12.9K
0 0

کشیدگی، پارگی تاندون‌ها یا عضلات بزرگ پشت ران

آسیب همسترینگ چیست؟

ماهیچه‌های پشت ران که به عضلات همسترینگ معروفند در اثر کارهایی چون ورزش‌های سنگین می‌توانند دچار آسیب شوند؛ کشیدگی یا پارگی تاندون‌ها یا عضلات بزرگ پشت ران. در این ویدئو با علت و درمان آسیب‌دیدگی همسترینگ آشنا می‌شوید.
Guest user
تا بعدی پخش خودکار