دیابت نوع 2 در کودکان یک بیماری مزمن است که بر نحوه پردازش قند (گلوکز) توسط بدن کودک تأثیر می گذارد. بدون درمان، این اختلال باعث تجمع قند در خون می شود که می تواند منجر به عواقب جدی درازمدت شود.

دیابت نوع 2 بیشتر در بزرگسالان رخ می دهد. در واقع، قبلاً به آن دیابت بزرگسالان می گفتند. اما دیابت نوع 2 در کودکان در حال افزایش است که به دلیل اپیدمی چاقی تقویت شده است.

کارهای زیادی می توانید برای کمک به مدیریت یا پیشگیری از دیابت نوع 2 در کودکان انجام دهید. کودک خود را به خوردن غذاهای سالم، فعالیت بدنی زیاد و حفظ وزن مناسب تشویق کنید. اگر رژیم غذایی و ورزش برای کنترل دیابت نوع 2 در کودکان کافی نباشد، ممکن است به داروی خوراکی یا درمان با انسولین نیاز باشد.

 

علائم

دیابت نوع 2 در کودکان ممکن است به تدریج ایجاد شود که علائم قابل توجهی وجود نداشته باشد. گاهی اوقات، این اختلال در طی یک معاینه معمول تشخیص داده می شود.

 

 

سایر کودکان ممکن است تجربه کنند:

 

افزایش تشنگی و تکرر ادرار. تجمع قند اضافی در جریان خون کودک باعث می شود مایعات از بافت ها خارج شود. در نتیجه کودک ممکن است تشنه باشد - و بیش از حد معمول بنوشد و ادرار کند.

 

خستگی. کمبود قند در سلول های کودک ممکن است او را خسته کند.

 

تاری دید. اگر قند خون کودک بیش از حد بالا باشد، ممکن است مایع از عدسی چشم کودک خارج شود و ممکن است نتواند به وضوح تمرکز کند.

 

نواحی تیره پوست. قبل از ایجاد دیابت نوع 2، نواحی خاصی از پوست شروع به تیره شدن می کنند. این نواحی اغلب در اطراف گردن یا زیر بغل یافت می شوند.

 

کاهش وزن. بدون انرژی ای که شکر تامین می کند، بافت های عضلانی و ذخایر چربی به سادگی کوچک می شوند. با این حال، کاهش وزن در کودکان مبتلا به دیابت نوع 2 کمتر از کودکان مبتلا به دیابت نوع 1 است.

 

 

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد

 

در صورت مشاهده هر یک از علائم یا نشانه های دیابت نوع 2 به پزشک کودک خود مراجعه کنید. عدم تشخیص این بیماری می تواند آسیب جدی ایجاد کند.

 

غربالگری دیابت برای کودکان دارای اضافه وزن یا چاق که بلوغ را شروع کرده اند یا حداقل 10 سال سن دارند و حداقل یک عامل خطر دیگر برای دیابت نوع 2 دارند توصیه می شود. سایر عوامل خطر شامل داشتن سابقه خانوادگی دیابت، نژاد غیر سفیدپوست یا داشتن علائم مقاومت به انسولین، مانند لکه های پوستی تیره روی گردن یا زیر بغل است.

 

علل

علت دقیق دیابت نوع 2 ناشناخته است. اما به نظر می رسد سابقه خانوادگی و ژنتیک نقش مهمی را ایفا می کنند. به نظر می رسد کم تحرکی و چربی اضافی - به ویژه چربی دور شکم - نیز از عوامل مهم هستند.

آنچه واضح است این است که افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نمی توانند گلوکز را به درستی پردازش کنند. در نتیجه، قند به جای انجام کار طبیعی خود یعنی سوخت رسانی به سلول هایی که ماهیچه ها و سایر بافت ها را می سازند، در جریان خون انباشته می شود.

بیشتر قند موجود در بدن افراد از غذایی که می خورند به دست می آید. وقتی غذا هضم می شود، قند وارد جریان خون می شود. انتقال قند از جریان خون به سلول های بدن به هورمون انسولین نیاز دارد.

انسولین از غده ای که در پشت معده قرار دارد به نام پانکراس می آید. پانکراس پس از خوردن غذا، انسولین را در خون ترشح می کند.

همانطور که انسولین در گردش است، به قند اجازه می دهد تا وارد سلول ها شود و میزان قند موجود در جریان خون را کاهش می دهد. با کاهش سطح قند خون، ترشح انسولین از پانکراس نیز کاهش می یابد.

دیابت نوع 2 زمانی ایجاد می شود که بدن در برابر انسولین مقاوم شود یا زمانی که پانکراس تولید انسولین کافی را متوقف می کند. تجمع قند در جریان خون می تواند علائم قند خون بالا را ایجاد کند.

 

عوامل خطر

محققان به طور کامل درک نمی کنند که چرا برخی از کودکان به دیابت نوع 2 مبتلا می شوند و برخی دیگر مبتلا نمی شوند، حتی اگر آنها عوامل خطر مشابهی داشته باشند. با این حال، واضح است که برخی عوامل خطر را افزایش می دهند، از جمله:

• اضافه وزن. اضافه وزن یک عامل خطر قوی برای دیابت نوع 2 در کودکان است. هرچه بافت چربی کودکان - به ویژه در اطراف شکم - بیشتر باشد، سلول‌های بدن آنها در برابر انسولین مقاوم‌تر می‌شوند.
• عدم تحرک. هر چه کودک تحرک کمتری داشته باشد، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در او بیشتر است. فعالیت بدنی به کودک کمک می کند وزن خود را کنترل کند، از گلوکز به عنوان انرژی استفاده کند و سلول های کودک نسبت به انسولین بیشتر پاسخ دهند.
• سابقه خانوادگی. اگر والدین یا خواهر و برادری مبتلا به این بیماری باشند، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در کودکان افزایش می یابد.
• نژاد یا قومیت. اگرچه مشخص نیست که چرا، برخی از افراد - از جمله سیاه پوستان، اسپانیایی تبارها، سرخپوستان آمریکایی و افراد آسیایی - بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 هستند.
• سن و جنسیت. بسیاری از کودکان در اوایل نوجوانی به دیابت نوع 2 مبتلا می شوند. احتمال ابتلای دختران نوجوان به دیابت نوع 2 بیشتر از پسران نوجوان است.
• وزن هنگام تولد و دیابت بارداری. وزن کم هنگام تولد و به دنیا آمدن از مادری که در دوران بارداری، دیابت بارداری داشته است، هر دو با خطر بالاتر ابتلا به دیابت نوع 2 مرتبط هستند.
• زایمان زودرس. نوزادانی که نارس متولد می شوند - قبل از هفته 39 تا 42 بارداری - بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستند.
•  

عوارض

دیابت نوع 2 می تواند تقریباً بر تمام اندام های اصلی بدن کودک از جمله رگ های خونی، اعصاب، چشم ها و کلیه ها تأثیر بگذارد. عوارض دراز مدت دیابت نوع 2 به تدریج در طی سالیان متمادی ایجاد می شود. در نهایت، عوارض دیابت ممکن است ناتوان کننده یا حتی تهدید کننده زندگی باشد.

 

عوارض دیابت نوع 2 عبارتند از:

• فشار خون بالا
• کلسترول بالا
• بیماری قلبی و عروقی
• سکته
• بیماری کبد چرب غیر الکلی
• بیماری کلیوی
• کوری
• قطع عضو
•  

نگه داشتن سطح قند خون کودک در بیشتر مواقع نزدیک به نرمال می تواند خطر این عوارض را به طور چشمگیری کاهش دهد.

 

جلوگیری

انتخاب سبک زندگی سالم می تواند به پیشگیری از دیابت نوع 2 در کودکان کمک کند. اگر کودک قبلاً دیابت نوع 2 داشته باشد، تغییر شیوه زندگی می تواند نیاز به دارو و خطر عوارض را کاهش دهد.

 

 

فرزندتان را تشویق کنید:

 

• غذاهای سالم بخورد. به کودک خود غذاهای کم چربی و کالری بدهید. روی میوه ها، سبزیجات و غلات کامل تمرکز کنید. برای تنوع و جلوگیری از خستگی تلاش کنید.
• فعالیت بدنی بیشتری داشته باشید. فرزندتان را تشویق کنید تا فعال شود. فرزندتان را در یک تیم ورزشی یا کلاس های ورزش هوازی ثبت نام کنید یا به دنبال کارهای فعال باشید که با هم انجام دهید.

بهتر است، آن را به یک امر خانوادگی تبدیل کنید. همان انتخاب های سبک زندگی که می تواند به پیشگیری از دیابت نوع 2 در کودکان کمک کند، می تواند همین کار را برای بزرگسالان نیز انجام دهد. بهترین رژیم غذایی برای کودک دیابتی بهترین رژیم غذایی برای کل خانواده است.