بتا آلانین و کافئین

مکمل‌هایی که باعث بهبود عملکرد ورزشکاران می‌شود

440
0 1
برخی از مکمل‌ها باعث بهبود عملکر در ورزشکاران می‌شود و از موثرترین آن‌ها می‌توان به مکمل بتا آلانین اشاره کرد که قدرت، استقامت و قدرت ریکاوری فردرا افزایش می‌دهد. کافئین نیز می‌تواند اثر بخش باشد اما میزان آن باید کنترل شود. با این ویدئو همراه شوید تا با توصیه‌های خانم دکتر هانیه نوبری مقدم پزشک داروساز دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس علوم پزشکی تهران در مورد بهبود عملکرد مکمل‌ها در ورزشکاران بیشتر آشنا شوید.
Guest user

دیدگاه ها:

اظهار نظر
تا بعدی پخش خودکار