12.8K
0 0

سلامت روان در محیط کار

داشتن شغل و کار کردن علاوه بر کسب درآمد و استقلال، عزت نفس و احساس مفید بودن را در فرد افزایش می‌دهد، اما زمانی که فشار کاری زیاد یا استرس‌های مختلف را تجربه می‌کنیم، بهره‌وری کار ما افت می‌کند و حتی در انجام وظایفمان دچار مشکل می‌شویم. در این ویدیو نکاتی برای رفع این استرس‌ها و افزایش سلامت روان در محیط کار ارائه شده است.
Guest user
تا بعدی پخش خودکار