18.9K
0 1

استرس همیشه هم بد نیست!

شیوه پاسخ به استرس مهم است، نه خودش

استرس یک پاسخ طبیعی در برابر موقعیت‌های مختلف زندگی است. اضطراب یک واکنش اجتنابی و افراطی از یک شی یا یک موقعیت است. به طور کلی بعضی از علائم استرس و اضطراب شبیه هم هستند. به همین دلیل نباید این دو با هم اشتباه گرفته شوند. با دیدن این ویدئو تفاوت استرس و اضطراب را درک کنید.
Guest user
تا بعدی پخش خودکار
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود