ژنژیویت یا التهب لثه یک نوع شایع و خفیف بیماری لثه (بیماری پریودنتال) است که باعث تحریک، قرمزی و تورم (التهاب) لثه می شود. مهم است که التهاب لثه را جدی بگیرید و به سرعت آن را درمان کنید. ژنژیویت می تواند منجر به بیماری لثه بسیار جدی تری به نام پریودنتیت و از دست دادن دندان شود.

شایع ترین علت التهاب لثه، عدم رعایت بهداشت دهان و دندان است. عادات خوب بهداشت دهان و دندان، مانند مسواک زدن حداقل دو بار در روز، نخ دندان کشیدن روزانه و معاینات منظم دندانپزشکی، می‌تواند به پیشگیری و معکوس کردن التهاب لثه کمک کند.

علائم

خشک لثه کادر گفتگوی پاپ آپ را باز کنید

نزدیک

خشک لثه

خشک لثه

لثه می تواند لثه های قرمزه، متورم و حساس را ایجاد کند که به راحتی می تواند احساس کند، به ویژه ای که دندان های خود را مسواک می زنید.

لثه های سالم، سفت و صورتی کم رنگ هستند و محکم در اطراف دندان قرار می گیرند. علائم و نشانه های التهاب لثه عبارتند از:

لثه های متورم یا پف کرده

لثه های قرمز تیره 

لثه هایی که هنگام مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن به راحتی خونریزی می کنند.

بوی بد دهان

عقب رفتن لثه

لثه های نرم

چه زمانی به دندانپزشک مراجعه کنیم

اگر متوجه علائم و نشانه های التهاب لثه شدید، با دندانپزشک خود وقت ملاقات بگذارید. هرچه زودتر به دنبال مراقبت باشید، شانس شما برای معکوس کردن آسیب ناشی از ژنژیویت و جلوگیری از پیشرفت آن به پریودنتیت بیشتر است.

علل

شایع ترین علت التهاب لثه، بهداشت نامناسب دهان است که باعث ایجاد پلاک روی دندان ها می شود و باعث التهاب بافت های اطراف لثه می شود. در اینجا نحوه پلاک می تواند منجر به التهاب لثه شود:

پلاک روی دندان تشکیل می شود. پلاک یک لایه نامرئی و چسبنده است که عمدتاً از باکتری‌ها تشکیل شده است که وقتی نشاسته و قند موجود در غذا با باکتری‌هایی که به طور معمول در دهان وجود دارند برهم‌کنش می‌کنند، روی دندان‌ها ایجاد می‌شود. پلاک به حذف روزانه نیاز دارد زیرا به سرعت دوباره تشکیل می شود.

پلاک به جرم تبدیل می شود. پلاک‌هایی که روی دندان‌ها باقی می‌مانند می‌توانند در زیر خط لثه سخت شوند و به جرم دندان تبدیل شوند که باکتری‌ها را جمع‌آوری می‌کند. تارتار حذف پلاک را دشوارتر می کند، یک سپر محافظ برای باکتری ها ایجاد می کند و باعث تحریک در امتداد خط لثه می شود. برای از بین بردن جرم دندان به تمیز کردن حرفه ای دندان نیاز دارید.

لثه ملتهب می شود. هر چه مدت زمان طولانی تری این پلاک و تارتار روی دندان ها باقی بماند، قسمتی از لثه اطراف پایه دندان را بیشتر تحریک می کند و باعث التهاب می شود. با گذشت زمان، لثه ها متورم می‌شوند و به راحتی خونریزی می کنند. پوسیدگی دندان نیز ممکن است ایجاد شود. در صورت عدم درمان، ژنژیویت می تواند به پریودنتیت و در نهایت از دست دادن دندان پیشرفت کند.

عوامل خطر

ژنژیویت شایع است و هر کسی ممکن است به آن مبتلا شود. عواملی که می توانند خطر ابتلا به ژنژیویت را افزایش دهند عبارتند از:

عادات بد مراقبت از دهان

سیگار کشیدن 

سن بالاتر

دهان خشک

تغذیه نامناسب، از جمله کمبود ویتامین C

ترمیم های دندانی که به درستی روی آنها قرار نمی گیرند یا دندان های کجی که تمیز کردن آنها دشوار است

شرایطی که باعث کاهش ایمنی می شود مانند سرطان خون، HIV/AIDS یا درمان سرطان

داروهای خاصی مانند فنی توئین (Dilantin، Phenytek) برای تشنج های صرع و برخی مسدود کننده های کانال کلسیم، که برای آنژین صدری، فشار خون بالا و سایر شرایط استفاده می شود.

تغییرات هورمونی، مانند تغییرات مربوط به بارداری، چرخه قاعدگی یا استفاده از قرص های ضد بارداری

ژنتیک

شرایط پزشکی مانند برخی عفونت های ویروسی و قارچی

عوارض

ژنژیویت درمان نشده می تواند به بیماری لثه تبدیل شود که به بافت و استخوان زیرین گسترش می یابد (پریودنتیت)، یک بیماری بسیار جدی تر که می تواند منجر به از دست دادن دندان شود.

تصور می شود که التهاب مزمن لثه با برخی از بیماری های سیستمیک مانند بیماری های تنفسی، دیابت، بیماری عروق کرونر، سکته مغزی و آرتریت روماتوئید مرتبط است. برخی تحقیقات نشان می دهد که باکتری های مسئول پریودنتیت می توانند از طریق بافت لثه وارد جریان خون شوند و احتمالاً بر قلب، ریه ها و سایر قسمت های بدن تأثیر بگذارند. اما مطالعات بیشتری برای تایید پیوند مورد نیاز است.

ژنژیویت اولسراتیو نکروزان (NUG)، شکل شدیدی از التهاب لثه است که باعث درد، عفونی شدن، خونریزی لثه و زخم می شود. 

جلوگیری

بهداشت دهان و دندان. این بدان معناست که دندان های خود را حداقل دو بار در روز به مدت دو دقیقه مسواک بزنید - صبح و قبل از رفتن به رختخواب - و حداقل یک بار در روز از نخ دندان استفاده کنید. بهتر است بعد از هر وعده غذایی یا میان وعده یا همانطور که دندانپزشک توصیه می کند مسواک بزنید. نخ دندان کشیدن قبل از مسواک زدن این امکان را می دهد که ذرات غذا و باکتری های شل شده را پاک کنید.

ویزیت منظم دندانپزشکی. معمولاً هر شش تا 12 ماه یکبار برای جرم‌گیری به دندانپزشک مراجعه کنید. اگر عوامل خطری دارید که شانس ابتلا به پریودنتیت را افزایش می دهد - مانند خشکی دهان، مصرف برخی داروها یا سیگار کشیدن - ممکن است بیشتر به جرم‌گیری حرفه ای نیاز داشته باشید. اشعه ایکس سالانه دندان می تواند به شناسایی بیماری هایی که با معاینه بصری دندان دیده نمی شوند کمک کند و تغییرات در سلامت دندان را بررسی کند.

اقدامات بهداشتی خوب، اقداماتی مانند تغذیه سالم و مدیریت قند خون در صورت ابتلا به دیابت نیز برای حفظ سلامت لثه مهم هستند.