ناخن فرو رفته کادر گفتگوی پاپ آپ را باز کنید

فرورفتن ناخن پا یک بیماری شایع است که در آن گوشه یا کنار ناخن پا به گوشت نرم تبدیل می شود. نتیجه درد، قرمزی، تورم و گاهی عفونت است. ناخن های فرورفته معمولاً انگشت شست پا را تحت تأثیر قرار می دهند.

 

اغلب می توانید به تنهایی از ناخن های فرو رفته در پا مراقبت کنید. اگر درد شدید باشد یا در حال گسترش باشد، پزشک می‌تواند اقداماتی را برای تسکین ناراحتی انجام دهد و کمک کند تا از عوارض آن جلوگیری کنید.

 

اگر دیابت یا بیماری دیگری دارید که باعث جریان خون ضعیف در پاها می شود، بیشتر در معرض خطر عوارض ناخن های فرو رفته در پا هستید.



علائم

علائم فرورفتن ناخن پا عبارتند از:

درد و حساسیت در انگشت پا در امتداد یک یا هر دو طرف ناخن

قرمزی اطراف ناخن پا

تورم انگشت پا در اطراف ناخن

عفونت بافت اطراف ناخن پا

 

 

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد         

به پزشک مراجعه کنید، اگر:

احساس ناراحتی شدید در انگشت پا یا چرک یا قرمزی که به نظر می رسد در حال گسترش است را تجربه می‌کنید.

دیابت یا بیماری دیگری دارید که باعث جریان خون ضعیف در پاها می شود و هر گونه زخم یا عفونت پا را تجربه می کنید.

 

 

علل

علل رایج رشد ناخن پا عبارتند از:

پوشیدن کفش هایی که ناخن های پا را فشار می‌دهد.

خیلی کوتاه کردن ناخن های پا

آسیب زدن به ناخن پا

انحنای غیرعادی ناخن های پا

 

 

عوارض

در صورت عدم درمان یا تشخیص داده نشدن ناخن فرورفته، می‌تواند استخوان زیرین را آلوده کرده و منجر به عفونت استخوانی جدی شود.

در صورت ابتلا به دیابت که می تواند باعث جریان خون ضعیف و آسیب به اعصاب پا شود، عوارض می‌تواند به ویژه شدید باشد. بنابراین یک آسیب جزئی پا - بریدگی، خراشیدگی، میخچه، پینه یا ناخن فرورفته پا - ممکن است به درستی بهبود نیابد و عفونی شود. یک زخم باز که به سختی التیام می یابد ممکن است به جراحی برای جلوگیری از پوسیدگی و مرگ بافت (قانقاریا) نیاز داشته باشد. قانقاریا از وقفه در جریان خون به ناحیه ای از بدن ناشی می شود.


 

جلوگیری

برای کمک به جلوگیری از فرو رفتن ناخن پا:

ناخن های پای خود را صاف کوتاه کنید. ناخن های خود را طوری خم نکنید که با شکل جلوی انگشت پا مطابقت داشته باشد. اگر شرایطی دارید که باعث جریان خون ضعیف در پاهایتان می شود و نمی توانید ناخن هایتان را کوتاه کنید، به طور مرتب به متخصص پا مراجعه کنید تا ناخن هایتان را کوتاه کند.

ناخن های پا را با طول متوسط ​​نگه دارید. ناخن های پا را طوری کوتاه کنید که با نوک انگشتانتان یکدست شوند. اگر ناخن های پای خود را خیلی کوتاه کنید، فشار ناشی از کفش روی انگشتان پا ممکن است ناخن را به سمت بافت رشد دهد.

کفش مناسب بپوشید. کفش‌هایی که فشار زیادی به انگشتان پا وارد می‌کنند یا آنها را نیشگون می‌گیرند ممکن است باعث رشد ناخن در بافت اطراف شوند. اگر به اعصاب پاهایتان آسیب وارد شده است، ممکن است نتوانید احساس کنید که کفش هایتان خیلی سفت می شوند یا خیر. مراقب خرید و پوشیدن کفش‌های مناسب باشید.

کفش محافظ بپوشید. اگر کار شما را در خطر آسیب دیدن انگشتان پا قرار می دهد، از کفش های محافظ مانند کفش های فولادی استفاده کنید.

پاهای خود را بررسی کنید. اگر دیابت دارید، روزانه پاهای خود را از نظر نشانه های فرورفتن  ناخن ها یا سایر مشکلات پا چک کنید.