تله کمال‌گرایی چیست؟

اشتراک گذاری گزارش 0 0

جاسازی کنید (Iframe):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><iframe width="640" height="360" style="max-width: 100%;max-height: 100%; border:none;" src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/1422/%D8%AA%D9%84%D9%87-%DA%A9%D9%85%D8%A7%D9%84-%DA%AF%D8%B1%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen" allow="autoplay" scrolling="no" videoLengthInSeconds="282">iFrame is not supported!</iframe></div>

جاسازی کنید (Object):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><object width="640" height="360"><param name="movie" value="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/1422/%D8%AA%D9%84%D9%87-%DA%A9%D9%85%D8%A7%D9%84-%DA%AF%D8%B1%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit="></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/1422/%D8%AA%D9%84%D9%87-%DA%A9%D9%85%D8%A7%D9%84-%DA%AF%D8%B1%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="640" height="360"></embed></object></div>

ارتباط دادن (HTML):

<a href="https://cafesalamat.ir/v/1422"><img src="https://cafesalamat.ir/videos/video_تله-کمال-گرایی-چیست__220813150413_v6fc5/video_تله-کمال-گرایی-چیست__220813150413_v6fc5.jpg?cache=16604250251678877931">تله کمال‌گرایی چیست؟</a>

ارتباط دادن (BBCode):

[url=https://cafesalamat.ir/v/1422][img]https://cafesalamat.ir/videos/video_تله-کمال-گرایی-چیست__220813150413_v6fc5/video_تله-کمال-گرایی-چیست__220813150413_v6fc5.jpg?cache=16604250251678877931[/img]تله کمال‌گرایی چیست؟[/url]

اکنون وارد شوید

پیوند دائمی

URL دوستانه (SEO)

زمان فعلی (SEO)

تله کمال‌گرایی یعنی معیارهای قابل دسترسی نداریم و استانداردهایمان غیرواقعی، دور و عجیبند! خیلی تلاش می‌کنیم اما به معیارهای خیالی‌مان دست پیدا نمی‌کنیم. در نهایت سرخورده می‌شویم و احساس ناتوانی می‌کنیم. ما افراد موفق را الگو قرار می‌دهیم، درحالی که موفق‌ها عمدتا فقط از موفقیت خودشان می‌گویند و نه شکست‌های پشت آن. در این ویدئو با تله کمال‌گرایی و عوارض آن بر زندگی افراد مبتلا آشنا شوید.

سلامت روان

#طرحواره #کمال گرایی #تله کمال‌گرایی

دیدگاه ها:

اظهار نظر

تا بعدی پخش خودکار