پزشک در مورد سابقه پزشکی بیمار می پرسد، داروهای مصرفی را بررسی می کند، یک معاینه فیزیکی انجام می دهد و ممکن است آزمایشاتی را برای تعیین علت اسهال تجویز کند. آزمایشات احتمالی عبارتند از:

 

آزمایش خون. آزمایش کامل شمارش خون می تواند به نشان دادن علت اسهال کمک کند.

 

ازمایش مدفوع. پزشک ممکن است آزمایش مدفوع را برای بررسی اینکه آیا یک باکتری یا انگل باعث اسهال شده است توصیه کند.

 

سیگموئیدوسکوپی انعطاف پذیر یا کولونوسکوپی. با استفاده از یک لوله نازک و روشن که در رکتوم قرار می‌گیرد، پزشک می تواند داخل روده بزرگ را ببیند. این دستگاه همچنین مجهز به ابزاری است که به پزشک اجازه می‌دهد نمونه کوچکی از بافت (بیوپسی) را از روده بزرگ بگیرد. سیگموئیدوسکوپی انعطاف پذیر نمایی از کولون تحتانی را فراهم می کند، در حالی که کولونوسکوپی به پزشک اجازه می دهد کل کولون را ببیند.

 

رفتار

اکثر موارد اسهال به خودی خود ظرف چند روز بدون درمان برطرف می شود. اگر تغییر سبک زندگی و درمان های خانگی اسهال را بدون موفقیت امتحان کرده اید، ممکن است پزشک داروها یا درمان های دیگری را توصیه کند.

 

 

آنتی بیوتیک ها

 

آنتی بیوتیک ها ممکن است به درمان اسهال ناشی از باکتری ها یا انگل ها کمک کنند. اگر یک ویروس باعث اسهال شود، آنتی بیوتیک ها کمکی نمی کنند.

 

 

درمان برای جایگزینی مایعات

 

احتمالاً پزشک توصیه می کند که مایعات و نمک را جایگزین کنید. برای بیشتر بزرگسالان، این به معنای نوشیدن آب، آب میوه یا آبگوشت است. اگر نوشیدن مایعات معده تان را ناراحت کند یا باعث استفراغ شود، ممکن است پزشک مصرف مایعات IV را توصیه کند.

 

 

آب راه خوبی برای جایگزینی مایعات است، اما حاوی نمک ها و الکترولیت ها - مواد معدنی مانند سدیم و پتاسیم - که برای عملکرد بدن ضروری هستند، نیست. می توانید با نوشیدن آب میوه برای پتاسیم یا خوردن سوپ برای سدیم به حفظ سطح الکترولیت خود کمک کنید. اما برخی از آب میوه ها، مانند آب سیب، ممکن است اسهال را بدتر کنند.

 

برای کودکان، از پزشک خود در مورد استفاده از یک محلول آبرسانی خوراکی مانند Pedialyte برای جلوگیری از کم آبی یا جایگزینی مایعات از دست رفته سوال کنید.

 

 

تنظیم داروهایی که مصرف می کنید

 

اگر پزشک تشخیص دهد که یک آنتی بیوتیک باعث اسهال شده است، ممکن است دوز آن را کاهش دهد یا به داروی دیگری تغییر دهد.

 

 

درمان شرایط زمینه ای

 

اگر اسهال ناشی از یک بیماری جدی‌تر مانند بیماری التهابی روده باشد، پزشک برای کنترل آن وضعیت تلاش می‌کند. ممکن است به یک متخصص، مانند یک متخصص گوارش ارجاع داده شوید، که می تواند کمک کند تا یک برنامه درمانی برای شما طراحی کند.

 

 

شیوه زندگی و درمان های خانگی

 

اسهال معمولاً بدون درمان به سرعت برطرف می شود. برای کمک به مقابله با علائم و نشانه های خود تا زمانی که اسهال از بین برود، سعی کنید:

 

مقدار زیادی مایعات شفاف از جمله آب، آبگوشت و آبمیوه بنوشید. از کافئین خودداری کنید.

 

با بازگشت حرکات روده به حالت عادی، غذاهای نیمه جامد و کم فیبر را به تدریج اضافه کنید. کراکر، نوشابه، نان تست، تخم مرغ، برنج یا مرغ را امتحان کنید.

 

برای چند روز از مصرف برخی مواد غذایی مانند لبنیات، غذاهای چرب، غذاهای پرفیبر یا غذاهای پر ادویه خودداری کنید.

 

در مورد داروهای ضد اسهال بپرسید. داروهای ضد اسهال بدون نسخه (OTC) مانند لوپرامید و بیسموت ساب سالیسیلات ممکن است به کاهش تعداد دفعات آبکی روده و کنترل علائم شدید کمک کنند.

 

برخی از بیماری‌ها و عفونت‌ها - باکتریایی و انگلی - می‌توانند با این داروها بدتر شوند، زیرا از خلاص شدن بدن از آنچه که باعث اسهال شده است جلوگیری می‌کنند. همچنین، این داروها همیشه برای کودکان بی خطر نیستند. قبل از مصرف این داروها یا دادن آنها به کودک با پزشک خود مشورت کنید.

 

مصرف پروبیوتیک ها را در نظر بگیرید. این میکروارگانیسم ها ممکن است با افزایش سطح باکتری های خوب به بازگرداندن تعادل سالم به دستگاه روده کمک کنند، اگرچه مشخص نیست که آیا می توانند به کوتاه کردن دوره اسهال کمک کنند یا خیر. پروبیوتیک ها به شکل کپسول یا مایع در دسترس هستند و به برخی غذاها مانند مارک های خاصی از ماست نیز اضافه می شوند. تحقیقات بیشتری برای درک بهتر این که کدام گونه از باکتری ها مفیدتر هستند یا چه دوزهایی مفید است، مورد نیاز است.

 

 

آماده شدن برای قرار ملاقات

 

ممکن است با مراجعه به پزشک خانواده خود شروع کنید. اگر اسهال مداوم دارید، ممکن است به یک پزشک متخصص گوارش ارجاع داده شوید.

 

در اینجا اطلاعاتی وجود دارد که کمک می کند تا برای قرار ملاقات خود آماده شوید.

 

 

آنچه می توانید انجام دهید

 

وقتی قرار ملاقات می گذارید، از قبل بپرسید که آیا کاری وجود دارد که باید انجام دهید، مثلاً قبل از انجام برخی آزمایشات لازم است ناشتا باشید. فهرستی از موارد زیر تهیه کنید:

 

علائم ، از جمله زمانی که شروع شد و هر چیزی که ممکن است به نظر غیرمرتبط با دلیلی که برای آن قرار ملاقات گذاشته اید، برسد.

 

اطلاعات شخصی کلیدی، از جمله هرگونه استرس عمده، تغییرات اخیر زندگی یا سفر.

 

داروها، ویتامین ها یا مکمل هایی که مصرف می کنید، از جمله دوز. اگر اخیراً آنتی بیوتیک مصرف کرده اید، توجه داشته باشید که چه نوع، چه مدت و چه زمانی آن را قطع کرده اید.

 

 

سوالاتی که باید از پزشک خود بپرسید.

 

برای اسهال، برخی از سوالات اساسی که باید از پزشک خود بپرسید عبارتند از:

 

چه چیزی احتمالا باعث اسهال من می شود؟

 

آیا ممکن است اسهال ناشی از دارویی باشد که مصرف می کنم؟

 

به چه آزمایشاتی نیاز دارم؟

 

آیا اسهال من احتمالا موقتی است یا مزمن؟

 

بهترین اقدام چیست؟

 

جایگزین های درمان اولیه ای که پیشنهاد می کنید چیست؟

 

من شرایط سلامتی دیگری دارم. چگونه می توانم آنها را با اسهال به بهترین شکل مدیریت کنم؟

 

آیا محدودیت هایی وجود دارد که باید رعایت کنم؟

 

آیا می توانم از داروهایی مانند لوپرامید برای کاهش سرعت اسهال استفاده کنم؟

 

آیا باید به متخصص مراجعه کنم؟

 

 

از پرسیدن سوالات دیگر دریغ نکنید.

 

 

از پزشک خود چه انتظاری دارید

 

پزشک احتمالاً سؤالاتی می پرسد، از جمله:

 

علائم از چه زمانی شروع شد؟

 

آیا علائم مداوم بوده است یا گاه به گاه؟

 

علائم چقدر شدید است؟

 

به نظر می رسد چه چیزی علائم را بهبود می بخشد؟

 

به نظر می رسد چه چیزی علائم را بدتر می کند؟

 

آیا اسهال شما را در شب بیدار می کند؟

 

آیا خون می بینید یا مدفوعتان سیاه رنگ است؟

 

آیا اخیراً در اطراف کسی بوده اید که اسهال داشته باشد؟

 

آیا اخیراً در بیمارستان یا خانه سالمندان اقامت داشته اید؟

 

آیا اخیرا آنتی بیوتیک مصرف کرده اید؟

 

 

کاری که در این بین می توانید انجام دهید

 

در حالی که منتظر قرار ملاقات خود هستید، ممکن است علائم خود را کاهش دهید، اگر:

 

مایعات بیشتری بنوشید. برای جلوگیری از کم آبی بدن، آب، آب میوه و آبگوشت بنوشید.

 

 

از خوردن غذاهایی که باعث تشدید اسهال می شوند خودداری کنید. از مصرف غذاهای چرب، پر فیبر یا ادویه زیاد خودداری کنید.