غذا و خلق‌وخو!

هشت عادت غذایی که بر خلق و خو اثر می‌گذارد

239
0 0
تنظیم برنامه غذایی، به‌معنای ترک بخشی‌ از خوراکی‌ها و مصرف بیشتر بخشی دیگر است. این سبک غذایی نه‌تنها بر سلامت جسم که می‌تواند بر بهبود عملکرد مغز شما هم اثرگذار باشد. در این ویدئو به هشت نکته کاربردی درباره رابطه خوراکی‌ها و بهبود عملکرد مغز و بدن اشاره شده است.
Guest user

دیدگاه ها:

اظهار نظر
تا بعدی پخش خودکار