کلاهک دهانه رحم یک وسیله کنترل بارداری (پیشگیری از بارداری) است که از ورود اسپرم به رحم جلوگیری می کند. کلاهک دهانه رحم یک فنجان سیلیکونی عمیق و قابل استفاده مجدد است که در واژن قرار می گیرد و محکم روی دهانه رحم قرار می گیرد. درپوش دهانه رحم با مکش در جای خود نگه داشته می شود و دارای یک بند برای کمک به برداشتن آن است. کلاه دهانه رحم تنها زمانی در پیشگیری از بارداری موثر است که همراه با اسپرم کش استفاده شود.

چرا این کار انجام می شود

کلاهک دهانه رحم، هنگامی که با اسپرم کش استفاده می شود،  به جلوگیری از بارداری کمک می کند. در میان مزایای مختلف، کلاهک دهانه رحم:

امکان بازگشت سریع به باروری را فراهم می کند.

می توان از شش هفته پس از زایمان در دوران شیردهی استفاده کرد.

می توان آن را ساعت ها قبل از رابطه جنسی گذاشت و تا 48 ساعت در جای خود نگه داشت.

نیازی به همکاری شریک ندارد.

عوارض جانبی کمی دارد.

 

با این حال، کلاهک دهانه رحم برای همه مناسب نیست. پزشک ممکن است استفاده از کلاه دهانه رحم را منع کند اگر :

به اسپرم کش یا سیلیکون حساسیت دارید.

در معرض خطر بالای اچ آی وی/ایدز هستید یا مبتلا هستید.

در معرض خطر بالای بارداری هستید - کمتر از 30 سال سن دارید. سه بار یا بیشتر در هفته رابطه جنسی دارید. قبلاً با روش‌های مانع واژن شکست خورده‌اید. یا احتمالاً به طور مداوم از کلاه دهانه رحم استفاده نمی کنید.

داشتن ناهنجاری های واژن یا دهانه رحم که در تناسب، قرار دادن یا حفظ کلاهک دهانه رحم اختلال ایجاد می کند.

خونریزی واژن یا عفونت واژن، دهانه رحم یا لگن داشته باشید.

سابقه بیماری التهابی لگن، سندرم شوک سمی، سرطان دهانه رحم، افتادگی درجه سه رحم، عفونت های رحمی یا پارگی بافت واژن یا دهانه رحم داشته باشید.

اخیراً زایمان کرده یا سقط جنین یا سقط جنین داشته اید.

اخیراً جراحی دهانه رحم انجام داده اید.

 

 

خطرات

کلاهک دهانه رحم از عفونت های مقاربتی (STIs) محافظت نمی کند.

تخمین زده می شود که از هر 100 زنی که هرگز باردار نشده اند یا به صورت طبیعی زایمان نکرده اند، 16 نفر در اولین سال استفاده معمول از کلاهک دهانه رحم باردار می شوند. تخمین زده می شود که از هر 100 زنی که به صورت طبیعی زایمان کرده اند، 32 نفر در سال اول استفاده معمولی باردار می شوند. این تفاوت به این دلیل است که واژن و دهانه رحم با زایمان طبیعی کشیده می شوند، به این معنی که کلاهک دهانه رحم ممکن است به خوبی مناسب نباشد.

 

استفاده نامناسب یا نادرست از کلاهک دهانه رحم خطر بارداری را افزایش می دهد. به عنوان مثال، ممکن است هنگام استفاده از کلاه دهانه رحم باردار شوید اگر:

کلاهک دهانه رحم در حین رابطه جنسی از دهانه رحم جدا می شود.

از اسپرم کش استفاده نمی کنید.

ظرف شش ساعت پس از رابطه جنسی کلاهک دهانه رحم را بردارید.

 

اسپرم کشی که روی کلاهک دهانه رحم اعمال می شود ممکن است به سلول های پوشاننده واژن آسیب برساند و باعث موارد زیر شود:

افزایش خطر ابتلا به بیماری های مقاربتی

عفونت مجاری ادرار یا واژن

تحریک واژن

 

به پزشک خود مراجعه کنید، اگر:

هنگام راه رفتن، عطسه، سرفه یا زور زدن، کلاهک دهانه رحم از جای خود خارج می شود.

علائم سندرم شوک سمی، مانند تب شدید ناگهانی، اسهال، سرگیجه، استفراغ، غش یا بثورات پوستی شبیه آفتاب سوختگی دارید.

بعد از برداشتن کلاهک دهانه رحم متوجه خونی می‌شوید که مربوط به پریود نیست.

وقتی کلاهک دهانه رحم در جای خود قرار می گیرد یا بعد از برداشتن آن متوجه بوی بد می شوید.

شما یا شریک زندگیتان در حین یا بعد از استفاده از کلاهک دهانه رحم درد را تجربه می کنید.

شریک جنسی شما پس از استفاده از کلاهک دهانه رحم در حین رابطه جنسی، آلت تناسلی خود را می‌خاراند.

 

 

روش تهیه

کلاه دهانه رحم در اندازه های مختلف موجود است. پزشک زنان شما را برای کلاهک دهانه رحم مناسب راهنمایی می کند و نحوه قرار دادن و برداشتن کلاهک را نشان می دهد. او ممکن است با انجام معاینه لگن تایید کند که کلاهک دهانه رحم در موقعیت صحیح قرار دارد.

 

اطمینان حاصل کنید که کلاهک دهانه رحم خود را به طور مرتب از نظر سایش، سوراخ یا تغییر رنگ بررسی می کنید و هر سال آن را تعویض می کنید. ممکن است نیاز باشد که کلاهک دهانه رحم خود را بعد از زایمان عوض کنید. همیشه از کلاهک دهانه رحم همراه با اسپرم کش استفاده کنید. در هنگام هر نوع خونریزی واژینال، از جمله پریود، از کلاهک دهانه رحم استفاده نکنید.

 

قبل از استفاده از کلاهک دهانه رحم برای اولین بار، قرار دادن کلاهک و بررسی محل قرارگیری آن را تمرین کنید. در اولین باری که از کلاهک دهانه رحم استفاده می کنید از یک روش پشتیبان پیشگیری از بارداری مانند کاندوم مردانه استفاده کنید.

آنچه می توانید انتظار داشته باشید

برای استفاده از کلاهک دهانه رحم:

قبل از قرار دادن کلاهک دهانه رحم، موقعیت دهانه رحم خود را بررسی کنید. برای پیدا کردن دهانه رحم، انگشت خود را در عمق واژن قرار دهید. دهانه رحم مانند نوک بینی احساس می شود. موقعیت آن با توجه به زمان ماه و وضعیت بدن متفاوت خواهد بود.

اسپرم کش را اعمال کنید. کاسه درپوش دهانه رحم را با حدود 1/4 قاشق چایخوری (1.25 میلی لیتر) اسپرم کش پر کنید. یک لایه نازک از اسپرم کش را روی لبه کلاهک دهانه رحم که رو به دهانه رحم است پخش کنید. 1/2 قاشق چایخوری (2.5 میلی لیتر) اسپرم کش را در شیار بین لبه و برجستگی کلاهک دهانه رحم قرار دهید. برخی از متخصصان پیشنهاد می کنند در صورت داشتن رابطه جنسی برای بار دوم با کلاهک از دوز اضافی اسپرم کش استفاده کنید. کلاهک را حداقل تا شش ساعت پس از آخرین باری که رابطه جنسی داشتید بردارید.

کلاهک دهانه رحم را وارد کنید. آن را قبل از برانگیختگی جنسی در واژن قرار دهید تا از قرارگیری مناسب آن اطمینان حاصل کنید. یک موقعیت راحت پیدا کنید، مانند چمباتمه زدن. لابیای خود را با یک دست جدا کنید. با دست دیگر کلاهک دهانه رحم را طوری نگه دارید که کاسه رو به بالا باشد و لبه درپوش دهانه رحم را بین انگشت شست و سبابه خود فشار دهید.

 

کلاهک دهانه رحم را به داخل واژن خود بکشید - مطمئن شوید که لبه بلندتر کلاهک دهانه رحم ابتدا وارد واژن می شود. کلاهک دهانه رحم را در امتداد دیواره عقب واژن خود فشار دهید تا جایی که می رود. از انگشت خود برای تعیین محل دهانه رحم خود استفاده کنید و لبه کلاهک را در اطراف دهانه رحم فشار دهید تا کاملاً آن را بپوشانید.

 

همیشه موقعیت کلاهک دهانه رحم را قبل از رابطه جنسی بررسی کنید. چمباتمه بزنید، باسن را پایین بیاورید، انگشت خود را وارد واژن کنید و برجستگی را به سمت بالا فشار دهید تا مطمئن شوید دهانه رحمتان پوشیده شده است. اگر کلاهک به طور کامل دهانه رحم را نمی پوشاند، آن را روی دهانه رحم فشار دهید یا آن را بردارید و دوباره آن را قرار دهید.

به آرامی درپوش دهانه رحم را بردارید. پس از رابطه جنسی، کلاه دهانه رحم را برای حداقل شش ساعت و حداکثر دو روز در جای خود بگذارید. برای برداشتن کلاهک دهانه رحم، چمباتمه بزنید، کلاهک را پایین بیاورید و بچرخانید. عضلات خود را شل کنید و برجستگی کلاهک دهانه رحم را فشار دهید تا مهر و موم بشکند.

 

تسمه جداسازی را بگیرید و به آرامی بکشید. مراقب باشید واژن خود را خراش ندهید. پس از برداشتن، درپوش دهانه رحم را با صابون ملایم و آب گرم بشویید و بگذارید در هوا خشک شود. کلاه دهانه رحم را در ظرفی که برای آن در نظر گرفته شده نگهداری کنید.