بیماری‌های عفونی اختلالاتی هستند که توسط ارگانیسم‌هایی مانند باکتری‌ها، ویروس‌ها، قارچ‌ها یا انگل‌ها ایجاد می‌شوند. بسیاری از ارگانیسم ها در داخل و روی بدن زندگی می کنند. آنها معمولاً بی ضرر یا حتی مفید هستند. اما تحت شرایط خاصی، برخی ارگانیسم ها ممکن است باعث بیماری شوند.

 

برخی از بیماری های عفونی می توانند از فردی به فرد دیگر منتقل شوند. برخی از آنها توسط حشرات یا حیوانات دیگر منتقل می شوند و ممکن است با مصرف غذا یا آب آلوده یا قرار گرفتن در معرض ارگانیسم‌های موجود در محیط، دیگران را مبتلا کنید.

 

علائم و نشانه ها بسته به ارگانیسمی که باعث عفونت می شود متفاوت است، اما اغلب شامل تب و خستگی است. عفونت های خفیف ممکن است به استراحت و درمان های خانگی پاسخ دهند، در حالی که برخی از عفونت های تهدید کننده زندگی ممکن است نیاز به بستری شدن داشته باشند.

بسیاری از بیماری های عفونی مانند سرخک و آبله مرغان با واکسن قابل پیشگیری هستند. شستن مکرر و کامل دست ها همچنین در برابر بیشتر بیماری های عفونی محافظت می کند.

علائم

هر بیماری عفونی علائم و نشانه های خاص خود را دارد. علائم و نشانه های عمومی مشترک در مورد بیماری های عفونی عبارتند از:

• تب
• اسهال
• خستگی
• دردهای عضلانی
• سرفه کردن
•  

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد

به پزشک مراجعه کنید، اگر:

 

• توسط حیوان گاز گرفته شده اید.

   

  مشکل تنفسی دارید.

   

  بیش از یک هفته است که سرفه می کنید.

   

  سردرد شدید همراه با تب دارید.

   

  راش یا تورم را تجربه می‌کنید.

   

  تب بی دلیل یا طولانی مدت دادید.

   

  مشکلات بینایی ناگهانی دارید.

•  

علل

بیماری های عفونی می توانند ناشی از موارد زیر باشند:

 

باکتری ها. این موجودات تک سلولی مسئول بیماری هایی مانند گلودرد استرپتوکوکی، عفونت های دستگاه ادراری و سل هستند.

 

ویروس ها. حتی کوچکتر از باکتری ها، ویروس ها باعث بسیاری از بیماری ها از سرماخوردگی تا ایدز می‌شوند.

 

قارچ. بسیاری از بیماری های پوستی مانند کرم حلقوی و پای ورزشکاران توسط قارچ ها ایجاد می شوند. انواع دیگر قارچ ها می توانند ریه ها یا سیستم عصبی را آلوده کنند.

 

انگل ها. مالاریا توسط یک انگل کوچک ایجاد می شود که توسط نیش پشه منتقل می شود. سایر انگل ها ممکن است از مدفوع حیوانات به انسان منتقل شوند.

 

تماس مستقیم

یک راه آسان برای ابتلا به اکثر بیماری های عفونی، تماس با فرد یا حیوان مبتلا به عفونت است. بیماری های عفونی می توانند از طریق تماس مستقیم منتقل شوند مانند:

 

شخص به شخص. بیماری‌های عفونی معمولاً از طریق انتقال مستقیم باکتری‌ها، ویروس‌ها یا سایر میکروب‌ها از فردی به فرد دیگر سرایت می‌کنند. این می تواند زمانی اتفاق بیفتد که یک فرد مبتلا به این باکتری یا ویروس، فردی را که آلوده نیست لمس کند، ببوسد، یا سرفه یا عطسه کند.

 

این میکروب ها همچنین می توانند از طریق تبادل مایعات بدن از تماس جنسی پخش شوند. فردی که میکروب را دفع می کند ممکن است هیچ علامتی از بیماری نداشته باشد، اما ممکن است به سادگی یک ناقل باشد.

 

حیوان به شخص. گاز گرفتن یا خراشیده شدن توسط یک حیوان آلوده می تواند فرد را بیمار کند و در شرایط شدید می تواند کشنده باشد. دست زدن به فضولات حیوانی نیز می تواند خطرناک باشد. به عنوان مثال، می توانید با برداشتن جعبه خاک گربه خود به عفونت توکسوپلاسموز مبتلا شوید.

 

مادر به فرزند متولد نشده. یک زن باردار ممکن است میکروب هایی را که باعث بیماری های عفونی می‌شود به جنین خود منتقل کند. برخی از میکروب ها می توانند از جفت یا از طریق شیر مادر عبور کنند. میکروب های واژن نیز می توانند در هنگام تولد به نوزاد منتقل شوند.

 

 

تماس غیر مستقیم

 

ارگانیسم های ایجاد کننده بیماری نیز می توانند از طریق تماس غیر مستقیم منتقل شوند. بسیاری از میکروب‌ها می‌توانند روی یک جسم بی‌جان مانند میز، دستگیره در یا دسته شیر آب باقی بمانند.

 

به عنوان مثال، وقتی دستگیره دری را که فردی مبتلا به آنفولانزا یا سرماخوردگی در دست گرفته است، لمس می‌کنید، می‌توانید میکروب‌هایی را که او پشت سر گذاشته است، بردارید. اگر قبل از شستن دست ها، چشم ها، دهان یا بینی خود را لمس کنید، ممکن است دچار عفونت شوید.

 

 

نیش حشرات

 

برخی از میکروب ها برای انتقال از میزبانی به میزبان دیگر به حامل های حشرات مانند پشه، کک، شپش یا کنه متکی هستند. پشه ها می توانند ناقل انگل مالاریا یا ویروس نیل غربی باشند. کنه آهو ممکن است حامل باکتری عامل بیماری لایم باشد.

 

 

آلودگی مواد غذایی

 

میکروب های بیماری زا نیز می توانند شما را از طریق آب و غذای آلوده، آلوده کنند. این مکانیسم انتقال اجازه می دهد تا میکروب ها از طریق یک منبع به افراد زیادی سرایت کنند. به عنوان مثال، اشریشیا کلی (E. coli)، یک باکتری است که در یا روی برخی غذاها وجود دارد - مانند همبرگر نیم پز یا آب میوه غیر پاستوریزه.

 

 

عوامل خطر

در حالی که هر کس ممکن است به بیماری های عفونی مبتلا شود، اگر سیستم ایمنی بدن به درستی کار نکند، ممکن است بیشتر بیمار شوید. این ممکن است رخ دهد اگر:

• در حال مصرف استروئیدها یا سایر داروهایی هستند که سیستم ایمنی را سرکوب می کنند، مانند داروهای ضد رد عضو پیوندی.
• HIV یا ایدز دارید.
• دارای انواع خاصی از سرطان یا سایر اختلالات هستید که بر سیستم ایمنی تاثیر می گذارد.

علاوه بر این، برخی از شرایط پزشکی دیگر ممکن است فرد را مستعد عفونت کند، از جمله وسایل پزشکی کاشته شده، سوء تغذیه،  افزایش سن و...

 

 

عوارض

بیشتر بیماری های عفونی فقط عوارض جزئی دارند. اما برخی از عفونت ها - مانند ذات الریه، ایدز و مننژیت - می توانند تهدید کننده زندگی باشند. چند نوع عفونت با افزایش طولانی مدت خطر سرطان مرتبط است:

 

ویروس پاپیلومای انسانی با سرطان دهانه رحم مرتبط است.

 

هلیکوباکتر پیلوری با سرطان معده و زخم معده مرتبط است.

 

هپاتیت B و C با سرطان کبد مرتبط است.

 

 

علاوه بر این، برخی از بیماری های عفونی ممکن است خاموش شوند و در آینده دوباره ظاهر شوند - گاهی اوقات حتی چند دهه بعد. برای مثال، فردی که به آبله مرغان مبتلا شده است ممکن است خیلی دیرتر در زندگی به زونا مبتلا شود.

 

جلوگیری 

نکات زیر را برای کاهش خطر عفونت دنبال کنید:

 

دست هایتان را بشویید. این امر به ویژه قبل و بعد از تهیه غذا، قبل از غذا خوردن و بعد از استفاده از توالت اهمیت دارد. و سعی کنید چشم، بینی یا دهان خود را با دستان خود لمس نکنید، زیرا این یک راه رایج ورود میکروب ها به بدن است.

 

واکسن بزنید. واکسیناسیون می تواند احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری ها را به شدت کاهش دهد. مطمئن شوید که در مورد واکسیناسیون توصیه شده خود و همچنین واکسیناسیون کودکان خود به روز باشید.

 

هنگام بیماری در خانه بمانید. اگر استفراغ، اسهال یا تب دارید سر کار نروید. اگر فرزندتان این علائم را داشت نیز به مدرسه نفرستید.

 

غذا را با خیال راحت آماده کنید. پیشخوان ها و سایر سطوح آشپزخانه را هنگام تهیه غذا تمیز نگه دارید. غذاها را با دمای مناسب بپزید و از دماسنج مواد غذایی برای بررسی پخت استفاده کنید. برای گوشت چرخ کرده، این یعنی حداقل 160 فارنهایت (71 درجه سانتیگراد). برای طیور، 165 فارنهایت (74 درجه سانتیگراد) و برای اکثر گوشت های دیگر، حداقل 145 فارنهایت (63 درجه سانتیگراد).

 

همچنین غذاهای باقیمانده را فوراً در یخچال بگذارید - اجازه ندهید غذاهای پخته شده برای مدت طولانی در دمای اتاق باقی بمانند.

رابطه جنسی ایمن را تمرین کنید. اگر شما یا همسرتان سابقه عفونت های مقاربتی یا رفتارهای پرخطر دارید، همیشه از کاندوم استفاده کنید.

وسایل شخصی را به اشتراک نگذارید. از مسواک، شانه و تیغ خود استفاده کنید. از به اشتراک گذاشتن لیوان های نوشیدنی یا ظروف غذاخوری خودداری کنید.

عاقلانه سفر کنید. اگر به خارج از کشور سفر می کنید، با پزشک خود در مورد هر گونه واکسیناسیون خاصی - مانند تب زرد، وبا، هپاتیت A یا B، یا تب حصبه - که ممکن است نیاز داشته باشید، صحبت کنید.