چرا قهوه ما را بی‌خواب می‌کند؟

بهترین نسخه‌ی خودت باش

اولین تلویزیون اینترنتی در حوزه سلامت / بیش از 5000 ویدئو درباره بیماری‌ها، روش‌های پیشگیری و رازهای زندگی سالم

ثبت نام در کمتر از 30 ثانیه

ثبت نام در کمتر از 30 ثانیه

اشتراک گذاری

12K

گزارش 0 1

جاسازی کنید (Iframe):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><iframe width="640" height="360" style="max-width: 100%;max-height: 100%; border:none;" src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/2060/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%82%D9%87%D9%88%D9%87-%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen" allow="autoplay" scrolling="no" videoLengthInSeconds="331">iFrame is not supported!</iframe></div>

جاسازی کنید (Object):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><object width="640" height="360"><param name="movie" value="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/2060/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%82%D9%87%D9%88%D9%87-%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit="></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/2060/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%82%D9%87%D9%88%D9%87-%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="640" height="360"></embed></object></div>

ارتباط دادن (HTML):

<a href="https://cafesalamat.ir/v/2060"><img src="https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-قهوه-ما-را-بی-خواب-می-کند__221024072833_vcf64/video_چرا-قهوه-ما-را-بی-خواب-می-کند__221024072833_vcf64.jpg?cache=16666051951678877941">چرا قهوه ما را بی‌خواب می‌کند؟</a>

ارتباط دادن (BBCode):

[url=https://cafesalamat.ir/v/2060][img]https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-قهوه-ما-را-بی-خواب-می-کند__221024072833_vcf64/video_چرا-قهوه-ما-را-بی-خواب-می-کند__221024072833_vcf64.jpg?cache=16666051951678877941[/img]چرا قهوه ما را بی‌خواب می‌کند؟[/url]

اکنون وارد شوید

پیوند دائمی

URL دوستانه (SEO)

زمان فعلی (SEO)

کافئین باعث احساس هوشیاری، تمرکز و شادی می‌شود. در عین حال می‌تواند فشار خون و استرس را بالا ببرد. همچنین کافئین، مانند محرک سیستم اعصاب مرکزی عمل می‌کند و با مسدود کردن مولکول خواب‌آور بدن که آدنوزین نام دارد، مانع خواب می‌شود. بیشترین میزان کافئین در قهوه و چای وجود دارد و بعد از مصرف زیاد کافئین بدن به آن عادت کرده و این موجب می‌گردد تا برای احساس شادی بیشتر، میزان کافئین نیز افزایش یابد. با این ویدئو همراه شوید تا با محبوب‌ترین محرک جهان بیشتر آشنا شوید.

تغذیه و رژیم

#خواب #کافئین # قهوه # چای

تا بعدی پخش خودکار