یک وعده غذایی کامل شامل چه چیزهایی می‌شود؟

بشقاب غذایت را سالم و خوشمره کن!

255
0 0

چگونه یک بشقاب شام برای افراد خانواده‌تان درست کنید که هم سالم باشد و هم خوشمزه؟ بهترین روش تقسیم بشقاب غذا به دو بخش و پر کردن نصف بشقاب با انواع سبزیجات است. با این ویدیو همراه شوید تا به شما نشان دهد یک بشقاب سالم شامل چه غذاهایی می‌شود.

Guest user

دیدگاه ها:

اظهار نظر
تا بعدی پخش خودکار