اگر کودک کمتر از 3 ماه سن دارد، در اوایل بیماری با پزشک خود تماس بگیرید. در نوزادان، بسیار مهم است که مطمئن شوید بیماری جدی تری وجود ندارد، به خصوص اگر تب داشته باشد.

 

به طور کلی، اگر کودک بزرگتر سرماخوردگی داشته باشد، نیازی به مراجعه به پزشک نیست. اگر سؤالی دارید یا اگر علائم کودک بدتر می شود یا از بین نمی رود، ممکن است زمان مراجعه به پزشک فرا رسیده باشد.

 

پزشک کودک به طور کلی می تواند سرماخوردگی را با علائم و نشانه های کودک تشخیص دهد. اگر پزشک مشکوک باشد که کودک به عفونت باکتریایی یا بیماری دیگری مبتلا شده است، ممکن است برای رد کردن سایر علل علائم کودک، عکسبرداری با اشعه ایکس قفسه سینه یا آزمایشات دیگر را تجویز کند.

رفتار

هیچ درمانی برای سرماخوردگی وجود ندارد اکثر موارد سرماخوردگی بدون درمان، معمولاً طی یک هفته تا 10 روز بهبود می یابند، اما سرفه ممکن است یک هفته یا بیشتر ادامه داشته باشد. آنتی بیوتیک ها در برابر ویروس های سرماخوردگی موثر نیستند.

سعی کنید با اقداماتی مانند اطمینان از نوشیدن مایعات کافی، مکش مخاط بینی و مرطوب نگه داشتن هوا، کودک خود را راحت تر کنید.

به طور کلی باید از مصرف داروهای بدون نسخه (OTC) در نوزادان اجتناب شود.

داروهای کاهش دهنده تب

اگر تب باعث ناراحتی کودک می شود، می توانید از داروهای کاهش دهنده تب OTC استفاده کنید. با این حال، این داروها ویروس سرماخوردگی را از بین نمی برند. تب بخشی از پاسخ طبیعی کودک به ویروس است، بنابراین ممکن است به کودک کمک کند که تب با درجه پایین داشته باشد.

 

برای درمان تب یا درد در کودکان، به نوزادان یا کودکان خود داروهای ضد تب و مسکن بدون نسخه مانند استامینوفن (تیلنول) یا ایبوپروفن (ادویل، موترین و غیره) را در نظر بگیرید. اینها جایگزین های امن تری برای آسپرین هستند.

 

به کودکان کمتر از 3 ماه استامینوفن ندهید تا زمانی که توسط پزشک معاینه شود. ایبوپروفن را به کودک کمتر از 6 ماه یا به کودکانی که دائماً استفراغ می کنند یا کم آب هستند ندهید. از این داروها در کمترین زمان استفاده کنید. اگر به کودکتان مسکن می‌دهید، دستورالعمل‌های دوز را به دقت دنبال کنید. اگر در مورد دوز مناسب برای کودک خود سوالی دارید با پزشک خود تماس بگیرید.

 

کودکان و نوجوانانی که از آبله مرغان یا علائم شبه آنفولانزا بهبود می یابند هرگز نباید آسپرین مصرف کنند. این به این دلیل است که آسپرین با سندرم ری، یک بیماری نادر اما بالقوه تهدید کننده زندگی، در چنین کودکانی مرتبط است.

داروهای سرفه و سرماخوردگی

داروهای سرفه و سرماخوردگی برای نوزادان و کودکان خردسال بی‌خطر نیستند. داروهای بدون سرفه و سرماخوردگی علت اصلی سرماخوردگی کودک را درمان نمی کنند و باعث نمی شوند که زودتر از بین برود و می توانند برای کودک خطرناک باشند. داروهای سرفه و سرماخوردگی عوارض جانبی بالقوه جدی دارند، از جمله مصرف بیش از حد کشنده در کودکان کمتر از 2 سال.

 

برای درمان سرفه و سرماخوردگی در کودکان کمتر از 6 سال از داروهای بدون نسخه به جز داروهای کاهش دهنده تب و مسکن استفاده نکنید. همچنین از مصرف این داروها برای کودکان زیر 12 سال خودداری کنید.

شیوه زندگی و درمان های خانگی

بیشتر اوقات می توانید سرماخوردگی نوزاد بزرگتر را در خانه درمان کنید. برای اینکه کودکتان تا حد امکان راحت باشد، برخی از این پیشنهادات را امتحان کنید:

مایعات فراوان ارائه دهید. مایعات برای جلوگیری از کم آبی بدن مهم هستند. شیر خشک یا شیر مادر بهترین انتخاب است. کودک خود را تشویق کنید تا مقدار معمول مایعات را مصرف کند. مایعات اضافی لازم نیست. اگر به کودک خود شیر می دهید، این کار را ادامه دهید. شیر مادر محافظت بیشتری در برابر میکروب های عامل سرماخوردگی دارد.

بینی کودک خود را ساکشن کنید. مجرای بینی کودک خود را با یک سرنگ لاستیکی تمیز نگه دارید. ساکشن را فشار دهید تا هوا خارج شود. سپس نوک آن را در حدود 1/4 تا 1/2 اینچ (حدود 6 تا 12 میلی متر) در سوراخ بینی کودک خود قرار دهید و به سمت پشت و کنار بینی ساکشن کنید.

قطره نمک بینی را امتحان کنید. پزشک کودک ممکن است قطره های نمکی بینی را برای مرطوب کردن مجرای بینی و شل کردن مخاط غلیظ بینی توصیه کند. به دنبال این قطره های OTC در داروخانه بگردید. قطره های بینی نمکی بمالید، مدت کوتاهی صبر کنید و سپس از یک حباب مکش برای بیرون کشیدن مخاط از هر سوراخ بینی استفاده کنید.

هوا را مرطوب کنید. استفاده از یک مرطوب کننده آب خنک در اتاق کودک می تواند احتقان بینی را کاهش دهد. آب را روزانه عوض کنید و دستورالعمل های سازنده را برای تمیز کردن دستگاه دنبال کنید.

آماده شدن برای قرار ملاقات 

اگر لازم است به پزشک اطفال مراجعه کنید، در اینجا اطلاعاتی وجود دارد که کمک کند تا برای قرار ملاقات کودک خود آماده شوید.

آنچه می توانید انجام دهید

فهرستی از موارد زیر تهیه کنید:

• علائمی که در کودک خود مشاهده کرده اید، از جمله علائمی که ممکن است به دلیل تعیین وقت ملاقات نامرتبط به نظر برسد.
• اطلاعات شخصی کلیدی، از جمله اینکه آیا کودک به مهد کودک می رود یا در غیر این صورت در معرض فردی مبتلا به سرماخوردگی قرار گرفته است. تعداد دفعات سرماخوردگی نوزاد، مدت زمان طول کشیده و اینکه آیا کودک در معرض دود سیگار قرار گرفته است را در نظر بگیرید. یادداشت برداری در تقویم روزی که متوجه می شوید کودکتان سرما خورده است، ممکن است کمک کند.

• تمام داروها، ویتامین ها یا مکمل هایی که کودک مصرف می کند، از جمله دوزهای مصرفی.
• سوالاتی که باید از پزشک خود بپرسید.

برای سرماخوردگی، برخی از سوالاتی که باید از پزشک بپرسید عبارتند از:

• چه چیزی ممکن است باعث علائم کودک من شود؟
• آیا احتمال دیگری وجود دارد؟
• چه آزمایشاتی لازم است؟
• بهترین اقدام چیست؟
• کودک من شرایط سلامت دیگری دارد. چگونه می توانم آنها را با هم مدیریت کنم؟
• آیا محدودیت هایی وجود دارد که باید رعایت کنیم؟
• آیا داروهای بدون نسخه ای وجود دارد که برای فرزند من در این سن بی خطر است؟

از پرسیدن سوالات دیگری که دارید دریغ نکنید.

از پزشک خود چه انتظاری دارید

پزشک کودک احتمالاً از شما سؤالاتی می پرسد، از جمله:

• علائم کودک از چه زمانی شروع شده است؟
• آیا پیوسته بوده اند یا گاه به گاه؟
• شدت آنها چقدر است؟
• به نظر می رسد چه چیزی آنها را بهبود می بخشد؟
• به نظر می رسد چه چیزی آنها را بدتر می کند؟
• آیا گرفتگی بینی باعث می شود که کودک کمتر بخورد یا بنوشد؟
• آیا کودک مثل همیشه پوشک خیس دارد؟
• آیا تب داشته است؟ اگر بله، چقدر بالاست؟
• آیا واکسیناسیون فرزند شما به روز است؟

پزشک بر اساس پاسخ های شما و علائم و نیازهای کودک سوالات بیشتر می پرسد. آماده سازی و پیش بینی سوالات کمک می کند از زمان خود با پزشک بهترین بهره را ببرید.