کراتوز اکتینیک (ak-TIN-ik ker-uh-TOE-sis) یک لکه خشن و پوسته پوسته روی پوست است که پس از سالها قرار گرفتن در معرض نور خورشید ایجاد می شود. اغلب در صورت، لب ها، گوش ها، ساعد، پوست سر، گردن یا پشت دست ها دیده می شود.

 

کراتوز اکتینیک که به عنوان کراتوز خورشیدی نیز شناخته می‌شود، به کندی رشد می‌کند و معمولاً برای اولین بار در افراد بالای 40 سال ظاهر می‌شود.

 

 

در صورت عدم درمان، خطر تبدیل کراتوزهای اکتینیک به نوعی سرطان پوست به نام کارسینوم سلول سنگفرشی حدود 5 تا 10 درصد است.

 

 

علائم

کراتوزهای اکتینیک از نظر ظاهری متفاوت هستند. علائم و نشانه ها عبارتند از:

 

• لکه پوست زبر، خشک یا پوسته پوسته، معمولاً کمتر از 1 اینچ (2.5 سانتی متر) قطر دارد.
• لکه یا برآمدگی صاف تا کمی برآمده در لایه بالای پوست
• در برخی موارد، یک سطح سخت و زگیل مانند
• رنگ های مختلف، از جمله های صورتی، قرمز یا قهوه ای
• خارش، سوزش، یا پوسته پوسته شدن
• لکه ها یا برجستگی های جدید در نواحی در معرض آفتاب سر، گردن، دست ها و ساعد
•  

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد

تشخیص لکه های غیرسرطانی و سرطانی ممکن است مشکل باشد. بنابراین بهتر است تغییرات پوستی جدید توسط پزشک ارزیابی شود.

 

 

علل 

کراتوز اکتینیک در اثر قرار گرفتن مکرر یا شدید در معرض اشعه ماوراءبنفش خورشید یا تخت‌های برنزه ایجاد می‌شود.

 

عوامل خطر

هر کسی ممکن است به کراتوز اکتینیک مبتلا شود. اما احتمال ابتلا بیشتر است، اگر:

• موهای قرمز یا بلوند و چشمانی آبی یا روشن داشته باشید

   

  سابقه قرار گرفتن زیاد در معرض نور خورشید یا آفتاب سوختگی داشته باشید

   

  در هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید تمایل به کک و مک دارید یا می سوزید

   

  بزرگتر از 40 سال هستید

   

  در یک مکان آفتابی زندگی می کنید

   

  در فضای باز کار می کنید

   

  سیستم ایمنی ضعیفی دارید

•  

عوارض

در صورت درمان زودهنگام، کراتوز اکتینیک را می توان از بین برد یا برداشت. در صورت عدم درمان، برخی از این لکه ها ممکن است به کارسینوم سلول سنگفرشی تبدیل شوند - نوعی سرطان که اگر به موقع تشخیص داده و درمان شود، معمولاً تهدید کننده زندگی نیست.

 

 

جلوگیری

ایمنی در برابر آفتاب برای کمک به جلوگیری از ایجاد و عود لکه ها و لکه های کراتوز اکتینیک ضروری است.

 

برای محافظت از پوست در برابر نور خورشید اقدامات زیر را انجام دهید:

• زمان خود را در آفتاب محدود کنید. به خصوص از قرار گرفتن در معرض نور خورشید بین ساعت 10 صبح تا 2 بعدازظهر خودداری کنید و از ماندن طولانی مدت در آفتاب بپرهیزید که دچار آفتاب سوختگی یا برنزه شوید.

• از ضد آفتاب استفاده کنید. همانطور که انجمن پوست توصیه می کند، قبل از گذراندن وقت در خارج از منزل، حتی در روزهای ابری، از یک ضد آفتاب با طیف گسترده مقاوم در برابر آب با فاکتور محافظت در برابر آفتاب (SPF) حداقل 30 استفاده کنید.

  برای تمام پوست های در معرض آفتاب از کرم ضد آفتاب استفاده کنید و از بالم لب با ضد آفتاب روی لب های خود استفاده کنید. حداقل 15 دقیقه قبل از بیرون رفتن از کرم ضد آفتاب استفاده کنید و هر دو ساعت یکبار آن را مجدداً استفاده کنید - یا بیشتر اگر در حال شنا یا تعریق هستید.

  کرم ضد آفتاب برای نوزادان زیر 6 ماه توصیه نمی شود. در عوض، در صورت امکان آنها را از نور خورشید دور نگه دارید یا با سایه، کلاه و لباسی که دست ها و پاها را می پوشاند از آنها محافظت کنید.

• سرپوش گذاشتن. برای محافظت بیشتر در برابر نور خورشید، لباس‌های تنگ بپوشید که دست‌ها و پاها را بپوشاند. همچنین از یک کلاه لبه پهن استفاده کنید که محافظت بیشتری نسبت به کلاه بیسبال دارد.
• از سولاریوم خودداری کنید. قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش از یک تخت برنزه می تواند به همان اندازه که برنزه شدن از خورشید به پوست آسیب می رساند، خطرناک باشد.
• پوست خود را به طور منظم چک کنید و تغییرات را به پزشک خود گزارش دهید. پوست خود را به طور منظم معاینه کنید و به دنبال ایجاد رشد جدید پوست یا تغییر در خال ها، کک و مک، برآمدگی ها و خال های مادرزادی باشید. با کمک آینه، صورت، گردن، گوش ها و پوست سر خود و زیر بازوها و دستان خود را بررسی کنید.