پزشکان کم خونی های ناشی از کمبود ویتامین را از طریق آزمایش خون تشخیص می دهند بر اساس:

 

• تعداد و ظاهر گلبول های قرمز. افراد مبتلا به کم خونی گلبول های قرمز کمتری نسبت به حالت عادی دارند.

  در کم خونی های ناشی از کمبود ویتامین مربوط به کمبود ویتامین B-12 و فولات، گلبول های قرمز خون بزرگ و توسعه نیافته به نظر می رسند. در کمبودهای پیشرفته، تعداد گلبول های سفید و پلاکت ها نیز ممکن است کاهش یافته و در زیر میکروسکوپ غیر طبیعی به نظر برسند.

  تبلیغات

   

  Mayo Clinic does not endorse companies or products. Advertising revenue supports our not-for-profit mission.

  Advertising & Sponsorship

  • Policy
  • Opportunities
  • Ad Choices
• میزان فولات، ویتامین B-12 و ویتامین C در خون. سطح فولات و ویتامین B-12 به طور همزمان اندازه گیری می شود زیرا این کمبودها می توانند علائم و نشانه های مشابهی ایجاد کنند.
•  

آزمایشات اضافی برای کمبود B-12

اگر آزمایش خون کمبود ویتامین را نشان دهد، پزشک ممکن است آزمایش‌های دیگری را برای تعیین نوع و علت آن انجام دهد، مانند:

• تست آنتی بادی پزشک  ممکن است نمونه خون  را برای بررسی وجود آنتی بادی در برابر فاکتور داخلی بگیرد. وجود آنها نشان دهنده کم خونی خطرناک است.
• تست متیل مالونیک اسید ممکن است برای اندازه گیری وجود ماده ای به نام متیل مالونیک اسید آزمایش خون انجام دهید. سطح این ماده در افراد مبتلا به کمبود ویتامین B-12 بیشتر است.
•  

رفتار

درمان کم خونی ناشی از کمبود ویتامین شامل مکمل ها و تغییر در رژیم غذایی است.

 

درمان کم خونی ناشی از کمبود فولات

درمان شامل داشتن  یک رژیم غذایی سالم و مصرف مکمل های اسید فولیک طبق تجویز پزشک است. در بیشتر موارد، مکمل های اسید فولیک به صورت خوراکی مصرف می شوند.

هنگامی که سطح فولات بدن به حد طبیعی رسید، ممکن است بتوانید مصرف مکمل ها را متوقف کنید. اما اگر علت کمبود فولات شما قابل اصلاح نباشد، ممکن است نیاز به مصرف مکمل های اسید فولیک به طور نامحدود داشته باشید.

گاهی اوقات کمبود فولات و کمبود B-12 به طور همزمان رخ می دهد. درمان کمبود فولات بدون درمان کمبود ویتامین B-12 ممکن است علائم را بدتر کند.

 

 

درمان کم خونی کمبود ویتامین B-12

اگر کم خونی خطرناک دارید، تزریق ویتامین B-12 برای درمان توصیه می شود. اگر مصرف مکمل های ویتامین B-12 را به صورت خوراکی در نظر بگیرید، باید تحت نظارت دقیق پزشک باشید.

اگر کمبود ویتامین B-12 به دلایل دیگر مانند عدم جذب ویتامین B-12 به دلیل جراحی بای پس معده دارید، تزریق ویتامین B-12 نیز معمولاً توصیه می شود.

در ابتدا، ممکن است شات ها را به اندازه یک روز در میان دریافت کنید. در نهایت، فقط یک بار در ماه به تزریق نیاز خواهید داشت که بسته به شرایط ممکن است تا آخر عمر ادامه یابد.

برای موارد خفیف کمبود ویتامین B-12، درمان ممکن است شامل تغییر در رژیم غذایی و مکمل های ویتامین B-12 به شکل قرص یا اسپری بینی باشد.

 

 

درمان کم خونی ناشی از کمبود ویتامین C

درمان کم خونی ناشی از کمبود ویتامین C با قرص ویتامین C است. علاوه بر این، افزایش مصرف غذاها و نوشیدنی های حاوی ویتامین C.

 

 

آماده شدن برای قرار ملاقات 

اگر مشکوک به کم خونی ناشی از کمبود ویتامین هستید، احتمالاً با مراجعه به پزشک خانواده یا پزشک عمومی شروع کنید. با این حال، در برخی موارد، ممکن است به پزشک متخصص در درمان اختلالات خونی (هماتولوژیست) ارجاع داده شوید.

در اینجا اطلاعاتی وجود دارد که کمک می کند برای قرار ملاقات خود آماده شوید و چه انتظاراتی از پزشک خود داشته باشید.

 

 

آنچه می توانید انجام دهید

• هر گونه علائمی را که تجربه می کنید، از جمله علائمی که ممکن است به دلیل تعیین وقت ملاقات نامرتبط به نظر برسد، یادداشت کنید.
• اطلاعات شخصی کلیدی، از جمله استرس های عمده یا تغییرات اخیر زندگی را یادداشت کنید.
• فهرستی از تمام داروها و همچنین ویتامین ها یا مکمل هایی که مصرف می کنید تهیه کنید.
• سوالاتی را بنویسید تا از پزشک خود بپرسید.

زمان شما با پزشک محدود است، بنابراین تهیه لیستی از سوالات، کمک می کند از زمان ویزیت خود نهایت استفاده را ببرید. برای کم خونی ناشی از کمبود ویتامین، برخی از سوالات اساسی که باید از پزشک خود بپرسید عبارتند از:

 

• محتمل ترین علت علائم من چیست؟
• آیا چیز دیگری می تواند باعث علائم  شود؟
• آیا وضعیت  احتمالا موقتی است یا طولانی مدت؟
• چه درمانی را توصیه می کنید؟
• آیا جایگزینی برای درمانی که پیشنهاد می کنید وجود دارد؟
• من وضعیت سلامتی دیگری دارم. چگونه می توانم این شرایط را با هم مدیریت کنم؟
• آیا غذاهایی وجود دارد که باید به رژیم غذایی خود اضافه کنم؟
• آیا بروشور یا مطالب دیگری وجود دارد که بتوانم با خود ببرم؟ چه وب سایت هایی را پیشنهاد می کنید؟

علاوه بر سؤالاتی که برای پرسیدن از پزشک خود آماده کرده اید، در زمان ملاقات از پرسیدن سؤالات دیگر که پیش می‌آید، درنگ نکنید.

 

 

از پزشک خود چه انتظاری دارید

پزشک  احتمالاً تعدادی سؤال می پرسد. برای پاسخ به آن‌ها آماده باشید. پزشک ممکن است بپرسد:

 

• چه زمانی شروع به تجربه علائم کردید؟
• علائم شما چقدر شدید است؟
• چه چیزی علائم را بهبود می بخشد؟
• چه چیزی علائم را بدتر می کند؟
•  گیاهخوار هستید؟
• معمولا چند وعده میوه و سبزیجات در روز می خورید؟
• سیگاری هستید؟
•