برای تشخیص بثورات حرارتی نیازی به آزمایش ندارید. پزشک آن را از روی ظاهر آن تشخیص می دهد.

رفتار

اجتناب از گرمای بیش از حد ممکن است تنها کاری باشد که برای بثورات حرارتی خفیف باید انجام دهید. هنگامی که پوست سرد می شود، بثورات حرارتی به سرعت از بین می روند.

پمادها

اشکال شدیدتر بثورات حرارتی ممکن است نیاز به پمادهایی داشته باشند که روی پوست خود برای تسکین ناراحتی و جلوگیری از عوارض استفاده کنید. چنین درمان های موضعی ممکن است شامل موارد زیر باشد:

لوسیون کالامین برای تسکین خارش

لانولین بدون آب، که ممکن است به جلوگیری از انسداد مجرا و جلوگیری از تشکیل ضایعات جدید کمک کند

استروئیدهای موضعی در جدی ترین موارد

شیوه زندگی و درمان های خانگی

نکاتی که به بهبود بثورات حرارتی کمک می کند، شامل موارد زیر است:

در هوای گرم، لباس های گشاد و سبک بپوشید که رطوبت را از پوست دور می کند.

تا حد امکان زمان خود را در ساختمان های دارای تهویه مطبوع بگذرانید.

با آب سرد با صابون غیر خشک کننده حمام کنید یا دوش بگیرید، سپس به جای حوله، اجازه دهید پوستتان در هوا خشک شود.

از لوسیون کالامین یا کمپرس خنک برای آرام کردن پوست خارش دار و تحریک شده استفاده کنید.

از استفاده از کرم ها و پمادهایی که حاوی نفت یا روغن معدنی هستند خودداری کنید، زیرا می توانند منافذ را بیشتر مسدود کنند.

آماده شدن برای قرار ملاقات

برای بثورات حرارتی معمولاً قرار ملاقات با پزشک ضروری نیست. اگر بثورات شدیدتر است، ممکن است بخواهید به پزشک خانواده یا دکتر متخصص پوست مراجعه کنید تا مطمئن شوید که راش گرمایی است و نه یک اختلال پوستی دیگر.

قبل از رفتن، بهتر است سوالاتی را که در مورد وضعیت خود دارید فهرست کنید. برای بثورات حرارتی، سوالاتی که باید از پزشک بپرسید عبارتند از:

چه چیزی می تواند باعث این بثورات می شود؟

چگونه می توانم آن را درمان کنم؟

آیا باید فعالیت بدنی را تا زمان از بین رفتن بثورات محدود کنم؟

چگونه می توانم از آن در آینده جلوگیری کنم؟