از چه زمانی باید آموزش دستشویی رفتن به فرزندم را شروع کنم؟

هیچ سن خاصی وجود ندارد که کودک خود را حتما در آن زمان آموزش دستشویی دهید. بهتر است صبر کنید تا فرزندتان نشانه هایی از آمادگی خود را نشان دهد.

اکثر کودکان نوپا از 2 تا 3 سالگی آماده شروع آموزش دستشویی رفتن هستند. برخی از آنها از 18 ماهگی آماده هستند. عجله نکنید - اگر منتظر بمانید تا علائم آماده بودن او را ببینید، آموزش دستشویی معمولا راحت‌تر پیش می‌رود.

برای زمانی برنامه ریزی کنید که خانه شما آرام باشد و مانع دیگری در کار نباشد. در صورت امکان، تا تابستان صبر کنید تا کودکتان را آموزش دستشویی بدهید. داشتن لایه های کمتر لباس این کار را آسان تر می کند.

چگونه فرزندم نشان می دهد که برای آموزش دستشویی آماده می شود؟

ممکن است کودک آماده استفاده از دستشویی باشد زمانی که:

بداند که در شرف ادرار یا مدفوع است.

می تواند به شما بگوید چه زمانی پوشک خود را خیس یا کثیف کرده است.

حداقل 2 ساعت خشک بماند یا بعد از یک چرت روزانه خشک از خواب بیدار شود.

با پوشیدن پوشک، به خصوص اگر خیس یا کثیف باشد، تحریک می شود.

در زمان های قابل پیش بینی روز مدفوع می کند.

به افراد دیگری که از دستشویی استفاده می کنند توجه نشان می دهد.

برای آموزش دستشویی رفتن نیز مهم است که کودک بتواند:

شلوارش را بالا و پایین بکشد.

دستورالعمل های ساده را دنبال کند.

برای مدتی راحت در یک وضعیت بنشیند.

آیا از لگن شروع کنم یا دستشویی؟

این به شما و فرزندتان بستگی دارد. برخی از والدین متوجه می‌شوند که معرفی یک لگن به کودک نوپا، انتقالی ملایم‌تر از استفاده فوری از یک دستشویی بزرگ است. همچنین می توانید آن را در مکانی مناسب برای کودک خود قرار دهید و هنگام بیرون رفتن با خود ببرید.

اگر خالی کردن لگن برای شما جالب نیست، برای کودک نوپایتان خوب است که از دستشویی استفاده کند. با این حال، باید مطمئن شوید که آنها می توانند به راحتی به دستشویی بروند و در حالت نشسته پاهای خود را روی آن قرار دهند. ایده خوبی است که از صندلی توالت کودک نوپا با سوراخ کوچکتری که در داخل صندلی توالت بزرگ قرار می گیرد استفاده کنید تا کودک احساس امنیت بیشتری کند.

چگونه فرزندم را برای استفاده از توالت فرنگی تربیت کنم؟

به  کودکتان کلماتی را که نیاز دارند، مانند «جیش» و «پی پی» یا ... را آموزش دهید.

• لباس هایی به آنها بپوشانید که به راحتی درآورده شوند و به راحتی شسته شوند.
• برای فرزندتان شلوارهای زیادی بخرید. ممکن است استفاده از شلوارهای آموزشی جاذب را انتخاب کنید.
• اگر می توانید، چند روز اول آموزش دستشویی رفتن را در خانه بمانید.
• هر چیز خطرناکی را که ممکن است در حمام وجود داشته باشد، مانند محصولات تمیز کننده را کنار بگذارید.
• پوشک کردن کودک نوپا را برای خواب روزانه و شب تا زمانی که مرتباً خشک از خواب بیدار شود ادامه دهید.

بردن فرزندتان به دستشویی

• کودک نوپای خود را چندین بار و هر بار 2 یا 3 دقیقه روی دستشویی یا لگن بنشانید تا به نشستن روی لگن عادت کند.
• در ابتدا آنها را 20 تا 30 دقیقه بعد از غذا، قبل و بعد از خواب و در ساعات معینی در طول روز به دستشویی ببرید. هر 2 ساعت باید کافی باشد. اگر معمولاً در ساعت معینی از روز ادرار می کنند، آنها را در دستشویی قرار دهید. مراقب علائمی باشید که ممکن است نیاز به رفتن داشته باشند.
• هنگامی که آنها به رفتن به دستشویی عادت کردند، می توانید از آنها بپرسید که آیا نیاز به رفتن دارند یا خیر.
• در حین یادگیری صبور و مهربان باشید. تلاش های کودک نوپای خود را تحسین کنید - حتی نشستن در دستشویی در چند بار اول یک دستاورد خواهد بود. اگر آنها ادرار می‌کنند یا مدفوع می کنند، این را یک امتیاز در نظر بگیرید.
• به کودک خود کمک کنید تا بدن خود را بشوید - یادگیری این کار به زمان نیاز دارد.
• به کودک خود نشان دهید که چگونه دستشویی را بشوید. این می تواند برای برخی از کودکان ترسناک باشد. اگر آنها می ترسند، ممکن است در ابتدا استفاده از لگن راحت تر باشد.
• به کودک خود بیاموزید که بعد از هر بار مراجعه به توالت یا لگن، دست های خود را بشوید.
• 
  

آیا تفاوتی بین آموزش توالت رفتن آقایان و خانم ها وجود دارد؟

اگر فرزند شما پسر است و می‌تواند بنشیند به او بیاموزید که بعد از آن آلت تناسلی خود را تکان دهند تا قطرات ادرار از داخل آن خارج شود.

اگر فرزندتان دختر است، به او آموزش دهید که از جلو به عقب بشوید. این کار از انتقال باکتری‌ها در قسمت پایین به بالا و ایجاد عفونت جلوگیری می‌کند.

اگر فرزندم به مهدکودک رفت، چگونه باید آموزش دستشویی رفتن را مدیریت کنم؟

مهم است که با کارکنان مرکز مراقبت از کودکان خود در مورد نحوه مدیریت آموزش توالت در خانه صحبت کنید. این کمک می کند تا آموزش توالت بین خانه و محل مراقبت از کودک سازگار باشد. ممکن است به کودک خود نشان دهید که دستشویی در مهدکودک کجاست و توضیح دهید که چگونه ممکن است با دستشویی خانه متفاوت باشد.

در صورت وجود کلمات یا نشانه هایی که ممکن است فرزندتان هنگام استفاده از دستشویی بیان کند، به کارکنان اطلاع دهید.

این ایده خوبی است که در صورت عدم کنترل، پوشک، لباس زیر و لباس اضافی برای مهدکودکان آماده کنید.

اگر آموزش دستشویی رفتن کار نمی کند چه باید بکنم؟

صبور باشید. برای برخی از کودکان آموزش دستشویی رفتن یک فرآیند ساده و سریع است. برای دیگران، چند هفته طول می کشد. توجه داشته باشید که مردان نسبت به زنان در آموزش دستشویی رفتن کندتر هستند (اما نه همیشه).

در حین آموزش دستشویی رفتن، منتظر عدم کنترل و شلوارهای خیس و کثیف باشید. در مورد تمیز کردن سر و صدای زیادی نکنید، زیرا باعث می شود کودک در مورد آموزش توالت مضطرب شود، که می تواند آن را سخت تر کند. همچنین اگر فرزند شما دچار تغییر بزرگی شود یا احساس ناخوشایندی داشته باشد، عقب نشینی و عدم کنترل برای او طبیعی است.

در اینجا مواردی وجود دارد که باید هنگام آموزش  دستشویی رفتن به کودک خود از آنها اجتناب کنید:

• کودک نوپای خود را تحت فشار قرار ندهید تا در زمان معینی تحت آموزش دستشویی رفتن قرار بگیرد.
• اگر کودک نوپا نمی تواند دستورات شما را بفهمد یا ادرار کرد، او را تنبیه نکنید.
• سعی کنید اجازه ندهید کودکتان دچار یبوست شود که می تواند باعث درد در هنگام مدفوع شود. به آنها مقدار زیادی آب برای نوشیدن بدهید و میوه و سبزیجات تازه را در رژیم غذایی‌اش بگنجانید. اگر مشکل یبوست است، به پزشک مراجعه کنید. سعی کنید اگر فرزندتان علائمی را نشان می دهد که باید به دستشویی برود، او را منتظر نگذارید. کودکان نوپا قادر به "نگهداری" نیستند.

اگر کودک شما بعد از حدود 4 هفته هیچ علاقه ای نشان نمی دهد یا با آموزش توالت پیشرفت نمی کند، صبر کنید تا کمی بزرگتر شود و دوباره امتحان کنید.

اگر کودک تا سن 4 سالگی در طول روز آموزش توالت نمی بیند، با پزشک خود صحبت کنید.

چه زمانی کودک من باید در شب خشک باشد؟

خشک شدن در شب بیشتر از روز طول می کشد. مغز کودک باید کنترل مثانه خود را توسعه دهد. این در سنین مختلف برای کودکان مختلف رخ می دهد. بین سن خشکی کودکان در شب و زمانی که والدین آنها در کودکی بوده اند، ارتباط ژنتیکی وجود دارد.

برخی از کودکان در سن 3 سالگی شب ها خشک می شوند و اکثر آنها در سن 5 سالگی خشک می شوند. طبیعی است که برخی از کودکان در سال های ابتدایی خود همچنان شب ادراری داشته باشند. بیشتر آنها به خودی خود خشک می شوند، اما اگر کودک شما در سن 7 یا 8 سالگی هنوز شب ادراری دارد، باید به پزشک مراجعه کنید.

منبع: