12K
0 1

بی‌انگیزه و خسته‌ام و زندگی جلوتر از من است...

راهکارهایی برای نشاندن شادابی جای خمودگی

گاهی بسیار ساده‌تر از آنچه فکر می‌کنیم و با عوض کردن عادت‌های کوچک روزانه، می‌توانیم تغییرات بزرگ ایجاد کنیم. به شرطی که آن‌قدر اراده و تمرکز برای بهتر شدن داشته باشیم که این تغییرات کوچک را با مداومت به رفتار تبدیل کنیم. این ویدئو 6 راهکار می‌دهد برای تغییر عادات ذهنی و رسیدن به انگیزه و شادابی در زندگی.
Guest user
تا بعدی پخش خودکار