مشاوره قبل از ازدواج نوعی درمان است که به زوج ها کمک می کند تا برای ازدواج آماده شوند. مشاوره قبل از ازدواج می تواند به شما و همسرتان اطمینان دهد که یک رابطه قوی و سالم دارید - به شما شانس بیشتری برای یک ازدواج پایدار و رضایت بخش می دهد. این نوع مشاوره همچنین می تواند در شناسایی نقاط ضعفی که می تواند در دوران ازدواج به مشکل تبدیل شود کمک کند.

مشاوره قبل از ازدواج اغلب توسط درمانگران دارای مجوز معروف به درمانگران ازدواج و خانواده ارائه می‌شود. این درمانگران دارای مدرک تحصیلات تکمیلی یا فوق لیسانس هستند - و  از انجمن روانشناسی و خانواده درمانی (AAMFT) گواهینامه دریافت می کنند. 



چرا این کار انجام می شود

مشاوره قبل از ازدواج می تواند به زوج ها کمک کند تا روابط خود را قبل از ازدواج بهبود بخشند. شما تشویق می شوید که در مورد موضوعات مرتبط با ازدواج صحبت کنید، مانند:

امور مالی

ارتباط

ارزش ها، نگرش ها و باورها

نقش ها در ازدواج

محبت و رابطه جنسی

میل به بچه دار شدن

روابط خانوادگی

تصمیم گیری

مقابله با خشم

 

 

چقدر همدیگر را می شناسید

مشاوره قبل از ازدواج به شرکای زندگی کمک می کند تا توانایی خود را در برقراری ارتباط بهبود بخشند، انتظارات واقع بینانه برای ازدواج تعیین کنند و مهارت های حل تعارض را توسعه دهند. علاوه بر این، می‌تواند به زوج ها کمک کند تا نگرش مثبتی را در مورد کمک گرفتن در مسیر ایجاد کنند.

 

به خاطر داشته باشید که ارزش ها، نظرات و تاریخچه خود را وارد یک رابطه می کنید و ممکن است همیشه با شریک زندگی شما مطابقت نداشته باشد. به عنوان مثال، سیستم های خانوادگی و اعتقادات مذهبی بسیار متفاوت است. بسیاری از زوج ها تربیت های متفاوتی را با الگوهای متفاوت برای رابطه و ازدواج تجربه کرده اند. بسیاری از مردم با این باور که ازدواج نیازهای اجتماعی، مالی، جنسی و عاطفی آنها را برآورده می کند - و همیشه اینطور نیست. با بحث در مورد تفاوت ها و انتظارات قبل از ازدواج، شما و شریک زندگی تان بهتر می توانید یکدیگر را در طول ازدواج درک کرده و از آنها حمایت کنید.

 

 

روش انجام

تنها آمادگی لازم برای مشاوره قبل از ازدواج، یافتن یک درمانگر ازدواج و خانواده است. عزیزان و دوستان ممکن است توصیه هایی داشته باشند. 

 

قبل از برنامه ریزی جلسات با یک درمانگر خاص، در نظر بگیرید که آیا درمانگر برای شما و شریک زندگیتان مناسب است یا خیر. ممکن است سوالاتی از این قبیل بپرسید:

تحصیلات. سوابق تحصیلی و آموزشی شما چیست؟

تجربه. تجربه شما از مشاوره قبل از ازدواج چیست؟

طرح درمان. مدت زمان هر جلسه چقدر است؟ انتظار داشته باشم چند جلسه داشته باشم؟

کارمزد . برای هر جلسه چقدر هزینه میگیرید؟

 

 

آنچه می توانید انتظار داشته باشید

معمولاً از هر یک از شما خواسته می شود که به طور جداگانه به یک پرسشنامه کتبی پاسخ دهید تا مشخص شود در مورد خود، یکدیگر و رابطه خود چه احساسی دارید. این فرم‌ها همچنین می‌توانند به شناسایی نقاط قوت، ضعف و زمینه‌های مشکل بالقوه - مانند نیاز به بهبود مهارت‌های شنیداری کمک کنند. شما و مشاورتان با هم نتایج خود را تفسیر می‌کنید و در مورد زمینه‌های ناراحتی یا اختلاف نظر مشترک بحث می‌کنید. برای کمک به غلبه بر چالش ها با شریک زندگی خود اهدافی تعیین خواهید کرد.

 

علاوه بر این، مشاور ممکن است از شما و شریک زندگیتان سؤالاتی بپرسد تا دیدگاه های منحصر به فردتان را در مورد ازدواجتان بیابد و انتظارات و خواسته های شما را از ازدواجتان روشن کند.

 

به یاد داشته باشید، آماده شدن برای ازدواج بیشتر از برگزاری یک مهمانی برای جشن نامزدی است. برای ایجاد یک پایه محکم برای رابطه خود وقت بگذارید.