کربوهیدرات‌ها، لیپیدها، پروتئین‌ها، ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر و آب

هفت ماده مغذی در رژیم غذایی کدامند و چطور تامین می‌شوند؟

11.4K

اشتراک گذاری گزارش 0 0

جاسازی کنید (Iframe):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><iframe width="640" height="360" style="max-width: 100%;max-height: 100%; border:none;" src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/2254/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%85%D8%BA%D8%B0%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85%D9%86%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen" allow="autoplay" scrolling="no" videoLengthInSeconds="469">iFrame is not supported!</iframe></div>

جاسازی کنید (Object):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><object width="640" height="360"><param name="movie" value="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/2254/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%85%D8%BA%D8%B0%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85%D9%86%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit="></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/2254/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%85%D8%BA%D8%B0%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85%D9%86%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="640" height="360"></embed></object></div>

ارتباط دادن (HTML):

<a href="https://cafesalamat.ir/v/2254"><img src="https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-ماده-مغذی-در-رژیم-غذایی-کدامند-و-چطور-تامین-می-شوند__221124075950_v19a7/video_هفت-ماده-مغذی-در-رژیم-غذایی-کدامند-و-چطور-تامین-می-شوند__221124075950_v19a7.jpg?cache=16693274521688303486">هفت ماده مغذی در رژیم غذایی کدامند و چطور تامین می‌شوند؟</a>

ارتباط دادن (BBCode):

[url=https://cafesalamat.ir/v/2254][img]https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-ماده-مغذی-در-رژیم-غذایی-کدامند-و-چطور-تامین-می-شوند__221124075950_v19a7/video_هفت-ماده-مغذی-در-رژیم-غذایی-کدامند-و-چطور-تامین-می-شوند__221124075950_v19a7.jpg?cache=16693274521688303486[/img]هفت ماده مغذی در رژیم غذایی کدامند و چطور تامین می‌شوند؟[/url]

اکنون وارد شوید

پیوند دائمی

URL دوستانه (SEO)

زمان فعلی (SEO)

ما برای انجام فعالیت‌های روزانه به انرژی نیاز داریم که منبع تأمین آن غذاست. مواد غذایی را که روزانه استفاده می‌کنیم می‌توان به هفت ماده مغذی تقسیم کرد. کربوهیدرات‌ها، لیپیدها، پروتئین‌ها، ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر و آب. در این ویدئو درباره این مواد مغذی و این‌که از کدام مواد آن را دریافت کنیم و چقدر بخوریم صحبت می‌شود.

تغذیه و رژیم

#تغذیه #سلامت جسم #سبک زندگی #رژیم غذایی #کربوهیدرات

دیدگاه ها:

اظهار نظر

تا بعدی پخش خودکار