ورم پستان چیست؟

ماستیت، التهاب سینه است که معمولاً به دلیل مسدود شدن مجرای شیر ایجاد می شود. هنگامی که شیر مادر در پشت مجرای مسدود شده جمع می شود، نمی تواند از نوک پستان خارج شود و در عوض به بافت های اطراف سینه منتقل می شود. این باعث می شود که سینه ملتهب شود. گاهی اوقات عفونت نیز رخ می دهد.

چه چیزی باعث ورم پستان می شود؟

برخی از زنان بیشتر از سایرین مستعد ابتلا به ورم پستان هستند. طیف وسیعی از علل شایع برای ورم پستان وجود دارد که عبارتند از:

اتصال ضعیف کودک به سینه

آسیب نوک سینه

وقفه طولانی 

سینه هایی که بیش از حد پر هستند

مسدود شدن مجاری شیر

قطع سریع شیردهی

پوشیدن سوتین خیلی تنگ یا  لباس تنگ

نوزادی با گره زبانی که در چسبیدن به سینه مشکل دارد

در حین شیردهی سینه را خیلی محکم بگیرید

ضربه به سینه در اثر لگد زدن کودک نوپا یا کمربند ایمنی

علائم ورم پستان چیست؟

علائم اولیه ورم پستان می تواند شبیه ابتلا به «آنفولانزا» باشد. لرز، لرزش، درد استخوان و به طور کلی احساس ناخوشی از تجربیات رایج است. ممکن است یک نقطه درد در سینه خود احساس کنید، شبیه به مجرای مسدود شده، اما بدتر. قسمتی از سینه ممکن است قرمز، براق و متورم به نظر برسد. سینه همچنین ممکن است در لمس گرم و دردناک باشد. علائم ماستیت می تواند خیلی سریع رخ دهد.

آیا ورم پستان عفونی است؟

ماستیتمی تواند به دلیل مسدود شدن مجاری شیر - ماستیت غیر عفونی یا عفونت باکتریایی - ورم پستان عفونی ایجاد شود. هنگامی که سد محافظ پوست شکسته می شود، مانند ترک خوردگی نوک پستان ،  باکتری می تواند وارد سینه شده و باعث عفونت شود.

ورم پستان چگونه درمان می شود؟

آنتی بیوتیک ها به پاکسازی عفونت و جلوگیری از عوارض بیشتر کمک می کنند. اگر فکر می کنید ممکن است ورم پستان داشت باشید، در اسرع وقت به پزشک خود مراجعه کنید.

گرما و سرما

ترکیبی از گرما و سرما می تواند به تسکین علائم ورم پستان کمک کند. بسته های سرد می توانند به تسکین التهاب کمک کنند. گرما را می توان درست قبل از تغذیه اعمال کرد، البته فقط برای چند دقیقه. گرما همچنین می‌تواند به تحریک رفلکس ترشح شیر کمک کند که به رفع انسداد و تسکین درد کمک می‌کند.

از گرمای حاصل از دوش آب گرم استفاده کنید یا از کیسه حرارتی، بطری آب گرم سرپوشیده، حوله دستی گرم یا شستن در آب داغ استفاده کنید.

راه های دیگری که می توانید به درمان ورم پستان کمک کنید عبارتند از:

مطمئن شوید که کودک به خوبی از سینه آسیب‌دیده تغذیه می‌کند – ارائه پستان آسیب‌دیده در ابتدا می‌تواند کمک کند.

موقعیت تغذیه کودک خود را در طول شیردهی تغییر دهید.

هنگام شیردهی و بیرون آوردن پستان، با فشار دادن آن، تخلیه مکرر پستان را هدف قرار دهید.

اگر انسداد ظرف 8 تا 12 ساعت برطرف نشد یا احساس ناخوشایندی کردید، به پزشک مراجعه کنید.

هر زمان که می توانید استراحت کنید و بخوابید - بهبودی از ورم پستان معمولاً سریع است، اگرچه به تغذیه مکرر، درمان صحیح آنتی بیوتیکی و مراقبت از خود بستگی دارد.

اگر مشکوک به ورم پستان هستید، در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید. تشخیص التهاب ساده و عفونت باکتریایی در مراحل اولیه ممکن است دشوار باشد.

در صورت ابتلا به ورم پستان می توانم شیرخوار را با شیر مادر تغذیه کنم؟

در صورت ابتلا به ورم پستان، حفظ شیردهی بسیار مهم است. تغذیه مکرر به کودک کمک می کند تا سینه های شما تا حد امکان خالی بماند و شیر از سینه  خارج شود.

در هنگام شیردهی حتما موارد زیر را رعایت کنید:

ابتدا شیردهی از سمت آسیب دیده باشد و کودک خود را تشویق کنید تا به طور موثر بمکد.

سینه دیگر را نیز ارائه دهید، این به جلوگیری از گرفتگی و ورم پستان احتمالی در سینه دیگر کمک می‌کند.

اطمینان حاصل کنید که کودک هنگام شیر خوردن به خوبی به پستان متصل است.

سوتین خود را شل کنید یا برای تغذیه در بیاورید.

در حین شیردهی استراحت کنید، این کمک می کند تا شیر را رها کنید و شیر جاری شود.

سینه خود را به آرامی با نوازش به سمت نوک پستان ماساژ دهید.

اگر کودک خوب تغذیه نمی کند، شیر مادر را به آرامی بدوشید.

آیا می توانم از ورم پستان جلوگیری کنم؟

چند چیز وجود دارد که می تواند برای پیشگیری از ورم پستان مفید باشد:

هر چند دفعه که کودک نیاز دارد شیر دهید - شیر دادن مکرر به تخلیه سینه ها کمک می کند.

اگر سینه‌هایتان پر شده یا به‌طور ناراحت‌کننده‌ای پر شد، کودکتان را برای شیر دادن بیدار کنید.

وقتی شیر می‌دهید، هر دو سینه را بدهید - اگر فقط از یک طرف شیر می‌دهید، دفعه بعد که شیر می‌دهید، سمت دیگر را بدهید.

اگر سینه‌هایتان هنوز پر است، بعد از شیر خوردن، مقدار کمی شیر بدهید - برای راحتی، نه برای خالی کردن سینه‌ها.

از دادن شیر خشک یا مایعات دیگر به کودک خودداری کنید مگر اینکه توسط یک متخصص توصیه شده باشد.

هنگام شیر دادن از وارد کردن هرگونه فشار به سینه خودداری کنید.

سعی کنید در طول روز زمانی که کودک خواب است استراحت کنید.

• هنگام شیر دادن از وارد کردن فشار به سینه خودداری کنید.