مشاوره ازدواج که زوج درمانی نیز نامیده می شود، نوعی روان درمانی است. مشاوره ازدواج به زوج‌ها در هر نوع کمک می‌کند تا تعارضات را بشناسند و حل کنند و روابط خود را بهبود بخشند. از طریق مشاوره ازدواج، می توانید تصمیمات متفکرانه ای در مورد بازسازی و تقویت رابطه خود یا رفتن به راه های جداگانه بگیرید.

 

مشاوره ازدواج اغلب توسط درمانگران دارای مجوز معروف به درمانگران ازدواج و خانواده ارائه می شود. 

 

مشاوره ازدواج اغلب کوتاه مدت است. مشاوره ازدواج معمولاً شامل هر دو شریک می شود، اما گاهی اوقات یکی از زوجین ترجیح می دهد به تنهایی با یک درمانگر کار کند. برنامه درمانی خاص بستگی به شرایط دارد.

چرا این کار انجام می شود

مشاوره ازدواج می تواند به زوج ها در تمام روابط کمک کند.

برخی از زوج ها برای تقویت شراکت و درک بهتر از تصمیم به دنبال مشاوره ازدواج هستند. مشاوره ازدواج می تواند به زوج هایی که قصد ازدواج دارند کمک کند.

در موارد دیگر، زوجین به دنبال مشاوره ازدواج برای بهبود روابط آشفته می شوند. شما می توانید از مشاوره ازدواج برای کمک به بسیاری از مسائل خاص استفاده کنید، از جمله:

• مشکلات ارتباطی
• مشکلات جنسی
• تعارضات در تربیت فرزند
• مصرف مواد
• خشم
• خیانت

مشاوره ازدواج همچنین ممکن است در موارد آزار خانگی مفید باشد. با این حال، اگر خشونت به حدی افزایش یافته است که می ترسید، مشاوره به تنهایی کافی نیست. برای پشتیبانی اضطراری با پلیس یا مراکز بحران تماس بگیرید.

روش کار

تنها کار لازم برای مشاوره ازدواج، یافتن یک درمانگر است. می توانید از پزشک مراقبت های اولیه خود بخواهید که شما را به یک درمانگر ارجاع دهد.

آنچه می توانید انتظار داشته باشید

مشاوره ازدواج معمولاً زوج ها یا شرکا را برای جلسات درمانی مشترک گرد هم می آورد. با کار با یک درمانگر، مهارت هایی را برای استحکام بخشیدن به رابطه خود یاد خواهید گرفت، مانند:

• ارتباط 
• حل مسئله
• چگونه اختلافات را منطقی بحث کنیم

شما در مورد بخش های خوب و بد رابطه خود صحبت خواهید کرد، همانطور که منابع درگیری های خود را به طور دقیق مشخص کرده و بهتر درک می کنید. با هم یاد خواهید گرفت که چگونه مشکلات را بدون سرزنش شناسایی کنید و در عوض بررسی کنید که چگونه می توان اوضاع را بهبود بخشید.