12.7K
0 1

پلی سومنوگرافی یا مطالعه خواب

مروری بر مراحل خواب شبانه؛ از کم عمق تا عمیق

زمانی که خواب هستیم اتفاقات زیادی در عملکرد مغز و بدن رخ می‌دهد. در این هنگام خواب بدن چرخه‌ای شامل خواب REM و غیر REM خواهد داشت. در طول خواب REM چشم‌ها به سرعت حرکت می‌کنند اما در خواب غیر REM این اتفاق نخواهد افتاد. همچنین 3 مرحله در خواب غیر REM وجود دارد که هر مرحله می‌تواند ۵ تا ۱۵ دقیقه طول بکشد. در این ویدئو فرآیند خواب و اختلالات مرتبط با آن بررسی شده است.
Guest user
تا بعدی پخش خودکار