<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
    <urlset
        xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance"
        xsi:schemaLocation="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9 http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9/sitemap.xsd
        http://www.w3.org/1999/xhtml http://www.w3.org/2002/08/xhtml/xhtml1-strict.xsd"
        xmlns:video="http://www.google.com/schemas/sitemap-video/1.1"
        xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9"
        xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml">
        <!-- Main Page -->
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>always</changefreq>
            <priority>1.00</priority>
        </url>

        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/about</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>monthly</changefreq>
            <priority>0.90</priority>
        </url>
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/contact</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>monthly</changefreq>
            <priority>0.90</priority>
        </url>
        
        <!-- Categories -->
        
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/پزشکی</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.80</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/دندانپزشکی</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.80</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/داروسازی</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.80</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/مادر_و_کودک</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.80</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/سلامت_روان</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.80</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/سلامت-جنسی</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.80</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/زیبایی-و-آراستگی</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.80</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/اورژانس_و_کمک‌های_اولیه</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.80</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/پیراپزشکی</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.80</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/تغذیه-و-رژیم</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.80</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/سبک-زندگی</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.80</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/تصویربرداری</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.80</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/طب-سنتی-و-مکمل</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.80</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/پزشکی_ورزشی_و_تناسب_اندام  </loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.80</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/علوم-آزمایشگاهی</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.80</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/بینایی‌سنجی</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/شنوایی‌سنجی</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/فیزیوتراپی</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/کاردرمانی</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/گفتاردرمانی</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/ارتوپدی</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/اطفال</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/بیماری‌های-عفونی</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/جراحی</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/خون_و_سرطان</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/داخلی</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/روماتولوژی</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/ریه-و-دستگاه-تنفس</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/زنان-و-زایمان</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/طب-فیزیکی-و-توانبخشی</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/غدد_و_متابولیسم</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/قلب-و-عروق</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/مغز-و-اعصاب</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/پوست-و-مو</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/چشم_پزشکی</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/ژنتیک</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/کلیه-و-مجاری-ادراری</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/گوارش-و-کبد</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/گوش-و-حلق-و-بینی</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/بیماری‌ها-و-جراحی-لثه</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/جراحی-فک-و-صورت</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/درمان-ریشه</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/دندانپزشکی-اطفال</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/دندانپزشکی-ترمیمی</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/دندانپزشکی-عمومی</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/مرتب‌سازی-و-زیبایی-دندان</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/پروتزهای-دندانی</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/cat/کاشت-دندان-ایمپلنت-</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/wikiHealth/بیماری-ها</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/wikiHealth/علائم-بیماری-ها</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/wikiHealth/آزمایش-و-روش-های-تشخیص</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/wikiHealth/سوالات_شایع_مادر_و_کودک</loc>
                <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
                <changefreq>weekly</changefreq>
                <priority>0.70</priority>
            </url>
            <!-- Videos -->
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7897/%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D8%AC%D8%B0%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%85%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فشار-خون-را-با-زبانی-ساده-و-جذاب-بیاموزید_241104033023_vc091/video_فشار-خون-را-با-زبانی-ساده-و-جذاب-بیاموزید_241104033023_vc091.jpg?cache=17306910341730691034</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فشار خون را با زبانی ساده و جذاب بیاموزید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فشار خون یکی از مفاهیم علمی است که زیاد می‌شنویم و شاید برایمان سوال باشد که به چه چیزی فشار خون می‌گویند، چرا بالا می‌رود و چطور درمان می‌شود. این انیمیشن زیبا، به سادگی و در یک دقیقه به شما درباره مفهوم فشار خون می‌گوید، تماشا کنید و برای دیگران هم بفرستید. ]]></video:description>
                    <video:duration>101</video:duration>
                    <video:view_count>3751</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-11-04T07:00:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7892/%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D8%B1%D8%B2%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF-1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مبتلایان-به-شخصیت-مرزی-نیاز-به-کمک-دارند-1_241101033053_v20ea/video_مبتلایان-به-شخصیت-مرزی-نیاز-به-کمک-دارند-1_241101033053_v20ea.jpg?cache=17304319281730431928</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مبتلایان به شخصیت مرزی نیاز به کمک دارند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال شخصیت مرزی یا  BPD با خلق و خو، رفتار و عملکرد ناپایدار و متناقض شناخته می‌شود. این وضعیت اغلب منجر می‌شود به روابط ناپایدار، رفتارهای تکانشی، خشم، افسردگی و اضطراب. فرد مبتلا حس می‌کند کنترلی روی رفتار خود ندارد و همین باعث ناامیدی او می‌شود. احتمالا به‌خاطر یک حادثه‌ آسیب‌زا تغییرات ساختاری ایجاد می‌شود در بخش‌هایی از مغز که مربوط به کنترل عواطف و تکانه‌هاست. البته این حالت در افراد بدون شخصیت مرزی نیز وجود دارد و این مسئله تشخیص اختلال شخصیت مرزی را مرموزتر و سخت‌تر می‌کند. اما به طور کلی علائم اختلال شخصیت مرزی عبارتند از تلاش‌های دیوانه‌وار برای جلوگیری از طرد شدن واقعی یا خیالی، روابط ناپایدار یا سخت با خانواده دوستان و عزیزان، نوسان بین دو حالت نزدیکی و عشق شدید و خشم و نفرت شدید و بی‌اهمیتی و... برای آشنایی با این اختلال شخصیت دیدن این ویدئو را توصیه می‌کنیم. ببینید و برای با ارسال آن برای دوستان‌تان به نشر آگاهی کمک کنید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>242</video:duration>
                    <video:view_count>3859</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-11-01T07:00:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7891/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%AC%D8%AF%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-باید-فشار-خون-بالا-را-جدی-گرفت__241031033134_v5557/video_چرا-باید-فشار-خون-بالا-را-جدی-گرفت__241031033134_v5557.jpg?cache=17303455051730345505</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا باید فشار خون بالا را جدی گرفت؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فشار خون هیچ علامتی ندارد و ممکن است تا زمانی که آن را اندازه نگرفته‌ایم، متوجه بالا بودن آن نشویم. برای همین به آن بیماری خاموش می‌گویند و در خاموشی ممکن است آسیب‌های جدی به عروق و در نتیجه ارگان‌های مهمی چون مغز و قلب و کلیه بزند. برای همین اهمیت دارد درباره درمان به موقع فشار خون بدانیم. فشار خون بالا یعنی قلب برای پمپاژ خون به خود فشار می‌آورد. این انیمشن به سادگی و زیبایی شما را با این مفهوم مهم آشنا می‌کند، تماشا کنید و در آگاهی دیگران هم با ارسال این ویدئو سهیم شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>97</video:duration>
                    <video:view_count>3938</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-10-31T07:01:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7890/%D9%87%D9%81%D8%AA-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-کاری-که-با-اعتمادبه-نفس-ها-انجام-نمی-دهند_241030033029_v97b7/video_هفت-کاری-که-با-اعتمادبه-نفس-ها-انجام-نمی-دهند_241030033029_v97b7.jpg?cache=17302590391730259039</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت کاری که با اعتمادبه‌نفس‌ها انجام نمی‌دهند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اینجا به شما از هفت کاری می‌گوییم که افراد دارای اعتماد به نفس انجام نمی‌دهند و همین جذاب‌شان می‌کند؛ مثلا به دنبال مقصری برای کارهایشان نیستند، پی تعریف و تمجید و جلب توجه نمی‌گردند، به دیگران کمک می‌کنند، تکبر ندارند و... پیشنهاد می‌کنیم این انیمیشن زیبا و ساده را تماشا کنید و ببینید چقدر این ویژگی‌ها را دارید و برای کسب کدام نکته باید تلاش کنید. اعتماد به نفس یک شبه به دست نمی‌آید اما به با تمرکز و تمرین بیشتر می‌شود و یادمان باشد هروقت خودمان از درون احساس کفایت کنیم، کارها خوب و رو به راه خواهد شد و راحت‌تر به موفقیت می‌رسیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>345</video:duration>
                    <video:view_count>3965</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-10-30T07:00:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7889/%DA%AF%D8%B2%D8%B4-%D8%B3%D8%B1%D9%85%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%A2%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%B2%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گزش-سرمایی-یا-آخرین-درجه-سرمازدگی-چیست-و-چه-عوارضی-دارد__241029033014_ve274/video_گزش-سرمایی-یا-آخرین-درجه-سرمازدگی-چیست-و-چه-عوارضی-دارد__241029033014_ve274.jpg?cache=17301726231730172623</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گزش سرمایی یا آخرین درجه سرمازدگی چیست و چه عوارضی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گزش سرمایی، خطرناک‌ترین و شدیدترین نوع سرمازدگی است که می‌تواند عوارض جبران ناپذیری داشته باشد. این حالت زمانی رخ می‌دهد که فرد در دمایی پایین‌تر از انجماد آب قرار دارد و کریستال‌های یخ در بدنش ایجاد می‌شود. ابتدا احساس گزگز و بی‌حسی می‌کند، سپس نمی‌تواند دست و پایش را تکان دهد. بافت بدن شروع می‌کند به ورم کردن. در این حالت اگر به موقع و به درستی درمان نشود امکان از دست رفتن آن بافت از بدن وجود دارد. در این ویدئو دکتر آرش تبرائی در مورد این موضوع مهم صحبت می‌کند، چراکه سالانه تعداد افرادی که دچار گزش سرمایی می‌شوند در کشور کم نیستند.]]></video:description>
                    <video:duration>295</video:duration>
                    <video:view_count>4160</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-10-29T07:00:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7888/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%88%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D8%A7%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-وسواسی-اجباری-چه-مشکلاتی-در-زندگی-فرد-مبتلا-ایجاد-می-کند__241028033057_v6c67/video_اختلال-وسواسی-اجباری-چه-مشکلاتی-در-زندگی-فرد-مبتلا-ایجاد-می-کند__241028033057_v6c67.jpg?cache=17300862681730086268</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال وسواسی-اجباری چه مشکلاتی در زندگی فرد مبتلا ایجاد می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مبتلایان به اختلال شخصیت وسواسی ـ اجباری یا OCPD اغلب سخت‌گیری افراطی دارند و کمال‌گرا هستند. انعطاف‌ناپذیری و احساس نیاز بر کنترل شدید روی کارها و محیط افراد هم از ویژگی‌های آنان است. صفاتی که زندگی را برای اطرافیان سخت و گاه غیرقابل تحمل می‌کند اما درمان به افراد دارای این اختلال کمک می‌کند که رفتار خود را متعادل کنند. اگر دیگران شما را سخت‌گیر و کنترل‌گر می‌دانند بهتان تماشای این این انیمشن را پیشنهاد می‌کنیم. شاید نقطه آغازی باشد برای حل مشکل او سی پی دی و تعامل بهتر و سازگارانه‌تر با دیگران.]]></video:description>
                    <video:duration>126</video:duration>
                    <video:view_count>3880</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-10-28T07:00:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7886/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B9%DB%8C%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D9%86%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%86%D8%B4%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-درباره-جراحی-های-عیوب-انکساری-چشم_241025033028_vfd00/video_همه-چیز-درباره-جراحی-های-عیوب-انکساری-چشم_241025033028_vfd00.jpg?cache=17298270371729827037</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره جراحی‌های عیوب انکساری چشم!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از راه‌های درمان عیوب انکساری، دوربینی و نزدیک بینی و آستیگمات، جراحی است. دکتر رضا پورمازار جراح و متخصص بیماری‌های چشم در این ویدئو می‌گوید که جراحی‌های عیوب انکساری دو دسته هستند؛ جراحی روی خود قرنیه که شایع و کم خطر است و دیگری جراحی برای گذاشتن یک لنز دائمی داخل چشم. جراحی قرنیه هم به سه دسته لازک، لیزیک و فمتو اسمایل تقسیم می‌شود. اگر قصد دارید برای همیشه از دست عینک و لنز تماسی راحت شوید پیشنهاد می‌کنیم حتما این ویدئو را تماشا کنید و با انواع جراحی‌های اصلاح عیوب انکساری آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>215</video:duration>
                    <video:view_count>4122</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-10-25T07:00:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7880/%D9%87%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%85-%D8%AF%DB%8C%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D9%88-%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF-%D8%AF%D9%88%D9%85-%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هنگام-دیدار-فرزند-اول-با-مادر-و-فرزند-دوم-چه-باید-کرد__241024033014_vd2d0/video_هنگام-دیدار-فرزند-اول-با-مادر-و-فرزند-دوم-چه-باید-کرد__241024033014_vd2d0.jpg?cache=17297406221729740622</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هنگام دیدار فرزند اول با مادر و فرزند دوم چه باید کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هنگام به دنیا آمدن فرزند دوم، امکان دارد فرزند اول کمی بد خلقی کند. در چنین مواردی با رفتار درست والدین و اطرافیان می‌توان فرزند دوم را به شکی درستی معرفی کرد و از همان ابتدا رابطه خوبی را بین آن‌ دو ساخت. به عنوان مثال هنگامی که فرزند اول می‌خواهد به ملاقات مادر برود، در هنگام ورود فرزند دوم در آغوش پدر یا مادر نباشد. یا در اولین دیدارش با مادر این جمله را از او بشنود که چقدر دلم برایت تنگ شده بود. اگر شما هم در آینده نزدیک قرار است صاحب فرزند دوم شوید و نگران واکنش فرزند اول خود هستید در این ویدئو زهرا نیکجوی مفرد، کارشناس مامایی در این مورد بسیار مهم، صحبت می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>168</video:duration>
                    <video:view_count>3967</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-10-24T07:00:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7875/%DA%86%D9%87-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%AA%D9%87%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-خطراتی-نوزاد-را-وقت-شیرخوردن-تهدید-می-کند__241023033058_v80ed/video_چه-خطراتی-نوزاد-را-وقت-شیرخوردن-تهدید-می-کند__241023033058_v80ed.jpg?cache=17296542671729654267</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه خطراتی نوزاد را وقت شیرخوردن تهدید می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سندرم مرگ ناگهانی نوزاد، SIDS یا بیماری مرگ تختخواب، به معنای مرگ نابه‌هنگام نوزادان در خواب است. تحقیقاتی وجود دارد که نشان می‌دهد نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می‌شوند کمتر در معرض خطر این سندرم قرار دارند. همچنین موارد دیگری هم وجود دارد که باعث مرگ نوزادان می‌شود. با این انیمیشن زیبا همراه شوید تا ببینید چه عوامل دیگری نوزاد خوابیده را در معرض خطر قرار می‌دهد و چگونه می‌توان از آن جلوگیری کرد.  ]]></video:description>
                    <video:duration>92</video:duration>
                    <video:view_count>4153</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-10-23T07:00:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7868/%D9%BE%D8%B1%D9%86%D8%AF%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%AD%DB%8C%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D9%87%D9%85-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%AD%DB%8C-%D9%88-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پرندگان-و-حیوانات-خانگی-هم-دچار-بیماری-های-روحی-و-روانی-می-شوند__241022033044_v09ba/video_پرندگان-و-حیوانات-خانگی-هم-دچار-بیماری-های-روحی-و-روانی-می-شوند__241022033044_v09ba.jpg?cache=17295678521729567852</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پرندگان و حیوانات خانگی هم دچار بیماری‌های روحی و روانی می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید  برایتان جالب باشد که بدانید حیوان یا پرنده خانگی شما هم دچار بیماری روحی و افسردگی می‌شود. دکتر محسن گل‌احمر، دامپزشک در این ویدئو توضیح می‌دهد که حیوانات اگر در شرایط نامساعدی باشند می‌توانند افسرده و بیمار شوند؛ مانند زمانی که مورد اذیت و آزار قرار می‌گیرند، گم می‌شوند، خرید و فروش می‌شوند و... . اگر حیوان و پرنده خانگی دارید و متوجه رفتار غیرعادی شده‌اید، شاید نیاز به کمک برای درمان بیماری روحی دارد. این ویدئو را تماشا و اطلاعات بیشتری کسب کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>158</video:duration>
                    <video:view_count>4188</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-10-22T07:00:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7863/%D9%85%DA%A9%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D9%BE%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%85-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مکیدن-پستان-احتمال-ابتلا-به-آسم-را-در-شیرخواران-کم-می-کند_241021033026_v1b2f/video_مکیدن-پستان-احتمال-ابتلا-به-آسم-را-در-شیرخواران-کم-می-کند_241021033026_v1b2f.jpg?cache=17294814341729481434</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مکیدن پستان احتمال ابتلا به آسم را در شیرخواران کم می‌کند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تحقیقات نشان داده است که نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند نسبت به نوزادانی که از شیر مادر تغذیه نمی‌کنند سطوح بالاتری از باکتری‌های مفید روده را دارند و همچنین  الگوهای رشدی سالم‌تری دارند. همچنین از دیگر خاصیت‌های شیر مادر این است که با افزایش سن نوزاد، خطر ابتلا به آسم هم در آن‌ها کمتر می‌شود. با این انیمیشن زیبا همراه و با دیگر فواید و خاصیت‌های شیر مادر بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>74</video:duration>
                    <video:view_count>3843</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-10-21T07:00:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7856/%D9%86%D8%B2%D8%AF%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D8%AE-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نزدیک-بینی-چیست-و-چرا-رخ-می-دهد__241020033011_vda9f/video_نزدیک-بینی-چیست-و-چرا-رخ-می-دهد__241020033011_vda9f.jpg?cache=17293950191729395019</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نزدیک‌بینی چیست و چرا رخ می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نزدیک‌بینی (Myopia) شایع‌ترین عیوب انکساری چشم است؛ در این اختلال تمرکز تصویر در جلوی شبکیه است و به همین دلیل فرد تار می‌بیند، در نتیجه دید نزدیک خوب و دید دور تاری دارد. عینک یا لنز از نوع مقعر کمک می‌کند واگرایی دورتر اتفاق بیفتد، تصویر عقب‌تر تشکیل شود و روی شبکیه بیفتد و فرد تصویر را با کمک این ابزارها بهتر ببیند.  دکتر رضا پورمازار جراح و متخصص بیماری‌های چشم در این ویدئو درباره نزدیک‌بینی، علت و راه درمان آن می‌گوید. تماشا کنید و اگر سوالی دارد در کامنت‌ها بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>157</video:duration>
                    <video:view_count>4031</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-10-20T07:00:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7851/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%82%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%82-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-شیرخوار-را-نباید-قنداق-کرد__241019033055_vc7e3/video_چرا-شیرخوار-را-نباید-قنداق-کرد__241019033055_vc7e3.jpg?cache=17293086651729308665</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا شیرخوار را نباید قنداق کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ قنداق کردن نوزاد در گذشته رایج بوده است اما در حال حاضر به توصیه پزشکان به هیچ عنوان نباید نوزاد را قنداق کرد. چون با کشیده شدن پای نوزاد و بستن پارچه‌ای محکم به دور آن امکان دارد بخشی از استخوان لگن او که هنوز محکم نشده بیرون بزند و در سال‌های بعد، باعث لنگ زدن او شود. در این ویدئو زهرا نیکجوی مفرد، کارشناس مامایی در همین مورد می‌گوید و توضیح می‌دهد که برای آرامش نوزادان از چه روش جایگزینی می‌توان استفاده کرد. ]]></video:description>
                    <video:duration>201</video:duration>
                    <video:view_count>4136</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-10-19T07:00:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7845/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%AA%D9%88%D8%AC%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%A2%D8%AF%D9%85-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%88%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-متوجه-زبان-بدن-آدم-ها-بشوم__241018033041_veb26/video_چطور-متوجه-زبان-بدن-آدم-ها-بشوم__241018033041_veb26.jpg?cache=17292222531729222253</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور متوجه زبان بدن آدم‌ها بشوم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خواندن زبانِ بدنِ افراد سه قسمت اصلی دارد؛ اولین این که او چگونه حرکت می‌کند که به شما اطلاعات زیادی درباره میزانِ اعتمادبه‌نفس او می‌دهد. این نشانه‌ها برای شناخت شخصیت او بسیار مهم است. مثلا اینکه آیا او صاف ایستاده یا خودش را جمع کرده‌است. این به شما می‌گوید که او چقدر اعتمادبه‌نفس دارد و بدانید که برعکس شخصیتش با او برخورد نکنید. همچنین توجه کنید که هنگام صحبت کردن چگونه و چقدر تکان می‌خورد. اگر زیاد تکان می‌خورد و حرکاتش حساب‌شده‌ است؛ یعنی اعتمادبه‌نفس زیادی دارد و اگر در حرکت دادنِ خود آرام است؛ یعنی احتمالاً شخصیت سلطه‌گری ندارد. مورد دوم اینکه او چگونه حرف می‌زند؟ تند، کُند، بلند یا آرام حرف می‌زند؟ از چه کلماتی استفاده می‌کند؟ آیا ادبی یا غیرادبی حرف می‌زند یا اینکه معمولی صحبت می‌کند؟ مورد سوم  این است که دقت کنید چقدر از شما فاصله‌ می‌گیرد؟ وقتی در حال مکالمه‌اید دقت کنید که او چه فاصله‌ای را از شما رعایت می‌کند. تمامی این موارد به شما کمک می‌کند تا زبان بدن فردی که با آن در حال صحبت هستید را بفهمید. شما را به دیدن این ویدئو در مورد فهمیدن زبان بدن دعوت می‌کنیم.    ]]></video:description>
                    <video:duration>291</video:duration>
                    <video:view_count>4239</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-10-18T07:00:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7842/%DA%86%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D9%88-%DA%AF%D8%B1%D8%A8%D9%87-%D9%88-%D8%B3%DA%AF-%D9%85%D8%B4%D8%AA%D8%B1%DA%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-بیماری-هایی-بین-انسان-و-گربه-و-سگ-مشترک-است__241009033038_v9d21/video_چه-بیماری-هایی-بین-انسان-و-گربه-و-سگ-مشترک-است__241009033038_v9d21.jpg?cache=17284446561728444656</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه بیماری‌هایی بین انسان و گربه و سگ مشترک است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری‌های مشترک زیادی بین انسان و سگ و گربه وجود دارد که خطرناک‌ترین آن هاری است. ویروس هاری روی اعصاب سیستم مرکزی تاثیر می‌گذارد و باعث از بین رفتن بافت مغز و مرگ فرد مبتلا می‌شود. دکتر محسن گل احمر، دامپزشک در این ویدئو از بیماری‌های باکتریایی، قارچی، انگلی و ویروسی دیگری هم نام می‌برد؛ مانند بیماری انگلی کیست هیداتید،  توکسوپلاسموز یا توکسوپلاسموزیس، کچلی قارچی یا ringworm،  جرب دمودکس، کک، خراش گربه، و...  برای کسب اطلاعات بیشتر حتما ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>290</video:duration>
                    <video:view_count>4539</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-10-09T07:00:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7841/%DA%86%D9%87-%D8%AF%D9%85%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-دمایی-برای-نوزاد-مناسب-است__241008033018_v2e8e/video_چه-دمایی-برای-نوزاد-مناسب-است__241008033018_v2e8e.jpg?cache=17283582271728358227</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه دمایی برای نوزاد مناسب است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ پوست بدن نوزاد بسیار نازک است، هم دما را زود جذب می‌کند و هم زود از دست می‌دهد. در چنین شرایطی توصیه می‌شود در هر محیطی مادر یک لایه بیشتر از آنچه تن خود دارد به تن نوزاد بکند. سر نوزاد بزرگ‌ترین عضو بدن اوست و از دست دادن دما بیشتر از سر است و بهتر است نوزاد کلاه داشته باشد. همچنین در دمای سرد نباید پای نوزاد بدون جوراب باشد چون به سرعت دمای بدنش پایین می‌آید. نکته قابل توجه این است که مقدار زیاد لباس یا استفاده از پتو در شرایطی که به آن نیاز نیست باعث عرق کردن نوزاد و کمبود آب بدن او می‌شود و همچنین امکان دارد با کوچک‌ترین تغییر دمایی مریض شود. در این ویدئو زهرا نیکجوی مفرد، کارشناس مامایی در مورد دمای متعادل و لباس مناسب نوزاد صحبت می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>168</video:duration>
                    <video:view_count>4330</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-10-08T07:00:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7835/%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%B9%DB%8C%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D9%86%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%86%D8%B4%D9%85-%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84%DB%8C-%D8%B7%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_قبل-از-عمل-عیوب-انکساری-چشم-چه-مراحلی-طی-می-شود__241007033103_vacd3/video_قبل-از-عمل-عیوب-انکساری-چشم-چه-مراحلی-طی-می-شود__241007033103_vacd3.jpg?cache=17282718751728271875</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[قبل از عمل عیوب انکساری چشم چه مراحلی طی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جراحی عیوب انکساری یکی از روش‌های محبوب و پرکاربرد برای رفع دوربینی، نزدیک بینی و آستیگمات چشم است؛ چراکه در در زمانی بسیار کوتاه در حد چند ثانیه برای هر چشم انجام می‌شود، بدون خطر و بیهوشی. با این حال لازم است کسانی که قصد انجام لیزیک دارند برخی نکات ساده را رعایت کنند و بدانند قبل و بعد عمل باید چه کنند و اصلا در اتاق عمل چه چیزی در انتظارشان است. این ویدئوی دکتر رضا پورمازار، جراح و متخصص بیماری‌های چشم را در همین باره تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>193</video:duration>
                    <video:view_count>4636</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-10-07T07:01:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7828/%DA%86%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%DA%AF%D8%B1%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%86%D8%AA%D9%82%D9%84-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-بیماری-هایی-از-گربه-به-انسان-منتقل-می-شود__241006033046_v5744/video_چه-بیماری-هایی-از-گربه-به-انسان-منتقل-می-شود__241006033046_v5744.jpg?cache=17281854601728185460</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه بیماری‌هایی از گربه به انسان منتقل می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر صاحب گربه خانگی هستید بهتر است بدانید که حیوان شما باید تحت نظر دامپزشک باشد و واکسن‌های لازم سالانه به او تزریق شود؛  غذای مناسب به او بدهید و اجازه ندهید از فضای خانه خارج شود. چراکه در صورت مواجهه با سایر گربه‌های بدون سرپرست شانس انتقال بیماری در او بیشتر می‌شود. یکی از این بیماری‌های مهم در گربه که حتی می‌تواند آن را به انسان هم منتقل کند توکسوپلاسما گوندی است. این انگل در صورت انتقال به انسان، در افراد سالم می‌تواند دفع شود اما برای افراد دارای نقص ایمنی و همچنین خانم‌های باردار می‌تواند مشکلاتی را ایجاد کند. اگر صاحب گربه خانگی هستید با این ویدئو همرا شوید؛ دکتر ایمان معماریان، دامپزشک حیات وحش در این‌باره صحبت می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>413</video:duration>
                    <video:view_count>4873</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-10-06T07:00:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7810/%D9%87%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%85-%D8%AA%D9%88%D9%84%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D8%A7%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D8%B1%D8%AE-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هنگام-تولد-چه-اتفاقی-رخ-می-دهد__241002033107_vd11f/video_هنگام-تولد-چه-اتفاقی-رخ-می-دهد__241002033107_vd11f.jpg?cache=17278398771727839877</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هنگام تولد چه اتفاقی رخ می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر مادر باردار پا به ماه باشید شاید برایتان سوال باشد که در دقایق اول بعد از زایمان طبیعی چه روندی طی می‌شود. در این ویدئو زهرا نیکجوی مفرد درمورد روند طبیعی زایمان صحبت می‌کند و اتفاقاتی که پس از آن برای مادر و نوزاد رخ می‌دهد. اینکه بعد از تولد چطور دمای بدن شیرخوار را حفظ می‌کنند و گرم نگهش می‌دارند، چه موقع اولین تماس پوست با پوست مادر و نوزاد اتفاق می‌افتد، شیردهی به چه صورت است و... دعوتید به تماشا و کسب اطلاعات بشتر. ]]></video:description>
                    <video:duration>313</video:duration>
                    <video:view_count>4714</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-10-02T07:01:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7809/%D8%B3%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%B2%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرمازدگی-چیست__241001033045_vba49/video_سرمازدگی-چیست__241001033045_vba49.jpg?cache=17277534571727753457</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرمازدگی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اورژانس‌های سرمایی که ناشی از تماس با هوای سرد رخ می‌دهد که شامل این موراد است؛ کورک سرمایی، صدمات غوطه‌وری و سرما گزیدگی. این اتفاق زمانی رخ می‌دهد که افراد لباس مناسبی جهت مواجه با سرما نپوشیده‌اند یا افرادی که به دلایل شرایط کاری مدت زمان طولانی را در آب‌های سرد غوطه‌ور هستند. در این ویدئو دکتر آرش تبرائی متخصص طب اورژانس در مورد طیف مختلف سرمازدگی، علت و روش‌های مقابله و پیشگیری از آن صحبت می‌کنند. اگر جزو افراد طبیعت‌گرد یا کوهنوردید این ویدئو می‌تواند اطلاعات مفیدی را در اختیار شما قرار دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>297</video:duration>
                    <video:view_count>4798</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-10-01T07:00:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7808/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B3-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%A8%D8%A7-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D9%88-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%DA%86%D9%87-%D9%81%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تماس-پوست-با-پوست-مادر-و-کودک-چه-فوایدی-دارد_930033029_v1b98/video_تماس-پوست-با-پوست-مادر-و-کودک-چه-فوایدی-دارد_930033029_v1b98.jpg?cache=17276670381727667038</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تماس پوست با پوست مادر و کودک چه فوایدی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جنین 9 ماه در رحم مادر است؛ جایی گرم و آرام و راحت همراه با صدای آرامبخش تپش قلب مادر. طبیعی است که بعد از به دنیا آمدن و کندن از محیطی امن دچار وحشت شود، صدای قلب مادر را نشود و پوست خیس او سرد شود. برای همین تماس پوست با پوست برای او حیاتی است. در تماس پوست با پوست در اتاق زایمان طبیعی و همچنین در اتاق عمل سزارین، هنگامی که نوزاد روی شکم و سینه مادر قرار می‌گیرد مجدد احساس آرامش می‌کند و فواید زیادی برای نوزاد و مادر دارد. دیدن این ویدئو از زهرا نیکجوی مفرد، ماما، برای شما عزیزانی که به زودی قرار است صاحب فرزند شوید، مهم است.  ]]></video:description>
                    <video:duration>226</video:duration>
                    <video:view_count>4780</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-09-30T07:00:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7806/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D9%88-%D9%85%D8%B7%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-اهمیت-ورزش-و-مطالعه-برای-کودکان-بدانید929033013_v6e20/video_درباره-اهمیت-ورزش-و-مطالعه-برای-کودکان-بدانید929033013_v6e20.jpg?cache=17275806251727580625</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره اهمیت ورزش و مطالعه برای کودکان بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[والدین بهترین الگو و معلم برای بچه‌ها و آنها دنباله روی والدین هستند و هرچه امروز یاد بگیرند، عادت رفتاری می‌شود و در آینده‌شان تاثیر دارد. دکتر منصور بهرامی متخصص کودکان در مورد اهمیت سبک زندگی مناسب صحبت می‌کند که در آن برنامه ورزش و مطالعه گنجانده شده است، چرا که چاقی و عدم تحرک کودکان در حال تبدیل شدن به یک معضل است و والدین می‌توانند سبک زندگی کودکان خود را از همان آغاز به سمت سوی سلامتی جسم و روح هدایت کنند. اگر شما هم به دنبال راهکاری هستید تا بتوانید در کنار فرزندانتان زندگی سرشار از شادی و سلامتی داشته باشید با این ویدئو همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>273</video:duration>
                    <video:view_count>4695</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-09-29T07:00:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7801/%D9%87%D9%86%D9%88%D8%B2-%D9%87%D9%85-%D9%85%D8%AE%D9%85%D9%84%DA%A9-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هنوز-هم-مخملک-خطرناک-است_925033034_v4f63/video_هنوز-هم-مخملک-خطرناک-است_925033034_v4f63.jpg?cache=17272350461727235046</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هنوز هم مخملک خطرناک است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مخملک،‌‌ نوعی بیماری میکروبی یا باکتریایی است که در افراد مبتلا به گلودرد استرپتوکوکی با دانه‌های قرمز روشن ایجاد می‌شود. این میکروب را گاهی استرپتوکوک گروه A می‌نامند. باکتری استرپتوکوک گروه A که باعث گلودرد استرپتوکوکی می‌شوند در ایجاد این بیماری موثرند. این باکتری با تولید نوعی سم باعث بروز بثورات پوستی قرمز رنگ خواهد شد و عفونت ناشی از آن گلودرد ایجاد می‌کند. این بیماری در کودکان کمتر از 10 سال شایع‌تر است. در گذشته مخملک یک بیماری جدی در دوران کودکی محسوب می‌شد اما در حال حاضر با آنتی‌بیوتیک قابل کنترل می‌شود. از علائم آن می‌توان به تب، گلودرد و قرمزی زبان همراه با دانه‌های ریز سفید اشاره کرد. تشخیص این بیماری براساس ظاهر بیمار است مثلا تب، گلودرد، زبان قرمز، بثورات قرمز و خشن بر روی قفسه سینه و شکم کودکان. امخملک یک بیماری شدیدا مسری است و توسط باکتری از فرد آلوده به دیگران منتقل می‌شود. سرفه یا عطسه و بیرون دادن میکروب‌ها با تنفس آن را به دیگران منتقل می‌کند. ویدئو را در همین باره تماشا کنید تا از علت، علائم، شیوه تشخیص و درمان مخملک بیشتر بدانید. ]]></video:description>
                    <video:duration>467</video:duration>
                    <video:view_count>4906</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-09-25T07:00:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7800/%D9%85%D9%86%D8%AD%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D8%B4%D8%AF-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_منحنی-رشد-کودک-چیست-و-چرا-مهم-است_924033018_v4b37/video_منحنی-رشد-کودک-چیست-و-چرا-مهم-است_924033018_v4b37.jpg?cache=17271486311727148631</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[منحنی رشد کودک چیست و چرا مهم است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[والدین حتما با منحنی رشد آشنایی دارند. معیارهای این منحنی، شامل: قد، وزن، اندازه دور سر نوزاد است. استفاده از این منحنی تاخیر رشد و سرعت رشد نوزاد را پیش از وقوع هر اختلالی، نشان می‌دهد و در این صورت پزشک متخصص با توجه به منحنی رشد برای نوزاد دارو یا توصیه‌های تغذیه‌ای تجویز می‌کند. در این ویدئو دکتر منصور بهرامی متخصص کودکان در مورد اهمیت منحنی رشد صحبت می‌کند. با ما همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>331</video:duration>
                    <video:view_count>4806</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-09-24T07:00:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7799/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C-%D9%81%D8%B5%D9%84%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-برخی-آلرژی-فصلی-دارند_916033033_vbd8a/video_چرا-برخی-آلرژی-فصلی-دارند_916033033_vbd8a.jpg?cache=17264574461726457446</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا برخی آلرژی فصلی دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بسیاری از افراد دنیا آلرژی فصلی دارند یعنی به گرده درخت و چمن، هاگ قارچ و امثال این‌ها حساسیت نشان می‌دهند و علائمی مانند آبریزش بینی، عطسه، احتقان و در شرایط حاد تنگی نفس و افت فشارخون را تجربه می‌کنند. دلیل این حساسیت اغلب ژنتیکی و بسته به محل زندگی افراد است. این حساسیت‌ها را می‌توان با داروهای آنتی‌هیستامین  یا در معرض کنترل شده مواد حساسیت‌زا درمان کرد. با ما در این ویدیو همراه باشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>310</video:duration>
                    <video:view_count>4927</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-09-16T07:00:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7798/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%86%D8%AF-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%B9%DB%8C%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D9%86%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کسانی-می-توانند-جراحی-عیوب-انکساری-را-انجام-دهند_915033017_v1ae2/video_چه-کسانی-می-توانند-جراحی-عیوب-انکساری-را-انجام-دهند_915033017_v1ae2.jpg?cache=17263710271726371027</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کسانی می‌توانند جراحی عیوب انکساری را انجام دهند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جراحی عیوب انکساری برای اغلب افراد قابل انجام است اما سه شرط واجب دارد؛ بالای 18 سال باشند، در یک سال گذشته شماره چشم ثابت باشد و قرنیه سالمی از نظر انحنا و ضخامت داشته باشند. البته تنها این سه شرط هم نیست و برخی ملاحظات دیگری هم وجود دارد که دکتر رضا پورمازار، جراح و متخصص چشم در این ویدئو از آنها می‌گوید؛ از جمله حاملگی و شیردهی، بیماری زمینه‌ای کنترل نشده، بیماری قرنیه، خشکی چشم شدید و... . تماشا کنید و بیشتر بدانید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>180</video:duration>
                    <video:view_count>5011</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-09-15T07:00:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7797/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D8%B2%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-دست-زدن-به-برخی-گیاهان-باعث-بروز-حساسیت-می-شود_914033100_ve109/video_چرا-دست-زدن-به-برخی-گیاهان-باعث-بروز-حساسیت-می-شود_914033100_ve109.jpg?cache=17262846711726284671</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا دست زدن به برخی گیاهان باعث بروز حساسیت می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[  اوروشیول، مولکولی است که هنگام تماس بدن با پیچک یا بلوط سمی،  باعث بروز واکنش همراه با خارش و درد می‌شود. این همان آلرژی است که تعداد بسیاری از افراد دنیا آن را دارند و بیشتر آن را با عنوان حساسیت به کره بادام زمینی می‌شناسیم. علت بروز این آلرژی، حساسیت سیستم ایمنی بدن در مقابل موادی است که مضر نیست و تاثیر مخربی روی بدن ندارد. برای اطلاعات بیشتر در این ویدیو با ما همراه باشید و اگر تجربه‌ای در این زمینه دارید برای مخاطبان کافه سلامت بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>160</video:duration>
                    <video:view_count>5041</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-09-14T07:01:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7792/%D9%87%D8%B1-%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%D9%87%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هر-آنچه-که-باید-درباره-واکسن-هاری-بدانید913033044_v38f0/video_هر-آنچه-که-باید-درباره-واکسن-هاری-بدانید913033044_v38f0.jpg?cache=17261982541726198254</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هر آنچه که باید درباره واکسن هاری بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ایران در کنار کشورهایی مثل چین، هند و ترکیه بیشترین آمار تلفات انسانی را به دلیل ابتلا به بیماری هاری دارد. برای همین مهم است که درباره این بیماری و شیوه پیشگیری و درمان به موقع آن بدانیم چراکه در صورت ابتلا و بروز علائم فرد به مرگی بسیار دردناک، در عین هوشیاری، محکوم است. در این ویدئو دکتر ایمان معماریان، دامپزشک حیات وحش به روشنی توضیح می‌دهد که همه افرادی که مورد گزش حیوانی قرار می‌گیرند، حتی حیوانی که علائم هاری ندارد، باید واکسن بزنند. کسانی که مورد گزش قرار نمی‌گیرند اما به دلیل شغل خود مانند دامپزشکی با حیوان و بزاق او سر و کار دارند هم باید سالانه این واکسن را طبق پروتکل دریافت کنند. تماشا کنید و این ویدئو را برای آگاهی بیشتر افراد جامعه برای دوستان خود ارسال کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>229</video:duration>
                    <video:view_count>5458</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-09-13T07:00:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7785/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D9%87%D8%A7-%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-به-برخی-غذاها-آلرژی-دارم_912033029_v131d/video_چرا-به-برخی-غذاها-آلرژی-دارم_912033029_v131d.jpg?cache=17261118401726111840</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا به برخی غذاها آلرژی دارم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آلرژی غذایی واکنش سیستم ایمنی بدن است که بلافاصله پس از خوردن یک غذای خاص بروز می‌کند. حتی مقدار کمی از مواد غذایی عامل آلرژی که آلرژی زا نامیده می‌شوند، می‌تواند علائمی مانند مشکلات گوارشی، کهیر و یا تورم مجاری هوایی را ایجاد کند. در بعضی از افراد، آلرژی غذایی می‌تواند باعث علائم شدید یا حتی یک واکنش تهدید کننده زندگی شود که به آنافیلاکسی معروف است. این واکنش معمولاً بر چندین عضو بدن اثر می‌گذارد و باعث اختلال در تنفس، کاهش شدید فشار خون و تغییر ضربان قلب شود. هنگامی که شما به یک مواد غذایی آلرژی دارید، سیستم ایمنی بدن شما به اشتباه یک غذای خاص یا یک ماده در غذا را به عنوان چیزی مضر تشخیص می‌دهد. در پاسخ، سیستم ایمنی بدن سلول‌ها را تحریک می‌کند تا آنتی بادی به نام ایمونوگلوبولین آزاد کنند تا ماده غذایی ایجاد کننده آلرژی را خنثی کند. دفعه بعد که حتی کوچک‌ترین مقداری از آن غذا را می‌خورید، آنتی بادی‌ها آن را حس می‌کنند و به سیستم ایمنی شما سیگنال می‌دهند که ماده شیمیایی به نام هیستامین و همچنین سایر مواد شیمیایی را در جریان خون شما آزاد کند. این مواد شیمیایی باعث ایجاد علائم آلرژی می‌شوند.‌ این علائم شامل: کهیر، سرگیجه، تورم لب‌ها و گرفتگی بینی است. ریسک فاکتورهای آلرژی غذایی عبارتند از: سابقه خانوادگی، سن و داشتن]]></video:description>
                    <video:duration>343</video:duration>
                    <video:view_count>5028</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-09-12T07:00:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7779/%D9%BE%DB%8C%D8%B1%DA%86%D8%B4%D9%85%DB%8C-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D8%AE-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پیرچشمی-چرا-رخ-می-دهد-و-درمان-دارد_911033014_v2b65/video_پیرچشمی-چرا-رخ-می-دهد-و-درمان-دارد_911033014_v2b65.jpg?cache=17260254251726025425</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پیرچشمی چرا رخ می‌دهد و درمان دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پیر چشمی جزو عیوب انکساری چشم نیست و ناشی از کاهش قدرت تطابق عدسی چشم است؛ عدسی با ایجاد قدرت تمرکز بر دور و نزدیک، زمانی که فرد به نقطه‌ای دور یا نزدیک نگاه می‌کند، باعث دید واضح می‌شود و زمانی که قدرت این تطابق کم شود پیرچشمی رخ می‌دهد. دکتر رضا پورمازار، جراح و متخصص چشم در این ویدئو درباره علت پیرچشمی می‌گوید و اینکه درمانی دارد یا نه و باید برای بهبود دید چه کرد. دعوتید به تماشا. ]]></video:description>
                    <video:duration>177</video:duration>
                    <video:view_count>5324</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-09-11T07:00:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7774/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%AD%D9%85%D8%A7%D9%85-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-نوزاد-را-حمام-کنیم_910033058_vfc78/video_چگونه-نوزاد-را-حمام-کنیم_910033058_vfc78.jpg?cache=17259390711725939071</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه نوزاد را حمام کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از اصلی‌ترین دغدغه‌های نو مادران، حمام بردن نوزاد و و بهتر است پیش از اولین حمام آموزش‌ لازم را ببینند. در حال حاضر توصیه پزشکان این است که در 24 ساعت اول نوزاد حمام برده نشود تا لایه چربی یا همان ورنیکس جذب پوست نوزاد شود اما بعد از این زمان مانعی وجود ندارد. در این ویدئو زهرا نیکجوی مفرد، کارشناس مامایی توضیح می‌دهند، چرا بهتر است مادر به همراه نوزاد به حمام برود و در سینک یا لگن نوزاد شسته نشود. از دیگر موارد نحوه نگه داشتن نوزاد را آموزش می‌دهند، همچنین در مورد دمای آب، بخار داخل حمام و همچنین شست‌وشوی نوزاد به صورتی که آب روی صورتش نریزد. چرا که تجربه حمام خوب به نوزاد حس آرامش می‌دهد و در نوبت‌های بعدی او نمی‌ترسد و گریه نمی‌کند.  ویدئو را تماشا کنید و به صورت عملی با شیوه صحیح استحمام نوزاد آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>475</video:duration>
                    <video:view_count>5194</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-09-10T07:00:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7768/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AC%D9%85%D8%B9%DB%8C%D8%AA-%D8%AD%DB%8C%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%B4%D9%87%D8%B1%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-می-توان-جمعیت-حیوانات-شهری-را-مدیریت-کرد_909033045_ve79f/video_چگونه-می-توان-جمعیت-حیوانات-شهری-را-مدیریت-کرد_909033045_ve79f.jpg?cache=17258526571725852657</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه می‌توان جمعیت حیوانات شهری را مدیریت کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جالب است بدانید برخلاف تصور مردم از نیک بودن غذارسانی به حیوانات، غذا دادن به هر حیوانی از اهلی تا حیات وحش کاری بسیار اشتباه است. دکتر ایمان معماریان، دامپزشک حیات وحش در این ویدئو از دلایل مختلف افزایش جمعیت برخی حیوانات مانند سگ و گربه، حشرات و پرنده‌ها می‌گوید و البته خطراتی این افزایش بی‌رویه دارد؛ از خطر انقراض دیگر گونه‌ها تا آسیبی که برای خود این حیوانات و زیست شهری دارد. اگر شما هم از علاقمندان به غذارسانی برای موجودات زنده هستید، حتما این ویدئو را تماشا کنید و برای دوستان خود بفرستید. ]]></video:description>
                    <video:duration>636</video:duration>
                    <video:view_count>5257</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-09-09T07:00:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7761/%D8%AE%D9%88%D8%A8-%DA%AF%D9%88%D8%B4-%DA%A9%D9%86%D8%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D8%AD%D8%B1%D9%81-%D8%A8%D8%B2%D9%86%D8%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D8%B5%D8%AD%D8%A8%D8%AA-%DA%A9%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خوب-گوش-کن_-خوب-حرف-بزن_-خوب-صحبت-کن908033029_vadb9/video_خوب-گوش-کن_-خوب-حرف-بزن_-خوب-صحبت-کن908033029_vadb9.jpg?cache=17257662421725766242</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خوب گوش کن، خوب حرف بزن، خوب صحبت کن!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مربی‌گری هنری است که نیازمند چند شاخص اصلی است. گوش دادن مربی موجب اثربخشی بیشتر و احساس خوب و درک بیشتر برای فرد مقابل می‌شود. همچنین فکر کردن صحیح نیز به مربی کمک می‌کند که به افراد خود راهنمایی‌های درستی بکند. همچنین می‌توان افراد مختلف را با شیوه صحیح گفتگو مسئولیت پذیر کرد. برای اطلاعات بیشتر درمورد این مهارت‌ها با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید.. پاسخگوی سوالاتتان در کامنت‌ها هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>196</video:duration>
                    <video:view_count>5248</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-09-08T07:00:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7720/%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%A8%DA%86%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نکاتی-مهم-درباره-درمان-کردن-بچه-ها-در-خانه828053054_v294f/video_نکاتی-مهم-درباره-درمان-کردن-بچه-ها-در-خانه828053054_v294f.jpg?cache=17248230691724823069</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نکاتی مهم درباره درمان کردن بچه‌ها در خانه!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری کودکان هیچ وقت قابل پیش‌بینی نیست و امکان دارد در روزهای تعطیل و نصفه شب رخ دهد. در این شرایط والدین اگر در موقعیتی باشند که نتوانند به مراکز درمانی مراجعه کنند، از داروهایی که دارند استفاده می‌کنند. اما باید نکات مهمی توجه داشته باشند. به طور مثال، وقتی کودکی تب می‌کند، همه از داروی استامینوفن برای پایین آوردن درجه آن،استفاده می‌کنند، اما والدین باید به مقدار آن با توجه به سن و وزن کودک خود توجه داشته باشند. نکته مهم‌دیگر این است باید به مدت زمان اثر بخشی دارو دقت شود و نباید مجدد دارو تکرار شود، موردی که می‌تواند به پایین آوردن تب کمک کند، تن‌شویه کردن کودک است. در این ویدئو دکتر منصور بهرامی، متخصص کودکان در مورد کمک‌های اولیه به کودکان در شرایط اضطراری نکات بسیار مهم و ضروری را بیان می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>505</video:duration>
                    <video:view_count>5700</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-08-28T09:00:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7715/%D8%AA%D9%86%DB%8C%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%88-%DB%8C%D8%A7-%D8%A2%D8%B1%D9%86%D8%AC-%D8%AA%D9%86%DB%8C%D8%B3-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تنیس-البو-یا-آرنج-تنیس-بازان-چیست_827053036_v1c7f/video_تنیس-البو-یا-آرنج-تنیس-بازان-چیست_827053036_v1c7f.jpg?cache=17247366491724736649</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تنیس البو یا آرنج تنیس بازان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آرنج تنیس بازان یا تنیس البو نوعی آسیب عضلانی است که در اثر حرکت زیاد و کشیدگی مکرر تاندون و عضله به وجود می‌آید و باعث درد در آرنج و پشت ساعد می‌شود و به عنوان اپی کندیلیت (Epicondylitis) یا نوعی بیماری عضلانی-اسکلتی هم شناخته می‌شود. این بیماری در اثر ورزش‌هایی مانند تنیس، گلف، شنا و استفاده از ابزارآلات رخ می‌دهد یا هر عملی که همراه با حرکت بسیار ساعد و آرنج باشد. این بیماری از طریق معاینات پزشکی و بررسی سابقه کاری و ورزشی بیمار تشخیص داده می‌شود. برای درمان آن هم پزشک راه‌حل‌های متفاوتی را پیشنهاد می‌دهد؛ مثل استراحت دادن به دست چراکه حدود 80% افراد مبتلا به این بیماری با خودمراقبتی می‌توانند درمان شوند. در صورت عدم درمان پزشک از درمان‌های دارویی و یا حتی جراحی استفاده می‌کند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد بیماری آرنج تنیس بازان با ما همراه باشید و سوالات خود را بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>223</video:duration>
                    <video:view_count>5495</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-08-27T09:00:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7709/%D8%AA%D9%88%D8%AA-%D8%AE%D8%B4%DA%A9-%D9%88-%D8%AE%D8%B1%D9%85%D8%A7-%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_توت-خشک-و-خرما-واقعا-برای-دیابتی-ها-بی-خطرند_824053059_v8707/video_توت-خشک-و-خرما-واقعا-برای-دیابتی-ها-بی-خطرند_824053059_v8707.jpg?cache=17244774711724477471</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[توت خشک و خرما واقعا برای دیابتی‌ها بی‌خطرند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخی بیماران دیابتی گمان می‌کنند همینکه قند همراه چای نخورند کافی و خوردن توت خشک و خرما با چای برایشان بی‌ضرر است. دکتر کاملیا آسترکی، پزشک عمومی در این ویدئو توضیح می‌دهد که قند میوه هم متشکل از فروکتوز است که بعد از شکسته شدن در بدن به گلوکز تبدیل می‌شود؛ همان نوع قندی که بیماران دیابتی باید مراقب میزان دریافت آن باشند. البته که این فرایند نسبت به خوردن قند ساده بیشتر زمان می‌برد و میوه فیبر دارد و برای بدن مفید اما باید میزان آن محدود باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر و اینکه بدانید چرا مبتلایان به دیابت نباید به جای میوه، آب میوه بخورند این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>159</video:duration>
                    <video:view_count>5909</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-08-24T09:00:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7708/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%81%D9%82%D8%B7-%D8%AD%DB%8C%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D8%B2%D9%87-%D8%AD%D9%82-%D8%AD%DB%8C%D8%A7%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-فقط-حیوانات-با-مزه-حق-حیات-دارند_823053043_v01a3/video_آیا-فقط-حیوانات-با-مزه-حق-حیات-دارند_823053043_v01a3.jpg?cache=17243910541724391054</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا فقط حیوانات با مزه حق حیات دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که چرا سگ و گربه در صدر جدول حیوانات خانگی قرار دارند؟ چرا سایر حیوانات این چنین محبوبیتی ندارند که بخواهند به عنوان حیوان خانگی در کنار انسان زندگی کنند. در پاسخ به این سوال، دکتر ایمان معماریان دامپزشک حیات وحش در این ویدئو درباره همین موضوع توضیح می‌دهد؛ اینکه چطور در طی قرن‌ها این دو موجود بسیار شکارگر جای خودشان را در دل انسان‌ها باز کرده‌اند و خودشان را معصوم و بامزه نشان می‌دهند که البته همین‌طور هم هست اما ما از دیگر ویژگی‌های آنان بی اطلاع هستیم. تماشا کنید و بیشتر بدانید و برای افزایش آگاهی برای دوستان خود ارسال کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>448</video:duration>
                    <video:view_count>5615</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-08-23T09:00:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7707/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A8%D8%AF%D8%BA%D8%B0%D8%A7-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-با-کودک-بدغذا-رفتار-کنیم_822053025_vb14d/video_چگونه-با-کودک-بدغذا-رفتار-کنیم_822053025_vb14d.jpg?cache=17243046381724304638</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه با کودک بدغذا رفتار کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در مواجهه با کودکی که به خوبی غذا نمی‌خورد چه باید کرد؟ آیا حذف گروه‌های غذایی که دوست ندارد کار درستی است؟ می‌توان به زور به این کودکان غذا داد؟ در این ویدئو مریم بیگلری کارشناس مامایی توصیه‌هایی برای مادرانی دارد که کودکان آن‌ها بد غذا هستند. از جمله اینکه هیچ وقت اجبار، گزینه مناسبی برای غذا خوردن بچه‌ها نیست. اگر کودکی برای خوردن غذایی مقاومت می‌کند، بعد از چندروز مجدد آن غذا به کودک داده شود و در تلاش‌های بعدی کودک آن غذا را می‌خورد. توصیه بعدی این است که در زمان غذا خوردن، مادر در کنار کودک بنشیند و به او نگاه کند. همچنین به هیچ وجه برای سرگرم کردن کودک در زمان غذا خورن از گوشی تلفن همراه یا تبلت استفاده نشود. با این ویدئو همراه و با توصیه‌های بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>145</video:duration>
                    <video:view_count>5735</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-08-22T09:00:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7706/%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سینوزیت-چیست_821053105_v4694/video_سینوزیت-چیست_821053105_v4694.jpg?cache=17242182771724218277</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سینوزیت چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عفونت‌های سینوسی که اغلب با نام سینوزیت شناخته شده‌اند، بیماری بسیار شایعی است که در اثر ملتهب شدن سینوس‌ها ایجاد می‌شود و به چهار نوع حاد، تحت حاد، مزمن و حاد مکرر تقسیم می‌شود. شایع‌ترین نشانه سینوزیت درد است و همچنین عدم تشخیص بو و مزه می‌تواند از دیگر علائم سینوزیت باشد. با آنکه سینوزیت هیچ راه درمانی ندارد، اما با مراجعه به پزشک می‌توانید آن‌را کنترل کنید. با این ویدئو همراه شوید تا با علائم، نشانه‌ها، روش تشخیص و راه‌کارهای مدیریت سینوزیت بیتر آشنا شوید و اگر سوالی داشتید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>289</video:duration>
                    <video:view_count>5953</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-08-21T09:01:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7701/%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%84%DB%8C%D8%B2%DB%8C%DA%A9-%DA%86%D8%B4%D9%85-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عمل-لیزیک-چشم-چطور-انجام-می-شود-و-چه-مراحلی-دارد_820053047_va4d3/video_عمل-لیزیک-چشم-چطور-انجام-می-شود-و-چه-مراحلی-دارد_820053047_va4d3.jpg?cache=17241318601724131860</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عمل لیزیک چشم چطور انجام می‌شود و چه مراحلی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جراحی لیزیک بیهوشی ندارد و  تنها با بی‌حسی موضعی چشم انجام می‌شود. برای همین فرد گرچه هیچ دردی ندارد اما متوجه تمام فرایند می‌شود. اگر شما قصد برداشتن عینک و لنز تماسی را دارید و می‌خواهید بدانید در زمان جراحی چه مراحلی طی می‌شود و چه چیزی در انتظارتان است، این ویدئو برای شماست. دکتر رضا پورمازار، جراح و متخصص بیماری‌های چشم تمام مراحل و اتفاقات چند دقیقه جراحی را می‌گویند تا با آگاهی و آمادگی اقدام کنید. همچنین درباره تجربیات احتمالی شما در روزهای بعد از عمل هم نکاتی را ذکر می‌کند. تماشا کنید و برای کسانی بفرستید که قصد انجام جراحی رفع عیوب انکساری را دارند. ]]></video:description>
                    <video:duration>297</video:duration>
                    <video:view_count>5777</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-08-20T09:00:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7700/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%AA%D8%8C-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D9%88-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائم_-علت_-انواع-و-روش-های-درمان-سینوزیت819053028_v7a08/video_علائم_-علت_-انواع-و-روش-های-درمان-سینوزیت819053028_v7a08.jpg?cache=17240454391724045439</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائم، علت، انواع و روش‌های درمان سینوزیت]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سینوس‌ها حفره‌هایی پر  از هوا در استخوان‌های جمجمه و صورت هستند. هر عاملی که موجب پرشدن و گرفتگی آن‌ها توسط موکوس یا چرک شود، سینوزیت ایجاد خواهد کرد. سرماخوردگی، حساسیت و انحراف تیغه بینی از عوامل این بیماری و درد، تب خفیف، ترشحات بینی و آبریزش بینی وحلق و به ویژه در صبح‌ها از علائم این بیماری هستند. با این ویدئو همراه شوید تا با علائم، نشانه‌ها، علت، انواع و روش‌های درمانی و مدریت سینوزیت بیشتر آشنا شوید و اگر سوالی دارید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>298</video:duration>
                    <video:view_count>6032</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-08-19T09:00:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7695/%DA%86%D9%87-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D8%AD%D9%88%D8%A7%D8%AF%D8%AB%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%85%DB%8C%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-خطرات-و-حوادثی-در-کمین-کودکان-است_818053010_v656d/video_چه-خطرات-و-حوادثی-در-کمین-کودکان-است_818053010_v656d.jpg?cache=17239590231723959023</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه خطرات و حوادثی در کمین کودکان است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ نوزادان و کودکان همیشه در خطر انواع حوادث هستند و از همین رو نیاز به مراقبت و ایمن‌سازی خانه دارند. در نوزادی احتمال آن وجود دارد که ناخواسته، فردی از روی او رد شود، در کودکی احتمال زمین خوردن او وجود دارد، در سنین بالاتر احتمال سوختگی وجود دارد و همه این حوادث می‌تواند ادامه پیدا کند. اما والدین آگاه افرادی هستند که خانه‌ای امن برای کودکان خود بسازند، به وسایل حانه توجه کنند تا کودک کمتر آسیب ببیند و بتواند به خوبی رشد کند. در این ویدئو دکتر منصور بهرامی، متخصص کودکان در مورد حوادثی که در کمین کودکان است صحبت می‌کند. با ما همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>246</video:duration>
                    <video:view_count>5621</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-08-18T09:00:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7689/%D8%AD%DB%8C%D9%88%D8%A7%D9%86-%DA%AF%D8%B2%DB%8C%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_حیوان-گزیدگی-چه-آسیب-هایی-دارد_817053052_vd17a/video_حیوان-گزیدگی-چه-آسیب-هایی-دارد_817053052_vd17a.jpg?cache=17238726661723872666</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[حیوان گزیدگی چه آسیب‌هایی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در یکی دو دهه اخیر به دلیل عدم مدیریت پسماند شهری و غذارسانی شهروندان به حیوانات بی‌سرپرست تعداد سگ و گربه ولگرد و در نتیجه سگ گزیدگی زیاد شده است. از همین رو مهم است که شهروندان بدانند گزش سگ می‌تواند چه عواقب وخیم و حتی مرگباری داشته باشد و درمان را جدی بگیرند. دکتر آرش تبرائی، متخصص طب اورژانس در این ویدئو توضیح می‌دهد که علاوه بر صدمات بافت نرم و شکستگی استخوان، بیماری عفونی در کمین فرد سگ گزیده است؛ هاری یا آب‌ترسی هم مهم‌ترین بیماری عفونی که از راه بزاق حیوان آلوده منتقل می‌شود. اگر می‌خواهید بدانید چه کسانی باید حتی قبل از گزیده شدن توسط پستاندران واکسن بزنند، چرا باید بعد از گزش حتما واکسن زد، شیوه درمان زخم حاصل از گزش چطور است و... حتما این ویدئو را تماشا کنید و جهت رشد آگاهی برای دیگران هم ارسال کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>395</video:duration>
                    <video:view_count>5935</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-08-17T09:00:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7688/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AD%DB%8C%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%B9%D9%82%DB%8C%D9%85-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-باید-حیوانات-خانگی-را-عقیم-کرد_816053034_v3e2a/video_چرا-باید-حیوانات-خانگی-را-عقیم-کرد_816053034_v3e2a.jpg?cache=17237862481723786248</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا باید حیوانات خانگی را عقیم کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عقیم‌سازی حیوانات خانگی مثل سگ و گربه به سلامتی و طول عمر حیوان کمک می‌کند. بهترین زمان عقیم سازی برای گربه‌های نر و ماده و همچنین سگ‌های کوچک جثه 5 تا 6 ماهگی، برای سگ‌های بزرگ جثه نیز بین 15 تا 23 ماهگی بهترین زمان است. در این ویدئو دکتر ایمان معماریان، دامپزشک حیات وحش نکات مهم و راهگشایی درباره عقیم‌سازی حیوانات خانگی و بدون سرپرست می‌گوید. تماشا کنید و برای آگاهی دیگران هم این ویدئو را  به دوستان خود ارسال کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>382</video:duration>
                    <video:view_count>5790</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-08-16T09:00:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7687/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%DA%86%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%AE%D8%B5%D9%88%D8%B5%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%DB%8C%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D8%AF%D9%87%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-به-بچه-ها-رفتار-درست-با-اندام-خصوصی-خود-را-یاد-بدهیم_815053016_vc66e/video_چطور-به-بچه-ها-رفتار-درست-با-اندام-خصوصی-خود-را-یاد-بدهیم_815053016_vc66e.jpg?cache=17236998281723699828</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور به بچه‌ها رفتار درست با اندام خصوصی خود را یاد بدهیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آموزش درباره اندام‌های خصوصی کودکان باید از سنین پایین شروع شود. چنین آموزش‌هایی کمک می‌کند، کودکان هوشیارتر عمل‌کرده تا اگر مورد تعرض جنسی قرار گرفتند متوجه شوند و یا اینکه بتوانند آن‌را با افراد امین خود در میان بگذارند. در سری انیمیشن‌های آموزشی جنسی کودکان در کافه سلامت می‌توانید در کنار فرزندان خود به تماشای این ویدئو‌ها بنشینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>119</video:duration>
                    <video:view_count>6174</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-08-15T09:00:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7682/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%A2%D8%A8-%D9%82%D9%86%D8%AF-%D9%88-%D8%A2%D8%A8-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-نباید-به-نوزاد-آب-قند-و-آب-داد_814053058_v7002/video_چرا-نباید-به-نوزاد-آب-قند-و-آب-داد_814053058_v7002.jpg?cache=17236134741723613474</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا نباید به نوزاد آب قند و آب داد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ معده نوزاد در بدو تولد می‌تواند به راحتی شیر مادر را هضم کند و قبل از شیر نباید چیزهایی مثل، آب، آب قند، عسل و شیرخشک داد، چون معده نوزاد آنزیم‌های هضم این مواد را ندارد و احتمال ابتلای نوزاد به عدم تحمل غذایی یا آلرژی هم بیشتر می‌شود. همچنین امکان دارد باعث عفونت‌های جدی شود. همچنین وقتی معده نوزاد با این مواد پر شود دیگه جایی برای شیر مادر ندارد و در نتیجه شروع شیردهی و جاری شدن شیرمادر به تاخیر می‌افتد. مسئله مهم دیگر این است که وقتی نوزاد با شیشه شیر بخورد، دیگر پستان مادر را نمی‌گیرد چون مکیدن شیشه از پستان مادر برایش راحت‌تر است. فرقی نمی‌کند که نوزاد خود را به چه روشی به دنیا آورده‌اید. مهم این است که بتوانید از این ساعات بهترین بهره را ببرید. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید در آغوش کشیدن نوزاد هنگام تولد چه مزایایی دارد.]]></video:description>
                    <video:duration>223</video:duration>
                    <video:view_count>6125</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-08-14T09:00:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7681/%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%88%D9%84%D8%AF-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D9%86%D8%B3%D9%88%D8%AE-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انجام-چه-کارهایی-در-زمان-تولد-نوزاد-منسوخ-شده-است_813053040_v4dcb/video_انجام-چه-کارهایی-در-زمان-تولد-نوزاد-منسوخ-شده-است_813053040_v4dcb.jpg?cache=17235270521723527052</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انجام چه کارهایی در زمان تولد نوزاد منسوخ شده است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پیشرفت علم پزشکی باعث شده است که امروز تا بسیاری از کارهایی که در گذشته و زمان تولد نوزاد انجام می‌شد، منسوخ شود. به عنوان مثال: دیگر نیازی به ضدعفونی کردن بندناف نوزاد با الکل نیست. همچنین در 24 ساعت اول دیگر نوزاد شسته نمی‌شود تا لایه چربی یا همان ورنیکس جذب پوست شود. از موارد منسوخ شده دیگر دادن  شیر خشت و ترنجبین جهت رفع زردی است. جالب است بدانید که استفاده از پودر بچه هم منسوخ شده، چرا که تجمع پودر در بین چین‌های دست‌وپای نوزاد منجر به تجمع آلودگی می‌شود. در این ویدئو زهرا نیکجوی مفرد، کارشناس مامایی، در مورد موارد منسوخ شده در زمان تولد نوزاد صحبت می‌کند که دیدن آن می‌تواند برای افرادی که به تازگی دارای فرزند شده‌اند مفید باشد.]]></video:description>
                    <video:duration>355</video:duration>
                    <video:view_count>5977</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-08-13T09:00:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7680/%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%87%D9%85-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D9%87%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دام-هم-دچار-هاری-می-شود_812053023_v44b4/video_دام-هم-دچار-هاری-می-شود_812053023_v44b4.jpg?cache=17234406361723440636</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دام هم دچار هاری می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اغلب ما فکر می‌کنیم که تنها حیواناتی مانند سگ و گرگ دچار هاری می‌شوند درحالی که همه پستانداران می‌توانند مبتلا به هاری شوند؛ از جمله دامی که توسط سگ گله  هار گزیده شده است. دکتر محسن گل‌ احمر، دامپزشک در این ویدئو توضیح می‌دهد که در صورت ابتلای یک دام به هاری تنها راه معدوم کردن آن است. برای کسب اطلاعات بیشتر دعوتید به تماشا.  ]]></video:description>
                    <video:duration>67</video:duration>
                    <video:view_count>5626</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-08-12T09:00:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7677/%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%A2%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زبان-بدن-چیست-و-چطور-از-آن-استفاده-مناسب-کنیم_811053106_v1658/video_زبان-بدن-چیست-و-چطور-از-آن-استفاده-مناسب-کنیم_811053106_v1658.jpg?cache=17233542771723354277</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زبان بدن چیست و چطور از آن استفاده مناسب کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همان‌طور که کلام راهی برای برقراری ارتباط است، ارتباط غیرکلامی نیز روش مؤثری برای تقویت پیام است. همه ما از زبان بدن استفاده می‌کنیم، اما گاهی شاید زبان بدن ما در موقعیتی اشتباه باشد و همین باعث بروز مشکل در کار یا روابط اجتماعی و عاطفی ما شود. پس بهتر است درباره زبان بدن بیشتر بدانیم. این ویدئو شما را با انواع زبان بدن آشنا می‌کند تا در هر موقعیتی بازخورد مناسب آن فضا را داشته‌باشید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>184</video:duration>
                    <video:view_count>5721</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-08-11T09:01:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7667/%DA%86%D9%87-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D9%85-%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-وقت-بیمار-به-سرم-تراپی-نیاز-دارد_810053045_v118f/video_چه-وقت-بیمار-به-سرم-تراپی-نیاز-دارد_810053045_v118f.jpg?cache=17232743071723274307</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه وقت بیمار به سرم‌تراپی نیاز دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخی افراد به محض بیماری و مراجعه به مراکز درمانی، فکر می‌کنند که باید تزریق سرم برای آن‌ها انجام شود تا حالشان بهتر شود. اما نکته قابل توجه این است که سرم یا درست‌تر محلول‌های تزریقی انواع مختلفی دارد، مثل: قندی، نمکی و... و مناسب همه نیست. مثلا بیماری که دیابت دارد با تزریق سرم، قند بدنش افزایش پیدا می‌کند، یا بیمار دارای فشار خون بالا با تزریق سرم فشارش بالاتر می‌رود و عواقی جدی به همراه دارد. دکتر آرش تبرائی، متخصص طب اورژانس توضیح کاملی درباره سرم و سرم‌تراپی می‌دهد، تماشا کنید و بهتر بدانید چرا نباید از کادر درمان تقاضای تزریق سرم داشته باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>248</video:duration>
                    <video:view_count>6153</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-08-10T09:00:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7666/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%A7%D8%B5%D9%84%DB%8C-%D8%AA%D8%B4%D9%86%D8%AC-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-اصلی-تشنج-کودکان-چیست_809053026_vca49/video_علت-اصلی-تشنج-کودکان-چیست_809053026_vca49.jpg?cache=17231814401723181440</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت اصلی تشنج کودکان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تب بالای 38 درجه در کودکان می‌تواند با خطر تشنج همراه است، بنابراین والدین باید به آن اهمیت دهند. البته ممکن است تشنج را با صرع اشتباه بگیرند که باید گفت تشنج ناشی از تب صرع نیست، اما خطر ابتلا به صرع را در این کودکان بیشتر می‌کند. تشنج انواع مختلفی دارد و وقتی کودک درگیر آن می‌شود بهتر است خونسردی خود را حفظ کنید. او را در فضایی قرار دهید که نیفتد. چیزی در دهان کودک نگذارید. حواستان به زمان تشنج باشد. در تشنج‌های بیشتر از پنج دقیقه نیاز به بررسی و تجویز دارو است. دیدن ویدئو شما را با انواع تشنج، علائم و تعداد حمله‌های آن آشنا می‌کند. سؤالات خود را در این مورد از ما بپرسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>280</video:duration>
                    <video:view_count>6148</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-08-09T09:00:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7665/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%B9%DB%8C%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D9%86%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%86%D8%B4%D9%85-%D8%B9%DB%8C%D9%86%DA%A9-%D8%AA%D8%A7-%D8%A2%D8%AE%D8%B1-%D8%B9%D9%85%D8%B1-%D8%AD%D8%B0%D9%81-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بعد-از-عمل-عیوب-انکساری-چشم-عینک-تا-آخر-عمر-حذف-می-شود_808053107_v5d7b/video_بعد-از-عمل-عیوب-انکساری-چشم-عینک-تا-آخر-عمر-حذف-می-شود_808053107_v5d7b.jpg?cache=17230950801723095080</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بعد از عمل عیوب انکساری چشم عینک تا آخر عمر حذف می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برداشتن عینک بعد از عمل لیزیک یک اتفاق شیرین برای کسانی است که دچار عیوب انکساری بودند و از دست عینک خسته. اما باید بدانیم که با عمل لیزیک تنها دوربینی، نزدیک بینی و آستیگمات چشم رفع می‌شود و فرد را از زدن عینک برای حل این سه مشکل بی نیاز می‌کند. برای همین این افراد هم با بالا رفتن سن و بعد از چهل سالگی به طور طبیعی دچار پیرچشمی می‌شوند و باید عینک مطالعه بزنند. این ویدئو را از دکتر رضا پورمازار، جراح و متخصص چشم تماشا کنید و در این باره بیشتر بدانید، به ویژه اگر قصد جراحی عیوب انکساری را دارید و سن‌تان نزدیک به چهل سال یا بیشتر است. ]]></video:description>
                    <video:duration>157</video:duration>
                    <video:view_count>6182</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-08-08T09:01:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7664/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%DA%AF%D8%B1%D9%85-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%BA%D8%B0%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%A7%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%81%D8%B1-%D8%A2%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%B2%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-گرم-کردن-غذا-در-مایکروفر-آن-را-سرطان-زا-می-کند_807053049_v2130/video_آیا-گرم-کردن-غذا-در-مایکروفر-آن-را-سرطان-زا-می-کند_807053049_v2130.jpg?cache=17230086601723008660</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا گرم کردن غذا در مایکروفر آن را سرطان‌زا می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[امواج مایکروویو نوعی از امواج الکترو مغناطیسی هستند که با حرکت دادن مولکول‌های آب در غذا باعث گرم شدن آن می‌شوند و تا کنون هیچ مقاله معتبری درباره سرطان‌زا بودن این روش منتشر نشده است. دکتر کاملیا آسترکی، پزشک عمومی در این ویدئو می‌گوید که البته لازم است دو نکته رعایت شود؛ اول ظروفی که در این دستگاه گذاشته می‌شود و دوم فاصله گرفتن از دستگاه موقع روشن بودنش. تماشا کنید و بیشتر بدانید. ]]></video:description>
                    <video:duration>120</video:duration>
                    <video:view_count>5986</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-08-07T09:00:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7663/%D8%AF%D9%82%D8%A7%DB%8C%D9%82-%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D8%AA%D8%A7%D9%82-%D8%B3%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%86-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D8%B0%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دقایق-اول-اتاق-سزارین-چگونه-می-گذرد_806053023_v20c3/video_دقایق-اول-اتاق-سزارین-چگونه-می-گذرد_806053023_v20c3.jpg?cache=17229222331722922233</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دقایق اول اتاق سزارین چگونه می‌گذرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هنگام زایمان سزارین شرایط کمی با زایمان طبیعی متفاوت است. محوطه شکمی مادر در اختیار پزشک زنان و زایمان است. همچنین دست و قسمت بالای شکم هم در اختیار پزشک بیهوشی است. در اتاق سزارین، پرستاری با لباس کاملا استریل نوزاد را در در وارمر قرار می‌دهد، ترشحات دهان و بینی او را خارج می‌کند و کلاهی روی سر او قرار می‌دهند و چنانچه نوزاد مشکل خاصی نداشته باشد، آماده برقراری تماس پوست با پوست با مادر می‌شود. در این ویدئو زهرا نیکجوی مفرد کارشناس مامایی درباره روند زایمان سزارین توضیحات کاملی را ارائه می‌کند. با دیدن این ویدئو می‌توانید در جریان روند بعد از سزارین قرار بگیرید.]]></video:description>
                    <video:duration>216</video:duration>
                    <video:view_count>5996</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-08-06T09:00:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7662/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%AE%DB%8C%D9%84%DB%8C-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-عفونت-ادرار-در-کودکان-خیلی-مهم-است_805053059_v529e/video_چرا-عفونت-ادرار-در-کودکان-خیلی-مهم-است_805053059_v529e.jpg?cache=17228358711722835871</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا عفونت ادرار در کودکان خیلی مهم است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هنگامی که در عملکرد کلیه و مجاری ادارای خللی ایجاد می‌شود اولین نشانه آن در ادرار فرد نمایان می‌شود. در کودکان هم چنین است، رنگ و بوی ادرار تغییر می‌کند و گاهی هم باعث بدخلقی آنها می‌شود. برای همین توجه به ادرار به عنوان نماینده سلامتی کلیه‌ها، می‌تواند از عواقب جدی‌تر در آینده جلوگیری کند. مثل پیوند کلیه. در این ویدئو دکتر منصور بهرامی متخصص کودکان در مورد اهمیت گرفتن آزمایش ادرار از کودکان صحبت می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>308</video:duration>
                    <video:view_count>6175</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-08-05T09:00:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7661/%D8%A2%D8%B1%D8%AA%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%A7%DB%8C%D8%AF%DB%8C%D9%88%D9%BE%D8%A7%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آرتروز-ایدیوپاتیک-نوجوانان-چیست_802053021_vad16/video_آرتروز-ایدیوپاتیک-نوجوانان-چیست_802053021_vad16.jpg?cache=17225766301722576630</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آرتروز ایدیوپاتیک نوجوانان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آرتریت ایدیوپاتیک نوجوانان نوعی آرتروز شایع در نوجوانان زیر 16 سال است و موجب ورم و درد درون مفصل، تب، کوفتگی، بی‌اشتهایی و راش می‌شود. از دیگر علائم آن می‌توان به التهاب چشم و محدودیت رشد اشاره کرد. این بیماری سه نوع دارد که هرکدام علائم کمی متفاوتی را از خود نشان می‌دهند. گرچه علت این بیماری هنوز کاملا مشخص نیست اما اختلالات خودایمنی، عوامل ژنتیکی، محیطی و جنسیت از جمله عوامل تاثیر گذارند. برای اطلاع از روند درمان و داروهای تجویزی با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید. اگر سوالی دارد در بخش کامنت‌ها بنوسید.]]></video:description>
                    <video:duration>407</video:duration>
                    <video:view_count>6355</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-08-02T09:00:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7660/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%86%D9%85%DA%A9-%D8%AF%D8%B1%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D9%86%D9%85%DA%A9-%DB%8C%D8%AF%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D9%81%DB%8C%D8%AF%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-نمک-دریا-از-نمک-یددار-مفیدتر-است_801053058_v9cd8/video_آیا-نمک-دریا-از-نمک-یددار-مفیدتر-است_801053058_v9cd8.jpg?cache=17224902681722490268</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا نمک دریا از نمک یددار مفیدتر است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خیلی‌ها معتقدند که نمک دریا بهتر از نمک یددار است و با رنگ‌های مختلفی هم عرضه می‌شود. حتی در تبلیغ می‌گویند که نمک دریا فشار خون را بالا نمی‌برد. در این ویدئو دکتر کاملیا آسترکی، پزشک عمومی ضمن رد این نکته توضیح می‌دهد که چرا مصرف نمک دریا حتی می‌تواند خطرناک باشد و نمک ید دار چه فوایدی برای بدن دارد. از جمله اینکه نمک ید دار تسویه و محاسبه دقیقی از میزان ید آن انجام شده و این ریزمغذی برای ساخت هورمون‌های تیروئیدی ضروری است. همچنین نمک دریا تسویه نشده و می‌تواند حاوی فلزات سنگین و سموم مختلف باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر این ویدئو را تماشا کنید و برای دوستان خود بفرستید. ]]></video:description>
                    <video:duration>212</video:duration>
                    <video:view_count>6216</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-08-01T09:00:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7659/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D9%86%DA%AF%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-دنگی-چه-علائمی-دارد_731053032_v46f5/video_بیماری-دنگی-چه-علائمی-دارد_731053032_v46f5.jpg?cache=17224038411722403841</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری دنگی چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیمار مبتلا به تب دنگی در فاز اول یا شروع بیماری که 3 تا 5 روز طول می‌کشد، می‌تواند این علائم را داشته باشد؛ تب 39 تا 40 درجه، راش‌های پوستی شبیه سرخچه که از تنه شروع می‌شود، تهوع، استفراغ، بدن درد، سردرد، درد پشت حدقه چشم و خونریزی‌های ریز روی پوست. این بیماری درمان شناخته شده‌ای ندارد و تنها درمان‌های حمایتی دارد برای بهبود علائم و برخی شاید بهبود نیابند و از روز پنجم به بعد وارد فاز دوم شوند و بعضی از این علائم را تجربه کنند؛ تجمع مایع در قسمت‌های مختلف بدن مانند ریه و شکم، افت فشار شدید یا شوک، خونریزی‌های وسیع در بخش‌هایی از بدن مانند گوارش یا در زنان خونریزی واژینال. این ویدئو را از دکتر آناهیتا نادری، متخصص عفونی و بیماری‌های گرمسیری تماشا کنید تا بهتر بدانید چرا در تب دنگی بهترین کار پیشگیری است. ]]></video:description>
                    <video:duration>160</video:duration>
                    <video:view_count>6069</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-07-31T09:00:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7658/%D8%A2%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%AF%D9%85%D8%A7%D8%AA%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آستیگمات_-علائم-و-شیوه-درمان-آن730053104_v857d/video_آستیگمات_-علائم-و-شیوه-درمان-آن730053104_v857d.jpg?cache=17223174721722317472</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آستیگمات، علائم و شیوه درمان آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آستیگمات یکی از انواع ضعیفی است و زمانی رخ می‌دهد که کروی بودن شکل قرنیه کامل نباشد؛ در این حالت در یک محور خاصی چشم ضعیفی از یک نوع و در محور دیگر از نوع دیگری است و این باعث اعوجاج در تصویر می‌شود؛ به دلیل تشکیل شدن بخشی از تصویر در شبکیه و بخشی دیگر در جلو یا عقب شبکیه. برای آشنایی بیشتر با این عیوب انکساری، علت، علائم و شیوه‌های درمان آن ویدئوی دکتر رضا پورمازار، جراح و متخصص چشم را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>129</video:duration>
                    <video:view_count>6316</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-07-30T09:01:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7657/%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%84%D9%88%D8%BA-%D8%AF%D8%B1-%D9%BE%D8%B3%D8%B1%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نشانه-های-بلوغ-در-پسران-چیست_729053040_vcf64/video_نشانه-های-بلوغ-در-پسران-چیست_729053040_vcf64.jpg?cache=17222310531722231053</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نشانه‌های بلوغ در پسران چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر پسری در حوالی 12 سالگی هستید و موقع دوش گرفتن متوجه چندتار موی ضخیم در اطراف ناحیه تناسلی خود می‌شوید، احتمالا قرار است وارد مرحله بلوغ شوید. نگران نباشید و فکر نکنید قرار است کار خاصی بکنید. این ویدئو به شما می‌گوید که در این دوران چه تغییراتی در جسم خود خواهید داشت؛ از رشد مو در نواحی مختلف بدن تا دو رگه شدن صدا، نعوظ، رویای خیس، عضلانی شدن و حتی بزرگ شدن سایز پا. تماشا کنید و درباره دوران بلوغ خود بیشتر بدانید. ]]></video:description>
                    <video:duration>330</video:duration>
                    <video:view_count>6987</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-07-29T09:00:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7656/%DA%86%D9%87-%D9%81%D8%B1%D9%82%DB%8C-%D9%85%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%AD%DB%8C%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D9%88-%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D8%B4%DA%AF%D8%B1-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-فرقی-میان-حیوان-هار-و-پرخاشگر-وجود-دارد_728053015_v797f/video_چه-فرقی-میان-حیوان-هار-و-پرخاشگر-وجود-دارد_728053015_v797f.jpg?cache=17221446251722144625</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه فرقی میان حیوان هار و پرخاشگر وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«حیوان پرخاشگر» به معنای «حیوان هار» نیست و نباید این دو کلمه را معادل هم به کار برد. هاری می‌تواند در دو نوع آرام و پرخاشگر باشد اما در نهایت منجر به مرگ حیوان مبتلا می‌شود. از طرفی دو اصلاح اهلی و وحشی هم وجود دارد که  توضیح علمی آن با توجه به گفته دکتر ایمان معماریان، دامپزشک حیات وحش اینگونه است؛ حیوانات وحشی آن دسته از حیواناتی هستند که در حیات وحش وجود دارند و حیوانات اهلی آن دسته‌ای که انسان توانسته آن‌ها را به گونه‌ای تربیت کند که طی نسل‌ها بتواند در کنار او زندگی کند. در این ویدئو درباره این دو واژه و همچنین حیوان هار و پرخاشگر مفصل صحبت شده است. با ما همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>552</video:duration>
                    <video:view_count>6472</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-07-28T09:00:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7649/%D9%BE%DB%8C%DA%86%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D9%85%D9%88-%D8%AF%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%86%DA%AF%D8%B4%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D9%BE%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پیچیدن-مو-دور-انگشتان-دست-و-پای-نوزاد-چه-خطری-دارد_727053050_v0dc9/video_پیچیدن-مو-دور-انگشتان-دست-و-پای-نوزاد-چه-خطری-دارد_727053050_v0dc9.jpg?cache=17220582591722058259</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پیچیدن مو دور انگشتان دست و پای نوزاد چه خطری دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تورنیکه مویین یا پیجیدن مو دور انگشتان دست و پای نوزاد یکی از موارد اورژانسی است. در چنین حالتی نوزاد به دلیل  پیچیده شده مو به دور انگشت خود و احتقان ناحیه، بسیار ناآرام و بی‌قرار است. این حالت نباید دست کم گرفته شود چراکه درصورت عدم رسیدگی برای مدت طولانی می‌تواند باعث قطع عضو شود. توصیه می‌شود چنانچه نوزاد به شدت ناآرامی کرد ابتدا والدین اعضای انگشتان دست و پا و اندام تناسلی نوزادان پسر را چک کنند. در صورت مشاهده پیچیدگی مو، چنانچه بتوانند آن را باز کنند مشکلی نیست اما در موارد حاد بهتر است به اورژانس مراجعه شود. در این ویدئو دکتر آرش تبرائی متخصص طب اورژانس درهمین باره صحبت می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>165</video:duration>
                    <video:view_count>6590</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-07-27T09:00:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7648/%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%AE%D9%84%DB%8C%D9%87-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B3-%D9%88-%D8%B1%D9%81%D8%B9-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تکنیک-هایی-برای-تخلیه-سینوس-و-رفع-گرفتگی-بینی726053022_v2033/video_تکنیک-هایی-برای-تخلیه-سینوس-و-رفع-گرفتگی-بینی726053022_v2033.jpg?cache=17219718341721971834</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تکنیک‌هایی برای تخلیه سینوس و رفع گرفتگی بینی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سینوس‌ها حفره‌هایی خالی هستند که درون استخوان‌های صورت قرار دارند. سطح داخلی سینوس‌ها با غشاهای مخاطی پوشیده شده‌اند که شامل  سینوس اتموئید، سینوس اسفنوئید، سینوس فرونتال و سینوس ماگزیلاری است. هنگامی که به دلایل مختلف در ناحیه سینوس‌ها احتقان صورت می‌گیرد مخاط داخل سینوس‌ها خالی نمی‌شوند. در این ویدئو دو تکنیک به شما یاد داده می‌شود که بتوانید مجرای سینوسی خود را به راحتی خالی کنید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>231</video:duration>
                    <video:view_count>6450</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-07-26T09:00:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7647/%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85-%D9%85%D9%81%D8%B5%D9%84%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%86%D9%87-%D9%82%D8%B3%D9%85%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%B8%D8%A7%D9%87%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روماتیسم-مفصلی-در-چه-قسمت-هایی-از-بدن-ظاهر-می-شود_725053051_vf61e/video_روماتیسم-مفصلی-در-چه-قسمت-هایی-از-بدن-ظاهر-می-شود_725053051_vf61e.jpg?cache=17218854661721885466</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روماتیسم مفصلی در چه قسمت‌هایی از بدن ظاهر می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تظاهرات خارج مفصلی در بیماری روماتیسم مفصلی می‌تواند با نوعی خستگی، تب خفیف و کمی کاهش وزن خودش را نشان دهد. همچنین درگیری‌های پوستی که به صورت ندول‌های پوستی بدون درد ظاهر می‌شوند. این بیماری می‌تواند چشم و ریه را هم درگیر کند. لازم است گفته شود که این بیماری ریسک بیماری‌های قلبی را هم افزایش می‌دهد و به همین دلیل است که توصیه می‌شود در صورت مشاهده علائم حتما به پزشک مراجعه شود. در این ویدئو دکتر لیلا باقری فوق تخصص بیماری‌های روماتولوژی در مورد این علائم بیشتر توضیح می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>147</video:duration>
                    <video:view_count>6456</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-07-25T09:00:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7646/%D8%AA%D9%88%D8%AF%D9%87-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_توده-گردنی-چیست-و-چرا-در-کودکان-ایجاد-می-شود_724053014_va155/video_توده-گردنی-چیست-و-چرا-در-کودکان-ایجاد-می-شود_724053014_va155.jpg?cache=17217990251721799025</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[توده گردنی چیست و چرا در کودکان ایجاد می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[توده گردنی در اثر رشد غیرطبیعی لایه‌های بافتی گردن در جنین ایجاد می‌شود. این عارضه شاید در بدو تولد نمایان باشد اما اغلب تا حوالی 5 سالگی کاملا پیدا می‌شود و هرچقدر جراحی این عارضه سریع‌تر باشد، جراحی سبک‌تر و آسان‌تر است. این توده‌ها دردناک نیستند مگر اینکه عفونی باشند. این نوع توده‌ها به دو نوع جامد که شامل توده بافتی است و کیستی که حاوی مایع است تقسیم بندی می‌شوند. برای اطلاعات بیشتر با ما در این ویدیو باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>124</video:duration>
                    <video:view_count>6390</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-07-24T09:00:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7645/%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%B3%D8%A7%D9%84%DB%8C-%DB%8C%DA%A9%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D8%AD%DB%8C%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%D9%87%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B2%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_باید-سالی-یکبار-به-حیوانات-خانگی-واکسن-هاری-زد723053050_v0f03/video_باید-سالی-یکبار-به-حیوانات-خانگی-واکسن-هاری-زد723053050_v0f03.jpg?cache=17217126951721712695</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[باید سالی یکبار به حیوانات خانگی واکسن هاری زد!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افرادی که قبول می‌کنند حیوانی را به سرپرستی بگیرند، فرقی هم ندارد حیوان پیش از این تحت حمایت فردی بوده یا اینکه  بدون سرپرست بوده است، باید حتما سالانه واکسن هاری را به حیوان تزریق کنند. در این ویدئو دکتر ایمان معماریان، دامپزشک حیات وحش چند نکته مهم درباره پیشگیری از ابتلای حیوانات خانگی به هاری می‌گوید؛ اینکه تحت چه شرایطی و کدام حیوانات مجاز به گردش بیرون از خانه هستند، واکسن را باید چه زمانی و با چه استانداری به حیوان تزریق کرد و کدام حیوانات باید حتما این تزریق را انجام دهند. اگر حیوان خانگی از نوع پستانداران در خانه دارید حتما این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>268</video:duration>
                    <video:view_count>6586</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-07-23T09:00:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7644/%D9%85%D8%A7-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%B2%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ما-چطور-مزه-ها-را-تشخیص-می-دهیم_722053025_v10cd/video_ما-چطور-مزه-ها-را-تشخیص-می-دهیم_722053025_v10cd.jpg?cache=17216262331721626233</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ما چطور مزه‌ها را تشخیص می‌دهیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ما طعم‌ غذاها را از طریق حس چشایی تشخیص می‌دهیم. نقش زبان به عنوان اندام حسی، چشیدن است‌ و از برجستگی‌هایی به نام جوانه‌های چشایی تشکیل شده و در مورد طعم‌های مختلف اطلاعات جمع آوری می‌کند و آن را از طریق اعصاب چشایی به مغز ارسال می‌کند. پنج مزه اصلی قابل تشخیص شامل شیرینی، شوری، تلخی، ترشی و طعم خوش است. هر کدام از جوانه‌های چشایی این مزه‌ها در قسمت‌های مختلف زبان هستند. در ادامه از شما می‌خواهم تا انتهای این ویدیو همراه ما باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>187</video:duration>
                    <video:view_count>6658</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-07-22T09:00:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7643/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AA%D8%A8-%D8%AF%D9%86%DA%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-درباره-تب-دنگی721114251_vc23a/video_همه-چیز-درباره-تب-دنگی721114251_vc23a.jpg?cache=17215621801721562180</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه چیز درباره تب دنگی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تب دنگی یک بیماری ویروسی است که از طریق نیش پشه آئدس به انسان منتقل می‌شود و انتقال از راه انسان به انسان ندارد.  از همین رو هرجا آب و زندگی و انسان باشد سر و کله این پشه هم می‌تواند پیدا شود، هرچند که موارد اخیر این بیماری در ایران بیشتر در مناطق گرم و مرطوب مانند نوار شمالی و جنوبی کشور دیده شده است و البته مبتلایانی که به کشورهای حاشیه خلیج فارس سفر داشته‌اند. پس بهتر است اطلاعات کافی را درباره دِنگی داشته باشید و بدانید این تب خونریزی دهنده معمولا بالای 39 درجه است و می‌تواند همراه خود بدن‌دردهای شدید و به اصطلاح استخوان شکن داشته باشد و تهوع، استفراغ، درد ناحیه سر و پشت چشم، راش‌های پوستی و خونریزی کم روی پوست. دکتر آناهیتا نادری، متخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری در این ویدئو می‌گوید در صورت داشتن این علائم حتما به پرشک مراجعه کنید و بخواهید که از نظر تب دنگی بررسی شوید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>159</video:duration>
                    <video:view_count>6278</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-07-21T15:12:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7642/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%DA%AF%D8%B0%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%AA-%D8%AA%D8%B1-%D8%A8%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-در-گذشته-زایمان-طبیعی-راحت-تر-بود_721053101_ve507/video_چرا-در-گذشته-زایمان-طبیعی-راحت-تر-بود_721053101_ve507.jpg?cache=17215398711721539871</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا در گذشته زایمان طبیعی راحت‌تر بود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در زمان‌های گذشته به دلیل فعالیت‌های روزانه زیاد مادران، بدن بیشتر آمادگی زایمان طبیعی را داشت به همین دلیل مسئله زایمان بسیار سخت و پیجیده نبود. اما در دنیای مدرن امروزی که مادر با بارداری بسیاری از فعالیت‌های بدنی خود را کنار می‌گذارد، بدن ورزیده نمی‌شود و زایمان طبیعی برای او مشکل‌تر می‌شود. در این ویدئو زهرا نیکجوی مفرد کارشناس مامایی، توضیح می‌دهد که بهتر است در دوران بارداری مادر فعالیت‌هایی داشته باشد و در ضمن ورزش هم بکند که بدنش آماده زایمان طبیعی باشد.   ]]></video:description>
                    <video:duration>162</video:duration>
                    <video:view_count>6768</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-07-21T09:01:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7641/%D8%AA%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%D9%81%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D8%A2%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تترالوژی-فالوت-چیست-و-چرا-نوزادان-دچار-آن-می-شوند053034_v46fe/video_تترالوژی-فالوت-چیست-و-چرا-نوزادان-دچار-آن-می-شوند053034_v46fe.jpg?cache=17214534411721453441</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تترالوژی فالوت چیست و چرا نوزادان دچار آن می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری تترالوژی فالوت قلب، نوعی نقص مادرزادی است که بر جریان طبیعی خون از قلب به سایر نقاط بدن تاثیر می‌گذارد. این بیماری زمانی رخ می‌دهد که قلب کودک به‌درستی شکل نگرفته و کودک داخل رحم رشد کافی نداشته است. تترالوژی فالوت مجموعه‌ای از چهار نقص در قلب و عروق است که شامل: ورود خون بدون اکسیژن به گردش خون ریوی، تغیییر شکل قلب به شکل چکمه در اثر انقباض قلب برای عبور خون، شکاف بین بطن‌ها که باعث جا‌به‌جایی خون بین بطن‌ها می‌شوند. نوزادان در بدو تولد علائمی مانند سیانوز یا همان کمبود اکسیژن در اطراف لب و ناخن، چماغی شدن انگشتان دست و پا، مشکل در تغذیه و عدم افزایش وزن را دارند و تشخیص این بیماری از طریق اکوکاردیوگرافی می‌باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر برای درمان و تشخیص باما همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>352</video:duration>
                    <video:view_count>6356</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-07-20T09:00:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7640/%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%AA%D9%86%D8%A8%D9%84%DB%8C-%DA%86%D8%B4%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چهار-نکته-مهم-درباره-کودکانی-که-تنبلی-چشم-دارند719053109_v7f87/video_چهار-نکته-مهم-درباره-کودکانی-که-تنبلی-چشم-دارند719053109_v7f87.jpg?cache=17213670771721367077</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چهار نکته مهم درباره کودکانی که تنبلی چشم دارند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کودکانی که تنبلی چشم آنها به دلیل ضعیفی چشم است، باید از همان ابتدا عینک بزنند و می‌دانیم همه آنها برای درمان همکاری نمی‌کنند. دکتر رضا پورمازار، جراح و متخصص بیماری‌های چشم در این ویدئو چند نکته مهم را برای درمان تنبلی چشم کودکان می‌گوید؛ اول اینکه والدین در گام اول باید این مشکل کودک و اجبار به زدن عینک را بپذیرند. نکته مهم دیگر اینکه تنها راه زدن عینک و زمان طلایی درمان هم همین کودکی است و اگر کودک همکاری نمی‌کند باید از مشاور و کاردرمانگر کمک گرفت. برای دانستن باقی موارد چون نقش تغذیه سالم، ورزش و ... ویدئو را کامل تماشا کنید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>192</video:duration>
                    <video:view_count>6461</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-07-19T09:01:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7639/%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%AC%D8%A7%DB%8C%DA%AF%D8%B2%DB%8C%D9%86-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دندان-از-دست-رفته-را-به-کدام-روش-جایگزین-کنیم_718053044_v5951/video_دندان-از-دست-رفته-را-به-کدام-روش-جایگزین-کنیم_718053044_v5951.jpg?cache=17212806531721280653</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دندان از دست رفته را به کدام روش جایگزین کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دو روش درمانی پیشرفته وجود دارد برای جایگزینی دندان‌هایی که در اثر بیماری، تصادف یا خراب شدن از دست می‌روند؛ بریج‌های معمولی و ایمپلنت یا کاشت دندان. برای ایجاد بریج یا پل، دندان‌های سالم کناری به عنوان پایه مورد استفاده قرار می‌گیرند اما در ایمپلنت، دندان جایگزین مستقیماً به استخوان فک متصل می‌شود. این مورد مزایا و معایبی را برای هر دو روش ایجاد می‌کند که با تماشای ویدیو با آنها آشنا می‌شوید. شما کدام روش را انتخاب می‌کنید؟]]></video:description>
                    <video:duration>291</video:duration>
                    <video:view_count>6456</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-07-18T09:00:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7638/%D9%87%D9%85%D9%87-%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%85%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D8%AC%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-نکات-مهم-درباره-امداد-جاده-ای717053020_v8aa4/video_همه-نکات-مهم-درباره-امداد-جاده-ای717053020_v8aa4.jpg?cache=17211942291721194229</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه نکات مهم درباره امداد جاده‌ای!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هنگام ایجاد حادثه‌های جاده‌ای، که هیچ کس انتظار آن را ندارد، امکان دارد برخی با ندانم کاری باعث شوند حال مسدومان بدتر شود یا با حضور بی‌فایده خود در محل، امداد رسانی به آنان را مختل کنند. مهم‌ترین نکته‌ای که باید به آن توجه کرد، تماس با نیروهای امدادی، داشتن آمادگی و حفظ امنیت محیط است. در این میان اولویت کمک به افرادی است که زنده ولی بدحال هستند. در این ویدئو دکتر آرش تبرائی در مورد همه نکات مهم درباره امداد جاده‌ای صحبت می‌کند و برای افرادی که در جاده‌های کشور ترددهای بسیار دارند می‌تواند مفید باشد.]]></video:description>
                    <video:duration>402</video:duration>
                    <video:view_count>6485</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-07-17T09:00:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7637/%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%B1%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%87-%DA%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B4-%D9%81%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آنچه-که-باید-در-مورد-خون-ریزی-دستگاه-گوارش-فوقانی-بدانید716053054_vffad/video_آنچه-که-باید-در-مورد-خون-ریزی-دستگاه-گوارش-فوقانی-بدانید716053054_vffad.jpg?cache=17211078641721107864</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آنچه که باید در مورد خون‌ریزی دستگاه گوارش فوقانی بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خون‌ریزی دستگاه گوارش در قسمت تحتانی یا فوقانی رخ می‌دهد. خون‌ریزی در قسمت فوقانی، گاهی به صورت استفراغ خونی یا مدفوع خونی، قیرمانند و چسبنده بروز پیدا کند. عوامل متعددی در ایجاد این خون‌ریزی دخالت دارد مانند التهاب معده، التهاب مری و... . این ویدئو را برای آشنایی بیشتر با علل و شرایط ایجاد این بیماری تماشا کنید و اگر سوالی داشتید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>347</video:duration>
                    <video:view_count>6932</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-07-16T09:00:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7636/%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%D8%B4%D8%AE%D8%B5-%D9%85%D8%AD%D9%88%D8%B1-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%A7%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پزشکی-شخص-محور-چیست-و-چه-اهمیتی-دارد_715053031_v46cf/video_پزشکی-شخص-محور-چیست-و-چه-اهمیتی-دارد_715053031_v46cf.jpg?cache=17210214401721021440</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پزشکی شخص‌محور چیست و چه اهمیتی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پزشکی شخص محور، به معنای آن است که درمان براساس ویژگی‌های منحصر به فرد هر آدم انجام شود. درحالی که برخی  مثلا اگر خواهر یا برادرشان، مبتلا به بیماری خاصی مثل فشار خون باشد، گمان می‌کنند داروهای او برای دیگر اعضای خانواده مبتلا به این بیماری هم مفید است یا برایشان سوال است چرا متخصص برای دو فرد با بیماری یکسان، روش درمان متفاوتی پی گرفته اما علم نوین پزشکی باور دارد که ویژگی‌های ژنتیکی هر فردی مانند اثر انگشت او منحصر به فرد است و باید طبق مولفه‌های شخصی درمان آغاز شود. این موضوع به‌ویژه در بیماری‌هایی مثل سرطان‌ها بسیار حائز اهمیت است. در این ویدئو دکتر منصور بهرامی درباره پزشکی شخص محور توضیحات جالبی می‌دهند. اگر به دنبال مطالب جدید در زمینه پزشکی هستید این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>297</video:duration>
                    <video:view_count>6662</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-07-15T09:00:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7635/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%DA%A9%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%B3%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%87%D9%88%D8%B4-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-مکانیسم-داروهای-بیهوش-کننده-به-زبان-ساده714053111_v6a23/video_آشنایی-با-مکانیسم-داروهای-بیهوش-کننده-به-زبان-ساده714053111_v6a23.jpg?cache=17209350801720935080</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با مکانیسم داروهای بیهوش‌کننده به زبان ساده]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[داروهای بیهوشی به کار می‌روند تا به حالتی برسید که در آن هیچ دردی احساس نکنید. بیهوشی به سه دسته تقسیم می‌شود: موضعی، منطقه‌ای و عمومی. اینکه در یک فرآیند پزشکی، کدام‌یک از این سه را خواهید داشت، به وضعیت سلامت شما و نوع عملی که انجام می‌دهید بستگی دارد. مثلاً بی‌حسی موضعی برای دندانپزشکی، منطقه‌ای برای جراحت یا شکستگی دست و پا و بیهوشی عمومی برای عمل جراحی تجویز می‌شود. ویدیو را ببینید تا با مکانیسم عصبی هر کدام از این روش‌ها به زبان ساده آشنا شوید. یادتان نرود که تجربه خودتان از بیهوشی را برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>222</video:duration>
                    <video:view_count>6570</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-07-14T09:01:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7634/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D8%AA%D8%A8-%D8%AF%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-می-توان-از-تب-دنگی-پیشگیری-کرد_713115746_v5ead/video_چطور-می-توان-از-تب-دنگی-پیشگیری-کرد_713115746_v5ead.jpg?cache=17208720371720872037</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور می‌توان از تب دنگی پیشگیری کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تب دنگی چیست؟ تب دنگی، که به عنوان تب استخوان‌شکن نیز شناخته می‌شود، یک بیماری ویروسی است که توسط پشه آلوده به ویروس دنگی منتقل می‌شود. این بیماری در مناطق گرمسیری و نیمه‌گرمسیری جهان شایع است و سالانه میلیون‌ها نفر را مبتلا می‌کند.  علائم تب دنگی:  تب ناگهانی بالا سردرد شدید درد عضلات و مفاصل تهوع و استفراغ بثورات پوستی درد پشت چشم در موارد شدید، تب دنگی می‌تواند منجر به:  خونریزی شدید نارسایی ارگان‌ها شوک و مرگ پیشگیری از تب دنگی:  هیچ واکسنی برای تب دنگی وجود ندارد، بنابراین پیشگیری از گزش پشه بهترین راه برای محافظت در برابر این بیماری است.  اقدامات پیشگیرانه:  از لباس‌های محافظ استفاده کنید: هنگام بیرون رفتن در طول روز، لباس‌های آستین بلند و شلوار بلند بپوشید. از دافع پشه استفاده کنید: از دافع پشه حاوی DEET، IR3535 یا پیکاریدین روی پوست و لباس خود استفاده کنید. محل زندگی خود را عاری از پشه کنید: آب‌های راکد را از بین ببرید، زیرا محل تکثیر پشه‌ها هستند. از پشه‌ها در داخل خانه خود جلوگیری کنید: از توری و پرده برای پوشاندن درها و پنجره‌ها استفاده کنید. در این ویدئو خانم دکتر آناهیتا نادری، توضیحات کاملی ارائه کرده‌اند که حتما ببینید. اگر فکر می‌کنید به تب دنگی مبتلا شده‌اید، فوراً به پزشک مراجعه کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>228</video:duration>
                    <video:view_count>6430</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-07-13T15:27:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7632/%D9%87%D8%B1-%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%A8%DB%8C-%D8%B1%D9%88%DB%8C%D9%87-%D8%A2%D9%86%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%88%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هر-آنچه-باید-در-مورد-مصرف-بی-رویه-آنتی-بیوتیک-بدانید713053043_v2c6b/video_هر-آنچه-باید-در-مورد-مصرف-بی-رویه-آنتی-بیوتیک-بدانید713053043_v2c6b.jpg?cache=17208486541720848654</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هر آنچه باید در مورد مصرف بی‌رویه آنتی‌بیوتیک بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آنتی‌بیوتیک‌ ماده ضد حیات است که روی باکتری‌ها تاثیر می‌گذارد و برای بیماری‌های عفونی باکتریایی از آن استفاده می‌شود. پس می‌توان این طور نتیجه گرفت که برای بیماری‌های ویروسی نباید از آنتی‌بیوتیک استفاده کرد مگر در مواردی که پزشک تجویز کند. عوارض مصرف خودسرانه این دارو به دو دسته کوتاه مدت و بلند مدت تقسیم می‌شود که در این ویدئو دکتر آرش تبرائی در مورد آن‌ها صحبت می‌کند. اگر شما هم جزو افردای هستید که برای سرماخوردگی هم آنتی‌بیوتیک مصرف می‌کنید، این ویدئو را حتما تماشا کنید و با چند مورد مهم درباره این دارو آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>496</video:duration>
                    <video:view_count>6764</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-07-13T09:00:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7631/%D9%86%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%84%DA%98%DB%8C-%D8%B9%D8%B5%D8%A8-%D8%B3%D9%87-%D9%82%D9%84%D9%88-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نورالژی-عصب-سه-قلو-چیست-و-چگونه-می-توان-آن-را-درمان-کرد_712053020_vc0ae/video_نورالژی-عصب-سه-قلو-چیست-و-چگونه-می-توان-آن-را-درمان-کرد_712053020_vc0ae.jpg?cache=17207622281720762228</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نورالژی عصب سه‌قلو چیست و چگونه می‌توان آن‌را درمان کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نورالژی عصب سه‌قلو یا نورالژی عصب تری‌ژمینال، بروز درد به صورت شوک الکتریکی بسیار آزاردهنده در ناحیه صورت است و گاهی شدت این درد زندگی فرد را مختل می‌کند. این بیماری دلایل مختلفی هم دارد، اما بیشتر به‌دلیل فشردگی عروق در پشت جمجمه است. تشخیص آن با انجام آزمایش و MRI صورت می‌گیرد. در مرحله اول هم دارو درمانی پیشنهاد می‌شود، اما روش‌های دیگری هم برای درمان دارد که با دیدن ویدئو بیشتر با آن آشنا می‌شوید. اگر تجربه‌ای از این درد دارید برای ما بنویسید و همچنین بگویید این ویدئو برایتان مفید بود یا خیر.]]></video:description>
                    <video:duration>134</video:duration>
                    <video:view_count>6948</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-07-12T09:00:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7630/%D9%81%D8%B1%D9%82-%D8%AA%D9%86%D8%A8%D9%84%DB%8C-%DA%86%D8%B4%D9%85-%D8%A8%D8%A7-%D8%B6%D8%B9%DB%8C%D9%81%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فرق-تنبلی-چشم-با-ضعیفی-چیست-و-چطور-درمان-می-شود_711053055_ve957/video_فرق-تنبلی-چشم-با-ضعیفی-چیست-و-چطور-درمان-می-شود_711053055_ve957.jpg?cache=17206758661720675866</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فرق تنبلی چشم با ضعیفی چیست و چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ضعیفی چشم با زدن عینک برطرف و دید فرد کامل می‌شود اما در تنبلی چشم فرد با عینک هم باز درصدی از بینایی را نخواهد داشت. درمان تنبلی چشم تنها تا شش سالگی است و بعد از این سن میزان آن نه کمتر می‌شود و نه بیشتر. دکتر رضا پورمازار، جراح و متخصص بیماری‌های چشم در این ویدئو توضیح می‌دهد که سن تکامل مسیر عصبی بینایی از بدو تولد تا 6 سالگی است. از همین رو این بازه، زمان مهمی است برای رفع مشکلات احتمالی چشم کودک تا دچار تنبلی چشم نشود. تماشا کنید تا بهتر بدانید چرا بسیار مهم است که کودک را تا قبل از 6 سالگی چکاپ چشم‌پزشکی ببرید و در صورت وجود تنبلی چشم آن را درمان کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>182</video:duration>
                    <video:view_count>6840</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-07-11T09:00:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7629/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2%DA%AF%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D8%B4%D9%84%D8%A7%D8%AA%D8%B1-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-ازگود-اشلاتر-چیست_710053030_vb345/video_بیماری-ازگود-اشلاتر-چیست_710053030_vb345.jpg?cache=17205894391720589439</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری ازگود اشلاتر چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری ازگود اشلاتر برجستگی استخوان درشت‌نی است؛ یک بیماری در اثر فشار یا انقباض است که شاید در دوران رشد و یا بر اثر ورزش رخ دهد. شایع‌ترین علامت آن درد در قسمت زانو است. شروع این بیماری تدریجی است و برجستگی استخوان درشت‌نی نسبت‌ به لمس، حساس و دردناک است. این بیماری هم در پسران و هم در دختران دیده می‌شود. تشخیص این بیماری با معاینه فیزیکی است و راه درمانی آن هم معمولاً  استفاده از مُسکن‌ها و استراحت است. در مواردی نیز شاید نیاز به فیزیوتراپی باشد. برای آشنایی با این بیماری ویدئو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>209</video:duration>
                    <video:view_count>6796</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-07-10T09:00:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7623/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AA%D8%A8-%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B3%D9%84%D9%88%D8%B2%D8%9B-%D8%B9%D9%84%D8%AA%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-تب-مالت-یا-بروسلوز_-علت_-علائم-و-راه-درمان-آن-بدانید709053106_v5b7e/video_درباره-تب-مالت-یا-بروسلوز_-علت_-علائم-و-راه-درمان-آن-بدانید709053106_v5b7e.jpg?cache=17205030751720503075</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره تب مالت یا بروسلوز؛ علت، علائم و راه درمان آن بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تب مالت یا بروسلوز نوعی بیماری عفونی است که متاسفانه علائم خاصی در دام‌ ندارد و می‌تواند از راه ترشحات، خون و بافت حیوان آلوده به انسان منتقل شود. این بیماری باکتریایی عوارض شدیدی در بدن انسان ایجاد می‌کند؛ از جمله تب، سردرد، کمردرد و حتی در برخی آقایان باعث نازایی می‌‎شود. بهبود از این بیماری زمان‌بر است و می‌تواند قابل بازگشت هم باشد. برای آشنایی با این بیماری، شیوه انتقال و راه پیشگیری از آن این ویدئو را از دکتر محسن گل احمر، دامپزشک تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>115</video:duration>
                    <video:view_count>7045</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-07-09T09:01:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7622/%D9%82%D9%87%D9%88%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D8%B1-%D9%87%D8%B6%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_قهوه-باعث-اختلال-در-هضم-غذا-می-شود_708053043_v31c8/video_قهوه-باعث-اختلال-در-هضم-غذا-می-شود_708053043_v31c8.jpg?cache=17204166521720416652</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[قهوه باعث اختلال در هضم غذا می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[قهوه به طور طبیعی ترکیبات مختلفی از جمله کافئین و پلی‌فنل‌ دارد که علاوه بر طعم خاص، تأثیر فیولوژیک قهوه نیز از آنها نشأت می‌گیرد. کافئین با تأثیر گذاشتن بر سیستم عصبی مرکزی و سیستم همورمونی، می‌تواند در گوارش غذا نقش داشته‌باشد. خوردن قهوه، با تحریک ترشح هورمونی به‌نام گاسترین، تولید گاستریک اسید معده را افزایش می‌دهد و با تحریک تولید هورمون کوله‌ سیستوکینین یا CCK، باعث افزایش آزادسازی صفرا به دوازدهه و بهبود فرایند هضم غذا می‌شود. همچنین مطالعات نشان داده‌اند که قهوه به تنظیم حرکات کولون کمک می‌کند. برای دانستن بیشتر در مورد ارتباط قهوه با رفلاکس معده و فلور نرمال روده، ویدئو را ببینید. یادتان نرود که تجربیات خود را از مصرف قهوه با ما به اشتراک بگذارید.]]></video:description>
                    <video:duration>315</video:duration>
                    <video:view_count>6849</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-07-08T09:00:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7621/%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85-%D9%85%D9%81%D8%B5%D9%84%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%A8%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عدم-درمان-روماتیسم-مفصلی-چه-عواقبی-دارد_707053017_vefc2/video_عدم-درمان-روماتیسم-مفصلی-چه-عواقبی-دارد_707053017_vefc2.jpg?cache=17203302271720330227</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عدم درمان روماتیسم مفصلی چه عواقبی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری مزمن روماتیسم مفصلی اگر به موقع تشخیص داده و درمان نشود،  بدشکلی در انگشتان را به دنبال خواهد داشت. از دیگر عواقب تشخیص دیر هنگام این بیماری، افزایش ریسک سکته قلبی است در این بیماران است. اما آخرین مورد از عواقب درهنگام روماتیسم مفصلی، پوکی استخوان و به دنبال آن شکستگی‌ در استخوان‌ها است. در این ویدئو دکتر لیلا باقری فوق تخصص روماتولوژی درباره دلایل اهمیت تشخیص به موقع آرتریت روماتوئید صحبت می‌کند و از واکسن‌هایی می‌گوید که برای مبتلایان لازم است. ]]></video:description>
                    <video:duration>205</video:duration>
                    <video:view_count>6638</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-07-07T09:00:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7620/%D8%B1%D8%A7%D8%AF%DB%8C%D9%88%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%81%DB%8C-%D9%BE%D8%B1%DB%8C-%D8%A2%D9%BE%DB%8C%DA%A9%D8%A7%D9%84-%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%DA%A9-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رادیوگرافی-پری-آپیکال-یا-تک-دندان-چیست-و-چرا-انجام-می-شود_706053053_ve1b2/video_رادیوگرافی-پری-آپیکال-یا-تک-دندان-چیست-و-چرا-انجام-می-شود_706053053_ve1b2.jpg?cache=17202438631720243863</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رادیوگرافی پری آپیکال یا تک دندان چیست و چرا انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رادیوگرافی پری آپیکال یا تک دندان، یک تکنیک تصویربرداری داخل دهانی است که معمولاً در رادیولوژی استفاده می‌شود. رادیوگرافی پری آپیکال اطلاعات مهمی در مورد دندان و استخوان‌های اطراف ارائه می‌دهد. همچنین به ما کامل ریشه دندان را نشان می‌دهد و مشخص می‌کند ریشه تا کجا فرو رفته است به همین دلیل به آن پری آپیکال می‌گویند، زیرا مسیر دندانی را تا انتها مشخص می‌کند. این یک روش عالی برای تشخیص‌ دلیل درد و آبسه دندانی است چون این عکس‌برداری عفونت انتهای ریشه دندان را نشان‌تان می‌دهد. ویدئو را در همین باره تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>101</video:duration>
                    <video:view_count>6656</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-07-06T09:00:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7619/%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پوست-نوزاد-طبیعی-چگونه-است_705053026_vca4a/video_پوست-نوزاد-طبیعی-چگونه-است_705053026_vca4a.jpg?cache=17201574361720157436</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پوست نوزاد طبیعی چگونه است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نوزادی که تازه به دنیا آمده است احتمال دارد پوستش قرمز، صورتی یا به رنگ ارغوانی باشد که جای هیچ نگرانی وجود ندارد و کاملا طبیعی است. همچنین یک لایه چربی روی سطح پوست او وجود دارد که به آن ورنیکس می‌گویند و توصیه می‌شود در 24 ساعت اول پاک نشود. همچنین امکان دارد سطح پوست نوزاد را مو پوشانده باشد که بازهم جای نگرانی ندارد و بعد از مدتی آن موها ریخته و موهای طبیعی جایگزین می‌شود. اما چه زمانی والدین باید نگران علائم پوستی نوزاد شوند؟ در پاسخ باید گفت اگر دانه‌های سفیدی که روی پوست نوزاد وجود دارد چرکی شوند و همچنین، بثورات پوستی در اطراف و در ناحیه اندام تناسلی دیده شود باید به متخصص اطفال مراجعه شود. در این ویدئو زهرا نیکجوی مفرد، کارشناس مامایی درباره پوست طبیعی نوزاد صحبت می‌کنند. اگر جزو افرادی هستید که به زودی قرار است صاحب فرزند شوید این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>194</video:duration>
                    <video:view_count>6953</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-07-05T09:00:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7618/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%86%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-نخوابیدن-خطرناک-است_704053104_vffd3/video_آیا-نخوابیدن-خطرناک-است_704053104_vffd3.jpg?cache=17200710721720071072</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا نخوابیدن خطرناک است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خواب کافی برای سلامت جسم و روح انسان واجب است. بی‌خوابی می‌تواند باعث عدم تعادل هورمونی، بیماری و در موارد شدید منجر به مرگ شود. یک فرد بالغ 7 تا 8 ساعت به خواب شب نیاز دارد در حالی که یک نوجوان به 10 ساعت خواب احتياج دارد. در زمان خواب افزایش القاء کننده‌های خواب مانند آدنوزین و ملاتونین ما را به یک خواب سبک می‌برد که رفته رفته عمیق می‌شود، نفس کشیدن و ضربان قلب ما را آرام و عضلات‌مان را شل می‌کند. در بی‌خوابی یادگیری، حافظه و خلق‌وخو و سرعت واکنش‌های ما تحت تاثیر قرار می‌گیرند. کمبود خواب همچنین می‌تواند باعث التهاب، توهم و فشارخون بالا شود. این ویدیو را تا انتها تماشا کنید تا به اهمیت خواب کافی پی ببرید.]]></video:description>
                    <video:duration>251</video:duration>
                    <video:view_count>6709</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-07-04T09:01:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7617/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%AD%DB%8C%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D9%87%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D9%85%D9%86%D8%AA%D9%82%D9%84-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-حیوانات-هاری-را-بیشتر-منتقل-می-کنند_703053040_v7306/video_کدام-حیوانات-هاری-را-بیشتر-منتقل-می-کنند_703053040_v7306.jpg?cache=17199846541719984654</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام حیوانات هاری را بیشتر منتقل می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پستانداران حساس‌ترین گروهی از حیوانات هستند که بیشتر در معرض هاری و انتقال آن به دیگران قرار دارند، اما در این بیماری بیشتر میان گوشت‌خوارها رخ می‌دهد، چراکه که این گروه تمایل بیشتری به گاز گرفتن دارند. از آنجایی هم که هاری دو نوع پرخاشگر و خاموش دارد، هنگامی که حیوانی دچار هاری از نوع پرخاشگر می‌شود احتمال گاز گرفتن در آن خیلی بیشتر می‌شود. اما نکته مهم بیماری هاری این است که علاوه بر خاموش بودن آن و نداشتن علائم هاری، حتی اگر بزاق حیوان بیمار روی زخم ریخته شود هم امکان انتقال وجود دارد. در این ویدئو دکتر ایمان معماریان، دامپزشک حیات وحش در مورد هاری و راه‌های انتقال آن توضیح می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>232</video:duration>
                    <video:view_count>6998</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-07-03T09:00:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4246/%D8%AA%D8%A8-%D8%AF%D9%86%DA%AF%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تب-دنگی-چیست-و-چه-علامتی-دارد__230803053040_v429d/video_تب-دنگی-چیست-و-چه-علامتی-دارد__230803053040_v429d.jpg?cache=17161340811716134081</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تب دنگی چیست و چه علامتی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری دنگی از طریق نیش پشه‌های تب زرد و ببری منتقل و باعث استفراغ، جوش، درد پشت چشم و در موارد وخیم خونریزی، تپش قلب و کما می‌شود. همچنین این بیماری از طریق آزمایشات ویروس شناسی و سرولوژی و تست RT-PCR قابل شناسایی است. برای دریافت اطلاعات دقیق تر درباره این بیماری، نحوه تشخیص و درمان آن این ویدیو را تا انتها تماشا کنید. باما همراه باشید و اگر سوالی داشتید بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>334</video:duration>
                    <video:view_count>16172</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-07-02T09:00:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7616/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C%D8%B2%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%85%D8%B1-%D9%88-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%AD%DB%8C%D8%B7-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D8%AF%D9%87%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-میزان-آسیب-رسانی-به-کمر-و-گردن-خود-در-محیط-کار-را-کاهش-دهیم_702053016_vf672/video_چگونه-میزان-آسیب-رسانی-به-کمر-و-گردن-خود-در-محیط-کار-را-کاهش-دهیم_702053016_vf672.jpg?cache=17198982251719898225</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه میزان آسیب رسانی به کمر و گردن خود در محیط کار را کاهش دهیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر شما فردی هستید که بیشتر زمان خود را در محیط کار و پشت میز بدون هیچ حرکتی سپری می‌کنید، بهتر است بدانید که مشکلات جدی از جمله کمر درد و گردن درد به زودی به سراغ شما خواهند آمد، اما چگونه می‌توانیم با چند روش ساده ولی کاربردی میزان این آسیب‌ها را به حداقل برسانیم؟ در این ویدئو با تماشای چندین راه‌حل نحوه صحیح استفاده از میز در محیط کار و نشستن پشت آن را یاد می‌گیریم. اگر سوالی دارید برای ما کامنت بگذارید.]]></video:description>
                    <video:duration>206</video:duration>
                    <video:view_count>6715</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-07-02T09:00:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3277/%D9%BE%D8%B4%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D9%82%D9%88%D8%B2%DA%A9-%D9%BE%D8%A7-%D8%AE%D9%88%D8%B4%D8%B4-%D9%85%DB%8C-%D8%A2%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پشه-ای-که-از-قوزک-پا-خوشش-می-آید_230507133203_ve9ba/video_پشه-ای-که-از-قوزک-پا-خوشش-می-آید_230507133203_ve9ba.jpg?cache=17161313751716131375</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پشه‌ای که از قوزک پا خوشش می‌آید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پشه تب زرد پاهای ظریف و نقطه‌های سفید درخشان روی پوست دارد و واقعا خطرناک است. این پشه برای ساختن تخم‌های بسیار انعطاف‌پذیر خود، به خون انسان نیاز دارد و نیش آن می‌تواند باعث تب دِنگی دردناک شود؛ یا ویروس زیکا را  انتقال دهد که می‌تواند برای جنین خطرناک باشد. این پشه طی روز تغذیه می‌کند و واقعاَ از قوزک پا خوشش می‌آید. پشه تب زرد علاقمند به آب‌های راکد در اطراف محل زندگی انسان‌هاست. این ویدئو را برای اطلاعات بیشتر تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>201</video:duration>
                    <video:view_count>17325</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-07-01T17:02:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7219/%D8%AA%D8%A8-%D8%AF%D9%86%DA%AF%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%A7%D8%B2-%DA%86%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تب-دنگی-چیست-و-از-چه-راه-هایی-فرد-مبتلا-می-شود_302133046_vbf70/video_تب-دنگی-چیست-و-از-چه-راه-هایی-فرد-مبتلا-می-شود_302133046_vbf70.jpg?cache=17169097891716909789</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تب دنگی چیست و از چه راه‌هایی فرد مبتلا می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پشه Aedes یکی از خطرناک‌ترین گونه‌های پشه است که عامل انتقالِ ویروس دنگی است. این ویروس جزو خانواده فلاوی ویریده است. ویروس دنگی از طریق گزش پشه‌های ماده آلوده به ویروس، به انسان منتقل می‌شود. سردرد شدید در پشت چشم‌ها، درد مفاصل، عضلات و استخوان‌ها، بثورات پوستی در بیشتر نواحی بدن، خون‌ریزی از بینی یا لثه‌ها و تب خیلی بالا  از علائم این بیماری است. در این ویدئو اطلاعات مفیدی درباره این بیماری و روش‌های پیشگیری از آن صحبت می‌شود. پیشنهاد می‌کنیم ویدئو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>238</video:duration>
                    <video:view_count>10543</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-07-01T17:00:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7615/%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%B3%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%86%D8%8C-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_طبیعی-یا-سزارین_-کدام-بهتر-است_701053152_veed9/video_طبیعی-یا-سزارین_-کدام-بهتر-است_701053152_veed9.jpg?cache=17198119231719811923</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[طبیعی یا سزارین، کدام بهتر است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بزرگ‌ترین نگرانی مادرها در دوران بارداری انتخاب نوع زایمان است. اما جالب است بدانید که بدن به صورت طبیعی آمادگی زایمان فیزیولوژی یا همان طبیعی را دارد و فقط درصد کمی از افراد نیاز به مداخلات پزشکی و عمل سزارین دارند. اگر این ترس و نگرانی نباشد، زایمان طبیعی به صورت نرمال انجام می‌شود که هم برای نوزاد و هم برای مادر بسیار مفید است. در این ویدئو زهرا نیکجوی مفرد، کارشناس مامایی درباره زایمان طبیعی و سزارین توضیحات جامعی را ارائه می‌کند. با این ویدئو همراه شوید تا از استرس شما برای زایمان کاسته شود.]]></video:description>
                    <video:duration>241</video:duration>
                    <video:view_count>7058</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-07-01T09:01:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7447/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%AA%D8%A8-%D8%AF%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%AC%D9%84%D9%88%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-می-توان-از-ابتلا-به-تب-دنگی-جلوگیری-کرد_418133112_v2170/video_چگونه-می-توان-از-ابتلا-به-تب-دنگی-جلوگیری-کرد_418133112_v2170.jpg?cache=17161398871716139887</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه می‌توان از ابتلا به تب دنگی جلوگیری کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تب دنگی یک عفونت ویروسی است که توسط نوعی پشه منتقل می‌شود. ویروسی که این بیماری را ایجاد می‌کند ویروس دنگی (DENV) نامیده می‌شود. این بیماری درمان خاصی ندارد. اما پزشک داروهایی را برای کاهش تب و درد تجویز می‌کند. البته باید توجه داشت که در این بیماری نباید ایبوپروفن و آسپرین و برخی دیگر از داروها مصرف شود. پیشنهاد می‌کنم اگر قصد سفر به مناطق گرم و استوایی را دارید یا دنبال اطلاعات بیشتر هستید این ویدئو را ببینید.   ]]></video:description>
                    <video:duration>219</video:duration>
                    <video:view_count>8913</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-06-30T17:01:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7614/%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%85-%D9%85%D8%AA%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%84%DB%8C%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سندرم-متابولیک-چیست_630053035_vac2d/video_سندرم-متابولیک-چیست_630053035_vac2d.jpg?cache=17197254471719725447</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سندرم متابولیک چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سندرم متابولیک، مجموعه‌ای از شرایط نابسامان جسمی است که اگر با هم اتفاق بیفتد، خطر ابتلا به بیماری قلبی، سکته مغزی و دیابت نوع دو را افزایش می‌دهند. این شرایط شامل افزایش فشارخون، قند خون بالا، چربی اضافی بدن در اطراف کمر و سطوح غیر طبیعی کلسترول یا تری گلیسیرید است. با این ویدئو همراه شوید تا به سوالات شما درباره این سندرم پاسخ داده شود.]]></video:description>
                    <video:duration>267</video:duration>
                    <video:view_count>6853</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-06-30T09:00:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7613/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%88%D9%87-%D8%A8%D8%B1-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%85%DA%A9%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-باید-علاوه-بر-شیر-به-نوزادان-غذای-کمکی-داد_629053108_v13f3/video_چه-زمانی-باید-علاوه-بر-شیر-به-نوزادان-غذای-کمکی-داد_629053108_v13f3.jpg?cache=17196390871719639087</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی باید علاوه بر شیر به نوزادان غذای کمکی داد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از دغدغه‌های مادران برای فرزند شیرخوار خود این است که از چه سنی و به چه شکلی به کودک خود غذای کمکی بدهند. در این ویدئو دکتر منصور بهرامی، متخصص بیماری‌های کودکان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نکات مهم و جامعی را این باره می‌گوید؛ اینکه دادن غذای کمکی باید پایان شش ماهگی شروع شود چراکه در این سن کودک توانایی‌های لازم را برای جویدن و بلع پیدا کرده است، غذای کودک نباید نمک، شکر اضافی داشته باشد و البته عسل تا پایان یکسالگی برای او ممنوع است. برای دانستن موارد بیشتر این ویدئو را تا انتها تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>318</video:duration>
                    <video:view_count>6987</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-06-29T09:01:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7612/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%A7%DA%A9%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%85-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%A2%D9%86%D9%87%D8%A7-%D9%BE%D8%B1%D9%87%DB%8C%D8%B2-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-خوراکی-که-مبتلایان-به-کم-کاری-تیروئید-باید-از-آنها-پرهیز-کنند628053048_vf1b4/video_پنج-خوراکی-که-مبتلایان-به-کم-کاری-تیروئید-باید-از-آنها-پرهیز-کنند628053048_vf1b4.jpg?cache=17195526601719552660</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج خوراکی که مبتلایان به کم‌کاری تیروئید باید از آنها پرهیز کنند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[این ویدئو درباره 5 خوراکی صحبت می‌کند که مبتلایان به  سطح تیروئید پایین یعنی کم کاری تیروئید باید از آنها اجتناب کنند. همچنین از هورمون‌های تیروئید و علت اهمیت‌شان در بدن هم می‌گوید؛ تعادل انرژی، خلق و خو، تولید گرما و بسیاری موارد دیگر را تنظیم می‌کنند یا اینکه سطح پایین هورمون تیروئیدی می‌تواند تعدادی از علائم مانند توانایی ضعیف در تحمل سرما، احساس خستگی، یبوست، ضربان قلب کند، افسردگی و افزایش وزن را ایجاد کند. کم کاری تیروئید به قدری شایع است که از هر 100 نفر تقریبا 5 نفر از آن رنج می‌برند. اکثر بیماران زن هستند زیرا شانس بیشتری برای ابتلا به بیماری های خودایمنی دارند و کم کاری تیروئید نیز نوعی بیماری خود ایمنی است. همچنین آنچه می‌خورید می‌تواند در درمان اختلال ایجاد کند. برخی از مواد مغذی به شدت بر عملکرد غده تیروئید تأثیر می‌گذارند و به آنها «غذاهای گواتروژن» می‌گویند؛  ترکیباتی که در عملکرد طبیعی غده تیروئید اختلال ایجاد می‌کنند. اصطلاح «گواتروژن» به معنای چیزی است که باعث «گواتر» یا تورم غده تیروئید می‌شود. تماشا کنید و بیشتر بدانید.]]></video:description>
                    <video:duration>430</video:duration>
                    <video:view_count>7191</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-06-28T09:00:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7611/%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85-%D9%85%D9%81%D8%B5%D9%84%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روماتیسم-مفصلی-چه-درمانی-دارد_627053023_vd014/video_روماتیسم-مفصلی-چه-درمانی-دارد_627053023_vd014.jpg?cache=17194662341719466234</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روماتیسم مفصلی چه درمانی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[روماتیسم مفصلی یک بیماری مزمن است و تا زمانی که بیمار داروهای تجویز شده را مصرف می‌کند می‌تواند این بیماری را در حالت خاموش نگه دارد؛ در واقع فرد مبتلا باید مادام‌العمر از آن داروها استفاده کند. اما هنگامی که وضعیت بیمار به التهاب حاد می‌رسد در این شرایط پزشک داروهای ضددرد، آتل و همچنین برخی داروهای حاوی کورتون را تجویز می‌کند. تعدیل کننده‌ها گروه دیگر داروها هستند که طبق شرایط خاص امکان تجویز پزشک وجود دارد. با ویدئو از دکتر لیلا باقری فوق تخصص روماتولوژی، همراه و با روش‌های درمانی این بیماری مزمن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>188</video:duration>
                    <video:view_count>7053</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-06-27T09:00:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7610/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%AA-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-فعالیت-سیستم-ادراری-به-زبانی-ساده626053103_v9a71/video_آشنایی-با-فعالیت-سیستم-ادراری-به-زبانی-ساده626053103_v9a71.jpg?cache=17193798701719379870</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با فعالیت سیستم ادراری به زبانی ساده!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بدن ما مواد مغذی را از غذا دریافت می‌کند و آنها را به انرژی تبدیل می‌کند. پس از دریافت مواد غذایی، مواد زائد آن در انتهای روده و داخل خون باقی می‌ماند، سیستم‌های ادراری یا سیستم کلیوی به بدن کمک می‌کند تا با فیلتر کردن خون و تولید ادرار از شر مواد زائد مایع به نام اوره، خلاص شود. بخش‌های مختلف سیستم ادراری شامل کلیه‌ها، حالب‌ها، مثانه، اسفنکتر و مجرای ادراری است که هر یک مشخصات و وظایف خاص خود را دارند. برای دیدن بخش‌ها و عملکرد این دستگاه جالب و رازهای نگهداری صحیح آن، با ما به تماشای این ویدئو بنشینید.]]></video:description>
                    <video:duration>216</video:duration>
                    <video:view_count>6884</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-06-26T09:01:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7609/%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3hiv-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D8%AC%D9%86%DB%8C%D9%86-%D9%85%D9%86%D8%AA%D9%82%D9%84-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ویروسhiv-چگونه-از-مادر-به-جنین-منتقل-می-شود_625053031_v1380/video_ویروسhiv-چگونه-از-مادر-به-جنین-منتقل-می-شود_625053031_v1380.jpg?cache=17192934401719293440</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ویروسHIV چگونه از مادر به جنین منتقل می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ ویروس اچ‌آی‌وی در دوران بارداری، هنگام زایمان یا شروع شیردهی می‌تواند جنین و کودک را آلوده کند. البته با شروع درمان و پیشرفتی که علم پزشکی در این زمینه داشته است، احتمال انتقال عفونت از زنان باردار آلوده به ویروس‌ به کودکان تقریبا به صفر می‌رسد. برای این‌که از انتقال این ویروس به کودکان جلوگیری کنیم لازم است اقداماتی را انجام دهیم. در قدم اول همه مادران باردار فارغ از این‌که روابط جنسی پرخطری داشته‌اند یا خیر، باید آزمایش اچ‌آی‌وی بدهند، اگر نتیجه آزمایش مثبت شد باید هرچه سریع‌تر درمان را شروع کنند تا بار ویروس کاهش یابد و احتمال انتقال ویروس به جنین کم شود، همچنین به جای زایمان طبیعی پیشنهاد می‌شود که سزارین انجام شود. این ویروس از طریق شیر مادر نیز به نوزاد قابل انتقال است، بنابراین اگر در طول بارداری، مادر باردار تحت درمان قرار گیرد و پس از تولد به فرزند خود شیر ندهد این ویروس منتقل نمی‌شود. با این حال، تشخیص آن در زنان آلوده به ویروس به این معنی نیست که آن‌ها نمی‌توانند بچه‌دار شوند. با شروع و پایبندی به درمان، بار ویروسی تقریبا به صفر می‌رسد و غیرقابل انتقال می‌شود که در این صورت زن می‌توانند باردار شود. در ادامه شما را دعوت به دیدن این ویدیو از دکتر وحید جهان میری نژاد، پزشک و فعال پیشگیری از آسیب‌های ]]></video:description>
                    <video:duration>272</video:duration>
                    <video:view_count>7012</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-06-25T09:00:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7608/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%86%D8%B4%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7-%D8%A2%D9%86-%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-سردردهای-تنشی-چیست-و-چطور-با-آن-مقابله-کنیم_624053106_vf549/video_علت-سردردهای-تنشی-چیست-و-چطور-با-آن-مقابله-کنیم_624053106_vf549.jpg?cache=17192070761719207076</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت سردردهای تنشی چیست و چطور با آن مقابله کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سردرد تنشی در اثر انقباض عضلات سر و گردن ایجاد می‌شود و عامل محرک آن بیشتر استرس و اضطراب و تنش است و به همین دلیل سردرد تنشی نامیده می‌شود. سردرد تنشی باعث درد سر، گردن و پشت گوش و همچنین یک نوار سفت در اطراف پیشانی احساس می‌شود. عوامل ژنتیکی می‌تواند استعداد شما را در برابر سردرد تنشی افزایش دهند. از علائم این بیماری می‌توان به حس فشار در اطراف پیشانی، درد مبهم و حساسیت در اطراف سر اشاره کرد. برای درمان این عارضه می‌توانید در ابتدا با نوشیدن آب زیاد شروع کنید چون گاهی هم ممکن است سردرد به دلیل کم آبی بدن باشد، میزان خواب‌تان را تنظیم کنید چون کم‌خوابی هم موجب سردرد تنشی می‌شود. در ادامه از شما می‌خواهیم که این ویدئو را تا انتها تماشا کنید و اگر سوالی دارید در بخش کامنت‌ها و از پزشکان همراه ما در کافه سلامت بپرسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>223</video:duration>
                    <video:view_count>6941</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-06-24T09:01:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7607/%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D8%AE-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دوربینی-چیست-و-چرا-رخ-می-دهد_623053040_vc8ea/video_دوربینی-چیست-و-چرا-رخ-می-دهد_623053040_vc8ea.jpg?cache=17191206491719120649</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دوربینی چیست و چرا رخ می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دوربینی یکی از انواع ضعیفی چشم یا همان عیوب انکساری است. فرد مبتلا به دوربینی یا Hyperopia هم دور را تار می‌بیند و هم نزدیک را. دکتر رضا پورمازار، جراح و متخصص بیماری‌های چشم در این ویدئو توضیح می‌دهد که به دلیل همگرایی کم   چشم، تصویر در پشت شبکیه تشکیل می‌شود و فرد برای درمان نیاز به عینک یا لنز با عدسی محدب دارد. برای کسب اطلاعات بیشتر این ویدئو را تماشا کنید تا بدانید چه درمان‌های دیگری برای حل این مشکل وجود دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>147</video:duration>
                    <video:view_count>7278</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-06-23T09:00:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7606/%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A8%D8%AF%D8%B4%DA%A9%D9%84%DB%8C-%D8%AC%D9%85%D8%AC%D9%85%D9%87-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آنچه-باید-درباره-بدشکلی-جمجمه-نوزادان-بدانید622053015_v35ff/video_آنچه-باید-درباره-بدشکلی-جمجمه-نوزادان-بدانید622053015_v35ff.jpg?cache=17190342251719034225</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آنچه باید درباره بدشکلی جمجمه نوزادان بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هنگام تولد نوزاد در جمجمه درز‌هایی وجود دارد و درنهایت استخوان یکپارچه‌ای در بزرگسالی تولید می‌شود. اما در بیماری کرانیوسینوستوز، بعضی از درز‌های موجود سریع بسته می‌شود و فضای کافی برای رشد مغز وجود ندارد در نتیجه درز‌های بسته نشده استخوان بیشتری برای ایجاد فضا برای مغز تولید می‌کنند که همین موجب این نقص در جمجمه و سر می‌شود. برای درمان این ناهنجاری اغلب پزشکان جراحی را برای نوزادان پیشنهاد می‌کنند. باما همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>98</video:duration>
                    <video:view_count>7211</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-06-22T09:00:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7605/%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85-%D9%85%D9%81%D8%B5%D9%84%DB%8C-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روماتیسم-مفصلی-چگونه-تشخیص-داده-می-شود_621053053_v506c/video_روماتیسم-مفصلی-چگونه-تشخیص-داده-می-شود_621053053_v506c.jpg?cache=17189478641718947864</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روماتیسم مفصلی چگونه تشخیص داده می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری روماتیسم مفصلی با توجه به شرح حال بیمار تشخیص داده می‌شود؛ او از درد و التهاب مفاصل کوچک دست و پا، به صورت قرینه صحبت می‌کند. اما مهم‌ترین نکته در مورد شرح حال بیمار مدت زمان خشکی صبح‌گاهی است که باید در مورد آن حتما با پزشک صحبت کند و پس از آن پزشک از طریق آزمایش خون از تشخیص مطمئن می‌شود. در موراد خاص هم متخصص از بیمار رادیوگرافی هم درخواست می‌کند. با ویدئوی دکتر لیلا باقری فوق تخصص روماتولوژی همراه و از روش‌های تشخیص این بیماری بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>151</video:duration>
                    <video:view_count>7438</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-06-21T09:00:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7604/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%B3%D8%AA-hiv-%D8%AF%D8%B1-%D8%A2%D8%B2%D9%85%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%AC-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-تست-hiv-در-آزمایش-های-قبل-از-ازدواج-نیست_620053028_ve68d/video_چرا-تست-hiv-در-آزمایش-های-قبل-از-ازدواج-نیست_620053028_ve68d.jpg?cache=17188614371718861437</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا تست HIV در آزمایش‌های قبل از ازدواج نیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آزمایش HIV به دلیل پیچیدگی‌های خاص خود، در لیست آزمایش‌های قبل از ازدواج قرار ندارد. این تست دارای دوره پنجره است، به این معنی که ممکن است تا سه ماه پس از ورود ویروس به بدن، در آزمایش قابل تشخیص نباشد. 
علاوه بر این، نتیجه این آزمایش به شدت محرمانه است و هیچ دلیلی برای به اشتراک گذاشتن آن با دیگران وجود ندارد. 
چرا انجام تست HIV مهم است؟  تشخیص زودهنگام: هر چه زودتر از ابتلا به HIV آگاه شوید، سریع‌تر می‌توانید تحت درمان قرار بگیرید و از پیشرفت بیماری و انتقال آن به دیگران جلوگیری کنید. دسترسی به درمان: درمان‌های ضدویروسی موثری برای HIV وجود دارد که می‌تواند به افراد مبتلا به این بیماری کمک کند تا زندگی طولانی و سالمی داشته باشند. کاهش احتمال انتقال: با آگاهی از وضعیت HIV خود می‌توانید اقدامات لازم را برای جلوگیری از انتقال آن به همسر خود انجام دهید. کاهش انگ و تبعیض: آگاهی از HIV و از بین بردن باورهای غلط در مورد این بیماری می‌تواند به کاهش انگ و تبعیض علیه افراد مبتلا به HIV کمک کند.  
چه کسانی باید آزمایش HIV بدهند؟  هر فردی که فعالیت جنسی دارد، به خصوص اگر با شرکای جنسی متعدد رابطه دارد. افرادی که معتاد به تزریق مواد مخدر هستند. زنانی که باردار هستند یا قصد بارداری دارند. کودکانی که مادرانشان مبتلا به HIV هستند.  
آزمایش HIV چگونه انجام ]]></video:description>
                    <video:duration>200</video:duration>
                    <video:view_count>7188</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-06-20T09:00:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7603/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%88%D8%B1%D8%A7%D8%AB%D8%AA-%D9%88-%D8%A7%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D8%A2%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%84-%D8%AE%D8%B5%D9%88%D8%B5%DB%8C%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D9%87-%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-وراثت-و-اهمیت-آن-در-انتقال-خصوصیات-به-فرزندان-بدانید619053105_v0bd4/video_درباره-وراثت-و-اهمیت-آن-در-انتقال-خصوصیات-به-فرزندان-بدانید619053105_v0bd4.jpg?cache=17187750741718775074</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره وراثت و اهمیت آن در انتقال خصوصیات به فرزندان بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هر انسان سالمی 46 کرموزوم دارد که نصف آن را از پدر و نصف دیگر را از مادر به ارث می‌برد. این کرموزوم‌ها از ژن‌هایی تشکیل شده‌اند که خصوصیات ظاهری و رفتاری را از والدین به کودک انتقال می‌دهند و موجب شباهت کودک به والدین خود می‌شود. گرچه کودک احتمالا تفاوت‌هایی با والدین خود داشته باشد که به آن واریاسیون یا تنوع گفته می‌شود. برای اطلاعات بیشتر درمورد ژنتیک و انتقال خصوصیات و نحوه انتقال آن با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>256</video:duration>
                    <video:view_count>7554</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-06-19T09:01:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7602/%DA%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D9%87%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-چیزهایی-برای-روز-زایمان-به-همراه-داشته-باشیم_618053037_v27fd/video_چه-چیزهایی-برای-روز-زایمان-به-همراه-داشته-باشیم_618053037_v27fd.jpg?cache=17186886471718688647</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه چیزهایی برای روز زایمان به همراه داشته باشیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
روز زایمان یکی از مهم‌ترین و هیجان‌انگیزترین روزهای زندگی هر زنی است. به همین دلیل، آماده شدن برای این روز از اهمیت بالایی برخوردار است. یکی از مهم‌ترین کارهایی که باید قبل از زایمان انجام داد، آماده کردن ساک زایمان است. 
ساک زایمان چیست؟ 
ساک زایمان کیفی است که حاوی تمام لوازمی است که مادر و نوزاد در بیمارستان به آن نیاز دارند. این کیف معمولاً چند روز قبل از موعد زایمان بسته می‌شود و به بیمارستان برده می‌شود. 
چه چیزی در ساک زایمان بگذاریم؟ 
محتویات ساک زایمان به نوع زایمان (طبیعی یا سزارین)، بیمارستان و سلیقه مادر بستگی دارد. با این حال، برخی از اقلام ضروری که باید در ساک زایمان هر مادری وجود داشته باشد عبارتند از:  مدارک پزشکی: شامل کارت شناسایی، دفترچه بیمه، پرونده بارداری و سونوگرافی‌ها لباس برای مادر: شامل لباس راحتی برای بعد از زایمان، لباس زیر، جوراب، دمپایی، پد بهداشتی و سوتین شیردهی لوازم بهداشتی: شامل صابون، شامپو، مسواک، خمیر دندان، حوله، دستمال مرطوب، کرم ضد آفتاب و لوسیون لوازم مربوط به زایمان: شامل پد ضد آب، نوار بهداشتی مخصوص زایمان، کیسه یخ، روغن ماساژ، توپ زایمان و حوله ضد آب لوازم مربوط به نوزاد: شامل پوشک، دستمال مرطوب، لباس نوزاد، کلاه، جوراب، پتو، شیشه شیر و سر شیشه (در صورت تمایل به شیردهی) لواز]]></video:description>
                    <video:duration>298</video:duration>
                    <video:view_count>7383</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-06-18T09:00:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7601/%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D9%88-%D8%A8%D8%B1%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پزشک-برای-تشخیص-و-بررسی-آسم-چه-کارهایی-انجام-می-دهد_617053112_v9d74/video_پزشک-برای-تشخیص-و-بررسی-آسم-چه-کارهایی-انجام-می-دهد_617053112_v9d74.jpg?cache=17186022791718602279</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پزشک برای تشخیص و بررسی آسم چه کارهایی انجام می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تشخیص آسم با سابقه پزشکی، معاینه فیزیکی و آزمایشات ریوی انجام می‌شود. یکی از آزمون‌های مهم آسم، اسپیرومتری یا همان دم سنجی نام دارد که بررسی می‌کند ریه‌های‌تان چقدر خوب کار می‌کنند. در این آزمایش از شما می‌خواهند با بیشترین شدت و سرعتی که می‌توانید و هرچه طولانی‌تر درون دستگاهی بدمید، اگر به اندازه و به سرعت افراد سالم ندمید شاید دچار آسم باشید. احتمالا پزشک عکس برداری با اشعه ایکس و اسکن‌های دیگر را برای مشاهده ریه‌های‌تان تجویز کند. آسم چهار درجه یا سطح اصلی دارد که شامل متناوب، خفیف و ملایم و شدید است. آسم متناوب گاهی سبب ایجاد علائم می‌شود به عنوان مثال ممکن است دو روز در هفته یا کمتر سرفه کنید، بر فعالیت‌های روزانه‌تان تأثیر نمی‌گذارد و همچنین نتایج اسپیرومتری طبیعی یا تقریباً طبیعی است. برای کسب اطلاعات بیشتر این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>342</video:duration>
                    <video:view_count>7299</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-06-17T09:01:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7600/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%BE%DB%8C%DA%86%DB%8C%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%A8%D8%AF%DB%8C%D9%84-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D8%A8%D9%87-%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B7-%D8%B9%D9%84%D9%85-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-به-پیچیدگی-های-تبدیل-خوب-به-عالی-توسط-علم-پزشکی616053047_vd375/video_نگاهی-به-پیچیدگی-های-تبدیل-خوب-به-عالی-توسط-علم-پزشکی616053047_vd375.jpg?cache=17185158551718515855</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی به پیچیدگی‌های تبدیل خوب به عالی توسط علم پزشکی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[طبی سازی یعنی گسترش پزشکی به حوزه‌هایی که ارتباط مستقیمی با درمان ندارد و ابعاد عمومی زندگی است. چهار شاخه دارد که در ویدئوهای دیگری درباره سه شاخه اول صحبت شد و در این ویدئو دکتر حمیدرضا نمازی پژوهشگر اخلاق فلسفه پزشکی عضو هیئت علمی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره شاخه چهارم طبی سازی توضیحاتی را ارائه می‌دهند درباره تبدیل خوب به عالی. به این معنا که حال ما خوب است و از پزشکی می‌خواهیم حال ما را تبدیل به عالی کند، پوست خوب را خوب‌تر کن و... . دعوتید به تماشا. ]]></video:description>
                    <video:duration>378</video:duration>
                    <video:view_count>7190</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-06-16T09:00:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7599/%D9%87%D8%A7%DB%8C%D9%BE%D8%B1%DA%A9%D9%84%D8%B3%D9%85%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هایپرکلسمی-چیست-و-چه-عوارضی-دارد_615053020_v9fb5/video_هایپرکلسمی-چیست-و-چه-عوارضی-دارد_615053020_v9fb5.jpg?cache=17184294291718429429</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هایپرکلسمی چیست و چه عوارضی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سطح کلسیم خون نقش حیاتی در سلامت بدن ایفا می‌کند. این ماده معدنی برای عملکرد صحیح عضلات، اعصاب و استخوان‌ها ضروری است. غدد پاراتیروئید، که چهار غده کوچک در گردن هستند، مسئول تنظیم سطح کلسیم خون با ترشح هورمون پاراتیروئید (PTH) هستند. 
هایپرکلسمی به وضعیتی اطلاق می‌شود که در آن سطح کلسیم خون بیش از حد بالا باشد. این عارضه می‌تواند ناشی از علل مختلفی از جمله:  فعالیت بیش از حد غدد پاراتیروئید (هایپرپاراتیروئیدیسم): شایع‌ترین علت هایپرکلسمی است. سرطان: برخی از انواع سرطان، به ویژه سرطان ریه، پستان و کلیه، می‌توانند باعث آزاد شدن کلسیم به جریان خون شوند. بیماری‌های استخوانی: مانند پوکی استخوان و بیماری استخوان پیج برخی از داروها: مانند لیتیوم و تیازیدها کم تحرکی: عدم فعالیت بدنی کافی می‌تواند خطر ابتلا به هایپرکلسمی را افزایش دهد.  
علائم هایپرکلسمی می‌تواند شامل موارد زیر باشد:  سنگ کلیه: شایع‌ترین علامت هایپرکلسمی است. درد شکم: به دلیل عبور سنگ کلیه از مجاری ادراری تهوع و استفراغ خستگی و ضعف عضلانی خشکی دهان و افزایش تشنگی یبوست گیجی و آشفتگی بی‌خوابی ضربان قلب نامنظم  
در موارد شدید، هایپرکلسمی می‌تواند منجر به کما و مرگ شود. 
درمان هایپرکلسمی به علت زمینه‌ای آن بستگی دارد. در موارد خفیف، ممکن است فقط به تغییرات در ر]]></video:description>
                    <video:duration>158</video:duration>
                    <video:view_count>7370</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-06-15T09:00:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7598/%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%B2%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دوازده-غذایی-که-برای-بدن-شما-عضله-می-سازد614053055_v9f7d/video_دوازده-غذایی-که-برای-بدن-شما-عضله-می-سازد614053055_v9f7d.jpg?cache=17183430671718343067</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دوازده غذایی که برای بدن شما عضله می‌سازد!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
عضله‌سازی، آرزوی دیرینه بسیاری از ورزشکاران و افراد علاقه‌مند به تناسب اندام است. رسیدن به این هدف، نیازمند تلاش و پشتکار در کنار تغذیه‌ای اصولی و سرشار از مواد مغذی ضروری است. خوشبختانه، طبیعت با سخاوت خود، مواد غذایی قدرتمندی را به ما هدیه داده است که می‌توانند نقش بسزایی در عضله‌سازی و افزایش قدرت ایفا کنند. 
در این ویدئو، به معرفی ۱۲ مورد از این غذاهای فوق‌العاده می‌پردازیم که مصرف آن‌ها در کنار ورزش‌های قدرتی، می‌تواند شما را به هدفتان نزدیک‌تر کند. از جمله: 
1. گوشت گاو: منبعی غنی از پروتئین با کیفیت بالا و آهن که برای ریکاوری و رشد عضلات ضروری هستند. 
2. سینه مرغ: حاوی پروتئین کم‌چرب و ویتامین B6 که به متابولیسم پروتئین و تولید انرژی کمک می‌کند. 
3. تخم‌مرغ: منبع کاملی از پروتئین و اسیدهای آمینه ضروری به همراه ویتامین‌ها و مواد معدنی مهم برای سلامتی عضلات. 
4. بادام زمینی: سرشار از پروتئین، چربی‌های سالم و فیبر که به احساس سیری و حفظ انرژی در طول تمرینات کمک می‌کند. 
5. اسفناج: غنی از آهن، منیزیم و ویتامین K که برای عملکرد عضلات و ریکاوری آن‌ها ضروری هستند. 
6. لوبیا: انواع مختلف لوبیا، منابع عالی پروتئین، فیبر و کربوهیدرات‌های پیچیده هستند که انرژی مورد نیاز برای تمرینات را تامین می‌کنند. 
با این ویدئو همراه و با]]></video:description>
                    <video:duration>645</video:duration>
                    <video:view_count>7379</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-06-14T09:00:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7597/%D9%87%D8%B1-%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%B9%D9%82%D8%B1%D8%A8-%DA%AF%D8%B2%DB%8C%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هر-آنچه-که-باید-در-مورد-عقرب-گزیدگی-بدانید613053029_v3226/video_هر-آنچه-که-باید-در-مورد-عقرب-گزیدگی-بدانید613053029_v3226.jpg?cache=17182566391718256639</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هر آنچه که باید در مورد عقرب گزیدگی بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عقرب‌گزیدگی یکی از موراد اورژانسی شایع است، به ویژه در مناطق مرکزی و جنوب کشور ما و نکات مهمی هم باید در صورت عقرب گزیدگی رعایت کرد. از جمله اینکه برخی افراد بعد از عقرب گزیدگی باید سریع‌تر به مراکز درمانی منتقل شوند، مانند کسانی که در سر یا گردن دچار گزیدگی شدند، افراد دارای بیماری‌های زمینه‌ای و کودکان و همچنین سالمندان. همچنین بعد از این اتفاق باید از برخی کارهای رایج اشتباه مانند مکیدن و تیغ زدن و بستن زخم خودداری کرد. در این ویدئو دکتر آرش تبرائی متخصص طب اورژانس درباره پیشگیری از گزیدگی، چگونگی مواجه و همچنین راه‌کارهای مناسب در زمان عقرب گزیدگی صحبت می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>295</video:duration>
                    <video:view_count>7561</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-06-13T09:00:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7596/%D8%B9%D9%84%D9%84%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%E2%80%AB%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%DB%8C%D8%AE-%D8%B2%D8%AF%D9%87-%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%DB%8C%D8%AE-%D8%B2%D8%AF%D9%87-%DB%8C%D8%A7-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%B4%D9%88%D9%84%D8%AF%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علل_-علائم-و-درمان-_شانه-یخ-زده-شانه-یخ-زده-یا-فروزن-شولدر612053104_v2142/video_علل_-علائم-و-درمان-_شانه-یخ-زده-شانه-یخ-زده-یا-فروزن-شولدر612053104_v2142.jpg?cache=17181702731718170273</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علل، علائم و درمان ‫شانه یخ زده شانه یخ زده یا فروزن شولدر]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شانه منجمد یا فروزن شولدر اغلب زمانی اتفاق می‌افتد که پس از یک جراحی یا آسیب به شانه یا بازو، شانه را برای یک دوره طولانی حرکت نداده باشیم. علائم معمول شامل درد شدید شانه، سفتی و کاهش محدوده حرکت در بازو است. با ویدئو همراه شوید و اگر تجربه‌ای در این زمینه دارید برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>76</video:duration>
                    <video:view_count>7416</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-06-12T09:01:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7584/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AD%DB%8C%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%AD%DB%8C%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%AD%D8%B4-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%86%DA%AF%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-نباید-حیوانات-حیات-وحش-را-در-خانه-نگه-داشت_611053041_v2053/video_چرا-نباید-حیوانات-حیات-وحش-را-در-خانه-نگه-داشت_611053041_v2053.jpg?cache=17180838511718083851</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا نباید حیوانات حیات وحش را در خانه نگه داشت؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فعالان محیط زیست و دامپزشکان همیشه اخطار می‌دهند که نباید حیوانات حیات وحش را به خانه آورد و تنها حیوانات خانگی مجازند که در کنار آدمیزاد زندگی کنند. دکتر محسن گل‌ احمر، دامپزشک در این ویدئو از دلایل متعددی می‌گوید که چرا مجاز به نگهداری حیات وحش نیستیم. همچنین تعریف حیوانات خانگی و اینکه تحت چه شرایطی همین حیوان خانگی را هم می‌توان نگه داشت. تماشا کنید و بدانید علاوه بر مرگ قطعی حیوان متعلق به حیات وحش در خانه ما، این کار می‌تواند باعث انتقال بیماری‌های ناشناخته انگلی، پوستی، باکتریایی و ویروسی به انسان شود.  ]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>7355</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-06-11T09:00:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7583/%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D9%84-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرطان-سلول-بازال-چیست-و-چگونه-درمان-می-شود_610053017_v854f/video_سرطان-سلول-بازال-چیست-و-چگونه-درمان-می-شود_610053017_v854f.jpg?cache=17179974261717997426</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرطان سلول بازال چیست و چگونه درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کارسینوم سلول بازال یا پایه (basal cell carcinoma; BCC) نوعی سرطان پوست است که در اثر قرار گرفتن در معرض خورشید ایجاد و به شکل برآمدگی کوچک و شفاف، لکه صاف پوسته پوسته، ضایعه زخمی روی پوست ظاهر می‌شود. این بیماری از طریق آزمایشات عمومی و نمونه‌برداری از پوست قابل تشخیص و راه درمان آن جراحی و برداشتن تمام سلول‌های سرطانی است. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این بیماری با ما همراه باشید و ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>194</video:duration>
                    <video:view_count>7645</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-06-10T09:00:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7582/%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82%DB%8C%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عوامل-شایع-عدم-موفقیت-در-شیردهی-چیست_609053052_veb0c/video_عوامل-شایع-عدم-موفقیت-در-شیردهی-چیست_609053052_veb0c.jpg?cache=17179110661717911066</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عوامل شایع عدم موفقیت در شیردهی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آموزش شیردهی در بیمارستان باید با دقت، حوصله و آرامش انجام شود. همچنین حال مادر باید خوب باشد تا آمادگی جسمی برای آموزش دیدن را داشته باشد. نکته قابل توجه آن است که علت گریه نوزادان تنها به دلیل گرسنگی نیست. درواقع گرما، سرما، خیس کردن پوشک و شرایط نا آرام هم می‌تواند باعث گریه او شود و مادر نباید در این شرایط فکر کند که به دلیل ناکافی بود شیر، نوزاد گرسنه است و گریه می‌کند. همچنین یکی دیگر از عواملی که شرایط شیردهی را دشوار می‌کند، ریفلاکس نوزاد است. ریفلاکس یعنی، نوزاد کمی از شیری را که خورده بالا می‌آورد و البته طبیعی است. از دیگر عوامل عدم موفقیت در شیردهی، تغذیه نامناسب مادر است. پرهیزهای نادرست باعث می‌شود مواد مغذی به بدن مادر نرسد و شیرش خشک شود. در این ویدئو دکتر منصور بهرامی متخصص کودکان در مورد عوامل شایع عدم موفقیت در شیردهی صحبت می‌کند. با ما همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>415</video:duration>
                    <video:view_count>7195</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-06-09T09:00:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7580/%DA%A9%DB%8C%D9%81%D9%88%D8%B2-%D8%B4%D9%88%D8%A6%D8%B1%D9%85%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%8C-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کیفوز-شوئرمن-چیست_-چرا-ایجاد-می-شود-و-چه-عوارضی-دارد_608053028_v70ab/video_کیفوز-شوئرمن-چیست_-چرا-ایجاد-می-شود-و-چه-عوارضی-دارد_608053028_v70ab.jpg?cache=17178246351717824635</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کیفوز شوئرمن چیست، چرا ایجاد می‌شود و چه عوارضی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری کیفوز شوئرمن یا گوژپشتی، یک اختلال رشدی در ستون فقرات است که موجب گردی بالای کمر  و باعث درد در آن ناحیه می‌شود که علت آن فشردگی طناب نخاعی است. در این بیماری سر در مقایسه با بقیه بدن جلوتر قرار دارد و در موارد حاد موجب فشردگی ریه‌ها و در نتیجه اختلال در تنفس می‌شود. برای کسب اطلاعات بیشتر با ما همراه باشید و سوالات خود را در کامنت از ما بپرسید.]]></video:description>
                    <video:duration>77</video:duration>
                    <video:view_count>7530</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-06-08T09:00:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7579/%D8%AA%D9%86%D8%A8%D9%84%DB%8C-%DA%86%D8%B4%D9%85-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تنبلی-چشم-چیست-و-چرا-ایجاد-می-شود_607053103_v1d46/video_تنبلی-چشم-چیست-و-چرا-ایجاد-می-شود_607053103_v1d46.jpg?cache=17177382731717738273</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تنبلی چشم چیست و چرا ایجاد می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تنبلی چشم یا آمبلیوپی (Amblyopia) در کودکی رخ می‌دهد؛ به سه علت عیوب انکساری، انحراف چشم و  افتادگی پلک. کودکی که مبتلا به یکی از این سه مشکل باشد، به دلیل شکل نگرفتن درست تصویر واضح در شبکیه و عدم تکامل مسیرهای عصبی بین مغز و چشم می‌توانند دچار تنبلی چشم یا همان ضعف بینایی در یک چشم شود. بهترین زمان برای درمان هم در همان دوران کودکی است. برای کسب اطلاعات درست و علمی درباره این اختلال ویدئوی دکتر رضا پورمازار، جراح و متخصص بیماری‌های چشم را درباره علت، راه‌های پیشگیری و درمان آمبلیوپی تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>170</video:duration>
                    <video:view_count>7672</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-06-07T09:01:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7578/%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D9%BE%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D8%A7%D9%86%DA%A9%D8%B1%D8%A7%D8%B3-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آسیب-شناسی-یا-پاتوفیزیولوژی-سرطان-پانکراس-چگونه-انجام-می-شود_606053038_vd988/video_آسیب-شناسی-یا-پاتوفیزیولوژی-سرطان-پانکراس-چگونه-انجام-می-شود_606053038_vd988.jpg?cache=17176518461717651846</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آسیب شناسی یا پاتوفیزیولوژی سرطان پانکراس چگونه انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سرطان پانکراس بر لوزالمعده تأثیر می‌گذارد؛ یکی از اعضای دستگاه گوارش که در قسمت فوقانی شکم قرار دارد. از نظر آناتومی، لوزالمعده به سه قسمت تقسیم می‌شود: سر، بدنه و دم. سرطان لوزالمعده یا سرطان پانکراس، زمانی رخ می‌دهد که سلول‌های لوزالمعده خارج از کنترل شروع به تکثیر کنند و یک توده تشکیل دهند. سرطان پانکراس با استفاده از تصویر برداری و نمونه برداری در صورت وجود مجموعه‌ای از علائم تشخیص داده می‌شود؛ مانند زردی، تیرگی ادرار، مدفوع روشن و کاهش وزن. در ادامه از شما می‌خواهیم که این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و سئوالات خودرا در کامنت‌ها بپرسید.]]></video:description>
                    <video:duration>215</video:duration>
                    <video:view_count>7556</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-06-06T09:00:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7564/%D8%AF%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%DA%A9%D9%85%D8%B1-%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دیسک-کمر-گاهی-با-علائم-گاهی-بدون-علائم605053112_vb25d/video_دیسک-کمر-گاهی-با-علائم-گاهی-بدون-علائم605053112_vb25d.jpg?cache=17175654811717565481</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دیسک کمر گاهی با علائم گاهی بدون علائم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فتق‌ دیسک‌ کمر یکی از علت‌های شایع درد کمر است. البته اگر از هر 1000 نفری که ام آر آی می‌دهند، 100 نفر مبتلا به فتق دیسک هستند و علامتی ندارند. بنابراین کمردرد از علائم مهم این این مشکل و همچنین فشردگی عصب که علامت رایج آن سیاتیک است؛ حسی در پا که اغلب به عنوان یک درد شدید کشنده الکتریکی در ساق پا توصیف می‌شود که می‌تواند باعث ناتوانی‌ در بیماران شود. همچنین ضعف عضلانی و بی‌حسی، احساس سوزش در کف پا از علائم سیاتیک است. البته کمردرد می‌تواند ناشی از موارد دیگری هم باشد؛ از جمله پارگی دیسک، گرفتگی ماهیچه‌ها و یا کشیدگی رباط‌های داخل ستون فقرات. پس بهتر است در صورت بروز این علائم نزد متخصص بروید. ویدئو را در همین باره تماشا کنید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>231</video:duration>
                    <video:view_count>7632</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-06-05T09:01:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7563/%DA%AF%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%81%D8%B1%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%87%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گرایش-جنسی-چیست-و-چه-فرقی-با-هویت-جنسی-دارد_604053047_v843e/video_گرایش-جنسی-چیست-و-چه-فرقی-با-هویت-جنسی-دارد_604053047_v843e.jpg?cache=17174790561717479056</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گرایش جنسی چیست و چه فرقی با هویت جنسی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هویت جنسی یکی از مؤلفه‌های هویت است، به این معنا که وقتی فردی به نوجوانی می‌رسد و مغز دستور تولید هورمون‌های جنسی را می‌دهد، در او دو تغییر صورت می‌گیرد؛ اولی تغییرات جسمانی و دوم بخش روانشناختی است که فرد باید به یک سوال اساسی پاسخ دهد: «من کی هستم؟» اما معنای گرایش جنسی این است که حالا ترجیح جنسی این فرد به کدام سمت است؟ اگر برای شما هم تفکیک این دو واژه سوال است در این ویدئو دکتر حمید مهرابی متخصص در زمینه سلامت جنسی، پژوهشگر و مدرس در این زمینه صحبت می‌کند.  ]]></video:description>
                    <video:duration>180</video:duration>
                    <video:view_count>7765</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-06-04T09:00:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7562/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D9%81%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D8%AA%D8%B4%D9%86%D8%AC-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-می-توان-به-فردی-که-دچار-تشنج-شده-است-کمک-کرد_603053023_v070b/video_چگونه-می-توان-به-فردی-که-دچار-تشنج-شده-است-کمک-کرد_603053023_v070b.jpg?cache=17173926331717392633</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه می‌توان به فردی که دچار تشنج شده است کمک کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تشنج‌های بیماران مبتلا به صرع می‌تواند ناگهانی باشد. سفتی بدن و لرزش از علائم آن است که به این عارضه تشنج تونیک کلونیک می‌گویند. دانستن کمک‌های اولیه پایه در مواجهه با تشنج بیمار مبتلا صرع مهم است. در این مواقع باید آرامش خود را حفظ کنید و فرد را به سمت پهلو بچرخانید. هیچ چیزی در دهان فرد نگذارید و به او اطمینان دهید تا بهبودی کامل در کنارش می‌مانید. در مواردی که تشنج در هنگام شنا کردن رخ می‌دهد یا در دهان فرد مایعات یا استفراغ است باید با اورژانس تماس بگیرید. دیدن ویدئو را پیشنهاد می‌کنیم شاید شما فردی باشید که به یک بیمار صرعی کمک می‌کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>181</video:duration>
                    <video:view_count>7879</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-06-03T09:00:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7548/%D8%A7%DA%AF%D8%B1-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%85-hiv-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%85-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اگر-ندانیم-hiv-داریم-چه-می-شود_602053102_vb66f/video_اگر-ندانیم-hiv-داریم-چه-می-شود_602053102_vb66f.jpg?cache=17173062711717306271</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اگر ندانیم HIV داریم چه می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مهم‌ترین نکته انجام آزمایش ویروس HIV زمان آن است، اگر در اسرع وقت ویروس شناسایی شود، شخص مبتلا می‌تواند عمر مفید خود را افزایش دهد و دیگران را هم آلوده نکند. اما اگر فرد نداند که به اچ آی‌ وی مبتلا شده است و شروع به درمان نکند بار ویروس در بدن بالاتر می‌رود و بعد از مدتی میلیون‌ها ویروس در خون ایجاد می‌شود؛ در نتیجه تعداد گلبول‌های سفید در خون کاهش می‌یابد که در نتیجه ایمنی بدن کم و فرد دچار انواع عفونت‌ها و سرطان‌ها می‌شود. این ویدیو را از دکتر وحید جهان میری نژاد، پزشک و فعال پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی تماشا کنید و اگر سوالی در این زمینه دارید کامنت بگذارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>237</video:duration>
                    <video:view_count>7618</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-06-02T08:01:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7538/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%A7%D8%B5%D9%84%DB%8C-%D9%BE%D9%88%DA%A9%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-اصلی-پوکی-استخوان-چیست_601053038_vc2b9/video_علت-اصلی-پوکی-استخوان-چیست_601053038_vc2b9.jpg?cache=17172323321717232332</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت اصلی پوکی استخوان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پوکی استخوان بیماری است که باعث ضعیف شدن استخوان‌ها، از دست دادن قدرت و همچنین شکستن آن‌ها می‌شود. داروهایی وجود دارند که به کنترل پوکی استخوان و کاهش سرعت تحلیل استخوان کمک می‌کند. البته دارویی که توسط پزشک تجویز می‌شود به سن، جنسیت و خطر شکستگی استخوان بستگی دارد. اسکلت ما از عضلات و رباط‌ها، اندام‌ها و اعصاب ما محافظت می‌کند و یک اندام زنده و پویا است. اسکلت برای جذب ضربه است و در پاسخ به موقعیت‌های مختلف تغییر و تطبیق می‌یابد. در داخل استخوان‌های ما فضایی شلوغ و پویا دیده می‌شود و پر از انواع مختلف سلول‌هاست، ساختار استخوان از یک زمینه غنی از کلسیم تشکیل شده است. در ادامه از شما می‌خواهیم که این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و سئوالات خودرا در کامنت‌ها از ما بپرسید.]]></video:description>
                    <video:duration>158</video:duration>
                    <video:view_count>7569</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-06-01T09:00:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7537/%D8%B9%DB%8C%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D9%86%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%86%D8%AF-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عیوب-انکساری-چیست-و-چند-نوع-است_531053110_v01f7/video_عیوب-انکساری-چیست-و-چند-نوع-است_531053110_v01f7.jpg?cache=17171334781717133478</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عیوب انکساری چیست و چند نوع است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عیوب انکساری یا ضعیفی چشم سه دسته است؛ نزدیک بینی که تمرکز و فوکوس تصویر جلوی شبکیه رخ می‌دهد، دوربینی که تصویر در پشت شبکیه شکل می‌گیرد و آستیگمات که در یک محور خاصی چشم دچار ضعیفی است و تصویر به شکل دقیق در شبکیه متمرکز نمی‌شود. دکتر رضا پورمازار، جراح و متخصص بیماری‌های چشم در این ویدئو کامل درباره انواع عیوب انکساری، علت، علائم و نحوه درمان آن توضیح می‌دهد. همچنین تاکید می‌کند که پیرچشمی و عینک مطالعه جزو گروه ضعیفی چشم محسوب نمی‌شود و نقصی است به دلیل افزایش سن و کاهش قدرت تطابق عدسی چشم بروز می‌کند. تماشا کنید و بیشتر بدانید.]]></video:description>
                    <video:duration>162</video:duration>
                    <video:view_count>7657</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-31T09:01:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7536/%D8%AA%D8%A8-%DA%A9%D8%B1%DB%8C%D9%85%D9%87-%DA%A9%D9%86%DA%AF%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%85%D9%86%D8%AA%D9%82%D9%84-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تب-کریمه-کنگو-چطور-منتقل-می-شود-و-چه-علائم-و-راه-درمانی-دارد_530053046_vc099/video_تب-کریمه-کنگو-چطور-منتقل-می-شود-و-چه-علائم-و-راه-درمانی-دارد_530053046_vc099.jpg?cache=17170470551717047055</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تب کریمه کنگو چطور منتقل می‌شود و چه علائم و راه درمانی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تب کریمه کنگو از طریق کنه آلوده به ویروس می‌تواند به دام منتقل شود. متاسفانه وقتی دام، به‌ویژه  گاو، گزیده و ویروس وارد خونش می‌شود، هیچ علائمی بروز نمی‌دهد. برای همین می‌تواند به سادگی از راه ترشحات حیوان آلوده یا گوشت تازه آن به سادگی به انسان منتقل شود. خونریزی‌های داخلی و گوارشی هم از جمله علائم این بیماری است. دکتر محسن گل احمر، دامپزشک در این ویدئو توضیح می‌دهد که این بیماری چیست، چه عللی دارد و چطور می‌توان از انتقال آن به انسان جلوگیری کرد. دعوتید به تماشا. ]]></video:description>
                    <video:duration>148</video:duration>
                    <video:view_count>8012</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-30T09:00:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7535/%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D9%85-%DA%86%D9%87-%D8%B4%DA%A9%D9%84%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نوزادم-چه-شکلی-می-شود_529053021_vb4a2/video_نوزادم-چه-شکلی-می-شود_529053021_vb4a2.jpg?cache=17169606301716960630</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نوزادم چه شکلی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ژن‌ها معجزه می‌کنند. ما ژن‌های قوی و ضعیف یا غالب یا مغلوب داریم. علم مدرن نمی‌تواند پیش بینی کند که فرزندتان چه ویژگی‌های فیزیکی را از شما به ارث می‌برد. این اطلاعات در ژن‌های شما رمزگذاری می‌شود اما اگر پوست تیره، چشم‌های تیره، موهای مجعد و تیره، بینی بزرگ، لب‌های ضخیم و چانه پهن دارید یعنی ژن‌های شما قوی هستند. اگر موهای قرمز یا روشن یا موهای صاف، موهای خاکستری، چشمان آبی، پوست روشن و چپ دست هستید، ژن‌های شما ضعیف تلقی می‌شوند به عبارت دیگر ژن‌های قوی بر ژن‌های ضعیف تسلط دارند. خصوصیات ظاهری یک فرد نتیجه جابجایی چندین ژن والدین است. از طرفی اینکه بچه‌ها دقیقاً چه شکلی خواهند بود را نمی‌توان با قطعیت پیش‌بینی کرد. ژن‌ها می‌توانند چندین نسل را رد کرده و دوباره ظاهر شوند این بدان معناست که یک فرد می‌تواند ژن‌های خاصی را از پدربزرگ و مادربزرگ خود به ارث ببرد. فوق العاده است، اینطور نیست؟ خانواده شما چطور؟ آیا توجه کرده‌اید که چگونه ژن‌ها در خانواده از نسل‌ها می‌گذرند؟ با ما به تماشای این ویدئو بنشینید و پیش‌بینی دانشمندان از مشخصات ظاهری نوزاد والدین مختلف را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>268</video:duration>
                    <video:view_count>8251</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-29T09:00:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7530/%D9%87%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%D9%86%D8%AA%D9%82%D9%84-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هاری-چیست-و-چگونه-منتقل-می-شود_528053057_vd165/video_هاری-چیست-و-چگونه-منتقل-می-شود_528053057_vd165.jpg?cache=17168742681716874268</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هاری چیست و چگونه منتقل می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ هاری یک بیماری ویروسی با عامل ویروسی از خانواده رابدو ویریده است که از طریق بزاق دهان حیوان آلوده منتقل می‌شود. تمامی پستانداران با حساسیت‌های متفاوت هم می‌توانند درگیر این ویروس شوند. در بین پستانداران، نشخوار کنندگان حساس‌ترین گروه هستند. این ویروس از طریق اعصاب در بدن حرکت می‌کند و به سیستم عصبی مرکز، نخاع و مغز می‌رسد. متاسفانه هنگامی که ویروس به مغز می‌رسد علائم آشکار می‌شود و پس از این بیمار حتما به کام مرگ می‌رود. در این ویدئو دکتر ایمان معماریان، دامپزشک حیات وحش در مورد هاری بیشتر توضیح می‌دهد. با ما همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>137</video:duration>
                    <video:view_count>8025</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-28T09:00:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7523/%D9%88%D8%B1%D9%88%D8%AF-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%D9%85%D8%AF%D8%B1%D9%86-%D9%88-%D8%B7%D8%A8-%D8%B3%D9%86%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%AD%D9%88%D8%B2%D9%87-%D8%B9%D9%85%D9%88%D9%85%DB%8C-%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D8%B6%D8%B1%D9%88%D8%B1%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ورود-پزشکی-مدرن-و-طب-سنتی-به-حوزه-عمومی-همیشه-ضرورت-دارد_527053031_v749f/video_ورود-پزشکی-مدرن-و-طب-سنتی-به-حوزه-عمومی-همیشه-ضرورت-دارد_527053031_v749f.jpg?cache=17167878401716787840</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ورود پزشکی مدرن و طب سنتی به حوزه عمومی همیشه ضرورت دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[طبی سازی فقط مربوط پزشکی مدرن و نوین نیست و پزشکی مکمل و سنتی هم دچار طبی‌سازی شده است. به این معنا که گاهی با غذا، داروهای گیاهی یا توصیه‌هایی می‌خواهند، ایرادی درمان شود؛ درواقع به نظر می‌رسد برخی افراد سعی می‌کنند با حذف اراده خود نقایص را با علم پزشکی جبران کنند. در این ویدئو دکتر حمیدرضا نمازی پژوهشگر اخلاق و فلسفه پزشکی، عضو هیئت علمی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران از ورود پزشکی مدرن و طب سنتی به حوزه عمومی می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>257</video:duration>
                    <video:view_count>7877</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-27T09:00:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7522/%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B4%D8%BA%D9%84-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%DB%8C%D9%BE-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA%DB%8C-entp-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بهترین-شغل-برای-تیپ-های-شخصیتی-entp-چیست_526053104_vc95f/video_بهترین-شغل-برای-تیپ-های-شخصیتی-entp-چیست_526053104_vc95f.jpg?cache=17167014751716701475</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بهترین شغل برای تیپ‌های شخصیتی ENTP چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در زمینه‌های حرفه‌ای شخصیت ENTP به دنبال مشاغل خلاق و محیطی آزاد هستند. آن‌ها معمولا از کار با دیگران و استفاده از مهارت‌های مدیریتی خود لذت می‌برند اما نه در مشاغل روتین و تکرارهای روزمره بلکه در مشاغل همراه با انعطاف‌پذیری و خودجوشی پیشرفت می‌کنند و به دنبال مشاغلی هستند تا ایده‌هایشان را عملی کنند. این که تیپ شخصیتی خود را بشناسید و مناسب‌ترین مسیر شغلی را انتخاب کنید کمک می‌کند که به یک زندگی موفق و رشد شخصی دست یابید. در این ویدئو ۱۳ تا از بهترین شغل‌ها برای تیپ شخصیتی ENTP گردآوری شده است. مثل: وکیل، دانشمند، کارگزار، متخصص روابط عمومی،  مشاور و مدیر کسب و کار، تحلیل‌گر سیستم‌های کامپیوتری، بازیگری، استاد دانشگاه. سیاستمدار، مربی زندگی، تبلیغات فروش، طراحان تجربه کاربری و کارآفرین و...  با ما به تماشای این ویدئو بنشینید.]]></video:description>
                    <video:duration>542</video:duration>
                    <video:view_count>7442</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-26T09:01:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7521/%D8%A7%D9%86%DA%AF-%D9%88-%D8%AA%D8%A8%D8%B9%DB%8C%D8%B6-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-hiv-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انگ-و-تبعیض-چه-عوارضی-برای-مبتلایان-به-hiv-دارد_525053040_v95be/video_انگ-و-تبعیض-چه-عوارضی-برای-مبتلایان-به-hiv-دارد_525053040_v95be.jpg?cache=17166150491716615049</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انگ و تبعیض چه عوارضی برای مبتلایان به HIV دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بروز و ظهور ویروس HIV در دهه 80 میلادی همراه با نگاه متفاوت، انگ و تبعیض بود و همچنان هم این نوع نگاه ادامه دارد گرچه با شدت کمتری. یکی از عواقب آن هم این موضوع است که فرد مبتلا اگر با چنین نگاه تبعیض آمیزی مواجه شود، شاید حتی از حضور در محیط‌های درمانی هم اجتناب کند. به این معنا که شاید دیگر نخواهد روند درمان را ادامه دهد که خوب این موضوع عواقب جدی را برای فرد و جامعه به همراه دارد. در این ویدئو دکتر وحید جهان میری نژاد، پزشک فعال در حوزه آسیب‌های اجتماعی و بیماری‌های آمیزشی درباره انگ و تبعیض در مورد مبتلایان به HIV توضیحات جامعی را ارائه می‌کند. با ما همراه شوید و اگر سوال و دغدغه‌ای در این باره دارید کامنت بگذارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>284</video:duration>
                    <video:view_count>7816</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-25T09:00:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7520/%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9-%D8%B2%D9%88%D8%AF%D8%B1%D8%B3-%DB%8C%D8%A7-%D8%AF%DB%8C%D8%B1%D8%B1%D8%B3-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D8%AA%DA%A9%D9%85%DB%8C%D9%84%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شروع-زودرس-یا-دیررس-تغذیه-تکمیلی-چه-مضراتی-دارد_524053015_v2731/video_شروع-زودرس-یا-دیررس-تغذیه-تکمیلی-چه-مضراتی-دارد_524053015_v2731.jpg?cache=17165286261716528626</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شروع زودرس یا دیررس تغذیه تکمیلی چه مضراتی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شروع غذای کمکی در شیرخواران، در پایان شش ماهگی است و تا این زمان شیرمادر تمام نیازهای او را تامین می‌کند. نباید غذای کمکی را از سن زیر شش ماهگی شروع کرد، چراکه زودتر از این زمان سیستم گوارش و بلع شیرخوار هنوز کامل نشده است و امکان دارد موجب آسپیراسیون یا همان خفگی در شیرخوار شود. اما دیرتر می‌توان شروع کرد؟ باز هم جواب خیر است. چراکه امکان دارد مواد مغذی سالم که در آن زمان نیاز شیرخوار را تامین می‌کند به او نرسد و موجب سوء تغذیه شود. در این ویدئو مریم بیگلری، کارشناس مامایی در مورد سایر مضرات شروع زودرس یا دیررس تغذیه تکمیلی صحبت می‌کند. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>181</video:duration>
                    <video:view_count>7784</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-24T09:00:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7519/%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%B1%DB%8C%D9%87-%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%DA%A9%D9%88%DA%86%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روش-های-درمانی-سرطان-ریه-سلول-کوچک-چیست_523053049_v6bcf/video_روش-های-درمانی-سرطان-ریه-سلول-کوچک-چیست_523053049_v6bcf.jpg?cache=17164422581716442258</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روش‌های درمانی سرطان ریه سلول کوچک چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سرطان ریه سلول کوچک یا SCLC از انواع کمتر شایع سرطان ریه است و رشد سریعی دارد. به همین دلیل سریعا می‌تواند به بافت‌های دیگر سرایت کند. این سرطان علائمی مانند سرفه، تنگی نفس و درد قفسه سینه ایجاد می‌کند. این سرطان را می‌توان جدی‌ترین سرطان ریه محسوب کرد که با روش‌هایی مانند شیمی درمانی یا پرتو درمانی می‌توان آن‌ را درمان کرد. همچنین برای برخی از افراد که از سلامت جسمی بهتری برخوردارند جراحی را نیز انجام می‌دهند. شاید جراح یک لوب کامل را بردارد که به آن «لوبکتومی» می‌گویند یا کل ریه را بردارد که «پنومنکتومی» یا شُش‌‌برداری است. جراح باید غدد لنفاوی مجاور را نیز برای بررسی سرطان بردارد. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره روش‌های درمان این بیماری این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>185</video:duration>
                    <video:view_count>7998</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-23T09:00:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7518/%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85-%D9%85%D9%81%D8%B5%D9%84%DB%8C-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ورزش-می-تواند-به-درمان-روماتیسم-مفصلی-کمک-کند_522053026_vc869/video_ورزش-می-تواند-به-درمان-روماتیسم-مفصلی-کمک-کند_522053026_vc869.jpg?cache=17163558361716355836</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ورزش می‌تواند به درمان روماتیسم مفصلی کمک کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ورزش درمانی برای روماتیسم مفصلی می‌تواند مناسب باشد. اما توجه به این نکته بسیار مهم است که ورزش در زمان حاد التهاب بهتر است مدتی متوقف شود. اما ورزش‌های هوازی و پیاده‌روی می‌تواند به بیماران کمک کند. همچنین مراجعه  افرادی که التهاب در مچ دست دارند به مراکز کاردرمانی می‌توانند موثر باشد. در این ویدئو دکتر لیلا باقری فوق تخصص روماتولوژی در مورد ورزش و روماتیسم مفصلی توضیحات جامعی ارائه داده است. با ما همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>116</video:duration>
                    <video:view_count>8121</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-22T09:00:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7064/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%AA%DB%8C%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%AA%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%8C-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%8C-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-های-مقاربتی_-علت_-علائم_-شیوه-پیشگیری_-تشخیص-و-درمان116144321_v35c2/video_بیماری-های-مقاربتی_-علت_-علائم_-شیوه-پیشگیری_-تشخیص-و-درمان116144321_v35c2.jpg?cache=17161377911716137791</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری‌های مقاربتی، علت، علائم، شیوه پیشگیری، تشخیص و درمان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
رابطه جنسی و داشتن آمیزش با همسر یکی از لذت‌های مهم و طبیعی زندگی است. اما در صورت نداشتن آگاهی و انجام دادن یا انجام ندادن برخی کارها، این لذت می‌تواند عواقب وخیمی در پی داشته باشد؛ ابتلا به بیماری‌های مقاربتی یکی از چالش‌های مهم برقراری رابطه جنسیِ بدونِ پیش‌آگاهی است. این انیمیشن به شما می‌گوید چه بیماری‌های مقاربتی باکتریایی، ویروسی و انگلی وجود دارد. همچنین درباره علائم، شیوه تشخیص و درمان آن به شما اطلاعات خوبی می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>437</video:duration>
                    <video:view_count>10975</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-21T18:13:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7063/%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%AA%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انواع-بیماری-های-مقاربتی-را-بشناسید116144032_v2486/video_انواع-بیماری-های-مقاربتی-را-بشناسید116144032_v2486.jpg?cache=17161377861716137786</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انواع بیماری‌های مقاربتی را بشناسید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
شاید یک زائده کوچک دردناک یا بدون درد در ناحیه تناسلی خودتان پیدا کنید یا مبتلا به خارش و سوزشی عجیب و غریب شوید که عذابتان می‌دهد. این موارد می‌تواند نشان از ابتلا به یکی از انواع بیماری‌های مقاربتی باشد و باید به متخصص مراجعه کنید. اغلب این بیماری‌ها چندان وخیم نیستند اما این امکان هم وجود دارد که به بیماری مقاربتی بسیار جدی مانند اچ‌پی‌وی یا حتی اچ‌آی‌وی مبتلا شده باشید که از قضا هیچ علامت جدی‌ای هم ندارند. این ویدئو به شما از شایع‌ترین بیماری‌های مقاربتی می‌گوید که با نام STD شناخته می‌شوند؛ کلامدیا، سوزاک، سیفلیس، HPV و HIV. تماشا کنید؛ حتی اگر سال‌هاست که ازدواج کرده‌اید و از نظر جنسی فعال هستید. ]]></video:description>
                    <video:duration>808</video:duration>
                    <video:view_count>11254</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-21T18:10:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7062/%D8%A7%DA%86-%D9%BE%DB%8C-%D9%88%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%A2%D8%B2%D9%85%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%BE%D8%A7%D9%BE-%D8%A7%D8%B3%D9%85%DB%8C%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اچ-پی-وی-و-استفاده-از-آزمایش-پاپ-اسمیر-برای-تشخیص-آن116143908_vb7c8/video_اچ-پی-وی-و-استفاده-از-آزمایش-پاپ-اسمیر-برای-تشخیص-آن116143908_vb7c8.jpg?cache=17161377801716137780</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اچ پی وی و استفاده از آزمایش پاپ اسمیر برای تشخیص آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
HPV یا ویروس پاپیلومای انسانی یک ویروس مقاربتی است که به آسانی و از راه ارتباط پوستی هم منتقل می‌شود. بیش از 100 نوع از این ویروس شناسایی شده است و حدود 40 نوع آن می‌تواند ناحیه تناسلی، دهان و گلو را آلوده کند. هر فرد فعال جنسی احتمالا در مقطعی از زندگی خود به HPV مبتلا می‌شود. این ویدئو به سادگی درباره شیوه ابتلا به این ویروس می‌گوید و اینکه چه عوارضی دارد و عفونت چه مراحلی را طی می‌کند. در انتها هم شیوه انجام آزمایش پاپ اسمیر را به عنوان یک روش مطمئن تشخیصی در زنان توضیح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>299</video:duration>
                    <video:view_count>11110</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-21T18:09:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7069/%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D9%88-%D9%87%D9%88%DB%8C%D8%AF%D8%A7-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D9%86%D9%82%D8%A7%D8%B7-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D9%BE%D8%B0%DB%8C%D8%B1-%D8%A2%D8%AF%D9%85-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شروع-رابطه-جنسی-و-هویدا-شدن-نقاط-آسیب-پذیر-آدم-ها117123624_v547f/video_شروع-رابطه-جنسی-و-هویدا-شدن-نقاط-آسیب-پذیر-آدم-ها117123624_v547f.jpg?cache=17161378181716137818</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شروع رابطه جنسی و هویدا شدن نقاط آسیب‌پذیر آدم‌ها!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
گاهی بگو مگو و جر و بحث بین برخی زوج‌ها به قدری بالاست که سر کوچکترین مسائل هم کنترل خود را از دست می‌دهند و نمی‌دانند چرا نمی‌توانند آرامش خودشان را حفظ کنند و زود عصبانی نشوند. این انیمیشن زیبا رابطه زوجی را توصیف می‌کند که در زناشویی از دعواهای زیاد به تنگ آمده‌اند و بدتر، دیگر باهم رابطه جنسی ندارند. بعد از مشاوره معلوم می‌شود که ماجرای خشم مرد ریشه در کودکی او دارد و عصبانیت‌هایش نه از سر قلدری که به دلیل آسیب‌پذیری است. روشن شدن همین نکته به زن قصه کمک می‌کند بفهمد چطور با رفتارهایش حس شرم کودکی را در شوهرش زنده می‌کند... و این شناخت آغاز ترمیم رابطه این زوج می‌شود. تماشا کنید و اگر شما هم دچار چنین مشکلی هستید، ریشه غم و خشم خودتان را پیدا و روح‌تان را آرام کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>366</video:duration>
                    <video:view_count>11301</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-21T16:06:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7517/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%84%DA%98%DB%8C-%D9%BE%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%AA%D8%AA%DB%8C%DA%A9%D8%A7-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مرالژی-پارستتیکا-چیست-و-چگونه-ایجاد-می-شود_521053102_vdd24/video_مرالژی-پارستتیکا-چیست-و-چگونه-ایجاد-می-شود_521053102_vdd24.jpg?cache=17162694751716269475</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مرالژی پارستتیکا چیست و چگونه ایجاد می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری مرالژی پارستتیکا یا سوزش ران پا در اثر آسیب یا فشردگی به عصب جلوی ران رخ می‌دهد و از علائم آن می‌توان به بی‌حسی در آن ناحیه، سوزش و درد مبهم یا خنجری اشاره کرد. اگر از وقوع آن زمان زیادی نگذشته باشد و می‌توان با دارو آن را به گونه‌ای درمان کرد که بازگشت نداشته باشد. اما اگر مدت طولانی باشد که دچار فشردگی است بهترین درمان جراحی و برداشتن آن عصب است که در عملکرد حرکتی تاثیری ندارد. بنابراین نگران حرکت خود بعد عمل نباشید. برای کسب اطلاعات بیشتر با ما همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>181</video:duration>
                    <video:view_count>8091</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-21T09:01:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7516/%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%85%D8%A7%D8%B1-%DA%AF%D8%B2%DB%8C%D8%AF%DA%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نکات-مهم-درباره-مار-گزیدگی520053033_va18b/video_نکات-مهم-درباره-مار-گزیدگی520053033_va18b.jpg?cache=17161830431716183043</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نکات مهم درباره مار گزیدگی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گزیده شدن توسط مار شاید دور از ذهن باشد اما زمانی که رخ دهد اولین راه‌کاری که به ذهن همه می‌رسد، تیغ زدن، مکیدن، بند بستن و یا گذاشتن برخی گیاهان داروی روی آن است درحالی که هیچ کدام از این موارد صحیح نیست و تنها شاید بستن بند آن هم درصورت گزش نوعی خاصی از مار بتواند کمک کند. در این ویدئو دکتر آرش تبرائی متخصص طب اورژانس در مورد مارگزیدگی و راه‌کارهایی برای جلوگیری از گزش و شیوه صحیح مواجه با آن صحبت می‌کنند. اگر ار افراد دورست‌دار طبیعت هستید این ویدئو می‌تواند به شما کمک کند.]]></video:description>
                    <video:duration>322</video:duration>
                    <video:view_count>8139</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-20T09:00:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7515/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%A2%D9%84%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%B1-%D9%88-%D9%BE%D8%A7%D8%B1%DA%A9%DB%8C%D9%86%D8%B3%D9%88%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-سلول-های-بنیادی-می-تواند-آلزایمر-و-پارکینسون-را-درمان-کند_519053110_ve3bf/video_آیا-سلول-های-بنیادی-می-تواند-آلزایمر-و-پارکینسون-را-درمان-کند_519053110_ve3bf.jpg?cache=17160966831716096683</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا سلول‌های بنیادی می‌تواند آلزایمر و پارکینسون را درمان کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سلول‌های بنیادی می‌توانند سلول‌های آسیب‌دیده را ترمیم کنند و از جمله دستاوردهای سال‌های اخیر پزشکی است که به کمک بسیاری از بیماران آمده است. تحقیقات نشان می‌دهد که در آینده‌ای نه‌چندان دور بسیاری از بیماری‌ها از جمله آلزایمر یا پارکینسون را می‌توان با این شیوه درمان کرد یا روند بیماری را کاهش داد. سلول‌های بنیادی دو دسته‌اند، سلول بنیادی جنینی و بالغ که در این ویدئو با انواع آن و بیماری‌های مختلف قابل درمان با این سلول‌ها آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>147</video:duration>
                    <video:view_count>8258</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-19T09:01:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7061/%D9%87%D8%B1-%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-hiv-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هر-آنچه-که-باید-در-مورد-hiv-بدانید116143622_v7a18/video_هر-آنچه-که-باید-در-مورد-hiv-بدانید116143622_v7a18.jpg?cache=17161377731716137773</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هر آنچه که باید در مورد HIV بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ایدز زمانی کابوس واقعی بشر بود و هنوز هم ترسناک ولی قابل پیشگیری است. مسیرهای امیدبخشی هم در کنترل و درمان آن داریم. HIV، ویروس عامل این بیماری، از طریق سرنگ آلوده، آمیزش و مادر به جنین منتقل می‌شود. بیشتر هم کسانی را تهدید می‌کند که شرکای جنسی متعدد و روابط حنسی پرخطر دارند. برای همین آگاهی از آنان برای همه، به‌ویژه جوانان ضروری است. در این ویدئو دکتر زهره کشاورز سکسولوژیست، دکترای تخصصی سلامت باروری، فلوشیپ پزشکی جنسی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی توضیحات مبسوطی داده‌اند. ]]></video:description>
                    <video:duration>263</video:duration>
                    <video:view_count>11081</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-15T18:06:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7508/%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85-%D9%85%D9%81%D8%B5%D9%84%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روماتیسم-مفصلی-چه-علائمی-دارد_514053052_v8a93/video_روماتیسم-مفصلی-چه-علائمی-دارد_514053052_v8a93.jpg?cache=17161402321716140232</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روماتیسم مفصلی چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
شایع‌ترین علائم روماتیسم مفصلی، درد و تورم مفاصل کوچک دست‌ها و همچنین مچ دست و پا است که به صورت قرینه ظاهر می‌شود. از دیگر علائم خشکی صبح‌گاهی و با مدت زمان بیشتر از سی دقیقه تا یک ساعت است. همچنین این بیماری می‌تواند ستون فقرات گردنی را هم درگیر کند که همراه با درد در گردن و انتشار درد در پس سر خودش را نشان می‌دهد. دکتر لیلا باقری فوق تخصص روماتولوژی در این ویدئو در مورد شایع‌ترین علائم صحبت می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>133</video:duration>
                    <video:view_count>8591</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-14T09:00:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7507/%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AA-%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%AA%D9%88%D9%84%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D8%A7%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F-1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ساعت-اول-تولد-چه-اهمیتی-در-زندگی-نوزاد-دارد_-1513112320_v97d3/video_ساعت-اول-تولد-چه-اهمیتی-در-زندگی-نوزاد-دارد_-1513112320_v97d3.jpg?cache=17161402261716140226</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ساعت اول تولد چه اهمیتی در زندگی نوزاد دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زمان تولد و یک ساعت پس از آن، یکی از مهم‌ترین لحظه‌های‌ زندگی نوزاد است. چشمان نوزاد در ساعت اولیه تولد، باز  و بسیار هوشیار است. نوزاد بلافاصله پس از تولد باید روی پستان مادر قرار بگیرد، این یک توصیه بهداشتی است که در سراسر دنیا اجرا می‌شود. از جمله فواید تماس پوست با پوست در ساعت اول پس از تولد برای نوزاد و مادر می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: افزایش شانس شیردهی برای مادر و ایجاد رابطه عاطفی و همبستگی بین مادر و نوزاد. همچنین لازم است گفته شود که هم‌آغوشی مادر و نوزاد در ساعت اولیه پس از تولد، از مرگ‌ومیر یک میلیون کودک در سال جلوگیری می‌کند. در این ویدئو  دکتر منصور بهرامی درباره اهمیت ساعت اولیه با شیر مادری توضیحات جامعی را ارائه می‌دهد. با ما همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>270</video:duration>
                    <video:view_count>8245</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-13T14:53:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7506/%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%DA%86%D9%87-%D9%86%D9%82%D8%B4%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AA%DA%A9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیرمادر-چه-نقشی-در-تکامل-روانی-شیرخوار-دارد_513112243_v93dc/video_شیرمادر-چه-نقشی-در-تکامل-روانی-شیرخوار-دارد_513112243_v93dc.jpg?cache=17161402191716140219</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیرمادر چه نقشی در تکامل روانی شیرخوار دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
تماس اولیه مادر و نوزاد در تکامل روانی شیرخوار نقش مهمی دارد. هر چه کودک کوچکتر باشد رشد مغزی او سریع‌تر است، بیشترین رشد مغز در ماه اول تولد رخ می‌دهد به این معنا که مغز شیرخوار تنها در سه ماه اول زندگی 6 سانتی‌متر رشد می‌کند. مصالح رشد مغز کودک شامل محبت، گفتگو، بغل کردن، دیدن، شنیدن، یعنی درگیر شدن حس‌های اولیه او می باشد و طبیعتاً در شیرخوارنی که با شیرمادر تغذیه می‌شوند، تحریکات مغزی که باعث رشد و تکامل مغز آنها می‌گردد هم بیشتر می‌شود. ویدئوی دکتر منصور بهرامی، متخصص بیماری‌های کودکان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی را در همین باره تماشا کنید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>502</video:duration>
                    <video:view_count>7994</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-13T14:52:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7505/%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%B4%D8%A7%D8%BA%D9%84-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راهکارهایی-برای-تغذیه-شیرخوارانی-که-مادر-شاغل-دارند513112209_v2956/video_راهکارهایی-برای-تغذیه-شیرخوارانی-که-مادر-شاغل-دارند513112209_v2956.jpg?cache=17161402141716140214</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راهکارهایی برای تغذیه شیرخوارانی که مادر شاغل دارند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در دنیای مدرن بسیاری از مادران علاوه‌بر نقش مادری، شاغل هم هستند و در تمام کشورهای دنیا و ایران به مادران مرخصی شیردهی داده می‌شود. اما گاهی به دلایلی زمان مرخصی شیردهی مادر کوتاه‌تر است یا اینکه به دنبال بازگشت مادر به کار پس از طی دوران مرخصی شیردهی، شیرخوار ساعاتی از مادر خود جدا می ماند. در چنین شرایطی و به منظور حفظ و تداوم شیردهی، مناسب‌ترین راهکارهای تغذیه‌ای شیرخوار کدام است؟ در این ویدئو دکتر فرزانه گلبنی راه‌کارهایی را برای مادران شاغل شیرده ارائه می‌دهند. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>707</video:duration>
                    <video:view_count>7916</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-13T14:52:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7504/%D8%B1%DB%8C%D9%81%D9%84%D8%A7%DA%A9%D8%B3-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%9B-%D8%B9%D9%84%D8%AA%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ریفلاکس-شیرخواران_-علت_-علائم-و-درمان-آن513112125_vc3ae/video_ریفلاکس-شیرخواران_-علت_-علائم-و-درمان-آن513112125_vc3ae.jpg?cache=17161402061716140206</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ریفلاکس شیرخواران؛ علت، علائم و درمان آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ریفلاکس یا برگشت محتویات معده به مری، موردی شایع و اقتضای سن شیرخوارگی است. اما آیا ریفلاکس بیماری‌است و برای آن باید دارو مصرف شود؟ آیا مادرانی که شیرخوارشان ریفلاکس دارد باید پرهیز غذایی داشته باشند؟ در این ویدئو دکتر بهار اله وردی، فوق تخصص گوارش و کبد کودکان علاوه بر این موارد به سوالات دیگری هم پاسخ می‌دهند؛ علایم ریفلاکس چیست؟ آیا ریفلاکس نیاز به مداخله درمانی توسط پزشک دارد؟ آیا عوامل محیطی و سبک زندگی در بروز آن تاثیر دارند؟ آیا راهی برای پیشگیری از ریفلاکس وجود دارد؟ با این ویدئو همراه شوید و در مورد ریفلاکس اطلاعات بیشتری کسب کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>503</video:duration>
                    <video:view_count>8358</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-13T14:51:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7503/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D8%AF%D9%88-%D8%AA%D9%88%D9%84%D8%AF-%D8%AA%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D8%B3%D9%86%DB%8C-%D9%84%D8%A7%D8%B2%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تغذیه-با-شیر-مادر-از-بدو-تولد-تا-چه-سنی-لازم-است_513112029_vc657/video_تغذیه-با-شیر-مادر-از-بدو-تولد-تا-چه-سنی-لازم-است_513112029_vc657.jpg?cache=17161402021716140202</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تغذیه با شیر مادر از بدو تولد تا چه سنی لازم است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
طول مدت شیردهی در تمام منابع پزشکی دنیا دو سال عنوان شده است. اما شیردهی کامل یعنی چه؟ شیردهی کامل به معنای آن است که در شش ماه اول، شیرخوار فقط با شیرمادر تغذیه شود. در پایان شش ماهگی، شیرمادر برای تامین نیازهای تغذیه‌ای کودک کافی نیست و غذای کمکی، ترجیحا غذای خانگی، باید اضافه شود. در آغاز سال دوم زندگی، غذای سفره حکم وعده اصلی غذایی کودک را دارد و در کنار خانواده می‌تواند غذا بخورد، اما معمولا سه وعده به دلیل حجم کم معده برای او کافی نیست و باید پنج وعده غذا به همراه دو میان وعده دریافت کند. در سال دوم، شیرمادر به تدریج کم و منبع اصلی دریافت انرژی کودک، همان غذایی است که می‌خورد اما شیردهی نباید قطع شود چون نه تنها از نظر عاطفی و روانی برای کودک بسیار ارزشمند است بلکه هنوز یک سوم نیازهای غذایی روزانه کودک از شیرمادر تامین می شود. در این ویدئو دکتر منصور بهرامی درباره مدت زمان تغذیه با شیرمادر صحبت می‌کند. با ما همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>389</video:duration>
                    <video:view_count>8143</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-13T14:50:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7502/%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%DA%86%D9%87-%D8%B3%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%85%DA%A9%DB%8C-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیرخوار-از-چه-سنی-می-تواند-غذای-کمکی-بخورد_513111948_v407f/video_شیرخوار-از-چه-سنی-می-تواند-غذای-کمکی-بخورد_513111948_v407f.jpg?cache=17161401941716140194</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیرخوار از چه سنی می‌تواند غذای کمکی بخورد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اگر به تازگی مادر شده‌اید، حتما به شما توصیه شده است که شیرخوار خود را با تغذیه انحصاری شیر مادر بزرگ کنید؛ یعنی از تولد تا پایان شش ماهگی تنها غذای کودک شیرمادر باشد. پس از آن تا یک سالگی، با وجودی که همچنان منبع اصلی تامین انرژی و تغذیه‌ای شیرخوار، شیرمادر است اما مازاد نیازهای او از غذای کمکی تامین می‌شود. به عبارت دیگر از پایان شش ماهگی تا یک سالگی، دو سوم انرژی شیرخوار از شیرمادر و یک سوم از غذای کمکی تامین می‌شود. همچنین از این سن باید به کودک قطره آهن هم داده شود. در این میان شاید بخواهید بدانید که شروع تغذیه کمکی شیرخوار باید با چه مواد غذایی باشد؟ کودک از چند ماهگی می‌تواند غذای انگشتی یا فینگر فود بخورد؟ به کودک 9 تا 12 ماهه چه غذاهای کمکی می‌توان داد؟ چه غذاهایی برای کودک زیر یک سال ممنوع است؟ زمان مناسب از شیرگیری شیرخوار کدام است؟ چگونه می‌توان به تدریج کودک را از شیر گرفت؟ با کودکی که تمایل دارد بعد از دو سال هم شیرمادرش را بخورد چه باید کرد؟ در این ویدئو دکتر علی اصغر حیمی اصل متخصص کودکان درباره تغذیه انحصاری و همچنین شروع غذای کمکی اطلاعات جامعی را ارائه می‌کند. حتما تماشا کنید تا کودک سالم‌تری را پرورش دهید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>822</video:duration>
                    <video:view_count>8278</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-13T14:49:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7501/%D8%B2%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B1%D9%86%DA%AF-%D8%A2%D8%BA%D9%88%D8%B2-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زردی-نوزاد-ارتباطی-با-رنگ-آغوز-ندارد513111913_v3678/video_زردی-نوزاد-ارتباطی-با-رنگ-آغوز-ندارد513111913_v3678.jpg?cache=17161401881716140188</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زردی نوزاد ارتباطی با رنگ آغوز ندارد!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تفکرهای نادرستی در مورد آغوز یا همان کلستروم وجود دارد؛ برخی بر این باورند که رنگ زرد آن باعث زردی نوزاد می‌شود. این یک تصور نادرست است، البته نوعی زردی نادر با مدت زمان طولانی وجود دارد که شیر مادر در آن بی‌تاثیر نیست، اما عوارض زرد‌ی‌های معمولی را هم ندارد. اما برای درمان زردی از نوع شیر مادر، قطع شیردهی راه حل نیست و نباید با شیرخشک جایگزین شود. جایگزینی موقت شیرخشک با شیر مادر برای زردی نوزاد راه حلی گران‌قیمت است، چراکه عوارض زیادی مثل محرومیت نوزاد از مزایای شیر مادر را به همراه دارد. در این ویدئو دکتر منصور بهرامی، متخصص کودکان در مورد زردی و ارتباط آن با شیر مادر توضیح می‌دهد. تماشا کنید و با راه و روشی علمی با چالش زردی شیرخوار خود مواجه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>317</video:duration>
                    <video:view_count>7794</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-13T14:49:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7500/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%87%D8%B2%D8%A7%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%B7%D9%84%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF-1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-هزار-روز-طلایی-زندگی-شیرخوار-بدانید-1513111835_v57c5/video_درباره-هزار-روز-طلایی-زندگی-شیرخوار-بدانید-1513111835_v57c5.jpg?cache=17161401811716140181</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره هزار روز طلایی زندگی شیرخوار بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هزار روز طلایی زندگی شیرخوار  یعنی 9 ماه بارداری مادر به اضافه سال اول و دوم زندگی. درنتیجه مادر باید آگاهانه باردار شود تا بتواند شرایط مناسبی را برای پرورش فرزندش فراهم سازد و بایدها و نبایدهایی هم  در دوران بارداری وجود دارد؛ مثل: غذای سالم، رفتار سالم، آرامش کافی و مراجعه منظم به پزشک. بهتر است مادرها بدانند که هفته اول تولد، هفته انطباق نوزاد با محیط است و تغذیه با شیرمادر از همان ساعت اول پس از تولد از ارزش بسیار بالایی برخوردار است. شیرخوارنی که در هزار روز طلایی زندگی از شیرمادر تغذیه می‌شوند در آینده کمتر در معرض بیماری‌هایی مثل: چاقی، فشار خون، بیماری‌های قلب و عروق و MS قرار می‌گیرند. برای جلوگیری از اختلالات روانی و رفتاری که اساس آن در هزار روز اول زندگی گذاشته می‌شود، بهتر است به این دوران اهمیت بیشتری داده شود. زندگی سالم برای مادر و کودک در آینده، بسیار وابسته به هزار روز اول زندگی شیرخوار است. در این ویدئو دکتر منصور بهرامی درباره دلایل اهمیت هزار روز اول زندگی نوزاد صحبت می‌کند. با ما همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>453</video:duration>
                    <video:view_count>8282</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-13T14:48:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7499/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بعد-از-جراحی-چاقی-چه-کارهایی-باید-انجام-داد_513053028_ve3dd/video_بعد-از-جراحی-چاقی-چه-کارهایی-باید-انجام-داد_513053028_ve3dd.jpg?cache=17161401751716140175</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بعد از جراحی چاقی چه کارهایی باید انجام داد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دو هفته بعد از جراحی چاقی زمان بسیار حساسی است؛ چه از نظر فعالیت فیزیکی و چه رعایت رژیم‌های غذایی که به بیمار توصیه می‌شود. توصیه‌های پزشک هم اغلب شامل این موارد است: دو روز بعد از عمل بیمار می‌تواند استحمام کند اگر آب و صابون به زخم‌ها نخورد، رعایت رژیم غذایی دو هفته‌ای مایعات که در آن پروتئین و تمامی کالری‌های مورد نیاز برای بیمار تامین شود و مصرف حداقل دو لیتر آب در روز. این ویدیو را از دکتر ناصر ملک پور فلوشیپ جراحی چاقی تماشا کنید و درباره مراقبت‌های بعد از عمل چاقی بیشتر بدانید. ]]></video:description>
                    <video:duration>194</video:duration>
                    <video:view_count>8331</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-13T09:00:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7498/%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%B9%D8%B5%D8%A8-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%AE%D8%AA%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%86%D9%82%D8%B4%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A2%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سلامت-چیست-و-علم-عصب-شناختی-چه-نقشی-در-آن-دارد_512053100_v5446/video_سلامت-چیست-و-علم-عصب-شناختی-چه-نقشی-در-آن-دارد_512053100_v5446.jpg?cache=17161401691716140169</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سلامت چیست و علم عصب شناختی چه نقشی در آن دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«سلامت» معنی گسترده‌ای دارد؛ به معنای پیشگیری از بروز اختلالات و آماده‌سازی جامعه است تا در صورت بروز بیماری، آن را سریعاً تشخیص داده و با کمترین تأثیر اقتصادی، معنوی و مادی ممکن مراقبت شود. همچنین به معنای بهترین توسعه بیولوژیک، اجتماعی، مادی و معنوی برای انسان است تا به بهترین شکل ممکن عمل کند. سازمان بهداشت جهانی معتقد است که سلامت به معنای جلوگیری از بیماری نیست، بلکه به این معناست که انسان سالم به جامعه خدمت کند. علوم اعصاب شناختی به بررسی تأثیرات فعالیت‌های شناختی در مغز و کنترل آن توسط مدارهای نورونی می‌پردازد. پیشرفت‌های علمی امروزه امکان ارائه خدماتی را فراهم کرده است که انسان بتواند تا سن هشتاد سالگی از بدن و مغزش به بهترین نحو استفاده کند. مغز سالم همچنین می‌تواند به حفظ سلامت عضلات و مفاصل کمک کرده و از پیری و از کار افتادگی جلوگیری کند. دعوتید به تماشای ویدئویی جذاب از دکتر آناهیتا خرمی، پزشک و دکترای اعصاب شناختی و مهندس فناوری اطلاعات در همین باره.  ]]></video:description>
                    <video:duration>456</video:duration>
                    <video:view_count>8240</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-12T09:01:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7497/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%A8-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-بیمارستان-مناسبی-برای-زایمان-انتخاب-کنیم_511053040_v1a27/video_چگونه-بیمارستان-مناسبی-برای-زایمان-انتخاب-کنیم_511053040_v1a27.jpg?cache=17161401621716140162</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه بیمارستان مناسبی برای زایمان انتخاب کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[انتخاب بیمارستان پیش از زمان زایمان از اهمیت بالایی برخوردار است. خانواده‌ها باید طبق شرایط خود بیمارستان مورد نظر  را انتخاب کنند. از عوامل تاثیر گذار در انتخاب بیمارستان، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: دولتی، نیمه خصوصی و خصوصی بودن آن، محل بیمارستان و از همه مهم‌تر اگر قصد زایمان زیر نظر پزشک خاصی را دارید بهتر است، پیش از زمان زایمان با آن بیمارستان آشنا شوید. در این ویدئو زهرا نیکجوی مفرد کارشناس مامایی، درباره انتخاب بیمارستان مناسب برای زایمان توضیحات کاملی را ارائه می‌دهد. با ما همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>191</video:duration>
                    <video:view_count>8328</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-11T09:00:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7495/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%DA%86%D9%87-%D8%A7%D9%85-%DA%A9%D8%B1%D9%85-%D8%A2%D8%B3%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%B3-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-بچه-ام-کرم-آسکاریس-دارد_509053052_v2530/video_چرا-بچه-ام-کرم-آسکاریس-دارد_509053052_v2530.jpg?cache=17161401501716140150</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا بچه‌ام کرم آسکاریس دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آسکاریازیس یک نوع عفونت کرم لوله‌ای است. عامل این بیماری نوعی از کرم آسکاریس مشهور به آسکاریس لومبریکوئیدس است. این بیماری انسان را از طریق روده کوچک بیمار می‌کند و از شایع‌ترین بیماری‌های جهان است که بیشتر مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری با بهداشت پایین را درگیر می‌کند. همچنین در کودکان بسیار رایج‌تر از بزرگ‌سالان است. عوامل این عفونت تخم‌های آسکاریس است که در خاک و مدفوع انسان‌ها یافت می‌شوند؛ وقتی کسی ماده‌ای حاوی تخم‌های این کرم را مصرف کند، تخم‌ها وارد بدن او می‌شوند. زمانی که فرد به این بیماری مبتلا می‌شود، علائمی مانند تهوع، کرم‌های قابل مشاهده در مدفوع، کاهش اشتها، کاهش وزن و اسهال دارد. ویدئو را در همین باره تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>209</video:duration>
                    <video:view_count>8638</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-09T09:00:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7494/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A2%D8%B2%D9%85%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-hiv-%D9%88-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%87-%D9%BE%D9%86%D8%AC%D8%B1%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-آزمایش-های-ویروس-hiv-و-دوره-پنجره-بیشتر-بدانید508053026_v64ec/video_درباره-آزمایش-های-ویروس-hiv-و-دوره-پنجره-بیشتر-بدانید508053026_v64ec.jpg?cache=17161401441716140144</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره آزمایش‌های ویروس HIV و دوره پنجره بیشتر بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر بخواهیم اچ‌ آی‌ وی را در سطح فردی و اجتماعی کنترل کنیم حتما باید تست HIV بدهیم.  تشخیص هرچه سریع‌تر اچ‌آی‌وی می‌تواند در کنترل آن نقش بسیار مهمی داشته باشد. زمانی که این ویروس وارد بدن می‌شود می‌تواند تا سال‌ها بدون هیچ علائمی پیشرفت کند. بنابراین توصیه متخصصان این است حتی با کم ترین احتمال برای ابتلا برای آزمایش مراجعه کنید. در صورتی که به موقع تست بدهید و درصورت مثبت بودن به موقع برای درمان اقدام کنید، ویروس کنترل می‌شود و از یک عمر و زندگی نرمال برخوردار می‌شوید و ویروس غیرقابل انتقال می‌شود. رایج‌ترین راه تشخیص HIV از طریق آزمایش خون است که می‌توانید در آزمایشگاه‌های خصوصی یا دولتی و همچنین مراکز مشاوره بیماری‌های رفتاری انجام بدهید که ترجیح با مراکز مشاوره است، زیرا در این مراکز مشاوره قبل و بعد آزمایش انجام می‌دهند و معمولا تست‌ها به صورت فوری، رایگان و محرمانه است. همچنین دوره‌ای بنام دوره پنجره وجود دارد که در این زمان ممکن است ویروس وارد خون شده باشد ولی چون هنوز علیه آن پادتن تولید نشده جواب تست منفی کاذب می‌شود که نیاز به آزمایش مجدد دارد. در ادامه شما را دعوت می‌کنیم به دیدن این ویدیو از دکتر وحید جهان میری نژاد، پزشک و فعال پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی تا اطلاعات خوب و کاملی درباره شیوه درست تش]]></video:description>
                    <video:duration>322</video:duration>
                    <video:view_count>8432</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-08T09:00:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7493/%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%84--%DB%8C%D8%A7-%DA%AF%D8%B1%D9%87-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ندول--یا-گره-تیروئیدی-چیست-و-چه-علائم-و-عوارضی-دارد_507053103_v7faa/video_ندول--یا-گره-تیروئیدی-چیست-و-چه-علائم-و-عوارضی-دارد_507053103_v7faa.jpg?cache=17161401371716140137</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ندول‌ یا گره تیروئیدی چیست و چه علائم و عوارضی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ندول یا گره تیروئیدی توده‌های کوچکی هستند که در غده تیروئید تشکیل می‌شوند؛ غده‌ای پروانه‌ای شکل در وسط گردن. بیش‌تر گره‌های تیروئیدی جدی نیستند تنها درصد کمی از این گره‌ها سرطانی هستند. اما اگر یک ندول تیروئیدی غیر سرطانی بزرگ شود و به بافت‌های اطراف فشار وارد کند می‌تواند مشکل ساز باشد. علت‌های به وجود آمدن ندول‌های تیروئیدی به خاطر افزایش رشد بافت غده تیروئید ایجاد می‌شود که این رشد بیش از حد معمولا بخاطر ژنتیک است. عوامل دیگر آن سیگار کشیدن، چاقی و افزایش سن است. اگر یک ندول به اندازه کافی بزرگ شود می‌تواند علائمی مانند: مشکل در تنفس، مشکل در بلع و درد گردن ایجاد کند. درمان این بیماری به نوع و اندازه ندول بستگی دارد. ویدئو را تماشا و اطلاعات بیشتری در این زمینه کسب کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>157</video:duration>
                    <video:view_count>8641</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-07T09:01:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7492/%DA%86%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D9%88-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-رابطه-ای-بین-تغذیه-و-سلامتی-وجود-دارد_506053040_vacff/video_چه-رابطه-ای-بین-تغذیه-و-سلامتی-وجود-دارد_506053040_vacff.jpg?cache=17161401321716140132</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه رابطه‌ای بین تغذیه و سلامتی وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بدن ما همواره نیاز دارد به دریافت ترکیب متناسبی از چربی، پروتئین و قند. این تناسب در تغذیه باید از بدو غذاخور شدن کودک، انتهای شش ماهگی، رعایت شود. نکته مهم این است که رفتار و عادت غذایی از همین سن شکل می‌گیرد و اگر می‌خواهیم که کودک بعدا در مدرسه و بزرگسالی بشقاب غذایی سالمی داشته باشد باید از همین سن شروع کرد. در این ویدئو دکتر منصور بهرامی، متخصص کودکان در مورد رابطه‌ی بین تغذیه و سلامتی صحبت می‌کند و می‌گوید چه ترکیب غذایی برای کودک مفید است و هر دسته‌بندی مواد خوراکی باید چه ویژگی‌هایی داشته باشد. ]]></video:description>
                    <video:duration>352</video:duration>
                    <video:view_count>8363</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-06T09:00:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7491/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%DA%A9%D9%87-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D8%B5%D8%A7%D8%AD%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%B6%D9%85%DB%8C%D9%86-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-نکته-درباره-زبان-بدن-که-موفقیت-مصاحبه-کاری-را-تضمین-می-کند504053046_v3deb/video_هفت-نکته-درباره-زبان-بدن-که-موفقیت-مصاحبه-کاری-را-تضمین-می-کند504053046_v3deb.jpg?cache=17161401251716140125</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت نکته درباره زبان بدن که موفقیت مصاحبه کاری را تضمین می‌کند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زبان بدن در مصاحبه شغلی، اطلاعات زیادی را به مصاحبه کننده می‌دهد که به صورت گفتاری منتقل نمی‌شود. زبان بدن نشان می‌دهد که آیا شما فردی با اعتماد به نفس، هدف گرا و متمرکزید یا در واقع، فردی خسته، نامطمئن یا عصبی هستید. مطالعات اخیر نشان داده است که 7 درصد ارتباطات شما کلماتی است که می‌گویید، 38 درصد عناصر صوتی خاصی مانند لحن شما اما 55 درصد چیزهای غیرکلامی، مانند حالت چهره و ژست‌های بدن است. اگر می‌خواهید زبان بدن در مصاحبه شغلی، شما را فردی دارای اعتماد به نفس نشان دهد،این ویدئو رو راهکارهای آن را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>237</video:duration>
                    <video:view_count>8514</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-04T09:00:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7490/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%A8%D8%B9%D8%A7%D8%AF-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B2%D8%AF-%D8%A8%D8%A7-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-ابعاد-روانی-مهم-تغذیه-نوازد-با-شیر-مادر-بدانید503133026_v2829/video_درباره-ابعاد-روانی-مهم-تغذیه-نوازد-با-شیر-مادر-بدانید503133026_v2829.jpg?cache=17161401191716140119</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره ابعاد روانی مهم تغذیه نوازد با شیر مادر بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اهمیت شیرمادر بر هیچ کس پوشیده نیست. اما علاوه‌بر اهمیت تغذیه‌ای، شیرمادر باعث آرامش شیرخوار و مادر می‌شود. هنگامی که شیرخوار در آغوش مادر در حال شیرخوردن است ضربان قلب مادر را احساس می‌کند که یادآور دوره جنینی اوست که حس امنیت بیشتری به او می‌دهد. همچنین تحقیقات نشان داده است که ناهنجاری‌های رفتاری در آینده در شیرخوارانی که از شیرمادر تغذیه شده‌اند کمتر است، ضریب هوشی بالاتری دارند، تکلم و تکامل بهتری دارند، همچنین کم‌تر دچار پوسیدگی دندان می‌شوند. در این ویدئو مریم بیگلری کارشناس مامایی درباره ابعاد روانی مهم تغذیه نوازد با شیر مادر توضیحات خوبی می‌دهند، تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>169</video:duration>
                    <video:view_count>8592</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-03T17:00:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7489/%D8%B3%D9%88%D8%B1%D8%A7%D8%AE-%D9%82%D9%84%D8%A8-%DB%8C%D8%A7-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%B2%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%B3%D9%BE%D8%AA%D9%88%D9%85-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سوراخ-قلب-یا-نقص-مادرزادی-سپتوم-چیست_503093018_v28ee/video_سوراخ-قلب-یا-نقص-مادرزادی-سپتوم-چیست_503093018_v28ee.jpg?cache=17161401121716140112</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سوراخ قلب یا نقص مادرزادی سپتوم چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دیواره دهلیزی تیغه‌ای است که دهلیز چپ و راست را از هم جدا می‌کند و وقتی بین این بخش باز بماند نقص دیواره اتفاق می‌افتد. این نقص مادرزادی و چهار نوع دارد و  75 درصد از موارد شامل سکوندوم، شایع‌ترین نقص دیواره بین دهلیزی، است. از راه‌های تشخیص بیماری اکوکاردیوگرام و اشعه ایکس قفسه سینه است. معمولاً در دوره کودکی این نقص از بین می‌رود و سوراخ بسته می‌شود، اما در بعضی افراد سوراخ بسته نمی‌شود و اگر سوراخ بزرگ باشد شاید باعث بروز مشکلاتی شود. ویدئو را ببینید و اگر سؤالی دارید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>227</video:duration>
                    <video:view_count>8088</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-03T13:00:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7488/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-برخی-رفتار-سمی-دارند_503053009_v54cb/video_چرا-برخی-رفتار-سمی-دارند_503053009_v54cb.jpg?cache=17161401071716140107</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا برخی رفتار سمی دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید در پیرامون ما افرادی وجود داشته باشند که گفتار و رفتارشان سمی یا آسیب رسان باشد. البته که هیچ شخصی از ابتدا با رفتار، گفتار و افکار سمی به دنیا نمی‌آید بلکه این شرایط مختلف است که فرد را به موقعیتی می‌رساند که ممکن است رفتار سمی از خودش نشان بدهد. این شرایط مختلف شامل سبک و شیوه فرزند پروری والدین، بخش ژنتیکی و سرشت فردی، گروه‌های همسال و همچنین طبقه اقتصادی و اجتماعی است که فرد در آن بزرگ و باعث می‌شود رفتار و گفتار سمی از خودش بروز بدهد. در ادامه شما را به دیدن این ویدیو از دکتر الهام فخاری دکترای روانشناسی تربیتی دعوت می‌کنیم.‌]]></video:description>
                    <video:duration>278</video:duration>
                    <video:view_count>8593</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-03T09:00:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7487/%D8%A2%D8%A8-%D9%88-%D9%87%D9%88%D8%A7-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%B1-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%AC%D8%A7%D9%85%D8%B9%D9%87-%D8%AA%D8%A3%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آب-و-هوا-چگونه-بر-سلامت-جامعه-تأثیر-می-گذارد_502133051_v6de8/video_آب-و-هوا-چگونه-بر-سلامت-جامعه-تأثیر-می-گذارد_502133051_v6de8.jpg?cache=17161401011716140101</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آب و هوا چگونه بر سلامت جامعه تأثیر می‌گذارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تغییرات آب و هوا  هم می‌تواند خطراتی را برای سلامتی افراد به‌وجود بیاورد. مثل گرمای شدید که باعث گرمازدگی، کرامپ گرمایی (نوعی اسپاسم دردناک عضلانی) و کم‌آبی و مرگ می‌شود. همه انسان‌ها در معرض این خطر  قرار دارند، اما گروهی از افراد مثل زنان باردار، افراد مُسن، ورزشکاران و کارگران بیشتر در معرض خطر هستند. سیل و طوفان هم مشکلات دیگری به همراه دارد. همچنین تغییرات آب و هوا به‌معنای خطر بیشتر بیماری‌هایی است که توسط آفاتی مانند کنه، پشه، کک و جوندگان منتشر می‌شوند. برای اطلاعات بیشتر در این زمینه و راهکارهای مفید در رابطه با این معضل ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>264</video:duration>
                    <video:view_count>8333</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-02T17:00:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7486/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA%D8%8C-%D8%AC%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%88-%D8%B7%D8%B1%D9%81%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مراقبت_-جاده-ای-دو-طرفه502093043_v4642/video_مراقبت_-جاده-ای-دو-طرفه502093043_v4642.jpg?cache=17161400951716140095</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مراقبت، جاده‌ای دو طرفه!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پیرو اخبار متعدد و ناگوار خودکشی برخی از اعضای کادر درمان دکتر حمیدرضا نمازی، پژوهشگر اخلاق و فلسفه پزشکی در یک مجموعه ویدئو به این موضوع پرداخته است و اینجا از اهمیت اشاعه تفکر مراقبتی می‌گوید. سال‌هاست در حوزه سلامت بر تفکر انتقادی تاکید می‌شود که کاری درست است اما اگر با برخی ملاحظات همراه نشود تنها تبدیل به خرده‌گیری می‌شود. او می‌گوید در برابر تفکر انتقادی، تفکر مراقبتی را داریم که در سطوح مختلف هیجانات، عواطف، معنای زندگی و شبکه‌های دوستی ما را پاس می‌دارد و تاکید می‌کند گمشده ما در جامعه تفکر مراقبتی است؛ جاده‌ای دو طرفه که کادر درمان از مردم مراقبت می‌کنند و مردم هم از کادر درمان. ]]></video:description>
                    <video:duration>640</video:duration>
                    <video:view_count>8439</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-02T13:00:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7485/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%D8%B4%D9%86%D8%AC-%D9%86%D8%A7%D8%B4%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%AA%D8%A8-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-تشنج-ناشی-از-تب-در-کودکان-خطرناک-است_502053035_v380e/video_آیا-تشنج-ناشی-از-تب-در-کودکان-خطرناک-است_502053035_v380e.jpg?cache=17161400891716140089</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا تشنج ناشی از تب در کودکان خطرناک است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از شایع‌ترین انواع تشنج در کودکان، تشنج ناشی از تب است و در سنین ۶ ماهگی تا 5 سالگی بروز می‌کند. در زمان تشنج مغز کودک بیش از حد فعال است و پیام‌های مختلف زیادی ارسال می‌کند که باعث حرکات غیرقابل کنترل می‌شود. تب حالتی است که دمای بدن کودک به بیش از 38 درجه  می‌رسد و در این حالت شاید حرکت تند و غیرقابل کنترل دست‌ها و پاها داشته باشد و چشم‌هایش به سمت عقب بچرخد که از نشانه‌های تشنج است. لازم است این نکات مهم را بدانید که در حین تشنج برای مراقبت از کودک‌ به آرامی او را به یک سمت بچرخانید تا درصورت استفراغ، خفه نشود. هیچ چیزی داخل دهانش نگذارید. او را تکان ندهید و از پزشک کمک بخواهید. توجه داشته باشید که تشنج در کودکان می‌تواند عادی باشد و این موضوع باعث نمی‌شود که او به صرع مبتلا شود. این ویدئو به شما اطلاعات بیشتری در این باره می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>191</video:duration>
                    <video:view_count>8456</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-02T09:00:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7484/%D8%A8%D8%B1%D9%88%DA%A9%D8%B1%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%81%D8%B1%D8%B3%D9%88%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بروکراسی-مهم-ترین-عامل-فرسودگی-پزشکان501133219_v7955/video_بروکراسی-مهم-ترین-عامل-فرسودگی-پزشکان501133219_v7955.jpg?cache=17161400841716140084</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بروکراسی مهم‌ترین عامل فرسودگی پزشکان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[قصه تلخ فرسودگی روانی برخی از افراد کادر درمان هر از گاهی با خبر خودکشی یکی آنها یادآوری می‌شود. مسئله‌ای مهم  که باید همه‌جانبه به آن نگاه و مشکل ریشه‌ای حل شود. در یک مجموعه ویدئو دکتر حمیدرضا نمازی، پژوهشگر اخلاق و فلسفه پزشکی و عضو هیئت علمی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران در همین باره صحبت می‌کند. او در این ویدئو از بروکراسی به عنوان مهم‌ترین عامل فرسودگی پزشکان یاد می‌کند و می‌گوید طبق پژوهش‌ها حتی در دوران همه‌گیری کرونا، خود بیماری تنها 20 درصد عامل فرسودگی کادر درمان و اولین عامل متخص بروکراسی اداری، تغییر مکرر قوانین و... بود. در کنار فشار بروکراسی که امری شایع و شناخته شده بین این قشر است باید از عوامل اجتماعی چون اجبار برای رشد و پیشرفت و کسب دستاورد هم یاد کرد.  ]]></video:description>
                    <video:duration>482</video:duration>
                    <video:view_count>8648</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-01T17:02:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7483/%D8%B3%D9%87-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%81%D9%88%D8%A8%DB%8C%D8%A7-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-نکته-مهم-درباره-فوبیا-و-راه-مقابله-با-آن501093807_vb640/video_سه-نکته-مهم-درباره-فوبیا-و-راه-مقابله-با-آن501093807_vb640.jpg?cache=17161400791716140079</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه نکته مهم درباره فوبیا و راه مقابله با آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همه از یک چیزی می‌ترسند اما اگر از چیزی بی اندازه و غیرمنطقی می‌ترسید، به آن فوبیا یا ترس‌های مرضی می‌گویند. فوبیاها می‌توانند زندگی شما را محدود کنند. 3 مورد در رابطه با فوبیا وجود دارد: اول هرچه بیشتر از چیزی که می‌ترسید دوری کنید بدتر می‌شود. دوم اینکه مهم نیست که چقدر سعی می‌کنید از آن اجتناب کنید، چراکه در نهایت با آنچه می‌ترسید روبه‌رو خواهید شد و سوم اینکه فوبیا می‌تواند به اختلالات اضطرابی تبدیل شود. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید چگونه می‌توان از دست فوبیاهای غیر منطقی خلاص شد. همچنین می‌توانید از فوبیاهای خود برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>223</video:duration>
                    <video:view_count>8874</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-01T13:08:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7482/%DA%86%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-رابطه-ای-بین-افسردگی-و-خواب-وجود-دارد_501093213_v729b/video_چه-رابطه-ای-بین-افسردگی-و-خواب-وجود-دارد_501093213_v729b.jpg?cache=17161400751716140075</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه رابطه‌ای بین افسردگی و خواب وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال افسردگی حاد یا همان MDD  یک اختلال خلقی شایع و جدی است که بر نحوه احساس، تفکر و رفتار فرد تأثیر می‌گذارد. علائم این اختلال شامل احساس ناامیدی و غمگینی است و می‌تواند بر فعالیت‌های روزانه مانند خوردن، خوابیدن و کار کردن تأثیر بگذارد. علائم il احتمالا شامل بی‌خوابی، مشکل در هنگام خواب و خوابیدن زیاد است. پس هرگز تغییرات عمده در الگوهای خواب خود را نادیده نگیرید، زیرا شاید سرنخی برای مشکلات اساسی سلامت روان باشند. برای آشنایی بیشتر با رابطه افسردگی و الگوی خواب و نیز برای اطلاع در مورد بهداشت خواب و بهبود افسردگی با ما این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>242</video:duration>
                    <video:view_count>8397</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-05-01T13:02:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7480/%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%84-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%88-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AD%D9%84%D9%82%D9%87-%D9%85%D9%81%D9%82%D9%88%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تعادل-کار-و-زندگی-حلقه-مفقوده-بحران-روانی-کادر-درمان430133111_v8019/video_تعادل-کار-و-زندگی-حلقه-مفقوده-بحران-روانی-کادر-درمان430133111_v8019.jpg?cache=17161400651716140065</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تعادل کار و زندگی حلقه مفقوده بحران روانی کادر درمان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بحران روحی بین کادر درمان و حتی خودکشی برخی از اعضای آن مسئله‌ای است که این روزها باعث نگرانی همه شده است و از همین رو دکتر حمیدرضا نمازی، پژوهشگر اخلاق و فلسفه پزشکی در یک مجموعه ویدئو با روتیتر مشترک «نگاهی به خودکشی کادر درمان» به ابعاد مختلف این ماجرا پرداخته است. عدم تعادل بین کار و زندگی نکته بسیار مهمی است که او در این ویدئو به آن می‌پردازد و می‌گوید مسائلی مثل نداشتن خواب کافی و... چقدر در فرسودگی روانی این قشر موثر است.  ]]></video:description>
                    <video:duration>754</video:duration>
                    <video:view_count>8377</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-30T17:01:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7479/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%88%D9%82%D8%AA%DB%8C-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A8%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D9%87%D9%85%D8%A7%D9%84-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-وقتی-حالم-بد-است-اهمال-کار-می-شوم_430093103_v7aa1/video_چرا-وقتی-حالم-بد-است-اهمال-کار-می-شوم_430093103_v7aa1.jpg?cache=17161400581716140058</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا وقتی حالم بد است اهمال‌کار می‌شوم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هنگام اهمال ‌کاری، وقتی به گزینه‌های انجام‌نشده و دست‌نخورده در لیست انجام کار دقت می‌کنیم، کاری از دستمان برنمی‌آید و احساس نارضایتی و ناخشنودی می‌کنیم. عده‌ای علت این‌کار را تنبلی می‌دانند در صورتی که تنبلی عدم تمایل به انجام کاری است، اما تعلل، اجتنابی عمدی است که نتیجه آن به انجام ندادن کارها ختم می‌شود. در اکثر مواقع ما برای این‌که کاری را انجام ندهیم به انجام فعالیت‌های دیگری می‌پردازیم تا ما را از کار اصلی دور کند. اهمال کاران، کارها را اغلب به دلیل ترس از نرسیدن به نتیجه دلخواه به تعویق می‌اندازند. کسانی که عموما اهمال کاری می‌کنند شايد از اضطراب و افسردگی رنج می‌برند. برای این‌که بتوانیم این چرخه اهمال کاری را از بین ببریم باید احساسات منفی را بررسی و کم کنیم، حواس پرتی نداشته باشیم و همچنین بخشیدن خود و طراحی یک برنامه با عملكرد بهتر را در خود بپرورانیم. دعوتید به تماشای این ویدئو. ]]></video:description>
                    <video:duration>312</video:duration>
                    <video:view_count>8666</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-30T13:01:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7478/%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B3%D8%A6%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%AA-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بار-گران-مسئولیت-اجتماعی-و-اخلاقی-بر-روان-کادر-درمان430053054_vfc58/video_بار-گران-مسئولیت-اجتماعی-و-اخلاقی-بر-روان-کادر-درمان430053054_vfc58.jpg?cache=17161400521716140052</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بار گران مسئولیت اجتماعی  و اخلاقی بر روان کادر درمان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خودکشی پزشکان یکی از دردناک‌ترین اخباری است که این روزها می‌شنویم و حتما برای شما هم  سوال است کسانی که همیشه مواظب سلامت مردم و جامعه هستند، چرا باید دچار چنین بحرانی شوند. دکتر حمیدرضا نمازی، پژوهشگر اخلاق و فلسفه پزشکی در یک مجموعه ویدئو با روتیتر مشترک «نگاهی به خودکشی کادر درمان» به ابعاد مختلف این ماجرا پرداخته است. او در این ویدئو از بار گران مسئولیت اجتماعی و اخلاقی بر روان کادر درمان می‌گوید؛ اخلاق مداری که بیش از سایر حرفه‌ها برای این قشر برجسته است. دعوتید به تماشا. ]]></video:description>
                    <video:duration>790</video:duration>
                    <video:view_count>8659</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-30T09:00:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7477/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%88%D8%B6%DB%8C%D8%AD-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-می-توان-به-کودکان-با-زبانی-ساده-داروهای-آسم-را-توضیح-داد_429133035_v6655/video_چگونه-می-توان-به-کودکان-با-زبانی-ساده-داروهای-آسم-را-توضیح-داد_429133035_v6655.jpg?cache=17161400461716140046</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه می‌توان به کودکان با زبانی ساده داروهای آسم را توضیح داد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آسم در کودکان یکی از بیماری­‌های مزمنی است که ریه­‌ها و مجاری تنفسی را درگیر می­‌کند. اگر کودک در نفس کشیدن مشکلاتی مانند سرفه و شنیدن صدای خس‌خس سینه دارد شاید علائم ابتلا به آسم را داشته باشد، مشکلی که به ریه‌ها مربوط است. با ریه‌های سالم نفس کشیدن بسیار راحت است و مجاری تنفسی در ریه‌ها باز هستند و هوا به راحتی از آن‌ها عبور می‌کند. اما در ریه کسی که مبتلا به آسم است نوارهای عضلانی در اطراف راه‌های هوا سفت و متورم می‌شوند. التهاب یا تورم مخاط راه هوا را مسدود می‌کند. وقتی که راه‌های هوا تنگ می‌شوند، نفس کشیدن برای کودکان مشکل می‌شود و به همین دلیل سرفه می‌کنند و نفس‌هایشان با خس‌خس همراه می‌شود. در ادامه از شما می‌خواهیم برای این‌که بدانید برای کودکان مبتلا به آسم چه کارهایی می‌توانیم انجام بدهیم، این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>260</video:duration>
                    <video:view_count>8482</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-29T17:00:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7476/%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%B2-%D9%88-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D9%82%D8%A7%D8%A8%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فراز-و-فرود-رقابت429093028_v46f3/video_فراز-و-فرود-رقابت429093028_v46f3.jpg?cache=17161400411716140041</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فراز و فرود رقابت!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آمار خودکشی در بین اعضای کادر درمان، به‌ویژه رزیدنت‌ها، نگران کننده است و نیاز دارد به بررسی دقیق و موشکافانه این ماجرا. از همین رو دکتر حمیدرضا نمازی، پژوهشگر اخلاق و فلسفه پزشکی در یک مجموعه ویدئو با روتیتر مشترک «نگاهی به خودکشی کادر درمان» به ابعاد مختلف این ماجرا پرداخته است. در این کلیپ هم او از حسادت حرفه‌ای بین مشاغل مختلف می‌گوید و یادآوری می‌کند که تحلیل گفتمان نظام آموزشی ایران در دوران دبیرستان و پیش از آن یکی از حلقه‌های گمشده در تحلیل فضای اجتماعی و فرهنگی امروز ماست، به ویژه در  مباحث اخلاق و فلسفه حرفه. اگر خاطرتان باشد به ویژه در دهه‌های گذشته به رشته‌های مهندسی و پزشکی بهای خیلی بیشتری داده می‌شد تا علوم انسانی و اینطور جا افتاده بود که باهوش‌ها ریاضی و تجربی می‌روند و بقیه علوم انسانی. گرچه این دسته‌بندی نادرست امروز کمی رنگ باخته است اما آثار منفی آن در بین حرفه‌های مختلف پیداست و بر نگاه مردم تاثیر گذاشته است؛ کسی که دوست داشته پزشک، معمار، حقوق‌دان و... شود و از رقابت بازمانده است و همین ناخواسته در نگاه و برخورد او در مواجهه با دانش‌آموختگان این حرفه تاثیر منفی گذاشته است؛ چراکه هرجا حسد باشد انزجار و خشم هم به میان می‌آید. تماشا کنیم و بر نقش و مسئولیت اجتماعی خودمان و دیگران آگاه شویم. ]]></video:description>
                    <video:duration>413</video:duration>
                    <video:view_count>8440</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-29T13:00:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7475/%DA%86%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%DA%A9%D9%85-%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%88%DB%8C-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-رابطه-ای-بین-کم-خونی-و-بیماری-های-مزمن-کلیوی-وجود-دارد_429053016_v1642/video_چه-رابطه-ای-بین-کم-خونی-و-بیماری-های-مزمن-کلیوی-وجود-دارد_429053016_v1642.jpg?cache=17161400341716140034</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه رابطه‌ای بین کم‌خونی و بیماری‌های مزمن کلیوی وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کم خونی زمانی رخ می‌دهد که گلبول‌های قرمز به میزان کافی وجود ندارند، این گلبول‌ها در  مغز استخوان ساخته می‌شوند و وظیفه حمل اکسیژن به تمام نقاط بدن را دارند. اما نقش کلیه‌ در ساخت گلبول قرمز چیست؟ کلیه‌ها هورمونی به نام اریتروپویتین یا epo می‌سازند، مغز استخوان هم از epo برای ساخت گلبول‌های قرمز استفاده می‌کند. برای همین بیماری‌های مزمن کلیوی تولید epo  را تحت تاثیر قرار می‌دهند در نتیجه مغز استخوان، گلبول قرمز کمتری تولید می‌کند و کم خونی رخ می‌دهد. علائم و نشانه‌ها و راه تشخیص کم خونی ناشی از بیماری مزمن کلیه یا ckd  را با ما در این ویدئو تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>188</video:duration>
                    <video:view_count>8277</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-29T09:00:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7474/%D8%B1%DA%AF-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%B3%DB%8C-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رگ-های-واریسی-چگونه-ایجاد-می-شوند_428133058_vd5b3/video_رگ-های-واریسی-چگونه-ایجاد-می-شوند_428133058_vd5b3.jpg?cache=17161400291716140029</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رگ‌های واریسی چگونه ایجاد می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ رگ‌های واریسی رگ‌های متورم غیرعادی به رنگ آبی یا بنفش هستند که در اثر تضعیف دیواره‌ وریدهای واریسی به‌وجود می‌آید. اغلب آنها علامتی ندارند، اما برخی ممکن است علائمی مانند خارش یا تورم مچ پا داشته‌باشند. دیدن ویدئو شما را با رگ‌های واریسی و نحوه تشکیل شدنشان آشنا می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>87</video:duration>
                    <video:view_count>8597</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-28T17:00:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7473/%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%86%D8%B2%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زندگی-نزیسته428104537_v0feb/video_زندگی-نزیسته428104537_v0feb.jpg?cache=17161400241716140024</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زندگی نزیسته]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حتما شما هم درباره خودکشی برخی از اعضای کادر درمان و بحران روحی آنها شنیده‌ و متاثر شده‌اید. مسئله مهمی که باید نگاهی جامع و دقیق به آن داشت. در یک مجموعه ویدئو دکتر حمیدرضا نمازی، پژوهشگر اخلاق و فلسفه پزشکی و عضو هیئت علمی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران در همین باره صحبت می‌کند. او به ابعاد مختلفی از این موضوع دردناک می‌پردازد و در این ویدئو از تاثیر کودکی نزیسته این افراد بر بزرگسالی همراه با گم گشتگی، سرگشتی و بحران در معنای زندگی می‌گوید. تماشا کنیم حتی اگر جزو کادر درمان نیستیم، چراکه جامعه مسئولیت سنگینی در برابر کسانی دارد که خودشان را وقف جامعه می‌کنند. افرادی که فراز و فرود زندگی آنها خیلی پیش‌تر از زمان تحصیل در رشته پزشکی شروع می‌شود و برمی‌گردد به سال‌ها پیش و دوران مدرسه. کسانی که همیشه بهشان گفته‌اند تو فرد باهوشی هستی و انتظار داریم که دستاورد بزرگی داشته باشی. او هم وقتی همه همسالانش مشغول کسب تجربه‌های گوناگون در زندگی هستند  به درخشیدن در تحصیل محکوم می‌شود. همه اینها از او فردی ممتاز و متمایزی می‌سازد که تجربه زیسته کمتری نسبت به دیگران دارد؛ کسی که مدام باید درس بخواند و شاید این بعد زندگی او غنی‌تر از دیگر ابعاد بشود. البته که آنها به خاطر هوش و ذکاوت خود می‌توانند جبران مافات کنند ]]></video:description>
                    <video:duration>461</video:duration>
                    <video:view_count>8421</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-28T14:15:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7472/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DB%8C%DA%A9%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D8%B4-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D9%86%D8%B4-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-رفتاری-برای-یکی-بیش-از-دیگری-سمی-است-و-واکنش-درست-چیست_428093044_v789a/video_چرا-رفتاری-برای-یکی-بیش-از-دیگری-سمی-است-و-واکنش-درست-چیست_428093044_v789a.jpg?cache=17161400191716140019</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا رفتاری برای یکی بیش از دیگری سمی است و واکنش درست چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[میزان آزردگی و آسیب دیدن از یک رفتار سمی یا موقعیت بد، برای افراد مختلف در شرایط متفاوت فرق می‌کند. گاهی می‌توان از رفتار یا گفتار آسیب رسان به راحتی گذشت اما گاهی اوقات به حدی آزار دهنده است که باعث تنش، آسیب روانی و صدمه به رابطه می‌شود. نکته مهم این است که گاهی میزان آزردگی از یک رفتار یا شرایط، به شرایطی که فرد دریافت کننده‌ رفتار در آن قرار دارد، مرتبط است؛ به عنوان مثال خواب درستی نداشته یا گرسنه باشد و... گاهی شرایط خود فرد او را تحریک‌پذیر و آسیب‌‌‌پذیرتر می‌کند. پس باید برای تصمیم گیری و بهترین واکنش در برابر رفتار سمی به هر دو سوی ماجرا واقع بینانه نگاه کرد. دکتر الهام فخاری دکترای روانشناسی تربیتی، اینجا توضیحات کامل‌تری به شما می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>158</video:duration>
                    <video:view_count>8582</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-28T13:00:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7471/%DA%86%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-راهکارهایی-برای-درمان-اختلالات-روانی-وجود-دارد_428053024_vb068/video_چه-راهکارهایی-برای-درمان-اختلالات-روانی-وجود-دارد_428053024_vb068.jpg?cache=17161400131716140013</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه راهکارهایی برای درمان اختلالات روانی وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افراد مبتلا به بیماری‌های روانی لازم است ضمن گرفتن درمان مناسب توسط فرد متخصص دنبال راهکارهایی باشند تا بتوانند راحت‌تر مشکلات ناشی از بیماری را تحمل کنند. درواقع بیشتر مبتلایان بیماری روانی اگر فعالانه در یک درمان فردی مشارکت کنند، می‌توانند شاهد کاهش علائم‌ باشند. گزینه‌های درمانی شامل مشاوره و دارودرمانی است، اما نباید از گرفتن مشاوره غافل شد. دیدن این ویدئو کمک می‌کند بیشتر با بیماری‌های روانی و درمان آن آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>159</video:duration>
                    <video:view_count>8761</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-28T09:00:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7470/%D8%AA%D8%A8%D8%AF%DB%8C%D9%84-%D8%AC%D8%B1%D9%85-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%81%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%88-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%A8%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تبدیل-جرم-به-بیماری-چه-فواید-و-عواقبی-دارد_427133057_v0936/video_تبدیل-جرم-به-بیماری-چه-فواید-و-عواقبی-دارد_427133057_v0936.jpg?cache=17161400081716140008</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تبدیل جرم به بیماری چه فواید و عواقبی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[طبی سازی، درواقع گسترش پزشکی به حوزه‌هایی است که ارتباط مستقیمی با درمان ندارد و ابعاد عمومی زندگی ماست. طبی سازی به چهار شاخه تقسیم می‌شود. تبدیل جرم به بیماری اولین شاخه آن است. به طور مثال افرادی را که اعتیاد دارند  در چند سال اخیر بیمار می‌نامند و نه مجرم. اما طبی‌سازی جنبه‌های مثبت و هم منفی دارد که در این ویدئو دکتر حمیدرضا نمازی پژوهشگر اخلاق فلسفه پزشکی عضو هیئت علمی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در مورد آن صحبت می‌کنند. با ما همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>366</video:duration>
                    <video:view_count>8728</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-27T17:00:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7469/%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-%D9%87%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D9%86%D9%82%D8%B4%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%A7%DB%8C%D9%81%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ویتامین-ها-چه-نقشی-در-بدن-ایفا-می-کنند_426053036_v9d5a/video_ویتامین-ها-چه-نقشی-در-بدن-ایفا-می-کنند_426053036_v9d5a.jpg?cache=17161400021716140002</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ویتامین‌ها چه نقشی در بدن ایفا می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ویتامین‌ها سهم بزرگی در سالم نگه‌داشتن ما دارند. بدن انسان برای این‌که رشد کند و بتواند به مدت طولانی فعالیت داشته باشد به مواد غذایی ضروری احتیاج دارد؛ از جمله ویتامین‌ها که سوخت لازم بدن مارا تامین می‌کنند. نکته اینجاست که برخی از این مواد مغذی در بدن انسان تولید نمی‌شود بلکه باید آن‌ها را از منابع خارجی و از طریق رژیم غذایی سالم خود دریافت کنیم که شامل انواع میوه‌ها و سبزیجات است. ویتامین‌ها بر اساس ویژگی‌هایی که دارند به دو دسته محلول در آب و محلول در چربی تقسیم می‌شوند، علاوه بر آن به 13 نوع مختلف و هشت نوع ویتامین B تقسیم می‌شوند. این ویتامین‌ها نقش زیاد در بدن دارند و از راه‌هایی وارد بدن می‌شوند، مثلا ویتامین B و C که جزء ویتامین‌های محلول در آب هستند می‌توان از قسمت‌های آبکی میوه‌ها و سبزیجات دریافت کرد. ویتامین‌های B به تولید انرژی کمک می‌کند، ویتامین A ،D ،E و K ویتامین‌های محلول در چربی هستند و در سبزی‌جات مختلف مانند قارچ، اسفناج و بروکلی یافت می‌شود، ویتامین‌های محلول در چربی در چندین عملکرد بدن، نقش حیاتی ایفا می‌کنند، به عنوان مثال ویتامین A نقش مهمی در حفظ بینایی چشم‌ها دارد. برای کسب اطلاعات بیشتر این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>289</video:duration>
                    <video:view_count>8636</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-26T09:00:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7468/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85-%D9%85%D9%81%D8%B5%D9%84%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-روماتیسم-مفصلی-چیست_425133119_v02b6/video_علت-روماتیسم-مفصلی-چیست_425133119_v02b6.jpg?cache=17161399951716139995</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت روماتیسم مفصلی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[علت رماتیسم مفصلی، ژنتیک است اما از دیگر عوامل محیطی می‌توان به چاقی و کمبود ویتامین D، سیگار و... هم اشاره کرد. این بیماری در زنان شایع‌تر است، یک بیماری خود ایمنی است؛ به این معنا که سیستم ایمنی بدن بافت‌های خودی را به عنوان عوامل خارجی در نظر می‌گیرد و علیه آن‌ها آنتی‌بادی تولید می‌کند. این آنتی‌بادی‌ها در جاهای مختلف بدن می‌توانند عامل ایجاد بیماری شوند. در این ویدئو دکتر لیلا باقری فوق تخصص بیماری‌های روماتولوژی در مورد این بیماری صحبت می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>129</video:duration>
                    <video:view_count>8822</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-25T17:01:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7467/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%DA%A9%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D9%88%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D8%A2%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%87%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D8%AF%D8%8C-%D8%AD%D8%AA%DB%8C-%D8%A7%DA%AF%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%AE%D9%86%D8%AF%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-علامت-که-می-گوید-احتمالا-آدم-افسرده-ای-هستید_-حتی-اگر-می-خندید425093111_v9f8e/video_پنج-علامت-که-می-گوید-احتمالا-آدم-افسرده-ای-هستید_-حتی-اگر-می-خندید425093111_v9f8e.jpg?cache=17161399901716139990</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج علامت که می‌گوید احتمالا آدم افسرده‌ای هستید، حتی اگر می‌خندید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از ویژگی‌های افسردگی احساس غم و ناراحتی است. افسردگی پنهان نوعی از افسردگی است که در آن فرد تمام تلاش خود را می کند تا علائم افسردگی را از اطرافیان خود پنهان کند. در این شرایط شاید او آنقدر مشکل را پنهان کند و خود را با نشاط و خوشحال نشان دهد که خودش هم دیگر قادر به تشخیص آن نباشد. برای این‌که بدانید احتمالا آیا دچار افسردگی پنهان شده‌اید یا نه، اول از همه باید با خودتان صادق باشید و اوضاع روحی خود را ارزیابی کنید و واقعیات را بپذیرید،   بعد زودتر به آن رسیدگی کنید و به دنبال کمک مناسب باشید. از طریق این پنج نشانه احتمال دارد بتوانید بفهمید که دچار این بیماری هستید یا نه. این نشانه‌ها شامل کمال‌گرایی مخرب، کوچک شمردن سختی‌های خود در مقایسه با دیگران، احساس گناه، افراد سمی در اطراف‌تان و  فرار از احساسات منفی است. برای کسب اطلاعات بیشتر این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>283</video:duration>
                    <video:view_count>8610</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-25T13:01:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7466/%DA%98%D9%86%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%88-%D8%A7%D9%BE%DB%8C-%DA%98%D9%86%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%86%D9%82%D8%B4%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ژنتیک-و-اپی-ژنتیک-چیست-و-چه-نقشی-در-بدن-دارند_425053103_vd809/video_ژنتیک-و-اپی-ژنتیک-چیست-و-چه-نقشی-در-بدن-دارند_425053103_vd809.jpg?cache=17161399841716139984</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ژنتیک و اپی‌ژنتیک چیست و چه نقشی در بدن دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هر انسانی که متولد می‌شود ویژگی‌های ژنتیکی والدین خود را به ارث می‌برد. این ویژگی‌ها می‌تواند خوب یا بد باشد. اما به این معنی است که اگر پدر یا مادری دیابت دارد، فرزندشان هم به آن مبتلا خواهد شد و نمی‌توان این چرخه را متوقف کرد؟ آیا بیماری‌های ارثی تا ابد باید از نسلی به نسل دیگر منتقل شود؟ جالب است بدانید که امروزه اپی ژنتیک به عنوان فرمانده شخصی هر بدن، این امکان را در اختیار هر فردی قرار می‌دهد تا بتواند بیماری‌های ارثی را در خودش متوقف کند و از یک جایی به بعد آن بیماری را کنترل کند تا چرخه آن هم متوقف شود. اما اپی ژنتیک چگونه این کار را انجام می‌دهد؟ در این ویدئو دکتر منصور بهرامی شما را با اپی ژنتیک آشنا می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>301</video:duration>
                    <video:view_count>8661</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-25T09:01:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7465/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%88%D9%82%D9%88%D8%B9-%D8%A8%D9%84%D8%A7%DB%8C%D8%A7%DB%8C-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%D8%A2%D9%85%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-برای-وقوع-بلایای-طبیعی-آماده-شویم_424093041_vd058/video_چگونه-برای-وقوع-بلایای-طبیعی-آماده-شویم_424093041_vd058.jpg?cache=17161399791716139979</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه برای وقوع بلایای طبیعی آماده شویم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بلایای طبیعی خبر نمی‌کنند و برای همین باید یاد بگیرید که چطور برای بروز حادثه احتمالی آماده باشید. البته هر یک از اعضای خانواده باید در تهیه برنامه اضطراری مشارکت داشته باشند. کارهایی که باید انجام بدهید این است که شماره تلفن‌های اضطراری را در کنار تلفن بگذارید یا در گوشی همراه خود و البته بهتر در حافظه‌تان داشته باشید، مطمئن شوید که همه از جای جعبه‌های کمک‌های اولیه و لوازم اضطراری مطلع هستند، یاد بگیرید که در صورت وقوع یک حادثه آب، گاز و برق را قطع کنید، یاد بگیرید چگونه از کپسول آتش‌نشانی استفاده کنید و اطلاعات تماس دوستان و اعضای خانواده را در دسترس داشته باشید و مطمئن شوید که این افراد می‌دانند در لیست تماس‌های ضروری شما هستند. در ادامه از شما می‌خواهیم که این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و تجربیات خود را در کامنت‌ها بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>112</video:duration>
                    <video:view_count>8455</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-24T13:00:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7463/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%BA%D8%AF%D9%87-%D8%AA%D8%B4%DA%A9%DB%8C%D9%84-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF-%D9%88-%D8%AA%D9%88%D9%85%D9%88%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%B4-%D8%AE%DB%8C%D9%85-%D9%88-%D8%A8%D8%AF%D8%AE%DB%8C%D9%85-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-غده-تشکیل-می-شود-و-تومور-خوش-خیم-و-بدخیم-چیست_423133112_v7444/video_چرا-غده-تشکیل-می-شود-و-تومور-خوش-خیم-و-بدخیم-چیست_423133112_v7444.jpg?cache=17161399741716139974</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا غده تشکیل می‌شود و تومور خوش‌خیم و بدخیم چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی سلول‌های جدیدی تشکیل می‌شوند که بدن به وجود آنها نیازی ندارد و همچنین وقتی سلول‌های پیر در وقت مناسب نمی‌میرند باعث تشکیل توده‌ای می‌شوند که تومور نام دارد. تومورها گاهی خوش‌خیم هستند و گاهی ممکن است بدخیم باشند. روش درمانی معمول برای تومورها جراحی است و تومورهای خوش‌خیم معمولا دوباره رشد نمی‌کنند. برای اطلاعات بیشتر درباره تومورها و علل ایجاد آن ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>75</video:duration>
                    <video:view_count>8663</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-23T17:01:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7462/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-بعد-از-جراحی-چاقی-افسرده-می-شویم_423093104_vab6a/video_چرا-بعد-از-جراحی-چاقی-افسرده-می-شویم_423093104_vab6a.jpg?cache=17161399681716139968</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا بعد از جراحی چاقی افسرده می‌شویم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخی نگرانند که بعد از عمل جراحی چاقی تغییرات روحی داشته باشند یا افسرده شوند. البته طبق تحقیقات انجام شده، حدود 60 درصد از افرادی که این عمل را انجام داده‌اند درجاتی از افسردگی و تغییر در خلق و خو را داشته‌اند، به خاطر تغییر در رفتار غذایی‌، جراحی و دیگر مسائل پیرامون آن. ولی متخصصان این اطمینان را هم می‌دهند که با بهبود فعالیت‌ فرد، کاهش وزن و رسیدن به سایز مناسب، پوشیدن لباس‌های دلخواه و... بعد از مدتی این افسردگی هم از بین می‌رود و فرد احساس بهبودی کامل می‌کند. در ادامه شما را به دیدن این ویدیو از دکتر ناصر ملک پور فلوشیپ جراحی چاقی، دعوت می‌کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>115</video:duration>
                    <video:view_count>8751</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-23T13:01:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7460/%D9%81%DB%8C%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%85%DB%8C%D8%A7%D9%84%DA%98%DB%8C%D8%A7-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فیبرومیالژیا-چیست-و-چه-علائمی-دارد_423053055_v1c63/video_فیبرومیالژیا-چیست-و-چه-علائمی-دارد_423053055_v1c63.jpg?cache=17161399621716139962</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فیبرومیالژیا چیست و چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فیبرومیالژیا یک بیماری شایع و مزمن است که زنان بیشتر درگیر آن می‌شوند و از هر 25 نفر یک نفر را درگیر می‌کند. این بیماری باعث دردی گسترده‌ می‌شود که اغلب با فعالیت مداوم بدتر خواهد شد و علائم دیگری همچون خستگی، اختلالات خواب، سردرد، تحریک‌پذیری، احساس غم، تمرکز ضعیف، روده تحریک‌پذیر، افزایش حساسیت به سرما، صدا و ضربه‌ها، مفاصل یا عضلات حساس، افزایش استرس، خلق پایین، سندرم پای بیقرار و خشکی چشم هم در افراد مبتلا، دیده می‌شود. تصور می‌شود که برخی از اختلالات مانند اضطراب، ترومای جسمی یا روانی و اختلال خواب در آن نقش دارند. برای آشنایی با روش‌های تشخیص و درمان فیبرومیالژیا با ما در تماشای این ویدئو همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>253</video:duration>
                    <video:view_count>8753</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-23T09:00:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7459/%D8%A7%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C--%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D8%AA%DA%A9%D9%85%DB%8C%D9%84%DB%8C-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اهمیت-آلرژی--غذایی-در-تغذیه-تکمیلی-شیرخوار422133036_v9735/video_اهمیت-آلرژی--غذایی-در-تغذیه-تکمیلی-شیرخوار422133036_v9735.jpg?cache=17161399551716139955</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اهمیت آلرژی‌ غذایی در تغذیه تکمیلی شیرخوار]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بهترین زمان برای شروع تغذیه کمکی، پایان شش ماهگی شیرخوار بوده و بهتر است مادران در مورد مواد غذایی آلرژی‌زا اطلاعات صحیحی داشته باشند. برخی مواد غذایی مثل: شیر، تخم مرغ، سویا، پسته، بادام و بادام زمینی آلرژی‌زا هستند  با این حال توصیه مشاوران تغذیه این است که از پایان شش ماهگی باید شیرخوار با این مواد غذایی آشنا شود. اما چگونه می‌توان فهمید که شیرخوار به کدام یک از این مواد آلرژی دارد؟ چند روز باید شیرخوار از آن غذا بخورد تا آلرژی‌زا بودن آن مشخص شود و در نهایت اینکه اگر شیرخوار آلرژی داشت باید آن غذا برای همیشه از غذای شیرخوار حذف شود یا نه؟ برای آشنایی با همه موارد مربوط به آلرژی غذایی نوزادان این ویدئوی مریم بیگلری، کارشناس مامایی را تماشا کنید و اگر سوالی دارید در بخش کامنت‌ها بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>154</video:duration>
                    <video:view_count>8888</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-22T17:00:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7458/%DA%86%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%DB%8C%DA%86%D9%87-%D8%A2%D8%A6%D9%88%D8%B1%D8%AA-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-راه-های-درمانی-برای-تنگی-دریچه-آئورت-وجود-دارد_422093026_v9d0c/video_چه-راه-های-درمانی-برای-تنگی-دریچه-آئورت-وجود-دارد_422093026_v9d0c.jpg?cache=17161399491716139949</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه راه‌های درمانی برای تنگی دریچه آئورت وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تنگی آئورت یک بیماری دریچه قلب است. این بیماری باعث کاهش کیفیت زندگی، نارسایی قلبی و حتی مرگ می‌شود. با باریک شدن این دریچه، قلب مجبور است برای پمپاژ خون به سراسر بدن، فشار بیشتری تحمل کند و این می‌تواند باعث غش، درد قفسه سینه، ضعف و خستگی شود. درمان تنگی آئورت معمولاً به جراحی تعویض دریچه آئورت یا AVR نیاز دارد. ویدئو را ببینید و اگر تجربه‌ای در این زمینه دارید با ما مطرح کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>205</video:duration>
                    <video:view_count>8324</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-22T13:00:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7457/%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%86-%D9%81%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بایدها-و-نبایدهای-بعد-از-جراحی-ستون-فقرات422053018_v2c81/video_بایدها-و-نبایدهای-بعد-از-جراحی-ستون-فقرات422053018_v2c81.jpg?cache=17161399441716139944</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بایدها و نبایدهای بعد از جراحی ستون فقرات]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بعد از جراحی ستون فقرات و دیسک کمر نیاز به مراقبت‌هایی است تا روند بهبودی یا سرعت بیشتری طی شود. از مجموعه اقدامات بعد از عمل جراحی ستون فقرات می‌توان به اهمیت تمیز نگه داشتن زخم اشاه کرد. همچنین بیماران مبتلا به دیابت و روماتیسم چون بیشتر در معرض خطر عفونت قرار دارند بهتر است اجازه بدهند هوای تازه به زخم برسد و به پهلو بخوابند. اما دیگر چه مواردی وجود دارد که بیماران باید به آن‌ توجه کنند؟ در این ویدئو دکتر محمود یزدان پناهی، برد تخصصی جراحی مغز و اعصاب، دیسک و ستون فقرات، دانش آموخته دانشگاه شهید بهشتی، درباره مراقبت‌های پس از جراحی ستون فقرات توضیحات مفیدی را ارائه می‌کنند. با ما همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>150</video:duration>
                    <video:view_count>9153</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-22T09:00:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7456/%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%84-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%86%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86--%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ندول-تیروئید-چیست-و-آیا-بیماری-نگران--کننده-ای-است_421133057_v8000/video_ندول-تیروئید-چیست-و-آیا-بیماری-نگران--کننده-ای-است_421133057_v8000.jpg?cache=17161399381716139938</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ندول تیروئید چیست و آیا بیماری نگران‌ کننده‌ای است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[غده تیروئید در گردن و بالای نای قرار دارد و گاهی امکان دارد فعالیت این غده دچار اختلال شود یا توده‌ای درون آن شکل بگیرد و ندول‌های تیروئید توده‌هایی هستند که در تیروئید تشکیل می‌شوند. اگر کسی ندول تیروئید دارد باید توسط پزشک متخصص غدد بررسی شود. البته باید گفت بیشتر ندول‌های تیروئید توده‌های خوش‌خیم و غیرسرطانی هستند اما مشاوره با پزشک ضروری است. ویدئو را ببینید و تجربیات و سؤالات خود را برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>290</video:duration>
                    <video:view_count>9169</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-21T17:00:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7455/%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-hiv-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دارویی-برای-پیشگیری-از-ابتلا-به-ویروس-hiv-وجود-دارد_421093049_vf0cd/video_دارویی-برای-پیشگیری-از-ابتلا-به-ویروس-hiv-وجود-دارد_421093049_vf0cd.jpg?cache=17161399331716139933</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دارویی برای پیشگیری از ابتلا به ویروس HIV وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[داروهایی وجود دارند که در پیشگیری از اچ ای وی می‌توان از آن‌ها استفاده کرد. این داروها به دو نوع دسته بندی می‌شوند. نوع اول که به آن‌ها داروهای پیشگیری یا پروفیلاکسی قبل از مواجهه می‌گویند. نوع دوم هم داروهای پیشگیری پس از مواجهه هستند. به این معنا که فردی در مواجهه با hiv قرار گرفته است 72 ساعت زمان دارد تا بتواند به مراکز درمانی مراجعه، دارو مصرف کند تا احتمال تکثیر اچ ای وی تقریبا به صفر برسد. در این ویدئو دکتر وحید جهان میری نژاد درباره این دو نوع دارو پیشگیری از ابتلا به ویروس HIV توضیحات مفیدی را ارائه می‌دهند. با ما همراه شوید و اگر سوال و دغدغه‌ای در این زمینه دارید کامنت بگذارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>232</video:duration>
                    <video:view_count>8915</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-21T13:00:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7454/%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سیستم-عصبی-بدن-چند-بخش-دارد-و-چگونه-کار-می-کند_421053040_v71c7/video_سیستم-عصبی-بدن-چند-بخش-دارد-و-چگونه-کار-می-کند_421053040_v71c7.jpg?cache=17161399281716139928</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سیستم عصبی بدن چند بخش دارد و چگونه کار می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ سیستم عصبی شبکه‌ای از اندام‌ها و اعصاب است که سیگنال‌هایی را در سراسر بدن می‌فرستد. دو بخش اصلی آن سیستم عصبی مرکزی و سیستم عصبی محیطی است. سیستم عصبی مرکزی متشکل از مغز و نخاع، و سیستم عصبی محیطی شامل تمام اعصابی است که از ماهیچه، پوست و اندام‌ها به نخاع و مغز می‌روند. به هیمن دلیل است که برخی از ارگان‌ها مثل ریه، هنگامی که ما خواب هستیم هم باز به فعالیت خود ادامه می‌دهند. برای آشنایی با عملکرد دقیق این سیستم پیچیده با ما این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>177</video:duration>
                    <video:view_count>9152</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-21T09:00:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7453/%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%B4%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%81%D8%B1%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ناخوشی-چیست-و-چه-فرقی-با-کسالت-دارد_420133122_vf836/video_ناخوشی-چیست-و-چه-فرقی-با-کسالت-دارد_420133122_vf836.jpg?cache=17161399231716139923</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ناخوشی چیست و چه فرقی با کسالت دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی فردی بیمار است و به پزشک مراجعه می‌کند، بیماری او تشخیص داده می‌شود و درمان آغاز می‌گردد. اما گاهی فرد حال خوب و وضعیت سلامتی ندارد اما مریض هم نیست که دو حالت دارد: کسالت و ناخوشی. ناخوشی زمانی است که فرد خودش احساس سلامتی می‌کند اما دیگران معتقدند او بیمار است و وضعیت طبیعی ندارد. کسالت هم وقتی است که بقیه فرد را سلامت می‌دانند اما خود شخص از درون بهم ریخته است و احساس سلامت ندارد. در این ویدئو دکتر حمیدرضا نمازی پژوهشگر اخلاق فلسفه پزشکی عضو هیئت علمی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران در همین باره صحبت می‌کند. با ما همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>270</video:duration>
                    <video:view_count>8835</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-20T17:01:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7452/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%88%D9%88%DB%8C%D8%AF-%D8%B7%D8%B9%D9%85-%D9%88-%D8%A8%D9%88-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3-%D9%86%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-افراد-مبتلا-به-کووید-طعم-و-بو-را-احساس-نمی-کنند_420093113_v55d4/video_چرا-افراد-مبتلا-به-کووید-طعم-و-بو-را-احساس-نمی-کنند_420093113_v55d4.jpg?cache=17161399161716139916</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا افراد مبتلا به کووید طعم و بو را احساس نمی‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از شایع ترین علائم کسانی‌ که به بیماری کرونا گرفتار شدند، از دست دادن حس بویایی و چشایی فرد است. درمان این علائم شاید چند ماه طول بکشد تا به طور کامل یا تا حدی خود به خود بیمار بهبود یابد. برای درمان حس بویایی می‌توانید تمرین بو کردن را انجام دهید تا روند درمان سریع‌تر شود. این ویدئو را درباره درمان از دست دادن حس بویایی و چشایی بعد از کرونا تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>222</video:duration>
                    <video:view_count>8777</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-20T13:01:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7451/%D9%88%DB%8C%DA%98%DA%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%DB%8C%D9%BE-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA%DB%8C-entp-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ویژگی-های-تیپ-شخصیتی-entp-چیست_420053105_v630b/video_ویژگی-های-تیپ-شخصیتی-entp-چیست_420053105_v630b.jpg?cache=17161399101716139910</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ویژگی‌های تیپ شخصیتی ENTP چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[entp ها افراد خلاق، منتقد و عقلانی هستند که همه‌ چیز را زیر سوال می‌برند. آنها در محیط‌هایی خوب پیشرفت می‌کنند که در آن آزادند تا ایده‌های خود را دنبال کنند و باورهای رایج را به چالش بکشند. همچنین در موقعیت‌هایی که برایشان جدید باشد، می‌توانند فرصت‌ها و ظرفیت‌های زیادی کشف کنند. از نظر دیگران، entpها اغلب حواس‌پرت، غیرواقع‌بین و خیلی باهوش‌اند و فقط به نفع خودشان کار می‌کنند.  ویدیو را ببینید تا خصوصیات این تیپ شخصیتی را بهتر بشناسید.]]></video:description>
                    <video:duration>380</video:duration>
                    <video:view_count>8719</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-20T09:01:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7450/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%88%D9%85%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%BA%D8%B2%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-تومورهای-مغزی-کودکان-با-بزرگسالان-متفاوت-است_419133047_v6cb4/video_چرا-تومورهای-مغزی-کودکان-با-بزرگسالان-متفاوت-است_419133047_v6cb4.jpg?cache=17161399031716139903</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا تومورهای مغزی کودکان با بزرگسالان متفاوت است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تومور مغزی توده سلولی غیرطبیعی در داخل یا اطراف مغز است که می‌تواند بدخیم یا خوش‌خیم باشد. البته باید گفت حدود یک‌سوم تومورهای مغزی سرطانی‌اند. با این حال تومورهای مغزی چه سرطانی باشند و چه نباشند، اگر به اندازه‌ای بزرگ شوند که به اعصاب، عروق خونی و بافت‌های اطراف فشار بیاورند، عملکرد مغز را با اختلال روبه‌رو می‌کنند. باید توجه داشت که تومور مغزی کودک از نظر اندازه، نوع و درمان با بزرگسال متفاوت است. از شایع‌ترین علائم تومور مغزی کودک استفراغ و سردرد است که مخصوصا  باید به سردردهای صبحگاهی توجه کرد و آن را جدی گرفت. این ویدئو اطلاعات مفیدی در این رابطه به شما می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>425</video:duration>
                    <video:view_count>8894</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-19T17:00:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7449/%D8%B9%D9%84%D9%84%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B2%DB%8C%D9%88%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علل_-علائم-و-درمان-شالازیون-چیست_419093038_v885a/video_علل_-علائم-و-درمان-شالازیون-چیست_419093038_v885a.jpg?cache=17161398981716139898</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علل، علائم و درمان شالازیون چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شالازیون با گل‌مژه فرق دارد. گل‌مژه زمانی رخ می‌دهد که ناحیه مژه‌ها و غده عرق عفونی می‌شوند و معمولاً دردناک هستند. اما شالازیون برجستگی یا تورم خوش‌خیم است که روی پلک ایجاد می‌شود و معمولاً درد ندارد. در مواردی شاید پلک بالا و پایین یا هردو چشم را درگیر کند. علت اصلی آن التهاب یا ویروس‌های مؤثر بر غدد اشکی هستند. از علائم شالازیون می‌توان به تاری دید، سوزش، افزایش ریزش اشک و موارد دیگر اشاره کرد. بیشتر شالازیون‌ها خودبه‌خود ازبین می‌روند یا با درمان دارویی برطرف می‌شوند، اما ممکن است در مواردی نیاز به تزریق کورتون یا جراحی باشد. در این ویدئو درباره تفاوت گل‌مژه و شالازیون، علائم وراه‌های درمانی آن صحبت می‌شود. اگر سؤال یا تجربه‌ای در این مورد دارید برایمان بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>212</video:duration>
                    <video:view_count>8799</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-19T13:00:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7448/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی-چاقی-می-تواند-به-درمان-دیابت-کمک-کند_419053031_vfe44/video_جراحی-چاقی-می-تواند-به-درمان-دیابت-کمک-کند_419053031_vfe44.jpg?cache=17161398931716139893</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی چاقی می‌تواند به درمان دیابت کمک کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هر نوع جراحی چاقی یا کاهش وزن اعم از اسلیو یا بای پس تا هفتاد درصد باعث بهبودی دیابت نوع دو می‌شود؛ از درمان کامل تا کاهش داروهای مصرفی یا کنترل سطح قند خون. ثابت شده است که در افراد دیابتی، اگر عمل جراحی چاقی موفق باشد، طول عمرشان حدود  10 سال اضافه می‌شود. شما را به دیدن این ویدئو از دکتر ناصر ملک پور، فلوشیپ فوق‌تخصصی جراحی چاقی دعوت می‌کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>163</video:duration>
                    <video:view_count>8705</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-19T09:00:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7446/%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%DB%8C%D8%AE-%D8%B2%D8%AF%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F-1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شانه-یخ-زده-چیست_-1418093101_ve1b9/video_شانه-یخ-زده-چیست_-1418093101_ve1b9.jpg?cache=17161398801716139880</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شانه یخ‌زده چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نام دیگر شانه یخ‌زده، کپسولیت چسبنده است. در این وضعیت مفصل شانه ضخیم‌تر و همین باعث می‌شود که مفصل به خودش یا استخوان بچسبد. شاید علت دقیق آن مشخص نباشد اما نوعی فرایند التهابی در ایجاد آن دخالت دارد. در این ویدئو ضمن توضیح این بیماری از روش‌های درمانی از جمله هیدرودیلاتاسیون صحبت می‌کند که به معنای تزریق آب استریل به داخل کپسول مفصلی است تا کشش بافت کمک و حرکت مفصل را آسان‌تر کند. با این ویدئو همراه شوید و بنویسید این اطلاعات برایتان مفید بود؟]]></video:description>
                    <video:duration>144</video:duration>
                    <video:view_count>9148</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-18T13:01:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7445/%D8%A2%D8%AF%D9%85-%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B1-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D9%86%D8%B4-%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آدم-ها-در-برابر-واکنش-ما-به-رفتار-سمی-خود-چه-می-کنند_418053053_vdf14/video_آدم-ها-در-برابر-واکنش-ما-به-رفتار-سمی-خود-چه-می-کنند_418053053_vdf14.jpg?cache=17161398751716139875</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آدم‌ها در برابر واکنش ما به رفتار سمی خود چه می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رفتار سمی به کارهایی می‌گویند که طیف وسیعی از احساسات منفی را ایجاد می‌کند و باعث آزار دیگران می‌شود.‌ وقت واکنش به رفتار، گفتار و افکار سمی دیگران شاید عکس‌العمل‌های متفاوتی را ببینیم. واکنش ما می‌تواند شامل: نادیده گرفتن، عوض کردن موضوع صحبت، بیان کردن آزردگی و گاهی اوقات فاصله گرفتن از فرد شود. شاید طرف مقابل بعد از شنیدن صحبت‌های شما سکوت کند و بعد به آنها فکر کند، به ظاهر بپذیرد تا موضوع ادامه دار نشود یا واکنش تندی نشان دهد و صحبت‌های شما را نپذیرد. دکتر الهام فخاری، دکترای روانشناسی تربیتی در این ویدئو از همین موضوع گفته‌اند. ]]></video:description>
                    <video:duration>293</video:duration>
                    <video:view_count>8556</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-18T09:00:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7444/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-پوست-و-لایه-های-آن-به-زبانی-ساده417133036_ve584/video_آشنایی-با-پوست-و-لایه-های-آن-به-زبانی-ساده417133036_ve584.jpg?cache=17161398701716139870</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با پوست و لایه‌های آن به زبانی ساده!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پوست بزرگ‌ترین عضو بدن است که از همه اجزای داخل بدن ما محافظت و همچنین کمک می‌کند تا بدن در دمای مناسب نگه داشته شود و حس لامسه را به ما هدیه می‌دهد. پوست سه لایه اصلی به نام‌های، اپیدرم، درم و هیپودرم دارد که هر یک بافت و عملکرد مجزایی دارد. برای آشنایی با این لایه‌‌ها و مسؤلیت‌های آن‌ها با ما این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>157</video:duration>
                    <video:view_count>9065</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-17T17:00:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7443/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%AF%D9%81%D8%AA%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D8%A8%D8%AE%D8%AA%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D9%82%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-برای-گفتن-بدبختی-هایمان-مسابقه-می-گذاریم_417093028_v2ee4/video_چرا-برای-گفتن-بدبختی-هایمان-مسابقه-می-گذاریم_417093028_v2ee4.jpg?cache=17161398641716139864</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا برای گفتن بدبختی‌هایمان مسابقه می‌گذاریم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[درد دل کردن یکی از کارهایی است که ما گاهی انجام می‌دهیم. اما شنونده سعی می‌کند با گفتن مشکلات خودش گوینده را آرام کند که این نشان می‌دهد ما خوب گوش دادن، خوب گفتن، بجا گفتن و شنیدن را درست آموزش ندیده‌ایم. اگر فردی با شما درد و دل کرد، هرگز از گفتن بدبختی بیشتر خود و دیگران برای تسکین وی استفاده نکنید. همچنین زمانی که کسی درد و دل یا صحبت می‌کند باید ببینید که آیا طرف مقابل آمادگی گوش دادن به صحبت‌های او را دارد یا مهارت‌های خوب گوش دادن را در خود پرورش داده‌ است؟  این ویدیو را از دکتر الهام فخاری، دکترای روانشناسی تربیتی تماشا کنید و سوالات خود را در کامنت‌ بپرسید.]]></video:description>
                    <video:duration>231</video:duration>
                    <video:view_count>9006</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-17T13:00:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7442/%D9%81%DB%8C%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%AA%D8%A3%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فیبروز-سیستیک-چگونه-بر-بدن-تأثیر-می-گذارد_417053021_vc5c6/video_فیبروز-سیستیک-چگونه-بر-بدن-تأثیر-می-گذارد_417053021_vc5c6.jpg?cache=17161398601716139860</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فیبروز سیستیک چگونه بر بدن تأثیر می‌گذارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ریه‌ها یکی از اندام‌های مهم بدن هستند. هوا را به داخل می‌کشند، اکسیژن را وارد جریان خون می‌کنند تا سلول‌ها از آن برای تولید انرژی استفاده کنند. در افراد مبتلا به فیبروز سیستیک، بدن مخاطی تولید می‌کند که به‌طور غیرطبیعی غلیظ و چسبنده است. این مخاط راه‌های هوایی را مسدود می‌کند و باعث مشکلات شدید تنفسی و عفونت‌های باکتریایی در ریه‌ها می‌شود. برای کسب اطلاعات بیشتر ویدئو را تماشا کنید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>89</video:duration>
                    <video:view_count>8573</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-17T09:00:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7441/%DA%A9%D9%88%DA%86%DB%8C%D9%86%DA%AF-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B1%D9%88%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کوچینگ-چیست-و-چه-رویکردی-دارد_416133104_v35b2/video_کوچینگ-چیست-و-چه-رویکردی-دارد_416133104_v35b2.jpg?cache=17161398531716139853</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کوچینگ چیست و چه رویکردی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[این روزها شاید در شبکه‌های اجتماعی به واژه کوچینگ برخورده‌ باشید. کوچ یا مربی خواستار ایجاد یک ارتباط مؤثر با فردی است که قصد توسعه فردی دارد. کوچینگ در گذشته نمی‌ماند و یک دیدگاه آینده‌نگر است. شاید بتوان گفت کوچینگ نقطه مقابل مشاوره است و به مراجع کمک می‌کنید خودآگاهی خود را بالاتر ببرد.  اگر دوست دارید اطلاعات بیشتری در این زمینه داشته‌باشید پیشنهاد می‌کنم ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>218</video:duration>
                    <video:view_count>8897</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-16T17:01:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7440/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B4%D8%A7%D8%AF-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-با-وجود-بیماری-شاد-زندگی-کنیم_416093056_v8305/video_چطور-با-وجود-بیماری-شاد-زندگی-کنیم_416093056_v8305.jpg?cache=17161398471716139847</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور با وجود بیماری شاد زندگی کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید از مواجه شدن با افرادی که بیماری‌های لاعلاج دارند، اما همچنان روحیه خود را حفظ می‌کنند تعجب کنید. آن سوی دیگر هم هستند کسانی که پشت بیماری خود پنهان می‌شوند و بی‌مسئولیت‌های خودشان را توجیه می‌کنند. نگاه این دو گروه به زندگی چگونه است؟ چرا برخی می‌توانند به هنگام بیماری همچنان روحیه خود را بالا نگه دارند و برخی  بی‌مسئولیت‌های خود را به گردن بیماری می‌اندازند. در این ویدئو دکتر حمیدرضا نمازی، پژوهشگر اخلاق و فلسفه پزشکی  وعضو هیئت علمی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در این‌باره نکات جالبی می‌گویند که دیدن و شنیدن آن خالی از لطف نیست. ]]></video:description>
                    <video:duration>325</video:duration>
                    <video:view_count>8838</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-16T13:00:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7439/%DA%86%D9%87-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%86%DB%8C%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%88-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-تمرین-هایی-برای-تنیس-البو-مناسب-است_416053048_vc1d6/video_چه-تمرین-هایی-برای-تنیس-البو-مناسب-است_416053048_vc1d6.jpg?cache=17161398401716139840</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه تمرین‌هایی برای تنیس البو مناسب است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تنیس البو یکی از شناخته‌ترین بیماری‌های آرنج است که اغلب با داشتن درد در قسمت خارجی آرنج نمود پیدا می‌کند. تنیس البو هنگامی رخ می‌دهد که با حرکات تکراری از مفصل آرنج خود بیش از حد استفاده کنید، مثلاً بلند کردن چند باره یک شئی با همان حرکت تکراری مفصل آرنج. یکی از تمرینات برای کاهش علائم درد استفاده از توپ و برخی تمرین‌ها کششی ساده  است. در ادامه از شما می‌خواهیم که این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و بنویسید برایتان مفید بود؟]]></video:description>
                    <video:duration>205</video:duration>
                    <video:view_count>8746</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-16T09:00:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7438/%D8%AA%D8%A7%D8%AE%DB%8C%D8%B1-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%86-%D9%81%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%A8%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تاخیر-افتادن-در-جراحی-های-ستون-فقرات-چه-عواقبی-دارد_415133031_v102e/video_تاخیر-افتادن-در-جراحی-های-ستون-فقرات-چه-عواقبی-دارد_415133031_v102e.jpg?cache=17161398351716139835</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تاخیر افتادن در جراحی‌های ستون فقرات چه عواقبی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بیمارانی که نیاز به جراحی ستون فقرات دارند اما دچار شک و تردید هستند، بهتر است بدانند که جراحی نکردن می‌تواند موجب لنگی پا یا بی‌اختیاری ادرار و مدفوع شوند. جراحی به موقع مهم است و اگر زمان از دست برود امکان برخی عوارض پس از جراحی هم وجود دارد. اما چه زمانی است که بیمار می‌تواند در مورد جراحی کردن یا نکردن تصمیم بگیرد؟ در این ویدئو دکتر محمود یزدان پناهی، برد تخصصی جراحی مغز و اعصاب، دیسک و ستون فقرات، دانش آموخته دانشگاه شهید بهشتی، ضمن اشاره به عوارض عدم جراحی، توضیح می‌دهند که با مراجعه به چندید پزشک متخصص مغز و اعصاب مجرب، بیمار می‌تواند در مورد این موضوع مهم تصمیم‌گیری کند. با ما همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>160</video:duration>
                    <video:view_count>8686</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-15T17:00:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7437/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%87%D8%B4%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%DB%8C%D8%AA-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%DA%A9%D9%88%D8%B1%D8%B1%D9%86%DA%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-هشت-واقعیت-درمورد-کوررنگی415093020_vf5e5/video_آشنایی-با-هشت-واقعیت-درمورد-کوررنگی415093020_vf5e5.jpg?cache=17161398291716139829</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با هشت واقعیت درمورد کوررنگی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کوررنگی یعنی فرد رنگ‌ها را به طور متفاوتی نسبت به اغلب آدم‌ها می‌بیند و در تشخیص تفاوت بین برخی رنگ‌ها مشکل دارد؛ تفاوت در انواع مختلف رنگ قرمز، سبز و زرد. شایعاتی درباره افراد مبتلا به کوررنگی وجود دارد؛ مثلا افراد کوررنگ همه چیز را سیاه و سفید می‌بینند که این مورد بسیار نادر است به این دلیل که فقط یک درصد از افراد کوررنگ همه چیز را سیاه و سفید و خاکستری می‌بینند. دومین اینکه تمام نوزادان در بدو تولد کوررنگ هستند و این واقعیت است. به این دلیل که سلول‌های مخروطی چشم هنوز کامل رشد نکرده‌اند و نوزاد نمی‌تواند تمام رنگ‌ها را کامل ببیند. کوررنگی چهار نوع مختلف دارد که شامل پروتان، دوتان، تری‌تان و آکروماتوپسی است. در ادامه از شما می‌خواهیم که این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و تجربیات خود را در کامنت‌ها بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>336</video:duration>
                    <video:view_count>8762</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-15T13:00:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7436/%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D9%82%D8%A7%D8%B1%DA%86%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عفونت-قارچی-پوست-چیست_415053012_v0b45/video_عفونت-قارچی-پوست-چیست_415053012_v0b45.jpg?cache=17161398231716139823</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عفونت قارچی پوست چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کرم حلقوی ، کچلی، قارچ پوستی یا بیماری درماتوفیتوز نوعی عفونت قارچی است که از دوش حمام، حیوانات خانگی، استخر و موارد دیگر منتقل می‌شود. از علائم آن می‌توان به احساس خارش و راش دایره‌ای قرمز روی پوست اشاره کرد. برای درمان هم لوسیون‌های موضعی به کشتن قارچ‌ها کمک می‌کند. این بیماری مُسری است، بنابراین در صورت ابتلا، فرد باید در خانه بماند و کسی را لمس نکند. پیشنهاد می‌کنیم ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>411</video:duration>
                    <video:view_count>8859</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-15T09:00:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7435/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%84-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-hiv-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-از-انتقال-جنسی-ویروس-hiv-پیشگیری-کنیم_414133054_v2455/video_چطور-از-انتقال-جنسی-ویروس-hiv-پیشگیری-کنیم_414133054_v2455.jpg?cache=17161398181716139818</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور از انتقال جنسی ویروس HIV پیشگیری کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رایج‌ترین راه انتقال ویروس اچ‌آی‌وی رابطه جنسی است. برای این‌که از انتقال جنسی این ویروس پیشگیری کنیم باید از سه اصل a، b، c پیروی کنیم. اصل a خویشتن‌داری یا جلوگیری از ورود به رابطه پر خطر و ناسالم است. اصل b وفاداری در رابطه است یعنی از داشتن پارتنر‌های متعدد جلوگیری کنیم که یک اصل اخلاقی به شمار می‌رود. اصل c استفاده درست از کاندوم است. دو مورد دیگر در مورد پیشگیری از انتقال‌ جنسی ویروس hiv وجود دارد که خطر انتقال آن را کاهش می‌دهند، اول این‌که ختنه مردان باعث کاهش ریسک انتقال این ویروس می‌شود، مورد دوم این است که داشتن هم‌زمان یک عفونت آمیزشی ریسک انتقال اچ‌ آی‌ وی را بالاتر می‌بردT پس درمان به موقع عفونت‌های آمیزشی نیز نقش پیشگیرانه برای انتقال جنسی اچ‌آی‌وی دارد. در ادامه شما را دعوت به دیدن این ویدیو از دکتر وحید جهان میری نژاد،  پزشک و فعال پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی می‌کنیم. اگر سوالی دارید در بخش کامنت‌ها بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>258</video:duration>
                    <video:view_count>9376</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-14T17:00:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7434/%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سلول-های-بنیادی-چیست_414093044_ve940/video_سلول-های-بنیادی-چیست_414093044_ve940.jpg?cache=17161398131716139813</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سلول‌های بنیادی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بدن ما از سلول‌های مختلفی تشکیل شده‌است که هر کدام وظیفه خاصی دارند. اینکه سلول‌ها چه کاری انجام دهند چیزی است که در دوران جنینی مشخص می‌شود و بعداز آن تغییر نمی‌کند. البته دانشمندان طی تحقیقاتی به سلول‌های بنیادی رسیدند که می‌توانند به هر سلولی تبدیل شوند. این دستاورد مهمی است، زیرا در درمان بیماری‌ها و ترمیم  اندام آسیب‌دیده موثر است. پیشنهاد می‌کنم برای اطلاعات بیشتر ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>259</video:duration>
                    <video:view_count>9376</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-14T13:00:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7433/%D9%86%D8%A7%D9%87%D9%86%D8%AC%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%DB%8C%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D8%AE-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ناهنجاری-کیاری-چیست-و-چرا-رخ-می-دهد_414053035_v44c1/video_ناهنجاری-کیاری-چیست-و-چرا-رخ-می-دهد_414053035_v44c1.jpg?cache=17161398081716139808</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ناهنجاری کیاری چیست و چرا رخ می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری کیاری یا کیاری مخچه یک بیماری است که در آن مغز افراد به روشی غیرعادی در داخل جمجمه قرار می‌گیرد. در حالت طبیعی قسمت‌های پایینی مغز، شامل مخچه و ساقه مغز، به‌راحتی در داخل فضای پشت جمجمه جا می‌گیرند. درحالی که در افراد مبتلا به ناهنجاری کیاری، بخش‌های پایینی مغز از داخل حفره موجود در قاعده جمجمه به سمت پایین حرکت می‌کنند. این امر باعث ایجاد فشار روی قسمت‌های پایینی مغز می‌شود و می‌تواند بر جریان مایع مغزی نخاعی در اطراف مغز و نخاع تاثیر بگذارد. ناهنجاری کیاری زمانی رخ می‌دهد که فضای پشت جمجمه به اندازه کافی بزرگ نباشد یا زمانی که فشاری از بالا به مغز وارد شود یا آن را به پایین بکشد، علائم شامل این موارد است: سردرد، گردن‌درد، سرگیجه و مشکلات تعادلی، خستگی، بی‌حسی یا مورمور شدن بازوها یا پاها و سایر نشانه‌های مرتبط با عصب‌ها. همچنین انواع مختلفی از ناهنجاری کیاری وجود دارد که بستگی به این دارند که قسمت‌های پایینی مغز چقدر به سمت پایین حرکت کرده‌اند و بیمار چه نشانه هایی را تجربه می‌کند. این بیماری در زنان شایع‌تر است و علائم آن شامل سردرد، گردن درد، سرگیجه و مشکلات تعادلی، خستگی، بی‌حسی یا مورمور شدن بازوها یا پاها و سایر نشانه‌های عصبی است. برای ریشه‌یابی علائم، سی تی اسکن یا ام آر آی تجویز می‌شود. برای]]></video:description>
                    <video:duration>160</video:duration>
                    <video:view_count>8472</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-14T09:00:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7432/%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85-%D9%85%D9%81%D8%B5%D9%84%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روماتیسم-مفصلی-چیست_413133117_v35e2/video_روماتیسم-مفصلی-چیست_413133117_v35e2.jpg?cache=17161398021716139802</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روماتیسم مفصلی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آرتریت روماتوئید، روماتیسم مفصلی یا همان RA یکی از شایع‌ترین بیماری‌های التهابی مفصل است. نکته قابل توجه در مورد بیماری روماتیسم مفصلی این است که جزو بیماری‌های سیستمیک دسته‌بندی می‌شود و می‌تواند سایر ارگان‌ها مثل قلب، ریه و چشم را هم درگیر کند. به گفته دکتر لیلا باقری این بیماری در کشور ما هم نسبتا شایع است و از هر هزار نفر، چهار نفر درگیر آن هستند. با این ویدئو همراه شوید تا اطلاعات بیشتری در مورد روماتیسم مفصلی کسب کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>82</video:duration>
                    <video:view_count>8534</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-13T17:01:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7429/%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AC-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%84-%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-hiv-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رایج-ترین-راه-انتقال-ویروس-hiv-چیست_413053108_vf933/video_رایج-ترین-راه-انتقال-ویروس-hiv-چیست_413053108_vf933.jpg?cache=17161397851716139785</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رایج‌ترین راه انتقال ویروس HIV چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
رایج‌ترین راه انتقال ویروس اچ‌آی‌وی رابطه جنسی بدون محافظ یا کاندوم است. بین راه‌های انتقال HIV این روش بسیار پرخطر و معمول است. این ویروس با فعالیت جنسی از طریق واژن، فرج، آلت تناسلی و یا دهان در طول فعالیت جنسی وارد بدن می‌شود.‌ این ویروس زمانی بین افراد منتقل می‌شود که مایعات یک فرد آلوده با جریان خون فرد دیگر تماس پیدا کند. در این روش منظور ارتباط پوست با پوست نیست منظور ارتباطی همراه با دخول است چه ارتباط دهانی چه ارتباط واژینال و یا مقعدی می‌تواند باعث انتقال اچ‌ آی‌ وی شود که خطرناک‌ترین آن‌ها انتقال مقعدی است. نکته مهم دیگر این است که در بین راه‌های انتقال اچ‌آی‌وی بیماری‌های مقاربتی و عفونت‌های آمیزشی نیز می‌تواند خطر ابتلا به اچ‌آی‌وی را افزایش دهد، به‌ویژه اگر بیماری‌های مقاربتی باعث زخم یا التهابی شود که به پوست آسیب می‌رساند و ورود این ویروس را آسان‌تر می‌کند. در ادامه شما را دعوت به دیدن این ویدیو از دکتر وحید جهان میری نژاد، پزشک و فعال پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی می‌کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>220</video:duration>
                    <video:view_count>9029</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-13T09:01:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7428/%D8%B2%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D8%AE-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زردی-چیست-و-چرا-رخ-می-دهد_412133048_v0772/video_زردی-چیست-و-چرا-رخ-می-دهد_412133048_v0772.jpg?cache=17161397801716139780</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زردی چیست و چرا رخ می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
زردی شدید درمان نشده که با نام کرن‌ایکتروس (Kernicterus) هم شناخته می‌شود، نوعی بیماری است که خود را با تغییر رنگدانه پوست و سفیدی چشم به رنگ زرد یا سبز نشان می‌دهد و بیشتر در نوزادان تازه متولد شده دیده می‌شود. دلیل علمی زردی هم از این قرار است؛ وقتی یک سلول پیر می‌شود، طی فرآیندی تجزیه و به آهن و بیلی‌روبین تبدیل می‌شود. آهن به دست آمده مجددا در فرایند تولید سلول‌های تازه مصرف می‌شود و بیلی‌روبین که توسط کبد به عنوان ضایعات در نظر گرفته می‌شود و به روده کوچک فرستاده می‌شود و عامل رنگ زرد ادرار و مدفوع است. در مورادی ضعف یا نابالغی کبد، مانع از دفع بیلی‌روبین و باعث تجمع آن در خون و بروز یرقان یا زردی می‌شود. بیماری یرقان بسته به نوع آن به 3 نوع تقسیم می‌شود، برای اطلاع از انواع یرقان و علائم و راه پیشگیری از آن این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>233</video:duration>
                    <video:view_count>8657</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-12T17:00:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7427/%D9%81%D8%B1%D9%82-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%B4%D8%AF-%D9%88-%D8%A8%D9%84%D9%88%D8%BA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فرق-دوران-رشد-و-بلوغ-چیست_412093041_vefc5/video_فرق-دوران-رشد-و-بلوغ-چیست_412093041_vefc5.jpg?cache=17161397751716139775</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فرق دوران رشد و بلوغ چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نوجوانی دوره‌ای بین کودکی و بزرگسالی است؛ از 13 تا 19 سالگی که به این مقطع سنی دوران رشد هم می‌گویند. در این دوران بدن دچار تغییراتی می‌شود که در اصطلاح بلوغ می‌گویند. دوران بلوغ یک فرآیند طولانی مدت و شامل تغییرات فیزیکی و احساسی است. این تغییرات شدید توسط تحریکات هورمونی اتفاق می‌افتد. سن بلوغ در دختران و پسران هم متفاوت است و می‌تواند در افراد مختلف دیرتر یا زودتر از موعد معمول شروع شود. در این دوران پسران و دختران، دچار تغییرات فیزیکی و روحی و روانی و اجتماعی می‌شوند. در تغییرات فیزیکی، پسران و دختران افزایش قد و وزن را در دروان بلوغ تجربه می‌کنند. از لحاظ رویش و رشد مو، دختران در زیر بغل و ناحیه تناسلی شاهد رشد مو هستند، پسران در زیربغل و نواحی تناسلی، روی سینه و صورت خود رشد مو دارند. این ویدیو را تا انتها تماشا کنید تا با این تغییرات بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>370</video:duration>
                    <video:view_count>9134</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-12T13:00:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7426/%D8%B3%DA%AF-%DA%AF%D8%B2%DB%8C%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سگ-گزیدگی-چه-عوارضی-دارد_412053032_v9b6b/video_سگ-گزیدگی-چه-عوارضی-دارد_412053032_v9b6b.jpg?cache=17161397711716139771</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سگ گزیدگی چه عوارضی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
گسترش جمعیت حیوانات بدون سرپرست باعث شده است که این روزها شاهد حملات این حیوانات به کودکان و حتی بزرگ‌سالان باشیم که می‌تواند منجر به بیماری خطرناک هاری یا حتی مرگ شود. این بیماری از طریق گاز گرفتگی حیواناتی مثل سگ، سنجاب و اسب ایجاد می‌شود که در کشور ما شایع‌ترین مورد، سگ‌گزیدگی است. جز بیماری هاری عدم درمان فوری هاری منجر به بیماری‌هایی مثل انسفالوپاتی یا التهاب مغز و فلجی می‌شود. همچنین احتمال زیادی وجود دارد که جای زخم عفونت کند. به همین دلیل است که هنگام مراجعه به مراکز درمانی، محلی که توسط حیوان گاز گرفته شده است با بخیه محکم نمی‌شود. اما در زمان بروز چنین حادثه‌ای چه باید کرد؟ در این ویدئو دکتر آرش تبرایی، متخصص طب اورژانس و مدرس مجازی مفاهیم طب اورژانس توضیح می‌دهد که ابتدا لازم است جای زخم با مواد ضد عفونی کننده شست‌وشو داده شود، اگر دندان حیوان در بدن است خارج شود و همچنین تزریق واکسن بسیار ضروری است. با این ویدئو همراه شوید تا اطلاعات بیشتری در مورد سگ‌گزیدگی به دست آورید.

 ]]></video:description>
                    <video:duration>410</video:duration>
                    <video:view_count>12463</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-12T09:00:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7425/%D9%86%D9%82%D8%B4-%D8%A2%D9%86%D8%AA%DB%8C-%DA%98%D9%86-%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%A2%D9%86%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نقش-آنتی-ژن-ها-و-آنتی-بادی-ها-در-بدن-چیست_411133115_v773b/video_نقش-آنتی-ژن-ها-و-آنتی-بادی-ها-در-بدن-چیست_411133115_v773b.jpg?cache=17161397671716139767</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نقش آنتی‌ژن‌ها و آنتی‌بادی‌ها در بدن چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پاتوژن‌ها، میکروب‌های عفونی بیماری‌زا هستند و وظیفه سیستم ایمنی بدن ما این است که با آن‌ها مبارزه کنند. سیستم ایمنی بدن برای شناسایی مولکول‌های بیگانه، همواره درحال اسکن بدن است و گلبول‌های سفید خون به وسیله مولکول‌های سطح خود پاتوژن‌های بیگانه را شناسایی می‌کنند. اگر مولکول‌های بیگانه شناسایی شوند، سیستم ایمنی حمله‌ای راه اندازی می‌کند. همچنین هر مولکولی که بتواند پاسخ ایمنی را تحریک کند آنتی‌ژن نام دارد و سطح پاتوژن با آنتی‌ژن‌های بیگانه احاطه شده‌است. اما نکته قابل توجه آن است که پاتوژن‌ها همواره جهش پیدا می‌کنند و باعث می‌شوند سیستم ایمنی بدن نتواند جلوی آن‌ها را بگیرد و به همین دلیل است که حتی با تزریق واکسن‌هایی مثل آنفولانزا همواره احتمال بیماری وجود دارد. اگر به مباحث علمی علاقمندید این انیمیشن را تماشا کنید تا با زبانی ساده به شما درباره نقش آنتی‌ژن‌ها و آنتی‌بادی‌ها  بگوید.]]></video:description>
                    <video:duration>183</video:duration>
                    <video:view_count>9151</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-11T17:01:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7424/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%87%D9%BE%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%AA-b-%D9%88-c-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-می-توان-از-ابتلا-به-هپاتیت-b-و-c-پیشگیری-کرد_411093107_vd1bf/video_چگونه-می-توان-از-ابتلا-به-هپاتیت-b-و-c-پیشگیری-کرد_411093107_vd1bf.jpg?cache=17161397621716139762</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه می‌توان از ابتلا به هپاتیت B و C پیشگیری کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هپاتیت یک بیماری التهابی کبدی است که معمولاً در اثر عفونت ویروسی ایجاد می‌شود. حدود 57 درصد بیماری سیروز کبدی و 78 درصد سرطان کبد در سراسر دنیا به‌خاطر عفونت‌هایی است که به‌علتِ ویروس‌های هپاتیت b و c به‌وجود آمده‌اند؛ ویروس‌هایی که باعث التهاب کبد می‌شوند. بعضی از علائم این بیماری شامل تب، تهوع، استفراغ، دردِ شکمی و بثورات پوستی است. هرچند بعضی از علائم این بیماری می‌تواند تا سال‌ها خود را نشان ندهد تا این‌که بیماری مزمن می‌شود. هپاتیت B و C  به دلیل خون آلوده، رابطه جنسی محافظت نشده و استفاده مشترک از سرنگ ایجاد می‌شود‌. البته واکسن علیه هپاتیت b برای تمام سنین در دسترس است. همچنین برای پیشگیری از این بیماری رابطه جنسی ایمن داشته‌باشید، از سُرنگ‌ها، سوزن‌ها و دیگر وسایلی که می‌توانند حاوی خون آلوده باشند به‌صورت مشترک استفاده نکنید و در آخر برای دادن آزمایش تشخیص هپاتیت تردید نکنید. در ادامه از شما می‌خواهیم که این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>136</video:duration>
                    <video:view_count>8991</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-11T13:01:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7423/%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%AF%D8%AA-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C%D8%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%85-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-مدت-بعد-از-جراحی-چاقی_-می-توانم-جراحی-زیبایی-بکنم_411053058_v61ee/video_چه-مدت-بعد-از-جراحی-چاقی_-می-توانم-جراحی-زیبایی-بکنم_411053058_v61ee.jpg?cache=17161397571716139757</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه مدت بعد از جراحی چاقی، می‌توانم جراحی زیبایی بکنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فاصله زمانی مناسب برای انجام جراحی زیبایی بعد از عمل جراحی چاقی، دو سال است. چون بدن در این دو سال در حال کاهش وزن است، هرچند که بعید نیست در این مدت گاهی توقف کاهش یا حتی افزایش هم داشته باشید. برای همین تمامی ظرافت و دقتی به کار گرفته شده در جراحی زیبایی می‌تواند با این کاهش وزن و تغییرات بدن از ببین برود. دکتر ناصر ملک‌پور فلوشیپ جراحی چاقی درباره همین موضوع صحبت می‌کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>115</video:duration>
                    <video:view_count>9002</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-11T09:00:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7422/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%D9%BE%D8%B3%D8%A7%D9%82%D8%A7%D8%B9%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائم-شایع-پساقاعدگی-چیست_410133041_va335/video_علائم-شایع-پساقاعدگی-چیست_410133041_va335.jpg?cache=17161397501716139750</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائم شایع پساقاعدگی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی قاعدگی در زنان متوقف می‌شود، یائسگی رخ می‌دهد. درواقع این فرایند یک سال است و چنانچه زنی در طول 12 ماه پریود نشود به‌معنای یائسگی یا پساقائدگی و از دست دادن توانایی بچه‌دار شدن است. با نزدیک‌شدن به یائسگی تخمدان‌ها استروژن کمتری تولید می‌کنند، بنابراین بی‌نظمی در پریود اتفاق می‌افتد. از شایع‌ترین علائم یائسگی گرگرفتگی است. از دیگر علائم می‌توان به خشکی واژن، احساس ناراحتی در رابطه جنسی، تکرر ادرار و مه شناختی یا همان ابری شدن هوشیاری هم اشاره کرد. با این ویدئو همراه شوید و سوالات خود را برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>143</video:duration>
                    <video:view_count>8772</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-10T17:00:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7421/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D9%87-%D8%A8%D9%86%D8%AF%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-مرحله-بندی-سرطان-تیروئید-مهم-است_410093033_v0740/video_آیا-مرحله-بندی-سرطان-تیروئید-مهم-است_410093033_v0740.jpg?cache=17161397441716139744</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا مرحله‌بندی سرطان تیروئید مهم است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مرحله بندى سرطان توصيف مى‌كند كه چقدر سرطان در بدن پیشرفت کرده، ميزان اهمیت آن چقدر است و بهترين روش براى درمان آن چيست. همچین براى تخمين چشم انداز و آمار حيات ضرورت دارد. مرحله بندى سرطان تيروئيد از سطح يک تا چهار است و هرچه شماره بالاتر باشد، يعنى سرطان گسترده‌تر است. اما مرحله بندی در سرطان تیروئید چندان مفید نیست به این دلیل که با درمان مناسب بیشتر بیماران نتیجه خوبی می‌گیرند. مرحله اول بهترین مرحله است به این دلیل که سرطان به اندام مبدأ محدود می‌شود اما مرحله چهارم بدترین مرحله است زیرا سرطان در بدن گسترده شده‌است. این ویدیو را در همین باره تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>104</video:duration>
                    <video:view_count>9216</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-10T13:00:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7420/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%81%D9%87%D9%85%DB%8C%D9%85-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%B3%DB%8C%D8%B1-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-بفهمیم-کودک-سیر-شده-است_410053025_v7b4c/video_چطور-بفهمیم-کودک-سیر-شده-است_410053025_v7b4c.jpg?cache=17161397381716139738</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور بفهمیم کودک سیر شده است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مادران همیشه نگرانند که آیا شیری که به کودک خود می‌دهند برای او کافی است؟ در پاسخ باید گفت نمودار رشدی که توسط پزشک اطفال از روز اول تولد میزان وزن‌گیری نوزاد را در آن درج کرده به خوبی نشان می‌دهد که آیا این میزان شیر برای شیرخوار کافی بوده است یا خیر. همچنین از دیگر علائم می‌توان به خوشحالی و هوشیاری شیرخوار، داشتن خواب با کیفیت و همچنین شش تا هشت بار دفع ادارار، دو تا پنج مرتبه دفع مدفوع در روز اشاره کرد. در نظر داشته باشید که هر گریه شیرخوار نشان‌دهنده گرسنه بودن او نیست و بهتر است علت اصلی گریه او مشخص شود. در این ویدئو مریم بیگلری، کارشناس مامایی درباره این موضوع بیشتر توضیح می‌دهند. با ما همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>238</video:duration>
                    <video:view_count>8866</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-10T09:00:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7418/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%AA%D8%B9%D9%88%DB%8C%D8%B6-%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بعد-از-جراحی-تعویض-زانو-چه-تمرین-هایی-باید-انجام-داد_409093059_v4fdf/video_بعد-از-جراحی-تعویض-زانو-چه-تمرین-هایی-باید-انجام-داد_409093059_v4fdf.jpg?cache=17161397261716139726</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بعد از جراحی  تعویض زانو چه تمرین‌هایی باید انجام داد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[موفقیت حین عمل تعویض زانو، نیمی از مسیر رسیدن به سلامتی است. بخش دیگر آن پس از عمل و دوران نقاهت است که بیمار باید شرایط خاصی را رعایت کند تا زودتر بتواند به زندگی عادی خود برسد. عمل تعویض زانو هم یکی از عمل‌های جراحی است که نیاز دارد بیمار بعداز عمل تمرین‌هایی را انجام دهد. در این ویدئو چند تمرین به شما آموزش داده می‌شود تا جریان خون خود را بهبود بخشید و از لخته شدن خون جلوگیری کنید. برای آشنایی بیشتر با تمرین کواد سِت، حرکت مچ پا، تمرین اسلاید پاشنه و موارد دیگر ویدئو را ببینید. اگر عمل تعویض زانو انجام داده‌اید تجربیات خود را برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>299</video:duration>
                    <video:view_count>9204</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-09T13:00:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7417/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-دچار-سینوزیت-می-شویم-و-چه-علائمی-دارد_409053052_ve0f1/video_چرا-دچار-سینوزیت-می-شویم-و-چه-علائمی-دارد_409053052_ve0f1.jpg?cache=17161397221716139722</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا دچار سینوزیت می‌شویم و چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سینوس‌ها حفره‌های مملو از هوا در استخوان‌های جمجمه و صورت هستند. هر عاملی که موجب پر شدن و گرفتگی آن‌ها توسط چرک شود یا سینوس‌ها را متورم و ملتهب کند، باعث سینوزیت می‌شود. علائم این بیماری شامل گرفتگی بینی، فشار در ناحیه صورت، سردرد و تخلیه خلط در حلق است. البته این علائم از فردی به فرد دیگر تغییر می‌کند. شایع‌ترین علت‌های سینوزیت عبارتند از عفونت‌های ویروسی، پولیپ و انحراف بینی. برای کاهش این علائم خوردن آب به مقدار زیاد و استراحت، بسیار کمک می‌کند. ویدیو را تا انتها تماشا کنید و بنویسید برایتان مفید بود یا نه. ]]></video:description>
                    <video:duration>141</video:duration>
                    <video:view_count>9077</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-09T09:00:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7416/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D8%A2%D8%AF%D9%85-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-راهکار-ساده-برای-مقابله-با-رفتار-سمی-آدم-ها408133036_v261f/video_چند-راهکار-ساده-برای-مقابله-با-رفتار-سمی-آدم-ها408133036_v261f.jpg?cache=17161397171716139717</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چند راهکار ساده برای مقابله با رفتار سمی آدم‌ها!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید در زندگی همه ما افرادی با رفتارهایی باشند که با کارهای خود باعث آزار می‌شوند؛ برای مدیریت لحظاتی که در معرض آسیب هستیم فراگیری مهارت‌های زندگی کار را آسان‌تر می‌کند. اینکه مهارت‌ها را بیاموزیم و تمرین کنیم باعث می‌شود در شرایط ناخوشایند با خودآگاهی نسبت به توانایی‌ها و ضعف‌های‌مان بهتر هیجان خود را مدیریت کنیم و به درستی آن‌ها را بروز بدهیم. مورد مهم بعدی این است که ابتدا باید سطح و نوع رابطه با فرد سمی مشخص شود؛ اینکه غریبه است یا نزدیک. نکته بعدی مکان بروز رفتار سمی است؛ در جمع یا وقتی خودمان هستیم... دکتر الهام فخاری دکترای روانشناسی تربیتی به خوبی در این ویدئو توضیح می‌دهند که برای مقابله را رفتار سمی باید به چه نکاتی توجه کنیم تا بهترین کار را انجام دهیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>338</video:duration>
                    <video:view_count>8924</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-08T17:00:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7415/%D8%B5%D8%B1%D8%B9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%86%D8%AF-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%AA%D8%B4%D9%86%D8%AC-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_صرع-چیست-و-چند-نوع-تشنج-وجود-دارد_408093028_v8df3/video_صرع-چیست-و-چند-نوع-تشنج-وجود-دارد_408093028_v8df3.jpg?cache=17161397111716139711</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[صرع چیست و چند نوع تشنج وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[صرع به‌طور مستقیم با مغز در ارتباط و یک بیماری از دسته‌ بیماری‌های اعصاب و روان است. آن‌چه در بیماری صرع برای فرد رخ می‌دهد، افزایش فعالیت الکتریکی مغز و تشنج است. تشنج هم چند نوع دارد، یکی از آن‌ها تشنج تونیک کلونیک است که در این تشنج فرد روی زمین سقوط و تمام بدنش شروع به لرزیدن می‌کند. انواع دیگر آن شامل تشنج فوکال، تشنج‌های ابسانس، تشنج‌های آتونیک و تشنج‌های میوکلونیک می‌شود. بعضی از افراد مبتلا به صرع تنها یک نوع تشنج دارند در حالی که برخی دیگر بیش از یک تشنج را تجربه می‌کنند. صرع که می‌تواند ناشی از آسیب به سر باشد تمام جنبه‌های زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد. البته برای بسیاری از افراد این بیماری با مصرف دارو و سایر روش‌های درمانی کنترل می‌شود. در ادامه از شما می‌خواهیم که این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و اگر سوالی دارید در بخش کامنت‌ها بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>226</video:duration>
                    <video:view_count>9171</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-08T13:00:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7414/%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرطان-های-تیروئید-در-مراحل-اولیه-علائمی-ندارند408053020_vc639/video_سرطان-های-تیروئید-در-مراحل-اولیه-علائمی-ندارند408053020_vc639.jpg?cache=17161397051716139705</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرطان‌های تیروئید در مراحل اولیه علائمی ندارند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سرطان تیروئید در سلول‌های تیروئید رخ می‌دهد و مربوط به غده کوچک و پروانه‌ای شکل است که وظیفه کنترل سوخت‌وساز بدن را بر عهده دارد و به آزادسازی برخی هورمون‌ها در بدن می‌پردازد. همچنین عملکرد‌های حیاتی در بدن را کنترل می‌کند، مانند قلب و ضربان قلب، فشار خون و دمای بدن. هنگامی‌که سلول‌های غده تیروئید تغییر یا جهش پیدا کنند، این سرطان رخ می‌دهد. درواقع سلول‌های غیرطبیعی شروع به تولید و رشد بی‌رویه می‌کنند و درنهایت به شکل یک تومور یا توده درمی‌آیند. سرطان تیروئید انواع مختلفی دارد که عبارتند از: سرطان تیروئید پاپیلاری، سرطان تیروئید مدولاری و آناپلاستیک. تشخیص سرطان تیروئید اغلب با یک معاینه فیزیکی در ناحیه گردن و تیروئید، توسط پزشک  انجام و سپس آزمایشات خون و تصویربرداری سونوگرافی پیگیری می‌شود. خوشبختانه اکثر سرطان‌های تیروئید را می‌توان با درمان شکست داد. در ادامه از شما می‌خواهیم که این ویدئو را تا انتها تماشا کنید و سئوالات خود را در کامنت‌ها از ما بپرسید.]]></video:description>
                    <video:duration>368</video:duration>
                    <video:view_count>9235</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-08T09:00:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7411/%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B3-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%8C-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سینوس-دارم_-چگونه-بینی-خود-را-بشویم_407053047_v12e6/video_سینوس-دارم_-چگونه-بینی-خود-را-بشویم_407053047_v12e6.jpg?cache=17161396891716139689</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سینوس دارم، چگونه بینی خود را بشویم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شستشوی سینوس یک راه مطمئن و ایمن برای پاک کردن بینی و سینوس‌ها در افرادی است که آلرژی یا عفونت‌های مکرر سینوسی دارند. دستگاه‌های مختلفی برای این کار وجود دارد که همه آن‌ها نحوه کارشان مانند هم است، مخلوطی از آب‌ و نمک را وارد یک سوراخ بینی و از طرف دیگر خارج می‌کنند. این مایع گرد و غبارها و مواد زائد را از بینی خارج می‌کند و اگر مخاط غلیظی در مجرای بینی وجود داشته باشد با رقیق کردن آن باعث خارج شدن از بینی می‌شود. این ویدئو نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید بینی خود را شست‌وشو دهید.]]></video:description>
                    <video:duration>54</video:duration>
                    <video:view_count>9948</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-07T09:00:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7410/%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رفتار-سمی-است-یا-من-سمی-برداشت-می-کنم_406133029_v21af/video_رفتار-سمی-است-یا-من-سمی-برداشت-می-کنم_406133029_v21af.jpg?cache=17161396841716139684</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رفتار سمی است یا من سمی برداشت می‌کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رفتار سمی فقط شامل جملات توهین آمیز، تمسخر آمیز، آسیب رسان و تخریب فیزیکی نیست؛ دامنه رفتار‌های سمی می‌تواند خیلی گسترده باشد که حتی شامل حرکات و حالات صورت هم می‌شود. بخش مهمی از رفتاری‌های ما نتیجه گفتار و کلماتی است که انتخاب می‌کنیم. رفتار و گفتار ما ریشه در افکار ما دارد، افکار و احساساتی که داریم می‌تواند حتی منجر به رفتاری شود که برای خودمان و دیگران آسیب رسان باشد. البته این را هم بدانید که گاهی تعبیر و تفسیر ماست که رفتار یا گفتاری را آزار دهنده می‌بیند، بعضی افراد به علت عزت نفس و اعتماد بنفس پایین یا مشکلاتی که با دیگران دارند حتی رفتارهای ساده و روتین را آزار دهنده می‌بینند. در ادامه از شما می‌خواهیم که این ویدیو را از دکتر الهام فخاری دکترای روانشناسی تربیتی مشاهده کنید و با ماهیت رفتار و گفتار سمی بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>174</video:duration>
                    <video:view_count>8965</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-06T17:00:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7409/%D9%87%D9%86%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هنردرمانی-چیست_406093021_vd92f/video_هنردرمانی-چیست_406093021_vd92f.jpg?cache=17161396781716139678</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هنردرمانی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای همه ما پیش آمده است که موقع عصبانیت یا ناراحتی به سراغ نقاشی یا خطاطی رفته‌ایم یا قلم به دست گرفته‌ و شروع به نوشتن کرده‌ایم. شاید هم به موسیقی گوش داده‌ایم. درواقع بی‌آنکه بدانیم هنردرمانی کرده‌ایم. بنابراین نیاز به توضیح نیست که هنر روح و روان آدمی را تسکین می‌دهد. هنردرمانی شیوه‌ای است که در آن بیماران با استفاده از خلاقیت و استعدادهایشان روشی را انتخاب می‌کنند تا از تنش‌ها، استرس و بیماری‌ها دور شوند و کیفیت زندگی‌شان را بالاتر ببرند. با این ویدئو همراه شوید و سوالات و نظرات خود را برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>162</video:duration>
                    <video:view_count>9264</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-06T13:00:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7408/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%86%D9%82%D8%B4%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مراقبت-ها-و-آموزش-های-دوران-بارداری-چه-نقشی-در-شیردهی-موفق-دارند_406064656_v6f4e/video_مراقبت-ها-و-آموزش-های-دوران-بارداری-چه-نقشی-در-شیردهی-موفق-دارند_406064656_v6f4e.jpg?cache=17161396741716139674</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مراقبت‌ها و آموزش‌های دوران بارداری چه نقشی در شیردهی موفق دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
شیردهی موفق، نیازمند داشتن آگاهی بیشتر مادران در زمان بارداری و حتی قبل از آن است. آگاه‌سازی دختران و مادران، پیش از ازدواج و بارداری بسیار حائز اهمیت است. مادر باید با آناتومی و فیزیولوژی بدن خود آشنا شود تا آمادگی خلق، شیردهی، رشد و تکامل فرزند خود را داشته باشد. آماده سازی مادر از نظر بدن و رژیم غذایی پیش از بارداری بسیار مهم است. خانمی که آگاهانه قصد دارد باردار شود این موارد را در نظر می‌گیرد: ورزش، رژیم غذایی، غربالگری‌های ژنتیکی لازم. لازم است گفته شود بارداری بیماری نیست و فقط 15 تا 20 درصد مادران در دوران بارداری نیازمند مراقبت‌های ویژه پزشکی هستند. این در حالی است که استاندارد جهانی برای مراقبت در دوران بارداری حداقل 6 تا 8 جلسه است. در این ویدئو دکتر فرزانه گلبنی درباره اهمیت مراقبت‌های دوران بارداری و نقش آن در موفقیت شیردهی، توضیحات جامعی را ارائه می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>1084</video:duration>
                    <video:view_count>9296</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-06T10:16:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7407/%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D9%88%DA%A9-%D9%BE%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%B5%D8%A7%D9%81%D8%8C-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%87-%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%D9%84%D9%86%D8%AF-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF%D8%B4%D8%A7%D9%86-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مادران-دارای-نوک-پستان-صاف_-فرورفته-یا-بلند-چطور-به-فرزندشان-شیر-بدهند_406064450_v1b98/video_مادران-دارای-نوک-پستان-صاف_-فرورفته-یا-بلند-چطور-به-فرزندشان-شیر-بدهند_406064450_v1b98.jpg?cache=17161396681716139668</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مادران دارای نوک پستان صاف، فرورفته یا بلند چطور به فرزندشان شیر بدهند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[احتمال دارد مادران در زمان شیردهی با مشکلاتی مواجه شوند، مثل درد یا سوزش نوک پستان در اوایل شیردهی، نوک پستان صاف یا فرورفته، نوک پستان بلند، عفونت‌ نوک پستان و تاول شیری. در این ویدئو دکتر مژگان مظلوم درباره مشکلات مربوط به نوک پستان و ارائه راهکارهای مناسب برای هر مشکل صحبت می‌کند. ببینید و با چالش‌های دوران شیردهی اصولی و علمی رو به رو شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>855</video:duration>
                    <video:view_count>9040</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-06T10:14:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7405/%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D9%87-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیر-دوشیده-شده-را-چگونه-می-توان-به-شیرخوار-داد_406063738_v0686/video_شیر-دوشیده-شده-را-چگونه-می-توان-به-شیرخوار-داد_406063738_v0686.jpg?cache=17161396581716139658</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیر دوشیده شده را چگونه می توان به شیرخوار داد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ابزارهایی مختلفی برای تغذیه نوزاد یا شیرخوار با شیر دوشیده شده مادر وجود دارد. شیرخوارانی که قبل از 30 هفته متولد شده‌اند با لوله معده تغذیه می‌شوند. پس از آن با فنجان هم می‌توان او را تغذیه کرد و بعد از 32 هفته، نوزاد می‌تواند پستان مادرش را بگیرد. اما اگر به هر دلیلی امکان تغذیه مستقیم نوزاد از پستان مادر فراهم نباشد چه باید کرد: لوله تغذیه معده یا NG Tube یکی از روش‌هایی است که می‌توان از آن استفاده کرد، روش دیگر تغذیه با فنجان یا Cup Feeding است. ابزار دیگر SNS یا وسیله مکمل رسان است که در این ویدئو دکتر محمود راوری متخصص کودکان در مورد SNS، سرنگ، قاشق و محافظ نوک پستان یا نیپل شیلد صحبت می‌کند. در واقع هدف از معرفی تمام این ابزارها، تاکید بر این مطلب است که برای تغذیه شیرخوار از شیشه شیر استفاده نشود. با ما همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>578</video:duration>
                    <video:view_count>9001</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-06T10:07:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7404/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AD%D9%86%D8%AC%D8%B1%D9%87%D8%9B-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-های-حنجره_-شیوه-تشخیص-و-درمان-آن406053011_v9e7b/video_بیماری-های-حنجره_-شیوه-تشخیص-و-درمان-آن406053011_v9e7b.jpg?cache=17161396531716139653</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری‌های حنجره؛ شیوه تشخیص و درمان آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هر گونه گرفتگی صدا را باید جدی گرفت، به جز گرفتگی‌های صوتی که ناشی از سرماخوردگی و سرفه طولانی باشند. در حوزه حنجره، برخی بیماری‌های خوش‌خیم مانند گره تار صوتی و پولیپ تار صوتی وجود دارند که به ویژه در خانم‌های تحت استرس رواج دارند یا افرادی که مجبور به پرحرفی هستند. بررسی این بیماری‌ها با گرفتن تاریخچه دقیق از بیمار و استفاده از لنز حنجره انجام می‌شود. بیشتر این بیماری‌ها با درمان‌های دارویی، گفتار درمانی، ماساژ و تغییر در سبک زندگی بیمار قابل درمانند و معمولاً موجب نگرانی جدی نمی‌شوند. اما افراد بالای چهل سال، به ویژه سیگاری‌ها اگر با علائمی نظیر گرفتگی صدا، اختلال بلع و درد گوش مراجعه کنند، می‌تواند نشان دهنده مشکلات جدی نظیر سرطان حنجره باشند. پزشک با استفاده از لنز حنجره، ضایعه را مشاهده می‌کند و در صورت نیاز نمونه‌برداری انجام می‌دهد. در صورت تایید سرطان حنجره، شاید درمان‌های مختلفی اعم از جراحی‌های محافظه‌کارانه لیزری یا حتی برداشت کل حنجره لازم شود. توصیه اخیر به اجتناب از مصرف الکل، سیگار و رفتارهای جنسی پرخطر است. همچنین در صورت مواجهه با علائم هشداردهنده، بهتر است فوراً به پزشک مراجعه کرده و در مراحل ابتدایی، بیماری را کنترل کرد. برای اطلاعات بیشتر ویدئوی دکتر کیوان آقازاده، متخصص گوش و حلق و ب]]></video:description>
                    <video:duration>328</video:duration>
                    <video:view_count>9015</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-06T09:00:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7403/%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D9%84%D9%82-%D8%AE%D9%88%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D9%86%D9%82%D8%B4-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_غذاها-و-ویتامین-ها-در-خلق-خوی-انسان-نقش-دارند_405133051_v9993/video_غذاها-و-ویتامین-ها-در-خلق-خوی-انسان-نقش-دارند_405133051_v9993.jpg?cache=17161396481716139648</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[غذاها و ویتامین‌ها در خلق‌خوی انسان نقش دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[امروزه در بسیاری از موارد ثابت شده که کمبود برخی مواد مغذی و ویتامین‌ها در بدن می‌تواند باعث افسردگی و مشکلات مختلف در بدن شود. بدن ما در هنگام التهاب مولکول‌های رادیکال آزاد می‌سازد که این باعث آسیب سلولی و پیری می‌شود. می‌توانید با خوردن برخی غذاهای غنی از آنتی‌اکسیدان اثرات مخرب آن را کاهش دهید. از جمله آنتی‌اکسیدان‌های مهم بتاکاروتن است که در زردآلو، هویج  و بروکلی وجود دارد. ویتامین c نیز از جمله آنتی‌اکسیدان‌های مفید است که در لیموترش، مرکبات و کیوی وجود دارد. کربوهیدرات‌ها نیز در خلق و خو تأثیر دارند، بنابراین مهم است غذاهای شیرین را محدود کنید و کربوهیدرات‌های مقوی مانند غلات کامل و حبوبات را به‌جای کیک و کلوچه انتخاب کنید. برای اطلاعات بیشتر در زمینه ویتامین‌ها و مواد مغذی لازم برای بدن، این ویدئو را ببینید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>303</video:duration>
                    <video:view_count>8926</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-05T17:00:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7402/%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C-%D9%88-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%B9%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سلامتی-و-بیماری-به-چه-معناست_405093042_vd4f7/video_سلامتی-و-بیماری-به-چه-معناست_405093042_vd4f7.jpg?cache=17161396431716139643</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سلامتی و بیماری به چه معناست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در مورد نسبت سلامت و بیماری چهار تلقی وجود دارد: نسبت ایده‌آل؛ لزوما هرجا بیمار نباشیم، سالم نیستیم و یک منطقه خاکستری بین سالم بودن و بیمار نبودن وجود دارد. دوم رابطه زیست پزشکی؛ بیماری فراتر از سلامت است، یعنی فکر می‌کنی سالمی و پزشکی می‌تواند طوری تو را بررسی کند که لااقل احتمال بیماری را بدهد.  سوم 	سلامت فراتر از بیماری است؛ یعنی بیمار نیستی اما راه زیادی تا سلامت داری چون سلامت ابعاد مختلفی دارد؛ اجتماعی، روانی معنوی و...  و چهارم اینکه «سلامت» اصلا یک واژه ادبی، عرفانی و فلسفی است و خیلی ارتباطی با مفهوم بیماری ندارد. در این ویدئو دکتر حمیدرضا نمازی پژوهشگر اخلاق و فلسفه پزشکی، عضو هیئت علمی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران، درباره چهار نسبت سلامتی و بیماری صحبت می‌کند. با ما همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>293</video:duration>
                    <video:view_count>8934</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-05T13:00:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7401/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D8%AF-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-مادران-مستعد-دیابت-بارداری-هستند_405053033_v597d/video_کدام-مادران-مستعد-دیابت-بارداری-هستند_405053033_v597d.jpg?cache=17161396381716139638</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام مادران مستعد دیابت بارداری هستند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ وقتی یک خانم با سابقه سلامتی در دوران بارداری قندخونش بالا برود به‌معنای این است که دیابت بارداری دارد. بنابراین لازم است آزمایش قندخون در هفته‌های 24 الی 28 حاملگی انجام شود. برخی افراد بیشتر از دیگران در معرض خطر دیابت بارداری هستند، مثل افراد چاق، زنانی که والدین آنها مبتلا به دیابت نوع 2 هستند و فردی که سندرم تخمدان پلی‌کیستیک دارد. پیشنهاد می‌کنیم برای اطلاعات بیشتر این ویدئو را ببینید و تجربیات خود را با درمیان بگذارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>244</video:duration>
                    <video:view_count>9335</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-05T09:00:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7400/%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%D9%88-%DA%AF%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%D8%B3%D9%85%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رفتار-و-گفتار-سمی-چه-نشانه-هایی-دارد_404133114_vfc77/video_رفتار-و-گفتار-سمی-چه-نشانه-هایی-دارد_404133114_vfc77.jpg?cache=17161396331716139633</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رفتار و گفتار سمی چه نشانه‌هایی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رفتارهای سمی طیف وسیعی از احساسات منفی را در فرد دارای این رفتارها ایجاد می‌کنند و منجر به بیماری‌های روحی، روانی و جسمانی می‌گردند و سلامت روان و کیفیت زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهند. این رفتارهای سمی که اطرافیان را آزار می‌دهد و باعث دوریشان می‌شود، نوعی مکانیسم دفاعی است که فرد با رفتار آسیب رسان از خود نشان می‌دهد؛  مانند برچسب زدن به دیگران. برچسب زدن نوعی نگرش منفی است که به ما و افراد دیگر و همچنین به قدرت تفکر ما آسیب می‌رساند. این ویدیو را که از دکتر الهام فخاری دکترای روانشناسی تربیتی تماشا کنید، بیشتر چرایی با رفتار سمی و آسیب رسان آشنا می‎‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>175</video:duration>
                    <video:view_count>9194</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-04T17:01:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7398/%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%88%D9%87-%D8%A8%D8%B1-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D8%B4%DA%A9-%D8%A8%D8%AF%D9%87%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_به-نوزاد-علاوه-بر-شیر-مادر-شیرخشک-بدهیم_404122947_v2101/video_به-نوزاد-علاوه-بر-شیر-مادر-شیرخشک-بدهیم_404122947_v2101.jpg?cache=17161396271716139627</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[به نوزاد علاوه بر شیر مادر شیرخشک بدهیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
شیرخواری که با شیرخشک تغذیه می‌شود به علت تخلیه کندتر معده و سیری کاذب طولانی مدت، تمایل کمتری به گرفتن پستان مادر دارد که باعث می‌شود تولید شیرمادر کم و کمتر شود. همچنین مکیدن سرشیشه باعث ایجاد سردرگمی شیرخوار در گرفتن پستان مادر هم می‌شود. در شرایطی که شیر مادر کم باشد، می‌توان به صورت موقت به شیرخوار، شیر خشک داد اما با کمک کاپ شیردهی یا سرنگ تا شیرمادر کامل شود. لازم است گفته شود شاید شیرخوار طعم شیرخشک را بپسندد و دیگر تمایلی به خوردن شیرمادر نداشته باشد و به همین دلیل است که در چنین شرایطی احتمال آن وجود دارد که با ورود شیرخشک، شیرخوار دیگر پستان مادر را نگیرد. در این ویدئو دکتر منصور بهرامی متخصص اطفال در این باره صحبت می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>251</video:duration>
                    <video:view_count>9068</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-04T15:59:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7396/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%B2%D8%AE%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D8%B4%D9%82%D8%A7%D9%82-%D9%86%D9%88%DA%A9-%D9%BE%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-زخم-یا-شقاق-نوک-پستان-چیست-و-چطور-درمان-می-شود_404122540_va2ce/video_علت-زخم-یا-شقاق-نوک-پستان-چیست-و-چطور-درمان-می-شود_404122540_va2ce.jpg?cache=17161396221716139622</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت زخم یا شقاق نوک پستان چیست و چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زخم یا شقاق نوک پستان، یکی از موارد شایع است که بسیاری از مادران شیرده با آن مواجه می‌شوند. شایع‌ترین علت زخم نوک پستان، شیردهی در وضعیت نادرست و عدم پستان گرفتن صحیح شیرخوار است که اگر مادر از ابتدا با روش‌های صحیح شیردهی آشنا شده باشد با چنین مشکلی مواجه نخواهد شد. به هنگام بروز این مشکل، مشاور شیردهی یا پزشک باید حتما وضعیت شیردهی را از نزدیک مشاهده و بررسی کند و آموزش‌های صحیح را به مادر بدهد. در این ویدئو دکتر مژگان مظلوم ضمن اشاره به علل دیگر زخم یا شقاق نوک پستان، به ارائه راهکارهای مناسب پرداخته‌ است. با ما همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>416</video:duration>
                    <video:view_count>8922</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-04T15:55:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7395/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D9%88%D9%85-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%D9%88%D8%B3%DB%8C%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تغذیه-در-سال-دوم-و-راهکارهایی-برای-پیشگیری-از-پوسیدگی-دندان-های-شیری404122458_v88c9/video_تغذیه-در-سال-دوم-و-راهکارهایی-برای-پیشگیری-از-پوسیدگی-دندان-های-شیری404122458_v88c9.jpg?cache=17161396151716139615</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تغذیه در سال دوم و راهکارهایی برای پیشگیری از پوسیدگی دندان‌های شیری]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
در شش ماه اول زندگی، شیرخوار به صورت انحصاری با شیرمادر تغذیه و ویتامین A و D K نیز به او داده می‌شود و همچنین قطره آهن اگر به دلایلی پزشک تجویز کند. از پایان 6 ماهگی تغذیه تکمیلی شروع می‌شود اما اولویت تغذیه شیرخوار همچنان با شیرمادر و لازم است شیرخوار 8 وعده در 24 ساعت با شیرمادر تغذیه شود، در غیر این صورت شیر مادر کم و خشک می‌شود. در سال دوم زندگی شیرخوار، ارزش غذایی شیرمادر همچنان ادامه دارد و سیستم ایمنی کودک هم هنوز کامل نشده است. این ویدئو از دکتر محمود راوری متخصص کودکان در همین باره است و البته نکات مهم و ضروری درباره سلامت دندان شیرخوار هم می‌گوید. اینکه شیر مادر باعث پوسیدگی دندان می‌شود؟ چرا دندان شیری پوسیده می‌شود؟ دندان شیرخوار را چطور باید مسواک کرد و و چطور از پوسیدگی دندان او پیشگیری کنیم و آیا فلورایدتراپی انجام شود یا نه؟ ]]></video:description>
                    <video:duration>1164</video:duration>
                    <video:view_count>9308</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-04T15:54:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7394/%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D8%B4%DA%A9-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیرمادر-چه-تفاوتی-با-شیرخشک-دارد_404122415_v8d9e/video_شیرمادر-چه-تفاوتی-با-شیرخشک-دارد_404122415_v8d9e.jpg?cache=17161396071716139607</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیرمادر چه تفاوتی با شیرخشک دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چرا به شیرمادر خون سفید اطلاق می‌شود؟ شیرمادر چگونه در شیرخوار ایمنی ایجاد می‌کند؟ اینکه «ترکیب شیرمادر ثابت نیست» به چه معناست؟ چرا گفته می‌شود شیرمادر سلامتی شیرخوار را حتی تا سنین بزرگسالی تضمین می‌کند؟ تمام این سوالات مهم و همچنین فرق شیرمادر و سایر شیرهای مصنوعی، موضوعی است که در این ویدئو دکتر مژگان مظلوم در مورد آن‌ها صحبت می‌کنند. تماشا کنید و بیشتر بدانید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>468</video:duration>
                    <video:view_count>9273</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-04T15:54:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7393/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%BA%D8%B0%DB%8C-%D9%85%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%A7-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ارتباط-مواد-مغذی-موجود-در-شیرمادر-با-تغذیه-مادر404122307_vd0ed/video_ارتباط-مواد-مغذی-موجود-در-شیرمادر-با-تغذیه-مادر404122307_vd0ed.jpg?cache=17161396011716139601</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ارتباط مواد مغذی موجود در شیرمادر با تغذیه مادر]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مواد مغذی موجود در شیرمادر به دو دسته تقسیم می‌شوند: گروه اول، آنهایی که وجودشان در شیرمادر به تغذیه مادر وابسته است و کمبودشان در تغذیه مادر می‌تواند علایم و عوارضی در شیرخوار ایجاد کند. گروه دوم، موادی که وجودشان در شیر به تغذیه مادر وابسته نیست و درصورت کمبود، از ذخایر مادر برداشت می‌شوند. در این ویدئو دکتر مژگان مظلوم درباره این دو گروه غذایی بسیار مهم صحبت می‌کند. تماشا کنید و اطلاعات درست و علمی به دست بیاورید.   ]]></video:description>
                    <video:duration>387</video:duration>
                    <video:view_count>9507</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-04T15:53:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7392/%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%DA%86%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%A7%DA%A9%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D8%A7-%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مصرف-چه-خوراکی-هایی-شیر-مادر-را-زیاد-می-کند_404105111_v2618/video_مصرف-چه-خوراکی-هایی-شیر-مادر-را-زیاد-می-کند_404105111_v2618.jpg?cache=17161395931716139593</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مصرف چه خوراکی‌هایی شیر مادر را زیاد می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
یکی از دغدغه‌های مهم و بسیار شایع مادران شیرده این است که باید چه مواد غذایی را بخورند تا شیرشان زیاد شود. باید گفت عوامل اصلی و کلیدی در ایجاد و افزایش شیرمادر شامل موارد زیر است: شیردهی مکرر، وضعیت صحیح شیردهی، درست به پستان گذاشتن شیرخوار، مکیدن موثر و تخلیه شیر از پستان مادر و شیردهی در شب. اما لازم است گفته شود که انجام ندادن این موارد و مصرف مواد غذایی بیشتر، جز اضافه وزن و چاقی چیزی برای مادر به همراه ندارد. اما در کنار مواردی که نام برده شد، استراحت مناسب و تغذیه صحیح مادر می‌تواند باعث افزایش رفلکس جهش شیر در مادر شود. در این ویدئو دکتر مژگان مظلوم به مواد غذایی که می‌تواند در افزایش شیر مادر موثر باشند، می‌پردازد. با ما همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>337</video:duration>
                    <video:view_count>9217</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-04T14:21:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7391/%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آنچه-باید-درباره-آلرژی-غذایی-شیرخواران-تغذیه-شده-با-شیر-مادر-بدانید404105026_vecfc/video_آنچه-باید-درباره-آلرژی-غذایی-شیرخواران-تغذیه-شده-با-شیر-مادر-بدانید404105026_vecfc.jpg?cache=17161395861716139586</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آنچه باید درباره آلرژی غذایی شیرخواران تغذیه شده با شیر مادر بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
در دنیای مدرن امروزی حساسیت‌زاهای زیادی وجود دارد که به طرق مختلف استنشاقی، خوراکی یا تماسی وارد بدن شیرخوار می‌شوند و علائمی را ایجاد می‌کنند. این علائم در شیرخواران بیشتر در پوست بروز می‌کند اما می‌تواند علائم گوارشی یا تنفسی هم داشته باشد. البته شیرخوارانی که تغذیه انحصاری با شیر مادر دارند کمتر در معرض این حساسیت‌ها قرار می‌گیرند و درصورت درگیری، شدت علائم در آنها کمتر است. مادران باید بدانند که بروز این علایم صرفاً به منزله آلرژی نیست و شاید با نشانه‌های مشکلات دیگر همپوشانی داشته باشند، پس درصورت مشاهده هرگونه علائم در شیرخوار با پزشک مشورت کنید و تشخیص و درمان قطعی را بر عهده متخصص بگذارید. به صورت خودسرانه از انجام اقدامات درمانی و یا انواع پرهیزهای غذایی برای خود اجتناب و تغذیه انحصاری با شیرمادر را ادامه دهید. در این ویدئو دکتر بهار اله وردی فوق تخصص گوراش و کبد کودکان کامل و جامع درباره آلرژی شیرخواران می‌گوید، دعوتید به تماشا. ]]></video:description>
                    <video:duration>519</video:duration>
                    <video:view_count>9319</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-04T14:20:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7390/%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D9%87%D9%85%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D8%B9%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زمان-شیردهی-باید-چه-موارد-مهمی-را-رعایت-کرد_404104943_va465/video_زمان-شیردهی-باید-چه-موارد-مهمی-را-رعایت-کرد_404104943_va465.jpg?cache=17169099241716909924</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زمان شیردهی باید چه موارد مهمی را رعایت کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
برای تغذیه درست نوزاد یا شیرخوار و شیردهی موفق، مادران باید نکات ساده و در عین حال مهمی را رعایت کنند. از جمله این که شیرخوار چرخش نداشته باشد و سر و بدن در یک راستا باشد. همچنین برای گرفتن سر، دست مادر نباید پس سر شیرخوار قرار بگیرد. شیر دادن به شیرخوار در حال گریه و فشار روی چانه شیرخوار به منظور باز کردن دهان او اشتباه است. در این ویدئو دکتر مژگان مظلوم علاوه‌بر موارد ذکر شده به نکات مفید و کاربردی دیگری هم اشاره می‌کند. با ما همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>276</video:duration>
                    <video:view_count>9147</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-04T14:19:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7389/%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیر-مادر-چه-مزایای-ایمنی-و-تغذیه-ای-برای-شیرخوار-دارد_404104850_vafa9/video_شیر-مادر-چه-مزایای-ایمنی-و-تغذیه-ای-برای-شیرخوار-دارد_404104850_vafa9.jpg?cache=17161395731716139573</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیر مادر چه مزایای ایمنی و تغذیه‌ای برای شیرخوار دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شیرمادر در گذشته و در تمام دنیا، حداقل اهمیت را داشت و تغذیه شیرخوار با آن نشانه عقب‌ماندگی تلقی می‌شد. خوشبختانه با تلاش‌های صورت گرفته در دهه‌های اخیر  شیرمادر جایگاه خودش را پیدا کرده و در حال حاضر شیرمادر یکی از اصول شناخته شده تغذیه شیرخوار در دانشگاه‌های معتبر ایران و جهان است. شیر مادر دارای پروتئین، قند، چربی، مواد معدنی، ویتامین ها و سایر مواد بیولوژیک است. همچنین بهتر است حانواده‌ها بدانند که شیرمادر هیچ مشابهی ندارد و تاکنون هیچ شیرخشکی تولید نشده است که بتواند تمام خواص شیر مادر را داشته باشد. در این ویدئو دکتر منصور بهرامی درباره مزایای تغذیه‌ای و ایمونولوژیک شیر مادر توضیحات کاملی می‌دهد. با ما همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>351</video:duration>
                    <video:view_count>9104</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-04T14:18:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7388/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%86%D8%A7%D8%B4%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D8%AF%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D9%86%D9%86%D8%AF-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-التهاب-های-دهان-و-دندان-ناشی-از-بیماری-های-جدی-مانند-سرطان-است_404093107_v47d5/video_چه-زمانی-التهاب-های-دهان-و-دندان-ناشی-از-بیماری-های-جدی-مانند-سرطان-است_404093107_v47d5.jpg?cache=17161395651716139565</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی التهاب‌های دهان و دندان ناشی از بیماری‌های جدی مانند سرطان است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ برخی از بیماری‌ها مثل کم خونی، دیابت، سرطان دهان، پرخوری عصبی و سرطان خون علائمشان در دهان ظاهر می‌شود. بسیاری از افرادی هم که بهداشت دهان و دندان را به خوبی رعایت نمی‌کنند این علائمی مثل التهاب لثه، تورم و خون‌ریزی  را مشاهده می‌کنند و نگران می‌شوند. اگر بهداشت دهان و دندان خود را کاملا رعایت می‌کنید و باز هم چنین علائمی در دهان خود دارید باید معاینه شوید. در واقع بیشتر اوقات التهاب‌های دهانی ناشی از عدم کشیدن نخ دندان است اما اگر با رعایت نکات بهداشتی، ضایعه‌ای در دهان دارید لازم است با توجه به نکات بیان شده در این ویدئو به پزشک مراجعه کنید. توجه داشته باشید که اگر دهان‌تان سالم باشد، بدن‌تان هم قطعا سالم‌تر خواهد بود.]]></video:description>
                    <video:duration>250</video:duration>
                    <video:view_count>9094</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-04T13:01:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7387/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%B1%D8%AB%DB%8C-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلالات-ارثی-چگونه-تشخیص-داده-می-شوند_404053059_v504b/video_اختلالات-ارثی-چگونه-تشخیص-داده-می-شوند_404053059_v504b.jpg?cache=17161395601716139560</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلالات ارثی چگونه تشخیص داده می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[به مجموعه بیماری‌هایی که در اثر تغییر در ماده ژنتیکی فرد ایجاد و از نسلی به نسل دیگر منتقل می‌شوند بیماری‌های ارثی می‌گویند. درواقع بروز ناهنجاری و بیماری‌های ژنتیکی درنتیجه ایجاد جهش یا تغییر در کروموزوم‌های بدن است. پلی داکتیلی یا پُرانگشتی نوعی اختلال ژنتیکی است که باعث می‌شود انگشتان دست یا پا در فرد مبتلا بیشتر باشد. فیبروز سیستیک هم نوعی بیماری ارثی است که البته به روشی متفاوت از پلی داکتیلی به ارث می‌رسد. این بیماری جدی است و والدین می‌توانند در دوران بارداری از طریق  غربالگری جنین متوجه این بیماری شوند.  ]]></video:description>
                    <video:duration>234</video:duration>
                    <video:view_count>9214</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-04T09:00:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7386/%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-hiv-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%D9%86%D8%AA%D9%82%D9%84-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ویروس-hiv-چگونه-منتقل-می-شود_403133038_v76c2/video_ویروس-hiv-چگونه-منتقل-می-شود_403133038_v76c2.jpg?cache=17161395551716139555</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ویروس HIV چگونه منتقل می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر می‌خواهید از ابتلا به ویروس اچ‌آی‌وی در امان باشید بهترین راه این است که از راه‌های انتقال آن مطلع باشید. ویروس HIV می‌تواند از خون، شیر مادر، روابط جنسی محافظت نشده پرخطر منتقل شود. اچ‌ آی‌ وی همچنین در دوران بارداری و زایمان از مادر به فرزندش منتقل می‌شود. باید بدانید که افراد از طریق تماس‌های معمولی روزمره مانند بوسیدن، در آغوش گرفتن، دست دادن، یا اشتراک اشیاء شخصی، غذا یا آب به HIV آلوده نمی‌شوند. بنابراین توصیه می‌شود که از سرنگ، تیغ و وسایل تزریق مشترک استفاده نشود، زنان مبتلا به اچ‌ آی‌ وی نباید به نوزادان خود شیر دهند و روابط جنسی محافظت شده داشته باشند. در ادامه شما را دعوت به دیدن این ویدیو از دکتر وحید جهان میری نژاد،  پزشک و فعال در حوزه آسیب‌های اجتماعی و بیماری های آمیزشی می‌کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>221</video:duration>
                    <video:view_count>9413</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T17:00:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7384/%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%86%D9%82%D8%B4%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیردهی-چه-نقشی-در-سلامت-مادر-دارد_403130729_v56b9/video_شیردهی-چه-نقشی-در-سلامت-مادر-دارد_403130729_v56b9.jpg?cache=17161395491716139549</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیردهی چه نقشی در سلامت مادر دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
شیردهی فواید زیادی برای شیرخوار دارد اما مزایای زیاد برای مادر هم دارد. از جمله ترشح اکسی‌توسین یا همان هورمون عشق، پیشگیری از افسردگی بعد از زایمان، کاهش خون‌ریزی رحمی، کاهش احتمال ابتلا به سرطان تخمدان و پستان، مسئولیت‌پذیری بیشتر و تقویت حس توانمندی مادر، کاهش وزن مناسب و بازگشت به وزن قبل از بارداری، کم شدن اضطراب و استرس و کاهش احتمال ابتلای مادر به افزایش فشار و چربی خون. در این ویدئو دکتر فرزانه گلبنی توضیحات کاملی درباره فواید شیردهی برای مادر می‌دهد. با ما همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>468</video:duration>
                    <video:view_count>9056</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T16:37:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7383/%D8%A2%D8%BA%D9%88%D8%B2-%DA%86%D9%87-%D9%81%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آغوز-چه-فوایدی-برای-نوزاد-دارد_403130651_v2485/video_آغوز-چه-فوایدی-برای-نوزاد-دارد_403130651_v2485.jpg?cache=17161395411716139541</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آغوز چه فوایدی برای نوزاد دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اولین شیرمادر آغوز یا کلستروم نام دارد که مقدار ترشح آن کم است ولی قدرت بسیار زیادی دارد. آغوز اولین ماده ایمنی بخش است که وارد بدن نوزاد می‌شود و حکم واکسن را برای نوزاد دارد. آغوز در مخاط روده و دستگاه تنفسی نوزاد می‌نشیند و مانع ورود میکروب‌ها به بدن او می‌شود. نکته مهم دیگر و بزرگ‌ترین چالش شیردهی، مربوط به هفته اول است که در صورت حمایت و همراهی خانواده، مادر می تواند این روزهای حساس را به خوبی پشت سر بگذارد و نوزاد از شیرمادرش محروم نشود. در این ویدئو دکتر منصور بهرامی از برخی باورهای شایع اما نادرست درباره شیر مادر می‌گوید؛   مانند: رنگ زرد آغوز و باور به اینکه باعث زردی نوزاد می‌شود، گمان اینکه گریه مکرر نوزاد ناشی از گرسنگی او و عدم کفایت شیرمادر است یا این که بهتر است مادر در روزهای اول به صورت موقت به نوزادش شیرخشک بدهد تا شیرش جاری شود و... . حتما تماشا کنید تا بر اساس این باورهای نادرست تصمیم اشتباهی نگیرید و فرزند دلبند را از شیر مادر محروم نکنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>457</video:duration>
                    <video:view_count>9015</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T16:36:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7381/%D8%B2%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زردی-نوزاد-چیست-و-چه-ارتباطی-با-شیر-مادر-دارد_403130458_v4f35/video_زردی-نوزاد-چیست-و-چه-ارتباطی-با-شیر-مادر-دارد_403130458_v4f35.jpg?cache=17161395351716139535</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زردی نوزاد چیست و چه ارتباطی با شیر مادر دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تفکرهای نادرستی در مورد آغوز یا همان کلستروم وجود دارد؛ برخی بر این باورند که رنگ زرد آن باعث زردی نوزاد می‌شود. این یک تصور نادرست است، البته نوعی زردی نادر با مدت زمان طولانی وجود دارد که شیر مادر در آن بی‌تاثیر نیست، اما عوارض زرد‌ی‌های معمولی را هم ندارد. اما برای درمان زردی از نوع شیر مادر، قطع شیردهی راه حل نیست و نباید با شیرخشک جایگزین شود. جایگزینی موقت شیرخشک با شیر مادر برای زردی نوزاد راه حلی گران‌قیمت است، چراکه عوارض زیادی مثل محرومیت نوزاد از مزایای شیر مادر را به همراه دارد. در این ویدئو دکتر منصور بهرامی، متخصص کودکان در مورد زردی و ارتباط آن با شیر مادر توضیح می‌دهد. تماشا کنید و با راه و روشی علمی با چالش زردی شیرخوار خود مواجه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>317</video:duration>
                    <video:view_count>9038</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T16:34:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7380/%D8%AD%D9%85%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%D9%BE%D8%AF%D8%B1-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D9%88-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_حمایت-پدر-چه-تاثیری-بر-سلامت-شیرخوار-و-خانواده-دارد_403130422_vcb0e/video_حمایت-پدر-چه-تاثیری-بر-سلامت-شیرخوار-و-خانواده-دارد_403130422_vcb0e.jpg?cache=17161395281716139528</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[حمایت پدر چه تاثیری بر سلامت شیرخوار و خانواده دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
در دنیای مدرن امروزی که اغلب مادران شاغل هستند، نقش پدر در حمایت از همسر و فرزندان پررنگ تر از قبل شده است. در واقع پدر باید از زمان بارداری مادر پذیرای نقش خود و در کنار مادر باشد و او را حمایت کند. حمایت پدر از زمان بارداری، احساس امنیت و قدرت را در مادر به وجود می‌آورد و همچنین خطر تولد نوزاد نارس را کاهش می‌دهد. در اهمیت نقش حمایتی پدر پس از تولد فرزند می‌توان به این موارد اشاره کرد: باعث تحکیم خانواده می‌شود، کودک هم از پدر و هم از مادر آموزش می‌بیند، زودتر زبان باز می‌کند و راحت‌تر صحبت می‌کند و کلمات بیشتری را می‌گوید، قدرت تعامل اجتماعی بهتری پیدا می‌کند و در مدرسه بهتر شکوفا می‌شود و درس می‌خواند. در این ویدئو دکتر منصور بهرامی در مورد نقش حمایتی پدر و تاثیر آن روی نوزاد نکات جالبی را می‌گوید. تماشا کنید و اگر مرد هستید از نقش پدری خود غافل نشوید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>362</video:duration>
                    <video:view_count>9397</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T16:34:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7379/%D9%88%D9%82%D8%AA%DB%8C-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D9%BE%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D9%85%DB%8C-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_وقتی-شیرخوار-پستان-مادر-را-نمی-گیرد-چه-باید-کرد_403130034_vc146/video_وقتی-شیرخوار-پستان-مادر-را-نمی-گیرد-چه-باید-کرد_403130034_vc146.jpg?cache=17161395221716139522</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[وقتی شیرخوار پستان مادر را نمی‌گیرد چه باید کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر شیرخواری از گرفتن پستان مادر امتناع می‌کند باید  معاینه شود و همچنین معاینه پستان مادر و بررسی وضعیت شیردهی توسط پزشک یا مشاور شیردهی آموزش دیده انجام شود. دلایل مختلفی برای امتناع شیرخوار از گرفتن یک یا هر دو پستان وجود دارد که در این ویدئو دکتر علی اصغر حلیمی اصل، متخصص کودکان درباره آنها صحبت می‌کند و همچنین به این سوالات پاسخ می‌دهد؛ رابط پستان یا نیپل شیلد چیست؟ چگونه می‌توان به شیرخواری که از گرفتن پستان مادر امتناع می‌کند شیر داد؟ اگر شیرخوار فقط یک پستان مادر را می گیرد چه باید کرد و... . حتما تماشا کنید تا اگر شیرخوار از خوردن شیر مادر امتناع می‌کند به سرعت سراغ تغذیه او با شیر خشک نروید. ]]></video:description>
                    <video:duration>377</video:duration>
                    <video:view_count>9300</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T16:30:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7377/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%DA%A9%D8%A7%D9%86%DA%AF%D9%88%D8%B1%D9%88%DB%8C%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%85%DA%A9%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مراقبت-کانگورویی-چیست-و-چه-کمکی-به-نوزادان-نارس-می-کند_403125915_v26e0/video_مراقبت-کانگورویی-چیست-و-چه-کمکی-به-نوزادان-نارس-می-کند_403125915_v26e0.jpg?cache=17161395151716139515</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مراقبت کانگورویی چیست و چه کمکی به نوزادان نارس می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مراقبت کانگورویی یا روش مراقبت آغوشی ویژه نوزادانی است که نارس متولد می‌شوند. در این روش شیرخوار طوری در آغوش مادر نگه داشته می‌شود که هم احساس امنیت کند و هم نزدیک پستان مادر باشد و تغذیه شود. این روش از سال‌های قبل ابداع شده و روشی مطمئن برای نوزادان نارس است. چون این نوزادان در تماس پوست با پوست با مادر خود می‌توانند زودتر وزن بگیرند، زودتر یاد بگیرند شیر بخورند و در نتیجه زودتر از بیمارستان ترخیص شوند. از دیگر فواید مراقبت آغوشی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: تثبیت وضعیت متابولیک نوزاد، قند خون مناسب، آرامش نوزاد، ضربان قلب و تنفس متناسب، وزن گیری مناسب و افزایش ترشح هورمون رشد. برای مراقبت آغوشی کودکان نارس، مادر باید لباس راحتی بپوشد که تماس پوست با پوست به درستی انجام شود. این جلسات حدود یک ساعت طول می‌کشد و در این مدت نباید نوزاد از مادر جدا شود. لازم است گفته شود که این کار باعث افزایش شیر مادر هم می‌شود. در این ویدئو دکتر محمود راوری درباره KMC یا همان مراقبت آغوشی توضیحاتی را ارائه می‌دهند. با ما همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>787</video:duration>
                    <video:view_count>8955</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T16:29:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7376/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2-sns-%DB%8C%D8%A7-%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84-%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تماشای-شیوه-صحیح-استفاده-از-sns-یا-مکمل-رسان403125818_vb772/video_تماشای-شیوه-صحیح-استفاده-از-sns-یا-مکمل-رسان403125818_vb772.jpg?cache=17161395091716139509</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تماشای شیوه صحیح استفاده از SNS یا مکمل رسان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بسیار مهم است که شیرخوار با شیر مادر تغذیه و تماس پوست با پوست هم برقرار شود. برای همین راهکارهای مختلفی ابداع شده‌اند برای زمانی که مادر به دلایلی نمی‌تواند مستقیم از پستان خود کودک را تغذیه کند؛ مانند انواع شیردوش‌ها و روش‌های دوشیدن شیر که در ویدئوهای دیگری به آنها پرداخته‌ایم و همچنین ابزار مناسب برای دادن شیر دوشیده شده به شیرخوار. در این ویدئو دکتر محمود راوری متخصص کودکان می‌گوید که چرا یکی از بهترین روش‌های دادن شیر دوشیده شده به شیرخوار استفاده از ابزار مکمل رسان یا همان SNS است و چگونه باید از این وسیله استفاده کرد. این ویدئوی بسیار کاربردی را از دست ندهید. ]]></video:description>
                    <video:duration>278</video:duration>
                    <video:view_count>9029</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T16:28:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7373/%D9%86%D8%A7%DA%A9%D8%A7%D9%81%DB%8C-%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%86-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D8%B0%D9%87%D9%86%DB%8C%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ناکافی-بودن-شیر-مادر-واقعی-است-یا-ذهنی_403125526_vba23/video_ناکافی-بودن-شیر-مادر-واقعی-است-یا-ذهنی_403125526_vba23.jpg?cache=17161394921716139492</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ناکافی بودن شیر مادر  واقعی است یا ذهنی؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بسیاری از نو مادران که تغذیه انحصاری با شیر مادر را انتخاب کرده‌اند درباره مقدار شیر خود و کافی بودن آن نگرانند. در این ویدئو دکتر علی اصغر حلیمی اصل، متخصص کودکان توضیح می‌دهند که آیا شیرمادر واقعا کم است یا فقط یک تصور ذهنی است؟ چراکه تنها 3 الی 5 درصد مادران توانایی تولید شیر کافی ندارند و دچار کم شیری واقعی هستند. این متخصص به سایر سوالات مادر هم پاسخ می‌دهد؛ عوامل تاثیرگذار بر ناکافی بودن شیرمادر کدامند؟ چگونه می‌توان فهمید ناکافی بودن شیرمادر واقعی نیست؟ در چه مواردی مادر احساس می‌کند شیرکافی ندارد؟ روزهای جهش رشد یا طغیان اشتها یعنی چه؟ رفلکس جهش شیر چیست؟ با این ویدئو همراه شوید تا در مورد ناکافی بودن شیر مادر اطلاعات کامل و درستی را به دست آورید.]]></video:description>
                    <video:duration>424</video:duration>
                    <video:view_count>9427</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T16:25:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7372/%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%86%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آنچه-مادران-نگران-باید-در-مورد-راهکارهای-افزایش-شیر-خود-بدانند403125437_vd1ef/video_آنچه-مادران-نگران-باید-در-مورد-راهکارهای-افزایش-شیر-خود-بدانند403125437_vd1ef.jpg?cache=17161394871716139487</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آنچه مادران نگران باید در مورد راهکارهای افزایش شیر خود بدانند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
جالب است بدانید که در 95 درصد از مادران شیرده، مشکل تولید شیر وجود ندارد اما شاید در خروج شیر مشکلی وجود داشته باشد. اما برای برای رفع مشکل خروج شیر از پستان مادر چه راهکارهایی وجود دارد؟ برقراری تماس پوست با پوست مادر و نوزاد، افزایش دفعات شیردهی، شیردهی در شب و دوشیدن شیر پس از هربار شیردهی. همچنین شاید برای شما مادران عزیز سوال باشد که چه رابطه‌ای بین تغذیه مادر و تولید شیر وجود دارد؟ آیا خوردن ویتامین‌ها و مکمل‌ها نقشی در تولید شیر بیشتر دارد؟ در این ویدئو دکتر علی اصغر حلیمی اصل به این سوالات شما پاسخ می‌دهند. با ما همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>293</video:duration>
                    <video:view_count>9278</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T16:24:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7370/%DA%A9%D9%88%D9%84%DB%8C%DA%A9-%DB%8C%D8%A7-%D8%AF%D9%84-%D9%BE%DB%8C%DA%86%D9%87%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%AA%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کولیک-یا-دل-پیچه_-علت_-علائم-و-درمان-آن403125202_v3f4d/video_کولیک-یا-دل-پیچه_-علت_-علائم-و-درمان-آن403125202_v3f4d.jpg?cache=17161394751716139475</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کولیک یا دل پیچه، علت، علائم و درمان آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
کولیک یا دل پیچه مشکل بسیار شایع دوران شیرخواری است که نمی‌توان نام آن را بیماری گذاشت، چراکه به تکامل دستگاه گوارش مرتبط است و به مرور زمان برطرف می‌شود. علت آن می‌تواند بلعیدن هوای زیاد هنگام شیر خوردن یا گریه باشد. در این ویدئو دکتر بهار اله‌وردی، فوق تخصص گوارش و کبد کودکان درباره کولیک توضیحات کاملی می‌دهد؛ علائم کولیک چیست؟ از چه سنی شروع می شود؟ رشد شیرخوار مبتلا چگونه است؟ آیا درمان دارویی برای کولیک وجود دارد؟ آیا مادر نیاز به پرهیز غذایی خاصی دارد؟ با این ویدئو همراه شوید تا ببینید برای کولیک یا دل پیچه شیرخوار چه کارهایی را باید و چه کارهایی را نباید انجام داد. ]]></video:description>
                    <video:duration>572</video:duration>
                    <video:view_count>9353</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T16:22:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7369/%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%88%D9%85-%D9%87%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D9%86%D9%82%D8%B4%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%AF%D9%87-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_میکروبیوم-ها-چه-نقشی-در-سلامت-روده-شیرخوار-دارند403125121_v35ce/video_میکروبیوم-ها-چه-نقشی-در-سلامت-روده-شیرخوار-دارند403125121_v35ce.jpg?cache=17161394691716139469</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[میکروبیوم‌ها چه نقشی در سلامت روده شیرخوار دارند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
در نظام خلقت میکروب‌هایی وجود دارند که وجودشان ضروری و سلامت بدن بسیار وابسته به سلامت میکروبیوم‌هاست. دلیل آنکه این روزها پزشک‌ها اعتقاد دارند نباید آنتی‌بیوتیک زیاد مصرف کرد این است که بر میکروبیوم‌های داخل روده تاثیر منفی می‌گذارد. وجود این باکتری‌های مفید برای بدن ضروری است، به این دلیل که نقش مهمی در تولید ویتامین‌ها ایفا می‌کنند و همچنین مواد میانجی عصبی که قرار است فرد را رشد بدهند و شخصیتش را بسازند. در این ویدئو دکتر محمد زنوزی راد، متخصص طب کودکان درباره نقش میکروبیوم‌ها در سلامت روده شیرخوار صحبت می‌کند، به‌ویژه آن‌هایی که کولیک دارند. حتما تماشا کنید و از اهمیت میکروبیوم‌ها غافل نشوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>279</video:duration>
                    <video:view_count>9501</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T16:21:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7368/%D8%A2%D8%A8%D8%B3%D9%87-%D9%BE%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آبسه-پستان-چیست-و-چه-علائم-و-درمانی-دارد_403125031_v1544/video_آبسه-پستان-چیست-و-چه-علائم-و-درمانی-دارد_403125031_v1544.jpg?cache=17161394631716139463</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آبسه پستان چیست و چه علائم و درمانی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بزرگترین دغدغه مادرانی که دچار آبسه پستان می‌شوند این است که آیا می‌توانند از پستان مبتلا به آبسه به شیرخوارشان شیر بدهند؟ درصورت جراحی و تخلیه آبسه چطور؟ آیا ادامه شیردهی به فرزندشان امکان پذیر است؟ چراکه گاهی بعد از تخلیه آبسه و نشت شیر از محل برش روی پستان، برخی به صورت خودسرانه یا متاسفانه با توصیه برخی پزشکان تصمیم به قطع شیردهی می‌گیرند. در این ویدئو دکتر مژگان مظلوم درباره آبسه پستان و سوالات مطرح شده اطلاعات مفیدی را در اختیار شما قرار می‌دهد. همراه ما باشید و به شیوه‌ای علمی و به روز با چالش‌های دوران شیردهی مواجه شوید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>217</video:duration>
                    <video:view_count>9233</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T16:20:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7367/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D9%88%D9%85-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-اهمیت-تغذیه-با-شیرمادر-در-سال-دوم-زندگی-و-روش-مناسب-از-شیرگیری-شیرخوار-بدانید403124647_v774d/video_درباره-اهمیت-تغذیه-با-شیرمادر-در-سال-دوم-زندگی-و-روش-مناسب-از-شیرگیری-شیرخوار-بدانید403124647_v774d.jpg?cache=17161394581716139458</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره اهمیت تغذیه با شیرمادر در سال دوم زندگی و روش مناسب از شیرگیری شیرخوار بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در رابطه با رشد و تغذیه شیرخواران بین یک تا دو سال باید به چند نکته مهم توجه کرد: کندی رشد طبیعی شیرخوار در این سن، عوامل کاهش اشتهای او، تاثیر رفتار والدین بر اشتهای کودک و جایگاه شیرمادر در تغذیه شیرخوار. همچنین سن مناسب از شیرگیری شیرخوار و روش صحیح آن هم سوال بسیاری از خانواده‌ها است که در این ویدئو دکتر مژگان مظلوم درباره همه این موارد صحبت می‌کند. برای کسب اطلاعات درست و اصولی این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>731</video:duration>
                    <video:view_count>8996</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T16:16:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7366/%D9%BE%D8%B1%D9%87%DB%8C%D8%B2-%DB%8C%D8%A7-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پرهیز-یا-رژیم-غذایی-در-مادرانی-که-شیر-می-دهند403124559_v656d/video_پرهیز-یا-رژیم-غذایی-در-مادرانی-که-شیر-می-دهند403124559_v656d.jpg?cache=17161394511716139451</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پرهیز یا رژیم غذایی در مادرانی که شیر می‌دهند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های مادران شیرده این است که آیا نیازی به پرهیز از خوردن برخی مواد غذایی دارند یا نه.  یا اینکه می‌توانند رژیم لاغری بگیرند؟ لازم است گفته شود که مادران شیرده هیچگونه پرهیز غذایی ندارند اعم از لبنیات، حبوبات و... . اما در مورد رژیم لاغری، دکتر مژگان مظلوم به نکات مهمی در این ویدئو اشاره می‌کند، مانند: روند کاهش وزن در مادران شیرده، رژیم مایعات خوب است یا نه، مجاز بودن یا نبودن استفاده از قرص‌های لاغری و همچنین خطرات کاهش وزن سریع در مادران شیرده. با ما همراه شوید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>368</video:duration>
                    <video:view_count>9087</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T16:15:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7365/%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%88%D9%82%D8%B9-%D8%B1%D9%86%DA%AF-%DB%8C%D8%A7-%D9%85%D8%B2%D9%87-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-موقع-رنگ-یا-مزه-شیر-مادر-تغییر-می-کند_403124513_v3b8f/video_چه-موقع-رنگ-یا-مزه-شیر-مادر-تغییر-می-کند_403124513_v3b8f.jpg?cache=17161394451716139445</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه موقع رنگ یا مزه شیر مادر تغییر می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رنگ یا مزه شیرمادر می‌تواند به دلیل شرایط تغذیه‌ای یا جسمانی خاص تغییر کند و این تغییر مزه و بوی شیر، گاهی با امتناع شیرخوار از گرفتن پستان مادر همراه می‌شود. از طرفی تغییر رنگ شیر نیز شاید باعث نگرانی مادر شود و این سوال که می‌تواند این شیر را به فرزندش بدهد یا نه؟ در نتیجه آگاهی مادر از این شرایط بر روند شیردهی او تاثیر می‌گذارد. در این ویدئو دکتر مژگان مظلوم در مورد تغییر زنگ و مزه شیرمادر و همچنین علت آن توضیح می‌دهد. با ما همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>124</video:duration>
                    <video:view_count>9100</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T16:15:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7364/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%DA%A9%D9%85%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%B9%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-باید-برای-درد-کمر-به-پزشک-مراجعه-کنیم_403093028_v5013/video_چه-زمانی-باید-برای-درد-کمر-به-پزشک-مراجعه-کنیم_403093028_v5013.jpg?cache=17161394401716139440</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی باید برای درد کمر به پزشک مراجعه کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کمر شما همیشه فعالیت دارد هربار که چیزی را بلند می‌کنید، می‌نشینید یا حتی دراز می‌کشید در حال استفاده از کمر خود هستید. کمر شامل ستونی از استخوان‌ها و مهره‌ها است که با بالشتک‌های کوچکی  به نام دیسک از هم جدا شده‌اند. این دیسک‌ها به عنوان پدهای ضربه‌گير عمل می‌کنند و در بین هر مهره قرار دارند. هر دیسک از یک حلقه بیرونی و هسته ژله‌ مانند داخلی تشکیل شده است. زمانی که دیسک بیش از حد کشیده شود و ماده داخلی ژله مانند آن تحت فشار قرار گيرد یا پوشش بیرونی آن پاره یا برآمده شود، برآمدگی دیسک اتفاق می‌افتد که آن را فتق یا پارگی دیسک می‌نامند. این فشار باعث ایجاد دردی می‌شود که می‌تواند تا انتهای ساق پا احساس شود. اکثر کمردردها درمان دارویی نیاز ندارند. برای کسب اطلاعات بیشتر این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>83</video:duration>
                    <video:view_count>9423</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T13:00:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7363/%D8%A8%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D8%A8%D8%A7-%D8%AA%D9%88%D8%B5%DB%8C%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D8%B9%D9%84%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D9%81%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برخورد-درست-با-توصیه-های-غیرعلمی-اطرافیان-به-مادران-شیرده-چیست_403085546_vee73/video_برخورد-درست-با-توصیه-های-غیرعلمی-اطرافیان-به-مادران-شیرده-چیست_403085546_vee73.jpg?cache=17161394341716139434</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برخورد درست با توصیه‌های غیرعلمی اطرافیان به مادران شیرده چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نوزاد که به دنیا می‌آید شاید نومادران با چالش‌هایی مواجه و به کمک نیاز داشته باشند و در این مواقع همیشه توصیه‌های مختلفی از سمت بزرگترها می‌شنوند و گاهی هم گوش می‌دهند که در بیشتر موارد با تجویز متخصص کودکان مغایرت دارد. دکتر فرزانه گلبنی در این ویدئو توضیح می‌دهد که مادر آگاه هرگز فرزند خود را در معرض توصیه‌های غیرعلمی افراد غیر متخصص قرار نمی‌دهد. تجویزهای غیرکارشناسانه حتی می‌تواند منجر به مرگ شیرخوار شود. همچنین توضیحات جامعی درباره این سوال مادران می‌دهد که به کدام منابع علمی برای حل مشکلات شیرخوار می‌توان اعتماد کرد؟  برای کسب اطلاعات بیشتر تماشا کنید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>301</video:duration>
                    <video:view_count>9257</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T12:25:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7362/%D8%B3%DB%8C%D8%B2%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1-%D9%86%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%A2%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D9%88%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سیزده-باور-نادرست-درباره-شیردهی-که-باید-از-آنها-دوری-کرد403085459_v812c/video_سیزده-باور-نادرست-درباره-شیردهی-که-باید-از-آنها-دوری-کرد403085459_v812c.jpg?cache=17161394281716139428</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سیزده باور نادرست درباره شیردهی که باید از آنها دوری کرد!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
دوارن بارداری و شیردهی یکی از مهم‌ترین دوران زندگی هر مادری است اما در این میان باورهای نادرستی وجود دارد که می‌تواند این دوران را با چالش‌های متفاوتی مواجه کند. در این ویدئو زیبا محمدخانلو کارشناس مامایی و ارشد ژنتیک از 13 باور نادرست در زمان شیردهی می‌گوید؛ مانند باور به این موارد که شیردهی باعث تغییر شکل پستان‌ها و اندام مادر می‌شود، مادران با پستان کوچک نمی‌توانند شیر کافی تولید کنند، اگر مدت زمان زیادی شیر در پستان باقی بماند فاسد می‌شود، تا چند روز بعد از زایمان یا هر زمان مادر احساس کند شیرش کم شده نباید شیر دهد تا شیر بیشتری در پستان‌ها جمع شود، شیرخواران بیمار نباید با شیرمادر تغذیه شوند، شیر مادر کیفیت ندارد و آبکی است، شیرخوار باید زمان مشخصی شیر بخورد، مادر باید روزانه چندبار پستان خود را شستشو دهد، تغذیه شیرخوار با شیرمصنوعی راحت‌تر از تغذیه با شیرمادر است، شیر مادر برای نوزادان نارس و چند قلو و یا با وزن کم کافی نیست، نوزادان نارس نیاز دارند قبل از شروع تغذیه با پستان مادر از بطری تغذیه کنند، اگر به هر دلیلی شیردهی متوقف شد مادر دوباره نمی‌تواند به شیرخوار شیر بدهد و.... اگر مشتاق هستید بدانید که متخصصان چه جوابی برای این باورهای نادرست دارند، حتما ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>849</video:duration>
                    <video:view_count>9116</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T12:24:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7360/%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82%DB%8C%D8%AA-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نوع-زایمان-چه-تاثیری-در-موفقیت-شیردهی-دارد_403085137_v48c9/video_نوع-زایمان-چه-تاثیری-در-موفقیت-شیردهی-دارد_403085137_v48c9.jpg?cache=17161394221716139422</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نوع زایمان چه تاثیری در موفقیت شیردهی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جالب است بدانید که 56%  زایمان‌ها در کشور از نوع سزارین است، درحالی که میانگین سزارین در سراسر دنیا بین 15 تا 20% است. درحالی که سزارین اصلا گزینه مناسبی برای مادر و نوزاد نیست، مگر در مواردی که جان مادر و نوزاد در خطر باشد. برخی به دلایل مختلف مثلاً تاریخ تولد نوزادشان، عمل سزارین را انتخاب می‌کنند و این انتخاب باعث زایمان‌های زودرس می‌شود. درحالی که این نوع از زایمان‌ها‌ آسیب‌های جبران ناپذیری به مغز نوزادان نارسی می‌زند که زودهنگام از رحم مادر خارج شده‌اند. در این ویدئو دکتر فرزانه گلبنی علاوه‌بر توضیح درباره تاثیر نوع زایمان در تداوم شیردهی به این سوالات هم پاسخ می‌دهند که عمل سزارین چه عوارضی برای نوزاد دارد؟ چه تفاوتی بین کودکان سزارینی و کودکان زایمان طبیعی وجود دارد؟ برای کسب اطلاعات علمی و مفید در این باره ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>563</video:duration>
                    <video:view_count>9227</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T12:21:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7359/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8-%D9%86%D9%88%DA%A9-%D9%BE%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تماشای-شیوه-صحیح-استفاده-از-محافظ-نوک-پستان-و-انواع-آن403085056_v5513/video_تماشای-شیوه-صحیح-استفاده-از-محافظ-نوک-پستان-و-انواع-آن403085056_v5513.jpg?cache=17161394161716139416</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تماشای شیوه صحیح استفاده از محافظ نوک پستان و انواع آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[محافظ نوک پستان یا نیپل شیلد، انواع مختلفی دارد ولی همه آنها مناسب نیستند. برخی محافظ‌ها بسیار نرم و انعطاف‌پذیرند که برای قرار گیری روی نوک پستان مناسب نیستند. در این ویدئو دکتر محمود راوری متخصص کودکان درباره انواع محافظ نوک پستان و دلیل استفاده می‌گوید و همچنین نحوه استفاده صحیح آن را هم آموزش می‌دهد. دعوتید به تماشا. ]]></video:description>
                    <video:duration>173</video:duration>
                    <video:view_count>9081</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T12:20:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7358/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D8%AF%D9%88%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D8%A8%D8%A7-%D8%AF%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تماشای-نحوه-صحیح-دوشیدن-شیر-با-دست403085007_v1cb6/video_تماشای-نحوه-صحیح-دوشیدن-شیر-با-دست403085007_v1cb6.jpg?cache=17161394101716139410</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تماشای نحوه صحیح دوشیدن شیر با دست]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
تغذیه شیرخوار با شیر مادر از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. اما گاهی به دلایلی امکان تغذیه مستقیم از پستان مادر وجود ندارد و مادر باید نوزاد یا شیرخوار را با شیر دوشیده خودش تغذیه کند. اما دوشیدن شیر روش‌های مختلفی دارد که از همه ساده‌تر و بهتر، دوشیدن با دست است. از طرفی، همین دوشیدن شیر با دست هم باید طبق اصول صحیحی انجام شود تا به برقراری جریان شیر کمک کند. دکتر محمود راوری در این ویدئو نحوه صحیح دوشیدن شیر با دست را نشان می‌دهد. اگر مادری هستید که باید شیر دوشیده شده به شیرخوار خود بدهید، این ویدئو را حتما تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>135</video:duration>
                    <video:view_count>9283</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T12:20:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7357/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%AC%D8%B3%D8%AA%D9%87-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%86%D9%88%DA%A9-%D9%BE%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تماشای-تمرین-هایی-برای-برجسته-کردن-نوک-پستان-فرورفته403084558_v74f4/video_تماشای-تمرین-هایی-برای-برجسته-کردن-نوک-پستان-فرورفته403084558_v74f4.jpg?cache=17161394041716139404</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تماشای تمرین هایی برای برجسته کردن نوک پستان فرورفته]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
هنگامی که شیرخوار پستان مادر را به دهان می‌گیرد با حرکت فک زدن باعث جاری شدن شیر می‌شود، اما نوک و هاله پستان مادرهم باید به درستی در دهان شیرخوار قرار بگیرد. برخی از مادران نوک پستان فرو رفته دارند و شیرخوار به آسانی نمی‌تواند پستان را بگیرد و شیر بخورد. در این ویدئو دکتر محمود راوری، متخصص کودکان با استفاده از ابزارهایی مثل سرنگ، به مادران آموزش می‌دهد که چگونه می‌توانند به صورت صحیح نوک پستان فرورفته خود را برجسته کنند. با این ویدئو همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>150</video:duration>
                    <video:view_count>9001</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T12:15:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7356/%D9%BE%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%86-%D9%88-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%B1%DA%A9%D8%B2-%D8%B4%DA%A9%D9%84-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%DA%A9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پستان-اولین-و-بهترین-مرکز-شکل-گیری-و-تکامل-مغز-کودکان-است403084518_v39a2/video_پستان-اولین-و-بهترین-مرکز-شکل-گیری-و-تکامل-مغز-کودکان-است403084518_v39a2.jpg?cache=17161393981716139398</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پستان اولین و بهترین مرکز شکل‌گیری و تکامل مغز کودکان است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زمانی که کودک به دنیا می‌آید به او شیرخوار گفته می‌شود و باید از شیر مادر تغذیه کند و دقیقا در همین دوره مغز او به سرعت در حال شکل‌گیری است. هر یک ثانیه هفتصد هزار اتصال عصبی بر قرار می‌شود پس باید قدر این ثانیه‌ها را دانست. برای همین تاکید می‌شود شیرخوار زیاد در آغوش مادر باشد و همچنین از شیر مادر تغذیه کند. سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده  که بزرگ‌ترین، اولین و بهترین مرکز شکل‌گیری و تکامل مغز کودکان، پستان مادر است. در این ویدئو  دکتر محمد زنوزی راد درباره  تأثیر آغوش مادر بر سرعت تکامل مغز شیرخوار صحبت می‌کنند و فواید بسیار مهمی که به همراه دارد. دعوتید به تماشا.  ]]></video:description>
                    <video:duration>307</video:duration>
                    <video:view_count>9258</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T12:15:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7355/%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D8%AC%D8%AF%D8%AF-%D8%AC%D9%84%D9%88%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیردهی-از-بارداری-مجدد-جلوگیری-می-کند_403084440_v3da4/video_شیردهی-از-بارداری-مجدد-جلوگیری-می-کند_403084440_v3da4.jpg?cache=17270906531727090653</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیردهی از بارداری مجدد جلوگیری می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بدن مادر در زمان بارداری و همگام با رشد جنین دچار تغییراتی می‌شود که پس از زایمان و شروع شیردهی، شروع می‌کند به بازسازی و بازگشت به زمان قبل از بارداری و حالت طبیعی. وقتی مادر به شیرخوارش شیر می‌دهد، تغییرات هورمونی که در بدن او رخ می‌دهد مانع تخمک گذاری و برقراری عادت ماهیانه می‌شود، به این ترتیب خونی که بدنش در زمان زایمان از دست داده جبران می‌گردد. از طرف دیگر به دلیل عدم تخمک گذاری، بارداری مجدد هم اتفاق نمی‌افتد البته به شرط آنکه مادر تغذیه انحصاری با شیرمادر را برای فرزند خود در نظر بگیرد. این ویدئو را تماشا کنید و به پاسخ این سوالات برسید:  شیردهی از بارداری مجدد جلوگیری می‌کند؟  شیردهی چه تغییراتی را در بدن مادر ایجاد می‌کند؟ آمنوره یا عدم تخمک گذاری به چه معناست؟ فاصله گذاری استاندارد بین دو بارداری یعنی چه؟ با شروع قاعدگی شیر مادر کم می‌شود؟ مادر می‌تواند از قرص‌های شیردهی استفاده کند؟ آیا شیردهی باعث کمبود کلسیوم مادر می‌شود؟ ]]></video:description>
                    <video:duration>551</video:duration>
                    <video:view_count>9186</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T12:14:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7354/%D8%A2%D8%BA%D9%88%D8%B2-%DA%86%D9%87-%D9%86%D9%82%D8%B4%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آغوز-چه-نقشی-در-ایمنی-سازی-نوزاد-دارد_403084244_v34f2/video_آغوز-چه-نقشی-در-ایمنی-سازی-نوزاد-دارد_403084244_v34f2.jpg?cache=17161393871716139387</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آغوز چه نقشی در ایمنی‌سازی نوزاد دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آغوز یا کلستروم اولین شیر پستان مادر در ساعات و روزهای اول تولد است و شیرخوار از آن تغذیه می‌شود. آغوز شامل ایمنوگلوبولین و عناصری است که مثل واکسن عمل می‌کند. همچنین، ترکیبات میکروب‌های بسیار قوی و موثر برای حفظ سلامت بدن نوزاد دارد و سرشار از انرژی است و آنقدر غنی که نه تنها روزهای اول زندگی نوزاد را حمایت می‌کند، بلکه تضمین کننده سلامت او در سال‌های آتی است. همچنین با اثر گذاری بر روی دستگاه گوارش، دستگاه عصبی و بهبود ارتباط شیرخوار و مادر رشد کافی و عالی شیرخوار را تضمین می‌کنند. در این ویدئو دکتر محمد زنوزی راد از خواص آغوز در ایمنی سازی نوزاد می‌گوید. برای داشتن اطلاعات درست و مفید ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>106</video:duration>
                    <video:view_count>9069</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T12:12:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7353/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%88%D8%B4-%D8%A8%D9%88%D9%82-%D8%AF%D9%88%DA%86%D8%B1%D8%AE%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%B5%DB%8C%D9%87-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-استفاده-از-شیردوش-بوق-دوچرخه-ای-توصیه-نمی-شود_403084150_v2755/video_چرا-استفاده-از-شیردوش-بوق-دوچرخه-ای-توصیه-نمی-شود_403084150_v2755.jpg?cache=17161393811716139381</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا استفاده از شیردوش بوق دوچرخه‌ای توصیه نمی شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
نحوه صحیح دوشیدن شیر مادر بسیار مهم است و به همین دلیل ابزارهای متنوعی برای کمک به او وجود دارد. شیر دوش بوق دوچرخه‌ای یکی از رایج‌ترین آنهاست که متخصصان استفاده مکرر از آن را اصلا توصیه نمی‌کنند. در این ویدئو دکتر محمود راوری به صورت واضح و عملی توضیح می‌دهد چرا باید استفاده از این نوع شیردوش منسوخ شود و چه آسیب‌هایی برای مادر و نوزاد دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>115</video:duration>
                    <video:view_count>9395</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T12:11:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7352/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%88%D8%B4-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تماشای-نحوه-صحیح-استفاده-از-شیردوش-دستی403084035_v77b6/video_تماشای-نحوه-صحیح-استفاده-از-شیردوش-دستی403084035_v77b6.jpg?cache=17161393751716139375</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تماشای نحوه صحیح استفاده از شیردوش دستی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی مادران به دلایل مختلفی نمی‌توانند شیرخوار را مستقیم از پستان خود تغذیه کنند و باید به او شیر دوشیده شده بدهد. روش‌های مختلفی برای دوشیدن شیر وجود دارد که در چندین ویدئو به آنها می‌پردازیم؛ روش درست دوشیدن و مزایا و معایب آنها. در این ویدئو هم دکتر محمود راوری متخصص کودکان به صورت عملی به شما مادران عزیز آموزش می‌دهد که چگونه از شیردوش دستی به طور صحیح استفاده کنید و کدام شیردوش دستی موجود در بازار مناسب‌تر است. ]]></video:description>
                    <video:duration>204</video:duration>
                    <video:view_count>9017</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T12:10:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7351/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%88%D8%B4-%D8%A8%D8%B1%D9%82%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تماشای-نحوه-صحیح-استفاده-از-شیردوش-برقی403083948_v2886/video_تماشای-نحوه-صحیح-استفاده-از-شیردوش-برقی403083948_v2886.jpg?cache=17161393681716139368</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تماشای نحوه صحیح استفاده از شیردوش برقی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مادران در صورت لزوم برای دوشیدن شیر خود می‌توانند از روش‌ها و ابزارهای مختلفی استفاده کنند، مثل شیردوش برقی که انواع مختلف آن در بازار موجود است. اما نکته حائز اهمیت این است که مادر بتواند از این دستگاه به درستی استفاده کند. در این ویدئو دکتر محمود راوری، متخصص کودکان به صورت عملی نحوه صحیح استفاده از شیردوش‌های برقی را آموزش می‌دهد. اگر مادری هستید که به دلیلی نیاز است شیر خود را بدوشید و شیرخوار را تغذیه کنید با ما همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>345</video:duration>
                    <video:view_count>9146</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T12:09:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7350/%DA%86%D9%87-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%B8%D8%B1%D9%81%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%86%DA%AF%D9%87%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D9%87-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-نوع-ظرفی-برای-نگهداری-شیر-دوشیده-شده-مناسب-است_403083902_v3705/video_چه-نوع-ظرفی-برای-نگهداری-شیر-دوشیده-شده-مناسب-است_403083902_v3705.jpg?cache=17161393611716139361</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه نوع ظرفی برای نگهداری شیر دوشیده شده مناسب است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اگر مادری هستید که به دلایلی شیر دوشیده خود را به شیرخوار می‌دهید باید به موارد متعددی در زمان دوشیدن و ذخیره شیر دقت کنید؛ از جمله بهداشت دست‌ها و ظرفی که شیر را نگهداری می‌کنید. مثلا شیر را نمی‌توان در ظروف پلاستیکی رنگی یا ظروف استیل نگهداری کرد. اما ظروف پلاستیکی و شیشه‌ای متنوعی در بازار وجود دارد که برای ذخیره سازی شیر دوشیده شده مادر برای زمان‌های کوتاه و طولانی بسیار مناسبند. در این ویدئو دکتر محمود راوری شما را با انواع ظروف مخصوص ذخیره شیر مادر آشنا می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>217</video:duration>
                    <video:view_count>8976</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T12:09:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7349/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%A7%DA%A9%DB%8C%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D8%AA%D8%A7-%D9%BE%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D8%B4-%D9%85%D8%A7%D9%87%DA%AF%DB%8C-%D8%AA%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-تاکید-می-شود-شیرخوار-تا-پایان-شش-ماهگی-تنها-با-شیرمادر-تغذیه-شود_403083816_v20d4/video_چرا-تاکید-می-شود-شیرخوار-تا-پایان-شش-ماهگی-تنها-با-شیرمادر-تغذیه-شود_403083816_v20d4.jpg?cache=17161393551716139355</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا تاکید می‌شود شیرخوار تا پایان شش ماهگی تنها با شیرمادر تغذیه شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
شیر مادر تا پایان شش ماهگی تمام نیازهای تغذیه‌ای شیرخوار را حتی به آب تامین می‌کند. همچنین نقش بسیار مهمی در محافظت ایمنی و غیرایمنی شیرخوار، رشد عمومی و تکامل مغز او دارد. در این ویدئو دکتر محمد زنوزی راد به علل تاکید بر تغذیه انحصاری با شیر مادر تا پایان شش ماهگی می‌پردازند و همچنین از عوارض و مشکلاتی می‌گویند که ممکن است با دادن موادی مانند آب یا آب قند به شیرخوار ایجاد شوند. برای کسب اطلاعات بیشتر ویدئو را تماشا کنید تا بهتر بدانید چرا نباید به شیرخوار آب یا آب‌قند داد و چگونه می‌توان سلامت کودکان را در سطح بسیار بالا تضمین کرد؟ ]]></video:description>
                    <video:duration>214</video:duration>
                    <video:view_count>9102</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T12:08:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7348/%D8%B1%D9%88%D8%AF%D9%87-%DA%86%D9%87-%D9%86%D9%82%D8%B4%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AA%DA%A9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روده-چه-نقشی-در-تکامل-مغز-شیرخوار-دارد_403083647_v0977/video_روده-چه-نقشی-در-تکامل-مغز-شیرخوار-دارد_403083647_v0977.jpg?cache=17161393501716139350</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روده چه نقشی در تکامل مغز شیرخوار دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
دستگاه گوارش انسان با مغز، یک ارتباط دو سویه دارد که به آن «محور مغز – روده» می‌گویند. بخشی از سلامت دستگاه عصبی، تابع سلامت دستگاه گوارش است و برعکس، عملکرد درست و ساختار سالم دستگاه گوارش، مرتبط با مغز و دستگاه عصبی سالم است. پس مادران باید دقت داشته باشند آنچه که شیرخوار می‌خورد، نه تنها روی دستگاه گوارش بلکه به صورت غیر مستقیم روی عملکرد مغز هم تاثیر می‌گذارد. در این ویدئو دکتر محمد زنوزی راد توصیه‌هایی دارند برای والدینی که با گریه‌های شبانه و کولیک‌ شیرخوارشان مواجه هستند و همچنین درباره این دو مبحث توضیحات خوبی ارائه می‌دهند: محور مغز روده و رابطه‌ میان تغذیه شیرخوار و آسیب مغز روده. ]]></video:description>
                    <video:duration>208</video:duration>
                    <video:view_count>9061</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T12:06:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7347/%D9%87%D9%88%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C%D8%8C-%D8%A7%DA%A9%D8%B3%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%B3%DB%8C%D9%86-%DB%8C%D8%A7-%D9%87%D9%88%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86-%D8%B9%D8%B4%D9%82-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هورمون-شیردهی_-اکسی-توسین-یا-هورمون-عشق-را-بشناسید403083559_v7e7a/video_هورمون-شیردهی_-اکسی-توسین-یا-هورمون-عشق-را-بشناسید403083559_v7e7a.jpg?cache=17161393441716139344</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هورمون شیردهی، اکسی توسین یا هورمون عشق را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هنگامی که مادر شیرخوارش را برای شیر دادن در آغوش می‌گیرد، اتفاقات زیادی در مغز آنها رخ می‌دهد که یکی از مهم‌ترین این اتفاقات، ترشح هورمون اکسی توسین  یا همان هورمون شیردهی یا هورمون عشق است. اکسی‌توسین که در مغز مادر، کودک و  پدر وجود دارد یکی از شگفت‌انگیزترین ترکیبات خلقت است که باعث آرامش و عزت نفس می‌شود. تقویت عملکرد تمام سلول‌های دستگاه عصبی مرکزی و محیطی، بازسازی سریع آسیب‌های مغزی و .... از اثرات ارزشمند این هورمون است. ویدئوی دکتر محمد زنوزی راد را در همین باره تماشا کنید و بیشتر بدانید.]]></video:description>
                    <video:duration>175</video:duration>
                    <video:view_count>9154</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T12:05:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7346/%D8%B2%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زردی-چیست-و-آیا-ارتباطی-با-شیر-مادر-دارد_403083519_vffa6/video_زردی-چیست-و-آیا-ارتباطی-با-شیر-مادر-دارد_403083519_vffa6.jpg?cache=17161393381716139338</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زردی چیست و آیا ارتباطی با شیر مادر دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
زردی نوزادان علل مختلفی دارد و یکی از شایع‌ترین مواردی است که برای نوزاد پس از تولد رخ می‌دهد. چراکه در زمان جنینی جفت وظیفه دفع بیلی‌روبین را دارد و پس از تولد مدتی زمان می‌برد تا کبد به این وظیفه خود عمل کند. در این ویدئو دکتر محمد کاظمیان، فوق تخصص نوزادان توضیحات کامل و روشنی درباره زردی، علت ایجاد آن، ارتباطش با شیر مادر و شیوه درمان زردی می‌دهد. اگر منتظر تولد نوزاد دلبند خود هستید، حتما به این اطلاعات نیاز پیدا می‌کنید. ویدئو را تماشا کنید تا همه چیز را درباره زردی بدانید؛ از جمله اینکه زردی به دو گروه تقسیم می‌شود: اول زردی شیرمادر معمولی (فیزیولوژیک) یا اولیه که در هفته اول پس از تولد رخ می دهد، علت این نوع زردی که نسبت به گروه بعدی شیوع بیشتری دارد کمبود دریافت شیرمادر و درمانش آموزش شیردهی صحیح و افزایش دفعات شیردهی است که به راحتی درمان می‌شود. دوم زردی شیرمادر کلاسیک یا واقعی که در هفته دوم تولد نمایان می‌شود. در این نوع از زردی برخی بر این باورند که نوعی ماده در شیرمادر باعث زردی شده که هنوز اثبات نشده است. برای راه درمان آن برخی پزشکان قطع شیردهی را تجویز می‌کنند. اما طبق آخرین تحقیقات در این حالت نباید شیردهی قطع شود تا زمانی که زردی به حد بالایی برسد، سپس 12 تا 24 ساعت علاوه‌بر شیرمادر، شیرخشک با کاپ شیر]]></video:description>
                    <video:duration>412</video:duration>
                    <video:view_count>8968</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T12:05:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7345/%D8%B2%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D9%87-%DB%8C%D8%A7-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D9%81%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زردی-نوزاد-و-درمان-با-اشعه-یا-دستگاه-فتوتراپی403083443_vc6ce/video_زردی-نوزاد-و-درمان-با-اشعه-یا-دستگاه-فتوتراپی403083443_vc6ce.jpg?cache=17161393331716139333</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زردی نوزاد و درمان با اشعه یا دستگاه فتوتراپی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
برای درمان زردی نوزادان از سال 1972 دستگاه فتوتراپی یا درمان با اشعه مورد استفاده قرار گرفت. استفاده از اشعه با طول موج مشخص در این دستگاه، روی بدن تاثیر می‌گذارد و می‌تواند زردی را از بین ببرد. لازم به ذکر است که این روش درمانی باید با دستور پزشک و کاملا زیر نظر او اجرا شود. همچنین نکته بسیار مهم این است که استفاده از مهتابی به جای نور فتوتراپی به هیچ عنوان صحیح نیست. در این ویدئو دکتر محمد کاظمیان در مورد نحوه درمان زردی نوزادان با دستگاه فتوتراپی توضیحات کاملی را ارائه می‌کنند. با ما همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>236</video:duration>
                    <video:view_count>9210</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T12:04:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7344/%D8%B2%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D8%AA%D8%B9%D9%88%DB%8C%D8%B6-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زردی-و-درمان-آن-با-تعویض-خون-نوزاد403083356_ve9f0/video_زردی-و-درمان-آن-با-تعویض-خون-نوزاد403083356_ve9f0.jpg?cache=17161393281716139328</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زردی و درمان آن با تعویض خون نوزاد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
زردی در نوزادان شایع است و همیشه باعث نگرانی والدین است. بسته به میزان زردی هم درمان‌های متفاوتی دارد. از پرتو درمانی تا تعویض خون نوزاد. تعویض خون مسئله خوشایندی نیست اما اگر میزان زردی از حدی بیشتر شود، تبدیل به سم خواهد شد و اثرات منفی روی مغز و سایر اعضای نوزاد می‌گذارد. نکته مهم این است که درمان تعویض خون باید بسیار سریع و به موقع انجام شود تا به مغز آسیب نرسد. در این ویدئو دکتر محمد کاظمیان متخصص کودکان نکات علمی، کامل و اطمینان بخشی درباره تعوریض خون نوزاد به دلیل زردی می‌دهند؛ اینکه چه موقع و چرا باید خون نوزاد تعویض شود، چرا زمان در تعویض خون اهمیت دارد و آیا باید نگران خون تازه بود یا نه. حتما تماشا و اطلاعات بیشتری کسب کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>208</video:duration>
                    <video:view_count>8935</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T12:03:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7343/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%BE%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%85%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-بعد-از-جراحی-پستان-امکان-شیردهی-وجود-دارد_403083317_v8688/video_آیا-بعد-از-جراحی-پستان-امکان-شیردهی-وجود-دارد_403083317_v8688.jpg?cache=17161393221716139322</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا بعد از جراحی پستان امکان شیردهی وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
امکان برقراری شیردهی موفق در مادری که سابقه جراحی پستان دارد به نوع عمل جراحی انجام شده بستگی دارد.
جراحی‌هایی که به منظور کوچک کردن یا بزرگ کردن پستان‌ها انجام می‌شوند هر کدام تاثیر متفاوتی بر امکان برقراری شیردهی دارند. در این ویدئو دکتر مژگان مظلوم پزشک عمومی، مربی ارشد کشوری شیرمادر در همین باره به شما توضیحات لازم را می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>173</video:duration>
                    <video:view_count>9204</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T12:03:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7342/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-در-شیر-برخی-مادران-خون-وجود-دارد-و-چه-باید-کرد_403083236_v9f38/video_چرا-در-شیر-برخی-مادران-خون-وجود-دارد-و-چه-باید-کرد_403083236_v9f38.jpg?cache=17161393161716139316</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا در شیر برخی مادران خون وجود دارد و چه باید کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
مادران شیرده، شاید متوجه وجود خون در شیر خود و نگران شوند. آنها می‌خواهند بدانند که علت و منشاء وجود خون در شیر چیست و آیا با این وضع می‌توانند شیردهی را ادامه دهند یا نه. در این ویدئو دکتر مژگان مظلوم از عوامل ایجاد این مشکل می‌گوید و اینکه کدام موارد نیاز به مراجعه به پزشک دارد. برای کسب اطلاعات درست و علمی این ویدئو را تماشا کنید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>185</video:duration>
                    <video:view_count>9185</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T12:02:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7341/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D9%BE%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائم-افسردگی-مادر-پس-از-زایمان-مادر-چیست_403083135_v1166/video_علائم-افسردگی-مادر-پس-از-زایمان-مادر-چیست_403083135_v1166.jpg?cache=17161393111716139311</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائم افسردگی مادر پس از زایمان مادر چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
تقریبا یک چهارم مادران بعد از زایمان دچار افسردگی می‌شوند،در واقع می‌توان گفت 15 تا 25 درصد از بعد از زایمان در معرض این خطر قرار دارند. مادر مبتلا به افسردگی پس از زایمان کم حوصلگی، بی‌اشتهایی دارد، با نوزاد به قدر کافی وقت سپری نمی‌کند، با خانواده و حتی همسر ارتباطش را کم می‌کند و... . افسردگی پس از زایمان، عارضه‌ای ناشناخته است و کسی علت آن را نمی‌داند. البته پس از چند هفته بهبود میابد و در این مدت مادر نیازمند توجه اطرافیان است. در این ویدئو دکتر منصور بهرامی متخصص بیماری‌های کودکان و استاد دانشگاه درباره علائم افسردگی مادر پس از زایمان صحبت می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>307</video:duration>
                    <video:view_count>9045</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T12:01:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7340/%D9%88%D9%82%D8%AA-%D9%85%DA%A9%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D9%BE%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B7-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1-%DA%86%D9%87-%D8%A7%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_وقت-مکیدن-پستان-توسط-شیرخوار-چه-اتفاقی-در-بدن-مادر-می-افتد403082943_v9f95/video_وقت-مکیدن-پستان-توسط-شیرخوار-چه-اتفاقی-در-بدن-مادر-می-افتد403082943_v9f95.jpg?cache=17161393031716139303</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[وقت مکیدن پستان توسط شیرخوار چه اتفاقی در بدن مادر می‌افتد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بدن مادر از زمان بارداری، آماده شیردهی به نوزاد می‌شود. وقتی هم که نوزاد به دنیا می‌آید، به صورت طبیعی تنظیم می‌شود که چه مقدار شیر تولید کند. وقتی که نوزاد سینه مادر را می‌مکد، پایانه‌های عصبی نوک پستان مادر را تحریک می‌کند. یعنی باعث می‌شود غده هیپوفیز مادر دستور ترشح دو هورمون پرولاکتین و اُکسی توسین را بدهد. هورمون پرولاکتین باعث می‌شود آلوئول‌ها یا همان غدد شیردهی، مواد مغذی را از جریان خون دریافت و آن‌ها را به شیر مورد نیاز نوزاد تبدیل کند. با این انیمیشن زیبا در پکیج شیردهی مادر همراه شوید تا ببینید چگونه بدن مادر برای شیردهی آماده می‌شود.  ]]></video:description>
                    <video:duration>69</video:duration>
                    <video:view_count>9274</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T11:59:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7339/%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%88-%D8%B1%D8%A7-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%87%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیرخوار-خوابالو-را-چطور-شیر-بدهیم_403082656_v7e8e/video_شیرخوار-خوابالو-را-چطور-شیر-بدهیم_403082656_v7e8e.jpg?cache=17161392981716139298</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیرخوار خوابالو را چطور شیر بدهیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
نوزاد در بیشتر ساعت‌های شبانه‌روز خواب است. در چنین شرایطی مادر چگونه می‌تواند به او شیر دهد؟ نوزاد زمان گرسنگی گریه می‌کند و مادر باید هرچه سریع‌تر به او شیر دهد اما چون خوابالوست نیاز به کمک دارد. مادر می‌تواند با قرار دادن نوک پستان خود روی لب‌های نوزاد او را هشیار و علاقه‌مند به خوردن شیر کند. از آنجایی که نوزاد ممکن است هنگام مکیدن بخوابد، مادر می‌تواند پستان خود را از انتها فشار دهد تا شیربیشتری جاری شود. روش صحیح فشرده سازی پستان کمک می‌کند تا نوزاد بتواند شیر بیشتری بخورد. انیمیشن را درباره همین موضوع تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>58</video:duration>
                    <video:view_count>8976</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T11:56:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7338/%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D9%87%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D8%AB%D9%84-%D8%A7%D8%AB%D8%B1-%D8%A7%D9%86%DA%AF%D8%B4%D8%AA-%D9%85%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیر-هر-مادری-مثل-اثر-انگشت-متفاوت-است403082545_v0fd9/video_شیر-هر-مادری-مثل-اثر-انگشت-متفاوت-است403082545_v0fd9.jpg?cache=17161392921716139292</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیر هر مادری مثل اثر انگشت متفاوت است!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
هر آدمی یک اثر انگشت منحصر به فرد دارد اما آیا می‌دانستید که شیر مادر هم مثل اثر انگشت منحصرا برای او و شیرخوارش است؟ بله این یک حقیقت است. ترکیبات شیر هر مادر به ژنتیک، رژیم و سبک زندگی او، سن شیرخوارش و محیط زندگی‌ آن‌ها بستگی دارد. با این انیمیشن زیبا در پکیج آموزش شیردهی همراه و با حقایق جالبی در مورد شیر مادر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>69</video:duration>
                    <video:view_count>9130</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T11:55:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7337/10-%D8%A7%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%88%D8%B3%D8%AA%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%DA%A9%D9%87-%D9%85%D9%88%D8%B8%D9%81-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%A2%D9%86-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_10-اقدام-بیمارستان-های-دوستدار-کودک-که-موظف-به-انجام-آن-هستند403082412_v4b06/video_10-اقدام-بیمارستان-های-دوستدار-کودک-که-موظف-به-انجام-آن-هستند403082412_v4b06.jpg?cache=17161392861716139286</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[10 اقدام بیمارستان های دوستدار کودک که موظف به انجام آن هستند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تمام بیمارستان‌های دوستدار کودک 10 اقدام اصلی پس از زایمان مادر انجام می‌دهند، مانند تماس پوست با پوست مادر و نوزاد بلافاصله پس از تولد و تغذیه در ساعت اول زندگی، حمایت مادر توسط ماماها برای آموزش شیردهی، یک اقدام مهم توصیه به مراجعه مجدد مادر و نوزاد به مراکز درمانی 48 تا 72 ساعت بعد از ترخیص است تا اگر مشکلی وجود دارد سریع برطرف شود و اعتماد به نفس مادر بالا رود و... در این ویدئو دکتر محمود راوری متحصص کودکان این 10 اقدام مهم را توضیح می‌دهند. اگر در آستانه به دنیا آمدن نوزاد دلبندتان هستید حتما این ویدئو را تماشا کنید و مطمئن شوید بیمارستان مورد نظر شما این فرایند را به درستی انجام می‌دهد.  ]]></video:description>
                    <video:duration>617</video:duration>
                    <video:view_count>9210</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T11:54:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7336/%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DB%8C%D9%86%D8%8C-%D8%AD%D8%AF-%D9%88%D8%B3%D8%B7-%D9%88-%D9%BE%D8%B3%DB%8C%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیر-پیشین_-حد-وسط-و-پسین-چیست_403082328_v47b9/video_شیر-پیشین_-حد-وسط-و-پسین-چیست_403082328_v47b9.jpg?cache=17161392801716139280</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیر پیشین، حد وسط و پسین چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ترکیبات شیر مادر با توجه به شرایط نوزاد تغییر می‌کند. حتی هنگامی که نوزاد نارس به دنیا می‌آید ترکیبات شیر مادر با توجه به نیاز نوزاد تغییر می‌کند. اما حتما نام شیر پیشین، حد وسط و پسین را شنیده‌اید. در واقع شیری که نوزاد در ابتدا می‌خورد شیر پیشین گفته می‌شود که رقیق و آبکی است و نوزاد خیلی زود گرسنه می‌شود. با ادامه شیر دهی، شیر ترکیبات شیر مادر کمی غنی‌تر شده و حالا نوزاد شیر حد وسط را می‌خورد. در آخر شیر دهی نوزاد شیر پسین را می‌خورد، شیر پسین مغذی، پرچرب و کاملا مفید برای رشد است. به همین دلیل است که شیردهی صحیح باید 30 دقیقه طول بکشد تا نوزاد بتواند کامل از شیر مادر تغذیه کند و بعد از تخلیه یک سینه مادر، باید ادامه شیردهی از سینه دیگر شروع شود. لازم است گفته شود که زمان کم شیردهی باعث می‌شود نوزاد فقط شیر پیشین را بخورد که هم گرسنه می‌ماند و هم عاملی می‌شود برای قطع شیر مادر. در این ویدئو دکتر منصور بهرامی، متخصص کودکان در مورد شیر پیشین، حد وسط و پسین صحبت می‌کند. اگر شما هم به تازگی صاحب فرزندی شده‌اید و احساس می‌کنید شیر شما برایش کافی نیست با این ویدئو همراه شوید تا در مورد شیردهی صحیح اطلاعاتی را کسب کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>285</video:duration>
                    <video:view_count>8820</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T11:53:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7335/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_استرس-مادر-چه-تاثیری-بر-شیردهی-دارد_403082242_v7844/video_استرس-مادر-چه-تاثیری-بر-شیردهی-دارد_403082242_v7844.jpg?cache=17161392741716139274</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[استرس مادر چه تاثیری بر شیردهی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[امروزه استرس به بخش جدایی ناپذیر زندگی تبدیل شده است و در رأس عوامل آسیب‌رسان به بدن قرار دارد. وقتی مادر دچار استرس می‌شود تمام وجود او تحت تأثیر قرار می‌گیرد و برای همین مدیریت استرس برای مادرشیرده بسیار حایز اهمیت است. مادران عزیز باید ضمن مدیریت استرس‌های موجود، شرایط ایده‌آل برای شیردهی خود را نیز فراهم آورند تا تولید شیرشان با کاهش رو به رو نشود. در این ویدئو دکتر منصور بهرامی درباره نقش استرس بر شیردهی مادر توضیحات مفصلی می‌دهند با ما همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>422</video:duration>
                    <video:view_count>9224</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T11:52:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7333/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D9%88-%D9%BE%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86%DA%A9-%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%DA%A9%DB%8C%D8%AF%D8%A7%D9%8B-%D9%85%D9%86%D8%B9-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_استفاده-از-شیشه-شیر-و-پستانک-چه-مضراتی-دارد-و-چرا-اکیداً-منع-می-شود_403082113_v827d/video_استفاده-از-شیشه-شیر-و-پستانک-چه-مضراتی-دارد-و-چرا-اکیداً-منع-می-شود_403082113_v827d.jpg?cache=17161392661716139266</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[استفاده از شیشه شیر و پستانک چه مضراتی دارد و چرا اکیداً منع می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
شیرخواری که با شیشه شیر تغذیه می‌شود ممکن است دیگر پستان مادرش را نگیرد؛ جریان شیشه شیر بیشترو الگوی مکیدن شیشه شیر و پستان مادر کاملا متفاوت است. اما استفاده از شیشه شیر و پستانک چه عوارضی دارد؟ یادگیری مکیدن غلط و سردرگمی در گرفتن صحیح پستان، شکل نامتناسب دندان‌ها، امکان عفونت گوش و احتمال ابتلا به عفونت قارچی و کاندیدا به دلیل خوب تمیز نشدن شیشه و سرشیشه و حتی کاهش یا خشک شدن شیر مادر از عواقب این کار است. همچنین در نوزادان به‌ویژه آن‌هایی که نارس هستند در زمان شیر خوردن با شیشه، ضربان قلبشان پایین می‌آید و اکسیژن خون آن‌ها افت می‌کند. در این ویدئو دکتر محمود راوری درباره مضرات استفاده از شیشه و پستانک صحبت می‌کند و همچنین توصیه‌هایی دارد به مادرانی که تاکید دارند به هر دلیلی با شیشه به شیرخوار خود شیر بدهند. با این ویدئو همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>612</video:duration>
                    <video:view_count>8854</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T11:51:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7332/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%8C-%D8%AD%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D9%88%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D9%87-%D8%B4%D8%AF%D9%87%D8%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D9%81%DB%8C%D8%AF%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-شیرمادر_-حتی-دوشیده-شده_-برای-شیرخوار-مفیدتر-است_403082025_vcf13/video_چرا-شیرمادر_-حتی-دوشیده-شده_-برای-شیرخوار-مفیدتر-است_403082025_vcf13.jpg?cache=17161392601716139260</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا شیرمادر، حتی دوشیده شده، برای شیرخوار مفیدتر است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حتما با فواید شیر مادر آشنایی دارید و می‌دانید که نوزادانی که از شیر مادر تغذیه شده‌اند در کودکی کمتر در معرض خطر ابتلا به آسم هستند. اما تنها تغذیه شیر مادر از سینه او برای نوزاد مفید است؟ در پاسخ باید گفت که اگر به دلایلی مادر نتواند به نوزادش شیر دهد، می‌تواند شیرش را دوشیده و با شیشه یا هر وسیله دیگری مثل کاپ شیردهی او را تغذیه کند. در این شرایط هم نوزاد می‌تواند از فواید شیر مادر بهره ببرد و در زمان کودکی کمتر در معرض خطر ابتلا به آسم باشد. با این انیمیشن جذاب همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>74</video:duration>
                    <video:view_count>9204</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T11:50:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7331/%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%D8%A7-%D8%B4%DA%AF%D9%81%D8%AA-%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیرمادر-واقعا-شگفت-انگیز-است403081556_v203d/video_شیرمادر-واقعا-شگفت-انگیز-است403081556_v203d.jpg?cache=17161392551716139255</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیرمادر واقعا شگفت انگیز است!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
حقایق جالبی درباره پروتئین شیر مادر وجود دارد. مثلا میزان شیر با توجه به سن شیرخوار یا نوزاد تغییر می‌کند. یعنی میزان آن در روزهای ابتدایی تولد بیشتر است و سپس با رشد شیرخوار از مقدار آن کاسته می‌شود.همچنین می‌تواند در کاهش خطر ابتلا به آلرژی کمک کند و نقش کلیدی در کاهش خطر اضافه وزن در طول دوران زندگی او داشته باشد. با این انیمیشن زیبا همراه شوید تا علاوه‌بر خواص پروتئین شیر مادر با سایر فواید این شیر هم آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>101</video:duration>
                    <video:view_count>9103</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T11:45:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7330/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%A7%DA%A9%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%B9%D9%87-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-باید-به-مراکز-درمانی-مراجعه-کرد_403081527_v7896/video_چه-زمانی-باید-به-مراکز-درمانی-مراجعه-کرد_403081527_v7896.jpg?cache=17161392491716139249</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی باید به مراکز درمانی مراجعه کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
نومادران و مادرهای جوان گاهی با چالش‌هایی در امر شیردهی مواجه می‌شوند که با کمک‌ و مشاوره درست به راحتی رفع می‌شود. در این بین مراکز بهداشتی درمانی هم می‌تواند به این مادران کمک کند. در زمان‌هایی که به طور مثال نوک سینه مادر صاف است، نوزاد نارس است و نمی‌تواند سینه مادر را بمکد یا مادر نمی‌تواند نوزاد را به خوبی در آغوش بگیرد و.... با این انیمیشن زیبا در پکیج آموزش شیردهی همراه شوید تا ببینید چه زمانی باید برای شیردهی صحیح به مراکز بهداشتی درمانی مراجعه کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>156</video:duration>
                    <video:view_count>9198</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T11:45:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7329/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7%DB%8C-%D9%88%D8%B6%D8%B9%DB%8C%D8%AA-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C-%DA%AF%D9%87%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%B3%D9%86%D8%AA%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تماشای-وضعیت-شیردهی-گهواره-ای-یا-سنتی403081410_vc2f0/video_تماشای-وضعیت-شیردهی-گهواره-ای-یا-سنتی403081410_vc2f0.jpg?cache=17161392441716139244</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تماشای وضعیت شیردهی گهواره‌ای یا سنتی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای شیردهی، مادرها می‌توانند شیرخوار را در وضعیت‌های شیردهی مختلفی نگه دارند که هم مادر و هم شیرخوار راحت باشند. یکی از این وضعیت‌ها، شیردهی گهواره‌ای یا سنتی است. در این وضعیت سر و بدن شیرخوار باید در یک راستا قرار بگیرد، دست شیرخوار زیر بغل مادر قرار می‌گیرد و سر شیرخوار کمی به عقب خم می‌شود. در این حالت مادر باید به درستی پستان را بگیرد تا انگشتانش روی هاله نباشد. نکات مهم دیگری هم باید رعایت شود و در این ویدئو دکتر مژگان مظلوم، مربی ارشد کشوری شیرمادر درباره اشتباهات رایج در این وضعیت شیردهی می‌گویند و همچنین روش درست آن را نشان می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>245</video:duration>
                    <video:view_count>9205</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T11:44:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7328/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7%DB%8C-%D9%88%D8%B6%D8%B9%DB%8C%D8%AA-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C-%DA%AF%D9%87%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B5%D9%84%D8%A7%D8%AD-%D8%B4%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تماشای-وضعیت-شیردهی-گهواره-ای-اصلاح-شده403081327_v735d/video_تماشای-وضعیت-شیردهی-گهواره-ای-اصلاح-شده403081327_v735d.jpg?cache=17161392371716139237</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تماشای وضعیت شیردهی گهواره‌ای اصلاح شده]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی دیگر از روش‌های شیردهی، وضعیت شیردهی گهواره‌ای یا سنتی است. وضعیتی که اغلب مادران با آن آشنا هستند و تمایل دارند به همین شیوه عمل کنند. در ویدئوی «تماشای وضعیت شیردهی گهواره‌ای یا سنتی» نشان دادیم که وضعیت نادرست و غیرصحیح در این روش چیست و چرا. نکاتی هم برای اصلاح این روش عنوان شد. در این ویدئو کامل‌تر به شما نشان می‌دهیم که وضعیت اصلاح شده و درست شیردهی گهواره‌ای چگونه است. با دکتر مژگان مظلوم همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>126</video:duration>
                    <video:view_count>9314</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T11:43:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7327/%D8%A7%D8%B5%D9%88%D9%84-%D9%85%D9%87%D9%85-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اصول-مهم-مصرف-دارو-در-دوران-شیردهی403081220_v5f0f/video_اصول-مهم-مصرف-دارو-در-دوران-شیردهی403081220_v5f0f.jpg?cache=17161392321716139232</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اصول مهم مصرف دارو در دوران شیردهی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دوران شیردهی مخصوصا برای مادرانی که تغذیه انحصاری با شیرمادر را برای فرزندشان انتخاب کرده‌اند، بسیار حائز اهمیت است. به ویژه زمانی که مادر بیمار می‌شود، بزرگ‌ترین نگرانی‌اش درباره دارو و شیردهی است. در این ویدئو دکتر علی اصغر حلیمی اصل متخصص کودکان به سوالات مهمی در این زمینه پاسخ می‌دهند و می‌گویند که آیا مادری که بیمار است نباید دارو مصرف کند؟ همچنین توضیح می‌دهند که به هنگام بیماری مادر و نیاز به مصرف دارو، اولویت با مادر اما به هنگام انتخاب دارو، اولویت با شیرخوار است و پزشک باید دارویی را انتخاب کند که کمترین عارضه را برای شیرخوار داشته باشد. در صورتی که مادر دارو مصرف می‌کند اول باید به فرزندش شیر بدهد بعد دارو مصرف کند. با این ویدئو همراه شوید تا بدانید چرا تجویز دارو برای مادران شیرده بسیار وابسته به سن شیرخوار است؟  همچنین در انتخاب دارو چه مواردی مهم است؟ ]]></video:description>
                    <video:duration>267</video:duration>
                    <video:view_count>9046</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T11:42:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7326/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D8%AC%D8%A7%DB%8C%DA%AF%D8%B2%DB%8C%D9%86-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%AD%D8%B1%D9%88%D9%85-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تغذیه-جایگزین-مناسب-برای-شیرخواران-محروم-از-شیر-مادر403081057_va870/video_تغذیه-جایگزین-مناسب-برای-شیرخواران-محروم-از-شیر-مادر403081057_va870.jpg?cache=17161392251716139225</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تغذیه جایگزین مناسب برای شیرخواران محروم از شیر مادر]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
نو مادرانی که به تازگی فرزند اول خود را به دنیا آورده‌اند، همیشه دغدغه‌های بسیار زیادی دارند، مثلا اینکه اگر به هر دلیلی نتوانند شیر خودشان را بدهند، بهترین شیر جایگزین برای شیرخوار زیر شش ماه چیست؟ بهترین راهکار تغذیه‌ای برای شیرخوار 6 تا 12 ماهه چیست؟ در صورت کافی نبودن شیرمادر از چه سنی می‌توان به کودک شیر پاستوریزه داد؟ در این ویدئو دکتر علی اصغر حلیمی اصل متخصص کودکان درباره شیر مناسب جایگزین برای شیرخواران و نوزادان توضیحات کاملی می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>176</video:duration>
                    <video:view_count>9078</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T11:40:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7325/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%A2%D8%BA%D9%88%D8%B2-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%AE%DB%8C%D9%84%DB%8C-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-خوردن-آغوز-در-روزهای-اول-خیلی-مهم-است_403081019_v2908/video_چرا-خوردن-آغوز-در-روزهای-اول-خیلی-مهم-است_403081019_v2908.jpg?cache=17161392191716139219</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا خوردن آغوز در روزهای اول خیلی مهم است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هنگامی که نوزاد به دنیا می‌آید از محیطی عاری از هر گونه میکروب و باکتری وارد جهانی می‌شود که همان لحظه میکروب‌ها می‌توانند او را احاطه کنند. اما تنها با خوردن اولین شیر از پستان مادر که آغوز  یا کلستروم نام دارد از خطر باکتری‌های محیطی در امان می‌ماند. از خواص مهم آغوز این است که نوزاد را سالم نگه دارد تا بتواند با این میکروب‌ها مبارزه کند. جالب است بدانید که سیستم ایمنی مادری که شیر می‌دهد، آنتی بادی‌هایی برای مبارزه با میکروب‌های بيماری‌زا تولید می‌کند و این خواص ایمنی که در شیر مادر وجود دارد برای نوزادان بسیار مهم است. چون سیستم ایمنی نوزادان هنوز بالغ نشده و همچنان در حال رشد است. این انیمیشن جالب را درباره همین موضوع تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>58</video:duration>
                    <video:view_count>9427</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T11:40:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7324/%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86%DB%8C-%D8%AA%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%87%D9%88%D8%B4-%D8%AA%D8%B1-%D8%B4%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تقویت-سیستم-ایمنی-تا-باهوش-تر-شدن403080947_vcf3f/video_تقویت-سیستم-ایمنی-تا-باهوش-تر-شدن403080947_vcf3f.jpg?cache=17161392141716139214</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تقویت سیستم ایمنی تا باهوش‌تر شدن!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اسهال و ذات‌الریه دو علت اصلی مرگ و میر نوزادان در سراسر جهان است. اما نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می‌شوند کمتر در معرض این دو بیماری قرار می‌گیرند چون شیر مادر حاوی آنتی‌بادی‌های بسیار زیادی است که از نوزاد در برابر این بیماری‌ها محافظت می‌کند. همچنین نوزادی که شیر مادرش را می‌خورد، مواد مغذی را به صورت کامل دریافت می‌کند که فواید طولانی مدتی را برای او به همراه دارد. همچنین باعث می‌شود شیرخوار باهوش‌تر شود و دربرابر بیماری‌ها هم مقاوم‌تر می‌شود. با این انیمیشن زیبا همراه و با دیگر خواص شیر مادر بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>78</video:duration>
                    <video:view_count>9232</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T11:39:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7323/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%86%D9%82%D8%B4-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D9%88-%D8%A8%D9%82%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-نقش-تغذیه-با-شیرمادر-در-سلامت-و-بقای-کودک-بیشتر-بدانید403080909_vafb7/video_درباره-نقش-تغذیه-با-شیرمادر-در-سلامت-و-بقای-کودک-بیشتر-بدانید403080909_vafb7.jpg?cache=17161392081716139208</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره نقش تغذیه با شیرمادر در سلامت و بقای کودک بیشتر بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[به دلیل خواص ایمنی بخش و حفاظتی شیرمادر، نوزاد از بدو تولد نسبت به برخی از بیماری‌ها مصونیت نسبی پیدا می‌کند. در واقع آغوز در مخاط روده و مخاط دستگاه تنفسی مثل یک سد دفاعی عمل می‌کند و اجازه نمی‌دهد میکروب‌ها وارد شوند. همچنین شیرمادر باعث رشد مغزی می‌شود که در آینده کودک بسیار موثر است. طبق آمارهای مختلف، آی کیو کودکانی که شیرمادر خورده‌اند بین 7 تا 10 واحد بیشتر از سایر کودکان است. لازم است گفته شود که جلوگیری از ابتلا به سرطان خون و MS در بزرگسالی از دیگر مزایای درازمدت تغذیه با شیرمادر است. اما شیردهی مزایای بسیاری نیز برای مادر دارد که در این ویدئو دکتر منصور بهرامی  به خوبی توضیح داده‌اند.  ]]></video:description>
                    <video:duration>251</video:duration>
                    <video:view_count>9196</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T11:39:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7322/%D9%BE%D8%AF%D8%B1-%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D9%85%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پدر-هم-بعد-از-زایمان-مادر-امکان-افسردگی-دارد_403080806_v3175/video_پدر-هم-بعد-از-زایمان-مادر-امکان-افسردگی-دارد_403080806_v3175.jpg?cache=17161392011716139201</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پدر هم بعد از زایمان مادر امکان افسردگی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در زمان تولد نوزاد، بیشتر توجهات به سمت مادر و نوزاد است، این درحالی است که از زمان بارداری و هرچه که به زمان تولد نوزاد نزدیک می‌شود، به دلیل ایجاد حس مسئولیت، پدر دچار اضطراب می‌شود که می‌تواند افسردگی او را در پی داشته باشد. افسردگی پدر بعد از زایمان مادر، موضوع جدیدی است که ناشناخته‌تر از افسردگی مادر پس از زایمان است و با علایمی مانند بی‌توجهی به خانواده، عصبانیت، سکوت و کم‌خوابی، خود را نشان می‌دهد. در این ویدئو دکتر منصور بهرامی در مورد افسردگی پدر بعد از تولد نوزاد توضیحات کاملی ارائه می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>214</video:duration>
                    <video:view_count>9263</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T11:38:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7321/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B4-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%82%DB%8C%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-مادر-نمی-تواند-شیرخوارش-را-مستقیما-از-پستان-خود-تغذیه-کند_403080728_v74b1/video_چه-زمانی-مادر-نمی-تواند-شیرخوارش-را-مستقیما-از-پستان-خود-تغذیه-کند_403080728_v74b1.jpg?cache=17161391961716139196</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی مادر نمی‌تواند شیرخوارش را مستقیما از پستان خود تغذیه کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
گاهی پیش می‌آید که مادر امکان شیردهی مسقیم از پستان به شیرخوار را  ندارد، مثلا شیرخوار توانایی مکیدن پستان مادر را ندارد. یا در مورادی بیماری مادر از طریق تنفس به شیرخوار منتقل می‌شود. همچنین در برخی موارد وجود زخم روی پستان مادر اجازه شیردهی مستقیم را نمی‌دهد. گاهی هم شیرخوار زود خسته می‌شود و نمی‌تواند پستان مادر را در دهان بگیرد یا موارد دیگری که دکتر علی اصغر حلیمی اصل، متخصص کودکان در این ویدئو به آن می‌پردازد و راهکار حل مشکل را توضیح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>9230</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T11:37:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7320/%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AC%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_داروهای-مجاز-در-زمان-شیردهی-کدامند_403080644_v8f59/video_داروهای-مجاز-در-زمان-شیردهی-کدامند_403080644_v8f59.jpg?cache=17161391901716139190</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[داروهای مجاز در زمان شیردهی کدامند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اگر به تازگی صاحب فرزند شده‌‌اید و تغذیه انحصاری با شیر مادر را برای تغذیه شیرخوار خود انتخاب کرده‌اید، امکان دارد در مورد برخی مسائل، مثل مصرف داروها در این دوران سوالاتی داشته باشید. در این ویدئو دکتر علی اصغر حلیمی اصل، متخصص کودکان درباره آشنایی با طبقه‌بندی دارویی برای مادران شیرده صحبت می‌کند؛ داروهایی که هیچ‌گونه عارضه‌ای برای شیرخوار ندارند، داروهایی که عوارض جانبی بسیار کم یا بالایی برای شیرخوار دارند، داروهای منع مطلق شیردهی و داروهای منع موقت شیردهی. همچنین سوالاتی دیگر از جمله اینکه آیا داروهای ضد افسردگی تاثیری روی شیرمادر دارند؟ داروهای ضد انعقاد خون برای شیردهی مضرند؟ آیا مادری که دیابت یا بیماری تیروئید دارد نباید به شیرخوارش شیر بدهد؟ آیا مادری که فشارخون دارد می‌تواند به فرزندش شیر بدهد؟ ویدئو را تماشا کنید و به پاسخ همه سوالات خود برسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>365</video:duration>
                    <video:view_count>9014</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T11:36:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7319/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D9%BE%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D9%85%DB%8C-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-شیرخواران-گاهی-پستان-مادر-را-نمی-گیرند_403080555_v5206/video_چرا-شیرخواران-گاهی-پستان-مادر-را-نمی-گیرند_403080555_v5206.jpg?cache=17161391841716139184</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا شیرخواران گاهی پستان مادر را نمی‌گیرند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
شیرخوار به دلایل مختلفی ممکن است پستان مادر را نگیرد. در این ویدئو دکتر علی اصغر حلیمی اصل، متخصص کودکان توضیح می‌دهد در روز اول، روزهای دوم تا چهارم، قبل از سه ماهگی و... چه دلایلی می‌تواند باعث امتناع شیرخوار از گرفتن پستان مادر شود؛ از جمله قهر شیرخوار با مادر، بیماری شیرخوار، محیط‌های شلوغ، هوای گرم، تغییر بو و مزه شیرمادر و... این ویدئو را با دقت تماشا کنید تا از بروز چنین شرایطی برای فرزند دلبندتان جلوگیری شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>576</video:duration>
                    <video:view_count>8878</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T11:35:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7318/%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%AA%D9%86-%D9%88%D8%B6%D8%B9%DB%8C%D8%AA-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ندانستن-وضعیت-صحیح-شیردهی-چه-عوارضی-دارد_403080515_vf25c/video_ندانستن-وضعیت-صحیح-شیردهی-چه-عوارضی-دارد_403080515_vf25c.jpg?cache=17161391781716139178</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ندانستن وضعیت صحیح شیردهی چه عوارضی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همه مادران، به‌ویژه آنها که در بیمارستان‌های دوستدار مادر و کودک زایمان می‌کنند، حق بهره‌مندی از آموزش صحیح وضعیت شیردهی را دارند. آنها باید قبل از ترخیص اقلا دوبار شیردهی موفق به شیرخوار را داشته باشند. فراگیری شیوه صحیح به پستان گذاشتن نوزاد مهم است چراکه عدم رعایت وضعیت صحیح شیردهی می‌تواند مشکلات و عوارض مختلفی را به همراه داشته باشد مانند: زخم نوک پستان. احتقان، ماستیت، آبسه و ... . از طرف دیگر، به علت عدم تخلیه موثر و کافی شیر از پستان، نوزاد سیر نمی شود، مدت طولانی زیر پستان می‌‎ماند،  ناآرام و بی قرار است و وزن‌گیری مناسبی ندارد. هر یک از عوامل فوق می‌تواند منجر به ازدست رفتن اعتماد به نفس مادر و احساس ناتوانی او در تغذیه فرزندش و نهایتا شکست شیردهی شود. در این ویدئو دکتر مژگان مظلوم در همین باره توضیح می‌دهند.   ]]></video:description>
                    <video:duration>274</video:duration>
                    <video:view_count>8893</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T11:35:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7317/%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%BE%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D8%8C-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیرخوار-چطور-پستان-مادر-را-بگیرد_-صحیح-است_403080430_vdb24/video_شیرخوار-چطور-پستان-مادر-را-بگیرد_-صحیح-است_403080430_vdb24.jpg?cache=17166322821716632282</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیرخوار چطور پستان مادر را بگیرد، صحیح است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هنگامی که شیرخوار پستان را به طرز صحیح در دهان می‌گیرد و اصطلاحا چفت شدن پستان در داخل دهان شیرخوار اتفاق می‌افتد، عمل مکیدن موثر یا بهتر است بگوییم دوشیدن پستان آغاز می‌شود؛ دهان کاملا باز و زبان کف دهان قرار می‌گیرد، فاصله‌ای که بین کام و زبان ایجاد می‌شود یک فشار منفی به وجود می‌آورد که موجب اتساع مجاری شیری موجود در زیر هاله پستان خواهد شد و شیر داخل این مجاری جمع می‌شود، سپس با بسته شدن دهان، شیر در دهان شیرخوار جاری می‌گردد. در این ویدئو دکتر مژگان مظلوم شما را  با نحوه صحیح گرفتن پستان توسط شیرخوار و نشانه‌های انجام صحیح آن آشنا می‌کنند. با ما همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>292</video:duration>
                    <video:view_count>9310</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T11:34:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7316/%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D9%88%D8%B6%D8%B9%DB%8C%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AE%D8%AA%D9%84%D9%81-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF%D8%B4-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مادر-در-وضعیت-های-مختلف-چگونه-به-فرزندش-شیر-بدهد_403080355_v2d0d/video_مادر-در-وضعیت-های-مختلف-چگونه-به-فرزندش-شیر-بدهد_403080355_v2d0d.jpg?cache=17161391671716139167</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مادر در وضعیت‌های مختلف چگونه به فرزندش شیر بدهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
مادران عزیز باید بدانند که یکی از عوامل بسیار مهم در موفقیت شیردهی، وضعیت راحت آنها هنگام شیردادن به فرزندشان است. وضعیت‌های صحیح مختلفی برای شیردهی وجود دارد؛ هنگامی که مادر تازه زایمان کرده و به صورت طاق‌باز یا به پهلو روی تخت خوابیده است، انواع وضعیت‌های نشسته روی تخت یا صندلی و... .  در این ویدئو دکتر مژگان مظلوم درباره انواع وضعیت‌های مختلف شیردهی صحبت کرده‌اند. حتما تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>326</video:duration>
                    <video:view_count>9249</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T11:33:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7315/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%BE%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF-%D9%88-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%A2%D9%86-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-پستان-دچار-احتقان-می-شود-و-برای-بهبود-آن-چه-می-توان-کرد_403080320_ve6a6/video_چرا-پستان-دچار-احتقان-می-شود-و-برای-بهبود-آن-چه-می-توان-کرد_403080320_ve6a6.jpg?cache=17161391611716139161</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا پستان دچار احتقان می‌شود و برای بهبود آن چه می توان کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
احتقان پستان احتمال دارد بین روزهای سوم تا پنجم پس از زایمان و به علت عدم تناسب بین تولید و تخلیه شیر از پستان‌ها اتفاق بیفتد. برقراری تماس پوست با پوست مادر و نوزاد بلافاصله پس از تولد و اولین تغذیه نوزاد از پستان در ساعت اول برای شیردهی موفق و پیشگیری از بروز احتقان و برخی مشکلات دیگر پستان بسیار تاثیرگذار است. با رعایت وضعیت صحیح شیردهی، درست به پستان گذاشتن شیرخوار، تکرر شیردهی و شیردهی در شب می‌توان به راحتی از بروز احتقان پیشگیری کرد. در این ویدئو دکتر مژگان مظلوم در مورد راهکارهای مراقبتی و درمانی احتقان پستان به تفصیل صحبت می‌کند. با ما همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>354</video:duration>
                    <video:view_count>8980</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T11:33:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7314/%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%AC%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%DB%8C%D8%A7-%D9%85%D8%AC%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%B3%D8%AA%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انسداد-مجرای-شیر-یا-مجرای-بسته-چیست_403080243_v7518/video_انسداد-مجرای-شیر-یا-مجرای-بسته-چیست_403080243_v7518.jpg?cache=17161391561716139156</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انسداد مجرای شیر یا مجرای بسته چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ انسداد مجرای شیر یا مجرای بسته حالتی است که به دلایلی احتمال دارد برای مادر شیرده رخ دهد. چنانچه به هر دلیلی، مسیر مجرای شیر تحت فشار قرار بگیرد و جریان شیر متوقف شود، مادر با توده‌ای سفت، کوچک و دردناک روی پستان خود مواجه می‌شود که امکان دارد پوست آن ناحیه هم کمی قرمز باشد. در این ویدئو دکتر مژگان مظلوم، ضمن اشاره به علل به وجود آمدن این مشکل، به راهکارهای مقابله با آن هم اشاره می‌کند. ویدئو را تماشا  و اطلاعات بیشتری کسب کنید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>309</video:duration>
                    <video:view_count>9135</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T11:32:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7313/%D9%85%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%8C-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ماستیت-چیست_-چه-علائم-و-درمانی-دارد_403080201_v3cef/video_ماستیت-چیست_-چه-علائم-و-درمانی-دارد_403080201_v3cef.jpg?cache=17161391511716139151</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ماستیت چیست، چه علائم و درمانی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مادران شیرده گاهی با مشکلی به نام ماستیت مواجه می‌شوند؛ یک پروسه التهابی که در پستان مادر به وجود می‌آید و می تواند به صورت عفونی یا غیرعفونی باشد. در این ویدئو دکتر مژگان مظلوم در مورد علل به وجودآورنده ماستیت، راه‌های پیشگیری از ماستیت، علائم بالینی مادر مبتلا، راهکارهای مراقبتی و درمانی و همچنین عوارض ماستیت صحبت می‌کند. اگر مادر شیرده هستید، حتما تماشا کنید و اطلاعات خود را بالا ببرید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>338</video:duration>
                    <video:view_count>9031</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T11:32:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7312/%D8%A7%D8%B5%D9%88%D9%84-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اصول-تغذیه-مادر-در-دوران-شیردهی403080120_va619/video_اصول-تغذیه-مادر-در-دوران-شیردهی403080120_va619.jpg?cache=17161391451716139145</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اصول تغذیه مادر در دوران شیردهی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
یکی از دغدغه‌های بزرگ مادران حتی از زمان بارداری، اصول تغذیه صحیح آنها در زمان شیردهی است تا بتوانند شیری با بهترین حجم و کیفیت به شیرخوارشان ارائه دهند. در این ویدئو دکتر مژگان مظلوم به نکات مهمی در این زمینه اشاره می‌کنند؛ از جمله؛ میزان افزایش کالری مورد نیاز در دوران شیردهی، رعایت تعادل، تنوع و تناسب در رژیم غذایی و نحوه مصرف مایعات. با ما همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>292</video:duration>
                    <video:view_count>8968</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T11:31:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7310/%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_قبل-از-جراحی-چاقی-باید-چه-کاری-انجام-داد_403053021_v0aa7/video_قبل-از-جراحی-چاقی-باید-چه-کاری-انجام-داد_403053021_v0aa7.jpg?cache=17161391401716139140</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[قبل از جراحی چاقی باید چه کاری انجام داد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[قبل از انجام جراحی چاقی باید برخی کارها انجام شود؛ از جمله انجام آزمایش‌های لازم تا پزشک بتواند وضعیت کارکرد کلیه‌ها، کبد، هورمون‌های بدن و تیروئید را بسنجد. همچنین کاکرد قلب بیمار هم بررسی می‌شود تا متخصص بیهوشی اطمینان حاصل کند فرد می‌تواند مرحله بیهوشی و عمل را به سلامت بگذراند. همچنین اگر پزشک معالج‌تان تشخیص بدهد که نگرانی یا مشکلی از نظر روحی وجود دارد، به شما مشاوره روان‌پزشکی را توصیه می‌کند. آندوسکوپی هم برای بررسی وضعیت معده درخواست می‌شود. برای دریافت اطلاعات بیشتر این ویدئو را از دکتر ناصر ملک پور فلوشیپ فوق تخصصی جراحی چاقی تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>137</video:duration>
                    <video:view_count>8879</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-03T09:00:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7309/%D8%B3%D8%B1%D9%81%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B7%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%85%D8%AF%D8%AA-%D8%A8%D8%A7-%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D9%86%D8%A7%D9%85%D8%B4%D8%AE%D8%B5-%D8%B1%D8%A7-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرفه-های-طولانی-مدت-با-علت-نامشخص-را-چطور-درمان-کنیم_402133104_v4c2b/video_سرفه-های-طولانی-مدت-با-علت-نامشخص-را-چطور-درمان-کنیم_402133104_v4c2b.jpg?cache=17161391351716139135</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرفه‌های طولانی مدت با علت نامشخص را چطور درمان کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سرفه‌هایی که ماه‌ها و سال‌ها ما را درگیر می‌کنند و در مقابل داروها و روش‌های  معمول درمان مقاومت می‌کنند، می‌توانند از ریه، مری، سینوس‌ها، حساسیت‌های خوراکی یا سیستم عصبی منشأ گرفته باشند. به همین دلیل، برای تشخیص صحیح و درمان سرفه مزمن، یک ارزیابی جامع و کامل نیاز است. در این ‌ویدیو می‌بینید که هرکدام از این علت‌ها، چه علائمی دارند و چطور شناسایی می‌شوند. با ما همراه شوید و در مورد سرفه‌های خود برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>311</video:duration>
                    <video:view_count>9417</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-02T17:01:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7308/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D8%AD%D8%A7%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D9%87-%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%85-%D9%88-%D9%86%D9%87-%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-مهم-است-حامی-دوست-افسرده-مان-باشیم-و-نه-مشاور_402093054_v3bd4/video_چرا-مهم-است-حامی-دوست-افسرده-مان-باشیم-و-نه-مشاور_402093054_v3bd4.jpg?cache=17169099081716909908</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا مهم است حامی دوست افسرده‌مان باشیم و نه مشاور؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حامی بودن یکی از بهترین کارهایی که می‌توانید برای دوستتان انجام دهید كه با افسردگی دست و پنجه نرم می‌کند. احساس نکنید که باید یک درمانگر باشید. دوست باشید و به آنها کمک کنید تا راه‌حل‌هایی را بيابند که ممکن است افسردگی‌شان را مدیریت كند. اول از همه، یک راه حل عالی شاید صرفا مشورت با پزشک‌ باشد. افسردگی به شیوه‌های بسیار متفاوتی بر نوجوانان تأثیر می‌گذارد. برای برخی از آنها غمگینی، تحریک پذیری یا شاید فقط خستگی باشد. برخی دیگر احتمالا صدمه ببینند یا شاید احساس کنند که هرگز این حالت پایان نخواهد یافت و برخی از نوجوانان ممکن است افکار خودکشی را تجربه کنند. اینکه دوست یا همکلاسی خود را ببینید که با افسردگی دست و پنجه نرم می‌کند، می‌تواند واقعاً تکان‌دهنده باشد. احتمال دارد باعث ایجاد احساس غم، نگرانی یا عصبانیت شود و اگر چنین است، باید بررسی کنید که چگونه بر شما تأثیر می‌گذارد یعنی باید مواظب خودتان هم باشید و همچنین به دنبال کمک یا راهنمایی برای کنترل این احساسات ناراحت‌کننده . اگر چیزی دیدید، حتما حرفی بزنید. با والدین، یک معلم، یک بزرگسال قابل اعتماد،  یک مشاور راهنما صحبت کنید. خلاصه با کسی صحبت کنید تا بفهمید که از چه منابعی می‌توانید برای دوستتان کمک پیدا کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>167</video:duration>
                    <video:view_count>9268</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-02T13:00:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7307/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AD%D9%81%D8%B1%D9%87-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-های-حفره-دهان-چیست_402053047_v7768/video_بیماری-های-حفره-دهان-چیست_402053047_v7768.jpg?cache=17161391231716139123</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری‌های حفره دهان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آناتومی حفره دهان شامل همه‌ اجزایی است که از پشت لب‌ها آغاز می‌شود؛ مخاط لب‌ها، لثه‌ها، دندان‌ها، زبان و بوکال .  حفره دهان می‌تواند به بیماری‌های خوش خیمی دچار شود، مانند زبان شیاردار، زبان جغرافیایی و زبان موی سیاه. بسیاری از این بیماری‌ها جنبه‌های ژنتیکی و سرشتی دارند و همچنین با استرس‌های روحی، عصبی و رژیم‌های خاص هم مرتبط می‌شوند. اغلب این بیماری‌ها هم با درمان‌های دارویی، گفتار درمانی، ماساژ درمانی و تغییرات در سبک زندگی قابل درمان هستند. درباره بیماری‌های بدخیم مانند سرطان‌ها هم هر ضایعه‌ای که در دهان به وجود آید و ظاهری زیگیلی داشته باشد و بیشتر از دو هفته تا یک ماه طول بکشد نیاز به بررسی توسط پزشک دارد. برای کسب اطلاعات بیشتر این ویدیو را از دکتر کیوان آقازاده، متخصص گوش و حلق و بینی و فلوشیپ فوق تخصصی جراحی سر و گردن تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>337</video:duration>
                    <video:view_count>9113</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-02T09:00:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7306/9-%D9%85%D8%B2%DB%8C%D8%AA-%D9%86%D9%88%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D9%82%D9%87%D9%88%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_9-مزیت-نوشیدن-قهوه-را-بشناسید401133029_v38bd/video_9-مزیت-نوشیدن-قهوه-را-بشناسید401133029_v38bd.jpg?cache=17161391181716139118</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[9 مزیت نوشیدن قهوه را بشناسید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[قهوه سیاه یکی از محبوب‌ترین قهوه‌هایی است که تقریبا در کل دنیا بین مردم شناخته شده است. از فواید نوشیدن قهوه هم می‌توان به مواد متعددی اشاره کرد؛ قهوه در سوزاندن چربی و بهتر ورزش کردن کمک می‌کند، همچنین به نظر می‌رسد که برای قلب‌تان مفید باشد، مصرف‌کنندگانِ قهوه کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان هستند و البته قهوه می‌تواند با افسردگی مبارزه کند. بهترین زمان برای نوشیدن قهوه در روز و حدود یک ساعت پس از بیداری و میزان مصرف مناسب قهوه، دو فنجان در روز است. در ادامه از شما می‌خواهیم که این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و نظرات خودرا در کامنت‌ها بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>263</video:duration>
                    <video:view_count>9312</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-01T17:00:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7305/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%AD%D8%B1%DA%A9-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%88-%D8%AD%D9%81%D8%B8-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-تمرین-ساده-برای-تحرک-بیشتر-درخانه-و-حفظ-سلامتی401093022_v2b35/video_چند-تمرین-ساده-برای-تحرک-بیشتر-درخانه-و-حفظ-سلامتی401093022_v2b35.jpg?cache=17161391131716139113</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چند تمرین ساده برای تحرک بیشتر درخانه و حفظ سلامتی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افزودن کمی فعالیت در برنامه روزانه می‌تواند تفاوت بزرگی در احساس شما ایجاد کند. این ویدئو چند حرکت ساده را برای فعالیت بیشتر بدنی، هماهنگی سمت راست مغز با سمت چپ بدن و تحریک سیستم دهلیزی برای تعادل بیشتر به شما معرفی می‌کند، تماشا کنید و بیشتر بدانید. ]]></video:description>
                    <video:duration>122</video:duration>
                    <video:view_count>9324</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-01T13:00:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7304/%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%85-%D8%AF%D9%86%D8%AF%DB%8C-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B1-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%8C-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D8%AE-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سندرم-دندی-واکر-چیست_-چرا-رخ-می-دهد-و-چه-علائمی-دارد_401053013_ve32e/video_سندرم-دندی-واکر-چیست_-چرا-رخ-می-دهد-و-چه-علائمی-دارد_401053013_ve32e.jpg?cache=17161391081716139108</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سندرم دندی واکر چیست، چرا رخ می‌دهد و چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سندرم دندی واکر یک اختلال عصبی است که با ناهنجاری‌هایی در مخچه همراه است، بخشی در قسمت پشتی مغز  که نقش مهمی در امور روزمره، مانند راه رفتن و نوشتن دارد. همچنین برای حفظ وضعیت بدنی، تعادل هماهنگی و گفتار ضروری است. در 90 درصد موارد،  این سندرم منجر به تجمع بیش از حد مایع در مغز می‌شود. این بیماری با بزرگ شدن سر در نوزادان، بین سه تا چهار سالگی، مشخص می‌شود و حدود 70 درصد از نوزادان متولد شده قادر به زنده ماندن نیستند. البته عمر متوسط بیماران مبتلا به شدت بیماری بستگی دارد. بزرگسالان و کودکان بزرگتر مبتلا به این سندروم سردرد، اختلال در بینایی، مشکلات شناختی، از دست دادن هماهنگی و بی‌اختیاری  را تجربه می‌کنند. کودکان مبتلا اغلب دچار تاخیر در چهار دست و پا رفتن، راه رفتن و برخاستن و هماهنگی حرکات دست‌ها و پاها می‌شوند. همچنین مشکلاتی مانند سفتی عضلات، مشکلات بینایی شنوایی، فلج شدن اندام تحتانی و تشنج شایع است. علت بیماری نیز عوامل ژنتیکی و محیطی است؛ مانند قرار گرفتن جنین در معرض مواد مضر که می‌تواند علتی اصلی برای عارضه باشد. ویدئو را در همین‌باره تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>167</video:duration>
                    <video:view_count>9345</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-04-01T09:00:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7303/%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF-%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%A2%D8%AF%D9%85-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D9%86%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_می-شود-همه-آدم-های-سمی-زندگی-مان-را-کنار-بگذاریم_331133055_veb0e/video_می-شود-همه-آدم-های-سمی-زندگی-مان-را-کنار-بگذاریم_331133055_veb0e.jpg?cache=17161391021716139102</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[می‌شود همه آدم‌های سمی زندگی‌مان را کنار بگذاریم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید در مواجهه با افراد دارای رفتار و افکار سمی تصمیم بگیریم آنها را از زندگی خودمان حذف کنیم اما با حذف و طرد این افراد ما نمی‌توانیم رفتار ناسالم را از بین ببریم. دکتر الهام فخاری دکترای روانشناسی تربیتی در این ویدئو توصیه‌ می‌کنند که تلاش کنیم دانش و مهارت‌های زندگی‌ را بهبود ببخشیم. نخستین گام مهارت‌های زندگی هم خودآگاهی است. با افزایش و بهبود آگاهی نسبت به خودمان، توانایی‌ها و ناتوانی‌های‌مان، داشته‌ها و نداشته‌های‌مان، در مواجهه و تعامل با افراد دیگر می‌توانیم عملکرد بهتری را داشته باشیم. اگر رفتاری آسیب رسان از اطرافیان می‌بینیم اول از همه سعی کنیم احساسات منفی خود را شناسایی کنیم تا بتوانیم آن را مهار و مدیریت کنیم. احساس منفی خودمان را به فرد مقابل با شیوه‌ای بدون آسیب بروز و نشان دهیم که رفتار او باعث آسیب به ما و رابطه می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>166</video:duration>
                    <video:view_count>9335</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-31T17:00:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7302/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B3%D9%87-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9%D9%87-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-سه-شایعه-مهم-در-مورد-آلرژی331093048_vd803/video_آشنایی-با-سه-شایعه-مهم-در-مورد-آلرژی331093048_vd803.jpg?cache=17161390971716139097</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با سه شایعه مهم در مورد آلرژی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حساسیت فصلی یا آلرژی فصلی مانند دیگر حساسیت‌ها زمانی بروز می‌کند که سیستم ایمنی بدن در مقابل برخی عوامل موجود در محیط اطراف حساس می‌شود و واکنش نشان می‌دهد. این روز‌ها اطلاعات نادرست بسیاری در مورد عوامل ایجاد آلرژی و نحوه اجتناب از آن‌ها وجود دارد؛ مورد اول این است که شاید شما در بزرگسالی به آلرژی مبتلا شوید که این یک حقیقت است، مورد دوم این است که خوردن عسل محلی به تسکین علائم آلرژی کمک می‌کند که این یک شایعه است، مورد سوم هم این است که استفاده مکرر از اسپری بینی می‌تواند برای شما مضر باشد که این یک واقعیت و موضوع جدی است. برای کسب اطلاعات بیشتر این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>183</video:duration>
                    <video:view_count>9607</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-31T13:00:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7301/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%DA%A9%D9%85%DA%A9%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-باید-تغذیه-کمکی-را-شروع-کرد_331053034_vc5c8/video_چه-زمانی-باید-تغذیه-کمکی-را-شروع-کرد_331053034_vc5c8.jpg?cache=17161390911716139091</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی باید تغذیه کمکی را شروع کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تغذیه کمکی از شش ماهگی شیرخوار آغاز می‌شود. اما علت این تاکید بر این زمان مشخص چیست؟ مریم بیگلری، کارشناس مامایی می‌گوید که تمام آنچه که نیاز شیرخوار است در شش ماه اول از شیرمادر تامین می‌شود و شروع غذای کمکی در کم‌تر از شش ماهگی باعث کاهش یا اضافه وزن در او می‌شود. همچنین زیر شش ماه هنوز سیستم گوارش شیرخوار کامل نشده است و شروع زودتر از موعد غذای کمکی شاید باعث آسپیراسیون یا خفگی در او شود. اما برای شروع چه غذایی‌هایی به شیرخوار داد؟ ویدئو را تماشا کنید و بیشتر بدانید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>328</video:duration>
                    <video:view_count>9299</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-31T09:00:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7300/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%DB%8C%D9%88%D8%B2-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%87-%D8%BA%D8%AF%D9%87-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D9%85%DB%8C-%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-گریوز-چیست-و-چرا-ه-غده-تیروئید-آسیب-می-رساند_330133117_v1a37/video_بیماری-گریوز-چیست-و-چرا-ه-غده-تیروئید-آسیب-می-رساند_330133117_v1a37.jpg?cache=17169099011716909901</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری گریوز چیست و چرا ه غده تیروئید آسیب می‌رساند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گریوز یا بازدو  (Graves-Basedow disease) یک بیماری خودایمنی است که در مغز و استخوان شروع می‌شود و به چندین اندام بدن حمله می‌کند که یکی از آن‌ها تیروئید است، به پوست و اطراف چشم هم حمله می‌کند. مانند هر بیماری خودایمنی، سیستم ایمنی بدن به جای حمله به یک باکتری یا ویروس شروع به حمله به سلول‌های خود می‌کند. ورزش کردن برای بدن فرد مبتلا و همچنین تسکین و تقویت مجدد و انرژی دادن به او عالی است. در حال حاضر برای این بیماری درمانی وجود ندارد اما شاید پزشک برای برای تثبیت سطح هورمون‌های تیروئید بیمار داروهای تیروئید تجویز کند. در ادامه از شما می‌خواهیم که این ویدئو را تا انتها تماشا کنید و اگر تجربه‌ای در این زمینه دارید برای مخاطبان کافه سلامت بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>156</video:duration>
                    <video:view_count>9543</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-30T17:01:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7299/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D8%A7%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%82%D8%A7%D8%AA-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%85%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%DB%8C%DA%86%D9%87-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاه-به-مشکلات-و-اتفاقات-زندگی-روزمره-از-دریچه-پزشکی-درست-است_330093110_vec38/video_نگاه-به-مشکلات-و-اتفاقات-زندگی-روزمره-از-دریچه-پزشکی-درست-است_330093110_vec38.jpg?cache=17169098961716909896</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاه به مشکلات و اتفاقات زندگی روزمره از دریچه پزشکی درست است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[طبی سازی به معنای گسترش پزشکی به حوزه‌هایی است که ارتباط مستقیمی با درمان ندارد و ابعاد عمومی زندگی هستند. شامل چهار شاخه می‌شود که سومین شاخه آن طبی سازی مشکلات زندگی روزمره نام‌گذاری شده است. مثل: چاقی، عاشق شدن و ...در این ویدئو دکتر حمیدرضا نمازی پژوهشگر اخلاق و فلسفه پزشکی و عضو هیئت علمی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در مورد طبی سازی مشکلات زندگی روزمره صحبت می‌کند آیا داشتن این نگاه درست است یا غلط؟ با ما همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>351</video:duration>
                    <video:view_count>9555</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-30T13:01:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7298/%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B3-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%DB%8C-%D9%85%D8%B1%DA%A9%D8%B2%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D8%A7%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ام-اس-چگونه-سیستم-عصبی-مرکزی-را-ناتوان-می-کند_330053058_vd435/video_ام-اس-چگونه-سیستم-عصبی-مرکزی-را-ناتوان-می-کند_330053058_vd435.jpg?cache=17161390771716139077</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ام اس چگونه سیستم عصبی مرکزی را ناتوان می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
مولتیپل اسکلروزیس یا MS یک بیماری ناتوان‌کننده سیستم عصبی مرکزی است. این بیماری در اثر حمله سیستم ایمنی به اعصاب بدن ایجاد می‌شود. در این بیماری سیستم ایمنی بدن به سلول‌های عصبی محافظت کننده بنام میلین حمله می‌کند و باعث ایجاد مشکلات ارتباطی بین مغز و بقیه‌ قسمت‌های بدن می‌شود. در نهایت، این بیماری می‌تواند باعث آسیب دائمی یا از‌ بین‌ رفتن اعصاب شود و در نتیجه پیام‌های عصبی به درستی منتقل نمی‌شوند و در عملکردهای بدن اختلال ایجاد می‌شود. در ادامه از شما می‌خواهیم برای کسب اطلاعات بیشتر این ویدیو را تا انتها تماشا و اطلاعات بیشتری کسب کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>243</video:duration>
                    <video:view_count>9161</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-30T09:00:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7297/%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%AF%D8%AA-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%B4%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-مدت-بعد-از-جراحی-چاقی-می-توان-باردار-شد_329133040_v458c/video_چه-مدت-بعد-از-جراحی-چاقی-می-توان-باردار-شد_329133040_v458c.jpg?cache=17169098901716909890</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه مدت بعد از جراحی چاقی می‌توان باردار شد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از دغدغه‌های خانم‌هایی که عمل جراحی اسلیو معده یا بای پس معده انجام داده‌اند، این است که آیا بارداری بعد از جراحی چاقی ممکن است یا خیر؟ در پاسخ به این سوال باید بگوییم که بارداری بعد از جراحی چاقی بی‌خطر است و هیچ مشکلی برای شما ایجاد نخواهد کرد اما باید بین آن‌ها فاصله‌ باشد؛ بهترین زمان برای بارداری، 18 ماه یا 2 سال بعد از عمل جراحی چاقی، یعنی زمانی است که وزن شما تقریباً ثابت می شود. برای کسب اطلاعات بیشتر این ویدئو را از دکتر ناصر ملک پور فلوشیپ فوق تخصصی جراحی چاقی تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>105</video:duration>
                    <video:view_count>9194</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-29T17:00:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7296/%D8%B4%D8%B4-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D9%88%DB%8C%D8%AF-%D9%82%D8%AF%D9%85-%D8%A8%D9%87-%D9%82%D8%AF%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%D8%AD%D8%A7%D9%84-%D8%BA%D9%84%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%B1-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%87%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شش-نشانه-ای-که-می-گوید-قدم-به-قدم-در-حال-غلبه-بر-افسردگی-هستید329093033_v0dc9/video_شش-نشانه-ای-که-می-گوید-قدم-به-قدم-در-حال-غلبه-بر-افسردگی-هستید329093033_v0dc9.jpg?cache=17161390651716139065</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شش نشانه‌ای که می‌گوید قدم به قدم در حال غلبه بر افسردگی هستید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افسردگی یک بیماری رایج سلامت روان است که باعث احساس غم و اندوه مداوم می‌شود. افسردگی می‌تواند گاهی اوقات مانند یک گودال بی‌انتها احساس شود. هر قدم کوچکی که در مبارزه با افسردگی خود بردارید گامی به سوی بهتر شدن است و در نهایت تغییرات بزرگ‌تری را رقم خواهید زد. چندین نشانه وجود دارد که نشان می‌دهد که افسردگی‌تان در حال بهبودی است. یکی از این نشانه‌ها این است که شما از محرک‌های خود آگاه هستید یعنی عواملی که باعث افزایش افسردگی‌تان می‌شود، پس سعی کنید از آن‌ها اجتناب کنید. مورد بعدی این است که با دلسوزی با خود رفتار می‌کنید و از خودتان مراقبت می‌کنید. در ادامه از شما می‌خواهیم که این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و سئوالات خود را در کامنت‌ها از ما بپرسید.]]></video:description>
                    <video:duration>374</video:duration>
                    <video:view_count>9210</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-29T13:00:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7295/%D9%BE%D8%B3%D8%A7%D9%82%D8%A7%D8%B9%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D9%85%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پساقاعدگی-چه-علامتی-دارد-و-علائم-چطور-بهبود-میابند_329053023_v4067/video_پساقاعدگی-چه-علامتی-دارد-و-علائم-چطور-بهبود-میابند_329053023_v4067.jpg?cache=17161390601716139060</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پساقاعدگی چه علامتی دارد و علائم چطور بهبود میابند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پساقاعدگی یا یائسگی، یک مرحله طبیعی در زندگی زنان است که همراه با قطع دوره قاعدگی می‌آید. در این دوره، خانم‌ها با علائم مختلفی روبه‌رو می‌شوند از جمله تغییر در نظم پریود و بهم خوردگی قاعدگی، گرگرفتگی، خشکی واژن و... اگر سن شما بالای 35 یا 40 سال است و با خونریزی غیرطبیعی مواجه شده‌اید، حتماً به پزشک زنان مراجعه کنید، زیرا یکی از احتمالات این موضوع می‌تواند سرطان رحم باشد. پس از تغییرات نامعمول در نظم پریود، بهتر است تا متخصص زنان مراجعه و سایز لایه داخلی رحم یا آندومتر را ارزیابی کنید.  در 75 درصد از خانم‌ها، گرگرفتگی نیز یکی از علائم یائسگی است که با قرمزی ناگهانی در ناحیه سر و گردن همراه است. این علائم عمدتاً در طول دو تا پنج سال خود به خود درمان می‌شوند و نگرانی زیادی به همراه ندارند. شاید با افزایش ضربان قلب و افسردگی همراه باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد علائم یائسگی و راهکارهای درمانی، ویدیوی دکتر فائزه حلیمی متخصص زنان و جراح را در همین باره مشاهده کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>340</video:duration>
                    <video:view_count>9363</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-29T09:00:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7294/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%B7%D8%B1%DB%8C%D9%82-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%D8%8C-%D8%AA%D8%B3%D8%AA-%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-از-طریق-پوست_-تست-آلرژی-گرفته-می-شود_328133107_vb394/video_چگونه-از-طریق-پوست_-تست-آلرژی-گرفته-می-شود_328133107_vb394.jpg?cache=17161390561716139056</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه از طریق پوست، تست آلرژی گرفته می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زمانی که سیستم ایمنی بدن، به چیزی در محیط، واکنش غیر منتظره‌ای نشان دهد، آلرژی ایجاد می‌شود. آلرژی‌ها می‌توانند باعث ناراحتی‌های جزئی یا به طور بالقوه تهدیدکننده حیات فرد شوند و به همین دلیل مهم است که بدانید به چه چیزهایی حساسیت دارید. تست آلرژی روشی است که توسط یک متخصص آلرژی انجام می‌شود تا بررسی کند که آیا بدن به یک ماده شناخته شده خاص واکنش آلرژیک نشان می‌دهد یا خیر. مواد حساسیت‌زا يا آلرژن‌ها عموما مشترک هستند و شاید بی‌ضرر به نظر برسند؛ مثلا گرده گیاهان که باعث بروز علائمی مانند آبریزش بینی، عطسه، خارش و آبریزش از سینوس‌ها به همراه گرفتگی آنها می‌شود. تست‌های پوستی آلرژی را می‎توان روی پوست، خون یا از طریق رژیم‌های غذایی حذفی انجام داد. این روش در شناسایی آلرژن‌های هوایی، تماسی و غذایی و با چک کردن تغییرات و واکنشی که در سلول‌های پوستی ایجاد می‌شود، کمک می‌کند. 3 نوع تست پوستی حساسیت وجود دارد و یک متخصص آلرژی همه این روش‌ها را امتحان می‌کند تا نگاه دقیقی به واکنش بدن نسبت به آلرژن‌ها داشته باشد. به احتمال زیاد پزشک تست‌های پوستی آلرژی را با «آزمایش خراش» شروع می‌کند. این آزمایش از آلرژنی آغشته به یک مایع استفاده می‌کند و آن را به وسیله ابزاری که روی پوست خراش‌های کوچک ایجاد می‌کند، در سطح پوست قر]]></video:description>
                    <video:duration>216</video:duration>
                    <video:view_count>9186</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-28T17:01:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7293/%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نکاتی-مهم-در-مورد-آسم-کودکان-که-باید-بدانید328093059_v95e2/video_نکاتی-مهم-در-مورد-آسم-کودکان-که-باید-بدانید328093059_v95e2.jpg?cache=17169098821716909882</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نکاتی مهم در مورد آسم کودکان که باید بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ در صورت وجود آسم در یکی از والدین، 30 درصد احتمالِ آسم در فرزند وجود دارد. اگر هر دوی والدین مبتلا باشند، این احتمال افزایش می‌یابد. البته همه کودکانی که والدین مبتلا به آسم دارند، خودشان به آسم مبتلا نمی‌شوند. شواهد زیادی نشان می‌دهد که کودکان، جوانان و  بزرگسالانِ چاق، بیشتر در معرض ابتلا به آسم‌ هستند. همچنین کودکان درگیرِ آسم، نسبت به آن دسته از کودکانی که آسم ندارند، فعالیت بدنی کمتری دارند. بنابراین اگر کودکِ دارای آسم را از نظر بدنی فعال نگه دارید و  رژیم غذایی سالمی برای حفظ وزنش در محدوده طبیعی داشته باشید، شاید علائم آسم او را کاهش دهید. برخی از عوامل محیطی نیز باعث حمله آسم می‌شوند، از جمله آلودگی ترافیک و صد البته دود سیگار و همچنین آلرژی به چیزهایی مانند گرد و غبار، حشرات، گیاهان، گرده‌ها و حیوانات هم باعث حمله آسم می‌شود. در واقع 80% کودکانی که آسم دارند، آلرژی هم دارند. رابطه‌ای مستقیم بین ابتلای نوزادان به اگزما یا بیماری پوستی و  ابتلا به آسم در مراحل بعدی زندگی وجود دارد و 70% بیشتر از کودکانی که اگزما ندارند مستعدِ آسم هستند. شایع‌ترین علائم آسم‌ تنگی نفس و خس‌خس  هستند، اما سرفه مداوم می‌تواند در شب، صبح یا هوای سرد رخ دهد. علائم در کودکان زیر 5 سال هم رخ می‌دهد، اما می‌تواند به علت چیزهایی مانند بیم]]></video:description>
                    <video:duration>189</video:duration>
                    <video:view_count>9367</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-28T13:00:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7292/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%BA%D8%AF%D8%AF-%D9%84%D9%86%D9%81%D8%A7%D9%88%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-های-غدد-لنفاوی-در-گردن-چیست_328053052_v725e/video_بیماری-های-غدد-لنفاوی-در-گردن-چیست_328053052_v725e.jpg?cache=17161390421716139042</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری‌های غدد لنفاوی در گردن چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[غدد لنفاوی موجود در گردن، در زنجیره‌های مختلفی در گردن، پشت گردن، زنجیره ژوگولار و جلوی گردن قرار دارند. این غدد اغلب وظیفه ایجاد ایمنی برای بدن را دارند. بزرگ شدن غدد لنفاوی در بدن به تنهایی نشانه بیماری نیست. اما عفونت‌های ویروسی یا میکروبی شایع‌ترین علت تورم غدد لنفاوی در گردن است. در این حالت، غدد لنفاوی به کمک سیستم ایمنی بدن بزرگ می‌شوند و شاید لمس آن‌ها دردناک باشد. در صورتی که غدد لنفاوی به دلیل عفونت‌های متاستاز یا بیماری لنفوم بزرگ شوند، نیاز به بررسی و درمان دارند. لنفوم به دو نوع هوچکین و غیرهوچکین تقسیم می‌شود. برای تشخیص نوع لنفوم، متخصص خون و آنکولوژی جراحی گردن را انجام می‌دهد و نمونه‌های غدد لنفاوی را برای بررسی به پاتولوژی ارسال می‌کند. در مورد تومورهای متاستاز که به غدد لنفاوی گردن سرایت کرده‌اند، برخی از علائم اولیه می‌تواند این موارد باشد؛ سرطان در سر یا گردن، بروز غدد لنفاوی بدون درد و بزرگی نگران‌کننده. این نوع سرطان‌ها معمولاً در افرادی رخ می‌دهند که مصرف سیگار زیاد دارند یا به الکل یا ویروس اچ‌پی‌وی مبتلا هستند. برای اطلاعات بیشتر ویدئوی  دکتر کیوان آقازاده، متخصص گوش و حلق و بینی، فلوشیپ فوق تخصصی جراحی سر و گردن را به شما توصیه می‌کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>318</video:duration>
                    <video:view_count>9654</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-28T09:00:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7291/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%B2%D9%84%D8%B2%D9%84%D9%87-%D8%AC%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%A8%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-از-زلزله-جان-سالم-به-در-ببریم_327133034_v01d8/video_چگونه-از-زلزله-جان-سالم-به-در-ببریم_327133034_v01d8.jpg?cache=17161390361716139036</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه از زلزله جان سالم به در ببریم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زمین‌لرزه می‌تواند در هر مکان و زمانی رخ دهد. پس از آنجا که زلزله ماهیت مخرب و غیرقابل پیش‌بینی دارد، ضروری است از اقداماتی که یک فرد،  قبل، حین و بعد از زلزله باید انجام دهد تا  از این بلا ایمن بماند، آگاه باشید. مثلا اولین کار این است که آخرین اطلاعات، اخبار و  دستورالعمل‌های مربوط به منطقه را به دست آورید. سپس باید برای یک نقطه تجمع مشخص برنامه‌ریزی کنید و آن را با دیگران درمیان بگذارید تا هنگام زلزله در اولین فرصت خود را به آن مکان امن برسانید. قبل از خروج از منزل یا محل کار باید بسته ذخیره‌ای را که آماده کرده‌اید، بردارید این بسته باید شامل آب و غذای کافی برای چندین روز، جعبه کمک‌های اولیه، چراغ قوه، کپسول آتش‌نشانی و یک سوت باشد. برای آگاهی از سایر کارهایی که باید در هنگام زلزله انجام دهید این ویدئو را تماشا و سعی کنید نکات آن را تمرین کنید و به ذهن بسپارید.]]></video:description>
                    <video:duration>223</video:duration>
                    <video:view_count>9338</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-27T17:00:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7290/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%AC%D9%85%D8%B9-%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B4%DA%A9%D9%85-%D9%88-%D9%BE%D8%A7%DB%8C%DB%8C%D9%86-%D8%AA%D9%86%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-تجمع-چربی-در-شکم-و-پایین-تنه-بیشتر-است_327093028_v39c0/video_چرا-تجمع-چربی-در-شکم-و-پایین-تنه-بیشتر-است_327093028_v39c0.jpg?cache=17169098741716909874</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا تجمع چربی در شکم و پایین‌تنه بیشتر است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چاقی به دو شکل چاقی شکمی و چاقی پایین تنه  تقسیم می‌شود و گاهی فرد هر دو مورد را هم‌زمان دارد. چاقی شکمی اصولا با بروز بیماری‌های متابولیکی و مزمن به ویژه بیماری‌های قلبی عروقی مرتبط است. چرا که علاوه بر علل بیرونی مانند وضعیت اشتغال، ساعت‌ خواب، میزان فعالیت فیزیکی و ورزش، عادات غذایی و... علل درونی هم دارد که به ژنتیک، بیماری‌های متابولیکی و داروهای مصرفی مربوط است. در این ویدیو فرناز فارسی، دکترای تغذیه و متخصص رژیم‌درمانی از دانشگاه علوم پزشکی ایران از چاقی و علل آن می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>190</video:duration>
                    <video:view_count>9102</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-27T13:00:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7289/%DA%A9%D9%88%DA%86%DB%8C%D9%86%DA%AF-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D9%85%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کوچینگ-چیست-و-مربی-چه-کسی-است_327053021_vefc8/video_کوچینگ-چیست-و-مربی-چه-کسی-است_327053021_vefc8.jpg?cache=17169098691716909869</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کوچینگ چیست و مربی چه کسی است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کوچینگ یا مربی‌گری فرایندی است که در آن یک فرد از ارتقای عملکرد یادگیری فرد دیگری پشتیبانی می‌کند. مربی‌گری کردن و آموزش دادن شامل یک رابطه بسیار خاص است، یک گفتگوی خارق‌العاده که در آن‌ افراد راه‌هایی را کشف می‌کنند که می‌توانند تغییرات قابل توجهی در کار، حرفه و زندگی‌شان ایجاد کنند. ویدیو را تا انتها تماشا کنید و با کوچینگ آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>284</video:duration>
                    <video:view_count>9274</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-27T09:00:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7288/%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%A2%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D9%88-%D9%87%D9%85-%D8%AF%D9%84%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D8%AA%D8%B5%D9%85%DB%8C%D9%85-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%86%D9%82%D8%B4%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خودآگاهی-و-هم-دلی-در-مهارت-تصمیم-گیری-چه-نقشی-دارد_326133103_v23cb/video_خودآگاهی-و-هم-دلی-در-مهارت-تصمیم-گیری-چه-نقشی-دارد_326133103_v23cb.jpg?cache=17169098631716909863</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خودآگاهی و هم‌دلی در مهارت تصمیم‌گیری چه نقشی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از مهم‌ترین عواملی که به ما کمک می‌کند زندگی خوب و موفقی داشته باشیم، این است که خود را بشناسیم، احساس خوبی در مورد خودمان داشته باشیم و از کسی که هستیم، شاد و راضی باشیم. خودآگاهی یکی از مهارت‌های اساسی و پایه برای بهبود زندگی اجتماعی و فردی ما است، خودآگاهی به ما کمک می‌کند تا به روشنی کاستی‌ها و توانایی‌های خود را ببینیم و بپذیریم و برای بهبود تلاش بکنیم. چون ما موجود اجتماعی هستیم و در تعامل با دیگران زندگی می‌کنیم وقتی خودآگاهی خوبی داشته باشیم و در آن توانمند باشیم، مهارت دیگری هم می‌توانیم در خود پرورش بدهیم که بر اساس هم‌دلی شکل گیری پیدا می‌کند. این امر باعث می‌شود تا بتوانیم خودمان را در جای کسی دیگری قرار بدهیم تا بتوانیم دیگری را درک کنیم و موضوع را از جایگاه او ببینیم. در ادامه از شما می‌خواهیم که ویدئو دکتر الهام فخاری دکترای روانشناسی تربیتی را در همین باره تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>226</video:duration>
                    <video:view_count>9314</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-26T17:01:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7287/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%A7-%D8%A8%DA%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-adhd-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-باید-با-بچه-های-مبتلا-به-adhd-رفتار-کرد_326093056_v34ac/video_چگونه-باید-با-بچه-های-مبتلا-به-adhd-رفتار-کرد_326093056_v34ac.jpg?cache=17161390141716139014</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه باید با بچه‌های مبتلا به ADHD رفتار کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیش‌فعالی یا همان ADHD مخفف اختلال کمبود توجه است و حتی بزرگسالان نیز می‌توانند درگیر این مشکل باشند. کودکان درگیر بیش‌فعالی انرژی زیادی دارند، به راحتی حواسشان پرت می‌شود و نمی‌توانند یک جا بنشینند و همین موضوع شاید باعث بروز مشکل در مدرسه شود. تشخیص این بیماری به درک شما و دیگران کمک می‌کند اما لازم به ذکر است که تشخیص باید توسط متخصص انجام شود. جالب است بدانید که ورزش منظم، خواب و تغذیه مناسب در مدیریت این بیماری مؤثر است. اگرچه ممکن است برخی از کودکان نیاز به دارو داشته‌باشند اما در خیلی از موارد نیاز به دارودرمانی نیست. علت این بیماری هنوز دقیق مشخص نشده‌است، اما ژنتیک از عوامل احتمالی ایجاد آن است. اگر به هر طریقی درگیر این بیماری هستید از تجربیات خود برای ما بگویید. ]]></video:description>
                    <video:duration>247</video:duration>
                    <video:view_count>9369</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-26T13:00:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7286/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی-چاقی-چه-عوارضی-دارد_326053047_vce9f/video_جراحی-چاقی-چه-عوارضی-دارد_326053047_vce9f.jpg?cache=17161390081716139008</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی چاقی چه عوارضی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر برایتان سوال است که آیا جراحی چاقی عوارض دارد یا نه، باید گفت که طبق آمار در بین 400 عمل جراحی چاقی احتمال دارد 3 مورد آن دچار عارضه شود؛ عوارض زودرس یا دیررس. مهم‌ترین و خطرناک‌ترین عارضه نشت از محل جراحی است که انواع متفاوتی دارد اما مهم‌ترین آن در هفته دوم بعد از جراحی است که علائمی چون درد شدید در داخل شکم، تب و لرز و تپش قلب دارد. در صورت بروز چنین مشکلاتی حتما در اولین فرصت با پزشک معالج‌تان تماس بگیرید. از عوارض احتمالی دیگر این جراحی، خون‌ریزی‌های بعد از عمل جراحی چاقی است که این‌ها در بیمارستان شناخته و توسط پزشک معالج‌تان درمان می‌شود. ممکن است عوارض دیررسی هم داشته باشد مانند تنگی در محل بخیه، چرخش معده و یا مشکلات مربوط به تغذیه که همه این‌ها با ویزیت‌های دوره‌ای مناسب قابل حل و درمان است. در ادامه شما را به دیدن این ویدیو از دکتر ناصر ملک پور فلوشیپ جراحی چاقی، دعوت می‌کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>217</video:duration>
                    <video:view_count>9331</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-26T09:00:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7285/%DA%A9%D9%84%D9%87--%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D9%87-%D8%B5%D9%81%D8%B1%D8%A7-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کله--سیستیت-یا-التهاب-کیسه-صفرا-چیست_325120529_vd394/video_کله--سیستیت-یا-التهاب-کیسه-صفرا-چیست_325120529_vd394.jpg?cache=17161390011716139001</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کله‌ سیستیت یا  التهاب کیسه صفرا چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[التهاب کیسه صفرا یا کله‌ سیستیت وضعیتی است که در آن مجرای صفراوی مسدود می‌شود. کُله‌سیستیت معمولاً به دلیل رشد تومور و سنگ صفرا اتفاق می‌افتد. مجرای صفراوی، کیسه صفرا را به روده کوچک متصل می‌کند و وقتی بسته شود در این حالت، بیمار، دردِ شدید و تورم دارد. این مسئله نیاز به درمان فوری دارد، چراکه امکان دارد باعث مرگ بیمار شود. بنابراین درد شدید در قسمت بالای راست شکم را جدی بگیرید و در این حالت چیزی نخورید، ننوشید و به مرکز درمانی مراجعه کنید.  ویدئو را ببینید تا بیشتر با این بیماری و راه‌های درمان آن آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>156</video:duration>
                    <video:view_count>9602</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-25T15:35:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7419/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%81%D9%87%D9%85%D9%85-%D9%87%D9%85%D8%B3%D8%B1-%D8%A2%DB%8C%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D8%B2%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%DA%AF%D8%B1%D9%85-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-بفهمم-همسر-آینده-ام-سرد-مزاج-است-یا-گرم-مراج_409133106_v3f28/video_چطور-بفهمم-همسر-آینده-ام-سرد-مزاج-است-یا-گرم-مراج_409133106_v3f28.jpg?cache=17161397331716139733</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور بفهمم همسر آینده‌ام سرد مزاج است یا گرم مراج؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
درک سرد مزاجی یا گرم مزاجی همسر آینده، پیش از شروع رابطه جنسی چندان امکان‌پذیر نیست. نه اینکه فردی بخواهد دروغ بگوید، بلکه احتمال آن وجود دارد که به درک درستی از خودشناسی سرمزاجی یا گرم مزاجی خود نرسیده است. در این ویدئو دکتر حمید مهرابی متخصص در زمینه سلامت جنسی، پژوهشگر و مدرس در مورد این موضوع صحبت می‌کند. با ما همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>189</video:duration>
                    <video:view_count>9179</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-22T18:01:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7284/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%A8%D8%B1-%D8%AE%D9%84%D9%82-%D9%88%D8%AE%D9%88%D8%8C-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D9%88-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B3-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%A8%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-ورزش-می-تواند-بر-خلق-وخو_-اضطراب-و-بهبود-خواب-در-بیماران-مبتلا-به-ام-اس-تاثیر-بگذارد_319133053_v8628/video_آیا-ورزش-می-تواند-بر-خلق-وخو_-اضطراب-و-بهبود-خواب-در-بیماران-مبتلا-به-ام-اس-تاثیر-بگذارد_319133053_v8628.jpg?cache=17169098551716909855</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا ورزش می‌تواند بر خلق‌وخو، اضطراب و بهبود خواب در بیماران مبتلا به ام اس تاثیر بگذارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ورزش نه تنها برای افراد مبتلا به MS مفید است بلکه برای افرادی که اضطراب دارند هم اثر مثبت دارد و می‌تواند در خلق‌وخوی آن‌ها تاثیر بگذارد. اما افرادی که محدودیت‌های خاصی دارند، با مراجعه به متخصص پزشکی ورزشی می‌توانند نسخه ورزشی خود را دریافت کنند و طبق آن ورزش کنند. اما مسئله مهم درباره ورزش کردن این است که هر فردی باید روتین خاصی داشته باشد، به عنوان مثال 150 دقیقه در هفته پیاده‌روی کند و مسئله توان خود را هم در نظر بگیرد، به این معنا که از سطوح پایین یا متوسط آغاز کند و سعی نکند با انجام ورزش‌های حرکتی سنگین به بدن خود آسیب برساند. در این ویدئو دکتر مریم ابوالحسنی متخصص پزشکی ورزشی درمورد تاثیر ورزش بر خلق‌وخو و اضطراب و بهبود خواب در بیماران مبتلا به MS صحبت می‌کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>215</video:duration>
                    <video:view_count>9301</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-19T17:00:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7283/%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%DA%AF%D9%88%D8%B4-%D9%85%DB%8C%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خطر-عفونت-گوش-میانی-با-فشار-به-بینی-برای-باز-شدن-آن319093045_ve2dd/video_خطر-عفونت-گوش-میانی-با-فشار-به-بینی-برای-باز-شدن-آن319093045_ve2dd.jpg?cache=17169098491716909849</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خطر عفونت گوش میانی با فشار به بینی برای باز شدن آن!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سرماخوردگی، آلرژی یا آنفولانزا باعث گرفتگی بینی و ایجاد مخاط بیشتر و انسداد راه هوایی می‌شود. در این مواقع بیشتر افراد با وارد کردن فشار بسیار بر بینی خود به دنبال باز کردن راه هوایی و خارج کردن مخاط از بینی خود می‌شوند که این کار آسیب بیشتری وارد کرده و باعث ورود عفونت به گوش میانی، پاره شدن پرده گوش و خونریزی بینی می‌شود. این ویدیو راهکار‌هایی برای خروج درست مخاط از بینی به شما آموزش می‌دهد تا آسیبی به بینی و گوش نرسد. با ما همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>321</video:duration>
                    <video:view_count>9438</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-19T13:00:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7282/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%87-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D8%AE%D8%B3-%D8%AE%D8%B3-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-سینه-مبتلایان-به-آسم-خس-خس-می-کند_319053038_va1bb/video_چرا-سینه-مبتلایان-به-آسم-خس-خس-می-کند_319053038_va1bb.jpg?cache=17169098431716909843</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا سینه مبتلایان به آسم خس خس می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آسم با یک سرفه یا خس‌خس شروع می‌شود، سرعت تنفس بالا می‌رود و باعث می‌شود احساس تنگی نفس کنید.  آسم روی سیستم تنفسی و راه‌های هوایی مثل نایژه و نایژک اثر می‌گذارد. راه‌های هوایی افرادی که آسم دارند به‌طور مزمن متورم است. همچنین مبتلایان آسم به دود سیگار، عطرها، گردوخاک، هوای سرد و استرس حساسیت دارند و ترکیبی از  عوامل ژنتیکی و محیطی در ایجاد آن نقش دارد.  این ویدئو شما را با آسم،  علائم و راه‌های درمانی آن آشنا می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>294</video:duration>
                    <video:view_count>9786</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-19T09:00:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7281/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D9%88%D8%B6%D8%A7%D8%B9-%D8%AE%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-روانی-داریم-یا-اوضاع-خراب-است_318133122_v9b4d/video_اختلال-روانی-داریم-یا-اوضاع-خراب-است_318133122_v9b4d.jpg?cache=17161389781716138978</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال روانی داریم یا اوضاع خراب است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید در وضعیتی باشیم که این سوال پیش بیاید که اختلال داریم یا اوضاع خیلی خراب است؟ واقعیت این است که زندگی روان شناختی ما و سلامت روانی ما از محیط بیرونی‌مان اثر می‌گیرد، به عنوان مثال از فضای خانواده، فضای همکاران و جامعه‌ای که در آن زندگی می‌کنیم‌. برخی ویژگی‌های شخصی خود ما هم در چگونگی ارتباطات‌مان نقش دارد. شما باید به تفاوت‌هایی که در  رفتار‌های‌ خلقی‌تان اتفاق می‌افتد توجه کنید که آیا ناگهانی است یا موردی و اینکه آسیب ایجاد می‌کند یا نه؟ دکتر الهام فخاری دکترای روانشناسی تربیتی در همین باره صحبت می‌کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>267</video:duration>
                    <video:view_count>9547</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-18T17:01:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7276/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D9%85%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-دچار-کمر-درد-می-شویم_318093114_v1253/video_چرا-دچار-کمر-درد-می-شویم_318093114_v1253.jpg?cache=17161389741716138974</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا دچار کمر درد می‌شویم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هر وقت قسمت‌های مختلف ستون فقرات، عضلات و رباط‌های اطراف آن به درستی کار نکنند شاید درد کمر، بازو و یا گردن را تجربه کنید. ستون فقرات 24 استخوان به نام مهره داد که به سه بخش تقسیم می‌شود؛ ستون فقرات سرویکال یا گردن، ستون فقرات سینه و ستون فقرات لومبار یا پایین کمر. مهره‌ها توسط مفاصل متعدد به هم متصل می‌شوند. مفصل اصلی یک بالشتک انعطاف‌پذیر بین 2 مهره است كه دیسک بین مهره‌ای ناميده می‌شود. اعصاب نخاعی از داخل مهره و اطراف سمت راست و چپ مهره نیز خارج می‌شوند. این اعصاب، حرکت و حس کل بدن را تامین می‌کنند. ستون فقرات توسط عضلات احاطه شده است که به حرکت ستون فقرات کمک می‌کنند. برای آشنایی با توصیف درد در نواحی مختلف کمر و گردن، راه‌های تشخیص و علل آن این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>188</video:duration>
                    <video:view_count>9584</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-18T13:01:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7275/%D8%B3%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D9%86%DA%A9%D9%87-%D9%87%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-راهکار-ساده-برای-اینکه-هر-روز-با-انگیزه-باشید318053103_ve5df/video_سه-راهکار-ساده-برای-اینکه-هر-روز-با-انگیزه-باشید318053103_ve5df.jpg?cache=17161389671716138967</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه راهکار ساده برای اینکه هر روز با انگیزه باشید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افراد برای رسیدن به موفقیت نیاز به هدف دارند و برای رسیدن به هدف، داشتن انگیزه مهم است. برایان تریسی نویسنده معروف کتاب‌های انگیزشی در این ویدئو می‌گوید بهتر است برای انگیزه دادن به خودتان از جملات تأکیدی مثبت استفاده کنید. تلقین مثبت در متقاعد کردن ضمیر ناخودآگاهتان مؤثر است و باعث می‌شود در انجام کارها اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته‌باشید. او برنامه‌ریزی روزانه را هم در کنار انگیزه، مفید و سازنده می‌داند. اگر علاقه‌مند به تکنیک‌های انگیزشی هستید پیشنهاد می‌کنیم این ویدئو را از دست ندهید. ]]></video:description>
                    <video:duration>308</video:duration>
                    <video:view_count>9753</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-18T09:01:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7274/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AE%D8%AA%D9%84%D9%81-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%D9%85%D8%B6%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-نگاه-کردن-به-دوره-های-مختلف-زندگی-از-نگاه-پزشکی-مضر-است_317133045_va9c2/video_چرا-نگاه-کردن-به-دوره-های-مختلف-زندگی-از-نگاه-پزشکی-مضر-است_317133045_va9c2.jpg?cache=17161389611716138961</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا نگاه کردن به دوره‌های مختلف زندگی از نگاه پزشکی مضر است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گسترش پزشکی به حوزه‌هایی که ارتباط مستقیمی با درمان ندارد و ابعاد عمومی زندگی است و به آن طبی‌سازی می‌گویند، جنبه‌های مختلف مثبت و منفی دارد و به چهار شاخه تقسیم می‌شود. شاخه دوم آن طبی سازی دوره‌های مختلف زندگی است؛ مثلا به دوران کودکی، بلوغ، سالمندی و... را از دریچه پزشکی نگاه کنیم و در واقع کل دوران به مثابه بیماری فرض می‌شود. حال این نگاه خوب است یا بد؟ در این ویدئو دکتر حمیدرضا نمازی پژوهشگر اخلاق فلسفه پزشکی عضو هیئت علمی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران، درباره این موضوع جذاب صحبت می‌کند. با ما همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>324</video:duration>
                    <video:view_count>9704</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-17T17:00:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7273/%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%DA%A9%D9%85%DA%A9%DB%8C-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%DB%8C%DA%A9-%D8%B3%D8%A7%D9%84%DA%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بایدها-و-نبایدهای-تغذیه-کمکی-قبل-از-یک-سالگی317093033_vd222/video_بایدها-و-نبایدهای-تغذیه-کمکی-قبل-از-یک-سالگی317093033_vd222.jpg?cache=17161389541716138954</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بایدها و نبایدهای تغذیه کمکی قبل از یک‌سالگی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ در شیر گاو و عسل بوتولیسم وجود دارد و مصرف آن برای شیرخواران زیر یک سال ممنوع است. همچنین در مورد آب‌میوه‌ها بهتر است بدانید که چه آب‌میوه‌های طبیعی و چه مصنوعی باعث، نفخ، پوسیدگی دندان، اسهال و چاقی در شیرخواران می‌شود. بهتر است به شیرخواران زیر یک سال پوره میوه یا میوه پخته داده شود. بهتر است مادرها بدانند که نباید نمک و شکر به غذای شیرخوار اضافه کنند. در این ویدئو مریم بیگلری، کارشناس مامایی درباره بایدها و نبایدهای تغذیه کمکی قبل از یک‌سالگی صحبت می‌کنند. با ما همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>201</video:duration>
                    <video:view_count>9496</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-17T13:00:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7272/%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%DA%86%D9%86%DB%8C%D9%86-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D9%86%D8%B4%DB%8C-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آلرژی-چیست-و-چرا-بدن-چنین-واکنشی-نشان-می-دهد_317053014_vb40c/video_آلرژی-چیست-و-چرا-بدن-چنین-واکنشی-نشان-می-دهد_317053014_vb40c.jpg?cache=17161389471716138947</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آلرژی چیست و چرا بدن چنین واکنشی نشان می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی سیستم ایمنی بدن به موادی در محیط واکنش نشان می‌دهد آلرژی اتفاق می‌افتد. آلرژن‌ها شامل  بعضی از داروها، گردوغبار، حیوانات خانگی و موارد دیگر می‌شود. آلرژی علائم مختلفی دارد مثل رینیت یا التهاب مخاط بینی، التهاب در ملتحمه چشم، آسم و واکنش‌های پوستی. در این ویدئو درباره آلرژی، انواع،  علائم و همچنین نحوه درمان آن صحبت می‌شود. از آنجایی که افراد زیادی درگیر حساسیت هستند پیشنهاد می‌کنم این ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>320</video:duration>
                    <video:view_count>9856</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-17T09:00:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7271/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%D9%88-%D8%AA%D9%86%DA%AF%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%84-%D9%86%D8%AE%D8%A7%D8%B9-%DA%86%D9%87-%D9%81%D8%B1%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%DB%8C%DA%A9%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی-دیسک-و-تنگی-کانال-نخاع-چه-فرقی-با-یکدیگر-دارند_316133054_vbb8c/video_جراحی-دیسک-و-تنگی-کانال-نخاع-چه-فرقی-با-یکدیگر-دارند_316133054_vbb8c.jpg?cache=17161389421716138942</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی دیسک و تنگی کانال نخاع چه فرقی با یکدیگر دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
درمان دیسک و تنگی کانال نخاع معمولا به صورت جراحی‌های باز انجام می‌شود اما روش‌های کم‌تهاجمی‌تر نیز وجود دارد که بسته به میزان آسیب و تشخیص پزشک از آن روش استفاده می‌شود. مثل: عمل‌های اندوسکوپیک و میکروسکوپیک. اما بیمارانی که سن زیادی دارند و یا بیرون زدگی دیسک آن‌ها خیلی حاد نیست می‌توانند از روش‌های درمانی را انتخاب کنند که پزشکان فلوشیپ درد پیشنهاد می‌دهند.در این ویدئو دکتر محمود یزدان پناهی، برد تخصصی جراحی مغز و اعصاب، دیسک و ستون فقرات دانش آموخته دانشگاه شهید بهشتی در خصوص جراحی دیسک و تنگی کانال نخاع و فرق آن‌ها صحبت می‌کند با ما همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>9754</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-16T17:00:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7269/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D9%87%D9%88%D8%B4%D9%85%D9%86%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D8%AC%D9%87%DB%8C%D8%B2%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیمارستان-هوشمند-چه-تجهیزاتی-دارد_315053026_v93dd/video_بیمارستان-هوشمند-چه-تجهیزاتی-دارد_315053026_v93dd.jpg?cache=17169098361716909836</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیمارستان هوشمند چه تجهیزاتی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر زندگی امروز را با حتی با بیست سال پیش مقایسه کنیم متوجه می‌شویم که شکل زندگی ما پیشرفت زیادی داشته‌ و این پیشرفت در حوزه پزشکی و درمان نیز مشهود است. چراکه امکانات مراقبت‌های بهداشتی درحال پیشرفت هستند تا به نیازهای بیماران، پزشکان و کارکنان، بهتر پاسخ دهند. یک بیمارستان مدرن و مجهز هم باید درباره فناوری‌های هوشمند بداند و از آن استفاده کند. از ویژگی‌های یک بیمارستان هوشمند می‌توان به نظارت محیطی، مدیریت بصری، امکان تعاملات، یکپارچگی امنیت و اتصال شبکه اشاره کرد. برای اطلاعات بیشتر این ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>232</video:duration>
                    <video:view_count>9617</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-15T09:00:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7268/%D8%BA%D8%AF%D8%AF-%D8%A8%D8%B2%D8%A7%D9%82%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%DA%86%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_غدد-بزاقی-چیست-و-دچار-چه-بیماری-هایی-می-شود_314133110_v8406/video_غدد-بزاقی-چیست-و-دچار-چه-بیماری-هایی-می-شود_314133110_v8406.jpg?cache=17161389261716138926</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[غدد بزاقی چیست و دچار چه بیماری‌هایی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[غدد بزاقی اصلی در بدنمان در اطراف دهان و گلو قرار دارند؛ غدد بناگوشی، تحت فکی و زیر زبانی. این غدد می‌توانند دچار بیماری‌های خاصی شوند و مثلا در بیماری‌های التهابی غدد بزاقی، مانند اوریون، فرد به دلیل بیماری‌های ویروسی دچار التهاب یا دچار سنگ‌های غدد بزاقی می‌شود. در سنگ‌های غدد بزاقی بیشتر غدد بزاقی تحت فکی درگیر سنگ می‌شوند و بیمار اظهار می‌کند بعد از خوردن غذا، مخصوصا غذاهای ترش دچار برجستگی غدد لنفاوی و احساس انسداد در غده بزاقی و درد در آن ناحیه می‌شود. در تومور غدد بزاقی فرد بیشتر درگیر غدد بزاقی بناگوشی است که پشت فک  قرار دارد. این ویدیو را از دکتر کیوان آقازاده متخصص گوش، حلق و بینی و فلوشیپ تخصصی جراحی سر و گردن تماشا کنید تا درباره  غدد بزاقی و بیماری‌های این غدد، علائم و نشانه‌ها و شیوه تشخیص و درمان بیشتر بدانید. ]]></video:description>
                    <video:duration>250</video:duration>
                    <video:view_count>9515</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-14T17:01:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7267/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%B9%D8%B5%D8%A8-%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-درد-عصب-سیاتیک-چیست_314093104_v6380/video_علت-درد-عصب-سیاتیک-چیست_314093104_v6380.jpg?cache=17161389211716138921</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت درد عصب سیاتیک چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ درد سیاتیک یکی از دردهای آزاردهنده است که از کمر شروع می‌شود و تا باسن، پشت ران و ساق پا احساس می‌شود. گاهی این درد خفیف است و با استراحت یا دارودرمانی برطرف می‌شود، اما گاهی در موارد شدید و طولانی‌مدت نیاز به جراحی دارد. تنگی کانال نخاعی یکی از علل ایجاد درد سیاتیک است اما علل دیگری هم دارد. در این ویدئو با سیاتیک، انواع و علل آن آشنا می‌شوید. اگر درگیر درد سیاتیک هستید این ویدئو را ببینید و سؤالات خود را با ما درمیان بگذارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>197</video:duration>
                    <video:view_count>9819</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-14T13:01:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7266/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%85%D8%A7%D9%87%DB%8C%D8%AA-hiv-%D9%88-%D8%B4%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%B7-%D8%B2%D9%86%D8%AF%D9%87-%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%86-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-ماهیت-hiv-و-شرایط-زنده-ماندن-این-ویروس-بیشتر-بدانید314053056_v781d/video_درباره-ماهیت-hiv-و-شرایط-زنده-ماندن-این-ویروس-بیشتر-بدانید314053056_v781d.jpg?cache=17161389151716138915</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره ماهیت HIV و شرایط زنده ماندن این ویروس بیشتر بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هر ویروسی برای رشد و تکثیر نیاز به یک سلول زنده دارد، ویروس اچ‌آی‌وی نیز برای زنده ماندن، رشد و تکثیر وابسته به گلبول‌های‌ سفید‌ زنده بدن انسان است. HIV با اثرگذاری بر گلبول‌های سفید بدن که نقش مهمی در ایمنی بدن و مبارزه با انواع عفونت‌ها را برعهده دارد، مقاومت بدن را در برابر عوامل بیماری‌زا می‌گیرد. گلبول‌های سفید برای زنده ماندن نیازمند مواد مغذی داخل خون هستند، پس درنتیجه در خارج از بدن گلبول‌های سفید و همچنین اچ‌آی‌وی از بین می‌روند. این ویروس برای زنده ماندن باید در بدن موجود زنده باشد و خارج از یک بدن زنده، نمی تواند در مدت طولانی زنده بماند، بنابراین اگر وسیله‌ای آلوده باشد به خون کسی که اچ‌آی‌وی دارد، ریسک انتقال آن بسیار کم است. در ادامه شما را دعوت به دیدن این ویدیو از دکتر وحید جهان میری نژاد،  پزشک و فعال پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی می‌کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>260</video:duration>
                    <video:view_count>9512</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-14T09:00:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7265/%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%AA%D8%B1%DA%A9-%D9%82%D9%87%D9%88%D9%87-%D9%88-%DA%A9%D8%A7%D9%81%D8%A6%DB%8C%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عوارض-ترک-قهوه-و-کافئین-چیست_313133039_v9d82/video_عوارض-ترک-قهوه-و-کافئین-چیست_313133039_v9d82.jpg?cache=17161389101716138910</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عوارض ترک قهوه و کافئین چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کافئین جزو مواد غذایی محرک طبقه‌بندی می‌شود و با توجه به شباهتی که به آدنوزین دارد می‌تواند در مغز ایجاد هوشیاری بیشتر کند. اما باید توجه داشت که با مصرف مداوم، بدن نسبت به آن خنثی می‌شود و برای هوشیاری نیازمند مقدار بیشتری از کافئین است. مصرف بیشتر از حد آن هم می‌تواند موجب تپش قلب، بی نظمی در خواب و اضطراب گردد. برای اطلاعات بیشتر درمورد کافئین و نحوه تاثیر آن با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید. اگر تجربه‌ای از مصرف کافئین یا ترک آن دارید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>355</video:duration>
                    <video:view_count>9655</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-13T17:00:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7264/%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرطان-چگونه-تشخیص-داده-می-شود_313093031_v1f56/video_سرطان-چگونه-تشخیص-داده-می-شود_313093031_v1f56.jpg?cache=17161389031716138903</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرطان چگونه تشخیص داده می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در بیماری سرطان سلول‌های بدن بدون توقف تقسیم می‌شوند و انواع مختلفی دارد. اما اینکه چه درمانی برای سرطان بهتر است یا بیماری در چه مرحله‌ای قرار دارد از جمله مسائلی است که توسط پاتولوژیست مشخص می‌شود. در بیوپسی یا نمونه‌گیری از بافت بدن، پاتولوژیست یا آسیب‌شناس آن بافت را در آزمایشگاه ارزیابی می‌کند که این کار طی فرایندی انجام می‌شود. برای آشنایی با فرایند بیوپیسی و مراحل آن ویدئو را تماشا کنید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>306</video:duration>
                    <video:view_count>9457</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-13T13:00:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7263/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%85%D8%B3%D8%A6%D9%84%D9%87-%D8%A8%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D9%87%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-رژیم-غذایی-مسئله-بسیار-مهمی-برای-سلامت-روان-است_313053024_v30cc/video_چرا-رژیم-غذایی-مسئله-بسیار-مهمی-برای-سلامت-روان-است_313053024_v30cc.jpg?cache=17161388951716138895</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا رژیم غذایی مسئله بسیار مهمی برای سلامت روان است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سلامت روان بسیار پیچیده‌ است و همه‌چیز از ژنتیک تا محیط می‌تواند روی آن تأثیر بگذارد. باید گفت رژیم غذایی مناسب نه‌تنها برای سلامت جسمانی مؤثر است، بلکه امروزه ثابت شده که در سلامت روان هم نقش مهمی دارد. بنابراین نقش مواد مغذی در بدن بسیار مهم است، مثلاً در تحقیقی روی افراد بزرگسال افسرده به این نتیجه رسیدند که برخی ویتامین‌های گروه B و فولات در بدن آنها کمتر بود. با تحقیقات بیشتر مشخص شد که فولات با التهاب مبارزه می‌کند و به‌عنوان مکمل درمانی برای علائم افسردگی مفید است. البته باید توجه داشت که مکمل‌ها درمان‌کننده نیستند و بهتر است بیماران طبق نظر پزشک متخصص پیش بروند.]]></video:description>
                    <video:duration>356</video:duration>
                    <video:view_count>9671</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-13T09:00:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7262/%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B7%D9%84%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%B4%D8%AF-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سال-های-طلایی-دوران-رشد-کدامند_312133105_v0202/video_سال-های-طلایی-دوران-رشد-کدامند_312133105_v0202.jpg?cache=17161388911716138891</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سال‌های طلایی دوران رشد کدامند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هر تغییری در انسان به معنای رشد است. این تغییرات گاهی اوقات به معنای بهترشدن و گاهی حتی به معنای افت توانایی‌های ما هستند. با‌ این‌حال مسئله مهم این است که رشد تا سنین پیری نیز ادامه دارد. در نظرتان باشد که دوران کودکی، دوران شکل‌گیری اولیه شخصیت است پس باید در این دوران مراقبت‌های بیشتری داشته باشیم. نوجوانی یکی دیگر از مهم‌ترین دوران‌های حساس رشد است که در هویت یابی و یک‌پارچگی شخصیت فرد اهمیت بسیاری دارد. در ادامه از شما می‌خواهیم که ویدئو دکتر الهام فخاری دکترای روانشناسی تربیتی را در همین باره ببینید و اگر سوالی دارید کامنت بگذارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>294</video:duration>
                    <video:view_count>9544</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-12T17:01:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7261/%D9%87%DB%8C%D9%BE%D8%B1%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%B2%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%A2%D8%AF%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%84-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هیپرپلازی-مادرزادی-آدرنال-چیست_312093046_v19c6/video_هیپرپلازی-مادرزادی-آدرنال-چیست_312093046_v19c6.jpg?cache=17169098291716909829</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هیپرپلازی مادرزادی آدرنال چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هیپرپلازی مادرزادی آدرنال (Congenital adrenal hyperplasia) گروهی از بیماری‌های ارثی و در اثر جهش در ژن‌هایی است که به خاطر کمبود یکی از آنزیم‌های مورد نیاز برای ساخت هورمون‌های خاص بدن به‌وجود می‌آید. هورمون‌های مختلفی در بدن وجود دارد که هر کدام وظایفی دارند و کمبود هریک می‌تواند باعث بروز مشکلاتی شود. بیماری هیپرپلازی آدرنال بر غدد آدرنال یا غدد فوق کلیه تأثیر می‌گذارد. این بیماری علائم مختلفی دارد و پسران و دختران شاید به خاطر آن دچار بلوغ زودرس شوند. برای آشنایی بیشتر با این بیماری پیشنهاد می‌کنیم این ویدئو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>264</video:duration>
                    <video:view_count>9942</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-12T13:00:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7260/%D9%84%DA%A9%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B3%D8%B7%D8%AD-%D9%82%D9%87%D9%88%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%DB%8C%D8%B1%D8%A8%D8%BA%D9%84-%DB%8C%D8%A7-%DA%A9%D8%B4%D8%A7%D9%84%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لکه-های-مسطح-قهوه-ای-در-زیربغل-یا-کشاله-ران-نوزاد-نشانه-چیست_312053036_vb542/video_لکه-های-مسطح-قهوه-ای-در-زیربغل-یا-کشاله-ران-نوزاد-نشانه-چیست_312053036_vb542.jpg?cache=17169098251716909825</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لکه‌های مسطح قهوه‌ای در زیربغل یا کشاله ران نوزاد نشانه چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری پوستی نوروفیبروماتوز که حاصل یک اختلال ژنتیکی است باعث ایجاد علائمی روی پوست می‌شود؛ مانند لکه مسطح قهوه‌ای در زیربغل یا کشاله ران. انواع مختلفی هم دارد اما شایع‌ترین نوع آن (NF1) ناشی از تغییر ژن است؛ یعنی یا ارثی است یا یک تغییر تصادفی در سلول نوزاد. این تغییر ژنی باعث رشد توده‌ها در اعصاب می‌شود. علائم پوستی حاصل از این بیماری در بدو تولد یا اوایل کودکی ایجاد می‌شوند. برای آشنایی بیشتر با این بیماری و انواع و علائم آن ویدئو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>208</video:duration>
                    <video:view_count>9759</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-12T09:00:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7259/%DA%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B9%D8%A7%D8%B1%D8%B6%D9%87-%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%DB%8C%D8%AE-%D8%B2%D8%AF%D9%87-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-درمانی-هایی-برای-عارضه-شانه-یخ-زده-وجود-دارد_311133118_v2dc2/video_چه-درمانی-هایی-برای-عارضه-شانه-یخ-زده-وجود-دارد_311133118_v2dc2.jpg?cache=17161388751716138875</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه درمانی‌هایی برای عارضه شانه یخ زده وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شانه يخ‌زده عبارت است از گرفتگی و سخت شدن مفصل شانه به دلیل زخم شدن بافت آن ناحیه که منجر به حرکت دردناک شانه و يا بی‌حرکتی آن می‌شود. علت این عارضه هنوز مشخص نیست. بعضی از بیماران علائم خودرا از این بیماری، به آسیب‌های ضربه‌ای جزئی نسبت می‌دهند، اما اکثر مبتلایان به این بیماری هیچ سابقه‌ای از ضربه دیدن نداشتند. درد شانه‌ یخ‌زده معمولاً در یک اتفاق و فرآیند تدریجی شروع و سپس با عدم انعطاف‌پذیری وخیم‌تر می‌شود. درمان شانه یخ زده به علائم آن بستگی دارد. اگر بیمار با درد مراجعه کند تزریق آمپول می‌تواند به کاهش درد و درمان کمک کند. ویدیو را تا انتها تماشا کنید و با مراحل درمان فروزن شولدر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>169</video:duration>
                    <video:view_count>9731</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-11T17:01:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7258/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7%DB%8C-%D9%88%D8%B6%D8%B9%DB%8C%D8%AA-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C-%D8%B2%DB%8C%D8%B1%D8%A8%D8%BA%D9%84%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D9%81%D9%88%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D9%84%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تماشای-وضعیت-شیردهی-زیربغلی-یا-فوتبالی311130345_v00ed/video_تماشای-وضعیت-شیردهی-زیربغلی-یا-فوتبالی311130345_v00ed.jpg?cache=17161388691716138869</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تماشای وضعیت شیردهی زیربغلی یا فوتبالی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
وضعیت شیردهی زیربغلی یا فوتبالی یکی دیگر از روش‌های صحیح شیردهی است. در این روش شیرخوار در زیر بغل مادر قرار می‌گیرد و ساعد مادر پشت و باسن شیرخوار را حمایت می‌کند. باید دانست که برای این روش از شیردهی لازم است مادر یک بالش کوچک را در پهلوی خود بگذارد تا هم دست خودش خسته نشود و هم دهان شیرخوار و نوک پستان مادر روبه‌روی یکدیگر قرار گیرند. البته این تمام ماجرا نیست. ویدئوی دکتر مژگان مظلوم را تماشا کنید تا علاوه بر آشنایی با روش صحیح این وضعیت شیردهی با فواید آن هم آشنا شوید؛ از جمله ارتباط چشمی خوب و بهتر مادر و شیرخوار. ]]></video:description>
                    <video:duration>232</video:duration>
                    <video:view_count>9651</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-11T16:33:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7257/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%86-%D9%BE%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B7-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تماشای-نحوه-صحیح-گرفتن-پستان-توسط-شیرخوار311130246_v8c55/video_تماشای-نحوه-صحیح-گرفتن-پستان-توسط-شیرخوار311130246_v8c55.jpg?cache=17161388641716138864</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تماشای نحوه صحیح گرفتن پستان توسط شیرخوار]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
شیرخوار در تمام وضعیت‌های شیردهی باید بتواند پستان را به روشی صحیح به دهان بگیرد تا مکیدن به درستی رخ دهد. در این ویدئو مادران آموزش می‌بینند که چطور باید پستان را به دهان نوزاد یا شیرخوار بگذارند و نشانه‌ها و ملاک صحیح گرفتن پستان و مکیدن درست چیست. نحوه صحیح گرفتن پستان توسط شیرخوار را در ویدئوی دکتر مژگان مظلوم، مربی ارشد کشوری شیرمادر تماشا کنید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>183</video:duration>
                    <video:view_count>9757</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-11T16:32:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7256/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D9%86%DA%AF%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D9%BE%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B7-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تماشای-نحوه-صحیح-نگه-داشتن-پستان-توسط-مادر311130206_v79ed/video_تماشای-نحوه-صحیح-نگه-داشتن-پستان-توسط-مادر311130206_v79ed.jpg?cache=17161388571716138857</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تماشای نحوه صحیح نگه داشتن پستان توسط مادر]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
نحوه صحیح نگه داشتن پستان توسط مادر مهم است تا علاوه بر باز بودن راه هوایی شیرخوار، گرفتن پستان و مکیدن صحیح اتفاق بیفتد. اگر مادری هستید که از نگرفتن پستان توسط کودک خود ناراحتید یا نمی‌دانید چرا نوزاد یا شیرخوار برای مکیدن راحت نیست حتما این ویدئو را از دکتر مژگان مظلوم، مربی ارشد کشوری شیرمادر تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>200</video:duration>
                    <video:view_count>9887</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-11T16:32:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7255/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D8%AF%D8%B1-%D8%A2%D8%BA%D9%88%D8%B4-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%86-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تماشای-نحوه-صحیح-در-آغوش-گرفتن-شیرخوار311130120_v8575/video_تماشای-نحوه-صحیح-در-آغوش-گرفتن-شیرخوار311130120_v8575.jpg?cache=17161388511716138851</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تماشای نحوه صحیح در آغوش گرفتن شیرخوار]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
جهت صحیح در آغوش گرفتن شیرخوار برای شیردهی، باید به این نکته توجه کرد که بدن شیرخوار نباید در چرخش باشد. درواقع سر و بدن باید در یک راستا قرار گیرد. یعنی اگر نوزاد یا شیرخوار طاق‌باز خوابیده است نباید فقط سر شیرخوار به سمت پستان مادر چرخیده شود. همچنین برای حمایت سر، باید قاعده پشت گردن او گرفته شود و دو انگشت اشاره و شست زیر گوش‌ها قرار می‌گیرد. نحوه صحیح در آغوش گرفتن شیرخوار در زمان شیردهی باعث می‌شود که شیرخوار بتواند به خوبی با شیر مادر تغذیه شود. در این ویدئو دکتر مژگان مظلوم، مربی ارشد کشوری شیرمادر به مادرها آموزش می‌دهند که وقت شیردهی چگونه شیرخوار را در آغوش بگیرند. با ما همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>202</video:duration>
                    <video:view_count>9694</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-11T16:31:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7254/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-تغذیه-با-شیر-مادر-برای-نوزاد-نارس-اهمیت-دارد_311130024_va1d8/video_چرا-تغذیه-با-شیر-مادر-برای-نوزاد-نارس-اهمیت-دارد_311130024_va1d8.jpg?cache=17161388461716138846</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا تغذیه با شیر مادر برای نوزاد نارس اهمیت دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
شیر مادر برای نوزادان نارس حیاتی است. در شیر مادر این نوزادان پروتئین، چربی و در نتیجه کالری بیشتری وجود دارد تا کودک کمتر بیمار شود. تغذیه نوزاد نارس با شیرمادر آنقدر مهم است که اگر مادری نتواند مستقیما به نوزادش شیر بدهد، شیر دوشیده او به نوزاد داده می‌شود. برای نوزاد نارس، بدن مادر تا دو هفته هم می‌تواند شیر آغوز تولید کند که میزان پروتئین و چربی آن بیشتر است. لازم است بدانید که مادر می‌تواند به نوزاد نارس به دو روش گهواره‌ای متقابل و زیر بغلی شیر دهد. همچنین نوزاد زیر 30 هفته نمی‌تواند پستان مادر را به خوبی بمکد و تخلیه کند در این شرایط باید با لوله تغذیه معده تغذیه شود. نوزاد بالای 32 هفته می‌تواند پستان مادر را بمکد اما اگر باز هم نتوانست باید شیرمادر دوشیده و شیرخوار با کاپ شیردهی و ... تغذیه شود. در این ویدئو دکتر محمود راوری، متخصص کودکان در همین باره نکات بسیار مهم و کارگشایی می‌گویند. دعوتید به تماشا. ]]></video:description>
                    <video:duration>590</video:duration>
                    <video:view_count>9559</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-11T16:30:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7253/%DA%86%D9%87-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D8%B4%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-وقت-نیاز-است-مادر-شیر-خود-را-بدوشد-و-چطور-این-کار-را-انجام-دهد_311125939_v69e2/video_چه-وقت-نیاز-است-مادر-شیر-خود-را-بدوشد-و-چطور-این-کار-را-انجام-دهد_311125939_v69e2.jpg?cache=17161388401716138840</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه وقت نیاز است مادر شیر خود را بدوشد و چطور این کار را انجام دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اهمیت تغذیه با شیر مادر آنقدر زیاد است که توصیه می‌شود در شرایطی که امکان شیردهی مستقیم وجود ندارد، شیر مادر دوشیده و به شیرخوار داده شود. اما در چه مواردی توصیه می‌شود که مادر شیرش را بدوشد؟ جدایی مادر و شیرخوار به دلایلی مانند بیماری یا بستری بودن مادر یا شیرخوار، مادر شاغل، زمانی که شیرخوار نمی‌تواند پستان را به طور کامل تخلیه کند، نوزادانی که شکاف کام دارند، نوک پستان مادر زخم یا پستان دچار احتقان شده است و... . همچنین درمواردی که امکان تغذیه مستقیم از پستان مادر وجود ندارد، دوشیدن شیر به افزایش و تداوم تولید شیر کمک می‌کند، چراکه تولید شیر به تخلیه مکرر و موثر پستان وابسته است. نکته قابل توجه آنکه اگر مادر منتظر بماند تا پستانش پر شود بعد آن را بدوشد یا به فرزندش شیر بدهد، باعث پس‌رفت شیر می‌شود. لازم است بدانید که شیردوشی به روش‌های مختلفی انجام می‌شود: با دست، با پمپ‌های مکانیکی و یا الکتریکی که در ویدئوهای دیگر می‌توانید روش صحیح انجام آن را تماشا کنید. فراموش نکنید که بهترین روش شیردوشی، دهان خود شیرخوار است که عمل فشردن و مکش را با هم انجام می‌دهد و باعث جاری شدن شیر می‌شود. در این ویدئو دکتر محمود راوری در همین باره نکات بسیار مهم و طلایی را می‌گویند. ]]></video:description>
                    <video:duration>687</video:duration>
                    <video:view_count>9396</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-11T16:29:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7252/%D9%BE%D8%A7%D8%B3%D8%AE-%D8%A8%D9%87-%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%84-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پاسخ-به-چند-سوال-مهم-درباره-بیماری-و-مصرف-داروی-مادر-شیرده311125751_v6b30/video_پاسخ-به-چند-سوال-مهم-درباره-بیماری-و-مصرف-داروی-مادر-شیرده311125751_v6b30.jpg?cache=17161388351716138835</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پاسخ به چند سوال مهم درباره بیماری و مصرف داروی مادر شیرده]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آیا مادرسرما خورده می‌تواند به شیرخوارش شیر دهد؟ آیا میکروب از طریق شیرمادر به شیرخوار منتقل می‌شود؟ آیا دارویی که مادر مصرف می‌کند برای شیرخوار ضرر دارد؟ مادری که داروهای ضد سرطان مصرف می‌کند، نمی‌تواند به فرزندش شیر دهد؟ آیا دارو شیرمادر را کم می‌کند؟ آیا بیماری مادر شیرده باعث ضعف و ناتوانی او در شیردهی می‌شود؟ اگر به تازگی صاحب فرزند شده‌اید و این سوالات را دارید، ویدئوی دکتر علی اصغر حلیمی اصل، متخصص کودکان به ابهامات شما پاسخ می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>351</video:duration>
                    <video:view_count>9647</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-11T16:27:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7251/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AA%DA%A9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-درباره-تکامل-مغز-کودکان311125709_v1f08/video_همه-چیز-درباره-تکامل-مغز-کودکان311125709_v1f08.jpg?cache=17161388291716138829</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره تکامل مغز کودکان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
تکامل مغز از زمانی که جنین شکل می‌گیرد شروع می‌شود و بخش مهم و بسیار تاثیر گذار آن زمانی رخ می‌دهد که هنوز نوزاد به دنیا نیامده و در رحم مادر است. کسی که مستقیما مراقب اوست مادر است و سلامت جسمی و روانی مادر، غذاهایی که می‌خورد، رفتارها، کنش‌ها و واکنش‌ها همگی روی سلامت و تکامل مغز کودک تاثیر می‌گذارد. لحظه تولد، حادثه بسیار خطیر و مهمی است برای مغز چرا که می‌خواهد از دنیایی به دنیای دیگر وارد شود و این عبور با تغییرات زیاد فیزیولوژیکی (قلب و عروق، تنفسی و...) همراه است. پس داستان تکامل مغز از زمان جنینی آغاز و در زمان تولد و بعد از آن همچنان ادامه خواهد داشت. و اما منظور از هزار روز طلایی زندگی چیست؟ در این ویدئو دکتر محمد زنوزی راد درباره تکامل و همچنین هزار روز طلایی زندگی صحبت می‌کنند. با ما همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>339</video:duration>
                    <video:view_count>9741</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-11T16:27:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7250/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7%DB%8C-%D9%88%D8%B6%D8%B9%DB%8C%D8%AA-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C-%DA%AF%D9%87%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AA%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تماشای-وضعیت-شیردهی-گهواره-ای-متقابل311125633_v428f/video_تماشای-وضعیت-شیردهی-گهواره-ای-متقابل311125633_v428f.jpg?cache=17161388231716138823</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تماشای وضعیت شیردهی گهواره‌ای متقابل]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وضعیت صحیح شیردهی مهم است , که اگر شیرخوار نتواند پستان را به درستی در دهان بگیرد، به خوبی تغذیه نخواهد شد و شیر به خوبی جاری نمی‌شود و امکان زخم نوک پستان هم وجود دارد. از طرفی هم شاید مادر و شیرخوار از این روند نادرست در عذاب باشند و آن وقت احتمال آن وجود دارد که شیرخوار با سایر شیرها تغذیه شود. یکی از وضعیت‌های صحیح دیگر که در این ویدئو دکتر مژگان مظلوم به صورت عملی آن را آموزش می‌دهند وضعیت شیردهی گهواره‌ای متقابل است. با ما همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>302</video:duration>
                    <video:view_count>9808</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-11T16:26:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7249/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D9%88%D9%82%D9%84%D9%88%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تماشای-نحوه-صحیح-شیردهی-به-دوقلوها311125555_v8608/video_تماشای-نحوه-صحیح-شیردهی-به-دوقلوها311125555_v8608.jpg?cache=17161388171716138817</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تماشای نحوه صحیح شیردهی به دوقلوها]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
شیردهی به روش‌های صحیح باعث می‌شود شیرخوار بتواند به خوبی از شیرمادر تغذیه کند و پستان را پس نزند و شیر هم جاری شود و کم یا خشک نشود. حتی اگر مادر صاحب دوقلو هم شده باشد اگر نحوه صحیح شیردهی را آموزش ببیند به راحتی می‌تواند به صورت هم‌زمان به آن‌ها شیر دهد. در این ویدئو دکتر مژگان مظلوم به صورت عملی نحوه شیردهی به دوقلوها را آموزش می‌دهند. با ما همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>9961</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-11T16:25:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7248/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%B3?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تماشای-نحوه-صحیح-شیردهی-به-نوزاد-نارس311125505_vaa43/video_تماشای-نحوه-صحیح-شیردهی-به-نوزاد-نارس311125505_vaa43.jpg?cache=17161388111716138811</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تماشای نحوه صحیح شیردهی به نوزاد نارس]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آموزش صحیح به مادران برای شیردهی از اهمیت بالایی برخوردار است چون باعث تداوم تغذیه با شیرمادر می‌شود. از طرفی برخی از مادرانی که نوزادان نارس دارند تصور می‌کنند که او نمی‌تواند پستان را به دهان بگیرد و بهتر است با شیرخشک تغذیه شود. اما این تصور اشتباه است و با آموزش‌های درست می‌تواند به راحتی به نوزاد نارس خود شیردهد. در این ویدئو دکتر مژگان مظلوم به صورت عملی نحوه صحیح شیردهی به نوزاد نارس را آموزش می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>266</video:duration>
                    <video:view_count>9683</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-11T16:25:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7247/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%D9%84%D9%87-%D9%BE%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%B7%D8%B1%D9%81-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-احتقان-هاله-پستان-را-برطرف-کنیم_311125425_v14b6/video_چطور-احتقان-هاله-پستان-را-برطرف-کنیم_311125425_v14b6.jpg?cache=17161388041716138804</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور احتقان هاله پستان را برطرف کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
احتقان هاله پستان به دلیل تجمع آب میان بافتی در آن ناحیه رخ می‌دهد و یکی از مشکلاتی است که شاید مادر در دوران شیردهی با آن مواجه شود. در چنین شرایطی شاید مادر با خود فکر کند که بهتر است شیردوشی انجام دهد اما این کار اصلا توصیه نمی‌شود، در عوض تمرینی وجود دارد که مادر می‌تواند به راحتی احتقان هاله پستان را برطرف کند. اگر مشتاق یاد گرفتن آن هستید در این ویدئو دکتر مژگان مظلوم به شما مادران عزیز نحوه برطرف کردن احتقان هاله پستان را آموزش می‌دهد. با ما همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>175</video:duration>
                    <video:view_count>9514</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-11T16:24:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7246/%D9%81%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B3-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%A8%D8%A7-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%AA%D9%88%D9%84%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فواید-تماس-پوست-با-پوست-نوزاد-با-مادر-بعد-از-تولد311125326_vfafe/video_فواید-تماس-پوست-با-پوست-نوزاد-با-مادر-بعد-از-تولد311125326_vfafe.jpg?cache=17161387991716138799</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فواید تماس پوست با پوست نوزاد با مادر بعد از تولد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چهارمین اقدام از 10 اقدام بیمارستان‌های دوستدار کودک، امکان برقراری تماس پوست با پوست نوزاد با مادر بلافاصله پس از تولد است، حتی مادرانی که سزارین شده‌اند. از فواید این اقدام می‌توان به موراد زیر اشاره کرد:  کاهش 22 درصد مرگ و میر نوزادان، ایجاد پیوند عاطفی عمیق بین مادر و نوزاد، حفظ دمای بدن نوزاد در واقع می‌توان گفت قفسه سینه مادر بهترین انکوباتور برای نوزاد است، تقویت سیستم ایمنی نوزاد، تثبیت وضعیت متابولیک نوزاد، جلوگیری از افت قند خون نوزاد و افزایش توان نوزاد در گرفتن پستان مادر تا 3 برابر. در این ویدئو دکتر محمد راوری درباره فواید بسیار زیاد تماس پوست‌با‌پوست مادر و نوزاد توضیحات کاملی را ارائه می‌کند و همچنین به برخی از سوالات مهم پاسخ می‌دهند مثل: آیا برقراری تماس پوست با پوست در زایمان سزارین قابل انجام است؟ ]]></video:description>
                    <video:duration>699</video:duration>
                    <video:view_count>9635</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-11T16:23:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7238/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D8%B6%D8%A7%D9%81%D9%87-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-اضافه-وزن-شیرخوار-باید-کنترل-شود_309053051_vf220/video_آیا-اضافه-وزن-شیرخوار-باید-کنترل-شود_309053051_vf220.jpg?cache=17179494831717949483</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا اضافه وزن شیرخوار باید کنترل شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
چاقی در دوران شیرخوارگی، می‌تواند زمینه‌ساز اضافه وزن در آینده او شود. همچنین فرد را مستعد بیماری‌هایی مثل دیابت، تیروئید، بیماری‌های قلبی و عروقی و انواع سرطان می‌کند. پس مهم است که اضافه وزن شیرخوار از بدو تولد کنترل شود. از این رو از زمان تولد نمودار رشد شیرخوار مورد بررسی قرار می‌گیرد و اگر کودکی اضافه وزن داشته باشد به مادر گفته می‌شود که برای جلوگیری از آن چه کند. در این ویدئو مریم بیگلری، کارشناس مامایی توضیح می‌دهند شیر خوارانی که با شیر خشک تغذیه می‌شوند بیشتر با اضافه وزن مواجه می‌شوند و درباره این موضوع مهم نکات خوبی را مطرح می‌کنند. تماشا کنید و اگر سوالی دارید در بخش کامنت‌ها بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>239</video:duration>
                    <video:view_count>10044</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-11T16:20:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7245/%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D9%86%DA%AF%D9%87%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%B0%D8%AE%DB%8C%D8%B1%D9%87-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D9%87-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راه-درست-نگهداری-و-ذخیره-کردن-شیر-دوشیده-شده-چیست_311124920_vc25b/video_راه-درست-نگهداری-و-ذخیره-کردن-شیر-دوشیده-شده-چیست_311124920_vc25b.jpg?cache=17161387931716138793</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راه درست نگهداری و ذخیره کردن شیر دوشیده شده چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
شیرمادر به دلیل داشتن مواد حفاظتی برای شیرخوار، بسیار حائز اهمیت است. اما شاید دلایلی وجود داشته باشد که مادر باید از شیر دوشیده شده خود، شیرخوارش را تغذیه کند. از این رو نگهداری و ذخیره درست آن مسئله بسیار مهمی است که مادران باید به آن توجه کنند. اولین نکته درباره شیر دوشیده شده این است که شیر هرچه تازه‌تر باشد بهتر است؛ به دلیل داشتن مواد حفاظتی محتوی مواد ایمنی بخش بیشتر و میکروب و آلودگی کمتر. همچنین شیر دوشیده شده مادر در دمای اتاق 25 درجه برای نوزادان سالم و رسیده، 6 تا 8 ساعت و برای نوزادان نارس تا 4 ساعت قابل نگهداری است و هرچه دما سردتر باشد این مدت بیشتر می‌شود. در این ویدئو دکتر محمود راوری متخصص کودکان شما را با این موارد آشنا می‌کند: روش صحیح دوشیدن شیر، شرایط نگهداری شیر دوشیده شده در یخچال یا فریزر، ظروف مناسب برای ذخیره سازی شیر و نحوه فریز کردن آن، نحوه ارائه شیر ذخیره شده در یخچال یا فریزر به شیرخوار و همچنین روش پاستوریزه کردن شیرمادر برای مادرانی که دارای بیماری‌های خاص مثل ایدز هستند. با ما همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>728</video:duration>
                    <video:view_count>9774</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-11T16:19:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7243/%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%BE%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_قلب-انسان-چگونه-می-تپد_311053100_vc6cd/video_قلب-انسان-چگونه-می-تپد_311053100_vc6cd.jpg?cache=17161387831716138783</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[قلب انسان چگونه می‌تپد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[قلب عضوی عضلانی است که با فعالیت آن به عنوان بخشی از سیستم گردش خون، خون به تمامی بافت‌ها و اندام‌های بدن پمپ می‌شود. قلب ما، پشت دنده‌هایمان و در سمت چپ بدن، درست در کنار جناغ قرار دارد. همان‌طور که گفته شد وظیفه قلب پمپاژ کردن خون در بدن است و حتی هنگام خواب هم به این وظیفه‌اش عمل می‌کند. ضربان طبیعی قلب بین افراد متفاوت است، اما به‌صورت کلی، محدوده طبیعی برای بزرگ‌سالان 60 تا 100 ضربه در دقیقه است. قلب انسان چهار قسمت دارد که شامل، دهلیز چپ و دهلیز راست در بالا و بطن چپ و بطن راست در پایین است. چهار دریچه یک‌طرفه در قلب نیز وجود دارد؛ دریچه سه‌لتی، دریچه میترال، دریچه ریوی و دریچه آئورت. عملکرد قلب زمانی شروع می‌شود که خون غنی از اکسیژن از ریه‌ها به دهلیزِ چپِ قلب منتقل شود. در ادامه از شما می‌خواهیم که این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و  با عملکرد قلب به زبانی ساده آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>160</video:duration>
                    <video:view_count>9747</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-11T09:01:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7242/%D8%AA%D8%B3%D8%AA-%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D8%B9%D8%B5%D8%A8-%D9%88-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تست-نوار-عصب-و-عضله-چیست_310133043_v73b9/video_تست-نوار-عصب-و-عضله-چیست_310133043_v73b9.jpg?cache=17161387761716138776</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تست نوار عصب و عضله چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ دستگاه عصبی ما اعم از مرکزی و محیطی با یک جریان بسیار ظریف الکتریکی کار می‌کند. بنابراین برای سنجش عملکرد یک عصب، جریان الکتریکی در حد میلی‌آمپر توسط پزشک متخصص مغز و اعصاب یا متخصص طب فیزیکی به محل بیماری وارد و میزان تحریک آن عصب سنجیده می‌شود. همچنین برای تست عضله از یک سوزن ظریف و حساس استفاده می‌شود که عملکرد عضله را ضبط می‌کند و سپس نتیجه توسط پزشک تفسیر می‌شود. نوار عصب عضله بیشتر برای تشخیص دیسک‌های کمر و گردن و زمانی استفاده می‌شود که MRI یا سایر روش‌های تشخیصی، نتیجه بینابینی نشان می‌دهند، یعنی به عبارتی کاربرد فوق تخصصی تشخیصی دارد. سنجش عملکرد عضله نیز در بسیاری از بیماری‌های مغز و اعصاب که عضلات را درگیر می‌کنند مانند دیستروفی، میوپاتی و میاستنی انجام می‌شود. مهارت فردی که این تست را انجام می‌دهد در نتیجه آن تاثیر بسیار مهمی دارد و لازم است متخصص مربوطه تجربه و دقت کافی در این زمینه داشته باشد. چند و چون این تست را در این ویدئو ببینید که دکتر فاطمه طاهریان، متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب، آن را با جزییات شرح می‌دهند.]]></video:description>
                    <video:duration>191</video:duration>
                    <video:view_count>9727</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-10T17:00:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7241/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%DA%A9%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF-%D9%88-%DA%A9%D8%A8%D9%88%D8%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1-%D8%B1%D9%86%DA%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-بدن-کبود-می-شود-و-کبودی-ها-تغییر-رنگ-می-دهند_310093037_va6a0/video_چرا-بدن-کبود-می-شود-و-کبودی-ها-تغییر-رنگ-می-دهند_310093037_va6a0.jpg?cache=17161387701716138770</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا بدن کبود می‌شود و  کبودی‌ها تغییر رنگ می‌دهند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
زمانی کبودی بر روی پوست ظاهر می‌شود که فرد در ناحیه‌ای از پوست خود ضربه می‌بیند. درواقع هنگامی که ضربه می‌خورید فشار ناشی از ضربه باعث پارگی مویرگ‌ها می‌شود. این‌که کبودی‌ها از رنگ سیاه به آبی، سپس سبز و زرد و سرانجام قبل‌از ناپدید شدن قهوه‌ای می‌شوند هم به هموگلوبین، یکی از ترکیبات گلبول‌های قرمز خون، مربوط می‌شود. تمام فرآیند تغییر رنگ کبودی‌ها معمولاً دوهفته طول می‌کشد. گاهی کبودی به سمت پایین حرکت می‌کند که به دلیل جاذبه زمین است. در ادامه از شما می‌خواهیم که این ویدیو را تا انتها تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>119</video:duration>
                    <video:view_count>9998</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-10T13:00:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7240/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%DA%AF%D8%B4%D8%AA-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-برخی-بعد-از-جراحی-چاقی-بازگشت-وزن-دارند_309133110_vcbcb/video_چرا-برخی-بعد-از-جراحی-چاقی-بازگشت-وزن-دارند_309133110_vcbcb.jpg?cache=17161387651716138765</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا برخی بعد از جراحی چاقی بازگشت وزن دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی برخی از کسانی که جراحی چاقی کرده‌اند با بازگشت وزن مواجه می‌شوند که شاید به انتخاب روش نادرست جراحی مرتبط باشد اما علت عمده آن سبک غذایی نادرستی است که فرد همچنان بعد از عمل دارد یا پیدا می‌کند. مانند عادت به ریزه‌خواری. چون اگر توصیه‌ها و دستورالعمل‌های جراح لاغری پشت گوش انداخته شود، احتمال بازگشت وزن وجود دارد. اسلیو شایع‌ترین روش جراحی چاقی است که طبق پژوهش‌ها 27 الی 35 درصد وزن پس از سه الی پنج امکان برگشت دارد و در روش بای پس این عدد 6 الی 10 درصد است. باید بدانید عمل‌های لاغری قطعی و غیرقابل بازگشت نیستند و گرچه متخصص برای شما، طبق عادات و سبک زندگی بهترین روش جراحی را انتخاب می‌کند اما در کنارش حتما باید تغییر سبک زندگی و رفتار غذایی داشته باشید. این ویدئو را از دکتر ناصر ملک پور فلوشیپ جراحی چاقی تماشا کنید تا اطلاعات بهتر و کامل‌تری در این زمینه داشته باشید. همچنین یادتان نرود که همیشه راه حل نهایی داشتن یک سبک غذایی درست است و نه حتی رژیم غذایی که همیشگی نیست. ]]></video:description>
                    <video:duration>306</video:duration>
                    <video:view_count>10211</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-09T17:01:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7239/%DA%A9%D8%A7%D9%81%D8%A6%DB%8C%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%A7-%D9%88-%D9%85%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کافئین-چیست-و-چه-مزایا-و-مضراتی-دارد_309093102_v7c51/video_کافئین-چیست-و-چه-مزایا-و-مضراتی-دارد_309093102_v7c51.jpg?cache=17161387601716138760</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کافئین چیست و چه مزایا و مضراتی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کافئین از آن موادی است که همه ما مصرف می‌کنیم و محرک دستگاه عصبی مرکزی است. برگ چای، دانه قهوه و دانه کاکائو کافئین دارند. از مزایای مصرف کافئین می‌توان به هوشیاری و جلوگیری از خواب‌آلودگی و کاهش خستگی جسمی اشاره کرد. همچنین در ورزش‌های استقامتی نیز عملکرد فیزیکی را افزایش می‌دهد و باعث می‌شود ماهیچه‌های درگیر از چربی به عنوان سوخت استفاده کنند. برای همین توصیه می‌شود قبل از ورزش یک فنجان قهوه بنوشید. اما یادتان باشد نباید به آن وابسته شوید. مصرف بیش از اندازه کافئین هم معایبی دارد که شامل اختلال خواب، افزایش فشارخون و دل‌درد است. با دیدن ویدئو بیشتر با معایب و مزایای کافئین آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>247</video:duration>
                    <video:view_count>10157</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-09T13:01:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7237/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2%DA%AF%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D8%B4%D9%84%D8%A7%D8%AA%D8%B1-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-ازگود-اشلاتر-چیست-و-چطور-درمان-می-شود_308133033_v532f/video_بیماری-ازگود-اشلاتر-چیست-و-چطور-درمان-می-شود_308133033_v532f.jpg?cache=17161387461716138746</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری ازگود اشلاتر چیست و چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری ازگود اشلاتر نوعی بیماری مربوط به استخوان‌سازی بیش‌ازحدِ طبیعی در ناحیه برجستگی استخوان درشت‌نی است. معمولاً این بیماران در استخوان ساق پا درد و تورم دارند. بیماری ازگود اشلاتر در پسران و دختران 10 تا 15 سال اتفاق می‌افتد. بیمار شاید در تحمل وزن خود و یا دامنه حرکتی مشکل داشته‌باشد. گاهی برای کنترل بیماری کاهش میزان ورزش توصیه می‌شود. گذاشتن یخ روی زانو و حرکات کششی ملایم نیز  کمک‌کننده است. با این ویدئو همراه شوید و از تجربیات خود برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>262</video:duration>
                    <video:view_count>10644</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-08T17:00:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7236/%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%86-%D9%81%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%DA%86%D9%87-%D8%A7%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_قبل-از-عمل-جراحی-ستون-فقرات-چه-اقداماتی-باید-انجام-شود_308093025_v6ea4/video_قبل-از-عمل-جراحی-ستون-فقرات-چه-اقداماتی-باید-انجام-شود_308093025_v6ea4.jpg?cache=17161387401716138740</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[قبل از عمل جراحی ستون فقرات چه اقداماتی باید انجام شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
برای انجام عمل جراحی ستون فقرات لازم است بیمار اطلاعات کامل و دقیقی به پزشک بدهد در مورد سابقه انواع بیماری‌هایی که دارد و انواع قرص‌های که مصرف می‌کند. اما پیش از انجام عمل هم باید کارهایی انجام شود که از بستری شدن بیمار از اقدامات اولیه است. چنانچه بیمار بالای چهل سال سن داشته یا دارای بیماری قلبی باشد، باید حتما توسط متخصص قلب و عروق معاینه شود و اکوکاردیوگرافی انجام گردد تا میزان ریسک خطر این جراحی کاملا مشخص شود. همچنین لازم است بیماران پیش از عمل، سی تی اسکن و گرافی دینامیک از کمر انجام دهند تا لقی مهره هم بررسی شود. در این ویدئو دکتر محمود یزدان پناهی، برد تخصصی جراحی مغز و اعصاب، دیسک و ستون فقرات، دانش آموخته دانشگاه شهید بهشتی درباره اقدامات پیش از جراحی ستون فقرات توضیحات مهمی را ارائه می‌دهند با ما همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>191</video:duration>
                    <video:view_count>10003</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-08T13:00:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7235/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B3%D8%B1%D9%85-%D8%B4%D9%88%D8%B1%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-سرم-شوره-می-زند_308053013_vebc6/video_چرا-سرم-شوره-می-زند_308053013_vebc6.jpg?cache=17161387331716138733</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا سرم شوره می‌زند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شوره سر اتفاق ناخوشایندی است و حتی ممکن است روی روابط اجتماعی و زندگی شخصی فرد نیز تأثیر منفی بگذارد. شوره سر یا درماتیت سبوره‌ای زمانی رخ می‌دهد که پوست چرب، زبر و پوسته‌پوسته می‌شود و خارش می‌گیرد. شوره سر در درتمام سنین اتفاق می‌افتد و مو، ابرو و حتی پشت لب هم ممکن است شوره بزند. درباره علل ایجاد شوره نظریه‌های مختلفی وجود دارد، مثلاً قارچ‌هایی به‌نام مالاسزیا که در پوست ما زندگی می‌کنند باعث شوره می‌شوند. ژنتیک و محیط هم در ایجاد آن نقش دارد. اگر درگیر شوره هستید بهتر است ویدئو را ببینید و با درمان آن و همچنین تفاوت شوره سر با بیماری پسوریازیس آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>349</video:duration>
                    <video:view_count>9841</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-08T09:00:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7234/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-hiv-%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-hiv-قابل-کنترل-و-درمان-است_307133055_va6d7/video_آیا-hiv-قابل-کنترل-و-درمان-است_307133055_va6d7.jpg?cache=17161387281716138728</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا HIV قابل کنترل و درمان است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تاکنون هیچ درمان قطعی که قادر باشد ویروس HIV را از بدن حذف کند، کشف نشده است اما با مراقبت‌های پزشکی می‌توان HIV را به طور موثری کنترل کرد. با شروع درمان و مراقبت‌ها خیلی از عوارض این بیماری را می‌توان کنترل کرد و فرد مبتلا مانند یک انسان عادی از زندگی و طول عمر نرمال برخوردار باشد، همچنین بعد از گشت دوره‌ای از درمان این بیماری غیرقابل انتقال می‌شود. در ادامه شما را دعوت به دیدن این ویدیو از دکتر وحید جهان میری نژاد،  پزشک و فعال پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی می‌کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>234</video:duration>
                    <video:view_count>9856</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-07T17:00:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7233/%DA%A9%D9%88%D8%B1%D8%B1%D9%86%DA%AF%DB%8C-%DB%8C%D8%B9%D9%86%DB%8C-%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D9%87-%D9%88-%D8%B3%D9%81%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کوررنگی-یعنی-سیاه-و-سفید-دیدن-دنیا_307093043_v7bb2/video_کوررنگی-یعنی-سیاه-و-سفید-دیدن-دنیا_307093043_v7bb2.jpg?cache=17161387211716138721</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کوررنگی یعنی سیاه و سفید دیدن دنیا؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کوررنگی کاهش توانایی دیدن رنگ‌ها یا تشخیص تفاوت بین رنگ‌ها است. کوررنگی انواع مختلفی دارد و طیف‌های مختلفی از رنگ‌ها را شامل می‌شود. دوترانوپیا شایع‌ترین نوع  کوررنگی است. پروتانوپیا نوع دیگری از کوررنگی است که خیلی شایع نیست و در آن طیف رنگ سبز و قرمز تا حدی محو می‌شود و طیف آبی و زرد نرمال است. برای خیلی‌ها این سؤال پیش می‌آید که کوررنگ‌ها دنیا را چگونه می‌بینند، آیا اصلاً رنگی می‌بینند؟ این ویدئو شما را با انواع کوررنگی آشنا می‌کند و آن‌طوری که کوررنگ‌ها دنیا را می‌بینند.  پیشنهاد می‌کنم ویدئو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>201</video:duration>
                    <video:view_count>9850</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-07T13:00:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7232/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87%D8%A7-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%B7%D8%A8-%D8%B3%D9%86%D8%AA%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D9%88%D8%B5%DB%8C%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-افزایش-اشتها-چیست-و-طب-سنتی-چه-توصیه-ای-برای-کاهش-اشتها-دارد_307053034_v80eb/video_علت-افزایش-اشتها-چیست-و-طب-سنتی-چه-توصیه-ای-برای-کاهش-اشتها-دارد_307053034_v80eb.jpg?cache=17161387131716138713</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت افزایش اشتها چیست و طب سنتی چه توصیه‌ای برای کاهش اشتها دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آشپزی و غذا خوردن یکی از لذت‌های زندگی است. اما پرخوری و اشتهای زیاد می‌تواند موجب چاقی شود. افراد چاق هم گاهی به‌دنبال این هستند که از طریق داروی گیاهی یا داروی شیمیایی لاغر شوند. دکتر الهام پارسا متخصص طب سنتی ایرانی می‌گوید افراد نباید از داروهای ترکیبی کاهش وزن که در عطاری‌ها می‌فروشند استفاده کنند. چون خیلی اوقات ترکیب غیراستاندارد این داروها باعث بروز عوارض مختلف در افراد می‌شود. او برای افرادی که ترشح پشت حلق دارند دمنوش بابونه را تجویز می‌کند. این مشکل علت‌های مختلفی دارد و درضمن می‌تواند تحریک‌کننده اشتها باشد. همچنین دکتر در این ویدئو درباره اشتهای عصبی، اختلال مزاج یا طبع سرد افراطی معده و ادویه‌های مناسب لاغری صحبت می‌کند. دیدن ویدئو را ازدست ندهید و اگر سؤالی دارید با ما درمیان بگذارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>287</video:duration>
                    <video:view_count>9791</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-07T09:00:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7231/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D9%86%D8%B4%DB%8C%D9%86%DB%8C%D9%85-%D8%AA%D8%A7-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%AF%D9%86%D8%A8%D8%A7%D9%84%DA%86%D9%87-%D9%86%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-باید-بنشینیم-تا-دچار-درد-دنبالچه-نشویم_306133117_vb69c/video_چطور-باید-بنشینیم-تا-دچار-درد-دنبالچه-نشویم_306133117_vb69c.jpg?cache=17161387071716138707</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور باید بنشینیم تا دچار درد دنبالچه نشویم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید برایتان پیش آمده‌ است که بعد از بد نشستن‌های طولانی یا کوتاه‌مدت دچار درد در دنبالچه شده‌اید. کوکسیدینیا یا دنبالچه، استخوان کوچک و مثلثی‌ شکل است که در انتهایی‌ترین بخش ستون مهره‌های انسان قرار دارد و گاهی هم ضربه به این استخوان باعث بروز مشکلات می‌شود. اگر درگیر این مشکل هستید باید بدانید شما نیاز به اصلاح  حالت‌های بدن دارید تا بتوانید بهتر زندگی کنید. ویدئو را ببینید تا نکات مفیدی برای جلوگیری از آسیب دنبالچه و نشستن صحیح بیاموزید. یادتان نرود تجربیات خود را با مطرح کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>255</video:duration>
                    <video:view_count>9678</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-06T17:01:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7230/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%86%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D9%85%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AA%D8%A7%D9%87-%D9%85%D8%AF%D8%AA-%D9%88-%D8%A8%D9%84%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%AF%D8%AA-%D8%AA%D8%B5%D9%85%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D9%81%DA%A9%D8%B1-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-برخی-نمی-توانند-به-پیامدهای-کوتاه-مدت-و-بلندمدت-تصمیمات-خود-فکر-کنند_306093109_vb8de/video_چرا-برخی-نمی-توانند-به-پیامدهای-کوتاه-مدت-و-بلندمدت-تصمیمات-خود-فکر-کنند_306093109_vb8de.jpg?cache=17161387011716138701</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا برخی نمی‌توانند به پیامدهای کوتاه‌مدت و بلندمدت تصمیمات خود فکر کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تصمیم گیری یک فرایند ذهنی است و مهارت تصمیم گیری شامل توانایی‌ تحلیل و تفکر، اطلاعات داشتن درباره تصمیم و... است. مردم اغلب تصمیمات زندگی‌شان را بر مبنای احساسات خوبی می‌گیرند که این تصمیم در پی دارد. اما این رویکرد گاهی می‌تواند منجر به گرفتن تصمیماتی شود که در درازمدت پیامد خوبی ندارد. دکتر الهام فخاری دکترای روانشناسی تربیتی در این ویدئو درباره مهارت تصمیم‌گیری می‌گوید و اینکه همواره تصمیم گیری در مدیریت و زندگی کار ساده‌ای نیست و برای موفقیت در این امور باید از قبل قدرت تصمیم‌گیری را در خود پرورش دهیم. این ویدئو را تماشا کنید و اگر سوال و دغدغه‌ای در این‌باره دارید، کامنت بگذارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>204</video:duration>
                    <video:view_count>10011</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-06T13:01:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7229/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%A2%D8%A8-%D9%82%D9%86%D8%AF%D8%8C-%D8%AA%D8%B1%D9%86%D8%AC%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D9%88-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D8%B4%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-نباید-به-نوزاد-آب-قند_-ترنجبین-و-شیرخشت-دارد_306053100_ved1f/video_چرا-نباید-به-نوزاد-آب-قند_-ترنجبین-و-شیرخشت-دارد_306053100_ved1f.jpg?cache=17161386961716138696</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا نباید به نوزاد آب‌قند، ترنجبین و شیرخشت دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
هنگام تولد شیرخوار، بدن مادر آغور تولید می‌کند که بهترین تغذیه برای روزهای اول زندگی او است. اما لازم است گفته شود که مقدار این آغوز کم است، درست به اندازه معده شیرخوار. در چنین شرایطی مادرها تصور می‌کنند مقدار شیری که بدنشان تولید می‌کند برای شیرخوار کافی نیست و به او آب‌قند می‌دهند که این کار فقط باعث می‌شود حجم معده نوزاد نه با آغوز بلکه با آب قند پر شود و این برای شیرخوار خطرناک است. از طرف دیگر در روزهای احتمال دارد شیرخوار زردی داشته باشد، وقتی به او آب‌قند، ترنجبین و شیرخشت داده می‌شود، نه تنها دچار سیری کاذب می‌شود، بلکه نمی‌تواند آغوز مادر را بخورد تا آن زردی از بدنش دفع شود. در این ویدئو مریم بیگلری، کارشناس مامایی در این مورد توضیحات مفیدی را ارائه می‌کنند. با ما همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>293</video:duration>
                    <video:view_count>10033</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-06T09:01:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7228/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%DB%8C-%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%85-%D8%AA%D9%88%D9%86%D9%84-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%BE%D8%A7%D9%84-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-عصبی-سندرم-تونل-کارپال-را-بشناسید305133043_v1278/video_اختلال-عصبی-سندرم-تونل-کارپال-را-بشناسید305133043_v1278.jpg?cache=17169098121716909812</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال عصبی سندرم تونل کارپال را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سندرم تونل کارپال یک اختلال عصبی است و زمانی اتفاق می‌افتد که عصب میانی که از ساعد به سمت کف دست می‌رود، فشرده یا سوراخ شود. علائم این بیماری به تدریج شروع و به مرور زمان شدیدتر می‌شود. این علائم عبارتند از بی حسی، سوزن سوزن شدن و درد سوزناک در دست یا انگشتان، حتی شاید این درد از دست شروع شود اما از بازو تا شانه به بالا حرکت کند. دلایل این بیماری می‌تواند ژنتیک، سن و جنسیت باشد. وقوع این بیماری در زنان بیشتر از مردان است. برای درمان این بیماری باید به طور جدی تخت نظر دکتر باشید. پزشک ممکن است برای شما استراحت و اصلاح فعالیت‌های‌تان را توصیه کند. در ادامه از شما می‌خواهیم که این ویدیو را کنید و سوالات خود را بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>103</video:duration>
                    <video:view_count>9976</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-05T17:00:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7227/hiv-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%81%D8%B1%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D8%B2-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_hiv-چیست-و-چه-فرقی-با-ایدز-دارد_305093034_v3751/video_hiv-چیست-و-چه-فرقی-با-ایدز-دارد_305093034_v3751.jpg?cache=17161386861716138686</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[HIV چیست و چه فرقی با ایدز دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در مورد تفاوت ایدز و HIV و ارتباط بین این دو اصطلاح، کمی سردرگمی وجود دارد.  HIV یک ویروس است که وقتی وارد بدن شود و تحت درمان قرار نگیرد امکان تبدیل شدن به ایدز را دارد. ویروس HIV، عفونت بدون علامتی است که اگر به موقع تشخیص داده شود و فرد تحت درمان قرار بگیرد تا آخر عمر بدون علامت و غیرقابل انتقال می‌شود. ایدز مرحله آخر عفونت HIV است و زمانی رخ می‌دهد که سیستم‌ایمنی بدن به دلیل وجود ویروس به شدت آسیب ببیند، در این مرحله فرد مستعد گرفتن انواع عفونت‌ها و بعضی از سرطان‌هاست. تشخیص زود هنگام و‌ درمان HIV، مانع از ابتلا به ایدز می‌شود. در ادامه شما را دعوت می‌کنیم به دیدن این ویدیو از دکتر وحید جهان میری نژاد، پزشک و فعال پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی.]]></video:description>
                    <video:duration>146</video:duration>
                    <video:view_count>9841</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-05T13:00:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7226/%D8%AA%D8%B3%D8%AA-%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تست-شنوایی-چگونه-انجام-می-شود_305053026_v35b5/video_تست-شنوایی-چگونه-انجام-می-شود_305053026_v35b5.jpg?cache=17161386811716138681</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تست شنوایی چگونه انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شنوایی سنجی توانایی شنیدن را در هر گوش شما تست می‌کند. اولین قدم برای تست شنوایی سنجی گرفتن شرح حال مفصل از بیمار است تا متخصص متوجه شود فرد چه مشکلات احتمالی دارد، این تاریخچه به شنوایی سنج اجازه می‌دهد اطلاعاتی در مورد مشکل اصلی پیدا کند. سپس معاینه اتوسکوپی (مشاهده کانال گوش) انجام می‌شود و از این معاینه می‌توان سرنخ‌های مهمی که شاید بر شنوایی تاثیر بگذارد، پیدا کرد. همچنین این معاینه نشان می‌دهد که مجرای گوش بیمار به اندازه کافی خالی از مواد زائد است که بتوانند آزمایش را انجام بدهند یا نه. در ادامه از شما می‌خواهیم برای کسب اطلاعات بیشتر از تمام مراحل تست شنوایی این ویدئو را تا انتها تماشا کنید. در کامنت‌ها بنویسید این ویدئو برایتان مفید بود یا نه. ]]></video:description>
                    <video:duration>416</video:duration>
                    <video:view_count>10045</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-05T09:00:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7224/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%88-%DA%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D8%A2%D8%A8-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-و-چقدر-می-توان-به-شیرخوار-آب-داد_304093057_v295f/video_چه-زمانی-و-چقدر-می-توان-به-شیرخوار-آب-داد_304093057_v295f.jpg?cache=17161386691716138669</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی و چقدر می‌توان به شیرخوار آب داد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تغذیه انحصاری کودک با شیر مادر به معنای این است که در شش ماه اول زندگی شیرخوار فقط از شیرمادر تغذیه شود. اما درباره آب باید چه باید کرد؟ در شش ماه اول، شیرمادر تامین کننده آب مورد نیاز شیرخوار است و بعد از شش ماهگی هم‌زمان با شروع غذای کمکی می‌توان به او در روز حدود سی تا شصت سی‌سی آب داد. توجه داشته باشید که آب زیاد موجب تشنج در شیرخواران می‌شود و در این ویدئو  مریم بیگلری، کارشناس مامایی همه نکات مهم را درباره دادن آب به نوزادان می‌گویند. ]]></video:description>
                    <video:duration>176</video:duration>
                    <video:view_count>10060</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-04T13:00:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7223/%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%88%D9%85-%D9%87%D8%A7-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_میکروبیوم-ها-چگونه-از-نوزاد-مراقبت-می-کنند_304053048_v728f/video_میکروبیوم-ها-چگونه-از-نوزاد-مراقبت-می-کنند_304053048_v728f.jpg?cache=17161386631716138663</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[میکروبیوم‌ها چگونه از نوزاد مراقبت می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در هنگام تولد، نوزاد در معرض بسیاری از میکروب‌ها و موجودات ریز است. برخی از این باکتری‌ها برای او مفید است و از کودک در برابر میکروب‌های بد محافظت می‌کند. این باکتری‌ها در رشد کودک مؤثرند. به مجموعه‌ای از این باکتری‌ها میکروبیوم می‌گویند. جالب است بدانید بیشترین میکروبیوم در روده است و میکروبیوم هر انسانی مختص خود اوست. میکروبیوم فواید بسیاری دارد و نه‌تنها به روده و کارکرد بهتر آن کمک می‌کند، بلکه به اندام‌های دیگر نیز کمک می‌کند.  زیاده‌روی در مصرف آنتی‌بیوتیک و خوردن غذاهای ناسالم که مواد نگه‌دارنده دارد میکروبیوم شما را از بین می‌برد. بنابراین لازم است میکروبیوم خود را حفظ کنید. خوردن غذاهایی که فیبر بالا دارد و همچنین غذاهایی که قند و چربی کمتری دارند در این زمینه مؤثر است. دیدن ویدئو را ازدست ندهید. ]]></video:description>
                    <video:duration>142</video:duration>
                    <video:view_count>9923</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-04T09:00:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7222/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%85%D8%A7%D9%87%DB%8C%D8%AA-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9-%D9%88-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9B-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D9%88-%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%AA-%D9%85%D9%86%D8%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-ماهیت-ارتباط-پزشک-و-بیمار-بدانید_-رابطه-و-نسبت-مندی303133127_v24a2/video_درباره-ماهیت-ارتباط-پزشک-و-بیمار-بدانید_-رابطه-و-نسبت-مندی303133127_v24a2.jpg?cache=17169098061716909806</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره ماهیت ارتباط پزشک و بیمار بدانید؛ رابطه و نسبت‌مندی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دکتر حمیدرضا نمازی، پژوهشگر اخلاق و فلسفه پزشکی در این ویدئو درباره ماهیت ارتباط پزشک و بیمار می‌گوید. اینکه هنگام مراجعه بیمار به پزشک، دو رابطه بین آن‌ها شکل می‌گیرد، رابطه یا نسبت‌مندی و ارتباط که جزئیات مهارت‌های ارتباطی را در دل کلمه ارتباط می‌توان پیدا کرد؛ از زبان بدن تا سایر ظرافت‌های برقراری ارتباط. اما این رابطه یا نسبت‌مندی میان پزشک و بیمار، می‌تواند رابطه دوستانه باشد، رابطه استاد و شاگردی باشد، یا هر نوع رابطه‌ای بیمار هنگام مراجعه سعی می‌کند برقرار سازد. حال برای اینکه بدانید کدام یک صحیح است، ویدئوی اینعضو هیئت علمی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>365</video:duration>
                    <video:view_count>10305</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-03T17:01:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7221/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D8%A8-%D8%AF%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%86-%D9%81%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-ddd-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-تخریب-دیسک-ستون-فقرات-یا-ddd-چیست_303093118_v4c96/video_بیماری-تخریب-دیسک-ستون-فقرات-یا-ddd-چیست_303093118_v4c96.jpg?cache=17169098011716909801</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری تخریب دیسک ستون فقرات یا (DDD) چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری تخریب دیسک ستون فقرات یا (DDD) به معنی پارگی و ساییدگی در دیسک‌های بین‌مهره‌ای است که به عنوان بالشتک برای ستون فقرات عمل می‌کند. این ساییدگی و پارگی شاید به دلیل افزایش سن  یا آسیبی است که در طولانی‌مدت به وجود آمده. این بیماری معمولا با پارگی‌هایی در بخش خارجی حلقه دیسک شروع می‌شود و باعث کاهش مقدار آب در مرکز ژل مانند و نرم دیسک می‌شود. نوع پیشرفته این بیماری باعث لغزش مهره کمر از نوع تخریبی و همچنین کاهش نامتقارن ارتفاع دیسک می‌شود. علائم این بیماری درد در محل آسیب و سوزن سوزن شدن پاها است. پزشک بر اساس وضعیت‌ بیمار درمان فیزیکی، ورزش‌های تقویتی و همچنین تزریق برای کاهش درد و تورم را تجویز می‌کند. در ادامه از شما می‌خواهیم که این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>140</video:duration>
                    <video:view_count>10162</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-03T13:01:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7220/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D8%AC%D8%B2%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B4%DA%A9%DB%8C%D9%84-%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%AE%D9%88%D9%86%D8%8C-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D8%B4-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D9%88-%D8%B9%D9%85%D9%84%DA%A9%D8%B1%D8%AF-%D8%A2%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-اجزای-تشکیل-دهنده-خون_-سیستم-گردش-خون-و-عملکرد-آن-به-زبانی-ساده303053107_v3a1b/video_آشنایی-با-اجزای-تشکیل-دهنده-خون_-سیستم-گردش-خون-و-عملکرد-آن-به-زبانی-ساده303053107_v3a1b.jpg?cache=17169097951716909795</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با اجزای تشکیل دهنده خون، سیستم گردش خون و عملکرد آن به زبانی ساده!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خون مواد مغذی و اکسیژن را به سلول‌های بدن می‌رساند، مواد زائد را به ریه‌ها، کلیه‌ها و دستگاه گوارش می‌برد تا از بدن خارج شوند، با عفونت‌ها مبارزه می‌کند و حامل هورمون‌ها است. خون از اجزای مختلفی تشکیل شده که هر یک وظیفه و عملکرد خاصی دارند. پلاسما بزرگ‌ترین جزء خون انسان است؛ همچنین گلبول‌های قرمز حامل اکسیژن، گلبول‌های سفید حامل سلول‌های سیستم ایمنی و بالاخره پلاکت‌ها مامور تشکیل لخته و بستن پارگی احتمالی رگ‌ها هستند. برای آشنایی با وظایف دقیق این اجزا، شناخت گروه‌های خونی و تغذیه قوی برای داشتن خون سالم و تمیز با ما این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>166</video:duration>
                    <video:view_count>10192</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-03T09:01:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7218/%D9%81%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AF%D9%87-%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%AE%D8%A7%D8%B5%DB%8C%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فالوده-سیب-چیست-و-چه-خاصیتی-دارد_302093037_vadb4/video_فالوده-سیب-چیست-و-چه-خاصیتی-دارد_302093037_vadb4.jpg?cache=17161386371716138637</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فالوده سیب چیست و چه خاصیتی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سه عضو مهم از نظر طب سنتی قلب، مغز و کبد است و توجه به این سه عضو اهمیت زیادی دارد. دکتر الهام پارسا متخصص طب سنتی ایرانی می‌گوید در روزهایی که شرایط عادی نیست، مثلاً هوا آلوده است یا اینکه فرد استرس زیادی دارد خوردن فالوده سیب بسیار مفید است. ترکیب عسل، گلاب و سیب به تقویت قلب، مغز و کبد کمک می‌کند. اما زنان باردار و افراد دیابتی باید مواردی را رعایت کنند. این عضو هیئت علمی دانشگاه فالوده سیب را به‌عنوان جایگزین شام برای افراد کم‌اشتها معرفی می‌کند.   ]]></video:description>
                    <video:duration>150</video:duration>
                    <video:view_count>10065</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-02T13:00:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7217/%D8%AF%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%DA%A9%D9%85%D8%B1-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دیسک-کمر-چه-علائمی-دارد_302073436_v8375/video_دیسک-کمر-چه-علائمی-دارد_302073436_v8375.jpg?cache=17169097831716909783</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دیسک کمر چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
گاهی در برخی از افراد بیرون زدگی‌های دیسک خفیف است که علائم خاصی ندارد اما در تصویربرداری مشخس می‌شود که البته نیازی به جراحی نیست و با تغییر سبک زندگی و استراحت قابل درمان است. اما در بیرون‌زدگی‌های شدید که باعث نفص در اعصاب می‌شود، بیمار علائمی چون درد شدید و کلافه کننده همراه با بی‌حسی، دردهای شدید همراه بی‌اختیاری ادرار، ضعف در مچ و انگشتان پا و... بروز می‌دهد که نیاز به جراحی اورژانسی دارد. در این ویدئو دکتر محمود یزدان پناهی، دارای برد تخصصی جراحی مغز و اعصاب، دیسک و ستون فقرات، دانش آموخته دانشگاه شهید بهشتی، درباره علائم شایع دیسک کمر صحبت می‌کنند. با ما همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>178</video:duration>
                    <video:view_count>10126</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-02T11:04:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7216/%D8%A2%D9%85%DB%8C%D9%84%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF%D9%88%D8%B2-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D8%B3%D9%88%D8%A8-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%A6%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D8%AE-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آمیلوئیدوز-چیست-و-چرا-رسوب-پروتئین-در-اندام-ها-رخ-می-دهد_302073331_vdab5/video_آمیلوئیدوز-چیست-و-چرا-رسوب-پروتئین-در-اندام-ها-رخ-می-دهد_302073331_vdab5.jpg?cache=17169097761716909776</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آمیلوئیدوز چیست و چرا رسوب پروتئین در اندام‌ها رخ می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آمیلوئیدوز بیماری نادری است که باعث ایجاد رسوب پروتئین در اندام و اختلال عملکرد آن می‌شوند و اندام‌ها به اندازه‌ای که باید، مؤثر عمل نمی‌کنند. به این علت که پرو‌تئین‌های بدن به فیبریل تبدیل می‌شود که به آن‌ها فیبریل‌های آمیلوئید می‌گوییم و این فیبر‌ها در اندام‌های مختلف پراکنده می‌شود. علائم این بیماری بستگی به این دارد که چه اندام‌هایی تحت تأثیر قرار می‌گیرند. به عنوان مثال اگر مقدار زیادی از این فیبرهای آمیلوئید در قلب باشد بیمار دچار نارسایی قلبی می‌شود که علائم آن شامل خستگی و تنگی نفس است، اگر مقدار زیادی از این فیبرها در کلیه‌ها رسوب کند بیمار دچار تورم اندام‌های تحتانی و تغییر وزن غیر عادی می‌شود. در ادامه از شما می‌خواهیم که تا انتهای این ویدیو همراه ما باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>103</video:duration>
                    <video:view_count>10125</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-02T11:03:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7215/%D8%AF%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%DA%A9%D9%85%D8%B1-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دیسک-کمر-چیست_302071651_v0589/video_دیسک-کمر-چیست_302071651_v0589.jpg?cache=17169097711716909771</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دیسک کمر چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ستون فقرات، مهره‌ها و دیسک‌ها خمیدگی به سمت داخل و بیرون دارد که باعث حرکت و داینامیک کمر می‌شود. اگر به هر دلیلی، مثل بد نشستن، خم شدن‌های طولانی مدت و شغل‌های مختلف، شکل ستون فقرات دچار تغییر شود، باعث آرتروز یا دیسک پاره شده می‌شود. اما دلیل آنکه پس از عمل هم بیماران همچنین دردی را احساس می‌کنند چیست؟ در این ویدئو دکتر محمود یزدان پناهی، دارای برد تخصصی جراحی مغز و اعصاب، دیسک و ستون فقرات، دانش آموخته دانشگاه شهید بهشتی، توضیح می‌دهند که زمان در رسیدگی و درمان به بیماری‌های ستون فقرات بسیار اهمیت دارد. با ما همراه شوید تا اطلاعات بیشتری درباره دیسک کمر بدست آورید. ]]></video:description>
                    <video:duration>178</video:duration>
                    <video:view_count>9821</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-02T10:46:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7214/%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%A7-%D9%88-%D9%85%D8%B9%D8%A7%DB%8C%D8%A8%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رسانه-های-اجتماعی-چه-مزایا-و-معایبی-دارند_302053028_ve8ef/video_رسانه-های-اجتماعی-چه-مزایا-و-معایبی-دارند_302053028_ve8ef.jpg?cache=17161386141716138614</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رسانه‌های اجتماعی چه مزایا و معایبی دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رسانه‌های اجتماعی بر جوانان تأثیرات فراوانی دارند. معایب آن‌ها این است که اعتیادآور و سرگرم‌کننده‌اند. بدون این‌که متوجه شویم، اوقات زیادی را در شبکه‌های اجتماعی می‌گذرانیم که منجر به از دست‌ دادن زمان می‌شود. چون زمان زیادی را از دست می‌دهیم، به‌مرور تنبل و خسته و بی‌انرژی می‌شویم. با این ویدئو همراه شوید تا با مزایا و معایب شبکه‌های اجتماعی بیشتر آشنا شوید و همچنین می‌توانید سوالات و تجربه‌های خود را با ما درمیان بگذارید.]]></video:description>
                    <video:duration>149</video:duration>
                    <video:view_count>10143</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-02T09:00:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7213/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%AA-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D9%86%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%88%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%87%D8%A7-%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%88%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-باکتری-ها-نسبت-به-آنتی-بیوتیک-ها-مقاوم-می-شوند_301133110_vea89/video_چرا-باکتری-ها-نسبت-به-آنتی-بیوتیک-ها-مقاوم-می-شوند_301133110_vea89.jpg?cache=17169097651716909765</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا باکتری‌ها نسبت به آنتی‌بیوتیک‌ها مقاوم می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ وقتی فرد از آنتی‌بیوتیک استفاده می‌کند تمام باکتری‌ها از بین نمی‌رود، بلکه برخی از آنها زنده می‌مانند و نسبت‌به آنتی‌بیوتیک مقاوم می‌شوند. MRSA  از انواع شایع باکتری است که نسبت‌به آنتی‌بیوتیک که معمولاً برای درمان عفونت به کار می‌روند، مقاوم شده و توسط آنها از بین‌نمی‌رود. اگر می‌خواهید اطلاعات بیشتری درباره این باکتری داشته‌باشید ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>208</video:duration>
                    <video:view_count>10103</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-01T17:01:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7212/%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فیزیوتراپی-چگونه-به-درمان-دیسک-کمک-می-کند_301093101_vaf39/video_فیزیوتراپی-چگونه-به-درمان-دیسک-کمک-می-کند_301093101_vaf39.jpg?cache=17161386031716138603</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فیزیوتراپی چگونه به درمان دیسک کمک می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فیزیوتراپی به تقویت عضلات در مرکز درد و افزایش گردش خون در آن ناحیه کمک می‌کند و بیشتر در مواردی استفاده می‌شود که ترجیح پزشک مصرف دارو و مسکن نیست یا بیمار شرایط جراحی را ندارد. فیزیوتراپی پروتکل‌های مختلفی همچون برق، لیزر، مگنت، سوزن و غیره دارد که بسته به نظر پزشک و همکار فیزیوتراپ و شرایط بیمار، انتخاب می‌شود. جدید بودن دستگاه‌ها و تجربه شخص فیزیوتراپ، در موثر بودن فیزیوتراپی بسیار موثر است پس به توصیه دکتر فاطمه طاهریان، متخصص مغز و اعصاب، اگر از فیزیوتراپی خود نتیجه نگرفتید یک مرکز و فیزیوتراپیست دیگر را امتحان کنید. با ما به تماشای این ویدئو دعوتید.]]></video:description>
                    <video:duration>202</video:duration>
                    <video:view_count>10438</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-01T13:01:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7211/%D9%88%DB%8C%DA%98%DA%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D8%B6%D8%AF-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ویژگی-های-افراد-ضد-اجتماعی-را-بشناسید301053053_vdddc/video_ویژگی-های-افراد-ضد-اجتماعی-را-بشناسید301053053_vdddc.jpg?cache=17169097591716909759</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ویژگی‌های افراد ضد اجتماعی را بشناسید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال شخصیت ضد اجتماعی وضعیتی مربوط به سلامت روان است و افراد مبتلا به آن درک نمی‌کنند چگونه باید با دیگران رفتار کنند. رفتار آن‌ها اغلب با بی‌احترامی همراه است و برای احساسات دیگران هیچ ارزشی قائل نیستند. اختلال شخصیت ضد اجتماعی یکی از انواع اختلالات شخصیتی است که بر نحوه تفکر یا رفتار افراد تأثیر می‌گذارد.مهم‌ترین مشخصه‌ این اختلال فقدان همدلی، نادیده‌گرفتن و عدم توجه به حقوق دیگران است. برای مثال آن‌ها قانون را زیر پا می‌گذارند، دزدی می‌کنند، دیگران را بازی یا فریب می‌دهند. آن‌ها کار‌هایشان را از روی تکانشگری انجام می‌دهند مثلا بدون فکر صحبت می‌کنند، تحریک پذیر و پرخاشگرند، دائما غیر مسئول و به تعهدات بی اهمیت هستند. در ادامه از شما می‌خواهیم که تا انتهای این ویدیو همراه ما باشید و سئوالات خودرا در کامنت‌ها از ما بپرسید.]]></video:description>
                    <video:duration>75</video:duration>
                    <video:view_count>10130</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-03-01T09:00:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7210/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%AD%DB%8C%D9%86-%D8%AA%D9%88%D9%84%D8%AF-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D9%85%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%A7%DA%A9%D8%B3%DB%8C%DA%98%D9%86-%D9%88-%DA%AF%D9%84%D9%88%DA%A9%D8%B2-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-نوزادان-در-حین-تولد-دچار-کمبود-اکسیژن-و-گلوکز-می-شوند_229133036_vc589/video_چرا-نوزادان-در-حین-تولد-دچار-کمبود-اکسیژن-و-گلوکز-می-شوند_229133036_vc589.jpg?cache=17161385911716138591</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا نوزادان در حین تولد دچار کمبود اکسیژن و گلوکز می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ انسفالوپاتی هیپوکسیک ایسکمیک یک کمبود جریان خون است که نه تنها به کمبود اکسیژن منجر می‌شود بلکه کمبود گلوکز را هم در پی خواهد داشت. این اتفاق در نوزادان در حال تولد رخ می‌دهد. به عللی مانند تصادف، جدا شدن ناگهانی جفت، پارگی بند ناف و یا ایست قلبی یا تنفسی و یا مرگ مادر، مشکلی در خون‌رسانی به سر و گردن ایجاد می‌شود و متخصصان در این نوزادان نگران آسیب‌های مغزی هستند. برای آشنایی با این موقعیت این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>168</video:duration>
                    <video:view_count>10074</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-29T17:00:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7209/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A2%D8%B2%D9%85%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-قبل-از-شروع-درمان-اختلالات-روانی-باید-آزمایش-داد_229093028_ve5bf/video_چرا-قبل-از-شروع-درمان-اختلالات-روانی-باید-آزمایش-داد_229093028_ve5bf.jpg?cache=17169097531716909753</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا قبل از شروع درمان اختلالات روانی باید آزمایش داد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زمانی که شما برای مسائل پزشکی‌تان به دکتر مراجعه می‌کنید، متخصص برای این‌که تشخیص دقیقی داشته باشد از شما می‌خواهد که آزمایش خون یا برخی تست‌های دیگر را انجام بدهید. هنگامی که برای سلامت روان خود به روانپزشک مراجعه می‌کنید هم ممکن است از شما برخی تست‌ها و آزمون‌های روان‌شناسی و افسردگی بگیرند. رابطه سلامت تن و روان یک رابطه مهم و تعیین کننده است، شاید رفتار‌ها و نشانه‌هایی که در خود یا اطرافیان‌‌مان می‌بینیم کاملا در ارتباط با نوع تغذیه، وضعیت هورمون‌ها و میزان چربی و قند خون بدن‌‌مان است. پس این را بدانید که روان‌شناس شما ممکن است در جلسه‌های اول یا دوم از شما یک آزمایش خون بخواهد تا سلامت بدن شما را بررسی کند. یادتان باشد که سلامت تن و روان به دیگر مربوط است و رابطه مستقیمی دارند پس حواس‌تان باشد که از از هردو مراقبت کنید. در ادامه از شما می‌خواهیم که این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و سئوالات خودرا در کامنت‌ها از ما بپرسید.]]></video:description>
                    <video:duration>217</video:duration>
                    <video:view_count>9813</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-29T13:00:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7208/%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرطان-تیروئید-چیست-و-چگونه-ایجاد-می-شود_229053020_v598f/video_سرطان-تیروئید-چیست-و-چگونه-ایجاد-می-شود_229053020_v598f.jpg?cache=17161385801716138580</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرطان تیروئید چیست و چگونه ایجاد می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چهار نوع سرطان تیروئید وجود دارد که هر کدام نوع خاصی از سلول تیروئیدی را درگیر می‌کند؛ غده تیروئید روی حنجره قرار دارد و دو هورمون تیروئید و کلسی‌تونین را مستقیما داخل جریان خون ترشح می‌کند. هورمون تیروئید در افزایش انرژی و دمای بدن موثر است و کلسی‌تونین احتمالا تشکیل شدن استخوان جدید را تحریک می‌کند. در سرطان تیروئید هم مانند همه سرطان‌ها رشد مداوم سلول‌ها رخ می‌دهد و یک تومور ساخته می‌شود. علائم توده سرطانی می‌تواند گردن درد، گلو درد، گرفتگی صدا یا اختلال در بلع باشد. با ما در تماشای این ویدئو همراه و با انواع سرطان تیروئید و روش‌های درمان آن آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>206</video:duration>
                    <video:view_count>10364</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-29T09:00:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7207/%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%DB%8C-%D9%85%DB%8C%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دوره-کودکی-میانی-چیست-و-چرا-مهم-است_228053101_vd85f/video_دوره-کودکی-میانی-چیست-و-چرا-مهم-است_228053101_vd85f.jpg?cache=17161385751716138575</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دوره کودکی میانی چیست و چرا مهم است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کودکی‌میانی به دوره بین ابتدای کودکی و نوجوانی اشاره دارد که معمولا بین سنین  ۶ تا ۱۲ سالگی است. این یک مرحله بحرانی است که کودک با تکامل قابل توجه شناختی، عاطفی و اجتماعی روبرو می‌شود. کودکان در این برهه از رشد تغییرات زیادی را در این سه زمینه تجربه می‌کنند. در جایگاه والدین، بسیار مهم است که حواستان باشد این یک دوره چالش برانگیز است و فرزند شما نیاز به حمایت دارد. راهکارهای این حمایت‌ها و توصیف دقیق وضعیت روانی کودک در این ویدئو آمده است. با ما به تماشا بنشینید و از تجربیات خودتان بگویید.]]></video:description>
                    <video:duration>194</video:duration>
                    <video:view_count>9835</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-28T09:01:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7206/%D8%B7%D8%A8-%D8%B3%D9%86%D8%AA%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DB%8C%D8%A8%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%D9%86%D9%87%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_طب-سنتی-چه-راه-کاری-برای-یبوست-پیشنهاد-می-دهد_227133040_v74f6/video_طب-سنتی-چه-راه-کاری-برای-یبوست-پیشنهاد-می-دهد_227133040_v74f6.jpg?cache=17161385691716138569</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[طب سنتی چه راه کاری برای یبوست پیشنهاد می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
دکتر الهام پارسا متخصص طب سنتی ایرانی می‌گوید یبوست یعنی فرد مبتلا دفع نرم و روزانه ندارد، همچنین احساس تخلیه کامل هم نمی‌کند. این عضو هیئت علمی دانشگاه درباره درمان یبوست می‌گوید پیاده‌روی روزانه به افراد دارای یبوست کمک می‌کند و بهتر است از غذاهای سرخ‌شده و خشک کمتر استفاده کنند. اگر درگیر یبوست هستید پیشنهاد می‌کنیم ویدئو را ببینید، چون شما را با انواع غذاهایی آشنا می‌کند که بتوانید یبوست خود را کنترل کنید. سؤالات خود را با ما مطرح کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>315</video:duration>
                    <video:view_count>10195</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-27T17:00:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7205/%D9%87%D9%85%D8%AF%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%81%D8%B1%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%87%D9%85%D8%AF%D9%84%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همدردی-چیست-و-چه-فرقی-با-همدلی-دارد_227093031_vca81/video_همدردی-چیست-و-چه-فرقی-با-همدلی-دارد_227093031_vca81.jpg?cache=17161385641716138564</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همدردی چیست و چه فرقی با همدلی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همدلی و همدردی از جمله مفاهیمی هستند که برخلاف تفاوت‌های اساسی از شباهت‌هایی نیز برخوردارند که باعث می‌شود در بسیاری از موارد به‌جای هم به کار روند. همدلی یعنی بتوانیم چیزی را از زاویه نگاه دیگری ببینیم و درک کنیم، حتی اگر خودمان چنین موقعیتی را تجربه نکرده باشیم. برای مثال حس‌کردن خشم، ترس و... در طرف مقابل بدون اینکه خودمان خشمگین شویم یا بترسیم. در مقابل همدردی زمانی معنا می‌یابد که احساسات و موقعیتی مشابه فرد مقابل را تجربه کرده‌اید و درد او را درک می‌کنید. با این ویدئو همراه شوید تا با زبانی ساده با مفهوم همدلی و همدردی بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>156</video:duration>
                    <video:view_count>10110</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-27T13:00:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7204/%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%85-%D8%AA%D9%88%D9%86%D9%84-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%BE%D8%A7%D9%84-%DB%8C%D8%A7-cts-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سندرم-تونل-کارپال-یا-cts-چیست_227053018_v09e0/video_سندرم-تونل-کارپال-یا-cts-چیست_227053018_v09e0.jpg?cache=17161385581716138558</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سندرم تونل کارپال یا CTS چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر عصب اصلی دست زیاد تحت فشار قرار بگیرد علائمی مانند درد، سوزن سوزن شدن، خواب رفتگی، گزگز، سرد شدن و حتی خارش به ویژه در سه انگشت اول دست بروز می‌کند. حتی شاید علائم تا ریشه عصب مدیان در گردن نیز، ظاهر شوند. به این حالت سندرم تونل کارپال یا به اختصار CTS گفته می‌شود که در مشاغلی با فشار زیادی روی مچ دست  بیشتر دیده می‌شود. مثلا رانندگی، برنامه نویسی، تایپ، بافندگی و خانم‌های خانه‌دار که با شدت زیادی حرکاتی مانند ساییدن و چلاندن را انجام می‌دهند. به عبارت دیگر هر حرکتی که در آن مچ برای مدت طولانی به عقب خم شود، فشار زیادی روی مچ دست وارد می‌کند و عامل این سندرم است. وقتی بیماری طولانی شود خود را به صورت کاهش قدرت عضلات نشان داده و اشیا از دست بیمار سقوط می‌کند زیرا این عصب که مسؤل قدرت و حرکت دست است در جایی گیر افتاده و عملکرد آن کاهش یافته است. برای آزاد کردن عصب و کاهش علائم ابتدا مچ‌بند تجویز می‌شود تا مچ دست ثابت بماند سپس نرمش‌های اصلاحی و فیزیوتراپی انجام می‌شود. در صورت کاهش نیافتن علائم با این درمان‌ها، تزریق در مچ انجام می‌شود و اگر عصب در خطر باشد جراحی گزینه آخر درمان خواهد بود. تشخیص این سندرم با معاینه بالینی و انجام چند مانور حرکتی انجام می‌شود و برای اطلاع از میزان پیشرفتگی بیماری نوار عصب عضله تجویز می]]></video:description>
                    <video:duration>175</video:duration>
                    <video:view_count>9990</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-27T09:00:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7203/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%85%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%AF%D9%81%D9%88%D9%84%D9%86%D8%B3-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%87%D9%85-%D9%85%D9%88%D8%AB%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-مایندفولنس-برای-کودکان-هم-موثر-است_226133059_va250/video_آیا-مایندفولنس-برای-کودکان-هم-موثر-است_226133059_va250.jpg?cache=17161385531716138553</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا مایندفولنس برای کودکان هم موثر است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ذهن‌آگاهی یا  مایندفولنس زیستن و بودن در زمان حال است. این مورد به بزرگسالان توصیه می‌شود و افراد باید یاد بگیرند گذشته ازدست‌رفته و آینده نیامده را رها کنند و به زمان حال و لذت بردن از لحظه فکر کنند. اما آیا ذهن‌آگاهی برای کودکان نیز مفید است یا نه. کودکان نیز در معرض انواع مختلفی از فکر و خاطره قرار دارند شاید ساده‌ترین فکر کودکان این است که در زمین بازی دوستی پیدا می‌کنند یا به تولد همکلاسی‌شان دعوت می‌شوند یا نه. ذهن‌آگاهی به کودکان هم کمک می‌کند ذهن خود را از افکار مزاحم تمیز کنند و در مدرسه نکات مفید بیاموزند. با این ویدئو همراه شوید و ببینید چطور می‌توان به کودکان ذهن‌آگاهی را یاد داد.]]></video:description>
                    <video:duration>167</video:duration>
                    <video:view_count>10103</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-26T17:00:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7202/%D8%A7%D9%BE%DB%8C%D8%AF%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%B2-%D8%A8%D9%88%D9%84%D9%88%D8%B3%D8%A7-%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D8%9B-%D8%B9%D9%84%D8%AA%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اپیدرمولیز-بولوسا-یا-بیماری-پروانه-ای_-علت_-علائم-و-درمان226093048_v1b42/video_اپیدرمولیز-بولوسا-یا-بیماری-پروانه-ای_-علت_-علائم-و-درمان226093048_v1b42.jpg?cache=17161385491716138549</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اپیدرمولیز بولوسا یا بیماری پروانه‌ای؛ علت، علائم و درمان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اپیدرمولیز بولوسا یا بیماری پروانه‌ای گروهی از اختلالات ارثی است که باعث می‌شود پوست یا غشاهای مخاطی، شکننده شوند و به راحتی تاول بزنند. در مبتلایان به اپیدرمولیز بولوسا، ژن تولیدکننده پروتئین‌های پشتیبان خاصی که مانند یک چسب، لایه‌های پوست را به هم می‌چسبانند، دچار نقص است، برای همین حتی یک اصطکاک کوچک مکانیکی، مانند مالیدن، فشردن یا خاراندن، می‌تواند لایه‌های پوست را از هم جدا کند و موجب زخم‌های دردناک شود. در حال حاضر اپیدرمولیز بولوسا درمانی ندارد. بنابراین، مدیریت بیماری بر پیشگیری از تاول‌ها و کنترل هرگونه زخم و درمان عوارض آن تمرکز دارد. ویدیو را ببینید و پرسش‌ها و تجربیات خود را در اینباره با ما به اشتراک بگذارید.]]></video:description>
                    <video:duration>197</video:duration>
                    <video:view_count>9885</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-26T13:00:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7200/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%D9%88-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-رفتار-و-کردار-من-سمی-است_226053039_v5d45/video_آیا-رفتار-و-کردار-من-سمی-است_226053039_v5d45.jpg?cache=17161385381716138538</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا رفتار  و کردار من سمی است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیشتر اوقات ما به رفتار و گفتارهای دیگران توجه می‌کنیم و آن‌ها را از دیدگاه خود مورد قضاوت قرار می‌دهیم و گاهی حتی برچسب سمی بودن به آن‌ها می‌زنیم. اما آیا هرگز شنیده‌اید که شخصی اعتراف کند: رفتار من سمی است؟ برخی آدم‌ها به دنبال یافتن این رفتارها در دیگران‌اند ولی کمتر نگاهی به رفتار خود می کنند. یکی از مهم‌ترین مهارت‌های زندگی خودآگاهی است؛ به این معناست که با خودمان صادق باشیم و برای بهبود عادات رفتاری‌‌مان آماده باشیم و به جای این‌که به رفتار و کردار دیگران نگاه کنیم، به خودمان نگاه کنیم تا بتوانیم ارزیابی دقیق و درستی از رفتارمان داشته‌ باشیم. انسان موجودی اجتماعی است و بخش مهمی از ادراک و شناخت ما در تعامل با دیگران شکل می‌گیرد و به دیگران وابسته است. به همین دلیل از جمله عامل‌های مهم در شکل‌گیری شخصیت و هویت در مورد همان الگوهای سمی و غیرسمی رفتاری یا سبک‌های تفکر، وابسته است به جمع‌هایی که در آن حضور داریم و آدم‌هایی که با آن‌ها بزرگ می‌شویم. پس در نتیجه ما باید از کنش و واکنش‌های دیگران کمک بگیریم تا تصویر دقیق‌تری نسبت به خودمان داشته باشیم. چه بسا ممکن است برچسب سمی‌ که به دیگران زده‌ایم، نتیجه رفتاری باشد که از خود ما صادر شده است. در ادامه شما را به دیدن این ویدیو از دکتر الهام فخاری دکترای روان]]></video:description>
                    <video:duration>214</video:duration>
                    <video:view_count>9938</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-26T09:00:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7199/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%84%D8%A7%D8%B2%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%A8%D8%B1%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-لازم-است-سیستم-ادراری-کودکان-مورد-بررسی-قرار-گیرد_225133122_vf25a/video_آیا-لازم-است-سیستم-ادراری-کودکان-مورد-بررسی-قرار-گیرد_225133122_vf25a.jpg?cache=17161385321716138532</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا لازم است سیستم ادراری کودکان مورد بررسی قرار گیرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[به گفته دکتر زهرا پورنصیری، فوق تخصص کلیه کودکان، همه کودکان نیازی به بررسی سیستم ادراری ندارند اما در درجه اول این بررسی برای کودکانی لازم است که در دوران جنینی در سونوگرافی آن‌ها مشکلی در کلیه یا مورد غیرعادی در مثانه آن‌ها رویت شده و از همه مهم‌تر در زمانی که مایع آمینوتیک کم بوده است. گروه دوم که باید بلافاصله پس از تولد مورد بررسی سیستم ادراری قرار گیرند آن‌هایی هستند که در خانواده‌هایی با بیماری جدی کلیه به دنیا می‌آیند. اگر خون در ادرار اعضای خانواده وجود داشته باشد یا یکی یا چند نفر از اعضا دچار برگشت ادرار باشند، بهتر است نوزاد هم از لحاظ سلامت سیستم ادراری معاینه شود. کودکان ناشنوا هم در معرض مشکلات سیستم ادراری هستند و معمولا با افزایش سن مشکلات آن‌ها جدی‌تر می‌شود پس بهتر است کودک هرچه سریع‌تر تحت مراقبت و بررسی قرار گیرد. افراد دیگری که باید مورد معاینه قرار بگیرند کودکانی هستند که شکل گوش آن‌ها متفاوت است یا تعداد انگشتان دست و یا پا کمتر یا بیشتر از 5 تا است یا چسبندگی انگشت دارند. بچه‌هایی که دارای سایر آنومالی‌ها مثل مشکل قلبی مادرزادی یا تغییر شکل استخوانی هستند حداقل باید یک سونوگرافی سیستم ادراری را انجام دهند. در مورد کودکان چاق، حتما باید فشار خون چک و سیستم کلیوی بررسی شود. علاوه بر این‌ها ]]></video:description>
                    <video:duration>548</video:duration>
                    <video:view_count>10171</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-25T17:01:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7198/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B3%D9%85-%D8%A8%D9%88%D8%AA%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%B3%D9%85-%D9%88-%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE%DA%86%D9%87-%D8%A2%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-سم-بوتولیسم-و-تاریخچه-آن-بدانید225093113_v26f0/video_درباره-سم-بوتولیسم-و-تاریخچه-آن-بدانید225093113_v26f0.jpg?cache=17161385241716138524</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره سم بوتولیسم و تاریخچه آن بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بوتولیسم یک بیماری فلج کننده جدی و نادر است، این بیماری یک مورد نایاب و مرگ‌بار از مسمومیت غذایی است و به خاطر سم حاصل از باکتری کلستریدیوم بوتولینوم ایجاد می شود. این باکتری به خودی خود مضر نیست اما اگر در شرایط مناسب قرار بگیرد نوروتوکسین یا زهر فلج کننده عصبی آزاد می‌کند که باعث فلجی عضلات و حتی مرگ هم می‌شود. این سم از عملکرد صحیح عضلات جلوگیری می‌کند و در موارد خفیف باعث افتادگی پلک‌ها و دیگر عضلات صورت می‌شود‌. با این‌که بوتولیسم ناشی از غذا‌ها شناخته شده‌ترین راه ابتلا به این بیماری است اما باید بگویم که راه‌های دیگری برای ابتلا به این بیماری وجود دارد. به عنوان مثال ممکن است معتادان تزریقی در حین تزریق در محیط‌های مخصوص تزریق دچار عفونت شوند. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این سم و بیماری ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>274</video:duration>
                    <video:view_count>10133</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-25T13:01:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7197/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D9%81%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D9%88%D9%82%D8%B7%D8%A8%DB%8C-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-به-فرد-مبتلا-به-اختلال-دوقطبی-کمک-کنیم_225053104_v4b1e/video_چگونه-به-فرد-مبتلا-به-اختلال-دوقطبی-کمک-کنیم_225053104_v4b1e.jpg?cache=17161385181716138518</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه به فرد مبتلا به اختلال دوقطبی کمک کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افرادی که درگیر بیماری اختلال دوقطبی هستند مشکلات زیادی در جامعه دارند و شاید با برچسب‌هایی نظیر عصبی بودن  شناخته شوند. این امر حتی ممکن است باعث شود که آنها از بیماری خود حرف نزنند و به دنبال درمان نروند. اختلال دوقطبی با دوره‌های خلقی خاص تعریف می‌شود که شامل دو دوره اوج یا شیدایی و افسرده است. در برخورد با این بیماری باید صبور باشید، چون این بیماری یک‌شبه درمان نمی‌شود. این افراد شاید در دوره‌هایی منزوی شوند، بنابراین لازم است از آنها حمایت کنید و دنبال راه‌هایی باشید که بتوانند فعالیت اجتماعی داشته‌باشند. دیدن ویدئو را ازدست ندهید. اگر تجربه‌ای در این زمینه دارید با ما مطرح کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>147</video:duration>
                    <video:view_count>9911</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-25T09:01:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7196/%D9%88%D8%B6%D8%B9%DB%8C%D8%AA-%DA%98%D9%86%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_وضعیت-ژنتیک-پزشکی-در-ایران-چگونه-است_224133044_v3361/video_وضعیت-ژنتیک-پزشکی-در-ایران-چگونه-است_224133044_v3361.jpg?cache=17161385121716138512</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[وضعیت ژنتیک پزشکی در ایران چگونه است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ژنتیک پزشکی علی‌رغم تحریم‌ها و محدودیت‌های منابع و دستگاه‌ها در کشور پیشرفت خوبی داشته و توانسته است پلی باشد بین مطالعات پایه و یافته‌های بالینی و اثر خوبی در مدیریت بیماری داشته باشد. این تخصص می‌تواند پیشنهادات خوبی در زمینه دارو، غربالگری، پیشگری، ادامه درمان، پیگیری و... بدهد. گروه بالینی به اهمیت ژنتیک پزشکی واقف شده است و رد ژنتیک در بیماری‌های متعددی مد نظر قرار می‌گیرد و دیگر مانند گذشته منشا برخی بیماری‌ها و اختلالات نامعلوم نیست.  این ویدئو را از دکتر  دکتر سیدمحمد اکرمی، رئیس انجمن علمی ژنتیک پزشکی ایران و عضو برد ژنتیک پزشکی تماشا کنید و درباره ژنتیک پزشکی بیشتر بدانید. ]]></video:description>
                    <video:duration>276</video:duration>
                    <video:view_count>10197</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-24T17:00:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7194/%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%86%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D9%88-%D8%A8%DB%8C%D8%B1%D9%88%D9%86%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تکنیک-درونی-سازی-و-بیرونی-سازی-بیماری-چیست_224053024_v03dc/video_تکنیک-درونی-سازی-و-بیرونی-سازی-بیماری-چیست_224053024_v03dc.jpg?cache=17169097341716909734</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تکنیک درونی‌سازی و بیرونی‌سازی بیماری چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نحوه مواجهه افراد با بیماری‌ها متفاوت است. برخی بیماری را  بیرونی سازی و بعضی درونی سازی می‌کنند. اما بیرونی سازی یا درونی سازی بیماری به چه معناست؟ وقتی فردی بیماری خود را می‌پذیرد و سعی می‌کند با آن کنار بیاید فارغ از نوع بیماری، درونی سازی رخ می‌دهد؛ مثلا بیمار دیابت خود را می‌پذیرد. اما به عکس هنگامی که فرد، بیماری خود را باور نمی‌کند درواقع سعی در بیرونی سازی آن دارد. در این ویدئو دکتر حمیدرضا نمازی پژوهشگر اخلاق و فلسفه پزشکی، عضو هیئت علمی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران، توضیحات جالبی در مورد تکنیک درونی‌سازی و بیرونی‌سازی می‌دهند. با ما همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>388</video:duration>
                    <video:view_count>9914</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-24T09:00:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7193/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-%D8%AA%D9%86%D8%A8%D9%84%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-احساس-می-کنیم-تنبلیم_223133106_v02a9/video_چرا-احساس-می-کنیم-تنبلیم_223133106_v02a9.jpg?cache=17161384941716138494</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا احساس می‌کنیم تنبلیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا شما هم از جمله افرادی هستید که حوصله ندارید صبح زود از خواب بیدار شوید یا به باشگاه و مدرسه بروید؟ پس احتمال دارد که به شما گفته‌ باشند تنبل و این واژه آن‌قدر در ذهن شما پررنگ باشد که اگر در موقعیت دیگری قرار بگیرید و از خودتان تلاش و انگیزه نشان دهید و برای هدفتان بجنگید باز هم دچار شک و تردید نسبت‌به خودتان باشید. اما واقعیت این است که ممکن است شما به درس علاقه نداشته‌باشید، ولی در ورزش بسیار پرتلاش باشید. بنابراین نباید خودتان را درگیر برچسب‌های تحمیلی  کنید. از همه مهم‌تر باید کاری را انتخاب کنید که با علاقه و استعداد شما هم‌خوانی دارد و نیز هدف خود را مشخص کنید. پیشنهاد می‌کنیم این ویدئو را ببینید تا با بسیاری از اشتباهاتی که دیگران مرتکب شده‌اند آشنا شوید و از بروز آن جلوگیری کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>344</video:duration>
                    <video:view_count>10347</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-23T17:01:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7192/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%DB%8C%D8%AA-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B4%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B2%D9%85%DB%8C%D8%A7%D8%B2%DB%8C%D8%B3-%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%D8%A8-%D8%AD%D9%84%D8%B2%D9%88%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-واقعیت-درباره-شیستوزمیازیس-یا-تب-حلزون223093057_va239/video_پنج-واقعیت-درباره-شیستوزمیازیس-یا-تب-حلزون223093057_va239.jpg?cache=17161384881716138488</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج واقعیت درباره شیستوزمیازیس یا تب حلزون]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری شیستوزمیازیس یا تب حلزون توسط انگل‌های شیستوزوما ایجاد می‌شود. این انگل‌‌ها از طریق پوست وارد بدن می‌شوند. بلافاصله می‌توانند تخم‌گذاری کنند و وارد جریان خون شوند و علائم بروز پیدا کنند. بیماری تب حلزون جوامع فقیر و روستایی را درگیر می‌کند. بهداشت نامناسب و آب آلوده به حلزون افراد را در معرض عفونت قرار می‌دهد. عفونت مزمن باعث بثورات، درد، مشکلات گوارشی، ادراری و تنفسی می‌شود. در کودکان، این بیماری باعث کم‌خونی و عقب‌افتادگی رشد می‌گردد. جالب است بدانید این بیماری از هزاران سال پیش افراد را درگیر می‌کرده‌است. برای اطلاعات بیشتر دیدن ویدئو را پیشنهاد می‌کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>266</video:duration>
                    <video:view_count>10303</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-23T13:00:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7191/%D8%A7%D8%B3%D9%84%DB%8C%D9%88-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D8%B3%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اسلیو-بهتر-است-یا-بای-پس_223053048_v7644/video_اسلیو-بهتر-است-یا-بای-پس_223053048_v7644.jpg?cache=17161384841716138484</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اسلیو بهتر است یا بای پس؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عمل بای‌پس و اسلیو، کدام بهتر است؟ این سوالی متوال است برای کسانی که تصمیم به انجام جراحی چاقی دارند. توصیه می‌شود به جراح خود اجازه دهید با توجه به شرایط شما و نتایج آندوسکوپی، تصمیم‌گیری کند. اگر وعده‌های غذایی برای شما مهم هستند و مشکلات معده مانند رفلاکس ندارید، عمل جراحی اسلیو احتمالاً بهترین گزینه خواهد بود. اما اگر شما یک فرد ریزه خوار و علاقه‌مند به مواد شیرین هستید و وعده‌های غذایی خاصی را دنبال نمی‌کنید، در این صورت ممکن است بای‌پس برای شما مناسب‌تر باشد. بهتر است به انتخاب جراح خود اعتماد کنید، زیرا تمام روش‌های جراحی چاقی با انتخاب صحیح و اجرای صحیح به نتایج مشابهی منجر می‌شوند. برای دریافت اطلاعات بیشتر، می‌توانید به ویدیوی دکتر ناصر ملک پور، فلوشیپ جراحی چاقی، مراجعه کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>158</video:duration>
                    <video:view_count>10210</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-23T09:00:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7190/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%A2%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%B2%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B9%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-آفتاب-زدگی-نوعی-بیماری-است_222133028_v1470/video_آیا-آفتاب-زدگی-نوعی-بیماری-است_222133028_v1470.jpg?cache=17161384781716138478</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا آفتاب زدگی نوعی بیماری است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حساسیت به نور خورشید یکی از انواع آلرژی است که برخی از افراد را درگیر می‌کند. قرارگیری طولانی‌مدت درمعرض نور خورشید موجب آفتاب‌سوختگی می‌شود و حتی می‌تواند باعث آسیبِ پوستی و سرطانِ پوست شود. حساسیت به نور به دلیل وجود یا عدم تعادل نوعی مواد شیمیایی ایجاد می‌شود که حساسیتِ پوست به اشعه ماوراءبنفش را افزایش می‌دهد. حساسیت به نور دو نوع دارد؛ فوتوتوکسیک و حساسیت به نور. برخی بیماری‌ها مانند لوپوس هم باعث می‌شود پوست نسبت‌به نور خورشید حساس‌تر شود. پیشنهاد می‌کنم برای آشنایی با انواع حساسیت به نور  و راهکارهای کمک‌کننده این ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>213</video:duration>
                    <video:view_count>10125</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-22T17:00:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7189/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D9%BE%D9%81-%D9%88-%D9%82%DB%8C-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%DA%86%D8%B4%D9%85-%D9%88-%D9%85%DA%AF%D8%B3-%D9%BE%D8%B1%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-پف-و-قی-کردن-چشم-و-مگس-پران-چیست_222093019_v87ea/video_علت-پف-و-قی-کردن-چشم-و-مگس-پران-چیست_222093019_v87ea.jpg?cache=17161384721716138472</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت پف و قی کردن چشم و مگس‌پران چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[قسمت رنگی چشم، عنبیه نام دارد. عنبیه حاوی رنگدانه‌ای به اسم ملانین است. ملانین، دو نوع دارد: فئوملانین و یوملانین. رنگ چشم ما، به مقدار و نوع ملانین تولیدی بستگی دارد. قی چشم، عموما شامل چربی، گرد و غبار و میکروب‌ است و توسط غشای اشکی روی چشم‌ها ایجاد می‌شود. غشای اشکی3 لایه دارد: لایه موسینی، لایه آبکی و لایه چربی یا لیپید. این لایه‌ها با همدیگر، چشمان ما را مرطوب می‌کنند همچنین، گرد و غبار و میکروب‌هایی را که با پلک زدن دفع شده‌اند به دام می‌اندازند. راجع به مگس پران یا لکه بینی چه می‌دانید؟ مگس‌پران، نقاطی کوچک یا رشته‌هایی نخ‌مانند هستند که میدان دید ما را مختل می‌کنند و وقتی چشمانمان را حرکت داده و سعی می‌کنیم مستقیما به آن‌ها نگاه کنیم، محو می‌شوند. وقتی نوری از یک شیء وارد چشمان ما می‌گردد، از زجاجیه می‌گذرد تا تصویری روی شبکیه بسازد. زجاجیه، ماده‌ای ژله‌مانند و شفاف است و متشکل از 99 درصد آب و یک درصد فیبرهای کلاژن است. این فیبرهای کلاژن به شکلی برابر، در سراسر زجاجیه پخش شده‌اند. اما گاهی، این فیبرها کنار هم جمع شده و توده‌ها یا رشته‌هایی را می‌سازند. وقتی به آسمان صاف یا صفحه سفیدی می‌نگریم و توده‌ها یا رشته‌ها خیلی به شبکیه نزدیک‌اند، سایه‌ای روی شبکیه ایجاد می‌شود و آن‌ها به راحتی روی پس‌زمینه]]></video:description>
                    <video:duration>230</video:duration>
                    <video:view_count>10376</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-22T13:00:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7188/%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D9%87%D9%86%D8%B1%D9%85%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_در-باب-برخورد-هنرمندانه-با-بیماری-ها222053009_vd417/video_در-باب-برخورد-هنرمندانه-با-بیماری-ها222053009_vd417.jpg?cache=17161384661716138466</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[در باب برخورد هنرمندانه با بیماری‌ها!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در زندگی مشکلاتی وجود دارد که از مرحله فشار به درد، رنج و سپس عذاب تبدیل می‌شود. مثلا وقتی قسمتی از بدن به سطحی برخورد می‌کند، ابتدا فشار روی آن قسمت وارد می‌شود، بعد احتمال دارد کم‌کم تبدیل به درد شود. حالت سوم این است که ضربه آسیب جدی و همیشگی به اندام رسانده باشد که در این شرایط فرد متحمل به تحمل رنج است و اگر روز به روز این رنج بیشتر شود فرد با عذاب همیشگی همراه خواهد بود. هنر پزشک به عنوان فردی که با عذاب دیگری مواجه می‌شود این است که عذاب او را تبدیل به رنج کند یا رنجش را تبدیل به درد کند و اگر درد دارد، درد را به فشار... این فلسفه درد را می‌توان به همه مشکلات روحی و جسمی افراد بسط داد و این هنر طبیب است که بتواند رنج بیمار را کاهش دهد. در این ویدئو دکتر حمیدرضا نمازی پژوهشگر اخلاق و فلسفه پزشکی، عضو هیئت علمی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در مورد برخورد هنرمندانه با بیماری‌ها صحبت می‌کنند. با ما همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>284</video:duration>
                    <video:view_count>10305</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-22T09:00:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7187/%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D8%B2%D8%AE%D9%85-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پزشکان-برای-مراقبت-از-زخم-چه-کارهایی-انجام-می-دهند_221133052_va196/video_پزشکان-برای-مراقبت-از-زخم-چه-کارهایی-انجام-می-دهند_221133052_va196.jpg?cache=17169097281716909728</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پزشکان برای مراقبت از زخم چه کارهایی انجام می‌دهند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همیشه باید از زخم روی پوست مراقبت کرد و این مراقبت هم چند مرحله مهم دارد. اولین مرحله، ارزیابی زخم توسط پزشک است. پزشک زخم را کامل معاینه می‌کند تا طول و عرض و عمق زخم را مشخص کند، همچنین ترشحات زخم را از نظر بو و قوام بررسی می‌کند. مرحله بعد پاکسازی و شست‌وشوی زخم است که باکتری و چرک را ازبین می‌برد و باعث می‌شود زخم راحت‌تر دیده  شود. محافظت از بافت اطراف زخم مرحله دیگر است که بسیار اهمیت دارد. در این ویدئو شما با مراحل ترمیم زخم آشنا می‌شوید. پیشنهاد می‌کنیم ویدئو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>324</video:duration>
                    <video:view_count>10465</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-21T17:00:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7186/%D8%B0%D9%87%D9%86-%D8%A2%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D9%85%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%AF%D9%81%D9%88%D9%84%D9%86%D8%B3-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ذهن-آگاهی-یا-مایندفولنس-چیست_221093043_v4e4b/video_ذهن-آگاهی-یا-مایندفولنس-چیست_221093043_v4e4b.jpg?cache=17161384541716138454</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ذهن آگاهی یا مایندفولنس چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ ذهن شلوغ یا در گذشته سیر می‌کند یا در آینده‌ای که هنوز نیامده‌است. برای داشتن ذهن آرام و آرامشِ خاطر نیاز است که در زمان حال زندگی کنیم. ما از طریق پرورش آگاهی یاد می‌گیریم چگونه در زمان حال زندگی کنیم و فکر کردن به اتفاقات گذشته و نگران شدن از آینده را کنار بگذاریم. ذهن‌آگاهی تمرینی برای بودن در زمان حال است. در اینجا بحث نگرش مطرح می‌شود. نگرش ما نسبت‌به خودمان نیز باید به دور از قضاوت و خودانتقادی و بر پایه مهربانی به خود و پذیرش باشد تا بتوانیم به هدف و نیت خود متصل شویم. ]]></video:description>
                    <video:duration>156</video:duration>
                    <video:view_count>10339</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-21T13:00:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7183/%DA%98%D9%86%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%A7%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ژنتیک-پزشکی-چه-اهمیتی-دارد_221053035_vc769/video_ژنتیک-پزشکی-چه-اهمیتی-دارد_221053035_vc769.jpg?cache=17161384391716138439</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ژنتیک پزشکی چه اهمیتی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تخصص ژنتیک پزشکی تنها بیمار را بررسی نمی‌کند و وقتی ژنی معیوب در فرد پیدا شود، رد پای آن را در والدین فرد هم دنبال می‌کند. همچنین ریسک تخمینی و احتمال وقوع مجدد هم دور از نظر نیست؛ چیزی که البته بین مردم هم امری رایج است و موقع فرزندآوری اگر اختلالی در خانواده والدین وجود داشته باشد حتما این سوال برایشان پیش می‌آید که چقدر احتمال دارد فرزندم یا خودم مبتلا به همان اختلال شویم. پیشنهاد می‌کنیم برای آشنایی بیشتر از اهمیت تخصص ژنتیک پزشکی این ویدئو را از دکتر سید محمد اکرمی رئیس انجمن علمی ژنتیک پزشکی ایران و عضو برد ژنتیک پزشکی تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>226</video:duration>
                    <video:view_count>10034</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-21T09:00:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7182/%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5-%DA%98%D9%86%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%DA%86%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_متخصص-ژنتیک-چه-بیماری-هایی-را-درمان-می-کند_220133116_vda31/video_متخصص-ژنتیک-چه-بیماری-هایی-را-درمان-می-کند_220133116_vda31.jpg?cache=17161384341716138434</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[متخصص ژنتیک چه بیماری‌هایی را درمان می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ژنتیک پزشکی یکی از تخصص‌های مهمی است که گرچه در دسته‌بندی علوم پایه قرار دارد اما به نظر می‌رسد بیشتر بالینی است. برای همین در موارد زیادی وقت شرح حال گرفتن از بیمار متخصص باید این احتمال را بدهد که شاید پای ژنتیک درمیان باشد. دکتر سیدمحمد اکرمی، رئیس انجمن علمی ژنتیک پزشکی ایران در این ویدئو توضیح می‌دهد که گاهی قبل از اینکه نیاز باشد فردی یک پروسه درمانی را طی کند، مثلا هورمون درمانی در برخی موارد مانند کوتاهی قد، بهتر است فرد مشاوره ژنتیک شود. تست‌های ژنتیک ارزان قیمت نیست و توصیه نمی‌شود همه افراد هم انجام دهند اما در موراد زیادی همان مشاوره ژنتیک هم راه‌گشاست و شاید بعد بر حسب تشخیص تیم پزشکی نیاز به تست هم بود. اما به صورت کلی ابتلا به بیماری‌هایی زودتر از موعد مثلا دیابت در جوانی، داشتن همزمان چند مشکل و هرچه که رنگ و بویی از ارث و ژنتیک و... داشته باشد، باید توسط متخصصان این رشته مورد بررسی قرار گیرد و شرح حالی از علائم بالینی او گرفته شود.  پیشنهاد می‌کنیم این ویدئو را از  استاد تمام دانشگاه علوم پزشکی تهران برای کسب اطلاعات بیشتر و بهتر تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>256</video:duration>
                    <video:view_count>10234</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-20T17:01:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7181/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B0%D9%87%D9%86-%D8%A2%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%DB%8C%DA%A9-%D8%A7%D8%A8%D8%B1%D9%82%D8%AF%D8%B1%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-ذهن-آگاهی-یک-ابرقدرت-است_220093108_v3e43/video_چرا-ذهن-آگاهی-یک-ابرقدرت-است_220093108_v3e43.jpg?cache=17169097091716909709</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا ذهن‌آگاهی یک ابرقدرت است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی شما هر لحظه روی ذهن خود تمرکز دارید یعنی قادرید در زمان حال زندگی کنید و این به‌معنای ذهن‌آگاهی یا همان مایندفولنس است. ذهن آگاهی و مهربانی به خود باعث بهبود سلامت روانی و جسمانی می‌شود. در ذهن‌آگاهی فرد یاد می‌گیرد به اتفاق‌هایی که پیرامونش رخ می‌دهد واکنش عاقلانه نشان دهد. مدیتیشن یکی از راه‌هایی است که به آرام کردن ذهن و ذهن‌آگاهی کمک می‌کند. یادتان باشد قرار نیست با ذهن‌آگاهی تمام مشکلات شما حل شود، اما می‌توانید شرایط بهتری داشته‌باشید. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید مایندفولنس چگونه می‌تواند در لحظه‌های خاص به شما کمک کند.]]></video:description>
                    <video:duration>220</video:duration>
                    <video:view_count>10139</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-20T13:01:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7180/%DA%A9%D8%A8%D8%AF-%DA%86%D8%B1%D8%A8-%D8%B1%D8%A7-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کبد-چرب-را-چطور-درمان-کنم_220053059_v857b/video_کبد-چرب-را-چطور-درمان-کنم_220053059_v857b.jpg?cache=17179494541717949454</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کبد چرب را چطور درمان کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
این روزها سبک زندگی و همچنین نوع تغذیه باعث شده‌است بسیاری از افراد دچار بیماری کبد چرب شوند. کبد چرب زمانی اتفاق می‌افتد که چربی در کبد انباشته و این اتفاق باعث آسیب دائمی به کبد می‌شود. کبد چرب غیرالکلی چهار مرحله دارد. مرحله اول کبد چرب ساده است که اگر پیشرفت نکند ضرر ندارد. مرحله بعد استئاتوهپاتیت است و مرحله سوم فیبروز کبدی نام دارد و سیروز نیز یکی از مراحل این بیماری است. از علائم آن می‌توان به درد شکم، کاهش وزن، تحلیل عضلات، حالت تهوع و ادرار تیره اشاره کرد. اگر دچار بیماری کبد چرب هستید بهتر است ورزش و وزن خود را تدریجی کم کنید. مصرف قهوه به اندازه کافی و نیز سبزیجات و حبوبات نیز به کنترل این بیماری کمک می‌کند. ویدئو را ببینید تا اطلاعات بیشتری درباره بیماری کبد چرب داشته‌باشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>327</video:duration>
                    <video:view_count>10269</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-20T09:00:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7178/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%DB%8C%D8%B1-%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE%DB%8C-%D9%85%D8%AF%D9%84-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1-%D9%88-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%D8%9B-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%AA%D8%A7-%D9%85%D8%B7%D8%A8?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-به-سیر-تاریخی-مدل-رابطه-بیمار-و-پزشک_-از-پزشک-خانه-تا-مطب219133040_v37cb/video_نگاهی-به-سیر-تاریخی-مدل-رابطه-بیمار-و-پزشک_-از-پزشک-خانه-تا-مطب219133040_v37cb.jpg?cache=17161384131716138413</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی به سیر تاریخی مدل رابطه بیمار و پزشک؛ از پزشک‌خانه تا مطب!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در گذشته این بود طبیب که بر بالین بیمار می‌رفت و در دنیای جدید ماجرا برعکس و فضاهایی ایجاد شد تا بیماران نزد پزشک بروند. جالب است بدانید که در دهه 20 شمسی نوانخانه یا تیمارگاه وجود داشت و بیماران به این مراکز مراجعه می‌کردند و در آنجا طبیب معاینه و معالجه‌شان می‌کرد. در حالت اول دکتر مهمان و شخصیت اصلی همراه بیمار بود؛ دنبال طبیب می‌رفت، هزینه را پرداخت می‌کرد و دوباره طبیب را برمی‌گرداند. در حالت دوم همراه بیمار نقش کمرنگی دارد و حتی گاهی شاید دست و پا گیر هم باشد. درواقع محکمه یا همان محل حکم دادن طبیب تبدیل به مطب شد. اما دردهه 30 قرار بر این شد به مطب بگویند پزشکخانه و برای همین روی دیوار ساعت ویزیت را به عنوان ساعت پذیرایی می‌نوشتند. در این ویدئو دکتر حمیدرضا نمازی دانش‌آموخته پزشکی، فلسفه و روان‌تنی، پژوهش‌گر اخلاق و فلسفه پزشکی و عضو هیئت علمی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران روایت جالبی درباره همین ماجرا دارند. با ما همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>380</video:duration>
                    <video:view_count>10441</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-19T17:00:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7176/%DA%86%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C%D8%8C-%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D9%88-%D9%BE%D8%B3%D8%A7%D9%82%D8%A7%D8%B9%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-رابطه-ای-بین-افسردگی_-بی-خوابی-و-پساقاعدگی-وجود-دارد_219093029_vce44/video_چه-رابطه-ای-بین-افسردگی_-بی-خوابی-و-پساقاعدگی-وجود-دارد_219093029_vce44.jpg?cache=17161384011716138401</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه رابطه‌ای بین افسردگی، بی‌خوابی و پساقاعدگی وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خانم‌ها در دوران پساقاعدگی یا یائسگی با علائمی مانند بی‌خوابی، گرگرفتگی، اختلالات خواب و مشکلات خلقی روبه‌رو می‌شوند. دو مسائله اساسی در این دوره، بی‌خوابی و گرگرفتگی هستند که ممکن است به کیفیت خواب و رفاه زندگی آسیب بزنند. تحقیقات نشان می‌دهد که بی‌خوابی بیشتر در زنانی رخ می‌دهد که از پیش این مشکل را تجربه کرده‌اند. به عبارت دیگر، اگر قبل از ورود به دوره یائسگی با بی‌خوابی روبرو شده باشید، احتمالاً این مشکل با پیشرفت سن تشدید می‌شود. همچنین، افسردگی نیز یکی از موضوعات مهم در دوران یائسگی است. اگر زن قبل از یائسگی با افسردگی مواجه باشد، این مشکل همراه با علائم دیگر ممکن است در این دوره نیز حاکم باشد.  توصیه به زنان این دوره این است که به بهبود سبک زندگی و تغذیه خود توجه کنند و به فعالیت و ورزش نیز اهمیت بدهند. نگرش شخصیتی و اجتماعی نیز در مدیریت افسردگی در این دوران نقش مهمی ایفا می‌کند. برای درک بهتر این موضوعات، ویدیوی دکتر فائزه حلیمی، متخصص زنان و جراح را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>124</video:duration>
                    <video:view_count>9999</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-19T13:00:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7175/%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%AA%D9%86%D8%B4%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تکنیک-هایی-برای-بهبود-سردردهای-عصبی-یا-سردرد-تنشی219053019_v5133/video_تکنیک-هایی-برای-بهبود-سردردهای-عصبی-یا-سردرد-تنشی219053019_v5133.jpg?cache=17169097041716909704</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تکنیک‌هایی برای بهبود سردردهای عصبی یا سردرد تنشی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سردرد عصبی یا سردرد تنشی به صورت کلی یک نوع درد خفیف، متوسط تا شدید است که در بیشتر مواقع به‌صورت یک نوار سفت در اطراف سر احساس می‌شود. اگر استرس دارید یا نگران چیزی هستید، شاید سردردهای تنشی داشته باشید. پس این را بدانید که استرس دلیل اول سردرد است. این درد می‌تواند ناحیه خاصی مانند گردن و پشت سر، پشت چشم‌ها را در بر گیرد. افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی بیشتر اوقات تحت فشار و استرس هستند و به همین دلیل عضلات زمانی برای استراحت ندارند و به مرور زمان این سردرد‌ها شدیدتر می‌شود و به دفعات بیشتری اتفاق می‌افتد. برای بهبود این بیماری استرس‌تان را کنترل و سعی کنید حداقل سه روز در هفته ورزش کنید و رژیم غذایی سالمی داشته باشید. در ادامه از شما می‌خواهیم که این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و تجربیات خودرا در کامنت‌ها بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>350</video:duration>
                    <video:view_count>10199</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-19T09:00:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7174/%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE%DA%86%D9%87-%D8%B7%D8%A7%D8%B9%D9%88%D9%86-%DB%8C%D8%A7-%D9%85%D8%B1%DA%AF-%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تاریخچه-طاعون-یا-مرگ-سیاه-را-تماشا-کنید218133101_v0a46/video_تاریخچه-طاعون-یا-مرگ-سیاه-را-تماشا-کنید218133101_v0a46.jpg?cache=17161383891716138389</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تاریخچه طاعون یا مرگ سیاه را تماشا کنید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مرگ سیاه نام دیگر بیماری طاعون است. در همه‌گیری این بیماری مردم دچار علائمی مانند تورم شدید غدد لنفاوی بودند، مدام استفراغ و سرفه‌های خونی می‌کردند و معمولا ظرف مدت دو روز جان خود را از دست می‌دادند. در نیمه قرن چهارده میلادی این بیماری سراسر اروپا را فرا گرفت و اروپا را تا مرز نابودی پیش برد. تاریخچه این بیماری داستان عجیبی است که می‌توانید آن را در این ویدئو ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>333</video:duration>
                    <video:view_count>10769</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-18T17:01:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7173/%D8%AC%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D9%88%D8%B4-%D9%88-%D8%A2%DA%A9%D9%86%D9%87-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%B7%D8%B1%D9%81-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جای-جوش-و-آکنه-چگونه-برطرف-می-شود_218093053_v8926/video_جای-جوش-و-آکنه-چگونه-برطرف-می-شود_218093053_v8926.jpg?cache=17161383831716138383</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جای جوش و آکنه چگونه برطرف می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جوش صورت یکی از عارضه‌های پوستی آزاردهنده است. اما مشکل دیگری که پس از خود جوش برای ما اغلب به وجود خواهد آمد، جای تیره یا فرورفتگی آن است که البته روش‌های مختلفی برای درمان آن وجود دارد. دکتر محمد اسماعیلی پزشک فعال در حوزه پوست‌ درباره درمان این اسکارها می‌گوید که این فرورفتگی‌هایی که بر روی پوست قرار دارند به وسیله یک‌‌سری باندل‌های پروتئینی به لایه‌های زیرین پوست متصل است که برای درمان آن‌ها ابتدا باید با روش‌هایی مانند سابسیژن، باندل‌ها را قطع کنیم. چراکه پوست باید آزاد شود تا بتوانیم روش‌های دیگر درمانی را بر روی آن انجام بدهیم. سابسیژن یک روش زیبایی و نیمه تهاجمی است که برای درمان انواع خاصی از بیماری های پوستی مانند اسکار و آکنه استفاده می‌شود. روش‌های دیگری برای بهبود جای جوش وجود دارد مانند مزونیدلینگ، آر اف فرکشنال، پی‌آرپی، فیلر و تزریق چربی. این را باید بدانید‌ که درمان اسکار آکنه نیاز به بازه زمانی حدوداً یک ساله دارد تا پوست بتواند درمان شود و جای جوش کامل از بین برود. در ادامه شما را دعوت به دیدن این ویدیو از دکتر محمد اسماعیلی پزشک فعال در حوزه پوست‌، مو و زیبایی، می‌کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>149</video:duration>
                    <video:view_count>10468</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-18T13:00:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7171/%D9%85%D8%A7-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%86%D9%88%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ما-چگونه-می-شنویم_218053044_vbb5f/video_ما-چگونه-می-شنویم_218053044_vbb5f.jpg?cache=17161383711716138371</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ما چگونه می‌شنویم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر کودکتان از شما سوالات زیادی می‌پرسد و یکی از آن سوال‌ها این است که «چگونه می‌شنویم؟» این ویدئو برای شماست. این انیمیشن به سادگی ساختار و عملکرد گوش انسان را توضیح می‌دهد. اینکه چطور می‌شنویم، صدا از چه اعضایی رد می‌شود تا به مغز برسد و چگونه باید گوش را تمیز و پاکیزه نگاه بداریم. از شما دعوت می‌کنیم به همراه کودک خود این ویدئو را تماشا کنید و اگر سوالی داشتید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>156</video:duration>
                    <video:view_count>10108</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-18T09:00:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7170/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%DA%98%D9%86-%DA%A9%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-استروژن-کم-باعث-افزایش-وزن-می-شود_217133125_v31c9/video_چرا-استروژن-کم-باعث-افزایش-وزن-می-شود_217133125_v31c9.jpg?cache=17169096901716909690</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا استروژن کم باعث افزایش وزن می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی میزان استروژن کم باشد، FSH یا هورمون محرک فولیکول زیاد می‌شود. مغز، تخمدان‌ها را تحت فشار می‌گذارد تا استروژن تولید کند. در دوران یائسگی، تخمدان‌ها به سختی این کار را انجام می‌دهند. در این حالت مغز، استروژن را از چربی‌ها تأمین می‌کند و در اینجا نوع بد استروژن؛ یعنی استرون وارد عمل می‌شود که از چربی‌ها مخصوصاً  در ناحیه شکم منشأ می‌گیرد و باعث افزایش وزن می‌شود. این ویدئو را ببینید تا اطلاعات بیشتری در رابطه با ارتباط بین سطح پایین استروژن و افزایش وزن داشته‌باشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>162</video:duration>
                    <video:view_count>10365</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-17T17:01:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7169/%D9%BE%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D8%AA%D8%B4%DA%A9%DB%8C%D9%84-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%DA%86%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%AB%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پدر-در-تشکیل-جنسیت-بچه-بیشتر-موثر-است-یا-مادر_217093116_vf400/video_پدر-در-تشکیل-جنسیت-بچه-بیشتر-موثر-است-یا-مادر_217093116_vf400.jpg?cache=17161383591716138359</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پدر در تشکیل جنسیت بچه بیشتر موثر است یا مادر؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وجود X و Y در اسپرم در تعیین جنسیت مهم است اما همه‌چیز نیست. بلکه تغذیه و همچنین pH دستگاه تناسلی مادر و تاریخ مقاربت هم مهم است. تعیین جنسیت به دو روش انجام می‌شود؛ تعیین جنسیت ژنتیکی و تعیین جنسیت تغذیه‌ای. اما باید گفت روش تعیین جنسیت ژنتیکی 40% موفقیت آمیز است. اما در تعیین جنسیت تغذیه‌ای، نیازمند یک‌سری فاکتورهای تغذیه‌ای و تاریخ مقاربت است که در این ویدئو دکتر سید محمد اکرمی رئیس انجمن علمی ژنتیک پزشکی ایران و عضو برد ژنتیک پزشکی در خصوص تعیین جنسیت صحبت می‌کند. با ما همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>273</video:duration>
                    <video:view_count>10736</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-17T13:01:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7168/%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%85%D9%86%D8%AC%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B3-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چهار-غذایی-که-منجر-به-افزایش-التهاب-سینوس-می-شوند217053105_v358e/video_چهار-غذایی-که-منجر-به-افزایش-التهاب-سینوس-می-شوند217053105_v358e.jpg?cache=17161383521716138352</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چهار غذایی که منجر به افزایش التهاب سینوس می‌شوند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سینوزیت یک نوع گرفتگی بینی است و زمانی رخ می‌دهد که سطح پوشاننده سینوس‌ها ملتهب، قرمز و متورم می‌شود. سینوس‌ها به بینی وصل هستند و علائم التهاب سینوس در هر فرد نسبت به فرد دیگر متفاوت است و می‌تواند شامل سردردهای شدید، احساس درد در اطراف بینی، گرفتگی بینی و یا حتی مشکل تنفسی باشد. این علائم عمدتا ناشی از التهاب و عفونت هستند. اگر رژیم غذایی شما التهاب را تشدید کند دچار انسداد در مجاری تنفسی می‌شوید و علائم بدتر می‌شوند. مواد غذایی می‌توانند منجر به افزایش التهاب و سینوزیت شوند و اگر سینوزیت دارید بهتر است از بعضی مواد غذایی پرهیز کنید از جمله: لبنیات؛ محصولات لبنی می‌توانند از عوامل تحریک کننده التهاب باشند و چربی‌های اشباع شده این محصولات می‌تواند التهاب را افزایش دهند. گروه دوم غذاهایی که شکر و کربوهیدرات فراوان دارند و منجر به التهاب خفیف می‌شوند که علائم سینوزیت را تشدید می‌کنند. گروه سوم غذاهایی که مقدار زیادی هیستامین دارند. هیستامین یک ماده شیمیایی است که توسط گلبول‌های سفید برای مبارزه با آلرژن‌ها در همه افراد ترشح می‌شوند. هیستامینی که از طریق غذا وارد بدن می‌شود معمولا سریع مورد تجزیه قرار می‌گیرد اما بعضی افراد نمی‌توانند آن را تجزیه کنند و هیستامین در بدنشان تجمع می‌کند که منجر به علائم زیادی ]]></video:description>
                    <video:duration>263</video:duration>
                    <video:view_count>10537</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-17T09:01:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7167/%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AC-%D8%AF%D8%B1-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آلرژی-های-پوستی-رایج-در-نوزادان-و-نحوه-درمان-آنها216133048_v919a/video_آلرژی-های-پوستی-رایج-در-نوزادان-و-نحوه-درمان-آنها216133048_v919a.jpg?cache=17161383461716138346</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آلرژی های پوستی رایج در نوزادان و نحوه درمان آنها]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
حساسیت و راش‌های پوستی مانند اگزمای آتوپیک، کهیر پاپولار، میلیاریا و عرق‌سوزی در نوزادان شایع هستند؛ این موارد اغلب نیاز به درمان خاصی ندارند یا درمان ساده‌ای دارند. برای رفع نگرانی و آشنایی با نحوه برخورد با این موارد ویدئو را تماشا کنید و اگر شما هم تجربه‌ای در این زمینه دارید برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>278</video:duration>
                    <video:view_count>10131</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-16T17:00:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7166/%DA%86%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87-%DA%98%D9%86%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-افرادی-باید-مشاوره-ژنتیک-انجام-دهند-و-چرا93038_v675d/video_چه-افرادی-باید-مشاوره-ژنتیک-انجام-دهند-و-چرا93038_v675d.jpg?cache=17161383401716138340</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه افرادی باید مشاوره ژنتیک انجام دهند و چرا؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یافتن علت بیماری هدف اصلی مشاوره ژنتیک است، اینکه ارث و ژنتیک دخالت دارد یا عوامل محیطی مانند مصرف دارو. این نکته مهم هم فراموش نشود که مشاوره ژنتیکی برای افرادی که زمینه ارثی برخی بیماری‌ها یا اختلالات را دارند بسیار مهم است. این جلسه حدود یک ساعت طول می‌کشد و مشاور سوالات مختلفی می‌پرسد تا بتواند به احتمال علت بیماری پی ببرد. در این ویدئو دکتر سیدمحمد اکرمی، رئیس انجمن علمی ژنتیک پزشکی ایران و عضو برد ژنتیک پزشکی در مسائل مهم مربوط به مشاوره ژنتیک توضیحات مفصلی را ارائه می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>162</video:duration>
                    <video:view_count>10437</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-16T13:00:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7165/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%A6%DB%8C%D9%86-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-بدن-ما-به-پروتئین-نیاز-دارد53030_vf064/video_چرا-بدن-ما-به-پروتئین-نیاز-دارد53030_vf064.jpg?cache=17161383341716138334</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا بدن ما به پروتئین نیاز دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پروتئین‌ها در بدن وظایف متعددی دارند مثل محافظت از بدن در برابر بیماری‌ها، رشد ماهیچه‌ها، ترمیم مو و ناخن‌ها، کمک به اکسیژن‌رسانی به کل بدن. اما چه غذاهایی پروتئین‌ دارند و می‌توانیم در وعده‌های غذایی خود از آن‌ها استفاده کنیم؟ آیا می‌توان پروتئین را از برنامه غذایی خود حذف کنیم؟ با این ویدئو همراه شوید تا ببینید چه غذاهایی پروتئین دارند و چرا بدن ما به آن نیازمند است؟]]></video:description>
                    <video:duration>117</video:duration>
                    <video:view_count>10479</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-16T09:00:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7164/%DA%98%D9%86%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A2%D9%86-%D8%AA%D8%AD%D8%B5%DB%8C%D9%84-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ژنتیک-چیست-و-چطور-می-توان-در-آن-تحصیل-کرد_215133113_vcbf6/video_ژنتیک-چیست-و-چطور-می-توان-در-آن-تحصیل-کرد_215133113_vcbf6.jpg?cache=17161383281716138328</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ژنتیک چیست و چطور می‌توان در آن تحصیل کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[علم ژنتیک یعنی علم وراثت؛ اینکه صفات چطور از  پدر و مادر به کودک منتقل می‌شود. ژنتیک گیاهی، ژنتیک جانوری، مهندسی ژنتیک، ژنتیک سلولی یا سیتوژنتیک؛ ژنتیک انسانی، ژنتیک بالینی و... کلماتی است که در این حوزه می‌شنویم و  پاسخ به همه این سوالات با دانستن علم ژنتیک امکان‌پذیر است؛ اینکه چرا فرزاندان یک والدین با همدیگر در ظاهر و علایق و توانمندی‌ها متفاوتند، اصلا اینکه چطور  هر انسانی منحصر به فرد است و اینکه پدر در وراثت مهم‌تر است یا مادر. این ویدئو را از دکتر سید محمد اکرمی، استاد دانشگاه و دارای PhD ژنتیک پزشکی تماشا کنید تا درباره ماهیت علم ژنتیک و همچنین چگونگی تحصیل در این رشته بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>184</video:duration>
                    <video:view_count>10524</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-15T17:01:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7163/%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%A7%D8%AC%D8%B2%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D9%88%DB%8C%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D9%85%DB%8C-%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بینی-چه-اجزایی-دارد-و-چطور-پیام-بویایی-را-به-مغز-می-رساند_215093104_vcb2a/video_بینی-چه-اجزایی-دارد-و-چطور-پیام-بویایی-را-به-مغز-می-رساند_215093104_vcb2a.jpg?cache=17169096841716909684</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بینی چه اجزایی دارد و چطور پیام بویایی را به مغز می‌رساند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بینی انسان برای استشمام بوها، فهم طعم طیف متفاوتی از مواد و تنفس تکامل پیدا کرده است، به‌ویژه تنفس بخش مهمی از عملکرد بینی را تشکیل می‌دهد و ساختار بینی متناسب با محافظت از این ارگان حیاتی بدن شکل گرفته است. سوراخ داخل بینی، تیغه بینی، مجرای بینی، غشای مخاطی و موهای بینی اجرای مختلف دماغ ما هستند که در این ویدئو با آنها بیشتر آشنا می‌شوید و همچنین درمیابید نحوه انتقال پیام بویایی به مغز چگونه است. دعوتید به تماشای این ویدئو.]]></video:description>
                    <video:duration>165</video:duration>
                    <video:view_count>10390</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-15T13:01:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7162/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D9%88-%D8%A8%D8%AF-%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B9%D9%87-%D8%AA%DA%A9%D9%86%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-خوب-و-بد-توسعه-تکنولوژی-بدانیم215053056_vb9a7/video_درباره-خوب-و-بد-توسعه-تکنولوژی-بدانیم215053056_vb9a7.jpg?cache=17161383181716138318</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره خوب و بد توسعه تکنولوژی بدانیم!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیش از 2 دهه است که گوشی‌های همراه پا به زندگی بشر گذاشتند و کم کم با پیشرفت و توسعه ابزارهای رسانه‌ای حالا به جایی رسیده‌ایم که همه ابعاد زندگی‌مان تحت تاثیر فضای مجازی است. ضرورت وجود تکنولوژی و زندگی آسان‌تر زیر سایه آن را نمی‌توان انکار کرد اما این قدرت زیاد با مسئولیت بزرگی همراه است و گاهی اوقات حتی می‌تواند باعث اضطراب شود؛ چراکه اعتیاد به چک کردن اضطراب‌آور است. ویدئوی پیش رو درباره فن آوری و زندگی افراد با شما صحبت می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>220</video:duration>
                    <video:view_count>10146</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-15T09:00:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7161/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%B1%D9%88%D8%B4--%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-نوع-روش--جراحی-چاقی-وجود-دارد_214133039_va8d2/video_چند-نوع-روش--جراحی-چاقی-وجود-دارد_214133039_va8d2.jpg?cache=17169096781716909678</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چند نوع روش‌ جراحی چاقی وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زمانی که چاقی به حدی می‌رسد که ورزش کردن مشکل است یا رژیم غذایی هربار با شکست مواجه می‌شود و فرد دیگر اراده کافی را برای ادامه رژیم ندارد، جراحی چاقی به کمک می‌آید. عمل چاقی که به عنوان جراحی کاهش وزن نیز شناخته می‌شود، به گروهی از روش‌های جراحی گفته می‌شود که هدف آن کاهش وزن افراد از طریق ایجاد تغییر در سایز معده و سیستم گوارشی است. عمل جراحی کاهش وزن با محدود کردن مقدار غذایی که معده می‌تواند نگه دارد، محدود کردن جذب کالری و مواد مغذی یا ترکیبی از هر دو انجام می‌شود. این جراحی انواع اسلیو معده و بای پس دارد؛ در اسلیو معده جراح، حدود 80 الی 85 درصد معده را بر می‌دارد. معده جدید شما شبیه یک لوله است که به روده‌ها متصل می‌شود. روش دوم که یک روش سوءجذبی است و چیزی از بدن خارج نمی‌شود، بای‌پس نام دارد. روش سوم ترکیبی از اسلیو و بای پس است؛ هم محدود کننده و هم ایجاد سوءجذب شدید. این روش جراحی بسیار پیچیده و با عوارض متابولیک فراوان است.‌ این ویدیو را از دکتر ناصر ملک پور، فلوشیپ جراحی چاقی تماشا و اطلاعات بیشتری کسب کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>334</video:duration>
                    <video:view_count>10494</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-14T17:00:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7160/%D8%AA%D9%88%D9%85%D9%88%D8%B1-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تومور-کارسینوئید-چیست-و-چقدر-خطرناک-است_214093031_v117f/video_تومور-کارسینوئید-چیست-و-چقدر-خطرناک-است_214093031_v117f.jpg?cache=17161383071716138307</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تومور کارسینوئید چیست و چقدر خطرناک است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تومورهای کارسینوئید، سرطان‌های نادر با رشد آهسته هستند که در سلول‌های عصبی غدد درون ریز بروز می‌کنند. معمولا از دستگاه گوارش و ریه‌ها شروع و در اندام‌های دیگر از جمله کبد، لوزالمعده، تخمدان و کلیه‌ها نیز دیده می‌شوند. این تومورها در مراحل اولیه علائمی ایجاد نمی‌کنند در نتیجه میانگین سنی افرادی که تومورهای کارسینوئید در آن‌ها تشخیص داده می‌شود حدود 60 سال است. برای اطلاع از نشانه‌ها و راه‌های درمان این سرطان با ما به تماشای این ویدئو بنشینید.]]></video:description>
                    <video:duration>278</video:duration>
                    <video:view_count>10388</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-14T13:00:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7159/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A2%D8%B1%D8%A7%D9%85-%D9%88-%DA%A9%D9%85-%D8%AA%D9%86%D8%B4-%D8%A8%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-روزهای-خود-را-آرام-و-کم-تنش-بکنیم_214053022_v26bd/video_چگونه-روزهای-خود-را-آرام-و-کم-تنش-بکنیم_214053022_v26bd.jpg?cache=17161383011716138301</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه روزهای خود را آرام و کم تنش بکنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[این روزها همه ما در معرض اخبار و اتفاق‌های ناخوشایند هستیم و مشکلات زندگی باعث می‌شود آرامش ما ازبین برود و دچار استرس شویم. بنابراین لازم است راهکارهایی را یاد بگیریم تا هوشیارتر باشیم و تا حد ممکن به سلامت روان خود کمک کنیم. مراقبه یکی از راه‌هاست که به بازسازی ذهن کمک می‌کند و باعث می‌شود احساسات خود را آرام کنید. تمرین‌های 5 دقیقه‌ای در طول روز  باعث تمرکز بیشتر می‌شود. شکرگزاری و یوگا نیز از راه‌های مؤثر در کاهش استرس است. برای اطلاعات بیشتر پیشنهاد ما دیدن این ویدئو است. ]]></video:description>
                    <video:duration>169</video:duration>
                    <video:view_count>10117</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-14T09:00:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7158/%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%D8%B4%DB%8C%DA%AF%D9%84%D8%A7-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%85%D9%86%D8%AA%D9%82%D9%84-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عفونت-باکتری-شیگلا-چطور-منتقل-می-شود_213133055_v2921/video_عفونت-باکتری-شیگلا-چطور-منتقل-می-شود_213133055_v2921.jpg?cache=17161382941716138294</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عفونت باکتری شیگلا چطور منتقل می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شیگلوز (Shigellosis) یا اسهال خونی باسیلی، یک بیماری عفونی است که توسط خانواده‌ای از باکتری‌ها به نام شیگلا ایجاد می‌شود.‌ تب، اسهال و اسپاسم‌های معده از علائم این بیماری است  که یک الی دو روز پس از مواجهه با بیماری رخ می‌دهد. باکتری شیگلا می‌تواند از فردی به فرد دیگر منتقل شود و یک تا دو هفته پس از بیماری در مدفوع اسهالی فرد مبتلا وجود دارد. اکثر عفونت‌های شیگلا نتیجه انتقال باکتری است که از مدفوع یا از انگشتان آلوده یک فرد به شخص دیگر منتقل می‌شود. این بیماری در هر سنی می‌تواند رخ دهد و اغلب کودکان را مبتلا می‌کند. برای جلوگیری از ابتلا و گسترش به این بیماری رعایت بهداشت اولیه، شستن دست‌ها و ضدعفونی سطوح بسیار اهمیت دارد. عفونت شیگلا از طریق نوشیدن یا بازی کردن با آب آلوده و خوردن غذاهای آلوده منتقل و ایجاد می‌شود.ویدئو در همین باره است. ]]></video:description>
                    <video:duration>133</video:duration>
                    <video:view_count>10590</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-13T17:00:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7157/%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D9%85-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%86%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D9%85-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%D8%B3%D8%B7%D8%AD-%DA%A9%D9%88%D8%B1%D8%AA%DB%8C%D8%B2%D9%88%D9%84-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-بخوریم-و-چه-نخوریم-که-به-طور-طبیعی-سطح-کورتیزول-در-بدن-کاهش-یابد_213113806_v77fb/video_چه-بخوریم-و-چه-نخوریم-که-به-طور-طبیعی-سطح-کورتیزول-در-بدن-کاهش-یابد_213113806_v77fb.jpg?cache=17161382861716138286</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه بخوریم و چه نخوریم که به طور طبیعی سطح کورتیزول در بدن کاهش یابد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مدیریت استرس شامل موارد زیادی از جمله تعادل بین کار و زندگی، خواب خوب، ورزش و رژیم غذایی است. تقریبا هرچه که می‌خوریم روی سطح کورتیزول یا هورمون استرس تاثیر می‌گذارد. کورتیزول هورمونی است که در اصل پاسخ فعال کننده انرژی در بدن است و سطح کم آن خوب و لازم است و نقش‌های زیادی در بدن ایفا می‌کند مثل تنظیم سطح قند خون، فشار خون، چرخه خواب و... پس کاهش سطح کورتیزول تاثیر مهمی بر سلامت جسمی و روانی ما دارد اما افزایش آن هم با آسیب‌هایی همراه است. اما چه بخوریم که کورتیزول خیلی بالا نیاید؟ افرادی که رژیم غذایی سرشار از قند و کربوهیدرات دارند نسبت به کسانی که بیشتر میوه، سبزیجات، غلات کامل و چربی‌های غیراشباع چندگانه مصرف می‌کنند سطح کورتیزول بالاتری دارند. در کل یک رژیم ضدالتهابی شباهت زیادی به رژیم غذایی مدیترانه‌ای دارد. اول از همه غذاهای حاوی گروه ویتامین‌های ب هستند که می‌توانند به سوخت و ساز یا سوزاندن کورتیزول کمک کنند به ویژه غذاهای سرشار از ویتامین ب 12 از جمله گوشت قرمز، گوشت گاو، تخم مرغ، مخمر تغذیه‌ای و غلات غنی شده با ویتامین ب12. غذاهای بعدی غذاهای سرشار از امگا 3 هستند که التهاب را کاهش می‌دهند. ماهی قزل‌آلا، تن، شاه ماهی و ماهی کولی اغلب بهترین منبع امگا 3 است اما منابع گیاهی مانند گردو، آووکادو، چیا، کتان و رو]]></video:description>
                    <video:duration>453</video:duration>
                    <video:view_count>10624</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-13T15:08:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7156/%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اوتیسم-درمان-دارد_213112840_vb6fa/video_اوتیسم-درمان-دارد_213112840_vb6fa.jpg?cache=17161382821716138282</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اوتیسم درمان دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال اوتیسم طیفی از اختلالات رشدی‌عصبی است که علائم مختلفی دارد. عدم برقراری ارتباط چشمی، علاقه به کارهای تکراری، نقص در مهارت‌های اجتماعی، اصرار بر یکنواختی و علایق محدود از جمله علائم این اختلال است. این علائم معمولاً در کودکی تشخیص داده می‌شود و می‌تواند در هر فرد متفاوت باشد. این اختلال تا پایان عمر با انسان همراه است و درمان ندارد. اما بدیهی است با  تشخیص به موقع و انجام راهکارهای خاص می‌توان به افراد اوتیسم کمک کرد تا زندگی‌شان کیفیت مطلوب‌تری داشته‌باشد. برای آشنایی با اختلال طیف اوتیسم و انواع آن ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>280</video:duration>
                    <video:view_count>10474</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-13T14:58:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7155/%D9%BE%D8%AF%D8%B1-%DB%8C%D8%A7-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%8C-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%D9%88%D8%B1%D8%A7%D8%AB%D8%AA-%D9%86%D9%82%D8%B4-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پدر-یا-مادر_-کدام-در-وراثت-نقش-بیشتری-دارند_213112533_v9947/video_پدر-یا-مادر_-کدام-در-وراثت-نقش-بیشتری-دارند_213112533_v9947.jpg?cache=17161382771716138277</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پدر یا مادر، کدام در وراثت نقش بیشتری دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ خانم‌ها 46 کروموزوم XX و آقایان 46 کروموزوم XY دارند و برای همین پدر نقش کلیدی در تعیین جنسیت فرزند دارد اما در این ویدئو دکتر سیدمحمد اکرمی، رئیس انجمن علمی ژنتیک پزشکی ایران و عضو برد ژنتیک پزشکی توضیح می‌دهد که برای تشکیل جنسیت فرزند تنها به همین یک فاکتور کافی نیست و نمی‌توان گفت مادر نقشی در تعیین جنسیت ندارد. این ویدئو را تماشا کنید تا بهتر با این مبحث آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>349</video:duration>
                    <video:view_count>10913</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-13T14:55:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7154/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AE%DB%8C%D9%84%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D8%B0%D9%87%D9%86-%D8%A2%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%B3%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-خیلی-ساده-به-ذهن-آگاهی-برسیم_213112458_v29c5/video_چطور-خیلی-ساده-به-ذهن-آگاهی-برسیم_213112458_v29c5.jpg?cache=17161382711716138271</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور خیلی ساده به ذهن‌آگاهی برسیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بسیاری از ما یا در گذشته مانده‌ایم یا نگران آینده هستیم و همین باعث می‌شود از زمان حال غافل شویم. اگر بتوانیم روی زمان حال تمرکز کنیم مسیر موفقیت ما بازتر و روشن‌تر است. ذهن‌آگاهی راهی برای گذراندن زندگی روزمره است که باعث می‌شود زندگی شما کمتر استرس‌آور و بیشتر لذت‌بخش باشد. درواقع می‌توان گفت ذهن‌آگاهی تکنیکی عملی برای بودن در زمان حال است و کمک می‌کند احساس خود را درک کنید و درباره خودتان قضاوت نکنید. در این مسیر باید از تمام حواس پنجگانه کمک بگیرید.  برای آشنایی بیشتر با ذهن‌آگاهی پیشنهاد می‌کنیم این ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>230</video:duration>
                    <video:view_count>10301</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-13T14:54:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7153/%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D9%86%D8%AF%DB%8C--%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%98%D9%86%D8%AA%DB%8C%DA%A9%DB%8C-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انواع-دسته-بندی--بیماری-های-ژنتیکی-بشناسید213112330_vbd6d/video_انواع-دسته-بندی--بیماری-های-ژنتیکی-بشناسید213112330_vbd6d.jpg?cache=17161382661716138266</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انواع دسته‌بندی‌ بیماری‌های ژنتیکی بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری‌های ژنتیکی به سه دسته تقسیم می‌شوند: بیماری‌های کروموزومی که تعداد بیماری‌ها زیاد نیست اما شایع هستند،  بیماری‌های تک ژنی که نادر اما متنوع‌اند و امکان ارثی بودن آن وجود دارد و آخر بیماری‌های چندعاملی که هم شایع و هم متنوع هستند اما  خطر وقوع مجدد در آن بالا نیست. در این ویدئو دکتر سیدمحمد اکرمی، رئیس انجمن علمی ژنتیک پزشکی ایران و عضو برد ژنتیک پزشکی در خصوص دسته‌بندی بیماری‌های ژنتیکی اطلاعات جامعی را ارائه می‌کند. با ما همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>280</video:duration>
                    <video:view_count>10505</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-13T14:53:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7152/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85--%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D9%85%D9%88%D8%AB%D8%B1-%D9%88-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D9%85%D9%88%D8%AB%D8%B1-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-رژیم--غذایی-برای-برخی-موثر-و-برای-برخی-موثر-نیست_213112300_vbbe7/video_چرا-رژیم--غذایی-برای-برخی-موثر-و-برای-برخی-موثر-نیست_213112300_vbbe7.jpg?cache=17161382591716138259</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا رژیم‌ غذایی برای برخی موثر و برای برخی موثر نیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کاهش وزن هدف بسیاری از افراد چاق است. معمولاً  افراد روش‌های مختلفی را امتحان می‌کنند تا موفق به کاهش وزن خود شوند. داشتن رژیم غذایی یکی از روش‌هاست، اما ممکن است یک نفر با خوردن یک غذا وزن اضافه کند و دیگری با خوردن همان غذا وزن ازدست بدهد. این مسئله به تفاوت باکتری‌های درون روده برمی‌گردد. این باکتری‌ها در هر فرد متفاوت است و در متابولیسم غذاها و پردازش آن نقش دارد. این باکتری‌ها با بیماری‌هایی نظیر سرطان و بیماری قلبی و دیابت نیز مرتبط است. ]]></video:description>
                    <video:duration>205</video:duration>
                    <video:view_count>10398</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-13T14:53:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7151/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-چاقی-بیماری-است_213093046_v5f87/video_چرا-چاقی-بیماری-است_213093046_v5f87.jpg?cache=17161382541716138254</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا چاقی بیماری است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چاقی نوعی بیماری است که با تجمع بیش از حد یا غیرطبیعی چربی می‌تواند سلامتی بدن شما را مختل کند.‌ انباشت بیش از حد بافت چربی احتمال دارد باعث پسرفت شاخص‌های سلامتی، از جمله کاهش میانگین طول عمر یا کاهش کیفیت زندگی گردد. شایع‌ترین روش برای تخمین چاقی استفاده از شاخص توده بدن است. شاخصی که با تقسیم کردن وزن شخص بر حسب کیلوگرم بر مجذور قد بر حسب متر به دست می‌آید. اگر این عدد بین 18 تا 25 باشد،‌‌ وزن نرمال و طبیعی است، 25 تا 30 را اضافه وزن، 30 تا 35 چاقی درجه یک، 35 تا 40 چاقی درجه دو و از 40 به بالا چاقی درجه سه محسوب می‌شود. طبق بررسی‌های انجام شده سی درصد افراد جامعه در دسته اضافه وزن و چاقی هستند. متاسفانه چاقی حتی در سنین کمتر حتی کودکان و نوجوانان هم نیز دیده می‌شود که با عوارض بسیاری همراه است. برای کسب اطلاعات بیشتر صحبت‌های دکتر ناصر ملک‌پور فلوشیپ فوق تخصصی جراحی چاقی را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>159</video:duration>
                    <video:view_count>10703</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-13T13:00:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7150/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%B3%D8%AA-%DA%98%D9%86%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-تست-ژنتیک-گران-است_213084936_v6ed1/video_چرا-تست-ژنتیک-گران-است_213084936_v6ed1.jpg?cache=17161382481716138248</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا تست ژنتیک گران است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای بررسی بیماری‌ها نیاز به دسترسی به گلبول سفید خون افراد است که به راحتی با گرفتن آزمایش خون انجام می‌شود. اما در افرادی که بیماری‌های خانوادگی و همچنین قصد ازدواج فامیلی هم دارند، بهتر است برای آزمایش ژنتیک اقدام کنند. برای این تست نیاز بررسی کروموزومی است که قیمت آن نسبت به آزمایش خون گران‌تر می‌شود. همچنین در موارد خاص که کودک از چند ارگان دچار نارسایی می‌شود نیاز به بررسی مولکولی است که این تست هم به دلیل تحریمات و کم‌بود دستگاه‌های مورد نیاز هزینه‌بر خواهد بود. در این ویدئو دکتر سیدمحمد اکرمی، رئیس انجمن علمی ژنتیک پزشکی ایران و عضو برد ژنتیک پزشکی در خصوص تست ژنتیک صحبت می‌کند. با ما همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>226</video:duration>
                    <video:view_count>10688</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-13T12:19:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7147/%D8%A8%D9%88%D8%AA%D8%A7%DA%A9%D8%B3-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بوتاکس-چه-عوارضی-دارد_212093112_vf53f/video_بوتاکس-چه-عوارضی-دارد_212093112_vf53f.jpg?cache=17161382311716138231</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بوتاکس چه عوارضی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بوتاکس یکی از روش‌های محبوب برای کاهش چین و چروک و کنترل تعریق است. البته این روش، مانند بسیاری از روش‌های زیبایی، می‌تواند همراه با عوارضی باشد. مانند پتوز یا افتادگی پلک درصورتی ایجاد می‌شود که تزریق به نحوه صحیح و در عضله مناسب انجام نشود یا بیمار مراقبت‌های لازم را انجام ندهد. در صورت تزریق نادرست عوارضی مانند دوبینی نیز شاید رخ دهد که البته برگشت‌پذیرند. همچنین، احتمال عفونت در محل تزریق نیز وجود دارد که با رعایت اصول بهداشتی می‌توان از آن پیشگیری کرد. برای کسب اطلاعات بیشتر و جزئیات دقیق‌تر، ویدیوی دکتر محمد اسماعیلی، پزشک فعال در حوزه پوست، مو و زیبایی را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>151</video:duration>
                    <video:view_count>10550</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-12T13:01:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7146/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%81%D9%84%D8%AC-%D9%85%D8%BA%D8%B2%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائم-فلج-مغزی-در-نوزادان-چیست_212053104_vf205/video_علائم-فلج-مغزی-در-نوزادان-چیست_212053104_vf205.jpg?cache=17161382271716138227</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائم فلج مغزی در نوزادان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فلج مغزی یا (CP) ناشی از آسیب مغزی یا رشد غیرطبیعی مغز است که معمولاً قبل یا در زمان تولد ایجاد می‌شود. درواقع فلج مغزی گروهی از اختلالات عصبی است که روی حرکات بدن و عضلات تأثیر می‌گذارد. این بیماری با گذشت زمان بدتر نمی‌شود و روی خوردن، تحرک و تکلم اثر می‌گذارد. بیماران مبتلا ترشح زیاد آب دهان دارند و دچار ناتوانی‌های یادگیری و ذهنی نیز می‌شوند. یکی از علائم تشخیصی این است که راه رفتن، غلت زدن و نشستن کودک با تأخیر همراه باشد. نشانه دیگر این است که کودک به هیچ سمتی نمی‌چرخد و نمی‌تواند دست‌هایش را به هم نزدیک کند. البته علائم و نشانه‌های دیگری نیز دارد که با دیدن ویدئو بیشتر با آن آشنا می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>327</video:duration>
                    <video:view_count>10937</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-12T09:01:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7145/%D8%B1%D9%88%D8%B4-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D8%A2%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روش-کار-دستگاه-ایمنی-و-راه-های-تقویت-آن-را-بشناسید211133046_v864f/video_روش-کار-دستگاه-ایمنی-و-راه-های-تقویت-آن-را-بشناسید211133046_v864f.jpg?cache=17161382231716138223</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روش کار دستگاه ایمنی و راه‌های تقویت آن را بشناسید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ویروس‌ها، باکتری‌ها و انگل‌ها در هر لحظه آماده‌اند تا به بدن انسان حمله کنند.برای مقابله با این تهدیدات، بدن یک سیستم محافظ با نام سیستم ایمنی دارد. در این شبکه پیچیده از سلول‌ها و پروتئین‌ها، اندام‌های مختلفی نظیر طحال، غدد لنفاوی، مغز استخوان و تیموس نقش مهمی در مبارزه با عفونت‌ها دارند. سیستم ایمنی مواد خارجی یا آنتی‌ژن‌ها را می‌شناسد و با آنها مبارزه می‌کند. پس از آن بعضی از آنتی‌بادی‌های ترشح شده تا پایان عمر در بدن باقی می‌مانند و به همین دلیل واکسن‌ها و ایمن‌سازی‌ها می‌تواند مانع ابتلا به برخی بیماری‌ها شوند. این ویدئو از نحوه کار دستگاه ایمنی و راه‌های تقویت آن می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>233</video:duration>
                    <video:view_count>10435</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-11T17:00:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7144/%D9%BE%D8%A7%D8%B3%D8%AE-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D9%87-%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%B5%D9%84%DB%8C-%D9%BE%D8%B3%D8%B1%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A8%D9%84%D9%88%D8%BA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پاسخ-به-سه-سوال-اصلی-پسرها-درباره-بلوغ211093041_vb449/video_پاسخ-به-سه-سوال-اصلی-پسرها-درباره-بلوغ211093041_vb449.jpg?cache=17161382191716138219</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پاسخ به سه سوال اصلی پسرها درباره بلوغ!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هورمون‌ها در دوران بلوغ نقش مهمی در ایجاد تغییرات رشدی و تکامل جسمی دارند. این تغییرات نه تنها در جنسیت‌ها، بلکه در هر فرد نسبت به همسن خود نیز متفاوت است. در پسران، تولید هورمون‌های جنسی نسبت به دختران با تأخیر آغاز می‌شود. به همین دلیل، طبیعی است که پسران در سنین 10 تا 15 سالگی قد کمی کوتاه‌تری نسبت به دختران هم‌سن خود داشته باشند. پرسش‌هایی که در این دوره برای پسران پیش می‌آید، بسیار طبیعی هستند. این ویدئوی به سه سوال رایج پسران درباره بلوغ می‌پردازد؛ پسران چه زمانی دچار جهش رشدی خواهند شد؟ چه زمانی عضلاتشان رشد می‌کند؟ چه اتفاقاتی در ناحیه تناسلی رخ می‌دهد؟ اگر پسری در دوران بلوغ هستید، تماشای این ویدئو حتما ذهن شما را روشن‌تر می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>266</video:duration>
                    <video:view_count>10941</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-11T13:00:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7143/%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جوانسازی-دست-چیست-و-چگونه-انجام-می-شود_211053032_vc71c/video_جوانسازی-دست-چیست-و-چگونه-انجام-می-شود_211053032_vc71c.jpg?cache=17169096611716909661</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جوانسازی دست چیست و چگونه انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پوست دست هم مانند پوست صورت می‌تواند نیاز به جوانسازی داشته باشد؛ چراکه تابش مستقیم آفتاب، استفاده مکرر از مواد شوینده نامناسب، پیری و کهولت سن، استرس و تغذیه نادرست می‌توانند بر پوست دست تأثیر بگذارند. یکی از راهکارهای ساده و مؤثر در مراقبت از پوست دست، استفاده از کرم‌های ضدآفتاب است. همچنین می‌توان به روش‌های دیگری برای جوانسازی پوست دست اشاره کرد؛ از جمله مزوژل‌ها، پی‌آرپی، و تزریق چربی. این روش‌ها برای تقویت، شادابی، رفع چین و چروک، رفع لک‌ها و بهبود طراوت پوست دست‌ها استفاده می‌شوند. تکنیک‌های تزریقی و تزریق چربی هم بر تقویت حجم دست و بهبود شکل دست‌ها مؤثر است. همچنین، تزریق بایو‌فیلر با استفاده از پلاسما و پی‌آرپی بیمار،  به حجم‌دهی و جوان‌سازی پوست دست کمک می‌کند. برای آشنایی بیشتر با این روش‌ها و تاثیرات آنها دعوتید به تماشای ویدیویی از دکتر محمد اسماعیلی، پزشک فعال در حوزه پوست، مو و زیبایی.]]></video:description>
                    <video:duration>214</video:duration>
                    <video:view_count>9987</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-11T09:00:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7142/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D9%BE%DB%8C%D8%AF%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%B2-%D8%A8%D9%88%D9%84%D9%88%D8%B3%D8%A7-%D8%BA%D8%B1%DB%8C%D8%A8%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-اپیدرمولیز-بولوسا-غریبه-ای-آشنا210133115_v2694/video_بیماری-اپیدرمولیز-بولوسا-غریبه-ای-آشنا210133115_v2694.jpg?cache=17161382061716138206</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری اپیدرمولیز بولوسا غریبه‌ای آشنا!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ بیماری اپیدرمولیز بولوسا (EB)، یک اختلال ژنتیکی است که روی پوست اثر می‌گذارد و منجر به ایجاد تاول در غشای مخاطی می‌شود. برای درک بهتر باید بدانیم که پوست انسان از دو لایه تشکیل شده‌است: لایه بیرونی به نام اپیدرم و لایه داخلی که درم نامیده می‌شود. در افراد سالم چفت و بست‌های چسبنده پروتئینی و کلاژنی میان این دو لایه از حرکت و سایش دو لایه جلوگیری می‌کند. اما در بیماران با اپیدرمولیز بولوسا این چفت و بست‌ها وجود ندارند و در نتیجه این سایش منجر به تاول و زخم‌های دردناک می‌شود. ویدئو را درباره این بیماری مشهور به پروانه‌ای تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>263</video:duration>
                    <video:view_count>10682</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-10T17:01:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7141/%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D9%88%D8%B6%D8%B9%DB%8C%D8%AA-%D9%86%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%86-%D9%81%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B5%D9%84%D8%A7%D8%AD-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_می-توان-با-ورزش-وضعیت-نادرست-ستون-فقرات-را-اصلاح-کرد_210093106_vb1b6/video_می-توان-با-ورزش-وضعیت-نادرست-ستون-فقرات-را-اصلاح-کرد_210093106_vb1b6.jpg?cache=17161382011716138201</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[می‌توان با ورزش وضعیت نادرست ستون فقرات را اصلاح کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نشستن نادرست در طولانی مدت و همچنین انجام اشتباه حرکات ورزشی می‌توانند عوارضی نظیر خمیدگی شانه و جلو آمدن سر را ایجاد کنند و باعث مشکلات و دردهای مرتبط با کمر و گردن شود. اما انجام تمرین‌ها و حرکات اصلاحی به درستی می‌تواند وضعیت بدن را بهبود و دردهای ناشی از ناهنجاری‌ها را کاهش دهد. به عنوان مثال، حرکت‌هایی مانند پلانک معکوس، حرکات قایقی و کشش شانه می‌توانند در بهبود پایداری بدن کمک کنند. این تمرین‌ها بر نحوه استفاده صحیح از عضلات و اصلاح ناهنجاری‌های بدن متمرکزند. برای یادگیری شیوه درست انجام این حرکات ویدیوی آموزشی را تا انتها تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>399</video:duration>
                    <video:view_count>10537</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-10T13:01:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7138/%D8%A8%D9%88%D8%AA%D8%A7%DA%A9%D8%B3-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بوتاکس-چیست-و-چه-کاربردهایی-دارد_209133042_v809e/video_بوتاکس-چیست-و-چه-کاربردهایی-دارد_209133042_v809e.jpg?cache=17161381951716138195</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بوتاکس چیست و چه کاربردهایی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بوتاکس یکی از روش‌های بسیار محبوب در جوان‌سازی است و با ورود ماده‌ای به عضلات زیر پوست برای مدتی چین و چروک‌ها را از بین می‌برد. این ماده بوتولینوم تیپ A است؛ یک سم فرآوری شده که حداقل اثر را در جهت مورد نیاز پزشک به بیماران وارد می‌کند. تزریق بوتاکس زیر پوست، باعث فلج عضلات در آن ناحیه می‌شود و چین و چروک‌های صورت مانند پیشانی، دور چشم و خط اخم را از بین می‌برد. مدت ماندگاری بوتاکس معمولاً 4 الی 8 ماه است و پس از آن، قدرت عضلات به حالت اولیه باز می‌گردد. تکنیک و محل تزریق و میزان رقیق بودن ماده بوتاکس در ماندگاری اثر آن مهم است. بوتاکس همچنین در کنترل عرق زیر بغل و کف دست هم تاثیر دارد. برای کسب اطلاعات بیشتر این ویدئو را از دکتر محمد اسماعیلی، پزشک فعال در حوزه پوست، مو و زیبایی تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>166</video:duration>
                    <video:view_count>10701</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-09T17:00:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7137/%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%D9%85-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%D8%B4%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D8%AE%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پوسته-های-سرم-به-دلیل-شوره-است-یا-خشکی-پوست_209093033_vf8cf/video_پوسته-های-سرم-به-دلیل-شوره-است-یا-خشکی-پوست_209093033_vf8cf.jpg?cache=17161381891716138189</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پوسته‌های سرم به دلیل شوره است یا خشکی پوست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[علائم شوره سر و خشکی پوست سر به طور کلی مشابه هستند و شامل خشکی پوست، خارش و پوسته‌ریزی می‌شوند. با این حال، تفاوت‌هایی هم دارند. پوسته‌های بزرگ و چرب معمولاً به دلیل شوره سر و پوسته‌های سفید، کوچک‌تر و خشک‌تر نمایانگر خشکی پوست سر هستند. شوره سر می‌تواند ناشی از عواملی مانند استرس، بیماری‌های پنهان و اختلالات هورمونی باشد. برای آشنایی با شیوه درمان شوره سر و کاهش علائم آن، می‌توانید این ویدئوهای آموزشی را تماشا کنید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>180</video:duration>
                    <video:view_count>10887</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-09T13:00:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7136/%D8%AA%D9%88%D9%85%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D9%84-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تومورهای-پارانازال-خطرناکند_209053024_v1e83/video_تومورهای-پارانازال-خطرناکند_209053024_v1e83.jpg?cache=17169096561716909656</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تومورهای پارانازال خطرناکند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تومورهای بینی و پارانازال در داخل و اطراف بینی و اغلب در داخل سینوس‌ها شکل می‌گیرند. این تومورها می‌توانند علائم مختلفی داشته باشند، از جمله گرفتگی و آبریزش و خون‌ریزی بینی، درد زیر یا بالای چشم، سردرد، گوش‌درد، چشم درد، کاهش بینایی و... . منشأ این تومورها می‌تواند سرطانی یا غیرسرطانی باشد و عواملی مانند جهش ژنتیکی، مصرف سیگار، آلودگی هوا و عفونت با ویروس HPV ممکن است در ایجاد آنها نقش داشته باشند. برای درک بهتر و اطلاعات بیشتر در مورد نحوه درمان این تومورها، می‌توانید ویدیوهای آموزشی مربوط را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>199</video:duration>
                    <video:view_count>10383</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-09T09:00:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7135/%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زندگی-با-بیماری-پروانه-ای-چگونه-است_208133107_v1ec9/video_زندگی-با-بیماری-پروانه-ای-چگونه-است_208133107_v1ec9.jpg?cache=17169096511716909651</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زندگی با بیماری پروانه‌ای چگونه است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ بیماری پروانه‌ای (EB) یک بیماری پوستی ژنتیکی نادر است که باعث ایجاد تاول‌ها و پارگی‌های جلدی می‌شود. این بیماری به دلیل جهش‌های ژنتیکی که الگوهای پروتئینی پوست را تحت تأثیر قرار می‌دهد، باعث ناتوانی پوست برای مقاومت در برابر فشار و اصطکاک می‌شود. فرد مبتلا به EB بسیار حساس به هرگونه فشار یا ضربه‌ای است که می‌تواند باعث پارگی پوست و ایجاد زخم‌ها شود. این مشکلات می‌توانند کارهای زندگی روزمره، مانند لباس پوشیدن یا حتی تعاملات اجتماعی معمولی را به چالش بکشد. همچنین، خطر ابتلا به سرطان پوست در افراد مبتلا به EB بالاتر است، زیرا زخم‌ها و تاول‌ها راحت عفونت می‌کنند. این بیماری نه تنها جسم را تحت تأثیر قرار می‌دهد بلکه اثرات روانی نیز بر روی فرد دارد. آگاهی از این مشکلات و درک نیاز به مراقبت‌های خاص برای افراد مبتلا به EB مهم است. توانمندسازی جامعه و ارائه حمایت مناسب به افراد با EB می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی آنها کمک کند.]]></video:description>
                    <video:duration>127</video:duration>
                    <video:view_count>10336</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-08T17:01:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7134/prp-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D9%85%D9%88-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_prp-چطور-به-پوست-و-مو-کمک-می-کند_208093057_v1886/video_prp-چطور-به-پوست-و-مو-کمک-می-کند_208093057_v1886.jpg?cache=17181894141718189414</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[PRP چطور به پوست و مو کمک می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پی آر پی یکی از روش‌های پیشرفته جوانسازی پوست و درمان ریزش مو است. این روش از اجزای خون بیمار بهره می‌برد تا با استفاده از فرآیندها و دستگاه‌های خاص، پلاکت‌ها و فاکتورهای رشد را جدا و سپس آن‌ها را برای تحریک و نوسازی بافت‌های آسیب دیده به مناطق مختلف صورت، گردن، سر و سینه، دست‌ها و بدن تزریق می‌کند. پلاکت‌های موجود در PRP حاوی عوامل رشد بافتی هستند که می‌توانند نقش کلیدی در فرآیند ترمیم و بازسازی بافت‌ها ایفا کنند. این عوامل باعث رشد، تکثیر و تمایز سلول‌های مختلف پوستی و بافتی و باعث افزایش تولید کلاژن، الاستین، ماده بین‌سلولی و تشکیل رگ‌های جدید می‌شوند. این پروسه تقویت پوست و مو را ارتقا می‌بخشد. برای درک بهتر از این روش مؤثر، شما را به تماشای ویدیویی از دکتر محمد اسماعیلی، پزشک فعال در حوزه پوست، مو و زیبایی، دعوت می‌کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>166</video:duration>
                    <video:view_count>10572</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-08T13:00:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7133/%D8%B4%D8%B4-%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9--%D9%85%D8%A7%D8%B3%D8%A7%DA%98-%D8%B6%D8%AF-%DA%A9%D9%88%D9%84%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شش-تکنیک--ماساژ-ضد-کولیک-برای-نوزادان208053047_v9092/video_شش-تکنیک--ماساژ-ضد-کولیک-برای-نوزادان208053047_v9092.jpg?cache=17161381661716138166</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شش تکنیک‌ ماساژ ضد کولیک برای نوزادان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کولیک، درد شدید در شکم است که در اثر وجود باد یا انسداد در روده رخ می‌دهد و باعث بی‌قراری نوزاد می‌شود. همیشه بعد از شیر دادن به کودک حداقل چهل دقیقه او را ماساژ دهید، اما اگر کودک‌تان گریه می‌کند او را ماساژ ندهید. هدف از ماساژ ضد کولیک، چرخیدنِ تمام حباب‌های هوای کوچک دور روده‌ها است که به خروجی بدن نزدیک شوند، پس همیشه باید در جهت عقربه‌های ساعت، یعنی درست در سمت روده‌ها انجام شود. شش تکنیک ضدکولیک اصلی وجود دارد که شامل: دور ساعت، دوچرخه، شن بازی، دوستت دارم، خورشید و ماه و تکنیک آخر ببر توی درخت نام دارد. این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و سئوالات خودرا در کامنت‌ها از ما بپرسید.]]></video:description>
                    <video:duration>376</video:duration>
                    <video:view_count>11397</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-08T09:00:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7132/%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D9%87%D8%A7-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زخم-ها-چگونه-خوب-می-شوند_207150229_v54c5/video_زخم-ها-چگونه-خوب-می-شوند_207150229_v54c5.jpg?cache=17161381601716138160</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زخم‌ها چگونه خوب می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پوست ما بزرگ‌ترین اندام بدن است. لایه خارجی پوست اپیدرم نام دارد و از بدن محافظت می‌کند و مانع ورود آلودگی به بدن می‌شود. وقتی لایه خارجی دچار شکنندگی شود به دومین لایه پوست وارد می‌شود که دِرم نام دارد و زخم ایجاد می‌کند. همه ما ممکن است زخمی شویم که اگر سطحی باشد مشکلی نیست و زود خوب می‌شود. اما بعضی وقت‌ها ممکن است زخم، عمیق و جدی باشد که در این صورت نیاز به مراقبت پزشکی دارد. بازسازی پوست چهار مرحله دارد. اولین مرحله هموستاز یا همان توقف خون‌ریزی است. مرحله بعد پوست دچار التهاب و قرمزی می‌شود و تلاش می‌کند بافت‌های مرده را ازبین ببرد. در مرحله تکثیر، پوست تلاش می‌کند روی زخم را بپوشاند و در مرحله آخر پوست با کمک کلاژن انعطاف‌پذیری پیدا می‌کند. برای آشنایی با مراحل بهبود زخم این ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>234</video:duration>
                    <video:view_count>10478</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-07T18:32:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7131/%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D8%A2%D9%86-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پروستات-چیست-و-بزرگ-شدن-آن-چه-علائمی-دارد_207110220_ve222/video_پروستات-چیست-و-بزرگ-شدن-آن-چه-علائمی-دارد_207110220_ve222.jpg?cache=17169096471716909647</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پروستات چیست و بزرگ شدن آن چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پروستات غده‌ای در مردان است که به ساخت مایع منی و همچنین خروج ادرار از بدن کمک می‌کند. بزرگ شدن پروستات یکی از بیماری‌های مربوط به آقایان است که با افزایش سن، امکان بروز آن وجود دارد.‌ پروستات بزرگ در مردان با سنین بالا، یک بیماری بسیار شایع است، به‌طوری که نیمی از مردان بالای ۵۰ سال دچار این عارضه می‌شوند. علائم این بیماری عبارتند از: نیاز مکرر و فوری به ادرار به ویژه در شب، چکیدن قطره در انتهای ادرار، مشکل در شروع ادرار و مشاهده مقدار کمی خون در ادرار. راه‌های درمان این بیماری مراقبت هوشیارانه، داروها، روش‌های غیرجراحی و نیز جراحی است. این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و سئوالات خودرا در کامنت‌ها از ما بپرسید.]]></video:description>
                    <video:duration>110</video:duration>
                    <video:view_count>10853</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-07T14:32:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7129/%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%A2%D8%AF%D9%85-%D8%B3%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D9%88%DB%8C%D9%86%D8%AF-%DB%8C%D8%B9%D9%86%DB%8C-%DA%86%D9%87%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_این-آدم-سمی-که-می-گویند-یعنی-چه_207070210_vaaaa/video_این-آدم-سمی-که-می-گویند-یعنی-چه_207070210_vaaaa.jpg?cache=17161381491716138149</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[این آدم سمی که می‌گویند یعنی چه؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افراد سمی وجود ندارند، بلکه آدم‌ها رفتار یا گفتار به اصطلاح سمی یا آسیب‌رسان دارند. کسانی که عمدی یا سهوی باعث ناراحتی و حال بد می‌شوند، این افراد انرژی دیگران را می‌گیرند و اعتماد به نفس آدم‌ها را از بین می‌برند. به جای به کار بردن عبارت آدم سمی بهتر است بگوییم که ما آدم‌ها ممکن است در جاهایی در تعامل با افراد دیگر رفتارهای آسیب‌رسان و سمی داشته باشیم به گونه‌ای که به خودمان و طرف مقابل آسیب بزنیم. این ویدیو را از دکتر الهام فخاری دکترای روانشناسی تربیتی  مشاهده کنید تا بیشتر با ماهیت رفتار و کردار آسیب‌رسان آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>149</video:duration>
                    <video:view_count>10528</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-07T10:32:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7127/%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%D9%86-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D9%BE%D8%B4%D8%AA-%D9%85%DB%8C%D8%B2-%DA%A9%D8%A7%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیوه-نشستن-صحیح-پشت-میز-کار207053050_v842d/video_شیوه-نشستن-صحیح-پشت-میز-کار207053050_v842d.jpg?cache=17161381451716138145</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیوه نشستن صحیح پشت میز کار!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در دنیایی که افراد زیادی در محیط کار پشت میز می‌نشینند، شیوه نامناسب نشستن باعث بروز درد و مشکلات زیادی می‌شود. درست نشتن پشت میز بهترین راه پیشگیری از آسیب و درد است و برای این کار باید وقتی روی صندلی می‌نشینید  کامل تکیه دهید و پاهایتان روی زمین باشد. شاید نیاز به یک رول کمر داشته باشید تا پشت شما خیلی قوس نداشته‌ باشد. همچنین کامپیوتر شما باید در فاصله مناسبی قرار بگیرد. دیدن ویدئو کمک می‌کند تا با نشستن استاندارد آشنا شوید و سلامتی خود را تضمین کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>207</video:duration>
                    <video:view_count>10693</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-07T09:00:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7126/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%87%D8%B1-%DA%A9%D8%B3%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%B3%D8%A8%D8%B2%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86%DB%8C-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برای-هر-کسی-چه-نوع-سبزی-خوردنی-مناسب-است_206122033_vbdc4/video_برای-هر-کسی-چه-نوع-سبزی-خوردنی-مناسب-است_206122033_vbdc4.jpg?cache=17161381371716138137</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برای هر کسی چه نوع سبزی خوردنی مناسب است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سبزی خوردن زینت‌بخش سفره ایرانی است و بدانید در طب سنتی هم توصیه شده‌است افراد همراه با غذا سبزی خوردن میل کنند. دکتر الهام پارسا متخصص طب سنتی ایرانی می‌گوید برای هر فرد می‌توان سبزی خاصی پیشنهاد کرد. زنانی که در سن یائسگی هستند و گرگرفتگی دارند بهتر است سبزی ریحان مصرف کنند. وی اضافه می‌کند سبزی نعناع برای افرادی مفید است که مشکل معده دارند. اما این سبزی برای فردی که رفلاکس معده دارد پیشنهاد خوبی نیست. در این ویدئو با توصیه‌های مختلفی آشنا می‌شوید که کمک می‌کند تغذیه مناسبی داشته‌باشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>130</video:duration>
                    <video:view_count>10665</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-06T15:50:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7124/%D8%B3%DB%8C%DA%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%86%D9%87-%D8%A8%D9%84%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B3%D8%B1-%D8%A7%D8%B9%D8%B6%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%85%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%A2%D9%88%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سیگار-چه-بلایی-سر-اعضای-بدن-ما-می-آورد_206094414_v4dd3/video_سیگار-چه-بلایی-سر-اعضای-بدن-ما-می-آورد_206094414_v4dd3.jpg?cache=17161381321716138132</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سیگار چه بلایی سر اعضای بدن ما می‌آورد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سیگار به اعضای بدن آسیب می‌رساند، باعث سرطان دهان و ریه می‌شود و خطر ابتلا به سرطان‌های دیگر را افزایش می‌دهد. همچنین مشکلات تنفسی و عفونت‌های خطرناک، شانس بالاتر حمله قلبی و سکته مغزی نیز از دیگر عوارض آن هستند. مشکل اینجاست که سیگار اعتیادآورتر از هروئین و ترک آن بسیار سخت است. برای مشاهده بلایی که سیگار بر سر تک تک اعضای بدنتان می‌آورد این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>148</video:duration>
                    <video:view_count>10524</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-06T13:14:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7122/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-مراقبت-از-کلیه-ها-مهم-است_206093032_v7f09/video_چرا-مراقبت-از-کلیه-ها-مهم-است_206093032_v7f09.jpg?cache=17169096421716909642</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا مراقبت از کلیه‌ها مهم است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کلیه یکی از اندام‌های مهم بدن است و هر انسان سالمی دو کلیه دارد و انسان‌ها برای زنده ماندن حداقل به یک کلیه نیاز دارند. یکی از وظایف مهم کلیه تصفیه مواد زائد از خون است. این عضو مهم تعادل مایعات بدن را کنترل و سطوح الکترولیت‌های مناسب را حفظ می‌کند. کلیه‌ها در حفظ تعادل مایعات بدن و تنظیم فشار‌خون و سایر عملکردها نقش مهمی دارند.  برای آشنایی بیشتربا این عضو لوبیا شکل ویدئو را ببینید و دریابید برای مراقبت از این عضو مهم باید چه کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>234</video:duration>
                    <video:view_count>10648</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-06T13:00:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7121/%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D9%81%D8%A6%DB%8C%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چهار-نکته-مهم-درباره-کافئین206053025_v6203/video_چهار-نکته-مهم-درباره-کافئین206053025_v6203.jpg?cache=17169096361716909636</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چهار نکته مهم درباره کافئین!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کافئین که به طور طبیعی در قهوه‌ وجود دارد، یک داروی محرک است که معمولا برای بهبود عملکردهای ذهنی به کار می‌رود. مصرف بیش از حد کافئین باعث افزایش ضربان قلب، فشار خون، علائم روان پریشی و همچنین تحریک اضطراب و اختلالات خواب می‌شود. بیماران مبتلا به اختلالات اضطرابی بیشتر به کافئین حساس هستند این منجر به کاهش مصرف کافئین می‌شود چون که باعث افزایش علائم اضطراب در فرد می‌شود. کافئین می‌تواند جذب آدنوزین را مهار کند که باعث آرامش بدن می شود. این تاثیر می تواند در کوتاه مدت باعث ایجاد احساس هوشیاری در شما شود، اما پس از مدتی باعث بروز مشکل در خوابیدن خواهد شد. مصرف کافئین برای سلامت روان می‌تواند هم خوب باشد هم بد، اما باید دید که متوجه چه تاثیراتی از کافئین بر سلامت روان خود می‌شوید که این  تأثیرات شامل اختلالات خواب و بی خوابی و بهبود عملکرد ذهنی است. در ادامه از شما می‌خواهیم که این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و سئوالات خودرا در کامنت‌ها از ما بپرسید.]]></video:description>
                    <video:duration>503</video:duration>
                    <video:view_count>10890</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-06T09:00:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7120/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AF%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%DA%A9%D9%85%D8%B1-%D9%88-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-می-توان-دیسک-کمر-و-گردن-را-درمان-کرد_205133108_v7c57/video_چگونه-می-توان-دیسک-کمر-و-گردن-را-درمان-کرد_205133108_v7c57.jpg?cache=17161381161716138116</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه می‌توان دیسک کمر و گردن را درمان کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عامل اصلی درد ستون فقرات و بیرون‌زدگی یا پارگی دیسک، فشار فیزیکی است. این فشار فیزیکی می‌تواند بار، وزن بدن، حالت نشستن، کار کردن و نحوه خوابیدن باشد. باید از هر راه ممکن این فشار را حذف کرد. فشار فیزیکی بسته به جنس، سن، وزن، شرایط بدنی و قدرت هر فرد است. وزن دائمی‌ترین فشاری است که روی ستون فقرات ماست به ویژه اضافه وزن در ناحیه شکم در طول زمان باعث بیرون زدگی دیسک می‌شود. اضافه وزن ناشی از بارداری و بغل کردن بچه هم فشار فیزیکی روی کمر است. موقعیت‌های مداوم مثل نشستن، ایستادن و رانندگی کردن برای کمر مضر است و تغییر حالت برای پیشگیری از بیرون‌زدگی دیسک، ضروری است. خم کردن کمر، نشستن یا خوابیدن روی زمین، نماز و دستشویی ایرانی هم می‌تواند به کمر فشار وارد کند و بیماران باید از این موقعیت‌ها اجتناب کنند. برای اطلاعات بیشتر توصیه‌های دکتر فاطمه طاهریان، متخصص مغز و اعصاب، را با هم ببینیم.]]></video:description>
                    <video:duration>340</video:duration>
                    <video:view_count>10540</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-05T17:01:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7119/%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عفونت-دستگاه-ادراری-چیست-و-چه-علائمی-دارد_205093059_v8648/video_عفونت-دستگاه-ادراری-چیست-و-چه-علائمی-دارد_205093059_v8648.jpg?cache=17161381111716138111</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عفونت دستگاه ادراری چیست و چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زنان تقریبا چهار برابر بیشتر از مردان به عفونت ادراری مبتلا می‌شوند و همچنین دیابتی‌ها در معرض ریسک بالاتری هستند. این دومین عفونت شایع بدن است و اگر فکر می‌کنید به آن مبتلا شدید باید به پزشک مراجعه کنید تا با آزمایش ادرار تشخیص دهد که عفونت دارید و آن را با آنتی بیوتیک مناسب درمان کند. برای شناخت علائم عفونت ادراری با ما همراه باشید و این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>79</video:duration>
                    <video:view_count>10550</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-05T13:00:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7118/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%DB%8C%D8%A7%D8%AF-%D8%AF%D9%87%DB%8C%D9%85-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-به-کودکان-یاد-دهیم-دیابت-چیست_205053050_vdfa4/video_چطور-به-کودکان-یاد-دهیم-دیابت-چیست_205053050_vdfa4.jpg?cache=17161381061716138106</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور به کودکان یاد دهیم دیابت چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
دیابت یکی از شایع‌ترین بیماری‌های غدد است که در آن بدن نمی‌تواند از گلوکز استفاده یا آن را ذخیره کند. نشانه آن قندخون بالاتر از ۱۲۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر در یک مدت طولانی است. تغییرات در بینایی، تکرر ادرار، تشنگی یا گرسنگی زیاد و موارد دیگر از علائم این بیماری هستند. دیابت انواع مختلفی دارد که در مواردی با مصرف داروی خوراکی، رژیم غذایی مناسب و ورزش کنترل می‌شود. بنابراین دوچرخه‌سواری، شنا و دویدن را در برنامه خود داشته‌باشید. البته قبل از آن برای اطلاعات بیشتر حتماً ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>164</video:duration>
                    <video:view_count>10542</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-05T09:00:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7117/%D8%AA%D9%88%D9%85%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88%DA%A9%D8%B1%DB%8C%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%87%D8%A7-%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تومورهای-نورواندوکرین-چیست-و-بیشتر-در-کدام-اندام-ها-نمایان-می-شوند_204133034_v3477/video_تومورهای-نورواندوکرین-چیست-و-بیشتر-در-کدام-اندام-ها-نمایان-می-شوند_204133034_v3477.jpg?cache=17161381011716138101</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تومورهای نورواندوکرین چیست و بیشتر در کدام اندام‌ها نمایان می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ نورواندوکرین سلول‌های کوچکی هستند که در بیشتر قسمت‌های بدن از جمله پانکراس، تیروئید و روده بزرگ وکوچک وجود دارند. وقتی سلول‌های نورواندوکرین بیش از اندازه رشد کنند تشکیل تومور می‌دهند.  در گذشته این سرطان از جمله بیماری‌های نادر بود، اما در سال‌های اخیر موارد ابتلا به آن افزایش داشته‌ است. تومورهای اندوکرین انواع مختلفی دارند که  یکی از آنها کارسینوئید نام دارد. برای اطلاعات بیشتر پیشنهاد می‌کنیم ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>197</video:duration>
                    <video:view_count>10825</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-04T17:00:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7116/%D9%BE%D8%B3%D8%A7%D9%82%D8%A7%D8%B9%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پساقاعدگی-چیست_202093107_vefe2/video_پساقاعدگی-چیست_202093107_vefe2.jpg?cache=17161380951716138095</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پساقاعدگی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یائسگی یا پساقاعدگی یکی از مراحل طبیعی در زندگی زنان است که با قطع قاعدگی همراه می‌شود. اغلب تأیید یائسگی اتفاق می‌افتد زمانی که یک زن برای مدت 12 ماه پریود نشده باشد که این اتفاق معمولاً در محدوده سنی 45 تا 55 سالگی رخ می‌دهد. پیش از قطع کامل پریود، زنان احتمالاً یک دوره دو تا هشت ساله (با میانگین پنج سال) را تجربه می‌کنند که به آن «دوره گذر به یائسگی» نیز گفته می‌شود. در این دوره، برخی از علائم متداول شامل گرگرفتگی، بهم خوردگی قاعدگی، خشکی واژن، بی‌خوابی و افسردگی هستند. هر زن تجربه یائسگی را به شکل منحصر به فردی دارد و نیازمند به مشاوره و راهنمایی مناسب است. در این مرحله، احتمالا تاثیرات فیزیکی و روحی متنوعی را تجربه کنند. برای درک عمیق‌تر این مرحله و دریافت اطلاعات بیشتر، تماشای این ویدیوی دکتر فائزه حلیمی، متخصص زنان و جراح، می‌تواند برای درک بهتر این مرحله و نحوه مدیریت آن کمک کند.]]></video:description>
                    <video:duration>125</video:duration>
                    <video:view_count>10580</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-02T13:01:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7115/%D8%B7%D8%A8-%D8%B3%D9%86%D8%AA%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D9%88%D8%B5%DB%8C%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_طب-سنتی-چه-توصیه-هایی-برای-تقویت-سیستم-ایمنی-بدن-دارد_202053057_va6ae/video_طب-سنتی-چه-توصیه-هایی-برای-تقویت-سیستم-ایمنی-بدن-دارد_202053057_va6ae.jpg?cache=17161380881716138088</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[طب سنتی چه توصیه‌هایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دکتر الهام پارسا متخصص طب سنتی ایرانی درباره  تقویت سیستم ایمنی می‌گوید که مهم‌ترین نکته اصلاح سبک زندگی  است؛ یعنی فرد باید به اندازه بخوابد، به سلامت خود توجه کند، یبوست نداشته‌باشد و غذاهای سالم بخورد. با انجام این کارها، بدن هوشمند ما می‌تواند سیستم ایمنی خود را تقویت کند. این متخصص طب سنتی در ادامه اضافه می‌کند بعضی ترکیبات طبیعی هم کمک می‌کند بدن سالمی داشته‌باشیم، مثلاً ترکیب آب و عسل  یا جوانه‌ها مفیدند. اگر دنبال اطلاعات بیشتر در این زمینه هستید ویدئو را ازدست ندهید. ]]></video:description>
                    <video:duration>203</video:duration>
                    <video:view_count>11043</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-02T09:00:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7114/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%A2%D8%B4%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-عادتی-که-شخصیت-شما-را-آشکار-می-کند201133041_v31ec/video_هفت-عادتی-که-شخصیت-شما-را-آشکار-می-کند201133041_v31ec.jpg?cache=17161380821716138082</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت عادتی که شخصیت شما را آشکار می‌کند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[این ویدئو از هفت عادتی می‌گوید که شخصیت واقعی شما را آشکار می‌کند؛ سبک لباس پوشیدن، عادت‌های خرید کردن، برنامه روزانه، استرس شغلی، سبک راه رفتن، سرگرمی‌ها و نحوه نوشتن کلمات! شاید باور نکنید اما جزئیات این رفتارها و عادات چیزهای زیادی راجع به شخصیت و اخلاق شما بیان می‌کند. شخصیت تا 30 سالگی کاملا تثبیت نمی‌شود و هنوز انعطاف پذیر است پس تلاش کنید عادت‌های جدیدی کسب کنید تا بهترین نسخه از خودتان باشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>310</video:duration>
                    <video:view_count>10785</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-01T17:00:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7113/%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%DA%AF%D9%88%D8%B4-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%DA%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عفونت-گوش-کودکان-چقدر-خطرناک-است_201093034_v7c28/video_عفونت-گوش-کودکان-چقدر-خطرناک-است_201093034_v7c28.jpg?cache=17161380771716138077</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عفونت گوش کودکان چقدر خطرناک است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عفونت گوش، عفونتی در گوش میانی است که توسط باکتری یا ویروس ایجاد می‌شود. این عارضه اغلب چند روز پس از این‌که کودک سرما می‌خورد، اتفاق می‌افتد. در کودکان بسیار رایج است و موضوع نگران کننده‌ای نیست، حتی در برخی موارد، خود به خود از بین می‌رود، اما وقتی شدت داشته باشد، حتما باید بررسی شود. علائم عفونت گوش شامل: تب خفیف کمتر از 39 درجه، شکایت از درد گوش و مشکل در غذا خوردن و خوابیدن است. برای درمان کودکان مبتلا به عفونت گوش باید او را در تخت خواب راحت نگه دارید تا استراحت کنند، کمپرس آب گرم روی گوش آنها بگذارید و بهشان مسکن کودکان بدهید تا درد کاهش یابد. چنانچه درد کودک تا 48 ساعت بهتر نشد یا تب بالاتر از 39 درجه سانتی‌گراد داشت حتما به پزشک مراجعه کنید. ویدئو را درباره عفونت گوش، علائم و شیوه درمان آن تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>197</video:duration>
                    <video:view_count>10937</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-01T13:00:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7112/%D8%AF%D9%88-%D8%B7%D8%B1%D9%81-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%DB%8C%DA%A9%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دو-طرف-مغز-چگونه-با-یکدیگر-کار-می-کنند_201053027_v5b5b/video_دو-طرف-مغز-چگونه-با-یکدیگر-کار-می-کنند_201053027_v5b5b.jpg?cache=17161380711716138071</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دو طرف مغز چگونه با یکدیگر کار می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دیده‌اید بعد از مدتی دوچرخه‌سواری یا رانندگی دیگر نیازی نیست مثل روزهای اول خیلی دقت کنیم و کار ساده‌تر می‌شود. اما همین کار ساده طی فرایندی پیچیده در مغز انجام می‌شود. مغز انسان با یک برش طولی به دو نیم‌کره تقسیم و با جسم پینه‌ای متصل است. هر دو نیم‌کره به هم مرتبط هستند و کارهای یکدیگر را کنترل می‌کنند؛ درواقع باید گفت این دو نیم‌کره با هم کار می‌کنند. اگر در دوران بارداری رشته‌های عصبی که تشکیل‌دهنده جسم پینه‌ای هستند به درستی یا اصلا شکل نگیرند، گرچه سایر بخش‌ها به مغز کمک می‌کنند که دوطرف مغز با هم کار کنند اما عملکردی طبیعی نخواهد داشت. برای آشنایی با سیستم شگفت‌انگیز مغز حتما ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>130</video:duration>
                    <video:view_count>10816</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-02-01T09:00:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7111/%D8%AA%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%86%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D8%B4%DA%A9%DA%A9-%D9%88-%D8%AA%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تاندونیت-کشکک-و-تاندونوپاتی-چه-زمانی-ایجاد-می-شود_131133109_vdc82/video_تاندونیت-کشکک-و-تاندونوپاتی-چه-زمانی-ایجاد-می-شود_131133109_vdc82.jpg?cache=17161380641716138064</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تاندونیت کشکک و تاندونوپاتی چه زمانی ایجاد می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تاندونیت کشکک یا عارضه زانوی جهنده می‌تواند در کار زیاد و استرس‌های بیومکانیکی رخ بدهد. این عارضه شاید تا ماه‌ها درد‌های مزمن ایجاد کند و منجر به تاندونوپاتی کشکک هم بشود. تاندونیت کشکک نوعی التهاب در تاندونی است که کاسه زانو  یا همان کشکک را به استخوان ران متصل می‌کند. درمان این بیماری از طریق مصرف دارو‌های ضد التهاب و کم کردن سرعت و فشار کار است. اگر با این روش‌ها و یا ورزش‌های مخصوص، خوب نشد باید به متخصص ارتوپد مراجعه کرد. برای اطلاعات بیشتر از تفاوت این دو بیماری و نحوه درمان آن این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>324</video:duration>
                    <video:view_count>10645</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-31T17:01:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7110/%D8%AA%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D8%B3%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D9%85%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B5%D9%84%D8%A7%D8%AD-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D9%88-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%AE%D9%84%D9%82-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تا-چه-سنی-امکان-اصلاح-شخصیت-و-بهبود-خلق-وجود-دارد_131093103_v5ca3/video_تا-چه-سنی-امکان-اصلاح-شخصیت-و-بهبود-خلق-وجود-دارد_131093103_v5ca3.jpg?cache=17161380581716138058</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تا چه سنی امکان اصلاح شخصیت و بهبود خلق وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شخصیت، کلمه‌ای است که برای توصیف خصوصیاتی که در بعد زمان و مکان ثابت هستند به کار می‌رود. بسیاری بر این باورند که شخصیت انسان از کودکی شکل می‌گیرد و چیزی که در کودکی شکل بگیرد، کمتر قابل تغییر است. اما باید گفت که شخصیت افراد در طول عمر، از کودکی تا سنین بالاتر، به تدریج رشد می‌کند و می‌تواند هم‌زمان با وقایع مهم زندگی از قبیل روابط عاطفی و یا حتی جنگ‌ها به طور بالقوه تغییر کند. بنابراین آن چیزی که در دوران کودکی و نوجوانی به عنوان چهارچوب اصلی شخصیت به ما داده شده، تغییر پذیر است. بستگی به خودمان دارد که می‌خواهیم تغییر بکنیم یا نه؟ در ادامه از شما می‌خواهیم که با این ویدئو همراه شوید تا با نظر دکتر الهام فخاری، دکترای روانشناسی تربیتی بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>282</video:duration>
                    <video:view_count>10923</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-31T13:01:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7109/%D8%AA%D9%88%D9%85%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%DB%8C%D9%85%D9%88%D8%B3-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تومورهای-تیموس-چه-عوارضی-دارند_131053055_v5d71/video_تومورهای-تیموس-چه-عوارضی-دارند_131053055_v5d71.jpg?cache=17169096281716909628</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تومورهای تیموس چه عوارضی دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[غده تیموس بخش مهمی از سیستم ایمنی بدن است که در بالغ کردن لنفوسیت‌های T نقش بزرگی ایفا می‌کند اما گاهی این غده دچار تومور یا سرطان می‌شود که حالات مختلفی را در بیمار ایجاد می‌کند؛ از جمله خستگی مفرط و کم‌توانی آنقدر  که شاید طی کردن دو پله یا پوشیدن لباس برای بیمار خسته‌کننده و دشوار شود. برای درمان این بیماری معمولا غده و تومور آن با هم برداشته می‌شود. گاهی حتی بدون تومور هم بیماری میاستنی گراویس یا همان ضعف عضله در بیمار بروز می‌کند. در این حالت نیز غده برداشته می‌شود تا شرایط بیمار بهتر شود. برای آشنایی با سایر مشکلاتی که در اثر سرطان تیموس در بدن ایجاد می‌شود این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>215</video:duration>
                    <video:view_count>10767</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-31T09:00:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7108/%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%D9%87-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%A6%DB%8C%D9%86-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%DA%AF%D8%A7%D9%88-%D8%AF%D8%B1-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_حساسیت-به-پروتئین-شیر-گاو-در-نوزادان-چه-علائمی-دارد_130133038_v6a34/video_حساسیت-به-پروتئین-شیر-گاو-در-نوزادان-چه-علائمی-دارد_130133038_v6a34.jpg?cache=17161380461716138046</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[حساسیت به پروتئین شیر گاو در نوزادان چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بسیاری از نوزادان به پروتئین شیر گاو آلرژی دارند و با مصرف آن دچار مشکلاتی می‌شوند. محرک آن شیر گاو است و می‌تواند از طریق شیر مادر هم منتقل شود. گریه کردن،  احساس ناراحتی زیاد و وجود خون در مدفوع و... از علائم آن است که می‌تواند در نوزادان متفاوت باشد. اگر نوزاد دارید یا به زودی بچه‌دار می‌شوید پیشنهاد می‌کنم این ویدئو را ببیند. همچنین می‌توانید سوالات خود را برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>175</video:duration>
                    <video:view_count>11222</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-30T17:00:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7107/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D8%AE%D8%A8%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-نشانه-ها-خبر-از-اختلال-روان-می-دهند_130093031_v84fd/video_کدام-نشانه-ها-خبر-از-اختلال-روان-می-دهند_130093031_v84fd.jpg?cache=17169096221716909622</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام نشانه‌ها خبر از اختلال روان می‌دهند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید همه ما نوسانات خلقی داشته باشیم؛ بعضی اوقات پرانرژی و بعضی اوقات کم انرژی. البته این به خودی خود نمی‌تواند نشانه‌ای از اختلال باشد اما زمانی اوضاع نگران کننده می‌شود که بسته به نوع مسئله، یک یا چند نشانه مشخص در طی مدت زمان مشخصی در امور روزمره و کار و تعاملات‌مان با دیگران اختلال ایجاد کند. یکی از این نشانه‌ها می‌تواند اختلال در خواب باشد، برای مدتی کم خواب یا پرخواب تر باشیم. در این‌جا باید نگاهی به زندگی خود کنیم و ببینیم آیا مشکلی در زندگی‌مان باعث این اتفاق شده یا مثلا داروی جدیدی مصرف کرده‌ایم. دکتر الهام فخاری دکترای روانشناسی تربیتی در این ویدئو تاکید می‌کنند که با دیدن هر نشانه‌ای دال بر نوسانات خلقی که زندگی روزمره را مختل می‌کند، حتما به متخصص مراجعه کنیم. تماشا کنید و بیشتر بدانید. ]]></video:description>
                    <video:duration>241</video:duration>
                    <video:view_count>10711</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-30T13:00:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7106/%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A8%D8%AE%D8%B4%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D9%88-%D8%B1%D9%88%D8%AD-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_توانبخشی-چیست-و-چطور-به-سلامت-جسم-و-روح-کمک-می-کند_130053022_vff1a/video_توانبخشی-چیست-و-چطور-به-سلامت-جسم-و-روح-کمک-می-کند_130053022_vff1a.jpg?cache=17169096151716909615</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[توانبخشی چیست و چطور به سلامت جسم و روح کمک می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[توانبخشی یک روش درمانی است که به فرد کمک می‌کند توانایی‌های لازم برای زندگی روزمره را بازیابی، حفظ یا بهبود بخشد. این توانایی‌ها ممکن است شامل جنبه‌های فیزیکی، ذهنی و یا شناختی باشند. توانبخشی نه تنها می‌تواند وضعیت جسمانی را بهبود بخشد، بلکه به بهبود وضعیت ذهنی و شناختی نیز کمک کند. توانبخشی شناختی به مجموعه‌ای از درمان‌ها اطلاق می‌شود که هدف آن بازگرداندن عملکرد شناختی پس از آسیب مغزی است. برای درک بیشتر، می‌توانید ویدیویی را از دکتر آناهیتا خرمی، پزشک، دکترای اعصاب شناختی و مهندس فناوری اطلاعات تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>307</video:duration>
                    <video:view_count>10449</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-30T09:00:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7105/%DA%A9%D9%85-%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C-%D9%87%D9%85%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کم-خونی-همولیتیک-خودایمنی-چیست_129133106_v16ec/video_کم-خونی-همولیتیک-خودایمنی-چیست_129133106_v16ec.jpg?cache=17161380281716138028</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کم‌خونی همولیتیک خودایمنی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
کم‌خونی همولیتیک خودایمنی یا (AIHA) باعث مختل شدن سیستم ایمنی فرد می‌شود و موادی به نام اتوآنتی‌بادی تولید می‌کند که گلبول‌های قرمز فرد را از بین می‌برد. این بیماری دو نوع است؛ کم‌خونی همولیتیک خودایمنی سرد و کم‌خونی همولیتیک خودایمنی گرم که نحوه بروز هرکدام متفاوت است. برخی‌ها علائمی ندارند و برخی شاید خستگی، سرگیجه، تنگی نفس و تندی ضربان قلب را تجربه کنند. برای اطلاعات بیشتر ویدئو را ببینید و چنانچه در این زمینه تجربه‌ای دارید با مخاطبان کافه سلامت در میان بگذارید. 
  
محصولات مرتبط 
بست فولات® ]]></video:description>
                    <video:duration>180</video:duration>
                    <video:view_count>10554</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-29T17:01:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7104/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%B7%DB%8C%D9%81-%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D9%84%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%D8%8C-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-طیف-اوتیسم_-علل_-علائم-و-نشانه-ها_-تشخیص-و-درمان129093058_v646e/video_اختلال-طیف-اوتیسم_-علل_-علائم-و-نشانه-ها_-تشخیص-و-درمان129093058_v646e.jpg?cache=17169096101716909610</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال طیف اوتیسم، علل، علائم و نشانه‌ها، تشخیص و درمان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال طیف اوتیسم یا طیف درخودماندگی، طیفی از اختلالات عصبی رشدی است که شامل تاخیر در تکامل برخی از مهارت‌ها و عملکر‌های اساسی از جمله برقراری ارتباط و توانایی اجتماعی شدن است. این بیماری می‌تواند طیف گسترده‌ای از علائم و مهارت‌ها را درگیر کند، شروع این بیماری از اوایل کودکی است و تا آخر عمر ادامه دارد. اختلال طیف اوتیسم عبارت است از شرایطی مثل اوتیسم، سندرم آسپرگر، اختلال انسجام گسیختگی کودکی و یک شکل نامشخص اختلال نافذ رشد. علت دقیق این بیماری ناشناخته است اما برخی از عوامل خاص که شاید بتواند فرد را در معرض ابتلا به این بیماری قرار دهد عبارتند از سابقه خانوادگی این بیماری، داشتن شرایط ژنتیکی خاص مانند سندروم دان. از علائم این بیماری می‌توان به این موارد اشاره کرد: داشتن ارتباط چشمی ضعیف و ناتوانی یا کندی در واکنش نشان دادن به کسی که آن‌ها را صدا می‌کند. این بیماری درمان قطعی ندارد اما درمان فشرده زودهنگام می‌تواند تفاوت بسیاری در زندگی اکثر کودکان ایجاد کند. در ادامه از شما می‌خواهیم برای آگاهی بیشتر از این بیماری این ویدیو را تا انتها تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>290</video:duration>
                    <video:view_count>11117</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-29T13:00:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7103/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D8%B3%D8%A7%D9%82%D8%A7%D8%B9%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائم-و-نشانه-های-پساقاعدگی-چیست_129053048_vb19a/video_علائم-و-نشانه-های-پساقاعدگی-چیست_129053048_vb19a.jpg?cache=17169096041716909604</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائم و نشانه‌های پساقاعدگی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زمانی به یک زن یائسه گفته می‌شود که یک سال کامل، پریود نشده باشد؛ زنان در میانسالی تغییراتی را تجربه می‌کنند که می‌تواند مربوط به افزایش سن، ورود به دوران پساقاعدگی یا ترکیبی از هر دو باشد. اغلب تغییراتی در چرخه قاعدگی، دمای داخلی بدن، خواب، سلامت واژن، میل جنسی، سلامت مثانه و خلق و خو اتفاق می‌افتد. معمولا اولین علامتی که اتفاق می‌افتد تغییرات در پریود است. به این صورت که دوره‌ها احتمالا نامنظم‌تر، کوتاه‌تر یا طولانی‌تر، سبک‌تر یا سنگین‌تر از حد طبیعی می‌شوند. به علاوه بسیاری از زنان در دوران شروع و سال‌ها پس از یائسگی، گر گرفتگی یا احساس گرمای ناگهانی را تجربه می‌کنند. همچنین شاید هنگام خوابیدن و در طول خواب دچار مشکل شوند که گر گرفتگی یا تعریق شبانه این وضعیت را بدتر می‌کند. احتمال دیگر این است که واژن خشک‌تر شود و این می‌تواند رابطه جنسی را آزاردهنده کند. شاید احساسات و علاقه فرد نسبت به رابطه جنسی نیز تغییر کند. متاسفانه برخی از زنان مشکل کنترل مثانه پیدا می‌کنند که به شکل میل ناگهانی به ادرار یا ناتوانی در نگه داشتن ادرار بروز می‌کند. همان طور که گفته شد تغییرات خلق و خو با احساس بدخلقی یا زودرنجی بیشتر هم رخ می‌دهد. باید توجه داشت که علائم در همه یکسان نیست و می‌تواند خفیف یا شدید باشد. خلاصه تجربه همه ]]></video:description>
                    <video:duration>108</video:duration>
                    <video:view_count>10658</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-29T09:00:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7102/%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%B1%D9%87-%D9%84%D8%A8%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D9%86%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بالاخره-لبنیات-بخوریم-یا-نخوریم_128133029_v13df/video_بالاخره-لبنیات-بخوریم-یا-نخوریم_128133029_v13df.jpg?cache=17161380091716138009</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بالاخره لبنیات بخوریم یا نخوریم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخی از افراد درگیر این هستند که لبنیات مصرف کنند یا نه چون نگرانند سردی این ماده غذایی برایشان مضر باشد. دکتر الهام پارسا متخصص طب سنتی ایرانی می‌گوید، لبنیات طبع سرد دارند و در طب سنتی توصیه می‌شود که برخی افراد کمتر استفاده کنند. اما سؤال مهم این است که اگر لبنیات نخوریم، پس کلسیم بدن از کجا تأمین شود. این عضو هیئت علمی دانشگاه در پاسخ می‌گوید از کلسیم گیاهی مثل بادام، انجیر، تخم شربتی می‌توان استفاده کرد. اما باید توجه داشت که کلسیم گیاهی به‌اندازه کلسیم لبنیات جذب نمی‌شود. بنابراین نمی‌توان لبنیات را به‌طور مطلق حذف کرد، بلکه باید با اصلاح کننده‌اش مصرف شود. با دکتر الهام پارسا در این ویدئو همراه باشید تا بیشتر درباره مصلح مواد غذایی بدانید.]]></video:description>
                    <video:duration>156</video:duration>
                    <video:view_count>10722</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-28T17:00:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7101/%DA%A9%D8%B1%D8%A7%D8%AA%D9%88%D8%B2-%D9%BE%DB%8C%D9%84%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%B3-%DB%8C%D8%A7-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D9%85%D8%B1%D8%BA%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کراتوز-پیلاریس-یا-پوست-مرغی-چیست_128093019_vff28/video_کراتوز-پیلاریس-یا-پوست-مرغی-چیست_128093019_vff28.jpg?cache=17161380021716138002</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کراتوز پیلاریس یا پوست مرغی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کراتوز پیلاریس (Keratosis Pilaris) یا همان پوست مرغی نوعی از بثورات پوستی است که اغلب در کودکان و جوانان دیده و معمولاً در نواحی خارجی بازو، در نواحی بالایی و بیرونی ران و گونه‌ها ایجاد می‌شود. مبتلایان این بیماری پوست خیلی قرمزی دارند که شاید با گرما بدتر شود. کراتوز پیلاریس در اغلب افراد با افزایش سن بهتر می‌شود. این بیماری درمان قطعی ندارد و بیشتر مدیریت این بیماری کمک می‌کند تا افراد شرایط بهتری داشته‌باشند. در این ویدئو درباره پوست مرغی صحبت می‌شود، تماشا کنید و اطلاعات بیشتری به دست بیاورید.]]></video:description>
                    <video:duration>243</video:duration>
                    <video:view_count>10506</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-28T13:00:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7100/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D9%85%D8%A7%D9%87%DB%8C%DA%86%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%88%D8%B8%DB%8C%D9%81%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دستگاه-ماهیچه-ای-یا-سیستم-عضلانی-چیست-و-چه-وظیفه-ای-در-بدن-دارد_128053010_v1ffc/video_دستگاه-ماهیچه-ای-یا-سیستم-عضلانی-چیست-و-چه-وظیفه-ای-در-بدن-دارد_128053010_v1ffc.jpg?cache=17161379981716137998</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دستگاه ماهیچه‌ای یا سیستم عضلانی چیست و چه وظیفه‌ای در بدن دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ماهیچه اعضایی در بدن هستند که باعث حرکت ما می‌شوند؛ یکی از کارهای مهم بدن که با همکاری استخوان‌ها و ماهیچه‌ها انجام می‌شود. ماهیچه‌ها به استخوان‌ها می‌چسبند، به علت خاصیت انقباض و انبساط خود می‌توانند مفاصل را خم و راست کنند و باعث حرکت استخوان‌ها شوند. بنابراین کارهایی مثل ایستادن، نشستن، راه رفتن قابل انجام است. ماهیچه‌ها سه نوع‌اند: ماهیچه‌های اسکلتی، صاف و قلبی. مثلاً ماهیچه‌های اسکلتی زیر پوست قرار دارند و حرکت، حالت و تعادل بدن را کنترل می‌کنند. ماهیچه‌های صاف به حرکت غذا در سیستم گوارش کمک می‌کنند. ماهیچه قلبی هم کمک می‌کند خون به قلب وارد و خارج شود. بیشتر از 650 ماهیچه در بدن وجود دارد و شاید جالب باشد بدانید، برای لبخند زدن 43 ماهیچه و برای اخم کردن 17 ماهیچه لازم است.... و اینکه شما با لبخند زدن کالری بیشتری می‌سوزانید. پس، از همین حالا لبخند بزنید.دیدن ویدئو کمک می‌کند با انواع ماهیچه‌ها آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>223</video:duration>
                    <video:view_count>10855</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-28T09:00:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7099/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%87%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D8%B1-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائم-اسهال-در-نوزادان-چیست_127133052_v62f3/video_علائم-اسهال-در-نوزادان-چیست_127133052_v62f3.jpg?cache=17161379911716137991</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائم اسهال در نوزادان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مدفوع نرم و تا هشت بار دفع در روز برای نوزادان طبیعی است حتی این که مدفوع از پوشک بیرون بزند و به پشت بچه برسد نیز طبیعی است اما اگر کودکتان ناگهانی مدفوع کرد یا مدفوعش از همیشه آبکی‌تر بود، احتمالا دچار اسهال شده است. اسهال می‌تواند در اثر تغییر رژیم غذایی، آنتی‌بیوتیک، حساسیت غذایی یا ویروس معده ایجاد شود. اگر کودکی دچار اسهال شد باید 3 کار انجام داد. اول این که به او مایعات فراوان بدهید و اگر در مرحله شیردهی هستید، شیر دادن را ادامه دهید زیرا احتمالا شیر مادر به بهبود سریع‌تر کودک کمک می‌کند. شاید پزشک برای کمک به افزایش مایعات دریافتی کودک، محلول الکترولیت اطفال را نیز توصیه کند. در درجه دوم باید رژیم غذایی نرمال کودک حفظ شود یعنی چه شیر می‌خورد چه غذای جامد، به همان رویه قبل ادامه دهید فقط توجه کنید که بهتر است از دادن میوه و آبمیوه به بچه خودداری کنید. اما ماست با از بین بردن میکروب‌ها شاید به بهبودی سریع‌تر، کمک کند. در نهایت و در مرحله سوم باید مواظب کم آبی بدن باشید این بزرگترین خطری است که نوزاد را تهدید می‌کند؛ زیرا آنها می‌توانند به سرعت مایعات زیادی را از دست بدهند. اگر کودک بدون اشک گریه می‌کند، کمتر پوشک خود را خیس می‌کند یا قسمت نرم روی سرش فرو رفته فورا با پزشک تماس بگیرید یا به مرکز درمانی مراجعه کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>92</video:duration>
                    <video:view_count>10838</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-27T17:00:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7098/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF%DB%8C-%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%85-%D8%AA%D9%88%D9%86%D9%84-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%BE%D8%A7%D9%84-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-می-توان-به-بهبودی-سندرم-تونل-کارپال-کمک-کرد_127093044_v88b1/video_چگونه-می-توان-به-بهبودی-سندرم-تونل-کارپال-کمک-کرد_127093044_v88b1.jpg?cache=17161379851716137985</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه می‌توان به بهبودی سندرم تونل کارپال کمک کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ سندرم تونل کارپال یا تنگی تونل کارپال باعث فشار و درد زیادی در ناحیه مچ می‌شود که باید با کم کردن دامنه حرکت مچ  و استفاده از نوعی آتل مچ بند آن را بهبود داد. بستن مچ بند در دو هفته اول به طور دائم و شبانه روزی توصیه می‌شود و پس از آن بهتر است که در هنگام خواب شب بسته باشد. بیمار با مچ بند هم می‌تواند به فعالیت‌های روزمره خود بپردازد ولی باید از حرکات شدید و سنگین روی مچ پرهیز کرد. برای اطلاع از جزییات بیشتر مراقبت‌های مچ در سندرم تونل کارپال با ما به تماشای این ویدئو بنشینید؛ خانم دکتر فاطمه طاهریان، متخصص مغز و اعصاب، راهنمایی‌های مفیدی را ارائه می‌دهند.]]></video:description>
                    <video:duration>231</video:duration>
                    <video:view_count>10869</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-27T13:00:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7097/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%86-mri-%D8%A2%D9%85%D8%A7%D8%AF%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-کودکان-را-برای-گرفتن-mri-آماده-کنیم_127053035_ve0f0/video_چگونه-کودکان-را-برای-گرفتن-mri-آماده-کنیم_127053035_ve0f0.jpg?cache=17161379801716137980</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه کودکان را برای گرفتن MRI آماده کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر متخصصی برای کودک شما تست تشخیصی MRI تجویز کرده است و از اجرای آن نگرانید، حتماً این ویدیو را تماشا کنید. در اینجا، اطلاعات جامعی درباره فرآیند انجام MRI و توضیح دستگاه مربوطه ارائه می‌شود. چراکه داشتن اطلاعات می‌تواند ترس شما را کاهش دهد. توجه داشته باشید که گاهی اوقات کودکان نیاز به اجرای این تست دارند و اغلب بیشتر از بزرگترها از این دستگاه بزرگ و پر صدا می‌ترسند. لذا، قبل از مراجعه به مرکز تصویربرداری، مفید است با کودک خود درباره دستورالعمل‌های لازم صحبت کنید. به تماشای این ویدیو دعوت می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>208</video:duration>
                    <video:view_count>11096</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-27T09:00:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7096/%D8%B1%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%B9%D8%B5%D8%A8-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%AE%D8%AA%DB%8C-%DA%86%D9%87-%DA%AF%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رشته-عصب-شناختی-چه-گرایش-هایی-دارد_126093108_vf54e/video_رشته-عصب-شناختی-چه-گرایش-هایی-دارد_126093108_vf54e.jpg?cache=17169095981716909598</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رشته عصب شناختی چه گرایش‌هایی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عصب شناختی، گرایشی است که شما می‌توانید از هر رشته‌ای مانند ادبیات، مهندسی هوش مصنوعی، فیزیک و همچنین پزشکی وارد آن شوید، به این دلیل که این رشته علم مغز است و هرکسی با هر گرایشی می‌تواند در آن مشغول به کار شود. اما نکته مهم این است که فقط کادر درمان یعنی پزشک‌ها، پرستارها و روانشناس‌ها در این رشته حق تجویز دارو و تشخیص دارند، گروه‌های کار درمانی و گفتار درمانی و... جزء گروه‌های توانبخش هستند و حق تشخیص و درمان را ندارند البته این موضوع، به این معنی نیست که نمی‌توانند تشخیص دهند بلکه به این معنا است که مسئولیت درست و غلط تشخیص تنها بر عهده کادر درمان است. در ادامه شما را به دیدن این ویدیو از خانم دکتر آناهیتا خرمی پزشک، دکترای اعصاب شناختی و مهندس فناوری اطلاعات، دعوت می‌کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>294</video:duration>
                    <video:view_count>11229</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-26T13:01:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7095/%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B9%D8%B5%D8%A8-%D8%B3%D9%87-%D9%82%D9%84%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سردردهای-عصب-سه-قلو-چه-علائمی-دارند_126053059_v0960/video_سردردهای-عصب-سه-قلو-چه-علائمی-دارند_126053059_v0960.jpg?cache=17161379691716137969</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سردردهای عصب سه قلو چه علائمی دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سردردهای عصب سه قلو باعث درد یک طرف سر یا صورت و علائمی مانند آبریزش یا گرفتگی بینی، احساس پُری گوش، تعریق و گُرگرفتگی صورت می‌شوند. در این ویدئو به دو گونه اصلی سردردهای عصب سه قلو اشاره شده است که با توجه به علائم و حروف ابتدایی آن  SUNCT و SUNA نام‌گذاری شده است. برای اطلاعات بیشتر دیدن ویدئو را پیشنهاد می‌کنیم.  ]]></video:description>
                    <video:duration>182</video:duration>
                    <video:view_count>11231</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-26T09:00:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7094/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A8%D8%A7-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%AF%D9%88%D8%9B-%D8%B9%D9%84%D8%AA%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-کامل-با-دیابت-نوع-دو_-علت_-علائم-و-شیوه-درمان-آن125133041_veb68/video_آشنایی-کامل-با-دیابت-نوع-دو_-علت_-علائم-و-شیوه-درمان-آن125133041_veb68.jpg?cache=17161379641716137964</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی کامل با دیابت نوع دو؛ علت، علائم و شیوه درمان آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دیابت نوع دو یک اختلال متابولیک است به این معنی که واکنش‌های شیمیایی غیرطبیعی، فرایند متابولیک طبیعی بدن را به‌هم می‌زنند. در این نوع دیابت قند به‌ شکل گلوکز در خون تجمع می‌کند و به‌ عنوان سوخت توسط سلول‌های بدن جذب نمی‌شود. همچنین بدن  فرد نسبت به انسولین مقاومت نشان می‌دهد؛ یعنی لوزالمعده انسولین لازم را تولید می‌کند، اما بدن نمی‌تواند از آن استفاده کند. سابقه خانوادگی در دیابت شانس ابتلا را بالا می‌برد. البته برخی داروها نیز در ایجاد دیابت نقش دارند. ویدئو اطلاعات خوبی در رابطه با این بیماری شایع می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>164</video:duration>
                    <video:view_count>11190</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-25T17:00:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7093/%D8%AA%D9%88%D8%B1%D8%AA%DB%8C%DA%A9%D9%88%D9%84%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%DA%A9%D8%AC%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تورتیکولی-یا-کجی-گردن-درمان-دارد_125093034_vf2f7/video_تورتیکولی-یا-کجی-گردن-درمان-دارد_125093034_vf2f7.jpg?cache=17161379581716137958</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تورتیکولی یا کجی گردن درمان دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تورتیکولی یا کجی گردن حالتی است که در آن بیمار قادر نیست سرِ خود را به‌طور کامل در دو جهت بچرخاند و سر به سمت عضله‌ آسیب‌دیده خم می‌شود. اگر این درد طولانی و بدتر شود یا بی‌حسی یا گزگز در پا و دست اتفاق بیفتد، باید به پزشک مراجعه کرد. پزشک با عکس رادیوگرافی  و تشخیص بیماری روش‌های درمانی را پیشنهاد می‌کند. این ویدئو درباره بیماری و آسیب‌های ناشی از آن و روش‌های درمانی است. با این ویدئو همراه شوید و بنویسید این ویدئو برایتان مفید بود؟]]></video:description>
                    <video:duration>163</video:duration>
                    <video:view_count>11342</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-25T13:00:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7092/%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%86%D8%AF-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ویتامین-چیست-و-چند-نوع-دارد_125053027_v880a/video_ویتامین-چیست-و-چند-نوع-دارد_125053027_v880a.jpg?cache=17161379531716137953</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ویتامین چیست و چند نوع دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ویتامین‌ها نوعی ترکیب طبیعی‌اند که ما برای ادامه زندگی به آنها نیاز داریم. ویتامین‌ها یا محلول در آب هستند یا محلول در چربی. مثلاً ویتامین دی محلول در چربی است و ویتامین ث محلول در آب است. این ویتامین‌ها باید از طریق غذاهایی که روزانه می‌خوریم به بدن ما برسد. اما شاید پزشک با توجه به شرایط افراد مکمل تجویز کند. می‌توانید با دیدن این ویدئو اطلاعات خود را درباره ویتامین‌ها بالاتر ببرید. ]]></video:description>
                    <video:duration>261</video:duration>
                    <video:view_count>11070</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-25T09:00:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7091/%D9%86%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%BE%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%8C-%D9%85%DB%8C%D9%88%D9%BE%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D9%88-%D9%85%DB%8C%D9%84%D9%88%D9%BE%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%81%D8%B1%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%DB%8C%DA%A9%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نوروپاتی_-میوپاتی-و-میلوپاتی-چه-فرقی-با-یکدیگر-دارند_124133111_v7e56/video_نوروپاتی_-میوپاتی-و-میلوپاتی-چه-فرقی-با-یکدیگر-دارند_124133111_v7e56.jpg?cache=17161379471716137947</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نوروپاتی، میوپاتی و میلوپاتی چه فرقی با یکدیگر دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دکتر فاطمه طاهریان متخصص مغز و اعصاب در این ویدئو درباره اصطلاحات بیماری‌های مغز و اعصاب صحبت می‌کند. شاید کلمه نوروپاتی را شنیده باشید. این اصطلاح رایج است و بیشتر به گوش آشناست. پاتی؛ یعنی بیماری و مشکل و وقتی کلمه نورو به آن اضافه شود؛ یعنی بیماری آن قسمت خاص. بنابراین نوروپاتی یعنی بیماری اعصاب و بیشتر مربوط به اعصاب محیطی است. این متخصص درباره میوپاتی می‌گوید؛ میوپاتی دربرگیرنده بیماری عضله است که بیشتر آنها ارثی است.  پیشنهاد می‌کنم برای آشنایی با سایر اصطلاحات با متخصص مغز و اعصاب در این ویدئو همراه باشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>110</video:duration>
                    <video:view_count>10936</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-24T17:01:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7090/%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%85-%DA%A9%D8%B1%DB%8C%DA%AF%D9%84%D8%B1-%D9%86%D8%AC%D8%A7%D8%B1-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سندرم-کریگلر-نجار-چیست-و-چه-علتی-دارد_124093102_v708a/video_سندرم-کریگلر-نجار-چیست-و-چه-علتی-دارد_124093102_v708a.jpg?cache=17161379431716137943</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سندرم کریگلر نجار چیست و چه علتی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سندرم کریگلر نجار (Crigler–Najjar syndrome) یک اختلال ارثی ناشی از نقص ژن مرتبط با ترکیب بیلی‌روبین است. در این سندرم سطح زیادی از یک ماده سمی به نام بیلی‌روبین در خون تجمع می‌کند و به هایپر بیلی روبینمی هم معرف است. اما بیلی‌روبین چیست؟ بیلی روبین با شکسته شدن گلبول‌های قرمز تولید و فقط پس از واکنش شیمیایی در کبد و تبدیل آن از حالت سمی به شکل غیرسمی، از بدن خارج می‌شود. هایپر بیلی روبینمی سمی شدید می‌تواند منجر به شرایطی به اسم  کرن ایکتروس (Kernicterus) یعنی زردی یا یرقان در نوزادان شود. کرن ایکتروس نوعی آسیب مغزی است که به دلیل تجمع بیلی روبین سمی در مغز و بافت‌های عصبی ایجاد می‌شود. این نوزادان معمولا بسیار خسته‌اند و احتمالا عضلات ضعیفی دارند و شاید حالت‌های مختلف افزایش قدرت عضلات یعنی هایپرتونیا و قوسی شدن پشت را تجربه کنند. کرن ایکتروس همچنین می‌تواند منجر به مشکلات عصبی دیگری نظیر حرکات غیر ارادی بدن، مشکلات شنوایی یا ناتوانی ذهنی شود. برای  آشنایی با زردی، یرقان، سندرم کریگلر نجار و علائم آن با ما این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>102</video:duration>
                    <video:view_count>10822</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-24T13:01:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7089/%D9%87%D8%B1%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D9%81%D8%A6%DB%8C%D9%86-%D9%88-%D8%AA%D8%A3%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%A2%D9%86-%D8%A8%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هرآنچه-باید-درباره-کافئین-و-تأثیر-آن-بر-بدن-بدانید124053053_v2153/video_هرآنچه-باید-درباره-کافئین-و-تأثیر-آن-بر-بدن-بدانید124053053_v2153.jpg?cache=17161379351716137935</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هرآنچه باید درباره کافئین و تأثیر آن بر بدن بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پرمصرف‌ترین مواد خوراکی حاوی  کافئین، چای و قهوه است. کافئین از طریق جریان خون روی قسمت‌های مختلف بدن تأثیر می‌گذارد و  نوکلئوتید مغز را مسدود می‌کند و درنتیجه دوپامین و گلوتامین بیشتر تولید می‌کند. کافئین برای بدن مفید است، اما زیاده‌روی در خوردن آن باعث بروز مشکلاتی می‌شود.؛ از جمله تولید اسید معده. بی‌خوابی، تپش قلب و عصبی شدن هم از جمله مضرات استفاده بیش از حد قهوه است. اما از فواید آن می‌توان به سرکوب اشتها اشاره کرد و اینکه نوشیدن قهوه علائم آلزایمر و زوال عقل را از بین می‌برد. ویدئو اطلاعات جالبی درباره مصرف کافئین و تأثیر آن در بدن به شما می‌دهد.  ]]></video:description>
                    <video:duration>203</video:duration>
                    <video:view_count>11013</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-24T09:00:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7088/%D8%AA%D9%88%D9%85%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88%DA%A9%D8%B1%DB%8C%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%8C-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تومورهای-نورواندوکرین-چیست_-چه-علائمی-دارد-و-چگونه-تشخیص-داده-می-شود_123133036_v2b82/video_تومورهای-نورواندوکرین-چیست_-چه-علائمی-دارد-و-چگونه-تشخیص-داده-می-شود_123133036_v2b82.jpg?cache=17161379271716137927</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تومورهای نورواندوکرین چیست، چه علائمی دارد و چگونه تشخیص داده می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تومور عصبی غدد درون‌ریز، گروهی از تومورها هستند که از سلول‌های نورواندوکرین تشکیل شده‌اند. نورواندوکرین در غددی مانند هیپوفیز، غده فوق کلیه و پاراتیروئید وجود دارد. تومورها نیز در همین قسمت‌ها دیده می‌شوند. برای تشخیص این تومورها می‌توان از آزمایش ادرار، آزمایش خون و تصویربرداری کمک گرفت. از علائم آن اسهال مزمن و فلاشینگی یا همان گرگرفتگی است که در این حالت صورت برای دقایقی قرمز می‌شود. پیشنهاد می‌کنیم برای اطلاعات بیشتر درباره علت، علائم و شیوه درمان این بیماری ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>348</video:duration>
                    <video:view_count>10954</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-23T17:00:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7087/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%A8%D8%AE%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-می-توان-زندگی-افراد-دارای-اختلالات-روانی-را-بهبود-بخشید_123093028_vf703/video_چگونه-می-توان-زندگی-افراد-دارای-اختلالات-روانی-را-بهبود-بخشید_123093028_vf703.jpg?cache=17161379221716137922</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه می‌توان زندگی افراد دارای اختلالات روانی را بهبود بخشید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دکتر الهام فخاری، دکترای روان‌شناسی تربیتی در این ویدئو درباره بهبود زندگی افراد دارای اختلالات روانی می‌گویند و از اهمیت هم‌زیستی مثبت میان فرد بیمار و اعضای خانواده یا پرستار و جامعه بزرگ‌تر. اینکه اگر همکاری میان این افراد و گروه‌ها وجود نداشته باشد، حتی روند درمان افراد مبتلا به بیماری‌های جسمی هم درست پیش نمی‌رود و فشار بیماری و تنهایی، فرد بیمار را فرسوده می‌کند. این مسئله در مورد افراد مبتلا به بیماری‌های روان به مراتب شدیدتر و مهم‌تر است، چرا که بیماری‌های روان یک مسئله واضح و قابل مشاهده نیستند. ممکن است ما مدت‌ها با کسی همسایه یا همکار باشیم که دچار بیماری روان است، حتی عضوی از خانواده، که اولا بیماری دیر تشخیص داده شده  استو دوما نسبت به هم‌زیستی با او دچار ابهام باشیم. درحالی که بهبود و کنترل و مدیریت بیماری به یاری و هم‌زیستی اطرافیان بستگی دارد؛ اگر ما با فرد دچار اختلال سر و کار داریم باید در بدانیم تاب‌آوری این افراد نسبت به وضعیت عادی متفاوت است، پس باید از اضافه کردن بار بر زندگی آن‌ها حذر کنیم و اجازه ندهیم دیگران هم فشار اضافه بر آن‌ها وارد کنند. باید دقت کنیم که آن‌ها را وارد رقابت‌های سنگین و پیچیده نکنیم و مراقب باشیم به شیوه خودآگاه درمان دارویی را ادامه دهند و به صورت خودمدیریتی آن ر]]></video:description>
                    <video:duration>212</video:duration>
                    <video:view_count>10827</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-23T13:00:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7086/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%88%D8%A7%D8%B2%D8%A7%DA%A9%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D9%86%D8%AC%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-کاوازاکی-چیست-و-چرا-منجر-به-عوارض-قلبی-می-شود_123053019_v92b1/video_بیماری-کاوازاکی-چیست-و-چرا-منجر-به-عوارض-قلبی-می-شود_123053019_v92b1.jpg?cache=17161379171716137917</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری کاوازاکی چیست و چرا منجر به عوارض قلبی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری کاوازاکی یک بیماری‌ جدی است که منجر به التهاب عروق خونی در کودکان می‌شود. این بیماری شایع‌ترین علتِ بیماری قلبی در کودکان است. این بیماری گره‌های لنفی را درگیر می‌کند و علائمش در بینی، دهان و گلو پدیدار می‌شود. علائم اولیه این بیماری شاید تا دو هفته طول بکشد و شامل این موارد است: تب بالا به مدت پنج روز یا بیشتر، لب‌های متورم به رنگِ قرمزِ روشن، دست‌ها و پاهای متورم و بزرگ شدن کیسه صفرا. این بیماری قابل درمان است و در صورت عدم درمان عوارض قلبی جدی‌ای را برای فرد ایجاد می‌کند. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره علت، علائم و نحوه درمان این بیماری ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>222</video:duration>
                    <video:view_count>11043</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-23T09:00:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7085/%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5-%D8%B9%D8%B5%D8%A8-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%AE%D8%AA%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2-tms-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_متخصص-عصب-شناختی-چه-زمانی-برای-درمان-از-tms-استفاده-می-کند_122133101_v2f0e/video_متخصص-عصب-شناختی-چه-زمانی-برای-درمان-از-tms-استفاده-می-کند_122133101_v2f0e.jpg?cache=17169095911716909591</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[متخصص عصب شناختی چه زمانی برای درمان از TMS استفاده می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در ویدئوهای قبلی با روتیتر «هر آنچه که باید در مورد علوم اعصاب شناختی بدانید» درباره شیوه کار توابحشی مغز برای حل برخی مشکلات مانند حافظه صحبت شد. اینجا  کتر آناهیتا خرمی پزشک، دکترای اعصاب شناختی و مهندس فناوری اطلاعات توضیح می‌دهند که چرا باید اول مغز را توانمند کرد و اگر در هنگام مراحل توانبخشی، مشکلی به وجود آمد که مانع ادامه پیشرفت شد، از ابزار و وسایلی مانند tms استفاده کرد؛ چرا که بعضی از قسمت‌های مغز، انعطاف پذیری کمتری در مواجهه با درمان دارند یا ممکن است داروها تاثیر گذار نباشند. در این مواقع احتمال دارد پزشک به شما توصیه کند که از روش درمانی تحریک مغناطیسی مغز یا TMS استفاده کنید. این روش تکنیکی جهت تحریک مغز است که در آن یک مولد میدان مغناطیسی روی سر بیمار قرار می‌گیرد. این مولدهای میدان مغناطیسی، دقیقا شبیه به دستگاه‌های ام‌ آر آی هستند. این یک تکنیک غیرتهاجمی است که از میدان‌های مغناطیسی برای تحریک فعالیت الکتریکی مغز در مناطق خاصی استفاده می‌کند.  برای کسب اطلاعات بیشتر این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>623</video:duration>
                    <video:view_count>10885</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-22T17:01:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7084/%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%BE%D9%84%D9%86%D8%AA-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ایمپلنت-دندانی-به-چه-مراقبت-هایی-نیاز-دارد_122093052_v8a0e/video_ایمپلنت-دندانی-به-چه-مراقبت-هایی-نیاز-دارد_122093052_v8a0e.jpg?cache=17169095851716909585</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ایمپلنت دندانی به چه مراقبت‌هایی نیاز دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ایمپلنت، مانند دندان طبیعی نیاز به مراقبت دارد. عوامل متعددی مانند مسواک زدن نامناسب، باعث می‌شود که فرد دچار مشکلاتی مانند پری ایمپلنتیت شود که شایع‌ترین عارضه ایمپلنت است. سیگار نکشیدن، خوردن آب کافی، استفاده از نخ دندان و مسواک زدن مناسب می‌تواند به پایداری ایمپلنت کمک کند. این ویدئو درمورد ایمپلنت، نحوه مراقبت از آن و مشکلات کاشت و نگهداری‌اش می‌پردازد. لطفا تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>182</video:duration>
                    <video:view_count>11152</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-22T13:00:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7083/%D8%AD%D9%81%D8%B8-%D9%BE%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%90-%D9%85%D8%AD%DB%8C%D8%B7-%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%88-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D8%AB%D8%A8%D8%AA-%D9%88-%D9%85%D9%86%D9%81%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_حفظ-پایداریِ-محیط-داخلی-بدن-و-بازخورد-مثبت-و-منفی-به-زبانی-ساده122053044_v4ba2/video_حفظ-پایداریِ-محیط-داخلی-بدن-و-بازخورد-مثبت-و-منفی-به-زبانی-ساده122053044_v4ba2.jpg?cache=17161379001716137900</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[حفظ پایداریِ محیط داخلی بدن و بازخورد مثبت و منفی به زبانی ساده!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بدن شامل سلول‌ها، بافت‌ها، اندام‌هاست و ارتباط این اجزا با هم نیاز به تعادل دارد. در واقع همه این‌ها دست‌به‌دست هم می‌دهند تا هم‌ایستایی یا هومئوستازی را ایجاد کنند. هومئوستاز در زیست‌شناسی به‌معنای حفظ پایداری محیط داخلی بدن و ثابت نگه داشتن شرایط فیزیکی و شیمیایی جاندار است. باید گفت عملکرد درست بدن به هومئوستاز برمی‌گردد که شامل موارد زیادی می‌شود، مثلاً اینکه گلوکز خون یا دمای داخلی بدن در محدوده مشخصی بماند به تعادل در بدن برمی‌گردد. برای آشنایی با هومئوستاز ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>371</video:duration>
                    <video:view_count>11269</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-22T09:00:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7082/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D9%87%D8%AF%D9%81-%D9%88-%D8%B1%D9%88%DB%8C%D8%A7-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تفاوت-هدف-و-رویا-چیست_121133027_vbbc2/video_تفاوت-هدف-و-رویا-چیست_121133027_vbbc2.jpg?cache=17161378951716137895</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تفاوت هدف و رویا چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای رسیدن به موفقیت، به ویژه موفقیت طولانی‌مدت، انتخاب هدف بسیار اهمیت دارد و اینکه هدف را خودتان انتخاب کردید یا از بیرون تحمیل شده است. چراکه آینده شما بستگی به انتخاب‌های شما دارد. پس هدف شما باید مبتنی بر خواسته‌ها، استعدادها و علاقه‌تان باشد. برای اینکه انگیزه خود را حفظ کنید لازم است هر روز برای چند دقیقه به اهدافتان فکر کنید. تصور جزئیات بسیار مهم است؛ درست مثل ورزشکاری که خود را برنده می‌بیند و البته جزئیات مسیر را نیز برای خودش مشخص کرده‌است. درواقع باید گفت هدف و رویا با هم متفاوت‌اند. رویاها انعطاف‌پذیرند و احساسات و اقدامات خیالی را نشان می‌دهند. گرچه برخی رویاها به شما انگیزه می‌دهند، اما اهداف، رفتن به دنبال یک چیز مشخص و انجام قدم‌به‌قدم آن است. پیشنهاد می‌کنیم ویدئو را ببینید و با تفاوت‌های هدف و رویا و انگیزه دادن به خود آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>465</video:duration>
                    <video:view_count>10918</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-21T17:00:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7081/%DA%A9%D9%88%D8%B1%D8%AA%DB%8C%D8%B2%D9%88%D9%84-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کورتیزول-چیست-و-چه-کاری-در-بدن-انجام-می-دهد_121093018_v949c/video_کورتیزول-چیست-و-چه-کاری-در-بدن-انجام-می-دهد_121093018_v949c.jpg?cache=17161378891716137889</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کورتیزول چیست و چه کاری در بدن انجام می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کورتیزول، هورمون استرس، در هنگام استرس سطح گلوکز خون را افزایش می‌دهد. این هورمون از غدد فوق کلیوی ترشح می‌شود و تأثیرات اصلی آن بر کبد، بافت‌های چربی، و عضلات است. در کبد، کورتیزول باعث افزایش سطح گلوکز می‌شود، در بافت‌های چربی اسیدهای چرب را آزاد کرده و در عضلات سوخت و ساز را کاهش می‌دهد. این هورمون همچنین نقش در تنظیم سیستم ایمنی و رشد استخوان دارد. مقدار زیادی کورتیزول در خون ممکن است مشکلاتی ایجاد کند، اما نقش ضروری آن در تنظیم انرژی و سیستم ایمنی اهمیت دارد. برای آشنایی بیشتر با این هورمون ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>348</video:duration>
                    <video:view_count>11825</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-21T13:00:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7080/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D8%AF%D9%81%D8%B9-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%D9%BE%DB%8C%D9%88%D9%86%D8%AF-%D9%88-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%B2-%DA%86%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ارتباط-دفع-خون-در-ادرار-کودکان-و-نیاز-به-پیوند-و-دیالیز-چست_121053009_v8fba/video_ارتباط-دفع-خون-در-ادرار-کودکان-و-نیاز-به-پیوند-و-دیالیز-چست_121053009_v8fba.jpg?cache=17161378831716137883</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ارتباط دفع خون در ادرار کودکان و نیاز به پیوند و دیالیز چست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دکتر زهرا پورنصیری فوق تخصص کلیه کودکان می‌گوید در بیشتر موارد، وجود خون در ادرار کودکان جدی نیست و بهتر است والدین نگرانی‌های بی‌مورد نداشته‌باشند. البته این به‌معنای بی‌توجهی نیست. اما در برخی موارد نیاز به بررسی جدی‌تری وجود دارد، مثلاً خون در ادرار همراه با ورم یا دفع پروتئین باشد. با توجه به اهمیت این موضوع بهتر است ویدئو را ببینید تا با تمام موارد خطر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>134</video:duration>
                    <video:view_count>10835</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-21T09:00:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7079/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D9%81-%D8%B4%D8%B3%D8%AA-%D9%BE%D8%A7-%DB%8C%D8%A7-%D9%87%D8%A7%D9%84%D9%88%DA%A9%D8%B3-%D9%88%D8%A7%D9%84%DA%AF%D9%88%D8%B3-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-می-توان-انحراف-شست-پا-یا-هالوکس-والگوس-را-درمان-کرد_120133051_v03cc/video_چگونه-می-توان-انحراف-شست-پا-یا-هالوکس-والگوس-را-درمان-کرد_120133051_v03cc.jpg?cache=17161378771716137877</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه می‌توان انحراف شست پا یا هالوکس والگوس را درمان کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بونیون، انحراف شست یا هالوکس والگوس، بر شست پا تاثیر می‌گذارد و باعث درد، کاهش تحرک و مشکل در انجام فعالیت‌های روزانه می‌شود. اگر دچار این عارضه شدید با انجام برخی تمرین‌ها می‌توانید آن را به حرکت در آورید. در ادامه از شما می‌خواهم برای اطلاعات بیشتر در مورد انحراف شست و تمرین‌هایی که برای بهبود این بیماری موثر است، این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و اگر سوالی داشتید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>282</video:duration>
                    <video:view_count>10877</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-20T17:00:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7078/%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کاردرمانی-چیست-و-چه-کاربردی-دارد_120093043_v0452/video_کاردرمانی-چیست-و-چه-کاربردی-دارد_120093043_v0452.jpg?cache=17161378711716137871</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کاردرمانی چیست و چه کاربردی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کاردرمانی یک رشته از پزشکی است که روی تمام فعالیت‌های فرد در طول روز تمرکز می‌کند. این فعالیت‌ها شامل حمام کردن، رانندگی، کار کردن، نظافت و موارد دیگر است. درواقع مجموعه فعالیت‌های هدفمندی که از ناتوانی فرد جلوگیری می‌کند و راه مستقل شدن را به او می‌آموزد کاردرمانی نام دارد. همچنین توجه به حفظ سلامتی افرادی که دچار آسیب جسمی، ذهنی یا روانی هستند هم در حوزه کاردرمانی است. کار درمانگر این است که به جزئیات رفتاری کودک یا بزرگسال توجه کند. برای اطلاعات بیشتر ویدئو را ببینید. اگر سؤالی دارید برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>197</video:duration>
                    <video:view_count>10826</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-20T13:00:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7077/%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%B4%D9%87%D8%9B-%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_یک-بار-برای-همیشه_-سیاتیک-چیست_120053035_v1393/video_یک-بار-برای-همیشه_-سیاتیک-چیست_120053035_v1393.jpg?cache=17161378641716137864</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[یک بار برای همیشه؛ سیاتیک چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در این ویدئو با آناتومی ستون فقرات کمری و دو تا از مهم‌ترین بیماری‌های مرتبط با آن آشنا می‌شویم. ستون فقرات در ناحیه کمری از 5 مهره و استخوان خاجی یا استخوان دم تشکیل شده که مهره‌ها زوائد خاری شکل دارند و بین همه آن‌ها دیسک بین مهره‌ای قرار دارد که حرکت را برای ما ممکن می‌کند. این مفاصل مانند هر مفصل دیگری در بدن ما عمل می‌کنند و اگر بیمار دچار آرتریت در این مفاصل شود شاید کمردرد را تجربه کند اما تمام هدف ستون فقرات محافظت از سیستم عصبی مرکزی است؛ یعنی  نخاع و اعصابی که از زیر نخاع خارج می‌شوند. نخاع از حفره درون مهره‌ها عبور می‌کند و رشته‌های عصبی از سوراخ‌های عصبی در دو طرف مهره خارج می‌شوند. اگر به هر علتی دیسک بین مهره‌ای دچار فتق یا بیرون زدگی شود به نخاع و اعصاب فشار وارد می‌کند و باعث درد و علائم دیگر می‌شود. یکی از این دردها، درد عصب سیاتیک است که می‌تواند در ران یا ساق حس شود. اگر دیسک بین مهره 4 و 5 یا مهره 5 و استخوان خاجی دچار فتق شود می‌تواند به عصب سیاتیک فشار وارد کند و باعث درد، سوزن سوزن شدن یا بی‌حسی شود. حالت دیگری که ممکن است در این نقطه از ستون فقرات اتفاق بیفتد، اسپوندیلولیستزیس (Spondylolisthesis) یا رانش مهره است که در آن فرد دچار لغزندگی دیسک یا لغزندگی مهره می‌شود و این جابجایی باز می‌تواند به نخاع و اع]]></video:description>
                    <video:duration>319</video:duration>
                    <video:view_count>10913</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-20T09:00:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7076/%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%84%D9%88%D8%BA-%DB%8C%DA%A9%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D8%AA%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%B9%D8%B1%D9%88%D9%82-%D9%88-%D8%B3%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D9%86-%DA%A9%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چاقی-بعد-از-بلوغ-یکی-از-عوامل-ایجاد-تنگی-عروق-و-سکته-در-سن-کم119133114_v1634/video_چاقی-بعد-از-بلوغ-یکی-از-عوامل-ایجاد-تنگی-عروق-و-سکته-در-سن-کم119133114_v1634.jpg?cache=17169095791716909579</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چاقی بعد از بلوغ یکی از عوامل ایجاد تنگی عروق و سکته در سن کم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دکتر منوچهر قارونی، متخصص قلب و عروق و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران، معتقد است که گرچه هنوز در منابع علمی نقش دقیق چاقی در سکته قلبی شناخته شده نیست و هر از گاهی عنوان مهم یا فرعی می‌گیرد اما یکی از ریسک فاکتورهای اصلی سکته است، اگر بعد از بلوغ اتفاق بیفتد و ارثی نباشد. در واقع اندازه دور کمر با ریسک سکته قلبی رابطه مستقیم دارد. چاقی ارثی چاقی است که همه اعضای خانواده به طور یکنواخت چاق اما در عین حال فعال و پر تحرک هستند و چربی خونشان در سطح نرمال و خوب است. اما چاقی خطرناک، چاقی گلابی شکل است که بافت چربی در محدوده شکم و کمر وجود دارد و یکی از عوامل مهم سکته است. سلول‌های چاقی تا بلوغ ساخته می‌شوند و پس از آن تعداد آن‌ها در بدن ثابت است اما در چاقی گلابی شکل یا چاقی بعد از بلوغ، این سلول‌ها حجیم می‌شوند و اتفاقا به راحتی در اثر یک تب و استرس حجم خود را از دست داده و فرد چندین کیلو لاغر می‌شود. به هر حال لازم است با تحرک و سبک زندگی و تغذیه مناسب این چاقی را کنترل کرد. با ما این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>231</video:duration>
                    <video:view_count>10928</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-19T17:01:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7075/%D8%B3%D9%88%D8%A1%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D9%81%D8%B1%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AC%D9%87%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%A2%D9%86-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سوءاستفاده-جنسی-چیست-و-فرد-در-مواجهه-با-آن-باید-چه-کند_119093106_ve8ee/video_سوءاستفاده-جنسی-چیست-و-فرد-در-مواجهه-با-آن-باید-چه-کند_119093106_ve8ee.jpg?cache=17161378541716137854</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سوءاستفاده جنسی چیست و فرد در مواجهه با آن باید چه کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سوءاستفاده جنسی شامل مجبور کردن یک نفر به انجام رفتار جنسی‌ای است که میل به انجام آن و البته توانایی مقاومت جسمی یا روحی و قانونی را هم ندارد. دلایل مختلفی می‌تواند موجب این سوءاستفاده شود، از جمله ترس از فرد یا خانواده، ترس از آبروریزی، یا دیگر عوامل ناشناخته. این اتفاق می‌تواند چالش‌های متعددی را برای فرد مورد تعرض قرار گرفته ایجاد کند. اگر به شکلی مورد سوءاستفاده جنسی قرار گرفته‌اید، بهترین راه ارتباط با فردی معتمد و متخصص در این زمینه است. مشورت با یک متخصص می‌تواند کمک کند تا ابعاد روانی و جسمی این تجربه مورد بررسی قرار گیرد و شما را راهنمایی کند. سوءاستفاده جنسی یک تجربه دردناک و آسیب‌زننده است، اما با پشتیبانی و درمان مناسب، افراد می‌توانند بهبود یابند. برای کسب آگاهی بیشتر این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>212</video:duration>
                    <video:view_count>10907</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-19T13:01:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7074/%D8%AA%D9%88%D8%B1%D9%85-%D9%84%D8%A8-%D9%87%D8%A7%D8%8C-%DA%A9%D9%87%DB%8C%D8%B1-%D9%88-%D8%AA%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تورم-لب-ها_-کهیر-و-تنگی-نفس-نشانه-چیست_119053057_v6bb2/video_تورم-لب-ها_-کهیر-و-تنگی-نفس-نشانه-چیست_119053057_v6bb2.jpg?cache=17161378481716137848</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تورم لب‌ها، کهیر و تنگی نفس نشانه چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آلرژی غذایی واکنش سیستم ایمنی بدن است که بلافاصله پس از خوردن یک غذای خاص بروز می‌کند. چراکه سیستم ایمنی آن ماده غذایی را به اشتباه یک تهدید برای بدن شناسایی می‌کند؛ مانند تخم مرغ، بادام زمینی و شیر. این واکنش آلرژیک خود را به صورت تورم لب‌ها، کهیر و تنگی نفس نشان می‌دهد. بهترین درمان برای این بیماری اجتناب از موادغذایی آلرژی زا است. در ادامه از شما می‌خواهیم برای کسب اطلاعات بیشتر این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>143</video:duration>
                    <video:view_count>11221</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-19T09:00:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7073/%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D9%86%D8%8C-%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D9%82%D9%86%D8%AF-%D9%88-%D9%86%D9%82%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D8%AA%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%B9%D8%B1%D9%88%D9%82-%D9%88-%D8%B3%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D9%86-%DA%A9%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چربی-خون_-مرض-قند-و-نقرس-از-عوامل-مهم-در-ایجاد-تنگی-عروق-و-سکته-در-سن-کم118133039_v8980/video_چربی-خون_-مرض-قند-و-نقرس-از-عوامل-مهم-در-ایجاد-تنگی-عروق-و-سکته-در-سن-کم118133039_v8980.jpg?cache=17161378431716137843</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چربی خون، مرض قند و نقرس از عوامل مهم در ایجاد تنگی عروق و سکته در سن کم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[به گفته دکتر منوچهر قارونی، متخصص قلب و عروق و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران، بیشتر دلایل سکته زودرس قلبی، ارثی هستند؛ این که چه نوع تیپ شخصیتی دارید و به محرک‌های هیجانی و استرس چه پاسخی می‌دهید احتمالا ارثی است. گذشته از این مصرف دخانیات و مواد مخدر هم معمولا زمینه ارثی دارد. برخلاف تصور عموم، چربی خون می‌تواند از کودکی در عروق فرد رسوب کرده و فرد را در ۴۰ سالگی به سکته دچار کند. پس تغذیه و سبک زندگی سالم، بسیار مهم است. به علاوه مرض قند حتی در صورت کنترل شدن، بر عروق تاثیر گذاشته و آن‌ها را تنگ می‌کند. همچنین نقرس نیز عامل دیگری است که منجر به سکته می‌شود و می‌تواند ارثی باشد. پس اگر سابقه سکته و بیماری‌های قلبی در خانواده وجود دارد یابه هر کدام از این بیماری‌ها دچار هستید لازم است با مشورت پزشک و مراقبت بیشتر، مواظب سلامت قلب خود باشید. با ما این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>211</video:duration>
                    <video:view_count>10783</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-18T17:00:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7072/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D9%86%D8%A7%D8%B4%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-می-توان-آسم-ناشی-از-ورزش-را-مدیریت-کرد_118093028_v6598/video_چگونه-می-توان-آسم-ناشی-از-ورزش-را-مدیریت-کرد_118093028_v6598.jpg?cache=17161378371716137837</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه می‌توان آسم ناشی از ورزش را مدیریت کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آسمِ ناشی از ورزش بسیار رایج است. حتی ورزشکاران حرفه‌ای هم ممکن است دچار این مشکل باشند. اگر نتوانید بیش از 20 ثانیه نفستان را حبس کنید احتمال داشتن آسم ناشی از ورزش بیشتر است. در این صورت لازم است کنترل مکث شما به بیش از 20 ثانیه افزایش پیدا کند، زیرا تطابق بهتری بین میزان هوایی که تنفس می‌کنید و نیازهای متابولیکی وجود دارد. این ویدئو از آسم ناشی از ورزش می‌گوید و تکنیک‌هایی مثل تکنیک بوتیکو را آموزش می‌دهد تا بتوانید ورزش کنید و توانایی خود را بالا ببرید.]]></video:description>
                    <video:duration>410</video:duration>
                    <video:view_count>10915</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-18T13:00:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7071/%DA%86%D9%87-%D9%81%D8%B1%D9%82%DB%8C-%D9%85%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%A2%D9%86%D9%81%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-فرقی-میان-سرماخوردگی-و-آنفولانزا-وجود-دارد_118053016_vee7b/video_چه-فرقی-میان-سرماخوردگی-و-آنفولانزا-وجود-دارد_118053016_vee7b.jpg?cache=17161378301716137830</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه فرقی میان سرماخوردگی و آنفولانزا وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سرماخوردگی و آنفولانزا علائم مشابهی دارند که همیشه باعث سردرگمی می‌شوند که آیا باید به پزشک مراجعه کرد یا خیر؟ مانند گلودرد یا سرفه که مشترک هستند اما یادتان باشد تب یکی از نشانه‌های مهم آنفولانزا است. البته این دو بیماری تفاوت‌های دیگری هم دارند که در ویدئو به آن اشاره شده‌است. چنانچه بیمار شدید در خانه استراحت کنید تا دیگران را بیمار نکنید. دیدن این ویدئو کوتاه مفید را هم ازدست ندهید. ]]></video:description>
                    <video:duration>76</video:duration>
                    <video:view_count>10932</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-18T09:00:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7070/%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D9%85-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%86%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D9%85-%DA%A9%D9%87-%D8%B3%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D9%86%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-بخوریم-و-چه-نخوریم-که-سکته-نکنیم117133057_v9c69/video_چه-بخوریم-و-چه-نخوریم-که-سکته-نکنیم117133057_v9c69.jpg?cache=17161378241716137824</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه بخوریم و چه نخوریم که سکته نکنیم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چربی و شیرینی همراه هم، چاق کننده و متاسفانه بسیار خوشمزه و لذیذ است اما این ترکیب خوشمزه رگ‌ها را تنگ کرده و خطر سکته را  در پی دارد. امروزه متدهای لاغری بر پایه چربی تنها یا کربوهیدرات تنها، طراحی شده چون اگر هر گروه از این مواد به تنهایی مصرف شود چاق‌کننده نیست و برای لاغری مفید است. البته به گفته دکتر منوچهر قارونی، متخصص قلب و عروق و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران، سکته در سنین مختلف، دلایل و علائم متفاوتی دارد؛ در سنین پایین‌تر ممکن است تغذیه بیشتر از عوامل دیگر موثر باشد اما در سنین بالا فشارهای عصبی و فعالیت سنگین نقش بیشتری در سکته قلبی دارد لذا هر نشانه‌ای از سنگینی و فشار در قفسه سینه، سکسکه بی‌دلیل و زمین خوردن بی‌دلیل باید از لحاظ قلبی بررسی شود. بنابراین تغذیه سالم و ورزش خوب می‌تواند سکته را به تاخیر بیاندازد. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>222</video:duration>
                    <video:view_count>11530</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-17T17:00:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7068/%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A8%D8%AE%D8%B4%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تشخیص-بیماری-ها-و-اختلالات-در-توانبخشی-چه-مراحلی-دارد_117102211_v2212/video_تشخیص-بیماری-ها-و-اختلالات-در-توانبخشی-چه-مراحلی-دارد_117102211_v2212.jpg?cache=17161378131716137813</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تشخیص بیماری‌ها و اختلالات در توانبخشی چه مراحلی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای تشخیص بیماری‌ها و اختلالات در توانبخشی ابتدا معاینه و مصاحبه‌ای انجام می‌شود که محور مغزی دارد و گفتار و نشانه‌های فرد را می‌سنجند. سپس مراجعه کننده آزمونی کامپیوتری یا غیر کامپیوتری انجام می‌دهد و در حین آزمون تمرکز، حافظه کوتاه مدت و بلند مدت، ادراک و تحلیل او سنجیده می‌شود. خیلی از این آزمون‌ها تابع هوش نیست. دکتر آناهیتا خرمی پزشک، دکترای اعصاب شناختی و مهندس فناوری اطلاعات می‌گوید که برای این‌که کسی را توانمند و یا مغزی را توانبخشی کنند از ساقه مغز شروع می‌کنند، چراکه این بخش باعث عدم تعادل در خواب، خوراک، میزان استفاده از گوشی و برنامه‌ریزی‌ و به طور کلی روتین می‌شود.‌ برای این‌که این بخش مهم درست شوند باید به فرد الگویی بدهند تا از  شروع به درست کردن این روتین‌ها کند. برای آشنایی بیشتر با شیوه تشخیص و درمان در تنوابخشی عصبی این ویدئوی جذاب را تماشا کنید.   ]]></video:description>
                    <video:duration>644</video:duration>
                    <video:view_count>11097</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-17T13:52:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7067/%DA%A9%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%88%D9%81%D8%A7%D8%B1%D9%86%DA%98%DB%8C%D9%88%D9%85%D8%A7-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کرانیوفارنژیوما-چیست_117093047_v5c32/video_کرانیوفارنژیوما-چیست_117093047_v5c32.jpg?cache=17161378071716137807</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کرانیوفارنژیوما چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کرانیوفارنژیوما یک تومور مغزی خوش‌خیم است که رشد پایینی دارد. این بیماری معمولاً  بین 5 تا 14 سال رخ می‌دهد. این تومور در قسمت‌های دیگر بدن پخش نمی‌شود اما خطرناک است، زیرا در فضای محدود جمجمه رشد می‌کند و به اطراف فشار می‌آورد. نکته اینجاست که محل رشد این تومور مهم است و می‌تواند باعث بروز مشکلات زیادی از جمله کاهش شفافیت بینایی، دید تونلی و سردرد و موارد دیگر شود. برای اطلاعات بیشتر در این زمینه بهتر است این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>168</video:duration>
                    <video:view_count>10901</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-17T13:00:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7066/%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5-%D8%B1%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%B9%D8%B5%D8%A8-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D9%85-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_متخصص-رشته-عصب-شناسی-چطور-به-مردم-می-کند_117083433_v1766/video_متخصص-رشته-عصب-شناسی-چطور-به-مردم-می-کند_117083433_v1766.jpg?cache=17161378011716137801</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[متخصص رشته عصب شناسی چطور به مردم می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فرقی که متخصصان رشته عصب شناسی در زمان تشخیص و درمان انواع اختلالات روانپزشکی، مثل اسکیزوفرنی، افسردگی، اوتیسم، اختلالات یادگیری و... با حوزه روانپزشکی و روانشناسی دارند این است که در هنگام تصویربرداری و گرفتن تست‌ها، سعی می‌شود ساختمان اصلی بیماری به نام شناخت مورد بررسی قرار بگیرد. شناخت مجموعه‌ای است از: حافظه، تمرکز، ادارک و هیجانات. یک متخصص عصب شناسی با بررسی شناخت بیمار متوجه می‌شود که بیمار به چه نوع درمانی نیاز دارد، که به جای استفاده از پرسشنامه‌ها در حوزه روانشناسی از تست‌های نوروسایکولوژی استفاده می‌کند. نوع این تست‌ها با توجه به اختلال و تصویربرداری که از بیمار گرفته شده مشخص می‌شود. پس برای متخصص عصب شناختی با نتیجه گیری از تست‌ها، مصاحبه و معاینه با بیمار، دیگر فرقی ندارد فرد چه اختلالی دارد، چون ماهیت اصلی اختلالات کاملا مشخص شده و حالا بعد از تشخیص، ماهیت روانپزشکی و دلیلی که بیمار به متخصص مراجعه کرده است تحت درمان قرار می‌گیرد. در این ویدئو خانم دکتر آناهیتا خرمی، پزشک و دکترای اعصاب شناختی و مهندس فناوری اطلاعات، در این مورد صحبت می‌کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>260</video:duration>
                    <video:view_count>10855</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-17T12:04:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7065/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%81%D8%B1%D9%82-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%88-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%A8%D9%84%DB%8C%D8%BA%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D9%88-%D9%85%D8%AF-%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%81%D9%87%D9%85%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-فرق-رژیم-غذایی-سالم-و-رژیم-های-تبلیغاتی-و-مد-روز-را-بفهمیم_117053036_vef31/video_چگونه-فرق-رژیم-غذایی-سالم-و-رژیم-های-تبلیغاتی-و-مد-روز-را-بفهمیم_117053036_vef31.jpg?cache=17161377961716137796</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه فرق رژیم غذایی سالم و رژیم‌های تبلیغاتی و مد روز را بفهمیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رژیم مد روز یا FAD یک نوع رژیم غذایی خاص است که به مدت کوتاهی محبوبیت پیدا می‌کند. این نوع رژیم‌ها اغلب قول می‌دهند که نتایج شگفت‌انگیزی را در کمترین زمان ممکن به ارمغان خواهند آورد و از تمایل افراد به دستیابی به وزن کمتر، ظاهری خوش‌اندامتر و جذاب‌تر بهره می‌برند. این رژیم‌ها معمولاً بر مبنای کاهش شدید کالری یا حتی حذف یک گروه از مواد غذایی مانند چربی‌ها، قندها یا کربوهیدرات‌ها ساخته می‌شوند. در همین راستا توجه به نکات زیر ضروری است:  رژیم‌های مد روز، به خصوص آنهایی که بر اساس کاهش شدید کالری بنا شده‌اند، ممکن است تاثیرات مثبتی را در کوتاه مدت داشته باشند. این تاثیرات اغلب به دلیل از دست دادن مایعات بدن و کاهش وزن موقت در نتیجه تغییرات در میزان ادرار است. مزایای این رژیم‌ها به محدودیت زمانی خود محدود است و شاید پس از مدتی از بین بروند. برخی از این رژیم‌ها ممکن است به سلامتی بدن ضربه بزنند، زیرا حذف گروه‌های کلیدی از مواد غذایی می‌تواند منجر به نقصان مواد غذایی مهم شود. توصیه می‌شود که قبل از شروع هر رژیم مد روز، به مشورت با متخصص تغذیه یا پزشک مراجعه کرده و تاثیرات آن را بر روی سلامتی خود به دقت ارزیابی کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>274</video:duration>
                    <video:view_count>11009</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-17T09:00:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7060/hiv-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%8C-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%85%D9%86%D8%AA%D9%82%D9%84-%D9%88-%D8%AA%D8%A8%D8%AF%DB%8C%D9%84-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D8%B2-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_hiv-چیست_-چطور-منتقل-و-تبدیل-به-ایدز-می-شود_116143029_vbbf3/video_hiv-چیست_-چطور-منتقل-و-تبدیل-به-ایدز-می-شود_116143029_vbbf3.jpg?cache=17161377651716137765</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[HIV چیست، چطور منتقل و تبدیل به ایدز می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[HIV یک عفونت ویروسی است که از روش‌های مختلفی منتقل می‌شود و آمیزش یکی از این روش‌هاست، به‌ویژه اگر دخول از راه مقعد باشد. تزریق با سرنگ آلوده و از مادر به جنین هم از دیگر راه‌های انتقال است. نکته مهم این است که روابط متعدد و پرخطر ریسک ابتلا به این ویروس را بالا می‌برد؛ ویروسی که ابتدا بدون علامت است و اگر به موقع تشخیص داده و درمان نشود، به بیماری ایدز تبدیل می‌شود. اگر می‌خواهید از علائم ابتلا به اچ ای وی مطلع شوید این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>346</video:duration>
                    <video:view_count>11156</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T18:00:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3479/%D8%A8%D9%84%D9%88%D8%BA-%D8%AF%DB%8C%D8%B1%D8%B1%D8%B3-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%8C-%DA%86%D9%87-%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%D9%88-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بلوغ-دیررس-چیست_-چه-دلایل-و-عوارضی-دارد__230606093110_vf33b/video_بلوغ-دیررس-چیست_-چه-دلایل-و-عوارضی-دارد__230606093110_vf33b.jpg?cache=17161323251716132325</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بلوغ دیررس چیست، چه دلایل و عوارضی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بلوغ دیررس شرایطی است که هیچ یک از عوامل بلوغ در دختران تا 13 سالگی و در پسران تا 14 بروز پیدا نکرده باشد.
این امر عوامل مختلفی دارد از جمله علل مغزی یا مشکلات هورمونی. از عوارض بلوغ دیررس هم طرد شدن از جمع دوستان است که این انزوا و اضطراب و افسردگی مشکلات خلفی و روحی به همراه خواهد داشت. در این ویدیو سعیده معماری، روانشناس، پژوهشگر حوزه جنسی و مدرس دانشگاه از بلوغ دیررس می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>122</video:duration>
                    <video:view_count>16996</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T18:00:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7059/%D8%B2%DA%AF%DB%8C%D9%84-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%84%DB%8C-%D9%88-%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زگیل-تناسلی-و-باورهای-اشتباه-درباره-آن116142114_vdbba/video_زگیل-تناسلی-و-باورهای-اشتباه-درباره-آن116142114_vdbba.jpg?cache=17161377581716137758</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زگیل تناسلی و باورهای اشتباه درباره آن!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
شاید اینها سوالات شما هم باشد؛ آیا زگیل تناسلی با زگیل معمولی متفاوت است؟ با ضایعه‌های پوستی خود چه کنیم؟ مراحل تشخیص و درمان HPV چیست؟ اچ پی وی چگونه منتقل می‌شود؟ راه‌های پیشگیری چیست؟
این ویدئو را ببینید تا توضیحات خانم دکتر زهره کشاور را ببینید و بشنوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>478</video:duration>
                    <video:view_count>11047</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T17:51:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7058/%D9%87%D8%B1%D9%BE%D8%B3-%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%D8%A8%D8%AE%D8%A7%D9%84-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%84%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هرپس-یا-تبخال-تناسلی-چیست_116141901_ve217/video_هرپس-یا-تبخال-تناسلی-چیست_116141901_ve217.jpg?cache=17169095721716909572</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هرپس یا تبخال تناسلی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هرپس یا تبخال تناسلی  دو نوع یک و دو دارد؛ نوع یک اطراف دهان را درگیر می‌کند و نوع دو دستگاه تناسلی را. البته گاه به دلیل تنوع در روابط جنسی دیگر فرقی بین نوع یک و دو وجود ندارد و دستگاه تناسلی می‌تواند با نوع یک هم آلوده شود یا برعکس. همیشه ابتلا در بار اول شدیدتر از دفعات بعدی است و اگر کسی چندبار در سال مبتلا شود، مبتلا به تبخال عودکننده است و باید درمان دارویی بگیرد. تاول‌های ریز یا زخم‌های کوچک کنار هم از علائم تبخال است. از دو روز قبل هم می‌تواند ناحیه تبخال دچار گزگز باشد و از همان زمان تا دو هفته بعد از بهبود تبخال، ویروس آن امکان انتقال دارد. برای کسب اطلاعات بیشتر این ویدئو را از دکتر شکاری یزدی، متخصص پوست و بیماری‌های آمیزشی تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>240</video:duration>
                    <video:view_count>11264</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T17:49:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7057/%D8%B3%D9%88%D8%B2%D8%A7%DA%A9-%DB%8C%D8%A7-%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%A2-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سوزاک-یا-گونوره-آ-چیست-و-چه-علائمی-دارد_116141634_vc61b/video_سوزاک-یا-گونوره-آ-چیست-و-چه-علائمی-دارد_116141634_vc61b.jpg?cache=17161377451716137745</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سوزاک یا گونوره آ چیست و چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سوزاک یا گونوره آ یک بیماری عفونی جنسی است که توسط نوعی باکتری ایجاد می‌شود. این باکتری معمولاً به وسیلهٔ تماس جنسی منتقل می‌شود و می‌تواند اثرات جدی بر روی سلامت فرد داشته باشد. علائم سوزاک می‌تواند در زنان و مردان متفاوت باشد. در زنان، احتمال دارد بیماری بدون علائم آشکار باقی بماند یا علائمی ناچیز داشته باشد. اما در مردان، معمولاً با سوزش هنگام ادرارکردن، ترشحات شیری رنگ و خارش در منطقه تناسلی همراه است. اما اهمیت درمان زودهنگام آن از نظر پیشگیری از عوارض جدی از جمله نازایی در زنان یا التهاب در مردان بسیار بالاست. ویدئو درباره همین موضوع است و اطلاعات خوبی به شما می‌دهد و به جز سوزاک از شانکروئید (آتشک) هم می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>338</video:duration>
                    <video:view_count>10823</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T17:46:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7056/%D8%B3%DB%8C%D9%81%D9%84%DB%8C%D8%B3-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سیفلیس-چیست-و-چه-علائمی-دارد_116141431_vaba1/video_سیفلیس-چیست-و-چه-علائمی-دارد_116141431_vaba1.jpg?cache=17161377391716137739</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سیفلیس چیست و چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سیفیلیس از طریق تماس جنسی منتقل می‌شود. عامل ایجادکنندهٔ سیفیلیس یک باکتری به نام ترپانوما پالیدوم (Treponema pallidum) است. علایم اولیه سیفیلیس می‌تواند شامل زخم‌های کوچک و بدون درد در محل ورود باکتری مانند زیر پوست، درون دهان یا مناطق جنسی باشد. البته زن‌ها می‌توانند بعد از ابتلا بدون علامت باشند. اگر سیفیلیس درمان نشود، می‌تواند به مراحل بعدی پیش برود و به اندازه‌ای خطرناک شود که اعضای داخلی بدن، مانند قلب و دستگاه عصبی را تحت تأثیر قرار دهد. ریزش موی سیفلیسی یا حس رد حلزون روی لب از دیگر علائم ثانویه این بیماری است. حتما این ویدئو را تماشا کنید تا دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و بیماری‌های آمیزشی اطلاعات کامل‌تری به شما بدهد و بدانید چرا در صورت ترشحات غیرمعمول یا ضایعاتی در اندام تناسلی باید پزشک متخصص شما را معاینه کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>308</video:duration>
                    <video:view_count>10816</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T17:44:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7055/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%AA-%D9%85%D9%86%D8%AA%D9%82%D9%84-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-بیماری-ها-از-راه-مقاربت-منتقل-می-شود_116140328_v4f69/video_کدام-بیماری-ها-از-راه-مقاربت-منتقل-می-شود_116140328_v4f69.jpg?cache=17161377331716137733</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام بیماری‌ها از راه مقاربت منتقل می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و بیماری‌های آمیزشی، اینجا درباره بیماری‌های مقاربتی یا STD (بیماری‌های منتقله از راه جنسی) و نوع کلاسیک آنها چون سیفلیس، سوزاک شانکروئید، لنفوگرانولوما ونروم، و گرانولوم اینگوینال صحبت می‌کند. او همچنین به بیماری‌هایی مانند زگیل تناسلی، گال، شپش تناسلی، هپاتیت و... اشاره می‌کند که در ایران شایع هستند و از طریق آمیزش منتقل می‌شوند. در ویدئو، تاریخچه این بیماری‌ها و جزئیات مربوط به منبع انتقال آنها نیز بررسی می‌شود.  ]]></video:description>
                    <video:duration>180</video:duration>
                    <video:view_count>11034</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T17:33:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3627/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلالات-خوردن-در-نوجوانان-چیست-و-چه-خطراتی-دارد__230615153158_va07f/video_اختلالات-خوردن-در-نوجوانان-چیست-و-چه-خطراتی-دارد__230615153158_va07f.jpg?cache=17169084671716908467</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلالات خوردن در نوجوانان چیست و چه خطراتی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ضعف اعتماد به نفس در نوجوانان موجب تحریف تصویر بدنی می‌شود که از خود دارند و این کاهش اعتماد به نفس را به همراه دارد و موجب بی‌اشتهایی شدید می‌شود. افراد مبتلا کاهش وزن شدید، سرما و لرز در بدن و متوقف شدن چرخه طبیعی قاعدگی را تجربه می‌کنند. گوشه گیری و منزوی شدن نیز از علائم این بیماری است. در این ویدیو با خانم سعیده معماری، روانشناس، پژوهشگر حوزه جنسی و مدرس دانشگاه همراه باشید تا اطلاعات بیشتری را از این عارضه بدست آورید. ]]></video:description>
                    <video:duration>251</video:duration>
                    <video:view_count>16667</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T17:33:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7054/%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%AC%D9%84%D9%88%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D9%85%DB%8C%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE%DA%86%D9%87-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روش-های-ساده-جلوگیری-از-ابتلا-به-بیماری-های-آمیزشی-و-تاریخچه-آن116135919_v4812/video_روش-های-ساده-جلوگیری-از-ابتلا-به-بیماری-های-آمیزشی-و-تاریخچه-آن116135919_v4812.jpg?cache=17161377251716137725</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روش‌های ساده جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های آمیزشی و تاریخچه آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[روش‌های مختلفی برای جلوگیری از بیماری‌های آمیزشی وجود دارد؛ از جمله رابطه مونوگامی یعنی ازدواج با یک نفر. جز این، روش‌های جلوگیری مانند ادرار کردن بعد از رابطه جنسی، شستشوی آلت تناسلی و استفاده از کاندوم. البته این روش‌ها صد در صد نمی‌توانند از ابتلا جلوگیری کنند، به‌ویژه در روابط جنسی ناامن و پرخطر. ویدئو را در همین باره تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>418</video:duration>
                    <video:view_count>11128</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T17:29:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7053/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%B1-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84-%D9%88%D8%A7%DA%98%DB%8C%D9%86%DB%8C%D8%B3%D9%85%D9%88%D8%B3-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%BA%D9%84%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-بر-مشکل-واژینیسموس-خود-غلبه-کردم_116135501_v1470/video_چگونه-بر-مشکل-واژینیسموس-خود-غلبه-کردم_116135501_v1470.jpg?cache=17161377201716137720</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه بر مشکل واژینیسموس خود غلبه کردم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ واژینیسموس یا دخول دردناک زمانی رخ می‌دهد که عضلاتِ لگنِ زن، غیرارادی کشیده شود و اجازه دخول را ندهد. در این حالت زن درد و اضطراب شدیدی را تحمل می‌کند. زوج‌های زیادی هم با این مشکل مواجه می‌شوند و شاید روزهای اول ازدواج‌شان تلخ شود و اعتماد به نفس خود را هم از دست بدهند و بپرسند «چرا همه می‌توانند و ما نه؟» برخی حتی برای سال‌ها به دلیل شرم و حیا سکوت می‌کنند و برخی هم متاسفانه راه‌های نادرستی را برای درمان می‌روند و نزد متخصص مناسبی نمی‌روند و درمان سرخورده‌ترشان می‌کند. درحالی که درمان ساده‌ای دارد. این انیمیشن کوتاه درباره زنی است که از تجربه مواجهه خود با این مشکل می‌گوید و فراز و فرودهای راهی که برای درمان می‌روند و البته شیوه درمان موفقیت‌آمیز واژینیسموس. تماشا کنید، شاید تجربه مشترک شما هم باشد یا بعد به آن نیاز پیدا کنید. یادتان باشد که در این مورد تنها نیستید، پس جای خجالت کشیدن نیست.  ]]></video:description>
                    <video:duration>334</video:duration>
                    <video:view_count>11164</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T17:25:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7052/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%88%D8%A7%DA%98%DB%8C%D9%86%DB%8C%D8%B3%D9%85%D9%88%D8%B3-%DB%8C%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%DA%86%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-واژینیسموس-یا-درد-جنسی-چست_116135153_v50c5/video_اختلال-واژینیسموس-یا-درد-جنسی-چست_116135153_v50c5.jpg?cache=17161377141716137714</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال واژینیسموس یا درد جنسی چست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«اختلال درد جنسی» یا «واژینیسموس» مشکلی است که در خانم‌ها اتفاق می‌افتد و مهمترین نکته درباره آن این است که در رابطه جنسی مشکلات جدی ایجاد می‌کند؛ باعث می‌شود دخول در رابطه جنسی طبیعی و راحت انجام نشود. یکی از دلایل این درد، وجود واژینیسم یا اسپاسم غیرارادی در انتهای لگن است که مانع ورود آلت به آن می‌شود. این مشکل قابل درمان است و افراد مبتلا به آسانی می‌توانند با درمان مناسب بهبود یابند. هسته اصلی این اختلال در مغز است؛ بمغز به حدی از ورود ترسیده که باعث انقباض شدید عضلات سوم انتهای لگن می‌شود. این انقباضات ممکن است از مرحله ملایم تا شدید بروز کند، به گونه‌ای که حتی باعث شود زن خود را به عقب کشیده و واکنش عاطفی شدیدی نشان دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>523</video:duration>
                    <video:view_count>11252</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T17:21:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7051/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%86%D8%B9%D9%88%D8%B8-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-نعوظ-چیست_116134923_v6a31/video_اختلال-نعوظ-چیست_116134923_v6a31.jpg?cache=17169095651716909565</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال نعوظ چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال نعوظ معمولا در مردان میانسال شایع است اما گاه در جوانان هم رخ می‌دهد. برای یک نعوظ موفق باید سیستم هورمونی کارکرد درستی داشته باشد، سیستم عصبی نیز سالم و سیستم عروق هم بدون اشکال باشد. علاوه بر اینها به برانگیختگی ذهنی و مغزی نیز نیاز است. پس نعوظ موفق نیاز به سلامت جسمی و روانی دارد.  اگر اختلال نعوظ در شما پدید آمد به جای نگرانی و سرخوردگی به افراد صاحب صلاحیت مراجعه کنید. ریشه‌ها که پیدا شوند، درمان‌ها آسانند. در این ویدئو خانم دکتر زهره کشاورز در این باره توضیحات کافی می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>562</video:duration>
                    <video:view_count>11108</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T17:19:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7050/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AF%DB%8C%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7%D9%84%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-درباره-دیر-انزالی116134556_v216a/video_همه-چیز-درباره-دیر-انزالی116134556_v216a.jpg?cache=17169095591716909559</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره دیر انزالی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دیرانزالی یکی دیگر از اختلالات مردانه است که تفاوتی مهم با زودانزالی دارد؛ اینکه زمان رابطه، معیار خوبی برای تشخیص دیرانزالی در آقایان نیست چون با توافق زوج انزال می‌تواند به تاخیر بیفتد. پس زمانی می‌تواند گفت مرد دچار دیرانزالی است که تلاش می‌کند به آن برسد و این اتفاق رخ نمی‌دهد و دچار خستگی، تعریق و کلافگی می‌شود و حتی رابطه را بدون انزال تمام می‌کند. ریشه دیرانزالی هم می‌تواند این موارد باشد؛ اختلالات عصبی کف لگن به دلیل جراحی یا بیماری جسمی مانند پروستات، مشکلات روانشناختی- رابطه‌ای مانند عدم تمرکز و خودارضایی نامتعارف. این اختلال باید درمان شود چون علاوه بر مرد، زن هم در رابطه اذیت می‌شود؛ چراکه وقتی زمان رابطه جنسی طولانی می‌شود، زن چون به ارگاسم رسیده است دیگر ترشحات جنسی ندارد و دخول برایش دردناک می‌شود. صحبت‌های دکتر زهره کشاورز را در همین رابطه ببینید و بشنوید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>318</video:duration>
                    <video:view_count>11224</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T17:15:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2409/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%81%D8%B1%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%86%D8%A7%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلالات-جنسی-چیست-و-چه-فرقی-با-ناتوانی-جنسی-دارد__221217143157_vd791/video_اختلالات-جنسی-چیست-و-چه-فرقی-با-ناتوانی-جنسی-دارد__221217143157_vd791.jpg?cache=17169069071716906907</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلالات جنسی چیست و چه فرقی با ناتوانی جنسی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
در شبکه‌های ماهواره‌ای تبلیغ‌های کاذبی می‌شود که اگر دچار ناتوانی جنسی هستید چه کاری می‌توانید انجام دهید؛ اما واقعا ناتوانی جنسی چیست و چه تفاوتی با اختلالات جنسی دارد؟ آقای دکتر حمید مهرابی متخصص در زمینه سلامت جنسی، پژوهشگر و مدرس معتقد است اصطلاح ناتوانی جنسی سالیان سال است که دیگر کاربرد ندارد! او در این ویدئو از انواع اختلال‌های جنسی می‌گوید، برای اینکه بدانید چه زمانی نیاز است که به پزشک یا سکس‌تراپ مراجعه کنید با این ویدئو همراه باشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>186</video:duration>
                    <video:view_count>19579</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T17:01:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2480/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%87-%DA%86%D9%87-%D9%81%D8%B1%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-جنسی-مردانه-چه-فرقی-با-اختلال-جنسی-زنانه-دارد__221228133112_v527d/video_اختلال-جنسی-مردانه-چه-فرقی-با-اختلال-جنسی-زنانه-دارد__221228133112_v527d.jpg?cache=17161269621716126962</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال جنسی مردانه چه فرقی با اختلال جنسی زنانه دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
وقتی رفتارهای جنسی نتواند کارکرد بهینه خودش را داشته باشد احتمالا فرد دچار اختلال جنسی شده است که انواع و اشکال مختلفی دارد. از آنجایی که هر دو جنس چرخه جنسی را یک جور طی می‌کنند اما ممکن است فرآیند متفاوتی را تجربه کنند، آقای دکتر حمید مهرابی متخصص در زمینه سلامت جنسی، پژوهشگر و مدرس در این ویدئو برای ما درباره تفاوت‌های اختلال‌های جنسی زنانه و مردانه توضیح می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>174</video:duration>
                    <video:view_count>19579</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T17:01:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7049/%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%8C-%D9%85%D9%87%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%B9%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رواداری_-مهربانی-و-مراقبت-از-خود-به-چه-معناست_116133102_vd33c/video_رواداری_-مهربانی-و-مراقبت-از-خود-به-چه-معناست_116133102_vd33c.jpg?cache=17161376971716137697</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رواداری، مهربانی و مراقبت از خود به چه معناست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در این ویدیو دکتر الهام فخاری، دکترای روانشناسی تربیتی در باب مفهوم رواداری، مهربانی و مراقبت از خود صحبت می‌کنند و می‌گویند مهم‌ترین قدم این است که از روان‌شناسی زرد و تجاری فاصله بگیریم. وقتی روانشناس‌ها به ما می‌گویند به خودتان توجه کنید منظور این است که مهارت خودآگاهی را در خود توسعه دهیم و بهبود ببخشیم. خودآگاهی یعنی بدانیم چه کسی هستیم و در چه زمینه‌هایی آگاهی داریم، احساسات مثبت و منفی ما چیست و رفتارهایی که داریم از چه جنسی است، روابط اجتماعی که داریم در چه وضعیتی است؛ خودآگاهی به ما کمک می‌کند یک آینه راست‌گو مقابل خود قرار دهیم. اینکه بپذیریم «من واقعی» چنین موجودی است با این کاستی‌ها و توانایی‌ها، می‌تواند به مهربانی با خود منجر شود. این موضوع با منی که به دیگران تحمیل می‌کنیم، فرق دارد. خودآگاهی کمک می‌کند که در راستای بهبود و از میان برداشتن کاستی‌ها حرکت کنیم و بتوانیم روابط مثبتی را که داریم توسعه دهیم و در نهایت «خود بهتر» بسازیم. ساختن یک خویشتن بهتر نیازمند مهربانی با خود، پذیرش خود و مراقبت از خویشتن است. نکته قابل توجه این است که جمله «من همین هستم که هستم» نباید به عنوان چکش استفاده شود و انتظار داشته باشیم دیگران خودشان را با ما سازگار کنند، در واقع این جمله و رفتار نشانه‌ای از روحیه تحمی]]></video:description>
                    <video:duration>244</video:duration>
                    <video:view_count>10953</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T17:01:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3500/%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%87-%D9%88-%D8%AB%D8%A7%D9%86%D9%88%DB%8C%D9%87-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B8%D8%A7%D9%87%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_صفات-اولیه-و-ثانویه-جنسی-چیست-و-چه-زمانی-ظاهر-می-شوند__230609073108_vab0c/video_صفات-اولیه-و-ثانویه-جنسی-چیست-و-چه-زمانی-ظاهر-می-شوند__230609073108_vab0c.jpg?cache=17161324291716132429</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[صفات اولیه و ثانویه جنسی چیست و چه زمانی ظاهر می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بلوغ جنسی شامل صفات اولیه و ثانویه جنسی است و هرکدام شرایط خاصی را ایجاد می‌کنند. صفات اولیه در بلوغ جنسی شامل رشد اندام جنسی است که در دختران و پسران اتفاق می‌افتد. صفات ثانویه نیز شامل رشد موهای زائد، رشد بدنی و بلند شدن قد، رشد پستان در دختران و همچنین تغییر صدا در پسران است. در این ویدیو با خانم سعیده معماری، روانشناس، پژوهشگر حوزه جنسی و مدرس دانشگاه همراه باشید تا از صفات اولیه و ثانویه جنسی اطلاعات بیشتری کسب کنید. اگر سوالی درباره بلوغ جنسی دارید برای ما بنویسید و به جواب برسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>213</video:duration>
                    <video:view_count>17230</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T17:00:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7048/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B2%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7%D9%84%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-درباره-زود-انزالی116132446_vc8b5/video_همه-چیز-درباره-زود-انزالی116132446_vc8b5.jpg?cache=17161376921716137692</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره زود انزالی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«زود انزالی» یکی از مشکلات رایج در میان مردان است. اگر مردی به مدت ۶ ماه زیر یک دقیقه انزال داشته باشد، شاید اختلال زودانزالی قلمداد شود. اما باید توجه داشت که در آغاز رابطه، به دلیل شدت هیجانات، این اتفاق می‌تواند رخ دهد و با گذر زمان، کنترل مرد بیشتر شود. اگر زود انزالی به دلیل هیجانات نباشد و مداوم باشد، مراجعه به پزشک متخصص توصیه می‌شود. دلایل زود انزالی ممکن است متنوع باشند؛ از عوامل ژنتیکی تا اختلالات تیروئید که برای تشخیص آن نیاز به مشاوره پزشکی داریم. تماشای ویدئو ما به شما کمک می‌کند تا بفهمید چرا مهم است که درمان زود انزالی را در ابتدای روابط تحت نظر متخصص انجام دهید، زیرا تأثیرگذار است و گاهی عاملی برای فروپاشی روابط.]]></video:description>
                    <video:duration>496</video:duration>
                    <video:view_count>11156</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T16:54:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7047/%D9%87%D9%88%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86-%D9%87%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D9%86%D9%82%D8%B4%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هورمون-ها-چه-نقشی-در-رابطه-جنسی-دارند_116132123_v369e/video_هورمون-ها-چه-نقشی-در-رابطه-جنسی-دارند_116132123_v369e.jpg?cache=17161376871716137687</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هورمون‌ها چه نقشی در رابطه جنسی دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هورمون‌ها نقش به‌سزایی در ارتباطات جنسی دارند و زمانی که افراد از نظر جنسی فعال می‌شوند، این هورمون‌ها در بدنشان ترشح می‌شوند. این امر می‌تواند توسط بیماری‌ها مختلف تحت تأثیر قرار گیرد که مهم است فرد قبل از ازدواج به بررسی و درمان این اختلالات بپردازد، به ویژه در مواردی که می‌تواند به ترشح هورمون‌های جنسی مشکل‌ ایجاد کند. در این ویدیو، دکتر زهره کشاورز به درباره هورمون‌های جنسی زنانه و مردانه می‌گوید و اهمیت بررسی سلامت غدد جنسی قبل از ازدواج را بیان می‌کند. او توضیح می‌دهد که چرا برخی بیماری‌ها مانند اختلالات قاعدگی در دختران یا ارکشن صبحگاهی در پسران می‌تواند بر ترشح هورمون‌های جنسی اثر بگذارد و چگونه این اختلالات باعث مشکلات جنسی و بهداشتی می‌شوند. پایان ویدیو به توصیه به بررسی سلامت غدد جنسی قبل از ازدواج، شناخت هورمون‌های جنسی و اهمیت درمان اختلالات مرتبط با آنها پرداخته و نکاتی را برای حفظ سلامت جنسی و پیشگیری از مشکلات آینده ارائه می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>314</video:duration>
                    <video:view_count>11043</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T16:51:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7046/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%86%D9%82%D8%B4-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D8%A8%D8%B1-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-نقش-بیماری-های-مزمن-بر-اختلالات-جنسی-بدانید116131710_vbd4b/video_درباره-نقش-بیماری-های-مزمن-بر-اختلالات-جنسی-بدانید116131710_vbd4b.jpg?cache=17161376811716137681</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره نقش بیماری‌های مزمن بر اختلالات جنسی بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نقش بیماری‌های مزمن در ایجاد مشکلات جنسی در علم پزشکی به خوبی شناخته شده است. همچنین باید در نظر گرفت که مصرف برخی داروها هم می‌توانند بر روی عملکرد جنسی تأثیرگذار باشند. افراد مبتلا به بیماری‌هایی مانند دیابت، افراد با مشکلات قند خون و چربی خون و همچنین کسانی که به دلیل مصرف داروهای مرتبط با اعصاب یا پیشگیری از بارداری و غیره دچار اختلالات جنسی می‌شوند، ممکن است با چالش‌هایی مواجه شوند.  نکته مهم این است که در کنار حل مشکلات جسمی، افراد باید با پزشک خود در مورد مشکلات جنسی صحبت کنند و اطلاعات لازم را دریافت کنند. اطلاع از راهکارها و مشاوره پزشکی می‌تواند به بهبود کیفیت روابط جنسی کمک کند. برای کسانی که ممکن است با این مسائل روبرو شوند، ویدئوی ما می‌تواند راهنمای مفیدی باشد.]]></video:description>
                    <video:duration>405</video:duration>
                    <video:view_count>11077</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T16:47:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1587/%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%85%DB%8C%D9%84-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عوامل-اختلال-میل-جنسی-در-زنان-چیست__220823134106_v7cc1/video_عوامل-اختلال-میل-جنسی-در-زنان-چیست__220823134106_v7cc1.jpg?cache=17161220661716122066</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عوامل اختلال میل جنسی در زنان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
علاوه‌بر عوامل پزشکی، محرک‌ها هم نقش مهمی در کاهش میل جنسی زنان دارند. در صورت تکراری شدن محرک‌ها، مغز از ادامه رابطه و میل به آن امتناع می‌ورزد. جز این چه عوامل دیگری در اختلال میلی جنسی زنان تاثیرگذارند؟ پاسخ این سوال را خانم دکتر زهره کشاورز متخصص سلامت باروری، سکسولوژیست فلوشیپ پزشکی جنسی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در این ویدئو بیان کرده‌اند. ]]></video:description>
                    <video:duration>227</video:duration>
                    <video:view_count>21096</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T16:47:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7045/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%B1%DA%AF%D8%A7%D8%B3%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%B1%DA%AF%D8%A7%D8%B3%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-درباره-ارگاسم-و-اختلال-ارگاسم-در-زنان116131438_v1ddc/video_همه-چیز-درباره-ارگاسم-و-اختلال-ارگاسم-در-زنان116131438_v1ddc.jpg?cache=17169095521716909552</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره ارگاسم و اختلال ارگاسم در زنان!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ارگاسم پدیده‌ای ذهنی است که در مغز اتفاق می‌افتد و تجربه‌ی آن از فرد به فرد متفاوت است، به‌ویژه در زنان از نظر شکل، شدت، شیوه و مکان رخ دادن در کلیتوریس و واژن. اما به طور عمومی زنان در انتهای رابطه جنسی، احساس انقباضات ریتمیکی در کف لگن، واژن و حتی در مقعد می‌کنند. تفاوت‌هایی در شدت ارگاسم و حتی نحوه درک آن بین افراد وجود دارد. برخی ممکن است این تجربه را به شدت درک کنند، در حالی که برخی دیگر شاید کمتر حس کنند یا حتی به طور کامل آن را تجربه نکنند. اگر زنی برای مدت طولانی ارگاسم نداشته یا تجربه‌ ارگاسم به شدت کاهش یافته و این موضوع برای او مشکل ساز باشد، احتمالاً با اختلال ارگاسم روبه‌رو است. تداوم عدم تجربه ارگاسم می‌تواند عواقب جسمی و روحی داشته باشد. برای درک بیشتر درباره رخداد ارگاسم در زنان، علل اختلال ارگاسم  و اثرات جسمی و روحی آن، و چگونگی درمان، ویدئوی ما را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>449</video:duration>
                    <video:view_count>11051</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T16:44:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7044/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A8%DB%8C-%D9%85%DB%8C%D9%84%DB%8C-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-درباره-بی-میلی-جنسی-در-مردان116130536_v7a4e/video_همه-چیز-درباره-بی-میلی-جنسی-در-مردان116130536_v7a4e.jpg?cache=17161376681716137668</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره بی‌میلی جنسی در مردان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بی‌میلی جنسی یکی از دلایل شایع مراجعه آقایان به پزشکان جنسی است. البته به دلیل عدم آگاهی کافی به نظر می‌رسد هنوز بسیاری از مردان از بیان مشکلات جنسی خود امتناع می‌کنند چون تصور می‌کنند بر مردانگی آنان تاثیر منفی می‌گذرد. درحالی که نقش‌ مردانگی با کارکردهای جنسی پیوندی ندارد و نباید از بیان اختلالات جنسی شرم کرد. البته که برچسب‌هایی که زوجین به هم می‌زنند، گاه در تشدید ماجرا موثر است. اما موضوع کاملا ساده است؛ آیا وقتی سرما می‌خورید یا دل درد دارید احساس می‌کنید مردانگی‌تان هم آسیب دیده؟ قطعا خیر. پس گمان نکنید بی‌میلی جنسی یا اختلال نعوظ مردانگی شما را زیر سوال می‌برد، این هم نوعی اختلال و بیماری یا عارضه‌ای است و البته قابل درمان. پس زمان را هدر ندهید. اگر حدود 6 ماه میل جنسی نداشتید، به افراد صاحب صلاحیت مراجعه کنید و مشکلاتتان را بگویید. از خوددرمانی و عمل به توصیه‌های غیرکارشناسی عمو و دایی و ... هم دوری کنید و دور توصیه‌های گیاهی و علفی و ... هم یک خط قرمز بکشید. ثانیا بدانید عوامل موثر بر بی‌میلی جنسی بسیار زیاد و متعددند و باید شناسایی شوند. از مشکلات مالی و جیب خالی گرفته تا گرفت و گیرهای کاری و اداری تا برخی بیماری‌ها یا اختلالات هورمونی یا مصرف برخی داروها یا سوءمصرف برخی مواد مخدر. این ویدئو را ببینید. دک]]></video:description>
                    <video:duration>565</video:duration>
                    <video:view_count>11178</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T16:35:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3859/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%87%D9%85%D8%B3%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%DB%8C-%D9%85%DB%8C%D9%84%DB%8C-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-برخی-از-همسران-دچار-بی-میلی-جنسی-هستند__230629053028_v0b69/video_چرا-برخی-از-همسران-دچار-بی-میلی-جنسی-هستند__230629053028_v0b69.jpg?cache=17161330791716133079</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا برخی از همسران دچار بی‌میلی جنسی هستند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بی‌میلی جنسی در افراد از منظر فیزیکی و روانی بررسی می‌شود. زنان و مردان در این کنکاش‌ها چالش‌های گاهی متفاوتی دارند؛ مثلا مشکل اغلب خانم‌ها مسائل عاطفی در زندگی زناشویی است. درحالی‌که بسیاری از آقایان برای برقراری رابطه جنسی نیازی به تمایلات عاشقانه ندارند. زوج‌درمانی و کم شدن مشکلات عاطفی یکی از شایع‌ترین روش‌های درمان است. در این ویدیو آقای دکتر حمید مهرابی متخصص در زمینه سلامت جنسی، پژوهشگر و مدرس از بی‌میلی جنسی می‌گویند. ]]></video:description>
                    <video:duration>170</video:duration>
                    <video:view_count>15981</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T16:35:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7043/%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%AD%D8%AA-%DA%86%D9%87-%D8%B4%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%B7%DB%8C-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A8%DB%8C-%D9%85%DB%8C%D9%84%DB%8C-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زنان-تحت-چه-شرایطی-اختلال-بی-میلی-جنسی-دارند_116130152_v6548/video_زنان-تحت-چه-شرایطی-اختلال-بی-میلی-جنسی-دارند_116130152_v6548.jpg?cache=17161376611716137661</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زنان تحت چه شرایطی اختلال بی‌میلی جنسی دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بی‌میلی جنسی یا سردمزاجی در زنان یک اختلال شایع است. اما گاهی آنچه به عنوان بی‌میلی جنسی زن از سوی مرد تعبیر می‌شود تنها ناشی از عدم تناسب میل جنسی بین زوج است و در تعریف بی‌میلی جنسی نمی‌گنجد. در این ویدئو خانم دکتر زهره کشاورز متخصص سلامت باروری، فلوشیپ پزشکی جنسی، سکسولوژیست و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی توضیحات مختصر و مفیدی در تعریف درست بی‌میلی جنسی ارائه می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>168</video:duration>
                    <video:view_count>11113</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T16:31:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7042/%D8%B9%D9%84%D8%AA--%D8%A8%DB%8C-%D9%85%DB%8C%D9%84%DB%8C-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت--بی-میلی-جنسی-بانوان-چیست_116125946_v1730/video_علت--بی-میلی-جنسی-بانوان-چیست_116125946_v1730.jpg?cache=17161376561716137656</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت‌ بی‌میلی جنسی بانوان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بی‌میلی جنسی و عدم تمایل به برقراری رابطه از اختلالات شایع در زنان است و می‌تواند عوامل مختلف جسمی و روحی داشته باشد. نکته اینجاست که گاهی این بی‌میلی به علت وجود یک مشکل است و گاهی به دلیل وجود یک اختلال و این دو باهم فرق دارند. دکتر زهره کشاورز اینجا توضیح می‌دهند که در چه شرایطی می‌توان گفت زنی دچار بی‌میلی جنسی و اختلال است؛ از جمله اینکه 6 ماه  از این بی‌میلی گذشته باشد و زن به درخواست همسر خود پاسخ منفی داده باشد، افکار و فانتزی‌های گذشته را نداشته باشد و... موارد دیگری هم وجود دارد و می‌توانید در این ویدئو درباره علائم بی‌میلی جنسی زنان و علل این اختلال بیشتر بدانید. ]]></video:description>
                    <video:duration>510</video:duration>
                    <video:view_count>11121</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T16:29:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7041/%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%DB%8C%DA%A9%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مشکل-جنسی-و-اختلال-جنسی-چه-تفاوتی-با-یکدیگر-دارند116125603_ve215/video_مشکل-جنسی-و-اختلال-جنسی-چه-تفاوتی-با-یکدیگر-دارند116125603_ve215.jpg?cache=17161376491716137649</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مشکل جنسی و اختلال جنسی چه تفاوتی با یکدیگر دارند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
تفاوت بین مشکل جنسی و اختلال جنسی بسیار زیاد است، گاهی، افراد در روابط زناشویی خود دچار مسائلی هستند مثل انزال زودرس یا دیررس، درد و نرسیدن به مرحله ارگاسم و... اما تشخیص اینکه مشکل جنسی دارند یا اختلال بر اساس برخی معیارها صورت می‌گیرد. در این ویدئو خانم دکتر زهره کشاورز سکسولوژیست، دکترای تخصصی سلامت باروری، فلوشیپ پزشکی جنسی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره تفاوت این دو صحبت می‌کند و اینکه در این شرایط باید چه کاری انجام داد، چه برخوردی داشت و از چه کسانی کمک گرفت. ]]></video:description>
                    <video:duration>185</video:duration>
                    <video:view_count>10886</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T16:26:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1017/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D8%A7%D8%B3%D8%AE-%D8%A8%D8%AF%D9%87%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-به-سوالات-جنسی-کودکان-پاسخ-بدهیم__220803055547_v0492/video_چگونه-به-سوالات-جنسی-کودکان-پاسخ-بدهیم__220803055547_v0492.jpg?cache=17161190151716119015</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه به سوالات جنسی کودکان پاسخ بدهیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سوالات جنسی در هر دوره سنی برای کودک مطرح می‌شود و این میان والدین باید بدون هیچ دلهره‌ای به سوال‌های شایع جنسی کودک خود پاسخی مناسب، کوتاه و صحیح بدهند. خانم دکتر زهره کشاورز سکسولوژیست، دکترای تخصصی سلامت باروری، فلوشیپ پزشکی جنسی در این ویدئو اصلی مهم درباره پاسخگویی به سوالات جنسی کودکان را مطرح کرده است، تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>206</video:duration>
                    <video:view_count>21014</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T16:25:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7040/%D8%AD%D9%88%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%B5%D9%85%DB%8C%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D9%88-%D8%AD%D9%81%D8%B8-%D9%84%D8%B0%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%B7-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D8%B4%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_حواستان-به-صمیمیت-و-حفظ-لذت-در-روابط-زناشویی-باشد116125347_vc2db/video_حواستان-به-صمیمیت-و-حفظ-لذت-در-روابط-زناشویی-باشد116125347_vc2db.jpg?cache=17161376431716137643</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[حواستان به صمیمیت و حفظ لذت در روابط زناشویی باشد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در زندگی زناشویی لازم است که زوجین گاهی فارغ از مسائل روزمره، زمانی را صرفا به خودشان اختصاص دهند و وظایف والد بودن ارجح بر وظایف همسر بودن نشود. نقش زوجین نباید در زندگی مشترک کمرنگ شود. اولویت، خودِ والدین و رابطه صحیح آن‌هاست. لذت و صمیمیت باید در طول زندگی مشترک حفظ شود. در این ویدیو آقای دکتر سیدعلی آذین متخصص پزشکی اجتماعی، فلوشیپ پزشکی جنسی و سایکو سکسولوژیست از صمیمیت در زناشویی می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>262</video:duration>
                    <video:view_count>11173</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T16:23:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7039/%DA%AF%D8%B1%D8%B3%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%A8%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گرسنگی-جنسی-چیست-و-چه-عواقبی-دارد_116125126_v1ce5/video_گرسنگی-جنسی-چیست-و-چه-عواقبی-دارد_116125126_v1ce5.jpg?cache=17161376371716137637</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گرسنگی جنسی چیست و چه عواقبی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بودن در ازدواجی که یکی از زوجین یا هر دو رابطه جنسی باکیفیت را به میزان کافی ندارند، می‌تواند غم‌انگیز باشد. حتی بدتر امکان دارد سلامت جسم و روح زوج را به دلیل فشار روانی به خطر بیندازد، همچنین بعید نیست که وقتی یکی رابطه می‌خواهد و دیگری او را پس می‌زند این گرسنگی جنسی فرد را به سمت روابط فرازناشویی سوق دهد. شاید برایتان جالب باشد بدانید، 70درصد از طلاق‌ها در بسیاری از کشورها به دلیل رضایت نداشتن از کیفیت و کمیت رابطه جنسی است. پس زوج‌هایی که کمتر از 4 مرتبه در ماه با یکدیگر رابطه برقرار می‌کنند باید کمی در این مورد تجدید نظر کنند. اگر در مورد سلامت جنسی روابط خود کمی کنجکاو شدید پیشنهاد می‌کنیم، این انیمیشن زیبا را تماشا کنید... شاید بعد از آن نیاز به قلم و کاغذ داشتید برای نوشتن نامه‌ای به همسر خود با این عنوان که «از رابطه جنسی چه می‌خواهم!»]]></video:description>
                    <video:duration>516</video:duration>
                    <video:view_count>10899</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T16:21:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2855/%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D9%86%D8%A7%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A2%D9%85%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%B7-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D9%88-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D8%B4%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_باورهای-نادرست-و-ناکارآمد-چه-آسیبی-به-روابط-جنسی-و-زندگی-زناشویی-می-زند__230209063048_v2a39/video_باورهای-نادرست-و-ناکارآمد-چه-آسیبی-به-روابط-جنسی-و-زندگی-زناشویی-می-زند__230209063048_v2a39.jpg?cache=17161290181716129018</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[باورهای نادرست و ناکارآمد چه آسیبی به روابط جنسی و زندگی زناشویی می‌زند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
باورهای نادرست و ناکارآمد درباره مسائل جنسی، می‌تواند یکی از علت‌های اصلی اختلال در روابط زناشویی باشد. اولین ضربه این است که فرد از زندگی جنسی خود لذتی نبرد و حتی عاملی برای سواستفاده از او شود. با این ویدئو همراه و با توصیه‌هایی دکتر سیدعلی آذین متخصص پزشکی اجتماعی، فلوشیپ پزشکی جنسی و سایکو سکسولوژیست درباره دلایل ناکارآمدی یک رابطه جنسی بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>179</video:duration>
                    <video:view_count>19004</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T16:21:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7038/%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D8%B3%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%87-%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%D9%86%D8%A8%DB%8C%D9%87-%D9%87%D9%85%D8%B3%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رابطه-جنسی-برای-رسیدن-به-خواسته-یا-تنبیه-همسر116124334_vedbb/video_رابطه-جنسی-برای-رسیدن-به-خواسته-یا-تنبیه-همسر116124334_vedbb.jpg?cache=17161376321716137632</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رابطه جنسی برای رسیدن به خواسته یا تنبیه همسر!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ گاهی یکی از زوج‌ها برای رسیدن به یک خواسته تن به رابطه جنسی می‌دهد یا برای تنبیه همسر خود از آمیزش سر باز می‌زند؛ ممانعت از رابطه جنسی علی‌رغم داشتن میل. هر دو حالت اشتباه است و شکافی عمیق بین زوج ایجاد می‌کند، چراکه زن یا مرد رابطه جنسی را به چشم معامله می‌بینند. گاهی حس خشم و خشونت در رابطه حاصل  همین رفتارها و باورهای اشتباه است. اینکه آمیزش را ابزاری ببینی برای حل تعارضات هم خطاست؛ مثلا راهی برای آشتی کردن بعد از دعوا. چون آدم‌ها ماشین نیستند که دکمه روشن و خاموش یا بازگشت به حالت اولیه داشته باشند. ما با مغز طرفیم و اساس رابطه جنسی از مغز منشا می‌گیرد... اعضای تناسلی تنها ابزار اطاعت از مغز هستند. وقتی در مغز عواطف ناخوشایندی مانند خشم و عصبانیت از همسر شکل گرفته است، برانگیختگی رخ نمی‌دهد. دکتر زهره کشاورز در این ویدئو نکات خوبی درباره خشونت رفتاری، طردشدگی عاطفی و قهر زیاد می‌گویند و تاکید می‌کنند رابطه جنسی ابزار نیست... نیازی است که به زوج برای ایجاد حس خوشایند صمیمت و حمایت کمک می‌کند. تماشا کنید تا بهتر بدانید رابطه جنسی را تنها برای خودش بخواهید. ]]></video:description>
                    <video:duration>343</video:duration>
                    <video:view_count>11181</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T16:13:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3769/%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%85-%D9%BE%DB%8C%D8%B4-%D8%A7%D8%B2-%D9%82%D8%A7%D8%B9%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-pms-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%AC%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D9%88-%D8%B1%D9%88%D8%AD%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سندروم-پیش-از-قاعدگی-یا-pms-چیست-و-چه-علام-جسمی-و-روحی-دارد__230624093113_va378/video_سندروم-پیش-از-قاعدگی-یا-pms-چیست-و-چه-علام-جسمی-و-روحی-دارد__230624093113_va378.jpg?cache=17169085191716908519</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سندروم پیش از قاعدگی یا PMS چیست و چه علام جسمی و روحی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سندرم پیش از قاعدگی یا PMS می‌تواند بین یک هفته تا 10 روز پیش از شروع چرخه قاعدگی اتفاق بیفتد، در این حالت فرد دو نوع علائم جسمی و روحی را تجربه می‌کند، از جمله علائم جسمی می‌توان به احساس ورم و سنگینی در بدن، تکرر ادرار، تهوع، درد شکم، بی اشتهایی، جوش صورت و... اشاره کرد. همچنین علائم روحی مانند بداخلاقی و تغییر میل جنسی و مواردی از این قبیل می‌تواند آشکار شود. در این ویدیو با خانم سعیده معماری، روانشناس، پژوهشگر حوزه جنسی و مدرس دانشگاه همراه باشید تا بیشتر با این علائم آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>219</video:duration>
                    <video:view_count>16815</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T16:13:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7037/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%B9%D9%87%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-تعهد-در-رابطه-جنسی-مهم-است_116123602_v6964/video_چرا-تعهد-در-رابطه-جنسی-مهم-است_116123602_v6964.jpg?cache=17161376261716137626</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا تعهد در رابطه جنسی مهم است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تعهد و مسئولیت‌پذیری در روابط جنسی و زناشویی همیشه یکی از چالش‌های مهم در روابط زوج است و البته از ترس‌هایشان... و همین مسئله خیانت را تبدیل به یک مبحث اساسی در روابط عاطفی کرده است. اما بد نیست بدانیم فارغ از روابط پچیده انسانی، گذشت روزگار و تجربه زندگی متمدن این را می‌گوید که «تعهد» نهاد خانواده را شکل داده و ضامن بقای سلامت یک جامعه است. دکتر سیدعلی آذین در این ویدئو می‌گوید تعهد از نظر سلامت جسمی هم مهم است و نبودش می‌تواند پیامدهای دراز مدت زیادی داشته باشد؛ از جمله انواع بیماری‌های مقاربتی. تماشا کنید و درباره اهمیت نقش تعهد و مسئولیت‌پذیری در رابطه جنسی، عاطفی و بقای زندگی مشترک زوج‌ها بیشتر بدانید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>333</video:duration>
                    <video:view_count>10981</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T16:06:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7036/%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%DB%8C%DA%A9-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D8%B4%D9%88%DB%8C%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D9%85-%D9%88-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راهکارهایی-برای-داشتن-یک-رابطه-زناشویی-گرم-و-موفق116123326_ve605/video_راهکارهایی-برای-داشتن-یک-رابطه-زناشویی-گرم-و-موفق116123326_ve605.jpg?cache=17161376191716137619</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راهکارهایی برای داشتن یک رابطه زناشویی گرم و موفق!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رابطه جنسی و تاثیر آن بر کیفیت زندگی مشترک کاملا بررسی و شناخته شده است و در رابطه‌های گرم و لذتبخش، پیشرفت و رضایت از زندگی بیشتری دیده‌می‌شود. افراد با داشتن رابطه با کیفیت به بلوغی آگاهانه می‌رسند و صمیمیت و همدلی بیشتری دارند، اعتماد به نفسشان بیشتر می‌شود و احساس همراهی بیشتری می‌کنند. بنابراین غنا دادن به رابطه و کسب مهارت بیشتر در برقراری روابط زناشویی بسیار مهم است. ویدئو را ببینید و توصیه‌های دکتر زهره کشاورز سکسولوژیست، دکترای تخصصی سلامت باروری، فلوشیپ پزشکی جنسی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی را بشنوید.]]></video:description>
                    <video:duration>481</video:duration>
                    <video:view_count>11103</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T16:03:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7035/%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%DA%A9%DB%8C%D9%81%DB%8C%D8%AA-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%A7%D8%AB%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-عواملی-بر-کیفیت-رابطه-جنسی-اثر-می-گذارد_116122915_v09f9/video_چه-عواملی-بر-کیفیت-رابطه-جنسی-اثر-می-گذارد_116122915_v09f9.jpg?cache=17161376131716137613</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه عواملی بر کیفیت رابطه جنسی اثر می‌گذارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عوامل مختلفی می‌تواند بر کیفیت رابطه جنسی اثر بگذارد؛ از جمله عوامل جسمی، روانی و اجتماعی-رابطه‌ای. هر مشکلی که در رابطه جنسی وجود داشته باشد ریشه در این سه مورد دارد. جسمی مانند بیماری‌ها، روانشناختی مانند اختلالات روان، تیپ‌های شخصیتی، تجربیات کودکی و ... همچنین  عوامل اجتماعی- رابطه‌ای هم تاثیر زیادی دارد مانند جهانبینی فرد، توان و شیوه او برای حل مسئله و چالش و... . این ویدئو درباره این سه مورد صحبت می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>426</video:duration>
                    <video:view_count>10754</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T15:59:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7034/%DA%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%82%D8%B4-%DA%AF%D9%81%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D8%B4%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D9%85%D8%B9%D8%AA%D9%82%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D9%88-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D9%86-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چقدر-به-نقش-گفتمان-جنسی-در-زناشویی-معتقدید-و-به-آن-عمل-می-کنید_116122610_vf10c/video_چقدر-به-نقش-گفتمان-جنسی-در-زناشویی-معتقدید-و-به-آن-عمل-می-کنید_116122610_vf10c.jpg?cache=17161376071716137607</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چقدر به نقش گفتمان جنسی در زناشویی معتقدید و به آن عمل می‌کنید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی برخی از زوج‌ها در زناشویی و آمیزش گفتمان جنسی ندارند؛ یعنی نمی‌گویند چه می‌خواهند و چه نمی‌خواهند، چه چیزی را دوست دارند و چه چیزی را نه. بعضی از گفتن هراس دارند که مبادا قضاوت شوند و برخی توقع دارند دیگری خودش حدس بزند... درحالی که گفتگو بهترین راه حل برای رسیدن به رابطه‌ای باکیفیت است؛ اما گفتمان جنسی باید تحت چه شرایطی انجام شود؟ چه مواردی می‌تواند به گفتمان جنسی کمک کند؟ لحن و کلام چه نقشی در پیشبرد گفتمان جنسی دارد؟ گفتمان جنسی چه نقشی در رابطه دارد؟ تماشا کنید و به جواب برسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>356</video:duration>
                    <video:view_count>11247</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T15:56:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7033/%D8%AA%D8%A7%DB%8C%D9%85-%D9%88-%D8%AA%D8%B9%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D8%A2%D9%85%DB%8C%D8%B2%D8%B4-%D8%B1%D8%A8%D8%B7%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%85%DB%8C%D8%B2%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D8%B4%D9%82-%D9%88-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%82%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تایم-و-تعداد-آمیزش-ربطی-به-میزان-عشق-و-علاقه-دارد_116122337_v6caf/video_تایم-و-تعداد-آمیزش-ربطی-به-میزان-عشق-و-علاقه-دارد_116122337_v6caf.jpg?cache=17169095441716909544</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تایم و تعداد آمیزش ربطی به میزان عشق و علاقه دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«زمان آمیزش زیاد است یعنی خیلی دوستم دارد؟ تعداد دفعات کم است یعنی دوستم ندارد؟ با هم ارگاسم شدیم، یعنی خیلی عاشقیم...؟» گاهی برای زوج‌ها در اوایل ازدواج چنین سوالاتی پیش می‌آید. اما زوج چطور می‌توانند به ملاک و معیار درستی برسند برای محک رابطه جنسی خود و از خوب و کافی بودن آن  مطمئن شوند؟ این ویدئو در همین‌باره است و تاکید می‌کند متر و معیار خودتان را برای سنجش کیفیت و کمیت رابطه جنسی داشته باشید و نه قیاس با دیگران. همچنین به این مقوله هم می‌پردازد که چه تعداد آمیزش در ماه و چه مدت زمان آمیزش نرمال است؟ هرچند که باز این نسخه برای همه یکسان نیست و زوج به زوج فرق می‌کند. تماشا کنید تا بدانید چطور خودتان رابطه را به درستی محک بزنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>408</video:duration>
                    <video:view_count>11076</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T15:53:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2573/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D9%85-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%82%D9%85%D9%86%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D8%AD%D9%84-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D9%86%D8%B2%D8%AF-%D8%B2%D9%88%D8%AC-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DA%AF%D8%B1-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-مردم-علاقمند-به-حل-مشکلات-خود-نزد-زوج-درمانگر-نیستند__230108133132_v77f0/video_چرا-مردم-علاقمند-به-حل-مشکلات-خود-نزد-زوج-درمانگر-نیستند__230108133132_v77f0.jpg?cache=17161274641716127464</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا مردم علاقمند به حل مشکلات خود نزد زوج‌درمانگر نیستند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
در بسیاری از جوامع در زمینه‎‌های مختلف تابوها و خط قرمزهایی وجود دارد؛ پررنگ‌ترین خط قرمزها در اغلب جوامع رابطه جنسی در میان افراد است؛ در این ویدئو آقای دکتر حمید مهرابی متخصص در زمینه سلامت جنسی، پژوهشگر و مدرس، به شما این امنیت خاطر را می‌دهد که اگر زمانی خواستید در خصوص رفتارهای جنسی خودتان به یک متخصص مراجعه کنید، این متخصص به تابوهای جامعه نیز توجه دارد و در اتاق درمان به خرده‌فرهنگ‌ها توجه دارد تا مراجع با خیالی راحت بتواند مسئله خود را درمان و بیان کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>178</video:duration>
                    <video:view_count>19455</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T15:53:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7032/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%81%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B2%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D9%85%D8%AE%D8%B1%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D9%81%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-فانتزی-ها-مخرب-و-انحرافی-است_116122124_vc787/video_کدام-فانتزی-ها-مخرب-و-انحرافی-است_116122124_vc787.jpg?cache=17161375941716137594</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام فانتزی‌ها مخرب و انحرافی است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فانتزی‌ها و افکار نقش مهمی در تحریک و برانگیختگی جنسی دارند و مفیدند اما متاسفانه برخی از فانتزی‌ها مخرب و آسیب‌زننده هستند. چهارصد نوع فانتزی و محرک مخرب داریم که بدترین نوع آن میل رابطه با کودکان است. در این ویدئو دکتر زهره کشاورز درباره محرک‌ها و فانتزی‌های غیر عادی می‌گوید و توضیح می‌دهد اگر فردی می‌داند افکار غیرنرمال دارد قبل از ازدواج با متخصص درباره این تمایلات صحبت کند تا خودش را بهتر بشناسد و فکر نکند با ازدواج حل می‌شود یا از بین می‌رود. این ویدئو را تماشا کنید و درباره این سوالات بدانید: داشتن فانتزی جنسی خوب است یا بد؟ همه فانتری‌ها صرف برانگیختگی جنسی کارکرد مفیدی دارند؟ کدام محرک‌ها عادی نیستند؟ فانتزی‌های مخرب بعد از ازدواج از بین می‌روند؟ با انتظار نابجای همسر خود در رابطه جنسی چه کنیم؟]]></video:description>
                    <video:duration>347</video:duration>
                    <video:view_count>11134</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T15:51:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7031/%D9%86%D9%82%D8%B4-%D8%A7%D9%81%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%88-%D9%81%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B2%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%AE%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نقش-افکار-و-فانتزی-ها-در-برانگیختگی-جنسی116121840_v4f48/video_نقش-افکار-و-فانتزی-ها-در-برانگیختگی-جنسی116121840_v4f48.jpg?cache=17169095371716909537</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نقش افکار و فانتزی‌ها در برانگیختگی جنسی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افکار و فانتزی‌ها نقش مهمی در برانگیختگی جنسی زنان و مردان دارند و این تحریک اول در مغز اتفاق می‌افتد و بعد به شیوه‌ متفاوتی در جسم زن و مرد بروز می‌کند؛ مردان بعد از برانگیختگی مغزی دچار ارکشن یا همان نعوظ و زنان دچار خیسی واژن می‌شوند. نکته مهم این است که زنان و مردان می‌توانند به محرک‌های مختلفی پاسخ دهند و این برای هر دو جنس با تفاوت‌هایی همراه است. همچنین تکرار یکنواخت محرک‌ها هم به مرور زمان قدرت برانگیختگی آنها را از بین می‌برد. ویدئو را درباره این موارد تماشا کنید: تفاوت زنان و مردان در پاسخ به محرک‌ها، تکرار محرک‌ها و از بین رفتن کارکردشان، معنای تنوع در رابطه و فانتزی‌های مثبت و منفی.]]></video:description>
                    <video:duration>329</video:duration>
                    <video:view_count>11467</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T15:48:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3735/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D8%B4%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%DB%8C-%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-های-جنسی-ناشی-از-آزارهای-دوران-کودکی-قابل-درمان-است__230622053044_v9f99/video_اختلال-های-جنسی-ناشی-از-آزارهای-دوران-کودکی-قابل-درمان-است__230622053044_v9f99.jpg?cache=17161328351716132835</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال‌های جنسی ناشی از آزارهای دوران کودکی قابل درمان است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آزارهای جنسی در دوران کودکی می‌تواند موجب اختلالات جنسی در بزرگسالی شود. تاثیر بر گرایش به سمت همجنس و پرخواهی و بی‌میلی جنسی بخشی از این اختلالات است. این مشکلات قابل درمان توسط مشاوران جنسی‌اند، البته به شرطی که فرد انگیزه و پشتکار برای حل مشکل خود و همچنین شهامت رویارویی با آن را داشته باشد. با آقای دکتر حمید مهرابی، دکترای تخصصی سلامت جنسی همراه باشید تا درمورد درمان این اختلالات اطلاعات بیشتری کسب کنید. اگر سوالی دارید زیر ویدئو کامنت بگذارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>161</video:duration>
                    <video:view_count>16313</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T15:48:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7030/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%88-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-رفتارهای-جنسی-سالم-و-طبیعی-است_116121133_ve50a/video_کدام-رفتارهای-جنسی-سالم-و-طبیعی-است_116121133_ve50a.jpg?cache=17161375831716137583</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام رفتارهای جنسی سالم و طبیعی است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«سکچوالیتی» یا «جنسینگی» در انسان مدرن مفهومی بسیار پیچیده است و برای همین رفتار جنسی در او هم پیچیگی‌ خاص خودش را دارد. به‌ویژه اینکه انقلاب جنسی و انقلاب ارتباطات بر مدل رفتارهای جنسی تاثیر گذاشته است و دیگر کاری تنها برای تولید مثل نیست و همین رفتار جنسی را پیچیده‌تر کرده و اهداف فعالیت جنسی  متنوع‌تر شده است. اما با وجود رنگارنگی انتظارات جنسی مهم است که بدانیم  کدام‌یک از رفتارهای جنسی، طبیعی و سالم تلقی می‌شود. در این ویدئو از رفتارهای جنسی سالم و طبیعی صحبت و همچنین به این سوال‌ها پاسخ داده می‌شود؛ چطور می‌توان سلامت یک رفتار جنسی را تضمین کرد؟ رضایت آگاهانه در یک رفتار جنسی به چه معناست و این تمکین که می‌گویند یعنی چه؟]]></video:description>
                    <video:duration>510</video:duration>
                    <video:view_count>10942</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T15:41:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7029/%D8%B1%D8%B6%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%B9%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رضایت-از-رابطه-جنسی-به-چه-معناست_116120850_v5500/video_رضایت-از-رابطه-جنسی-به-چه-معناست_116120850_v5500.jpg?cache=17161375771716137577</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رضایت از رابطه جنسی به چه معناست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخی زوج‌ها کارکرد جنسی موفقی دارند؛ یعنی آمیزش همراه با دخول و ارگاسم و... اما در نهایت از رابطه جنسی خود راضی نیستند. برای همین سوال مهم این است که آیا «کارکرد موفق رابطه جنسی» با «رضایت از رابطه جنسی» یکی است؟ این ویدئو درباره همین موضوع است و می‌گوید چه زمانی در عین موفق بودن کارکرد جنسی، رضایت وجود ندارد. همچنین به دو مورد مهم دیگر هم می‌پردازد: اول حق «نه گفتن» و پس زدن رابطه جنسی و دوم پاسخ به این سوال که هدف در رابطه جنسی ارگاسم باشد یا فرایند مهم‌تر از پایان است؟ ]]></video:description>
                    <video:duration>274</video:duration>
                    <video:view_count>11356</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T15:38:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7028/%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D8%AA%D8%AD%D8%B1%DB%8C%DA%A9-%D9%88-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیوه-صحیح-تحریک-و-پیشنوازی-قبل-از-رابطه-جنسی116120610_v8a71/video_شیوه-صحیح-تحریک-و-پیشنوازی-قبل-از-رابطه-جنسی116120610_v8a71.jpg?cache=17161375721716137572</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیوه صحیح تحریک و پیشنوازی قبل از رابطه جنسی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی برخی افراد فکر می‌کنند همینکه خودشان تحریک می‌شوند، رابطه باید آغاز شود و همسرشان هم حتما آماده است. به ویژه این مسئله در مردان بیشتر است اما باید دانست آنچه که برای یکی از زوجین تحریک کننده است، شاید برای دیگری نباشد. پس باید هر دو طرف آماده باشند و به‌ویژه مرحله پیشنوازی درست و کامل انجام شود. این ویدئو را تماشا کنید و درباره این موارد بیشتر بدانید: تحرک و برانگیختگی در رابطه، تماشای فیلم‌های بزرگسالان برای برانگیختگی، شیوه صحیح تحریک و پیشنوازی زن، ارگاسم همزمان و پیشنوازی طولانی مدت و تمرکز در رابطه.]]></video:description>
                    <video:duration>378</video:duration>
                    <video:view_count>11496</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T15:36:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2525/%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D8%B1-%D8%B9%D9%85%D9%84%DA%A9%D8%B1%D8%AF-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%88%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B1%D8%B6%D8%A7%DB%8C%D8%AA%D9%85%D9%86%D8%AF%DB%8C-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نداشتن-اختلال-در-عملکرد-جنسی-مساوی-با-رضایتمندی-جنسی-نیست_230103093148_vdd76/video_نداشتن-اختلال-در-عملکرد-جنسی-مساوی-با-رضایتمندی-جنسی-نیست_230103093148_vdd76.jpg?cache=17161271981716127198</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نداشتن اختلال در عملکرد جنسی مساوی با رضایتمندی جنسی نیست!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
گاهی زوج‌ها دچار اختلال جنسی حاد و خاصی نیستند و حتی تحریک‌‌پذیری و ارگاسم هم دارند اما در نهایت احساس لذت و آرامش از رابطه جنسی خودشان ندارند. در این ویدئو آقای دکتر حمید مهرابی متخصص در زمینه سلامت جنسی، پژوهشگر و مدرس، به ما می‌گوید که رضایتمندی از رابطه جنسی چیست که در صورت عدم رضایتمندی چرا باید به یک سکس‌تراپ یا مشاور جنسی مراجعه کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>177</video:duration>
                    <video:view_count>19276</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T15:33:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7027/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D9%85%D8%AA%D9%85%D8%B1%DA%A9%D8%B2-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-در-رابطه-جنسی-متمرکز-شویم_116120238_v0cdc/video_چطور-در-رابطه-جنسی-متمرکز-شویم_116120238_v0cdc.jpg?cache=17161375671716137567</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور در رابطه جنسی متمرکز شویم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آمیزش یک فرایند منحصر به فرد است و در عین سادگی، پیچیده؛ اتفاقی غریزی اما به شدت با روان آدمی درهم آمیخته. برای همین حفظ تمرکز در رابطه جنسی مهم است و اگر زوج یا یکی از هر دو نفر، وقت مقاربت تمرکز کافی ندارند باید آن را حل کنند و فکر نکند چون مشغله کار و زندگی دارند، پس طبیعی است... مرد گمان کند طبیعی است که وسط رابطه پیامک جواب بدهد و زن فکر کند برای مهمانی فردا باید چه کند! این کار نه تنها کیفیت رابطه را پایین می‌آورد که حتی می‌تواند از اساس مختلش کند؛ اختلال در نعوظ و خشکی واژن دو پیامد طبیعی عدم تمرکز در رابطه است. کشف ویژگی‌های منحصر به فرد همدیگر و راه‌های تازه لذت بردن هم حاصل تمرکز. ویدئو را تماشا کنید تا خانم دکتر زهره کشاورز بهتر برایتان اهمیت تمرکز در این مقوله بگویند. ]]></video:description>
                    <video:duration>317</video:duration>
                    <video:view_count>11014</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T15:32:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7026/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B2%D9%87-%D8%A2%D9%84%D8%AA-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%DB%8C%D9%81%DB%8C%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%B7-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%AA%D8%B9%DB%8C%DB%8C%D9%86--%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-اندازه-آلت-مردانه-در-کیفیت-روابط-جنسی-تعیین--کننده-است_116115734_v3e3d/video_آیا-اندازه-آلت-مردانه-در-کیفیت-روابط-جنسی-تعیین--کننده-است_116115734_v3e3d.jpg?cache=17161375601716137560</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا اندازه آلت مردانه در کیفیت روابط جنسی تعیین‌ کننده است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از باورهای غلط رایج درباره میزان رضایت در یک رابطه جنسی، اندازه آلت مردان است. اصولا میانگین اندازه آلت در اقلیم‌های متفاوت، فرق چندانی ندارد. اما با تبلیغات غلط این اندازه به صورت کلیشه‌ای مرسوم برای لذت بیشتر درآمده. است در این ویدیو آقای دکتر سیدعلی آذین متخصص پزشکی اجتماعی، فلوشیپ پزشکی جنسی و سایکو سکسولوژیست از باورهای غلط در رابطه جنسی می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>211</video:duration>
                    <video:view_count>11273</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T15:27:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7025/%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%DA%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%B7%D9%88%D9%84-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D8%B4%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رابطه-جنسی-چقدر-طول-می-کشد_116115448_vb159/video_رابطه-جنسی-چقدر-طول-می-کشد_116115448_vb159.jpg?cache=17161375531716137553</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رابطه جنسی چقدر طول می‌کشد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
با توجه به فقدان آموزش صحیح جنسی در کشور، اصولا این آموزش در افراد صرفا به شکل محیطی کسب می‌شود و تاثیر دنیای سرگرمی بر این آموزش‌ها بسیار زیاد است. یکی از موارد گمراه‌کننده، پورنوگرافی است که قطعا از واقعیت فاصله زیادی دارد. اما درنهایت این تصاویر می‌تواند اثرگذار باشد. در این ویدئو آقای دکتر سیدعلی آذین متخصص پزشکی اجتماعی، فلوشیپ پزشکی جنسی و سایکو سکسولوژیست از تاثیر تبلیغات مدرن بر رابطه جنسی و نگرانی از انزال زودرس می‌گویند. ]]></video:description>
                    <video:duration>274</video:duration>
                    <video:view_count>10952</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T15:24:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7024/%D8%B4%DA%A9%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D8%A2%D9%84%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D8%AE-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شکستگی-آلت-در-مردان-چیست-و-چه-زمانی-رخ-می-دهد_116102611_vfc76/video_شکستگی-آلت-در-مردان-چیست-و-چه-زمانی-رخ-می-دهد_116102611_vfc76.jpg?cache=17161375471716137547</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شکستگی آلت در مردان چیست و چه زمانی رخ می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در اولین رابطه‌های جنسی امکان صدمه دیدن جسمی زوج وجود دارد که بخشی از آن در ویدئوی «همه نکات مهم درباره اولین آمیزش جنسی و انواع رابطه (1)» عنوان شد. این ویدئو به مسئله شکستگی آلت تناسلی در آقایان می‌پردازد. آلت تناسلی در هنگام نزدیکی دچار کشیدگی و سفتی می‌شود و در این شرایط اگر ضربه‌ای به آن وارد شود، امکان شسکته شدنش وجود دارد و در این صورت تنها راه درمان آن جراحی است. ویدئو را در همین باره تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>116</video:duration>
                    <video:view_count>10963</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T13:56:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7023/%D9%88%D8%A7%DA%98%DB%8C%D9%86%D8%A7%D9%84%D8%8C-%D8%A7%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%84%D8%8C-%D8%A2%D9%86%D8%A7%D9%84?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_واژینال_-اورال_-آنال116102313_v4836/video_واژینال_-اورال_-آنال116102313_v4836.jpg?cache=17161375421716137542</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[واژینال، اورال، آنال!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اولین تجربه جنسی می‌تواند یک تجربه خوب یا بدباشد، بنابراین مهم است که زوجین با آگاهی کافی و با احترام به یکدیگر، این تصمیم را بگیرند، به ویژه اگر قصد آمیزش همراه با دخول را دارند تا هیچ عوارض جسمی یا روحی نداشته باشند. اولین گام این است که هر دو نفر ابتدا با بدن یکدیگر آشنا شوند و پیش از آمادگی کافی، اقدام به برقراری روابط جنسی نکنند. این موضوع مهم است، زیرا ناآگاهی مرد ممکن است باعث صدمه زن شود. این ویدیو به بررسی نکات مهم مربوط به اولین آمیزش می‌پردازد و به این سوالات پاسخ می‌دهد: آیا اولین رابطه جنسی باید کامل باشد؟ عوارض روابط جنسی خشن واژینال چیست؟ در چه شرایطی پارگی واژن رخ می‌دهد؟ روابط جنسی خشن دهانی چه عوارضی دارد و چه شیوه‌های صحیحی برای انجام آن وجود دارد؟ روابط مقعدی چه عوارضی دارد و چگونه می‌توان آن را به درستی انجام داد؟ ]]></video:description>
                    <video:duration>569</video:duration>
                    <video:view_count>11219</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T13:53:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3647/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%BE%DB%8C%D8%B4-%D9%82%D8%A7%D8%B9%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائم-پیش-قاعدگی-چیست__230618053116_vf26d/video_علائم-پیش-قاعدگی-چیست__230618053116_vf26d.jpg?cache=17161327051716132705</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائم پیش قاعدگی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
قبل از شروع قاعدگی معمولا تغییراتی در بدن و خلق و خوی نوجوان رخ می‌دهد که شامل درد شکمی، تورم پستان، علائم خلقی و تحریک پذیری، کاهش تمرکز و کم‌آبی پوست است. در این ویدیو با خانم سعیده معماری، روانشناس، پژوهشگر حوزه جنسی و مدرس دانشگاه همراه باشید و با علائم پیش از قاعدگی بیشتر از قبل آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>97</video:duration>
                    <video:view_count>16500</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T13:53:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7022/%DA%A9%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%85-%DA%A9%DB%8C%D9%81%DB%8C%D8%AA-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D9%85-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کاندوم-کیفیت-رابطه-جنسی-را-کم-می-کند_116101947_v95b2/video_کاندوم-کیفیت-رابطه-جنسی-را-کم-می-کند_116101947_v95b2.jpg?cache=17161375361716137536</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کاندوم کیفیت رابطه جنسی را کم می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخی با استفاده از کاندوم موافق نیستند و دلایل مختلفی هم دارد، آقایان می‌گویند لذت رابطه جنسی را کم می‌کند و دیر به ارگاسم می‌رسند و خانم‌ها هم مایل هستند مایع منی داخل بدنشان ریخته شود. این ویدئو را تماشا کنید تا با راه‌حل‌های رفع این مسئله آشنا شوید. پزشک متخصص اینجا توضیح می‌دهند که حتی استفاده از کاندوم می‌تواند کمک‌کننده هم باشد، مثلا برای مردانی که زودانزالی دارند. ]]></video:description>
                    <video:duration>154</video:duration>
                    <video:view_count>11145</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T13:49:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7021/%DA%A9%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%85-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%88-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%87%D8%8C-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87%D8%8C-%DA%98%D9%84-%D9%84%D9%88%D8%A8%D8%B1%DB%8C%DA%A9%D8%A7%D9%86%D8%AA-%D9%88-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کاندوم-زنانه-و-مردانه_-شیوه-استفاده_-ژل-لوبریکانت-و-پیشگیری-از-بیماری-ها116101759_v18a6/video_کاندوم-زنانه-و-مردانه_-شیوه-استفاده_-ژل-لوبریکانت-و-پیشگیری-از-بیماری-ها116101759_v18a6.jpg?cache=17161375301716137530</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کاندوم زنانه و مردانه، شیوه استفاده، ژل لوبریکانت و پیشگیری از بیماری‌ها!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کاندوم ساده‌ترین و دم دست‌ترین راه برای پیشگیری از حاملگی و البته بیماری‌های مقاربتی است. کاندوم انواع مختلفی دارد؛ از زنانه و مردانه تا کاندوم‌هایی برای رابطه دهانی. تماشای این ویدئو شما را با این مباحث آشنا می‌کند؛ انواع کاندوم، ژل لوبریکانت مناسب برای کاندوم، ویژگی کاندوم مردانه و روش درست استفاده از آن، کاندوم زنانه و روش درست استفاده از آن و همچنین پاسخ به این سوال که آیا کاندوم از همه بیماری‌ها جلوگیری می‌کند؟]]></video:description>
                    <video:duration>348</video:duration>
                    <video:view_count>10825</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T13:47:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7020/%D8%B4%D8%B3%D8%AA%D8%B4%D9%88%DB%8C-%D8%A2%D9%84%D8%AA-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%84%DB%8C%D8%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%85%D8%8C-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%AA-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شستشوی-آلت-تناسلی_-استفاده-از-کاندوم_-ادرار-کردن-بعد-از-مقاربت-و-رابطه-دهانی116101452_ve8f6/video_شستشوی-آلت-تناسلی_-استفاده-از-کاندوم_-ادرار-کردن-بعد-از-مقاربت-و-رابطه-دهانی116101452_ve8f6.jpg?cache=17169095301716909530</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شستشوی آلت تناسلی، استفاده از کاندوم، ادرار کردن بعد از مقاربت و رابطه دهانی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر زوجی علاقمند به برقراری رابطه دهانی هستند بهتر است برخی نکات را رعایت کنند تا سلامت جسمی هر دو طرف به خطر نیفتد. در دو ویدئوی دیگر،  همه نکات مربوط به رابطه جنسی دهانی یا اورال (1 و2)، توضیحات کاملی در این‌باره داده شد و در این ویدئوی پایانی هم می‌توانید با این مباحث آشنا شوید: چرا شستشوی آلت تناسلی و مقعد قبل از رابطه دهانی مهم است؟ چه موقع در رابطه جنسی دهانی کاندوم لازم است؟ چرا شستشوی آلت تناسلی و ادرار کردن بعد از مقاربت مهم است؟ ]]></video:description>
                    <video:duration>231</video:duration>
                    <video:view_count>11070</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T13:44:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4072/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%DB%8C%D8%8C-%D9%88%D9%84%D8%B9-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%BA-%D8%B9%D9%85%D8%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-پرخوری-عصبی_-ولع-خوردن-و-استفراغ-عمدی_230711133201_v1b4b/video_اختلال-پرخوری-عصبی_-ولع-خوردن-و-استفراغ-عمدی_230711133201_v1b4b.jpg?cache=17161334441716133444</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال پرخوری عصبی، ولع خوردن و استفراغ عمدی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
پرخوری عصبی عارضه‌ای است با علامت تمایل به خوردن زیاد حتی در مواقع سیری. این افراد به دلیل پرخوری عمدتا دست به استفراغ عمدی، انجام ورزش‌های سنگین و مصرف برخی داروها جهت کم کردن وزن خود می‌کنند. این عارضه به تدریج می‌تواند در افراد موجب افسردگی و کاهش اعتماد به نفس شود. در این ویدیو با خانم سعیده معماری، روانشناس، پژوهشگر حوزه جنسی و مدرس دانشگاه همراه باشید تا بیشتر درمورد این عارضه اطلاعات کسب کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>259</video:duration>
                    <video:view_count>16063</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T13:44:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7019/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D8%A8%DB%8C%D8%8C-%D8%AA%D8%B1%D8%B4%D8%AD%D8%A7%D8%AA-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%AA%D8%8C-%D8%AA%D8%A8%D8%AE%D8%A7%D9%84-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-میکروبی_-ترشحات-پروستات_-تبخال-و-رابطه-دهانی116101131_v7a73/video_اختلال-میکروبی_-ترشحات-پروستات_-تبخال-و-رابطه-دهانی116101131_v7a73.jpg?cache=17161375171716137517</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال میکروبی، ترشحات پروستات، تبخال و رابطه دهانی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در ویدئوی «همه نکات مربوط به رابطه جنسی دهانی یا اورال(1)» این نکته مهم ذکر شد که رابطه دهانی یا اورال به هیچ‌عنوان امن‌تر از آمیزش از راه دخول نیست و به همین دلیل باید به ایمن بودن این رابطه توجه کرد و توجه لازم برای عدم ابتلا به بیماری انجام شود. در این بخش هم شما با چند نکته مهم درباره رابطه دهانی آشنا می‌شوید و به پاسخ این سوالات می‌رسید: تغییر PH واژن و اختلال میکروبی چیست و چرا رخ می‌دهد؟ آیا ترشحات پروستات و اسپرم در رابطه دهانی مشکلی ایجاد می‌کند؟ چرا در رابطه جنسی رضایت دو طرف مهم است؟ هرپس یا تبخال دهانی به دستگاه تناسلی منتقل می‌شود؟ ]]></video:description>
                    <video:duration>335</video:duration>
                    <video:view_count>11134</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T13:41:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7018/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D9%87%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%DB%8C-%D8%A2%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-رابطه-دهانی-و-نکات-بهداشتی-آن-بدانید116100834_v4570/video_درباره-رابطه-دهانی-و-نکات-بهداشتی-آن-بدانید116100834_v4570.jpg?cache=17161375121716137512</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره رابطه دهانی و نکات بهداشتی آن بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
برخی از زوجین بر این باورند که رابطه جنسی دهانی یا اورال باعث انتقال بیماری و ویروس‌ها نمی‌شود اما رابطه جنسی دهانی ایمن‌تر از رابطه جنسی از راه دخول نیست. در این ویدئو دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و بیماری‌های آمیزشی درباره رابطه دهانی و باورهای غلط و تاریخچه آن توضیحات کاملی را ارائه می‌دهند. همچنین می‌گویند که در رابطه دهانی باید چه نکاتی را رعایت کرد، چرا رعایت بهداشت دهان قبل از بوسیدن مهم است، چه بیماری‌هایی از راه رابطه جنسی دهانی منتقل می‌شود و روش درست رابطه جنسی دهانی، برای عدم انتقال بیماری، چیست. ]]></video:description>
                    <video:duration>305</video:duration>
                    <video:view_count>10969</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T13:38:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2163/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%86%D8%B9%D9%88%D8%B8-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-نعوظ-و-درمان-با-فیزیوتراپی_221115104245_va4b5/video_اختلال-نعوظ-و-درمان-با-فیزیوتراپی_221115104245_va4b5.jpg?cache=17161251191716125119</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال نعوظ و درمان با فیزیوتراپی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اختلال نعوظ در مردان می‌تواند به‌دلیل عواملی مانند چاقی یا بیماری قلبی‌عروقی و دیابت اتفاق بیفتد. اما گاهی در مردان جوان به‌علت اختلال عملکرد کف لگن است؛ ماهیچه‌هایی را که در نعوظ نقش دارند به نام دیافراگم ادراری تناسلی، می‌تواند باعث چنین اختلالی شود. در این صورت فیزیوتراپی کمک‌کننده است. این ویدئو اطلاعاتی در مورد اختلال نعوظ در مردان را به شما می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>187</video:duration>
                    <video:view_count>20780</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T13:38:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4133/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A8%D8%AF%D8%B1%DB%8C%D8%AE%D8%AA-%D8%A7%D9%86%DA%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%8C-%D8%AA%D8%B5%D9%88%DB%8C%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-body-image-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-بدریخت-انگاری_-تصویر-بدنی-یا-body-image-چیست-و-چه-علائمی-دارد__230717053105_v6a36/video_اختلال-بدریخت-انگاری_-تصویر-بدنی-یا-body-image-چیست-و-چه-علائمی-دارد__230717053105_v6a36.jpg?cache=17161336161716133616</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال بدریخت انگاری، تصویر بدنی یا Body Image چیست و چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
یکی از چالش‌ها و نگرانی‌های دوره نوجوانی تصویر بدنی یا Body Image است که هم در دختران و هم در پسران شیوع دارد است و اندام خود را با دیگر همسن و سالانشان مقایسه می‌کنند. از دیگر مشکلات نوجوانی اختلالات خوردن است که در آن نوجوان دچار بی‌اشتهایی زیاد یا کم اشتهایی مفرط می‌شود. برای اطلاعات بیشتر در این ویدیو با خانم سعیده معماری، روانشناس، پژوهشگر حوزه جنسی و مدرس دانشگاه همراه باشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>146</video:duration>
                    <video:view_count>15828</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T13:38:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7017/%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%AF%D8%B1-%D8%A2%D8%BA%D8%A7%D8%B2-%D8%A2%D9%86-%D8%B1%D8%B9%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%DA%86%D9%87-%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رابطه-جنسی-چیست-و-در-آغاز-آن-رعایت-چه-نکاتی-مهم-است_116100619_v4c58/video_رابطه-جنسی-چیست-و-در-آغاز-آن-رعایت-چه-نکاتی-مهم-است_116100619_v4c58.jpg?cache=17161375061716137506</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رابطه جنسی چیست و در آغاز آن رعایت چه نکاتی مهم است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رابطه جنسی همراه با دخول یعنی حد نهایت صمیمیت دو نفر. به همین دلیل لازم است پیش از برقراری رابطه جنسی طرفین مرحله پیش مقاربتی را طی کنند و با معاشقه و تحریک نقاط حساس بدن برای برقراری رابطه جنسی آماده شوند. توجه به این نکته به‌ویژه برای خانم‌ها بسیار مهم است. در این ویدئو آقای دکتر محمد شکاری یزدی توضیح می‌دهند که یک رابطه جنسی می‌تواند از چه طریقی به بهترین شکل آغاز شود و به پاسخ این سوالات هم می‌رسید: نقاط حساس بدن کدامند؟ چرا مرحله پیش‌مقاربتی مهم است، به ویژه برای زنان؟ استفاده از خوشبوکننده قبل از رابطه جنسی مفید است یا مضر؟  در تماس بدنی باید چه نکاتی را رعایت کرد؟ چطور می‌توان از ابتلا به باکتریال واژینوس پیشگیری کرد؟ چرا بهداشت دهان و دندان در رابطه جنسی مهم است؟]]></video:description>
                    <video:duration>492</video:duration>
                    <video:view_count>11085</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T13:36:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1015/%D8%A8%D9%87-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%DB%8C-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DA%AF%D8%B1-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D9%88%DB%8C%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_به-چه-کسی-آزارگر-جنسی-می-گوییم__220803055318_v6874/video_به-چه-کسی-آزارگر-جنسی-می-گوییم__220803055318_v6874.jpg?cache=17161190021716119002</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[به چه کسی آزارگر جنسی می‌گوییم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آزارگرهای جنسی افراد عادی و در بطن جامعه‌اند و صرفا مرد هم نیستند. والدین باید هوشیار باشند و آگاهی لازم را به کودک خود درباره آزارگرهای جنسی و نوع آزارهای‌جنسی بدهند. همچنین به او بگویند در صورت مواجهه با آزارجنسی باید موضوع را با پدرومادر در میان بگذارند. خانم دکتر زهره کشاورز سکسولوژیست، دکترای تخصصی سلامت باروری، فلوشیپ پزشکی جنسی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در این ویدئو به موضوع آزارجنسی و چگونگی مواجهه والدین با آن پرداخته است. ]]></video:description>
                    <video:duration>198</video:duration>
                    <video:view_count>20993</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T13:36:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7016/%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%AF%D8%AE%D9%88%D9%84-%D9%87%D9%85-%D8%B1%D8%AE-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بارداری-بدون-دخول-هم-رخ-می-دهد_116100235_v221b/video_بارداری-بدون-دخول-هم-رخ-می-دهد_116100235_v221b.jpg?cache=17161375001716137500</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بارداری بدون دخول هم رخ می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
داشتن آگاهی درباره چند و چون آمیزش قبل از شروع زندگی جنسی مهم است، از جمله این موضوعات دانستن درباره این است که در چه شرایطی امکان دارد زن باردار شود. چرا که برخی گمان می‌کنند فقط اگر دخول باشد و منی داخل رحم بریزد زن باردار می‌شود، درحالی که امکان بارداری از دیگر فعالیت‌های جنسی هم امکان‌پذیر است. در این ویدئو می‌آموزید که کدام ترشحات جنسی مرد حاوی اسپرم است و چرا بارداری باید با برنامه باشد؟ ]]></video:description>
                    <video:duration>337</video:duration>
                    <video:view_count>11066</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T13:32:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7015/%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7%D9%84-%DA%86%D9%87-%D8%A7%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%AE-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زمان-انزال-چه-اتفاقی-در-بدن-مردان-رخ-می-دهد_116095900_v33cd/video_زمان-انزال-چه-اتفاقی-در-بدن-مردان-رخ-می-دهد_116095900_v33cd.jpg?cache=17161374931716137493</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زمان انزال چه اتفاقی در بدن مردان رخ می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[انزال که اوج لذت جنسی در مردان است، همراه با خروج مایعی به نام منی از مجاری ادرار اتفاق می‌افتد. این مایع حاوی 300 میلیون اسپرم است که سفر خودشان را از بیضه‌ها شروع می‌کنند و قصد دارند به رحم زن برسند و با تخمک یکی شوند. البته این سفر که با 300 میلیون اسپرم آغاز می‌شود در نهایت یک برنده خواهد داشت. این ویدئو به سادگی فرایند تولید و خروج منی را در بدن مردان نشان می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>84</video:duration>
                    <video:view_count>11037</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T13:29:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7014/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%86%D9%82%D8%A7%D8%B7-%D8%AA%D8%AD%D8%B1%DB%8C%DA%A9-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%B1%D8%B3%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%B1%DA%AF%D8%A7%D8%B3%D9%85-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-نقاط-تحریک-جنسی-زنان-و-رسیدن-به-ارگاسم-بدانید116095621_v6a7c/video_درباره-نقاط-تحریک-جنسی-زنان-و-رسیدن-به-ارگاسم-بدانید116095621_v6a7c.jpg?cache=17169095241716909524</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره نقاط تحریک جنسی زنان و رسیدن به ارگاسم بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ارگاسم و اوج لذت جنسی در زنان یک فرایند پیچیده جسمی و روانی است. جالب اینکه تا زن خودش نگوید به ارگاسم رسیده، همسر او نمی‌تواند مطمئن باشد این اتفاق افتاده است. زن برای تجربه این حس علاوه بر نیاز به تحریک نقاط حساس بدن مانند نوک سینه‌ها، کلیتوریس، لابیا و... باید از آرامش روانی و حس خوب هم برخوردار باشد. تجربه‌های ناخوشایند می‌تواند ارگاسم را ناممکن کند یا به تاخیر بیندازد، حتا تغییر در هورمون‌های بدن‌ به دلیل پیشگیری هورمونی از بارداری، بارداری و... می‌تواند باعث اختلال در ارگاسم شود. این ویدئو به شما از فرایند ارگاسم در زنان می‌گوید و  نقاط حساس بدن، شیوه برانگیختگی و همچنین اتفاقی که در بدن قبل، حین و بعد از ارگاسم رخ می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>308</video:duration>
                    <video:view_count>10996</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T13:26:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7013/%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%B2%D9%86-%DA%86%D9%87-%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%AF%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%A7-%D8%B1%D8%B3%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%B1%DA%AF%D8%A7%D8%B3%D9%85-%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بدن-زن-چه-روندی-را-تا-رسیدن-به-ارگاسم-تجربه-می-کند_116095355_v4017/video_بدن-زن-چه-روندی-را-تا-رسیدن-به-ارگاسم-تجربه-می-کند_116095355_v4017.jpg?cache=17161374811716137481</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بدن زن چه روندی را تا رسیدن به ارگاسم تجربه می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ارگاسم یا اوج لذت جنسی مرحله آخر آمیزش جنسی است. حسی که اغلب زنان دوست دارند آن را تجربه کنند و بعد از رسیدن به ارگاسم هم معمولا آرامش حاکم می‌شود و صمیمت بیشتر. اما شاید برایتان جالب باشد که بدانید از شروع روند برانگیختگی جنسی تا رسیدن به ارگاسم چه اتفاقی در بدن زن رخ می‌دهد. این ویدئو خیلی ساده توضیح می‌دهد که اندام تناسلی زن و سایر اعضای بدن او چه واکنش‌هایی دارند، ارگاسم از چه روش‌هایی و در اثر چه اتفاقی رخ می‌دهد و بعد از آن زنان چه عواطفی از نظر جسمی و روحی تجربه می‌کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>192</video:duration>
                    <video:view_count>11213</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T13:23:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7012/%D8%A7%DA%AF%D8%B1-%D8%AA%D9%84%D8%A7%D8%B4-%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%AE%D9%88%D9%84-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82-%D9%86%D8%A8%D9%88%D8%AF%D8%8C-%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اگر-تلاش-اول-برای-دخول-موفق-نبود_-چه-باید-کرد_116095131_vf584/video_اگر-تلاش-اول-برای-دخول-موفق-نبود_-چه-باید-کرد_116095131_vf584.jpg?cache=17161374761716137476</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اگر تلاش اول برای دخول موفق نبود، چه باید کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی شاید اولین رابطه به شکل نزدیکی، طبق توقع زوجین پیش نرود و این موضوع نباید باعث استرس شود. چراکه می‌توان آن‌را به زمانی دیگر موکول کرد که زوج آمادگی‌های لازم را داشته باشند. اما اگر در موقعیت بهتر و با استراحت و صمیمیت بیشتر هم به دلیلی دخول انجام نشد، زوج باید از کمک متخصص مسائل جنسی کمک بگیرند و البته چند نکته هم یادشان باشد؛ نترسند، به موقع مراجعه کنند و درمان را به تاخیر نیندازند و البته از درمانگر خجالت نکشند.  ]]></video:description>
                    <video:duration>293</video:duration>
                    <video:view_count>11228</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T13:21:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7011/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%86-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D9%87%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%AF%D8%AE%D9%88%D9%84?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-نکته-مهم-درباره-اولین-رابطه-جنسی-همراه-با-دخول116094821_v96e8/video_چند-نکته-مهم-درباره-اولین-رابطه-جنسی-همراه-با-دخول116094821_v96e8.jpg?cache=17161374701716137470</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چند نکته مهم درباره اولین رابطه جنسی همراه با دخول]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هنوز هم در برخی فرهنگ‌ها می‌گویند اولین رابطه جنسی از نوع نزدیکی باید در شب عروسی و به اصطلاح شب زفاف انجام شود. درحالی که بهتر است با توجه به خواسته زوج و شرایط آنها باشد و نه با اجبار و نظارت خانواده یا اطرافیان. به‌ویژه اینکه اولین تجارب جنسی همراه با دخول شاید خیلی رضایت‌بخش نباشد و نیازمند کسب دانش و مهارت است. ویدئو را تماشا کنید و به جواب این سوالات هم برسید: ماه عسل، واقعا عسل است؟ اولین رابطه جنسی، بهترین رابطه جنسی است؟ اگر دخول انجام نشد، چه باید کرد؟ ]]></video:description>
                    <video:duration>554</video:duration>
                    <video:view_count>10889</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T13:18:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1019/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D8%AA-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تفاوت-بین-آموزش-جنسی-و-تربیت-جنسی-چیست__220803055902_vac35/video_تفاوت-بین-آموزش-جنسی-و-تربیت-جنسی-چیست__220803055902_vac35.jpg?cache=17161190261716119026</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تفاوت بین آموزش جنسی و تربیت جنسی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
تربیت جنسی با آموزش جنسی متفاوت است، اولی به صورت غیرمستقیم و متاثر از رفتار والدین است؛ پوشش، گفتار و نوع رفتار که الگوی کودکان می‌شود. اما آموزش جنسی به شکل مستقیم و نکاتی است که در موقعیت و زمان درست خود به کودک و نوجوان باید آموزش داده شود. در این ویدئو خانم دکتر زهره کشاورز سکسولوژیست، دکترای تخصصی سلامت باروری، فلوشیپ پزشکی جنسی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره همین موضوع صحبت می‌کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>126</video:duration>
                    <video:view_count>21218</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T13:18:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7010/%D9%85%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D8%B1%D8%AF%D9%87-%D8%A8%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%D8%AE%D9%88%D9%86%D8%B1%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ماجرای-پرده-بکارت-و-درد-و-خونریزی-در-زنان-چیست_116094625_v2c7f/video_ماجرای-پرده-بکارت-و-درد-و-خونریزی-در-زنان-چیست_116094625_v2c7f.jpg?cache=17161374641716137464</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ماجرای پرده بکارت و درد و خونریزی در زنان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[احتمالا زوج‌ها شایعه‌های زیادی درباره نوع برقراری رابطه، درد و خون‌ریزی اولین رابطه با دخول و مهم‌تر از همه پرده بکارت شنیده‌ و در ذهن‌شان کلی شاخ و برگ به این حرف‌ها داده باشند. افکاری که نه تنها باعث لذت از اولین معاشقه‌ها و اولین نزدیکی نمی‌شود، بلکه برعکس باعث می‌شود تا این اطلاعات نادرست در آنان حس ناکافی بودن هم ایجاد کند. اینجا به شما می‌گوییم که اصلا پرده بکارت وجود دارد یا نه، اولین دخول چطور باشد تا زن درد کمتری را تجربه کند، چرا اولین رابطه همراه با دخول برای برخی زنان سخت است و فاجعه‌سازی از درد دخول چه مضراتی دارد.]]></video:description>
                    <video:duration>675</video:duration>
                    <video:view_count>11174</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T13:16:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7009/%D9%BE%D8%B3%D8%B1%D9%87%D8%A7-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%BA-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پسرها-چگونه-بالغ-می-شوند_116093052_vd892/video_پسرها-چگونه-بالغ-می-شوند_116093052_vd892.jpg?cache=17169095201716909520</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پسرها چگونه بالغ می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بلوغ در پسران همراه با مراحل و علائم مختلفی است که برخی از آن‌ها شاید شوکه‌کننده به نظر بیایند. در این ویدئو، تلاش می‌کنیم تا به شما نشان دهیم که چه اتفاقاتی در سراسر بدن شما می‌افتد و خیال شما را راحت کنیم که همه این تغییرات طبیعی هستند. این تغییرات می‌توانند شامل موارد زیر باشند: رویش موهای جدید روی صورت، زیر بغل و نواحی تناسلی، تورم بیضه‌ها و آویزان شدن آن‌ها، ترشح تستوسترون یا هورمون مردانه، رشد قدی و عضلانی، رویش موی بدن، افزایش فعالیت غدد تعریق،  آکنه یا جوش و تغییرات در صدا و دورگه. برای آشنایی بیشتر با نحوه رخ‌دادن این تغییرات، این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>294</video:duration>
                    <video:view_count>11433</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T13:00:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7008/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%B1%DA%AF%D8%A7%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی-های-زیبایی-باعث-اختلال-ارگاسمی-می-شود_116080056_vec03/video_جراحی-های-زیبایی-باعث-اختلال-ارگاسمی-می-شود_116080056_vec03.jpg?cache=17172320451717232045</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی‌های زیبایی باعث اختلال ارگاسمی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال ارگاسمی در بانوان به دلایل متعددی اتفاق می‌افتد؛ عدم تمرکز در حین رابطه و یا جراحی‌های زیبایی در ناحیه لگن می‌تواند از ارگاسم بانوان جلوگیری کند. در این ویدئو خانم دکتر زهره کشاورز متخصص سلامت باروری، سکسولوژیست فلوشیپ پزشکی جنسی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره دلایل این اختلال بیشتر توضیح می‌دهند.]]></video:description>
                    <video:duration>238</video:duration>
                    <video:view_count>11267</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T11:30:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1438/%D9%88%D8%A7%DA%98%DB%8C%D9%86%D8%B3%D9%85%D9%88%D8%B3-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_واژینسموس-یا-اختلال-دردجنسی-چیست__220814145041_vc4bd/video_واژینسموس-یا-اختلال-دردجنسی-چیست__220814145041_vc4bd.jpg?cache=17161212491716121249</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[واژینسموس یا اختلال دردجنسی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
واژینسموس یا اختلال دردجنسی در بانوان، یک اسپاسم غیر ارادی در یک سوم انتهای واژن است. دو نوع اولیه و ثانویه دارد و خودش را در آمیزش جنسی بیشتر نشان می‌دهد. برخی باورهای نادرست در خصوص این اختلال وجود دارد که خانم دکتر زهره کشاورز، سکسولوژیست، دکترای تخصصی سلامت باروری، فلوشیپ پزشکی جنسی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص آن توضیحات خوبی می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>239</video:duration>
                    <video:view_count>21330</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T11:30:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7007/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D8%AD%DB%8C%D9%87-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%84%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-درباره-عمل-های-زیبایی-ناحیه-تناسلی116075856_v7582/video_همه-چیز-درباره-عمل-های-زیبایی-ناحیه-تناسلی116075856_v7582.jpg?cache=17161374481716137448</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره عمل‌های زیبایی ناحیه تناسلی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[احتمالا درباره عمل‌های زیبایی آلت تناسلی شنیده‌اید و می‌دانید بازار داغی دارد. متخصصان می‌گویند  اقبال به عمل‌های این ناحیه اغلب ناشی از عدم خودباوری و حس ناکافی بودن است. البته در برخی موارد هم ضرورت‌های پزشکی وجود دارد که تنها در صورت تشخیص پزشک باید انجام شود. اگر درباره ضروری نبودن این عمل‌ها در بسیاری از موارد شک دارید، برای حفظ سلامت خودتان و البته پایدار بودن لذت جنسی این ویدئو را تماشا کنید و به پاسخ این سوالات برسید: عمل‌های زیبایی چه تاثیری بر سلامت روان دارد؟ ناحیه تناسلی زن و مرد از نظر شکل و ظاهر استاندارد خاصی دارد؟ چه زمانی زنان مجاز به عمل و تغییر ظاهر لابیای خود هستند و در نهایت عمل زیبایی واژن چه عوارضی دارد؟ ]]></video:description>
                    <video:duration>213</video:duration>
                    <video:view_count>10979</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T11:28:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7006/%DA%A9%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%88%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B2-%DB%8C%D8%A7-%D9%87%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D8%B4%DA%A9%D9%84%DB%8C-%D8%AC%D9%85%D8%AC%D9%85%D9%87-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کرانیوسینوستوز-یا-همان-بدشکلی-جمجمه-نوزاد-درمان-دارد_116053042_v1a64/video_کرانیوسینوستوز-یا-همان-بدشکلی-جمجمه-نوزاد-درمان-دارد_116053042_v1a64.jpg?cache=17161374421716137442</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کرانیوسینوستوز یا همان بدشکلی جمجمه نوزاد درمان دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کرانیوسینوستوز یا بدشکلی جمجمه نوزاد، یک وضعیت مادرزادی است که در آن بخش‌های مختلف جمجمه به سرعت جوش می‌خورند و به مغز فرصت رشد نمی‌دهند. این حالت با رعایت تشخیص و درمان مناسب، رفع می‌شود.   بطور طبیعی، استخوان‌های جمجمه نوزاد باز هستند تا جمجمه در سال اول تولد به سرعت رشد کند. اما در حدود یک نفر از هر 2000 کودک، دو استخوان بسیار زود جوش می‌خورند و به اصطلاح بسته می‌شوند. نامگذاری‌های مختلفی بر اساس محل جوش‌خوردن استخوان‌ها وجود دارد. برای درک بهتر انواع کرانیوسینوستوز و آگاهی از راه‌های درمان آن، شما را به تماشای این ویدیو دعوت می‌کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>315</video:duration>
                    <video:view_count>11454</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-16T09:00:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2437/%DA%86%D9%87-%D8%A7%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%AA%D8%A7%D9%82-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%AC%D9%88-%D9%88-%D8%B3%DA%A9%D8%B3-%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE-%D8%B1%D8%AE-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-اتفاقی-در-اتاق-درمان-بین-درمانجو-و-سکس-تراپ-رخ-می-دهد__221221140456_v981c/video_چه-اتفاقی-در-اتاق-درمان-بین-درمانجو-و-سکس-تراپ-رخ-می-دهد__221221140456_v981c.jpg?cache=17161267201716126720</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه اتفاقی در اتاق درمان بین درمانجو و سکس‌تراپ رخ می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
در این ویدئو آقای دکتر حمید مهرابی متخصص در زمینه سلامت جنسی، پژوهشگر و مدرس درباره اینکه چه اتفاقی در اتاق درمان بین مراجع و سکس تراپ می‌افتد، صحبت می‌کند و از شرح وظایف متخصص سلامت جنسی می‌گوید.. همچنین توضیح می‌دهد یک سکس‌تراپ باید از چه رفتارهایی بپرهیزد و یک مراجع باید چه زمانی واکنش داشته باشد تا خللی به حقوق او به عنوان درمانجو او وارد نشود؛ برای اطلاعات دقیق‌تر در این خصوص ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>173</video:duration>
                    <video:view_count>20087</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-15T19:34:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1838/%D9%86%D8%B9%D9%88%D8%B8-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D8%B1%DA%A9%D8%B4%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نعوظ-یا-ارکشن-چیست__220920113638_vfe8b/video_نعوظ-یا-ارکشن-چیست__220920113638_vfe8b.jpg?cache=17161234881716123488</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نعوظ یا ارکشن چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
نعوظ یا ارکشن در اثر تحریک جنسی در مردان ایجاد می‌شود و برای آنکه پدیده نعوظ به صورت طبیعی اتفاق افتد باید مسائل عصبی، عروقی و هورمونی سرجای خود باشند. اختلال نعوظ و ناتوانی در برقراری روابط جنسی اثرات روحی زیادی بر آقایان دارد. خانم دکتر زهره کشاورز سکسولوژیست، دکترای تخصصی سلامت باروری، فلوشیپ پزشکی جنسی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در این ویدئو در خصوص مشکلات نعوظ در آقایان بیشتر توضیح می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>267</video:duration>
                    <video:view_count>22280</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-15T19:06:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7005/%D8%AA%D8%B5%D9%88%DB%8C%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86%DB%8C-%DA%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%DB%8C%D9%81%DB%8C%D8%AA-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D9%85%D9%88%D8%AB%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تصویر-بدنی-چقدر-در-کیفیت-رابطه-جنسی-موثر-است_115151800_vb91d/video_تصویر-بدنی-چقدر-در-کیفیت-رابطه-جنسی-موثر-است_115151800_vb91d.jpg?cache=17161374351716137435</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تصویر بدنی چقدر در کیفیت رابطه جنسی موثر است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[به نظرتان تصویر بدنی فرد چقدر در کیفیت رابطه جنسی موثر است و آیا رفتن زیر تیغ جراحی و تغییر بدن عامل موفقیت زناشویی می‌شود؟ این ویدئو به این موضوع می‌پردازد و دکتر زهره کشاورز این پرسش مهم را مطرح می‌کند که آیا افراد در رابطه جنسی تنها مانکن‌هایی هستند برای لذت جسمی یا مغزهایی که از تفکرات هم لذت می‌برند؟ آیا رابطه جنسی خوب باربی‌گونه است و زن حتما زیبا؟ چرا اصلاح ظاهر بدون تقویت اعتماد به نفس و عزت نفس، فایده ندارد و چطور جراحی غیرضروری باعث سرخوردگی بیشتر می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>378</video:duration>
                    <video:view_count>10972</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-15T18:48:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7004/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C-%DA%A9%D9%87%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%DA%A9%D9%87%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%84%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-آلرژی-کهیری-و-غیرکهیری-دستگاه-تناسلی-چه-می-دانید_115151404_v72a1/video_درباره-آلرژی-کهیری-و-غیرکهیری-دستگاه-تناسلی-چه-می-دانید_115151404_v72a1.jpg?cache=17169095131716909513</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره آلرژی کهیری و غیرکهیری دستگاه تناسلی چه می‌دانید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ولوو واژینیت غیرعفونی یک اختلال در دستگاه تناسلی زنانه است که دلایل متنوعی دارد. این آلرژی‌ها می‌تواند ناشی از مصرف داروها یا غذا باشند یا به دلیل کهیر فشاری که احتمالا نتیجه آمیزش طولانی است. دلایل دیگر این التهاب را می‌توان در عوامل عصبی، به‌هم ریختگی میکروبیوم واژن و... جستجو کرد. در این ویدئو دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و بیماری‌های آمیزشی درباره علت و عوامل این مشکل صحبت می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>204</video:duration>
                    <video:view_count>10875</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-15T18:44:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7003/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%88%D9%85-%D9%82%D8%A7%D8%B1%DA%86%DB%8C-%D9%88%D8%A7%DA%98%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-عفونت-های-مقاوم-قارچی-واژن-دارم-و-چه-کنم_115150711_ve0fe/video_چرا-عفونت-های-مقاوم-قارچی-واژن-دارم-و-چه-کنم_115150711_ve0fe.jpg?cache=17169095061716909506</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا عفونت‌های مقاوم قارچی واژن دارم و چه کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی درمان ولوو واژینیت قارچی که باعث التهاب و آزار دستگاه تناسلی زن می‌شود راحت نیست یا پس از درمان دوباره عود می‌کند. دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و بیماری‌های آمیزشی در این ویدئو از علت عفونت‌های مقاوم قارچی می‌گوید که به دلیل قارچ کاندیدا ایجاد می‌شوند. از جمله اینکه مرد هم باید همزمان با زن درمان شود و این نکته که اختلال PH واژن و اختلال میکروبی آن می‌تواند با مصرف مکمل‌های پری بیوتیک و پروبیوتیک درمان شود. در موارد حاد هم نیاز به آزمایش نوع قارچ موجود در ترشحات زن وجود دارد تا درمان مناسبی دریافت کند. توضیحات کامل‌تر را در ویدئو تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>217</video:duration>
                    <video:view_count>11440</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-15T18:37:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3632/%DA%86%D9%86%D8%AF%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D9%84%D9%88%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D8%AD%DB%8C%D9%87-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%84%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چندنکته-مهم-برای-جلوگیری-از-عفونت-های-ناحیه-تناسلی-در-بانوان_230616133112_v8f2d/video_چندنکته-مهم-برای-جلوگیری-از-عفونت-های-ناحیه-تناسلی-در-بانوان_230616133112_v8f2d.jpg?cache=17161326621716132662</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چندنکته مهم برای جلوگیری از عفونت‌های ناحیه تناسلی در بانوان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ترشحات واژن 6 الی 12 ماه پیش از اولین قاعدگی معمول است. رعایت نکات بهداشتی مانند پوشیدن لباس زیر نخی، شستن روزانه لباس زیر، پرهیز از پوشیدن لباس زیر تنگ، استحمام روزانه، شست و شوی دست قبل و بعد از تعویض پد بهداشتی و نکته‌های دیگری که خانم سعیده معماری، روانشناس، پژوهشگر حوزه جنسی و مدرس دانشگاه در این ویدیو به آن‌ها اشاره می‌کنند، می‌تواند از ابتلا به عفونت‌های اندام تناسلی در بانوان جلوگیری کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>210</video:duration>
                    <video:view_count>16181</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-15T18:18:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7002/%D8%B1%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%B9%D8%B5%D8%A8-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%AE%D8%AA%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رشته-عصب-شناختی-چیست-و-چه-بیماری-ها-و-اختلال-هایی-را-درمان-می-کند_115144325_v2101/video_رشته-عصب-شناختی-چیست-و-چه-بیماری-ها-و-اختلال-هایی-را-درمان-می-کند_115144325_v2101.jpg?cache=17161374171716137417</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رشته عصب شناختی چیست و چه بیماری‌ها و اختلال‌هایی را درمان می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مغز بعد از کهکشان یکی از پیچیده‌ترین مخلوقات است و عده‌ای در رشته عصب‌شناختی روی این عضو پیچیده بدن انسان کار می‌کنند. پزشکان زمانی که وارد رشته عصب شناختی می‌شوند گرایش‌های مختلفی برای انتخاب دارند؛ برخی هوش مصنوعی را انتخاب می‌کنند که بر روی مدل سازی کار می‌کنند و یا بسیاری حوزه تحقیقاتی‌ را انسان انتخاب می‌کنند. رشته عصب شناختی بر روی پروسه‌های بیولوژیک و جنبه‌های زیستی مطالعه دارد که در فرآیند شناخت مغز اتفاق می‌افتد. توجه اصلی آن هم روی ارتباطات نورونی داخل مغز است که این ارتباطات در فرایندهای ذهنی نقش دارند. این رشته به مطالعه شناخت سیستم عصبی، روی مغز و کارکرد آن و همچنین تاثیر آن بر روی رفتار و کارکردهای شناختی می‌پردازد. برای شناخت بیشتر این رشته و کارهایی که برای توانمندسازی مغز انجام می‌دهد، شما را به دیدن این ویدیو از دکتر آناهیتا خرمی پزشک، دکترای اعصاب شناختی و مهندس فناوری اطلاعات، دعوت می‌کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>671</video:duration>
                    <video:view_count>11327</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-15T18:13:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7001/%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D9%82%D8%A7%D8%B1%DA%86%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عفونت-قارچی-چیست-و-چطور-درمان-می-شود_115142524_ve68a/video_عفونت-قارچی-چیست-و-چطور-درمان-می-شود_115142524_ve68a.jpg?cache=17161374121716137412</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عفونت قارچی چیست و چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عفونت قارچی یک بیماری غیرمقاربتی است که گرچه جدی به نظر نمی‌رسد اما می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد. واژن زیستگاه صدها نوع مختلف از میکروارگانیسم‌هاست و البته باکتری‌ای دارد که برای جلوگیری از ابتلا به عفونت، نوعی اسید تولید می‌کند. ولی مقدار کمی قارچ کاندیدا هم وجود دارد که گرچه بیشتر اوقات بی‌ضررند و تحت کنترل  سیستم ایمنی بدن اما تحت شرایط خاصی، قارچ‌های کاندیدا می‌توانند باعث عفونت شوند. این ویدئو می‌گوید که عفونت قارچی چطور رخ می‌دهد، چه دلایل و شیوه درمانی دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>366</video:duration>
                    <video:view_count>10759</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-15T17:55:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1436/%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%DB%8C-%D9%85%DB%8C%D9%84%DB%8C-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%A2%D9%82%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-عواملی-در-بی-میلی-جنسی-آقایان-تاثیر-دارد_220814144618_v8220/video_چه-عواملی-در-بی-میلی-جنسی-آقایان-تاثیر-دارد_220814144618_v8220.jpg?cache=17161212371716121237</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه عواملی در بی‌میلی جنسی آقایان تاثیر دارد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
عواملی را که در بی‌میلی جنسی آقایان تاثیر دارد می‌توان در سه حوزه می‌توان مورد بررسی قرار داد: مسائل جسمی و بیولوژیکی، روانی و رابطه‌ای. در این ویدئو خانم دکتر زهره کشاورز سکسولوژیست، دکترای تخصصی سلامت باروری، فلوشیپ پزشکی جنسی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، درباره‌ این موضوع بیشتر توضیح می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>220</video:duration>
                    <video:view_count>21570</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-15T17:55:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/7000/%D9%88%D8%A7%DA%98%DB%8C%D9%86%DB%8C%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D8%AE-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_واژینیت-چیست-و-چرا-رخ-می-دهد_115142330_va668/video_واژینیت-چیست-و-چرا-رخ-می-دهد_115142330_va668.jpg?cache=17161374071716137407</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[واژینیت چیست و چرا رخ می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
التهاب یا عفونت واژن را واژینیت یا ولوو واژینیت می‌گویند که می‌تواند به دلایل مختلفی مانند انواع عفونت‌های قارچی، باکتریایی، انگلی و... ایجاد شود. اگر در واژن خود احساس سوزش، خارش، تورم و... دارید، اگر ترشحات واژن از حالت طبیعی خارج شده است، حتما باید به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید تا نوع واژنیت را تشخیص و درمان مناسبی برای آن پیشنهاد کند. این ویدئو اطلاعات ساده و مفیدی به شما درباره علائم این مشکل زنانه می‌دهد و اینکه چه دلایلی می‌تواند داشته باشد و چه درمان‌هایی. ]]></video:description>
                    <video:duration>243</video:duration>
                    <video:view_count>11159</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-15T17:53:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4178/%D8%A7%D8%B1%DA%A9%D8%B4%D9%86%D8%8C-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ارکشن_-اختلالی-که-می-تواند-به-سادگی-درمان-شود_230724101653_v410d/video_ارکشن_-اختلالی-که-می-تواند-به-سادگی-درمان-شود_230724101653_v410d.jpg?cache=17161338381716133838</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ارکشن، اختلالی که می‌تواند به سادگی درمان شود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اختلال نُعوظ (erectile dysfunction ،ED) یا ارکشن مشکلی شایع در عملکرد جنسی مردان است. برخی افراد در صحبت کردن با پزشک خود در مورد رابطه جنسی مشکل دارند در صورتی‌ که اختلال نغوظ شاید علامتی از مشکلات سلامتی مثل مسدود شدن رگها و آسیب عصبی ناشی از دیابت باشد و در بیشتر موارد با مصرف دارو برطرف خواهد شد. ویدیو جزئیات بیشتری در این مورد را برای شما توضیح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>71</video:duration>
                    <video:view_count>15408</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-15T17:52:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6999/%D9%88%D8%A7%DA%98%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B2-%D8%A8%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D9%84-%DA%86%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D8%AE-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_واژینوز-باکتریال-چست-و-چرا-رخ-می-دهد_115142055_vcbc4/video_واژینوز-باکتریال-چست-و-چرا-رخ-می-دهد_115142055_vcbc4.jpg?cache=17169095011716909501</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[واژینوز باکتریال چست و چرا رخ می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
وولوواژینیت یک واژه پزشکی است که به التهاب و عفونت منطقه‌های وولوا یا همان ناحیه بیرونی آلت تناسلی زنان و واژن (ناحیه داخلی) اشاره دارد. سوزش، خارش و ترشحات پنیری شکل هم از علائم آن است. دلایل وولوواژینیت می‌تواند متنوع و شامل این عوامل باشد: عفونت‌های قارچی یا باکتریایی؛ معمولاً عفونت‌های قارچی مانند کاندیدیازیس (عفونت قارچی) یا باکتریایی مانند عفونت باکتریایی تریکومونیاز (تریکومونیای واژینال) علت اصلی وولوواژینیت هستند، آلرژی‌ها؛ واکنش به مواد شوینده، صابون‌ها، لوسیون‌ها یا حتی مواد بهداشتی شاید منجر به وولوواژینیت شود. تغییرات هورمونی؛ به ویژه در دوران بلوغ یا بارداری می‌تواند به وولوواژینیت منجر شوند، عدم تطابق میکروبیوم واژن؛ تغییرات در ترکیب میکروبیوم، جمعیت باکتری‌ها و موجودات میکروسکوپیک دیگر، واژن می‌تواند به عفونت‌ها و التهاب‌های مختلف منجر شود. برای کسب اطلاعات بیشتر این ویدئو را کامل تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>318</video:duration>
                    <video:view_count>11230</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-15T17:50:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1358/%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%B4%D8%A7%D9%85%D9%84-%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سلامت-جنسی-چیست-و-شامل-چه-مواردی-می-شود__220809090231_v1b18/video_سلامت-جنسی-چیست-و-شامل-چه-مواردی-می-شود__220809090231_v1b18.jpg?cache=17169057281716905728</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سلامت جنسی چیست و شامل چه مواردی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
جنسینگی یا سکچوالیته به معنی رشد و آموزش و تربیت جنسی افراد از بدو تولد تا زمان بلوغ و بعد از آن است. هنگامی که دو نفر، دیدگاه‌های متفاوت جنسی دارند، روابط زناشویی به صورت مشکلات خودش را نشان می‌دهد که حوزه سلامت جنسی را به خطر می‌اندازد. سلامت جنسی برخورداری از رفاه جسمی، روانی، اجتماعی است.در این ویدئو خانم دکتر زهره کشاورز متخصص سلامت باروری و فلوشیپ پزشکی جنسی، در مورد سلامت جنسی افراد صحبت می‌کنند ]]></video:description>
                    <video:duration>204</video:duration>
                    <video:view_count>20887</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-15T17:50:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6998/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B6%D8%A7%DB%8C%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-ضایعات-دستگاه-تناسلی-بدانید115141936_v07c3/video_درباره-ضایعات-دستگاه-تناسلی-بدانید115141936_v07c3.jpg?cache=17161373951716137395</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره ضایعات دستگاه تناسلی بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
وقتی زوج تازه با اندام همدیگر آشنا می‌شوند ممکن است از دیدن برخی ضایعات در اندام تناسلی همدیگر نگران شوند و آنها را ناشی از بیماری تصور کنند. درحالی که می‌تواند طبیعی باشد؛ مانند غدد چربی یا وجود برخی برجستگی‌ها یا ضایعات عروقی روی اندام تناسلی مردان و زنان. البته تشخیص طبیعی بودن یا غیرطبیعی بودن آن با متخصص است و زوج باید به مراکز درمانی مراجعه کنند اما در مرحله اول حفظ آرامش مهم است و دوری از تنش. این ویدئو را تماشا کنید تا بدانید کدام ضایعات در دستگاه تناسلی زنان و مردان طبیعی است و برخورد درست با ضایعات غیرطبیعی چیست؟

 ]]></video:description>
                    <video:duration>240</video:duration>
                    <video:view_count>10896</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-15T17:49:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6997/%D9%85%D9%88%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D8%AD%DB%8C%D9%87-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%84%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%86%D9%82%D8%B4%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_موی-ناحیه-تناسلی-چه-نقشی-در-بدن-دارد_115141822_vdc19/video_موی-ناحیه-تناسلی-چه-نقشی-در-بدن-دارد_115141822_vdc19.jpg?cache=17161373891716137389</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[موی ناحیه تناسلی چه نقشی در بدن دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
موهای زیر بغل و ناحیه تناسلی را موی زائد می‌گوییم و تراشیدن و از بین بردن آن به روش‌های مختلف رایج است. اما واقعا این موها زائد هستند و هیچ نقش مفیدی در بدن ندارند؟ این انیمیشن کوتاه از تاریخچه تکامل موهای بدن می‌گوید. اینکه قبل از عصر یخبندان بیشتر از این حرف‌ها مو داشتیم و حالا مانده همین دو جا... که اتفاقا نه تنها بودنشان ضرری ندارد که می‌تواند مفید هم باشد. مثلا کمک به پایین آمدن ریسک ابتلا به بیماری‌های آمیزشی. تماشا کنید تا بیشتر بدانید و بعد از این برای کامل از بین بردن این موها زیادی سخت نگیرید. ]]></video:description>
                    <video:duration>277</video:duration>
                    <video:view_count>11089</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-15T17:48:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6711/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D9%85%DB%8C%D9%84-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تمام-دلایل-کاهش-میل-جنسی-زنان-را-تماشا-کنید_231227093055_vd591/video_تمام-دلایل-کاهش-میل-جنسی-زنان-را-تماشا-کنید_231227093055_vd591.jpg?cache=17161370441716137044</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تمام دلایل کاهش میل جنسی زنان را تماشا کنید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
عدم تمایل به رابطه جنسی یک شکایت رایج بین خانم‌ها در تمام سنین است! حدود 15 درصد از خانم‌های بین 18 تا 44 سال، از دست دادن علاقه به رابطه جنسی را گزارش داده‌اند. از لحاظ علمی تمایلات جنسی خانم‌ها پیچیده هستند و خیلی بیشتر از میل جنسی مردان تحت تاثیر احساسات، فرهنگ و محیط قرار می‌گیرند. ضمنا با افزایش سن تغییرات هورمونی می‌تواند منجر به کاهش میل جنسی شود زیرا بدن تستسترون کمتری تولید می‌کند؛ این هورمون محرک میل جنسی است از طرف دیگر استروژن هم خیلی کمتر ترشح می‌شود که منجر به علائمی مانند خشکی واژن و تغییرات غیرقابل پیش‌بینی در خلق و خو می‌شود. البته برخی از زنان پس از یائسگی هم میل جنسی زیادی دارند. بنابراین داستان فقط مربوط به هورمون‌ها نیست؛ افسردگی، خستگی و استرس هم نقش مهمی در این جریان دارند. تغییرات کوچک در ترکیبات شیمیایی مغز هم می‌تواند منجر به از دست دادن میل جنسی، دیر ارضا شدن و از دست دادن حس لذت از رابطه جنسی شود. شاید عوامل روانشناختی هم دخیل باشند. تصویر فرد از بدن خودش، اعتماد به نفس و در افرادی که رابطه طولانی مدت با هم دارند، کسل شدن هم می‌تواند تاثیر عمیقی بر زندگی فرد داشته باشد که شاید یک دلیل آن پایین آمدن صمیمیت باشد؛ چک کردن شبکه‌های اجتماعی و تماشای تلویزیون قبل از رفتن به رختخواب، در زندگی جنس]]></video:description>
                    <video:duration>143</video:duration>
                    <video:view_count>11372</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-15T17:48:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6996/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A8%D9%87%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA-%D9%85%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B2%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%84%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-درباره-بهداشت-موهای-زائد-دستگاه-تناسلی115141718_v71b1/video_همه-چیز-درباره-بهداشت-موهای-زائد-دستگاه-تناسلی115141718_v71b1.jpg?cache=17172320111717232011</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره بهداشت موهای زائد دستگاه تناسلی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
وجود موهای زائد در برخی از اندام‌ها مثل زیر بغل یا اندام تناسلی مهم است چراکه باعث می‌شود برخی از میکروبیوم‌های مفید در این نواحی رشد و به حفظ سلامت دستگاه تناسلی کمک کند. همچنین کمک به عدم ابتلا به برخی بیماری‌های آمیزشی و غیرآمیزشی می‌کند. با این‌حال این موهای زائد شاید خیلی خوشایند برخی نباشد یا عده‌ای بخواهند گاهی آن را اصلاح کنند. اما این کار باید با رعایت بهداشت انجام شود تا از بروز برخی عفونت‌های پوستی جلوگیری شود؛ این ویدئو درباره همین موضوع است و به این سوالات پاسخ می‌دهد: موهای زائد چه کمکی به سلامت ناحیه تناسلی می‌کند؟ تراشیدن موهای زائد دستگاه تناسلی با تیغ چه عوارضی دارد، چرا رعایت بهداشت موهای زائد مهم است و در نهایت بهترین روش اصلاح این موها کدام است. ]]></video:description>
                    <video:duration>213</video:duration>
                    <video:view_count>11213</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-15T17:47:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6995/%D8%AF%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%AA%D9%86-%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D9%84%D8%A7%D8%B2%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دانستن-چه-مواردی-قبل-از-رابطه-جنسی-لازم-است_115141247_vdd9b/video_دانستن-چه-مواردی-قبل-از-رابطه-جنسی-لازم-است_115141247_vdd9b.jpg?cache=17161373781716137378</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دانستن چه مواردی قبل از رابطه جنسی لازم است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بدن انسان معمولا از نظر زیستی برای برقراری رابطه جنسی از نوع نزدیکی و دخول آمادگی‌های لازم را دارد. مگر در شرایط خاص و موارد استثنایی مانند وجود یک بیماری. اما از بُعد روانشناختی مسئله متفاوت است و فرد نیاز به آگاهی و آمادگی دارد. چون افراد با پیش‌زمینه‌های متفاوت فرهنگی، شخصیتی، اعتقادی یا انتظارات متفاوت وارد رابطه می‌شوند. نکته مهم دیگر کسب مهارت و دانش، قبل از شروع رابطه جنسی است، چون نداشتن مهارت کافی شاید منجر به تجربه‌هایی ناخوشایند شود و حتی روی تجربه‌های بعدی هم اثر بد بگذارد. در این ویدئو درباره دانستنی‌های لازم قبل از رابطه جنسی صحبت می‌شود و اینکه چقدر همخوانی بدنی و روانشناختی برای برقراری رابطه جنسی لازم است. همچنین اهمیت آشنایی زن با اندام جنسی خودش و نداشتن افکار نادرست درباره اندام جنسی زنان. ]]></video:description>
                    <video:duration>473</video:duration>
                    <video:view_count>11397</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-15T17:42:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6994/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A2%D9%86-%D8%B5%D8%AD%D8%A8%D8%AA-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-باید-قبل-از-شروع-رابطه-جنسی-درباره-آن-صحبت-کرد_115141018_vf951/video_چرا-باید-قبل-از-شروع-رابطه-جنسی-درباره-آن-صحبت-کرد_115141018_vf951.jpg?cache=17161373721716137372</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا باید قبل از شروع رابطه جنسی درباره آن صحبت کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
شاید شنیده باشید که قدیمی‌ها می‌گفتند ما اولین بار سر سفره عقد همدیگر را دیدیم! امروزه نه تنها چنین چیزی قابل باور و پذیرش نیست که دختر و پسر در دوران آشنایی و نامزدی از اختیار عمل زیادی برخوردارند اما آیا از این اختیار و آزادی نهایت استفاده را می‌کنند؟ خوب است که بدانند از نظر افکار و رفتار چقدر بهم نزدیک هستند اما آیا درباره روابط جنسی و عقاید خود در این زمینه هم راحت و اصولی صحبت می‌کنند یا مثل قدیمی‌ها حواله می‌دهند به اولین بار؟ درحالی که مهم است در کنار تمام مسائلی که بحث و سنجیده می‌شود، زوجین پیش از شروع زندگی جنسی در این زمینه با همسر آینده خود صحبت کنند، چون فهمیدن نگرش طرف مقابل تاثیر مهمی روی زندگی جنسی، به‌ویژه اولین تجربه‌ها دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>287</video:duration>
                    <video:view_count>11636</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-15T17:40:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1435/%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%D9%88-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D9%88-%D8%B1%D9%88%D8%AD%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%AF%DA%AF%D8%A7%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رفتارهای-جنسی-پرخطر-و-آسیب-های-جسمی-و-روحی-ماندگار_220814144323_va5a9/video_رفتارهای-جنسی-پرخطر-و-آسیب-های-جسمی-و-روحی-ماندگار_220814144323_va5a9.jpg?cache=17161212311716121231</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رفتارهای جنسی پرخطر و آسیب‌های جسمی و روحی ماندگار!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
عواملی چون مصرف مواد مخدر یا مشروبات الکی می‌تواند منجر به رفتارهای پرخطر جنسی و انواع بیماری‌های مقاربتی جنسی مثل HIV، انواع زگیل‌های تناسلی شوند. خانم دکتر زهره کشاورز سکسولوژیست، دکترای تخصصی سلامت باروری، فلوشیپ پزشکی جنسی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص رابطه‌های پرخطر و عواقب آن توضیحاتی ارائه می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>224</video:duration>
                    <video:view_count>20956</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-15T17:40:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6993/%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%B4%D8%A7%D9%85%D9%84-%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رابطه-جنسی-شامل-چه-مواردی-است_115140928_v49fb/video_رابطه-جنسی-شامل-چه-مواردی-است_115140928_v49fb.jpg?cache=17161373661716137366</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رابطه جنسی شامل چه مواردی است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
مقاربت تنها راه برقراری رابطه جنسی نیست و طیف رفتارهای جنسی گسترده است. مهم است این نکته را بدانید چون با دانستن آن از هر فرصتی برای رابطه عاشقانه و تماس جسمی استفاده می‌کنید؛ از ارسال پیامک عاشقانه گرفته تا چند دقیقه آغوش قبل از خواب. مهم‌تر اینکه بدانید چیزی به نام رابطه اصل‌کاری یا ناقص وجود ندارد. در این ویدئو دکتر سیدعلی آذین در همین باره توضیح کامل می‌دهند تا بدانید رابطه جنسی تنها مقاربت و دخول نیست. ]]></video:description>
                    <video:duration>371</video:duration>
                    <video:view_count>11101</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-15T17:39:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6992/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%86-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%A8%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-اولین-رابطه-جنسی-بسیار-مهم-است_115140815_vb9d1/video_چرا-اولین-رابطه-جنسی-بسیار-مهم-است_115140815_vb9d1.jpg?cache=17161373611716137361</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا اولین رابطه جنسی بسیار مهم است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بعضی از اولین‌ تجربه‌ها در زندگی هر فردی می‌تواند بسیار مهم و حتی سرنوشت‌ساز باشد. داشتن اولین روابط جنسی نیز، به شکل نزدیکی، برای اولین بار بسیار مهم است، به‌ویژه در برخی فرهنگ‌ها که این امر تنها پس از ازدواج اتفاق می‌افتد. حالا چرا این موضوع اینقدر مهم است؟ چون دو عامل اصلی برانگیزاننده و مهارکننده در رابطه جنسی بسیار وابسته به اولین‌ تجربه این اتفاق است و در ادامه باعث می‌شود فرد نسبت به فعالیت جنسی حس برانگیزاننده داشته باشد و یا بخواهد خود را مهار کنند. تماشا کنید و بیشتر بدانید. ]]></video:description>
                    <video:duration>254</video:duration>
                    <video:view_count>10932</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-15T17:38:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1016/%DA%86%DB%8C%D8%B2%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AA%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D8%AA-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چیزهایی-که-باید-درباره-تربیت-جنسی-کودک-بدانیم_220803055449_v5f5d/video_چیزهایی-که-باید-درباره-تربیت-جنسی-کودک-بدانیم_220803055449_v5f5d.jpg?cache=17161190081716119008</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چیزهایی که باید درباره تربیت جنسی کودک بدانیم!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
تربیت جنسی کودکان از رفتار والدین شروع می‌شود. آنها باید مراقبت‌های زیادی در رفتار خود داشته باشند، از جمله نوع پوشش، صحبت نکردن درباره مسائل جنسی و... کودک باید مستقیم و غیرمستقیم بیاموزند که کل بدنش حریم خصوصی اوست، چراکه آزارگرهای جنسی از لمس مو و دست‌ها شروع به آزار می‌کنند. خانم دکتر زهره کشاورز سکسولوژیست، دکترای تخصصی سلامت باروری، فلوشیپ پزشکی جنسی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در این ویدئو درباره ضرورت حفظ حریم خصوصی کودک و روابط اجتماعی‌اش صحبت می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>210</video:duration>
                    <video:view_count>20822</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-15T17:25:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6991/%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D9%85%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%AD%DB%8C-%D9%88-%D8%AC%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پیامدهای-روحی-و-جسمی-نداشتن-رابطه-جنسی115135114_vbbc3/video_پیامدهای-روحی-و-جسمی-نداشتن-رابطه-جنسی115135114_vbbc3.jpg?cache=17161373561716137356</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پیامدهای روحی و جسمی نداشتن رابطه جنسی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اگر فردی هرگز رابطه جنسی نداشته یا برای مدتی طولانی بدون آمیزش باشد، احتمالا عوارض منفی آن را در جسم و روح خود تجربه می‌کند. البته این تجربه‌های ناخوشایند برای صد در صد افراد نیست چون مغز و بدن پیچیده است و همه ما با هم فرق داریم. اما تحقیقات نشان می‌دهد برای افراد زیادی، نداشتن آمیزش بدون عارضه نیست. فشار خون بالا، اضطراب، گرسنگی جنسی، سرطان پروستات، احساس انزوا، تنهایی و... بخشی از این پیامدها هستند. این انیمیشن زیبا و کوتاه هم شما را با عوارض نداشتن رابطه جنسی آشنا می‌کند و هم البته فواید آن برای بدن، مانند ارتقای سیستم ایمنی و کمتر سرما خوردن! ]]></video:description>
                    <video:duration>812</video:duration>
                    <video:view_count>11011</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-15T17:21:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6990/%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84%DB%8C-%D9%86%D9%82%D8%B4-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%86%D8%AF%D9%87-%DB%8C%D8%A7-%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-عواملی-نقش-برانگیزاننده-یا-مهارکننده-را-در-رابطه-جنسی-دارند_115135025_v2f7c/video_چه-عواملی-نقش-برانگیزاننده-یا-مهارکننده-را-در-رابطه-جنسی-دارند_115135025_v2f7c.jpg?cache=17161373511716137351</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه عواملی نقش برانگیزاننده یا مهارکننده را در رابطه جنسی دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
دو عامل برانگیزاننده و مهارکننده باعث می‌شود افراد فعالیت جنسی خود را شروع کنند یا به تاخیر بیندازند. در این دو دسته جنبه‌های بیولوژیکی، هورمونی، میانجی‌های عصبی و روانشناحتی، محیطی و اجتماعی می‌توانند نقش داشته باشند. درنتیجه برای تعادل میان این دو دسته بسیار مهم است که افراد بدانند هر یک این از علت‌ها می‌توانند چه نقشی داشته باشند. اینکه چقدر این امیال مهم است و آیا باید به فعالیت‌های جنسی به عنوان یک گناه نگاه کرد و یا فقط جنبه‌ای برای بقا است؟ ویدئو را تماشا کنید و در این‌باره بیشتر بدانید. 


 ]]></video:description>
                    <video:duration>148</video:duration>
                    <video:view_count>11205</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-15T17:20:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6989/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%85%D8%A7%D9%87%DB%8C%D8%AA-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%DB%8C%D9%81-%D8%A2%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-ماهیت-رفتار-جنسی-و-تعریف-آن-بدانید115134802_v3cc1/video_درباره-ماهیت-رفتار-جنسی-و-تعریف-آن-بدانید115134802_v3cc1.jpg?cache=17161373451716137345</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره ماهیت رفتار جنسی و تعریف آن بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
درباره رفتار جنسی انسان‌ها در صد سال اخیر، تحقیقات گسترده‌ای انجام شده است. با پیش‌رفت علوم در این حوزه، پیچیدگی‌های این موضوع هم بیشتر هویدا شده است، درحالی‌ که قبلا تصور بر این بود که با افزایش تحقیقات ابهامات درباره رفتار جنسی کمتر خواهد شد. اما برای درک عمیق و درست‌تر در این‌باره، محققان مدل‌هایی را ارائه کرده‌اند که طبق آن‌ها درک درستی از ماهیت رفتارهای جنسی، علت و چگونگی آن داشته باشیم. یکی از این مدل‌ها انگیزه‌ها و نوع رفتار انسان را به دو دسته تقسیم می‌کند؛ دسته اول عوامل برانگیختگی‌ رفتارهای جنسی و دسته دوم عواملی که باعث مهار و سرکوب رفتارهای جنسی می‌شود. در این ویدئو دکتر سیدعلی آذین متخصص پزشکی اجتماعی، فلوشیپ پزشکی جنسی و سایکو سکسولوژیست درباره اهمیت تعادل بین این دو دسته، برای تامین سلامت جنسی فرد و جامعه، می‌کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>298</video:duration>
                    <video:view_count>11249</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-15T17:18:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6988/%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C%D9%86%DA%AF%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%B3%DA%A9%D8%B4%D9%88%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%AA%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جنسینگی-یا-سکشوالیتی-چیست_115134648_v6819/video_جنسینگی-یا-سکشوالیتی-چیست_115134648_v6819.jpg?cache=17172319521717231952</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جنسینگی یا سکشوالیتی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
احتمالا در این پکیج کلمات «جنسینگی » و «سکشوالیتی» را بشنوید و برای همین خوب است که با این مفاهیم آشنا شوید. دکتر زهره کشاورز توضیح می‌دهد که ما به عنوان زن و مرد، یک چرخه جنسینگی داریم؛ یعنی یک دایره از ارزش‌ها، باورها، نگرش‌ها، تجربیات، تصویر بدنی، ارتباطات و تیپ شخصیتی. همچنین، نحوه تجربه دوران بلوغ و کودکی، آموزش‌های جنسی در کودکی و نوجوانی و تجربیات گذشته می‌تواند تأثیرگذار باشد. زمانی که به عنوان زوج کنار هم قرار می‌گیرید، دو فرد کاملاً متفاوت هستید و نباید انتظار داشته باشید که همیشه درخواستها و افکار شبیه یکدیگر باشند. افرادی که تفاوت‌های یکدیگر را قبول کرده و در شباهت‌ها زندگی می‌کنند، زندگی زناشویی را بهبود می‌بخشند. ]]></video:description>
                    <video:duration>277</video:duration>
                    <video:view_count>10784</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-15T17:16:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6987/%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D9%86%D8%B8%D8%B1-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سلامت-جنسی-چیست-و-چه-زمانی-افراد-از-نظر-جنسی-سلامت-هستند_115134556_v053d/video_سلامت-جنسی-چیست-و-چه-زمانی-افراد-از-نظر-جنسی-سلامت-هستند_115134556_v053d.jpg?cache=17169094961716909496</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سلامت جنسی چیست و چه زمانی افراد از نظر جنسی سلامت هستند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
تنها داشتن عملکرد جنسی نرمال به معنای سلامت بودن رابطه جنسی دو نفر نیست. رابطه جنسی در زناشویی وقتی سلامت است که زوج هر دو از رفاه کامل جنسی، روانی و اجتماعی برخوردارند و روابط جنسی توام با لذت، رضایت و حفظ شان و منزلت دو طرف دارند؛ بدون خشونت، تبعیض و فشار. حتی در صورتی که رابطه کارکرد هم داشته باشد اما یک یا هر دو نفر رضایت کاملی نداشته باشند؛ این عدم رضایت تاثیر خودش را در زندگی مشترک می‌گذارد. خوب است بدانیم که اگر در این حوزه مشکلی وجود دارد باید به متخصص این حوزه مراجعه کرد و دانست، همانطور که برای مشکلات جسمی به پزشک مراجعه می‌کنیم، برای مشکلات جنسی هم باید همین راه را برویم و از سرچ کردن در سایت‌های نامعتبر یا مطرح کردن موضوع نزد خانواده و دوستان هم پرهیز کنیم. ویدئو را در همین باره تماشا کنید و درباره این موارد بیشتر بدانید: چه زمانی رابطه جنسی سلامتی داریم؟ کارکرد جنسی موفق برای داشتن رابطه سالم کافی است؟ چه وقت و به چه کسی برای حل مشکلات جنسی مراجعه کنیم؟ ]]></video:description>
                    <video:duration>281</video:duration>
                    <video:view_count>11452</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-15T17:15:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6986/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D8%B3%D8%A8-%D8%A2%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%84-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-کسب-آگاهی-درباره-مسائل-جنسی-مهم-است_115134447_v5215/video_چرا-کسب-آگاهی-درباره-مسائل-جنسی-مهم-است_115134447_v5215.jpg?cache=17161373271716137327</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا کسب آگاهی درباره مسائل جنسی مهم است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
رابطه جنسی  زناشویی چیزی فراتر از یک لذت زودگذر است و اثرات روحی و روانی طولانی‌مدتی به همراه دارد؛ اثراتی که می‌تواند سازنده و گرمابخش زندگی باشد یا مخرب. برای تقویت ارتباط بین زوج‌ها و آشنایی با نقاط ضعف و قوت همدیگر، دانستن درباره رابطه جنسی سالم و نقص اشکالات و ایرادات آن ضروری است. چراکه بسیاری از مشکلات خانوادگی یا نارضایتی‌ها و برچسب‌زنی‌ها ریشه در ناآگاهی جنسی دارد، همچنین ابتلا به بسیاری از بیماری‌های آمیزشی و عفونی که در اهمیت آن شکی نیست. 
از سوی دیگر والدینی که فرزندان نوجوان دارند، نگرانی‌های جدی و عمیقی درباره مخاطرات روابط جنسی فرزندانشان تجربه می‌کنند که با دانستن بیشتر و دانش کافی می‌توانند مدیریت بهتری بر رفتارها و عملکرد فرزندانشان داشته باشند. 
بنابراین در این دوره آموزشی تلاش شده است با بهره‌گیری از اساتید مبرز و مجرب، وجوه مختلف این موضوع مورد واکاوی و بررسی قرار گیرد. خانم دکتر زهره کشاورز سکسولوژیست، دکترای تخصصی سلامت باروری، فلوشیپ پزشکی جنسی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در این ویدئو درباره ضرورت آگاهی درباره موضوعات جنسی می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>154</video:duration>
                    <video:view_count>10879</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-15T17:14:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6985/%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%BE%DA%A9%DB%8C%D8%AC-%DA%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%AF%D8%9F-1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_در-این-پکیج-چه-چیزهایی-می-آموزید_-1115134322_vff41/video_در-این-پکیج-چه-چیزهایی-می-آموزید_-1115134322_vff41.jpg?cache=17161373221716137322</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[در این پکیج چه چیزهایی می‌آموزید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
این پکیج آموزشی مجازی قصد دارد صفر تا صد مهم‌ترین مباحثی را به شما بگوید که باید قبل از ازدواج و شروع فعالیت جنسی خود بدانید. از تعریف رابطه جنسی و اینکه چه وقتی سالم است و چه وقتی ناسالم تا بیماری‌های مقاربتی و شیوه پیشگیری از آنها، شیوه درست حل مشکلات و اختلالات جنسی، راه درست طرح و درمان آن، چند و چون انواع رابطه جنسی و شیوه صحیح انجام آن و نکته‌های مهمی برای عاشقانه و گرم ماندن رابطه جنسی که موتور محرک خوبی برای حرکت رو به جلوی زوج‌ها و پایدار ماندن زندگی مشترک است. به جز دیدن این ویدئو حتما فصل‌های مختلف این پکیج آموزشی و تیتر ویدئوها را نگاهی بیندازید تا بدانید چه مباحثی طرح شده است و البته که خیلی از این ویدئوها به درد همه زوج‌ها می‌خورد، حتا آنها که سال‌هاست با هم هستند و حالا گاهی می‌گویند چرا رابطه‌شان مثل روز اول نیست یا حس می‌کنند رضایت جنسی ندارند.  
این دوره همچنین برای والدینی که فرزندانشان در سنین آغاز رابطه‌ جنسی قرار دارند بسیار مفید است. ]]></video:description>
                    <video:duration>113</video:duration>
                    <video:view_count>11448</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-15T17:13:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2430/%D8%B3%DA%A9%D8%B3-%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%B9%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سکس-تراپی-چیست-و-چه-افرادی-باید-به-متخصص-سلامت-جنسی-مراجعه-کنند__221220103212_vae2c/video_سکس-تراپی-چیست-و-چه-افرادی-باید-به-متخصص-سلامت-جنسی-مراجعه-کنند__221220103212_vae2c.jpg?cache=17161266791716126679</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سکس‌تراپی چیست و چه افرادی باید به متخصص سلامت جنسی مراجعه کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سکس‌تراپ یا متخصص سلامت جنسی کسی است که به زوج‌ها برای برقراری رابطه جنسی با کیفیت 
مشاوره می‌دهد و به حل انواع اختلال‌‌های جنسی کمک می‌کند. اگر می‌خواهید اطلاعات بیشتر و دقیق‌تری در مورد یک سکس‌تراپ حرفه‌ای بدانید و اینکه برای درمان کدام اختلالات جنسی باید به آنان مراجعه کرد، به سراغ دکتر حمید مهرابی متخصص در زمینه سلامت جنسی پژوهشگر و مدرس رفتیم او در این ویدئو به ما کمک می‌کند تا پاسخ سوالات خود را در این حوزه بگیریم. ]]></video:description>
                    <video:duration>159</video:duration>
                    <video:view_count>20758</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-15T17:02:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6984/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%81%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B7%D9%82-%D9%85%D8%AE%D8%AA%D9%84%D9%81-%D8%AF%D9%86%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%DA%86%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A2%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برای-سفر-به-مناطق-مختلف-دنیا-باید-از-چه-بیماری-هایی-آگاه-باشیم_115133024_v9dc1/video_برای-سفر-به-مناطق-مختلف-دنیا-باید-از-چه-بیماری-هایی-آگاه-باشیم_115133024_v9dc1.jpg?cache=17161373171716137317</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برای سفر به مناطق مختلف دنیا باید از چه بیماری‌هایی آگاه باشیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مریض شدن در حین سفر یکی از ناخوشایندترین تجربیات است که ممکن است از لحظه‌ لذت بخش تازه‌ترین سفر شما را به یک تجربه بد تبدیل کند، به ویژه زمانی که به نواحیی سفر می‌کنید که شیوع بیماری‌های عفونی به دلیل رعایت نکردن بهداشت و وجود حشرات ناقل فراوان است. برخی از بیماری‌هایی مانند مالاریا و شیستوزومیازیس در مناطق خاصی از آسیا، آمریکای جنوبی و آفریقا گسترش یافته‌اند، در حالی که تریپانوزومیازیس در مناطقی چون آفریقا و آمریکای جنوبی شایع است. در هر سفری، ضروری است که با شیوع بیماری‌ها در مقصد آشنا شده و اقدامات ایمنی مناسب را انجام دهید. بعضی از این بیماری‌ها ممکن است بدون نشانه‌های خاصی وجود داشته باشند یا علائم خفیفی مثل آنفولانزا داشته باشند، اما اگر به موقع تشخیص داده نشوند، می‌تواند آثار جبران‌ناپذیری در بدن ایجاد کنند. برای جلوگیری از بروز مشکلات بهداشتی، انجام آزمایش خون قبل از سفر توصیه می‌شود. این کار به شما کمک می‌کند تا با تشخیص زودهنگام، اقدامات مناسبی برای حفاظت از خود و در صورت لزوم، درمان بیماری‌ها را انجام دهید. همچنین، مشاهده ویدئوهای آموزشی مربوط به این موضوع نیز می‌تواند به شما در آگاهی و اجرای بهتر اقدامات ایمنی کمک کند.]]></video:description>
                    <video:duration>134</video:duration>
                    <video:view_count>11525</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-15T17:00:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6983/%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%AA%D9%86%DA%AF%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%84-%D9%85%DA%86-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-عواملی-باعث-تنگی-کانال-مچ-دست-می-شود_115093016_v266c/video_چه-عواملی-باعث-تنگی-کانال-مچ-دست-می-شود_115093016_v266c.jpg?cache=17161373111716137311</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه عواملی باعث تنگی کانال مچ دست می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بعضی اوقات علائم سندرم تونل کارپال یا تنگی کانال مچ دست می‌تواند گمراه‌کننده باشد زیرا در طول مسیر عصب از گردن تا نوک انگشتان، علائم متفاوتی در افراد مختلف ایجاد می‌کند. این علائم می‌تواند شامل سوزن سوزن شدن، سرد شدن، درد، خواب‌رفتگی و یا حتی خارش باشد که می‌تواند در هر جای مسیر بروز کند. معمولا در شب و طول خواب و اول صبح به دلیل ورم طبیعی بدن در هنگام خواب، این علائم شدیدتر است. زیرا فضای محدود مچ دست را محدودتر می‌کند. همچنین ورم حاملگی، اضافه وزن و چربی هم می‌تواند باعث بروز علائم تنگی کانال دست شود و خیلی هم در بارداری شایع است. علت دیگر دیابت و تیروئید کنترل نشده است چون این دو بیماری باعث رسوب یک سری مواد اضافه در اندام‌ها می‌شوند و یکی از این اندام‌ها می‌تواند مچ دست  باشد. در موارد پیشرفته بیماری شاید دیگر درد و علائم دیگر وجود نداشته باشند اما قدرت دست و پنجه کاهش می‌یابد و اشیا از دست فرد سقوط می‌کند. این مرحله‌ای است که بیمار باید تحت عمل جراحی قرار بگیرد زیرا احتمالا عصب تحت فشار زیادی بوده و در حال از بین رفتن است. باید توجه داشت که بافت‌های عصبی غیرقابل بازسازی هستند بنابراین اگر این عمل خیلی دیر انجام شود شاید کارایی دست به حالت اول برنگردد و فقط مانع از پیشرفت بیماری شود. در این ویدئو دکتر فاطمه طاهر]]></video:description>
                    <video:duration>257</video:duration>
                    <video:view_count>11024</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-15T13:00:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2490/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%DB%8C-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%B9%D9%87-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برای-درمان-مشکلات-جنسی-باید-به-چه-تخصصی-مراجعه-کرد__221229123237_v5ba9/video_برای-درمان-مشکلات-جنسی-باید-به-چه-تخصصی-مراجعه-کرد__221229123237_v5ba9.jpg?cache=17161270171716127017</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برای درمان مشکلات جنسی باید به چه تخصصی مراجعه کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سکسولوژی و سکس‌تراپی، تخصصی بین رشته‌ای است و درمانگر دوره دیده، باید متخصصی در رشته‌های پزشکی یا روانشناسی باشد. انتخاب درمانگر هم بستگی دارد به اینکه ریشه مشکل، اختلال یا انحراف جنسی درمانجو چیست. آقای دکتر حمید مهرابی متخصص در زمینه سلامت جنسی، پژوهشگر و مدرس، توضیح می‌دهند که چه زمان باید به متخصص سلامت جنسی با پیش‌زمینه پزشکی مراجعه کرد و چه زمانی به درمانگری با پیش‌زمینه روانشناسی و البته با توجه به ماهیت این چالش‌ها گاهی تیمی از تخصص‌های مختلف باهم کار می‌کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>196</video:duration>
                    <video:view_count>20046</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-15T12:02:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2515/%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D9%81%D9%82%D8%B7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%B7-%D8%A7%D9%88%D8%B1%DA%98%D8%A7%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تخصص-سلامت-جنسی-فقط-برای-شرایط-اورژانسی-نیست_230102113132_v55c4/video_تخصص-سلامت-جنسی-فقط-برای-شرایط-اورژانسی-نیست_230102113132_v55c4.jpg?cache=17161271551716127155</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تخصص سلامت جنسی فقط برای شرایط اورژانسی نیست!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بسیاری از افراد نمی‌دانند چه زمانی باید به یک متخصص سلامت جنسی یا همان سکس‌تراپ مراجعه کنند یا زمانی مراجعه می‌کنند که دچار یک مساله جدی در عملکردهای جنسی خودشان می‌شوند؛ در این ویدئو دکتر حمید مهرابی متخصص در زمینه سلامت جنسی، پژوهشگر و مدرس، توضیح می‌دهد که زوج‌های جوان و نوجوانان چه زمانی به سکس‌تراپ مراجعه کنند تا نتیجه بهتری بگیرند. ]]></video:description>
                    <video:duration>184</video:duration>
                    <video:view_count>19900</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-15T12:01:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6982/%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%D8%AE%D8%B4%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چهار-تکنیک-مدیریت-خشم115053007_va8c3/video_چهار-تکنیک-مدیریت-خشم115053007_va8c3.jpg?cache=17161373061716137306</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چهار تکنیک مدیریت خشم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عصبانیت از حالت‌های طبیعی انسان است و فوایدی را به همراه دارد زیرا به عنوان ابزار هشدار عمل می‌کند. در عین حال خشم نابجا آسیب‌زننده است چرا که می‌تواند با بیماری قلبی، تضعیف سیستم ایمنی و ابتلا به سرطان ارتباط داشته باشد. افراد برای کنترل عصبانیت خود باید نسبت به برخی از مسائل آگاهی یابند از جمله شناسایی علت عصبانیت، تمرین تنفس عمیق، اجتناب از ماندن در موقعیت تنش‌زا و ... . در این ویدئو به شکل دقیق‌تر با چندین راهکار مفید برای کنترل خشم آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>261</video:duration>
                    <video:view_count>11023</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-15T09:00:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6981/%D8%A8%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D9%86%D8%A7%D8%B4%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%85%D8%AD%DB%8C%D8%B7%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بسیاری-از-بیماری-ها-ناشی-از-عوامل-محیطی-است114133051_vb0a5/video_بسیاری-از-بیماری-ها-ناشی-از-عوامل-محیطی-است114133051_vb0a5.jpg?cache=17161373001716137300</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بسیاری از بیماری‌ها ناشی از عوامل محیطی است!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بسیاری از کسانی که بیمار می‌شوند تحث تاثیر محیطی‌اند که در آن زندگی، کار و بازی می‌کنند. البته این عوامل محیطی که باعث بیماری فرد می‌شود، آشکار نیست. برای اینکه این عوامل بررسی شود باید دانست که عواملی مانند آلودگی هوا، آلرژی فصلی و یا عادت‌های شخصی می‌تواند تاثیرگذار باشد. در ادامه از شما می‌خواهیم برای آگاهی بیشتر در مورد محیط زیست و سلامت این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>156</video:duration>
                    <video:view_count>10863</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-14T17:00:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6980/%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%AD%D9%82%D9%88%D9%82-%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%AF%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_در-مورد-حقوق-شهروندی-افراد-مبتلا-به-اختلالات-روانی-چه-می-دانید_114093042_vd9ab/video_در-مورد-حقوق-شهروندی-افراد-مبتلا-به-اختلالات-روانی-چه-می-دانید_114093042_vd9ab.jpg?cache=17161372941716137294</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[در مورد حقوق شهروندی افراد مبتلا به اختلالات روانی چه می‌دانید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در این ویدیو دکتر الهام فخاری، دکترای روانشناسی تربیتی در مورد حقوق شهروندی افراد مبتلا به اختلالات روانی نکات ارزشمندی مطرح می‌کنند. ما در جامعه‌ای گسترده زندگی می‌کنیم، ممکن است تفاوت‌ها را در برخی شهرها به چشم نبینیم اما بایستی به خاطر بسپاریم که ما جمعیت گسترده‌ای هستیم و این جمعیت شامل افراد دارای معلولیت‌های جسمی یا بیماری‌های روانی و اختلال‌های روان‌شناختی نیز می‌شود. دکتر الهام فخاری می‌گویند که ما معلولیت‌های بدنی را به چشم می‌بینیم اما در مورد بسیاری از بیماری‌ها به ویژه در مورد بیماری‌های روانی شناخت کمی داریم. متأسفانه حتی در جاهایی که بیماری فرد آشکار است، واکنش‌هایی که نسبت به او از طرف دیگران صورت می‌گیرد به نوعی پایمال کردن حق شهروندی و انسانی اوست. اغلب شاهد این هستیم که بیمارانی که معلولیت جسمی دارند خیلی کم به خیابان می‌آیند و سعی می‌کنند کمتر از فضاهای عمومی استفاده کنند چرا که بسیاری از فضاها برای آن‌ها مناسب‌سازی نشده است. چراکه  گاهی کسانی که دچار اختلالات و بیماری‌های روان‌شناختی هستند اصلا امکان خروج از خانه ندارند؛ به این دلیل که وضعیت و تعامل آن‌ها با دیگران و انگی که به عنوان بیمار روانی به آن‌ها زده می‌شود مانع از برقراری ساده‌ترین ارتباطات انسانی با دیگران است. پس بای]]></video:description>
                    <video:duration>241</video:duration>
                    <video:view_count>10839</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-14T13:00:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6979/%D8%AA%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D9%88-%D9%84%D8%A8-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B1%D9%86%DA%AF-%D8%A2%D8%A8%DB%8C-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D8%B4%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%A2%D8%B3%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تنگی-نفس-و-لب-هایی-به-رنگ-آبی-نشانه-حمله-شدید-آسم114053033_v74d5/video_تنگی-نفس-و-لب-هایی-به-رنگ-آبی-نشانه-حمله-شدید-آسم114053033_v74d5.jpg?cache=17179494211717949421</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تنگی نفس و لب‌هایی به رنگ آبی نشانه حمله شدید آسم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حمله آسم باعث خس خس سینه، تنگی نفس، التهاب مجاری تنفسی می‌شود و عموما به دلیل قرار گرفتن در مقابل یک آلرژن یا محرک و ورزش ایجاد می‌شود. تنگی نفس و یا لب‌های آبی رنگ احتمالا می‌تواند علائم حمله اسم باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر با این ویدیو و ما همراه باشید. می‌توانید در کامنت سوالات خود را بپرسید و با ما در ارتباط باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>104</video:duration>
                    <video:view_count>11139</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-14T09:00:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6978/%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%A2%D8%B1%D9%86%D8%AC-%DA%AF%D9%84%D9%81-%D8%A8%D8%A7%D8%B2-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_در-مورد-آرنج-گلف-باز-چه-می-دانید_113133113_vf665/video_در-مورد-آرنج-گلف-باز-چه-می-دانید_113133113_vf665.jpg?cache=17161372801716137280</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[در مورد آرنج گلف‌باز چه می‌دانید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا درباره بیماری آرنج گلف‌باز چیزی شنیده‌اید؟ فکر می‌کنید این بیماری مخصوص افرادی است که گلف بازی می‌کنند؟ اگر با توجه به اسم بیماری چنین حدسی زده‌اید باید بگویم که این بیماری خاص گلف‌بازان نیست و هر کسی می‌تواند درگیر این بیماری شود. درواقع افرادی که کارهای زیادی با دستشان  انجام می‌دهند بیشتر در معرض این بیماری هستند. بیماری آرنج گلف‌باز یا اپی کندیلیت داخلی باعث درد و التهاب تاندون‌هایی می‌شود که ساعد را به آرنج وصل می‌کند. مرکز درد روی برجستگی استخوانی داخل آرنج است و درد در ساعد نیز منتشر می‌شود. برای اطلاعات بیشتر درباره بیماری این ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>177</video:duration>
                    <video:view_count>11339</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-13T17:01:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6977/%D8%AF%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%DA%A9%D9%85%D8%B1-%D9%88-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D8%B9%D8%A7%D8%B1%D8%B6%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دیسک-کمر-و-گردن-چیست-و-چرا-دچار-عارضه-می-شود_113093102_v4504/video_دیسک-کمر-و-گردن-چیست-و-چرا-دچار-عارضه-می-شود_113093102_v4504.jpg?cache=17161372741716137274</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دیسک کمر و گردن چیست و چرا دچار عارضه می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ستون مهره‌ها مانند یک ردیف آجر منظم روی هم چیده شده‌اند و بین مهره‌ها دیسک وجود دارد که یک بافت لاستیک طور است. در شرایطی که به هر دلیلی دیسک از بین مهره‌ها بیرون بزند یا مهره‌ها جابه‌جا شوند به کانال نخاعی که حاوی نخاع و رشته‌های عصبی است فشار وارد می‌شود. بسته به نوع فشار، درد در امتداد مسیر رشته عصبی یا قسمتی از آن بروز می‌کند. شایع‌ترین درد، درد عصب سیاتیک است که بیرون زدگی دیسک در ناحیه کمر به این عصب بلند فشار وارد می‌کند و می‌تواند از کمر و باسن تا نوک انگشتان پا را دچار درد کند. اگر درد در نواحی پایین پا رخ دهد و عوارضی همچون گزگز و خواب رفتگی یا اسپاسم ایجاد کند گاهی تشخیص و افتراق بیماری مشکل می‌شود و برای تشخیص دقیق آن باید از روش تشخیصی نوار عصب عضله یا MRI استفاده کرد. دکتر فاطمه طاهریان، متخصص مغز و اعصاب در این ویدئو درباره همین موضوع صحبت می‌کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>238</video:duration>
                    <video:view_count>10940</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-13T13:01:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6975/%D9%84%D9%88%D9%BE%D9%88%D8%B3-%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AA%D9%88%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%B3%DA%A9%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%DB%8C%D8%A7-dle-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لوپوس-اریتماتوی-دیسکوئید-یا-dle-چیست_112093043_v1807/video_لوپوس-اریتماتوی-دیسکوئید-یا-dle-چیست_112093043_v1807.jpg?cache=17161372681716137268</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لوپوس اریتماتوی دیسکوئید یا DLE چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لوپوس اریتماتوی دیسکوئید یا DLE نوعی لوپوس یا بیماری خودایمنی است که در آن بدن شروع به خوردن پوست خود می‌کند. این بیماری تقریبا همیشه در مناطقی رخ می‌دهد که در معرض نور خورشیدند، زیرا معمولا خورشید اصلی‌ترین عاملی است که با ژنتیک تعامل دارد و سبب ایجاد انواع مختلف بثورات پوستی در زمان ابتلا به این بیماری می‌شود. اولین علامت هم شبیه یک زخم کوچک است. پس اگر متوجه اشکال غیرعادی روی پوستتان شدید که رشد کرده یا تغییر شکل می‌دهند باید فورا توسط پزشک معاینه شوید. اگر تشخیص پزشک لوپوس دیسکوئید باشد معمولا یک تست آزمایشگاهی می‌گیرند تا ببینند آیا لوپوس به درون پوست نفوذ کرده یا خیر. احتمال این که لوپوس به داخل سرایت کند تقریبا کم است اما در صورتی که اتفاق بیفتد روی کلیه‌ها و اساسا تمام ارگان‌های بدن تاثیر خواهد گذاشت و لوپوس دیسکوئید به لوپوس سیستمیک تبدیل می‌شود. برای نحوه درمان و مراقبت‌های مربوط به این بیماری باید با متخصص پوست یا متخصص روماتیسم مشورت کرد و تحت آزمایش قرار گرفت. با توجه به اینکه عامل اصلی این بیماری خورشید است لازم است برای پیشگیری از ابتلا، به اندازه کافی از ضدآفتاب استفاده کرد. با ما به تماشای این ویدئو دعوتید.]]></video:description>
                    <video:duration>115</video:duration>
                    <video:view_count>11341</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-12T13:00:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6974/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%B8%D8%A7%D9%87%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%85-%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-می-توان-تظاهر-به-کم-شنوایی-کرد_112053026_v5442/video_آیا-می-توان-تظاهر-به-کم-شنوایی-کرد_112053026_v5442.jpg?cache=17161372621716137262</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا می‌توان تظاهر به کم‌شنوایی کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تست شنوایی به روش‌‌های مختلفی انجام می‌شود. یک راه این است که متخصص شنوایی صداهایی را  پخش می‌کند و شما دستتان را بالا می‌برید که اعلام کنید صدا را شنیده‌اید. متخصص شنوایی شما را در فرکانس‌های مختلف آزمایش می‌کند. در مرحله دیگر تست تشخیص کلمه انجام می‌شود. کلمات در سطح کاملاً شنیدنی ارائه می‌شوند و انتظار می‌رود که آن کلمات را به آزمون‌گر بگویید. تست شنوایی مراحل مختلفی دارد و متخصص شنوایی نسبت‌به کاری که انجام می‌دهد واقف است، پس اگر شخصی را می‌شناسید که به دنبال جعل کم‌شنوایی و دریافت غرامت یا موارد دیگر است به او اطمینان دهید که امکان فریب متخصص شنوایی‌سنج وجود ندارد. ویدئو اطلاعات مفید و کاملی در این مورد می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>350</video:duration>
                    <video:view_count>11354</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-12T09:00:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6973/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D9%85%D9%88%DB%8C%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D9%87%DB%8C%D8%B1%D8%B3%D9%88%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-مردمویی-یا-هیرسوتیسم-چیست_111133108_v9e03/video_علت-مردمویی-یا-هیرسوتیسم-چیست_111133108_v9e03.jpg?cache=17161372571716137257</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت مردمویی یا هیرسوتیسم چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مردمویی یا هیرسوتیسم بیماری رایجی است که برخی زنان را در سنین باروری درگیر می‌کند. پرمویی در زنان (hirsuties)، وضعیتی است که در آن موها بیش از حد معمول در جاهایی مثل چانه، پشت لب، کشاله ران، روی سینه، زیر ناف، به صورت زبر و ضخیم رشد می‌کنند. می‌توان گفت سندرم تخمدان پلی‌کیستیک و کم‌کاری تیروئید از شایع‌ترین علل پرمویی در زنان است. البته علت‌های دیگری هم برای این بیماری وجود دارد که با دیدن ویدئو با آنها آشنا می‌شوید. هدف درمان، درمان علت زمینه‌ای است. مثلاً در سندروم پلی‌کیستیک کاهش وزن در درمان مؤثر است. درمان‌های هورمونی نیز در برقراری مجدد تعادل استروژن کمک می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>174</video:duration>
                    <video:view_count>11188</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-11T17:01:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6967/%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%A8%D8%B1%DA%AF-%D8%B3%D9%86%D8%A7-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عوارض-مصرف-برگ-سنا-چیست_111093059_va5ca/video_عوارض-مصرف-برگ-سنا-چیست_111093059_va5ca.jpg?cache=17161372501716137250</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عوارض مصرف برگ سنا چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر فکر می‌کنید داروهای گیاهی عارضه ندارند لازم است این ویدئو را ببینید. دکتر الهام پارسا متخصص طب سنتی ایرانی می‌گوید بسیاری از افراد یبوست دارند و از داروی برگ سنا به‌صورت قرص یا دمنوش  استفاده می‌کنند. این دارو قدرت بیشتری نسبت‌به ملین‌ها دارد و فشار بیشتری به سیستم گوارش می‌آورد. این عضو هیئت علمی دانشگاه می‌گوید یکی از عوارض برگ سنا ضعف گوارش است. مصرف طولانی‌مدت آن حتی می‌تواند باعث آریتمی یا التهاب روده شود. بنابراین بهتر است برای درمان یبوست سبک زندگی خود را تغییر دهید. یادتان باشد تعادل در زندگی مهم است و بهتر است مصرف این داروها زیر نظر متخصص باشد. ]]></video:description>
                    <video:duration>156</video:duration>
                    <video:view_count>11694</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-11T13:00:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6958/%D9%81%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A7%DA%A9%D8%B3%DB%8C%DA%98%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%86%D9%87-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فقدان-اکسیژن-در-زمان-زایمان-چه-خطری-برای-نوزاد-دارد_111053052_vb223/video_فقدان-اکسیژن-در-زمان-زایمان-چه-خطری-برای-نوزاد-دارد_111053052_vb223.jpg?cache=17161372441716137244</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فقدان اکسیژن در زمان زایمان چه خطری برای نوزاد دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فقدان اکسیژن‌رسانی به نورون‌های مغزی در هنگام تولد باعث بیماری انسفالوپاتی هیپوکسیک ایسکمیک می‌شود. بروز این مشکل دلایل مختلفی دارد که می‌توان به پیچیدن بندناف دور گردن جنین، جدایی جفت، پارگی رحم، خون‌ریزی مادر و موارد دیگر اشاره کرد. بلافاصله بعداز این اتفاق لازم است مداخله پزشکی صورت بگیرد تا سطح آسیب به کمترین حد خود برسد. شاید برخی پزشکان از روش «مدیریت هدفمند دما یا القای هیپوترمی» (TTM) استفاده کنند که می‌تواند باعث توقف آسیب مغزی شود. اگر دنبال اطلاعات بیشتری درباره hypoxic-ischaemic encephalopathy هستید پیشنهاد می‌کنم ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>169</video:duration>
                    <video:view_count>11336</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-11T09:00:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6957/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%AA%D8%AC%D9%85%D8%B9-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%A6%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%A8%D8%A7%D9%81%D8%AA-%D9%87%D8%A7-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-تجمع-پروتئین-در-اندام-ها-و-بافت-ها-چیست-و-چه-عوارضی-دارد_110133034_v08e0/video_علت-تجمع-پروتئین-در-اندام-ها-و-بافت-ها-چیست-و-چه-عوارضی-دارد_110133034_v08e0.jpg?cache=17161372381716137238</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت تجمع پروتئین در اندام‌ها و بافت‌ها چیست و چه عوارضی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آمیلوئیدوز (amyloidosis) بیماری نادری است که در آن پروتئین‌های غیرطبیعی به‌نام آمیلوئید در اندام‌ها و بافت‌ها جمع می‌شوند. افزایش رسوبات آمیلوئیدی در بافت یا قسمتی بدن باعث مشکلات جدی در سلامتی می‌شود. همچنین این بیماری انواع مختلفی دارد و در نوعی از آن احتمال دارد آسیب بیشتر به کلیه و گاهی اوقات روی دستگاه گوارش یا قلب باشد. پزشک با توجه به شرایط بیمار و نوع آسیب، روش‌های درمانی را پیشنهاد می‌کند. برای اطلاعات بیشتر ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>300</video:duration>
                    <video:view_count>11379</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-10T17:00:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6948/%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%DB%8C%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%B9%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_حمله-های-خواب-در-ساعات-بیداری-به-چه-معناست_110093025_v2623/video_حمله-های-خواب-در-ساعات-بیداری-به-چه-معناست_110093025_v2623.jpg?cache=17161372341716137234</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[حمله‌های خواب در ساعات بیداری به چه معناست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نارکولپسی یک بیماری عصبی است که می‌تواند باعث خواب غیرطبیعی شود و حتی روی کیفیت زندگی تأثیر بگذارد. این بیماری در افراد 10 تا 25 سال بروز می‌کند و فرد در شب خواب منقطع دارد و در روز حملات خواب را تجربه می‌کند. جالب است بدانید که این اختلال راه درمانی ندارد اما برای کنترل آن بهتر است در صورت مشاهده علائم خواب آلودگی در طول روز حتما به پزشک مراجعه کنید. اگر حس می‌کنید درگیر این بیماری هستید یا اطرافیان شما چنین مشکلی دارند دیدن این ویدئو می‌تواند کمک‌کننده باشد تا کامل با این بیماری و ویژگی‌های آن آشنا شوید. اگر تجربه‌ای در این زمینه دارید برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>222</video:duration>
                    <video:view_count>11086</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-10T13:00:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6935/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%AF%D9%81%D8%B9-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-بیماری-های-عفونی-باعث-دفع-خون-در-ادرار-کودکان-می-شود_110053013_vc9a9/video_کدام-بیماری-های-عفونی-باعث-دفع-خون-در-ادرار-کودکان-می-شود_110053013_vc9a9.jpg?cache=17161372271716137227</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام بیماری‌های عفونی باعث دفع خون در ادرار کودکان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخی مواقع خون در ادرار، به‌علت عفونت در سیستم ادراری است و در برخی موارد، عفونت، مربوط به قسمت دیگری از بدن است. دکتر زهرا پورنصیری نفرولوژیست کودکان می‌گوید اگر کشت ادرار منفی  باشد لازم است در نوبت‌های دیگری از کودک آزمایش گرفته شود، چون ممکن است به‌دلیل تب و عفونت گوش باشد. برخی اوقات عفونت کبد یا عفونت قلب نیز می‌تواند باعث خون در ادرار شود. این فوق تخصص کلیه تأکید می‌کند که معاینه کامل کودک و شرح حال عفونت‌های چند هفته قبل کودک نیز مهم است و باید از والدین پرسیده شود تا به تشخیص دقیق کمک کند. اگر تجربه‌ای در این زمینه دارید با ما درمیان بگذارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>314</video:duration>
                    <video:view_count>11481</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-10T09:00:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6934/%D8%A7%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%D9%87%DB%8C%D9%BE%D9%88%DA%AF%D9%84%DB%8C%D8%B3%D9%85%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اقدامات-ساده-برای-کاهش-خطر-هیپوگلیسمی109133052_v3e41/video_اقدامات-ساده-برای-کاهش-خطر-هیپوگلیسمی109133052_v3e41.jpg?cache=17169094891716909489</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اقدامات ساده برای کاهش خطر هیپوگلیسمی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هیپوگلیسمی یا قندخون پایین وضعیتی است که ممکن است برای افرادی پیش بیاید که انسولین یا داروی دیابت استفاده می‌کنند. وقتی قندخون به زیر 70 می‌رسد هیپوگلیسمی ایجاد می‌شود. البته این عدد می‌تواند کمتر هم باشد که در این صورت نیاز به اقدام سریع دارد زیرا اُفت شدید خون خطرناک است. هیپوگلیسمی در سه مرحله اتفاق می‌افتد و بهتر است افراد برای آن آمادگی داشته‌باشند. پیشنهاد می‌کنیم برای آگاهی در این مورد، ویدئو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>154</video:duration>
                    <video:view_count>11408</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-09T17:00:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6921/%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AA%D8%A8%D8%AF%DB%8C%D9%84%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_در-مورد-اختلال-تبدیلی-چه-می-دانید_109093042_vf7bb/video_در-مورد-اختلال-تبدیلی-چه-می-دانید_109093042_vf7bb.jpg?cache=17161372141716137214</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[در مورد اختلال تبدیلی چه می‌دانید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال تبدیلی به وضعیتی می‌گویند که در آن پریشانی عاطفی یا روانی باعث علائم جسمانی می‌شود. درواقع می‌توان گفت کنترل حسی و کنترل حرکتی فرد تحت‌تأثیر این مشکل قرار می‌گیرد و بدن دچار فلج یا لرزش می‌شود. علائم اختلال تبدیلی در هر فرد متفاوت است. از علائم این بیماری می‌توان به فلج در بازو یا پا، مشکلات بینایی مانند دوبینی، کم‌شنوایی جزئی یا کلی و موارد دیگر اشاره کرد. برای اینکه با این اختلال، نحوه تشخیص و درمان آن بیشتر آشنا شوید ویدئو را ببینید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>203</video:duration>
                    <video:view_count>11302</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-09T13:00:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6913/%DA%86%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-%D9%88-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D9%87%D8%A7-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-راه-هایی-برای-جوانسازی-پوست-صورت-و-دست-ها-وجود-دارد_109070649_vc6d9/video_چه-راه-هایی-برای-جوانسازی-پوست-صورت-و-دست-ها-وجود-دارد_109070649_vc6d9.jpg?cache=17161372091716137209</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه راه‌هایی برای جوانسازی پوست صورت و دست‌ها وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای جوانسازی و نگهداری زیبایی پوست، می‌توانید به دو نکته اساسی توجه کنید؛ اول مصرف مناسب آب و مایعات در طول روز که به حفظ هیالورونیک اسید و تقویت تولید کلاژن و الاستین کمک می‌کند. دومین نکته نیز محافظت‌ مناسب در مقابل آفتاب است. هرچند که این نکات اساسی هستند، اما روش‌های دیگری نیز برای بهبود و زیبایی پوست وجود دارند که بستگی به نیازهای خاص هر فرد دارد. این روش‌ها شامل تزریق چربی، پی آر پی و استفاده از فیلر می‌شوند. برای اطلاعات بیشتر و درک بهتر از این روش‌ها، ما شما را به تماشای ویدیویی از دکتر محمد اسماعیلی، پزشک فعال در حوزه پوست، مو و زیبایی دعوت می‌کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>139</video:duration>
                    <video:view_count>11426</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-09T10:36:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6910/%DA%A9%D8%A7%D9%BE-%D9%82%D8%A7%D8%B9%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%A2%D9%86-%D8%B6%D8%B1%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کاپ-قاعدگی-چیست-و-استفاده-از-آن-ضرر-دارد_109053032_v74c5/video_کاپ-قاعدگی-چیست-و-استفاده-از-آن-ضرر-دارد_109053032_v74c5.jpg?cache=17161371981716137198</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کاپ قاعدگی چیست و استفاده از آن ضرر دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کاپ یا فنجان قاعدگی یک محصول بهداشتی برای دوران قاعدگی خانم‌هاست. با این که کاپ قاعدگی فقط هفت روز در ماه استفاده می‌شود اما استفاده مکرر از آن‌ مناسب نیست زیرا لاکتوباسیل طبیعی واژن را از بین می‌برد و باعث عفونت‌های مکرر قارچی مزمن می‌شود. به همین دلیل توصیه می‌شود کمتر از روش‌های دستگاهی واژینال استفاده شود. بهترین کار استفاده از همان روش‌های قدیمی و پد بهداشتی است. در ادامه از شما می‌خواهیم که این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و اگر سوالی دارید از دکتر مهدیه کمالی، متخصص زنان در کامنت‌ها بپرسید.]]></video:description>
                    <video:duration>92</video:duration>
                    <video:view_count>11640</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-09T09:00:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6909/%D8%AA%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D9%88%D8%B3-%D9%88-%D9%87%DB%8C%D9%BE%D9%88%D8%AA%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D9%88%D8%B3-%DA%86%D9%87-%D9%88%D8%B8%D8%A7%DB%8C%D9%81%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تالاموس-و-هیپوتالاموس-چه-وظایفی-دارند_108133110_ve3b0/video_تالاموس-و-هیپوتالاموس-چه-وظایفی-دارند_108133110_ve3b0.jpg?cache=17161371921716137192</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تالاموس و هیپوتالاموس چه وظایفی دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دو ساختار تالاموس و هیپوتالاموس مسئول بسیاری از عملکردهای بدن هستند، مانند تنظیم دمای بدن و حتی باعث می‌شوند که بدن به وضعیت‌های احساسی مختلفی پاسخ بدهد. تالاموس در قسمت مغز قدامی و‌ بالاتر از هیپوتالاموس و پایین‌تر از مخ قرار گرفته است. هر سیستم حسی‌ به جزء سیستم بویایی یک ناحیه‌ی تالاموسی دارد که سیگنال‌های حسی را دریافت می‌کند و به بخش‌های اصلی مربوطه در نواحی مغزی ارسال می کند، بنابراین بسیاری از فعالیت‌های تالاموس به پردازش احساسات مربوط می‌شود اما نمی‌تواند احساسات را مکان یابی کند. از دیگر عملکرد‌های تالاموس می‌توان به تنظیم آگاهی، تحریک احساسات بیداری و هشیار بودن اشاره کرد. هیپوتالاموس در بسیاری از عملکردهای بدن نقش دارد، از وظایف اصلی آن تنظیم ریتم شبانه روزی بدن و تنظیم میزان دریافت غذا است. در ادامه از شما می‌خواهیم که این ویدئو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>329</video:duration>
                    <video:view_count>11326</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-08T17:01:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6908/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B4%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%B3%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-شوره-سر-به-زبانی-ساده108093101_vb847/video_آشنایی-با-شوره-سر-به-زبانی-ساده108093101_vb847.jpg?cache=17161371871716137187</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با شوره سر به زبانی ساده!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شوره ­سر یا درماتیت سبوره‌ای، یکی از بیماری‌های شایع است که در سنین مختلف رخ می‌دهد. این عارضه خطر خاصی هم برای بدن‌ ندارند، اما شاید از نظر نظافت و زیبایی، مشکلاتی را برای شما به وجود بیاورند. چراکه در این عارضه سلول‌های پوستی فرق سرمان به شکل پوسته‌هایی زرد یا سفید می‌ریزد. این بیماری به خاطر وجود یک نوع مخمر به‌نام قارچ مالاسزیا است و سبک زندگی این موجود، باعث ایجاد شوره در سر می‌شود. قارچ مالاسزیا دوست دارد از چربی و پروتئین‌های پوست ما تغذیه کند و از آن‌جایی که پوستِ سر چرب‌ترین قسمتِ بدن ماست محیطی عالی برای تولیدمثل این مخمرهاست و باعث شوره می‌شود. شوره خفیف سر را می‌توان با شستن هر روزه سر با یک شامپوی ضد شوره درمان کرد. در ادامه از شما می‌خواهیم که این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و با شوره سر به زبانی ساده آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>207</video:duration>
                    <video:view_count>11239</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-08T13:01:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6899/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%B3%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%B9%D9%86%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-سر-درد-به-معنای-درد-در-مغز-است53052_v39cb/video_آیا-سر-درد-به-معنای-درد-در-مغز-است53052_v39cb.jpg?cache=17161371811716137181</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا سر درد به معنای درد در مغز است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سردرد تجربه‌ای ناخوشایند است که تقریبا همه ماتجربه  آن را داشته‌ایم. برخلاف باور عمومی، سردرد دردی در مغز نیست. درواقع راهی است که از طریق آن مغز پیامی می‌دهد. سردرد انواع مختلفی دارد، مانند تنشی و میگرنی. سردرد تنشی دور پیشانی را شامل می‌شود و میگرن با حالت تهوع، استفراغ و حساسیت به نور و صدا همراه است. باید توجه داشت که تغذیه هم می‌تواند در ایجاد سردرد مؤثر باشد. ویدئو را ببینید و تجربیات خود را با ما درمیان بگذارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>133</video:duration>
                    <video:view_count>11671</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-08T09:00:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6897/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D8%B9-hpv-%D9%88-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%84-%D9%88-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A2%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-شیوع-hpv-و-روش-های-انتقال-و-علائم-آن-بدانید107133032_v5085/video_درباره-شیوع-hpv-و-روش-های-انتقال-و-علائم-آن-بدانید107133032_v5085.jpg?cache=17161371761716137176</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره شیوع HPV و روش‌های انتقال و علائم آن بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شیوع بیماری اچ پی وی، سه تا هشت درصد است اما فرد فعال از نظر جنسی هشتاد درصد احتمال آلوده شدن به این ویروس را دارد. این بیماری اغلب از طریق رابطه جنسی انتقال می‌یابد و برای همین از راه‌های پیشگیری از این بیماری رابطه جنسی ایمن و در چارچوب خانواده است. بیشتر اوقات این بیماری بدون علامت است ولی علائمی که با آن بیماران به پزشک مراجعه می‌کنند زگیل تناسلی است  که در ناحیه کلیتوریس و دهانه واژن ایجاد می‌شود. سه نوع واکسن برای hpv وجود داردY واکسن پاپیلوگارد، گارداسیل چهار گانه و نُه‌گانه. در ادامه از شما می‌خواهیم که این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و سئوالات خودرا در کامنت‌ها از ما بپرسید.]]></video:description>
                    <video:duration>250</video:duration>
                    <video:view_count>11449</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-07T17:00:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6889/%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عفونت-ادراری-چیست-و-چه-علائمی-دارد_107093024_v5a1c/video_عفونت-ادراری-چیست-و-چه-علائمی-دارد_107093024_v5a1c.jpg?cache=17169094831716909483</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عفونت ادراری چیست و چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عفونت ادراری یکی از مشکلات بسیار شایع در دستگاه ادراری است که می‌تواند کلیه، مثانه، حالب و مجرای ادراری را درگیر کند. این مشکل در سنین مختلف بروز می‌کند، درد ناراحت‌کننده‌ای دارد و روی کیفیت زندگی افراد تأثیر می‌گذارد. طبق آمار زنان بیشتر از مردان درگیر این بیماری می‌شوند. عفونت ادراری علائم مختلفی دارد، مانند تکرر و سوزش ادرار، ادرار بدبو، ادرار خونین و موارد دیگر. این بیماری را باید جدی گرفت و بلافاصله نسبت‌ به درمان اقدام کرد. این ویدئو اطلاعات مفیدی درباره این بیماری شایع می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>234</video:duration>
                    <video:view_count>12017</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-07T13:00:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6876/%D8%A8%D8%B1%D8%A2%D9%85%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%BE%D9%84%DA%A9%D8%8C-%DA%98%D8%A7%D9%84%D9%87-%DA%86%D8%B4%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D8%B4%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B2%DB%8C%D9%88%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برآمدگی-پلک_-ژاله-چشم-یا-شالازیون-چیست-و-چطور-درمان-می-شود_107053014_vedfc/video_برآمدگی-پلک_-ژاله-چشم-یا-شالازیون-چیست-و-چطور-درمان-می-شود_107053014_vedfc.jpg?cache=17161371651716137165</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برآمدگی پلک، ژاله چشم یا شالازیون چیست و چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برآمدگی پلک، ژاله چشم یا شالازیون حاصل تجمع یک ماده روغنی روی پلک است. ماده روغنی میبوم توسط غده میبومین موجود در بافت محافظ اطراف چشم ترشح و مانع از تبخیر اشک چشم می‌شود. اگر روزنه‌های غدد میبومین در حاشیه پلک‌ها مسدود شوند، محتویات آزاد شده آنها، بافت نرم پلک را احاطه می‌کنند و باعث واکنش التهابی شالازیون می‌تواند مزمن باشد که در بیمار به‌شکل تورم تدریجی و بدون درد پلک‌ها دیده می‌شود و یا به‌صورت حاد بروز کند که در آن تورم ناگهانی و دردناک پلک وجود دارد. یک‌سوم این ضایعات خودبه‌خود خوب می‌شوند، اما در مواردی کمپرس آب گرم، مصرف آنتی‌بیوتیک و تزریق استروئید نیز تجویز می‌شود. دیدن ویدیو، شما را بیشتر با جزئیات تشخیص و درمان شالازیون آشنا می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>139</video:duration>
                    <video:view_count>11346</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-07T09:00:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6874/%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%85%DA%A9%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سلول-های-بنیادی-چه-کمکی-به-بدن-می-کنند_106133053_v6a05/video_سلول-های-بنیادی-چه-کمکی-به-بدن-می-کنند_106133053_v6a05.jpg?cache=17161371601716137160</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سلول‌های بنیادی چه کمکی به بدن می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دو ویژگی کلیدی در سلول‌های بنیادی وجود دارد، اول آنکه می‌توانند با میتوز یا همان تقسیم سلول تکثیر شوند تا سلول‌های بیشتری بسازند. ویژگی دوم هم این است که سلول‌های بنیادی قادر به تمایز به سلول‌های تخصصی‌اند. بنابراین یک سلول بنیادی می‌تواند مثلاً به یک سلول عصبی تخصصی هم تمایز یابد. به این معنی که وقتی اسپرم، یک سلول تخمک را بارور می‌کند،  سلول واحدی به‌نام زیگوت تشکیل می‌شود. حالا این سلول خودش یک ارگانیسم است و در طی روزهای بعدی بارها و بارها توسط میتوز تقسیم می‌شود تا گروه کوچکی از سلول‌ها به‌نام جنین را بسازد. به این سلول‌ها، سلول‌های بنیادی جنینی گفته می‌شود. از همه مهم‌تر، این سلول‌ها می‌توانند  کاملاً به هر نوع سلولی مانند سلول عصبی، پوست یا خونی تمایز یابند. این تقسیم سلولی به مدت 9 ماه در شکم مادر ادامه میابد تا به یک نوزاد تبدیل شود. فرضیه درباره سلول‌های بنیادی این است که آنها می توانند سلول‌های آسیب‌دیده را جایگزین کنند تا ما را زنده نگه دارند، اما آنها مانند سلول‌های بنیادی جنینی،هیچ بافت جدیدی را نمی‌سازند. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید امیدی برای ترمیم مصدومیت با سلول‌های بنیادی وجود دارد یا خیر؟]]></video:description>
                    <video:duration>187</video:duration>
                    <video:view_count>11101</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-06T17:00:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6863/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%DA%AF%D9%84-%D9%87%D8%A7-%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-به-گل-ها-آلرژی-داریم_106093047_v5100/video_چرا-به-گل-ها-آلرژی-داریم_106093047_v5100.jpg?cache=17169094771716909477</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا به گل‌ها آلرژی داریم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بهار فصل سبزی و طراوت است، اما خیلی‌ها با آمدن این فصل درگیر آلرژی می‌شوند که اگر علائم آن در دوره خاصی تکرار شود به آن آلرژی فصلی می‌گویند. واکنش‌های آلرژیک، نتیجه‌ ازبین رفتن سیستم ایمنی و نبرد با مواد کاملاً بی‌ضرر مانند گرده، گرد و غبار و موی حیوانات است. گاهی اوقات واکنش‌ها  شدید است و نیاز به درمان جدی دارد. آلرژی‌ها ریشه ژنتیکی دارند. والدین مبتلا به آلرژی بیشتر احتمال دارد که فرزانشان نیز مبتلا به آلرژی باشند. برخی از پزشک‌ها بر این باور هستند که بیش از اندازه تمیز بودن ما انسان‌ها باعث بروز آلرژی می‌شود و بر این باور هستند که هرچه در کودکی در معرض گل‌ها و یا آلودگی‌های موجود در خاک باشیم امکان این وجود دارد که در بزرگ‌سالی کمتر به آلرژی مبتلا شویم. برای آشنایی با آلرژی و نحوه  به‌وجود آمدن آن در بدن، ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>228</video:duration>
                    <video:view_count>10954</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-06T13:00:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6862/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%B1%DB%8C%D9%81%D9%84%D8%A7%DA%A9%D8%B3-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-ریفلاکس-معده-چیست_106053038_v8d4a/video_علت-ریفلاکس-معده-چیست_106053038_v8d4a.jpg?cache=17161371451716137145</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت ریفلاکس معده چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رفلاکس وضعیتی است که در آن دریچه فوقانی معده شل می‌شود. ممکن است افرادی که رفلاکس معده دارند برای درمان، از ترکیب عرق نعنا و بارهنگ استفاده کنند. دکتر الهام پارسا متخصص طب سنتی ایرانی می‌گوید هر کدام از این دو برای تقویت معده مفید است، اما خوردن عرق نعنا در کسانی که رفلاکس دارند باعث تشدید وضعیت می‌شود. شاید سؤال کنید که درمان رفلاکس چگونه است. این عضو هیئت علمی دانشگاه مهم‌ترین درمان رفلاکس را درمان بر اساس دستورات تغذیه‌ای می‌داند. بنابراین لازم است افراد بدانند در وعده‌های غذایی چه چیزهایی باید مصرف کنند. این ویدئو  کمک می‌کند اطلاعات مفیدی در این زمینه به‌دست بیاورید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>371</video:duration>
                    <video:view_count>11184</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-06T09:00:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6861/%D8%A7%D8%AB%D8%B1-%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%88%D9%85-%D8%B1%D9%88%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1-%D9%85%DB%8C%D8%B2%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%88-%D8%AD%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%84%D9%82-%D9%88-%D8%AE%D9%88%DB%8C-%D8%B4%D9%85%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اثر-میکروبیوم-روده-بر-میزان-وزن-و-حتی-خلق-و-خوی-شما105133118_vaca7/video_اثر-میکروبیوم-روده-بر-میزان-وزن-و-حتی-خلق-و-خوی-شما105133118_vaca7.jpg?cache=17161371381716137138</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اثر میکروبیوم روده بر میزان وزن و حتی خلق و خوی شما!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[میکروبیوم مجموعه‌ای از موجودات میکروسکوپی است. این موجودات ریز که شامل باکتری، قارچ و موارد دیگر است بیشتر در روده بزرگ زندگی می‌کنند. میکروبیوم هر انسان مختص همان فرد است و در سلامت فرد نقش مهمی ایفا می‌کند. میکروبیوم روی احساسات، رفتار فرد و همچنین وزن و عملکرد مغز تأثیر می‌گذارد. بنابراین گاهی تغییر میکروبیوم می‌تواند به سلامت شما کمک کند و غذاهای سالم در این مورد کمک‌کننده است. ویدئو را ببینید تا بیشتر با اهمیت میکروبیوم آشنا شوید، زیرا سلامتی طولانی‌مدت شما در گرو میکروبیوم خوب در روده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>146</video:duration>
                    <video:view_count>11288</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-05T17:01:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6860/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B1%D8%AB%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%81%DB%8C%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%AA%D9%88%D8%B2-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-ارثی-نوروفیبروماتوز-را-بشناسید105093109_v353f/video_بیماری-ارثی-نوروفیبروماتوز-را-بشناسید105093109_v353f.jpg?cache=17161371331716137133</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری ارثی نوروفیبروماتوز را بشناسید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نوروفیبروماتوز (Neurofibromatosis) یک بیماری ناشی از اختلال ژنتیکی است که با رشد تومور در دستگاه عصبی مشخص می‌شود. این تومورها معمولاً سرطانی نیستند، گرچه در موارد نادر می‌توانند بدخیم شوند. نوروفیبروماتوز معمولاً در کودکی یا جوانی شناسایی می‌شود. از جمله عوارض این بیماری اختلال یادگیری، کم‌شنوایی، مشکلات قلبی‌عروقی و کاهش دید است. این بیماری انواع مختلفی دارد. نوروفیبروماتوز نوع یک،  NF1، نوروفیبروماتوز نوع دو ، NF2 و شوآنوماتوز.  دیدن این ویدئو کمک می‌کند با این بیماری به‌صورت کامل آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>284</video:duration>
                    <video:view_count>11736</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-05T13:01:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6859/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B1%D8%AB%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%AF%D9%81%D8%B9-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-بیماری-های-ارثی-باعث-دفع-خون-در-ادرار-کودکان-می-شود_105053101_v9141/video_کدام-بیماری-های-ارثی-باعث-دفع-خون-در-ادرار-کودکان-می-شود_105053101_v9141.jpg?cache=17161371251716137125</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام بیماری‌های ارثی باعث دفع خون در ادرار کودکان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دکتر زهرا پورنصیری نفرولوژیست کودکان درباره بیماری خون در ادرار خوش‌خیم فامیلی می‌گوید این گروه معمولاً  دفع پروتئین ندارند و فشارخون آنها بالا نمی‌رود. عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی اضافه می‌کند بیماری آلپورت نیز خون در ادرار می‌دهد و 85 درصد در پسرها بروز می‌کند و از طریق مادر منتقل می‌شود. ایشان علاوه‌بر این از سندروم نفروتیک ارثی هم صحبت می‌کند که این بیماران به‌مرور زمان کلیه خود را ازدست می‌دهند اما خوشبختانه با پیوند کلیه بیماری آنها عود نمی‌کند. پیشنهاد می‌کنیم برای اطلاعات بیشتر این ویدئو را ببینید. اگر سؤالی در این مورد دارید از ما بپرسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>370</video:duration>
                    <video:view_count>11534</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-05T09:01:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6858/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A2%D9%82%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%DB%8C-%D9%85%DB%8C%D9%84%DB%8C-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-آقایان-دچار-بی-میلی-جنسی-می-شوند_104141511_va13b/video_چرا-آقایان-دچار-بی-میلی-جنسی-می-شوند_104141511_va13b.jpg?cache=17161371191716137119</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا آقایان دچار بی‌میلی جنسی می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخی از آقایان هنگامی که میل جنسی خود را از دست می‌دهند آن‌را به عنوان بخشی از روند بالارفتن سن و پیر شدن می‌دانند. این درحالی‌ست که این اتفاق برای برخی آقایان درسن چهل‌سالگی رخ می‌دهد که برای این سن کمی زود است. در چنین شرایطی احتمال اختلال هورمونی درآنان وجود دارد که با مراجعه به یک متخصص غدددرون‌ریز به راحتی تشخیص داده و درمان می‌شود. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>127</video:duration>
                    <video:view_count>11318</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-04T17:45:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6857/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B1%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D8%B1-%D9%86%D8%B9%D9%88%D8%B8-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تماشای-پورن-باعث-اختلال-در-نعوظ-می-شود104141334_v84a5/video_تماشای-پورن-باعث-اختلال-در-نعوظ-می-شود104141334_v84a5.jpg?cache=17161371131716137113</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تماشای پورن باعث اختلال در نعوظ می‌شود!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اختلال نعوظ می‌تواند در اثر دیابت و فشارخون بالا در افراد پدید آید و اکثرا در مردان بالای 40 سال ایجاد می‌شود. همچنین افسردگی، اضطراب و استرس نیز می‌توانند در این مورد تاثیرگذار باشند. تماشای پورن هم از دلایل مهم ابتلا به اختلال نعوظ است که تاثرات مخربی را روی زندگی شخصی و زوجین می‌گذارد. برای اطلاعات بیشتر درمورد تاثیر تماشای پورن بر این اختلال تا آخر این ویدیو همراه ما باشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>156</video:duration>
                    <video:view_count>11036</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-04T17:43:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6850/%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%B3%DB%8C%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%B5%DB%8C%D9%87-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مصرف-سیر-برای-چه-افرادی-توصیه-نمی-شود_104053044_vdb0f/video_مصرف-سیر-برای-چه-افرادی-توصیه-نمی-شود_104053044_vdb0f.jpg?cache=17161371071716137107</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مصرف سیر برای چه افرادی توصیه نمی‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سیر از جمله گیاهانی است که خواص زیادی دارد. اما آیا استفاده از سیر مخصوصاً به‌شکل خام برای همه افراد توصیه می‌شود؟ دکتر الهام پارسا متخصص طب سنتی ایرانی در پاسخ به این سؤال می‌گوید برخی افراد که مشکلات معده یا التهاب سیستم گوارشی دارند باید در مصرف سیر دقت کنند. همچنین افرادی که تیروئید دارند لازم است در مصرف سیر محتاط باشند، چون سیر در جذب یُد اختلال ایجاد می‌کند. دکتر الهام پارسا که عضو هیئت علمی دانشگاه است اضافه می‌کند بهتر است دو هفته قبل از جراحی، افراد سیر مصرف نکنند، چون باعث رقیق شدن خون می‌شود. برای اطلاعات بیشتر با این ویدئو همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>161</video:duration>
                    <video:view_count>11506</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-04T09:00:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6849/%D9%87%DB%8C%D9%BE%D9%88%DA%AF%D9%84%DB%8C%D8%B3%D9%85%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%AA-%D9%82%D9%86%D8%AF-%D8%AE%D9%88%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هیپوگلیسمی-یا-افت-قند-خون-چیست_103133026_vd1d6/video_هیپوگلیسمی-یا-افت-قند-خون-چیست_103133026_vd1d6.jpg?cache=17169094721716909472</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هیپوگلیسمی یا افت قند خون چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افرادی که دیابت دارند باید حتماً درباره هیپوگلیسمی یا اُفت قندخون آگاهی داشته‌باشند. وقتی قندخون خیلی پایین می‌آید فرد علائمی مثل لرزش، تپش قلب، تعریق و اضطراب را تجربه می‌کند. حتی در موارد شدیدتر ممکن است تغییرات بینایی و مشکل تکلم نیز به‌وجود بیاید. بنابراین برای جلوگیری از هیپوگلیسمی لازم است میزان انسولین دریافتی و میزان کربوهیدراتی که مصرف می‌کنید متعادل باشد.  این ویدئو راه‌کارهایی به شما می‌دهد تا در هنگام اُفت قندخون بتوانید با خوراکی‌های در دسترس سریع به حالت عادی برگردید. یادتان باشد کاهش قندخون خطرناک است و می‌تواند باعث تشنج، بیهوشی و حتی مرگ شود. اگر تجربه‌ای در این زمینه دارید برایمان بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>221</video:duration>
                    <video:view_count>11351</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-03T17:00:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6833/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%A2%D9%85%DB%8C%D9%84%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF%D9%88%D8%B2-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-نادر-آمیلوئیدوز-را-بشناسید102093110_v2d6b/video_بیماری-نادر-آمیلوئیدوز-را-بشناسید102093110_v2d6b.jpg?cache=17161370961716137096</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری نادر آمیلوئیدوز را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آمیلوئیدوز (Amyloidosis)  بیماری نادری است و زمانی بروز می‌کند که پروتئین غیرطبیعی به‌نام آمیلوئید در بافت‌ها و اندام‌ها رسوب کند و با عملکرد طبیعی بدن تداخل داشته‌باشد. این وضعیت موجب صدمه به اندام‌ها و درنهایت نارسایی آنها می‌شود. درمان این بیماری شامل شیمی‌درمانی، استروئید و پیوند سلول بنیادی و موارد دیگر است. در این ویدئو با این بیماری نادر، نحوه ایجاد و راه‌های درمانی آن آشنا می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>185</video:duration>
                    <video:view_count>11387</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-02T13:01:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6821/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%AA%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-درباره-رژیم-غذایی-بدون-گلوتن102053101_v8f7e/video_همه-چیز-درباره-رژیم-غذایی-بدون-گلوتن102053101_v8f7e.jpg?cache=17161370901716137090</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره رژیم غذایی بدون گلوتن!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گلوتن در گندم، جو و چاودار وجود دارد. اما برخی‌ افراد به آن حساسیت دارند و شاید دچار بیماری سلیاک، آلرژی به گندم و حساسیت به گلوتن شوند. برای همین لازم است این افراد رژیم غذایی خاصی داشته‌باشند تا بتوانند به راحتی زندگی کنند. البته حتماً نیاز است که زیر نظر پزشک، با تشخیص پزشک و انجام آزمایش باشد و نباید سرخود رژیم بدون گلوتن گرفت. علائم این بیماری درد شکم، استفراغ، کاهش رشد و کم‌خونی است اما برخی‌ هم هیچ علامتی ندارند. این ویدئو درباره این بیماری، انواع و راه درمان آن صحبت می‌کند. اگر خودتان یا اطرافیانتان چنین مشکلی دارید بهتر است ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>260</video:duration>
                    <video:view_count>11508</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-02T09:01:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6820/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A2%D9%84%DA%A9%D8%A7%D9%BE%D8%AA%D9%88%D9%86%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%8C-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-آلکاپتونوری_-علائم_-تشخیص-و-درمان101133040_v63ab/video_بیماری-آلکاپتونوری_-علائم_-تشخیص-و-درمان101133040_v63ab.jpg?cache=17161370851716137085</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری آلکاپتونوری، علائم، تشخیص و درمان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری ادرار سیاه یا آلکاپتونوری (Alkaptonuria)  نوعی اختلال ژنتیکی نادر است که با تجمع اسید در بدن مشخص می‌شود. علائم بیماری آلکاپتونوری از بدو تولد وجود دارد با این حال، علائمِ بیشتر، معمولاً تا بزرگسالی ظاهر نمی‌شوند. این علائم معمولاً به آرامی پیشرونده هستند و با افزایش سن شدت پیدا می‌کنند. در این بیماری ادرار فرد مبتلا بعد از  قرار گرفتن در معرض هوا سیاه می‌شود و مشکلات مفصلی و سایر مشکلات هم  اضافه می‌شود که در صورت عدم درمان می‌تواند عوارض جدی را به همراه داشته باشد. با این ویدئو همراه شوید تا با نشانه‌ها، علائم، نحوه تشخیص و راه‌های درمان و کنترل بیماری ادرار سیاه بیشتر آشنا شوید. همچنین اگر تجربه‌ای درباره این بیماری دارید برای مخاطبان کافه سلامت بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>262</video:duration>
                    <video:view_count>11488</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-01T17:00:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6811/%D9%BE%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پای-دیابتی-چیست-و-چه-عوارضی-دارد_101093031_vf2fd/video_پای-دیابتی-چیست-و-چه-عوارضی-دارد_101093031_vf2fd.jpg?cache=17169094651716909465</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پای دیابتی چیست و چه عوارضی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری دیابت باعث از کنترل خارج شدن سطح قند خون می‌شود و قند خون بالا می‌رود، به ویژه وقتی چند سال از بروز  بیماری می‌گذرد و مزمن می‌شود، قند اضافه خون به اصطلاح سرریز شده و در بافت‌های بدن اعم از رگ، عصب و بافت ته‌نشین می‌شود و عملکرد آن‌ها را مختل می‌کند. رسوب قند در عروق باعث گرفتگی رگ‌ها و در نهایت شاید باعث سکته مغزی و قلبی شود. اعصاب با رسوب قند دچار عدم تعادل می‌شوند و حس عمقی در بیمار از بین می‌رود؛ حس عمقی یعنی ما با بستن چشم بدانیم انگشتان دست و پایمان کجاست. از بین رفتن حس عمقی تعادل بدن را بهم می‌زند و احتمال سرگیجه و برخورد با اشیا را بالا می‌برد. از سوی دیگر قند با رسوب در اعصاب به ویژه در دورترین نقاط بدن باعث ایجاد لکه‌هایی می‌شود که در نهایت به زخم دیابتی تبدیل می‌شوند. این مرحله از بیماری که بسیار پیشرفته و خطرناک است معمولا در انگشتان پا ایجاد می‌شود و با کنترل قند خون نباید گذاشت کار به این‌جا برسد. گاهی قند در اعصاب چشم رسوب می‌کند و باعث تاری دید و در شرایط پیشرفته، درجاتی از نابینایی می‌شود. قند همچنین می‌تواند در کلیه رسوب کند و عملکرد آن را تحت شعاع قرار دهد. کلیه نارسا و بیمار، پروتئین دفع می‌کند و در شرایط پیشرفته ممکن است از کار بیفتد. توصیه‌های دکتر فاطمه طاهریان، متخصص مغز و اعصاب، برا]]></video:description>
                    <video:duration>287</video:duration>
                    <video:view_count>11477</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-01T13:00:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6799/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%B1%D8%B1%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D9%88-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-درباره-کوررنگی_-علت-و-علائم-آن101053023_v415e/video_همه-چیز-درباره-کوررنگی_-علت-و-علائم-آن101053023_v415e.jpg?cache=17161370741716137074</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره کوررنگی، علت و علائم آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کوررنگی یک بیماری ارثی وابسته به کروموزوم X است که در آن فرد توانایی تشخیص یک یا چند رنگ‌ را ندارد. سلول‌های مخروطی چشم افراد کوررنگ بدون رنگ‌دانه‌هایی هستند که موجب دیدن رنگ‌ها می‌شوند. خیلی‌ها فکر می‌کنند کوررنگی به‌معنای این است که افراد قادر به دیدن رنگ‌ها نیستند. اما باید گفت این فکر اشتباه است و اصلاً این‌طور نیست که همه‌چیز را سیاه و سفید ببینند. کوررنگی انواع مختلفی دارد و شایع‌ترین آن‌ها عدم توانایی در تشخیص رنگ سبز و قرمز از یکدیگر است و باید بدانید که کوررنگی در مردها بیشتر است. برای اطلاعات بیشتر در این زمینه پیشنهاد می‌کنم با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>160</video:duration>
                    <video:view_count>11438</video:view_count>
                    <video:publication_date>2024-01-01T09:00:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6797/%DA%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-چیزی-باعث-بی-خوابی-می-شود__231231133108_vb649/video_چه-چیزی-باعث-بی-خوابی-می-شود__231231133108_vb649.jpg?cache=17161370691716137069</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه چیزی باعث بی‌خوابی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خیلی‌ها خوب نمی‌خوابند. در برخی موارد استرس امتحان یا یک مسئله کاری یا حتی سفر باعث بی‌خوابی می‌شود. اما گاهی اوقات ممکن است تعداد شب‌های بی‌خوابی زیاد شود و درواقع استرس نخوابیدن، زندگی و خواب شما را مختل کند. در این صورت عملکرد مغز دچار اختلال و بدن پر از مواد شیمیایی می‌شود که هوشیاری بیش از حد بدن و افزایش ضربان قلب را در پی دارد. این افراد در هنگام بیداری نیز گیجی و خستگی را تجربه می‌کنند. مسئله خواب و از آن مهم‌تر خواب سالم از جمله مواردی است که روی سلامتی تأثیر مستقیم دارد، بنابراین پیشنهاد ما تماشای این ویدئو است تا با راهکارهایی برای بهتر خوابیدن نیز آشنا شوید. شما هم از تجربه خود برای داشتن خواب کافی و سالم برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>281</video:duration>
                    <video:view_count>11504</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-31T17:01:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6786/%D8%AF%D9%81%D8%B9-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دفع-خون-در-ادرار-کودکان-نشانه-چیست__231231093100_v361b/video_دفع-خون-در-ادرار-کودکان-نشانه-چیست__231231093100_v361b.jpg?cache=17161370611716137061</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دفع خون در ادرار کودکان نشانه چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خون در ادرار به دو شیوه رخ می‌دهد؛ خون مخفی و خون آشکار. وجود خون در ادرار می‌تواند هشداری برای بیماری‌های مرتبط با کلیه باشد. گاهی هم مشکل خاصی نیست. دکتر زهرا پورنصیری، نفرولوژیست کودکان می‌گوید با گرفتن شرح حال کودک و سابقه خانوادگی می‌توان به تشخیص مناسب رسید. آزمایش ادرار و معاینه‌های منظم می‌تواند به تشخیص به موقع و درمان مناسب کمک کند.  پیشنهاد می‌کنیم ویدئو را ببینید و اگر سؤالی در این زمینه دارید در بخش کامنت‌ها بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>334</video:duration>
                    <video:view_count>11668</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-31T13:01:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6753/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%D9%87-%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%AA%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-حساسیت-به-گلوتن-به-زبانی-ساده_231227123005_v3540/video_آشنایی-با-حساسیت-به-گلوتن-به-زبانی-ساده_231227123005_v3540.jpg?cache=17169094551716909455</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با حساسیت به گلوتن به زبانی ساده]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیمار مبتلا به سلیاک اگر مقدار کمی غذاهای حاوی گلوتن مصرف کند، حساسیت بروز و فرد با شکم‌درد، نفخ، تهوع و دیگر علائم احساس ناراحتی می‌کند. گلوتن پرو‌تئینی است که از گندم و جو بدست می‌آید. در این بیماری، هنگامی که فرد غذاهایی را که دارای گلوتن است مصرف کند، پرزهای درون روده او آسیب می‌بیند، پس بهتر است بعد از تشخیص این بیماری، رژیم غذایی فرد به گونه‌ای تغییر کند که دیگر حاوی گلوتن نباشد و در این صورت پرزهای روده مجدد می‌توانند بهبود پیدا کنند. در ادامه از شما می‌خواهم برای اطلاعات بیشتر از این بیماری سلیاک این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>129</video:duration>
                    <video:view_count>12013</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-27T16:00:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6698/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%DB%8C%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%86%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%88%DB%8C%D8%B3-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-میاستنی-گراویس-چیست__231227053046_v669a/video_بیماری-میاستنی-گراویس-چیست__231227053046_v669a.jpg?cache=17161370371716137037</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری میاستنی گراویس چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری میاستنی گراویس در دسته بیماری‌های عضله قرار دارد. مهم‌ترین نشانه آن خستگی زودهنگام در برخی عضلات خاص است. مثلاً فرد ممکن است خستگی پلک را تجربه کند و دچار افتادگی پلک شود. دکتر فاطمه طاهریان متخصص مغز و اعصاب اضافه می‌کند دوبینی هم از جمله علائمی است که می‌تواند ناشی از مشکلات عضله باشد. همچنین اختلال بلع و تغییر صدا نیز ناشی از همین مشکل است. دکتر طاهریان تأکید می‌کند که بیماری میاستنی، بیماری خیلی خطرناکی نیست و با تشخیص به‌موقع باعث مرگ زودرس یا زمین‌گیر شدن فرد نمی‌شود. این متخصص مغز و اعصاب تشخیص بیماری را براساس شرح حال بیمار، توجه به جزئیات وضعیت بیمار، آزمایش خون و نوار عصب عضله ممکن می‌داند. ویدئو را ببینید و سؤالات خود را برای ما بنویسید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>237</video:duration>
                    <video:view_count>11899</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-27T09:00:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6644/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-نشانه-افسردگی-نوجوانان-چیست__231226053026_v624c/video_پنج-نشانه-افسردگی-نوجوانان-چیست__231226053026_v624c.jpg?cache=17161370271716137027</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج نشانه افسردگی نوجوانان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افسردگی در نوجوانان یک مشکل جدی سلامت روان است. این اختلال سبب می‌شود نوجوان احساس غم و اندوه پیوسته داشته باشد. افسردگی در نوجوانان در صورتی که درمان نشود می‌تواند مشکلات جدی تری را در آینده برای این افراد به وجود بیاورد. بسیاری از مردم نمی‌دانند که بیماری‌های روانی برای سن و موقعیت افراد تفاوت قائل نمی‌شوند. تشخیص افسردگی در نوجوانان از بزرگسالان سخت‌تر است به این دلیل که در نوجوانی تغییرات زیادی را در این مرحله از زندگی خود تجربه می‌کنند. پنج نشانه برای تشخیص افسردگی وجود دارد که عبارتند از: حوصله کم و غم و اندوه مداوم، تحریک پذیر بودن، احساس درماندگی، افزایش انزوای اجتماعی و بی علاقگی به چیزهایی که زمانی آن را دوست داشتند. در ادامه از شما می‌خواهیم که این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>218</video:duration>
                    <video:view_count>12056</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-26T09:00:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6643/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%AF%D8%B1%D8%B1%D9%81%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D8%B4-%D8%A7%D8%B2-%D8%AD%D8%AF-%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-دررفتگی-های-بیش-از-حد-شانه-چیست__231225133108_v7fa9/video_علت-دررفتگی-های-بیش-از-حد-شانه-چیست__231225133108_v7fa9.jpg?cache=17161370231716137023</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت دررفتگی‌های بیش از حد شانه چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دررفتگی شانه به‌دلیل خارج شدن سرِ استخوان بازو از حفره گلنوئید ایجاد می‌شود. این مشکل به‌ویژه هنگام ورزش بیشتر پیش می‌آید. بیشترین نوع دررفتگی، دررفتگی به‌سمت جلو است که بر اثر افتادن، حرکت ناگهانی و حوادث ورزشی اتفاق می‌افتد. همچنین افرادی که مفصل نرمی دارند با یک کششِ جزئی یا چرخیدن در تخت هم ممکن است دچار این مشکل شوند. بهتر است قبل از اینکه اسپاسم عضلانی اتفاق بیفتد دررفتگی شانه توسط متخصص جا انداخته شود.از علائم بالینی بیمار و نحوه نگه داشتن دستش می‌توان دررفتگی را تشخیص داد. از عکس‌برداری و آزمایش‌های تخصصی هم می‌توان برای بررسی شکستگی احتمالی کمک گرفت.  دررفتگی شانه به‌سمت جلو چهار نوع دارد که شامل ساب‌کوراکوئید، ساب‌گلنوئید، ساب‌کلاویکولار و اینتراتوراسیک است. برای اطلاعات بیشتر با ما همراه باشید و نظرات خود را برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>268</video:duration>
                    <video:view_count>11679</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-25T17:01:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6631/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A2%D9%86%D9%81%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7-%D9%87%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D8%A7%D8%BA-%D9%85%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%A2%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-آنفولانزا-هر-سال-به-سراغ-ما-می-آید__231225093059_v1512/video_چرا-آنفولانزا-هر-سال-به-سراغ-ما-می-آید__231225093059_v1512.jpg?cache=17161370161716137016</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا آنفولانزا هر سال به سراغ ما می‌آید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
هر سال با شروع فصل سرما، سرماخوردگی و آنفولانزا شایع می‌شود. آنفولانزای فصلی یا flu یک عفونت تنفسی ناشی از ویروس‌های آنفولانزا است و در تمام جهان وجود دارد و چون می‌تواند به راحتی جهش کند می‌تواند نوع خود را تغییر دهد و این موضوع باعث می‌شود که در طول سال بارها و بارها دچارش شویم. از علائم آن می‌توان به تب بالا، سرفه، درد عضلانی یا مفصل، سردرد و گلودرد اشاره کرد. قبل از شروع فصل آنفولانزا، تزریق واکسن پیشنهاد می‌شود. ویدئو را ببینید تا با این بیماری که تابه‌حال جان انسان‌های بی‌شماری را گرفته‌است بیشتر آشنا شوید. 
  
محصولات مرتبط 
فول کر ]]></video:description>
                    <video:duration>165</video:duration>
                    <video:view_count>11206</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-25T13:00:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6621/%D8%AA%D8%B3%D8%AA-%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-assr-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تست-شنوایی-assr-چیست__231225053050_v25b0/video_تست-شنوایی-assr-چیست__231225053050_v25b0.jpg?cache=17161370111716137011</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تست شنوایی ASSR چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تست شنوایی ASSR یا پاسخ حالت پایدار شنوایی، برانگیختن شنوایی است که در پاسخ به صدا در مغز ایجاد می‌شود و همچنین می‌تواند برای پیش‌بینی حساسیت شنوایی در بیماران در تمام سنین استفاده شود. هدف از انجام این تست، تخمین آستانه‌ شنوایی است. در ادامه از شما می‌خواهیم برای کسب اطلاعات بیشتر این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و سئوالات خودرا در کامنت‌ها از ما بپرسید.]]></video:description>
                    <video:duration>196</video:duration>
                    <video:view_count>11677</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-25T09:00:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6615/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%87%D8%B4%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D8%A7%D9%86%DA%A9%D8%B1%D8%A7%D8%B3-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائم-هشدار-دهنده-سرطان-پانکراس-چیست__231224133033_v3505/video_علائم-هشدار-دهنده-سرطان-پانکراس-چیست__231224133033_v3505.jpg?cache=17161370071716137007</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائم هشدار دهنده سرطان پانکراس چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ لوزالمعده پشت معده قرار دارد و برای هضم غذا و حفظ سطح قندخون ضروری است. جهش‌ها باعث تکثیر خارج از کنترل سلول‌های پانکراس می‌شوند و تومورها شکل می‌گیرد. تشخیص سرطان لوزالمعده سخت است و معمولاً در مراحل پیشرفته شناسایی می‌شود. از علائم سرطان لوزالمعده می‌توان به زردی چشم و پوست اشاره کرد. درد در ناحیه شکم یا کمر و کاهش وزن ناخواسته نیز از علائم این بیماری است. برای اطلاعات بیشتر درباره این بیماری بهتر است ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>209</video:duration>
                    <video:view_count>12364</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-24T17:00:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6602/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D9%81%D8%B9-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%AF-%DB%8C%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درمان-دفع-خون-در-ادرار-برای-همه-کودکان-روند-یکسانی-دارد__231224093019_v824b/video_درمان-دفع-خون-در-ادرار-برای-همه-کودکان-روند-یکسانی-دارد__231224093019_v824b.jpg?cache=17161369991716136999</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درمان دفع خون در ادرار برای همه کودکان روند یکسانی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دکتر زهرا پورنصیری فوق تخصص کلیه کودکان درباره درمان خون در ادرار کودکان می‌گوید درمان فقط با بررسی دقیق، تاریخچه خانوادگی بیمار و تشخیص درست امکان‌پذیر است و برای هر فرد متفاوت است. یعنی خون در ادرار یک نسخه واحد ندارد که برای همه بیماران قابل استفاده باشد. دیدن ویدئو  کمک می‌کند بیشتر با این مورد آشنا شوید. منتظر سؤالات شما هستیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>117</video:duration>
                    <video:view_count>11619</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-24T13:00:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6596/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%87-%DA%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%D8%BA%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D8%AC%D9%84%D9%88%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-از-آلرژن-های-کنه-گرد-و-غبار-جلوگیری-کنیم__231223133059_v2fdc/video_چگونه-از-آلرژن-های-کنه-گرد-و-غبار-جلوگیری-کنیم__231223133059_v2fdc.jpg?cache=17169094421716909442</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه از آلرژن‌های کنه گرد و غبار جلوگیری کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کنه گرد و غبار، کنه‌های بسیار کوچکی هستند که با چشم غیر مسلح دیده نمی‌شوند و می‌توانند برای برخی افراد حساسیت بوجود بیاورند. این کنه‌ها در دمای گرم و مرطوب رشد می‌کنند و رختخواب‌ها شایع‌ترین مکان برای رشد این کنه‌ها است. برای اطلاعات بیشتر در مورد این کنه و نحوه جلوگیری از وجود آن‌ها در محل زندگی با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید. اگر سوالی دارید برای ما کامنت بگذارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>137</video:duration>
                    <video:view_count>11813</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-23T17:00:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6577/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%B1%D8%AB-%D8%B1%D8%B3%DB%8C%D8%AF%D9%86-%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%85%D9%88%D8%B2%D9%88%D9%85-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-چگونگی-به-ارث-رسیدن-کروموزوم-های-غیرجنسی-بدانید_231221093028_v09c8/video_درباره-چگونگی-به-ارث-رسیدن-کروموزوم-های-غیرجنسی-بدانید_231221093028_v09c8.jpg?cache=17169094381716909438</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره چگونگی به ارث رسیدن کروموزوم‌های غیرجنسی بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دی ان ای انسان در 23 جفت کروموزوم قرار دارد. 22 تا از این جفت‌ها کروموزوم‌های اتوزوم يا غیرجنسی نامیده می‌شوند و جفت بیست و سوم، کروموزوم‌های جنسی هستند. وراثت کروموزوم‌های اتوزوم با توارث کروموزوم‌های جنسی متفاوت است. حدود 50 درصد از دی ان ای اتوزوم شما از پدرتان و 50 درصد از مادرتان به ارث رسیده است. کروموزوم‌های جنسی متفاوت عمل می‌کنند. آنها X و Y هستند که مردان دارای یک کروموزوم X و یک کروموزوم Y هستند  و زنان حامل 2 کروموزوم X هستند. نکته مهم در این اصول این است که دی ان ای اتوزوم از تمام اجداد اخیر ما به ارث رسیده است.  دی ان ای X از برخی اما نه همه اجداد به ارث رسیده است و دی ان ای Y تنها توسط یک خط ناگسستنی از اجداد مذکر به ارث می‌رسد. مقدار دی ان ای اتوزومی که از یک جد خاص به ارث می‌رسد در هر نسل متوالی تقریباً به نصف کاهش می‌یابد. فرزندان حدود 50 درصد از دی ان ای اتوزوم خود را از هر والد به ارث می‌برند. در نسل های بعدی 25 درصد از هر پدربزرگ و مادربزرگ به ارث می‌رسد و 12.5% از هر پدربزرگ و مادربزرگ والدین شما. همچنین باید بدانید که بخش‌های دی ان ای به ارث رسیده توسط خواهر و برادر متفاوت است. بنابراین 50% ژن به ارث رسیده توسط یک خواهر و برادر از مادر با 50 درصدی که به خواهر یا برادر دیگر به ارث می‌رسد، متفاوت خواهد بود. این می‌تواند با ]]></video:description>
                    <video:duration>198</video:duration>
                    <video:view_count>11825</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-21T13:00:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6576/%D9%81%D8%B1%D9%82-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%86-%D9%88-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%A6%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فرق-بین-خود-بودن-و-خود-افشائی-چیست__231221053017_v9eb2/video_فرق-بین-خود-بودن-و-خود-افشائی-چیست__231221053017_v9eb2.jpg?cache=17161369821716136982</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فرق بین خود بودن و خود افشائی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
خانم دکتر الهام فخاری دکترای روانشناسی تربیتی، سابقه فعالیت در زمینه‌های، شهری اجتماعی و فرهنگی.
اینکه خودمان را بپذیریم و خود واقعی‌مان را در ارتباط با دیگران قرار بدهیم نکته مثبتی است، اما این به این معنا نیست که شما همه ویژگی‌ها، روابط‌ها، گفتگو‌ها و همه بخش‌های زندگی‌تان را به نمایش بگذارید یا خود افشائی بکنید. ما به دلیل حفظ امنیت روانی و اجتماعی خودمان و دیگران در روابطمان با دیگران در بروز و ظهور خودِ درونی‌مان باید حتما لایه بندی داشته باشیم. اگر مسئله‌ای برای‌تان پیش بیاید باید به این فکر کنید که نمایش دادن یا بازگویی کردن این مسئله چه کمکی به حل آن در کوتاه مدت و بلند مدت می‌کند و از طرف دیگر چه پیامدها و تهدیداتی ممکن است در پی داشته باشد. در ادامه از شما می‌خواهیم که این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و سئوالات خودرا در کامنت‌ها از ما بپرسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>187</video:duration>
                    <video:view_count>11625</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-21T09:00:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6575/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D8%A2%D8%A8-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B1%DB%8C%D8%B2%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-وقت-خواب-آب-دهانم-می-ریزد__231220133054_v57cb/video_چرا-وقت-خواب-آب-دهانم-می-ریزد__231220133054_v57cb.jpg?cache=17161369771716136977</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا وقت خواب آب دهانم می‌ریزد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ریزش آب دهان در شب، تنها به کودکان اختصاص ندارد، بلکه بسیاری از افراد دچار آن هستند. پنج علت اصلی برای ریزش آب دهان بزرگسالان وجود دارد: خوابیدن به پلو و روی شکم، آپنه خواب، عفونت در دهان و دندان، عفونت‌های سینوسی و بیماری‌هایی مثل، فلج مغزی، پارکینسون و اسکلروز جانبی آمیوتروفیک. با این ویدئو همراه شوید و اگر سوالی داشتید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>262</video:duration>
                    <video:view_count>12359</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-20T17:00:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6572/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%87%D9%88%D8%A7-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-زخم-نباید-هوا-بخورد__231220093045_v4b65/video_چرا-زخم-نباید-هوا-بخورد__231220093045_v4b65.jpg?cache=17161369701716136970</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا زخم نباید هوا بخورد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یک باور قدیمی وجود دارد که می‌گویند: «بگذارید روی زخم باز بماند تا زودتر خوب شود» اما جالب است بدانید که این کار روند بهبودی پوست را به تاخیر می‌اندازد. وقتی قسمتی از پوست زخم می‌شود باید روی آن پانسمان شود تا سطح آن مرطوب بماند و پوست بتواند زودتر ترمیم شود. با این ویدئو همراه شوید تا بدانید چرا زخم را باید پانسمان کرد.]]></video:description>
                    <video:duration>162</video:duration>
                    <video:view_count>11425</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-20T13:00:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6532/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%82%D9%88%D8%B2-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-می-توان-قوز-را-درمان-کرد__231218093113_vbe22/video_چگونه-می-توان-قوز-را-درمان-کرد__231218093113_vbe22.jpg?cache=17161369581716136958</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه می‌توان قوز را درمان کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زندگی امروز تحت تأثیر رایانه، گوشی تلفن همراه و پشت میزنشینی است. همین سرآغاز مشکلاتی مانند قوز  کردن، کیفوز و پشت خم است. این ویدئو تمرین‌ها و تکنیک‌هایی را به شما آموزش می‌دهد که به راحتی قابل انجام است. بنابراین اگر  برایتان مهم است که بدن سالمی داشته‌باشید این ویدئو را ببینید و  برای دوستانتان نیز ارسال کنید. کمتر کسی است که به این تکنیک‌ها نیاز نداشته‌باشد. ]]></video:description>
                    <video:duration>284</video:duration>
                    <video:view_count>11817</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-18T13:01:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6520/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%DB%8C%D9%81-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D8%B9%D8%B2%D8%AA-%D9%86%D9%81%D8%B3-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تعریف-درست-عزت-نفس-چیست__231218053104_v032e/video_تعریف-درست-عزت-نفس-چیست__231218053104_v032e.jpg?cache=17161369531716136953</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تعریف درست عزت نفس چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در این ویدیو دکتر الهام فخاری، دکترای روانشناسی تربیتی در مورد کلمه پرکاربرد «عزت نفس» صحبت می‌کند. برای درک بهتر به سراغ خود کلمه می‌رویم؛ عزت نفس یعنی «خود ارزنده‌ پنداری»، به عبارتی می‌توان گفت من خودم را چطور می‌شناسم و برای این خودی که می‌شناسم چه عزتی قائلم. خود‌ پنداره و عزت نفس از دوران کودکی شکل می‌گیرد. نکته قابل توجه این است که عزت نفس یک مفهوم سفت و غیرقابل تغییر نیست و مهم‌تر این که عزت نفس در انزوا به وجود نمی‌آید و در انزوا هم از بین نمی‌رود؛ ما در میان جمع متولد می‌شویم، در رابطه‌ها به دنیا می‌آییم، در رابطه‌ها بزرگ می‌شویم، در رابطه‌ها آسیب می‌بینیم و در رابطه‌ها می‌توانیم آسیب‌های وجودمان را درمان کنیم. عزت نفس وقتی می‌تواند به عنوان یک مفهوم مثبت و ارزشمند به کار رود که ما را در رابطه با دیگران منعطف، توانمند و با سازگاری‌های مثبت سازنده پیش ببرد. عزت نفس چیزی نیست که بر سر دیگران بکوبیم یا روابط تند و خشن بر دیگران تحمیل کنیم. برای اطلاعات تکمیلی ویدیو را تماشا کنید و نظرات خود را با ما در میان بگذارید.]]></video:description>
                    <video:duration>232</video:duration>
                    <video:view_count>11894</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-18T09:01:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6518/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-بهتر-بخوابیم__231217133042_v3d02/video_چگونه-بهتر-بخوابیم__231217133042_v3d02.jpg?cache=17161369481716136948</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه بهتر بخوابیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید برایتان پیش آمده که هنگام شب در رختخواب باشید، اما خوابتان نبرد. اگر این مسئله ادامه‌دار باشد می‌تواند باعث مشکلات زیادی شود. فشارخون بالا یا حمله قلبی از جمله مشکلات خوب نخوابیدن است. در واقع باید گفت خواب خوب و کافی در سلامت روحی و جسمی افراد مؤثر است. بنابراین لازم است به الگوی خواب خود توجه کنید. در این ویدئو از چند تکنیک صحبت می‌شود که کمک می‌کند خواب بهتری داشته‌باشید. برای این کار لازم است قبل از خواب چای بدون کافئین بنوشید یا یک یوگای ملایم داشته‌باشید. ورزش کردن خوب است اما بهتر است 2 ساعت قبل از خواب ورزش نکنید، چون باعث بیداری ذهن می‌شود. در این ویدئو به موارد دیگری نیز اشاره شده‌است، پس برای اینکه یک خواب خوب را تجربه کنید دیدن ویدئو را پیشنهاد می‌کنیم.  ]]></video:description>
                    <video:duration>251</video:duration>
                    <video:view_count>12292</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-17T17:00:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6517/%D8%B7%D8%A8-%D8%B3%D9%86%D8%AA%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D9%88%D8%B5%DB%8C%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_طب-سنتی-چه-توصیه-هایی-برای-تقویت-حافظه-دارد__231217093031_vb067/video_طب-سنتی-چه-توصیه-هایی-برای-تقویت-حافظه-دارد__231217093031_vb067.jpg?cache=17169094311716909431</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[طب سنتی چه توصیه‌هایی برای تقویت حافظه دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تقویت حافظه از جمله مسائلی است که باعث می‌شود افراد دنبال استفاده از گیاهان دارویی باشند. دکتر الهام پارسا متخصص طب سنتی ایرانی می‌گوید بوئیدنی‌های خوب مثل گلاب یا عود به تقویت مغز کمک‌ می‌کند. خواب کافی و کنترل استرس هم در این زمینه مهم است و باید به آن توجه کرد. دکتر الهام پارسا عضو هیئت علمی دانشگاه برای افزایش فعالیت مغز استفاده از چهارمغز، شیربادام و فالوده سیب را توصیه می‌کند. ویدئو را ببینید و با دیگر خوراکی‌های مفید تقویت حافظه آشنا شوید. منتظر سؤالات شما هستیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>175</video:duration>
                    <video:view_count>11902</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-17T13:00:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6516/%D8%B9%D8%A7%D8%B1%D8%B6%D9%87-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D9%87-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عارضه-دنده-گردنی-چیست__231217053021_vf481/video_عارضه-دنده-گردنی-چیست__231217053021_vf481.jpg?cache=17161369341716136934</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عارضه دنده گردنی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ وقتی رگ‌های خونی یا اعصاب در فضای بین استخوان ترقوه و اولین دنده فشرده می‌شوند سندروم خروجی قفسه سینه (TOS) رخ می‌دهد. این مسئله باعث درد در شانه‌ها و گردن و بی‌حسی انگشتان می‌شود. راه درمان آن، جراحی از طریق زیربغل است. این روش کم‌خطر است و علائم و درد را کاهش می‌دهد. برداشتن دنده اول با بیهوشی عمومی انجام می‌شود و بعداز جراحی نیاز به فیزیوتراپی دارد. در این ویدئو با این بیماری و نحوه جراحی آن آشنا می‌شوید. اگر این جراحی را انجام داده‌اید از تجربیات خود برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>130</video:duration>
                    <video:view_count>12165</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-17T09:00:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6513/%DA%AF%D8%B1%DB%8C%D9%88%D8%B2-%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%88-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گریوز-یا-بیماری-بازدو-چیست__231216133103_v8d7b/video_گریوز-یا-بیماری-بازدو-چیست__231216133103_v8d7b.jpg?cache=17161369291716136929</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گریوز یا بیماری بازدو  چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید تا به حال افرادی را دیده‌اید که چشمانشان بیش از حد بیرون‌زده است. این یکی از نشانه‌های بیماری گریوز یا بیماری بازدو (Graves-Basedow disease) است. این بیماری یکی از شایع‌ترین بیماری‌های پرکاری تیروئید است و ناشی از تولید آنتی‌بادی در بدن علیه هورمون محرک تیروئید است. از دیگر علائم این بیماری می‌توان به مشکلات پوستی یا درماتوپاتی گریوز اشاره کرد که شامل ضخیم شدن پوست و قرمزی مچ پا است. این بیماری علائم دیگری هم دارد که در ویدئو به‌طور دقیق درباره آن صحبت می‌شود. چند روش درمانی مختلف از جمله یُد رادیواکتیو، مهارکننده گیرنده بتا و جراحی نیز برای بیماری گریوز وجود دارد. حتماً بعداز دیدن ویدئو از تجربیات خود در این زمینه بگویید و اگر سؤالی دارید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>196</video:duration>
                    <video:view_count>12213</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-16T17:01:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6476/%D8%A7%D8%B5%D9%84%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DA%A9%D8%B1%D8%AF-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%BA%D8%AF%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%86-%D8%B1%DB%8C%D8%B2%D8%8C-%D8%AA%D9%86%D8%B8%DB%8C%D9%85-%D9%81%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%AF-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D9%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اصلی-ترین-کارکرد-سیستم-غدد-درون-ریز_-تنظیم-فرایند-های-بدن-است-نه-کنترل_231213133024_vc880/video_اصلی-ترین-کارکرد-سیستم-غدد-درون-ریز_-تنظیم-فرایند-های-بدن-است-نه-کنترل_231213133024_vc880.jpg?cache=17161369251716136925</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اصلی‌ترین کارکرد سیستم غدد درون‌ریز، تنظیم فرایند‌های بدن است نه کنترل!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ما در طول زندگی خود دوران بلوغ و تولیدمثل را تجربه می‌کنیم. برای اینکه افراد دوران‌های مهم زندگی خود را به خوبی طی کنند فعالیت سیستم غدد درون‌ریز اهمیت دارد. غدد، هورمون‌ها و گیرنده‌های سلولی سیستم غدد درون‌ریز را تشکیل می‌دهد. اگر کار هر کدام از این بخش‌ها دچار مشکل شود بدن درگیر بیماری می‌شود. مثلاً تیروئید و دو هورمونی که تولید می‌کند باعث تنظیم سرعت تنفس، دمای بدن و ضربان قلب می‌شوند. وقتی میزان این هورمون‌ها کم یا زیاد باشد پرکاری یا کم‌کاری تیروئید پیش می‌آید که باعث مشکلات زیادی است. بنابراین باید گفت اصلی‌ترین فعالیت غدد درون‌ریز تنظیم فرایندهای بدن است. این ویدئو درباره سیستم درون‌ریز،  شروع بلوغ در مردان و زنان و نیز بیماری‌های ناشی از بی‌تعادلی سیستم غدد درون‌ریز صحبت می‌کند. پیشنهاد می‌کنیم ویدئو را ببینید تا با نکات جالب و مفیدی آشنا شوید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>278</video:duration>
                    <video:view_count>12133</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-13T17:00:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6465/%D9%85%D9%86%D8%B8%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%DB%8C%D8%8C-%D9%85%D8%B1%DA%A9%D8%B2%DB%8C-%D9%88-%D9%85%D8%AD%DB%8C%D8%B7%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_منظور-از-دستگاه-عصبی_-مرکزی-و-محیطی-چیست__231213093016_vcfdc/video_منظور-از-دستگاه-عصبی_-مرکزی-و-محیطی-چیست__231213093016_vcfdc.jpg?cache=17161369191716136919</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[منظور از دستگاه عصبی، مرکزی و محیطی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دستگاه عصبی به طور کلی به دو قسمت مرکزی و محیطی تقسیم می‌شود. دستگاه عصبی مرکزی شامل مغز و نخاع است و دستگاه عصبی محیطی شامل اعصابی است که از مغز و نخاع به سر و صورت و عضلات دست‌ها و پاها می‌روند. بیماری‌های سیستم عصبی نیز به همین ترتیب تقسیم می‌شوند. بیماری‌های سیستم اعصاب مرکزی می‌تواند تشنج، MS، سکته مغزی و پارکینسون باشد ولی در بیماری‌های سیستم اعصاب محیطی، رشته‌های اعصاب دچار آسیب، التهاب یا تخریب می‌شوند مانند نوروپاتی دیابتی یا پای دیابتی. علائم بیماری‌های سیستم اعصاب محیطی می‌تواند شامل گزگز، سوزن سوزن شدن، خارش، سرد شدن، گرم شدن، خواب رفتگی و سایر علائم حسی در محدوده عصب آسیب دیده باشد. یک علامت دیگر آن کاهش قدرت عضلات است، زیرا عصب به عضله دستور حرکت می‌دهد پس آسیب عصب منجر به کاهش عملکرد ماهیچه‌های مرتبط با آن می‌شود. بعضی از آسیب‌های سیستم اعصاب محیطی نشانه‌های حسی و بعضی نشانه‌های حرکتی نشان می‌دهند. یکی از راه‌های تشخیص و تفکیک آسیب‌های اعصاب محیطی، نوار عصب عضله است، یک تست فوق‌تخصصی برای بررسی عصب و عضله توسط متخصص تجویز و انجام می‌شود. در این ویدئو دکتر فاطمه طاهریان، متخصص مغز و اعصاب، درباره آناتومی دستگاه عصبی توضیح می‌دهند. با ما همراه باشید و تماشا کنید و اگر سوالی دارید برای ما بنوی]]></video:description>
                    <video:duration>150</video:duration>
                    <video:view_count>11990</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-13T13:00:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6463/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-وجود-خون-در-ادرار-کودکان-چیست__231213053009_veb77/video_علت-وجود-خون-در-ادرار-کودکان-چیست__231213053009_veb77.jpg?cache=17169094231716909423</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت وجود خون در ادرار کودکان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دکتر زهرا پورنصیری نفرولوژیست کودکان می‌گوید وجود خون در ادرار علل مختلفی دارد که یکی از آنها عفونت ادراری است که علت شایعی است و درمان آن هم ساده است. گاهی هم ممکن است بیماری ارثی دلیل آن باشد که در این صورت باید بیشتر به آن توجه کرد. دکتر زهرا پورنصیری فوق تخصص کلیه اضافه می‌کند برخی بیماری‌ها مانند لوپوس نیز ممکن است باعث ایجاد خون در ادرار شود.  برای اطلاعات بیشتر در این زمینه، پیشنهاد ما تماشای این ویدئو است.  تجربیات و سؤالات خود را با ما مطرح کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>382</video:duration>
                    <video:view_count>12323</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-13T09:00:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6459/%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%A7%D9%87%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آلرژی-به-ماهی-چه-علائمی-دارد__231212133051_vef50/video_آلرژی-به-ماهی-چه-علائمی-دارد__231212133051_vef50.jpg?cache=17161369071716136907</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آلرژی به ماهی چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخی افراد به بعضی از غذاها آلرژی دارند. یکی از غذاهایی که ممکن است باعث حساسیت و واکنش‌های آلرژیک شود ماهی است. از علائم آن می‌توان به کهیر، تورم و مشکلات گوارشی اشاره کرد. در بیشتر موارد آنتی‌هیستامین به کاهش علائم کمک می‌کند، اما در موارد شدیدتر نیاز به داروهای دیگر است. این ویدئو درباره آلرژی به ماهی و علائم آن صحبت می‌کند. ویدئو را تماشا کنید و اگر سؤالی در این زمینه دارید از ما بپرسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>146</video:duration>
                    <video:view_count>11950</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-12T17:00:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6403/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%DB%8C-%D9%85%D8%B1%DA%A9%D8%B2%DB%8C-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-نانوداروها-به-بیماری-های-سیستم-عصبی-مرکزی-کمک-می-کنند__231210053021_v2a01/video_چگونه-نانوداروها-به-بیماری-های-سیستم-عصبی-مرکزی-کمک-می-کنند__231210053021_v2a01.jpg?cache=17161368961716136896</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه نانوداروها به بیماری‌های سیستم عصبی مرکزی کمک می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مغز عضو مهم و حیاتی بدن است و چنانچه بخشی از آن آسیب ببیند داروها نمی‌توانند از سد خونی مغزی بگذرند و رساندن داروها به آن قسمت سخت است. در اینجا نانوداروها می‌توانند وارد عمل شوند و به روند درمان کمک کنند. نانوداروها حامل‌هایی در اندازه نانو؛ یعنی یک‌میلیاردم متر دارند که می‌توانند از سد خونی مغزی بگذرند و وارد بافت عصبی شوند. نانودارو رویکرد درمانی مهم و امیدوارانه در درمان سرطان مغز، بیماری‌های عصبی و موارد دیگر است.]]></video:description>
                    <video:duration>165</video:duration>
                    <video:view_count>12130</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-10T09:00:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6399/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%BE%DB%8C%D9%88%D9%86%D8%AF-%D9%85%D8%AF%D9%81%D9%88%D8%B9-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-پیوند-مدفوع-چه-می-دانید__231209133105_vb93c/video_درباره-پیوند-مدفوع-چه-می-دانید__231209133105_vb93c.jpg?cache=17161368901716136890</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره پیوند مدفوع چه می‌دانید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تا وقتی در رحِم مادر زندگی می‌کنید استریل هستید اما وقتی به دنیا می‌آیید در معرض میکروب قرار می‌گیرید. در واقع باید گفت میکروب‌ها در همه‌جا هستند و بدن هم از آن استقبال می‌کند. اما نکته اینجاست که برخی از میکروب‌ها برای بدن مفید است. هر انسانی مجموعه‌ای از میکروب‌ها شامل باکتری، ویروس، قارچ و سایر ارگانیسم‌های خاص خود را دارد. میکروبیوم در سلامتی و رفتار ما تأثیر زیادی دارد. مثلاً میکروب‌های روده به هضم غذا کمک می‌کنند و خودشان نیز در همان محیط تغذیه می‌شوند. بنابراین اگر غذای سالم بخورید باکتری‌های  علاقه‌مند به غذاهای سالم و اگر فست‌فود بخورید باکتری‌های علاقه‌مند به فست‌فود را تغذیه می‌کنید. میکروبیوم با اضافه‌وزن، اوتیسم و اسکیزوفرنی هم مرتبط است.  برای اطلاعات بیشتر ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>411</video:duration>
                    <video:view_count>11936</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-09T17:01:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6386/%D9%87%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%BA%D8%B0%D8%A7-%DA%86%DB%8C-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همراه-غذا-چی-بخوریم__231209093058_v7a31/video_همراه-غذا-چی-بخوریم__231209093058_v7a31.jpg?cache=17161368841716136884</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همراه غذا چی بخوریم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سفره ایرانی پر از رنگ و لعاب، بخشی از فرهنگ مردم است. اما گاهی استفاده زیاد از مایعات، سالادها و ماست باعث بروز مشکلاتی می‌شود. دکتر الهام پارسا متخصص طب سنتی ایرانی می‌گوید استفاده از مایعات و سالادها همراه غذا باعث اختلال در هضم غذا می‌شود. یعنی نباید ماست یا سالاد بخوریم؟ دکتر الهام پارسا عضو هیئت علمی دانشگاه پاسخ می‌دهد که افراد می‌توانند به‌عنوان میان‌وعده سالاد یا ماست بخورند. وی همچنین اضافه می‌کند خوردن زیتون همراه با غذا بسیار مفید است. ویدئو را تماشا کنید و از تجربیات خود برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>198</video:duration>
                    <video:view_count>12028</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-09T13:00:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6380/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%A2%DB%8C%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%AF%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%BA%D9%86%D8%A7%D8%B7%DB%8C%D8%B3%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%87%D8%AF-%D8%B4%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-در-آینده-سرطان-با-نانودیسک-های-مغناطیسی-درمان-خواهد-شد__231209053050_vf24f/video_آیا-در-آینده-سرطان-با-نانودیسک-های-مغناطیسی-درمان-خواهد-شد__231209053050_vf24f.jpg?cache=17161368771716136877</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا در آینده سرطان با نانودیسک‌های مغناطیسی درمان خواهد شد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی تشخیص برخی از انواع سرطان در زمانی اتفاق می‌افتد که دیگر دیر شده‌است. فرض کنید به کمک پیشرفت‌های علمی، با یک آزمایش خون ساده تشخیص سرطان‌های کُشنده قبل‌ از بروز علائم قابل تشخیص باشد. یا اینکه در آینده روش‌ درمانی فقط روی سلول‌های آسیب‌دیده تمرکز کند، به نظرتان چه اتفاقی می‌افتد؟  پروژه Maqnamed در اروپا به بررسی روش‌های حساسیت بالا برای شناسایی سرطان در مراحل بسیار اولیه و روش‌ درمانی آن می‌پردازد. دیدن ویدئو اطلاعات تازه‌ای به شما می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>141</video:duration>
                    <video:view_count>11950</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-09T09:00:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6379/%D8%A2%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%85%DA%AF%D8%A7%D9%84%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آکرومگالی-چیست-و-چرا-ایجاد-می-شود__231208133033_va57e/video_آکرومگالی-چیست-و-چرا-ایجاد-می-شود__231208133033_va57e.jpg?cache=17161368731716136873</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آکرومگالی چیست و چرا ایجاد می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آکرومگالی یا دُرُشت‌پایانَکی (Acromegaly) یک بیماری نادر است که در اثر تولید بیش از اندازه هورمون رشد توسط تومور غده هیپوفیز اتفاق می‌افتد و عوارض آن شامل تغییر سایز دست‌ها، پاها و اندام‌های صورت مانند بزرگ شدن بینی و بیرون زدگی فک است. به این عوارض فرونتال باسینگ یا بزرگ شدن پیشانی و استخوان ابرو گفته می‌شود. این عوارض طی سال‌ها و به آرامی رخ می‌دهد اما برگشت‌پذیر نیست. به ویژه تغییرات استخوانی و ویژگی‌های استخوانی دائمی خواهند بود. اکرومگالی همچنین می‌تواند با خستگی، دیابت، فشار خون بالا و درد مفاصل مرتبط و همراه باشد. گاهی باعث آپنه خواب و سندرم تونل کارپال نیز خواهد شد. این بیماری معمولا با جراحی درمان و متوقف می‌شود البته اندازه تومور و مهارت جراح، در شانس بهبود با جراحی بسیار موثر است. پس از جراحی در صورت نیاز به تکمیل درمان از دارو و پرتودرمانی استفاده می‌شود. پرتو درمانی با سایبرنایف و گاما نایف تراپی روش‌های درمانی فوق العاده خوبی در درمان تومورهای مغزی به ویژه تومورهای هیپوفیز هستند زیرا کمترین آسیب برای بافت سالم مغز را در پی خواهند داشت. از آن‌جا که غده هیپوفیز بسیار کوچک است ممکن است با پرتو درمانی آسیب ببیند پس لازم است بیماران پس از پرتودرمانی به طور طولانی و مرتب تحت مراقبت باشند. با ما این ویدئو را ت]]></video:description>
                    <video:duration>165</video:duration>
                    <video:view_count>12154</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-08T17:00:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6378/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-دیابتی-ها-باید-رژیم-بگیرند__231208093026_vbada/video_چرا-دیابتی-ها-باید-رژیم-بگیرند__231208093026_vbada.jpg?cache=17161368661716136866</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا دیابتی‌ها باید رژیم بگیرند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کنترل دیابت بسیار مهم است و لازم است بیماران رژیم غذایی مناسبی داشته‌ باشند. دکتر حسام قارونی متخصص بیماری‌های داخلی می‌گوید هرچقدر میزان قند مصرفی فرد دیابتی کمتر باشد قند کمتری در خون جریان پیدا می‌کند و فشار از روی لوزالمعده برداشته می‌شود و درنتیجه کنترل بیماری راحت‌تر است. دکتر حسام قارونی که فوق تخصص قلب و عروق از دانشگاه علوم پزشکی تهران و نفر اول بورد تخصصی کشور است در ادامه اضافه می‌کند فعالیت بدنی باعث می‌شود گلوکز بیشتری وارد بدن شود و بنابراین قند خون کاهش پیدا می‌کند، بنابراین بیماران باید فعالیت بدنی مناسبی داشته‌ باشند. دکتر قارونی تأکید می‌کند اگر بیمار دیابتی بدون رژیم غذایی وزن کم می‌کند؛ به‌معنای این است که دیابت این فرد کنترل نشده‌است. آزمایش قند سه ماهه یا A1C از جمله آزمایش‌های تشخیص دیابت است. اگر خودتان یا اطرافیانتان درگیر دیابت هستید پیشنهاد می‌کنیم این ویدئو را ببینید، چون اطلاعات مفیدی در اختیارتان می‌گذارد، هم درباره رژیم غذایی و هم دلیل استفاده از انسولین و اهمیت آن و البته اینکه آیا طب مکمل تاثیری در درمان دیابت دارد یا نه. سؤالات خود را برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>550</video:duration>
                    <video:view_count>12001</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-08T13:00:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6377/%DA%86%D9%87-%D8%A7%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-اتفاقی-برای-غذایی-که-می-خوریم-در-بدن-می-افتد__231208053017_ve42c/video_چه-اتفاقی-برای-غذایی-که-می-خوریم-در-بدن-می-افتد__231208053017_ve42c.jpg?cache=17161368601716136860</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه اتفاقی برای غذایی که می‌خوریم در بدن می‌افتد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ما در طول روز از غذاهای مختلفی استفاده می‌کنیم که هر کدام در یک گروه از مغذی‌ها قرار می‌گیرند. مثلاً کربوهیدرات‌ها در بدن به سه روش مصرف می‌شوند؛ به‌عنوان انرژی فوری، انرژی ذخیره شده یا چربی ذخیره شده. درواقع طی فرایند گوارش، کربوهیدرات به گلوکز تبدیل می‌شود که منبع انرژی سلول بدن است. کبد گلوکز را به جریان خون می‌فرستد تا به‌عنوان انرژی فوری استفاده شود. تبدیل گلوکز به گلیکوژن شکل ذخیره‌سازی انرژی گلوکز است و  با پر شدن ذخایز گلیکوژن، کربوهیدرات‌ها در بافت چربی  ذخیره می‌شوند. برای آشنایی بیشتر با فرایند مصرف کربوهیدرات، پروتئین‌ها و چربی‌ها  ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>132</video:duration>
                    <video:view_count>12351</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-08T09:00:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6376/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-d-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D9%88-%D8%AC%D9%86%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-اهمیت-ویتامین-d-در-دوران-بارداری-برای-مادر-و-جنین-بدانید_231207133100_v6f93/video_درباره-اهمیت-ویتامین-d-در-دوران-بارداری-برای-مادر-و-جنین-بدانید_231207133100_v6f93.jpg?cache=17161368541716136854</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره اهمیت ویتامین D  در دوران بارداری برای مادر و جنین بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ویتامین D در دوران بارداری هم برای مادر و هم برای جنین نقشی حیاتی را ایفا می‌کند. میزان مناسب این ویتامین در ساخت ژن، لانه گزینی در ابتدای بارداری، تقویت سیستم ایمنی، جلوگیری از آلرژی، جلوگیری از عفونت مادر و همچنین پیشگیری از ابتلای مادر به دیابت نوع 1 و دیابت بارداری موثر است. در این ویدیو با دکتر هانیه نوبری مقدم، داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس علوم پزشکی تهران همراه و از اهمیت ویتامین D در دوران بارداری آگاه شوید. اگر سوالی از ایشان دارید، کامنت بگذارید.]]></video:description>
                    <video:duration>164</video:duration>
                    <video:view_count>12048</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-07T17:01:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6375/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%85%D8%B1-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D9%86%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-کار-کنیم-که-به-کمر-آسیب-نرسانیم__231207093053_vaf65/video_چگونه-کار-کنیم-که-به-کمر-آسیب-نرسانیم__231207093053_vaf65.jpg?cache=17161368461716136846</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه کار کنیم که به کمر آسیب نرسانیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هُل دادن و کشیدن اجسام سنگین کار سختی است. خیلی وقت‌ها ممکن است با هل دادن یک جسم سنگین کمرتان آسیب ببیند. برای اینکه به کمر فشار نیاید و از آسیب ستون فقرات جلوگیری شود  لازم است نکاتی رعایت شود. پیشنهاد می‌کنیم این ویدئو را ببینید.    ]]></video:description>
                    <video:duration>104</video:duration>
                    <video:view_count>11785</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-07T13:00:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6363/%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%86%DB%8C%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%86%D9%82%D8%B4%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ملاتونین-چیست-و-چه-نقشی-در-خواب-ما-دارد__231206093036_v2826/video_ملاتونین-چیست-و-چه-نقشی-در-خواب-ما-دارد__231206093036_v2826.jpg?cache=17161368411716136841</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ملاتونین چیست و چه نقشی در خواب ما دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ملاتونین مشتقی از هورمون سروتونین است که بیشتر از غده صنوبری ترشح می‌شود اما در شبکیه چشم و تعدادی از اندام‌ها و سلول‌های دیگر نیز تولید می‌شود. ساخت ملاتونین در غده کوچک صنوبری و سطح ملاتونین در جریان خون، ریتم شبانه روزی واضحی دارد به طوری که در شب، در بالاترین میزان است؛ تولید ملاتونین در شب توسط ورودی عصبی از ساختاری به نام هسته سوپر اکیاسماتیک تحریک می‌شود که به عنوان یک ساعت شبانه روزی برای مغز عمل می‌کند. مهمترین عملکرد و نقش ملاتونین که تاکنون شناخته شده نقش آن در ریتم‌های شبانه‌روزی است. افزایش ملاتونین در شب با کاهش دمای بدن و فشارخون و افزایش خستگی مرتبط است. تولید ملاتونین با قرار گرفتن در معرض نور با طول موج آبی تحت تاثیر قرار می‌گیرد برای همین توصیه می‌شود از قراردادن دستگاه‌های الکترونیک در نزدیک رختخواب، پرهیز شود. تغییرات سطح ملاتونین می‌تواند اطلاعاتی راجع به تغییرات طول شب به مغز بدهد و مغز را نسبت به فصل‌ها آگاه کند. احتمالا همین موضوع می تواند به برخی از حیوانات فرآیندهای فصلی مانند تولیدمثل، خواب زمستانی و مهاجرت را گوشزد کند. ملاتونین عملکردهای دیگری هم دارد مثلا گفته می‌شود که فعالیت سیستم ایمنی را تنظیم می‌کند و یک عامل ضد رادیکال‌های آزاد یا همان مواد سرطان‌زا، و به نوعی، آنتی اکس]]></video:description>
                    <video:duration>173</video:duration>
                    <video:view_count>12043</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-06T13:00:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6353/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-برای-جراحی-دیسک-مناسب-است__231206053027_vf089/video_چه-زمانی-برای-جراحی-دیسک-مناسب-است__231206053027_vf089.jpg?cache=17161368341716136834</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی برای جراحی دیسک مناسب است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
دیسک گردن و دیسک کمر از جمله مشکلاتی است که گاه نیاز به عمل جراحی دارد. شاید سؤال شما هم باشد که چه وقت نیاز به جراحی است. دکتر فاطمه طاهریان متخصص مغز و اعصاب در پاسخ به این سؤال می‌گوید وقتی فرد نتواند روی پنجه یا پاشنه پا بایستد جراحی لازم است. او همچنین اضافه می‌کند اگر فرد کنترل ادرار یا مدفوعش تغییر کند یا دچار بی‌اختیاری ادرار شود هم نیاز به جراحی احساس می‌شود. یک عامل دیگر هم این است که به دارو و فیزیوتراپی جواب ندهد. برای آشنایی با جزئیات مهم این بیماری‌ و اینکه چه کسانی باید جراحی کنند بهتر است با دکتر فاطمه طاهریان متخصص مغز و اعصاب در این ویدئو همراه باشید. منتظر سؤالات شما هستیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>239</video:duration>
                    <video:view_count>11909</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-06T09:00:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6352/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D8%B1%DA%AF-%DA%86%D9%87-%D8%A7%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بعد-از-مرگ-چه-اتفاقی-برای-بدن-می-افتد__231205133110_vffb9/video_بعد-از-مرگ-چه-اتفاقی-برای-بدن-می-افتد__231205133110_vffb9.jpg?cache=17161368281716136828</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بعد از مرگ چه اتفاقی برای بدن می‌افتد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید در فیلم‌ها دیده‌اید یا در کتاب‌ها خوانده‌اید که پزشک قانونی سر صحنه قتل می‌گوید جسد سرد شده‌است. این بخشی از فرایند عملکرد بدن بعداز مرگ است که به آن سرمای مرگ می‌گویند. بدن ما در زمان حیات وظایفی به عهده دارد و اگر هرکدام از اندام‌ها وظایف خود را درست انجام ندهند بدن دچار بیماری و مشکل می‌شود. اما آیا تا به حال فکر کرده‌اید که بعداز مرگ چه اتفاقی برای بدن می‌افتد. اولین مرحله توقف ضربان قلب است و مغز می‌میرد. بعد از آن نوبت فرایند تجزیه و تغییر رنگ بدن است. بعد نوبت جمود نعش است. البته تغییرات بدن به اینجا ختم نمی‌شود و ادامه دارد. این ویدئو درباره تغییرات بدن بعداز مرگ است. اگر  به دنبال اطلاعاتی در این زمینه هستید ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>253</video:duration>
                    <video:view_count>12159</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-05T17:01:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6345/%D8%AA%D8%B3%D8%AA-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D9%85%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%B2-%D8%A8%D8%B1%DB%8C%DA%AF%D8%B2-%DB%8C%D8%A7-mbti-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تست-شخصیت-شناسی-مایرز-بریگز-یا-mbti-چیست__231205093103_v8984/video_تست-شخصیت-شناسی-مایرز-بریگز-یا-mbti-چیست__231205093103_v8984.jpg?cache=17169094131716909413</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تست شخصیت شناسی مایرز بریگز یا MBTI چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تست شخصیت‌شناسی مایرز-بریگز یکی از تست‌های مهمی است که هم فرد برای شناخت خودش و هم شرکت‌ها برای استخدام و اهداف تجاری و توسعه‌ای خود از آن استفاده می‌کنند. جالب است بدانید که این تست توسط روان‌شناسان معروف ارائه نشده‌است، بلکه کاترین بریگز و ایزابل بریگز مایرز که مادر و دختر بودند با تکیه بر نظرات روان‌شناسانی چون کارل یونگ به این نتیجه رسیدند که افراد برای انتخاب شغل باید به علاقه و سلیقه خود توجه کنند و همین باعث به‌وجود آمدن تست شخصیت شد. ویدئو اطلاعات جالبی درباره تست شخصیت و نحوه تعامل افراد مختلف با جهان ارائه می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>500</video:duration>
                    <video:view_count>11832</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-05T13:01:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6333/%DA%A9%D9%84%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D9%88-%DA%A9%D9%84%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%AF-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کلسترول-خوب-و-کلسترول-بد-چیست__231205053054_vdddf/video_کلسترول-خوب-و-کلسترول-بد-چیست__231205053054_vdddf.jpg?cache=17161368151716136815</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کلسترول خوب و کلسترول بد چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خیلی از افراد کلسترول بالا دارند. کلسترول یک ماده چربی است که توسط کبد ساخته می‌شود. بدن برای تولید هورمون و ویتامین دی و صفرا به کلسترول نیاز دارد. بنابراین با همین موارد هم می‌شود به اهمیت آن پی برد. کلسترول انواع مختلفی دارد و کم یا زیاد بودن آن در بدن باعث بیماری و مشکلات زیادی می‌شود. برای آشنایی با کلسترول خوب و بد این ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>129</video:duration>
                    <video:view_count>12157</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-05T09:00:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6329/%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%DB%8C-%D8%B1%D9%86%DA%AF%D8%8C-%D9%86%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AC%DB%8C-%D9%88-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%BE%D9%88%D8%B4%DA%A9-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ادرار-بی-رنگ_-نارنجی-و-صورتی-در-پوشک-نوزادان-نشانه-چیست__231204133036_vca99/video_ادرار-بی-رنگ_-نارنجی-و-صورتی-در-پوشک-نوزادان-نشانه-چیست__231204133036_vca99.jpg?cache=17161368091716136809</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ادرار بی رنگ، نارنجی و صورتی در پوشک نوزادان نشانه چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از موارد نگران‌کننده برای والدین رنگ ادرار صورتی یا نارنجی روی پوشک بچه است. دکتر زهرا پورنصیری نفرولوژیست کودکان می‌گوید این مسئله شایع است و در اثر کم‌آبی اتفاق می‌افتد و خوشبختانه بعداز شیر خوردن بچه ازبین می‌رود. اما گاهی هم نیاز به بررسی بیشتر و آزمایش ادرار است که از جهت وجود خون در ادرار  بررسی شود. برای اطلاعات بیشتر تماشای ویدئو را ازدست ندهید و اگر سوالی دارید کامنت بگذارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>243</video:duration>
                    <video:view_count>12668</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-04T17:00:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6317/%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B4%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سردردهای-خوشه-ای-چه-علائمی-دارند__231204093028_v4037/video_سردردهای-خوشه-ای-چه-علائمی-دارند__231204093028_v4037.jpg?cache=17161368041716136804</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سردردهای خوشه‌ای چه علائمی دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سردرد خوشه‌ای از انواع سردرد است  که درد آن شدید و اغلب در یک طرف سر است. می‌توانند در ساعت مشخصی از روز رخ دهند و به همین دلیل به آنها سردرد آلارم هم گفته می‌شود. به دوره‌های سردرد، خوشه می‌گویند و می‌توانند برای ماه‌ها یا سال‌ها متوقف شوند یا برای مدت‌های طولانی تداوم یابند. احتمال ابتلا در مردان بیشتر است. از علائم آن هم می‌توان به عفونت ملتحمه چشم، ریزش اشک، گرفتگی بینی یا آبریزش بینی، ورم پلک و احساس پر بودن گوش اشاره کرد. پیشنهاد می‌کنیم با ما در این ویدئو همراه باشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>162</video:duration>
                    <video:view_count>12387</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-04T13:00:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6309/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-درد-شانه-چیست__231204053020_v5a5b/video_علت-درد-شانه-چیست__231204053020_v5a5b.jpg?cache=17161367981716136798</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت درد شانه چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[درد شانه یک شکایت رایج است که احتمالا افراد برای تسکین از آن، قرص‌های مسکن مصرف کنند. برخی اطلاعات در مورد بیمار مهم است، از جمله اینک آیا فرد بیمار چپ‌دست یا راست‌دست است، زیرا می‌تواند با توجه به دست برتر، برخی از کارهای دستی را با یک دست بیشتر انجام دهد. مهمترین جزئیاتی که به تشخیص درست کمک می‌کنند، شامل مدت زمانی است که درد وجود دارد، مدت طولانی که فرد درگیر درد شانه است و موقعیت دقیق درد در شانه. این اطلاعات می‌توانند به پزشک کمک کنند تا علت درد را به درستی تشخیص دهد، زیرا دردهای شانه بعید نیست ناشی از مشکلات مختلفی مانند مشکلات روماتیسمی یا عفونت باشند. پیشنهاد می‌شود برای درک بهتر و بیشتر اطلاعات در مورد علل درد شانه، ویدئوی مرتبط را مشاهده کنید. اگر تجربه‌ای در این زمینه دارید، خوشحال می‌شویم که با ما به اشتراک بگذارید.]]></video:description>
                    <video:duration>218</video:duration>
                    <video:view_count>12139</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-04T09:00:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6308/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D9%84%DA%A9%D9%87-%D8%AF%D8%B1-mri-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF%D9%87-ms-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-وجود-لکه-در-mri-نشان-دهنده-ms-است__231203133101_v28d6/video_آیا-وجود-لکه-در-mri-نشان-دهنده-ms-است__231203133101_v28d6.jpg?cache=17161367921716136792</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا وجود لکه در MRI نشان‌دهنده MS است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
وجود لکه در جواب MRI همیشه به معنی ابتلا به اسکلروز چندگانه (MS) نیست. این روزها، به دلیل شایع بودن علائمی مانند سردرد، سرگیجه، و نگرانی، ام آر آی به عنوان یک روش تشخیصی متداول مورد استفاده قرار می‌گیرد. تعداد این ام آر آی‌ها افزایش یافته، اما لازم به ذکر است که تعداد لکه‌های مشاهده شده در این تصاویر بیشتر بر اثر دلایل مختلف بوده و لزوماً به معنای ابتلا به MS نیستند. در واقع، این لکه‌ها به عنوان «لکه‌های روشن بی‌اهمیت» در زبان پزشکی شناخته می‌شوند. به‌علاوه، عوامل متعددی می‌توانند باعث ایجاد لکه در ام آر آی شوند، از جمله سن بالای 40 سال، ابتلا به دیابت، استعمال سیگار، فشار خون بالا و حتی ضربه‌هایی که در کودکی وارد شده‌اند. بنابراین، نباید از دیدن لکه در تصاویر نگران شوید. در صورت لزوم، پزشک ممکن است شما را برای انجام تست‌های تکمیلی یا ام آر آی اضافی ارجاع دهد. اگر سوالات بیشتری دارید، دکتر فاطمه طاهریان، متخصص مغز و اعصاب، در این ویدئو به پاسخ آنها می‌پردازد. ]]></video:description>
                    <video:duration>156</video:duration>
                    <video:view_count>12341</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-03T17:01:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6300/%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%B3%D8%AA%D9%87-%DA%86%D9%87-%D9%88%DB%8C%DA%98%DA%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_افراد-دارای-اختلال-شخصیت-وابسته-چه-ویژگی-هایی-دارند__231203093055_v2ab3/video_افراد-دارای-اختلال-شخصیت-وابسته-چه-ویژگی-هایی-دارند__231203093055_v2ab3.jpg?cache=17161367851716136785</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[افراد دارای اختلال شخصیت وابسته چه ویژگی‌هایی دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال شخصیت وابسته، اختلالی است که در آن فرد برای آنکه بتواند نیازهای خود را برطرف کند، آنچنان به دیگران وابسته است که برای نگه‌داشتن‌ دوستان و اطرافیان حاضرند کارهای سخت‌تری را انجام دهند، بنابراین مشکلات فراوانی را در زمینه روابط ‌فردی، اجتماعی، عاطفی و شغلی برای آنها ایجاد می‌شود. برای آشنایی با رفتارهای این گروه از افراد، به تماشای این ویدئو دعوتید.]]></video:description>
                    <video:duration>85</video:duration>
                    <video:view_count>12403</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-03T13:00:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6287/%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D9%87%D8%A7-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AA%D8%B1%D9%85%DB%8C%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زخم-ها-چطور-ترمیم-می-شوند__231203053034_v05bb/video_زخم-ها-چطور-ترمیم-می-شوند__231203053034_v05bb.jpg?cache=17161367791716136779</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زخم‌ها چطور ترمیم می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ بهبود زخم چند مرحله دارد که شامل هموستاز، التهاب، رشد بافت و بازسازی بافت است. در مرحله هموستاز پلاکت‌ها فعال می‌شوند و روی زخم را با لخته می‌بندند. مرحله بعدی التهاب است که با درد و قرمزی همراه است و در این مرحله از عفونی شدن زخم جلوگیری می‌شود. فاز تکثیر در چند مرحله انجام می‌شود، بستر زخم را پر می‌کند و رگ‌های خونی جدید تشکیل می‌شود. در مرحله بلوغ نیز زخم کامل بسته می‌شود و بافت جدید استحکام خود را به‌دست می‌آورد.  اگر هر کدام از این مراحل درست انجام نشود باعث بروز مشکلات زیادی می‌شود. دیدن ویدئو کمک می‌کند با این فرایند بهتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>333</video:duration>
                    <video:view_count>12619</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-03T09:00:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6286/%D8%AA%D8%B4%D9%86%D8%AC-%D9%86%D8%A7%D8%B4%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%AA%D8%A8-%D8%AF%D8%B1-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تشنج-ناشی-از-تب-در-نوزادان-چیست-و-چه-زمانی-خطرناک-است__231202133116_v3944/video_تشنج-ناشی-از-تب-در-نوزادان-چیست-و-چه-زمانی-خطرناک-است__231202133116_v3944.jpg?cache=17169094081716909408</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تشنج ناشی از تب در نوزادان چیست و چه زمانی خطرناک است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بالا رفتن ناگهانی دمای بدن کودک و تب همیشه باعث نگرانی والدین است. در این حالت اگر دست و پای کودک شروع به لرزیدن کند تشنج ناشی از تب رخ داده است که دو نوع پیچیده و ساده دارد و معمولاً  نوع ساده آن خطر جدی ندارد. کودکان 6 ماه تا پنج سال درگیر تشنج تب‌دار می‌شوند که در برخی کودکان بیشتر اتفاق می‌افتد و این مسئله می‌تواند ژنتیکی باشد. در این نوع تشنج همه بدن درگیر می‌شود و عضلات سفت می‌شوند. البته لازم است بگوییم تشنج ناشی از تب و صرع با هم متفاوت هستند و اگر تشنج بیشتر از 15 دقیقه طول بکشد خطرناک است و نیاز به معاینه و آزمایش‌های مختلف دارد. اگر ویدئو را ببینید با تفات‌های صرع و تشنج ناشی از تب و علائم آن بیشتر آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>324</video:duration>
                    <video:view_count>12482</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-02T17:01:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6273/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AD%D8%A7%D9%84-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%86%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-در-زمان-حال-زندگی-نمی-کنیم__231202093109_vd519/video_چرا-در-زمان-حال-زندگی-نمی-کنیم__231202093109_vd519.jpg?cache=17161367701716136770</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا در زمان حال زندگی نمی‌کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دنیای امروز پر از شلوغی و عوامل استرس زاست و ما دائم از یک کار به‌ سمت کار دیگری می‌رویم اینجاست که بحث ذهن‌آگاهی یا مایندفولنس مطرح و لازم می‌شود؛ توانایی فرد برای بودن در زمان حال. ذهن‌آگاهی شاید مصداق این ضرب‌المثل باشد که چو فردا بیاید فکر فردا کنیم. اگر ذهن شما هم پر از نگرانی آینده و ناکامی گذشته است بهتر است تمرین‌هایی را انجام دهید تا ذهن‌آگاهی خود را تقویت کنید. پیاده‌روی آگاهانه، خوردن آگاهانه، مدیتیشن و تنفس آگاهانه از جمله کارهایی است که باید به آن توجه کنید. نیاز نیست کارهای عجیب و غریب انجام دهید فقط باید تمام حواس خود را به نفس کشیدن بدهید؛ این کار به‌معنای ذهن‌آگاهی است. شاید کمی ساده به نظر برسد، اما نیاز به تمرین دارد. هرچقدر ذهن‌آگاهی را بیشتر تقویت کنید متوجه جزئیات کوچک‌تری می‌شوید که باعث خوشحالی شما در زندگی است. برای آشنایی با ذهن‌آگاهی و کارکردهای مثبت آن در زندگی این ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>216</video:duration>
                    <video:view_count>11975</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-02T13:01:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6265/%D9%81%D9%88%D8%AA%D9%88-%D8%A8%DB%8C%D9%88-%D9%85%D8%AF%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D9%88%D9%86-%DB%8C%D8%A7-%D9%86%D9%88%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فوتو-بیو-مدولاسیون-یا-نوردرمانی-چیست__231202053104_vd0f7/video_فوتو-بیو-مدولاسیون-یا-نوردرمانی-چیست__231202053104_vd0f7.jpg?cache=17161367651716136765</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فوتو بیو مدولاسیون یا نوردرمانی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لیزر درمانی از فرآیندی به نام فوتو بیو مدولاسیون استفاده می‌کند تا وضعیت بافت آسیب‌دیده را با تحریک متابولیسم سلولی تغییر دهد و از این طریق، روند بهبودی را تسریع بخشد. پرتویی که به داخل بافت نفوذ می‌کند، می‌تواند توسط ملانین، هموگلوبین، اکسی هموگلوبین و آب جذب شود. انرژی حاصل از این جذب، به‌صورت حرارت پراکنده شده و گرمایی تسکین‌دهنده در بافت ايجاد می‌كند که باعث اتساع عروق می‌شود و گردش خون را در بافت آسیب‌دیده بهبود می‌بخشد. برای آشنایی بیشتر با تأثیر اشعه لیزر در سطح سلولی، ویدیو را ببینید. یادتان نرود که پرسش‌ها و نظرات خود را برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>189</video:duration>
                    <video:view_count>12431</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-02T09:01:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6264/%D9%82%D8%B1%D8%B5-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DB%8C%DA%A9%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D8%AA%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%B9%D8%B1%D9%88%D9%82-%D9%88-%D8%B3%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D9%86-%DA%A9%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_قرص-های-پیشگیری-از-بارداری-یکی-از-عوامل-مهم-در-ایجاد-تنگی-عروق-و-سکته-در-سن-کم_231201133046_vc416/video_قرص-های-پیشگیری-از-بارداری-یکی-از-عوامل-مهم-در-ایجاد-تنگی-عروق-و-سکته-در-سن-کم_231201133046_vc416.jpg?cache=17161367591716136759</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[قرص‌های پیشگیری از بارداری یکی از عوامل مهم در ایجاد تنگی عروق و سکته در سن کم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیشتر عوامل سکته قلبی ارثی است اما سکته در زنان زیر 50 سال علت دیگری هم می‌تواند داشته باشد. به گفته دکتر منوچهر قارونی، متخصص قلب و عروق و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران، زنان زیر 50 سال به علت ترشح هورمون‌های سیکلیک 28 روزه، عروق شکننده‌ای ندارند و عموما نباید در خطر سکته باشند. اگر زنی زیر 65 سالگی سکته قلبی کند به آن سکته زودرس می‌گویند و عامل آن یا دیابت یا مصرف قرص‌های پیشگیری از بارداری است. در واقع مصرف قرص‌های پیشگیری از بارداری به این دلیل خطرناک است که دوز هورمونی آن حدودا 100 برابر دوز هورمون طبیعی ترشح شده در بدن است و این میزان بالای هورمون، عروق را تخریب کرده و شانس سکته را تا 3 برابر بالا می‌برد. با ما همراه باشید و این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>196</video:duration>
                    <video:view_count>12004</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-01T17:00:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6263/%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%BE%D9%84%D9%86%D8%AA-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D8%A7%D9%85%D9%84-%DA%86%D9%87-%D8%A7%D8%AC%D8%B2%D8%A7%D8%A1-%D9%88-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ایمپلنت-دندان-شامل-چه-اجزاء-و-مراحلی-است__231201093039_vd9a8/video_ایمپلنت-دندان-شامل-چه-اجزاء-و-مراحلی-است__231201093039_vd9a8.jpg?cache=17161367541716136754</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ایمپلنت دندان شامل چه اجزاء و مراحلی است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[امروزه ایمپلنت دندان بسیار رایج است و مزیت‌های زیادی دارد. در این شیوه جایگزینی دندان از دست رفته قطعه‌ای شبیه یک پیچ از جنس تیتانیوم داخل استخوان فک قرار می‌گیرد. سه الی چهار ماه نیاز دارد تا کاملاً با بافت استخوان یکی شود. وقتی این اتفاق افتاد حالا نوبت ساخت دندانی است که روی ایمپلنت قرار می‌گیرد. تاج یا دندانی که روی ایمپلنت قرار می‌گیرد نیز جنس مختلفی دارد که رایج‌ترین آن‌ها، شامل: کامپوزیت رزین، پورسلین و زیرکونیا است. اگر قصد ایمپلنت دارید این ویدئو درباره ایمپلنت و نحوه انجام آن و جنس مواد مصرفی صحبت می‌کند. تجربیات خود را درباره ایمپلنت با ما درمیان بگذارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>218</video:duration>
                    <video:view_count>12540</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-01T13:00:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6262/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D9%88-%D9%82%D8%B7%D8%A8%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-دو-قطبی-با-چه-روش-هایی-درمان-می-شود__231201053030_vbcb4/video_اختلال-دو-قطبی-با-چه-روش-هایی-درمان-می-شود__231201053030_vbcb4.jpg?cache=17161367491716136749</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال دو قطبی با چه روش‌هایی درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دو نوع اختلال دوقطبی داریم؛ اختلال دوقطبی نوع اول که شایع است با یک دوره شیدایی یا علائم افسردگی شناسایی می‌شود. در دوره شیدایی رفتار فرد تغییراتی دارد شامل افزایش تحریک‌پذیری، افزایش گفتار و بی‌قراری. افسردگی نیز با احساس غم، پوچی و ناامیدی مشخص می‌شود. اختلال افسردگی نوع دو نیز شامل دوره‌های افسردگی و هیپومانیک است که هیپومانیک شکل خفیف شیدایی است. این ویدئو درباره مغز، فعل و انفعالات هورمون‌ها و مواد شیمیایی و علائم بیماری اختلال دوقطبی صحبت می‌کند. همچنین از دارودرمانی و درمان شناختی‌رفتاری حرف می‌زند که این روش به بیمار کمک می‌کند نسبت‌به احساسات خود آگاه باشد. با ما در این ویدئو همراه باشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>347</video:duration>
                    <video:view_count>12787</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-12-01T09:00:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6261/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%81%DB%8C%D8%AF-%D9%88-%D9%85%D8%B6%D8%B1-%D9%88-%D8%B9%D9%85%D9%84%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%B4%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-باکتری-های-مفید-و-مضر-و-عملکردشان-به-زبانی-ساده_231130133114_v6355/video_آشنایی-با-باکتری-های-مفید-و-مضر-و-عملکردشان-به-زبانی-ساده_231130133114_v6355.jpg?cache=17161367451716136745</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با باکتری‌های مفید و مضر و عملکردشان به زبانی ساده]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[باکتری‌ها موجودات تک‌سلولی و بسیار ریز و میکروسکوپی هستند که تعداد زیادی از آنها در محیط اطراف و داخل بدن ما وجود دارد. درواقع باکتری‌ها در خاک، آب و گیاهان وجود دارند. برخی از آنها مضرند و باعث بیماری می‌شوند که به آنها پاتوژن یا بیمای زا می‌گویند. برخی دیگر از باکتری‌ها هم مفیدند که کمک می‌کنند غذایی را که می‌خوریم هضم کنیم. باکتری‌ها انواع مختلفی دارند مثل میله‌ای، مارپیچ و کروی. این ویدئو ما را با قدیمی‌ترین موجوداتی که روی زمین وجود داشته‌اند آشنا می‌کند.  ]]></video:description>
                    <video:duration>216</video:duration>
                    <video:view_count>13008</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-30T17:01:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6260/%D9%87%D8%B4%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D9%87%D9%85%D8%9B-%D9%81%D8%B1%D9%82-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هشدار-مهم_-فرق-درد-معده-با-دردهای-قلبی_231130093106_v699c/video_هشدار-مهم_-فرق-درد-معده-با-دردهای-قلبی_231130093106_v699c.jpg?cache=17161367381716136738</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هشدار مهم؛ فرق درد معده با دردهای قلبی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در این ویدئو دکتر منوچهر قارونی، متخصص قلب و عروق و استاد دانشگاه تهران، از تفاوت دردهای گوارشی به ویژه درد معده با دردهای مرتبط با قلب صحبت می‌کنند. به گفته ایشان درد قلب عموما به اصطلاح درد مهاجر است و در نقاط مختلف به اشکال متنوعی خود را نشان می‌دهد. دردی که هنگام فعالیت و با مصرف اکسیژن بالا رخ می‌دهد و با استراحت و آرام گرفتن بهتر می‌شود، درد قلبی است. البته مهم است بدانیم که هر درد مبهمی از فک به پایین و از ناف به بالا در پشت یا جلوی بدن، باید توسط متخصص تشخیص داده شود.]]></video:description>
                    <video:duration>241</video:duration>
                    <video:view_count>12261</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-30T13:01:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6259/%D9%88%D9%82%D8%AA%DB%8C-%D8%B9%D8%B7%D8%B3%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%85-%D8%B3%D8%B1%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D8%8C-%DA%86%D8%B1%D8%A7%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_وقتی-عطسه-می-کنم-سرم-درد-می-گیرد_-چرا__231130053100_va881/video_وقتی-عطسه-می-کنم-سرم-درد-می-گیرد_-چرا__231130053100_va881.jpg?cache=17161367331716136733</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[وقتی عطسه می‌کنم سرم درد می‌گیرد، چرا؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ناهنجاری کیاری به علت عدم وجود فضای کافی برای مخچه رخ می‌دهد. این عارضه باعث افزایش فشار و در نتیجه ایجاد سردرد موقع برداشتن چیزی و یا در هنگام عطسه و همچنن باعث بی‌حسی و مورمور شدن دست‌ها و شانه می‌شود. علت دیگر ناهنجاری کیاری می‌تواند کیست نخاعی در منطقه پس‌سر باشد. در مرحله اول تشخیص آن و سپس درمان آن توسط جراحی مهم است. در این جراحی با ایجاد برشی روی سر و برداشتن قسمتی از استخوان و ترمیم زخم‌های موجود، فضای بیشتری برای مخچه ایجاد می‌کنند. برای آگاهی بیشتر درباره این بیماری و نحوه جراحی آن این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>196</video:duration>
                    <video:view_count>12567</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-30T09:01:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6258/%D9%81%DB%8C%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%85%DB%8C%D8%A7%D9%84%DA%98%DB%8C%D8%A7-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فیبرومیالژیا-چیست-و-چه-نشانه-هایی-دارد__231129133043_vc198/video_فیبرومیالژیا-چیست-و-چه-نشانه-هایی-دارد__231129133043_vc198.jpg?cache=17161367281716136728</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فیبرومیالژیا چیست و چه نشانه‌هایی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فیبرومیالژیا یک اختلال اسکلتی‌- عضلانی مزمن است که با خستگی ناتوان‌کننده، بی‌خوابی، درد مفاصل، گرفتگی عضلات پا، سردرد و مشکلات تمرکز و حافظه یا «مه مغزی» شناخته می‌شود. همچنین این بیماری مزمن باعث نازکی ماهیچه‌ها، تاندون‌ها و مفاصل می‌شود. معمولا در بیماران مبتلا به فیبرومیالژیا، افسردگی نیر دیده می‌شود. تشخیص این بیماری با بررسی‎‌های ویژه‌ای انجام می‌شود که در ویدیو به تفصیل توضیح داده شده است. برای ما کامنت بگذارید و نظر خود را درباره ویدئو بگویید.]]></video:description>
                    <video:duration>110</video:duration>
                    <video:view_count>12397</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-29T17:00:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6255/hpv-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_hpv-چگونه-درمان-می-شود__231129093035_v7cde/video_hpv-چگونه-درمان-می-شود__231129093035_v7cde.jpg?cache=17161367221716136722</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[HPV چگونه درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[از زمان ورود ویروس اچ پی وی به بدن تا زمانی که به سرطان تبدیل شود، 10 تا 15 سال طول می‌کشد. برای درمان این ویروس زمانی که جواب آزمایش HPV  مثبت شد، بیمار باید با تست پاپ اسمیر، معاینات مکرر و کولپوسکوپی داشته باشد و هر سه تا شش ماه یک‌بار معاینه شود. در این حین باید سیستم ایمنی‌ را هم تقویت و از سیگار و الکل پرهیز کند و  همچنین رابطه جنسی ایمن داشته باشد. فرد مبتلا باید رژیم غذایی سالمی داشته باشد؛ پر فیبر و کم کالری. همچنین تزریق واکسن می‌تواند کمک زیادی به بهبود بیماری کند، هرچند نقش درمانی ندارد اما جلوی پیشرفت بیماری را می‌گیرد. در ادامه از شما می‌خواهیم که این ویدئو را تا انتها تماشا کنید و سوالات خودرا در کامنت‌ها از خانم دکتر مهدیه کمالی، متخصص زنان بپرسید.]]></video:description>
                    <video:duration>199</video:duration>
                    <video:view_count>12428</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-29T13:00:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6243/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D9%88%DB%8C%D8%AF-%D8%AA%D8%A8-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D9%86%D8%B4%D8%A7-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-علامتی-که-می-گوید-تب-نوزاد-منشا-عفونی-دارد_231129053028_v7ed3/video_پنج-علامتی-که-می-گوید-تب-نوزاد-منشا-عفونی-دارد_231129053028_v7ed3.jpg?cache=17161367171716136717</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج علامتی که می‌گوید تب نوزاد منشا عفونی دارد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رایج‌ترین دلیل تب در نوزادان عفونت یا التهاب است. بنابراین توجه مداوم به دمای بدن نوزادان ضروری است و باید دانست که به طور کلی به دمای بدن که بیشتر یا برابر با 38 درجه سلسیوس باشد تب گفته می‌شود. برخلاف باور عموم، تب به تنهایی مضر نیست، بلکه به پزشکان و پرستاران علامت می‌دهد تا دنبال بیماری پنهانی که می‌تواند مضر باشد بگردند. 5 علامت وجود دارد که چنانچه نوزادان آنها را داشته باشند، به آزمایشات عفونی کامل نیاز دارند. این علائم در ویدیو مفصل توضیح داده شده‌اند. شما در مواجهه با تب نوزادتان چه می‌کنید؟ ]]></video:description>
                    <video:duration>192</video:duration>
                    <video:view_count>12011</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-29T09:00:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6236/%DA%86%D8%B1%D8%AE%D9%87-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-hiv-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرخه-عفونت-hiv-چگونه-کار-می-کند__231128133110_v57d4/video_چرخه-عفونت-hiv-چگونه-کار-می-کند__231128133110_v57d4.jpg?cache=17161367121716136712</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرخه عفونت HIV چگونه کار می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید برایتان جالب باشد که به صورت علمی بدانید ویروس HIV در بدن چگونه باعث تضعیف شدن سلول‌‌های ایمنی می‌شود. در ابتدا وقتی ویروس HIV  وارد جریان خون می‌شود، در سراسر بدن گردش می‌کند. سطح ویروس HIV با پروتئین‌های خاصی پوشانده شده‌است و داخل آن یک پوشش پروتئینی است که آنزیم‌های ویروسی را در برگرفته‌است. این  پروتئین، فقط قادر به اتصال به پروتئین‌های سطحیِ سلول است. این درحالی‌ست که ویروس‌ها به طریقی باعث آسیب به ماکروفاژها یا بیگانه‌خوارهای بدن می‌شود. ویروس از طریق ماکروفاژها در طی سال‌ها، همچنان به تکثیر ادامه می‌دهد و این فرایندها در سلول‌های T هم رخ می‌دهد که منجر به ایجاد ذرات ویروسی جدید می‌شود و با حمله به سلول‌های T دیگر، آن‌ها را از بین می‌برند، در نتیجه پاسخ سیستم ایمنی بدن ضعیف شده و این امر موجب شروع بیماری ایدز می‌شود. برای آشنایی بیشتر با  فعالیت مولکولی ویروس HIV و نحوه تکثیر آن با این ویدئو همراه شده و سوالات خود را برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>147</video:duration>
                    <video:view_count>12299</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-28T17:01:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6231/%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%87%D9%88%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%B1%D8%AA%DB%8C%D8%B2%D9%88%D9%84-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%85-%DA%A9%D9%88%D8%B4%DB%8C%D9%86%DA%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_افزایش-هورمون-کورتیزول-در-بدن-و-ابتلا-به-سندرم-کوشینگ_231128093100_v4866/video_افزایش-هورمون-کورتیزول-در-بدن-و-ابتلا-به-سندرم-کوشینگ_231128093100_v4866.jpg?cache=17179493991717949399</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[افزایش هورمون کورتیزول در بدن و ابتلا به سندرم کوشینگ]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[قرار گرفتن در معرض افزایش هورمون کورتیزول به مدت طولانی می‌تواند موجب ابتلا به سندرم کوشینگ شود. هورمون کورتیزول (Cortisol) همان هورمون استرس است که ار غدد فوق کلیوی ترشح می‌شود. درمان نشدن آن می‌تواند موجب فشار خون بالا، دیابت نوع 2، از دست دادن قدرت عضلات و عفونت‌های مکرر گردد. دلیل ابتلا به این سندرم می‌تواند در اثر مصرف داروهای استروئیدی یا وجود تومور در غده هیپوفیز باشد. آکنه، جوش، رسوب چربی در صورت و پشت گردن و همچنین علائم جنسی می‌تواند از نشانه‌های این سندرم باشد. دعوتید به تماشای این ویدئو در همین باره.]]></video:description>
                    <video:duration>443</video:duration>
                    <video:view_count>13146</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-28T13:01:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6223/%D9%84%DB%8C%D8%B2%D8%B1-%D9%88%D8%A7%DA%98%DB%8C%D9%86%D8%A7%D9%84-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لیزر-واژینال-چطور-انجام-می-شود__231128053052_v2fb2/video_لیزر-واژینال-چطور-انجام-می-شود__231128053052_v2fb2.jpg?cache=17161367001716136700</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لیزر واژینال چطور انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ابزار لیزر واژینال دو نوع هندپیس، نوعی دستگاه مکانیکی ساده، دارد؛ هندپیس پوستی و هندپیس واژینال. هندپیس واژینال برای بیماری‌های زنان استفاده می‌شود و قبل از انجام باید موارد خاصی رعایت شود. از جمله اینکه دور روز قبل  از انجام لیزر به بیمار آنتی بیوتیک و پماد داخلی و قرص داده می‌شود. همچنین این کار به صورت سرپایی، بدون بی حسی، بی‌هوشی و بدون درد انجام می‌شود‌. مدت زمان انجام این کار 10 دقیقه است و بعد از انجام آن فرد می‌تواند کارهای روزمره خود را انجام دهد. در لیزر واژینال ارسال امواج نوری باعث کلاژن سازی و جوان‌سازی واژن و یک بافت صورتی و مرطوب جدید ایجاد می‌شود که خشکی و عفونت واژن را برطرف می‌کند. در ادامه از شما می‌خواهیم که این ویدیو را تا انتها تماشا کنید، دکتر مهدیه کمالی، متخصص زنان توضیحات کاملی را در این باره داده‌اند. ]]></video:description>
                    <video:duration>118</video:duration>
                    <video:view_count>12102</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-28T09:00:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6221/%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B3%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سردردهای-سینوسی-چه-علائمی-دارند__231127133133_v858c/video_سردردهای-سینوسی-چه-علائمی-دارند__231127133133_v858c.jpg?cache=17161366951716136695</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سردردهای سینوسی چه علائمی دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سردرد سینوسی به عنوان درد در ناحیه سینوسی صورت و ناحیه فک بالا و دور چشم تعریف می‌شود و ناشی از التهاب سینوس‌ها و از بین رفتن توانایی آن‌ها برای تخلیه در پشت بینی است. احساس فشار و درد صورت یکی از علائم کلاسیک سینوزیت است و این فقط یکی از معیارهای اصلی را شامل می‌شود. علائم اصلی عبارتند از وجود چرک در حفره‌های بینی، احساس درد، فشار، گرفتگی و پری در صورت، آب‌ریزش بینی. اما ویژگی‌های فرعی این بیماری شامل سردرد، خستگی، بوی بد دهان است. داشتن دو معیار اصلی یا یک معیار اصلی به همراه دو معیار فرعی برای تایید تشخیص ابتلای یک فرد به سینوزیت لازم است. همچنین گاهی سردردهای سینوزیتی با سردردهای میگرنی باهم اشتباه گرفته می‌شود و با مراجعه به پزشک می‌توانید متوجه شوید که علت اصلی سردردهای شما چیست. در ادامه از شما می‌خواهیم برای اطلاعات بیشتر از سردرد‌های سینوسی این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و سوالات خودرا در کامنت‌ها از ما بپرسید.‌]]></video:description>
                    <video:duration>203</video:duration>
                    <video:view_count>12361</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-27T17:01:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6213/%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D8%AE-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_حمله-خواب-چرا-رخ-می-دهد__231127093121_vb9af/video_حمله-خواب-چرا-رخ-می-دهد__231127093121_vb9af.jpg?cache=17169094031716909403</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[حمله خواب چرا رخ می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نارکولپسی (Narcolepsy) یا حمله‌ی خواب یک اختلال مزمن است که باید به آن توجه شود؛ چراکه چرخه بیداری و خواب یک سیستم ضروری و مهم برای بدن است. نارکولپسی خواب‌آلودگی شدید در طول روز است و معمولاً افراد در شب قادر به خوابیدن نیستند. نارکولپسی همراه با کاتاپلکسی یا تن‌انداختگی ناشی از کمبود هیپوکرتین‌ در مغز است، یک ماده واسط شیمیایی یا ناقل عصبی (نوروترانسمیتر) در مغز انسان که باعث خواب بی‌کیفیت و کم‌خوابی در طول شب می‌شود. در این ویدئو درباره علائم و درمان این بیماری صحبت می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>225</video:duration>
                    <video:view_count>12630</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-27T13:01:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6201/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9-bsso-%D8%AF%D8%B1-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%86%D8%A7%D9%86%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-تکنیک-bsso-در-عمل-های-زیبایی-چانه_231127053107_v9f4e/video_آشنایی-با-تکنیک-bsso-در-عمل-های-زیبایی-چانه_231127053107_v9f4e.jpg?cache=17169093991716909399</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با تکنیک BSSO در عمل‌های زیبایی چانه!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جراحی فک یا ارتوسرجری با تکنیک BSSO  نوعی درمان و عمل زیبایی است که برای جلو آوردن چانه و فک و همچنین بزرگ‌ کردن فک‌های کوچک انجام می‌شود. این عمل تأثیر زیادی در زیبایی فرمِ صورت دارد. قبل‌از عمل، باید آمادگی‌هایی مثل ارتودنسی دندان‌ها را انجام داد تا دندان‌ها کارایی‌شان را برای جویدن ازدست ندهند. سپس جراحی انجام می‌شود و در طی آن پزشک برش‌هایی را روی استخوان فک ایجاد می‌کند و چندین ماه طول می‌کشد تا فاصله بین برش ایجاد شده و منطقه مورد نظر جهت ترمیم اسخوان فک کامل شود. برای کسب اطلاعات بیشتر این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>134</video:duration>
                    <video:view_count>12587</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-27T09:01:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6199/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-آلرژی-به-زبانی-ساده_231126133048_vf30f/video_آشنایی-با-آلرژی-به-زبانی-ساده_231126133048_vf30f.jpg?cache=17161366811716136681</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با آلرژی به زبانی ساده!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آلرژی بیماری رایجی است که در افراد با شدت‌های متفاوت بروز کند. آلرژی یا حساسیت واکنش بیش از اندازه سیستم ایمنی بدن در برابر عوامل گوناگون است. در شرایط طبیعی سیستم ایمنی بدن با میکروب‌‌ها مبارزه می‌کند و این واکنش سیستم دفاعی بدن است. اما در اکثر واکنش‌های آلرژی سیستم دفاعی بدن به اشتباه به یک ماده واکنش نشان می‌هد. افرادی که آلرژی دارند اغلب به بیشتر از یک چیز حساسیت نشان می‌دهند. مواردی که بیشتر موجب حساسیت می‌شوند شامل گرده، غبار، هاگ‌های کپک، شوره حیوانات خانگی و مواد غذایی است. علائم آلرژی عبارتند از آبریزش بینی، عطسه، خارش، جوش، تورم و حتی تنگی نفس. از روش‌های درمانی این بیماری می‌توان به مصرف دارو، تزریق واکسن آلرژی و دوری کردن از مواد آلرژی‌زا اشاره کرد. برای کسب اطلاعات بیشتر ویدیو را تا انتها تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>91</video:duration>
                    <video:view_count>12279</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-26T17:00:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6190/%D9%84%DB%8C%D8%B2%D8%B1-%D9%88%D8%A7%DA%98%DB%8C%D9%86%D8%A7%D9%84-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%81%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لیزر-واژینال-چیست-و-چه-فوایدی-دارد__231126093021_v6c73/video_لیزر-واژینال-چیست-و-چه-فوایدی-دارد__231126093021_v6c73.jpg?cache=17161366761716136676</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لیزر واژینال چیست و چه فوایدی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دکتر مهدیه کمالی، متخصص زنان در این ویدئو می‌گوید که لیزر واژن می‌تواند چه فوایدی داشته باشد. اینکه اولین بار از لیزر واژینال استفاده برای درمان خشکی واژن استفاده شد اما امروزه مزایای دیگری هم برای آن می‌شمرند. علاوه بر درمان خشکی در گذشته برای درمان عفونت‌های مکرری که به دارو جواب نمی‌داد فریز یا یخ گذاری توصیه می‌شد اما امروزه لیزر جایگزین فریز هم شده است و با کلاژن سازی بافت داخل واژن باعث می‌شود بیمار کمتر به عفونت مبتلا شود. همچنین خانم‌ها معمولا پس از زایمان و یائسگی با مشکل کاهش استروژن در بافت واژن مواجه می‌شوند که امروزه به کمک لیزر  می‌توان از طریق فعال سازی مجدد کلاژن و بازسازی واژن سالم این معضل را هم درمان کرد. در ادامه از شما می‌خواهیم که این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و سئوالات خودرا در کامنت‌ها از ما بپرسید.]]></video:description>
                    <video:duration>170</video:duration>
                    <video:view_count>12491</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-26T13:00:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6158/%D8%B2%D9%86%D8%AC%D8%A8%DB%8C%D9%84-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زنجبیل-چه-عوارضی-دارد__231124053041_v8256/video_زنجبیل-چه-عوارضی-دارد__231124053041_v8256.jpg?cache=17161366691716136669</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زنجبیل چه عوارضی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخی افراد فکر می‌کنند مصرف بی‌رویه موادی مانند زنجبیل، کاسنی، عرق نعنا و بسیاری از مواد دیگر چون طبیعی است اشکالی ندارد. حتماً شما هم شنیده‌اید که خیلی از افراد توصیه به خوردن زنجبیل می‌کنند و مدام از خواص آن صحبت می‌کنند. اما دکتر الهام پارسا متخصص طب سنتی می‌گوید گاهی اوقات استفاده زیاد از زنجبیل عوارضی دارد؛ مانند بلوغ زودرس یا بی‌قراری. دکتر پارسا در ادامه اضافه می‌کند افرادی که داروی فشارخون استفاده می‌کنند یا دیابت دارند باید در مصرف زنجبیل محتاط باشند، چون تعادل ایجاد شده بین دارو و بدن را ازبین می‌برد. برای اطلاعات بیشتر در زمینه مصرف گیاهان دارویی ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>166</video:duration>
                    <video:view_count>12348</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-24T09:00:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6157/%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%85-%D9%85%D8%AA%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%84%DB%8C%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سندرم-متابولیک-چیست-و-چه-رابطه-ای-با-چاقی-دارد__231123133026_v0b2b/video_سندرم-متابولیک-چیست-و-چه-رابطه-ای-با-چاقی-دارد__231123133026_v0b2b.jpg?cache=17161366631716136663</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سندرم متابولیک چیست و چه رابطه‌ای با چاقی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سندروم متابولیک مجموعه‌ای از مشکلات پزشکی و ناشی از مقاومت به انسولین است. انسولین توسط پانکراس ساخته و در خون ترشح می‌شود تا قند خون را تنظیم کند. قندخون بالا، PH خون را تغییر می‌دهد و باعث کاهش سطح ایمنی بدن می‌شود. از خطرات سندروم متابولیک می‌توان به سکته، بیماری قلبی و سرطان‌ اشاره کرد. ژنتیک، محیط و سبک زندگی در بروز سندروم متابولیک مؤثر است. یادتان باشد رژیم مدیترانه‌ای، خوردن حبوبات و غذاهای پر از فیبر در این سندورم اهمیت دارد و مفید است. برای اطلاعات بیشتر دیدن ویدئو را پیشنهاد می‌کنیم.  ]]></video:description>
                    <video:duration>159</video:duration>
                    <video:view_count>12199</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-23T17:00:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6151/%D9%88%D9%82%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%AA%D8%AE%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D9%85-%D9%88-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%D9%85-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%AF-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_وقتی-به-تخت-می-روم-و-خوابم-نمی-برد-چه-کنم__231123093015_v15f6/video_وقتی-به-تخت-می-روم-و-خوابم-نمی-برد-چه-کنم__231123093015_v15f6.jpg?cache=17161366581716136658</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[وقتی به تخت می‌روم و خوابم نمی‌برد چه کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی به تخت خواب می‌روید و خوابتان نمی‌برد و از تخت جدا می‌شوید، به جای نگاه کردن به تلویزیون یا چک کردن گوشی تلفن خود، می‌توانید یک نوشیدنی گرم بنوشید، کتاب بخوانید یا به موسیقی آرام گوش کنید و زمانی که احساس خواب داشتید مجدد به تخت برگردید. این کارها به شما کمک می‌کند تا خواب بهتری داشته باشید. با این ویدئو همراه شوید و اگر سوالی در مورد کیفیت خواب داشتید می‌توانید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>200</video:duration>
                    <video:view_count>12465</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-23T13:00:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6144/%DA%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-ms-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-درمان-هایی-برای-ms-وجود-دارد__231123053008_v59f4/video_چه-درمان-هایی-برای-ms-وجود-دارد__231123053008_v59f4.jpg?cache=17169093931716909393</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه درمان‌هایی برای MS وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
دغدغه اصلی بیماران مبتلا به MS، کنترل بیماری است. امروزه داروهای خوبی وجود دارد که بسته به سطح پیشرفت بیماری و شرایط بیمار تجویز می‌شود. برای بیماری در سطح سبک‌تر، آمپول‌های هفتگی یا یک روز در میان وجود دارد که فرد می‌تواند خودش در منزل تزریق کند. نسل بعدی داروها قرص‌های خوراکی است که در انواع مختلف حتی در داخل کشور تولید می‌شود. این داروها اثرات متفاوتی دارند و با توجه به دغدغه‌ها و مسائل بیمار از جمله سن، جنس، دغدغه باروری و شدت بیماری و با مشورت با بیمار تجویز می‌شوند. جدیدترین درمان هم با آمپول‌های قوی‌تری انجام می‌شود که تقریبا 10 سال است در بازار موجودند. این آمپول‌ها 6 ماه یک بار تزریق می‌شوند و امید خیلی زیادی برای بیماران ایجاد کرده‌اند. خوشبختانه داروهای MS تحت پوشش بیمه بیماری‌های خاص هستند و با هزینه تقریبا کمی به دست مصرف‌کنندگان می‌رسد. با ما و دکتر فاطمه طاهریان، متخصص مغز و اعصاب، در این ویدئو همراه باشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>177</video:duration>
                    <video:view_count>12111</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-23T09:00:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6143/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%87%D9%85%D9%87-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%87%D9%85-%D9%81%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%84-%D9%87%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-همه-ما-انسان-ها-باهم-فامیل-هستیم__231122133050_v1ccd/video_آیا-همه-ما-انسان-ها-باهم-فامیل-هستیم__231122133050_v1ccd.jpg?cache=17169093861716909386</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا همه ما انسان‌ها باهم فامیل هستیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ما انسان‌ها دو والد و چهار پدربزرگ و مادربزرگ داریم که آنها هر کدام پدر و مادر خود را داشته‌اند. با یک حساب سرانگشتی، چهار نسل قبل اجداد مستقیم ما 30 نفر هستند. در این میان ما تعدادی ازدواج فامیلی هم داریم. بنابراین تعداد واقعی نیاکان ما کمتر از چیزی است که محاسبات می‌گوید. این ویدئو را ببینید تا بیشتر با دنیای ژن‌ها، جهش ژنتیکی و گونه منقرض شده DNA نئاندرتال‌ها آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>370</video:duration>
                    <video:view_count>12786</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-22T17:00:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6134/%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D8%A8%D9%84%D9%86%D8%AF-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%A7%D8%AC%D8%B3%D8%A7%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تکنیک-های-صحیح-بلند-کردن-اجسام_231122093038_v7ece/video_تکنیک-های-صحیح-بلند-کردن-اجسام_231122093038_v7ece.jpg?cache=17161366391716136639</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تکنیک‌های صحیح بلند کردن اجسام]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی اوقات ناچاریم اجسام سنگین را از روی زمین بلند کنیم. اگر این کار را درست و اصولی انجام ندهیم باعث آسیب به ستون فقرات خود می‌شویم. برای همین پیشنهاد می‌کنیم این ویدئو را ببینید تا یاد بگیرید چگونه با کمترین آسیب فعالیت‌های سنگین انجام دهید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>160</video:duration>
                    <video:view_count>12310</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-22T13:00:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6121/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AA%DB%8C%D9%85-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2%D9%87-%D9%86%DA%AF%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-تیم-کاری-خود-را-با-انگیزه-نگه-داریم__231122053031_v9cea/video_چگونه-تیم-کاری-خود-را-با-انگیزه-نگه-داریم__231122053031_v9cea.jpg?cache=17161366341716136634</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه تیم کاری خود را با انگیزه نگه داریم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در کارها و مشاغل مختلف معمولاً یک گروه با هم همکاری می‌کنند و اگر به هر دلیل در فعالیت تیم اختلال ایجاد شود و افراد وظایف خود را به خوبی انجام ندهند باعث کاهش بهره‌وری و مشکلات زیادی می‌شود. برای اینکه فعالیت تیم و مشارکت افراد در سطح مطلوبی باشد، عقد قرارداد و داشتن جلسات کوتاه و دائمی مهم است. جلسات طولانی برای تیم خسته‌کننده است، بنابراین جلسات کوتاه باعث می‌شود اعضای تیم از مسیر خود خارج نشوند. گزارش دادن اعضا هم بسیار مهم است و لازم است یک روز در هفته افراد گزارش خود را ارائه کنند. ویدئو درباره مشارکت گروهی اطلاعات جالبی می‌دهد. شما در محیط کار خود از چه راهکارهایی استفاده می‌کنید؟ برایمان بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>244</video:duration>
                    <video:view_count>12789</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-22T09:00:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6120/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-مصرف-شیرین-بیان-عوارض-دارد__231121133109_v47a7/video_آیا-مصرف-شیرین-بیان-عوارض-دارد__231121133109_v47a7.jpg?cache=17161366271716136627</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا مصرف شیرین بیان عوارض دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مصرف داروی گیاهی شیرین‌بیان برای مشکلات گوارشی شایع است. اما لازم است افراد عوارض این داروی گیاهی را هم بدانند. دکتر الهام پارسا متخصص طب سنتی ایرانی می‌گوید استفاده بیش از حد از این دارو باعث تجمع آب در بدن می‌شود. تجمع آب در بیمارانی که فشارخون دارند باعث افزایش فشارخون می‌شود. همچنین شیرین‌بیان باعث کاهش پتاسیم خون می‌شود. دکتر الهام پارسا عضو هیئت علمی دانشگاه ضمن صحبت از دیگر عوارض شیرین‌بیان تأکید می‌کند که بهتر است افراد زیرنظر پزشک متخصص طب سنتی این داروها را مصرف کنند تا درگیر  عوارض سوءمصرف نشوند. اگر تجربه‌ای در این مورد دارید برایمان بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>132</video:duration>
                    <video:view_count>12897</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-21T17:01:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6113/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-می-توان-زخم-افراد-دیابتی-را-درمان-کرد__231121093100_vc247/video_چگونه-می-توان-زخم-افراد-دیابتی-را-درمان-کرد__231121093100_vc247.jpg?cache=17161366201716136620</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه می‌توان زخم افراد دیابتی را درمان کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افرادی که دیابت دارند باید مراقب پوست خود باشند. چون اگر پوست آنها زخم شود دیر بهبود پیدا می‌کند و نیاز به مراقبت‌های خاص دارد. بنابراین اولین کار این است که افراد قندخون خود را بررسی کنند. هموگلوبین A1C نشان می‌دهد در سه‌ماهه اخیر قندخون شما چقدر بوده‌است.فشار آمدن به زخم نیز باعث مشکلات زیادی می‌شود، بنابراین لازم است فشار را از روی ناحیه آسیب‌دیده بردارید. راه دیگر حذف بافت مرده است که به بهبود زخم کمک می‌کند. اگر خودتان یا اطرافیانتان درگیر دیابت هستید این ویدئو را ببینید. این ویدئو درباره رژیم غذایی، مصرف مکمل‌ها و سایر راه‌های ترمیم زخم است که کمک می‌کند دیابت را مدیریت کنید و زندگی بهتری داشته‌باشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>329</video:duration>
                    <video:view_count>12704</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-21T13:01:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6103/%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D9%BE%DB%8C%D8%AF%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%B2-%D8%A8%D9%88%D9%84%D9%88%D8%B2%D8%A7-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زندگی-با-بیماری-پروانه-ای-یا-اپیدرمولیز-بولوزا-چگونه-است__231121053054_v065f/video_زندگی-با-بیماری-پروانه-ای-یا-اپیدرمولیز-بولوزا-چگونه-است__231121053054_v065f.jpg?cache=17169093791716909379</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زندگی با بیماری پروانه‌ای یا اپیدرمولیز بولوزا چگونه است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اپیدرمولیز بولوزا یا EB یک بیماری پوستی ژنتیکی نادر است. در این بیماری با کوچک‌ترین تماس، پوست خراشیده یا زخم می‌شود. در EB جهش‌های ژنتیکی باعث بروز مشکل در الگوی ژن‌ها می‌شوند و درنتیجه لایه‌های پوست، درست به هم متصل نمی‌شوند. بیماران پروانه‌ای نیاز به مراقبت‌های خاصی دارند. مثلاً پانسمان‌های این بیماران باید روزانه تعویض شود که این کار بسیار دردناک است. این بیماری روی کیفیت زندگی افراد اثر می‌گذارد، مثلاً کودکان پروانه‌ای نمی‌توانند نقاشی بکشند، چون با گذشت زمان انگشتان آنها به هم می‌چسبد. برای آشنایی با این بیماری، ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>131</video:duration>
                    <video:view_count>12310</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-21T09:00:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6102/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%B9%D9%85%D9%84%DA%A9%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-عملکردی-عصبی-چیست__231120133137_vb676/video_اختلال-عملکردی-عصبی-چیست__231120133137_vb676.jpg?cache=17169093741716909374</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال عملکردی عصبی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال عصبی عملکردی یا FND  ناشی از وجود یک مشکل در عملکرد مغز است. درواقع نوعی اختلال با علائم گوناگون از دردهای مزمن تا ناتوانی حرکتی است که ارتباطات بین مغز و بدن را مختل می‌کند. این بیماری هم بزرگسالان و هم کودکان را مبتلا می‌کند. علائم این بیماری ناگهانی است و خیلی زود رشد می‌کند. لرزش، مشکلات بینایی و ضعف و بی‌حسی در پا از علائم این بیماری است. هرچقدر تشخیص اختلال عصبی عملکردی زودتر باشد درمان نیز مؤثرتر است. پیشنهاد می‌کنیم با ما در این ویدئو همراه باشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>96</video:duration>
                    <video:view_count>12360</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-20T17:01:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6095/%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D8%A8%DB%8C-%D8%B1%D9%86%DA%AF-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ادرار-همیشه-بی-رنگ-نشانه-چیست__231120093122_v0540/video_ادرار-همیشه-بی-رنگ-نشانه-چیست__231120093122_v0540.jpg?cache=17161366011716136601</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ادرار همیشه بی‌رنگ نشانه چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دکتر زهرا پورنصیری عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی می‌گوید ادرار در طول روز رنگ‌های مختلفی دارد و از زرد کم‌رنگ تا  زرد تیره درمی‌آید. ادراری که همیشه رنگش سفید است می‌تواند نشانه دیابت بی‌مزه باشد و لازم است که بررسی شود. دکتر پورنصیری اضافه می‌کند که لازم است به حجم آب خوردن کودک و رنگ ادرار او توجه کنید و اگر کلیه قدرت تغلیظ نداشت باید بررسی شود. ویدئو را ببینید و سؤالات خود را برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>215</video:duration>
                    <video:view_count>12434</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-20T13:01:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6084/%D8%B7%D8%A8-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D9%87%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_طب-فشاری-می-تواند-آلرژی-را-هم-درمان-کند__231120053106_v95af/video_طب-فشاری-می-تواند-آلرژی-را-هم-درمان-کند__231120053106_v95af.jpg?cache=17161365951716136595</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[طب فشاری می‌تواند آلرژی را هم درمان کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افرادی که آلرژی دارند آنقدر درگیر علائم این بیماری هستند که حتی زندگی عادی‌شان می‌تواند مختل شود. درمان‌های مختلفی برای آلرژی پیشنهاد می‌شود که یکی از آنها طب فشاری است.  طب فشاری برای کاهش  ناراحتی در سر، بینی و چشم مفید است. در این ویدئو 5 تکنیک ماساژ به شما آموزش داده می‌شود تا علائم آلرژی را تسکین دهید. البته حواستان باشد فشار زیادی نیاورید، چون پوست صورت نازک وحساس است. بعداز دیدن ویدئو، تجربیات و سؤالات خود را با ما درمیان بگذارید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>207</video:duration>
                    <video:view_count>12869</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-20T09:01:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6082/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%82%D9%87%D9%88%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-نخوردن-قهوه-باعث-سردرد-می-شود__231119133049_va3bd/video_چرا-نخوردن-قهوه-باعث-سردرد-می-شود__231119133049_va3bd.jpg?cache=17161365891716136589</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا نخوردن قهوه باعث سردرد می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افرادی که عادت به نوشیدن قهوه دارند اگر یک روز قهوه ننوشند دچار کسالت و بی‌حالی می‌شوند. این طبیعی است، چون قهوه کافئین دارد و کافئین، اعتیادآور است. البته نگران نباشید شما درگیر اعتیاد نسبتاً بی‌خطر هستید. آدنوزین در کل بدن ما وجود دارد و باید گفت کافئین در کارِ آدنوزین تغییر ایجاد می‌کند و همین روی میزان خواب‌آلودگی ما تأثیر می‌گذارد. وقتی قهوه نمی‌خورید یا کمتر می‌خورید با سردرد و کاهش هوشیاری روبه‌رو می‌شوید. این ویدئو درباره این است که خوردن یا نخوردن قهوه باعث چه اتفاقی در بدن می‌شود. اگر سؤالی دارید با ما مطرح کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>168</video:duration>
                    <video:view_count>12754</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-19T17:00:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6077/%DA%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B8%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-ms-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-چیزی-در-انتظار-مبتلایان-به-ms-است__231119093020_v8a84/video_چه-چیزی-در-انتظار-مبتلایان-به-ms-است__231119093020_v8a84.jpg?cache=17169093671716909367</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه چیزی در انتظار مبتلایان به MS است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بیماری MS ابتدا با حمله سیستم ایمنی به مغز و اعصاب و یک علامت بالینی مثل تاری دید شروع می‌شود. این علامت یا با درمان و یا به مرور زمان از بین می‌رود. این حملات احتمالا به تناوب ادامه خواهد داشت یعنی ذات بیماری حمله کننده سپس بهبود یابنده است. می‌تواند در صورت مزمن شدن دیگر حملات وجود نداشته باشند و علائم دائمی شوند. نکته مهم در کنترل بیماری این است که داروها هرگز قطع نشود مگر به دستور پزشک زیرا داروها تاثیر بسیار خوبی بر کنترل حملات دارد؛ بعضی اوقات قطع خودسرانه و ناگهانی داروهای قوی، عود بسیار شدیدی در پی خواهد داشت. در ادامه سیر بیماری بعید نیست دکتر داروها را تغییر داده یا دوز را بالا ببرد که باید دقیقا دستور پزشک را رعایت کرد تا بیماری به خوبی کنترل شود. توصیه‌های دکتر فاطمه طاهریان، متخصص مغز و اعصاب را در این زمینه ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>143</video:duration>
                    <video:view_count>12482</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-19T13:00:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6049/%D8%A7%D8%B3%D9%BE%D9%88%D9%86%D8%AF%DB%8C%D9%84%D9%88%D8%B2-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اسپوندیلوز-چیست__231117093045_vb947/video_اسپوندیلوز-چیست__231117093045_vb947.jpg?cache=17161365761716136576</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اسپوندیلوز  چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اسپوندیلوز اصطلاحی است که برای تخریب ستون فقرات به کار می‌رود. با افزایش سن، بدن با تغییرات زیادی مثل خشکی دیسک، تغییرات نخاع و موارد دیگر روبه‌رو می‌شود. بیشتر بیماران دردهای گاه‌به‌گاه دارند که با استراحت و خوردن قرص مُسکن بهبود می‌یابند اما در مواردی هم اگر تغییر سبک زندگی و یا درمان دارویی مؤثر نباشد جراحی پیشنهاد می‌شود.  برای آشنایی با اسپوندیلوز ویدئو را ببینید و اگر سؤالی دارید برایمان بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>182</video:duration>
                    <video:view_count>12796</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-17T13:00:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6048/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-با-استرس-مقابله-کنم__231117053038_v1486/video_چطور-با-استرس-مقابله-کنم__231117053038_v1486.jpg?cache=17161365691716136569</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور با استرس مقابله کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
همه افراد استرس را هم در محل کار و هم در زندگی شخصی خود تجربه می‌کنند و اغلب به دلیل تغییرات غیر قابل کنترل در دنیای اطراف ما ایجاد می‌شود، اما آنچه تحت کنترل ماست نحوه مقابله و واکنش‌مان به استرس است. این ویدئو چند راهکار برای مقابله با آن نمایش می‌دهد. مثلا اینکه برای سرگرمی‌ها و مراقبت از خود وقت بگذارید، چرا که وقتی استرس داریم می‌خواهیم روی چیزهایی تمرکز کنیم که باعث استرس ما می‌شوند و مراقبت از خودمان را فراموش می‌کنیم. از مهارت‌های مدیریت زمان استفاده کنید. ممکن است مواقعی پیش بیاید که پروژه‌ها و وظایف جدید کم کم انباشته می‌شوند و احساس می‌کنید که زیر بار آنها گرفتار شده‌اید و این می‌تواند به دلیل به تعویق انداختن یا انجام کار زیاد باشد. پس آنها را اولویت‌بندی کنید تا انجام دادن آنها را آسان‌تر کند. فعالیتی را پیدا کنید که از آن لذت می برید، چه پیاده‌روی، یا شنا یا هر چیز دیگری باشد و سعی کنید آن را چند بار در هفته در برنامه خود قرار دهید. برای یادگیری مهارت‌های بیشتر، دعوتید به تماشا. ]]></video:description>
                    <video:duration>190</video:duration>
                    <video:view_count>12429</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-17T09:00:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6047/%D9%82%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%86-%D8%B7%D9%84%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA-%D8%A2%D8%B4%D9%BE%D8%B2%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%85%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_قوانین-طلایی-بهداشت-آشپزخانه-را-بیاموزید_231116133023_v944a/video_قوانین-طلایی-بهداشت-آشپزخانه-را-بیاموزید_231116133023_v944a.jpg?cache=17169093601716909360</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[قوانین طلایی بهداشت آشپزخانه را بیاموزید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خوردن غذای سالم در سلامت انسان نقش مهمی دارد و این امر اتفاق نمی‌افتد، مگر اینکه محیطی که غذا در آن تهیه می‌شود تمیز باشد. این محیط شامل آشپزخانه خانگی، آشپزخانه تجاری و کارخانه مواد غذایی می‌شود. از جمله نکات بهداشتی مهم این مواردند: باکتری از غذای خام به دست افراد و سایر نقاط آشپزخانه منتقل می‌شود، بنابراین شستن دست‌ها قبل از پخت غذا ضروری است. غذاها باید خوب و کامل پخته شوند، چون غذاهای نیم‌پز باعث مسمومیت غذایی می‌شوند. یخچال را تمیز نگه دارید و مواد تاریخ‌مصرف‌گذشته را دور بریزید. همچنین لازم است کیسه زباله را مدام تعویض کنید. در این ویدئو درباره قوانین طلایی بهداشت آشپزخانه صحبت می‌شود که شامل سینک ظرفشویی، تخته برش، نگه‌داری مواد غذایی در یخچال و موارد دیگر است. پیشنهاد می‌کنیم برای حفظ سلامتی خود این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>301</video:duration>
                    <video:view_count>12743</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-16T17:00:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6046/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%A7-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D9%88%D8%AE%DB%8C%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D8%AA%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%B9%D8%B1%D9%88%D9%82-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%85-%D9%88-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D9%88%DB%8C%DA%98%DA%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-تا-قبل-از-وخیم-شدن-تنگی-عروق-قلب-درد-نداریم-و-این-درد-چه-ویژگی-هایی-دارد__231116093015_v9055/video_چرا-تا-قبل-از-وخیم-شدن-تنگی-عروق-قلب-درد-نداریم-و-این-درد-چه-ویژگی-هایی-دارد__231116093015_v9055.jpg?cache=17161365561716136556</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا تا قبل از وخیم شدن تنگی عروق قلب درد نداریم و این درد چه ویژگی‌هایی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گرفتگی عروق در مراحل اولیه درد و علامتی ندارد و شخص متوجه اوضاع وخیم خود نمی‌شود تا زمانی که گرفتگی رگ به 75 درصد می‌رسد و خون عبوری از رگ به یک چهارم میزان اصلی کاهش می‌یابد. در این شرایط است که احساس گنگ فشار و سنگینی در ناحیه قفسه سینه حس می‌شود زیرا اکسیژن کافی به قلب نمی‌رسد و عملکرد آن دچار اختلال می‌شود. با ما در تماشای این ویدئو همراه باشید و توصیف دکتر منوچهر قارونی، متخصص قلب و عروق و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران از درد تنگی عروق را مشاهده کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>236</video:duration>
                    <video:view_count>12557</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-16T13:00:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6045/%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B3%DA%A9%DB%8C%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%86%D8%B4%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تکنیک-هایی-برای-تسکین-سردرد-های-تنشی_231116053007_v247c/video_تکنیک-هایی-برای-تسکین-سردرد-های-تنشی_231116053007_v247c.jpg?cache=17161365501716136550</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تکنیک‌هایی برای تسکین سردرد‌های تنشی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سردرد تنشی یکی از انواع سردرد است که معمولاً طرفین سر را درگیر می‌کند و به دلیل انقباض عضلات سر و گردن ایجاد می‌شود. بنابراین هنگام بروز این نوع سردرد می‌توانید با انجام کارهای ساده تا حد امکان درد را کمتر کنید. این ویدئو به شما آموزش می‌دهد چطور عضلات گردن را شل کنید، سرتان را آرام بچرخانید، بعد فعال‌سازی عضلات را انجام دهید تا سردردتان بهتر شود. اگر درگیر سردرد هستید یا علاقه دارید این تکنیک‌ها را یاد بگیرید پیشنهاد می‌کنم ویدئو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>260</video:duration>
                    <video:view_count>12570</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-16T09:00:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6044/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%BE%D8%B4-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-تپش-قلب-می-گیریم__231115133052_v980f/video_چرا-تپش-قلب-می-گیریم__231115133052_v980f.jpg?cache=17161365431716136543</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا تپش قلب می‌گیریم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دکتر حسام قارونی متخصص بیماری‌های داخلی و فوق تخصص بیماری‌های قلب و عروق می‌گوید وقتی کسی در اثر خطر یا مشاجره و.. دچار تپش قلب می‌شود ایرادی ندارد و درواقع واکنش طبیعی بدن است. اما گاهی تپش قلب شاید بدون هیچ دلیل خاصی اتفاق بیفتد  که در این صورت باید به آن توجه کرد. دکتر حسام قارونی اضافه می‌کند که تپش قلب زمانی مهم است که ما آن را در گردن احساس کنیم و همچنین باعث کاهش سطح هوشیاری شود. این فوق تخصص بیماری‌های قلب و عروق  تأکید می‌کند که این موارد باید بررسی شود و این کار با اکوکاردیوگرام، نوار قلب و بررسی ریتم 24ساعته قلب امکان‌پذیر است. ]]></video:description>
                    <video:duration>351</video:duration>
                    <video:view_count>12097</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-15T17:00:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6043/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%88%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%DA%A9%D9%85%DA%A9%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-نانوپزشکی-کمکی-به-درمان-سرطان-می-کند__231115093044_v9219/video_آیا-نانوپزشکی-کمکی-به-درمان-سرطان-می-کند__231115093044_v9219.jpg?cache=17161365371716136537</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا نانوپزشکی کمکی به درمان سرطان می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[امروزه با پیشرفت تکنولوژی، به ویژه در فناوری نانو، نانوذرات می‌توانند به بیماران سرطانی درگیر تومور کمک کند. برای ساخت نانوذره به مولکول‌های بزرگی به‌نام پلیمر نیاز است و بعداز طی مراحلی نوبت بررسی اسیدی یا بازی بودن آن می‌شود و طی فرایندی نانوذره تشکیل می‌شود. سطح نانوذره با لیپیدها و مولکول‌های فعال زیستی که لیگاند نام دارد پوشیده می‌شود. لیگاندها سلول‌های تومور را هدف می‌گیرند. این روش درمانی در بهبود کیفیت زندگی بیماران و درمان آنها مؤثر است. اگر ویدئو را ببینید بیشتر با فناوری نانوپزشکی آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>129</video:duration>
                    <video:view_count>12516</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-15T13:00:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6033/%D8%AF%DB%8C%D8%B3-%D8%A8%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%88%D8%B2-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D8%AE-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دیس-باکتریوز-چیست-و-چه-زمانی-رخ-می-دهد__231115053037_v5857/video_دیس-باکتریوز-چیست-و-چه-زمانی-رخ-می-دهد__231115053037_v5857.jpg?cache=17161365321716136532</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دیس باکتریوز چیست و چه زمانی رخ می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ دیس‌ باکتریوز زمانی اتفاق می‌افتد که بین سیستم گوارشی و میکروبیوم تعادل لازم وجود نداشته‌باشد. حالا اصلا  دیس باکتریوز چیست و چه زمانی رخ می‌دهد؟ ما همیشه در معرض میکروب‌ها هستیم. برخی از میکروب‌ها دوست ما و برخی برای بدن مضر هستند و باعث مشکلات می‌شوند. در واقع میکروب‌ها نقش مهمی در بدن دارند و انسان‌ها بدون میکروبیوم نمی‌توانند میکروارگانیسم‌هایی را که در سراسر بدن زندگی می‌کنند نجات دهند. مثلا میکروبیوم روده برای هضم بسیار مهم است و از بدن در برابر بیماری محافظت می‌کند.میکروبیوم با سلامت روان و سیستم عصبی نیز مرتبط است. بنابراین لازم است رژیم غذایی متنوع و مناسبی داشته‌باشید و سرخود آنتی‌بیوتیک استفاده نکنید. پیشنهاد می‌کنیم این ویدئو را ببینید و بیشتر با میکروبیوم آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>124</video:duration>
                    <video:view_count>12833</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-15T09:00:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6031/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%AF%D9%85%D9%86%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%B9%D8%A7%D8%B1%D8%B6%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-دمنوش-های-گیاهی-عارضه-دارند__231114133020_v06ed/video_آیا-دمنوش-های-گیاهی-عارضه-دارند__231114133020_v06ed.jpg?cache=17161365261716136526</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا دمنوش‌های گیاهی عارضه دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بعضی از افراد در خوردن دمنوش‌های گیاهی افراط می‌کنند. آنها این زیاده‌روی را با این دلیل ساده توجیه می‌کنند که دمنوش‌ها طبیعی است، پس برای بدن مفید است. اما دکتر الهام پارسا متخصص طب سنتی ایرانی نظر دیگری دارد. او می‌گوید خوردن بیش از اندازه دمنوش گیاهی در طولانی‌مدت عوارض دارد و این مسئله در کودکان، زنان شیرده و باردار نیاز به توجه بیشتری دارد. عضو هیئت علمی دانشگاه اضافه می‌کند برخی دمنوش‌ها مثل مرزنجوش باعث ناهنجاری‌های جنین و برخی دیگر می‌تواند موجب سقط جنین شود. پیشنهاد می‌کنیم ویدئو را ببینید و برای دوستانتان نیز بفرستید. ]]></video:description>
                    <video:duration>149</video:duration>
                    <video:view_count>12316</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-14T17:00:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6021/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-اضطرابی-چیست__231114093016_v2d16/video_اختلال-اضطرابی-چیست__231114093016_v2d16.jpg?cache=17161365201716136520</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال اضطرابی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال اضطرابی شامل ترس و نگرانی‌های بیش از حد است و فرد را زیادی درگیر می‌کند. افراد درگیر اختلال اضطرابی گاهی به‌دلیل ترس از برچسب خوردن و مسائل دیگر دنبال درمان نمی‌روند. اما باید توجه داشت که این بیماری هم مانند سایر بیماری‌ها مهم است و نیاز به درمان دارد. مبتلایان اختلال اضطرابی اغلب خواب نامناسب دارند و درگیر نگرانی مداوم هستند که همین روی کیفیت زندگی و تعاملات اجتماعی آنها تأثیر می‌گذارد. این ویدئو اطلاعات جالبی درباره این گروه از بیماران و نحوه فعالیت مغز و واکنش آنها به ترس و محرک‌ها می‌دهد. اگر تجربه‌ای در این زمینه دارید برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>338</video:duration>
                    <video:view_count>12777</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-14T13:00:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6013/%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سینوزیت-چیست-و-چطور-جراحی-می-شود__231114053006_v0328/video_سینوزیت-چیست-و-چطور-جراحی-می-شود__231114053006_v0328.jpg?cache=17161365131716136513</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سینوزیت چیست و چطور جراحی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ سینوس‌ها فضاهایی پر از هوا هستند که از مجاری آنها هوا و مخاط عبور می‌کند اما وقتی می‌گوییم سینوزیت؛ یعنی التهاب در غشای مخاطی سینوس‌ها که موجب چرک و عفونت می‌گردد. در پی چرک و عفونت هم علائمی چون درد، فشار و گرفتگی در بیمار به‌وجود می‌آید. این بیماری با مصرف دارو برطرف می‌شود، اما گاهی هم ممکن است این چرخه تکرار شود که در این صورت جراحی لازم است. برای اطلاعات بیشتر، آشنایی با سینوس‌ها و راه‌های درمانی آن، ویدئو را ببینید. اگر سؤالی دارید برایمان بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>131</video:duration>
                    <video:view_count>12855</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-14T09:00:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6010/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%DA%A9%D9%85%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%A2%D9%87%D9%86-%D9%88-%D8%AA%D8%A3%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%A2%D9%86-%D8%A8%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-کمبود-آهن-و-تأثیر-آن-بر-کودکان-بدانید_231113133052_vadc5/video_درباره-کمبود-آهن-و-تأثیر-آن-بر-کودکان-بدانید_231113133052_vadc5.jpg?cache=17161365061716136506</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره کمبود آهن و تأثیر آن بر کودکان بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
کمبود آهن در بدن کودکان می‌تواند باعث مشکلات رشدی و تأخیر شناختی شود و روی مغز تأثیر بگذارد. برای همین بررسی ذخیره ویتامین‌های بدن کمک می‌کند تا از بروز مشکلات جدی جلوگیری کنیم. فراموش نکنید که می‌توان آهن را با ویتامین c مصرف کرد تا جذب آهن بهتر انجام شود. این ویدئو را ببینید و اگر سؤالی دارید برایمان بنویسید. 
  
محصولات مرتبط 
فولی مکس® ]]></video:description>
                    <video:duration>94</video:duration>
                    <video:view_count>12665</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-13T17:00:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/6000/%DA%A9%D9%8F%D9%84%D9%87-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D8%AA-cholecystitis-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کُله-سیستیت-cholecystitis-چیست-و-چه-علائمی-دارد__231113093045_vcc76/video_کُله-سیستیت-cholecystitis-چیست-و-چه-علائمی-دارد__231113093045_vcc76.jpg?cache=17169093531716909353</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کُله‌سیستیت (Cholecystitis) چیست و چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کُله‌سیستیت (Cholecystitis)، التهاب کیسه صفرا است. صفرا در کبد ساخته می‌شود و کیسه صفرا آن را ذخیره می‌کند تا به هضم غذا کمک شود. کُله‌ سیستیت علل مختلفی دارد و می‌تواند حاد یا مزمن باشد. علائم آن شامل درد شدید در سمت راست بالا یا مرکز شکم، حالت تهوع و استفراغ و موارد دیگر است. در صورت عدم درمان، کله‌ سیستیت باعث عوارض جدی می‌شود. برای اطلاعات بیشتر درباره درمان این بیماری و راه‌های تشخیص این ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>276</video:duration>
                    <video:view_count>13215</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-13T13:00:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5990/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D8%A2%D9%84%D9%88%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D8%B4-%D8%A7%D8%B2%D8%AD%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D8%B7%D9%88%D9%84-%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D9%86%D9%88%D8%B9%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-خواب-آلودگی-بیش-ازحد-در-طول-روز-نوعی-بیماری-است__231113053040_vda18/video_آیا-خواب-آلودگی-بیش-ازحد-در-طول-روز-نوعی-بیماری-است__231113053040_vda18.jpg?cache=17169093471716909347</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا خواب‌آلودگی بیش‌ازحد در طول روز نوعی بیماری است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نارکولپسی یا حمله خواب (Narcolepsy) یک بیماری مزمن است که باعث خواب‌آلودگی بیش‌ازحد در طول روز می‌شود. بیشتر این بیماران، کاتاپلکسی (cataplexy)  یا تن‌انداختگی را تجربه می‌کنند که شامل فلج عضلانی یا ضعف است. نارکولپسی دو نوع دارد و این احتمال هست که بیماران مبتلا، اختلال خواب و همچنین فلج خواب را  هم تجربه کنند. در این ویدئو درباره انواع نارکولپسی و نحوه ایجاد آن صحبت می‌شود. برای اطلاعات بیشتر این  ویدئو را ببینید. همچنین می‌توانید تجربیات خود را در بخش کامنت‌ها بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>140</video:duration>
                    <video:view_count>12475</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-13T09:00:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5989/ms-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%8C-%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%AC-%D9%86%DA%A9%D9%86%D9%85-%D9%88-%D8%A8%DA%86%D9%87--%D9%86%DB%8C%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ms-دارم_-ازدواج-نکنم-و-بچه--نیاورم__231112133024_vcd2a/video_ms-دارم_-ازدواج-نکنم-و-بچه--نیاورم__231112133024_vcd2a.jpg?cache=17161364871716136487</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[MS دارم، ازدواج نکنم و بچه‌ نیاورم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
تعداد زیادی از مبتلایان به MS زندگی خانوادگی موفقی دارند و در فرزندآوری هم دچار مشکل نشده‌اند اما از نظر قانونی، بیمار موظف است ابتلای خود را قبل از ازدواج به اطلاع همسر آینده برساند و پنهان کردن بیماری، تبعات قانونی دارد. در مورد نرخ باروری در افراد مبتلا به MS مطالعات تفاوت چندانی با افراد عادی نشان نمی‌دهد و این بیماران می‌توانند خیلی عادی باردار شوند. بعضی پزشکان به دلایلی به برخی به بیمار توصیه می‌کنند که باردار نشود اما باید توجه کرد که تمام پزشکان فقط می‌توانند توصیه کنند و در نهایت تصمیم‌گیری و حق انتخاب با خود بیمار است و پزشکان نمی‌توانند بیمار را از حق مادرشدن و شیردهی محروم کنند. تنها توصیه جدی پزشکان این است که فرد بارداری را به تعویق نیانداخته و در صورت تمایل زودتر بچه دار شود زیرا به هر حال MS یک بیماری مزمن است و نمی‌دانیم در آینده چه پیشرفتی خواهد داشت، پس بهتر است تا وقتی فرد از لحاظ سطح سلامت در وضع بهتری است، فرزندآوری انجام شود. در مورد تعداد فرزندان و حاملگی‌ها، مراقبت‌های بارداری، سبک زایمان و شیردهی فرد مبتلا نگرانی نداشته باشد زیرا تفاوت چندانی با فرد عادی ندارد. در مورد انتقال وراثتی MS به فرزند هم نگرانی شدیدی وجود ندارد زیرا در 97 درصد موارد اتفاق نمی‌افتد و این احتمال در حالت عادی یک تا 2 د]]></video:description>
                    <video:duration>250</video:duration>
                    <video:view_count>12769</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-12T17:00:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5981/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%AA%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%B9%D8%B1%D9%88%D9%82-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-عواملی-که-باعث-تنگی-عروق-می-شوند_231112101652_v4a89/video_آشنایی-با-عواملی-که-باعث-تنگی-عروق-می-شوند_231112101652_v4a89.jpg?cache=17161364811716136481</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با عواملی که باعث تنگی عروق می‌شوند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سکته قلبی پیش از این در سنین بالاتر شایع بود و کمتر می‌دیدیم یا می‌شنیدیم که جوان‌ترها دچار سکته شوند اما حالا انگار باید در جوانی هم انتظار سکته داشته باشیم و دیگر اخباری این چنین خیلی متعجب‌مان نمی‌کند. علت اصلی سکته، تنگی عروق است و تنگی عروق هم متاثر است از عوامل ژنتیکی، سبک زندگی، میزان فشار روانی و استرس و مصرف سیگار و سایر دخانیات. در این ویدئو دکتر منوچهر قارونی، متخصص قلب و عروق و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران در این‌باره توضیح داده است.]]></video:description>
                    <video:duration>223</video:duration>
                    <video:view_count>13064</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-12T13:46:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5978/%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D9%86%D9%88%D8%B9-2-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دیابت-نوع-2-چیست-و-چطور-کنترل-می-شود__231112093019_v1046/video_دیابت-نوع-2-چیست-و-چطور-کنترل-می-شود__231112093019_v1046.jpg?cache=17161364761716136476</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دیابت نوع 2 چیست و چطور کنترل می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در دیابت نوع دو میزان قند خون بیش از اندازه بالا است. در واقع بدن نمی‌تواند از غذا گلوکز استخراج کند. در افراد سالم هنگام غذا خوردن، لوزالمعده هورمونی به‌نام انسولین ترشح می‌کند. اما بدن افراد دیابت نوع دو به انسولین پاسخ نمی‌دهد و همین باعث تجمع گلوکز در خون می‌شود. از علائم دیابت می‌توان به عطش و خستگی بیش از حد و تاری دید اشاره کرد. گرچه برخی افراد هم ممکن است علائمی نداشته‌باشند. دیابت خطراتی مانند حمله قلبی را نیز درپی دارد. برای اطلاعات بیشتر در این زمینه بهتر است ویدئو را کامل ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>130</video:duration>
                    <video:view_count>13040</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-12T13:00:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5966/%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D9%82%D9%84-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%DA%A9%D8%B4%DB%8C%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D9%86%DA%A9%D8%B4%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دندان-عقل-را-بکشیم-یا-نکشیم__231112053014_v8ff1/video_دندان-عقل-را-بکشیم-یا-نکشیم__231112053014_v8ff1.jpg?cache=17161364711716136471</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دندان عقل را بکشیم یا نکشیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
دندان عقل از میلیون‌ها سال پیش وجود داشته‌است و در دوره‌ای مانند بقیه دندان‌ها مهم بوده‌است. اما امروزه بسیاری از افراد دندان عقل خود را می‌کشند، چون در خیلی از موارد این دندان باعث مشکلاتی مثل عفونت لثه و پوسیدگی دندان می‌شود. اما آیا لازم است همه افراد دندان عقل خود را بکشند؟ آیا وجود دندان عقل برای همه افراد مضر است؟ برای رسیدن به جواب این سؤالات بهتر است این ویدئو را ببینید و با تاریخچه دندان عقل آشنا شوید. شاید شما از جمله افرادی باشید که نیاز نیست دندانتان را بکشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>183</video:duration>
                    <video:view_count>12660</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-12T09:00:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5965/%D8%A2%D8%B2%D9%85%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%AE%D8%B1%D8%A7%D8%B4-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آزمایش-خراش-پوستی-چیست-و-چرا-انجام-می-شود__231111133058_vc011/video_آزمایش-خراش-پوستی-چیست-و-چرا-انجام-می-شود__231111133058_vc011.jpg?cache=17161364651716136465</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آزمایش خراش پوستی چیست و چرا انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آلرژی واکنش بدن به تماس با نوعی ماده است که می‌تواند شامل گردوغبار، گرده گیاهان و موی حیوانات یا  موادی خوردنی مانند آجیل، تخم‌مرغ یا بادام‌زمینی باشد. سیستم ایمنی برای مبارزه با این مواد که آنها را عامل بیماری قلمداد می‌کند، به مبارزه می‌پردازد و برای همین واکنش بیشتری نشان می‌دهد و فرد علائمی مانند عطسه یا خارش و موارد دیگر را تجربه می‌کند. برای تشخیص نوع حساسیت در کودکان آزمایش خراش پوستی انجام می‌شود که دقیق و سریع است و نیاز به آزمایش خون نیست. در این ویدئو نحوه انجام این آزمایش و شرایط قبل از تست، به خوبی بیان شده‌است. اگر خودتان یا اطرافیانتان درگیر آلرژی هستید این ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>153</video:duration>
                    <video:view_count>12686</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-11T17:00:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5953/%D8%AA%D9%88%D8%B5%DB%8C%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B7%D8%A8-%D8%B3%D9%86%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%87%D9%88%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%DA%AF%D8%B1%D9%85-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_توصیه-های-طب-سنتی-در-هوای-سرد-و-گرم-چیست__231111093048_vff45/video_توصیه-های-طب-سنتی-در-هوای-سرد-و-گرم-چیست__231111093048_vff45.jpg?cache=17161364601716136460</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[توصیه‌های طب سنتی در هوای سرد و گرم چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دکتر الهام پارسا متخصص طب سنتی ایرانی می‌گوید در طب سنتی برای هر نوع آب و هوا تدابیر خاصی توصیه می‌شود که فرد زندگی بهتری را تجربه کند. مثلا در هوای گرم تابستان بهتر است غذای سنگین نخورید، چون هضم آن مشکل‌تر است. دکتر الهام پارسا عضو هیئت علمی دانشگاه از غذاهایی صحبت می‌کند که در گذشته در سفره ما ایرانی‌ها پررنگ بوده‌است، مثل آب‌دوغ خیار. او همچنین در ادامه می‌گوید خوردن آش و سوپ‌هایی با طعم ملس به کاهش گرما در بدن کمک می‌کند. دکتر الهام پارسا همچنین تأکید می‌کند کم‌آبی بدن خطرناک است و باید به‌محض تشنگی برای نوشیدن آب اقدام کنیم.  ویدئورا ببیند تا با خوراکی‌های مفید در گرما آشنا شوید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>173</video:duration>
                    <video:view_count>12319</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-11T13:00:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5944/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B6%D8%B1%D8%B1-%D9%88-%D9%81%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D9%87-%D8%A2%D9%86%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%88%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-به-ضرر-و-فایده-آنتی-بیوتیک-در-درمان-کودکان_231111053043_v12ee/video_نگاهی-به-ضرر-و-فایده-آنتی-بیوتیک-در-درمان-کودکان_231111053043_v12ee.jpg?cache=17161364541716136454</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی به ضرر و فایده آنتی بیوتیک در درمان کودکان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آنتی‌بیوتیک‌ها نجات‌دهنده زندگی انسان‌ها هستند اما گاهی هم می‌توانند مضر باشند. تشخیصِ برای استفاده یا مصرف نکردن این داروها با پزشک است. گاهی اوقات گوشِ کودک عفونت خفیفی دارد که نیاز به مصرف آنتی‌بیوتیک ندارد و استفاده سرخود یا اصرار به تجویز آنتی‌بیوتیک توسط پزشک باعث مقاوم شدن باکتری‌های بیماری‌زا و بی‌اثر شدن آنتی‌بیوتیک‌ها می‌شود. علاوه‌بر آن آنتی‌بیوتیک‌ها عوارض دارویی دارند که شامل بثورات، خارش، مشکلات گوارشی، تعریق  و تنگی نفس می‌شود. این ویدئو  شما را  با بدن کودک و مضرات و فواید آنتی‌بیوتیک آشنا می‌کند. با ما همراه شوید و سوالات خود را برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>191</video:duration>
                    <video:view_count>12759</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-11T09:00:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5942/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C%D8%8C-%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%DB%8C%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%D8%8C-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%86-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی_-تزریق-یا-ورزش_-کدام-برای-من-بهتر-است__231110133026_v9026/video_جراحی_-تزریق-یا-ورزش_-کدام-برای-من-بهتر-است__231110133026_v9026.jpg?cache=17161364481716136448</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی، تزریق یا ورزش، کدام برای من بهتر است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی دیسک بین مهره‌ها از محل طبیعی خود خارج می‌شود فتق دیسک رخ می‌دهد. فتق دیسک کمری باعث فشار بر اعصاب ستون فقرات و درد در کمر، پاها، دست‌ها و گردن می‌شود. اگر مبتلا به فتق دیسک هستید اما دردی ندارید بهتر است کاری به آن نداشته‌ باشید، چون بیشتر آنها به مرور زمان بهتر می‌شوند. اما اگر درد دارید و مدت زیادی است که درگیر آن هستید فیزیوتراپی، ورزش سبک و یوگا به شما کمک می‌کند. شنا و آب‌درمانی هم مفید است. اما بعداز انجام این ورزش‌ها اگر باز هم درد داشته‌باشید تزریق کورتیزون یا جراحی لازم است. ویدئو را ببینید و اگر تجربه‌ای در این زمینه دارید با ما مطرح کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>212</video:duration>
                    <video:view_count>12337</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-10T17:00:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5941/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%81%D9%87%D9%85%DB%8C%D9%85-%D8%A8%D9%87-%DB%8C%DA%A9-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-بفهمیم-به-یک-ماده-غذایی-حساست-داریم__231110093021_v7139/video_چطور-بفهمیم-به-یک-ماده-غذایی-حساست-داریم__231110093021_v7139.jpg?cache=17161364421716136442</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور بفهمیم به یک ماده غذایی حساست داریم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حساسیت غذایی و عدم تحمل غذایی، دو حالت متفاوتند که گاهی می‌توانند علائم بسیار مشابهی داشته باشند. حساسیت غذایی وقتی است که بدن غذا را به عنوان تهدید می‌بیند و واکنش ایمنی علیه آن ایجاد می‌کند و عدم تحمل غذایی زمانی است که بدن نمی‌تواند غذا را به درستی هضم کند. اینکه هر کدام از این دو حالت چطور باید مدیریت شوند، چیزی است که ویدیو به شما می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>175</video:duration>
                    <video:view_count>12849</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-10T13:00:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5940/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-ms-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-ms-درمان-دارد__231110053018_v03cb/video_آیا-ms-درمان-دارد__231110053018_v03cb.jpg?cache=17169093411716909341</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا MS درمان دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
به زبان علم پزشکی خیلی از بیماری‌ها درمان قطعی ندارند اما خبر خوب اینکه روش‌های درمان بیماری MS با سرعت ش‍گفت‌آوری پیشرفت می‌کند و امروزه این بیماری قابل کنترل است. 20 سال قبل هیچ‌کدام از داروهای امروزی MS وجود نداشتند و فقط آمپول‌های دردناک روزانه یا هفتگی برای بیماران تجویز می‌شد اما امروز داروهایی به شکل قرص یا آمپول 6 ماهه وجود دارد که کیفیت درمان را بالا برده‌اند؛ پس MS تا حد زیادی کنترل می‌شود. در این ویدئو دکتر فاطمه طاهریان، متخصص مغز و اعصاب درباره درمان ام اس می‌گویند و اینکه در کنار داروهای جدید، تاثیرات سبک زندگی بر MS نیز اثبات شده است و سبک زندگی خاصی به این بیماران توصیه می‌شود که کیفیت زندگی فرد را در حد یک آدم معمولی و سالم بالا می‌برد و بیمار می‌تواند به همه فعالیت‌های روزانه و مسؤلیت‌های فردی، خانوادگی، فرزندآوری و شغلی خود به راحتی بپردازد. به قول این متخصص امید به زندگی در این بیماری نقش مهمی دارد و دانستن این مطلب در کم شدن استرس بیماری خیلی موثر و مفید است. با ما این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>159</video:duration>
                    <video:view_count>13195</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-10T09:00:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5939/%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%81%D8%B1%D8%A2%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%AF%D9%88%D8%B4%D8%AA%DB%8C-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AA%D9%85%DB%8C%D8%B2-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کارخانه-فرآورده-های-گوشتی-چگونه-تمیز-می-شود__231109133105_va07a/video_کارخانه-فرآورده-های-گوشتی-چگونه-تمیز-می-شود__231109133105_va07a.jpg?cache=17169093331716909333</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کارخانه فرآورده‌های گوشتی چگونه تمیز می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حتماً  شنیده‌اید که مرغ وگوشت میکروب دارد و گاهی باعث بروز مشکلات و بیماری می‌شود. برای همین توصیه می‌شود آشپزخانه را بعداز شستن و بسته‌بندی مواد پروتئینی ضدعفونی کنید. اما در یک کارخانه مواد گوشتی، ما با تخته برش، میکسر و کاسه‌های خردکن در ابعاد بزرگ سروکار داریم. این کارخانه‌ها معمولاً دو شیفت کار می‌کنند و شیفت سوم آنها به تمیز کردن دستگاه‌ها اختصاص دارد. شستن این تجهیزات بسیار مهم است و می‌توان گفت ادامه کار و تولید محصول ایمن در گرو همین نظافت و اهمیت به آن است. تمیز کردن تجهیزات کارخانه‌ها اصولی دارد که رعایت آن کمک می‌کند نه دستگاه آسیب ببیند و نه کسی دچار صدمه شود. برای اطلاعات بیشتر و آشنایی با نحوه تمیز کردن کارخانه مواد غذایی این ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>212</video:duration>
                    <video:view_count>12896</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-09T17:01:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5938/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%86-%D9%81%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B7-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی-ستون-فقرات-توسط-کدام-متخصص-انجام-می-شود__231109093059_vbdba/video_جراحی-ستون-فقرات-توسط-کدام-متخصص-انجام-می-شود__231109093059_vbdba.jpg?cache=17169093261716909326</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی ستون فقرات توسط کدام متخصص انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بسیاری از جراحی‌های ستون فقرات را هم متخصصان مغز و اعصاب انجام می‌دهند و جراحان ارتوپد. اقدامات هردو تقریباً یکسان است، اما تفاوت‌هایی هم وجود دارد که به دوران آموزشی آنها برمی‌گردد و به همین دلیل متخصصان مغز و اعصاب در برخی جراحی‌ها بهتر عمل می‌کنند، مانند برداشتن تومور از نخاع. پزشک مغز و اعصاب یک دوره هفت ساله رزیدنتی و یک سال فلوشیپ را می‌گذراند. جراح ارتوپد در دوران آموزش با عوارضی مانند مشکلات اسکلتی، شانه و زانو آشنا می‌شود و جراحی فیوژن یا متصل کردن ستون فقرات و موارد دیگر را انجام می‌دهد. اگر می‌خواهید با تفاوت‌های این دو تخصص و توانایی‌های آنها بیشتر آشنا شوید پیشنهاد می‌کنم ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>171</video:duration>
                    <video:view_count>13089</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-09T13:00:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5937/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D8%B1%D8%A7-%D8%AD%D9%84-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-می-توان-مشکلات-خواب-را-حل-کرد__231109053055_v8bfd/video_چگونه-می-توان-مشکلات-خواب-را-حل-کرد__231109053055_v8bfd.jpg?cache=17161364191716136419</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه می‌توان مشکلات خواب را حل کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خیلی از افراد خواب نامنظمی دارند، آنقدر که حتی نمی‌فهمند چقدر خوابیده‌اند. خیلی‌ها زود بیدار می‌شوند و بعضی‌ها سخت می‌خوابند. همه این موارد مشکلات خواب است و روی کیفیت زندگی افراد تأثیر می‌گذارد. اگر هرکدام از این مشکلات را دارید پیشنهاد می‌کنیم ویدئو را تماشا کنید چون این می‌تواند ناشی از مشکلات افسردگی یا اختلال اضطراب فراگیر و یا عادات خواب شما باشد. تجربیات خود را برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>147</video:duration>
                    <video:view_count>12712</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-09T09:00:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5936/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%AF%D9%81%D8%B9-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-ورزش-باعث-دفع-خون-در-کودکان-می-شود__231108133036_v9bd1/video_آیا-ورزش-باعث-دفع-خون-در-کودکان-می-شود__231108133036_v9bd1.jpg?cache=17169093181716909318</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا ورزش باعث دفع خون در کودکان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یک سؤال رایج این است که آیا ورزش باعث تغییر رنگ ادرار می‌شود؟ پاسخ دکتر زهرا پورنصیری نفرولوژیست کودکان به این پرسش مثبت است. در برخی افراد، ورزش ممکن است باعث ظاهر شدن خون در ادرار شود. علت دقیق آن مشخص نیست. اما لازم است فرد بررسی‌های لازم را انجام دهد و مطمئن شود که مشکل، جدی نیست و مربوط به ورزش است. برای اطلاعات بیشتر ویدئو را ببینید و اگر سؤالی دارید از ما بپرسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>133</video:duration>
                    <video:view_count>12973</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-08T17:00:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5927/%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%AA%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B3%D9%84%DB%8C%D8%A7%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گلوتن-چیست-و-چرا-باعث-بیماری-سلیاک-می-شود__231108093029_vc620/video_گلوتن-چیست-و-چرا-باعث-بیماری-سلیاک-می-شود__231108093029_vc620.jpg?cache=17161364071716136407</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گلوتن چیست و چرا باعث بیماری سلیاک می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گلوتن پروتئینی است که به‌طور طبیعی در غلاتی مانند گندم، جو و چاودار وجود دارد. بیشتر مردم نسبت به گلوتن حساسیتی ندارند، اما برخی به‌دلیل اختلال خودایمنی به‌نام «بیماری سلیاک» نمی‌توانند آن را بخورند. در بیماری سلیاک، گلوتن، باعث صاف شدن لایه پوشاننده پرزدار روده می‌شود. از علائم این بیماری در بزرگسالان می‌توان به سردرد، افسردگی یا اضطراب، خستگی، درد استخوان یا مفصل و خارش شدیدِ پوست اشاره کرد. کودکان هم علائمی مانند تهوع و استفراغ و بلوغ دیررس دارند. این ویدئو اطلاعات خوبی درباره این بیماری می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>167</video:duration>
                    <video:view_count>13214</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-08T13:00:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5915/%DA%A9%D9%88%D8%B1%DB%8C%D9%88%D8%A2%D9%86%DA%98%DB%8C%D9%88%D9%85%D8%A7-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کوریوآنژیوما-چیست-و-چگونه-درمان-می-شود__231108053024_vf8cc/video_کوریوآنژیوما-چیست-و-چگونه-درمان-می-شود__231108053024_vf8cc.jpg?cache=17161364011716136401</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کوریوآنژیوما چیست و چگونه درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کوریوآنژیوما یک تومور خوش‌خیم در جفت است که اگر خون وارد آن شود رشد می‌کند و بزرگ می‌شود. شاید بتوان گفت چیزی شبیه انگل مضر است و مانع از رسیدن غذا به جنین می‌شود و حتی مرگ جنین را در پی دارد. البته راه‌هایی برای جلوگیری از این اتفاق وجود دارد، مثل باز کردن رحم و درآوردن تومور که البته این روش عوارضی هم به همراه دارد. اما راه دیگر تزریق خون داخل رحم است که روشی امن‌تر خواهد بود. با این ویدئو همراه شوید تا در مورد کوریوآنژیوما اطلاعات بیشتری را کسب کنید و بنویسید این ویدئو برایتان مفید بود؟]]></video:description>
                    <video:duration>146</video:duration>
                    <video:view_count>12879</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-08T09:00:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5913/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D8%B1%D8%A7-%D8%AC%D8%A7%DB%8C%DA%AF%D8%B2%DB%8C%D9%86-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%AF-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-می-توان-عادت-های-خوب-را-جایگزین-عادت-های-بد-کرد__231107133105_v5700/video_چگونه-می-توان-عادت-های-خوب-را-جایگزین-عادت-های-بد-کرد__231107133105_v5700.jpg?cache=17161363951716136395</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه می‌توان عادت‌های خوب را جایگزین عادت‌های بد کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برایان تریسی در ایران به‌خاطر کتاب‌های معروف انگیزی‌اش شناخته شده‌ است.  او در این ویدئو از راه‌هایی صحبت می‌کند تا بتوانید در زندگی، عادات خوب را کسب کنید. او معتقد است شکل‌گیری یک عادت از طریق تکرار است و فرد می‌تواند با تکرار، یک عادت خوب را جایگزین یک عادت بد کند. برای همین پیشنهاد می‌کند هدف‌گذاری روزانه داشته‌باشید. بهتر است قبل از خواب به اهداف روز آینده فکر کنید و در هیمن راستا تعیین اولویت مهم است. اگر دوست دارید رفتارهای مثبت جدیدی  پیدا کنید ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>320</video:duration>
                    <video:view_count>12937</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-07T17:01:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5910/%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%A2%D9%85%DB%8C%D9%84%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF%D9%88%D8%B2-%D9%88-%D8%AA%D8%AC%D9%85%D8%B9-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%A6%DB%8C%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عوارض-آمیلوئیدوز-و-تجمع-پروتئین-های-غیرطبیعی-در-اندام-های-بدن-را-بشناسید_231107093058_v4503/video_عوارض-آمیلوئیدوز-و-تجمع-پروتئین-های-غیرطبیعی-در-اندام-های-بدن-را-بشناسید_231107093058_v4503.jpg?cache=17161363861716136386</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عوارض آمیلوئیدوز و تجمع پروتئین‌های غیرطبیعی در اندام‌های بدن را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آمیلوئیدوز (amyloidosis) نام گروهی از بیماری‌های نادر است که در آن پروتئین‌های غیرطبیعی به نام آمیلوئید در اندام‌هایی مثل، کبد، کلیه، طحال و قلب جمع می‌شوند و عملکرد طبیعی آن‌ها را مختل می‌شود. بیش از 30 نوع مختلف آمیلوئیدوز وجود دارد. علت این بیماری می‌تواند به دلیل وجود یک ژن معیوب باشد که از یکی از والدین به ارث می‌بریم یا به دلیل عوامل اکتسابی، یا پیری ایجاد می‌شوند. با این ویدئو همراه شوید تا این بیماری نادر را بیشتر بشناسید.]]></video:description>
                    <video:duration>178</video:duration>
                    <video:view_count>13111</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-07T13:00:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5901/%D9%85%D9%86%D8%B8%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%B7%D8%A8%D8%B9-%D8%B3%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%DA%AF%D8%B1%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%D8%B7%D8%A8-%D8%B3%D9%86%D8%AA%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_منظور-از-طبع-سرد-و-گرم-در-طب-سنتی-چیست__231107053050_v96a9/video_منظور-از-طبع-سرد-و-گرم-در-طب-سنتی-چیست__231107053050_v96a9.jpg?cache=17161363801716136380</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[منظور از طبع سرد و گرم در طب سنتی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حتماً درباره گرمی و سردی غذاهای مختلف شنیده‌اید و گاهی برایتان سؤال پیش آمده غذایی که می‌خورید چه طبعی دارد. دکتر الهام پارسا، متخصص طب سنتی ایرانی می‌گوید سه تئوری درباره سردی و گرمی غذاها وجود دارد. اولین تئوری این است که غذای گرم باعث تحریک اعصاب سمپاتیک می‌شود و خوردن سردی‌جات اعصاب پاراسمپاتیک را تحریک می‌کند. دکتر الهام پارسا عضو هیئت علمی دانشگاه  در ادامه اضافه می‌کند با خوردن گرمی فعالیت غده تیروئید بیشتر می‌شود و درنتیجه علائم گرمی خوردن در بدن ظاهر می‌شود. برای اطلاعات بیشتر با دکتر الهام پارسا متخصص طب سنتی ایرانی در این ویدئو همراه باشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>187</video:duration>
                    <video:view_count>13342</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-07T09:00:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5900/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%B9%D9%85%D9%84%DA%A9%D8%B1%D8%AF-%D9%87%D9%88%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%BA%D8%AF%D9%87-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-چگونگی-عملکرد-هورمون-های-غده-تیروئید-بدانید_231106133033_va6c5/video_درباره-چگونگی-عملکرد-هورمون-های-غده-تیروئید-بدانید_231106133033_va6c5.jpg?cache=17161363731716136373</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره چگونگی عملکرد هورمون‌های غده تیروئید بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هورمون‌های غده تیروئید در رشد جنینی و متابولیسم بسیار مهمند و ترشح آن تحت کنترل ساختاری متشکل از هیپوتالاموس، هیپوفیز قدامی و تیروئید قرار دارد. هیپوتالاموس با صادر کردن فرمان ترشح هورمون، هیپوفیز را تحت کنترل دارد. هیپوفیز با تولید هورمونی که به این وسیله تحریک شده، ترشح هورمون‌های تیروئید را کنترل می‌کند و هورمون‌های تیروئید کل فرآیند را کنترل می‌کنند. برای آشنایی بیشتر با این ساختار مهم ویدیو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>192</video:duration>
                    <video:view_count>13068</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-06T17:00:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5891/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%BA%D8%B0%D8%A7-%D9%88-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D9%86%DA%AF-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-غذا-و-دارو-باعث-تغییر-در-رنگ-ادرار-کودکان-می-شود__231106093024_v8e78/video_آیا-غذا-و-دارو-باعث-تغییر-در-رنگ-ادرار-کودکان-می-شود__231106093024_v8e78.jpg?cache=17161363671716136367</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا غذا و دارو باعث تغییر در رنگ ادرار کودکان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دکتر زهرا پورنصیری فوق تخصص کلیه و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی می‌گوید غذا و دارو باعث تغییر رنگ ادرار می‌شود. مثلاً خوردن لبو، توت‌فرنگی یا اسفناج می‌تواند روی رنگ ادرار تأثیر بگذارد. بنابراین بعداز تغییر رنگ ادرار اولین سؤال از بیمار درباره دارو و غذاهای مصرفی است. دکتر پورنصیری اضافه می‌کند با یک آزمایش ادرار می‌شود دلیل تغییر رنگ ادرار را فهمید. مکمل آهن نیز باعث تغییر رنگ ادرار می‌شود، بنابراین می‌توان مکمل آهن را برای چند روز قطع کرد و اگر رنگ ادرار عادی شد به‌معنای این است که مشکلی نیست.  برخی داروها مانند فنازوپیریدین نیز باعث تغییر رنگ ادرار می‌شود. برای اطلاعات بیشتر دیدن ویدئو را پیشنهاد می‌کنیم.  ]]></video:description>
                    <video:duration>218</video:duration>
                    <video:view_count>12845</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-06T13:00:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5879/%DA%98%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ژن-چیست__231106053020_v1fb1/video_ژن-چیست__231106053020_v1fb1.jpg?cache=17161363611716136361</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ژن چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ژن قسمتی از DNA و حامل اطلاعات ژنتیکی ماست. اطلاعات ژنتیکی شامل همه چیزهایی است که از والدین ارث می‌بریم.  دومجموعه DNA هم داریم و والدین ما نیز هرکدام دو مجموعه دارند که از والدین‌شان به ارث برده‌اند. البته در این مورد استثنا نیز هست. این ویدئو به زبان ساده ژن  و ژنتیک را توضیح می‌دهد. با دیدن این ویدئو با ما همراه باشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>211</video:duration>
                    <video:view_count>12970</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-06T09:00:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5877/%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-adhd-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D8%B0%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_در-مغز-افراد-مبتلا-به-adhd-چه-می-گذرد__231105133104_v973d/video_در-مغز-افراد-مبتلا-به-adhd-چه-می-گذرد__231105133104_v973d.jpg?cache=17161363551716136355</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[در مغز افراد مبتلا به ADHD چه می‌گذرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال نقص توجه، بیش‌فعالی یا ADHD  باعث می‌شود فرد مبتلا مانند افراد عادی نتواند روی برخی کارها تمرکز کند. ساز و کار مغز آن‌ها به شکلی است که در موارد مورد نیاز توجه کمتر است. معمولا هم پاداش‌های کوتاه مدت را برای انجام کارها بیشتر از آنچه که هست ارزیابی می‌کند و همین روی تصمیم‌گیری و برنامه‌ریزی فرد اثر سو می‌گذارد. ژنتیک در این اختلال مهم است، اما عوامل محیطی نیز  نقش مهمی در بروز آن دارند. پیشنهاد می‌کنیم این ویدئو کوتاه را ببینید تا بیشتر با این اختلال آشنا شوید. اگر سؤالی در این مورد دارید با کارشناسان ما مطرح کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>191</video:duration>
                    <video:view_count>13456</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-05T17:01:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5869/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-درست-پیاده-روی-کنیم__231105093052_v58ea/video_چطور-درست-پیاده-روی-کنیم__231105093052_v58ea.jpg?cache=17161363481716136348</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور درست پیاده‌روی کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پیاده‌روی از ورزش‌هایی است که به‌راحتی قابل انجام است. اما بهتر است برای اینکه بهره‌وری بیشتری داشته‌باشید نکاتی را رعایت کنید. مثلاً شانه‌ها باید شل باشند و به جلو خم نشوند. سینه و سرتان را بالا نگه دارید. البته موارد دیگری نیز هست که  اگر می‌خواهید درست و اصولی پیاده‌روی کنید پیشنهاد می‌کنیم ویدئو را ببینید. اگر اهل دویدن وپیاده‌روی هستید زیر همین ویدئو از تجربیات خود بگویید.]]></video:description>
                    <video:duration>71</video:duration>
                    <video:view_count>12485</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-05T13:00:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5857/%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%85-%D8%AF%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%DB%8C%D8%A7-%D8%B2%D8%AC%D8%B1-%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-ards-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سندرم-دیسترس-یا-زجر-تنفسی-نوزاد-ards-چیست__231105053048_v4a46/video_سندرم-دیسترس-یا-زجر-تنفسی-نوزاد-ards-چیست__231105053048_v4a46.jpg?cache=17161363421716136342</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سندرم دیسترس یا زجر تنفسی نوزاد (ARDS) چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سندرم دیسترس حاد تنفسی نوزاد (ARDS) یا زجر تنفسی ناشی از کمبود سورفاکتانت است و می‌تواند زندگی فرد را به مخاطره بیندازد. معمولاً این اختلال با زودرس بودن نوزاد ارتباط دارد. از آنجایی که ریه‌ها فرصت کافی برای رشد نداشته‌اند، قادر نیستند این ماده را به اندازه کافی تولید کنند. علائم این سندرم عبارتند از سیانوز یا کبودی پوست، گشاد شدن سوراخ‌های بینی، تو رفتن قفسه سینه، خرخر و آپنه. برای آشنایی بیشتر با  سندرم دیسترس نوزاد با این ویدئو همراه شوید و بنویسید این اطلاعات برایتان مفید بود یا خیر.]]></video:description>
                    <video:duration>105</video:duration>
                    <video:view_count>13390</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-05T09:00:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5856/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-ms-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-استرس-باعث-ms-می-شود__231104133034_vad1d/video_آیا-استرس-باعث-ms-می-شود__231104133034_vad1d.jpg?cache=17161363361716136336</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا استرس باعث MS می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
این تصور درست نیست که خانم‌های جوان چون خیلی حساسند و زیاد حرص می‌خورند مستعد ابتلا به MS هستند. در واقع فشارعصبی و استرس مکانیسم‌های ایمنی بدن را تضعیف و ما را مستعد ابتلا به خیلی از بیماری‌ها می‌کنند؛ استرس با تاثیری شیمیایی بر هورمون‌های بدن و مواد مغذی، سلامت بدن ما را تحت تاثیر قرار می‌دهد. توصیه دکتر فاطمه طاهریان، متخصص مغز و اعصاب، به افراد مبتلا به MS و اختلالات روانی این است که حتما تحت مراقبت پزشکی حرفه‌ای قرار بگیرند و در صورت نیاز دارو مصرف کنند. لازم به ذکر است که برخلاف تصور عامه همه داروهای روان، تاثیرات سنگین و مخرب ندارند و این اختلالات با داروهای سبک و کم عوارض قابل درمان هستند. افسردگی، اضطراب، استرس مزمن و وسواس فکری طولانی حتما باید درمان شوند تا احتمال بروز بیماری‌ها پایین بیاید و در نهایت سطح سلامت ما بالا برود. شما را به تماشای این ویدئو دعوت می‌کنیم تا از زبان دکتر طاهریان بشنوید چه رابطه بین استرس و سایر اختلالات روانی با MS وجود دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>145</video:duration>
                    <video:view_count>12816</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-04T17:00:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5850/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B7-%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-تشخیص-سلامت-روان-توسط-متخصص-باید-مرحله-به-مرحله-انجام-شود__231104093030_ve715/video_چرا-تشخیص-سلامت-روان-توسط-متخصص-باید-مرحله-به-مرحله-انجام-شود__231104093030_ve715.jpg?cache=17169093111716909311</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا تشخیص سلامت روان توسط متخصص باید مرحله به مرحله انجام شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در این ویدیو دکتر الهام فخاری، دکترای روانشناسی تربیتی به این موضوع اشاره دارند که تشخیص سلامت روان توسط متخصص باید مرحله به مرحله انجام شود. نکته قابل توجه این است که ما نباید از کلمات تشخیصی در روان‌شناختی یا روان‌پزشکی به عنوان انگ یا ناسزا استفاده کنیم. بنا به گفته او تشخیص تخصصی در زمان کوتاه ممکن نیست. حتی تشخیص سالم بودن روان فرد نیز امری زمان‌بر است و مراحل خاص خود را دارد. به متخصصان این حوزه هم در کارورزی تأکید می‌شود که تشخیص باید مرحله به مرحله انجام شود و فرآیند بسیار حساسی است. حساسیت اصلی این است که ممکن است برچسب تشخیصی استفاده شده فرآیند درمان را ناتمام بگذارد و چه بسا مسیر درمان اشتباهی طی شود. برای درک و آگاهی بیشتر ویدیو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>315</video:duration>
                    <video:view_count>12806</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-04T13:00:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5837/%D9%87%D9%88%D8%B4-%D9%85%D8%B5%D9%86%D9%88%D8%B9%DB%8C-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%A2%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هوش-مصنوعی-چطور-به-کمک-پزشکان-می-آید__231104053026_v8d38/video_هوش-مصنوعی-چطور-به-کمک-پزشکان-می-آید__231104053026_v8d38.jpg?cache=17161363211716136321</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هوش مصنوعی چطور به کمک پزشکان می‌آید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هوش مصنوعی در سال‌های اخیر کمک زیادی به علم پزشکی و تشخیص بیماری‌ها کرده است. چراکه یک فرد متخصص ناچار است داده‌های زیادی را به ذهن بسپارد، در حالی که هر جا که نیاز به ذخیره، دسته‌بندی و استفاده از داده‌ها باشد، هوش مصنوعی می‌تواند به ما کمک کند. مثلاً می‌توان علائم حیاتی بیمار، پاسخ او به دارو و نتایج تصویربرداری CT اسکن و سونوگرافی را برای جمع‌آوری و تجزیه و تحلیل به هوش مصنوعی سپرد تا در تشخیص بیماری راهگشا باشد. ویدیو را در همین باره تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>98</video:duration>
                    <video:view_count>13223</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-04T09:00:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5836/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DB%8C%DA%A9-%D8%B2%D9%88%D8%AC-%D9%86%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%88%D8%B1-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-یک-زوج-نابارور-هستند-و-چرا__231103133113_ve9b0/video_چه-زمانی-یک-زوج-نابارور-هستند-و-چرا__231103133113_ve9b0.jpg?cache=17169093061716909306</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی یک زوج نابارور هستند و چرا؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر بعد از 12 ماه تلاش زوج حاملگی رخ ندهد، زوج نابارور تشخیص داده می‌شوند و باید به درمان بپردازند. در یک سوم موارد ناباروری ناشی از مشکلات مردانه، یک سوم مشکلات زنانه و یک سوم موارد، مشکلات هر دو جنس است. از عوامل موثر مردانه در ناباروری می‌توان به اختلالات هورمونی یا جنسی، تولید ناکافی اسپرم و عوامل ژنتیکی و از عوامل زنانه ناباروری می‌توان به اختلالات تخمک‌گذاری، ناهنجاری‌های رحم و لوله فالوپ و اندومتریوز اشاره کرد. این مشکلات با معاینه و بررسی‌های فیزیکی، آزمایش هورمونی، سونوگرافی و تست ژنتیک مشخص می‌شود و در خیلی از موارد با استفاده از داروها، جراحی و روش‌های کمک‌باروری قابل درمان هستند. برای آشنایی کامل‌تر با این موضوع ویدیو را ببینید و بنویسید این اطلاعات برایتان مفید بود؟]]></video:description>
                    <video:duration>302</video:duration>
                    <video:view_count>13143</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-03T17:01:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5835/%DA%86%D9%87-%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C-%D9%82%D9%81%D8%B3%D9%87-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%87-%D9%88-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B5%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%88%DB%8C-%D9%88-%D8%B1%DB%8C%D9%88%DB%8C-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-تفاوتی-بین-دردهای-قلبی-قفسه-سینه-و-بیماری-های-صفراوی-و-ریوی-وجود-دارد__231103093105_ve9cc/video_چه-تفاوتی-بین-دردهای-قلبی-قفسه-سینه-و-بیماری-های-صفراوی-و-ریوی-وجود-دارد__231103093105_ve9cc.jpg?cache=17161363101716136310</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه تفاوتی بین دردهای قلبی قفسه سینه و بیماری‌های صفراوی و ریوی وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دردهای قفسه سینه همیشه منشا قلبی ندارند اما می‌توانند درد سختی را به بیمار تحمیل کنند. دکتر حسام قارونی، متخصص بیماری‌های داخلی و فوق تخصص قلب و عروق از دانشگاه تهران و نفر اول بورد فوق تخصصی کشور در این ویدئو توضیح می‌دهند که علل مختلف احساس درد در قفسه سینه چیست و تشخیص و افتراق آن‌ها چگونه توسط پزشک متخصص انجام می‌شود. با ما به تماشای این ویدئو بنشینید.]]></video:description>
                    <video:duration>217</video:duration>
                    <video:view_count>13115</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-03T13:01:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5834/%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سیاتیک-چیست-و-چطور-درمان-می-شود__231103053101_v4923/video_سیاتیک-چیست-و-چطور-درمان-می-شود__231103053101_v4923.jpg?cache=17161363041716136304</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سیاتیک چیست و چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سیاتیک بزرگترین عصب در بدن انسان است که از باسن و پشت ران در یک خط راست به زانو می‌رسد و درد ناشی از تحریک آن بسیار آزاردهنده است. این درد می‌تواند خیلی خفیف باشد، اما گاهی بسیار شدید می‌شود و زندگی بیمار را مختل می‌کند. برای درمان سیاتیک پزشک ابتدا روش‌های غیر تهاجمی‌ مانند تجویز دارو و ورزش‌‌درمانی را پیشنهاد می‌کند که در صورت عدم تسکین، جراحی یا تزریق داروهای ضدالتهابی انجام می‌شود. با این ویدئو همراه شوید تا در مورد سیاتیک بیشتر بدانید و اگر سوالی داشتید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>288</video:duration>
                    <video:view_count>13331</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-03T09:01:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5833/%D8%A7%D8%AA%D8%A7%D9%82-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D9%85%D9%86-%DA%86%D9%87-%D9%88%DB%8C%DA%98%DA%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اتاق-روان-درمانی-امن-چه-ویژگی-هایی-دارد__231102133043_v04e0/video_اتاق-روان-درمانی-امن-چه-ویژگی-هایی-دارد__231102133043_v04e0.jpg?cache=17161362961716136296</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اتاق روان درمانی امن چه ویژگی‌هایی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اتاق روان درمانی وقتی به شما احساس امنیت می‌دهد که صدا از آن بیرون نرود و ثبت و ضبط حالت‌های احساسی شما اتفاق نیفتد، مگر با رضایت بیمار. اینجا محلی برای بازگو کردن رازهای درمانی است. شخصی که مقابل شما نشسته باید دارای صلاحیت حرفه‌ای و پروانه تخصصی باشد و درباره رویکرد درمانی خود به شما توضیح دهد. شما در این اتاق باید دارای تمام حقوق شهروندی خود از جمله پرسشگری باشید و پرسش شما نباید با واکنش منفی روان‌درمان‌گر روبرو شود. دکتر الهام فخاری، دکترای روانشناسی تربیتی در این ویدئو مشخصات یک اتاق درمان امن را به تفصیل توضیح می‌دهند. با ما تماشا کنید و نظرات و تجربیات خود از اتاق درمان را با ما در میان بگذارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>250</video:duration>
                    <video:view_count>13128</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-02T17:00:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5832/%D8%A2%D8%AA%D8%B1%D8%B2%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%DB%8C%DA%86%D9%87-%D8%B3%D9%87-%D9%84%D8%AA%DB%8C-%D9%82%D9%84%D8%A8-%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%DA%A9%D9%88%D8%B3%D9%BE%DB%8C%D8%AF-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آترزی-دریچه-سه-لتی-قلب-یا-تریکوسپید-چیست__231102093040_va3a6/video_آترزی-دریچه-سه-لتی-قلب-یا-تریکوسپید-چیست__231102093040_va3a6.jpg?cache=17161362911716136291</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آترزی دریچه سه لتی قلب یا تریکوسپید چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در این ویدیو‌ متوجه تعریف آترزی دریچه تریکوسپید یا فقدان دریچه‌ سه لتی می‌شویم. بیماران مبتلا به دریچه سه لتی از هنگام تولد بسیار بد حال هستند. در بیمار مبتلا، خون از سیاهرگ زیرین (IVC) و سیاهرگ زیربن (SVC) که دو ورید قلب هستند به دهلیز راست برمی‌گردد و آن خون نمی‌تواند به بطن راست وارد شود، زیرا دریچه بسته است و در نهایت این باعث افزایش فشار می‌شود و این افزایش فشار پیامدهایی در بدن دارد. این بیماران در زمان تولد نیاز به عمل جراحی دارند. معمولا بیماران مبتلا به فقدان سه لتی بسیار شبیه بیماران مبتلا به سندرم قلب چپ هیپوپلاستیک هستند. این نوزادان به تدریج به حالتی تغییر می‌کنند که تنها یک بطن در آن‌ها فعالیت کند که در این مورد بطن چپ است که خون را به بدن می‌فرستد و در نهایت تا زمانی که عمل تغییر شریانی کامل شود، جریان خونی غیر فعال دارند که اصلا از قلب عبور نمی‌کند و تمام خون را از بدن به ریه‌ها بر می‌گرداند. در فقدان سه لتی هیچ ارتباطی بین دهلیز راست و بطن راست وجود  ندارد و بطن راست معمولا بسیار کوچک است. توضیحات تکمیلی را  برای درک و آگاهی بیشتر  تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>207</video:duration>
                    <video:view_count>12533</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-02T13:00:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5826/%D8%A2%D8%B1%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%D9%BE%D8%A7-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آرتریت-پا-چیست-و-چگونه-درمان-می-شود__231102053036_v4743/video_آرتریت-پا-چیست-و-چگونه-درمان-می-شود__231102053036_v4743.jpg?cache=17161362861716136286</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آرتریت پا چیست و چگونه درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پا ساختاری فوق‌العاده دارد و متشکل از 28 استخوان و 30 مفصل است که تک‌تک این استخوان‌ها و مفاصل می‌تواند در معرض آرتریت باشد. آرتریت، التهاب یک یا چند مفصل است که می‌تواند باعث درد و سفتی در همه مفاصل بدن شود و در مفاصل کوچک پا و مچ پا شایع است. این عارضه علت مشخصی ندارد و می‌تواند به علت فشار‌های سنگینی باشد که به مفصل وارد می‌شود؛ مثلا در حین راه رفتن انگشت بزرگ پا در هر قدم فشاری به اندازه دو برابر وزن‌تان را تحمل می‌کند. شایع ترین مشکلی که برایتان به وجود می‌آید درد است، دردهای موقتی بعد از ورزش سنگین و در حین استراحت که می‌تواند متغیر باشد. برای این‌که بتوانید این بیماری را درمان کنید داشتن سبک زندگی سالم و فعال و روی فرم بودن بسیار کمک می‌کند. همچنین کفش مناسب بپوشید تا از ساییدگی و تحریک پا جلوگیری شود. ویدیو را تا انتها تماشا و اطلاعات بیشتری کسب کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>267</video:duration>
                    <video:view_count>13344</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-02T09:00:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5823/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%A8-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%AF%D8%B1-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%DA%86%D9%87-%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D9%82%D8%AA-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برای-انتخاب-درمان-گر-مناسب-باید-به-چه-نکاتی-دقت-کنیم__231101133020_v125d/video_برای-انتخاب-درمان-گر-مناسب-باید-به-چه-نکاتی-دقت-کنیم__231101133020_v125d.jpg?cache=17161362791716136279</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برای انتخاب درمان‌گر مناسب باید به چه نکاتی دقت کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در این ویدیو دکتر الهام فخاری، دکترای روان‌شناسی تربیتی در مورد نکات قابل توجه در انتخاب درمان‌گر مناسب صحبت کرده‌اند. فراموش نکنیم درمان‌گر نیز یک انسان با ویژگی‌های انسانی‌ است که از دانش تخصصی و مهارت درمان‌گری برخوردار است و خود ممکن است دچار مشکلاتی شود. ممکن است مسائل همیشه در حد اختلال نباشد، از این جهت باید ما به دو نکته توجه کنیم؛ نکته اول این است که در انتخاب درمان‌گر باید ابتدا به پروانه تخصصی او از سازمان تخصصی توجه کنیم. ممکن است کسی مدرک تحصیلی روان‌شناسی داشته باشد ولی مهم این است که برای دریافت پروانه تخصصی از سازمان‌های مربوطه دوره‌های کارورزی گذرانده باشد، بنابراین داشتن مدرک تحصیلی کافی نیست و او باید پروانه صلاحیت حرفه‌ای داشته باشد. نکته دوم این است که فرد دارای پروانه و مدرک در روند درمان منش و رویکرد مناسب با درمان‌جو داشته باشد. رابطه درمانی یک رابطه انسانی است، ممکن است متخصص فرد توانمندی باشد اما شما به عنوان درمان‌جو نتوانید با او ارتباط سازنده‌ای برقرار کنید؛ این به معنای زیر سوال بردن صلاحیت‌های حرفه‌ای او و ناتوانی شما در پیشبرد اقدام حرفه‌ای نیست. برای آگاهی بیشتر ویدیو را تماشا کنید و نظرات و تجربیات خود را با ما در میان بگذارید.]]></video:description>
                    <video:duration>214</video:duration>
                    <video:view_count>13155</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-01T17:00:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5815/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%AD%DB%8C%D8%B7-%D9%85%D8%B1%D8%B7%D9%88%D8%A8-%D8%B2%D9%88%D8%AF%D8%AA%D8%B1-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D9%85%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-زخم-در-محیط-مرطوب-زودتر-بهبود-میابد__231101093017_v9bc5/video_چرا-زخم-در-محیط-مرطوب-زودتر-بهبود-میابد__231101093017_v9bc5.jpg?cache=17161362721716136272</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا زخم در محیط مرطوب زودتر بهبود میابد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زخم‌های در معرض رطوبت نسبت‌ به زخم‌هایی که در معرض هوا هستند زودتر ترمیم می‌شوند. این ویدئو در توضیح مراحل ترمیم زخم می‌گوید که اپیدرم یک بافت پوششی است که بخش زیادی از آن از کراتینوسیت‌ها تشکیل شده‌است. وقتی اپیدرم آسیب می‌بیند فرایند ترمیم آن فعال می‌شود که در سه مرحله صورت می‌گیرد. مرحله اول هموستاز یا تمیز کردن زخم است. مرحله بعدی فاز تکثیر است و مرحله آخر فاز بلوغ یا بازسازی است. محیط مرطوب از طریق دهیدراتاسیون بهبود زخم را افزایش می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>68</video:duration>
                    <video:view_count>13296</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-01T13:00:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5804/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%B1%D9%86%DA%AF-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%B3%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-رنگ-ادرار-نشان-می-دهد-از-سر-درون__231101053011_vad9a/video_چگونه-رنگ-ادرار-نشان-می-دهد-از-سر-درون__231101053011_vad9a.jpg?cache=17161362651716136265</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه رنگ ادرار نشان می‌دهد از سر درون؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دکتر زهرا پورنصیری، نفرولوژیست کودکان می‌گوید رنگ ادرار هر شخص می‌تواند معیاری برای سلامت سیستم ادراری و کارکرد کلیه باشد. رنگ ادرار طبیعی از زرد روشن تا زرد تیره است. اما ادرار می‌تواند به رنگ سبز، ارغوانی یا قهوه‌ای باشد که در این صورت نیاز به بررسی وضعیت کلیه‌ها است. دکتر زهرا پورنصیری اضافه می‌کند که پُرنوشی در کودکان رایج است و اگر رنگ ادرار آنها در طیف رنگی عادی قرار می‌گیرد، مشکلی نیست اما اگر همیشه به رنگ آب است خطر دیابت بی‌مزه وجود دارد و همچنین رنگ سیاه یا سبز و رنگ‌های دیگر می‌تواند نشانه عفونت ادرار یا بیماری گلومرولونفریت باشد. پیشنهاد می‌کنیم این ویدئو را ببینید و  اگر سؤالی از این متخصص دارید کامنت بگذارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>325</video:duration>
                    <video:view_count>13204</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-11-01T09:00:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5797/%D9%87%DB%8C%D9%BE%D8%B1%D9%BE%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF%DB%8C%D8%B3%D9%85-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هیپرپاراتیروئیدیسم-چیست__231031133050_vb594/video_هیپرپاراتیروئیدیسم-چیست__231031133050_vb594.jpg?cache=17161362601716136260</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هیپرپاراتیروئیدیسم چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[غدد پاراتیروئید که به اندازه‌ یک دانه برنج هستند و در گردن قرار دارند، هورمون پاراتورمون یا PTH را تولید می‌کنند که وظیفه آن، نگه داشتن سطح مناسب کلسیم در خون و بافت است. در پرکاری پاراتیروئید اولیه، یک یا چندتا از غدد پاراتیروئید به‌طور خودبه‌خود مقدار زیادی PTH تولید می‌کنند و باعث می‌شوند سطح کلسیم موجود در خون بالا برود. در پرکاری پاراتیروئید ثانویه، یک بیماری زمینه‌ای باعث به‌وجود آمدن این حالت می‌شود. ویدیو را ببینید تا با علائم، تشخیص و درمان هیپرپاراتیروئیدیسم اولیه (primary hyperparathyroidism; PHPT) آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>265</video:duration>
                    <video:view_count>13313</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-31T17:00:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5789/%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-ms-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-مواردی-احتمال-ابتلا-به-ms-را-بالا-می-برد__231031093042_v22a2/video_چه-مواردی-احتمال-ابتلا-به-ms-را-بالا-می-برد__231031093042_v22a2.jpg?cache=17161362541716136254</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه مواردی احتمال ابتلا به MS را بالا می‌برد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
این ویدئو به تاثیر سبک زندگی بر ابتلا به MS می‌پردازد. در اولین وهله باید به نقش بسیار مهم ویتامین دی اشاره کرد. این ویتامین در مواد غذایی کمی وجود دارد و مقدار آن در ماهی سالمون، ماهی تن و زرده تخم‌مرغ به اندازه‌ای نیست که نیاز بدن ما را برطرف کند. همچنین به علل زیادی سطح ویتامین D در ایرانی‌ها پایین و این در شیوع زیاد MS در بین ما موثر بوده است. سطح کافی ویتامین دی در پیشگیری از ابتلا بسیار مهم است و نیز در مورد فرد مبتلا، حملات و شدت بیماری را خفیف‌تر می‌کند. البته مصرف خودسرانه مکمل ویتامین دی خطرناک است و منجر به مسمومیت می‌شود. برای این منظور باید نزد پزشک رفت و طبق نتیجه آزمایش خون، دوز مناسب مکمل ویتامین دی را مصرف کرد. در مورد تغذیه به طور عمومی هرچه از فاکتورهای حیوانی مانند گوشت و روغن‌های حیوانی کمتر و از سبزیجات بیشتر استفاده کنیم، بهتر است. غذاهای فرآوری شده، کنسروی و دارای مواد نگهدارنده یا غذاهای پرنمک مضرند و توصیه نمی‌شوند. مورد دیگر این که دود سیگار و هر نوع دخانیات، چه مصرف شخصی و چه توسط اطرافیان، تاثیری بسیار مهم و معکوس ویتامین D دارد! همانطور که ویتامین دی، حمله و بیماری را خفیف‌تر می‌کند هر نوع دود بر شدت حمله و بیماری می‌افزاید. مورد آخر در سبک زندگی پیشگیرانه از ابتلا به MS ورزش است. برخلاف باور غ]]></video:description>
                    <video:duration>270</video:duration>
                    <video:view_count>13226</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-31T13:00:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5782/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%B1%D9%81%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%D8%B1%D9%85%DB%8C%D9%85-%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی-دررفتگی-و-ترمیم-شانه-چگونه-انجام-می-شود__231031053037_v81cf/video_جراحی-دررفتگی-و-ترمیم-شانه-چگونه-انجام-می-شود__231031053037_v81cf.jpg?cache=17161362481716136248</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی دررفتگی و ترمیم شانه چگونه انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مفصل شانه دامنه حرکتی زیادی دارد و ثبات آن کمتر است. برای همین در معرض آسیب بیشتری، مخصوصاً در هنگام ورزش است. وقتی ساختارهای سازنده مفصل؛ یعنی لابروم، رباط و ماهیچه آسیب می‌بیند دررفتگی شانه رخ می‌دهد. دررفتگی شانه دردناک است. البته درصورت حضور فرد متخصص، قبل از اسپاسم عضلانی، متخصص می‌تواند شانه را جا بیندازد. در موارد خفیف مشکلات مصدوم با استراحت رفع می‌شود، اما در موارد شدیدتر نیاز به جراحی است که از طریق بیهوشی عمومی انجام می‌شود. ویدئو اطلاعات کاملی درباره دررفتگی شانه و مراحل انجام جراحی به شما می‌دهد. اگر دررفتگی شانه را تجربه کرده‌اید برایمان بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>217</video:duration>
                    <video:view_count>12619</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-31T09:00:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5781/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-rfa-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی-rfa-چیست__231030133021_vedd8/video_جراحی-rfa-چیست__231030133021_vedd8.jpg?cache=17161362421716136242</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی RFA چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در تنفس طبیعی هوا وارد دهان و بینی می‌شود و از پشت گلو می‌گذرد. اما موقعی که خواب هستیم عضلات زبان شل و فضای خلفی راه هوایی باریک می‌شود. در مبتلایان آپنه انسدادی خواب، زبان بیش از حد شل می‌شود و راه هوایی را مسدود می‌کند. استفاده از دستگاه CPAP  اولین پیشنهاد درمانی برای این گروه از بیماران است. البته برخی افراد با این وسیله مشکل دارند، بنابراین روش فرسایش با فرکانس رادیویی (RFA) پیشنهاد می‌شود. در این روش با اسپری بی‌حسی، گلو وزبان، بی‌حس می‌شود. بعد با پروب، انرژی فرکانس رادیویی را به پشت زبان ارسال می‌کنند. این روش، ایمن و برای بیمار قابل تحمل است. اگر خروپف می‌کنید این ویدئو را ببینید و برای افرادی که درگیر این مشکل ارسال کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>162</video:duration>
                    <video:view_count>12888</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-30T17:00:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5770/%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84-%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%86-%D9%88-%D9%86%D9%88%D8%B4%D8%AA%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نارساخوانی-و-مشکل-در-خواندن-و-نوشتن_231030093016_vdcf3/video_نارساخوانی-و-مشکل-در-خواندن-و-نوشتن_231030093016_vdcf3.jpg?cache=17161362371716136237</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نارساخوانی و مشکل در خواندن و نوشتن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخی از کودکان از بدو تولد مشکل نارساخوانی دارند؛ یعنی سرعت خواندنشان آهسته است یا املای ضعیفی دارند. غالبا بهره هوشی این افراد همانند دیگران است اما شاید مغز کودکان نارساخوان حروف را جا بیندازد یا اعداد را جابه‌جا ببیند؛ حتی یکی از همین افراد توانسته از این تهدید استفاده کند و فرصت ویژه‌ای خلق کند و تبدیل به یک میلیاردر موفق شود که سرنوشتن جالبی دارد. در این ویدئو می‌توانید با اینوا،  فردی که مشکل نارساخوانی دارد همراه باشید و نیز بیشتر با این اختلال آشنا شوید. البته باید توجه داشت که این اختلال نیاز به حمایت دارد و لازم است که ادراک و گفتار این کودکان تقویت شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>285</video:duration>
                    <video:view_count>13552</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-30T13:00:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5757/%D9%85%DB%8C%DA%AF%D8%B1%D9%86-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86-%D8%A7%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_میگرن-چطور-درمان-می-شود-و-چرا-درمان-آن-اهمیت-دارد__231030053013_vb24e/video_میگرن-چطور-درمان-می-شود-و-چرا-درمان-آن-اهمیت-دارد__231030053013_vb24e.jpg?cache=17161362311716136231</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[میگرن چطور درمان می‌شود و چرا درمان آن اهمیت دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[میگرن درمان قطعی ندارد اما خوشبختانه می‌توان برای بهبود کیفیت زندگی بیمار، کارهای بسیار زیادی انجام داد که اصلاح سبک زندگی و کشف تجربه‌های فردی از آن جمله‌ هستند. تجربه‌های فردی همچون میزان و کیفیت خواب، ورزش و به طور کلی فعالیت بدنی، کشف تاثیر گرما یا سرمای محیط بر درد و همین‌طور تاثیر مواد غذایی مختلف بر تحریک درد در پیدا کردن سبک زندگی منطبق با میگرن فرد، اهمیت زیادی دارد. گاهی درمان فشارهای عصبی با روان‌درمانی می‌تواند کمک‌کننده باشد زیرا در درصد قابل توجهی از بیماران، میگرن همراه با اختلالات روانی همچون اختلال پنیک، اختلال خواب، اضطراب، افسردگی و غیره است. پس درمان دارویی و روان درمانی از خطوط مقابله هستند. در مواردی که نتوان از دارو استفاده کرد بوتاکس هم از راه‌های بهبود کیفیت زندگی بیمار است. شما را به تماشای این ویدئو دعوت می‌کنیم؛ اینجا دکتر فاطمه طاهریان، متخصص مغز و اعصاب از راه‌های درمان میگرن صحبت می‌کنند . ]]></video:description>
                    <video:duration>142</video:duration>
                    <video:view_count>12977</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-30T09:00:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5756/%DA%A9%D8%A7%D9%81%D8%A6%DB%8C%D9%86-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%B1-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D8%AA%D8%A3%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کافئین-چگونه-بر-مغز-تأثیر-می-گذارد__231029133057_vd828/video_کافئین-چگونه-بر-مغز-تأثیر-می-گذارد__231029133057_vd828.jpg?cache=17161362261716136226</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کافئین چگونه بر مغز تأثیر می‌گذارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آدنوزین یک ناقل عصبی بازدارنده است و وقتی به مغز می‌چسبد باعث کاهش فعالیت عصب‌ها می‌شود و احساس خواب‌آلودگی به‌وجود می‌آید. اما نوشیدن مواد کافئین‌دار باعث هوشیاری می‌شود. نوشیدن قهوه هم همین خاصیت را دارد؛ چراکه کافئین موجود در آن جلوی چسبیدن آدنوزین به گیرنده‌های مغز را می‌گیرد و موجب سرحالی و هوشیاری در فرد می‌شود.  برای ما بنویسید در روز چند فنجان قهوه میل می‌کنید و یادتان باشد در نوشیدن قهوه زیاده‌روی نکنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>101</video:duration>
                    <video:view_count>12588</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-29T17:00:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5747/%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%86%D8%A7%D8%B4%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%AF%DB%8C%D8%B1%D9%87%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%85-%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85-%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%86-%D9%81%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خطرات-ناشی-از-تشخیص-دیرهنگام-روماتیسم-ستون-فقرات_231029093054_veb06/video_خطرات-ناشی-از-تشخیص-دیرهنگام-روماتیسم-ستون-فقرات_231029093054_veb06.jpg?cache=17161362211716136221</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خطرات ناشی از تشخیص دیرهنگام روماتیسم ستون فقرات]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[روماتیسم ستون فقرات نوعی از روماتیسم و یک بیماری التهابی است که باعث آسیب به مفاصل مهره‌ها در ستون فقرات می‌شود. این بیماری می‌تواند هر مفصلی را گرفتار کند، اما بیشترین نشانه‌های آن در انتهای کمر یعنی در نزدیکی ستون فقرات و لگن است. اسپوندیلیت آنکیلوزان یا روماتیسم ستون فقرات (Ankylosing spondylitis ) معمولاً دیر تشخیص داده می‌شود و همین باعث بروز مشکلاتی می‌شود؛ از جمله سفتی ستون فقرات و التهاب رباط. با تصویربرداری اشعه ایکس می‌توان متوجه شد که آیا مفصل خاجی‌تهیگاهی یا ساکروایلیاک (Sacroiliac joint ) آسیب دیده است یا نه. البته در مواردی نیز ام‌آر‌آی لازم است. این ویدئو را ببینید تا اطلاعات بیشتری در این زمینه داشته‌باشید. سؤالات خود را با ما درمیان بگذارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>245</video:duration>
                    <video:view_count>13637</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-29T13:00:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5737/%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%DA%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زبان-بدن-چقدر-در-برقراری-ارتباط-مهم-است__231029053049_v5ba0/video_زبان-بدن-چقدر-در-برقراری-ارتباط-مهم-است__231029053049_v5ba0.jpg?cache=17169093001716909300</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زبان بدن چقدر در برقراری ارتباط مهم است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زبان بدن یعنی مکالمه از طریق علائم و نشانه‌های غیرزبانی که شامل حالت ایستادن، صورت، تکان دادن دست‌ها و... می‌شود. نکته مهم اینکه زبان بدن در نحوه تعامل ما با دیگران و نیز موفقیت در شغل و کسب‌وکارمان مؤثر است. مثلاً اگر فروشنده هستید و با مشتری ارتباط چشمی برقرار نمی‌کنید یا دست‌به‌سینه می‌ایستید شاید مشتری این رفتار را دوستانه نداند و احساس خوبی نگیرد. بنابراین لازم است درباره زبان بدن بدانید. تغییر عادت‌ مشکل است، اما غیرممکن نیست. با دیدن این ویدئو می‌توانید اشتباهات احتمالی خود را اصلاح کنید و تعامل موفق‌تری داشته‌باشید. تجربیات خود را در این زمینه با ما درمیان بگذارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>127</video:duration>
                    <video:view_count>13033</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-29T09:00:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5735/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%82%D9%81%D8%B3%D9%87-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%D8%AF%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%81%D8%B5%D9%84-%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-درد-قفسه-سینه-می-تواند-به-دلیل-دیسک-گردن-یا-اختلالات-مفصل-شانه-باشد__231028133030_ve41e/video_آیا-درد-قفسه-سینه-می-تواند-به-دلیل-دیسک-گردن-یا-اختلالات-مفصل-شانه-باشد__231028133030_ve41e.jpg?cache=17161362081716136208</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا درد قفسه سینه می‌تواند به دلیل دیسک گردن یا اختلالات مفصل شانه باشد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دردهای قفسه سینه فقط مربوط به قلب نیست و دلایل گوناگونی می‌تواند در این ناحیه درد ایجاد کند. یکی از علل درد در قفسه سینه، تحریک دیسک‌های گردن یا عارضه‌ای در مفصل شانه است. دکتر حسام قارونی متخصص بیماری‌ داخلی، فوق تخصص قلب و عروق از دانشگاه تهران و نفر اول بورد فوق تخصصی کشور در مورد نحوه تشخیص و افتراق این درد با منشا گردنی یا شانه‌ای در این ویدئو توضیح می‌دهند. با ما به تماشا دعوتید.]]></video:description>
                    <video:duration>217</video:duration>
                    <video:view_count>15163</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-28T17:00:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5721/24-%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_24-مرحله-داشتن-رژیمی-برای-خودت_231028084620_v7492/video_24-مرحله-داشتن-رژیمی-برای-خودت_231028084620_v7492.jpg?cache=17161362021716136202</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[24 مرحله داشتن رژیمی برای خودت!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[این ویدئو کامل و مفصل می‌گوید که حالا و بعد از تماشای ویدئوهای قبلی، چطور گام به گام رژیمی داشته باشیم منحصر به فرد خودمان و نه رژیم‌های مد روزی که یک نسخه برای همه می‌پیچند. اصلا اسم خودمان را هم بگذاریم روی این سبک غذایی جدید. چون حالا خودمان را کامل شناخته‌ایم و قرار است متخصص تغذیه خودمان باشیم... اصلا اسم‌مان را هم بگذاریم روی این رژیم ویژه! چون دلیل چاقی، سبک زندگی، رفتار غذایی، محیط زندگی و کار، واکنش بدن نسبت به غذاها و... هرکدام از ما با دیگری فرق می‌کند. حالا بهتر درباره بدن خودمان می‌دانیم و البته سلول چربی، هورمون‌ها و... را هم شناخته‌ایم. استفاده از این شناخت‌ها برای ریختن یک برنامه غذایی و البته سبک زندگی جدید ما را به رژیم غذایی خواهد رساند به نام خودمان. خوشحال می‌شویم بعد از اتمام این دوره آنلاین و رسیدن به رژیم ویژه خودتان، نام این رژیم را برایمان بنویسید! ]]></video:description>
                    <video:duration>2953</video:duration>
                    <video:view_count>13112</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-28T12:16:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5684/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%81%D9%87%D9%85%D9%85-%DA%86%D8%A7%D9%82%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-بفهمم-چاقم__231024145826_vce23/video_چطور-بفهمم-چاقم__231024145826_vce23.jpg?cache=17169092941716909294</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور بفهمم چاقم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«من چاق نیستم اما فقط شکم دارم.» احتمال دارد این جمله معروف خودتان یا یکی از عزیزانتان باشد اما در واقع به تجمع غیرطبیعی چربی در نقاط مختلف بدن چاقی گفته می‌شود. خانم دکتر آزاده نجارزاده متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد، در پکیج لاغری قصد دارند در باره انواع چاقی، علت چاقی، راه‌های درمانی و تغییر سبک زندگی، جهت داشتن یک برنامه غذایی سالم که به داشتن هیکل مناسب کمک می‌کند صحبت کنند. با ما همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>177</video:duration>
                    <video:view_count>13473</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-24T18:28:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5683/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%DA%86%D8%A7%D9%82-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-چاق-می-شوم__231024145645_vdaaf/video_چرا-چاق-می-شوم__231024145645_vdaaf.jpg?cache=17169092881716909288</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا چاق می‌شوم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید بارها از خودتان پرسیده باشید که چرا چاق می‌شوم و گاهی هم به دلیلی رسیده باشید اما حذف آن علت منجر به لاغری شما نشده باشد. ما در این پکیج «دوره آموزشی تغذیه سالم و رهایی از شر چربی‌های اضافه؛ از صفر تا صد» بهترین رازهای کاهش وزن آگاهانه و پایدار را به شما ارائه می‌دهیم.  در این ویدئو  دکتر آزاده نجارزاده، متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد خیلی مختصر به شما از دلایل چاقی می‌گویند. تماشا کنید و برای خرید و تماشای پکیج  اینجا کلیک کنید:  https://cafesalamat.ir/products]]></video:description>
                    <video:duration>148</video:duration>
                    <video:view_count>13145</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-24T18:26:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5682/%DA%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-درمان-هایی-برای-چاقی-وجود-دارد__231024145554_v0bae/video_چه-درمان-هایی-برای-چاقی-وجود-دارد__231024145554_v0bae.jpg?cache=17161361861716136186</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه درمان‌هایی برای چاقی وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی صحبت از روش‌های لاغری و کاهش وزن می‌شود، جراحی، دارو و دستگاه، به عنوان سریع‌ترین روش برای لاغری‌ مطرح می‌شوند، اما این سه روش چقدر موثرند؟ آیا لاغری با استفاده از چنین روش‌هایی عوارض ندارد و یا هیچ راه حل دیگری برای لاغری بدون عوارض و بازگشت وجود ندارد؟  ما در این پکیج «دوره آموزشی تغذیه سالم و رهایی از شر چربی‌های اضافه؛ از صفر تا صد» بهترین رازهای کاهش وزن آگاهانه و پایدار را به شما ارائه می‌دهیم. در این ویدئو هم دکتر آزاده نجارزاده متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد خیلی مختصر به شما از انواع روش‌های درمان چاقی می‌گویند. اطلاعات بیشتر با با تهیه دوره آموزشی دریافت کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>152</video:duration>
                    <video:view_count>12590</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-24T18:25:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5680/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D9%86%D9%88%D8%B9-%DB%8C%DA%A9-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-به-دیابت-نوع-یک-مبتلا-می-شویم__231024133040_v926e/video_چرا-به-دیابت-نوع-یک-مبتلا-می-شویم__231024133040_v926e.jpg?cache=17161361811716136181</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا به دیابت نوع یک مبتلا می‌شویم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دیابت نوع یک، نوعی بیماری خودایمنی است که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به سلول‌های سالم تولیدکننده انسولین در لوزالمعده حمله می‌کند. درصورتی‌که به دیابت نوع یک مبتلا شده باشید هدف درمانی حفظ گلوکز یا قندخون در یک حد طبیعی است. پزشک یک برنامه درمانی به شما می‌دهد که شامل یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و دارو درمانی است. این‌ها کمک می‌کند تا سطح قند خون‌تان را مدیریت کنید. در ادامه از شما می‌خواهیم که این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و سئوالات خود‌را در قسمت کامنت‌ها از ما بپرسید.]]></video:description>
                    <video:duration>160</video:duration>
                    <video:view_count>12981</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-24T17:00:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5676/%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%A8%D9%87-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%DB%8C-%DA%86%D8%A7%D9%82-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D9%88%DB%8C%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چاقی-چیست-و-به-چه-کسی-چاق-می-گوییم__231024121539_v1f21/video_چاقی-چیست-و-به-چه-کسی-چاق-می-گوییم__231024121539_v1f21.jpg?cache=17161361761716136176</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چاقی چیست و به چه کسی چاق می‌گوییم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[من چاق نیستم فقط شکم دارم! چقدر با این جمله موافق هستید؟ اگر بخواهیم در یک جمله چاقی را تعریف کنیم، می‌توان گفت: به تجمع غیرطبیعی چربی در نقاط مختلف بدن، چاقی می‌گویند که بر اساس الگوی ژنتیکی می‌تواند این چربی در نقاط مختلفی تجمع کند. در پکیج چاقی خانم دکتر آزاده نجارزاده در مورد، انواع چاقی، تفاوت چاقی، میزان خطرناکی آن و همچنین در مورد روش‌های کاهش وزن، درمان چاقی و از همه مهم‌تر تشخیص چاقی، صحبت می‌کنند. پس برای آشنایی با تعاریف جدیدی از چاقی با ما همراه شوید و این دوره آموزشی آنلاین را با عنوان «تغذیه سالم و رهایی از شر چربی‌های اضافه، از صفر تا صد» تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>177</video:duration>
                    <video:view_count>13394</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-24T15:45:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5671/%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D9%86%D9%82%D8%B4%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چربی-ها-چه-نقشی-در-بدن-دارند__231024104334_v972b/video_چربی-ها-چه-نقشی-در-بدن-دارند__231024104334_v972b.jpg?cache=17161361711716136171</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چربی‌ها چه نقشی در بدن دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همه انواع چربی؛ سفید، قهوه‌ای و بژ کارشان ذخیره انرژی در بدن است، عایق بدن هستند و برای اندام‌ها مانند محافظ و بالشتک عمل می‌کنند. اما تفاوت‌هایی هم دارند؛ چربی سفید انرژی شیمیایی را در زمان غذا نخوردن‌های طولانی و کاری مانند روزه‌داری تامین می‌کند و در نتیجه اندازه سلول‌ها کاهش می‌یابد. چربی قهوه‌ای انرژی شیمیایی ایجاد نمی‌کند بلکه فقط گرما تولید می‌کند و همین تفاوت عمده بین چربی سفید و چربی قهوه‌ای است و همین چربی است که به داد حیوانات دارای خواب زمستانی می‎رسد، مانند خرس. در این ویدئو با نقش چربی‌های سفید و قهوه‌ای و بژ در بدن آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>238</video:duration>
                    <video:view_count>12842</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-24T14:13:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5666/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائم-سرطان-تیروئید-چیست__231024093030_vbf1b/video_علائم-سرطان-تیروئید-چیست__231024093030_vbf1b.jpg?cache=17161361651716136165</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائم سرطان تیروئید چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رشد و تکثیر بی‌رویه سلول‌های تیروئید باعث ایجاد سرطان تیروئید می‌شود. البته یک ندول یا گره بر روی تیروئید می‌تواند معانی مختلفی داشته باشد که در بیشتر مواقع سرطانی نیست. یکی از دلایل عدم تشخیص زودرس سرطان تیروئید این است که در ابتدا هیچ علائمی ایجاد نمی‌کند. اما همان‌طور که رشد می‌کند، می‌تواند علائم و نشانه‌هایی مانند تورم در گردن، تغییرات صدا و مشکل در بلع را ایجاد کند. همچنین چند نوع سرطان تیروئیدی داریم؛ پاپیلاری، فولیکولار، آناپلاستیک و مدولاری. این خبر خوب را هم بگوییم که سرطان تیروئید قابل درمان است. در ادامه از شما می‌خواهیم که این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و سوال و نظر خود را در بخش کامنت‌ها بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>157</video:duration>
                    <video:view_count>13288</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-24T13:00:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5657/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D9%88%D9%82%D8%B7%D8%A8%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-دوقطبی-چیست-و-چگونه-درمان-می-شود__231024053021_vdf3e/video_اختلال-دوقطبی-چیست-و-چگونه-درمان-می-شود__231024053021_vdf3e.jpg?cache=17161361611716136161</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال دوقطبی چیست و چگونه درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال دوقطبی یک اختلال روانی است که باعث تغییرات غیرعادی در سطح تمرکز، فعالیت، انرژی و خلق و خو می‌شود. افراد مبتلا به اختلال دوقطبی دارای دوره‌های خلقی متفاوتی هستند و دوره‌های شیدایی، مانیا و‌ هیپومانیا و دوره‌های افسردگی را تجربه می‌کند. افراد مبتلا می‌توانند دچار شیدایی یا هیپومانیا شوند که دو نوع مجزا از هم هستند اما علائم مشابهی دارند، شیدایی شدیدتر از هیپومانیا است. در ادامه از شما می‌خواهیم که این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و اگر تجربه‌ای در این زمینه دارید برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>373</video:duration>
                    <video:view_count>13249</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-24T09:00:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5645/%D8%A2%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%85%DA%AF%D8%A7%D9%84%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%82-%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آکرومگالی-چیست-و-چطور-اتفاق-می-افتد__231023093057_v0ffb/video_آکرومگالی-چیست-و-چطور-اتفاق-می-افتد__231023093057_v0ffb.jpg?cache=17161361501716136150</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آکرومگالی چیست و چطور اتفاق می‌افتد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آکرومگالی یا دُرُشت‌پایانَکی (Acromegaly) یک اختلال هورمونی است که در آن با افزایش بی‌رویه هورمون رشد یا سوماتوتروپین، رشد مداوم اندام‌ها و بزرگ شدن صورت، دست‌ها و پاها در بزرگسالان دیده می‌شود. علاوه بر این تولید بیش از حد هورمون رشد، باعث رشد تولید فاکتور شبه انسولین 1 نیز می‌شود که اثر دیابت‌زایی دارد و به طور کلی قند خون را افزایش می‌دهد. این اختلال منجر به علائمی مانند رشد استخوان، رشد بافت نرم، رشد اندام و تعریق بیش از حد می‌شود. دیدن این ویدیو شما را با جزئیات بیشتری از این اختلال آشنا می‌کند. لطفا سوال و نظر خود را برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>318</video:duration>
                    <video:view_count>13333</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-23T13:00:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5635/%D9%88%D9%82%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%AF%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D8%A7%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D9%85%DB%8C%D9%81%D8%AA%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_وقتی-باکتری-ها-از-معده-به-سمت-روده-می-روند-چه-اتفاقی-میفتد__231023053053_vfab5/video_وقتی-باکتری-ها-از-معده-به-سمت-روده-می-روند-چه-اتفاقی-میفتد__231023053053_vfab5.jpg?cache=17161361441716136144</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[وقتی باکتری‌ها از معده به سمت روده می‌روند چه اتفاقی میفتد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دستگاه گوارش نخستین قسمت از بدن است که با میکروب‌ها سروکار دارد. هر لقمه غذایی که می‌خوریم حاوی میکروارگانیسم‌هایی است که با چشم دیده نمی‌شوند. بیشتر میکروب‌ها توسط محیط اسیدی معده از بین می‌روند اما تعداد کمی از آنها ممکن است به روده برسند و مشکلاتی را برای بدنمان به وجود بیاورند. برای اطلاعات بیشتر دیدن این ویدئو را پیشنهاد می‌کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>342</video:duration>
                    <video:view_count>13212</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-23T09:00:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5633/%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%88%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نانوپزشکی-چیست__231022133033_v2ed5/video_نانوپزشکی-چیست__231022133033_v2ed5.jpg?cache=17161361391716136139</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نانوپزشکی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نانوفناوری با چیزهای کوچک سروکار دارد. درواقع فعالیت‌های علمی و فناوری است که در مقیاس نانو انجام می‌شود و در زمینه‌های مختلف زندگی کاربرد دارد. نانوفناوری در پزشکی نیز در حوزه تشخیص و درمان بیماری‌های مختلف و حتی واکسن کووید 19 نویدبخش بوده‌است. مثلاً شیمی‌درمانی عوارض زیادی دارد و هم سلول‌های سالم و هم سلول‌های معیوب را هدف می‌گیرد، اما نانوذرات می‌توانند فقط سلول‌های سرطانی را هدف بگیرند و مضرات را به حداقل برسانند. برای آشنایی بیشتر با نانوفناوری و کاربردهای آن دیدن ویدئو را پیشنهاد می‌کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>298</video:duration>
                    <video:view_count>13566</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-22T17:00:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5620/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D8%B6%D8%AF%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%DB%8C-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-باید-زخم-را-ضدعفونی-کرد__231022093030_v9fb3/video_چرا-باید-زخم-را-ضدعفونی-کرد__231022093030_v9fb3.jpg?cache=17161361341716136134</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا باید زخم را ضدعفونی کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حتماً شنیده‌اید اگر فردی که دیابت دارد، درگیر زخم و عفونت شود و درمان‌های مرسوم هم جواب ندهد ممکن است با خطر قطع عضو مواجه شود. علت چنین چیزی مربوط به بیوفیلم است. بیوفیلم یک لایه ضخیم است که توسط جمعیت باکتریایی ترشح می‌شود که به سطوح زنده و غیرزنده می‌چسبد و آن را در بر می‌گیرد. بیشتر از 90 درصد زخم‌های مزمن بیوفیلم‌ دارند و همین باعث می‌شود ترمیم زخم به تأخیر بیفتد. برای آشنایی بیشتر با بیوفیلم و نحوه مقابله و درمان آن دیدن ویدئو کمک‌کننده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>164</video:duration>
                    <video:view_count>12928</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-22T13:00:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5608/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D9%88%D9%82%D8%B7%D8%A8%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-می-توان-اختلال-دوقطبی-را-کنترل-کرد__231022053023_vb72a/video_چگونه-می-توان-اختلال-دوقطبی-را-کنترل-کرد__231022053023_vb72a.jpg?cache=17161361291716136129</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه می‌توان اختلال دوقطبی را کنترل کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دوقطبی یک اختلال روانی است و مبتلایان گاهی از انرژی زیادی برخوردارند، به خواب زیادی نیاز ندارند، پرش افکار دارند و خیلی سریع صحبت می‌کنند که این دوره‌ها را دوره شیدایی می‌نامند. دوره‌های افسردگی هم در اختلال دوقطبی اتفاق می‌افتد و در این دوره انگیزه برای انجام کاری ندارند، زیاد می‌خوابند و از فعالیت‌هایشان راضی نیستند. این بیماری با دارو درمان می‌شود اما درمان آن طولانی مدت است و فرد باید حتی زمانی که احساس خوبی هم دارد دارو‌ها را مصرف کند. رایج‌ترین دارو برای اختلال دوقطبی تثبیت کننده‌های خلقی نامیده می‌شود. تا پایان این ویدیو همراه ما باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>180</video:duration>
                    <video:view_count>13764</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-22T09:00:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5606/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B4%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-شست-دستم-درد-می-کند__231021133007_v7921/video_چرا-شست-دستم-درد-می-کند__231021133007_v7921.jpg?cache=17161361221716136122</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا شست دستم درد می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تنوسینوویت دکورون یا التهاب تاندون‌های مچ یک بیماری دردناک است که تاندون‌های اطراف شست را تحت تاثیر قرار می‌دهد. دلیل آن هم تورم دو تاندون اطراف پایه شست است که باعث التهاب فضای اطراف تاندون می‌شود. برای توقف این درد باید علت زمینه‌ای را برطرف کنید. مثلا جای تایپ با گوشی و ارسال متن از پیام صوتی استفاده کنید یا گاهی موس را با دست دیگر خود بگیرید. در ادامه‌ از شما می‌خواهیم که برای یادگیری سه تکنیک برای تسکین درد مچ دست این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>293</video:duration>
                    <video:view_count>14520</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-21T17:00:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5590/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-ms-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کسانی-مستعد-ابتلا-به-بیماری-ms-هستند__231019053039_v9145/video_چه-کسانی-مستعد-ابتلا-به-بیماری-ms-هستند__231019053039_v9145.jpg?cache=17161361161716136116</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کسانی مستعد ابتلا به بیماری MS هستند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
MS یک بیماری خودایمنی است و گروهی که سیستم ایمنی خیلی قوی‌تری دارند، بیشتر در معرض ابتلا به MS هستند از جمله زنان جوان در سنین باروری، کودکان و کلا افراد جوان. به طور کلی رده سنی ۲۰ تا ۴۰ سال مستعد ابتلا به MS هستند و شیوع آن در خانم‌ها سه برابر آقایان است. از لحاظ پراکنش جغرافیایی و تاثیر اقلیم بر ابتلا به MS نیز هرچند در ایران نسبتا شیوع قابل توجه است اما به طور کلی هرچه از خط استوا فاصله می‌گیریم و به مناطق سردسیر شمالی نزدیک می‌شویم شیوع بیشتر می‌شود. از دیگر افرادی که مستعد ابتلا به MS هستند می‌توان به گروهی اشاره کرد که سابقه بیماری MS و یا سایر بیماری‌های خودایمنی در خانواده آن‌ها وجود دارد. ویتامین D برای بدن بسیار مهم و کمبود آن یکی از ریسک‌فاکتورها یا احتمالات ابتلا به MS است. از دیگر ریسک‌فاکتورها می‌توان به چاقی و اضافه وزن و همچنین هرنوع دود دخانیات اشاره کرد؛ لزوما خودتان نباید سیگار یا قلیان بکشید همین که در محیط دود قرار بگیرید ریسک خود را برای ابتلا بالا برده‌اید. همچنین در مورد تغذیه توصیه مشخصی وجود ندارد که نوعی از ماده غذایی فرد را مستعد MS می‌کند اما بهتر است کمتر از نمک، فست فود و موادغذایی فرآوری شده استفاده کرد. در پزشکی سنتی خیلی به مفاهیم سردی و گرمی می‌پردازند و اکیدا توصیه می‌کنند سردی نخورید؛ ]]></video:description>
                    <video:duration>275</video:duration>
                    <video:view_count>13673</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-19T09:00:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5589/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%DA%A9%D8%A8%D8%AF-%D9%88-%D9%BE%D8%A7%D9%86%DA%A9%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%9B-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84%D8%8C-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلالات-کبد-و-پانکراس_-عوامل_-نشانه-ها-و-راه-های-درمان_231018133022_vbdac/video_اختلالات-کبد-و-پانکراس_-عوامل_-نشانه-ها-و-راه-های-درمان_231018133022_vbdac.jpg?cache=17169092811716909281</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلالات کبد و پانکراس؛ عوامل، نشانه‌ها و راه‌های درمان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کبد و پانکراس هر دو از اعضای کلیدی سیستم گوارش هستند و هرگونه اختلال در آنها، نقش مستقیم در اختلال هضم و جذب غذا و تعادل بدن دارد. از بیماری‌های کبد می‌توان به نارسایی حاد، سیروز، آماس کبدی، پرفشاری ورید باب و سرطان اشاره کرد که با وجود تفاوت در علائم، تقریباً همه آنها در زرد شدن سفیدی چشم‌ها و پوست، کم‌اشتهایی، دل‌درد، استفراغ، حالت تهوع، خستگی و ادرار تیره رنگ مشترکند. پانکراتیت، کیست و سرطان پانکراس هم اختلالات مربوط به این اندام هستند. این ویدیو هرکدام از این اختلالات و راه‌های درمانشان را به تفصیل شرح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>328</video:duration>
                    <video:view_count>13567</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-18T17:00:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5583/%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D8%A2%D8%B3%D9%BE%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تکنیک-آسپتیک-چیست-و-چه-کاربردی-دارد__231018093017_v9a6d/video_تکنیک-آسپتیک-چیست-و-چه-کاربردی-دارد__231018093017_v9a6d.jpg?cache=17169092731716909273</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تکنیک آسپتیک چیست و چه کاربردی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ ایمپلنت دندان از پیشرفت‌های بسیار مهم در زمینه دندان‌پزشکی است. در عمل ایمپلنت پزشک باید نکاتی را رعایت کند تا بهترین نتیجه را بگیرد. مثلاً لازم است محیط کاملاً استریل باشد. عمل جراحی در محیط‌های استریل را آسپتیک می‌گویند. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید چگونه برای انجام ایمپلنت دندانی پزشک و دستیاران او آماده می‌شوند. همچنین می‌توانید سوالات و نظرات خود را برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>94</video:duration>
                    <video:view_count>13395</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-18T13:00:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5570/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B4%D9%81-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-تاریخچه-کشف-داروی-درمان-افسردگی-بدانید_231018053011_v8a89/video_درباره-تاریخچه-کشف-داروی-درمان-افسردگی-بدانید_231018053011_v8a89.jpg?cache=17161360961716136096</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره تاریخچه کشف داروی درمان افسردگی بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[این ویدئو درباره ماجرای کشف یک دارو برای درمان سل است که باعث بهبود خلق و خوی بیمارانی شد که افسردگی داشتند و همین کشف باعث شد دانشمندان تحقیقات گسترده‌ای روی افسردگی داشته باشند و به درمان‌های دارویی مؤثری برسند. اگرچه داروهای افسردگی هم مثل هر داروی دیگری عوارض جانبی دارند اما در بسیاری اوقات مزایای استفاده از داروها به عوارض احتمالی ارجحیت دارد. این ویدئو اطلاعات مفیدی درباره عملکرد مغز و  مصرف داروهای افسردگی به شما می‌دهد.  ]]></video:description>
                    <video:duration>275</video:duration>
                    <video:view_count>13308</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-18T09:00:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5569/%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D8%B1%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مبتلایان-به-اختلالات-اضطرابی-و-افسردگی-قبل-از-ورزش-درمانی-باید-ارزیابی-پزشکی-شوند__231017133056_v5506/video_مبتلایان-به-اختلالات-اضطرابی-و-افسردگی-قبل-از-ورزش-درمانی-باید-ارزیابی-پزشکی-شوند__231017133056_v5506.jpg?cache=17161360891716136089</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مبتلایان به اختلالات اضطرابی و افسردگی قبل از ورزش درمانی باید ارزیابی پزشکی شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دکتر بهناز تازش، متخصص پزشکی  ورزشی در این ویدئو توضیح می‌دهند که اگر بیمار اختلال اضطرابی یا اختلال افسردگی داشته‌ باشد، قبل از شروع ورزش حتماً باید توسط روان‌پزشک ارزیابی شود و بعداز درمان دارویی و یا در موارد شدید بستری، زیر نظر متخصص پزشکی ورزشی و با توجه به علاقه و میزان توانایی‌اش ورزش را شروع کند. این متخصص همچنین درباره ورزش هوازی و ورزش بی‌هوازی صحبت می‌کند. ورزش هوازی سیستم قلبی‌عروقی را درگیر می‌کند که شامل شنا، پیاده‌روی و دویدن است. ورزش قدرتی سیستم عضلانی‌اسکلتی را درگیر می‌کند، مثل یوگا که البته باید زیر نظر افراد مجرب انجام شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>141</video:duration>
                    <video:view_count>13391</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-17T17:00:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5560/%DA%86%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%DB%8C%D8%A7%D9%85-%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D9%88-%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-رابطه-ای-بین-التیام-زخم-و-سلول-های-سرطانی-وجود-دارد__231017093049_v3715/video_چه-رابطه-ای-بین-التیام-زخم-و-سلول-های-سرطانی-وجود-دارد__231017093049_v3715.jpg?cache=17161360841716136084</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه رابطه‌ای بین التیام زخم و سلول‌های سرطانی وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جابه جایی و اتقال و انتشار سلول‌ها در رشد سرطان‌ها مهم است. این ویدئو فرایند ساخت سلول سرطانی و رشد آنها را در یک محیط آزمایشگاهی نشان می‌دهد. در واقع سلول‌های سرطانی به کف ظرف می‌چسبند تا لایه منسجمی را بسازند، بعد شکافی شبیه زخم در آن ایجاد می‌شود که برخی سلول‌ها حذف می‌شوند. اگر زخم زودتر بسته شود حرکت سلول‌ها و میزان انتقال آنها بیشتر است. دیدن ویدئو شما را با این فرایند آشنا می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>136</video:duration>
                    <video:view_count>12993</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-17T13:00:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5548/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%A7%D8%B5%D9%84%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D9%86%D8%B1%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D9%82%D8%A7%D8%B9%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-اصلی-خونریزی-های-شدید-قاعدگی-چیست__231017053046_v87f6/video_علت-اصلی-خونریزی-های-شدید-قاعدگی-چیست__231017053046_v87f6.jpg?cache=17161360781716136078</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت اصلی خونریزی‌های شدید قاعدگی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خونریزی شدید در دوران قاعدگی منوراژی نام دارد که با این علائم شناخته می‌شود: مصرف یک یا تعداد بیشتری نوار بهداشتی یا تامپون در هر ساعت که به مدت چندین ساعت متوالی ادامه دارد، نیاز به استفاده از یک محافظ بهداشتی ثانویه برای کنترل جریان خون، بیدار شدن در شب برای تعویض محافظ بهداشتی، خونریزی‌ای که بیش از 7 روز طول بکشد، خونریزی به صورت لخته‌های بزرگ و بروز علائم کم‌خونی مانند خستگی، بی حالی، رنگ پریدگی یا مشکل در تنفس. بسته به طبیعی بودن چرخه قاعدگی و منظم یا نامنظم بودن آن، مواردی مانند فیبروم یا لیومیوم (Leiomyoma)، نقایص انعقادی مثل بیماری فون ویلبراند (Von Willebrand factor)، بیماری التهابی لگنی و آندومتریوز می‌توانند از عوامل ایجاد منوراژی باشند. دیدن ویدیو، شما را با جزئیات مفصل‌تری در این‌باره آشنا می‌کند. لطفاً پرسش‌ها و تجربیات خود را در این زمینه با ما به اشتراک بگذارید.]]></video:description>
                    <video:duration>173</video:duration>
                    <video:view_count>13085</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-17T09:00:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5547/%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انواع-دلایل-سردرد-را-بشناسید_231016133032_v0f67/video_انواع-دلایل-سردرد-را-بشناسید_231016133032_v0f67.jpg?cache=17161360741716136074</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انواع دلایل سردرد را بشناسید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از شایع‌ترین دلایل مراجعه بیمار به مطب پزشکان، سردرد سینوسی مزمن است. شایع‌ترین شکایات شامل گرفتگی بینی، درد یا فشار مزمن روی صورت یا چشم، بدون تب و ترشحات چرکی است. این نوع سردرد معمولأ بین چشم‌ها، پیشانی، گونه‌ها یا همه این نواحی است. علائم دیگری در این نوع سردرد عبارتند از: حساسیت به نور و صدا، درد تشدید شونده با حرکت، حالت تهوع یا استفراغ، آبریزش بینی و چشم. این سردرد حدود ۴ تا ۷۲ ساعت با یا بدون آنتی بیوتیک طول می‌کشد و به طور منظم حتی تا چند روز در ماه رخ می‌دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر ویدیو را مشاهده کنید و‌ نظرات خود را با ما در میان بگذارید.]]></video:description>
                    <video:duration>163</video:duration>
                    <video:view_count>13867</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-16T17:00:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5537/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85-%D8%AA%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D9%87%D9%85%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کنم-تا-بین-همکاران-احترام-داشته-باشم__231016093029_v13d6/video_چه-کنم-تا-بین-همکاران-احترام-داشته-باشم__231016093029_v13d6.jpg?cache=17161360691716136069</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کنم تا بین همکاران احترام داشته باشم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ما روزانه با افراد زیادی ارتباط داریم. مثلاً به دوستمان پیام می‌دهیم یا با رئیس خود صحبت می‌کنیم.  اما ممکن است علی‌رغم این تعامل، حلقه احترام مفقود باشد. احترام استفاده از چیزهای کوچک برای انتقال پیام بزرگ‌تر است. شما باید به مردم بقبولانید که ارزش احترام گذاشتن دارید. بنابراین اینجاست که زبان بدن اهمیت پیدا می‌کند. زبان بدن مجموعه‌ رفتارهای غیرکلامی و فیزیکی است که در آن فرد بدون صحبت کردن قادر به انتقال پیام و برقراری ارتباط با دیگران است. زبان بدن راهی مطمئن برای رسیدن شما به احترام است. این ویدئو کمک می‌کند با زبان بدن و استفاده از آن در ارتباط با دیگران آشنا شوید. اگر دنبال شغل مناسب هستید یا می‌خواهید کار تازه‌ای را شروع کنید و یا دوست دارید در ارتباطات خود جذاب باشید دیدن این ویدئو را ازدست ندهید. ]]></video:description>
                    <video:duration>440</video:duration>
                    <video:view_count>13259</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-16T13:00:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5533/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%88%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D8%AA-%D8%A2%D9%86%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-ویزیت-آنلاین-برای-کودکان-کاربردی-است__231016053024_v8fb8/video_آیا-ویزیت-آنلاین-برای-کودکان-کاربردی-است__231016053024_v8fb8.jpg?cache=17161360631716136063</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا ویزیت آنلاین برای کودکان کاربردی است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا می‌دانید در چه زمینه‌هایی می‌توان از ویزیت آنلاین برای کودکان استفاده برد و در چه مواردی توصیه نمی‌شود؟ در واقع اولین ویزیت می‌تواند آنلاین باشد و پزشک آزمایش‌ها و مدارک مورد نیاز را درخواست دهد و شما در ویزیت بعدی که حضوری است نتایج را همراه کودک به مطب ببرید. این کار در صرفه جویی زمان و هزینه شما بسیار موثر است. همچنین نقش مهمی در دسترسی ساکنان نقاط حاشیه‌ای و دورافتاده کشور به پزشکان ممتاز و متخصص دارد. اما در مواردی که کودک تب دارد، ناخوش است و سطح هوشیاری‌اش پایین آمده است و نیز برای تشخیص یک بیماری جدید نمی‌توان از ویزیت آنلاین استفاده کرد و بهتر است به نزدیکترین مرکز درمانی مراجعه شود. با این ویدئو و خانم دکتر زهرا پورنصیری نفرولوژیست و متخصص کودکان و دانشیار نفرولوژی دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی همراه شوید و سوالات خود را برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>372</video:duration>
                    <video:view_count>13466</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-16T09:00:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5531/%D9%81%D9%84%D8%AC-%D9%85%D8%BA%D8%B2%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-cp-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فلج-مغزی-یا-cp-چیست__231015133109_vc8f9/video_فلج-مغزی-یا-cp-چیست__231015133109_vc8f9.jpg?cache=17161360581716136058</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فلج مغزی یا CP چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فلج مغزی طیف گسترده‌ای از مشکلات مغزی را به‌وجود می‌آورد و موجب برخی اختلالات حرکتی در دوران کودکی می‌شود. این بیماری به دلیل آسیب مغزی رخ می‌دهد و توان عضلانی و وضعیت بدن را تحت تاثیر قرار می‌دهد. فلج مغزی یک اختلال پیش‌رونده نیست، یعنی آسیب مغزی می‌تواند ترمیم شود اما امکان بدتر شدن ندارد. با این‌که این بیماری هنوز علت قطعی ندارد، دانشمندان هم‌نظرند که علت‌های آسیب مغزی می‌تواند این موارد باشد: آسیب فیزیکی، عفونت و کاهش سطح اکسیژن. انواع مختلفی از فلج مغزی وجود دارد مانند فلج مغزی اسپاستیک و فلج مغزی دی‌ پلژیک. برای کسب اطلاعات بیشتر این ویدئو را تا انتها تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>163</video:duration>
                    <video:view_count>13734</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-15T17:01:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5512/%D8%B9%D9%84%D8%AA%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%DB%8C%D9%88%D8%B2-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت_-علائم-و-راه-درمان-بیماری-گریوز-چیست__231015053048_v678b/video_علت_-علائم-و-راه-درمان-بیماری-گریوز-چیست__231015053048_v678b.jpg?cache=17161360541716136054</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت، علائم و راه درمان بیماری گریوز چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری گریوز یک اختلال خودایمنی است که در آن غده تیروئید بیش‌ازحد هورمون تیروکسین ترشح می‌کند و در اوایل قرن نوزدهم توسط رابرت گریوز کشف شد. غده تیروئید روی فشارخون، دمای بدن و سوخت و ساز بدن تأثیر دارد. بنابراین کم و زیاد شدن میزان هورمون آن می‌تواند باعث ایجاد مشکلاتی شود. این بیماری طیف سنی 20 تا 50 سال را درگیر می‌کند و بروز آن قبل از بلوغ نادر است. افرادی که دچار این بیماری می‌شوند تپش قلب، اضطراب، تحریک‌پذیری، کاهش وزن ناخواسته و اختلالات خواب دارند. از جمله علائم آن می‌توان به بیرون‌زدگی چشم از حدقه، بزرگی تیروئید اشاره کرد. از دیگر مشکلات بیماری گریوز مشکلات پوستی است، این بیماری می‌تواند باعث قرمزی و ضخیم شدن پوست در ناحیه ساق پا یا قسمت بالایی پا شود. عوامل محیطی و ژنتیکی در این بیماری نقش دارند و در زنان بیشتر است. تشخیص این بیماری با ارزیابی دقیق بالینی و آزمایش خون انجام است. هدف از درمان نیز کاهش تولید بیش از حد هورمون تیروئید است. علاوه‌بر دارودرمانی، استفاده از ید رادیواکتیو هم پیشنهاد می‌شود. برای اطلاعات بیشتر این ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>274</video:duration>
                    <video:view_count>13532</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-15T09:00:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5510/%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D8%B2%DB%8C%DA%A9%D8%A7-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%AC%D8%A7-%D8%A2%D9%85%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ویروس-زیکا-چیست-و-از-کجا-آمد__231014133135_v1d16/video_ویروس-زیکا-چیست-و-از-کجا-آمد__231014133135_v1d16.jpg?cache=17161360511716136051</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ویروس زیکا چیست و از کجا آمد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ ویروس زیکا از را گزش بندپایان مثل پشه و موریانه منتقل می‌شود. البته از راه‌های کمتر رایج انتقال آن می‌توان به تماس جنسی، انتقال مادر به جنین و انتقال خون اشاره کرد. یکی از عوارض آن، بیماری میکروسفالی در نوزادان است که باعث تولد نوزادانی با اندازه سر کوچک‌تر از نوزادان سالم می‌شود. این ویدئو درباره تاریخچه این بیماری، راه‌های انتقال، علائم و عوارض ویروس زیکا صحبت می‌کند. دیدن این ویدئو را به زنان باردار و یا افرادی که قصد سفر به مناطق گرم و استوایی دارند پیشنهاد می‌کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>295</video:duration>
                    <video:view_count>13328</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-14T17:01:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5502/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%B3%D9%86%DA%AF-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%B9%D9%88%D8%AF-%D8%A2%D9%86-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-سنگ-کلیه-کودکان-درمان-می-شود-و-چقدر-احتمال-عود-آن-وجود-دارد__231014093118_vbff1/video_آیا-سنگ-کلیه-کودکان-درمان-می-شود-و-چقدر-احتمال-عود-آن-وجود-دارد__231014093118_vbff1.jpg?cache=17169092661716909266</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا سنگ کلیه کودکان درمان می‌شود و چقدر احتمال عود آن وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مهمترین عامل در درمان و پیشگیری از عود مجدد سنگ کلیه این است که بدن کم آب نباشد و همیشه رنگ ادرار زرد روشن و رقیق باشد. اولین کار در این زمینه نوشیدن آب به میزان فراوان است. تعریق زیاد و پوشش زیاد می‌تواند باعث از دست رفتن آب بدن شود که باید مانع آن شد. همچنین در رژیم غذایی کودک باید مواد غذایی دارای اگزالات کمتر گنجانده و مصرف نمک کم شود. محلول‌های خوراکی قلیایی پایه دیگر درمان هستند که مانع از اسیدی شدن ادرار و تشکیل سنگ‌؛ به ویژه کلسیم اگزالاتی، می‌شوند. در مطالعات جهانی بین پنجاه تا هفتاد درصد کودکان دچار عود سنگ کلیه می‌شوند اما به گفته خانم دکتر زهرا پورنصیری نفرولوژیست و متخصص کودکان و دانشیار نفرولوژی دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی در ایران این رقم به 35درصد می‌رسد. برای کسب اطلاعات دقیق و مفید دعوتید به تماشای این ویدئو.]]></video:description>
                    <video:duration>481</video:duration>
                    <video:view_count>13470</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-14T13:01:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5489/%D8%AE%D8%B1%D9%88%D9%BE%D9%81-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خروپف-درمان-دارد__231014053115_v5a1e/video_خروپف-درمان-دارد__231014053115_v5a1e.jpg?cache=17161360401716136040</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خروپف درمان دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی فرد خواب است هوا از طریق کام نرم و زبان کوچک و تارهای صوتی به داخل و خارج می‌رود. انسداد راه هوایی مانند انحراف سپتوم یا تورم آلرژیک شاخک‌ها و موارد دیگر باعث بروز مشکلاتی می‌شود که می‌تواند خروپف یا آپنه خواب را در پی داشته‌باشد. دیدن این ویدئو شما را با خروپف و راه‌های درمانی آن آشنا می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>111</video:duration>
                    <video:view_count>13481</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-14T09:01:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5487/%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D8%B4%DA%A9%D8%A7%D9%81-%D8%B4%D8%A7%D8%AE%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کیست-شکاف-شاخه-ای-چیست-و-چگونه-درمان-می-شود__231013133036_vbccc/video_کیست-شکاف-شاخه-ای-چیست-و-چگونه-درمان-می-شود__231013133036_vbccc.jpg?cache=17161360341716136034</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کیست شکاف شاخه‌ای چیست و چگونه درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[توده گردنی یا کیست برانکیال(branching-cyst) یک برجستگی یا غده در گردن است که از بدو تولد وجود دارد. درد هم ندارد مگر اینکه عفونی شود. این توده‌ها دو نوع دارند؛ توده جامد و توده کیستی. توده جامد بافت متراکمی دارد و توده کیستی با مایع پر می‌شود. ویدئو درباره این ناهنجاری و انواع آن و مشکلات لوزه در کودکان صحبت می‌کند. برای اطلاعات بیشتر تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>169</video:duration>
                    <video:view_count>13453</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-13T17:00:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5486/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%DB%8C-%D8%B5%D9%84%D8%A7%D8%AD%DB%8C%D8%AA-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%86-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کسی-صلاحیت-تشخیص-سالم-یا-بیمار-بودن-روان-افراد-را-دارد__231013093033_vb4fc/video_چه-کسی-صلاحیت-تشخیص-سالم-یا-بیمار-بودن-روان-افراد-را-دارد__231013093033_vb4fc.jpg?cache=17169092591716909259</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کسی صلاحیت تشخیص سالم یا بیمار بودن روان افراد را دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تشخیص در حوزه سلامت روان، بهداشت روان و روان‌درمانی مثل سایر حوزه‌های سلامت بر عهده متخصص است. در این ویدیو دکتر الهام فخاری، دکترای روانشناسی تربیتی به این موضوع اشاره دارند که چه کسی صلاحیت تشخیص سالم یا بیمار بودن روان افراد را دارد. تشخیص در بیماری‌های جسمانی در گام اول توسط یک پزشک عمومی با کمک خانواده و بر اساس علائم اولیه صورت می‌گیرد و در گام بعدی ارجاع به متخصص انجام می‌شود، استفاده از ابزارها و روش‌های تشخیصی مکمل لازم است تا بتوانیم درمان را درست پیش ببریم و آسیب بیشتر بر فرد وارد نشود اما متأسفانه در مورد روان این مسئله رعایت نمی‌شود، چرا که روان مثل تن دیدنی نیست. تشخیص اختلالات خلق و خو، اختلالات روانشناختی و شخصیت و بیماری‌های روانی کار روان‌پزشک و روان‌درمانگرهای متخصص است که دوره‌های تخصصی گذرانده‌اند. این ویدیو را تماشا کنید و نظرات و تجربیات خود را با ما در میان بگذارید.]]></video:description>
                    <video:duration>228</video:duration>
                    <video:view_count>13388</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-13T13:00:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5485/%D9%86%DB%8C%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%BE%DB%8C%D8%A7-%DB%8C%D8%A7-%D8%B4%D8%A8-%DA%A9%D9%88%D8%B1%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نیکتالوپیا-یا-شب-کوری-چیست-و-چه-علائمی-دارد__231013053028_v1cf3/video_نیکتالوپیا-یا-شب-کوری-چیست-و-چه-علائمی-دارد__231013053028_v1cf3.jpg?cache=17161360211716136021</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نیکتالوپیا یا شب کوری چیست و چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بعضی از افراد ممکن است در روز خوب ببینند اما در شب قادر به رانندگی یا حتی راه رفتن ساده نباشند. این افراد درگیر شب کوری (Nyctalopia) هستند. شب‌کوری را نمی‌توان یک بیماری نامید اما عامل برخی اختلالات و شایع‌ترین علت آن کمبود ویتامین A است. علل دیگر آن می‌تواند آب‌سیاه یا آب‌مروارید باشد. تشخیص بر اساس ارزیابی بالینی و گفته‌های مریض صورت می‌گیرد، اما آزمایش‌هایی مثل آزمایش تست میدان بینایی و الکترورتینوگرافی هم کمک‌کننده است. برای آشنایی با شب‌کوری و راه درمانی آن ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>184</video:duration>
                    <video:view_count>13739</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-13T09:00:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5484/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%85%D9%81%D8%B5%D9%84-%DA%AF%DB%8C%D8%AC%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D9%81%DA%A9%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-tmj-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%B3%DA%A9%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-می-توان-درد-اختلال-مفصل-گیجگاهی-فکی-یا-tmj-را-تسکین-داد__231012133112_vb9a1/video_چگونه-می-توان-درد-اختلال-مفصل-گیجگاهی-فکی-یا-tmj-را-تسکین-داد__231012133112_vb9a1.jpg?cache=17161360151716136015</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه می‌توان درد اختلال مفصل گیجگاهی فکی یا TMJ را تسکین داد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مفصل فکی گیجگاهی یا TMJ فک را به جمجمه متصل می‌کند و شاید در اثر اختلالات،  مشکلاتی در مفصل فک و ماهیچه‌های جویدن ایجاد شود. شایع ترین علائم اختلال مفصل گیجگاهی فکی، درد در مفصل و ماهیچه‌های مجاور است. این بیماری می‌تواند طی چند هفته یا چندین ماه با درمان جزئی برطرف شود، حتی بدون درمان. اگر درمان نیاز بود نیز از روش‌های خود مراقبتی ساده شروع کنید برای مثال غذاهای نرم بخورید، مراقب خمیازه کشیدن خود باشید، آدامس نجوید و همچنین روش‌های کاهش استرس را یاد بگیرید. برای کسب اطلاعات بیشتر این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و نظرات خودرا در کامنت‌ها بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>87</video:duration>
                    <video:view_count>14113</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-12T17:01:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5483/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%AF%D9%81%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B1-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B2%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-به-سیستم-دفاعی-بدن-در-برابر-عوامل-بیماری-زا_231012093105_v9829/video_نگاهی-به-سیستم-دفاعی-بدن-در-برابر-عوامل-بیماری-زا_231012093105_v9829.jpg?cache=17161360111716136011</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی به سیستم دفاعی بدن در برابر عوامل بیماری‌زا]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بدن انسان مجهز به یک سیستم دفاعی مهم به نام سیستم ایمنی است که به عنوان سپری در برابر مهاجمان مضر مانند باکتری‌ها، ویروس‌ها، قارچ‌ها، انگل‌ها و سلول‌های غیرطبیعی عمل می‌کند.‌ االبته بدن مکانیسم‌های دفاعی زیادی در برابر مهاجمان بد دارد. مثلا بزرگ‌ترین اندام انسان پوست است، پوست تمام بدن را می‌پوشاند و از اعضای داخلی بدن ما در برابر آسیب‌های فیزیکی، عفونت میکروبی و کم آبی محافظت می‌کند. این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و درباره سیستم دفاعی بدن خود بیشتر بدانید.]]></video:description>
                    <video:duration>154</video:duration>
                    <video:view_count>13499</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-12T13:01:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5482/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%AE%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%B4%DB%8C-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-اهمیت-سلامت-روان-و-پیشگیری-از-خودکشی-جوانان-بدانید_231012053101_vaa51/video_درباره-اهمیت-سلامت-روان-و-پیشگیری-از-خودکشی-جوانان-بدانید_231012053101_vaa51.jpg?cache=17161360061716136006</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره اهمیت سلامت روان و پیشگیری از خودکشی جوانان بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلالات روانی ناشی از مشکلاتی در کارکرد مغز است. این مشکلات می‌تواند از تعامل پیچیده بین ژن فرد و محیط زندگی ایجاد شود و عواقب ناخوشایندی داشته باشد. این روزها آمار خودکشی در بین افراد بسیار بالا رفته‌است. برای همین لازم است بیشتر از قبل به سلامت روان خود و اطرافیانمان اهمیت بدهیم. درواقع نباید تفاوت بگذاریم بین فردی که بیماری روانی دارد و فردی که مشکلات جسمانی دارد. چون بیماری روانی انتخاب آن فرد و یا دلیل شکست نیست. این ویدئو کمک می‌کند بیشتر با سلامت روان و اضطراب آشنا شوید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>144</video:duration>
                    <video:view_count>12966</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-12T09:01:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5481/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D8%B2%DB%8C%DA%A9%D8%A7-%D8%AC%D9%84%D9%88%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-می-توان-از-ابتلا-به-ویروس-زیکا-جلوگیری-کرد__231011150347_v0cb5/video_چگونه-می-توان-از-ابتلا-به-ویروس-زیکا-جلوگیری-کرد__231011150347_v0cb5.jpg?cache=17161359991716135999</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه می‌توان از ابتلا به ویروس زیکا جلوگیری کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ویروس زیکا از طریق نیش پشه آلوده به انسان منتقل می‌شود و علائمی مانند تب، جوش‌های پوستی، ورم ملتحمه، درد ماهیچه، درد مفصل و سردرد را ایجاد می‌کند. جدی‌ترین مشکل این ویروس این است که جنین‌های مادران باردار مبتلا به آن در خطر میکروسفالی قرار می‌گیرند. میکروسفالی وضعیتی است که در آن، سر کودک بسیار کوچک‌تر از حد انتظار است و می‌تواند به اختلال کوتولگی، حملات ناگهانی و تاخیر صحبت و حرکت منجر شود. این ویدیو شما را به زبان ساده با ویروس زیکا آشنا می‌کند. یادتان نرود که نظرات خود را برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>142</video:duration>
                    <video:view_count>13440</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-11T18:33:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5478/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%DA%A9%D9%85-%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%DB%8C-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-برخی-به-پرخوری-یا-کم-خوری-عصبی-دچار-می-شوند__231011123524_v0bd3/video_چرا-برخی-به-پرخوری-یا-کم-خوری-عصبی-دچار-می-شوند__231011123524_v0bd3.jpg?cache=17169092521716909252</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا برخی به پرخوری یا کم‌خوری عصبی دچار می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اضطراب و استرس عوارض مختلفی دارد و پرخوری یا کم اشتهایی عصبی نیز یکی از این موارد است و درمان ریشه‌ای آن باید با کمک روانشناسان یا روانپزشک به متخصص تغذیه باشد؛ در این ویدئو خانم دکتر آزاده نجارزاده درباره علائم و خطرات پرخوری عصبی می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>194</video:duration>
                    <video:view_count>13433</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-11T16:05:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5471/%D8%B3%D9%86%DA%AF-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D9%86%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%8C-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سنگ-های-ادرار-سیستینی-چیست_-چه-عوارضی-دارد-و-چطور-درمان-می-شود__231011110342_vb664/video_سنگ-های-ادرار-سیستینی-چیست_-چه-عوارضی-دارد-و-چطور-درمان-می-شود__231011110342_vb664.jpg?cache=17161359841716135984</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سنگ‌های ادرار سیستینی چیست، چه عوارضی دارد و چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سنگ ادرار سیستینی تقریبا نادر است و به طور ژنتیک و ارثی از پدر و مادر سالمی که بیشتر اوقات نسبت فامیلی دارند به کودک می‌رسد. به گفته خانم دکتر زهرا پورنصیری نفرولوژیست و متخصص کودکان و دانشیار نفرولوژی دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی، تنها 2 تا 3 درصد بیماران که اکثرا حاصل ازدواج فامیلی و عمدتا ساکن استان‌های لرستان و کردستان هستند دچار این نوع سنگ می‌شوند. متاسفانه سنگ‌های سیستینی پیش آگهی خوبی ندارند، درمان‌های خیلی سختی دارند، سنگ‌شکن جواب خوبی نمی‌دهد و نیاز به درمان‌های اختصاصی‌تری دارند. دعوتید به تماشای این ویدئو برای کسب اطلاعات بیشتر.]]></video:description>
                    <video:duration>160</video:duration>
                    <video:view_count>13431</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-11T14:33:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5459/%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%86-%D9%81%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ستون-فقرات-چگونه-وزن-بدن-را-تحمل-می-کند__231011070339_v4ede/video_ستون-فقرات-چگونه-وزن-بدن-را-تحمل-می-کند__231011070339_v4ede.jpg?cache=17161359791716135979</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ستون فقرات چگونه وزن بدن را تحمل می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ستون فقرات عضو اساسی و مهم اسکلت بدن است و به آن ستون مهره‌ها هم می‌گویند. در واقع بدن با وجود ستون فقرات است که می‌‌تواند حرکت داشته باشد. ستون فقرات  از 33 استخوان به نام مهره تشکیل شده است که بدن را پشتیبانی و از نخاع در برابر آسیب جلوگیری می‌کند. همچنین مهره‌ها به چندین گروه گردنی، سینه‌ای، کمری، خاجی و دنبالچه تقسیم می‌شوند. در ادامه از شما می‌خواهیم که تا پایان این ویدیو همراه ما باشید و نظرات خود را از بخش کامنت بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>254</video:duration>
                    <video:view_count>13622</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-11T10:33:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5454/%D9%85%D8%B3%D8%A6%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D9%82%D8%A8%D9%88%D9%84-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مسئولیت-کارهایمان-را-قبول-کنیم_231011053050_v3358/video_مسئولیت-کارهایمان-را-قبول-کنیم_231011053050_v3358.jpg?cache=17161359731716135973</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مسئولیت کارهایمان را قبول کنیم!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ممکن است مشکلاتی برای‌مان پیش بیاید و ما به دنبال این باشیم که مقصر این مشکلاتی که به وجود می‌آید کیست؟ گاهی به جای این‌که دنبال مقصر باشیم باید نگاهی به خودمان کنیم چون مشکل خودمان هستیم، منظور این است که مسئولیت کار‌های‌مان را گردن بگیریم و قبول کنیم. البته پذیرش مسئولیت اشتباهاتتان باید به صورت مساوی و متعادل باشد. ویدیو را تا انتها تماشا کنید و درباره اهمیت قبول کردن مسئولیت تصمیمات و کارهایتان بدانید.]]></video:description>
                    <video:duration>200</video:duration>
                    <video:view_count>13296</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-11T09:00:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5450/%DA%AF%D8%B2%DB%8C%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%86%DA%AF%D8%B4%D8%AA-%D9%85%D8%A7%D8%B4%D9%87-%D8%A7%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گزینه-های-درمانی-برای-انگشت-ماشه-ای_231010133033_vca2a/video_گزینه-های-درمانی-برای-انگشت-ماشه-ای_231010133033_vca2a.jpg?cache=17169092421716909242</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گزینه‌های درمانی برای انگشت ماشه‌ای]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[انگشت ماشه ای یا تریگر فینگر حالتی است که در آن انگشتان در حالت خم شده، به شکل دردناکی قفل می‌شوند. روش‌های درمانی برای این حالت، تزریق استروئید و جراحی با بی‌حسی موضعی است که به رها شدن تاندون از تونل بافتی کمک می‌کند. توضیحات بیشتر را در ویدیو ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>157</video:duration>
                    <video:view_count>13842</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-10T17:00:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5438/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%DB%8C%DA%A9-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%AF%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%A8-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-و-چگونه-یک-روان-درمان-گر-خوب-انتخاب-کنیم__231010093030_v649a/video_چه-زمانی-و-چگونه-یک-روان-درمان-گر-خوب-انتخاب-کنیم__231010093030_v649a.jpg?cache=17161359591716135959</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی و چگونه یک روان درمان‌گر خوب انتخاب کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ما می توانیم برای توجه بیشتر به سلامت روان، دانش خود را در این زمینه بالا ببریم اما باید توجه داشت تشخیص هرچیزی درباره روان بر عهده روان‌درمانگرِ متخصص است نه افراد معمولی. در این ویدیو دکتر الهام فخاری، دکترای روان‌شناسی تربیتی به این موضوع پرداختند که چه زمانی برای مراجعه به متخصص مناسب است. گاهی ما وقتی به درمان‌گر مراجعه می‌کنیم که می‌بینیم بعضی از نشانه‌ها در ما وضعیت نسبتا پایداری پیدا کرده‌‌اند و زندگی روزمره و تعامل ما را با دیگران به هم ریخته‌اند. او درباره انواع تخصص‌های مربوط به روان می‌گوید که روان‌پزشک‌ها به عنوان متخصص، دوره‌های تخصصی گذرانده‌ و بخشی از حوزه روان‌درمانگری، تشخیص و درمان را به طور اختصاصی آموخته‌اند. در این حوزه درمان‌گرهای دیگری نیز داریم با مدرک کارشناسی ارشد یا دکترای روانشناسی با گرایش‌های مختلف که در زمینه بهداشت و سلامت روانی با استفاده از رویکردهای روان‌درمانی مشغول فعالیت هستند. همچنین یک روان‌درمانگر حرفه‌ای قبل از هر چیز باید پروانه تخصصی از سازمان تخصصی داشته باشد. شماره پروانه هر متخصص یا در تابلو اعلانات یا در سایت نظام پزشکی یا نظام روانشناسی درج می‌شود. پروانه حرفه‌ای روان‌پزشک‌ها از سازمان نظام پزشکی و روان‌درمانگرها و مشاورها از سازمان نظام روان‌شن]]></video:description>
                    <video:duration>276</video:duration>
                    <video:view_count>13299</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-10T13:00:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5433/%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_واکسن-آلرژی-چگونه-ساخته-می-شود__231010053025_v3f6d/video_واکسن-آلرژی-چگونه-ساخته-می-شود__231010053025_v3f6d.jpg?cache=17161359521716135952</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[واکسن آلرژی چگونه ساخته می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هر فردی می‌تواند دچار آلرژی شود، اگر فردی آلرژی شدیدی داشته باشد علائمی مانند عطسه، آبریزش بینی و احتقان را تجربه می‌کند. برای این‌که این علائم بهبود یابد می‌توان داروهای کنترل آلرژی مصرف کرد اما باید بدانید که این داروها آلرژی را درمان نمی‌کند. اما واکسن های آلرژی برخلاف دارو‌ها توانایی درمان آلرژی را در طول زمان دارند و بدون نیاز به داروی دیگری می‌توانند علائم آن را تسکین دهند.‌ مراحل ساخت واکسن آلرژی به این صورت است که مواردی که بیمار به آن‌ها آلرژی دارد شناسایی و بعد از آن واکسن با توجه به میزان حساسیت بیمار تهیه و به او تزریق می‌شود و این روند تا زمانی ادامه پیدا می‌کند که بیمار به گونه‌ای شود که او دیگر هیچ گونه علائم آلرژی نداشته باشد. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید واکسن‌ آلرژی چگونه ساخته می‌شود. همچنین می‌توانید برای ما بنویسید که شما به چه چیزهایی حساسیت دارید و چگونه آن‌را درمان کرده‌اید.]]></video:description>
                    <video:duration>325</video:duration>
                    <video:view_count>13431</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-10T09:00:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5432/%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%B3-%D8%AA%D8%B3%D8%AA-mbti-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نوع-شخصیت-شما-بر-اساس-تست-mbti-چیست__231009133013_v3ac1/video_نوع-شخصیت-شما-بر-اساس-تست-mbti-چیست__231009133013_v3ac1.jpg?cache=17169092351716909235</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نوع شخصیت شما بر اساس تست MBTI چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پرسشنامه شاخص تیپ مایرز- بریگز (MBTI)، افراد را در یکی از 16 تیپ شخصیتی تعریف شده دسته‌بندی می‌کند که همگی ذیل چهار گروه اصلی درونگرا، شهودی، متفکر و ادراکی تقسیم‌بندی می‌شوند. این دسته‌بندی‌ها، تصویرهایی کلی از شخصیت افراد ارائه می‌کنند و تا حدی رفتارها و واکنش‌های آنان را تحلیل و پیش‌بینی می‌کنند. اینکه فردی هستید که هرگز آرام و قرار ندارد و دائم در حال تجربه احساسات یا مشاغل تازه‌اید یا اینکه کنجکاو و نوآورید یا میزان همدلی در شما چقدر است و بسیاری از ویژگی‌های دیگر، وابسته به همین تیپ شخصیتی شماست. ]]></video:description>
                    <video:duration>685</video:duration>
                    <video:view_count>13966</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-09T17:00:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5424/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%85-dna-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%DB%8C%DA%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D9%81%D8%AA-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-می-توان-تمام-dna-خود-را-از-یک-والد-دریافت-کرد__231009093009_v048e/video_آیا-می-توان-تمام-dna-خود-را-از-یک-والد-دریافت-کرد__231009093009_v048e.jpg?cache=17161359401716135940</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا می‌توان تمام DNA خود را از یک والد دریافت کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مولکول DNA  شامل تمام اطلاعات ژنتیکی و ویژگی‌های وراثتی موجودات زنده است. این مولکول دارای دو رشته بسیار بلند است و دنیای جذاب و عجیبی دارد. یک سؤال مهم این است که آیا می‌شود تمام DNA ما از یک والد باشد. اگر شما یک باکتری تک سلولی باشید که به‌روش غیر جنسی تکثیر می‌شوید، پاسخ مثبت است. در طول تولیدمثل جنسی 50 درصد از ژن پدر و 50 درصد از مادر به ارث می‌رسد. انسان‌ها دیپلوئید هستند؛ یعنی دو نسخه از هر کوروموزوم دارند یکی از هر والد، اما شاید افراد هر دو نسخه کروموزوم معین را از یکی از والدین بگیرند که دیزومی تک‌والدی یا  UPD است که گاهی ممکن است باعث اختلال شود و گاهی نه. برای اطلاعات بیشتر پیشنهاد می‌کنیم این ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>380</video:duration>
                    <video:view_count>13586</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-09T13:00:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5411/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-adhd-%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-می-توان-کودکان-adhd-را-کنترل-کرد__231009053006_v843c/video_چگونه-می-توان-کودکان-adhd-را-کنترل-کرد__231009053006_v843c.jpg?cache=17169092311716909231</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه می‌توان کودکان ADHD را کنترل کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ ADHD  مخفف کمبود توجه و بیش‌فعالی و یک اختلال روانی است. این کودکان مشکل توجه دارند و بیش‌فعال‌اند. همچنین در کنترل رفتار خود مشکل دارند، قادر به تمرکز نیستند و بی‌قراری در رفتارشان مشهود است. رفتار تکانشی دارند و به سختی خود را کنترل می‌کنند و خیلی اوقات حرف دیگران را قطع می‌کنند. البته تشخیص این اختلال و درمان می‌تواند به این کودکان کمک کند. برای آشنایی با بیش‌فعالی با لئو در این ویدئو همراه باشید و رفتارهای او را در مدرسه و محیط بیرون ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>207</video:duration>
                    <video:view_count>13806</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-09T09:00:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5410/%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A2%D9%86-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_در-مورد-سردرد-و-خطرات-آن-چه-می-دانید__231008133056_vf412/video_در-مورد-سردرد-و-خطرات-آن-چه-می-دانید__231008133056_vf412.jpg?cache=17161359291716135929</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[در مورد سردرد و خطرات آن چه می‌دانید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ سردرد می‌تواند به‌دلیل کار بیش از حد یا کمبود خواب باشد. سردردهای اولیه ناشی از بیش‌فعالی یا مشکلات در ساختار حساس به درد در سَر فرد است. سردرد تنشی، میگرن و خوشه‌ای چند شکل از سردرد است که هر کدام ویژگی‌های خود را دارد. مثلاً میگرن به سردرد یک طرفه مشهور است و برخی افراد استفراغ یا حالت تهوع هم دارند. سردرد خوشه‌ای دردناک است و داخل یا اطراف چشم یا یک طرف سر است. اگر  فردی بعداز 50 سالگی سردرد جدیدی تجربه می‌کند یا سردرد همراه بابی‌حسی، حمله صرع یا بیهوشی است باید به پزشک مراجعه شود. دیدن این ویدئو کمک می‌کند با انواع سردرد و نحوه درمان آن آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>312</video:duration>
                    <video:view_count>14082</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-08T17:00:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5408/%D8%B3%D9%86%DA%AF-%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D9%88%D8%B1%DB%8C%DA%A9-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سنگ-اسید-اوریک-ادرار-چیست-و-چرا-ایجاد-می-شود__231008093053_vd871/video_سنگ-اسید-اوریک-ادرار-چیست-و-چرا-ایجاد-می-شود__231008093053_vd871.jpg?cache=17161359221716135922</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سنگ اسید اوریک ادرار چیست و چرا ایجاد می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ادرار با اسید اوریک بالا عامل سنگ‌سازی در دو تا هشت درصد کودکان دارای کلیه سنگ‌ساز است. به گفته خانم دکتر زهرا پورنصیری، نفرولوژیست و متخصص کودکان و دانشیار نفرولوژی دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی، دلایل بالا رفتن اسید اوریک می‌تواند مصرف زیاد گوشت به خصوص گوشت قرمز، بعضی از بیماری‌های خونی که شمار گلبول‌های سفید خیلی بالا می‌رود، بدخیمی‌های خونی و شیمی‌درمانی و خیلی از بیماری‌های متابولیک باشد. البته با قلیایی کردن ادرار قبل از حاد شدن اندازه سنگ اسید اوریکی می‌توان آن را خرد و دفع کرد. دعوتید به تماشای این ویدئو برای کسب اطلاعات بیشتر. ]]></video:description>
                    <video:duration>181</video:duration>
                    <video:view_count>13911</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-08T13:00:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5407/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85-%D8%AA%D8%A7-%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1-%D9%82%D9%88%D8%B2-%D9%86%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کنم-تا-دیگر-قوز-نکنم__231008053049_vb084/video_چه-کنم-تا-دیگر-قوز-نکنم__231008053049_vb084.jpg?cache=17161359161716135916</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کنم تا دیگر قوز نکنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زمانی که در تمام طول روز وزن گردن به سمت جلو قرار دارد بدن با آن تطبیق می‌یابد و صاف کردن مجدد گردن کاری دشوار می‌شود. اگر تمام روز سر را به سمت جلو خم کنیم شکل ستون فقرات تغییر می‌کند و مفاصل گردن می‌گیرد و این همین دلیل ایجاد قوز گردن است. برای رفع قوز گردن باید چه کرد؟ چه روشی باید به کار برد تا موثر باشد؟ شاید برای‌تان عجیب باشد که می‌توان با کمک حوله و جاذبه در هنگام خواب با آن مقابله کرد. برای شروع استفاده از آن‌ها باید به صورت تدریجی و به آرامی عمل کنید. برای اطلاعات بیشتر از درمان قوز گردن توصیه می‌شود این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>259</video:duration>
                    <video:view_count>13979</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-08T09:00:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5406/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B4%D8%A7%D8%B1%DA%A9%D9%88-%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%AB-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-شارکو-ماری-توث-چیست-و-چه-علائمی-دارد__231007133038_v4500/video_بیماری-شارکو-ماری-توث-چیست-و-چه-علائمی-دارد__231007133038_v4500.jpg?cache=17161359101716135910</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری شارکو ماری توث چیست و چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ بیماری شارکو ماری توث یک اختلال ارثی است که بر اعصاب محیطی که در مغز و نخاع قرار دارد، تاثیر می‌گذارد. این بیماری شایع‌ترین اختلال ارثی عصبی در دنیا است و از هر 2500 نفر یک نفر به آن مبتلا می‌شود.  عوارض این بیماری می‌تواند شامل ضعف در اجزای دست و پا باشد، همچنین لاغر شدن پا به دلیل تحلیل عضلات، قوس‌ دار شدن کف دست و پا و تغییر شکل در انگشتان. این بیماری می‌تواند باعث ناتوانی در بلند کردن پا نیز بشود. برای کسب اطلاعات بیشتر از این بیماری و درمان و علائم آن این ویدیو را تماشا کنید و اگر تجربه‌ای در این زمینه دارید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>239</video:duration>
                    <video:view_count>13751</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-07T17:00:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5394/%D8%AA%D8%A8-%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D8%AD%D8%A7%D8%AF-%D9%88-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85-%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تب-روماتیسمی-حاد-و-بیماری-روماتیسم-قلبی-چیست__231007093035_vebdf/video_تب-روماتیسمی-حاد-و-بیماری-روماتیسم-قلبی-چیست__231007093035_vebdf.jpg?cache=17161359051716135905</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تب روماتیسمی حاد و بیماری روماتیسم قلبی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تب روماتیسمی حاد، بیماری ناشی از میکروبی به نام استرپتوکوک یا استرپ A است که باعث گلودرد و زخم‌های پوستی می‌شود. این بیماری می‌تواند از طریق لمس کردن، سرفه و عطسه از فردی به فرد دیگر منتقل شود. در برخی افراد در صورت عدم درمان آنتی‌بیوتیکی گلودرد و زخم‌های پوستی در مراحل اولیه، بیماری تب روماتیسمی ایجاد می‌شود که از علائم آن می‌توان به تورم و درد مفاصل، تب، حرکات تند و غیر قابل کنترل و التهاب یا تورم قلب اشاره کرد. ویدیو را در این باره ببینید و  نظرات خود را برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>181</video:duration>
                    <video:view_count>14137</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-07T13:00:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5384/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%DB%8C%D8%B9%D9%86%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%88-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%B1%DA%98%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%DA%86%D9%87-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تغذیه-سالم-یعنی-چه-و-بدن-برای-داشتن-انرژی-به-چه-غذایی-نیاز-دارد__231007053031_v90ee/video_تغذیه-سالم-یعنی-چه-و-بدن-برای-داشتن-انرژی-به-چه-غذایی-نیاز-دارد__231007053031_v90ee.jpg?cache=17169092261716909226</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تغذیه سالم یعنی چه و بدن برای داشتن انرژی به چه غذایی نیاز دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای آنکه بدانیم رژیم و مواد غذایی سالم شامل چه مواردی است ابتدا باید بدانیم بدن به چه چیزی احتیاج دارد و علت نیاز آن چیست. تغذیه سالم یکی از مهم‌ترین بخش‌های زندگی است زیرا مصرف درست و مناسب آن باعث حفظ سلامتی و افزایش سطح انرژی بدن می‌شود. در این ویدیو شما با احتیاجات بدن و همچنین غذا‌هایی که شامل کربوهیدارت‌ها، ویتامین‌ها و چربی‌ها و...  می‌شوند، آشنا می‌شوید. برای داشتن تغذیه سالم و آگاهی از سبد غذایی مناسب این ویدیو را تا انتها تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>280</video:duration>
                    <video:view_count>14135</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-07T09:00:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5383/%D9%BE%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B3-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%88%DA%A9-%D9%87%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84-%D8%B4%D8%AF%D9%86-hiv-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%AC%D9%84%D9%88%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پس-تماس-مشکوک-هم-می-توان-از-فعال-شدن-hiv-در-بدن-جلوگیری-کرد_231006133018_v713b/video_پس-تماس-مشکوک-هم-می-توان-از-فعال-شدن-hiv-در-بدن-جلوگیری-کرد_231006133018_v713b.jpg?cache=17161358931716135893</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پس از تماس مشکوک هم می‌توان از فعال شدن HIV در بدن جلوگیری کرد!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اگر شما تماسی مشکوک با یک فرد مبتلا به بیماری ایدز یا ویروس اچ آی وی داشتید یا در شرایطی قرار گرفتید که امکان ابتلا به hiv وجود داشت، مثل فرو رفتن سوزن آلوده به ویروس HIV به پوست، باید به مراکز بیماری‌های رفتاری مراجعه کنید و از آنها مشورت بگیرید. پس از مشاوره متخصصان این مراکز در صورت صلاحدید برایتان دارویی تجویز می‌کنند و این دارو احتمال انتقال اچ‌آی‌وی را به شما، نزدیک به صفر می‌رساند. آقای دکتر فربد رهنما پزشک عمومی، در این ویدئو درباره پیشگیری پس از ابتلا HIV توضیح داده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>179</video:duration>
                    <video:view_count>13726</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-06T17:00:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5382/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B3%D9%84%DB%8C%D8%A7%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%AF%D9%87-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D9%85%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-سلیاک-چیست-و-چرا-به-روده-آسیب-می-زند__231006093012_v8f72/video_بیماری-سلیاک-چیست-و-چرا-به-روده-آسیب-می-زند__231006093012_v8f72.jpg?cache=17161358891716135889</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری سلیاک چیست و چرا به روده آسیب می‌زند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری سلیاک باعث می‌شود فرد با خوردن غذاهای حاوی گلوتن بیمار شود. گلوتن، پروتئین موجود در گندم، جو و چاودار است و حتی اگر فقط مقدار کمی گلوتن غیر قابل رویت هم در غذا باشد، فرد مبتلا را بیمار می‌کند. در صورت وجود گلوتن در غذا فرد حتی هنگام خوردن گلوتن احساس بیماری می‌کند. شکم درد، توقف رشد و شکنندگی استخوان از جمله عوارض مصرف گلوتن است. دلیل ضرر داشتن گلوتن برای برخی افراد این است که عملکرد روده کوچک آنها را مختل می‌کند. داخل روده کوچک برآمدگی انگشت مانند زیادی به نام «پرز» وجود دارد که به جذب مواد مغذی کمک می‌کند. اگر به بیماری سلیاک مبتلا هستید، گلوتن موجود در برخی غذاها باعث پهن شدن یا زخمی شدن پرزهای روده می‌شود و در نتیجه بدن نمی‌تواند از مواد غذایی مفیدی که می‌خورید استفاده کند و روده ملتهب می‌شود. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره سلیاک و نحوه درمان آن این ویدئو را تماشا کنید و اگر تجربه‌ای در این زمینه دارید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>142</video:duration>
                    <video:view_count>14053</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-06T13:00:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5381/%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87%D8%8C-%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%85-%D8%8C-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B9%D9%87%D8%AF%D9%87-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تشخیص-نشانه_-سندرم-_-اختلال-روانی-و-بیماری-روانی-به-عهده-چه-کسی-است__231006053008_v9f6c/video_تشخیص-نشانه_-سندرم-_-اختلال-روانی-و-بیماری-روانی-به-عهده-چه-کسی-است__231006053008_v9f6c.jpg?cache=17169092171716909217</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تشخیص نشانه، سندرم‌، اختلال روانی و بیماری روانی به عهده چه کسی است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سندرم‌، اختلال روانی و بیماری روانی با هم فرق دارند و تشخیص آن‌ها فرد بر عهده متخصص است. در این ویدیو دکتر الهام فخاری، دکترای روانشناسی تربیتی به این موضوع می‌پردازند. نشانه، یک یا چند علامت خاص است و جایی به آن سندرم یا نشانگان می‌گوییم که مجموعه‌ای از یک سری نشانه‌ها به صورت پایدار در فرد وجود داشته باشد. در دسته‌بندی تشخیصی نشانه‌ها شاید ما متوجه چند نشانه در خود شویم اما صلاحیت تشخیص را نداریم و تشخیص بر عهده متخصصان است. او به این نکته اشاره دارد که بیماری و اختلال با هم تفاوت دارند. بیماری گاهی باعث می‌شود دچار اختلال شویم مثلا بیماری قلبی باعث اختلال پمپاژ خون می‌شود. در واقع اختلال پیامدهای یک بیماری است؛ به عنوان مثال فردی که دچار اسکیزوفرنی (بیماری) است، دچار اختلال گسست از واقعیت می‌شود. شاید سوال شود که آیا هر کسی که دچار اختلال است مبتلا بیماری روانی است یا خیر. ممکن است ما دچار اختلالات اضطرابی باشیم اما لزوما یک بیماری عمیق روانی نداشته باشیم، بنابراین اختلال وضعیتی است که ما به دلیل عوامل بیرونی یا عوامل درونی و حتی عوامل زیست‌شناختی دچار آن می‌شویم. برای کسب اطلاعات بیشتر ویدیو را تماشا کنید و نظرات خود را با ما در میان بگذارید.]]></video:description>
                    <video:duration>277</video:duration>
                    <video:view_count>13640</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-06T09:00:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5380/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D9%85%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%AA%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-مردان-دچار-کمبود-تستوسترون-می-شوند-و-چه-علائمی-دارد__231005133057_ve34a/video_چرا-مردان-دچار-کمبود-تستوسترون-می-شوند-و-چه-علائمی-دارد__231005133057_ve34a.jpg?cache=17161358771716135877</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا مردان دچار کمبود تستوسترون می‌شوند و چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تستوسترون (Testosterone) یک آندروژن هورمونی مردانه است که در مردها توسط بیضه‌ها تولید می‌شود. کمبود تستوسترون ممکن است در اثر مشکلی در بیضه یا غده هیپوفیز باشد. تعدادی از مردان با افزایش سن با کمبود سطح تستوسترون مواجه و از راه‌های مختلفی متوجه آن می‌شوند؛ مثلاً تغییرات خلقی، تحریک پذیری و اضطراب. بعضی از مردان با کاهش تستوسترون احساس می‌کنند که تمرکز گذشته را ندارند یا میل جنسی آن‌ها کاهش یافته است. در این شرایط باید توسط یک پزشک ویزیت شوند و ارزیابی بالینی صورت پذیرد و در مورد علائمش صحبت کنند. در ادامه از شما می‌خواهیم که این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>191</video:duration>
                    <video:view_count>13763</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-05T17:00:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5379/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%AA%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%DA%AF%D8%B1%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-جراحی-تنها-راه-برداشتن-گره-های-تیروئید-است__231005093054_v7c97/video_آیا-جراحی-تنها-راه-برداشتن-گره-های-تیروئید-است__231005093054_v7c97.jpg?cache=17161358721716135872</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا جراحی تنها راه برداشتن گره‌های تیروئید است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ گره‌ها یا ندول‌های تیروئید بسیار رایج هستند، اما خبر خوب این است که به غیر از جراحی، روشی کم‌تهاجمی با عنوان فرسایش با فرکانس رادیویی (RFA) برای درمان آنها وجود دارد. کاندیدهای خوب برای حذف ندول تیروئید به این روش، بیمارانی هستند که علائم ندول تیروئید دارند اما به دلایلی آمادگی عمل جراحی یا بیهوشی عمومی را ندارند. درمان ندول تیروئید به روش حذف با فرکانس رادیویی، درواقع کاملاً شبیه به انجام بیوپسی تیروئید و آسپیراسیون است. برای آشنایی کامل با این روش، ویدیو را ببینید. لطفاً تجربیات و پرسش‌های خود را در این‌باره بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>112</video:duration>
                    <video:view_count>13821</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-05T13:00:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5368/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%DA%AF%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9--%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D9%87%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برای-بهتر-شدن-گفتار-کودک--چه-کاری-انجام-دهیم__231005053050_vb6f9/video_برای-بهتر-شدن-گفتار-کودک--چه-کاری-انجام-دهیم__231005053050_vb6f9.jpg?cache=17169092111716909211</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برای بهتر شدن گفتار کودک‌ چه کاری انجام دهیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای بهبود گفتار کودک‌تان سه راه حل وجود دارد. اول اینکه، در مورد کاری که دارید انجام می‌دهید با او حرف بزنید حتی وقتی در حال انجام کارهای روزانه هستید. مورد دوم این است که بارها حرف‌تان را تکرار کنید، کودک شما باید به طور متوسط سه بار بشنوند که شما چه می‌گویید تا با گفتار ارتباط برقرار کند. آخر اینکه به او حق انتخاب بدهید، این انتخاب‌ها حتما ساده و چند گزینه‌ای باشند. در ادامه از شما می‌خواهیم که برای کسب اطلاعات بیشتر از راه‌های بهبود گفتار کودک این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و نظرات و تجربیات خود را در بخش کامنت بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>320</video:duration>
                    <video:view_count>13713</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-05T09:00:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5367/%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D8%B5%D9%81%D8%B1%D8%A7-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%82-%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عفونت-صفرا-چطور-اتفاق-می-افتد__231004133039_v34ed/video_عفونت-صفرا-چطور-اتفاق-می-افتد__231004133039_v34ed.jpg?cache=17161358611716135861</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عفونت صفرا چطور اتفاق می‌افتد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کلانژیت یا التهاب مجاری صفراوی به علت وجود عفونتهای باکتریایی است. به این دلیل هم صعودی نامیده می‌شود که باکتری‌های عامل عفونت، از روده وارد مجاری صفراوی می‌شوند و به سمت کیسه صفرا بالا می‌روند. یک دسته‌بندی رایج از علائم کلانژیت، به سه‌گانه‌ شارکوت شناخته می‌شود که شامل تب، درد ربع فوقانی و راست شکم و زردی است. پنجگانه‌ رینولدز هم دسته‌بندی دیگری است که علاوه بر سه مورد پیشین، افت فشار خون و سرگیجه را هم جزء علائم این بیماری می‌داند. این ویدیو شما را با جزئیات بیشتری از جمله نقش سنگ صفرا در ایجاد کلانژیت حاد آشنا می‌کند. حتما نظرات خود را برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>266</video:duration>
                    <video:view_count>13915</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-04T17:00:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5363/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%82%D9%81%D8%B3%D9%87-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%AA-%DA%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B4%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F-1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-دردهای-قفسه-سینه-علت-گوارشی-دارند_-1_231004093037_v31b4/video_کدام-دردهای-قفسه-سینه-علت-گوارشی-دارند_-1_231004093037_v31b4.jpg?cache=17161358551716135855</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام دردهای قفسه سینه علت گوارشی دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دردهای قفسه سینه همیشه علت قلبی ندارد و می‌تواند منشا گوارشی مثل ریفلاکس معده داشته باشد. از دردهای قفسه سینه که منشا گوارشی دارند می‌توان به درد بسیار شدید، تیز و خنجری در زیر قفسه سینه، دردهای بین دو کتف و پشت، اشاره کرد. با ویدئوی آقای دکتر حسام قارونی، متخصص بیماری‌های داخلی و فوق تخصص بیماری‌های قلب و عروق از دانشگاه علوم پزشکی تهران و نفر اول برد فوق تخصصی کشور همراه شوید تا درباره منشا دردهای قفسه سینه اطلاعات بیشتری کسب کنید. همچنین می‌توانید سوالات خود را برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>223</video:duration>
                    <video:view_count>13714</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-04T13:00:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5323/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%88%D8%A7%D8%B2%D9%84%DB%8C%D9%86-%D9%87%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%98%D9%84-%D9%BE%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%88%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-وازلین-همان-ژل-پترولیوم-است__231001133107_v547b/video_آیا-وازلین-همان-ژل-پترولیوم-است__231001133107_v547b.jpg?cache=17161358501716135850</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا وازلین همان ژل پترولیوم است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[معمولاً مردم به اشتباه فکر می‌کنند وازلین و ژل پترولیوم یک چیز هستند، در صورتی که تفاوت‌های ساختاری و کاربردی دارند. وازلین از ژل پترولیوم خالص، مواد معدنی، پودر بچه، رایحه‌های معطر و موم ریز بلور ساخته شده است و به‌عنوان چرب‌کننده استفاده می‌شود تا به محافظت از زخم‌ها و سوختگی‌های جزئی کمک کند. ژل پترولیوم که از مشتقات نفتی است، ترکیب نیمه‌جامدی از هیدروکربن‌هاست که پارافین سفید هم نام دارد و از آن برای سهولت در استفاده از لوازم آرایشی، درمان قارچ، التهابات واژن، خون‌ریزی بینی، سوختگی جای پوشک استفاده می‌شود. با ویدیو همراه باشید و نظر خود را برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>205</video:duration>
                    <video:view_count>13588</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-01T17:01:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5317/%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%DB%8C%D8%A7%D8%A6%D8%B3%DA%AF%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_در-مورد-یائسگی-چه-می-دانید__231001093104_v23e9/video_در-مورد-یائسگی-چه-می-دانید__231001093104_v23e9.jpg?cache=17161358461716135846</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[در مورد یائسگی چه می‌دانید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سرانجام برای هر زنی، روزی فرا می‌رسد که آخرین تخمک را آزاد می‌کند و از آن پس پروسه آزادسازی تخمک و چرخه‌ قاعدگی پایان می‌یابد. این اتفاق معمولا در سن 45 تا 55 سالگی رخ می‌دهد و باعث ناباروری زنان می‌شود. یائسگی یا پساقاعدگی با تغییرات هورمونی زیادی همراه است و شرایط جدیدی در بدن ایجاد می‌کند که رفتارهای جدیدی را می‌طلبد؛ از لزوم تغییر در رژیم غذایی و سبک زندگی و میزان و نحوه خواب گرفته تا  ضرورت ورزش و تحرک و حتی گاهی بررسی‌های پزشکی و مداخلات هورمونی. بائسگی می‌تواند با دردهای عضلانی، تپش قلب بالا، سردرد، سرگیجه، خشکی و ریزش مو، خشکی واژن و کاهش میل جنسی همراه باشد و باعث بروز برخی مشکلات روحی و روانی و تغییرات یا اختلالات خلقی شود.]]></video:description>
                    <video:duration>174</video:duration>
                    <video:view_count>13570</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-01T13:01:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5304/%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آلرژی-به-گرده-چیست-و-چگونه-می-توان-آن-را-کنترل-کرد__231001053058_v2343/video_آلرژی-به-گرده-چیست-و-چگونه-می-توان-آن-را-کنترل-کرد__231001053058_v2343.jpg?cache=17161358381716135838</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آلرژی به گرده چیست و چگونه می‌توان آن را کنترل کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخی افراد به گرده آلرژی و حساسیت دارند. گیاهانی که توسط باد گرده افشانی می‌کنند در این آلرژی و حساسیت نقش دارند. در بهار درختان و در تابستان علف‌ها و در پاییز علف‌های هرز گرده افشانی می‌کنند، وقتی این گرده توسط باد در اطراف به حرکت در می‌آید در بینی و چشم افراد می‌روند و باعث ایجاد علائم‌ آلرژی می‌شوند. علائم اصلی آلرژی به گرده در بینی و چشم ظاهر می‌شوند؛ از علائم آن می‌توان به گرفتگی و آبریزش بینی اشاره کرد و همچنین قرمزی و خارش چشم. برای مشخص شدن نوع آلرژی پزشکان از آزمایش IGE کمک می‌گیرند تا دقیقا نوع آلرژی مشخص شود. همچنین برای مدیریت چنین آلرژی‌هایی پیشنهاد می‌شود کمتر در معرض هوای آزاد در زمان‌های باد و طوفان قرار بگیرید و یا بعد از ورود به خانه دوش بگیرید و گرده‌ها را از تن خود بشویید. در ادامه از شما می‌خواهیم که تا انتها این ویدیو را تماشا کنید و نظر خود را در بخش کامنت‌ها بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>154</video:duration>
                    <video:view_count>13543</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-10-01T09:00:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5300/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%82%D9%87%D9%88%D9%87-%D8%A8%D9%86%D9%88%D8%B4%DB%8C%D9%85-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-قهوه-بنوشیم-بهتر-است__230930133048_v442e/video_چه-زمانی-قهوه-بنوشیم-بهتر-است__230930133048_v442e.jpg?cache=17161358321716135832</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی قهوه بنوشیم بهتر است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بنظر شما قهوه در بدن چه کاری انجام می‌دهد و چه زمانی باید قهوه بنوشیم تا از مزایای آن بهره‌ بیشتری ببریم؟ قهوه با چندین عملکرد مختلف کار می‌کند. شاید برای‌تان جالب باشد که قهوه پر مصرف‌ترین داروی روانگردان است. کافئین یک محرک سیستم عصبی مرکزی است. محققان معتقدند اولین زمانی که باید قهوه خود را بنوشید بین ساعات ۱۰ صبح تا ظهر ۱۲ و همچنین 2 الی 4 بعدازظهر است، زیرا در این زمان‌ها سطح کورتیزول که همان هورمون استرس است کاهش می‌یابد و با نوشیدن قهوه می‌توانید حس سرزندگی را در برنتان تقویت کنید.‌ در ادامه از شما می‌خواهیم برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد مزایا قهوه و  زمان مناسب نوشیدن آن این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و در بخش کامنت‌ها با ما همراه باشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>285</video:duration>
                    <video:view_count>13891</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-30T17:00:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5288/hiv-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%D9%86%D8%AA%D9%82%D9%84-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_hiv-چگونه-منتقل-نمی-شود__230930093045_vb529/video_hiv-چگونه-منتقل-نمی-شود__230930093045_vb529.jpg?cache=17169092051716909205</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[HIV چگونه منتقل نمی‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[HIV یا همان ویروس عامل بیماری ایدز با روبوسی، دست دادن و در آغوش کشیدن منتقل نمی‌شود. همچنین می‌توان از HIV نترسید چون درمان آن در ایران وجود دارد و فرد مبتلا با دارو درمانی تا آخر عمر می‌تواند زندگی طبیعی داشته باشد. البته اگر دارو را قطع کند، دوباره این ویروس شروع به فعالیت می‌کند. در این ویدئو آقای دکتر فربد رهنما پزشک عمومی، درباره ‌راه‌های عدم انتقال ویروس اچ آی وی توضیح می‌دهند.]]></video:description>
                    <video:duration>282</video:duration>
                    <video:view_count>14160</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-30T13:00:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5280/%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D9%88%D9%86%DA%A9%D9%84-%DB%8C%D8%A7-%DA%A9%D9%81%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کاربونکل-یا-کفگیرک-چیست-و-چه-زمانی-خطرناک-است__230930053041_v573e/video_کاربونکل-یا-کفگیرک-چیست-و-چه-زمانی-خطرناک-است__230930053041_v573e.jpg?cache=17161358231716135823</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کاربونکل یا کفگیرک چیست و چه زمانی خطرناک است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کاربونکل یا کفگیرک نوعی جوش زیرپوستی است که تعداد زیادی از  آنها در زیر پوست به هم متصل هستند و علت اصلی آن می‌تواند باکتری استافیلوکوک اورئوس باشد. این جوش‌ها معمولا بسیار دردناک و به راحتی توسط پزشک قابل تشخیص‌ هستند. انواع درمان‌های خانگی و تخصصی بسته به حاد بودن وضعیت جوش‌ها فرق می‌کند و زمانی باید بسیار جدی گرفته شود که بیشتر از دو هفته روی صورت و ستون فقرات دیده شوند. علت‌های متفاوتی برای بیماری کاربونکل وجود دارد، مثل عدم رعایت بهداشت، بیماری دیابت، التهاب و بریدگی پوست. روش‌های درمانی هم با توجه به شدت این بیماری می‌تواند متفاوت باشد، مثل استفاده از بانداژ، خوردن آنتی‌بیوتیک یا حتی جراحی و تخلیه توده. برای آگاهی بیشتر با بیماری کاربونکل یا کفگیرک این ویدئو را تماشا کنید .]]></video:description>
                    <video:duration>269</video:duration>
                    <video:view_count>14345</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-30T09:00:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5279/%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D8%B1%D9%88%D8%AA%DB%8C%D9%86-%D8%B5%D8%A8%D8%AD%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%DB%8C%D8%B2%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82%DB%8C%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_داشتن-روتین-صبحگاهی-چه-تاثیری-در-میزان-موفقیت-دارد__230929133025_v55cc/video_داشتن-روتین-صبحگاهی-چه-تاثیری-در-میزان-موفقیت-دارد__230929133025_v55cc.jpg?cache=17161358181716135818</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[داشتن روتین صبحگاهی چه تاثیری در میزان موفقیت دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عبارت «سحر خیز باش تا کامروا شوی» درست است اما فقط صبح بیدار شدن فایده‌ای ندارد و باید روتین درست و مناسبی برای صبح خود داشت تا به نتیجه مطلوب و افزایش کیفیت زندگی رسید. اما روتین مناسب و عادت‌های صبحگاهی درست چیست؟ افراد ثروتمند صبح خود را چگونه آغاز می‌کنند که همواره موفق می‌شوند؟ در این ویدئو ما روتین صبحگاهی افراد ثروتمند را به شما آموزش می‌دهیم تا کیفیت زندگی خود را بهبود ببخشید. بری داشتن عادت‌های صبحگاهی خوب تا انتها تماشا و به دوستان خود معرفی کنید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>331</video:duration>
                    <video:view_count>13711</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-29T17:00:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5278/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-ms-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D8%B3%D9%86%D8%A7%DA%A9%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-ms-بیماری-ترسناکی-است__230929093021_vbecb/video_آیا-ms-بیماری-ترسناکی-است__230929093021_vbecb.jpg?cache=17161358131716135813</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا MS بیماری ترسناکی است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
شاید باور عمومی این باشد که فرد مبتلا به MS در نهایت کور می‌شود، فلج می‌شود، زمینگیر می‌شود و خیلی زودتر از آدم‌های عادی و سالم از دنیا می‌رود. شاید تا ۲۰ سال پیش این باور محلی از اعراب داشت اما امروز علم با سرعت خیلی بالایی پیشرفت می‌کند و به ویژه صنعت داروسازی MS را تحت مطالعه قرار داده است و داروهای جدیدی طراحی و تولید می‌شوند. ۲۰ سال پیش بیماران MS باید روزی یک بار، یک روز در میان یا حداکثر هفته‌ای یک بار آمپولی تزریق می‌کردند اما الان این بیماران هر ۶ ماه یک دوز دارو به شکل آمپول دریافت می‌کنند و روتین زندگی خود را خیلی عادی، پی می‌گیرند. پس بیماران باید بسیار امیدوار باشند چون ممکن است تا ۱۰ سال آینده داروهای جدیدتر و کارآمدتری در دسترس قرار بگیرند و MS را از شکل این بیماری مخوف در باور عامه خارج کنند. خانم دکتر فاطمه طاهریان، متخصص مغز و اعصاب در این ویدئو به باورهای غلط و ترسناک راجع به MS می‌پردازند با ما به تماشا بنشینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>124</video:duration>
                    <video:view_count>13625</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-29T13:00:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5277/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D9%88%D9%82%D8%B7%D8%A8%DB%8C-%D8%A7%D8%B1%D8%AB%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-دوقطبی-ارثی-است_230929053016_v02ad/video_اختلال-دوقطبی-ارثی-است_230929053016_v02ad.jpg?cache=17161358091716135809</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال دوقطبی ارثی است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال دوقطبی، که قبلا افسردگی- شیدایی نامیده می‌شد، یک بیماری روانی جدی است که باعث می‌شود فرد تغییرات چشمگیری در احساسات، خلق و خو و سطوح انرژی، به شکل حرکت از پایین‌ترین سطح به اوج، داشته باشد. انواع مختلفی از اختلالات دوقطبی وجود دارد، اما برخی ویژگی‌ها در همه آنها مشترک است؛ مورد اول، اختلال افسردگی اساسی است که به عنوان افسردگی تک قطبی نیز شناخته می‌شود. اما چیزی که اختلال دوقطبی را از افسردگی تک قطبی متمایز می‌کند، این است که افراد مبتلا، بسته به میزان شدت بیماری خود، دوره‌هایی از خلق و خوی بالا را هم تجربه می‌کنند که به آن دوره‌های شیدایی یا هیپومانیک می‌گویند. به گفته متخصصان، عوامل ژنتیکی و محیطی در ابتلا به این بیماری نقش دارند. اگر می‌خواهید با حالات و رفتار این افراد به شکلی جزئی‌تر آشنا شوید، ویدیو را ببینید و پرسش ها و تجربیاتتان را برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>267</video:duration>
                    <video:view_count>14030</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-29T09:00:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5275/%D9%85%DB%8C%DA%AF%D8%B1%D9%86-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_میگرن-چه-تاثیری-روی-فشار-خون-دارد__230928133104_v6b73/video_میگرن-چه-تاثیری-روی-فشار-خون-دارد__230928133104_v6b73.jpg?cache=17169091991716909199</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[میگرن چه تاثیری روی فشار خون دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خیلی اوقات میگرن هم مانند خیلی از دردهای دیگر باعث افزایش فشار خون می‌شود اما لزوما هر سردردی به معنای بالا بود فشار خون نیست و باید توجه داشت که فشار خون باید در شرایط بدون استرس سنجیده شود؛ فرد هیچ درد خاصی نداشته و دو ساعت از غذا، چای، قهوه و سیگارش گذشته باشد. دکتر فاطمه طاهریان، متخصص مغز و اعصاب در این ویدئو از نوع درد، زمان و محل وقوع آن که به پزشک متخصص این امکان را می‌دهد تا علت بیماری را پیدا کند صحبت می‌کنند. با ما به تماشا بنشینید.]]></video:description>
                    <video:duration>111</video:duration>
                    <video:view_count>13841</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-28T17:01:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5270/%D9%85%D8%B4%D9%85%D8%B4%D9%87-%DB%8C%D8%A7-%D9%85%D9%84%DB%8C%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%B3-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مشمشه-یا-ملیوئیدوزیس-چیست__230928093059_v920c/video_مشمشه-یا-ملیوئیدوزیس-چیست__230928093059_v920c.jpg?cache=17161357941716135794</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مشمشه یا ملیوئیدوزیس چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[میکروبی به نام بولخولدریا سودومالئی عامل بیماری شبه مشمشه (Melioidosis) است. این میکروب در همه جای دنیا به ویژه در مناطق نزدیک به خط استوا پیدا و در زمین زیر پای ما پنهان می‌شود. اما هنگامی که باران یا سیل می‌آید خاک شسته می‌شود و میکروب پنهان آزاد می‌شود و هرکسی که در آب یا گل راه برود احتمال آلوده شدنش به این باکتری وجود دارد. این میکروب‌ می‌تواند از طریق بریدگی در پوست وارد بدن و حتی شاید بلعیده یا از راه تنفس وارد شود. بعد از ورود به بدن می‌تواند به هرجایی برود و فرد را بیمار کند. تب، سرفه، درد عضلانی و تنگی نفس از علائم این بیماری است. برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری، هنگام راه رفتن در باران یا گِل و لای چکمه و هنگام کار در خارج از منزل دستکش بپوشید. البته اگر زود به پزشک مراجعه کنید این بیماری قابل درمان است، باید مصرف داروها را به مدت شش ماه ادامه دهید تا اثر این میکروب دیگر در بدنتان نماند. در ادامه از شما می‌خواهیم که این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و سوالات خود را برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>197</video:duration>
                    <video:view_count>14005</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-28T13:00:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5268/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%A7-%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%85-%D8%AF%D9%84%D9%85-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%A7%DA%A9%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%87%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-تا-ناراحت-می-شوم-دلم-خوراکی-می-خواهد_230928092451_ve2ae/video_چرا-تا-ناراحت-می-شوم-دلم-خوراکی-می-خواهد_230928092451_ve2ae.jpg?cache=17161357891716135789</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا تا ناراحت می‌شوم دلم خوراکی می‌خواهد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خیلی وقت‌ها که بی‌حوصله هستیم یا دلمان بهانه می‌گیرد برای بهتر شدن راهی پیدا نمی‌کنیم جز اینکه به سراغ یخچال برویم؛ در این ویدئو خانم دکتر آزاده نجارزاده توضیح می‌دهند که خوراکی خوردن یک واکنش در مقابل استرس است؛ با ما همراه باشید تا بفهمیم چطور پرخوری عصبی می‌تواند به افزایش وزن ما بیانجامد و اصلا چرا وقت ناراحتی و استرس ولع خوردن پیدا می‌کنیم؟]]></video:description>
                    <video:duration>184</video:duration>
                    <video:view_count>13855</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-28T12:54:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5264/%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%88-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کاهش-وزن-با-بدن-و-مغز-چه-می-کند__230928053053_vb464/video_کاهش-وزن-با-بدن-و-مغز-چه-می-کند__230928053053_vb464.jpg?cache=17161357821716135782</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کاهش وزن با بدن و مغز چه می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ کاهش وزن یکی از دغدغه‌های افراد چاق است. چراکه گرچه در هفته‌های اول کاهش وزن سریع است اما بعد از آن ممکن است این روند کندتر و همین باعث دلسردی شود. اما باید بدانید که کاهش وزن باعث می‌شود شما بهتر فکر کنید، توانایی‌هایتان زیاد شود و حتی در برنامه‌ریزی هم متفاوت‌تر عمل کنید. جالب است بدانید که با کاهش نیم کیلو از وزن بدن باری حدود دو کیلوگرم از روی زانوهایتان کم می‌شود که در درمان زانودرد نقش مؤثری دارد. پیشنهاد می‌کنم ویدئو را ببینید تا بیشتر با این مقوله آشنا شوید چون به شما می‌گوید با تمرین و تلاش می‌شود موفق شد. سوال و نظر خود را برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>157</video:duration>
                    <video:view_count>14518</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-28T09:00:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5263/%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%87-%D9%85%DB%8C%E2%80%8E-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سلول-چربی-چیست-و-چطور-ساخته-می_-شود__230927164534_v8d25/video_سلول-چربی-چیست-و-چطور-ساخته-می_-شود__230927164534_v8d25.jpg?cache=17161357761716135776</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سلول چربی چیست و چطور ساخته می‎‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[این چربی چربی که می‌گویند یعنی چه؟ چربی که راحت ساخته می‌شود و سخت از بین می‌رود، اضافه است یا فایده‌ای هم برای بدن دارد؟ خلاصه بگوییم که به مجموعه سلول‌های چربی که حاوی تری‌گلیسریدند، بافت چربی می‌گویند. تری‌گلیسریدها به طور مداوم ذخیره می‌شوند و  بسته به نیاز  به طور مداوم هم مصرف می‌شوند. این را هم بدانیم که منبع انرژی اولیه بدن گلوکز است و بدن پس از هر وعده غذایی آن‌را از غذا استخراج می‌کند و از راه خون به کل بدن منتقل می‌شود. اما گلوکز اضافی به صورت تری‌گلیسرید در سلول‌های چربی سفید ذخیره می‌شود! دو نوع چربی اصلی هم با نام‌های سفید و قهوه‌ای وجود دارد و همچنین یک نوع کمتر شناخته شده به نام چربی بژ. دنیای سه رنگ چربی‌ها را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>239</video:duration>
                    <video:view_count>13912</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-27T20:15:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5262/%D9%86%D9%82%D8%B5-%D8%AF%DB%8C%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%B7%D9%86%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F-1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نقص-دیواره-بین-بطنی-چیست_-1_230927133041_vd0c2/video_نقص-دیواره-بین-بطنی-چیست_-1_230927133041_vd0c2.jpg?cache=17161357721716135772</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نقص دیواره بین بطنی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نقص دیواره بین بطنی یا VSD وضعیتی است که در آن خون بیشتری وارد ریه‌ها می‌شود. قلب از دو بطن چپ و راست تشکیل شده‌است. بطن راست خون را پمپاژ می‌کند و بطن چپ از طریق آئورت خون را به بدن می‌رساند. در این نقص، جریان خون اضافی در ریه‌ها به سمت چپ قلب برمی‌گردد و باعث بزرگی سمت چپ قلب می‌شود. برای درمان نقص دیواره بین بطنی عمل جراحی قلب باز پیشنهاد می‌شود. اگر این نقص  درمان نشود باعث مشکلات تنفسی و موارد دیگر می‌گردد. برای اطلاعات بیشتر این ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>156</video:duration>
                    <video:view_count>14001</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-27T17:00:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5255/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%88%D9%85-%D9%87%D8%A7-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%85%DA%A9%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-بیشتر-با-میکروبیوم-ها-چه-کمکی-به-انسان-می-کند__230927093037_vfa3b/video_آشنایی-بیشتر-با-میکروبیوم-ها-چه-کمکی-به-انسان-می-کند__230927093037_vfa3b.jpg?cache=17161357671716135767</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی بیشتر با میکروبیوم‌ها چه کمکی به انسان می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تعداد زیادی موجود میکروسکوپی در سراسر بدن از روده تا سطح پوست زندگی می‌کنند و جالب‌تر اینکه زندگی مسالمت‌آمیزی با سلول‌های بدن انسان دارند! میکروبیوم که مجموعه‌ای از موجودات ریز مثل قارچ، باکتری و ویروس است در درون بدن انسان وجود دارد. میکروبیومِ هر انسان مختص خود آن فرد است که بستگی به ژنتیک، روش زایمان، محیط، رژیم غذایی و مواجهه با حیوانات دارد. بیشترین نوع میکروبیوم در روده است. برای آشنایی با میکروبیوم‌ها واهمیت آنها دیدن ویدئو را پیشنهادمی‌کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>171</video:duration>
                    <video:view_count>13923</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-27T13:00:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5243/%D8%B3%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%B9%D9%84%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D8%AB%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D9%82%D9%87%D9%88%D9%87-%D8%A7%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-راه-علمی-اثبات-شده-برای-افزایش-سلول-های-چربی-قهوه-ای_230927054705_v9168/video_سه-راه-علمی-اثبات-شده-برای-افزایش-سلول-های-چربی-قهوه-ای_230927054705_v9168.jpg?cache=17161357601716135760</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه راه علمی اثبات شده برای افزایش سلول‌های چربی قهوه‌ای]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ آیا تا به حال اسم چربی قهوه‌ای به گوشتان خورده است؟ به چربی قهوه‌ای، چربی‌های خوب هم می‌گویند چون تولید گرما می‌کند و به راحتی می‌سوزد. پس بهتر است بیشتر چربی قهوه‌ای داشته باشیم تا سفید که زود بسوزند و لاغر شویم. اما چه روش‌های وجود دارد که چربی‌های قهوه‌ای را در بدن افزایش می‌دهند؟ قرار گرفتن در معرض سرما، فعالیت بدنی و رژیم غذایی کارساز است؟]]></video:description>
                    <video:duration>167</video:duration>
                    <video:view_count>13881</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-27T09:17:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5242/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%D8%AF%D8%AA-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D9%BE%D8%B4%D8%AA-%D9%85%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D8%A8%D8%B4%DB%8C%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-مدت-زمان-زیادی-پشت-میز-درست-بشینیم__230927053033_ve911/video_چگونه-مدت-زمان-زیادی-پشت-میز-درست-بشینیم__230927053033_ve911.jpg?cache=17161357551716135755</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه مدت زمان زیادی پشت میز درست بشینیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[این روزها بیشتر ما درگیر کار با کامپیوتر و پشت‌میزنشینی در ساعات طولانی هستیم. قوز کردن، به جلو خم شدن و قرار گرفتن دست‌ها در وضعیت نامناسب می‌تواند باعث مشکلات شود. اگرچه می‌توان از کمربند اصلاح وضعیت برای ایجاد عادت درست نشستن استفاده کرد، اما برای استفاده درازمدت مناسب نیست. بنابراین لازم است برای حفظ سلامتی به نکاتی ساده اما مهم توجه کنیم تا  کمترین آسیب را ببینیم. این ویدئو چند تکنیک ساده را به شما آموزش می‌دهد تا درطول روز آنها را انجام دهید. ]]></video:description>
                    <video:duration>223</video:duration>
                    <video:view_count>13903</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-27T09:00:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5241/%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D8%AD%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%D9%86%D8%A8%D9%84%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چاقی-حاصل-پرخوری-و-تنبلی-نیست-1_230926163106_vb54f/video_چاقی-حاصل-پرخوری-و-تنبلی-نیست-1_230926163106_vb54f.jpg?cache=17161357501716135750</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چاقی حاصل پرخوری و تنبلی نیست]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
گاهی به افراد چاق برچسب بی‌ارادگی، تنبلی یا پرخوری زده می‌شود اما چاقی یک بیماری پیچیده و مزمن است و نه یک انتخاب در زندگی. پس بیایید بیشتر درباره این بیماری بدانیم و درک کنیم که چاقی در اثر اهمال‌کاری و خودخواسته نیست بلکه بسیار متاثر از عواملی مثل ژنتیک، بیماری‌های زمینه‌ای و حتی محیط و پیرامون افراد است. اینها حلقه‌هایی که باعث می‌شود زنجیره چاقی تشکیل و فردی ناخواسته چاق شود؛ بدانیم تا برچسب نزنیم، نه به خودمان و نه به دیگران. ]]></video:description>
                    <video:duration>121</video:duration>
                    <video:view_count>13708</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-26T20:01:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5240/22-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%BA%D8%A7%D9%86-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_22-بیماری-ارمغان-چاقی_230926162849_v79b3/video_22-بیماری-ارمغان-چاقی_230926162849_v79b3.jpg?cache=17161357441716135744</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[22 بیماری ارمغان چاقی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[داشتن چربی اضافی فقط منجر به بهم ریختن تناسب اندام ما و تنگ شدن لباسهای مهمانی نمی‌شود، بلکه مهم‌ترین عارضه آن انواع و اقسام بیماری‌هایی است که با خود به همراه می‌آورد. مانند تحمل وزن اضافی، فشار روی مفاصل دست‌ها، زانوها، لگن و ستون فقرات و التهاب ناشی از تخریب غضروف و سائیدگی که حتی راه رفتن ساده را دشوار و فعالیت‌های روزانه را محدود ‌کنند. چاقی بر دستگاه گوارش هم تأثیر می‌گذارد که مهم‌ترین آن‌ افزایشِ خطر ابتلا به بیماری برگشت اسید معده به مری است. چاقی با افزایشِ خطر سنگ‌های صفراوی و آسیب کبدی هم می‌شود. برای همین اصلا این چاقی خودش بیماری است.]]></video:description>
                    <video:duration>297</video:duration>
                    <video:view_count>13738</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-26T19:58:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5239/%DA%86%D9%87-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D9%88-%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%88%D9%85%D8%AA-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%86-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-ارتباطی-بین-چاقی-و-مقاومت-به-انسولین-وجود-دارد__230926162627_v302f/video_چه-ارتباطی-بین-چاقی-و-مقاومت-به-انسولین-وجود-دارد__230926162627_v302f.jpg?cache=17169091931716909193</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه ارتباطی بین چاقی و مقاومت به انسولین وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دیابت و چاقی دو یار جدانشدنی از یکدیگرند. اما این دو چطور باهم آشنا و جفت می‌شوند؟ بافت چربی در افراد چاق موادی را تولید می‌کند که در ایجاد مقاومت به انسولین دخیل هستند مثل اسیدهای چرب فرآوری نشده و سیتوکاین‌های پیش التهابی. زمانی که مقاومت به انسولین ناشی از چاقی با اختلال در عملکرد پانکراس همراه شود، تنظیم گلوکزِ خون دچار اخلال می‌شود و این علامت شروع دیابت نوع 2 است. اختلال در ترشح انسولین در دیابت نوع 2 هم باعث کاهش پیام رسانی هیپوتالاموس می‌شود، نقش اصلی هیپوتالاموس هم که نگه‌داری بدن در حالت سالم و متعادل است. درنتیجه این اتفاق باعث افزایش غذای مصرفی، افزایش وزن و در نتیجه چاقی می‌شود. حالا اگر دوست دارید بیشتر با این دو دوست جدانشدنی آشنا شوید، این انیمیشن جذاب و ساده را تماشا کنید تا این مواردی را هم که گفتیم بهتر درک کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>119</video:duration>
                    <video:view_count>13807</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-26T19:56:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5238/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%88%D8%B2%D9%86-%DA%A9%D9%85-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%87-%D8%AF%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-وزن-کم-کرده-دوباره-برمی-گردد_230926162312_v25e5/video_چرا-وزن-کم-کرده-دوباره-برمی-گردد_230926162312_v25e5.jpg?cache=17161357331716135733</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا وزن کم کرده دوباره برمی‌گردد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پیش آمده است که بعد از گرفتن رژیم، دوباره به وزن اولیه خودتان برگردید و این موضوع باعث شود که دیگر هیچ علاقه‌ای به گرفتن رژیم نداشته باشید؟ اگر به دنبال مقصر بگردیم، رد پای آن‌را می‌توان در دو هورمون گرلین و لپتین پیدا کرد. گرلین هورمونی است که توسط معده تولید می‌شود و در خون گردش و در ناحیه هیپوتالاموس مغز عمل می‌کند و برای کنترل اشتهاست. به آن هورمون گرسنگی هم می‌گویند، چراکه اشتها را تحریک و ذخیره چربی را تقویت می‌کند. لپتین هم هورمونی است که توسط بافتِ چربی بدن ترشح می‌شود که روی ساقه مغز و هیپوتالاموس عمل می‌کند و با ایجاد احساس سیری و کاهش اشتها به حفظ وزن طبیعی بدن کمک می‌کند. کاهش چربی بدن، باعث کاهش سطح لپتین می‌شود که به بدن پیام گرسنگی می‌دهد و اشتها را تحریک می‌کند. این همان اتفاقی است که در رژیم‌های غذاییِ کاهش وزن رخ می‌دهد. حالا که مقصران هورمونی پیدا شدند، آیا راهی برای کنترل هورمون‌های گرسنگی وجود دارد؟ ]]></video:description>
                    <video:duration>229</video:duration>
                    <video:view_count>14070</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-26T19:53:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5237/%DA%A9%D8%A7%D9%84%D8%B1%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کالری-چیست__230926162002_va44f/video_کالری-چیست__230926162002_va44f.jpg?cache=17161357281716135728</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کالری چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در چندسال اخیر، هرجا صحبت از تناسب اندام و لاغری می‌شود، نام کالری هم شنیده می‌شود. اما واقعا کالری چیست و چرا اینقدر برای کم کردن وزن مهم است. در واقع کالری راهی برای پایش انرژی مورد نیازِ بدن است؛ برقراری یک تعادل بین کالری دریافتی بدن با مقداری که نیاز بدن است و می‌سوزانیم. چراکه کالری اضافی به تدریج به صورت چربی در سلول‌ها ذخیره و باعث اضافه وزن می‌شود. حالا سوال اینجاست که اگر انرژی بیشتری از آنچه که می‌گیریم بسوزانیم، وزن کم می‌کنیم؟ ]]></video:description>
                    <video:duration>297</video:duration>
                    <video:view_count>13940</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-26T19:50:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5236/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D8%A8%D8%A7-%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D8%A8%D8%AF-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تفاوت-چربی-خوب-با-چربی-بد-چیست__230926161629_ve245/video_تفاوت-چربی-خوب-با-چربی-بد-چیست__230926161629_ve245.jpg?cache=17161357231716135723</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تفاوت چربی خوب با چربی بد چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چرا نمی‌شود یه دل سیر پنکیک خورد اما می‌شود حتی روی سالاد روغن زیتون ریخت؟ مگر روغن زیتون چربی نیست؟ اگر شما هم دل پری از این ماجرا دارید، بهتان می‌گوییم چربی‌ها هم خوب و بد دارند و نام چربی پنکیک در لیست بدها است و روغن زیتون همان بچه‌ی دست به سینه نشسته است در لیست خوب‌ها. اما معیار برای این دسته بندی چیست؟ اسیدهای چرب می‌توانند کوتاه یا بلند باشند. همچنین یک تفاوت مهم دیگر نوع پیوند بین اتم‌های کربن است. برخی از اسیدهای چرب فقط پیوندهای یگانه دارند. برخی هم پیوند یگانه و دارند هم دوگانه. اسیدهای چربی که فقط پیوندهای یگانه دارند، اشباع شده‌اند و آنهایی که پیوند یگانه یا دوگانه دارند، غیر اشباع هستند. روغن زیتون عزیز چربی اشباع نشده است و به هیچ وجه چربی ترانس ندارد. در مقابل، بیش از نیمی از چربی مخلوط در پنکیک چربی اشباع یا ترانس است. اگر دوست دارید لیست بد و خوب چربی‌های بیشتر آشنا شوید، این شما و این هم انیمیشن تفاوت چربی خوب با چربی بد. ]]></video:description>
                    <video:duration>308</video:duration>
                    <video:view_count>13746</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-26T19:46:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5235/%DA%A9%D9%85-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کم-کاری-تیروئید-چطور-باعث-چاقی-می-شود__230926154915_v262c/video_کم-کاری-تیروئید-چطور-باعث-چاقی-می-شود__230926154915_v262c.jpg?cache=17161357181716135718</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کم‌کاری تیروئید چطور باعث چاقی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی دیگر از متهم‌های ردیف اول چاقی، تیروئید است. اما چگونه؟ وقتی که بدن به انرژی بیشتری نیاز دارد، تیروئید با ارسال هورمون برای بالا بردن سوخت و ساز  به تامین انرژی کمک می‌کند؛ تیروئید به سلول های ما اجازه می‌دهد تا از انرژی استفاده کنند. اما برخی بیماری‌های‌ خاص می‌توانند کار این اندام را مختل کنند و باعث شوند بدن دستورات غده هیپوفیز را نشنیده بگیرد. اولین مشکل پرکاری تیروئید است و هنگامی اتفاق میفتد که این غده هورمون زیادی ترشح می‌کند. این یعنی سلول‌ها دستورالعمل زیادی برای مصرف مواد غذایی و اکسیژن دریافت می‌کنند. در نتیجه آنها بسیار فعال می‌شوند، یعنی فردی با پرکاری تیروئید سوخت و ساز بالایی دارد. برعکس آن مشکل کم کاری تیروئید است، هنگامی اتفاق می‌افتد که تیروئید هورمون بسیار کمی را ترشح می‌کند، به این معنا که سلول‌های بدن پیام‌های کافی برای هدایت دریافت نمی‌کنند و سوخت و ساز بدن کند می‌شود. در نتیجه افراد با کم کاری تیروئید با افزایش وزن، مواجه می‌شوند. ]]></video:description>
                    <video:duration>200</video:duration>
                    <video:view_count>13891</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-26T19:19:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5233/%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D8%A3%D8%AB%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_غذایی-که-می-خورید-چه-تأثیری-روی-مغز-دارد__230926150501_v5b3d/video_غذایی-که-می-خورید-چه-تأثیری-روی-مغز-دارد__230926150501_v5b3d.jpg?cache=17161357121716135712</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[غذایی که می‌خورید چه تأثیری روی مغز دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیشتر وزن مغز از نوعی چربی‌ به نام لیپید و باقی آن از پروتئین‌ها، آمینو اسیدها، ریز مغذی‌ها و گلوکز تشکیل شده است. هر کدام از این اجزا تاثیر مهم و مشخصی بر روی عملکرد مغز و رشد دارند. جالب است بدانید که بهترین چربی‌های موجود در مغز  امگا 3 و 6 هستند. این اسیدهای چرب ضروری در جلوگیری از بیماری‌های مرتبط با زوال عقل نقش مهمی دارند.  دیدید... چربی‌ها آنقدر هم بد نیستند. ]]></video:description>
                    <video:duration>297</video:duration>
                    <video:view_count>13845</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-26T18:35:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5232/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D8%AA%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%B3%D9%85-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-متابولیسم-به-زبانی-ساده_230926150247_vca2a/video_آشنایی-با-متابولیسم-به-زبانی-ساده_230926150247_vca2a.jpg?cache=17161357071716135707</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با متابولیسم به زبانی ساده]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخی می‌گویند من زیاد نمی‌خورم، متابولیسم کندی دارم! در واقع متابولیسم مجموعی از تمام واکنش‌‎های شیمیایی در سلول‌های موجودات زنده است و اصطلاح تند و کند بودن آن به سوخت ساز بیشتر یا کمتر بدن مربوط می‌شود. متابولیسم به سه دسته اصلی هم تقسیم می‌شود: واکنش‌های شیمیایی مورد استفاده برای تبدیل غذا به انرژی، تبدیل غذا به بلوک‌های ساختمانی مورد استفاده برای تولید ساختارهای دیگر مانند پروتئین‌ها و آخرین مورد واکنش‌های شیمیایی مورد نیاز برای حذف مواد زائد.]]></video:description>
                    <video:duration>158</video:duration>
                    <video:view_count>14058</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-26T18:32:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5231/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%8C-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%DB%8C%DA%A9%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تفاوت-سندرم_-اختلال-روانی-و-بیماری-روانی-با-یکدیگر-چیست__230926133022_v9bfe/video_تفاوت-سندرم_-اختلال-روانی-و-بیماری-روانی-با-یکدیگر-چیست__230926133022_v9bfe.jpg?cache=17161357011716135701</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تفاوت سندرم، اختلال روانی و بیماری روانی با یکدیگر چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در این ویدیو دکتر الهام فخاری، دکترای روانشناسی تربیتی در مورد تفاوت برخی واژه‌ها صحبت می‌کنند که توسط افراد غیرمتخصص در موقعیت‌های نابجا به کار برده می‌شود. او به تفاوت سندرم، اختلال روانی و بیماری روانی با یکدیگر اشاره می‌کند و می‌گوید کتاب‌های مختلفی در این مورد موجود است که برای متخصصان و کارورزان این حوزه است نه برای استفاده ابزاری افراد نامرتبط. ممکن است ویژگی یا نشانه‌ای از اختلالات در خود ببینیم و این لزوما به معنی داشتن اختلال نیست و باید توسط متخصص، وضعیت روانی فرد بررسی شود. به عنوان مثال همه ما شاید دچار بی‌اشتهایی یا بی‌حوصلگی بشویم اما این بی‌اشتهایی و بی‌حوصلگی در دسته اختلالات قرار نگیرد. آنچه که یک وضعیت را به عنوان اختلال یا به عنوان بیماری که با اختلال فرق دارد، متمایز می‌کند این است که حالات خاص فرد به صورت نسبتا پایدار منجر به اختلال در عملکرد روزمره و ارتباط با دیگران شود. برای کسب اطلاعات بیشتر ویدیو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>185</video:duration>
                    <video:view_count>13959</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-26T17:00:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5220/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B8%D8%B1-%D9%86%D9%82%D8%A7%D8%B7-%D8%B9%D8%B7%D9%81-%D8%B1%D8%B4%D8%AF-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-منتظر-نقاط-عطف-رشد-اجتماعی-کودک-باشیم__230926093019_v3764/video_چه-زمانی-منتظر-نقاط-عطف-رشد-اجتماعی-کودک-باشیم__230926093019_v3764.jpg?cache=17161356931716135693</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی منتظر نقاط عطف رشد اجتماعی کودک باشیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در فرایند رشد اجتماعی، کودک یاد می‌گیرد با محیط اطراف و افراد ارتباط برقرار کند. احساساتش را بشناسد و بتواند واضح و شفاف از احساسش حرف بزند. رشد اجتماعی به سازگاری کودک کمک می‌کند و همین می‌تواند زمینه‌ساز تعامل سازنده با دیگران باشد. اما برای داشتن روابط سالم در آینده نیاز است تا والدین به رفتارها و حرکات نوزاد توجه کنند. اولین لبخند، اولین غلت زدن، دنبال کردن اشیا، برقراری تماس چشمی، قان‌وقون کردن، گرفتن اشیا با دست و بسیاری دیگر از رفتارها مهم است و والدین باید ضمن لذت بردن از دورانِ تکرارناپذیر نوزادی فرزندشان به این موارد توجه کنند. ویدئو را ببینید تا بیشتر با رشد اجتماعی آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>154</video:duration>
                    <video:view_count>14097</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-26T13:00:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5211/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B4%D8%A7%D8%B1%DA%A9%D9%88-%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%AB?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-شارکو-ماری-توث_230926053015_ve6e4/video_آشنایی-با-شارکو-ماری-توث_230926053015_ve6e4.jpg?cache=17161356881716135688</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با شارکو ماری توث]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری شارکو ماری توث (CMT) گروهی از اختلالات ژنتیکی نادر است که بر اعصاب حرکتی و حسی محیطی  تأثیر می‌گذارد و باعث ضعف و تحلیل رفتن عضلات و بی حسی آنها می‌شود. کاهش حساسیت به گرما و لمس، درد و ضعف عضلانی در دست‌ها و پاها، کاهش مهارت‌های حرکتی ظریف، راه رفتن صفحه‌ای، کاهش توده عضلانی در ساق پا، سکندری خوردن یا افتادن مکرر، چکشی شدن انگشت، افزایش قوس کف پا و کف پای صاف از علائم این بیماری ژنتیکی هستند. برای آشنایی کامل‌تر با CMT ، ویدیو را ببینید و نظرات خود را با ما به اشتراک بگذارید.]]></video:description>
                    <video:duration>273</video:duration>
                    <video:view_count>13967</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-26T09:00:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5210/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%81%DB%8C%D8%AF-%D9%88-%D9%85%D8%B6%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-انواع-چربی-های-مفید-و-مضر_230925152109_vbde5/video_آشنایی-با-انواع-چربی-های-مفید-و-مضر_230925152109_vbde5.jpg?cache=17161356821716135682</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با انواع چربی‌های مفید و مضر]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[روغن زیتون  صد در صد چربی است و یک برش پنکیک تنها یازده درصد چربی دارد اما اولی مفید است و دومی مضر، چرا؟! این ویدئو توضیح می‌دهد چرا نوع چربی‌ای که می‌خوریم به مراتب مهم‌تر از میزان آن است و ما را با چربی و انواع آن، اشباع و غیر اشباع، آشنا می‌کند. این انیمیشن می‌گوید بهتر است چه نوع چربی‌ای استفاده کنیم و چرا. ضمنا در این ویدئو یاد می‌گیرید چطور از برچسب روغن‌ها بفهمید مفیدند یا مضر. ]]></video:description>
                    <video:duration>282</video:duration>
                    <video:view_count>13406</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-25T18:51:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5209/%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D9%81%DB%8C%D8%AF-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ویتامین-هایی-که-برای-افسردگی-و-اضطراب-مفید-هستند_230925133105_v7a12/video_ویتامین-هایی-که-برای-افسردگی-و-اضطراب-مفید-هستند_230925133105_v7a12.jpg?cache=17161356751716135675</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ویتامین‌هایی که برای افسردگی و اضطراب مفید هستند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[درمان افسردگی و اضطراب با ویتامین‌ها یکی از بهترین‌ روش‌های غلبه بر این بیماری خاموش است. ویتامین B12، یک ویتامین مهم است که نقش کلیدی در سیستم عصبی دارد و در تولید سروتونین و سایر انتقال دهنده‌های عصبی نقش دارد، غلظت ویتامین B12 در بیماران افسرده کمتر از فرد نرمال است. کمبود ویتامین B12 علائمی مانند ضعف، افسردگی و خستگی دارد. یکی دیگر از ویتامین‌هایی که به بهبود افسردگی و اضطراب کمک می‌کند، ویتامین D است که اغلب آن را ویتامین خورشیدی می‌نامند. در ادامه از شما می‌خواهیم که این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و اگر تجربه‌ای و نظری دارید برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>312</video:duration>
                    <video:view_count>13971</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-25T17:01:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5200/%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%A6%DB%8C%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1%D8%8C-%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D8%B3%D9%88%D8%B2%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پروتئین-بیشتر_-چربی-سوزی-بیشتر_230925095702_v01be/video_پروتئین-بیشتر_-چربی-سوزی-بیشتر_230925095702_v01be.jpg?cache=17161356701716135670</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پروتئین بیشتر، چربی‌سوزی بیشتر!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ورزشکاران برای آنکه چربی‌های بدن خود را تبدیل به عضله کنند، پروتئین بیشتری مصرف می‌کنند، اما رابطه مصرف پروتئین و لاغری چیست؟ واقعیت این است که افرادی که قصد دارند لاغر شوند پروتئین مصرف می‌کنند نه برای ساختن عضله، بلکه برای حفظ عضلات خود؛ خوردن پروتئین بیشتر در طول دوره کاهش وزن، بیشتر از زمانی که در حال عضله‌سازی هستید مهم است. چرا پروتیئن بیشتر باعث چربی سوزی بیشتر می‌شود؟]]></video:description>
                    <video:duration>211</video:duration>
                    <video:view_count>13508</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-25T13:27:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5198/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D9%87%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%88%D9%86%D9%88%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-درباره-واکسن-آلرژی-یا-همان-ایمونوتراپی_230925093100_vd7e6/video_همه-چیز-درباره-واکسن-آلرژی-یا-همان-ایمونوتراپی_230925093100_vd7e6.jpg?cache=17161356661716135666</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره واکسن آلرژی یا همان ایمونوتراپی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آلرژی یا حساسیت انواع گوناگونی دارد. مثلاً شخصی ممکن است به گرده گل‌ها حساسیت داشته‌باشد و فرد دیگری به بادام‌زمینی یا حیوانات خانگی. امروزه برای برخی از انواع آلرژی واکسن وجود دارد. واکسن آلرژی تزریق منظم در یک بازه زمانی است که برای متوقف کردن یا کاهش حملات آلرژی انجام می‌شود که به این روش ایمونوتراپی می‌گویند. واکسن‌ها شامل آلرژن برای تحریک سیستم ایمنی هستند و دوز مصرفی بنا به تشخیص پزشک است. بعداز مدتی بدن نسبت به آلرژن‌ها مقاوم می‌شود و علائم آلرژی به‌مرور زمان کاهش می‌یابد. واکسن آلرژی برای آلرژی‌های مواد غذایی یا بثورات پوستی در دسترس نیست،  اما در مواردی می‌توان از این روش کمک گرفت. در ویدئو به‌طور کامل درباره واکسن آلرژی صحبت شده‌است. اگر سؤالی دارید از ما بپرسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>289</video:duration>
                    <video:view_count>14288</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-25T13:01:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5194/%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86-%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%DA%86%D8%A7%D9%82-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خوردن-چربی-ما-را-چاق-می-کند__230925083247_vafe8/video_خوردن-چربی-ما-را-چاق-می-کند__230925083247_vafe8.jpg?cache=17161356611716135661</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خوردن چربی ما را چاق می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر با نخوردن شیر کم‌چرب و سس مایونز و... هنوز گرمی هم وزن کم نکرده‌اید، شاید مشکل در جای دیگری باشد، مثلا در بین کربوهیدارت‌ها. لازم است بدانید که نوع هضم کربوهیدرات‌هایی که در بدن تبدیل به قند می‌شوند و چربی درون شیر کاملا با هم متفاوت است و در واقع فرایند هضم چربی شیر در روده کندتر رخ می‌دهد. در واقع جایگزینی درصد کمی از کالری دریافتی از چربی‌های اشباع شده با کالری‌های چربی های غیراشباع، خطر مرگ و میر، بیماری قلبی و تعدادی از بیماری های عصبی مخرب را کاهش می‌دهد و لبنیات پرچرب، سالم‌تر از لبنیات کم چرب است. پس نه تنها چربی‌های غیراشباع برای بدن ضروری هستند، بلکه اجتناب از آنها  روش مفیدی برای کاهش وزن نیست. اگر هنوز هم قانع نشدید که شیر پرچرب شما را چاق نمی‌کند، با ما همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>293</video:duration>
                    <video:view_count>13923</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-25T12:02:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5186/%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D8%A7%DB%8C%D8%A8%D9%86%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راهکارهایی-برای-پایبندی-به-رژیم-درمانی-و-مصرف-درست-داروها_230925053057_v5136/video_راهکارهایی-برای-پایبندی-به-رژیم-درمانی-و-مصرف-درست-داروها_230925053057_v5136.jpg?cache=17161356551716135655</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راهکارهایی برای پایبندی به رژیم درمانی و مصرف درست داروها!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دارو وسیله‌ای است که حس بهتری به درمان در بیمار ایجاد می‌کند اما مهم است که رژیم دارویی دقیق اجرا شود. توصیه دکتر امیرحسین حاجی ‌میری، داروساز و متخصص اقتصاد و مدیریت دارو، این است که از ابزارهای الکترونیکی یادآوری استفاده کنید. دارو را پیش از مصرف آماده کنید. داروها را در کنار یکی دیگر از روتین‌های روزانه مثل مسواک قرار دهید. از پزشک خود بخواهید در صورت امکان نسخه خلاصه‌تر و ساده‌تری تجویز کند. در مورد عوارض و فواید دارویی نسخه خود تحقیق کنید تا حس بهتری به داروها داشته باشید و بالاخره برای خود مشوق‌هایی در نظر بگیرید و پایبندی خود به رژیم دارویی را بسنجید. برای توضیح بیشتر این ویدئو را با ما ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>202</video:duration>
                    <video:view_count>13998</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-25T09:00:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5185/10-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D9%86%DA%A9%D9%87-%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D9%88%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_10-راهکار-برای-اینکه-همیشه-با-اعتماد-به-نفس-راه-بروید_230924133047_vfa2e/video_10-راهکار-برای-اینکه-همیشه-با-اعتماد-به-نفس-راه-بروید_230924133047_vfa2e.jpg?cache=17161356491716135649</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[10 راهکار برای اینکه همیشه با اعتماد به نفس راه بروید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چگونه می‌توانیم با اعتماد به نفس قدم برداریم؟ اعتماد به نفس ویژگی است که تمایل داریم آن را داشته باشیم اما دانستن برخی نکات در افزایش اعتماد به نفس بسیار مهم است. می‌توانیم با رعایت آنها، قدم‌هایی با صلابت داشته باشیم. به عنوان مثال، فاصله میان دوپا در کنار هم، وضعیت نگاه کردن صحیح به اطرافیان و یا نحوه صحیح قرارگیری دست‌ها و شانه‌ها همه درکنار هم باعث می‌شود در نگاه مردم شما فردی با اعتماد به نفس بالا دیده شوید. در این ویدیو ما به شما کمک می‌کنیم تا نکات طلایی افزایش اعتماد بنفس را یاد بگیرید و راه رفتن خود را اصلاح کنید، برای داشتن حس بهتر، برداشتن قدم‌های محکم‌تر و افزایش اعتماد بنفس خود، با ما همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>320</video:duration>
                    <video:view_count>14106</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-24T17:00:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5184/%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D9%88-%D9%85%D8%B1%DA%AF-%D9%88-%D9%85%DB%8C%D8%B1-%D8%A2%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%AC%D9%87%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مروری-بر-همه-گیری-چاقی-و-مرگ-و-میر-آن-در-جهان_230924121300_v2159/video_مروری-بر-همه-گیری-چاقی-و-مرگ-و-میر-آن-در-جهان_230924121300_v2159.jpg?cache=17161356441716135644</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مروری بر همه‌گیری چاقی و مرگ و میر آن در جهان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
این روزها وقتی صحبت از همه‌گیری و مرگ‌ومیر می‌شود اولین چیزی که به ذهن می‌رسد، همه‌گیری کرونا است. اما همه‌گیری دیگری در جهان وجود دارد که به صورت خاموش و بی‌سر و صدا 12 درصد از فوتی‌های جهان را از آن خود می‌کند؛ همه‌گیری چاقی! بله درست خواندید چاقی. تکامل بدن انسان به گونه‌ای است که چربی ذخیره می‌کند، چون در زمان اجداد ما خوردن غذا به شکل منظم و روتین امکان پذیر نبود و بدن عادت داشت در هر وعده غذایی چربی را ذخیره کند. اما حالا که دسترسی به غذا آسان است و هر روز سه وعده غذا می‌خوریم، بدنِ تکامل نیافته ما تنها کاری که می‌تواند انجام دهد ذخیره قند حاصل از این سه وعده با تبدیلش به چربی است. این است که با سونامی چاقی در اغلب کشورهای دنیا مواجه می‌شویم... ]]></video:description>
                    <video:duration>163</video:duration>
                    <video:view_count>13861</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-24T15:43:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5183/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D9%87%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D9%86%D8%AF-%DA%86%D8%A7%D9%82-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-برخی-هرچه-می-خورند-چاق-نمی-شوند__230924093351_vd34e/video_چرا-برخی-هرچه-می-خورند-چاق-نمی-شوند__230924093351_vd34e.jpg?cache=17161356391716135639</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا برخی هرچه می‌خورند چاق نمی‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همه ما دوستی داریم که پشت معده خود دره‌ای دارد و هرچه می‌خورد چاق نمی‌شود! متاسفانه حقیقت بسیار تلخی است که برخی از افراد چندین برابر ما غذا می‌خورند و حتی یک کیلو گرم هم چاق نمی‌شوند و این در حالی‌ است که برخی از ما هرچقدر رژیم می‌گیریم نه تنها وزن کم نمی‌کنیم، چاق هم می‌شویم. جالب است بدانید که این اتفاق زیر سر هورمونی به نام «آدیپونکتین» است. هرچقدر این هورمون در بدن بیشتر باشد بر متابولیسم چربی و گلوکز بیشتر اثر می‌گذارد. بالا و پایین شدن این هورمون است که ما را چاق یا لاغر می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>107</video:duration>
                    <video:view_count>13743</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-24T13:03:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5182/%DA%A9%D8%A7%D9%84%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%DB%8C%DA%A9-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B2%D9%87-%DA%86%D8%A7%D9%82-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D9%87-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کالری-ها-به-یک-اندازه-چاق-کننده-هستند__230924093145_v45c9/video_کالری-ها-به-یک-اندازه-چاق-کننده-هستند__230924093145_v45c9.jpg?cache=17161356321716135632</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کالری‌ها به یک اندازه چاق کننده هستند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بعضی از ما روی کالری وسواس گرفته‌ایم و قبل از خوردن هرچیزی، حتی یک دانه خرما، زیر و بم مقدار کالری آن را درمی‌آوریم. اصلا جدول کالری خوراکی‌ها را از بَر شده‌ایم؛ از یک عدد پسته دو کالری تا یک لیوان نوشابه که 300 کالری دارد. ولی فقط میزان کالری مهم نیست و مصرف کمتر کالری لزوما باعث لاغری نمی‌شود. شما نمی‌توانید با حذف یک خوراکی، یک لیوان نوشابه بخورید! این انیمشین زیبا شما را کالری خوراکی‌ها آشنا می‌کند و بعد از آن متوجه می‌شوید که که تمرکز صرف بر روی کالری‌ها باعث می‌شود در کاهش چربی بدن با شکست مواجه شوید! ]]></video:description>
                    <video:duration>151</video:duration>
                    <video:view_count>13536</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-24T13:01:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5181/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%85-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%86%D8%AF-%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائم-و-نشانه-های-بیماری-لایم-چیست-و-چند-مرحله-دارد__230924093044_v687f/video_علائم-و-نشانه-های-بیماری-لایم-چیست-و-چند-مرحله-دارد__230924093044_v687f.jpg?cache=17161356251716135625</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائم و نشانه‌های بیماری لایم چیست و چند مرحله دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری لایم (Lyme disease) نوعی عفونت اسپیروکتی  است که بسته به اینکه در کدام مرحله بیماری باشد به شکل‌های مختلفی بر بیمار تأثیر می‌گذارد و بر اثر گزش کنه ایجاد می‌شود؛ اولین مرحله حدود 7 تا 10 روز پس از گزش کنه رخ می‌دهد و بیماری لایم در قسمت نیش خورده به‌صورت عارضه پوستی نمایان می‌شود. پوست، آلوده به باکتری و باعث ایجاد یک ضایعه قرمزرنگِ گرد یا بیضی‌شکل می‌شود که «اریتِما» نام دارد و همچنین  شاید علائمی مانند آنفولانزا داشته‌ باشد. علائمی مانند درد، لرز، تعریق، خستگی، ضعف و ترکیبی از این ضایعه پوستی و  علائم آنفولانزا می‌تواند نشانه مرحله اول بیماری لایم باشد. ضایعه پوستی همیشه ایجاد نمی‌شود و نبودِ آن باعث تعویق شناسایی و درمان بیماری می‌شود. اگر مرحله اول را درمان نکنید باکتری در آن قسمت از پوست، باقی می‌ماند، سپس به گردش خون راه پیدا می‌کند و به قسمت‌های دیگری از بدن می‌رسد. درنتیجه عملکرد آن تغییر می‌کند، زیرا حالا قسمت‌های دیگری از بدن نیز به آن آلوده‌اند، مثل سیستم عصبی، مفاصل و قلب. اگر سیستم عصبی را درگیر کند رفتار آن تغییر می‌کند موجب چیزی می‌شود که به آن «فلج بِل» یا فلج صورت می‌گوییم. این حالت می‌تواند باعث مننژیت همراه با سردرد و سفتی گردن شود و اگر باکتری به قلب برود مشکلات قلبی ایجاد می‌کند. اگر میخ]]></video:description>
                    <video:duration>197</video:duration>
                    <video:view_count>13858</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-24T13:00:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5180/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D8%AF-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-مبتلایان-به-اختلالات-اضطرابی-و-افسردگی-مستعد-بیماری-های-قلبی-هستند__230924053041_ve335/video_چرا-مبتلایان-به-اختلالات-اضطرابی-و-افسردگی-مستعد-بیماری-های-قلبی-هستند__230924053041_ve335.jpg?cache=17161356191716135619</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا مبتلایان به اختلالات اضطرابی و افسردگی مستعد بیماری‌های قلبی هستند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ هرگونه فعالیت بدنی که باعث مصرف انرژی گردد فعالیت فیزیکی نام دارد و اگر این کار هدفمند و دارای ساختار مشخصی باشد نامش ورزش است. این تعریف فعالیت فیزیکی است که دکتر بهناز تازش متخصص ورزش‌درمانی آن را بیان می‌کند.  تاثیر ورزش‌درمانی بر بهبود در بسیاری از  بیماری‌ها قابل  توجه است و از جمله اثرات مثبت آن می‌توان به احساس خوب بودن، بهبود کیفیت خواب و سلامت فیزیکی  اشاره کرد. برای داشتن اطلاعات بیشتر  با دکتر بهناز تازش، متخصص پزشکی ورزشی در این ویدئو همراه باشید.  اگر هم سوال یا نظری دارید کامنت بگذارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>177</video:duration>
                    <video:view_count>13509</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-24T09:00:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5176/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D9%88-%D8%A8%D8%AF-%DA%A9%D8%A7%D9%81%D8%A6%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-خوب-و-بد-کافئین-بدانید_230923133030_v0d43/video_درباره-خوب-و-بد-کافئین-بدانید_230923133030_v0d43.jpg?cache=17161356131716135613</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره خوب و بد کافئین بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کافئین به طور طبیعی در چای و قهوه، نوشابه و نوشیدنی‌های انرژی‌زا یافت می‌شود. این ماده نوعی داروی محرک است و فعالیت مغز و سیستم عصبی را افزایش می‌دهد. کافئین می‌تواند حافظه و تمرکز را بهبود ببخشد اما اگر کافئین بیش از اندازه مصرف شود باعث عصبانیت، سردرد، ناراحتی معده، کج خلقی و... می‌شود. همپنین در دوران بارداری کافئین می‌تواند خطر سقط جنین را افزایش دهد. در ادامه از شما می‌خواهیم برای اطلاعات بیشتر از اینکه کافئین چگونه بر مغز تاثیر می‌گذارد این ویدیو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>144</video:duration>
                    <video:view_count>14081</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-23T17:00:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5167/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D9%81%D9%87%D9%85%DB%8C%D9%85-%D8%B3%DB%8C%D8%B1-%D8%B4%D8%AF%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-می-فهمیم-سیر-شدیم__230923094530_v5eaf/video_چطور-می-فهمیم-سیر-شدیم__230923094530_v5eaf.jpg?cache=17161356081716135608</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور می‌فهمیم سیر شدیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ هنگامی که غذا به معده ما می‌رسد به‌تدریج فضایی را پر می‌کند که باعث ایجاد کشش در دیواره عضلانی معده می‌شود. اعصابی که به دیواره معده پیچیده شده‌اند، کشش را حس می‌کنند و با عصب واگ تا ساقه مغز و هیپوتالاموس که قسمت‌های اصلی مغز برای کنترل مصرف غذا هستند، ارتباط برقرار می‌کنند. اما این تنها یک ورودی است که مغز شما از آن استفاده می‌کند... ویدئو را ببینید تا دریابید چطور پیغام سیری  را متوجه می‌شویم.]]></video:description>
                    <video:duration>288</video:duration>
                    <video:view_count>13653</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-23T13:15:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5166/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D9%88-%D9%85%D8%B9%D8%AA%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-بدن-به-شیرینی-وابسته-و-معتاد-می-شود__230923094202_v2e59/video_چرا-بدن-به-شیرینی-وابسته-و-معتاد-می-شود__230923094202_v2e59.jpg?cache=17161356021716135602</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا بدن به شیرینی وابسته و معتاد می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[قند، یک اصطلاح کلی برای توصیف مولکولی از نوع کربوهیدرات است، درحالی که گلوکز، فروکتوز، ساکاروز، مالتوز، لاکتوز، دکستروز و نشاسته همه شکل‌هایی از قند هستند. وقتی غذا می‌خورید قندهای موجود در آن، گیرنده‌های طعم شیرین را فعال می‌کنند که بخشی از جوانه‌های چشایی زبان‌اند. این گیرنده‌ها سیگنالی را به همه نقاط مغز می‌فرستند که سیگنال سیستم پاداش مغز یعنی دوپامین را فعال می‌کند. مغز دوپامین بیشتری می‌طلبد و وسوسه خوردن دوباره شیرینیجات به سراغتان می‌آید. این امر موجب وابستگی به قند و شیرینی می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>341</video:duration>
                    <video:view_count>13735</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-23T13:12:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5165/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%86%D8%AF%DB%8C-%D9%88%D8%B2%D9%86-%DA%A9%D9%85-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%85-%D9%88-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-به-کندی-وزن-کم-می-کنم-و-وزن-رفته-برمی-گردد__230923093413_vdc39/video_چرا-به-کندی-وزن-کم-می-کنم-و-وزن-رفته-برمی-گردد__230923093413_vdc39.jpg?cache=17161355971716135597</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا به کندی وزن کم می‌کنم و وزن رفته برمی‌گردد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چرا دریافت کالری کمتر باعث لاغری نمی‌شود؟ این ویدئو به شما به زبانی ساده، ساز و کار بدن را نشان می‌دهد و با مثالی درباره کالری، از سوزاندن انرژی می‌گوید و توضیح می‌دهد چرا وزن با یک سرعت ثابت کم نمی‌شود و کم کردن وزن سرعت آرامی دارد، چرا وزن کم کرده برمی‌گرد و در نتیجه چرا باید تا آخر عمر سبک غذایی سالمی داشته باشیم تا چاق نشویم. ]]></video:description>
                    <video:duration>272</video:duration>
                    <video:view_count>13623</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-23T13:04:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5163/%D9%81%D9%88%D8%A8%DB%8C%D8%A7-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%81%D8%B1%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B9%D9%85%D9%88%D9%84-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فوبیا-چیست-و-چه-فرقی-با-ترس-های-معمول-دارد__230923093025_va7b5/video_فوبیا-چیست-و-چه-فرقی-با-ترس-های-معمول-دارد__230923093025_va7b5.jpg?cache=17161355921716135592</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فوبیا چیست و چه فرقی با ترس‌های معمول  دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ به هرگونه ترس شدید، غیرمنطقی و مزمن فوبیا گفته می‌شود. به حالتی که فرد با دیدن محرک‌هایی، دچار اضطراب و ترس شدید شود، در حالی که این محرک‌ها عاری از هرگونه خطر واقعی باشند، فوبیای خاص می‌گویند. توجه کنید که هر ترسی فوبیا نیست. واکنش این افراد، بسیار شدید است و از محرک به‌طور جدی اجتناب می‌کنند. مثلا مرد میان‌سالی که از 10 سالگی به طبیعت نرفته چرا که می‌ترسد ماری جلویش سبز شود. با دیدن این ویدئو اطلاعات بیشتری در مورد فوبیای خاص به دست بیاورید و از ترس‌ها و فوبیاهای خود برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>149</video:duration>
                    <video:view_count>13917</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-23T13:00:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5162/%D8%A7%DA%AF%D8%B1-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%A6%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B2%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D9%81%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%86%D8%B1%D8%B3%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D8%A7%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اگر-پروتئین-به-اندازه-کافی-به-بدن-نرسد-چه-اتفاقی-می-افتد__230923092754_v5883/video_اگر-پروتئین-به-اندازه-کافی-به-بدن-نرسد-چه-اتفاقی-می-افتد__230923092754_v5883.jpg?cache=17161355871716135587</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اگر پروتئین به اندازه کافی به بدن نرسد چه اتفاقی می‌افتد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سلول‌های بدن حاوی پروتئین‌اند. پروتئین‌ها از اسیدهای آمینه تشکیل شده‌اند و می‌توان آن‌ها را از گوشت یا ماهی، تخم‌مرغ، لبنیات و آجیل، حبوبات و قارچ تامین کرد. پروتئین‌ها در فرایند رشد و بازسازی، تامین انرژی، ساخت هورمون‌ها، ساخت آنزیم‌ها و برای حرکت و جابه‌جایی یا برای آنتی‌بادی‌ها برای مبارزه با عفونت‌ها استفاده می‌شوند. ]]></video:description>
                    <video:duration>277</video:duration>
                    <video:view_count>14221</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-23T12:57:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5161/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D8%B0%D8%AE%DB%8C%D8%B1%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF-%D9%88-%D8%AF%DB%8C%D8%B1%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-زنان-بیشتر-از-مردان-چربی-ذخیره-می-کنند-و-دیرتر-لاغر-می-شوند__230923092520_v01f7/video_چرا-زنان-بیشتر-از-مردان-چربی-ذخیره-می-کنند-و-دیرتر-لاغر-می-شوند__230923092520_v01f7.jpg?cache=17161355821716135582</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا زنان بیشتر از مردان چربی ذخیره می‌کنند و دیرتر لاغر می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دقت کرده‌اید که زنان اغلب چربی بیشتری از مردان ذخیره می‌کنند! نه تنها چربی بیشتر ذخیره می‌کنند که متاسفانه سخت‌تر از مردان هم آنها را آب می‌کنند. برای درک این مسئله باید برگردیم به داستان خلقت که قرعه باروری به نام زنان افتاد و همین شد که ساختار بدن زن می‌گوید تو باید باردار شوی، بچه شیر بدهی و بزرگ کنی، پس من مجبورم نه تنها برای مبادا چربی ذخیره کنم که آبش هم نکنم!  برای اینکه بیشتر در این باره بدانید و همچنین این موضوع که تفاوت مکان ذخیره چربی در بدن زن و مرد چیست، این انیمیشن جذاب را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>149</video:duration>
                    <video:view_count>13867</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-23T12:55:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5160/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D9%88-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%DA%86%D8%A7%D9%82-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_استرس-و-اضطراب-چطور-ما-را-چاق-می-کند__230923092215_v1592/video_استرس-و-اضطراب-چطور-ما-را-چاق-می-کند__230923092215_v1592.jpg?cache=17169091861716909186</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[استرس و اضطراب چطور ما را چاق می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دیده‌اید بعضی وقتها که اضطراب داریم مدام در یخچال را باز می‌کنیم و سرک می‌کشیم تا چیزی برای خوردن پیدا کنیم؟ یا با دیدن کیک شکلاتی، بستنی، پفک و غذاهای فست فودی اختیار از کف می‌دهیم؟ شاید حق هم داریم و وقت اضطراب احدی نباید درباره کالری و چاقی با ما صحبت کند. اگر هم الان در چنین حالی هستید، حرفی نداریم اما هر زمان که کمی آرام شدید به احوال بعد از خوردن یک پیتزای هیجان‌انگیز فکر کنید. اصلا چرا در عصبانیت و اضطراب دلمان خوراکی می‌خواهد؟]]></video:description>
                    <video:duration>379</video:duration>
                    <video:view_count>14049</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-23T12:52:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5156/%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%B1-%D9%87%D9%88%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86-%D9%87%D8%A7-%D8%AA%D8%A3%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چاقی-چطور-بر-هورمون-ها-تأثیر-می-گذارد__230923081318_v16a7/video_چاقی-چطور-بر-هورمون-ها-تأثیر-می-گذارد__230923081318_v16a7.jpg?cache=17161355711716135571</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چاقی چطور بر هورمون‌ها تأثیر می‌گذارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دلیل چاقی برخی از افراد عدم تعادل هورمون‌های آنهاست. هورمون‌هایی که به عنوان پیام رسان‌های بدن شناخته می‌شوند و از طریق جریان خون به اندام‌ها و بافت‌ها می‎‌‌روند. این هورمون‌ها را سیستم غدد درون ریز ترشح و مدیریت می‌کند. برخی از هورمون هایی که احتمالا با آن‌ها آشنا باشید عبارتند از: انسولین، استروژن، تستوسترون، کورتیزول و هورمون رشد. اگر هورمون‌ها از تعادل خارج شوند می‌تواند منجر به چاقی گردد. بد نیست بدانید که چاقی هم بر باعث می‌شود هورمون‌ها از تعادل خارج شوند و چرخه‌ای معیوب شکل بگیرد.]]></video:description>
                    <video:duration>261</video:duration>
                    <video:view_count>13766</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-23T11:43:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5154/%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%88%D9%85-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%85%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_میکروبیوم-چیست-و-چه-تاثیری-بر-بدن-ما-دارد__230923080751_vae90/video_میکروبیوم-چیست-و-چه-تاثیری-بر-بدن-ما-دارد__230923080751_vae90.jpg?cache=17161355661716135566</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[میکروبیوم چیست و چه تاثیری بر بدن ما دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[باور می‌کنید چاقی و لاغری می‌تواند به میکروب‌های درون روده ما ربط داشته باشد؟ یا اینکه میکروب‌های موجود در روده به طور قابل توجهی بر عملکرد مغز و سیستم عصبی تاثیر می‌گذارند؟ این مبحث جدید است و با دانستن آن می‌توانید نگاهی جدید به راه‌های لاغر شدن پیدا کنید. اینجا به‌تان می‌گوییم که جمعیت باکتری‌ها با عنوان میکروبیوم شناخته می‌شوند. این باکتری‌ها در بدن و در همزیستی با ما زندگی می‌کنند. ما به آنها نیاز داریم و آنها هم به ما. اما درست مانند خود ما، این باکتری‌ها نیز باید به روش صحیح تغذیه شوند. یعنی آنچه می‌خوریم، کسی را که هستیم می‌سازد، چون غذایی که می‌خوریم یا سهم باکتری‌های مفید می‌شود و یا مضر و همین تعیین می‌کند چاق شویم یا لاغر!]]></video:description>
                    <video:duration>266</video:duration>
                    <video:view_count>13880</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-23T11:37:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5151/%D8%A7%DA%AF%D8%B2%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%DA%86%D9%87-%D9%86%D9%82%D8%B4%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AA%D8%B4%DA%A9%DB%8C%D9%84-%D8%B3%D9%86%DA%AF-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اگزالات-بالا-در-ادرار-چه-نقشی-در-تشکیل-سنگ-کلیه-کودکان-دارد__230923053021_va792/video_اگزالات-بالا-در-ادرار-چه-نقشی-در-تشکیل-سنگ-کلیه-کودکان-دارد__230923053021_va792.jpg?cache=17161355611716135561</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اگزالات بالا در ادرار چه نقشی در تشکیل سنگ کلیه کودکان دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هشتاد درصد سنگ‌های کلیه، سنگ‌های کلسیم -اگزالاتی هستند. اشباع ادرار با اگزالات علل مختلفی دارد و افراد را مستعد تولید سنگ کلیه می‌کند. این در مورد کودکان نیز صدق می‌کند. گاهی عامل بالارفتن اگزالات ادرار یک بیماری به نام هایپراگزالوریای باشد که ارثی و نادر و پیشرونده است که سنگ‌های متعدد و بزرگ ایجاد می‌کند. متاسفانه این بیماری درمانی ندارد و مبتلایان در سنین پنج تا 10 سالگی به نارسایی کلیه می‌رسند و برای ادامه زندگی نیاز به پیوند کلیه و پیوند کبد دارند. اما خوشبختانه اغلب اوقات علل ثانویه عامل تشکیل سنگ کلیه هستند. عواملی همچون مصرف زیاد ویتامین سی، غذاهای اگزالات بالا مانند انواع آجیل، اسفناج، توت فرنگی، گوجه‌فرنگی و غیره، سابقه عمل جراحی روده، نارسایی پانکراس، مدفوع چرب و گاهی علل ناشناخته باعث بالارفتن سطح اگزالات ادرار می‌شوند. دکتر زهرا پورنصیری نفرولوژیست و متخصص کودکان و دانشیار نفرولوژی دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی در این ویدئو می‌گویند که سطح اگزالات ادرار را با ازمایش ادرار صبحگاهی و یا آزمایش ۲۴ ساعته، بنا بر سن و وزن کودک می‌توان محاسبه کرده و به درمان رسید. دعوتید به تماشای این ویدئو برای کسب اطلاعات بیشتر. ]]></video:description>
                    <video:duration>279</video:duration>
                    <video:view_count>14017</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-23T09:00:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5150/%DA%A9%D9%85-%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C-%D9%BE%D8%B1%D9%86%DB%8C%D8%B4%DB%8C%D9%88%D8%B2-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-b12-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کم-خونی-پرنیشیوز-چیست-و-چه-رابطه-ای-با-ویتامین-b12-دارد__230922133009_vbe65/video_کم-خونی-پرنیشیوز-چیست-و-چه-رابطه-ای-با-ویتامین-b12-دارد__230922133009_vbe65.jpg?cache=17161355561716135556</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کم‌خونی پرنیشیوز چیست و چه رابطه‌ای با ویتامین B12 دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کم‌خونی خطرناک یا پرینشیوز یک اختلال خودایمنی است که نشانه آن کاهش تولید گلبول‌های قرمز به دلیل کمبود ویتامین B12 است؛ ویتامین B12 ماده ضروری رشد گلبول‌های قرمز خون است. در کم‌خونی خطرناک، پروتئین موجود در معده به نام عامل داخلی یا (IF) و همچنین سلول‌های معده تولید کننده (IF) توسط سیستم ایمنی مورد حمله قرار می‌گیرند. به طور معمول و در افراد سالم، سیستم ایمنی به ویتامین B12 متصل می‌شود تا ویتامین B12 از طریق دستگاه گوارش جذب شود. اما در صورت کمبود عامل داخلی، ویتامین B12 نمی‌تواند جذب شود و این امر درنهایت موجب کاهش تولید گلبول‌های قرمز خون می‌شود. ضعف، خستگی، درد شکم پس از خوردن یا آشامیدن، تپش قلب، زخم‌های دهان یا حتی کاهش وزن از علائم این بیماری است و همچنین شاید فرد دچار  یرقان یا زردی پوست شود. برای کسب اطلاعات بیشتر دعوتید به تماشای این ویدئو.  ]]></video:description>
                    <video:duration>168</video:duration>
                    <video:view_count>14324</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-22T17:00:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5149/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%D8%AA%D9%88%D8%AC%D9%87-%D8%B7%D8%B9%D9%85-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AE%D8%AA%D9%84%D9%81-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-متوجه-طعم-های-مختلف-می-شویم__230922093006_v34b2/video_چگونه-متوجه-طعم-های-مختلف-می-شویم__230922093006_v34b2.jpg?cache=17169091801716909180</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه متوجه طعم‌های مختلف می‌شویم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا تا به حال فکر کرده‌اید که ما چگونه طعم غذا‌ها و مزه‌ها را متوجه می‌شویم؟ زبان ما حاوی صد‌ها گیرنده چشایی به نام جوانه‌های چشایی است که وظیفه تشخیص مزه و طعم را دارند. جوانه‌های چشایی عمدتاً در برجستگی‌های کوچک روی زبان وجود دارند که پاپیلا نامیده می‌شوند. آنها همچنین در سایر قسمت‌های دهان، مانند کام و گلو نیز وجود دارند. پاپیلا دارای انواع مختلفی است که هر کدام وظیفه منحصر بفردی دارند. برای آگاهی بیشتر از فیزیولوژی حس چشایی، پاپیلا، وظایف و کارکرد هر کدام این ویدیو را تا انتها تماشا کنید. سوالات خود را در کامنت از ما بپرسید. با ما در ارتباط باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>345</video:duration>
                    <video:view_count>14614</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-22T13:00:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5148/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D9%81%D8%B9-%DA%A9%D9%84%D8%B3%DB%8C%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%87%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-برخی-کودکان-دفع-کلسیم-در-ادرار-دارند-و-چه-عوارضی-خواهد-داشت__230922053003_v1529/video_چرا-برخی-کودکان-دفع-کلسیم-در-ادرار-دارند-و-چه-عوارضی-خواهد-داشت__230922053003_v1529.jpg?cache=17161355451716135545</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا برخی کودکان دفع کلسیم در ادرار دارند و چه عوارضی خواهد داشت؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دفع کلسیم در ادرار علاوه بر ایجاد سنگ‌ کلیه، مشکلات دیگری مثل دل‌دردهای مزمن، سوزش، تکرر و خون در ادرار را در کودکان ایجاد می‌کند. از علل بالا بودن کلسیم ادراری می‌توان به بالا بودن کلسیم خون به دلیل اختلالات پاراتیروئیدی، مشکلات گوارشی مثل اسهال مزمن یا مدفوع چرب، اختلال در جذب کلسیم در روده و کلیه، استفاده از داروهایی مثل مولتی‌ ویتامین‌های غیرضروری و کورتون‌ها، بیماری‌های ارثی که باعث نفروکلسینوز یا سنگ‌سازی و دفع کلسیم می‌شوند مانند سندروم بارتر و بیماری اسیدوز لوله‌های کلیه (RTA)، وجود مشکلات در استخوان‌سازی و کم‌آبی اشاره کرد. بالا بودن کلسیم از طریق آزمایش ادرار به دو صورت رندوم و 24 ساعته تشخیص داده می شود. از آنجا که ترکیب املاح ادراری در کودکان با بزرگسالان متفاوت است، تفسیر نتایج آزمایش ادرار توسط والدین از اشتباهات رایج است و این امر باید توسط پزشک متخصص انجام شود. توضیحات دکتر زهرا پورنصیری، نفرولوژیست و متخصص کودکان و دانشیار نفرولوژی دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی را در این ویدیو، درباره خطرات دفع کلسیم در کودکان بشنوید و سوال‌های خود را بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>442</video:duration>
                    <video:view_count>14465</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-22T09:00:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5147/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%88%DA%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-زخم-های-دهانی-مشکوک-است__230921133052_v9196/video_کدام-زخم-های-دهانی-مشکوک-است__230921133052_v9196.jpg?cache=17161355401716135540</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام زخم‌های دهانی مشکوک است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زخم شایع دهان یا شانکر به دلایل مختلف رخ می‌دهد و معمولا جای نگرانی نیست، اما گاهی اوقات زخم‌های دهانی با ظاهر توری‌ شکل که خوب نمی‌شوند و اندازه‌شان بزرگ می‌شود، می‌تواند جزو نشانه‌های اولیه برخی بیماری‌ها قلمداد شود. عوامل متعددی در ایجاد این زخم‌ها نقش دارند؛ از بیماری‌های خاص مانند سندرم روده تحریک‌پذیر، سلیاک، بیماری بهجت، دیابت و HIV گرفته تا کمبود ویتامین B12، آهن و روی. اما اینکه چه زمانی باید برای  زخم‌های دهانی به پزشک مراجعه کنید، چیزی است که در ویدیو به تفصیل در مورد آن صحبت شده. آن را ببینید و پرسش‌هایتان را برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>428</video:duration>
                    <video:view_count>15742</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-21T17:00:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5146/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D8%BA%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%87-%D9%85%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%8A%D8%B2-%D9%83%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-می-توان-افسردگی-را-از-غم-و-اندوه-متمايز-كرد__230921093049_vba18/video_چگونه-می-توان-افسردگی-را-از-غم-و-اندوه-متمايز-كرد__230921093049_vba18.jpg?cache=17169091761716909176</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه می‌توان افسردگی را از غم و اندوه متمايز كرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی شاید به اشتباه احساس غم و ناراحتی را با احساس افسردگی اشتباه بگیریم زیرا از نظر روان‌شناسی شباهت‌های قابل توجهی دارند. متمایز کردن این دو احساس در بهبود حالات روحی و وضعیت فعلی بسیار حائز اهمیت است. اما چه تفاوتی بین احساس ناراحتی و احساس افسردگی وجود دارد؟ احساس غم و ناراحتی درباره اتفاق ناراحت کننده‌ای که رخ داده، حالتی طبیعی است. این احساس می‌تواند در ادامه رخ دادن اتفاقاتی مانند از دست دادن کسی، مشکلات خانوادگی، مشکلات احساسی و... باشد. برای شناخت احساس ناراحتی، احساس افسردگی، علائم و همچنین تفاوت‌های این دو احساس این ویدیو را تا انتها تماشا کنید. سوالات خود را در کامنت از ما بپرسید.]]></video:description>
                    <video:duration>449</video:duration>
                    <video:view_count>13732</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-21T13:00:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5135/ms-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ms-چیست-و-چه-علائمی-دارد__230921053047_v370d/video_ms-چیست-و-چه-علائمی-دارد__230921053047_v370d.jpg?cache=17161355291716135529</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[MS چیست و چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ام اس یک بیماری خود ایمنی سیستم مغز و اعصاب مرکزی است. زمانی که سیستم ایمنی بدن دچار اختلال شود به بعضی از بافت‌های داخلی حمله می‌کند که بیماری‌های گوناگون از جمله MS در اثر آن رخ می‌دهند. بر اساس اینکه حمله به کجای سیستم عصبی صورت گیرد، ام اس می تواند علایم مختلفی داشته باشد؛ برخی حسی و برخی حرکتی. 
به عنوان مثال ممکن است بینایی فرد دچار اختلال شود که عمدتا به‌صورت تاری دید در یک چشم یا دو بینی به مدت طولانی بروز می‌کند. همچنین گزگز و خواب رفتگی برخی اعضا مثل انگشتان دست و پا یا صورت و کمر نیز می‌توانند جزو علایم ام‌اس قلمداد شوند. این بیماری علایم دیگری هم دارد که در این ویدئو دکتر فاطمه طاهریان متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب به تشریح آنها می‌پردازند. حتما سوالات و نظراتتان را در کامنت‌ها بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>237</video:duration>
                    <video:view_count>14257</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-21T09:00:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5130/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D9%88%D9%82%D8%B7%D8%A8%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائم-و-انواع-اختلال-دوقطبی-چیست__230920133037_vc124/video_علائم-و-انواع-اختلال-دوقطبی-چیست__230920133037_vc124.jpg?cache=17161355251716135525</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائم و انواع اختلال دوقطبی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[احتمالا با شنیدن نام اختلال دوقطبی اولین چیزی که به ذهنتان خطور می‌کند فردی با گرایش‌های متفاوت روحی است. اما تشخیص این اختلال به این سادگی‌ها نیست. این اختلال در هر سنی امکان بروز دارد. فرد مبتلا در خلق‌وخوی خود فراز و فرودهای شدیدی را بین دو حالت افسردگی و شیدایی احساس می‌کند. سه نوع مختلف اختلال قطبی شامل اختلال دوقطبی 1، اختلال دوقطبی ۲ و اختلال سیکلوتیمیک است. در ادامه از شما می‌خواهیم برای اطلاعات بیشتر از اختلال دو قطبی و چگونگی درمان آن این ویدیو را تا انتها تماشا  کنید و نظر خود را برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>196</video:duration>
                    <video:view_count>14083</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-20T17:00:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5128/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%DA%A9%D9%85-%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%DB%8C-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%9F-1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برای-درمان-پرخوری-و-کم-خوری-عصبی-از-چه-تخصصی-کمک-بگیریم_-1_230920124236_ve417/video_برای-درمان-پرخوری-و-کم-خوری-عصبی-از-چه-تخصصی-کمک-بگیریم_-1_230920124236_ve417.jpg?cache=17161355191716135519</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برای درمان پرخوری و کم‌خوری عصبی از چه تخصصی کمک بگیریم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هر کسی در مواجهه با شرایط استرس‌زا واکنش‌های متفاوتی از خود نشان می‌دهد. بعضی اشتهای خود را از دست می‌دهند و برخی، درگیر دچار پرخوری عصبی می‌شوند و سعی می‌کنند با کمک روش‌های نادرست، غذایی را که خورده‌اند را دفع کنند که عوارض بسیار زیادی دارد. در چنین شرایطی هر دو گروه باید تحت درمان‌های مناسبی قرار گیرند. در این ویدئو خانم دکتر آزاده نجارزاده متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد توضیح می‌دهند که باید از کدام متخصصین کمک گرفت.]]></video:description>
                    <video:duration>176</video:duration>
                    <video:view_count>13937</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-20T16:12:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5118/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D9%87-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C-%D8%B2%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-چهارده-ماده-غذایی-آلرژی-زا_230920093033_vf31b/video_آشنایی-با-چهارده-ماده-غذایی-آلرژی-زا_230920093033_vf31b.jpg?cache=17161355131716135513</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با چهارده ماده غذایی آلرژی‌زا]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حساسیت غذایی یکی از شایع‌ترین انواع آلرژی‌ها است. هر ماده غذایی می‌تواند باعث آلرژی غذایی شود. بیشترین مورد آلرژی‌ها به مواد غذایی‌ عبارتند از حساسیت به شیر، تخم مرغ، سویا، بادام زمینی، کرفس. حساسیت غذایی مانند دیگر آلرژی‌ها پاسخی است که سیستم ایمنی در برابر یک ماده غذایی نشان می‌دهد. از علائم رایج واکنش آلرژیک می‌توان به این موارد اشاره کرد: تورم دهان، بینی، گلو و مشکلات تنفسی. حتی شاید فرد در اثر واکنش آلرژیک فشار خون و ضربان قلبش به طور خطرناکی کاهش یابد که به آن شوک آنافیلاکسی گفته می‌شود. در ادامه از شما می‌خواهیم این ویدیو را تا انتها تماشا کنید تا 14 ماده غذایی آلرژی زا را بشناسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>129</video:duration>
                    <video:view_count>14124</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-20T13:00:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5113/%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%B3%D9%86%DA%AF-%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-عواملی-باعث-سنگ-سازی-کلیه-کودکان-می-شود__230920053031_vdff8/video_چه-عواملی-باعث-سنگ-سازی-کلیه-کودکان-می-شود__230920053031_vdff8.jpg?cache=17161355061716135506</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه عواملی باعث سنگ سازی کلیه کودکان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در 70 تا 80 درصد موارد سنگ کلیه در کودکان، علت‌های زمینه‌ای یافت می‌شود. اختلالات ساختاری کلیه مثل داشتن کیست و ورم یا کلیه نعل اسبی، اختلال در مثانه یا حالب مثل وجود دیورتیکول در جدار مثانه، انسداد حالب یا برگشتگی ادرار، عفونت ادراری و اختلال در املاح ادرار مثل کاهش سیترات، منیزیم و پتاسیم و افزایش کلسیم، اگزالات و اسید اوریک از موارد ایجاد کننده سنگ‌کلیه هستند. استفاده از بعضی از داروها مثل کورتون، بعضی از مدرها و آنتی‌بیوتیک‌ها نیز می‌تواند از طریق برهم زدن توازن املاح ادرار، زمینه را برای ایجاد سنگ کلیه فراهم کند. توضیحات تخصصی دکتر زهرا پورنصیری، نفرولوژیست و متخصص کودکان و دانشیار نفرولوژی دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی را در این باره بشنوید و پرسش‌های خود را برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>299</video:duration>
                    <video:view_count>14656</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-20T09:00:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5111/%DA%86%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%85%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-رابطه-ای-میان-غذاها-و-سلامت-روان-وجود-دارد__230919162334_v51a3/video_چه-رابطه-ای-میان-غذاها-و-سلامت-روان-وجود-دارد__230919162334_v51a3.jpg?cache=17161355011716135501</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه رابطه‌ای میان غذاها و سلامت روان وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خوردن غذای سالم نه تنها نجات‌بخش جسم شماست که اثر مثبتی روی سلامت روان هم دارد. شاید جالب باشد که بدانید غذای خوب و سالم حتی می‌تواند افسردگی را کاهش دهد. در این ویدئو از تحقیقات دانشمندان روی دو گروه از جوانان می‌گوید که یک گروه رژیم غذایی نامناسب داشتند و گروه دیگر از تغذیه سالم برخوردار بودند. اگر در خوردن غذاهای ناسالم افراط می‌کنید و می‌خواهید نتیجه تحقیق را بدانید این ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>132</video:duration>
                    <video:view_count>13902</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-19T19:53:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5109/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%88%D9%82%D8%AA%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%85-%D8%AF%D9%84%D9%85-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%A7%DA%A9%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-وقتی-ناراحت-می-شوم-دلم-خوراکی-می-خواهد__230919161226_v0a39/video_چرا-وقتی-ناراحت-می-شوم-دلم-خوراکی-می-خواهد__230919161226_v0a39.jpg?cache=17161354971716135497</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا وقتی ناراحت می‌شوم دلم خوراکی می‌خواهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[از زمانی که نوزاد بوده‌ایم، وقتی به هر دلیلی گریه می‌کردیم به ما غذا می‌دادند و یا فکر می‌کردند دلمان درد می‌کند و یک نبات‌داغ به خوردمان می‌دادند. شاید به همین دلیل است که حالا هم وقتی ناراحت می‌شویم احساس می‌کنیم که اگر غذا، شیرینی یا تنقلات بخوریم حالمان بهتر می‌شود. در این ویدئو  خانم دکتر آزاده نجارزاده متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد، توضیح علمی می‌دهند که در خصوص این احساس چه اقدامات مفیدی می‌توانیم انجام دهیم.]]></video:description>
                    <video:duration>184</video:duration>
                    <video:view_count>13758</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-19T19:42:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5105/%D8%B9%D9%84%D9%84%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%8C-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D9%86%DA%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علل_-علائم_-تشخیص-و-درمان-بیماری-دنگی_230919133021_ve157/video_علل_-علائم_-تشخیص-و-درمان-بیماری-دنگی_230919133021_ve157.jpg?cache=17161354911716135491</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علل، علائم، تشخیص و درمان بیماری دنگی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری دنگی یا تب استخوان، یک بیماری عفونی حاد است که توسط ویروسی از خانواده فلاوی ویروس و گونه دنگی ایجاد و با سردرد، دردِ شدیدِ مفاصل و بثورات پوستی شناخته می‌شود. عامل انتقال این بیماری، پشه‌ ژنوس آئدس است و در صورت پیشرفت به تب دنگی خون‌ریزی‌دهنده یا DHF منجر می‌شود. اصطلاح سندروم شوک دنگی یا DSS زمانی استفاده می‌شود که یک فرد آلوده، به دلیل ناتوانی در گردش درست خون دچار شوک شود. ویدیو را تماشا کنید تا با راه‌های تشخیص و درمان این بیماری آشنا شوید. یادتان نرود که تجربه‌ها و پرسش‌هایتان را برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>284</video:duration>
                    <video:view_count>14241</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-19T17:00:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5103/%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%AD%D8%AA%DB%8C-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%AA%D9%88%D9%84%D8%AF-%D9%85%D8%A7-%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9-%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چاقی-خطری-که-می-تواند-حتی-قبل-از-تولد-ما-شروع-شود_230919103156_v0c9f/video_چاقی-خطری-که-می-تواند-حتی-قبل-از-تولد-ما-شروع-شود_230919103156_v0c9f.jpg?cache=17161354871716135487</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چاقی خطری که می‌تواند حتی قبل از تولد ما شروع شود!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چاقی خطری است که می‌تواند قبل از تولد ما شروع شود. هنگامی که زنان باردار غذاهای ناسالم حاوی مقادیر بیش از حد قند و چربی مصرف می‌کنند، احتمال اینکه بچه‌هایی با اضافه وزن داشته باشند و مشکلات سلامتی مرتبط با آن‌ها را توسعه دهند، بیشتر است. ویدئو را در همین باره تماشا کنید تا بدانید همین تاثیر را تغذیه با شیر مادر و شیرخشک نیز دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>151</video:duration>
                    <video:view_count>13522</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-19T14:01:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5102/%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%87-%D9%85%DB%8C%D8%B2%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%88%D8%AF%D9%87-%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آموزش-نحوه-صحیح-محاسبه-میزان-توده-چربی_230919102717_vcab1/video_آموزش-نحوه-صحیح-محاسبه-میزان-توده-چربی_230919102717_vcab1.jpg?cache=17161354811716135481</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آموزش نحوه صحیح محاسبه میزان توده چربی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بی ام آی (BMI) هم از آن اصطلاحاتی است که زیاد می‌شنویم و ممکن است درباه‌اش کمتر بدانیم. به هر متخصص تغذیه‌ای برای کاهش وزن مراجعه کنید اول BMI شما را محاسبه می‌کند. پس بهتر است در گام اول شما هم محاسبه آن را یاد بگیرید. BMI به دو روش محاسبه می‌شود؛ در روش اول برای اندازه‌گیری آن به دو عدد نیاز است، وزن و قد. برای محاسبه، عدد وزن تقسیم بر مربع عدد قد، شاخص BMI را نشان می‌دهد. روش دوم هم تقسیم اندازه دور کمر به دور باسن است. اینجا  نحوه صحیح محاسبه میران توده چربی را آموزش  ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>258</video:duration>
                    <video:view_count>14311</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-19T13:57:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5101/%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مبتلایان-به-اختلالات-افسردگی-و-اضطراب-برای-انجام-فعالیت-های-ورزشی-مکمل-نیاز-دارند__230919093018_v7d3d/video_مبتلایان-به-اختلالات-افسردگی-و-اضطراب-برای-انجام-فعالیت-های-ورزشی-مکمل-نیاز-دارند__230919093018_v7d3d.jpg?cache=17169091691716909169</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مبتلایان به اختلالات افسردگی و اضطراب برای انجام فعالیت‌های ورزشی مکمل نیاز دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر مبتلا به اختلالات اضطرابی و افسردگی هستید و خودسرانه ویتامین مصرف می‌کنید دیدن این ویدئو را پیشنهاد می‌کنیم. در این ویدئو دکتر بهناز تازش، متخصص پزشکی ورزشی تأکید می‌کند، مصرف ویتامین باید بعد از انجام آزمایش خون و با توجه به نیاز بیمار باشد. این متخصص اضافه می‌کند در بیمارانی با اختلالات افسردگی، قبل از انجام ورزش، نیاز به مصرف مکمل نیست مگر اینکه واقعاً کمبودی حس شود.  ]]></video:description>
                    <video:duration>78</video:duration>
                    <video:view_count>13900</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-19T13:00:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5095/%DA%A9%D9%85-%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%86%D9%86%D8%AF-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کم-شنوایی-چند-نوع-دارد__230919053016_v9764/video_کم-شنوایی-چند-نوع-دارد__230919053016_v9764.jpg?cache=17169091651716909165</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کم‌شنوایی چند نوع دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کم‌شنوایی براساس میزان و اشکال آن دسته بندی شده و از طبیعی، خفیف تا عمیق وجود دارد. میزان کم بودن شنوایی با واحد دسی‌بل اندازه‌گیری می‌شود که اندازه‌های متفاوتی از 10 تا  120  دارد و میزان کم شنوایی را تعیین می‌کند. اما شکل یا چیدمان کم‌شنوایی به معنی درجه و نحوه کم‌شنوایی در گستره فرکانس صدا است که شامل کم‌شنوایی شیب تند، کم‌شنوایی با فرکانس پایین و ... است. برای آشنایی بیشتر با انواع و اشکال کم‌شنوایی با ما همراه شوید و در صورت نیاز سوالات خود را برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>134</video:duration>
                    <video:view_count>14360</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-19T09:00:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5094/%DA%A9%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%88%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B2-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کرانیوسینوستوز-چیست-و-چگونه-درمان-می-شود__230918133105_vf58f/video_کرانیوسینوستوز-چیست-و-چگونه-درمان-می-شود__230918133105_vf58f.jpg?cache=17169091601716909160</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کرانیوسینوستوز چیست و چگونه درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کرانیوسینوستوز یا بدشکلی جمجمه، عارضه‌ای است که طی آن یکی از درزهای جمجمه نوزاد زودتر از زمان مقرر بسته شده و باعث عدم رشد صحیح مغز می‌شود. این عارضه باعث بد شکل شدن جمجمه شده و در فرم صورت نوزاد نیز تاثیر می‌گذارد. به همین جهت تشخیص و درمان به موقع آن می‌تواند از عوارض بلند مدت این بیماری جلوگیری کند. بهترین روش درمان، جراحی و باز کردن شکاف جوش خورده است که با توجه به سن کودک نوع آن متفاومت است. برای آگاهی از بیماری کرانیوسینوستوز و نحوه درمان و جراحی آن این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و نظر خود را برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>150</video:duration>
                    <video:view_count>14335</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-18T17:01:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5088/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%DB%8C%DA%A9-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%88-%DA%A9%D9%85-%D8%AE%D8%B1%D8%AC-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-یک-رژیم-غذایی-سالم-و-کم-خرج-داشته-باشیم__230918102835_vb9ec/video_چطور-یک-رژیم-غذایی-سالم-و-کم-خرج-داشته-باشیم__230918102835_vb9ec.jpg?cache=17161354621716135462</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور یک رژیم غذایی سالم و کم خرج داشته باشیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای داشتن یک رژیم غذایی سالم که هم به سلامت جسم و هم به سلامت روان شما کمک کند، نیازی نیست پول زیادی خرج کنید؛ تنها برداشتن قدم‌های کوچک تاثیر بسیار زیادی دارد و نیازی به انجام ورزش‌های فشرده و یا رژیم غذایی سخت ندارد. تنها اضافه کردن  یک غذای سالم در هر هفته، پیاده روی و خوردن مواد غذایی مانند شکلات تلخ می‌تواند در بهبود سبک زندگی و کاهش وزن بسیار تاثیرگذار باشد و مقادیر بسیار زیادی از هورمون شادی مثل دوپامین، سروتونین و اکسی‌توسین را  بدن شما تامین کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>152</video:duration>
                    <video:view_count>14157</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-18T13:58:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5087/%D8%A8%D8%B4%D9%82%D8%A7%D8%A8-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%88-%D8%AE%D9%88%D8%B4%D9%85%D8%B1%D9%87-%DA%A9%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بشقاب-غذایت-را-سالم-و-خوشمره-کن_230918095322_v2747/video_بشقاب-غذایت-را-سالم-و-خوشمره-کن_230918095322_v2747.jpg?cache=17161354571716135457</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بشقاب غذایت را سالم و خوشمره کن!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چگونه یک بشقاب شام برای افراد خانواده‌تان درست کنید که هم سالم باشد و هم خوشمزه؟ بهترین روش تقسیم بشقاب غذا به دو بخش و پر کردن نصف بشقاب با انواع سبزیجات است. با این ویدیو همراه شوید تا به شما نشان دهد یک بشقاب سالم شامل چه غذاهایی می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>184</video:duration>
                    <video:view_count>13999</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-18T13:23:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5086/%D8%B3%D9%86%DA%AF-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سنگ-کلیه-در-کودکان-چه-علائمی-دارد__230918093102_vb67b/video_سنگ-کلیه-در-کودکان-چه-علائمی-دارد__230918093102_vb67b.jpg?cache=17169091541716909154</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سنگ کلیه در کودکان چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[علائم سنگ کلیه در کودکان پر سر و صدا نیست و معمولاً سنگ زمانی تشخیص داده می‌شود که بیمار برای تکرر، سوزش یا عفونت در ادرار مراجعه کرده و سونوگرافی انجام داده یا در چکاپ کاملی که به علت وزن نگرفتن یا دلایل دیگر انجام شده، خون مخفی مشاهده شده است. دل‌دردهای مزمن هم می‌تواند نشانه‌ای از سنگ کلیه باشد. مهمترین، ارزانترین و کم‌خطرترین راه تشخیص سنگ در کودکان، سونوگرافی کلیه است اما گاهی عکس ساده شکم و سی‌تی‌اسکن نیز برای تشخیص بهتر لازم خواهد بود. ویدیو را ببینید تا توضیحات کامل دکتر زهرا پورنصیری، نفرولوژیست و متخصص کودکان و دانشیار نفرولوژی دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی را دراین باره بشنوید و پرسش‌های خود را برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>210</video:duration>
                    <video:view_count>14252</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-18T13:01:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5080/%DA%86%D9%87-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%A2%DA%A9%D9%86%D9%87-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%81%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-غذاهایی-برای-بهبود-آکنه-و-استرس-نوجوانان-مفید-است__230918053059_v5b73/video_چه-غذاهایی-برای-بهبود-آکنه-و-استرس-نوجوانان-مفید-است__230918053059_v5b73.jpg?cache=17161354441716135444</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه غذاهایی برای بهبود آکنه و استرس نوجوانان مفید است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زمانی که یک نوجوان دوران بلوغ را سپری می‌کند با تغییرات شدیدی در بدن خود مواجه می‌شود. آکنه یکی از این تغییرات ناخوشایند است. اما نگران نباشید غذاهایی هستند که خوردنشان باعث می‌شود بتوانید جوش‌هایتان را کنترل کنید. اولین غذایی که می‌خواهیم راجع به آن صحبت کنیم عدس است؛ منبعی غنی از روی که نیروگاه بزرگ پروتئین است و یک ضد آکنه به‌شمار می‌رود. سطح پایین روی در بدن با بروز آکنه ارتباط مستقیم دارد. غذاهای دیگری که به رفع آکنه کمک می‌کنند عبارتند از: تخم کدو تنبل، لوبیا، کینوا، کلم پیچ. شما باید علاوه بر مصرف این غذاها برای پوست‌تان، چیزی بخورید تا بتوانید استرس‌تان را مدیریت کنید. آنتی اکسیدان‌های موجود در شکلات تلخ می‌توانند به کاهش استرس کمک کند. در ادامه از شما می‌خواهیم این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و سئوالات خود را در کامنت‌ها بپرسید.]]></video:description>
                    <video:duration>295</video:duration>
                    <video:view_count>13472</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-18T09:00:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5079/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%85-%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%AD%D9%81%D8%B8-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-می-توانیم-انگیزه-خود-را-حفظ-کنیم__230917133048_v0a90/video_چطور-می-توانیم-انگیزه-خود-را-حفظ-کنیم__230917133048_v0a90.jpg?cache=17161354401716135440</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور می‌توانیم انگیزه خود را حفظ کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حفظ انگیزه برای انجام فعالیت‌ها، با توجه به شرایط محیطی، این روزها به چالش اصلی خیلی از ما بدل شده است. در این ویدیو 5 راه مؤثر برای این کار توضیح داده شده که عبارتند از تفکیک چیزهایی که می‌توانیم کنترل کنیم از مسائلی که در کنترل ما نیستند، داشتن افرادی در زندگی که به توانایی‌های ما ایمان داشته باشند، انتخاب دیدگاه متفاوت نسبت به موانع، تقسیم کردن اهداف بزرگ به اهداف کوچک و یادآوری این نکته که ما برای خودمان زندگی می‌کنیم و باید از آن لذت ببریم. ویدیو را ببینید تا بدانید که چطور این موارد را به کار ببندید. شما برای حفظ انگیزه چه راه‌هایی پیشنهاد می‌دهید؟]]></video:description>
                    <video:duration>272</video:duration>
                    <video:view_count>14091</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-17T17:00:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5077/%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%86%DB%8C%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%DB%8C%D8%A7-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D8%A2%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ملاتونین-چیست-و-چه-چیزهایی-باعث-افزایش-یا-کاهش-آن-در-بدن-می-شود__230917124114_vb2e4/video_ملاتونین-چیست-و-چه-چیزهایی-باعث-افزایش-یا-کاهش-آن-در-بدن-می-شود__230917124114_vb2e4.jpg?cache=17161354341716135434</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ملاتونین چیست و چه چیزهایی باعث افزایش یا کاهش آن در بدن می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[این انیمیشن زیبا اطلاعات مفیدی درباره ملاتونین می‌دهد؛ هورمونی که توسط غده صنوبری در مغز ترشح می‌شود و به تنظیم هورمون‌های دیگر کمک و ریتم شبانه روزی بدن را حفظ می‌کند. ریتم شبانه روزی، یک ساعت 24 ساعته داخلی است که نقش بسیار مهمی را برای خواب و بیداری ما ایفا می‌کند. با تماشای این ویدئو می‌توانید با مواردی که باعث کاهش یا افزایش ملاتونین می‌شود آشنا شوید. همچنین درباره هورمون کورتیزول صحبت می‌شود؛ کورتیزول مانند خورشید است و ملاتونین مانند ماه است، کورتیزول باید در طول روز بالا و ملاتونین باید در طول شب بالا باشد. اگر در هنگام غروب در معرض نور شدید یا در طول روز در معرض نور بسیار کم قرار بگیرید، شاید سطوح غیرطبیعی ملاتونین پیدا کنید. اختلالات کارگران شیفت کاری و ضعف بینایی می‌تواند یک مشکل واقعی در چرخه ملاتونین باشد. تماشا کنید و درباره ملاتونین بدانید که تاثیر مهمی در کاهش استرس و تنظیم خواب‌تان دارد.]]></video:description>
                    <video:duration>467</video:duration>
                    <video:view_count>13871</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-17T16:11:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5074/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%81%DB%8C%D8%A8%D8%B1%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-درباره-فیبرها_230917114612_v6dc6/video_همه-چیز-درباره-فیبرها_230917114612_v6dc6.jpg?cache=17161354211716135421</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره فیبرها!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر می‌خواهید لاغر بمانید یا چاقید و عزم کاهش وزن دارید، از فیبرها غافل نشوید. فیبرها منشا گیاهی دارند و جالب است بدانید که در دستگاه گوارش هضم نمی‌شوند... پس خوردنشان چه فایده‌ای دارد؟ در واقع همین هضم نشدن است که فایده دارد؛ این فیبرها به روده بزرگ می‌روند و باکتری‌های روده از این فیبرها تغذیه و آن‌ها را تخمیر می‌کنند. بعد از تخمیر، اسیدهای چربی ایجادمی‌شوند برای سوخت دستگاه گوارش که از سرطان روده و یبوست هم جلوگیری می‌کنند. مصرف فیبر به  افراد دیابتی و آن‌هایی که کلسترول بالا هم دارند کمک می‌کند. درنتیجه یک رژیم غذایی خوب که در آن احساس سیری مناسب هم ایجاد شود، رژیمی است که در هر وعده غذایی در آن فیبر وجود داشته باشد. ]]></video:description>
                    <video:duration>457</video:duration>
                    <video:view_count>14251</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-17T15:16:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5068/%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%B4%D8%B4%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B3-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ورزش-های-کششی-چه-تاثیری-روی-افراد-مبتلا-به-ام-اس-دارد__230917093042_v6dda/video_ورزش-های-کششی-چه-تاثیری-روی-افراد-مبتلا-به-ام-اس-دارد__230917093042_v6dda.jpg?cache=17161354151716135415</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ورزش‌های کششی چه تاثیری روی افراد مبتلا به ام اس دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بیماران مبتلا به ام‌اس ممکن است زیاد اسپاسم عضلانی را تجربه کنند. بنابراین علاوه بر دارودرمانی که بسیار مهم است، ورزش‌درمانی هم پیشنهاد می‌شود. دکتر مریم ابوالحسنی که سال‌ها در زمینه پزشکی ورزشی فعالیت داشته‌است از تمرین کششی می‌گوید که کمک می‌کند بیماران شرایط بهتری را تجربه کنند. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اشاره می‌کند که ورزش کردن انعطاف‌پذیری بدن را بالا می‌برد و مهم‌تر از همه اینکه این تمرین‌های ساده‌ در خانه قابل انجام است. دعوتید به تماشای این ویدئو. اگر سوالی در این زمینه دارد از بخش کامنت‌ها بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>176</video:duration>
                    <video:view_count>14127</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-17T13:00:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5064/%DA%86%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-روش-هایی-برای-درمان-چاقی-وجود-دارد__230917083720_v33d8/video_چه-روش-هایی-برای-درمان-چاقی-وجود-دارد__230917083720_v33d8.jpg?cache=17161354101716135410</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه روش‌هایی برای درمان چاقی وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«چطور غذا خوردن» از مهم‌ترین فاکتورهای عامل چاقی یا لاغری است. برای همین  متخصصان تغذیه برای ارزیابی افراد ابتدا بررسی می‌کنند که چطور و چه وقت غذا می‌خورند، چه غذایی می‌خورند و چه عادت‌های درست و نادرست غذایی دارند. انتخاب شیوه درمانی هم بسته به همین عادات است و از فردی به فردی دیگر فرق می‌کند. به عبارتی هرکسی با توجه به شیوه زندگی و دلایل چاقی باید به روش لاغری منحصر به فرد خودش برسد. ارزیابی نحوه غذا خوردن، تمرین برای رسیدن به شیوه درست غذا خوردن، مقابله با ترس از گرفتن رژیم و رژیم بدون بازگشت از مواردی است که در این ویدئو بررسی می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>730</video:duration>
                    <video:view_count>14547</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-17T12:07:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5063/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی-و-درمان-چاقی_230917083231_vb52e/video_جراحی-و-درمان-چاقی_230917083231_vb52e.jpg?cache=17161354051716135405</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی و درمان چاقی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جراحی لاغری برای خیلی از ما روشی وسوسه کننده جهت کاهش وزن و لاغری است. با خودمان می‌گوییم درد و زحمت دارد اما یکبار عمل می‌کنیم و خلاص. اما خوب یا بد نکته بسیار مهم این است که جراحی هم یک روش برگشت‌پذیر است و بالاخره ما باید «رفتار غذایی» خودمان را اصلاح کنیم. جز این، جراحی روشی نیست که برای هر کسی پیشنهاد شود. بایدها و نبایدهایی دارد که لازم است رعایت شود؛ چون هدف اول داشتن زندگی سالم است نه لاغر و فیت شدن و برای تصمیم به جراحی گرفتن باید ظرائف زیادی را در نظر گرفت. مثلا یکی با BMI بالا نباید جراحی کند و یکی حتی با BMI پایین باید جراحی کند. اینجا برایتان از همه نکات درباره درمان چاقی با عمل جراحی گفته‌ایم؛ انوع روش‌های جراحی لاغری و عوارض جراحی‌های لاغری.]]></video:description>
                    <video:duration>232</video:duration>
                    <video:view_count>14258</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-17T12:02:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5061/%D9%87%D8%B1%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%DB%8C%D9%81-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هرآنچه-باید-درباره-تعریف-چاقی-بدانیم_230917082032_vd258/video_هرآنچه-باید-درباره-تعریف-چاقی-بدانیم_230917082032_vd258.jpg?cache=17169091391716909139</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هرآنچه باید درباره تعریف چاقی بدانیم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر ملاک شما برای تشخیص اضافه وزن و چاقی عددی است که ترازو نشان می‌دهد یا حرفی است که دیگران با برانداز کردنتان می‌گویند که دراینجا و آنجا چربی اضافه دارید، باید بگوییم که شما و آنها معیار چندان دقیقی ندارید. چاقی تعریف دقیق و علمی خودش را دارد. برای تشخیص چاق یا لاغر بودن افراد، ترازو و شاخص BMI هم به تنهایی ملاک درستی نیست. اینجا به شما توضیح داده‌ایم که چاقی چیست و چطور و با چه روش‌هایی به تعریف درستی از اضافه وزن و چاقی برسیم و بدانیم در چه وضعیت بدنی قرار داریم و درباره سه شیوه استاندارد محاسبه توده چربی می‌آموزیم.]]></video:description>
                    <video:duration>502</video:duration>
                    <video:view_count>13922</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-17T11:50:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5060/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%DA%A9%D8%B1%D8%A8%D9%88%D9%87%DB%8C%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-درباره-کربوهیدرات-و-نشاسته_230917081637_ve854/video_همه-چیز-درباره-کربوهیدرات-و-نشاسته_230917081637_ve854.jpg?cache=17161353921716135392</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره کربوهیدرات و نشاسته!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نمی‌شود اینهمه گرسنگی نکشید و لاغر شد؟ چطور هم گرسنه باشم و هم کار کنم؟ گرسنگی نمی‌گذارد بخوابم، چطور شام کم بخورم؟ قول می‌دهم همه ما گرفتار این حالات شده‌ایم و گفته‌ایم با گرسنگی کشیدن همه لاغر می‌شوند، اما چطور می‌توان رژیمی گرفت که در آن احساس سیری کنیم؟ آنهم وقتی کربوهیدرات نقش مهمی در حس سیری دارد. بله، اغلب برای احساس سیری راهی جز خوردن کربوهیدرات نیست، اما نه هر کربوهیدراتی. نکته مهم این است که بسیاری از غذاهایی که ما می‌خوریم، از انواع شیرینی گرفته تا برنج و نان، کربوهیدرات تصفیه شده دارند و نه کامل و همین از متهمان مهم چاقی است. یعنی چه؟ یعنی دلمان می‌خواد در بازه‌های زمانی مشخصی شیرینی بخوریم! چون کربوهیدارت‌های تصفیه شده به سرعت قندخون را بالا می‌برند و البته خیلی زود هم قند خون پایین می‌آید. از طرف دیگر، میزان زیاد قند، تبدیل به چربی می‌شود و این یعنی همان چاقی. اینجا با همه چیز درباره کربوهیدرات و راه سیر ماندن و چاق نشدن آشنا می‌شوید؛ از جمله کربوهیدرات و نشاسته چیست؟ کربوهیدرات و نشاسته در چه موادی یافت می‌شود؟کربوهیدرات تصفیه نشده، تصفیه شده و بسیار تصفیه شده چیست؟ چرا کربوهیدرات تصفیه شده مضر است؟ چطور کربوهیدرات تصفیه شده را کنار بگذاریم؟ چرا بدن دچار کمبود B1 می‌شود؟ چطور کربوهیدارت تصفیه]]></video:description>
                    <video:duration>886</video:duration>
                    <video:view_count>14140</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-17T11:46:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5059/%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%A2%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D9%87%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%AF%D9%81%D9%88%D9%84%D9%86%D8%B3-%D8%A8%D8%B1-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تاثیر-خودآگاهی-یا-همان-مایندفولنس-بر-تناسب-اندام_230917081113_vf4db/video_تاثیر-خودآگاهی-یا-همان-مایندفولنس-بر-تناسب-اندام_230917081113_vf4db.jpg?cache=17161353871716135387</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تاثیر خودآگاهی یا همان مایندفولنس بر تناسب اندام]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زندگی روزمره، اهداف و روش‌هایی که انتخاب می‌کنیم، همه و همه متاثر از ذهنیات و تفکرات ماست. برخی انتخاب‌ها آگاهانه‌اند و برخی ناآگاهانه و البته معمولا ذهنیات ناآگاهانه تاثیر بیشتری دارند. بسیاری از این ذهنیات تحت تاثیر روند کودکی ما و آموزه‌هایی است که به اصطلاح از پرِ قنداقمان آموخته‌ایم و بخواهیم یا نخواهیم، بر تصمیماتمان تاثیر شگرف دارند. بسیاری از عادات غذایی ما هم متاثر از همین ذهنیات مخفی در پس سرمان است و دانسته یا نادانسته، وضعیت تناسب انداممان را در دست خودشان گرفته‌اند. مثلا ممکن است شما درباره کالری دریافتی غذاها کاملا آگاه باشید و با وسواس انتخاب کنید اما اگر قدری غذا در بشقابتان اضافه بیاید، تحت عنوان مقابله با اسراف، راضی نشوید از خیر خوردن آن بگذرید. لازم است بدانید، مادامی که ذهنتان به آگاهی نرسد، کنترل وزن و تناسب اندام، با مسیری دشوار روبه‌روست. تماشای این ویدئو شما را با تاثیر شگرف ذهن‌آگاهی بر رژیم غذایی و تناسب اندام آشنا می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>1753</video:duration>
                    <video:view_count>14062</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-17T11:41:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5057/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-درباره-چربی_230917080425_vb5bb/video_همه-چیز-درباره-چربی_230917080425_vb5bb.jpg?cache=17161353821716135382</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره چربی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هدف شما رهایی از شر چربی‌هاست یا یافتن راهی برای اینکه دچار چربی اضافی نشوید اما هیچ می‌دانید  بدن ما به چربی نیاز زیادی دارد؟ غشایی که دور اعصاب را گرفته از چربی است، بخشی از مغز را چربی تشکیل داده و کلی ویتامین‌ محلول در چربی داریم. پس چربی نه تنها بد نیست که ضروری هم هست اما نکته مهم این است که چقدر چربی و چه نوعی از چربی را باید استفاده کنیم. همه‌جور حرفی هم درباره چربی می‌زنند؛ مثلا روغن مایع خوب نیست و اگر همینجوری که به در و دیوار و گاز خانه چسبیده به معده ما بچسبد چه؟ هیچی روغن حیوانی نمی‌شود و همین است که قدیمی‌ها سالم و سلامت بودند یا این روغن اگر واقعا آفتابگردان است چرا و چطور قیمتش با تخمه آفتابگردان همخوان نیست و ... . در این ویدئو همه‌چیز را درباره چربی خواهید آموخت. از جمله اینکه چرا بدن به چربی نیاز دارد و چربی چه خواصی دارد و چقدر چربی برای بدن نیاز است و کدام نوع چربی مفید است، چربی اشباع و غیر اشباع چیست، فرق روغن حیوانی و گیاهی چیست و روغن گیاهی حاوی چه موادی است؟ کدام روغن گیاهی مطمئن است؟ نقطه دود روغن چیست؟ شیوه درست مصرف روغن زیتون و نقش ژنتیک در هضم و جذب چربی چیست؟ چرا انجام آزمایش خون و بررسی میزان چربی خون ضروری است؟ چرا روغن نباتی جامد بسیار مضر است؟ روغن پالم چیست و آیا مصرف کنیم؟ چرا پنیر پیتزا ]]></video:description>
                    <video:duration>928</video:duration>
                    <video:view_count>14280</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-17T11:34:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5056/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%A6%DB%8C%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-درباره-پروتئین_230917075715_v2aa1/video_همه-چیز-درباره-پروتئین_230917075715_v2aa1.jpg?cache=17161353771716135377</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره پروتئین!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پروتئین‌ها جزو مهمترین بخش‌های غذایی ما هستند که از منابع حیوانی یا گیاهی تامین می‌شوند. در این چند سال اخیر هم، رژیم‌های پروتئینی، رونق گرفته‌اند و درباره‌شان زیاد می‌شنویم. بنابراین دانستن درباره پروتئین‌ها ضروری است. آنها ساختارشان بر مبنای اسیدهای آمینه است. همان موادی که بدنمان در طول زندگی نیاز دارد. آنتی بادی‌ها، آنزیم‌ها و هورمون‌های ما هم ساختار پروتئینی دارند و بنابراین در تمام طول زندگی وابستگی ما به منابع پروتئینی قطع نمی‌شود. بد نیست بدانید برخی اسیدهای آمینه ضروری تنها از راه غذا به ما می‌رسد. پس باید غذاهاهای حاوی پروتئین خورد تا آنزیم‌ها و هورمون‌ها به قدر کافی در بدن باشند. پروتئین‌های حیوانی و گیاهی هم تفاوت‌های قابل توجهی با یکدیگر دارند و شناخت آنها کمک می‌کند رژیم غذایی سالم‌تری داشته باشیم. در این ویدئو همه نکات مهم را درباره پروتئین می‌گوییم؛ چرا پروتئین حیوانی کامل است و گیاهی ناقص، چرا درصد هضم و جذب پروتئین گیاهی کمتر از حیوانی است، چقدر و چطور پروتئین حیوانی مصرف کنیم تا فایده داشته باشد و ضرر نداشته باشد، تنها استثنا بین پروتئین‌های گیاهی که مثل حیوانی کامل باشد کدام است و... .]]></video:description>
                    <video:duration>611</video:duration>
                    <video:view_count>14090</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-17T11:27:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5048/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%85%D9%81%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-رژیم-غذایی-مدیترانه-ای-برای-بدن-مفید-است__230917053038_v4391/video_چرا-رژیم-غذایی-مدیترانه-ای-برای-بدن-مفید-است__230917053038_v4391.jpg?cache=17161353711716135371</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا رژیم غذایی مدیترانه‌ای برای بدن مفید است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رژیم غذایی مدیترانه‌ای سرشار از منابع گیاهی است. میزان دانه‌ها و مغزیجات آن بالاست و از لبنیات نیز به خوبی در ترکیبات آن استفاده می‌شود. روغن‌های گیاهی استفاده شده در آنها به‌ویژه روغن زیتون به کار رفته در آنها نیز بر سلامت این رژیم می‌افزاید. پیروی از این رژیم بر عملکرد بهتر دستگاه گوارش و پیشگیری از برخی عوارض و بیماری‌ها نظیر چاقی نیز بسیار موثر است. ضمن آنکه معمولا غذاهای مدیترانه‌ای طعم عالی و متناسب با ذائقه‌ی شرقی ما دارند و ظاهر آنها نیز زیباست. ]]></video:description>
                    <video:duration>191</video:duration>
                    <video:view_count>14154</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-17T09:00:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5040/%DA%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F-1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-چیزی-باعث-سردرد-می-شود_-1_230916133028_v26f6/video_چه-چیزی-باعث-سردرد-می-شود_-1_230916133028_v26f6.jpg?cache=17161353671716135367</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه چیزی باعث سردرد می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سردرد می‌تواند علت‌های مختلفی داشته باشد، میگرن شایع‌ترین آن است که به دلیل التهاب رگ‌های سر اتفاق میفتد. نوع دیگر، سردرد‌های تنشی است که همان طور که از نام آن پیداست به دلیل تنش‌های روزمره ایجاد می‌شود که همراه با گردن درد است. علت دیگر سردرد می‌تواند عدم تطابق شماره عینک با چشم باشد و علت دیگر آن مصرف بیش از اندازه قرص‌های سردرد. با این ویدئو همراه شوید تا با علت‌های اصلی و شایع سردرد بیشتر آشنا شوید و برای ما بنویسید علت سردرد شما چیست؟ ]]></video:description>
                    <video:duration>146</video:duration>
                    <video:view_count>14158</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-16T17:00:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5036/%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB%8C%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B3-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-محدودیت-های-ورزشی-برای-افراد-مبتلا-به-ام-اس-وجود-دارد__230916093025_vf0a9/video_چه-محدودیت-های-ورزشی-برای-افراد-مبتلا-به-ام-اس-وجود-دارد__230916093025_vf0a9.jpg?cache=17161353611716135361</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه محدودیت‌های ورزشی برای افراد مبتلا به ام اس وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بیماران مبتلا به MS هنگام ورزش باید نکاتی را رعایت کنند تا به نتیجه مطلوبی برسند. مثلا ورزش در هوای گرم می‌تواند در برخی بیماران باعث بروز علائمی مانند تاری دید یا دوبینی شود، بنابراین بهتر است بیماران در ساعات گرم روز ورزش نکنند تا دمای مرکزی بدنشان زیاد بالا نرود. دکتر مریم ابوالحسنی، متخصص پزشکی ورزشی و عضو هیئت علمی دانشگاه در این ویدئو راهکارهایی ارائه می‌کند تا بیماران ضمن لذت بردن از ورزش در شرایط مناسب‌تری به فعالیت بپردازند. پیشنهاد می‌کنم با این ویدئو همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>393</video:duration>
                    <video:view_count>13660</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-16T13:00:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5035/%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%8C-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شایع-ترین-بیماری-های-تیروئید-چیست_-چه-علائمی-دارند-و-چگونه-درمان-می-شوند__230916053021_v71bf/video_شایع-ترین-بیماری-های-تیروئید-چیست_-چه-علائمی-دارند-و-چگونه-درمان-می-شوند__230916053021_v71bf.jpg?cache=17161353561716135356</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شایع‌ترین بیماری‌های تیروئید چیست، چه علائمی دارند و چگونه درمان می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری‌های تیروئید را می‌توان به 3 گروه عمده تقسیم کرد: تولید بیش از حد هورمون یا پرکاری تیروئید، کاهش تولید هورمون یا کم‌کاری تیروئید و ندول‌های متعدد یا تورم عمومی غده تیروئید که به آن گواتر می‌گویند. مشکلات رایج در پرکاری تیروئید که شایع‌ترین علت آن بیماری گریوز است، عبارتند از احساس گرما، تنگی نفس هنگام ورزش، کاهش توان، مشکلات قاعدگی، کاهش وزن، افزایش ضربان قلب، اسهال و مشکلات روحی مانند ترس و تحریک‌پذیری. در مقابل، علائم کم‌کاری تیروئید که یکی از علل شایع آن بیماری هاشیموتو است، شامل این موارد می‌شود؛ احساس خستگی، احساس سردی، مشکلات قلبی، افسردگی، ریزش مو و افزایش وزن. گواتر می تواند به دلیل عفونت، کمبود ید، یا بیماری‌های خوش‌خیم یا بدخیم ایجاد شود و بلع و تنفس را سخت می‌کند. برای آشنایی با روش‌های تشخیص و درمان بیماری‌های تیروئید، ویدیو را ببینید. شما از علائم این بیماری‌ها چه تجربه‌ای دارید، برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>218</video:duration>
                    <video:view_count>13718</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-16T09:00:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5034/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D8%A8%D9%87%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تفاوت-بهداشت-روان-و-روان-درمانی-چیست__230915133111_v41b9/video_تفاوت-بهداشت-روان-و-روان-درمانی-چیست__230915133111_v41b9.jpg?cache=17161353511716135351</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تفاوت بهداشت روان و روان درمانی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ بهداشت روانی نوعی هوشیاری نسبت به وضعیت روانی است و شامل اقداماتی می‌شود که ما را به سلامت روان می‌رساند و به حفظ آن کمک می‌کند؛ نکته قابل توجه این است که بهداشت روانی شامل درمان و روان‌درمانی نیست و این دو با هم فرق دارند. با توجه به گفته دکتر الهام فخاری دکترای روانشناسی تربیتی، روان‌درمانی مرحله‌ای است که سلامت روان ما دچار مشکل شده است و نمی‌توانیم به صورت سرزنده و سالم زندگی خود را پیش ببریم و در تعامل با دیگران دچار تنش هستیم. طبق گفته او طبیعی است که احوال ما گاهی به طور موقت فراز و فرود داشته باشند اما مشکل آنجاست که ببینیم ما نه تنها شاد و سرزنده نیستیم بلکه برای پیشبرد کارهای روزانه دچار مشکل شده‌ایم. مشکل در خواب، نداشتن خواب باکیفیت بیانگر این است که سلامت روان ما دچار مشکل شده است و دقیقا در این مرحله ما سراغ رواندرمانی می‌رویم. سلامت روان ما به دلایل مختلف می‌تواند دچار مشکل شود و این مشکل می‌تواند ناشی از تجارب گذشته، تجارب دوران کودکی و حتی آسیب‌های ناشی از شیوه‌های مدیریت در محل کار باشد، زمینه‌های ارثی هم می‌توانند عامل باشند که در شرایط پر فشار به مرحله ظهور می‌رسند و در نهایت به سلامت روان ما آسیب می‌زنند. برای کسب آگاهی بیشتر این ویدیو را تماشا کنید همچنین سوالات و نظرات خود را با ما در میان ]]></video:description>
                    <video:duration>281</video:duration>
                    <video:view_count>13911</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-15T17:01:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5033/%DA%A9%D9%88%DA%86%DB%8C%D9%86%DA%AF-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D9%85%D9%88%D8%AB%D8%B1-%D8%B9%D9%85%D9%84-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کوچینگ-چیست-و-چگونه-می-تواند-موثر-عمل-کند__230915093108_v101c/video_کوچینگ-چیست-و-چگونه-می-تواند-موثر-عمل-کند__230915093108_v101c.jpg?cache=17161353461716135346</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کوچینگ چیست و چگونه می‌تواند موثر عمل کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کوچینگ به شکل‌های مختلف به هزاران نفر در سراسر دنیا، بینش خوبی ارائه داده است. همه آدم‌ها به نوعی به دنبال پیشرفت و تغییر و رشد هستند. همه سازمان‌ها رهبرانی می‌خواهند با مهارتهایی مانند ارتباطات خوب، گوش دادن فعال و دانش بالا و چشم انداز. به همه این‌ها فعالیت‌ کوچینگ گفته می‌شود و چهار بخش دارد که اولین بخش آن تعیین پیامد است. بیشتر برنامه‌هایی که موفقیت آمیز نیستند به دلیل ضعیف بودن در تعیین پیامد است. در ادامه از شما می‌خواهیم این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و بنویسید برایتان مفید بود یا نه.]]></video:description>
                    <video:duration>227</video:duration>
                    <video:view_count>14287</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-15T13:01:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5032/%D9%86%D8%A7%D9%87%D9%86%D8%AC%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%B2%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B1%DB%8C%D9%88%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ناهنجاری-مادرزادی-راه-هوایی-ریوی-چیست-و-چگونه-درمان-می-شود__230915053105_v3f9f/video_ناهنجاری-مادرزادی-راه-هوایی-ریوی-چیست-و-چگونه-درمان-می-شود__230915053105_v3f9f.jpg?cache=17161353411716135341</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ناهنجاری مادرزادی راه هوایی ریوی چیست و چگونه درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ناهنجاری مادرزادی راه هوایی ریوی (CPAM) یک اختلال نادر است و باعث ایجاد یک کیست در بخشی از ریه می‌شود. اندازه این توده متفاوت است و می‌تواند جامد یا پر از آب باشد. این توده می‌تواند به لوب‌های ریه آسیب برساند و اگر به بافت‌های اطراف هم آسیب بزند خطرناک و کشنده است. مثلاً می‌تواند به قلب فشار بیاورد و نارسایی قلبی ایجاد کند. برای تشخیص آن می‌توان به سونوگرافی پیش از تولد اشاره کرد. البته ام‌آر‌آی (MRI) و اکوکاردیوگرافی جنین هم از راه‌های دیگر است. در این ویدئو درباره این ناهنجاری مادرزادی، علائم، روش‌های تشخیص  و درمان آن صحبت می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>256</video:duration>
                    <video:view_count>14401</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-15T09:01:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5031/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D9%88%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-ورزش-های-گروهی-به-افراد-مبتلا-به-اختلالات-افسردگی-و-اضطرابی-کمک-می-کند__230914133052_v5deb/video_آیا-ورزش-های-گروهی-به-افراد-مبتلا-به-اختلالات-افسردگی-و-اضطرابی-کمک-می-کند__230914133052_v5deb.jpg?cache=17161353351716135335</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا ورزش‌های گروهی به افراد مبتلا به اختلالات افسردگی و اضطرابی کمک می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید برایتان این سؤال پیش بیاید که برای بیمارانی با اختلال افسردگی، ورزش جمعی بهتر است یا فردی. دکتر بهناز تازش متخصص پزشکی ورزشی در پاسخ به این سؤال می‌گوید این مسئله ارتباط مستقیم با حال و هوا و خلق و خوی بیمار دارد، اما مطالعات انجام شده در این زمینه روی ورزش جمعی تأکید می‌کند. البته ورزش برای این دسته افراد باید زیر نظر افراد متخصص انجام شود تا با کمترین آسیب و بیشترین بازده همراه باشد. این متخصص در ادامه اضافه می‌کند که در برخی مراکز دولتی امکانات ورزش‌درمانی فراهم شده‌است و بیمار می‌تواند زیر نظر پزشک و  پرستار آموزش‌دیده ورزش کند.]]></video:description>
                    <video:duration>128</video:duration>
                    <video:view_count>14433</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-14T17:00:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5030/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B1%D8%AB%DB%8C-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D9%85%D9%86%D8%AA%D9%82%D9%84-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-های-ارثی-چگونه-به-کودک-منتقل-می-شوند__230914093047_v0a65/video_بیماری-های-ارثی-چگونه-به-کودک-منتقل-می-شوند__230914093047_v0a65.jpg?cache=17161353301716135330</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری‌های ارثی چگونه به کودک منتقل می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تا به حال برایتان سوال شده است که بیماری‌های ارثی چگونه به کودک منتقل می‌شوند؟ باید بدانیم کروموزومی که در هسته سلول‌های ما قرار دارد، یک رشته طولانی از DNA است که حاوی دستورالعمل‌هایی برای ویژگی‌هایی است که ما را تبدیل به کسی می‌کنند که هستیم. به این دستورالعمل‌ها، ژن و به مجموعه آنها در یک فرد، ژنوم می‌گویند. هر سلول اسپرم و هر سلول تخمک، حاوی 23 کروموزوم‌اند و وقتی با هم ترکیب می‌شوند، یک سلول جدید تولید می‌کنند که 46 کروموزوم دارد. همه انسان‌ها، به جز تفاوت‌هایی جزئی در زنان و مردان، ژن‌های یکسانی دارند. اما دلیل تفاوت افراد با یکدیگر، علی‌رغم این تشابه، این است که ژن‌ها، نسخه‌ها یا اصطلاحاً آلل‌های متفاوتی دارند. گاه بیماری‌هایی نیز از طریق همین ژن‌ها به افراد منتقل می‌شود. چگونگی تفاوت در به ارث رسیدن آلل‌های غالب و مغلوب در یک ژن، با استفاده از بیماری سیستیک فیبروزیس در ویدیو به زبان ساده توضیح داده شده است. آن را ببینید و سوال‌های خود را برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>422</video:duration>
                    <video:view_count>13992</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-14T13:00:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5029/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%87%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D9%85%D9%88%D8%AB%D8%B1-%D8%A8%D8%A7-%D8%AF%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D9%85%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A8-%D9%85%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-راهکار-ساده-برای-همراهی-موثر-با-دوست-مضطرب-مان_230914053043_v7804/video_هفت-راهکار-ساده-برای-همراهی-موثر-با-دوست-مضطرب-مان_230914053043_v7804.jpg?cache=17169091331716909133</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت راهکار ساده برای همراهی موثر با دوست مضطرب‌مان!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افراد مضطرب یا کسانی که مشکلات روانی دارند باید دنبال کمک و مشاوره باشند. البته این افراد معمولاً  از طرح موضوعات مرتبط با اضطراب می‌ترسند و دوست ندارند با دیگران در این زمینه صحبت کنند. این ویدئو راهکارهای ساده‌ای را آموزش می‌دهد که با کمک آن می‌توانید تعامل بهتری با این افراد داشته‌باشید. مثلاً به آنها خوب گوش دهید و این اطمینان را بدهید که دوست دارید حرف‌های آنها را بشنوید. از آنها بپرسید چه کاری می‌توانید برایشان انجام دهید. با همین سؤالات ساده کنترل اوضاع راحت‌تر می‌شود. یادتان باشد تغییر محیط یا قدم زدن می‌تواند در چرخه قطع اضطراب مؤثر باشد. ویدئو کمک می‌کند این روش‌های ساده را یاد بگیرید، شاید در جایی به آن نیاز پیدا کنید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>295</video:duration>
                    <video:view_count>14228</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-14T09:00:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5028/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%82%D9%87%D9%88%D9%87%D8%9B-%D9%85%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%86%D9%88%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D9%86%DB%8C%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-قهوه_-محبوب-ترین-نوشیدنی-دنیا_230913133031_va3bd/video_آشنایی-با-قهوه_-محبوب-ترین-نوشیدنی-دنیا_230913133031_va3bd.jpg?cache=17169091261716909126</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با قهوه؛ محبوب‌ترین نوشیدنی دنیا]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اولین تأثیر کافئین بر بدن که باعث محبوبیت آن است، انرژی‌ زیادی است که بعد از خوردن آن احساس می‌کنیم. کافئین به مغز می‌گوید که محرک‌های طبیعی، مانند گلوتامین و دوپامین را آزاد کند که به تقویت خلق و خو کمک و احساس سرخوشی ایجاد می‌کنند. اما چطور؟ گلیکوژن منبع اصلی سوخت بدن است، بنابراین به طور معمول بدن برای تأمین انرژی خود اول به سراغ گلیکوژن می‌رود و سپس از چربی استفاده می‌کند. کافئین این فرایند را مختل می‌کند و به بدن می‌گوید چربی را زودتر بسوزاند و ذخایر گلیکوژن خود را برای بعد حفظ کند؛ به همین دلیل است که بدن می‌تواند بدون احساس خستگی، سخت‌تر کار کند و این باعث می‌شود کافئین، رایج‌ترین داروی تقویت عملکرد مصرفی در ورزش شود. اما آیا نوشیدنی‌های کافئین‌داری مثل قهوه، می‌تواند باعث ایجاد وابستگی و اعتیاد به این ماده شوند؟ برای گرفتن پاسخ این سوال، ویدیو را ببینید. شما چه تجربه‌ای از  نوشیدن قهوه دارید؟]]></video:description>
                    <video:duration>156</video:duration>
                    <video:view_count>13867</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-13T17:00:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5020/%D9%85%DB%8C%DA%AF%D8%B1%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%8C-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%87-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_میگرن-دارم_-روزه-بگیرم__230913093028_vb0f5/video_میگرن-دارم_-روزه-بگیرم__230913093028_vb0f5.jpg?cache=17161353141716135314</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[میگرن دارم، روزه بگیرم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[میگرن به طور کلی تابع سبک زندگی است و یکی از مهم‌ترین محرک‌های آن گرسنگی کشیدن و خالی بودن معده است. با این تفسیر روزه داری برای یک فرد مبتلا به میگرن دشوار به نظر می‌رسد اما با رعایت برخی نکات شاید امکان روزه داری فراهم شود. توصیه خانم دکتر فاطمه طاهریان، متخصص مغز و اعصاب این است که به‌ویژه در مورد الگوی خواب و پرهیز از محرک‌های غذایی در بازه افطار تا سحر، نوشیدن مایعات کافی و پرهیز از چای و قهوه زیاد، حداقل تغییر در سبک زندگی اتفاق بیفتد. اگر با رعایت این موارد همچنان اذیت می‌شود ترجیحا به صورت تناوبی و چند روز در میان روزه بگیرد و اگر باز هم مشکلی بود و امکان روزه‌داری فراهم نبود، فرد می‌تواند در روزهای کوتاه سال که دما پایین‌تر و روزها کوتاه‌تر هستند قضای روزه را ادا کند. با ما به تماشای این ویدئو بنشینید تا پاسخ سوال خود را بشنوید.]]></video:description>
                    <video:duration>137</video:duration>
                    <video:view_count>14331</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-13T13:00:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5007/%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%86-%DA%AF%D8%B1%D8%A7-%D9%87%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D8%AF-%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%86-%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درون-گرا-هستید-یا-برون-گرا__230913053024_vca8e/video_درون-گرا-هستید-یا-برون-گرا__230913053024_vca8e.jpg?cache=17161353081716135308</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درون‌گرا هستید یا برون‌گرا؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[درون‌گرا هستید یا برون‌گرا؟ این سوالی است که می‌توانید با انجام تست‌های شخصیت شناسی به آن پی ببرید. یکی از پرکاربرد ترین تست‌های شخصیت شناسی، تست MBTI است که با انجام آن و انتخاب هر یک از گزینه‌های تست می‌توانید به نوع شخصیت خود پی ببرید. در این تست چهار معیار اصلی یعنی درون‌گرا یا برون‌گرا، حسی یا شهودی، متفکر یا ادراکی و قضاوت‌گر یا جستجوگر وجود دارد که هرکدام در نوع شخصیت ما تاثیرگذار است. برای آگاهی بیشتر درباره این تست، انواع شخصیت‌ها و نوع تیپ شخصیتی خود این ویدیو را تماشا کنید و در صورت داشتن سوال در کامنت از ما بپرسید. پاسخگوی شما هستم.]]></video:description>
                    <video:duration>480</video:duration>
                    <video:view_count>14180</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-13T09:00:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5005/%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%86%D9%86%D8%AF-%D9%87%D9%81%D8%AA%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B2%D9%88%D8%AF%D8%B1%D8%B3-%D8%B1%D8%AE-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بارداری-چند-هفته-است-و-چه-زمانی-زایمان-زودرس-رخ-می-دهد__230912143514_vea0f/video_بارداری-چند-هفته-است-و-چه-زمانی-زایمان-زودرس-رخ-می-دهد__230912143514_vea0f.jpg?cache=17161353021716135302</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بارداری چند هفته است و چه زمانی زایمان زودرس رخ می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زایمان زودرس و تولد نوزاد به صورت نارس زمانی رخ می‌دهد که نوزاد قبل از  37 هفتگی به دنیا بیاید. علت اصلی تولد زودرس مشخص نیست اما عواملی مانند بیماری کلیوی، عفونت دستگاه تناسلی و لقاح آزمایشگاهی، می‌تواند در آن تاثیر داشته باشد. از علائم آن می‌توان به خونریزی واژینال در سه ماه سوم بارداری و فشار شدید در ناحیه شکم و لگن اشاره کرد. در این زمان پزشکان سعی می‌کنند زمان زایمان را کنترل کرده و تا 40 هفتگی از زایمان جلوگیری کنند اما در صورت بروز چنین شرایطی باید پس از تولد نوزاد آزمایش‌هایی را انجام دهند یا حتی لازم است نوزاد تا چند هفته در دستگاه‌هایی مثل گرمخانه یا انکوباتور (Incubator) قرار گیرد. در ادامه از شما می‌خواهیم برای کسب آگاهی بیشتر از تولد زودرس، علل و علائم و درمان آن این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و سوالات خود را برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>296</video:duration>
                    <video:view_count>14424</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-12T18:05:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/5004/%D9%86%D9%82%D8%B4-%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%88-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نقش-اراده-در-کاهش-وزن-و-لاغر-ماندن_230912140351_v350c/video_نقش-اراده-در-کاهش-وزن-و-لاغر-ماندن_230912140351_v350c.jpg?cache=17161352961716135296</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نقش اراده در کاهش وزن و لاغر ماندن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای همه ما پیش می‌آید که دلمان می‌خواهد کاری را انجام دهیم اما حال و حوصله‌اش را نداریم یا خیلی زود از انجامش خسته می‌شویم یا از همان آغاز کار،  آنقدر هدف را دور از دسترس می‌بینیم که کلا به سمتش نمی‌رویم؛ در جنگی که هنوز شروع نشده، مغلوب می‌شویم. اما یادمان باشد، اراده‌ها تابعی از انگیزه‌ها هستند و انگیزه‌ها تقویت و مراقبت نیاز دارند. برای رسیدن به اهداف بزرگ و طولانی‌مدت، اهداف کوچک و میان‌مدت تعریف کنید؛ نمی‌شود بدون عبور از ایستگاه اول به ایستگاه آخر رسید. پس وقتی به ایستگاه اول رسیدید، نفس بگیرید، خودتان را تشویق کنید و راه ایستگاه دوم را در پیش بگیرید. ضمنا از منفی‌باف‌ها دوری کنید. اینها قاتل انگیزه‌هایند. راه‌کارهای دیگری هم هست، ویدئو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>633</video:duration>
                    <video:view_count>14229</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-12T17:33:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4997/%DA%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D8%B3%D9%84-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%82%D8%A7%D8%AA%D9%84-%D8%AC%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%A8%D8%AF%DB%8C%D9%84-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-چیزی-سل-را-به-عفونی-ترین-قاتل-جهان-تبدیل-می-کند__230912113115_v6e86/video_چه-چیزی-سل-را-به-عفونی-ترین-قاتل-جهان-تبدیل-می-کند__230912113115_v6e86.jpg?cache=17161352871716135287</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه چیزی سل را به عفونی‌ترین قاتل جهان تبدیل می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سل بزرگ‌ترین عفونت کشنده جهان است و باعث مرگ‌ومیری بیشتر از مالاریا یا ایدز می‌شود. باکتری سل به‌نام مایکو باکتریوم توبرکلوزیس در هوا منتقل و بعداز رسیدن به مجاری هوایی باعث آلودگی ریه می‌شود. هرچه ریه بیشتر آسیب ببیند کمبود اکسیژن را به همراه دارد. این ویدئو تاریخچه این بیماری را مرور می‌کند و به‌طور کامل از سل و علائم و درمان آن می‌گوید. دیدن ویدئو را پیشنهاد می‌کنم تا اطلاعات خوبی و مفیدی درباره این بیماری داشته‌باشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>256</video:duration>
                    <video:view_count>14304</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-12T15:01:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4992/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-استرس-باعث-چاقی-می-شود__230912102419_v10e2/video_چرا-استرس-باعث-چاقی-می-شود__230912102419_v10e2.jpg?cache=17161352811716135281</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا استرس باعث چاقی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«هر کاری می‌کنم و هر راهی می‌روم باز هم چاقم!» اگر دیگر عقلتان به جایی قد نمی‌دهد و راهی نیست که نرفته باشید و از دست اضافه وزن به خسته شده‌اید، شاید بد نباشد دقتی روی وضعیت روحی خودتان بکنید. استرس خودش یک پای ثابت دلایل چاقی است. واکنش افراد در مواجهه با شرایط استرس‌زا، متفاوت است. اما افراد زیادی هستند که برای مقابله با استرس‌های روزمره، اشتهایشان زیاد می‌شود و به قولی، جلوی در یخچال می‌نشینند و فارغ از احساس سیری و گرسنگی تنها راه علاج را خوردن می‌دانند. اما واقعا هیچ راه حلی برای چنین پرخوری که ناشی از استرس زیاد است وجود ندارد؟ اینجا به شما می‌گوییم استرس چرا باعث چاقی می‌شود و هورمون کورتیزول  چیست و چه ربطی به چاقی دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>474</video:duration>
                    <video:view_count>13925</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-12T13:54:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4991/%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D8%A8-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%81%DB%8C%D8%AF-%D9%88-%D9%85%D8%B6%D8%B1-%D9%88-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%A2%D9%86-%D8%A8%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_میکروب-های-مفید-و-مضر-و-تاثیر-آن-بر-لاغری_230912101932_v80c0/video_میکروب-های-مفید-و-مضر-و-تاثیر-آن-بر-لاغری_230912101932_v80c0.jpg?cache=17161352761716135276</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[میکروب‌های مفید و مضر و تاثیر آن بر لاغری]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[باورتان بشود یا نه، میکروب‌های داخل دستگاه گوارش نقش مهمی در چاقی و لاغری ایفا می‌کنند. از وقتی به دنیا می‌آییم میکروب‌ها در بدن ما شروع به رشد می‌کنند و با افزایش سن تعداد باکتری‌های مفید و مضر بدن درون دستگاه گوارش افزایش پیدا می‌کنند. اما نکته مهم این است که هرچه غذاهایی که می‌خوریم مضرتر باشد، باکتری‌های مضر دستگاه گوارش هم بیشتر می‌شود که یکی از عامل‌های اصلی چاقی‌ است و برعکس. اینجا به شما می‌گوییم که میکروبیوم چیست، نقش زایمان طبیعی در رشد میکروب‌های مفید در روده چیست، تاثیر خوراکی‌های مضر بر رشد میکروب‌های مضر روده و اختلال میکروبیوم چیست و  کدام مواد خوراکی میکروب‌های مفید بدن را افزایش می‌دهد و اینکه چرا همیشه دلمان غذاهای مضر می‌خواهد؟]]></video:description>
                    <video:duration>425</video:duration>
                    <video:view_count>14433</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-12T13:49:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4988/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%86-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1-%D8%B4%D9%88%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-بدون-گرفتن-رژیم-لاغر-شوم__230912093830_vceb5/video_چطور-بدون-گرفتن-رژیم-لاغر-شوم__230912093830_vceb5.jpg?cache=17161352711716135271</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور بدون گرفتن رژیم لاغر شوم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«می‌شود بدون رژیم لاغر شوم؟» جمله مشهوری است که اگر خودمان هم بارها نگفته باشیم، حتما بارها شنیده‌ایم. از زبان کسانی که از گرفتن رژیم‌های مختلف خسته شده‌اند یا داشتن قید و بند برای خوردن و نخوردن را دوست ندارند. همه این اعتراض‌ها به کنار، سوال اصلی این است که اصلا رژیم غذایی به تنهایی می‌تواند به لاغر شدن ما کمک کند؟ آنهم وقتی که ریشه چاقی می‌تواند به عواملی به غیر از «خوردن غذا» مربوط شود؛ از مدل زندگی ما تا خواب و آب و حتی اینکه چطور فکر می‌کنیم. همه اینها حلقه‌های زنجیر چاقی هستند دور گردن ما که یا باید همه‌شان را اصلاح کنیم تا یکی یکی از زنجیر حذف شوند و دیگر زنجیری نماند یا با حذف یک یا چندتایشان فقط زنجیر را کوچکتر و عرصه را به خودمان تنگ‌تر کنیم. اینجا بیشتر به شما درباره این موارد توضیح داده‌ایم؛ تاثیر سبک زندگی بر افزایش وزن، عوامل چاقی، به جز کالری، چیست و چرا باید به برچسب مواد غذایی دقت کنیم و برنامه غذایی والدین چه تاثیری بر آینده کودکان دارد؟ ]]></video:description>
                    <video:duration>527</video:duration>
                    <video:view_count>14202</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-12T13:08:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4987/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-ارتباطات-ما-باعث-چاقی-می-شود__230912093313_v1609/video_چطور-ارتباطات-ما-باعث-چاقی-می-شود__230912093313_v1609.jpg?cache=17161352651716135265</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور ارتباطات ما باعث چاقی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[قضاوت نادرست و جمله‌های منفی در مورد چاقی، آن‌هم در زمان کودکی می‌تواند بسیار مخرب باشد. اگر کودک یا نوجوانی از بزرگ‌ترها جملاتی مخرب درباره چاقی و لاغری خود بشنود در بزرگ‌سالی خودباوی ندارد و همیشه سعی می‌کند خودش را با دیگران مقایسه کند و از اندام خود ناراضی است. در این ویدئو می‌بینیم که چگونه اصلاح ارتباطات می‌تواند به ما کمک کند تا از شر نجواهایی که مدام در گوش تکرار می‌شوند و باعث می‌شوند تا بدنمان را دوست نداشته باشیم و آن‌را قضاوت کنیم، خاموش شوند. ]]></video:description>
                    <video:duration>509</video:duration>
                    <video:view_count>14518</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-12T13:03:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4986/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%AA-%D8%A2%D8%AA%D9%88%D9%BE%DB%8C%DA%A9-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درماتیت-آتوپیک-یا-التهاب-پوست-در-نوزادان-چیست__230912093106_v082d/video_درماتیت-آتوپیک-یا-التهاب-پوست-در-نوزادان-چیست__230912093106_v082d.jpg?cache=17161352581716135258</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درماتیت آتوپیک یا التهاب پوست در نوزادان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اگزمای نوزاد یک بیماری التهابی است که باعث قرمزی، خارش و التهاب پوست می‌شود. این بیماری انواع مختلفی دارد که یکی از آن‌ها درماتیت آتوپیک یا التهاب پوست است که به صورت تکه‌های خشک و پوسته پوسته بر روی پوست کودک ایجاد می‌شود؛ بیشتر بر روی صورت،‌ پیشانی و پوست سر. از دلایل اصلی ایجاد اگزما در نوزادان می‌توان به ژنتیک، استرس، تغذیه نامناسب، بیش‌فعالی سیستم ایمنی، عدم استراحت کافی یا مشکلات تولید آنزیم، فلور روده و همچنین محیط اطراف نوزاد و استفاده از شامپوها و صابون‌ها اشاره کرد. جالب است بدانید که اگزمای نوزادان اصلا شبیه اگزما در بزرگسالان نیست. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد درماتیت آتوپیک یا التهاب پوست در نوزادان شما را به دیدن این ویدئو دعوت می‌کنیم و اگر سوالی داشتید می‌توانید برای ما بنویسید. 
  
محصولات مرتبط 
فکسوفنادین ]]></video:description>
                    <video:duration>262</video:duration>
                    <video:view_count>14232</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-12T13:01:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4979/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%AF%D9%84%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-به-بدلیجات-حساسیت-دارم__230912073057_v839b/video_چرا-به-بدلیجات-حساسیت-دارم__230912073057_v839b.jpg?cache=17161352541716135254</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا به بدلیجات حساسیت دارم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شایع‌ترین حالتی که حساسیت به نیکل بروز پیدا می‌کند، زمانی است که افراد گوش خود را سوراخ می‌کنند. برای همین پیش از اقدام به این کار برای خودتان یا فرزندتان، باید خطر و عواقب احتمالی سوراخ کردن گوش را بدانید؛ مثل عفونت، آلرژی به نیکل، زخم و برخی علائم ظاهری. برای این‌که این خطرات را به حداقل برسانید باید به یک متخصص حرفه‌ای که با ابزار و وسایل استریل کارش را انجام می‌دهد مراجعه کرد تا با ابزاری که نیکل کمی آزاد می‌کند گوش را سوراخ کند. حساسیت به نیکل مرگ آور نیست و به آسانی قابل پیشگیری است. برای این‌که این آلرژی را به حداقل برسانید از جواهراتی استفاده کنید که با کیفیت باشند و نیکل کمی آزاد کنند، مانند استیل ضد زنگ با عیار بالا، پلاتین یا طلا. در ادامه از شما میخواهیم برای کسب اطلاعات بیشتر این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و در بخش کامنت با ما در ارتباط باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>128</video:duration>
                    <video:view_count>14066</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-12T11:00:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4972/%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D8%AA%D8%AE%D9%85%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نشانه-های-کیست-تخمدان-چیست-و-چه-زمانی-خطرناک-است__230912053053_v0711/video_نشانه-های-کیست-تخمدان-چیست-و-چه-زمانی-خطرناک-است__230912053053_v0711.jpg?cache=17161352471716135247</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نشانه‌های کیست تخمدان چیست و چه زمانی خطرناک است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اغلب بیمارانِ مبتلا به کیست تخمدان هیچ علامتی ندارند یا علائم بسیار خفیفی مانند ناراحتی مبهم در قسمت پایین شکم یا درد لگن دارند، اما وقتی کیست‌ها رشد کنند و به‌اندازه مشخصی برسند، دو اتفاق در کیست تخمدان رخ می‌دهد؛ کیست می‌تواند به دورِ منابع خونی خود بپیچد، این اتفاق در اثرِ فعالیت‌ جسمی شدید یا حرکت‌های شدید بدنی بروز می‌کند که به آن «پیچ‌خوردگی تخمدان» می‌گویند. همچنین می‌تواند ناراحتی و درد ناگهانی لگن ایجاد که اغلب با حالت تهوع و استفراغ همراه است و نیاز به مداخله جراح برای باز کردن تخمدان دارد. مورد دوم احتمال پارگی کیست تخمدان و آزاد شدن مایعی در داخل لگن و شکم است. احساس پُر بودن شکم یا نفخ از علائم کیست تخمدان است که با انجام سونوگرافی قابل تشخیص است. این ویدئو را تماشا کنید تا بدانید چه کسانی بیشتر در خطر ابتلا به کیست تخمدان هستند، چه زمانی نیاز به درمان جدی دارد و کیست‌های حاوی «توده‌های سالید» چیست و چه زمانی بیمار نیاز به جراحی دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>117</video:duration>
                    <video:view_count>14954</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-12T09:00:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4965/%DA%86%D9%87-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B1%D8%B4%D8%AF-%D9%82%D8%AF-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-غذاهایی-به-رشد-قد-کمک-می-کند__230911133041_v3e52/video_چه-غذاهایی-به-رشد-قد-کمک-می-کند__230911133041_v3e52.jpg?cache=17161352401716135240</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه غذاهایی به رشد قد کمک می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[قد بلند، ویژگی مثبتی است که هر کسی آرزوی داشتن آن‌ را دارد. یکی از راه‌های رسیدن به آن مصرف غذا‌هایی است که در بازه سنی رشد قد به افزایش قدمان کمک کند. مواد غذایی که سرشار از پروتئین و ویتامین باشد گزینه مناسبی در وعده غذایی است. در این ویدیو لیستی از غذا‌های مناسب تهیه شده است که بر رشد بیشتر قد تاثیر گذاشته و حاوی مواد معدنی، پروتئین، کلسیم و انواع ویتامین‌ها است. از جمله این مواد تخم‌مرغ، گوشت گاو، غذا‌های دریایی، عسل و .... می‌باشد. برای آگاهی بیشتر درباره غذا‌های موثر بر افزایش قد و همچنین ترکیبات موجود در آن‌ها این ویدیو را تا انتها تماشا کنید. سوالات خود را در کامنت از ما بپرسید.]]></video:description>
                    <video:duration>313</video:duration>
                    <video:view_count>14498</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-11T17:00:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4958/%DA%86%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%85%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D9%88-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-رابطه-ای-میان-دیابت-و-بیماری-های-قلبی-وجود-دارد__230911113031_v64fc/video_چه-رابطه-ای-میان-دیابت-و-بیماری-های-قلبی-وجود-دارد__230911113031_v64fc.jpg?cache=17161352291716135229</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه رابطه‌ای میان دیابت و بیماری‌های قلبی وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر دیابت دارید یا بیماری قلبی بد نیست بدانید که چه رابطه‌ای بین این دو وجود دارد.  نکته مهم این است که سطح بالای قند خون، باعث رسوب قند در عروق و گرفتگی آن‌ها می‌شود ضمن این‌که قند بالا، چربی‌های داخل خون را کوچک می‌کند و این باعث احتمال بیشتر رسوب آن‌ها در جداره عروق نیز می‌شود.  در این ویدئو دکتر حسام قارونی، متخصص بیماری‌های داخلی و فوق تخصص بیماری‌های قلب و عروق از دانشگاه علوم پزشکی تهران و نفر اول برد فوق تخصصی کشور درباره رابطه‌ی دیابت با بیماری‌های قلبی توضیح می‌دهند. همچنین می‌گویند که  دیابت چیست و چند نوع دارد. خلاصه اینکه بدن ما برای  تولید انرژی در سلول‌های خود به قند یا گلوکز نیاز دارد و سطح قند در خون باید مقدار مشخصی باشد و این مقدار توسط انسولین کنترل می‌شود. دیابت دو نوع دارد که در نوع اول که بیشتر مبتلایان آن افراد زیر 15 سال هستند، انسولین کلا ترشح نمی‌شود. اما در دیابت نوع دو که نوع عمومی بیماری‌ است، انسولین کمتر از نیاز بدن ترشح می‌شود. در هر دو حالت سطح قند خون بالا می‌رود و فرد به دیابت مبتلا می‌شود.  برای کسب اطلاعات بیشتر ویدئو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>498</video:duration>
                    <video:view_count>14536</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-11T15:00:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4957/%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B7%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نشستن-های-طولانی-چه-عوارضی-برای-بدن-دارد__230911093021_v39e1/video_نشستن-های-طولانی-چه-عوارضی-برای-بدن-دارد__230911093021_v39e1.jpg?cache=17169091121716909112</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نشستن‌های طولانی چه عوارضی برای بدن دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نشستن طولانی مدت می‌تواند اثرات مخرب زیادی بر سلامتی بدن انسان داشته باشد؛ مانند سفتی و کوتاهی عضلات ران و درد کمر. این عضلات به مرور زمان کوتاه می‌شوند و آن‌ها را عضلات کوتاه شده می‌نامند. حتی عضلات خم کننده لگن هم به دلیل نشستن طولانی مدت کوتاه می‌شود. از علت‌های اصلی ضعف در عضلات پشتی لگن، سفتی در خم کننده‌های لگن است. این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و نظرات و تجربیات خود را در بخش کامنت‌ بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>111</video:duration>
                    <video:view_count>14091</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-11T13:00:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4953/%D9%86%D8%A7%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B0%D9%87%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%B9%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ناتوانی-ذهنی-به-چه-معناست__230911073015_ve2b1/video_ناتوانی-ذهنی-به-چه-معناست__230911073015_ve2b1.jpg?cache=17161352181716135218</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ناتوانی ذهنی به چه معناست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عقب ماندگی ذهنی یا ناتوانی ذهنی به معنای داشتن هوش و مهارت‌های کمتر از حد نرمال برای زندگی روزمره است. ناتوانی ذهنی، با محدودیت چشمگیر در عملکرد ذهنی و رفتار سازگار توصیف می‌شود و بر بسیاری از مهارت‌های اجتماعی و عملی اثر می‌گذارد. یکی از راه‌ها برای اندازه گیری عملکرد ذهنی، تست آی‌کیو (IQ) است. رفتار سازگار نیز یکی از نشانه‌های ذهن سالم است که با مجموعه‌ای از مهارت‌های فکری، اجتماعی و عملی تعریف می‌شود که مردم آنها را یاد می‌گیرند و در زندگی روزمره‌شان اجرا می‌کنند. در ادامه از شما می‌خواهیم که برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد ناتوانی ذهنی این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و نظر خود را در بخش کامنت از ما بپرسید.]]></video:description>
                    <video:duration>140</video:duration>
                    <video:view_count>14340</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-11T11:00:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4950/%D9%85%D9%88%D9%84%D8%AA%DB%8C%D9%BE%D9%84-%D8%A7%D8%B3%DA%A9%D9%84%D8%B1%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%B3-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مولتیپل-اسکلروزیس-چیست-و-چه-علائمی-دارد__230911053011_v5434/video_مولتیپل-اسکلروزیس-چیست-و-چه-علائمی-دارد__230911053011_v5434.jpg?cache=17169091061716909106</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مولتیپل اسکلروزیس چیست و چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس، بیماری است که در آن سیستم ایمنی بدن به پوشش محافظ سلول های عصبی در مغز، عصب بینایی و نخاع حمله می‌کند. زمانی که این پوشش آسیب می‌بیند، فیبر عصبی می‌تواند سیگنال‌های ارسالی را کُند یا مسدود کند. همچنین امکان دارد خود فیبرهای عصبی هم آسیب ببینند. جالب است بدانید که بدن می‌تواند برخی از این آسیب‌ها را ترمیم کند، اما نه به صورت کامل.  بیماری MS در زنان  بین 20 تا 40 سال بیشتر از مردان است و شایع‌ترینِ آن‌ ام اسِ عودکننده-بهبودیابنده است. ام‌اس در افراد سیگاری و افرادی که افزایش وزن و کمبود ویتامین D دارند شدیدتر است. لازم است بدانید که آزمایش مشخصی جهت تشخیص آن وجود ندارد و با توجه به عوائمی مثل خواب رفتگی و بی‌حسی در پاها که اگر بیشتر از 24 ساعت طول بکشد قابل شناسایی است. ژنتیک نیز نقش مهمی در بروز ام اس دارد. برای دریافت اطلاعات بیشتر در مورد بیماری ام اس با این ویدئو همراه شوید و می‌توانید سوالات خود را برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>370</video:duration>
                    <video:view_count>13907</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-11T09:00:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4948/%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%BE%DA%A9%DB%8C%D8%AC-%DA%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_در-این-پکیج-چه-چیزهایی-می-آموزید__230910144024_v39cb/video_در-این-پکیج-چه-چیزهایی-می-آموزید__230910144024_v39cb.jpg?cache=17161352081716135208</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[در این پکیج چه چیزهایی می‌آموزید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
غذا فقط عاملی برای تداوم حیات نیست و بر وجوه مهمی از زندگی‌ ما تاثیر می‌گذارد. می‌تواند سرزندگی و نشاط به همراه داشته باشد یا بیماری و کج‌خلقی را به امغان بیاورد. بی دلیل نیست که برخی معتقدند ما همان چیزی هستیم که می‌خوریم. آنچه می‌خوریم و چگونگی خوردن و آشامیدن ما و فرزندانمان، تعیین‌کننده آینده‌ای سالم یا ناسالم و همراه با بیماری است. بنابراین لازم است آگاهانه غذا بخوریم و به نیازهای واقعی جسم‌مان، پاسخ‌های درست و اصولی بدهیم.
خانم دکتر آزاده نجارزاده متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد، در پکیج آموزشی تغذیه سالم قرار است به بررسی علمی چاقی، علل و عوامل آن، تاثیرات چاقی بر کیفیت زندگی ما ،انواع روش‌های درمان چاقی، چگونگی تغییر سبک زندگی و نکات روانشناسی در مورد تغییر عادات غذا خوردن بپردازند. در پایان شما بینندگان عزیز می‌توانید به پاسخ‌های صحیح در مورد سوالات زیادی که درباره غذای مصرفی و مورد نیازتان و چگونگی دست‌یابی به وزن متعادل و روش‌های حفظ آن دست یابید و به یک وزن سالم برسید. همچنین می‌توانید با دیدن این پکیج سطح دانش خود درباره پاسخ‌های منطقی بدن به آنچه می‌خورید و مکانیسم تولید و ذخیره چربی در بدن را افزایش دهید تا انتخاب‌هایتان در زمینه غذاها و پیشگیری از عارضه چاقی آگاهانه و هد]]></video:description>
                    <video:duration>100</video:duration>
                    <video:view_count>13975</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-10T18:10:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4947/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%DA%A9%D8%A7%D9%84%D8%B1%DB%8C-%D8%B4%D9%85%D8%A7%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-درباره-رژیم-کالری-شمار_230910142723_v4d09/video_همه-چیز-درباره-رژیم-کالری-شمار_230910142723_v4d09.jpg?cache=17169090991716909099</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره رژیم کالری‌شمار!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جمله مشهور این است که «چاقی به دلیل دریافت کالری بیش از اندازه نیاز بدن است». نتیجه هم می‌شود اینکه اولین راه برای اغلب کسانی که رژیم گرفته‌اند، کاهش کالری دریافتی است. ایم رژیم یک نام مشهور هم دارد؛ «رژیم کالری شمار!» و البته که اصلا رژیم درستی نیست. هم گرسنگی زیادی دارد و هم عوارض زیادی. اینجا به شما می‌گوییم که رژیم کالری شمار چیست، چرا درست نیست، شیوه درست مصرف کالری چیست و اگر کالری شماری کنید چه عوارضی در انتظار شماست؟]]></video:description>
                    <video:duration>368</video:duration>
                    <video:view_count>14208</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-10T17:57:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4946/%DA%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-چیزهایی-باعث-چاقی-می-شود__230910142124_v6843/video_چه-چیزهایی-باعث-چاقی-می-شود__230910142124_v6843.jpg?cache=17169090941716909094</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه چیزهایی باعث چاقی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[استعدادهای هر کسی با دیگری متفاوت است. برخی در ریاضی استعداد دارند و بعضی در شنا و بسکتبال، اما خیلی از ما هم در چاقی استعداد داریم. اما چطور می‌شود جلوی شکوفایی این استعدادمان را بگیریم؟ آیا راهی وجود دارد؟ جالب است بدانید که بسیاری از عوامل محیطی می‌توانند روی ژنتیک اثر مثبت و منفی بگذارند. یعنی می‌توان با تغییر سبک زندگی و داشتن رژیم درست غذایی، روی عامل ژنتیکی چاقی ارثی تاثیر گذاشت. افزایش دریافت کالری در طول روز، بیماری‌های متفاوت مثل سندرم تخمدان پلی کیستیک، برخی داروها و عوامل روانشناختی از دیگر عامل‌های چاقی هستند. این ویدئو را ببینید تا بدانید ژنتیک، مصرف داروها، مصرف بیش از حد کالری و اختلالات روانشناختی چه تاثیری بر اندوختن توده چربی در بدن ما دارند.]]></video:description>
                    <video:duration>522</video:duration>
                    <video:view_count>14203</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-10T17:51:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4945/%D9%86%D8%B8%D8%B1%DB%8C%D9%87-%D8%AF%D9%84%D8%A8%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%AC%D8%AF%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نظریه-دلبستگی-و-اضطراب-جدایی-چیست__230910133058_v3e45/video_نظریه-دلبستگی-و-اضطراب-جدایی-چیست__230910133058_v3e45.jpg?cache=17169090891716909089</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نظریه دلبستگی و اضطراب جدایی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اضطراب جدایی که حاصل دلبستگی‌های متنوع ما در کودکی یا سایر مراحل زندگی است و می‌تواند تا بزرگسالی ادامه پیدا کند. این اضطراب می‌تواند تا مختل شدن زندگی عادی پیش برود و بسیار مخرب باشد. روانشناسان دلیل این نگرانی‌ها را دلبستگی عنوان کرده‌اند. همان دلبستگی است که زن و شوهر را کنار هم نگه می‌دارد و انگیزه‌ کافی برای مراقبت از فرزندان ایجاد می‌کند اما زمانی که بیش از حد باشد، عوارض خاص خودش را هم به وجود می‌آورد. برای آشنایی با انواع دلبستگی مثل دلبستگی ایمن، دلبستگی اضطرابی-اجتنابی و دلبستگی مضطرب-دوسوگرا با این ویدئو همراه شوید و سوالات خود را برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>170</video:duration>
                    <video:view_count>14625</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-10T17:00:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4942/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%DB%8C%DA%A9-%D8%A7%D8%AF%DB%8C%D9%88%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-یک-ادیوگرام-را-بخوانیم__230910113054_vc7c0/video_چگونه-یک-ادیوگرام-را-بخوانیم__230910113054_vc7c0.jpg?cache=17161351881716135188</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه یک ادیوگرام را بخوانیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ادیوگرام یا شنوایی سنج، آزمایشی است برای بررسی میزان توانایی افراد در شنیدن و درک مطالب. بصورت یک نمودار است و بخش‌های متفاوتی دارد و اغلب دو خط آبی و قرمز دارد؛ خط قرمز شنوایی گوش راست و خط آبی شنوایی گوش سمت چپ. کم شنوایی هر فرد شاید طبیعی، خفیف، متوسط و  شدید باشد که هر کدام علائم و نشانه‌های خاص خود را دارد. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این آزمایش و نشانه‌های کم شنوایی با ما همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>249</video:duration>
                    <video:view_count>14495</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-10T15:00:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4937/%D9%88%D9%82%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%AA%D8%A8-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_وقتی-کودک-تب-می-کند-چه-باید-کرد__230910093048_v46e0/video_وقتی-کودک-تب-می-کند-چه-باید-کرد__230910093048_v46e0.jpg?cache=17161351831716135183</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[وقتی کودک تب می‌کند چه باید کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تب  کودک باعث تغییر در حالت خلقی، گریه و تغییر در میزان و نحوه خواب و یا مقدار آب بدن می‌شود. در این حالت مدیریت درست وضعیت کودک مهم و حیاتی است. در ابتدا باید میزان تب را با استفاده از دماسنج تشخیص داد که بهترین مکان‌ برای اندازه‌گیری دما زیر بغل، دهان و یا در گوش است. ممکن است علت تب بالای کودک، عفونت ویروسی باشد. نکات مهم حین تب بالا مراقبت و کم کردن میزان لباس، همچنین مصرف دارو باید طبق دستور پزشک باشد. برای نحوه مدیریت تب کودک این ویدیو را تا انتها مشاهده کنید. با ما در ارتباط باشید و سوالات خود را در کامنت بپرسید.]]></video:description>
                    <video:duration>271</video:duration>
                    <video:view_count>14311</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-10T13:00:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4930/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D8%A7%D9%81%D8%A6%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-کافئین-مصرف-می-کنیم__230910073041_v8837/video_چرا-کافئین-مصرف-می-کنیم__230910073041_v8837.jpg?cache=17161351781716135178</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا کافئین مصرف می‌کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کافئین (Caffeine) یک ماده شیمیایی خوراکی است که در گیاهان گوناگونی از جمله قهوه، کاکائو، کولا و چای یافت می‌شود و نوعی داروی محرک است که می‌تواند از خوابیدن جلوگیری کند. کافئین با تاثیر بر برخی گیرنده‌های عصبی، بر برخی خلقیات ما تاثیر می‌گذارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>122</video:duration>
                    <video:view_count>14296</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-10T11:00:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4920/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-باکتری-های-روده-به-درمان-سرطان-کمک-می-کنند__230909113021_vc76e/video_چگونه-باکتری-های-روده-به-درمان-سرطان-کمک-می-کنند__230909113021_vc76e.jpg?cache=17161351671716135167</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه باکتری‌های روده به درمان سرطان کمک می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مطابق با تحقیقات جدید، باکتری‌های روده که در هضم غذا و واکنش سیستم ایمنی به ما کمک می‌کنند، می‌توانند در چگونگی شروع برخی از سرطان‌ها و حتی نحوه پاسخ آن‌ها به درمان نقش داشته باشند. تحقیقات نشان می‌دهد که تعداد برخی از باکتری‌های خوب در روده برخی از بیماران سرطانی که به ایمنی‌درمانی پاسخ دادند، بیشتر است. بنابراین پژوهشگران در تلاش هستند تا بتوانند با دستکاری میکروبیوم، روش جدیدی برای جلوگیری و درمان سرطان بیابند. توضیحات بیشتر را در ویدیو ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>131</video:duration>
                    <video:view_count>14041</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-09T15:00:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4913/%D8%A2%D8%B2%D9%85%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%AE%D9%88%D9%86-%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آزمایش-خون-چه-مراحلی-دارد__230909093016_v7a3d/video_آزمایش-خون-چه-مراحلی-دارد__230909093016_v7a3d.jpg?cache=17161351611716135161</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آزمایش خون چه مراحلی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اولین قدم برای گرفتن آزمایش خون از بیمار بررسی رگ‌های اوست. بیمار را بر روی یک صندلی راحت می‌نشانند و اغلب او می‌داند که کدام بازو بهتر از دست دیگر است اما اگر رگی را پیدا نکنند که به راحتی در دسترس باشد، یک پد گرم کننده را به مدت 5 الی 10 دقیقه روی آن قرار می‌دهند، زیرا گرم کردن بازوها باعث بالا آمدن سریع تر رگ‌ها می‌شود. بعد از پیدا کردن رگ خونگیری آغاز می‌شود. اگر می‌خواهید به طور کامل با مراحل تست آزمایش خون آشنا شوید این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>131</video:duration>
                    <video:view_count>14643</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-09T13:00:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4906/%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D9%88-%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%AE%D8%B1%DA%86%D9%86%DA%AF-%D9%88-%D8%B5%D8%AF%D9%81-%D9%85%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آلرژی-به-ماهی-و-آلرژی-به-خرچنگ-و-صدف-متفاوت-است_230909073010_v8794/video_آلرژی-به-ماهی-و-آلرژی-به-خرچنگ-و-صدف-متفاوت-است_230909073010_v8794.jpg?cache=17169090771716909077</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آلرژی به ماهی و آلرژی به خرچنگ و صدف متفاوت است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای کسانی که به صدف حساسیت دارند، خوردن هرنوع خرچنگ‌ و حلزونی‌ بسیار خطرناک‌ است. این نوع از حساسیت، واکنش‌های حساسیتی خفیف تا شدید و تهدیدکننده حیات دارد. از کهیر، تورم، مشکلات گوارشی و احساس قلقلک در دهان گرفته تا برخی واکنش‌های شدیدتر به نام آنافیلاکسی که شامل مشکلات تنفسی و تورم، استفراغ و اسهال، سرفه و از دست دادن هوشیاری است. علائم این حساسیت در عرض چند دقیقه تا چند ساعت ظاهر می‌شود. برای چنین علائمی، شاید فقط لازم باشد یک آنتی‌هیستامین مصرف کنید اما برای یک حساسیت شدید آنتی‌هیستامین کافی نیست. پیشنهاد می‌کنیم برای اینکه با حساسیت صدف و انواع صدف‌ها آشنا شوید این ویدئو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>151</video:duration>
                    <video:view_count>14247</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-09T11:00:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4899/%DA%A9%D8%A7%D9%86%D9%88%D9%86-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D8%A3%D8%AB%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D9%85%DB%8C%D8%B2%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2%D9%87-%D9%85%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کانون-کنترل-چه-تأثیری-بر-میزان-انگیزه-ما-دارد__230909053007_vbb71/video_کانون-کنترل-چه-تأثیری-بر-میزان-انگیزه-ما-دارد__230909053007_vbb71.jpg?cache=17161351491716135149</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کانون کنترل چه تأثیری بر میزان انگیزه ما دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[میزان باور ما درمورد اینکه روی زندگی‌مان کنترل داریم یا نه، مفهومی است که کانون کنترل نام دارد. به عواملی خارج از اراده ما نظیر هوش و استعداد که در موفقیتمان نقش دارند، کانون کنترل خارجی و به آنچه در اختیار ماست، مثل تلاش و ممارست، کانون کنترل داخلی می‌گویند. این ویدیو با توضیح مثال‌ها و پژوهش‌های علمی به شما می‌گوید که چطور کانون کنترل داخلی، کلید حفظ انگیزه است. اگر می‌خواهید همیشه انگیزه داشته‌باشید، باید احساس کنید که روی زندگی‌تان کنترل دارید و مسئول اتفاقاتی هستید که برایتان رخ می‌دهد. ویدیو را ببینید و تجربیات و پرسش‌های خود را با ما به اشتراک بگذارید.]]></video:description>
                    <video:duration>301</video:duration>
                    <video:view_count>14003</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-09T09:00:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4898/%DA%86%D9%87-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-ورزش-هایی-به-کنترل-اختلالات-اضطرابی-و-افسردگی-کمک-می-کند__230908133053_ve12d/video_چه-ورزش-هایی-به-کنترل-اختلالات-اضطرابی-و-افسردگی-کمک-می-کند__230908133053_ve12d.jpg?cache=17161351431716135143</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه ورزش‌هایی به کنترل اختلالات اضطرابی و افسردگی کمک می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دکتر بهناز تازش، متخصص پزشکی ورزشی در این ویدئو درباره ورزش هوازی و بی‌هوازی برای بهبود خلق و خوی افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی صحبت می‌کند. ورزش هوازی سیستم قلبی‌عروقی را درگیر می‌کند که شامل شنا، پیاده‌روی و دویدن است. ورزش قدرتی نیز سیستم عضلانی‌اسکلتی را درگیر می‌کند، مثل یوگا که البته باید زیر نظر افراد مجرب انجام شود. این متخصص می‌گوید اگر بیمار اختلال اضطرابی یا اختلال افسردگی داشته‌باشد حتماً باید توسط روان‌پزشک ارزیابی شود و بعداز درمان دارویی و یا در موارد شدید بستری، زیر نظر متخصص پزشکی ورزشی و با توجه به علاقه و میزان توانایی‌اش ورزش را شروع کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>232</video:duration>
                    <video:view_count>14315</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-08T17:00:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4897/%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B3%DA%A9%DB%8C%D9%86-%D9%81%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D8%AA%DB%8C%DA%A9?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تکنیکی-برای-تسکین-فوری-درد-سیاتیک_230908113029_v5e6b/video_تکنیکی-برای-تسکین-فوری-درد-سیاتیک_230908113029_v5e6b.jpg?cache=17161351361716135136</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تکنیکی برای تسکین فوری درد سیاتیک]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ درد سیاتیک در مسیر عصب سیاتیک بوجود می آید و معمولاً یک طرفه است، اما می‌تواند دو طرفه نیز باشد. این درد می‌تواند ناشی از افزایش سن، تغییرات ستون فقرات و یا نشستن طولانی مدت در محل کار باشد. در این ویدیو به شما ورزشی آموزش داده می‌شود که برای بهبود درد سیاتیک مفید است. نکته قابل توجه آن است که نباید در طول ورزش هیچ دردی را احساس کنید. برای آموزش این ورزش و کاهش درد سیاتیک خود این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و نظر خود را برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>287</video:duration>
                    <video:view_count>14118</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-08T15:00:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4896/%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F-1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_افسردگی-چیست_-1_230908093023_v9cb9/video_افسردگی-چیست_-1_230908093023_v9cb9.jpg?cache=17161351301716135130</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[افسردگی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افسردگی اختلالی گسترده است که بیش از 10 درصد از جمعیت جهان را مبتلا کرده است. اما به اندازه کافی شناخته شده نیست و به جای علائم آشکار مانند استفراغ و تب، با افکار، رفتارها و احساساتی همچون غم و اندوه، عصبانیت، احساس گناه یا ناامیدی همراه است. این علائم می‌تواند به طور فرسايشی بر افکار، احساسات و رفتارهای فرد تأثیر منفی بگذارد. با این حال، درمان‌هایی شامل دارو، روان‌درمانی یا ترکیبی ازهر دو می‌توانند به از بین بردن علائم افسردگی کمک کنند. دلایل دقیق افسردگی به درستی شناخته شده نیست. اما می‌دانیم ژنتیک نقش مهمی در افسردگی دارد. برای اینکه اطلاعات بیشتر درباره این اختلال و علائم و نشانه‌های آن داشته‌باشید این ویدئو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>250</video:duration>
                    <video:view_count>14151</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-08T13:00:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4895/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-ورزش-می-تواند-اضطراب-و-افسردگی-را-کنترل-کند__230908073019_v72d5/video_آیا-ورزش-می-تواند-اضطراب-و-افسردگی-را-کنترل-کند__230908073019_v72d5.jpg?cache=17161351251716135125</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا ورزش می‌تواند اضطراب و افسردگی را کنترل کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همه ما شنیده‌ایم که ورزش کردن علاوه‌بر سلامتی جسمانی، باعث نشاط  فرد می‌شود. دکتر بهناز تازش متخصص پزشکی ورزشی در این ویدئو توضیح می‌دهد که ایجاد نشاط و حال خوب در اثر فرایندی است که بعد از ورزش در مغز و بدن ما اتفاق می‌افتد و هورمون‌هایی که در بدن ترشح می‌شود. این متخصص در این ویدئو از اثرات ورزش در بهبود خلق و خو می‌گوید. اگر افسردگی دارید یا ورزش نمی‌کنید، بهتر است این ویدئو و سایر ویدئوهای مرتبط با این موضوع را ببینید. شاید جرقه‌ای باشد برای تغییر و بهبود کیفیت زندگی‌تان.  نظرات خود را برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>89</video:duration>
                    <video:view_count>14266</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-08T11:00:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4894/%D8%B3%D9%84-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%D9%86%D8%AA%D9%82%D9%84-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF-%D9%88-%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%B1%D8%A7%D9%87--%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سل-چگونه-منتقل-می-شود-و-آیا-راه--پیشگیری-وجود-دارد__230908053015_vbbac/video_سل-چگونه-منتقل-می-شود-و-آیا-راه--پیشگیری-وجود-دارد__230908053015_vbbac.jpg?cache=17169090691716909069</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سل چگونه منتقل می‌شود و آیا راه‌ پیشگیری وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سل یک بیماری عفونی است و از راه تنفسی فرد را بیمار می‌کند؛ فرد مبتلا سرفه می‌کند و فردی در نزدیکی او یک قطره کوچک را تنفس می‌کند و باکتری داخل ریه می‌رود و این شروع عفونت است. این عفونت دو مرحله دارد، در مرحله اول این عفونت نهفته است به این معنی که فرد با مقدار بسیار کمی از این باکتری آلوده می‌شود و سیستم ایمنی بدن می‌تواند آن را کنترل کند و به این ترتیب مخفی می‌ماند. اما این بیماری ممکن است در آینده، به ویژه زمان سالمندی، خود را نشان دهد. زیرا در دوران پیری سیستم ایمنی بدن ضعیف‌تر است. برای این‌که به این بیماری مبتلا نشوید راه ایمن دوری از فرد مبتلا و قرنطینه کردن اوست تا زمانی که ناقل نباشد. در ادامه از شما می‌خواهیم که برای کسب اطلاعات بیشتر از این بیماری این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>149</video:duration>
                    <video:view_count>14201</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-08T09:00:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4893/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-%D8%AA%D8%A7-%D8%AF%DB%8C%D8%B1%D8%AA%D8%B1-%D9%BE%DB%8C%D8%B1-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کنیم-تا-دیرتر-پیر-شویم__230907133103_v6588/video_چه-کنیم-تا-دیرتر-پیر-شویم__230907133103_v6588.jpg?cache=17161351131716135113</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کنیم تا دیرتر پیر شویم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افزایش سن خودش به تنهایی باعث بروز برخی از تغییرات می‌شود؛ به طور مثال از سی‌سالگی به بعد موها سفید می‌شود، خانم‌ها از سی‌پنج سالگی کمتر باردار می‌شوند و چشم هم به عینک نیاز پیدا می‌کند. اما با داشتن رژیم غذایی مناسب و همچنین ورزش منظم می‌توانیم کاری کنیم که چرخه پیری دیرتر رخ دهد. با این ویدئو همراه شوید و برای ما بنویسید شما برای کند کردن چرخه پیری چه کاری انجام می‌دهید.]]></video:description>
                    <video:duration>244</video:duration>
                    <video:view_count>14230</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-07T17:01:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4892/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%82%D9%81%D8%B3%D9%87-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F-1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-دردهای-قفسه-سینه-علت-قلبی-دارند_-1_230907113058_v0018/video_کدام-دردهای-قفسه-سینه-علت-قلبی-دارند_-1_230907113058_v0018.jpg?cache=17161351071716135107</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام دردهای قفسه سینه علت قلبی دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[درد قفسه سینه می‌تواند منشا بیماری قلبی یا دیگر بیماری‌هایی باشد که در قفسه سینه خودش را نشان می‌دهد، اما چگونه می‌توان تشخیص داد که کدام درد‌ها منشا قلبی دارند؟ مهم‌ترین چیزی که باید به آن‌ توجه کرد، زمان شروع درد است. اینکه در زمان فعالیت، غذا خوردن، زمان استراحت است یا در زمان‌هایی که فرد دچار استرس شده است درد قفسه سینه را احساس می‌کند. در صورتی که درد زمان فعالیت شروع شود، مهم است و باید بیمار به پزشک متخصص قلب و عروق مراجعه کند. مورد بعدی این است که آیا کسی که درد قفسه سینه دارد، بیماری‌های زمینه‌ای دارد یا خیر. مورد مهم بعدی اینکه درد قفسه سینه به کدام قسمت از بدن منتشر می‌شود. همچنین مدت زمان درد قفسه سینه یکی دیگر از موارد حائز اهمیت است. نوع درد به صورت سنگینی یا تیز بودن درد در یک نقطه از دیگر نکات مهم است. در این ویدئو آقای دکتر حسام قارونی، متخصص بیماری‌های داخلی و فوق تخصص بیماری‌های قلب و عروق از دانشگاه علوم پزشکی تهران و نفر اول برد فوق تخصصی کشور، در مورد انواع دردهای قفسه سینه که منشا قلبی ندارند صحبت می‌کنند. با ما همراه شوید و سوالات خود را در خصوص دردهای قفسه سینه برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>221</video:duration>
                    <video:view_count>14797</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-07T15:00:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4891/%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D8%A8-%D9%87%D8%A7-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_میکروب-ها-چطور-باعث-بیماری-می-شوند__230907093053_v495a/video_میکروب-ها-چطور-باعث-بیماری-می-شوند__230907093053_v495a.jpg?cache=17161351011716135101</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[میکروب‌ها چطور باعث بیماری می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بعد از تولد، میکروب‌های محافظ روی پوست نوزاد، قسمت دهانی حلق در پشت گلو و دستگاه گوارش رشد می‌کنند. به این جمعیت باکتری‌ها، فلور میکروبی می‌گویند که وظیفه‌شان محافظت از مادر برابر عفونت میکروارگانیسم‌ها، تحریک پاسخ ایمنی، کمک به هضم مواد غذایی و فراهم کردن فاکتورهای رشد ضروری است. این میکروب‌ها با عملکردهای طبیعی بدن تداخل ندارند، مگر اینکه در جای نامناسبی رشد کنند. بیماری‌‌هایی را که به علت مواجهه با یک پاتوژن خارجی مثل ویروس آنفولانزا و باکتری‌های‌ نایسریا گونوره آ و تتانوس ایجاد می‌شود، عفونت اگزوژن می‌نامند. در مقابل، به بیماری‌هایی که ناشی از فلور بدن شخص‌اند که به محل نامناسبی گسترش پیدا کرده عفونت اندوژن می‌گویند. دسته دوم، عامل بیشتر بیماری‌های انسان هستند. تماشای ویدیو شما را با جزئیات بیشتری آشنا می‌کند. یادتان نرود که پرسش‌های خود را درباره میکروب‌ها برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>392</video:duration>
                    <video:view_count>14035</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-07T13:00:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4890/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%BE%D8%B1-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%BA%D8%AF%D8%AF-%D9%BE%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%D9%88-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-پر-کاری-غدد-پاراتیروئید-و-عوارض-چه-می-دانید__230907073050_v30b7/video_درباره-پر-کاری-غدد-پاراتیروئید-و-عوارض-چه-می-دانید__230907073050_v30b7.jpg?cache=17161350961716135096</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره پر کاری غدد پاراتیروئید و عوارض چه می‌دانید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[غده پاراتیروئید به کمک هورمونی که ترشح می‌کند، به کنترل سطح کلسیم بدن کمک می‌کند. در پرکاری پاراتیروئید یا افزایش بیش از حد هورمون پاراتیروئید در گردش خون، یک یا چند غده پاراتیروئید بیش از حد فعال و هورمون پاراتیروئید بیش از حد ترشح کنند و در نتیجه این اتفاق، سطح کلسیم خون افزایش میابد. متعادل نبودن میزان کلسیم در بدن هم باعث بروز مشکلات مختلفی می‌شود؛ مانند تضعیف استخوان‌ها، پوکی و شکستگی استخوان، آلزایمر و خستگی. در ادامه از شما می‌خواهیم برای آگاهی بیشتر از بیماری پاراتیروئید این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>285</video:duration>
                    <video:view_count>14219</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-07T11:00:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4889/%D9%86%D9%85%D9%88%D9%86%D9%87-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%DA%AF%D9%84%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نمونه-گیری-از-گلو-چگونه-اجام-می-شود__230907053046_vdfad/video_نمونه-گیری-از-گلو-چگونه-اجام-می-شود__230907053046_vdfad.jpg?cache=17169090621716909062</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نمونه‌گیری از گلو چگونه اجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کشت گلو یک آزمایش تشخیصی آزمایشگاهی است که وجود عفونت باکتریایی یا قارچی در گلو را ارزیابی می‌کند. هدف از نمونه گیری از گلو برای محیط کشت، جمع آوری ترشحات از ناحیه حلق و بینی و لوزه‌ها است تا از این طریق بتوان میکروب‌های بیماری‌زا را شناسایی کرد. برای انجام این کار ظرف و دستمال را کنار بیمار می‌گذارند و از او می‌خواهند که دهانش را کامل باز کند. منبع نور را تنظیم می‌کنند، سواب را از بسته بندی خارج و آن را استریل نگه می‌دارند، زبان را با ابزاری به طرف پایین فشار می‌دهند و سواب را به انتهای حلق و لوزه‌ها می‌کشند. اگر قرار است از گلوی شما نمونه بگیرند و نمی‌دانید در آزمایشگاه چه چیزی در انتظار شماست، این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>107</video:duration>
                    <video:view_count>15907</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-07T09:00:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4888/%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%82%D8%AF%D8%B1%D8%AA%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B3-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ورزش-های-قدرتی-چه-تاثیری-روی-افراد-مبتلا-به-ام-اس-دارد__230906133034_ve174/video_ورزش-های-قدرتی-چه-تاثیری-روی-افراد-مبتلا-به-ام-اس-دارد__230906133034_ve174.jpg?cache=17161350841716135084</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ورزش‌های قدرتی چه تاثیری روی افراد مبتلا به ام اس دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ورزش قدرتی همان‌طور که از اسمش مشخص است قدرت بدن را بالا می‌برد. دکتر مریم ابوالحسنی، متخصص پزشکی ورزشی در این ویدئو به تفاوت ورزش‌های هوازی با ورزش‌های قدرتی می‌پردازد. او که عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی است، اضافه می‌کند که در نسخه ورزشی برای بیمار ترکیبی از تمرین‌های هوازی و قدرتی تجویز می‌شود. بر این نکته هم تاکید دارد که افراد حتی با ناتوانی زیاد هم می‌توانند در مراکز تخصصی ورزش کنند. چراکه مراکز تخصصی ورزش پزشکی، وسایل و تجهیزاتی دارند که به بیماران کمک می‌کنند در حالت جسمی که هستند، حفاظت شده تمرین کنند و کیفیت زندگی‌شان را بهبود بخشند. برای کسب اطلاعات بیشتر ویدئو را تا انتها تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>243</video:duration>
                    <video:view_count>14565</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-06T17:00:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4887/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%DA%A9%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D9%88%DB%8C%D8%AF-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D8%B1%D8%AA%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%88-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D9%87%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-علامت-شایع-که-می-گوید-شما-به-آرتروز-زانو-مبتلا-هستید_230906113030_vb5b4/video_پنج-علامت-شایع-که-می-گوید-شما-به-آرتروز-زانو-مبتلا-هستید_230906113030_vb5b4.jpg?cache=17161350781716135078</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج علامت شایع که می‌گوید شما به آرتروز زانو مبتلا هستید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آرتروز زانو یک بیماری جدی است که به درد، خشکی و بی‌حرکتی و تغییر شکل مفصل زانو منجر می‌شود و می‌تواند روی توانایی فرد در راه رفتن و زندگی روزمره اثر بگذارد. مبتلایان به آرتروز زانو معمولا تصور می‌کنند که کار زیادی برای درمان بیماری نمی‌توان انجام داد، اما تشخیص سریع آن می‌تواند مانع از پیشرفت بیماری شود. پنج علامت رایج آرتروز زانو شامل خم شدگی پاها، تورم زانو، عدم توانایی در کاملا خم کردن و کاملا صاف کردن پا و درد در هنگام فشار به مفصل زانو است. با این ویدئو همراه و با علائم آرتروز زانو بیشتر آشنا شوید و اگر نظری دارید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>221</video:duration>
                    <video:view_count>14618</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-06T15:00:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4886/%D8%A8%D9%87%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بهداشت-روان-چیست__230906093026_v4717/video_بهداشت-روان-چیست__230906093026_v4717.jpg?cache=17161350721716135072</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بهداشت روان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سلامت روان توانایی شاد، سازنده، پویا و سالم زندگی کردن در کنار دیگران با وضعیتی نسبتا کم دردسر و مثبت است. البته این نکته هم مهم است که نداشتن بیماری‌های روان شناختی و دچار نبودن به اختلالات روانشناختی به معنای سالم بودن از نظر روانی نیست. سلامت روان مبحثی گسترده و دارای پیچیدگی‌های زیاد و در بر گیرنده عامل‌های درونی و بیرونی است. اما چه رابطه‌ای با بهداشت روان دارد؟ بهداشت روان یعنی مراقبتِ شرایط و تأمین فضای مناسب برای رسیدن و حفظ سلامت روان اما سلامت روانی تنها با به دست آوردن تکمیل نمی‌شود بلکه وضعیتی است که بسیار به وضعیت کاهش تاب‌آوری فرد در جامعه بستگی دارد و می‌تواند تغییر کند. با ویدئوی خانم دکتر الهام فخاری دکترای روانشناسی تربیتی، سابقه فعالیت در زمینه‌های، شهری اجتماعی و فرهنگی همراه و با فرق بین بهداشت روانی و سلامت روانی بیشتر آشنا شوید، همچنین می‌توانید نظرها و سوالات خود را برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>224</video:duration>
                    <video:view_count>14205</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-06T13:00:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4885/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8-%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-مراقب-نشستن-خود-باشیم__230906073022_va3d0/video_چگونه-مراقب-نشستن-خود-باشیم__230906073022_va3d0.jpg?cache=17169090561716909056</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه مراقب نشستن خود باشیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نشستن پشت میز کار برای ساعت‌های طولانی می‌تواند برای سلامت گردن، کمر، مچ و انگشتان مضر باشد. بنابراین چگونه نشتن پشت میز تاثیر زیادی بر سلامت ما دارد. استفاده از لوازم آرگونومیک مانند صندلی و میز مناسب به شما برای راحتی بیشتر و سلامت مفاصل‌تان کمک می‌کند. با این حال بهتر هست نحوه نشستن و چیدمان و تنظیم وسایلتان نیز مناسب باشد. این ویدئو به شما از پنج روش اشتباه برای نشستن پشت میز می‌گوید: اولین اشتباه این است که صاف می‌نشینید شاید گمان کنید که صاف نشستن صحیح‌ترین نوع نشستن است اما اشتباه فکر می‌کنید به این دلیل که در مدت طولانی به ستون فقرات شما فشار وارد می‌کند. دومین اشتباه این است که ارتفاع صندلی را بر اساس پاهای خود  تنظیم می‌کنید که به کف زمین برسد... اگر می‌خواهید دلیل اشتباه بودن آن و دیگر اشتباهات را بدانید و این ویدئو را تا انتها تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>246</video:duration>
                    <video:view_count>14245</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-06T11:00:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4884/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%87%D9%85-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D8%B3%D9%86%DA%AF-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کودکان-هم-دچار-سنگ-کلیه-می-شوند__230906053019_vd697/video_کودکان-هم-دچار-سنگ-کلیه-می-شوند__230906053019_vd697.jpg?cache=17161350611716135061</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کودکان هم دچار سنگ کلیه می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخلاف تصور رایج، سنگ‌سازی کلیه در کودکان و نوزادان نیز وجود دارد اما علت کمتر بودن این اختلال در بچه‌ها نسبت به بزرگسالان، وجود سیترات و منیزیم اضافی در ادرار آنهاست که از ساختن سنگ جلوگیری می‌کنند. با این حال شیوع سنگ‌سازی کلیه در تمام دنیا در حال افزایش است و ایران نیز جزء کشورهایی است که در کمربند سنگ‌سازی دنیا قرار دارند. دکتر زهرا پورنصیری، نفرولوژیست و متخصص کودکان و دانشیار نفرولوژی دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی در این‌باره بیشتر توضیح می‌دهند. ویدیو را ببینید و پرسش‌های خود را برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>159</video:duration>
                    <video:view_count>14407</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-06T09:00:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4883/%DA%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-چیزی-باعث-سردرد-می-شود__230905133106_vc16c/video_چه-چیزی-باعث-سردرد-می-شود__230905133106_vc16c.jpg?cache=17161350551716135055</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه چیزی باعث سردرد می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سردرد به دو دسته اولیه و ثانویه تقسیم می‌شود که علت سردردهای اولیه هنوز ناشناخته است اما علت سردردهای ثانویه می‌تواند به دلیل برخی محرک‌ها، کم آبی، ترک کافئین، آسیب به سر و گردن و حتی بیماری قلبی باشد. شاید جالب باشد که بدانید پزشکان بیش از 150 نوع سردرد قابل تشخیص را طبقه‌بندی کرده‌اند. پس برای آنکه ببینید آیا سردردهای شما هم در این دسته‌بندی وجود دارد یا نه با این ویدئو همراه شوید و برای ما بنویسید آیا علت سردرد خود را پیدا کردید یا خیر!]]></video:description>
                    <video:duration>295</video:duration>
                    <video:view_count>15022</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-05T17:01:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4881/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-%D9%88-%D9%81%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-درد-صورت-و-فک-چیست__230905113100_vc161/video_علت-درد-صورت-و-فک-چیست__230905113100_vc161.jpg?cache=17161350501716135050</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت درد صورت و فک چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مفصل فکی گیجگاهی یا TMJ فک را به جمجمه متصل می‌کند و اختلال در عملکرد آن مشکلاتی در این ناحیه و ماهیچه‌های جویدن ایجاد می‌کند. این مفصل نقش زیادی در عملکرد روزانه دهان ایفا می‌کند و موقعیت منحصر به فرد این مفصل باعث ایجاد اختلالات مفصلی می‌شود. این اختلال باعث موجب ناراحتی و مشکل در جویدن و حتی باعث می‌شود فک بیمار قفل شود. به دو صورت جراحی و غیر جراحی نیز درمان می‌شود، البته گاهی با تغییر عادت‌ها و خودمراقبتی هم می‌توان این بیماری را درمان کرد. برای مثال خوردن غذای نرم و استراحت به فک، می‌تواند در روند بهبود این بیماری کمک کند. در  این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و نظرات خود را خود را در کامنت‌ها بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>107</video:duration>
                    <video:view_count>15162</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-05T15:01:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4874/%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B3-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D8%B9%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_افراد-مبتلا-به-ام-اس-قبل-از-شروع-ورزش-باید-چه-نکاتی-را-رعایت-کنند__230905093057_vd955/video_افراد-مبتلا-به-ام-اس-قبل-از-شروع-ورزش-باید-چه-نکاتی-را-رعایت-کنند__230905093057_vd955.jpg?cache=17161350441716135044</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[افراد مبتلا به ام اس قبل از شروع ورزش باید چه نکاتی را رعایت کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
دکتر مریم ابوالحسنی، متخصص پزشکی ورزشی اولین قدم برای گرفتن نتیجه بهتر در ورش درمانی برای افراد مبتلا به MS کسب را اجازه از پزشک متخصص نورولوژی می‌داند که با توجه به شرایط بیمار به او اجازه ورزش می‌دهد. بعداز آن متخصص پزشکی یا متخصص طب فیزیکی با توجه به توان فرد و استقامت بدنی و انعطاف‌پذیری فرد، برنامه مناسبی تدوین می‌کند تا عملکرد فرد بیمار قبل و بعد از ورزش کردن سنجیده شود. این متخصص پزشکی ورزشی می‌گوید ورزش یوگا، تای‌چی و پیلاتس به بیماران ام‌اس کمک می‌کند. او ورزش‌های دیگری را هم در این ویدئو به بیماران پیشنهاد می‌کند که اگر می‌خواهید اطلاعات بیشتری داشته‌باشید ویدئو را ببینید. البته این موارد هم فراموش نشود؛ لبخند زدن کمک می‌کند احساس بهتری داشته‌باشید و لباس مناسب و نوشیدن مایعات کافی هم کمک‌کننده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>213</video:duration>
                    <video:view_count>14051</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-05T13:00:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4867/%D9%BE%D9%BE%D8%AA%DB%8C%D8%AF-%D8%B4%D8%A8%D9%87-%DA%AF%D9%84%D9%88%DA%A9%D8%A7%DA%AF%D9%88%D9%86-%DB%B1-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پپتید-شبه-گلوکاگون-۱-چیست-و-چه-کاری-در-بدن-انجام-می-دهد__230905073054_v839d/video_پپتید-شبه-گلوکاگون-۱-چیست-و-چه-کاری-در-بدن-انجام-می-دهد__230905073054_v839d.jpg?cache=17161350371716135037</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پپتید شبه گلوکاگون ۱ چیست و چه کاری در بدن انجام می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کاهش وزن و حفظ کاهشِ وزن برای افراد چاق یک چالش بزرگ است. به دلیل یک فرآیند بیولوژیک (زیستی) که به عنوان سازگاری متابولیک شناخته می‌شود، وقتی افراد مصرف کالری را محدود می‌کنند که منجر به کاهش وزن می‌شود، هورمون گرسنگی افزایش می‌یابد و هورمون‌های سیری کاهش می‌یابد و در نتیجه احساس گرسنگی بیشتر و احساس سیری کمتر و همین موضوع منجر به اضافه وزن مجدد می‌شود. سه مسیر یکپارچه وجود دارد که مصرف غذا را تنظیم می کند. مسیرهای گرسنگی و سیری، مسیرهای پاداش غذا و مسیر هومئوستاتیک (تعادل) مربوط به پیام های هورمونی، از جمله این مسیرهاست. پانکراس (لوزالمعده)، بافت چربی و روده‌ها هورمون های مختلف سیری را تولید می کنند که اشتها را سرکوب می‌کنند. پپتید شبه گلوکاگون 1 یا GLP-1  از جمله این هورمون‌هاست. برای آشنایی با نحوه عملکرد این هورمون این ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>124</video:duration>
                    <video:view_count>14284</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-05T11:00:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4860/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%82%D9%85%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%88%DA%86-%D9%88-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D9%85%D8%B1%D8%A8%DB%8C%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علاقمندان-به-کوچ-و-روانشناسی-مربیگری-تماشا-کنند_230905053050_v02eb/video_علاقمندان-به-کوچ-و-روانشناسی-مربیگری-تماشا-کنند_230905053050_v02eb.jpg?cache=17169090481716909048</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علاقمندان به کوچ و روانشناسی مربیگری تماشا کنند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[روانشناسی مربیگری، کوچ (Coaching) یه عنوان یک حوزه جدید هنوز به طور کامل تعریف نشده است. اما به طور کلی روانشناسی مربیگری  یا روان‌شناسی کوچینگ، مجموعه‌ای از تئوری‌ها و روش‌ها و چارچوب‌هایی است که بر اساس تحقیقاتی که توسط دانشمندان انجام شده شکل گرفته‌است و به ما می‌گوید چه کار می‌کنیم و چگونه آن را انجام دهیم. در این ویدئو 4 نظریه به شما معرفی می‌شود که بخشی از پایه روانشناسی مربیگری هستند. نظریه خود تعیین‌گری و مدل فرانظریه‌ای که درباره آمادگی افراد برای تغییر است بخشی از  پایه‌های این روانشناسی است. برای اینکه درباره روانشناسی مربیگیری بیشتر بدانید این ویدئو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>258</video:duration>
                    <video:view_count>14421</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-05T09:00:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4858/%D9%86%D9%82%D8%B4-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%A2%D8%A8-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D9%88%D8%B2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نقش-مصرف-آب-در-کاهش-وزن_230904153841_v319c/video_نقش-مصرف-آب-در-کاهش-وزن_230904153841_v319c.jpg?cache=17169090421716909042</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نقش مصرف آب در کاهش وزن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مراقب باشید بدنتان کم آبی نکشد. مضرات آن زیاد است و ممکن است آسیب‌های جدی به بدن وارد کند. جالب است بدانید  کم‌آبی باعث چاقی هم می‌شود چرا که بدن گاهی تشنگی را تعبیر به گرسنگی می‌کند و در حالی‌ که تشنه‌اید، هوس شیرینی‌جات می‌کنید. در اینکه چه مقدار آب باید مصرف کنید هم اختلافاتی هست از 5 تا 10 لیوان را گفته‌اند اما برای اینکه بفهمید به قدر کافی آب خورده‌اید یا نه به رنگ ادرارتان توجه کنید؛ هر چه کمرنگ‌تر و شفاف‌تر بهتر. منابع تامین آب بدن هم مهمند؛ آب هندوانه هم ممکن است بخشی از آب مورد نیاز بدن را تامین کند اما در کنارش کلی قند هم وارد بدنتان می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>406</video:duration>
                    <video:view_count>14338</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-04T19:08:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4856/%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%BA%D8%B0%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آلرژی-به-غذا-چه-علائمی-دارد__230904133137_v86b7/video_آلرژی-به-غذا-چه-علائمی-دارد__230904133137_v86b7.jpg?cache=17161350191716135019</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آلرژی به غذا چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حساسیت غذایی یا داشتن آلرژی به دلیل واکنش بیش از حد سیستم ایمنی و تولید آنتی بادی در برابر پروتئین‌های غذایی بی‌ضرر است. از جمله علائم این حساسیت‌ها می‌توان به جوش پوستی، تورم لب و زبان و گلو، دلپیچه، اسهال، استفراغ و ... اشاره کرد. 14 ماده اصلی آلرژی‌زا وجود دارند که به آن‌ها در این ویدیو اشاره شده است و برای اطلاع بیشتر از این عارضه تا انتهای این ویدیو همراه ما باشید و برایمان بنویسید شما به چه چیزهایی آلرژی دارید.]]></video:description>
                    <video:duration>324</video:duration>
                    <video:view_count>14454</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-04T17:01:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4849/%DA%86%D9%87-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B3-%D9%85%D9%81%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-ورزش-هایی-برای-بیماران-مبتلا-به-ام-اس-مفید-است__230904113122_v8fff/video_چه-ورزش-هایی-برای-بیماران-مبتلا-به-ام-اس-مفید-است__230904113122_v8fff.jpg?cache=17161350141716135014</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه ورزش‌هایی برای بیماران مبتلا به ام اس مفید است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
برای اینکه از ورزش کردن نتیجه خوبی بگیریم باید با توجه به شرایط بدنی و نوع بیماری، برنامه‌ریزی مناسبی داشته‌باشیم. به‌ویژه برنامه‌ریزی به مبتلایان بیماری‌های سیستم عصبی، مانند MS کمک می‌کند تا به سطح مطلوبی از توانمندی برسند. دکتر مریم ابوالحسنی، متخصص پزشکی ورزشی که سال‌ها در این حوزه فعالیت داشته‌ است در این ویدئو پیشنهاد می‌کند بیماران مبتلا به ام‌ اس در هر وضعیتی که هستند نیمه پر لیوان را ببینند و با توجه به توانمندی‌های خود زیر نظر متخصص پزشکی‌ورزشی، ورزش کنند. او که عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی است با پیشنهاد ورزش‌های هوازی تأکید می‌کند که بیماران باید هفته‌ای 150 دقیقه ورزش هوازی داشته‌ باشند. اگر می‌خواهید با ورزش هوازی و انواع آن آشنا شوید پیشنهاد می‌کنم این ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>211</video:duration>
                    <video:view_count>14205</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-04T15:01:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4847/%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%B9%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_افراد-گیاه-خوار-باید-چه-مواردی-را-در-رژیم-لاغری-خود-رعایت-کنند__230904111153_v90ff/video_افراد-گیاه-خوار-باید-چه-مواردی-را-در-رژیم-لاغری-خود-رعایت-کنند__230904111153_v90ff.jpg?cache=17161350081716135008</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[افراد گیاه‌خوار باید چه مواردی را در رژیم لاغری خود رعایت کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گیاه‌خواری سبک غذایی رو به رشد است. این را از تنوع غذاهای گیاهی موجود در بازار و افزایش تعداد رستوران‌های ویژه گیاه‌خواران نیز می‌شود فهمید. صرف نظر از اینکه گیاه‌خواری چه فواید و چه مضراتی دارد و آیا اساسا برای دوران طولانی قابل توصیه است یا نه، به عنوان یک واقعیت اجتماعی، نمی‌توان آن را نادیده گرفت. یکی از باورهای نادرست در مورد گیاه‌خواری،  اغراق در تاثیرات آن بر کاهش وزن است. بسیاری از گیاهان و به‌ویژه مغزها و آجیل‌ها سرشار از کالری و چربی‌اند و اگر در مصرف آنها تعادل رعایت نشود، می‌توانند باعث افزایش وزن شوند. ضمن آنکه در این رژیم، نوع طبخ و مصرف، تنوع گیاهان و مسائلی از این دست، اهمیت زیادی دارند.]]></video:description>
                    <video:duration>215</video:duration>
                    <video:view_count>14277</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-04T14:41:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4845/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%8C-%DA%A9%D9%85-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D9%88-%D8%A8%D8%AF%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-بی-خوابی_-کم-خوابی-و-بدخوابی-باعث-چاقی-می-شود__230904102114_v70fb/video_چرا-بی-خوابی_-کم-خوابی-و-بدخوابی-باعث-چاقی-می-شود__230904102114_v70fb.jpg?cache=17161350021716135002</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا بی‌خوابی، کم‌خوابی و بدخوابی باعث چاقی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خواب خوب و با کیفیت، بر سلامت جسم و روانمان تاثیر به‌سزا دارد. بسیاری از وجوه سلامت ما با خواب خوب گره خورده است و شاید تعجب کنید اگر بدانید مغز ما در حین خواب، بیشتر از گاه بیداری فعالیت می‌کند. اما رابطه خواب خوب و تناسب اندام چیست؟ خواب ناکافی یا بی‌کیفیت یا حتی بی‌موقع، بر ترشح غیر متعادل برخی هورمون‌های مرتبط با اشتها، احساس سیری یا موپر بر سوخت و ساز بدنمان تاثیر می‌گذارد و هورمون‌ها، باعث بروز رفتار غذایی نامناسب می‌شوند. کم ننیستند افرادی که نیمه‌شب سراغ یخچال می‌روند و خورده‌خواری می‌کنند در حالی که هنوز ساعات کافی از وعده شامشان نگذشته است. از سوی دیگر خواب بی‌کیفیت، استرس و فشار روانی‌مان را افزایش می‌دهد و ناخودآگاه سیستم بدن ما احساس می‌کند اوضاع ناآرام است و باید برای روز مبادا چربی کافی ذخیره کند.]]></video:description>
                    <video:duration>319</video:duration>
                    <video:view_count>14822</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-04T13:51:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4840/%D9%85%D8%AD%DB%8C%D8%B7-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%85%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_محیط-زندگی-چه-تاثیری-بر-افزایش-وزن-ما-دارد__230904091104_v7fcd/video_محیط-زندگی-چه-تاثیری-بر-افزایش-وزن-ما-دارد__230904091104_v7fcd.jpg?cache=17161349891716134989</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[محیط زندگی چه تاثیری بر افزایش وزن ما دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[محیطی که در آن زندگی می‌کنیم تاثیرات زیادی روی ما دارد؛ از جمله بر خورد و خوراک و وضعیت انداممان. از اینکه شرایط ورزش چقدر برایمان مهیا باشد گرفته تا بویی که از کبابی کنار خانه‌مان به مشام می‌رسد و تا نزدیکانی که اعصابمان را خرد می‌کنند و استرسمان را افزایش می‌دهند، همه و همه می‌توانند بر تناسب انداممان اثر بگذارند. بنابراین یکی از مهمترین اقدامات پیش از اقدام به تنظیم وزن، توجه به محیط اطراف و پیدا کردن راه‌هایی برای مناسب‌سازی آن است. اما چطور می‌شود محیط اطراف را تغییر داد؟ در این ویدئو خانم دکتر آزاده نجارزاده متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد، در خصوص چگونگی این تغییرات صحبت می‌کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>277</video:duration>
                    <video:view_count>14274</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-04T12:41:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4834/%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سلامت-روان-چیست__230904073100_v3b91/video_سلامت-روان-چیست__230904073100_v3b91.jpg?cache=17161349831716134983</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سلامت روان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ترکیب «سلامت روان» را زیاد می‌شنویم اما شاید بد نباشد نگاهی علمی به مفهوم آن بیندازیم. در این ویدئو دکتر الهام فخاری دکترای، روانشناسی تربیتی مروری دارند بر مفهوم کلی سلامت روان و می‌گویند که یک وضعیت روانشناختی است که فرد به طور سازنده، شاد و پویا در کنار دیگران بدون دردسر زندگی می‌کند. نکته قابل توجه این است که نداشتن بیماری روانشناختی معادل داشتن سلامت روان نیست. او تاکید دارد نبود امنیت روانی و امنیت زیستی می‌تواند سلامت روان ما را دچار مشکل کند. همچنین اقدام برای حفظ سلامت روان و پیشگیری همان بهداشت روانی است که در نهایت به داشتن سلامت روان کمک می‌کند.  نگرانی‌های ما در مورد تأمین نیازهای پایه‌ و بالا بودن ناپایداری محیطی هم می‌تواند سلامت روان ما را دچار مشکل کند. برای کسب آگاهی بیشتر این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>194</video:duration>
                    <video:view_count>14572</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-04T11:01:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4829/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%DB%8C%DA%A9-%D8%B1%D9%87%D8%A8%D8%B1-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-یک-رهبر-موفق-باشیم__230904053055_vb6a7/video_چگونه-یک-رهبر-موفق-باشیم__230904053055_vb6a7.jpg?cache=17161349771716134977</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه یک رهبر موفق باشیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای اینکه یک رهبر موفق باشید می‌توانید زندگینامه رهبران دنیا را بخوانید. نلسون ماندلا یک مطالعه موردی خاص در دنیای رهبری است. زیرا او در سطح جهانی به عنوان یک رهبر بزرگ شناخته می‌شود. او فرزند یک رئیس قبیله بود. از او پرسیدند چگونه یاد گرفتی یک رهبر بزرگ باشی؟ ماندلا پاسخ داد که وقتی با پدرش به جلسات قبیله می‌رفت، 2 چیز را آموخت. اول اینکه همیشه در یک حلقه می‌نشستند و دوم پدرش همیشه آخرین نفری بود که صحبت می‌کرد. برای رهبری، تمرین کنید که برای حرف زدن آخرین نفر باشید. این همان چیزی است که نلسون ماندلا انجام می‌داد. در این ویدئو با یکی از مهمترین اصول رهبری آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>142</video:duration>
                    <video:view_count>14318</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-04T09:00:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4826/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B3-%D9%85%D9%81%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D9%85%D8%B6%D8%B1%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-ورزش-برای-بیماری-ام-اس-مفید-است-یا-مضر__230903133042_v38ad/video_آیا-ورزش-برای-بیماری-ام-اس-مفید-است-یا-مضر__230903133042_v38ad.jpg?cache=17161349661716134966</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا ورزش برای بیماری ام اس مفید است یا مضر؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آیا ورزش برای بیماران مبتلا به ام‌اس مفید است؟ دکتر مریم ابوالحسنی در این ویدئو برای پاسخ به این سؤال به تاریخچه بیماری MS اشاره می‌کند و از مقالات متعددی می‌گوید که ورزش را به این بیماران توصیه می‌کند. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران می‌گوید مبتلایان ام‌ اس با تجویز مناسب حرکات ورزشی توسط متخصص پزشکی ورزشی می‌توانند قدرت بدنی‌شان را افزایش دهند و اختلال گوارشی و ادراری خود را بهبود بخشند. همچنین این بیماران با ورزش می‌توانند خواب راحت‌تری را تجربه کنند. بنابراین خوب است مبتلایان ام‌اس بیشتر از دیگران باید به ورزش اهمیت دهند تا کیفیت مطلوب‌تری از زندگی را تجربه کنند. اگر تجربه‌ای در این زمینه دارید برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>197</video:duration>
                    <video:view_count>13771</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-03T17:00:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4819/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%88%D9%85-%D8%A8%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-تاثیر-میکروبیوم-بر-درمان-بیماری-ها-بدانید_230903113038_v2bb8/video_درباره-تاثیر-میکروبیوم-بر-درمان-بیماری-ها-بدانید_230903113038_v2bb8.jpg?cache=17161349591716134959</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره تاثیر میکروبیوم بر درمان بیماری‌ها بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بدن ما خانه حدود 100 تریلیون میکروب است. تعداد آنها ده برابر سلول‌های ماست و ما نمی‌توانیم بدون آن‌ها زندگی کنیم. دانشمندان به دنبال درک این هستند که چگونه میکروبیوم باعث افزایش سلامتی یا ایجاد بیماری می‌شود. میکروبیوم‌ کارهای مفیدی در بدن انجام می‌دهند مثلا با سلول‌های پوششی روده تعامل دارد و به آنها کمک می‌کند تا مواد مغذی و انرژی جذب کنند و سیستم ایمنی بدن را تقویت کنند. زمانی که این جامعه سالم از تعادل خارج شود، انواع خاصی از باکتری‌ها، خارج از کنترل رشد می‌کنند و باعث بیماری می‌شوند. تا همین اواخر، روش استاندارد پزشکی، تجویز آنتی‌بیوتیک برای کشتن باکتری‌های مشکل‌ساز بود، اما اکنون می‌دانیم که از بین بردن باکتری‌ها تعادل میکروبیوم را بیشتر بر هم می‌زند و گاهی باعث مشکلات جدی‌تری می‌شود. محققان در حال مطالعه میکروبیوم به روش جدید هستند تا درک کنند که چگونه ژن‌های میکروبیوم می‌توانند بر سلامت باروری، رشد سرطان و اختلالات عصبی تأثیر بگذارند. برای اینکه از دنیای میکروبیوم‌ بیشتر بدانید این ویدئو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>178</video:duration>
                    <video:view_count>14172</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-03T15:00:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4812/%D8%AA%D8%B4%D9%86%D8%AC-%D9%86%D8%A7%D8%B4%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%AA%D8%A8-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B5%D8%B1%D8%B9-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تشنج-ناشی-از-تب-می-تواند-علت-بیماری-صرع-در-کودکان-باشد__230903093034_vd34e/video_تشنج-ناشی-از-تب-می-تواند-علت-بیماری-صرع-در-کودکان-باشد__230903093034_vd34e.jpg?cache=17169090211716909021</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تشنج ناشی از تب می‌تواند علت بیماری صرع در کودکان باشد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تشنج تب‌دار چیست؟ وقتی کودکتان بعد از حدود دو روز تب شروع به لرزیدن می‌کند، چشم‌هایش به سمت بالا می‌چرخد، پاسخ نمی‌دهد و پوشکش را خیس می‌کند، شاید دچار تشنج تب‌دار شده‌است. تشنج ناشی از تب یک وضعیت پزشکی نسبتاً شایع در کودکان است و از هر 30 کودک 18 ماهه تا 6 ساله، یک کودک حداقل 1 مورد را در طول کودکی‌اش تجربه می‌کند. این تشنج نتیجه تکانه‌های الکتریکی غیرعادی و ناگهانی در مغز است که می‌تواند ناشی از هر تعداد از عواملی باشد که اتصال الکتریکی طبیعی بین سلول‌های مغز را قطع می‌کند. با دیدن این ویدئو درباره علت و علائم تشنج تب‌دار بیشتر بدانید.]]></video:description>
                    <video:duration>208</video:duration>
                    <video:view_count>14476</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-03T13:00:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4805/%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%86%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%AF%D9%87%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رژیم-غذایی-مناسب-می-تواند-شما-را-از-افسردگی-نجات-دهد_230903073030_v200b/video_رژیم-غذایی-مناسب-می-تواند-شما-را-از-افسردگی-نجات-دهد_230903073030_v200b.jpg?cache=17161349461716134946</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رژیم غذایی مناسب می‌تواند شما را از افسردگی نجات دهد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای کسانی که از افسردگی رنج می‌برند یا احساس تغییر خلق می‌کنند، تغییر رژیم غذایی بسیار راهگشاست. هرچند شاید باورش سخت باشد که با یک تغییر ساده رژیم غذایی می‌توانید خلق‌و‌خوی‌تان را کاملاً تغییر دهید و افسردگی‌تان را بهبود ببخشید. تحقیقات نشان می‌دهد رژیم غذایی Modimed در شاد کردن و کاهش افسردگی فرد مبتلا به افسردگی بسیار موثر است. رژیم غذایی مودیمد شامل غذاهایی مانند غلات کامل، میوه‌ها، سبزیجات، لبنیات کم چرب، گوشت قرمز بدون چربی، ماهی، تخم‌مرغ و روغن زیتون است. رژیمی که ترکیبات سالم‌تر مانند روغن زیتون و آجیل را در خود جای داده و در عین حال غذاهای مضر و ناسالم مانند گوشت‌های فرآوری شده است و کربوهیدرات‌های تصفیه شده را حذف می‌کند. برای آشنایی بیشتر با رژیم مودیمد این ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>234</video:duration>
                    <video:view_count>14618</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-03T11:00:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4786/%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%AC%D8%A7%DB%8C%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ورزش-درمانی-چه-جایگاهی-در-درمان-اختلالات-اضطرابی-و-افسردگی-دارد__230901133106_vece1/video_ورزش-درمانی-چه-جایگاهی-در-درمان-اختلالات-اضطرابی-و-افسردگی-دارد__230901133106_vece1.jpg?cache=17161349411716134941</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ورزش درمانی چه جایگاهی در درمان اختلالات اضطرابی و افسردگی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلالات افسردگی و اضطرابی از شایع‌ترین بیماری‌های روان‌پزشکی است و از علائم آن می‌توان به ترس، برانگیختگی ونگرانی بیش‌ از حد اشاره کرد. دکتر بهناز تازش متخصص پزشکی ورزشی در این ویدئو از علائم افسردگی می‌گوید که گاهی ممکن است به علت بیماری‌هایی نظیر دیابت یا سرطان باشد و گاه علل دیگری دارد.  او تأکید می‌کند بفردی که اختلالات افسردگی دارد حتماً باید توسط متخصص روان‌پزشک ارزیابی شود و بعداز  ارزیابی و درمان دارویی یا غیردارویی، متخصص ورزش‌درمانی می‌تواند به بیمار برای بهبود خلق و کیفیت زندگی او کمک کند. این ویدئو را تماشا کنید و درباره علائم هشدار دهنده اختلالات روانی و نقش ورزش درمانی در بهبود این بیماران بیشتر بدانید. ]]></video:description>
                    <video:duration>134</video:duration>
                    <video:view_count>14054</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-01T17:01:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4785/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D9%86%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D9%85-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%A2%D9%86-%DA%A9%D9%86%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%DB%8C%D8%A7%DB%8C%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-ما-همیشه-نگران-هستیم-و-چگونه-با-آن-کنار-بیاییم__230901113102_ve5cf/video_چرا-ما-همیشه-نگران-هستیم-و-چگونه-با-آن-کنار-بیاییم__230901113102_ve5cf.jpg?cache=17161349371716134937</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا ما همیشه نگران هستیم و چگونه با آن کنار بیاییم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ما همیشه نگرانیم در حالی که سعی می‌کنیم لبخند بزنیم؛ نگران کار، پول، جا ماندن، بیماری، ناامیدی، عصبانیت و مورد کم‌لطفی قرار گرفتن و... . ما شب تا سحر نگرانیم. دلیل این نگرانی‌ها چیست؟ وقتی نگرانیم، طبیعتاً بر آنچه در آینده رخ خواهد داد متمرکز می‌شویم. ریشه بسیاری از این نگرانی‌ها در کودکی است. در این ویدئو با مکانیزم نگرانی بیشتر آشنا می‌شوید و روش‌های ایده‌آل برای کاهش نگرانی و مراقبت از خود را می‌آموزید. ]]></video:description>
                    <video:duration>375</video:duration>
                    <video:view_count>14318</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-01T15:01:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4784/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برای-مبتلا-به-حمله-آسم-چه-کاری-باید-انجام-داد__230901093057_v5370/video_برای-مبتلا-به-حمله-آسم-چه-کاری-باید-انجام-داد__230901093057_v5370.jpg?cache=17161349331716134933</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برای مبتلا به حمله آسم چه کاری باید انجام داد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[	 درباره کمک به فردی که دچار حمله آسم شده، چه می‌دانید؟ برای فرد مبتلا به آسم نفس کشیدن سخت می‌شود، زیاد سرفه می‌کنند و صحبت کردن برایشان دشوار می‌شود. هر فرد مبتلا به آسم محرک‌های خاص خودش را دارد که می‌تواند باعث بدتر شدن آن شود. از گرد و غبار و حیوانات و محیط گرفته تا  آب و هوا و از همه شایع‌تر ورزش. چند کار وجود دارد که می‌توانید برای بهبود این وضعیت انجام دهید؛ مثلا او را بنشانید و بگویید که آرام بماند و کمک کنید از اسپری خود استفاده کند. در این ویدئو نحوه صحیح برخورد با فرد مبتلا به آسم را می‌آموزید.]]></video:description>
                    <video:duration>184</video:duration>
                    <video:view_count>14800</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-01T13:00:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4783/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9--%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%AE%D9%84%DB%8C%D9%87-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B3-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-تکنیک--برای-تخلیه-سینوس-ها_230901073047_vb7f6/video_چند-تکنیک--برای-تخلیه-سینوس-ها_230901073047_vb7f6.jpg?cache=17161349251716134925</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چند تکنیک‌ برای تخلیه سینوس‌ها]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سینوس‌ها، حفره‌های توخالی در استخوان جمجمه هستند. این استخوان‌ها نسبتا انعطاف‌ پذیرند، بنابراین یک ماساژ ساده می‌تواند به تمیز کردن هرگونه مایعی که در درون این حفره‌ها انباشته شده کمک کند. می‌دانیم که گرده‌هایی مانند گرده هوا، باد، غبار باعث تخریب سینوس‌ها می‌شود. یک راه عالی برای تخلیه سینوس‌ها این است که انگشت‌ شصت‌تان را در قسمت‌های داخلی بینی بگذارید و به پایین فشار و سپس به خارج فشار دهید که به تخلیه برخی از سینوس‌ها و حفره سینوسی زیر چشم کمک می‌کند. در ادامه از شما می‌خواهیم که برای یادگیری سریع‌ترین راه برای تخلیه سینوس‌ها این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>156</video:duration>
                    <video:view_count>21687</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-01T11:00:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4782/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C%DA%A9-%D9%85%D9%81%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-ورزش-درمانی-برای-درمان-بیماری-های-نورولوژیک-مفید-است__230901053043_v59e5/video_آیا-ورزش-درمانی-برای-درمان-بیماری-های-نورولوژیک-مفید-است__230901053043_v59e5.jpg?cache=17161349181716134918</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا ورزش درمانی برای درمان بیماری‌های نورولوژیک مفید است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
در بیماری‌هایی نظیر پارکینسون و MS کیفیت زندگی فرد تحت‌تأثیر بیماری قرار می‌گیرد. برای همین علاوه‌بر درمان دارویی، روش‌های دیگری مانند ورزش‌درمانی پیشنهاد می‌شود که به بیماران کمک می‌کند ضمن کنار آمدن با بیماری، بتوانند فعالیت‌های روزمره‌شان را انجام دهند. دکتر مریم ابوالحسنی متخصص پزشکی‌ورزشی در این ویدئو اطلاعات مفیدی در این زمینه ارائه می‌کند. او عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران است و سال‌ها در زمینه پزشکی‌ورزشی فعالیت داشته‌است. دیدن این ویدئو شما را با ورزش‌درمانی بیشتر آشنا می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>106</video:duration>
                    <video:view_count>14649</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-09-01T09:00:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4781/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%85-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-نمی-توانم-بخوابم__230831133031_v09b0/video_چرا-نمی-توانم-بخوابم__230831133031_v09b0.jpg?cache=17161349131716134913</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا نمی‌توانم بخوابم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از شایع‌ترین شکایات، خواب آلودگی بیش از حد در طول روز است. به طور کلی 5 دلیل اصلی برای خواب آلودگی بیش از حد در طول روز وجود دارد. شایع‌ترین آنها کمبود خواب است.  از دیگر دلایل آن کیفیت پایین خواب است، اختلالات محیطی مانند نور، شریک زندگی، حیوان خانگی یا سایر اختلالات ذاتی خواب می‌تواند عامل پایین بودن کیفیت خواب باشد. یک دليل کمتر شایع، اختلالی به نام نارکولپسی يا حمله خواب و پرخوابی به علت نامعلوم است. علاوه بر آن بیماری‌های مختلف و عوارض جانبی ناشی از مصرف دارو یا اختلال خلقی بخش دیگری از عوامل خواب‌آلودگی است. برای اطلاع از دلایل بیشتر خواب‌آلودگی این ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>141</video:duration>
                    <video:view_count>14647</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-31T17:00:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4778/%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D8%A8-%D9%87%D8%A7-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%86%D8%AF-%D8%AA%D8%B6%D9%85%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_میکروب-ها-چگونه-می-توانند-تضمینی-برای-سلامتی-باشند__230831113026_vefc6/video_میکروب-ها-چگونه-می-توانند-تضمینی-برای-سلامتی-باشند__230831113026_vefc6.jpg?cache=17161349071716134907</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[میکروب‌ها چگونه می‌توانند تضمینی برای سلامتی باشند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[میکروب‌ها، با بیش از یک هزار میلیارد گونه، فراوان‌ترین و متنوع‌ترین شکل حیات در طبیعت بوده‌اند. در طول حیات بشر انسان‌ها و میکروب‌ها هم مستقیما با هم مرتبط‌ هستند و محتوای ژنتیکی مشترکی دارند. جوامع بزرگی از میکروب‌های همزیستِ غیربیماری‌زا نقش مهمی در سلامت انسان ایفا می‌کنند. ولی تحت شرایط خاصی میکروب‌های همزی می‌توانند مضر شوند. مطالعات، تاثیر میکروارگانیسم‌های همزیست انسان (Microbiota) روی بیماری‌هایی نظیر دیابت، چاقی، سوءتغذیه، بیماری قلبی، اختلالات عصبی همچون پارکینسون و اختلالات التهابی روده را مشخص کرده‌اند. دانشمندان معتقدند، گونه‌های ژنتیکی مختلف انسان همچنین روی میکروارگانیسم‌های همزیست اثر می‌گذارند. اما چگونه می‌توان از آنها برای بهبودِ سلامتِ انسان استفاده کرد؟ در این ویدئو درباره درمان میکروبی که می‌تواند سلامت انسان را بهبود بخشد اطلاعات بیشتر به‌دست می‌آورید.]]></video:description>
                    <video:duration>228</video:duration>
                    <video:view_count>14208</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-31T15:00:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4771/%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D9%88%D8%B6%D8%B9%DB%8C%D8%AA-%D8%AE%D8%A7%D8%B1-%D9%BE%D8%A7%D8%B4%D9%86%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تکنیک-هایی-برای-بهبود-وضعیت-خار-پاشنه_230831093020_v537e/video_تکنیک-هایی-برای-بهبود-وضعیت-خار-پاشنه_230831093020_v537e.jpg?cache=17161349011716134901</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تکنیک‌هایی برای بهبود وضعیت خار پاشنه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[باور می‌کنید که خار پاشنه معمولاً باعث درد پاشنه نمی‌شود؟ افراد تصور می‌کنند که اگر خار پاشنه پا دارند حتما باید جراحی کنند. خبر خوب این است که برای درمان درد پاشنه پا به ندرت و در کمتر از 5% موارد نیاز به جراحی است. اما اگر خار باعث درد نمی‌شود، پس علتش چیست؟ معمولاً این درد به علت التهاب فاشیا یا پوشش اندامی روی عضلات کف پا رخ می‌دهد. مشکل اینجاست که به راه رفتن ادامه می‌دهید و بدن نمی‌تواند آسیب را ترمیم کند، به همین دلیل درد ظاهرا هرگز از بین نمی‌رود. اگر بتوانید التهاب را کاهش دهید درد از بین می‌رود. اولین کار برای کاهش التهاب، سرد کردن پاشنه است که می‌توانید با یک بسته یخ روی پاشنه به مدت 15 تا 20 دقیقه انجام دهید. مصرف داروهای ضد التهاب، انجام حرکات کششی و استفاده از کفش مناسب از دیگر راه‌های مناسب برای کاهش التهاب است. با دیدن این ویدئو با روش درمان خارپاشنه آشنامی‌شوید.   ]]></video:description>
                    <video:duration>325</video:duration>
                    <video:view_count>14570</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-31T13:00:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4764/%D9%81%D8%B1%D9%82-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%DA%A9%D9%85%DB%8C%D8%8C-%D8%A7%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%85%DB%8C%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D8%8C-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D9%88-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B4%DA%A9%D9%85-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فرق-بین-عمل-های-شکمی_-ابدومینوپلاستی_-عمل-های-چاقی-و-زیبایی-شکم-چیست__230831073015_vbbcd/video_فرق-بین-عمل-های-شکمی_-ابدومینوپلاستی_-عمل-های-چاقی-و-زیبایی-شکم-چیست__230831073015_vbbcd.jpg?cache=17161348931716134893</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فرق بین عمل‌های شکمی، ابدومینوپلاستی، عمل‌های چاقی و زیبایی شکم چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فرق بین عمل‌های جراحی شکمی، عمل‌های جراحی چاقی، ابدومینوپلاستی یا زیبایی شکم در چیست؟ به طور کلی برای انجام جراحی‌های شکمی با هر رویکردی، پزشک متخصص ابتدا با توجه به شرایط مراجعه کننده نظیر شاخص BMI و محدودیت‌ها و شرایط خاص، جراحی مناسب را به او پیشنهاد می‌کند. به طور مثال شاید فردی بسیار لاغر به پزشک مراجعه کند که تنها به دلایل خاصی مثل زایمان تنها نیاز به برداشتن پوست اضافه شکم باشد که در این زمان نیاز است عمل ابدومینوپلاستی یا زیبایی شکم انجام شود. برای دانستن جزئیات بیشتر و اطلاع از تفاوت‌های بین عمل‌های شکمی در این ویدئو با  آقای دکتر محسن محمودی، فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی همراه باشید. همچنین می‌توانید سوالات خود را برای این متخصص بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>252</video:duration>
                    <video:view_count>14556</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-31T11:00:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4757/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF-%D9%88-%D8%AA%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C%D8%B2%D8%A7%D9%86-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-نوجوانان-دچار-اضطراب-می-شوند-و-تا-چه-میزان-طبیعی-است__230831053010_v7aaa/video_چرا-نوجوانان-دچار-اضطراب-می-شوند-و-تا-چه-میزان-طبیعی-است__230831053010_v7aaa.jpg?cache=17161348871716134887</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا نوجوانان دچار اضطراب می‌شوند و تا چه میزان طبیعی است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نوجوانی از مقاطع حساس زندگی است و نوجوانان با گستره‌ای از موقعیت‌هایی مواجه می‌شوند که می‌تواند بر سلامتی روانی‌شان تاثیر بگذارد و کاملا عادی است که در مواجهه با مشکلات مضطرب شوند. البته مقدار کمی استرس، برای انگیزه‌ دادن و به چالش‌کشیدن آن‌ها کمک‌کننده است. اما زمانی این استرس‌ها مشکل‌ساز می‌شوند که تمام زندگی آن‌ها را در بربگیرد. اگر می‌خواهید درباره بهداشت روانی نوجوانان بیشتر بدانید این ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>103</video:duration>
                    <video:view_count>14310</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-31T09:00:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4756/%D8%A8%D8%A7-%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5-%D9%86%D9%81%D8%B1%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_با-تخصص-نفرولوژی-کودکان-آشنا-شوید_230830133058_v92f0/video_با-تخصص-نفرولوژی-کودکان-آشنا-شوید_230830133058_v92f0.jpg?cache=17161348811716134881</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[با تخصص نفرولوژی کودکان آشنا شوید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید روی تابلو پزشکان کلمه نفرولوژی را دیده باشید و برایتان سؤال باشد که به چه معناست. دکتر زهرا  پورنصیری متخصص کودکان و فوق تخصص کلیه کودکان  و دانشیار نفرولوژی دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی می‌گوید پزشکان علاقمند به این تخصص بعداز  دوره هفت‌ساله عمومی باید سه سال تخصص اطفال بخوانند و در زمینه بیماری‌های کودکان کار کنند. نفرولوژی فوق تخصصی کلیه دوره دو‌ساله است که پزشک باید در بخش کلیه، پیوند و دیالیز کار کند. دکتر زهرا پورنصیری اضافه می‌کند نفرولوژی کودکان با بزرگسالان متفاوت است و نفرولوژی کودکان بر اساس آکادمی آمریکا برای درمان افراد زیر 21 سال است و بعداز آن برای تشخیص بیماری لازم است به نفرولوژی بزرگسال مراجعه شود. اگر علاقه‌مند به داشتن اطلاعات بیشتر درباره زمینه کاری متخصصان نفرولوژی هستید و می‌خواهید بدانید تخصص اورولوژی چه فرقی با نفرولوژی دارد با دکتر پورنصیری فوق تخصص کلیه کودکان در این ویدئو همراه باشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>421</video:duration>
                    <video:view_count>14404</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-30T17:00:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4753/%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%AC%D9%84%D9%88%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شانه-چگونه-می-توان-با-ورزش-کردن-جلوی-درد-شانه-را-گرفت__230830113046_vdc2d/video_شانه-چگونه-می-توان-با-ورزش-کردن-جلوی-درد-شانه-را-گرفت__230830113046_vdc2d.jpg?cache=17161348751716134875</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شانه چگونه می‌توان با ورزش کردن جلوی درد شانه را گرفت؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[درد شانه می‌تواند در اثر خالی شدن مایع ژلاتینی میان غضروف‌ها یا در اثر سفت شدن تاندون‌های شانه ایجاد شود که دلیل آن شاید بد نشستن و ارگونومی نامناسب باشد. در این ویدئو به تمرین‌های ورزشی اشاره می‌شود که انجام آن‌ها می‌تواند این درد‌ها را از بین ببرد و موجب تقویت عضلات و تاندون‌های اطراف شانه شود. برای اطلاعات بیشتر با ما تا انتهای این ویدئو همراه باشید. پاسخگوی سؤالات شما در کامنت‌ها هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>440</video:duration>
                    <video:view_count>14648</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-30T15:00:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4739/%D9%85%D9%88%D8%B3%DB%8C%D9%82%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_موسیقی-درمانی-چگونه-به-کودکان-بیمار-کمک-می-کند__230830073038_ve0dd/video_موسیقی-درمانی-چگونه-به-کودکان-بیمار-کمک-می-کند__230830073038_ve0dd.jpg?cache=17161348641716134864</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[موسیقی درمانی چگونه به کودکان بیمار کمک می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[موسیقی‌درمانی از جمله ابزارهای یادگیری و درمانی برای کودکان و عامل بهبود سلامتی برای بسیاری از آنان، به ویژه کودکان معلول است. موسیقی یک زبان بین المللی است می‌تواند اثر زیادی در بهبود و درمان برخی اختلالات داشته باشد.، چرا که موانع را می‌شکند و به احساسات نفوذ می‌کند. موسیقی‌درمانی راهی برای بالابردن عزت نفس کودکان است چرا که آنها از این راه می‌توانند خود را به تمامی ابراز کنند. در این ویدئو تجربه موفقیت‌آمیز ایوی، کودک 8 ساله چینی توانیاب با موسیقی‌درمانی را می‌بینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>266</video:duration>
                    <video:view_count>14345</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-30T11:00:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4732/%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%88%D9%85-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%86%D9%82%D8%B4%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_میکروبیوم-چیست-و-چه-نقشی-در-بدن-دارد__230830053034_vf96a/video_میکروبیوم-چیست-و-چه-نقشی-در-بدن-دارد__230830053034_vf96a.jpg?cache=17161348601716134860</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[میکروبیوم چیست و چه نقشی در بدن دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اکوسیستم غنی از سلول‌های غیرانسانی را میکروبیوم می‌نامیم. ما ذخایر اولیه میکروب‌ را از مادرانمان در کانال زایمان می‌گیریم و جمعیت آنها به مرور زمان افزایش می‌یابد. در یک انسان بالغ، شاید میکروبیوم تا حدود 2 کیلو و 200 گرم   وزن داشته باشد، اما تعداد ژن‌های میکروبی حدود 200 برابر از ژن‌های انسانی ما بیشتر است؛ یعنی بیش از 99 درصد از عملکردهای بیوشیمیایی ما. نکته مهم این است که میکروبیوم‌ نقش اساسی در سلامت و بیماری انسان دارد. جوامع میکروبی از محیط طبیعی خود مانند بینی، دهان، پوست یا روده جمع‌آوری می‌شوند و (DNA) آنها جداسازی و توالی‌یابی می‌شود. این اطلاعات به ما می‌گوید که چه گونه‌هایی‌اند و چه عملکردهایی دارند. با پیشرفت علم متخصصان می‌توانند از این داده‌ها برای فرموله کردن درمان‌های شخصی استفاده کنند. مثلا شاید به مبتلایان سنگ کلیه یک پروبیوتیک از یک باکتری روده بدهند که رسوبات معدنی را تخریب ‌کند. پس میکروب‌های شگفت‌انگیزتان را دوست داشته‌باشید و از آنها مراقبت کنید، آنها هم از شما مراقبت می‌کنند. این ویدئو درباره همین میکروب‌های دوست‌داشتنی است. ]]></video:description>
                    <video:duration>235</video:duration>
                    <video:view_count>14768</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-30T09:00:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4731/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B3-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-ام-اس-چیست-و-چه-تاثیری-روی-بدن-می-گذارد__230829133121_v0d92/video_بیماری-ام-اس-چیست-و-چه-تاثیری-روی-بدن-می-گذارد__230829133121_v0d92.jpg?cache=17161348541716134854</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری ام‌اس چیست و چه تاثیری روی بدن می‌گذارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری ام‌ اس (MS) سیستم عصبی مرکزی را درگیر می‌کند؛ یعنی مغز و نخاع. در چنین حالتی سیستم ایمنی بدن، سلول‌های سیستم عصبی را با مهاجم و عامل خطر اشتباه می‌گیرد و شروع به مبارزه می‌کند. ام‌اس می‌تواند بخش‌های مختلف بدن را درگیر کند. مثلا در چشم باعث تاری دید و دوبینی می‌شود. می‌تواند روی قدرت و حرکات بدن اثر بگذارد. سیستم ادراری را دچار مشکل کند و یا باعث گزگز انگشتان شود. دکتر مریم ابوالحسنی، متخصص پزشکی ورزشی، فارغ‌التحصیل دانشگاه علوم پزشکی تهران است و او در این ویدئو با بیانی ساده و شیوا از بیماری ام‌ اس و علائم آن می‌گوید. اگر دنبال اطلاعاتی درباره این بیماری هستید با دکتر مریم ابوالحسنی همراه باشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>206</video:duration>
                    <video:view_count>15298</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-29T17:01:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4729/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B5%D9%84%DB%8C-%D8%AA%DB%8C%D9%BE-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA%DB%8C-enfp?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-نشانه-اصلی-تیپ-شخصیتی-enfp_230829113115_v57b0/video_هفت-نشانه-اصلی-تیپ-شخصیتی-enfp_230829113115_v57b0.jpg?cache=17161348481716134848</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت نشانه اصلی تیپ شخصیتی ENFP]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا تا به حال فکر کرده‌اید که تیپ شخصیتی‌تان چیست؟ 16 تیپ شخصیتی وجود دارد که یکی از آن‌ها ENFP است. این تیپ مربوط به افراد برونگرا، شهودی، احساسی و ادراکی است. افراد مشتاق، جذاب و خلاق که بسیار گیرا، پرانرژی و مستقل‌اند. اما مهمتر از همه، آنها تخیل قوی‌ای دارند. اگر می‌خواهید چیزها و افراد را عمیقا درک کنید و هرگز از دانستن سطحی موضوعات راضی نیستید، اگر همیشه سعی می‌کنید فراتر از یادگیری و درک موضوعات بروید و یک حلقه اجتماعی بسیار بزرگ دارید این احتمال هست که شما یک ENFP باشید. پیشنهاد می‌کنیم این ویدئو را ببینید. در ویدئو 7 نشانه آورده شده که نشان می‌دهد آیا شما یک ENFP هستید یا نه؟]]></video:description>
                    <video:duration>276</video:duration>
                    <video:view_count>14649</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-29T15:01:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4722/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D9%86%D9%88%D8%B9-%DB%8C%DA%A9-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-برخی-به-دیابت-نوع-یک-مبتلا-می-شوند__230829093109_v5620/video_چرا-برخی-به-دیابت-نوع-یک-مبتلا-می-شوند__230829093109_v5620.jpg?cache=17169090041716909004</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا برخی به دیابت نوع یک مبتلا می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
پانکراس بیمار مبتلا به دیابت نوع یک انسولین کمی تولید می‌کند یا اصلاَ انسولین تولید نمی‌کند. انسولین هورمون مسئول حفظ سطح طبیعی قند خون بدن در است. در این بیماری اختلال در تولید این هورمون، منجر به افزایش سطح قند خون یا هایپرگلیسمی (قند خون بالا) می‌شود که می‌تواند عوارض جدی به همراه داشته باشد. ]]></video:description>
                    <video:duration>165</video:duration>
                    <video:view_count>14484</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-29T13:01:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4715/%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%85-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%AF%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%DA%A9%D9%85%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تکنیک-های-برای-کم-کردن-درد-دیسک-کمر_230829073100_v7232/video_تکنیک-های-برای-کم-کردن-درد-دیسک-کمر_230829073100_v7232.jpg?cache=17161348351716134835</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تکنیک‌های برای کم کردن درد دیسک کمر]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اغلب پزشکان می‌گویند بیشتر افراد مبتلا به دیسک کمر نیازی به جراحی ندارند و برای چنین افرادی ورزش‌هایی را توصیه می‌کنند که فشار را از روی کمر آن‌ها کمتر می‌کند. در صورتی که این ورزش‌ها کمر درد آنان را تسکین نداد، شاید جراحی گزینه مناسبی باشد. در این ویدئو چند ورزش ساده جهت تسکین درد و درمان دیسک کمر آموزش داده می‌شود. با این ویدئو همراه شوید و برای ما بنویسید که شما با دیسک کمر خود چه کردید؟]]></video:description>
                    <video:duration>305</video:duration>
                    <video:view_count>14474</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-29T11:01:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4707/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5-%D9%87%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%86%D8%AF-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-ms-%D8%AA%D8%AC%D9%88%DB%8C%D8%B2-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-متخصص-ها-می-توانند-ورزش-درمانی-را-برای-درمان-ms-تجویز-کنند__230828133046_v2007/video_کدام-متخصص-ها-می-توانند-ورزش-درمانی-را-برای-درمان-ms-تجویز-کنند__230828133046_v2007.jpg?cache=17161348301716134830</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام متخصص‌ها می‌توانند ورزش درمانی را برای درمان  MS تجویز کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[این روزها با گسترش تکنولوژی هر فردی می‌تواند تولید محتوا کند و متأسفانه باید گفت گاهی افرادِ ناآگاه در زمینه پزشکی هم مداخله کرده و محتوایی تولید می‌کنند که کاملا علمی نیست و می‌تواند مشکلات زیادی به همراه داشته‌باشد و حتی جان بیمار را به خطر بیندازد. دکتر مریم ابوالحسنی، متخصص پزشکی ورزشی با بیش از دوازده سال سابقه کار در این زمینه می‌گوید برای تجویز نسخه ورزشی در بیماران مبتلا به ام‌اس نیاز به ارزیابی پزشکی بیمار است. تا شرایط بیمار سنجیده و بعد با توجه به  شرایط و علائم بیمار نسخه ورزشی تجویز شود. او عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی است و می‌گوید MS انواع مختلفی دارد و هر فرد می‌تواند علائم خاصی داشته‌ باشد. برای همین نمی‌توان یک نسخه ثابت را برای بیماران مبتلا به ام‌اس تجویز کرد. پیشنهاد می‌کنم این ویدئو و سایر ویدئوهای مرتبط با بیماری ام‌اس را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>127</video:duration>
                    <video:view_count>14816</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-28T17:00:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4702/%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-عواملی-باعث-ایجاد-آلرژی-می-شود__230828113036_vd9e5/video_چه-عواملی-باعث-ایجاد-آلرژی-می-شود__230828113036_vd9e5.jpg?cache=17161348231716134823</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه عواملی باعث ایجاد آلرژی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آلرژی معمولا به‌صورت عطسه، آبریزش چشم، آبریزش بینی یا حتی واکنش‌های شدیدتر مانند تهوع، استفراغ و مشکل تنفسی خود را نشان می‌دهد. تقریباً هر چیزی می‌تواند باعث آلرژی شود. چمن، گل، علفِ هرز، بادام‌زمینی، نیش زنبور، پنی‌سیلین، سویا، لاتکس و غیره. تخمین می‌زنند که 40 درصد از جمعیت جهان از آلرژی رنج می‌برند و این تعداد در حال افزایش است. درک آلرژی وابسته به سیستم ایمنی است که مسئول حفظ سلامت شماست؛ در مبتلایان آلرژی، سیستم ایمنی واکنش بیش از حد نشان می‌دهد. شاید این تقصیر لنفوسیت‌ها یا گلبول‌های سفید خون است. لنفوسیت‌ها بازرس‌های کوچکِ در حال حرکت در سراسر بدن هستند. آن‌ها به دنبال آنتی‌ژن‌ها یا مولکول‌های مهاجم خارجی مانند انگل‌ها، باکتری‌ها و ویروس‌ها می‌گردند. در سیستم ایمنی افراد آلرژیک، لنفوسیت‌ها گیج می‌شوند. آنها با آلرژن‌ها یا مواد بیماری‌زا مانند آنتی‌ژن‌ها برخورد می‌کنند. برای پیشگیری از آلرژی، پرهیز از 8 ماده غذایی را که باعث بروز 90درصد از آلرژی‌های غذایی می‌شود، شما پیشنهاد می‌کنیم. آجیل درختی، تخم‌مرغ، سویا، بادام‌زمینی، ماهی، صدف، شیر و گندم از جمله این مواد غذایی است. دیدن این ویدئو اطلاعات جامعی از آلرژی به شما می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>295</video:duration>
                    <video:view_count>14498</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-28T15:00:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4698/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-adhd-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-می-توان-به-کودکان-adhd-کمک-کرد__230828093026_vbf7a/video_چگونه-می-توان-به-کودکان-adhd-کمک-کرد__230828093026_vbf7a.jpg?cache=17161348161716134816</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه می‌توان به کودکان ADHD کمک کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال کمبود توجه و بیش فعالی با مشکل در حفظ توجه، فعالیت بیش از حد و کنترل ضعیف حالت تکانشی تعریف می‌شود. این علائم معمولا تا 7 سالگی خودشان را نشان می‌دهند یا به حدی شدیدند که روی یادگیری، تحصیل و زندگی خانوادگی کودک اثر می‌گذارد. برای حدود 1.5% بچه‌های بین 5 تا 15 سال به درستی داده تشخیص  ADHD می‌شود. این اختلال در پسرها بیشتر رایج است. مشکل در حفظ توجه مهمترین علامت در کودکان مبتلا به ADHD است. ویژگی‌های آن شامل مشکل در شنیدن، دنبال نکردن دستورالعمل‌ها و اشتباهات ناشی از بی‌دقتی در کارها، بیش‌فعالی و بی‌قراری و تمایل به رفتارهای خطرناک است. این یک اختلال شدیدا ارثی است و از طریق خانواده منتقل می‌شود. البته استفاده از الکل و سیگار در دوران بارداری احتمال ابتلا به ADHD را بالا می‌برند. به والدین توصیه می‌کنیم با دیدن این ویدئو درباره علائم این اختلال، اطلاعات کافی به‌دست آورند.]]></video:description>
                    <video:duration>393</video:duration>
                    <video:view_count>14523</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-28T13:00:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4691/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%B0%D9%87%D9%86-%D8%A2%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-ذهن-آگاهی-را-تمرین-کنیم__230828073016_vf696/video_چگونه-ذهن-آگاهی-را-تمرین-کنیم__230828073016_vf696.jpg?cache=17161348111716134811</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه ذهن آگاهی را تمرین کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای کاهش استرس و بالا بردن تمرکز، ذهن‌ آگاهی بهترین تکنیک است. ذهن آگاهی به شما کمک می‌کند تا تمرکز و استرس را در طول روز کنترل کنید. کلید ذهن آگاهی، ریلکس کردن است و اینکه به ذهن اجازه دهید حواس فیزیکی بدن و افکاری را که به سرتان راه پیدا می‌کنند به رسمیت بشناسید. در ذهن‌آگاهی توجه‌تان را معطوف به نفس کشیدنتان کنید و به صورت ذهنی بدنتان را اسکن کنید. حتی در حین تمرین ذهن آگاهی می‌توانید آینده را تصور کنید. با این دیدن این ویدئو تمرین ذهن‌آگاهی را می‌آموزید.]]></video:description>
                    <video:duration>208</video:duration>
                    <video:view_count>14501</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-28T11:00:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4684/%D9%84%DB%8C%D9%81%D8%AA-%D8%A7%D8%A8%D8%B1%D9%88-%D8%A8%D8%A7-%D9%86%D8%AE-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لیفت-ابرو-با-نخ-چیست-و-چطور-انجام-می-شود__230828053012_v3e8a/video_لیفت-ابرو-با-نخ-چیست-و-چطور-انجام-می-شود__230828053012_v3e8a.jpg?cache=17161348041716134804</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لیفت ابرو با نخ چیست و چطور انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لیفت ابرو با نخ، یکی از روش‌های کم تهاجمی بالا کشیدن ابرو است. از نخ‌های مختلفی برای لیفت استفاده می‌شود و جدیدترین نوع آن بین 6 تا یکسال جذب شده و اثر خود را به جا می‌گذارند. لیفت ابرو با بی‌حسی انجام می‌شود و با توجه به کاری که قرار است انجام شود، نوع نخ انتخاب می‌شود. این نخ در لایه‌های زیرین پوست قرار می‌گیرد و توسط عاج‌هایی که دارد لایه‌ها را با خود درگیر می‌کند و به سمت بالا می‌کشد و ابرو لیفت می‌شود. اگر می‌خواهید بدانید بعد از لیفت با نخ، چرا نخ حس می‌شود و باید چه کرد، چه عوارضی دارد، چطور کلاژن سازی می‌شود، نخ جز لیفت چه کار دیگری انجام می‌دهد، در این با ویدئو دکتر محسن محمودی، فوق تخصص جراحی زیبایی و پلاستیک همراه باشید. پاسخگوی سوالات شما عزیزان در کامنت‌ها هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>253</video:duration>
                    <video:view_count>14536</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-28T09:00:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4682/%D8%AF%DB%8C%D8%B3%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D8%B1%D8%B4%D8%AF%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دیسپلازی-رشدی-چیست__230827133059_vcc25/video_دیسپلازی-رشدی-چیست__230827133059_vcc25.jpg?cache=17161347991716134799</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دیسپلازی رشدی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید گاهی اوقات لگن کودک شُل یا در رفته باشد که به آن دیسپلازی رشدی مفصل ران یا (DDH) می‌گویند. لگن هنگام تولد متشکل از غضروف انعطاف‌پذیر است که تا بزرگسالی به‌آرامی با استخوان جایگزین می‌شود. با رشد نوزاد، سرِ استخوانِ ران و حفره به یکدیگر فشار می‌آورند و یک مفصل محکم و نزدیک به هم را می‌سازند. اما درواقع، حفره شاید خیلی کم‌عمق یا دیسپلاستیک باشد که مانعِ شکل‌گیریِ معمولِ مفصل می‌شود. پزشکان هنوز مطمئن نیستند چه چیزی باعث «DDH» می‌شود و چون در بدو تولد دردناک نیست، تشخیص آن سخت می‌شود. اما کسانی که سابقه خانوادگی مستقیم (DDH) دارند یا به‌شکل بریچ متولد شده‌اند بیشترین ریسکِ ابتلا را دارند. اولین و مؤثرترین گزینه درمانی «پاولیک هارنس» است که درمانِ غیرجراحی است و با نوعی بَند نرم، پاها را ثابت می‌کنند. برای اینکه اطلاعات بیشتری از این عارضه داشته باشید این ویدئو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>189</video:duration>
                    <video:view_count>14691</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-27T17:00:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4679/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%B3%D8%B1%DB%8C%D8%B9--%D8%B2%D8%AE%D9%85-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برای-بهبود-سریع--زخم-چه-کارهایی-می-توان-انجام-داد__230827113054_v4eda/video_برای-بهبود-سریع--زخم-چه-کارهایی-می-توان-انجام-داد__230827113054_v4eda.jpg?cache=17161347941716134794</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برای بهبود سریع‌ زخم چه کارهایی می‌توان انجام داد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ترمیم زخم، جایگزین کردن بافت آسیب‌دیده با بافت تازه تشکیل شده است. از آنجایی که فرآیند جایگزین شدن بافت تازه ممکن است در هر مرحله‌ای متوقف و یا با شکست مواجه شود، ترمیم زخم نیاز به مراقبت دارد. عواملی که در عدم بهبود زخم‌های مزمن نقش دارند عبارتند از: دیابت، بیماری سیاهرگ‌ها یا سرخرگ‌ها، عفونت نقایص متابولیک و سن بالا.  روند ترمیم زخم دارای 4 مرحله است: لخته شدن خون و توقف خونریزی، التهاب، رشد بافت، تکثیر سلولی و در نهایت بازسازی بافت، بلوغ و تمایز سلولی. برای تسریع در روند ترمیم زخم مصرف ویتامین E، ویتامینB3 و همچنین ویتامین C که آسکوربیک اسید هم نامیده می‌شود و برای ساخت کلاژن نیاز است، توصیه شده می‌شود. با دیدن این ویدئو جزئیات دقیق‌تری از روند ترمیم زخم و موانع پیش روی آن دریافت می‌کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>235</video:duration>
                    <video:view_count>15298</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-27T15:00:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4672/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B3-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-می-توان-سینوس-مزمن-را-درمان-کرد__230827093045_v4c2f/video_چگونه-می-توان-سینوس-مزمن-را-درمان-کرد__230827093045_v4c2f.jpg?cache=17161347851716134785</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه می‌توان سینوس مزمن را درمان کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سینوس­‌ها حفره­‌هایی در اطراف جمجمه هستند که پشت چشم و گونه­‌ها و در ناحیه پیشانی قرار گرفته­‌اند. سینوس‌های طبیعی و سالم، درون شبکه‌‌ای پیچیده از مسیرهای جریان و تخلیه هوا به مجرای بینی متصل می‌شوند. سینوزیت مزمن به دلیل انسداد آناتومیک، مانند انحراف تیغه بینی یا پولیپ بینی رخ می‌دهد. حفره‌های سینوسی سالم حاوی انواع میکروارگانیسم‌ها است که در حفظ سلامت غشای مخاطی و جلوگیری از بروز عفونت‌های باکتریایی کمک می‌‌کند. در ادامه از شما می‌خواهیم برای کسب اطلاعات بیشتر از علت های سینوزیت مزمن این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و سئوالات خود را در بخش کامنت‌ها از ما بپرسید.]]></video:description>
                    <video:duration>151</video:duration>
                    <video:view_count>14938</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-27T13:00:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4665/%DA%86%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%A7%DA%A9-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-رابطه-ای-بین-افسردگی-و-خورد-و-خوراک-وجود-دارد__230827073038_vefc6/video_چه-رابطه-ای-بین-افسردگی-و-خورد-و-خوراک-وجود-دارد__230827073038_vefc6.jpg?cache=17161347791716134779</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه رابطه‌ای بین افسردگی و خورد و خوراک وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افرادی که بیماری‌های روانی دارند به‌ طور میانگین ۱۵ الی ۲۰ سال زودتر از جمعیت عمومی فوت می‌کنند. این افراد معمولا به میزان زیادی غذاهای آماده و همچنین نوشیدنی‌های شیرین‌شده می‌خورند. آزمایش‌ها نشان داده است که بهتر و سالم غذا خوردن علائم افسردگی را بهبود می‌بخشد. هنوز مشخص نیست که چطور این تاثیر به وجود می‌آید اما تمرکز فعلی، بر روی محور روده به مغز است؛  یک مسیر ارتباطی بین مغز و باکتری‌های روده. چراکه می‌دانیم که خوردن غذاهای مغذی مانند سبزیجات میوه، غلات کامل مغزها و دانه‌ها باعث بهبود باکتری‌های روده‌مان می‌شود و بر مغز و رفتار ما اثر می‌گذارد و می‌تواند یکی از راه‌هایی باشد که رژیم غذایی و خلق ما به هم مرتبط می‌شوند. بنابراین یک رژیم غذایی سالم می‌تواند سلامت جسمی و حتی ذهنی افراد مبتلا به بیماری روانی را بهبود بخشد. با این ویدئو همراه شوید تا درباره ارتباط افسردگی و رژیم غذایی بیشتر بدانید.]]></video:description>
                    <video:duration>204</video:duration>
                    <video:view_count>14532</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-27T11:00:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4658/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%DA%A9%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%88%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B2-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی-کرانیوسینوستوز-چیست-و-چگونه-انجام-می-شود__230827053035_vf393/video_جراحی-کرانیوسینوستوز-چیست-و-چگونه-انجام-می-شود__230827053035_vf393.jpg?cache=17161347751716134775</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی کرانیوسینوستوز چیست و چگونه انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کرانیوسینوستوز، عارضه‌ای است که به دلیل زود بسته شدن یکی از درزهای جمجمه نوزاد ایجاد و باعث بد شکل شدن جمجمه می‌شود. این بیماری از طریق جراحی باز و جراحی آندوسکوپی قابل درمان است و نوع جراحی به عواملی مانند سن کودک، تشخیص پزشک و تصمیم خانواده بستگی دارد. برای آگاهی بیشتر درباره این بیماری و نحوه جراحی آن این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و اگر سوالی داشتید می‌توانید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>196</video:duration>
                    <video:view_count>15235</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-27T09:00:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4657/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%85%DA%86-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%B9%D8%A7%DB%8C%D9%86%D9%87-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-درد-مچ-دست-نیاز-به-معاینه-پزشک-دارد__230826133022_vf576/video_چه-زمانی-درد-مچ-دست-نیاز-به-معاینه-پزشک-دارد__230826133022_vf576.jpg?cache=17161347681716134768</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی درد مچ دست نیاز به معاینه پزشک دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تاندون‌های مچ دست در اثر کهولت سن می‌تواند آسیب بگیرند. مادران بیشتر به درد تاندون مچ دست دچار می‌شوند و دلیل آن استفاده و کشیدگی مکرر این تاندون هنگام بلند کردن کودک است. برای اطلاعات بیشتر درمورد این درد و نحوه درمان آن با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید. پاسخگوی سوالات شما در کامنت‌ها هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>110</video:duration>
                    <video:view_count>14902</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-26T17:00:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4648/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D8%B1%D9%88%D9%BE%D9%81-%D8%A8%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%88%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درمان-خروپف-به-روش-الووپلاستی-چگونه-انجام-می-شود__230826093013_v1193/video_درمان-خروپف-به-روش-الووپلاستی-چگونه-انجام-می-شود__230826093013_v1193.jpg?cache=17161347611716134761</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درمان خروپف به روش الووپلاستی چگونه انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر از خروپف کامی رنج می‌برید. اِلووپلاستی روشی مناسب برای درمان آن است. خروپف کامی شامل لرزیدن غیر طبیعی در بافت‌های نرم کام در بالا و پشت دهان است. هنگامی که این بافت به طور غیرطبیعی کشیده و شل می‌شود، روی دیواره پشتی دهان قرار می‌گیرد و تا حدی راه هوایی را مسدود می‌کند و این باعث ایجاد خروپف قابل شنیدن و کاهش کیفیت خواب برای شما و اطرافیان می‌شود. آمارها نشان می‌دهد از هر 4 نفر 3 نفر 30 روز پس از این عمل، کاهش خروپف را تجربه می‌کنند. عمل الووپلاستی در مطب پزشک انجام می‌شود. برای اطلاع از نحوه عمل الووپلاستی این ویدئو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>73</video:duration>
                    <video:view_count>14631</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-26T13:00:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4641/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-افسردگی-اساسی-چیست__230826073011_v526a/video_اختلال-افسردگی-اساسی-چیست__230826073011_v526a.jpg?cache=17169089961716908996</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال افسردگی اساسی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افسردگی حالتی خلقی شامل بی‌حوصلگی و گریز از فعالیت یا بی‌علاقگی و بی‌میلی است و می‌تواند بر افکار، رفتار، احساسات و خوشی و تندرستی یک فرد تأثیر بگذارد. در طول روز ممکن است شما احساسات مختلفی داشته باشید مانند عصبانیت، خوشحالی، ناراحتی، این احساسات می‌تواند در طول روز یا هفته و ماه تغییر کند. اما مسئله نگران کننده این است که احساس غم و اندوه، بقیه احساسات‌تان را درگیر و کارهایتان را مختل کند؛ مثلا بی‌علاقگی نسبت به کارهایی که قبلا دوست‌شان داشتید یا خیلی زیاد یا خیلی کمتر غذا بخورید. اگر فکر می‌کنید که خودتان یا اطرافیان‌تان دچار این مشکل هستید بهتر است با یک روانپزشک صحبت کنید. در ادامه‌ از شما می‌خواهیم که تا انتهای این ویدیو همراه ما باشید و نظرات خودرا در بخش کامنت بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>463</video:duration>
                    <video:view_count>14404</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-26T11:00:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4634/%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D9%85%D9%87%D9%85-%D9%82%D9%87%D9%88%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عوارض-مهم-قهوه-چیست__230826053005_ve027/video_عوارض-مهم-قهوه-چیست__230826053005_ve027.jpg?cache=17161347491716134749</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عوارض مهم قهوه چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[قهوه و چای نوشیدنی‌های فوق‌العاده مفید و پرطرفدار حاوی کافئین است. کافئین یک ماده محرک است و اثرات مفیدی بر بدن دارد. اما دوزهای بالای آن عوارض جانبی ناخوشایند یا حتی خطرناک دارد. یک ویژگی کافئین افزایش هوشیاری است. کافئین این کار را با انسدادِ اثر آدنوزین انجام می‌دهد. آدنوزین یک ماده شیمیایی در مغز است که حس خستگی را القا می‌کند. در عین حال، کافئین باعث تحریک ترشح آدرنالین می‌شود. اما دوز بالای کافئین باعث اضطراب، نگرانی و عصبی شدن می‌شود. علائم دیگری همچون بی‌خوابی، اعتیاد و مشکلات گوارشی از دیگر نشانه‌های مصرف بالای کافئین است. در این ویدئو توضیحات کامل 4 مورد از بزرگ‌ترین عوارض جانبی ناشی از مصرف بیش از حد کافئین را می‌بینید.]]></video:description>
                    <video:duration>299</video:duration>
                    <video:view_count>14655</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-26T09:00:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4633/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%DA%98%D9%86%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-ژنتیک-چاقی-بدانید_230825133054_v4cda/video_درباره-ژنتیک-چاقی-بدانید_230825133054_v4cda.jpg?cache=17161347441716134744</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره ژنتیک چاقی بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چاقی یک وضعیت پیچیده چندعاملی است که در آن عدم تعادل انرژی مزمن منجر به افزایش وزن در طول زمان می‌شود. ژنتیک، رفتار و محیط در بروز خطر چاقی تأثیر دارند. افزایش قابل توجه در شیوع چاقی طی 50 سال گذشته تا حدی به محیط ایجادکننده‌ چاقی نسبت داده شده است؛ دسترسی آسان به غذاهای ارزان و خوش‌طعم با کالری بالا و دسترسی محدودتر به فعالیت بدنی چرا که ما در طول روزهای کاری خود از نظر فیزیکی فعال نیستیم.  یک علامت کلیدی برای اکثر اختلالات و بیماری‌ها، شروع زودرس چاقی و هایپرفاژی یا همان پرخوری است. در برخی از اختلالات ژنتیکی چاقی، پرخوری مشخصه اصلی است که اغلب به دلیل اختلال در مسیر لپتین-ملانوکورتین ایجاد می‌شود. از سال 2006 تاکنون مطالعات مربوط به ژنتیک نشان داده است که بیش از 50 ژن با چاقی مرتبط هستند. اگر می‌خواهید درباره چاقی ژنتیکی بیشتر بدانید این ویدئو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>319</video:duration>
                    <video:view_count>14769</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-25T17:00:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4632/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD-%D9%81%DA%A9-%D9%88-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراح-فک-و-صورت-چه-کارهایی-انجام-می-دهد__230825113051_v20b0/video_جراح-فک-و-صورت-چه-کارهایی-انجام-می-دهد__230825113051_v20b0.jpg?cache=17161347391716134739</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراح فک و صورت چه کارهایی انجام می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کشیدن دندان عقل و کاشت دندان کارهای روتین جراحان فک و صورت است اما آنها کارهایی چون جراحی‌های ترمیمی و اصلاحی فک و صورت مانند ارتوگناتیک و یا عمل‌های اورژانسی مانند جراحی بیماری آنژین لودویگ را هم انجام می‌دهند. همچنین از حفظ خطوط داخل وریدی گرفته تا مدیریت راه‌های هوایی و لوله گذاری درون نای را یاد می‌گیرند. بر تمامی عارضه‌های اورژانسی در طول بیهوشی نیز تسلط دارند. برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره حیطه کاری جراحان فک و صورت با ما همراه باشید و اگر سوالی داشتید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>220</video:duration>
                    <video:view_count>14548</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-25T15:00:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4631/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%88%D9%85-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%DB%8C%DA%A9%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%AD%D8%AA%DB%8C%D8%A7%D8%AC-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-انسان-ها-و-میکروبیوم-ها-به-یکدیگر-احتیاج-دارند__230825093048_v77fa/video_آیا-انسان-ها-و-میکروبیوم-ها-به-یکدیگر-احتیاج-دارند__230825093048_v77fa.jpg?cache=17161347331716134733</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا انسان‌ها و میکروبیوم‌ها به یکدیگر احتیاج دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[میکروبیوم‌ها مجموعه‌ای از میکروارگانیسم‌ها هستند که در محیطی معین با هم زندگی می‌کنند. هر ذره خاک و هر رسوبی روی زمین دارای یک میکروبیوم است. در بدن، میکروبیوم‌هایی در پوست، دهان، لوله گوارش و هرجایی که در تماس با دنیای بیرون است، وجود دارند. ما و میکروبیوم‌ها هردو به هم نیاز داریم. هریک از ما در داخل خود ترکیب به‌خصوصی از تنوع میکروبی را حمل می‌کنیم. میکروبیوم منحصربه‌فرد شما از زمان تولد شکل می‌گیرد و تحت تاثیر رژیم غذایی، تجارب آنچه در معرضش هستید و محل زندگی‌تان قرار می‌گیرد. در برخی موارد، میکروبیوم‌ها حتی می‌توانند بر خُلقیات و رفتارتان تاثیر بگذارند. برای اینکه از میکروبیوم‌ها بیشتر بدانید این ویدئو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>188</video:duration>
                    <video:view_count>14618</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-25T13:00:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4628/%D8%B0%D9%87%D9%86-%D8%A2%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ذهن-آگاهی-چیست-و-چطور-ایجاد-می-شود__230825073044_ve2ef/video_ذهن-آگاهی-چیست-و-چطور-ایجاد-می-شود__230825073044_ve2ef.jpg?cache=17161347281716134728</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ذهن آگاهی چیست و چطور ایجاد می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ذهن آگاهی یعنی آگاهی از اینکه  چه احساسی دارید، بدون آنکه احساسات یا هیجانات خود را قضاوت کنید. اما چرا ذهن آگاهی را تمرین کنیم؟ تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که ذهن آگاهی را تمرین می‌کنند، ممکن است بتوانند مشکلات را به شکلی موثرتر مدیریت کنند. ذهن‌آگاهی به ما کمک می‌کند توجه‌مان را از استرس یا دیگر افکار منفی دور کنیم. همچنین با ارائه راهی ساده به شما برای کنترل افکار و احساسات منفی، به حفاظت از سلامت ذهنی‌تان کمک می‌کند. تکنیک‌های ساده‌ای مثل نفس کشیدن هنگام انتظار در ترافیک تا تمرین‌های پیچیده‌تر مثل اسکن بدن یا مدیتیشن و پیاده‌روی، می‌توانند آرامش بیشتری به شما بدهد و استرس‌تان را کاهش دهند. در این ویدئو چند راه برای ترکیب ذهن آگاهی با فعالیت‌های روزمره به شما می‌گوییم. به عنوان نمونه تمرکزتان را روی مناظر، بوها، صداها، و بافت‌های محیطی بگذارید، در لحظه زندگی کنید و به اتفاقات گذشته فکر نکنید، با مهربانی با خودتان سخن بگویید و...  برای اینکه تکنیک‌های کاربردی بیشتری برای تقویت ذهن‌آگاهی بیاموزید این ویدئو را ببینید.    ]]></video:description>
                    <video:duration>253</video:duration>
                    <video:view_count>14723</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-25T11:00:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4623/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%B4%D8%A7%DA%A9-%D9%88%DB%8C%D9%88-%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%85%D9%88%D8%AB%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-شاک-ویو-تراپی-برای-درد-شانه-موثر-است__230825053042_v39a4/video_آیا-شاک-ویو-تراپی-برای-درد-شانه-موثر-است__230825053042_v39a4.jpg?cache=17161347211716134721</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا شاک ویو تراپی برای درد شانه موثر است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تاندینوز در عضلات گرداننده شانه بسیار دردناک است و در طولانی مدت خطر پارگی تاندون در افراد مبتلا به آن وجود دارد. برای درمان این عارضه در کنار روش‌های مختلف توانبخشی، درمان با امواج شوک پیشنهاد می‌شود. برای یک بیمار مبتلا به تاندینوز عضلات گرداننده شانه، درمان با امواج شوک روشی موثر است. در این درمان امواج صوتی به اعماق آن ناحیه نفوذ می‌کنند و آن را تحریک و در نهایت ترمیم می‌کند. در این ویدئو با نحوه انجام این درمان به طور کامل آشنا می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>253</video:duration>
                    <video:view_count>14743</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-25T09:00:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4622/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%82%D9%81%D8%B3%D9%87-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%AA-%DA%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B4%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-دردهای-قفسه-سینه-علت-گوارشی-دارند__230824133030_va447/video_کدام-دردهای-قفسه-سینه-علت-گوارشی-دارند__230824133030_va447.jpg?cache=17161347151716134715</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام دردهای قفسه سینه علت گوارشی دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دردهای قفسه سینه همیشه علت قلبی ندارد و می‌تواند منشا گوارشی مثل ریفلاکس معده داشته باشد. از دردهای قفسه سینه که منشا گوارشی دارند می‌توان به: درد بسیار شدید، تیز و خنجری در زیر قفسه سینه، دردهای بین دو کتف و پشت، اشاره کرد. با ویدئوی آقای دکتر حسام قارونی، متخصص بیماری‌های داخلی و فوق تخصص بیماری‌های قلب و عروق از دانشگاه علوم پزشکی تهران و نفر اول برد فوق تخصصی کشور همراه شوید تا درباره منشا دردهای قفسه سینه اطلاعات بیشتری کسب کنید. همچنین می‌توانید سوالات خود را برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>223</video:duration>
                    <video:view_count>15657</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-24T17:00:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4620/%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%88-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%85%DA%A9%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نانو-پزشکی-چه-کمکی-به-درمان-بیماری-ها-می-کند__230824093025_v7afe/video_نانو-پزشکی-چه-کمکی-به-درمان-بیماری-ها-می-کند__230824093025_v7afe.jpg?cache=17161347041716134704</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نانو پزشکی چه کمکی به درمان بیماری‌ها می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نانوپزشکی از بسیاری جهات برای آینده پزشکی اهمیت زیادی دارد. این علم به پزشکان امکان توانایی تشخیص بیماری‌ها را در زمان زودتری می‌دهد و صحت تشخیص پزشکان را افزایش می‌دهد. از این طریق اطلاعات تشخیصی را می‌توان سریع‌تر تحویل داد. از نانو دارو هم می‌توان برای بهبود درمان چندین بیماری مانند سرطان، دیابت، قلبی‌عروقی، بیماری تحلیل عصبی به نفع بیمار استفاده  کرد. برای اینکه از نانوپزشکی بیشتر بدانید این ویدئو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>141</video:duration>
                    <video:view_count>15128</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-24T13:00:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4619/%D8%AA%D9%88%D8%B5%DB%8C%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_توصیه-هایی-آسان-برای-مراقبت-از-خود-در-مقابل-افسردگی_230824073022_v4d85/video_توصیه-هایی-آسان-برای-مراقبت-از-خود-در-مقابل-افسردگی_230824073022_v4d85.jpg?cache=17161347001716134700</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[توصیه‌هایی آسان برای مراقبت از خود در مقابل افسردگی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هرکسی به روشی متفاوت با افسردگی برخورد می‌کند. اما در این ویدئو کارهای خاصی را آموزش می‌بینید که می‌توانید برای خودتان انجام دهید و شاهد تغییراتی محسوس در روند بهبود افسردگی باشید. در این ویدئو 10 ایده مراقبت از خود آموزش داده‌ شده است که می‌توانید آنها را امتحان کنید. یادداشت برداری روزانه، حضور فعالانه در زندگی اجتماعی، رژیم غذایی و مصرف خوراکی‌های حاوی سروتونین، شوخ طبعی و خنده درمانی، کتاب درمانی، ماساژ درمانی و فعالیت بدنی که باعث آزاد شدن اندورفین می‌شود از جمله روش‌های موثر در کاهش افسردگی است. پیشنهاد می‌کنیم این ویدئو را به طور کامل ببینید و تمرین‌هایش را به طور منظم انجام دهید. اگر تجربه‌ای در این زمینه دارید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>314</video:duration>
                    <video:view_count>14362</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-24T11:00:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4618/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%B5%D8%B1%D8%B9-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-صرع-خطرناک-است__230824053018_v5032/video_آیا-صرع-خطرناک-است__230824053018_v5032.jpg?cache=17161346931716134693</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا صرع خطرناک است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[صرع یک بیماری عصبی یا مغزی است و باورهای غلطی درباره این بیماری وجود دارد. برخی آن را به‌خاطر تسخیر شدگی شیطانی یا مشکل روانی می‌دانند. اما این باورها اساس علمی ندارد. ارتباط یا تبادل اطلاعات بین بخش‌های مختلف مغز از طریق جریان‌های الکتریکی رخ می‌دهد. اگر یک مدار کوتاه در یک نقطه از مغز داشته‌ باشیم و سپس آن بخش خاص از مغز یا گاهی کل مغز موقتا از کار بیفتد به این پدیده صرع می‌گوییم. کاهش سطح سدیم و گلوکز خون از دلایل شایع حملات صرع‌اند. این بیمار‌ی قرن‌هاست برای انسان شناخته شده است و در اصطلاح عامه به آن غش هم می‌گویند. صرع مشکل بسیار شایعی در دنیاست و به صورت تخمینی، 70 درصد مبتلایان به صرع، جوانان هستند و 30 درصد دیگر پس از 50 سالگی دچار صرع می‌شوند. افراد ممکن است دچار حمله‌های جزئی یا شدید شوند در حمله شدید بیمار شاید  هوشیاری خود را از دست بدهد.  90 درصد مواقع، هردو نوع حملات صرع در عرض یک تا دو دقیقه پایان می‌یابند. گاهی برای تشخیص صرع آزمایشی انجام می‌شود که (EEG) یا نوار مغز نام دارد. با دیدن این ویدئو از بیماری صرع بیشتر بدانید.]]></video:description>
                    <video:duration>372</video:duration>
                    <video:view_count>14405</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-24T09:00:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4617/%D8%A7%D9%86%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D9%81-%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%86-%D9%81%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%DA%A9%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%88%D8%B2-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انحراف-ستون-فقرات-یا-اسکولیوز-چیست__230823133107_vdece/video_انحراف-ستون-فقرات-یا-اسکولیوز-چیست__230823133107_vdece.jpg?cache=17161346881716134688</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انحراف ستون فقرات یا اسکولیوز چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ستون فقرات مستقیم بنظر می‌رسد و انحنای غیرعادی در این بعد که با چرخش مهره‌ها همراه است، اسکولیوز نام دارد. با مقایسه ستون فقرات عادی و اسکولیوز متوجه می‌شوید که انحنایی غیرعادی به طرفین در مقایسه با ستون فقرات مستقیم وجود دارد. گرچه میزان اندکی از انحنا شایع است اما انحنای بیشتر از 10 درجه در کودکان کمتر از 10 سال یا 20 درجه برای بیماران بیشتر از 10 سال، اسکولیوز در نظر گرفته می‌شود. در مواد خفیف، افراد اغلب به ‌جز مشکلات زیبایی، علائم دیگری را تجربه نمی‌کنند. شایع‌ترین نوع اسکولیوز، در 80 درصد از تمام اسکولیوزهای کودکی وجود دارد و نوعی ایدیوپاتیک نام دارد و هیچ علت مشخصی برای آن وجود ندارد. برخی از علائم آن عبارتند از مشکل در صاف ایستادن، کمردرد و درد سیاتیک که یک درد منتشر از پایین کمر به سمت پاهاست. مداخلات جراحی ممکن است برای اصلاح اسکولیوز بیمار نیاز باشد. رایج‌ترین جراحی، جراحی فیوژن ستون فقرات برای تثبیت انحنای غیرعادی ستون فقرات است. اگر می‌خواهید درباره انحراف ستون فقرات یا اسکولیوز بیشتر بدانید این ویدئو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>321</video:duration>
                    <video:view_count>14776</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-23T17:01:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4613/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-%D8%AA%D8%A7-%D8%B1%D9%88%D8%AF%D9%87--%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کنیم-تا-روده--ما-بهتر-کار-کند__230823113103_vadce/video_چه-کنیم-تا-روده--ما-بهتر-کار-کند__230823113103_vadce.jpg?cache=17161346831716134683</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کنیم تا روده‌ ما بهتر کار کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[روده نقش مهمی در سلامت کلی بدن ما دارد چرا که یکی از بخش‌های کلیدی در دستگاه گوارش و پر از میکروب‌های خوب و بد است. اما روده‌ای که پر از میکروب‌های بد است، باعث بیماری‌هایی مانند خستگی، اسهال، سردرد و نقص ایمنی می‌شود. حتی می‌تواند ایجاد سرطان کولون و کبد، دیابت و چاقی، سندروم روده تحریک‌پذیر و بیماری سلیاک و آرتریت شود. دانشمندان همچنین گمان می‌کنند بین بیماری روده و بیماری‌های ذهنی، بیماری پارکینسون و آلزایمر نیز ارتباطی وجود دارد. ما باید میکروب‌های خوب را جایگزین میکروب‌های بد روده کنیم. اما چطور؟  میکروب‌های خوب را از طریق رژیم غذایی با فیبر بالا مانند سبزیجات، حبوبات، میوه و غلات و گندم به‌دست می‌آوریم و حفظ می‌کنیم. اگر می‌خواهید اطلاعات خود را در این زمینه کامل کنید، این ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>120</video:duration>
                    <video:view_count>14361</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-23T15:01:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4604/%D8%A7%DA%AF%D8%B1-%D9%86%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%88-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D8%A7%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اگر-نخوابید-برای-بدن-و-مغز-شما-چه-اتفاقی-می-افتد__230823093056_v2112/video_اگر-نخوابید-برای-بدن-و-مغز-شما-چه-اتفاقی-می-افتد__230823093056_v2112.jpg?cache=17161346721716134672</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اگر نخوابید برای بدن و مغز شما چه اتفاقی می‌افتد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کمبود خواب باعث افزایش میزان پروتئینی سمی به‌ نام بتا آمیلوئید در مغز می‌شود که با بیماری آلزایمر مرتبط است. زیرا در طول خواب عمیق شب، سیستم دفع مواد زائد در مغز با سرعت بالاتر کار می‌کند و این پروتئین سمی را دفع می‌کند. اگر هر شب به اندازه کافی نخوابید، پروتئین مرتبط با آلزایمر دفع نمی‌شود. کم‌خوابی تاثیرات منفی دیگری هم دارد. خواب کوتاه، خطر ابتلا به سرطان روده، سرطان پروستات و سرطان سینه را افزایش می‌دهد. ارتباط بین کمبود خواب و سرطان، آنقدر قوی است که اخیراً سازمان بهداشت جهانی تصمیم گرفته است تا هر نوع کار با شیفت شبانه را به عنوان یک سرطان‌زای احتمالی طبقه‌بندی کند. این همه ماجرا نیست. اگر 6 ساعت یا کمتر بخوابید، خطر ابتلا به حمله قلبی یا سکته کشنده در طول زندگیتان 200% افزایش می‌یابد. با دیدن این ویدئو به اهمیت چشمگیر خواب در زندگی پی خواهید برد. ]]></video:description>
                    <video:duration>230</video:duration>
                    <video:view_count>14736</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-23T13:00:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4600/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2%D9%87-%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%AD%D9%84-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D8%B3%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-راهکار-ساده-برای-با-انگیزه-بودن-در-محل-کار-از-زبان-برایان-تریسی_230823073054_v7841/video_چند-راهکار-ساده-برای-با-انگیزه-بودن-در-محل-کار-از-زبان-برایان-تریسی_230823073054_v7841.jpg?cache=17161346651716134665</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چند راهکار ساده برای با انگیزه بودن در محل کار از زبان برایان تریسی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بسیاری از افراد شاغل، بعد از مدتی دچار روزمرگی و بی‌انگیزگی در کار می‌شوند. اگر می‌خواهید در کارتان بهترین باشید، کارهایتان را سریع و آسان‌تر از قبل انجام دهید و به دنبال راهی برای افزایش انگیزه در کار و حرفه خود هستید، با این ویدئو همراه باشید. برایان تریسی با ارائه نکته‌های کلیدی ثابت شده، راهکارهایی برای باانگیزه‌تر بودن در محیط کار ارائه می‌دهد. راهکارهایی آسان که انجام آن زمان زیادی نمی‌برد. با رعایت این نکات شما موفقیت‌هایتان در کار را جشن خواهید گرفت. ]]></video:description>
                    <video:duration>421</video:duration>
                    <video:view_count>14234</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-23T11:00:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4595/%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%AE%D9%88%D8%B4%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D8%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سردرد-خوشه-ای_-دردناک-ترین-نوع-سردرد-را-بشناسید_230823053051_ve600/video_سردرد-خوشه-ای_-دردناک-ترین-نوع-سردرد-را-بشناسید_230823053051_ve600.jpg?cache=17169089751716908975</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سردرد خوشه‌ای، دردناک‌ترین نوع سردرد را بشناسید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سردرد خوشه‌ای دردناک‌ترین نوع سردرد است و درد از پشت چشم شروع می‌شود و می‌تواند به قسمت‌های مختلف سر حرکت کند. این درد می‌تواند موجب آبریزش، اشک، افتادگی پلک و انقباض مردمک شود و دلیل آن درد شدید است. اکثرا به دلیل اختلال در ساعت بدنی است و بیماری‌هایی همچون زخم معده، مصرف سیگار و ضربه به سر می‌توانند تحریک کننده آن باشند. برای اطلاع از درمان آن با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید. پاسخگوی سوالات شما در کامنت‌ها هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>259</video:duration>
                    <video:view_count>14862</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-23T09:00:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4594/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%87%D9%BE%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D8%AE-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_استئاتوهپاتیت-چیست-و-چه-زمانی-رخ-می-دهد__230822133038_ve5e0/video_استئاتوهپاتیت-چیست-و-چه-زمانی-رخ-می-دهد__230822133038_ve5e0.jpg?cache=17161346511716134651</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[استئاتوهپاتیت چیست و چه زمانی رخ می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[استئاتوهپاتیت زمانی اتفاق می‌افتد که فرآیند ساخت و حذف چربی که یکی از نقش‌های اصلی کبد است، از تعادل خارج شود و به دنبال آن، چربی زیادی در کبد تجمع پیدا کند. چاقی، دیابت نوع 2، مقاومت به انسولین، سندرم متابولیک و استعداد ژنتیکی می‌توانند منجر به تغییرات متابولیک در کبد شوند و تعادل ذخیره چربی را به هم بزنند. ویدیو را ببینید و نکات خود را در این‌باره با ما به اشتراک بگذارید.]]></video:description>
                    <video:duration>164</video:duration>
                    <video:view_count>14362</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-22T17:00:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4593/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%87%D9%88%D8%B4-%D9%85%D8%B5%D9%86%D9%88%D8%B9%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-هوش-مصنوعی-می-تواند-به-بیماران-دیابتی-کمک-کند__230822113035_vc7b0/video_آیا-هوش-مصنوعی-می-تواند-به-بیماران-دیابتی-کمک-کند__230822113035_vc7b0.jpg?cache=17169089681716908968</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا هوش مصنوعی می‌تواند به بیماران دیابتی کمک کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کار متخصصان غدد درون ریز این است که به هم خوردن تعادل هورمون‌ها و سایر مشکلات غدد درون ریز بدن را تشخیص داده و درمان کنند. ممکن است سطح هورمون‌ها خیلی بالا یا خیلی پایین باشد و هدف از درمان بازگرداندن هورمون‌ها به سطح طبیعی است. غدد درون ریز بدن شامل غده‌های تیروئید و پاراتیروئید است. در این‌ ویدئو راجع‌به دو گروه از بیماران دیابتی که در معرض پیامد‌های نامطلوبی از دیابت هستند صحبت می‌شود، گروه اول بیمارانی که به علت دیابت در بیمارستان بستری شده‌اند، گروه دوم بیمارانی که مبتلا به زخم پای دیابتی هستند. در ادامه از شما می‌خواهیم که برای آگاهی بیشتر از روش‌های نوین درمان بیماری‌هایی مانند دیابت و نقش هوش مصنوعی این ویدیو را تا انتها تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>283</video:duration>
                    <video:view_count>14529</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-22T15:00:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4587/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%84%DB%8C%D9%81%D8%AA-%D8%A7%D8%A8%D8%B1%D9%88-%D8%A8%D9%87-%DA%86%D9%87-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی-برای-لیفت-ابرو-به-چه-صورت-انجام-می-شود__230822093032_v1564/video_جراحی-برای-لیفت-ابرو-به-چه-صورت-انجام-می-شود__230822093032_v1564.jpg?cache=17161346391716134639</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی برای لیفت ابرو به چه صورت انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای لیفت ابرو روش‌های متفاوتی وجود دارد که یکی از جدیدترین‌های آن آندوسکوپی است. در این روش برخلاف روش‌های تهاجمی‌تر که پوست سر را از قسمت رویش مو از گوش راست تا گوش چپ باز می‌کردند تا به قسمت پیشانی و ابرو برسند، اما در روشهای جدید تنها نقاط کوچکی توسط پزشک مشخص و برش داده می‌شود، دستگاهی به نام آندوسکوپ وارد لایه‌های زیرین پوست می‌شود و عضلات مورد نظر پیشانی و ابرو را به بالا می‌کشد. برای کسب اطلاعات دقیق از این نوع روش لیفت ابرو با آقای دکتر محسن محمودی، فوق تخصص جراحی پلاستیک در این ویدیو همراه باشید. همچنین می‌توانید سوالات خود را برای این متخصص بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>333</video:duration>
                    <video:view_count>14581</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-22T13:00:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4580/%D8%B1%D8%A7%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%87%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راه-کارهایی-برای-همراهی-با-افرادی-که-افسردگی-دارند_230822073027_vb478/video_راه-کارهایی-برای-همراهی-با-افرادی-که-افسردگی-دارند_230822073027_vb478.jpg?cache=17161346331716134633</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راه‌کارهایی برای همراهی با افرادی که افسردگی دارند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا کسی را می‌شناسید که با افسردگی درگیر باشد اما راه کمک کردن به او را ندانید؟ افسردگی موضوع بسیار حساسی است که احتمال دارد با خطای رفتاری شما شرایط دشوارتر شود. گاهی افراد با نیت کمک، حرف اشتباهی می‌زنند و احساس بدتری در فرد ایجاد می‌کنند. بنابراین لازم است اطلاعات کافی درباره برخورد با فرد افسرده داشته باشید. به عنوان نمونه به او بگویید که به آنها اهمیت می‌دهید و کنارش هستید. تا جایی که می‌توانید از آنها حمایت کنید و به آنها بگویید که در مبارزه با افسردگی تنها نیستند یا از آنها بپرسید که چه کاری می‌توانید برای کمک انجام دهید. از آنجایی که 80 درصد از بیمارانی که به دنبال درمان افسردگی می‌روند، طی 4 تا 6 هفته شاهد بهبودی هستند، آنها را تشویق کنید تا از یک متخصص بهداشت روان کمک بگیرند. در این ویدئو 7 نمونه مناسب از برخوردهای مناسب با فرد افسرده را می‌بینید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>277</video:duration>
                    <video:view_count>14958</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-22T11:00:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4575/%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%81%D8%B9-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تمریناتی-ساده-برای-رفع-گرفتگی-شانه_230822053025_v3135/video_تمریناتی-ساده-برای-رفع-گرفتگی-شانه_230822053025_v3135.jpg?cache=17161346281716134628</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تمریناتی ساده برای رفع گرفتگی شانه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ایجاد مشکلات مختلفی در شانه می‌تواند عملکرد آن را مختل کند. گرفتگی شانه زمانی اتفاق می‌افتد که نواحی شانه به شدت ملتهب شده باشد و باعث تحلیل رفتن عضلات چرخاننده مفصل شانه شود. پس باید هرچه سریع‌تر گرفتگی شانه را درمان کنید چرا که می‌تواند بعدها دچار مشکلات عضلات چرخاننده مفصل شانه شوید. تمرینات ورزشی در بسیاری موارد یک راه عالی برای درمان مشکلات جسمی است، مثلا در درمان افتادگی شانه می‌توانید سراغ یک‌سری تمرینات ورزشی مخصوص بروید. برای آموزش این ورزش‌های مخصوص، برای رفع گرفتگی شانه این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و سئوالات خودرا در بخش کامنت‌ها از ما بپرسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>243</video:duration>
                    <video:view_count>14613</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-22T09:00:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4574/%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%86%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عوامل-ناباروری-مردان-چیست-و-چه-درمان-هایی-دارد__230821133013_v23d2/video_عوامل-ناباروری-مردان-چیست-و-چه-درمان-هایی-دارد__230821133013_v23d2.jpg?cache=17161346211716134621</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عوامل ناباروری مردان چیست و چه درمان‌هایی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عوامل متعددی در ناباروری مردان دخیل هستند که وابسته به مشکلات تولید اسپرم و یا انتقال آن است. مردان بارور سالم در طول زندگی‌شان به تولید اسپرم ادامه می‌دهند. اسپرم‌ها تازه و روزانه، در مقادیر بسیار زیادی تولید می‌شود. برای مردان نابارور اما این‌گونه نیست شاید علت آن یک بیماری زمینه‌ای باشد مانند بیماری قلبی، کلسترول بالا، دیابت. حتی سابقه پزشکی و جراحی می‌تواند دلیل ناباروری باشد مانند، مردی که واریکوسل یا ورید واریسی در اطراف بیضه دارد. یک مرحله کلیدی تجزیه و تحلیل دقیق مایع منی است. تا انتهای ویدیو همراه ما باشید و نظر خود را در قسمت کامنت‌ها بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>156</video:duration>
                    <video:view_count>14940</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-21T17:00:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4563/%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%84%DB%8C%D9%81%D8%AA-%D8%A7%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%8C-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روش-جراحی-یا-غیرجراحی-لیفت-ابرو_-کدام-بهتر-است__230821073010_v4b46/video_روش-جراحی-یا-غیرجراحی-لیفت-ابرو_-کدام-بهتر-است__230821073010_v4b46.jpg?cache=17161346161716134616</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روش جراحی یا غیرجراحی لیفت ابرو، کدام بهتر است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای لیفت ابرو می‌توان دو روش جراحی و غیرجراحی را انتخاب کرد. غیر جراحی مثل تزریق بوتاکس یا استفاده از نخ‌های جراحی که باید هر در بازه‌های زمانی مشخص تکرار شوند. اما روش‌های دائمی‌تری وجود دارد مثل جراحی سرجیکال که بسیار رایج است و انواع مختلفی مثل، روش کرونال یا باز و لیفت آندوسکوپی ابرو دارد. در آندوسکوپی ابرو پزشک متخصص با توجه به شرایط بیمار نوع جراحی را انجام می‌دهد. در این ویدئو آقای دکتر محسن محمودی، فوق تخصص جراحی پلاستیک درباره انواع روش‌های جراحی، غیر جراحی و همچنین جدیدترین روش‌های لیفت ابرو صحبت می‌کند. با ما همراه شوید و سوالات خود را بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>163</video:duration>
                    <video:view_count>14346</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-21T11:00:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4558/%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%DA%A9%D9%85-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خطرات-کم-خوابی-چیست__230821053007_vd679/video_خطرات-کم-خوابی-چیست__230821053007_vd679.jpg?cache=17161346121716134612</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خطرات کم‌خوابی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حدود یک‌سوم از عمرمان را در خواب هستیم و با این حال بسیاری از ما اطلاعات کمی در مورد آن داریم. خواب مانند غذا و آب، یک نیاز زیستی است و سوختی است که بدن برای عملکرد صحیح به آن نیاز دارد. کاهش میزان خواب در بشر از سال 1880 و همزمان با اختراع لامپ رخ داد. به یاد داشته باشید الگوی نامنظم خواب عواقب عمیقی روی سلامت ما دارد. از کاهش هوشیاری و بیماری‌های قلبی گرفته تا مرگ. دیدن این ویدئو را برای درک بیشتر از اهمیت خواب توصیه می‌کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>116</video:duration>
                    <video:view_count>14394</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-21T09:00:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4557/%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B2%D9%84%D8%B2%D9%84%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بهترین-کار-در-زمان-زلزله-چیست__230820133055_v77f2/video_بهترین-کار-در-زمان-زلزله-چیست__230820133055_v77f2.jpg?cache=17161346071716134607</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بهترین کار در زمان زلزله چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زمین لرزه دو نوع موج لرزه‌ای طولی و عرضی دارد. امواج عرضی آسیب بیشتری نسبت به امواج طولی ایجاد می‌کنند. در هنگام ممکن است زلزله حوادثی مانند آسیب خطوط لوله گاز طبیعی و انتشار آتش، شکستگی، بریدگی، برق گرفتگی رخ دهد و حفظ آرامش و انجام اقدامات و کمک‌های اولیه نقش بسیار مهمی در سلامت فردی دارد. در این ویدیو به شما آموزش می‌دهیم در صورت بروز هر کدام از این حوادث بهترین اقدام چیست. برای کسب اطلاعات بیشتر با ما همراه باشید و اگر سوالی دارید برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>355</video:duration>
                    <video:view_count>14966</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-20T17:00:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4554/%D8%A7%D9%81%D8%B4%D8%A7%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_افشاگری-های-زبان-بدن_230820113052_ve1fb/video_افشاگری-های-زبان-بدن_230820113052_ve1fb.jpg?cache=17161346011716134601</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[افشاگری‌های زبان بدن!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا می‌دانید بیشتر اوقات هنگام برقراری ارتباط از زبان بدن خود استفاده می‌کنید؟ زبان بدن می‌تواند انواع مختلفی از احساسات و معانی را منتقل کند. با وجود تاثير فرهنگ و سنت بر معانی زبان بدن، اما 19 واقعیت درباره زبان بدن وجود دارد. مانند حالت‌هایی که می‌گوید طرف مقابل شما عصبی یا بی تاب است، دروغ می‌گوید یا چیزی را پنهان می‌کند، به موضوع بحث علاقمند یا بی‌علاقه است،  غمگین است یا شاد  و... .برای آشنایی با این 19 واقعیت این ویدئو جذاب را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>371</video:duration>
                    <video:view_count>15024</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-20T15:00:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4550/%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%D8%A8%D9%88%D8%AA%D8%A7%DA%A9%D8%B3-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%AB%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تزریق-بوتاکس-چیست-و-چطور-اثر-می-کند__230820093048_v586f/video_تزریق-بوتاکس-چیست-و-چطور-اثر-می-کند__230820093048_v586f.jpg?cache=17169089611716908961</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تزریق بوتاکس چیست و چطور اثر می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بوتاکس روش جوانسازی است و برای پیشگیری از به وجود آمدن خطوط صورت و همچنین کاهش چین و چروک صورت انجام می‌شود. بوتاکس یک نوروتوکسین یا همان زهر فلج کننده عصبی است و از آن برای متوقف یا جلوگیری از عملکرد ماهیچه‌ها به مدت سه تا شش ماه، استفاده می‌شود. بیشتر مردم از بوتاکس برای رفع چین و چروک در قسمت بین ابروها و قسمت بیرونی چشم استفاده می‌کنند. در ادامه از شما می‌خواهیم که برای اطلاعات بیشتر در مورد تزریق بوتاکس این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>176</video:duration>
                    <video:view_count>15597</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-20T13:00:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4544/%D8%A2%D8%AC%DB%8C%D9%84-%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آجیل-هم-باعث-آلرژی-می-شود__230820073044_v72c3/video_آجیل-هم-باعث-آلرژی-می-شود__230820073044_v72c3.jpg?cache=17161345891716134589</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آجیل هم باعث آلرژی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از شایع‌ترین آلرژی‌های غذایی، آلرژی به آجیل است. آلرژی به آجیل واکنش سیستم ایمنی بدن به یک یا چند پروتئین موجود در آجیل است. این پروتئین‌ها آلرژن نام دارند. به این ترتیب که بدن فکر می‌کند پروتئین‌های موجود در آجیل مضرند و با آزاد کردن مواد شیمیایی مانند هیستامین، واکنش نشان می‌دهد. این مواد شیمیایی باعث بروز علائم مختلف می‌شود. از خفیف تا شدید و تهدیدکننده. خارش، گیجی، تهوع، استفراغ و درد معده از جمله این علائم است. برخی هم  بعد از خوردن آجیل  Anaphylaxis (آنافیلاکسی) را تجربه می‌کنند. تورم دهان و گلو، سرفه مداوم، مشکل در تنفس، اُفت فشارخون و از دست دادن هوشیاری از علائم آنافیلاکسی است. تاکنون مشخص نشده‌ که چرا بدن این‌ واکنش‌ها را نشان می‌دهد، ولی مانند دیگر آلرژی‌ها، ژنتیک نقش مهمی در بروز آن دارد. آلرژی به آجیل هیچ درمان و دارویی ندارد اما راه‌های زیادی برای مدیریت آن وجود دارد. در این ویدئو اطلاعات دقیق‌تری از آلرژی به آجیل به‌دست می‌آورید.]]></video:description>
                    <video:duration>154</video:duration>
                    <video:view_count>14721</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-20T11:00:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4537/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%D9%88%DB%8C%DA%A9%D9%88%DA%98%D9%86%DB%8C%DA%A9-%DB%8C%D8%A7-%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%B3%DA%A9%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-می-توان-سردرد-های-سرویکوژنیک-یا-سردرد-گردنی-را-تسکین-داد__230820053041_v44c6/video_چگونه-می-توان-سردرد-های-سرویکوژنیک-یا-سردرد-گردنی-را-تسکین-داد__230820053041_v44c6.jpg?cache=17169089531716908953</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه می‌توان سردرد‌های سرویکوژنیک یا سردرد گردنی را تسکین داد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سردرد سرویکوژنیک یا همان سردرد گردنی، دردی است که توسط ساختارهای اطراف گردن ایجاد می‌شود که این البته می‌تواند به دلیل سفت شدگی عضلات گردن باشد. ما می‌توانیم تمریناتی انجام بدهیم تا تنش دور گردن را از بین ببریم. اما حال چگونه؟ اول این‌که باید گرما را در اطراف گردن زیاد کنیم که این را می‌توانیم با کیسه آب گرم انجام بدهیم. دوم این‌که مقداری آن را ماساژ می‌دهیم می‌توان از قاعده سر این ماساژ را شروع کرد. در ادامه از شما می‌خواهیم برای کسب اطلاعات بیشتر از اینکه چه چیزهایی می‌تواند به سردرد سرویکوژنیک کمک کند این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>274</video:duration>
                    <video:view_count>15000</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-20T09:00:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4536/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%86-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D9%86%D8%8C-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%D8%A2%D8%AF%D9%85-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خواندن-زبان-بدن_-راهی-برای-شناخت-آدم-ها_230819133029_vd289/video_خواندن-زبان-بدن_-راهی-برای-شناخت-آدم-ها_230819133029_vd289.jpg?cache=17169089471716908947</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خواندن زبان بدن، راهی برای شناخت آدم‌ها]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کارشناسان معتقدند 80 درصد از ارتباط برقرار کردن، از طریق زبان بدن است. خواندن زبان بدن افراد آسان است. به‌ویژه اگر روراست نباشند. پیشنهاد می‌کنیم  برای اینکه درک درستی از احساس واقعی افراد داشته باشید این ویدئو را ببینید. البته قبل از نتیجه‌گیری، لازم است در مورد وضعیت عادی فرد چیزهایی بدانید. در این ویدئو یاد می‌گیرید چطور زبان بدن یک نفر را به طور موثری بخوانید. مثلا اگر فرد کمی ابروهایش درهم است و به پایین خیره شده شاید کمی ناراحت باشد یا قصد دارد شما را بترساند. یا راه رفتن بلاتکلیف با سر پایین همراه با حس ترس در برخی موارد می‌تواند نشانه‌ای از عزت نفس پایین باشد. ]]></video:description>
                    <video:duration>329</video:duration>
                    <video:view_count>14902</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-19T17:00:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4535/%DA%AF%D9%84%D9%88%D9%85%D8%B1%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86%D9%81%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D8%AC%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AF-%D8%AA%D8%A7-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D9%86%D8%AF%D9%87%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گلومرولونفریت-را-جدی-بگیرید-تا-کلیه-های-خود-را-از-دست-ندهید_230819113025_v0c66/video_گلومرولونفریت-را-جدی-بگیرید-تا-کلیه-های-خود-را-از-دست-ندهید_230819113025_v0c66.jpg?cache=17161345721716134572</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گلومرولونفریت را جدی بگیرید تا کلیه‌های خود را از دست ندهید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گلومرولونفریت (Glomerulonephritis)، نوعی بیماری کلیوی است که مشخصهٔ آن التهاب گلومرول‌ها، یا رگ‌های خونی کوچک در کلیه‌ها است. دلایل زیادی برای این بیماری وجود دارد و شاید نتیجه بیماری‌هایی مثل عفونت‌های لوپوس، گلودرد، بیماری‌های خودایمنی، التهاب عروقی است. علائمی این بیماری به میزان پیشرفت آن بستگی دارد و یکی از آن‌ها وجود خون در ادرار است. درمان این بیماری بستگی به علت گلومرولونفریت دارد؛ بعضی از آن‌ها بدون هیچ درمانی بهبود میابند و گاهی برخی بیماران نیاز به درمان سرکوب کننده سیستم ایمنی تهاجمی دارند. برای مدیریت بیمار پس از درمان، شاید احتیاج به یک متخصص کلیه باشد. در ادامه از شما می‌خواهیم برای کسب اطلاعات بیشتر از بیماری گلومرولونفریت این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و نظرات خود را بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>243</video:duration>
                    <video:view_count>14733</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-19T15:00:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4531/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%DA%86%DB%8C%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D8%B2%D9%88%D9%84%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%84-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D8%B5-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-از-چین-های-نازولبیال-خلاص-شویم__230819093022_vc819/video_چطور-از-چین-های-نازولبیال-خلاص-شویم__230819093022_vc819.jpg?cache=17161345661716134566</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور از چین‌های نازولبیال خلاص شویم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هنگامی که لبخند می‌زنیم؛ چین‌خوردگی‌های صورت به‌ویژه در اطراف لب بیشتر می‌شود و به این دلیل است که برخی افراد سعی می‌کنند لبخند کوچکی  بزنند و برخی‌ها لبخند بزرگی می‌زنند و درواقع، برخی از آدم‌هایی که لبخندهای بزرگی می‌زنند، همیشه کمی لبخند بر لب دارند، برای همین خلاص شدن از شرِ این چین یا خط برای این گروه کمی سخت است. تصور عامه مردم هم این است که خطوط بین گونه و لب بالا را که به خط لبخند یا چین‌های نازولبیال معروفند، می‌توان با فیلر و لیفت رفع کرد، اما ماجرا به همین سادگی نیست. این چین‌ها که نام درست آنها ملولبیال است در همه افراد پیر و جوان دیده می‌شود و از بین بردن کامل آنها غیرممکن است. اما راه‌هایی برای اصلاح  آن در شرایطی که عمیق باشد وجود دارد که در این ویدیو می‌بینید. لطفاً تجربه‌ها و پرسش‌هایتان را در این خصوص با ما به اشتراک بگذاربد.]]></video:description>
                    <video:duration>247</video:duration>
                    <video:view_count>14795</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-19T13:00:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4524/%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%D9%86-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D9%BE%D8%B4%D8%AA-%D9%85%DB%8C%D8%B2-%DA%A9%D8%A7%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چهار-راه-کار-برای-نشستن-صحیح-پشت-میز-کار_230819073010_v8aa5/video_چهار-راه-کار-برای-نشستن-صحیح-پشت-میز-کار_230819073010_v8aa5.jpg?cache=17161345591716134559</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چهار راه‌کار برای نشستن صحیح پشت میز کار]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از بیشترین دلایلی که موجب کمر درد، گردن درد و دست درد می‌شود نشستن نامناسب پشت سیستم‌های کامپیوتری است. در این ویدیو به چهار راه‌کار اصلی جهت نشستن صحیح و نحوه استراحت کردن بین کارها اشاره شده است که عمل به آن‌ها می‌تواند بسیاری از مشکلات درد مفاصل را حل کند. تا آخر این ویدیو همراه ما باشید. پذیرای سوالات شما عزیزران در کامنت‌ها هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>389</video:duration>
                    <video:view_count>14658</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-19T11:00:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4517/%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%85-%D8%A8%D9%87%D8%AC%D8%AA-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سندرم-بهجت-چه-علائمی-دارد-و-چطور-درمان-می-شود__230819053007_v1f7b/video_سندرم-بهجت-چه-علائمی-دارد-و-چطور-درمان-می-شود__230819053007_v1f7b.jpg?cache=17161345551716134555</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سندرم بهجت چه علائمی دارد و چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ سندرم بِهجت یا بیماری آدمنتیاس (Behçet's disease) که به رگ‌های خونی آسیب می‌زند دارای علائم گوناگونی مانند زخم‌های دهانی، تورم چشم، تاری دید، کیست و آکنه، ضایعات تناسلی و یا التهاب‌های مغزی و از دست دادن حافظه و... را به همراه دارد. برای تشخیص این بیماری علائم و نشانه‌ها را در نظر می‌گیرند و یا تست پاتوژن مثبت انجام می‌دهند. در صورت عدم درمان این بیماری، به سایر ارگان‌ها مثل، چشم، دستگاه گوارش و مغز می‌تواند آسیب برساند. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این بیمای و نحوه آزمایش و درمان آن این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و اگر سوالی داشتید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>306</video:duration>
                    <video:view_count>15496</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-19T09:00:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4516/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A2%D8%B1%D8%AA%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%88-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-آرتروز-زانو-را-درمان-کنیم__230818133055_vff9d/video_چگونه-آرتروز-زانو-را-درمان-کنیم__230818133055_vff9d.jpg?cache=17169089411716908941</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه آرتروز زانو را درمان کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آرتروز زانو که یکی از عوامل درد مزمن زانو است، می‌تواند به دلیل جراحت، کهولت سن، ساییدگی زانو، التهاب مفصل تحلیل رفتن غضروف و یا له شدگی مفصل ایجاد شود. معمولا برای درمان آرتروز زانو، عمل جراحی پیشنهاد نمی‌شود و اغلب به مصرف داروهای مسکن و استروئیدی اکتفا می‌شود. برای اطلاعات بیشتر درمورد آرتروز زانو و نحوه درمان آن با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید. پاسخگوی سوالات شما در کامنت‌ها هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>185</video:duration>
                    <video:view_count>15291</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-18T17:00:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4515/%D8%B2%D8%AE%D9%85-%DA%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B4%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زخم-گوارشی-چیست-و-چه-علائم-و-عوارضی-دارد__230818113052_v08c9/video_زخم-گوارشی-چیست-و-چه-علائم-و-عوارضی-دارد__230818113052_v08c9.jpg?cache=17161345451716134545</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زخم گوارشی چیست و چه علائم و عوارضی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زخم گوارشی یا اولسر پپتیک (peptic ulcer disease) به زخم‌هایی در ناحیه معده و دوازدهه گفته می‌شود که منجر به خونریزی می‌شود. به طور کلی زخم معده سه علت شایع دارد؛ وجود باکتری هلیکوباکتر پیلوری، ترشح بیش از حد هیدروکلریک اسید و مصرف داروی‌های ضد التهاب غیراستروئیدی. هر کدام از این عوامل باعث آسیب به پوشش محافظی معده و ایجاد زخم معده می‌شود. برای درمان این بیماری می‌توان به مصرف آنتی بیوتیک، کاهش مصرف الکل و کافئین و یا مصرف مهارکننده‌های پمپ پروتون اشاره کرد. با ما همراه باشید و اگر سوالی دارید بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>186</video:duration>
                    <video:view_count>15092</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-18T15:00:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4514/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B3-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائم-و-نشانه-های-عفونت-سینوس-چیست__230818093049_vada3/video_علائم-و-نشانه-های-عفونت-سینوس-چیست__230818093049_vada3.jpg?cache=17161345411716134541</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائم و نشانه‌های عفونت سینوس چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[التهاب سینوس‌ها را با علامت انسداد بینی و پر شدن آن از مایع مخاطی بیماری سینوزیت می‌گویند. سینوزیت انواع حاد، نیمه حاد، مزمن و تکرار شونده دارد و از علائم این بیماری سردرد، آبریزش، تخلیه مخاطی و .. است. این بیماری از طریق تصویربرداری قابل تشخیص است و از راه‌های درمان آن می‌توان به خوردن آنتی‌بیوتیک و مسکن‌ها یا استفاده از اسپری‌های نمکی بینی اشاره کرد. برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره بیماری سینوزیت، تشخیص، علت و درمان آن این ویدیو را تا انتها تماشا کنید. اگر سوالی درباره این بیماری دارید، کامت بگذارید.]]></video:description>
                    <video:duration>120</video:duration>
                    <video:view_count>15812</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-18T13:00:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4513/dna-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_dna-چیست-و-چه-کاری-در-بدن-ما-انجام-می-دهد__230818073046_vca8d/video_dna-چیست-و-چه-کاری-در-بدن-ما-انجام-می-دهد__230818073046_vca8d.jpg?cache=17161345361716134536</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[DNA چیست و چه کاری در بدن ما انجام می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[DNA یا دئوکسی‌ ریبونوکلئیک اسید، یک مولکول حیاتی به شکل نردبان مارپیچی بلند است که دستورالعمل‌های مورد نیاز برای زنده ماندن و تولید مثل یک موجود زنده را در خود دارد. برای انجام این کار، توالی‌های DNA باید به پیام‌هایی تبدیل شوند که می‌توانند برای تولید مولکول‌های پیچیده‌ پروتئین‌ استفاده شوند. این مسیر سخت که با مشارکت RNA، ریبوزوم یا رناتن (Ribosome)، اسیدهای آمینه و مولکولهای بسیار دیگری طی می‌شود، در این ویدیو به سادگی توضیح داده شده است. دعوتید به تماشا.]]></video:description>
                    <video:duration>240</video:duration>
                    <video:view_count>14720</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-18T11:00:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4468/%D9%84%DB%8C%D9%81%D8%AA-%D8%A7%D8%A8%D8%B1%D9%88-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لیفت-ابرو-چیست__230815073010_v283c/video_لیفت-ابرو-چیست__230815073010_v283c.jpg?cache=17161344281716134428</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لیفت ابرو چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از روش‌های جوان‌سازی صورت، به ویژه در ناحیه پیشانی، لیف ابرو است. اما چه زمانی ابروها نیاز به لیفت دارند؟ پنج معیار جهانی و اصلی وجود دارد که طبق آن‌ها می‌توان تمایزی بین ابروهای زیبا و نازیبا قائل شد که شامل این موارد است: قسمت میانی ابرو باید از قسمت خارجی ابرو کمی پایین‌تر باشد، ابرو باید روی لبه استخوانی پیشانی قرار داشته باشد، گوشه ابرو باید بالاتر از قسمت داخلی ابرو باشد، شیب ابرو باید به صورت ملایم از داخل به صورت باله و سپس به انتهای ابرو برسد و مورد آخر ضربه، تصاردف و مواردی از این قبیل هم می‌تواند باعث نازیبایی ابرو شود. در این ویدئو آقای دکتر محسن محمودی، فوق تخصص جراحی پلاستیک در خصوص لیفت ابرو و معیارهایی برای زیبایی ابرو صحبت می‌کنند. همچنین می‌توانید با ما در ارتباط بوده و سوالات خود را برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>210</video:duration>
                    <video:view_count>15158</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-15T11:00:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4461/%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%DA%A9%D9%84%D8%A7%D9%85%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تکنیک-هایی-برای-استفاده-درست-از-زبان-بدن-و-ارتباط-غیرکلامی_230815053006_v797e/video_تکنیک-هایی-برای-استفاده-درست-از-زبان-بدن-و-ارتباط-غیرکلامی_230815053006_v797e.jpg?cache=17161344201716134420</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تکنیک‌هایی برای استفاده درست از زبان بدن و ارتباط غیرکلامی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بخش زیادی از ارتباط ما با دیگران، ارتباط غیر کلامی است. بنابراین یادگیری مهارت‌ ارتباط غیر کلامی و زبان بدن به ما در بهبود روابطمان با دیگران و اثربخشی کلام تاثیر می‌گذارد. در این ویدیو نکاتی را آموزش می‌دهد که به شما در  سخنانتان در جلسات، سمینار، ارائه و ... کمک می‌کند. از جمله این تکنیک‌ها می‌توان به کنار گذاشتن موانع، نشان دادن دست‌ها و اشاره به تعدادی از حضار اشاره کرد. برای آگاهی بیشتر از روابط غیر کلامی این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>349</video:duration>
                    <video:view_count>14469</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-15T09:00:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4460/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-cpm-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AC%D9%86%DB%8C%D9%86-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-cpm-چیست-و-چه-اختلالی-در-جنین-ایجاد-می-کند__230814133053_v2404/video_بیماری-cpm-چیست-و-چه-اختلالی-در-جنین-ایجاد-می-کند__230814133053_v2404.jpg?cache=17161344141716134414</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری CPM چیست و چه اختلالی در جنین ایجاد می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[CPM یک بیماری ریوی است که همچنین با عنوان ( C CAM) هم شناخته و باعث مشکل تنفسی جنین می‌شود.  بیماری ژنتیکی CPM با سونوگرافی قابل تشخیص و با جراحی یا توراکوسکوپی قابل درمان است. برای کسب اطلاعات بیشتر با ما و این ویدیو همراه باشید و در صورت داشتن سوال بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>130</video:duration>
                    <video:view_count>14826</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-14T17:00:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4457/%D9%81%D9%84%D8%AC-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فلج-خواب-چیست__230814113049_v16a0/video_فلج-خواب-چیست__230814113049_v16a0.jpg?cache=17161344081716134408</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فلج خواب چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا با «بختک» آشنایی دارید؟ تا به حال به اصطلاح بختک روی شما افتاده است؟ این ویدئو به زبانی ساده درباره دلیل علمی بختک می‌گوید. در ابتدا هم از چرخه خواب و بیداری انسان می‌گوید که سه فاز متمایز دارد، هوشیاری مرحله اول و در آن مغز بسیار فعال است. مغز پیام‌ها را از اعصاب محیطی اندام‌ها می‌گیرد و حس‌های واضحی را مانند بینایی، صداها، لامسه و غیره را تولید می‌کند. مرحله دوم: خواب غیر رِم است؛ در این مرحله، مرکز خواب که در قسمت هسته پری‌اپتیک بطنی جانبی یا (vlpo) در هیپوتالاموس قرار دارد، گابا ترشح می‌کند که موجب مهار تحریکات نورون‌ها یا تضعیف آن‌ها  در مغز می‌شود و تشکیلات شبکه صعودی را خاموش می‌کند، درنتیجه مراکز بالاتر مغز خاموش  و تمام احساسات واضح شما متوقف می‌شوند. این بدان معناست که شما در طول خواب غیر رم رویا نمی‌بینید. مرحله سوم، خواب رِم یا خواب حرکت سریع چشم است. (ARAS) دوباره فعال می‌شود و مراکز بالاتر را تحریک می‌کند، و در نتیجه تجربیات واضح مانند صداها و مناظر دوباره تولید می‌شوند، اما در خواب آرام، این احساسات بدون استفاده از سیگنال‌های اندام‌های حسی ایجاد می‌شوند. می‌دانید به این احساسات واضح درونی تولیدشده چه می‌گوییم؟ برای کسب اطلاعات بیشتر درباره خواب، رویا، بختک یا فلج خواب و... این انیمیشن ساده را ت]]></video:description>
                    <video:duration>283</video:duration>
                    <video:view_count>15223</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-14T15:00:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4452/%D9%87%DB%8C%D9%BE%D8%B1%D9%BE%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF%DB%8C%D8%B3%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D9%BE%D8%B1%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%BE%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هیپرپاراتیروئیدیسم-یا-پرکاری-پاراتیروئید-چیست__230814093045_v8dfc/video_هیپرپاراتیروئیدیسم-یا-پرکاری-پاراتیروئید-چیست__230814093045_v8dfc.jpg?cache=17161344021716134402</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هیپرپاراتیروئیدیسم یا پرکاری پاراتیروئید چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هیپرپاراتیروئیدیسم یا پرکاری پاراتیروئید باعث می‌شود اندازه یک یا چند غده پاراتیروئید بر اثر عوامل مختلف مانند ژنتیک، افزایش یابد. از آنجا که غدد پاراتیروئید مسئول تنظیم میزان کلسیم خون هستند، این امر باعث افزایش سطح کلسیم خون می‌شود. هیپرپاراتیروئیدیسم اغلب در مراحل اولیه علائمی ندارد اما در شرایط پیشرفته به آسیب کلیه، معده یا روده منتهی می‌شود. برای آشنایی بیشتر با این بیماری و راه‌های تشخیص و درمان آن، ویدئوی فوق را تماشا کنید و اگر سوالی داشتید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>320</video:duration>
                    <video:view_count>15256</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-14T13:00:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4445/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%BE%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%BE-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%AA-%D8%AD%D8%A7%D8%AF-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-پولیپ-می-تواند-باعث-سینوزیت-حاد-شود__230814073041_vf386/video_آیا-پولیپ-می-تواند-باعث-سینوزیت-حاد-شود__230814073041_vf386.jpg?cache=17161343971716134397</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا پولیپ می‌تواند باعث سینوزیت حاد شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سینوزیت حاد به دلیل آلرژی، سرماخوردگی و یا پولیپ رخ می‌دهد و باعث عفونت سینوس، گرفتگی بینی، ترشح مخاط، سرفه، تب و ... می‌شود. این بیماری از طریق آزمایش‌های فیزیکی قابل تشخیص است و با استراحت و مراقبت و خوردن غذای سالم رفع می‌شود. اگر به علت وجود پولیپ رخ دهد با عمل جراحی قابل درمان است. برای کسب اطلاعات بیشتر با ما همراه باشید و سوالات خود را بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>199</video:duration>
                    <video:view_count>14856</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-14T11:00:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4434/%D8%A2%D9%86%D9%81%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7-%D9%88-covid-19%D8%9B-%D8%B4%D8%A8%D8%A7%D9%87%D8%AA-%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آنفولانزا-و-covid-19_-شباهت-ها-و-تفاوت-ها_230813142727_ved53/video_آنفولانزا-و-covid-19_-شباهت-ها-و-تفاوت-ها_230813142727_ved53.jpg?cache=17169088261716908826</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آنفولانزا و COVID-19؛ شباهت‌ها و تفاوت‌ها]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آنفولانزای معروف و کووید19 که توسط کروناویروس ایجاد می‌شود، هر دو بیماری‌هایی مسری هستند که بر ریه‌ها و دستگاه تنفس تأثیر می‌گذارند. هر دو بیماری می‌توانند باعث تب، گرفتگی یا آبریزش بینی و گاهی اوقات علائم گوارشی مثل استفراغ و اسهال شوند، اما از نظر قدرت سرایت، میزان کشندگی و در دسترس بودن واکسن مطمئن با هم متفاوتند. این ویدیو هر دو بیماری و منشأ آنها را با جزئیات مقایسه کرده است. شما هم اگر تجربه ابتلا به آنها را دارید، نظرتان را با ما به اشتراک بگذارید.]]></video:description>
                    <video:duration>284</video:duration>
                    <video:view_count>14779</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-13T17:57:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4430/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-دیابت-به-زبان-ساده_230813133049_v90a1/video_آشنایی-با-دیابت-به-زبان-ساده_230813133049_v90a1.jpg?cache=17161343741716134374</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با دیابت به زبان ساده!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر کسی را می‌شناسید که همیشه گرسنه است، آب زیادی می‌نوشد، دستشویی زیاد می‌رود و مجبور است هر روز یک تزریق داشته باشد، متأسفانه آن فرد به دیابت ملیتوس مبتلاست و زمانی اتفاق می‌افتد که قند خون از تنظیم خارج شود و بالاتر از حد طبیعی باشد. سلول‌های جزایر لانگرهانس در پانکراس که مسئول ترشح دو هورمون انسولین و گلوکاگون هستند، در این زمینه نقش پررنگی دارند. برای آشنایی با جزئیات بیشتر ویدیو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>274</video:duration>
                    <video:view_count>14682</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-13T17:00:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4420/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%88%D8%AF%D9%86%D8%B3%DB%8C%D8%8C-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%DB%8C%D8%B2-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-با-ارتودنسی_-دندان-هایمان-را-تمیز-کنیم__230813093043_v59a9/video_چطور-با-ارتودنسی_-دندان-هایمان-را-تمیز-کنیم__230813093043_v59a9.jpg?cache=17161343621716134362</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور با ارتودنسی، دندان‌هایمان را تمیز کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اگر دندان‌هایتان را ارتودنسی کرده‌اید، باوجود بریس، هربار که غذا می‌خورید غذا در دندان‌هایتان گیر می‌کند، درنتیجه مهم است که بعداز هر وعده غذایی و خوراکی از مسواک و نخ دندان استفاده کنید. مسواک بین دندانی، گیره نخ‌دندان و دستگاه شست و شوی دهان و دندان وسایل خوبی برای تمیز کردن اطراف بریس و زیر سیم هستند. برای اینکه نحوه استفاده از آنها را یاد بگیرید، این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>230</video:duration>
                    <video:view_count>15062</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-13T13:00:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4419/%D8%A7%D9%85%DB%8C%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D9%88%D8%B6%D8%B9%DB%8C%D8%AA-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D9%87%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_امیدی-به-بهبود-وضعیت-تغذیه-درجهان-هست__230813073030_va9d8/video_امیدی-به-بهبود-وضعیت-تغذیه-درجهان-هست__230813073030_va9d8.jpg?cache=17161343571716134357</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[امیدی به بهبود وضعیت تغذیه درجهان هست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[غذاهای سرشار از قند، نمک و یا چربی‌های ناسالم از یک طرف باعث می‌شوند کودکان رشد سالمی نداشته باشند و از طرف دیگر باعث اضافه وزن یا چاقی هستند. این رژیم‌های غذایی ناسالم به شدت تحت‌تأثیر بازاریابی شرکت‌های غذایی هستند که دسترسی آسان به این قبیل مواد را فراهم می‌کنند. اما آیا راهی برای بهبود این شرایط وجود دارد؟ ویدیو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>124</video:duration>
                    <video:view_count>14499</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-13T11:00:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4418/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-دچار-سینوزیت-می-شویم-و-چطور-کنترل-می-شود__230813053026_v5510/video_چرا-دچار-سینوزیت-می-شویم-و-چطور-کنترل-می-شود__230813053026_v5510.jpg?cache=17161343521716134352</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا دچار سینوزیت می‌شویم و چطور کنترل می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در صورت ما، کیسه‌هايی با فضاهای خالی وجود دارد که سینوس نام دارند و مسئول ساخت و ترشح مخاط به حفره بینی هستند. اگر بیماری‌ یا شرایط خاصی مانع تخلیه طبیعی مخاط از سینوس‌ها شود، مایعات در آنها جمع شده و مکان مناسبی برای رشد میکروب‌ها به وجود می‌آورند. سینوزیت با ترشحات مخاطی غلیظ، درد یا فشار صورت، خستگی مداوم، تب و سردرد شناخته و با داروهایی نظیر آنتی بیوتیک و روان‌کننده‌های موکوس مانند فلویموسیل درمان می‌شود. ویدیو را ببینید و پرسش‌ها و تجربیاتتان را در این مورد برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>199</video:duration>
                    <video:view_count>14962</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-13T09:00:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4415/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%DA%A9%D9%85%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%A2%D9%87%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%DA%A9%D9%85-%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-کمبود-آهن-باعث-کم-خونی-می-شود__230812133014_v5f73/video_چطور-کمبود-آهن-باعث-کم-خونی-می-شود__230812133014_v5f73.jpg?cache=17161343471716134347</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور کمبود آهن باعث کم‌خونی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
کم‌خونی فقر آهن (Iron deficiency anemia ) به معنای کم‌خونی ناشی از کمبود آهن و شایع‌ترین نوع کم‌خونی در سراسر جهان است. گلبول‌های قرمز حاوی پروتئینی، به نام هموگلوبین، یک مولکول آهن دارند و به وسیله آن به انتقال اکسیژن در سرتاسر بدن کمک می‌کند. ویدیو جزئیات بیشتری را برای شما شرح می‌دهد. لطفاً پرسش‌هایتان را در این خصوص برای ما بنویسید. 
  
محصولات مرتبط 
فولی مکس® ]]></video:description>
                    <video:duration>80</video:duration>
                    <video:view_count>15345</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-12T17:00:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4412/%D9%84%D8%A7%D8%AA%DA%A9%D8%B3-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AA-%D9%BE%D9%88%D8%B3%DB%8C%D8%AA%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لاتکس-چیست-و-چرا-باعث-حساسیت-پوسیتی-می-شود__230812113011_v8d99/video_لاتکس-چیست-و-چرا-باعث-حساسیت-پوسیتی-می-شود__230812113011_v8d99.jpg?cache=17161343421716134342</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لاتکس چیست و چرا باعث حساسیت پوسیتی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بعضی از افراد شاید دچار آلرژی به لاتکس باشند و هنگامی که بدن آن را شناسایی کند، علائمی مانند راش یا بثورات پوستی، آسم یا شوک از خود بروز می‌دهد. محصولاتی مانند دستکش، بادکنک، کف کفش و .. دارای لاتکس هستند و برای جلوگیری از بروز واکنش می‌توانید از کالاهای بدون لاتکس استفاده کنید. اما لاتکس چیست و چرا باعث حساسیت پوسیتی می‌شود؟ با ما همراه شوید سوالات خود را برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>88</video:duration>
                    <video:view_count>14846</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-12T15:00:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4400/%D8%A7%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1-%D8%B1%D9%86%DA%AF%D8%8C-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%AA-%D9%88-%D8%B4%DA%A9%D9%84-%D8%AF%D8%B1-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اهمیت-تغییر-رنگ_-حالت-و-شکل-در-ناخن_230811113058_vf027/video_اهمیت-تغییر-رنگ_-حالت-و-شکل-در-ناخن_230811113058_vf027.jpg?cache=17169088131716908813</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اهمیت تغییر رنگ، حالت و شکل در ناخن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ناخن‌ها در حالت طبیعی، معمولاَ صاف و بی‌رنگ هستند. هر تغییری در رنگ، حالت و شکل ناخن‌ها می‌تواند نشانه‌ای از بیماری در ناخن و یا بازتاب مشکلی در عملکرد سایر اندام‌های بدن باشد. این ویدئو به شما کمک می‌کند تا با انواع بیماری‌ها و نابه‌هنجاری‌های ناخن و هشدارهایی که در مورد کارکرد بدن‌تان می‌دهد، آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>350</video:duration>
                    <video:view_count>15044</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-11T15:00:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4399/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%BE%DB%8C%D9%88%D9%86%D8%AF-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-مراحل-انجام-جراحی-پیوند-صورت_230811093054_ve505/video_آشنایی-با-مراحل-انجام-جراحی-پیوند-صورت_230811093054_ve505.jpg?cache=17169088061716908806</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با مراحل انجام جراحی پیوند صورت]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پیوند صورت با تهیه بافت صورت از فرد اهداکننده آغاز می‌شود. این بافت شامل نواحی میانی صورت، فک پایین به همراه دندان‌ها و بافت نرم پوشاننده آن است. اسکن و بررسی ساختارهای جمجمه و صورت در هر دو فرد گیرنده و دهنده پیوند، محل‌های برش و جداسازی بافت نرم، رگ‌ها و استخوان‌ها را مشخص می‌کند. دیدن این ویدیو، شما را با این جراحی جالب بیشتر آشنا می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>144</video:duration>
                    <video:view_count>15137</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-11T13:00:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4398/%D8%AA%D8%B1%D8%B4%D8%AD-%D8%A8%DB%8C%D8%B4-%D8%A7%D8%B2-%D8%AD%D8%AF-%D9%87%D9%88%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF%D8%8C-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%AD%D8%AA-%D8%AA%D8%A3%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ترشح-بیش-از-حد-هورمون-های-تیروئید_-چطور-بدن-را-تحت-تأثیر-قرار-می-دهد__230811073050_v4afa/video_ترشح-بیش-از-حد-هورمون-های-تیروئید_-چطور-بدن-را-تحت-تأثیر-قرار-می-دهد__230811073050_v4afa.jpg?cache=17161343261716134326</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ترشح بیش از حد هورمون‌های تیروئید، چطور بدن را تحت تأثیر قرار می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پرکاری تیروئید زمانی اتفاق می‌افتد که این غده مقادیر بیش از حد هورمون‌های t3 و t4 را تولید می‌کند. این شرایط باعث افزایش متابولیسم و سرعت گرفتن فرآیندهای بدن می‌شود. از علائم پرکاری تیروئید می‌توان به اضطراب، تحریک پذیری، تُندتپشی یا تاکی‌کاردی، لرزش دست، افزایش فشار خون سیستولیک و بی‌خوابی اشاره کرد. با ویدیو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>169</video:duration>
                    <video:view_count>14818</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-11T11:00:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4397/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%87%D9%BE%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-nash-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_استئاتوهپاتیت-یا-nash-چیست__230811053046_va73e/video_استئاتوهپاتیت-یا-nash-چیست__230811053046_va73e.jpg?cache=17169087991716908799</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[استئاتوهپاتیت یا NASH چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در استئاتوهپاتیت یا بیماری کبد چرب غیرالکلی، بدون سابقه مصرف الکل، کبد دچار اختلالاتی می‌شود که معمولاً در اثر مصرف الکل اتفاق می‌افتند. علائم این اختلال مثل خستگی، درد شکمی، ضعف و کاهش وزن، در شرایطی خودشان را نشان می‌دهند که بیماری بسیار پیشرفت کرده باشد. این ویدئو در مورد علل و راه‌های تشخیص و درمان این مشکل، شما را راهنمایی می‌کند. تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>227</video:duration>
                    <video:view_count>15011</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-11T09:00:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4396/%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%B2-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پروتز-صورت-چیست-و-چرا-انجام-می-شود__230810133034_v25fa/video_پروتز-صورت-چیست-و-چرا-انجام-می-شود__230810133034_v25fa.jpg?cache=17161343151716134315</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پروتز صورت چیست و چرا انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پروتز صورت می‌تواند برای مواردی چون زیبایی بیشتر صورت استفاده شود یا ترمیم صورتی که در اثر ضربه یا تروما تغییر شکل داده است. پروتز را می‌توان در گونه‌ها یا زاوایای فک تزریق کرد و چهره فرد را ترمیم کرد. البته بسته به شرایط مختلف می‌توان به جای پروتز از فیلر یا چربی هم در بافت مورد نظر استفاده کرد. برای اطلاعات بیشتر در این ویدیو با آقای دکتر محسن محمودی، فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی همراه باشید. پاسخگوی سوالات شما عزیزان در کامنت‌ها هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>198</video:duration>
                    <video:view_count>15100</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-10T17:00:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4393/%D9%87%D8%B1-%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D8%B2%DB%8C%DA%A9%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هر-آنچه-که-باید-در-مورد-ویروس-زیکا-بدانید_230810113030_vb289/video_هر-آنچه-که-باید-در-مورد-ویروس-زیکا-بدانید_230810113030_vb289.jpg?cache=17161343091716134309</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هر آنچه که باید در مورد ویروس زیکا بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ویروس زیکا از طریق نیش پشه و از فردی به فرد دیگر منتقل می‌شود. علائمی مانند تب، جوش، چشمان قرمز و .. دارد و می‌تواند باعث نقص مغزی جنین شود. بنابراین زنان باردار در دوران بارداری، باید خود را از نیش پشه‌ها حفظ کنند. از راه‌های حفاظت می‌توان به پوشیدن لباس بلند، استفاده از تهویه هوا، اسپری‌های حشره‌کش مجاز، روغن اکالیپتوس و .. اشاره کرد. برای اطلاعات بیشتر درباره این ویروس و راه‌های پیشگیری، این ویدیو را تا انتها تماشا کنید. اگر سوالی دارید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>254</video:duration>
                    <video:view_count>14921</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-10T15:00:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4390/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D8%B6%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B2%D9%84%D8%B2%D9%84%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-اقدامات-ضروری-در-زمان-زلزله_230810093026_v3d48/video_آشنایی-با-اقدامات-ضروری-در-زمان-زلزله_230810093026_v3d48.jpg?cache=17161343041716134304</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با اقدامات ضروری در زمان زلزله]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ اقدامات لازم برای حفظ ایمنی خود و اطرافیان در زمان زلزله بسیار مهم و حیاتی است؛ از جمله این دوری از ساختمان‌ها و پنجره‌ها، بستن ورودی شیر آب و گاز، رفتن به فضای باز و همراه داشتن وسایل مورد نیاز از جمله مدارک و دارو‌های مهم. تا انتهای ویدئو همراه ما باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>220</video:duration>
                    <video:view_count>15035</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-10T13:00:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4388/%DA%A9%D8%A7%D9%81%D8%A6%DB%8C%D9%86-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کافئین-چه-تاثیری-روی-قلب-دارد__230810073022_ve391/video_کافئین-چه-تاثیری-روی-قلب-دارد__230810073022_ve391.jpg?cache=17169087921716908792</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کافئین چه تاثیری روی قلب دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خوراکی‌های کافئین دار مانند قهوه یا نوشیدنی انرژی زا باعث افزایش ضربان قلب و شدت آن می‌شود که  می‌تواند احتمال مشکلات قلبی و عروقی را افزایش دهد. قلب سالم و طبیعی حدود 62 تا 65 بار در دقیقه ضربان دارد اما مصرف کافئین می‌تواند ضربان را تا 70 بار در دقیقه افزایش دهد. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید بعد از خوردن کافئین چه اتفاقی برای قلب شما می‌افتد. همچنین می‌توانید برای کسب اطلاعات بیشتر سوالات خود را در کامنت بپرسید.]]></video:description>
                    <video:duration>202</video:duration>
                    <video:view_count>14933</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-10T11:00:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4387/%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B3-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرطان-بینی-و-سینوس-چیست__230810053018_v9beb/video_سرطان-بینی-و-سینوس-چیست__230810053018_v9beb.jpg?cache=17161342941716134294</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرطان بینی و سینوس چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سرطان بینی و سرطان سینوس جزء سرطان‌های سیستم تنفسی هستند و می‌توانند موجب گرفتگی و خون ریزی بینی، ایجاد توده و یا زخم بینی، سردرد و کاهش بویایی شوند. در شرایط خاص شاید موجب لقی دندان‌های فک بالایی هم بشوند. درصورت درگیر شدن غدد لنفاوی احتمال ایجاد توده گردنی نیز دور از ذهن نیست. درمان این سرطان همچون بقیه سرطان‌ها شامل جراحی، پرتودرمانی و شیمی‌درمانی است. برای اطلاعات بیشتر با ما در این ویدیو همراه باشید. پاسخگوی سوالاتتان در قسمت کامنت‌ها هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>169</video:duration>
                    <video:view_count>15440</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-10T09:00:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4385/%D9%86%D9%82%D8%B5-%D8%AF%DB%8C%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%B7%D9%86%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نقص-دیواره-بین-بطنی-چیست__230809133106_v1e2f/video_نقص-دیواره-بین-بطنی-چیست__230809133106_v1e2f.jpg?cache=17161342881716134288</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نقص دیواره بین بطنی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
نقص دیواره بین‌ بطنی عارضه‌ای است که در آن حفره‌ای بین دهلیز و بطن قلب وجود دارد و موجب برگشت خون به داخل ریه‌ها می‌شود و فرآیند اکسیژن گیری افزایش پیدا می‌کند. درصورت عدم درمان، این مشکل می‌تواند موجب بالا رفتن فشارخون در ریه‌ها گردد. برای اطلاعات ببیشتر با ما در این ویدیو همراه باشید. پاسخگوی سوالات شما در کامنت‌ها هستیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>117</video:duration>
                    <video:view_count>15386</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-09T17:01:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4378/%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%AF%D9%88%D8%B4-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اتوپلاستی-یا-جراحی-زیبایی-گوش-چیست__230809113101_vcf03/video_اتوپلاستی-یا-جراحی-زیبایی-گوش-چیست__230809113101_vcf03.jpg?cache=17161342811716134281</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اتوپلاستی یا جراحی زیبایی گوش چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اتوپلاستی یا جراحی زیبایی گوش معمولا به دلایل ترمیمی است و مراجعه کنندگان از مشکلاتی چون نامتقارن بودن یا ایرادات ظاهری گوش رنج می‌برند. از عوارض آن می‌توان به نامتقارن شدن، خون ریزی بعد جراحی یا عفونت اشاره کرد که موقت هستند و احتمال آن نیز بسیار کم است. توصیه می‌شود کودکانی که مشکل ظاهری گوش دارند بعد از 4 سالگی و قبل از رفتن به مدرسه برای درمان اقدام کنند. جهت اطلاعات بیشتر در این ویدیو با آقای دکتر محسن محمودی، فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>225</video:duration>
                    <video:view_count>14599</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-09T15:01:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4365/%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%BE%D9%84%D9%86%D8%AA-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ایمپلنت-کردن-دندان-چیست-و-چه-زمانی-دندان-کاشته-شده-می-افتد__230809073025_v8241/video_ایمپلنت-کردن-دندان-چیست-و-چه-زمانی-دندان-کاشته-شده-می-افتد__230809073025_v8241.jpg?cache=17161342751716134275</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ایمپلنت کردن دندان چیست و چه زمانی دندان کاشته شده می‌افتد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ایمپلنت دندانی، پروتز ثابتی است که جایگزینِ ریشه طبیعی دندان می‌شود و دندان مصنوعی را به استخوان فک متصل می‌کند. ایمپلنت‌ کردن، یکی از راه‌های جایگزینی دندانِ ازدست‌رفته است و بیشتر در مورد افرادی قابل اجراست که لثه‌ها و بافت‌های سالمی دارند چون ایمپلنت‌ها برای اتکا، استخوان‌های کافی می‌خواهند. اطلاعات بیشتر و دقیق‌تر را ویدیو در اختیارتان خواهد گذاشت. لطفاً سوال‌هایتان در این خصوص را در کامنت‌ها بپرسید.]]></video:description>
                    <video:duration>265</video:duration>
                    <video:view_count>14698</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-09T11:00:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4358/%D9%86%D9%82%D8%B4-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%DB%8C%DA%A9-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%AF%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نقش-تغذیه-در-یک-سالمندی-سالم_230809053022_v4f57/video_نقش-تغذیه-در-یک-سالمندی-سالم_230809053022_v4f57.jpg?cache=17161342691716134269</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نقش تغذیه در یک سالمندی سالم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نیازهای تغذیه‌ای ما با افزایش سن تغییر می‌کند. افراد مسن‌تر معمولاً به کالری کمتر اما پروتئین، کلسیم، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی بیشتری نیاز دارند. ممکن است تغییراتی را در طعم، جویدن و بلع تجربه کنند، داروهای بیشتری مصرف می‌کنند که می‌توانند بر اشتها تأثیر بگذارند یا نیاز به تغییر در رژیم غذایی دارند، تحرکشان کاهش یافته و برای خرید و تهیه وعده‌های غذایی به کمک نیاز دارند. همه این‌ها نیاز به اصلاح و تغییر در رژیم غذایی را افزایش می‌دهد. این ویدیو را ببینید تا با نحوه مدیریت کردن  تغذیه در سالمندان آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>341</video:duration>
                    <video:view_count>15118</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-09T09:00:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4350/%D8%A8%D8%A7-%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D8%AD%D9%85%DB%8C%D8%AF-%D8%B9%D9%85%D8%A7%D8%AF%DB%8C%D8%8C-%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%DB%8C-%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D8%AF-1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_با-دکتر-حمید-عمادی_-متخصص-بیماری-های-عفونی-آشنا-شوید-1_230808134247_v5a39/video_با-دکتر-حمید-عمادی_-متخصص-بیماری-های-عفونی-آشنا-شوید-1_230808134247_v5a39.jpg?cache=17169087841716908784</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[با دکتر حمید عمادی، متخصص بیماری‌های عفونی آشنا شوید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عامل ایجاد کننده عفونت‌ها یک ویروس است که منجر به تب می‌شود؛ عامل ایجاد کننده آن ویروس، میکروبی و انگلی است بسیاری از بیماری‌ها در طبقه بیماری‌های عفونی قرار می‌گیرند. اخیرا هم بخاطر کوید 19 توجه‌ها به تخصص بیماری‌های عفونی جلب شد. دکتر حمید عمادی، متخصص بیماری‌های عفونی و استاد دانشگاه علوم‌پزشکی تهران در این خصوص توضیحاتی ارائه کرده است.]]></video:description>
                    <video:duration>165</video:duration>
                    <video:view_count>14851</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-08T17:12:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4349/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%BA-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%86%D9%87-%D8%B4%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%B7%DB%8C-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_استفراغ-بعد-از-شیردهی-در-چه-شرایطی-غیرطبیعی-است__230808133110_v3054/video_استفراغ-بعد-از-شیردهی-در-چه-شرایطی-غیرطبیعی-است__230808133110_v3054.jpg?cache=17161342561716134256</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[استفراغ بعد از شیردهی در چه شرایطی غیرطبیعی است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ماهیچه گلوی کودکان بسیار ضعیف است و می‌تواند به سرعت باز شود، بنابراین اگر بعد از شیر خوردن، به‌سرعت از جا بلندشان کنیم و روی شانه بیندازیم، دچار حالت تهوع و استفراغ می‌شوند و این بسیار طبیعی است. اما در چه شرایطی ممکن است استفراغ نوزاد غیرطبیعی باشد و کی باید به پزشک مراجعه کرد؟ ویدیو به این سوالات پاسخ می‌دهد. شما چه می‌کنید که نوزادتان استفراغ‌ نکند؟]]></video:description>
                    <video:duration>165</video:duration>
                    <video:view_count>15728</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-08T17:01:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4342/%D8%BA%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D8%AF-%DB%8C%D8%A7-%DA%AF%D9%88%D8%A7%D8%AA%D8%B1-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_غم-باد-یا-گواتر-چیست-و-چطور-درمان-می-شود__230808113108_vbe18/video_غم-باد-یا-گواتر-چیست-و-چطور-درمان-می-شود__230808113108_vbe18.jpg?cache=17161342511716134251</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[غم‌باد یا گواتر چیست و چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[غم‌باد یا گواتر (goitre)، تورم غده تیروئید درجلوی گردن است. این تورم به خصوص هنگام بلع ظاهر می‌شود. علائم ناشی از گواتر ممکن است شامل سرفه، سفتی در گلو، تغییر در صدا، بروز اشکال در بلع و مشکل تنفسی باشد. برای آشنایی مفصل با این بیماری و راه‌های درمان آن، ویدیو را ببینید. اگر از درگیری با گواتر تجربه‌ای دارید، آن را با ما به اشتراک بگذارید.]]></video:description>
                    <video:duration>131</video:duration>
                    <video:view_count>15419</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-08T15:01:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4335/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%BE%D9%84%DA%A9-%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%D9%84%D9%81%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی-پلک-یا-بلفاروپلاستی-چیست__230808093105_vd167/video_جراحی-پلک-یا-بلفاروپلاستی-چیست__230808093105_vd167.jpg?cache=17161342441716134244</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی پلک یا بلفاروپلاستی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بلفاروپلاستی یا جراحی افتادگی پلک عمل زیبایی است که در طی آن پوست اضافی پلک از پلک بالا یا پلک پایین برداشته می‌شود. افتادگی ابرو، افتادگی پلک، پف پشت پلک و افتادگی پلک با یکدیگر فرق دارند و این جراحی در کنار مزایایی که دارد معایب و عوارض جانبی هم دارد که در این ویدیو آقای دکتر محسن محمودی، فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی به این جراحی و عوارض آن اشاره کاملی می‌کنند. جهت پاسخگویی به سوالات شما عزیزان، سوالات خود را در کامنت‌ها بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>261</video:duration>
                    <video:view_count>15100</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-08T13:01:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4328/10-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D9%88-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%DA%A9%DB%8C%D9%81%DB%8C%D8%AA-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_10-نکته-برای-تغییر-عادات-خواب-و-بهبود-کیفیت-آن_230808073100_vcf91/video_10-نکته-برای-تغییر-عادات-خواب-و-بهبود-کیفیت-آن_230808073100_vcf91.jpg?cache=17161342391716134239</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[10 نکته برای تغییر عادات خواب و بهبود کیفیت آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
داشتن خواب کافی با کیفیت مناسب، برای سلامت جسمی و روحی ضروری است. کمبود خواب می‌تواند منجر به طیف وسیعی از مشکلات سلامتی، از جمله بیماری قلبی، چاقی و افسردگی شود. همچنین خواب خوب می‌تواند خلق و خو، حافظه و سلامتی را بهبود ببخشد. اما داشتن یک خواب خوب مستلزم آن است که کمی در سبک زندگی خود تغییراتی را ایجاد کنیم، مثل داشتن برنامه منظم برای خواب، مطالعه و مدیتیشن قبل از خواب، اجتناب از نوشیدن کافئین و... با این ویدئو همراه شوید تا با 10 موردی آشنا شوید که به داشتن خواب با کیفیت کمک می‌کند. شما برای داشتن خواب با کیفیت چه کارهایی انجام می‌دهید، برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>293</video:duration>
                    <video:view_count>15041</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-08T11:01:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4321/%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B3%D9%86%D8%AC%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%A2%D8%AF%DB%8C%D9%88%D9%85%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شنوایی-سنجی-یا-آدیومتری-چیست__230808053057_v2b5b/video_شنوایی-سنجی-یا-آدیومتری-چیست__230808053057_v2b5b.jpg?cache=17161342331716134233</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شنوایی‌سنجی یا آدیومتری چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی شنوایی دچار مشکل می‌شود، ادیومتریست بعد از بررسی گوش‌ها و اطمینان از سلامت آن‌ها و سنجش‌های مقدماتی، دو راه‌حل پیشنهاد می‌کند. آدیومتری کلامی که با تکرار کلمات شنوایی را می‌سنجد و آدیومتری نوای خالص که بیمار به صداهای آرام واکنش نشان می‌دهد. این ویدئو به شما کمک می‌کند تا با راه‌های سنجش شنوایی آشنا شوید. تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>143</video:duration>
                    <video:view_count>14981</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-08T09:00:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4314/%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%D9%BE%DB%8C-%D8%A2%D8%B1%D9%BE%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D8%B1%D8%AA%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%88-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%D9%88-%D8%B1%D8%B9%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_قبل-از-تزریق-پی-آرپی-برای-آرتروز-زانو-باید-چه-مواردی-بررسی-و-رعایت-شود__230807133046_v2426/video_قبل-از-تزریق-پی-آرپی-برای-آرتروز-زانو-باید-چه-مواردی-بررسی-و-رعایت-شود__230807133046_v2426.jpg?cache=17161342271716134227</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[قبل از تزریق پی‌آرپی برای آرتروز زانو باید چه مواردی بررسی و رعایت شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[قبل از تزریق PRP باید به برخی نکات توجه داشت. از جمله اینکه به افراد با بیماری‌های خاصی همچون اختلالات خون‌ریزی و انعقادی، سرطان فعال، کم خونی شدید و افراد زیر 18 سال و خانم‌های باردار این تزریق توصیه نمی‌شود. همچنین مصرف کورتون نیز باید یک ماه قبل از تزریق قطع شده باشد. از مصرف مسکن‌ها و مکمل‌های امگا و مولتی ویتامین‌ها هم باید از یک هفته قبل جلوگیری کرد. برای اطلاعات بیشتر در این ویدیو با آقای دکتر فرزین حلب‌چی، متخصص پزشکی ورزشی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>217</video:duration>
                    <video:view_count>15458</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-07T17:00:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4307/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%D9%87%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D8%A8%D8%AF%D8%AA%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-آلرژی-شما-هر-سال-بدتر-می-شود__230807113043_va2f8/video_چرا-آلرژی-شما-هر-سال-بدتر-می-شود__230807113043_va2f8.jpg?cache=17161342211716134221</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا آلرژی شما هر سال بدتر می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آلرژی یا حساسیت واکنش بیش از اندازه سیستم ایمنی بدن در برابر عوامل گوناگون است. کسانی که دچار حساسیت می‌شوند دستگاه ایمنی فوق هوشیار دارند که در برابر مواد ظاهراً بی‌‌زیان موجود در محل زندگیشان واکنشی بیش از اندازه نشان می‌دهند. این موضوع در فصل‌های مختلف مخصوصا بهار و تابستان به دلیل گرمای زمین بیشتر می‌شود. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید چرا آلرژی شما هر سال بدتر می‌شود؟]]></video:description>
                    <video:duration>324</video:duration>
                    <video:view_count>15237</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-07T15:00:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4300/%DA%AF%D9%84-%D9%85%DA%98%D9%87--%D9%88-%D8%B4%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B2%DB%8C%D9%88%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گل-مژه--و-شالازیون-چیست-و-چطور-درمان-می-شود__230807093040_vdbd1/video_گل-مژه--و-شالازیون-چیست-و-چطور-درمان-می-شود__230807093040_vdbd1.jpg?cache=17161342151716134215</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گل‌مژه‌ و شالازیون چیست و چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شالازیون و گل مژه هر دو عارضه چشمی هستند با این تفاوت که شالازیون در موارد حاد تبدیل به گل مژه و موجب تورم و قرمزی و درد می‌شود. از راه‌های درمان گل‌مژه می‌توان به کمپرس آب گرم یا ژل گرم به همراه ماساژ چشم، پماد چشم، جراحی و در مواقع خاص تزریق استروئید توسط پزشک اشاره کرد. آرایش صورت، وجود گرد و غبار، داشتن آلرژی، خواب ناکافی و استرس نیز می‌تواند موجب ابتلا به گل مژه و شالازیون گردد. برای اطلاعات بیشتر درمورد این عارضه با ما در این ویدیو همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>259</video:duration>
                    <video:view_count>15084</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-07T13:00:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4293/%D9%87%D9%86%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هنر-درمانی-می-تواند-اضطراب-و-استرس-را-کاهش-دهد__230807073038_vb59c/video_هنر-درمانی-می-تواند-اضطراب-و-استرس-را-کاهش-دهد__230807073038_vb59c.jpg?cache=17161342081716134208</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هنر درمانی می‌تواند اضطراب و استرس را کاهش دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همه ما توسط کلام با هم ارتباط داریم و گاهی اوقات هم احساست خود را پشت کلاممان پنهان می‌کنیم. یکی از روش‌های مناسب برای شکستن دیوار مقاومت و بروز احساسات، کارهای هنری مانند سفالگری و یا رنگ آمیزی است. با این کار می‌توانیم حس‌های گیر کرده در روح خود را آزاد و به رفع اضطراب و استرس خود کمک کنیم. با ما همراه باشید و سوالات خود را در کامنت از ما بپرسید.]]></video:description>
                    <video:duration>146</video:duration>
                    <video:view_count>15115</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-07T11:00:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4286/%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%BE%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D8%B4%DB%8C-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عمل-جراحی-پیکرتراشی-خطرناک-است__230807053036_va035/video_عمل-جراحی-پیکرتراشی-خطرناک-است__230807053036_va035.jpg?cache=17169087771716908777</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عمل جراحی پیکرتراشی خطرناک است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جراحی زیبایی شکم یا ابدومینوپلاستی اغلب در خانم‌هایی که چندین زایمان داشته‌اند یا افرادی که قصد کاهش وزن دارند انجام می‌گیرد. این جراحی به شکل لیپوساکشن و جراحی تهاجمی است که در آن چربی و قسمتی از پوست شکم جدا می‌شود. البته خطراتی نیز دارد که با تجربه و تبحر پزشک معالج، احتمال وقوع آن‌ها کم است. برای اطلاعات بیشتر در این ویدیو با آقای دکتر محسن محمودی، فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی همراه باشید. پذیرای سوالات شما عزیزان در کامنت‌ها هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>197</video:duration>
                    <video:view_count>14775</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-07T09:00:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4279/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-می-توان-اولین-سرماخوردگی-کودکان-را-مدیریت-کرد__230806133052_vd7cd/video_چگونه-می-توان-اولین-سرماخوردگی-کودکان-را-مدیریت-کرد__230806133052_vd7cd.jpg?cache=17161341951716134195</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه می‌توان اولین سرماخوردگی کودکان را مدیریت کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اولین سرماخوردگی نوزادان می‌تواند باعث نگرانی والدین شود. هنگامی که ویروس وارد بدن می‌شود، نوزاد علائمی مانند سرفه، بی‌اشتهایی و تب خواهد داشت. بهترین روش درمان و مدیریت در اولین سرماخوردگی نوزادان استفاده از سرم شست‌وشو، دستگاه ساکشن بینی و بخور سرد برای باز کردن مجاری تنفسی است و اگر شدت علائم زیاد شد و تب نوزاد قطع نشد به پزشک مراجعه کنید. برای دریافت اطلاعات بیشتر برای سلامتی نوزاد خود با ما همراه باشید و اگر سوالی داشتید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>108</video:duration>
                    <video:view_count>15148</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-06T17:00:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4271/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%86-%D8%B1%DB%8C%D8%B2-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دستگاه-درون-ریز-بدن-چطور-کار-می-کند__230806113048_v5f82/video_دستگاه-درون-ریز-بدن-چطور-کار-می-کند__230806113048_v5f82.jpg?cache=17169087701716908770</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دستگاه درون‌ریز بدن چطور کار می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دستگاه درون‌ریز (Endocrine System) یکی از دو ارگان مسئول گردش اطلاعات در بدن است. این سیستم، اطلاعات را از همه اندام‌ها جمع‌آوری می‌کند و دستورها را به آنها می‌رساند و این کار را با ترشح هورمون‌هایی انجام می‌دهد که از طریق خون حمل می‌شوند. پیام‌هایی که به این طریق حمل می‌شوند، نسبت به پیام‌های سیستم عصبی حرکت‌ آهسته‌تر، اثرات وسیع‌تر و دوام بیشتری دارند. این ویدیو شما را با جزئیات کار غدد و هورمون‌ها آشنا می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>331</video:duration>
                    <video:view_count>15417</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-06T15:00:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4264/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D9%BE%D8%A7%D8%B3%D9%85-%D8%BA%DB%8C%D8%B1-%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D9%BE%D8%A7%D8%B1%DA%A9%DB%8C%D9%86%D8%B3%D9%88%D9%86-%D8%A7%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%82-%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-اسپاسم-غیر-ارادی-عضلات-تنها-در-پارکینسون-اتفاق-می-افتد__230806093044_ve050/video_آیا-اسپاسم-غیر-ارادی-عضلات-تنها-در-پارکینسون-اتفاق-می-افتد__230806093044_ve050.jpg?cache=17161341821716134182</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا اسپاسم غیر ارادی عضلات تنها در پارکینسون اتفاق می‌افتد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دیستونی یک انقباض یا اسپاسم غیرارادی عضلانی است که باعث می‌شود بخشی از بدن اصطلاحاً دچار یک گرفتگی دردناک شود. دیستونی می‌تواند فقط یک قسمت از بدن مانند بازو یا گردن را تحت تاثیر قرار دهد یا کل بدن را درگیر کند. همچنین دیستونی می‌تواند یکی از علائم پارکینسون یا به خودی خود یک بیماری باشد. چندین گزینه درمانی برای دیستونی و پارکینسون وجود دارد که با دیدن ویدیو، با آنها آشنا خواهید شد. شما از ابتلای خود یا اطرافیانتان به این دو بیماری، چه تجربه‌ای دارید؟]]></video:description>
                    <video:duration>200</video:duration>
                    <video:view_count>14977</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-06T13:00:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4262/%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%BE%D8%A7%D9%87%D8%A7-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چهار-نوع-زبان-بدن-پاها-که-باید-بدانید_230806073030_v6a6c/video_چهار-نوع-زبان-بدن-پاها-که-باید-بدانید_230806073030_v6a6c.jpg?cache=17161341771716134177</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چهار نوع زبان بدن پاها که باید بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پاها هم مانند صورت می‌توانند احساسات فرد را نمایش دهند، بدون هیچ دروغی، چرا که کاملا غیر ارادی عمل می‌کنند. در این ویدیو به تمام این حرکات اشاره و توضیحاتی داده شده است. برای اطلاعات بیشتر با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید. شما تجربه‌ای در این باره دارید؟]]></video:description>
                    <video:duration>621</video:duration>
                    <video:view_count>15725</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-06T11:00:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4261/%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87-%D9%86%D8%B9%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_در-مورد-کلیه-نعل-اسبی-چه-می-دانید__230806053026_v953b/video_در-مورد-کلیه-نعل-اسبی-چه-می-دانید__230806053026_v953b.jpg?cache=17161341721716134172</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[در مورد کلیه نعل اسبی چه می‌دانید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
در بیماری کلیه نعل اسبی (Horseshoe kidney ) دو کلیه به هم متصل می‌شوند که این اتفاق در طی رشد جنین رخ می‌دهد؛ هنگامی که دو کلیه نزدیک بهم و در لگن هستند و یا می‌تواند به علت رویداد تراتوژنیک رخ دهد که در آن سلول‌های تشکیل دهنده کلیه در نقطه اشتباه قرار می‌گیرند. این بیماری می‌تواند مستعد عوارضی مانند ورم کلیه، سنگ کلیه و یا سرطان کلیه شود. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره بیماری کلیه نعل اسبی این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و سوالات خود را با ما مطرح کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>187</video:duration>
                    <video:view_count>15346</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-06T09:00:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4259/%D8%A2%D8%B1%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%D8%A7%D9%86%DA%AF%D8%B4%D8%AA-%D8%B4%D8%B3%D8%AA-%D9%BE%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%DA%86%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آرتریت-انگشت-شست-پا-در-چه-افرادی-شایع-تر-است__230805113105_v2bfb/video_آرتریت-انگشت-شست-پا-در-چه-افرادی-شایع-تر-است__230805113105_v2bfb.jpg?cache=17161341611716134161</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آرتریت انگشت شست پا در چه افرادی شایع‌تر است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آرتریت انگشت شست یک بیماری التهابی است که به علت فشار زیاد بر پا و انگشت شست به وجود می‌آید. این بیماری بیشتر در دونده‌ها، یوگا کار‌ها و رقصنده‌ها مشهود است و علائمی مانند درد، تورم و التهاب در ناحیه شست پا ایجاد می‌شود. از راه‌های درمان این بیماری می‌توان به مصرف ضد التهاب‌های موضعی یا خوراکی، از بین بردن خار استخوان و یا فیوژن اشاره کرد. با ما همراه شوید و سوالات خود را در کامنت از ما بپرسید.]]></video:description>
                    <video:duration>485</video:duration>
                    <video:view_count>15073</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-05T15:01:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4258/%D9%88%D8%A8%D8%A7-%D9%87%D9%86%D9%88%D8%B2-%D9%87%D9%85-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_وبا-هنوز-هم-وجود-دارد__230805093058_vc4e6/video_وبا-هنوز-هم-وجود-دارد__230805093058_vc4e6.jpg?cache=17161341541716134154</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[وبا هنوز هم وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ باکتری به نام ویبریو کلرا  باعث بیماری وبا است و از طریق آب و غذای آلوده منتقل می‌شود و عموما در مکان‌هایی با فقر بهداشت و آب سالم وجود دارد. وبا علائمی مانند اسهال شیری رنگ، تهوع، کم آبی شدید بدن، بی حالی و گودی چشم و.. دارد و تشخیص آن از طریق پزشک و انجام آزمایش صورت می‌گیرد. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این بیماری، نحوه تشخیص و درمان ان این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>230</video:duration>
                    <video:view_count>14935</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-05T13:00:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4257/%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%DB%8C-%D8%A2%D8%B1-%D9%BE%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کاربردهای-پی-آر-پی-چیست__230805073052_v618d/video_کاربردهای-پی-آر-پی-چیست__230805073052_v618d.jpg?cache=17169087561716908756</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کاربردهای پی آر پی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پلاسمای غنی از پلاکت یا PRP را می‌توان برای کمک به بازسازی مفصل از طریق تزریق سلول بنیادین، درمان آسیب‌ها و پارگی‌های خفیف تاندونی، مشکلات ارتوپدی و در مواردی در حوزه پوست و زیبایی استفاده کرد. برای اطلاعات بیشتر در این ویدیو با آقای دکتر فرزین حلب چی، متخصص پزشکی ورزشی و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران همراه باشید. پاسخگوی سوالات شما در کامنت‌ها هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>206</video:duration>
                    <video:view_count>15185</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-05T11:00:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4256/%D8%AA%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%B2%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%DB%8C%DA%86%D9%87-%D8%B1%DB%8C%D9%88%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تنگی-مادرزادی-دریچه-ریوی-چیست__230805053049_vb1d1/video_تنگی-مادرزادی-دریچه-ریوی-چیست__230805053049_vb1d1.jpg?cache=17161341421716134142</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تنگی مادرزادی دریچه ریوی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تنگی مادرزادی دریچه ریوی عارضه‌ای است که در آن انسداد جریان خون از بطن راست به شریان ریوی ایجاد و موجب کاهش اکسیژن رسانی به خون می‌شود. این اتفاق می‌تواند به دلیل تنگی یا باریکی شریان قلبی و در نوزادان و عامل تهدید کننده زندگی باشد و باید درمان شود. برای اطلاعات بیشتر درمورد این عارضه ما را تا انتهای این ویدیو همراهی کنید. پاسخگوی سوالات شما در کامنت‌ها هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>151</video:duration>
                    <video:view_count>15306</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-05T09:00:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4255/%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D8%B3%DB%8C%D9%86-%D8%B3%DB%8C%D8%B4%DB%8C%D8%A7%D9%84-%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ویروس-سین-سیشیال-تنفسی-چیست__230804133036_ve6b6/video_ویروس-سین-سیشیال-تنفسی-چیست__230804133036_ve6b6.jpg?cache=17161341361716134136</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ویروس سین‌سیشیال تنفسی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ویروس سین‌سیشیال تنفسی یا RSV یک ویروس تنفسی است که از طریق سرفه و عطسه منتقل و باعث سرفه، آبریزش و تب می‌شود. این بیماری روی دستگاه تنفسی تاثیر می‌گذارد و از طریق تست سوآب بینی قابل تشخیص است. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این بیماری، علائم، نحوه تشخیص و درمان آن، این ویدیو را تا انتها تماشا کنید. اگر سوالی در این زمینه دارد در بخش کامنت‌ها بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>209</video:duration>
                    <video:view_count>15381</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-04T17:00:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4254/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%DA%A9%D8%A7%D9%81%D8%A6%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%B6%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-کافئین-مضر-است__230804113032_ve23d/video_آیا-کافئین-مضر-است__230804113032_ve23d.jpg?cache=17161341301716134130</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا کافئین مضر است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مصرف کافئین به طور معمول می‌تواند موجب فعال و هوشیارتر شدن مغز و سرخوشی شود. اما باید توجه داشت که در عین حال می‌تواند موجب کمی اضطراب و حس تنش در شما گردد. مصرف 4 فنجان قهوه در روز نه تنها مشکلی ندارد بلکه می‌تواند از مرگ زودرس و بیماری‌هایی نظیر پارکینسون جلوگیری کند. برای اطلاعات بیشتر با ما در این ویدیو همراه باشید. پاسخگوی سوالات شما در کامنت‌ها هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>91</video:duration>
                    <video:view_count>15380</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-04T15:00:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4253/%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%DB%8C%DA%A9%D9%84-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آلرژی-به-نیکل-چیست-و-چطور-ایجاد-می-شود__230804093027_v0fc2/video_آلرژی-به-نیکل-چیست-و-چطور-ایجاد-می-شود__230804093027_v0fc2.jpg?cache=17161341241716134124</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آلرژی به نیکل چیست و چطور ایجاد می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
افراد کمی در دنیا وجود دارند که به نیکل حساسیت دارند. حساسیت به نیکل می‌تواند از طریق اجسامی مانند جواهرات، ساعت و... یا مصرف خوراکی‌هایی مانند آجیل، جوی دوسر، لوبیا، شکلات و مصرف برخی لوازم آرایشی و کرم‌ها ایجاد شود. این حساسیت تهدید کننده زندگی نیست و تنها علائم آن می‌تواند خارش و قرمزی و بثورات پوستی باشد. برای اطلاعات بیشتر با ما در این ویدیو همراه باشید. پاسخگوی سوالات شما در کامنت‌ها هستیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>190</video:duration>
                    <video:view_count>14938</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-04T13:00:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4252/%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%B1%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%D8%B1%D8%AD%D9%85-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دلیل-خون-ریزی-های-غیرطبیعی-رحم-چیست__230804073022_v6a6c/video_دلیل-خون-ریزی-های-غیرطبیعی-رحم-چیست__230804073022_v6a6c.jpg?cache=17161341181716134118</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دلیل خون‌ریزی‌های غیرطبیعی رحم چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دلایل متفاوتی برای خونریزی غیر طبیعی واژن وجود دارد. از جمله این دلایل می‌توان به پولیپ آندومتر، بیماری آدنومیوز، فیبروم‌های رحمی، سرطان رحم و ... اشاره کرد. این بیماری نشانه‌هایی مانند غیر طبیعی بودن چرخه قاعدگی و طولانی بودن دوران قاعدگی دارد. برای درمان این بیماری شاید نیاز به جراحی یا مصرف دارو باشد و تشخیص آن از طریق سونوگرافی، آزمایش FBC  صورت می‌گیرد. در صورت داشتن سوال می‌توانید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>403</video:duration>
                    <video:view_count>15238</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-04T11:00:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4251/%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%DA%A9%D9%85-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_در-مورد-کم-کاری-تیروئید-بیشتر-بدانیم_230804053018_v1ea3/video_در-مورد-کم-کاری-تیروئید-بیشتر-بدانیم_230804053018_v1ea3.jpg?cache=17161341141716134114</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[در مورد کم‌کاری تیروئید بیشتر بدانیم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کم‌کاری تیروئید برای توصیف کاهش ترشح هورمون‌هایی به‌کار می‌رود که غده تیروئید تولید می‌کند.  شایع‌ترین دلیل کم‌کاری تیروئید در کشورهای توسعه یافته، «تیروئیدیت هاشیموتو» است که درنتیجه التهاب خودایمنی غده تیروئید ایجاد می‌شود. یعنی سیستم ایمنی بدن به غده تیروئید حمله می‌کند. باتوجه به شایع بودن این بیماری دیدن ویدئو را پیشنهاد می‌کنیم.  اگر سوالی دارید، برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>244</video:duration>
                    <video:view_count>15340</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-04T09:00:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4250/%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%B9%D8%B1%D9%88%D9%82-%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%85%D9%86%D8%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_متخصص-قلب-و-عروق-کیست-و-چه-توانمندی-هایی-دارد__230803133106_v6ba5/video_متخصص-قلب-و-عروق-کیست-و-چه-توانمندی-هایی-دارد__230803133106_v6ba5.jpg?cache=17161341081716134108</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[متخصص قلب و عروق کیست و چه توانمندی‌هایی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کاردیولوژیست پزشکی است که از مبتلایان بیماری‌های قلبی مراقبت می‌کند، فلوشیپ اقدامات مداخله‌ای قلب و عروق (اینترونشنال کاردیولوژی) نیز یک متخصص قلب است که به‌مدت 1 یا 2 سال آموزش‌های بیشتری می‌بیند تا بتواند از روش‌های پزشکی به‌خوبی استفاده کند. البته باید گفت که این پزشکان جراحی قلب باز نمی‌کنند و جراحی تخصصی متفاوتی از آن است. برای اطلاعات بیشتر درمورد این رشته و اقدامات آن‌ها با ما همراه باشید. پاسخگوی سوالات شما در کامنت‌ها هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>183</video:duration>
                    <video:view_count>15485</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-03T17:01:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4249/%D9%84%D9%BE%D8%AA%D9%88%D8%B3%D9%BE%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B2-%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%D8%A8-%D8%B4%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%B2%D8%A7%D8%B1-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F-1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لپتوسپیروز-یا-تب-شالیزار-چیست_-1_230803113100_v4e50/video_لپتوسپیروز-یا-تب-شالیزار-چیست_-1_230803113100_v4e50.jpg?cache=17161341011716134101</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لپتوسپیروز یا تب شالیزار چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لپتوسپیروز یا تب شالیزار بیماری است که از طریق حیوان به انسان منتقل می‌شود و حدود یک هفته زمان می‌برد تا بدن واکنش دهد. این بیماری از طریق باکتری به نام لپتوسپیرا اینتروگانس ایجاد می‌شود و علائمی مانند لکه‌های خونی در چشم، تنفس سریع و منقطع، کاهش غلظت اکسیژن در خون و... دارد. بدن برای مقابله با این بیماری پادتن‌هایی تولید می‌کند که علاوه بر عدم کنترل بیماری، باعث آسیب به کبد، کلیه و عروق خونی هم می‌شود. برای آگاهی از روش تشخیص، درمان و علائم این بیماری با ما همراه باشید و اگر سوالی دارید برای ما کامنت بگذارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>264</video:duration>
                    <video:view_count>15292</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-03T15:01:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4248/%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D9%87-%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%B9%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دست-به-سینه-ایستادن-به-چه-معناست__230803093048_vcc02/video_دست-به-سینه-ایستادن-به-چه-معناست__230803093048_vcc02.jpg?cache=17161340931716134093</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دست به سینه ایستادن به چه معناست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[می‌دانیم که تمام حرکات و همینطور زبان بدن ما خواسته یا ناخواسته به دیگران بخشی از شخصیت درونی ما را نمایان می‌کند. دست به سینه نشستن اغلب نشان‌دهنده این موضوع است که فرد مقابل حرف ما را قبول ندارد و سعی بر مخالفت  دارد. این حرکت را می‌توان در بسیاری از سخنرانی‌ها و مذاکره‌ها از طرف مقابل دید که ممکن است غیرارادی نیز باشند اما به همان معناست. برای اطلاعات بیشتر درمورد این نوع زبان بدن با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>311</video:duration>
                    <video:view_count>15741</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-03T13:00:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4247/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%AA-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی-سینوزیت-چگونه-انجام-می-شود__230803073044_v5191/video_جراحی-سینوزیت-چگونه-انجام-می-شود__230803073044_v5191.jpg?cache=17161340861716134086</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی سینوزیت چگونه انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مخاط بینی یک لایه نازک و بافتی است که داخل بینی و سینوس‌‌ها را می‌پوشاند، این بافت مایع غلیظ و لغزنده‌ای به نام موکوس یا مخاط ایجاد می‌کند و مانع خشکی بینی و محافظ در برابر میکروب‌ها است. اگر سینوس‌ها سالم باشند مخاط از بینی خارج می‌شود ولی اگر متورم و ملتهب شوند سینوس‌ها را مسدود و مخاط در سینوس‌ها حبس می‌شوند. در ادامه از شما می‌خواهم برای اطلاعات بیشتر از جراحی سینوزیت و چگونگی آن این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>120</video:duration>
                    <video:view_count>17369</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-03T11:00:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4244/%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B3%D9%86%D8%AC%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%AA%D8%B3%D8%AA-%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%88-%D9%88%D8%A8%D8%B1-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شنوایی-سنجی-با-تست-رین-و-وبر-چگونه-انجام-می-شود__230802113118_v2783/video_شنوایی-سنجی-با-تست-رین-و-وبر-چگونه-انجام-می-شود__230802113118_v2783.jpg?cache=17161340681716134068</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شنوایی‌سنجی با تست رین و وبر چگونه انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کم شنوایی دارای سه نوع کم‌شنوایی انتقالی، کم‌شنوایی عصبی‌ حسی، کم‌شنوایی ترکیبی است که هرکدام علت‌های گوناگونی دارد و آزمایش‌های رین و وبر انواع کم شنوایی را ارزیابی می‌کند. این ویدیو نحوه انجام این تست و تفسیر آن آموزش می‌دهد. در این آزمایش از چنگال 512 هرتز استفاده و با انتقال صدا و تست شنیدن صدا از هر گوش، شنوایی فرد ارزیابی می‌شود. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره نحوه انجام این آزمایش‌ها با ما همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>462</video:duration>
                    <video:view_count>16109</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-02T15:01:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4243/%D8%B9%D9%85%D9%84%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عملکردهای-متفاوت-زبان-را-بشناسید_230802093112_v64e3/video_عملکردهای-متفاوت-زبان-را-بشناسید_230802093112_v64e3.jpg?cache=17161340621716134062</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عملکردهای متفاوت زبان را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ما از زبان خود برای صحبت کردن و یا چشیدن غذا‌ها استفاده می‌کنیم. چشیدن غذا‌ها و طعم‌های متفاوت مانند ترشی، شوری، تلخی به وسیله جوانه‌های چشایی و بزاق دهان صورت می‌گیرد. همچنین انعطاف زیاد ماهیچه زبان به ما در صحبت کردن و تلفظ کلمات کمک می‌کند. برای آشنایی با نحوه عملکرد زبان در صحبت کردن و همچنین چشیدن و خوردن غذا‌ها این ویدیو را تا انتها دنبال کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>222</video:duration>
                    <video:view_count>15272</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-02T13:01:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4242/%D9%84%DB%8C%D9%81%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%88-%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DA%A9%DB%8C%D9%88%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لیفت-بازو-یا-براکیوپلاستی-چیست-و-برای-چه-افرادی-انجام-می-شود__230802073057_v0bd6/video_لیفت-بازو-یا-براکیوپلاستی-چیست-و-برای-چه-افرادی-انجام-می-شود__230802073057_v0bd6.jpg?cache=17161340561716134056</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لیفت بازو یا براکیوپلاستی چیست و برای چه افرادی انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افراد پس از موفقیت در کاهش وزن، به ویژه در کاهش‌های شدید با مشکل افتادگی پوست مواجه می‌شوند. یکی از قسمت‌هایی که بسیار تحت تاثیر قرار می‌گیرد بازو است که با روش لیفت بازو یا براکیوپلاستی، متخصص پوست اضافی را از طریق لیپوساکشن سطحی یا جراحی لیفت برمی‌دارد. جهت اطلاعات بیشتر در این ویدیو با آقای دکتر محسن محمودی، فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی همراه باشید. پذیرای سوالات شما در کامنت‌ها هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>160</video:duration>
                    <video:view_count>14924</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-02T11:00:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4241/%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%88%D9%85-%D8%A8%D8%AF%D9%86%D8%8C-%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%D9%87%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D8%B4%DA%A9%D9%84-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_میکروبیوم-بدن_-آنچه-هستیم-را-شکل-می-دهد_230802053051_vf2dd/video_میکروبیوم-بدن_-آنچه-هستیم-را-شکل-می-دهد_230802053051_vf2dd.jpg?cache=17161340501716134050</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[میکروبیوم بدن، آنچه هستیم را شکل می‌دهد!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بدن انسان یک اکوسیستم کامل حاوی بیش از 100 میلیارد باکتری‌ کوچک، متنوع و مفید است که داخل و بیرون آن را در بر گرفته‌اند. به این مجموعه‌ میکروبی، میکروبیوم انسان می‌گویند. میکروبیوم به هضم غذا، تأمین سوخت بدن و محافظت در برابر میکروب‌های مضر، کمک می‌کند و بر خلق و خو و سطح انرژی آن تأثیر می‌گذارد. این ویدیو شما را با میکروبیوم بدنتان و نحوه متعادل نگه‌داشتن آن آشنا می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>170</video:duration>
                    <video:view_count>15307</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-02T09:00:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4240/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A2%D9%85%D9%BE%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%B2%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-آمپول-بزنیم__230801133039_v142b/video_چطور-آمپول-بزنیم__230801133039_v142b.jpg?cache=17161340441716134044</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور آمپول بزنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تزریق آمپول سه نوع عضلانی، وریدی و زیرجلدی دارد و نحوه تزریق در هر روش متفاوت است. اما مراحل اولیه شامل آماده کردن سوزن و سرنگ به همراه یک محفظه برای دور انداختن آنها و پس از اتمام کار نیز شستن دست‌ها و تمیز کردن سطح تزریق با الکل برای تمام این سه حالت یکسان است. این ویدیو شما را با تزریق زیرجلدی آشنا می‌کند. اگر سوالی در این زمینه دارید برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>311</video:duration>
                    <video:view_count>16416</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-01T17:00:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4239/%D9%BE%DB%8C--%D8%A2%D8%B1-%D9%BE%DB%8C-%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پی--آر-پی-زانو-درد-دارد__230801113030_v8534/video_پی--آر-پی-زانو-درد-دارد__230801113030_v8534.jpg?cache=17161340381716134038</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پی‌ آر پی زانو درد دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید در روزهای ابتدایی بعد از تزریق PRP درد و التهاب بیشتر شود که این نشانه خوبی است و می‌توان به درمان بهتر این تزریق امیدوار بود. همچنین باید توجه داشت که حداقل تا 2 روز پس از تزریق PRP استراحت کامل نیاز است. برای اطلاعات بیشتر، در این ویدیو با آقای دکتر فرزین حلب چی، متخصص پزشکی ورشی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران همراه باشید. پاسخگوی سوالات شما در کامنت‌ها هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>220</video:duration>
                    <video:view_count>15057</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-01T15:00:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4238/%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%B4%DB%8C%D9%81%D8%AA%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%B4%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خودشیفته-ها-خودشان-را-دوست-ندارند_230801093024_v7b02/video_خودشیفته-ها-خودشان-را-دوست-ندارند_230801093024_v7b02.jpg?cache=17161340331716134033</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خودشیفته‌ها خودشان را دوست ندارند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در نگاه اول شاید ابتدا فکر کنید خودشیفته‌ها اعتماد به نفس زیادی دارند و خیلی خود را دوست دارند، اما واقعیت این است که آن‌ها به دلیل کمبود اعتماد به نفس، شخصیتی خود بزرگ پنداری پیدا کرده‌اند و دائم با این رفتارشان سعی در جلب توجه و به دست آوردن تشویق بقیه افرادند. برای اطلاع از اخلاقیات کامل این افراد و نحوه برخورد با آن‌ها با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید. اگر شما هم تجربه‌ای از مراوده با خودشیفته‌ها دارید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>319</video:duration>
                    <video:view_count>15299</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-01T13:00:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4237/%D9%84%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%88%D8%B2-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%AD%D9%86%D8%A7%DB%8C-%D8%BA%DB%8C%D8%B1-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%85%D8%B1-%D9%88-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لوردوز-یا-انحنای-غیر-طبیعی-در-کمر-و-گردن-درمان-دارد__230801073019_vbb7f/video_لوردوز-یا-انحنای-غیر-طبیعی-در-کمر-و-گردن-درمان-دارد__230801073019_vbb7f.jpg?cache=17161340261716134026</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لوردوز یا انحنای غیر طبیعی در کمر و گردن درمان دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لوردوز عارضه‌ای است که موجب انحنای غیرطبیعی در کمر و گردن می‌شود و دلایل آن می‌تواند پوکی استخوان، ضعف عضلانی و یا سبک زندگی نادرست باشد. درمان این عارضه بستگی به مشکل دارد. مصرف مکمل‌های ویتامین D، استفاده از کمربند طبی و یا در مرحله آخر جراحی می‌تواند از عوامل درمان باشد. برای اطلاعات بیشتر با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید. پاسخگوی سوالاتتان در کامنت‌ها هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>168</video:duration>
                    <video:view_count>15299</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-01T11:00:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4235/%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D9%87-%D8%A8%D9%86%D8%AF%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%B3-tnm-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مرحله-بندی-سرطان-را-بر-اساس-tnm-بشناسید_230801053015_v39c0/video_مرحله-بندی-سرطان-را-بر-اساس-tnm-بشناسید_230801053015_v39c0.jpg?cache=17161340221716134022</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مرحله‌بندی سرطان را بر اساس TNM بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[TNM مخفف عبارت تومور (اندازه و عمق)، گره (بررسی گسترش سرطان به گره‌های لنفاوی) و متاستاز (بررسی گسترش سرطان به سایر ارگان‌های بدن) است. هر کدام از این مراحل هم خودشان به مراحل کوچکتری تقسیم می‌شوند که در سرطان پیشرفته دهان، تمام این مراحل به ترتیب طی می‌شود. ویدیو را در همین باره تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>262</video:duration>
                    <video:view_count>15493</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-08-01T09:00:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4234/%D8%AE%D8%B3-%D8%AE%D8%B3-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B5%D9%84%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خس-خس-سینه-اصلی-ترین-علامت-آسم-است_230731151203_vf169/video_خس-خس-سینه-اصلی-ترین-علامت-آسم-است_230731151203_vf169.jpg?cache=17179491931717949193</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خس خس سینه اصلی‌ترین علامت آسم است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هنگامی که مجاری تنفسی باریک و متورم می‌شود بیماری آسم رخ می‌دهد. این بیمای علائمی مانند تنگی نفس و سرفه دارد.  اما از اصلی‌ترین علائم آن می‌توان به خس خس سینه اشاره کرد. علت اصلی خس خس سینه هم این است که تمام هوای داخل ریه در بازدم تخلیه نمی‌شود. برای اطلاعات بیشتر از بیماری آسم این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>114</video:duration>
                    <video:view_count>15472</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-31T18:42:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4233/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%88%D8%AA%D8%A7%DA%A9%D8%B3-%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%84%DB%8C%D9%81%D8%AA-%D8%A7%D8%A8%D8%B1%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-از-بوتاکس-هم-برای-لیفت-ابرو-استفاده-می-شود__230731131158_v2a46/video_آیا-از-بوتاکس-هم-برای-لیفت-ابرو-استفاده-می-شود__230731131158_v2a46.jpg?cache=17161340101716134010</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا از بوتاکس هم برای لیفت ابرو استفاده می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از روش‌های لیفت ابرو، تزریق بوتاکس است. بوتاکس سم ضعیف شده نوعی باکتری است که تزریق آن می‌تواند عضلات هدف را فلج کند. در لیفت ابرو در بسیاری موارد از تزریق بوتاکس جهت ضعیف و فلج کردن عضلات استفاده می‌شود و از این راه بخشی از ابرو بالا کشیده می‌شود. البته نکته مهم این است که نسبت پاسخگویی افراد مختلف به بوتاکس می‌تواند متفاوت باشد. جهت اطلاعات بیشتر در این ویدیو با آقای دکتر محسن محمودی، فوق تخصص جراحی زیبایی و پلاستیک همراه باشید. پاسخگوی سوالات شما عزیزان در کامنت‌ها هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>302</video:duration>
                    <video:view_count>15441</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-31T16:41:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4232/%D8%A7%D8%B3%D9%BE%DB%8C%D9%86%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D9%81%DB%8C%D8%AF%D8%A7-%DB%8C%D8%A7-%D9%85%D9%87%D8%B1%D9%87-%D8%B4%DA%A9%D8%A7%D9%81-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اسپینا-بیفیدا-یا-مهره-شکاف-چیست__230731111153_vec5c/video_اسپینا-بیفیدا-یا-مهره-شکاف-چیست__230731111153_vec5c.jpg?cache=17161340041716134004</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اسپینا بیفیدا یا مهره‌شکاف چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اسپینا بیفیدا یا مُهره‌شِکاف (Spina bifida) نوعی نقص مادرزادی است که در آن قسمتی از ستون فقرات بیرون زدگی آشکار یا پنهان دارد و شدت آن متفاوت و قسمت‌هایی از بدن را تحت تاثیر قرار می‌دهد. یک نوع دیگر از این بیماری نقص لوله عصبی یا میلو مننگوسل است که اختلالی در تشکیل ستون فقرات جنین است. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این بیماری و نحوه درمان آن این ویدیو را تا انتها تماشا کنید. اگر تجربه‌ای از این بیماری دارید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>125</video:duration>
                    <video:view_count>16110</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-31T14:41:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4231/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D8%AE-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_التهاب-لوزه-چیست-و-چرا-رخ-می-دهد__230731093014_v4dcd/video_التهاب-لوزه-چیست-و-چرا-رخ-می-دهد__230731093014_v4dcd.jpg?cache=17161340001716134000</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[التهاب لوزه چیست و چرا رخ می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لوزه‌ها به عنوان یکی از مهم‌ترین اندام‌ها برای مبارزه با پاتوژن‌ها یا همان عوامل بیماری‌زا عمل می‌کنند، مانند در ورودی گلو از عبور ذرات ویروس و باکتری که با تنفس یا بلعیده شدند، جلوگیری می‌کنند. بنابراین عفونت آنها به خصوص در کودکان شایع است و با توجه به شدت آن با دارو، آنتی‌بیوتیک و گاهی جراحی رفع می‌شود. با این ویدیو همراه شوید. شما چه تجربه‌ای از عفونت لوزه دارید؟]]></video:description>
                    <video:duration>278</video:duration>
                    <video:view_count>16215</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-31T13:00:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4230/%D8%A8%D9%88%D8%AA%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%B3%D9%85-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بوتولیسم-چیست-و-چگونه-انسان-را-مبتلا-می-کند__230731073010_v51d1/video_بوتولیسم-چیست-و-چگونه-انسان-را-مبتلا-می-کند__230731073010_v51d1.jpg?cache=17161339951716133995</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بوتولیسم چیست و چگونه انسان را مبتلا می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بوتولیسم یک بیماری در اثر مسمومیت غذایی است که توسط نوعی باکتری ایجاد و موجب فلج عضلات می‌شود. علائم این بیماری شامل ضعف عضلات، مشکلات بینایی، مشکلات تنفسی، مشکلات گوارشی و... است. برای اطلاعات بیشتر درمورد درمان این بیماری با ما در این ویدیو همراه باشید. پاسخگوی سوالاتتان در کامنت‌ها هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>244</video:duration>
                    <video:view_count>16261</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-31T11:00:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4229/%D8%BA%D8%A8%D8%BA%D8%A8-%D8%B1%D8%A7-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_غبغب-را-چطور-می-توان-از-بین-برد__230731053005_v4d9a/video_غبغب-را-چطور-می-توان-از-بین-برد__230731053005_v4d9a.jpg?cache=17169087381716908738</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[غبغب را چطور می‌توان از بین برد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[داشتن غبغب بزرگ یکی از مشکلاتی است که بسیاری به آن مبتلا هستند و با رژیم درمانی نیز از بین نمی‌رود. برای درمان غبغب دو روش وجود دارد؛ اولی تزریق ماده چربی سوز مزو است و دومی روش تهاجمی‌ترِ جراحی و برداشت چربی از غبغب. برای اطلاعات بیشتر درمورد این نوع درمان‌ها تا انتهای این ویدیو با آقای دکتر محسن محمودی، فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی همراه باشید. پاسخگوی سوالات شما در کامنت‌ها هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>204</video:duration>
                    <video:view_count>15411</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-31T09:00:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4228/%D9%BE%D8%A7%D9%86%DA%A9%D8%B1%D8%A7%D8%B3-%DA%A9%D8%AC%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پانکراس-کجاست-و-چه-کاری-برای-بدن-انجام-می-دهد__230730133052_va508/video_پانکراس-کجاست-و-چه-کاری-برای-بدن-انجام-می-دهد__230730133052_va508.jpg?cache=17161339821716133982</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پانکراس کجاست و چه کاری برای بدن انجام می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لوزالمعده، پانکراس (Pancreas) یکی از ارگان‌های بدن و شبیه به یک موز متوسط است که در پشت معده قرار دارد. این اندام با ترشح هورمون‌ها و آنزیم‌های مخصوص، در گوارش و هضم غذا و همچنین تنظیم سطح قند خون نقش مهمی دارد. تماشای این ویدیو شما را با جزئیات دقیق‌تری آشنا می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>112</video:duration>
                    <video:view_count>16000</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-30T17:00:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4227/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-prp-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%88-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بعد-از-تزریق-prp-برای-زانو-باید-چه-کارهایی-انجام-داد__230730113047_v97d9/video_بعد-از-تزریق-prp-برای-زانو-باید-چه-کارهایی-انجام-داد__230730113047_v97d9.jpg?cache=17161339751716133975</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بعد از تزریق PRP برای زانو باید چه کارهایی انجام داد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پس از تزریق PRP برخی موارد را باید در نظر داشت و به آن‌ها توجه کرد تا روند درمان را با مشکل مواجه نکند. 2 روز استراحت کامل، عدم استفاده از مسکن و دخانیات تا یک هفته، قطع مصرف الکل و مواردی از این دست اهمیت دارد که در این ویدیو آقای دکتر فرزین حلب چی، متخصص پزشکی ورزشی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران به آن ها اشاره می‌کند. پاسخگوی سوالات شما در کامنت‌ها هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>225</video:duration>
                    <video:view_count>15521</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-30T15:00:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4226/%DA%A9%D9%87%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AC%D8%AF%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کهیر-مزمن-را-باید-جدی-گرفت__230730093041_v2d5b/video_کهیر-مزمن-را-باید-جدی-گرفت__230730093041_v2d5b.jpg?cache=17161339691716133969</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کهیر مزمن را باید جدی گرفت؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بسیاری از افراد که در معرض نیش حشرات قرار می‌گیرند و غذا یا داروی خاصی را مصرف می‌کنند، بدنشان کهیر می‌زند. این موضوع در بسیاری از افراد طبیعی‌ست که با خوردن آنتی‌هیستامین‌ها برطرف می‌شود. اما اگر کهیر در فردی طولانی شود و یا حتی به دلایل نا معلوم دچار کهیر شود، می‌تواند دلایل دیگری مثل بیماری هپاتیت و یا مشکلات تیروئید باشد. به همین دلیل هنگامی بدن شما به آنتی‌هیستامین‌ها جواب نمی‌دهد، بهتر است به پزشک متخصص مراجعه کرده و علت اصلی کهیر بروز کهیر را بررسی کنید. با این ویدئو همراه شوید تا در مورد کهیر بیشتر بدانید و اگر سوالی هم داشتید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>220</video:duration>
                    <video:view_count>15596</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-30T13:00:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4225/%D9%86%D8%A7%D9%87%D9%86%D8%AC%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%DB%8C%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ناهنجاری-کیاری-چیست-و-چطور-درمان-می-شود__230730073035_v2174/video_ناهنجاری-کیاری-چیست-و-چطور-درمان-می-شود__230730073035_v2174.jpg?cache=17161339641716133964</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ناهنجاری کیاری چیست و چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ناهنجاری کیاری (Chiari malformation) به علت عدم وجود فضای کافی در جمجمه برای مخچه ایجاد می‌شود که علائم متفاوتی مانند سردرد، سرگیجه، مشکلات بینایی، مشکل در بلع، گردن درد، مشکلات تعادلی و بی‌حسی دارد. این بیماری از طریق جراحی قابل درمان است و در آن فضای کافی برای مخچه ایجاد می‌کنند. برای کسب اطلاعات بیشتر باما همراه باشید و در صورت داشتن سوال در کامنت بپرسید.]]></video:description>
                    <video:duration>79</video:duration>
                    <video:view_count>14797</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-30T11:00:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4224/%D9%84%D9%88%D9%BE%D9%88%D8%B3-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لوپوس-چیست__230730053032_va96e/video_لوپوس-چیست__230730053032_va96e.jpg?cache=17161339581716133958</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لوپوس چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لوپوس منتشر یا لوپوس اریتماتوس سیستمیک (Systemic Lupus Erythematosus )  یک نوع بیماری خود‌ایمنی است که به دلیل ظاهر شدن به شکل‌های گوناگون به آن بیماری آفتاب پرست نیز می‌گویند. این بیماری بر بسیاری از نقاط بدن تاثیر می‌گذارد و علائم غیر اختصاری مانند تب، کاهش وزن، درد مفصل و علائم اختصاری مانند راش‌های پوستی و التهاب مغز، ریه، کلیه دارد. برای اطلاعات بیشتر درباره این بیماری، علائم عود کننده و درمان آن این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و اگر سوالی داشتید می‌توانید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>171</video:duration>
                    <video:view_count>15424</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-30T09:00:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4222/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%A7%D8%B5%D9%84%DB%8C-%D8%AA%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%DB%8C%DA%86%D9%87-%D8%A2%D8%A6%D9%88%D8%B1%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-اصلی-تنگی-دریچه-آئورت-چیست__230729133021_vabb6/video_علت-اصلی-تنگی-دریچه-آئورت-چیست__230729133021_vabb6.jpg?cache=17161339531716133953</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت اصلی تنگی دریچه آئورت چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تنگی آئورت در اثر تجمع کلسیم بر روی برگچه‌های دریچه آئورت ایجاد می‌شود که در باز و بسته شدن صحیح دریچه تاثیر می‌گذارد. همچنین شاید در اثر پرتودهی، تب روماتیسمی یا مادرزادی باشد. این عارضه موجب کاهش جریان خون و در نتیجه موجب تنگی نفس، خستگی مفرط، سرگیجه، غش، درد قفسه سینه و ضربان نامنظم قلب می‌شود. یکی از راه‌های درمان این عارضه تعویض دریچه قلبی با عمل جراحی است. برای اطلاعات بیشتر در این ویدیو با ما همراه باشید. پاسخگوی سوالاتتان در کامنت‌ها هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>237</video:duration>
                    <video:view_count>15411</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-29T17:00:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4221/%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D8%AE%D9%86%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%A7-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زبان-بدن-چگونه-در-سخنرانی-ها-به-ما-کمک-می-کند__230729113018_vdc74/video_زبان-بدن-چگونه-در-سخنرانی-ها-به-ما-کمک-می-کند__230729113018_vdc74.jpg?cache=17161339481716133948</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زبان بدن چگونه در سخنرانی‌ها به ما کمک می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اشارات بدن یا زبان بدن به انواع شکل‌های ارتباط غیر کلامی یا رفتاری اشاره می‌کند که یک فرد از طریق رفتارهای بدنی خود، بدون آنکه صحبتی بکند با دیگران به‌طور مستقیم یا غیرمستقیم ارتباط برقرار می‌کند. اگر می‌خواهید که مخاطبان‌تان را مجذوب کنید، زبان بدن، یک ابزار فوق العاده، برای این کار است. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید چگونه می‌توان از زبان بدن به درستی استفاده کرد.]]></video:description>
                    <video:duration>110</video:duration>
                    <video:view_count>15004</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-29T15:00:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4219/%D9%84%DB%8C%D9%81%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لیفت-یا-جوان-سازی-صورت-چیست-و-چطور-انجام-می-شود__230729093016_v932c/video_لیفت-یا-جوان-سازی-صورت-چیست-و-چطور-انجام-می-شود__230729093016_v932c.jpg?cache=17169087301716908730</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لیفت یا جوان‌سازی صورت چیست و چطور انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
لیفت صورت جراحی است که در آن برشی‌هایی از دو طرف صورت انجام می‌شود تا پزشک به عضلات صورت دست پیدا کند و به مقدار نیاز آن‌ها را جهت جوانسازی پوست بکشد. از عوارض این عمل می‌توان به اختلالات عصبی و حسی و همچنین خون ریزی در ناحیه جراحی شده اشاره کرد که معمولا موقت و قابل درمان است. برای اطلاعات بیشتر در این ویدیو با آقای دکتر محسن محمودی، فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی همراه باشید. پاسخگوی سوالات شما در کامنت‌ها هستیم. 
  
محصولات مرتبط 
هیروژن® ]]></video:description>
                    <video:duration>312</video:duration>
                    <video:view_count>15382</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-29T13:00:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4217/%DA%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D9%87-%DA%AF%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%84-%D8%B1%DB%8C%D8%B4%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گام-به-گام-درمان-کانال-ریشه_230729073011_v12ae/video_گام-به-گام-درمان-کانال-ریشه_230729073011_v12ae.jpg?cache=17161339351716133935</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گام‌به‌گام درمان کانال ریشه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ «اندودنسی» یا عصب‌کشی شاخه‌ای از دندان‌پزشکی است که بر درمان بیماری یا آسیب ناحیه پالپ دندان متمرکز است. به این شکل که ابتدا اندودنتیست دندان را بی‌حس می‌کند، بعد یک روزنه از طریق تاجِ دندان به داخل فضای پالپ ایجاد می‌کند و سپس پالپ با استفاده از ابزارهای کوچک برداشته می‌شود. برای آشنایی با جزئیات بیشتر ویدیو را ببینید و اگر سوالی داشتید از ما بپرسید.]]></video:description>
                    <video:duration>152</video:duration>
                    <video:view_count>15262</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-29T11:00:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4216/%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-prp-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تزریق-prp-برای-مشکلات-عضلانی-و-استخوانی-عوارض-دارد__230729053007_v3340/video_تزریق-prp-برای-مشکلات-عضلانی-و-استخوانی-عوارض-دارد__230729053007_v3340.jpg?cache=17161339281716133928</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تزریق PRP برای مشکلات عضلانی و استخوانی عوارض دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همه ما می‌دانیم که هر جراحی و هر دارویی عوارض جانبی هرچند مختصر خود را دارد پس شاید برایمان سوال باشد که آیا تزریق PRP  نیز عوارض جانبی دارد؟ باید گفت که خوشبختانه این تزریق به غیر از التهاب و درد اولیه عوارض جانبی دیگری ندارد چرا که این تزریق به طور کامل از مواد داخلی خود بدن است و محصول شیمیایی نیست. برای اطلاعات بیشتر در این ویدیو با آقای دکتر فرزین حلب چی، متخصص پزشکی ورزشی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران همراه باشید. پاسخگوی سوالاتتان در کامنت‌ها هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>217</video:duration>
                    <video:view_count>15209</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-29T09:00:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4215/%D9%85%DB%8C%D8%AA%D9%88%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%B1%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D9%86%DB%8C%D8%B1%D9%88%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_میتوکندری-یا-نیروگاه-بدن-انسان-را-بشناسید_230728133055_v0df9/video_میتوکندری-یا-نیروگاه-بدن-انسان-را-بشناسید_230728133055_v0df9.jpg?cache=17161339221716133922</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[میتوکندری یا نیروگاه بدن انسان را بشناسید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[میتوکندری‌ (Mitochondria) اندامکی داخل سلول است و وظیفه آن تولید انرژی از طریق تجزیه چربی و قند موجود در بدن است. بیمار شدن و مردن این میتوکندری‌ها می‌تواند موجب خستگی، اختلالات گفتار، مشکلات شنوایی، ضعف عضلانی، مشکل قلبی، بیماری کبد و مشکلات روده شود. برای اطلاعات بیشتر درمورد این اندامک و نحوه کارکرد آن با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید. پاسخگوی سوالاتتان در کامنت‌ها هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>127</video:duration>
                    <video:view_count>15271</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-28T17:00:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4214/%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AE%D9%81%DB%8C%D9%81-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بهترین-درمان-برای-افسردگی-خفیف-چیست__230728113049_vd601/video_بهترین-درمان-برای-افسردگی-خفیف-چیست__230728113049_vd601.jpg?cache=17161339171716133917</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بهترین درمان برای افسردگی خفیف چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افراد مبتلا به افسردگی خفیف نیاز نیست از همان ابتدا به مصرف داروهای ضدافسردگی روی بیاورند، بلکه روش‌های خود مراقبتی وجود دارد که می‌توان با آن‌ها از شر افکار منفی جدا شد؛ مانند مکالمه‌های تلفنی و یا خواندن کتاب. همچنین روش‌های گروهی cbt و ba نیز می‌توانند تاثیر بسزایی در درمان افسردگی خفیف داشته باشند. برای اطلاعات بیشتر درمورد این موضوع با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید. اگر تجربه‌ای در این زمینه دارید برای ما و مخاطبان کافه سلامت بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>220</video:duration>
                    <video:view_count>15220</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-28T15:00:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4213/%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%A7%D9%86%DA%AF%D8%B4%D8%AA-%D9%85%D8%A7%D8%B4%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نحوه-جراحی-انگشت-ماشه-ای-را-تماشا-کنید_230728093044_vd3a7/video_نحوه-جراحی-انگشت-ماشه-ای-را-تماشا-کنید_230728093044_vd3a7.jpg?cache=17161339101716133910</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نحوه جراحی انگشت ماشه‌ای را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[انگشت ماشه‌ای عارضه‌ای است که در اثر استفاده مکرر از صفحه کلید ایجاد می‌شود و موجب گره خوردن تاندون‌های انگشت در کف دست و در نتیجه درد در اطراف آن ناحیه می‌شود. برای درمان این عارضه اغلب جراحی انجام می‌گیرد که در عرض حداکثر 4 هفته کارایی انگشت به حالت قبلی خود بازمی‌گردد. برای اطلاعات بیشتر با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید. پاسخگوی سوالاتتان در کامنت‌ها هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>193</video:duration>
                    <video:view_count>16379</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-28T13:00:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4212/%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%B7%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%85%D8%AF%D8%AA-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%DA%A9%D8%A7%D9%81%D8%A6%DB%8C%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عوارض-طولانی-مدت-مصرف-کافئین-چیست__230728073039_vebb9/video_عوارض-طولانی-مدت-مصرف-کافئین-چیست__230728073039_vebb9.jpg?cache=17161339041716133904</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عوارض طولانی‌مدت مصرف کافئین چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کافئین ماده‌ای است که در قهوه وجود دارد و مصرف آن موجب جلوگیری از جذب آدنوزین توسط گیرنده‌های مغز می‌شود. این کار احساس خستگی و خواب را از ما دور می‌کند و در نتیجه تولید دوپامین و آدرنالین را افزایش می‌دهد که موجب سرخوشی و همچنین کمی اضطراب می‌گردد. مصرف طولانی مدت کافئین موجب ایجاد تحمل دربرابر کافئین می‌گردد و برای تجربه همان حس اولیه باید مقدار بیشتری را مصرف کرد. برای اطلاعات بیشتر درباره نحوه مصرف و میزان مصرف کافئین با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>192</video:duration>
                    <video:view_count>15391</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-28T11:00:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4211/%D8%B9%D8%A7%D8%B1%D8%B6%D9%87-pda-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عارضه-pda-چیست__230728053036_v8329/video_عارضه-pda-چیست__230728053036_v8329.jpg?cache=17161338981716133898</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عارضه PDA چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مجرای شریانی باز یا PDA عارضه‌ای است که به موجب آن حفره‌ای در قلب ایجاد و موجب برگشت خون به ریه‌ها می‌شود و مشکلاتی نظیر نارسائی احتقانی قلب، افت فشار خون و انحراف خون از اندام حیاتی را ایجاد می‌کند. این حفره در تمام جنین‌ها وجود دارد اما در برخی نوزادان نارس این حفره باقی می‌ماند. برای اطلاعات بیشتر درمورد این بیماری و نحوه درمان آن با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید. پاسخگوی سوالات شما در کامنت‌ها هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>292</video:duration>
                    <video:view_count>15576</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-28T09:00:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4210/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%AC%D8%AA%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D9%84%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-بهجت_-علل_-علائم-و-درمان_230727133124_v6d9b/video_بیماری-بهجت_-علل_-علائم-و-درمان_230727133124_v6d9b.jpg?cache=17161338921716133892</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری بهجت، علل، علائم و درمان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری بهجت یا بیماری چیچک یا بیماری آدمنتیاس (Behçet's disease)  در نتیجه یک فرایند خودایمنی است که باعث التهاب رگ‌های خونی، زخم دهانی، زخم‌های تناسلی، التهاب چشم و مشکلات بینایی می‌شود و از طریق آزمایشاتی مانند آزمایش پاترژی (Pathergy test) قابل تشخیص است. جهت کسب اطلاعات بیشتر درباره این بیماری، نحوه تشخیص و درمان آن این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و اگر سوالی داشتید می‌توانید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>299</video:duration>
                    <video:view_count>15963</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-27T17:01:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4209/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-prp-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%81%D8%B5%D9%84-%DA%86%D9%87-%D8%A7%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%B1%D8%AE-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بعد-از-تزریق-prp-در-مفصل-چه-اتفاقی-در-بدن-رخ-می-دهد__230727113118_v3b7a/video_بعد-از-تزریق-prp-در-مفصل-چه-اتفاقی-در-بدن-رخ-می-دهد__230727113118_v3b7a.jpg?cache=17161338861716133886</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بعد از تزریق PRP در مفصل چه اتفاقی در بدن رخ می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید برایتان سوال باشد که پس از تزریق PRP دقیقا چه اتفاقی در مفصل رخ می‌دهد. جواب این است که تزریق پلاسما به مفصل، سلول‌های موجود در بافت را تحریک به رشد می‌کند تا غضروف از بین رفته را دوباره بسازند. روند این درمان از 3 الی 4 هفته پس از تزریق شروع می‌شود و امکان دارد حتی تا 6 الی 9 ماه آینده نیز شاهد اثرات مثبت باشید. برای اطلاعات بیشتر با آقای دکتر فرزین حلب چی، متخصص پزشکی ورزشی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران همراه باشید. پاسخگوی سوالاتتان در کامنت‌ها هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>243</video:duration>
                    <video:view_count>15623</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-27T15:01:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4208/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-سردرهای-دوران-بارداری-چیست__230727093111_vc12f/video_علت-سردرهای-دوران-بارداری-چیست__230727093111_vc12f.jpg?cache=17161338781716133878</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت سردرهای دوران بارداری چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ ابتلا به سردرد شدید در دوران بارداری در انتهای 3 ماه اول و ابتدای 3 ماه دوم شایع است. علت هم تغییرات هورمونی در بدن مادر است که البته می‌تواند در اثر کمبود آب بدن، کمبود غذا و  قند خون پایین تشدید شود. برای اطلاعات تکمیلی درمورد این نوع سردرد و نحوه درمان آن با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>106</video:duration>
                    <video:view_count>15436</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-27T13:01:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4207/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%DB%8C%DA%A9-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%86%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D9%88-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%AA%D8%B9%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-یک-اختلال-نادر-و-افزایش-تعداد-سلول-های-دستگاه-ایمنی-بدانید_230727073105_v8825/video_درباره-یک-اختلال-نادر-و-افزایش-تعداد-سلول-های-دستگاه-ایمنی-بدانید_230727073105_v8825.jpg?cache=17161338721716133872</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره یک اختلال نادر و افزایش تعداد سلول‌های دستگاه ایمنی بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ماستوسیتوز یا بیماری کلونال ماست‌سل یک اختلال نادر است که موجب افزایش تعداد ماست‌سل‌ها (سلول دستگاه ایمنی) می‌شود. دو دسته اصلی ماستوسیتوز وجود دارد: ماستوسیتوز پوستی که در آن ماست‌سل‌ها فقط در پوست انباشته می‌شوند و ماستوسیتوز سیستمیک که در آن ماست‌سل‌هادر بافت‌های دیگر مانند کبد، طحال، غدد لنفاوی، دستگاه گوارش و از همه شایع‌تر مغز استخوان تجمع می‌یابند. برای آشنایی با علائم این بیماری و روش‌های تشخیص و درمان، ویدیو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>324</video:duration>
                    <video:view_count>15305</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-27T11:01:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4206/%D9%84%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%88%D8%B2-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لوردوز-چیست__230727053057_v062c/video_لوردوز-چیست__230727053057_v062c.jpg?cache=17161338661716133866</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لوردوز  چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لوردوز یا فرو رفتگی ستون فقرات عارضه‌ای است که باعث ایجاد انحنای غیر طبیعی در کمر و گردن می‌شود و این انحنای غیر طبیعی می‌تواند باعث ایجاد درد شود. با این ویدئو همراه شوید تا به صورت کامل با لوردوز کمر و گردن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>97</video:duration>
                    <video:view_count>15478</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-27T09:00:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4205/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%81%DB%8C%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B2-%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درمانی-برای-فیبروز-کیستیک-وجود-دارد__230726133044_v10a9/video_درمانی-برای-فیبروز-کیستیک-وجود-دارد__230726133044_v10a9.jpg?cache=17161338591716133859</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درمانی برای فیبروز کیستیک وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری فیبروز کیستیک، یک نوع بیماری ژنتیکی است که باعث غلظت مخاط موجود در قسمت‌های مختلف بدن مانند ریه‌ها می‌شود و این غلظت مخاط و تجمع آن، زمینه‌ساز عفونت در ریه‌ها است. علت غلظت مخاط، عدم جریان یون کلر موجود در سلول و تجمع آن است. از راه‌های درمان این بیماری خوردن دارو‌هایی است که باعث رفع انسداد انتقال یون کلر می‌شود. برای آگاهی بیشتر درباره این بیماری، علت ایجاد و درمان آن این ویدئو را تا انتها تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>142</video:duration>
                    <video:view_count>15505</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-26T17:00:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4204/%D9%81%D8%AA%D9%82-%D8%AF%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%DA%A9%D9%85%D8%B1-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F-1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فتق-دیسک-کمر-چیست-و-چه-علائمی-دارد_-1_230726113038_vf6a8/video_فتق-دیسک-کمر-چیست-و-چه-علائمی-دارد_-1_230726113038_vf6a8.jpg?cache=17161338531716133853</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فتق دیسک کمر چیست و چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دیسک بین مهره‌های کمر است و یک لایه از جنس فیبر دارد و به کشیده شدن و فشرده شدن ستون فقرات کمک می‌کند. در اثر ضربه یا فشار زیاد، این دیسک پاره و ماده ژله مانند آن خارج می‌شود و با اعصاب اطراف برخورد می‌کند و موجب فشار روی آن می‌شود. در این حالت فرد به فتق دیسک مبتلا می‌شود که علائمی مانند درد پایین کمر، درد پا، بی حسی و سوزن سوزن شدن پا را به همراه دارد. برای اطلاعات کافی و دقیق تر با ما در این ویدیو همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>88</video:duration>
                    <video:view_count>14967</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-26T15:00:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4203/%DA%86%D9%87-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%D9%85-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D9%85-%DA%A9%D9%85-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-غذایی-بخورم-اضطرابم-کم-شود__230726093025_v08cc/video_چه-غذایی-بخورم-اضطرابم-کم-شود__230726093025_v08cc.jpg?cache=17169087241716908724</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه غذایی بخورم اضطرابم کم شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آیا در زماننگرانی با علائم اضطرابی دسته و پنجه نرم می‌کنید؟ این علائم هرچند مختصر و جزئی بعد از طولانی مدت تبدیل به اختلال اضطرابی می‌شود که می‌تواند عملکرد بدن را به چالش بکشد. در واقع اضطراب پاسخ طبیعی بدن به استرس است که با روش‌های مختلفی از جمله داشتن رژیم غذایی مناسب قابل کنترل است. در این ویدئو، 7 خوراکی مناسب‌ برای کاهش اضطراب را معرفی می‌شود، شما چه مواد غذایی دیگری را به این موارد اضافه می‌کنید؟ ]]></video:description>
                    <video:duration>354</video:duration>
                    <video:view_count>15726</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-26T13:00:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4185/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-بی-خوابی-را-درمان-کنیم__230724121659_vc062/video_چطور-بی-خوابی-را-درمان-کنیم__230724121659_vc062.jpg?cache=17161338431716133843</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور بی‌خوابی را درمان کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بی‌خوابی به معنای ناتوانی در داشتن خواب مفید است که در طولانی مدت می‌تواند موجب اضطراب و افسردگی در فرد شود و در انجام درست کارهای روزمره فرد ایجاد مشکل کند. مصرف کافئین، الکل، استرس کاری و گرسنه خوابیدن از جمله مواردی است که موجب بی‌خوابی در فرد می‌شود و نظم چرخه خواب او را بر هم میزند. برای اطلاعات بیشتر تا انتهای این ویدیو همراه ما باشید. پاسخگوی سوالاتتان در کامنت‌ها هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>278</video:duration>
                    <video:view_count>15423</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-24T15:46:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4174/%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%81%D8%B9-%DA%A9%D9%81-%D9%BE%D8%A7%DB%8C-%D8%B5%D8%A7%D9%81?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تکنیک-هایی-برای-رفع-کف-پای-صاف_230724081641_v1ef2/video_تکنیک-هایی-برای-رفع-کف-پای-صاف_230724081641_v1ef2.jpg?cache=17161338301716133830</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تکنیک‌هایی برای رفع کف پای صاف!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کف پای صاف عارضه‌ای است که اغلب در اثر اختلال عملکرد در تاندون کف پا اتفاق می‌افتد و می‌تواند موجب دردِ کف پا شود. البته ورزش‌هایی هست که با تمرین و تکرار می‌تواند تا حدودی این مشکل را حل کند و موجب ایجاد قوسِ مناسب در کف پا شود. برای اطلاع از این ورزش و آموزش‌ها تا انتهای این ویدئو همراه ما باشید و سوالات خود را برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>348</video:duration>
                    <video:view_count>15188</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-24T11:46:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4172/%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%AA%DB%8C%D9%BE-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA%DB%8C-%D8%A2%D8%AF%D9%85-%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%AC%D8%B0%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C%D8%B4%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انواع-تیپ-شخصیتی-آدم-ها-و-جذابیت-هایشان-را-بشناسید_230724073054_vbe0f/video_انواع-تیپ-شخصیتی-آدم-ها-و-جذابیت-هایشان-را-بشناسید_230724073054_vbe0f.jpg?cache=17161338251716133825</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انواع تیپ شخصیتی آدم‌ها و جذابیت‌هایشان را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هر آدمی یک نوع تیپ شخصیتی دارد و اطرافیان ما به دلیل یک سری از اخلاقیات، طرز تفکر و رفتارمان، ما را دوست دارند. شناخت هرچه بهتر و بیشتر تیپ شخصیتی باعث افزایش کیفیت روابط اجتماعی می‌شود. یکی از روش‌های شخصیت شناسی انجام تست‌های شخصیتی است که از معروف‌ترین آن‌ها تست MBTI است. در این ویدیو شما با انواع تیپ‌های شخصیتی و نوع رفتار آن‌ها آشنا می‌شوید. با ما همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>471</video:duration>
                    <video:view_count>15736</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-24T11:00:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4169/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%AA%DB%8C-%D9%88-%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-های-مقاربتی-و-آنچه-باید-بدانید_230724053049_v6470/video_بیماری-های-مقاربتی-و-آنچه-باید-بدانید_230724053049_v6470.jpg?cache=17161338201716133820</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری‌های مقاربتی و آنچه باید بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حتی اگر تنها با همسر خود رابطه جنسی دارید باز می‌توانید به عفونت‌های مقاربتی مبتلا شوید و برای همین چکاپ‌های روتین امری مهم است. چراکه رهایی از بیماری‌های مقاربتی می‌تواند مشکلات احتمالی بسیاری را کنترل کند. در این ویدئو توضیح داده می‌شود که عفونت‌های مقاربتی (STI)  چیست و چرا همه افراد فعال از نظر جنسی باید آزمایش دهند.]]></video:description>
                    <video:duration>161</video:duration>
                    <video:view_count>15846</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-24T09:00:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4168/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%DB%8C%D9%88%D9%86%D8%AF-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%DA%A9%D9%88%D8%A8-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-بعد-از-پیوند-کلیه-باید-داروهای-سرکوب-سیستم-ایمنی-خورد__230723133134_v034b/video_چرا-بعد-از-پیوند-کلیه-باید-داروهای-سرکوب-سیستم-ایمنی-خورد__230723133134_v034b.jpg?cache=17161338131716133813</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا بعد از پیوند کلیه باید داروهای سرکوب سیستم ایمنی خورد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سیستم ایمنی بدن ما همیشه در حال جنگ با عفونت‌ها و عوامل خارجی است و البته اعضای پیوندی نیز برای سیستم ایمنی بدن یک عامل خارجی محسوب می‌شوند. از همین رو عدم کنترل عملکرد سیستم ایمنی می‌تواند موجب آسیب رسیدن به عضو پیوندی شود. در نتیجه افراد باید تا آخر عمر داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی مصرف کنند که قدرت سیستم ایمنی را در برابر مقابله با عفونت‌ها نیز می‌کاهد. امروزه راه جدیدی برای حل این مشکل پیدا شده که در این ویدیو به آن اشاره می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>312</video:duration>
                    <video:view_count>15461</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-23T17:01:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4167/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA%D8%8C-%D8%AA%D8%A8-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-در-زمان-عفونت_-تب-می-کنیم__230723113123_v8bad/video_چرا-در-زمان-عفونت_-تب-می-کنیم__230723113123_v8bad.jpg?cache=17161338071716133807</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا در زمان عفونت، تب می‌کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دمای بدن انسان، با یک سیستم تنظیم حرارت داخلی به رهبری غده هیپوتالاموس، روی 37 درجه سلسیوس حفظ می‌شود. اما در شرایط خاص، تنظیمات این سیستم به شکلی تغییر می‌کند که دمای بدن از 38 درجه بالاتر می‌رود و اصطلاحاً، تب می‌کنیم. تب، سریع‌ترین واکنش به درگیری سیستم ایمنی بدن با میکروب‌هاست. اگر می‌خواهید درمورد این مکانیسم حرارتی بیشتر بدانید، حتما این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>373</video:duration>
                    <video:view_count>15560</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-23T15:01:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4166/%DB%8C%DA%A9-%D8%AA%D8%B3%D8%AA-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%DA%A9%D9%88%D8%B1%D8%B1%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D9%82%D8%B1%D9%85%D8%B2-%D8%B3%D8%A8%D8%B2?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_یک-تست-ساده-برای-تشخیص-کوررنگی-قرمز-سبز_230723093112_vdd6d/video_یک-تست-ساده-برای-تشخیص-کوررنگی-قرمز-سبز_230723093112_vdd6d.jpg?cache=17161338021716133802</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[یک تست ساده برای تشخیص کوررنگی قرمز-سبز]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سبزدشواربینی یا دوتروانومالی (Deuteranomaly) نوعی کوررنگی است که باعث اختلال در تشخیص دو رنگ سبز و قرمز می‌شود. در چشم همه انسان‌ها قسمتی به نام شبکیه وجود دارد که در آن 3 نوع سلول مخروطی فعالیت دارند. این سلول‌ها وظیفه شناخت رنگ‌ها و پردازش آن‌ها را به مغز دارند. برخی افراد بعضی از این سلول‌های ‌مخروطی را ندارند و برخی درعین داشتن هر سه نوع آن، به ناهنجاری مبتلا هستند که آن‌ها را از شناخت رنگ‌های متفاوت باز می‌دارد. برای اطلاع از نحوه کارکرد سلول‌های مخروطی و انواع کور رنگی‌ها با ما در این ویدیو همراه باشید. اگر خودتان یا اطرافیانتان تجربه‌ای در زمینه کوررنگی دارید با مخاطبان کافه سلامت به اشتراک بگذارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>409</video:duration>
                    <video:view_count>16089</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-23T13:01:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4165/%DA%A9%D9%88%D9%84%D9%87-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کوله-سیستیت-چیست__230723073107_v474c/video_کوله-سیستیت-چیست__230723073107_v474c.jpg?cache=17161337961716133796</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کوله سیستیت چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کوله سیستیت (Cholecystitis)، اصطلاحی‌ست برای توصیف التهاب کیسه صفرا و زمانی به کار می‌رود که علائمی مانند حالت تهوع، سیری، نفخ، آروغ زدن، گاهی اوقات استفراغ، حرکات شل روده یا دفع گازهای بدبو در پاسخ به یک وعده غذایی چرب در بیماران ایجاد شود. کله سیستیت دو نوع حاد و مزمن دارد که هر کدام روش‌های درمانی خود را دارند. ویدیو را ببینید تا با جزئیات بیشتری آشنا شوید. اگر به این بیماری مبتلا شدید، چه علائمی را تجربه کرده‌اید؟]]></video:description>
                    <video:duration>185</video:duration>
                    <video:view_count>16047</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-23T11:01:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4164/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%A2%D8%B1%D8%AA%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%88-%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-prp-%D9%84%D8%A7%D8%B2%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برای-بهبود-آرتروز-زانو-چند-تزریق-prp-لازم-است__230723053058_v4127/video_برای-بهبود-آرتروز-زانو-چند-تزریق-prp-لازم-است__230723053058_v4127.jpg?cache=17161337891716133789</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برای بهبود آرتروز زانو چند تزریق PRP لازم است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بعد از تزریق PRP به مفصل زانوی فرد، می‌توانیم شاهد علامت‌های مختلف در فرد مورد نظر باشیم. درصورت عدم تغییر در مشکل و بهبود نیافتن نسبی فرد معمولا ادامه فرایند توصیه نمی‌شود اما در صورت جواب دادن بدن بیمار به تزریق PRP می‌توان تزریق را 2 الی 5 بار تکرار کرد تا به نتیجه مطلوب رسید. برای اطلاعات بیشتر در این زمینه در این ویدیو با آقای دکتر فرزین حلب چی، متخصص پزشکی ورزشی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران همراه باشید. پذیرای سوالات شما در کامنت‌ها هستیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>217</video:duration>
                    <video:view_count>15985</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-23T09:00:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4162/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%AF-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%D8%B1%D9%81%D8%AA-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-ms-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D8%AE%DB%8C%D8%B1-%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B2%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-روند-پیشرفت-بیماری-ms-را-به-تاخیر-بیاندازیم__230722133044_v9f93/video_چگونه-روند-پیشرفت-بیماری-ms-را-به-تاخیر-بیاندازیم__230722133044_v9f93.jpg?cache=17161337841716133784</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه روند پیشرفت بیماری MS را به تاخیر بیاندازیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[التهاب، مهم‌ترین عامل ایجاد اختلال در سیستم عصبی بیماران مبتلا به ام اس است. به همین علت با گذشت زمان و پیشرفت بیماری MS، تمامی فعالیت‌های روزمره بیمار در ابعاد فردی و اجتماعی تحت تاثیر قرار می‌گیرند , ناتوانی جسمی و مشکلات روحی را برای بیمار به بار می‌آورند. خبر خوب اینکه با مشاهده این ویدئو درمی‌یابیم چگونه و با چه روش‌هایی می‌توانیم از پیشرفت این بیماری جلوگیری کنیم یا تاثیرات آن را کاهش دهیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>183</video:duration>
                    <video:view_count>15631</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-22T17:00:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4161/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%84%D9%BE%D8%AA%D9%88%D8%B3%D9%BE%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B2-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-لپتوسپیروز-چیست-و-چه-علائمی-دارد__230722113031_v01f4/video_بیماری-لپتوسپیروز-چیست-و-چه-علائمی-دارد__230722113031_v01f4.jpg?cache=17161337801716133780</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری لپتوسپیروز چیست و چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لپتوسپیروز یک بیماری باکتریایی است که حیوانات و انسان‌ها را درگیر می‌کند. این بیماری از حیوانات به انسان منتقل می‌شود و راه انتقالش از  طریق پوست آسیب دیده ‌و‌ زخم باز و چشم‌های در تماس با مدفوع حیوان یا آب آلوده به مدفوع حیوانات است. علائم این بیماری سرفه، تب و لرز، یرقان وسردرد است.‌ در ادامه از شما می‌خواهم برای آگاهی بیشتر از عوامل و علائم و درمان این بیماری این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>258</video:duration>
                    <video:view_count>15771</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-22T15:00:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4160/%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%A8%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C%D8%AF-%D8%AA%D8%A7-%D9%85%DB%8C%D9%88%D9%87-%D9%88-%D8%B3%D8%A8%D8%B2%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%DA%A9%D9%85%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-ببینید-تا-میوه-و-سبزیجات-کمتری-دور-بریزید_230722093020_v8e2d/video_همه-ببینید-تا-میوه-و-سبزیجات-کمتری-دور-بریزید_230722093020_v8e2d.jpg?cache=17161337751716133775</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه ببینید تا میوه و سبزیجات کمتری دور بریزید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[میوه و سبزیجات در بسیاری از خانه‌ها، پیش از مصرف خراب می‌شوند و تقریبا 40% آن دور ریخته می‌شود. اما چه راه‌کارهایی وجود دارد که به ما کمک می‌کند، گوجه فرنگی دیرتر خراب شود؟ روش نگهداری از عسل چگونه است و یا حتی پیاز، سیب‌زمینی و سیر را چگونه باید نگهداری کرد که زود خراب نشوند. با این ویدئو بسیار جذاب همراه شوید تا بتوانید از مواد غذایی بهتر استفاه کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>374</video:duration>
                    <video:view_count>15260</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-22T13:00:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4159/%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%B3-%D9%85%D8%B1%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F-1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_در-مورد-واریس-مری-چه-می-دانید_-1_230722073014_v24b4/video_در-مورد-واریس-مری-چه-می-دانید_-1_230722073014_v24b4.jpg?cache=17161337701716133770</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[در مورد واریس مری چه می‌دانید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[واریس یک اصطلاح پزشکی برای سیاهرگ‌های متورم در مری است. البته واریس در معده هم می‌تواند باشد. عوارض جانبی واریس زخم‌هایی در کبد است که به آن سیروز نیز می‌گویند. واریس‌ها می‌توانند تا جایی متورم بشوند که بترکند و باعث خون ریزی در بدن شوند. برای بررسی واریس فرآیند آندوسکوپی را انجام می‌دهند و برای این کار دوربین کوچکی را داخل دهان می‌گذارند و سپس آن را به سمت معده می‌برند. برای اطلاعات بیشتر از دلایل بیماری واریس این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>145</video:duration>
                    <video:view_count>15634</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-22T11:00:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4158/%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%BE%D9%84%D9%86%D8%AA-%D9%81%D9%88%D8%B1%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%DB%8C%DA%A9-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%87-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%85%D8%B9%D9%85%D9%88%D9%84-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ایمپلنت-فوری-یا-یک-روزه-چه-تفاوتی-با-روش-معمول-دارد__230722053008_va336/video_ایمپلنت-فوری-یا-یک-روزه-چه-تفاوتی-با-روش-معمول-دارد__230722053008_va336.jpg?cache=17161337641716133764</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ایمپلنت فوری یا یک‌روزه چه تفاوتی با روش معمول دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ایمپلنت به شکل معمول آن در چند مرحله انجام می‌شود. اول دندان کشیده می‌شود، 2 تا 4 ماه بعد که لثه بهبود پیدا کرد، پایه دندان کار گذاشته می‌شود و چند ماه دیگر هم باید صبر کرد تا استخوان روی ایمپلنت رشد کند برای اینکه بتوان دندان مصنوعی را به‌شکل تاج به آن متصل کرد. درمان فوری دندان، ترکیبی از این مراحل است که با تماشای ویدیو با جزئیات آن آشنا خواهید شد.]]></video:description>
                    <video:duration>174</video:duration>
                    <video:view_count>15785</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-22T09:00:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4157/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D9%87-%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AC-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AF%D8%B1%DA%A9-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-اشتباه-رایج-درباره-درک-زبان-بدن_230721133054_v7f43/video_چند-اشتباه-رایج-درباره-درک-زبان-بدن_230721133054_v7f43.jpg?cache=17161337571716133757</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چند اشتباه رایج درباره درک زبان بدن!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ارتباطات غیرزبانی شامل نحوه صحبت کردن، طرز بیان، انتخاب محیط مناسب برای صحبت کردن و ... است و می‌تواند موجب تاثیرگذاری بیشتر حرف شما بر مخاطبتان شود. با ما در این ویدیو همراه باشید تا بیشتر با موضوع ارتباطات غیرزبانی  آشنا شوید و تاثیر زیادی که روی مخاطبتان می‌گذارد. اگر تجربه‌ای در این زمینه دارید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>227</video:duration>
                    <video:view_count>15704</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-21T17:00:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4156/%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%88-%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%86-%D9%81%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چهار-تمرین-ساده-برای-بهبود-درد-بین-شانه-و-ستون-فقرات_230721113043_v268d/video_چهار-تمرین-ساده-برای-بهبود-درد-بین-شانه-و-ستون-فقرات_230721113043_v268d.jpg?cache=17161337511716133751</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چهار تمرین ساده برای بهبود درد بین شانه و ستون فقرات]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[درد بین دو شانه و ستون فقرات، می‌تواند به دلیل مشکل در عضلات، مفاصل دنده‌ها در گردن و ستون فقرات باشد که به دلیل نادرست نشستن یا خوابیدن رخ دهد. برای جلوگیری و همچنین تسکین درد در این نواحی راه‌کارهای ساده‌ای وجود دارد که می‌توانید از آن‌ها استفاده کنید مثل، روش صحیح درست نشستن، خوابیدن و یا حتی پشت میز کار قرار گرفتن. اگر شما هم احساس درد در ناحیه بین دو کتف خود می‌کنید، با این ویدئو همراه شوید و نظرات خود را برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>297</video:duration>
                    <video:view_count>16497</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-21T15:00:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4155/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD-%D9%81%DA%A9-%D9%88-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تفاوت-جراح-دندان-و-جراح-فک-و-صورت-چیست__230721093030_va219/video_تفاوت-جراح-دندان-و-جراح-فک-و-صورت-چیست__230721093030_va219.jpg?cache=17161337441716133744</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تفاوت جراح دندان و جراح فک و صورت چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دندان‌پزشک عمومی که در واقع جراح دندان هم هست، چهار سال دروس تخصصی دندان‌پزشکی و بعد یکی دو سال دوران عملی را گذرانده است اما جراح دهان، فک و صورت، علاوه بر این مراحل دوران رزیدنتی دندان‌پزشکی مبتنی بر آموزش را در بیمارستان سپری می‌کند. این ویدئو شما را بیشتر با تفاوت این دو تخصص آشنا می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>108</video:duration>
                    <video:view_count>15249</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-21T13:00:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4154/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D9%84%D8%AB%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D9%BE%D8%B1%DB%8C%D9%88%D8%AF%D9%86%D8%AA%DB%8C%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تفاوت-التهاب-لثه-با-پریودنتیت-چیست__230721073018_v6d45/video_تفاوت-التهاب-لثه-با-پریودنتیت-چیست__230721073018_v6d45.jpg?cache=17161337381716133738</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تفاوت التهاب لثه با پریودنتیت چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای داشتن دندان‌های سالم، به لثه‌های سالم نیاز داریم تا دندان‌ها را محکم نگه دارد. اگر لثه‌ها سالم نباشند، استخوان زیر بافت لثه و به دنبال آن دندان‌هایتان دچار مشکلات جدی می‌شوند که ممکن است به ابتلای بیماری‌های خطرناک‌تری منتهی شود. اما خبر خوب این است که التهاب لثه اگر در مراحل ابتدایی تشخیص داده شود، قابل درمان است. این ویدیو به شما می‌گوید که چطور می‌توانید از پیشرفت التهاب لثه و تبدیل شدنش به عفونت جدی، جلوگیری کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>332</video:duration>
                    <video:view_count>15615</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-21T11:00:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4153/%D8%B1%D9%81%D9%84%DA%A9%D8%B3%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D9%85%D8%A7%D8%B3%D8%A7%DA%98-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D9%85%DB%8C%DA%AF%D8%B1%D9%86-%D9%88-%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%86%D8%B4%DB%8C-%DB%8C%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رفلکسولوژی-یا-ماساژ-دست-را-برای-بهبود-میگرن-و-سردردهای-تنشی-یاد-بگیرید_230721053013_v81a4/video_رفلکسولوژی-یا-ماساژ-دست-را-برای-بهبود-میگرن-و-سردردهای-تنشی-یاد-بگیرید_230721053013_v81a4.jpg?cache=17161337341716133734</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رفلکسولوژی یا ماساژ دست را برای بهبود میگرن و سردردهای تنشی یاد بگیرید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رفلکسولوژی یا ماساژ دست نوعی ایجاد فشار در نقاط مشخصی از دست و پا برای بهبود دردهای مختلف است و مانند ماساژهای دیگر شامل تکنیک‌های فشار دادن و ضربه زدن است. با این ویدئو همراه شوید و ماساژی برای  بهبود میگرن و سردردهای تنشی یاد بگیرید. ]]></video:description>
                    <video:duration>139</video:duration>
                    <video:view_count>16268</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-21T09:00:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4152/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%81%DB%8C%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-افراد-مبتلا-به-فیبروز-سیستیک-بیشتر-بیمار-می-شوند__230720133059_vc751/video_چرا-افراد-مبتلا-به-فیبروز-سیستیک-بیشتر-بیمار-می-شوند__230720133059_vc751.jpg?cache=17161337301716133730</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا افراد مبتلا به فیبروز سیستیک بیشتر بیمار می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ بیماری فیبروز سیستیک باعث خشکی مخاط مجرای تنفسی و عفونت و انسداد راه تنفسی می‌شود. از علائم این بیماری سوءتغذیه و عرق شور است. فیبروز سیستیک یک بیماری ژنتیکی است و مصرف آنتی بیوتیک تنها عفونت را درمان می‌کند. برای اطلاع بیشتر درباره علت ایجاد این بیماری و درمان آن این ویدیو را تا انتها تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>367</video:duration>
                    <video:view_count>15784</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-20T17:00:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4151/%D8%B3%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%A6%D9%87-%D9%88-%D8%B3%D8%AE%D9%86%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-راهکار-برای-بهبود-زبان-بدن-وقت-ارائه-و-سخنرانی_230720113048_v807c/video_سه-راهکار-برای-بهبود-زبان-بدن-وقت-ارائه-و-سخنرانی_230720113048_v807c.jpg?cache=17169087151716908715</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه راهکار برای بهبود زبان بدن وقت ارائه و سخنرانی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ما‌ دوست داریم هنگام ارائه یا سخنرانی، با اعتماد بنفس و‌ خونسرد بنظر برسیم. برای تقویت این مورد، یکی از بهترین راه‌ها بهبود زبان بدن است؛  اول اینکه سعی کنید اغلب مواقع با افراد ارتباط چشمی برقرار کنید و لبخند بزنید، دوم این که حالت و ژست مناسبی داشته باشید و سومین روش این است که بعد از گفتن یک نکته کلیدی‌ در ارائه، لحظاتی را صبر کنید و سرتان را تکان دهید. برای اطلاعات بیشتر درباره زبان بدن در ارائه، ویدیو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>287</video:duration>
                    <video:view_count>15744</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-20T15:00:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4150/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%D9%86%D8%AF%D9%86%D8%A7%D9%81-%DA%86%D9%87-%D8%B4%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%B7-%D9%88-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_استفاده-از-سلول-های-بنیادی-بندناف-چه-شرایط-و-مراحلی-دارد__230720093042_v0032/video_استفاده-از-سلول-های-بنیادی-بندناف-چه-شرایط-و-مراحلی-دارد__230720093042_v0032.jpg?cache=17161337151716133715</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[استفاده از سلول‌های بنیادی بندناف چه شرایط و مراحلی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بانک‌های خون بندناف دو نوع عمومی و خصوصی دارند که بیماران در صورت نیاز به سلول بنیادی برای درمان بیماری خود، می‌توانند با تحت برخی شرایط از این نمونه‌ها استفاده کنند؛ برای درمان بیماری‌های خونی، سرطان خون، بیماری‌های پوستی، درمان آرتروز و... . برای اطلاعات بیشتر درمورد مراحل استفاده از خون بندناف، در این ویدیو با آقای دکتر مرتضی ضرابی، دکترای تخصصی سلولی مولکولی همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>204</video:duration>
                    <video:view_count>15840</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-20T13:00:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4149/%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B3%D9%86%D8%AC%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%AA%D8%B3%D8%AA-%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%88-%D9%88%D8%A8%D8%B1-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شنوایی-سنجی-به-روش-تست-رین-و-وبر-را-تماشا-کنید_230720073030_veaaa/video_شنوایی-سنجی-به-روش-تست-رین-و-وبر-را-تماشا-کنید_230720073030_veaaa.jpg?cache=17161337091716133709</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شنوایی سنجی به روش تست رین و وبر را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شنوایی سنجی در هر سنی باید انجام شود و استاندارد آن هر پنج سال یکبار است. در  شنوایی‌سنجی ارزیابی شنوایی با استفاده از اتوسکوپ و  دیاپازون انجام می‌شود و این تست‌ها با نام‌های رین و وبر معروف هستند. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید شنوایی سنجی در بزرگسالان به چه صورت انجام می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>187</video:duration>
                    <video:view_count>16946</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-20T11:00:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4148/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%A8%D8%AF-%D8%B4%DA%A9%D9%84%DB%8C-%D8%B3%D8%B1-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-بد-شکلی-سر-نوزادان-چیست__230720053015_v414b/video_علت-بد-شکلی-سر-نوزادان-چیست__230720053015_v414b.jpg?cache=17161337031716133703</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت بد شکلی سر نوزادان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کرانیوسینوستوز (Craniosynostosis) یا بد شکلی جمجمه، نقصی مادرزادی است به دلیل بسته شدن زودرس برخی از درزهای جمجمه رخ می‌دهد؛ نواحی رشدی که اجازه رشد طبیعی مغز را به جنین می‌دهند و در صورتی‌ که این درزها زود بسته شوند، شاید مغز را در ناحیه‌ای محدود کنند و باعث رشد غیرطبیعی آن در ناحیه دیگری شوند. به دو علت هم ایجاد می‌شود، سندرم جهش ژنتیکی یا نوع غیر سندرمی که علت نامشخصی دارد. این ویدئو را تماشا کنید و با پنج نوع بدشکلی جمجمه آشنا شوید؛ سندرم‌های آپرت، کروزون، سندروم فایفر، سندرم مونکه و Saethre-Chotzen که با سونوگرافی در دوران بارداری قابل تشخیص هستند.]]></video:description>
                    <video:duration>216</video:duration>
                    <video:view_count>15852</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-20T09:00:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4147/%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%B4%DB%8C%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%BA%D8%B0%D8%A7-%D8%B7%D8%B9%D9%85-%D8%A8%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%8C-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دوران-شیمی-درمانی-غذا-طعم-بدی-دارد_-چه-کنم__230719133151_ve145/video_دوران-شیمی-درمانی-غذا-طعم-بدی-دارد_-چه-کنم__230719133151_ve145.jpg?cache=17161336961716133696</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دوران شیمی درمانی غذا طعم بدی دارد، چه کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مراقبت از دهان طی دوره درمانی سرطان حائز اهمیت است و می‌تواند حس چشایی بیمار را بهبود بخشد. اگر فرد بیمار در دهانش زخمی نداشته باشد، با استفاده از چند راه‌کار ساده می‌تواند طعم غذایی را که می‌خورد بهبود بخشد. به طور مثال خوردن انگور فرنگی، لیمو، نعناعی زیاد، یا مواد غذایی بدون قند و استفاده از قاشق و چنگال‌های چوبی می‌تواند کمک کند تا طعم غذا مطبوع‌تر شود. برای روش‌های بهتر با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>153</video:duration>
                    <video:view_count>15578</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-19T17:01:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4146/%D8%A8%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B3%D8%AA-%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A8%DA%86%D9%87-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بازی-و-تمرین-برای-تست-شنوایی-با-بچه-ها_230719113137_v8d21/video_بازی-و-تمرین-برای-تست-شنوایی-با-بچه-ها_230719113137_v8d21.jpg?cache=17161336901716133690</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بازی و تمرین برای تست شنوایی با بچه‌ها!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شنوایی سنجی برای کودکان باید به شکلی انجام شود که کودک بتواند به خوبی با پزشک ارتباط برقرار کند و نتیجه درستی حاصل شود. برای انجام این کار، پزشکان از روش‌هایی استفاده می‌کنند که کودک را در موقعیت یک بازی قرار می‌دهند تا هم کودک از ابزار و وسایل ترسی نداشته باشد و هم نتیجه تست مطلوب شود. با این ویدئو همراه شوید تا ببنید پزشکان از چه تکنیک‌هایی برای سرگرمی کودکان موقع سنجش شنوایی آن‌ها استفاده می‌کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>151</video:duration>
                    <video:view_count>15828</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-19T15:01:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4145/%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%B0%D8%AE%DB%8C%D8%B1%D9%87-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%86%D8%AF-%D9%86%D8%A7%D9%81-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سلول-های-بنیادی-ذخیره-شده-از-بند-ناف-نوزاد-برای-چه-افرادی-قابل-استفاده-است__230719093123_v5232/video_سلول-های-بنیادی-ذخیره-شده-از-بند-ناف-نوزاد-برای-چه-افرادی-قابل-استفاده-است__230719093123_v5232.jpg?cache=17169087071716908707</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سلول‌های بنیادی ذخیره شده از بند ناف نوزاد برای چه افرادی قابل استفاده است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سلول‌های بنیادی ذخیره شده از بند ناف نوزاد می‌تواند در آینده برای خود کودک مورد استفاده قرار بگیرد البته به شرطی که کودک دچار نقص ژنتیکی نباشد که در این صورت خون بند ناف نیز شامل این نقص ژنتیکی است. همچنین این نمونه خون برای هر کسی که تطابق ژنتیکی با فرد داشته باشد قابل استفاده است. برای اطلاعات بیشتر با آقای دکتر مرتضی ضرابی، دکترای تخصصی سلولی مولکولی در این ویدیو همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>169</video:duration>
                    <video:view_count>16069</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-19T13:01:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4144/%D9%86%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%85-%D8%A2%DA%A9%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D9%88%D8%B2-%D9%88%D8%B2-%DA%AF%D9%88%D8%B4-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نوروم-آکوستیک-باعث-وز-وز-گوش-می-شود_230719073109_v3ece/video_نوروم-آکوستیک-باعث-وز-وز-گوش-می-شود_230719073109_v3ece.jpg?cache=17161336771716133677</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نوروم آکوستیک باعث وز وز گوش می‌شود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نوروم آکوستیک یا تومور عصب شنوایی یک نوع تومور است که باعث کم شنوایی و سرگیجه می‌شود. از نشانه‌های این بیماری کاهش شنوایی یک طرفه، وزوز گوش و... است. این بیماری از طریق آزمایش تصویربرداری MRI و سی‌تی‌اسکن تشخیص داده می‌شود و از راه‌های درمان این بیماری جراحی و برداشت تومور و رادیودرمانی است. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این بیماری، درمان و تشخیص این ویدئو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>161</video:duration>
                    <video:view_count>15671</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-19T11:01:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4143/%D9%87%D8%B1-%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-sma-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هر-آنچه-که-باید-درباره-بیماری-sma-بدانید_230719053054_v77a3/video_هر-آنچه-که-باید-درباره-بیماری-sma-بدانید_230719053054_v77a3.jpg?cache=17161336721716133672</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هر آنچه که باید درباره بیماری SMA بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آتروفی عضلانی نخاعی نوعی بیماری ژنتیکی است که باعث ضعف عضلات می‌شود و علت آن از بین رفتن سلول‌های عصبی و تحلیل رفتن نورن‌های حرکتی نخاعی است. علت پیدایش این بیماری اختلال و جهش در ژنتیک و ژن SMN1 است. شدت این بیماری متفاوت است و به تعداد ژن SMN2 بستگی دارد. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این بیماری و علت پیدایش آن، این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و همراه ما باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>113</video:duration>
                    <video:view_count>15600</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-19T09:00:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4142/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D9%88%DB%8C%D8%AF-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%DB%8C%DA%A9-%D9%85%DB%8C%D8%A7%D9%86-%DA%AF%D8%B1%D8%A7-%D9%87%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-نشانه-ای-که-می-گوید-شما-یک-میان-گرا-هستید_230718133131_vc32b/video_هفت-نشانه-ای-که-می-گوید-شما-یک-میان-گرا-هستید_230718133131_vc32b.jpg?cache=17161336671716133667</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت نشانه‌ای که می‌گوید شما یک میان‌گرا هستید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید با خواندن مطالب درمورد درون‌گراها و برون‌گراها احساس کنید که در شرایط مختلف شخصیتی از هر دو را دارید. در این صورت باید به شما بگوییم که یک میان‌گرا هستید. یعنی با توجه به جمع و موقعیت واکنش‌ها و عواطف مختلفی دارید. برای اطلاعات بیشتر درمورد این نوع شخصیت و شناخت خود، با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید. اگر سوال یا تجربه‌ای در این زمینه دارید برای ما کامنت بگذارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>322</video:duration>
                    <video:view_count>15785</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-18T17:01:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4141/%D9%85%D8%B1%D8%A7%DA%A9%D8%B2-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D8%B9%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%D9%87%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مراکز-غذایی-باید-چه-نکاتی-را-برای-رعایت-بهداشت-انجام-دهند__230718113117_v9e68/video_مراکز-غذایی-باید-چه-نکاتی-را-برای-رعایت-بهداشت-انجام-دهند__230718113117_v9e68.jpg?cache=17161336631716133663</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مراکز غذایی باید چه نکاتی را برای رعایت بهداشت انجام دهند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آلودگی‌های مرسوم در مراکز پخت و توزیع غذا شامل این موارد است: آلودگی باکترایی، آلودگی فیزیکی و آلودگی آلرژی‌زا که خطر همه این آلودگی‌ها با رعایت بهداشت فردی نظیر شست و شوی دست‌ها و ناخن‌ها و همچنین شستن صحیح ظروف و استفاده از کلاه سر و دستکش رفع می‌شود. موارد دیگری هم در این ویدیو به آن‌ها اشاره می‌شود، قابل پیشگیری‌اند. برای اطلاعات بیشتر با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید و اگر تجربه‌ای دارید با ما درمیان بگذارید.]]></video:description>
                    <video:duration>357</video:duration>
                    <video:view_count>15648</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-18T15:01:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4140/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D9%88%D8%B2%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درمان-دارویی-برای-کاهش-وزن-کودک-داریم__230718093102_v54fb/video_درمان-دارویی-برای-کاهش-وزن-کودک-داریم__230718093102_v54fb.jpg?cache=17161336561716133656</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درمان دارویی برای کاهش وزن کودک داریم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کاهش وزن کودک مبتلا به چاقی یکی از دغدغه‌های مهم والدین است اما باید توجه داشت که برای کاهش وزن کودک هیچگونه دارویی نباید تجویز شود، بلکه تغذیه سالم و افزایش فعالیت بدنی کودک از جمله بازی و ورزش پیشنهاد می‌شود. همچنین خواب کامل تاثیر خوبی در رشد صحیح کودک دارد. با معاینه پزشک می‌توان مشکلاتی نظیر کم کاری تیروئید یا کمبود هورمون رشد تشخیص داده شود که در این ویدیو خانم دکتر فرناز فارسی، دکترای تغذیه و متخصص رژیم درمانی به آن‌ها اشاره می‌کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>181</video:duration>
                    <video:view_count>15247</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-18T13:01:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4139/%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%AD%D8%A7%D8%AF%D8%AB%D9%87-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%AF%D9%87%DB%8C%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_وقت-حادثه-چه-کاری-انجام-بدهیم-درست-است__230718073047_veaf7/video_وقت-حادثه-چه-کاری-انجام-بدهیم-درست-است__230718073047_veaf7.jpg?cache=17161336511716133651</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[وقت حادثه چه کاری انجام بدهیم درست است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زمان رخ دادن حادثه‌، برای کمک باید باید تحلیلی سریع از حادثه و وضعیت افراد انجام دهید. اگر فرد دیگری در آن جا حضور دارد با اورژانس تماس بگیرد. به سوالات تیم اورژانس با دقت جواب دهید و هرگونه‌ اطلاعات لازم را در اختیار آنها بگذارید. تا زمان تایید اورژانس در رابطه با دریافت اطلاعات لازم، تلفن را قطع نکنید. در صورتی که حادثه بزرگ و خطرناک باشد فقط با اورژانس تماس بگیرید. برای اطلاعات بیشتر این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>101</video:duration>
                    <video:view_count>15485</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-18T11:00:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4138/%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%B4%DB%8C%D9%81%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نحوه-برخورد-با-افراد-خودشیفته-باید-چگونه-باشد__230718053033_va590/video_نحوه-برخورد-با-افراد-خودشیفته-باید-چگونه-باشد__230718053033_va590.jpg?cache=17161336461716133646</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نحوه برخورد با افراد خودشیفته باید چگونه باشد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نحوه برخورد با افراد خودشیفته باید چگونه باشد؟ این سوال خیلی از کسانی است که یکی از اطرافیانشان به خودشیفتگی مبتلاست. در ابتدا باید گفت که خودشیفتگی اطرافیان را نمی‌توان تغییر داد و این تصمیم با شماست که علاقه‌ دارید رابطه خود را با فرد خودشیفته ادامه دهید یا خیر. اما اگر قصد ادامه ارتباط با چنین کسانی را دارید با این ویدئو همراه شوید تا ببینید چگونه باید با افراد خودشیفته اطراف خود زندگی کنیم؟]]></video:description>
                    <video:duration>483</video:duration>
                    <video:view_count>15831</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-18T09:00:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4137/%DA%86%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-بیماری-هایی-با-سلول-های-بنیادی-درمان-می-شوند__230717133209_v2c58/video_چه-بیماری-هایی-با-سلول-های-بنیادی-درمان-می-شوند__230717133209_v2c58.jpg?cache=17169087001716908700</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه بیماری‌هایی با سلول‌های بنیادی درمان می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سلول‌های بنیادی دونوع خون‌ساز و غیر خون ساز یا مزان شیمی دارند. نوع خون ساز آن برای درمان تالاسمی، انواع سرطان‌های خون، کم خونی مادرزادی، نقص ایمنی و دیگر بیماری‌های مشابه کاربرد دارد. این سلول‌ها از مغز استخوان یا خون بندناف گرفته می‌شود. نوع غیر خون ساز آن هم در درمان بیماری‌های عصبی، فلج مغزی، اوتیسم و مشکلات ارتوپدی کاربرد دارد. برای اطلاعات بیشتر از بیماریهای قابل درمان توسط سلول‌های بنیادی با آقای دکتر مرتضی ضرابی، دکترای تخصصی سلولی مولکولی در این ویدیو همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>185</video:duration>
                    <video:view_count>16009</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-17T17:02:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4136/%D9%BE%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%AF%D9%87-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AD%D8%B1%DA%A9%D8%A7%D8%AA-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%B3%D8%AE%D9%86%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پانزده-نکته-درباره-حرکات-دست-وقت-سخنرانی_230717113148_vb0ea/video_پانزده-نکته-درباره-حرکات-دست-وقت-سخنرانی_230717113148_vb0ea.jpg?cache=17161336341716133634</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پانزده نکته درباره حرکات دست وقت سخنرانی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حتما برای شما هم پیش آمده که در زمان سخنرانی،  نمی‌دانید با دستان خود چه کنید، یا بهتر است بگوییم باید چگونه از دستان خود استفاده کنید تا حضار توجه بیشتری به شما نشان دهند. زبان بدن در زمان سخنرانی به شما کمک می‌کند تا هم اعتماد به نفس خود را نشان دهید و هم بتواند توجه مخاطبین را به خود جلب کنید. با این ویدئو همراه شوید تا به شما نشان داده شود که چگونه می‌توانید اعتماد به نفس خود را در مقابل مخاطبان حفظ کنید و البته با دستان خود چه کنید!]]></video:description>
                    <video:duration>345</video:duration>
                    <video:view_count>15683</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-17T15:01:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4135/%D9%86%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%81%DB%8C%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%AA%D9%88%D8%B2-%D9%86%D9%88%D8%B9-2-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نوروفیبروماتوز-نوع-2-چیست-و-چه-عوارضی-دارد__230717093134_v9474/video_نوروفیبروماتوز-نوع-2-چیست-و-چه-عوارضی-دارد__230717093134_v9474.jpg?cache=17169086931716908693</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نوروفیبروماتوز نوع 2 چیست و چه عوارضی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ نورو فیبروماتوز نوع 2 (NF2) بیماری نادر ژنتیکی است که باعث ایجاد تومورهایی در سیستم عصبی مرکزی و عصب شنوایی می‌شود. این تومورها اغلب در عصب شنوایی قرار دارند که گوش داخلی را به مغز متصل می‌کند. به این تومورها نورینوم آکوستیک یا شوانوم وستیبولار می‌گویند که می‌توانند باعث کاهش شنوایی و مشکلات تعادلی شوند. با این ویدئو همراه شوید تا با علت اصلی کاهش شنوایی بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>15780</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-17T13:01:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4134/%D9%84%DB%8C%DA%A9%D9%86-%D9%BE%D9%84%D8%A7%D9%86-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D9%88-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لیکن-پلان-یک-بیماری-پوستی-و-خود-ایمنی_230717073119_v8998/video_لیکن-پلان-یک-بیماری-پوستی-و-خود-ایمنی_230717073119_v8998.jpg?cache=17161336221716133622</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لیکن پلان یک بیماری پوستی و خود ایمنی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«لیکن پلان» یک بیماری پوستی، خود ایمنی و ارثی است که ضایعات پوستی، بثورات و خارش از علائم محسوب می‌شود. البته این بیماری بعد از مدتی بهبود میابد و عوارض آن دائمی نیست. درمان خاصی هم ندارد و اقدامات درمانی تنها شامل روش‌هایی است که ناراحتی فرد را از خارش بثورات کاهش دهد. با این ویدئو همراه شوید تا با بیماری لیکن پلان، علت عوارض و راه‌کارهای درمانی آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>110</video:duration>
                    <video:view_count>16129</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-17T11:01:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4132/%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%84%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D9%88%D8%B2-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انواع-عدم-تحمل-لاکتوز-چیست-و-چه-عوارضی-دارد__230716132140_v064b/video_انواع-عدم-تحمل-لاکتوز-چیست-و-چه-عوارضی-دارد__230716132140_v064b.jpg?cache=17161336101716133610</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انواع عدم تحمل لاکتوز چیست و چه عوارضی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لاکتوز قندی است که در لبنیات، به ویژه شیر، وجود دارد و هضم آن نیازمند آنزیمی به نام لاکتاز در سیستم گوارش است. عدم تحمل لاکتوز به 3 نوع تقسیم می‌شود. نوع اولیه در اثر افزایش سن و کم شدن تولید لاکتاز در سیستم گوارش است. در نوع ثانویه تولید لاکتاز بعد از بیماری، جراحت یا جراحی در روده کوچک کم می‌شود و در نوع ارثی یا تکاملی آن که نادر است، فرد از ابتدای تولد توانایی تولید لاکتاز را ندارد. برای اطلاعات بیشتر درمورد این عارضه در این ویدیو با ما همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>15889</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-16T16:51:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4131/%D8%B3%D9%87-%D8%AD%D8%B1%DA%A9%D8%AA-%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AD%D9%84-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84-%D8%AE%D9%85%DB%8C%D8%AF%D9%87-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D8%B3%D8%B1-%D9%88-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%B1%D9%88-%D8%A8%D9%87-%D8%AC%D9%84%D9%88?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-حرکت-آسان-برای-حل-مشکل-خمیده-شدن-سر-و-گردن-رو-به-جلو_230716113128_vc8d8/video_سه-حرکت-آسان-برای-حل-مشکل-خمیده-شدن-سر-و-گردن-رو-به-جلو_230716113128_vc8d8.jpg?cache=17161336051716133605</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه حرکت آسان برای حل مشکل خمیده شدن سر و گردن رو به جلو!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خم شدن سر رو به جلو وضعیتی است که امروزه در بسیاری از افراد دیده می‌شود. دلیل آن نیز کارهای پشت میزی و نگاه کردن به صفحه کامپیوتر، گوشی و ... است. خم کردن سر رو به جلو در طولانی مدت می‌تواند موجب ضعف عضلات گردن و سر شود و وضعیت سرتان را همان‌گونه نگه دارد. اما نگران نباشید. اگر از این مشکل رنج می‌برید ما در این ویدیو به 3 ورزش آسان اشاره می‌کنیم که با تکرار آن ها می‌توانید مشکل خود را برای همیشه حل کنید. برای آگاهی بیشتر با ما در این ویدیو همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>351</video:duration>
                    <video:view_count>15541</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-16T15:01:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4130/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%87-%DB%8C%D8%A7-pid-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلالات-نقص-ایمنی-اولیه-یا-pid-چیست__230716093111_vc40b/video_اختلالات-نقص-ایمنی-اولیه-یا-pid-چیست__230716093111_vc40b.jpg?cache=17161336011716133601</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلالات نقص ایمنی اولیه یا PID چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلالات نقص ایمنی اولیه یا PID گروهی از اختلالات ژنتیکی هستند که بر سلول‌ها و پروتئین‌های سیستم ایمنی تاثیر می‌گذارند. بنابراین، این بیماران بیشتر مستعد عفونت هستند. منشا این بیماری هم بیشتر ژنتیکی است و پزشک برای تشخیص آن سابقه خانوادگی بیمار را بررسی می‌کند. برای آشنایی بیشتر با بیماری نقص ایمنی این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>141</video:duration>
                    <video:view_count>15737</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-16T13:01:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4129/%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-prp-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D8%B1%D8%AA%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%88-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تزریق-prp-برای-همه-افراد-مبتلا-به-آرتروز-زانو-مناسب-است__230716053045_v8100/video_تزریق-prp-برای-همه-افراد-مبتلا-به-آرتروز-زانو-مناسب-است__230716053045_v8100.jpg?cache=17161335961716133596</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تزریق PRP برای همه افراد مبتلا به آرتروز زانو مناسب است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[قبل از انجام PRP برای موفق بودن آن، باید به برخی نکات توجه کرد؛ معمولا افراد با سن بالای 65 یا 70 نتیجه کاملا موثری از این روش نمی‌برند، همچنین افرادی که آرتروز شدید زانو دارند. چراکه این روش بیشتر برای آرتروزهای ضعیف تا متوسط مناسب است. همچنین چاقی مفرط و پرانتزی بودن پاها می‌تواند موجب کاهش بهره‌وری از این روش شود. برای اطلاعات بیشتر با آقای دکتر فرزین حلب‌چی، متخصص پزشکی ورزشی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران همراه باشید. پاسخگوی سوالاتتان در کامنت‌ها هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>220</video:duration>
                    <video:view_count>15626</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-16T09:00:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4128/%D8%AA%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%DB%8C%DA%86%D9%87-%D8%A2%D8%A6%D9%88%D8%B1%D8%AA-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تنگی-دریچه-آئورت-چه-عوارضی-دارد-و-چطور-درمان-می-شود__230715153223_v0b96/video_تنگی-دریچه-آئورت-چه-عوارضی-دارد-و-چطور-درمان-می-شود__230715153223_v0b96.jpg?cache=17169086881716908688</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تنگی دریچه آئورت چه عوارضی دارد و چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای آنکه خون از قلب به نقاط مختلف بدن پمپاژ شود، باید از دریچه آئورت عبور کند. باز نشدن کامل این دریچه را تنگی آئورت می‌گویند که عموما به دلیل استرس یا تب روماتیسمی رخ می‌دهد. این بیماری باعث مشکلاتی مانند سنکوپ، درد قفسه سینه و آنژین می‌شود و راه درمان آن جایگزینی دریچه است. در این ویدیو به نحوه کارکرد آئورت، بیماری تنگی آئورت، درمان و تشخیص آن و همچنین مقایسه این بیماری با نارسایی آئورت، علائم و درمان آن پرداخته می‌شود. برای کسب اطلاعات بیشتر با ما همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>469</video:duration>
                    <video:view_count>15905</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-15T19:02:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4127/%D8%AA%D8%B9%D9%88%DB%8C%D8%B6-%D8%AF%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تعویض-دیسک-گردن-چگونه-انجام-می-شود__230715133208_ve61c/video_تعویض-دیسک-گردن-چگونه-انجام-می-شود__230715133208_ve61c.jpg?cache=17161335851716133585</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تعویض دیسک گردن چگونه انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تعویض دیسک گردن و جایگزینی آن با پروتزهای مصنوعی یکی از روش‌های جدید درمان گردن دردهای مداوم بیمارانی است که با دارو تسکین پیدا نمی‌کنند. روش تعویض دیسک گردن که در چند سال اخیر بیشتر از روش جراحی فیوژن توسط پزشکان انجام می‌شود، ریسک‌هایی را به همراه دارد و برای هر بیماری هم گزینه مناسبی نیست. با این ویدئو همراه و با روش تعویض دیسک مهره‌های گردن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>327</video:duration>
                    <video:view_count>16150</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-15T17:02:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4126/%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D8%AD%D8%B3%D9%88%D8%A8-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چاقی-چیست-و-چرا-بیماری-محسوب-می-شود__230715113152_v443b/video_چاقی-چیست-و-چرا-بیماری-محسوب-می-شود__230715113152_v443b.jpg?cache=17161335801716133580</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چاقی چیست و چرا بیماری محسوب می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چاقی یک بیماری مزمن و ناشی از تجمع بیش از حد چربی است. چون چربی بافتی فعال است، می‌تواند باعث التهاب مزمن در فرد بیمار شود و عوارض و بیماری‌های جانبی را نیز به همراه خواهد داشت. برای درمان باید جلوی چاقی و افزایش بیش از حد گرفته شود تا فعالیت‌های متابولیک بیمار بهبود یابد. در این ویدیو خانم دکتر فرناز فارسی، دکترای تغذیه و متخصص رژیم‌درمانی از دانشگاه علوم پزشکی ایران از بیماری چاقی و درمان آن می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>101</video:duration>
                    <video:view_count>15644</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-15T15:01:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4125/%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AF%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-rsv-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آنچه-والدین-باید-درباره-ویروس-تنفسی-یا-rsv-بدانند_230715093137_v3fad/video_آنچه-والدین-باید-درباره-ویروس-تنفسی-یا-rsv-بدانند_230715093137_v3fad.jpg?cache=17169086791716908679</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آنچه والدین باید درباره ویروس تنفسی یا RSV  بدانند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از بیماری‌هایی که کودکان زیر دو سال احتمالا ابتلا به آن‌را تجربه می‌کنند، RSV یا ویروس سین‌سیشیال تنفسی است. این بیماری باعث عفونت دستگاه تنفسی و ریه می‌شود و  علائم آن خس خس سینه و مشکل تنفسی است. این بیماری درمان حمایتی دارد و باید اکسیژن و آب کافی به بدن برسد. با ما همراه شوید و در صورت داشتن هرگونه سوال در مورد این بیماری برای  ما در کامنت‌ها بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>148</video:duration>
                    <video:view_count>15942</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-15T13:01:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4120/%D9%87%D8%B1-%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B3%DB%8C%D8%B1%D9%86%DA%AF%D9%88%D9%85%DB%8C%D9%84%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%86%D8%AE%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هر-آنچه-باید-درباره-سیرنگومیلی-یا-کیست-نخاعی-بدانید_230715073122_ve834/video_هر-آنچه-باید-درباره-سیرنگومیلی-یا-کیست-نخاعی-بدانید_230715073122_ve834.jpg?cache=17161335671716133567</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هر آنچه باید درباره سیرنگومیلی یا کیست نخاعی  بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سیرنگومیلیا یا کیست نخاعی عارضه‌ای است که می‌تواند به دلیل ناهنجاری کیاری، تومور در نخاع، مننژیت یا آسیب نخاعی ایجاد شود. این عارضه ایجاد کیستی می‌کند که می‌تواند باعث آسیب به نخاع شود. در صورت درمان نشدن هم احتمال دارد موجب فلج شدن، درد مزمن نخاع یا اختلالات حرکتی شود. برای اطلاع از علائم این عارضه و نحوه درمان آن و اطلاعات بیشتر در مورد این بیماری تا انتهای این ویدیو همراه ما باشید. اگر تجربه‌ای از این بیماری دارد با ما به اشتراک بگذارید.]]></video:description>
                    <video:duration>231</video:duration>
                    <video:view_count>15751</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-15T11:01:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4115/%D8%B3%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D8%B9%D8%B1%D8%B6-%D8%B4%D8%B4-%D9%85%D8%A7%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-راهکار-ساده-برای-تغییر-زندگی-خود-در-عرض-شش-ماه_230715053108_v13f6/video_سه-راهکار-ساده-برای-تغییر-زندگی-خود-در-عرض-شش-ماه_230715053108_v13f6.jpg?cache=17161335621716133562</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه راهکار ساده برای تغییر زندگی خود در عرض شش ماه!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر بخواهیم آینده‌ای را که در انتظارمان است تغییر دهیم نیاز به تغییر دادن چیزهای اساسی در زندگی خود داریم. تعیین هدف و نوشتن آن یکی از مواردی است که به رسیدن‌ به آینده مورد نظر بسیار کمک می‌کند. شروع به تغییر و تلاش بدون هیجان و عدم کمال‌گرایی نیز از دیگر عوامل مهم است. در آخر هم تشویق کردن خود برای موفقیت‌های کوچک. برای اطلاعات بیشتر با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید. اگر شما هم تجربه‌ای در این زمینه دارید برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>402</video:duration>
                    <video:view_count>15348</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-15T09:01:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4113/%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%85%D8%A7%DB%8C-%D8%BA%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%D9%84%D8%A7%DA%A9%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-prp-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AA%D9%87%DB%8C%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پلاسمای-غنی-از-پلاکت-یا-prp-چطور-تهیه-می-شود__230714153146_vb333/video_پلاسمای-غنی-از-پلاکت-یا-prp-چطور-تهیه-می-شود__230714153146_vb333.jpg?cache=17169086731716908673</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پلاسمای غنی از پلاکت یا PRP چطور تهیه می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در این ویدیو آقای دکتر فرزین حلبچی، متخصص پزشکی ورزشی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران از مراحل آماده‌سازی برای تزریق در PRP می‌گویند. اینکه چگونه بسته به نیاز بیمار، 10 الی 50 سی سی خون بیمار درون سانتریفیوژ قرار داده می‌شود تا گلبول‌های سفید و قرمز را از پلاسما و پلاکت جدا کند. درنهایت پلاکت جدا شده داخل مفصل یا بافت مربوطه تزریق می‌شود و فرد پس از 48 ساعت به زندگی عادی خود بازمی‌گردد. برای کسب اطلاعات بیشتر ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>194</video:duration>
                    <video:view_count>15956</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-14T19:01:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4112/%D8%AA%D8%AD%D8%AA-%DA%86%D9%87-%D8%B4%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%B7%DB%8C-%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تحت-چه-شرایطی-سلول-درمانی-برای-یک-بیماری-استفاده-می-شود__230714133128_v1793/video_تحت-چه-شرایطی-سلول-درمانی-برای-یک-بیماری-استفاده-می-شود__230714133128_v1793.jpg?cache=17161335491716133549</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تحت چه شرایطی سلول‌درمانی برای یک بیماری  استفاده می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
پیوند سلولی از جمله اقداماتی است که برای انجام آن قوانین محکمی وجود دارد. ابتدا آزمایش روی حیوانات و از موفقیت سه دوره آزمایش بالینی انجام می‌شود. در صورت موفقیت‌آمیز بودن مرحله سوم، آزمایش روی تعداد محدودی از بیماران انجام خواهد شد. برای اطلاعات بیشتر از روند سلول درمانی در این ویدیو با آقای دکتر مرتضی ضرابی، دکترای تخصصی سلولی مولکولی همراه باشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>199</video:duration>
                    <video:view_count>15885</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-14T17:01:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4111/%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%B7%D8%B9%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B4%DB%8C%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نکات-مهم-درباره-بهتر-کردن-طعم-غذا-در-زمان-شیمی-درمانی_230714113111_v5b44/video_نکات-مهم-درباره-بهتر-کردن-طعم-غذا-در-زمان-شیمی-درمانی_230714113111_v5b44.jpg?cache=17161335421716133542</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نکات مهم درباره بهتر کردن طعم غذا در زمان شیمی‌درمانی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بسیاری از بیماران مبتلا به سرطان که شیمی‌درمانی انجام می‌دهند، از تغییر مزه دهان و یا بدون طعم بودن غذاها شکایت دارند. علت این است که پرتو درمانی و شیمی درمانی بر روی حس چشایی آنان تاثیر می‌گذارد و باعث می‌شود طعم غذاها را به خوبی متوجه نشوند. اما برای حل آن راه‌کارهایی وجود دارد. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>187</video:duration>
                    <video:view_count>15659</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-14T15:01:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4110/%D9%86%D9%87-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF%D9%87-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نه-رفتار-آزاردهنده-که-باید-بشناسیم_230714093052_vf988/video_نه-رفتار-آزاردهنده-که-باید-بشناسیم_230714093052_vf988.jpg?cache=17161335351716133535</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نه رفتار آزاردهنده که باید بشناسیم!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ گاهی برخی طوری می‌نشینند که شما احساس می‌کنید بهتان بی‌احترامی می‌شود؛ مانند کسی که صندلی رو به رویی شما با پاهای باز نشسته است. دیگر چه مدل نشستن و چه رفتارهایی می‌تواند نشان از بی‌ادبی باشد؟ با این ویدئو همراه شوید تا با 9 رفتار آزاردهنده طرف مقابل خود بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>588</video:duration>
                    <video:view_count>15599</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-14T13:00:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4109/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%DB%8C-%D9%88-%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%A2%D9%86%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-به-آسم-دوران-کودکی-و-چند-راهنمایی-برای-خانواده-ها-و-مراقبین-آنها_230714073033_vaeb7/video_نگاهی-به-آسم-دوران-کودکی-و-چند-راهنمایی-برای-خانواده-ها-و-مراقبین-آنها_230714073033_vaeb7.jpg?cache=17161335281716133528</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی به آسم دوران کودکی و چند راهنمایی برای خانواده‌ها و مراقبین آنها]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مبتلایان به آسم شاید به دلیل التهاب راه‌های هوایی، انسداد مخاط در مجاری تنفسی و انقباض ماهیچه‌های اطراف آن دچار مشکلات تنفسی شوند. وقتی این اتفاق می‌افتد نفس کشیدن دشوار و کودک دچار علائمی همچون تنگی نفس، خس‌خس سینه، سرفه و... می‌شود. تماشای این ویدئو اطلاعاتی در مورد آسم، علائم و راه‌های کنترل آن را به شما می‌دهد تا فرزندتان زندگی بهتری  همراه با آسم تجربه کند.]]></video:description>
                    <video:duration>348</video:duration>
                    <video:view_count>16130</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-14T11:00:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4108/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%AA%D8%B5%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-می-توان-به-بهبود-تصور-بدنی-نوجوانان-از-خود-کمک-کرد__230714053018_v6def/video_چگونه-می-توان-به-بهبود-تصور-بدنی-نوجوانان-از-خود-کمک-کرد__230714053018_v6def.jpg?cache=17161335201716133520</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه می‌توان به بهبود تصور بدنی نوجوانان از خود کمک کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عارضه پرخوری و کم خوری عصبی می‌تواند در دراز مدت تاثیر منفی روی نوجوان بگذارد و موجب ابتلا به افسردگی و حتی اقدام به خودکشی شود. به همین دلیل افراد نزدیک به نوجوان باید مواردی را رعایت کنند تا نوجوان بتواند به تدریج این عارضه را درمان کند. در این ویدیو خانم سعیده معماری، روانشناس، پژوهشگر حوزه جنسی و مدرس دانشگاه به نکاتی که اطرافیان نوجوان و خود او باید توجه کنند و مراقب آن باشند، اشاره کاملی می‌کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>239</video:duration>
                    <video:view_count>15754</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-14T09:00:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4107/%D8%B4%D8%A8-%DA%A9%D9%88%D8%B1%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D9%81%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شب-کوری-چیست-و-فرد-مبتلا-چه-علائمی-دارد__230713153156_v738f/video_شب-کوری-چیست-و-فرد-مبتلا-چه-علائمی-دارد__230713153156_v738f.jpg?cache=17161335151716133515</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شب کوری چیست و فرد مبتلا چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شب کوری نوعی بیماری است که موجب می‌شود بینایی فرد در شب مختل شود؛ البته ضعف در دید، تنها مشکل این افراد نیست، احتمال دارد  هنگام رفتن از محیط روشن به محیط تاریک نیاز به زمان بیشتری برای تطابق دید داشته باشند و قدرت تقابل یا کنتراست دید آن‌ها نیز کمتر می‌شود. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید علت اصلی شب کوری چیست.]]></video:description>
                    <video:duration>217</video:duration>
                    <video:view_count>15943</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-13T19:01:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4106/%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%AA-%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%DA%A9%DB%8C-%D9%85%D9%86%D8%B8%D9%85-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%85%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فعالیت-فیزیکی-منظم-چه-تاثیری-بر-زندگی-ما-دارد__230713133141_vd7b0/video_فعالیت-فیزیکی-منظم-چه-تاثیری-بر-زندگی-ما-دارد__230713133141_vd7b0.jpg?cache=17161335101716133510</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فعالیت فیزیکی منظم چه تاثیری بر زندگی ما دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سلامت فیزیکی‌ ما روی سلامت ذهنی‌ ما تأثیر می‌گذارد و برعکس. چراکه فعالیت‌های فیزیکی، هورمونی به‌نام اندروفین‌ آزاد می‌کند که باعث ایجاد حسی مثبت می‌شود و کمک می‌کند بهتر بخوابیم و حس بهتری داشته باشیم، اندام خوبی داشته باشیم و سلامت ذهنی خود را بهبود ببخشیم. داشتن رژیم غذایی خوب در سلامتی و تندرستی نقش بزرگی دارد. از شما می‌خواهم که تا انتهای این ویدیو همراه ما باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>228</video:duration>
                    <video:view_count>15719</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-13T17:01:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4105/%D8%AC%D8%B9%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%AF%D9%87-%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%B4%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%B7-%D8%B3%D8%AE%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جعبه-کمک-های-اولیه-برای-زنده-ماندن-در-شرایط-سخت_230713113124_vb8a5/video_جعبه-کمک-های-اولیه-برای-زنده-ماندن-در-شرایط-سخت_230713113124_vb8a5.jpg?cache=17161335041716133504</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جعبه کمک‌های اولیه برای زنده ماندن در شرایط سخت!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جعبه کمک‌های اولیه در مواقع اضطراری می‌تواند به شما کمک کند تا رسیدن تیم نجات از خود و خانواده محافظت کنید؛ اما این جعبه باید شامل چه چیزهایی باشد. کبریت، فندک، آب، سوت، فلاسک و ... از جمله مواردی هستند که می‌توانند برای چند ساعتی به شما کمک کنند تا زنده بمانید. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید در جعبه کمک‌های اولیه خود در مواقع اضطراری باید چه اقلامی داشته باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>167</video:duration>
                    <video:view_count>15836</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-13T15:01:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4103/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D8%B2-%D9%87%D9%85%D8%A7%D9%86-hiv-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-ایدز-همان-hiv-است__230713093109_v0abf/video_آیا-ایدز-همان-hiv-است__230713093109_v0abf.jpg?cache=17161334981716133498</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا ایدز همان HIV است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[HIV، مخفف ویروس نقص ایمنی انسانی است و ایدز (AIDS) مخفف سندرم نقص ایمنی اکتسابی است که پیشرفته‌ترین مرحله عفونت با ویروس HIV محسوب می‌شود. اولین علائم عفونت با HIV،  می‌تواند تورم غدد و علائمی شبیه آنفولانزا باشد. رایج‌ترین راه‌ تشخیص عفونت HIV نیز آزمایش خون است. با ویدیو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>83</video:duration>
                    <video:view_count>15830</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-13T13:01:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4099/%D9%86%D9%82%D8%B4-%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-b6-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نقش-ویتامین-b6-در-بارداری-چقدر-مهم-است__230713073050_vd886/video_نقش-ویتامین-b6-در-بارداری-چقدر-مهم-است__230713073050_vd886.jpg?cache=17161334931716133493</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نقش ویتامین B6 در بارداری چقدر مهم است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از دلایل تهوع و ویار در بارداری می‌تواند کمبود ویتامین B6 در بدن مادر باشد و مصرف این دارو می‌تواند کمک زیادی در بهبود تهوع بکند. در این ویدیو با دکتر هانیه نوبری مقدم، داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس علوم پزشکی تهران همراه باشید، از اهمیت ویتامین B6 در دوران بارداری می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>135</video:duration>
                    <video:view_count>15860</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-13T11:00:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4092/%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%AF%D8%A7%D9%85%D9%86%D9%87-%D8%AD%D8%B1%DA%A9%D8%AA-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B5%D8%A7%D9%81-%DB%8C%D8%A7-%D9%82%D9%88%D8%B2-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تکنیکی-ساده-برای-افزایش-دامنه-حرکت-گردن-های-صاف-یا-قوز-کرده_230713053034_v6dc4/video_تکنیکی-ساده-برای-افزایش-دامنه-حرکت-گردن-های-صاف-یا-قوز-کرده_230713053034_v6dc4.jpg?cache=17161334861716133486</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تکنیکی ساده برای افزایش دامنه حرکت گردن‌های صاف یا قوز کرده]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بسیاری از ما احتمال دارد هنگام کارهایی مانند تایپ و نشستن پشت رایانه به سندرم گردن صاف یا گردن نظامی مبتلا شویم، اگر چه ابتلا به قوز گردن نیز در این موارد محتمل است. عارضه‌ای که موجب سفتی عضلات گردن و سر و موجب درد و کاهش دامنه حرکتی گردن می‌شود. این ویدیو با تکنیک ورزشی ساده به شما آموزش می‌دهد که چگونه روزی با تنها چند دقیقه تمرین بتوانید این مشکل را در خود حل کنید. پس تا پایان این ویدیو همراه ما باشید و اگر سوالی دارید کامنت بگذارید.]]></video:description>
                    <video:duration>236</video:duration>
                    <video:view_count>15530</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-13T09:00:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4090/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%AF%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%A2%D9%86-%D9%84%D8%A8%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%AA%D8%8C-%D8%B3%D9%88%D8%B3%DB%8C%D8%B3-%D9%88-%DA%A9%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%B3-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-روده-ای-که-علت-آن-لبنیات_-سوسیس-و-کالباس-است_230712153212_v762b/video_بیماری-روده-ای-که-علت-آن-لبنیات_-سوسیس-و-کالباس-است_230712153212_v762b.jpg?cache=17161334811716133481</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری روده‌ای که علت آن لبنیات، سوسیس و کالباس است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لیستریا مونوسیتوژنز نوعی باکتری بیماری‌زا است که باعث مسمومیت غذایی و ایجاد مشکل برای روده می‌شود. از علائم آن می‌توان به اسهال، استفراغ، عدم تعادل، تشنج و همچنین سقط در بارداری اشاره کرد. این بیماری اغلب تا 3 روز، بدون هیچگونه دارویی درمان یا فقط برای بیماران بسیار بدحال آنتی‌بیوتیک تجویز می‌شود. نکته مهم اینکه لیستریا  را می‌توان در فست فود و لبنیات یافت. این باکتری در افرادی که نقص سیستم ایمنی دارند یا مسن هستند می‌تواند موجب مننژیت یا آسیب مغزی هم بشود. برای اطلاعات بیشتر با ما در این ویدیو همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>205</video:duration>
                    <video:view_count>15691</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-12T19:02:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4089/10-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%AA-%D9%85%D8%A4%D8%AB%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%84-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%88-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_10-عادت-مؤثر-برای-ایجاد-تعادل-بین-کار-و-زندگی_230712133154_vfc71/video_10-عادت-مؤثر-برای-ایجاد-تعادل-بین-کار-و-زندگی_230712133154_vfc71.jpg?cache=17161334771716133477</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[10 عادت مؤثر برای ایجاد تعادل بین کار و زندگی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در دنیای امروزه که همه برای کسب درآمد و رسیدن به اهداف خود تلاش می‌کنند، داشتن تعادل بین کار و زندگی حائز اهمیت است. چرا که در صورت نداشتن تعادل بین این دو، ممکن است هیچ زمانی را برای تفریح و رسیدن به عزیزان خود نداشته باشیم یا اینکه غرق در زندگی شویم و هیچ وقتی برای کسب درآمد نداشته باشیم. تماشای این ویدیو راه‌کار‌های ساده‌ای به شما می‌دهد تا بتوانید بین کار و زندگی خود تعادل به وجود بیاورید. پس تا انتهای این ویدیو همراه ما باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>245</video:duration>
                    <video:view_count>15921</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-12T17:01:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4087/%DA%86%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%85%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%88%D8%B2-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-روش-های-تشخیصی-برای-اندومتریوز-وجود-دارد__230712113137_v77f9/video_چه-روش-های-تشخیصی-برای-اندومتریوز-وجود-دارد__230712113137_v77f9.jpg?cache=17169086651716908665</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه روش‌های تشخیصی برای اندومتریوز وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آندومتریوز یا نابه‌جایی آستر رحم (Endometriosis ) با روش‌های کم تهاجمی مثل سونوگرافی واژینال تخصصی و ام‌آرآی قابل تشخیص است؛ یک بیماری با علائمی چون دردهای شدید در لگن زمان قاعدگی، دردناک بودن رابطه جنسی و عدم باروری. در این ویدیو خانم دکتر فرشته سربازی متخصص زنان و جراحی لاپراسکوپی پیشرفته از اندومتریوز و روش‌های تشخیصی آن می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>163</video:duration>
                    <video:view_count>16061</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-12T15:01:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4082/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%81%D9%84%D8%AC-%DA%86%D9%86%D8%AF%DA%AF%D8%A7%D9%86%D9%87-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B3-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-فلج-چندگانه-یا-ام-اس-چیست__230712093114_v0de7/video_بیماری-فلج-چندگانه-یا-ام-اس-چیست__230712093114_v0de7.jpg?cache=17161334651716133465</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری فلج چندگانه یا ام اس چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری فلج چندگانه یا ام اس، یک مشکل مغزی و نخاعی است که می‌تواند علائم مختلفی را برای بیمار ایجاد کند. در اکثر موارد، در ابتدا عوارض MS به تناوب ایجاد و بر طرف می‌شوند. با گذشت زمان، بعضی از این علائم ماندگار می‌شوند و می‌توانند ناتوانی فرد را به همراه داشته باشند. با این ویدئو همراه و با زبانی ساده با ام اس، علائم، نشانه‌ها و علت آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>184</video:duration>
                    <video:view_count>15770</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-12T13:01:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4077/%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D9%86%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%85-%D8%A2%DA%A9%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_در-مورد-نوروم-آکوستیک-چه-می-دانید__230712073055_vc4ae/video_در-مورد-نوروم-آکوستیک-چه-می-دانید__230712073055_vc4ae.jpg?cache=17161334591716133459</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[در مورد نوروم آکوستیک چه می‌دانید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نورینوم آکوستیک یا نوروم آکوستیک که به آن شوانوم دهلیزی هم گفته می‌شود یک تومور خوش خیم است که بر روی اعصاب تعادلی (دهلیزی) و شنوایی (حلزونی) ایجاد می‌شود که از گوش داخلی تا مغز امتداد دارند. فشار ناشی از تومور بر روی عصب می‌تواند باعث کاهش شنوایی و اختلالات تعادلی شود. با این ویدئو همراه و با علائم، نشانه‌ها، روش‌ها کنترل و مدیریت نوروم آکوستیک بیشتر آشنا شوید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>304</video:duration>
                    <video:view_count>15903</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-12T11:00:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4074/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%AA%D8%B3%D8%AA-%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B3%D9%86%D8%AC%DB%8C-%D9%87%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-کودکان-را-برای-انجام-تست-شنوایی-سنجی-همراه-کنیم__230712053040_v3b25/video_چطور-کودکان-را-برای-انجام-تست-شنوایی-سنجی-همراه-کنیم__230712053040_v3b25.jpg?cache=17161334541716133454</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور کودکان را برای انجام تست شنوایی سنجی همراه کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آزمایش شنوایی‌سنجی بر روی کودکان گاهی به علت عدم همکاری آنها کمی دشوار است. برای همین باید به زبان خودشان و با لحنی دوستانه آنها را به همکاری دعوت کرد. این ویدئو نشان می‌دهد که برای تست شنوایی کودکان چطور از آنها می‌خواهند هرگاه صدایی شنیدند اسباب بازی مربوطه را سرجای خود بگذارند و همچنین با قرار دادن لوله‌ پلاستیکی نرم در گوش آزمایش تمپانومتری را انجام می‌دهند. برای دیدن نحوه آزمایش شنوایی سنجی کودکان با این ویدیو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>310</video:duration>
                    <video:view_count>15733</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-12T09:00:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4073/%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بهترین-و-درست-ترین-درمان-برای-چاقی-چیست__230711153217_v3853/video_بهترین-و-درست-ترین-درمان-برای-چاقی-چیست__230711153217_v3853.jpg?cache=17161334491716133449</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بهترین و درست‌ترین درمان برای چاقی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چاقی به‌سرعت درمان نمی‌شود و نیازمند وقت زیاد و همچنین مراقبه است. فرد چاق برای نگه داشتن وزن خود در محدوده مناسب باید شیوه زندگی و نوع غذا خوردن خود را تغییر دهد و ورزش و فعالیت بدنی زیادی داشته باشد. اگرچه درصورت چاقی زیاد و وجود بیماری‌های مزمن مربوط به آن، مصرف دارو و یا حتی جراحی پیشنهاد می‌شود. در این ویدیو با خانم دکتر فرناز فارسی، دکترای تغذیه و متخصص رژیم‌درمانی از دانشگاه علوم پزشکی ایران همراه باشید تا درمان صحیح اضافه وزن و چاقی را به درستی درک کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>281</video:duration>
                    <video:view_count>15563</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-11T19:02:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4070/%D8%AA%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D9%86%D8%AE%D8%A7%D8%B9-%D8%B1%D8%A7-%D8%AC%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تنگی-نخاع-را-جدی-بگیریم_230711113141_v5c82/video_تنگی-نخاع-را-جدی-بگیریم_230711113141_v5c82.jpg?cache=17169086571716908657</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تنگی نخاع را جدی بگیریم!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دیسک بیرون زده عبارتی کاملا رایج است که اغلب ما اطلاعات درستی در مورد آن نداریم، در واقع این بیماری همان تنگی کانال نخاع است که باید پیش از آنکه بیمار را از پا درآورد، پیشگیری و درمان شود. کانال نخاعی محل تلاقی نخاع و ریشه‌های عصبی در بدن است که با افزایش سن، دچار تغییراتی می‌شود. اما این تغییرات چه هستند و چگونه درمان می‌شوند؟ اگر علاقه‌مندید تا جزئیات بیشتری را در مورد آن بدست آورید، این ویدئوی جامع و مفید را از دست ندهید!]]></video:description>
                    <video:duration>288</video:duration>
                    <video:view_count>16133</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-11T15:01:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4067/%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%D9%87-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%A6%DB%8C%D9%86-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D9%87%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%84%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D9%88%D8%B2-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_حساسیت-به-پروتئین-شیر-همان-عدم-تحمل-لاکتوز-نیست_230711093123_vf887/video_حساسیت-به-پروتئین-شیر-همان-عدم-تحمل-لاکتوز-نیست_230711093123_vf887.jpg?cache=17161334321716133432</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[حساسیت به پروتئین شیر همان عدم تحمل لاکتوز نیست]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عارضه حساسیت به پروتئین شیر با حساسیت به لاکتوز فرق دارد و علائم متفاوتی از یکدیگر دارند. افراد حساس به پروتئین شیر به پروتئین وی و کازئین لبنیات حساسیت دارند و با مصرف آن‌ها دچار گیجی، زودرنجی، شکم درد و مدفوع شل و خونی می‌شوند. در صورتی که افراد حساس به لاکتوز با مصرف شیر دچار شکم درد، گرفتگی عضلانی، گاز معده، نفخ و اسهال می‌شوند. برای اطلاعات بیشتر درمورد تفاوت‌های این دو عارضه با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید. اگر سوالی دارید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>154</video:duration>
                    <video:view_count>15625</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-11T13:01:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4062/%DA%A9%D9%85%D8%A8%D9%88%D8%AF-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D8%B3%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB%8C%D8%AA-%D8%B1%D8%B4%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D9%84-%D8%B1%D8%AD%D9%85%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-iugr-%D8%AC%D9%86%DB%8C%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کمبود-کلیسم-باعث-محدودیت-رشد-داخل-رحمی-یا-iugr-جنین-می-شود_230711073106_v8765/video_کمبود-کلیسم-باعث-محدودیت-رشد-داخل-رحمی-یا-iugr-جنین-می-شود_230711073106_v8765.jpg?cache=17169086491716908649</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کمبود کلیسم باعث محدودیت رشد داخل رحمی یا IUGR جنین می‌شود!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کلسیم یکی از ریز مغذی‌هایی است که مصرف آن در طول دوران بارداری اهمیت زیادی دارد. میزان نیاز کلسیم در مادر باردار فرق چندانی با قبل از بارداری ندارد اما کمبود آن می‌تواند موجب IUGR شود که به معنی محدودیت رشد جنین است. منابع لبنی می‌تواند نیاز مادر به کلسیم را برطرف کند و درصورت کمبود می‌توان با تجویز پزشک مکمل نیز مصرف کرد. با دکتر هانیه نوبری مقدم، داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس علوم پزشکی تهران همراه باشید و از اهمیت کلسیم در دوران بارداری آگاه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>199</video:duration>
                    <video:view_count>15841</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-11T11:01:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4056/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%DB%8C%D9%81-%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تعریف-نارساخوانی-به-زبان-ساده-برای-کودکان_230711053049_v3677/video_تعریف-نارساخوانی-به-زبان-ساده-برای-کودکان_230711053049_v3677.jpg?cache=17161334191716133419</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تعریف نارساخوانی به زبان ساده برای کودکان!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نارساخوانی عارضه‌ای است که برخی افراد به آن مبتلا می‌شوند و دلیل آن فعال‌تر بودن نیمکره راست مغز نسبت به نیمکره چپی است که کنترل زبان در آن قرار دارد. به همین دلیل پردازش زبان کمی بیشتر از حد معمول در این افراد طول می‌کشد. این افراد در خواندن، نوشتن و صحبت کردن مشکل دارند و همچنین اسامی را سخت به خاطر می‌سپرند و در جهت‌یابی مشکلاتی دارند. برای اطلاعات بیشتر درمورد عارضه نارساخوانی و علائم آن با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>310</video:duration>
                    <video:view_count>15374</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-11T09:00:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4054/%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D9%86%D8%A7%D8%B4%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%B7%D9%88%D9%81%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%B1%D8%B9%D8%AF-%D9%88-%D8%A8%D8%B1%D9%82?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آسم-ناشی-از-طوفان-و-رعد-و-برق_230710153227_v0561/video_آسم-ناشی-از-طوفان-و-رعد-و-برق_230710153227_v0561.jpg?cache=17179491841717949184</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آسم ناشی از طوفان و رعد و برق!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آسم ناشی از طوفان و رعد و برق شاید با پخش شدن گرده چمن به وجود بیاید. دانه‌های گرده علف و گیاهان آنقدر ریزند که با یک باد و‌ طوفان این ذرات به داخل ریه می‌روند و نفس کشیدن را سخت می‌کند. این بیماری افراد مبتلا به آسم با علائم سرفه و خس خس سینه را تحث تاثیر قرار می‌دهد. این اتفاق ممکن است ناگهانی و حتی تهدیدی برای زندگی باشد. در ادامه از شما می‌خواهم برای آگاهی بیشتر این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>115</video:duration>
                    <video:view_count>15838</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-10T19:02:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4052/%DA%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%AE%D9%88%D9%86%D8%B1%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D8%B4%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D9%82%D8%A7%D8%B9%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-چیزی-باعث-خونریزی-شدید-قاعدگی-می-شود__230710133209_vc376/video_چه-چیزی-باعث-خونریزی-شدید-قاعدگی-می-شود__230710133209_vc376.jpg?cache=17161334071716133407</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه چیزی باعث خونریزی شدید قاعدگی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[منوراژی به خونریزی شدید دوران قاعدگی می‌گویند. این بیماری دارای سیکل‌های قاعدگی کوتاه و از دست دادن خون برای بیش از هفت روز است. دلایل متنوعی برای این بیماری مانند، عوامل مربوط به اندام‌های بدن، غدد درون ریز، آناتومی بدن، مداخله پزشکی وجود دارد. برای دریافت اطلاعات دقیق‌تر درباره این بیماری و علت‌های پیدایش آن این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>190</video:duration>
                    <video:view_count>16329</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-10T17:02:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4049/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%86%D8%AC%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%AD%D8%B3-%D8%AC%D8%B1%D9%82%D9%87-%D8%A7%D9%84%DA%A9%D8%AA%D8%B1%DB%8C%DA%A9%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%86%D8%A7%D8%AD%DB%8C%D9%87-%D8%B3%D8%B1-%D9%88-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-دردهای-خنجری-و-حس-جرقه-الکتریکی-در-ناحیه-سر-و-صورت-چیست__230710113153_v8aec/video_علت-دردهای-خنجری-و-حس-جرقه-الکتریکی-در-ناحیه-سر-و-صورت-چیست__230710113153_v8aec.jpg?cache=17161334011716133401</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت دردهای خنجری و حس جرقه الکتریکی در ناحیه سر و صورت چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در بیماری درد عصب سه قلو یا نورالژی تریژمینال بیماران دردی تیز یا خنجری یا چیزی مانند جرقه الکتریکی را در سر و صورت تجربه می‌کنند. همچنین بیماران با خوردن و نوشیدن چیزهای سرد و همینطور باد سرد مشکل دارند. این بیماری به صورت بالینی تشخیص داده می‌شود و آزمایش خون و یا ام‌آرآی یا سی تی اسکن کمکی نمی‌کند. بیشتر مردم با مصرف دارو جواب می‌گیرند اما شاید با گذشت زمان بعضی از بیماران به دارو مقاومت نشان دهند، در این صورت گزینه‌های جراحی خوبی وجود دارد. با این ویدئو همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>176</video:duration>
                    <video:view_count>16032</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-10T15:01:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4045/%D9%85%D8%AD%D9%84-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%DA%86%D9%87-%D9%88%DB%8C%DA%98%DA%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_محل-کار-مناسب-چه-ویژگی-های-دارد__230710093138_vb57c/video_محل-کار-مناسب-چه-ویژگی-های-دارد__230710093138_vb57c.jpg?cache=17169086431716908643</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[محل کار مناسب چه ویژگی های دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[محیط کار ایده‌آل شما چگونه است؟ آیا تا به حال به این مسئله فکر کرده‌اید که چگونه می‌توان محل کاری مثبت و سازنده‌ ایجاد کرد تا همه کارکنان از آن بهره‌مند شوند و همگی برای رسیدن به یک هدف مشترک که همان رشد و تکامل است، تلاش کنند؟ با مشاهده این ویدئو می‌بینیم چگونه و با چه معیارهای ساده‌ای می‌توانیم فرهنگی مثبت را در محیط کار خود رقم بزنیم تا به موفقیت برسیم!]]></video:description>
                    <video:duration>69</video:duration>
                    <video:view_count>16119</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-10T13:01:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4044/%D8%A2%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%81%DB%8C-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%86%D8%AE%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%98%D9%86%D8%AA%DB%8C%DA%A9%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آتروفی-عضلانی-نخاعی-یک-بیماری-ژنتیکی-است_230710073122_va2fb/video_آتروفی-عضلانی-نخاعی-یک-بیماری-ژنتیکی-است_230710073122_va2fb.jpg?cache=17161333891716133389</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آتروفی عضلانی نخاعی یک بیماری ژنتیکی است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آتروفی عضلانی نخاعی (SMA) یک بیماری ژنتیکی است که باعث ضعف عضلات و تحلیل آن‌ها می‌شود. این بیماری از هر 10 هزار تولد یک نفر را دربر می‌گیرد و 4 نوع دارد. همچنین SMA بر روی عملکرد‌های اولیه شخص مانند، راه رفتن، صحبت، تنفس و... اثر می‌گذارد و شدت آن به تعداد ژن SMN2 بستگی دارد. برای آگاهی بیشتر درباره این بیماری و انواع آن این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>144</video:duration>
                    <video:view_count>15647</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-10T11:01:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4037/%D9%85%D8%B2%D9%88%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C%D8%8C-%DB%8C%D9%88%D9%86%D8%AA%D9%88%D9%81%D9%88%D8%B1%D8%B2-%D9%88-%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%86%DB%8C%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%86%DA%AF-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%85%D8%A7-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مزوتراپی_-یونتوفورز-و-میکرونیدلینگ-چطور-به-درمان-ملاسما-کمک-می-کند__230710053106_va708/video_مزوتراپی_-یونتوفورز-و-میکرونیدلینگ-چطور-به-درمان-ملاسما-کمک-می-کند__230710053106_va708.jpg?cache=17161333831716133383</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مزوتراپی، یونتوفورز و میکرونیدلینگ چطور به درمان ملاسما کمک می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ مزوتراپی و یونتوفورز از روش‌های جدید برای درمان لکه‌های پوستی مانند ملاسما است. مزوتراپی دو روش دارد؛ میکرونیدلینگ که با دستگاهی مخصوص انجام می‌شود و مصرف دارو که تاثیر گذارتر است و موجب شفافیت و روشن‌تر شدن پوست می‌شود. در روش یونتوفور به شیوه‌هایی خاص جذب ویتامین c و گلوتاتیون، یک آنتی‌اکسیدان قوی، را در پوست به حداکثر می‌رساند. با آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست همراه و با این دو روش بطور کامل آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>235</video:duration>
                    <video:view_count>15766</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-10T09:01:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4036/%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%85%DB%8C%D8%B4%D9%86%DB%8C-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%81%DB%8C%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انیمیشنی-آموزشی-درباره-فیبروز-سیستیک-و-راه-های-کم-شدن-عوارض-آن_230709153144_veb27/video_انیمیشنی-آموزشی-درباره-فیبروز-سیستیک-و-راه-های-کم-شدن-عوارض-آن_230709153144_veb27.jpg?cache=17169086361716908636</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انیمیشنی آموزشی درباره فیبروز سیستیک و راه‌های کم شدن عوارض آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فیبروز سیستیک یا سفتی مخاط، نوعی بیماری است که در اثر آن مخاط سفت‌تر و چسبنده‌تر می‌شوند. در چنین شرایطی فرد بیمار باید رژیم غذایی متفاوتی داشته باشند. همچنین برخی داروهای استنشاقی و در برخی موارد فیزیوتراپی می‌تواند به آن‌ها کمک کند. اگر در خانه کودکی مبتلا به فیبروز سیستیک دارید این انیمیشن بسیار جذاب می‌تواند به شما کمک کند تا او را با این بیماری به زبانی کودکانه آشنا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>315</video:duration>
                    <video:view_count>15939</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-09T19:01:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4035/%D8%AA%DB%8C%D9%BE-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA%DB%8C-entp-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تیپ-شخصیتی-entp-را-بشناسید_230709133123_v795c/video_تیپ-شخصیتی-entp-را-بشناسید_230709133123_v795c.jpg?cache=17161333701716133370</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تیپ شخصیتی ENTP را بشناسید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تیپ شخصیتی ENTP افرادی را در بر می‌گیرد که اغلب شخصیتی مبتکر و خلاق، کنجکاو، متقاعد کننده و برونگرا دارند. این تیپ شخصیتی، بحث و مناظره‌ را با هرکسی دوست دارند و از آن استقبال می‌کنند. این گروه بسیار منطقی و ریسک پذیرند به همین دلیل زندگی‌شان ممکن است با نوسانات مالی بسیار زیادی همراه باشد. برای اطلاعات بیشتر درمورد این تیپ شخصیتی با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>447</video:duration>
                    <video:view_count>15806</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-09T17:01:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4033/%D9%81%D8%AA%D9%82-%D8%AF%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%85%DB%8C%D9%84%D9%88%D9%BE%D8%A7%D8%AA%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فتق-دیسک-گردن-و-ابتلا-به-میلوپاتی_230709113101_v84cf/video_فتق-دیسک-گردن-و-ابتلا-به-میلوپاتی_230709113101_v84cf.jpg?cache=17161333651716133365</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فتق دیسک گردن و ابتلا به میلوپاتی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فتق دیسک گردن زمانی رخ می‌دهد که یک ماده اضافی از سطح دیسک خارج می‌شود و به اعصاب نخاعی فشار وارد می‌کند؛  درواقع دیسک پاره می‌شود و مرکز ژله‌ای دیسک بیرون می‌زند. در این زمان پزشک دوره درمانی 4 تا 6 هفته را برای بیمار در نظر می‌گیرد که در صورت عدم بهبودی می‌تواند درد را به تمام بدن گسترش دهد که به آن وضعیت میلوپاتی (Myelopathy) می‌گویند؛ نوعی آسیب نخاعی که به علت وارد شدن فشار به نخاع رخ می‌دهد.. با این ویدئو همراه و با فتق دیسک گردن یا شکاف دیسک گردن یا برآمدگی دیسک گردن آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>293</video:duration>
                    <video:view_count>15662</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-09T15:01:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4030/%DA%86%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%85%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D9%88-%D9%85%D8%B2%D8%A7%D8%AC-%D8%B3%D9%88%D8%AF%D8%A7%D9%88%DB%8C-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-رابطه-ای-میان-بیماری-های-پوستی-و-مزاج-سوداوی-وجود-دارد__230709093043_vced7/video_چه-رابطه-ای-میان-بیماری-های-پوستی-و-مزاج-سوداوی-وجود-دارد__230709093043_vced7.jpg?cache=17161333591716133359</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه رابطه‌ای میان بیماری‌های پوستی و مزاج سوداوی وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[متخصصان طب سنتی می‌گویند سودا یک خلط ناشی از متابولیسم بدن نسبت به غذاها است. برخی افراد مزاج سوداوی یا سرد و خشک دارند و گاهی فرد غلبه سودا دارد. برخی بیماری‌های پوستی مثل آکنه و کهیر و برخی بیماری‌های عروق مثل واریس، نیز تاثیر غلبه سودا هستند. همچنین برخی بیماران اعصاب و روان مثل مبتلایان به وسواس، بی‌خوابی، افسردگی و اضطراب. بسته به اینکه غلبه سودا در پوست، مغز یا عروق بیمار باشد فرد دچار بیماری‌های متفاوتی می‌شود. این بیماران باید از مصرف مواد غذایی‌های سودزا پرهیز کنند. در این ویدیو آقای دکتر جعفر غفارزاده، پزشک عمومی و متخصص طب سنتی از رابطه مزاج سوداوی و بیماری‌های پوستی می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>174</video:duration>
                    <video:view_count>16335</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-09T13:00:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4006/%D8%B6%D8%A7%DB%8C%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D9%BE%D8%B1%DB%8C-%D8%A2%D9%BE%DB%8C%DA%A9%D8%A7%D9%84-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ضایعات-پری-آپیکال-چیست__230707153211_v4e63/video_ضایعات-پری-آپیکال-چیست__230707153211_v4e63.jpg?cache=17161333531716133353</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ضایعات پری‌آپیکال چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ضایعات «پری‌آپیکال» منشأ التهابی دارند و نتیجه نهایی پولپیت های درمان نشده یا نقصان درمان های ریشه هستند که ممکن است به آبسه پری‌آپیکال یا کیست پری‌آپیکال تبدیل شود. پولپیت های دندانی نیز نتیجه نهایی پوسیدگی های دندانی پیشرفته یا تروماهای شدید دندانی که پالپ را درگیر نموده اند, می باشند. آبسه‌ها می‌توانند داخل دهان تخلیه شوند یا باعث سلولیت شوند. درمان شامل آنتی‌بیوتیک، تخلیه چرک، درمان ریشه دندان، و در صورت عدم موفقیت، کشیدن دندان معیوب است. با ویدیو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>257</video:duration>
                    <video:view_count>16202</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-07T19:02:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4004/%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B7%D8%A8-%D8%B3%D9%86%D8%AA%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روش-های-تشخیص-بیماری-در-طب-سنتی-چیست__230707133154_v019c/video_روش-های-تشخیص-بیماری-در-طب-سنتی-چیست__230707133154_v019c.jpg?cache=17161333471716133347</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روش‌های تشخیص بیماری در طب سنتی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[روند درمان در طب سنتی شامل گرفتن شرح حال، مزاج، سن، روش زندگی بیمار، عادت‌ها و تغذیه بیمار است. مرحله بعد معاینه زبان، نبض، بررسی ادرار، معاینه چشم، معاینه کف دست، کف پا و پوست خواهد بود. در این ویدیو آقای دکتر جعفر غفارزاده، پزشک عمومی و متخصص طب سنتی از روش‌های تشخیص در طب سنتی می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>133</video:duration>
                    <video:view_count>16392</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-07T17:01:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4003/%D9%86%D8%A7%D8%B1%DA%A9%D9%88%D9%84%D9%BE%D8%B3%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نارکولپسی-یا-حمله-خواب-چیست-و-چرا-ایجاد-می-شود__230707113124_v0908/video_نارکولپسی-یا-حمله-خواب-چیست-و-چرا-ایجاد-می-شود__230707113124_v0908.jpg?cache=17161333411716133341</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نارکولپسی یا حمله خواب چیست و چرا ایجاد می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نارکولپسی یا حمله خواب باعث توهم، بی‌خوابی و فلج خواب است و هیجان این بیماری را تشدید می‌کند.‌ این بیماری باعث اختلال اعصاب می‌شود و مغز توانایی کنترل چرخه خواب و بیداری خود را از دست می‌دهد و باعث فلج ماهیچه می‌شود که بیشتر اوقات تحث تأثیر خنده یا هیجان تحریک می‌شود و باعث توهم قبل از خواب می‌شود. در ادامه از شما می‌خواهم برای اطلاعات بیشتر این ویدیو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>333</video:duration>
                    <video:view_count>16544</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-07T15:01:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4002/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%88-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%84-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-بین-کار-و-زندگی-تعادل-ایجاد-کنیم__230707093109_v4b1f/video_چطور-بین-کار-و-زندگی-تعادل-ایجاد-کنیم__230707093109_v4b1f.jpg?cache=17161333361716133336</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور بین کار و زندگی تعادل ایجاد کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بسیاری از‌ ما در وضعیتی هستیم که می‌خواهیم بین کار و زندگی‌مان تعادل ایجاد کنیم و در هر‌دو زمینه وظایف و مسئولیت بسیاری داریم، باید این‌را بدانیم که‌ تعادل زمانی اتفاق می‌افتد که شما احساس راحتی بین تمام جنبه‌های زندگی‌تان داشته باشید. تعادل به این معناست که شما همه‌چیز را در محدوده زمانی خود مدیریت کنید. تا انتهای این ویدیو همراه ما باشید تا بدانید چگونه تعادل را ایجاد کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>475</video:duration>
                    <video:view_count>16263</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-07T13:01:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4001/%D9%87%D8%B1-%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D8%A2%D9%86%D9%81%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هر-آنچه-که-باید-در-مورد-ویروس-آنفولانزا-بدانید_230707073051_v1a02/video_هر-آنچه-که-باید-در-مورد-ویروس-آنفولانزا-بدانید_230707073051_v1a02.jpg?cache=17161333291716133329</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هر آنچه که باید در مورد ویروس آنفولانزا بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آنفولانزا یک بیماری تنفسی و بسیار واگیر دار است که به تدریج عواقب آن پدیدار می‌شود. این بیماری باعث و بانی برخی از مرگ‌بارترین بیماری‌های همه گیری تاریخ بوده است. ویروس آنفلوانزایی که به انسان حمله می‌کنند را می‌توان به سه گروه A ، B، C تقسیم کرد. گروه A بیشترین توانایی در شیوع  یک بیماری همه گیر را دارند. برای اطلاعات بیشتر درباره گروه‌های ویروس و آنفولانزا تا انتهای این ویدیو همراه ما باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>172</video:duration>
                    <video:view_count>16118</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-07T11:00:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/4000/%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%D9%86%D8%AF%D9%86%D8%A7%D9%81-%D8%A8%D9%87-%DA%86%D9%87-%D8%B4%DA%A9%D9%84%DB%8C-%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سلول-های-بنیادی-بندناف-به-چه-شکلی-قابل-استفاده-است__230707053035_v2e17/video_سلول-های-بنیادی-بندناف-به-چه-شکلی-قابل-استفاده-است__230707053035_v2e17.jpg?cache=17161333231716133323</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سلول‌های بنیادی بندناف به چه شکلی قابل استفاده است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
در خون بند ناف دونوع سلول بنیادی خون ساز و غیر خون ساز یا مزانشیمی وجود دارد که نوع اول غیر قابل تکثیر و نوع دوم به شدت قابل تکثیر است. از سلول بنیادی مزانشیمی می‌توان در مشکلات و بیماری های عصبی، اسکلتی، ارتوپدی و ماهیچه‌ای استفاده نمود. برای اطلاعات بیشتر درمورد این نوع سلول بنیادی و نحوه استفاده از آن در درمان بیماری‌ها در این ویدیو با آقای دکتر مرتضی ضرابی، دکترای نخصصی سلولی مولکولی همراه باشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>159</video:duration>
                    <video:view_count>15726</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-07T09:00:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3999/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%A7%D9%86%D8%AD%D9%86%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%86%DA%AF%D8%B4%D8%AA-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-انحنای-انگشت-کودکان-چیست__230706153113_v5577/video_علت-انحنای-انگشت-کودکان-چیست__230706153113_v5577.jpg?cache=17161333191716133319</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت انحنای انگشت کودکان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کلینوداکتیلی (clinodactyly) به معنای انحنای یک انگشت در دست یا پای کودکان است. در این بیماری یکی از انگشتان که عمدتا انگشت پنجم است به سمت انگشت مجاور خم می‌شود. این عارضه در بیشتر موارد باعث درد، تورم یا التهاب نمی‌شود و درمان آن فقط در صورتی ضروری است که انحنای انگشت، مانع عملکرد سایر انگشتان شود. با این ویدئو همراه شده تا با کلینوداکتیلی بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>113</video:duration>
                    <video:view_count>16250</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-06T19:01:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3998/%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%AF-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AF%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%82-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A8%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%BA%D8%B0%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عادات-بد-والدین-برای-تشویق-کودک-به-خوردن-غذا_230706133058_v2a05/video_عادات-بد-والدین-برای-تشویق-کودک-به-خوردن-غذا_230706133058_v2a05.jpg?cache=17161333131716133313</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عادات بد والدین برای تشویق کودک به خوردن غذا!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اصرار به غذا خوردن یکی از اشتباهات والدین در مراقبت کودک است. والدین باید با رشد کودک مواردی مانند میزان غذای مصرفی را به خود او واگذار کنند تا برحسب میل و نیاز خود غذا بخورد، هرچند اگر برای کودک کمی مشکل باشد. در این ویدیو خانم دکتر فرناز فارسی، دکترای تخصصی تغذیه و متخصص رژیم درمانی در این مورد اطلاعات بیشتری می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>15810</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-06T17:00:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3995/%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%85-%D8%B1%D9%88%D8%AF%D9%87-%D8%AA%D8%AD%D8%B1%DB%8C%DA%A9-%D9%BE%D8%B0%DB%8C%D8%B1-%DB%8C%D8%A7-ibs-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%86%D8%AF%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سندرم-روده-تحریک-پذیر-یا-ibs-چیست-و-چندنوع-دارد__230706113041_v89d5/video_سندرم-روده-تحریک-پذیر-یا-ibs-چیست-و-چندنوع-دارد__230706113041_v89d5.jpg?cache=17161333091716133309</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سندرم روده تحریک‌پذیر یا IBS چیست و چندنوع دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سندرم رودۀ تحریک‌پذیر یا ibs با نفخ، دردشکم،  یبوست و یا اسهال همراه است. سندرم روده تحریک پذیر چهار گونه متفاوت شامل: ibsc،  ibsd ،ibsm و ibsu است که با توجه به علائم آن نوع بیماری تشخیص داده می‌شود و نوع درمان آن نیز متفاوت خواهد بود. با این ویدئو همراه شوید تا با سندرم روده تحریک‌پذیر بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>235</video:duration>
                    <video:view_count>16649</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-06T15:00:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3968/%DA%A9%D8%B1%D9%85-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D9%88-%D9%84%DB%8C%D8%B2%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%85%D8%A7-%D9%85%D9%88%D8%AB%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کرم-های-لایه-بردار-و-لیزر-برای-درمان-ملاسما-موثرند__230705093118_v20ba/video_کرم-های-لایه-بردار-و-لیزر-برای-درمان-ملاسما-موثرند__230705093118_v20ba.jpg?cache=17161333031716133303</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کرم‌های لایه‌بردار و لیزر برای درمان ملاسما موثرند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در صورت درمان نشدن ملاسما با داروهای روتین، پزشک کرم‌های لایه‌بردار و لیزر را پیشنهاد می‌دهد که البته هر دو روش‌هایی هستند که ملاسما در آن برگشت‌پذیر است. این روش‌ها اثر طولانی مدتی ندارند و هرکدام نیاز به شرایط خاصی دارند. در این ویدیو آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست درباره روش‌های درمان ملاسما، چالش‌ها و مزیت‌های آنها می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>197</video:duration>
                    <video:view_count>15938</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-05T13:01:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3961/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%B4%D8%A8-%DA%A9%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-شب-کوری-قابل-درمان-است__230705073104_v3036/video_آیا-شب-کوری-قابل-درمان-است__230705073104_v3036.jpg?cache=17161332941716133294</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا شب‌کوری قابل درمان است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شب کوری یا نیکتالوپیا، حالتی است که در آن عملکرد یاخته‌های استوانه‌ای چشم دچار اختلال و دریافت نور مشکل می‌شود. در بیشتر موارد، بینایی فرد مبتلا به نیکتالوپیا در نور زیاد یا متوسط کاملا عادی‌ است، ولی وقتی نور کم باشد، بینایی او به قدری ضعیف می‌شود که تقریبا معادل کوری مطلق است. ویدیو را ببینید تا با علت، علائم و درمان شب‌کوری آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>108</video:duration>
                    <video:view_count>16868</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-05T11:01:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3959/%DA%86%D8%B1%D8%AE%D9%87-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A2%D9%86%D9%81%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرخه-زندگی-آنفولانزا-را-در-بدن-انسان-بشناسید_230705053047_v725a/video_چرخه-زندگی-آنفولانزا-را-در-بدن-انسان-بشناسید_230705053047_v725a.jpg?cache=17161332881716133288</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرخه زندگی آنفولانزا را در بدن انسان بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ویروس آنفولانزا یک بیماری عفونی است که بیشتر در دستگاه تنفس رخ می‌دهد. این بیماری از‌ طریق قطره‌های تنفسی بزرگ و تماس مستقیم از فردی به فرد دیگر منتقل می‌شود‌. بهترین راه برای مقابله با بعضی از بیماری‌های ویروسی هم تولید واکسن‌هایی است که با پادتن ویروس را تحریک می‌کنند. دعوتید به تماشای این ویدئو.  ]]></video:description>
                    <video:duration>146</video:duration>
                    <video:view_count>16401</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-05T09:00:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3957/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%AF%D9%88%DA%86%D8%B1-%D9%88-%D8%AA%D8%AC%D9%85%D8%B9-%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D8%A8%D8%AF-%D9%88-%D8%B7%D8%AD%D8%A7%D9%84-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-بیماری-گوچر-و-تجمع-چربی-در-کبد-و-طحال-بدانید_230704153225_v073d/video_درباره-بیماری-گوچر-و-تجمع-چربی-در-کبد-و-طحال-بدانید_230704153225_v073d.jpg?cache=17161332831716133283</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره بیماری گوچر و تجمع چربی در کبد و طحال بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری گوچر که ناشی از کمبود ارثی یک آنزیم است، باعث تجمع نوع خاصی از چربی در ارگان‌های به‌خصوصی مثل کبد و طحال می‌شود؛ این مواد چربی می‌توانند در بافت استخوان تجمع و استخوان را ضعیف کنند و خطر شکستگی را افزایش دهند. این بیماری شامل دو نوع نوروپاتیک و یک نوع غیرنوروپاتیک می‌شود. همچنین می‌تواند باعث حرکات غیرعادی چشم، تشنج و آسیب مغزی شود. با این ویدئو همراه شوید تا با این بیماری ارثی بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>191</video:duration>
                    <video:view_count>15681</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-04T19:02:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3956/%D9%84%DB%8C%DA%A9%D9%86-%D9%BE%D9%84%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لیکن-پلان-عوارض-دائمی-ندارد_230704133210_v25f4/video_لیکن-پلان-عوارض-دائمی-ندارد_230704133210_v25f4.jpg?cache=17161332781716133278</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لیکن پلان عوارض دائمی ندارد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری لیکن پلان یک بیماری پوستی و خود ایمنی است که به صورت ژنتیکی منتقل می‌شود. این بیماری با ضایعات پوستی و خارش همراه است ولی معمولا بعد از مدتی بهبود میابد و عوارض آن دائمی نیست. بنابراین درمان خاصی ندارد و اقدامات درمانی شامل روش‌هایی است که ناراحتی فرد را از خارش بثورات کاهش دهد. با این ویدئو همراه شده تا با این بیماری بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>69</video:duration>
                    <video:view_count>15972</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-04T17:02:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3955/%DA%86%D9%87-%D9%86%D9%88%D8%B9-%DA%A9%D8%B1%D8%A8%D9%88%D9%87%DB%8C%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-نوع-کربوهیدرات-هایی-مناسب-زنان-باردار-است__230704113154_va98d/video_چه-نوع-کربوهیدرات-هایی-مناسب-زنان-باردار-است__230704113154_va98d.jpg?cache=17161332721716133272</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه نوع کربوهیدرات‌هایی مناسب زنان باردار است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[این ویدئو درباره نقش کربوهیدرات در رژیم غذایی زنان باردار می‌گوید و اینکه ترجیح بر استفاده از قندهای پیچیده است، مانند فیبرها که در میوه‌ها و سبزیجات و غلات مختلف وجود دارند و علاوه بر تامین انرژی می‌تواند موجب تسهیل گوارش و احساس سیری طولانی مدت‌تر شوند. همچنین مصرف میوه‌ها و سبزیجات با رنگ‌های مختلف می‌تواند مواد مغذی مختلفی را وارد بدن مادر بکند. در این ویدیو خانم دکتر هانیه نوبری مقدم دکتر داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس این موضوع را بطور کامل شرح می‌دهند.]]></video:description>
                    <video:duration>208</video:duration>
                    <video:view_count>16013</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-04T15:01:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3949/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%AA%D9%86%D8%A8%D9%84%DB%8C-%D8%AA%D8%AE%D9%85%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DB%8C%D8%A7-pcos?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-تنبلی-تخمدان-یا-pcos_230704093140_v0d04/video_آشنایی-با-تنبلی-تخمدان-یا-pcos_230704093140_v0d04.jpg?cache=17161332651716133265</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با تنبلی تخمدان یا PCOS]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
عدم تعادل هورمون‌های جنسی زنانه، باعث ایجاد سندرم تخمدان پلی کیستیک یا PCOS می‌شود. از علائم این بیماری نسبتاً شایع در میان دختران و زنان بالغ، می‌توان به اختلال در چرخه قاعدگی و ناباروری اشاره کرد. برای اینکه بیشتر با این بیماری، علائم و دلایل آن آشنا شوید، ویدئو را تماشا کنید. 
  
محصولات مرتبط 
اینوپرگنا® ]]></video:description>
                    <video:duration>193</video:duration>
                    <video:view_count>16262</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-04T13:01:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3942/%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D8%B1%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_این-غذاهای-آرام-بخش-را-برای-کاهش-استرس-بخورید_230704073124_v2237/video_این-غذاهای-آرام-بخش-را-برای-کاهش-استرس-بخورید_230704073124_v2237.jpg?cache=17169086311716908631</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[این غذاهای آرام بخش را برای کاهش استرس بخورید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هنگامی که استرس داریم خوردن بعضی از غذا‌ها می‌تواند به آرامش ما کمک کند. از جمله این غذا‌ها می‌توان به شکلات، جو دوسر و فلفل قرمز شیرین اشاره کرد. این غذاها با داشتن ویتامین C و یا ترشح سروتونین باعث بهبود خلقی ما می‌شود. در ادامه برای آگاهی بیشتر درباره نحوه کاهش استرس با خوردن این غذاها این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>123</video:duration>
                    <video:view_count>16209</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-04T11:01:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3937/%DA%86%DA%A9%D8%A7%D9%BE-%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%85%D9%88%D8%B4-%D9%86%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چکاپ-شنوایی-فراموش-نشود_230704053110_vb46f/video_چکاپ-شنوایی-فراموش-نشود_230704053110_vb46f.jpg?cache=17161332541716133254</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چکاپ شنوایی فراموش نشود!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای اینکه سلامت شنوایی خود را حفظ کنید باید به طور منظم آزمایش شنوایی بدهید. این آزمایش توسط متخصص سنجش شنوایی انجام می‌شود. در این آزمایش متوجه خواهند شد که آیا دچار کم شنوایی هستید یا نه و اگر هستید چه مقدار است. در انجام تست شنوایی، قبل از اینکه درمان آن سخت شود مشکلات را شناسایی می‌کنند. در صورتی که دچار کم شنوایی باشید متخصصان به شما سمعک مناسبی توصیه می‌کنند. در ادامه از شما می‌خواهم برای آگاهی بیشتر از چگونگی تست شنوایی، این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>152</video:duration>
                    <video:view_count>15895</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-04T09:01:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3936/%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D9%85%DB%8C-%D9%85%D9%86%D9%86%DA%98%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شناخت-علمی-مننژیت-به-زبانی-ساده_230703153148_v74e1/video_شناخت-علمی-مننژیت-به-زبانی-ساده_230703153148_v74e1.jpg?cache=17161332471716133247</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شناخت علمی مننژیت به زبانی ساده!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مننژیت بیماری است که در آن غشاء مننژ اطراف مغز و نخاع ملتهب می‌شود. ورم همراه با مننژیت اغلب نشانه‌هایی مانند سردرد، طب و خشکی گردن را بروز می‌دهد. مننژیت در انواع ویروسی، باکتریایی، قارچی و غيره وجود دارد، اما عفونت‌های ويروسی معمولا شايع‌تر از ساير عفونت‌هاست. پنج باکتری اصلی عامل مننژیت شامل: استرپتوکوکوس پنومونیه، نایسریا مننژیتیدیس، استرپتوکوک آگالاکتیه، لیستریا مونوسیتوژنز و هموفیلوس آنفولانزا علت اصلی مننژیت هستند. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>253</video:duration>
                    <video:view_count>16317</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-03T19:01:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3935/%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%85%D8%A7%DB%8C-%D8%BA%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%D9%84%D8%A7%DA%A9%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-prp-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پلاسمای-غنی-از-پلاکت-یا-prp-چیست__230703133134_v740a/video_پلاسمای-غنی-از-پلاکت-یا-prp-چیست__230703133134_v740a.jpg?cache=17161332401716133240</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پلاسمای غنی از پلاکت یا PRP چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
پلاسما یکی از اجزای خون است که در آن سلول‌هایی به نام پلاکت وجود دارد. از این پلاکت‌ها می‌توان برای بازسازی بافت‌های آسیب دیده بدن استفاده کرد؛ از جمله بازسازی بافت‌های عضلانی اسکلتی که در این ویدیو به آن پرداخته شده است. برای اطلاعات بیشتر تا انتهای این ویدیو با آقای دکتر فرزین حلب‌چی، متخصص پزشکی ورزشی و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران همراه باشید. پاسخگوی سوالات شما در کامنت‌ها هستیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>15842</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-03T17:01:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3934/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%82%D9%84%DB%8C%D9%85-%DA%AF%D8%B1%D9%85%D8%B3%DB%8C%D8%B1-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D9%86%D8%AF-%D9%88-%D9%86%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-مردم-اقلیم-گرم-و-سیر-غذاهای-گرم-می-خورند-و-نه-سرد__230703113120_vf876/video_چرا-مردم-اقلیم-گرم-و-سیر-غذاهای-گرم-می-خورند-و-نه-سرد__230703113120_vf876.jpg?cache=17169086241716908624</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا مردم اقلیم گرمسیر غذاهای گرم می‌خورند و نه سرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
طبع غذا برای افراد در اقلیم‌های مختلف متفاوت است و مردم به مرور زمان به آن سبک غذایی عادت می‌کنند. اما مردم در اقلیمی دیگر باید در خورد و خوراک خود تغییراتی را به وجود بیاورند، چراکه بعد از مهاجرت، با ادامه رژیم غذایی قبلی خود دچار مشکل می‌شوند. به این دلیل که مزاج، طبع و پاسخ به غذاها نسبی است. در این ویدیو آقای دکتر جعفر غفارزاده، پزشک عمومی و متخصص طب سنتی از تاثیر اقلیم بر طبع غذا می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>172</video:duration>
                    <video:view_count>15785</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-03T15:01:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3930/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B3%D9%84%DB%8C%D8%A7%DA%A9-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مراحل-تشخیص-بیماری-سلیاک-را-تماشا-کنید_230703093106_v49c6/video_مراحل-تشخیص-بیماری-سلیاک-را-تماشا-کنید_230703093106_v49c6.jpg?cache=17161332281716133228</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مراحل تشخیص بیماری سلیاک را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ بیماری سلیاک وضعیتی است که در آن سیستم ایمنی بدن به دلیل مصرف گلوتن به بافت‌های خودی حمله می‌کند. گلوتن، یک پروتئین غذایی است که در سه نوع از غلات یعنی گندم، جو و چاودار وجود دارد. بیماری سلیاک به دو روش تشخیص داده می‌شود؛ اول یک آزمایش خون برای کمک به شناسایی افرادی که احتمالاً بیماری سلیاک دارند و سپس نمونه‌برداری از روده کوچک. هرچند که در مراحل بعد ممکن است بیوپسی پوست و اسکن دگزا نیز ضروری باشد. برای دانستن جزئیات بیشتر در این مورد، ویدیو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>318</video:duration>
                    <video:view_count>16575</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-03T13:01:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3925/%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%DA%A9%D9%85%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%A2%D9%87%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آنچه-باید-درباره-کمبود-آهن-بدانید_230703073051_v3b7d/video_آنچه-باید-درباره-کمبود-آهن-بدانید_230703073051_v3b7d.jpg?cache=17169086181716908618</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آنچه باید درباره کمبود آهن بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کم‌خونی یا همان فقر آهن یک اختلال خونی است که گلبول‌های قرمز را تحت تأثیر قرار می‌دهد. فقر آهن زمانی اتفاق می‌افتد که بدن آهن کافی برای ساخت هموگلوبین ندارد؛ ماده‌ای پروتئینی در گلبول‌های قرمز  که عامل انتقال اکسیژن به سراسر بدن و اندام‌های مختلف است. با این ویدئو همراه شوید و درباره دلایل اصلی کم‌خونی، علائم، نشانه‌ها و راه‌های کنترل آن بیشتر بدانید. ]]></video:description>
                    <video:duration>277</video:duration>
                    <video:view_count>16147</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-03T11:00:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3919/%D8%AD%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%D8%AA%D9%86%DA%AF-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D9%82%D8%A8%D8%A7%D8%B6-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%87%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B4%D8%B4-%D9%87%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_حملات-آسم-به-دلیل-تنگ-شدن-و-انقباض-راه-های-هوایی-شش-هاست_230703053038_vd1ad/video_حملات-آسم-به-دلیل-تنگ-شدن-و-انقباض-راه-های-هوایی-شش-هاست_230703053038_vd1ad.jpg?cache=17169086121716908612</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[حملات آسم به دلیل تنگ شدن و  انقباض راه‌های هوایی شش‌هاست]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آسم وضعیتی است که در آن مجاری تنفسی باریک و متورم و باعث، تنفس دشوار، سرفه، خس خس هنگام تنفس و همچنین تنگی نفس شود. حملات آسم به دلیل تنگ شدن و انقباض راه‌های هوایی شش‌ها رخ می‌دهد و می‌تواند به‌خاطر محرک‌های مشخصی به‌وجود بیاید، مثل گرده گل، چمن، گردوخاک، دود سیگار، کپک، آلودگی هوا، آفت، محصولات شیمیایی بهداشتی، موی حیوانات خانگی و ... با این ویدئو همراه و با بیماری آسم، علائم و روش‌های کنترل آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>106</video:duration>
                    <video:view_count>16274</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-03T09:00:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3917/%D8%B1%D8%A7%D8%AF%DB%8C%D9%88%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%81%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%D9%88%DB%8C%D9%86%DA%AF-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رادیوگرافی-بایت-وینگ-دندان_230702153216_v5c28/video_رادیوگرافی-بایت-وینگ-دندان_230702153216_v5c28.jpg?cache=17161332101716133210</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رادیوگرافی بایت وینگ دندان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رادیوگرافی بایت وینگ یعنی گرفتن عکس‌هایی که تاج‌های بالا و پایین دندان را هم‌زمان نشان می‌دهند و بیشتر زمانی انجام می‌شود که نیاز است فضاهای «اینترپروگزیمال» یا بین‌دندانی بررسی شوند. با ویدیو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>68</video:duration>
                    <video:view_count>16161</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-02T19:02:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3910/%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%B1%D9%81%D8%B9-%D8%AA%D9%88%D8%B1%D8%AA%DB%8C%DA%A9%D9%88%D9%84%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%DA%A9%D8%AC%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تکنیک-های-خانگی-رفع-تورتیکولی-یا-کجی-گردن-برای-نوزادان_230702133203_v9407/video_تکنیک-های-خانگی-رفع-تورتیکولی-یا-کجی-گردن-برای-نوزادان_230702133203_v9407.jpg?cache=17169086051716908605</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تکنیک‌های خانگی رفع تورتیکولی یا کجی گردن برای نوزادان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تورتیکولی  (torticollis) یا کجی گردن نوعی سفتی عضلانی در یک طرف گردن نوزاد است. این اتفاق زمانی رخ می‌دهد که نوزادان در هنگام خوابیدن، نشستن، از پله بالا و پایین رفتن تنها از یک سمت از عضلات بدن خود استفاده می‌کنند. در چنین حالتی والدین باید به تمامی حرکات آنان دقت کنند و کمک کنند تا از سمت دیگر بدنشان نیز کمک بگیرند. با این ویدئو همراه و با تکنیک‌هایی برای جلوگیری از ترتیکولی یا کجی گردن در نوزادان و راه‌های مقابله با آن آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>213</video:duration>
                    <video:view_count>19438</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-02T17:02:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3906/%DA%86%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%81%DB%8C%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%85-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-روش-هایی-برای-درمان-فیبروم-وجود-دارد__230702113148_v8357/video_چه-روش-هایی-برای-درمان-فیبروم-وجود-دارد__230702113148_v8357.jpg?cache=17161331961716133196</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه روش‌هایی برای درمان فیبروم وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چند روش جراحی برای درمان فیبروم ‌های رحمی وجود دارد. از جمله خارج کردن فیبروم یا رحم که این دو هم به روش عمل باز و هم لاپاراسکوپی انجام می‌شود. هیستروسکوپی نیز روشی برای خارج کردن فیبروم است. در مواردی هم از آمبولیزاسیون شریان رحمی برای کنترل فیبروم استفاده می‌شود. در این ویدیو خانم دکتر فرشته سربازی متخصص زنان و جراحی لاپراسکوپی پیشرفته از روش‌های درمان فیبروم می‌گوید و اینکه در چه شرایطی، کدام نوع عمل پیشنهاد می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>215</video:duration>
                    <video:view_count>16350</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-02T15:01:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3902/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B8%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D9%85%D8%8C-%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D8%B3%D8%A7%D8%B2-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%8C-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AD%D9%82-%D9%81%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D9%86%D8%AF-%D9%88...-%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-باید-منتظر-باشم_-دکتر-داروساز-چه-می-کند_-چرا-حق-فنی-می-گیرند-و_-__230702093134_v58c4/video_چرا-باید-منتظر-باشم_-دکتر-داروساز-چه-می-کند_-چرا-حق-فنی-می-گیرند-و_-__230702093134_v58c4.jpg?cache=17161331911716133191</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا باید منتظر باشم، دکتر داروساز چه می‌کند، چرا  حق فنی می‌گیرند و... ؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید برای شما هم سوال شده باشد که بعد از تحویل نسخه، چه فرایندی در داروخانه سپری می‌شود تا دارو به دست ما برسد؟ و علت این همه تاخیر دکتر داروساز برای تحویل دارو چیست؟ در این ویدیو با آقای دکتر امیرحسین حاجی ‌میری داروساز و متخصص اقتصاد و مدیریت دارو همراه باشید تا به 10 نکته از مواردی که دکتر داروساز باید در هنگام تحویل دارو به آن ها دقت کند بپردازیم.]]></video:description>
                    <video:duration>298</video:duration>
                    <video:view_count>16016</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-02T13:01:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3897/%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D8%B3%D9%86-%D8%B3%DB%8C%D8%B4%DB%8C%D8%A7%D9%84-%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ویروس-سن-سیشیال-تنفسی-چیست-و-چرا-خطرناک-است__230702073121_vea26/video_ویروس-سن-سیشیال-تنفسی-چیست-و-چرا-خطرناک-است__230702073121_vea26.jpg?cache=17169085991716908599</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ویروس سن‌سیشیال تنفسی چیست و چرا خطرناک است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ویروس سین‌سیشیال تنفسی یکی از شایع‌ترین علت‌های بیماری دستگاه تنفسی تحتانی در نوزادان و کودکان است. با اینکه این ویروس اغلب خطرناک نیست، اما گاهی می‌تواند باعث آپنه و انسداد ریه و شاید منجر به مرگ نوزاد شود. از علائم آن می‌توان به آبریزش بینی، احتقان، سرفه، تب، تنفس سریع و کمبود اکسیژن اشاره کرد. با این ویدئو هرماه ,با این بیماری نسبتا خطرناک در کودکان بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>91</video:duration>
                    <video:view_count>16304</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-02T11:01:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3891/%D9%84%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%88%D8%B2-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%AF%D8%B1-mri-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لوردوز-چیست-و-در-mri-چطور-نشان-داده-می-شود__230702053108_vaeac/video_لوردوز-چیست-و-در-mri-چطور-نشان-داده-می-شود__230702053108_vaeac.jpg?cache=17161331791716133179</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لوردوز چیست و در MRI چطور نشان داده می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لوردوز به انحنای بیش از حد ستون فقرات گفته می‌شود و اغلب در قسمت پایین کمر و گردن رخ می‌دهد. گاهی اوقات، داشتن نوع دیگری از انحنای ستون فقرات باعث می‌شود که بدن برای جبران عدم تعادل، لوردوز ایجاد کند که در طولانی مدت باعث ایجاد کمردرد و گردن درد شدید در بیمار می‌شود. روش تشخیص لوردوز از طریق عکس‌برداری با اشعه ایکس و MRI است و جالب است بدانید که بیماران در زمان احساس درد شدید به پزشک مراجعه می‌کنند نه در زمانی حتی انحنا در کمر یا گردن آنها کاملا مشهود است. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد لوردوز با ما همراه شوید و سوالات خود را از ما بپرسید.]]></video:description>
                    <video:duration>233</video:duration>
                    <video:view_count>16041</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-02T09:01:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3889/%D8%A2%D9%86%D8%AA%DB%8C-%D8%A7%DA%A9%D8%B3%DB%8C%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%D8%8C-%D8%A2%D9%84%D9%88%D8%A6%D9%87-%D9%88%D8%B1%D8%A7-%D9%88-%D8%A7%D9%85%DA%AF%D8%A7-3-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%A7%DA%A9%DB%8C-%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%85%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آنتی-اکسیدان-ها_-آلوئه-ورا-و-امگا-3-درمان-های-خوراکی-ملاسما_230701153146_va52d/video_آنتی-اکسیدان-ها_-آلوئه-ورا-و-امگا-3-درمان-های-خوراکی-ملاسما_230701153146_va52d.jpg?cache=17161331741716133174</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آنتی‌اکسیدان‌ها، آلوئه‌ورا و امگا 3  درمان‌های خوراکی ملاسما!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ملاسما تنها یک بیماری پوستی نیست و به تغذیه نیز بسیار وابسته است. مصرف آنتی اکسیدان‌ها، گلوتاتیون، سولفوریک اسید و همچنین سم‌زداها که موجب تصفیه کبد می‌شوند می‌تواند کمک شایانی به درمان بیماری پوستی بکند. درمان‌های موضعی مانند آلوئه ورا و انگور خرسی در کنار مصرف غذایی اسیدهای چرب امگای موجود در روغن ماهی نیز می‌تواند در درمان ملاسما نتیجه بخش باشد. آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست نکات بیشتری از درمان ملاسما می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>183</video:duration>
                    <video:view_count>16143</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-01T19:01:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3887/%D8%B4%D9%85%D8%A7-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%B4%DB%8C%D9%81%D8%AA%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D9%86%D8%A7%D8%B2-%D9%87%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D8%AF%D8%8C-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D8%A7%D8%B5-%D9%87%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شما-خودشیفته-ها-ناز-هستید_-انسان-های-خاص-هستید__230701133133_v4978/video_شما-خودشیفته-ها-ناز-هستید_-انسان-های-خاص-هستید__230701133133_v4978.jpg?cache=17161331691716133169</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شما خودشیفته‌ها ناز هستید، انسان‌های خاص هستید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خودشیفتگی یکی از اختلالات شخصیتی رفتاری است که اطرافیان فرد مبتلا را آزار و تحت تاثیر قرار می‌دهد. این افراد شخصیتی خود برتربین دارند و همیشه پر از انتظارند. انتقادناپذیری نیز از دیگر خصوصیات این افراد است. همچنین میل به سودجویی از دیگران دارند و رفتارهای مغرورانه‌ای را از خود نشان می‌دهند. برای اطلاعات بیشتر درمورد شخصیت این نوع افراد با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید. شما هم با خودشیفته‌ها سر و کار داشتید؟ برای ما از تجربه خود بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>433</video:duration>
                    <video:view_count>16054</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-01T17:01:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3885/%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%88%D9%BE%D8%AF%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%DB%8C%DA%A9%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_متخصصان-ارتوپدی-چه-تفاوت-های-با-یکدیگر-دارند__230701113119_v6c02/video_متخصصان-ارتوپدی-چه-تفاوت-های-با-یکدیگر-دارند__230701113119_v6c02.jpg?cache=17161331621716133162</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[متخصصان ارتوپدی چه تفاوت‌های با یکدیگر دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جالب است که بدانید جراح ارتوپد پا و قوزک با متخصص پاپزشکی تفاوت دارد. بیشتر این تفاوت‌ها، به‌نحوه و شیوه آموزش برمی‌گردد. درواقع تمام جراحان ارتوپد، آموزش پایه یکسانی می‌بینند و این تفاوت به دوره فوق تخصص و فلوشیپ بستگی دارد که می‌تواند شامل، فلوشیپ مفاصل، شانه و آرنج یا  پا و قوزک باشد. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید هر پزشک ارتوپد چه تخصصی می‌تواند داشته باشد.]]></video:description>
                    <video:duration>96</video:duration>
                    <video:view_count>16319</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-01T15:01:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3882/%D8%A7%DA%AF%D8%B1-%D9%86%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D9%85-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اگر-نخوابیم-چه-می-شود__230701093105_v2f31/video_اگر-نخوابیم-چه-می-شود__230701093105_v2f31.jpg?cache=17169085941716908594</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اگر نخوابیم چه می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بعد از 24 ساعت بی‌خوابی، غدد آدرنال مقادیر زیادی از هورمون کورتیزول را تولید می‌کنند، به همین دلیل تمام واکنش‌های بدن کند می‌شود، مغز شروع به فراموشی می‌کند و استرس، بداخلاقی و خستگی به سراغتان می‌آید. با ادامه یافتن بی‌خوابی ماجرا حادتر می‌شود تا جایی که به  هایپوگلایسمی و دیدن تصاویر وهمی می‌رسد. اگر می‌خواهید بدانید چطور این اتفاقات می‌افتد، این انیمیشن ساده را تماشا کنید و اگر سوالی دارید کامنت بگذارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>196</video:duration>
                    <video:view_count>16150</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-01T13:01:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3878/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%D9%88%D8%AF%D9%87-%D8%B9%D8%B1%D9%88%D9%82%DB%8C-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-%D9%88-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%86%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-توده-عروقی-روی-صورت-و-گردن-نوزادان-نگران-کننده-است__230701073051_vfe47/video_آیا-توده-عروقی-روی-صورت-و-گردن-نوزادان-نگران-کننده-است__230701073051_vfe47.jpg?cache=17161331511716133151</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا توده عروقی روی صورت و گردن نوزادان نگران‌کننده است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همانژیوم (Hemangioma)یا توده عروقی غیر سرطانی، علامتی مادرزادی و شایع  است که از تجمع رگ‌های خونی خوش‌خیم به‌وجود می‌آید. این توده که ممکن است در طول چندماه اول زندگی رشد کنند و ضخیم شوند، سرطانی نیستند. برای اینکه بدانید آیا باید از دیدن آنها نگران شوید یا نه، ویدیو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>89</video:duration>
                    <video:view_count>15669</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-01T11:00:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3872/%D8%A8%DB%8C%D8%B4-%D8%A7%D8%B2-50-%D8%AF%D8%B1%D8%B5%D8%AF-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%B4%DB%8C-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیش-از-50-درصد-بیماران-مبتلا-به-ناخوشی-مزمن-داروهای-خود-را-نمی-خورند_230701053038_vb08c/video_بیش-از-50-درصد-بیماران-مبتلا-به-ناخوشی-مزمن-داروهای-خود-را-نمی-خورند_230701053038_vb08c.jpg?cache=17161331451716133145</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیش از 50 درصد بیماران مبتلا به ناخوشی مزمن داروهای خود را نمی‌خورند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بسیاری از بیماری‌ها به دلیل عدم تبعیت از رژیم درمانی و مصرف نکردن مداوم داروهای تجویزی توسط پزشک درمان نمی‌شوند. همچنین بالغ بر 50 درصد افرادی که به پزشک مراجعه می‌کنند پس از مدتی از مصرف داروهای تجویزی خود صرف نظر می‌کنند. در این ویدیو با آقای دکتر امیرحسین حاجی ‌میری، داروساز و متخصص اقتصاد و مدیریت دارو همراه باشید تا درمورد اهمیت مصرف مرتب دارو‌ها آگاه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>125</video:duration>
                    <video:view_count>15636</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-07-01T09:00:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3870/%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نارساخوانی-چیست__230630153217_vd0b4/video_نارساخوانی-چیست__230630153217_vd0b4.jpg?cache=17161331401716133140</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نارساخوانی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نارساخوانی به اختلال در خواندن و نوشتن می‌گویند که بر یادگیری کودک تاثیر می‌گذارد. این بیماری سه نوع نارساخوانی اولیه، ثانویه و ترومای نارساخوانی دارد و از علائم آن عدم تشخیص کلمه، املای ضعیف و .. است. برای اطلاعات بیشتر درباره این بیماری، درمان، عوامل پیدایش آن و نحوه تشخیص و علائم آن تا انتهای این ویدیو با ما همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>309</video:duration>
                    <video:view_count>16324</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-30T19:02:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3869/%D9%85%D8%AC%D9%85%D9%88%D8%B9%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%AA%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%84%DB%8C%DA%A9-%D8%A7%D8%B1%D8%AB%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مجموعه-ای-از-اختلالات-متابولیک-ارثی_230630133203_v5558/video_مجموعه-ای-از-اختلالات-متابولیک-ارثی_230630133203_v5558.jpg?cache=17161331351716133135</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مجموعه‌ای از اختلالات متابولیک ارثی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری نیمن پیک (Niemann–Pick disease) مجموعه‌ای از اختلالات متابولیک ارثی است که در اثر جهش در ژن‌های NPC1 یا NPC2 ایجاد می‌شود. این جهش‌ها انتقال داخل سلولی کلسترول و سایر مولکول‌ها را مختل می‌کنند و باعث مشکلات رشدی و عصبی پیشرونده می‌شوند که روی، مغز، مغز استخوان، کبد و طحال تاثیر می‌گذارد. با این ویدئو همراه و با این بیماری نادر ژنتیکی بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>244</video:duration>
                    <video:view_count>16085</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-30T17:02:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3868/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%81%D9%87%D9%85%D9%85-%D8%A7%D8%B6%D8%A7%D9%81%D9%87-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D9%86%D9%87%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-بفهمم-اضافه-وزن-دارم-یا-نه__230630113147_v8438/video_چطور-بفهمم-اضافه-وزن-دارم-یا-نه__230630113147_v8438.jpg?cache=17161331291716133129</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور بفهمم اضافه وزن دارم یا نه؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از رایج‌ترین روش‌ها برای تشخیص چاقی اندازه‌گیری شاخص توده بدنی است؛ یعنی وزن به کیلوگرم نسبت به مجذور قد به متر، عددی می‌دهد که اگر کم‌تر از 18.5 باشد فرد در محدوده کمبود وزن و بین 18.5 تا 25.9 فرد در محدوده وزن نرمال و اگر بیشتر از 25.9 باشد فرد دچار اضافه وزن است. بیشتر از 30 فرد در محدوده چاقی است. در این ویدیو خانم دکتر فرناز فارسی، دکترای تغذیه و متخصص رژیم‌درمانی از دانشگاه علوم پزشکی ایران روش درست محاسبه BMI را توضیح می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>197</video:duration>
                    <video:view_count>16767</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-30T15:01:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3867/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-بیماری-پروانه-ای-بدانید_230630093132_vf09e/video_درباره-بیماری-پروانه-ای-بدانید_230630093132_vf09e.jpg?cache=17161331251716133125</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره بیماری پروانه‌ای بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اپیدرمولیز بولوزا یا EB یک بیماری ژنتیکی است که پوست را تحت تاثیر قرار می‌دهد. این بیماری ناشی از نقص در پروتئین‌هایی است که به عنوان چسب عمل می‌کنند و لایه‌های پوست ما را در کنار هم نگه می‌دارند. در واقع یک بیماری ژنتیکی پوستی و نادر است که باعث ایجاد تاول، زخم و اسکار بر روی پوست و غشاهای مخاطی مانند دهان، نای، مری می‌شود. با این ویدئو همراه و با علت، درمان و روش‌های کنترل بیماری بیماری پروانه‌ای بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>167</video:duration>
                    <video:view_count>16131</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-30T13:01:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3866/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%DB%8C%D8%B1%D9%88%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%DB%8C%D8%AE%DA%86%D8%A7%D9%84-%D9%86%DA%AF%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-نباید-مواد-غذایی-را-زیاد-بیرون-از-یخچال-نگه-داشت__230630073117_vdf7a/video_چرا-نباید-مواد-غذایی-را-زیاد-بیرون-از-یخچال-نگه-داشت__230630073117_vdf7a.jpg?cache=17161331161716133116</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا نباید مواد غذایی را زیاد بیرون از یخچال نگه داشت؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مواد غذایی نباید زیاد خارج از یخچال نگهداری شوند چرا که محیط آشپزخانه  شرایط خوبی را برای رشد میکروبهای مضر فراهم می‌کند. این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>157</video:duration>
                    <video:view_count>15692</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-30T11:01:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3865/%D9%85%D8%B3-%D8%A7%D8%B6%D8%A7%D9%81%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مس-اضافه-در-بدن-و-احتمال-ابتلا-به-بیماری_230630053102_v5bf2/video_مس-اضافه-در-بدن-و-احتمال-ابتلا-به-بیماری_230630053102_v5bf2.jpg?cache=17161331121716133112</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مس اضافه در بدن و احتمال ابتلا به بیماری!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری ویلسون یک اختلال ارثی است و در آن تجمع مس در ارگان‌ها و بافت‌های مختلف بدن، مثل، کبد، کلیه، چشم و... دیده می‌شود. میزان استاندارد مس برای بدن تنها 2 میلی‌گرم است و مقدار اضافی آن از طریق ادرار و مدفوع دفع می‌شود. افراد مبتلا به اختلال ویلسون امکان دفع مقدار اضافی مس را ندارد و به همین دلیل دچار مشکلاتی می‌شوند. با این ویدئو همراه و با علت، علائم، نشانه‌ها و درمان بیماری ویلسون بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>260</video:duration>
                    <video:view_count>15966</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-30T09:01:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3864/%D8%B9%D9%84%D8%AA%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D9%84?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت_-علائم-و-راه-های-پیشگیری-از-ابتلا-به-سل_230629153140_v08e1/video_علت_-علائم-و-راه-های-پیشگیری-از-ابتلا-به-سل_230629153140_v08e1.jpg?cache=17161331051716133105</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت، علائم و راه‌های پیشگیری از ابتلا به سل]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سل یا TB یک بیماری عفونی است که توسط نوعی باکتری به نام مایکوباکتریوم ایجاد می‌شود. فرد مبتلا با عطسه یا سرفه قطرات حاوی باکتری را در هوا پخش می‌کند، اما همه کسانی که این قطرات عفونی را استنشاق می‌کنند مریض نمی‌شوند، زیرا ممکن است عفونت آنها در فاز نهفته باشد. دیدن این ویدیو، شما را با جزئیات کاملی از نحوه ابتلا و عوارض این بیماری آشنا می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>228</video:duration>
                    <video:view_count>16030</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-29T19:01:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3863/%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%86%DA%A9%D9%88%D8%B3-%D8%A2%D8%B1%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%88%D8%B3%D9%88%D8%B3%D8%8C-%DB%8C%DA%A9-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%B2%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ترانکوس-آرتریوسوس_-یک-نقص-مادرزادی-نادر-قلبی_230629133125_v77e3/video_ترانکوس-آرتریوسوس_-یک-نقص-مادرزادی-نادر-قلبی_230629133125_v77e3.jpg?cache=17169085871716908587</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ترانکوس آرتریوسوس،  یک نقص مادرزادی نادر قلبی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ترانکوس آرتریوسوس یا تنه مشترک شریانی  (Truncus Arteriosus) یک نقص مادرزادی نادر قلبی است، به این معنا که یک عروق خونی بزرگ از قلب به جای دو رگ طبیعی شریان ریوی و آئورت خارج شده است. از عوارض این بیماری می‌توان به مشکلات تنفسی، فشارخون بالا در ریه‌ها، نارسایی قلبی و بزرگ شدن قلب اشاره کرد. با آنکه علت اصلی این بیماری هنوز ناشناخته است اما تشخیص زودهنگام آن می‌تواند به بیمار کمک کند کیفیت زندگی بهتری داشته باشد. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>239</video:duration>
                    <video:view_count>16216</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-29T17:01:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3862/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D8%B2-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیزهایی-که-باید-در-مورد-ایدز-بدانید_230629113111_v2cc6/video_همه-چیزهایی-که-باید-در-مورد-ایدز-بدانید_230629113111_v2cc6.jpg?cache=17161330941716133094</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه چیزهایی که باید در مورد ایدز بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی از پیشرفت ویروس HIV جلوگیری نشود، تبدیل به بیماری سندرم نقص ایمنی اکتسابی یا ایدز می‌شود. عفونت HIV چهار مرحله دارد؛ در مرحله اول بدن علائمی مانند تب مداوم و غدد متورم را نشان می‌دهد، در مرحله دوم، اغلب عفونت‌هایی مثل ضایعات پوستی در دهان و ناحیه تناسلی عود می‌کند، مرحله سوم همراه با اسهال و کاهش وزن و در مرحله چهارم با عفونت‌های جدی مثل سیستم عصبی همراه است. با این ویدئو همراه و با این بیماری بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>160</video:duration>
                    <video:view_count>16053</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-29T15:01:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3861/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%DA%86%D9%87-%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84%DB%8C-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86%D8%B1%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%88%D8%A7%DA%98%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کودکان-و-نوجوانان-به-چه-دلایلی-دچار-خونریزی-غیرطبیعی-از-واژن-می-شوند__230629093056_v80da/video_کودکان-و-نوجوانان-به-چه-دلایلی-دچار-خونریزی-غیرطبیعی-از-واژن-می-شوند__230629093056_v80da.jpg?cache=17161330881716133088</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کودکان و نوجوانان به چه دلایلی دچار خونریزی غیرطبیعی از واژن می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خون‌ریزی قبل از دوران بلوغ می‌تواند به دلیل عفونت و التهاب یا تجاوز جنسی باشد که تشخیص آن با پزشک متخصص است. در نوجوانان قاعدگی نامنظم به دلیل عدم تخمک گذاری منظم است که طبیعی است اما این موضوع در کسانی که همیشه پریودی نرمال داشته‌اند، می‌تواند به دلیل عدم تخمک‌گذاری مناسب و یا عارضه پلی‌کیستیک باشد. خون ریزی در دوران یائسگی می‌تواند به دلیل نازکی رحم، سرطان رحم یا دهانه رحم باشد که تشخیص آن با پزشک است. با دکتر راضیه اکبری متخصص زنان همراه باشید و اگر سوالی دارید برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>228</video:duration>
                    <video:view_count>16060</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-29T13:00:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3860/%D8%B4%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B2%D9%88%D9%85%DB%8C%D8%A7%D8%B2%DB%8C%D8%B3-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AD%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%B1%D9%85-%D8%A7%D9%86%DA%AF%D9%84%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%86-%D8%AD%D9%84%D8%B2%D9%88%D9%86-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیستوزومیازیس-یک-بیماری-حاصل-از-کرم-انگلی-درون-حلزون-ها_230629073042_v2c85/video_شیستوزومیازیس-یک-بیماری-حاصل-از-کرم-انگلی-درون-حلزون-ها_230629073042_v2c85.jpg?cache=17161330841716133084</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیستوزومیازیس یک بیماری حاصل از کرم انگلی درون حلزون‌ها]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ شیستوزمیازیس، تب حلزون، بیلارزیا  و یا تب کاتایاما  یک بیماری است که از نوعی کرم انگلی به نام شیستوزوما ایجاد می‌شود. این انگل که در آب‌های شیرین یافت می‌شود در بدن حلزون‌ها بالغ و از طریق ارتباط مستقیم با آب شیرین وارد بدن می‌شود. این انگل می‌تواند در بدن انسان تبدیل به یک کرم بالغ شود و مشکلاتی مثل، نارسایی‌های کلیه، نازایی و ... را ایجاد کند. با این ویدئو همراه وبا چرخه زندگی این کرم انگلی خطرناک بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>166</video:duration>
                    <video:view_count>15992</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-29T11:00:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3858/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%A7%D8%B5%D9%84%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%B1%D8%B1%D9%86%DA%AF%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-اصلی-کوررنگی-چیست__230628153206_v9482/video_علت-اصلی-کوررنگی-چیست__230628153206_v9482.jpg?cache=17169085801716908580</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت اصلی کوررنگی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در چشمان ما مخروطی‌هایی وجود دارند که به 3 دسته تقسیم می‌شوند و عملکرد هر سه آن‌ها با یکدیگر موجب دیدن رنگ‌های مختلف در دنیای پیرامون ما می‌شود. کوررنگی 3 نوع است که در هرکدام بیمار دید متفاوتی از دیگران از محیط اطراف خود دارد. این بیماری ژنتیکی به جنسیت نیز وابستگی زیادی دارد. برای اطلاعات بیشتر درمورد این عارضه و درمان آن با ما در این ویدیو همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>241</video:duration>
                    <video:view_count>16191</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-28T19:02:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3853/%D8%AD%D8%B3-%DA%86%D8%B4%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%B1%D8%B4%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_حس-چشایی-کودک-چگونه-رشد-می-کند__230628133152_v7c69/video_حس-چشایی-کودک-چگونه-رشد-می-کند__230628133152_v7c69.jpg?cache=17161330661716133066</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[حس چشایی کودک چگونه رشد می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ حس چشایی کودکان برای اولین بار در رحم مادر شروع به رشد می‌کند. جوانه‌های چشایی نوزاد بسیار حساس است، او می‌تواند مزه‌های شیرین و تلخ را از هم تشخیص دهد. وقتی بعد از شش ماه به کودک خود غذاهایی با طعم‌های جدید معرفی می‌کنید، این مزه‌ها او را متعجب می‌کند.  برای آگاهی بیشتر از چگونگی رشد حس چشایی کودکتان این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>144</video:duration>
                    <video:view_count>15984</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-28T17:01:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3848/%DA%A9%D9%88%D9%88%DB%8C%D8%AF-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کووید-زبان-چیست__230628113139_v9e95/video_کووید-زبان-چیست__230628113139_v9e95.jpg?cache=17161330581716133058</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کووید زبان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از آشناترین علائم در ابتلا به کووید-19 از دست دادن حس چشایی است که گاهی با خشکی و بوی بد دهان همراه می‌شود. این حالت «کووید زبان» نام دارد و تورم، زخم‌های دردناک زیرزبانی و ایجاد لکه‌هایی ناشی از از بین رفتن پاپیلاها یا پرزهای زبان از دیگر علائم آن است. با ویدیو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>165</video:duration>
                    <video:view_count>15851</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-28T15:01:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3844/%D9%81%DB%8C%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%85--%D8%B1%D8%AD%D9%85%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فیبروم--رحمی-چیست-و-چه-علائمی-دارند__230628093125_veb9f/video_فیبروم--رحمی-چیست-و-چه-علائمی-دارند__230628093125_veb9f.jpg?cache=17161330501716133050</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فیبروم‌ رحمی چیست و چه علائمی دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
فیبروم‌ رحمی گاهی علائمی به همراه دارد؛ از جمله خون‌ریزی‌های شدید دوره پریود و کم‌خونی، برجستگی شکم، دردهای لگنی مثل مثانه و روده و یبوست، تکرر ادرار و ناباروری. در مورد خونریزی‌های شدید ابتدا درمان دارویی توصیه می‌شود و اگر بیمار به دارو جواب ندهد گزینه بعدی جراحی است. در این ویدیو خانم دکتر فرشته سربازی متخصص زنان و جراحی لاپراسکوپی پیشرفته از علائم فیبروم‌ رحمی می‌گوید. اگر سوالی در این زمینه از خانم دکتر دارید کامنت بگذارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>180</video:duration>
                    <video:view_count>16795</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-28T13:01:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3840/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D8%B5%D8%B1%D8%B9-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-افراد-دچار-حمله-صرع-می-شوند__230628073112_v9955/video_چه-زمانی-افراد-دچار-حمله-صرع-می-شوند__230628073112_v9955.jpg?cache=17169085751716908575</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی افراد دچار حمله صرع می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[صرع به معنای اختلال تشنج است، بنابراین افراد مبتلا به صرع تشنج‌های مکرر و غیرقابل پیش‌بینی دارند. این تشنج‌ها زمانی رخ می‌دهد که سلول‌های مغز  یا همان نورون‌ها به طور همزمان و یا در یک زمان فعال شوند و این به معنای تحرک بیشتر آن‌هاست. با این ویدئو همراه و با علت و زمان ایجاد تشنج در افراد مبتلا به صرع بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>88</video:duration>
                    <video:view_count>16421</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-28T11:01:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3837/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%DB%8C%D9%BE-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA%DB%8C-entp-%DB%8C%D8%A7-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B8%D8%B1%D9%87-%DA%AF%D8%B1-%D9%86%D9%81%D9%88%D8%B0-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-تیپ-شخصیتی-entp-یا-مناظره-گر-نفوذ-بالایی-بر-مردم-دارند__230628053057_v8b2d/video_چرا-تیپ-شخصیتی-entp-یا-مناظره-گر-نفوذ-بالایی-بر-مردم-دارند__230628053057_v8b2d.jpg?cache=17161330401716133040</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا تیپ شخصیتی ENTP یا  مناظره‌گر نفوذ بالایی بر مردم دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تیپ شخصیتی ENTP مناظره‌گر یا برون‌گرا،‌ شهودی، منطقی و ادراکی در مدیریت بسیار موفق هستند. ENTP  یکی از 16 تیپ شخصیتی مایرز بریگز است و افراد با این شخصیت غالباً برون‌گرا، متفکران عمیق شهودی و متقاعدکننده هستند، این فراد بسیار باهوش و خلاقند و در تعامل با مردم عالی عمل می‌کنند. از طرف دیگر آنها بسیار سلطه‌گرند و در مدیریت موقعیت‌ها و افراد برای رسیدن به آنچه می‌خواهند قدرتمندند. با این ویدئو همراه و با تیپ شخصیتی ENTP  بیشتر آشنا شود.  ]]></video:description>
                    <video:duration>230</video:duration>
                    <video:view_count>16330</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-28T09:00:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3835/%DA%A9%D9%85%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%B2%DB%8C%D9%86%DA%A9-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%DA%86%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AC%D9%86%DB%8C%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کمبود-زینک-در-دوران-بارداری-باعث-چه-اختلال-هایی-در-جنین-می-شود__230627153137_v2d05/video_کمبود-زینک-در-دوران-بارداری-باعث-چه-اختلال-هایی-در-جنین-می-شود__230627153137_v2d05.jpg?cache=17161330341716133034</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کمبود زینک در دوران بارداری باعث چه اختلال‌هایی در جنین می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
کمبود ریز مغذی زینک یا روی می‌تواند موجب ضعف سیستم ایمنی بدن و مشکلاتی برای مادر باردار شود؛ از جمله اختلال رشد ارگان‌های بدن جنین، شکاف لب و اختلال در بافت مغز جنین. در این ویدیو خانم دکتر هانیه نوبری مقدم، داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس علوم پزشکی تهران از اهمیت مصرف زینک به صورت مکمل یا مصرف غذایی در دوران بارداری می‌گویند. 
  
محصولات مرتبط 
کواترکیدز زینک® ]]></video:description>
                    <video:duration>142</video:duration>
                    <video:view_count>16259</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-27T19:01:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3834/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%81%D8%AA%D9%82-%D8%AF%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-فتق-دیسک-بهبود-می-یابد__230627133123_vc988/video_آیا-فتق-دیسک-بهبود-می-یابد__230627133123_vc988.jpg?cache=17161330271716133027</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا فتق دیسک بهبود می‌یابد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فتق دیسک ملتهب یا فشرده باعث انتقال دردی شدید به پایین ساق پا می‌شود. اگر چنین دردی داشته باشید سوال مهم‌تان این است که حال چه باید کرد؟ در این ویدئو با دیسک و علل فتق دیسک آشنا می‌شوید و یاد می‌گیرید که اگر سیاتیک دارید چه باید بکنید.]]></video:description>
                    <video:duration>393</video:duration>
                    <video:view_count>16436</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-27T17:01:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3832/%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_در-مورد-زبان-بدن-چه-می-دانید__230627113109_v84e4/video_در-مورد-زبان-بدن-چه-می-دانید__230627113109_v84e4.jpg?cache=17161330221716133022</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[در مورد زبان بدن چه می‌دانید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دو شخصیت برون گرا و درون‌گرا وجود دارد. شخصیت برون‌گرا احساسات خود را به طور کامل نشان می‌دهد و باعث اعتماد بنفس شخص می‌شود. در مقابل شخصیت درون گرا احساسات خود را با پایین انداختن سر، دست به سینه شدن و... پنهان می‌کند. وقتی زبان بدن را یاد بگیرید ابزاری در اختیار دارید که بتوانید ذهن مخاطبان خود را بخوانید. برای اطلاعات بیشتر در مورد ارتباط غیرکلامی این ویدیو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>189</video:duration>
                    <video:view_count>16012</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-27T15:01:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3825/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%A8%D9%87-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%A2%D9%85%D8%AF%D9%86-%D9%84%DA%A9-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-به-وجود-آمدن-لک-های-پوستی-چیست__230627093056_v9e88/video_علت-به-وجود-آمدن-لک-های-پوستی-چیست__230627093056_v9e88.jpg?cache=17169085691716908569</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت به وجود آمدن لک‌های پوستی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لکه‌های پوستی به دلیل وجود و رشد رنگدانه‌های پوستی ایجاد می‌شوند و پوست ما برای مراقبت از خودش در برابر آفتاب به این رنگدانه‌ها یا ملانین‌ها نیاز دارد. علت ایجاد لکه‌های پوستی متفاوت است و و منشا تاریخی-جغرافیایی نیز دارد. در این ویدیو آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست به این موضوع می‌پردازند. با ما همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>197</video:duration>
                    <video:view_count>16353</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-27T13:00:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3820/%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%86-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B3%D9%86%D8%AC%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آموزش-خواندن-جواب-شنوایی-سنجی_230627073041_va55b/video_آموزش-خواندن-جواب-شنوایی-سنجی_230627073041_va55b.jpg?cache=17161330111716133011</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آموزش خواندن جواب شنوایی سنجی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آزمایش شنوایی سنجی بخش‌های متفاوتی مانند ادیوگرام، شنوایی سنجی گفتاری، نویز، تست تمپانومتری دارد. هرکدام از این آزمایش‌ها اعداد منحصر به خود را دارد که نشان دهنده وضعیت شنوایی شماست. برای اطلاع از معنی نمودار و اعداد آزمایش شنوایی سنجی خود این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>479</video:duration>
                    <video:view_count>16606</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-27T11:00:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3819/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%AF%D9%84%D9%88%D9%85%D8%B1%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86%D9%81%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-گلومرولونفریت-چیست__230627053028_vf822/video_بیماری-گلومرولونفریت-چیست__230627053028_vf822.jpg?cache=17161330051716133005</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری گلومرولونفریت چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گلومرولونفریت (Glomerulonephritis ) نوعی بیماری کلیوی با علائم التهاب گلومرول‌ها، یا رگ‌های خونی کوچک در کلیه‌ها است. گلومرول‌ها  واحدهای کوچکی در داخل کلیه‌اند که خون را  تصفیه می‌کنند. آسیب به گلومرول‌ها می‌تواند باعث اختلال در عملکرد کلیه شود و کلیه نتواند مواد زائد و مایعات اضافی را به خوبی دفع کند، درنتیجه تجمع مواد زائد عوارضی مثل  نارسایی حاد کلیه، فشارخون بالا و گلومرولونفریت بروز می‌کند. با این ویدئو همراه و با علت، علائم، نشانه‌ها، روش‌های تشخیص و درمان این بیماری بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>310</video:duration>
                    <video:view_count>16333</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-27T09:00:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3817/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AF%DB%8C%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%B4%DB%8C%D9%81%D8%AA%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-نشانه-والدین-خودشیفته-را-بشناسید_230626152607_v9c05/video_هفت-نشانه-والدین-خودشیفته-را-بشناسید_230626152607_v9c05.jpg?cache=17169085631716908563</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت نشانه والدین خودشیفته را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دوری کردن از آدم خودشیفته یکی از راه حل‌های تضمینی است برای راحتی روان اما اگر این خودشیفته‌ها والدین ما باشند چه؟ این ویدئو به هفت نشانه این دسته از والدین می‌پردازد؛ از جمله خودمحوری،  تفاوت رفتار در بیرون و درون خانه، هدیه دادن با شرط و شروط، رفتار بی‌ادبانه در برابر تعیین حد و مرز، تبدیل شدن به عروسک خیمه شب‌بازی آنها، کنترل‌گری، ایجاد حس ناتوانی در فرزند و بازی کردن نقش قربانی!]]></video:description>
                    <video:duration>356</video:duration>
                    <video:view_count>16186</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-26T18:56:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3816/%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D8%A7%D9%86-%D8%B7%D8%A8-%D8%B3%D9%86%D8%AA%DB%8C-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D9%81%D9%87%D9%85%D9%86%D8%AF-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%DA%AF%D8%B1%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_متخصصان-طب-سنتی-چطور-می-فهمند-غذایی-سرد-است-یا-گرم__230626133212_vb5a9/video_متخصصان-طب-سنتی-چطور-می-فهمند-غذایی-سرد-است-یا-گرم__230626133212_vb5a9.jpg?cache=17169085571716908557</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[متخصصان طب سنتی چطور می‌فهمند غذایی سرد است یا گرم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بنا بر گفته متخصصان طب سنتی طبع و اثر تمام مواد غذایی در طب سنتی آمده است. برخی مواد غذایی متعادل هستند و تقریبا به همه می‌سازد همچون نان، گوشت گوسفند، روغن زیتون و انگور. آنها می‌گویند به مرور زمان مواد غذایی به سه گروه متعادل سرد و گرم، گرمی‌ها و سردی‌ها هم به چهار درجه تقسیم شدند. در این ویدیو آقای دکتر جعفر غفارزاده، پزشک عمومی و متخصص طب سنتی از تشخیص گرمی و سردی غذا می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>16423</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-26T17:02:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3814/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%DA%98%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%88%DB%8C%D9%84%D8%B3%D9%88%D9%86-%D9%85%D9%88%D8%AB%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-ژن-درمانی-برای-بیماری-ویلسون-موثر-است__230626113158_v4434/video_آیا-ژن-درمانی-برای-بیماری-ویلسون-موثر-است__230626113158_v4434.jpg?cache=17161329891716132989</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا ژن‌درمانی برای بیماری ویلسون موثر است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری ویلسون یک اختلال ژنتیکی نادر است که باعث ذخیره شدن مس اضافی در بدن می‌شود. این بیماری پیشروند در صورت عدم درمان باعث بیماری کبدی، آسیب مغزی و  مرگ زودرس می‌شود. ویلسون زمانی ایجاد می‌شود که ژن‌های مسئول هدایت مس اضافه به خارج از بدن به درستی کار خود را انجام ندهد. درست است که هنوز برای این بیماری درمان قطعی وجود ندارد اما پزشکان با استفاده از ژن‌درمانی توانسته‌اند به نتایج قابل قبولی برای درمان این بیماری برسند. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>244</video:duration>
                    <video:view_count>16347</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-26T15:01:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3812/%D9%86%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%85-%D8%A2%DA%A9%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9%D8%9B-%D8%B9%D8%A7%D8%B1%D8%B6%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%85%D9%86%D8%AC%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DB%8C%DA%A9-%D8%B7%D8%B1%D9%81%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نوروم-آکوستیک_-عارضه-ای-که-منجر-به-کاهش-شنوایی-یک-طرفه-می-شود_230626093144_v1594/video_نوروم-آکوستیک_-عارضه-ای-که-منجر-به-کاهش-شنوایی-یک-طرفه-می-شود_230626093144_v1594.jpg?cache=17161329831716132983</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نوروم آکوستیک؛ عارضه‌ای که منجر به کاهش شنوایی یک‌طرفه می‌شود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی رشد یک تومور غیرسرطانی روی عصب اصلی گوش مشکلی به‌نام نوروم آکوستیک یا شوانوم وستیبولار ایجاد می‌کند که منجر به کاهش شنوایی خواهد شد. عوارضی همچون وزوز گوش، سرگیجه و حتی فلج صورت می‌توانند ناشی از این مشکل باشند. درمان‌های نوروم آکوستیک شامل نظارت منظم، پرتودرمانی و برداشتن از طریق جراحی است. با این ویدئو همراه شوید و اگر تجربه‌ای درباره این بیماری دارید برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>138</video:duration>
                    <video:view_count>15914</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-26T13:01:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3806/%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%AA%D9%88%D8%B5%DB%8C%D9%87--%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%84-%D9%85%DB%8C%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%88-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چهار-توصیه--برای-برقراری-تعادل-میان-کار-و-زندگی_230626073059_vdffd/video_چهار-توصیه--برای-برقراری-تعادل-میان-کار-و-زندگی_230626073059_vdffd.jpg?cache=17161329751716132975</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چهار توصیه‌ برای برقراری تعادل میان کار و زندگی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برقرای تعادل میان کار و زندگی شخصی تبدیل به مشکلی اساسی برای کارمندان شده است. در میان دوستان و خانواده حواسشان به کار است و در زمان کار دل‌تنگ خانواده می‌شوند. با این ویدئو همراه شوید تا با چهار توصیه برایان تریسی در مورد مدیریت زمان و ایجاد تعادل میان کار و زندگی شخصی به راه‌کارهای تازه‌ای برسید.]]></video:description>
                    <video:duration>450</video:duration>
                    <video:view_count>16305</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-26T11:00:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3799/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%B1%D8%AA%D8%A8-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%88%D8%A7%DA%98%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-مرتب-عفونت-باکتریایی-واژن-دارم-و-چه-کنم-درمان-شود__230626053045_v0cc0/video_چرا-مرتب-عفونت-باکتریایی-واژن-دارم-و-چه-کنم-درمان-شود__230626053045_v0cc0.jpg?cache=17161329691716132969</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا مرتب عفونت باکتریایی واژن دارم و چه کنم درمان شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اختلال میکروبی واژن می‌تواند موجب ایجاد بوی نامطبوع و مشکلاتی در برقراری رابطه جنسی شود.   مصرف زیاد مواد قندی و چربی‌های ناسالم و همچنین کمبود ویتامین‌های A, B, C, E و کلسیم، آهن  می‌توانند  علت ابتلا به آن باشد. مصرف پروبیوتیک و پری بیوتیک با اسیدی کردن محیط واژن می‌تواند میکروب‌های مضر را از بین ببرد. در این ویدیو با آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص بیماریهای آمیزشی همراه باشید تا از نکات این بیماری و نحوه درمان آن اطلاعاتی کسب کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>471</video:duration>
                    <video:view_count>16608</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-26T09:00:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3797/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%AA%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-std-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-بیماری-های-مقاربتی-یا-std-چه-می-دانید__230625153125_ve393/video_درباره-بیماری-های-مقاربتی-یا-std-چه-می-دانید__230625153125_ve393.jpg?cache=17161329641716132964</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره بیماری‌های مقاربتی  یا STD چه می‌دانید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری مقاربتی، عفونت یا بیماری است که از طریق تماس جنسی از یک فرد مبتلا به فرد دیگر منتقل می‌شود. این بیماری گاهی علائمی ندارد و ممکن است فرد بی‌اطلاع باشد و آن را انتقال دهد. اما علائمی که از خود نشان می‌دهد درد یا تورم اطراف اندام تناسلی، برجستگی زخم‌ها یا جوش در اندام تناسلی، خارش و سوزش و درد هنگام ادرار است. برای کسب اطلاعات بیشتر این ویدیو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>161</video:duration>
                    <video:view_count>16339</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-25T19:01:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3796/%D8%AA%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%D9%81%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AA%D8%8C-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%B2%D8%A7%D8%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تترالوژی-فالوت_-یک-بیماری-قلبی-مادرزادی_230625133112_v4f32/video_تترالوژی-فالوت_-یک-بیماری-قلبی-مادرزادی_230625133112_v4f32.jpg?cache=17169085521716908552</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تترالوژی فالوت، یک بیماری قلبی مادرزادی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری تترالوژی فالوت قلب نوعی نقص مادرزادی است که بر جریان طبیعی خون از قلب به سایر نقاط بدن تاثیر می‌گذارد. این بیماری زمانی رخ می‌دهد که قلب کودک به‌درستی شکل نگرفته و کودک داخل رحم رشد کافی نداشته است. تترالوژی فالوت مجموعه‌ای از چهار نقص در قلب و عروق است، نقص دیواره بین بطنی یا VSD، استنوزیس یا تنگی شریان، وجود سوراخ در شریان و هنگامی که آئورت درست روی نقص سپتوم بطنی قرار دارد. با این ویدو همراه و با این بیماری مادرزادی بیشتر آشنا شوید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>182</video:duration>
                    <video:view_count>16581</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-25T17:01:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3792/%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D9%85%D8%A7-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%B2%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D9%81%D9%87%D9%85%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زبان-چیست-و-ما-چطور-مزه-ها-را-می-فهمیم__230625113058_vaaaf/video_زبان-چیست-و-ما-چطور-مزه-ها-را-می-فهمیم__230625113058_vaaaf.jpg?cache=17169085471716908547</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زبان چیست و ما چطور مزه‌ها را می‌فهمیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چقدر زبان داخل دهان خود را می‌شناسید؟ می‌دانید از چه اجزایی تشکیل شده و چرا روی آن پر از پرز است؟ پاپیلای زبان چیست؟ می‌دانید زبان می‌تواند پنج طعم متفاوت را تشخیص دهد؟ این ویدئو را تماشا کنید و به بچه‌های کنجکاو اطرافتان نشان دهید تا با بدن خود و شگفتی‌های آن بیشتر آشنا شوند!]]></video:description>
                    <video:duration>306</video:duration>
                    <video:view_count>16408</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-25T15:00:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3791/%D9%87%D8%B1-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C%D8%B2%D8%A7%D9%86-%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-a-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%D8%AF%D8%B1-%D9%87%D8%B1-%D8%B3%D9%86%DB%8C-%DA%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هر-غذایی-چه-میزان-ویتامین-a-دارد-و-در-هر-سنی-چقدر-نیاز-داریم__230625093044_vc6b5/video_هر-غذایی-چه-میزان-ویتامین-a-دارد-و-در-هر-سنی-چقدر-نیاز-داریم__230625093044_vc6b5.jpg?cache=17169085401716908540</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هر غذایی چه میزان ویتامین A  دارد و  در هر سنی چقدر نیاز داریم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ویتامین A از جمله ویتامین‌های محلول در چربی است که نیاز آن در سنین مختلف متفاوت است.  کودکان تا 8 سالگی 1200 واحد روزانه، تا 13 سالگی 1800 واحد روزانه، در بزرگسالی مردان 2700 و زنان چه در زمان عادی چه در بارداری به 2100 واحد روزانه نیازمندند. گرچه این مقدار در زنان شیرده به روزانه 4000 واحد افزایش پیدا می‌کند که می‌توان آن را از جگر، سیب زمینی، هویج، اسفناج، انبه و تخم مرغ آب‌پز دریافت کرد. با خانم دکتر ریحانه صبوریان، داروساز و دستیار تخصصی کنترل دارو در این ویدیو همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>194</video:duration>
                    <video:view_count>16479</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-25T13:00:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3787/%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D9%88%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سندروم-داون-درمان-دارد__230625073030_v1588/video_سندروم-داون-درمان-دارد__230625073030_v1588.jpg?cache=17161329441716132944</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سندروم داون درمان دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سندروم داون یک اختلال ژنتیکی و  شایع‌ترین ناهنجاری کروموزوم‌های غیرجنسی در انسان است. زمانی که یک کروموزوم بیست‌ویکِ اضافه به یک جنین تازه شکل گرفته منتقل می‌شود، ژن‌های اضافی باعث تغییراتی در مراحل رشد و نمو می‌شوند. پزشکان می‌توانند سندرم داون را در دوران بارداری با روش‌های غربالگری و تشخیصی پیش یا پس از تولد نوزاد تشخیص دهند. این ویدیو شما را با جزئیات بیشتری در این مورد آشنا می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>333</video:duration>
                    <video:view_count>16922</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-25T11:00:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3780/%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%86-%D9%88-%DA%AF%D9%84%D9%88%DA%A9%D8%A7%DA%AF%D9%88%D9%86%D8%8C-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%85%DB%8C%D8%B2%D8%A7%D9%86-%D9%82%D9%86%D8%AF-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انسولین-و-گلوکاگون_-چطور-میزان-قند-خون-را-کنترل-می-کنند__230625053017_v55f9/video_انسولین-و-گلوکاگون_-چطور-میزان-قند-خون-را-کنترل-می-کنند__230625053017_v55f9.jpg?cache=17161329391716132939</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انسولین و گلوکاگون، چطور میزان قند خون را کنترل می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی غذایی پر از کربوهیدرات مانند ماکارانی و برنج مصرف می‌کنیم، سطح گلوکز یا قند در خون افزایش پیدا می‌کند. در چنین مواقعی لوزالمعده انسولین تولید می‌کند تا گلوکز به سطح طبیعی خود برسد، در مقابل وقتی میزان قند خون کاهش پیدا می‌کند، این هورمون گلوکاگون (Glucagon) است که باید قند خون را افزایش دهد. اگر در روند تعادل این دو هورمون، اختلالی به وجود بیاید، دچار دیابت می‌شویم. درمورد این موضوع، ویدئوی فوق را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>157</video:duration>
                    <video:view_count>16851</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-25T09:00:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3778/%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%86%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%DB%8C%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-باید-نحوه-استفاده-از-شریان-بند-را-یاد-بگیرند_230624153157_v714b/video_همه-باید-نحوه-استفاده-از-شریان-بند-را-یاد-بگیرند_230624153157_v714b.jpg?cache=17169085331716908533</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه باید نحوه استفاده از شریان بند را یاد بگیرند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی کودکان و نوجوانان در خانه یا طبیعت دچار جراحاتی می‌شوند که به دلیل خون‌ریزی زیاد احتمال دارد منجر به مرگ آن‌ها شود. اما دانستن اصول اولیه مثل استفاده از شریان‌بند و یا هر وسیله دیگری که بتواند جلوی خون‌ریزی اندام را بگیرد می‌تواند کمک کننده باشد. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید درمواقع ضروری چگونه می‌توان جلوی خون‌ریزی‌های شدید را گرفت.]]></video:description>
                    <video:duration>99</video:duration>
                    <video:view_count>16055</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-24T19:01:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3777/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%B4%D8%A8%DA%A9%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%B9%D8%B2%D8%AA-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D9%85%D8%A7-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-شبکه-های-اجتماعی-بر-عزت-نفس-ما-تاثیر-می-گذارد__230624133142_v2be3/video_چطور-شبکه-های-اجتماعی-بر-عزت-نفس-ما-تاثیر-می-گذارد__230624133142_v2be3.jpg?cache=17161329281716132928</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور شبکه‌های اجتماعی بر عزت نفس ما تاثیر می‌گذارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بالا رفتن اعتماد به نفس به دلیل دیده شدن محتوا در شبکه‌های اجتماعی مشکلاتی را به وجود آورده است؛ چراکه رابطه زیادی بین بالا رفتن عزت نفس و تعداد لایک‌ها در شبکه‌های اجتماعی وجود دارد، همچنین برعکس آن. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید چطور شبکه‌های اجتماعی جزئی از زندگی ما شده‌اند و چگونه می‌توانیم آن‌را کنترل کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>112</video:duration>
                    <video:view_count>16246</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-24T17:01:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3774/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D9%84%D9%88%D8%B2%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائم-التهاب-لوزالمعده-چیست__230624113128_v70bd/video_علائم-التهاب-لوزالمعده-چیست__230624113128_v70bd.jpg?cache=17169085251716908525</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائم التهاب لوزالمعده چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ زردی چشم، کاهش وزن و ضعف از علائم سرطان لوزالمعده است، اما افراد مبتلا به التهاب لوزالمعده هستند بعد از خوردن هر وعده غذایی دردی را در قسمت میانی شکم خود احساس می‌کنند. التهاب لوزالمعده معمولا در افرادی با چربی خون یا تری گلیسیرید بالا رایج‌تر است. با این ویدئو همراه و با علائم، نشانه‌ها و روش‌های درمانی التهاب لوزالمعده بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>167</video:duration>
                    <video:view_count>16866</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-24T15:01:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3765/%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D8%AE%D9%88%D9%86%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D8%A8%D8%A7%D9%81%D8%AA-%D9%85%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B8%D8%B1%DB%8C%D9%81-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%DA%86-%D8%AF%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کاهش-خونرسانی-و-بافت-مردگی-استخوانی-ظریف-در-مچ-دست_230624073059_va900/video_کاهش-خونرسانی-و-بافت-مردگی-استخوانی-ظریف-در-مچ-دست_230624073059_va900.jpg?cache=17161329101716132910</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کاهش خونرسانی و بافت مردگی استخوانی ظریف در مچ دست]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری کین باخ (Kienbock's Disease) بافت مردگیِ استخوان لونیت (lunate) است؛ استخوانی در مچ دست که آسیب در آن منجر به حرکت غیرطبیعی مچ دست می‌شود. این استخوان به دلیل داشتن عروق ظریف به راحتی مستعد کاهش گردش خون است و این احتمال وجود دارد بافت مردگی و تبدیل به استئونکروز  شود. این ویدئو  به علت، علائم و شیوه درمان  بیماری کین باخ می‌پردازد.]]></video:description>
                    <video:duration>182</video:duration>
                    <video:view_count>16138</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-24T11:00:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3760/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AC%D9%84%D9%88%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%AA-%D8%B5%D8%AD%D8%A8%D8%AA-%D9%86%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-جلوی-دیگران-راحت-صحبت-نمی-کنم__230624053046_vb81c/video_چرا-جلوی-دیگران-راحت-صحبت-نمی-کنم__230624053046_vb81c.jpg?cache=17161329051716132905</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا جلوی دیگران راحت صحبت نمی‌کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شما هم جزو افرادی هستید که وقتی قرار است در جمع درباره موضوعی صحبت کنند دست وپای‌شان را گم می‌کنند و دچار اضطراب و استرس می‌شوند؟ روانشناسان معتقدند نوع تربیت دوره کودکی و نوع روابط با والدین، نقش مهمی در بروز این حالت دارد. تماشای این ویدئو به شما کمک می‌کند علت یا علت‌های این موضوع را بدانید. برای ما نظرات خود را بنویسید و بگوید دوست دارید در چه زمینه‌های دیگری برایتان ویدئوی آموزشی بگذاریم.     ]]></video:description>
                    <video:duration>399</video:duration>
                    <video:view_count>16144</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-24T09:00:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3759/%D8%AD%D9%82%D8%A7%DB%8C%D9%82%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%85%D9%88%D8%AA%D9%88?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_حقایقی-در-مورد-بیماری-هاشیموتو_230623153124_va458/video_حقایقی-در-مورد-بیماری-هاشیموتو_230623153124_va458.jpg?cache=17161329011716132901</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[حقایقی در مورد بیماری هاشیموتو!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری هاشیموتو یک وضعیت خودایمنی است که در آن سیستم ایمنی به حمله به غده تیروئید می‌کند و آن را به عنوان یک جسم خارجی اشتباه می‌گیرد. این بیماری در زنان شایع‌تر است و از علائم این بیماری می‌توان به خستگی، یبوست، خشکی پوست، ضعف عضلات، تیروئید بزرگ و افزایش وزن اشاره کرد. اگر این بیماری درمان نشود احتمال ابتلا به سرطان تیروئید پاپیلاری در بیمار وجود دارد. با این ویدئو همراه و با علائم، روش‌های تشخیص و درمان بیماری هاشیموتو،  بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>106</video:duration>
                    <video:view_count>16539</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-23T19:01:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3758/%DA%86%D9%87-%D8%A7%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%86%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%AD%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%85%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%88%D8%B2-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-اقداماتی-می-توان-برای-درمان-ناباروری-حاصل-از-اندومتریوز-انجام-داد__230623133110_v8448/video_چه-اقداماتی-می-توان-برای-درمان-ناباروری-حاصل-از-اندومتریوز-انجام-داد__230623133110_v8448.jpg?cache=17161328951716132895</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه اقداماتی می‌توان برای درمان ناباروری حاصل از اندومتریوز انجام داد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از عوارض اندومتریوز مشکلات باروری بیمار است و سن بیمار نقش مهمی در این عارضه دارد. اگر بیمار در محدوده 35سال یا بیشتر باشد باید به روش‌های کمک باروری فکر کند. اما در سن مناسب‌تر می‌توان به بیمار فرصت باروری داد. جراحی در اندومتریوز زمانی که لوله درگیر و بیمار دچار هیدروسالپنکس می‌شود یکی از گزینه‌ها خواهد بود. در این ویدیو خانم دکتر فرشته سربازی، متخصص زنان و جراحی لاپراسکوپی پیشرفته از درمان ناباروری حاصل از اندومتریوز می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>198</video:duration>
                    <video:view_count>16301</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-23T17:01:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3757/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AA%D8%B5%D9%88%DB%8C%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%81%D9%88%D8%AA%D9%88%D8%A2%DA%A9%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-تصویربرداری-فوتوآکوستیک-بدانید_230623113056_v4f35/video_درباره-تصویربرداری-فوتوآکوستیک-بدانید_230623113056_v4f35.jpg?cache=17161328891716132889</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره تصویربرداری فوتوآکوستیک بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در تصویربرداری فوتوآکوستیک، پالس‌های لیزر غیر یونیزه کننده به بافت تابانده می‌شوند و مقداری از انرژی دریافتی توسط بافت جذب و به گرما تبدیل و باعث تولید امواج فراصوت پهن باند می‌شود، سپس امواج  توسط مبدل‌ها تشخیص داده و برای ساخت تصویر تحلیل می‌شوند. برای کسب اطلاعات بیشتر دعوتید به تماشای این ویدئو. ]]></video:description>
                    <video:duration>301</video:duration>
                    <video:view_count>16232</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-23T15:00:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3756/%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-علت-های-ناباروری-در-زنان-و-مردان-را-بشناسید_230623093042_vbdab/video_همه-علت-های-ناباروری-در-زنان-و-مردان-را-بشناسید_230623093042_vbdab.jpg?cache=17161328831716132883</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه علت‌های ناباروری در زنان و مردان را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[این ویدئو درباره تعریف ناباروری، علت ناباروری، راه‌های تشخیص و درمان آن است، چه در زنان و چه مردان. انواع اختلالت اسپرم‌، بیماری‌هایی مانند دیابت، کیستیک فیبروزیس، اوریون، هیپوسپادیاس و... در مردان و سندرم تخمدان پلی‌کیستیک، نارسایی زودرس تخمدان، تخمک با کیفیت پایین، مشکلات تیروئیدی، هیپرپرولاکتینمی ناشی از بیماری‌ها، مشکلات رحمی یا  لوله فالوپ، آندومتریوز و... در زنان از عوامل ناباوری است.  دعوتید به تماشای این ویدئو.]]></video:description>
                    <video:duration>415</video:duration>
                    <video:view_count>16288</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-23T13:00:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3755/%D9%84%D9%88%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%8C-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86%DB%8C-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لوپوس_-یک-بیماری-خودایمنی-مزمن_230623073027_v257e/video_لوپوس_-یک-بیماری-خودایمنی-مزمن_230623073027_v257e.jpg?cache=17161328781716132878</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لوپوس، یک بیماری خودایمنی مزمن!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لوپوس، بیماری خودایمنی مزمن است که باعث علائمی مثل درد مفاصل، بثورات پوستی و خستگی می‌شود. عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن، میکروب‌ها و سلول‌هایی را که شاید به سرطان تبدیل شوند از بین می‌برد. در بیماری‌های خودایمنی مثل لوپوس، سیستم ایمنی به سلول‌های سالم حمله می‌کند. این حمله‌ها باعث التهاب، ورم و آسیب نقاط مختلف بدن مانند: مفاصل، پوست، کلیه ها، خون، قلب و ریه می‌شود. با این ویدئو همراه شوید تا با این بیماری خود ایمنی بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>331</video:duration>
                    <video:view_count>16096</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-23T11:00:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3754/%D8%B4%D8%B3%D8%AA%D9%86-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D9%84%D9%88%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شستن-دست-ها-به-روش-صحیح-برای-جلوگیری-از-بیماری_230623053014_vfba9/video_شستن-دست-ها-به-روش-صحیح-برای-جلوگیری-از-بیماری_230623053014_vfba9.jpg?cache=17161328711716132871</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شستن دست‌ها به روش صحیح برای جلوگیری از بیماری!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خیس کردن دستها و سریع و تند و نیز صابون‌ زدن غیراصولی کمک چندانی به از بین بردن میکروب‌ها و باکتری‌ها نمی‌کند. این ویدئوی کوتاه آموزش می‌دهد که چطور دست‌های خود را به شیوه‌ای صحیح بشوییم تا مواد غذایی در حین سرو و خوردن غذا آلوده نشوند. ]]></video:description>
                    <video:duration>101</video:duration>
                    <video:view_count>15952</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-23T09:00:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3753/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%84%D9%88%D9%84%D9%87-%D8%AA%D8%B1%D8%A7%DA%A9%D8%A6%D9%88%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%AA%D8%B9%D8%A8%DB%8C%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-لوله-تراکئوستومی-برای-کودک-تعبیه-می-شود__230622153153_v0215/video_چه-زمانی-لوله-تراکئوستومی-برای-کودک-تعبیه-می-شود__230622153153_v0215.jpg?cache=17169085121716908512</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی لوله تراکئوستومی برای کودک تعبیه می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ لوله تراکئوستومی زمانی با یک جراحی ساده برای نوزاد تعبیه می‌شود که او دچار سختی در تنفس، خستگی و وزن‌گیری نامناسب باشد. همچنین تنفس او صدادار باشد که در اصطلاح به آن  نای‌سوت می‌گویند. علت آن می‌تواند تنگی یا انسداد در راه هوایی فوقانی باشند که معمولاً ناشی از تنگی زیر چاکنایی یا همان دهانه یا مدخل نای، نرم شدن غضروف‌های نای یا سایر اختلالات است که تنفس، سرفه   یا صاف کردن گلو را سخت می‌کند. دعوتید به تماشای این ویدئو. ]]></video:description>
                    <video:duration>242</video:duration>
                    <video:view_count>16322</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-22T19:01:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3751/%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سلول-های-بنیادی-چه-کاربردی-دارند__230622133140_v35cb/video_سلول-های-بنیادی-چه-کاربردی-دارند__230622133140_v35cb.jpg?cache=17161328591716132859</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سلول‌های بنیادی چه کاربردی دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
دانشمندان معتقدند که می‌توان 70 الی 80 بیماری را تنها با داشتن سلول‌های بنیادی و پیوند آن به بافت آسیب دیده درمان کرد. از جمله بیماری‌هایی مانند نارسائی قلبی، سکته قلبی، سرطان خون، نقص سیستم ایمنی، تلاسمی و ... . برای اطلاعات بیشتر درمورد اهمیت سلول‌های بنیادی در این ویدیو با آقای دکتر مرتضی ضرابی، دکترای تخصصی سلولی و مولکولی و مدیرعامل بانک سلول‌های بنیادی خون بندناف رویان همراه باشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>184</video:duration>
                    <video:view_count>16458</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-22T17:01:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3749/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%B1%D9%88%DA%A9%D8%B4-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-نوع-روکش-دندانی-داریم__230622113126_v804d/video_چند-نوع-روکش-دندانی-داریم__230622113126_v804d.jpg?cache=17161328521716132852</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چند نوع روکش دندانی داریم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ روکش‌ها مانند ناخن‌های مصنوعی‌اند که روی جلو و لبه دندان‌ها قرار می‌گیرند. آن‌ها برای تقویت و بهبود رنگ، اندازه و شکل دندان‌ها طراحی شده‌ و دو نوع‌اند؛ یا از جنس ظروف چینی و سرامیک ساخته شده‌اند و یا از کامپوزیت. ویدیو را ببینید تا با تفاوت‌های آنها در شکل، کاربرد و هزینه آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>349</video:duration>
                    <video:view_count>16218</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-22T15:01:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3747/%D8%AA%D8%AD%D9%84%DB%8C%D9%84-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%86%D8%AE%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-sma-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%98%D9%86%D8%AA%DB%8C%DA%A9%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تحلیل-عضلانی-نخاعی-یا-sma-یک-بیماری-ژنتیکی-است_230622093112_vf5a1/video_تحلیل-عضلانی-نخاعی-یا-sma-یک-بیماری-ژنتیکی-است_230622093112_vf5a1.jpg?cache=17161328461716132846</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تحلیل عضلانی نخاعی یا SMA یک بیماری ژنتیکی است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تحلیل عضلانی نخاعی یا SMA یک بیماری ژنتیکی است که بر اعصاب کنترل کننده حرکت ماهیچه‌ها و در واقع نورون‌های حرکتی تأثیر می‌گذارد. در فرد مبتلا، نورون‌های حرکتی در نخاع به درستی کار نمی‌کنند و پیام‌هایی که مغز سعی در ارسال آن از طریق این نورون‌های حرکتی دارد، به عضلات نمی‌رسند. این اختلال باعث آتروفی پیشرونده عضلانی می‌شود و  توانایی فرد برای راه رفتن، غذا خوردن و نهایتاً تنفس کشیدن را از بین می‌برد. با این ویدئو همراه و با این بیماری که سالانه باعث مرگ بسیاری از نوزادان می‌شود، بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>94</video:duration>
                    <video:view_count>16396</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-22T13:01:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3741/%D9%87%D8%B1-%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A2%D9%86%D9%88%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هر-آنچه-که-باید-در-مورد-بیماری-آنوسمی-بدانید_230622073058_ve72f/video_هر-آنچه-که-باید-در-مورد-بیماری-آنوسمی-بدانید_230622073058_ve72f.jpg?cache=17169085061716908506</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هر آنچه که باید در مورد بیماری آنوسمی بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[از دست دادن جزئی یا کامل حس بویایی، بیماری آنوسمی نام دارد که با از دست دادن توانایی فرد در حس چشایی نیز همراه است. حس چشایی و بویایی جزء حواس شیمیایی و اساسی‌ترین حس ما محسوب می‌شوند و طعم و عطر غذا توانایی زیادی در تحریک حافظه و هشدار دادن به‌ ما در مورد خطر را دارد. برای آگاهی بیشتر درباره عوامل پیدایش این بیماری تا انتهای این ویدیو همراه ما باشید. شما تا به حال از دست دادن حس بویایی یا چشایی را تجربه کرده‌اید؟]]></video:description>
                    <video:duration>387</video:duration>
                    <video:view_count>16129</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-22T11:00:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3733/%D8%A8%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B2%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%AE%D8%A7%D8%B2%D9%86-%D8%A2%D8%A8-%DA%AF%D8%B1%D9%85%D8%8C-%D8%AC%DA%A9%D9%88%D8%B2%DB%8C-%D9%88-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%87%D9%88%DB%8C%D9%87-%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_باکتری-بیماری-زا-در-مخازن-آب-گرم_-جکوزی-و-سیستم-های-تهویه-بزرگ_230621153123_v71f1/video_باکتری-بیماری-زا-در-مخازن-آب-گرم_-جکوزی-و-سیستم-های-تهویه-بزرگ_230621153123_v71f1.jpg?cache=17169085001716908500</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[باکتری بیماری‌زا در مخازن آب گرم، جکوزی و سیستم‌های تهویه بزرگ]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یک نوع باکتری به نام لژیونلا پنوموفیلا (Legionella pneumophila) وجود دارد که اغلب در سیستم‌های آبی مانند مخازن آب گرم، جکوزی و سیستم‌های تهویه بزرگ زندگی می‌کند. این باکتری با استنشاق قطرات آب آلوده در اسپری‌ها، آب‌پاش‌ها یا افشانه‌ها منتقل و باعث بیماری لژیونلوزیس می‌شود که دارای دو نوع متفاوت بیماری لژیونر و تب پونتیاک است. برای اطلاع بیشتر از انواع بیماری لژیونلوزیس، این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.  شما اطلاعاتی درباره این بیماری دارید؟]]></video:description>
                    <video:duration>66</video:duration>
                    <video:view_count>16095</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-21T19:01:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3732/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%AD%D8%B1%DA%A9-%D9%87%D8%A7-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-افراد-مبتلا-به-آسم-حساس-به-محرک-ها-هستند__230621133109_vf6e7/video_چرا-افراد-مبتلا-به-آسم-حساس-به-محرک-ها-هستند__230621133109_vf6e7.jpg?cache=17161328231716132823</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا افراد مبتلا به آسم حساس به محرک‌ها هستند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افراد مبتلا به بیماری آسم راه‌های هوایی حساسی دارند و به محرک‌های خاصی واکنش نشان می‌دهند و باعث شدیدتر شدن بیماری‌شان می‌شود. در این حمله، راه هوایی ملتهب، قرمز و متورم شود و مخاط اضافی تولید شود. برای اطلاعات بیشتر درباره این بیماری و علائم آن تا آخر این ویدیو همراه ما باشید. اگر تجربه‌ای در این زمینه دارید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>105</video:duration>
                    <video:view_count>15779</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-21T17:01:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3730/%D8%A7%D8%AE%D9%84%D8%A7%D8%B7-%D8%AF%D8%B1-%D8%B7%D8%A8-%D8%B3%D9%86%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%B9%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اخلاط-در-طب-سنتی-به-چه-معناست__230621113056_vcd36/video_اخلاط-در-طب-سنتی-به-چه-معناست__230621113056_vcd36.jpg?cache=17161328181716132818</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اخلاط در طب سنتی به چه معناست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[طب سنتی معتقد است که است غذا بعد از هضم و سوخت و ساز به 4 ماده صفرا، بلغم، دم و سودا تبدیل می‌شود. این‌ها اخلاط طبیعی بدن هستند و برهم خوردن تعادل آن‌ها باعث بیماری فرد می‌شوند. در این ویدیو آقای دکتر جعفر غفارزاده، پزشک عمومی و متخصص طب سنتی از مفهوم اخلاط در طب سنتی می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>175</video:duration>
                    <video:view_count>16143</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-21T15:00:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3725/%D9%85%D8%AD%D9%84-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%DA%86%D9%87-%D9%88%DB%8C%DA%98%DA%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_محل-کار-مناسب-چه-ویژگی-هایی-دارد__230621093042_vad7f/video_محل-کار-مناسب-چه-ویژگی-هایی-دارد__230621093042_vad7f.jpg?cache=17169084941716908494</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[محل کار مناسب چه ویژگی‌هایی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یک محل کار مثبت و خوب می‌تواند برای هر فردی جزئیات متفاوتی داشته باشد اما نتیجه آن باید این باشد که نیروی کاری خوشبین و با احساس قدرت داشته باشد و آنها از آمدن به سرکار لذت ببرند،‌ با یکدیگر همکاری کنند و وقتی همکاری کنند نتیجه آن خلاقیت، بهره وری بیشتر، سود آوری باشد. تا انتهای این ویدیو همراه ما باشید و نظرتان را درباره ویژگی‌ها یک محیط کار پویا و پربازده بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>69</video:duration>
                    <video:view_count>16041</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-21T13:00:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3719/%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_حمله-خواب-چیست-و-چطور-درمان-می-شود__230621073030_vfd06/video_حمله-خواب-چیست-و-چطور-درمان-می-شود__230621073030_vfd06.jpg?cache=17161328071716132807</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[حمله خواب چیست و چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نارکولپسی (NORD) یک نوع اختلال خواب و به معنی میل بدن برای بازگشت به خواب و یا وقفه در خواب است. از علائم آن می‌توان به احساس خواب‌آلودگی در روز، ضعف عضلانی و عدم توانایی در تحرک اشاره کرد. مبتلایان به این بیماری زودتر از سایر افراد به خواب عمیق می‌روند و ممکن است دچار توهم در خواب شوند و تشخیص آن توسط آزمایش‌هایی مانند خواب‌نگاری چندگانه صورت می‌گیرد. برای آشنایی بیشتر با این بیماری و نحوه تشخیص و درمان آن این ویدیو را تا انتها تماشا کنید. اگر تجربه‌ای در این زمینه دارید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>347</video:duration>
                    <video:view_count>16344</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-21T11:00:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3714/%D8%AA%D9%88%D9%85%D9%88%D8%B1-%D8%B9%D8%B5%D8%A8-%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تومور-عصب-شنوایی-چه-عوارضی-دارد__230621053016_vbe6b/video_تومور-عصب-شنوایی-چه-عوارضی-دارد__230621053016_vbe6b.jpg?cache=17161328021716132802</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تومور عصب شنوایی چه عوارضی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تومور عصب شنوایی یا نوروم آکوستیک، نوعی تومور خوش خیم است که می‌تواند عوارض متعددی از جمله ناشنوایی، زنگ گوش و سرگیجه ایجاد کند. این تومور در صورت عدم درمان و رشد بیش از حد شاید منجر به ایجاد اختلال در عملکردهای حیاتی بدن شود. با این ویدئو همراه و با نوروم آکوستیک، علائم، علت، نشانه‌ها و درمان آن بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>97</video:duration>
                    <video:view_count>16586</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-21T09:00:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3713/%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B4%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D8%9B-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%D8%AF%DB%8C%D8%AF%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%88-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%84-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سردردهای-خوشه-ای_-از-شدیدترین-و-غیرقابل-تحمل-ترین-دردهای-بدن_230620153256_v6b3b/video_سردردهای-خوشه-ای_-از-شدیدترین-و-غیرقابل-تحمل-ترین-دردهای-بدن_230620153256_v6b3b.jpg?cache=17161327971716132797</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سردردهای خوشه‌ای؛ از شدیدترین و غیرقابل تحمل‌ترین دردهای بدن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سردردهای خوشه‌ای باعث دردهای شدید و غیرقابل تحملی در یک طرف سر و معمولاً در اطراف چشم می‌شوند. عواملی از قبیل الکل، بوی تند یا ورزش کردن می‌توانند این حملات را تشدید ‌کنند. سردردهای خوشه‌ای اغلب به عنوان شدیدترین و غیرقابل تحمل‌ترین درد دنیا توصیف می‌شوند. در این ویدئو روش‌هایی برای پیشگیری از بروز سردردهای خوشه‌ای و راهکارهایی برای درمان آن گفته شده  تا بتوان چرخه حملات سردرد را شکست داد. ]]></video:description>
                    <video:duration>155</video:duration>
                    <video:view_count>16439</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-20T19:02:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3711/%D9%87%D8%B1%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%84%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D9%88%D8%B2-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هرآنچه-که-باید-در-مورد-عدم-تحمل-لاکتوز-بدانید_230620133242_v9e1e/video_هرآنچه-که-باید-در-مورد-عدم-تحمل-لاکتوز-بدانید_230620133242_v9e1e.jpg?cache=17161327931716132793</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هرآنچه که باید در مورد عدم تحمل لاکتوز بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لاکتوزها یکی از دلایل ناراحتی دستگاه گوارش هستند. در شیر پستانداران عمدتا لاکتوز وجود دارد و وقتی لاکتوز وارد بدن ما می‌شود توسط آنزیمی به نام لاکتاز به گلوکز تبدیل می‌شود. زیرا ما برای بدست آوردن انرژی به گلوکز احتیاج داریم. در این ویدیو ما درباره لاکتوزهای جذب نشده در معده و مسیر طی شده آن در روده و نحوه ایجاد انرژی در بدن اطلاع پیدا می‌کنیم. برای آگاهی از دلایل و نحوه ایجاد ناراحتی معده و گوارش این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>294</video:duration>
                    <video:view_count>16263</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-20T17:02:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3706/%DA%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%A2%D9%85%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چقدر-آماده-اید__230620113228_v12ff/video_چقدر-آماده-اید__230620113228_v12ff.jpg?cache=17169084891716908489</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چقدر آماده‌اید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در مورد پناه گرفتن در زمان زلزله، صحبت‌های بی‌شماری را شنیده‌ایم، اما کدام‌یک به شما کمک می‌کند تا در زمان زلزله بتوانید از خود و اطرافیانتان محافظت کنید. با این انیمیشن زیبا همراه شوید تا ببینید در زمان زلزله احتمالی چه کارهایی را باید انجام دهید و چه کارهایی را نباید انجام دهید.]]></video:description>
                    <video:duration>113</video:duration>
                    <video:view_count>15920</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-20T15:02:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3701/%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%85%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%84-%DA%86%D9%87-%D9%88%DB%8C%DA%98%DA%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رزیم-غذایی-متعادل-چه-ویژگی-هایی-دارد__230620093214_v6dea/video_رزیم-غذایی-متعادل-چه-ویژگی-هایی-دارد__230620093214_v6dea.jpg?cache=17169084851716908485</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رژیم غذایی متعادل چه ویژگی‌هایی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
غذاهایی که می‌خوریم از طریق گیاهان و حیوانات تامین و به چهار گروه اصلی مواد غذایی انرژی‌زا، غذاهای بدن‌ساز، غذاهای محافظ و ویتامین‌ها و فیبرها تقسیم می‌شوند که همگی برای بدن مفیدند. اما گروه دیگر به نام غذاهای مضر وجود دارند که شامل فست‌فودها می‌شوند. با این ویدئو همراه و با فرق غذاهای مفید و مضر برای بدن بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>216</video:duration>
                    <video:view_count>16403</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-20T13:02:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3699/%DA%86%D9%87-%D8%A7%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D9%88-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%85%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%88%D8%B2-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-اقداماتی-باید-قبل-و-بعد-جراحی-از-اندومتریوز-انجام-داد__230620073200_v289b/video_چه-اقداماتی-باید-قبل-و-بعد-جراحی-از-اندومتریوز-انجام-داد__230620073200_v289b.jpg?cache=17161327801716132780</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه اقداماتی باید قبل و بعد جراحی از اندومتریوز انجام داد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری که کاندید عمل جراحی اندومتریوز می‌شود باید یک تا دو روز قبل از عمل، رژیم مایعات صاف شده داشته باشد، از پودرها و داروهای روان‌کننده استفاده کند و در صورت نیاز ناحیه شکم را تمیز کند. این عمل برش‌های کوچکی دارد و بعد از عمل لازم است بیمار ناحیه عمل را تمیز نگه دارد، از داروهای هورمونی استفاده کند و در صورت داشتن نفخ برای رفع آن اقدام کند. در این ویدیو خانم دکتر فرشته سربازی متخصص زنان و جراحی لاپراسکوپی پیشرفته از اقدامات قبل و بعد از جراحی اندومتریوز می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>199</video:duration>
                    <video:view_count>16192</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-20T11:02:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3694/%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B3%DB%8C-%D9%88-%D9%85%DB%8C%DA%AF%D8%B1%D9%86%DB%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D8%A8%DB%8C%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D9%87%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سردردهای-سینوسی-و-میگرنی-علائمی-شبیه-به-هم-دارند_230620053147_v70de/video_سردردهای-سینوسی-و-میگرنی-علائمی-شبیه-به-هم-دارند_230620053147_v70de.jpg?cache=17161327751716132775</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سردردهای سینوسی و میگرنی علائمی شبیه به هم دارند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[  علائم سردردهای سینوسی و میگرنی می‌تواند بسیار شبیه به هم باشد، در هر دو نوع از سردرد بیمار می‌تواند حساس به نور و صدا و در ناحیه گوش، فک و گونه‌های خود احساس درد داشته باشد. با این ویدئو همراه و با علائم سردردهای سینوسی و میگرنی که بسیار شبیه به هم هستند بیشتر آشنا شوید و اگر سوالی داشتید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>184</video:duration>
                    <video:view_count>16510</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-20T09:01:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3692/%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%85-%D8%B4%D9%86%D8%A7-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آسم-دارم_-می-توانم-شنا-کنم__230619153112_v4230/video_آسم-دارم_-می-توانم-شنا-کنم__230619153112_v4230.jpg?cache=17161327691716132769</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آسم دارم، می‌توانم شنا کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کسانی که مشکل آسم دارند می‌توانند با انجام ورزش عملکرد ریه و قلب خود را بهبود ببخشند. شنا یکی از ورزش‌های مناسب برای افراد دارای آسم است زیرا محیط مرطوب و گرم می‌تواند خطرات آسم را کاهش دهد.  برای آگاهی بیشتر با این ویدیو و ما همراه شوید و اگر سوالی داشتید می‌توانید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>134</video:duration>
                    <video:view_count>16056</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-19T19:01:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3690/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%DA%86%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B9%D8%B1%D8%B6-%D8%A2%D9%84%D9%88%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF-%D8%B4%DB%8C%D9%85%DB%8C%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-چیزی-که-ما-را-در-معرض-آلودگی-با-مواد-شیمیایی-قرار-می-دهد_230619133108_v5c7d/video_پنج-چیزی-که-ما-را-در-معرض-آلودگی-با-مواد-شیمیایی-قرار-می-دهد_230619133108_v5c7d.jpg?cache=17161327641716132764</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج چیزی که ما را در معرض آلودگی با مواد شیمیایی قرار می‌دهد!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر در محل زندگی شما کارخانه‌ای است که پسماند شیمیایی آن غیر اصولی دفع می‌شود باید حتما حواستان باشد که این مواد می‌تواند موجب بیماری شما شود. نشت این مواد در خاک و در ادامه نفوذ به آب آشامیدنی یا وارد شدن به بدن از طریق تنفس می‌تواند شما را بیمار کند. همچنین جذب آن توسط گیاهان و خوردن همان گیاهان نیز همین اتفاق را در پیش دارد. برای اطلاعات بیشتر با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید. پاسخگوی سوالاتتان در کامنت‌ها هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>141</video:duration>
                    <video:view_count>16552</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-19T17:01:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3686/%DA%AF%D9%88%D9%84-%D8%AA%D8%A8%D9%84%DB%8C%D8%BA-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گول-تبلیغ-داروهای-لاغری-را-نخورید_230619113104_v871b/video_گول-تبلیغ-داروهای-لاغری-را-نخورید_230619113104_v871b.jpg?cache=17161327591716132759</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گول تبلیغ داروهای لاغری را نخورید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[روش‌هایی که باعث کاهش سریع وزن فرد می‌شوند، به خصوص داروها، نمی‌توانند روش مناسبی برای کاهش باشند و شاید باعث ایجاد خطرات بیشتری برای سلامتی شخص شوند. این داروها بعد از قطع باعث برگشت وزن می‌شوند، آن هم با چربی بیشتر. هیچ روشی به تنهایی نمی‌تواند نتیجه مناسبی را حاصل کند، حتی در جراحی‌های موضعی نیز احتمال بازگشت وجود دارد. در این ویدیو خانم دکتر فرناز فارسی، دکترای تغذیه و متخصص رژیم‌درمانی از دانشگاه علوم پزشکی ایران تبلیغات لاغری می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>186</video:duration>
                    <video:view_count>16060</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-19T15:01:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3682/%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%DB%8C%D8%AE-%D8%B2%D8%AF%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شانه-یخ-زده-چیست__230619093058_ve1a9/video_شانه-یخ-زده-چیست__230619093058_ve1a9.jpg?cache=17161327521716132752</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شانه یخ زده چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شانه‌ی یخ زده یا Frozen Shoulder نام عارضه‌ای است که موجب ضخیم و سفت شدن بافت اطراف شانه می‌شود و محدوده حرکتی شانه را محدود می‌کند. این عارضه دو نوع دارد که نوع اول آن در اثر ضربه و زخم رخ می‌دهد و نوع دوم آن دلیل مشخصی ندارد و اغلب در زنان بالای 40 سال رخ می‌دهد. برای اطلاعات بیشتر با ما در این ویدیو همراه باشید. پاسخگوی سوالاتتان در کامنت‌ها هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>84</video:duration>
                    <video:view_count>16258</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-19T13:00:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3676/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D8%B5%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%D8%B1-%DA%AF%D9%84-%D9%85%DA%98%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-نکته-مهم-برای-خلاصی-از-شر-گل-مژه_230619073054_v2958/video_هفت-نکته-مهم-برای-خلاصی-از-شر-گل-مژه_230619073054_v2958.jpg?cache=17161327471716132747</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت نکته مهم برای خلاصی از شر گل‌مژه!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گل مژه یک توده دردناک نزدیک پلک است که موجب تورم، قرمزی و حساسیت در آن ناحیه می‌شود. دلیل آن می‌تواند عفونت غدد چربی، عدم رعایت بهداشت و یا بی‌خوابی باشد. از درمان‌های آن می‌توان به کمپرس گرم، تمیز کردن ناحیه آسیب دیده، خودداری از آرایش، مصرف مسکن، استفاده از چای کیسه‌ای در ناحیه آسیب دیده و... اشاره کرد. برای اطلاعات بیشتر با ما در این ویدیو همراه باشید. پذیرای سوالات شما در کامنت‌ها هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>198</video:duration>
                    <video:view_count>17200</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-19T11:00:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3670/%D9%81%D8%AA%D9%82-%D8%AF%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فتق-دیسک-چه-علائمی-دارد__230619053041_v2464/video_فتق-دیسک-چه-علائمی-دارد__230619053041_v2464.jpg?cache=17161327411716132741</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فتق دیسک چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فتق دیسک به بیرون‌زدگی هسته ژلاتینی بین مهره‌ای گفته می‌شود که می‌تواند موجب درد کمر و گردن، ضعف و گزگز در دست و پا، مشکل در تعادل و علائمی از این قبیل شود. کهولت سن، ضربه، فشار زیاد و ساییدگی بین مهره‌ای و ناهنجاری‌های مادرزادی می‌تواند از دلایل ابتلا به این عارضه باشد. برای اطلاعات بیشتر درمورد این عارضه با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید. پاسخگوی سوالاتتان در کامنت‌ها هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>150</video:duration>
                    <video:view_count>16741</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-19T09:00:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3668/%D8%A2%D8%AF%DB%8C%D9%BE%D9%88%D9%86%DA%A9%D8%AA%DB%8C%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آدیپونکتین-چیست-و-چه-کاری-در-بدن-انجام-می-دهد__230618153221_v7aa4/video_آدیپونکتین-چیست-و-چه-کاری-در-بدن-انجام-می-دهد__230618153221_v7aa4.jpg?cache=17161327361716132736</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آدیپونکتین چیست و چه کاری در بدن انجام می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آدیپونکتین (Adiponectin) هورمونی است که توسط سلول‌های چربی در بدن تولید و موجب مصرف بیشتر گلوکز و چربی خون می‌شوند. بالا بودن مقادیر این هورمون در بدن برای قلب و عروق نکته مثبتی به حساب می‌آید. فعالیت‌های بدنی، ورزش، مصرف اسیدهای چرب امگا 3 نیز می‌تواند در تولید بیشتر این هورمون در بدن تاثیرگذار باشد. برای اطلاعات بیشتر و دقیق‌تر تا انتهای این ویدیو همراه ما باشید. پاسخگوی سوالاتتان در کامنت‌ها هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>98</video:duration>
                    <video:view_count>16753</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-18T19:02:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3667/%D9%81%D9%88%D9%84%DB%8C%DA%A9-%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D9%86%D9%82%D8%B4%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فولیک-اسید-چه-نقشی-در-بارداری-دارد__230618133207_vfa35/video_فولیک-اسید-چه-نقشی-در-بارداری-دارد__230618133207_vfa35.jpg?cache=17161327291716132729</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فولیک اسید چه نقشی در بارداری دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از ریزمغذی‌های حیاتی برای مادران باردار فولیک اسید است که به صورت مستقیم روی رشد جنین و تشکیل DNA تاثیر گذار است. کمبود این ریزمغذی می‌تواند موجب تولد نارس، کمبود وزن نوزاد هنگام تولد و یا حتی سقط شود. مصرف روزانه 0.4 الی 0.8 گرم از فولیک اسید به صورت روزانه و 1 الی 3 ماه پیش از بارداری توصیه می‌شود. با خانم دکتر هانیه نوبری مقدم، داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس همراه باشید تا از اهمیت این ریزمغذی در دوره بارداری آگاه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>217</video:duration>
                    <video:view_count>16547</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-18T17:02:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3666/%D8%B1%DA%AF-%D8%A8%D9%87-%D8%B1%DA%AF-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%DA%A9%D9%85%D8%B1-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A2%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%B7%D8%B1%D9%81-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رگ-به-رگ-شدن-کمر-چیست-و-چطور-آن-را-برطرف-کنیم__230618113154_vd2f8/video_رگ-به-رگ-شدن-کمر-چیست-و-چطور-آن-را-برطرف-کنیم__230618113154_vd2f8.jpg?cache=17161327231716132723</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رگ به رگ شدن کمر چیست و چطور آن را برطرف کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رگ به رگ شدن  یا کشیدگی کمر هنگامی اتفاق می‌افتد که رباط بیش از حد کشیده یا پاره شود و در نتیجه مفصل تحت فشار شدید قرار می‌گیرد. شرایط محیطی نامناسب مانند سطوح لغزنده یا ناهموار می‌تواند شما را در معرض آسیب قرار دهد. اما خوشبختانه بسیاری از این کشیدگی‌ها و رگ‌به‌رگ شدن‌ها با انجام برخی تمرینات کششی برطرف می‌شود. با این ویدئو همراه شوید و اگر سوالی در مورد کشیدگی و رگ به رگ شدن کمر دارید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>146</video:duration>
                    <video:view_count>18161</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-18T15:01:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3661/%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%B4%DB%8C%D9%81%D8%AA%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%84%D8%AC%D9%88%D8%AC%D9%90-%D8%B1%D9%82%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D8%AC%D9%88?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خودشیفته-های-لجوجِ-رقابت-جو_230618093141_v33cb/video_خودشیفته-های-لجوجِ-رقابت-جو_230618093141_v33cb.jpg?cache=17161327171716132717</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خودشیفته‌های لجوجِ رقابت‌جو!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خودشیفتگی از جمله اختلالات شخصیتی است که فرد مبتلا احساس غرور کاذب دارد و اغلب همدلی با دیگران ندارند و در پی سوء استفاده از دیگران جهت رسیدن به منافع خود است. این افرادِ انتقاد ناپذیر، درصورت شنیدن نقد بشدت وحشت می‌کنند و حس ناکافی بودن به آن ها دست می‌دهد. برای اطلاعات بیشتر درمورد خصایص این نوع افراد با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید. شما تجربه‌ای در این زمینه دارید؟]]></video:description>
                    <video:duration>164</video:duration>
                    <video:view_count>16636</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-18T13:01:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3654/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%87%D9%85%D9%87-%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D9%88%D8%B1%D8%B1%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%A8%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-همه-ما-باید-برای-آگاهی-از-کوررنگی-آموزش-ببینیم__230618073129_v8405/video_چرا-همه-ما-باید-برای-آگاهی-از-کوررنگی-آموزش-ببینیم__230618073129_v8405.jpg?cache=17161327121716132712</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا همه ما باید برای آگاهی از کوررنگی آموزش ببینیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کوررنگی از جمله مشکلاتی است که افراد بسیاری در دنیا به آن مبتلا می‌شوند و شاید تا مدت‌ها اطرافیان آن‌ها از این مشکل خبردار نشوند. مدرسه اصلی‌ترین مکان برای پیدا کردن مشکلات کودکان از جمله کوررنگی است. پس باید به کارکنان مدرسه و همچنین معلمان یاد داد که چگونه این موارد را بشناسند. برای اطلاعات بیشتر با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید. پاسخگوی سوالاتتان در کامنت‌ها هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>200</video:duration>
                    <video:view_count>16305</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-18T11:01:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3645/%DA%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D9%88%D8%B2%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-درمان-هایی-برای-کاهش-وزن-کودک-مناسب-است__230617153152_vab18/video_چه-درمان-هایی-برای-کاهش-وزن-کودک-مناسب-است__230617153152_vab18.jpg?cache=17161326991716132699</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه درمان‌هایی برای کاهش وزن کودک مناسب است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای قرار گرفتن وزن کودک در محدوده طبیعی باید توجه داشت که هدف کاهش وزن کودک نیست بلکه  داشتن سایز مناسب کودک است تا بتواند فعالیت‌های روزانه خود را به راحتی انجام دهد. همچنین باید توجه داشت که کل خانواده باید تغذیه سالم داشته باشند تا کودک نیز بتواند از تغذیه سالم خانواده برخوردار باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر با خانم دکتر فرناز فارسی، دکترای تغذیه و متخصص رژیم درمانی در این ویدیو همراه باشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>189</video:duration>
                    <video:view_count>16177</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-17T19:01:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3644/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%B1%D9%87%D8%A8%D8%B1-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-رهبر-بهتری-باشیم_230617133138_vd2fa/video_چگونه-رهبر-بهتری-باشیم_230617133138_vd2fa.jpg?cache=17161326941716132694</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه رهبر بهتری باشیم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کارفرمایان فقط تخصص و تجربه حرفه‌ای را در کارکنانشان نمی‌خواهند، بلکه دنبال ویژگی‌های شخصیتی برای ایجاد رابطه با مشتریان و همکاران هستند. مهارت‌های بین فردی و ارتباطی که  به رهبران کمک می‌کند تیم‌ها را به شکل مؤثر هدایت کنند. این ویدئو، شما را با برخی از این ویژگی‌ها و مهارت‌ها آشنا می‌کند و نشانتان می‌دهند که چگونه از آنها در تعاملات خود با مشتریان، سرپرستان، زیردستان و همکاران استفاده کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>267</video:duration>
                    <video:view_count>16639</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-17T17:01:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3642/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%A7%D8%B5%D9%84%DB%8C-%D9%87%DB%8C%D9%BE%D8%B1%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B4-%D8%AE%DB%8C%D9%85-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-اصلی-هیپرپلازی-خوش-خیم-پروستات-چیست__230617113125_v522b/video_علت-اصلی-هیپرپلازی-خوش-خیم-پروستات-چیست__230617113125_v522b.jpg?cache=17161326891716132689</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت اصلی هیپرپلازی خوش‌خیم پروستات چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هایپرپلازی خوش‌خیم پروستات یا BPH یکی از شایع‌ترین علت انسداد ادراری است که در میان مردان با افزایش سن رخ می‌دهد. پروستات، غده‌ای در زیر مثانه مردان است که مجرای ادراری را احاطه کرده‌؛  لوله‌ای که  از طریق آن ادرار و منی از بدن خارج می‌شود. در این بیماری احتمال دارد غده پرستات به اندازه‌ای بزرگ شود که بخشی از مجرای ادرار را که از پروستات می‌گذرد باریک یا مسدود کند، درنتیجه پروستات بزرگ و باعث کُندی یا انسداد جریان دفع ادرار از بدن می‌شود. با این ویدئو همراه شوید و اگر  نظری دارید در بخش کامنت‌ها بپرسید.]]></video:description>
                    <video:duration>91</video:duration>
                    <video:view_count>16311</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-17T15:01:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3641/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%87-%D9%BE%D9%87%D9%84%D9%88-%D8%B4%D8%A8%DB%8C%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائم-سینه-پهلو-شبیه-به-آسم-است_230617093112_vf8fb/video_علائم-سینه-پهلو-شبیه-به-آسم-است_230617093112_vf8fb.jpg?cache=17161326841716132684</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائم سینه‌پهلو شبیه به آسم است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سینه‌پهلو، ذات‌الریه، پنومونی یا نومنیا، وضعیت التهابی ریه است که عمدتا کیسه‌های میکروسکوپی هوا موسوم به آلوئول‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهد. البته برخی از علائم این بیماری، مثل تنگی نفس، خس خس ریه و سرفه، بسیار شبیه به علائم آسم است. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید پنومونی چه فرقی با آسم دارد.]]></video:description>
                    <video:duration>126</video:duration>
                    <video:view_count>16133</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-17T13:01:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3638/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%88%DA%AF%D9%86%D8%A7%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%DB%8C%D8%A7-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%A7%D8%B5%D9%84%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%81%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ارتوگناتیک-یا-جراحی-اصلاحی-فک-چیست__230617073059_vf49c/video_ارتوگناتیک-یا-جراحی-اصلاحی-فک-چیست__230617073059_vf49c.jpg?cache=17169084791716908479</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ارتوگناتیک یا  جراحی اصلاحی فک چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هدف از جراحی اصلاحی فک با نام «جراحی ارتوگناتیک»، درمان مواردی مانند نقایص مادرزادی، آسیب به صورت و فک و نرخ رشد متفاوت فک بالا و پایین است، بااین‌ حال بیمار تغییرات مثبتی را در ظاهر و گفتارش نیز تجربه می‌کند. با این ویدیو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>154</video:duration>
                    <video:view_count>16512</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-17T11:00:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3634/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%84%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D9%88%D8%B2-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-دچار-عدم-تحمل-لاکتوز-می-شویم__230617053046_v2e0b/video_چرا-دچار-عدم-تحمل-لاکتوز-می-شویم__230617053046_v2e0b.jpg?cache=17161326731716132673</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا دچار عدم تحمل لاکتوز می‌شویم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بدن انسان در بدو تولد توانایی هضم کامل شیر را دارد، اما با افزایش سن، لاکتاز موجود در بدن کاهش میابد و دلیل آن فعالیت ژن LCT است که به بدن دستور ساخت لاکتاز را می‌دهد. اما علائم بیماری عدم تحمل لاکتوز و بیماری التهاب روده در برخی موارد بسیار شبیه به هم است. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید چگونه می‌توانید تشخیص دهید که بیماری التهاب روده دارید و یا عدم تحمل لاکتوز؟]]></video:description>
                    <video:duration>207</video:duration>
                    <video:view_count>16347</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-17T09:00:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3633/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%88%DB%8C%D9%84%D8%B3%D9%88%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-ویلسون-چیست__230616153126_vbacf/video_بیماری-ویلسون-چیست__230616153126_vbacf.jpg?cache=17169084731716908473</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری ویلسون چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری ویلسون یک اختلال ارثی است که در آن تجمع مس در ارگان‌ها و بافت‌های مختلف دیده می‌شود و نام دیگر آن ATP7B یا پروتئین ناقل مس است. از علائم عمومی این بیماری می‌توان به مشکلات کبدی، مشکلات عصبی و مشکلات روان‌پزشکی اشاره کرد. با این ویدئو همراه شوید تا با علائم، علت، نشانه‌ها و روش تشخیص این بیماری بیشتر آشنا شوید. اگر سوالی دارید در بخش کامنت‌ها بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>251</video:duration>
                    <video:view_count>16462</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-16T19:01:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3631/%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%DA%A9%D9%84%D8%A7%D9%85%DB%8C%D8%AF%DB%8C%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_در-مورد-کلامیدیا-چه-می-دانید__230616113058_vb806/video_در-مورد-کلامیدیا-چه-می-دانید__230616113058_vb806.jpg?cache=17161326571716132657</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[در مورد کلامیدیا چه می‌دانید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کلامیدیا بیماری مقاربتی است که توسط باکتری کلامیدیا تراکوماتیس ایجاد می‌شود. بسیاری از مبتلایان به این بیماری نشانه‌ای ندارند. ایجاد علائم ممکن است چند هفته پس از ایجاد عفونت رخ دهد. علایم در زنان شامل ترشحات واژن و سوزش ادرار همراه است. در صورت عدم درمان این بیماری احتمال ناباروری و بارداری خارج از رحم وجود دارد. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>169</video:duration>
                    <video:view_count>16669</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-16T15:00:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3630/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%B2%D8%A7%D8%AF%DB%8C-chd-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-مادرزادی-chd-را-بشناسید_230616093044_v18c7/video_بیماری-مادرزادی-chd-را-بشناسید_230616093044_v18c7.jpg?cache=17161326501716132650</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری مادرزادی CHD را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نقص مادرزادی قلبی یا  CHD مشکلی در ساختار قلب است که از همان بدو تولد وجود دارد. علائم و نشانه‌ها بستگی به نوع مشکل دارند. این نوزادان در بدو تولد با مشکلاتی مثل خوردن شیر مادر مواجه مواجه هستند که می‌تواند برای والدین بسیار نگران کننده باشد. اگر فرزندی مبتلا به این مشکل دارید با این ویدئو همراه شوید تا ببینید در این مسیر تنها نیستید.]]></video:description>
                    <video:duration>224</video:duration>
                    <video:view_count>16476</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-16T13:00:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3629/%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%AA%D8%A8-%D8%AF%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D9%88-%D9%BE%D8%B4%D9%87-%D9%85%D8%B5%D8%B1%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رابطه-بین-تب-دنگی-و-پشه-مصری_230616073031_vbc79/video_رابطه-بین-تب-دنگی-و-پشه-مصری_230616073031_vbc79.jpg?cache=17161326451716132645</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رابطه بین تب دنگی و پشه مصری!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[راه‌های انتقال بیماری‌هایی مثل، تب زرد، دنگی، زیکا و چیکونگونیا، حشره‌ای به نام پشه‌ مصری هستند. امروزه این پشه به‌تنهایی بیش از نیمی از جمعیت دنیا را در خطر ابتلا به تب دنگی قرار می‌دهد. این درحالی‌ است که دانشمندان به استفاده از نوعی باکتری ایمن به نام ولباکیا توانسته‌اند جلوی انتقال این بیماری‌ها را بگیرند. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید دانشمندان برای آنکه افراد کمتری به این بیماری‌ها آلوده شوند چگونه ساختار تولید مثل پشه‌ مصری را تغییر داده‌اند.]]></video:description>
                    <video:duration>190</video:duration>
                    <video:view_count>16327</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-16T11:00:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3628/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%81%DB%8C%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B2-%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-فیبروز-کیستیک-درمانی-دارد__230616053018_vfcec/video_آیا-فیبروز-کیستیک-درمانی-دارد__230616053018_vfcec.jpg?cache=17161326401716132640</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا فیبروز کیستیک درمانی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ فیبروز کیستیک اختلالی است که به ریه‌ها، لوله گوارش و اندام‌های دیگر آسیب می‌زند. این بیماری ارثی به وسیله یک ژن مغلوب به وجود می‌آید. فیبروز کیستیک بر سلول‌های تولید کننده مخاط و شیره‌های گوارشی اثر می‌گذارد. این بیماری یکی از شایعترین و جدی‌ترین اختلالات ژنتیکی است که در هر ۲ تا ۳ هزار تولد یک نوزاد را مبتلا می‌کند. با این ویدئو همراه شوید تا با علائم، نشانه‌ها و راه‌های درمانی جدید برای درمان فیبروز کیستیک بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>393</video:duration>
                    <video:view_count>16598</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-16T09:00:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3626/%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%85%D8%A7-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سیستم-ایمنی-بدن-ما-چطور-فعالیت-می-کند__230615133145_v28f9/video_سیستم-ایمنی-بدن-ما-چطور-فعالیت-می-کند__230615133145_v28f9.jpg?cache=17161326281716132628</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سیستم ایمنی بدن ما چطور فعالیت می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سیستم ایمنی بدن ما توسط یک نوع گلبول سفید یعنی سلول T با عفونت‌ها و سلول‌های سرطانی مبارزه می‌کند. این سلول‌ها در اندامی به نام تیموس تولید می‌شوند که فقط تا دوران بلوغ فعال است و با افزایش سن، تحلیل می‌رود. برای اینکه با تیموس و فعالیتش بیشتر آشنا شوید، این ویدئو را تماشا کنید. 
  
محصولات مرتبط: 
فول کر ]]></video:description>
                    <video:duration>159</video:duration>
                    <video:view_count>16830</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-15T17:01:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3625/%D8%B1%DB%8C%D8%B2%D9%85%D8%BA%D8%B0%DB%8C--%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-a-%D8%AF%D8%B1-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84%DA%AF%DB%8C-%D9%85%D8%AB%D9%84-%D8%B4%D9%85%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D8%AF%D9%88-%D9%84%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ریزمغذی--ویتامین-a-در-حاملگی-مثل-شمشیر-دو-لبه-است_230615113132_v804c/video_ریزمغذی--ویتامین-a-در-حاملگی-مثل-شمشیر-دو-لبه-است_230615113132_v804c.jpg?cache=17161326201716132620</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ریزمغذی‌ ویتامین A در حاملگی مثل شمشیر دو لبه است!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
از ریزمغذی‌های مورد استفاده و مورد نیاز در دوران بارداری ویتامین A است. کمبود و همچنین زیادی این ویتامین در بدن مادر می‌تواند به ترتیب موجب اختلال در رشد جنین و اختلال در شکل‌گیری ارگان‌های بدن شود و تاثیرات مخرب و غیر قابل بازگشتی را به همراه داشته باشد. برای همین در این ویدیو دکتر هانیه نوبری مقدم، داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس علوم پزشکی تهران به اهمیت بررسی تغذیه و مکمل‌های مصرفی خانم باردار در طول دوره بارداری اشاره و مواردی را یادآوری می‌کنند. اگر سوالی از ایشان دارد در بخش کامنت بنویسید. 
  
محصولات مرتبط 
پدیا A.D پلاس K® ]]></video:description>
                    <video:duration>179</video:duration>
                    <video:view_count>15901</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-15T15:01:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3620/%D9%87%D8%B1-%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D8%B3%D8%A7%D9%84-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D8%AA%D8%B3%D8%AA-%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B3%D9%86%D8%AC%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%87%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هر-پنج-سال-یک-بار-تست-شنوایی-سنجی-بدهید_230615093119_v22a9/video_هر-پنج-سال-یک-بار-تست-شنوایی-سنجی-بدهید_230615093119_v22a9.jpg?cache=17161326131716132613</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هر پنج سال یک‌بار تست شنوایی سنجی بدهید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[توصیه می‌شود یک فرد بزرگسال هر پنج سال تست شنوایی بدهد. وقتی برای انجام تست‌های شنوایی مراجعه می‌کنید سه بخش مختلف از گوش را بررسی می‌کنند: گوش خارجی، گوش میانی، گوش داخلی. برای اطلاعات بیشتر در باره تست شنوایی از شما میخواهم این ویدیو را تا انتها تماشا فرمایید و اگر سوالی در این زمینه دارد برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>314</video:duration>
                    <video:view_count>16087</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-15T13:01:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3613/%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%86%D8%AF-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_افراد-مبتلا-به-آسم-می-توانند-ورزش-کنند__230615073106_v8129/video_افراد-مبتلا-به-آسم-می-توانند-ورزش-کنند__230615073106_v8129.jpg?cache=17161326071716132607</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[افراد مبتلا به آسم می‌توانند ورزش کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افرادی که آسم دارند می‌توانند مانند سایر افراد ورزش کنند، بااین تفاوت که لازم است در برخی موارد به فصل و زمان بارش باران دقت بیشتری داشته باشند. همچنین لازم است در هنگام ورزش داروهای خود را به همراه داشته باشند. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید افراد مبتلا به آسم چگونه سبک زندگی خود را عوض کرده و مانند افراد سالم زندگی و ورزش می‌کنند. اگر تجربه‌ای در این زمینه دارد برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>248</video:duration>
                    <video:view_count>16601</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-15T11:01:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3605/%D9%86%DB%8C%D8%B4-%D9%BE%D8%B4%D9%87-%D9%88-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D8%B3%D8%AE%D8%AA-%D8%B2%DB%8C%DA%A9%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نیش-پشه-و-ابتلا-به-ویروس-سخت-زیکا_230615053054_v0a5e/video_نیش-پشه-و-ابتلا-به-ویروس-سخت-زیکا_230615053054_v0a5e.jpg?cache=17161326031716132603</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نیش پشه و ابتلا به ویروس سخت زیکا!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ ویروس زیکا توسط نیش پشه منتقل می‌شود؛ یک فلاوی‌ویروس از خانواده فلاوی‌ویریده همراه با ویروس تب زرد، نیل غربی یا (WNV) و تب دِنگی است. ویروس زیکا می‌تواند توسط پشه‌ها به انسان و حیوانات دیگر منتقل شود و موجب عفونت ویروسی پراکنده و خفیف گردد. ویدئو را در همین باره تماشا کنید و اگر سوالی دارید در بخش کامنت برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>267</video:duration>
                    <video:view_count>16531</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-15T09:00:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3604/%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A8%D9%86%D8%AF%D9%86%D8%A7%D9%81%D8%8C-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%8C-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D9%85%D8%AD%DB%8C%D8%B7%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خون-بندناف_-مغز-استخوان_-خون-محیطی_230614153129_v3f99/video_خون-بندناف_-مغز-استخوان_-خون-محیطی_230614153129_v3f99.jpg?cache=17161325961716132596</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خون بندناف، مغز استخوان، خون محیطی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سلول‌های بنیادی سه منبع اصلی دارند که شامل خون بندناف، خون محیطی و مغز استخوان است. درحالی که برای پیوند سلول‌های بنیادی تا به امروز از پیوند مغز استخوان استفاده می‌شد اما پیدا کردن فردی که با بیمار شبهات ژنتیکی داشته باشد، سخت بود. در این ویدیو آقای دکتر مرتضی ضرابی، دکترای تخصصی سلولی مولکولی توضیح می‌دهند که چگونه نمونه‌برداری از خون بندناف جهت نگهداری از سلول‌های بنیادی به حل این مشکل کمک کرده است. شما تجربه‌ای در استفاده از خون بند ناف دارید؟ برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>215</video:duration>
                    <video:view_count>16529</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-14T19:01:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3603/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%DA%86%D9%87-%D8%A8%D9%84%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B3%D8%B1-%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D9%85%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%A2%D9%88%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_استرس-مزمن-چه-بلایی-سر-جسم-ما-می-آورد__230614133116_v66b7/video_استرس-مزمن-چه-بلایی-سر-جسم-ما-می-آورد__230614133116_v66b7.jpg?cache=17161325901716132590</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[استرس مزمن چه بلایی سر جسم ما می‌آورد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
وقتی استرس از اندازه نرمال خارج و به یک حالت مزمن و بلندمدت تبدیل می‌شود، علاوه بر روان، می‌تواند بر جسم ما هم آثار مخربی بگذارد. برای مثال افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، افزایش فشار خون و قند خون، مختل‌شدن عملکرد کبد، بیماری‌های پوستی و نارسایی‌های ریوی بخشی از این آثار مخرب است. این ویدئو به بررسی مشکلات که به واسطۀ استرس به بخش‌های مختلف بدن تحمیل می‌شود پرداخته است. اگر سوال و دغدغه‌ای درباره استرس مزمن دارید برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>342</video:duration>
                    <video:view_count>16525</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-14T17:01:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3602/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%DA%AF%D9%88%D8%B4%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%DB%8C%D8%AE-%D8%B2%D8%AF%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-گوشت-را-به-درستی-یخ-زدایی-کنیم__230614113102_v9ffc/video_چگونه-گوشت-را-به-درستی-یخ-زدایی-کنیم__230614113102_v9ffc.jpg?cache=17161325831716132583</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه گوشت را به‌درستی یخ‌زدایی کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از نکات بسیار مهم در هنگام غذا درست کردن، دمای درست گوشت یخ زده است تا از رشد و تکثیر باکتری‌های داخل آن جلوگیری شود. برای این‌کار برخی از ماکرویو استفاده می‌کنند برخی آب یخ و برخی دیگر گوشت منجمد شده را داخل یخچال قرار می‌دهند تا به خوبی یخ‌زدایی شود. اما کدام‌یک از این روش‌ها صحیح است؟ و چرا دمای گوشت درحال پخت بسیار مهم است؟ با این ویدئو همراه شوید تا ببینید باکتری‌های درون گوشت با منجمد شدن از بین نمی‌روند. اگر تجربه‌ای در این زمینه دارید برای ما در قسمت کامنت بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>202</video:duration>
                    <video:view_count>17147</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-14T15:01:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3595/%D9%BE%D8%A7%D9%86%DA%A9%D8%B1%D8%A7%D8%B3-%DB%8C%D8%A7-%D9%84%D9%88%D8%B2%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87-%DA%A9%D8%AC%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پانکراس-یا-لوزالمعده-کجاست-و-چه-می-کند__230614093049_v3d55/video_پانکراس-یا-لوزالمعده-کجاست-و-چه-می-کند__230614093049_v3d55.jpg?cache=17161325771716132577</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پانکراس یا لوزالمعده کجاست و چه می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پانکراس یا لوزالمعده، مربی بهداشت شخصی بدن است و دو کار مهم برعهده دارد؛ تجزیه غذاهایی که می‌خوریم به مولکول‌های قابل استفاده برای بدن و تنظیم سطح قند خون و همچنین پانکراس با ترشح یعنی بی‌کربنات سدیم، اسید طبیعی معده را خنثی می‌کند تا  آنزیم‌های گوارشی بتوانند وظایف خود را انجام دهند. توسط هورمون‌های انسولین و گلوکاگون که در سلول‌های خاصی به نام جزایر لانگرهانس تولید می‌شوند نیز میزان قند در گردش را تنظیم می‌کند. برای آشنایی بیشتر با این عضو مهم، ویدیو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>192</video:duration>
                    <video:view_count>17434</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-14T13:00:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3590/%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D9%85%D8%B1%D8%BA%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%B4-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پوست-مرغی-چیست-و-چطور-درمانش-کنیم__230614073036_vc62c/video_پوست-مرغی-چیست-و-چطور-درمانش-کنیم__230614073036_vc62c.jpg?cache=17161325711716132571</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پوست مرغی چیست و چطور درمانش کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
کراتوز پیلاریس یا پوست مرغی (Keratosis pilaris) یک بیماری پوستی رایج و بی‌ضرر است که باعث ایجاد برجستگی‌های کوچک و سفت می‌شود و پوست را شبیه کاغذ سنباده می‌کند. این برجستگی‌های اغلب رنگی معمولاً بالای بازو، ران و باسن ظاهر می‌شوند، گاهی اوقات هم با قرمزی یا تورم و خشکی پوست و خارش همراه می‌شوند. علت آن هم تجمع کراتین در سطح پوست است. ویدئو را درهمین باره تماشا کنید. 
  
محصولات مرتبط 
کلاژگان پلاس® ]]></video:description>
                    <video:duration>299</video:duration>
                    <video:view_count>17750</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-14T11:00:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3584/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D9%85-%DA%86%D8%A7%D9%82-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-کودکم-چاق-است__230614053023_v4eff/video_چرا-کودکم-چاق-است__230614053023_v4eff.jpg?cache=17161325661716132566</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا کودکم چاق است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عوامل موثر در چاقی کودکان شامل سه مورد عوامل محیطی، ژنتیکی و فردی است. عوامل محیطی به معنای نوع تغذیه کودک و سبک زندگی خانواده است. چاق یا لاغر بودن پدر و مادر کودک هم جزو عوامل ژنتیکی است و در وزن‌گیری کودک تاثیر دارد. مورد آخری که خانم دکتر فرناز فارسی، دکترای تخصصی تغذیه و متخصص رژیم درمانی در این ویدیو به آن اشاره می‌کنند عوامل فردی است که شامل سن کودک، دیابت بارداری مادر، تغذیه دوران بارداری و... می‌شود. با ما همراه باشید و اگر سوالی در این باره دارید از ما بپرسید.]]></video:description>
                    <video:duration>185</video:duration>
                    <video:view_count>16282</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-14T09:00:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3583/%D9%85%D9%88%D9%84%D8%AA%DB%8C%D9%BE%D9%84-%D8%A7%D8%B3%DA%A9%D9%84%D8%B1%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%B3-%DB%8C%D8%A7-ms-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مولتیپل-اسکلروزیس-یا-ms-چیست__230613153203_v0836/video_مولتیپل-اسکلروزیس-یا-ms-چیست__230613153203_v0836.jpg?cache=17161325611716132561</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مولتیپل اسکلروزیس یا MS چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ مولتیپل اسکلروزیس یا همان MS نوعی بیماری خود ایمنی است؛ در این بیماری به دلیل ناشناخته‌ای، سیستم ایمنی بدن به طور دوره‌ای به بخش‌هایی از سیستم عصبی یعنی مغز و نخاع حمله می‌کند و باعث بروز علائم و اختلالات مختلف مثل ضعف، مشکلات بینایی،  بی‌حسی، سوزن سوزن شدن و درد می‌شود. با این ویدو همراه شوید و با بیماری ام اس بیشتر آشنا شوید. اگر سوالی درباره این بیماری دارید حتما برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>150</video:duration>
                    <video:view_count>16981</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-13T19:02:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3581/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%82%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-روش-های-استفاده-از-داروهای-استنشاقی_230613133148_v1c8d/video_آشنایی-با-روش-های-استفاده-از-داروهای-استنشاقی_230613133148_v1c8d.jpg?cache=17161325551716132555</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با روش‌های استفاده از داروهای استنشاقی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری مزمن انسدادی ریه یا COPD اصطلاحی است که به بیماری‌های مختلف پیش‌رونده ریه مانند برونشیت مزمن و آمفیزم اشاره دارد. درمان COPD شامل استفاده از محلول‌های استنشاقی است که باید به شکلی استفاده شوند تا مستقیم به ریه‌ها بروند و آنجا اثر کنند. 4 نوع متداول دستگاه‌های استنشاقی شامل «دستگاه‌های استنشاقی با دوز اندازه‌گیری شده»، «دستگاه‌های استنشاقی پودر خشک»، «کپسول تنفسی» و «نبولایزر» یا ریزپاش است. ویدیو را ببینید تا با طرز استفاده و اثر این دستگاه‌ها آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>410</video:duration>
                    <video:view_count>16501</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-13T17:01:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3574/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%A2%D8%B1%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D9%88%D9%86-%D8%A2%D8%A6%D9%88%D8%B1%D8%AA-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-کوآرکتاسیون-آئورت-چه-می-دانید__230613113135_v76b3/video_درباره-کوآرکتاسیون-آئورت-چه-می-دانید__230613113135_v76b3.jpg?cache=17161325511716132551</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره کوآرکتاسیون آئورت چه می‌دانید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کوآرکتاسیون آئورت به معنای تنگی قسمتی از دیواره آئورت است که موجب انسداد جریان خون سرخرگی می‌شود. این یک بیماری مادرزدی قلبی است که در صورت عدم درمان می‌تواند باعث ایجاد فشارخون بالا شود. با این ویدئو همراه و با این بیماری بیشتر آشنا شوید. اگر سوالی در این باره دارید حتما برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>92</video:duration>
                    <video:view_count>16412</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-13T15:01:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3570/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C--%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%85%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%88%D8%B2-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%85%DA%A9%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی--اندومتریوز-چطور-انجام-می-شود-و-چه-کمکی-به-بیمار-می-کند__230613093122_va74d/video_جراحی--اندومتریوز-چطور-انجام-می-شود-و-چه-کمکی-به-بیمار-می-کند__230613093122_va74d.jpg?cache=17161325431716132543</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی‌ اندومتریوز چطور انجام می‌شود و چه کمکی به بیمار می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جراحی اندومتریوز بسته به سن بیمار و تمایل فرد به بارداری انجام می‌شود و درمان‌ها به دو دسته کنسرواتیو (انتظاری) و قطعی تقسیم می‌شوند. در جراحی کنسرواتیو فقط ضایعات اندومتریوز برداشته می‌شود اما در درمان قطعی در شرایط خاص، رحم و تخمدان‌ها برداشته می‌شود؛ مثلا در زنانی که دردهای شدید و غیرقابل تحمل دارند و تمایلی به بارداری ندارند و از جراحی کنسرواتیو جواب نگرفته‌اند. همچنین با درمان‌های هورمونی می‌تواند از عوارض جانبی درمان قطعی جلوگیری کرد. در این ویدیو خانم دکتر فرشته سربازی متخصص زنان و جراحی لاپراسکوپی پیشرفته از جراحی‌ اندومتریوز می‌گوید. اگر سوالی از خانم دکتر دارید، لطفا کامنت بگذارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>192</video:duration>
                    <video:view_count>16579</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-13T13:01:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3566/%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84-%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%87%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چهار-مکمل-ویتامینی-که-باید-هر-روز-مصرف-کنید_230613073109_v5026/video_چهار-مکمل-ویتامینی-که-باید-هر-روز-مصرف-کنید_230613073109_v5026.jpg?cache=17161325361716132536</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چهار مکمل ویتامینی که باید هر روز مصرف کنید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ویتامین D3، امگا3 و ویتامین C از مهم‌ترین ویتامین‌های مورد نیاز بدن هستند که باید به میزان و مقدار معینی درطول روز مصرف شوند، چراکه برخی از این ویتامین‌ها مثل ویتامینC به دلیل نقص ژنتیکی در بدن انسان تولید نمی‌شود. با این ویدئو همراه و با میزان مصرف مکمل‌های مفید مورد نیاز بدن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>169</video:duration>
                    <video:view_count>16569</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-13T11:01:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3562/%D8%AC%D9%85%D8%B9-%D8%A2%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A8%D9%86%D8%AF%D9%86%D8%A7%D9%81-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D8%B6%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جمع-آوری-خون-بندناف-برای-کدام-خانواده-ها-ضروری-است__230613053056_v2c20/video_جمع-آوری-خون-بندناف-برای-کدام-خانواده-ها-ضروری-است__230613053056_v2c20.jpg?cache=17161325301716132530</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جمع‌آوری خون بندناف برای کدام خانواده‌ها ضروری است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
جمع آوری خون بندناف بعد از تولد فرزند برای همه خانواده‌ها مفید است اما به خانواده‌هایی که کودکی مبتلا به بیماری خونی یا ژنتیکی دارند بیشتر توصیه می‌شود. چرا که این نمونه خون با عنوان سلول‌های بنیادین شناخته می‌شود و می‌توان از آن برای درمان اصلی این نوع بیماری‌ها استفاده کرد. در این ویدیو با آقای دکتر مرتضی ضرابی، دکترای تخصصی سلولی مولکولی و عضو هیات علمی پژوهشگاه رویان همراه باشید تا از اهمیت جمع آوری خون بند ناف آگاه شوید. اگر سوالی در این زمینه دارید، حتما کامنت بگذارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>161</video:duration>
                    <video:view_count>16496</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-13T09:00:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3560/%D9%84%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D8%A7-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%85%D9%86%D8%AA%D9%82%D9%84-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لیستریا-چیست-و-چطور-منتقل-می-شود__230612153135_v685b/video_لیستریا-چیست-و-چطور-منتقل-می-شود__230612153135_v685b.jpg?cache=17169084601716908460</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لیستریا چیست و چطور منتقل می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[باکتری لیستریا مونوسیتوژنز باعث بیماری‌ لیستریوز می‌شود. یک بیماری نادر که در بیشتر افراد علائم خفیفی مانند تب، استفراغ و اسهال ایجاد می‌کند. در این گروه باکتریایی، گونه بیماری‌زا برای انسان باکتری لیستریا مونوسیتوژنز است که در صورت بلعیده شدن توسط انسان، به سبب خوردن غذاهای آلوده، باعث عفونتی به نام عفونت لیستریوسیس می‌شود. بعد از بلعیدن باکتری، لیستریا از طریق دستگاه گوارش حرکت می‌کند و در نهایت به جریان خون وارد و منتشر می‌شود. اگر سوالی دارید، کامنت بگذارید.]]></video:description>
                    <video:duration>120</video:duration>
                    <video:view_count>16389</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-12T19:01:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3559/%D9%81%D9%88%D9%82--%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5-%D8%BA%D8%AF%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%86-%D8%B1%DB%8C%D8%B2-%DA%86%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فوق--تخصص-غدد-درون-ریز-چه-بیماری-هایی-را-درمان-می-کند__230612133121_vf77d/video_فوق--تخصص-غدد-درون-ریز-چه-بیماری-هایی-را-درمان-می-کند__230612133121_vf77d.jpg?cache=17161325201716132520</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فوق‌ تخصص غدد درون‌ریز چه بیماری‌هایی را درمان می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[غدد درون‌زیر چون هیپوفیز، تیروئید، پاراتیروئید، پانکراس، آدرنال، فوق کلیه و جنسی مسئول ترشح هورمون در خون هستند. اختلال در هر یک از این غدد و بروز عوارض آن‌ها نیاز به مراجعه به متخصص غدد درون‌ریز دارد. در این ویدیو خانم دکتر مژگان میرعبدالحق، متخصص داخلی، فوق تخصص بزرگسالان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران از زمان نیاز به مراجعه به متخصص اندوکرین می‌گویند.   ]]></video:description>
                    <video:duration>166</video:duration>
                    <video:view_count>17031</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-12T17:01:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3557/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%84%DA%98%DB%8C%D9%88%D9%86%D8%B1-%D9%86%D9%88%D8%B9%DB%8C-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%87-%D9%BE%D9%87%D9%84%D9%88-%DB%8C%D8%A7-%D9%BE%D9%86%D9%88%D9%85%D9%88%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-لژیونر-نوعی-سینه-پهلو-یا-پنومونی-است_230612113108_v7f37/video_بیماری-لژیونر-نوعی-سینه-پهلو-یا-پنومونی-است_230612113108_v7f37.jpg?cache=17161325151716132515</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری لژیونر نوعی سینه‌پهلو یا پنومونی است!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لژیونلا نوعی باکتری و زیستگاه آن در محیط‌های آبی است و  در خاکِ محیط‌های مرطوب با دمای ۲۵ تا ۴۵ درجه سانتیگراد می‌تواند زنده بماند. لژیونلا معمولا در سیستم‌های آب‌رسانی، منابع آبی، سیستم‌های تهویه مرکزی، کولرهای آبی و رطوبت‌سازها زندگی می‌کند و از طریق انتشار قطرات ریز آب در هوا منتشر می‌شود. دعوتید به تماشای این ویدئو.  اگر سوالی در این باره دارید، کامنت بگذارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>126</video:duration>
                    <video:view_count>16627</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-12T15:01:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3551/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%AD%D8%A7%D8%AF%D8%AB%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%AE%D8%AA-%D8%B9%D8%A8%D9%88%D8%B1-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-%D9%88-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%DA%AF%D8%B1%D8%AF%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-از-حادثه-ای-سخت-عبور-کنیم-و-به-زندگی-برگردیم_230612093054_vd5b0/video_چطور-از-حادثه-ای-سخت-عبور-کنیم-و-به-زندگی-برگردیم_230612093054_vd5b0.jpg?cache=17161325091716132509</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور از حادثه‌ای سخت عبور کنیم و به زندگی برگردیم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[احتمال دارد همه ما در شرایطی قرار بگیریم که دچار آسیب روحی شویم اما نکته مهم آن است که بعد این اتفاقات خودمان را پیدا و رشد کنیم. در این شرایط و پس از گذشت از آسیب روحی شاید قدردان چیز‌هایی شویم که تا قبل آن حادثه به آنها توجه نداشتیم و یا روابط خود را با اطرافیانمان که در شرایط سخت کنارمان بوده‎‌اند، بهبود ببخشیم. ما در این ویدیو به شما آموزش می‌دهیم که چگونه بعد از گذر از یک سانحه، رشد کنیم و قدرتمندتر شویم. با ما همراه باشید و اگر تجربه‌ای یا سوالی در این زمینه دارید برایمان بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>383</video:duration>
                    <video:view_count>15987</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-12T13:00:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3546/%D8%AA%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%AD%D8%AC%D9%85-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تستوسترون-باعث-افزایش-حجم-عضله-می-شود__230612073040_va8a7/video_تستوسترون-باعث-افزایش-حجم-عضله-می-شود__230612073040_va8a7.jpg?cache=17161325041716132504</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تستوسترون باعث افزایش حجم عضله می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
حتما تا به حال شنیده‌اید که تستوسترون بیشتر باعث هایپرتروفی عضلانی و اندامی ورزیده‌تر می‌شود. اما این ویدئو به صورت علمی به شما می‌گوید که افزایش تستوسترون باعث عضله‌سازی بیشتر نمی‌شود. با این ویدئو همراه شوید و اگر سوالی دارید کامنت بگذارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>354</video:duration>
                    <video:view_count>16156</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-12T11:00:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3544/%D8%BA%D9%84%D8%A8%D9%87-%D8%AE%D9%84%D8%B7-%D8%AF%D9%85-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_غلبه-خلط-دم-چیست-و-چه-علائمی-دارد__230612053027_v9291/video_غلبه-خلط-دم-چیست-و-چه-علائمی-دارد__230612053027_v9291.jpg?cache=17161324991716132499</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[غلبه خلط دم چیست و چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کارشناسان طب سنتی معتقدند برخی افراد غلبه خلط دم دارند. آنها با سابقه پرخوری معمولا گرمایی و چاق هستند و مواد غذایی پر کالری و پر گوشت مصرف می‌کنند. این افراد غلبه گرما دارند، جوش زیاد می‌زنند و گاهی دچار خونریزی دهان، دماغ یا لثه می‌شوند و مزه دهانشان معمولا شیرین است. تغییر عادات غذایی اولین توصیه به این بیماران است. در این ویدیو آقای دکتر جعفر غفارزاده، پزشک عمومی و متخصص طب سنتی از غلبه خلط دم می‌گوید. شما تجربه‌ای در این زمینه دارید؟ اگر سوالی دارید بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>165</video:duration>
                    <video:view_count>16570</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-12T09:00:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3541/%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DB%8C%D8%A7%D8%AF%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نارساخوانی-چیست-و-چه-مشکلاتی-برای-یادگیری-ایجاد-می-کند__230611133150_v55a6/video_نارساخوانی-چیست-و-چه-مشکلاتی-برای-یادگیری-ایجاد-می-کند__230611133150_v55a6.jpg?cache=17161324931716132493</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نارساخوانی چیست و چه مشکلاتی برای یادگیری ایجاد می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ افراد مبتلا به نارساخوانی مشکلاتی از جمله ناتوانی در تطابق حروف با اصوات یا مشکل در نوشتار و املای صحیح دارند اما باید بدانید که طرز فعالیت متفاوت مغز این افراد می‌تواند در شرایط دیگری بسیار کارا باشد. جالب اینکه در طول تاریخ بسیاری از مخترعان، نویسندگان، تجار، باستان شناسان و افراد مشهوری که با علم خود دنیا را تغییر داده‌اند به این مشکل دچار بودند. برای اطلاعات بیشتر با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید. پاسخگوی سوالات شما در کامنت‌ها هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>209</video:duration>
                    <video:view_count>16179</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-11T17:01:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3534/%D8%AA%DB%8C%D9%BE-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA%DB%8C-enfj-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تیپ-شخصیتی-enfj-را-بشناسید_230611113134_vee9c/video_تیپ-شخصیتی-enfj-را-بشناسید_230611113134_vee9c.jpg?cache=17169084541716908454</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تیپ شخصیتی ENFJ را بشناسید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افراد با تیپ شخصیتی ENFJ، آدمهایی بخشنده، خون‌گرم، مهربان و سازگار هستند. این افراد می‌توانند با همه روابط دوستانه خوبی برقرار کنند و حتی با کسانی که اختلاف نظر دارند به خوبی رفتار و معاشرت داشته باشند. معمولا دوستان و نزدیکان آنها می‌توانند به راحتی اعتماد کنند و مشکلات خود را با او درمیان بگذارند و این گروه نیز همیشه می‌توانند کمک و راهنمای خوبی برای نزدیکان خود باشند. برای اطلاعات بیشتر درمورد این تیپ شخصیتی و ویژگی‌های آن‌ها با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید. شما نظری درباره این تیپ افراد دارید؟ برای ما کامنت بگذارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>420</video:duration>
                    <video:view_count>16421</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-11T15:01:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3528/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%BE%D9%88%DA%A9%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AE%D8%A7%D9%85%D9%88%D8%B4-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D9%88%DB%8C%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-به-پوکی-استخوان_-بیماری-خاموش-می-گویند__230611093118_v26b9/video_چرا-به-پوکی-استخوان_-بیماری-خاموش-می-گویند__230611093118_v26b9.jpg?cache=17161324831716132483</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا به پوکی استخوان، بیماری خاموش می‌گویند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بیماری پوکی استخوان، باعث تضعیف استخوان و شکستگی آن‌ها می‌شود و با این‌حال گاهی تا استخوان نشکند، بیمار متوجه مشکل خود نمی‌شود. مصرف کلسیم و ویتامین دی به پیشگیری از این بیماری کمک می‌کند. بیماری‌هایی مانند دیابت، مشکلات کبد و کلیه و عوامل دیگر نیز باعث تحلیل استخوان می‌شود. برای آشنایی بیشتر با پوکی استخوان، عوامل ایجاد بیماری، درمان و پیشگیری از آن، ویدئو را ببینید. اگر سوالی دارید برای ما بنویسید. 
  
محصولات مرتبط 
استئوکلسیزین® ]]></video:description>
                    <video:duration>290</video:duration>
                    <video:view_count>16404</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-11T13:01:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3525/%D8%B3%D9%85%D8%B9%DA%A9-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF-%D9%88-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سمعک-چطور-کار-می-کند-و-باعث-شنوایی-می-شود__230611073052_ve7ed/video_سمعک-چطور-کار-می-کند-و-باعث-شنوایی-می-شود__230611073052_ve7ed.jpg?cache=17161324761716132476</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سمعک چطور کار می‌کند و باعث شنوایی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سمعک ابزاری است برای شنیدن صدای اطراف در افرادی که از مشکل کم‌شنوایی رنج می‌برند. انواع مختلفی دارند اما همه آن‌ها شامل میکروفون برای دریافت صدا، باتری، تراشه و بلندگو جهت بلندتر کردن صدا و ارسال آن به گوش هستند. برای اطلاعات بیشتر درمورد نحوه کارکرد سمعک با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید. اگر سوالی در این زمینه دارید، لطفا کامنت بگذارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>119</video:duration>
                    <video:view_count>16497</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-11T11:00:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3516/%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%85-%D8%A2%D8%A8%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نحوه-درمان-کم-آبی-کودکان-در-منزل_230610153114_v4a64/video_نحوه-درمان-کم-آبی-کودکان-در-منزل_230610153114_v4a64.jpg?cache=17161324721716132472</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نحوه درمان کم‌آبی کودکان در منزل]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بدن بچه‌ها وقتی بیمارند و آب نمی‌نوشند دچار کم‌آبی می‌شود که این کم‌آبی اگر زیاد و متداوم باشد خطرناک است. یکی از دلایل اصلی آن میکروب معده است که باعث استفراغ و اسهال یا هردو می‌شود. در این ویدئو با کم‌آبی در کودکان بزرگتر از شش ماه و نحوه درمان آن با «ORT» آشنا خواهید شد که یک درمان خانگی است. برای اطلاعات دقیق ویدئو را ببینید. اگر سوالی در این زمینه دارید، کامنت بگذارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>364</video:duration>
                    <video:view_count>16228</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-10T19:01:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3513/%D9%BE%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D9%85-%D9%84%D9%86%DA%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%AF%D8%8C-%DA%86%D8%B1%D8%A7%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پای-کودکم-لنگ-می-زند_-چرا__230610133057_v006f/video_پای-کودکم-لنگ-می-زند_-چرا__230610133057_v006f.jpg?cache=17161324661716132466</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پای کودکم لنگ می‌زند، چرا؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بیماری لگ کالو پرتس یا مرگ بافتِ سرِ استخوان ران در بین کودکان چهار تا ده سال رخ می‌دهد و لنگیدن بدون درد اولین علامت آن است. این بیماری در مفصل لگن باعث قطع خونرسانی به سر استخوان ران یا قسمت بالایی استخوان فمور یا ران می‌شود. ویدئو را تماشا کنید تا بدانید این بیماری درمان دارد یا نه و کودک می‌تواند به زندگی روزمره خود برگردد؟ اگر سوالی در این باره دارید برای ما کامنت بگذارید. 
  
محصولات مرتبط 
کواترکیدز زینک® ]]></video:description>
                    <video:duration>128</video:duration>
                    <video:view_count>17566</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-10T17:00:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3511/%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فشار-خون-بالا-چه-خطراتی-برای-قلب-دارد__230610113041_vb1e1/video_فشار-خون-بالا-چه-خطراتی-برای-قلب-دارد__230610113041_vb1e1.jpg?cache=17169084461716908446</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فشار خون بالا چه خطراتی برای قلب دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فشار خون درمان نشده باعث نارسایی قلبی می‌شود. چراکه احتمال دارد حلقه دریچه آئورت گشاد و موجب نارسایی دریچه میترال، دریچه آئورت و آترواسکلروز شود. این حالت نیز می‌تواند باعث سکته قلبی یا درد قفسه سینه حین فعالیت یا دردهای آنژینی شود. همچنین معمولا تنگی عروق کرونر قلب در راه رفتن باعث کم آوردن نفس می‌شود. در این ویدیو آقای دکتر سعید علیپور پارسا متخصص قلب، فلوشیپ آنژیوپلاستی یا اینترونشنال کاردیولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی از  تاثیر فشارخون بالا بر قلب می‌گوید. اگر سوالی از  ایشان دارید، کامنت بگذارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>172</video:duration>
                    <video:view_count>16705</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-10T15:00:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3504/%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%85%D8%A7-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%A7%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ملاسما-چطور-ایجاد-می-شود-و-چه-اتفاقی-برای-پوست-می-افتد__230609153216_v8e18/video_ملاسما-چطور-ایجاد-می-شود-و-چه-اتفاقی-برای-پوست-می-افتد__230609153216_v8e18.jpg?cache=17161324541716132454</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ملاسما چطور ایجاد می‌شود و چه اتفاقی برای پوست می‌افتد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ملاسما یک مشکل پوستی است که می‌تواند موجب ایجاد لک‌هایی تیره روی پوست شود. نور آفتاب، کمبود آنتی اکسیدان‌ها، کمبود برخی مواد مغذی، آلودگی هوا و تماس با برخی مواد سمی از عوامل ایجاد این بیماری هستند. در این مشکل ملانوسیت‌ها تحت آسیب قرار می‌گیرند و از تولید ملانین یا رنگدانه پوست باز می‌مانند. در این ویدیو با آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست همراه باشید تا از دلایل ایجاد ملاسما آگاه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>199</video:duration>
                    <video:view_count>16516</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-09T19:02:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3503/%D9%87%D9%85%D9%87--%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%BE%DB%8C%D8%B4-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه--آنچه-باید-پیش-از-عمل-جراحی-در-بیمارستان-کودکان-بدانیم_230609133200_v18e0/video_همه--آنچه-باید-پیش-از-عمل-جراحی-در-بیمارستان-کودکان-بدانیم_230609133200_v18e0.jpg?cache=17161324471716132447</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌ آنچه باید پیش از عمل جراحی در بیمارستان کودکان بدانیم!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
قبل از عمل لازم است که کودک ناشتا باشد و به محض بستری شدن در بیمارستان، تمامی علایم حیاتی او مورد بررسی قرار گیرد. سپس، داروی بیهوشی از دو روش مختلف وارد بدن می‌شود و او را به خوابی عمیق فرو می‌برد. پس از اتمام عمل، نوبت به آن رسیده است که کودک مدت زمانی را در اتاق مخصوصی سپری کند تا هوشیاری خود را به دست آورد. در نهایت، با تشخیص پزشک تصمیم بر آن گرفته می‌شود که او مدت بیشتری را در بیمارستان سپری کند و یا مرخص شود. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید چه اقداماتی قبل و بعد از جراحی کودکان انجام می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>383</video:duration>
                    <video:view_count>17674</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-09T17:02:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3502/%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D9%87%DB%8C%D8%AF-%D8%AA%D8%A7-%D8%A8%DA%AF%D9%88%DB%8C%D9%85-%DA%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دست-خود-را-تکان-دهید-تا-بگویم-چقدر-اعتماد-به-نفس-دارید_230609113140_v8692/video_دست-خود-را-تکان-دهید-تا-بگویم-چقدر-اعتماد-به-نفس-دارید_230609113140_v8692.jpg?cache=17161324401716132440</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دست خود را تکان دهید تا بگویم چقدر اعتماد به نفس دارید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[به طور کلی نیمی از ارتباطات ما با افراد دیگر با استفاده از زبان بدن‌مان است. به عنوان مثال افرادی با  طبقه اجتماعی بالاتر تمایل دارند دست روی شانه افرادی با طبقه اجتماعی پایین‌‎تر بگذارند. یا مثلاً اگر فردی خود را از میز یا جایی که در آن قرار دارد به طور ناگهانی دور کند نشان دهنده مخالفت با حرف بیان شده است. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید افراد دارای اعتماد به نفس نیز در هنگام صحبت با دیگران از دستان خود چگونه استفاده می‌کنند. اگر تجربه و نظری در این زمینه دارید برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>476</video:duration>
                    <video:view_count>16804</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-09T15:01:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3501/%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D8%B1-%D9%88-%D8%B5%D8%AF%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B9%D9%85%D9%88%D9%85%DB%8C-%D9%85%D8%B9%D8%AA%D8%B1%D8%B6-%D8%A8%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همیشه-می-توان-به-سر-و-صدا-در-مکان-های-عمومی-معترض-بود__230609093124_veb29/video_همیشه-می-توان-به-سر-و-صدا-در-مکان-های-عمومی-معترض-بود__230609093124_veb29.jpg?cache=17169084411716908441</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همیشه می‌توان به سر و صدا در مکان‌های عمومی معترض بود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رفتار ضداجتماعی، به رفتارهای آزاردهنده‌ای  گفته می‌شود که از عرف و قانون خارج‌اند، مانند خشونت کلامی و فیزیکی، توهین، خرابکاری، نژادپرستی و... که در مکان‌های عمومی اتفاق بیفتد. این ویدئو را برای آشنایی بهتر با رفتارهای ضداجتماعی تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>119</video:duration>
                    <video:view_count>16212</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-09T13:01:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3499/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%82%D8%B3%D9%85%D8%AA%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D8%A7%DB%8C%D9%85-%D8%B3%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%B3%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-قسمتی-از-ران-پایم-سوزن-سوزن-می-شود__230609053053_v9d3c/video_چرا-قسمتی-از-ران-پایم-سوزن-سوزن-می-شود__230609053053_v9d3c.jpg?cache=17169084351716908435</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا قسمتی از ران پایم سوزن سوزن می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سندرم مرالژیا پارستتیکا بیماری است که باعث سوزش، بی حسی، سوزن سوزن شدن، احساس سرما و ریزش مو در قسمتی از ران پا می‌شود و در نتیجه فشردگی و آسیب به عصب ران پا اتفاق می‌افتد. راه رفتن و ایستادن بلند مدت هم می‌تواند علائم آن را تشدید کند. پوشیدن لباس‌های گشاد، مصرف داروهای مسکن و غیر استروئیدی و گاهی جراحی می‌تواند این عارضه را در افراد درمان کند. برای اطلاعات بیشتر درمورد این بیماری و نحوه تشخیص و درمان آن تا انتهای این ویدیو با ما همراه باشید. اگر سوالی در این‌باره دارید برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>214</video:duration>
                    <video:view_count>17262</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-09T09:00:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3498/%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D8%A8%D8%B1-%D8%B1%DB%8C%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تغییراتی-که-آسم-بر-ریه-می-گذارد_230608153231_vedff/video_تغییراتی-که-آسم-بر-ریه-می-گذارد_230608153231_vedff.jpg?cache=17161324181716132418</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تغییراتی که آسم بر ریه می‌گذارد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آسم یک بیماری مزمن ریوی است که باعث مشکلات تنفسی در طول زندگی فرد می‌شود. وقتی آسم دارید سه تغییر اصلی در ریه‌ها اتفاق می‌افتد؛ تورم یا التهاب راه‌های هوایی، تولید مخاط اضافی و اسپاسم برونش. با این ویدئو همراه و با نکته‌های جدیدی در خصوص بیماری آسم آشنا شوید. اگر سوالی در این باره دارد برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>116</video:duration>
                    <video:view_count>16857</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-08T19:02:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3497/%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B5%D9%84%D8%A7%D8%AD-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%AC%D9%84%D9%88%D8%A2%D9%85%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تکنیک-هایی-برای-اصلاح-گردن-جلوآمده_230608133216_v21fb/video_تکنیک-هایی-برای-اصلاح-گردن-جلوآمده_230608133216_v21fb.jpg?cache=17161324111716132411</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تکنیک‌هایی برای اصلاح گردن جلوآمده!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جلو بودن گردن نسبت به بدن عارضه‌ای است که امروزه بسیاری با آن درگیر‌ند و دلیل آن فعالیت‌هایی مانند پشت میز نشینی است. دلیل این عارضه سفت شدن عضلاتی است که از گردن و پشت سر عبور کرده و به تیغه‌های شانه می‌رسند. پس با تمرین دادن و آزاد کردن این عضلات می‌توانیم تا حدود زیادی مشکل خود را در خانه حل کنیم. برای آموزش این ورزش‌ها در این ویدیو با ما همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>332</video:duration>
                    <video:view_count>16682</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-08T17:02:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3496/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D9%85-%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-نوزادان-دچار-کم-خونی-می-شوند__230608113159_v8c96/video_چرا-نوزادان-دچار-کم-خونی-می-شوند__230608113159_v8c96.jpg?cache=17161324041716132404</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا نوزادان دچار کم‌خونی می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[به سه دلیل نوزادان دچار کمبود آهن می‌شوند: نوزادانی که زود به دنیا آمده‌اند، نوزادانی که به آن‌ها شیرگاو داده شده است و نوزادانی که تا چهارماهگی فقط شیر مادر مصرف کرده‌اند و حالا نیاز به جذب آهن از منبع دیگری دارند. اما کم‌خونی نوزادان به راحتی تشخیص داده نمی‌شود و لازم است که بین 9 تا 12 ماهگی تست کمبود آهن از آنان گرفته شود. با این ویدئو همراه شوید تا اطلاعات بیشتری در مورد کم‌خونی نوزادان به دست آورید.]]></video:description>
                    <video:duration>100</video:duration>
                    <video:view_count>16584</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-08T15:01:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3495/%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%BA%D9%84%D8%B7%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AF%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%88%D8%B2%D9%86-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-باورهای-غلطی-که-والدین-درباره-وزن-گیری-کودک-خود-دارند_230608093139_vd66a/video_همه-باورهای-غلطی-که-والدین-درباره-وزن-گیری-کودک-خود-دارند_230608093139_vd66a.jpg?cache=17161323991716132399</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه باورهای غلطی که والدین درباره وزن‌گیری کودک خود دارند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[باورهای غلطی در ذهن والدین درمورد چاقی کودکان وجود دارد که باید آن‌ها را تغییر دهند. همچنین هدف از درمان چاقی کودک، کاهش وزن او نیست بلکه در وهله اول افزایش رشد قدی کودک است تا قد او با وزنش هماهنگی پیدا کند. همچنین برای تغییر سبک زندگی همه اعضای خانواده باید غذای سالم مصرف کنند تا تاثیرگذاری آن روی کودک افزایش یابد. در این ویدیو با خانم دکتر فرناز فارسی، دکترای تغذیه و متخصص رژیم درمانی همراه باشید تا به باورهای غلط وزن گیری کودک خود پی ببرید. اگر سوالی در این باره دارد، برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>171</video:duration>
                    <video:view_count>16749</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-08T13:01:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3494/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%DA%A9%D9%85-%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D8%B4%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D9%85%D8%A8%D9%88%D8%AF-b12-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-کم-خونی-ناشی-از-کمبود-b12-چیست__230608073122_vf9d9/video_علت-کم-خونی-ناشی-از-کمبود-b12-چیست__230608073122_vf9d9.jpg?cache=17161323931716132393</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت کم خونی ناشی از کمبود B12 چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کم‌خونی ناشی از کمبود ویتامین B12، به دو علت اتفاق می‌افتد؛ مصرف ناکافی ویتامین B12 در رژیم غذایی یا اختلال در جذب آن توسط سلول‌های روده. کمبود این ویتامین می‌تواند تعدادی از علائم عصبی را ایجاد کند؛ مانند اختلال عصبی محیطی همراه با بی‌حسی یا خواب رفتن و مواردی مانند سوزن سوزن شدن، از دست دادن حس ارتعاش یا حس عمقی، تغییرات بینایی و سپس تغییرات خلقی و شناختی. تماشای این ویدیو شما را با جزئیات بیشتری آشنا می‌کند. اگر سوالی در این‌باره دارید، بپرسید.]]></video:description>
                    <video:duration>187</video:duration>
                    <video:view_count>16903</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-08T11:01:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3493/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%87-%D8%A7%D8%B2%D9%88%D9%86-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%D8%AA-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-باید-از-لایه-ازون-محافظت-کنیم__230608053106_v5a0c/video_چرا-باید-از-لایه-ازون-محافظت-کنیم__230608053106_v5a0c.jpg?cache=17161323881716132388</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا باید از لایه ازون محافظت کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وجود اکسیژن آنچنان در تمام ابعاد زندگی ما حیاتی است و نمی‌توانیم نبودش را تصور کنیم. بدون اکسیژن تمام سازه‌های بتنی مثل پل‌ها و ساختمان‌ها متلاشی می‌شوند، گوش داخلی به دلیل وضعیتی به نام باروتروما دردناک می‌شود، تنفس غیرممکن می‌شود و لایه اوزونی وجود نخواهد داشت که از ما در برابر اشعه فرابنفش خورشید محافظت کند. حفاظت از طبیعت و درختان تنها راه افزایش اکسیژن زمین است. با ویدیو همراه شوید و نظرات و پیشنهادات خود را برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>242</video:duration>
                    <video:view_count>16203</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-08T09:01:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3492/%D9%87%D8%B4%D8%AA-%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%84%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%85%D8%B4%D8%AE%D8%B5-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%8C-%D9%85%D9%86%D8%B8%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88-%D9%85%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D9%86%D9%87%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هشت-سوالی-که-مشخص-می-کند_-منظم-دارو-می-خوریم-یا-نه__230607153140_v6ecd/video_هشت-سوالی-که-مشخص-می-کند_-منظم-دارو-می-خوریم-یا-نه__230607153140_v6ecd.jpg?cache=17161323831716132383</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هشت سوالی که مشخص می‌کند، منظم دارو می‌خوریم یا نه؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خوردن منظم داروها می‌تواند تاثیر بسیار مثبتی بر درمان بیماری بگذارد به همین دلیل برای پزشک و دکتر داروساز این موضوع بسیار مهم است که بدانند بیمار خود چقدر از داروهای تجویزی تبعیت می‌کند. در این ویدیو با آقای دکتر امیرحسن حاجی ‌میری، داروساز و متخصص اقتصاد و مدیریت دارو همراه باشید تا با 8 سوالی که با جواب دادن آن ها متوجه می‌شوید که آیا مصرف منظم دارو دارید یا نه آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>230</video:duration>
                    <video:view_count>16286</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-07T19:01:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3491/%D9%84%D9%BE%D8%AA%D9%88%D8%B3%D9%BE%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B2-%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%D8%A8-%D8%B4%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%B2%D8%A7%D8%B1-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لپتوسپیروز-یا-تب-شالیزار-چیست__230607133124_ve644/video_لپتوسپیروز-یا-تب-شالیزار-چیست__230607133124_ve644.jpg?cache=17161323751716132375</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لپتوسپیروز یا تب شالیزار چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لپتوسپیروز یا تب شالیزار نوعی عفونت است که در اثر تماس فرد با آب آلوده ایجاد می‌شود. منشاء و یکی از شایع‌ترین راه‌های انتقال این بیماری آلودگی در ادرار حیوانات است و تب شالیزار از انسانی به انسان دیگر منتقل نمی‌شود. فردی که به این بیماری عفونی دچار می‌شود باید هرچه سریع‌تر مصرف آنتی‌‌بیوتیک‌ها را شروع کند. در ادامه از شما می‌خواهم برای آگاهی بیشتر از علت و درمان بیماری لپتوسیروز این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و اگر سوالی داشتید کامنت بگذارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>86</video:duration>
                    <video:view_count>16537</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-07T17:01:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3490/%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%AE%D8%AF%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%A6%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F-1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_متخصص-پزشکی-ورزشی-چه-خدماتی-ارائه-می-کند_-1_230607113110_v0081/video_متخصص-پزشکی-ورزشی-چه-خدماتی-ارائه-می-کند_-1_230607113110_v0081.jpg?cache=17161323691716132369</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[متخصص پزشکی ورزشی چه خدماتی ارائه می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[متخصص پزشکی ورزشی دوره دکترای عمومی را به پایان رسانده و وارد دوره تخصصی پزشکی ورزشی شده است. در این رشته به سه دسته از افراد خدمات ارائه می‌شود؛ ورزشکاران، بیمارانی که از بیماری مزمن رنج می‌برند و افراد سالمی که برای پیشگیری از بیماری به این پزشک مراجعه می‌کنند. با این ویدیو همراه شوید تا آقای دکتر محمد حسبی متخصص پزشکی ورزشی و عضو هیئت علمی دانشگاه درباره این تخصص توضیحات بیشتری را ارائه دهند.]]></video:description>
                    <video:duration>183</video:duration>
                    <video:view_count>17199</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-07T15:01:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3489/%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D9%84%DB%8C-%D8%AA%DB%8C%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%84-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سندرم-استرس-داخلی-تیبیال-چیست__230607093052_v9b7b/video_سندرم-استرس-داخلی-تیبیال-چیست__230607093052_v9b7b.jpg?cache=17161323631716132363</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سندرم استرس داخلی تیبیال چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سندرم استرس تیبیال میانی زمانی رخ می‌دهد که ساق پا یا بافت‌های نرم و عضلات اطراف آن تحریک شوند یا آسیب ببینند. زمانی که عضله و بافت استخوانی یا همان پریوستوم در اثر فعالیت بدنی شدید دچار فشار بیش از حد می‌شوند، شین اسپلینت‌ها یا همان دردهای جلوی ساق پا ایجاد می‌شوند. با این ویدئو همراه وشید تا ببینید چه فعالیت‌هایی باعث بروز چنین دردی می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>154</video:duration>
                    <video:view_count>16229</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-07T13:00:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3488/%DA%86%D9%87-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%85-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-غذایی-به-کم-کردن-علائم-آسم-کمک-می-کند__230607073036_v2c97/video_چه-غذایی-به-کم-کردن-علائم-آسم-کمک-می-کند__230607073036_v2c97.jpg?cache=17161323561716132356</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه غذایی به کم کردن علائم آسم کمک می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افراد مبتلا به آسم می‌توانند با نگاهی به رژیم غذایی خود، غذاهایی را که باعث حساسیت و خلط در بدن می‌شود حذف کنند. مانند گندم، غلات، لبنیات. همچنین برای آنکه آسم را بتوان به روش طبیعی درمان کرد و یا حداقل علائم و حملات آن کم شود، می‌توان از سبزیجات و میوه‌هایی حاوی مکمل‌هایی مثل پرولین، گلیسین مصرف کرد. برای کسب اطلاعات بیشتر از نحوه درمان طبیعی آسم این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و اگر سوالی درباره این‌باره دارید، کامنت بگذارید.]]></video:description>
                    <video:duration>220</video:duration>
                    <video:view_count>16369</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-07T11:00:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3487/%D8%B6%D8%AF%D8%A2%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%A8%D8%8C-%D8%B1%D9%81%D8%B9-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B2%D9%85%DB%8C%D9%86%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D8%8C-%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%B3-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%8C-%D8%AD%D8%B0%D9%81-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%85%D8%AD%DB%8C%D8%B7%DB%8C-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%85%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ضدآفتاب_-رفع-بیماری-های-زمینه-ای_-لباس-مناسب_-حذف-عوامل-محیطی-و-درمان-ملاسما_230607053021_v8066/video_ضدآفتاب_-رفع-بیماری-های-زمینه-ای_-لباس-مناسب_-حذف-عوامل-محیطی-و-درمان-ملاسما_230607053021_v8066.jpg?cache=17161323501716132350</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ضدآفتاب، رفع بیماری‌های زمینه‌ای، لباس مناسب، حذف عوامل محیطی و درمان ملاسما]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نور آفتاب مانع مهمی در درمان و بهبود ملاسما است و برای همین استفاده از ضدآفتاب با SPF بالای 30 می‌تواند انتخاب درستی باشد. همچنین جلوگیری از استرس و اضطراب، دوری از هوای آلوده و استفاده از کلاه‌های لبه‌دار و لباس مناسب کمک شایانی به درمان ملاسما می‌کنند. با آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست همراه باشید تا از راه های درمان ملاسما اطلاعات بیشتری کسب کنید. اگر سوالی دارید حتما برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>209</video:duration>
                    <video:view_count>16635</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-07T09:00:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3486/%D8%B3%D9%87-%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AC-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%DA%A9%D8%AA%D9%81-%D9%88-%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-دلیل-رایج-برای-درد-کتف-و-شانه-و-راه-درمان-آن_230606153158_vfbb6/video_سه-دلیل-رایج-برای-درد-کتف-و-شانه-و-راه-درمان-آن_230606153158_vfbb6.jpg?cache=17161323431716132343</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه دلیل رایج برای درد کتف و شانه و راه درمان آن!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دردهای شانه، کتف و گردن می‌توانند در اثر سفتی عضلات در ناحیه میانی کمر، ضعف عضلات و ارگونومی ضعیف ایجاد شوند. برای درمان آن بهتر است میزکار را به درستی تنظیم  کرد و همچنین در طول روز فعالیت و حرکت بیشتری داشت. البته تمرینات کششی و ورزش‌هایی نیز وجود دارند که با انجام آن‌ها می‌توان این مشکلات و دردها را برطرف کرد. برای یادگیری این ورزش‌ها با ما در این ویدیو همراه باشید. پاسخگوی سوالات شما در کامنت‌ها هستیم.  ]]></video:description>
                    <video:duration>222</video:duration>
                    <video:view_count>16879</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-06T19:01:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3484/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D9%86%D8%B3%D8%AE%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%DA%86%D9%87-%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D9%BE%D8%A7%D8%B3%D8%AE-%D8%AF%D9%87%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برای-گرفتن-داروی-بدون-نسخه-باید-به-چه-سوالاتی-پاسخ-دهیم__230606133142_vac83/video_برای-گرفتن-داروی-بدون-نسخه-باید-به-چه-سوالاتی-پاسخ-دهیم__230606133142_vac83.jpg?cache=17161323381716132338</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برای گرفتن داروی بدون نسخه باید به چه سوالاتی پاسخ دهیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[این اتفاق برای ما پیش آمده که برای درمان ناخوشی‌های کوچک مانند سردرد، تهوع، یبوست و ... به جای مراجعه به پزشک به داروخانه برویم و درخواست راهنمایی یا داروی بدون نسخه می‌کنیم. در این ویدیو آقای دکتر امیرحسین حاجی‌میری دکتر داروساز و متخصص اقتصاد و مدیریت دارو بیان می‌کنند که یک پزشک داروساز درچه صورتی می‌تواند به بیمار کمک کند و چه مواردی را باید زیر نظر داشته باشد تا سلامت بیمار دچار آسیب نشود. با ما در این ویدیو همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>152</video:duration>
                    <video:view_count>16760</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-06T17:01:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3481/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%84%D9%88%D9%BE%D9%88%D8%B3-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D9%85%D8%B4%D8%AA%D8%B1%DA%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائم-لوپوس-که-با-دیگر-بیماری-ها-مشترک-است_230606113126_ve10f/video_علائم-لوپوس-که-با-دیگر-بیماری-ها-مشترک-است_230606113126_ve10f.jpg?cache=17161323311716132331</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائم لوپوس که با دیگر بیماری‌ها مشترک است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لوپوس یکی از انواع بیمارهای خود ایمنی است که در نتیجه حمله سیستم ایمنی بدن به بافت‌ها و اندام‌های خود بدن ایجاد می‌شود. این حملات باعث التهاب، ورم و آسیب نقاط مختلف بدن همچون مفاصل، پوست، کلیه‌ها، خون، قلب و ریه می‌شود. از علائم لپوس می‌توان به خستگی مزمن، خواب ناآرام و درد بدن اشاره کرد که البته داشتن این علائم، خود به تنهایی عامل اصلی لوپوس نیستند. برای تشخیص درست لوپوس باید آزمایش ANA انجام شود تا پزشک بتواند این بیماری را به درستی تشخیص دهد. برای آشنایی بیشتر با لوپوس این ویدئو را تماشا کنید و اگر سوالی مربوط به این بیماری داشتید می‌توانید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>355</video:duration>
                    <video:view_count>16786</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-06T15:01:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3477/%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%8C-%DA%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%85-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%A7%D8%B6%D8%A7%D9%81%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_باردارم_-چقدر-می-توانم-وزن-اضافه-کنم__230605133145_vc126/video_باردارم_-چقدر-می-توانم-وزن-اضافه-کنم__230605133145_vc126.jpg?cache=17169084271716908427</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[باردارم، چقدر می‌توانم وزن اضافه کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اضافه وزن در بارداری باید به اندازه باشد و بستگی به وزن مادر دارد. مادران با BMI زیر 18.5 می‌توانند 12.5 الی 18 کیلوگرم وزن اضافه کنند، BMI بین 18.5 تا 20 حدود 11.5 الی 16 کیلوگرم، BMI بین 25 تا 30 حدود 7 الی 11.5 کیلوگرم و مادران با BMI بالای 30 حدود 5 الی 9 کیلو باید وزن اضافه کنند. با خانم دکتر هانیه نوبری مقدم، داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس همراه باشید تا اطلاعات بیشتری در این زمینه کسب کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>196</video:duration>
                    <video:view_count>16818</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-05T17:01:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3476/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%D8%B1%D8%B6%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D9%87%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-کار-خود-را-با-رضایت-انجام-دهیم__230605113122_vc3b5/video_چگونه-کار-خود-را-با-رضایت-انجام-دهیم__230605113122_vc3b5.jpg?cache=17161323131716132313</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه کار خود را با رضایت انجام دهیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[داشتن رضایت از شغل مسئله بسیار مهمی است که این روزها همه دچار آن هستند. چرا یک گلخانه گیاهان بومی به سوددهی نمی‌رسد و یا چرا یک رستوران بسیار شیک در پایان ماه هیچ سودی نکرده است؟ تمامی این موارد به اشتیاق و پشتکار نیاز دارد تا افراد بتوانند از طریق رضایتمندی به هر آن‌چیزی که آرزویشان بوده است برسند. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید چطور می‌شود در کار رضایت و اشتیاق داشت. اگر هم تجربه‌ای در این زمینه دارید برای مخاطبان کافه‌سلامت بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>403</video:duration>
                    <video:view_count>16331</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-05T15:01:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3475/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D8%A8-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%DA%A9%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-اهمیت-میکروب-های-ساکن-در-روده-بدانید_230605093107_ve8e4/video_درباره-اهمیت-میکروب-های-ساکن-در-روده-بدانید_230605093107_ve8e4.jpg?cache=17161323071716132307</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره اهمیت میکروب‌های ساکن در روده بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ دستگاه گوارش، میزبان میلیاردها میکروب است که به آن‌ها میکروبیوم می‌گویند. این میکروب‌ها شامل باکتری‌ها، مخمرها و سایر تک سلولی هایی‌ست که نقش بسیار زیادی در تنظیم فعالیت‌های بدن دارند. به همین دلیل برخی دانشمندان به این شبکه  میکروبی به چشم یک اندام جداگانه در بدن نگاه می‌کنند. با این ویدئو همراه شوید تا با دنیای پیچیده بدن خود بیشتر آشنا شوید و اگر سوالی دارید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>209</video:duration>
                    <video:view_count>16771</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-05T13:01:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3474/%DA%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-چیزی-باعث-سینوزیت-می-شود__230605073049_v2f56/video_چه-چیزی-باعث-سینوزیت-می-شود__230605073049_v2f56.jpg?cache=17161323001716132300</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه چیزی باعث سینوزیت می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هر مانعی در عملکرد سینوس‌ها باعث التهاب و در نتیجه سینوزیت می‌شود. در بیشتر مواقع ویروس‌ها عامل سینوزیت هستند. از علائم سینوزیت هم می‌توان به آبریزش بینی و سردرد شدید اشاره کرد. برای درمان، پزشک ابتدا باید نوع سینوزیت را مشخص کند و بعد درمان مخصوص به هرکدام انجام شود. برای آگاهی بیشتر از عوامل به وجود آمدن سینوزیت و درمان آن این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>274</video:duration>
                    <video:view_count>16605</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-05T11:00:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3473/%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%D9%87-%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86-%DA%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_محدوده-شنوایی-انسان-چقدر-است__230605053034_vdb52/video_محدوده-شنوایی-انسان-چقدر-است__230605053034_vdb52.jpg?cache=17161322941716132294</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[محدوده شنوایی انسان چقدر است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شنوایی سنجی تستی است که برای یافتن میزان شنوایی فرد انجام می‌شود و فرکانس‌های بین 250 الی 8000 هرتز را مورد آزمایش قرار می‌دهد. محدوده شنوایی انسان بین 20 الی 20هزار هرتز است و لازم است افراد هر از چندگاهی تست شنوایی سنجی انجام دهند. برای اطلاعات بیشتر درمورد شنوایی سنجی و ویژگی‌های سطح شنوایی انسان با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید و اگر سوالی داشتید کامنت بگذارید.]]></video:description>
                    <video:duration>254</video:duration>
                    <video:view_count>16753</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-05T09:00:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3472/%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%B6%D8%AF%D8%A2%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%85%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیوه-درست-استفاده-از-ضدآفتاب-برای-محافظت-از-پوست-و-کاهش-ملاسما_230604153211_v8e2a/video_شیوه-درست-استفاده-از-ضدآفتاب-برای-محافظت-از-پوست-و-کاهش-ملاسما_230604153211_v8e2a.jpg?cache=17169084211716908421</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیوه درست استفاده از ضدآفتاب برای محافظت از پوست و کاهش ملاسما!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[استفاده نامناسب و اشتباه از ضدآفتاب‌ها نه تنها از مشکلات پوستی جلوگیری نمی‌کند بلکه ممکن است موجب سرطان پوست شود. برخی مواد نگه دارنده در ضد آفتاب ها می‌تواند تاثیرات جبران ناپذیری روی پوست بگذارد و همچنین مصرف لایه نازک از ضدآفتاب روی پوست نمی‌تواند مراقبت مناسبی از پوست دربرابر نور آفتاب بکند. در این ویدیو با آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست همراه باشید تا از نحوه صحیح استفاده از ضدآفتاب‌ها آگاه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>209</video:duration>
                    <video:view_count>16527</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-04T19:02:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3471/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A8%D9%87%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-بهداشت-دهان-در-کودکان-مبتلا-به-بیماری-پروانه-ای-بدانید_230604133156_vf48b/video_درباره-بهداشت-دهان-در-کودکان-مبتلا-به-بیماری-پروانه-ای-بدانید_230604133156_vf48b.jpg?cache=17161322831716132283</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره بهداشت دهان در کودکان مبتلا به بیماری پروانه‌ای بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در بیماران مبتلا به اپیدرمولیز بولوسا بهداشت مناسب دهان بسیار مهم است. رعایت بهداشت باعث جلوگیری از درد و عفونت در لثه و دندان‌ها می‌شود. از سنین کم کودکان باید عادت غذایی، بهداشت دهان و دندان مناسبی را داشته باشند و همچنین مصرف شکر را محدود کنند. باید بعد از هر وعده غذایی دندان‌ها مسواک زده شود.‌ توصیه می‌شود برای آگاهی بیشتر درباره بهداشت دهان و دندان این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و اگر تجربه‌ای در این زمینه دارید برای مخاطبان کافه سلامت بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>124</video:duration>
                    <video:view_count>16323</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-04T17:01:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3470/%D8%A2%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%81%DB%8C-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%86%D8%AE%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F-1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آتروفی-عضلانی-نخاعی-چیست_-1_230604113141_v4a39/video_آتروفی-عضلانی-نخاعی-چیست_-1_230604113141_v4a39.jpg?cache=17161322781716132278</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آتروفی عضلانی نخاعی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آتروفی عضلانی ستون فقرات، معروف به SMA، نوعی بیماری عضلانی- نخاعی است که 5 نوع دارد و از همان سال‌های اولیه زندگی قابل تشخیص است. زمانی که سلول‌های عصبی هیچ علائمی را به ماهیچه‌ها ارسال نکنند، عضلات شروع به تحلیل رفتن و کوچک شدن می‌کنند و در نهایت مشکلات حرکتی و فیزیکی را برای بیمار ایجاد می‌کنند. با وجود اینکه هیچ درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد، در این ویدئو با ما همراه شوید تا با شناخت و بررسی انواع مختلف SMA، با بهترین روش‌های تشخیص و مدیریت آن آشنا شویم. اگر سوالی دارید برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>299</video:duration>
                    <video:view_count>16827</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-04T15:01:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3469/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%81%DB%8C%D9%84%D9%88%DA%A9%D9%88%DA%A9-%D8%A7%D9%88%D8%B1%D8%A6%D9%88%D8%B3-%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%88%D9%85-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%AA%DB%8C-%D8%B3%DB%8C%D9%84%DB%8C%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-عفونت-استافیلوکوک-اورئوس-مقاوم-به-متی-سیلین-چیست-و-درمان-دارد__230604093126_v6821/video_بیماری-عفونت-استافیلوکوک-اورئوس-مقاوم-به-متی-سیلین-چیست-و-درمان-دارد__230604093126_v6821.jpg?cache=17161322711716132271</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری عفونت استافیلوکوک اورئوس مقاوم به متی سیلین چیست و درمان دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مرسا یا استافیلوکوکوس اورئوس مقاوم به متی سیلین (MRSA) یک عفونت مقاوم نسبت به آنتی بیوتیک‌ها است و با وارد شدن به بدن و درمان نکردن سریع آن می‌تواند منجر به مرگ شود. علائم این بیماری شامل جوش‌های چرکی دردناک است که باید به سرعت تخلیه و پانسمان شوند تا به اندام‌های دیگر انتقال پیدا نکنند. برای اطلاعات بیشتر درمورد این بیماری با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید و اگر سوالی دارید با ما در میان بگذارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>89</video:duration>
                    <video:view_count>17038</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-04T13:01:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3468/%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D8%AC%D9%81%D8%AA-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D8%A8%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فشارخون-بارداری-می-تواند-به-جفت-آسیب-برساند_230604073110_v696e/video_فشارخون-بارداری-می-تواند-به-جفت-آسیب-برساند_230604073110_v696e.jpg?cache=17161322651716132265</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فشارخون بارداری می‌تواند به جفت آسیب برساند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از عوارض فشارخون در بارداری، آسیب به جفت است. اگر خون‌رسانی به جفت مناسب نباشد و اختلال در تغذیه جنین باعث کوچک شدن سایز جنین می‌شود. فشارخون بالا قبل از هفته بیستم نیز باعث پره اکلامپسی یا مسمومیت بارداری می‌شود که خاتمه زودرس بارداری را در پی دارد تا از آسیب مغزی مادر جلوگیری شود. در این ویدیو آقای دکتر سعید علیپور پارسا متخصص قلب، فلوشیپ آنژیوپلاستی یا  اینترونشنال کاردیولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی از آسیب فشار خون در بارداری می‌گوید. اگر سوالی دارید برای ما بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>185</video:duration>
                    <video:view_count>16659</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-04T11:01:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3467/%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آلرژی-غذایی-چیست-و-چه-علائمی-دارد__230604053056_v24d8/video_آلرژی-غذایی-چیست-و-چه-علائمی-دارد__230604053056_v24d8.jpg?cache=17161322591716132259</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آلرژی غذایی چیست و چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[داشتن آلرژی اغلب با عدم تحمل برخی غذاها اشتباه گرفته می‌شود. حالی‌ که آلرژی زمانی رخ می‌دهد که  یک نوع پروتئین خاص در غذای مصرف شده باعث واکنش سیستم دفاعی بدن شود. سیستم دفاعی بدن آن ماده غذایی را یک اختلال شناسایی می‌کند و باعث علائمی مانند گزگز دهان، جوش، کهیر و در موارد حاد مشکل تنفسی و مرگ می‌شود. این بیماری با بیماری عدم تحمل غذایی متفاوت است و تشخیص آن توسط پزشک انجام می‌شود. برای اطلاعات بیشتر درباره آلرژِی غذایی، درمان، تشخیص و علائم آن این ویدیو رو تا انتها تماشا کنید. اگر سوالی داشتید برای ما کامنت بگذارید.]]></video:description>
                    <video:duration>221</video:duration>
                    <video:view_count>16504</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-04T09:00:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3466/%D8%AD%D8%B3-%DA%86%D8%B4%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%85%D8%A7-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF-%D9%88-%D8%B7%D8%B9%D9%85-%D9%88-%D9%85%D8%B2%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D9%81%D9%87%D9%85%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_حس-چشایی-ما-چگونه-کار-می-کند-و-طعم-و-مزه-را-می-فهمیم__230603153134_v7bf0/video_حس-چشایی-ما-چگونه-کار-می-کند-و-طعم-و-مزه-را-می-فهمیم__230603153134_v7bf0.jpg?cache=17169084151716908415</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[حس چشایی ما چگونه کار می‌کند و طعم و مزه را می‌فهمیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زبان پوشیده از برآمدگی‌های کوچک است که جوانه چشایی نامیده می‌شود اما در اصل این بافت‌های برجسته پاپیلا نام دارد. جوانه‌های چشایی در دیواره پاپیلا و سوراخ‌های اطراف آن وجود دارد. هر جوانه چشایی ۵۰ الی ۱۵۰ سلول گیرنده چشایی دارد. در ادامه از شما می‌خواهم برای آگاهی بیشتر از حس چشایی این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و اگر سوالی دارید برای ما بنویسید.]]></video:description>
                    <video:duration>125</video:duration>
                    <video:view_count>16893</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-03T19:01:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3465/%D8%B7%D8%A8-%D8%B3%D9%86%D8%AA%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_طب-سنتی-می-تواند-چه-بیماری-هایی-را-درمان-کند__230603133119_v94a3/video_طب-سنتی-می-تواند-چه-بیماری-هایی-را-درمان-کند__230603133119_v94a3.jpg?cache=17169084081716908408</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[طب سنتی می‌تواند چه بیماری‌هایی را درمان کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اساس طب سنتی بر کل‌نگر بودن بدن است و درمان در این طب بر اساس شرح حال کلی مریض درمان پیش می‌رود. این طب برای درمان بیمارانی با مشکلات گوارشی، یا برخی سردردها موثر است. بیماری‌های عضلاتی اسکلتی نیز با درمان‌های طب سنتی جواب می‌گیرند. مثلا کمردرد حاد، البته بدون تنگی و بیرون زدگی کانال نخاعی، با کم کردن کالری و مکمل‌های غذایی بهبود می‌یابند. در این ویدیو آقای دکتر جعفر غفارزاده، پزشک عمومی و متخصص طب سنتی از تاثیر طب سنتی بر برخی بیماری‌ها می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>211</video:duration>
                    <video:view_count>16877</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-03T17:01:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3461/%D9%85%D9%88%D9%84%D8%AA%DB%8C%D9%BE%D9%84-%D8%A7%D8%B3%DA%A9%D9%84%D8%B1%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%B3-%DB%8C%D8%A7-%D9%87%D9%85%D8%A7%D9%86-ms-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مولتیپل-اسکلروزیس-یا-همان-ms-درمان-دارد__230603113105_vb4af/video_مولتیپل-اسکلروزیس-یا-همان-ms-درمان-دارد__230603113105_vb4af.jpg?cache=17169084021716908402</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مولتیپل اسکلروزیس یا همان MS درمان دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ام اس یک بیماری عصبی است که با آسیب به پوشش محافظ اعصاب مغز و نخاع به نام میلین بروز میابد. از علائم این بیماری می‌توان به خستگی شدید، بی‌حسی و عدم هماهنگی اعضای بدن اشاره کرد. این بیماری انواع متفاوتی دارد؛ مانند MS عود کننده-بهبود یابنده، پیشرونده ثانویه پیشرونده اولیه. این بیماری درحال حاضر درمانی ندارد اما خوردن دارو‌های خوراکی یا تزریقی می‌تواند علائم آن را رفع کند. برای اطلاعات بیشتر درباره بیماری ام اس و علائم آن این ویدیو را تا انتها تماشا کنید و اگر سوالی داشتید کامنت بگذارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>151</video:duration>
                    <video:view_count>16557</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-03T15:01:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3456/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%B3%D9%87-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%88%D8%B6%DB%8C%D8%AD-%D8%AF%D9%87%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-پروسه-جراحی-را-برای-کودکان-توضیح-دهیم__230603093046_v7503/video_چطور-پروسه-جراحی-را-برای-کودکان-توضیح-دهیم__230603093046_v7503.jpg?cache=17161322371716132237</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور پروسه جراحی را برای کودکان توضیح دهیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر فرزند دلبندتان نیاز به عمل جراحی دارد و نمی‌دانید که چطور اتفاقاتی را که تجربه می‌کند توضیح بدهید، این ویدیو با زبان کودکانه کمکتان می‌کند که ترس و اضطراب او را کم کنید. تماشا کنید و اگر تجربه‌ای در این زمینه دارید برایمان بنویسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>332</video:duration>
                    <video:view_count>17307</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-03T13:00:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3454/%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دلیل-ابتلا-به-آسم-چیست__230603073030_v8b09/video_دلیل-ابتلا-به-آسم-چیست__230603073030_v8b09.jpg?cache=17161322321716132232</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دلیل ابتلا به آسم چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آسم بیماری است که در اثر آن مجاری هوایی فرد در اثر حساسیت به چیزی ملتهب و موجب سرفه، تنگی نفس، گرفتگی در قفسه سینه و خس خس سینه می‌شود. دلیل ابتلا به آسم می‌تواند ژنتیکی یا وابسته به محیط زندگی باشد. مواردی که می‌تواند تاثیر گذار باشد شامل: هوای سرد، دود، موی حیوانات، کپک و .... است. آسم درمان قطعی ندارد و داروهای استنشاقی مانند اسپری مسکن و اسپری پیشگیری کننده تنها می‌توانند علائم آسم را کاهش دهند. برای اطلاعات بیشتر درمورد این بیماری با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>334</video:duration>
                    <video:view_count>18416</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-03T11:00:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3453/%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-عواملی-باعث-ایجاد-سردرد-می-شود__230603053014_v2f9a/video_چه-عواملی-باعث-ایجاد-سردرد-می-شود__230603053014_v2f9a.jpg?cache=17161322271716132227</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه عواملی باعث ایجاد سردرد می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[علت سردرد عروقی تورم عروق جمجمه است؛ عروق خونی سر، بزرگ و متورم می‌شود و دردی ضربان‌دار ایجاد می‌کند که با فعالیت بدنی بدتر می‌شود. انواع مختلفی از سردرد‌ها را می‌توان در دسته سردرد عروقی قرار داد مانند میگرن و سردرد خوشه‌ای و ... که میگرن از شایع ترین نوع این بیماری است. میگرن می‌تواند با حالت تهوع و سرگیجه و استفراغ همراه باشد. برای اطلاعات بیشتر از انواع سردرد‌های عروقی و علائمشان این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>235</video:duration>
                    <video:view_count>17018</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-03T09:00:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3452/%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%81%DB%8C%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%85-%D8%B1%D8%AD%D9%85%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D9%86-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نکاتی-در-مورد-جراحی-های-فیبروم-رحمی-و-تفاوت-های-آن-ها_230602153152_v2ad6/video_نکاتی-در-مورد-جراحی-های-فیبروم-رحمی-و-تفاوت-های-آن-ها_230602153152_v2ad6.jpg?cache=17161322211716132221</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نکاتی در مورد جراحی‌های فیبروم رحمی و تفاوت‌های آن‌ها]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در عمل‌های جراحی فیبروم رحمی اگر فیبروم داخل رحم باشد از روش هیسترسکوپی  استفاده می‌شود. اگر فیبروم در ظاهر حفره رحم تغییر ایجاد کرده باشد، قبل از بارداری نیاز به جراحی دارد. در غیر این صورت بهتر است فیبروم جراحی نشود. فیبروم سایز کوچک جراحی توصیه نمی‌شوند. در این ویدیو خانم دکتر فرشته سربازی متخصص زنان و جراحی لاپراسکوپی پیشرفته از فیبروم رحمی و بارداری می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>231</video:duration>
                    <video:view_count>16702</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-02T19:01:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3451/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%84-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D8%AF%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF-%D8%B4%D8%B1%D8%AD-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D8%B3%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D8%AF%D9%87%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-سوال-کلیدی-که-کمک-می-کند-شرح-بهتری-از-بیماری-ساده-خود-به-دکتر-داروساز-بدهیم_230602133137_v95c0/video_چند-سوال-کلیدی-که-کمک-می-کند-شرح-بهتری-از-بیماری-ساده-خود-به-دکتر-داروساز-بدهیم_230602133137_v95c0.jpg?cache=17161322151716132215</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چند سوال کلیدی که کمک می‌کند شرح بهتری از بیماری ساده خود به دکتر داروساز بدهیم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی هنگام ناخوشی‌های جزئی مانند سردرد، دل‌پیچه و... به داروخانه مراجعه می‌کنیم باید برخی مسائل را شفاف به داروساز مقیم در داروخانه بگوییم. بیان کامل علائم فرد مصرف کننده دارو و داروهای مورد استفاده در مدت زمان اخیر از جمله موارد بسیار مهم است. در این ویدیو با آقای دکتر امیرحسین حاجی ‌میری داروساز و متخصص اقتصاد و مدیریت دارو همراه باشید تا از اهمیت این موارد آگاه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>220</video:duration>
                    <video:view_count>16872</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-02T17:01:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3448/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%D8%B1-%DA%AF%D9%84-%D9%85%DA%98%D9%87-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D8%B5-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-از-شر-گل-مژه-خلاص-شویم__230602113126_ve7d5/video_چگونه-از-شر-گل-مژه-خلاص-شویم__230602113126_ve7d5.jpg?cache=17161322081716132208</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه از شر گل‌مژه خلاص شویم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گل‌مژه واژه‌ای کُلی است برای توصیف برجستگی‌ای که روی مژه رشد می‌کند و انواع مختلفی دارد. دو نوع مهم آن، هوردئولوم است که به عفونت پلک‌ها گفته می‌شود و دیگری شالازیون که نوعی انسدادِ خوش‌خیم در مسیر تولید چربی است. نحوه به وجود آمدن و درمان هرکدام را به تفصیل می‌توانید در این ویدیو تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>296</video:duration>
                    <video:view_count>16884</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-02T15:01:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3447/%D8%AA%D8%A8-%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%AA-%D9%87%D9%86%D9%88%D8%B2-%D9%87%D9%85-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تب-مالت-هنوز-هم-وجود-دارد_230602093110_v1719/video_تب-مالت-هنوز-هم-وجود-دارد_230602093110_v1719.jpg?cache=17161322041716132204</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تب مالت هنوز هم وجود دارد!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تب مالت بیماری است که از طریق باکتری به نام بروسلا ایجاد می‌شود و انسان‌ها و حیوانات را درگیر می‌کند. علت به وجود آمدن این بیماری از طریق غذای آلوده، تماس با زخم باز و هوا است. این بیماری شاید از حیوانات به انسان‌ها منتقل شود و در آفریقا، آسیا و بخش‌هایی از اروپا بیشتر دیده شده است. علائم این بیماری مانند آنفولانزا است مانند تب و لرز، سردرد و کمردرد. در ادامه از شما می‌خواهم برای آگاهی بیشتر از علت و علائم و درمان این بیماری این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>204</video:duration>
                    <video:view_count>17254</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-02T13:01:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3446/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%DA%AF%D8%B1%D9%88%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C-%D9%85%D9%87%D9%85-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-گروه-های-خونی-مهم-هستند__230602073054_v22b3/video_چرا-گروه-های-خونی-مهم-هستند__230602073054_v22b3.jpg?cache=17161321971716132197</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا گروه‌های خونی مهم هستند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خون انسان دارای اجزای مختلفی مثل هموگلوبین است که وظیفه انتقال اکسیژن به ارگان‌های دیگر بدن را بر عهده دارد، همچنین پرو‌تئین دیگری به نام آتتی‌ژن که گروه خونی انسان را تشکیل می‌دهد و نوع خون فرد را مشخص می‌کند. ما چهار گروه خونی A، B، AB، O داریم و برای انتقال خون قبل از تزریق خون باید گروه خونی مشخص شود. چراکه در صورت عدم تطبیق خون انتقال دهنده و گیرنده موجب لخته شدن خون گیرنده می‌شود. در ادامه از شما می‌خواهم با این ویدیو همراه باشید و اگر سوالی دارید، کامنت بگذارید.]]></video:description>
                    <video:duration>265</video:duration>
                    <video:view_count>16840</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-02T11:00:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3445/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%AF-%D9%88-%D8%A8%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-نوجوانان-زیاد-و-بد-می-خوابند__230602053039_v6191/video_چرا-نوجوانان-زیاد-و-بد-می-خوابند__230602053039_v6191.jpg?cache=17169083951716908395</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا نوجوانان زیاد و بد می‌خوابند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[میزان مناسب خواب در نوجوانان 8 الی 9.5 ساعت در شبانه روز است گرچه در هرفرد می‌تواند متفاوت باشد. مصرف غذای چرب باید بیشتر از 2 ساعت قبل خواب باشد تا بر تولید هورمون رشد در نوجوان تاثیر منفی نگذارد. علاوه بر این دلیل دیگری که نوجوان دیروقت می‌خوابد ترشح دیر هنگام هورمون ملاتونین یا همان هورمون خواب است. در این ویدیو خانم سعیده معماری، روانشناس، پژوهشگر حوزه جنسی و مدرس دانشگاه از چالش‌های خواب در نوجوانان می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>180</video:duration>
                    <video:view_count>16554</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-02T09:00:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3444/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D9%87%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D9%85-%DA%A9%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ما-همان-چیزی-هستیم-که-می-خوریم_230601153216_ve93a/video_ما-همان-چیزی-هستیم-که-می-خوریم_230601153216_ve93a.jpg?cache=17161321831716132183</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ما همان چیزی هستیم که می‌خوریم!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آنچه از طریق غذا به بدن خود وارد می‌کنیم نه تنها بر کلسترول و فشار خون، بلکه بر سطح انرژی، حافظه و نحوه عملکرد مغز نیز تأثیر می‌گذارد. خوردن روزانه سبزیجات تیره، ماهی و دانه‌های آجیلی به طور مستقیم  فعالیت مغزی، بدنی و اجتماعی ما را تحت تأثیر قرار می‌دهد. با ویدیو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>138</video:duration>
                    <video:view_count>16465</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-01T19:02:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3443/%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%86--%D8%B1%DB%8C%D8%B2-%D9%84%D9%88%D8%B2%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نارسایی-برون--ریز-لوزالمعده-چیست-و-چه-عوارضی-دارد__230601133159_v04cc/video_نارسایی-برون--ریز-لوزالمعده-چیست-و-چه-عوارضی-دارد__230601133159_v04cc.jpg?cache=17161321781716132178</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نارسایی برون‌ ریز لوزالمعده چیست و چه عوارضی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نارسایی برون ریز پانکراس یا ریز لوزالمعده (EPI) به اختلالی است که لوزالمعده دیگر نمی‌تواند آنزیم‌های گوارشی کافی برای تجزیه غذا و جذب مواد مغذی تولید یا آزاد کند. در نتیجه افراد مبتلا قادر نیستند مواد مغذی غذایی را که می‌خورند، دریافت کنند که منجر به سوء‌جذب، منجر به سوء‌تغذیه و کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌شود. با این ویدئو همراه و با اختلال نارسایی برون‌ریز لوزالمعده، علائم، نشانه‌ها و درمان آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>153</video:duration>
                    <video:view_count>16871</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-01T17:01:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3442/%D9%87%DB%8C%D9%BE%D8%B1%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B4-%D8%AE%DB%8C%D9%85-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هیپرپلازی-خوش-خیم-پروستات-چیست__230601113143_v2bbd/video_هیپرپلازی-خوش-خیم-پروستات-چیست__230601113143_v2bbd.jpg?cache=17169083901716908390</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هیپرپلازی خوش‌خیم پروستات چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هایپرپلازی خوش‌خیم پروستات یا BPH شایع‌ترین علت انسداد ادراری است که گاهی در میان مردان با افزایش سن رخ می‌دهد. این بیماری هایپرتروفی خوش‌خیم پروستات نیز نامیده می‌شود. از عوامل این بیماری می‌توان به افزایش سن، بیماری‌های زمینه‌ای، ورزش نکردن، چاقی، داشتن مشکلات قلبی و دیابت اشاره کرد. با این ویدئو همراه شوید تا با علائم، نشانه‌ها، روش‌های تشخیص و درمان هایپرپلازی خوش‌خیم پروستات بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>210</video:duration>
                    <video:view_count>16966</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-01T15:01:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3441/%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D8%AA%D9%85%DB%8C%D8%B2-%D9%88-%D8%B6%D8%AF%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%DB%8C-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%85%D8%AD%DB%8C%D8%B7-%D9%88-%D8%B8%D8%B1%D9%88%D9%81-%D8%AF%D8%B1-%D8%A2%D8%B4%D9%BE%D8%B2%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیوه-صحیح-تمیز-و-ضدعفونی-کردن-محیط-و-ظروف-در-آشپزخانه-را-تماشا-کنید_230601093116_v847c/video_شیوه-صحیح-تمیز-و-ضدعفونی-کردن-محیط-و-ظروف-در-آشپزخانه-را-تماشا-کنید_230601093116_v847c.jpg?cache=17161321671716132167</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیوه صحیح تمیز و ضدعفونی کردن محیط و ظروف در آشپزخانه را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ روش‌های تمیز کردن و ضدعفونی کردن با هم یکی نیستند. در تمیز کردن از مواد شوینده و آب و در ضدعفونی کردن از مواد شیمیایی و حرارت برای کشتن باکتری‌ها استفاده می‌شود. به یاد داشته باشید، سطوحی که به نظر تمیز می‌آیند، شاید هنوز باکتری‌هایی داشته باشند که شما نمی‌توانید آنها را ببینید. در این ویدئو با راه‌های تمیز  و ضدعفونی کردن محیط آشپزخانه و اصول شست‌وشوی ظرف‌ها با دست و ماشین ظرفشویی آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>269</video:duration>
                    <video:view_count>16991</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-01T13:01:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3440/%DA%86%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84-%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-b12-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2%D9%85%D9%86%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-افرادی-به-مکمل-ویتامین-b12-نیازمندند__230601073100_v4478/video_چه-افرادی-به-مکمل-ویتامین-b12-نیازمندند__230601073100_v4478.jpg?cache=17161321601716132160</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه افرادی به مکمل ویتامین B12  نیازمندند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ویتامین B12 از جمله ویتامین‌های مورد نیاز بدن است که در برخی افراد به دلایل مختلف جذب آن کم و استفاده از مکمل B12 توصیه می‌شود. سالمندان، وگن‌ها، کسانی که از داروهای کم کردن اسید معده و متفورمین استفاده می‌کنند، کسانی که مبتلا به آنمی پرنیشیوز هستند و کسانی که تحت عمل جراحی دستگاه گوارش یا معده قرار گرفته‌اند از این دسته افرادند. برای اطلاعات بیشتر در این ویدیو با خانم دکتر ریحانه صبوریان، داروساز و دستیار تخصصی کنترل دارو همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>240</video:duration>
                    <video:view_count>17095</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-01T11:01:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3439/%D9%BE%DB%8C%D9%88%D9%86%D8%AF-%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پیوند-سلول-های-بنیادی-خون-ساز-به-زبان-ساده_230601053042_vffc3/video_پیوند-سلول-های-بنیادی-خون-ساز-به-زبان-ساده_230601053042_vffc3.jpg?cache=17161321551716132155</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پیوند سلول‌های بنیادی خون‌ساز به زبان ساده]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پیوند سلول‌های بنیادی خون‌ساز، جایگزینی مغز استخوان گیرنده با سلول‌های بنیادی خون‌ساز دهنده است. اگر این سلول‌ها از خود فرد به دست بیاید، پیوند اتولوگ و اگر از اهداکننده‌ای غیر از خود فرد است به‌دست بیاید، پیوند آلوژنیک نام دارد. این سلول‌های بنیادی را می‌توان از خون محیطی یا مغز استخوان یا خون بند ناف به‌دست آورد. برای این کار، اهداکننده و گیرنده پیوند باید از چند جهت بررسی شوند و مراحل مقدماتی را طی کنند. برای آشنایی بیشتر با این جزئیات، ویدیو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>376</video:duration>
                    <video:view_count>16997</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-06-01T09:00:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3437/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%81%DB%8C%DA%A9-%D8%A7%D9%BE%DB%8C%D8%AF%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%B2-%D8%A8%D9%88%D9%84%D9%88%D8%B2%D8%A7-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-پوستی-دیستروفیک-اپیدرمولیز-بولوزا-چیست__230531153419_v7ee7/video_بیماری-پوستی-دیستروفیک-اپیدرمولیز-بولوزا-چیست__230531153419_v7ee7.jpg?cache=17161321501716132150</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری پوستی دیستروفیک اپیدرمولیز بولوزا چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دیستروفیک اپیدرمولیز بولوزا (DEB) نوعی اختلال ژنتیکی است که بر روی پوست و ناخن‌ها تأثیر می‌گذارد و معمولاً از بدو تولد بروز می‌کند. کودکان مبتلا دارای نقصی ژنتیکی در پروتئینی به‌نام کلاژن 7 هستند. این کلاژن پیوندی میان لایه‌های پوستی ایجاد می‌کند که اگر دچار نقص شود لایه‌ها از هم جدا و باعث ایجاد تاول می‌شود. با این ویدئو همراه و با این بیماری بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>173</video:duration>
                    <video:view_count>16970</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-31T19:04:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3436/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%88-%D9%86%D9%82%D8%B4-%D8%AD%D8%B1%D9%81%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D8%B3%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%82%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%AC%D8%A7%D9%85%D8%B9%D9%87-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-اهمیت-داروخانه-و-نقش-حرفه-ای-داروساز-در-ارتقای-سلامت-جامعه-بدانید_230531133335_v579e/video_درباره-اهمیت-داروخانه-و-نقش-حرفه-ای-داروساز-در-ارتقای-سلامت-جامعه-بدانید_230531133335_v579e.jpg?cache=17161321451716132145</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره اهمیت داروخانه و نقش حرفه‌ای داروساز در ارتقای سلامت جامعه بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[داروخانه‌ها و داروساز‌ها از در دسترس‌ترین اعضای کادر درمان و بهداشت هستند و بالغ بر 90 درصد مردم سالانه برای دریافت دارو به داروخانه‌ها مراجعه می‌کنند. به همین دلیل اهمیت وجود داروساز در جامعه بسیار حائز اهمیت است. در این ویدیو با آقای دکتر امیرحسین حاجی‌ میری، داروساز و متخصص اقتصاد و مدیریت دارو همراه باشید تا اطلاعات بیشتری درمورد این قسمت از کادر درمان داشته باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>125</video:duration>
                    <video:view_count>16701</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-31T17:03:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3435/%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87-%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%84%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D8%B3%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A8%D9%BE%D8%B1%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دوازده-سوالی-که-باید-از-دکتر-داروساز-داروخانه-بپرسید_230531113319_v2330/video_دوازده-سوالی-که-باید-از-دکتر-داروساز-داروخانه-بپرسید_230531113319_v2330.jpg?cache=17169083831716908383</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دوازده سوالی که باید از دکتر داروساز داروخانه بپرسید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[داروها شرایط نگهداری، طرز مصرف، ملاحظات و موارد مختلف بسیار متفاوتی از یکدیگر دارند که هنگام استفاده از هرکدام باید این موارد را دانست تا به مشکل برنخورد. در این ویدیو آقای دکتر امیرحسین حاجی ‌میری، دکتر داروساز و متخصص اقتصاد و مدیریت دارو به 12 سوالی که باید هنگام خرید دارو از دکتر داروساز بپرسید اشاره می‌کنند. برای اطلاع از این سوالات و چرایی آن‌ها این ویدیو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>210</video:duration>
                    <video:view_count>16842</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-31T15:03:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3430/%D8%B1%D9%86%D8%AC%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%B4%DB%8C%D9%81%D8%AA%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رنجی-که-خودشیفته-ها-می-برند_230531073110_vfb02/video_رنجی-که-خودشیفته-ها-می-برند_230531073110_vfb02.jpg?cache=17161321341716132134</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رنجی که خودشیفته‌ها می‌برند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال شخصیت خودشیفته یا NPD یک اختلال شخصیتی است که خودبزرگ‌بینی ویژگی اصلی آن محسوب می‌شود. در این اختلال فرد دچار خودستایی می‌شود و خواهان تایید دائمی است. با آنکه علت آن هنوز ناشناخته است اما محققان معتقدند که این اختلال به ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی مربوط می‌شود. با این ویدئو همراه شوید تا با با علائم، نشانه‌ها و چگونگی کمک به افراد خود شیفته بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>205</video:duration>
                    <video:view_count>17210</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-31T11:01:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3429/%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%85%DB%8C%D8%B4%D9%86%DB%8C-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7-%D9%88-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%AD%D9%88%D8%A7%D8%B3-%D9%BE%D9%86%D8%AC-%DA%AF%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%DA%86%D9%87-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انیمیشنی-زیبا-و-آموزش-حواس-پنج-گانه-برای-بچه-ها_230531053054_va03a/video_انیمیشنی-زیبا-و-آموزش-حواس-پنج-گانه-برای-بچه-ها_230531053054_va03a.jpg?cache=17169083771716908377</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انیمیشنی زیبا و آموزش حواس پنج‌گانه برای بچه‌ها!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هر انسان طبیعی، دارای حواس پنج‌گانه بینایی، شنوایی، بویایی، چشایی و لامسه است. این حواس به ما کمک می‌کنند تا درک بهتری از دنیای اطرافمان و بتوانیم بهتر با دیگر موجودات و انسان‌ها تعامل داشته باشیم. برای اطلاعات بیشتر درمورد این حواس پنج‌گانه با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>145</video:duration>
                    <video:view_count>17132</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-31T09:00:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3428/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85-%D8%A8%DA%86%D9%87-%D8%A7%D9%85-%DA%86%D8%A7%D9%82-%D9%86%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کنم-بچه-ام-چاق-نشود__230530153231_vd54d/video_چه-کنم-بچه-ام-چاق-نشود__230530153231_vd54d.jpg?cache=17161321221716132122</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کنم بچه‌ام چاق نشود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پیشگیری از چاق شدن کودک راحت‌تر و بهتر از درمان بعد از چاقی کودک است. رژیم تغذیه سالم، مصرف شیر مادر برای حداقل 2 سال، فعالیت بدنی و همچنین کاهش ساعات کار با وسایل هوشمند می‌تواند تاثیر مثبتی بر جلوگیری از افزایش وزن بی‌رویه داشته باشد. در این ویدیو با خانم دکتر فرناز فارسی، دکترای تغذیه و متخصص رژیم درمانی همراه باشید تا اطلاعات بیشتری را در این زمینه کسب کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>206</video:duration>
                    <video:view_count>16889</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-30T19:02:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3424/%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%BE%D9%84%D9%86%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%88%D9%85%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%B3%D8%B1%D8%A7%D9%85%DB%8C%DA%A9%DB%8C%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ایمپلنت-های-تیتانیومی-یا-سرامیکی__230530133210_v1e04/video_ایمپلنت-های-تیتانیومی-یا-سرامیکی__230530133210_v1e04.jpg?cache=17161321161716132116</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ایمپلنت‌های تیتانیومی یا سرامیکی؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ایمپلنت یا همان کاشت دندان در چنددهه اخیر پیشرفت‌های زیادی داشته است. اولین روش ایمپلنت با استفاده از پایه‌هایی از جنس تیتانیوم بود که بعد از چند سال، محیط مرطوب دهان باعث زنگ‌زدگی آن می‌شد و بیمار عوارضی مثل، درد خستگی، آلرژی و ... را تجربه می‌کرد. در حال حاضر بسیاری از دندان‌پزشکان از اسمپلنت‌هایی با پایه‌های سرامیکی استفاده می‌کنند تا عوارض جانبی پایه‌های تیتانیومی را کاهش دهند. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>182</video:duration>
                    <video:view_count>16482</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-30T17:02:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3423/%D8%A8%D8%AF%D9%86-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بدن-چگونه-استرس-را-مدیریت-می-کند__230530113155_v41f1/video_بدن-چگونه-استرس-را-مدیریت-می-کند__230530113155_v41f1.jpg?cache=17169083711716908371</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بدن چگونه استرس را مدیریت می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی دچار استرس می‌شویم محور HPA (هیپوتالاموس-هیپوفیز-فوق کلیه) نقش بسیار مهمی ایفا می‌کند؛ در این زمان هیپوتالاموس هورمونی به نام کورتیکوتروپین یا CRH آزاد می‌کند، هورمون CRH به غده هیپوفیز سیگنال می‌فرستد تا هورمونی به نام آدرنوکورتیکوتروپین یا ACTH را درون جریان خون آزاد کند، هورمون ACTH به سمت غدد فوق کلیوی رفته و بلافاصله در آنجا هورمونی به نام کورتیزول را از قشر یا لایه بیرونی غدد فوق کلیوی آزاد می‌کند. ترشح کورتیزول باعث تغییراتی می‌شود که به بدن کمک می‌کنند با استرس کنار بیاید. برای دریافت دقیق‌تر ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>138</video:duration>
                    <video:view_count>17226</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-30T15:01:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3420/%DA%A9%D9%87%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%DA%A9%D9%88%D8%B1%D8%B1%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کهنسالی-باعث-کوررنگی-می-شود__230530093139_v3f0f/video_کهنسالی-باعث-کوررنگی-می-شود__230530093139_v3f0f.jpg?cache=17161321031716132103</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کهنسالی باعث کوررنگی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[درباره کوررنگی چه می‌دانید؟ تصورتان این است که آنها همه‌چیز را سیاه و سپید می‌بینند؟  زنان کمتر از مردان به آن مبتلا می‌شوند؟ با اصطلاحات دی کروماسی، مونوکروماسی، تری کروماسی غیرعادی و آکروماتوپسی و تاثیری که بر ساختار چشم می‌گذارند، آشنا هستید؟ برای رسیدن به این جواب‌ها دعوتید به تماشای این ویدئوی جذاب. ]]></video:description>
                    <video:duration>349</video:duration>
                    <video:view_count>16810</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-30T13:01:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3418/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B9%D9%85%D9%84%DA%A9%D8%B1%D8%AF-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-اهمیت-کروم-برای-عملکرد-بهتر-بدن-چه-می-دانید__230530073124_v4338/video_درباره-اهمیت-کروم-برای-عملکرد-بهتر-بدن-چه-می-دانید__230530073124_v4338.jpg?cache=17161320961716132096</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره اهمیت کروم برای عملکرد بهتر بدن چه می‌دانید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کروم یکی از عناصری است که در بدن تاثیرات مثبتی دارد، از جمله کمک به متابولیسم چربی، کربوهیدرات و پروتئین که به هضم آن‌ها در بدن کمک شایانی می‌کند و البته کمک به عملکرد صحیح انسولین. این عنصر در گوشت، غلات کامل، سیب زمینی، کلم بروکلی، انگور و میوه‌های قنددار مانند چغندر قند وجود دارد. در این ویدیو با خانم دکتر ریحانه صبوریان، داروساز و دستیار تخصصی کنترل دارو همراه باشید تا از اهمیت وجود کروم در بدن آگاه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>187</video:duration>
                    <video:view_count>16577</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-30T11:01:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3417/%D9%BE%D8%B1%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%BA%D8%AF%D9%87-%D9%BE%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پرکاری-غده-پاراتیروئید-چیست-و-چه-عوارضی-دارد__230530053109_v4e10/video_پرکاری-غده-پاراتیروئید-چیست-و-چه-عوارضی-دارد__230530053109_v4e10.jpg?cache=17161320901716132090</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پرکاری غده پاراتیروئید چیست و چه عوارضی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هیپرپاراتیروئیدیسم یا پرکاری پاراتیروئید بیماری‌ست که در آن غدد پاراتیروئید بیشتر از حد نرمال کلسیم می‌سازند. در پرکاری پاراتیروئید اولیه، چند غده پاراتیروئید به‌طور خودبه‌خود مقدار زیادی PTH تولید می‌کنند و باعث می‌شود سطح کلسیم در خون افزایش یابد. در پرکاری پاراتیروئید ثانویه یک بیماری زمینه‌ای باعث کاهش سطح کلسیم در بدن می‌شود و به مرور زمان، سطح هورمون پاراتیروئید افزایش پیدا می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>232</video:duration>
                    <video:view_count>17138</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-30T09:01:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3416/%D8%A2%D8%B3%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%B3-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%85%D8%A7-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C--%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آسکاریس-چطور-در-بدن-ما-زندگی--می-کند__230529153146_v2b14/video_آسکاریس-چطور-در-بدن-ما-زندگی--می-کند__230529153146_v2b14.jpg?cache=17161320871716132087</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آسکاریس چطور در بدن ما زندگی ‌می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آسکاریازیس نوعی عفونت روده کوچک و ناشی از انگل آسکاریس لومبریکوئیدس است. در مناطقی که از نظر بهداشتی ضعیف‌اند و از مدفوع انسانی به عنوان کود استفاده می‌شود، تخم‌های کرم غذا را آلوده می‌کنند و همراه غذا بلعیده و از طریق سیستم گوارش وارد جریان خون می‌شوند. ویدیو را ببینید تا با چرخه زندگی این انگل و نحوه عفونت‌زایی آن آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>138</video:duration>
                    <video:view_count>17299</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-29T19:01:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3415/%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9-%D8%A8%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%D8%AE%D9%88%D9%86%D8%B1%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%D9%82%D8%A7%D8%B9%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پزشک-با-چه-روش-هایی-دلیل-خونریزی-غیرطبیعی-قاعدگی-را-تشخیص-می-دهد__230529133131_v0135/video_پزشک-با-چه-روش-هایی-دلیل-خونریزی-غیرطبیعی-قاعدگی-را-تشخیص-می-دهد__230529133131_v0135.jpg?cache=17161320811716132081</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پزشک با چه روش‌هایی دلیل خونریزی غیرطبیعی قاعدگی را تشخیص می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خون‌ ریزی غیر طبیعی در قاعدگی می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد از جمله کم کاری یا پرکاری تیروئید، فشارخون بالا، مصرف داروی خاص قلبی، دیابت یا میگرن. به همین دلیل تشخیص با انجام آزمایشات متنوعی است؛ از جمله تست پلیپ دهانه رحم، تست دهانه رحم، آزمایش تیروئید، آزمایش خون، سونوگرافی معمولی یا رنگی و کورتاژ رحم و... . خانم دکتر راضیه اکبری، متخصص زنان و زایمان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره همین موضوع صحبت می‌کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>199</video:duration>
                    <video:view_count>17094</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-29T17:01:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3414/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%88%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D8%AA%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B5%D9%88%D8%AA%DB%8C-%D9%84%DA%A9%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%81%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-توی-دهان-و-روی-تارهای-صوتی-لکه-های-سفید-دارم__230529113117_v7191/video_چرا-توی-دهان-و-روی-تارهای-صوتی-لکه-های-سفید-دارم__230529113117_v7191.jpg?cache=17319484351731948435</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا توی دهان و روی تارهای صوتی لکه‌های سفید دارم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لوکوپلاکیا یک ضایعه سفید رنگ است که در زبان و یا تارهای صوتی ایجاد می‌شود. باید توجه داشت که درمان این بیماری به دلیل ارتباط مستقیم آن با حنجره، بسیار دقیق و حائز اهمیت است و کم‌کاری در درمان یا جراحی نامناسب می‌تواند لذت حرف زدن و تولید صدا را از فرد بیمار برای همیشه بگیرد. در این ویدیو ما به انواع روش‌های مختلف جهت درمان صحیح این بیماری اشاره کرده‌ایم. برای آگاهی بیشتر از این روش‌ها در این ویدیو با ما همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>242</video:duration>
                    <video:view_count>17172</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-29T15:01:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3413/%D8%AA%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%DA%A9%D9%88%D8%B1%D8%B1%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تستی-برای-تشخیص-کوررنگی-وجود-دارد__230529093102_vf3f7/video_تستی-برای-تشخیص-کوررنگی-وجود-دارد__230529093102_vf3f7.jpg?cache=17161320711716132071</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تستی برای تشخیص کوررنگی وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کوررنگی  یک بیماری ارثی  است که در آن فرد توانایی تشخیص یک یا برخی از رنگ‌ها را ندارد. سلول‌های مخروطی چشم افراد دارای کوررنگی فاقد رنگ‌دانه‌ هستند. به همین دلیل این افراد برخی رنگ‌ها را به شکل طیفی از رنگ‌های خاکستری و سیاه می‌بینند یا اشکال دیگری در کوررنگی دارند، مانند تشخیص ندادن برخی رنگ‌ها. تست‌های مختلفی مثل ایشیهارا،  فارنسورث- مانسل وجود دارد که در تشخیص این بیماری می‌تواند کمک کند. با این ویدئو همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>175</video:duration>
                    <video:view_count>16731</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-29T13:01:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3409/%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D9%88%DB%8C%D9%BE%D9%84-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_در-مورد-ویپل-بدانید_230529053033_vaa54/video_در-مورد-ویپل-بدانید_230529053033_vaa54.jpg?cache=17161320591716132059</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[در مورد ویپل بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری ویپل یک بیماری عفونی است و در لایه‌های عمیق روده کوچک وجود دارد و باعث تخریب پرزهای روده می‌شود. علائم این بیماری مشکلات پوستی مانند تغییر رنگ دانه پوست و جوش‌ است. برای درمان ویپل شاید بیمار برای ماه‌ها یا سال‌ها مجبور به مصرف دارو شود. برای آگاهی بیشتر درباره این بیماری و علائم و درمان آن، این ویدیو را تا انتها تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>116</video:duration>
                    <video:view_count>17253</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-29T09:00:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3408/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%B3%D9%84-%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-سل-قابل-درمان-است__230528153211_vd830/video_آیا-سل-قابل-درمان-است__230528153211_vd830.jpg?cache=17161320531716132053</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا سل قابل درمان است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سل یک بیماری عفونی است و توسط مایکوباکتریوم ایجاد می‌شود که معمولاً به ریه‌ها حمله می‌کند، اما می‌تواند سایر قسمت‌های بدن را نیز تحت تأثیر قرار دهد. اکثر افراد آلوده به باکتری، علائمی ندارند زیرا عفونتشان نهفته است، اما زمانی که باکتری‌ها از کنترل سیستم ایمنی خارج شوند، عفونت به سمت بیماری سل فعال پیشرفت می‌کند. علائم بیماری سل فعال عبارتند از سرفه بیش از سه هفته، سرفه با خلط خونی، کاهش اشتها و وزن، خستگی، تب و تعریق شبانه و درد قفسه سینه. این ویدیو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>216</video:duration>
                    <video:view_count>17542</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-28T19:02:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3405/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D9%88%DB%8C%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%88-%DA%86%D8%B4%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85-%D9%88-%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-دچار-اختلالات-بویایی-و-چشایی-می-شویم-و-آیا-درمان-دارد__230528113143_v6ced/video_چرا-دچار-اختلالات-بویایی-و-چشایی-می-شویم-و-آیا-درمان-دارد__230528113143_v6ced.jpg?cache=17161320471716132047</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا دچار اختلالات بویایی و چشایی می‌شویم و آیا درمان دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دچار شدن به اختلالات بویایی و چشایی می‌تواند زندگی ما را به شدت تحت تاثیر قرار دهد و مشکلات و خطرات زیادی را برای ما به ارمغان بیاورد. دلیل این اختلالات می‌تواند مواردی از جمله چاقی و دیابت، کرونا، فشارخون، پارکینسون، آلزایمر، آنفولانزا، سرماخوردگی، عفونت سینوسی، آلرژی، پولیپ بینی و مشکلات دهانی و دندانی باشد. برای اطلاعات بیشتر تا انتهای این ویدیو همراه ما باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>112</video:duration>
                    <video:view_count>16802</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-28T15:01:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3402/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A8%D9%87-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%B9%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-برای-کنترل-علائم-آسم-کودک-به-پزشک-مراجعه-کنیم__230528093129_ve8d7/video_چه-زمانی-برای-کنترل-علائم-آسم-کودک-به-پزشک-مراجعه-کنیم__230528093129_ve8d7.jpg?cache=17161320421716132042</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی برای کنترل علائم آسم کودک به پزشک مراجعه کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[از علائم آسم می‌توان به سرفه، خس‌خس سینه، درد قفسه سینه، آبی یا خاکستری شدن رنگ لب‌ها و ناخن و یا عدم توانایی در پاسخگویی اشاره کرد. یکی از جدی‌ترین علائم آسم، کشیدگی پوست گردن یا دنده‌ها به سمت داخل است. برای اطلاع بیشتر از علائم آسم و تنگی نفس با این ویدیو و ما همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>99</video:duration>
                    <video:view_count>16912</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-28T13:01:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3401/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%88%D8%B6%D8%B9%DB%8C-%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%85%D8%A7-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درمان-های-موضعی-ملاسما-چیست-و-چه-عوارضی-دارد__230528073114_v7f88/video_درمان-های-موضعی-ملاسما-چیست-و-چه-عوارضی-دارد__230528073114_v7f88.jpg?cache=17161320351716132035</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درمان‌های موضعی ملاسما چیست و چه عوارضی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای جلوگیری از بیماری پوستی ملاسما جز استفاده از ضدآفتاب، آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین های A ،E و C می‌توان از کرم هیدروکوینون نیز استفاده کرد که دو مقدار 1.2 درصد و 4 درصد دارد اما استفاده دراز مدت از آن موجب ضایعات زیرپوستی می‌شود. به همین دلیل برخی پزشکان کرم سه‌گانه که شامل 3 فرمول مختلف است را تجویز می‌کنند. با آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست همراه باشید تا از درمان های موضعی ملاسما اطلاعات بیشتری را کسب کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>192</video:duration>
                    <video:view_count>17064</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-28T11:01:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3400/%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B3%DA%A9%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D9%88-%DA%A9%D8%AA%D9%81?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تمریناتی-برای-تسکین-درد-بین-دو-کتف_230528053100_v7722/video_تمریناتی-برای-تسکین-درد-بین-دو-کتف_230528053100_v7722.jpg?cache=17169083571716908357</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تمریناتی برای تسکین درد بین دو کتف]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[درد بین دو کتف علت مشخصی ندارد و بسیاری از افراد در هنگام کار درد بسیار زیادی را تحمل کنند. برای از بین بردن این درد، سه تکنیک بسیار ساده وجود دارد که در خانه با داشتن یک توپ ورزشی کوچک و همچنین داشتن یک بند ورزشی می‌توانید به راحتی انجام دهید. با این ویدئو همراه و با این سه تمرین ورزشی ساده آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>235</video:duration>
                    <video:view_count>17403</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-28T09:01:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3399/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A2%DA%A9%D9%86%D9%87%D8%8C-%D8%AC%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%D8%B3%D9%81%DB%8C%D8%AF-%D9%88-%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-انواع-آکنه_-جوش-های-سرسفید-و-سیاه_230527153138_vfdc6/video_آشنایی-با-انواع-آکنه_-جوش-های-سرسفید-و-سیاه_230527153138_vfdc6.jpg?cache=17169083501716908350</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با انواع آکنه، جوش‌های سرسفید و سیاه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جوش یا آکنه نوعی بیماری پوستی صورت، گردن و شانه است. تجمع بیش‌از حد چربی در اطراف ریشه مو و رشد باکتری‌ها در این چربی‌ها باعث جوش‌های سر‌سیاه یا سرسفید و چرکی می‌شود. درمان‌های متنوعی بسته به نوع چوش وجود دارد و پزشک لوسیون یا قرص‌های مخصوص را تجویز می‌کند. برای اطلاع بیشتر درباره این بیماری و درمان آن این ویدیو را‌ تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>224</video:duration>
                    <video:view_count>16809</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-27T19:01:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3398/%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB%8C%D8%AA-%D8%B3%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تزریق-چربی-محدودیت-سنی-دارد-و-چه-کسانی-نمی-توانند-انجام-دهند__230527133124_vdc22/video_تزریق-چربی-محدودیت-سنی-دارد-و-چه-کسانی-نمی-توانند-انجام-دهند__230527133124_vdc22.jpg?cache=17169083421716908342</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تزریق چربی محدودیت سنی دارد و چه کسانی نمی‌توانند انجام دهند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[روش‌های تزریق چربی بسته به نوع هدف فرد محدودیت‌های ناچیزی اعمال می‌کنند؛ مثلا اگر هدف زیبایی باشد اصولا برای افراد بالای 40 سال توصیه می‌شود و در موارد ترمیم بالای 18 سال. بافت چربی فرد مهم‌ترین عامل است و تقریبا این روش برای همه ممکن است مگر برای افرادی که کلا در انجام عمل جراحی محدودیت دارند، کسانی که آن‌قدر لاغر هستند که امکان برداشت چربی وجود ندارد‌، و یا کسانی که توقعات نابه‌جا از عمل زیبایی خود دارند. در این ویدیو آقای دکتر محسن محمودی فوق‌تخصص جراحی پلاستیک از محدودیت سن برای تزریق چربی می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>168</video:duration>
                    <video:view_count>16890</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-27T17:01:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3397/%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88%D8%AF%D9%86%D8%AA%DB%8C%DA%A9%D8%B3-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D9%BE%DB%8C%DA%A9%D9%88%D8%AA%D9%88%D9%85%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_میکروجراحی-اندودنتیکس-یا-اپیکوتومی_230527113110_vc9b3/video_میکروجراحی-اندودنتیکس-یا-اپیکوتومی_230527113110_vc9b3.jpg?cache=17161320081716132008</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[میکروجراحی اندودنتیکس یا اپیکوتومی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[میکروجراحی اندودنتیکس که به آن اپیکوتومی نیز می‌گویند،  یک جراحی دهانی ظریف است که در نوک ریشه دندان انجام می‌شود. زمانی که التهاب یا عفونت، بعد از انجام درمان ریشه در داخل ریشه باقی می‌ماند، این روش ممکن است ضروری باشد. ویدیو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>76</video:duration>
                    <video:view_count>16840</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-27T15:01:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3396/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%87%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%85%D9%88%D8%AA%D9%88-%D9%85%D9%88%D8%AB%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-های-خودایمنی-در-ابتلا-به-هاشیموتو-موثر-است__230527093056_v78c3/video_بیماری-های-خودایمنی-در-ابتلا-به-هاشیموتو-موثر-است__230527093056_v78c3.jpg?cache=17161320011716132001</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری‌های خودایمنی در ابتلا به هاشیموتو موثر است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری هاشیموتو نوعی التهاب مزمن تیروئید است که به علت عوامل خودایمنی به وجود می‌آید و در آن انواعی از سلول‌ها و پادتن‌ها در پاسخ ایمنی دخالت دارند. با آنکه هیچ علت دقیقی برای این بیماری و همچنین درمان خاصی وجود ندارد، اما سابقه خانوادگی و داشتن بیماری‌های خود ایمنی مثل: دیابت نوع یک، آرتریت روماتوئید، بیماری آدیسون، بیماری گریوز، بیماری ویتیلیگو و سندرم شوگرن، می‌تواند درصد ابتلا به بیماری هاشیموتو را افزایش دهد. با این ویدئو همراه و با علت، علائم، نحوه تشخیص و روش‌های کنترل این بیماری بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>201</video:duration>
                    <video:view_count>16915</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-27T13:00:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3395/%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D8%A7%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D9%87%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_قبل-از-اقدام-به-بارداری-باید-چه-اقدامات-پزشکی-انجام-دهم__230527073042_v3d46/video_قبل-از-اقدام-به-بارداری-باید-چه-اقدامات-پزشکی-انجام-دهم__230527073042_v3d46.jpg?cache=17161319931716131993</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[قبل از اقدام به بارداری باید چه اقدامات پزشکی انجام دهم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[قبل از بارداری شاید لازم باشد از نظر پزشکی اقداماتی انجام دهید، مانند انجام آزمایش یا قطع و شروع مصرف برخی داروها؛ چکاپ کامل خون، سونوی حفره شکمی، مصرف فولیک اسید، یدوفولیک و اعلام بیماری یا داروی خاص مصرفی به پزشک. در این ویدیو خانم دکتر هانیه نوبری مقدم، داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس بطور کامل درمورد هرکدام توضیحاتی را ارائه می‌کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>312</video:duration>
                    <video:view_count>16719</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-27T11:00:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3394/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%A7%D8%B5%D9%84%DB%8C-%D8%B5%D8%B1%D8%B9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-اصلی-صرع-چیست__230527053029_v59a4/video_علت-اصلی-صرع-چیست__230527053029_v59a4.jpg?cache=17169083361716908336</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت اصلی صرع چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[صرع یک بیماری مزمن است که در آن کودک‌ تشنج می‌کند که به آن اختلال تشنجی هم می‌گویند. انواع مختلفی از صرع وجود دارد که از خوش خیم تا شدید تقسیم بندی می‌شود. صرع علل و درمان زیادی دارد و انواع مختلفی از درمان را برای صرع کودکان مانند، داروهای ضد تشنج، درمان‌های غذایی و...  ارائه می‌دهند. در ادامه از شما می‌خواهم برای آگاهی بیشتر از عوامل و درمان بیماری صرع این ویدیو را تا انتها تماشا نمایید.]]></video:description>
                    <video:duration>178</video:duration>
                    <video:view_count>17564</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-27T09:00:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3393/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D9%86%D8%B1%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%D9%82%D8%A7%D8%B9%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-خونریزی-های-غیرطبیعی-قاعدگی-چیست-و-چطور-درمان-می-شود__230526153206_v4c02/video_علت-خونریزی-های-غیرطبیعی-قاعدگی-چیست-و-چطور-درمان-می-شود__230526153206_v4c02.jpg?cache=17169083301716908330</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت خونریزی‌های غیرطبیعی قاعدگی چیست و چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خون‌ریزی غیرطبیعی قاعدگی می‌تواند به دلیل عدم تخمک گذاری مناسب و به‌ هم خوردن تعادل هورمونی زنان رخ دهد. درمان‌های مختلف دارویی برای آن وجود دارد که البته مصرف خودسر آن‌ها می‌تواند موجب لختگی خون و حتی مرگ گردد. همچنین مصرف بدون تجویز داروهای LD و HD نیز تاثیرات مخربی روی بدن می‌گذارد. آیودی هورمونی نیز یکی از آخرین روش‌ها برای جلوگیری از خون‌ریزی غیر طبیعی است که در صورت جواب ندادن آن، پزشک به عمل جراحی روی می‌آورد. در این ویدئو با خانم دکتر راضیه اکبری، متخصص زنان و زایمان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران همراه باشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>239</video:duration>
                    <video:view_count>17432</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-26T19:02:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3392/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%DA%A9%D9%88%D9%84%DB%8C%DA%A9-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%DB%8C%D8%A7-%D9%87%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%82%D9%88%D9%84%D9%86%D8%AC-%D9%88-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-کولیک-نوزاد-یا-همان-قولنج-و-روش-های-پیشگیری-از-آن_230526133152_v6a0e/video_آشنایی-با-کولیک-نوزاد-یا-همان-قولنج-و-روش-های-پیشگیری-از-آن_230526133152_v6a0e.jpg?cache=17161319771716131977</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با کولیک نوزاد یا همان قولنج و روش‌های پیشگیری از آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کولیک یا همان قولنج، به عنوان علت اصلی گریه نوزادانی شناخته می‌شود که معمولا بیش از سه ساعت در روز و بیش از سه روز در هفته گریه می‌کنند. کولیک بسیار شایع است و در ۴۰ درصد از نوزادان رخ می‌دهد. کولیک از سه تا شش هفتگی شروع و بین سه تا چهار ماهگی برطرف می‌شود. علت اصلی کولیک مشخص نیست اما مواردی مثل کامل نشدن سیستم گوارشی و عصبی نوزاد، قرار گرفتن در معرض دخانیات می‌تواند در آن تاثیر داشته باشد. با این ویدئو همراه شوید تا در مورد کولیک نوزادان بیشتر بدانید.]]></video:description>
                    <video:duration>254</video:duration>
                    <video:view_count>17070</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-26T17:01:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3391/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D9%BE%D9%88%D8%B3%DB%8C%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-پوسیدگی-دندان-های-کودکان-شیرخوار_230526113138_v8308/video_علت-پوسیدگی-دندان-های-کودکان-شیرخوار_230526113138_v8308.jpg?cache=17169083231716908323</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت پوسیدگی دندان‌های کودکان شیرخوار]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر شیشه شیر مدت طولانی در دهان نوزاد بماند، بعد از مدتی شیری که حاوی لاکتوز، قند و باکتری است منجر به پوسیدگی دندان‌های قدامی فک بالای نوزاد می‌شود. از همین رو مادران بعد از شیردهی باید با مسواک‌ انگشتی دندان‌های کودک را تمیز کنند یا به کودک آب بدهند تا شیر در دهان او باقی نماند. در این ویدئو خانم دکتر سیده آسیه رحیمی متخصص بیماری‌های دهان، فک و صورت، درباره نحوه مراقبت از دندان‌های نوزادان توضیح می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>122</video:duration>
                    <video:view_count>16553</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-26T15:01:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3390/%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B2%D8%A7-%DB%8C%D8%A7-%D9%87%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D8%A7%D8%AA%D9%88%DA%98%D9%86--%D9%87%D8%A7-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B4%D8%B1-%D9%88-%D9%85%D9%86%D8%AA%D9%82%D9%84-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عوامل-بیماری-زا-یا-همان-پاتوژن--ها-چطور-منتشر-و-منتقل-می-شوند__230526093124_v3a31/video_عوامل-بیماری-زا-یا-همان-پاتوژن--ها-چطور-منتشر-و-منتقل-می-شوند__230526093124_v3a31.jpg?cache=17169083161716908316</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عوامل بیماری‌زا یا همان پاتوژن‌‌ها چطور منتشر و منتقل می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پاتوژن یا عامل بیماری‌زا، عامل تولید بیماری هستند و به دو دسته زنده مانند و غیرزنده تقسیم می‌شود. پاتوژن‌ها می‌توانند از طریق تماس مستقیم و یا آب و هوا پخش و منتقل شوند. به طور مثال بیماری مالاریا و لایم از طریق پشه و کنه و برخی بیماری‌های قارچی از طریق تماس مستقیم منتقل می‌شود. با این ویدئو همراه شوید تا با نحوه پخش شدن عوامل بیماری‌زا بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>227</video:duration>
                    <video:view_count>16907</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-26T13:01:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3389/%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A2%D8%AF%DB%8C%D8%B3%D9%88%D9%86-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_در-مورد-علائم-بیماری-آدیسون-چه-می-دانید__230526073110_v13fd/video_در-مورد-علائم-بیماری-آدیسون-چه-می-دانید__230526073110_v13fd.jpg?cache=17169083111716908311</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[در مورد علائم بیماری آدیسون چه می‌دانید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری آدیسون یکی از بیماری‌های غده فوق کلیوی است که علل مختلفی دارد. در این  بیماری به دلایل مختلفی غده فوق کلیوی به اندازه کافی هورمون تولید نمی‌کند، در نتیجه بیماری بروز پیدا می‌کند. از علائم آن می‌توان به کاهش وزن، ضعف عضلانی، خستگی اشاره کرد که با گذشت زمان بدتر می‌شود، همچنین فشار خون پایین و پوست تیره. نکته مهم درباره این بیماری این است که فرد مبتلا در صورت نیاز به هرگونه عمل باید پزشک را در جریان بیماری و داروهای هورمونی خود قرار دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>91</video:duration>
                    <video:view_count>17256</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-26T11:01:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3388/%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%86%DA%A9%D8%A7%D9%BE-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%DA%86%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_متخصص-قلب-برای-چکاپ-فشار-خون-از-چه-روش-های-تشخیصی-استفاده-می-کند__230526053055_v4eda/video_متخصص-قلب-برای-چکاپ-فشار-خون-از-چه-روش-های-تشخیصی-استفاده-می-کند__230526053055_v4eda.jpg?cache=17169083041716908304</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[متخصص قلب برای چکاپ فشار خون از چه روش‌های تشخیصی استفاده می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
فشارخون شاید باعث سرگیجه یا سردرد بشود. درد قفسه سینه در پیاده‌روی، تنگی نفس یا تپش قلب نیز از علائم دیگر آن است. برای بررسی فشار خون، اولین مرحله گرفتن نوار قلب و بررسی شرایط قلبی مریض است. موارد مشکوک به گرفتگی عروق برای بررسی دریچه‌ها و دیواره‌های قلب به اکوکاردیوگرافی معرفی می‌شوند. این ویدئو آقای دکتر مانی قربان‌زاده اقدم، متخصص قلب و عروق و فلوشیپ اینترونشن از بررسی فشار خون می‌گویند. ]]></video:description>
                    <video:duration>199</video:duration>
                    <video:view_count>17226</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-26T09:00:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3387/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%86%D8%B9%D9%88%D8%B8-%D8%B1%D8%AE-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF-%D9%88-%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-اختلال-نعوظ-رخ-می-دهد-و-آیا-درمان-دارد__230525153132_v2677/video_چرا-اختلال-نعوظ-رخ-می-دهد-و-آیا-درمان-دارد__230525153132_v2677.jpg?cache=17161319471716131947</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا اختلال نعوظ رخ می‌دهد و آیا درمان دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مردها اغلب تمایل زیادی به صحبت درباره اختلال نعوظ ندارند، درحالی که مسئله‌ای چالش‌برانگیز و بسیار رایج است. این مسئله دلایل مختلفی دارد از جمله مصرف برخی داروهای تنظیم فشار خون یا مشکلات قلبی که نیاز به درمان دارند. علاوه بر تنظیم سطح تستوسترون مصررف برخی دارها با تجویز پزشک می‌تواند موثر باشد. ویدئو را در همین باره تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>261</video:duration>
                    <video:view_count>16992</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-25T19:01:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3386/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%BA-%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%DB%8C%D8%AE%DA%86%D8%A7%D9%84-%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-غذای-داغ-را-نمی-توان-در-یخچال-گذاشت__230525133119_v3d32/video_چرا-غذای-داغ-را-نمی-توان-در-یخچال-گذاشت__230525133119_v3d32.jpg?cache=17161319401716131940</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا غذای داغ را نمی‌توان در یخچال گذاشت؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[باکتری‌های مضر در غذاهایی که سریع سرد نمی‌شوند رشد می‌کنند. پس بهتر است روند سرد شدن آن‌ها را سریع‌تر کنیم. برای سرد کردن تابه‌های بزرگ، آن‌ها را در سینک آب سرد همراه با یخ قرار دهید یا غذا را به قسمت‌های کوچک‌تر تقسیم کنید. غذای داغ را مستقیم در یخچال نگذارید. ابتدا روی غذا را بپوشانید و در سردترین قسمت آشپزخانه بگذارید تا دمایش کم شود. سپس به طور مناسب بسته‌بندی کرده و در یخچال قرار دهید. با این ویدئو همراه شوید تا با نحوه‌ سرد کردن مواد غذایی به طور ایمن آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>141</video:duration>
                    <video:view_count>17390</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-25T17:01:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3385/%DA%AF%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%86-%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گوش-هایتان-چند-سال-دارند__230525113104_v2220/video_گوش-هایتان-چند-سال-دارند__230525113104_v2220.jpg?cache=17169082981716908298</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گوش‌هایتان چند سال دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سلول مویی در گوش داخلی‌ وظیفه دریافت فرکانس و ارسال سیگنال به مغز را دارند. گوش دادن به صدای بلند این سلول‌های مویی را از بین می‌برد و برخلاف برخی اعضای بدن مانند کبد و پوست، گوش داخلی توانایی بازسازی ندارد و در طی افزایش سن محدوده شنوایی افراد کاهش می‌یابد. برای اطلاعات بیشتر درمورد دلیل کاهش شنوایی در بزرگسالی تا انتهای این ویدیو همراه ما باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>127</video:duration>
                    <video:view_count>16939</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-25T15:01:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3384/%DA%A9%D9%85%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%A2%D9%87%D9%86-%DA%86%D9%87-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D9%88-%D8%AC%D9%86%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کمبود-آهن-چه-خطراتی-برای-مادر-و-جنین-دارد__230525093049_v2be4/video_کمبود-آهن-چه-خطراتی-برای-مادر-و-جنین-دارد__230525093049_v2be4.jpg?cache=17169082911716908291</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کمبود آهن چه خطراتی برای مادر و جنین دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ابتلا به سندرم IUGR، تولد نارس جنین و سقط از جمله مواردی است که در اثر کمبود آهن مادر در دوران بارداری رخ می‌دهد. این مشکلات به همین جا ختم نمی‌شود و می‌تواند موجب ضعف سیستم ایمنی مادر و افسردگی شدید بعد از زایمان او گردد. برای همین پزشک با معاینه مادر باردار دوز مناسب برای مصرف قرص آهن را به او تجویز می‌کند. در این ویدیو با خانم دکتر هانیه نوبری مقدم، داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس همراه باشید تا اهمیت آهن در دوران بارداری را درک کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>218</video:duration>
                    <video:view_count>16932</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-25T13:00:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3383/%D8%BA%D8%AF%D9%87-%D8%AA%DB%8C%D9%85%D9%88%D8%B3-%DA%86%D9%87-%D9%86%D9%82%D8%B4%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_غده-تیموس-چه-نقشی-در-سلامتی-بدن-دارد__230525073034_v16d9/video_غده-تیموس-چه-نقشی-در-سلامتی-بدن-دارد__230525073034_v16d9.jpg?cache=17161319211716131921</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[غده تیموس چه نقشی در سلامتی بدن دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سلول‌های T، توسط غده تیموس ساخته می‌شوند که در بخش ایمنی بدن فعال است. غده تیموس از نوزادی تا اوایل نوجوانی فعال است و بعد از آن فعالیتش کاهش پیدا می‌کند، به تدریج کوچک می‌شود و به تدریج بافت چربی جایگزین آن می‌شود. اگر می‌خواهید بیشتر از تیموس و فعالیتش بدانید، این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>110</video:duration>
                    <video:view_count>18317</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-25T11:00:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3382/%D9%87%D9%88%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%88-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%AF%D8%B1-%DA%86%D9%87-%D8%B3%D9%86%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D8%B4%D8%AD-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هورمون-های-جنسی-زنانه-و-مردانه-چیست-و-در-چه-سنی-ترشح-می-شوند__230525053021_v5846/video_هورمون-های-جنسی-زنانه-و-مردانه-چیست-و-در-چه-سنی-ترشح-می-شوند__230525053021_v5846.jpg?cache=17161319161716131916</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هورمون‌های جنسی زنانه و مردانه چیست و در چه سنی ترشح می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[استروژن، پروژسترون، آندروژن و تستوسترون از جمله هورمون‌های جنسی هستند که با رسیدن به سن بلوغ در بدن ترشح می‌شوند و موجب تغییراتی در بدن از جمله رشد مو، رشد اندام جنسی، رشد بدن، تغییرات خلقی و احساسی می‌گردد. این هورمون‌ها از راه غدد جنسی در بدن ترشح می‌شوند که دستور آن توسط غده هیپوتالاموس به هیپوفیز ارسال می‌شود. با خانم سعیده معماری، روانشناس، پژوهشگر حوزه جنسی و مدرس دانشگاه همراه باشید تا از روند فعال شدن هورمون های جنسی در پسران و دختران آگاه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>196</video:duration>
                    <video:view_count>17608</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-25T09:00:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3381/%D9%85%DB%8C%D9%88%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%86%DA%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%DA%AF-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_میوه-های-رنگارنگ-بخورید_230524153158_vd211/video_میوه-های-رنگارنگ-بخورید_230524153158_vd211.jpg?cache=17161319061716131906</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[میوه‌های رنگارنگ بخورید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر بدن توسط میوه‌ها و سبزیجات تامین می‌شود. میزان استاندارد مصرف آن‌ها در طول روز به میزان پنج وعده است. اما لازم است بدانید که ویتامین A موجود در میوه‌های زردرنگ و  سبزیجات برگ سبز است، همچنین ویتامین B در نخودفرنگی، اسفناج و قارچ. ویتامین c نیز در مرکبات موجود است. با این ویدئو همراه شوید تا بدانید میوه‌های رنگانگ چه کمکی به حفظ سلامتی بدن شما می‌کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>192</video:duration>
                    <video:view_count>16775</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-24T19:01:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3380/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B3%D8%B1%D9%81%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-سرفه-های-برخی-مزمن-می-شود__230524133144_v565c/video_چرا-سرفه-های-برخی-مزمن-می-شود__230524133144_v565c.jpg?cache=17161318991716131899</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا سرفه‌های برخی مزمن می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[به سرفه‌هایی که بیش از شش هفته به طول انجامد، سرفه مزمن گفته می‌شود. علت آن را می‌توان به سه دسته تقسیم کرد: اول: مشکلات ریه و بیماری‌هایی مانند آسم، ذات‌الریه یا زخم ریه، دوم: احتمال مشکلاتی در بینی یا سینوس‌ها که می‌تواند باعث برگشت مخاط و خلط به گلو شود و سوم: رفلاکس معده. از علائم سرفه مزمن همچنین می‌توان به مواردی مثل: سرفه خونی، تب یا درد در قفسه سینه اشاره کرد. با این ویدئو همراه شوید تا بیشتر با سرفه‌های مزمن و علت آن آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>95</video:duration>
                    <video:view_count>17147</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-24T17:01:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3379/%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%B3-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%B7%D8%A8-%D8%B3%D9%86%D8%AA%DB%8C-%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1-%D8%B3%D8%A8%DA%A9-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اساس-درمان-در-طب-سنتی-تغییر-سبک-زندگی-و-رژیم-غذایی-است_230524113131_vd7b3/video_اساس-درمان-در-طب-سنتی-تغییر-سبک-زندگی-و-رژیم-غذایی-است_230524113131_vd7b3.jpg?cache=17161318921716131892</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اساس درمان در طب سنتی تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[درمان در طب سنتی بر اساس مزاج، انواع داروهای گیاهی و اعمالی شبیه حجامت، بادکش و غیره است. طب سنتی می‌تواند برای درمان برخی بیماری‌ها کمک کننده باشد؛ مثل بی‌خوابی‌ها، اضطراب‌ها، اعصاب و روان و بیماری‌ها گوارشی. نکته مهم این است که اساس طب سنتی بر تغییر شیوه زندگی است. تمام این طب‌های سنتی به صورت مکمل در کنار طب کلاسیک عمل می‌کنند. در این ویدیو آقای دکتر جعفر غفارزاده، پزشک عمومی و متخصص طب سنتی از تاریخچه و اساس درمان در طب سنتی می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>241</video:duration>
                    <video:view_count>17035</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-24T15:01:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3378/%DA%A9%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D8%AD%D8%B1%DA%A9%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%AF%D9%86%D8%8C-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D9%88%DB%8C%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کلمات-یا-حرکات-بدن_-کدام-راست-می-گویند__230524093117_v1672/video_کلمات-یا-حرکات-بدن_-کدام-راست-می-گویند__230524093117_v1672.jpg?cache=17161318871716131887</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کلمات یا حرکات بدن، کدام راست می‌گویند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مهم‌ترین راه دریافت اطلاعات در یک مکالمه، کلمات هستند ولی حرکات دست‌ها و چشم‌ها و به طور کلی زبان بدن هم در یک گفت‌وگو مهم است چون گاهی آنچه گوینده به زبان می‌آورد با چیزی که در دلش دارد متفاوت‌ است. برای درک اهمیت زبان بدن ویدئو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>96</video:duration>
                    <video:view_count>16686</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-24T13:01:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3374/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D9%85-%D8%B2%D9%85%DB%8C%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%8C-%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%BE%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%86%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%D8%A8%D8%B1%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کودکم-زمین-خورده_-زخم-را-در-خانه-پانسمان-کنم-یا-ببرم-درمانگاه__230524073102_v0ea9/video_کودکم-زمین-خورده_-زخم-را-در-خانه-پانسمان-کنم-یا-ببرم-درمانگاه__230524073102_v0ea9.jpg?cache=17161318801716131880</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کودکم زمین خورده، زخم را در خانه پانسمان کنم یا ببرم درمانگاه؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی بچه‌ها زمین می‌خورند و زخمی می‌شوند، پدر مادرها بسیار نگران می‌شوند و این سوال شاید پیش بیاید که چه زمانی نیاز به مراجعه به اورژانس است؟ در چه زمانی خودشان می‌توانند در خانه زخم را پانسمان کنند؟ در این ویدئو گفته می‌شود که اگر بعد از پانزده دقیقه همچنین زخم خون ریزی دارد و یا با گذشت چند روز اطراف زخم متورم و یا سفید می‌شود نیاز به مراجعه اورژانس است. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>103</video:duration>
                    <video:view_count>16962</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-24T11:01:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3372/%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%85%D8%A7-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ملاسما-چیست-و-چه-نشانه-هایی-دارد__230524053048_vec06/video_ملاسما-چیست-و-چه-نشانه-هایی-دارد__230524053048_vec06.jpg?cache=17161318741716131874</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ملاسما چیست و چه نشانه‌هایی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال در رنگدانه‌های پوستی همیشه به معنای بیماری ملاسما نیست و می‌تواند دلایل دیگری داشته باشد. سرطان پوست، خال‌های خاص، عوارض بیماری‌های داخلی و بیماری‌های پوستی دیگر، از جمله مواردی‌ هستند که می‌تواند رنگدانه‌های پوست را تحت تاثیر قرار دهد. ملاسما سه نوع دارد که در قسمت‌های مختلف صورت ایجاد می‌شود: وسط صورت، گونه‌ای و فکی. در این ویدیو با آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست همراه باشید تا از نشانه های ملاسما آگاه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>185</video:duration>
                    <video:view_count>16916</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-24T09:00:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3371/%D8%A7%D9%88%D8%B1%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%D9%88-%D8%A7%D9%88%D8%B1%D8%AC%D8%AA-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اوربایت-و-اورجت-به-زبانی-ساده_230523153125_v4bf7/video_اوربایت-و-اورجت-به-زبانی-ساده_230523153125_v4bf7.jpg?cache=17169082821716908282</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اوربایت و اورجت به زبانی ساده!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اورجت به جلوزدگی افقی دندان‌های جلویی فک بالا گفته می‌شود. در حالت نرمال دندان‌های جلویی بالایی تقریبا دو میلی‌متر فاصله افقی با دندان‌های جلویی پایینی دارند. همچنین اوربایت به فاصله عمودی بین دندان‌های جلویی بالایی و پایینی گفته می‌شود. در حالت عادی یک چهارم از سطح دندان‌های جلویی پایینی پشت دندان‌های جلویی بالایی پنهان می‌شوند. اگر همپوشانی دندانهای جلو از این مقدار بیشتر شود، اوربایت شدید یا دیپ بایت وجود دارد. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>157</video:duration>
                    <video:view_count>17281</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-23T19:01:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3370/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-بیماری-دیابت-مهم-است-و-باید-درمان-شود__230523133111_v3f3d/video_چرا-بیماری-دیابت-مهم-است-و-باید-درمان-شود__230523133111_v3f3d.jpg?cache=17161318601716131860</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا بیماری دیابت مهم است و باید درمان شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
دیابت اگر کنترل و درمان نشود عوارض زیادی خواهد داشت. چراکه این بیماری پیش‌رونده است و می‌تواند اعضای بدن را درگیر کند؛ مانند اختلال دید یا نابینایی، تنگی عروق قلب، نارسایی قلب، درگیری و نارسایی کلیه‌ها، اختلالات حرکتی و یا گزگز دست و پا، حتی بیمار می‌تواند اختلالاتی در دفع ادرار داشته باشد. در این ویدیو خانم دکتر مژگان میرعبدالحق، متخصص داخلی فوق تخصص بزرگسالان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران از اهمیت درمان دیابت می‌گویند. ]]></video:description>
                    <video:duration>197</video:duration>
                    <video:view_count>16963</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-23T17:01:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3369/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D8%B3%DA%A9%D9%85%DB%8C%DA%A9-%D9%82%D9%84%D8%A8-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D8%AE-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-ایسکمیک-قلب-چیست-و-چرا-رخ-می-دهد__230523113058_vb13e/video_بیماری-ایسکمیک-قلب-چیست-و-چرا-رخ-می-دهد__230523113058_vb13e.jpg?cache=17169082761716908276</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری ایسکمیک قلب چیست و چرا رخ می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کاهش جریان خون، معمولاً نتیجه انسداد جزئی یا کامل شریان‌های قلب یا همان عروق کرونر است. این مسئله باعث کاهش توانایی ماهیچه قلب در پمپاژ خون می‌شود. انسداد ناگهانی و شدید یکی از شریان‌های قلب نیز می‌تواند منجر به حمله قلبی و همچنین بیماری ایسکمیک قلب می‌تواند باعث ایجاد ریتم قلبی غیرعادی خطرناک شود. با این ویدئو همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>362</video:duration>
                    <video:view_count>17194</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-23T15:00:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3368/%D9%81%DB%8C%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%85-%D8%B1%D8%AD%D9%85%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فیبروم-رحمی-چیست__230523093042_vce23/video_فیبروم-رحمی-چیست__230523093042_vce23.jpg?cache=17161318481716131848</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فیبروم رحمی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فیبروم یا میوم رحمی توده‌ای از جنس عضله و حاصل رشد غیرطبیعی عضلات رحم است. این توده بدخیم نیست و احتمال بدخیم شدن آن هم بسیار کم است. هرچند گاهی برای مریض مشکلاتی ایجاد می‌کنند و بسیار شایع هستند اما در دوران پساقاعدگی این توده‌ها کوچک می‌شوند. در این ویدیو خانم دکتر فرشته سربازی متخصص زنان و جراحی لاپراسکوپی پیشرفته از فیبروم رحمی می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>164</video:duration>
                    <video:view_count>16765</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-23T13:00:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3367/hiv-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AA%D8%A8%D8%AF%DB%8C%D9%84-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D8%B2-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_hiv-چیست-و-چطور-تبدیل-به-ایدز-می-شود__230523073028_vf323/video_hiv-چیست-و-چطور-تبدیل-به-ایدز-می-شود__230523073028_vf323.jpg?cache=17161318431716131843</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[HIV چیست و چطور تبدیل به ایدز می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[HIV مخفف ویروس نقص ایمنی انسان است که می‌تواند منجر به بیماری ایدز شود. هنگامی که  ویروس HIV به سیستم ایمنی بدن حمله می‌کند، در صورت عدم درمان، HIV تعداد سلول‌های T بدن را کاهش می‌دهد. این سلول‌ها برای مبارزه با بیماری به بدن کمک می‌کنند و HIV می‌تواند بسیاری از آن‌ها را از بین ببرد که بدن در برابر عفونت‌ها آسیب‌پذیر می‌شود. با این ویدئو همراه شوید تا در مورد بیماری ایدز و ویروس HIV و برخی تفکرات نادرست در مورد این بیماری اطلاعات بیشتری را کسب کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>197</video:duration>
                    <video:view_count>16724</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-23T11:00:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3366/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D8%B1-%D8%B9%D9%85%D9%84%DA%A9%D8%B1%D8%AF-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87-%D9%88-%D8%AF%D9%81%D8%B9-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%A6%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-در-عملکرد-کلیه-و-دفع-پروتئین-در-ادرار_230523053015_v9424/video_اختلال-در-عملکرد-کلیه-و-دفع-پروتئین-در-ادرار_230523053015_v9424.jpg?cache=17169082691716908269</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال در عملکرد کلیه و دفع پروتئین در ادرار]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[از عوارض غیر قلبی فشار خون می‌توان به اختلال در عملکرد کلیه‌ها اشاره کرد. حالتی که امکان فیلتر کردن خون به تدریج کم می‌شود و دیواره کلیه‌ها آسیب می‌بینند. فرد در ادرار خود پروتئین یا میکروآلبومین دفع می‌کند و در دراز مدت شاید باعث دیالیزی شدن بیمار شود. در این ویدیو دکتر سعید علیپور پارسا متخصص قلب، فلوشیپ آنژیوپلاستی یا  اینترونشنال کاردیولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی از عوارض غیر قلبی فشارخون بالا می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>132</video:duration>
                    <video:view_count>17265</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-23T09:00:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3365/%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%86%DB%8C-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%85%DA%A9%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%85%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ویتامین-ها-و-مواد-معدنی-چه-کمکی-به-بدن-ما-می-کنند__230522153153_v5ce7/video_ویتامین-ها-و-مواد-معدنی-چه-کمکی-به-بدن-ما-می-کنند__230522153153_v5ce7.jpg?cache=17169082641716908264</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ویتامین‌ها و مواد معدنی چه کمکی به بدن ما می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ مواد معدنی و ویتامین‌ها در بدن برای تمام فعالیت‌های بیوشیمیایی مثل تولید آنزیم‌ها، هورمون‌ها، تولید انرژی و به‌طورکلی برای فعالیت تمام بخش‌های بدن مورداستفاده قرار می‌گیرند. مواد معدنی مورد نیاز بدن، انواع مختلفی دارند که هرکدام از آن‌ها نقشی مهم در بدن ایفا می‌کنند. مواد معدنی شامل: کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم و سدیم. از جمله ویتامین‌های مورد نیاز بدن نیز می‌توان به: ویتامین A، ویتامین B1، ویتامین B2، ویتامین B3، ویتامین B5،ویتامین C، ویتامین D و ... اشاره کرد. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید در چه مواد غذایی می‌توان این ویتامین‌ها و مواد معدنی را یافت.]]></video:description>
                    <video:duration>530</video:duration>
                    <video:view_count>17306</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-22T19:01:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3363/%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%AF%DA%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%AB%D8%B1-%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ماندگاری-اثر-تزریق-چربی-به-چه-عواملی-بستگی-دارد__230522133139_v61bb/video_ماندگاری-اثر-تزریق-چربی-به-چه-عواملی-بستگی-دارد__230522133139_v61bb.jpg?cache=17161318251716131825</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ماندگاری اثر تزریق چربی به چه عواملی بستگی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دوام چربی تزریق شده به عوامل متعددی بستگی دارد. اول هدف از تزریق و در ادامه سن فرد و داشتن بیماری همراه، همچنین کیفیت چربی فرد و تخصص پزشک در این روش درمانی تاثیرگذار است. در مجموع این تزریق عموما ماندگاری دائمی دارد اما مثلا در افرادی که سلول‌های چربی خوبی ندارند این ماندگاری کم‌تر خواهد بود و یا شاید نیاز به ترمیم مجدد داشته باشد. کیفیت چربی به سبک زندگی فرد بستگی دارد مثل کاهش یا افزایش ناگهانی وزن در افراد. در این ویدیو آقای دکتر محسن محمودی فوق‌تخصص جراحی پلاستیک  شرح می‌دهند که چه عواملی در ماندگاری تزریق چربی تاثیرگذار هستند.  ]]></video:description>
                    <video:duration>184</video:duration>
                    <video:view_count>16896</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-22T17:01:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3362/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%DB%8C%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D8%A7%D8%B5-%D8%A7%D8%B5%D9%84%D8%A7%D8%AD-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-اختلالات-بینایی-برای-بیماری-های-خاص-اصلاح-می-شود__230522113124_vbff1/video_چطور-اختلالات-بینایی-برای-بیماری-های-خاص-اصلاح-می-شود__230522113124_vbff1.jpg?cache=17161318191716131819</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور اختلالات بینایی برای بیماری‌های خاص اصلاح می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اغلب ما وقتی درباره اصلاح دید صحبت می‌کنیم به یاد استفاده از عینک و لنز طبی می‌افتیم اما در بیماریی‌هایی مانند گلوکوم یا آب سیاه، تباهی لکه زرد یا دژنراسیون ماکولا (Macular degeneration ) و... بحث حساسیت کنتراست نیز مطرح است. اینکه فرد بتواند تصویری را در زمینه‌ای با کنتراست کم ببیند مانند نوشته‌های خاکستری روزنامه. این ویدئو به خوبی نشان می‌دهد چطور با اصلاح نور محیط و استفاده از  عینک‌های مخصوص دید بهبود پیدا می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>366</video:duration>
                    <video:view_count>17236</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-22T15:01:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3361/%D9%85%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D8%AA%D8%AD%D9%84%DB%8C%D9%84-%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%A7-%D8%A2%D8%A8%D8%B3%D9%87-%D9%BE%D8%B1%DB%8C-%D8%A2%D9%BE%DB%8C%DA%A9%D8%A7%D9%84?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مضرات-باکتری-های-دهان-از-تحلیل-مینای-دندان-تا-آبسه-پری-آپیکال_230522093110_v4239/video_مضرات-باکتری-های-دهان-از-تحلیل-مینای-دندان-تا-آبسه-پری-آپیکال_230522093110_v4239.jpg?cache=17313299371731329937</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مضرات باکتری‌های دهان از تحلیل مینای دندان تا آبسه پری آپیکال]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[باکتری‌ها بعد از تحلیل بردن مینای دندان، وارد عاج و سپس پالپ می‌شوند، یعنی درونی‌ترین قسمت دندان که رگ‌های خونی و اعصاب در آن قرار دارند. چنانچه درمان التهاب پالپ انجام نشود، پالپ به دلیل نکروز از بین می‌رود. تجمع چرک در اطراف پالپ، آبسه پری آپیکال نامیده می‌شود. این آبسه‌ها در نهایت باعث ایجاد سینوس ترکت می‌شوند. تماشای ویدیو شما را با نحوه ایجاد و آثار مخرب آبسه‌های پری آپیکال آشنا می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>224</video:duration>
                    <video:view_count>17138</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-22T13:01:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3360/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%A6%DB%8C%D9%86-%D9%88-%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84%DA%AF%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-نیاز-به-پروتئین-و-ویتامین-بیشتر-در-دوران-حاملگی-چیست__230522073056_vbf06/video_علت-نیاز-به-پروتئین-و-ویتامین-بیشتر-در-دوران-حاملگی-چیست__230522073056_vbf06.jpg?cache=17161318061716131806</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت نیاز به پروتئین و ویتامین بیشتر در دوران حاملگی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
در بدن همه مادران باردار تغییراتی رخ می‌دهد و این به دلیل وجود جنین در شکم مادر و افزایش حداکثر 50 درصدی خون در بدن است. با افزایش حجم خون، سطح هموگلوبین، پروتئین و مواد مغذی در خون کاهش می‌یابد و مادر نیازمند دریافت بیشتر مواد مغذی می‌شود. در این ویدیو دکتر هانیه نوبری مقدم، داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس علوم پزشکی تهران این موضوع را به طور کامل تشریح می‌کند تا سوالی از این بابت در ذهن شما باقی نماند. 
  
محصولات مرتبط 
کواترکیدز زینک® ]]></video:description>
                    <video:duration>145</video:duration>
                    <video:view_count>16990</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-22T11:00:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3359/%D9%82%D8%A7%D8%B1%DA%86-%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D8%B3%D9%BE%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%85-%D8%A7%D8%AF%D9%88%D8%A6%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D9%88-%DA%A9%DA%86%D9%84%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_قارچ-میکروسپوروم-ادوئینی-و-کچلی_230522053043_v4861/video_قارچ-میکروسپوروم-ادوئینی-و-کچلی_230522053043_v4861.jpg?cache=17161318001716131800</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[قارچ میکروسپوروم ادوئینی و کچلی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[قارچ میکروسپوروم ادوئینی در صورت تماس با هر چیز آلوده گسترش می‌یابد. این بیماری باعث ریزش مو در یک یا چند تکه می‌شود و می‌تواند همراه با التهاب، پوسته پوسته شدن، بثورات پوستی و خارش باشد. از تظاهرات بالینی قارچ سر این است که ناحیه آسیب‌دیده سرخ‌تر شده و  دارای ضایعه‌ای گرد همراه با جوش‌های اطراف آن است. دعوتید به تماشای ویدئویی در همین باره.  ]]></video:description>
                    <video:duration>67</video:duration>
                    <video:view_count>16853</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-22T09:00:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3358/%DA%AF%D8%B1%D8%B3%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گرسنگی-رژیم-لاغری-را-چه-کنم__230521163022_v7a7a/video_گرسنگی-رژیم-لاغری-را-چه-کنم__230521163022_v7a7a.jpg?cache=17161317931716131793</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گرسنگی رژیم لاغری را چه کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر برنامه رژیم غذایی با عادات فرد تنظیم شود احتمال پیروی بیمار بیشتر خواهد شد و همچنین در زمان مشاوره باید برای بیمار مرز و تفاوت بین هوس با گرسنگی و گرسنگی کاذب کاملا مشخص شود. بیمار اگر بعد خوردن یک وعده غذایی احساس گرسنگی کند بهتر است آب بنوشد، شاید این یک ولع کاذب باشد. میان‌وعده‌ها و سبزیجات بسیار موثرند و گرسنگی کشیدن فرد، اصلا شیوه صحیحی برای درمان چاقی نیست. در این ویدیو خانم دکتر فرناز فارسی، دکترای تغذیه و متخصص رژیم‌درمانی از دانشگاه علوم پزشکی ایران شرح می‌دهند که با گرسنگی رژیم لاغری چه می‌توان کرد.]]></video:description>
                    <video:duration>288</video:duration>
                    <video:view_count>17073</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-21T20:00:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3357/%DA%A9%D9%87%D9%88%D9%84%D8%AA-%D8%B3%D9%86-%DA%86%D9%87-%D9%86%D9%82%D8%B4%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D8%A8%DB%8C%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کهولت-سن-چه-نقشی-در-کاهش-بینایی-دارد__230521143008_vd5eb/video_کهولت-سن-چه-نقشی-در-کاهش-بینایی-دارد__230521143008_vd5eb.jpg?cache=17161317861716131786</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کهولت سن چه نقشی در کاهش بینایی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ماکولا ناحیه کوچکی در مرکز شبکیه چشم است که دید دقیق و واضح را امکان‌پذیر می‌کند. وقتی در اثر افزایش سن ماکولا تخریب شود، دید مرکزی تحت تأثیر تاری نواحی تیره، دچار اعوجاج یا تغییر شکل می‌شود. AMD دو نوع آتروفیک یا خشک و اگزوداتیو یا مرطوب دارد. اینکه چطور باید علائم این بیماری را  با تست شبکه آمسلر تشخیص داده و دید چشم‌مان را اصلاح کنیم، چیزی است که این ویدیو به شما نشان می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>273</video:duration>
                    <video:view_count>17145</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-21T18:00:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3356/%D9%88%DB%8C%D8%A7%D8%B1-%D8%B5%D8%A8%D8%AD%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D9%88-%D8%B1%D9%81%D9%84%D8%A7%DA%A9%D8%B3-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ویار-صبحگاهی-و-رفلاکس-معده-بارداری-را-می-توان-کنترل-کرد__230521122954_vb390/video_ویار-صبحگاهی-و-رفلاکس-معده-بارداری-را-می-توان-کنترل-کرد__230521122954_vb390.jpg?cache=17161317791716131779</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ویار صبحگاهی و رفلاکس معده بارداری را می‌توان کنترل کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تهوع و ترش کردن معده دو عضو جدایی‌ناپذیر از دوران بارداری هستند که مادر آن‌ها را تجربه می‌کند. برای جلوگیری از ایجادشان باید نکاتی را رعایت کرد که عبارتند از مصرف وعده غذایی با حجم کم اما در دفعات بیشتر، کم کردن مصرف چایی و قهوه، ننوشیدن آب بلافاصله بعد از خوردن غذا، مصرف کم ادویه‌جات در غذا و موارد مهم دیگر که دکتر هانیه نوبری مقدم، داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس علوم پزشکی تهران در این ویدیو به آن اشاره می‌کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>218</video:duration>
                    <video:view_count>17053</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-21T15:59:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3355/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%82%D9%86%D8%AF-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%DA%86%DA%A9-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائم-دیابت-چیست-و-چه-کسانی-باید-قند-خون-خود-را-چک-کنند__230521073120_v4380/video_علائم-دیابت-چیست-و-چه-کسانی-باید-قند-خون-خود-را-چک-کنند__230521073120_v4380.jpg?cache=17161317731716131773</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائم دیابت چیست و چه کسانی باید قند خون خود را چک کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
دیابت شاید بی‌علامت باشد اما شایع‌ترین علامت آن پر نوشی و زیاد شدن حجم و تکرر ادرار است. کسانی که اضافه وزن، فشار خون یا چربی خون بالا دارند، افرادی که در خانواده سابقه ابتلا به دیابت دارند، زنانی با سابقه دیابت بارداری یا تولد نوزادی با وزن بالا، خانم‌هایی با تخمدان پلی‌کیستیک و افرادی با مشکلات قلبی عروقی بهتر است دیابت خود را به طور مرتب چک کنند. در این ویدیو خانم دکتر مژگان میرعبدالحق، متخصص داخلی فوق تخصص بزرگسالان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران از علائم دیابت می‌گویند. ]]></video:description>
                    <video:duration>181</video:duration>
                    <video:view_count>17319</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-21T11:01:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3354/%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%B3%D9%81%D8%B1-%D8%A8%D8%B2%D9%86%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_واکسن-هایی-که-باید-قبل-از-سفر-بزنیم_230521053106_v8ce4/video_واکسن-هایی-که-باید-قبل-از-سفر-بزنیم_230521053106_v8ce4.jpg?cache=17161317651716131765</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[واکسن‌هایی که باید قبل از سفر بزنیم!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پیش از سفر به هر کشوری باید در مورد بیماری‌های مخصوص آن کشور و نکات بهداشتی در طول سفر اطلاعاتی را کسب کنید. به طور مثال برای سفر به کشورهای درحال توسعه باید حتما واکسن هپاتیت A و B را بزنید. همچنین اگر در کودکی واکسن سرخک نزده‌اید باید قبل از سفر حتما خود را در مقابل این بیماری واکسینه کنید. با این ویدئو همراه باشید تا علاوه‌بر واکسن با نکات بسیار مهم در مورد برخی موارد بهداشتی در طول سفر بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>125</video:duration>
                    <video:view_count>17270</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-21T09:01:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3353/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DA%A9%D8%B1%D8%AF-%D8%BA%D8%AF%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%86-%D8%B1%DB%8C%D8%B2-%D9%BE%D8%A7%D9%86%DA%A9%D8%B1%D8%A7%D8%B3-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-کارکرد-غدد-درون-ریز-پانکراس-به-زبانی-ساده_230520153241_vd931/video_آشنایی-با-کارکرد-غدد-درون-ریز-پانکراس-به-زبانی-ساده_230520153241_vd931.jpg?cache=17161317601716131760</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با کارکرد غدد درون‌ریز پانکراس به زبانی ساده]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[قسمت غدد درون‌ریز پانکراس، جزایر سلولی پانکراس هستند که چهار نوع سلول با عملکردهای مختلف درون آن وجود دارد. سلول آلفا، بتا، دلتا و سلول‌های F. هریک از این سلول‌ها هورمون‌های متفاوتی را ترشح می‌کند که باعث افزایش قند خون، انسولین و... می‌شوند. با این ویدئو همراه شوید تا به طور ساده با عملکرد غدد درون‌ریز پانکراس یا همان جزایر سلولی پانکراس بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>132</video:duration>
                    <video:view_count>17002</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-20T19:02:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3351/%D8%AF%DB%8C%D8%B3%D9%85%D9%86%D9%88%D8%B1%D9%87-%DB%8C%D8%A7-%D9%82%D8%A7%D8%B9%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86%D8%A7%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%86%D8%AF-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دیسمنوره-یا-قاعدگی-دردناک-چیست-و-چند-نوع-دارد__230520113156_v5e54/video_دیسمنوره-یا-قاعدگی-دردناک-چیست-و-چند-نوع-دارد__230520113156_v5e54.jpg?cache=17161317541716131754</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دیسمنوره یا قاعدگی دردناک چیست و چند نوع دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دیسمنوره یا قاعدگی دردناک دو نوع اولیه و ثانویه دارد که نوع اولیه آن موجب ایجاد درد قاعدگی 48 الی 72 ساعت قبل از شروع دوره است. نوع ثانویه آن نیز با داشتن بیماری زمینه‌ای می‌تواند بسیار دردناک باشد و حتی می‌تواند از چند هفته قبل از شروع دوره قاعدگی درد آن شروع شود. در این ویدیو با خانم سعیده معماری، روانشناس، پژوهشگر حوزه جنسی و مدرس دانشگاه همراه باشید تا از انواع قاعدگی دردناک اطلاعات کافی را بدست آورید.]]></video:description>
                    <video:duration>141</video:duration>
                    <video:view_count>16670</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-20T15:01:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3350/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%DA%A9%D9%85-%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%87-%DA%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B4-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-کم-خونی-و-خطر-ابتلا-به-سرطان-دستگاه-گوارش-بدانید_230520093142_v824e/video_درباره-کم-خونی-و-خطر-ابتلا-به-سرطان-دستگاه-گوارش-بدانید_230520093142_v824e.jpg?cache=17161317491716131749</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره کم‌خونی و خطر ابتلا به سرطان دستگاه گوارش بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کم‌خونی یک بیماری است که در آن تعداد گلبول‌های قرمز خون یا سطح هموگلوبین کمتر از حد طبیعی می‌رسد. نکته مهم این است که کم‌خونی می‌تواند نشان دهنده سرطان دستگاه گوارش باشد. در این ویدئو با منابع غنی از آهن، کم‌خونی، علت و عوامل مختلف آن، علائم و ارتباط آن با مشکلات گوارشی آشنا می‌شوید.   ]]></video:description>
                    <video:duration>175</video:duration>
                    <video:view_count>17141</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-20T13:01:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3349/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%86-%D8%A7%D9%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D8%AE%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-رژیم-گرفتن-انقدر-سخت-است__230520073129_vc084/video_چرا-رژیم-گرفتن-انقدر-سخت-است__230520073129_vc084.jpg?cache=17161317421716131742</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا رژیم گرفتن انقدر سخت است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مشاوران تغذیه باید برای فرد مراجعه کننده، یک هدف واقعی را برای لاغری او درنظر بگیرد. لازم است تا تصور ذهنی بیمار کاملا روشن شود و فرد، پذیرش تغییر عادت‌های غلط غذایی‌اش را پیدا کند که این امر نیازمند زمان و آگاهی است. در این ویدیو خانم دکتر فرناز فارسی، دکترای تغذیه و متخصص رژیم‌درمانی از دانشگاه علوم پزشکی ایران از علت سختی رژیم گرفتن می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>191</video:duration>
                    <video:view_count>17119</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-20T11:01:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3348/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A2%D8%B2%D9%85%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-از-آزمایش-ادرار-استفاده-می-شود__230520053110_v8843/video_چه-زمانی-از-آزمایش-ادرار-استفاده-می-شود__230520053110_v8843.jpg?cache=17161317361716131736</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی از آزمایش ادرار استفاده می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آزمایش ادرار، یکی از پرتکرارترین آزمایش‌هاست که برای مشکلات مختلف و بیماری‌ها انجام می‌شود. یکی از راه‌های تشخیص بارداری، مشکلات کلیوی، دیابت و... از طریق این آزمایش مشخص می‌شود. این ویدئو را در جهت آشنایی بیشتر با این آزمایش، تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>126</video:duration>
                    <video:view_count>16902</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-20T09:01:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3347/%D8%B0%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%BA%D8%B0%D8%A7-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%DB%8C%DA%AF%D9%86%D8%A7%D9%84-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%DB%8C-%D8%AA%D8%A8%D8%AF%DB%8C%D9%84-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ذرات-غذا-چطور-به-سیگنال-عصبی-تبدیل-می-شوند__230519153145_v7a7e/video_ذرات-غذا-چطور-به-سیگنال-عصبی-تبدیل-می-شوند__230519153145_v7a7e.jpg?cache=17161317261716131726</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ذرات غذا چطور به سیگنال عصبی تبدیل می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پس از صرف غذا، ذرات غذای هضم شده وارد روده کوچک می‌شود که با لایه‌ای مخملی از پرزها پوشیده شده است. سلول‌های موجود در لایه این پرزها که انتروکرومافین (EC) ،معروف به سلول‌های کولچیتسکی، محل تبدیل محرک‌های مکانیکی، گرمایی و شیمیایی هستند، مانند مواد مغذی یا محصولات جانبی باکتریایی به پیام عصبی. برای آشنایی با این مسیر، ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>128</video:duration>
                    <video:view_count>17185</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-19T19:01:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3346/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-b3-%DB%8C%D8%A7-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D9%86-%D8%B6%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%85%D9%84%DA%A9%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-ویتامین-b3-یا-نیاسین-ضروری-است-و-چه-عملکردی-در-بدن-دارد__230519133130_v7956/video_چرا-ویتامین-b3-یا-نیاسین-ضروری-است-و-چه-عملکردی-در-بدن-دارد__230519133130_v7956.jpg?cache=17169082571716908257</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا ویتامین B3 یا نیاسین ضروری است و چه عملکردی در بدن دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[B3 یکی از ویتامین‌های حیاتی است که بیش از 400 نوع آنزیم در بدن به وجود آن وابسته‌اند. این ویتامین به نام‌های نیاسین، نیکوتینامید و نیکوتینیک اسید نیز شناخته می‌شود که در گوشت، مرغ، بوقلمون، مغزها، حبوبات و غلات کامل وجود دارد، گرچه میزان آن در منابع گوشتی دو برابر منابع گیاهی است. از این ویتامین همچنین می‌توان برای کنترل کلسترول بالا استفاده کرد. برای اطلاعات بیشتر درمورد این ویتامین در این ویدیو با خانم دکتر ریحانه صبوریان، داروساز و دستیار تخصصی کنترل دارو همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>173</video:duration>
                    <video:view_count>17129</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-19T17:01:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3345/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B5%D9%84%D8%A7%D8%AD-%D8%AD%D8%B1%DA%A9%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%B3%D8%AE%D9%86%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-راهکار-برای-اصلاح-حرکات-و-زبان-بدن-وقت-سخنرانی_230519113115_va37e/video_چند-راهکار-برای-اصلاح-حرکات-و-زبان-بدن-وقت-سخنرانی_230519113115_va37e.jpg?cache=17161317151716131715</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چند راهکار برای اصلاح حرکات و زبان بدن وقت سخنرانی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سخنرانی یکی از دشوارترین کارها برای افراد است چراکه باید توجه اغلب افراد حاضر جلب شود و مشارکت مناسبی داشته باشند. حرکات زبان بدن از جمله مواردی است که اعمال آن می‌تواند حاضرین در جلسه را به وجد بیاورد و توجه آن‌ها را به متن سخنرانی شما جلب کند. این حرکات به 4 قسمت حرکات توصیفی، تاکیدی، تلویحی و ترغیب کننده تقسیم می‌شوند. برای آگاه شدن از نحوه برخورد در سخنرانی‌ها با استفاده از زبان بدن، با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>303</video:duration>
                    <video:view_count>17297</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-19T15:01:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3344/%D9%87%D8%B4%D8%AA-%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D9%86-%D8%AD%D8%B3-%DA%86%D8%B4%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%88-%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هشت-دلیل-از-دست-دادن-حس-چشایی-و-نحوه-بازیابی-آن_230519093058_v2b2d/video_هشت-دلیل-از-دست-دادن-حس-چشایی-و-نحوه-بازیابی-آن_230519093058_v2b2d.jpg?cache=17161317081716131708</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هشت دلیل از دست دادن حس چشایی و نحوه بازیابی آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حس چشایی از حواس پنج‌گانه ماست که از دست دادن آن می‌تواند به دلیل ابتلا بیماری یا داشتن آلرژی، کهولت سن، آسیب به سر یا گردن، سرطان دهان گلو و یا مری، مشکلات دندانی و یا پولیپ بینی باشد. درمان عفونت‌ها و بیماری‌ها به تدریج می‌تواند حس چشایی را بازگرداند اما برخی موارد مانند پولیپ بینی و... نیازمند به جراحی و درمان‌های تهاجمی‌تر دارند. برای اطلاع از انواع دلایل از دست دادن حس چشایی و نوع درمان هرکدام با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>242</video:duration>
                    <video:view_count>17483</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-19T13:00:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3343/%D8%AF%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%AA%D9%86%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%84%DA%98%DB%8C%D9%88%D9%86%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دانستنی-هایی-درباره-بیماری-لژیونر_230519073043_v7ea0/video_دانستنی-هایی-درباره-بیماری-لژیونر_230519073043_v7ea0.jpg?cache=17161317001716131700</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دانستنی‌هایی درباره بیماری لژیونر]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری لژیونر یک عفونت باکتریایی است که باعث می‌شود فرد به بیماری ذات‌الریه مبتلا شود. اگر فردی دارای بیماری زمینه‌ای، بیماری ریوی و یا سن بالا باشد این بیماری در آن‌ها شدیدتر است. پیدایش این بیماری در اثر قرار گرفتن در معرض آب آلوده است. در ادامه از شما می‌خواهم برای اطلاعات بیشتر از بیماری لژیونر این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>109</video:duration>
                    <video:view_count>17354</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-19T11:00:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3342/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DA%AF%D8%B1%D8%8C-%D9%85%D8%B3%D8%A6%D9%84%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-روان-درمانگر_-مسئله-این-است_230519053027_v023e/video_کدام-روان-درمانگر_-مسئله-این-است_230519053027_v023e.jpg?cache=17161316931716131693</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام روان درمانگر، مسئله این است!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی مشکلات روانی ما در اثر رخدادی حاد در گذشته است که در این صورت به درمان و حل مشکل توسط یک روانکاو نیاز داریم. دوره درمان توسط روانکاو معمولا یک بازه طولانی مدت و نیازمند استمرار است. برای اطلاعات بیشتر درمورد زمان نیازمان به یک روانکاو با آقای محمد مهدی حسینی،دانش‌آموخته رشته روانشناسی و مدرس دوره‌های خودشناسی همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>200</video:duration>
                    <video:view_count>16933</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-19T09:00:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3341/%D9%82%D8%B5%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%B3%D8%AA%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%88%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D8%A2%D9%86-%D8%B4%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_قصه-روستایی-که-وبا-وارد-آن-شد_230518153204_vec2f/video_قصه-روستایی-که-وبا-وارد-آن-شد_230518153204_vec2f.jpg?cache=17161316891716131689</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[قصه روستایی که وبا وارد آن شد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وبا بیماری عفونی است که از طریق باکتری وارد بدن می‌شود و می‌تواند فرد را مریض یا ناقل کند. اضافه کردن کلر به آب و یا جوشاندن آن می‌تواند میکروب موجود در آب را از بین ببرد. همچنین شستن دست‌ها بعد از دستشویی و قبل از غذا خوردن، خوردن غذای گرم و نگه داشتن غذا به دور از مگس‌ها می‌تواند تاثیر بسزایی در جلوگیری از ابتلا به وبا داشته باشد. همچنین حفر چاه فاضلاب حداقل 30 متر به دور از چاه‌های آب می‌تواند سلامت افراد روستایی را در برابر وبا تضمین کند. برای اطلاعات بیشتر با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>17294</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-18T19:02:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3340/9-%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D9%87%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%85-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_9-اشتباه-در-هنگام-کمک-های-اولیه_230518133149_vabd7/video_9-اشتباه-در-هنگام-کمک-های-اولیه_230518133149_vabd7.jpg?cache=17161316841716131684</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[9 اشتباه در هنگام کمک‌های اولیه!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حوادث گوناگونی ممکن است روزانه در نزدیکی ما برای افراد مختلف بیفتد مانند خون دماغ شدن، غش، پیچ خوردگی و شکستگی، فرو رفتن شیء تیز در بدن، سوختگی، خفگی و یا تشنج. همه این موارد نیازمند رساندن کمک‌های اولیه به فرد است. اما باید بدانیم چگونه این کمک‌ها را بدون بدتر کردن اوضاع به آن شخص برسانیم. در این ویدیو به اشتباهات رایج در کمک‌های اولیه و نحوه صحیح آن‌ها اشاره شده است. برای آگاهی بیشتر از نحوه کمک‌های اولیه با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>514</video:duration>
                    <video:view_count>16843</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-18T17:01:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3338/%DA%86%DB%8C%DA%A9%D9%88%D9%86%DA%AF%D9%88%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%8C-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C--%DA%A9%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%B7%D8%B1%DB%8C%D9%82-%D9%86%DB%8C%D8%B4-%D9%BE%D8%B4%D9%87-%D9%85%D9%86%D8%AA%D9%82%D9%84-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چیکونگونیا_-یک-بیماری--که-از-طریق-نیش-پشه-منتقل-می-شود_230518093118_v565c/video_چیکونگونیا_-یک-بیماری--که-از-طریق-نیش-پشه-منتقل-می-شود_230518093118_v565c.jpg?cache=17161316791716131679</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چیکونگونیا، یک بیماری‌ که از طریق نیش پشه منتقل می‌شود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چیکونگونیا بیماری عفونت ناشی از ویروسی با همین نام است که از طریق دو نوع پشه آئدس اجیپتی و آئدس آلبوپیکتوس به افراد منتقل می‌شود. علائم این بیماری شامل، تب و درد در مفاصل است. شیوع چیکونگونیا تقریبا در هرجایی که این پشه‌ها بوده‌اند، اتفاق می‌افتد. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید این بیماری، چه علائمی دارد و برای مقابله با آن چه کاری می‌توان انجام داد.]]></video:description>
                    <video:duration>227</video:duration>
                    <video:view_count>17261</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-18T13:01:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3337/%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D9%85%DB%8C%D9%84-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D9%86%D8%A7%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کاهش-میل-جنسی-یا-ناتوانی-جنسی-از-عوارض-فشارخون-بالا_230518073104_v9496/video_کاهش-میل-جنسی-یا-ناتوانی-جنسی-از-عوارض-فشارخون-بالا_230518073104_v9496.jpg?cache=17161316721716131672</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کاهش میل جنسی یا ناتوانی جنسی از عوارض فشارخون بالا!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افراد مبتلا به فشارخون عوارض متفاوتی را تجربه می‌کنند. یکی از عوارض کاهش میل جنسی است که می‌تواند باعث افسردگی و یا دیگر عوارض روحی-روانی شود. برای همین شاید بیمار در کنار فشار خون مجبور به مشاوره و روانکاوی و یا مصرف دارو شود. در این ویدیو آقای دکتر سعید علیپور پارسا متخصص قلب، فلوشیپ آنژیوپلاستی یا اینترونشنال کاردیولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی از عوارض فشار خون در اختلالات عملکرد جنسی می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>131</video:duration>
                    <video:view_count>16999</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-18T11:01:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3336/%DB%8C%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C%D8%A7%D9%86-%DA%AF%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_یازده-نشانه-افراد-میان-گرا-را-بشناسید_230518053050_v9922/video_یازده-نشانه-افراد-میان-گرا-را-بشناسید_230518053050_v9922.jpg?cache=17169082511716908251</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[یازده نشانه افراد میان‌گرا را بشناسید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر درباره برون‌ گرایی و درون‌ گرایی شنیده باشید حتما برایتان سوال شود که شما درونگرا هستید یا برونگرا؟ اگر وجه اشتراکی با درونگرها و برونگراها دارید و گاهی حس می‌کنید این هستید و گاهی آن، شاید یک میان‌گرا (Ambivert) باشید. این ویدئو به خوبی نشان می‌دهد که افرادی که نه در این سر طیف قرار دارند و نه آن سر طیف چه ویژگی‌هایی دارند. ]]></video:description>
                    <video:duration>287</video:duration>
                    <video:view_count>17607</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-18T09:00:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3335/%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D8%AA--%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%85%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%88%D8%B2-%D8%A7%D8%AD%D8%AA%DB%8C%D8%A7%D8%AC%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کیست--های-اندومتریوز-احتیاجی-به-جراحی-ندارند_230517153227_v44cc/video_کیست--های-اندومتریوز-احتیاجی-به-جراحی-ندارند_230517153227_v44cc.jpg?cache=17161316611716131661</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کیست‌‌های اندومتریوز احتیاجی به جراحی ندارند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کیست اندومتریوز در سونوگرافی مشخص می‌شود. نظر غالب این است که تا حد ممکن این کیست‌ها  جراحی نشوند. زیرا ذخیره تخمدان پایین می‌آید و شانس باروری کم می‌شود و همچنین سن پساقاعدگی کاهش می‌یابد. مریض باید به طور مرتب چکاپ شود و اگر تغییرات نگران کننده‌ای مشاهده شد بعد به جراحی فکر شود. در این ویدیو خانم دکتر فرشته سربازی متخصص زنان و جراحی لاپراسکوپی پیشرفته از کیست‌‌های اندومتریوز یا کیست شکلاتی یا آندومتریوما می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>184</video:duration>
                    <video:view_count>17400</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-17T19:02:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3334/%DA%AF%D9%88%D8%A7%D8%AA%D8%B1-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D8%AE-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گواتر-چیست-و-چرا-رخ-می-دهد__230517133208_v405e/video_گواتر-چیست-و-چرا-رخ-می-دهد__230517133208_v405e.jpg?cache=17161316551716131655</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گواتر چیست و چرا رخ می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گواتر یعنی تورم غده تیروئید که خیلی واضح هم دیده می‌شود، این غده از سمت بالا به سمت پایین گردن در حال حرکت است. این غده پروانه‌ای که جلوی گردن قرار دارد به تنظیم سوخت و ساز بدن کمک می‌کند و فرایندهای شیمیایی که در بدن رخ می‌دهد. از علائم گواتر می‌توان به سرفه، سفتی در گلو، تغییر در صدا، مشکل در بلع و تنفس اشاره کرد. با این ویدئو همراه شوید تا با علت، علائم و درمان گواتر بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>147</video:duration>
                    <video:view_count>18127</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-17T17:02:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3333/%DB%8C%DA%A9-%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%85%DB%8C%D8%B4%D9%86-%D8%AC%D8%B0%D8%A7%D8%A8-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%82%D8%A7%D8%AA-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D9%88-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%A8%DA%86%D9%87-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_یک-انیمیشن-جذاب-درباره-اتفاقات-قبل-و-بعد-از-عمل-قلب-بچه-ها_230517113155_v8fa6/video_یک-انیمیشن-جذاب-درباره-اتفاقات-قبل-و-بعد-از-عمل-قلب-بچه-ها_230517113155_v8fa6.jpg?cache=17161316481716131648</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[یک انیمیشن جذاب درباره اتفاقات قبل و بعد از عمل قلب بچه‌ها!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر کودکی دارید که نیاز به جراحی قلب دارد و از عمل می‌ترسد و نمی‌داند چه اتفاقی منتظر اوست این انیمیشن را نشانش بدهید. کاراکتر کودک در نقش بیماری که نیاز به عمل جراحی قلب دارد از عواطف و احساسات خود و همچنین مراحلی که قبل از و بعد از عمل  می‌گوید. دعوتید به تماشا. ]]></video:description>
                    <video:duration>300</video:duration>
                    <video:view_count>17306</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-17T15:01:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3332/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D9%85-%DA%86%D8%A7%D9%82-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%8C-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کودکم-چاق-است_-چه-کنم__230517093138_vc541/video_کودکم-چاق-است_-چه-کنم__230517093138_vc541.jpg?cache=17161316431716131643</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کودکم چاق است، چه کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ کودک چاق باید تحت درمان متخصص غدد، متخصص تغذیه و روانشناس قرار بگیرد تا بتواند به وزن ایده‌آل برسد. همچنین رسیدن به این محدوده وزن نیازمند مراقبت و تغییر سبک زندگی، ترک عادات غذایی ناسالم، جلوگیری از خوردن فست‌فود و غذای آماده، جلوگیری از پرخوری و افزایش فعالیت بدنی است. در این ویدیو با خانم دکتر فرناز فارسی، دکترای تغذیه و متخصص رژیم درمانی همراه باشید تا راه‌های درمان چاقی کودکتان را بشناسید.]]></video:description>
                    <video:duration>184</video:duration>
                    <video:view_count>16900</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-17T13:01:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3331/%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%84%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D9%88%D8%B2-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عدم-تحمل-لاکتوز-چه-عوارضی-دارد__230517073123_vc9be/video_عدم-تحمل-لاکتوز-چه-عوارضی-دارد__230517073123_vc9be.jpg?cache=17161316371716131637</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عدم تحمل لاکتوز چه عوارضی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری عدم تحمل لاکتوز عبارت است از عدم توانایی در هضم لاکتاز (قند) موجود در لبنیات. این بیماری یک مشکل گوارشی با شکم درد، نفخ، گاز معده و ... است و از طریق آزمایش تحمل لاکتوز قابل مشخص می‌شود. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این بیماری، نشانه‌ها، درمان و علت آن این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>201</video:duration>
                    <video:view_count>17546</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-17T11:01:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3330/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D8%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%AA%D8%A8-%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D8%AC%D9%84%D9%88%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-با-درمان-ساده-گلودرد_-می-توان-از-ابتلا-به-تب-روماتیسمی-جلوگیری-کرد__230517053108_v232f/video_چطور-با-درمان-ساده-گلودرد_-می-توان-از-ابتلا-به-تب-روماتیسمی-جلوگیری-کرد__230517053108_v232f.jpg?cache=17161316311716131631</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور با درمان ساده گلودرد، می‌توان از ابتلا به تب روماتیسمی جلوگیری کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«RHD» یا «روماتیسم قلبی» بیماری است که ابتدا با گلودرد استرپتوکوکی شروع می‌شود و درصورت درمان نشدن به تب روماتیسمی و سپس روماتیسم قلبی منجر می‌شود که می‌تواند مرگبار باشد. گلودرد استرپتوکوکی کاملا قابل درمان است، اما پیشرفت آن، درمان را هزینه‌برتر و دردناک‌تر می‌کند. برای اطلاعات بیشتر این ویدیو را از دست ندهید.]]></video:description>
                    <video:duration>153</video:duration>
                    <video:view_count>17182</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-17T09:01:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3328/%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%85-%DA%A9%D8%B1%DB%8C%DA%AF%D9%84%D8%B1-%D9%86%D8%AC%D8%A7%D8%B1-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سندرم-کریگلر-نجار-چیست__230516133129_v95a3/video_سندرم-کریگلر-نجار-چیست__230516133129_v95a3.jpg?cache=17161316261716131626</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سندرم کریگلر نجار چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سندرم «کریگلر نجار» یک بیماری ژنتیکی بسیار نادر کبدی است که به دلیل نقص آنزیم در کبد ایجاد می‌شود. تنها درمان برای این بیماری، پیوند کبد و فوتوتراپی روزانه و ژن‌درمانی است و در صورت عدم درمان نیز منجر به مرگ بیمار می‌شود. با این ویدئو همراه شوید تا با سندرم کریگر نجار، علائم، نشانه‌ها و درمان آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>108</video:duration>
                    <video:view_count>17033</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-16T17:01:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3327/%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A8%D9%86%D8%AF%D9%86%D8%A7%D9%81-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D9%86%DA%AF%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خون-بندناف-را-می-توان-چند-سال-نگه-داشت__230516113115_v66ae/video_خون-بندناف-را-می-توان-چند-سال-نگه-داشت__230516113115_v66ae.jpg?cache=17169082431716908243</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خون بندناف را می‌توان چند سال نگه داشت؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سلول‌های بنیادی در بانک‌های خون بند ناف نگهداری می‌شود اما نگهداری آن‌ها محدودیت‌هایی دارد. این سلول‌ها در دمای منفی 196 درجه سانتیگراد نگهداری می‌شوند و از لحاظ تئوری بدون محدودیت زمانی مورد استفاده قرار می‌گیرد اما پزشکان 25 سال را پیشنهاد می‌دهند. در هر کیسه خون 600 میلیون تا 2 میلیارد سلول بنیادی دارد و امکان تکثیر سلولی در این بانک‌ها وجود ندارد. برای اطلاعات بیشتر با دکتر مرتضی ضرابی، دکترای سلولی مولکولی و مدیرعامل بانک سلول‌های بنیادی خون بندناف در این ویدیو همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>188</video:duration>
                    <video:view_count>16733</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-16T15:01:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3326/%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%AF%D9%88%DA%86%D8%B1-%DB%8C%D8%A7-%DA%AF%D9%88%D8%B4%D9%87-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_در-مورد-بیماری-گوچر-یا-گوشه-چه-می-دانید__230516093059_va425/video_در-مورد-بیماری-گوچر-یا-گوشه-چه-می-دانید__230516093059_va425.jpg?cache=17161316141716131614</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[در مورد بیماری گوچر یا گوشه چه می‌دانید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری گوچر یا گوشه یک اختلال ژنتیکی و سن شروع این بیماری از کودکی تا بزرگسالی است و می‌تواند ادامه‌دار باشد. علائم این بیماری خستگی مزمن، درد استخوان و بزرگ شدن اندام‌هاست. درمان‌های متفاوتی برای این بیماری در دسترس است مانند جایگزینی آنزیم و ژن درمانی. برای اطلاعات بیشتر این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>247</video:duration>
                    <video:view_count>17442</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-16T13:00:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3325/%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D9%88-%D8%AA%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D9%86%D9%81%D8%B3?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آسم-و-تنگی-نفس_230516073042_v5dca/video_آسم-و-تنگی-نفس_230516073042_v5dca.jpg?cache=17161316071716131607</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آسم و تنگی نفس!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آسم بیماری مزمن مربوط به مجرای تنفسی در ریه است. این بیماری باعث التهاب مجرای تنفسی و همچنین باعث واکنش شدید نسبت به عوامل تحریک کننده آن در هوا می‌شود. در نتیجه هوای کمی به ریه می‌رسد و تنفس سخت می‌شود. بیماران مبتلا به آسم علائم خس خس سینه، تنگی نفس دارند. برای اطلاع از عوامل و نشانه های آسم این ویدیو را تا انتها تماشا کنید. 
  
محصولات مرتبط 
آسماکر® ]]></video:description>
                    <video:duration>114</video:duration>
                    <video:view_count>17658</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-16T11:00:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3324/%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D8%8C-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DA%AF%D8%B1-%DB%8C%D8%A7-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مشاور_-روان-درمانگر-یا-روانپزشک_230516053027_vced7/video_مشاور_-روان-درمانگر-یا-روانپزشک_230516053027_vced7.jpg?cache=17161315991716131599</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مشاور، روان‌درمانگر یا روانپزشک]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
برای حل چالش‌های زندگی با کمک متخصص سه انتخاب داریم؛ مشاور، روان‌درمانگر و روانپزشک. این 3 گروه بر حسب نوع مشکل و توانمندی آنان دسته‌بندی می‌شوند. برای اطلاعات بیشتر درمورد نحوه انتخاب فرد مورد نیاز برای حل مشکل در این ویدیو با آقای محمد مهدی حسینی، دانش آموخته رشته روانشناسی و مدرس دوره‌های خودشناسی همراه باشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>204</video:duration>
                    <video:view_count>17148</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-16T09:00:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3323/%D9%85%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%B9-%D8%AD%D8%B1%DA%A9%D8%AA-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%8C-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%DA%A9%D9%86-%D9%88-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%86%D8%B3%D8%AE%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D8%B4?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_معلولیت-مانع-حرکت-نیست_-ورزش-کن-و-بهترین-نسخه-خودت-باش_230515153205_v3893/video_معلولیت-مانع-حرکت-نیست_-ورزش-کن-و-بهترین-نسخه-خودت-باش_230515153205_v3893.jpg?cache=17161315931716131593</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[معلولیت مانع حرکت نیست، ورزش کن و بهترین نسخه خودت باش!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ورزش کردن به صورت انفرادی یا گروهی برای افراد سالم هیچ محدودیتی ندارد؛ اما افراد با داشتن محدودیت جسمی هم نباید از فعالیت‌های گروهی و ورزش کردن دست بردارد. این افراد می‌توانند با استفاده از برخی لوازم و ابزارهایی مثل ویلچرهای مخصوص تیم‌های ورزشی و یا حتی برخی ورزش‌های گروهی مثل گلبال که مخصوص نابینایان است، همچنان تحرک و آمادگی جسمانی خود را حفظ کنند. ویدئو را در همین باره تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>109</video:duration>
                    <video:view_count>17328</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-15T19:02:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3322/%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D8%A7%D8%B7%D9%81%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C%D8%8C-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تعاملات-عاطفی-یا-جنسی_-کدام-اولویت-است__230515133146_vb6cd/video_تعاملات-عاطفی-یا-جنسی_-کدام-اولویت-است__230515133146_vb6cd.jpg?cache=17161315871716131587</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تعاملات عاطفی یا جنسی، کدام اولویت است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی نظر زوجین در مورد اولویتِ تعاملات عاطفی یا رابطه جنسی با هم متفاوت است که این ناشی از ذهنیت متفاوت طرفین در مفهوم کلی روابط عاطفی است. این تفاوت نگاه در دراز مدت باعث فاصله گرفتن زوجین می‌شود. باورهای نادرست و ناکارآمد در این زمینه باید اصلاح شود تا زوجین به هم نزدیک‌تر شوند. در این ویدیو آقای دکتر سیدعلی آذین متخصص پزشکی اجتماعی، فلوشیپ پزشکی جنسی و سایکو سکسولوژیست از برقراری تعادل بین تعاملات عاطفی و روابط جنسی می‌گویند. ]]></video:description>
                    <video:duration>222</video:duration>
                    <video:view_count>16998</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-15T17:01:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3321/%D8%B2%D8%B1%D8%AF-%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D8%AA%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%8C-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D8%AA%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%DA%A9%D8%AA%DB%8C%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زرد-زخم-تاولی_-غیرتاولی-و-اکتیما-را-بشناسید_230515113130_vba76/video_زرد-زخم-تاولی_-غیرتاولی-و-اکتیما-را-بشناسید_230515113130_vba76.jpg?cache=17161315831716131583</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زرد زخم تاولی، غیرتاولی و اکتیما را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زردزخم یکی از بیماری‌های پوستی حاد و میکروبی است که نوع شایع آن به صورت تاول‌های چرکی  واگیردار بخصوص در کودکان دیده و به راحتی از طریق تماس با پوست آلوده، استفاده از اشیاء، لباس و ملحفه مشترک به دیگران منتقل می‌شود. از انواع زرد زخم می‌توان به زردزخم تاولی، غیرتاولی و اکتیما اشاره کرد که عامل آن باکتری‌های استافیلاکوکوس اورئوس و استرپتوکوک پیوژنز است. با این ویدئو همراه و با انواع، علائم، تشخیص و درمان زردزخم بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>290</video:duration>
                    <video:view_count>17622</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-15T15:01:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3320/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%AF-%DB%8C%DA%A9-%D8%B4%D9%84%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D8%AC%DB%8C%D9%86-%DA%86%D9%86%D8%AF-%D9%84%DB%8C%D8%AA%D8%B1-%D8%A2%D8%A8-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برای-تولید-یک-شلوار-جین-چند-لیتر-آب-مصرف-می-شود__230515093114_v8da1/video_برای-تولید-یک-شلوار-جین-چند-لیتر-آب-مصرف-می-شود__230515093114_v8da1.jpg?cache=17161315761716131576</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برای تولید یک شلوار جین چند لیتر آب مصرف می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[صنعت مد و پوشاک بیشتر از آن‌چیزی که فکرش را کنید باعث از بین بردن منابع طبیعی مخصوصا آب می‌شود. اما دلیل آن چیست؟ با این ویدئو همراه شوید تا ببینید تنها برای یک بلوز نخی و یا یک شلوار جین چه میزان آب استفاده می‌شود و همچنین ببینید روزانه چه میزان از این لباس‌ها دور انداخته می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>126</video:duration>
                    <video:view_count>17490</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-15T13:01:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3318/%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%85-%D9%87%D8%A7-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خانم-ها-قبل-از-باروری-باید-چه-کارهایی-انجام-دهند__230515073057_v493d/video_خانم-ها-قبل-از-باروری-باید-چه-کارهایی-انجام-دهند__230515073057_v493d.jpg?cache=17161315701716131570</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خانم‌ها قبل از باروری باید چه کارهایی انجام دهند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زنان باید قبل از باروری باید توجه کنند که اضافه وزن و کمبود ویتامین D می‌تواند باعث مشکلات بارداری در برخی مادران گردد. همچنین مصرف فولیک اسید و یدوفولیک باید به میزان مناسب باشد و اگر دارویی خاص توسط زوجین مصرف می‌شود آن را به پزشک اعلام کند تا از تداخلات دارویی جلوگیری شود. در این ویدیو خانم دکتر هانیه نوبری مقدم، داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس به اهمیت هر یک از این موارد اشاره می‌کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>233</video:duration>
                    <video:view_count>17163</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-15T11:00:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3317/%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%DB%8C%D8%AE-%D8%B2%D8%AF%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شانه-یخ-زده-چیست-و-چه-علائمی-دارد__230515053042_vff75/video_شانه-یخ-زده-چیست-و-چه-علائمی-دارد__230515053042_vff75.jpg?cache=17161315641716131564</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شانه یخ زده چیست و چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ کپسولیت چسبنده، شانه منجمد شده یا شانه یخ زده(Frozen shoulder) چیست و چرا بعد از التهاب مفاصل شانه ایجاد می‌شود؟ این عارضه باعث ناتوانی فرد می‌شود؟ با شانه یخ زده چه کنیم؟ برای دریافت پاسخ سوالات خود این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>169</video:duration>
                    <video:view_count>17085</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-15T09:00:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3316/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D8%B5%D8%A7%D9%81%DB%8C-%D8%B3%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-نوزادان-دچار-صافی-سر-می-شوند__230514153119_ved0a/video_چرا-نوزادان-دچار-صافی-سر-می-شوند__230514153119_ved0a.jpg?cache=17161315571716131557</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا نوزادان دچار صافی سر می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سرصافی یا پلاژیوسفالی شکلی از عدم قرینه بودن جمجمه است که پشت سر، سمت راست یا چپ جمجمه صاف یا در واقع پهن شده‌ است. این حالت در نوزادانی اتفاق میفتد که سر آن‌ها در موقع قرارگیری هنگام خواب یا در کالسکه همیشه به یک سمت است. با این ویدئو همراه شوید تا در مورد این بیماری بیشتر بدانید.]]></video:description>
                    <video:duration>128</video:duration>
                    <video:view_count>17490</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-14T19:01:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3313/%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D8%B3%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D8%B2%DB%8C%D8%B3-%D9%88-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%AC%D8%A7%D9%86%D8%A8%DB%8C-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انواع-روش-های-درمان-پسوریازیس-و-عوارض-جانبی-آن_230514133105_vd55e/video_انواع-روش-های-درمان-پسوریازیس-و-عوارض-جانبی-آن_230514133105_vd55e.jpg?cache=17161315501716131550</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انواع روش‌های درمان پسوریازیس و عوارض جانبی آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خارش از علایم بیماری پسوریازیس است. این بیماری می‌تواند مفاصل، ناخن‌ها و پوست را درگیر کند. در طب کلاسیک ابتدا از درمان استروئیدهای موضعی با ترکیب ویتامین D3، بعد ویتامین A و رتینوئید موضعی، بعد نور درمانی و در نهایت داروهایی که سیستم ایمنی را فلج می‌کند، استفاده می‌شده است. اما داروها در دراز مدت عوارض جانبی دارند. در این ویدیو دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست از درمان و عوارض جانبی بیماری پسوریازیس می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>187</video:duration>
                    <video:view_count>17420</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-14T17:01:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3312/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%DB%8C%D8%A7%D8%A6%D8%B3%DA%AF%DB%8C-%D9%88-%D9%BE%DB%8C%D8%B4-%DB%8C%D8%A7%D8%A6%D8%B3%DA%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-علائم-یائسگی-و-پیش-یائسگی_230514113047_v9fbe/video_آشنایی-با-علائم-یائسگی-و-پیش-یائسگی_230514113047_v9fbe.jpg?cache=17161315441716131544</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با علائم یائسگی و پیش یائسگی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بسیاری از علائم یائسگی مثل تغییر خلق‌وخو، ریزش مو، گرگرفتی و در برخی موارد افسردگی، زمانی رخ می‌دهد که در دهه پنجاه سالگی با پساقاعدگی مواجه می‌شوید، اما اگر برخی از این علائم را در دهه چهل زندگی خود مشاهده کردید به معنای علائم پیش یائسگی است. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید در این زمان چه کارهایی می‌توانید انجام دهید.]]></video:description>
                    <video:duration>232</video:duration>
                    <video:view_count>17053</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-14T15:00:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3307/%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D9%81%DB%8C%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%85%DB%8C%D8%A7%D9%84%DA%98%DB%8C-%D9%88-%D8%AE%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رابطه-بین-فیبرومیالژی-و-خستگی-مزمن_230514093027_v66da/video_رابطه-بین-فیبرومیالژی-و-خستگی-مزمن_230514093027_v66da.jpg?cache=17161315381716131538</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رابطه بین فیبرومیالژی و خستگی مزمن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فیبرومیالژی یک سندرم درد اسکلتی-عضلانی مزمن است که با درد در سطح گسترده، نقاط حساس، خستگی و اختلال خواب مشخص می‌شود. علت‌ آن ناشناخته و درد مزمن عضلانی و نقاط اتصال عضلانی مشخصه آن است. این بیماری نوعی روماتیسم بافت همبند و علائم آن بسیار شبیه خستگی مزمن است. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید تفاوت این دو بیماری در چه مواردی مشخص می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>233</video:duration>
                    <video:view_count>17212</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-14T13:00:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3306/%D8%AE%D9%84%D8%B7-%D8%B5%D9%81%D8%B1%D8%A7-%D9%88-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%BA%D9%84%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خلط-صفرا-و-علائم-غلبه-آن-را-بشناسید_230513140600_v4b3e/video_خلط-صفرا-و-علائم-غلبه-آن-را-بشناسید_230513140600_v4b3e.jpg?cache=17161315321716131532</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خلط صفرا و علائم غلبه آن را بشناسید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خلط صفرا در همه وجود دارد و خصوصیت اصلی آن گرما و خون‌رسانی است. اگر بیمار غلبه صفرا داشته باشد همیشه گرمش است و گرمای شدید او را بسیار آزار می‌دهد. خوردن غذاهای گرم و خشک نیز برایش آزاردهنده است. بهتر است غذاهای گرم متعادل و در کنارش سردی مصرف کند تا طبعش متعادل شود. این افراد در زمان روزه داری بسیار اذیت می‌شوند و گاهی سردرد خواهند داشت. همچنین این بیماران در فصل گرما، نیاز به خونگیری دارند. در این ویدیو آقای دکتر جعفر غفارزاده، پزشک عمومی و متخصص طب سنتی از خلط صفرا می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>160</video:duration>
                    <video:view_count>18428</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-13T17:36:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3304/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%DB%8C%D8%AE-%D8%B2%D8%AF%D9%87-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-شانه-یخ-زده-خطرناک-است-و-درمان-نمی-شود__230513140015_v5f80/video_بیماری-شانه-یخ-زده-خطرناک-است-و-درمان-نمی-شود__230513140015_v5f80.jpg?cache=17161315261716131526</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری شانه یخ‌زده خطرناک است و درمان نمی‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شانه یخ زده یا فروزن شولدر که عنوان تخصصی آن کپسولیت چسبنده است با سفتی و درد در مفصل شانه مشخص می‌شود. علائم و نشانه‌ها معمولاً به تدریج شروع و با گذشت زمان بدتر و سپس معمولاً در عرض یک تا سه سال برطرف می‌شوند. با این ویدئو همراه شوید تا با علائم، نشانه‌ها روش تشخیص و در مان بیماری شانه یخ زده بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>264</video:duration>
                    <video:view_count>17172</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-13T17:30:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3303/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%AA%DB%8C%D9%BE-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA%DB%8C-entp-%DB%8C%D8%A7-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B8%D8%B1%D9%87-%DA%AF%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-تیپ-شخصیتی-entp-یا-مناظره-گر_230513133459_v499d/video_آشنایی-با-تیپ-شخصیتی-entp-یا-مناظره-گر_230513133459_v499d.jpg?cache=17169082381716908238</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با تیپ شخصیتی ENTP یا  مناظره‌گر]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تیپ‌های شخصیتی ENTP، مناظره‌گر یا همان برون‌گرا،‌ شهودی، منطقی و ادراکی ذاتا تمایل دارند با کنجکاوی شدید به مسائل نزدیک شوند. این افراد از نظر فکری و ذهنی تمایل به یادگیری و کشف کردن دارند. چنین شخصیت‌هایی با آنکه بسیار پر شور وهیجان هستند اما گاهی یک دفعه هیجان آنان خاموش می‌شود. با این ویدئو همراه و با تیپ شخصیتی ENTP بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>336</video:duration>
                    <video:view_count>16587</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-13T17:04:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3302/%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%A8%D9%84%D9%88%D8%BA-%D8%B2%D9%88%D8%AF%D8%B1%D8%B3-%D9%88-%D8%AF%DB%8C%D8%B1%D8%B1%D8%B3-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آنچه-باید-در-مورد-بلوغ-زودرس-و-دیررس-بدانید_230513124327_v9d7f/video_آنچه-باید-در-مورد-بلوغ-زودرس-و-دیررس-بدانید_230513124327_v9d7f.jpg?cache=17169082321716908232</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آنچه باید در مورد بلوغ زودرس و دیررس بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بلوغ زودرس در دختران قبل از 8 سالگی و در پسران قبل از 9 سالگی رخ می‌دهد و بلوغ زودرس به نوع تغذیه، منطقه زندگی و محل جغرافیایی کشور بستگی دارد. درحالی که بلوغ کامل در دختران بین 12 تا 18 و در پسران بین 14 تا 20 سالگی است. برای کسب اطلاعات بیشتر این ویدئو را از خانم سعیده معماری، روانشناس، پژوهشگر حوزه جنسی و مدرس دانشگاه تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>119</video:duration>
                    <video:view_count>17432</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-13T16:13:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3301/%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D8%A8%DB%8C%D8%B1%D9%88%D9%86%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آسم-درونی-و-بیرونی-چیست__230513113101_v6b2f/video_آسم-درونی-و-بیرونی-چیست__230513113101_v6b2f.jpg?cache=17169082231716908223</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آسم درونی و بیرونی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ هنگامی در یک شخص بیماری آسم رخ می‌دهد که راه هوایی، ملتهب و متورم شود و از ورود هوا به داخل ریه‌ها جلوگیری کند. آسم دو نوع درونی و بیرونی دارد و هرکدام به دلایل متفاوتی مانند استرس، ورزش و ورود گرد و غبار در ریه‌ها بروز می‌کنند. از علائم این بیماری می‌توان به سرفه، خس‌خس، تنگی نفس و درد قفسه سینه اشاره کرد و برای درمان آن از روش‌هایی مانند گشاد کننده‌های نایژه استفاده می‌کنند. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این بیماری، درمان، علائم و انواع آن این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>217</video:duration>
                    <video:view_count>16954</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-13T15:01:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3300/%DA%A9%DB%8C%D8%8C-%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%88%D9%82%D8%B9-%D9%88-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%B9%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کی_-چه-موقع-و-به-کدام-روانشناس-مراجعه-کنیم__230513093044_vb343/video_کی_-چه-موقع-و-به-کدام-روانشناس-مراجعه-کنیم__230513093044_vb343.jpg?cache=17161315021716131502</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کی، چه موقع و به کدام روانشناس مراجعه کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هرکدام از ما مشکلات و بحران‌های متفاوتی را در طول مدت زندگی‌مان تجربه می‌کنیم. در این مواقع به فردی نیاز داریم تا بتوانیم مشکلات خود را به او بگوییم تا تصمیم درستی بگیریم. این فرد می‌تواند یک روانشناس باشد. اما باید توجه داشت که باید به یک روانشناس معتمد و درست مراجعه کنیم. در این ویدیو با آقای محمد مهدی حسینی، دانش‌آموخته رشته روانشناسی و مدرس دوره‌های خودشناسی همراه باشید تا بیشتر درمورد این موضوع اطلاعات کسب کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>286</video:duration>
                    <video:view_count>17238</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-13T13:00:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3299/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%DA%A9%DA%86%D9%84%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%DA%A9%D8%B1%D9%85-%D8%AD%D9%84%D9%82%D9%88%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%B3%D8%B1-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-درباره-کچلی-یا-کرم-حلقوی-پوست-سر-پوست_230512053021_v6d5d/video_همه-چیز-درباره-کچلی-یا-کرم-حلقوی-پوست-سر-پوست_230512053021_v6d5d.jpg?cache=17161314961716131496</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره کچلی یا کرم حلقوی پوست سر پوست]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ کچلی سر یا کرم حلقوی پوست سر چیست؟  چقدر شایع است؟  علائم و نشانه‌های کچلی سر چیست؟ چگونه تشخیص داده می‌شود؟  عوارض احتمالی کچلی سر چیست؟ این ویدئو را تماشا کنید تا با   کرم حلقوی یا تینا کورپوریس آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>249</video:duration>
                    <video:view_count>17282</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-12T09:00:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3298/%D8%A7%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%AE%D8%A7%D8%B1%D8%AC-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%85%DB%8C%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اقداماتی-که-باید-قبل-از-عمل-خارج-کردن-میوم-انجام-داد_230511153159_vffca/video_اقداماتی-که-باید-قبل-از-عمل-خارج-کردن-میوم-انجام-داد_230511153159_vffca.jpg?cache=17161314901716131490</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اقداماتی که باید قبل از عمل خارج کردن میوم انجام داد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[قبل از عمل میومکتومی و هیسترکتومی اقداماتی لازم است. در تکتیک لاپراسکوپی بهتر است حالت نفخ در روده‌ها وجود نداشته باشد و روده‌ها تمیز باشند. بهتر است بیمار رژیم مایعات صاف شده داشته باشد و 8 تا 12 ساعت قبل عمل چیزی نخورد. داروها بسته به نوع آن‌ها باید طبق روش قبلی خود ادامه پیدا کنند اما برخی داروها که حالت رقیق‌کننده خون دارند باید قبل از عمل قطع شوند. در این ویدیو خانم دکتر فرشته سربازی متخصص زنان و جراحی لاپراسکوپی پیشرفته از نکات ضروری قبل از عمل جراحی می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>17446</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-11T19:01:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3297/%DA%86%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%86%DB%8C%D9%86-%D9%88-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-رابطه-ای-بین-ملاتونین-و-خواب-وجود-دارد__230511133144_v6c70/video_چه-رابطه-ای-بین-ملاتونین-و-خواب-وجود-دارد__230511133144_v6c70.jpg?cache=17161314871716131487</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه رابطه‌ای بین ملاتونین و خواب وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[غده پینه آل یا همان صنوبری یک غده کوچک در مغز است که عملکرد آن به درستی مشخص نیست اما طبق گفته پزشکان هورمون‌هایی مانند ملاتونین را تولید و تنظیم می‌کند. ملاتونین بیشتر به‌خاطر نقشی که در تنظیم الگوهای خواب ایفا می‌کند شناخته شده است. الگوهای خواب را ریتم شبانه روزی نیز می‌نامند. با این ویدئو همراه شوید تا با نقش غده صنوبری در مغز بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>134</video:duration>
                    <video:view_count>17186</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-11T17:01:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3296/%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DB%8C%D8%A7-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تزریق-چربی-برای-درمان-یا-جوانسازی-چه-خطراتی-دارد__230511113129_vcdcf/video_تزریق-چربی-برای-درمان-یا-جوانسازی-چه-خطراتی-دارد__230511113129_vcdcf.jpg?cache=17161314811716131481</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تزریق چربی برای درمان یا جوانسازی چه خطراتی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تزریق چربی روشی‌ست که به منظور ترمیم، درمانی و زیبایی انجام می‌شود. از خطرات تزریق چربی می‌توان به این اشاره کرد؛  سوزن کانولا به یکی از حفره‌های بدن وارد شود. یا در کسانی که داروهای رقیق‌کننده خون مصرف می‌کنند، شاید برخی رگ‌ها، دچار پارگی و ورم شوند اما در نهایت این روش یکی از ایمن‌ترین روش‌ها است. در این ویدیو آقای دکتر محسن محمودی فوق‌تخصص جراحی پلاستیک از خطرات تزریق چربی می‌گویند. ]]></video:description>
                    <video:duration>219</video:duration>
                    <video:view_count>17457</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-11T15:01:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3295/%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87-%D8%AF%DB%8C%D8%B3%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%85%D9%88%D9%84%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کلیه-دیسپلاستیک-مولتی-کیستیک-چیست-و-آیا-خطرناک-است__230511093114_vafd6/video_کلیه-دیسپلاستیک-مولتی-کیستیک-چیست-و-آیا-خطرناک-است__230511093114_vafd6.jpg?cache=17169082191716908219</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کلیه دیسپلاستیک مولتی کیستیک چیست و آیا خطرناک است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کلیه دیسپلاستیک مولتی کیستیک (MCDK) به شرایطی می‌گویند که کلیه‌های جنین در رحم مادر به درستی تشکیل نمی‌شود؛ در نتیجه یک کلیه سالم و کلیه دیگر غیرفعال و پر از کیست و بافت اسکار می‌شود. اما نوزاد می‌تواند به طور طبیعی با داشتن یک کلیه به زندگی خود ادامه دهد. با این ویدئو همراه شوید تا در مورد این بیماری که علت آن ژنتیک و ارثی نیست بیشتر آشنا شوید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>86</video:duration>
                    <video:view_count>17253</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-11T13:01:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3294/%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رژیم-گرفتن-برای-کودک-مناسب-است__230510133150_veb97/video_رژیم-گرفتن-برای-کودک-مناسب-است__230510133150_veb97.jpg?cache=17169082121716908212</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رژیم گرفتن برای کودک مناسب است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای کودک درحال رشد رژیم غذایی تجویز نمی‌شود و سعی بر اصلاح عادات غذایی کودک، افزایش فعالیت بدنی و تغییر سبک زندگی است؛ یعنی مصرف غذاهای سالم و خانگی. همچنین صبحانه خوردن کودک می‌تواند نقش بسزایی در رشد مناسب کودک و جلوگیری از چاقی او شود. به والدین پیشنهاد می‌شود هنگام غذا خوردن، کودک را از کار با تلفن همراه منع کنند. در این ویدیو با خانم دکتر فرناز فارسی، دکترای تغذیه و متخصص رژیم درمانی همراه باشید تا بیشتر درمورد این چالش اطلاعات کسب کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>227</video:duration>
                    <video:view_count>17416</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-10T17:01:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3293/%D8%AA%DB%8C%D9%BE-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA%DB%8C-%D9%85%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%B2-%D8%A8%D8%B1%DB%8C%DA%AF%D8%B2-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تیپ-شخصیتی-مایرز-بریگز-چیست__230510113137_vb260/video_تیپ-شخصیتی-مایرز-بریگز-چیست__230510113137_vb260.jpg?cache=17161314671716131467</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تیپ شخصیتی مایرز بریگز چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تیپ شخصیتی مایرز بریگز  یا MBTI یکی از محبوب‌ترین و البته دقیق‌ترین نوع شخصیت شناسی است. تیپی که می‌گوید شما کدام یک هستید: برون‌گرایی (E) و درون‌گرایی (I)، حسی (S) یا شهودی (N)، منطقی (T) یا احساسی (F) و قضاوت‌گر (J) یا ادراکی (P)! این ویدئو به شما درباره هریک از این ویژگی‌ها توضیح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>256</video:duration>
                    <video:view_count>17227</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-10T15:01:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3292/%D8%A7%D9%86%DA%AF%D9%88%D8%B1-%D8%AE%D8%B1%D8%B3%DB%8C%D8%8C-%D8%AA%D8%B1%D8%B4%DA%A9-%D8%B1%D9%88%D9%85%DA%A9%D8%B3%D8%8C-%D8%A2%D8%B2%D9%84%D8%A7%D8%A6%DB%8C%DA%A9-%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF-%D9%88-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%85%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انگور-خرسی_-ترشک-رومکس_-آزلائیک-اسید-و-شیرین-بیان-درمان-های-گیاهی-ملاسما_230510093123_va4f8/video_انگور-خرسی_-ترشک-رومکس_-آزلائیک-اسید-و-شیرین-بیان-درمان-های-گیاهی-ملاسما_230510093123_va4f8.jpg?cache=17161314611716131461</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انگور خرسی، ترشک رومکس، آزلائیک اسید و شیرین بیان درمان‌های گیاهی ملاسما!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای درمان ملاسما معمولا پماد و کرم‌های موضعی تجویز و توصیه می‌شود که ترکیبات گیاهی آن می‌تواند شامل انگور خرسی، ترشک رومکس، آزلائیک اسید و شیرین بیان باشد. همچنین از مکمل‌هایی مانند پیکنوژنول نیز می‌توان درصورت صلاح دید پزشک متخصص استفاده کرد. در این ویدیو آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست از درمان گیاهی ملاسما می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>196</video:duration>
                    <video:view_count>17200</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-10T13:01:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3291/10-%D9%82%D8%A7%D9%86%D9%88%D9%86-%D8%B7%D9%84%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA-%D8%A2%D8%B4%D9%BE%D8%B2%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_10-قانون-طلایی-بهداشت-آشپزخانه_230510073109_v3ab9/video_10-قانون-طلایی-بهداشت-آشپزخانه_230510073109_v3ab9.jpg?cache=17161314551716131455</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[10 قانون طلایی بهداشت آشپزخانه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بهداشت آشپزخانه هنگام تهیه غذا برای سلامتی همه ضروری است. برای داشتن بهداشت و سلامتی، دست‌های خود را قبل و بعد پختن غذا بشویید. همچنین غذاها باید به طور کامل پخته شوند. به‌طور مرتب همه‌ی وسایل آشپزخانه و تجهیزات مواد غذایی، از جمله تخته خرد کن، سطوح آشپزخانه و سینک را تمیز کنید. برای اطلاعات بیشتر در مورد قوانین بهداشت آشپزخانه تا انتها این ویدیو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>355</video:duration>
                    <video:view_count>17294</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-10T11:01:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3290/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B5%D8%B1%D8%B9-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%AA%D8%B4%D9%86%D8%AC-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-صرع-و-انواع-تشنج-های-آن-بدانید_230510053055_v672d/video_درباره-صرع-و-انواع-تشنج-های-آن-بدانید_230510053055_v672d.jpg?cache=17161314481716131448</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره صرع و انواع تشنج‌های آن بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[صرع یک نوع بیماری مزمن عصبی است که باعث تشنج می‌شود. تشنج انواع متفاوتی دارد که می‌توان به تشنج کانونی، تونیک کلونیک، آتونیک، میوکلونیک، غایب و... اشاره کرد. این بیماری علت‌های متفاوتی برای پیدایش دارد و می‌توان با استفاده از مصرف دارو آن‌را کنترل کرد. همچنین بعضی از شرایط مانند استرس، قاعدگی، کمبود خواب و...  باعث تشدید این بیماری می‌شود. برای اطلاع بیشتر درباره علت پیدایش این بیماری و نحوه درمان و علائم آن تا انتهای این ویدیو همراه ما باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>226</video:duration>
                    <video:view_count>17640</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-10T09:00:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3289/%D9%BE%D9%88%DA%A9%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پوکی-استخوان-به-زبانی-ساده_230509155733_v97d7/video_پوکی-استخوان-به-زبانی-ساده_230509155733_v97d7.jpg?cache=17161314431716131443</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پوکی استخوان به زبانی ساده!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ پوکی استخوان زمانی رخ می‌دهد که تخریب استخوان بیشتری نسبت به تشکیل آن وجود داشته باشد. دو نوع از شایع‌ترین نوع پوکی استخوان شامل پوکی استخوان بعد یائسگی و سالمندی است. بیشترین شکستگی حاصل از آن در ستون مهره‌های ستون فقرات رخ می‌دهد که باعث درد کمر، کاهش وزن و ... می‌شود. با این ویدئو همراه شوید تا درباره این بیماری که از طریق  پرتو ایکس تشخیص داده می‌شود، بیشتر بدانید.]]></video:description>
                    <video:duration>425</video:duration>
                    <video:view_count>16655</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-09T19:27:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3288/%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%D9%86%D8%AF%D9%86%D8%A7%D9%81-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%B0%D8%AE%DB%8C%D8%B1%D9%87-%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سلول-های-بنیادی-بندناف-چطور-ذخیره-سازی-می-شود__230509135720_ve55e/video_سلول-های-بنیادی-بندناف-چطور-ذخیره-سازی-می-شود__230509135720_ve55e.jpg?cache=17161314351716131435</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سلول‌های بنیادی بندناف چطور ذخیره‌سازی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
خون بندناف می‌تواند کمک بسیاری کند برای درمان بیماری‌های بسیاری، مخصوصا بیماری‌هایی که منشا خونی دارند. همچنین ذخیره‌سازی این نمونه خون باید بین 3 الی 5 دقیقه پس از زایمان انجام شود تا ارزش نگهداری داشته باشد و بین 80 تا 200 میلی لیتر متغیر است. روند ذخیره سازی نیز در طی زایمان باید طوری باشد تا به مادر و کودک آسیبی نرسد. برای آگاهی بیشتر از نحوه ذخیره سازی خون بندناف در این ویدیو با آقای دکتر مرتضی ضرابی، دکترای تخصصی سلولی مولکولی همراه باشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>178</video:duration>
                    <video:view_count>17182</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-09T17:27:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3287/10-%D8%AA%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D8%A7%D9%85%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_10-تا-از-سالم-ترین-غذاهای-جامد_230509115707_vf8c1/video_10-تا-از-سالم-ترین-غذاهای-جامد_230509115707_vf8c1.jpg?cache=17161314301716131430</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[10 تا از سالم ترین غذاهای جامد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در این ویدیو با 10 ابر غذایی که به طور قابل‌توجهی سلامت و تندرستی انسان‌ها را بهبود بخشیده‌اند، آشنا خواهید شد: آووکادو، کلم‌پیچ، سیب‌زمینی شیرین، بلوبری، بادام، سیب، ماهی سالمون، جو دوسر، سیر و کلم بروکلی. اگر برایتان سؤال است که هرکدام از این مواد، چه تأثیری بر سلامت بدن دارند و چگونه باید مصرف شوند تا خواص خود را حفظ کنند، ویدیو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>520</video:duration>
                    <video:view_count>17442</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-09T15:27:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3286/%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D9%88-%DA%AF%D8%B1%D9%85%DB%8C-%D8%BA%D8%B0%D8%A7-%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%DB%8C%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سردی-و-گرمی-غذا-واقعیت-دارد__230509095653_vc0be/video_سردی-و-گرمی-غذا-واقعیت-دارد__230509095653_vc0be.jpg?cache=17169082051716908205</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سردی و گرمی غذا واقعیت دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اصولا در فصل‌های مختلف میل آدم‌ها به غذاها تغییر می‌کند؛ مثل غذاهایی که در زمستان و تابستان میل به خوردن‌شان بیشتر یا کمتر می‌شود. همچنین طرفداران طب سنتی می‌گویند میزان تاثیر غذا بر بدن افراد بسته به طبع و مزاج افراد متفاوت است. طبق گفته آقای دکتر جعفر غفارزاده، پزشک عمومی و متخصص طب سنتی، این طب می‌تواند به این سوالات پاسخ دهد و او در این ویدیو درباره ماجرای سردی و گرمی غذا می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>186</video:duration>
                    <video:view_count>17751</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-09T13:26:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3285/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%D8%B3%D8%AA%D9%86-%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%D9%88%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D9%85%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%B3%D8%B4%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D9%88-%D9%82%D8%B1%D8%B5%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برای-شستن-لباس-از-پودر-استفاده-کنم-یا-مایع-لباسشویی-و-قرص__230509075639_vc95f/video_برای-شستن-لباس-از-پودر-استفاده-کنم-یا-مایع-لباسشویی-و-قرص__230509075639_vc95f.jpg?cache=17169081981716908198</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برای شستن لباس از پودر استفاده کنم یا مایع لباسشویی و قرص؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای شستن لباس در ماشین لباسشویی سه گزینه برای انتخاب شوینده دارید؛ پودر، مایع لباسشویی و قرص. هرکدام از این گزینه‌ها مزایا و معایبی دارند درباره میزان لکه‌بری چربی، مقدار مورد استفاده و حل شدن در آب و قدرت پاک کنندگی. این ویدئو را تماشا کنید تا بدانید هریک برای چه مواقعی مناسب است. ]]></video:description>
                    <video:duration>313</video:duration>
                    <video:view_count>17240</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-09T11:26:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3283/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%A8%D8%B9-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-a-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-منابع-غذایی-سرشار-از-ویتامین-a-هستند__230509053102_v4668/video_کدام-منابع-غذایی-سرشار-از-ویتامین-a-هستند__230509053102_v4668.jpg?cache=17169081921716908192</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام منابع غذایی سرشار از ویتامین A هستند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[منابع گیاهی و حیوانی، سرشار از ویتامین A هستند که می‌توانیم با خوردن آن‌ها ویتامین A مورد نیاز بدن را تامین کنیم. با این ویدئو همراه شوید تا با توصیه‌های خانم دکتر ریحانه صبوریان، داروساز و دستیار تخصصی کنترل کیفیت داروها از دانشگاه علوم‌پزشکی تهران که در مورد غذاهایی مثل جگر، ماهی، تخم‌مرغ و گیاهان برگ سبز دارند بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>194</video:duration>
                    <video:view_count>17238</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-09T09:01:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3222/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%85%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B2-%D8%B2%DB%8C%D9%88%D8%B1-%D8%A2%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D9%85%D9%85%D9%86%D9%88%D8%B9?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_استفاده-مدام-از-زیور-آلات-برای-دست-عمل-شده-ممنوع_230429113153_v2492/video_استفاده-مدام-از-زیور-آلات-برای-دست-عمل-شده-ممنوع_230429113153_v2492.jpg?cache=17161310921716131092</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[استفاده مدام از زیور آلات برای دست عمل شده ممنوع!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
کسانی که توده بدخیم سینه را جراحی کرده‌اند و دچار لنف ادم دست هستند نه تنها باید از سوختگی و بریدگی و فشار روی دست عمل‌کرده جلوگیری کنند، بلکه برای به دست انداختن زیور آلاتی مانند النگو و ساعت نیز محدودیت‌هایی دارند که خانم ملیحه سلامی، کارشناس پرستاری این محدودیت ها را بیان می‌کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>97</video:duration>
                    <video:view_count>17934</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-08T15:01:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3282/9-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D9%88%DB%8C%D8%AF-%DB%8C%D8%A7-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%B4%DB%8C%D9%81%D8%AA%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%DB%8C%DA%A9-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%B4%DB%8C%D9%81%D8%AA%D9%87-%D8%B7%D8%B1%D9%81-%D9%87%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_9-علامتی-که-می-گوید-یا-خودشیفته-اید-یا-با-یک-خودشیفته-طرف-هستید_230508110518_v12cd/video_9-علامتی-که-می-گوید-یا-خودشیفته-اید-یا-با-یک-خودشیفته-طرف-هستید_230508110518_v12cd.jpg?cache=17161314051716131405</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[9 علامتی که می‌گوید یا خودشیفته‌اید یا با یک خودشیفته طرف هستید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دوست داشتن خود با اختلال خودشیفتگی متفاوت است و نباید به راحتی به خودمان یا دیگران برچسب خودشیفتگی بزنیم. این ویدئو از 9 علامت بارز خودشیفتگی می‌گوید که تنها در صورت داشتن پنج‌ تا از آنها خودشیفته‌ای محسوب می‌شویم که نیاز به درمان دارد. مانند: احساس برتری نسبت به دیگران، حسادت کردن یا این حس مدام که دیگران به ما حسادت می‌کنند، نیاز به تعریف و تمجید، فقط مراوده با  افراد خاص و.... تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>230</video:duration>
                    <video:view_count>17489</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-08T14:35:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3281/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86--%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-درمان-دندان--قبل-از-بارداری-مهم-است__230508093109_vd2e5/video_چرا-درمان-دندان--قبل-از-بارداری-مهم-است__230508093109_vd2e5.jpg?cache=17161313981716131398</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا درمان دندان‌ قبل از بارداری مهم است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بهتر است دندان‌های زنان پیش از بارداری چکاپ شود چون دندان درد در زمان بارداری پزشک را با چالش‌هایی مانند ممنوعیت عکس رادیولوژی و تجویز دارو و... مواجه می‌کند. همچنین زمانیکه مادر دندان پوسیده‌ای دارد امکان دارد میکروب‌ها از دهان مادر به وسیله قاشق یا بوسیدن لب‌های کودک به دهان او منتقل شوند و احتمال پوسیدگی دندان در کودکان را افزایش دهد. در این ویدئو خانم دکتر سیده آسیه رحیمی متخصص بیماری‌های دهان، فک و صورت، درباره اهمیت بهداشت دهان در مادران باردار توضیح داده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>135</video:duration>
                    <video:view_count>17347</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-08T13:01:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3280/%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D9%88%D8%B2%D9%86-%DB%8C%DA%A9%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%88-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کاهش-وزن-یکباره-و-بدون-رژیم-می-تواند-نشانه-سرطان-باشد_230508073055_v94aa/video_کاهش-وزن-یکباره-و-بدون-رژیم-می-تواند-نشانه-سرطان-باشد_230508073055_v94aa.jpg?cache=17169081861716908186</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کاهش وزن یکباره و بدون رژیم می‌تواند نشانه سرطان باشد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کاهش وزن غیرمنتظره و یکباره بدون داشتن رژیم و ورزش‌های سنگین می‌تواند یکی از نشانه‌های سرطان باشد. در چنین مواردی حتما به پزشک مراجعه کنید، چراکه در صوت داشتن سرطان باید یک رژیم غذایی متعادل را برای جلوگیری از کاهش وزن و یا تحلیل رفتن عضلات خود داشته باشید. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید پزشک تقضیه در خصوص رژیم بیماران سرطانی چه توصیه‌هایی دارند.]]></video:description>
                    <video:duration>302</video:duration>
                    <video:view_count>17307</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-08T11:00:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3279/%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D8%A8%DB%8C%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%85%DB%8C%D9%86-%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D9%86%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خطر-کاهش-بینایی-در-کمین-کسانی-که-فشار-خون-بالای-خود-را-کنترل-نمی-کنند_230508053041_v0255/video_خطر-کاهش-بینایی-در-کمین-کسانی-که-فشار-خون-بالای-خود-را-کنترل-نمی-کنند_230508053041_v0255.jpg?cache=17161313861716131386</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خطر کاهش بینایی در کمین کسانی که فشار خون بالای خود را کنترل نمی‌کنند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فشار خون بالا باعث تنگی عروق انتهای چشم، خونریزی و کاهش بینایی تدریجی یا ناگهانی می‌شود. اگر فرد علائم کاهش بینایی دارد باید هم‌زمان عوارض چشمی‌اش کنترل شود تا از آسیب به بینایی جلوگیری شود. همچنین این فرد در خطر آسیب‌ و سکته‌های مغزی است. در این ویدیو آقای دکتر سعید علیپور پارسا متخصص قلب، فلوشیپ آنژیوپلاستی یا اینترونشنال کاردیولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی از عوارض فشار خون بالا بر چشم می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>151</video:duration>
                    <video:view_count>17463</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-08T09:00:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3278/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%AE%D9%85%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-سرطان-تخمدان-چیست__230507153218_vdd58/video_علت-سرطان-تخمدان-چیست__230507153218_vdd58.jpg?cache=17161313811716131381</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت سرطان تخمدان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تخمدان‌ها غدد تولیدمثلی زنانه‌ شامل سه نوع سلول‌، اپیتلیال، ژرم و سلول‌های استروما هستند. وقتی سلول‌های تخمدان به طور غیرطبیعی رشد می‌کنند، به تومورهایی تبدیل می‌شوند که می‌توانند غیرسرطانی یا سرطانی باشند. اگر تومورهای سرطانی زود تشخیص داده نشوند، سلول‌های سرطانی از تخمدان‌ها به سرتاسر ناحیه لگن گسترش میابند و به سمت ناحیه شکم و سایر ارگان‌ها نیز پخش می‌شوند. تعیین مرحله سرطان تخمدان در تدوین برنامه درمانی بسیار مهم است. با این ویدئو همراه شده تا با مراحل پیشروی سرطان تخمدان و میزان آسیب‌رسانی ان بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>86</video:duration>
                    <video:view_count>17282</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-07T19:02:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3276/%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%85%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%88%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اندومتریوز-درمان-دارد__230507113148_v897b/video_اندومتریوز-درمان-دارد__230507113148_v897b.jpg?cache=17161313691716131369</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اندومتریوز درمان دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری اندومتریوز هم با دارو و هم با جراحی می‌تواند درمان شود. قطعا انتخاب اول، درمان داروی است و اگر بیمار پاسخی به درمان دارویی ندهد گزینه جراحی استفاده می‌شود. اندومتریوز با دارو درمان نمی‌شود اما تحمل بیماری برای فرد راحت‌تر خواهد شد. در ابتدا برخی مسکن‌ها تجویز می‌شود و بعد قرص‌های هورمونی، قرص‌های پروژسترونی و آیودی‌های پروژسترونی و قرص‌های ضدبارداری و درنهایت جراحی. در این ویدیو خانم دکتر فرشته سربازی متخصص زنان و جراحی لاپراسکوپی پیشرفته از درمان بیماری اندومتریوز می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>340</video:duration>
                    <video:view_count>17522</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-07T15:01:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3275/%DA%A9%D9%88%D8%B1%D8%B1%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%A7%D8%B1%D8%AB%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کوررنگی-ارثی-است_230507093133_vfe25/video_کوررنگی-ارثی-است_230507093133_vfe25.jpg?cache=17161313641716131364</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کوررنگی ارثی است!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کوررنگی یک بیماری ژنتیکی است که از والدین به ارث می‌رسد. چشم انسان رنگدانه‌های مختلفی دارد که برخی از آن‌ها به رنگ آبی، سبز یا قرمز حساس هستند و کوررنگی در اثر  عدم وجود یکی از آن رنگدانه‌ها یه وجود می‌آید. از انواع مختلف کوررنگی می‌توان به کوررنگی قرمز ـ سبز، سرخ دشواربینی، سرخ کوری، سبزدشواربینی، سبزکوری، کوررنگی آبی ـ زرد، آبی دشواربینی، آبی کوری، کوررنگی کامل، تک‌رنگ‌بینی مخروطی و تک‌رنگ‌بینی میله‌ای یا آکروماتوپسیا اشاره کرد. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>123</video:duration>
                    <video:view_count>17546</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-07T13:01:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3274/%D9%BE%DB%8C%DA%86-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%85%DA%86-%D9%BE%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D8%A7%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%88%D8%B1%DA%98%D8%A7%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پیچ-خوردگی-مچ-پا-چه-علائمی-دارد-و-باید-چه-اقدامات-اورژانسی-انجام-داد__230507073115_ve564/video_پیچ-خوردگی-مچ-پا-چه-علائمی-دارد-و-باید-چه-اقدامات-اورژانسی-انجام-داد__230507073115_ve564.jpg?cache=17161313581716131358</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پیچ خوردگی مچ پا چه علائمی دارد و باید چه اقدامات اورژانسی انجام داد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پیچ خوردگی مچ پا موجب کشیدگی رباط یا شکستگی استخوان می‌شود و بین 2 تا 8 هفته زمان برای بهبودی نیاز است. علائم آن شامل درد نبض دار، متورم شدن و کبودی است. در این شرایط به جای درمان‌های خانگی باید به مراکز درمانی مراجعه کرد و رادیوگرافی از عضو پیچ خورده انجام داد. آتل گیری صحیح، استفاده از باند کشی و استفاده از کیسه یخ می‌تواند در بهبود سریعتر عضو پیچ خورده کمک کنند. برای اطلاعات بیشتر با آقای دکتر آرش تبرائی، دستیار ارشد تخصصی رشته طب اورژانس در این ویدیو همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>229</video:duration>
                    <video:view_count>18380</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-07T11:01:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3273/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D9%87%D8%A7-%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برای-جوانسازی-صورت-می-توان-در-کدام-بخش-ها-تزریق-چربی-انجام-داد__230507053059_v242f/video_برای-جوانسازی-صورت-می-توان-در-کدام-بخش-ها-تزریق-چربی-انجام-داد__230507053059_v242f.jpg?cache=17161313501716131350</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برای جوانسازی صورت می‌توان در کدام بخش‌ها تزریق چربی انجام داد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای تزریق چربی در صورت با هدف زیبایی، اصولا از چربی شکم، بازوها، پهلوها یا باسن فرد استفاده می‌شود تا برای زیر چشم، گونه‌ها، خطوط خنده، زیباسازی فک، چانه و زاویه‌سازی گونه استفاده می‌شود. در این ویدیو آقای دکتر محسن محمودی فوق‌تخصص جراحی پلاستیک از تزریق چربی برای جوانسازی صورت می‌گویند. ]]></video:description>
                    <video:duration>120</video:duration>
                    <video:view_count>17251</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-07T09:00:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3272/%D8%AA%D8%A8-%D8%AD%D9%84%D8%B2%D9%88%D9%86-%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D9%86%DA%AF%D9%84%DB%8C-%D8%B4%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B2%D9%88%D9%85%DB%8C%D8%A7%D8%B2%DB%8C%D8%B3-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تب-حلزون-یا-بیماری-انگلی-شیستوزومیازیس-چیست__230506153235_v218a/video_تب-حلزون-یا-بیماری-انگلی-شیستوزومیازیس-چیست__230506153235_v218a.jpg?cache=17169081801716908180</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تب حلزون یا بیماری انگلی شیستوزومیازیس چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تب حلزون (Snail Fever ) یا شیستوزمیازیس (Schistosomiasis ) یا بیلارزیا یا تب کاتایاما یكی از شایع‌ترین بیماری‌های انگلی در جهان است. عامل این بیماری، انگل شیستوزوما است، نوعی كرم پهن ساکن در آب‌های شیرینی که حلزون دارند. این انگل 5 گونه دارد و در ایران تنها نوع ادراری یا هماتوبیوم آن بیماری ایجاد می‌کند. تماشا این ویدئو کمک می‌کند تا با چرخه زندگی این انگل خطرناک بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>173</video:duration>
                    <video:view_count>18157</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-06T19:02:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3271/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D9%88%D8%B1%DA%98%D8%A7%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-سردردها-باید-اورژانسی-درمان-شوند__230506133220_ve7d4/video_کدام-سردردها-باید-اورژانسی-درمان-شوند__230506133220_ve7d4.jpg?cache=17161313381716131338</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام سردردها باید اورژانسی درمان شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سردرهایی که همراه با تب و علائم نورولوژیک مثل ضعف یا تاری دیدند، سردردهایی که سیر پیش‌رونده دارند، سردرهای بعد 40 سالگی، سردرد در زمینه بیماری‌های خاص روماتولوژیک، سردرد به دلیل مصرف قرص ضدبارداری، سردرد به دنبال روزه‌داری، سردرد به دنبال اسهال شدید، سردردی که فرم آن تغییر می‌کند باید در اصرع وقت معاینه شود. در این ویدیو خانم دکتر روشنک تیرداد، متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب از درمان اورژانسی سردردها می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>131</video:duration>
                    <video:view_count>17578</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-06T17:02:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3270/%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%AB%D8%A7%D9%86%D9%88%DB%8C%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مهم-ترین-علت-فشارخون-ثانویه-چیست__230506113205_v28b1/video_مهم-ترین-علت-فشارخون-ثانویه-چیست__230506113205_v28b1.jpg?cache=17161313321716131332</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مهم‌ترین علت فشارخون ثانویه چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در 10 تا 30 درصد بیماران مبتلا به فشارخون بالا، نمی‌توان با روش‌های معمول فشار خون را کنترل کرد. اکثر این افراد دچار آلدوسترونیسم اولیه یا PA هستند که به علت تولید بیش از حد هورمون آلدوسترون از غدد فوق کلیه ایجاد می‌شود. PA شایع‌ترین علت فشارخون ثانویه است. نسبت غلظت آلدوسترون پلاسما به غلظت رنین پلاسما ARR نامیده می‌شود و شاخصی است که درغربالگری و شناسایی مبتلایان به PA از آن استفاده می‌شود. ویدیو را در این خصوص تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>145</video:duration>
                    <video:view_count>17563</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-06T15:02:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3269/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%DB%8C%D8%A8%D9%88%D8%B3%D8%AA%D8%8C-%D8%B1%D9%81%D9%84%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D8%8C-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%84%D8%AB%D9%87-%D9%88-%D9%88%DB%8C%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-یبوست_-رفلاکس_-مشکلات-لثه-و-ویار-در-زنان-حامله-چیست__230506093147_v0325/video_علت-یبوست_-رفلاکس_-مشکلات-لثه-و-ویار-در-زنان-حامله-چیست__230506093147_v0325.jpg?cache=17169081721716908172</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت یبوست، رفلاکس، مشکلات لثه و ویار در زنان حامله چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در طول بارداری با افزایش برخی هورمون‌ها، مادران احتمالا دچار تغییراتی در سیستم گوارشی خود شوند. این علائم می‌توانند یبوست باشد که در اثر کاهش حرکات روده‌ای ایجاد می‌شود یا ویار و تهوع و استفراغ. همچنین به دلیل افزایش گردش خون و فشار جنین در حال رشد، مادر شاید دچار خونریزی لثه و همچنین رفلاکس معده شود. در این ویدیو خانم دکتر هانیه نوبری مقدم، داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس علوم پزشکی تهران به علل این مشکلات و نحوه مقابله با می‌پردازد.]]></video:description>
                    <video:duration>193</video:duration>
                    <video:view_count>17557</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-06T13:01:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3268/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B2%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-درباره-زردی-نوزاد_230506073131_v1dd9/video_همه-چیز-درباره-زردی-نوزاد_230506073131_v1dd9.jpg?cache=17161313191716131319</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره زردی نوزاد!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی ماده‌ای به نام بیلی‌روبین در خون نوزاد بیش از حد می‌شود، پوست صورتش زرد می‌شود که در پزشکی به آن «یرقان» یا «زردی» می‌گویند. حدود 85 درصد از نوزادان تازه متولد شده، صورتشان کمی زرد است، چون پس از تولد، نوزاد دیگر به گلبول‌های قرمز جنینی خود نیاز ندارد، درنتیجه بدن آنها را می‌شکند و بیلی‌روبین‌ که محصول جانبی گلبول‌های قرمز  است، در خون آزاد می‌شود. ویدیو را ببینید تا بدانید که آیا لازم است از زردی نوزادتان نگران باشید یا خیر.]]></video:description>
                    <video:duration>152</video:duration>
                    <video:view_count>17851</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-06T11:01:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3267/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%84%DA%A9-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تمام-عوامل-ایجاد-لک-های-صورت-را-بشناسید_230506053117_v41a8/video_تمام-عوامل-ایجاد-لک-های-صورت-را-بشناسید_230506053117_v41a8.jpg?cache=17161313131716131313</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تمام عوامل ایجاد لک‌های صورت را بشناسید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شایع ترین عامل لک صورت ژنتیک است. اما جدای از عوامل ژنتیکی، عوامل محیطی مانند نور آفتاب، آلودگی هوا و استرس و فشار عصبی و افسردگی نیز می‌تواند جزو عوامل ایجاد لک پوستی باشد. همچنین مصرف داروهای ضدبارداری و برخی مواد آرایشی موجب تحریک پوست و ایجاد لک می‌شود. اختلالات درونی مانند اختلالات تیروئید و اختلالات هورمونی نیز در ایجاد آن نقش زیادی دارند. در این ویدیو با آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست همراه باشید تا عوامل لک های صورت را بشناسید.]]></video:description>
                    <video:duration>221</video:duration>
                    <video:view_count>17508</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-06T09:01:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3266/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%DA%A9%D9%85%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%AA%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%86-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-کمبود-تستوسترون-چه-می-دانیم__230505153149_v3c72/video_درباره-کمبود-تستوسترون-چه-می-دانیم__230505153149_v3c72.jpg?cache=17161313061716131306</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره کمبود تستوسترون چه می‌دانیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سطوح پایین تستوسترون در مردان می‌تواند با علائم و نشانه‌های مهمی مثل چاقی، دیابت، سطح پایین انرژی و انگیزه و اختلال در عملکرد جنسی همراه باشد. اما تشخیص و درمان آن توسط متخصصین نسبتاً  به راحتی انجام می‌شود و به‌هیچ وجه نباید خودسرانه از مکمل‌ها و تقویت کننده‌های تبلیغاتی استفاده کرد. ویدیو را در این خصوص تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>170</video:duration>
                    <video:view_count>17034</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-05T19:01:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3265/%D8%A8%D9%84%D8%BA%D9%85%D8%8C-%D8%BA%D9%84%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%B1%D8%B7%D9%88%D8%A8%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بلغم_-غلبه-سردی-و-رطوبت_230505133134_v66a5/video_بلغم_-غلبه-سردی-و-رطوبت_230505133134_v66a5.jpg?cache=17161313011716131301</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بلغم، غلبه سردی و رطوبت]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بلغم، غلبه سردی و رطوبت]]></video:description>
                    <video:duration>184</video:duration>
                    <video:view_count>17482</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-05T17:01:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3264/%D8%A2%D8%B3%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D8%B2%DB%8C%D8%B3-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آسکاریازیس-چیست__230505113118_v21aa/video_آسکاریازیس-چیست__230505113118_v21aa.jpg?cache=17161312961716131296</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آسکاریازیس چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آسکاریازیس یک عفونت روده کوچک  ناشی از نوعی از کرم لوله‌ای مشهور به آسکاریس لومبریکوئیدس است. بیماری بالینی ناشی از مهاجرت لارو  در ریه‌ها یا اثرات کرم‌های بالغ  در روده‌هاست. این ویدئو را درباره این بیماری و نحوه رشد آن در بدن تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>81</video:duration>
                    <video:view_count>17618</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-05T15:01:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3262/%D8%B4%D8%B4-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%84%D9%82-%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شش-روش-ایمن-برای-کشدن-دندان-لق-در-خانه_230505073042_vd29d/video_شش-روش-ایمن-برای-کشدن-دندان-لق-در-خانه_230505073042_vd29d.jpg?cache=17161312831716131283</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شش روش ایمن برای کشیدن دندان لق در خانه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
روش‌های مختلفی برای کندن دندان لق وجود دارد که معروف‌ترین آن بستن دندان به دستگیره در است. اما بهتر است بدانید که این روش باعث آسیب رساندن به لثه می‌شود. در این ویدئو شش روش کم تهاجمی‌تر به منظور کندن دندان لق نشان داده می‌شود. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید چگونه می‌توان در خانه دندان لق خود را کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>275</video:duration>
                    <video:view_count>19342</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-05T11:00:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3260/%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تزریق-چربی-چیست-و-چرا-انجام-می-شود__230504173104_vd2e6/video_تزریق-چربی-چیست-و-چرا-انجام-می-شود__230504173104_vd2e6.jpg?cache=17161312751716131275</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تزریق چربی چیست و چرا انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در پروسه تزریق چربی، چربی از بدن خود فرد برای موارد درمانی یا زیبایی به نقاط مختلف بدن از جمله صورت، سر و گردن، سینه‌ها، دست‌ها، باسن و ... تزریق می‌شود. پروسه دریافت چربی از بیمار، در یک شرایط کاملا استریل در اتاق عمل یا مطب انجام می‌شود. در این ویدیو آقای دکتر محسن محمودی فوق‌تخصص جراحی پلاستیک از تزریق چربی و پروسه انجام آن می‌گویند.  ]]></video:description>
                    <video:duration>131</video:duration>
                    <video:view_count>17329</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-04T21:01:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3259/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A8%DB%8C%D8%B1%D9%88%D9%86-%D8%B2%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%86%D8%AE%D8%A7%D8%B9-%D8%AF%D8%B1-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-اختلال-بیرون-زدگی-نخاع-در-نوزاد-و-راه-پیشگیری-و-درمان-آن-بدانید_230504153047_v5880/video_درباره-اختلال-بیرون-زدگی-نخاع-در-نوزاد-و-راه-پیشگیری-و-درمان-آن-بدانید_230504153047_v5880.jpg?cache=17161312701716131270</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره اختلال بیرون‌زدگی نخاع در نوزاد و راه پیشگیری و درمان آن بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اسپینا بیفیدا یا بیرون زدگی نخاع در هفته‌های سوم و چهارم بارداری اتفاق میفتد و ناشی از بسته نشدن کامل بخشی از نخاع جنین است. درنتیجه این اختلال که به شکاف مهره یا مهره شکاف‌دار نیز شناخته می‌شود،  کودک با قسمتی از نخاع که از کمر بیرون زده  متولد می‌شود. این انیمیشن توضیح می‌دهد که خوردن اسیدفولیک که دربرخی غذاها و میوه‌ها مثل موز وجود دارد، می‌تواند از این بیماری جلوگیری کند.]]></video:description>
                    <video:duration>90</video:duration>
                    <video:view_count>17490</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-04T19:00:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3258/%D9%81%DB%8C%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%85-%D8%B1%D8%AD%D9%85-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D9%88-%D8%B1%D8%B4%D8%AF-%D8%A2%D9%86-%D8%AC%D9%84%D9%88%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فیبروم-رحم-چیست-و-چطور-از-ابتلا-و-رشد-آن-جلوگیری-کنیم__230504133032_vb61c/video_فیبروم-رحم-چیست-و-چطور-از-ابتلا-و-رشد-آن-جلوگیری-کنیم__230504133032_vb61c.jpg?cache=17161312631716131263</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فیبروم رحم چیست و چطور از ابتلا و رشد آن جلوگیری کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رژیم غذایی و سبک زندگی در کاهش احتمال ابتلا و افزایش ابتلا به فیبروم یا میوم رحم موثر است؛ چاقی و مصرف گوشت قرمز احتمال رشد فیبروم‌های رحم را افزایش می‌دهد، در مقابل مصرف سبزیجات و میوه‌ها احتمال آن را کم می‌کند. مصرف کافئین و الکل باعث افزایش فیبروم می‌شود و ورزش احتمال آن را پایین می‌آورد. در این ویدیو خانم دکتر راضیه اکبری، متخصص زنان و زایمان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم‌پزشکی تهران از فیبروم رحم می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>160</video:duration>
                    <video:view_count>17695</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-04T17:00:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3257/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%A7%D8%B5%D9%84%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D8%A8%D8%A7-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-اصلی-دیابت-با-زبانی-ساده_230504113017_vdfee/video_علت-اصلی-دیابت-با-زبانی-ساده_230504113017_vdfee.jpg?cache=17161312561716131256</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت اصلی دیابت با زبانی ساده!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مشکل افراد دیابتی ناشی از ورود گلوکز به داخل سلول‌های بدن است که دلایل مختلفی دارد.  وقتی این اتفاق می‌افتد بدن به علت نبودن گلوکز مورد نیاز برای تولید انرژی، گرسنه می‌ماند ولی سطح گلوکز در خون بالا می‌رود. در طول زمان سطوح بالای گلوکز در خون می‌تواند به چشم‌ها، کلیه، اعصاب و یا قلب فرد دیابتی آسیب بزند. شایع‌ترین دیابت نوع 1 و 2 است. با این ویدئو همراه شوید تا با زبانی ساده با علت، علائم و راه‌های پیشگیری از دیابت بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>343</video:duration>
                    <video:view_count>17899</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-04T15:00:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3256/%D8%A2%D9%86%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%88%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%85%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%DA%AF%D9%88%D8%B4%D8%AA-%D8%AD%DB%8C%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA-%DA%86%D9%87-%D8%B6%D8%B1%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آنتی-بیوتیک-موجود-در-گوشت-حیوانات-چه-ضرری-برای-ما-دارد__230503133153_vfefb/video_آنتی-بیوتیک-موجود-در-گوشت-حیوانات-چه-ضرری-برای-ما-دارد__230503133153_vfefb.jpg?cache=17161312501716131250</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آنتی‌بیوتیک موجود در گوشت حیوانات چه ضرری برای ما دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[موادغذایی گیاهی تغییر ژنتیکی یافته به دلیل تغییراتی که برای ضد میکروب و مقاوم شدن به آفت‌کش‌ها دارند و همچنین آنتی‌بیوتیک موجود در گوشت حیوانات، در طولانی مدت تاثیر منفی روی سیستم گوارش ما دارند. چراکه هردو باعث از بین رفتن میکروب‌های مفید بدن و رشد میکروب‌های مضر می‌شوند. در این ویدیو دکتر آقای محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و دانش‌آموخته طب ناتروپاتیک و فانکشنال چرایی ایجاد انواع این مشکلات و راه حل آن می‌پردازند. ]]></video:description>
                    <video:duration>200</video:duration>
                    <video:view_count>17497</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-03T17:01:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3255/%D8%A7%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-a-%D8%AF%D8%B1-%D8%AD%D9%81%D8%B8-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اهمیت-ویتامین-a-در-حفظ-سلامتی-بدن_230503113140_v1e1b/video_اهمیت-ویتامین-a-در-حفظ-سلامتی-بدن_230503113140_v1e1b.jpg?cache=17161312431716131243</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اهمیت ویتامین A در حفظ سلامتی بدن!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ویتامین A از جمله ویتامین‌های حیاتی در بدن است که سیستم بینایی، سیستم ایمنی و همچنین رشد سلول‌ ها و اندام‌های جنین و کودک به آن وابستگی دارد. مشکلات کمبود آن می‌تواند منجر به شب کوری و افزایش احتمال مرگ و میر در کودکان در اثر عفونت و همچنین کوری در خردسالان گردد. گرچه میزان زیاد آن نیز در بدن تولید سم کرده و اثرات مخرب خود را برجای می‌گذارد. با خانم دکتر ریحانه صبوریان، داروساز و دستیار تخصصی کنترل دارو در این ویدیو همراه باشید تا اطلاعات بیشتری درمورد اهمیت ویتامین A به دست بیاورید. 
  
محصولات مرتبط 
پدیا A.D پلاس K® ]]></video:description>
                    <video:duration>192</video:duration>
                    <video:view_count>17473</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-03T15:01:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3254/%D8%AA%D8%B3%D8%AA-%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AA%D9%86%D8%B8%DB%8C%D9%85-%DA%86%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%84-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تست-شنوایی-تنظیم-چنگال-چیست-و-چطور-انجام-می-شود__230503093124_v3c02/video_تست-شنوایی-تنظیم-چنگال-چیست-و-چطور-انجام-می-شود__230503093124_v3c02.jpg?cache=17169081641716908164</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تست شنوایی تنظیم چنگال چیست و چطور انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در تست شنوایی تنظیم چنگال از ابزاری فلزی به شکل چنگال استفاده می‌شود که با ضربه زدن ملایم از آن امواج صوتی ساطع می‌گردد. در طی ارزیابی، چنگال ارتعاشی روی سر فرد در مکان‌های مختلف قرار داده می‌شود، این کار کمک می‌کند تا مشخص شود که آیا صدا به طور طبیعی از گوش داخلی و میانی عبور می‌کند یا خیر. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>288</video:duration>
                    <video:view_count>17297</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-03T13:01:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3253/%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B7%D8%B9%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%BA%D8%B0%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D8%AA%D8%AD%D8%AA-%D8%B4%DB%8C%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راهکارهای-طعم-دار-کردن-غذا-برای-افراد-تحت-شیمی-درمانی_230503073110_v115b/video_راهکارهای-طعم-دار-کردن-غذا-برای-افراد-تحت-شیمی-درمانی_230503073110_v115b.jpg?cache=17161312291716131229</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راهکارهای طعم‌دار کردن غذا برای افراد تحت شیمی‌درمانی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیمارانی که در حال گذراندن دوره درمان سرطان خود از طریق شیمی‌درمانی هستند، تمایلی به خوردن برخی غذاها ندارند و البته که شیمی‌درمانی و پرتو درمانی روی بزاق آن‌ها تاثیر گذاشته و در واقع طعم بسیاری از غذاها را متوجه نمی‌شوند. در این ویدئو به شما نشان داده می‌شود که چگونه با استفاده از روغن زیتون، نمک، شربت افرا و یا حتی لیمو می‌توانید طعم غذای خود را عوض کنید. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید چگونه می‌توان به اشتهای افرادی که تحت درمان سرطان هستند کمک کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>223</video:duration>
                    <video:view_count>17288</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-03T11:01:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3252/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C%DA%AF%D8%B1%D9%86-%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برای-تشخیص-و-درمان-میگرن-چه-مواردی-بررسی-می-شود__230503053056_vf45b/video_برای-تشخیص-و-درمان-میگرن-چه-مواردی-بررسی-می-شود__230503053056_vf45b.jpg?cache=17169081581716908158</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برای تشخیص و درمان میگرن چه مواردی بررسی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
میگرن یک تشخیص بالینی است اما گاهی بررسی تصویربرداری و آزمایشگاهی هم نیاز است. برخی موارد می‌توانند باعث سردرد یا تشدید سردرد بشوند، همچون تیروئید و کم بود ویتامین D. ویتامین B2 و منیزیم نیز از سردردهای میگرنی پیشگیری می‌کنند. اما نباید در مصرف ویتامین زیاده‌روی کنید زیرا می‌توانند سردرد را تشدید کند. در این ویدیو خانم دکتر روشنک تیرداد متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب از تاثیر ویتامین‌ها بر میگرن می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>170</video:duration>
                    <video:view_count>17825</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-03T09:00:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3251/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1-%D9%BE%D8%B1%DB%8C%D9%88%D8%AF-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-دیگر-پریود-نمی-شوم__230502153233_vb729/video_چرا-دیگر-پریود-نمی-شوم__230502153233_vb729.jpg?cache=17161312191716131219</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا دیگر پریود نمی‌شوم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آمِنوره فقدان قاعدگی است و آمنوره ثانویه به عدم وجوِد قاعدگیِ بیش از 6 ماه در شخصی می‌گویند که قبلاً دوره‌های قاعدگی داشته‌ است. جز بارداری، علل زمینه‌ای را می‌توان در اختلالاتی مربوط به محور هیپوتالاموس، هیپوفیز، تخمدان و رحم جستجو کرد. پرولاکتینوما، سندروم تخمدان پلی‌کیستیک و چسبندگی داخل رحمی یا همان سندروم آشرمن از جمله این مواردند. ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>169</video:duration>
                    <video:view_count>17594</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-02T19:02:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3250/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%BE%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%86%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-پس-از-تجربه-های-هولناک-دچار-اختلال-روانی-نشویم__230502133215_vddc7/video_چطور-پس-از-تجربه-های-هولناک-دچار-اختلال-روانی-نشویم__230502133215_vddc7.jpg?cache=17161312151716131215</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور پس از تجربه‌های هولناک دچار اختلال روانی نشویم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رشد پس از سانحه (PTG) به تجربه ذهنی و تغییرات شخصی و روانشناختی روانی می‌گویند که شخص پس از گذراندن موقعیت‌های وحشتناک تجربه می‌کند. این ویدئو به ریشه این اتفاق می‌پردازد و می‌گوید با چه روش‌هایی می‌توان از آسیب و ماندگاری اختلالات روانی ناشی از  PTG جلوگیری کرد. همچنین از شیوه‌هایی برای تغییر افکار و افزایش تاب‌آوری می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>399</video:duration>
                    <video:view_count>17809</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-02T17:02:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3249/%D8%A8%D8%A7-%DB%8C%D9%88%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%88%D8%AA-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_با-یوکاریوت-ها-بیشتر-آشنا-شوید_230502113158_v8352/video_با-یوکاریوت-ها-بیشتر-آشنا-شوید_230502113158_v8352.jpg?cache=17161312091716131209</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[با یوکاریوت‌ها بیشتر آشنا شوید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یوکارت‌ها نوع دیگر از میکروب‌های دارای هسته هستند. چندین نوع یوکارت وجود دارد که ما آن‌ها را با انواع قارچ می‌شناسیم.مثل: قارچ رشته‌ای، قارچ تک‌سلولی و قارچ‌های خوراکی. با این ویدئو همراه شوید تا در مورد قارچ‌ها و نحوه‌ی تشکیل آن‌ها روی نان و میوه بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>199</video:duration>
                    <video:view_count>17399</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-02T15:01:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3248/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-استرس-را-کنترل-کنیم__230502093141_v1e23/video_چگونه-استرس-را-کنترل-کنیم__230502093141_v1e23.jpg?cache=17169081511716908151</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه استرس را کنترل کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
امکان ندارد که برای کنترل اضطرابمان، بتوانیم فعالیت‌های روزمره استرس‌زا مانند شغل، تحصیلات و... را تعطیل کنیم. اما از آنجا که استرس زیاد، مستقیماً سلامت روانی و جسمی را تحت تاثیر قرار می‌دهد و ممکن است باعث سردرد، فشارخون بالا و حتی حمله قلبی شود، یادگرفتن راه‌هایی برای کنترل و دوری کردن از آن اهمیت زیادی دارد. این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>309</video:duration>
                    <video:view_count>17501</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-02T13:01:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3247/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%AC%D8%B1%D9%85-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7-%D9%85%D8%B6%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D9%86%D9%87%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-جرم-گیری-دندان-ها-مضر-است-یا-نه__230502073119_v46ae/video_آیا-جرم-گیری-دندان-ها-مضر-است-یا-نه__230502073119_v46ae.jpg?cache=17161311961716131196</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا جرم‌گیری دندان‌ها مضر است یا نه؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
جرم دندان به دلیل کمبود بهداشت دهان و دندان ایجاد می‌شود؛ یون‌های موجود در بزاق روی دندان‌ها می‌نشینند و با جمع شدن روی هم سخت شده و جرم دندان را بوجود می‌آورند. برای همین استفاده از مسواک و نخ دندان برای جلوگیری از تشکیل جرم دندان بسیار مهم و حیاتی است. با خانم دکتر سیده آسیه رحیمی متخصص بیماری‌های دهان، فک و صورت و هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی همراه باشید تا درمورد جرم دندان و راه‌های جلوگیری از ایجاد آن بدانید. ]]></video:description>
                    <video:duration>163</video:duration>
                    <video:view_count>17625</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-02T11:01:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3246/%D8%B3%D9%87-%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84-%D9%85%D9%87%D9%85-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-مکمل-مهم-که-بهتر-است-روزانه-مصرف-کنیم_230502053104_ved8e/video_سه-مکمل-مهم-که-بهتر-است-روزانه-مصرف-کنیم_230502053104_ved8e.jpg?cache=17161311881716131188</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه مکمل مهم که بهتر است روزانه مصرف کنیم!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ویتامین D3، روغن ماهی یا امگاهای گیاهی زنجیره بلند و ویتامین C، سه تا از مهم‌ترین مکمل‌ها هستند که متخصصین مصرف روزانه آنها را توصیه می‌کنند. اما نباید از این نکته غافل بود که میزان و زمان مصرف این مکمل‌ها، تأثیر بسزایی در اثرگذاری آنها دارد. ویدیو را ببینید تا با نحوه استفاده آنها آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>156</video:duration>
                    <video:view_count>17122</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-02T09:01:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3245/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%DA%A9%D9%84%D8%AA%DB%8C-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-دردهای-اسکلتی-عضلانی-ناشناخته-چیست__230501153141_ve51c/video_علت-دردهای-اسکلتی-عضلانی-ناشناخته-چیست__230501153141_ve51c.jpg?cache=17161311841716131184</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت دردهای اسکلتی عضلانی ناشناخته چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فیبرومیالژیا یک سندرم درد اسکلتی-عضلانی مزمن است که با درد در سطح گسترده، نقاط حساس، خستگی و اختلال خواب مشخص می‌شود. علت‌ آن هنوز ناشناخته بوده اما درد مزمن عضلانی و نقاط اتصال عضلانی مشخصه آن است. این بیماری زنان بین سن 35 تا 45 را بیشتر از مردان درگیر می‌کند. چهار زیرگروه فیبرومیالژیا وجود دارد که عبارتند از: حساسیت شدید به درد بدون هیچ‌گونه شرایط روانپزشکی مرتبط، فیبرومیالژیا همراه با افسردگی مرتبط با درد، افسردگی همراه با سندرم فیبرومیالژیا و فیبرومیالژیا به دلیل جسمی‌سازی است. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>268</video:duration>
                    <video:view_count>17207</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-01T19:01:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3244/%D8%AD%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%DB%8C%D8%B3%DA%A9%D9%85%DB%8C%DA%A9-%D9%85%D8%BA%D8%B2%DB%8C-%D8%AA%D8%A7-%D8%AE%D9%88%D9%86%D8%B1%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%BA%D8%B2%DB%8C-%D9%88-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D8%B3%D8%B7%D8%AD-%D9%87%D9%88%D8%B4%DB%8C%D8%A7%D8%B1%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_حملات-ایسکمیک-مغزی-تا-خونریزی-های-مغزی-و-کاهش-سطح-هوشیاری_230501133125_v6bb2/video_حملات-ایسکمیک-مغزی-تا-خونریزی-های-مغزی-و-کاهش-سطح-هوشیاری_230501133125_v6bb2.jpg?cache=17161311781716131178</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[حملات ایسکمیک مغزی تا خونریزی‌های مغزی و کاهش سطح هوشیاری]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از عوارض غیرقلبی فشار خون درگیری مغز است؛ سکته‌های مغزی یا ایسکمیک، خونریزی مغزی یا انسفالوپاتی هایپرتنسیو و کاهش سطح هشیاری فرد. فشار خون در دراز مدت باعث گرفتگی شریان کاروتید و شریان‌های داخل مغزی شود. همچنین شاید باعث نازک شدن عروق و خونریزی مغزی شود. در این ویدیو آقای دکتر سعید علیپور پارسا متخصص قلب، فلوشیپ آنژیوپلاستی یا  اینترونشنال کاردیولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی از عوارض غیرقلبی فشار خون می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>160</video:duration>
                    <video:view_count>17348</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-01T17:01:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3240/%D8%B1%D8%A7%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B2%D8%B1%D8%AF-%D8%B2%D8%AE%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%BE%D8%AA%DB%8C%DA%AF%D9%88-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راه-کارهای-درمانی-زرد-زخم-یا-ایمپتیگو-چیست__230501113110_vb5a7/video_راه-کارهای-درمانی-زرد-زخم-یا-ایمپتیگو-چیست__230501113110_vb5a7.jpg?cache=17161311691716131169</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راه‌کارهای درمانی زرد زخم یا ایمپتیگو چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زرد زخم  یا ایمپتیگو یک بیماری پوستی باکتریایی‌ست که باعث ایجاد زخم و تاول می‌شود. این عفونت پوستی بسیار مسری و شایع بوده که عمدتاً کودکان خردسال را درگیر می‌کند، به همین دلیل است که اغلب به آن زخم مدرسه نیز می‌گویند. دو نوع زردزخم وجود دارد: زرد زخم تاولی و غیر تاولی. با این ویدئو همراه شوید تا با علائم، انواع، راه‌کارهای درمانی و پیشگیری از زردزخم بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>114</video:duration>
                    <video:view_count>18010</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-01T15:01:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3235/%DA%86%D9%87-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%85%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%88%D8%B2-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-وقت-از-جراحی-برای-درمان-اندومتریوز-استفاده-می-شود__230501093056_vdbfb/video_چه-وقت-از-جراحی-برای-درمان-اندومتریوز-استفاده-می-شود__230501093056_vdbfb.jpg?cache=17161311611716131161</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه وقت از جراحی برای درمان اندومتریوز استفاده می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جراحی آخرین گزینه درمان اندومتریوز است اما در مواردی که بیمار به درمان دارویی جواب نمی‌دهد و یا عوارض آن خطرساز می‌شود، پزشک به جراحی فکر می‌کند و لاپاراسکوپی انتخاب اول در درمان اندومتریوز است. این بیماران درگیری‌های زیادی در ناحیه لگن دارند و جراحی آن‌ها، اصلا ساده نیست. شاید همزمان به جراح کولورکتال و جراح اورولوژیست نیز نیاز باشد. در این ویدیو خانم دکتر فرشته سربازی متخصص زنان و جراحی لاپراسکوپی پیشرفته از لاپاراسکوپی می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>181</video:duration>
                    <video:view_count>17374</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-01T13:00:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3232/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%DA%A9%D9%88%D8%B1%D8%B1%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A2%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-کوررنگی-و-انواع-آن-به-زبان-ساده_230501073041_vb323/video_علت-کوررنگی-و-انواع-آن-به-زبان-ساده_230501073041_vb323.jpg?cache=17161311531716131153</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت کوررنگی و انواع آن به زبان ساده]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کوررنگی یک بیماری ارثی و همچنین وابسته به کروموزوم X است که در آن، فرد توانایی تشخیص یک یا برخی از رنگ‌ها را ندارد. سلول‌های مخروطی چشم افراد کوررنگ بدون رنگ‌دانه‌هایی هستند که موجب دیدن رنگ‌ها می‌شوند. به همین دلیل این افراد برخی رنگ‌ها را به شکل طیفی از رنگ‌های خاکستری و سیاه می‌بینند. با این ویدئو همراه شوید تا با زبانی ساده با علت و تنواع کرورنگی بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>324</video:duration>
                    <video:view_count>17279</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-01T11:00:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3231/%DA%86%D9%87-%D8%A7%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%AF-%DA%A9%D9%87-%D9%81%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%82%D9%86%D8%AF-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-اتفاقی-در-بدن-می-افتد-که-فردی-مبتلا-به-قند-خون-می-شود__230501053027_v1702/video_چه-اتفاقی-در-بدن-می-افتد-که-فردی-مبتلا-به-قند-خون-می-شود__230501053027_v1702.jpg?cache=17161311481716131148</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه اتفاقی در بدن می‌افتد که فردی مبتلا به قند خون می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چه اتفاقی در بدن می‌افتد که فردی مبتلا به قند خون می‌شود؟]]></video:description>
                    <video:duration>222</video:duration>
                    <video:view_count>17599</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-05-01T09:00:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3230/%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نارسایی-کلیه-چیست__230430153205_v1308/video_نارسایی-کلیه-چیست__230430153205_v1308.jpg?cache=17161311421716131142</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نارسایی کلیه چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نارسایی کلیه زمانی اتفاق میفتد که یک یا هر دو کلیه عملکرد خود را از دست می‌دهند و سمومی که باید توسط کلیه‌ها دفع شوند در بدن باقی می‌مانند. در این حال بیمار باید برای دیالیز یا همان همودیالیز اقدام کند تا در زمانی مناسب عمل پیوند کلیه را انجام دهد. با این ویدئو همراه شوید تا با نارسایی کلیه، علت، علام، راه‌های درمان و پیشگیری از آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>170</video:duration>
                    <video:view_count>17145</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-30T19:02:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3229/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D9%84%DB%8C%DA%A9-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A2%D9%86-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائم-و-نشانه-های-کولیک-نوزاد-که-باید-درباره-آن-ها-بدانید_230430133150_v8d9c/video_علائم-و-نشانه-های-کولیک-نوزاد-که-باید-درباره-آن-ها-بدانید_230430133150_v8d9c.jpg?cache=17161311351716131135</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائم و نشانه‌های کولیک نوزاد که باید درباره آن‌ها بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کولیک نوزاد یا قولنج یعنی اینکه نوزادی که بیمار یا گرسنه نیست، اما بیشتر از 3 ساعت در روز و 3 روز هفته و به مدت بیشتر از 3 هفته گریه می کند. در صورتی که نوزاد نارس باشد دیرتر شروع می‌شود اما این وضعیت در 3 یا 4 ماهگی خود به خود رفع می شود. کولیک می‌تواند بدون توجه به جنسیت کودک، همچنین شیر خوردن از سینه یا شیشه شیر رخ دهد. علت آن می‌تواند به دلیل: سیستم گوارشی در حال رشد، گاز، هورمون‌هایی که باعث درد و ضعف شکم می شوند، حساسیت به نور، سر و صدا و میگرن اطفال باشد. با این ویدئو همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>210</video:duration>
                    <video:view_count>18704</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-30T17:01:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3228/%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D9%88-%D9%85%D8%B3%D9%85%D9%88%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF%D9%85%D8%AE%D8%AF%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D8%A8%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_داروهای-گیاهی-و-مسمومیت-با-موادمخدر-می-تواند-فشار-خون-کودک-را-بالا-ببرد_230430113134_v986c/video_داروهای-گیاهی-و-مسمومیت-با-موادمخدر-می-تواند-فشار-خون-کودک-را-بالا-ببرد_230430113134_v986c.jpg?cache=17161311281716131128</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[داروهای گیاهی و مسمومیت با موادمخدر می‌تواند فشار خون کودک را بالا ببرد!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
گاهی والدین برای اضافه یا کاهش وزن کودکشان از داروهای گیاهی استفاده می‌کنند که باید از سلامت این داروها اطمینان حاصل کرد. چرا که برخی از داروهایی که در عطاری‌ها به اسم داروی سنتی فروخته می‌شوند حاوی کورتون هستند که علاوه بر عوارض بالای آن باعث فشار خون بالای کودک می‌شوند. حتی مصرف مواردی مانند شیرین بیان به مقدار زیاد، باعث افزایش فشار خون می‌شود. همچنین استشمام بخار مواد مخدری مانند شیشه، گل و... یا مسموم شدن کودک با این مواد می‌تواند باعث بالا رفتن فشار خون کودک و بی قراری و تشنج او شود. 
در این ویدیو باخانم دکتر زهرا پورنصیری نفرولوژیست و متخصص کودکان و دانشیار نفرولوژی دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی همراه باشید تا از خطرات احتمالی داروهای عطاری‌ها آگاه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>179</video:duration>
                    <video:view_count>17257</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-30T15:01:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3227/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AA%D9%88%D9%85%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D9%88%D9%82-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%88%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B4-%D8%AE%DB%8C%D9%85-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-تومورهای-فوق-کلیوی-خوش-خیم-بدانید_230430093116_vcb16/video_درباره-تومورهای-فوق-کلیوی-خوش-خیم-بدانید_230430093116_vcb16.jpg?cache=17161311241716131124</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره تومورهای فوق‌کلیوی خوش‌خیم بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تومورهای فوق‌کلیوی خوش‌خیم تورمورهای غیرسرطانی هستند که می‌توانند در داخل غدد فوق کلیوی  رشد کنند. غدد فوق کلیوی بالای کبد قرار دارند و از بافت کورتکس و مدولا ساخته شده‌اند. تومورهای خوش‌خیم که در کورتکس یا قشر بیرونی رشد می‌کنند كه به عنوان ورم غده‌ای فوق کلیوی هم شناخته می‌شوند و آنهایی که در مدولا یا درونی‌ترین بخش کلیه رشد می‌کنند، فئوکروموسیتوما نامیده می‌شوند، نوعی تومور غیر سرطانی در کلیه.  ویدئو درباره این بیماری, علت، علائم و راه درمان آن تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>194</video:duration>
                    <video:view_count>17978</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-30T13:01:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3226/%D8%A8%D9%84%D9%88%D8%BA-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%AE%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%BE%D8%B3%D8%B1%D8%A7%D9%86-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بلوغ-جنسی-در-دختران-و-پسران-چه-علائمی-دارد__230430073100_v2e2f/video_بلوغ-جنسی-در-دختران-و-پسران-چه-علائمی-دارد__230430073100_v2e2f.jpg?cache=17161311171716131117</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بلوغ جنسی در دختران و پسران چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بلوغ جنسی در پسران حدود 13 سالگی است که از علائم آن می‌توان به انزال یا خروج غیرارادی منی اشاره کرد که اصولا در زمان خواب و حدودا هفته‌ای 2 بار اتفاق میفتد. در دختران از اولین علائم می‌توان به قاعدگی در سنین بین 9 تا 16 سال اشاره کرد و میانگین آن سن 13 سالگی است و بافت دیواره رحم شروع به ریزش می‌کند. در این ویدیو دکتر سعیده معماری، روانشناس، پژوهشگر حوزه جنسی و مدرس دانشگاه از علائم بلوغ جنسی می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>141</video:duration>
                    <video:view_count>18805</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-30T11:01:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3225/%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D9%88-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چهارده-کاری-که-باید-قبل-و-بعد-از-عمل-تزریق-چربی-انجام-داد_230430053045_v112d/video_چهارده-کاری-که-باید-قبل-و-بعد-از-عمل-تزریق-چربی-انجام-داد_230430053045_v112d.jpg?cache=17161311091716131109</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چهارده کاری که باید قبل و بعد از عمل تزریق چربی انجام داد!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بهتر است دو هفته قبل از عمل تزریق چربی، سیگار و الکل را ترک کنید. داروهایی مثل آسپرین و وارفارین و حتی داروهای گیاهی را قطع کنید. باید 6ماه قبل از عمل وزنتان را ثابت نگه دارید، چون در این روش از سلول‌های خود فرد استفاده می‌شود. شب قبل از عمل دوش بگیرید. روز عمل آرایش نداشته باشید. برای مراقبت‌های بعد از عمل بهتر است از کمپرس سرد استفاده شود. دوش آب گرم نگیرید. موادغذایی سرد و سفت نخورید. تا دو هفته بعد عمل از دخانیات استفاده نکنید و الکل ننوشید. و داروها را سر زمانش مصرف کنید و عضو عمل شده را ماساژ ندهید. در این ویدیو آقای دکتر محسن محمودی فوق‌تخصص جراحی پلاستیک از تزریق چربی می‌گویند. ]]></video:description>
                    <video:duration>223</video:duration>
                    <video:view_count>17402</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-30T09:00:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3224/%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A8%D8%B3-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D9%85%DB%8C%D9%84-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D9%87%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زادبس-در-زنان-با-کاهش-میل-جنسی-همراه-است__230429153222_v047c/video_زادبس-در-زنان-با-کاهش-میل-جنسی-همراه-است__230429153222_v047c.jpg?cache=17169081431716908143</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زادبس در زنان با کاهش میل جنسی همراه است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یائسگی یا زادبس، امروزه دیگر بر فعالیت جنسی زنان تاثیری ندارد. این فرایند بیولوژیک طبیعی صرفا پروسه فرزندآوری را متوقف می‌کند و تاثیری بر روابط جنسی زنان ندارد. مناسبات بین زوجین و بررسی‌های روانشناختی، تاثیر بیشتری بر فعالیت‌های جنسی زنان دارد. برای همین رابطه جنسی بعد از این سن حتی می‌تواند کیفیت بهتری هم داشته باشد. در این ویدیو آقای دکتر سیدعلی آذین متخصص پزشکی اجتماعی، فلوشیپ پزشکی جنسی و سایکو سکسولوژیست از فعالیت جنسی زنان بعد از یائسگی می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>227</video:duration>
                    <video:view_count>17706</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-29T19:02:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3223/%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عفونت-باکتریایی-چیست__230429133207_ve393/video_عفونت-باکتریایی-چیست__230429133207_ve393.jpg?cache=17169081381716908138</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عفونت باکتریایی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بدن باکتری‌های خوب و مفیدی دارد که به تبدیل انژری در بدن کمک می‌کند، اما گروه دیگری از باکتری‌ها وجود دارند که برای بدن بسیار مضرند، از این رو لازم است تا برای پیشگیری از مبتلا شدن به بیماری‌های باکتریایی اقداماتی ساده را انجام دهید. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید چگونه می‌تواند با بیماری‌های باکتریایی مقابله کرد.]]></video:description>
                    <video:duration>78</video:duration>
                    <video:view_count>17566</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-29T17:02:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3221/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B3%D9%84%DB%8C%D8%A7%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%D9%87-%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%AA%D9%86-%DB%8C%D8%B9%D9%86%DB%8C-%DA%86%D9%87%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-سلیاک-چیست-و-حساسیت-به-گلوتن-یعنی-چه__230429093138_v85f7/video_بیماری-سلیاک-چیست-و-حساسیت-به-گلوتن-یعنی-چه__230429093138_v85f7.jpg?cache=17161310861716131086</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری سلیاک چیست و حساسیت به گلوتن یعنی چه؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افراد مبتلا به بیماری سلیاک نمی‌تواند غذاهای حاوی گلوتن را مصرف کند. گلوتن یک نوع پروتئین است که در غلات، جو، برنج وجود دارد و همچنین تمام غذاها و نوشیدنی‌هایی که از این مواد تولید می‌شوند. مانند نان، پیتزا، ماکارونی و کیک. گلوتن از کلمه glue آمده که در زبان انگلیسی یعنی چسب و ماده‌ای است که خمیر را در کنار هم نگه می‌دارد و باعث کش آمدن آن می‌شود. برای کسب اطلاعات بیشتر دعوتید به تماشای این ویدئو.]]></video:description>
                    <video:duration>211</video:duration>
                    <video:view_count>17629</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-29T13:01:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3220/%D8%AA%D9%88%D8%B5%DB%8C%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%84%D8%AB%D9%87-%DB%8C%D8%A7-%D9%87%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D8%B1%DB%8C%D9%88%D8%AF%D9%86%D8%AA%DB%8C%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_توصیه-های-برای-درمان-بیماری-لثه-یا-همان-پریودنتیت_230429073124_v8d6b/video_توصیه-های-برای-درمان-بیماری-لثه-یا-همان-پریودنتیت_230429073124_v8d6b.jpg?cache=17161310771716131077</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[توصیه‌های برای درمان بیماری لثه یا همان پریودنتیت]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ التهاب لثه زمانی به وجود می‌آید که باکتری‌ها در داخل پلاک دندانی شروع به تکثیر می‌کنند، روی سطح دندان تجمع می‌یابند و باعث قرمزی و عفونت بافت لثه می‌شوند. اگر التهاب لثه درمان نشود به مرحلۀ  تهاجمی‌تر می‌رسد با علائمی مثل لثه‌های متورم و حساس که به‌راحتی خونریزی می‌کنند اما اگر در مراحل اولیه درمان شود، این حالت قابل ترمیم است. برای آشنایی با جزئیات بیشتر ویدیو را بینید.]]></video:description>
                    <video:duration>192</video:duration>
                    <video:view_count>17269</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-29T11:01:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3219/%D9%85%D9%86%D8%B8%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D8%B2%D8%A7%D8%AC-%D8%AF%D8%B1-%D8%B7%D8%A8-%D8%B3%D9%86%D8%AA%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_منظور-از-مزاج-در-طب-سنتی-چیست__230429053110_v4ac3/video_منظور-از-مزاج-در-طب-سنتی-چیست__230429053110_v4ac3.jpg?cache=17161310721716131072</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[منظور از مزاج در طب سنتی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مزاج به معنی ترکیب عناصر اربعه است. پس افراد به 4 دسته سرد مزاج، گرم مزاج، خشک مزاج، تر مزاج و حتی ترکیبی هستند. درجه گرما و سرمای افراد نیز متفاوت است که مزاج آن‌ها را متفاوت می‌کند و برخی هم متعادل هستند که مزاج آن‌ها متعادل است و در نهایت 9 نوع مزاج متفاوت وجود دارد. در طب سنتی سوء مزاج را درمان می‌کنند که طب جدید به آن سوء هاضمه می‌گوید. در این ویدیو آقای دکتر جعفر غفارزاده، پزشک عمومی و متخصص طب سنتی از مزاج در طب سنتی می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>182</video:duration>
                    <video:view_count>17887</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-29T09:01:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3218/%DA%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B2%D9%88%D8%AF%D8%B1%D8%B3-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-چیزی-باعث-زایمان-زودرس-می-شود__230428153148_vb3e6/video_چه-چیزی-باعث-زایمان-زودرس-می-شود__230428153148_vb3e6.jpg?cache=17161310661716131066</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه چیزی باعث زایمان زودرس می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زایمان زودرس می‌تواند دلیل بسیار زیادی داشته باشد، از جمه، فشار خون بالا، مشکلات کبدی مادر، استفاده از مواد مخدر، الکل و کشیدن سیگار. حتی چندقلوزایی هم می‌تواند یکی دیگر از عوامل زایمان زودرس باشد. با این ویدئو همراه شوید تا با علت‌های اصلی زایمان زودرس و خطرات احتمای آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>117</video:duration>
                    <video:view_count>18299</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-28T19:01:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3217/%D9%81%DA%A9-%D9%86%D8%A7%D9%85%D8%AA%D9%82%D8%A7%D8%B1%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فک-نامتقارن-چیست-و-چطور-درمان-می-شود__230428133134_va3e1/video_فک-نامتقارن-چیست-و-چطور-درمان-می-شود__230428133134_va3e1.jpg?cache=17161310591716131059</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فک نامتقارن چیست و چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اورجت دندان یعنی دندان‌های بالایی نسبت به دندان‌های پایین جلوترند که به آن  «بایت کلاس 2» هم می‌گویند؛ فک بالا و دندان‌های بالایی می‌توانند خیلی جلوتر، فک پایین و دندان‌های پایین خیلی عقب‌تر یا ترکیبی از این دو باشد که به آن فک ناقص، فک عقب‌نشینی کرده، فک عقب رفته هم می‌گویند. اگر جزئی باشد می‌توان از نوارهای لاستیکی برای عقب بردن دندان‌های بالا و جلو آوردن دندان‌های پایین استفاده کرد. جراحی فک با ارتودنسی در موارد حاد به کار می‌شود. این ویدئو درباره انواع روش‌های حل اورجت دندان یا فک ناقص  صحبت می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>190</video:duration>
                    <video:view_count>17796</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-28T17:01:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3216/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%86%D8%B2%D8%AF-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5-%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برای-درمان-چاقی-باید-نزد-کدام-متخصص-بروم__230428113119_v8483/video_برای-درمان-چاقی-باید-نزد-کدام-متخصص-بروم__230428113119_v8483.jpg?cache=17161310521716131052</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برای درمان چاقی باید نزد کدام متخصص بروم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر فردی بیماری همراه با چاقی دارد و خودش نیز از این چاقی رنج می‌برد باید با در نظر گرفتن عامل چاقی، تغذیه یا کم شدن فعالیت‌های حرکتی به متخصص مربوط مراجعه کند. درمان چاقی نیاز به یک گروه چند تخصصی دارد شامل، متخصص تغذیه، روانشناس، متخصص فیزیک پزشکی، و متخصص غدد تا درمان مناسب فرد در نظر گرفته شود. در این ویدیو خانم دکتر فرناز فارسی، دکترای تغذیه و متخصص رژیم‌درمانی از دانشگاه علوم پزشکی ایران از درمان چاقی می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>200</video:duration>
                    <video:view_count>17699</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-28T15:01:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3215/%D8%B9%D9%84%D8%AA%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D9%87%D8%A7%D9%84?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت_-علائم-و-درمان-اسهال_230428093104_va8a7/video_علت_-علائم-و-درمان-اسهال_230428093104_va8a7.jpg?cache=17161310461716131046</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت، علائم و درمان اسهال!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اسهال بیماری است که در آن مواد زائد جامد بدن بیش از حد معمول، مایع‌اند و بیشتر از بدن خارج می‌شوند. اسهال یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامتی است و می‌تواند خفیف، شدید و کشنده باشد. علت اسهال می‌تواند به دلیل  نوروویروس، تاویروس؛ باکتری‌هایی مانند کامپیلوباکتر و یا اشریشیا کلی یا ای کولی از طریق محیط یا آب آلوده رخ دهد. همچنین اسهال می‌تواند به دلیل انگل نیز باشد. با این ویدئو همراه شوید تا با علت، علائم و راه‌کارهای درمانی اسهال بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>229</video:duration>
                    <video:view_count>18149</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-28T13:01:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3214/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%B1%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%85%DB%8C%D8%B2%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-رستوران-تمیزتر-است__230428073048_v5ceb/video_کدام-رستوران-تمیزتر-است__230428073048_v5ceb.jpg?cache=17161310421716131042</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام رستوران تمیزتر است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رعایت بهداشت در رستوران‌ها و مکان‌هایی که غذای مردم را سرو می‌کنند از اهمیت بالایی برخوردار است. این تمیزی تنها با شستن دست‌ها و آشپزخانه حاصل نمی‌شود؛ نکات کوچکی وجود دارد که با رعایت‌ آن‌ها می‌توان از بروز برخی از بیماری‌ها جلوگیری کند. مثل پوشیدن یونیفرم‌های خاص، کوتاه کردن ناخن‌ها و ... با این ویدئو همراه شوید تا ببینید چگونه می‌شود بهداشت فردی را در محیط‌های رستورانی فراهم آورد.]]></video:description>
                    <video:duration>335</video:duration>
                    <video:view_count>17386</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-28T11:00:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3213/%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE%DA%86%D9%87-%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%9B-%DB%8C%DA%A9-%D8%AF%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تاریخچه-وبا_-یک-داستان-واقعی_230428053034_v9643/video_تاریخچه-وبا_-یک-داستان-واقعی_230428053034_v9643.jpg?cache=17161310371716131037</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تاریخچه وبا؛ یک داستان واقعی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وبا بیماری است که عامل اصلی آن میکروبی به «ویبریو کلرا» است که معمولاً در آب دریاها و آب شیرین یافت می‌شود. یک قرن پس از شناسایی باکتری وبا، زیست‌شناسان نشان دادند که باکتری‌ها نوعی سم تولید می‌کنند و این کشف منجر به روش درمانی آب‌رسانی خوراکی شد که امروزه هنوز هم رایج‌ترین روش درمانی است. در این ویدئو با وبا بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>197</video:duration>
                    <video:view_count>17966</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-28T09:00:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3212/%DA%86%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84-%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-%D8%A8-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-افرادی-به-مکمل-ویتامین-ب-نیاز-دارند__230427153212_vc369/video_چه-افرادی-به-مکمل-ویتامین-ب-نیاز-دارند__230427153212_vc369.jpg?cache=17161310321716131032</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه افرادی به مکمل ویتامین ب نیاز دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اصولا سالمندان به ویتامین ب نیاز دارند، همچنین بیماران مبتلا به ویروس ایدز. گروه بعدی افرادی هستند که جراحی‌هایی با هدف لاغری، مثل بای پس معده انجام می‌دهند و بیماران دیابتی. افرادی که از الکل استفاده می‌کنند هم با کاهش جذب ویتامین ب مواجه می‌شوند. در این ویدیو خانم دکتر ریحانه صبوریان، داروساز و دستیار تخصصی کنترل کیفیت داروها از دانشگاه علوم‌پزشکی تهران از نیاز به ویتامین ب برای گروه‌های خاص می‌گویند.

 
  
محصولات مرتبط 
کواترکیدز B12®     ]]></video:description>
                    <video:duration>211</video:duration>
                    <video:view_count>17689</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-27T19:02:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3211/%DA%A9%DA%86%D9%84%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D9%87%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D9%82%D8%A7%D8%B1%DA%86%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%B3%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کچلی-یا-همان-عفونت-قارچی-پوست-سر-درمان-می-شود__230427133157_vfff5/video_کچلی-یا-همان-عفونت-قارچی-پوست-سر-درمان-می-شود__230427133157_vfff5.jpg?cache=17161310251716131025</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کچلی یا همان عفونت قارچی پوست سر درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ کچلی یا عفونت قارچی پوست سر مسری و معمولا بین بچه‌های ابتدایی شایع است. علائم اولیه‌ای دارد شامل نواحی فلس‌ مانند و پوسته پوسته پوست سر  و در برخی از بچه‌ها، این نواحی پوسته پوسته، تمام پوست سر را درگیر می‌کند و حتی شاید برجستگی یا غدد لنفاوی در پشت ناحیه گردن، درست در امتداد پشت گردن نیز دیده شود. این ویدئو را تماشا کنید تا با کچلی، علائم، روش تشخیص و درمان آن آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>90</video:duration>
                    <video:view_count>18214</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-27T17:01:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3210/%D8%AA%D8%A8-%D8%AF%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%AD%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%DA%AF%D8%B2%D8%B4-%D8%A2%D8%A6%D8%AF%D8%B3-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تب-دنگی-حاصل-از-گزش-آئدس-درمان-دارد__230427113142_vc0b7/video_تب-دنگی-حاصل-از-گزش-آئدس-درمان-دارد__230427113142_vc0b7.jpg?cache=17161310161716131016</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تب دنگی حاصل از گزش آئدس درمان دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تب دِنگی (Dengue fever) یک بیماری ویروسی حاصل گزش پشه‌ای به نام  آئدس، مشهور به ببر آسیایی است که به آن تب دنگ، تب دانگ و تب استخوان‌شکن هم می‌گویند. ویروس از راه گزش وارد خون و حالتی به نام  ویرمی (Viremia) می‌شود. بیماری سردرد و استخوان درد بدی دارد و عوارض دیگری مانند خونریزی لثه. تب خونی و سندرم شوک دنگی از دیگر عوارض این بیماری است که می‌تواند منجر به مرگ شود. این ویدئو درباره یافتن راه حلی برای مصونیت درباره این بیماری است. دعوتید به تماشا.   ]]></video:description>
                    <video:duration>333</video:duration>
                    <video:view_count>18132</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-27T15:01:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3209/%D8%B7%D8%A8-%D8%B3%D9%88%D8%B2%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%85%DB%8C%D9%84-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_طب-سوزنی-می-تواند-به-افزایش-میل-جنسی-کمک-کند_230427093128_vb813/video_طب-سوزنی-می-تواند-به-افزایش-میل-جنسی-کمک-کند_230427093128_vb813.jpg?cache=17161310111716131011</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[طب سوزنی می‌تواند به افزایش میل جنسی کمک کند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از درمان‌های طب سوزنی، افزایش میل جنسی است؛ به جریان انداختن انرژی چی در بدن می‌تواند موجب تعدیل هورمون‌ها در بدن و افزایش میل جنسی گردد. طب سوزنی می‌تواند با برق درمانی همراه باشد و در هر 2 جنسیت کاربرد یکسانی دارد. در این ویدیو آقای دکتر رضا کزازی، پزشک عمومی و فعال در حوزه طب سوزنی به شکل کامل به این نوع درمان اشاره می‌کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>118</video:duration>
                    <video:view_count>17430</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-27T13:01:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3208/%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%88%D9%82%D8%B9-%D9%BE%DB%8C%D9%88%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-موقع-پیوند-استخوان-دندان-انجام-می-شود__230427073114_vfd88/video_چه-موقع-پیوند-استخوان-دندان-انجام-می-شود__230427073114_vfd88.jpg?cache=17161310061716131006</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه موقع پیوند استخوان دندان انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی ایمپلنت بلافاصله بعد از کشیدن دندان جایگزین نمی‌شود، بنابراین استخوان فک طی یک روند طبیعی تحلیل می‌رود و احتمال دارد فرد برای ایمپلنت به استخوان بیشتری نیاز پیدا کند. این مشکل با پیوند استخوان حل می‌شود. روش‌های مختلفی برای ترمیم استخوان فک وجود دارد تا نهایتاً پیچ‌های تیتانیومی ایمپلنت به درستی در آنها جاگذاری شوند. آنتی بیوتیک‌ها و مسکن‌ها علائم احتمالی را کنترل می‌کنند. با این ویدیو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>186</video:duration>
                    <video:view_count>17595</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-27T11:01:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3207/%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D8%A2%D8%A8-%D8%A2%D9%88%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B4%DA%A9%D9%85-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D8%AE-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آسیت-یا-آب-آوردگی-شکم-چیست-و-چرا-رخ-می-دهد__230427053059_v3325/video_آسیت-یا-آب-آوردگی-شکم-چیست-و-چرا-رخ-می-دهد__230427053059_v3325.jpg?cache=17161310011716131001</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آسیت یا آب‌آوردگی شکم  چیست و چرا رخ می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آسیت یا آب‌آوردگی شکم به تجمع مایعات در حفره صفاقی یا همان شکمی می‌گویند. این بیماری  زمانی  اتفاق می‌افتد که بیمار در کبد خود زخمی به نام سیروز داشته باشد. در بعضی از بیماران، این مایع شاید تا فضای اطراف ریه‌ها بالا برود که به آن پلورال افیوژن می‌گویند. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید علت اصلی تجمع مایع در شکم چیست و چگونه می‌توان آن‌را درمان کرد. ]]></video:description>
                    <video:duration>188</video:duration>
                    <video:view_count>19826</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-27T09:00:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3206/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D9%88-%D9%85%D8%B9%D8%A7%DB%8C%D9%86%D9%87-%D8%AA%D9%88%D8%AF%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D8%AD%D9%85%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%A7%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برای-تشخیص-و-معاینه-توده-های-رحمی-چه-اقداماتی-انجام-می-شود__230426163338_v419a/video_برای-تشخیص-و-معاینه-توده-های-رحمی-چه-اقداماتی-انجام-می-شود__230426163338_v419a.jpg?cache=17169081311716908131</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برای تشخیص و معاینه توده‌های رحمی چه اقداماتی انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پزشک در ابتدا بیمار مشکوک به فیبروم یا میوم را  معاینه می‌کند. برای تشخیص فیبروم از کیست تخمدان درخواست سونوگرافی و اگر فیبروم‌ها بزرگ باشند شاید درخواست MRI هم بدهد. این بیماری با آزمایش خون قابل تشخیص نیست. سونوهیستروگرافی، نوعی سونوگرافی واژینال، نیز می‌تواند کمک کنند. در این ویدیو خانم دکتر راضیه اکبری، متخصص زنان و زایمان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم‌پزشکی تهران از معاینه و تشخیص توده‌های رحمی می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>185</video:duration>
                    <video:view_count>18078</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-26T20:03:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3205/%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%B4%DB%8C%D9%81%D8%AA%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D9%81-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خودشیفته-های-اطراف-خود-را-بشناسید_230426143322_v0a10/video_خودشیفته-های-اطراف-خود-را-بشناسید_230426143322_v0a10.jpg?cache=17169081261716908126</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خودشیفته‌های اطراف خود را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خودشیفتگی، نوعی اختلال شخصیت است  که در آن افراد دچار خودبزرگ‌بینی می‌شوند. به این معنی که فکر می کنند جذاب‌تر، باهوش و با استعدادتر از چیزی‌ست که واقعا هستند. از آنجا که افراد مبتلا به اختلال شخصیت خودشیفتگی معتقدند که آن‌ها خاص هستند، انتظار دارند با آن‌ها همان قدر خاص برخورد شود. اما در پشت این نقاب اعتمادبه‌نفس فوق‌العاده، یک عزت‌نفس شکننده، نهفته است که دربرابر کوچک‌ترین انتقادات آسیب‌پذیر است. با این ویدئو همراه شوید تا با علائم، علت و روش‌های درمانی اختلال خودشیفتگی بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>256</video:duration>
                    <video:view_count>17903</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-26T18:03:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3204/%D8%A2%D9%86%D8%A7%D9%81%DB%8C%D9%84%D8%A7%DA%A9%D8%B3%DB%8C-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D9%86%D8%B4%DB%8C-%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C%DA%A9-%D9%88-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آنافیلاکسی-واکنشی-آلرژیک-و-خطرناک-است_230425143159_vd719/video_آنافیلاکسی-واکنشی-آلرژیک-و-خطرناک-است_230425143159_vd719.jpg?cache=17169081181716908118</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آنافیلاکسی واکنشی آلرژیک و خطرناک است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آنافیلاکسی یا بیش‌دفاعی (Anaphylaxis) یک واکنش آلرژیک جدی است که به‌طور ناگهانی آغاز و می‌تواند منجر به مرگ شود. علائمی که در کودکان ظاهر می‌شود شامل، خارش، کهیر و تورم در اطراف دهان، آبریزش بینی، عطسه یا علائم خطرناک‌تر مثل: سرفه، اسپاسم نایژه، خس‌خس سینه و افت فشار خون. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید برای مقابله ناگهانی با آنافیلاکسی چه اقداماتی را می‌توان انجام داد. ]]></video:description>
                    <video:duration>97</video:duration>
                    <video:view_count>17799</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-25T18:01:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3203/%D9%87%D9%85%D9%87-%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%87%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-نکات-مهمی-که-باید-درباره-شیوه-صحیح-مصرف-داروی-فشار-خون-بدانید_230425123145_v9d5f/video_همه-نکات-مهمی-که-باید-درباره-شیوه-صحیح-مصرف-داروی-فشار-خون-بدانید_230425123145_v9d5f.jpg?cache=17161309791716130979</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه نکات مهمی که باید درباره شیوه صحیح مصرف داروی فشار خون بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بیمارانی که فشار خون دارند باید مایعات بیشتری بنوشند و نمک را کنترل‌شده مصرف کنند تا داروها موثرتر باشد، برخی مسکن‌ها شاید باعث فشار خون شود که باید برای این بیماران بررسی شود، امروزه داروهای ترکیبی فشار خون وجود دارد که مصرفش راحت‌تر است، داروی فشار خون مثل آنتی‌بیوتیک زمان‌مند نیست اما اثر فشار خون در عصر بالاتر است. در این ویدیو آقای دکتر مانی قربان‌زاده اقدم، متخصص قلب و عروق و فلوشیپ اینترونشن از شیوه صحیح مصرف داروی فشار خون می‌گویند. ]]></video:description>
                    <video:duration>185</video:duration>
                    <video:view_count>17722</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-25T16:01:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3202/%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D8%B4-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%AC%D9%86%DB%8C%D9%86-%D9%88-%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%85-%D9%87%DB%8C%D9%BE%D9%88%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B2%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نمایش-شیوه-گردش-خون-در-قلب-جنین-و-علت-ابتلای-نوزاد-به-سندروم-هیپوپلازی_230425103128_v6a0e/video_نمایش-شیوه-گردش-خون-در-قلب-جنین-و-علت-ابتلای-نوزاد-به-سندروم-هیپوپلازی_230425103128_v6a0e.jpg?cache=17161309721716130972</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نمایش شیوه گردش خون در قلب جنین و علت ابتلای نوزاد به  سندروم هیپوپلازی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[می‌دانید خون در بدن جنین  چطور گردش می‌کند و نوزاد بعد از تولد در صورت طبیعی عمل نکردن قلب دارای چه نواقصی خواهد بود؟ این ویدئو از سازوکار خونرسانی در بدن جنین می‌گوید و اینکه چرا نوزادی مبتلا به سندروم هیپوپلازی که به آن سندرم قلب چپ هیپوپلاستی (HLHS) یا مجرای شریانی باز یا همان PDA (Patent ductus arteriosus) می‌شود. با ما همراه باشید تا از دلایل و شیوه درمان این نقص مادرزادی آگاه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>229</video:duration>
                    <video:view_count>17848</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-25T14:01:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3200/%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%B3-%D9%85%D8%B1%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_در-مورد-واریس-مری-چه-می-دانید__230425043058_v6d53/video_در-مورد-واریس-مری-چه-می-دانید__230425043058_v6d53.jpg?cache=17169081121716908112</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[در مورد واریس مری چه می‌دانید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[واریس مری به معنای رگ‌های خونی گشاد شده در مری و معده است و عموما در افرادی که بیماری کبدی به نام سیروز دارند اتفاق می‌افتد. این بیماری علائمی ندارد مگر اینکه تراوشی داشته یا پارگی رخ دهد که باعث خونریزی، استفراغ خونی، اجابت مزاج تیره یا سیاه و ... شود. آزمایش تشخیص واریس، آندوسکوپی فوقانی است. راه‌های درمان این بیماری خوردن دارو، کاهش وزن، اجتناب از مصرف الکل، بستن باند واریس و گاهی استفاده از روش تیپس است. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>200</video:duration>
                    <video:view_count>18030</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-25T08:00:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3199/%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%AA%DB%8C%D9%BE-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%B4-star?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شناخت-چهار-تیپ-شخصیتی-به-روش-star_230424143137_v7a62/video_شناخت-چهار-تیپ-شخصیتی-به-روش-star_230424143137_v7a62.jpg?cache=17169081061716908106</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شناخت چهار تیپ شخصیتی به روش STAR]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[STAR یک روش تیپ‌‌شناسی و شخصیت‌شناسی است که به کارفرماها کمک می‌کند کارمندان خود را بهتر بشناسند و بدانند هریک چه روحیاتی دارند و به درد کدام جایگاه می‌خورند. هر حرف این روش به یک معناست؛ ساختارگرا، وظیفه‌گرا، عمل‌گرا و رابطه‌گرا. برای آشنایی بیشتر با این چهار تیپ شخصیتی این انیمیشن جذاب را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>336</video:duration>
                    <video:view_count>17430</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-24T18:01:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3198/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A2%D9%86%D8%A7%D9%81%DB%8C%D9%84%D8%A7%DA%A9%D8%B3%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائم-آنافیلاکسی-چیست__230424123123_v1e3b/video_علائم-آنافیلاکسی-چیست__230424123123_v1e3b.jpg?cache=17161309551716130955</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائم آنافیلاکسی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آنافیلاکسی یا بیش‌دفاعی یک واکنش آلرژیک جدی و تهدید کننده حیات است که در اثر مصرف دارویی یا نیش حشرات به‌طور ناگهانی آغاز می‌شود و می‌تواند منجر به مرگ شود. آنافیلاکسی معمولاً با علایمی همچون کهیر، مشکل در تنفس، گرفتگی گلو، استفراغ، درد شکم، سرگیجه و فشار خون پایین همراه است. در صورت مشاهده هر یک از این علائم باید سریعا به پزشک مراجعه کنید. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>92</video:duration>
                    <video:view_count>17762</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-24T16:01:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3197/%D8%AD%D9%82%D8%A7%DB%8C%D9%82%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D8%B4-%D8%B3%D8%A7%D9%84%DA%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_حقایقی-در-مورد-دندان-شش-سالگی_230424103108_v8d7b/video_حقایقی-در-مورد-دندان-شش-سالگی_230424103108_v8d7b.jpg?cache=17161309491716130949</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[حقایقی در مورد دندان شش سالگی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[باور عموم این است که اولین دندان‌های دائمی، دندان‌های جلویی هستند اما در اصل این دندان‌های آسیاب بزرگ است که بدون لق کردن هیچ دندان دیگری در انتهای دندان‌های شیری رشد می‌کند. پس مادر احتمالا متوجه رشد آن نمی‌شوند. برای همین باید در 6سالگی پشت دندان‌های شیری را چک کنید تا از خرابی و پوسیدگی این دندان‌های دائمی جلوگیری کنید. در این ویدیو خانم دکتر سیده آسیه رحیمی متخصص بیماری‌های دهان، فک و صورت و هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی از دندان6سالگی می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>122</video:duration>
                    <video:view_count>17604</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-24T14:01:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3196/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AD-%D9%85%D9%86%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%85-%D9%88-%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C%D8%B4%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84-%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%B4%D8%B1%D8%A8%D8%AA-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-انواع-املاح-منیزیم-و-تفاوت-هایشان-در-مکمل-ها-و-شربت-ها_230424083054_v4cef/video_آشنایی-با-انواع-املاح-منیزیم-و-تفاوت-هایشان-در-مکمل-ها-و-شربت-ها_230424083054_v4cef.jpg?cache=17161309431716130943</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با انواع املاح منیزیم و تفاوت‌هایشان در مکمل‌ها و شربت‌ها]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
برایتان سوال شده است که چرا با خوردن شربت منیزیم، دچار مسمویت با منیزم نمی‌شویم؟ منیزیم هیدروکساید منبع منیزیم نیست و به عنوان ملین و در کنار کلسیم استفاده می‌شود. منیزیم کلراید جذب بالایی دارد اما عوارض آن نیز زیاد است و بیشتر مصرف موضعی دارد. منیزیم سیترات نیز جذب بالا و عوارض محدود ملین دارد. منیزیم گلیسینات عوارض کم و جذب بالایی دارد. در این ویدیو خانم دکتر ریحانه صبوریان، داروساز و دستیار تخصصی کنترل کیفیت داروها از دانشگاه علوم‌پزشکی تهران همین موضوع را شرح می‌دهند. 
  
محصولات مرتبط 
مگ پیرو® ]]></video:description>
                    <video:duration>186</video:duration>
                    <video:view_count>17776</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-24T12:00:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3195/%DA%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%86%D8%A8%D9%84%DB%8C-%D8%AA%D8%AE%D9%85%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-درمان-هایی-برای-تنبلی-تخمدان-وجود-دارد__230424063039_v1a73/video_چه-درمان-هایی-برای-تنبلی-تخمدان-وجود-دارد__230424063039_v1a73.jpg?cache=17161309371716130937</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه درمان‌هایی برای تنبلی تخمدان وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اولین قدم درمان تنبلی تخمدان یا سندروم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) سونوگرافی است. بعد تست چربی و فشار خون برای جلوگیری از سندروم متابولیک انجام می‌شود. باروری سخت از عوارض این اختلال هورمونی است، چراکه عدم تولید فولیکول غالب در سیکل قائدگی مانع از بارداری می‌شود. همچنین درمان تنبلی تخمدان بسیار مهم است زیرا در دراز مدت می‌تواند باعث سرطان رحم شود. در این ویدیو خانم دکتر راضیه اکبری، متخصص زنان و زایمان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم‌پزشکی تهران از راه‌های بررسی و درمان‌های تنبلی تخمدان می‌گویند. 
  
محصولات مرتبط 
اینوپرگنا® ]]></video:description>
                    <video:duration>205</video:duration>
                    <video:view_count>18204</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-24T10:00:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3194/%DB%8C%DA%A9-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%DA%A9%D8%B4%D8%B4%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B5%D9%84%D8%A7%D8%AD-%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%86-%D9%85%D9%87%D8%B1%D9%87-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_یک-تمرین-کششی-ساده-برای-اصلاح-اولین-مهره-گردن_230424043025_v8d9f/video_یک-تمرین-کششی-ساده-برای-اصلاح-اولین-مهره-گردن_230424043025_v8d9f.jpg?cache=17161309301716130930</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[یک تمرین کششی ساده برای اصلاح اولین مهره گردن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مهره اطلس، C1 یا اولین مهره گردن، مهره بسیار مهمی است و باعث مشکلات بسیاری از افراد نه‌تنها در ستون فقرات گردنی بلکه در  سایر قسمت‌های بدن می‌شود. این ویدئو یک تمرین کششی ساده می‌دهد که بتوانید از مشکلات  احتمالی جلوگیری کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>433</video:duration>
                    <video:view_count>17960</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-24T08:00:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3193/%D9%87%D8%B4%D8%AA-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D8%B2%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هشت-عامل-استرس-زا-در-زندگی_230423143203_v57e6/video_هشت-عامل-استرس-زا-در-زندگی_230423143203_v57e6.jpg?cache=17161309251716130925</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هشت عامل استرس‌زا در زندگی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
کلیدی‌ترین راه برای از بین بردن استرس این است که بفهمیم منشأ آن چیست و از کجا سرچشمه می‌گیرد. عواملی مثل مشکلات و مسئولیت‌های مالی، داشتن دوستان بدبین یا تغییر ناگهانی در زندگی می‌تواند زمینه استرس را ایجاد کند. با دیدن این ویدئو، به افزایش کیفیت زندگی خود کمک کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>355</video:duration>
                    <video:view_count>17718</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-23T18:02:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3192/%D8%A8%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D8%AF%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%84-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بحران-آدرنال-چیست__230423123147_v40ba/video_بحران-آدرنال-چیست__230423123147_v40ba.jpg?cache=17161309201716130920</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بحران آدرنال چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بدن ما طوری طراحی شده است که هنگام استرس، هورمون کورتیزول بیشتری ترشح کند. بدن افراد مبتلا به نارسایی آدرنال، قادر به انجام این کار نیست و در این موارد دچار بحران آدرنال می‌شوند که می‌تواند به  بیماری شدید یا مرگ منجر شود. این حالت معمولاً با استفراغ، ناراحتی معده، کم‌آبی بدن به‌ویژه در زمان عفونت و آسیب جسمی شدید همراه است. ویدیو را ببینید تا بدانید که در مواقع بروز این بحران، چه کاری باید انجام دهید.]]></video:description>
                    <video:duration>127</video:duration>
                    <video:view_count>17441</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-23T16:01:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3191/%D8%A2%D9%82%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%DA%A9%DB%8C%D9%81%DB%8C%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D9%BE%D8%B1%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آقایان-قبل-از-باروری-چه-کارهایی-برای-بهبود-کیفیت-اسپرم-انجام-دهند__230423103131_v6dec/video_آقایان-قبل-از-باروری-چه-کارهایی-برای-بهبود-کیفیت-اسپرم-انجام-دهند__230423103131_v6dec.jpg?cache=17169081001716908100</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آقایان قبل از باروری چه کارهایی برای بهبود کیفیت اسپرم انجام دهند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عوامل مختلفیمی‌تواند بر کیفیت اسپرم و قدرت باروری آقایان تاثیر بگذارد. از جمله چاقی، همچنین کمبود ویتامین D و کلسیم می‌تواند موجب کاهش تستوسترون و تحرک و تولید اسپرم شود. در این ویدیو خانم دکتر هانیه نوبری مقدم، داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس توضیح می‌دهند که چگونه مصرف مولتی ویتامین‌ها، زینک، فولیک اسید، آنتی اکسیدان‌ها و همچنین مصرف غذاهای پرفیبر و اصلاح سبک زندگی می‌تواند بر کیفیت اسپرم تاثیرگذار باشد.]]></video:description>
                    <video:duration>243</video:duration>
                    <video:view_count>18003</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-23T14:01:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3190/%D9%88%D9%86%D8%B1%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ونرولوژی-و-درماتولوژی-چیست__230423083117_v9567/video_ونرولوژی-و-درماتولوژی-چیست__230423083117_v9567.jpg?cache=17161309081716130908</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ونرولوژی و درماتولوژی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ درماتولوژی چیست و چه سابقه‌ای دارد؟ درماتولوژی یعنی شناخت پوست؛ در زمان قدیم بسیاری از بیماری‌ها مثل جذام و سیفلیس که نشانه‌های پوستی برای بیمار به همراه داشتند در این دسته قرار می‌گرفتند. اما حالا دسته شناخت بیماری‌های پوستی بسیار وسیع‌تر شده است. ونرولوژی نیز شناخت بیماری‌های آمیزشی را شامل می‌شود. در این ویدیو آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و بیماری‌های آمیزشی و فوق تخصص پاتولوژی و آسیب‌شناسی پوست و دانش‌آموخته طب فانکشنال و ناتروپاتیک درباره این تخصص توضیح می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>141</video:duration>
                    <video:view_count>17793</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-23T12:01:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3189/%D8%A7%DA%AF%D8%B1-%D8%BA%D8%AF%D8%AF-%D9%81%D9%88%D9%82-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%88%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%86%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%8C-%DA%86%D9%87-%D8%A7%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اگر-غدد-فوق-کلیوی-درست-کار-نکنند_-چه-اتفاقی-می-افتد__230423063100_vce9b/video_اگر-غدد-فوق-کلیوی-درست-کار-نکنند_-چه-اتفاقی-می-افتد__230423063100_vce9b.jpg?cache=17169080931716908093</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اگر غدد فوق کلیوی درست کار نکنند، چه اتفاقی می‌افتد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری آدیسون که به‌عنوان نارسایی اولیه آدرنال نیز شناخته می‌شود، یک اختلال هورمونی نادر است که در آن غدد فوق کلیوی از کار می‌افتند و نمی‌توانند میزان مناسبی از هورمون‌های استروئیدی کورتیزول، آلدوسترون و DHEA را تولید کنند. از علائم این بیماری می‌توان به گرفتگی عضلات، گیجی، خستگی و رنگی شدن سطح پوست اشاره کرد. ویدیو را ببینید تا با علائم بیشتری از این اختلال، آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>116</video:duration>
                    <video:view_count>18247</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-23T10:01:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3188/%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%B5%D8%B1%D8%B9-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_در-مورد-صرع-چه-می-دانید__230423043045_v9261/video_در-مورد-صرع-چه-می-دانید__230423043045_v9261.jpg?cache=17161308971716130897</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[در مورد صرع چه می‌دانید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[صرع یا اپی‌لپسی عبارت است از مجموعه‌ای از اختلالات عصبی مزمن پزشکی یا بلند مدت که با علامت تشنج مشخص می‌شود. تشنج‌ها وقفه‌هایی در فعالیت مغز است که به علت فعالیت بیش از حد عصبی ایجاد می‌گردد. صرع علل ژنتیکی و اکتسابی دارد، اما در بیشتر موارد علتش مشخص نیست. یکی از مشخصه‌های مشترک تشنج‌ها، فعالیت عصبی بیش از حد است. با این ویدئو همراه شوید تا با علائم، علت و نشانه‌های بیماری صرع و تشنج کانونی و تشنج‌های سراسری بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>140</video:duration>
                    <video:view_count>17758</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-23T08:00:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3187/%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%B1%D9%88%D9%BE%D9%88%D8%B4-%D8%B3%D9%81%DB%8C%D8%AF-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D8%AE-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فشار-خون-روپوش-سفید-چیست-و-چرا-رخ-می-دهد__230422143222_v34df/video_فشار-خون-روپوش-سفید-چیست-و-چرا-رخ-می-دهد__230422143222_v34df.jpg?cache=17161308901716130890</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فشار خون روپوش سفید چیست و چرا رخ می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
فشارخون روپوش سفید عارضه‌ای است که در آن تفاوت فشار خون بیمار در حالت عادی و محیط بیمارستانی متفاوت است، یعنی فشار خون به دلیل استرس و اضطراب محیط درمانی بالا می‌رود. البته فشار بالای 16 نمی‌تواند به دلیل استرس واضطراب باشد اما راه‌هایی هست تا بتوان فشار را به میزان درست اندازه گرفت که در این ویدیو آقای دکتر مانی قربان زاده اقدم، متخصص قلب و فلوشیپ اینترونشن به آن اشاره می‌کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>161</video:duration>
                    <video:view_count>18202</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-22T18:02:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3186/%D8%B3%DB%8C%DA%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%DA%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سیگار-کشیدن-برای-مبتلا-به-آسم-چقدر-خطرناک-است__230422123200_v7086/video_سیگار-کشیدن-برای-مبتلا-به-آسم-چقدر-خطرناک-است__230422123200_v7086.jpg?cache=17161308841716130884</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سیگار کشیدن برای مبتلا به آسم چقدر خطرناک است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سیگار کشیدن برای کسی که آسم دارد، چیز خوبی نیست زیرا استعمال دخانیات می‌تواند حملات آسم را تشدید یا منجر به عود آن شود. سیگار کشیدن همچنین باعث کاهش محافظت بدن در مقابل عفونت می‌شود. به‌خصوص عفونت‌های ویروسی که محرک بسیار بزرگی برای تشدید یا عود آسم هستند. اما آیا ترک سیگار در مبتلایان به آسم کار آسانی است؟ این ویدئو را ببینید و پاسختان را بگیرید. ]]></video:description>
                    <video:duration>131</video:duration>
                    <video:view_count>17923</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-22T16:02:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3185/%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF-%D9%88-%D9%82%D8%AF%D8%B1%D8%AA%D9%85%D9%86%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%B8%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زبان-بدن-خود-را-بشناسید-و-قدرتمند-به-نظر-برسید_230422103145_vaef4/video_زبان-بدن-خود-را-بشناسید-و-قدرتمند-به-نظر-برسید_230422103145_vaef4.jpg?cache=17161308791716130879</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زبان بدن خود را بشناسید و قدرتمند به نظر برسید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هنگام صحبت کردن با دیگران، در واقع 7 درصد از کل ارتباطات کلامی، 38 درصد لحن صدا و 55 درصد از همه ارتباطات، از طریق زبان بدن است که در مجموع بیش از 90درصد ارتباطات غیر کلامی است. اما چهار نکته اساسی وجود دارد که به شما در داشتن یه ارتباط غیر کلامی یا همان زبان بدن کمک می‌کند تا در زمان صحبت با دیگران یک فرد قدتمند به نظر برسید. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید چطور زنان و مردان می‌توانند با رعایت این نکات زبان بدن خود را بهتر شناخته و با اعتماد به نفس به نظر برسند.]]></video:description>
                    <video:duration>490</video:duration>
                    <video:view_count>17872</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-22T14:01:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3184/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85-%D9%82%D8%AF%D8%A8%D9%84%D9%86%D8%AF%D8%AA%D8%B1-%D8%A8%D8%B4%D9%88%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کنم-قدبلندتر-بشوم__230422083129_vd77f/video_چه-کنم-قدبلندتر-بشوم__230422083129_vd77f.jpg?cache=17161308731716130873</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کنم قدبلندتر بشوم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اندازه قد کودکان بسیار متاثر از ژنتیک پدر مادر است. اما ورزش کردن در سنین خاص و یا داشتن یک رژیم غذایی مناسب در زمان بلوغ استخوانی و یا زمانی که استخوان‌های کودک در حال جوش خوردنند، به هورمون رشد یا همان HGH کمک می‌کند و باعث قدبلندتر شدن کودکان شود. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>112</video:duration>
                    <video:view_count>17943</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-22T12:01:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3183/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%81%D9%87%D9%85%D9%85-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D8%A8%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D9%87%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%DB%8C%D8%B3%D8%A8%DB%8C%D9%88%D8%B3%DB%8C%D8%B3-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-بفهمم-اختلال-میکروبی-یا-همان-دیسبیوسیس-دارم__230422063115_v56ef/video_چطور-بفهمم-اختلال-میکروبی-یا-همان-دیسبیوسیس-دارم__230422063115_v56ef.jpg?cache=17161308681716130868</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور بفهمم اختلال میکروبی یا همان دیسبیوسیس دارم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلالات میکروبی در دستگاه گوارش می‌تواند موجب یبوست و اسهال یا سنگینی معده شود که به مرور زمان می‌تواند تاثیر خود را روی پوست یا حتی مغز بگذارد و باعث ایجاد اضطراب و افسردگی شود. اما چطور ممکن است و این موضوعات چه ربطی به هم دارند؟ در این ویدیو دکتر آقای محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و دانش‌آموخته طب ناتروپاتیک و فانکشنال به این سوال و سوال‌های دیگر پاسخ می‌دهند.]]></video:description>
                    <video:duration>218</video:duration>
                    <video:view_count>17724</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-22T10:01:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3182/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B5%D8%AF%D9%81-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%B8%D8%A7%D9%87%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-صدف-چه-علائم-ظاهری-دارد__230422043101_vffa3/video_بیماری-صدف-چه-علائم-ظاهری-دارد__230422043101_vffa3.jpg?cache=17161308611716130861</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری صدف چه علائم ظاهری دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پسوریازیس یا صدف، بیماری پوستی مزمن خودایمنی است با علائم قرمزی، پوسته پوسته شدن و داشتن یک هاله قرمزی. این بیماری گاهی ناخن‌ها و گاهی مفاصل یا پوست سر را درگیر می‌کند. در پوست سر حالتی شبیه درماتیت سبوره و شوره دارد هرچند ضایعه پسوریازیس چرب نیست. در این ویدئو دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و دانش‌آموخته طب فانکشنال و ناتروپاتیک درباره بیماری پسوریازیس توضیح داده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>18206</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-22T08:01:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3181/%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%86%D8%AF-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%86%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-مشکلاتی-می-توانند-عامل-ناباروری-باشند__230421143139_v36c6/video_چه-مشکلاتی-می-توانند-عامل-ناباروری-باشند__230421143139_v36c6.jpg?cache=17161308541716130854</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه مشکلاتی می‌توانند عامل ناباروری باشند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[علل ناباروری را می‌توان به این صورت دسته‌بندی کرد که در حدود 30 درصد موارد خانم، 30 درصد موارد آقا و در 30 درصد موارد هر دو نفر دچار مشکل هستند. در حدود 10 الی 15 درصد موارد هم علت ناباروری نامشخص است. ناباروری در خانم‌ها به خاطر وجود مشکل در تخمدان‌ها، رحم و یا لوله‌های فالوپ و در آقایان به علت مشکلاتی است که تعداد و توانایی حرکت اسپرم‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهند. برای آشنایی بیشتر با این اختلالات و سایر عواملی که ممکن است در ناباروری  نقش داشته باشند، ویدیو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>307</video:duration>
                    <video:view_count>17654</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-21T18:01:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3180/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B2%D8%A7-%DB%8C%D8%A7-%D9%87%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D8%A7%D8%AA%D9%88%DA%98%D9%86-%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-عوامل-بیماری-زا-یا-همان-پاتوژن-ها-از-سیستم-ایمنی-فرار-می-کنند__230421123125_vb2af/video_چگونه-عوامل-بیماری-زا-یا-همان-پاتوژن-ها-از-سیستم-ایمنی-فرار-می-کنند__230421123125_vb2af.jpg?cache=17161308491716130849</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه عوامل بیماری‌زا یا همان پاتوژن‌ها از سیستم ایمنی فرار می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پاتوژن‌ها یا عامل بیماری‌زا موجودات میکروسکوپی هستند که باعث بیمای می‌شوند. آن‌ها می‌توانند ویروس یا نوعی انگل باشند. درست است که سیستم ایمنی بدن در مقابل آن‌ها می‌تواند مقابله کند اما این پاتوژن‌ها از طرق مختلفی می‌توانند به سلول‌های بدن حمله کنند. مثل زمانی که یک پاتوژن میکروبی که ابتدا از طریق درون‌بَری یا اندوسیتوز وارد یک سلول میزبان می‌شود، می‌تواند داخلش پنهان شود. با این ویدئوی بسیار زیبا همراه شوید تا ببینید پاتوژن‌ها چگونه می‌توانند باعث بیماری شوند.]]></video:description>
                    <video:duration>183</video:duration>
                    <video:view_count>17836</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-21T16:01:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3179/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%87%D9%88%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-اختلالات-هورمونی_230421103110_v3643/video_آشنایی-با-اختلالات-هورمونی_230421103110_v3643.jpg?cache=17161308431716130843</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با اختلالات هورمونی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تیروئید یکی از اعضای اصلی دستگاه درون ریز است. این غده، یک ساختار پروانه‌ای شکل دارد که در جلوی حنجره قرار گرفته است. هورمون‌های قدرتمندی که این غده تولید می‌کند بر بخشی از اعمال روانی مهم تاثیر می‌گذارند و به برقراری تعادل شیمیایی کمک می‌کنند، تعادل غلظتِ موادی مانند کلسیم، سدیم و آب موثر هستند. عدم تعادل در هر یک از این هورمون‌ها می‌تواند عوارضی مثل بیماری گریوز به همراه داشته باشد. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید اختلالات تیروئید چگونه می‌تواند تعادل در زندگی فرد را به هم بزند.]]></video:description>
                    <video:duration>525</video:duration>
                    <video:view_count>17926</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-21T14:01:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3178/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D9%82%D8%AF%D9%85-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D9%86%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%87%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-قدم-ساده-برای-اینکه-با-خودمان-مهربان-باشیم_230421083056_vc8fb/video_پنج-قدم-ساده-برای-اینکه-با-خودمان-مهربان-باشیم_230421083056_vc8fb.jpg?cache=17161308381716130838</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج قدم ساده برای اینکه با خودمان مهربان باشیم!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیشتر مواقع افراد به محض روبه‌رویی با یک شکست، خودشان را نکوهش می‌کنند؛ درحالی که تلاش‌هایشان را نادیده می‌گیرند و مسیر پر از زحمت و موفقیت را فراموش می‌کنند. شانس و بعضی از اتفاقات، گاهی از دست ما خارجند و همه‌ وجود ما، فقط با دستاوردهایمان تعریف نمی‌شود. پس با خودمان مهربان باشیم، در عین اینکه دقت کنیم خودشفقتی با خودشیفتگی و خودخواهی مغایر است. این ویدئو را برای تمرین مهربانی با خود، تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>276</video:duration>
                    <video:view_count>17559</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-21T12:00:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3177/%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%B1%D8%A7%D8%AF%DB%8C%D9%88%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C-%D9%88-%D8%B4%DB%8C%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AD%D8%AA%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D9%88%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_قبل-از-رادیوتراپی-و-شیمی-درمانی-حتما-به-دندانپزشکی-بروید_230421063041_vf0b0/video_قبل-از-رادیوتراپی-و-شیمی-درمانی-حتما-به-دندانپزشکی-بروید_230421063041_vf0b0.jpg?cache=17161308311716130831</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[قبل از رادیوتراپی و شیمی‌درمانی حتما به دندانپزشکی بروید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بیمارانی که در ناحیه سر و گردنشان رادیوتراپی و شیمی‌درمانی می‌کنند بعد از مدتی دچار خشکی بزاق و زخم‌های دهانی و مخاطی می‌شوند. کم شدن جریان نیز بزاق باعث رشد میکروب‌ها می‌شود و همچنین غدد بزاقی در اثر تابش، بافتشان را از دست می‌دهند. پس بهتر از قبل از رادیوتراپی و شیمی‌درمانی، دندان‌ها را بررسی کنید تا از آسیب بیشتر جلوگیری کنید. در این ویدیو خانم دکتر سیده آسیه رحیمی متخصص بیماری‌های دهان، فک و صورت و هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی در همین باره می‌گویند. ]]></video:description>
                    <video:duration>133</video:duration>
                    <video:view_count>17896</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-21T10:00:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3176/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%A8%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%AC%D9%87%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کودک-آزاری-و-بی-توجهی-چیست__230421043027_v9417/video_کودک-آزاری-و-بی-توجهی-چیست__230421043027_v9417.jpg?cache=17161308241716130824</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کودک آزاری و بی‌توجهی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کودکانی که در معرض بی‌توجهی یا کودک آزاری‌های روحی و جسمی قرار می‌گیرند علائم و نشانه‌هایی مثل افسردگی، عدم اعتماد به نفس و تمایل به خودکشی دارند. بسیار ضروری‌است که والدین و اطرافیان بر این علائم آگاه باشند و بتوانند به کودک قبل  تثبیت رفتار اجتماعی او اقداماتی را برای درمان انجام دهند. با این ویدئو همراه شوید تا با انواع کودک آزاری و اثرات آن بر کودک و همچنین تشخیص و درمان آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>299</video:duration>
                    <video:view_count>17856</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-21T08:00:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3175/%D8%B7%D8%A8-%D8%B3%D9%88%D8%B2%D9%86%DB%8C-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%A7-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_طب-سوزنی-چطور-به-درمان-ما-کمک-می-کند__230420143206_v6e1a/video_طب-سوزنی-چطور-به-درمان-ما-کمک-می-کند__230420143206_v6e1a.jpg?cache=17161308191716130819</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[طب سوزنی چطور به درمان ما کمک می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[طب سوزنی همانطور که از اسمش پیداست درمانی با استفاده از سوزن است. این سوزن‌ها در نقاط حساس بدن برای به جریان انداختن انرژی چی وارد می‌شوند. مریدین‌ها کانال‌های انرژی در بدن هستند که می‌توانند مسدود شوند و مشکلاتی را ایجاد کنند. در این ویدیو آقای دکتر رضا کزازی پزشک عمومی و فعال در حوزه طب سوزنی توضیحاتی در اینباره می‌دهند و به این نکته اشاره می‌کنند که طب سوزنی در کنار طب مدرن می‌تواند تا چه میزان کمک کننده باشد.]]></video:description>
                    <video:duration>128</video:duration>
                    <video:view_count>18509</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-20T18:02:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3174/%DA%A9%D9%88%D8%B1%D8%B1%D9%86%DA%AF%DB%8C-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%B1%D8%AB-%D9%85%DB%8C-%D8%B1%D8%B3%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کوررنگی-چطور-به-ارث-می-رسد__230420123152_vcafc/video_کوررنگی-چطور-به-ارث-می-رسد__230420123152_vcafc.jpg?cache=17169080871716908087</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کوررنگی چطور به ارث می‌رسد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کوررنگی به دلیل یک ژن مغلوب روی کروموزوم x است، پس برای اینکه کوررنگی داشته باشید، تمام کروموزوم‌های x باید تحت تاثیر قرار گرفته باشند. این ویدئو به زبانی ساده می‌گوید در چه حالتی کوررنگی به ارث می‌رسد و کوررنگ‌ها جهان را به چه رنگ‌هایی می‌بینند. دعوتید به تماشا. ]]></video:description>
                    <video:duration>528</video:duration>
                    <video:view_count>18026</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-20T16:01:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3173/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%DB%8C%DA%A9-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D9%81%D9%86%DB%8C%D9%84-%DA%A9%D8%AA%D9%88%D9%86%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-یک-رژیم-غذایی-مناسب-برای-بهبود-فنیل-کتونوری-داشته-باشیم__230420103138_vfea1/video_چطور-یک-رژیم-غذایی-مناسب-برای-بهبود-فنیل-کتونوری-داشته-باشیم__230420103138_vfea1.jpg?cache=17161308071716130807</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور یک رژیم غذایی مناسب برای بهبود فنیل کتونوری داشته باشیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فنیل کتونوری (PKU ,Phenylketonuria) یک بیماری ارثی است و باعث تجمع اسید آمینه‌ای به نام فنیل آلانین در بدن می‌شود. این بیماری یک نقص متابولیکی مادرزادی نادر و اختلال اصلی در این بیماری، تجمع اسید آمینه فنیل آلانین در مایعات بدن و سیستم عصبی است. آمینو اسیدها از اجزای سازنده پروتئین‌ها هم در منابع حیوانی و هم در منابع گیاهی، موجود و برای بدن ضروری‌اند. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید افراد مبتلا به این اختلال چگونه باید رژیم غذایی خود را متعادل از پروتئین نگه دارند.   ]]></video:description>
                    <video:duration>107</video:duration>
                    <video:view_count>17830</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-20T14:01:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3172/%D8%B3%D9%87-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-نکته-مهم-درباره-کنترل-فشار-خون-بالا_230420083123_ved11/video_سه-نکته-مهم-درباره-کنترل-فشار-خون-بالا_230420083123_ved11.jpg?cache=17161308011716130801</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه نکته مهم درباره کنترل فشار خون بالا]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
هنگام اندازه گیری فشار خون ما دو عدد به دست می‌آوریم که مقدار طبیعی عدد اول 14 و عدد دوم 9 است. این اختلاف بین دو عدد نباید زیاد باشد. هرچند نوسان فشارخون در طول روز بستگی به میزان تحرک و استراحت ما دارد و تا حدی طبیعی است اما اگر زیاد بود خطرناک است و باید بررسی شود. در این ویدیو آقای دکتر مانی قربان زاده اقدم، متخصص قلب و فلوشیپ اینترونشن به این موارد بطور دقیق می‌پردازند. ]]></video:description>
                    <video:duration>186</video:duration>
                    <video:view_count>17965</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-20T12:01:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3171/%D9%87%D8%B4%D8%AA-%D8%B4%DA%A9%D9%84-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%AA%D8%AD%D8%AA-%D8%AA%D8%A3%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AF%DB%8C%D9%86-%D8%B4%DA%A9%D9%84-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هشت-شکل-شخصیتی-که-تحت-تأثیر-رابطه-با-والدین-شکل-می-گیرند_230420063110_v1773/video_هشت-شکل-شخصیتی-که-تحت-تأثیر-رابطه-با-والدین-شکل-می-گیرند_230420063110_v1773.jpg?cache=17161307951716130795</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هشت شکل شخصیتی که تحت تأثیر رابطه با والدین شکل می‌گیرند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[صریح‌ترین الگوری رفتاری کودکان، والدین هستند. ممکن است تعجب کنید که شخصیت شما به عنوان یک بزرگسال، تا چه حد تحت تأثیر رفتار والدینتان بوده‌است. روند رشد جسمی و روانی در بستر خانواده با اتمسفرهای مختلف، آینده کودکان را تا حدود زیادی قابل پیش‌بینی می‌کند. در این ویدئو، هشت نوع رابطه والدین که روی فرزندانشان تاثیر می‌گذارد، معرفی شده است. برای آشنایی بیشتر، تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>426</video:duration>
                    <video:view_count>17803</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-20T10:01:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3170/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AA%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D8%B6%D8%A7%D9%81%D9%87-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%85-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%88%D9%82%D8%AA-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-تنها-اضافه-وزن-داریم-و-چه-وقت-چاقیم__230420043056_v70da/video_چه-زمانی-تنها-اضافه-وزن-داریم-و-چه-وقت-چاقیم__230420043056_v70da.jpg?cache=17161307901716130790</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی تنها اضافه وزن داریم و چه وقت چاقیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چاقی به دلیل عدم توازن انرژی ایجاد می‌شود؛ ورودی انرژی و کالری به بدن بیشتر از خروجی انرژی از راه فعالیت فیزیکی است. در بیشتر موارد، این عدم توازن نتیجه ترکیب شرایط و انتخاب‌ها است و بدن کالری‌های اضافه را به‌عنوان چربی ذخیره می‌کند. با وجود این ساختار ژنتیکی و انواع باکتری‌هایی که در سیستم گوارش ما زندگی می‌کنند نیز در این موضوع نقش دارند. شاخص توده بدنی (BMI) 25 تا 29.9 نشان از اضافه وزن و BMI بالای 30 باشد  نشان از چاقی دارد. ویدیو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>309</video:duration>
                    <video:view_count>18100</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-20T08:00:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3169/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%AA%D9%86%D8%A8%D9%84%DB%8C-%D8%AA%D8%AE%D9%85%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%82%D8%A7%D8%B9%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائم-تنبلی-تخمدان-چیست-و-چطور-باعث-اختلال-قاعدگی-می-شود__230419143135_v02b1/video_علائم-تنبلی-تخمدان-چیست-و-چطور-باعث-اختلال-قاعدگی-می-شود__230419143135_v02b1.jpg?cache=17161307851716130785</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائم تنبلی تخمدان چیست و چطور باعث اختلال قاعدگی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تنبلی تخمدان یا همان سندروم تخمدان پلی کیستیک چرخه قاعدگی را مختل می‌کند و از همین رو برخی باید دارو مصرف کنند تا چرخه پریود به حالت عادی برگردد. هورمون مردانه در افراد مبتلا به PCOS باعث رشد موهای زائد و یا ریزش مو و جوش و آکنه می‌شود. این افراد درخطر ابتلا به فشار خون، دیابت و کلسترول هستند و برای داشتن پریودی نرمال باید دارو مصرف کنند و بعد از مصرف دارو شاید قاعدگی دردناگی را تجربه کنند. در این ویدیو خانم دکتر راضیه اکبری، متخصص زنان و زایمان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم‌پزشکی تهران از علائم تنبلی تخمدان می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>206</video:duration>
                    <video:view_count>19494</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-19T18:01:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3168/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D9%85-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%DA%A9-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-برای-مردم-خوب-است-افراد-دارای-معلولیت-را-درک-کنند__230419123118_v66c2/video_چرا-برای-مردم-خوب-است-افراد-دارای-معلولیت-را-درک-کنند__230419123118_v66c2.jpg?cache=17169080811716908081</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا برای مردم خوب است افراد دارای معلولیت را درک کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ فردی که از نظر جسمی یا ذهنی دچار معلولیت است، با موانع بسیار فیزیکی و اقتصادی و همچنین  دیدگاه افراد نسبت‌به شرایطش روبه‌روست. فرد توان‌یاب اگر امکان آموزش مناسب و رشد مهارت‌های فردی را پیدا نکند، شغلی پیدا نمی‌کند و بدون کار، همیشه به دیگران وابسته است. اما نقش اطرافیان این افراد در دستیابی به آموزش مناسب چیست؟ ویدیو به این پرسش، پاسخ می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>179</video:duration>
                    <video:view_count>17729</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-19T16:01:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3167/%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5-%DA%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B4-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%81%D8%B1%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_متخصص-گوارش-کودکان-کیست-و-چه-فرقی-با-بزرگسالان-دارد__230419103104_vd4cc/video_متخصص-گوارش-کودکان-کیست-و-چه-فرقی-با-بزرگسالان-دارد__230419103104_vd4cc.jpg?cache=17161307741716130774</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[متخصص گوارش کودکان کیست و چه فرقی با بزرگسالان دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تفاوتی که بین یک متخصص گوارش بزرگسالان و کودکان وجود دارد این است که در صورت وجود هر مشکلی در بزرگسالان، متخصص ابتدا روی انواع سرطان تمرکز می‌کند، این درحالی است که متخصص گوارش کودکان ابتدا سعی می‌کند شرح‌حالی از کودک دریافت کند و به همین دلیل است که متخصصان کودک بیشتر کارآگاه‌بازی درمیاورند. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>78</video:duration>
                    <video:view_count>18189</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-19T14:01:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3166/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%DA%AF%D8%B1%D9%88%D9%87--%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%85%D9%87%D9%85-%D9%88-%D8%AA%D8%B1%DA%A9%DB%8C%D8%A8-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D8%A2%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%B4%D9%82%D8%A7%D8%A8-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-گروه--غذایی-مهم-و-ترکیب-درست-آنها-در-بشقاب-غذای-ما_230419083048_v8382/video_پنج-گروه--غذایی-مهم-و-ترکیب-درست-آنها-در-بشقاب-غذای-ما_230419083048_v8382.jpg?cache=17169080771716908077</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج گروه‌ غذایی مهم و ترکیب درست آنها در بشقاب غذای ما!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پنج گروه غذایی شامل میوه‌ها، سبزیجات، غلات، پروتئین و لبنیات وجود دارند که بدن برای تامین نیازهای خود و رشد به آن‌ها نیاز دارد. اما چه موادی در گروه غذایی قرار می‌گیرند و بدن به چه میزان از آن‌ها احتیاج دارد؟ آیا خوردن فقط یک گروه غذایی مثل سبزیجات می‌تواند نیازهای بدن را تامین کند؟ با این ویدئو همراه شوید تا ببینید از این پنج گروه غذایی باید به چه میزان و به چه شکلی مصرف کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>337</video:duration>
                    <video:view_count>18337</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-19T12:00:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3165/%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%A2%D9%86%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%88%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%DA%86%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AB%D8%A7%D9%86%D9%88%DB%8C%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مصرف-آنتی-بیوتیک-باعث-چه-بیماری-های-ثانویه-ای-می-شود__230419063033_v594d/video_مصرف-آنتی-بیوتیک-باعث-چه-بیماری-های-ثانویه-ای-می-شود__230419063033_v594d.jpg?cache=17161307641716130764</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مصرف آنتی‌بیوتیک باعث چه بیماری‌های ثانویه‌ای می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آسیب به میکروب‌های مفید بدن باعث بروز بیماری‌های متعددی می‌شود که مهم‌ترین آن بیماری‌های خود ایمنی است؛ مانند هاشیموتو، پیسی، ویتیلایگو، آلوپسی و...چراکه بدن نمی‌تواند بین میکروب‌های خوب و میکروب‌های بد تفاوتی قائل شود و وقت از بین بردن میکروب‌های مضر، مفیدها هم از بین می‌روند. در این ویدئو آقای دکتر محمد شکاری یزدی دانش‌آموخته طب فانکشنال و ناتروپاتیک، درباره تاثیر میکروب‌ها در بدن توضیحات کاملی می‌دهند.]]></video:description>
                    <video:duration>200</video:duration>
                    <video:view_count>17973</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-19T10:00:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3164/%D8%B3%D8%AF%DB%8C%D9%85-%D9%88-%D9%85%D9%86%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B2%D9%87-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سدیم-و-منیزیم-را-دوران-بارداری-به-اندازه-مصرف-کنید_230419043020_v9b7e/video_سدیم-و-منیزیم-را-دوران-بارداری-به-اندازه-مصرف-کنید_230419043020_v9b7e.jpg?cache=17161307571716130757</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سدیم و منیزیم را دوران بارداری به اندازه  مصرف کنید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سدیم و منیزیم دو ریزمغذی مورد نیاز دوران بارداری هستند اما باید مصرف آن‌ها نیز محدود شود. منیزم بیشتر در نمک موجود است و مصرف نمک در مادران باردار باید به روزی 2 گرم کاهش یابد. همچنین استفاده از مکمل‌های منیزیم تنها زمانی مورد نیاز است که مادر از پره اکلامپسی یا بی‌قراری و گرفتگی عضلات پا رنج می‌برد. با دکتر هانیه نوبری مقدم، داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس همراه باشید تا اطلاعات بیشتری از نحوه مصرف این دو ریز مغذی در دوران بارداری به دست بیاورید. 
  
محصولات مرتبط 
مگ پیرو® ]]></video:description>
                    <video:duration>138</video:duration>
                    <video:view_count>17899</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-19T08:00:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3163/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%84%DA%98%DB%8C%D9%88%D9%86%D8%B1-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-لژیونر-چیست__230418143159_v2d0e/video_بیماری-لژیونر-چیست__230418143159_v2d0e.jpg?cache=17169080701716908070</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری لژیونر چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری لژیونر نوعی از بیماری سینه‌پهلو یا همان پنومونی است که توسط باکتری‌های لژیونلا و به‌خصوص گونه لژیونلا پنوموفیلا ایجاد می‌شود که بیشتر در آب وجود دارد. علائم بالینی در ابتلا خفیف و شبیه به آنفلوانزا است ولی در گونه پنوموفیلا سینه‌پهلوی حاد بروز می‌کند. مشخصات بالینی عبارتند از تب، سرفه خشک، تنگی نفس، خستگی، سردرد و درد عضلانی است. افراد پیر و دارای بیماری‌های زمینه‌ای بیشتر در معرض این بیماری هستند. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید بیماران مبتلا به این بیماری چگونه باید از آب استریل برای مصرف کارهای روزانه خود استفاده کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>150</video:duration>
                    <video:view_count>17995</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-18T18:01:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3162/%D8%A2%D9%85%D9%86%D9%88%D8%B1%D9%87-%DB%8C%D8%A7-%D9%81%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%82%D8%A7%D8%B9%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آمنوره-یا-فقدان-قاعدگی-چیست__230418123144_vc46d/video_آمنوره-یا-فقدان-قاعدگی-چیست__230418123144_vc46d.jpg?cache=17313297171731329717</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آمنوره یا فقدان قاعدگی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ آمنوره یا فقدان قاعدگی(Amenorrhea)، به زمانی گفته می‌شود که طی یک دوره چند ماهه و به صورت متوالی دوره قاعدگی اتفاق نیفتد. در این شرایط هورمون‌ها به درستی عمل نکرده و تخمک‌گذاری اتفاق نمی‌افتد که در صورت توالی آن امکان بارداری برای خانم وجود ندارد. با این ویدئو همراه شوید تا با آمنوره بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>94</video:duration>
                    <video:view_count>18347</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-18T16:01:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3161/%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D8%A8%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%A8%D8%B9%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%D8%A2%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سلول-بنیادی-از-چه-منابعی-به-دست-می-آید__230418103128_v390c/video_سلول-بنیادی-از-چه-منابعی-به-دست-می-آید__230418103128_v390c.jpg?cache=17161307381716130738</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سلول بنیادی از چه منابعی به دست می‌آید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سلول بنیادی دارای دو نوع جنینی و بالغ است که نوع اول آن از جنین گرفته می‌شود. سلول بنیادی بالغ دارای دو نوع خون‌ساز و غیر خون‌ساز است که می‌توان آنها را از بافت چربی، مغز استخوان بافت بند ناف و ریشه دندان شیری به دست آورد. برای اطلاعات بیشتر درمورد منابع به دست آوردن سلول بنیادی در این ویدیو با آقای دکتر مرتضی ضرابی، دکترای تخصصی سلولی مولکولی همراه باشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>183</video:duration>
                    <video:view_count>18293</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-18T14:01:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3160/%DA%AF%D9%88%D8%B4%D8%AA-%D8%AE%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%B3%D8%A8%D8%B2%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D9%86%D8%A7%D8%B1-%D9%87%D9%85-%D9%86%DA%AF%D9%87-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گوشت-خام-و-سبزیجات-را-کنار-هم-نگه-ندارید_230418083113_v1a21/video_گوشت-خام-و-سبزیجات-را-کنار-هم-نگه-ندارید_230418083113_v1a21.jpg?cache=17169080621716908062</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گوشت خام و سبزیجات را کنار هم نگه ندارید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هنگامی که گوشت‌ها را کنار سایر مواد غذایی از جمله سبزیجات قرار می‌دهید امکان دارد باکتری‌های مضر گوشت، مواد غذایی و حتی ظروف مورد استفاده شما را به‌شدت آلوده کنند و باعث «آلودگی متقابل» و بیماری اعضای خانه شوند. با دیدن این ویدئو با راه‌های کنترل آلودگی گوشت در آشپزخانه آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>187</video:duration>
                    <video:view_count>17518</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-18T12:01:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3159/%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%AA%D8%B5%D9%88%DB%8C%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D8%AF%DB%8C%D8%AF%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چهار-روش-تصویربرداری-از-گردن-آسیب-دیده-را-بشناسید_230418063059_v66ff/video_چهار-روش-تصویربرداری-از-گردن-آسیب-دیده-را-بشناسید_230418063059_v66ff.jpg?cache=17169080561716908056</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چهار روش تصویربرداری از گردن آسیب دیده را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر گردن شما به هر دلیلی مانند تصادف آسیب به ببیند، پزشک معالج بنا به تشخیص خود یکی از سه روش رایج تصویربرداری را از بافت سخت و نرم، ستون فقرات و عضلات استفاده می‌کند؛ عکس‌برداری با اشعه ایکس، CT اسکن یا اسکن CAT و اسکن MRI. در موارد معدودی هم شاید پزشک از روش CT میلوگرام استفاده کند. این ویدئو را تماشا کنید تا بدانید هر یک از روش‌ها چه می‌کند و چه زمانی تجویز می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>295</video:duration>
                    <video:view_count>19384</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-18T10:00:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3158/%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D9%86%D8%A7%D8%B1%DA%A9%D9%88%D9%84%D9%BE%D8%B3%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%AD%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D8%AF%D8%B1-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%A8%DB%8C%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_در-مورد-نارکولپسی-یا-حملات-خواب-در-وقت-بیداری-چه-می-دانید__230418043046_v1edb/video_در-مورد-نارکولپسی-یا-حملات-خواب-در-وقت-بیداری-چه-می-دانید__230418043046_v1edb.jpg?cache=17161307191716130719</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[در مورد نارکولپسی یا حملات خواب در وقت بیداری چه می‌دانید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خواب‌تازش یا نارکولپسی (Narcolepsy) به حمله‌های خواب در ساعات بیداری گفته می‌شود. نارکولپسی یکی از اختلالات خواب بوده و به معنای میل ناگهانی و مقاومت‌ناپذیر به خواب است. مبتلایان به نارکولپسی، در پی هیجان‌های شدید دچار گرفتگی ماهیچه می‌شوند. بسیاری از این بیماران به فلج خواب نیز مبتلا هستند. با این ویدئو همراه شوید تا با علائم، نشانه‌ها، نحوه تشخیص و نوع درمان نارکولپسی بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>175</video:duration>
                    <video:view_count>18085</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-18T08:00:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3157/%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%85%DA%A9%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%85%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF-%D9%88-%D8%AF%D8%B1-%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%A8%D8%B9%DB%8C-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ید-چه-کمکی-به-بدن-ما-می-کند-و-در-چه-منابعی-وجود-دارد__230417143124_vccbf/video_ید-چه-کمکی-به-بدن-ما-می-کند-و-در-چه-منابعی-وجود-دارد__230417143124_vccbf.jpg?cache=17161307131716130713</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ید چه کمکی به بدن ما می‌کند و در چه منابعی وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ید از جمله عناصری است که نیاز بدن به آن کم اما حیاتی است. اصلی‌ترین کاربرد ید در بدن در عملکرد صحیح غده تیروئید است. میزان نیاز روزانه این عنصر 77 میلی‌گرم است که با مصرف 2 گرم نمک ید دار تامین خواهد شد. این عنصر در ماهی، میگو، اسفناج، سیب زمینی و لوبیا سفید یافت می‌شود و کمبود آن موجب تضعیف سیستم ایمنی، آسیب مغزی و کم کاری غده تیروئید می‌گردد. برای اطلاعات بیشتر درمورد این بیماری با خانم دکتر ریحانه صبوریان، داروساز و دستیار تخصصی کنترل دارو در این ویدیو همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>208</video:duration>
                    <video:view_count>18038</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-17T18:01:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3156/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%B6%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C%DA%AF%D8%B1%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-سردرد-ضربان-دار-میگرنی-می-گیریم__230417123110_v05fe/video_چرا-سردرد-ضربان-دار-میگرنی-می-گیریم__230417123110_v05fe.jpg?cache=17161307071716130707</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا سردرد ضربان‌دار میگرنی می‌گیریم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
میگرن به دلیل تحریک یکی از اعصاب مغزی و انقباض عروقی اتفاق میفتد. انقباض عروقی علائم متفاوتی دارد مثل اختلال بینایی، جرقه‌های نور، گزگز و اختلال تکلم و سپس فرد را دچار سردرد ضربان‌دار میگرنی می‌کند. ریتم خواب، شیوه زندگی و استرس بیش از حد، تاثیر مستقیم روی میگرن دارند. هرگز درمان خودسرانه درباره میگرن نداشته باشید. در این ویدیو خانم دکتر روشنک تیرداد متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب ازسردرد ضربان‌دار میگرنی می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>173</video:duration>
                    <video:view_count>18084</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-17T16:01:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3155/%D9%81%D8%B1%D9%82-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D8%B1%DB%8C--%D9%88-%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3--%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فرق-بین-باکتری--و-ویروس--چیست__230417103056_v28e1/video_فرق-بین-باکتری--و-ویروس--چیست__230417103056_v28e1.jpg?cache=17169080481716908048</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فرق بین باکتری‌ و ویروس‌ چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شناخت درست باکتری‌ها و ویروس‌ها به انسان کمک می‌کند تا دقیقا بدانند چه زمانی باید چه اقداماتی را انجام دهند. نکته بسیار جالب در مورد باکتری‌ها این است که برخی از آن‌ها نه تنها برای بدن مضر نیستند بلکه برخلاف ویروس‌ها برای بدن مفید بوده و حتی به هضم غذا نیز کمک می‌کند. با این ویدئو همراه شوید تا با فرق بین باکتری و ویروس بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>324</video:duration>
                    <video:view_count>18004</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-17T14:00:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3154/%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%AA-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D9%82%D9%88%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D9%85-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فعالیت-جنسی-قوای-جسمی-مردان-را-کم-می-کند__230416123133_v2e50/video_فعالیت-جنسی-قوای-جسمی-مردان-را-کم-می-کند__230416123133_v2e50.jpg?cache=17161306941716130694</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فعالیت جنسی قوای جسمی مردان را کم می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فعالیت‌های جنسی از لحاظ بدنی نیاز به انرژی زیادی ندارد. اما برخی مردان به دلیل نوع فعالیت کاری‌شان فکر می‌کنند که برای داشتن انرژی بهتر در طول روز باید از فعالیت‌های جنسی جلوگیری کنند که این تفکر ناشی از باورهای مرسوم غلط و رایج است. چراکه ترشحات جنسی آقایان در واقع حاوی عناصر حیاتی و غیرقابل بازگشتی در بدن مردان نیست. در این ویدیو آقای دکتر سیدعلی آذین متخصص پزشکی اجتماعی، فلوشیپ پزشکی جنسی و سایکو سکسولوژیست از باورهای غلط در محدودیت‌های جنسی برای مردان می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>213</video:duration>
                    <video:view_count>18276</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-16T16:01:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3153/%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%85%D9%88%D8%AB%D8%B1-%D8%A8%D8%B1-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عوامل-موثر-بر-سرطان-های-دهان-چیست__230416103118_v00ef/video_عوامل-موثر-بر-سرطان-های-دهان-چیست__230416103118_v00ef.jpg?cache=17161306871716130687</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عوامل موثر بر سرطان‌های دهان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عوامل متعددی در ابتلا به سرطان دهان موثرند؛ مهمترین آنها سیگار، قلیان، الکل، ویروس HPV و کار در معادن. همچنین برخی از غذاهای دودی مثل برنج و ماهی دودی اگر زیاد استفاده شود، می‌تواند خطر ابتلا به سرطان دهان را افزایش دهد. برخی معتقدند ضرر قلیان کمتر است اما قلیان 12 برابر بدتر از سیگار است. همچنین نیکوتین سیگار هم که اعتیاد آورترین ماده در جهان است و می‌تواند به سرطان دهان منجر شود. در این ویدئو خانم دکتر سیده آسیه رحیمی متخصص بیماری‌های دهان، فک و صورت، درباره عوامل موثربر سرطان توضیح داده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>250</video:duration>
                    <video:view_count>18173</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-16T14:01:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3152/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D9%88-%D8%A7%D8%B9%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی-مغز-و-اعصاب-کودکان-چه-تفاوتی-با-بزرگسالان-دارد__230416083105_v180b/video_جراحی-مغز-و-اعصاب-کودکان-چه-تفاوتی-با-بزرگسالان-دارد__230416083105_v180b.jpg?cache=17161306801716130680</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی مغز و اعصاب کودکان چه تفاوتی با بزرگسالان دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جراحی مغز و اعصاب کودکان شباهت زیادی به جراحی مغز و اعصاب بزرگسالان دارد. البته باید این را به خاطر داشته باشید که کودکان کوچک‌ترند و بعضی از مراحل بیهوشی و جراحی در آن‌ها متفاوت است. این ویدئو متخصص مغز و اعصاب توضیحات کاملی را درباره تفاوت جراحی‌های مغز بین بزرگسالان و کودکان ارائه می‌دهند. از جمله اینکه کودک به دلیل فیزیولوژی متفاوت زودتر سردش می‌شود یا اهمیت تجهیزات در جراحی کودکان به مراتب بیشتر است.]]></video:description>
                    <video:duration>96</video:duration>
                    <video:view_count>18166</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-16T12:01:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3151/%D9%84%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D9%85%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D8%A8-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D8%AE-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لنگیدن-متناوب-چیست-و-چرا-رخ-می-دهد__230416063052_v0bea/video_لنگیدن-متناوب-چیست-و-چرا-رخ-می-دهد__230416063052_v0bea.jpg?cache=17161306741716130674</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لنگیدن متناوب چیست و چرا رخ می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فشار خون باعث آنوریسم آئورت می‌شود. درگیری عروق کوچک‌تر مثل عروق اندام عوارضی به شکل تنگی عروق دارد و برای همین خون‌رسانی به اندام‌ها کاهش میابد و فرد دچار خستگی مداوم و لنگیدن می‌شود. همچنین اگر فشار خون در جوانان کنترل نشود باعث تصلب شرایین می‌شود و فرد فشارخون غیرمتعارفی را تجربه می‌کند که شاید در نهایت باعث سکته شود. در این ویدیو آقای دکتر سعید علیپور پارسا متخصص قلب، فلوشیپ آنژیوپلاستی یا اینترونشنال کاردیولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی از عوارض عروقی فشار خون می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>151</video:duration>
                    <video:view_count>18070</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-16T10:00:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3150/%D8%B3%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D8%BA%D8%AF%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%87%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%87%D9%88%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86-%D8%AA%D8%B1%D8%B4%D8%AD-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سکان-بدن-در-دست-غده-های-مهمی-که-در-بدن-هورمون-ترشح-می-کنند_230416043039_v40dd/video_سکان-بدن-در-دست-غده-های-مهمی-که-در-بدن-هورمون-ترشح-می-کنند_230416043039_v40dd.jpg?cache=17161306681716130668</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سکان بدن در دست غده‌های مهمی که در بدن هورمون ترشح می‌کنند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هورمون‌ها، سطح انرژی و قد و وزن و همچنین خلق‌وخو، واکنش جنگ یا گریز، خواب و بسیاری از  عملکردهای مهم بدن را کنترل می‌کنند. این هورمون‌ها در غده‌های دستگاه درون‌ریز تولید می‌شوند. دستگاه درون‌ریز پیام‌های شیمیایی را با استفاده از سیگنال‌های شیمیایی به نام هورمون، به سراسر بدن‌ ارسال می‌کند. غده‌های اصلی شامل: غده‌ هیپوفیز، غده صنوبری، تیموس، فوق کلیوی، پانکراس، بیضه‌ها و تخمدان‌ها است. با این ویدئو همراه شوید تا با عملکرد هریک از غدد درون‌ریز در بدن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>190</video:duration>
                    <video:view_count>18045</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-16T08:00:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3149/%D8%A8%D9%84%D9%88%D8%BA-%D9%87%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بلوغ-همان-نوجوانی-نیست_230415143217_v8a4e/video_بلوغ-همان-نوجوانی-نیست_230415143217_v8a4e.jpg?cache=17161306631716130663</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بلوغ همان نوجوانی نیست!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بلوغ با نوجوانی تفاوت دارد. بلوغ یکی از تظاهرات اولیه نوجوانی است. نوجوانی ابتدایی از 10 تا 14 و دوران پایانی نوجوانی از 15 تا 19. و درواقع نوجوانی به معنی سنین بین 10 تا 19 سالگی‌ست که فرد با  تغییر قد، وزن و افزایش هورمون‌های جنسی مواجه می‌شود. بلوغ یک رویداد منفرد نیست و شروع و پایان مشخصی ندارد. در این ویدیو سعیده معماری، روانشناس، پژوهشگر حوزه جنسی و مدرس دانشگاه تفاوت نوجوانی و بلوغ می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>151</video:duration>
                    <video:view_count>18175</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-15T18:02:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3148/%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بهترین-زمان-برای-مصرف-ویتامین-ها_230415123204_v8b81/video_بهترین-زمان-برای-مصرف-ویتامین-ها_230415123204_v8b81.jpg?cache=17161306561716130656</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بهترین زمان برای مصرف ویتامین‌ها!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بهترین زمان مصرف برای هر ویتامین و مکمل غذایی متفاوت است و به این تفاوت به جذب بهتر آن کمک می‌کند. به طور مثال توصیه می‌شود پروبیوتیک‌ها و آهن صبح‌ها با معده خالی مصرف شوند و یا مولتی ویتامین‌ها را با صبحانه میل کنید. در این ویدئو در مورد زمان درست خورد ویتامین‌ها و همچنین موارد تاثرگذار بر عدم جذب آن‌ها توضیحاتی داده می‌شود. با این ویدئو همراه شوید. 
  
محصولات مرتبط 
کواترکیدز مولتی‌ ویتامین® ]]></video:description>
                    <video:duration>250</video:duration>
                    <video:view_count>18939</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-15T16:02:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3146/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-می-بینیم__230415083136_vfca7/video_چگونه-می-بینیم__230415083136_vfca7.jpg?cache=17161306451716130645</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه می‌بینیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چشم از قسمت‌های مختلفی چون قرنیه، شبکیه، صلبیه، عنبیه، مردمک، عدسی و... تشکیل شده است که هر یک وظایف مخصوص به خود را دارند. با این ویدئو همراه شوید تا با زبانی ساده با ساختار و عملکرد هر یک از اجزای چشم بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>219</video:duration>
                    <video:view_count>18800</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-15T12:01:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3145/%D8%B7%D8%A8-%D8%B3%D9%86%D8%AA%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%DA%86%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_طب-سنتی-از-چه-روش-های-درمانی-استفاده-می-کند__230415063123_v9e7a/video_طب-سنتی-از-چه-روش-های-درمانی-استفاده-می-کند__230415063123_v9e7a.jpg?cache=17161306391716130639</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[طب سنتی از چه روش‌های درمانی استفاده می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اولین اقدام درمانی طب سنتی ورود به تغذیه بیمار است و با تغییر عادات غذایی می‌توان بیمار را درمان کرد و سپس درمان دارویی و داروهای گیاهی تجویز می‌شود و در ادامه داروهای ترکیبی. و آخرین گزینه اصولا خونگیری به روشِ حجامت، فصد خون یا بادکش است. در این ویدیو آقای دکتر جعفر غفارزاده، پزشک عمومی و متخصص طب سنتی از روش‌های درمان در طب سنتی می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>129</video:duration>
                    <video:view_count>18032</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-15T10:01:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3144/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%AF%D9%86%DB%8C%D8%A7%DB%8C-%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-دنیای-ویتامین-ها_230415043110_v6cbb/video_آشنایی-با-دنیای-ویتامین-ها_230415043110_v6cbb.jpg?cache=17161306341716130634</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با دنیای ویتامین‌ها]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[درکل 30 ویتامین مورد نیاز برای بدن وجود دارد که به دو نوع ویتامین‌های محلول در آب و محلول در چربی تقسیم می‌شوند. ویتامین‌های محلول در آب شامل: انواع ویتامین B، C و محلول در چربی شامل: ویتامین A و D می‌شود. نکته مهم در مورد ویتامین‌ها این است که در کدام ماده غذایی وجود دارند که در این ویدئو به شما گفته می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>433</video:duration>
                    <video:view_count>18092</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-15T08:01:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3143/%D8%AF%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9-%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درچه-مواردی-پزشک-تزریق-چربی-را-انجام-می-دهد__230414143148_vc9e3/video_درچه-مواردی-پزشک-تزریق-چربی-را-انجام-می-دهد__230414143148_vc9e3.jpg?cache=17161306271716130627</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درچه مواردی پزشک تزریق چربی را انجام می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تزریق چربی می‌تواند جنبه درمانی، ترمیمی و زیبایی داشته باشد. امروزه بیشتر جنبه زیبایی آن مخصوصا در صورت برای رفع شلی پوست یا چین و چروک در پوست‌هایی که الاستیسیته خود را از دست داده‌اند. بهتر است از چربی بدن خود فرد برای تزریق چربی استفاده شود. برای بازسازی و زیبایی در سینه‌ها نیز این روش استفاده می‌شود. همچنین رفع پیری پشت دست‌ها و ترمیم بدشکلی‌های مادرزادی. در این ویدیو آقای دکتر محسن محمودی فوق‌تخصص جراحی پلاستیک از اهداف تزریق چربی می‌گویند.  ]]></video:description>
                    <video:duration>178</video:duration>
                    <video:view_count>17948</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-14T18:01:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3142/%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%84%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راه-های-پیشگیری-و-شیوه-ابتلا-به-ابولا_230414123133_v8857/video_راه-های-پیشگیری-و-شیوه-ابتلا-به-ابولا_230414123133_v8857.jpg?cache=17169080431716908043</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راه‌های پیشگیری و شیوه ابتلا به ابولا]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ویروس ابولا باعث یک بیماری حاد و جدی می‌شود که در صورت درمان نشدن، اغلب کشنده است. خفاش‌های میوه‌خوار، میزبان‌های طبیعی ویروس ابولا هستند که می‌توانند این بیماری را مستقیماً یا به‌طور غیرمستقیم از طریق حیوانات دیگری که برای گوشت شکار می‌شوند، به انسان منتقل کنند. انتقال انسان به انسان این ویروس از طریق تماس مستقیم با خون یامایعات بدن فرد مبتلا اتفاق می‌افتد. این ویدیو شما را با ساز و کار پیشگیری از ابتلا به ابولا آشنا می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>212</video:duration>
                    <video:view_count>18247</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-14T16:01:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3141/%D8%A7%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%85%DB%8C%D9%88%D9%85%DA%A9%D8%AA%D9%88%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اقداماتی-که-باید-بعد-از-عمل-میومکتومی-انجام-داد_230414103116_v3596/video_اقداماتی-که-باید-بعد-از-عمل-میومکتومی-انجام-داد_230414103116_v3596.jpg?cache=17169080361716908036</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اقداماتی که باید بعد از عمل میومکتومی انجام داد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بعد از عمل میومکتومی  عموما بیمار احساس ناخوشایندی در ناحیه شکم دارد که می‌تواند از شکم‌بند استفاده کند. بهتر از حدود 6 ساعت بعد ازعمل ، بیمار راه برود تا مخصوصا در عمل لاپراسکوپی احساس نفخ برطرف شود. نرمش‌های سبک نیز توصیه می‌شود. همچنین استفاده از داروهای ضد نفخ، مایعات و داروهای مسکن. استفاده از ژل‌ها و محصولات ضد چسبندگی ضروری است. در این ویدیو خانم دکتر فرشته سربازی متخصص زنان و جراحی لاپراسکوپی پیشرفته از اقدامات ضروری بعد از عمل جراحی می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>207</video:duration>
                    <video:view_count>18506</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-14T14:01:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3140/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%82%D9%86%D8%AF-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D8%AD%D8%AA-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-قند-خون-من-تحت-کنترل-است__230414083101_v839c/video_چه-زمانی-قند-خون-من-تحت-کنترل-است__230414083101_v839c.jpg?cache=17161306101716130610</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی قند خون من تحت کنترل است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چه زمانی قند خون من تحت کنترل است؟]]></video:description>
                    <video:duration>92</video:duration>
                    <video:view_count>17912</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-14T12:01:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3139/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D9%85-%DA%86%D8%A7%D9%82-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کودکم-چاق-است__230414063045_v56d5/video_کودکم-چاق-است__230414063045_v56d5.jpg?cache=17161306041716130604</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کودکم چاق است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چاقی کودک از جمله مشکلاتی است که می‌تواند موجب ابتلای او به بیماری‌های مختلف در بزرگسالی گردد. از همین رو باید سعی کرد که کودک از همان اول وزن مناسبی داشته باشد؛ وزن کودک با منحنی رشد دنبال می‌شود که شاخص توده بدنی کودکان کمی با بزرگسالان فرق می‌کند. در این شاخص کودکان با BMI بین 5 تا 85 وزن نرمال، 85 تا 95 در مرز چاقی و 95 به بالا چاق محسوب می‌شوند. در این ویدیو با خانم دکتر فرناز فارسی، متخصص تغذیه و متخصص رژیم درمانی در این خصوص همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>173</video:duration>
                    <video:view_count>18257</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-14T10:00:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3138/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D9%88-%D9%88%D8%B8%D8%A7%DB%8C%D9%81-%D8%A2%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-سلول-و-وظایف-آن-در-بدن_230414043031_ve7bd/video_آشنایی-با-سلول-و-وظایف-آن-در-بدن_230414043031_ve7bd.jpg?cache=17169080311716908031</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با سلول و وظایف آن در بدن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سلول، کوچک‌ترین واحد عملکردی و ساختاری یک موجود زنده و قادر به انجام فرایندهای مهم حیاتی است. اگرچه انواع مختلفی از سلول‌ها وجود دارد، اما اغلب به دو نوع اصلی تقسیم می‌شوند: پروکاریوتی و یوکاریوتی. سلول پروکاریوتی، یک سلول کوچک ساده است که هیچ هسته‌ای ندارد. سلول‌های یوکاریوتی یک هسته سلولی مشخص دارند که DNA سلولی را در خود جا می‌دهد. با این ویدئو همراه شوید تا با ساختار و عملکرد سلول در بیدن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>190</video:duration>
                    <video:view_count>18517</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-14T08:00:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3137/%D9%82%D8%A7%D8%B9%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%88%D9%84-%DA%86%D9%87-%D9%88%DB%8C%DA%98%DA%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%D8%AF%D9%81%D8%B9-%D9%84%D8%AE%D8%AA%D9%87-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_قاعدگی-های-اول-چه-ویژگی-هایی-دارد-و-دفع-لخته-خون-خطرناک-است__230413143203_v664a/video_قاعدگی-های-اول-چه-ویژگی-هایی-دارد-و-دفع-لخته-خون-خطرناک-است__230413143203_v664a.jpg?cache=17161305931716130593</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[قاعدگی‌های اول چه ویژگی‌هایی دارد و دفع لخته‌خون خطرناک است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زمان بین قاعدگی‌های اول می‌تواند طولانی‌تر شود و حتی تا 90 روز نیز ادامه داشته باشد. این بی‌نظمی تا 5 سال اول قاعدگی طبیعی است اما علاوه بر آن باید به ترشحات نیز توجه کرد. حجم خون‌ریزی و رنگ خون می‌تواند در طی قاعدگی متفاوت باشد و همچنین مشاهده لخته خون درصورتی که بیشتر از یک مشت باشد نمایانگر مشکلی در نوجوان است. در این ویدیو با خانم سعیده معماری، روانشناس، پژوهشگر حوزه جنسی و مدرس دانشگاه همراه باشید تا از ویژگی‌های قاعدگی های اول آگاه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>149</video:duration>
                    <video:view_count>17867</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-13T18:02:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3136/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D9%88-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%D8%B1%D9%85%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-مراحل-و-شیوه-انجام-تزریق-چربی-برای-جوانسازی-و-ترمیم_230413123148_v80a1/video_آشنایی-با-مراحل-و-شیوه-انجام-تزریق-چربی-برای-جوانسازی-و-ترمیم_230413123148_v80a1.jpg?cache=17161305871716130587</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با مراحل و شیوه انجام تزریق چربی برای جوانسازی و ترمیم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تزریق چربی برای جوانسازی و ترمیم پوست یک راه کم خطر و کم درد است که در طی آن چربی مورد نیاز با استفاده از سوزنی مخصوص به نام کانولا از پهلوها یا باسن برداشته شده و در دستگاه سانتریفیوژ قرار داده می‌شود تا بافت سالم چربی از بافت ناسالم آن جدا شود. سپس مایع چربی سالم را با استفاده از کانولا به بخش‌های مورد نیاز تزریق می‌کنند. با آقای دکتر محسن محمودی، فوق تخصص جراحی پلاستیک در این ویدیو همراه باشید تا با جزئیات بیشتری درمورد جراحی پلاستیک آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>186</video:duration>
                    <video:view_count>18199</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-13T16:01:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3135/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%B3%D8%A8%DA%A9-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%87%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-سبک-زندگی-خود-را-تغییر-بدهم__230413103134_v6afa/video_چطور-سبک-زندگی-خود-را-تغییر-بدهم__230413103134_v6afa.jpg?cache=17161305821716130582</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور سبک زندگی خود را تغییر بدهم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تن و ذهن سالم در گرو شیوه‌ زندگی سالم است. توجه به تغذیه سالم و عاداتی مانند فعالیت روزانه و ترک چیزهایی که به سلامت روح و جسم صدمه می‌زند مانند الکل و سیگار، حتماً می‌تواند به حال عمومی روانی و جسمی خوب کمک کند. ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>244</video:duration>
                    <video:view_count>18020</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-13T14:01:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3134/%DA%A9%D9%85%D8%A8%D9%88%D8%AF-%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D9%88-%D8%AC%D9%86%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کمبود-ید-در-دوران-بارداری-چه-خطراتی-برای-مادر-و-جنین-دارد__230413083121_v2565/video_کمبود-ید-در-دوران-بارداری-چه-خطراتی-برای-مادر-و-جنین-دارد__230413083121_v2565.jpg?cache=17169080231716908023</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کمبود ید در دوران بارداری چه خطراتی برای مادر و جنین دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ید یکی از ریزمغذی‌ها است که غده تیروئید برای تولید هورمون تیروئید به آن احتیاج دارد. در طول بارداری نیاز مادر به هورمون تیروئید افزایش پیدا می‌کند و نیاز به ید بیشتری در بدن او دیده می‌شود. از همین رو نبود میزان کافی آن در بدن می‌تواند موجب اختلال در رشد جنین، گواتر، سقط و یا کاهش IQ جنین گردد. در این ویدیو خانم دکتر هانیه نوبری مقدم، داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس استفاده از نمک‌های یددار و غذاهای پر ید و در صورت تجویز پزشک استفاده از داروهایی مانند یدوفولیک را توصیه می‌کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>162</video:duration>
                    <video:view_count>17684</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-13T12:01:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3133/%DA%86%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%DA%A9%D9%85%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-b6-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-افرادی-در-خطر-کمبود-ویتامین-b6-هستند__230413063108_v4495/video_چه-افرادی-در-خطر-کمبود-ویتامین-b6-هستند__230413063108_v4495.jpg?cache=17161305691716130569</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه افرادی در خطر کمبود ویتامین B6 هستند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[B6 یکی از ویتامین های مورد نیاز بدن است که کمبود آن بیشتر در افرادی دیده می‌شود که مشکلات کلیوی، خود ایمنی و وابستگی به مصرف الکل دارند. کمبود این ویتامین در بدن می‌تواند موجب ابتلا به سرطان‌های مختلف، مشکلات شناختی و حافظه‌ای و تهوع و استفراغ در مادران باردار گردد. برای اطلاعات بیشتر از این این ویتامین در این ویدیو با خانم دکتر ریحانه صبوریان، داروساز و دستیار تخصصی کنترل کیفیت داروها از دانشگاه علوم‌پزشکی تهران همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>172</video:duration>
                    <video:view_count>18638</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-13T10:01:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3132/%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A8%D9%86%D8%AF%D9%86%D8%A7%D9%81-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B0%D8%AE%DB%8C%D8%B1%D9%87-%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AC%D9%85%D8%B9-%D8%A2%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خون-بندناف-برای-ذخیره-سلول-های-بنیادی-چه-زمانی-باید-جمع-آوری-شود__230413043054_v791f/video_خون-بندناف-برای-ذخیره-سلول-های-بنیادی-چه-زمانی-باید-جمع-آوری-شود__230413043054_v791f.jpg?cache=17161305631716130563</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خون بندناف برای ذخیره سلول‌های بنیادی چه زمانی باید جمع آوری شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جمع آوری خون بندناف در زمان زایمان توسط متخصصان آموزش دیده انجام می‌گردد و با روش‌های ساده و سریع این نمونه خون ذخیره می‌شود. بانک سلول‌های بنیادی خون بندناف دو نوع عمومی و خصوصی دارند که نوع عمومی آن برای اهدا است و نوع خصوصی آن، خون با هزینه خانواده جمع آوری شده و سالانه جهت نگهداری آن پول پرداخت می‌شود. برا آگاهی بیشتر از این روند در این ویدیو با آقای دکتر مرتضی ضرابی، دکترای تخصصی سلولی مولکولی همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>199</video:duration>
                    <video:view_count>18250</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-13T08:00:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3131/%D9%88%D9%84%D9%88%D9%88%D8%A7%DA%98%DB%8C%D9%86%DB%8C%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D8%A7%DA%98%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D8%AE-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ولوواژینیت-یا-التهاب-واژن-چیست-و-چرا-رخ-می-دهد__230412143233_v9c80/video_ولوواژینیت-یا-التهاب-واژن-چیست-و-چرا-رخ-می-دهد__230412143233_v9c80.jpg?cache=17161305571716130557</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ولوواژینیت یا التهاب واژن چیست و چرا رخ می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ولوواژنیت به معنای التهاب قسمت خارجی و داخلی واژن است که می‌تواند دو علت مختلف داشته باشد، عفونی و غیر عفونی. اتفاقی که موجب ایجاد ولوواژنیت می‌شود می‌توانداستفاده از مواد تحریک کننده در اندام تناسلی، استفاده از شوینده‌ها و نرم کننده‌ها، لباس زیر نامناسب، بهداشت نامناسب در دوران قاعدگی و ... است. برای اطلاعات بیشتر از این بیماری با آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص بیماری‌های آمیزشی در این ویدیو همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>229</video:duration>
                    <video:view_count>18391</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-12T18:02:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3130/%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D8%A8%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%88%DB%8C%DA%98%DA%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سلول-بنیادی-چیست-و-چه-ویژگی-هایی-دارد__230412123219_v37ce/video_سلول-بنیادی-چیست-و-چه-ویژگی-هایی-دارد__230412123219_v37ce.jpg?cache=17161305521716130552</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سلول بنیادی چیست و چه ویژگی‌هایی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سلول بنیادی 2 ویژگی اصلی دارد که شامل تکثیرپذیری مشابه خود و تبدیل خود به سلول دیگر است. تمام بافت‌های بدن ما در خود سلول‌های بنیادی را جهت تولید سلول‌های مشابه از خودش دارد،  سلول‌های بنیادی که دو نوع هستند؛ سلول‌های بنیادی جنینی که تشکیل جنین به آن‌ها وابسته است و سلول‌های بنیادی بالغین که در بافت چربی، عصبی و استخوان وجود دارد. برای اطلاعات بیشتر با دکتر مرتضی ضرابی، دکترای تخصصی سلولی مولکولی و مدیرعامل بانک سلول‌های بنیادی خون بندناف رویان همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>170</video:duration>
                    <video:view_count>18236</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-12T16:02:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3129/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%84%D9%88%D8%BA-%D8%B2%D9%88%D8%AF%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%82-%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%AF-%D9%88-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-بلوغ-زودرس-اتفاق-می-افتد-و-باید-چه-کرد__230412103205_va390/video_چرا-بلوغ-زودرس-اتفاق-می-افتد-و-باید-چه-کرد__230412103205_va390.jpg?cache=17161305461716130546</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا بلوغ زودرس اتفاق می‌افتد و باید چه کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سن میانگین برای بلوغ زودرس در دختران زیر 8 سال و در پسران زیر 9 سال است. عوامل بلوغ زودرس در دختران ارثی است اما عواملی چون ژنتیک، ضربه به مغز، کیست‌های تخمدانی نیز باعث این امر می‌شوند اما در پسران تنها عامل مربوط به مغز است که می‌تواند باعث بلوغ زودرس شود. برای بررسی دختران سونوگرافی رحم، سونوگرافی تخمدان، ام‌آر‌آی مغز و آزمایش‌های هورمونی و در پسران بررسی مغز و آزمایش‌های هورمونی پیشنهاد می‌شود. در این ویدیو دکتر سعیده معماری، روانشناس، پژوهشگر حوزه جنسی و مدرس دانشگاه بلوغ زودرس می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>165</video:duration>
                    <video:view_count>18335</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-12T14:02:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3128/%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%84%D8%B1%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B3%D9%88%D8%B2%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D9%88-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رابطه-جنسی-کالری-می-سوزاند-و-باعث-لاغری-می-شود__230412083138_v904e/video_رابطه-جنسی-کالری-می-سوزاند-و-باعث-لاغری-می-شود__230412083138_v904e.jpg?cache=17161305381716130538</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رابطه جنسی کالری می‌سوزاند و باعث لاغری می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[موضوع سوزاندن کالری و کم کردن وزن در رابطه جنسی صرفا نگاهی تبلیغاتی است. چراکه روابط جنسی متعدد باعث لاغری نمی‌شود. همچنین برخی به غلط فکر می‌کنند فعالیت جنسی، یک فعالیت سنگینِ بدنی است و نیاز به رژیم، مکمل یا توانایی بدنی بالا نیاز دارد. در این ویدیو آقای دکتر سیدعلی آذین متخصص پزشکی اجتماعی، فلوشیپ پزشکی جنسی و سایکو سکسولوژیست از باورهای غلط در رابطه جنسی می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>220</video:duration>
                    <video:view_count>18610</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-12T12:01:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3127/%D9%82%D9%86%D8%AF-%D8%AE%D9%88%D9%86-%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D8%AF-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_قند-خون-چند-باشد-دیابت-دارم__230412063123_vb631/video_قند-خون-چند-باشد-دیابت-دارم__230412063123_vb631.jpg?cache=17169080171716908017</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[قند خون چند باشد دیابت دارم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اگر قند ناشتای فردی در دو نوبت در روزهای مختلف 126 یا بالاتر باشد و یا شاخص هموگلوبین A1C فرد در 6ماه گذشته، دو نوبت در روزهای مختلف 6.5 یا بالاتر باشد، یا فردی که هر دو معیار را بدون علائم دیابت داشته باشد، و همچنین فردی که علائم دارد و یک نوبت قند خون بالای 200 داشته باشد، همه دیابتی تلقی می‌شوند. پیش دیابت وضعیتی است که فرد قند خون بین 100 تا 125 و هموگلوبین A1C بین 5.7 تا 6.4 داشته باشد. در این ویدیو خانم دکتر مژگان میرعبدالحق، متخصص داخلی فوق تخصص بزرگسالان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران از اهمیت پیش دیابت می‌گویند. ]]></video:description>
                    <video:duration>166</video:duration>
                    <video:view_count>18321</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-12T10:01:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3126/%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D8%B0%D8%A7%D8%AA%D8%A7-%D8%B3%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D8%B2%D8%A7%D8%AC-%DB%8C%D8%A7-%DA%AF%D8%B1%D9%85-%D9%85%D8%B2%D8%A7%D8%AC-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_افراد-ذاتا-سرد-مزاج-یا-گرم-مزاج-هستند__230412043109_v2508/video_افراد-ذاتا-سرد-مزاج-یا-گرم-مزاج-هستند__230412043109_v2508.jpg?cache=17161305261716130526</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[افراد ذاتا سرد مزاج یا گرم مزاج هستند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در مشاورات جنسی و سکس تراپی موضوعی به نام سرد مزاجی یا گرم مزاجی وجود ندارد، چرا که میل جنسی موضوعی نسبی است و به میل جنسی پارتنر نیز بستگی دارد. درواقع میل به رابطه بسته به این موضوع است که شریک جنسی شما چقدر میل به رابطه در خود نشان می‌دهد. همچنین کیفیت رابطه می‌تواند روی میل جنسی افراد تاثیر بسزایی داشته باشد. در این ویدیو دکتر حمید مهرابی متخصص در زمینه سلامت جنسی، پژوهشگر و مدرس همراه باشید تا درمورد اصل گرم مزاجی یا سرد مزاجی اطلاعات بیشتری کسب کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>198</video:duration>
                    <video:view_count>18173</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-12T08:01:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3124/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%B7%D8%A8-%D8%B3%D9%86%D8%AA%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-به-طب-سنتی-نیاز-داریم__230411123135_v4577/video_چرا-به-طب-سنتی-نیاز-داریم__230411123135_v4577.jpg?cache=17161305141716130514</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا به طب سنتی نیاز داریم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ظرفیت‌های طب سنتی و داروهای درمانی اصولا کم‌عارضه و کم‌هزینه و هماهنگ با اقلیم منطقه و جغرافیا است مثل طب سنتی چین، هند و ایران. طب سنتی بر مبنی توجه به طبیعت است. مثل توجه به عناصر اربعه؛ آب، آتش، باد و خاک که ترکیب این چهار عنصر را مزاج می‌نامند. مبنای طب سنتی و داروهای گیاهی می‌توانند در درمان بسیار موثر باشند.در این ویدیو آقای دکتر جعفر غفارزاده، پزشک عمومی و متخصص طب سنتی از طب سنتی می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>181</video:duration>
                    <video:view_count>17915</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-11T16:01:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3123/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%B4%D8%A7%D8%AE%D8%B5-%D8%AA%D9%88%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%AF%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-شاخص-توده-بدنی-را-محاسبه-کنم__230411103121_v56d1/video_چطور-شاخص-توده-بدنی-را-محاسبه-کنم__230411103121_v56d1.jpg?cache=17169080111716908011</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور شاخص توده بدنی را محاسبه کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نحوه‌ محاسبه BMI یا همان شاخص توده بدنی، تبدیل وزن به کیلوگرم و تقسیم آن بر مجذور قد است. عددی که به دست می‌آید نشان دهنده این امر است که شما در سته افراد متناسب، چاق و یا لاغر قرار گرفته‌اید. با این ویدئو همراه شوید تا خانم دکتر فرناز فارسی، دکترای تغذیه و متخصص رژیم‌درمانی از دانشگاه علوم پزشکی ایران در خصوص BMI توضیحات بیشتری به شما بدهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>237</video:duration>
                    <video:view_count>19109</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-11T14:01:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3122/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%DB%8C%DA%A9-%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84-%DA%A9%D9%84%D8%B3%DB%8C%D9%85-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%A8-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-یک-مکمل-کلسیم-مناسب-انتخاب-کنیم__230411083107_v4eda/video_چگونه-یک-مکمل-کلسیم-مناسب-انتخاب-کنیم__230411083107_v4eda.jpg?cache=17161305011716130501</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه یک مکمل کلسیم مناسب انتخاب کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اشکال رایج کلسیم؛ کلسیم کربنات و کلیسم سیترات است. کلسیم کربنات در اکثر مکمل‌های رایج وجود دارد اما شاید عوارض گوارشی داشته باشد و جذب آن با غذا بیشتر می‌شود. کلسیم سیترات عوارض گوارشی ندارد و همچنین نیاز نیست که حتما با غذا استفاده شود. در این ویدیو خانم دکتر ریحانه صبوریان، داروساز و دستیار تخصصی کنترل کیفیت داروها از دانشگاه علوم‌پزشکی تهران از انواع ملح کلسیم می‌گویند. ]]></video:description>
                    <video:duration>184</video:duration>
                    <video:view_count>18240</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-11T12:01:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3121/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%85%DB%8C%DA%AF%D8%B1%D9%86-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D9%85%DB%8C%DA%AF%D8%B1%D9%86-%D9%87%D9%85%DB%8C--%D9%BE%D9%84%DA%98%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-میگرن-دوران-بارداری-و-میگرن-همی--پلژیک-بدانید_230411063054_v97f0/video_درباره-میگرن-دوران-بارداری-و-میگرن-همی--پلژیک-بدانید_230411063054_v97f0.jpg?cache=17161304951716130495</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره میگرن دوران بارداری و میگرن همی ‌پلژیک بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
یکی از انواع نادر میگرن «همی ‌پلژیک» است. این بیماری ارثی سردردهای میگرن تایپ را دارد و باعث احساس سنگینی یا فلج اندام‌های یک طرف بدن می‌شود. نکته مهم این است که حملات این سردرد با سیگار و الکل شدید خواهد شد. معمولا هم در بارداری برطرف می‌شود اما اگر تشدید شد باید از هفته هشتم به بعد از دارو استفاده کرد. مدیتیشن، ماساژ گرم و روغن درمانی نیز از روش‌های درمانی مناسب در بارداری است. در این ویدیو خانم دکتر روشنک تیرداد متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب ازمیگرن همی ‌پلژیک می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>162</video:duration>
                    <video:view_count>17632</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-11T10:00:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3120/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D9%BE%D9%88%D8%B3%DB%8C%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-خوردن-شیرینی-باعث-پوسیدگی-دندان-می-شود__230411043040_v904b/video_چرا-خوردن-شیرینی-باعث-پوسیدگی-دندان-می-شود__230411043040_v904b.jpg?cache=17161304891716130489</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا خوردن شیرینی باعث پوسیدگی دندان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خوردن شیرینی زیاد در کودکان باعث خرابی دندان می‌شود. باکتری‌ها قند را می‌گیرند و اسید ترشح می‌کنند که باعث پوسیدگی دندان می‌شود. بهتر است بعد از خوردن شیرینی دهان بچه را بشورید و مسواک بزنید. در این ویدیو خانم دکتر سیده آسیه رحیمی متخصص بیماری‌های دهان، فک و صورت و هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی از تاثیر قند بر خرابی دندان کودکان می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>131</video:duration>
                    <video:view_count>18240</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-11T08:00:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3119/%D8%AA%D9%86%D8%A8%D9%84%DB%8C-%D9%88-%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D8%AA%D8%AE%D9%85%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D8%B7%D8%A8-%D8%B3%D9%88%D8%B2%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تنبلی-و-کیست-تخمدان-با-طب-سوزنی-درمان-می-شود__230410143219_v7f20/video_تنبلی-و-کیست-تخمدان-با-طب-سوزنی-درمان-می-شود__230410143219_v7f20.jpg?cache=17161304841716130484</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تنبلی و کیست تخمدان با طب سوزنی درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی دیگر از درمان‌های طب سوزنی برای بهبود و درمان تبلی تخمدان و کیست تخمدان است. در این درمان با فرو کردن سوزن در نقاطی از سر، دست، پا و شکم موجب به جریان انداختن انرژی چی و تحریک هورمون‌ها می‌شویم که می‌تواند برای درمان تخمدان موثر باشد. تاثیر طب سوزنی به همین جا ختم نمی‌شود و حتی می‌تواند در افزایش توان و میل جنسی نیز تاثیرگذار باشد. در این ویدیو آقای دکتر رضا کزازی، پزشک عمومی و فعال در حوطه طب سوزنی به این موارد اشاره کاملی می‌کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>150</video:duration>
                    <video:view_count>18608</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-10T18:02:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3118/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-داروها-باعث-افزایش-فشار-خون-در-کودکان-می-شود__230410123206_vcdba/video_کدام-داروها-باعث-افزایش-فشار-خون-در-کودکان-می-شود__230410123206_vcdba.jpg?cache=17161304781716130478</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام داروها باعث افزایش فشار خون در کودکان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[داروهای بسیاری مانند کورتون‌ها وجود دارند که می‌توانند موجب افزایش فشارخون شوند و این افزایش فشارخون می‌تواند عوارض جبران ناپذیری را روی کودک داشته باشد. حتی داروهای سنتی و گیاهی نیز گاهی می‌توانند این اثر را ایجاد کنند. در این ویدیو خانم دکتر زهرا پورنصیری نفرولوژیست و متخصص کودکان و دانشیار نفرولوژی دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی به انواع این داروها و میزان اثر گذاری آن‌ها روی فشار خون و علت آن ها اشاره می‌کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>281</video:duration>
                    <video:view_count>18114</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-10T16:02:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3117/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D8%B4%DA%A9-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%81%D9%86%DB%8C%D9%84-%DA%A9%D8%AA%D9%88%D9%86%D9%88%D8%B1%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%B4%D8%B1%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-شیرخشک-برای-نوزاد-مبتلا-به-فنیل-کتونوری-یا-ادرار-شربت-افرا-مناسب-است__230410103152_vacc4/video_کدام-شیرخشک-برای-نوزاد-مبتلا-به-فنیل-کتونوری-یا-ادرار-شربت-افرا-مناسب-است__230410103152_vacc4.jpg?cache=17161304721716130472</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام شیرخشک برای نوزاد مبتلا به فنیل کتونوری یا ادرار شربت افرا مناسب است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دو گروه از نوزادان باید شیرخشک مخصوص استفاده کنند؛ اول نوزادان مبتلا به فنیل کتونوری (MSUD) به این دلیل که فنیل آلانین در بدنشان تجزیه نشده و تجمع می‌شود و موجب مشکلات در ظاهر، توانمندی ذهنی و مهارت‌های رفتاری می‌شود، دوم نوزادانی که از ترشحات بدنشان بوی شربت افرا ساطع شده که به دلیل تجریه نشدن آمینو اسید شاخه‌دار در بدنشان است. در این ویدیو خانم دکتر هانیه نوبری مقدم، داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس به تعریف این دو بیماری خاص و شیرخشک مخصوص آن‌ها می‌پردازند.]]></video:description>
                    <video:duration>230</video:duration>
                    <video:view_count>18350</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-10T14:01:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3116/%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D9%87%D8%A7-%D8%AA%D8%AD%D8%AA-%DA%86%D9%87-%D8%B4%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%B7%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%86%D8%AF-%D8%AA%D8%A8%D8%AF%DB%8C%D9%84-%D8%A8%D9%87-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D9%88%D8%AF%D9%85%D9%86%D8%AF-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_غذاها-تحت-چه-شرایطی-می-توانند-تبدیل-به-فراسودمند-شوند__230410083138_v39e1/video_غذاها-تحت-چه-شرایطی-می-توانند-تبدیل-به-فراسودمند-شوند__230410083138_v39e1.jpg?cache=17234529291723452929</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[غذاها تحت چه شرایطی می‌توانند تبدیل به فراسودمند شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای ترکیب یک ماده زیست فعال به انواع غذاها برای داشتن یک غذای فراسودمند باید به موارد زیادی توجه کرد، از جمله: شرایط فیزیکی و شیمایی ماده زیست‌فعال و  مقداری درستی که منجر به بروز عارضه جانبی، اثرات سوء روی ویژگی‌های غذا و کاهش طول مدت نگهداری غذا نشود. توضیحات کامل خانم دکتر شیما تشرعی، داروساز و برد تخصصی نوتراسیوتیکس را ببینید و بشنوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>267</video:duration>
                    <video:view_count>18317</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-10T12:01:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3115/%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86%D9%85-%D8%A8%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D8%B4%D8%AF%D9%87%D8%8C-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85-%D8%AA%D8%A7-%D9%86%D9%88%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D8%AF-%D9%88-%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D9%86%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%A8%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فشار-خونم-با-دارو-کنترل-شده_-چه-کنم-تا-نوسان-نداشته-باشد-و-همیشه-نرمال-بماند__230410063118_v59c1/video_فشار-خونم-با-دارو-کنترل-شده_-چه-کنم-تا-نوسان-نداشته-باشد-و-همیشه-نرمال-بماند__230410063118_v59c1.jpg?cache=17169080041716908004</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فشار خونم با دارو کنترل شده، چه کنم تا نوسان نداشته باشد و همیشه نرمال بماند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
برای کنترل فشارخون بالا داروهایی تجویز می‌شود که با مصرف‌شان فشارخون به میزان طبیعی خود بازمی‌گردد. اما این بدان معنی نیست که پس از طبیعی شدن میزان فشار خون، باید مصرف دارو را قطع کرد. چون این کار باعث نوسان فشار خون می‌شود که برای بدن مضر است. باید به مصرف این داروها را تا آخر عمر ادامه داد. آقای دکتر مانی قربان زاده اقدم، متخصص قلب و فلوشیپ اینترونشن به این موضوع می‌پردازند و توضیحاتی را ارائه می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>136</video:duration>
                    <video:view_count>18043</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-10T10:01:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3114/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%84%D9%86%D9%81--%D8%A7%D8%AF%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AA%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%85%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درمان-لنف--ادم-را-باید-تا-چه-زمانی-ادامه-داد__230410043105_v198f/video_درمان-لنف--ادم-را-باید-تا-چه-زمانی-ادامه-داد__230410043105_v198f.jpg?cache=17169079971716907997</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درمان لنف‌ ادم را باید تا چه زمانی ادامه داد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[درمان رایج لنف‌ادم CDT است؛ ابتدا ماساژ MLD برای عضو انجام و سپس روی آن بانداژ مخصوص بسته می‌شود. در نهایت بیمار برای انجام ورزش‌ و روش‌های مراقبت از پوست آموزش می‌بیند. ادامه این مراحل درمانی در خانه انجام می‌شود و کم کم بیمار یاد می‌گیرد با لنف‌ادم زندگی عادی خود را داشته باشد. وقتی وضعیت ورم بهتر شود استفاده از بانداژ و آستین کشی کم حذف خواهد شد. در این ویدیو خانم دکتر شهپر حقیقت، پزشک لنفولوژیست درباره طول زمان درمان لنف‌ادم برای ما می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>227</video:duration>
                    <video:view_count>18674</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-10T08:01:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3113/%D9%86%D9%82%D8%B4-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D8%AF%D8%B1-%D8%AA%D8%B1%D9%85%DB%8C%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%81%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%DA%A9%D9%85%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نقش-مهم-جراحی-پلاستیک-در-ترمیم-بافت-از-دست-رفته-با-کمترین-اختلال_230409143144_v4281/video_نقش-مهم-جراحی-پلاستیک-در-ترمیم-بافت-از-دست-رفته-با-کمترین-اختلال_230409143144_v4281.jpg?cache=17169079911716907991</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نقش مهم جراحی پلاستیک در ترمیم بافت از دست رفته با کمترین اختلال]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نقش مهم جراحی پلاستیک در ترمیم بافت از دست رفته با کمترین اختلال]]></video:description>
                    <video:duration>254</video:duration>
                    <video:view_count>17956</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-09T18:01:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3112/%DA%A9%D9%85-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D9%88-%D8%AC%D9%86%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کم-کاری-تیروئید-در-دوران-بارداری-چه-خطراتی-برای-مادر-و-جنین-دارد__230409123130_v75e4/video_کم-کاری-تیروئید-در-دوران-بارداری-چه-خطراتی-برای-مادر-و-جنین-دارد__230409123130_v75e4.jpg?cache=17161304441716130444</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کم‌کاری تیروئید در دوران بارداری چه خطراتی برای مادر و جنین دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[علائم کم‌کاری تیروئید در بارداری تفاوتی در سایر دوره‌های زندگی ندارد. خشکی پوست، یبوست، ورم،  افزایش وزن بدون تغییر در اشتها و رژیم و برخی علایم دیگر می‌تواند ناشی از کم‌کاری تیروئید باشد. این موضوع در کشور ما که سرانه مصرف ید پایینی داریم شایع‌تر است و همچنین احتمال دارد باعث فشار خون، دیابت در بارداری یا حتی آسیب به جفت جنین شود که عواقب خطرناکی به دنبال خواهد داشت. در این ویدیو، خانم دکتر راضیه اکبری متخصص زنان و زایمان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم‌پزشکی تهران توضیحات کاملی ارائه کرده است.]]></video:description>
                    <video:duration>127</video:duration>
                    <video:view_count>18409</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-09T16:01:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3111/%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%86%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D9%BE%D8%B3%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D8%B2%DB%8C%D8%B3-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روان-درمانی-در-کنار-دارودرمانی-راهی-برای-بهبود-پسوریازیس-است_230409103116_vdadd/video_روان-درمانی-در-کنار-دارودرمانی-راهی-برای-بهبود-پسوریازیس-است_230409103116_vdadd.jpg?cache=17161304381716130438</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روان‌درمانی در کنار دارودرمانی راهی برای بهبود پسوریازیس است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ بیماری پسوریازیس یک بیماری خودایمنی است که استرس و عوامل روانی بسیار در آن اثرگذار هستند، و باعث اختلالات افسردگی و جنسی می‌شود. از این رو در کنار داروهای تجویزی پزشک، حضور در کلاس‌های گروه درمانی و مدیتیشن و مراجعه به روان‌درمانگر می‌تواند به ببود این بیماری کمک کند. در این ویدئو آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و بیماری‌های آمیزشی و فوق‌تخصص پاتولوژی و آسیب‌شناسی پوست و دانش‌آموخته طب فانکشنال و ناتروپاتیک در خصوص روش‌های درمانی این بیماری توضیحاتی را ارائه می‌دهند.]]></video:description>
                    <video:duration>184</video:duration>
                    <video:view_count>18094</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-09T14:01:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3110/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D9%85%D9%87%D9%85-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%85%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%88%D8%B2-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-نکته-مهم-که-باید-درباره-اندومتریوز-بدانید_230409083100_v357c/video_چند-نکته-مهم-که-باید-درباره-اندومتریوز-بدانید_230409083100_v357c.jpg?cache=17169079841716907984</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چند نکته مهم که باید درباره اندومتریوز بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اندومتریوز به صورت خفیف، متوسط یا شدید بروز می‌کند. دردِ بیمار مهم‌ترین علامت است اما ارتباطی با شدت بیماری  او ندارد و حتی گاهی این بیماری بدون علامت است و بیمار ممکن است با انسداد روده به جراح مراجعه کند. در سونوگرافی‌های معمولی می‌توانید علائم این بیماری را نیز بررسی کنید. شاید مصرف دارو‌ها عوارض جانبی داشته باشند. در این ویدیو خانم دکتر فرشته سربازی متخصص زنان و جراحی لاپراسکوپی پیشرفته، نکاتی درباره اندومتریوز می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>172</video:duration>
                    <video:view_count>17853</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-09T12:01:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3109/%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5-%D8%A7%D9%88%D8%B1%DA%98%D8%A7%D9%86%D8%B3-%DA%86%D9%87-%D8%A7%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D9%81%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%DA%A9%D8%AA%D9%81-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_متخصص-اورژانس-چه-اقداماتی-برای-درمان-در-رفتگی-کتف-انجام-می-دهد__230409063041_v537d/video_متخصص-اورژانس-چه-اقداماتی-برای-درمان-در-رفتگی-کتف-انجام-می-دهد__230409063041_v537d.jpg?cache=17169079771716907977</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[متخصص اورژانس چه اقداماتی برای درمان در رفتگی کتف انجام می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی اورژانس فرد را برای دررفتگی کتف به بیمارستان منتقل می‌کند باید اطلاعات مهم به داده شود؛ آیا داروی مصرف کرده یا دارویی را قطع کرده است؟ در یک نزاع یا هنگام رانندگی دچار دررفتگی کتف شده است؟ آیا این بار اول است که صدمه می‌بیند یا سابقه دارد؟ چراکه بار اول یک عکس رادیوگرافی از فرد می‌گیرند و در موارد تکراری در صورت وخامت عکس گرفته می‌شود. فرد نباید چیزی بخورد و بیاشامد تا با یک بیهوشی کوتاه مدت بتوان بدون عوارض بعدی مفصل را جا انداخت. در این ویدیو آقای دکتر آرش تبرایی، دستیار ارشد رشته تب اورژانس از درمان دررفتگی کتف می‌گویند.  ]]></video:description>
                    <video:duration>142</video:duration>
                    <video:view_count>18055</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-09T10:00:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3108/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%B4%DB%8C%D9%81%D8%AA%D9%87-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درمانی-برای-اختلال-شخصیت-خودشیفته-وجود-دارد__230409043027_vbdd0/video_درمانی-برای-اختلال-شخصیت-خودشیفته-وجود-دارد__230409043027_vbdd0.jpg?cache=17161304201716130420</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درمانی برای اختلال شخصیت خودشیفته وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال شخصیت خودشیفته، یک اختلال شخصیتی با الگوی طولانی مدت و با رفتار غیرعادی است. این اختلال با احساس شدید خودستایی یا خود مهم‌پنداری، نیاز عمیق به توجه و تحسین و عدم همدلی با دیگران مشخص می‌شود. این افراد عاشق بی‌چون و چرای خود هستند و این امر می‌تواند در روابط کاری، اجتماعی و عاطفی آنان خلل ایجاد کند. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید الگوی رفتاری افراد دارای اختلال خودشیفته چگونه است و درمان می‌شوند یا نه؟]]></video:description>
                    <video:duration>318</video:duration>
                    <video:view_count>18906</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-09T08:00:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3107/%D8%AA%D8%A8%D8%AF%DB%8C%D9%84-%DA%A9%D8%B1%D8%A8%D9%88%D9%87%DB%8C%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%84%DA%A9%D9%84-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تبدیل-کربوهیدرات-به-الکل-در-معده_230408143106_vcce2/video_تبدیل-کربوهیدرات-به-الکل-در-معده_230408143106_vcce2.jpg?cache=17169079711716907971</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تبدیل کربوهیدرات به الکل در معده!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پسوریازیس (psoriasis) یا داءالصدف بیماری پوستی مزمن و خودایمنی است. برخی افراد در دستگاه گوارش خود این مخمری دارند که اگر تکثیر پیدا کند باعث آلرژی یا حتی بیماری خود ایمنی می‌شود یا مثلا الکل یا استالدهید تولید می‌کند که در ترکیب با پروتئین‌ها واکنش نشان می‌دهند و به دستگاه گوارش آسیب می‌زند، این افراد عموما بعد از خوردن کربوهیدرات حالت سرمستی پیدا می‌کند. بهترین روش درمان هم ترکیبی است؛ دارو و رژیم. در این ویدیو دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست از علت‌های تشدید پسوریازیس می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>425</video:duration>
                    <video:view_count>17935</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-08T18:01:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3106/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%DA%86%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%86%D8%AA%D8%B1%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کنیم-که-بچه-ها-از-دکتر-نترسند__230408083053_vd9e1/video_چه-کنیم-که-بچه-ها-از-دکتر-نترسند__230408083053_vd9e1.jpg?cache=17161304081716130408</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کنیم که بچه‌ها از دکتر نترسند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آشنا کردن کودکان با لوازم و تجهیزات پزشکی کمک می‌کند تا آنان کمتر از دکتر و معاینات بترسند. در این ویدئو با برخی از وسیله‌های معاینه پزشکی اطفال مثل: افتالموسکوپ، اتوسکوپ و گوشی پزشکی آشنا می‌شوید و پزشک به شما توصیه می‌کند، چگونه کودکان خود را برای معاینات پزشکی آماده کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>157</video:duration>
                    <video:view_count>18484</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-08T12:00:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3105/%D9%86%D9%82%D8%B4-%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نقش-چربی-ها-در-رژیم-غذایی-زنان-باردار-چیست__230408063039_v05d3/video_نقش-چربی-ها-در-رژیم-غذایی-زنان-باردار-چیست__230408063039_v05d3.jpg?cache=17161304011716130401</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نقش چربی‌ها در رژیم غذایی زنان باردار چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نیاز به چربی زنان باردار با دریافت ماهیانه 1 الی 2 وعده ماهی در رژین غذایی تامین می‌شود، البته میزان کافی مصرف آن بسته به میزان تحرک و تغذیه افراد دارد. به جای مصرف ماهی می‌توان روزانه تا 200 میلی گرم داروی امگا 3 و امگا 6 مصرف کرد تا از کمبود چربی در بدن مادر جلوگیری شود. در این ویدیو خانم دکتر هانیه نوبری مقدم، داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس به‌طور شفاف به تغذیه و مصرف چربی در دوران بارداری اشاره می‌کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>180</video:duration>
                    <video:view_count>18296</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-08T10:00:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3104/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%D8%B4-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D8%B4-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-دانش-آموزان-با-سیستم-گردش-خون-به-زبان-ساده_230408043025_v1e2d/video_آشنایی-دانش-آموزان-با-سیستم-گردش-خون-به-زبان-ساده_230408043025_v1e2d.jpg?cache=17161303961716130396</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی دانش‌آموزان با سیستم گردش خون به زبان ساده]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مجموعه‌ای که شامل قلب و رگ‌های خونی است و خون را در سراسر بدن حمل می‌کند، سیستم گردش خون یا سیستم قلبی عروقی نامیده می‌شود. این مجموعه از چهار جزء اصلی تشکیل شده است؛ قلب که وظیفه پمپاژ خون را بر عهده دارد، سرخرگ‌ها که خون غنی از اکسیژن را از قلب به اندام‌ها می‌رسانند،  سیاهرگ‌ها که خون بدون اکسیژن را به قلب بازمی‌گردانند و خون، که انتقال دهنده هورمون‌ها، آنتی‌بادی‌ها، اکسیژن و مواد مغذی است. برای اینکه بدانید چطور این سیستم پیچیده به هومئوستاز بدن کمک می‌کند، این ویدیو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>208</video:duration>
                    <video:view_count>19874</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-08T08:00:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3103/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D9%81%D9%86%D8%B1-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88-%D8%AA%D8%A7-%D8%A2%D8%AE%D8%B1-%D8%B9%D9%85%D8%B1-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%85%D9%88%D8%B4-%D9%86%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بعد-از-گذاشتن-فنر-قلب-خوردن-دارو-تا-آخر-عمر-فراموش-نشود_230407143202_v70c4/video_بعد-از-گذاشتن-فنر-قلب-خوردن-دارو-تا-آخر-عمر-فراموش-نشود_230407143202_v70c4.jpg?cache=17169079641716907964</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بعد از گذاشتن فنر قلب خوردن دارو تا آخر عمر فراموش نشود!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[داروهای قلب بعد از گذاشتن فنر باید با دقت بیشتری مصرف شوند. یکی از داروها آسپرین است که خون را رقیق می‌کند و باید تا پایان عمر مصرف تا از ریسک رسوب، جلوگیری شود. چربی خون نیز باید همیشه تحت کنترل و در یک بازه مشخص باشد. در این ویدیو آقای دکتر مانی قربان‌زاده اقدم، متخصص قلب و عروق و فلوشیپ اینترونشن از مصرف دارو بعد از بعد از تعبیه فنر می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>174</video:duration>
                    <video:view_count>18587</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-07T18:02:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3102/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%AA%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%86-%D9%BE%D8%A7%DB%8C%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائم-تستوسترون-پایین-در-مردان-و-راه-درمان-آن_230407123146_v4944/video_علائم-تستوسترون-پایین-در-مردان-و-راه-درمان-آن_230407123146_v4944.jpg?cache=17161303851716130385</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائم تستوسترون پایین در مردان و راه درمان آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تستوسترون هورمون جنسی مردانه است و روی همه سلول‌های بدن اثر می‌گذارد و در بروز صفات ثانویه جنسی مهم است. از علائم کاهش سطح این هورمون می‌توان به خطر پوکی استخوان یا نازک شدن استخوان‌ها، کاهش لیبیدو یا میل جنسی و مشکل نعوظ، تبدیل توده عضلانی به چربی و افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا، دیابت نوع 2، کلسترول بالا و بیماری قلبی اشاره کرد. روش‌های درمانی این عارضه مختلف هستند؛ مثل جایگزینی هورمون و تحریک بیضه‌ها به تولید هورمون بیشتر. ویدیو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>219</video:duration>
                    <video:view_count>19578</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-07T16:01:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3101/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AC%D9%84%D8%A8%DA%A9-%DA%A9%D9%84%D8%B1%D9%84%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-جلبک-کلرلا-را-مصرف-کنیم__230407103130_v5663/video_چطور-جلبک-کلرلا-را-مصرف-کنیم__230407103130_v5663.jpg?cache=17161303801716130380</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور جلبک کلرلا را مصرف کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جلبک کلرلا یکی از بهترین غذاهای فراسومند سبز دنیاست که می‌توان به شکل غذادارو (نوتراسیوتیکس) یا همراه انواع غذاهای رایج مصرف کرد. فراورده سبز و ارگانیک آن می‌تواند یک پری‌بیوتیک مفید برای رشد باکتری‌های مفید بدن باشد. این جلبک به دلیل دارا بودن پروتین بالا به کاهش وزن و به دلیل فیبر بالا در سم‌زدایی (Detoxification) موثر است. دیگر فواید این غذا دارو را خانم دکتر شیما تشرعی، داروساز و برد تخصصی نوتراسیوتیکس در این ویدئو می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>184</video:duration>
                    <video:view_count>18013</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-07T14:01:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3100/%DA%86%D9%87-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7%DB%8C-%D9%85%DB%8C%D8%A7%D9%86-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D9%88-%D8%A8%D9%84%D9%88%D8%BA-%D8%B2%D9%88%D8%AF%D8%B1%D8%B3-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-ارتباطی-میان-چاقی-و-بلوغ-زودرس-وجود-دارد__230407083115_v7781/video_چه-ارتباطی-میان-چاقی-و-بلوغ-زودرس-وجود-دارد__230407083115_v7781.jpg?cache=17161303741716130374</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه ارتباطی میان چاقی و بلوغ زودرس وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی بافت چربی زیاد می‌شود هورمون لپتین ترشح می‌شود. این افزایش هورمون پیام‌هایی به هیپوتالاموس مخابره می‌کند و هیپوتالاموس پیام‌هایی به هیپوفیز می‌فرستد و در نهایت ترشح هورمون رشد افزایش می‌یابد. پس می‌توان گفت که بین  چاقی و بلوغ زودرس ارتباط مستقیم وجود دارد. در این ویدیو سعیده معماری، روانشناس، پژوهشگر حوزه جنسی و مدرس دانشگاه از چاقی و بلوغ زودرس می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>84</video:duration>
                    <video:view_count>18022</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-07T12:01:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3099/%D8%B4%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B2%DB%8C%D9%88%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D9%BE%D9%84%DA%A9-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شالازیون-چیست-و-چرا-روی-پلک-ایجاد-می-شود__230407063058_vada9/video_شالازیون-چیست-و-چرا-روی-پلک-ایجاد-می-شود__230407063058_vada9.jpg?cache=17161303661716130366</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شالازیون چیست و چرا روی پلک ایجاد می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شالازیون برجستگی کوچکی در لبه یا نزدیک لبه پلک و شبیه به گل‌مژه است. این ضایعه پوستی در اثر انسداد مجرای خروجی غدد ترشح کننده چربی پلک یا همان غدد روغنی به نام میبومین و تجمع مواد ترشح شده در غده ایجاد می‌شود. اغلب بدون درد است و اگر دردناک باشد بعد از مدتی درد آن می‌افتد. اگر برایتان سوال است چه علامتی دارد و چطور درمان می‌شود، ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>253</video:duration>
                    <video:view_count>18314</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-07T10:00:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3098/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-می-توان-از-چاقی-پیشگیری-کرد__230407043045_vb524/video_چگونه-می-توان-از-چاقی-پیشگیری-کرد__230407043045_vb524.jpg?cache=17161303601716130360</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه می‌توان از چاقی پیشگیری کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برنامه‌های بهداشتی درمانی گروهی برای پیشگیری از چاقی موثر است. این کار کیفیت زندگی فرد را بالا می‌برد زیرا چاقی می‌تواند امید به زندگی فرد را کاهش بدهد. برای پیشگیری هم عوامل بیرونی و هم عوامل درونی موثرند. از عوامل بیرونی می‌توان به رستوران‌ها و غذاهای پر کالری و آماده اشاره کرد که به سبک زندگی افراد بر می‌گردد. با غذاهای سالم‌تر می‌توان این مشکل را کنترل کرد. همچنین بالابردن دسترسی افراد به فعالیت‌های فیزیکی و ورزشی. برای حفظ وزن باید میزان انرژی دریافتی و انرژی مصرفی باهم برابر باشند. در این ویدیو خانم دکتر فرناز فارسی، دکترای تغذیه و متخصص رژیم‌درمانی از دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره پیشگیری از چاقی می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>270</video:duration>
                    <video:view_count>18118</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-07T08:00:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3097/%D9%82%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%A9%DB%8C%D9%81%DB%8C%D8%AA-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_قدردانی-کیفیت-زندگی-را-بالا-می-برد_230406143224_v0289/video_قدردانی-کیفیت-زندگی-را-بالا-می-برد_230406143224_v0289.jpg?cache=17169079591716907959</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[قدردانی کیفیت زندگی را بالا می‌برد!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[قدردانی یعنی آگاهی از چیزهای خوبی که رخ می‌دهد، سپاس‌گزار بودن بابت رخ‌دادن آن‌ها در زندگی‌مان و اختصاص زمانی برای ابراز این قدردانی. اما به نظر شما قدردانی چه تأثیری  می‌تواند در بهبود کیفیت زندگی ما روانی ما داشته‌باشد؟ با ما در این ویدئو همراه باشید تا درباره چگونگی به‌کارگیری آن در متن زندگی مطلع شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>125</video:duration>
                    <video:view_count>17762</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-06T18:02:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3096/%D9%84%D9%86%D9%81%D9%88%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لنفوتراپی-چیست__230406123208_v5849/video_لنفوتراپی-چیست__230406123208_v5849.jpg?cache=17161303491716130349</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لنفوتراپی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مرحله لنف‌ ادم در درمان و کنترل بیماری نقش مهمی دارد. به محض بروز علائم اولیه ورم لنفاوی باید به پزشک مراجعه و برای مراقبت و کنترل بیماری، آموزش‌های لازم را دریافت کنید. اما اگر بیمار دیرتر مراجعه کند و ورم عضو کاملا مشهود باشد، برای درمان از احتقان زدایی ترکیبی استفاده می‌شود. چهار رکن درمان فاز حاد، شامل ماساژهای لنفاوی، بانداژ مخصوص، ورزش بازتوانی و مراقبت از پوست است. در این ویدیو خانم دکتر شهپر حقیقت پزشک لنفولوژیست از لنفوتراپی و انواع درمان لنف‌ادم برای ما می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>265</video:duration>
                    <video:view_count>18144</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-06T16:02:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3095/%D8%B9%D9%84%D9%84%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%8C-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%85%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%AA%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علل_-علائم_-تشخیص-و-درمان-کمبود-تستوسترون_230406103154_va4c5/video_علل_-علائم_-تشخیص-و-درمان-کمبود-تستوسترون_230406103154_va4c5.jpg?cache=17161303431716130343</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علل، علائم، تشخیص و درمان کمبود تستوسترون]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تستوسترون، هورمونی جنسی است که در بیضه‌ها تولید می‌شود اما در خانم‌ها هم کمی وجود دارد. از آنجا  که تستوسترون در حفظ و توسعه ویژگی‌های مردانه، تراکم استخوان، سطوح کافی گلبول‌های قرمز، توده عضلانی، عملکرد جنسی و تولید مثل آقایان نقش دارد، کمبود آن منجر به مشکلات زیادی می‌شود. روند طبیعی افزایش سن، دیابت، چاقی، اختلالات هورمونی و سرطان، از جمله علت‌های ابتلا به این عارضه هستند. این ویدیو جزئیات کاملی را در مورد کاهش سطح Testosterone با شما به اشتراک می‌گذارد.]]></video:description>
                    <video:duration>215</video:duration>
                    <video:view_count>18837</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-06T14:01:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2859/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85-%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%BE%DB%8C%D9%85%D8%A7-%D8%B4%D8%AF%D9%85-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D9%88%D8%B1%D9%85-%D9%86%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کنم-سوار-هواپیما-شدم-دستم-ورم-نکند__230209103140_vd821/video_چه-کنم-سوار-هواپیما-شدم-دستم-ورم-نکند__230209103140_vd821.jpg?cache=17161290411716129041</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کنم سوار هواپیما شدم دستم ورم نکند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
در برخی از افراد با برداشتن غدد لنفاوی زیربغل در شرایط جوی مختلف ممکن است دست ورم کند. برای پیشگیری از ورم دست در این شرایط مخصوصا هنگام پرواز, آستین کشی و بانداژ کشی تجویز میشود. در این ویدیو خانم دکتر ملیحه سلامی, کارشناس پرستاری به دلیل استفاده از این بانداژ کشی و نحوه و موقعیت استفاده از آن اشاره میکنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>142</video:duration>
                    <video:view_count>19122</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-06T14:01:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3094/%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چاقی-یک-بیماری-مزمن-با-عوارض-زیاد-است_230406083134_v529e/video_چاقی-یک-بیماری-مزمن-با-عوارض-زیاد-است_230406083134_v529e.jpg?cache=17161303371716130337</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چاقی یک بیماری مزمن با عوارض زیاد است!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چاقی یک بیماری مزمن است و می‌تواند با ایجاد شرایط التهابی در بدن بیماری‌های مزمن دیگری را به‌وجود آورد همچون دیابت نوع دو، کبد چرب، بیماری‌های گوارشی، سکته‌های مغزی، سندروم متابولیک، بیماری‌های قلبی عروقی، انواع سرطان  و حتی روی میزان باروری تاثیر می‌گذارد. چاقی می‌تواند مشکلاتی را برای بیمار در هنگام جراحی به همراه داشته باشد پس باید تحت نظر یک تیم پزشکی این مشکل رفع شود. در این ویدیو خانم دکتر فرناز فارسی، دکترای تغذیه و متخصص رژیم‌درمانی از دانشگاه علوم پزشکی ایران از عوارض چاقی می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>142</video:duration>
                    <video:view_count>18314</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-06T12:01:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3093/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%AA-%D9%85%D8%A7%D9%87%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B1%D8%AE-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D9%86-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%DA%86%D8%B1%D8%AE%D9%87-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-عادت-ماهانه-و-چرایی-رخ-دادن-این-چرخه-بدانید_230406063123_v0986/video_درباره-عادت-ماهانه-و-چرایی-رخ-دادن-این-چرخه-بدانید_230406063123_v0986.jpg?cache=17161303321716130332</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره عادت ماهانه و چرایی رخ دادن این چرخه بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[می‌دانید چرا عادت ماهانه رخ می‌دهد؟ سیکل، دوره یا چرخه قاعدگی چیست و چند روز طول می‌کشد؟ در دوران پریود چه اتفاقی برای بدن رخ می‌دهد؟  کدام یک از بخش‌های بدن در رخ دادن این اتفاق موثر هستند و هورمون ترشح می‌کند؟ در این چرخه بدن چه مقدار خون از دست می‌دهد؟ در این ویدئو خانم سعیده معماری، روانشناس، پژوهشگر حوزه جنسی و مدرس دانشگاه توضیح کاملی دراین باره می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>283</video:duration>
                    <video:view_count>17982</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-06T10:01:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3092/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B5%D9%86%D8%B9%D8%AA-%D9%85%D8%AF-%D9%88-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1%D8%B4-%D8%A8%D8%B1-%D9%85%D8%AD%DB%8C%D8%B7-%D8%B2%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-صنعت-مد-و-تاثیرش-بر-محیط-زیست-بدانید_230406043109_vc913/video_درباره-صنعت-مد-و-تاثیرش-بر-محیط-زیست-بدانید_230406043109_vc913.jpg?cache=17161303241716130324</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره صنعت مد و تاثیرش بر محیط زیست بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کمبود آب در حال حاضر بزرگ‌ترین خطری است که زمین و اهالی آن را تهدید می‌کند. این درحالی‌ست که برای تولید تنها یک شلوار جین  2400 گالن آب نیاز است و این امر می‌تواند تهدیدی برای نسل آینده باشد. برای جلوگیری از این فاجعه بسیاری از کشورهای درحال توسعه به فکر آن هستند که لباس‌های دست دوم را با قیمتی کمتر به دست برخی از مشتریان برسانند، به نظر شما چقدر این کار می‌تواند برای زمین مفید باشد؟ با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>118</video:duration>
                    <video:view_count>18267</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-06T08:01:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3125/%D9%88%D8%B1%D9%85-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%88-%D9%86%D8%B2%D8%AF-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ورم-دست-چطور-و-نزد-چه-کسی-درمان-می-شود__230411143148_v864e/video_ورم-دست-چطور-و-نزد-چه-کسی-درمان-می-شود__230411143148_v864e.jpg?cache=17161305211716130521</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ورم دست چطور و نزد چه کسی درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بعد از جراحی توده‌های سینه یا زیربغل ممکن است به دلایل مختلفی بیمار دچار ورم دست، سفتی، سنگینی و درد در دست شود. باید توجه داشت که هرچقدر مراجعه به لنفوتراپیست هنگام ورم دست سریعتر باشد، هزینه و طول مدت درمان کاهش می‌یابد. تجویزهای این بیماری شامل آستین کشی برای کسانی که مشکل سطحی دارند است و برای کسانی که علائم شدیدی دارند جلسات CDT برگزار می‌شود. با خانم ملیحه سلامی، کارشناس پرستاری همراه باشید تا نحوه درمان ورم دست را در شرایط مختلف بطور کامل بشناسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>147</video:duration>
                    <video:view_count>17891</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-05T18:01:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3091/%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%AF%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF-%D9%88-%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دیابت-نوع-دو-چطور-درمان-می-شود-و-آیا-نیاز-به-انسولین-دارد__230405143147_v77b5/video_دیابت-نوع-دو-چطور-درمان-می-شود-و-آیا-نیاز-به-انسولین-دارد__230405143147_v77b5.jpg?cache=17169079531716907953</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دیابت نوع دو چطور درمان می‌شود و آیا نیاز به انسولین دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دیابت نوع دو چطور درمان می‌شود و آیا نیاز به انسولین دارد؟]]></video:description>
                    <video:duration>149</video:duration>
                    <video:view_count>18464</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-05T18:01:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3090/10-%D8%AA%D8%AD%D8%B1%DB%8C%D9%81-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%AE%D8%AA%DB%8C-%D8%B0%D9%87%D9%86-%DA%A9%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%AD%D9%82%DB%8C%D9%82%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1-%D8%AF%D9%87%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_10-تحریف-شناختی-ذهن-که-می-تواند-حقیقت-را-تغییر-دهد_230405123133_v1d73/video_10-تحریف-شناختی-ذهن-که-می-تواند-حقیقت-را-تغییر-دهد_230405123133_v1d73.jpg?cache=17161303121716130312</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[10 تحریف‌شناختی ذهن که می‌تواند حقیقت را تغییر دهد!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آنچه ما واقعیت می‌پنداریم و آن‌چیزی که در واقعیت وجود دارد لزوما همخوان نیست. برداشت ما از واقعیت گاهی تحت تاثیر سازوکارهایی در ذهنمان قرار می‌گیرد که «تحریف‌های شناختی» نام دارند. بزرگنمایی، تعمیم نابه‌جا، شخصی‌سازی، تفکر همه یا هیچ، فیلتر ذهنی و... تحریف‌‌هایی هستند که در این ویدئو با آنها آشنا می‌شوید!]]></video:description>
                    <video:duration>347</video:duration>
                    <video:view_count>17975</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-05T16:01:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3089/%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%DB%8C-%D9%88-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%A8%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF%D8%B3%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آزارهای-جنسی-در-کودکی-و-نوجوانی-چه-عواقبی-در-بزرگسالی-دارد__230405103121_vf320/video_آزارهای-جنسی-در-کودکی-و-نوجوانی-چه-عواقبی-در-بزرگسالی-دارد__230405103121_vf320.jpg?cache=17161303051716130305</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آزارهای جنسی در کودکی و نوجوانی چه عواقبی در بزرگسالی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هر اتفاق ناخوشایندی که در مراحل رشد کودکی و نوجوانی فرد رخ دهد، در بزرگسالی روی روابط جنسی و روان فرد تاثیر مستقیم می‌گذارد و شاید باعث انحرافات جنسی شود. مثلا اگر فرد در کودکی مورد سواستفاده قرار گیرد شاید در بزرگسالی اختلالات روانی و رفتاری داشته باشد. معمولا دخترانی که در کودکی مورد آزارهای جنسی قرار می‌گیرند یا دچار بی‌بندوباری جنسی می‌شوند و یا بی‌میلی جنسی. در این ویدیو آقای دکتر حمید مهرابی متخصص در زمینه سلامت جنسی، پژوهشگر و مدرس از تاثیر آزارهای جنسی بر فرد می‌گویند. ]]></video:description>
                    <video:duration>202</video:duration>
                    <video:view_count>18306</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-05T14:01:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3088/%D8%AF%D9%88-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%DA%A9%D8%A7%D8%B4%D8%AA-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دو-روش-کاشت-دندان-از-دست-رفته-را-تماشا-کنید_230405083108_vd2f7/video_دو-روش-کاشت-دندان-از-دست-رفته-را-تماشا-کنید_230405083108_vd2f7.jpg?cache=17161303001716130300</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دو روش کاشت دندان از دست رفته را تماشا کنید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دو روش برای جایگزین کردن یک دندان وجود دارد. یکی روش سنتی استفاده از نگهدارنده و دومی ایمپلنت. امروزه روش دوم بیشتر توصیه می‌شود تا از ترشیدن دندان‌های مجاور جلوگیری شود و همچنین آسیبی به لثه‌ها وارد نشود. برای انتخاب بهترین روش جایگزین کردن دندان از دست رفته‌تان با دندان‌پزشک مشورت کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر با این ویدیو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>287</video:duration>
                    <video:view_count>18061</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-05T12:01:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3087/%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D9%81%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D9%85%D9%81%D8%B5%D9%84-%DA%A9%D8%AA%D9%81-%DA%86%D9%86%D8%AF-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_در-رفتگی-مفصل-کتف-چند-نوع-و-چه-علائمی-دارد__230405063055_vc176/video_در-رفتگی-مفصل-کتف-چند-نوع-و-چه-علائمی-دارد__230405063055_vc176.jpg?cache=17161302951716130295</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[در رفتگی مفصل کتف چند نوع و چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در رفتگی شانه می‌تواند به دلیل برق گرفتگی، کشیدگی بازو یا سوانح رانندگی ایجاد شود و به 4 نوع تقسیم می‌شود: در رفتگی به قدام، دررفتگی به خلف، در رفتگی به سمت پایین و به سمت سینه که هرکدام شکل خاصی هستند. هنگام در رفتگی از درمان‌های خانگی و سنتی پرهیز کنید و هرگونه معاینه آن توسط افراد غیر پزشک ممنوع است چون می‌تواند مشکلات بیشتری را ایجاد کند. با آقای دکتر آرش تبرائی دستیار ارشد تخصصی طب اورژانس همراه باشید تا درمورد این نوع در رفتگی اطلاعات کافی را داشته باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>184</video:duration>
                    <video:view_count>18883</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-05T10:00:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3086/%D9%87%D8%B4%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D9%85%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%B7-%D8%A8%D8%A7-%DA%A9%D9%85-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هشت-علامت-پوستی-مرتبط-با-کم-کاری-تیروئید_230405043042_v9c5f/video_هشت-علامت-پوستی-مرتبط-با-کم-کاری-تیروئید_230405043042_v9c5f.jpg?cache=17161302891716130289</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هشت علامت پوستی مرتبط با کم‌کاری تیروئید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کم‌کاری تیروئید یا هایپوتیروئیدیسم، علاوه بر افزایش وزن، عدم تحمل سرما، اختلالات خلقی و قاعدگیِ نامنظم، علائم پوستی هم ایجاد می‌کند که از آن جمله می‌توان به اگزمای آستئاتوتیک، خشکی، سختی و رنگ‌پریدگی پوست، کاروتنودرما یا زردی پوست، موهای کم‌پشت و شکننده، رشد کند ناخن و ادم مختلط اشاره کرد. برای آشنایی دقیق‌تر با این علائم و راه‌های درمان آنها، ویدیو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>246</video:duration>
                    <video:view_count>18536</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-05T08:00:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3085/%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%B1%DB%8C%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AA%D8%A7-%D8%AD%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%81%D8%B1%D8%AF-%D8%A8%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عوارض-جراحی-رینوپلاستی-تا-حدی-به-فیزیولوژی-بدن-فرد-بستگی-دارد_230404143121_v9938/video_عوارض-جراحی-رینوپلاستی-تا-حدی-به-فیزیولوژی-بدن-فرد-بستگی-دارد_230404143121_v9938.jpg?cache=17161302831716130283</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عوارض جراحی رینوپلاستی تا حدی به فیزیولوژی بدن فرد بستگی دارد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بعد از عمل زیبایی رینوپلاستی احتمالا عوارض موقتی برای ما به وجود بیایید؛ احتمال گرفتگی صدا، اِدم خونریزی، تغییر صدا، اختلال بویایی حتی تا شش ماه از عوارض این جراحی است. برخی از این عوارض پاسخ فیزیولوژی بدن فرد است که در بدن شخصی کوتاه مدت یا در بدن فرد دیگری بلند مدت باشد. در این ویدئو آقای دکتر محسن محمودی، فوق تخصص جراحی پلاستیک، به این سوال پاسخ داده است که جراحی رینوپلاستی عوارضی به همراه دارد یا خیر؟ ]]></video:description>
                    <video:duration>117</video:duration>
                    <video:view_count>17980</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-04T18:01:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3263/%DA%AF%D8%B2%DB%8C%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گزیدگی-دست-عمل-شده-خطرناک-است__230505093100_vb204/video_گزیدگی-دست-عمل-شده-خطرناک-است__230505093100_vb204.jpg?cache=17161312901716131290</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گزیدگی دست عمل شده خطرناک است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
گزیدگی دستی که سمت جراحی توده بدخیم سینه است می‌تواند گاهی خطرناک باشد. برای همین این افراد برای جلوگیری از لنف ادم آن دست باید از گزش پشه‌ها خصوصا در فصول تابستان در امان باشند. استفاده از پشه بند و حشره‌کش می‌تواند موثر باشد. این گزش‌ها می‌تواند موجب قرمزی، التهاب و درد شود که برای جلوگیری از حادتر شدن مشکل باید سریعا به پزشک مراجعه کرد. در این ویدیو با خانم ملیحه سلامی، کارشناس پرستاری همراه باشید تا موارد ذکر شده را بطور کامل برای شما شرح دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>91</video:duration>
                    <video:view_count>17504</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-04T13:01:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3084/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%DA%A9%D9%88%D8%B1%D8%B1%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%B1%D9%86%DA%AF-%D9%87%D8%A7-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-کوررنگی-و-عدم-تشخیص-تفاوت-بین-رنگ-ها-چیست__230404083109_v04ef/video_علت-کوررنگی-و-عدم-تشخیص-تفاوت-بین-رنگ-ها-چیست__230404083109_v04ef.jpg?cache=17169079471716907947</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت کوررنگی و عدم تشخیص تفاوت بین رنگ‌ها چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در چشم برخی افراد به جای وجود سه مخروط رنگدانه‌ای، قرمز، سبز و آبی، دو رنگدانه وجود دارد که  باعث نوعی از کوررنگی می‌شود که نمی‌توانند بین رنگ قرمز و سبز تمایز قائل شوند. نوع دیگری از کوررنگی  «اختلال دید سه‌رنگ» نام دارد که در این شرایط  فرد هر سه مخروط رنگدانه را دارد اما برخی از طول موج‌های پوشیده شده توسط مخروط‌های سبز یا قرمز جابه‌جا می‌شوند. جالب است بدانید که بیماری کوررنگی در مردان شایع‌تر از زنان است. با این ویدئو همراه شوید تا با علت کوررنگی بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>197</video:duration>
                    <video:view_count>18373</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-04T12:01:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3083/%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D9%85%D8%B3%D9%88%D8%A7%DA%A9-%D8%B2%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D9%86-%D8%AA%D9%88%D8%AC%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نکاتی-که-باید-وقت-مسواک-زدن-به-آن-توجه-کنیم_230404063056_v7e10/video_نکاتی-که-باید-وقت-مسواک-زدن-به-آن-توجه-کنیم_230404063056_v7e10.jpg?cache=17169079411716907941</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نکاتی که باید وقت مسواک زدن به آن توجه کنیم!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[محکم مسواک زدن کمکی به تمیزی بیشترِ دندان‌ها نمی‌کند، پس باید بسته به میزان فشار دستتان مسواک نرم یا معمولی را انتخاب کنید تا به دندان‌ها آسیب نرسد. از خمیردندان‌های سفیدکننده هم به‌طور مداوم استفاده نکنید که در دراز مدت باعث پوسیدگی می‌شود. همچنین مسواک را به شکل عمودی روی سطح دندان حرکت دهید و هرگز کریستال نمک را روی دندان‌ها نکشید. در این ویدیو خانم دکتر سیده آسیه رحیمی متخصص بیماری‌های دهان، فک و صورت و هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی شیوه صحیح مسواک زدن را شرح می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>194</video:duration>
                    <video:view_count>18211</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-04T10:00:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3082/%D8%A2%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%81%DB%8C-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%86%D8%AE%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آتروفی-عضلانی-نخاعی-چیست__230404043043_ve249/video_آتروفی-عضلانی-نخاعی-چیست__230404043043_ve249.jpg?cache=17161302661716130266</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آتروفی عضلانی نخاعی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری اس ام ای یا آتروفی عضلانی نخاعی (SMA) یک بیماری عصبی عضلانی است که آن را با نام‌های بیماری آتروفی عضلانی نخاعی و وردینگ هافمن نیز می‌شناسند. این بیماری یک بیماری ژنتیکی پیشرونده  است که با گذشت زمان شدت بیماری افزایش می‌یابد. با این ویدئو همراه شوید تا با علت اصلی این بیماری ژنتیکی بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>166</video:duration>
                    <video:view_count>18545</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-04T08:00:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3081/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84-%D8%A2%D9%87%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%AE%D8%B1%D9%85%D8%8C-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-مکمل-آهن-را-از-داروخانه-بخرم_-بهتر-است__230403143222_v29ab/video_کدام-مکمل-آهن-را-از-داروخانه-بخرم_-بهتر-است__230403143222_v29ab.jpg?cache=17161302601716130260</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام مکمل آهن را از داروخانه بخرم، بهتر است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
دو نوع مکمل آهن وجود دارد؛ فروس و فریک؛ آهن به شکل فروس جذب بدن می‌شود و برای همین آهن فریک ابتدا در بدن به فروس تبدیل و سپس جذب می‌شود. فروس به دو نوع فروس فومارات، فروس گلوکونات وجود دارند که فروس فومارات جذب بهتری دارد. در این ویدیو خانم دکتر ریحانه صبوریان، داروساز و دستیار تخصصی کنترل کیفیت داروها از دانشگاه علوم‌پزشکی تهران از انواع قرص مکمل آهن می‌گویند. ]]></video:description>
                    <video:duration>175</video:duration>
                    <video:view_count>18436</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-03T18:02:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3080/%D8%B1%D8%B4%D8%AF-%D8%AA%D9%88%D9%85%D9%88%D8%B1-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%88%D9%86%D9%88%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C-%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رشد-تومور-چگونه-با-استفاده-از-ایمونوتراپی-مهار-می-شود__230403123209_vdca4/video_رشد-تومور-چگونه-با-استفاده-از-ایمونوتراپی-مهار-می-شود__230403123209_vdca4.jpg?cache=17169079311716907931</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رشد تومور چگونه با استفاده از ایمونوتراپی مهار می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سلول‌های سیستم ایمنی به طور مستمر بافت‌های ما را بررسی می‌کنند. سلول‌های کشنده طبیعی یا سلول‌های NK مولکول‌های وابسته به استرس را به سلول‌های آسیب‌دیده و سرطانی می‌فرستد. به دنبال زنجیره‌ای از واکنش‌ها، سلول‌های ایمنی حفره‌هایی در سطح سلول‌های سرطانی ایجاد می‌کنند و باعث مرگ آن‌ها می‌شوند. اما اینکه این واکنش‌ها چیست و چگونه با دخالت در عوامل سیستم ایمنی می‌توان از رشد تومورها جلوگیری کرد، چیزی است که این ویدیو برای شما توضیح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>298</video:duration>
                    <video:view_count>18503</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-03T16:02:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3079/%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D9%87%D8%B1%DA%AF%D8%B2-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فشار-خون-بالا-هرگز-عادی-نیست_-درمان-کنید_230403103157_v13b9/video_فشار-خون-بالا-هرگز-عادی-نیست_-درمان-کنید_230403103157_v13b9.jpg?cache=17161302451716130245</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فشار خون بالا هرگز عادی نیست، درمان کنید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
فشار خون بالا یکی از ریسک فاکتورهای بیماری‌های قلبی و عروقی است و بالاتر از 13 روی 8 در دراز مدت آسیب‌زننده است. از همین رو باید بررسی شود و علاوه بر شرح حال و آزمایش شاید تست‌های تکمیلی لازم باشد. نکته قابل توجه این است که فشار خون با درمان بیماری دیگر، کنترل می‌شود؛ مانند پرکاری غدد کلیه، تنگی شریان کلیه، مصرف برخی داروها، بیماری‌های مادرزادی، کوارتزیت آئورت. در این ویدیو آقای دکتر سعید علیپور پارسا متخصص قلب، فلوشیپ آنژیوپلاستی یا اینترونشنال کاردیولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی از روش‌های درمان فشار خون بالا می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>156</video:duration>
                    <video:view_count>18170</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-03T14:01:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3078/%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%B4%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B2%DB%8C%D9%88%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%DA%AF%D9%84-%D9%85%DA%98%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تشخیص-شالازیون-از-گل-مژه_230403083144_va64a/video_تشخیص-شالازیون-از-گل-مژه_230403083144_va64a.jpg?cache=17161302401716130240</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تشخیص شالازیون از گل‌مژه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گل‌مژه انسداد یکی از  فولیکول‌های مژه در سطح جلویی پلک است، درحالی‌که شالازیون انسداد غده چربی‌ست که در بخش عمیق‌تر پلک اتفاق می‌افتد و به همین علت تورم عمقی‌تر و  بیشتری را از خود بروز می‌دهد.برای آشنایی با راه‌های درمان هرکدام، ویدیو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>88</video:duration>
                    <video:view_count>18007</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-03T12:01:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3077/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%86%DA%A9%D8%A7%D9%BE-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-باید-قبل-از-دوران-بارداری-چکاپ-دندانپزشکی-رفت__230403063120_v2ccc/video_چرا-باید-قبل-از-دوران-بارداری-چکاپ-دندانپزشکی-رفت__230403063120_v2ccc.jpg?cache=17169079231716907923</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا باید قبل از دوران بارداری چکاپ دندانپزشکی رفت؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از اقدامات پیش از بارداری بررسی بهداشت دهان و دندان است که زیاد نیز به آن توجه نمی‌شود. درحالی که عفونت در دهان، دندان یا درهرجایی دیگر از بدن می‌تواند موجب زایمان زودرس شود. اقدامات دندانپزشکی حین دوره بارداری نیز در بازه‌های زمانی مشخصی انجام می‌گیرد. با این ویدئو همراه شوید تا خانم دکتر هانیه نوبری مقدم، دکتر داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس از علت اهمیت بهداشت دهان و دندان در دوره بارداری بگویند. ]]></video:description>
                    <video:duration>191</video:duration>
                    <video:view_count>18290</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-03T10:01:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3076/%D8%B3%D9%87-%D9%88%D8%B8%DB%8C%D9%81%D9%87-%D9%85%D9%87%D9%85-%D9%85%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%D9%85%D8%BA%D8%B2%DB%8C-%D9%86%D8%AE%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-وظیفه-مهم-مایع-مغزی-نخاعی-در-بدن_230403043107_vf01d/video_سه-وظیفه-مهم-مایع-مغزی-نخاعی-در-بدن_230403043107_vf01d.jpg?cache=17161302281716130228</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه وظیفه مهم مایع مغزی نخاعی در بدن!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مایع مغزی نخاعی یا CSF، مایعی بی‌رنگ است که هدف آن محافظت از مغز و نخاع در برابر آسیب‌های فیزیکی و شیمیایی است. این مایع از طریق بطن‌های مغز، فضای زیر عنکبوتیه و کانال مرکزی نخاع به گردش در می‌آید و سه وظیفه اصلی بر عهده دارد: ایجاد یک محیط شیمیایی مناسب برای سیگنال دهی عصبی، تعادل بین یون‌های با بار مثبت و منفی، همچنین این مایع دارای عملکردی به اسمِ شوک‌گیر است که باعث محافظت از بافت‌های ظریف مغز و نخاع در برابر حرکات تند و ناگهانی می‌شود. با این ویدئو همراه شوید تا با زبانی ساده با عملکر مایع مغزی نخاعی بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>19462</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-03T08:01:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3410/%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B5%D9%84%D8%A7%D8%AD-%D9%85%D9%88%DB%8C-%D8%B2%DB%8C%D8%B1-%D8%A8%D8%BA%D9%84-%D8%B1%D8%B9%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نکاتی-که-باید-برای-اصلاح-موی-زیر-بغل-رعایت-کرد_230529073047_v526d/video_نکاتی-که-باید-برای-اصلاح-موی-زیر-بغل-رعایت-کرد_230529073047_v526d.jpg?cache=17169083641716908364</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نکاتی که باید برای اصلاح موی زیر بغل رعایت کرد!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
یکی از مواردی که افراد بعد از جراحی توده سینه خود برای جلوگیری از لنف ادم دست باید دقت کنند، اصلاح صحیح موهای زیربغل است. این افراد باید مراقب باشند تا بریدگی در زیربغل ایجاد نشود. استفاده از کرم موبر در صورتی که مدت طولانی روی پوست نماند و موجب سوختگی نشود ایرادی ندارد. همچنین انجام لیزر نیز اگر باعث سوختگی نشود، مانعی ندارد. در این ویدیو با خانم ملیحه سلامی، کارشناس پرستاری همراه باشید تا نکات جلوگیری از لنف ادم را در این شرایط برای شما شرح دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>121</video:duration>
                    <video:view_count>16684</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-02T11:00:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3147/%D8%B1%D9%88%D8%B2%DB%8C-%D9%87%D8%B4%D8%AA-%D9%84%DB%8C%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%A7%DB%8C%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%AF-%D8%AA%D8%A7-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D9%88%D8%B1%D9%85-%D9%86%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روزی-هشت-لیوان-مایعات-بخورید-تا-دست-ورم-نکند_230415103150_v03b1/video_روزی-هشت-لیوان-مایعات-بخورید-تا-دست-ورم-نکند_230415103150_v03b1.jpg?cache=17161306501716130650</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روزی هشت لیوان مایعات بخورید تا دست ورم نکند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
یکی از راه های جلوگیری از لنف ادم یا همان ورم بدن، مصرف 8 الی 10 لیوان مایعات به صورت روزانه است. با مصرف کم مایعات، پروتئین بین بافتی غلیظ می‌شود و موجب لنف ادم می‌گردد. مصرف مایعاتی مانند چایی خیلی پیشنهاد نمی‌شود مگر به میزان کم و غلظت پایین. کسانی که با مصرف زیاد مایعات حالت تهوع می‌گیرند، می‌توانند مایعات را اندک اندک و با نی بنوشند. با خانم ملیحه سلامی، کارشناس پرستاری همراه باشید تا از این موارد بطور کامل و واضح آگاه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>117</video:duration>
                    <video:view_count>17886</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-01T14:01:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3075/%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%86%D8%B4%DB%8C%D8%8C-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%86%D8%A7%D8%B4%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سردردهای-تنشی_-شایع-ترین-سردرد-ناشی-از-اضطراب-و-استرس_230401103137_v83c8/video_سردردهای-تنشی_-شایع-ترین-سردرد-ناشی-از-اضطراب-و-استرس_230401103137_v83c8.jpg?cache=17161302201716130220</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سردردهای تنشی، شایع‌ترین سردرد ناشی از اضطراب و استرس]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سردرد به دلیل اثراتی بر عضلات و اعصاب مغزی ایجاد می‌شود. خود بافت مغز نسبت به درد حساس نیست اما تحریک وریدها، سینوس‌های مغزی، استخوان، بافت عضلانی جمجمه باعث سردرد می‌شود. سردردهای اولیه شایع هستند اما یافته غیرطبیعی ندارند اما سردردهای ثانویه علل مهم‌تری دارند و خطرناک هستند و عدم درمانشان باعث عوارض جانبی می‌شود. سردردهای تنشی شایع‌ترین هستند که ناشی از استرس و اضطراب زمینه‌ای است. در این ویدیو خانم دکتر روشنک تیرداد متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب از سر درد و چالش‌های آن می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>264</video:duration>
                    <video:view_count>18736</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-01T14:01:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3074/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AA%D8%A8-%D8%AF%D9%86%DA%AF%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-تب-دنگی-چه-می-دانید__230401083131_v7113/video_درباره-تب-دنگی-چه-می-دانید__230401083131_v7113.jpg?cache=17161302141716130214</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره تب دنگی چه می‌دانید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تب دِنگی یک بیماری شبیه آنفولانزا است که توسط نیش پشه آئدس آلوده به ویروس دنگی منتشر می‌شود. این پشه‌ها می‌توانند در مقدار کمی از آب باقی‌مانده در ته هر ظرفی زاد و ولد کنند. برای جلوگیری از انتشار این ویروس لازم است تا به نکاتی توجه کنید. به طور مثال، به ظرف‌های دور ریختنی که باعث تجمع آب راکد می‌شود توجه کرده و یا اجازه ندهید آب در زیرگلدانی به طور طولانی باقی بماند. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید برای جلوگیری از انتشار ویروس دنگی چه کارهایی می‌توان انجام داد.]]></video:description>
                    <video:duration>116</video:duration>
                    <video:view_count>18891</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-01T12:01:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3073/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D8%B4%DA%A9-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3-%D8%A8%D9%87-%D9%84%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D9%88%D8%B2-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-شیرخشک-مناسب-کودک-حساس-به-لاکتوز-است__230401063123_v49be/video_کدام-شیرخشک-مناسب-کودک-حساس-به-لاکتوز-است__230401063123_v49be.jpg?cache=17169079161716907916</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام شیرخشک مناسب کودک حساس به لاکتوز است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«لاکتاز» آنزیمی است که باعث تجزیه لاکتوز  یا قند موجود در شیر می‌شود. برخی نوزادان به دلیل عدم تکامل بدنشان، میزان کمی از این آنزیم را دارند که آن‌ها را حساس به لاکتوز می‌کند. در این شرایط پزشک مصرف شیرهای بدون لاکتوز یا LF را تجویز می‌کند. در این ویدیو دکتر هانیه نوبری مقدم، داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس علوم پزشکی تهران به این نوع شیرها اشاره کرده و دلیل مصرف آن‌ها بطور کامل‌تر بیان می‌کنند]]></video:description>
                    <video:duration>168</video:duration>
                    <video:view_count>18334</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-01T10:01:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3072/%D9%88%D9%82%D8%AA%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AD%D8%B1%D9%81-%D9%85%DB%8C-%D8%B2%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%8C-%D8%A7%D8%B2-%DA%86%D9%87-%D8%AD%D8%B1%D9%81-%D9%85%DB%8C-%D8%B2%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_وقتی-از-سلامت-روان-حرف-می-زنیم_-از-چه-حرف-می-زنیم__230401043111_v7539/video_وقتی-از-سلامت-روان-حرف-می-زنیم_-از-چه-حرف-می-زنیم__230401043111_v7539.jpg?cache=17161302031716130203</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[وقتی از سلامت روان حرف می‌زنیم، از چه حرف می‌زنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[طبق تعریف سازمان بهداشت جهانی، سلامت روان حالتی از رفاه است که فرد به توانایی‌هایش پی می‌برد، با استرسِ عادی زندگی کنار می‌آید، مؤثر و ثمربخش کار می‌کند و به جامعه خودکمک می‌کند. به طور خلاصه سلامت روان توانایی ما در پاسخ به چالش‌هاست. برای اینکه بیشتر به این مفهوم پی ببرید و بدانید چه عواملی آن را حفظ می‌کنند و چه عواملی مخرب آن هستند، با این ویدیو همره شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>221</video:duration>
                    <video:view_count>18627</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-04-01T08:01:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3071/%D9%BE%DB%8C%DA%86-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%85%DA%86-%D9%BE%D8%A7-%D9%88-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پیچ-خوردگی-مچ-پا-و-خطرات-درمان-های-خانگی_230331143151_v2120/video_پیچ-خوردگی-مچ-پا-و-خطرات-درمان-های-خانگی_230331143151_v2120.jpg?cache=17169079101716907910</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پیچ‌خوردگی مچ پا و خطرات درمان‌های خانگی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اصولا افرادی که مچ پایشان دچار پیچ‌خوردگی می‌شود در اولین اقدام درمان‌های خانگی انجام می‌دهند و خیلی دیر یا وقتی دچار عوارض می‌شوند به پزشک مراجعه می‌کنند. در حالی که توجه به این پیچ‌خوردگی‌ها باید بیشتر باشد. مثلا در  افراد دیابتی ممکن است زخم‌هایی به‌وجود آید که سخت از بین می‌روند یا در کودکان احتمال آسیب صفحه رشد استخوان وجود دارد و ورزشکاران هم ممکن است دچار مشکلات مادامالعمر شوند. در این ویدیو آقای دکتر آرش تبرائی، دستیار ارشد رشته تب اورژانس از درمان‌های خانگی پیچ‌خوردگی مچ پا می‌گویند.  ]]></video:description>
                    <video:duration>126</video:duration>
                    <video:view_count>18312</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-31T18:01:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3070/%D9%81%DB%8C%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B2-%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%B1-%D8%B1%DB%8C%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D8%AA%D8%A3%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فیبروز-کیستیک-چگونه-بر-ریه-ها-تأثیر-می-گذارد__230331123136_v4e86/video_فیبروز-کیستیک-چگونه-بر-ریه-ها-تأثیر-می-گذارد__230331123136_v4e86.jpg?cache=17161301911716130191</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فیبروز کیستیک چگونه بر ریه‌ها تأثیر می‌گذارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فیبروز کیستیک (CF) یک بیماری ژنتیکی است که با گذشت زمان، بیمار توانایی تنفس را از دست می‌دهد. راه‌های هوایی اصلی به نام نای به درون هر کدام از ریه‌ها منشعب و بزرگ‌ترین راه هوایی نایژه نام دارد، هرکدام از نایژه‌ها به راه‌های هوایی به نام نایژک منشعب می‌شوند و همه با مخاط پوشانده‌ شده‌اند. در این بیماری مخاط به قدری غلیظ و چسبنده‌اند که مژک‌ها نمی‌توانند گرد و غباری را که تنفس می‌کنید از ریه‌ها بیرون برانند. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>110</video:duration>
                    <video:view_count>18534</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-31T16:01:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3069/%D8%B7%D8%A8-%D8%B3%D9%88%D8%B2%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%86%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_طب-سوزنی-به-درمان-چه-بیماری-هایی-کمک-می-کند__230331103124_vdf6e/video_طب-سوزنی-به-درمان-چه-بیماری-هایی-کمک-می-کند__230331103124_vdf6e.jpg?cache=17169079051716907905</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[طب سوزنی به درمان چه بیماری‌هایی کمک می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[طب سوزنی نه تنها در درمان بیماری‌ها بلکه در جوانسازی پوست هم تاثیر بسزایی دارد. چاقی، بهبود کیست تخمدان، دردهای مختلف استخوانی و عضلانی نیز با این طب قابل بهبودند. با دکتر رضا کزازی پزشک عمومی و فعال در حوزه طب سوزنی همراه باشید تا جنبه‌های مختلف درمانی طب سوزنی را برایتان بیان کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>172</video:duration>
                    <video:view_count>18456</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-31T14:01:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3068/%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D9%88%D8%AF%D9%85%D9%86%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%AA%D9%87%DB%8C%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_می-توانیم-غذای-فراسودمند-را-در-خانه-تهیه-کنیم__230331083111_v9b3e/video_می-توانیم-غذای-فراسودمند-را-در-خانه-تهیه-کنیم__230331083111_v9b3e.jpg?cache=17161301801716130180</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[می‌توانیم غذای فراسودمند را در خانه تهیه کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مصرف غذاهای فراسودمند یا غذا داروهای غنی‌شده با مواد زیست‌ فعال، اثرات مثبتی روی سلامت دارند. مانند ماست پروبیوتیک و انواع شیرها و فراورده‌ نان دارای ویتامین‌. اما نکته مهم این است که به دلایل مختلی نمی‌توان این غنی‌سازی را در خانه انجام داد؛ از جمله ندانستن دوز مناسب، عدم یک‌نواختی ماده در کل غذا و احتمال از بین رفتن بافت ارگانیک غذا مانند رنگ و طعم و بوی آن. در این ویدئو  خانم دکتر شیما تشرعی، داروساز و برد تخصصی نوتراسیوتیکس در همین‌باره صحبت می‌کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>241</video:duration>
                    <video:view_count>18450</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-31T12:01:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3055/%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D9%88%D8%B1%D9%85-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%8C-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D9%86%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_احتمال-دارد-دستم-ورم-کند_-ورزش-نکنم__230328063100_v6c70/video_احتمال-دارد-دستم-ورم-کند_-ورزش-نکنم__230328063100_v6c70.jpg?cache=17169078981716907898</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[احتمال دارد دستم ورم کند، ورزش نکنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
یکی از راه های پیشگیری برای جلوگیری از لنف ادم دست، بعد از جراحی توده بدخیم سینه، فشار نیاوردن به دست جراحی شده است. ورزش‌های پرتابی مانند بسکتبال، تنیس و والیبال و همچنین ورزش‌های سنگین مانند TRX و وزنه برداری ممنوع است. اما ورزش‌های آرام مانند پیاده‌روی و شنای آرام می‌تواند حتی کمک کننده نیز باشد. همچنین تلاش بر این باشد که سنگینی بدن روی دست عمل شده نیفتد. در این ویدیو با خانم ملیحه سلامی، کارشناس پرستاری همراه باشید تا این موارد را برای شما توضیح دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>126</video:duration>
                    <video:view_count>18408</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-31T10:01:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3067/%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%84-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D9%86-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ندول-تیروئید-چیست-و-چه-روش-های-تشخیصی-برای-آن-وجود-دارد__230331063058_v9a17/video_ندول-تیروئید-چیست-و-چه-روش-های-تشخیصی-برای-آن-وجود-دارد__230331063058_v9a17.jpg?cache=17161301741716130174</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ندول تیروئید چیست و چه روش‌های تشخیصی برای آن وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیشتر ندول‌ها یا گره‌های تیروئید خوش‌خیم بوده و درصد کمی از آن‌ها بدخیمند. سونوگرافی و نمونه‌برداری توسط آسپیراسیون ظریف سوزنی، در تعیین نوع ندول نقش مهمی دارد. بسته به نوع گره، انجام معاینات دوره‌ای و یا جراحی، راه‌های کنترل و درمان آن هستند. ویدیو را ببینید تا با جزئیات تشخیص و درمان ندول‌های تیروئید آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>152</video:duration>
                    <video:view_count>18615</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-31T10:00:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3066/%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%85%D8%AD%DB%8C%D8%B7%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%AE%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چهار-عامل-محیطی-که-باعث-خشکی-پوست-می-شوند_230331043045_vf4db/video_چهار-عامل-محیطی-که-باعث-خشکی-پوست-می-شوند_230331043045_vf4db.jpg?cache=17161301691716130169</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چهار عامل محیطی که باعث خشکی پوست می‌شوند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عوامل محیطی مختلفی باعث خشکی پوست می‌شوند از جمله استفاده بیش از حد یا نادرست از دئودورانت‌ها و خوشبو کننده‌ها یا  استفاده بی‌رویه از شوینده‌ها. حمام‌های طولانی به‌ویژه با آب داغ هم  باعث خشک شدن پوست می‌شوند. این ویدئو را ببینید و توضیحات خانم دکتر زینب نوری، متخصص پوست، مو، زیبایی و لیزر را در این باره تماشا کنید.   شوینده و ، حمام طولانی، اقلیم سرد و خشک  و وسایل گرمایشی که رطوبت هوا را از بیم میبرند.]]></video:description>
                    <video:duration>114</video:duration>
                    <video:view_count>18037</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-31T08:00:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3065/%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%DA%AF%D8%B1%D9%85-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-ms-%D9%88-%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%AD%D8%B1%DA%A9%D8%AA%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیوه-گرم-کردن-قبل-از-ورزش-برای-مبتلایان-به-ms-و-دیگر-مشکلات-حرکتی_230330143125_v1281/video_شیوه-گرم-کردن-قبل-از-ورزش-برای-مبتلایان-به-ms-و-دیگر-مشکلات-حرکتی_230330143125_v1281.jpg?cache=17161301631716130163</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیوه گرم کردن قبل از ورزش برای مبتلایان به MS و دیگر مشکلات حرکتی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر مبتلا به بیماری فلج چندگانه یا ام اس (MS) هستید نباید ورزش کردن را کنار بگذارید حتی اگر روی ویلچر باشید. قبل از ورزش هم باید بدن را گرم کرد. این ویدئو چند حرکت ساده را  برای ترشح مایع مفصلی که توسط سلول‌های غشاء زلاله‌ای (سینوویال) در مفاصل زلاله‌ای ترشح می‌‌شود، جهت گرم شدن برای یک ورزش مطلوب را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>127</video:duration>
                    <video:view_count>18215</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-30T18:01:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3064/%DA%86%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%AE%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%81%DB%8C%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%85-%D8%B1%D8%AD%D9%85-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-روش-های-درمانی-برای-دختران-مبتلا-به-فیبروم-رحم-وجود-دارد__230330123112_v8e14/video_چه-روش-های-درمانی-برای-دختران-مبتلا-به-فیبروم-رحم-وجود-دارد__230330123112_v8e14.jpg?cache=17161301571716130157</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه روش‌های درمانی برای دختران مبتلا به فیبروم رحم وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ شیوه تشخیص و درمان فیبروم به سن بیمار بستگی دارد؛ معاینه واژینال برای دوشیزگان مقدور نیست و همچنین مهم است در سن باروری باشد یا نزدیک به پساقاعدگی. میومکتومی، لاپاراسکوپی و عمل واژینال برای افراد متاهل انجام می‌شود. روش دیگر آمبولیزاسیون شریان رحمی‌است که برای دوشیزگان و کسانی که تمایل به بارداری دارند مناسب نیست. در این ویدیو خانم دکتر راضیه اکبری، متخصص زنان و زایمان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم‌پزشکی تهران از روش‌های درمان دختران مبتلا به فیبروم رحم می‌گوید.	]]></video:description>
                    <video:duration>320</video:duration>
                    <video:view_count>18682</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-30T16:01:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3063/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D9%86%D9%81%D8%AE-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-انقدر-نفخ-می-کنم__230330103059_v9f9c/video_چرا-انقدر-نفخ-می-کنم__230330103059_v9f9c.jpg?cache=17161301511716130151</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا انقدر نفخ می‌کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[به حالت داشتن هوا یا گاز در دستگاه گوارش «نفخِ شکم» می‌گویند. نفخ می‌تواند ناشی از خوردن غذاهایی مثل لوبیا، نخود، سبزیجات و غلات سبوس‌دار، عادات غذایی بد مانند سریع غذا خوردن، نوشیدن با نی و جویدن آدامس و بیماری‌های گوارش مثل بیماری مزمن روده یا سندرم روده تحریک‌پذیر باشد. این ویدیو شما را با عوامل ایجادکننده نفخ آشنا می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>97</video:duration>
                    <video:view_count>18346</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-30T14:00:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3062/%D9%85%DB%8C%DA%AF%D8%B1%D9%86-%D9%87%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%88%D8%B1%D8%A7-%D9%88-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%88%D8%B1%D8%A7-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_میگرن-همراه-با-اورا-و-بدون-اورا-چیست-و-چه-علائمی-دارد__230330083046_vc85b/video_میگرن-همراه-با-اورا-و-بدون-اورا-چیست-و-چه-علائمی-دارد__230330083046_vc85b.jpg?cache=17161301451716130145</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[میگرن همراه با اورا و بدون اورا چیست و چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
میگرن به دو دسته تقسیم می‌شود؛ میگرن با اورا، میگرن بدون اورا. دسته اول قبل از شروع حمله بیمار علائم شروع حمله را دارد. در این مرحله درمان‌های پیشگیرانه موثر است و بیمار می‌تواند دارو مصرف کند. در دسته دوم فرد هیچ علامتی ندارد و بیمار داروی خوراکی را با شروع حمله آغاز می‌کند. درمان میگرن دو دسته است؛ درمان مرحله حاد و درمان مرحله مزمن. درمان میگرن بسته به نوع میگرن متفاوت است. در این ویدیو خانم دکتر روشنک تیرداد متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب از انواع میگرن می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>204</video:duration>
                    <video:view_count>18035</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-30T12:00:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2917/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D9%88%D8%B1%D9%85-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D8%AD%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%AD%D9%85%D9%84-%D8%A7%D8%AC%D8%B3%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%86%DA%AF%DB%8C%D9%86-%D8%AC%D9%84%D9%88%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-از-ورم-دست-حاصل-از-حمل-اجسام-سنگین-جلوگیری-کنم__230221113055_vec76/video_چطور-از-ورم-دست-حاصل-از-حمل-اجسام-سنگین-جلوگیری-کنم__230221113055_vec76.jpg?cache=17161293761716129376</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور از ورم دست حاصل از حمل اجسام سنگین جلوگیری کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اگر دستتان را جراحی کردید یا ورم دارد نباید کارهای سنگین با دست عمل شده انجام دهید، اجسام سنگین بلند نکنید، بچه را بغل نکنید، کیف را روی دست عمل شده نیندازید. بلندکردن اجسام شاید به ظاهر فشاری به بدن وارد نکند اما رعایت نکردن حالت صحیح بدن هنگام خم و راست شدن باعث تنش زیاد عضلات، پارگی عضلات و... می‌شود. در این ویدئو ملیحه سلامی کارشناس پرستاری، توضیحاتی درباره مراقبت از دست پس از جراحی سینه می‌دهند تا فرد مبتلا به لنف‌ادم نشود. ]]></video:description>
                    <video:duration>196</video:duration>
                    <video:view_count>19321</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-29T15:00:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3056/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%84-%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF-%D9%86%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF-%D8%AA%D8%A7-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%DA%AF%D8%B2%D9%85%D8%A7-%D9%86%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کودکانتان-را-استریل-بزرگ-نکنید-تا-دچار-اگزما-نشوند_230328083113_v552d/video_کودکانتان-را-استریل-بزرگ-نکنید-تا-دچار-اگزما-نشوند_230328083113_v552d.jpg?cache=17161301401716130140</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کودکانتان را استریل بزرگ نکنید تا دچار اگزما نشوند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
درماتیت آتوپیک یا همان اگزما در زندگی شهرنشینی بیشتر دیده می‌شود و آلودگی هوا نقش زیادی در ایجاد اگزما دارد. جالب است بدانید کودکانی که با خاک سالم بازی نمی‌کنند نیز در معرض اگزما هستند. افرادی هم که درسنین پایین دچار عفونت‌های انگلی شده‌اند کمتر به اگزما مبتلا می‌شوند. در این ویدیو آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و بیماری‌های آمیزشی و فوق تخصص پاتولوژی و آسیب‌شناسی پوست و دانش‌آموخته طب فانکشنال و ناتروپاتیک درباره احتمال ابتلا به آلرژی توضیح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>181</video:duration>
                    <video:view_count>18541</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-28T12:01:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3054/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87-%D9%BE%D9%84%DB%8C-%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%DB%8C%DA%A9-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%DA%98%D9%86%D8%AA%DB%8C%DA%A9%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-کلیه-پلی-کیستیک-یک-اختلال-ژنتیکی_230328043047_v20de/video_بیماری-کلیه-پلی-کیستیک-یک-اختلال-ژنتیکی_230328043047_v20de.jpg?cache=17161301301716130130</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری کلیه پلی‌کیستیک یک اختلال ژنتیکی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری کلیه پلی کیستیک، یک اختلال ژنتیکی است که در آن تعدادی کیست داخل کلیه ایجاد و باعث بزرگ شدن و کاهش عملکرد آن‌ها می‌شود. این کیست‌های غیرسرطانی حاوی مایعات هستند و اندازه‌های متفاوتی دارند. یکی از عوارض این بیماری بالا رفتن فشار خون بیمار است که باید زیر نظر پزشک درمان شود. بیماری کلیه پلی کیستیک اتوزومال غالب و مغلوب دارد. با این ویدئو همراه شوید تا اطلاعات دقیق‌تری در مورد علل، نشانه‌ها و راه‌های درمانی این بیماری را به دست آورید.]]></video:description>
                    <video:duration>261</video:duration>
                    <video:view_count>18678</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-28T08:00:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3053/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%B3%DB%8C%DA%A9%D9%84--%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%D9%82%D8%A7%D8%B9%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-علائم-سیکل--غیرطبیعی-قاعدگی-بدانید_230327143226_v0e97/video_درباره-علائم-سیکل--غیرطبیعی-قاعدگی-بدانید_230327143226_v0e97.jpg?cache=17161301251716130125</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره علائم سیکل‌ غیرطبیعی قاعدگی بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[قاعدگی طبیعی، قاعدگی است که طول مدت آن بین 3.5 روز تا 8 روز باشد و به‌طور ماهانه رخ دهد و حداکثر عقب افتادگی یا جلو افتادگی آن بین 8 الی 10 روز باشد. میزان خونریزی طبیعی روزانه بین 5 الی 80 سی سی است و اگر در هریک از این موارد بی‌نظمی بوجود آمد باید به پزشک زنان مراجعه کرد. در این ویدیو خانم دکتر راضیه اکبری متخصص زنان و زایمان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم‌پزشکی تهران به یک دوره قاعدگی منظم و ویژگی‌های آن اشاره می‌کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>158</video:duration>
                    <video:view_count>19215</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-27T18:02:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3052/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D8%A8-%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-انواع-میکروب-ها-و-نحوه-انتقالشان-به-زبانی-ساده_230327123212_v34cc/video_آشنایی-با-انواع-میکروب-ها-و-نحوه-انتقالشان-به-زبانی-ساده_230327123212_v34cc.jpg?cache=17161301191716130119</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با انواع میکروب‌ها و نحوه انتقالشان به زبانی ساده]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[میکروب‌ها موجودات زنده بسیار کوچکی هستند که همه جا یافت می‌شوند از جمله در بدن ما! دسته‌ای از آنها برای بدن مفید و ضروری‌اند و دسته دیگر طیف وسیعی از مشکلات را ایجاد می‌کنند؛ از عطسه و سرفه تا بیماری‌های کشنده‌ای مثل کووید 19.  باکتری، ویروس، تک‌سلولی و قارچ چهار نوع میکروب است که این ویدیو اطلاعات کاملی از نحوه عملکرد و انتقال آنها را برای شما بازگو می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>255</video:duration>
                    <video:view_count>18623</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-27T16:02:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2935/%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%B8%D8%A8-%D8%A8%D8%B1%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D9%88-%D8%B3%D9%88%D8%AE%D8%AA%D9%86-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D8%A2%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مواظب-بریدن-و-سوختن-دست-عمل-شده-و-عفونت-زخم-آن-باشید_230224113110_vef3a/video_مواظب-بریدن-و-سوختن-دست-عمل-شده-و-عفونت-زخم-آن-باشید_230224113110_vef3a.jpg?cache=17161294741716129474</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مواظب بریدن و سوختن دست عمل شده و عفونت زخم آن باشید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
برداشتن تومور بدخیم از سینه می‌تواند در آینده مشکلاتی از جمله لنف ادم دست یا ورم دست را ایجاد کند اما با پیشگیری‌هایی می‌توان جلوی آن را گرفت. جلوگیری از هرنوع بریدگی در دست عمل شده و سوختگی توسط آتش یا اجسام داغ و بخار آب داغ و همچنین همراه داشتن دائمی بتادین و پماد سوختگی بسیار توصیه می‌شود. در این ویدیو با خانم دکتر ملیحه سلامی، کارشناس پرستاری همراه باشید تا این موارد را به طور کامل و شفاف برای شما بیان کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>253</video:duration>
                    <video:view_count>19098</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-27T15:01:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3051/%D9%85%D9%86%D8%B8%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%B3%D9%88%D8%B1%D8%A7%D8%AE-%D9%82%D9%84%D8%A8-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_منظور-از-سوراخ-قلب-چیست-و-چه-علائمی-دارد__230327103159_v51e6/video_منظور-از-سوراخ-قلب-چیست-و-چه-علائمی-دارد__230327103159_v51e6.jpg?cache=17161301141716130114</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[منظور از سوراخ قلب چیست و چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نقص دیواره بین بطنی (VSD) یا سوراخ قلب یک نقص مادرزادی است که در آن دیواره بین دو بطنِ یا سپتوم، در دوران جنینی کامل نشده است. این اختلال باعث می‌شود در هر پمپاژ، مقداری خون سرخرگی با خون سیاهرگی مخلوط شود. جریان غیرطبیعی خون را می‌توان به‌صورت سوفل قلبی یا صداهای غیرمعمول شنید. بسته به اندازه VSD، علائمی مثل تنگی نفس، افزایش نیافتن وزن،  تعریق هنگام تغذیه و عفونت‌های تنفسی مکرر ظاهر می‌شوند. برای آشنایی کامل با  VSD، این ویدیو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>114</video:duration>
                    <video:view_count>19496</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-27T14:01:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3050/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%86%D8%AF-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کسانی-می-توانند-فشار-خون-بالای-خود-را-بدون-دارو-کنترل-کنند__230327083135_vf536/video_چه-کسانی-می-توانند-فشار-خون-بالای-خود-را-بدون-دارو-کنترل-کنند__230327083135_vf536.jpg?cache=17161301081716130108</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کسانی می‌توانند فشار خون بالای خود را بدون دارو کنترل کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اغلب مبتلایان به فشار خون نمی‌توانند بیماری را بدون دارو کنترل کند، اما برخی بیماران فرصت دارند تا با رژیم، کنترل نمک، ورزش روزانه، کم کردن وزن، ترک الکل و سیگار فشار خون را بدون دارو کنترل کنند. در این ویدیو آقای دکتر مانی قربان زاده اقدم، متخصص قلب و عروق و فلوشیپ اینترونشن از کنترل فشار خون بدون دارو می‌گویند. ]]></video:description>
                    <video:duration>194</video:duration>
                    <video:view_count>18110</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-27T12:01:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3049/%D9%81%D9%86%D8%A7%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%85%DA%A9%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-at-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%85%DA%A9%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%DA%A9%D9%85-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فناوری-های-کمکی-یا-at-چیست-و-چه-کمکی-به-افراد-کم-توان-می-کند__230327063105_v3bc2/video_فناوری-های-کمکی-یا-at-چیست-و-چه-کمکی-به-افراد-کم-توان-می-کند__230327063105_v3bc2.jpg?cache=17161301021716130102</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فناوری‌های کمکی یا AT چیست و چه کمکی به افراد کم‌توان می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فناوری‌های کمکی یا ATها در واقع  محصولات کمکی و سیستم‌ها و خدمات مرتبط هستند که برای حفظ یا بهبود عملکرد و در نتیجه ارتقای رفاه ایجاد شده‌اند. این بدان معنی است که ATها فناوری‌هایی‌اند که می‌توانند به فرد کم توان در انجام کاری کمک کنند که بدون کمک، قادر به انجام آن نبوده یا با آن مشکل خواهد داشت. در حال حاضر از فناوری‌های کمکی برای کمک به افراد نابینا و اختلالات بینایی، ناشنوایی و اختلالت آن همچنین اختلالات طیف اوتیسم یا ASD استفاده می‌شود. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>372</video:duration>
                    <video:view_count>18219</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-27T10:01:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3048/%DA%A9%D9%85%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%A6%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%A8%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D9%86%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کمبود-پروتئین-در-رژیم-غذایی-زنان-باردار-چه-عواقبی-برای-جنین-دارد__230327043053_v22f1/video_کمبود-پروتئین-در-رژیم-غذایی-زنان-باردار-چه-عواقبی-برای-جنین-دارد__230327043053_v22f1.jpg?cache=17161300961716130096</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کمبود پروتئین در رژیم غذایی زنان باردار چه عواقبی برای جنین دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در دوران بارداری بدن مادر از حالت عادی به مقدار بیشتری از پروتئین ها و مواد مغذی نیاز دارد. پروتئین موجب حفظ متابولیسم بدن مادر و رشد جنین می‌شود که اگر میزان آن در بدن مادر کم باشد، جنین رشد ناکافی را تجربه می‌کند. این پروتئین‌ها شامل پروتئین‌های حیوانی و گیاهی می‌شود. در این ویدیو خانم دکتر هانیه نوبری مقدم دکتر داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس به این مورد به طور کاملی اشاره می‌کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>174</video:duration>
                    <video:view_count>18443</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-27T08:00:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3047/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA%DB%8C-%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%AE%D8%B3%D8%AA%D9%87---%D9%88-%D8%A8%D8%AF%D8%AE%D9%84%D9%82-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-افراد-دیابتی-گاهی-خسته---و-بدخلق-هستند__230326143132_v3bcf/video_چرا-افراد-دیابتی-گاهی-خسته---و-بدخلق-هستند__230326143132_v3bcf.jpg?cache=17161300921716130092</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا افراد دیابتی گاهی خسته‌‌ و بدخلق هستند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
دیابت نوع یک، زمانی رخ می‌دهد که سلول‌های ویژه‌ای که باید انسولین را بسازند، آن را تولید نمی‌کنند و این امر باعث می‌شود گلوکزی که سلول‌های بدن به آن نیاز دارند تامین نشود. علائم دیابت نوع یک شامل: خستگی، ضعف، تشنگی، بدخلقی و تکرر ادرار هستند. با این ویدئو همراه شوید تا با دیابت نوع یک بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>122</video:duration>
                    <video:view_count>18213</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-26T18:01:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3046/%D8%B9%D9%88%D8%AF-%D9%85%DB%8C%DA%AF%D8%B1%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%87%D9%88%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%82%D8%A7%D8%B9%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%87%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عود-میگرن-به-دلیل-تغییرات-هورمونی-دوران-قاعدگی-درمان-متفاوتی-می-خواهد_230326123119_vffe7/video_عود-میگرن-به-دلیل-تغییرات-هورمونی-دوران-قاعدگی-درمان-متفاوتی-می-خواهد_230326123119_vffe7.jpg?cache=17161300851716130085</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عود میگرن به دلیل تغییرات هورمونی دوران قاعدگی درمان متفاوتی می‌خواهد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اختلالات هورمونی از فاکتورهای تشدید میگرن در خانم‌ها و درمان سردرد میگرنی ناشی از قائدگی متفاوت است. درمان این دردها دو دسته‌اند؛ درمان حمله میگرن و درمان پیشگیرانه. برای افرادی که حداقل دو روز در هفته میگرن دارند، یا یک روز در ماه اما همراه با اختلال چند روزه در کار، یا بیمارانی با شغل‌های حساس درمان پیشگیرانه انجام می‌شود. در این ویدیو خانم دکتر روشنک تیرداد متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب از انواع درمان میگرن و درمان پیشگیرانه می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>116</video:duration>
                    <video:view_count>18594</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-26T16:01:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3045/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%AF-%D8%AA%D9%81-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF-%D9%88-%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D8%A2%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%BA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-نوزادان-زیاد-تف-می-کنند-و-تفاوت-آن-با-استفراغ-چیست__230326103106_vb7be/video_چرا-نوزادان-زیاد-تف-می-کنند-و-تفاوت-آن-با-استفراغ-چیست__230326103106_vb7be.jpg?cache=17161300781716130078</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا نوزادان زیاد تف می‌کنند و تفاوت آن با استفراغ چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تف کردن، درواقع بیرون آمدن شیر از دهان نوزاد است که اغلب اوقات با آروغ همراه می‌شود. خوردن بیش از حد شیر، هوای زیادی که نوزاد بلعیده و رفلاکس معده، می‌تواند از دلایل این حالت باشد و البته جای نگرانی نیست. اما استفراغ وقتی رخ می‌دهد که ماهیچه‌ها و دیافراگم شدیدا منقبض و توسط مغز تحریک می‌شود. ویروس، استشمام بو یا مزه بد و اختلالاتی در گوش داخلی می‌تواند باعث استفراغ در نوزاد شود که لازم است در این موارد به پزشک مراجعه شود. برای اطلاعات بیشتر، ویدیو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>163</video:duration>
                    <video:view_count>19384</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-26T14:01:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2833/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%BA%D8%AF%D8%AF-%D9%84%D9%86%D9%81%D8%A7%D9%88%DB%8C-%D8%B2%DB%8C%D8%B1%D8%A8%D8%BA%D9%84-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-نکته-مهم-برای-کسانی-که-غدد-لنفاوی-زیربغل-خود-را-برداشته-اند_230207093159_v223e/video_پنج-نکته-مهم-برای-کسانی-که-غدد-لنفاوی-زیربغل-خود-را-برداشته-اند_230207093159_v223e.jpg?cache=17169075531716907553</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج نکته مهم برای کسانی که غدد لنفاوی زیربغل خود را برداشته‌اند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
کسانی که غدد لنفاوی زیر بغل خود را برداشته‌اند نکاتی را باید رعایت کنند؛ نباید تا آخر عمر از دست عمل شده خون و فشارخون بگیرند یا به دست عمل شده سرم و واکسن بزنند. همچنین نباید تست قندخون را از دستی که قبلا عمل شده است بگیرند. در این ویدیو ملیحه سلامی، کارشناس پرستاری نکاتی آموزش می‌دهد که این افراد دچار ورم دست یا لنف ادم نشوند. ]]></video:description>
                    <video:duration>213</video:duration>
                    <video:view_count>21359</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-26T13:01:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3044/%D9%85%DB%8C%D9%84-%D9%88-%D9%84%D8%B0%D8%AA-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%B0%D8%A7%D8%AA%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%DA%AF%D9%86%D8%A7%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%87%D9%85-%D8%A2%D9%85%DB%8C%D8%AE%D8%AA%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_میل-و-لذت-جنسی-ذاتا-با-گناه-درهم-آمیخته-است__230326083053_v4f2b/video_میل-و-لذت-جنسی-ذاتا-با-گناه-درهم-آمیخته-است__230326083053_v4f2b.jpg?cache=17161300721716130072</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[میل و لذت جنسی ذاتا با گناه درهم آمیخته است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[احساس آغشته بودن رابطه جنسی با گناه می‌تواند روی روابط جنسی زوجین اثرگذار باشد. چراکه رفتار جنسی در فرهنگ ما به دلایلی تابو است. در این ویدیو آقای دکتر سیدعلی آذین متخصص پزشکی اجتماعی، فلوشیپ پزشکی جنسی و سایکو سکسولوژیست از دین و رابطه جنسی می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>214</video:duration>
                    <video:view_count>18467</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-26T12:00:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3043/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%87%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%85-%D9%85%D8%B9%D8%A7%DB%8C%D9%86%D9%87-%DA%86%D8%B4%D9%85-%D8%B1%D8%B9%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-نکته-ای-که-باید-هنگام-معاینه-چشم-رعایت-کنیم_230326063039_v3d67/video_هفت-نکته-ای-که-باید-هنگام-معاینه-چشم-رعایت-کنیم_230326063039_v3d67.jpg?cache=17169078911716907891</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت نکته‌ای که باید هنگام معاینه چشم رعایت کنیم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[استرس داشتن موقع معاینه چشم، یا فشار آوردن به آن برای اینکه نکند نمره عینکمان بیشتر شود، فقط کار را سخت‌تر می‌کند، مثلاً می‌تواند در اندازه‌گیری فشار چشم مشکل ایجاد کند. هدف از معاینه چشم، صرفاً رسیدن به وضوح دید نیست و گاهی امکان دارد تشخیص بیماری‌های پیشرونده چشمی به این طریق انجام شود، پس بهتر است به پزشکمان اعتماد کنیم، پاسخ‌های واقعی بدهیم و مدارک پزشکی مرتبط را در صورت امکان همراه داشته باشیم. برای رسیدن به نتیجه مطلوب، قبل از انجام معاینه، این ویدیو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>307</video:duration>
                    <video:view_count>19109</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-26T10:00:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3042/%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%D8%A7-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-%D8%AB-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%85%D9%81%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_واقعا-خوردن-ویتامین-ث-برای-سرماخوردگی-مفید-است__230326043027_vfcf3/video_واقعا-خوردن-ویتامین-ث-برای-سرماخوردگی-مفید-است__230326043027_vfcf3.jpg?cache=17161300601716130060</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[واقعا خوردن ویتامین ث برای سرماخوردگی مفید است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مصرف مقدار بالای ویتامین ث به خاطر اثرات شبهه آنتی‌هیستامین باعث بهبود سطحی سرماخوردگی می‌شود اما آن را درمان نمی‌کند. از انواع آنتی هیستامین هم می‌توان به کتوتیفن، هیدروکسی زین، سیتری زین، لوراتادین اشاره کرد. بنابراین بهتر است از منابع طبیعی ویتامین ث به شکل روزانه استفاده کنید تا عملکرد بدن طبیعی باشد. در این ویدیو خانم دکتر ریحانه صبوریان، داروساز و دستیار تخصصی کنترل کیفیت داروها از دانشگاه علوم‌پزشکی تهران از مصرف ویتامین ث و تاثیر آن بر سرماخوردگی می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>135</video:duration>
                    <video:view_count>18596</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-26T08:00:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2694/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D9%88%D8%B1%D9%85-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-بعد-از-جراحی-سینه-دست-ورم-می-کند__230121163116_v813e/video_چرا-بعد-از-جراحی-سینه-دست-ورم-می-کند__230121163116_v813e.jpg?cache=17161281291716128129</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا بعد از جراحی سینه دست ورم می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
گاهی لنف‌ ادم یا ورم دست بعد از برداشتن غدد بدخیم سینه اتفاق می‌افتد. لنف مایع حاوی پروتئین است که اگر جریان آن دچار مشکل شود، در فضای میان بافتی می‌ماند و عضو دچار ورم می‌شود. خانم ملیحه سلامی، کارشناس پرستاری در همین راستا توضیح می‌دهند که چرا در جراحی‌های تومورهای بدخیم سینه غدد لنفاوی زیر بغل را برمی‌دارند و تاثیر آن در ایجاد لنف ادم چیست. ]]></video:description>
                    <video:duration>138</video:duration>
                    <video:view_count>20008</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-25T20:01:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3041/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%DA%A9%D8%A8%D8%AF%DB%8C-%D8%BA%DB%8C%D8%B1-%D8%A7%D9%84%DA%A9%D9%84%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_التهاب-کبدی-غیر-الکلی-چیست__230325143106_vd48e/video_التهاب-کبدی-غیر-الکلی-چیست__230325143106_vd48e.jpg?cache=17161300551716130055</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[التهاب کبدی غیر الکلی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[التهاب کبدی غیر الکلی یا NASH شدیدترین و پیشرونده‌ترین نوع از بیماری کبد چرب غیر الکلی است که   شایع‌ترین بیماری کبدی در کشورهای پیشرفته محسوب می‌شود. نکته‌ای که در مورد این بیماری وجود دارد  افراد مبتلا در خطر ابتلا به سرطان کبد نیز هستند. با این ویدئو همراه شوید تا در مورد  این بیماری، علائم علت و راه‌کارهای درمانی آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>90</video:duration>
                    <video:view_count>18633</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-25T18:01:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3040/%D8%B6%D8%A7%DB%8C%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ضایعات-سرطانی-دهان-درد-ندارند_230319093115_va5df/video_ضایعات-سرطانی-دهان-درد-ندارند_230319093115_va5df.jpg?cache=17161300481716130048</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ضایعات سرطانی دهان درد ندارند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[باوری در بین بیماران وجود دارد که ضایعه‌های مهم درد دارند و اگر درد نداشته باشند نیازی به مراجعه به پزشک ندارد. در این ویدئو خانم دکتر سیده آسیه رحیمی متخصص بیماری‌های دهان، فک و صورت (دهانپزشک) می‌گویند که سرطان‌ها به‌طور ذاتی درد زیادی ندارند مگر اینکه به عصب‌ها حمله ‌کنند. بنابراین نباید فکر کرد اگر تغییری در دهان ایجاد شد، درد نداشت و بهبود پیدا نکرد نباید نگران بود. ]]></video:description>
                    <video:duration>108</video:duration>
                    <video:view_count>19018</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-19T13:01:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3039/%D8%AA%D9%88%D9%84%D8%AF-%D8%AA%D8%A7-%D8%B3%D9%87-%D8%B3%D8%A7%D9%84%DA%AF%DB%8C-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AA%DA%A9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%B9%D8%A7%D8%B7%D9%81%DB%8C-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تولد-تا-سه-سالگی-زمان-تکامل-عاطفی-اجتماعی-در-کودکان_230319073102_v72b5/video_تولد-تا-سه-سالگی-زمان-تکامل-عاطفی-اجتماعی-در-کودکان_230319073102_v72b5.jpg?cache=17169078841716907884</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تولد تا سه سالگی زمان تکامل عاطفی اجتماعی در کودکان!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تکامل عاطفی اجتماعی،  تکامل توانایی کودک برای واکنش و تعامل با محیط اجتماعی خود است. این  تکامل از زمان تولد تا سن 3 سالگی از اهمیت بالایی برخوردار است و به‌طور مستقیم بر ساختار بلندمدت مغز آن‌ها تاثیر می‌گذارد و منجر به الگوهای رفتاری در زمان بزرگسالی می‌شود.  تعامل اجتماعی، مهارت‌های اجتماعی، آگاهی عاطفی و خود تنظیمی از عوامل مختلفی به تکامل اجتماعی و عاطفی کودک کمک می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>96</video:duration>
                    <video:view_count>18312</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-19T11:01:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3038/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%AF-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D9%88%D8%AF%D9%85%D9%86%D8%AF-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-اهمیت-و-چرایی-تولید-غذاهای-فراسودمند-بیشتر-بدانید_230319053049_vc216/video_درباره-اهمیت-و-چرایی-تولید-غذاهای-فراسودمند-بیشتر-بدانید_230319053049_vc216.jpg?cache=17169078771716907877</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره اهمیت و چرایی تولید غذاهای فراسودمند بیشتر بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افزایش ارزش تغذیه‌ای و فراهم آوردن یک رژیم غذایی متناسب که بتواند نیازهای گروه‌های سنی مختلف را برآورده کند، یکی از راهبردهای مهم جهت ارتقا سلامت جامعه است. همچنین توجه کردن به مواد زیست فعال، ترکیبات زیست‌فعال یا نوتراسیوتیک‌ها، بیواکتیو کامپاندها و غذاهای فراسودمند می‌تواند راه‌کاری مهم در این زمینه باشد، با این ویدئو همراه شوید تا خانم دکتر شیما تشرعی، داروساز و برد تخصصی نوتراسیوتیک، درباره غذاهای فراسودمند توضیحات مفیدی را ارائه می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>188</video:duration>
                    <video:view_count>18942</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-19T09:00:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3037/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D9%88%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D8%A2%D8%A8-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%B6%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-نوشیدن-آب-برای-بدن-ضروری-است__230318153128_v559d/video_چرا-نوشیدن-آب-برای-بدن-ضروری-است__230318153128_v559d.jpg?cache=17161300311716130031</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا نوشیدن آب برای بدن ضروری است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نوشیدن روزانه دو لیتر آب  به ایجاد بزاق کمک می‌کند. چراکه آب یکی از اجزای اصلی بزاق است که حاوی مقادیر کمی الکترولیت و آنزیم است و برای تجزیه مواد غذایی جامد و حفظ سلامت دهان اهمیت زیادی دارد. همچنین آب دمای بدن را تنظیم می‌کند. آب از بافت‌ها، مفاصل و نخاع محافظت و از بیماری‌های مثل  آرتریت یا همان التهاب مفصل جلوگیری می‌کند و در نهایت آب به کلاژن‌سازی پوست کمک می‌کند. با این ویدئو همراه شوید تا در مورد آب اطلاعات بیشتری را کسب کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>240</video:duration>
                    <video:view_count>18091</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-18T19:01:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3036/%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%87-%D9%88-%D8%AB%D8%A7%D9%86%D9%88%DB%8C%D9%87-%DB%8C%D8%B9%D9%86%DB%8C-%DA%86%D9%87%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فشار-خون-اولیه-و-ثانویه-یعنی-چه__230318133114_vce7d/video_فشار-خون-اولیه-و-ثانویه-یعنی-چه__230318133114_vce7d.jpg?cache=17161300261716130026</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فشار خون اولیه و ثانویه یعنی چه؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فشارخون در کودکان به دو دسته اولیه و ثانویه تقسیم می‌شود؛ در فشارخون اولیه علائم غددی، قلبی و کلیوی بررسی می‌شود و اگرعلامت ویژه‌ای پیدا نکردیم، می‌تواند بخاطر تصلب شریان باشد. اما فشارخون ثانویه علائم زیادی دارد مانند عوامل کلیوی، مغزی، هورمونی، قلبی. در ابتدا باید همه این موارد بررسی و تست غربالگری برای فشار خون کودک انجام شود. در این ویدئو خانم دکتر زهرا پورنصیری نفرولوژیست و متخصص کودکان و دانشیار نفرولوژی دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی درباره فشارخون اولیه و ثانویه توضیح داده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>139</video:duration>
                    <video:view_count>18613</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-18T17:01:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3035/%D9%87%D9%88%D9%85%D8%A6%D9%88%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%BE%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%84-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%AD%D9%81%D8%B8-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هومئوستازی-چیست-یا-بدن-چطور-پایداری-و-تعادل-خود-را-حفظ-می-کند__230318113101_v4629/video_هومئوستازی-چیست-یا-بدن-چطور-پایداری-و-تعادل-خود-را-حفظ-می-کند__230318113101_v4629.jpg?cache=17161300221716130022</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هومئوستازی چیست یا بدن چطور پایداری و تعادل خود را حفظ می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[غده هیپوفیز که به غده رئیس معروف است، ارتباط تنگاتنگی با هیپوتالاموس دارد و مسئول ترشح هورمون‌های بسیاری است از جمله هورمون رشد، هورمون ترس، LH، هورمون محرک فوق کلیه و هورمون محرک تیروئید. در واقع هیپوتالاموس، هومئوستازی یا نگه داشتن حالت پایدار و متعادل بدن را با اثر مستقیم بر ترشح هورمون‌های غده هیپوفیز کنترل می‌کند. این ویدئو را برای آشنایی بیشتر با این دو بخش و فعالت‌هایشان تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>140</video:duration>
                    <video:view_count>19299</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-18T15:01:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3034/%D8%B7%D8%A8-%D8%B3%D9%88%D8%B2%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C%DA%AF%D8%B1%D9%86-%D9%88-%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_طب-سوزنی-راهی-برای-درمان-میگرن-و-رهایی-از-این-سردرد-عصبی_230315153119_v7a87/video_طب-سوزنی-راهی-برای-درمان-میگرن-و-رهایی-از-این-سردرد-عصبی_230315153119_v7a87.jpg?cache=17161300171716130017</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[طب سوزنی راهی برای درمان میگرن و رهایی از این سردرد عصبی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از استفاده‌های طب سوزنی برای درمان میگرن است که با فرو کردن سوزن در قسمت‌هایی از بدن همچون سر، پا، دست و شکم، انرژی چی را به جریان انداخته و می‌تواند میگرن و عوارض آن را بهبود ببخشد. تاثیر طب سوزنی روی میگرن بستگی به افراد محتلف می‌تواند کم یا زیاد باشد. در این ویدیو با آقای دکتر رضا کزازی پزشک عمومی و فعال در حوزه طب سوزنی همراه باشید تا با جزئیات نحوه درمان میگرن توسط طب سوزنی آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>164</video:duration>
                    <video:view_count>19055</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-15T19:01:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3033/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%85%D9%86%D8%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%DB%8C%DA%A9-%D8%AA%D8%A7-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87-%D9%85%D8%A7%D9%87%DA%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-به-توانمندی-های-کودکان-از-یک-تا-دوازده-ماهگی_230315133106_v3382/video_نگاهی-به-توانمندی-های-کودکان-از-یک-تا-دوازده-ماهگی_230315133106_v3382.jpg?cache=17161300121716130012</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی به توانمندی‌های کودکان از یک تا دوازده ماهگی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کودکان رشد متفاوتی از همدیگر دارند اما به طور نرمال اغلب آنها  توانمندی‌های مشخصی در یک سن مشخص دارند. این انیمیشن ساده به مرور این توانمندی‌ها از ماه اول تا پایان یکسالگی کودک می‌پردازد. اینکه چه وقتی غریبه را از آشنا تشخیص می‌دهد، غلت می‌زند، می‌نشیند، ابراز آشنایی یا بی‌حوصلگی می‌کند و... ویدیو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>315</video:duration>
                    <video:view_count>18635</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-15T17:01:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3032/%D9%81%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D9%85%D8%A7%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AC%D8%B3%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فاکتورهای-آمادگی-جسمانی-را-می-شناسید__230315113052_v32ee/video_فاکتورهای-آمادگی-جسمانی-را-می-شناسید__230315113052_v32ee.jpg?cache=17161300081716130008</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فاکتورهای آمادگی جسمانی را می‌شناسید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آمادگی جسمانی به معنای توانایی برای انجام وظایف روزمره است اما به عوامل مختلفی بستگی دارد همچون: استقامت قلبی ریوی, قدرت عضلانی, انعطاف پذیری بدن و ترکیب بدنی. در این ویدیو آقای دکتر محمد حسبی, متخصص پزشکی ورزشی هرکدام را اختصار توضیح میدهند و اهمیت هرکدام را بیان میکنند.]]></video:description>
                    <video:duration>230</video:duration>
                    <video:view_count>18751</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-15T15:00:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3030/%D9%85%D8%AC%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B2-%DB%8C%D8%A7-pda-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مجرای-شریانی-باز-یا-pda-چیست__230315053025_v52f9/video_مجرای-شریانی-باز-یا-pda-چیست__230315053025_v52f9.jpg?cache=17161300041716130004</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مجرای شریانی باز یا PDA چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ مجرای شریانی، مسیری است که در دوران جنینی شریان ریوی چپ را به آئورت نزولی ارتباط می‌دهد. این مجرا در نوزادان طی چند دقیقه تا چند روز پس از تولد بسته می‌شود. در شرایطی که این مجرا پس از تولد بسته نشود،  آن را مجرای شریانی باز  یا PDAمی‌گویند. این اختلال باعث می‌شود خون غنی از اکسیژن آئورت با خون کم اکسیژن شریان ریوی مخلوط و فشار خون شریان‌های ریه افزایش یابد و از سوی دیگر تحمیل کار بیشتر بر قلب می‌تواند قلب را خسته کند. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>127</video:duration>
                    <video:view_count>19625</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-15T09:00:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3029/%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%8C-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دیابت-دارم_-چه-کنم__230314153203_v1eb7/video_دیابت-دارم_-چه-کنم__230314153203_v1eb7.jpg?cache=17161299991716129999</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دیابت دارم، چه کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اگر دیابت دارید باید دارو مصرف کنید و سبک زندگی تان را تغییر دهید. باید رژیم بگیرید، ورزش کنید و در صورت لزوم کاهش وزن داشته باشید. سیگار و الکل را ترک کنید. باید مرتب به پزشک مراجعه کنید و قندخونتان را چک کنید. بهتر است عملکرد کبد، کلیه‌ها و تروئید بیمار بررسی شود. در این ویدیو آقای دکتر مژگان میرعبدالحق، متخصص داخلی فوق تخصص بزرگسالان، و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران از راهکارهای افراد مبتلا به دیابت می‌گویند. ]]></video:description>
                    <video:duration>232</video:duration>
                    <video:view_count>18449</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-14T19:02:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3028/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%AA%D8%B1%D8%B4%D8%AD-%DA%A9%D9%85-%D9%87%D9%88%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%AA%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-علت-ترشح-کم-هورمون-جنسی-تستوسترون-را-بشناسید_230314133150_v8522/video_هفت-علت-ترشح-کم-هورمون-جنسی-تستوسترون-را-بشناسید_230314133150_v8522.jpg?cache=17169078711716907871</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت علت ترشح کم هورمون جنسی تستوسترون را بشناسید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هفت علت مهم کمبود تستوسترون یا هورمون جنسی مردانه را می‌توان ماده شیمیایی بیسفنول آ موجود در پت‌های نوشیدنی، اضافه‌وزن و دیابت، خواب ناکافی، رژیم غذایی، استرس، مصرف الکل و نداشتن رابطه جنسی دانست. اما اینکه هرکدام از این موارد چطور بر کاهش میزان این هورمون اثر می‌گذارند و راه‌های افزایش میزان تستسترون کدامند، چیزی است که این ویدیو با جزئیات کامل برای شما توضیح می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>446</video:duration>
                    <video:view_count>18667</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-14T17:01:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3027/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D8%B4%DA%A9-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-شیرخشک-برای-نوزاد-نارس-مناسب-است__230314113137_v5ea0/video_کدام-شیرخشک-برای-نوزاد-نارس-مناسب-است__230314113137_v5ea0.jpg?cache=17169078641716907864</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام شیرخشک برای نوزاد نارس مناسب است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نوزاد نارس یا پره‌ترم ،دوره جنینی را کامل طی نکرده پس سیستم گوارش و ارگان‌های دیگر بدنش هنوز با شیرمادر هماهنگ نشده و شرایط خاصی دارد؛ آنها باید شیرخشک مخصوص مصرف کنند. در این ویدئو دکتر هانیه نوبری مقدم، داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس علوم پزشکی تهران، درباره مدت زمان استفاده از شیرخشک برای نوزادان پره‌ترم توضیح داده است که باید از شیرخشک مخصوص نوزادان نارس یا PRE حداقل تا دوماه استفاده شود اما برای تغییر نوع شیرخشک حتما باید با پزشک متخصص نوزادتان مشورت کنید.   ]]></video:description>
                    <video:duration>178</video:duration>
                    <video:view_count>19013</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-14T15:01:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3025/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D9%85%D8%B5%D9%88%D9%86-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-زایمان-طبیعی-کودک-را-در-برابر-برخی-بیماری-ها-مصون-می-کند__230314073111_v8f4d/video_چرا-زایمان-طبیعی-کودک-را-در-برابر-برخی-بیماری-ها-مصون-می-کند__230314073111_v8f4d.jpg?cache=17161299811716129981</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا زایمان طبیعی کودک را در برابر برخی بیماری‌ها مصون می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زایمان طبیعی سبب می‌شود تا نوزاد میکروب سالم داشته باشد و بدن او در مواجهه با بیماری‌های مزمن، آلرژیک و عفونی مقاوم شود. درمقابل سزارین می‌تواند عوارضی مانند اختلال میکروبیوم‌ها را داشته باشد؛ چون در این زایمان مادر آنتی‌بیوتیک دریافت می‌کند و این آنتی‌بیوتیک از طریق شیردهی به نوزاد منتقل می‌شود و بخشی از باکتری‌های مفید را در بدن کودک از بین می‌برد. در این ویدئو دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و دانش‌آموخته طب فانکشنال و ناتروپاتیک درخصوص عوارض سزارین توضیح داده است.]]></video:description>
                    <video:duration>243</video:duration>
                    <video:view_count>18756</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-14T11:01:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3024/%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرطان-های-دهان-چه-علائمی-دارند__230314053058_v8a88/video_سرطان-های-دهان-چه-علائمی-دارند__230314053058_v8a88.jpg?cache=17161299741716129974</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرطان‌های دهان چه علائمی دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[علائم کلینکی سرطان‌های دهان عبارتند از: زخم‌هایی که در ناحیه دهان بیش از دو هفته طول می‌کشند و خوب نمی‌شوند، تغییر رنگ‌های ناگهانی، توده‌های روبه رشد، پلاک‌های سفیدی که ایجاد می‌شود و می‌ماند. دهان عموما در معرض تروما قرار دارد که ابتدا باید عامل تحریک را حذف می‌کنیم و زمانیکه این زخم‌ها پس از حذف عامل تحریک، همچنان طول بکشد و خوب نشوند چاره‌ای جز نمونه‌برداری نداریم. در این ویدئو خانم دکتر سیده آسیه رحیمی متخصص بیماری‌های دهان، فک و صورت، درباره علائم سرطان‌های دهان توضیح داده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>162</video:duration>
                    <video:view_count>18049</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-14T09:00:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3023/%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%85-%D8%AA%D8%B1%D9%86%D8%B1-%DB%8C%DA%A9-%D9%86%D8%A7%D9%87%D9%86%D8%AC%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%85%D9%88%D8%B2%D9%88%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%AE%D8%AA%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سندروم-ترنر-یک-ناهنجاری-کروموزومی-در-نوزادان-دختر_230313153136_v8206/video_سندروم-ترنر-یک-ناهنجاری-کروموزومی-در-نوزادان-دختر_230313153136_v8206.jpg?cache=17161299671716129967</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سندروم ترنر یک ناهنجاری کروموزومی در نوزادان دختر]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مبتلایان به سندرم ترنر (Turner Syndrome) دخترهایی با 45 کروموزوم هستند که  یکی از کروموزوم‌های جنسی‌شان را در مراحل رشد در رحم مادر از دست داده‌اند. از ویژگی‌های مبتلایان به سندروم ترنر می‌توان به نقایص قلبی، کوتاهی قد و ناباروری اشاره کرد. برای آشنایی کامل‌تر با این سندروم، ویدیو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>126</video:duration>
                    <video:view_count>19314</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-13T19:01:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3022/%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%B7%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%85%D8%B3%DA%A9%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%DB%8C%DA%AF%D8%B1%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مصرف-طولانی-مسکن-برای-میگرن-باعث-سردرد-بیشتر-می-شود_230313133123_v1270/video_مصرف-طولانی-مسکن-برای-میگرن-باعث-سردرد-بیشتر-می-شود_230313133123_v1270.jpg?cache=17161299611716129961</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مصرف طولانی مسکن برای میگرن باعث سردرد بیشتر می‌شود!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
یکی از فاکتورهای سردرهای میگرنی مصرف خودسرانه مسکن است و درمان طولانی آن‌ها عوارض خواهند داشت. اگر بیمار دوهفته در ماه سردرد داشته باشد مزمن است و مصرف مسکن هر بار بیشتر می‌شود. درمان‌های غیر علمی مثل حجامت و بادکش با ایجاد اضطراب و ناامیدی باعث بدتر شدن بیمار می‌شوند و سردردهای میگرن تایپ را تشدید می‌کند. در این ویدیو خانم دکتر روشنک تیرداد متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب از عوارض درمان‌های خودسرانه میگرن می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>150</video:duration>
                    <video:view_count>18519</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-13T17:01:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3021/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%88%D9%82%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B9%D8%B4%D9%82%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B1%D8%B3%D9%85-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%88-%D9%85%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-وقتی-به-عشقم-می-رسم-از-او-متنفر-می-شوم__230313113109_vf2ae/video_چرا-وقتی-به-عشقم-می-رسم-از-او-متنفر-می-شوم__230313113109_vf2ae.jpg?cache=17161299551716129955</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا وقتی به عشقم می‌رسم از او متنفر می‌شوم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی برخی برای مدت‌ها عاشق کسی هستند و او را فردی کامل، زیبا و بدون نقص می‌دانند. اما لحظه‌ای که این عشق دو طرفه می‌شود، از آن فرد ناامید می‌شوند و دیگر برایشان جذاب نیست! به نظرتان چرا؟ چرا بعضی‌ها به محض رسیدن، معشوق برایشان بی‌اعتبار می‌شود؟ این انیمیشن ساده و زیبا را ببینید تا دریابید چطور  ناچیز پنداشتن و تنفر از خودمان باعث می‌شود ناخودآگاه عاشق و شیفته‌مان را پس بزنیم، چون خودمان را لایق محبت نمی‌دانیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>251</video:duration>
                    <video:view_count>18639</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-13T15:01:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3020/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%81%DB%8C%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%85-%D8%B1%D8%AD%D9%85%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائم-فیبروم-رحمی-چیست__230313093056_v3c41/video_علائم-فیبروم-رحمی-چیست__230313093056_v3c41.jpg?cache=17161299481716129948</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائم فیبروم رحمی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر فیبروم  به سمت آندومتر رشد کند و سطح آن را افزایش دهد، خون ریزی قاعدگی بیشتر می‌شود. اما اگر به سمت خارج رحم باشد می‌تواند روی کلیه، روده یا مثانه اثر بگذارد و باعث تکرر ادرار یا درد پهلو شود و برای همین برخی بیماران دردهای شکمی دارند. حتی فیبروم یا میوم می‌تواند باعث سقط جنین شود. در این ویدئو خانم دکتر راضیه اکبری، متخصص زنان و زایمان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم‌پزشکی تهران از علائم فیبروم رحمی می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>217</video:duration>
                    <video:view_count>19826</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-13T13:00:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3019/%D8%B6%D8%AF%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86-%DB%8C%D8%A7-%D9%86%D8%A7%D8%AF%DB%8C%D8%AF%D9%87-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%86-%D8%A7%D9%85%D9%86%DB%8C%D8%AA-%D9%88-%D8%A2%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%A2%D9%86%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ضداجتماعی-ها-و-آسیب-رساندن-به-دیگران-یا-نادیده-گرفتن-امنیت-و-آسایش-آنها_230313073042_v4688/video_ضداجتماعی-ها-و-آسیب-رساندن-به-دیگران-یا-نادیده-گرفتن-امنیت-و-آسایش-آنها_230313073042_v4688.jpg?cache=17161299421716129942</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ضداجتماعی‌ها و آسیب رساندن به دیگران یا نادیده گرفتن امنیت و آسایش آنها]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از انواع اختلالات شخصیت، شخصیت ضداجتماعی است که ویژگی‌های مختلفی دارد؛ از دروغگویی و فریبکاری مکرر گرفته تا پرخاشگری و اعمال خشونت. با توجه به اینکه تشخیص یک اختلال، گام اول برای مسیر درمان و بهبودی است، دانستن اینکه کدام رفتارها می‌تواند فرد را در دسته افراد مبتلا قرار دهد، به او و اطرافیانش در این مسیر کمک می‌کند. دعوتید به تماشای این ویدئو. ]]></video:description>
                    <video:duration>243</video:duration>
                    <video:view_count>18820</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-13T11:00:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3018/%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D9%88-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%AA%D8%AD%D8%B1%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چاقی-و-عدم-تحرک-می-تواند-فشار-خون-کودکان-را-بالا-ببرد__230313053029_v1ab2/video_چاقی-و-عدم-تحرک-می-تواند-فشار-خون-کودکان-را-بالا-ببرد__230313053029_v1ab2.jpg?cache=17161299361716129936</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چاقی و عدم تحرک می‌تواند فشار خون کودکان را بالا ببرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا اضافه وزن ارتباطی با فشار خون دارد؟ باید گفت که بله. علاوه بر ارثی بودن چاقی، خوردن بیش از حد خوراکی‌های چرب و شور مانند چیپس و پفک و تخمه می‌تواند فشارخون را افزایش دهد. از این رو داشتن سبک زندگی مناسب و ورزش می‌تواند کمک شایانی به کودکان دارای اضافه وزن نماید. در این ویدیو خانم دکتر زهرا پورنصیری نفرولوژیست و متخصص کودکان و دانشیار نفرولوژی دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی به مواردی که میتواند موجب افزایش فشار خون در کودکان شوند اشاره می‌کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>224</video:duration>
                    <video:view_count>18721</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-13T09:00:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3017/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%DB%8C%D8%A7%D8%A6%D8%B3%DA%AF%DB%8C-%D8%B1%D8%AE-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-یائسگی-رخ-می-دهد__230312173109_v9eb4/video_چرا-یائسگی-رخ-می-دهد__230312173109_v9eb4.jpg?cache=17161299311716129931</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا یائسگی رخ می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دوره باروری زنان از اولین قاعدگی در دوران بلوغ شروع شده و به یائسگی ختم می‌شود. یائسگی معمولاً در حدود 50 سالگی شروع می‌شود و قبل از آن یک یا دوسال تغییرات هورمونی و فیزیکی وجود دارد. یک خانم زمانی وارد یائسگی می‌شود که یک سال کامل از آخرین دوره قاعدگی او گذشته باشد. برای اطلاعات بیشتر، ویدیو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>68</video:duration>
                    <video:view_count>18967</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-12T21:01:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3016/%D8%A7%DA%AF%D8%B1-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D9%87%D9%85-%D8%BA%D8%A7%D9%81%D9%84-%D9%86%D8%B4%D9%88%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اگر-فشار-خون-بالا-دارید-از-چربی-خون-هم-غافل-نشوید_230312153055_vfdcd/video_اگر-فشار-خون-بالا-دارید-از-چربی-خون-هم-غافل-نشوید_230312153055_vfdcd.jpg?cache=17161299261716129926</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اگر فشار خون بالا دارید از چربی خون هم غافل نشوید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
کسانی که به فشار خون مبتلا می‌شوند و برای درمان و کنترل داروهایی را مصرف می‌کنند, همچنین باید مراقب چربی خون خود باشند. زیرا این افراد بیش از دیگران در معرض آسیب های قلبی عروقی هستند. در این ویدیو آقای دکتر مانی قربان زاده اقدم متخصص قلب و فلوشیپ اینترونشن به دلایلی که باید بیماران فشار خون, داروهای چربی را نیز مصرف کنند اشاره میکند و توضیحات کاملی را ارائه میدهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>137</video:duration>
                    <video:view_count>18692</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-12T19:00:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3015/%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%AF%D9%85%D8%A7%D8%BA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بایدها-و-نبایدهای-عمل-دماغ_230312133042_vcfc8/video_بایدها-و-نبایدهای-عمل-دماغ_230312133042_vcfc8.jpg?cache=17169078571716907857</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بایدها و نبایدهای عمل دماغ!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
یکی از نکات مهم قبل از انجام جراحی زیبایی رینوپلاستی ترک سیگار است، حتی اگر افراد نتوانستند سیگار را ترک کنند حداقل باید دوهفته پیش از جراحی سیگار را کنار بگذارند و اگر سیگار بکشند قطعا این جراحی نتیجه مطلوبی برای آنها به همراه نخواهد داشت. از طرف دیگر داروهایی که افراد مصرف می‌کنند بسیار مهم است حتی داروهای گیاهی، رقیق کننده‌ها و مولتی ویتامین‌ها. در این ویدئو آقای دکتر محسن محمودی فوق تخصص جراحی پلاستیک، درباره بایدها و نبایدهای پیش از جراحی رینوپلاستی نکاتی را بیان کرده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>242</video:duration>
                    <video:view_count>18495</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-12T17:00:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3014/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بعد-از-جراحی-فیزیوتراپی-چطور-به-بهبود-شما-کمک-می-کند__230312113028_vbeba/video_بعد-از-جراحی-فیزیوتراپی-چطور-به-بهبود-شما-کمک-می-کند__230312113028_vbeba.jpg?cache=17161299131716129913</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بعد از جراحی فیزیوتراپی چطور به بهبود شما کمک می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[انجام فیزیوتراپی، برای گرفتن نتیجه مطلوب از جراحی تعویض مفصل، بسیار ضروری است. درطول جلسات درمانی، تمریناتی مثل پمپ مچ پا یا تمرینات ایزومتریک به قوی شدن عضلات، از بین رفتن اثر کاتترهای اعصاب محیطی، بهبود گردش خون و به کار انداختن مفصل تازه کمک می‌کنند و مانع سفت شدن آن طی روند بهبودی می‌شوند. برای آشنایی عملی با تمرین‌ها، ویدیو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>267</video:duration>
                    <video:view_count>19013</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-12T15:00:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3013/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%D9%BE%DB%8C%D9%88%D9%86%D8%AF-%D9%85%D8%AF%D9%81%D9%88%D8%B9%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درمان-بیماری-ها-با-پیوند-مدفوع__230309153154_v5fe0/video_درمان-بیماری-ها-با-پیوند-مدفوع__230309153154_v5fe0.jpg?cache=17169078511716907851</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درمان بیماری‌ها با پیوند مدفوع؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پیوند مدفوع یک روش درمانی بسیار قدیمی است و در آن میکروب‌های سالم مدفوع پیوند شده، کم‌کم جایگزین میکروب‌های مضر فرد دریافت کننده می‌شوند. این انتقال بهتر است از یک فرد کاملا سالم، بدون بیماری زمینه‌ای و اختلال میکروبیوم صورت بگیرد. گاهی نیز از مدفوع مصنوعی استفاده می‌شود و بهترین روش انتقال کلونوسکوپی و آندوسکوپی است. در این ویدیو دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و دانش‌آموخته طب ناتروپاتیک و فانکشنال از پیوند مدفوع می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>309</video:duration>
                    <video:view_count>18938</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-09T19:01:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3012/%D8%AF%DB%8C%D8%B3%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D8%AA%DA%A9%D8%A7%D9%85%D9%84%DB%8C-%D9%85%D9%81%D8%B5%D9%84-%D9%84%DA%AF%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دیسپلازی-تکاملی-مفصل-لگن-چیست-و-چطور-درمان-می-شود__230309133139_vb1e6/video_دیسپلازی-تکاملی-مفصل-لگن-چیست-و-چطور-درمان-می-شود__230309133139_vb1e6.jpg?cache=17319487091731948709</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دیسپلازی تکاملی مفصل لگن چیست و چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخی نوزادان در بدو تولد با مشکل دیسپلازی تکاملی مفصل لگن یا همان دررفتگی مفصل هیپ (DDH) به دنیا می‌آیند یا پس از تولد با این مشکل مواجه می‌شوند. داشتن سابقه خانوادگی یا زایمان بریچ مادر که زایمانی طبیعی اما همراه برخی مشکلات است، می‌تواند عامل این بیماری باشد. برای همین در بدو تولد همه نوزادان معاینه می‌شوند و در صورت ابتلا با بستن بریس پاولیک هارنس درمان می‌شوند. ویدئو را درباره انواع روش‌های درمان DDH تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>165</video:duration>
                    <video:view_count>18917</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-09T17:01:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3011/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE%DA%86%D9%87-%D8%B7%D8%A8-%D8%B3%D9%88%D8%B2%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B4%D8%B1%D9%82-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D8%B1%DA%98%DB%8C-%DA%86%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-تاریخچه-طب-سوزنی-در-شرق-و-انرژی-چی-بدانید_230309113125_vec63/video_درباره-تاریخچه-طب-سوزنی-در-شرق-و-انرژی-چی-بدانید_230309113125_vec63.jpg?cache=17161298971716129897</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره تاریخچه طب سوزنی در شرق و انرژی چی بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[طب سوزنی از مشتقات طب چینی است که از چین باستان باقی مانده و براساس انرژی چی است. انرژی چی انرژی درونی برای حیات و فعالیت است که ازدیاد، انسداد یا کمبود آن در بدن می‌تواند موجب بیماری، التهاب و اضطراب گردد. طب سوزنی کمک می‌کند تا این انرژی در بدن به جریان بیفتد. همراه ما باشید با دکتر رضا کزازی پزشک عمومی و فعال در حوزه طب سوزنی و درمان‌های آن برای آشنایی بیشتر با این طب و تاریخچه کهن آن.]]></video:description>
                    <video:duration>113</video:duration>
                    <video:view_count>18966</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-09T15:01:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3010/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%A8-%D8%AF%D9%84%D8%A8%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86-%D9%88-%D9%86%D8%A7%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AF%DB%8C%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-عواقب-دلبستگی-ایمن-و-ناایمن-کودکان-به-والدین-بیشتر-بدانید_230309093111_v863e/video_درباره-عواقب-دلبستگی-ایمن-و-ناایمن-کودکان-به-والدین-بیشتر-بدانید_230309093111_v863e.jpg?cache=17161298931716129893</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره عواقب دلبستگی ایمن و ناایمن کودکان به والدین بیشتر بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نظریه «دلبستگی» می‌گوید برقراری یک پیوند عاطفی و جسمیِ عمیق با اولین کسی که در سال‌های ابتدایی زندگی از ما مراقبت می‌کند، برای رشدمان ضروری‌ است. افرادی که دلبستگی ایمن را در این سال‌ها تجربه می‌کنند راحت‌تر می‌توانند با دیگران ارتباط برقرار کنند. حال آنکه افرادی با دلبستگی ناایمن، به دیگران بیشتر احساس بی‌اعتمادی دارند، فاقد مهارت‌های اجتماعی‌اند و در ایجاد روابط مشکل دارند. این ویدئو نظریه دلبستگی، انواع آن و تأثیری که در بزرگسالی بر افراد دارد را به صورت کامل توضیح می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>425</video:duration>
                    <video:view_count>19271</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-09T13:01:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3009/%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D9%87%D9%88%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A8%DB%8C%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%85%DA%A9%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تمرینات-هوازی-یا-ایروبیک-چیست-و-چه-کمکی-به-ما-می-کند__230309073057_v48b1/video_تمرینات-هوازی-یا-ایروبیک-چیست-و-چه-کمکی-به-ما-می-کند__230309073057_v48b1.jpg?cache=17169078441716907844</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تمرینات هوازی یا ایروبیک چیست و چه کمکی به ما می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تمرینات هوازی، تمریناتی است که در آن عضلات برای فعالیت به دریافت اکسیژن بیشتر نیازمندند و قلب با تمرین بیشتر می‌تواند این کمبود را جبران کند. این تمرینات شامل پیاده‌روی، دویدن، شنا و دوچرخه سواری باشد که می‌تواند باعث کاهش چربی بدن و افزایش تناسب اندام شود. در این ویدیو آقای دکتر محمد حسبی، متخصص پزشکی ورزشی بطور کامل به این نوع ورزش ها و مزایای آن و تاثیرات آن روی بدن اشاره می‌کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>249</video:duration>
                    <video:view_count>19727</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-09T11:00:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3008/%D8%AA%D9%88%D9%85%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88%DA%A9%D8%B1%DB%8C%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تومورهای-نورواندوکرین-چیست-و-درمان-دارد__230309053044_vbb89/video_تومورهای-نورواندوکرین-چیست-و-درمان-دارد__230309053044_vbb89.jpg?cache=17161298821716129882</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تومورهای نورواندوکرین چیست و درمان دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تومورهای نورواندوکرین در سلول‌هایی به نام نورواندوکرین دیده می‌شوند. سلول‌های که صفاتی مشابه سلول‌های عصبی و سلول‌های تولیدکننده هورمون دارند. آنها سرطان‌هایی با رشد کند هستند و تومور نورواندوکرین می‌تواند تقریباً در هر ارگانی در سراسر بدن شروع شود؛ تومور نورواندوکرین معمولا در دستگاه گوارش یا اندام‌های داخلی و همچنین ریه‌ها و پانکراس رخ می‌دهد. این ویدئو درباره این بیماری است و توضیح می‌دهد در صورت ابتلا باید چه سوال‌هایی از پزشک خود بپرسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>219</video:duration>
                    <video:view_count>18838</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-09T09:00:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3007/%D8%AA%D8%AD%D8%AA-%DA%86%D9%87-%D8%B4%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%B7%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%88%D8%B1%DA%98%D8%A7%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تحت-چه-شرایطی-باید-فشار-خون-اورژانسی-درمان-شود__230308153122_v0659/video_تحت-چه-شرایطی-باید-فشار-خون-اورژانسی-درمان-شود__230308153122_v0659.jpg?cache=17161298761716129876</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تحت چه شرایطی باید فشار خون اورژانسی درمان شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
فشار خون بالاتر از 16 یا 18 باشد حتما باید به پزشک مراجعه کنید. کادر درمانی می‌تواند فشار شما را پایین بیاورد اما افت شدید فشار خطرناک است و بعد از مراجعه اورژانسی حتما بیمار باید به پزشک متخصص مراجعه و علت را بررسی کند. در این ویدیو آقای دکتر مانی قربان‌زاده اقدم، متخصص قلب و عروق و فلوشیپ اینترونشن از زمان مراجعه اورژانسی فشار خون به دکتر می‌گویند. ]]></video:description>
                    <video:duration>196</video:duration>
                    <video:view_count>19229</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-08T19:01:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3006/%D8%A8%D8%B1%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D8%B3%D9%87%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بررسی-انواع-اسهال-در-کودکان-و-راه-درمان-آن_230308133109_v7deb/video_بررسی-انواع-اسهال-در-کودکان-و-راه-درمان-آن_230308133109_v7deb.jpg?cache=17161298691716129869</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بررسی انواع اسهال در کودکان و راه درمان آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر کودکی سه یا بیشتر از سه بار در روز مدفوع آبکی دفع کند، اسهال است. اسهال حاد کمتر از 2 هفته ادامه دارد و درغیر این صورت مزمن تلقی می‌شود و احتمال زیاد هم عفونی است. اسهال اغلب به گاستروانتریت ویروسی مربوط می‌شود و نیازی به بررسی ندارد. همچنین می‌تواند توسط باکتری‌ کلستریدیوم دیفیسیل یا انگل‌های غذا یا آب آلوده ایجاد شود. این ویدئو درباره انواع اسهال کودکان و راه درمان آن است و می‌گوید کشت مدفوع یا آنالیز میکروسکوپی برای انگل شاید به نشان دادن عامل اسهال کمک کند.]]></video:description>
                    <video:duration>190</video:duration>
                    <video:view_count>18807</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-08T17:01:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3005/%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D9%88%D8%AF%D9%85%D9%86%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انواع-غذاهای-فراسودمند-را-بشناسید_230308113056_vfea8/video_انواع-غذاهای-فراسودمند-را-بشناسید_230308113056_vfea8.jpg?cache=17161298641716129864</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انواع غذاهای فراسودمند را بشناسید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[غذاهای فراسودمند، علاوه بر غذاهای رایج با ارزش تغذیه‌ای بالا، شامل انواع غذاهای غنی شده با مواد زیست‌فعال یا همان نوتراسیوتیک‌ها نیز می‌شوند؛ فورتریفیکیشن یا تقویت‌شده مانند آب‌‎میوه‌ غنی‌شده با ویتامین، اینریچمنت یا اضافه‌کردن ماده غذایی جدید مانند نان غنی‌شده با ویتامین و غذاهای التر که جایگزین یک جزء مفید به‌جای جزء مضر خوراکی است. توضیحات بیشتر را از زبان خانم دکتر شیما تشرعی، داروساز و برد تخصصی نوتراسیوتیکس بشنوید.]]></video:description>
                    <video:duration>302</video:duration>
                    <video:view_count>18957</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-08T15:00:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3004/%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%AE%D8%AA%D9%84%D9%81-%D8%A8%D8%A7-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_احساسات-مختلف-با-کدام-بخش-مغز-ارتباط-دارند__230308093043_v2f08/video_احساسات-مختلف-با-کدام-بخش-مغز-ارتباط-دارند__230308093043_v2f08.jpg?cache=17169078391716907839</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[احساسات مختلف با کدام بخش مغز ارتباط دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یک گروه از ساختارهای مغزی در امتدادِ منطقه نعل‌‌ِاسبی‌شکلِ قشرِ مخ، سامانه لیمبیک را تشکیل می‌دهند؛ دستگاه لیمبیک یا دستگاه کناره‌ای که به آن Paleomammalian Cortex یا قشر باستانی پستانداران هم می‌گویند. از جمله این ساختارها می‌توان به آمیگدال که درگیر عواطف ترس و اضطراب است، هیپوکامپ که بیشتر با حافظه مرتبط است و هسته‌های سپتال که به‌نظر می‌رسد برای لذت، پاداش و تقویت مهم باشند، اشاره کرد. این ویدیو، توضیحات کامل‌تری را در این‌باره ارائه می‎‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>134</video:duration>
                    <video:view_count>19067</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-08T13:00:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3003/%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عوارض-فشار-خون-بالا-در-کودکان-چیست-و-بدون-دارو-درمان-می-شود__230308073029_v8334/video_عوارض-فشار-خون-بالا-در-کودکان-چیست-و-بدون-دارو-درمان-می-شود__230308073029_v8334.jpg?cache=17161298551716129855</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عوارض فشار خون بالا در کودکان چیست و بدون دارو درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فشارخون یا به اصطلاح قاتل خاموش در کودکان می‌تواند عوارضی را در اندام‌های حساس مانند قلب، چشم، کلیه و مغز داشته باشند. اما سوالی که وجود دارد این است که آیا می‌توان با توجه به عوارض داروها، به کودک داروی فشار خون نداد؟ و آیا کودک باید تا آخر عمر این داروها را مصرف کند؟ باتوجه به این که جواب این سوالات بسته به شرایط است در این ویدیو با خانم دکتر زهرا پورنصیری نفرولوژیست و متخصص کودکان و دانشیار نفرولوژی دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی همراه باشید تا پاسخ سوال های خود را بگیرید.]]></video:description>
                    <video:duration>185</video:duration>
                    <video:view_count>18599</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-08T11:00:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3001/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D9%87%D9%86%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%DA%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B4%DB%8C-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-مکمل-های-آهنی-که-مشکلات-گوارشی-ندارند_230307153155_vaac2/video_آشنایی-با-مکمل-های-آهنی-که-مشکلات-گوارشی-ندارند_230307153155_vaac2.jpg?cache=17161298491716129849</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با مکمل‌های آهنی که مشکلات گوارشی ندارند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فروس انواع مختلفی دارد؛ فروس فومارات، فروس گلوکونات، فروس سولفات که رایج‌ترین انواع آهن هستند. اما مکمل‌های جدید عوارض کم‌تری دارند. آهن لیپوزومال از انواع جدید است و با دو لایه فسفولیپید پوشانده شده و جذب بهتری دارد و باعث یبوست و سیاه شدن دندان کودکان نمی‌شود. شکل دیگر به اسید آمینه گلایسین متصل شده و یا فروس گلایسین. نوع وارداتی آن آهن کمپلکس شده با پلی‌ساکاریدها است. در این ویدیو خانم دکتر ریحانه صبوریان، داروساز و دستیار تخصصی کنترل کیفیت داروها از دانشگاه علوم‌پزشکی تهران از مکمل‌های جدید آهن می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>188</video:duration>
                    <video:view_count>19124</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-07T19:01:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/3000/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%DB%8C-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%AA%D8%AD%D8%B3%DB%8C%D9%86-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-باید-برخی-ها-را-بی-مورد-تحسین-کرد__230307133142_vca6f/video_چرا-باید-برخی-ها-را-بی-مورد-تحسین-کرد__230307133142_vca6f.jpg?cache=17169078331716907833</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا باید برخی‌ها را بی‌مورد تحسین کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا افرادی را می‌شناسید که همیشه در بیان دستاوردهای خود مبالغه می‌کنند، به این امید که دیگران آن‌ها را تحسین کنند. آن‌ها درگیر خیالات، موفقیت بی‌حد و حصر، عشق و درخشش‌اند. معتقدند افراد خاصی‌اند، باید مورد تحسین قرار گیرند و فقط با افراد خاص دیگر معاشرت کنند. آن‌ها نیاز به تحسین دارند، حق‌به‌جانب‌اند و معتقدند نیازهایشان باید همیشه برآورده شود، از دیگران سوء‌استفاده می‌کنند و نسبت به دیگران احساس هم‌دلی ندارد و همچنین به دیگران حسادت می‌کنند و مغرورند. بله درست متوجه شده‌اید این افراد دارای اختلال خودشیفتگی هستند. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>76</video:duration>
                    <video:view_count>18804</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-07T17:01:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2999/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%86%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-کاهش-وزن-در-درمان-ناباروری-مهم-است__230307113129_v239e/video_چرا-کاهش-وزن-در-درمان-ناباروری-مهم-است__230307113129_v239e.jpg?cache=17169078281716907828</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا کاهش وزن در درمان ناباروری مهم است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از دلایل ناباروری، چاقی و اضافه وزن است که نه تنها می‌تواند موجب دیابت شود، بلکه موجب به هم خوردن تعادل هورمونی می‌شود و میزان طبیعی استروژن و پروژسترون زنان را به هم می‌زند. همچنین می‌تواند باعث افزایش سقط و کم کیفیت‌ شدن تخمک‌ها در افرادی شود که توده بدنی یا همان MBI بالای 30 دارند. اضافه وزن در مردان نیز باعث کم کیفیت شدن اسپرم می‌گردد. با خانم دکتر راضیه اکبری، متخصص زنان و زایمان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران همراه باشید تا از اهمیت چاقی در دوران بارداری مطلع شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>173</video:duration>
                    <video:view_count>18745</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-07T15:01:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2998/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D8%A8%D9%88%D8%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1-%D8%B1%D9%86%DA%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-کبودی-های-روی-پوست-تغییر-رنگ-می-دهند__230307093116_v4b22/video_چرا-کبودی-های-روی-پوست-تغییر-رنگ-می-دهند__230307093116_v4b22.jpg?cache=17161298321716129832</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا کبودی‌های روی پوست تغییر رنگ می‌دهند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تا به حال به این فکر کرده‌اید چرا وقتی به دلیل یک ضربه، نقطه‌ای از بدن کبود می‌شود کبودی‌ها در روند بهبود به رنگ‌های مختلفی درمی‌آیند؟ طیف‌هایی از قرمز، آبی، سبز، زرد و... این ویدئو دلیل علمی این تغییر رنگ را می‌گوید. اینکه هموگلوبین، رنگدانه بیلی وردین و... در حضور و غیاب اکسیژن در رگ‌های خونی چطور باعث تغییر رنگ بافت همبند می‌شوند. دعوتید به تماشا.]]></video:description>
                    <video:duration>166</video:duration>
                    <video:view_count>18739</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-07T13:01:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2997/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D9%86%DB%8C%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AF%D8%B1%D9%86-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%85%D9%86%D8%AF%DB%8C-%D9%88-%D9%86%D8%A7%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%AA%D8%A7%DA%A9%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-دنیای-مدرن-روی-توانمندی-و-ناتوانی-جنسی-تاکید-دارد__230307073103_vab5e/video_چرا-دنیای-مدرن-روی-توانمندی-و-ناتوانی-جنسی-تاکید-دارد__230307073103_vab5e.jpg?cache=17169078211716907821</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا دنیای مدرن روی توانمندی و ناتوانی جنسی تاکید دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از نگرانی‌های امروزه انسان‌ها، بحث توانمندی و ناتوانی جنسی است. درحالی که اصلاح ناتوانی جنسی امروزه منسوخ شده و این نگاه صرفا از خلاصه کردن مفهون رابطه جنسی به فعل نزدیکی کردن نشات می‌گیرد. دنیای مدرن صرفا با نگاه تبلیغاتی به این موضوع، فقط روی کارکرد جنسی تمرکز می‌کند. در این ویدیو آقای دکتر سیدعلی آذین متخصص پزشکی اجتماعی، فلوشیپ پزشکی جنسی و سایکو سکسولوژیست از باورهای غلط درباره ناتوانی جنسی می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>200</video:duration>
                    <video:view_count>18881</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-07T11:01:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2996/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%A8%D8%A7-%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%85%D8%A7%DB%8C-%D8%BA%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%D9%84%D8%A7%DA%A9%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D9%87%D9%85%D8%A7%D9%86-prp-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-درمان-درد-با-پلاسمای-غنی-از-پلاکت-یا-همان-prp-انجام-می-شود__230307053050_v6794/video_چه-زمانی-درمان-درد-با-پلاسمای-غنی-از-پلاکت-یا-همان-prp-انجام-می-شود__230307053050_v6794.jpg?cache=17161298211716129821</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی درمان درد با پلاسمای غنی از پلاکت یا همان PRP انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پلاسمای غنی از پلاکت یا PRP ، یک روش درمانی است که به صورت تزریق خون انجام می‌شود. این روش بعد ازنتیجه نگرفتن از درمان‌های رایج‌تر مانند فیزیوتراپی در آسیب‌دیدگی‌های وخیم انجام می‌شود، مانند پارگی یا کشیدگی عضله در ورزشکاران. این ویدئو شرایط و مراحل این روش درمانی را توضیح می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>145</video:duration>
                    <video:view_count>18934</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-07T09:00:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2995/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D8%B6%D9%88-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%84%D9%86%D9%81--%D8%A7%D8%AF%D9%85-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-از-عضو-مبتلا-به-لنف--ادم-مراقبت-کنم__230306153129_v7367/video_چطور-از-عضو-مبتلا-به-لنف--ادم-مراقبت-کنم__230306153129_v7367.jpg?cache=17161298151716129815</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور از عضو مبتلا به لنف‌ ادم مراقبت کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بعد از تشخیص و آموزش مراقبت‌های اولیه درباره عضو مبتلا به لنف‌ادم باید ماساژ روزانه و ورزش بازتوانی را به طور مرتب در روز داشته باشیم. برای ادامه انجام کار روزانه بهتر است در حین کار استراحت کنید و ورزش‌های بازتوانی را انجام دهید. از چاقی خودداری کنید و با مشاور روانشناسی درباره بیماری صحبت کنید تا بتوانید فعالیت‌های روزانه را ادامه دهید. در این ویدیو خانم دکتر شهپر حقیقت، پزشک لنفولوژیست از چگونگی مراقبت از عضو مبتلا به لنف‌ادم برای ما می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>227</video:duration>
                    <video:view_count>18730</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-06T19:01:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2993/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%85%D8%B3%D9%88%D8%A7%DA%A9-%D8%B2%D8%AF%D8%8C-%D9%86%D8%AE-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%B4%DB%8C%D8%AF-%D9%88-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-باید-مسواک-زد_-نخ-دندان-کشید-و-از-دهان-شویه-استفاده-کرد__230306113103_v993d/video_چه-زمانی-باید-مسواک-زد_-نخ-دندان-کشید-و-از-دهان-شویه-استفاده-کرد__230306113103_v993d.jpg?cache=17161298081716129808</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی باید مسواک زد، نخ دندان کشید و از دهان‌شویه استفاده کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[میزان باکتری‌های دهان بسیار زیاد است پس توصیه می‌شود که دو بار در روز نخ دندان بکشید و مسواک بزنید؛ قبل خواب و بعد از بیداری. اما استفاده از انواع دهانشویه‌ها چندان توصیه نمی‌شود زیرا الکل موجود در آن  برای بافت دهان مضرر است و شاید سرطان‌زا باشد و باعث تغییر رنگ دندان شود. آب‌نمک بهترین دهانشویه است. در این ویدیو خانم دکتر سیده‌آسیه رحیمی متخصص بیماری‌های دهان، فک و صورت و هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی از بهداشت عمومی دهان و دندان می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>233</video:duration>
                    <video:view_count>19062</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-06T15:01:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2992/%DA%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D8%B3%D8%B1%D9%81%D9%87-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-چیزهایی-باعث-ایجاد-سرفه-مزمن-می-شود__230306093050_vca4a/video_چه-چیزهایی-باعث-ایجاد-سرفه-مزمن-می-شود__230306093050_vca4a.jpg?cache=17169078141716907814</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه چیزهایی باعث ایجاد سرفه مزمن می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سرفه‌ای که بیش از هشت هفته طول بکشد، مزمن است. مسائل و مشکلات متعددی وجود دارند که باعث سرفه مزمن می‌شوند و برخی از آن‌ها واضح‌اند و برخی جدی‌ترند. موارد رایج مانند: آسم، COPD یا بیماری انسداد مزمن ریه، برونشیت مزمن، آلرژی‌ها و مشکلات سینوس، رفلاکس و رفلاکس معده به مری و سوزش سر دل عامل سرفه هستند. اما گاهی مصرف برخی داروها باعث به وجود آمدن سرفه مزمن می‌شود. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید چه مواردی باعث ایجاد سرفه مزمن می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>186</video:duration>
                    <video:view_count>18904</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-06T13:00:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2991/%DA%86%D9%87-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%84%D8%B3%DB%8C%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-غذاهایی-کلسیم-دارند__230306073037_v6cc9/video_چه-غذاهایی-کلسیم-دارند__230306073037_v6cc9.jpg?cache=17161297951716129795</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه غذاهایی کلسیم دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کلسیم دو دسته حیوانی و گیاهی دارد؛ مثل لبنیات که از همه مهم‌تر است و همچنین سایر منابع گیاهی مثل انواع کلم‌ها و میوه‌های خشک و انواع مغزها مثل بادام و کنجد. منابع گیاهی با پختن اگزالیک اسید و فیتیک اسید را از دست می‌دهند. در این ویدیو خانم دکتر ریحانه صبوریان، داروساز و دستیار تخصصی کنترل کیفیت داروها از دانشگاه علوم‌پزشکی تهران از منابع غذایی کلسیم می‌گویند و اینکه میزان نیاز بدن به کلسیم در میانسالی به طور متوسط حدود 1 گرم در روز است اما در سالمندان و کودکان در حال رشد تا قبل از 18 سالگی این میزان افزایش می‌یابد. ]]></video:description>
                    <video:duration>200</video:duration>
                    <video:view_count>19339</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-06T11:00:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2990/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84-%DA%A9%D8%A7%D8%B4%D8%AA-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%BE%D9%84%D9%86%D8%AA-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF-%D9%BE%DB%8C%D9%88%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مراحل-کاشت-ایمپلنت-با-مواد-پیوند-استخوان_230306053024_v5899/video_مراحل-کاشت-ایمپلنت-با-مواد-پیوند-استخوان_230306053024_v5899.jpg?cache=17169078081716907808</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مراحل کاشت ایمپلنت با مواد پیوند استخوان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در خیلی از موارد قبل از انجام ایمپلنت دندان، لازم است ابتدا استخوان فک تحلیل رفته، اصلاح شود تا بتواند دندان تازه را نگه دارد. استفاده از پودر استخوان سنتتیک روشی ساده برای ترمیم فک و زیرسازی ایمپلنت است که مراحل آن را می‌توانید در ویدیوی زیر ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>151</video:duration>
                    <video:view_count>20027</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-06T09:00:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2989/%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D8%B1%DB%8C%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B3%D9%BE%D8%AA%D9%88%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عمل-زیبایی-بینی-و-تفاوت-رینوپلاستی-با-سپتوپلاستی_230305153204_va42e/video_عمل-زیبایی-بینی-و-تفاوت-رینوپلاستی-با-سپتوپلاستی_230305153204_va42e.jpg?cache=17161297831716129783</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عمل زیبایی بینی و تفاوت رینوپلاستی با سپتوپلاستی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رینوپلاستی یا تغییر شکل بینی یکی از رایج‌‏ترین روش‏‌های جراحی زیبایی در ایران است و ما قطب جراحی زیبایی بینی در دنیا هستیم. برای همین وقت جراحی بینی رایج‌ترین سوالی که پرسیده می‎‌‌شود درباره جراحی رینوپلاستی است، اما در مورد جراحی سپتوپلاستی هم پرسیده می‌شود که باز هم بخشی از جراحی بینی است که برای صاف کردن استخوان، غضروف بینی و از بین بردن انحراف بینی است. در این ویدئو آقای دکتر محسن محمودی فوق تخصص جراحی پلاستیک، درباره انواع عمل جراحی بینی توضیح داده است.]]></video:description>
                    <video:duration>181</video:duration>
                    <video:view_count>19088</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-05T19:02:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2988/%D9%84%DB%8C%D8%B2%D8%B1-%D8%A8%D9%84%D9%87%D8%8C-%D8%AE%D8%A7%DA%A9-%D8%B1%D8%B3-%D9%86%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لیزر-بله_-خاک-رس-نه_230305133150_v12c6/video_لیزر-بله_-خاک-رس-نه_230305133150_v12c6.jpg?cache=17161297771716129777</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لیزر بله، خاک رس نه!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[به جای آکنه روی پوست، اسکار آکنه می‌گویند. اسکارهای سرسوزنی یا عمقی به سختی درمان می‌شوند و درمان‌های ترکیبی از بهترین انواع درمان برایشان است. جراحی و لیزر هم از دیگر درمان‌های اسکار هستند. این نکته هم مهم است که درمان‌های خانگی مثل ماسک خاک‌رس توصیه نمی‌‌شود. در این ویدیو خانم دکتر زینب نوری، متخصص و جراح پوست، مو، زیبایی و لیزر  روش های درمان اسکارآکنه را به شما توضیح می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>149</video:duration>
                    <video:view_count>18848</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-05T17:01:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2987/%D9%86%D9%81%D8%B1%D9%88%D9%BE%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA%DB%8C-%D9%88-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%88%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%85%DB%8C%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نفروپاتی-دیابتی-و-آسیب-کلیوی-در-کمین-بیماران-دیابتی_230305113137_ve4b6/video_نفروپاتی-دیابتی-و-آسیب-کلیوی-در-کمین-بیماران-دیابتی_230305113137_ve4b6.jpg?cache=17161297711716129771</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نفروپاتی دیابتی و آسیب کلیوی در کمین بیماران دیابتی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نفروپاتی دیابتی، در بیماران کلیوی شایع است و حدود یک‌سوم این بیماران را درگیر می‌کند. این بیماری در ابتدا علائم خاصی ندارد اما با آگاهی زود هنگام که از طریق آزمایش ادرار مشخص می‌شود، قابل تشخیص و درمان است. این ویدئو در مورد این بیماری، مشکلات مربوط به آن و درمانش شما را راهنمایی می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>237</video:duration>
                    <video:view_count>18928</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-05T15:01:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2986/%DA%98%D9%86%D8%AA%DB%8C%DA%A9%D8%8C-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86%DB%8C%D8%8C-%D8%AA%D8%AD%D8%B1%DB%8C%DA%A9%D8%A7%D8%AA-%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C%DA%A9-%D9%88-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%88%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ژنتیک_-نقص-ایمنی_-تحریکات-آلرژیک-و-اختلال-میکروبیوم_230305093124_vd3a1/video_ژنتیک_-نقص-ایمنی_-تحریکات-آلرژیک-و-اختلال-میکروبیوم_230305093124_vd3a1.jpg?cache=17169078021716907802</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ژنتیک، نقص ایمنی، تحریکات آلرژیک و اختلال میکروبیوم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اختلالات آتوپیک (اگزما) به چند عامل مهم بستگی دارد؛ عوامل ژنتیکی، اختلال‌های ایمونولوژیک یا همان نقص ایمنی بدن، تحریکات آلرژیک و اختلال میکروبیوم بدن. در این ویدیو آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و بیماری‌های آمیزشی و فوق تخصص پاتولوژی و آسیب‌شناسی پوست و دانش‌آموخته طب فانکشنال و ناتروپاتیک درباره این نوع اگزما بیشتر توضیح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>197</video:duration>
                    <video:view_count>19206</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-05T13:01:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2985/%D9%BE%D8%A7%D8%B3%D8%AE-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%84%DB%8C%D8%B2%D8%B1%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C-%D9%88-%D8%B4%D9%88%DA%A9-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پاسخ-به-سوال-درباره-لیزرتراپی-و-شوک-درمانی_230305073111_v9498/video_پاسخ-به-سوال-درباره-لیزرتراپی-و-شوک-درمانی_230305073111_v9498.jpg?cache=17161297611716129761</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پاسخ به سوال درباره لیزرتراپی و شوک‌درمانی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چرا لیزرهای پرقدرت با لیزرهای سطح پایین یا لیزر سرد متفاوت‌اند؟ چرا لیزر پُرتوان با امواج شوک‌درمانی یا شاک‌ویو متفاوت است؟ کاربردهای منحصربه‌فرد لیزر پرقدرت چیست؟ این سه سوال اصلی است که درمورد درمان با لیزر مطرح می‌شود. ویدئوی فوق به سوال‌ها پاسخ می‌دهد و شما را با فرایند استفاده از این روش‌ها آشنا می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>149</video:duration>
                    <video:view_count>18808</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-05T11:01:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2984/%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D9%84%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دیابت-نوجوانان_-علل_-علائم-و-نشانه-ها_230305053058_v40f5/video_دیابت-نوجوانان_-علل_-علائم-و-نشانه-ها_230305053058_v40f5.jpg?cache=17161297561716129756</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دیابت نوجوانان، علل، علائم و نشانه‌ها]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دیابت نوجوانان یا همان دیابت نوع یک باعث می‌شود پانکراس توانایی خود را برای ساخت انسولین از دست بدهد، زیرا سیستم ایمنی بدن به اشتباه با سلول‌های تولید کننده انسولین در پانکراس مبارزه می‌کند و آن‌ها را از بین می‌برد. اصلی‌ترین علت آن هم می‌تواند سابقه خانوادگی و عفونت‌های ویروسی باشد. از نشانه‌های آن هم می‌توان به  تشنگی، تکرر ادرار، گرسنگی شدید، کاهش وزن، تاری دید، خستگی، ضعف و شب ادراری اشاره کرد. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>299</video:duration>
                    <video:view_count>19155</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-05T09:00:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2983/%DB%8C%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87-%D9%81%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D9%87-%D8%AC%D9%84%D8%A8%DA%A9-%DA%A9%D9%84%D8%B1%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%B9%D9%86%D9%88%D8%A7%D9%86-%DB%8C%DA%A9-%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D8%A2%D9%84%DA%AF-%D9%85%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%B1-%D9%88-%DB%8C%DA%A9-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D9%88%D9%85%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_یازده-فایده-جلبک-کلرلا-به-عنوان-یک-میکروآلگ-مشهور-و-یک-غذای-فراسومند_230304153137_v7e0f/video_یازده-فایده-جلبک-کلرلا-به-عنوان-یک-میکروآلگ-مشهور-و-یک-غذای-فراسومند_230304153137_v7e0f.jpg?cache=17161297511716129751</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[یازده فایده جلبک کلرلا به عنوان یک میکروآلگ مشهور و یک غذای فراسومند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جلبک کلرلا خواص زیادی دارد از جمله بالاترین میزان کلروفیل برای بهبود واکنش‌های هوازی، فولیک‌اسید، پروتئین، اسیدهای آمینه، مینرال‌ها و مواد معدنی، مقادیر بالای لوتئین به عنوان تنها کاروتنوئید برای سلامت چشم، وجود فاکتور CGF برای جوانسازی، پری‌بیوتیکی مفید برای غذای میکروب‌های مفید روده و کمک به هضم و جذب مواد مغذی، تقویت سیستم ایمنی، و... . بقیه خواص را خانم دکتر شیما تشرعی، داروساز و برد تخصصی نوتراسیوتیکس توضیح می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>316</video:duration>
                    <video:view_count>18766</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-04T19:01:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2982/%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%85-%D8%B4%DB%8C%D9%87%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سندروم-شیهان-چیست__230304133124_vc3b4/video_سندروم-شیهان-چیست__230304133124_vc3b4.jpg?cache=17161297451716129745</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سندروم شیهان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سندروم شیهان که به آن سندروم سیمون و کم‌کاری هیپوفیز پس از زایمان هم می‌گویند، یک عارضه نادر زایمان است که در اثر خون‌ریزی بیش از حد رخ می‌دهد و علائم آن می‌تواند عدم شیردهی، توقف قاعدگی، کم کاری تیروئید همراه با خستگی، عدم تحمل سرما، یبوست، افزایش وزن و ریزش مو باشد. با ویدیو همراه شوید تا اطلاعات بیشتری در این خصوص به دست بیاورید.]]></video:description>
                    <video:duration>88</video:duration>
                    <video:view_count>19202</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-04T17:01:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2975/%D9%87%D8%B1%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%DA%A9%D9%81%D8%B4-%D9%88-%D8%AC%D9%88%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هرآنچه-باید-دیابتی-ها-درباره-کفش-و-جوراب-خود-بدانند_230303113145_v4785/video_هرآنچه-باید-دیابتی-ها-درباره-کفش-و-جوراب-خود-بدانند_230303113145_v4785.jpg?cache=17161297121716129712</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هرآنچه باید دیابتی‌ها درباره کفش و جوراب خود بدانند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اولین مورد برای پیشگیری از زخم پا در افراد دیابتی ورزش است چون گردش خون را بالا می‌برد. بهترین زمان برای خرید کفش بعدازظهر است، چراکه سایز پا در طول روز کمی تغییر می‌کند. پوشیدن جوراب و تا نزدن پشت کفش هم از نکات مهم دیگر است. همچنین و قبل از پوشیدن کفش داخل آن را بررسی کنید تا جسم خارجی باعث ایجاد زخم نشود. در منزل دمپایی جلو پهنِ روبسته بپوشید و کش جوراب را قیچی کنید. در این ویدیو خانم ملیحه سلامی، کارشناس پرستاری درباره چگونگی پیشگیری از زخم شدن پای افراد دیابتی بیشتر برای ما می‌گویند. ]]></video:description>
                    <video:duration>177</video:duration>
                    <video:view_count>18753</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-04T15:01:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2981/%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84%D9%87-%D8%A7%D9%85%D8%8C-%D8%AF%D9%88-%D8%AA%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%82%D8%A7%D8%A8-%D8%BA%D8%B0%D8%A7-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_حامله-ام_-دو-تا-بشقاب-غذا-بخورم__230304113111_v210a/video_حامله-ام_-دو-تا-بشقاب-غذا-بخورم__230304113111_v210a.jpg?cache=17161297391716129739</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[حامله‌ام، دو تا بشقاب غذا بخورم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[باور غلطی وجود دارد که در دوران بارداری، مادر باید دوبرابر معمول غذا بخورد. درصورتی که جنین نیازی به دریافت این میزان از انرژی را ندارد. همچنین یکی دیگر از باورهای اشتباه استراحت مطلقی است که بدون تجویز پزشک باشد، در صورتی که روزانه حدود 30 دقیقه ورزش متوسط می‌تواند سلامت مادر و جنین را تامین کند. در این ویدیو خانم دکتر هانیه نوبری مقدم, دکتر داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس به اشتباه بودن این کلیشه‌ها و دلایل و میزان مصرف غذا و استراحت در دوران بارداری اشاره می‌کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>279</video:duration>
                    <video:view_count>19041</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-04T15:01:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2980/%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%85-%D8%AA%D8%B1%D9%86%D8%B1-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%AF%D8%AE%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%DA%AF%DB%8C%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سندرم-ترنر-اختلالی-که-دختران-را-درگیر-می-کند_230304093057_v41bf/video_سندرم-ترنر-اختلالی-که-دختران-را-درگیر-می-کند_230304093057_v41bf.jpg?cache=17169077991716907799</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سندرم ترنر اختلالی که دختران را درگیر می‌کند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سندروم ترنر یک اختلال کروموزومی است که بیش‌تر نوزادان دختر را درگیر می‌کند. در این بیماری نوزاد دختر  به جای داشتن دو کروموزوم جنسی X، فقط یک کروموزوم X و یا دو کروموزوم ناقص دارد. از عوارض این ناهنجاری می‌توان به کوتاهی قد، نازایی، بیماری‌های قلبی عروقی، انسداد شریان‌های ریوی، ناهنجاری کلیوی، عقب ماندگی ذهنی، مشکلات شنوایی، شکل غیرعادی چشم‌ها، ناهنجاری اسکلتی فشارخون بالا، بیماری‌های خود ایمنی، ناهنجاری فک و دهان و وجود بخشی پرده مانند در قسمت پوست بین گردن و شانه اشاره کرد، با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>437</video:duration>
                    <video:view_count>19110</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-04T13:00:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2978/%D8%A7%D8%B3%DA%A9%DB%8C%D9%84%DB%8C%D9%86%DA%AF-%D9%88-%D8%B1%D9%88%D8%AA-%D9%BE%D9%84%D9%86%DB%8C%D9%86%DA%AF-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%85%DA%A9%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%84%D8%AB%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اسکیلینگ-و-روت-پلنینگ-چیست-و-چه-کمکی-به-لثه-می-کند__230304053032_v87b1/video_اسکیلینگ-و-روت-پلنینگ-چیست-و-چه-کمکی-به-لثه-می-کند__230304053032_v87b1.jpg?cache=17161297301716129730</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اسکیلینگ و روت پلنینگ چیست و چه کمکی به لثه می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«جرم‌گیری» و «روت پلنینگ دندان» (Scaling and Root Planing) یکی از رایج‌ترین درمان‌های دندان‌پزشکی است که در آن پلاک و جرم دندانی روی سطح دندان‌ها و زیر خط لثه ازبین می‌رود. این درمان معمولاً به‌صورت پروفیلاکسی یا درمان اصلی بیماری‌های لثه (ژنژویت و پریودنتیت) انجام می‌شود. آنچه در این ویدئو می‌بینید، توضیحات کاملی درباره جرم‌گیری دندان، نحوه انجام آن و پاسخ به سؤالات پیرامون این درمان رایج است.]]></video:description>
                    <video:duration>114</video:duration>
                    <video:view_count>19267</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-04T09:00:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2977/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%B1%DA%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%B3%D9%85-%D9%87%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-رابطه-بین-انسان-ها-با-میکروارگانیسم-ها-چه-می-دانید__230303153211_v23be/video_درباره-رابطه-بین-انسان-ها-با-میکروارگانیسم-ها-چه-می-دانید__230303153211_v23be.jpg?cache=17161297241716129724</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره رابطه بین انسان‌ها با میکروارگانیسم‌ها چه می‌دانید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در چرخه تکامل ابتدا جانداران تک سلولی تولید شدند که هسته نداشتند. بعد باکتری‌ها و آرکی‌ها. بعد سلول‌های هسته‌دار ایجاد شدند؛ گیاهان، جانواران، قارچ‌ها و پروتیست‌ها. بعد جانداران پر سلولی به‌وجود آمدند و بافت‌های مختلف ایجاد شدند؛ خزندگان، پرندگان، پستانداران. زمانی که انسان شروع به حذف میکروب‌ها به‌وسیله آنتی‌بیوتیک‌ها کرد دریافت که این‌ها بخشی از حیات هستند. در این ویدیو دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و دانش‌آموخته طب فاکشنال و ناتروپاتیک از رابطه میکروارگانیسم با انسان‌ها می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>217</video:duration>
                    <video:view_count>18968</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-03T19:02:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2976/prp-%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%85%D8%A7%DB%8C-%D8%BA%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%D9%84%D8%A7%DA%A9%D8%AA-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%86%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_prp-یا-تزریق-پلاسمای-غنی-از-پلاکت-برای-درمان-چه-بیماری-هایی-به-کار-می-رود__230303133158_vd719/video_prp-یا-تزریق-پلاسمای-غنی-از-پلاکت-برای-درمان-چه-بیماری-هایی-به-کار-می-رود__230303133158_vd719.jpg?cache=17161297171716129717</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[PRP یا تزریق پلاسمای غنی از پلاکت برای درمان چه بیماری‌هایی به کار می‌رود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای درمان و کاهش التهاب و دردهای عضلانی، تاندون‌ها  و رباط‌ها و... که اغلب ورزشکاران را درگیر می‌کند، روش PRP یا تزریق پلاسمای غنی از پلاکت بسیار موفق بوده است. در این روش، خون گرفته شده از بیمار در دستگاه سانتریفیوژ می‌چرخد و بعد از جداسازی به محل درد تزریق می‌شود. این ویدئو شما را به خوبی با این روزش آشنا می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>166</video:duration>
                    <video:view_count>19342</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-03T17:01:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2974/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%B2%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D9%82%D9%84%D8%A8-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85%D9%86%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-های-مادرزادی-قلب-کدامند-و-چرا-ایجاد-می-شوند__230303093132_v09c4/video_بیماری-های-مادرزادی-قلب-کدامند-و-چرا-ایجاد-می-شوند__230303093132_v09c4.jpg?cache=17169077931716907793</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری‌های مادرزادی قلب کدامند و چرا ایجاد می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری مادرزادی قلب به نواقصی گفته می‌شود که قبل از تولد نوزاد ایجاد می‌شود. شایع‌ترین آن‌ها شامل سوراخ بین دو حفره قلب، نقص سپتوم، تنگ شدن شريان اصلی بدن، کوارکتاسیون آئورت، باریک شدن دریچه ریوی و تنگی دریچه ریوی است. اکثر نقایص را می‌توان در دوران بارداری تشخیص داد اما برخی از آن‌ها تا زمانی که نوزاد به دنیا بیاید مشخص نمی‌شوند. با این ویدئو همراه شوید تا با علت اصلی بیماری‌های مادرزادی که می‌تواند ارثی نیز باشد بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>109</video:duration>
                    <video:view_count>19796</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-03T13:01:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2973/%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%D8%AF%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%DA%86%D9%87-%D9%88%DB%8C%DA%98%DA%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AA%D8%A8%D8%AF%DB%8C%D9%84-%D8%A8%D9%87-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%DA%AF%D8%B2%D8%B1%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%B2-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فعالیت-بدنی-با-داشتن-چه-ویژگی-هایی-تبدیل-به-تمرین-ورزشی-یا-اگزرسایز-می-شود__230303073118_vb8f7/video_فعالیت-بدنی-با-داشتن-چه-ویژگی-هایی-تبدیل-به-تمرین-ورزشی-یا-اگزرسایز-می-شود__230303073118_vb8f7.jpg?cache=17161297001716129700</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فعالیت بدنی با داشتن چه ویژگی‌هایی تبدیل به  تمرین ورزشی یا اگزرسایز می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فعالیت‌ بدنی با تمرین ورزشی فرق دارد. یکی از تفاوت‌ها هدفمند بودن تمرینات ورزشی است برای حفظ یا ارتقای آمادگی جسمانی. تفاوت دیگر  آن ساختار و نظم مشخص تمرینات ورزشی است. در این ویدئو آقای دکتر محمد حسبی، متخصص پزشکی ورزشی و عضو هیئت علمی دانشگاه درباره این ویژگی‌ها کامل توضیح می‌دهند.]]></video:description>
                    <video:duration>250</video:duration>
                    <video:view_count>18890</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-03T11:01:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2972/%D9%87%DB%8C%D9%BE%D9%88%DA%AF%D9%86%D8%A7%D8%AF%DB%8C%D8%B3%D9%85-%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%D8%B1%D8%B4%D8%AF-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86%D8%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D8%A7%D8%B3%D9%BE%D8%B1%D9%85-%D9%88-%D9%87%D9%88%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هیپوگنادیسم-دلیل-رشد-سینه-در-مردان_-کاهش-اسپرم-و-هورمون-جنسی_230303053105_va82c/video_هیپوگنادیسم-دلیل-رشد-سینه-در-مردان_-کاهش-اسپرم-و-هورمون-جنسی_230303053105_va82c.jpg?cache=17161296951716129695</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هیپوگنادیسم دلیل رشد سینه در مردان، کاهش اسپرم و هورمون جنسی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سندروم کلاین فلتر یا 47 XXY یک بیماری ژنتیکی مادرزادی در مردان و شایع‌ترین علت هیپوگنادیسم است؛ وضعیتی که بدن را از تولید اسپرم و تستوسترون باز می‌دارد و احتمال ناباروری نیز دارد. از نشانه‌های این سندروم بیضه‌های کوچک پس از بلوغ،  قد بلندتر از حد نرمال، کاهش موهای صورت کاهش موهای بدن، کاهش قدرت عضلانی، رشد سینه یا ژنیکوماستی، پوکی استخوان تجمع چربی به فرم زنانه مثلاً در ران‌ها، واریس وریدی و انرژی کم است. با این ویدئو همراه شوید تا  با سندروم کلاین فلتر بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>117</video:duration>
                    <video:view_count>19313</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-03T09:01:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2971/%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84%DB%8C-%D8%AD%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%85%DB%8C%DA%AF%D8%B1%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%D8%B4%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-عواملی-حملات-میگرنی-را-ایجاد-یا-تشدید-می-کند__230302153143_vb671/video_چه-عواملی-حملات-میگرنی-را-ایجاد-یا-تشدید-می-کند__230302153143_vb671.jpg?cache=17161296881716129688</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه عواملی حملات میگرنی را ایجاد یا تشدید می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
استرس از فاکتوهای تشدید حملات میگرنی است. همچنین فعالیت فیزیکی بیش از حد و خستگی مزمن طولانی و اختلالات خواب هم می‌تواند عوامل بعدی باشد. همچنین گرسنگی بسیار در بروز حملات میگرنی موثر است. در این ویدیو خانم دکتر روشنک تیرداد متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب از عواملی حملات میگرنی می‌گوید.

 ]]></video:description>
                    <video:duration>169</video:duration>
                    <video:view_count>31006</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-02T19:01:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2970/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%B3%D9%88%D8%A7%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%D8%B2%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-دندان-هایمان-را-مسواک-می-زنیم__230302133126_v2853/video_چرا-دندان-هایمان-را-مسواک-می-زنیم__230302133126_v2853.jpg?cache=17161296811716129681</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا دندان‌هایمان را مسواک می‌زنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
پوسیدگی دندان به نوع رژیم غذایی، تعداد دفعات مسواک زدن و کشیدن نخ دندان بستگی دارد که همه این موارد به عدم رعایت بهداشت دهان و دندان برمی‌گردد. حفره‌های دندانی چه ارتباطی با مسواک زدن دارند؟ درطول روز چند بار باید مسواک بزنیم؟ آیا می‌توان با مسواک زدن، از پوسیدگی دندان جلوگیری کرد؟ در این ویدئو، تأثیرات شگفت‌انگیز مسواک زدن منظم را می‌بینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>248</video:duration>
                    <video:view_count>19515</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-02T17:01:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2969/%D9%87%D9%88%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86-%D9%BE%D8%B1%D9%88%DA%98%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%AF%D8%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%81%D8%A6%DB%8C%D9%86-%D9%86%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%AF-%D9%88-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هورمون-پروژسترون-بخورید_-کافئین-نخورید-و-ورزش-کنید_230302113113_v3a69/video_هورمون-پروژسترون-بخورید_-کافئین-نخورید-و-ورزش-کنید_230302113113_v3a69.jpg?cache=17161296751716129675</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هورمون پروژسترون بخورید، کافئین نخورید و ورزش کنید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از روش‌های درمان تنبلی تخمدان یا سندروم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) مصرف پروژسترون به شکل دوره‌ای است که قاعدگی را منظم می‌کند. بعد از درمان، تغییر روش سبک زندگی مهم است؛ اگر مبتلا به این اختلال هورمون هستید مصرف قهوه، شکلات، چرب، پر ادویه را کنترل و ورزش کنید. برای مادر شدن حتما باید از داروهای تایید تخمک‌گذاری استفاده کنید. موهای زائد و جوش‌ها نیز قابل کنترل هستند. در این ویدئو خانم دکتر راضیه اکبری، متخصص زنان و زایمان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم‌پزشکی تهران از روش‌های درمان تنبلی تخمدان می‌گویند. ]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>19120</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-02T15:01:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2968/%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D9%84%D9%88%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%D9%84%D8%A7%DA%98%DB%8C%D9%88%D8%B3%D9%81%D8%A7%D9%84%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%D8%AF-%D8%B4%DA%A9%D9%84%DB%8C-%D8%B3%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تکنیک-هایی-برای-جلوگیری-از-پلاژیوسفالی-یا-بد-شکلی-سر-در-نوزادان_230302093101_vf814/video_تکنیک-هایی-برای-جلوگیری-از-پلاژیوسفالی-یا-بد-شکلی-سر-در-نوزادان_230302093101_vf814.jpg?cache=17169077841716907784</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تکنیک‌هایی برای جلوگیری از پلاژیوسفالی یا بد شکلی سر در نوزادان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پلاژیوسفالی یا بد شکلی سر در نوزادان، موقعیتی است که به دلیل درست در آغوش نگرفتن او و قرار گرفتن سر نوزاد به صورت دائم در یک طرف ایجاد می‌شود. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید چگونه می‌توان با تکنیک‌های درستی نوزاد را در آغوش گرفت و از پلاژیوسفالی جلوگیری کرد.]]></video:description>
                    <video:duration>121</video:duration>
                    <video:view_count>19004</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-02T13:01:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2967/%D8%B3%D9%87-%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D9%87-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-اشتباه-مهم-در-درمان-فشار-خون_230302073048_vbbda/video_سه-اشتباه-مهم-در-درمان-فشار-خون_230302073048_vbbda.jpg?cache=17169077761716907776</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه اشتباه مهم در درمان فشار خون!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
یکی از 3 اشتباه رایجی که بیماران برای درمان فشار خون بالا می‌کنند مصرف سیر و آبغوره و آبلیمو به جای دارو برای کاهش فشار خون است. 2 اشتباه دیگر شامل قطع کردن بدون تجویز دارو و مصرفه بی‌رویه دارو است. در این ویدیو آقای دکتر مانی قربان زاده اقدم، متخصص قلب و فلوشیپ اینترونشن از دلایل اشتباه بودن این درمان‌های خانگی می‌گویند. ]]></video:description>
                    <video:duration>233</video:duration>
                    <video:view_count>19477</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-02T11:00:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2966/%D8%B4%D8%B4-%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9--%D8%B1%DB%8C%D8%B2%D8%B4-%D9%85%D9%88?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شش-دلیل-شایع--ریزش-مو_230302053035_v6b60/video_شش-دلیل-شایع--ریزش-مو_230302053035_v6b60.jpg?cache=17161296531716129653</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شش دلیل شایع‌ ریزش مو!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
تلوژن افلوویوم یکی از شایع ترین دلایل ریزش مو است. استرس، بیماری‌های ویروسی تب‌دار مثل کرونا، اختلال تیروئید، مصرف برخی از داروها مثل ‌داروی ضدتشنج، مشکلات هورمونی و تخمدان پلی‌کیستیک در بانوان از دلایل دیگر ریزش مو محسوب می‌شود. در این ویدیو دکتر زینب نوری، متخصص و جراح پوست، مو، زیبایی و لیزر درباره انواع ریزش مو صحبت می‌کند. 
  
محصولات مرتبط 
بیوتین ]]></video:description>
                    <video:duration>205</video:duration>
                    <video:view_count>19356</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-02T09:00:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2965/%DB%8C%DA%A9-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86--%D9%85%D8%B5%D9%86%D9%88%D8%B9%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%B2-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_یک-دست-دندان--مصنوعی-یا-پروتز-دندان-چطور-ساخته-می-شود__230301153114_v76cc/video_یک-دست-دندان--مصنوعی-یا-پروتز-دندان-چطور-ساخته-می-شود__230301153114_v76cc.jpg?cache=17161296441716129644</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[یک دست دندان‌ مصنوعی یا پروتز دندان چطور ساخته می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یک مجموعه  کامل دندان مصنوعی دارای پایه اکریلیک گوشتی است که روی لثه‌ها و سقف دهان قرار می‌گیرد و پروتزهای دندان روی آن قرار می‌گیرند. این کار به ظاهر ساده، پر از جزئیات فنی است تا دندان‌های مصنوعی شبیه دندان طبیعی از کار دربیایند و لطمه‌ای به ظاهر و زیبایی افراد نزنند. این ویدئو نحوه ساخت پروتزهای دندان، جنس مواد و آنچه در لابراتوار دندان‌سازی با استفاده از سیستم ایووبیس اتفاق می‌افتد را به شما نشان می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>160</video:duration>
                    <video:view_count>19424</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-01T19:01:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2964/%D8%A7%D8%B3%DA%A9%D9%86-%D8%B3%D9%87-%D8%A8%D8%B9%D8%AF%DB%8C-%DA%A9%D9%85%DA%A9%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اسکن-سه-بعدی-کمکی-به-جراحی-بینی-می-کند__230301113101_vc5b5/video_اسکن-سه-بعدی-کمکی-به-جراحی-بینی-می-کند__230301113101_vc5b5.jpg?cache=17161296381716129638</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اسکن سه بعدی کمکی به جراحی بینی می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
قبل از جراحی بینی یک اسکن سه بعدی انجام می‌شود و ابزاری کمک کننده برای پیش‌بینی نتیجه این جراحی برای پزشک و بیمار است. اما باید توجه داشت که این جراحی‌ها توسط انسان انجام می‌شود و اثر دست یک پزشک متخصص است . نباید توقع داشت نتیجه صد در صد همان بشود که در اسکن می‌بینیم. در این ویدئو آقای دکتر محسن محمودی، فوق تخصص جراحی پلاستیک، درباره عکاسی سه‌بعدی توضیح داده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>196</video:duration>
                    <video:view_count>19108</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-01T15:01:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2963/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3%D8%8C-%D8%AF%D9%88%D8%B3%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D8%AF%D8%B4%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%A7%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_استرس_-دوست-یا-دشمن-ما__230301093049_v36ba/video_استرس_-دوست-یا-دشمن-ما__230301093049_v36ba.jpg?cache=17161296321716129632</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[استرس، دوست یا دشمن ما؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
کسی نیست که بگوید هرگز دچار استرس یا اضطراب نشده است. در واقع استرس‌‌ها از اساس مفیدند چراکه می‌توانند ما را مجاب کنند تا کارها را در زندگی شخصی و اجتماعی‌مان درست و به موقع انجام دهیم و تنها وقتی حاد و بی‌مورد شود مخل آسایش خواهد بود. این ویدئو به ما کمک می‌کند بدانیم استرس چیست و چگونه می‌توانیم با رعایت مواردی مهم از ورود استرس‌های حاد و مزمن به زندگی‌مان جلوگیری کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>385</video:duration>
                    <video:view_count>18898</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-01T13:00:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2962/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%88%D9%85-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%AC%D8%A7-%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-میکروبیوم-های-بدن-از-کجا-شروع-می-شود__230301073036_v33f5/video_اختلال-میکروبیوم-های-بدن-از-کجا-شروع-می-شود__230301073036_v33f5.jpg?cache=17169077701716907770</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال میکروبیوم‌های بدن از کجا شروع می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در سه ماه آخر حاملگی، میکروب‌های داخل واژن تغییر می‌کند؛ برای اینکه میکروب‌ها سالم بمانند و حین تولد، نوزاد میکروب‌های سالم دریافت کند مادر باید مواد غذایی را مصرف کند که به تغذیه میکروب‌ها کمک کند؛ یکی از این مواد فیبرها هستند. در این ویدئو دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و دانش‌آموخته طب فانکشنال و ناتروپاتیک درباره میکروب‌های مفید در ماه‌های آخر بارداری و اهمیت آن برای عدم اختلال میکروبیوم در بدن نوزاد توضیح داده است.]]></video:description>
                    <video:duration>212</video:duration>
                    <video:view_count>19049</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-01T11:00:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2961/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%82%D9%88%D8%B3-%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%AF-%DA%A9%D9%81-%D9%BE%D8%A7-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-قوس-زیاد-کف-پا-نیاز-به-درمان-دارد__230301053023_vb9ad/video_آیا-قوس-زیاد-کف-پا-نیاز-به-درمان-دارد__230301053023_vb9ad.jpg?cache=17161296191716129619</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا قوس زیاد کف پا نیاز به درمان دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[میزان قوس کف پا به استخوان پا، بافت‌های نرم مانند ماهیچه‌ها و رباط‌های اطراف استخوان‌ها وابسته است. در کودکانی که پاهای گود دارند، استخوان‌ها معمولاً از نظر اندازه و شکل طبیعی هستند و اما بافت نرم غیرعادی قوس را ایجاد کرده است. درمان قوس پا نیز به شدت آن بستگی دارد. اگر میزان قوس کم باشد با استفاده از کفی کفش مناسب برطرف می‌شود اما در موارد شدیدتر نیاز به آزادسازی بافت نرم، اصلاح استخوان و انتقال تاندون دارد. با این ویدیو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>144</video:duration>
                    <video:view_count>19095</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-03-01T09:00:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2960/%D8%A2%D9%84%D9%88%D8%AF%DA%AF%DB%8C--%D9%85%D8%AD%DB%8C%D8%B7%DB%8C-%D9%88-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%85%DB%8C%DA%AF%D8%B1%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%B4%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آلودگی--محیطی-و-رژیم-غذایی-نامناسب-سردرد-میگرن-را-تشدید-می-کند_230228153201_v11d7/video_آلودگی--محیطی-و-رژیم-غذایی-نامناسب-سردرد-میگرن-را-تشدید-می-کند_230228153201_v11d7.jpg?cache=17161296131716129613</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آلودگی‌ محیطی و رژیم غذایی نامناسب سردرد میگرن را تشدید می‌کند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
فاکتورهای تشدیدکننده میگرن آلودگی‌های محیطی است؛ آلودگی هوا، آلودگی نور، آلودگی صدا. همچنین رژیم غذایی نامناسب نیز بسیار موثر است؛ تندی، ترشی یا ادویه زیاد، مواد نگهدارنده کنسروها و کاکائو، کافئین، پنیر شور، پیاز، گوجه و حتی ماهی می‌توانند از عوامل سردردهای میگرنی باشند. در این ویدیو خانم دکتر روشنک تیرداد متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب از عوامل تشدید سردرهای میگرنی می‌گوید.

 ]]></video:description>
                    <video:duration>121</video:duration>
                    <video:view_count>19218</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-28T19:02:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2959/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B9%D9%84%D9%84%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%8C-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%85-%D8%B4%DB%8C%D9%87%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-علل_-علائم_-تشخیص-و-درمان-سندرم-شیهان_230228133149_v951f/video_آشنایی-با-علل_-علائم_-تشخیص-و-درمان-سندرم-شیهان_230228133149_v951f.jpg?cache=17169077621716907762</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با علل، علائم، تشخیص و درمان سندرم شیهان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سندروم شیهان یا کم‌کاری هیپوفیز پس از زایمان، یک عارضه نادر زایمان است که به‌ خاطر نکروز یا بافت‌مردگی غده هیپوفیز به وجود می‌آید. اگر خونریزی شدید منجر به افزایش فشارخون شود، غده هیپوفیز خیلی راحت آسیب می‌بیند. از علائم این سندروم می‌توان به مشکل در تولید شیر، آمنوره، کم‌کاری تیروئید، خستگی، فشارخون بالا و گیجی اشاره کرد. درمان این بیماری با جایگزین کردن هورمون ناقص انجام می‌شود. با ویدیو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>123</video:duration>
                    <video:view_count>19004</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-28T17:01:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2957/%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B3%D9%86%D8%AC%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%88%D9%84%D8%AF-%D8%AA%D8%A7-%D9%BE%D9%86%D8%AC--%D8%B3%D8%A7%D9%84%DA%AF%DB%8C-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تکنیک-های-شنوایی-سنجی-را-از-زمان-تولد-تا-پنج--سالگی-تماشا-کنید_230228093123_v949d/video_تکنیک-های-شنوایی-سنجی-را-از-زمان-تولد-تا-پنج--سالگی-تماشا-کنید_230228093123_v949d.jpg?cache=17161296001716129600</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تکنیک‌های شنوایی‌سنجی را از زمان تولد تا پنج‌ سالگی تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تولد تا پنج‌سالگی  بازه بسیار مهمی در پیشرفت گفتار و زبان است و همین اهمیت شنوایی سنجی را قبل از شش‌ماهگی یا نهایتا 5 سالگی نشان می‌دهد. این انیمیشن از انواع روش‌های شنوایی‌سنجی و غربالگری کودکان می‌گوید؛ شنوایی‌سنجی رفتاری، رفلکس مورو، رفلکس قرنیه یا رفلکس چشمک، تکنیک حواس‌پرتی، تکنیک‌های شرطی، شنوایی‌سنجی با بازی، شنوایی‌سنجی گفتاری، آزمون‌های عینی، شنوایی‌سنجی آکوستیک، شنوایی‌سنجی امپدانس و...]]></video:description>
                    <video:duration>272</video:duration>
                    <video:view_count>18960</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-28T13:01:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2956/asd-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%B7%DB%8C%D9%81-%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%85%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%87%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_asd-یا-اختلال-طیف-اوتیسم-علائم-متفاوتی-در-هر-کودک-دارد_230228073111_vb7f4/video_asd-یا-اختلال-طیف-اوتیسم-علائم-متفاوتی-در-هر-کودک-دارد_230228073111_vb7f4.jpg?cache=17161295951716129595</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[asd یا اختلال طیف اوتیسم علائم متفاوتی در هر کودک دارد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال طیف اوتیسم  (Autism Spectrum Disorder) یک اختلال عصبی و رشدی است که در کودکی آغاز و در طول زندگی او ادامه میابد. این بیماری بر نحوه رفتار و تعامل فرد با دیگران ارتباطات و یادگیری تأثیر می‌گذارد که پیش‌تر این علائم را به عنوان سندرم آسپرگر و اختلالات رشدی فراگیر می‌شناختند. این بیماری شامل طیف گسترده‌ای از علائم و در هر فردی متفاوت است. با این ویدئو همراه شود تا با اختلال طیف اوتیسم، علائم، علت و درمان آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>123</video:duration>
                    <video:view_count>19125</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-28T11:01:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2955/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%DA%AF%D8%B0%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D9%85%D8%A7%D9%86%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D9%86%D8%A8%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-در-گذشته-مانند-امروز-نیاز-به-مکمل-های-دارویی-نبود__230228053058_v4e37/video_چرا-در-گذشته-مانند-امروز-نیاز-به-مکمل-های-دارویی-نبود__230228053058_v4e37.jpg?cache=17169077561716907756</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا در گذشته مانند امروز نیاز به مکمل‌های دارویی نبود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سبک زندگی مدرن پر از استرس است و برای همین مصرف مکمل‌های دارویی توصیه می‌شود تا با ترکیبات آنتی اکسیدان تاثرات مخرب استرس را کم کنیم. همچنین کودهای شیمیایی، محصول کشاورزی  را تحت تاثیر قرار داده‌اند و به اندازه گذشته مقوی نیستند. مواد غذایی تولیدات صنعتی هم بخشی از ترکیبات مغذی را از بین می‌برد و افزودنی‌ها و نگه‌دارنده‌ها مشکل بعدی تولیدات امروزه‌اند. غذاهای تصویه شده نیز بخشی از مواد لازم بدن را از بین می‌برند. در این ویدیو خانم دکتر ریحانه صبوریان، داروساز و دستیار تخصصی کنترل کیفیت داروها از دانشگاه علوم‌پزشکی تهران از مصرف مکمل‌های دارویی می‌گویند. ]]></video:description>
                    <video:duration>214</video:duration>
                    <video:view_count>19570</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-28T09:00:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2954/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D9%88-%D8%A7%D8%B9%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D9%88-%D8%A7%D8%B9%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تفاوت-جراح-مغز-و-اعصاب-با-متخصص-مغز-و-اعصاب-چیست__230227153137_v0d3d/video_تفاوت-جراح-مغز-و-اعصاب-با-متخصص-مغز-و-اعصاب-چیست__230227153137_v0d3d.jpg?cache=17161295841716129584</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تفاوت جراح مغز و اعصاب با متخصص مغز و اعصاب چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[متخصصین و جراحان مغز و اعصاب در جزییات و کلیات حیطه‌ی فعالیت‌شان با هم متفاوت عمل می‌کنند اما در عین حال، فعالیت یکدیگر را پوشش می‌دهد. جراحان، دردهایی مانند سردرد، کمردرد و هرچیزی که در این بخش نیاز به جراحی دارند فعالند، در صورتی‌که متخصصین مدیریت بیماری‌های سیستم عصبی مانند پارکینسون را برعهده دارند. برای آشنایی بیشتر با تفاوت این دو رشته، ویدئو را تماشا کنید]]></video:description>
                    <video:duration>160</video:duration>
                    <video:view_count>18675</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-27T19:01:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2912/%D9%BE%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D9%BE%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA%DB%8C-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پانسمان-ساده-هم-برای-زخم-پای-دیابتی-مناسب-است__230220133143_vaa10/video_پانسمان-ساده-هم-برای-زخم-پای-دیابتی-مناسب-است__230220133143_vaa10.jpg?cache=17161293441716129344</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پانسمان ساده هم برای زخم پای دیابتی مناسب است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اگر زخم پای دیابتی دارید بدانید تنها باید همان ناحیه زخم را پانسمان کنید و انگشتان سالم را نبندید و از زدن چسب روی زخم هم خودداری کنید! درضمن پانسمان‌های ساده هم برای این کار مناسبند. بعد استحمام با سرم شستشو زخم را بشویید و نه بتادین، چون ید موجود در بتادین وضعیت زخم را بدتر می‌کند. در این ویدئو ملیحه سلامی کارشناس پرستاری، نکات مهمی را درباره شیوه درست پانسمان زخم ‌پای دیابتی توضیح می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>158</video:duration>
                    <video:view_count>19777</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-27T17:01:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2953/%D8%B1%D8%A7%D8%AF%DB%8C%D9%88%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%81%DB%8C-%D9%82%D9%81%D8%B3%D9%87-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%87-%D9%88-%D8%B3%DB%8C-%D8%AA%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%DA%A9%D9%86-%D8%B1%DB%8C%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رادیوگرافی-قفسه-سینه-و-سی-تی-اسکن-ریه_230227133124_v3141/video_رادیوگرافی-قفسه-سینه-و-سی-تی-اسکن-ریه_230227133124_v3141.jpg?cache=17161295791716129579</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رادیوگرافی قفسه سینه و سی‌تی اسکن ریه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عکس از قفسه سینه و سی‌تی اسکن از روش‌های تشخیصی تکمیلی در کنار اسپیرومتری است تا پزشک بهتر بتواند وضعیت ریه را در بیماری‌های مزمن التهابی ریه مانند copd بررسی کند. در این ویدئو آقای دکتر ابوذر مجبیان متخصص بیماری‌های داخلی، فوق تخصص ریه بزرگسالان و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی؛ درباره راه‌های تشخیص برونشیت مزمن توضیح داده است.]]></video:description>
                    <video:duration>201</video:duration>
                    <video:view_count>20902</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-27T17:01:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2952/%DA%A9%D9%85%D8%A8%D9%88%D8%AF-%DB%8C%D8%AF%D8%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86%DB%8C%D8%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D8%BA%D8%AF%D9%87-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%D9%88-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کمبود-ید_-بیماری-خودایمنی_-برداشتن-غده-تیروئید-و-مصرف-برخی-داروها_230227113111_vc27d/video_کمبود-ید_-بیماری-خودایمنی_-برداشتن-غده-تیروئید-و-مصرف-برخی-داروها_230227113111_vc27d.jpg?cache=17169077501716907750</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کمبود ید، بیماری خودایمنی، برداشتن غده تیروئید و مصرف برخی داروها]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کم‌کاری غده تیروئید یا هیپوتیروئیدی (Hypothyroidism) بیماری شایع غدد درون‌ریز است و زمانی ایجاد می‌شود که غده تیروئید نتواند به اندازه نیاز بدن هورمون‌های تری یدوتیرونین (T۳) و تیروکسین (T۴) را تولید کند.در این ویدئو خانم دکتر مژگان میرعبدالحق، متخصص داخلی و فوق تخصص غدد و متابولیسم بزرگسالان، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در مورد علائم و علت کم‌کاری غده تیروئید صحبت می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>248</video:duration>
                    <video:view_count>18979</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-27T15:01:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2951/%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%B3%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روش-های-درمان-وریدهای-واریسی-را-تماشا-کنید_230227093059_vc14f/video_روش-های-درمان-وریدهای-واریسی-را-تماشا-کنید_230227093059_vc14f.jpg?cache=17161295671716129567</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روش‌های درمان وریدهای واریسی را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ «واریس» درهم‌پیچیدگی و تورم رگ‌هاست که از گردش صحیح خون جلوگیری می‌‌کند. بسته به نوع و شدت درگیری، روش‌های مختلفی مانند اسکلروتراپی، لیزر، فلبکتومی، ابلیشن درون وریدی  و جراحی برای درمان آن وجود دارد. این ویدیو را ببینید تا با  این روش‌ها آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>169</video:duration>
                    <video:view_count>19112</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-27T13:00:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2950/%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%B3%DB%8C%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%8C-%D9%86%DB%8C%DA%A9%D9%84%D8%8C-%D9%87%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_حساسیت-به-سالیسیلات-_-نیکل_-هیستامین_230227073046_v25b7/video_حساسیت-به-سالیسیلات-_-نیکل_-هیستامین_230227073046_v25b7.jpg?cache=17169077431716907743</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[حساسیت به سالیسیلات‌، نیکل، هیستامین‌]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کهیرهای خود به خودی یکی از انواع کهیر است که می‌تواند مزمن یا حاد باشد. در این ویدئو آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و بیماری‌های آمیزشی و فوق تخصص پاتولوژی و آسیب‌شناسی پوست می‌گویند که کهیر حاد می‌تواند به دلیل کرم‌ها و انگل‌ها باشد و عفونت‌های بدن یا مواد شیمیایی مانند فلوراید، سالیسیلات‌ها، نیکل، هیستامین‌ها و... که می‌تواند در نوشیدنی‌ها، غذاها، لوازم بهداشتی یا حتی بدلیجات موجود باشد. ]]></video:description>
                    <video:duration>210</video:duration>
                    <video:view_count>19100</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-27T11:00:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2949/%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%AD%D8%B1%DA%A9%D8%AA-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%AD%D8%B1%DA%A9%D8%AA-%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%88-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آموزش-چند-حرکت-ساده-برای-بهبود-حرکت-زانو-بعد-از-جراحی_230227053033_v85b4/video_آموزش-چند-حرکت-ساده-برای-بهبود-حرکت-زانو-بعد-از-جراحی_230227053033_v85b4.jpg?cache=17161295561716129556</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آموزش چند حرکت ساده برای بهبود حرکت زانو بعد از جراحی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بعد از جراحی زانو، ممکن است در خانه و در حال استراحت مداوم باشید. این کار اشتباه است. برای گردش خون در پا باید تمرینات مناسب عضو آسیب دیده انجام دهید تا عضلات شما خشک نشود. این ویدئو در مورد تمرینات زانو بعد از جراحی، در خانه و بیمارستان توضیح می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>203</video:duration>
                    <video:view_count>19550</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-27T09:00:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2948/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%88-%D8%BA%D8%B0%D8%A7-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D9%86%D8%B8%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%87%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-نباید-درباره-وزن-و-غذا-خوردن-افراد-نظر-بدهیم__230226153212_v9a75/video_چرا-نباید-درباره-وزن-و-غذا-خوردن-افراد-نظر-بدهیم__230226153212_v9a75.jpg?cache=17161295511716129551</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا نباید درباره وزن و غذا خوردن افراد نظر بدهیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[امروزه صحبت در مورد ورزش و کاهش یا افزایش وزن در جمع‌های مختلف کاری عادی است درحالی که در برخی مواقع می‌تواند آسیب‌های روحی به همراه داشته باشد. در این ویدئو خانم دکتر دکتر آزاده نجارزاده متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد، اشاره می‌کند که صحبت‌های غیرتخصصی و اظهارنظر‌های غیرکارشناسانه می‌تواند چه تاثیراتی روی روان افراد داشته باشد. ]]></video:description>
                    <video:duration>186</video:duration>
                    <video:view_count>19309</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-26T19:02:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2947/%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D8%AD%D8%B5%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نحوه-صحیح-استفاده-از-محصولات-مراقبتی-پوست_230226133200_vbb7f/video_نحوه-صحیح-استفاده-از-محصولات-مراقبتی-پوست_230226133200_vbb7f.jpg?cache=17161295451716129545</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نحوه صحیح استفاده از محصولات مراقبتی پوست]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای داشتن یک روتین پوستی، محصولات متنوع و زیادی در بازار وجود دارد. محصولاتی مثل تونر، لوشن، سِرم، آمپول با بِرندهای گوناگون که گاهی باعث سردرگمی می‌شوند. این ویدئو آموزش می‌دهد چطور ترتیب استفاده از محصولات را رعایت کنید و چگونه تأثیر محصولات را بیشتر کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>370</video:duration>
                    <video:view_count>19272</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-26T17:02:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2946/%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%85-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D9%BE%D8%B1%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AA%D8%AD%D8%AA-%D9%86%D8%B8%D8%B1-%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مبتلایان-به-کم-کاری-و-پرکاری-تیروئید-باید-تحت-نظر-چه-متخصصانی-باشند__230226113147_v453a/video_مبتلایان-به-کم-کاری-و-پرکاری-تیروئید-باید-تحت-نظر-چه-متخصصانی-باشند__230226113147_v453a.jpg?cache=17161295391716129539</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مبتلایان به کم‌کاری و پرکاری تیروئید باید تحت نظر چه متخصصانی باشند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا بیماران مبتلا به کم‌کاری و پرکاری تیروئید لازم است  علاوه‌بر مراجعه به متخصص داخلی یا فوق‌تخصص غدد به تخصص‌های دیگری هم مراجعه کنند؟ در این ویدئو خانم دکتر مژگان میرعبدالحق متخصص داخلی و فوق تخصص غدد بزرگسالان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران به این سوال پاسخ می‌دهند. او می‌گوید بستگی دارد منشاء آن چه باشد و در صورتی که مثلا علت خودایمنی داشته باشد، می‌تواند عوارض دیگری داشته باشد که نیاز به درمان‌های دیگری نیز دارد. تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>124</video:duration>
                    <video:view_count>19078</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-26T15:01:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2945/%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%D9%85-%D8%A8%DA%86%D9%87-%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%87%D9%88%D8%B4-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_باردارم_-کندر-بخورم-بچه-ام-باهوش-شود__230226093134_v88fb/video_باردارم_-کندر-بخورم-بچه-ام-باهوش-شود__230226093134_v88fb.jpg?cache=17161295331716129533</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[باردارم، کندر بخورم بچه‌ام باهوش شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دوران بارداری دوران حساسی است که مصرف هرنوع غذایی توسط مادر می‌تواند مستقیما روی سلامت جنین تاثیر بگذارد. حتی مصرف بی‌رویه داروهای گیاهی مانند کندر نیز در وقت نامناسب و میزان نامناسب می‌تواند عوارض جانبی را به همراه داشته باشد. در این ویدیو خانم دکتر هانیه نوبری مقدم, دکتر داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس به دلایل عوارض داروهای گیاهی و طریقه مصرف درست آن ها اشاره مینمایند.]]></video:description>
                    <video:duration>160</video:duration>
                    <video:view_count>19645</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-26T13:01:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2944/%D9%86%D8%B1%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A6%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نرمی-استخوان-یا-استئومالاسی-را-می-شناسید__230226073122_v0be8/video_نرمی-استخوان-یا-استئومالاسی-را-می-شناسید__230226073122_v0be8.jpg?cache=17169077361716907736</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نرمی استخوان یا استئومالاسی را می‌شناسید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مشکل در روند تشکیل استخوان باعث استئومالاسی یا نرمی استخوان‌ می‌شود. کمبود ویتامین D، رایج‌ترین علت استئومالاسی است که با شکنندگی استخوان‌ها و ضعف عضلانی شناخته می‌شود. درد ناحیه لگن نیز یکی دیگر از علائم این بیماری است. برای آشنایی دقیق‌‌تر با علل و علائم نرمی استخوان، ویدیو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>169</video:duration>
                    <video:view_count>19135</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-26T11:01:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2942/%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%BE%D9%84%D9%86%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نحوه-صحیح-مراقبت-از-ایمپلنت-های-دندانی-را-تماشا-کنید_230225153148_v8aaf/video_نحوه-صحیح-مراقبت-از-ایمپلنت-های-دندانی-را-تماشا-کنید_230225153148_v8aaf.jpg?cache=17169077281716907728</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نحوه صحیح مراقبت از ایمپلنت‌های دندانی را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر در دهانتان دندان  ایمپلت دارید، دانستن چند نکته ضروری است. از جمله رسیدگی دو تا سه بار در روز  به دندان ایمپلت. نکته ضروری دیگر این است که از مسواک‌های بین دندانی، نخ دندان  و مسواک نرم استفاده کنید. در این ویدیو با نحوه نگهداری ایمپلت آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>58</video:duration>
                    <video:view_count>18836</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-25T19:01:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2941/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%A8%D9%87-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%B9%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-برای-درمان-خشکی-پوست-به-پزشک-مراجعه-کنم__230225113135_ve346/video_چه-زمانی-برای-درمان-خشکی-پوست-به-پزشک-مراجعه-کنم__230225113135_ve346.jpg?cache=17169077211716907721</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی برای درمان خشکی پوست به پزشک مراجعه کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[درمان خشکی پوست مراحل مختلفی دارد. بخشی شامل توصیه‌های خودمراقبتی نظیر مصرف آب و مایعات بیشتر یا استفاده مکرر از مرطوب کننده‌ها، بهداشت حمام و... است و بخش دیگر توسط پزشکان و افراد صاحب صلاحیت حرفه‌ای صورت می‌گیرد. در این ویدئو دکتر زینب نوری، متخصص پوست، مو،  زیبایی و لیزر در این باره توضیحات خوبی داده‌اند. ]]></video:description>
                    <video:duration>199</video:duration>
                    <video:view_count>19310</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-25T15:01:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2940/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D8%B1%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائم-مشکلات-فرنوم-زبانی-در-نوزادان-چیست__230225093122_v592c/video_علائم-مشکلات-فرنوم-زبانی-در-نوزادان-چیست__230225093122_v592c.jpg?cache=17161295021716129502</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائم مشکلات فرنوم زبانی در نوزادان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ گره زبان زمانی اتفاق می‌افتد که بافت کوچکی که نوک زبان را به کف دهان وصل می‌کند یا همان فرنوم، طبیعی نباشد و مانع تحرک زبان شود. این امر که در نوزادان منجر به اشکال در شیرخوردن می‌شود به راحتی قابل درمان است به شرطی که والدین به علائم آن توجه کنند. با ویدیو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>82</video:duration>
                    <video:view_count>19520</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-25T13:01:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2939/%D9%BE%D8%B4%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%AF%D9%85%D8%A7%D8%BA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پشیمانی-بعد-از-عمل-دماغ_230225073110_v9397/video_پشیمانی-بعد-از-عمل-دماغ_230225073110_v9397.jpg?cache=17161294961716129496</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پشیمانی بعد از عمل دماغ!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
چه افرادی بعد از عمل جراحی پشیمان می‌شوند؟ قبل از جراحی هم پزشک و هم بیمار باید به این نتیجه برسند عمل جراحی برای این فرد نیاز هست یا خیر؟ چه نوع عملی انجام شود تا نتیجه بهتری به دنبال داشته باشد؟ در این ویدئو آقای دکتر محسن محمودی فوق تخصص جراحی پلاستیک، با اشاره به سلایق مختلف برای انتخاب شکل بینی به کسانی که نیاز به مشاوره برای جراحی بینی دارند توضیحاتی ارائه کرده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>193</video:duration>
                    <video:view_count>18751</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-25T11:01:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2938/%D8%B4%D8%B4-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%AA-%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AC-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D9%88%DB%8C%D8%AF-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A2%D8%AF%D9%85%DB%8C-%D9%87%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شش-عادت-رایج-غذایی-که-می-گوید-شما-چطور-آدمی-هستید_230225053057_v2077/video_شش-عادت-رایج-غذایی-که-می-گوید-شما-چطور-آدمی-هستید_230225053057_v2077.jpg?cache=17161294901716129490</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شش عادت رایج غذایی که می‌گوید شما چطور آدمی هستید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر دقت کرده باشید هرکسی یک مدل عادت غذایی دارد و ترک آن برایش سخت است، بعضی تند تند بشقاب غذای خود را تمام می‌کنند، برخی کند و با حوصله غذا می‌خورند، برخی آداب و ترتیب خاصی را رعایت می‌کنند و عده‌ای هر غذایی را نمی‌خورند یا می‌خورند. این انیمیشن ساده و جذاب به بررسی 6 نوع عادت غذایی می‌پردازد و می‌گوید افرادی که این مدلی غذا می‌خورند چه جور شخصیتی دارند!]]></video:description>
                    <video:duration>295</video:duration>
                    <video:view_count>19045</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-25T09:00:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2937/%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%DB%8C%DA%AF%D8%B1%D9%86%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%88%D8%B1%DA%98%D8%A7%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سردردهای-میگرنی-چه-زمانی-نیاز-به-درمان-اورژانسی-دارد__230224153136_v98d9/video_سردردهای-میگرنی-چه-زمانی-نیاز-به-درمان-اورژانسی-دارد__230224153136_v98d9.jpg?cache=17161294841716129484</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سردردهای میگرنی چه زمانی نیاز به درمان اورژانسی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
حملات میگرن بین 4 تا 72 ساعت طول می‌کشند. اگر بیش از 2 روز طول کشید بیمار احتمال دارد دچار استاتوس میگرن شده و عوارض مغزی داشته باشد و نیاز به بستری دارد. حضور بیمار در جای تاریک و آرام، ماساژ روغن، ماساژ شقیقه‌ها و استفاده از حوله گرم برای بهبود موثر است اما درنهایت نیاز به درمان دارویی است. اگر سردرد طولانی شد بیمار نیاز به سرم‌تراپی و هیدریشن دارد. در این ویدیو خانم دکتر روشنک تیرداد متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب از زمان مراجعه برای درمان میگرن می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>155</video:duration>
                    <video:view_count>18933</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-24T19:01:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2936/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%A8%D9%84%D9%88%D8%BA-%D9%88-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برای-دوره-بلوغ-و-نوجوانی-چه-غذاهایی-مناسب-است__230224133123_v819c/video_برای-دوره-بلوغ-و-نوجوانی-چه-غذاهایی-مناسب-است__230224133123_v819c.jpg?cache=17169077151716907715</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برای دوره بلوغ و نوجوانی چه غذاهایی مناسب است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شما همان‌چیزی هستید که می‌خورید، چون غذای سالم در رسیدن به جسم و روح سالم نقش دارد. این ویدئو هم درباره ویژگی‌های غذای سالم برای نوجوانان، تغذیه خوب، خوردن مقدار مناسب غذا و حذف نکردن وعده‌های غذایی است. اینکه غذاهای سالم چه غذاهایی هستند و درباره 5 گروه غذایی می‌گوید که شامل میوه‌ها و سبزی‌ها، غلات، لبنیات و پروتئین است.       ]]></video:description>
                    <video:duration>410</video:duration>
                    <video:view_count>18972</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-24T17:01:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2934/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-مشکلات-روانمان-نیاز-به-درمان-دارند__230224093058_vb08a/video_چه-زمانی-مشکلات-روانمان-نیاز-به-درمان-دارند__230224093058_vb08a.jpg?cache=17161294691716129469</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی مشکلات روانمان نیاز به درمان دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مردم گاهی برای مشکلات جسمی خیلی کوچک، مثل خال یا جوش هم به پزشک مراجعه می‌کنند، اما اگر از نظر روحی احساس کنند که حالشان خوب نیست، سعی می‌کنند با آن مدارا کنند. زندگی آنقدر طولانی نیست که بخواهیم قسمتی از آن را با ناخوش‌ احوالی هدر بدهیم. مشکلات سلامت روان هم مثل سلامت جسم، درمان دارند و با مراجعه به متخصصان می‌توان از آنها رها شد. اما اینکه کی به درمان نیاز پیدا می‌کنیم، چیزی است که این ویدئو به خوبی توضیح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>134</video:duration>
                    <video:view_count>19322</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-24T13:00:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2933/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D8%B4%DA%A9-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%B1%D9%81%D9%84%D8%A7%DA%A9%D8%B3-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-شیرخشک-برای-نوزاد-مبتلا-به-رفلاکس-مناسب-است__230224073045_vdfe7/video_کدام-شیرخشک-برای-نوزاد-مبتلا-به-رفلاکس-مناسب-است__230224073045_vdfe7.jpg?cache=17161294631716129463</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام شیرخشک برای نوزاد مبتلا به رفلاکس مناسب است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخی نوزادان در بدو تولد دچار رفلاکس معده و برگشت شیرند؛ ماهیچه‌های معده آنها به دلیل عدم تکامل قدرت کافی را برای نگه داشتن شیر در معده ندارد. در کنار این برگشت شیر، نوزاد وزن‌گیری خوبی نیز ندارد و زیاد گریه می‌کند. برای همین شیرخشک‌های آنتی‌رفلاکس با علامت اختصاری AR مناسب آنهاست. در این ویدیو خانم دکتر هانیه نوبری مقدم، داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس درباره این نوع شیرخشک و تفاوت آن با شیرخشک‌های معمولی نوع یک و دو سه توضیح می‌دهند.]]></video:description>
                    <video:duration>200</video:duration>
                    <video:view_count>20063</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-24T11:00:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2932/%DA%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%A7%D8%B3%D9%87%D8%A7%D9%84-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A2%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-چیزی-باعث-اسهال-می-شود-و-چگونه-آن-را-درمان-کنیم__230224053032_v9859/video_چه-چیزی-باعث-اسهال-می-شود-و-چگونه-آن-را-درمان-کنیم__230224053032_v9859.jpg?cache=17169077091716907709</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه چیزی باعث اسهال می‌شود و چگونه آن را درمان کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خوردن نوشیدنی‌های شیرین، غذاهای تند و گروه‌های خاصی از سبزیجات از علت‌های رایج اسهال است. مقدار زیادی غذاهای سرخ‌ شده و چرب باعث ورم معده‌ و احساس حالت تهوع می‌شود که از علائم اسهال است. این ویدئو توضیح می‌دهد چطور سوءجذب، انگل ژیاردیا لامبیا، سندروم روده تحریک‌پذیر و... باعث اسهال می‌شوند و چطور باید از آن جلوگیری کرد و همچنین شستن دست‌ها و واکسینه کودکان چقدر در عدم ابتلا به اسهال مهم است. ]]></video:description>
                    <video:duration>252</video:duration>
                    <video:view_count>20196</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-24T09:00:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2931/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D9%85-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کودکم-فشار-خون-بالا-دارد_-می-تواند-ورزش-کند__230223153212_v387a/video_کودکم-فشار-خون-بالا-دارد_-می-تواند-ورزش-کند__230223153212_v387a.jpg?cache=17161294511716129451</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کودکم فشار خون بالا دارد، می‌تواند ورزش کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ورزش کردن در کودکانی مبتلا به فشار خون بالا یا متوسط، محدودیت‌هایی دارد اما آیا این بدان معناست که کودک باید از انجام همه ورزش‌ها محدود شود؟ در این ویدیو خانم دکتر زهرا پورنصیری، متخصص کودکان و فوق تخصص بیماری کلیه کودکان به این سوال و سوالات دیگر پاسخ می‌دهند.]]></video:description>
                    <video:duration>154</video:duration>
                    <video:view_count>19305</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-23T19:02:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2930/%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D8%AA--%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کیست--کلیه-چیست-و-چه-علائمی-دارد__230223133159_v2125/video_کیست--کلیه-چیست-و-چه-علائمی-دارد__230223133159_v2125.jpg?cache=17161294461716129446</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کیست‌ کلیه چیست و چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کیست کلیه انواع مختلفی دارند و احتمال بدخیمی در آنها جود دارد. این کیست‌ها اغلب بی علامتند و به صورت اتفاقی در بررسی‌های سونوگرافی تشخیص داده می‌شود. ولی وقتی اندازه کیست کلیه بزرگتر می‌شود و به علت فشاری روی کلیه‌ها می‌تواند باعث درد پهلو، بالا رفتن فشارخون و وجود خون در ادرار شود. انواع روش‌های سونوگرافی و MRI برای تشخیص کیست وجود دارد و از جمله روش‌های درمانی می‌توان به آسپیراسیون و اسکلروتراپی و جراحی اشاره کرد. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>178</video:duration>
                    <video:view_count>19649</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-23T17:01:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2929/%D8%B3%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%DB%8C%DA%AF%D8%B1%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-علامت-شایع-در-سردردهای-میگرنی-را-بشناسید_230223113146_v3ea1/video_سه-علامت-شایع-در-سردردهای-میگرنی-را-بشناسید_230223113146_v3ea1.jpg?cache=17169077021716907702</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه علامت شایع در سردردهای میگرنی را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بیماران میگرنی شاید به کررات دچار کبودی زیر چشم یا خون دماغ بشوند که باید فشار بیمار اندازه‌گیری شود و به دکتر گوش و حلق و بینی مراجعه کند. علائمی مشابه سینوزیت در بیماران میگرنی نیز مشاهده می‌شود که باعث اشتباه در تشخیص می‌شود. در این ویدیو خانم دکتر روشنک تیرداد، متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب از سه علامت شایع در سردردهای میگرنی می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>140</video:duration>
                    <video:view_count>19516</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-23T15:01:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2928/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AE%D8%B4%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%B4%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%87-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-خشم-را-در-چهار-شماره-کنترل-کنیم_230223093133_v521d/video_چطور-خشم-را-در-چهار-شماره-کنترل-کنیم_230223093133_v521d.jpg?cache=17161294361716129436</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور خشم را در چهار شماره کنترل کنیم!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بروز واکنش منفی و پر از احساس در زمان عصبانیت به جسم شما ضرر می‌زند؛ خشم سیستم ایمنی را ضعیف و آدم عصبانی را 9درصد بیشتر از بقیه در معرض سکته قلبی قرار می‌دهد. پس نگذارید چیزی که شاید چندروز بعد به یاد هم نیاورید شما را بهم بریزد. این ویدئو چهار تکنیک آرام‌سازی خود و مدیریت لحظات خشمگین را به شما یاد می‌دهد، مثلا وقتی در ترافیک با آدم‌های عجیب و غریب گیر افتاده‌اید. ]]></video:description>
                    <video:duration>260</video:duration>
                    <video:view_count>19222</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-23T13:01:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2927/%D9%81%D9%86%D8%B1-%D9%82%D9%84%D8%A8-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فنر-قلب-چیست-و-چطور-به-بدن-کمک-می-کند__230223073121_vd9d8/video_فنر-قلب-چیست-و-چطور-به-بدن-کمک-می-کند__230223073121_vd9d8.jpg?cache=17161294291716129429</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فنر قلب چیست و چطور به بدن کمک می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فنر قلب یا استنت در رگ مریض کار گذاشته می‌شود و فنر بعد از آن امکان جابه‌جایی ندارد و در بافت قلب جا می‌افتد. این کار بیمار را به زندگی عادی و روتین برمی‌گرداند، بنابراین اگر بعد از گذاشتن استنت احساس خستگی یا بی‌حالی دارید، ربطی به فنر ندارد و شاید به‌خاطر مصرف داروی خاصی باشد. این حالات را به پزشک اطلاع بدهید و یادتان باشد بدون مشورت پزشک هرگز داروها را قطع نکنید. در این ویدیو آقای دکتر مانی قربان‌زاده اقدم، متخصص قلب و عروق و فلوشیپ اینترونشن درباره فنر قلب توضیح می‌دهند.]]></video:description>
                    <video:duration>277</video:duration>
                    <video:view_count>19917</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-23T11:01:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2926/%D8%A7%D9%BE%D9%86-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اپن-بایت-چیست-و-چگونه-دندان-هایمان-را-تراز-کنیم__230223053108_v7f0c/video_اپن-بایت-چیست-و-چگونه-دندان-هایمان-را-تراز-کنیم__230223053108_v7f0c.jpg?cache=17161294221716129422</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اپن بایت چیست و چگونه دندان‌هایمان را تراز کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اپن بایت (open bites) حالتی است که در آن، هنگام بسته شدن فک بالا و پایین، دندان‌ها تراز نباشند و بسته به اینکه در دندان‌های جلویی یا عقبی اتفاق بیافتد، به دو دسته نقسیم می‌شود. درمان اپن بایت به شدت آن بستگی دارد و از طریق ترکیبی از بریس‌ها و کش‌های اِلاستیکی و یا دستگاه‌ انکوریج موقت (TAD) موقت انجام می‌شود. برای آشنایی با نحوه اصلاح این حالت، ویدیو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>270</video:duration>
                    <video:view_count>19572</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-23T09:01:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2924/%DA%A9%D9%88%D8%B1%D8%B1%D9%86%DA%AF-%D9%87%D8%A7-%D8%AC%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کوررنگ-ها-جهان-را-چگونه-می-بینند__230222133135_v4f3f/video_کوررنگ-ها-جهان-را-چگونه-می-بینند__230222133135_v4f3f.jpg?cache=17161294161716129416</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کوررنگ‌ها جهان را چگونه می‌بینند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حتما ترکیب «کوررنگی» برایتان آشناست اما شاید ندانید که کوررنگی اشکال مختلفی دارد و هر طیف یک نوع اختلال در تشخیص رنگ‌ها دارد. این انیمیشن توضیح می‌دهد که افرادی که دچار کوررنگی هستند دنیا را چگونه می‌بینند؟  اینکه نحوه دیدن جهان توسط افراد کوررنگ بسته به نوع کوررنگی آنها می‌تواند متفاوت باشد؛ کوررنگی تریتانوپیا، مونوکروماسی و دِوتِرانومالی.]]></video:description>
                    <video:duration>477</video:duration>
                    <video:view_count>19581</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-22T17:01:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2923/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%D8%AF%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تفاوت-فعالیت-بدنی-با-ورزش-چیست__230222113122_v5e05/video_تفاوت-فعالیت-بدنی-با-ورزش-چیست__230222113122_v5e05.jpg?cache=17161294101716129410</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تفاوت فعالیت بدنی با  ورزش چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هر فعالیت بدنی ورزش حساب نمی‌شود و ورزش‌ها اصولا هدفمند هستند و ساختاری خاص و همچنین نظم تکرارپذیری دارند. در این ویدیو آقای دکتر محمد حسبی، متخصص پزشکی ورزشی به تفاوت میان فعالیت بدنی و فعالیت ورزشی میپردازند.]]></video:description>
                    <video:duration>200</video:duration>
                    <video:view_count>19395</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-22T15:01:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2922/%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%B8%D8%A8-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D8%B4?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مواظب-زبانت-باش_230222093109_v76dc/video_مواظب-زبانت-باش_230222093109_v76dc.jpg?cache=17169076961716907696</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مواظب زبانت باش!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زبان انسان اندازه کوچکی که دارد اما به ما اجازه می‌دهد تا کارهایی بکنیم که بدون آن‌ها زنده نمی‌مانیم؛  مثل جویدن، قورت دادن، صحبت کردن و مزه کردن. زبان 4 نوع سلول دارد که با فعال شدن هرکدام از آن‌ها مزه خاصی را می‌چشیم. در این ویدئو به کارهای حیاتی که زبان برای ما انجام می‌دهد و همچنین محافظت از سلامتی این عضو اشاره شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>202</video:duration>
                    <video:view_count>19917</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-22T13:01:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2921/%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%D8%A8%D9%88%D8%AA%D8%A7%DA%A9%D8%B3-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C%DA%AF%D8%B1%D9%86-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B7-%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D9%88-%D8%A7%D8%B9%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تزریق-بوتاکس-برای-درمان-میگرن-باید-توسط-متخصص-مغز-و-اعصاب-انجام-شود_230222073056_v7b08/video_تزریق-بوتاکس-برای-درمان-میگرن-باید-توسط-متخصص-مغز-و-اعصاب-انجام-شود_230222073056_v7b08.jpg?cache=17161294001716129400</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تزریق بوتاکس برای درمان میگرن باید توسط  متخصص مغز و اعصاب انجام شود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 

به جز درمان دارویی و کنترل استرس، درمان‌های جدیدی برای درمان میگرن وجود دارد؛ از جمله تزریق بوتاکس و بوتولینوم نوع A . بیمار برای برای درمان با این روش باید به پزشک مغز و اعصاب مراجعه کند که دوره تزریق بوتاکس را گذرانده است. در این ویدیو خانم دکتر روشنک تیرداد متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب از روش‌های جدید درمانی میگرن می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>87</video:duration>
                    <video:view_count>19274</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-22T11:00:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2920/%D9%88%D9%82%D8%AA%DB%8C-%D9%85%D8%B3%DA%A9%D9%86-%D9%88-%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C-%D9%88-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%DA%A9%D9%85%D8%B1-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D8%A8%DA%AF%D9%88-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_وقتی-مسکن-و-فیزیوتراپی-و-ورزش-برای-درد-کمر-جوابگو-نیست_230222053044_v9943/video_وقتی-مسکن-و-فیزیوتراپی-و-ورزش-برای-درد-کمر-جوابگو-نیست_230222053044_v9943.jpg?cache=17161293921716129392</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[وقتی مسکن و فیزیوتراپی و ورزش برای درد کمر جوابگو نیست]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر درد کمر شما آن‌قدر حاد شده باشد که درمان‌های روزمره پاسخگو نباشد، احتمال دارد تزریق استروئید توصیه شود. البته عده‌ای هستند که به‌خاطر مشکلات دیگر مانند عفونت فعال نتوانند این تزریق را انجام دهند یا خانم‌های باردار با احتیاط انجامش دهند. برای بالابردن اطلاعات خود در مورد دردکمر و تزریق استروئید، این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>168</video:duration>
                    <video:view_count>19514</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-22T09:00:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2919/%D8%B7%D8%A8-%D8%B3%D9%88%D8%B2%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_طب-سوزنی-درد-دارد__230221153123_va582/video_طب-سوزنی-درد-دارد__230221153123_va582.jpg?cache=17161293881716129388</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[طب سوزنی درد دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سوالی که ذهن برخی بیماران را درگیرد می‌کند این است که آیا طب سوزنی درد دارد و آیا می‌تواند به عصب آسیب برساند؟ طب سوزنی درد ندارد مگر اینکه فرد دچار اسپاسم عضلانی باشد. همچنین آسیب به عصب با توجه به نازک بودن سوزن‌ها محتمل نیست. در این ویدیو آقای دکتر رضا کزازی، پزشک عمومی و فعال در حوزه طب سوزنی به این سوالات و همچنین به نگرانی‌های دیگر مراجعه‌کنندگان به طب سوزنی پاسخ کاملی می‌دهند.]]></video:description>
                    <video:duration>161</video:duration>
                    <video:view_count>19651</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-21T19:01:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2918/%D8%B6%D8%A7%DB%8C%D8%B9%D9%87-%D9%86%D8%A7%D8%AD%DB%8C%D9%87-%D9%87%DB%8C%D9%BE%D9%88%D9%81%DB%8C%D8%B2-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%DA%86%D8%B4%D9%85-%D9%88-%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1-%D9%82%D8%B3%D9%85%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ضایعه-ناحیه-هیپوفیز-چه-عوارضی-روی-چشم-و-دیگر-قسمت-های-بدن-دارد__230221133108_v1052/video_ضایعه-ناحیه-هیپوفیز-چه-عوارضی-روی-چشم-و-دیگر-قسمت-های-بدن-دارد__230221133108_v1052.jpg?cache=17161293811716129381</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ضایعه ناحیه هیپوفیز چه عوارضی روی چشم و دیگر قسمت‌های بدن دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[غده هیپوفیز یا همان غده اصلی، شش هورمون در بدن را کنترل می‌کند. رشد غده، کیست یا هرمشکلی دیگری در این بخش لوبیایی ‌شکل، می‌‎تواند روی قسمت‌های مختلف بدن از بینایی تا رشد قد تاثیر بگذارد. این ویدئو می‌تواند راهنمای شما برای تشخیص به موقع و درمان تومور در این غده شود.]]></video:description>
                    <video:duration>171</video:duration>
                    <video:view_count>19093</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-21T17:01:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2916/%D9%BE%D8%B1%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%BE%D8%B3-%D9%82%D9%84%D8%A8-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%DB%8C%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%84-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پرولاپس-قلب-یا-افتادگی-دریچه-میترال-به-زبان-ساده_230221093042_v7ad3/video_پرولاپس-قلب-یا-افتادگی-دریچه-میترال-به-زبان-ساده_230221093042_v7ad3.jpg?cache=17161293711716129371</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پرولاپس قلب یا افتادگی دریچه میترال به زبان ساده]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پرولاپس قلب یا افتادگی دریچه میترال یک بیماری نسبتاً شایع و معمولاً کم‌خطر، مربوط به یکی از دریچه‌های قلب است. برای آنکه بدانیم منظور از افتادگی این دریچه چیست، باید با نقش این دریچه در خونرسانی به اندام‌های بدن به زبان ساده آشنا شویم.  ]]></video:description>
                    <video:duration>256</video:duration>
                    <video:view_count>20650</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-21T13:00:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2915/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D9%87%DB%8C%D9%BE%D8%B1%D9%BE%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF%DB%8C%D8%B3%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D9%BE%D8%B1%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-هیپرپاراتیروئیدیسم-یا-پرکاری-تیروئید-چیست__230221073029_v9ee7/video_علت-هیپرپاراتیروئیدیسم-یا-پرکاری-تیروئید-چیست__230221073029_v9ee7.jpg?cache=17161293641716129364</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت هیپرپاراتیروئیدیسم یا پرکاری تیروئید چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[غددپاراتیروئید در پشت غده‌ تیروئید قرار گرفته‌اند و بخشی از سیستم غدد درون‌ریز بدن هستند. کارشان هم تنظیم میزان کلسیم در بدن است. درصورتی این غدد نتوانند ساخت کلسیم را در بدن کنترل کنند منجر به هیپرپاراتیروئیدیسم یا پرکاری تیروئید می‌شود. افراد مبتلا به این بیماری دچار خستگی‌های مزمن، پوکی‌استخوان و در صورت عدم درمان منجر به نارسایی کلیه، آرترواسکلروزیس و بیماری‌های جدی دیگری می‌شوند. با این ویدئو همراه شوید تا با علت، علائم، درمان و عوارض هیپرپاراتیروئیدیسم  بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>296</video:duration>
                    <video:view_count>19321</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-21T11:00:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2914/%D9%81%DB%8C%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D9%85%DB%8C%D9%88%D9%85-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AA%D8%B4%DA%A9%DB%8C%D9%84-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فیبروم-یا-میوم-چیست-و-چطور-تشکیل-می-شود__230221053016_vf54f/video_فیبروم-یا-میوم-چیست-و-چطور-تشکیل-می-شود__230221053016_vf54f.jpg?cache=17161293571716129357</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فیبروم یا میوم چیست و چطور تشکیل می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در این ویدیو خانم دکتر راضیه اکبری متخصص زنان و زایمان، درباره فیبرم و علائم آن می‌گوید؛ رحم از دو بافت تشکیل شده است؛ بافت داخلی که هر ماه ریزش می‌کند و همان خونریزی پریود است و به آن آندومتر می‌گوییم، بافت اطراف آن حجیم‌تر و عضلانی است و گاهی سلول‌های این بافت از رشد طبیعی خود خارج می‌شوند و توده‌هایی را شکل می‌دهند که به آن میوم یا فیبروم می‌گویند. میوم‌ها می‌توانند به داخل رشد کنند و عامل خونریزی شوند یا به خارج رشد کنند و فشار روی شکم بیاورند و شکم زن بزرگ شود و علائمی مانند تنگی نفس داشته باشد. ]]></video:description>
                    <video:duration>204</video:duration>
                    <video:view_count>19857</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-21T09:00:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2913/%D8%A8%DB%8C%D9%88%D9%81%DB%8C%D8%AF%D8%A8%DA%A9-%D8%B1%D9%88%D8%B4%DB%8C-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%84%DA%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیوفیدبک-روشی-جدید-برای-درمان-اختلالات-لگن_230220153155_v5255/video_بیوفیدبک-روشی-جدید-برای-درمان-اختلالات-لگن_230220153155_v5255.jpg?cache=17161293491716129349</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیوفیدبک روشی جدید برای درمان اختلالات لگن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیوفیدبک یک تکنیک درمانی است که در آن بیماران برای بهبود سلامت خود با استفاده از امواجی حاصل از بدن خودشان آموزش می‌بینند. در بیوفیدبک بیمار به حسگرهای الکتریکی وصل می‌شود، این حسگرها اطلاعاتی را در مورد اعصاب و عضلات و فعالیت‌های غیرارادی بدن را اندازگیری و پردازش می‌کنند و در قالب فیدبک صوتی یا تصویری، نتایجی را در اختیار پزشک قرار می‌دهد. در این ویدئو خواهیم دید که از روش بیوفیدبک به کودکی کمک می‌شود که با دفع مدفوع خود مشکل دارد.]]></video:description>
                    <video:duration>214</video:duration>
                    <video:view_count>19151</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-20T19:01:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2911/%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88%DA%A9%D8%B1%DB%8C%D9%86%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%BA%D8%AF%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%86-%D8%B1%DB%8C%D8%B2-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%AD%D9%88%D8%B2%D9%87-%DA%86%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اندوکرینولوژی-یا-غدد-درون-ریز-چیست-و-متخصص-این-حوزه-چه-بیماری-هایی-را-درمان-می-کند__230220113130_vfdcd/video_اندوکرینولوژی-یا-غدد-درون-ریز-چیست-و-متخصص-این-حوزه-چه-بیماری-هایی-را-درمان-می-کند__230220113130_vfdcd.jpg?cache=17169076881716907688</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اندوکرینولوژی یا غدد درون‌ریز چیست و متخصص این حوزه چه بیماری‌هایی را درمان می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«اِندوکرینولوژی» یا غدد درون‌ریز، تخصصی در مورد بخشی از بیماری‌های هورمونی است. دیابت و اختلالات تیروئید از بیماری‌های شایع اندوکرینولوژی هستند که اگر به موقع کنترل و درمان نشوند، عواقب ناخوشایندی در انتظار بیمار خواهد بود. برای آشنایی با این این تخصص و اختلالاتی که متخصص غدد درمان می‌کند، این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>276</video:duration>
                    <video:view_count>20584</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-20T15:01:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2790/%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D9%88%D8%B1%D9%85-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D9%BE%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-عواملی-باعث-ورم-دست-و-پا-می-شود__230201093107_v29ba/video_چه-عواملی-باعث-ورم-دست-و-پا-می-شود__230201093107_v29ba.jpg?cache=17161286551716128655</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه عواملی باعث ورم دست و پا می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
لنف مایعی حاوی پروتئین است که اگر در دست و پا به خوبی گردش نکند، در فضای میان بافتی می‌ماند و عضو کم کم شروع به ورم می‌کند. لنف ادم یا ورم دست و پا می‌تواند مادرزادی باشد و احتمال دارد به دنبال بعضی از جراحی‌ها و رادیوتراپی به وجود آید. البته بعضی حوادث مثل تصادفات هم می‌تواند باعث بروز این مشکل شود. در این ویدیو، خانم ملیحه سلامی، کارشناس پرستاری درباره عواملی که باعث ورم دست‌وپا می‌شود توضیح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>94</video:duration>
                    <video:view_count>20255</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-20T13:01:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2910/%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%87%D9%85%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دیابتی-های-مبتلا-به-فشار-خون-باید-چه-نکات-مهمی-را-بدانند__230220073117_vb0a9/video_دیابتی-های-مبتلا-به-فشار-خون-باید-چه-نکات-مهمی-را-بدانند__230220073117_vb0a9.jpg?cache=17169076811716907681</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دیابتی‌های مبتلا به فشار خون باید چه نکات مهمی را بدانند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
یکی از چالش های پزشکان قلب و عروق, بیمارانی با فشار خون و بیماری دیابت هستند. که این شرایط میتواند به شدت کلیه‌ها را آسیب‌پذیر کند. در این ویدیو آقای دکتر مانی قربان‌زاده اقدم, متخصص قلب و فلوشیپ اینترونشن به این مورد و پیگیری و پیشگیری های این شرایط اشاره می‌کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>104</video:duration>
                    <video:view_count>19269</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-20T11:01:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2909/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%B1%D8%A7%D8%AF%DB%8C%D9%88%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%81%DB%8C%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D9%88-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%A2%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-انواع-رادیوگرافی_-علت-و-شیوه-انجام-آنها-بدانید_230220053105_ve6b4/video_درباره-انواع-رادیوگرافی_-علت-و-شیوه-انجام-آنها-بدانید_230220053105_ve6b4.jpg?cache=17169076771716907677</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره انواع رادیوگرافی، علت و شیوه انجام آنها بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دندان‌پزشکان برای کشف دلایل مختلف مشکلات دندان، درخواست رادیوگرافی «داخل دهانی» یا «خارج دهانی» می‌کنند. مشکلاتی مانند پوسیدگی دندان و ریشه، التهاب لثه، مشکل فک، کیست دندان و... در این ویدئو به انواع رادیوگرافی و عملکرد آن‌ها پرداخته شده است؛ از جمله رادیوگرافی پری‌اپیکال، بایت وینگ، اکلوزال، پانورامیک یا همان OPG، اسکن «cbcd». چرایی و نحوه انجامشان را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>316</video:duration>
                    <video:view_count>19300</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-20T09:01:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2908/%D9%81%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D8%AF%D9%85%D8%8C-%D9%84%D9%86%D9%81--%D8%A7%D8%AF%D9%85-%D9%88-%D9%84%DB%8C%D9%BE%D8%AF%D9%85-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فرق-ادم_-لنف--ادم-و-لیپدم-چیست__230219153144_vbd03/video_فرق-ادم_-لنف--ادم-و-لیپدم-چیست__230219153144_vbd03.jpg?cache=17161293201716129320</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فرق ادم، لنف‌ ادم و لیپدم چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ورم‌ اندام بدن می‌تواند دلایل مختلف داشته باشد، از دلایل متابولیکی تا تجمع چربی‌ها و تا لنف ادم که در اثر اختلال در عملکرد غدد لنفاوی شکل می‌گیرند. تشخیص دلایل ورم اندام باید توسط پزشکان و افراد دارای صلاحیت حرفه‌ای صورت گیرد و باید به یاد داشته باشید که هرگز ورم‌ها را نادیده نگیرید و به دنبال درمان آنها باشید. در این ویدئو خانم دکتر شهپر حقیقت، پزشک لنفولوژیست، توضیحاتی درباره انواع ورم و تفاوت‌های آنها ارائه کرده است. 
  
  
وبسایت رسمی خانم دکتر حقیقت: 
https://lymphedemaclub.com/ ]]></video:description>
                    <video:duration>221</video:duration>
                    <video:view_count>19753</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-19T19:01:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2907/%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D9%86%D9%88%D8%B9-%DB%8C%DA%A9-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%AA%DB%8C%D9%86-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مدیریت-دیابت-نوع-یک-در-روتین-زندگی-کودکان_230219133132_v89e7/video_مدیریت-دیابت-نوع-یک-در-روتین-زندگی-کودکان_230219133132_v89e7.jpg?cache=17161293121716129312</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مدیریت دیابت نوع یک در روتین زندگی کودکان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر کودک شما مبتلا دیابت نوع یک باشد شاید برایتان سوال بشود که چگونه باید هر روز میزان کربوهیدرات غذای فرزند را کنترل کرد، انسولین چه موقع تزریق شود، اگر بعد از تزریق با افت قند خون مواجه شوید باید چه کنید، به چه روشی همیشه در جریان میزان قند خون فرزند خود باشید. دعوتید به تماشا و گرفتن پاسخ‌. ]]></video:description>
                    <video:duration>168</video:duration>
                    <video:view_count>19557</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-19T17:01:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2906/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84%D9%87-%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3-%D8%AA%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-زنان-حامله-احساس-تنگی-نفس-دارند__230219113119_vacae/video_چرا-زنان-حامله-احساس-تنگی-نفس-دارند__230219113119_vacae.jpg?cache=17161293051716129305</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا زنان حامله احساس تنگی نفس دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تنگی نفس در دوران بارداری از جمله عوارض عادی است که به دلیل نیاز بیشتر بدن مادر به اکسیژن برای اکسیژن رسانی به خود و کودک و همچنین به دلیل رشد و فشار کودک به ریه ها است. در این ویدیو خانم دکتر هانیه نوبری مقدم, دکتر داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس به دلایلی که مادر باردار دچار تنگی نفس میشود اشاره مینمایند.]]></video:description>
                    <video:duration>147</video:duration>
                    <video:view_count>19812</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-19T15:01:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2905/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84-%D9%88-%D8%AA%D8%B4%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%DA%98%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D8%B3%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D8%B2%DB%8C%D8%B3-%D8%AC%D9%84%D9%88%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-از-فعال-و-تشدید-شدن-ژن-های-پسوریازیس-جلوگیری-کنیم__230219093107_v6e51/video_چطور-از-فعال-و-تشدید-شدن-ژن-های-پسوریازیس-جلوگیری-کنیم__230219093107_v6e51.jpg?cache=17169076711716907671</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور از فعال و تشدید شدن ژن‌های پسوریازیس جلوگیری کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از عواملی که در بیماری‌های خودایمنی نقش دارد عفونت‌هاست؛ میکروبیوم پوست و میکروبیوم دستگاه گوارش. دیس‌بیوز به معنی اخلال زیستن در میکروب‌های دستگاه گوارش  است و اگر این پدیده در کسی که زمینه ژنتیکی دارندوجود داشته باشد شاید باعث ایجاد پسوریازیس شود. آنتی‌بیوتیک‌ها، کورتیکواستروئید، قرص ضدحاملگی می‌توانند از عوامل دیس‌بیوز باشند. در این ویدیو دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست از روش‌های پیشگیری از ایجاد آبشار التهابی می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>185</video:duration>
                    <video:view_count>19300</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-19T13:01:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2904/%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D8%AC%D8%A7%D8%A8%D9%87-%D8%AC%D8%A7%DB%8C%DB%8C%D8%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D9%88-%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیوه-درست-جابه-جایی_-دراز-کشیدن-و-نشستن_230219073055_vc23a/video_شیوه-درست-جابه-جایی_-دراز-کشیدن-و-نشستن_230219073055_vc23a.jpg?cache=17161292931716129293</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیوه درست جابه‌جایی، دراز کشیدن و نشستن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بعد از آسیب نخاعی وضعیت بیمار در جابه‌جایی، نوع نشستن و دراز کشیدن بسیار مهم است. ضروری است شیوه و تکنیک درست مراقبت از این بیماران را بدانیم تا دچار مشکلات پوستی، بلع یا تنفس نشوند. این ویدئو به آگاهی شما در زمینه مراقبت بعد از آسیب نخاعی کمک می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>410</video:duration>
                    <video:view_count>19227</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-19T11:00:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2903/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87%D8%8C-%D8%A7%D9%85%D8%A7-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B3%D8%B1%DB%8C%D8%B9-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%A2%DA%A9%D9%86%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-نکته-ساده_-اما-مهم-برای-تسریع-بهبود-آکنه_230216153122_vab22/video_چند-نکته-ساده_-اما-مهم-برای-تسریع-بهبود-آکنه_230216153122_vab22.jpg?cache=17161292871716129287</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چند نکته ساده، اما مهم برای تسریع بهبود آکنه!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[درمان آکنه حداقل یک سال زمان می‌برد. البته نکاتی وجود دارد که باید به آن توجه شود. مثلا بانوانی که صورت‌شان جوش دارد، باید از لوازم آرایش فاقد چربی استفاده کنند. مصرف ضدآفتاب فاقد چربی برای افرادی که آکنه یا التهابی در سطح پوستشان وجود دارد بسیار ضروری است. مهم‌ترین نکته نیز تعهد بیمار در استفاده از داروهاست. در این ویدیو خانم دکتر زینب نوری، متخصص و جراح پوست، مو، زیبایی و لیزر درباره روند درمان آکنه می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>196</video:duration>
                    <video:view_count>19107</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-16T19:01:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2902/%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%DB%8C-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%B1-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%8C-%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%D9%87-%D9%88-%D8%AA%D9%87%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D8%A7%D8%AB%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ترومای-دوران-کودکی-چطور-بر-سیستم-های-پاداش_-حافظه-و-تهدید-مغز-اثر-می-گذارد__230216133109_v8ed9/video_ترومای-دوران-کودکی-چطور-بر-سیستم-های-پاداش_-حافظه-و-تهدید-مغز-اثر-می-گذارد__230216133109_v8ed9.jpg?cache=17161292811716129281</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ترومای دوران کودکی چطور بر سیستم‌های پاداش، حافظه و تهدید مغز اثر می‌گذارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همیشه شنیده‌ایم که آسیب‌ها، سوءاستفاده‌ها و غفلت‌هایی که در کودکی برای یک شخص رخ می‌دهد، بر ادراک او از دنیا و روابط او در آینده تأثیر می‌گذارد. اما این بار این ویدئو از پنجره‌‌ای تازه‌ و از دید علوم اعصاب و فیزیولوژی، به تأثیر اتفاقات منفی دوران کودکی بر رشد مغز و به تبع آن، زندگی یک شخص می‌پردازد.]]></video:description>
                    <video:duration>371</video:duration>
                    <video:view_count>18852</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-16T17:01:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2901/%D8%AA%D8%A8-%D8%B7%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%8C-%D8%A8%D8%AB%D9%88%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%82%D9%81%D8%B3%D9%87-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تب-طولانی_-بثورات-پوستی-و-درد-قفسه-سینه_230216073056_v29ee/video_تب-طولانی_-بثورات-پوستی-و-درد-قفسه-سینه_230216073056_v29ee.jpg?cache=17161292751716129275</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تب طولانی، بثورات پوستی و درد قفسه سینه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چه زمانی به دلیل گلودرد باید به پزشک مراجعه شود؟ این سوالی است که خانم دکتر فاطمه هاشمی پزشک عمومی در مورد آن در این ویدئو صحبت می‌کند و می‌گویند گلودردهای غیر معمولی که در بازه کوتاه بهبود نیابد و دارای این علائم باشد نیاز به مراجعه پزشک دارد؛ تب بیشتر از سه روز، بثورات پوستی، درد قفسه سینه، دهان دردناک، احساس توده در گردن و گلو همچنین داشتن گلودرد در بازه زمانی یک هفته و گرفتن صدا به مدت دو هفته، از این موارد هستند. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>174</video:duration>
                    <video:view_count>19520</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-16T11:00:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2900/%D9%BE%D8%A7%D8%B1%DA%A9%DB%8C%D9%86%D8%B3%D9%88%D9%86-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%A2%D9%84%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پارکینسون-شایع-ترین-بیماری-بعد-از-آلزایمر_230216053044_vda5b/video_پارکینسون-شایع-ترین-بیماری-بعد-از-آلزایمر_230216053044_vda5b.jpg?cache=17161292711716129271</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پارکینسون شایع‌ترین بیماری بعد از آلزایمر]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پارکینسون یا PV یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مغزی است که با افزایش سن خطر ابتلا افزایش می‌یابد. از علائم آن می‌توان به لرزش در حالت استراحت، یبوست، مشکلات خواب، از دست دادن حس بویایی، کندی حرکت و مشکلات راه رفتن و تعادل و افسردگی اشاره کرد. این انیمیشن نشان می‌دهد چطور مرگ سلول‌های دوپامین باعث ایجاد پارکینسون می‌شود. دلیل مرگ دوپامین معلوم نیست اما جهش‌های ژنتیک بی‌تاثیر نیست.  ]]></video:description>
                    <video:duration>280</video:duration>
                    <video:view_count>19256</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-16T09:00:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2899/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D8%A8-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-میکروب-های-خوب-بدن-را-تقویت-کنیم__230215153122_vba8f/video_چطور-میکروب-های-خوب-بدن-را-تقویت-کنیم__230215153122_vba8f.jpg?cache=17161292651716129265</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور میکروب‌های خوب بدن را تقویت کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چطور می‌توانیم میکروب‌های مفید را تقویت کنیم؟ هر روز حمام نروید و زیاد شامپو نکنید، گاهی خاک بازی کنید، در خانه گیاه داشته باشید، درجاهای تمیز روی چمن بنشینید، حیوان خانگی داشته باشید، اگر عرق می‌کنید به سرعت حمام نروید. سعی کنید در وعده‌های غذایی با فیبر میکروب‌های خوب بدنتان را تغذیه کنید. میوه بخورید اما آبمیوه نخورید چون قند آبمیوه باعث تغذیه میکروب‌های مضر می‌شود. در این ویدئو دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و دانش‌آموخته طب فانکشنال و ناتروپاتیک درباره تقویت میکروب‌های خوب توضیح داده است.]]></video:description>
                    <video:duration>219</video:duration>
                    <video:view_count>19056</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-15T19:01:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2898/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-prp-%D9%87%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%AA%D8%B5%D9%88%DB%8C%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مراحل-تزریق-prp-همراه-با-تصویربرداری-را-تماشا-کنید_230215133109_vb94c/video_مراحل-تزریق-prp-همراه-با-تصویربرداری-را-تماشا-کنید_230215133109_vb94c.jpg?cache=17161292591716129259</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مراحل تزریق PRP همراه با تصویربرداری را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تزریق پلاسمای غنی از پلاکت یا PRP یکی از روش‌های مورد توجه برای درمان و کاهش دردهای اسکلتی عضلانی یا صدمات ورزشی است. در این روش خون فرد گرفته می‌شود و در داخل دستگاه سانترفیوژ مراحل جداسازی از پلاسما را طی می‌کند و دوباره به محل آسیب‌دیده تزریق می‌شود. این روش یکی از کم‌عارضه‌ترین روش‌ها برای درمان درد در قسمت‌های مختلف مثل تاندون یا عضله است. در این ویدئو به مراحل جداسازی و تزریق پلاسما پرداخته شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>139</video:duration>
                    <video:view_count>19417</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-15T17:01:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2897/%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AD%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D8%B3%D9%88%D8%A7%DA%A9-%D9%86%D8%B2%D8%AF%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-بیماری-های-حاصل-از-مسواک-نزدن-را-بشناسید_230215113056_v1c55/video_همه-بیماری-های-حاصل-از-مسواک-نزدن-را-بشناسید_230215113056_v1c55.jpg?cache=17169076631716907663</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه بیماری‌های حاصل از مسواک نزدن را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عدم رعایت بهداشت دهان می‌تواند باعث سرایت میکروب‌ها به سایر نقاط بدن و همچنین شاید عامل بیماری‌هایی مثل آلزایمر، بیماری‌های ریوی همچنین آرتریت روماتوئید (RA) شود. در این ویدیو خانم دکتر سیده آسیه رحیمی متخصص بیماری‌های دهان، فک و صورت و هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی، درباره اهمیت بهداشت دهان می‌گویند؛ با این ویدیو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>175</video:duration>
                    <video:view_count>19113</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-15T15:00:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2896/%D8%A2%D9%86%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%85%DB%8C-%D8%BA%D8%AF%D8%AF-%D9%BE%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آناتومی-غدد-پاراتیروئید-به-زبان-ساده_230215093043_vb58b/video_آناتومی-غدد-پاراتیروئید-به-زبان-ساده_230215093043_vb58b.jpg?cache=17161292471716129247</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آناتومی غدد پاراتیروئید به زبان ساده]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[غدد پاراتیروئید چهار غده بسیار کوچکند که در گردن قرار دارند و هورمونی که از آنها ترشح می‌شود، مسئول تنظیم سطح کلسیم در بدن است. در این ویدئو درباره محل، اندازه و شکل، ذخیره خونی و عصب رسانی، ساختار میکروسکوپی و عملکردها، همبستگی بالینی و توسعه این غده صحبت می‌شود و همچنین به خوبی توضیح می‌دهد که کم‌کاری یا پرکاری این غدد چه تأثیری بر متابولیسم کلسیم دارد و پیامدهای آن برای سلامت بدن چیست. ]]></video:description>
                    <video:duration>298</video:duration>
                    <video:view_count>20053</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-15T13:00:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2894/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%DB%8C%D9%87%D9%88%D8%B4%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D9%87%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیمار-قبل-از-بیهوشی-باید-چه-کارهایی-انجام-دهد_230215053016_va4af/video_بیمار-قبل-از-بیهوشی-باید-چه-کارهایی-انجام-دهد_230215053016_va4af.jpg?cache=17161292361716129236</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیمار قبل از بیهوشی باید چه کارهایی انجام دهد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[قبل از بیهوشی‌ در عمل‌های جراحی لازم است بیمار برخی کارها را انجام ندهد، به طور مثال از لوازم آرایشی استفاده نکند و در صورت داشتن بیماری خاص مثل گلودرد و بیمارهای معده و روده لازم است به پزشک خود اطلاع دهید. با این ویدئو همراه شوید تا با این نکات بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>104</video:duration>
                    <video:view_count>19389</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-15T09:00:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2893/%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D9%81%D9%82%D8%B7-%D8%A8%D9%87-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%B6%D8%B1%D8%B1-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فشار-خون-بالا-فقط-به-قلب-ضرر-نمی-زند_230214164756_vce28/video_فشار-خون-بالا-فقط-به-قلب-ضرر-نمی-زند_230214164756_vce28.jpg?cache=17161292291716129229</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فشار خون بالا فقط به قلب ضرر نمی‌زند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فشار خون بالا اگر کنترل نشود در طولانی مدت عوارض بسیار زیادی را برای بیمار به همراه دارد. درواقع علاوه‌بر قلب بر دیگر ارگان‌ها و اندام‌های بدن مثل، مغز، چشم‌ها، عروق و کلیه‌ها را نیز تحت تاثیر قرار می‌دهد. در این ویدئو دکتر سعید علیپور پارسا متخصص قلب، فلوشیپ آنژیوپلاستی یا  اینترونشنال کاردیولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، درباره عوارض عدم درمان فشارخون بالا توضیح می‌دهند.]]></video:description>
                    <video:duration>106</video:duration>
                    <video:view_count>19208</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-14T20:17:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2892/%D9%81%D9%84%D8%AC-%D9%85%D8%BA%D8%B2%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%BE%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فلج-مغزی-چه-عوارضی-در-پی-دارد__230214144743_vfb69/video_فلج-مغزی-چه-عوارضی-در-پی-دارد__230214144743_vfb69.jpg?cache=17161292251716129225</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فلج مغزی چه عوارضی در پی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فلج مغزی یا  CP یک اختلال عصبی است که روی حرکات، توان عضلانی و همچنین هماهنگی و کنترل فرد تأثیر می گذارد. این تأثیرات با توجه به جای آسیب دیدگی مغز متفاوت است و انواع مختلفی دارد نظیر، فلج مغزی اسپاستیک، دیسکینتیک و آتاکسیک. با این ویدئو همراه شوید تا در مورد علت، انواع و تاثیرات فلج مغزی بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>396</video:duration>
                    <video:view_count>19422</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-14T18:17:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2891/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B9%D8%B1%D8%B6-%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%84%D9%86%D9%81-%D8%A7%D9%90%D8%AF%D9%85-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کسانی-در-معرض-خطر-ابتلا-به-لنف-اِدم-هستند__230214124731_v2df0/video_چه-کسانی-در-معرض-خطر-ابتلا-به-لنف-اِدم-هستند__230214124731_v2df0.jpg?cache=17169076561716907656</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کسانی در معرض خطر ابتلا به لنف اِدم هستند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
لنف‌ادم دو نوع اولیه و ثانویه دارد. در نوع اول فرد به شکل مادرزادی غدد لنفاوی کمتری دارد. اما نوع دوم در اثر جراحی، ضربه یا حوادث بعضی از غدد لنفاوی خود را از دست می‌دهند. هرچه آسیب بیشتر باشد احتمال بروز لنف‌ادم بیشتر است. همچنین مداخلات درمانی مثل شیمی درمانی نیز احتمال لنف‌ادم را بالا می‌برد. تغذیه، ورزش و آسیب‌هایی که به عضو وارد می‌شود عوامل بعدی هستند. در این ویدیو خانم دکتر شهپر حقیقت پزشک لنفولوژیست به ما می‌گویند که چه کسانی در خطر ابتلا به لنف‌ادم هستند. 
  
  
وبسایت رسمی خانم دکتر حقیقت: 
https://lymphedemaclub.com/ ]]></video:description>
                    <video:duration>204</video:duration>
                    <video:view_count>19841</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-14T16:17:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2890/%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D9%82%D8%A7%D8%B1%DA%86%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عوامل-ایجاد-عفونت-قارچی-ناخن-چیست__230214104718_v3214/video_عوامل-ایجاد-عفونت-قارچی-ناخن-چیست__230214104718_v3214.jpg?cache=17161292141716129214</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عوامل ایجاد عفونت قارچی ناخن چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عفونت قارچی ناخن در پا هفت برابر بیشتر از دست است و مخمرهای درماتوفیت مهم‌ترین عامل ایجاد آن. عوامل خطرساز در  بروز عفونت عبارتند از عفونت قارچی مداوم پوستی، همچنین دیابت، پسوریازیس، بیماری شریانی محیطی، سیستم ایمنی تضعیف شده و و همچنین آسیب‌های مکرر به ناخن و چیزهایی مثل کفش‌های تنگ. این ویدئو به علت ایجاد عفونت قارچی ناخن می‌پردازد و می‌توانید عوارض، علائم و انواع نشانه‌های ناخن‌های عفونی شده را تماشا کنید. مانند تغییر شکل ظاهری ناخن و ضخیم شدن آن، لکه‌های زرد رنگ و... ]]></video:description>
                    <video:duration>158</video:duration>
                    <video:view_count>19058</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-14T14:17:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2889/%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%87-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%B1%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_قبل-از-شروع-برنامه-ورزشی-جدید-نیاز-به-ارزیابی-پزشکی-است__230214084706_v39a5/video_قبل-از-شروع-برنامه-ورزشی-جدید-نیاز-به-ارزیابی-پزشکی-است__230214084706_v39a5.jpg?cache=17161292071716129207</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[قبل از شروع برنامه ورزشی جدید نیاز به ارزیابی پزشکی است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ارزیابی بدنی توسط پزشک ورزشی قبل از برنامه‌ریزی برای ورزش می‌تواند از بسیاری مشکلات هنگام ورزش جلوگیری کند و علائمی همچون تنگی نفس و خستگی مفرط و... را هنگام فعالیت بدنی کاهش دهد. در این ویدیو آقای دکتر محمد حسبی، متخصص پزشکی ورزشی به اهمیت مراجعه به پزشک ورزشی قبل از شروع تحرکات ورزشی اشاره می‌کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>166</video:duration>
                    <video:view_count>19278</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-14T12:17:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2888/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%BE%D9%84%D9%86%D8%AA-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF-.?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مراحل-ایمپلنت-دندان-را-تماشا-کنید-._230214064653_va8f1/video_مراحل-ایمپلنت-دندان-را-تماشا-کنید-._230214064653_va8f1.jpg?cache=17161292021716129202</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مراحل ایمپلنت دندان را تماشا کنید .]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پزشکان معمولا در مواردی مثل پوسیدگی شدید، بیماری‌های دهان و دندان، تروما یا آسیب‌دیدگی و از دست دادن دندان‌ها به شکل مادرزادی، ایمپلنت دندان را پیشنهاد می‌دهند. ایمپلنت دندان چیزی نیست جز یک پیچ تیتانیوم زیست سازگار که به تشخص دندانپزشک بعد از معاینه و سی تی اسکن کار گذاشته  می‌شود. برای کسب اطلاعات بیشتر با این ویدیو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>159</video:duration>
                    <video:view_count>19230</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-14T10:16:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2887/%DA%86%D8%B1%D8%AE%D9%87-%D9%86%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%84-%D9%82%D8%A7%D8%B9%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B9%D8%B6%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%86%D8%A8%D9%84%DB%8C-%D8%AA%D8%AE%D9%85%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرخه-نرمال-قاعدگی-چیست-و-چرا-بعضی-زنان-تنبلی-تخمدان-دارند__230214063042_vaece/video_چرخه-نرمال-قاعدگی-چیست-و-چرا-بعضی-زنان-تنبلی-تخمدان-دارند__230214063042_vaece.jpg?cache=17161291961716129196</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرخه نرمال قاعدگی چیست و چرا بعضی زنان تنبلی تخمدان دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دختران از دوران جنینی میزان ثابتی فولیکول تخمک دارند و طی هر دوره تخمک‌گذاری، یک تخمک بالغ از یک فولیکول رها می‌شود. اما در سندرم تخمدان پلی‌کیستیک چند فولیکول باهم رشد می‌کند اما به حدی رشد نمی‌کنند که بتواند به تخمک‌گذاری کمک کند. در این ویدئو خانم دکتر راضیه اکبری متخصص زنان و زایمان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم‌ پزشکی تهران، چرخه قاعدگی را شرح و درباره علت تنبلی تخمدان یا سندروم تخمدان پلی کیستیک (Polycystic Ovary Syndrome یا PCOS) توضیح می‌دهند.]]></video:description>
                    <video:duration>216</video:duration>
                    <video:view_count>19945</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-14T10:00:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2886/%DA%A9%D9%85-%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86%D8%8C-%D8%B3%D9%86%D8%AC%D8%B4-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کم-شنوایی-در-کودکان_-سنجش-و-درمان-آن_230214053027_ve351/video_کم-شنوایی-در-کودکان_-سنجش-و-درمان-آن_230214053027_ve351.jpg?cache=17169076491716907649</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کم‌شنوایی در کودکان، سنجش و درمان آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زمانی که شما متوجه کم‌شنوایی کودکتان می‌شوید، باید بدانید که انواع و درجات مختلف کم‌شنوایی وجود دارد که هرکدام مدیریت و درمان متفاوتی می‎‌طلبد. افزایش پتانسیل شنوایی کودک، توسعه گفتار، زبان و موفقیت در زندگی نیاز به آگاهی کامل والدین دارد. برای اطلاعات بیشتر در این زمینه به تماشای این ویدئو دعوت می‌شوید تا با کم‌شنوایی انتقالی و کم‌شنوایی حسی‌عصبی، علائم، شیوه تشخیص و درمان آن آشنا شوید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>450</video:duration>
                    <video:view_count>19542</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-14T09:00:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2885/%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B3%DA%A9%DB%8C%D9%86-%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روش-تزریق-استروئید-برای-تسکین-زانو-درد_230213163305_v20b3/video_روش-تزریق-استروئید-برای-تسکین-زانو-درد_230213163305_v20b3.jpg?cache=17161291841716129184</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روش تزریق استروئید برای تسکین زانو درد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تزریق استروئید روشی کم‌تهاجمی است که می‌تواند به‌طور موقت تسکین دهنده زانودرد باشد، دردهایی ناشی از آرتروز یا انواع آسیب‌ها. این تزریق توسط پزشک متخصص انجام می‌شود و داروها به مفصل دردناک زانو درون کپسول مفصلی تزریق می‌شوند. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید یک تزریق صحیح چگونه انجام می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>81</video:duration>
                    <video:view_count>19990</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-13T20:03:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2883/%D9%85%DB%8C%DA%AF%D8%B1%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_میگرن-چیست-و-چه-علائمی-دارد__230213143239_vb332/video_میگرن-چیست-و-چه-علائمی-دارد__230213143239_vb332.jpg?cache=17161291721716129172</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[میگرن چیست و چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سردردهای میگرنی جزو سردردهای اولیه هستند و معمولا یک طرف سر درد می‌گیرد، گرچه که می‌توانند طرف مقابل را هم درگیر کنند. این سردردها ضربان‌دارند و جز درد، فرد دچار حساسیت به نور و صدا هم می‌شود. حساسیت به بو هم از دیگر علائم مهم این نوع سردرد است. در موارد شدید میگرن می‌تواند همراه با تهوع و استفراغ باشد. گرچه تنها با یک حمله سردرد همراه با این علائم فرد مشکوک به داشتن میگرن است اما باید فرد پنج حمله را تجربه کرده باشد تا به طور قطع بتوان گفت مبتلا به میگرن شده است. این ویدئو و دیگر ویدئوهای مرتبط را از دکتر روشنک تیرداد، متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب تماشا کنید تا با این نوع سردرد بیشتر آشنا شوید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>159</video:duration>
                    <video:view_count>20179</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-13T18:02:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2882/%D9%87%D9%81%D8%AA-%DA%AF%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D9%85%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-گام-عملی-برای-دوست-داشتن-خود_230213133225_v8393/video_هفت-گام-عملی-برای-دوست-داشتن-خود_230213133225_v8393.jpg?cache=17161291661716129166</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت گام عملی برای دوست داشتن خود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا فقط اینکه برای خودمان هدیه بگیریم و یا در آینه به خودمان حرف‌های خوب بزنیم و یا با کسی که شادمان می‌کند وقت بگذرانیم، به معنای این است که خودمان را دوست داریم؟ شاید اینها جلوه‌هایی ساده و رایج از آنچه شنیده‌ایم باشد، اما برای دوست داشتن خود چالش عمیق‌تری وجود دارد و آن روبه‌رو شدن با نقاط ضعف است. باید یاد بگیریم که چطور از عهده این قسمت بربیاییم.]]></video:description>
                    <video:duration>391</video:duration>
                    <video:view_count>20705</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-13T17:02:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2881/%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%86-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیوه-صحیح-گرفتن-فشار-خون-چیست__230213123212_vda6c/video_شیوه-صحیح-گرفتن-فشار-خون-چیست__230213123212_vda6c.jpg?cache=17161291601716129160</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیوه صحیح گرفتن فشار خون چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
گرفتن فشارخون از جمله آزمایش‌های بسیار مهم است و می‌تواند علامتی از برخی بیماری‌ها باشد. به همین دلیل باید در اندازه‌گیری آن دقت داشت. فشار خون می‌تواند در اثر تحرک زیاد یا مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا افزایش پیدا کند و دقت آزمایش را کاهش دهد. در این ویدئو آقای دکتر مانی قربان زاده، متخصص قلب و فلوشیپ اینترونشن به مواردی که باید قبل از اندازه گیری فشار خون توجه کنیم اشاره میکنند و نکاتی را درمورد تفاوت فشار خون در بدن ارائه میدهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>176</video:duration>
                    <video:view_count>19718</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-13T16:02:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2880/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%84%D9%86%D9%81--%D8%A7%D8%AF%D9%85-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-درمانی-برای-لنف--ادم-وجود-دارد__230213113158_v47db/video_آیا-درمانی-برای-لنف--ادم-وجود-دارد__230213113158_v47db.jpg?cache=17161291541716129154</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا درمانی برای لنف‌ ادم وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
لنف‌‌ادم قابل درمان نیست اما با کنترل آن می‌توان از پیشرفت بیماری و بروز عوارض آن جلوگیری کرد. هرچند مراقبت‌های کنترلی به مرور کم و کم‌تر می‌شود اما درمان قطعی وجود ندارد اما بانداژ و آستین کشی به مرور قابل حذف شدن هستند. احتقان زدایی ترکیبی یا ماساژ، بانداژ و ورزش‌های تکمیلی رایج‌ترین روش برای کنترل بیماری است. در این ویدیو خانم دکتر شهپر حقیقت، پزشک لنفولوژیست درباره کنترل لنف‌‌ادم برای ما می‌گویند. 
  
  
  
وبسایت رسمی خانم دکتر حقیقت: 
https://lymphedemaclub.com/ ]]></video:description>
                    <video:duration>198</video:duration>
                    <video:view_count>20080</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-13T15:01:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2879/%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D9%84%D9%88%D8%B2%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرطان-لوزالمعده-درمان-دارد_230213103145_v9334/video_سرطان-لوزالمعده-درمان-دارد_230213103145_v9334.jpg?cache=17161291491716129149</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرطان لوزالمعده درمان دارد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نوع درمان برای سرطان پانکراس به مرحله سرطان، گسترش آن به سایر نقاط بدن و سلامت عمومی فرد مبتلا بستگی دارد. با این حال گزینه‌های جراحی این سرطان به دو دسته «درمانی بالقوه» مانند روش ویپل و پانکراتکتومی کامل و دیستال، یا «تسکینی» برای کاهش عوارضی مانندِ انسداد روده یا جریان صفرا تقسیم می‌شوند. ویدیو را ببینید تا با روش‌های جراحی به طور کامل آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>200</video:duration>
                    <video:view_count>19279</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-13T14:01:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2878/%D9%85%D8%AD%D8%B5%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%B1%DA%86%D8%B3%D8%A8-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_محصولات-تراریخته-برچسب-دارند__230213093132_v328f/video_محصولات-تراریخته-برچسب-دارند__230213093132_v328f.jpg?cache=17169076421716907642</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[محصولات تراریخته برچسب دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خریدار محصولات غذایی باید بدانید موادی که تهیه می‌کند، تراریخته است یا نه و داشتن برچسب تراریخته به مصرف‌کننده این اختیار را می‌دهد با آگاهی از این محصول تراریخته استفاده کند یا نکند؛ در کشورهای مختلف هم قوانین متفاوتی وجود دارد. در ایران از قوانین اتحادیه بین المللی پیروی می‌شود و زدن برچسب اجباری است. در این ویدئو خانم دکتر شیما تشرعی داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس علوم پزشکی تهران درباره روش‌های تست و شناسایی، برچسب‌زنی محصولات تراریخته توضیح می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>221</video:duration>
                    <video:view_count>19532</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-13T13:01:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2877/%DA%86%D8%B4%D9%85%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D8%A8-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D9%84%D8%AC%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D9%BE%D8%B3%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D8%B2%DB%8C%D8%B3-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چشمه-های-آب-معدنی-و-لجن-درمانی-می-تواند-به-بهبود-پسوریازیس-کمک-کند_230213083118_vc9ad/video_چشمه-های-آب-معدنی-و-لجن-درمانی-می-تواند-به-بهبود-پسوریازیس-کمک-کند_230213083118_vc9ad.jpg?cache=17161291351716129135</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چشمه‌های آب معدنی و لجن‌درمانی می‌تواند به بهبود پسوریازیس کمک کند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای درمان پسوریازیس روش‌های متعددی مثل لجن‌درمانی و بالنئوتراپی وجود دارد. در این روش‌ها استفاده از آب‌های معدنی دارای سولفور به همراه غذاهای گیاهی و کاهش استرس به درمان این بیماری کمک می‌کند. آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و بیماری‌های آمیزشی و فوق‌تخصص پاتولوژی و آسیب‌شناسی پوست و دانش‌آموخته طب فانکشنال و ناتروپاتیک، در خصوص این روش‌های درمانی بیشتر توضیح می‌دهند.]]></video:description>
                    <video:duration>190</video:duration>
                    <video:view_count>19678</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-13T12:01:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2875/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%B1%DB%8C%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D9%87%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%AF%D9%85%D8%A7%D8%BA-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کسانی-نباید-جراحی-رینوپلاستی-یا-همان-عمل-دماغ-را-انجام-دهند__230213063052_vf69e/video_چه-کسانی-نباید-جراحی-رینوپلاستی-یا-همان-عمل-دماغ-را-انجام-دهند__230213063052_vf69e.jpg?cache=17161291291716129129</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کسانی نباید جراحی رینوپلاستی یا همان عمل دماغ را انجام دهند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چه کسانی نباید جراحی رینوپلاستی یا همان عمل دماغ را انجام دهند؟]]></video:description>
                    <video:duration>198</video:duration>
                    <video:view_count>19457</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-13T10:00:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2874/prp-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B1%DB%8C%D8%B2%D8%B4-%D9%85%D9%88-%D9%85%D9%88%D8%AB%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_prp-برای-درمان-ریزش-مو-موثر-است__230213053039_v5e82/video_prp-برای-درمان-ریزش-مو-موثر-است__230213053039_v5e82.jpg?cache=17169076371716907637</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[PRP برای درمان ریزش مو موثر است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در پی آر پی یا پلاسما درمانی (PRP) ابتدا  حدود 30 سی‌سی خون از شما گرفته می‌شود. نمونه‌ی خون شما درون دستگاهی به نام سانتریفیوژ قرار می‌گیرد. در این دستگاه با چرخش سریع و بر اساس نیروی گریز از مرکز، بخش‌های مختلف خون جدا می‌شوند. در نهایت محلولی به دست می‌آید که غنی از پلاکت‌های خونی است و داخل پوست سر تزریق می‌شود. این روش می‌تواند به رشد مجدد مو کمک زیادی کند. در این ویدیو دکتر زینب نوری، متخصص و جراح پوست، مو، زیبایی و لیزر درباره اثربخشی روش پی آر پی به شما توضیح می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>161</video:duration>
                    <video:view_count>19842</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-13T09:00:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2873/%D8%A7%D8%AB%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%B4%D8%A8%DA%A9%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اثرات-شبکه-های-اجتماعی-بر-سلامت-افراد_230212163218_v5f1f/video_اثرات-شبکه-های-اجتماعی-بر-سلامت-افراد_230212163218_v5f1f.jpg?cache=17169076321716907632</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اثرات شبکه های اجتماعی بر سلامت افراد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی هم‌زمان تبدیل به موهبت و نفرین زمانه ما شده‌اند. در کنار بسیار فوایدی که این شبکه‌ها برای ما داشته‌اند، برخی مشکلات درون‌فردی و بین‌فردی را هم برای ما ایجاد کرده‌اند. در این ویدئو با داستان تجربه شخصی یک فرد درباره مشکلاتی که با فضای مجازی داشته و راه‌حل‌هایی که برای آن یافته است همراه شوید!]]></video:description>
                    <video:duration>290</video:duration>
                    <video:view_count>19483</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-12T20:02:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2872/%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%AA-%D9%88-%D8%A2%D9%85%D9%81%DB%8C%D8%B2%D9%85-%DA%A9%D8%AC%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%DB%8C%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%DA%AF%DB%8C%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برونشیولیت-و-آمفیزم-کجای-ریه-را-درگیر-می-کنند-و-چرا__230212153205_v896f/video_برونشیولیت-و-آمفیزم-کجای-ریه-را-درگیر-می-کنند-و-چرا__230212153205_v896f.jpg?cache=17161291141716129114</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برونشیولیت و آمفیزم کجای ریه را درگیر می‌کنند و چرا؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برونشیولیت یکی از انواع مختلف بیماری‌های انسدادی ریه است که باعث التهاب و احتقان مجاری کوچک هوایی ریه می‌شود؛ این بیماری در عفونت تنفسی کودکان رایج است. در این ویدئو آقای دکتر ابوذر مجبیان متخصص بیماری‌های داخلی، فوق تخصص ریه بزرگسالان و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی؛ درباره تشخیص بیماری‌های دیگر تنفسی توضیح داده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>153</video:duration>
                    <video:view_count>18970</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-12T19:02:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2871/%D9%87%D8%B2%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D8%A8-%D8%B3%D8%A7%DA%A9%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هزاران-میکروب-ساکن-در-بدن-با-ما-چه-می-کنند__230212143152_v6dc6/video_هزاران-میکروب-ساکن-در-بدن-با-ما-چه-می-کنند__230212143152_v6dc6.jpg?cache=17161291081716129108</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هزاران میکروب ساکن در بدن با ما چه می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در گذشته تصور می‌شد انسان‌ها و میکروب‌ها از هم جدا هستند اما حالا علم می‌گوید انسان‌ها  100 تریلیون سلول دارند که 10 تا 30 تریلیون آن سلول انسانی است اما تا 10 برابر سلول میکروبی در بدن است. حتی از نظر ژنیتیکی سول‌های میکروبی 150 برابرند. درواقع ما بیشتر سلول‌های میکروبی داریم. دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و دانش‌آموخته طب ناتروپاتیک و فانکشنال در این ویدئو از نقش مهم میکروب‌ها در بخش‌های مختلف بدن می‌گویند.  ]]></video:description>
                    <video:duration>224</video:duration>
                    <video:view_count>19423</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-12T18:01:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2870/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%BA%D8%AF%D9%87-%D9%87%DB%8C%D9%BE%D9%88%D9%81%DB%8C%D8%B2%D8%8C-%DB%8C%DA%A9-%D9%84%D9%88%D8%A8%DB%8C%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%DA%86%DA%A9-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%BA%D8%B2?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-غده-هیپوفیز_-یک-لوبیای-کوچک-در-زیر-مغز_230212133139_vdb2c/video_آشنایی-با-غده-هیپوفیز_-یک-لوبیای-کوچک-در-زیر-مغز_230212133139_vdb2c.jpg?cache=17161291021716129102</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با غده هیپوفیز، یک لوبیای کوچک در زیر مغز!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ هیپوفیز یک غده مهم است که هورمون‌های متفاوتی را درون خون آزاد می‌کند. درست زیر مغز قرار دارد و توسط هیپوتالاموس که بالای آن قرار گرفته است کنترل می‌شود. هیپوتالاموس بخش خیلی مهمی در مغز است که عملکردهای بدن مثل حفظِ دمای بدن، اشتها، میزان متابولیسم و تولیدمثل را کنترل می‌کند. این غده دو بخش دارد: غده هیپوفیز خلفی یا نوروهیپوفیز و هیپوفیز قدامی یا آدنوهیپوفیز که هر کدام مسئول ترشح هورمون‌های متفاوت برای عملکردهای گوناگون بدن است. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>214</video:duration>
                    <video:view_count>20580</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-12T17:01:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2869/%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%BA%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D9%84%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-زنان-باردار-باید-غربالگری-تیروئید-انجام-دهند__230212123125_vbf66/video_همه-زنان-باردار-باید-غربالگری-تیروئید-انجام-دهند__230212123125_vbf66.jpg?cache=17161290961716129096</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه زنان باردار باید غربالگری تیروئید انجام دهند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زنان باردار درصورت دارا بودن این شرایط باید غربالگری تیروئید را انجام دهند: ابتلا به دیابت نوع یک، بارداری چندقلویی، سابقه تیروئید در خانواده و سابقه جراحی تیروئید و یددرمانی. در این ویدئو خانم دکتر راضیه اکبری متخصص زنان و زایمان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم‌ پزشکی تهران، توضیح می‌دهند که آیا می‌توان در دوران بارداری داروی کم‌کاری یا پرکاری تیروئید خورد و برای جنین ضرر ندارد؟ بعد از زایمان هم باید داروها را ادامه داد و چه زمانی باید آزمایش تیروئید،  TSHو T4، انجام داد؟]]></video:description>
                    <video:duration>148</video:duration>
                    <video:view_count>18957</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-12T16:01:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2867/%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D9%88%D8%B1%DA%AF-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%DB%8C%DA%A9-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D9%85%D8%B3%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%DA%A9%D8%B4%D9%86%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ویروس-ماربورگ-عامل-یک-عفونت-مسری-و-کشنده_230212103059_vaedb/video_ویروس-ماربورگ-عامل-یک-عفونت-مسری-و-کشنده_230212103059_vaedb.jpg?cache=17161290851716129085</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ویروس ماربورگ عامل یک عفونت مسری و کشنده!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«ویروس ماربورگ» عامل بیماری‌‌زای بسیار خطرناکی است که باعث تب خون‌ریزی‌دهنده می‌شود که در موارد قابل توجهی منجر به مرگ می‌شود. تب، لرز، سردرد و درد عضلانی از نشانه‌های آن است و چندروز پس از شروع علائم، شاید روی پوست سینه یا کمر، راش پوستی ظاهر شود. حالت تهوع، استفراغ، درد قفسه سینه، گلودرد، درد شکم و اسهال نیز جزو علائم ویروس ماربورگ هستند. برای آشنایی بیشتر با این ویروس، علائم و عملکرد پزشکان در برابرش، این ویدئو را تماشا کنید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>197</video:duration>
                    <video:view_count>20015</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-12T14:00:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2866/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%87%D9%85-%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کودکان-هم-احتمال-ابتلا-به-فشارخون-دارند__230212093046_v6515/video_کودکان-هم-احتمال-ابتلا-به-فشارخون-دارند__230212093046_v6515.jpg?cache=17161290801716129080</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کودکان هم احتمال ابتلا به فشارخون دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر مادر و پدر فشارخون داشته باشند احتمال اینکه کودک زیر 15 سال هم دچار فشارخون شود، وجود دارد. اما در کودکان زیر 10 سال فشارخون عامل ثانویه دارد و باید علل فشارخون بررسی شود. در کودکان بالای 10 سال هم با اینکه علل فشارخون بیشتر ارثی است اما عوامل ثانویه نیز بررسی می‌شود. در این ویدئو خانم دکتر زهرا پورنصیری نفرولوژیست و متخصص کودکان و دانشیار نفرولوژی دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی درباره احتمال ابتلا به فشارخون در کودکان توضیح می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>113</video:duration>
                    <video:view_count>19292</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-12T13:00:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2865/%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DA%A9%D8%AA-%D8%A8%D9%84%D8%AF%DB%8C%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیوه-صحیح-مراقبت-از-دهان-و-دندان-را-با-وجود-براکت-بلدی__230212083033_vd607/video_شیوه-صحیح-مراقبت-از-دهان-و-دندان-را-با-وجود-براکت-بلدی__230212083033_vd607.jpg?cache=17161290741716129074</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیوه صحیح مراقبت از دهان و دندان را با وجود براکت بلدی؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر به‌تازگی ارتودنسی کرده‌اید و روی دندان‌هایتان براکت چسبانده‌اید، از حالا به بعد باید شیوه مراقبت از بهداشت دهان و دندان خود را عوض کنید. مسواک زدن، داشتن مسواک بین دندانی، نخ دندان و حتی رژیم غذایی شما در هنگام داشتن بریس تغییر می‌کند. در این ویدئو نحوه مراقبت از بهداشت دهان و دندان را با وجود براکت آموزش می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>187</video:duration>
                    <video:view_count>19443</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-12T12:00:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2864/%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%AE%D8%AF%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%A6%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_متخصص-پزشکی-ورزشی-چه-خدماتی-ارائه-می-کند__230212073020_v5df4/video_متخصص-پزشکی-ورزشی-چه-خدماتی-ارائه-می-کند__230212073020_v5df4.jpg?cache=17169076271716907627</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[متخصص پزشکی ورزشی چه خدماتی ارائه می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
متخصص پزشکی ورزشی دوره دکترای عمومی را به پایان رسانده و وارد دوره تخصصی پزشکی ورزشی شده است. در این رشته به سه دسته از افراد خدمات ارائه می‌شود؛ ورزشکاران، بیمارانی که از بیماری مزمن رنج می‌برند و افراد سالمی که برای پیشگیری از بیماری به این پزشک مراجعه می‌کنند. با این ویدیو همراه شوید تا آقای دکتر محمد حَسَبی متخصص پزشکی ورزشی و عضو هیئت علمی دانشگاه درباره این تخصص توضیحات بیشتری را ارائه دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>183</video:duration>
                    <video:view_count>19626</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-12T11:00:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2863/%D9%86%D8%A7%D9%87%D9%86%D8%AC%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%B1%DB%8C%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%84%D8%8C-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%D9%88-%D8%AE%D9%88%D8%B4-%D8%AE%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ناهنجاری-در-بسته-شدن-دریچه-میترال_-اختلالی-شایع-و-خوش-خیم_230210103052_vb0b1/video_ناهنجاری-در-بسته-شدن-دریچه-میترال_-اختلالی-شایع-و-خوش-خیم_230210103052_vb0b1.jpg?cache=17161290641716129064</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ناهنجاری در بسته شدن دریچه میترال، اختلالی شایع و خوش‌خیم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افتادگی درچه میترال یا پرولاپس دریچه میترال یا MVP  اختلالی نسبتاً شایع‌ و اغلب‌ خوش‌خیم‌ است. یک ناهنجاری در بسته شدن دریچه میترال که می‌تواند با ضربان قلب تند یا نامنظم، سرگیجه، یا سبکی سر، مشکل در تنفس، تنگی نفس، خستگی و درد قفسه سینه همراه باشد یا اصلا هیچ علائمی نداشته باشد. این ویدئو همراه با مثالی حقیقی، شما را با این مشکل، آشنا می‌کند.  ]]></video:description>
                    <video:duration>152</video:duration>
                    <video:view_count>19464</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-10T14:00:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2862/%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D9%84%D9%86%D9%81-%D8%A7%D9%90%D8%AF%D9%85-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_می-توان-از-لنف-اِدم-پیشگیری-کرد__230210093039_vb434/video_می-توان-از-لنف-اِدم-پیشگیری-کرد__230210093039_vb434.jpg?cache=17169076211716907621</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[می‌توان از لنف‌اِدم پیشگیری کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
لنف‌ اِدم در سه سطح اصلی قابل پیشگیری است؛ اول تلاش برای عدم ابتلا در کسانی که احتمال ورم عضو دارند با انجام ورزش مناسب، مراقبت از عضو، ماساژ و حفظ پوست سالم. دوم، افرادی که لنف‌اِدم خفیف دارند به پزشک مراجعه و با مراقبت‌ از پیشرفت ورم جلوگیری کنند. سوم هم پیشگیری در افرادی که لنف‌ اِدم پیشرفته دارند؛ مراجعه به پزشک برای جلوگیری از عوارض ناتوان‌کننده و درمان زخم و عفونت و کنترل ورم لنفاوی. در این ویدیو خانم دکتر شهپر حقیقت، پزشک لنفولوژیست در اینباره بیشتر شرح خواهند داد. 
  
وبسایت رسمی خانم دکتر حقیقت: 
https://lymphedemaclub.com/ ]]></video:description>
                    <video:duration>219</video:duration>
                    <video:view_count>19416</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-10T13:00:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2861/%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%AA-%D9%81%DA%A9%D8%B1-%DA%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرعت-فکر-چقدر-است__230209133217_vcb0e/video_سرعت-فکر-چقدر-است__230209133217_vcb0e.jpg?cache=17161290531716129053</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرعت فکر چقدر است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سرعت تفکر انسان توسط نورون‌های موجود در سیستم عصبی جابه‌جا می‌شوند. این نورون‌ها بسیار سریع هستند و به‌طور متوسط سرعتی معادل 120 تا 240 کیلومتر بر ساعت دارند. درصورت قوی بودن آکسون‌ها این سرعت می‌تواند به432 کیلومتر در ساعت برسد. برای اطلاعات بیشتر و هیجان‌انگیز این ویدئو را  ازدست ندهید.]]></video:description>
                    <video:duration>309</video:duration>
                    <video:view_count>19355</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-09T17:02:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2860/%D8%B1%D8%A7%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%88%D8%B1%DA%98%D8%A7%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%AA-%D9%82%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راه-کارهای-اورژانسی-افت-قند_230209113152_v989c/video_راه-کارهای-اورژانسی-افت-قند_230209113152_v989c.jpg?cache=17169076141716907614</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راه‌کارهای اورژانسی افت قند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هیپوگلیسمی یا همان قندخون پایین می‌تواند به دلایلی همچون، بیماری، استفاده از برخی داروهای انسولین، ورزش یا نخوردن غذا رخ دهد و درواقع به زمانی گفته می‌شود که  قند خون به زیر 70 میلی‌گرم در دسی لیتر افت پیدا کند. در چنین شرایطی خوردن کربوهیدارت‌ها به بدن کمک می‌کند، اما باید چه مقدار مصرف کرد؟ در این ویدئو به شما نشان داده می‌شود که صورت افت فشار باید چه راه‌کارهای اورژانسی را انجام دهید.]]></video:description>
                    <video:duration>282</video:duration>
                    <video:view_count>19733</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-09T15:01:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2858/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%DB%8C-%D8%BA%D8%AF%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%86-%D8%B1%DB%8C%D8%B2-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%88%D9%85%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88%DA%A9%D8%B1%DB%8C%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-سلول-های-عصبی-غدد-درون-ریز-و-راه-درمان-تومورهای-نورواندوکرین_230209093127_v2e00/video_آشنایی-با-سلول-های-عصبی-غدد-درون-ریز-و-راه-درمان-تومورهای-نورواندوکرین_230209093127_v2e00.jpg?cache=17161290361716129036</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با سلول‌های عصبی غدد درون‌ریز و راه درمان تومورهای نورواندوکرین]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سلول‌های عصبی غدد درون‌ریز در سراسر بدن یافت می‌شوند به‌ویژه در روده کوچک، لوزالمعده، معده، غدد فوق کلیه، ریه‌ها و تیروئید. تومورهای نورواندوکرین یا NETs نیز تومورهایی هستند که در سلول‌های عصبی غدد درون ریز ایجاد می‌شوند. این NETها نادر و پیچیده‌اند و برای درمان باید از روش‌های نوینی مثل رادیونوکلئید گیرنده پپتیدی  یا PRRT بهره برد. در این ویدئو در خصوص این روش درمانی توضیحاتی داده می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>107</video:duration>
                    <video:view_count>19618</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-09T13:01:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2857/%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D8%A8-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%AA%D9%88-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D9%88%DB%8C%D9%86%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%86%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_میکروب-های-بدن-به-تو-می-گویند-چه-بخوری-و-چه-نخوری_230209083114_v3aa0/video_میکروب-های-بدن-به-تو-می-گویند-چه-بخوری-و-چه-نخوری_230209083114_v3aa0.jpg?cache=17161290311716129031</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[میکروب‌های بدن به تو می‌گویند چه بخوری و چه نخوری!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[میکروب‌ها 90 درصد بدن را تشکیل می‌دهند و این میکروب‌ها هستند که میل ما به غذاها را کاهش یا افزایش می‌دهند. برای همین اگر ما رژیم غذایی سالم و پر فیبری داشته باشیم غذاهای ناسالم تاثیر کمی روی بیمار شدن ما می‌گذارند. در این ویدیو دکتر آقای محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و دانش‌آموخته طب ناتروپاتیک و فانکشنال به نقش میکروب‌ها در بدن ما اشاره می‌کنند و می‌گویند چطور این اتفاق رخ می‌دهد و میکروب‌های روده چه تاثیری بر چاقی و لاغری ما دارند.]]></video:description>
                    <video:duration>211</video:duration>
                    <video:view_count>19184</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-09T12:01:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2856/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%AA%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D9%81%DA%A9-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%88%DA%AF%D9%86%D8%A7%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی-تصحیح-فک-یا-ارتوگناتیک-چیست-و-چطور-انجام-می-شود__230209073101_va2ef/video_جراحی-تصحیح-فک-یا-ارتوگناتیک-چیست-و-چطور-انجام-می-شود__230209073101_va2ef.jpg?cache=17161290251716129025</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی تصحیح فک یا ارتوگناتیک چیست و چطور انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در شرایطی که فک در حالت طبیعی خود قرار ندارد، ارتودنسی به تنهایی نمی‌تواند به مرتب‌سازی دندان‌ها کمک کند. درچنین شرایطی عمل ارتوگناتیک یا اصلاح فک پیشنهاد می‌شود که گاهی با کشیدن دو دندان و اغلب دندان عقل انجام می‌شود. این ویدئو را برای آشنایی بیشتر با جراحی فک و تاثیر آن در مرتب‌سازی و زیبایی دندان‌ها تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>260</video:duration>
                    <video:view_count>18895</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-09T11:01:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2854/%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%D8%A7%D9%BE%DB%8C%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%84-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%88-%DA%A9%D9%85%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تزریق-اپیدورال-راهی-برای-رهایی-از-دردهای-گردن-و-کمر-است_230209053036_v0205/video_تزریق-اپیدورال-راهی-برای-رهایی-از-دردهای-گردن-و-کمر-است_230209053036_v0205.jpg?cache=17169076091716907609</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تزریق اپیدورال راهی برای رهایی از دردهای گردن و کمر است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تزریقات ستون فقرات، باعث کاهش درد در کمر و گردن می‌شود. این درمانِ شناخته شده برای دردهایی که در کمر و گردن احساس می‌کنید، مفید است. تشخیص نوع تزریق و زمان درمان، با توجه به درد بیمار و  منشاءآن انتخاب می‌شود. این ویدئو شما را با دردهای مربوط به ستون فقرات و تزریق برای درمان و کاهش درد، آشنا می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>156</video:duration>
                    <video:view_count>19337</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-09T09:00:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2853/%D9%86%DB%8C%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نیمی-از-افراد-مبتلا-به-فشار-خون-علامتی-ندارند_230208163315_vf4ef/video_نیمی-از-افراد-مبتلا-به-فشار-خون-علامتی-ندارند_230208163315_vf4ef.jpg?cache=17221665041722166504</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نیمی از افراد مبتلا به فشار خون علامتی ندارند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فشار خون یکی از شایع‌ترین بیماری‌های قلبی عروقی است با این حال حدود 30% افراد مبتلا از بیماری خود آگاه نیستند. چراکه بدون علامت است و همین عدم آگاهی باعث بروز عوارض در فرد بیمار می‌شود. بهتر است بدانید فشارخون نرمال معمولا  بالاتر از 13 روی 8 نیست و با این ویدیو همراه شوید تا دکتر سعید علیپور پارسا متخصص قلب، فلوشیپ آنژیوپلاستی یا  اینترونشنال کاردیولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی  توضیحات بیشتری در مورد فشار خون نرمال ارائه دهند.]]></video:description>
                    <video:duration>167</video:duration>
                    <video:view_count>19285</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-08T20:03:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2852/%D8%A7%D8%B2-%D9%82%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%D8%A3%D8%AB%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A2%D9%86-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_از-قدردانی-و-تأثیرات-آن-چه-می-دانید__230208153302_v0cb4/video_از-قدردانی-و-تأثیرات-آن-چه-می-دانید__230208153302_v0cb4.jpg?cache=17161290011716129001</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[از قدردانی و تأثیرات آن چه می‌دانید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ تحقیقات نشان داده‌اند قدردانی و شکرگزاری با وجوه مختلف بهزیستی روانی رابطۀ مثبت دارند. تأثیر مثبت قدردانی روی بهزیستی روانی هم نهایتا موجب بهبود عملکرد افراد می‌شود. اما قدردانی شاید گاهی صرفا به یادداشتن جنبه‌های مثبت زندگی باشد. این ویدئو به توضیح تأثیرات قدردانی و چیستی آن پرداخته است.]]></video:description>
                    <video:duration>324</video:duration>
                    <video:view_count>19274</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-08T19:03:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2851/%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D8%B4%DA%A9-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%88%DB%8C%DA%98%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%AF%D8%B1%D9%88%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D8%A7%D8%B5?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مروری-بر-شیرخشک-های-ویژه-برای-نوزادان-گروه-های-خاص_230208143249_vb6a7/video_مروری-بر-شیرخشک-های-ویژه-برای-نوزادان-گروه-های-خاص_230208143249_vb6a7.jpg?cache=17169076021716907602</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مروری بر شیرخشک‌های ویژه برای نوزادان گروه‌های خاص!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر کودک شما به هردلیلی نیاز به شیرخشک دارد حتما با تنوع شیرخشک‌های موجود در بازار مواجه شده‌اید. در این ویدیو خانم دکتر هانیه نوبری مقدم، داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس به تنوع این شیرخشک‌ها می‌پردازند برای کودکان مبتلا به حساسیت و آلرژی، عدم تحمل لاکتوز، رفلاکس، بیماری‌های  خاصی مانند فنیل کتونوری (PKU)، ادرار شربت افرا  (MSUD)، نوزادان نارس، حساس به پروتئین کازئین در شیر گاو.  دعوتید به تماشا.]]></video:description>
                    <video:duration>247</video:duration>
                    <video:view_count>19387</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-08T18:02:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2850/%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%B3%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D9%85%D8%BA%D8%B2%DB%8C-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D9%88%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_وقت-سکته-مغزی-کدام-بیمارستان-برویم__230208133236_v18e7/video_وقت-سکته-مغزی-کدام-بیمارستان-برویم__230208133236_v18e7.jpg?cache=17161289891716128989</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[وقت سکته مغزی کدام بیمارستان برویم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مغز عضو حیاتی و فرمانده بدن است. در اثر اختلال در خون‌رسانی به مغز، سکته مغزی ایجاد می‌شود. سکته مغزی انواع مختلفی دارد و یک اورژانس بیمارستانی به‌حساب می‌آید. علائمی به‌طور ناگهانی در بیمار بروز می‌کند و در این لحظه‌های طلایی، بسیار مهم است که اطرافیان چگونه اقدام و زمان را مدیریت کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>153</video:duration>
                    <video:view_count>19427</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-08T17:02:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2848/%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D9%88%D8%AF%D9%85%D9%86%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%BA%D8%B0%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_غذاهای-فراسودمند-چه-تفاوتی-با-غذا-داروها-دارند__230208113208_v8346/video_غذاهای-فراسودمند-چه-تفاوتی-با-غذا-داروها-دارند__230208113208_v8346.jpg?cache=17169075951716907595</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[غذاهای فراسودمند چه تفاوتی با غذا داروها دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در غذاهای فراسودمند بستر غذاست اما نوتراسوتیکال‌ها (Nutraceutical) یا همان غذاداروها می‌توانند به فرم داروهایی به اشکال پودر، شربت، قرص و... هم باشند. پروبیوتیک‌ها را اگر به ماست و شیر اضافه کنیم، غذای فراسودمند می‌شوند و اگر به شکل مکمل دارویی مصرف کنیم، نوتراسیوتیکس خواهند بود. توضیحات بیشتر را در این ویدئو از زبان دکتر شیما تشرعی، داروساز و برد تخصصی نوتراسیوتیکس بشنوید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>184</video:duration>
                    <video:view_count>18806</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-08T15:02:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2847/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D9%BE%D9%86%DB%8C%D8%B1%DA%A9-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%84%D8%AA-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%84%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-عفونت-پنیرک-ارتباطی-با-سرطان-آلت-تناسلی-دارد__230208103155_vbae6/video_آیا-عفونت-پنیرک-ارتباطی-با-سرطان-آلت-تناسلی-دارد__230208103155_vbae6.jpg?cache=17161289781716128978</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا عفونت پنیرک ارتباطی با سرطان آلت تناسلی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ اسمگما ماده‌ای پنیری شکل و غلیظ است که مقدار کم آن به طور طبیعی در سر آلت تناسلی مردان یا کلیتوریس زنان ترشح می‌شود، اما تجمع اسمگما باعث رشد باکتری در آن و بروز عفونت قارچی می‌شود. بوی بد و التهاب ناحیه تناسلی در مردان از عوارض دیگر بیماری است. عفونت اسمگما به سرطان ناحیه تناسلی نیز مربوط است. شستشوی روزانه با صابون‌های ملایم و غیرمعطر و رعایت بهداشت از بروز این مشکل جلوگیری می‌کند. برای اطلاعات کامل‌تر با این ویدیو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>241</video:duration>
                    <video:view_count>19463</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-08T14:01:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2846/%D8%B3%DB%8C%DA%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%B1%DA%A9-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF-%D9%88-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D9%87%D8%B1-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B7%D9%84%D8%A7%D8%B9-%D8%AF%D9%87%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سیگار-را-ترک-کنید-و-مصرف-هر-نوع-دارویی-را-اطلاع-دهید_230208093142_vb5c4/video_سیگار-را-ترک-کنید-و-مصرف-هر-نوع-دارویی-را-اطلاع-دهید_230208093142_vb5c4.jpg?cache=17161289711716128971</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سیگار را ترک کنید و مصرف هر نوع دارویی را اطلاع دهید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سیگار را ترک کنید و مصرف هر نوع دارویی را اطلاع دهید!]]></video:description>
                    <video:duration>180</video:duration>
                    <video:view_count>19488</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-08T13:01:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2845/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%81%D8%B9-%D8%B3%D9%81%D8%AA%DB%8C-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%DA%86%D8%B1%D8%AE%D8%B4-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%88-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D8%A7%D8%B1%DA%A9%DB%8C%D9%86%D8%B3%D9%88%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-تمرین-ساده-برای-رفع-سفتی-عضلات-و-بهبود-چرخش-بازو-در-مبتلایان-پارکینسون_230208083130_v28a1/video_چند-تمرین-ساده-برای-رفع-سفتی-عضلات-و-بهبود-چرخش-بازو-در-مبتلایان-پارکینسون_230208083130_v28a1.jpg?cache=17169075891716907589</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چند تمرین ساده برای رفع سفتی عضلات و بهبود چرخش بازو در مبتلایان پارکینسون]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ مبتلایان به پارکینسون علاوه‌بر از دست دادن چرخش بازو، بیشتر اوقات احساس سفتی در عضلات اطراف و میانه قسمت اصلی بدن دارند. این ویدئو حاوی دو تمرین ساده است برای بهبودِ انعطاف‌پذیری عضلات بدن و داشتن عضلات شُل‌تر برای چرخش طبیعی بازو. همچنین تمرینی برای بهبود عملکرد شانه‌ها و خمیدگی قسمت بالایی قفسه سینه است. ]]></video:description>
                    <video:duration>203</video:duration>
                    <video:view_count>19121</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-08T12:01:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2844/%DA%86%D9%87-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D8%B4%DA%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-پوستی-خشک-است-و-چه-علائمی-دارد__230208073117_v138a/video_چه-پوستی-خشک-است-و-چه-علائمی-دارد__230208073117_v138a.jpg?cache=17169075831716907583</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه پوستی خشک است و چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پوست بدنمان خشک است یا چرب؟ این سوال مهمی است که بر انتخاب انواع لوسیون‌ها، شوینده‌ها و مراقبت‌های بعدی تقسیم مستقیم دارد؛ از شامپوی سر گرفته تا مکافاتی به نام جوش پوستی. پوست‌های چرب و خشک ویژگی‌های  خاص خود را دارند و  برخی نشانه‌ها و علایم، مشخص می‌کند که پوست ما از کدام نوع است. در این ویدئو دکتر زینب نوری، متخصص پوست، مو، زیبایی و لیزر  درباره پوست خشک توضیحات جالبی داده است.]]></video:description>
                    <video:duration>186</video:duration>
                    <video:view_count>19720</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-08T11:01:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2843/%D8%B4%D8%A8%DA%A9%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C%D8%8C-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%87%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%DB%8C%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شبکه-های-اجتماعی_-چطور-هیجانات-کاربران-را-در-اختیار-می-گیرند__230208063103_v3bf4/video_شبکه-های-اجتماعی_-چطور-هیجانات-کاربران-را-در-اختیار-می-گیرند__230208063103_v3bf4.jpg?cache=17161289541716128954</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شبکه‌های اجتماعی، چطور هیجانات کاربران را در اختیار می‌گیرند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[طراحان شبکه‌های اجتماعی برای اینکه بتوانند کاربران را مدت زمان بیشتری در این رسانه‌ها نگه‌دارند و به استفاده از آنها عادت دهند، به اطلاعاتی از سیستم هیجانی و روان‌شناختی کاربران نیاز دارند. این ویدیو به ما نشان می‌دهد که الگوریتم‌های طراحی شده برای این منظور کدامند و چطور احساسات ما را تغییر می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>228</video:duration>
                    <video:view_count>18980</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-08T10:01:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2841/%D8%A8%D9%88%D8%AA%D8%A7%DA%A9%D8%B3-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%82%D8%A7%D8%B7-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بوتاکس-در-کدام-نقاط-صورت-تزریق-می-شود__230207163329_v76bf/video_بوتاکس-در-کدام-نقاط-صورت-تزریق-می-شود__230207163329_v76bf.jpg?cache=17179491541717949154</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بوتاکس در کدام نقاط صورت تزریق می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بوتاکس یکی از شیوه‌های پرطرف‌دار جوانسازی است و معمولا در سه ناحیه صورت تزریق می‌شود؛ خطوط افقی پیشانی، خط یازده بین دو ابرو و خطوط پنجه‌کلاغی دور چشم. این ویدئو در مورد بوتاکس، میزان و زمان استفاده از آن به شما اطلاعاتی می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>111</video:duration>
                    <video:view_count>20046</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-07T20:03:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2840/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%88-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D8%B3%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D8%B2%DB%8C%D8%B3-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-مکمل-های-غذایی-و-دارویی-به-درمان-پسوریازیس-کمک-می-کند__230207153316_vf436/video_کدام-مکمل-های-غذایی-و-دارویی-به-درمان-پسوریازیس-کمک-می-کند__230207153316_vf436.jpg?cache=17161289371716128937</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام مکمل‌های غذایی و دارویی به درمان پسوریازیس کمک می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رژیم غذایی صحیح می‌تواند به بهبود علائم بیماری پسوریازیس در نواحی پوست و ناخن کمک کند. در این ویدئو دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست می‌گوید که مکمل‌های منیزیم، آهن، فولیک اسید، روی و همچنین اسیدهای چرب در روغن ماهی مانند DHA  و DHA از جمله این موارد کمک‌کننده هستند. برای کسب اطلاعات بیشتر ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>186</video:duration>
                    <video:view_count>19175</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-07T19:03:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2839/%D9%84%D8%A8%D8%AE%D9%86%D8%AF%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7-%DA%A9%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لبخندت-را-زیبا-کن_230207143303_vc96f/video_لبخندت-را-زیبا-کن_230207143303_vc96f.jpg?cache=17161289301716128930</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لبخندت را زیبا کن!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تحلیل لثه عارضه‌ای است که در آن ریشه‌های دندان‌ها به‌دلیل از دست‌ رفتن بافت لثه نمایان می‌شود. در این حالت شکاف‌هایی بین خط لثه و دندان شکل می‌گیرد و عدم درمان تحلیل لثه موجب ازدست‌رفتن دندان می‌شود. بنابراین جهت آشنایی با روند درمان تحلیل لثه مثل «سوراخ سوزنی» یا Pinhole، شما را به تماشای این ویدئو دعوت می‌کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>155</video:duration>
                    <video:view_count>19131</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-07T18:03:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2838/%D8%B3%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D8%B0%D9%87%D9%86-%D8%A2%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%BA%D8%B0%D8%A7-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-مرحله-ایجاد-ذهن-آگاهی-به-وقت-غذا-خوردن_230207133250_vf589/video_سه-مرحله-ایجاد-ذهن-آگاهی-به-وقت-غذا-خوردن_230207133250_vf589.jpg?cache=17161289251716128925</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه مرحله ایجاد ذهن‌آگاهی به وقت غذا خوردن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[محدویت‌های رژیم غذایی برای بسیاری از کسانی که اضافه وزن دارند، دست‌اندازی است تا نتوانند کاهش وزن داشته باشند و رژیم غذایی سالم را ادامه دهند؛ همین مساله روی ناخودآگاه تاثیر دارد و شاید افراد کمتر متوجه باشند که احساس محدودیت کردن با رژیم گرفتن چه تاثیری روی ذهن دارد؛ در این ویدئو خانم دکتر آزاده نجارزاده متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد توضیح می‌دهد که از چه راه‌هایی برای داشتن رژیم غذایی مستمر استفاده کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>19336</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-07T17:02:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2837/%D9%BE%D8%B1%D8%AA%D9%88%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AD%DB%8C%D9%86-%D9%88-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%AD%D9%84%D9%82-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پرتودرمانی-و-مراقبت-های-حین-و-بعد-از-درمان-سرطان-حلق-دهانی_230207123237_v3a9c/video_پرتودرمانی-و-مراقبت-های-حین-و-بعد-از-درمان-سرطان-حلق-دهانی_230207123237_v3a9c.jpg?cache=17169075681716907568</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پرتودرمانی و مراقبت‌های حین و بعد از درمان سرطان حلق دهانی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سرطان‌های حلقی دهانی یا اروفارنکس دهان، حلق و اجزایش را درگیر می‌کنند. برخی علائم آن، می‌تواند مشکل در بلعیدن، زخم حلق، نیاز مداوم به صاف کردن گلو، سرفه مداوم و خونی، تورم غده‌های لنفاوی در گردن، خس خس، گوش درد و... باشد. علل عمده درگیر شدن با این سرطان، سوءمصرف دخانیات و الکل است. برای درمان این سرطان‌ها از جراحی، پرتودرمانی و شیمی درمانی استفاده می‌شود. این ویدئو در مورد پرتو درمانی، در مداوای این سرطان  توضیح می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>272</video:duration>
                    <video:view_count>19747</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-07T16:02:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2836/%D8%AC%D9%84%D8%A8%DA%A9-%DA%A9%D9%84%D8%B1%D9%84%D8%A7-%D8%B3%D9%88%D8%AF%D9%85%D9%86%D8%AF%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%A8%D8%B2-%D8%AC%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جلبک-کلرلا-سودمندترین-غذای-سبز-جهان-است_230207113224_vdd8d/video_جلبک-کلرلا-سودمندترین-غذای-سبز-جهان-است_230207113224_vdd8d.jpg?cache=17234529701723452970</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جلبک کلرلا سودمندترین غذای سبز جهان است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جبلک‌ها مهم‌ترین غذاهای سبز و فراسودمند در جهانند که کم‌تر مورد توجه قرار گرفتند درحالی که می‌توانند شاخصه سلامت را ارتقا دهند، مانند کلرلا و اسپیرولینا. خانم دکتر شیما تشرعی، داروساز و دارای برد تخصصی نوتراسیوتیکس در این ویدئو درباره کلرلا می‌گویند، جلبکی تک‌سولی سرشار از کلروفیل، ویتامین‌های آ و ب و ث و د و ای، مینرال‌هایی چون آهن، فسفر، پتاسیم، منیزیم، گوگرد و شاخصه بالای پروتیین. ]]></video:description>
                    <video:duration>230</video:duration>
                    <video:view_count>19029</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-07T15:02:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2835/%DA%86%D9%87-%D8%A7%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%85%DB%8C%DA%AF%D8%B1%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-اتفاقی-در-مغز-باعث-حمله-میگرنی-می-شود__230207103211_vd1a8/video_چه-اتفاقی-در-مغز-باعث-حمله-میگرنی-می-شود__230207103211_vd1a8.jpg?cache=17169075631716907563</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه اتفاقی در مغز باعث حمله میگرنی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ضربان بالا و سردرد شدید، خطوط زیگزاگی روشن در سراسرِ ذهن، حساسیت به نور، خستگی طولانی‌مدت و اختلال در خواب؛ میگرن می‌تواند هر یک از این علائم را داشته باشد. اما میگرن چیست و چه اتفاقی در مغز باعث آن می‌شود؟ هیپوتالاموس اتصالات گسترده‌ای در سراسر مغز دارد و در روزهای قبل از میگرن بیش از حد معمول فعال است. برای آشنایی با آناتومی میگرن این انیمیشن جذاب را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>264</video:duration>
                    <video:view_count>19384</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-07T14:02:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2832/%D8%AA%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C-%D9%88-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تکارتراپی-و-کاربردهای-آن-را-بشناسید_230207083146_vc7a8/video_تکارتراپی-و-کاربردهای-آن-را-بشناسید_230207083146_vc7a8.jpg?cache=17161288931716128893</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تکارتراپی و کاربردهای آن را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تکار درمانی یکی از درمان‌های خانواده دیاترمیک است که در آن از جریان با فرکانس بالا برای انرژی بخشیدن و گرم کردن داخل بافت استفاده می‌شود. این درمان ساده که با یک صفحه و یک الکترود انجام می‌شود، می‌تواند از طریق دپولاریزه کردن غشای سلولی، پرخونی موضعی و تأثیر بر گشاد شدن عروق ناحیه تحت درمان، در بهبود بیماری‌های عضلانی و مفصلی نقش داشته باشد. این ویدیو شما را با جزئیات بیشتری در این مورد آشنا می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>117</video:duration>
                    <video:view_count>19788</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-07T12:01:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2831/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%B1%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C%D9%BE%D8%B1%D8%AA%D8%A7%D9%86%D8%B3%DB%8C%D9%88%D9%86-%DB%8C%D8%A7-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-کودکان-ریسک-ابتلا-به-هایپرتانسیون-یا-فشار-خون-بالا-را-دارند__230207073133_ve7f7/video_کدام-کودکان-ریسک-ابتلا-به-هایپرتانسیون-یا-فشار-خون-بالا-را-دارند__230207073133_ve7f7.jpg?cache=17169075461716907546</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام کودکان ریسک ابتلا به هایپرتانسیون یا فشار خون بالا را دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر کودکتان مشکلی نداشته باشد بازهم توصیه می‌شود از سه‌سالگی، هرسال فشارخون آنها چک شود. اگر دارای سابقه بستری در دوران نوزادی‌اند یا چاق هستند باید قبل از سه سالگی چک شود. اما چه کودکانی دارای ریسک ابتلا به فشارخون بالا یا هایپرتنشن هستند؟ کودکی که بیماری زمینه‌ای دارد، پرکاری یا کم‌کاری تیروئید دارد، بیماری‌های غیرکلیوی دارند، زودخسته می‌شوند و.... در این ویدئو خانم خانم دکتر زهرا پورنصیری نفرولوژیست و متخصص کودکان و دانشیار نفرولوژی دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی در همین‌باره می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>309</video:duration>
                    <video:view_count>19116</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-07T11:01:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2830/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87%D8%9B-%D8%B9%D9%84%D8%AA%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-مزمن-کلیه_-علت_-علائم_-درمان-و-راه-پیشگیری_230207063120_v56be/video_بیماری-مزمن-کلیه_-علت_-علائم_-درمان-و-راه-پیشگیری_230207063120_v56be.jpg?cache=17161288821716128882</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری مزمن کلیه؛ علت، علائم، درمان و راه پیشگیری]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری مزمن کلیه کاهش آهسته در عملکرد کلیه‌ها است که معمولا طی مدت زمانی بیشتر از سه ماه رخ می‌دهد. در نتیجه این بیماری کلیه‌ها که وظیفه دفع سموم از بدن را دارند دچار اختلال می‌شوند و از علائم آن می‌توان به تهوع، استفراغ، از دست دادن اشتها، خستگی و ضعف، مشکل در خواب، مشکل در تمرکز، تغییر در میزان ادرار یا رنگ آن، تورم پاها و مچ پا، خارش و ... اشاره کرد. با این ویدئو همراه شوید تا در مورد علت، نشانه‌ها، درمان و پیشگیری از بیماری مزمن کلیه اطلاعات بیشتری را کسب کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>294</video:duration>
                    <video:view_count>19415</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-07T10:01:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2829/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%88%D9%85-%D9%87%D8%A7-%DA%A9%D9%85-%D9%88-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-میکروبیوم-ها-کم-و-دچار-اختلال-می-شوند__230207053107_ve01e/video_چرا-میکروبیوم-ها-کم-و-دچار-اختلال-می-شوند__230207053107_ve01e.jpg?cache=17161288761716128876</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا میکروبیوم‌ها کم و دچار اختلال می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ آنتی‌بیوتیک، کلر موجود در آب، استرس، سزارین و عدم تغذیه با شیر مادر از جمله مواردی است که باعث کاهش باکتری‌های مفید در دستگاه گوارش و اختلال میکروبیوم‌ها می‌شود. برای مثال الیگوساکارید (HMO) موجود در شیر مادر در معده کودک هضم نمی‌شود و تغذیه میکروب‌های سالم نوزاد است. در این ویدئو آقای  دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و دانش‌آموخته طب فانکشنال و ناتروپاتیک توضیح می‌دهند برای بهبود میکروبیوم‌ها و رشد باکتری‌های مفید روده چه کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>199</video:duration>
                    <video:view_count>19110</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-07T09:01:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2828/%D9%BE%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%BE-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پولیپ-های-روده-بزرگ-باعث-سرطان-می-شوند__230206163246_v70c0/video_پولیپ-های-روده-بزرگ-باعث-سرطان-می-شوند__230206163246_v70c0.jpg?cache=17161288711716128871</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پولیپ‌های روده بزرگ باعث سرطان می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افزایش سن و سبک زندگی ناسالم احتمالِ ایجاد پولیپ روده بزرگ را بالا می‌برد. پولیپ روده بزرگ انواع مختلفی دارد و به تنهایی مشکلی ایجاد نمی‌کند اما زمانی خطرناک می‌شود که تبدیل به سرطان روده بزرگ یا کولورکتال شود. این سرطان را به نام‌های کولون و رکتوم هم می‌شناسند. این ویدئو شما را با انواع پولیپ‌های روده بزرگ و جلوگیری از سرطانی شدن آن آشنا می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>271</video:duration>
                    <video:view_count>19454</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-06T20:02:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2827/%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%B9%D8%B7%D8%A7%D9%81-%D9%BE%D8%B0%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%AD%D8%B1%DA%A9%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%85%DA%A9%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تمرین-های-انعطاف-پذیری-چه-حرکاتی-هستند-و-چه-کمکی-به-ما-می-کنند__230206153233_v154e/video_تمرین-های-انعطاف-پذیری-چه-حرکاتی-هستند-و-چه-کمکی-به-ما-می-کنند__230206153233_v154e.jpg?cache=17161288661716128866</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تمرین‌های انعطاف‌پذیری چه حرکاتی هستند و چه کمکی به ما می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تمرینات انعطاف‌پذیری یا همان استرچینگ (Stretching) که به نام نرمش می‌شناسیم چه نوع تمریناتی است؟ یک تمرین کششی خوب چه خصوصیاتی دارد؟ باید تا چه میزانی شدت داشته باشد؟ طول مدت کشش چقدر باشد؟ چندبار در روز یا هفته انجام شود؟ آقای دکتر محمد حسبی، متخصص پزشکی ورزشی در این ویدئو به این سوالات پاسخ می‌دهند.   ]]></video:description>
                    <video:duration>219</video:duration>
                    <video:view_count>18870</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-06T19:02:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2826/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D8%B3%D9%88%D8%B1%D8%A7%D8%AE-%D9%88-%D9%BE%D9%88%D8%B3%DB%8C%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-از-ایجاد-سوراخ-و-پوسیدگی-در-دندان-ها-پیشگیری-کنیم__230206143220_vaeab/video_چطور-از-ایجاد-سوراخ-و-پوسیدگی-در-دندان-ها-پیشگیری-کنیم__230206143220_vaeab.jpg?cache=17161288601716128860</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور از ایجاد سوراخ و پوسیدگی در دندان‌ها پیشگیری کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سوراخ‌ها یا پوسیدگی دندان‌ها، توسط میکروبی به نام استرپتوکوکوس موتانس ایجاد می‌شود که در دهان ما زندگی کرده و از مواد قندی تغذیه می‌کند. پس اولین راه جلوگیری از پوسیدگی یا به اصطلاح عامیانه «کرم‌خوردگی» دندان، محدود کردن مصرف قند، استفاده از فلوراید و بهداشت دهان و دندان است. اما اینکه این باکتری از کجا آمده و چطور می‌توان فعالیتش را در تخریب مینای دندان به صورت کاربردی کنترل کرد، چیزی است که این ویدیو با جزئیات به شما نشان می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>291</video:duration>
                    <video:view_count>20310</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-06T18:02:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2825/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD-%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%AF%D9%85%D8%A7%D8%BA-%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراح-پلاستیک-قبل-از-انجام-عمل-دماغ-چه-مواردی-را-بررسی-می-کند__230206133207_va5a6/video_جراح-پلاستیک-قبل-از-انجام-عمل-دماغ-چه-مواردی-را-بررسی-می-کند__230206133207_va5a6.jpg?cache=17161288551716128855</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراح پلاستیک قبل از انجام عمل دماغ چه مواردی را بررسی می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جراح پلاستیک قبل از انجام عمل دماغ چه مواردی را بررسی می‌کند؟]]></video:description>
                    <video:duration>219</video:duration>
                    <video:view_count>19561</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-06T17:02:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2824/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D9%88-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%AE%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D8%A2%D8%AF%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%84?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_استرس-و-ابتلا-به-خستگی-آدرنال_230206123154_vd0d3/video_استرس-و-ابتلا-به-خستگی-آدرنال_230206123154_vd0d3.jpg?cache=17161288501716128850</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[استرس و ابتلا به خستگی آدرنال!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خستگی آدرنال چیست؟ مضرات تشخیص اشتباه بیماری آدرنال چیست؟ کم کاری آدرنال چیست و چطور می‌توانم آن را تشخیص دهم؟ آیا ممکن است علائم من ناشی از چیز دیگری جز اختلال در هورمون باشند؟ اگر چنین است، چه چیزی؟ وقتی دچار علائمی شبیه خستگی، اختلال خوابف بی‌اشتهایی و... می‌شوید، شاید فکر کنید که مشکل در خستگی آدرنال یا غده فوق کلیوی است اما این ویدئو سوالات شما را به درستی جواب می‌دهد تا خستگی یا کم‌کاری آدرنال را به درستی تشخیص دهید.]]></video:description>
                    <video:duration>331</video:duration>
                    <video:view_count>19608</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-06T16:01:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2823/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%A2%DA%A9%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-بیماری-ها-باعث-آکنه-می-شوند__230206113141_vcf55/video_کدام-بیماری-ها-باعث-آکنه-می-شوند__230206113141_vcf55.jpg?cache=17161288451716128845</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام بیماری‌ها باعث آکنه می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
گاهی ممکن است آکنه بر اثر بیماری‌های ژنتیکی و بیماری غدد درون‌ریز مثل تخمدان پلی کیستیک به‌وجود آید. در این ویدیو خانم دکتر زینب نوری، متخصص و جراح پوست، مو، زیبایی و لیزر درباره بیماری ‌هایی که آکنه یکی از عوارض آنهاست، توضیح می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>135</video:duration>
                    <video:view_count>23084</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-06T15:01:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2822/%DA%86%D9%87-%D9%88%D9%82%D8%AA%DB%8C-%D8%B1%DB%8C%D8%B2%D8%B4-%D9%85%D9%88-%D8%B1%D8%A7-%D8%AC%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-وقتی-ریزش-مو-را-جدی-بگیریم__230206103128_v8deb/video_چه-وقتی-ریزش-مو-را-جدی-بگیریم__230206103128_v8deb.jpg?cache=17161288391716128839</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه وقتی ریزش مو را جدی بگیریم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ریزش مو یکی از شایع‌ترین بیماری‌های پوستی محسوب می‌شود. شاید شما هم این تجربه را دارید که احساس کرده‌اید میزان ریزش موی شما نسبتا بیشتر شده است. اما اگر روزانه بیشتر از 50 تا200 تار موی خود را از دست می‌دهید می‌توان گفت دچار ریزش مو شده‌اید که شایع ترین انواع آن ریزش آندروژنیک یا تلوژن افلوویوم است. در این ویدیو دکتر زینب نوری، متخصص و جراح پوست، مو، زیبایی و لیزر به شما توضیح می‌دهدچه زمانی ریزش مو را باید جدی بگیریم. 
  
محصولات مرتبط 
بیوتین ]]></video:description>
                    <video:duration>180</video:duration>
                    <video:view_count>19087</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-06T14:01:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2821/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%81%D9%84%D8%AC-%D8%AA%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B5%D9%88%D8%AA%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-فلج-تارهای-صوتی-چه-می-دانید__230206093115_vaa6b/video_درباره-فلج-تارهای-صوتی-چه-می-دانید__230206093115_vaa6b.jpg?cache=17161288341716128834</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره فلج تارهای صوتی چه می‌دانید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فلج تارهای صوتی زمانی رخ می‌دهد که یک ماهیچه حرکتی به دلایل مختلف نتواند پالس عصبی یا اصطلاحاً دستور حرکت را از اعصاب دریافت کند. در واقع به حالتی که ماهیچه‌های تارهای صوتی، توان حرکت را از دست بدهند، فلج تارهای صوتی می‌گویند. این ویدیو شما را با دلایل ایجاد این بیماری، علائم و راه‌های تشخیص مانند لارنگوسکوپی، الکترومیوگرافی حنجره، آزمایش خون و اسکن آشنا می‌کند. همچنین مشخص می‌کند که راه‌های درمان آن می‌تواند شامل صدا درمانی و جراحی یا هر دو باشد.]]></video:description>
                    <video:duration>314</video:duration>
                    <video:view_count>20465</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-06T13:01:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2820/%DA%86%D9%87-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%88%D9%85%D8%AA%DB%8C-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%85%DA%A9%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-تمریناتی-مقاومتی-هستند-و-چه-کمکی-به-ما-می-کنند__230206083102_vb685/video_چه-تمریناتی-مقاومتی-هستند-و-چه-کمکی-به-ما-می-کنند__230206083102_vb685.jpg?cache=17161288281716128828</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه تمریناتی مقاومتی هستند و چه کمکی به ما می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تمرین با وزنه، دستگاه، کش و حتی تمرین در آب جزو تمرینات مقاومتی هستند که با هدف حفظ و ارتقای قدرت عضلات انجام می‌شود. در این تمرینات ما با پایداری در برابر یک نیروی مقاوم یا غلبه بر آن، قدرت عضلات را افزایش می‌دهیم که معمولا در تمرینات ایزومتریک ایجاد می‌شود.در این ویدئو توضیحات بیشتر را درباره چگونگی افزایش حجم عضلات، استقامت بدنی و قدرت بدنی  از زبان آقای دکتر محمد حسبی، متخصص پزشکی ورزشی و عضو هیئت علمی دانشگاه بشنوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>203</video:duration>
                    <video:view_count>19928</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-06T12:01:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2819/%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%B3-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D8%AC%D9%86%DB%8C%D9%86-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کیست-تیروگلوس-چیست-و-چطور-در-جنین-ایجاد-می-شود__230206073050_v521a/video_کیست-تیروگلوس-چیست-و-چطور-در-جنین-ایجاد-می-شود__230206073050_v521a.jpg?cache=17169075381716907538</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کیست تیروگلوس چیست و چطور در جنین ایجاد می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شایع‌ترین محل ایجاد کیست از پایه زبان تا گردن، مجرای تیروگلوسال یا خط میانی گردن، است؛ مسیری که غده تیروئید در دوران جنینی طی می‌کند تا به موقعیت خود زیر غضروف تیروئید و بالای جناغ برسد. کیست تیروگلوس می‌تواند در هر قسمت از این مسیر با تجمع مایع مخاطی ایجاد شود. برای جراحی و برداشتن کامل کیست که معمولا به روش sistrunk انجام می شود، امکان دارد نیاز به برداشتن یک سوم میانی استخوان هیوئید یا لامی و قسمت میانی غده تیروئید باشد.]]></video:description>
                    <video:duration>84</video:duration>
                    <video:view_count>19345</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-06T11:00:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2818/%D8%A8%DA%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%86%D8%B4%DB%8C%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%DA%AF%D8%B2%D9%85%D8%A7-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بچه-های-شهرنشین-بیشتر-به-اگزما-مبتلا-می-شوند_230206063037_v93b3/video_بچه-های-شهرنشین-بیشتر-به-اگزما-مبتلا-می-شوند_230206063037_v93b3.jpg?cache=17161288161716128816</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بچه‌های شهرنشین بیشتر به اگزما مبتلا می‌شوند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اگزما و درماتیت در زندگی شهرنشینی بیشتر دیده می‌شود. آلودگی هوا، استریل کردن بیش از اندازه کودک و... باعث اگزما خواهد شد. پزشکان اعتقاد دارند بد نیست کودک گاهی با خاک تمیز بازی کند تا با میکروب‌های سالم خاک در تماس باشد. کسانی که در کودکی عفونت‌های کرمی می‌گیرند در بزرگسالی واکنش آلرژیک کمتری نشان می‌دهند. آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و بیماری‌های آمیزشی و فوق تخصص پاتولوژی و آسیب‌شناسی پوست در این ویدیو توضیحاتی درباره عوامل محیطی اگزما خواهد داد. ]]></video:description>
                    <video:duration>181</video:duration>
                    <video:view_count>19159</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-06T10:00:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2817/%DA%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%85%D8%AA%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چقدر-علائم-متنوع-اضطراب-را-می-شناسید__230206053024_vd81d/video_چقدر-علائم-متنوع-اضطراب-را-می-شناسید__230206053024_vd81d.jpg?cache=17169075331716907533</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چقدر علائم متنوع اضطراب را می‌شناسید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چقدر علائم متنوع اضطراب را می‌شناسید؟]]></video:description>
                    <video:duration>247</video:duration>
                    <video:view_count>19350</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-06T09:00:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2816/%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%85-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A8%DA%86%D9%87-%D8%A7%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87-%DA%86%DA%A9-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_می-توانم-فشارخون-بچه-ام-را-در-خانه-چک-کنم__230205163203_vd0d2/video_می-توانم-فشارخون-بچه-ام-را-در-خانه-چک-کنم__230205163203_vd0d2.jpg?cache=17161288051716128805</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[می‌توانم فشارخون بچه‌ام را در خانه چک کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اندازه‌گیری فشارخون کودکان به پارامتر‌هایی مانند سن و اندازه بازوی کودک بستگی دارد و این دستگاه اگر بزرگتر از بازوی کودک باشد احتمال دارد که فشارخون را پایین‌تر نشان دهد و اگر کوچک‌تر باشد فشار را بالاتر نشان می‌دهد. زمانی هم که می‌خواهید فشارخون کودک را اندازه‌گیری کنید نباید خسته باشد یا معده‌اش پر باشد. در این ویدئو خانم خانم دکتر زهرا پورنصیری نفرولوژیست و متخصص کودکان و دانشیار نفرولوژی دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی درباره شرایط اندازه‌گیری فشار کودکان توضیح داده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>201</video:duration>
                    <video:view_count>19092</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-05T20:02:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2815/%D9%84%D9%88%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D8%AD%D8%A7%D8%AF-%D9%84%D9%86%D9%81%D9%88%D8%A8%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9%D8%9B-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لوسمی-حاد-لنفوبلاستیک_-شایع-ترین-سرطان-خون-در-کودکان_230205153150_v83ef/video_لوسمی-حاد-لنفوبلاستیک_-شایع-ترین-سرطان-خون-در-کودکان_230205153150_v83ef.jpg?cache=17161287991716128799</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لوسمی حاد لنفوبلاستیک؛ شایع‌ترین سرطان خون در کودکان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری «لوسمی لنفوسیتی حاد» نوعی سرطان خون و مغز استخوان است که با درگیری گلبول‌های سفید به‌سرعت پیشرفت می‌کند. این بیماری شایع‌ترین نوع سرطان در کودکان است که درمان‌ها تأثیرات مثبتی برآن دارد اما در بزرگسالان، این‌طور نیست. تورم غدد لنفاوی در نقاط مختلف بدن، خون‌ریزی لثه، درد مفاصل‌ و استخوان، سرماخوردگی طولانی‌مدت و... از علائم لوسمی لنفوسیتی حاد است. اطلاعات بیشتر درباره این بیماری، آزمایش‌ها و معاینات بالینی و روش درمان آن را می‌توانید در این ویدئو ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>318</video:duration>
                    <video:view_count>19671</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-05T19:01:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2814/%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D9%87%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B1%DB%8C%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_قبل-از-عمل-عوارض-جراحی-بینی-یا-همان-رینوپلاستی-را-بشناسید_230205143136_vbba4/video_قبل-از-عمل-عوارض-جراحی-بینی-یا-همان-رینوپلاستی-را-بشناسید_230205143136_vbba4.jpg?cache=17161287931716128793</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[قبل از عمل عوارض جراحی بینی یا همان رینوپلاستی را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[قبل از عمل عوارض جراحی بینی یا همان رینوپلاستی را بشناسید]]></video:description>
                    <video:duration>129</video:duration>
                    <video:view_count>19240</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-05T18:01:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2813/9-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D8%B5%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%D8%B1-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%86-%D9%81%D8%B1%D9%88-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%DA%AF%D9%88%D8%B4%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_9-راهکار-خلاصی-از-شر-ناخن-فرو-رفته-در-گوشت_230205113123_vd44c/video_9-راهکار-خلاصی-از-شر-ناخن-فرو-رفته-در-گوشت_230205113123_vd44c.jpg?cache=17161287881716128788</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[9 راهکار خلاصی از شر ناخن فرو رفته در گوشت!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ ناخن پای برخی افراد گاهی به‌صورت غیرطبیعی رشد یا به اصطلاح عام، گوشه می‌کند و در گوشت فرو می‌رود. این مشکل گذشته از دردناک بودنش، راه رفتن  و پوشیدن کفش را هم دچار مشکل می‌کند. این ویدئو 9 راهکار درمانی را پیشنهاد می‌دهد؛ از گذاشتن پا در محلول آب و نمک اپسوم، استفاده از سرکه سیب، پماد آنتی‌بیوتک، قرص مسکن تا مراجعه به پزشک برای برداشتن بخشی از بافت ناخن و پوست با لیزر. تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>274</video:duration>
                    <video:view_count>29555</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-05T15:01:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2812/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE%DA%86%D9%87-%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE%D8%AA%D9%87-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-تاریخچه-تراریخته-و-چرایی-نیاز-به-آنها-بدانید_230205103111_vab75/video_درباره-تاریخچه-تراریخته-و-چرایی-نیاز-به-آنها-بدانید_230205103111_vab75.jpg?cache=17161287821716128782</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره تاریخچه تراریخته و چرایی نیاز به آنها بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مساله ورود محصولات تراریخته به بازار ایران، به یک موضوع چالش برانگیز در بین پژوهشگران و مصرف‌کنندگان تبدیل شده است. در این ویدئو خانم دکتر شیما تشرعی داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس علوم پزشکی تهران درباره تاریخچه و چرایی نیاز به این محصولات توضیح می‌دهند. اینکه بذرهایی که به روش‌های سنتی کشت می‌شوند، نمی‌توانند پاسخگوی نیاز جمعیت  جهان باشند و برای همین  مهندسی ژنتیک به کمک کشاورزان آمد تا بتوانند بذرهایی کشت کنند که در مقابل تنش‌های محیطی و آفات‌کش‌ها مقاوم باشد. دعوتید به تماشا.]]></video:description>
                    <video:duration>293</video:duration>
                    <video:view_count>19449</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-05T14:01:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2811/%DA%A9%D9%84%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84-%D9%88-%D9%86%D9%82%D8%B4-%D8%A2%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کلسترول-و-نقش-آن-را-در-بدن-بشناسید_230205093058_v9e27/video_کلسترول-و-نقش-آن-را-در-بدن-بشناسید_230205093058_v9e27.jpg?cache=17161287771716128777</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کلسترول و نقش آن را در بدن بشناسید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[معمولا کلسترول بالا هیچ علامتی ندارد اما اگر درمان نشود، می‌تواند باعث بیماری‌های قلبی و گردش خون شود. این بیماری می‌تواند ناشی از مصرف چربی در خوراکی، اضافه وزن یا کم‌تحرکی باشد. این ویدئو را تماشا کنید و با لیپوپروتئین‌های کم چگال یا LDL  و کلسترول با چگالی بالا یا HDL آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>150</video:duration>
                    <video:view_count>19390</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-05T13:00:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2810/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%BE%D8%B1%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84%DA%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%A2%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائم-پرکاری-تیروئید-در-حاملگی-و-عوارض-آن-چیست__230205083045_v2840/video_علائم-پرکاری-تیروئید-در-حاملگی-و-عوارض-آن-چیست__230205083045_v2840.jpg?cache=17161287721716128772</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائم پرکاری تیروئید در حاملگی و عوارض آن چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پرکاری تیروئید در بارداری می‌تواند عوارض جدی برای جنین و مادر در پی داشته باشد. اگر اشتهایتان افزایش یافته ولی همچنان وزن نمی‌گیرید یا پرخاشگر شده‌اید یا تپش قلب گرفته‌اید، احتمالا پزشکتان  به سمت بررسی کارکرد غد تیروئید هدایتتان کند. در این ویدیو برخی علایم پرکاری تیروئید توسط خانم دکتر راضیه اکبری بیان شده است که دیدن آن به زنان بادار یا کسانی که قصد باردار شدن دارند توصیه می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>110</video:duration>
                    <video:view_count>20181</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-05T12:00:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2809/%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%DA%AF%D9%88%D8%B4-%D9%85%DB%8C%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%85%DB%8C%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اوتیت-یا-عفونت-گوش-میانی-در-کمین-کودکان_230205073031_v7628/video_اوتیت-یا-عفونت-گوش-میانی-در-کمین-کودکان_230205073031_v7628.jpg?cache=17161287661716128766</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اوتیت یا عفونت گوش میانی در کمین کودکان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عفونت گوش میانی زمانی رخ می‌دهد که یک ویروس یا باکتری باعث التهاب فضای پر از هوای پشت پرده گوش شود كه به آن اوتیت میانی نیز می‌گويند. عفونت گوش میانی که شایع‌ترین نوع عفونت گوش است به ویژه در کودکان. گریه، بی‌خوابی، گوش‌درد،  مشکل شنوایی، عدم تعادل ترشح از گوش و تب هم برخی علائم این بیماری است. برای اطلاعات بیشتر درباره علت بیماری، علائم و نشانه‌ها و راه درمان ویدیو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>250</video:duration>
                    <video:view_count>20200</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-05T11:00:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2808/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF%D9%85-%D9%84%DA%A9%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%81%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-صورت-فرزندم-لکه-های-سفید-دارد__230202163528_vf4c4/video_چرا-صورت-فرزندم-لکه-های-سفید-دارد__230202163528_vf4c4.jpg?cache=17161287611716128761</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا  صورت فرزندم لکه‌های سفید دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
درماتیت کودکان، به‌ویژه آنهایی که زمینه اتوپیک دارند که به آن پیتریازیس آلبا می‌گویند، نگران کننده نیست. شاید روی گونه کودک پوسته‌های ریز و لکه های سفید رنگی پیدا شود. درگذشته فکر می کردند این موضوع شاید زمینه میکروبی داشته باشد اما حالا متوجه شده‌اند این لکه‌ها مدتی می‌ماند و به صورت طبیعی از بین می‌رود. در این ویدیو آقای دکتر آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و بیماری‌های آمیزشی و فوق تخصص پاتولوژی و آسیب‌شناسی پوست در رابطه با اگزمای کودکان توضیح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>22243</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-02T20:05:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2807/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D9%BE%DB%8C%D9%88%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D8%A7%D8%B4%D8%AA-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%BE%D9%84%D9%86%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تماشای-شیوه-پیوند-استخوان-در-کاشت-ایمپلنت_230202153304_v19c4/video_تماشای-شیوه-پیوند-استخوان-در-کاشت-ایمپلنت_230202153304_v19c4.jpg?cache=17161287551716128755</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تماشای شیوه پیوند استخوان در کاشت ایمپلنت]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر بین کشیدن دندان و کاشت ایمپلنت فاصله زیادی بیفتد، احتمال تحلیل لثه و فک وجود دارد. در این صورت برای کاشت ایمپلنت نیاز به پیوند استخوان است و این پیوند می‌تواند از بدن بیمار یا افراد دیگری گرفته شود. با این انیمیشن جذاب همراه شوید تا ببینید چگونه استخوان فک تحلیل رفته برای کاشت ایمپلمت آماده می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>141</video:duration>
                    <video:view_count>19314</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-02T19:03:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2806/%D9%85%D8%AD%D8%B5%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE%D8%AA%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_محصولات-غذایی-تراریخته-ایمن-هستند__230202143252_va863/video_محصولات-غذایی-تراریخته-ایمن-هستند__230202143252_va863.jpg?cache=17161287491716128749</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[محصولات غذایی تراریخته ایمن هستند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[این سوال خیلی‌هاست که محصولات تراریخته صد در صد ایمن هستند؟ در این ویدئو خانم دکتر شیما تشرعی، داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس علوم پزشکی تهران در همین‌باره توضیح می‌دهند، اینکه فناوری‌ها محاسنی دارند و در کنار آن می‌توانند ریسک‌هایی نیز به همراه داشته باشند. محصولات تراریخته هم از این قاعده مستثنی نیستند، چراکه ما هنوز به تمام جنبه‌های مهندسی ژنتیک دسترسی نداریم اما تا جایی که علم به یاری آمده است، توانسته‌ایم این ریسک‌ها را به حداقل برسانیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>198</video:duration>
                    <video:view_count>19361</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-02T18:02:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2805/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D9%86%D9%88%D8%B4%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%A7%DA%A9%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-به-سرنوشت-داروهای-خوراکی-در-بدن_230202133239_v27d1/video_نگاهی-به-سرنوشت-داروهای-خوراکی-در-بدن_230202133239_v27d1.jpg?cache=17161287441716128744</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی به سرنوشت داروهای خوراکی در بدن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید برایتان سوال شده باشد که دارهای خوراکی بعد از ورود به معده چه مراحلی را طی می‌کنند. این ویدئو نشان می‌دهد که داروها پس از تجزیه توسط اسید معده به روده کوچک می‌روند و از طریق دیواره روده به کبد عظیمت می‌کنند و مقداری از آن به متابولیت تبدیل و از بدن دفع می‌شوند، مابقی دارو  وارد جریان خون می‌شود و به اندام‌های مورد نیاز بدن می‌رسد و در نهایت از بدن خارج می‌شود. تماشا کنید تا با جزئیات بیشتری از سرنوشت داروهای خوراکی در بدن آشنا شوید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>270</video:duration>
                    <video:view_count>19251</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-02T17:02:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2804/%DA%86%D9%87-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%D8%A8%DA%A9%D9%86%D9%85-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-ورزشی-بکنم-لاغر-می-شوم__230202123226_v6cf1/video_چه-ورزشی-بکنم-لاغر-می-شوم__230202123226_v6cf1.jpg?cache=17161287381716128738</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه ورزشی بکنم لاغر می‌شوم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی چاق می‌شویم که دریافت انرژی بیشتر از مصرف روزانه باشد. پس برای لاغر شدن باید اول دریافت انرژی محدود شود و رژیم غذایی مناسب داشته باشیم و در مرحله بعد فعالیت بدنی را افزایش دهیم. اینجا دکتر محمد حسبی، متخصص پزشکی ورزشی و عضو هیئت علمی دانشگاه توضیح می‌دهند که بهترین تمرین برای لاغری یا همان ترکیب بدنی مناسب، تمرینات هوازی است. دعوتید به تماشا. ]]></video:description>
                    <video:duration>202</video:duration>
                    <video:view_count>18878</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-02T16:02:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2802/%D9%85%D8%BA%D8%B2-%DA%86%D9%87-%D9%86%D9%82%D8%B4%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%88%D8%B2%D9%88%D8%B2-%DA%AF%D9%88%D8%B4-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مغز-چه-نقشی-در-وزوز-گوش-دارد__230202093148_v286b/video_مغز-چه-نقشی-در-وزوز-گوش-دارد__230202093148_v286b.jpg?cache=17161287261716128726</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مغز چه نقشی در وزوز گوش دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[به شنیدن صدا داخل سر بدون منبع خارجی «وز وز گوش» می‌گویند که معمولا به شکل زنگ‌زدن، وزوز یا سوت مداوم است. گوش مسئول این صدای وزوز نیست، گرچه می‌تواند یکی از عوامل آن باشد و علت را می‌توان در مغز یافت. این انیمیشن به زبانی ساده به شما می‌گوید منشا و علت صدای وز وز و زنگ زدن گوش چیست، چه اتفاقی در عملکرد مغز رخ می‌دهد که باعث تولید این صدا می‌شود و چه روش‌هایی برای کنترل و درمان آن وجود دارد.  ]]></video:description>
                    <video:duration>319</video:duration>
                    <video:view_count>20235</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-02T13:01:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2801/%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7-%D9%87%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%A2%D9%86%D9%81%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کرونا-همان-سرماخوردگی-و-آنفولانزای-جدید-است__230202083136_vba25/video_کرونا-همان-سرماخوردگی-و-آنفولانزای-جدید-است__230202083136_vba25.jpg?cache=17169075251716907525</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کرونا همان سرماخوردگی و آنفولانزای جدید است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ویروس‌ها انواع مختلفی دارند. مثل: آنفولانزا، راینو ویروس، آدنوویروس، کرونا و... که ورود هر یک از این ویروس‌ها به دستگاه تنفسی باعث عفونت‎‌ها و بیماری‌های مختلفی می‌شود. علائم آن‌ها نسبتا شبیه به یکدیگرند و به همین دلیل برخی بر این باورند که عامل تمامی آن‌ها ویروس کرونا است. با این ویدئو همراه شوید؛ آقای دکتر حمید عمادی، متخصص بیماری‌های عفونی در مورد این ویروس‌ها توضیحات بسیار جالب و شنیدنی ارائه می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>212</video:duration>
                    <video:view_count>22370</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-02T12:01:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2800/%D8%A7%D8%B3%DA%A9%D9%84%D8%B1%D9%88%D8%AF%D8%B1%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B3%D9%81%D8%AA-%D9%88-%D8%B6%D8%AE%DB%8C%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%A8%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اسکلرودرمی-با-علامت-سفت-و-ضخیم-شدن-پوست-بدن_230202073123_v7b06/video_اسکلرودرمی-با-علامت-سفت-و-ضخیم-شدن-پوست-بدن_230202073123_v7b06.jpg?cache=17161287131716128713</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اسکلرودرمی با علامت سفت و ضخیم شدن پوست بدن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سندرم کرست یا اسکلرودرمی، یک بیماری خودایمنی نادر و پیشرونده روماتیسمی است که پوست بیماران ضخیم، سفت و خشک می‌شود. این ویدئو به پنج علامت این سندرم می‌پردازد، از جمله: پوست ضخیم و سفت شده در انگشتان، پدیده رینود یا ضعف و کرختی دایمی انگشتان، انقباض رگ‌های خونی در اطراف دست‌ها یا پاها و...با این ویدیو همراه شوید تا از این بیماری خودایمنی بیشتر بدانید. ]]></video:description>
                    <video:duration>278</video:duration>
                    <video:view_count>19243</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-02T11:01:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2799/%D8%AD%D8%AF%D8%A7%D9%82%D9%84-%DB%8C%DA%A9%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D9%86-%D9%87%D8%AC%D8%AF%D9%87--%D8%B3%D8%A7%D9%84%DA%AF%DB%8C-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B2%D9%87-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_حداقل-یکبار-در-سن-هجده--سالگی-فشارخون-خود-را-اندازه-بگیرید_230202063110_v609c/video_حداقل-یکبار-در-سن-هجده--سالگی-فشارخون-خود-را-اندازه-بگیرید_230202063110_v609c.jpg?cache=17169075181716907518</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[حداقل یکبار در سن هجده‌ سالگی فشارخون خود را اندازه بگیرید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حداقل یکبار در سن هجده‌ سالگی فشارخون خود را اندازه بگیرید]]></video:description>
                    <video:duration>91</video:duration>
                    <video:view_count>19869</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-02T10:01:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2798/%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرطان-دهان_-علائم-و-عوارض-آن_230202053057_v5af7/video_سرطان-دهان_-علائم-و-عوارض-آن_230202053057_v5af7.jpg?cache=17161287001716128700</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرطان دهان، علائم و عوارض آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دهان از بخش‌های مختلفی مثل، فک بالا و پایین، دندان‌ها، لثه‌ها، مخاط باکال، رترومولار تریگون، کف دهان و دوسوم جلوی زبان تشکیل شده است و مهم‌ترین عضو برای چشیدن و جویدن است. اگر به درستی عمل نکند حتی صحبت کردن را مختل می‌کند که می‌تواند به دلیل نفوذ سرطان به زبان و دهان باشد. شایع‌ترین علامت سرطان دهان، زخم یا توده‌ای است که خوب نمی‌شود یا لکه‌های سفید و قرمز باشد. با این ویدئو همراه شوید تا با علائم، نشانه‌ها علت و درمان سرطان دهان بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>163</video:duration>
                    <video:view_count>19852</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-02T09:00:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2797/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D9%BE%D8%A7%D8%B3%D9%85-%D9%85%DB%8C%E2%80%8E-%D8%B4%D9%88%D8%AF-%D9%88-%D8%B7%D8%A8-%D8%B3%D9%88%D8%B2%D9%86%DB%8C-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%A2%D9%86-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-بدن-دچار-درد-و-اسپاسم-می_-شود-و-طب-سوزنی-چطور-به-بهبود-آن-کمک-می-کند__230201163236_v6c88/video_چرا-بدن-دچار-درد-و-اسپاسم-می_-شود-و-طب-سوزنی-چطور-به-بهبود-آن-کمک-می-کند__230201163236_v6c88.jpg?cache=17161286941716128694</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا بدن دچار درد و اسپاسم می‎‌شود و طب سوزنی چطور به بهبود آن کمک می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ طب سوزنی می‌تواند به بیمارانی کمک کند که در ناحیه عضلات خود به‌ویژه در عضلات شانه، ران و کمر احساس اسپاسم‌ و درد‌های آزاردهنده دارند. در این ویدئو دکتر رضا کزازی پزشک عمومی و فعال در حوزه طب سوزنی و درمان‌های آن، توضیح می‌دهند که برای چنین دردهایی می‌توان در کنار درمان‌های شیمیایی از درمان طب سوزنی، طب سوزنی با برق یا الکترواکوپانکچر کمک گرفت. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>223</video:duration>
                    <video:view_count>19614</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-01T20:02:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2796/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D8%B3%D9%86%DA%AF-%D9%81%D8%B1%D8%B4%DB%8C-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%B1-%D9%88-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-سرطان-سلول-سنگ-فرشی-و-راه-های-درمان-سرطان-سر-و-گردن-بدانید_230201153223_ve970/video_درباره-سرطان-سلول-سنگ-فرشی-و-راه-های-درمان-سرطان-سر-و-گردن-بدانید_230201153223_ve970.jpg?cache=17161286881716128688</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره سرطان سلول سنگ‌فرشی و راه‌های درمان سرطان سر و گردن بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شایع‌ترین سرطان سر و گردن، سرطان سلول سنگ فرشی است. بیماری‌ای که در آن، سلول‌های سرطانی  در داخل بینی، سینوس‌ها، دهان، گلو، حنجره یا  غدد بزاقی تشکیل می‌شوند. برای درمان این بیماری پزشک با توجه به محل تومور، مرحله بیماری، میزان گسترش آن، سن و  سلامت عمومی راه‌کارهای درمانی را ارائه می‌دهد؛ شامل جراحی، پرتودرمانی، شیمی‌درمانی، درمان هدفمند و ایمونوتراپی و انواع مختلفی از جراحی. با این ویدئو همراه شوید تا اطلاعات بیشتری در مورد سرطان سلول سنگ فرشی به دست آورید.]]></video:description>
                    <video:duration>161</video:duration>
                    <video:view_count>20202</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-01T19:02:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2795/%D9%BE%D8%B1%D9%87-%D8%A7%DA%A9%D9%84%D8%A7%D9%85%D9%BE%D8%B3%DB%8C-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84%DA%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پره-اکلامپسی-عامل-فشار-خون-بالا-در-حاملگی_230201143211_v3683/video_پره-اکلامپسی-عامل-فشار-خون-بالا-در-حاملگی_230201143211_v3683.jpg?cache=17161286831716128683</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پره‌اکلامپسی عامل فشار خون بالا در حاملگی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلالات حاملگی موجب فشارخون بالا می‌شوند که پره‌اکلامپسی از خطرناک‌ترین آنهاست که در صورت عدم درمان می‌تواند به یک عارضه جدی برای مادر و نوزاد تبدیل شود. اگر پره‌اکلامپسی به همراه تشنج در زنان باردار باشد به آن اکلامپسی می‌گویند که بسیار جدی و کشنده است. اما برای هیچ یک از این دو عارضه هیچ علت مشخصی وجود ندارد. با این ویدئو همراه شوید تا با علائم و دلایل این دو بیماری بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>313</video:duration>
                    <video:view_count>19481</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-01T18:02:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2794/bmi-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%B4%D8%A7%D8%AE%D8%B5-%D8%AA%D9%88%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%AF%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F-1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_bmi-چیست-و-چگونه-شاخص-توده-بدنی-را-محاسبه-می-کنند_-1_230201133158_v2fac/video_bmi-چیست-و-چگونه-شاخص-توده-بدنی-را-محاسبه-می-کنند_-1_230201133158_v2fac.jpg?cache=17161286781716128678</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[BMI چیست و چگونه شاخص توده بدنی را محاسبه می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بحث اضافه وزن و چاقی یک معضل جهانی است به صورت فزآینده جامعه جهانی را درگیر کرده است. سازمان بهداشت جهانی بیماری‌های مختلفی مانند قلب و عروقی، انواع سرطان‌ها و بیماری دیابت نوع دو را مرتبط با چاقی می‌داند. برای تشخیص اضافه وزن و چاقی متخصصان به شاخص توده بدنی یا همان BMI توجه می‌کنند و اگر توده بدنی بین 25 تا 30 باشد فرد اضافه وزن دارد؛ در این ویدئو خانم دکتر افسانه گلشن راز داروساز، درباره شاخص‌های اندازه‌گیری چاقی توضیح داده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>272</video:duration>
                    <video:view_count>19576</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-01T17:01:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2793/%D8%A7%D9%88%D8%B2%D9%88%D9%86-%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اوزون-تراپی-و-درمان-بیماری-های-عفونی_230201123145_v4f4b/video_اوزون-تراپی-و-درمان-بیماری-های-عفونی_230201123145_v4f4b.jpg?cache=17161286721716128672</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اوزون تراپی و درمان بیماری‌های عفونی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اوزون‌درمانی، روش درمانی جدیدی است که از دو طریق خونی و مقعدی انجام می‌شود. در روش خونیخون بیمار گرفته شده، به آن اوزون اضافه و مجدد به بدن بیمار تزریق می‌گردد. در روش مقعدی نیز از طریق وارد کردن اوزون به مقعد صورت می‌پذیرد. از این روش درمانی برای تحریک سیستم ایمنی و مقابله با عفونت‌ها و همچنین سریع‌تر کردن روند درمان بیماری‌های عفونی مثل مشکلات سینوس، دیس‌بیوز گوارشی، بیماری لایم و سایر بیماری‌های عفونی کاربرد دارد. با این ویدئو همراه شده تا با اوزون درمانی  بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>146</video:duration>
                    <video:view_count>19120</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-01T16:01:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2792/%D9%81%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%88%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D9%BE%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%88%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فواید-پروبیوتیک-ها-و-پری-بیوتیک-ها-را-برای-بدن-بشناسید_230201113133_v5248/video_فواید-پروبیوتیک-ها-و-پری-بیوتیک-ها-را-برای-بدن-بشناسید_230201113133_v5248.jpg?cache=17161286671716128667</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فواید پروبیوتیک‌ها و پری‌بیوتیک‌ها را برای بدن بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[طب ناتروپاتیک می‌گوید تا جایی که می‌توانی از مواد طبیعی استفاده و شیمیایی‌ها را محدود کن.   فانکشنال هم کاری با نام بیماری ندارد و دنبال سرچشمه علت بیماری‌هاست و برای درمانش به رفع اختلالات میکروبیومی یا ایمونولوژیک می‌پردازد. در این ویدئو دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و دانش‌آموخته طب فانکشنال و ناتروپاتیک درباره کارکرد انواع پروبیوتیک‌ها، پری‌بیوتیک‌ها، سین بیوتیک‌ها و پست‌بیوتیک‌ها برای رفع این اختلالات توضیح می‌دهند.]]></video:description>
                    <video:duration>218</video:duration>
                    <video:view_count>19129</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-01T15:01:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2791/%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D8%B3%D9%85%D9%88%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D9%86%D9%84%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راه-هایی-برای-پیشگیری-از-مسمومیت-غذایی-با-سالمونلا_230201103119_vf0d3/video_راه-هایی-برای-پیشگیری-از-مسمومیت-غذایی-با-سالمونلا_230201103119_vf0d3.jpg?cache=17161286611716128661</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راه‌هایی برای پیشگیری از مسمومیت غذایی با سالمونلا]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید اسم سالمونلا به گوشتان نخورده باشد اما با مسمومیت غذایی حتماً آشنا هستید. سالمونلا باکتری موجود در اغلب مواد غذایی با منشأ حیوانی مثل گوشت یا تخم مرغ است که اگر به خوبی پخته نشوند یا بهداشت کامل در زمان درست کردنشان رعایت نشود، می‌تواند باعث تب حصبه یا تیفوئید، تب شبه‌حصبه یا پاراتیفوئید و سالمونلوز شود. این ویدئو به شما راهکارهایی می‌دهد برای دور ماندن از سالمونلوز.]]></video:description>
                    <video:duration>167</video:duration>
                    <video:view_count>19154</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-01T14:01:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2789/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A8%D8%B1%DB%8C%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D8%B3%D9%88%D8%A7%DA%A9-%D9%88-%D9%86%D8%AE-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%A7-%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D9%85%D9%88%D9%85-%D9%88-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%BA%D8%B0%D8%A7-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-درباره-بریس-از-مسواک-و-نخ-دندان-تا-گذاشتن-موم-و-شیوه-غذا-خوردن_230201083054_v9329/video_همه-چیز-درباره-بریس-از-مسواک-و-نخ-دندان-تا-گذاشتن-موم-و-شیوه-غذا-خوردن_230201083054_v9329.jpg?cache=17161286501716128650</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره بریس از مسواک و نخ دندان تا گذاشتن موم و شیوه غذا خوردن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر می‌خواهید دندان‌هایتان ارتودنسی شوند باید بدانید که با داشتن ارتودنسی، مراقبت از دهان و دندان‌هایتان تغییر می‌کند. همین‌طور باید روش‌های مراقبت از بریس‌ها را نیز  بدانید. چند چیز برای مراقبت از بریس‌ها استفاده می‌شود؛ مسواک بین دندانی، نخ دندان، مسواک و گیره نخ دندان. این ویدئو نحوه مسواک زدن و نخ دندان کردن بریس را آموزش می‌دهد، همینطور درباره نوع غذا و شیوه خوردن غذا، مسکن‌هایی برای درد و...]]></video:description>
                    <video:duration>322</video:duration>
                    <video:view_count>19857</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-01T12:00:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2788/%D8%BA%D8%AF%D8%AF-%D9%84%D9%86%D9%81%D8%A7%D9%88%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_غدد-لنفاوی-در-بدن-چه-می-کنند__230201073041_v545f/video_غدد-لنفاوی-در-بدن-چه-می-کنند__230201073041_v545f.jpg?cache=17161286441716128644</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[غدد لنفاوی در بدن چه می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
شبکه وسیع سیستم لنفاوی همراه شبکه خونی در سراسر بدن منتشر است. این سیستم از دو بخش غدد و وریدهای لنفاوی تشکیل می‌شود و غدد لنفاوی اصلی زیربغل، گردن، شکم، کشاله ران قرار دارند. در این ویدئو خانم دکتر شهپر حقیقت، پزشک لنفولوژیست به زبانی ساده درباره سیستم لنفاوی، چگونگی عملکرد آن در بدن و اهمیتش توضیح می‌دهند. دعوتید به تماشا. 
  
  
وبسایت رسمی خانم دکتر حقیقت: 
https://lymphedemaclub.com/ ]]></video:description>
                    <video:duration>190</video:duration>
                    <video:view_count>21026</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-01T11:00:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2787/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D9%86%D8%B4-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%B1%D9%88%DB%8C%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D9%87%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_استرس-واکنش-سالم-بدن-به-رویدادهاست_230201063028_v4096/video_استرس-واکنش-سالم-بدن-به-رویدادهاست_230201063028_v4096.jpg?cache=17169075111716907511</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[استرس واکنش سالم بدن به رویدادهاست]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
از استرس نمی‌شود فرار کرد، نمی‌شود زندگی طبیعی داشت و استرس مفید نداشت. طبیعی است وقت کار یا روابط اجتماعی و خصوصی‌مان دچار استرس و نگرانی شویم. تماشای ویدئو به شما می‌گوید استرس چیست و چگونه می‌تواند اثر خوب یا بد در زندگی‌مان بگذارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>161</video:duration>
                    <video:view_count>19250</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-01T10:00:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2786/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C--%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%88-%DA%AF%D9%88%D8%B4%D8%AA%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تفاوت-جراحی--بینی-های-استخوانی-و-گوشتی_230201053015_v29c0/video_تفاوت-جراحی--بینی-های-استخوانی-و-گوشتی_230201053015_v29c0.jpg?cache=17179491391717949139</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تفاوت جراحی‌ بینی‌های استخوانی و گوشتی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تفاوت جراحی‌ بینی‌های استخوانی و گوشتی]]></video:description>
                    <video:duration>158</video:duration>
                    <video:view_count>19546</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-02-01T09:00:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2785/%D8%A8%D8%B1%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%D8%B3%D9%87-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B1%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%AF-%D9%88-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D8%B4%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بررسی-سه-عامل-بیماری-رینود-و-گرفتگی-شریان_230131163254_v77a4/video_بررسی-سه-عامل-بیماری-رینود-و-گرفتگی-شریان_230131163254_v77a4.jpg?cache=17161286281716128628</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بررسی سه عامل بیماری رینود و گرفتگی شریان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رینود، Raynaud بیماری است که با گرفتگی و اسپاسم شریان مرتبط است و می‌تواند به سه دلیل اتفاق افتد. برخی افراد پدیده رینود را در سرما و با تغییر رنگ دستان تجربه‌ می‌کند که به آن رینود اولیه می‌گویند. علت دوم آن می‌تواند به دلیل بیماری‌های دیگر مثل: لوپوس اریتماتوز سیستمیک یا آرتریت روماتوئید باشد که به آن رینود ثانویه می‌گویند.مورد سوم می‌تواند به دلیل موارد ارثی باشد. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>429</video:duration>
                    <video:view_count>19589</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-31T20:02:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2784/%D8%A2%D9%87%D9%86-%D9%87%D9%85-%DA%86%D9%87-%D9%81%D8%B1%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A2%D9%87%D9%86-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D9%87%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DB%8C%D8%A7%D9%81%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آهن-هم-چه-فرقی-با-آهن-غیرهم-دارد-و-در-کدام-مواد-غذایی-یافت-می-شوند__230131153240_v419b/video_آهن-هم-چه-فرقی-با-آهن-غیرهم-دارد-و-در-کدام-مواد-غذایی-یافت-می-شوند__230131153240_v419b.jpg?cache=17161286211716128621</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آهن هم چه فرقی با آهن غیرهم دارد و در کدام مواد غذایی یافت می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[منایع غذایی دو نوع آهن هِم و غیرهم دارند و هِم از منابع حیوانی مانند انواع گوشت‌ها و تخم‌مرغ یافت می‌شود و غیرهم از منابع گیاهی مانند غلات کامل، حبوبات و سبزیجات سبز. آهن هم به یک بخش پروتئینی به نام هِم متصل است و همین جذبش را آسان‌تر می‌کند و تداخل با غذاهای دیگر ندارد. در این ویدئو دکتر ریحانه صبوریان، داروساز و دستیار تخصصی کنترل کیفیت داروها از دانشگاه علوم‌پزشکی تهران توضیحات کاملی درباره انواع آهن و تفاوت‌هایشان می‌دهند و می‌گویند چطور جذب آهن غیرهم را در منابع گیاهی افزایش دهیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>192</video:duration>
                    <video:view_count>19970</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-31T19:02:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2783/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA--%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%AC%D8%AF%D8%AF-%DA%A9%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%84-%D8%B1%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D9%88-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%AE%D8%A7%D8%B1%D8%AC-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%86%D9%88%DA%A9-%D8%B1%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تفاوت--درمان-مجدد-کانال-ریشه-و-جراحی-خارج-کردن-نوک-ریشه-دندان_230131143227_ve20d/video_تفاوت--درمان-مجدد-کانال-ریشه-و-جراحی-خارج-کردن-نوک-ریشه-دندان_230131143227_ve20d.jpg?cache=17161286141716128614</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تفاوت‌ درمان مجدد کانال ریشه و جراحی خارج‌کردن نوک ریشه دندان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بین دو روش اپیکواکتومی یا همان درمان مجدد ریشه و جراحی خارج‌کردن نوک ریشه، تفاوت‌هایی وجود دارد؛ درمان مجدد ریشه از قسمت تاج دندان انجام می‌شود یعنی تاج دندان را سوراخ و به کانال ریشه دسترسی پیدا کرده و موادی را خارج می‌کنند که قبلا داخل ریشه گذاشته شده است و در جلسه بعدی کانال ریشه باید دوباره پر شود. درحالی‌ که جراحی خارج‌کردن نوک ریشه را می‌توان در یک جلسه به انجام رساند. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>98</video:duration>
                    <video:view_count>19293</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-31T18:02:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2782/%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%B4%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راه-های-تشخیص-برونشیت-مزمن-چیست__230131133213_v2f07/video_راه-های-تشخیص-برونشیت-مزمن-چیست__230131133213_v2f07.jpg?cache=17161286091716128609</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راه‌های تشخیص برونشیت مزمن چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
برونشیت التهاب پوشش داخلی لوله‌های برونش یا نایژه است که هوا را به ریه‌ها و از ریه‌ها به بیرون می‌برد. افرادی که برونشیت دارند معمولا مخاط غلیظی یا همان خلط را سرفه می‌کنند این حالت می‌تواند تا چندماه با آنها همراه باشد. در این ویدئو آقای دکتر ابوذر مجبیان متخصص بیماری‌های داخلی، فوق تخصص ریه بزرگسالان و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی؛ درباره راه‌های تشخیص برونشیت مزمن توضیح می‌دهند. 
  
محصولات مرتبط 
موکوفلوگان® ]]></video:description>
                    <video:duration>293</video:duration>
                    <video:view_count>20406</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-31T17:02:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2781/%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%84%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D8%B4-%D8%B9%D8%B2%DB%8C%D8%B2%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خودت-را-بلد-باش-عزیزم_230131123200_ve180/video_خودت-را-بلد-باش-عزیزم_230131123200_ve180.jpg?cache=17161286041716128604</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خودت را بلد باش عزیزم!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[این انیمیشن از هشت کاری می‌گوید که انجامش باعث می‌شود خودتان را بیشتر دوست داشته باشید و به خودتان عشق بدهید. کارهایی مانند ببخشیدن خود، ذهن‌آگاهی، عمل به آنچه نیاز داری، مشخص کردن حد و مرز، محافظت از خود و...  با این ویدئو همراه شوید تا خودتان را بلد شوید و بیشتر دوست داشته باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>387</video:duration>
                    <video:view_count>19557</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-31T16:02:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2779/%D8%A7%D9%85%DA%AF%D8%A7-3-%D9%88-%D8%A7%D9%85%DA%AF%D8%A76-%DA%86%D9%87-%D9%81%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_امگا-3-و-امگا6-چه-فوایدی-برای-مغز-دارند__230131103135_v4a36/video_امگا-3-و-امگا6-چه-فوایدی-برای-مغز-دارند__230131103135_v4a36.jpg?cache=17161285981716128598</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[امگا 3 و امگا6 چه فوایدی برای مغز دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیشتر جرم مغز از چربی‌ها نشات می‌گیرد که به آن لیپید می‌گویند که داخل آن آمینواسید، ریزمغذی‌ها و گلوکز یافت می‌شود. هر یک از این ترکیبات تاثیر به خصوصی بر عملکرد، رشد، خلق و خو و انرژی دارد. در میان این چربی‌ها مهم‌ترین آن امگا3 و امگا6 هستند که از  بیماری‌های تخریبی مغز جلوگیری می‌کند. با این ویدئو همراه شوید تا بدانید مغز شما به چه موادی احتیاج دارد.]]></video:description>
                    <video:duration>285</video:duration>
                    <video:view_count>19290</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-31T14:01:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2778/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%A7%D8%B5%D9%84%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D8%B4%D8%AD%D8%A7%D8%AA-%D9%BE%D8%B4%D8%AA-%D8%AD%D9%84%D9%82-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-اصلی-ترشحات-پشت-حلق-چیست__230131093122_veab6/video_علت-اصلی-ترشحات-پشت-حلق-چیست__230131093122_veab6.jpg?cache=17161285931716128593</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت اصلی ترشحات پشت حلق چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ترشحات پشت حلق، مخاطی هستند که از سینوس‌ها ترشح می‌شوند و هنگامی که فرد خوابیده  این مخاط پشت حلق او می‌ریزد. علت اصلی آن می‌تواند، باکتری، ویروس یا آلرژی‌ها باشد. با توجه به قوام و رنگ مخاط می‌توان نوع باکتریال، ویروسی یا آلرژی بودن آن‌را تشخیص داد و نوع درمان آن نیز متفاوت خواهد بود. با این ویدئو همراه شوید تا با توصیه‌های خانم دکتر فاطمه هاشمی پزشک عمومی نظیر غرغره کردن آب‌نمک و سایر راه‌کارهای بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>271</video:duration>
                    <video:view_count>19930</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-31T13:01:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2777/%D8%A7%D9%88%D9%86%DB%8C%DA%A9%D9%88%D9%85%D8%A7%DB%8C%DA%A9%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%B3-%DB%8C%D8%A7-%D9%82%D8%A7%D8%B1%DA%86-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اونیکومایکوزیس-یا-قارچ-ناخن-چیست__230131083109_ve17d/video_اونیکومایکوزیس-یا-قارچ-ناخن-چیست__230131083109_ve17d.jpg?cache=17161285861716128586</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اونیکومایکوزیس یا قارچ ناخن چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تغییر شکل و رنگ ناخن‌های پا می‌تواند بر اثر پابرهنه راه رفتن در مکان‌های عمومی مرطوب یا پوشیدن جوراب و کفشی رخ دهد که مانع چرخش هوا می‌شوند. عواملی مثل کاهش جریان خون، رشد کند ناخن‌ها و صدمه به آن‌ها، تضعیف سیستم ایمنی، سابقه عفونت‌های قارچی، دیابت، ایدز، سن و جنسیت نیز ریسک ابتلا را بالا می‌برند. با این ویدئو همراه شوید تا با علائم، نشانه‌ها، درمان و پیش‌گیری از تغییر رنگ در ناخن‌ها بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>273</video:duration>
                    <video:view_count>19660</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-31T12:01:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2775/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%87%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%86%D8%AF-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کودکان-هم-می-توانند-مبتلا-به-فشارخون-شوند__230130133235_v8c5f/video_کودکان-هم-می-توانند-مبتلا-به-فشارخون-شوند__230130133235_v8c5f.jpg?cache=17169075041716907504</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کودکان هم می‌توانند مبتلا به فشارخون شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فشار خون یک عدد ماگزیمم و یک عدد مینیمم دارد و فشارخون کودکان با بزرگسالان بسیار متفاوت است؛ در فشارخون کودکان از ماه اول تولد تا 15 سالگی هرسال یک عدد دارد و نمی‌توان یک عدد مشخص را به والدین اعلام کرد بلکه اعداد به ویژگی‌هایی مانند جنس، قد، هیکل، حتی نژاد هم وابسته است بنابراین آن عدد را ما باید خودمان تفسیر کنیم. در این ویدئو خانم خانم دکتر زهرا پورنصیری نفرولوژیست و متخصص کودکان و دانشیار نفرولوژی دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی  درباره فشارخون کودکان توضیح می‌دهند.]]></video:description>
                    <video:duration>203</video:duration>
                    <video:view_count>18938</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-30T17:02:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2774/%D9%86%D8%B2%D8%AF%DB%8C%DA%A9-%D8%B1%D8%A7-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D9%85%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%86%D9%85-%D9%88-%D8%AF%D9%88%D8%B1-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%A7%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نزدیک-را-خوب-می-بینم-و-دور-را-تار_230130123222_veeff/video_نزدیک-را-خوب-می-بینم-و-دور-را-تار_230130123222_veeff.jpg?cache=17169074991716907499</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نزدیک را خوب می‌بینم و دور را تار!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نزدیک‌بینی یا میوپی یکی از عیوب انکساری چشم است به این معنی که بیمار نوشته‌ها و علامت‌ها را در فاصله نزدیک تشخیص می‌دهد، ولی در فاصله دور اجسام را تار می‌بیند. درواقع قرنیه و عدسی در چشم‌های عادی سطحی محدب و کاملا صاف دارند. یعنی تمام نوری که وارد چشم می‌شود، شکسته می‌شوند حالا اگر قرنیه و عدسی یکنواخت و صاف محدب نباشند، پرتوهای نور را به‌درستی نمی‌شکنند که این حالت به عنوان یک عیب انکساری شناخته شده است. با این ویدئو همراه شوید تا با علائم، نشانه‌ها و درمان نزدیک بینی بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>243</video:duration>
                    <video:view_count>19993</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-30T16:02:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2773/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B5%D9%81%D8%B1-%D8%AA%D8%A7-%D8%B5%D8%AF-%D9%85%D9%88%D9%84%D8%AA%DB%8C%D9%BE%D9%84-%D9%85%DB%8C%D9%84%D9%88%D9%85%D8%A7-%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%DA%A9%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D8%AE%DB%8C%D9%85-%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%85%D8%A7-%D8%B3%D9%84-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-صفر-تا-صد-مولتیپل-میلوما-یا-تکثیر-بدخیم-پلاسما-سل-ها_230130113209_vb0ff/video_آشنایی-با-صفر-تا-صد-مولتیپل-میلوما-یا-تکثیر-بدخیم-پلاسما-سل-ها_230130113209_vb0ff.jpg?cache=17161285711716128571</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با صفر تا صد مولتیپل میلوما یا تکثیر بدخیم پلاسما سل‌ها]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«مولتیپل میلوما» شکلی از سرطان است که بر نوعی از گلبول‌های سفید خون به‌نام پلاسماسل تأثیر می‌گذارد. افزایش سن، اضافه‌وزن، قرارگیری در معرض تشعشع، ناهنجاری‌های ژنتیکی و ابتلا به سایر بیماری‌های سلول‌های پلاسمایی مانند MGUS و پلاسماسیتوم منفرد، احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد. برای تشخیص این بیماری، روش‌هایی مثل بیوپسی مغز استخوان و MRI و برای درمان آن داروهایی نظیر سیکلوفسفامید، دوکسوروبیسین، ملفالان، اتوپوساید، سیس پلاتین و کارماستین به کار می‌رود. ویدیو را در همین‌باره ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>292</video:duration>
                    <video:view_count>20124</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-30T15:02:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2772/%D8%A2%D9%85%D8%A7%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AC%D8%B3%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D9%81%DB%8C%D8%AA%D9%86%D8%B3-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آمادگی-جسمانی-یا-فیتنس-چیست__230130103156_vce32/video_آمادگی-جسمانی-یا-فیتنس-چیست__230130103156_vce32.jpg?cache=17161285651716128565</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آمادگی جسمانی یا فیتنس چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی حرف از آمادگی جسمانی یا فیتنس (fitness) می‌شود اغلب به تناسب اندام فکر می‌کنیم درحالی که به معنای قابلیت بدن برای انجام تکالیف روزمره است. به همین دلیل این میزان آمادگی جسمانی در افراد مختلف فرق می‌کند. دکتر محمد حسبی متخصص پزشکی ورزشی و عضو هیئت علمی دانشگاه در این ویدئو مثال می‌زنند که کارگران به قدرت بدنی بیشتری نیاز دارد و کسی که همیشه سرپاست به استقامت بدنی بیشتر.  دعوتید به تماشا. ]]></video:description>
                    <video:duration>202</video:duration>
                    <video:view_count>20284</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-30T14:01:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2771/%D9%84%D9%86%D9%81-%D8%A7%D9%90%D8%AF%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D9%85-%D9%84%D9%86%D9%81%D8%A7%D9%88%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لنف-اِدم-یا-ورم-لنفاوی-چیست-و-چرا-ایجاد-می-شود__230130093143_vb711/video_لنف-اِدم-یا-ورم-لنفاوی-چیست-و-چرا-ایجاد-می-شود__230130093143_vb711.jpg?cache=17161285591716128559</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لنف اِدم یا ورم لنفاوی چیست و چرا ایجاد می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
لنف ادم یا ورم لنفاوی به علت یک اختلال یا انسداد در مسیر برگشت لنف رخ می‌دهد. در این حالت مایع لنف به خوبی حرکت نمی‌کند و یکجا تجمع می‌کند و عضو دچار تورم می‌شود. برخی به صورت مادرزادی تعداد عروق یا غدد لنفاوی کمتری دارند که می‌تواند باعث ورم یک عضو شود که به آن لنف‌ادم اولیه می‌گویند. اما گاهی ثانویه است و در اثر عللی مانند ضربه، سرطان و بیماری‌های دیگری به ناچار تعدادی از غدد لنفاوی خارج شده است. خانم دکتر شهپر حقیقت، پزشک لنفولوژیست توضیحات کاملی در این باره می‌دهند. 
  
وبسایت رسمی خانم دکتر حقیقت: 
https://lymphedemaclub.com/ ]]></video:description>
                    <video:duration>202</video:duration>
                    <video:view_count>20655</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-30T13:01:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2770/%D9%85%D8%AD%D8%B5%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE%D8%AA%D9%87--%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%B1%D9%87-%D9%85%D8%B6%D8%B1%D9%86%D8%AF-%DB%8C%D8%A7-%D9%85%D9%81%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_محصولات-تراریخته--بالاخره-مضرند-یا-مفید__230130083130_v058e/video_محصولات-تراریخته--بالاخره-مضرند-یا-مفید__230130083130_v058e.jpg?cache=17161285531716128553</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[محصولات تراریخته‌ بالاخره مضرند یا مفید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در این ویدئو خانم دکتر شیما تشرعی، داروساز و دارای برد تخصصی نوتراسیوتیکس از مزایای محصولات تراریخته می‌گویند؛ اینکه راهی برای حفظ امنیت غذایی‌اند به‌ویژه برای کشورهایی که با سوءتغذیه دست و پنجه نرم می‌کنند، نسبت به تنش‌های محیطی مانند آفت‌کش‌ها مقاومند که گام مهمی در توسعه کشاورزی است و  مزه و طعم بهتری دارند. اما در مقابل ریسک‌هایی هم  وجود دارد. دعوتید به تماشا. ]]></video:description>
                    <video:duration>292</video:duration>
                    <video:view_count>19217</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-30T12:01:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2769/%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D8%A8%D8%B3%D8%AA%D9%86-%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A8%D9%86%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نحوه-صحیح-بستن-زانوبند-را-تماشا-کنید_230130073117_v30b1/video_نحوه-صحیح-بستن-زانوبند-را-تماشا-کنید_230130073117_v30b1.jpg?cache=17161285471716128547</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نحوه صحیح بستن زانوبند را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نحوه بستن صحیح زانوبند بسیار مهم است، چراکه اگر درست و درجای خودش بسته و محکم نشود، ممکن است به بافت و عضلات زانو آسیب برساند. این ویدئو را برای آشنایی با نحوه صحیح بستن زانوبند تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>249</video:duration>
                    <video:view_count>20102</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-30T11:01:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2768/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%81%D9%87%D9%85%DB%8C%D9%85-%D8%A8%D9%87-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD-%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%85%D8%B9%D8%AA%D8%A8%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%B9%D9%87-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-بفهمیم-به-جراح-پلاستیک-معتبری-مراجعه-کردیم__230130063105_v6a91/video_چطور-بفهمیم-به-جراح-پلاستیک-معتبری-مراجعه-کردیم__230130063105_v6a91.jpg?cache=17161285421716128542</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور بفهمیم به جراح پلاستیک معتبری مراجعه کردیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چطور بفهمیم به جراح پلاستیک معتبری مراجعه کردیم؟]]></video:description>
                    <video:duration>246</video:duration>
                    <video:view_count>19325</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-30T10:01:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2767/%D8%AC%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%BE%D8%B1-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جای-خالی-دندانمان-را-چطور-پر-کنیم__230130053052_v7118/video_جای-خالی-دندانمان-را-چطور-پر-کنیم__230130053052_v7118.jpg?cache=17161285371716128537</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جای خالی دندانمان را چطور پر کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگردندانی در اثر بیماری، پوسیدگی یا شکستگی از بین رفته‌ باشد، کاشت دندان یک راه حل طولانی مدت عالی برای جویدن و بازگرداندن لبخند به صورت شماست. ایمپلنت‌های دندانی روشی جایگزین برای یک یا چند دندان و یا حتی دندان‌های مصنوعی است، به شکلی که ابتدا یک پایه فلزی در لثه جایگذاری می‌شود و سپس دندان جدید به آن متصل می‌شود. برای آشنایی بیشتر با جزئیات این روش، با این ویدیو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>159</video:duration>
                    <video:view_count>19292</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-30T09:00:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2766/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-%DA%A9%D9%87-%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%A7%DA%AF%D8%B2%D9%85%D8%A7-%DA%A9%D9%85-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کنیم-که-احتمال-بروز-اگزما-کم-شود__230129163431_v0564/video_چه-کنیم-که-احتمال-بروز-اگزما-کم-شود__230129163431_v0564.jpg?cache=17161285311716128531</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کنیم که احتمال بروز اگزما کم شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
در قدم اول درمان اگزما، باید علت به‌وجود آمدن آن را شناسایی کرد. بعضی اشخاص شاید به مواد غذایی مثل تخم‌مرغ، ماهی یا سویا حساسیت نشان دهند. عده‌ای به ماده‌ای به نام نیکل حساسیت دارند که در زیورآلات بدلی و...وجود دارد. تعدادی نیز بخاطر کمبود ویتامین D در زمستان‌ها دچار این مشکل می‌شوند. آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و بیماری‌های آمیزشی و فوق تخصص پاتولوژی و آسیب‌شناسی پوست و دانش‌آموخته طب فانکشنال و ناتروپاتیک درباره روش‌های جلوگیری از درماتیت آتوپیک توضیح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>184</video:duration>
                    <video:view_count>19418</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-29T20:04:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2765/%D8%BA%D8%AF%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%86-%D8%B1%DB%8C%D8%B2-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5-%D8%BA%D8%AF%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_غدد-درون-ریز-چیست-و-متخصص-غدد-چه-می-کند__230129153418_vc085/video_غدد-درون-ریز-چیست-و-متخصص-غدد-چه-می-کند__230129153418_vc085.jpg?cache=17161285251716128525</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[غدد درون‌ریز چیست و متخصص غدد چه می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هورمون‌ها پیام‌رسان‌های شیمیایی‌اند و صدها نوع از آن‌ها در بدن وجود دارد. هورمون‌ها در سراسر بدن حرکت می‌کنند و به اعضای بدن می‌گویند چه کنند؛ کی باید دست از غذا خوردن بکشید، چه زمانی بخوابید و...  اما گاهی این غدد به درستی کار نمی‌کنند و نوبت متخصص غدد است که عملکرد هر غده را بررسی و درمان درستی را برای بیمار شروع کند. با این ویدئو همراه شوید تا با غدد درون‌ریز بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>193</video:duration>
                    <video:view_count>19809</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-29T19:04:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2764/%D9%81%D9%84%D9%88%D8%AA%D8%B1-%DA%86%D8%B4%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D9%85%DA%AF%D8%B3-%D9%BE%D8%B1%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فلوتر-چشم-یا-مگس-پران-چیست__230129133312_vb39c/video_فلوتر-چشم-یا-مگس-پران-چیست__230129133312_vb39c.jpg?cache=17169074951716907495</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فلوتر چشم یا مگس‌پران چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فلوتر یا مگس پران چشم، عارضه‌ای است که با تاری دید یا دیدن ذرات معلق همراه است که معمولا در محیط‌های تاریک بدتر می‌شود. البته تشخیص بیماری باید حتما با نظر پزشک صورت بگیرد زیرا بیماری‌های زیادی وجود دارند که می‌توانند باعث اختلال در بینایی شوند. با این ویدیو همراه شوید تا بیشتر درباره علل مگس‌پران چشمی بدانید.]]></video:description>
                    <video:duration>413</video:duration>
                    <video:view_count>19576</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-29T17:03:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2763/%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D9%85%D8%B3%D9%88%D8%A7%DA%A9-%D8%B2%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D8%B1%D8%B3%D9%85-%D8%B4%DA%A9%D9%84-%D9%88-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روش-درست-مسواک-زدن-با-رسم-شکل-و-به-زبان-ساده_230129123257_vf591/video_روش-درست-مسواک-زدن-با-رسم-شکل-و-به-زبان-ساده_230129123257_vf591.jpg?cache=17161285161716128516</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روش درست مسواک زدن با رسم شکل و به زبان ساده!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همه دندان‌ها از 4 بخش تشکیل شده‌اند؛ پالپ، عاج، مینا و سمنتوم. اما همه آنها یک شکل نیستند و بر اساس شکل و کارایی‌شان به چهار دسته پیش، نیش، پرمولر یا آسیای کوچک و مولر یا آسیای بزرگ تقسیم می‌شوند. پلاک‌های متشکل از جرم و میکروب اصلی‌ترین عامل تخریب دندان‌ها هستند. این ویدیو را ببینید تا علاوه بر شناختن ساختار دندان‌هایتان، با روش صحیح مسواک زدن و تغذیه مورد نیاز آنها آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>256</video:duration>
                    <video:view_count>19274</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-29T16:02:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2762/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%D9%87%D8%B1%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C--%D8%B1%DB%8C%D9%88%DB%8C-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-بررسی-هرنوع-علائم-بیماری--ریوی-مهم-است__230129113242_va7d1/video_چرا-بررسی-هرنوع-علائم-بیماری--ریوی-مهم-است__230129113242_va7d1.jpg?cache=17161285121716128512</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا بررسی هرنوع علائم بیماری‌ ریوی مهم است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همه ما اختلال در دستگاه تنفسی را تجربه کرده‌ایم که شایع‌ترین حالت آن سرماخوردگی است. بیماری‌های ریوی طیف وسیعی را شامل می‌شوند بنابراین تشخیص آنها دشوار است؛ از یک سرماخوردگی ساده تا بدخیمی تنفسی می‌تواند با علائم ساده‌ای شروع شود. بیماران اگر در زمان مناسبی به پزشک مراجعه کنند با دارو درمانی می‌توانند عملکرد ریه‌ را بهبود ببخشند. کسانی که در کارهای سبک روزانه هم دچار تنگی نفس هستند یا همراه با سرفه خون دفع می‌کنند حتما باید به سرعت به پزشک مراجعه کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>175</video:duration>
                    <video:view_count>19347</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-29T15:02:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2761/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%B5%D9%81%D8%AD%D9%87-%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%DA%86%D8%B4%D9%85-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D8%A8%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-صفحه-نمایش-می-تواند-به-چشم-شما-آسیب-برساند__230129103229_v69da/video_آیا-صفحه-نمایش-می-تواند-به-چشم-شما-آسیب-برساند__230129103229_v69da.jpg?cache=17161285061716128506</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا صفحه نمایش می تواند به چشم شما آسیب برساند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ آیا صفحه نمایش‌های دیجیتال واقعا می‌توانند به شما آسیب برسانند؟  اگر برای مدت طولانی به صفحه نمایش خیره شده باشید، احتمال دارد به احساس خستگی چشم دیجیتال یا سندرم بینایی کامپیوتری دچار شوید. شایع‌ترین علائم آن هم تاری دید، سردرد و درد در ناحیه گردن و شانه است. تماشای صفحه باعث می‌شود کمتر پلک و بیشتر چشمک بزنید و بر زمان پاسخ مردمک شما تأثیر می‌گذارد و شما را در معرض نور آبی بیشتری قرار می‌دهد. ویدئو را در همین باره تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>203</video:duration>
                    <video:view_count>19560</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-29T14:02:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2760/%D8%AA%D8%B1%DA%A9%DB%8C%D8%A8-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D9%88%D9%82%D8%B7%D8%A8%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ترکیب-دارودرمانی-و-مشاوره-راه-کنترل-اختلال-دوقطبی_230129093216_v8ed2/video_ترکیب-دارودرمانی-و-مشاوره-راه-کنترل-اختلال-دوقطبی_230129093216_v8ed2.jpg?cache=17161285011716128501</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ترکیب دارودرمانی و مشاوره راه کنترل اختلال دوقطبی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال دوقطبی مشکلی است که با دوره‌های شدید شیدایی و افسرگی حاد بروز می‌کند. این مشکل باعث می‌شود که فرد در  دوره شیدایی دست به کارهای ناگهانی بزند که در دوره افسردگی حتی نمی‌تواند به آن‌ها فکر کند. این مشکل می‌تواند با دارودرمانی و رفتاردرمانی همزمان به خوبی کنترل شود. در این انیمیشن از تجربیات یک فرد مبتلا به اختلال دوقطبی را می‌شنویم. با ما همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>288</video:duration>
                    <video:view_count>19285</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-29T13:02:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2759/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D9%BE%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B2%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-راهکار-درمان-پای-کمانی-یا-پرانتزی-را-تماشا-کنید_230129083203_v8048/video_چند-راهکار-درمان-پای-کمانی-یا-پرانتزی-را-تماشا-کنید_230129083203_v8048.jpg?cache=17161284951716128495</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چند راهکار درمان پای کمانی یا پرانتزی را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پاهای کمانی یا زانوی پرانتزی که به آن ژنو واروم (Genu varum) هم می‌گویند می‌تواند به دلیل قوس زیاد و نامتعارف کف پا ایجاد شود. در این ویدئو از این اختلال استخوانی می‌گوید و اینکه چطور مشکل در لگن و کف پا روی زانو و چرخیدن آن به سمت بیرون اثر می‌گذارد. با این ویدئو همراه شوید تا به زبان ساده از علل ایجاد این اختلال، تمرینات ورشی مناسب و راهکار اصلاح قوس کف پا آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>171</video:duration>
                    <video:view_count>19233</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-29T12:02:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2758/%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DA%A9%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D9%87%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D8%B9%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کارکنان-رستوران-باید-چه-نکات-بهداشتی-را-رعایت-کنند__230129073149_v7e3a/video_کارکنان-رستوران-باید-چه-نکات-بهداشتی-را-رعایت-کنند__230129073149_v7e3a.jpg?cache=17161284891716128489</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کارکنان رستوران باید چه نکات بهداشتی را رعایت کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ در این ویدیو با چند مورد از بیماری‌هایی که ممکن در صورت رعایت نکردن بهداشت توسط کارکنان یک رستوران، شما را درگیر کند آشنا می‌شوید. عفونت استافیلوکوکس، نوروویروس وهپاتیت a از جمله این بیماری‌ها هستند. به علاوه اگر از کارکنان رستوران هستید، با نکات بهداشتی مهمی که باید رعایت کنید آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>187</video:duration>
                    <video:view_count>19334</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-29T11:01:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2757/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D9%88-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کارهایی-باعث-آسیب-به-مو-می-شود__230129063136_v948c/video_چه-کارهایی-باعث-آسیب-به-مو-می-شود__230129063136_v948c.jpg?cache=17169074881716907488</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کارهایی باعث آسیب به مو می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آسیب به موها می‌تواند فیزیکی و شیمیایی باشد. کراتین کردن مو، رنگ و دکلره، می ‌تواند باعث آسیب شیمیایی به موهای شما شود. براشینگ و اتوکردن مو هم می‌تواند آسیب فیزیکی به مو وارد کند. آسیب شمیایی و فیزیکی مو باعث خشک شدن، موخوره و پوکی مو می‌شود. در این ویدیو خانم دکتر زینب نوری، متخصص و جراح پوست، مو، زیبایی و لیزر از انواع آسیب‌هایی که خودمان به موهایمان وارد می‌کنیم توضیح می‌دهد. 
  
محصولات مرتبط 
هیروژن® ]]></video:description>
                    <video:duration>204</video:duration>
                    <video:view_count>19748</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-29T10:01:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2756/%D8%A7%D9%88%D9%86%DB%8C%DA%A9%D9%88%D9%85%DB%8C%DA%A9%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%B3-%D9%88-%DA%A9%D8%B1%D9%85-%D8%AD%D9%84%D9%82%D9%88%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اونیکومیکوزیس-و-کرم-حلقوی-ناخن-چیست-و-چرا-ناخن-را-بیمار-می-کند__230128163222_v5bed/video_اونیکومیکوزیس-و-کرم-حلقوی-ناخن-چیست-و-چرا-ناخن-را-بیمار-می-کند__230128163222_v5bed.jpg?cache=17161284781716128478</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اونیکومیکوزیس و کرم حلقوی ناخن چیست و چرا ناخن را بیمار می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اونیکومیکوزیس و کرم حلقوی ناخن به دلیل عفونت قارچی د رپوست یا ناخن ایجاد می‌شود و در اکثر این عفونت‌های قارچی، پا وناخن‌ها را درگیر می‌کند. این عفونت شاید روی پوست یا ناخن هر فردی وجود داشته باشد اما تا زمانی که به داخل نفوذ نکند مشکلی به وجود نمی‌آورد. در واقع قارچ‌ها می‌توانند در محیط مرطوب و گرم زندگی کنند و به خوبی پخش شوند که تعریق پاها، جوراب‌ها و کفش‌ها با تهویه نامناسب رشد قارچ را تحریک می‌کند. با این ویدئو همراه شوید تا با اونیکومیکوزیس  بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>207</video:duration>
                    <video:view_count>19182</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-28T20:02:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2754/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%AD%D9%88%D8%A7%D8%B3-%D9%BE%D9%86%D8%AC%DA%AF%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-حواس-پنجگانه-به-زبان-ساده_230128143155_v6e42/video_آشنایی-با-حواس-پنجگانه-به-زبان-ساده_230128143155_v6e42.jpg?cache=17161284681716128468</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با حواس پنجگانه به زبان ساده]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بینایی، شنوایی، بویایی، چشایی و لامسه، حواس پنج‌گانه ما هستند که کمک می‌کنند دنیا را درک کنیم و هر آنچه را که در اطرافمان اتفاق می‌افتد، بفهمیم. برای اینکه بدانیم این پنج حس چطور به پیام عصبی تبدیل شده و در مغز، پردازش می‌شوند باید با ساختار اندام‌های مربوط به آنها یعنی چشم، گوش، بینی، زبان و پوست آشنا شویم. این ویدیو به زبان ساده شما را با  ساختار این اندام‌ها و مکانیسم عملشان آشنا می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>261</video:duration>
                    <video:view_count>19941</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-28T18:01:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2753/%D9%BE%D8%B3%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D8%B2%DB%8C%D8%B3-%DB%8C%D8%A7-%D8%B5%D8%AF%D9%81-%D8%A8%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پسوریازیس-یا-صدف-با-چه-بیماری-های-دیگری-همراه-می-شود__230128133142_v321a/video_پسوریازیس-یا-صدف-با-چه-بیماری-های-دیگری-همراه-می-شود__230128133142_v321a.jpg?cache=17161284621716128462</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پسوریازیس یا صدف با چه بیماری‌های دیگری همراه می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پسوریازیس یا صدف می‌تواند با بیماری‌هایی مانند اختلالات قلبی و عروقی و سندرم متابولیک یا نشانگان سوخت و سازی (Metabolic syndrome ) همراه شود؛ اضافه وزن، افزایش فشار خون و چربی که به دلیل عوامل محیطی رخ می‌دهد. آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست در این ویدئو توضیح می‌دهند که عدم مصرف سیگار و الکل می‌تواند در بهبود بیماری موثر باشد و همچنین مصرفی برخی مکمل‌ها مانند کروم و B5 یا همان اسید پانتوتِنیک.]]></video:description>
                    <video:duration>186</video:duration>
                    <video:view_count>19275</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-28T17:01:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2752/%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%AA-%D9%82%D9%86%D8%AF-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%AF-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D9%87-%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_غذاهایی-که-به-سرعت-قند-خون-را-بالا-می-برد-افسرده-مان-می-کند_230128123130_v4c76/video_غذاهایی-که-به-سرعت-قند-خون-را-بالا-می-برد-افسرده-مان-می-کند_230128123130_v4c76.jpg?cache=17161284561716128456</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[غذاهایی که به سرعت قند خون را بالا می‌برد افسرده‌مان می‌کند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خلق‌وخو با مصرف غذاهای سالم ارتباط مستقیمی دارد. استفاده بیش از حد از غذاهایی که قند طبیعی ندارند یا کربوهیدرات تصفیه شده زیادی دارند، مانند برنج و نان سفید، کیک و شیرینی می‌تواند سلامت جسمی و خلقی را تحت تاثیر قرار می‌دهد.در این ویدئو به ارتباط افسردگی با مصرف غذاهای ناسالم می‌پردازد و روشن می‌کند چطور  مصرف غذاهایی با شاخص گلیسمی بالا ما را افسرده می‌کند.    ]]></video:description>
                    <video:duration>223</video:duration>
                    <video:view_count>19726</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-28T16:01:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2751/%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B7%D8%A8-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9-%D8%B7%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_افراد-قبل-از-جراحی-زیبایی-چه-مراحلی-را-در-مطب-پزشک-طی-می-کنند__230128113117_v60a7/video_افراد-قبل-از-جراحی-زیبایی-چه-مراحلی-را-در-مطب-پزشک-طی-می-کنند__230128113117_v60a7.jpg?cache=17161284511716128451</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[افراد قبل از جراحی زیبایی چه مراحلی را در مطب پزشک طی می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بعد از طی شدن مراحل مشاوره و گرفتن عکس‌ها و تصاویر مورد نیاز، آزمایش‌های تکمیلی انجام می‌شود. اگر فرد بیماری خاص نظیر دیابت، تیروئید یا... داشته باشد باید با پزشک متخصص خودش قبل از جراحی، مشورت کند. گاهی هم لازم است فرد مشاوره بیهوشی دریافت کند؛ همه این دقت نظرها به این دلیل است که فرد به بیماری ماژوری که منع جراحی داشته باشد،  مبتلا نباشد. در این ویدئو آقای دکترمحسن محمودی فوق تخصص جراحی پلاستیک، درخصوص مراحل پیش از انجام عمل جراحی زیبایی بینی توضیح داده است.]]></video:description>
                    <video:duration>211</video:duration>
                    <video:view_count>19216</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-28T15:01:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2750/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B0%D9%87%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-عادات-سالم_-برای-بهبود-سلامت-ذهنی-را-بشناسید_230128103103_v7083/video_هفت-عادات-سالم_-برای-بهبود-سلامت-ذهنی-را-بشناسید_230128103103_v7083.jpg?cache=17169074761716907476</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت عادات سالم، برای بهبود سلامت ذهنی را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[امروزه با توجه به افزایش بیماری‌هایی مثل آلزایمر، لازم است به لیست کارهای روزانه خود، تمرینات ذهنی را نیز اضافه کنیم. همچنین عادت‌های ناسالمی مثل شب‌بیداری را هم که باعث تضعیف ذهن می‌شوند باید اصلاح کنیم. با تغییر این عادت‌ها و انجام کارهای ساده مثل طبیعت‌گردی می‌توان، ذهن را تقویت کرد. در این ویدئو هفت راهکار، برای بهبود سلامت ذهن ارائه شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>377</video:duration>
                    <video:view_count>19418</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-28T14:01:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2749/%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%AD%D8%B5%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE%D8%AA%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AC%D9%88%D8%B2-%D9%88%D8%B1%D9%88%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-محصولات-تراریخته-ای-مجوز-ورود-به-ایران-را-دارند__230128093050_v4512/video_چه-محصولات-تراریخته-ای-مجوز-ورود-به-ایران-را-دارند__230128093050_v4512.jpg?cache=17161284381716128438</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه محصولات تراریخته‌ای مجوز ورود به ایران را دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در ایران کشت تراریخته یا همان GMOها قانونی نیست اما این محصولات با رعایت برخی قوانین می‌توانند وارد شوند؛ به عنوان مثال دارای تاییدیه بین‌المللی در اتحادیه اروپا و کد شناساگر اختصاصی در ایفسا باشند، در کشور مبدا مصرف شود و مجوز مصرف اتحادیه اروپا را داشته باشد، توسط سازمان غذا و دارو آزمایش شود و هیچ گزارشی مبنی بر سمیت، آلرژنسیتی و توکسیسیتی محصول گزارش نشده باشد. در این ویدئوخانم دکتر شیما تشرعی، داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس علوم پزشکی تهران در همین‌باره می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>197</video:duration>
                    <video:view_count>19189</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-28T13:00:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2748/%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%85-%D8%B1%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%AF-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سندروم-رینود-چیست-و-چه-علائمی-دارد__230128083037_ved21/video_سندروم-رینود-چیست-و-چه-علائمی-دارد__230128083037_ved21.jpg?cache=17161284311716128431</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سندروم رینود چیست و چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رینود بیماری است که موجب کاهش جریان خون در انگشتان دست‌وپا در اثر استرس یا تغییرات دما می‌شود. علائم این بیماری شامل کرختی یا خارش در نواحی درگیر است و باعث تغییر رنگ انگشتان می‌شود. این بیماری دو نوع دارد، رینود اولیه که علائم آن با گذر زمان رفع و رینود ثانویه که افراد دارای بیماری‌های زمینه‎‌ای مثل اسکلروما، لوپوس، روماتوئید آرتریت، واسکولیت را درگیر می‌کند. دیدن این ویدئو شما را بیشتر با این بیماری آشنا می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>321</video:duration>
                    <video:view_count>19768</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-28T12:00:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2842/%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D9%BE%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AD%D9%85%D8%A7%D9%85-%D8%B1%D8%B9%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_افراد-مبتلا-به-زخم-پای-دیابتی-باید-چه-نکاتی-را-برای-استحمام-رعایت-کنند__230208053051_v7aaa/video_افراد-مبتلا-به-زخم-پای-دیابتی-باید-چه-نکاتی-را-برای-استحمام-رعایت-کنند__230208053051_v7aaa.jpg?cache=17169075761716907576</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[افراد مبتلا به زخم پای دیابتی باید چه نکاتی را برای استحمام رعایت کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
افراد دیابتی بهتر است پیش از حمام کردن، دمای آب را با دست چک کنند. این افراد دمای بالای آب را در پاهای خود درست احساس نمی‌کنند و همین شاید باعث سوختی شود. همچنین بعد از حمام حتما لای انگشتان را خشک تا از رشد قارچ پیشگیری کنند. در فصل سرما نیز حتما با آب ولرم حمام کنند تا هوای خارج از حمام، باعث خشکی و خارش پوست آن‌ها نشود. در این ویدیو خانم ملیحه سلامی، کارشناس پرستاری، نحوه صحیح استحمام را برای افراد دیابتی آموزش می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>109</video:duration>
                    <video:view_count>19013</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-28T09:00:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2747/%D8%AC%D9%88%D8%B4-%D8%BA%D8%B1%D9%88%D8%B1-%D9%88-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جوش-غرور-و-جوانی-داریم__230126153309_va29c/video_جوش-غرور-و-جوانی-داریم__230126153309_va29c.jpg?cache=17161284241716128424</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جوش غرور و جوانی داریم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جوش‌های دوران بلوغ بین 12 تا 24 سال دیده می‌شود که دلیل اصلی آن تغییرات هورمونی است. مهم‌ترین عامل ایجاد کننده جوش، بسته شدن منافذ پوستی یا دهانه فولیکول‌هاست. تعدادی از افراد که بیشتر بانوان هستند بعد از 25 سالگی همچنان جوش می‌زنند که دلایل متفاوتی دارد. در این ویدیو خانم دکتر زینب نوری متخصص پوست، مو، زیبایی و لیزر درباره علت جوش زدن در بزرگسالی توضیحاتی می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>163</video:duration>
                    <video:view_count>20209</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-26T19:03:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2746/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%BA%D8%AF%D8%AF-%D9%81%D9%88%D9%82-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%88%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%A2%D8%AF%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%84-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-غدد-فوق-کلیوی-یا-آدرنال-چه-می-دانیم__230126143256_vd145/video_درباره-غدد-فوق-کلیوی-یا-آدرنال-چه-می-دانیم__230126143256_vd145.jpg?cache=17161284171716128417</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره غدد فوق کلیوی یا آدرنال چه می‌دانیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[غدد آدرنال، دو غده کوچک کلاه‌مانند هستند که هورمونهای زیادی ترشح می‌کنند و در بالای کلیه‌ها قرار گرفته‌اند، به همین دلیل ما به آنها غدد فوق کلیوی می‌گوییم. هورمون‌هایی که حتماً نامشان به گوشتان خورده مثل آدرنالین و هورمونهای فراوان دیگری که احتمالاً نمی‌شناسیدشان مثل آلدسترون و کورتیزول، همگی از این دو غده کوچک ترشح می‌شوند. اما اینکه کار این هورمون‌ها چیست و اختلال در ترشح آنها چه بیماری‌هایی ایجاد می‌کند، چیزی است که در این ویدیو با آن آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>238</video:duration>
                    <video:view_count>20696</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-26T18:02:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2745/%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AC-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-copd-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85%D9%86%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رایج-ترین-درمان-های-دارویی-در-copd-کدامند-و-چطور-عمل-می-کنند__230126133243_vfdf5/video_رایج-ترین-درمان-های-دارویی-در-copd-کدامند-و-چطور-عمل-می-کنند__230126133243_vfdf5.jpg?cache=17161284121716128412</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رایج‌ترین درمان‌های دارویی در COPD کدامند و چطور  عمل می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اقدامات دارویی برای درمان و کنترل بیماری COPD مبتنی برکاهش التهابات در مجاری هوایی است. این التهابات سبب تنگی و اختلال در ورود و خروج هوا می‌شوند. پس باید در درمان به این مساله توجه کرد که گاه استفاده از اسپری‌های استنشاقی توسط پزشکان توصیه می‌شود.این یکی از اقدامات دارویی است و این اسپری‌ها نیز انواع مختلفی دارند و البته طریقه مصرف آنها هم متفاوت است. در این ویدئو آقای دکتر ابوذر مجبیان متخصص بیماری‌های داخلی، فوق تخصص ریه بزرگسالان، اقدامات دارویی و عوارض آنها اشاره کرده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>210</video:duration>
                    <video:view_count>19523</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-26T17:02:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2744/%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D9%87%D8%A7%D8%8C-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D9%86--%D8%AF%D9%85%D8%A7%D8%BA-%D8%B4%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بایدها-و-نبایدها_-وقت-خون--دماغ-شدن_230126123230_v38ba/video_بایدها-و-نبایدها_-وقت-خون--دماغ-شدن_230126123230_v38ba.jpg?cache=17161284061716128406</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بایدها و نبایدها، وقت خون‌ دماغ شدن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خیلی‌ها تجربه خون‌ریزی از بینی دارند که در اصطلاح عامیانه به آن «خون‌دماغ» می‌گوییم. این عارضه بیشتر در ماه‌های سرد و خشک زمستان اتفاق می‌افتد، اما در هر زمانی هم ممکن است پیش بیاید. اگر از افرادی هستید که موقع خون‌دماغ شدن سرتان را به عقب می‌برید دیدن این ویدئو واجب است، چون تأکید می‌کند بعداز اتمام خون‌ریزی به جلو خم شوید تا اگر خون در دهانتان است قورتش ندهید. علاوه‌بر این از نکات مهم دیگری درباره این مشکل می‌گوید و به افراد آگاهی می‌دهد که کارهای رایجِ اشتباه را انجام ندهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>243</video:duration>
                    <video:view_count>19312</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-26T16:02:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2743/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%B9%D9%85%D8%B1-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-بیشتر-عمر-کنیم__230126113217_v3c23/video_چطور-بیشتر-عمر-کنیم__230126113217_v3c23.jpg?cache=17161284011716128401</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور بیشتر عمر کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جدا از مشکلات ارثی و ژنتیکی، بدن همواره درحال پیر شدن است. دانشمندان با وجود تمام مطالعات‌شان در مورد توقف پیری به نتیجه‌ای نرسیدند اما برای یک زندگی سالم، تحقیقات و دستاوردهای فراوانی وجود دارد. یک زندگی سالم با کم‌ترین بیماری‌هایی که با افزایش سن گریبان را می‌گیرد، نیازمند توجه بیشتر انسان به بدنش است. این ویدئو را در مورد این موضوع تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>258</video:duration>
                    <video:view_count>19472</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-26T15:02:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2742/%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%D9%BE%D8%B1%DB%8C%D9%88%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%D8%A2%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%85%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%88%D8%B2-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شاید-دلیل-پریودی-دردناک-شما-آندومتریوز-باشد_230126103122_vd193/video_شاید-دلیل-پریودی-دردناک-شما-آندومتریوز-باشد_230126103122_vd193.jpg?cache=17161283961716128396</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شاید دلیل پریودی دردناک شما آندومتریوز باشد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اندومتریوز یک بیماری مختص زنان است که در آن  به دلایل ناشناخته‌ای بافت اندومتریوم خارج از رحم رشد می‌کند. دردهای شدید دوران پریود و ماهانه زنان یکی از نشانه‌های مهم وجود بافت اندومتریوم در خارج از رحم است. خانم دکتر فرشته سربازی متخصص زنان و جراحی لاپراسکوپی پیشرفته در این ویدئو توصیه می‌کنند که دردهای شدید قاعدگی جدی گرفته شود و فرد از نظر ابتلا به اندومتریوز بررسی  تا در صورت تشخیص درمان به موقع انجام شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>143</video:duration>
                    <video:view_count>19615</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-26T14:01:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2741/%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%A7%D9%88%D8%B1%DB%8C%D9%88%D9%86-%D8%A2%D8%A8-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%AF%D8%8C-%D9%86%D9%87-%D8%A2%D8%A8%D9%85%DB%8C%D9%88%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_وقت-اوریون-آب-بخورید_-نه-آبمیوه_230126093109_v29c9/video_وقت-اوریون-آب-بخورید_-نه-آبمیوه_230126093109_v29c9.jpg?cache=17161283911716128391</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[وقت اوریون آب بخورید، نه آبمیوه!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اوریون یک بیماری ویروسی واگیردار است که غدد بزاقی را درگیر می‌کند و بیشتر روی کودکان تأثیر می‌گذارد. عامل اصلی این بیماری  ویروس‌ پارامیکسو ویروس است در واقع  این ویروس از مجرای تنفسی وارد غدد بزاقی یا پاروتید می‌رود و باعث تورم‌شان می‌شود. برای درمان این بیماری هنوز هیچ دارویی وجود ندارد اما خوردن مایعات مخصوصا آب و استراحت می‌تواند به روند بهبودی کمک کند. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>222</video:duration>
                    <video:view_count>19641</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-26T13:01:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2740/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%BE%D9%84%D9%86%D8%AA-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-بعد-از-ایمپلنت-مراقب-دندان-کاشته-شده-باشم__230126083054_v31ce/video_چطور-بعد-از-ایمپلنت-مراقب-دندان-کاشته-شده-باشم__230126083054_v31ce.jpg?cache=17169074681716907468</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور بعد از ایمپلنت مراقب دندان کاشته شده باشم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کاشت دندان به روش ایمپلنت نوعی جراحی است که در آن لثه را می‌بُرند و به استخوان فک سوراخ پبچ مخصوص ایمپلت را کار می‌گذارند و پس از مدتی روی آن تاج اصلی دندان را قرار می‌دهد. در این روش مراقبت‌های بعداز جراحی مهم است؛ از جمله رژیم غذایی و مراقبت‌های بهداشتی و شیوه نگهداری صحیح. در این ویدئو به بایدها و نبایدهای بعداز جراحی ایمپلنت، کامل اشاره می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>603</video:duration>
                    <video:view_count>19100</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-26T12:00:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2739/%D8%A2%DA%A9%D9%86%D9%87-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آکنه-و-درمان-خانگی__230126063042_v5922/video_آکنه-و-درمان-خانگی__230126063042_v5922.jpg?cache=17161283791716128379</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آکنه و درمان خانگی؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ اولین ضایعات ایجاد شده در آکنه، غیر التهابی هستند و کومدون نام دارند. کومدون‌ها زمانی ایجاد می‌شوند که منافذ پوست  یا همان فولیکول‌ها مسدود می‌شوند. کومدون‌های باز، همان جوش‌های سر سیاه و کومدون‌های بسته، همان جوش‌های سر سفیدند. در این ویدیو دکتر زینب نوری متخصص پوست، مو، زیبایی و لیزر درباره اجزا تشکیل دهنده آکنه و درمان‌های خانگی آن توضیحاتی می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>230</video:duration>
                    <video:view_count>19294</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-26T10:00:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2738/%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%AA-%DA%A9%D8%B4%D8%B4%DB%8C-%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D8%AF%D9%82%DB%8C%D9%82%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تمرینات-کششی-پنج-دقیقه-ای-برای-کمک-به-بهبود-درد-شانه_230126053029_v7a95/video_تمرینات-کششی-پنج-دقیقه-ای-برای-کمک-به-بهبود-درد-شانه_230126053029_v7a95.jpg?cache=17161283741716128374</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تمرینات کششی پنج دقیقه‌ای برای کمک به بهبود درد شانه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای کاهش یا تسکین درد شانه، تمرین‌هایی وجود دارد که به شما کمک می‌کند. این روتین را حداقل سه بار در روز برای افزایش قابلیت حرکت‌هایتان انجام دهید. این ویدئو شما را راهنمایی می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>416</video:duration>
                    <video:view_count>19297</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-26T09:00:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2737/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%DA%AF%DB%8C%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-هایی-که-سیستم-تنفسی-را-درگیر-می-کنند_230125163307_v38e0/video_بیماری-هایی-که-سیستم-تنفسی-را-درگیر-می-کنند_230125163307_v38e0.jpg?cache=17161283691716128369</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری‌هایی که سیستم تنفسی را درگیر می‌کنند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ریه ارگانی است که وظیفه تامین اکسیژن مورد نیاز برای سوخت و ساز بافتی بدن ما را به عهده دارد. هوایی که از طریق بینی و دهان وارد دستگاه تنفس می‌شود ابتدا از مجاری هوایی بزرگ عبور می‌کند و سپس به مجاری هوایی کوچکتر می‌رسد. این روزها که هوای شهرهای بزرگ آلوده می‌شود ریه‌ نیز تحت تاثیر آلاینده‌های محیطی قرار می‌گیرد؛ در این ویدئو آقای دکتر ابوذر مجبیان متخصص بیماری‌های داخلی، فوق تخصص ریه بزرگسالان و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی؛ درباره اهمیت کارکرد ریه‌ها توضیح داده است.]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>19161</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-25T20:03:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2736/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D9%82%D9%84-%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%84%D8%A7%D8%B2%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بعد-از-کشیدن-دندان-عقل-چه-مراقبت-هایی-لازم-است__230125153254_v1bac/video_بعد-از-کشیدن-دندان-عقل-چه-مراقبت-هایی-لازم-است__230125153254_v1bac.jpg?cache=17169074611716907461</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بعد از کشیدن دندان عقل چه مراقبت‌هایی لازم است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
گاهی دندان عقل به راحتی کشیده می‌شود و گاهی نه؛ دندان ریشه کج دارد یا به استخوان فک متصل است و موراد دیگری که نیاز به جراحی دارد و برداشتن دندان عقل را سخت می‌کند. برای همین مراقبت‌های بعد از کشیدن دندان عقل مهم است؛ از جمله: کنترل خونریزی در 24 ساعت پس از کشیدن دندان، نشستن دهان با شدت زیاد و غرغره کردن آب نمک بعد از هر وعده غذایی، گذاشتن کمپرس یخ روی ناحیه جراحی و موراد دیگری که در این ویدئو کامل شرح داده شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>373</video:duration>
                    <video:view_count>21239</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-25T19:02:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2884/%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D9%BE%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%8C-%D8%AD%D9%85%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زخم-پای-دیابتی-دارم_-حمام-بروم__230213153252_vb217/video_زخم-پای-دیابتی-دارم_-حمام-بروم__230213153252_vb217.jpg?cache=17161291791716129179</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زخم پای دیابتی دارم، حمام بروم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آب حمام برای افراد دارای زخم پای دیابتی نه تنها مضر نیست بلکه مفید هم هست. اما نحوه حمام کردن بسیار مهم است؛ اگر مبتلا هستید ایستاده حمام نکنید تا به زخم فشاری وارد نشود. نشسته حمام کنید و زیر پای زخم، چهارپایه بگذارید. برای شستشو، روی زخم آبِ ولرم و تمیز بریزید و زمان حمام را کوتاه کنید. بعد از حمام روی زخم سرم شستشو بریزید و بعد از یک ساعت پانسمان کنید. در این ویدیو خانم ملیحه سلامی، کارشناس پرستادی از روش صحیح حمام کردن افراد دیابتی می‌گویند. ]]></video:description>
                    <video:duration>147</video:duration>
                    <video:view_count>19535</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-25T19:02:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2735/%D8%A7%DA%AF%D8%B2%D9%85%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D9%88%D9%85%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%8C-%D8%B2%D9%85%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D8%A2%D8%AA%D9%88%D9%BE%DB%8C%DA%A9?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اگزمای-نومولار_-زمستانی-و-آتوپیک_230125143241_vedaf/video_اگزمای-نومولار_-زمستانی-و-آتوپیک_230125143241_vedaf.jpg?cache=17169074561716907456</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اگزمای نومولار، زمستانی و آتوپیک]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اگزما انواع و علت‌های مختلفی دارد؛ اگزمای نومولار یا سکه‌ای، اگزمای زمستانی یا خشک و اگزمای اتوپیک که به پیش زمینه فرد بستگی دارد. نقطه تشابه تمام انواع اگزما این است که خشکی پوست به ایجاد آن کمک می‌کند. آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و دانش‌آموخته طب فانکشنال و ناتروپاتیک درباره ایجاد اگزما و انواع آن توضیح می‌دهد.  ]]></video:description>
                    <video:duration>182</video:duration>
                    <video:view_count>19733</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-25T18:02:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2734/10-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%A2%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_10-راهکار-برای-خودآگاهی-بیشتر_230125133228_veef0/video_10-راهکار-برای-خودآگاهی-بیشتر_230125133228_veef0.jpg?cache=17161283521716128352</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[10 راهکار برای خودآگاهی بیشتر]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
خودآگاهی به بهبود کیفیت زندگی کمک می‌کند. چراکه درک رفتارها، عواطف و خواسته‌های خود و دیگران را در پی دارد. همچنین افراد خودآگاه زندگی شخصی، کاری و عاطفی بهتری خواهند داشت. 10 نشانه‌ای که در افراد خودآگاه وجوددارد در این ویدئو بررسی شده است، تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>401</video:duration>
                    <video:view_count>19388</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-25T17:02:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2733/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%BA%D8%AF%D9%87-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-در-دوران-بارداری-غده-تیروئید-دچار-تغییر-می-شود__230125123215_v3bca/video_چرا-در-دوران-بارداری-غده-تیروئید-دچار-تغییر-می-شود__230125123215_v3bca.jpg?cache=17169074501716907450</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا در دوران بارداری غده تیروئید دچار تغییر می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در بارداری با افزایش سطح هورمون استروژن و تغییر هورمون بارداری، هورمون تیروئید تحت تاثیر قرار می‌گیرد.  از سوی دیگر ترشح هورمون تیروئید توسط جنین در ماه‌های اول بارداری امکان‌پذیر نیست. بنابراین نیاز زنان باردار به هورمون تیروئید بیش از افراد عادی است. خانم دکتر راضیه اکبری متخصص زنان در این ویدئو تاکید می‌کند که اگر مادری به کم‌کاری یا پرکاری تیروئید مبتلا باشد باید مورد بررسی و مراقبت ویژه قرار گیرد.]]></video:description>
                    <video:duration>164</video:duration>
                    <video:view_count>19799</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-25T16:02:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2732/%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D8%8C-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%AA-%D8%AA%D9%87%D9%88%D8%B9-%D9%88-%D8%B3%D8%B1%DA%AF%DB%8C%D8%AC%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%85%D8%B3%D9%85%D9%88%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D9%88%D9%86%D9%88%DA%A9%D8%B3%DB%8C%D8%AF-%DA%A9%D8%B1%D8%A8%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سردرد_-حالت-تهوع-و-سرگیجه-علائم-مسمومیت-با-مونوکسید-کربن-است_230125103202_v435d/video_سردرد_-حالت-تهوع-و-سرگیجه-علائم-مسمومیت-با-مونوکسید-کربن-است_230125103202_v435d.jpg?cache=17161283411716128341</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سردرد، حالت تهوع و سرگیجه علائم مسمومیت با مونوکسید کربن است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فصل سرما و استفاده از وسایل گرمایشی، باعث می‌شود که در اثر برخی اشتباهات، گازمونوکسیدکربن در فضا پخش و موجب مسمومیت افراد با این گازشود. از علائم این مسمومیت می‌توان به، سردرد، حالت تهوع و سرگیجه اشاره کرد که در صورت عدم آگاهی موجب کما و ایست قلبی می‌شود. با این ویدئو همراه شوید تا با توجه به توصیه‌های دکتر آرش تبرائی دستیار ارشد تخصصی پزشک اورژانس در مورد مسمومیت با گاز مونوکسیدکربن اطلاعات بیشتری را کسب کنید]]></video:description>
                    <video:duration>235</video:duration>
                    <video:view_count>19553</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-25T14:02:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2731/%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5-%D8%BA%D8%AF%D8%AF-%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_متخصص-غدد-کیست-و-چه-مشکلاتی-را-درمان-می-کند__230125093149_vb3dc/video_متخصص-غدد-کیست-و-چه-مشکلاتی-را-درمان-می-کند__230125093149_vb3dc.jpg?cache=17161283351716128335</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[متخصص غدد کیست و چه مشکلاتی را درمان می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[متخصص غدد درون ریز، در درمان اختلالات هورمونی تخصص دارد و بیمارانی را درمان می‌کنند که دچار بیماری‌هایی نظیر دیابت شده‌اند یا مشکلاتی را با غده تیروئید، غده آدرنال، هیپوفیز دارند. همچنین افرادی که با وزنشان مشکل دارند و این مسئله به هورمون‌هایشان مرتبط است، یا افرادی که مشکلات استخوانی دارند، چون هورمون‌ها می‌توانند بر استخوان‌ها اثر بگذارند. همه این افراد می‌توانند به متخصص غدد درون ریز مراجعه کنند. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید چه افرادی باید به متخصصان غدد مراجعه کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>83</video:duration>
                    <video:view_count>19620</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-25T13:01:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2729/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D9%85-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-اسم-دندان-هایتان-را-می-دانید__230125073123_va126/video_آیا-اسم-دندان-هایتان-را-می-دانید__230125073123_va126.jpg?cache=17169074451716907445</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا اسم دندان‌هایتان را می‌دانید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چقدر با دندان‌ها و نام‌هایشان آشنایی دارید و می‌دانید که اولین دندان‌ها در انسان از چهار تا دوازده‌ماهگی شروع به رشد می‌کنند و رشدشان تا دوسالگی ادامه دارد. به طور معمول، ما در کودکی بیست دندان و در بزرگسالی سی و دو دندان شامل پیشین یا ثنایا، نیش یا انیاب و آسیای کوچک و بزرگ داریم. هر کدام از این دندان‌ها وظیفه‌ای معین دارند که در این ویدئو با آن‌ها بیشتر آشنا می‌شویم.]]></video:description>
                    <video:duration>196</video:duration>
                    <video:view_count>19768</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-25T11:01:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2728/80-%D8%AF%D8%B1%D8%B5%D8%AF-%D8%B3%DB%8C%DA%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%B4%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_80-درصد-سیگاری-ها-به-برونشیت-مزمن-دچار-می-شوند_230125063110_vd1dd/video_80-درصد-سیگاری-ها-به-برونشیت-مزمن-دچار-می-شوند_230125063110_vd1dd.jpg?cache=17161283241716128324</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[80 درصد سیگاری‌ها به برونشیت مزمن دچار می‌شوند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شایع‌ترین علل ایجاد بیماری انسدادی مزمن ریه در سراسر جهان استفاده از تنباکو و سیگار است. حدود 80 درصد بیماران مبتلا به برونشیت مزمن یا انسداد مزمن ریه در گذشته یا حال خودشان، سیگار مصرف می‌کردند. حتی بودن در جوار فرد سیگاری و استشمام بوی آن هم می‌تواند فرد را به برونشیت مزمن دچار کند. آقای دکتر ابوذر مجبیان متخصص بیماری‌های داخلی، فوق تخصص ریه بزرگسالان و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی؛ در این ویدئو درباره علل ابتلا به بیماری انسداد مزمن ریوی توضیح می‌دهند.]]></video:description>
                    <video:duration>241</video:duration>
                    <video:view_count>19691</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-25T10:01:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2727/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7-%D9%BE%D9%88%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-استخوان-ها-پوک-می-شوند__230125053057_ve08e/video_چرا-استخوان-ها-پوک-می-شوند__230125053057_ve08e.jpg?cache=17161283191716128319</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا استخوان‌ها پوک می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در استخوان‌های ما دو سلول به‌نام استئوبلاست و استئوکلاست وجود دارد که به ترتیب وظیفه ساختن سلول استخوانی و ازبین بردن سلول استخوانی را بر عهده دارند. داروهای مختلفی هم برای درمان وجود دارد که باتوجه به نوع پوکی و مقدار آن پزشکتان تجویز می‌کند یا این ویدئو همراه شده تا یا دلایل اصلی پوکی استخوان، نحوه تشخیص و درمان آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>356</video:duration>
                    <video:view_count>19251</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-25T09:00:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2726/%D9%86%D8%B2%D8%AF%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نزدیک-بینی-با-جراحی-درمان-می-شود__230124163235_v713d/video_نزدیک-بینی-با-جراحی-درمان-می-شود__230124163235_v713d.jpg?cache=17161283141716128314</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نزدیک‌بینی با جراحی درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[میوپیا یا نزدیک‌بینی یکی از شایع‌ترین مشکلات بینایی است که افراد مبتلا نمی‌توانند بر روی اجسام دور تمرکز کنند و در نتیجه تصویر تار به نظر می‌رسند. دلایل آن می‌تواند مادرزادی، ضربه یا تصادف و همچنین افزایش سن باشد. گزینه‌های درمانی برای کمک به بینایی چشم شامل استفاده از عینک، لنزهای چشمی و جراحی لیزر، کراتوتومی شعاعی و کراتکتومی فوتورفرکتیو است. با این ویدئو همراه شوید تا در مورد نزدیک‌بینی اطلاعات بیشتری را کسب کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>305</video:duration>
                    <video:view_count>19533</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-24T20:02:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2725/%D8%AA%D8%B1%D9%85%DB%8C%D9%85-%D8%B4%DA%A9%D8%A7%D9%81-%DA%A9%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D9%84%D8%A8-%D8%AF%D8%B1-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B2%DB%8C%D8%B1-%DB%8C%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%84?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ترمیم-شکاف-کام-و-لب-در-نوزادان-زیر-یکسال_230124153222_vc3c9/video_ترمیم-شکاف-کام-و-لب-در-نوزادان-زیر-یکسال_230124153222_vc3c9.jpg?cache=17161283101716128310</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ترمیم شکاف کام و لب در نوزادان زیر یکسال]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وجود شکاف در لب یا کام نوزادان یک نوع نقص مادرزادی مربوط به دهان و دندان است. این شکاف می‌تواند کوچک، بزرگ، در یک طرف با دو طرف باشد به طوری که لب فوقانی و بینی را به هم وصل کند. این عارضه را پزشکان متخصص می‌توانند در زمانی که نوزاد زیر یک سال است ترمیم کنند. با این ویدئو همراه شوید تا انواع، علت و راه‌کارهای درمانی شکاف لب و کام در نوزادان بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>174</video:duration>
                    <video:view_count>19475</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-24T19:02:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2724/%D8%AA%D8%B1%D8%B4%D8%AD-%D9%85%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%87%D9%88%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D8%AA%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ترشح-مدام-هورمون-استرس-نارسایی-قلب-را-بدتر-می-کند_230124143209_ve928/video_ترشح-مدام-هورمون-استرس-نارسایی-قلب-را-بدتر-می-کند_230124143209_ve928.jpg?cache=17161283041716128304</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ترشح مدام هورمون استرس نارسایی قلب را بدتر می‌کند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در نارسایی قلبی، قلب توانایی پمپاژ خون کافی برای رفع نیازهای بدن را ندارد که می‌تواند به دلیل تضعیف، سفت و ضخیم شدن دیواره‌های بطنی باشد. در نارسایی سمت چپ، بطن چپ، خون غنی از اکسیژن را به‌مقدار کافی به بدن نمی‌رساند که باعث احساس خستگی، تنگی نفس و افزایش فشارخون در رگ‌های خونی می‌شود. در نارسایی در سمت راست، بطن راست نمی‌تواند با قدرت کافی منقبض شود تا خون را به‌سمت ریه‌ها ببرد درنتیجه خون در رگ‌ها تجمع می‌کند که باعث تجمع مایع «اِدم» در سراسر بافت‌ها می‌شود. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>116</video:duration>
                    <video:view_count>19329</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-24T18:02:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2723/%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B5%D9%84%D8%A7%D8%AD-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دیاستم-یا-فاصله-بین-دندانی-چیست-و-چطور-اصلاح-می-شود__230124133156_vb4ca/video_دیاستم-یا-فاصله-بین-دندانی-چیست-و-چطور-اصلاح-می-شود__230124133156_vb4ca.jpg?cache=17161282991716128299</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دیاستم یا فاصله بین دندانی چیست و چطور اصلاح می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از باورهای خرافی قدیمی‌ها این بود که فاصله بین دو دندان پیشین، خوش‌یمن است. حالا اما نه تنها کسی این چیزها را باور نمی‌کند، بلکه فاصله بین دندانی نامطلوب تلقی می‌شود و معیار زیبایی این است که دندان‌ها ردیف و مرتب و بدون فاصله باشند. این ویدیو به خوبی توضیح می‌دهد که روش‌های متعددی از جمله ارتودنسی، بریج یا پل، استفاده از ونیرهای پرسلین و کامپوزیت برای اصلاح فواصل بین دندانی وجود دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>102</video:duration>
                    <video:view_count>19901</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-24T17:01:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2722/%D8%A7%DA%AF%D8%B1-%D8%B1%DB%8C%D8%B2%D8%B4-%D9%85%D9%88-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AF-%D9%87%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%AD%D9%85%D8%A7%D9%85-%D9%86%D8%B1%D9%88%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اگر-ریزش-مو-دارید-هر-روز-حمام-نروید_230124123143_vef15/video_اگر-ریزش-مو-دارید-هر-روز-حمام-نروید_230124123143_vef15.jpg?cache=17161282951716128295</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اگر ریزش مو دارید هر روز حمام نروید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ اگر ریزش مو دارید به شما توصیه می‌‌شود که هر روز حمام نکنید چرا که این کار باعث ریزش بیشتر موهای شما می‌شود. بهتر است به صورت روتین یک‌روز درمیان یا 2 روز یک بار موهای خود را بشویید. البته ممکن است تعدادی بخاطر پوست سر چرب نیاز به استحمام بیشتری داشته باشید که در این صورت شامپو‌های مخصوص برای تجویز می‌شود. در این ویدیو دکتر زینب نوری، متخصص و جراح پوست، مو، زیبایی و لیزر نحوه شست‌وشوی صحیح مو را به شما آموزش می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>247</video:duration>
                    <video:view_count>19912</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-24T16:01:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2721/%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D9%87%DB%8C%D9%BE%D8%B1%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%B2%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%A2%D8%AF%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%84-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_در-مورد-هیپرپلازی-مادرزادی-آدرنال-چه-می-دانید__230124113130_v6d01/video_در-مورد-هیپرپلازی-مادرزادی-آدرنال-چه-می-دانید__230124113130_v6d01.jpg?cache=17161282901716128290</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[در مورد هیپرپلازی مادرزادی آدرنال چه می‌دانید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«هیپرپلازی مادرزادی آدرنال» یا CAH یک بیماری اندوکرین نادر است به این معنا که غدد فوق کلیه بیمار به‌خاطر یک تغییرژنی به خوبی کار نمی‌کنند. دو نوع CAH وجود دارد: نوع خفیف آن غیرکلاسیک و نوع شدید آن، کلاسیک نام دارد. این بیماری باعث دفع نمک می‌شود و علائمی همچون، مشکل در مدیریت استرس، هورمون‌های جنسی بیشتر، استفراغ، کاهش وزن، خستگی، اسهال، قند خون پایین و مشکلات باروری دارد. با این ویدئو همراه شوید تا با بیماری CAH علائم، نشانه‌ها و راه‌های کنترل آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>197</video:duration>
                    <video:view_count>19853</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-24T15:01:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2803/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D9%BE%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-ورزش-مناسب-برای-پیشگیری-از-ابتلا-به-زخم-پای-دیابتی_230202103201_v5064/video_چند-ورزش-مناسب-برای-پیشگیری-از-ابتلا-به-زخم-پای-دیابتی_230202103201_v5064.jpg?cache=17161287321716128732</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چند ورزش مناسب برای پیشگیری از ابتلا به زخم پای دیابتی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
یکی از عوارض دیابت به وجود آمدن زخم‌هایی است که به «زخم پای دیابتی» معروف است. در این شرایط بیماران باید ورزش‌هایی مثل پیاده روی و برخی ورزش‌های سبک دیگری را در منزل انجام دهند. در این ویدئو خانم ملیحه سلامی، کارشناس پرستاری در مورد چند ورزش ساده توضیحات کاملی را ارائه می‌دهند که بیماران با انجام آن‌ها می‌توانند از زخم پای دیابتی پیشگیری کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>178</video:duration>
                    <video:view_count>19315</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-24T14:02:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2720/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%AA-%D9%BE%D9%88%D8%B4%DA%A9-%DB%8C%D8%A7-%D8%B1%D8%A7%D8%B4-%D9%86%D8%A7%D8%AD%DB%8C%D9%87-%D9%BE%D9%88%D8%B4%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درماتیت-پوشک-یا-راش-ناحیه-پوشک-چیست__230124103117_v7e5e/video_درماتیت-پوشک-یا-راش-ناحیه-پوشک-چیست__230124103117_v7e5e.jpg?cache=17161282851716128285</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درماتیت پوشک یا راش ناحیه پوشک چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
به بثوراتی که در ناحیه بستن پوشک ایجاد می‌شود درماتیت پوشک یا راش ناحیه پوشک می‌گویند. اگزمای آتوپیک دلایلی مثل موارد تحریکی مثل مواد شیمیایی، آلرژی، درماتیت سبوره و... دارد. در این ویدیو آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و بیماری‌های آمیزشی و فوق تخصص پاتولوژی و آسیب‌شناسی پوست. دانش‌آموخته طب فانکشنال و ناتروپاتیک درباره این اگزمای پوستی کودکان توضیح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>207</video:duration>
                    <video:view_count>19061</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-24T14:01:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2719/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%84%D8%AB%D9%87-%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی-پلاستیک-لثه-چه-زمانی-و-چرا-انجام-می-شود__230124093104_v8e9b/video_جراحی-پلاستیک-لثه-چه-زمانی-و-چرا-انجام-می-شود__230124093104_v8e9b.jpg?cache=17169074391716907439</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی پلاستیک لثه چه زمانی و چرا انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جراحی پلاستیک لثه یک جراحی ساده است که تحت بی‌حسی موضعی انجام می‌شود و امکان بازسازی لثه را بدون تغییر ارتفاع آن فراهم می‌کند. این روش برای اهداف زیبایی یا تکمیل جراحی برداشت لثه، انجام می‌شود. این ویدئو شما را با این جراحی آشنا می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>84</video:duration>
                    <video:view_count>19842</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-24T13:01:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2718/%D9%85%D8%B4%D8%A7%D8%BA%D9%84-%D9%85%D8%AE%D8%AA%D9%84%D9%81-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مشاغل-مختلف-چه-تاثیری-در-رژیم-غذایی-دارند__230124083051_v0cd1/video_مشاغل-مختلف-چه-تاثیری-در-رژیم-غذایی-دارند__230124083051_v0cd1.jpg?cache=17161282741716128274</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مشاغل مختلف چه تاثیری در رژیم غذایی دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[با سبک زندگی شهری بسیاری از عادت‌ها و شیوه‌های زندگی افراد تغییر می‌کند، یکی از این تغییرات را می‌توان در تغذیه و انتخاب نوع وعده‌های غذایی دید؛ ممکن است در محیط کار نتوانیم غذای باکیفیتی را مصرف کنیم، عجله کنیم برای غذا خوردن تا دوباره به سرکار خود برگردیم یا فست‌فودها را بیشتر استفاده کنیم. در این ویدئو خانم دکتر آزاده نجارزاده متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد، توصیه می‌کند اگر این شرایط را در محیط کار خود دارید بهتر است به متخصص تغذیه مراجعه کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>179</video:duration>
                    <video:view_count>19407</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-24T12:00:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2717/%D9%BE%DB%8C%D9%88%D9%86%D8%AF-%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D8%B4%DB%8C%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پیوند-سلول-های-بنیادی-راهی-برای-بازیابی-سلول-های-خونساز-از-دست-رفته-در-شیمی-درمانی_230124073038_vb788/video_پیوند-سلول-های-بنیادی-راهی-برای-بازیابی-سلول-های-خونساز-از-دست-رفته-در-شیمی-درمانی_230124073038_vb788.jpg?cache=17169074351716907435</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پیوند سلول‌های بنیادی راهی برای بازیابی سلول‌های خونساز از دست رفته در شیمی‌درمانی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شیمی‌درمانی در درمان سرطان، علاوه بر از بین بردن سلول‌های سرطانی، سلول‌های خونی را هم از بین می‌برد که روش با پیوند سلول‌های بنیادی خونساز این مشکل حل می‌شود. اگر این پیوند از خون خود بیمار باشد پیوند سلول‌های بنیادی آتولوگ و اگر اهداکننده‌ای باشد پیوند آلوژنیک نام دارد. در این ویدئو با این شیوه درمان  و  همچنین  «پیوند سلول بنیادی خون محیطی» و «پیوند مغزی» آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>172</video:duration>
                    <video:view_count>19561</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-24T11:00:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2716/%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%AF-%D8%B3%DB%8C%DA%AF%D8%A7%D8%B1-%D9%88-%D8%A2%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%AF%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AD%DB%8C%D8%B7%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D9%85%D9%81%DB%8C%D8%B2%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تاثیر-دود-سیگار-و-آلاینده-های-محیطی-بر-ابتلا-به-آمفیزم_230124063026_v78b7/video_تاثیر-دود-سیگار-و-آلاینده-های-محیطی-بر-ابتلا-به-آمفیزم_230124063026_v78b7.jpg?cache=17169074291716907429</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تاثیر دود سیگار و آلاینده‌های محیطی بر ابتلا به آمفیزم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آمفیزم یکی از بیماری‌های ریوی است که باعث تنگی نفس می‌شود؛ در بیماران مبتلا به آمفیزم کیسه‌های هوایی در ریه‌ها آسیب می‌بیند و تماس با دود سیگار و در معرض آلاینده‌های محیطی بودن از عوامل اصلی ابتلا به آمفیزم است. در این ویدئو آقای دکتر ابوذر مجبیان متخصص بیماری‌های داخلی، فوق تخصص ریه بزرگسالان و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی؛ راه‌های تشخیص آمفیزم را توضیح می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>168</video:duration>
                    <video:view_count>19316</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-24T10:00:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2715/%D8%AA%D8%B9%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%DA%A9%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%BE%D8%B1%D9%85-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%B9%D9%86%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تعداد-کم-اسپرم-به-معنای-ناباروری-است__230124053013_veb66/video_تعداد-کم-اسپرم-به-معنای-ناباروری-است__230124053013_veb66.jpg?cache=17169074231716907423</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تعداد کم اسپرم به معنای ناباروری است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از دلایل شایع ناباروری می‌تواند تعداد کم اسپرم موجود در مایع منی باشد. این مشکل در آزمایشی با عنوان تجزیه یا آنالیز مایع منی مشخص می‌شود. دلایل الیگواسپرمی ممکن است انسدادی یا غیرانسدادی باشد، اما برای هر دو حالت، روش‌هایی برای درمان وجود دارد که در این ویدیو با آنها آشنا می‌شویم.]]></video:description>
                    <video:duration>184</video:duration>
                    <video:view_count>19429</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-24T09:00:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2714/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%84-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84%DB%8C-%D8%B7%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برای-درمان-ندول-تیروئید-چه-مراحلی-طی-می-شود__230123163152_vee0f/video_برای-درمان-ندول-تیروئید-چه-مراحلی-طی-می-شود__230123163152_vee0f.jpg?cache=17161282531716128253</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برای درمان ندول تیروئید چه مراحلی طی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ندول تیروئید یکی از اختلالات مربوط به غده درون‌‎ریز تیروئید است که در صورت بدخیم بودن این گره‌ها، جراحی و یدرادیواکتیو (ید درمانی) پیشنهاد می‌شود. آزمایش خون و سونوگرافی تیروئید از اقدامات اولیه برای تشخیص است و در صورت نمونه برداری از روش fna استفاده می‌شود. در این ویدئو  خانم دکتر مژگان میرعبدالحق متخصص داخلی و فوق تخصص غدد بزرگسالان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در رابطه با اقدام پزشکان در صورت بدخیم بودن نودل تیروئید توضیح می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>245</video:duration>
                    <video:view_count>20376</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-23T20:01:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2713/%D8%A7%D8%B3%DA%A9%D9%84%D8%B1%D9%88%D8%AF%D8%B1%D9%85%DB%8C-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اسکلرودرمی-یک-بیماری-خودایمنی_230123153139_vf03e/video_اسکلرودرمی-یک-بیماری-خودایمنی_230123153139_vf03e.jpg?cache=17161282471716128247</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اسکلرودرمی یک بیماری خودایمنی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اسکلروز سیستمیک، اسکلرودرمی یا بیماری بافت هم‌بند، باعث سفت شدن پوست می‌شود که بیماری خودایمنی است؛ به این معنی که سیستم ایمنی به بافت‌های خود بدن حمله می‌کند. علائم آن شامل حساسیت به سرما، تغییر در پوست و سفت شدن آن، کلسینوز،  مشکلات گوارشی و مشکلات مفصلی است. با این ویدئو همراه شوید تا با این بیماری بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>202</video:duration>
                    <video:view_count>19315</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-23T19:01:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2712/%D8%B4%D9%BE%D8%B4-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%DB%8C%D8%AE%D8%AA%D9%86-2600-%D8%AA%D8%AE%D9%85--%D8%AA%D9%86%D9%87%D8%A7-%DB%8C%DA%A9%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D8%AC%D9%81%D8%AA-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شپش-ماده-برای-ریختن-2600-تخم--تنها-یکبار-جفت-گیری-می-کند_230123113126_v2087/video_شپش-ماده-برای-ریختن-2600-تخم--تنها-یکبار-جفت-گیری-می-کند_230123113126_v2087.jpg?cache=17169074161716907416</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شپش ماده برای ریختن 2600 تخم‌ تنها یکبار جفت‌گیری می‌کند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حتما می‌دانید که شپش‌ها اغلب روی پوست سر زندگی و از خون انسان تغذیه می‌کنند. اما شاید برایتان جالب باشد که بدانید شپش‌های بالغ ماشین‌های بچه‌سازی‌اند و شپش ماده در طول عمر سی روزه خود می‌تواند بیش از 2600 تخم بگذارد. آنهم درحالی که تنها یکبار جفت‌گیری و اسپرم را درون خود ذخیره کرده‌ است! این ویدئو را  درباره شپش، شیوه ابتلا، روش زندگی او در بدن ما و راه خلاصی از شرشان تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>301</video:duration>
                    <video:view_count>20128</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-23T15:01:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2711/%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%84%D8%AB%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شناخت-همه-عوامل-اولیه-ای-که-خطر-ابتلا-به-بیماری-لثه-را-بالا-می-برد_230123093109_v2394/video_شناخت-همه-عوامل-اولیه-ای-که-خطر-ابتلا-به-بیماری-لثه-را-بالا-می-برد_230123093109_v2394.jpg?cache=17169074101716907410</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شناخت همه عوامل اولیه‌ای که خطر ابتلا به بیماری لثه را بالا می‌برد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری «پریودنتال» به گروهی التهاب‌ها گفته می‌شود که بر بافت‌های اطرافِ دندان تأثیر می‌گذارد. خفیف‌ترین شکل بیماری پریودنتال «ژنژیویت» است که اگر ژنژیویت درمان نشود می‌تواند به پریودنتیت تبدیل شود؛ عفونتی که به بافت نرم و استخوان دندان آسیب می‌رساند و در واقع با تخریب ساختارهای نگهدارنده اطراف دندان همراه است. این ویدئو اطلاعاتی درباره همین موضوع و عوامل خطر پریودنتیت می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>390</video:duration>
                    <video:view_count>19240</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-23T13:01:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2710/%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D8%B1%DB%8C%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کارهایی-که-باید-برای-کنترل-بیماری-مزمن-انسداد-ریه-انجام-داد_230123083056_v4396/video_کارهایی-که-باید-برای-کنترل-بیماری-مزمن-انسداد-ریه-انجام-داد_230123083056_v4396.jpg?cache=17161282291716128229</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کارهایی که باید برای کنترل بیماری مزمن انسداد ریه انجام داد!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افرادی که به COPD مبتلا هستند ابتدا باید یکسری اقدامات دارویی و غیردارویی انجام می‌دهیم؛ بیماری که علت به‌وجود آمدن آن مواد مضری مانند سیگار هستند که وارد ریه می‌شوند؛ پس باید در وهله اول سیگار را ترک شود چون ترک سیگار و کاهش مصرف آن سبب کاهش علائم COPD می‌شود و در بلند مدت ریسک ابتلا به سرطان ریه نیز کم می‌شود. در این ویدئو آقای دکتر ابوذر مجبیان متخصص بیماری‌های داخلی، فوق تخصص ریه بزرگسالان، درخصوص اقدامات غیردارویی برای جلوگیری از بروز علائم COPD توضیح داده است.]]></video:description>
                    <video:duration>211</video:duration>
                    <video:view_count>19449</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-23T12:00:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2709/%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D9%88-%D8%B1%D9%88%D8%AD%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D8%B3%D9%88%D8%AE%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نکاتی-درباره-مراقبت-های-جسمی-و-روحی-از-کودکانی-که-دچار-سوختگی-می-شوند_230123073044_vfd77/video_نکاتی-درباره-مراقبت-های-جسمی-و-روحی-از-کودکانی-که-دچار-سوختگی-می-شوند_230123073044_vfd77.jpg?cache=17161282231716128223</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نکاتی درباره مراقبت‌های جسمی و روحی از کودکانی که دچار سوختگی می‌شوند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سوختگی با عمق آن اندازه‌گیری می‌شود و بعضی سطحی و برخی از آن‌ها عمیق هستند. در سوختگی سطحی لایه‌های بالایی پوست آسیب می‌بیند و شایع‌ترین علائم آن تورم، قرمزی و درد است. اما گاهی عمق سوختگی خیلی بیشتر است و شاید اعصاب را هم درگیر کند. در این ویدئو درباره انواع سوختگی، میزان آن و نیز مراقبت‌های لازم جسمانی و روانی صحبت می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>433</video:duration>
                    <video:view_count>19106</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-23T11:00:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2708/%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%DA%AF%D8%B2%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چهار-راه-ساده-درمان-اگزما-را-بشناسید_230123063031_v4227/video_چهار-راه-ساده-درمان-اگزما-را-بشناسید_230123063031_v4227.jpg?cache=17161282171716128217</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چهار راه ساده درمان اگزما را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اجتناب از تماس با مواد تحریکی و آلرژیک و استفاده از وسایل حفاظتی مثل دستکش، مصرف مداوم کرم مرطوب کننده، مراجعه به پزشک و استفاده از دارو و مصرف ویتامین A و E می‌تواند به جلوگیری ودرمان اگزما کمک کند. در این ویدیو آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و بیماری‌های آمیزشی و فوق تخصص پاتولوژی و آسیب‌شناسی پوست و دانش‌آموخته طب فانکشنال و ناتروپاتیک از روش‌های درمان اگزما می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>182</video:duration>
                    <video:view_count>19400</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-23T10:00:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2707/%D9%BE%D8%A7%D8%B3%D8%AE-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%AA%D8%AF%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AF%D8%B1%DB%8C%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%84?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پاسخ-به-سوالات-متداول-درباره-دریچه-میترال_230123053018_va5ad/video_پاسخ-به-سوالات-متداول-درباره-دریچه-میترال_230123053018_va5ad.jpg?cache=17161282101716128210</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پاسخ به سوالات متداول درباره دریچه میترال]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
دریچه میترال یکی مهم‌ترین دریچه‌های قلب و راه ورودی به حفره اصلی پمپاژ کننده خون است. اخلال در عملکرد این دریچه باعث می‌شود قلب بیشتر از توانش کار کند. پزشکان برای درمان دریچه میترال، روش جایگزینی آن با دریچه‌های فلزی و دریچه بافتی و همچنین ترمیم دریچه را پیشنهاد می‌دهند که هرکدام عوارض و مصرف داروهای خاصی را به همراه دارد. با این ویدئو همراه شوید تا بدانید چرا ترمیم دریچه میترال از جراحی و جایگزینی آن بهتر است. ]]></video:description>
                    <video:duration>380</video:duration>
                    <video:view_count>19367</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-23T09:00:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2706/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AD%D9%81%D8%B8-%D8%B1%D8%B7%D9%88%D8%A8%D8%AA-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D8%B4%DA%A9?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-نکته-مهم-درباره-حفظ-رطوبت-پوست-های-خشک_230122163258_v173c/video_هفت-نکته-مهم-درباره-حفظ-رطوبت-پوست-های-خشک_230122163258_v173c.jpg?cache=17169074031716907403</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت نکته مهم درباره حفظ رطوبت پوست‌های خشک]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر پوست خشکی دارید بهتر است 4 مورد ازنکات طلایی بهداشت حمام را رعایت کنید. استحمام طولانی نداشته باشید، از شوینده‌های ملایم استفاده کنید،  از آب داغ پرهیز کنید و بعد از حمام از یک مرطوب‌کننده، استفاده کنید. باید حواستان به رطوبت محیط هم باشد. برای تماس با مواد شیمیایی و آب از دستکش استفاده کنید و محصولات آرایشی شما باید فاقد الکل،آلفا هیدروکسی اسید و رتینوئید باشد. در این ویدیو  خانم دکتر زینب نوری، متخصص و جراح پوست، مو، زیبایی و لیزر  7 نکته درباره حفظ رطوبت پوست را به شما آموزش می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>219</video:duration>
                    <video:view_count>19279</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-22T20:02:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2705/%D9%87%D8%B1-%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%AB%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%87-%DB%8C%DA%A9-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D9%84%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%B1-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هر-چهار-ثانیه-یک-مبتلا-به-آلزایمر-شناسایی-می-شود_230122153245_vb614/video_هر-چهار-ثانیه-یک-مبتلا-به-آلزایمر-شناسایی-می-شود_230122153245_vb614.jpg?cache=17161281961716128196</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هر چهار ثانیه یک مبتلا به آلزایمر شناسایی می‌شود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ هر چهار ثانیه یک بیمار مبتلا به آلزایمر شناسایی می‌شود. این بیماری شایع‌ترین علت زوال عقل است و با مشکلاتی همچون: مشکلات خواب، حافظه مختل شده، تغییرات خلق و خوی شدید و گیجی رو به فزونی، بروز می‌کند. با این ویدیو همراه شوید تا با مراحل و روند بیماری آشنا شوید و اطلاعات بیشتری درباره آلزایمر به‌دست بیاورید.]]></video:description>
                    <video:duration>246</video:duration>
                    <video:view_count>18895</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-22T19:02:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2704/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D9%85%DB%8C%D9%85%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%AF%D8%B1-%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی-ترمیمی-چیست-و-در-چه-مواردی-انجام-می-شود__230122143232_v80a8/video_جراحی-ترمیمی-چیست-و-در-چه-مواردی-انجام-می-شود__230122143232_v80a8.jpg?cache=17161281901716128190</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی ترمیمی چیست و در چه مواردی انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[منظور از جراحی ترمیمی چیست؟ شامل چه نوع جراحی‌هایی می‌شود؟ به هرنوع عمل جراحی که برای بازگردان عملکرد و شکل طبیعی بافت بدن انجام می‌شود جراحی ترمیمی می‌گویند؛ از سر تا نوک انگشتان پا را می‌توان عمل جراحی ترمیمی انجام داد. به طور کلی نقص عضو یا بدشکلی یک عضو خاص، یا آسیب دیدگی ناشی از تصادف و... بیماران را به انجام عمل جراحی ترمیمی وادار می‌کند. در این ویدئو آقای دکتر محسن محمودی فوق تخصص جراحی پلاستیک، درباره موارد استفاده جراحی ترمیم توضیح داده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>288</video:duration>
                    <video:view_count>19401</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-22T18:02:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2703/%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%86%D8%AF%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%85-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شوینده-های-مورد-نیاز-خانم-ها_230122133220_vb862/video_شوینده-های-مورد-نیاز-خانم-ها_230122133220_vb862.jpg?cache=17161281841716128184</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شوینده های مورد نیاز خانم‌ها]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شوینده مورد نیاز زنان چیست؟ آیا این شوینده‌ها واقعا می‌توانند به بهداشت زنان کمک کنند یا اینکه صرفا جنبه تبلیغاتی دارند؟ کدام نوع از این انواع شوینده موثرتر است و مضرات استفاده از آن‌ها چیست؟ با این ویدیو همراه شوید تا اطلاعات جامع‌تری درباره شوینده‌های زنان به‌دست بیاورید.]]></video:description>
                    <video:duration>200</video:duration>
                    <video:view_count>19527</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-22T17:02:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2702/%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B6%D8%B1-%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%AC-%D9%88-%D9%86%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%AA%D8%A8?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چهار-دلیل-برای-مضر-بودن-دندان-های-کج-و-نامرتب_230122123207_v0c47/video_چهار-دلیل-برای-مضر-بودن-دندان-های-کج-و-نامرتب_230122123207_v0c47.jpg?cache=17161281761716128176</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چهار دلیل برای مضر بودن دندان‌های کج و نامرتب!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دندا‌های کج و نامرتب به دلایل مختلفی باعث آزار افراد و به خطر افتادن سلامتی می‌شود. این ویدئو به چهار دلیل مضر بودن دندان‌های نامرتب برای سلامتی می‌پردازد؛ رعایت نشدن کامل بهداشت دهان و دندان و بالا رفتن امکان پوسیدگی،  دندان درد به خاطر ساییده شدن دندان‌ها، ایجاد فشار روی مفاصل و به خطر افتادن سلامت روان به دلیل نداشتن لبخندی زیبا.]]></video:description>
                    <video:duration>94</video:duration>
                    <video:view_count>19591</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-22T16:02:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2701/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%AA%DA%A9%D8%B1%D8%B1-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D8%8C-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AE%D8%B4%DA%A9-%D9%88-%D8%B9%D8%B7%D8%B4-%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-دیابتی-ها-تکرر-ادرار_-دهانی-خشک-و-عطش-زیاد-دارند__230122113154_v4de4/video_چرا-دیابتی-ها-تکرر-ادرار_-دهانی-خشک-و-عطش-زیاد-دارند__230122113154_v4de4.jpg?cache=17161281711716128171</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا دیابتی‌ها تکرر ادرار، دهانی خشک و عطش زیاد دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
می‌دانید چرا مبتلایان به دیابت نوع یک، زیاد آب می‌نوشند؟ در این بیماری به سلول‌های سازنده انسولین داخل پانکراس حمله می‌شود و درنتیجه، بدن انسولین نمی‌سازد. برای همین وقتی کربوهیدرات را از غذا و نوشیدنی می‌گیرد و به گلوکز تبدیل و وارد گردش خون می‌کند، انسولینی نیست تا آن را وارد سلول‌ها کند و همین باعث تجمع گلوکز در خون می‌شود. قبل‌از تشخیص، بدن سعی در تخلیه گلوکز از طریق کلیه‌ها دارد که باعث تکرر ادرار می‌شود. ادرار بیش‌ از حد نیز باعث عطش زیاد می‌شود. با این ویدئو همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>131</video:duration>
                    <video:view_count>19117</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-22T15:01:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2700/%D9%88%D9%82%D8%AA-%D9%85%D8%B9%D8%A7%DB%8C%D9%86%D9%87-%D8%B1%DB%8C%D9%87-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9-%DA%86%D9%87-%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_وقت-معاینه-ریه-پزشک-چه-سوالاتی-می-پرسد__230122103141_vf4ee/video_وقت-معاینه-ریه-پزشک-چه-سوالاتی-می-پرسد__230122103141_vf4ee.jpg?cache=17161281661716128166</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[وقت معاینه ریه پزشک چه سوالاتی می‌پرسد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پاسخ به سوالاتی که پزشک در مطب از شما می‌پرسد برای تشخیص بهتر بیماری بسیار مهم است؛ بنابراین قبل از مراجعه به پزشک درباره عواملی که سبب ایجاد بیماری یا عارضه در بدن شما شده است فکر کنید. برای مثال چه مدتی سیگار مصرف کردید و تا چه میزان حتی اگر سیگار را ترک کردید؛ یا داروهایی که مصرف می‌کنید، در این ویدئو آقای دکتر ابوذر مجیبیان متخصص بیماری‌های داخلی، فوق تخصص ریه بزرگسالان و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی؛ درباره اهمیت پاسخ بیمار در تشخیص بیماری توضیح داده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>200</video:duration>
                    <video:view_count>19831</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-22T14:01:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2699/%D8%B3%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%AC%D8%B1%D9%85-%D9%BE%D8%B4%D8%AA-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-راهکار-برای-از-بین-بردن-جرم-پشت-دندان_230122093128_v38b8/video_سه-راهکار-برای-از-بین-بردن-جرم-پشت-دندان_230122093128_v38b8.jpg?cache=17161281591716128159</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه راهکار برای از بین بردن جرم پشت دندان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
در اکثر افراد پلاک و جرم زیادی پشت دندان‌های جلویی پایینی ایجاد می‌شود، چون غدد بزاقی درست زیر زبان است و باعث می‌شود پلاک‌ها به‌سرعت سخت شوند. اما راه‌هایی برای جلوگیری از آن وجود دارد و این ویدئو چند راهکار ارائه می‌دهد برای جلوگیری از ایجاد رسوب، می‌توان صحیح مسواک زد و نخ‌دندان کشید و همچنین صبح‌ها قبل از خوردن صبحانه دهان را با آب شست. با این ویدئو همراه شوید تا با دلایل پلاک پشت دندان‌ها و همچنین نحوه از بین بردن آن بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>215</video:duration>
                    <video:view_count>21054</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-22T13:01:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2698/%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD-%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کار-جراح-پلاستیک-چیست__230122083116_v046f/video_کار-جراح-پلاستیک-چیست__230122083116_v046f.jpg?cache=17161281531716128153</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کار جراح پلاستیک چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
خیلی از افراد فکر می‌کنند جراحی پلاستیک فقط شامل جراحی‌های زیبایی می‌شود اما جراحی‌های ترمیمی و سوختگی‌ها نیز توسط این تخصص انجام می‌شود. همچنین در مواردی مانند بیماران تصادفی که شکستگی‌های شدید دارند و نیاز است بافت نقاط دیگر را به بخش آسیب دیده پیوند بزنند یا در سوختگی‌هایی که بیمار از نواحی سر و صورت آسیب دیده، جراح پلاستیک سعی می‌کند به طبیعی‌ترین حالت ممکن کار ترمیم را انجام دهد. در این ویدئو آقای دکترمحسن محمودی فوق تخصص جراحی پلاستیک، کارکرد جراحی پلاستیک توضیح می‌دهد.

 ]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>19649</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-22T12:01:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2697/%D9%86%D9%87-%D8%AA%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7-%DA%A9%D9%87-%D8%AD%DB%8C%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D9%87%D9%85-%D8%AA%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نه-تنها-انسان-ها-که-حیوانات-هم-تنگی-نفس-می-گیرند_230122073103_v08de/video_نه-تنها-انسان-ها-که-حیوانات-هم-تنگی-نفس-می-گیرند_230122073103_v08de.jpg?cache=17161281471716128147</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نه تنها انسان‌ها که حیوانات هم تنگی نفس می‌گیرند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آلودگی هوا نه تنها انسان، بلکه کل سیاره را تحت تاثیر قرار می‌دهد. سردرد، سرگیجه،  بیماری‌های ریوی انسان را درگیر می‌کند. درختان آسیب می‌بینند و باعث باران اسیدی می‌شود. حیوانات با مشکلات تنفسی مواجه می ‌شوند و گیاهان بیماری می‌شود  تاثیر مخرب زیادی روی کره زمین دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>168</video:duration>
                    <video:view_count>19653</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-22T11:01:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2895/%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D9%BE%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%8C-%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زخم-پای-دیابتی-دارم_-چه-بخورم__230215073029_va041/video_زخم-پای-دیابتی-دارم_-چه-بخورم__230215073029_va041.jpg?cache=17161292411716129241</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زخم پای دیابتی دارم، چه بخورم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
افرادی مبتلا به دیابت باید رژیم غذایی مناسبی داشته باشند برای پیشگیری از زخم پای دیابتی و همچنین بهبود زخم ، در این ویدئو خانم ملیحه سلامی، کارشناس پرستاری 8 نکته مهم در این‌باره می‌گویند از جمله: مصرف نان سبوس‌دار مانند بربری و سنگگ، کنترل مدام قند خون، مصرف زیاد مایعات برای ادرار بیشتر و رسوب نشدن قند در کلیه، مصرف کیوی برای تامین پتاسیم بدن و هویج برای ویتامین آ که به بهبود زخم کمک می‌کند و هچنین سیر، پیاز، ریحون و شنبلیله، خوردن میان‌وعده برای گرسنه نماندن و...دعوتید به تماشا. ]]></video:description>
                    <video:duration>159</video:duration>
                    <video:view_count>19299</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-22T11:00:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2696/%D9%85%D8%AD%D8%B5%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE%D8%AA%D9%87%D8%9B-%D9%85%D9%81%DB%8C%D8%AF-%DB%8C%D8%A7-%D9%85%D8%B6%D8%B1%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_محصولات-تراریخته_-مفید-یا-مضر__230122063050_v1571/video_محصولات-تراریخته_-مفید-یا-مضر__230122063050_v1571.jpg?cache=17161281421716128142</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[محصولات تراریخته؛ مفید یا مضر؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مهمترین کار محصولات تراریخته، با نرخ رشدی که دارند، حفظ امنیت و ایمنی غذایی است. کشورهایی که با سوء تغذیه نسبت به مینرال‌ها، مینرال‌ها، ویتامین‌ها دست و پنجه نرم می‌کنند می‎‌‌توانند از محصولات تراریخته‌ای استفاده کنند. محصولاتی که محتوای تغذیه‌ای بیشتری نسبت به محصول غیر تراریخته خودشان دارند. در این ویدئو دکتر شیما تشرعی خانم دکتر شیما تشرعی داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس علوم پزشکی تهران درباره محصولات تراریخته و چالش‌هایی که ذهن مردم را درگیر کرده، توضیح داده است.]]></video:description>
                    <video:duration>292</video:duration>
                    <video:view_count>19634</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-22T10:00:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2695/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%AA%D9%88%D9%85%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%BA%D8%AF%D8%AF-%D9%85%D8%B3%D8%A6%D9%88%D9%84-%D8%AA%D8%B1%D8%B4%D8%AD-%D9%87%D9%88%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D9%88-%DA%A9%D9%88%D8%B1%D8%AA%DB%8C%D8%B2%D9%88%D9%84?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-به-انواع-تومورهای-غدد-مسئول-ترشح-هورمون-های-جنسی-و-کورتیزول_230122053037_v61d5/video_نگاهی-به-انواع-تومورهای-غدد-مسئول-ترشح-هورمون-های-جنسی-و-کورتیزول_230122053037_v61d5.jpg?cache=17161281351716128135</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی به انواع تومورهای غدد مسئول ترشح هورمون‌های جنسی و کورتیزول‌]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ غدد آدرنال یا فوق‌کلیوی در بالای هر کلیه قرار دارند و کارشان  ترشح هورمون‌های جنسی و کورتیزول‌اند که برای ادامه حیات ضروری‌اند. برخی تومورها می‌توانند باعث اختلال در عملکرد این غدد شوند. راهکارهای درمانی مانند جراحی، شیمی درمانی و رادیوتراپی هم وابسته به نوع تومور متفاوتند. برای آشنایی بیشتر با این غدد و اختلال در عملکردشان، این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>90</video:duration>
                    <video:view_count>19865</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-22T09:00:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2755/%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D9%BE%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چهار-نکته-مهم-برای-درمان-زخم-پای-دیابتی_230128153208_v08d5/video_چهار-نکته-مهم-برای-درمان-زخم-پای-دیابتی_230128153208_v08d5.jpg?cache=17169074821716907482</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چهار نکته مهم برای درمان زخم پای دیابتی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اگر زخم پای دیابتی برای فرد ایجاد شد برای کنترل و بهبود زخم باید چه مواردی را رعایت کند؟ بیمار ابتدا باید از پیاده روی خودداری کند چون در اثر گام برداشتن وزن زیادی به زخم وارد می‌شود و شرایط آن را بدتر می‌کند. بعد باید به پزشک مراجعه کند، دریافت آنتی بیوتیک، انجام دبریدمان زخم یا برداشتن زخم، یاد گرفتن پانسمان کردن زخم به صورت صحیح... در این ویدئو ملیحه سلامی کارشناس پرستاری، درباره مواردی که فرد در زخم پای دیابتی باید انجام دهد اشاره کرده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>84</video:duration>
                    <video:view_count>19319</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-21T19:02:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2693/%D8%B5%D9%81%D8%B1-%D8%AA%D8%A7-%D8%B5%D8%AF-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_صفر-تا-صد-دیابت-بارداری_230121153044_vc506/video_صفر-تا-صد-دیابت-بارداری_230121153044_vc506.jpg?cache=17169073941716907394</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[صفر تا صد دیابت بارداری!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هم‌زمان با رشد جنین در رحم مادر، جفت هورمون‌هایی ترشح می‌کند که می‌تواند در عملکرد انسولین اختلال ایجاد کنند و توازن سطح گلوکز خون را برهم بزنند، بنابراین دیابت بارداری یک وضعیت شایع است که می‌تواند عوارضی مانند بالا رفتن فشار خون و افزایش ریسک زایمان زودرس و زایمان به روش سزارین را به دنبال داشته باشد. نوزاد هم ممکن است در خطر ابتلا به ماکروسومیا، هیپوگلیسمی، زردی و مشکل در تنفس قرار بگیرد. برای اینکه بدانید چطور از این بیماری پیشگیری و یا آن را کنترل کنید، این ویدیو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>203</video:duration>
                    <video:view_count>19651</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-21T19:00:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2692/%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D8%A8-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_میکروب-چیست__230121143031_v1064/video_میکروب-چیست__230121143031_v1064.jpg?cache=17169073881716907388</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[میکروب چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[میکروب موجود زنده با اندازه‌ای بسیار کوچک است که به شکل باکتری، ویروس، مخمر و... وجود دارد. میکروب‌ها 90 درصد از بدن ما را تشکیل می‌دهند و فواید آنها برای ما بیشتر از مضراتشان است. میکروب‌ها در بروز بیماری‌های مختلف نقش اساسی دارند و تغییر شکل  آنها یا تغییر در کمیتشان در بدن، می تواند منجر به بیماری شود. در این ویدئو آقای دکتر محمد شکاری متخصص پوست، درباره تاثیر میکروب‌ها توضیح داده است.]]></video:description>
                    <video:duration>210</video:duration>
                    <video:view_count>19640</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-21T18:00:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2691/%D8%AA%D9%88%D9%85%D9%88%D8%B1-%D9%87%DB%8C%D9%BE%D9%88%D9%81%DB%8C%D8%B2-%D9%88-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تومور-هیپوفیز-و-اختلالاتی-که-در-بدن-ایجاد-می-کند_230120153311_vc708/video_تومور-هیپوفیز-و-اختلالاتی-که-در-بدن-ایجاد-می-کند_230120153311_vc708.jpg?cache=17161281071716128107</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تومور هیپوفیز و اختلالاتی که در بدن ایجاد می‌کند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تومور هیپوفیز یک توده خوش‌خیم است و زمانی ایجاد می‌شود که رشد یک سلول در این غده نامنظم و در نتیجه مکانیسم‌های کنترلِ ژنتیکیِ سلول، ناکارآمد شود. از علائم آن می‌توان به رشد تومور و اختلال در عملکرد هیپوفیز، بینایی و کاهش ترشح هورمون‌هایی مانند پرولاکتین، ACTH در بدن اشاره کرد. با این ویدئو همراه شوید تا در مورد تومورهای هیپوفیز، علت‌ها و نشانه‌های آن اطلاعاتی را کسب کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>264</video:duration>
                    <video:view_count>20268</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-20T19:03:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2690/%D8%B2%DA%AF%DB%8C%D9%84-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%84%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%81%D8%B1%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%AA%D8%A8%D8%AE%D8%A7%D9%84-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%84%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زگیل-تناسلی-چه-فرقی-با-تبخال-تناسلی-دارد__230120143258_veeb7/video_زگیل-تناسلی-چه-فرقی-با-تبخال-تناسلی-دارد__230120143258_veeb7.jpg?cache=17161281011716128101</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زگیل تناسلی چه فرقی با تبخال تناسلی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی زگیل و تبخال تناسلی، با یکدیگر اشتباه گرفته می‌شوند. خانم دکتر فرشته سربازی متخصص زنان و جراح لاپاراسکوپی پیشرفته در این ویدئو به شما توضیح می‌دهد که تبخال تناسلی یک بیماری مقاربتی  و عامل آن ویروس هرپس است و بعد از ورود بدن همیشه باقی می‌ماند. گرچه ضایعات آن در اندانم تناسلی  همراه سوزش و درد است، اما منجر به بیماری‌های خطرناک نمی‌شود. عامل زگیل تناسلی ولی ویروس HPV است  که در صورت عدم درمان منجر به سرطان دهانه رحم می‌شود.  ]]></video:description>
                    <video:duration>142</video:duration>
                    <video:view_count>19338</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-20T18:02:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2689/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%AF-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C--%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B5%D9%84%D8%A7%D8%AD-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-عادات-بد-غذایی--را-اصلاح-کنم__230120133245_v36b6/video_چطور-عادات-بد-غذایی--را-اصلاح-کنم__230120133245_v36b6.jpg?cache=17169073821716907382</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور عادات بد غذایی‌ را اصلاح کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر خسته باشیم و بدون غذا با یک تلفن می‌توانیم طی 40 دقیقه یک فست‌فود یا هر غذای دیگری را روی میز داشته باشیم. اگر این مساله به عادت هم تبدیل شود، می‌تواند سلامتی ما را دچار اختلال کند؛ اما کسانی که می‌خواهند رژیم غذایی درست یا کاهش وزن داشته باشند این ویدئو می‌تواند به آنها کمک کند. دراین قسمت خانم دکتر آزاده نجارزاده متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد، توضیح می‌دهد که چطور می‌توانیم رفتارهای اشتباه تغذیه‌ای خود را اصلاح کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>19267</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-20T17:02:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2688/tms-%D8%AC%D8%A7%DB%8C%DA%AF%D8%B2%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_tms-جایگزین-داروهای-روانپزشکی_230120123232_va9d1/video_tms-جایگزین-داروهای-روانپزشکی_230120123232_va9d1.jpg?cache=17161280911716128091</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[TMS جایگزین داروهای روانپزشکی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ «TMS» یک درمان غیرتهاجمی مبتنی بر تحریک مغناطیسی سلول‌های مغز است که می‌تواند بدون هیچ عوارض شدیدی تا حد بسیار خوبی افسردگی را درمان و افکار مثبت را در ذهن ایجاد کند. این درمان برخلاف درمان‌های دارویی عارضه شدیدی ندارد و می‌توان با یک دوره 30 جلسه‌ای به زندگی عادی برگشت. برای اطلاعات کامل این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>283</video:duration>
                    <video:view_count>19075</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-20T16:02:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2687/%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D8%B9%D9%84%D9%87-%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-copd-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9-%DA%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%D9%86%D9%87%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زمان-شعله-وری-بیماری-copd-پزشک-چه-درمانی-پیشنهاد-می-کند__230120113219_vc353/video_زمان-شعله-وری-بیماری-copd-پزشک-چه-درمانی-پیشنهاد-می-کند__230120113219_vc353.jpg?cache=17161280861716128086</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زمان شعله‌وری بیماری COPD پزشک چه درمانی پیشنهاد می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در شرایطی که بیماران COPD به زمان شعله‌وری بیماری رسیدند و در بیمارستان بستری شدند؛ پزشک سعی می‌کند تا علت تشدید بیماری که همان عفونت ریوی هست را با تجویز آنتی بیوتیک خوراکی یا تزریقی کنترل کند. البته برخی از افراد علائمشان با استفاده از اسپری کنترل نشود پس پزشک از متصل کننده‌هایی برونش غیر از اسپری، برای گشاد کنند‌گی مجاری هوایی استفاده کند. در این ویدئو آقای دکتر ابوذر مجبیان متخصص بیماری‌های داخلی، فوق تخصص ریه بزرگسالان، درباره تشدید بیماری COPD توضیح داده است.]]></video:description>
                    <video:duration>172</video:duration>
                    <video:view_count>19586</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-20T15:02:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2868/%D8%B3%D9%87-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D9%BE%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-نکته-مهم-برای-پیشگیری-از-زخم-پای-دیابتی-را-بدانید_230212113112_v38af/video_سه-نکته-مهم-برای-پیشگیری-از-زخم-پای-دیابتی-را-بدانید_230212113112_v38af.jpg?cache=17161290911716129091</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه نکته مهم برای پیشگیری از زخم پای دیابتی را بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سونوگرافی داپلر اندام، آزمایش هموگلوبین A1C و آزمایش ادرار از جمله موارد ضروری است که بیماران دیابتی باید تحت نظر پزشک این آزمایش‌ها را انجام دهند. در این ویدئو خانم ملیحه سلامی، کارشناس پرستاری، درباره زمان و علت‌های ضروری انجام این آزمایشات به منظور پیشگیری از آسیب‌های بیشتر به سایر اندام‌ها مثل کلیه، توضیحات بیشتری می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>93</video:duration>
                    <video:view_count>19231</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-20T15:01:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2686/%D8%A8%D8%B1%D8%A2%D9%85%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%B1%D8%B3%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برآمدگی-در-گردن-کودکان-ترسناک-نیست_230120103135_v801c/video_برآمدگی-در-گردن-کودکان-ترسناک-نیست_230120103135_v801c.jpg?cache=17161280801716128080</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برآمدگی در گردن کودکان ترسناک نیست!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
شایع‌ترین توده‌ها در گردن کودکان، خصوصا در طرفین، مربوط به غدد لنفاوی هستند که در اثرعفونت‌های ویروسی مانند سرماخوردگی یا عفونت گلوی استرپتوکوکی بزرگ شده‌اند. اگر این توده‌ها یک‌طرفه باشند ممکن است دلایل غیرعفونی مثل کیست شکاف شاخه‌ای یا برانکیال یا علل عفونی مثل بیماری خراش گربه یا بارتونلا، نیش کنه یا مایکوباکتریوم غیر سلی داشته باشند. برای اینکه بدانید این موارد چطور تشخیص داده شده و درمان می‌شوند، این ویدیو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>160</video:duration>
                    <video:view_count>28919</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-20T14:01:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2685/%D8%B1%DB%8C%D8%B2%D8%B4-%D9%85%D9%88-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D9%85%D9%88%D9%82%D8%AA%DB%8C%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ریزش-مو-شما-دائمی-است-یا-موقتی__230120093122_vd098/video_ریزش-مو-شما-دائمی-است-یا-موقتی__230120093122_vd098.jpg?cache=17161280751716128075</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ریزش مو شما دائمی است یا موقتی؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
در مرحله اول ریزش مو باید مشخص شود الگوی ریزش موی شما از نوع دائمی یا اسکارینگ و موقت یا نان‌اسکارینگ است. در ریزش مو از نوع اسکارینگ فولیکول مو کاملا از دست می‌رود و پزشکان اعتقاد دارند کاشتن مو هم نتیجه مطلوبی نخواهد داشت. در این ویدیو دکتر زینب نوری، متخصص و جراح پوست، مو، زیبایی و لیزر برای شما انواع الگوی ریزش مو را توضیح می‌دهد. 
  
محصولات مرتبط 
هیروژن® ]]></video:description>
                    <video:duration>244</video:duration>
                    <video:view_count>19521</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-20T13:01:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2684/%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C-%D8%B6%D8%B1%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ورزش-کردن-برای-نارسایی-قلبی-ضرر-دارد__230120083109_v4fd3/video_ورزش-کردن-برای-نارسایی-قلبی-ضرر-دارد__230120083109_v4fd3.jpg?cache=17161280711716128071</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ورزش کردن برای نارسایی قلبی ضرر دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[داشتن یک برنامه ورزشی منظم برای افراد مبتلا به نارسایی قلبی، نیاز به بستری در بیمارستان را کاهش می‌دهد. همچنین کمک می‌کند تا سایر شاخص‌های سلامتی مانند فشار خون، قند خون، سطحِ کلسترول، وزن و علائم افسردگی در این بیماران کنترل شود. ورزش‌های مناسب این افراد به دو دسته ورزش‌های قدرتی و ورزش‌های هوازی یا تمرینات کاردیو تقسیم می‌شوند. اما اینکه فرد مبتلا به نارسایی قلبی چطور باید ورزش کند و چه برنامه‌ای داشته باشد، چیزی است که پزشک معالج برای او تعیین می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>323</video:duration>
                    <video:view_count>19762</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-20T12:01:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2683/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%85%D8%B9%DB%8C%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C--%D8%B1%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%86%D8%AF-%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%B3-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحان-پلاستیک-معیارهای-زیبایی--را-می-دانند-یا-بر-اساس-خواسته-بیمار-عمل-می-کنند__230120073056_va17a/video_جراحان-پلاستیک-معیارهای-زیبایی--را-می-دانند-یا-بر-اساس-خواسته-بیمار-عمل-می-کنند__230120073056_va17a.jpg?cache=17179497461717949746</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحان پلاستیک معیارهای زیبایی‌ را می‌دانند یا بر اساس خواسته بیمار عمل می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا در جراحی پلاستیک مبحثی به نام زیبایی شناسی وجود دارد؟ زیبایی نسبی است و بخشی از زیبایی بی ارتباط با فرهنگ افراد نیست، برای مثال در فرهنگی زنان چاق زیبا هستند و در فرهنگ دیگر زنان لاغر. اما در جراحی پلاستیک از نسبت‌های طلایی چهره استفاده می‌شود و البته این نسبت‌ها براساس آمار و ارقام بدست می‌آید و جراحان با مشاوره به مراجعان، بهترین حالت را به آنها پیشنهاد می‌دهند. در این ویدئو آقای دکترمحسن محمودی فوق تخصص جراحی پلاستیک، در خصوص معیارهای زیبایی و جراحی پلاستیک توضیحاتی داده است.]]></video:description>
                    <video:duration>134</video:duration>
                    <video:view_count>19558</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-20T11:00:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2682/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D8%B3%DB%8C%D9%85-%DA%A9%D8%B4%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%88%D8%AF%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86--%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مراحل-سیم-کشی-یا-ارتودنسی-دندان--را-تماشا-کنید_230120063043_v9503/video_مراحل-سیم-کشی-یا-ارتودنسی-دندان--را-تماشا-کنید_230120063043_v9503.jpg?cache=17169073761716907376</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مراحل سیم‌کشی یا ارتودنسی دندان‌ را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ وقتی دندان‌ها در حالت طبیعی خود قرار ندارند، ارتودنسی یکی از راه‌هایی است که به افراد کمک می‌کند تا دندان‌های طبیعی و سالمی داشته باشند. در این ویدئو، نحوه عملکرد دندان‌پزشک و قراردادن سیم‌ها به وسیله بریس و کش و تغییرات تا صاف شدن دندان‌ها توضیح داده شده است. دیدنش را ازدست ندهید. ]]></video:description>
                    <video:duration>256</video:duration>
                    <video:view_count>19632</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-20T10:00:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2681/%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%B2%D9%86%DB%8C%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D9%86%D8%B2%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_واکسن-کرونا-بزنیم-یا-نزنیم__230120053031_v3cd5/video_واکسن-کرونا-بزنیم-یا-نزنیم__230120053031_v3cd5.jpg?cache=17161280541716128054</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[واکسن کرونا بزنیم یا نزنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[واکسیناسیون تا به حال نتوانسته صد‌درصد مانع ابتلا به کرونا شود اما دیده شده است مرگ و میر در میان کسانی که واکسن زده اند بسیار کم است. کسانی که شیمی ‌درمانی شده اند، نقص سیستم ایمنی بدن و سن بالا دارند و کسانی که داروهای ضعیف کننده سیستم ایمنی بدن مصرف می‌کنند حتما باید واکسن بزنند. در این ویدیو آقای دکتر حمید عمادی، متخصص بیماری‌های عفونی و استاد دانشگاه علوم‌پزشکی تهران  توضیح می‌دهد که بلاخره  واکسن کرونا بزنیم یا نزنیم؟]]></video:description>
                    <video:duration>200</video:duration>
                    <video:view_count>19389</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-20T09:00:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2680/%D8%AE%D8%B1%D9%88%D9%BE%D9%81%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D9%88-%D8%AA%D9%88%D8%B5%DB%8C%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خروپف_-علت-و-توصیه-هایی-برای-درمان-آن_230119163210_v1171/video_خروپف_-علت-و-توصیه-هایی-برای-درمان-آن_230119163210_v1171.jpg?cache=17161280481716128048</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خروپف، علت و توصیه‌هایی برای درمان آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی هنگام خواب جریان هوا آزادانه از مجاری تنفسی عبور نکند،خروپف رخ می‌دهد، اتفاقی که باعث آزار اطرافیان‌مان می‌شود.آیا شما هم خروپف را تجربه کرده‌اید و نگران هستید موقع خواب باعث آزار خانواده شوید؟آیا دلالیل خروپف و راه‌های درمان آن را می‌دانید؟این ویدئو به شما کمک می‌کند دلیل بروز خروپف و راه‌های درمان آن را بشناسید.]]></video:description>
                    <video:duration>274</video:duration>
                    <video:view_count>19461</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-19T20:02:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2678/%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%85%D8%AD%D8%B1%DA%A9-%D9%85%D8%AD%DB%8C%D8%B7%DB%8C-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عوامل-محرک-محیطی-چطور-باعث-حمله-آسم-می-شوند__230119143145_v5496/video_عوامل-محرک-محیطی-چطور-باعث-حمله-آسم-می-شوند__230119143145_v5496.jpg?cache=17161280421716128042</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عوامل محرک محیطی چطور باعث حمله آسم می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آسم چیست؟ چه عواملی باعث حمله آسم یا تشدید آن می‌شود؟ راه درمانی دارد؟  محرک‌هایی مانند دود سیگار و تنباکو، گرده و هوای آلوده دقیقا چگونه باعث یک حمله آسم می‌شوند؟ چطور از این حملات ناراحت کننده و احتمالا مرگ‌آور در افرادی که آسم دارند، جلوگیری می‌کنیم؟ برای رسیدن به پاسخ این سوالات ویدئوی پیش رو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>323</video:duration>
                    <video:view_count>19701</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-19T18:01:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2677/%D8%B7%D8%A8-%D8%B3%D9%88%D8%B2%D9%86%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%85%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%A2%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_طب-سوزنی-چیست-و-چطور-به-کمک-ما-می-آید__230119103132_vbe62/video_طب-سوزنی-چیست-و-چطور-به-کمک-ما-می-آید__230119103132_vbe62.jpg?cache=17161280361716128036</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[طب سوزنی چیست و چطور به کمک ما می‌آید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[از دیدگاه بیولوژی مدرن، طب سوزنی بدن را تحریک می‌کند تا تعادلش را حفظ کند و از دیدگاه سنتی شرقی، به جابه‌جایی انرژی در مراکز تجمع آن در بدن کمک می‌کند. در واقع، گذاشتن سوزن‌ها بدن را برای تسکین درد و ترشح اندورفین تحریک می‌کنند. طب سوزنی می‌تواند در درمان طیف وسیعی از بیماری‌های گوارشی مثل کرون، کولیت، بیماری التهابی روده و گاستروپارزی یا درد مفاصل و بسیاری از مشکلات سلامتی زنان، مثل یائسگی و سندروم پیش‌قاعدگی مؤثر باشد. برای آشنایی دقیق‌تر با طب سوزنی، این ویدیو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>256</video:duration>
                    <video:view_count>20048</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-19T14:01:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2676/%D8%A7%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D9%84%D8%A7%D8%B2%D9%85-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اقدامات-لازم-قبل-از-عمل-زیبایی-چیست__230119093120_v42c5/video_اقدامات-لازم-قبل-از-عمل-زیبایی-چیست__230119093120_v42c5.jpg?cache=17179497391717949739</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اقدامات لازم قبل از عمل زیبایی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[قبل از انجام عمل‌های جراحی زیبایی، پزشک گفتگوهایی با مراجعان انجام می‌دهد تا متوجه شود تصمیم خود فرد است و از سر اجبار نیست. بعد که پزشک هم تشخیص داد این عمل جراحی تاثیر مثبتی در زیبایی فرد دارد، مراجع می‌تواند آماده جراحی شود. البته پزشک آزمایش‌های پیش از جراحی براساس سن، جنسیت، شغل و موارد دیگر نیز تجویز می‌کند. در این ویدئو آقای دکتر محسن محمودی فوق تخصص جراحی پلاستیک، توضیحاتی درباره مراحل قبل از انجام عمل‌های زیبایی می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>183</video:duration>
                    <video:view_count>19234</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-19T13:01:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2675/%D8%B3%D8%B1%D8%AE%DA%A9-%DB%8C%D8%A7-%D8%B1%D9%88%D8%A8%D9%84%D8%A7-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرخک-یا-روبلا-چیست__230119083107_v7b6b/video_سرخک-یا-روبلا-چیست__230119083107_v7b6b.jpg?cache=17161280261716128026</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرخک یا روبلا چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سالانه حدود 20 میلیون نفر به سرخک مبتلا می‌شوند. این ویروس از طریق بینی و گلو به افراد حمله می‌کند و از طریق هوا، منتقل می‌شود. علائم ممکن است شامل سرفه خشک، لکه‌های پوستی، آبریزش بینی، گلودرد، تب، التهاب یا ورم و سوزش چشم، عطسه و بدن درد باشد. این بیماری درمان مستقیمی ندارد و راه مقابله با آن حفظ کافی مایعات بدن و تسکین دردها است. به همین دلیل واکسیناسیون بسیار حائز اهمیت است. این ویدئو را در مورد ویروس سرخک تماشا کند.]]></video:description>
                    <video:duration>231</video:duration>
                    <video:view_count>19895</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-19T12:01:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2674/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%BA%D8%AF%D9%87-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی-غده-تیروئید-چه-عوارضی-دارد__230119073054_v9f82/video_جراحی-غده-تیروئید-چه-عوارضی-دارد__230119073054_v9f82.jpg?cache=17161280201716128020</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی غده تیروئید چه عوارضی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زمانی جراحی می‌تواند گزینه درمان تیروئید باشد که پزشک سرطان تیروئید یا گواتر گره‌ای بزرگ و انواع خاصی از پرکاری‌های تیروئید  را تشخیص دهد. در این ویدیو خانم دکتر مژگان میرعبدالحق متخصص داخلی و فوق تخصص غدد بزرگسالان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در رابطه با عوارض بعد از جراحی تیروئید اطلاعاتی به شما می‌دهد.  ]]></video:description>
                    <video:duration>204</video:duration>
                    <video:view_count>19851</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-19T11:00:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2673/%D8%AD%D9%88%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%B9%D8%A7%DB%8C%D9%86%D9%87-%D9%84%D8%AB%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_حواستان-به-معاینه-لثه-هایتان-هست__230119063042_v6c1d/video_حواستان-به-معاینه-لثه-هایتان-هست__230119063042_v6c1d.jpg?cache=17169073681716907368</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[حواستان به معاینه لثه‌هایتان هست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[طبق داده‌های علمی جدید دندان‌ها و لثه‌های سالم می‌توانند تأثیر به شدت مثبتی بر تمامی بدن شما بگذارند. ژنژیویت و پریودنتیت هر دو مشکلات مربوط به دهان و دندان هستند که مراحل مختلفی دارند و در صورت درمان‌نشدن، هر دو تأثیر مخربی بر استخوان لثه گذاشته و در نهایت شما را مجبور به جراحی و کم‌کردن سطح لثه می‌کنند اما در کنار مراقبت‌های خانگی، مهم‌ترین کاری که می‌توانید انجام دهید، معاینه‌شدن مرتب دندان‌ها و لثه توسط دندان‌پزشکتان است. برای اطلاعات بیشتر به مشاهده این ویدئو دعوت می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>286</video:duration>
                    <video:view_count>19700</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-19T10:00:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2943/%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D9%BE%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-راه-های-پیشگیری-از-زخم-پای-دیابتی-را-تماشا-کنید_230226053109_vb714/video_همه-راه-های-پیشگیری-از-زخم-پای-دیابتی-را-تماشا-کنید_230226053109_vb714.jpg?cache=17161295221716129522</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه راه‌های پیشگیری از زخم پای دیابتی را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
افراد دیابتی بهتر است در طول روز کف پا و لابه‌لای انگشتان را برای وجود زخم احتمالی بررسی کنند و همچنین از چهارزانو نشستن پرهیز و پاها را آویزان کنند. در فصل سرد پاها را با وازلین چرب کنند و هرگز پا را نزدیک شومینه نگه ندارند چون دما را به خوبی احساس نمی‌کنند. زمان کوتاه کردن ناخن‌ها مراقب ایجاد زخم جدید باشند و به طور مداوم از بتادین برای ضدعفونی کردن زخم‌ها استفاده نکنند. در این ویدیو خانم ملیحه سلامی، کارشناس پرستاری از چگونگی پیشگیری از زخم پای افراد دیابتی می‌گویند.


 ]]></video:description>
                    <video:duration>198</video:duration>
                    <video:view_count>19598</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-19T09:01:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2672/%D8%AA%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D8%B1%D8%A7-%D9%87%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%85%D8%B1%D9%87-%D8%AC%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تنگی-نفس-را-هنگام-انجام-کارهای-روزمره-جدی-بگیرید_230118135036_v73ec/video_تنگی-نفس-را-هنگام-انجام-کارهای-روزمره-جدی-بگیرید_230118135036_v73ec.jpg?cache=17169073621716907362</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تنگی نفس را هنگام انجام کارهای روزمره جدی بگیرید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری‌های ریوی در ورود و خروج هوا به ریه ما اختلال ایجاد می‌کنند و چون این علائم به تدریج بروز و ظهور پیدا می‌کنند، بیمار متوجه نمی‌شود که ریه‌های او دچار مشکل شده است تا اینکه علائمی مانند خلط و خس خس‌ سینه در مبتلایان بیشتر شود. در این ویدئو آقای دکتر ابوذر مجبیان متخصص بیماری‌های داخلی، فوق تخصص ریه بزرگسالان و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی؛ درباره علائم بالینی بیماری‌های ریوی می‌گویند. ]]></video:description>
                    <video:duration>192</video:duration>
                    <video:view_count>19666</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-18T17:20:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2671/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D9%BE%D8%A7%D8%B3%D9%85-%D8%B5%D9%88%D8%AA%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%AF%DB%8C%D8%B3%D9%81%D9%88%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D9%BE%D8%A7%D8%B3%D9%85%D9%88%D8%AF%DB%8C%DA%A9?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-اسپاسم-صوتی-یا-دیسفونی-اسپاسمودیک_230118125023_vc778/video_اختلال-اسپاسم-صوتی-یا-دیسفونی-اسپاسمودیک_230118125023_vc778.jpg?cache=17161280031716128003</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال اسپاسم صوتی یا دیسفونی اسپاسمودیک]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ «دیسفونی اسپاسمودیک» یک اختلالی عصبی که عضله حنجره را درگیر می‌کند و درنهایت بر گفتار تأثیر می‌گذارد. این بیماری درمان ندارد، اما راه‌هایی هست که به بیمار کمک می‌کند تا این وضعیت را بهبود ببخشد. این ویدئو با زبانی ساده درباره این اختلال و انواع آن صحبت می‌کند؛ نارسایی اسپاسمودیک اداکتور و  نارسایی اسپاسمودیک مخلوط و راه‌های شناخت و بهبود آن. ]]></video:description>
                    <video:duration>290</video:duration>
                    <video:view_count>19829</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-18T16:20:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2670/%DA%98%D9%86%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%DA%AF%D8%B2%D9%85%D8%A7-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ژنتیک-در-اگزما-تاثیر-دارد__230118105010_v7c5f/video_ژنتیک-در-اگزما-تاثیر-دارد__230118105010_v7c5f.jpg?cache=17161279981716127998</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ژنتیک در اگزما تاثیر دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اگزما، یک واژه یونانی به معنای جوش آوردن است و درماتیت هم نوعی التهاب پوستی است. اگزما بیشتر برای مواردی استفاده می‌شود که علت مشخص نیست و پوست واکنش التهابی می‌دهد. در این ویدیو آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و بیماری‌های آمیزشی و فوق تخصص پاتولوژی و آسیب‌شناسی پوست و دانش‌آموخته طب فانکشنال و ناتروپاتیک درباره با اگزما و درماتیت توضیحاتی به شما می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>176</video:duration>
                    <video:view_count>19528</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-18T14:20:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2669/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%88%DA%AF%D9%86%D8%A7%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%88-%D8%A7%D8%B5%D9%84%D8%A7%D8%AD-%D8%A8%D8%AF%D8%B4%DA%A9%D9%84%DB%8C-%D9%81%DA%A9%DB%8C-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی-ارتوگناتیک-و-اصلاح-بدشکلی-فکی-دندانی_230118094957_va497/video_جراحی-ارتوگناتیک-و-اصلاح-بدشکلی-فکی-دندانی_230118094957_va497.jpg?cache=17161279931716127993</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی ارتوگناتیک و اصلاح بدشکلی فکی دندانی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای اصلاح فک تحتانی رشد نیافته و بدشکلی دندانی-فکی می‌توان از روش‌های جراحی مختلف (جراحی ارتوگناتیک یا  استئوتومی ساژیتال اسپلیت) استفاده کرد. در جراحی استئوتومی دو طرفه ساژیتال یا BSSO ابتدا روی دندان‌ها براکت‌های ارتودنسی می‌گذارند، بعد از هم‌تراز  شدن دندان‌ها و فک،  عمل جراحی را انجام می‌دهند. این روش جراحی نیاز به بیهوشی بیمار دارد و ایجاد برشی زیر دندان‌ها برای دسترسی به فک او. با این ویدئو همراه شوید تا اطلاعات دقیقی را درباره شیوه جراحی و مراقبت‌های پس از عمل بدست آورید.]]></video:description>
                    <video:duration>163</video:duration>
                    <video:view_count>19968</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-18T13:19:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2668/bmi-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%B4%D8%A7%D8%AE%D8%B5-%D8%AA%D9%88%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%AF%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_bmi-چیست-و-چگونه-شاخص-توده-بدنی-را-محاسبه-می-کنند__230118084944_v55b8/video_bmi-چیست-و-چگونه-شاخص-توده-بدنی-را-محاسبه-می-کنند__230118084944_v55b8.jpg?cache=17161279871716127987</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[BMI چیست و چگونه شاخص توده بدنی را محاسبه می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[BMI یا همان (Body Mass Index) به معنی تعیین شاخص توده بدنی است اما به تنهایی برای مشخص شدن میزان توده چربی کافی نیست چرا که فاکتورهایی مثل سن، جنس، تراکم استخوان و توزیع عضلات را در نظر نمی‌گیرد. برای همین پزشکان استفاده از دستگاه‌های بادی‌آنالیز را برای تشخیص میزان درصد چربی بدن پیشنهاد می‌کنند. در این ویدیو خانم دکتر افسانه گلشن‌راز، داروساز فواید استفاده از دستگاه آنتی‌بادی را به شما توضیح می‌دهد.  ]]></video:description>
                    <video:duration>272</video:duration>
                    <video:view_count>19364</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-18T12:19:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2667/%D8%B9%D9%84%D9%84%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%BE-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علل_-علائم-و-درمان-پولیپ-های-بینی_230118083057_v8cfb/video_علل_-علائم-و-درمان-پولیپ-های-بینی_230118083057_v8cfb.jpg?cache=17169073561716907356</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علل، علائم و درمان پولیپ‌های بینی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پولیپ‌‌های بینی توده‌های نرم، بدون درد و غیرسرطانی‌ هستند که در اثر التهاب مخاط بینی در پوشش داخلی بینی یا سینوس‌ها و  ایجاد می‌شود. علائم شایعی مثل سردرد، آپنه خواب، درد در صورت، گرفتگی بینی دارد. پولیپ‌ها از نظر اندازه متفاوت‌ و معمولاً در یک یا هردو سوراخِ بینی رشد می‌کنند و باعث می‌شوند افراد دچار تنگی نفس، حس بویایی و چشایی ضعیف شوند. با این ویدئو همراه شوید تا اطلاعات بیشتری در مورد پولیپ بینی کسب کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>227</video:duration>
                    <video:view_count>19678</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-18T12:00:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2666/%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D9%BE%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زخم-پای-دیابتی-چیست-و-چرا-ایجاد-می-شود__230118073044_v44e5/video_زخم-پای-دیابتی-چیست-و-چرا-ایجاد-می-شود__230118073044_v44e5.jpg?cache=17161279751716127975</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زخم پای دیابتی چیست و چرا ایجاد می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
یکی از عوارض شایع دیابت زخم پای دیابتی است، در این عارضه وقتی قند خون بالا می‌رود به‌جای اینکه قند بسوزد و به انرژی تبدیل شود چون انسولین بدن آنها کم است در عروق قلب، کلیه، چشم و پاها رسوب می‌کند. افزایش قندخون به مرور سبب رسوب در جدار رگ‌ها می‌شود و رسوب قند در رگ‌ها باعث می‌شود تا خون کمتری به آن عضو برسد. یکی دیگر از عوارض عدم خون‌رسانی نوروپاتی یا اختلال در اعصاب بدن است؛ در این ویدئو خانم ملیحه سلامی، کارشناس پرستاری درباره زخم پای دیابتی توضیح داده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>199</video:duration>
                    <video:view_count>19445</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-18T11:00:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2665/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%81%D8%B1%D9%88%D9%BE%D8%A7%D8%B4%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-نشانه-فروپاشی-روانی-را-بشناسید_230118063032_vb5ff/video_هفت-نشانه-فروپاشی-روانی-را-بشناسید_230118063032_vb5ff.jpg?cache=17169073501716907350</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت نشانه فروپاشی روانی را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تجربه شرایط سخت و استرس‌زا می‌تواند منجر به فروپاشی روانی یا پریشانی ذهنی شدید شود. این پریشانی می‌تواند به تدریج برای یک فرد اتفاق بیفتد یا به صورت ناگهانی رخ دهد. فروپاشی ذهنی می‌تواند منجر به ناتوانی در انجام کارهای روزانه مثل اختلال در روال عادات غذایی، خواب، شغل و تغییر ناگهانی در سبک زندگی فرد شود. در این ویدئو به 7 مورد هشداردهنده در ارتباط با فروپاشی ذهنی اشاره شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>200</video:duration>
                    <video:view_count>19502</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-18T10:00:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2664/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D8%B3%D9%88%DB%8C%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%DA%A9%D9%88%D9%88%DB%8C%D8%AF-19-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائم-بالینی-سویه-های-جدید-کووید-19-چیست__230118053019_v6860/video_علائم-بالینی-سویه-های-جدید-کووید-19-چیست__230118053019_v6860.jpg?cache=17169073441716907344</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائم بالینی سویه‌های جدید کووید 19 چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
علائم بالینی سویه جدید کرونا ، تب، گلو درد، سردرد و در بعضی مواقع تهوع، استفراغ و اسهال است. علائم بالینی موج هشتم کویید19 با دیگر ویروس ها تفاوت زیادی ندارد و فقط افرادی که بیماری زمینه‌ای و سیستم ایمنی ضعیفی دارند باید بیشتر مراقبت کنند همچنین مرگ و میر در سویه جدید زیاد نخواهد بود. در این ویدیو دکتر حمید عمادی، متخصص بیماری‌های عفونی و استاد دانشگاه علوم‌پزشکی تهران در باره علائم بالینی سویه‌های جدید کووید 19 توضیحاتی می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>183</video:duration>
                    <video:view_count>19792</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-18T09:00:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2663/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-hpv%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%AA%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-انواع-hpv_-علت_-علائم-و-شیوه-پیشگیری-و-درمان_230117163257_v0f1c/video_آشنایی-با-انواع-hpv_-علت_-علائم-و-شیوه-پیشگیری-و-درمان_230117163257_v0f1c.jpg?cache=17161279591716127959</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با انواع HPV، علت، علائم و شیوه پیشگیری و درمان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ویروس پاپیلومای انسانی که به اختصار «HPV» می‌نامند شایع‌ترین عفونت مقاربتی است. انواع مختلفی از  «HPV» وجود دارد و برخی می‌توانند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند. در این ویدیو علائم و درمان آن‌ها، همچنین واکسن‌های «HPV» و سایر راه‌های محافظت در برابر عفونت بررسی می‌شود.    ]]></video:description>
                    <video:duration>314</video:duration>
                    <video:view_count>19842</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-17T20:02:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2662/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B3%D9%87-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D8%AE%D8%B4%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-سه-دسته-بیماری-هایی-که-پوست-را-خشک-می-کنند_230117153244_vea2d/video_آشنایی-با-سه-دسته-بیماری-هایی-که-پوست-را-خشک-می-کنند_230117153244_vea2d.jpg?cache=17161279531716127953</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با سه دسته بیماری‌هایی که پوست را خشک می‌کنند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری‌های سیستمیک، بیماری‌های داخلی و کمبودهای تغذیه‌ای می‌تواند باعث به وجود آمدن خشکی پوست شود. بیماری‌های درماتیت آتوپیک، بیماری پوستی پسوریازیس، ایکتیوزها، درماتیت دور‌دهان، درماتیت ‌دور‌چشم و اگزمای دست می‌تواند از نمونه بیماری‌های سیستمیک بدن باشد. در این ویدیو خانم دکتر زینب نوری، متخصص و جراح پوست، مو، زیبایی و لیزر  شما را با سه دسته بیماری که باعث خشکی پوستتان می‌شود آشنا‌ ‌می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>166</video:duration>
                    <video:view_count>19449</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-17T19:02:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2661/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%86--%D9%BE%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%DA%AF%D9%88%D8%B4%D8%AA-%D9%81%D8%B1%D9%88-%D9%85%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-ناخن--پا-در-گوشت-فرو-می-رود__230117143231_vfb39/video_چرا-ناخن--پا-در-گوشت-فرو-می-رود__230117143231_vfb39.jpg?cache=17161279471716127947</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا ناخن‌ پا در گوشت فرو می‌رود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چرا ناخن‌پا در گوشت فرو می‌رود و چطور باید ناخن‌ها را کوتاه کنیم تا دچار مشکل نشود؟ این سؤال‌ها مهم است و جواب آن کمک می‌کند مانع فرورفتگی ناخن شویم. چون گاهی این فرورفتگی باعث عفونت می‌شود و حتی شاید کار به جراحی و برداشتن ناخنم برسد. پیشنهاد می‌کنیم برای رسیدن به جواب این سؤالات ویدئو را ببینید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>296</video:duration>
                    <video:view_count>20443</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-17T18:02:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2660/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF%D9%85-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-فرزندم-شیرمادر-نمی-خورد__230117133218_v5544/video_چرا-فرزندم-شیرمادر-نمی-خورد__230117133218_v5544.jpg?cache=17169073381716907338</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا فرزندم شیرمادر نمی‌خورد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حتما شنیده‌اید که بعضی از مادران می‌گویند «فرزندم تمایلی به شیر مادر ندارد» اما نمی‌دانند تغذیه مادر نقش بسیار مهمی در طعم شیر او دارد و می‌تواند طعم شیر را برای نوزاد مطلوب یا غیر قابل تحمل کند! در این ویدیو خانم دکتر هانیه نوبری مقدم، داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس علوم پزشکی تهران علاوه بر نحوه درست تغذیه مادر زمان مناسب برای استفاده از مکمل‌های  غذایی نوزاد را هم آموزش می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>185</video:duration>
                    <video:view_count>19492</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-17T17:02:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2659/%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ورزش-و-مغز_230117123205_v49e1/video_ورزش-و-مغز_230117123205_v49e1.jpg?cache=17161279371716127937</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سلامت روان با ورزش تقویت می‌شود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
شاید برای شما جالب باشد اگر بدانید ورزش قبل از اینکه باعث تناسب اندام و زیبایی باشد تاثیر فوق‌العاده‌ای بر روی ذهن دارد. ورزش علاوه بر تاثیرات مثبت جسمی باعث تاثیرات مثبت ذهنی نیز هست. افرادی که ورزش منظم و معقولی دارند افرادی شادتر و از نظر ذهنی، قوی‌تر هستند، در نتیجه کنترل بیشتری بر استرس‌ها و فعالیت خود دارند که همین موضوع هم باعث خوشبختی و احساس رضایت آنها می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>244</video:duration>
                    <video:view_count>19816</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-17T16:02:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2658/%D9%BE%D8%B1%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پرکاری-تیروئید-چطور-درمان-می-شود__230117113152_v3780/video_پرکاری-تیروئید-چطور-درمان-می-شود__230117113152_v3780.jpg?cache=17161279321716127932</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پرکاری تیروئید چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر پزشک تشخیص پرکاری تیروئید بدهد، درمان بیمار با کمک داروهای خوراکی شروع می‌شود؛ این داروها جلوی ساخت، تولید و ترشح هورمون تیروئید را می‌گیرد. لازم به ذکر است که داروهای پرکاری تیروئید باید به طور مرتب مصرف شود. در این ویدئو خانم دکتر مژده میرعبدالحق، فوق تخصص غدد بزرگسالان عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، درباره درمان پرکاری تیروئید توضیح می‌دهند.]]></video:description>
                    <video:duration>123</video:duration>
                    <video:view_count>19892</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-17T15:01:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2657/%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D9%86%D9%88%D8%B9-2-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D9%88-%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%AF-%D8%AE%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%85%D8%8C-%DA%86%D8%B1%D8%A7%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دیابت-نوع-2-دارم-و-زیاد-خسته-می-شوم_-چرا__230117103139_va2bc/video_دیابت-نوع-2-دارم-و-زیاد-خسته-می-شوم_-چرا__230117103139_va2bc.jpg?cache=17161279271716127927</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دیابت نوع 2 دارم و زیاد خسته می‌شوم، چرا؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
شاید برایتان سوال باشد چرا مبتلایان به دیابت نوع دو خستگی مفرط دارند. در این نوع دیابت، انسولین تولید شده در لوزالمعده، عملکرد درستی ندارد یا میزان ترشح آن کافی نیست. برای همین گلوکزِ درونِ خون برای سوخت‌رسانی به بدن، وارد سلول‌ها نمی‌شود و بدن انرژی کافی را به دست نمی‌آورد. علائم دیگر دیابت نوع 2 افزایش دفعات ادرار، عطش، بهبود کُندِ زخم و خراش و ایجاد عفونت مثل برفک است. در این ویدئو با چرایی و علت ایجاد دیابت نوع دو، علامت، عوارض و نحوه درمان آن آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>161</video:duration>
                    <video:view_count>19084</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-17T14:01:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2656/%D8%B3%DB%8C%DA%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%D8%B3%D8%B1%D9%81%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سیگاری-ها-به-چند-دلیل-سرفه-می-کنند__230117093126_v6777/video_سیگاری-ها-به-چند-دلیل-سرفه-می-کنند__230117093126_v6777.jpg?cache=17161279201716127920</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سیگاری‌ها به چند دلیل سرفه می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از موارد سرفه در افراد سیگاری، مواد محرک در دود سیگار است و افرادی که به تازگی سیگار مصرف می‌کنند یا در طولانی مدت، می‌تواند منجر به سرفه شود. سیگار سبب افزایش خلط و دفع خلط نیز سبب تشدید سرفه می‌شود؛ سیگار سبب التهاب مزمن در نایژه‌ها می‌شود و با افزایش ضخامت دیواره‌های نایژه است که در نهایت منجر به بروز برونشیت مزمن نیز می‌شود. در این ویدئو ویدئو آقای دکتر ابوذر مجبیان متخصص بیماری‌های داخلی، فوق تخصص ریه بزرگسالان؛ درباره سرفه‌ در افراد سیگاری توضیحاتی داده است.]]></video:description>
                    <video:duration>167</video:duration>
                    <video:view_count>19347</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-17T13:01:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2655/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D9%85%D8%AC%D8%A7%D8%B2-%D8%A2%D9%86%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%88%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-مصرف-غیرمجاز-آنتی-بیوتیک-خطرناک-است__230117083114_v1c7d/video_چرا-مصرف-غیرمجاز-آنتی-بیوتیک-خطرناک-است__230117083114_v1c7d.jpg?cache=17161279151716127915</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا مصرف غیرمجاز آنتی‌بیوتیک خطرناک است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ عملکرد آنتی‌بیوتیک اینطور است که فقط میکروب‌های بد را از بین نمی‌برد بلکه تا یک چهارم میکروب‌های بدن را از بین می‌برد؛ برخی از این میکروب‌ها با خوردن غذای سالم می‌تواند جایگزین شود اما برخی دیگر طی دوسال هم جایگزین نشدند. وقتی بیماری‌هایی مانند خستگی مزمن، افسردگی و اضطراب، اختلالات آلرژی و... را بررسی کنیم می‌بینیم آنها دوره‌های مصرف طولانی مدت آنتی بیوتیک داشتند. در این ویدئو آقای دکتر محمد شکاری متخصص پوست، درباره تاثیر مخرب مصرف آنتی بیوتیک در طولانی مدت توضیح داده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>196</video:duration>
                    <video:view_count>19739</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-17T12:01:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2654/%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%BA%D8%AF%D9%87-%D9%81%D9%88%D9%82-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرطان-غده-فوق-کلیه-را-بشناسیم_230117073101_v447e/video_سرطان-غده-فوق-کلیه-را-بشناسیم_230117073101_v447e.jpg?cache=17161279111716127911</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرطان غده فوق کلیه را بشناسیم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[غدد فوق کلیوی یا آدرنال، دو غده کوچک بر روی کلیه‌ها هستند که نقششان تولید هورمون‌های مهمی برای متابولیسم و رشد و تکامل جنسی  است. ایجاد تومورهای خوش‌خیم یا سرطانی در این غده‌ها، ترشح هورمون‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهد و پیامدهای جدی برای سلامتی دارد. این ویدیو علل احتمالی ابتلا به سرطان، علائم، راه‌های تشخیص بیماری و درمان‌های موجود برای آن را به زبان ساده توضیح می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>255</video:duration>
                    <video:view_count>19514</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-17T11:01:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2653/%D8%AE%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%DA%86%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خشکی-پوست-باعث-چه-بیماری-هایی-می-شود__230117063048_vf01f/video_خشکی-پوست-باعث-چه-بیماری-هایی-می-شود__230117063048_vf01f.jpg?cache=17161279051716127905</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خشکی پوست باعث چه بیماری‌هایی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ در یک سری افراد که درماتیت‌ ‌آتوپیک دارند جهش ژنی به نام فیلاگرین، باعث می ‌شود سد محافظتی در پوست ایجاد شود و از نفوذ هرگونه آلودگی به نواحی عمقی پوست جلوگیری کند. افرادی که خشکی پوست‌های شدیدی دارند مستعد این هستند که میکروارگانیسم‌‌ها به سطح پوستشان نفوذ پیدا کنند. ویروس‌ها هم می‌توانند ایجاد عارضه کنند. مخصوصا ویروس تبخال و هرپس ، در این ویدیو خانم دکتر زینب نوری، متخصص و جراح پوست، مو، زیبایی و لیزر، درباره بیماری‌هایی که خشکی پوست باعث بروز آن می شود توضیحات بیشتری می ‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>129</video:duration>
                    <video:view_count>19245</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-17T10:00:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2652/%D8%A7%D8%B4%DA%A9%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DA%A9%D8%B1%D8%AF-%D8%BA%D8%AF%D9%87-%D9%81%D9%88%D9%82-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87%D8%8C-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%AD%D8%AA-%D8%AA%D8%A3%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اشکال-در-کارکرد-غده-فوق-کلیه_-چطور-سلامت-ما-را-تحت-تأثیر-قرار-می-دهد__230117053035_vbde7/video_اشکال-در-کارکرد-غده-فوق-کلیه_-چطور-سلامت-ما-را-تحت-تأثیر-قرار-می-دهد__230117053035_vbde7.jpg?cache=17161278991716127899</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اشکال در کارکرد غده فوق کلیه، چطور سلامت ما را تحت تأثیر قرار می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[غدد فوق کلیوی یا آدرنال قسمت مهمی از دستگاه تولید هورمون هستند. به هم خوردن سطح تعادل هورمون‌ها در بدن معمولاً عوارض مهمی دارد که گاهی به آنها توجه نمی‌شود. این ویدیو به شکل ساده توضیح می‌دهد که اختلال در کارکرد این دو غده، چه مشکلاتی برای سلامت ما ایجاد می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>86</video:duration>
                    <video:view_count>19558</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-17T09:00:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2651/%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%BE%D9%84%D9%86%D8%AA-%D8%B3%D8%B1%D8%A7%D9%85%DB%8C%DA%A9%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%AF%D9%87%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%DA%A9%D8%B1%DB%8C%D9%84%DB%8C%DA%A9%DB%8C%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ایمپلنت-سرامیکی-انجام-بدهم-یا-اکریلیکی__230116143122_va3e4/video_ایمپلنت-سرامیکی-انجام-بدهم-یا-اکریلیکی__230116143122_va3e4.jpg?cache=17161278941716127894</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ایمپلنت سرامیکی انجام بدهم یا اکریلیکی؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در طی سال‌های اخیر، کاشت ایمپلنت به جای دندان‌های طبیعی از دست رفته، رواج پیدا کرده است. بررسی عملکرد و قیاس دو ایمپلنت اکریلیکی و سرامیکی، راهنمای خوبی برای کسانی است که می‌خواهند از این روش استفاده کنند. این ویدئو با بررسی عملکرد طولانی مدت این دو ایمپلنت، به شما برای انتخاب بهتر ایمپلنت کمک خواهد کرد.]]></video:description>
                    <video:duration>153</video:duration>
                    <video:view_count>19285</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-16T18:01:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2650/%D8%A8%D8%B1%DA%AF%D8%B4%D8%AA-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برگشت-ادرار-در-کودکان-نیاز-به-جراحی-دارد__230116133110_va1b4/video_برگشت-ادرار-در-کودکان-نیاز-به-جراحی-دارد__230116133110_va1b4.jpg?cache=17161278871716127887</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برگشت ادرار در کودکان نیاز به جراحی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخی از بچه‌هایی که عفونت ادراری دارند به طور طولانی مدت آنتی بیوتیک می‌خورند این آنتی‌بیوتیک پیشگیری کننده است. در این زمینه تجویز آنتی‌بیوتیک هم می‌تواند به کودکی تجویز شود و به کودک دیگر تجویز نشود؛ پس در این مورد نیز تشخیص با پزشک است. در این ویدئو خانم دکتر زهرا پورنصیری فوق تخصص کلیه و مجاری ادراری کودکان (نفرولوژیست)، درباره علل تجویز آنتی‌بیوتیک طولانی مدت به کودکان توضیح می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>179</video:duration>
                    <video:view_count>20473</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-16T17:01:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2649/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D8%8C-%D9%BE%D8%A7-%D9%88-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%DA%AF%DB%8C%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-دست_-پا-و-دهان-چیست-و-چرا-کودکان-را-درگیر-می-کند__230116123057_v7bce/video_بیماری-دست_-پا-و-دهان-چیست-و-چرا-کودکان-را-درگیر-می-کند__230116123057_v7bce.jpg?cache=17161278821716127882</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری دست، پا و دهان چیست و چرا کودکان را درگیر می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«HFMD» یا بیماری دست، پا و دهان یک بیماری عفونی بسیار مُسری از  ویروس کوکساکی A16  منتقل می‌شود که به  گروه «انتروویروس» غیرفلج اطفال تعلق دارد و در کودکان زیر 10 سال شایع‌تر است. این بیماری تاول‌هایی در دهان ایجاد می‌کند که خوردن و آشامیدن را سخت می‌کند. درمان خاصی برای این بیماری وجود ندارد. برای جلوگیری از ابتلای سایر افراد، بهداشت فردی به‌شدت باید رعایت شود. با این ویدئو همراه شوید تا با علائم، نشانه‌ها، راه‌کارهای پیش‌گیری و درمان این بیماری بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>267</video:duration>
                    <video:view_count>20975</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-16T16:00:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2648/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%AC-%D9%87%D8%B4%D8%AA%D9%85-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7-%D9%86%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کنیم-در-موج-هشتم-مبتلا-به-کرونا-نشویم__230116113044_v7dd4/video_چه-کنیم-در-موج-هشتم-مبتلا-به-کرونا-نشویم__230116113044_v7dd4.jpg?cache=17161278761716127876</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کنیم در موج هشتم مبتلا به کرونا نشویم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
در موج هشتم کرونا، دوز یادآور واکسن برای افرادی که بیماری زمینه‌ای خاصی ندارند الزامی نیست. استفاده از ماسک در مکان‌های عمومی مثل مترو، اتوبوس و... هم لازم است. همچنین استفاده از الکل و دستکش ضرورتی ندارد و فقط شستن دست‌ها با آب و صابون کافی است. در این ویدیو دکتر حمید عمادی، متخصص بیماری‌های عفونی و استاد دانشگاه علوم‌پزشکی تهران به شما توضیح می‌دهد که برای جلوگیری از ابتلا به کویید 19 در موج هشتم چه اقداماتی انجام دهید. ]]></video:description>
                    <video:duration>171</video:duration>
                    <video:view_count>19578</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-16T15:00:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2647/%D9%BE%D8%B1%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C%D8%8C-%D8%A7%D9%86%DA%A9%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C%D8%8C-%D9%84%D8%A7%D9%BE%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%B3%DA%A9%D9%88%D9%BE%DB%8C-%D9%88-%D9%86%D8%A7%D8%B2%D8%A7%DB%8C%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پریناتولوژی_-انکولوژی_-لاپاراسکوپی-و-نازایی_230115113123_v124b/video_پریناتولوژی_-انکولوژی_-لاپاراسکوپی-و-نازایی_230115113123_v124b.jpg?cache=17169073311716907331</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پریناتولوژی، انکولوژی، لاپاراسکوپی و نازایی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[متخصصان زنان و زایمان گرایش‌های متنوعی برای درمان بیماری‌های زنان دارند. از همین رو شاید برای برخی سوال پیش آید که برای درمان برخی بیماری‌های خود باید نزد کدام تخصص بروند؛ «پریناتولوژی»، «انکولوژی» یا «لاپاراسکوپی و نازایی». در این ویدئو خانم دکتر فرشته سربازی متخصص زنان و جراح لاپاراسکوپی پیشرفته در این باره صحبت می‌کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>296</video:duration>
                    <video:view_count>19570</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-15T15:01:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2646/%D9%84%DB%8C%D8%B2%D8%B1%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%AA-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF%DB%8C-%D8%A2%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لیزرتراپی-چگونه-باعث-کاهش-درد-و-افزایش-سرعت-بهبودی-آن-می-شود__230115103110_v1f10/video_لیزرتراپی-چگونه-باعث-کاهش-درد-و-افزایش-سرعت-بهبودی-آن-می-شود__230115103110_v1f10.jpg?cache=17161278621716127862</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لیزرتراپی چگونه باعث کاهش درد و افزایش سرعت بهبودی آن می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لیزر درمانی یا لیزرتراپی یک نوع روش درمانی غیر تهاجمی و مفید است. درواقع  لیزر با شدت بالا، دستگاهی است که نورهای منسجمی، با یک یا چند طول موج خاص تولید می‌کند. یک اشعه لیزر انرژی‌ای را حمل می‌کند که از بافت عبور می‌کند و می‌تواند بافت ملتهب، آسیب‌دیده یا عفونی را درمان کند، طوری که سرعت بهبودی را افزایش و درد را کاهش می‌دهد. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید در هنگام لیزر درمانی چه اتفاقی رخ می‌دهد که موجب درمان و تسکین درد می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>223</video:duration>
                    <video:view_count>19517</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-15T14:01:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2645/%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D8%8C-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%DB%8C%D8%AF-%D8%B1%D8%A7%D8%AF%DB%8C%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%AA%DB%8C%D9%88?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دارو_-جراحی-تیروئید-و-درمان-با-ید-رادیواکتیو_230115093057_v8b80/video_دارو_-جراحی-تیروئید-و-درمان-با-ید-رادیواکتیو_230115093057_v8b80.jpg?cache=17169073241716907324</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دارو، جراحی تیروئید و درمان با ید رادیواکتیو]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پرکاری تیروئید یکی از شایع‌ترین بیماری‌های این غده درون‌ریز است اما درمان دارد. در این ویدئو خانم دکتر مژگان میرعبدالحق متخصص داخلی و فوق تخصص غدد بزرگسالان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران از سه روش درمان پرکاری غده تیروئید می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>121</video:duration>
                    <video:view_count>19818</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-15T13:00:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2644/%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D8%A8%D8%B1%D8%B3-%D8%B2%D8%AF%D9%86-%D9%85%D9%88-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیوه-صحیح-برس-زدن-مو-را-تماشا-کنید_230115083044_vac81/video_شیوه-صحیح-برس-زدن-مو-را-تماشا-کنید_230115083044_vac81.jpg?cache=17161278491716127849</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیوه صحیح برس زدن مو را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برس زدن مو شاید کار ساده‌ای به‌نظر بیاید، اما در مواقعی باعث ناراحتی فرد و کشیدن و کندن موها می‌شود، مخصوصاً اگر موهای بلندی داشته‌ باشد. این ویدئو نشان می‌دهد چگونه با کمترین آسیب موهایتان را شانه بزنید و زیبایی و آرامش را به خودتان هدیه بدهید. ]]></video:description>
                    <video:duration>178</video:duration>
                    <video:view_count>21001</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-15T12:00:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2643/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A2%D8%A8-%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D9%87-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%BE%D9%86%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-آب-سیاه-یک-بیماری-پنهان-است__230114164523_v4d30/video_چرا-آب-سیاه-یک-بیماری-پنهان-است__230114164523_v4d30.jpg?cache=17161278431716127843</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا آب سیاه یک بیماری پنهان است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گلوکوم یا آب سیاه بیماری چشمی است و در درسته بیماری های نورودژنراتیو  یا تخریب‌کننده عصب قرار می‌گیرد. نشانه‌های بارزی ندارد و می‌تواند به راحتی پنهان بماند و در صورت عمدم تشخیص و درمان باعث نابینایی شود. البته در معاینات دوره‌ای قابل تشخیص است و بعد هم به راحتی درمان می‌شود. این ویدئو با زبانی ساده درباره عملکرد چشم و شیوه دیدن می‌گوید و اینکه گلوکوم چرا به وجود می‌آید و چطور باعث تخریب چشم و ناینایی می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>364</video:duration>
                    <video:view_count>19334</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-14T20:15:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2642/%D9%81%D8%B3%D8%AA-%D9%81%D9%88%D8%AF-%D8%8C-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%D8%B1%D9%81%D8%AA-%D8%AA%DA%A9%D9%86%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D9%88%D9%82%D8%AA%DB%8C-%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D9%85%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فست-فود-_-پیشرفت-تکنولوژی-یا-وقتی-همه-چیز-در-دسترس-ماست_230114154510_v97c6/video_فست-فود-_-پیشرفت-تکنولوژی-یا-وقتی-همه-چیز-در-دسترس-ماست_230114154510_v97c6.jpg?cache=17161278361716127836</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فست‌فود‌، پیشرفت تکنولوژی یا وقتی همه‌چیز در دسترس ماست!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در گذشته اغلب افراد شکل زیست متفاوتی داشتند و برای رسیدن به هرچیزی باید مسافت زیادی را پیاده یا با دوچرخه طی می‌کردند. یا اینکه در تهیه نان و دوشیدن شیر سهیم بودند و کشاورزی می‌کردند. بنابراین کمتر افراد دچار اضافه وزن می‌شدند اما امروز با تغییر سبک زندگی و ماشینی شدن همه‌چیز، ما هم فعالیتمان کمترشده و همین موضوع یکی از عوامل افزایش وزن ما محسوب می‌شود. در این ویدئو خانم دکتر آزاده نجارزاده به جزئیاتی توجه می‌کند تا به کاهش وزن ما کمک کند.]]></video:description>
                    <video:duration>181</video:duration>
                    <video:view_count>19810</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-14T19:15:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2641/%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D9%87%D8%B1%DA%86%D9%86%D8%AF-%D9%88%D9%82%D8%AA-%DB%8C%DA%A9%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D8%AD%D9%85%D8%A7%D9%85-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نوزاد-را-هرچند-وقت-یکبار-حمام-کنیم__230114144458_vae7a/video_نوزاد-را-هرچند-وقت-یکبار-حمام-کنیم__230114144458_vae7a.jpg?cache=17161278291716127829</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نوزاد را هرچند وقت یکبار حمام کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از دل مشغولی‌های نومادران حمام کردن نوزاد است. اینکه چندبار در هفته او را حمام کنند؟ چطور حمام کنند؟ از چه ابزاری استفاده کنند؟ داخل حمام باشد یا آشپزخانه؟ دمای آب و اتاق چقدر باشد و.... . این ویدئو پاسخ به همه این سوالات است.  ]]></video:description>
                    <video:duration>310</video:duration>
                    <video:view_count>19716</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-14T18:14:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2640/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B3%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-کودکان-برای-عفونت-ادراری-بستری-می-شوند__230114134445_v254b/video_کدام-کودکان-برای-عفونت-ادراری-بستری-می-شوند__230114134445_v254b.jpg?cache=17169073181716907318</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام کودکان برای عفونت ادراری بستری می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از موارد عمده‌ای که کودک با علائم عفونت ادراری بستری می‌شود، شرایط جامعه و خانوادگی آن کودک است که ممکن با یک عفونت ساده مثانه بستری شود؛ اما اگر کودک زیر 4 سال باشد یا بیماری همراه، عفونت در کلیه و نقص ایمنی داشته باشد ریسک بالایی به دنبال دارد اگر کودک بستری نشود. در این ویدئو خانم دکتر زهرا پورنصیری فوق تخصص کلیه و مجاری ادراری کودکان (نفرولوژیست)، درخصوص مواقعی که کودک با عفونت ادراری بستری می‌شود را توضیح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>282</video:duration>
                    <video:view_count>19754</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-14T17:14:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2639/%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%DA%AF%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D9%85-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-عواملی-باعث-گاستریت-یا-ورم-معده-می-شود__230114124432_va3d6/video_چه-عواملی-باعث-گاستریت-یا-ورم-معده-می-شود__230114124432_va3d6.jpg?cache=17169073101716907310</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه عواملی باعث گاستریت یا ورم معده می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
گاستریت یا ورم معده وضعیتی است که به دلایلی اسید معده در فرایند هضم زیاد و باعث آسیب رساندن به مخاط داخلی و محافظ معده می‌شود. یکی از این دلایل هلیکوباکتر پیلوری است. باید توجه داشت که عدم درمان التهاب معده می‌تواند موجب سرطان معده شود. با این ویدئو همراه شوید تا با دلایل این بیماری؛ عوارض و علائم و شیوه درمان آن آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>257</video:duration>
                    <video:view_count>21979</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-14T16:14:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2638/%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D9%BE%DB%8C%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%84-%D8%B1%D9%88%D8%B4%DB%8C-%DA%A9%D9%85-%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%AC%D9%85%DB%8C-%D9%88-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تزریق-استروئید-اپیدورال-روشی-کم-تهاجمی-و-ساده-برای-درمان-کمردرد_230114114420_v37a4/video_تزریق-استروئید-اپیدورال-روشی-کم-تهاجمی-و-ساده-برای-درمان-کمردرد_230114114420_v37a4.jpg?cache=17161278121716127812</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تزریق استروئید اپیدورال روشی کم‌تهاجمی و ساده برای درمان کمردرد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تزریق استروئید اپیدورال، یک روش کم تهاجمی در درمان کمردرد است است. در این روش ابتدا پزشک، پوست کمر را به صورت موضعی، بی‌حس و سوزن ترزیق را در ناحیه‌ای بین استخوان‌ها و رباط‌های ستون فقرات وارد می‌کند، وقتی که به فضای اپیدورال و منطقه ملتهب رسید  و پزشک محلول استروئیدی را تزریق می‌کند. با این ویدئو همراه شوید تا با این جراحی بسیار ساده برای درمان کمردرد بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>171</video:duration>
                    <video:view_count>19916</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-14T15:14:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2637/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%86%DB%8C%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%86%DA%AF-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مراحل-انجام-میکرونیدلینگ-چیست-و-چه-کارهایی-انجام-می-شود__230114104407_v67ce/video_مراحل-انجام-میکرونیدلینگ-چیست-و-چه-کارهایی-انجام-می-شود__230114104407_v67ce.jpg?cache=17161278061716127806</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مراحل انجام میکرونیدلینگ چیست و چه کارهایی انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر ویدئوهای دیگر را درباره میکرونیدلینگدیده باشید متوجه می‌شوید که چه کسانی نباید از این روش جوانسازی استفاده کنند. حالا اگر جزء هیچ کدام نیستید، می‌توانید میکرونیدلینگ انجام دهید؛ در این ویدئو خانم دکتر آزاده سلیمانی پزشک عمومی فعال در حیطه استتیک یا زیبایی، درباره روند انجام میکرونیدلینگ توضیح کاملی می‌دهد. اینکه وقتی وارد مطب یا کلینیک زیبایی می‌شوید چه مراحلی را طی می‌کنید و چه کارهایی روی پوست شما انجام می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>153</video:duration>
                    <video:view_count>19338</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-14T14:14:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2636/%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%85-%D8%AA%D8%B1%D9%86%D8%B1-%D9%88-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%DA%86%D9%88%D9%86-%D9%86%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%DA%A9%D9%88%D8%AA%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D9%82%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%AE%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سندروم-ترنر-و-عوارضی-چون-ناباروری-و-کوتاهی-قد-در-دختران-مبتلا_230114094355_v5c5f/video_سندروم-ترنر-و-عوارضی-چون-ناباروری-و-کوتاهی-قد-در-دختران-مبتلا_230114094355_v5c5f.jpg?cache=17161278011716127801</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سندروم ترنر و عوارضی چون ناباروری و کوتاهی قد در دختران مبتلا]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ «سندروم ترنر» یک ناهنجاری یا اختلال کروموزومی است که دختران را درگیر می‌کند. علت این سندروم ناهنجاری ژنتیکی است اما نه به دلیل ارث یا عوامل محیطی که به علت چینش اولیه ژن‌هاست و دختران به‌جای داشتن دو کروموزوم جنسی X، فقط یک کروموزوم X و یا دو کروموزوم ناقص دارند. در این ویدئو درباره علت ژنتیکی سندروم ترنر،  ویژگی‌های اصلی کوتاهی قد و مشکلات تخمدان، نحوه درمان آن با هورمون‌درمانی و درمورد علائم جامع‌تر احتمالی صحبت می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>283</video:duration>
                    <video:view_count>19513</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-14T13:13:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2635/%DA%AF%D8%B1%D9%87-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F-1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گره-تیروئید-چه-علائمی-دارد-و-چگونه-تشخیص-داده-می-شود_-1_230114084342_v4d17/video_گره-تیروئید-چه-علائمی-دارد-و-چگونه-تشخیص-داده-می-شود_-1_230114084342_v4d17.jpg?cache=17161277951716127795</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گره تیروئید چه علائمی دارد و چگونه تشخیص داده می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ندول تیروئید توده‌ای در داخل تیروئید است که گاهی به صورت غیرطبیعی رشد می‌کند. این بیماری گاهی هیچ علامتی ندارد، اما گاهی بزرگی غده تیروئید و غیر قرینه بودن، اشکال در بلع یا تنفس می‌تواند علائم هشدار دهنده باشد. البته تنها 5 تا 15درصد ندول‌های تیروئید احتمال بدخیم شدن دارند و غالبا خوش‌خیم هستند. در این ویدیو خانم دکتر مژگان میرعبدالحق متخصص داخلی و فوق تخصص غدد بزرگسالان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در رابطه با این بیماری توضیحات بیشتری می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>144</video:duration>
                    <video:view_count>20209</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-14T12:13:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2634/%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D9%87-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%86%DA%AF%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیر-دوشیده-مادر-را-تا-چه-زمانی-می-توان-نگه-داشت__230114074329_v90d4/video_شیر-دوشیده-مادر-را-تا-چه-زمانی-می-توان-نگه-داشت__230114074329_v90d4.jpg?cache=17161277891716127789</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیر دوشیده مادر را تا چه زمانی می‌توان نگه داشت؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بعضی از مادران شیرده به دلایل متفاوتی مجبور به دوشیدن شیر خود هستند. یکی از سوال‌های اساسی مادران این است که شیر دوشیده شده تا چه زمانی قابل نگهداری است؟ در این ویدیو خانم دکتر هانیه نوبری مقدم، داروساز دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس علوم پزشکی تهران به شما می‌گوید که شرایط خاصی مثل دما برای قابل استفاده بودن شیر دوشیده شده بسیار مهم است و نحوه نگهداری را به شما آمورش می‌دهد، پس این ویدیو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>146</video:duration>
                    <video:view_count>20020</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-14T11:13:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2629/%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%B9%D9%85%D9%88%D9%85%DB%8C-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%AF%D9%87%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_قبل-از-جراحی-عمومی-چه-کارهایی-انجام-بدهم__230113143218_v9b9e/video_قبل-از-جراحی-عمومی-چه-کارهایی-انجام-بدهم__230113143218_v9b9e.jpg?cache=17169073051716907305</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[قبل از جراحی عمومی چه کارهایی انجام بدهم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پیش از جراحی‌های عمومی، لازم است بیمار برخی نکات را رعایت کند، مثلا اگر داروی خاصی مصرف می‌کند نباید آن را قطع کند و حتما باید از پزشک خود در این مورد سوال کند. در مورد بیماران دیابتی نیز لازم است تمامی داروهای خود را همراه داشته باشند،  بیمار پیش از جراحی نباید از عطر و لوازم آرایشی استفاده کند و... . با این ویدئو همراه شوید تا بدانید قبل از جراحی‌های عمومی باید به چه نکاتی دقت کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>97</video:duration>
                    <video:view_count>19624</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-13T18:02:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2628/%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%B1%D8%AA%D9%88%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-copd-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_داروهای-کورتونی-در-درمان-copd-چه-عوارضی-دارند__230113133205_vcdb6/video_داروهای-کورتونی-در-درمان-copd-چه-عوارضی-دارند__230113133205_vcdb6.jpg?cache=17161277801716127780</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[داروهای کورتونی در درمان COPD چه عوارضی دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ کورتون‌ها در بیماران ریوی به اشکال مختلف استفاده می‌شوند و آنها انواع خوراکی و تزریقی دارند؛ کورتون‌ چون از طریق گردش خون به ارگان هدف می‌رسد طبیعتا وارد ارگان‌های دیگر هم می‌شوند و احتمال دارد اثرات سوئی داشته باشد، بنابراین ممکن است عوارضی در دراز مدت ایجاد می‌کند چون سبب ضعف ایمنی می‌شود عفونت‌هایی را برای شما به دنبال داشته باشد یا اضافه وزن را تجربه کنید. در این ویدئو آقای دکتر ابوذر مجبیان متخصص بیماری‌های داخلی، فوق تخصص ریه بزرگسالان، توصیه‌هایی برای استفاده از کورتون داشته است.  ]]></video:description>
                    <video:duration>193</video:duration>
                    <video:view_count>19637</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-13T17:02:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2627/%D8%B5%D8%AF%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%84%D9%86%D8%AF-%D9%88-%DA%A9%D9%87%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%DA%A9%D9%85-%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AD%D8%B3%DB%8C-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_صدای-بلند-و-کهنسالی-عامل-کم-شنوایی-حسی-عصبی_230113123152_vf231/video_صدای-بلند-و-کهنسالی-عامل-کم-شنوایی-حسی-عصبی_230113123152_vf231.jpg?cache=17161277731716127773</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[صدای بلند و کهنسالی عامل کم شنوایی حسی عصبی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سه نوع کم شنوائی وجود دارد که سنسورینئورال یا کم شنوایی حسی عصبی (SNHL) رایج‌ترین نوع است. کم شنوایی بر اثر قرار گرفتن در معرض صدای مخرب و یا با افزایش سن بوجود می‌آید. برای درمانش روش‌های مختلفی وجود دارد از جمله سمعک، کاشت حلزون،  سمعک استتخوانی و ... با این ویدیو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>323</video:duration>
                    <video:view_count>19497</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-13T16:01:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2626/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85-%D8%B2%D9%85%DB%8C%D9%86%D9%87-%DA%98%D9%86%D8%AA%DB%8C%DA%A9%DB%8C-%D8%A7%DA%AF%D8%B2%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D8%B1%D8%AB-%D9%86%D8%B1%D8%B3%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کنم-زمینه-ژنتیکی-اگزما-به-فرزندم-ارث-نرسد__230113113140_v00ca/video_چه-کنم-زمینه-ژنتیکی-اگزما-به-فرزندم-ارث-نرسد__230113113140_v00ca.jpg?cache=17161277681716127768</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کنم زمینه ژنتیکی اگزما به فرزندم ارث نرسد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
مصرف پروبیوتیک‌ها در سه ماه آخر بارداری تا پایان دوره شیردهی، خوردن غذاهای حاوی روی، زایمان طبیعی و اجتناب مادران شیرده از مواد غذایی حساسیت‌زا، باعث می‌شود زمینه ژنتیکی اگزما به فرزند ارث نرسد. البته آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و بیماری‌های آمیزشی و فوق تخصص پاتولوژی و آسیب‌شناسی پوست و دانش‌آموخته طب فانکشنال و ناتروپاتیک اعتقاد دارد در 4 تا 6 ماهگی بد نیست کمی مواد آلرژی‌زا به کودک بدهیم تا بدن او مقاوم شود. در این ویدیو همراه ما باشید. 

 ]]></video:description>
                    <video:duration>179</video:duration>
                    <video:view_count>19266</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-13T15:01:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2625/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D8%A2%D9%86%D9%81%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%AA-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%D8%B1%D9%81%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-ویروس-آنفولانزا-به-سرعت-پیشرفت-می-کند__230113103127_vab2c/video_چرا-ویروس-آنفولانزا-به-سرعت-پیشرفت-می-کند__230113103127_vab2c.jpg?cache=17169072981716907298</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا ویروس آنفولانزا به سرعت پیشرفت می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آنفولانزا در واقع یک ذات‌الریه یا یک عفونت ریوی است و به عنوان یک پنومونی ویروسی شروع شده و سپس در اکثر موارد به سرعت پیشرفت کرده و در برخی  به یک پنومونی باکتریایی ثانویه تبدیل و باعث مرگ می‌شود. با این ویدئو همراه شوید تا با علائم، نشانه‌ها و عوارض آنفولانزا و ذات‌الریه بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>210</video:duration>
                    <video:view_count>19066</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-13T14:01:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2624/%D8%B1%DB%8C%D8%B2%D8%B4-%D9%85%D9%88%DB%8C-%DA%98%D9%86%D8%AA%DB%8C%DA%A9%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ریزش-موی-ژنتیکی-درمان-دارد__230113093114_v567f/video_ریزش-موی-ژنتیکی-درمان-دارد__230113093114_v567f.jpg?cache=17169072911716907291</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ریزش‌موی ژنتیکی درمان دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[  در ریزش موی آندروژنیک زمینه ژنتیک و هورمونی بسیار مهم است. البته در ریزش موی ژنتیکی اگر اوایل شروع ریزش به پزشک مراجعه شود احتمال درمان وجود دارد. در بعضی از افراد با افزایش سن حجم مو کم می‌شود که در این موارد هم می‌توان با دارو فولیکول‌های مو را حفظ کرد. در این ویدیو خانم دکتر زینب نوری، متخصص و جراح پوست، مو، زیبایی و لیزر درباره ریزش موی آندروژنیک بیشتر توضیح می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>167</video:duration>
                    <video:view_count>19533</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-13T13:01:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2623/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%85%D8%A7%D8%AF%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-کودکم-را-برای-کشیدن-دندان-آماده-کنم__230113083101_v584f/video_چطور-کودکم-را-برای-کشیدن-دندان-آماده-کنم__230113083101_v584f.jpg?cache=17161277511716127751</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور کودکم را برای کشیدن دندان آماده کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لق شدن دندان‌های شیری اتفاقی است که برای همه کودکان می‌افتد اما پس از مدتی لق بودن دندان باید بیفتد یا کشیده شود، زیرا می‌تواند باعث کمبود جا در فک و کج رشد کردن دندان‌های دائمی شود. در این ویدئو مراحل کشیدن دندان به کودکان توضیح داده شده است و نشان می‌دهد چطور به سوالات کودکان درباره کشیدن دندان پاسخ دهیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>134</video:duration>
                    <video:view_count>19207</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-13T12:01:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2622/%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D8%B3%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%85%D8%AF-%D8%B1%D9%88%D8%B2?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-دردسرهای-رژیم-های-غذایی-مد-روز_230113073048_vf5c5/video_همه-دردسرهای-رژیم-های-غذایی-مد-روز_230113073048_vf5c5.jpg?cache=17161277441716127744</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه دردسرهای رژیم‌های غذایی مد روز!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خوب است که برای رژیم گرفتن از مد پیروی کنیم؟ کمتر کسی را پیدا می‌کنید که دنبال رژیم لاغری باشد و رژیم کانادایی را نگرفته یا درباره آن اطلاعی نداشته باشد اما این رژیم‌هایی که در فضای مجازی ترند می‌شود چقدر می‌تواند به کاهش وزن ما کمک کند و تا چه اندازه این کاهش وزن همراه با حفظ سلامتی است؟ پاسخ این سوالات را خانم دکتر آزاده نجارزاده متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد را در این ویدئو داده است.]]></video:description>
                    <video:duration>179</video:duration>
                    <video:view_count>19633</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-13T11:00:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2621/%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D8%B3%D9%81%D8%AA%DB%8C-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D9%82%D9%88%D8%B2-%DA%A9%D9%85%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D9%BE%D8%A7%D8%B1%DA%A9%DB%8C%D9%86%D8%B3%D9%88%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کاهش-سفتی-عضلات-و-قوز-کمر-در-مبتلایان-به-پارکینسون_230113063036_v14bd/video_کاهش-سفتی-عضلات-و-قوز-کمر-در-مبتلایان-به-پارکینسون_230113063036_v14bd.jpg?cache=17161277381716127738</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کاهش سفتی عضلات و قوز کمر در مبتلایان به پارکینسون]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری پارکینسون با گذشت زمان باعث تغییر در اسکلت، سفتی عضلات و کاهش دامنه حرکت بیمار می‌شود. قوز پیش‌رونده و حرکات کند دست‌ها و پاها در حین راه رفتن از جمله این عوارض جانبی است اما تمرین‌هایی برای اصلاح این مشکلات وجود دارند که به بیمار کمک می‌کنند وضعیت بدنی خود را بهبود دهد. برای دیدن تمرین‌ها ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>197</video:duration>
                    <video:view_count>19206</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-13T10:00:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2620/%DA%86%D9%87-%D9%88%D9%82%D8%AA-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%86-%D8%B9%DA%A9%D8%B3-%D9%85%D8%AB%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%DA%86%D9%87-%D9%88%D8%A7%D8%AC%D8%A8-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-وقت-گرفتن-عکس-مثانه-برای-بچه-واجب-است__230113053023_ve41c/video_چه-وقت-گرفتن-عکس-مثانه-برای-بچه-واجب-است__230113053023_ve41c.jpg?cache=17161277311716127731</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه وقت گرفتن عکس مثانه برای بچه واجب است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخی از پزشکان برای بررسی دقیق‌تر مواردی مانند برگشت ادرار و مثانه عصبی در کودکان، به والدین توصیه می‌کنند تا عکس مثانه بگیرند. در این زمینه هم نگرانی‌ها و سوالاتی برای والدین وجود دارد. باتوجه به اینکه با عکس مثانه پزشک اطلاعات دقیقی بدست می‌آورد بهتر است به توصیه پزشک توجه کنید. در این ویدئو خانم دکتر زهرا پورنصیری فوق تخصص کلیه و مجاری ادراری کودکان (نفرولوژیست)، چرایی گرفتن عکس مثانه را توضیح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>238</video:duration>
                    <video:view_count>20709</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-13T09:00:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2619/%D8%B3%D9%87-%DA%AF%D8%A7%D9%85-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-گام-مهم-برای-درمان-سرماخوردگی-کودکان_230112163301_v1711/video_سه-گام-مهم-برای-درمان-سرماخوردگی-کودکان_230112163301_v1711.jpg?cache=17161277261716127726</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه گام مهم برای درمان سرماخوردگی کودکان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگرچه اغلب موارد سرماخوردگی کودکان به آسانی و بدون عارضه جدی در منزل بهبود می‌یابند، ولی به دلیل وجود عوارض کمتر شایعی مانند عفونت گوش، سینوزیت، آسم، ذات الریه، آریتمی، و عوارض مرتبط با کووید ۱۹، درمان سرماخوردگی کودکان و شناخت علائم هشدار دهنده و خطرناک و نحوۀ پیشگیری از آن‌ها مهم است. آنچه در این ویدئو تماشا می کنید، کمک زیادی به شما در روند درمان سرماخوردگی کودکان می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>172</video:duration>
                    <video:view_count>19498</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-12T20:03:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2618/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%85-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%87%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D9%86%D8%AF%D9%87%D9%81%D8%AA%D9%87-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تمام-کارهای-مهمی-که-باید-چندهفته-قبل-از-عمل-جراحی-انجام-داد_230112153249_vc4f9/video_تمام-کارهای-مهمی-که-باید-چندهفته-قبل-از-عمل-جراحی-انجام-داد_230112153249_vc4f9.jpg?cache=17161277211716127721</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تمام کارهای مهمی که باید چندهفته قبل از عمل جراحی انجام داد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر سیگاری هستید و در آستانه عمل جراحی باید حدود 6 هفته قبل عمل سیگار نکشید، چراکه عوارض بیهوشی برای کسانی که سیگار می‌کشند بیشتر است. البته در این ویدئو خانم دکتر مرضیه حسنی، متخصص بیهوشی به مواردی اشاره می‌کند که نه تنها افراد سیگاری بلکه افرادغیر سیگاری هم باید قبل از بیهوشی به آنها توجه کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>188</video:duration>
                    <video:view_count>19415</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-12T19:02:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2617/%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%AC%D8%B0%D8%A8-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%88-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%85%D9%88%D8%AB%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D8%AC%D8%B0%D8%A8-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نحوه-جذب-داروها-در-بدن-و-عوامل-موثر-در-جذب-بیشتر_230112143236_v6e12/video_نحوه-جذب-داروها-در-بدن-و-عوامل-موثر-در-جذب-بیشتر_230112143236_v6e12.jpg?cache=17169072811716907281</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نحوه جذب داروها در بدن و عوامل موثر در جذب بیشتر]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دارو یک ماده شیمیایی، بیولوژیکی یا همان زیست شناختی است که بر بدن و عملکرد آن اثر می‌گذارد. دارو با ورود به خون جذب می‌شود و میزان جذب بر سرعت و کیفیت دارو در محل فعالیت اثر می‌گذارد. عوامل تاثیرگذار دیگر بر جذب و فراهمی زیستی شامل این موارد می‌شود: ویژگی‌های دارو، فیزیولوژی فرد مانند سطح  PH در معده و سرعت تخلیه آن و شکل‌های معمول دارویی شکل‌های مختلف آن قرص‌ها، کپسول‌ها، شیاف‌ها، پچ‌های پوستی و شربت‌هاست. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>130</video:duration>
                    <video:view_count>19842</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-12T18:02:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2616/%D9%81%D9%82%D8%B7-%DA%86%D8%A7%D9%82-%D9%87%D8%A7-%DA%A9%D9%84%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فقط-چاق-ها-کلسترول-بالا-ندارند_230112133223_va562/video_فقط-چاق-ها-کلسترول-بالا-ندارند_230112133223_va562.jpg?cache=17161277061716127706</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فقط چاق‌ها کلسترول بالا ندارند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ کلسترول ها دو نوع دارند؛ کلسترول خوب یا همان «HDL» و کلسترول بد که به آن «LDL»می ‌گویند. زمانی که LDL  خون پایین باشد می‌گوییم کلسترول مطلوب است. رژیم غذایی نامناسب، بیماری‌های  کبدی، تیروئیدی، کلیوی و مصرف بعضی از داروها منجر به افزایش کلسترول بد خون می‌شود. به همین علت می‌گوییم فقط چاق‌ها نیستند که گرفتار کلسترول بالا می‌شوند.در این ویدیو خانم دکتر مژگان میرعبدالحق متخصص داخلی و فوق تخصص غدد بزرگسالان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران از توضیح می‌دهد که کلسترول چه نقشی در بدن دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>238</video:duration>
                    <video:view_count>19277</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-12T17:02:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2615/%D9%BE%DB%8C%D9%88%D9%86%D8%AF-%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D9%88-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%84%D9%88%DA%AF-%D9%88-%D8%A2%D9%84%D9%88%DA%98%D9%86%DB%8C%DA%A9?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پیوند-سلول-های-بنیادی-به-دو-روش-اتولوگ-و-آلوژنیک_230112123210_v786d/video_پیوند-سلول-های-بنیادی-به-دو-روش-اتولوگ-و-آلوژنیک_230112123210_v786d.jpg?cache=17161277011716127701</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پیوند سلول‌های بنیادی به دو روش اتولوگ و آلوژنیک]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پیوند سلول‌های بنیادی یک روش درمان است که در آن، سلول‌هایی از مغز استخوان یا خون گرفته و دوباره احیا و استفاده می‌شوند تا بتوانند از بیمار پس از انجام شیمی‌درمانی با دوز بالا حمایت کند. همچنین روشی است برای تقویت سیستم ایمنی بدن بیمار تا بتواند با سرطان مبارزه کند. پیوند سلول‌های بنیادی، به دو روش اتولوگ و آلوژنیک انجام می‌شود. در روش اول پیوند از خود بیمار و در روش دوم پیوند از فرد اهدا کننده دریافت می‌شود. با این ویدئو همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>363</video:duration>
                    <video:view_count>20207</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-12T16:02:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2614/%D8%A8%D8%B1%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%B1%D8%AD%D9%85-%D8%A8%D8%A7-%DA%A9%D9%88%D9%84%D9%BE%D9%88%D8%B3%DA%A9%D9%88%D9%BE%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%AD%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بررسی-تخصصی-دهانه-رحم-با-کولپوسکوپی-برای-تشخیص-سرطان-رحم_230112113158_vfe41/video_بررسی-تخصصی-دهانه-رحم-با-کولپوسکوپی-برای-تشخیص-سرطان-رحم_230112113158_vfe41.jpg?cache=17161276961716127696</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بررسی تخصصی دهانه رحم با کولپوسکوپی برای تشخیص سرطان رحم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کولپوسکوپی روشی است که در آن دهانه رحم و واژن و از نزدیک بررسی می‌شود و پزشک متخصص دنبال نشانه‌ها و علائم بیماری می‌گردد. اگر قرار است برای انجام  کولپوسکوپی نزد پزشک معالج خود بروید، خانم دکتر فرشته سربازی متخصص زنان و جراجی لاپراسکوپی در این ویدئو به شما توضیح می‌دهند که این فرایند چرا و چطور انجام می‌شود تا  با آمادگی ذهنی وارد مطب شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>242</video:duration>
                    <video:view_count>19801</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-12T15:01:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2613/%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%AD%DA%A9%D9%85-%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مینای-دندان-از-استخوان-هایتان-محکم-تر-است_230112103145_v79b9/video_مینای-دندان-از-استخوان-هایتان-محکم-تر-است_230112103145_v79b9.jpg?cache=17161276921716127692</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مینای دندان از استخوان‌هایتان محکم‌تر است!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هر غذایی که می‌خوریم، همیشه باید جویده شوند و جویدن، یکی از مهمترین مراحل شروع هضم است. دندان‌ها تنها اجزای درگیر آن در حفره دهان هستند. آن‌ها به گازگرفتن، جویدن و آسیاب‌کردن غذایی که می‌خوریم کمک می‌کنند. اما چقدر با ساختار دندان و اجزای تشکیل دهنده ان آشنایید؟ این انیمیشن به زبانی ساده شما را با برخی از اجزای دندان آشنا می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>270</video:duration>
                    <video:view_count>19703</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-12T14:01:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2612/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D8%B4%DA%A9%D8%9B-%D8%A7%D8%B2-%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%AA%D9%87%DB%8C%D9%87-%D8%AA%D8%A7-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-درباره-شیرخشک_-از-نحوه-تهیه-تا-شیردهی-به-نوزاد_230112093132_v3b42/video_همه-چیز-درباره-شیرخشک_-از-نحوه-تهیه-تا-شیردهی-به-نوزاد_230112093132_v3b42.jpg?cache=17161276861716127686</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره شیرخشک؛ از نحوه تهیه تا شیردهی به نوزاد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مصرف شیر خشک برای تغذیه نوزاد، باید و نبایدهایی دارد؛ از اینکه چطور شیرخشک را آماده و شیشه شیر را تمیز کنیم تا اینکه چقدر می‌توانیم آن را در دمای اتاق و یخچال نگهداری کنیم. همه سوال‌های مهمی‌اند که خانم دکتر هانیه نوبری مقدم، داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس علوم پزشکی تهران در این ویدیو به آنها پاسخ داده است.  ]]></video:description>
                    <video:duration>211</video:duration>
                    <video:view_count>22710</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-12T13:01:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2611/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%DA%AF%D9%88%D8%B4%D9%85-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-در-ارتفاعات-گوشم-می-گیرد__230112083119_va6f1/video_چرا-در-ارتفاعات-گوشم-می-گیرد__230112083119_va6f1.jpg?cache=17161276801716127680</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا در ارتفاعات گوشم می‌گیرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مجرای  شیپور استاش از گوش میانی تا پشت بینی امتداد دارد و با باز و بسته شدن فشار گوش را کم می‌کند یا گرفتگی در گوش از بین می‌رود. در مواردی مانند قرار گرفتن در ارتفاع، پرده گوش در اثر فشار بالای داخل گوش نسبت به بیرون، برجسته می‌شود و هنگامی که فشار داخل گوش کم شود، مجرای استاش باز می‌شود و اجازه می‌دهد فشار اضافی گوش به پشت بینی منتقل شود. با این ویدئو همراه شوید تا با عملکرد این مجرا، علت گرفتگی و راه‌کارهای درمانی آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>177</video:duration>
                    <video:view_count>19673</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-12T12:01:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2610/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%A2%D9%86%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%B2-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%DB%8C%D8%A7-in-body-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دستگاه-آنالیز-بدن-یا-in-body-چیست-و-چه-کاربردی-دارد__230112073107_v7fbc/video_دستگاه-آنالیز-بدن-یا-in-body-چیست-و-چه-کاربردی-دارد__230112073107_v7fbc.jpg?cache=17161276751716127675</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دستگاه آنالیز بدن یا In Body چیست و چه کاربردی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[استفاده از دستگاه آنالیز بدن یا دستگاه اسکن بدن (In Body) یکی از بهترین روش‌ها برای تجزیه و تحلیل وزن و وضعیت سلامتی افراد است. در این روش علاوه بر نشان دادن ترکیب توزیع چربی و عضله، متابولیسم بدن در حالت پایه نیز بررسی می‌شود. در این ویدیو دکتر افسانه گلشن‌راز، داروساز اطلاعاتی درباره فواید آنالیز بد و دستگاه بادی آنالیزر به شما می‌دهد.  ]]></video:description>
                    <video:duration>187</video:duration>
                    <video:view_count>20047</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-12T11:01:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2609/%D9%82%D9%88%D8%B2-%D9%82%D8%B1%D9%86%DB%8C%D9%87%D8%8C-%D9%BE%DB%8C%D8%B1%DA%86%D8%B4%D9%85%DB%8C-%D9%88-%D8%B6%D8%B1%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D9%82%D8%B1%D9%86%DB%8C%D9%87-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%AA%DA%AF%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%A8%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_قوز-قرنیه_-پیرچشمی-و-ضربه-به-قرنیه-عامل-آسیتگمات-اکتسابی_230112063054_v8b01/video_قوز-قرنیه_-پیرچشمی-و-ضربه-به-قرنیه-عامل-آسیتگمات-اکتسابی_230112063054_v8b01.jpg?cache=17161276681716127668</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[قوز قرنیه، پیرچشمی و ضربه به قرنیه عامل آسیتگمات اکتسابی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آستیگماتیسم در افرادی رخ می‌دهد که قرنیه چشم آنها کاملاً کروی نیست. شاید ضربه به قرنیه موجب زخم و ناهمواری و در نتیجه باعث انحراف نور خواهد شد. همچنین «قوز قرنیه» با شیب‌دار شدن قسمت پایین قرنیه و انعکاس نور در چند جهت و درنتیجه، افزایشِ سن و پیرچشمی و ابتلا به آب مروارید نیز می‌توانند از عوامل آستیگماتیسم اکتسابی می‌شود. با این ویدئو همراه شوید تا با آستیگماتیسم، علائم و درمان آن آشنا گردید. ]]></video:description>
                    <video:duration>155</video:duration>
                    <video:view_count>19886</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-12T10:00:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2608/%D9%BE%D8%B1%D9%88%D9%BE%D8%B1%D8%A7%D9%86%D9%88%D9%84%D9%88%D9%84-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%D9%87%D8%B1%D8%AA%D9%BE%D8%B4-%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پروپرانولول-را-با-هرتپش-قلبی-می-توان-مصرف-کرد__230112053041_vefbd/video_پروپرانولول-را-با-هرتپش-قلبی-می-توان-مصرف-کرد__230112053041_vefbd.jpg?cache=17169072741716907274</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پروپرانولول را با هرتپش قلبی می‌توان مصرف کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[داروی پروپرانولول دارویی است که در دست بیماران زیادی دیده می‌شود، دارویی که از کارکردهایش منظم کردن ریتم قلب است. اما اطلاعات کافی درباره‌اش دارید؟ می‌دانید در اکثر مواقع تپش‌های قلب خوش‌خیم هستند اما یک درصد کمی هم خطرناکند و البته قابل درمان؟ اینکه پزشک باید بعد از بررسی شرایط قلب و انجام نوار قلب، در برخی تپش قلب‌ها پروپرانول تجویز کند. در این ویدئو آقای دکتر مانی قربان‌زاده اقدم، متخصص قلب و عروق و فلوشیپ اینترونشن، درخصوص استفاده بدون نسخه پروپرانولول هشدار می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>104</video:duration>
                    <video:view_count>19363</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-12T09:00:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2607/%D8%B6%D8%B1%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%BA%D8%B2%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D9%86-%D9%87%D9%88%D8%B4%DB%8C%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ضربه-مغزی-می-تواند-بدون-از-دست-دادن-هوشیاری-باشد_230111163220_vef2a/video_ضربه-مغزی-می-تواند-بدون-از-دست-دادن-هوشیاری-باشد_230111163220_vef2a.jpg?cache=17169072681716907268</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ضربه مغزی می‌تواند بدون از دست دادن هوشیاری باشد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ضربه مغزی می‌تواند خفیف یا شدید و در اثر ضربه به سر یا بدن رخ دهد و موجب تکان خوردن مغز در جمجه شود. علائمی همچون بی‌هوشی، استفراغ، گیجی، تشنج و... دارد و رایج‌ترین دلایل آن تصادف، سقوط از ارتفاع و صدمات ورزشی است. برای اطلاع از نحوه درمان و روند بهبودی پس از درمان این ویدیو را تماشا کنید و بدانید همه صدمات مغزی با کاهش یا عدم هوشیاری همراه نیست. ]]></video:description>
                    <video:duration>147</video:duration>
                    <video:view_count>20419</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-11T20:02:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2606/%D8%B4%D8%B4-%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AC%D9%88%D8%B4?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شش-باور-شایع-درباره-جوش_230111153208_v037f/video_شش-باور-شایع-درباره-جوش_230111153208_v037f.jpg?cache=17169072631716907263</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شش باور شایع درباره جوش!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[6 باور شایع درباره ایجاد آکنه و جوش وجود دارد که شاید درباره صحت آن شک داشته باشید، احتمالا شنیده‌اید که استرس، بیماری‌های کبدی، سابقه خانوادگی (ژنتیک)، رژیم غذایی، مسری بودن آکنه و دستکاری کردن آنها باعث تشدید جوش و آکنه می‌شود. در این ویدیو خانم دکتر زینب نوری متخصص پوست، مو، زیبایی و لیزر به شما می‌گوید کدام یک از این باورها درست و کدام غلط است.   ]]></video:description>
                    <video:duration>354</video:duration>
                    <video:view_count>19817</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-11T19:02:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2605/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%BE%D8%A7-%D9%88-%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%AF%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-تمرین-ساده-برای-تقویت-عضلات-پا-و-رهایی-از-زانودرد_230111143155_v572e/video_پنج-تمرین-ساده-برای-تقویت-عضلات-پا-و-رهایی-از-زانودرد_230111143155_v572e.jpg?cache=17169072561716907256</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج تمرین ساده برای تقویت عضلات پا و رهایی از زانودرد!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افراد زیادی درد زانو را تجربه می‌کنند و برای رفع آن می‌توان با افزایش قدرت و کارایی ماهیچه‌های چهارسر ران و همسترینگ و عضلات لگن فشار به زانو را کاهش داد و از درد آن نیز رهایی پیدا کرد. در این ویدئو  پنج ورزش ساده برای افزایش قدرت عضلات پا آموزش داده می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>366</video:duration>
                    <video:view_count>19786</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-11T18:01:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2604/%D8%A7%D8%B3%D9%BE%DB%8C%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اسپیرومتری-چیست-و-چطور-انجام-می-شود__230111133142_v7a07/video_اسپیرومتری-چیست-و-چطور-انجام-می-شود__230111133142_v7a07.jpg?cache=17169072501716907250</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اسپیرومتری چیست و چطور انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[روش اصلی تشخیص برونشیت مزمن در کسی که معیارهای لازم را در شرح حال خودش دارد، استفاده از دستگاه اسپیرومتری یا همان نوار ریه است. این دستگاه میزان سرعت و مقدار هوایی را که شما وارد و خارج می‌کنید، نشان می‌دهد. در این ویدئو آقای دکتر ابوذر مجبیان متخصص بیماری‌های داخلی، فوق تخصص ریه بزرگسالان و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی؛ درباره استفاده از دستگاه اسپیرومتری در بیماری انسدادی مزمن ریه توضیح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>199</video:duration>
                    <video:view_count>22260</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-11T17:01:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2603/%D8%AA%D8%AE%D9%85-%D8%B3%D9%88%D8%B3%DA%A9%D8%8C-%DA%A9%D9%BE%DA%A9-%D9%88-%D8%B4%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%AD%DB%8C%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D9%85%D8%AD%D8%B1%DA%A9-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D8%A2%D8%B3%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تخم-سوسک_-کپک-و-شوره-بدن-حیوانات-خانگی-محرک-هایی-برای-شروع-حمله-آسم_230111123129_vc19d/video_تخم-سوسک_-کپک-و-شوره-بدن-حیوانات-خانگی-محرک-هایی-برای-شروع-حمله-آسم_230111123129_vc19d.jpg?cache=17161276341716127634</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تخم سوسک، کپک و شوره بدن حیوانات خانگی محرک‌هایی برای شروع حمله آسم!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تماشای این ویدئو شما را با نحوه عملکرد ریه و  انتقال اکسیژن به مویرگ‌ها و رفع دی‌اکسید کربن آشنا می‌کند و اینکه در صورت وجود آلرژن‌ها در هوای تنفس شده، برونشیول‌ها منقبض و حمله آسم رخ می‌دهد. محرک‌های فضای باز  ماننده گرده و دود، محرک‌ها و آلرژن‌های داخلی مانند کپک و تخم سوسک و آلرژن‌های غذایی مانند ماهی و صدف و شرایطی مانند عفونت‌های تنفسی و استرس که باعث  التهاب راه‌های هوایی و سرفه، خس خس سینه  تنگی نفس و فشار در قفسه سینه می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>205</video:duration>
                    <video:view_count>19540</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-11T16:01:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2602/%D8%A7%DA%AF%D8%B2%D9%85%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%DA%A9%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D8%9B-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اگزمای-سکه-ای_-علائم-و-راه-درمان-آن_230111113108_va965/video_اگزمای-سکه-ای_-علائم-و-راه-درمان-آن_230111113108_va965.jpg?cache=17161276281716127628</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اگزمای سکه‌ای؛ علائم و راه درمان آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اگزمای سکه‌ای یک بیماری شایع پوستی است که می‌تواند اندام فوقانی، دست‌ها و اندام تحتانی را درگیر کند. این التهاب پوستی حالتی گرد و شبیه یک سکه دارد و البته گاهی چند هفته بعد طرف دیگر بدن را به صورت متقارن درگیر می‌کند. در این ویدیو آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و بیماری‌های آمیزشی و فوق تخصص پاتولوژی و آسیب‌شناسی پوست و دانش‌آموخته طب فانکشنال و ناتروپاتیک به شما درباره اگزمای سکه‎‌ای و درمان آن توضیح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>192</video:duration>
                    <video:view_count>19974</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-11T15:01:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2601/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B1%DB%8C%D9%86%DB%8C%D8%AA-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C%DA%A9-%D9%88-%D8%B1%DB%8C%D9%86%DB%8C%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D8%B2%D9%88%D9%85%D9%88%D8%AA%D9%88%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-رینیت-غیرآلرژیک-و-رینیت-وازوموتور_230111103056_vd507/video_آشنایی-با-رینیت-غیرآلرژیک-و-رینیت-وازوموتور_230111103056_vd507.jpg?cache=17161276231716127623</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با رینیت غیرآلرژیک و رینیت وازوموتور]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید همیشه علائم آلرژی داشته‌اید و دارو هم خورده‌اید، اما نتیجه نداشته‌است. بالاخره بعداز آزمایش حساسیت به شما گفته‌اند که حساسیت ندارید، بلکه رینیت غیرآلرژیک یا رینیت وازوموتور دارید که با حساسیت متفاوت است. این ویدئو درباره این بیماری و راه درمان آن کرایوتراپی یا سرمادرمانی صحبت می‌کند. با این ویدئو همراه شوید تا با علائم و دلایل این بیماری‌ها که بسیار شبیه آلرژی هستند بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>161</video:duration>
                    <video:view_count>19672</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-11T14:00:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2600/%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%BE%D9%84%D9%86%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D8%AC%D8%A7%DB%8C%DA%AF%D8%B2%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B5%D9%86%D9%88%D8%B9%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ایمپلنت-را-جایگزین-دندان-مصنوعی-کنید_230111053043_vb420/video_ایمپلنت-را-جایگزین-دندان-مصنوعی-کنید_230111053043_vb420.jpg?cache=17161276161716127616</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ایمپلنت را جایگزین دندان مصنوعی کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[روش «دندان مصنوعی ثابت بر پایه چهار ایمپلنت» یا «ایمپلنت فک بدون دندان» یک روش جدید برای جایگزینی برای همه دندان‌های از دست است. در این روش پروتز دندان مصنوعی کامل فک پایین بر روی چهار ایمپلنت دندان ثابت شده و سپس پروتز شامل کل دندان‌های فک پایین روی آن سوار می‌شود. با این انیمیشن همراه شوید تا با این روش بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>144</video:duration>
                    <video:view_count>19963</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-11T09:00:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2599/%DA%86%D9%87-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D8%A8%D8%AF%D9%87%D9%85-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AA%D9%87%DB%8C%D9%87-%D8%A7%D8%B4-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-غذایی-به-فرزند-شیرخوارم-بدهم-و-چطور-تهیه-اش-کنم__230110163322_v673b/video_چه-غذایی-به-فرزند-شیرخوارم-بدهم-و-چطور-تهیه-اش-کنم__230110163322_v673b.jpg?cache=17161276111716127611</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه غذایی به فرزند شیرخوارم بدهم و چطور تهیه‌اش کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شش ماه اول تولد، راحت‌ترین دوران تغذیه ای نوزاد محسوب می‌شود چرا که نوزاد انحصارا با شیر خشک یا شیر مادر تغذیه می‌شود. از 6ماهگی به بعد است که نقش مکمل‌های غذایی پر رنگ می‌شود. اما اینکه بهترین مکمل غذایی چیست و چطور باید آن را به نوزاد داد تا حساسیت غذایی ایجاد نکند، مبحث مهمی است که خانم دکتر هانیه نوبری مقدم، داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس علوم پزشکی تهران به شما آموزش می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>293</video:duration>
                    <video:view_count>19837</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-10T20:03:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2598/%D8%B4%DA%A9%D8%A7%D9%81-%DA%A9%D8%A7%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D9%84%D8%A8-%D8%B4%DA%A9%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شکاف-کام-یا-لب-شکری-درمان-دارد__230110153309_v06cb/video_شکاف-کام-یا-لب-شکری-درمان-دارد__230110153309_v06cb.jpg?cache=17169072441716907244</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شکاف کام یا لب شکری درمان دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شکاف لب یا به اصطلاح لب شکری، نوعی نقص مادرزادی مربوط به دهان و دندان است که در آن یک شکاف و یک فضای باز در طول لب وجود دارد. این شکاف می‌تواند کوچک، بزرگ، در یک طرف یا دو طرف باشد به طوری که لب فوقانی و بینی را به هم وصل کند. همچنین شکاف کام به وضعیتی اشاره دارد که سقف دهان در حین رشد اولیه جنین در رحم مادر، به درستی بسته نشود. با این ویدئو همراه شوید تا انواع، علت و راه‌کارهای درمانی شکاف لب و کام در نوزادان بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>342</video:duration>
                    <video:view_count>19654</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-10T19:03:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2597/%D9%87%D8%B4%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%86%DB%8C%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%86%DA%AF-%D9%88-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هشدارهایی-درباره-میکرونیدلینگ-و-عوارض-آن_230110143256_v4735/video_هشدارهایی-درباره-میکرونیدلینگ-و-عوارض-آن_230110143256_v4735.jpg?cache=17161276001716127600</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هشدارهایی درباره میکرونیدلینگ و عوارض آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای انجام هرکاری مرتبط با سلامتی و زیبایی خودمان باید اول از تبحر و مهارت پزشک مطمئن شوید؛ در این ویدئو خانم دکتر آزاده سلیمانی پزشک عمومی فعال در حیطه استتیک یا زیبایی درباره انجام میکرونیدلینگ صحبت می‌کند. او تاکید می‌کند اگر از کاری که متخصص روی پوست شما انجام می‌دهد مطمئن نباشید ممکن است دچار عارضه‌های مختلف پوستی شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>179</video:duration>
                    <video:view_count>19916</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-10T18:02:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2596/%D9%86%D9%82%D8%B4-%D8%A7%D9%88%D8%B2%D9%88%D9%86-%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نقش-اوزون-تراپی-در-دندان-پزشکی-چیست__230110133243_v3a4d/video_نقش-اوزون-تراپی-در-دندان-پزشکی-چیست__230110133243_v3a4d.jpg?cache=17161275931716127593</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نقش اوزون تراپی در دندان‌پزشکی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اوزون تراپی یا اوزون درمانی روشی جدید و جایگزین کورتون درمانی است و در آن از گاز اوزون برای درمان بسیاری از بیماری‌ها از آن استفاده می‌شود؛ یکی از کاربردهای اوزون تراپی نیز در دندان‌پزشکی است و برای از بین بردن عفونت‌ها استفاده می‌شود. همچنین  اوزون تراپی برای برخی از پوسیدگی‌های سطحی نیز کاربرد دارد. با این ویدئو همراه شوید تا با اوزون تراپی بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>169</video:duration>
                    <video:view_count>19702</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-10T17:02:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2595/%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%A8-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عواقب-خطرناک-چربی-خون-بالا-را-بشناسید_230110123230_vadfc/video_عواقب-خطرناک-چربی-خون-بالا-را-بشناسید_230110123230_vadfc.jpg?cache=17169072381716907238</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عواقب خطرناک چربی خون بالا را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تری گلیسرید (Triglycerides) نوعی چربی خون است و زمان غذا خوردن، بدن میزان کالری اضافی را، به تری گلیسرید تبدیل می‌کند. سیگار، عدم فعالیت و تحرک فیزیکی، اضافه وزن یا چاقی مفرط، مصرف الکل، رژیم غذایی سرشار از کربوهیدرات از دلایل ابتلا به تری‌گلیسیرید بالاست. در این ویدیو خانم دکتر مژگان میرعبدالحق متخصص داخلی و فوق تخصص غدد بزرگسالان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران به شما می‌گوید توجه نکردن به چربی خون می‌تواند عواقب خطرناکی داشته باشد.]]></video:description>
                    <video:duration>290</video:duration>
                    <video:view_count>19519</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-10T16:02:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2594/%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سردرد-می-تواند-از-علائم-سینوزیت-باشد_230110113217_v098d/video_سردرد-می-تواند-از-علائم-سینوزیت-باشد_230110113217_v098d.jpg?cache=17313299001731329900</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سردرد می‌تواند از علائم سینوزیت باشد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سینوس‌ها فضاهای توخالی در استخوان‌های اطراف بینی‌اند که از طریق کانال‌های باریک کوچک به آن متصل می‌شوند. هر فرد چهار جفت سینوس پارانازال دارد و سینوزیت یعنی آن‌ها ملتهب هستند. بیشتر سینوزیت‌ها به دلیل  عفونت ویروسی، میکروبی، بیماری‌های قارچی، مخاط آلرژیک و دود و سیگار رخ دهد. انواع سینوزیت هم شامل حاد، نیمه حاد، مزمن و مکرر است و علائم آن می‌تواند درد در قسمت‌های سر و سینوس و همچنین ضعف در حس بویایی باشد. با این ویدئو همراه شده تا با سینوزیت بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>334</video:duration>
                    <video:view_count>20309</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-10T15:02:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2593/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%D9%BE%D8%B4-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-وقت-بارداری-تپش-قلب-بالا-می-رود__230110103205_v8dd5/video_چرا-وقت-بارداری-تپش-قلب-بالا-می-رود__230110103205_v8dd5.jpg?cache=17169072321716907232</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا وقت بارداری تپش قلب بالا می‌رود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[به صورت نرمال مادران باردار حدود 20 درصد افزایش ضربان قلب دارند؛ با تغییرات هورمونی خون‌ رسانی به جفت افزایش ضربان قلب در مادران باردار قابل انتظار است. در این ویدئو آقای دکتر مانی قربان‌زاده اقدم، متخصص قلب و عروق و فلوشیپ اینترونشن، توصیه‌هایی به مادران باردار با افزایش ضربان قلب دارند. ]]></video:description>
                    <video:duration>175</video:duration>
                    <video:view_count>19520</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-10T14:02:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2592/%D8%A7%DA%86-%D9%BE%DB%8C-%D9%88%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اچ-پی-وی-می-تواند-بدون-علامت-باشد_230110093152_v6bf0/video_اچ-پی-وی-می-تواند-بدون-علامت-باشد_230110093152_v6bf0.jpg?cache=17169072271716907227</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اچ پی وی می‌تواند بدون علامت باشد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ویروس پاپیلومای انسانی یا HPV یک عفونت مقاربتی رایج است؛ آن‌قدر که احتمالا هر فردی واکسن آن را دریافت نکند و از نظر جنسی فعال باشد، در مقطعی از زندگی‌ HPV مبتلا می‌شود. ویدئو را تماشا کنید تا درباره این ویروس، انواع آن، شیوه ابتلا، پیگیری و همچنین عوارض و نحوه درمانش بدانید. ]]></video:description>
                    <video:duration>298</video:duration>
                    <video:view_count>19796</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-10T13:01:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2591/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%DA%86%D8%A7%D9%82-%D8%B4%D8%AF%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-چاق-شدم__230110083139_vb7a5/video_چرا-چاق-شدم__230110083139_vb7a5.jpg?cache=17161275671716127567</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا چاق شدم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ علاوه بر میزان کالری مصرفی 5 دلیل مهم دیگر هم در چاق شدن شما تأثیر دارد. ژنتیک، درگیری‌های هورمونی، مصرف داروهای خاص، مشکلات روحی و روانی و سبک زندگی می‌تواند باعث اضافه وزن شود. در این ویدیو خانم دکتر افسانه گلشن راز به شما می‌گوید که تحرک بدنی و کنترل کالری مصرفی چطور اضافه وزن  شما را کنترل می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>194</video:duration>
                    <video:view_count>19148</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-10T12:01:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2590/%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3-%DA%AF%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%D9%88-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آسیب-شناس-گفتار-و-زبان-چه-می-کند__230110073126_v41f4/video_آسیب-شناس-گفتار-و-زبان-چه-می-کند__230110073126_v41f4.jpg?cache=17161275601716127560</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آسیب‌شناس گفتار و زبان چه می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ آسیب‌شناس گفتار و زبان کسی است که به ارزیابی، تشخیص و درمان اختلالات مرتبط با گفتار و زبان و بلع می‌پردازد. کمک به بازسازی تارهای صوتی، شناخت غذاهای حساسیت‌زا، درمان بلع و... این ویدئو به شما کمک می‌کند تا با کار و تخصص این افراد و همچنین روش درمانی آنها بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>187</video:duration>
                    <video:view_count>19695</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-10T11:01:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2589/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%87-%DA%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B4-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D8%A7%DA%AF%D8%B2%D9%85%D8%A7-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-دستگاه-گوارش-در-ایجاد-اگزما-تاثیر-دارد__230110063114_v8ef0/video_اختلال-دستگاه-گوارش-در-ایجاد-اگزما-تاثیر-دارد__230110063114_v8ef0.jpg?cache=17161275551716127555</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال دستگاه گوارش در ایجاد اگزما تاثیر دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اگزمای آتوپیک یک بیماری شایع خارش‌دار پوستی است که معمولا زمینه ارثی دارد. اما می‌تواند یکی از علت‌های آن اختلال میکروبی در پوست باشد. در این ویدیو آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و بیماری‌های آمیزشی و فوق تخصص پاتولوژی و آسیب‌شناسی پوست و دانش‌آموخته طب فانکشنال و ناتروپاتیک به شما می‌گوید که یک دستگاه گوارش ناسالم هم می‌تواند با ایجاد میکروب باعث اگزمای اتوپیک شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>176</video:duration>
                    <video:view_count>19393</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-10T10:01:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2588/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D9%85%D8%B1%DA%AF-%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%B4%DB%8C%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-به-شیوه-مرگ-سلول-ها-در-شیمی-درمانی_230110053101_vcfef/video_نگاهی-به-شیوه-مرگ-سلول-ها-در-شیمی-درمانی_230110053101_vcfef.jpg?cache=17161275491716127549</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی به شیوه مرگ سلول‌ها در شیمی درمانی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شیمی‌درمانی یکی از روش‌های درمان سرطان است که در آن مواد شیمایی از راه تزریق یا بلع وارد بدن می‌شوند و سلول‌های سرطانی را از بین می‌برند. امروزه بیش از 100 داروی شیمی‌درمانی وجود دارد که از  سیتوتوکسیک عواملی استفاده می‌کنند و به همین دلیل برای سلول‌های سالم هم سمی‌اند. آلکیل  یکی از آن‌هاست که به‌ محض ورود دارو به سلول به ساختار DNA آسیب می‌زند و باعث مرگ سلول می‌شود. با این ویدئو همراه شوید تا اطلاعات بهتر و کامل‌تری درباره شیوه درمان با شیمی‌درمانی کسب کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>297</video:duration>
                    <video:view_count>20043</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-10T09:01:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2587/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85-%D8%AA%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-copd-%D8%B2%D9%88%D8%AF%D8%AA%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کنم-تا-بیماری-copd-زودتر-درمان-شود__230109163240_vf51d/video_چه-کنم-تا-بیماری-copd-زودتر-درمان-شود__230109163240_vf51d.jpg?cache=17161275421716127542</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کنم تا بیماری COPD زودتر درمان شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیمار مبتلا به  COPD باید چه کارهایی انجام دهد تا علائم آن کاهش پیدا کند؟ در این ویدئو آقای دکتر ابوذر مجبیان متخصص بیماری‌های داخلی، فوق تخصص ریه بزرگسالان، درباره اقداماتی که فرد بیمار می‌تواند برای کنترل بیماری خود انجام دهد، صحبت کرده است. سیگار نکشید و در معرض آن قرار نداشته باشید، این بیماران باید واکسن آنفولانزا یا واکسن ذات‌الریه را تزریق کنند، داروها را منظم مصرف کنند، اگر اضافه وزن دارند، وزن خودشان را کم کنند. در آخر باید گفت در معرض آلودگی‌های محیطی و هوایی قرار نگیرید.]]></video:description>
                    <video:duration>274</video:duration>
                    <video:view_count>19822</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-09T20:02:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2586/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D9%82%D8%A7%D8%B1%DA%86%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%86-%D9%88-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-درباره-عفونت-قارچی-ناخن-و-شیوه-درمان-آن_230109153227_v79cf/video_همه-چیز-درباره-عفونت-قارچی-ناخن-و-شیوه-درمان-آن_230109153227_v79cf.jpg?cache=17161275361716127536</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره عفونت قارچی ناخن و شیوه درمان آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ عفونت قارچی ناخن عفونتی است که در اثر تهاجم قارچی به ساختار ناخن ایجاد می‌شود و ناخن‌های دست و بیشتر ناخن‌های پا را درگیر می‌کند. شایع‌ترین موارد توسط گروهی از قارچ‌هابه نام درماتوفیت یا گونه‌ای از مخمرها به نام کاندیدا ایجاد می‌شود. این انیمیشن درباره عفونت قارچی ناخن، علل، علائم و نشانه‌ها، تشخیص و درمان آن است. ]]></video:description>
                    <video:duration>270</video:duration>
                    <video:view_count>20053</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-09T19:02:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2585/%D8%B6%D8%AF%D8%A2%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%B2%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%8C-%D8%B2%DB%8C%D9%86%DA%A9-%D9%88-%D8%AA%D8%B1%D9%85%DB%8C%D9%85-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D9%87-%D9%86%D8%B2%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ضدآفتاب-بزنید_-زینک-و-ترمیم-کننده-نزنید_230109143214_v2ed8/video_ضدآفتاب-بزنید_-زینک-و-ترمیم-کننده-نزنید_230109143214_v2ed8.jpg?cache=17161275301716127530</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ضدآفتاب بزنید، زینک و ترمیم‌کننده نزنید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در روتین مراقبت‌های بعد از میکرونیدلینگ بهتر است از پمادهای زینک و ترمیم کننده استفاده نکنیم چون التهاب پوست مکانسیم اصلی عملکرد میکرونیدلینگ است و التهابی خودخواسته. در این ویدئو خانم دکتر آزاده سلیمانی پزشک عمومی فعال در حیطه استتیک یا زیبایی، درباره مراقبت‌های بعد انجام میکرونیدلینگ توضیح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>169</video:duration>
                    <video:view_count>19519</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-09T18:02:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2584/%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فیزیوتراپی-عصبی-یا-فیزیوتراپی-نورولوژی-چیست__230109133201_v6098/video_فیزیوتراپی-عصبی-یا-فیزیوتراپی-نورولوژی-چیست__230109133201_v6098.jpg?cache=17161275231716127523</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فیزیوتراپی عصبی یا فیزیوتراپی نورولوژی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ فیزیوتراپی عصبی یا فیزیوتراپی نورولوژی روشی درمانی برای بیماران مبتلا به اختلالات حرکتی و عملکردی ناشی از مشکلات درون سیستم عصبی و عضلانی بدن است. افرادی که به دلیل سکته مغزی، فلج چندگانه، بیماری پارکینسون، بیماری نورون حرکتی یا هر آسیبی به سر دچار مشکل شده‌اند. مسئله اصلی این است که پیام‌ها از مغز دریافت شوند به عضلات برسد. با ویدیو همراه شوید تا با فرق اصلی نوروفیزیولوژی و فیزیوتراپی معمولی را به خوبی متوجه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>180</video:duration>
                    <video:view_count>19776</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-09T17:02:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2583/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA%DB%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C-%D9%88-%D8%B9%D8%B1%D9%88%D9%82%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AC%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماران-دیابتی-علائم-قلبی-و-عروقی-را-جدی-بگیرند_230109123148_v052d/video_بیماران-دیابتی-علائم-قلبی-و-عروقی-را-جدی-بگیرند_230109123148_v052d.jpg?cache=17169072191716907219</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماران دیابتی علائم قلبی و عروقی را جدی بگیرند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماران دیابتی طیف وسیعی بیماران و افراد جامعه را تشکیل می‌دهند، کسانی که به واسطه نامنظم بودن میزان قندشان لازم است که علاوه بر چک کردن قند خون، حتما موارد قلبی عروقی را هم بررسی کنند و کوچک‌ترین علامت‌های قلبی را جدی بگیرند. در این ویدئو آقای دکتر مانی قربان‌زاده اقدم، متخصص قلب و عروق و فلوشیپ اینترونشن، تاکیدهای جدی را در مورد علائم قلبی عروقی در بیماران دیابتی دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>148</video:duration>
                    <video:view_count>18982</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-09T16:01:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2582/%D8%AA%DB%8C%D9%86%DB%8C%D8%AA%D9%88%D8%B3-%DB%8C%D8%A7-%D9%88%D8%B2%D9%88%D8%B2-%DA%AF%D9%88%D8%B4-%D8%B5%D8%AF%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D9%85%DB%8C-%D8%A2%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تینیتوس-یا-وزوز-گوش-صدایی-که-از-مغز-می-آید_230109113136_vfbec/video_تینیتوس-یا-وزوز-گوش-صدایی-که-از-مغز-می-آید_230109113136_vfbec.jpg?cache=17161275121716127512</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تینیتوس یا وزوز گوش صدایی که از مغز می‌آید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تینیتوس یا وزوز گوش، عارضه‌ای است که می‌تواند به هر دلیلی ایجاد شود و علتی برایش وجود ندارد. اما گفته می‌شود افرادی که افسردگی یا اختلالات اضطرابی، یا ترکیبی از هر دو را دارند، دچار وزوز گوش شدیدند و این عارضه نه در درون گوش، بلکه در مغز تولید می‌شود. با این ویدئو همراه و با وزوز گوش و دلایل و درمان آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>218</video:duration>
                    <video:view_count>19847</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-09T15:01:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2581/%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D9%82%D8%B1%D8%B5-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%DA%A9%D9%85-%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عوارض-قرص-های-لاغری-را-دست-کم-نگیرید_230109103123_vdeaa/video_عوارض-قرص-های-لاغری-را-دست-کم-نگیرید_230109103123_vdeaa.jpg?cache=17161275061716127506</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عوارض قرص‌های لاغری را دست‌کم نگیرید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مداخلات دارویی برای کاهش وزن هرچند به نظر مسیر تناسب اندام را کوتاه‌ می‌کند اما می‌‌تواند عوارضی هم به دنبال داشته باشد؛ وابستگی روحی و روانی یکی از جدی‌ترین عوارض این داروهاست. اما با این حساب تعدادی از افرادی که به مصرف قرص‌های لاغری تمایل نشان می‌دهند هم کم نیست. در این ویدیو خانم دکتر افسانه گلشن‌‌راز، داروساز به شما از عوارض جانبی قرص‌های لاغری می‌گوید.     ]]></video:description>
                    <video:duration>246</video:duration>
                    <video:view_count>18894</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-09T14:01:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2580/%D8%A2%D9%84%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%B1-%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%85%D9%88%D8%B4%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آلزایمر-یا-بیماری-فراموشی-با-مغز-چه-می-کند__230109093110_v4af3/video_آلزایمر-یا-بیماری-فراموشی-با-مغز-چه-می-کند__230109093110_v4af3.jpg?cache=17161274971716127497</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آلزایمر یا بیماری فراموشی با مغز چه می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ آلزایمر ساده‌ترین نوع زوال عقل است. در این حالت تغییراتی در مغز، تعادل آن را به‌هم می‌زنند و این تغییرات با دو پروتئین به نام آمیلوئید بتا و تائو و سمی شدن آن‌ها برای مغز در ارتباط است. این تغییرات می‌تواند در طول سال‌ها و دهه‌ها قبل از بروز علائم زوال عقلی رخ داده باشند. برای آشنایی بیشتر با این بیماری با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>215</video:duration>
                    <video:view_count>19643</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-09T13:01:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2579/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B9%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%DA%AF%D8%B2%D9%85%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B1%D9%87-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کسانی-بیشتر-در-معرض-اگزمای-سبوره-هستند__230109083057_v1de0/video_چه-کسانی-بیشتر-در-معرض-اگزمای-سبوره-هستند__230109083057_v1de0.jpg?cache=17161274911716127491</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کسانی بیشتر در معرض اگزمای سبوره هستند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
درماتیت یا همان اگزمای سبوره یک نوع بیماری پوستی است که با التهاب پوست در مناطق پر چربی بدن رخ می‌دهد.این بیماری می‌‌تواند به صورت شوره و پوسته شدن در قسمت داخلی ابرو، چین بینی، لب یا پشت گوش، خود را نشان دهد. در این ویدیو آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و بیماری‌های آمیزشی و فوق تخصص پاتولوژی و آسیب‌شناسی پوست و دانش‌آموخته طب فانکشنال و ناتروپاتیک درباره علت به وجود‌آمدن اگزما سبوره به شما توضیح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>192</video:duration>
                    <video:view_count>19923</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-09T12:00:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2578/%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%AA%D9%88%D8%B5%DB%8C%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%86%D8%B4%D9%85-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چهار-توصیه-برای-درمان-چشم-صورتی-در-خانه_230109073044_vb0db/video_چهار-توصیه-برای-درمان-چشم-صورتی-در-خانه_230109073044_vb0db.jpg?cache=17169072131716907213</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چهار توصیه برای درمان چشم صورتی در خانه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تا به حال با عارضه چشم صورتی روبه‌رو شده‌اید؟ این بیماری عفونی در کودکان و بزرگسالان باعث خارش و قرمزی یک یا هردو چشم می‌شود. ریزش زیاد اشک یا ترشحات سفید یا زرد رنگ از علائم آن است. در این انیمیشن چهار توصیه برای درمان چشم‌ صورتی در خانه شرح داده شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>211</video:duration>
                    <video:view_count>19827</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-09T11:00:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2576/%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%84%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D9%88%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عدم-تحمل-لاکتوز-درمان-دارد__230109053019_vb8e2/video_عدم-تحمل-لاکتوز-درمان-دارد__230109053019_vb8e2.jpg?cache=17161274821716127482</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عدم تحمل لاکتوز درمان دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لاکتوز قندی است که درون شیر وجود دارد و برخی از افراد با مصرف آن به نفخ و درد شکم و مشکلات گوارشی دچار می‌شوند. دلیل آن کمبود آنزیمی به نام لاکتاز است که با افزایش سن در بدن کاهش می‌یابد. این ویدئو درباره دلایل عدم تحمل لاکتوز است و می‌گوید چطور درمان می‌شود، مثلا می‌توان به‌جای شیر معمولی از شیر بادام یا سویا استفاده کرد.]]></video:description>
                    <video:duration>235</video:duration>
                    <video:view_count>19552</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-09T09:00:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2575/%D9%87%D8%B1-%D8%AA%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D9%86%D9%81%D8%B3%DB%8C-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%8C-%D9%86%D8%A7%D9%85-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C--%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هر-تنگی-نفسی-آسم-نیست_-نام-بیماری--را-بدان_230108163158_v77f9/video_هر-تنگی-نفسی-آسم-نیست_-نام-بیماری--را-بدان_230108163158_v77f9.jpg?cache=17161274761716127476</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هر تنگی نفسی آسم نیست، نام بیماری‌ را بدان!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری‌های ریوی علیرغم اینکه یکپارچه و شبیه به هم به نظر می‌رسند اما باید گفت روند درمان متفاوتی دارند؛ حتی سیر درگیری بیماری‌های ریوی نیز متفاوت است. وقتی به تشخیص نهایی رسیدید، حتما نوع بیماری ریوی خود را به‌خاطر داشته باشید و همیشه از همان اصطلاح استفاده کنید؛ پس هرکسی دچار تنگی نفس است به آسم مبتلا نیست. در این ویدئو آقای دکتر ابوذر مجبیان متخصص بیماری‌های داخلی، فوق تخصص ریه بزرگسالان درباره تشخیص درست و روند درمان بیماری‌های ریوی توضیح داده است.]]></video:description>
                    <video:duration>127</video:duration>
                    <video:view_count>19422</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-08T20:01:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2574/%D9%87%D9%81%D8%AA-%DA%AF%D8%A7%D9%85-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D8%A7-%D8%B4%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D8%B4%DB%8C%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-گام-شیردهی-به-نوزاد-با-شیشه-شیر_230108153145_v0ca6/video_هفت-گام-شیردهی-به-نوزاد-با-شیشه-شیر_230108153145_v0ca6.jpg?cache=17169072071716907207</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت گام شیردهی به نوزاد با شیشه شیر]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شیر دادن به نوزاد با کمک شیشه شیر نیاز به یک‌سری وسایل و اقدامات اولیه مثل شیشه شیر، سرشیشه، قیف، بالش و پارچه تمیز دارد. همچنین نحوی آماده‌سازی، شستن شیشه شیر و دمای مناسب شیر نیز بسیار مهم است. این ویدئو به شما تکنیک‌های مناسب را آموزش می‌دهد تا شما و نوزادتان از زمان شیردهی لذت ببرید و با به کار بردن روش‌های استریل سرشیشه و بطری، نوزاد را از ابتلا به بیماری در امان نگه دارید.]]></video:description>
                    <video:duration>129</video:duration>
                    <video:view_count>20261</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-08T19:01:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2572/%D8%A2%D8%A8-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%AA-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آب-خوردن-راحت-نیست_230108113119_v277a/video_آب-خوردن-راحت-نیست_230108113119_v277a.jpg?cache=17161274581716127458</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آب خوردن راحت نیست!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حتما شنیده‌اید که پزشکان توصیه می‌کنند روزی هشت لیوان آب بخوریم و کسانی هم ‌می‌گویند حتی یک لیوان آب هم به زور می‌خورم! این افراد اغلب دچار مشکلاتی مثل کم آبی بدن یا حتی نتیجه نگرفتن از رژیم غذایی می‌شوند. در این ویدیو خانم دکتر هانیه نوبری مقدم، داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس علوم پزشکی تهران به شما ‌می‌گوید برای مصرف آب کافی چه روش‌هایی را می‌توانید امتحان کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>308</video:duration>
                    <video:view_count>19386</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-08T15:01:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2571/%D9%88%D9%82%D8%AA%DB%8C-%D8%AA%D9%BE%D8%B4-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AF%D8%8C-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9-%DA%86%D9%87-%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_وقتی-تپش-قلب-دارید_-پزشک-چه-سوالاتی-می-پرسد__230108083106_v8923/video_وقتی-تپش-قلب-دارید_-پزشک-چه-سوالاتی-می-پرسد__230108083106_v8923.jpg?cache=17161274531716127453</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[وقتی تپش قلب دارید، پزشک چه سوالاتی می‌پرسد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر احساس کردید به طور مداوم تپش قلب دارید باید معاینه شوید و نوار قلب بگیرید. این مورد یکی از توصیه‌های آقای دکتر مانی قربان‌زاده اقدم، متخصص قلب و عروق و فلوشیپ اینترونشن است. همچنین در این ویدئو سوالاتی مطرح می‌شود که قبل از مراجعه به متخصص قلب باید به پاسخ‌های آن فکر کنید، مثلا بیماری زمینه‌ای دارید؟ با چه چیزی تپش قلب شما بهتر می‌شود؟ چه زمانی تپش قلب دارید در حال استراحت یا در حال فعالیت بیشتر می‌شود و... قبل از رفتن به مطب تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>225</video:duration>
                    <video:view_count>19904</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-08T12:01:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2570/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%82%D8%AF%D8%B1%D8%AA-%D8%A8%D8%AF%D9%86%DB%8C-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-مکمل-ورزشی-برای-افزایش-قدرت-بدنی-مناسب-است-و-کدام-برای-لاغری__230108073054_v3ba6/video_کدام-مکمل-ورزشی-برای-افزایش-قدرت-بدنی-مناسب-است-و-کدام-برای-لاغری__230108073054_v3ba6.jpg?cache=17161274471716127447</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام مکمل ورزشی برای افزایش قدرت بدنی مناسب است و کدام برای لاغری؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر هدف شما از ورزش بالا بردن قدرت و توان بدنی خود برای انجام حرکات ورزشی و بهبود عملکرد است به دنبال مکمل‌هایی مثل« بی سی ای ای» بروید و اگر هدف شما کاهش وزن است مکمل «سی ال ای» را انتخاب کنید. البته مکمل بتائین هم به شما پیشنهاد می‌شود. در این ویدیو خانم دکتر هانیه نوبری مقدم، پزشک داروساز دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس علوم پزشکی تهران به شما برای انتخاب درست یک مکمل ورزشی مناسب کمک می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>260</video:duration>
                    <video:view_count>19574</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-08T11:00:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2569/%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%85%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%88%D8%B2-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%87-%DA%A9%D9%85%D8%AA%D8%B1-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%87-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اندومتریوز-بیماری-شایع-زنان-که-کمتر-شناخته-شده-است_230108063041_vcd9d/video_اندومتریوز-بیماری-شایع-زنان-که-کمتر-شناخته-شده-است_230108063041_vcd9d.jpg?cache=17161274421716127442</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اندومتریوز بیماری شایع زنان که کمتر شناخته شده است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اندومتریوز بیماری است که در آن بافت اندومتریوم به دلایل متفاوت و ناشناخته‌ای خارج از رحم رشد می‌کند. این بیماری علی‌رغم شایع بودن چندان شناخته شده نیست و شاید وجود آن در برخی زنان دیر تشخیص داده شود. خانم دکتر فرشته سربازی متخصص زنان و جراح لاپراسکوپی پیشرفته در این ویدئو درباره اندومتریوز، علت، عوارض و نحوه درمان آن صحبت می‌کنند. این ویدئو را تماشا کنید چراکه دردهای شدید دوران قاعدگی می‌تواند به همین علت باشد و در صورت عدم درمان منجر به نازایی می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>218</video:duration>
                    <video:view_count>19543</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-08T10:00:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2568/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%D8%B1-%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-hpv-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D8%B5-%D8%B4%D8%AF-1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-می-توان-از-شر-ویروس-hpv-خلاص-شد-1_230108053026_vf872/video_چگونه-می-توان-از-شر-ویروس-hpv-خلاص-شد-1_230108053026_vf872.jpg?cache=17169072011716907201</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه می‌توان از شر ویروس HPV خلاص شد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در صورت ابتلا به ویروس HPV راه‌کارهایی وجود دارد که می‌تواند با رعایت آن به دفع ویروس از بدن کمک کرد، برخی از این راه‌کارها مثل تغذیه مناسب و داشتن رژیم سالم غذایی، نوشیدن آب به مقدار زیاد، ورزش مداوم، ترک سیگار و عدم مصرف الکل، هستند. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید خانم دکتر فرشته سربازی متخصص زنان و جراح لاپاراسکوپی پیشرفته در مورد درمان انواع بیماری‌های مقاربتی چه توصیه‌هایی دارند.]]></video:description>
                    <video:duration>224</video:duration>
                    <video:view_count>20272</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-08T09:00:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2567/%D9%BE%D8%B1%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پرکاری-تیروئید-چطور-تشخیص-داده-می-شود__230107163204_vf925/video_پرکاری-تیروئید-چطور-تشخیص-داده-می-شود__230107163204_vf925.jpg?cache=17161274301716127430</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پرکاری تیروئید چطور تشخیص داده می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پرکاری تیروئید حالتی است که غده تیروئید بیش از حد نرمال، هورمون ترشح می‌کند. هورمون‌های T4 «تیروکسین» و T3 «تری‌یدوتیرونین» که توسط TSH یا همان هورمون محرکه تیروئید تنظیم می‌شوند. با گرفتن آزمایش خون از بیمار میزان ترشخ این هورمون‌ها اندازی‌گیری و سپس به صلاح‌دید پزشک برای مشخص شدن علت، سونوگرافی یا اسکن هسته‌ای از تیروئید انجام شود. در این ویدئو خانم دکتر مژگان میرعبدالحق، متخصص داخلی و فوق تخصص غدد بزرگسالان، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در مورد نحوه تشخیص و آزمایش‌ها توضیح می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>72</video:duration>
                    <video:view_count>21410</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-07T20:02:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2566/%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%DA%AF%D8%B4%D8%AA-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رژیم-غذایی-بدون-بازگشت-نداریم_230107153151_vabaf/video_رژیم-غذایی-بدون-بازگشت-نداریم_230107153151_vabaf.jpg?cache=17161274251716127425</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رژیم غذایی بدون بازگشت نداریم!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یک راه ساده برای اینکه بدانیم چه تبلیغاتی برای داشتن یک رژیم می‌تواند گمراه کننده یا دروغ باشد؛ «رژیم لاغری بدون بازگشت» است. این عبارت را زیاد دیده و شنیده‌ایم اما در واقعیت هیچ رژیمی نمی‌تواند بدون بازگشت وزن باشد؛ چرایی این مساله را خانم دکتر آزاده نجارزاده متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد، در این ویدئو توضیح داده است با ما همراه باشید تا جواب این سوال را دریافت کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>19454</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-07T19:01:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2565/%D8%A7%D8%B3%DA%A9%D9%86--%D9%85%D8%AB%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%88-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اسکن--مثانه-و-کلیه-در-عفونت-ادراری-کودکان-چرا-و-چطور-انجام-می-شود__230107143138_v40cf/video_اسکن--مثانه-و-کلیه-در-عفونت-ادراری-کودکان-چرا-و-چطور-انجام-می-شود__230107143138_v40cf.jpg?cache=17161274201716127420</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اسکن‌ مثانه و کلیه در عفونت ادراری کودکان چرا و چطور انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پزشک اسکن مثانه یا کلیه را برای برخی از کودکان مبتلا به عفونت‌های ادراری تجویز می‌کند اما در برخی دیگر خیر. در این ویدئو خانم دکتر زهرا پورنصیری فوق تخصص کلیه و مجاری ادراری کودکان (نفرولوژیست) و دانشیار نفرولوژی دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی به سوالات خانواده‌ها در این زمینه پاسخ می‌دهد؛ اینکه اشعه اسکن برای فرزندشان مضر است یا نه یا مراحل سوندگذاری چطور  انجام می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>187</video:duration>
                    <video:view_count>21150</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-07T18:01:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2564/%D9%82%D8%B1%D8%B5-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_قرص-لاغری-داریم__230107133126_vd9f5/video_قرص-لاغری-داریم__230107133126_vd9f5.jpg?cache=17161274131716127413</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[قرص لاغری داریم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخی از افراد دارای اضافه وزن، می‌توانند روی کمک‌های دارویی حساب باز کنند؛ دسته اول کسانی که BMI بالای 30 دارند و دسته دوم گروهی با BMI بالای 27 اما درگیر با یک بیماری زمینه‌ای مثل بیماری قلبی یا دیابت نوع دوم. خانم دکتر افسانه گلشن راز، داروساز در این ویدئو علاوه بر توضیح روش‌‌های پیشگیری از اضافه وزن، درباره مصرف داروهای‌های لاغری هم شما را راهنمایی می‌کند.  ]]></video:description>
                    <video:duration>205</video:duration>
                    <video:view_count>19494</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-07T17:01:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2563/%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%8C-%D8%A8%D8%B3%D8%AA%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D8%A2%D8%A8%D9%86%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گلودرد-دارم_-بستنی-و-آبنبات-بخورم__230107123113_v379e/video_گلودرد-دارم_-بستنی-و-آبنبات-بخورم__230107123113_v379e.jpg?cache=17161274071716127407</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گلودرد دارم، بستنی و آبنبات بخورم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مصرف بستی و آبنبات در دوران سرماخوردگی شاید غیرطبیعی به نظر برسد اما این آبنبات‌های ویژه سرماخوردگی مواد بی‌حس کننده و ضدعفونی کننده دارند و همچنین باعث ترشح بزاق می‌شوند که کمک می‌کند گلو خشک نشود. اما در مورد بستنی، برای برخی از افرادی که گلودرد شدیدی دارند و البته آلرژیک نیست، به آن‌ها کمک می‌کند تا التهاب گلوی آن‌ها کمی کاهش پیدا کند. با این ویدئو همراه شوید تا با توصیه‌های خانم دکتر فاطمه هاشمی در خصوص خوردن آبنبات و بستنی در دوران سرماخوردگی و گلو درد بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>216</video:duration>
                    <video:view_count>20813</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-07T16:01:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2562/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A2%DA%A9%D9%86%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%AC%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-باید-آکنه-را-جدی-بگیریم__230107113100_v3fc6/video_چرا-باید-آکنه-را-جدی-بگیریم__230107113100_v3fc6.jpg?cache=17169071941716907194</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا باید آکنه را جدی بگیریم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ آکنه بیماری خطرناکی نیست اما می‌تواند جدی باشد چرا که اسکارهای پوستی جا می‌گذارد. آکنه‌ها از خفیف تا شدید می‌تواند درمان‌های مخصوص خود را داشته باشد. در این ویدیو خانم دکتر زینب نوری  متخصص پوست، مو، زیبایی ولیزر به شما می‌گوید چرا باید آکنه را جدی بگیریم و برای درمان آن اقدام کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>196</video:duration>
                    <video:view_count>19484</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-07T15:01:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2561/%D9%84%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D9%84%D9%88%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D9%87%DB%8C%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لیستی-از-بایدها-و-نبایدها-برای-جلوگیری-از-کهیر_230107103047_v84ad/video_لیستی-از-بایدها-و-نبایدها-برای-جلوگیری-از-کهیر_230107103047_v84ad.jpg?cache=17161273951716127395</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لیستی از بایدها و نبایدها برای جلوگیری از کهیر]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حساسیت‌های مختلف غذایی می‌تواند باعث کهیر شود. به این معنا که افراد با خوردن بعضی از غذاهای دارای هیستامین و سالیسیلات مانند ماهی، زردچوبه، دارچین و سایر مواد خوراکی می‌توانند به کهیر دچار شوند در این ویدئو آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و بیماری‌های آمیزشی و فوق تخصص پاتولوژی و آسیب‌شناسی پوست توضیحات کامل‌تری را ارائه می‌دهند. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>227</video:duration>
                    <video:view_count>19435</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-07T14:00:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2560/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%DB%8C%D9%87-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%AF%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D8%B1%DB%8C%D9%87-%DB%8C%D8%A7-%D9%87%D9%85%D8%A7%D9%86-copd-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-ریه-دچار-بیماری-انسدادی-مزمن-ریه-یا-همان-copd-می-شود__230107093035_v715e/video_چرا-ریه-دچار-بیماری-انسدادی-مزمن-ریه-یا-همان-copd-می-شود__230107093035_v715e.jpg?cache=17161273901716127390</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا ریه دچار  بیماری انسدادی مزمن ریه یا همان COPD می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ بیماری انسدادی مزمن ریه یا COPD می‌تواند بر اثر آلاینده‌های محیطی ایجاد شود؛ این آلاینده‌ها با تاثیر بر مجاری تنفسی ورود و خروج هوا را در ریه دشوار می‌کنند. شایع‌ترین نوع این درگیری، همین التهاب مزمن یا سی‌او‌پی‌دی است. در این ویدئو آقای دکتر ابوذر مجبیان متخصص بیماری‌های داخلی، فوق تخصص ریه بزرگسالان و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی؛ درباره چرایی التهاب ریه و درگیر شدن نای و نایژه و ابتلا به بیماری‌های التهابی ریه می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>170</video:duration>
                    <video:view_count>20077</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-07T13:00:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2559/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B9%D8%B6%DB%8C-%D8%A2%DA%A9%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D8%B3%D8%B1%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D9%87-%D9%88-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%D8%B3%D9%81%DB%8C%D8%AF-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-بعضی-آکنه-ها-سرسیاه-و-برخی-سرسفید-هستند__230106113313_v39f4/video_چرا-بعضی-آکنه-ها-سرسیاه-و-برخی-سرسفید-هستند__230106113313_v39f4.jpg?cache=17161273841716127384</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا بعضی آکنه‌ها سرسیاه و برخی سرسفید هستند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آکنه (Acne vulgaris) نام یک عارضه‌ نسبتا شایع پوستی است. آکنه‌ای که بر سطح پوست ایجاد می‌شود نیز به وضعیت باز یا بسته بودن فولیکول آسیب‌دیده بستگی دارد؛ مثلا اگر فولیکول شما بسته باشد، شاهد یک جوش سرسفید و اگر فولیکول باز باشد، شاهد جوش‌های سرسیاه خواهید بود. در هر صورت بیماری پوستی آکنه یاجوش چیزی نیست که درمان نداشته باشد. در این ویدیو خانم دکتر زینب نوری متخصص پوست، مو، زیبایی و لیزر درباره جوش و آکنه و انواع آن صحبت می‌کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>188</video:duration>
                    <video:view_count>19564</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-06T15:03:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2558/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B3%DB%8C%DA%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%B4%D9%85%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D9%87-%DB%8C%DA%A9-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-سیگار-دشمن-درجه-یک-قلب-است__230106103300_vae60/video_چرا-سیگار-دشمن-درجه-یک-قلب-است__230106103300_vae60.jpg?cache=17169071881716907188</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا سیگار دشمن درجه یک قلب است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دود سیگار و نیکوتینی که آزاد می‌کند روی تمام عروق بدن تاثیر می‌گذارد و سبب کاهش اکسیژن خون می‌شود. به همین دلیل به مرور زمان عروق قلب ضخیم و مستعد گرفتگی و لخته‌سازی می‌شود. اگر سیگار یا قلیان می‌کشید با این ویدئو همراه باشید چون آقای دکتر مانی قربان‌زاده اقدم، متخصص قلب و عروق و فلوشیپ اینترونشن، درباره اثرات سیگار یا قلیان بر روی قلب توضیح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>180</video:duration>
                    <video:view_count>20151</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-06T14:03:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2557/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D9%84%D8%AB%D9%87%D8%9B-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AC%D8%AF%DB%8C-%D9%88-%D9%85%D8%B3%D8%B1%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-التهاب-لثه_-یک-بیماری-جدی-و-مسری_230106093247_v7b02/video_بیماری-التهاب-لثه_-یک-بیماری-جدی-و-مسری_230106093247_v7b02.jpg?cache=17169071811716907181</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری التهاب لثه؛ یک بیماری جدی و مسری]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[علت بیماری «پریودنتال» یا بیماری التهاب لثه نوعی باکتری است که با باکتری‌هایی که موجب بیماری‌های مقاربتی می‌شوند هم‌گروه است. این بیماری مسری است و می‌تواند از سگ‌ها نیز منتقل شود و بیمار هم ناقل بیماری به جنین یا شریک زندگی‌اش می‌شود. ثابت شده باکتری‌های مولد این بیماری با آلزایمر مرتبط هستند. پریودنتال همچنین باعث بروز برخی سرطان‌ها و بیماری‌های قلبی و بسیاری بیماری‌های دیگر می‌شود. برای اطلاعات بیشتر در باره بیماری التهاب لثه با این ویدئو همراه شود.]]></video:description>
                    <video:duration>201</video:duration>
                    <video:view_count>19439</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-06T13:02:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2556/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B3%DA%A9%DB%8C%D9%86-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%85%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-تکنیک-برای-تسکین-گردن-درد-کارمندان_230106073107_v728a/video_چند-تکنیک-برای-تسکین-گردن-درد-کارمندان_230106073107_v728a.jpg?cache=17169071721716907172</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چند تکنیک برای تسکین گردن درد کارمندان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ سندروم درد میوفاسیال یا دردی که از یک سمت گردن به سمت پایین می‌‌آید، یکی از شایع‌ترین نوع گردن درد و مخصوص افرادی است که مدت زمان زیادی را پشت میز و مشغول کارند. برای تسکین این درد، روش‌های بسیار ساده و تمرین‌های سبکی وجود دارد که افراد می‌توانند جهت تسکین درد خود آن‌ها را انجام دهند. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>359</video:duration>
                    <video:view_count>19731</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-06T11:01:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2555/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%B9%D9%84%D9%85%DB%8C-%D9%88-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%88%D9%86%DB%8C%DA%A9%D9%88%D9%85%DB%8C%DA%A9%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%B3-%DB%8C%D8%A7-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D9%82%D8%A7%D8%B1%DA%86%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-علمی-و-ساده-به-اونیکومیکوزیس-یا-عفونت-قارچی-ناخن_230106063055_va388/video_نگاهی-علمی-و-ساده-به-اونیکومیکوزیس-یا-عفونت-قارچی-ناخن_230106063055_va388.jpg?cache=17161273591716127359</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی علمی و ساده به اونیکومیکوزیس یا عفونت قارچی ناخن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اونیکومیکوزیس یا عفونت قارچی ناخن به آن کچلی ناخن هم می‌گویند، یک عارضه قارچی است که در ناخن‌های دست و پا ایجاد و موجب سخت و بدشکل و تغییر رنگ ناخن می‌شود.این ویدئو نگاهی علمی اما ساده به علل و علائم کچلی ناخن دارد و شیوه تشخیص آن و نکاتی برای حفظ بهداشت ناخن و جلوگیری از ابتلا به هر نوع عفونت قارچی. همچنین انواع قارچ‌های مرتبط  با بیماری عفونت‌ قارچی ناخن که به درماتوفیت‌ها غیردرماتوفیت‌ها و مخمرها تقسیم می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>283</video:duration>
                    <video:view_count>19936</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-06T10:00:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2554/%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D9%82%D9%84%D8%A8%D9%85-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%86%D9%88%D8%B2-%D8%AA%D9%BE%D8%B4-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%8C-%DA%86%D9%87--%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نوار-قلبم-خوب-است-اما-هنوز-تپش-قلب-دارم_-چه--کنم__230106053042_vf768/video_نوار-قلبم-خوب-است-اما-هنوز-تپش-قلب-دارم_-چه--کنم__230106053042_vf768.jpg?cache=17172315871717231587</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نوار قلبم خوب است اما هنوز تپش قلب دارم، چه‌ کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر به پزشک مراجعه کردید و بررسی‌هایی صورت گرفته به شما می‌گفت که مشکل نگران کننده‌ای در تپش‌های قلب شما وجود ندارد؛ اما بازهم تپش‌ قلب آزارتان می‌دهد این ویدئو را تماشا کنید. آقای دکتر مانی قربان‌زاده اقدم، متخصص قلب و عروق و فلوشیپ اینترونشن، به شما توصیه می‌کند رژیم قضایی خود را بررسی کنید که اگر محرک‌های تپش قلب مانند کافئین یا ادویه‌های تند را مصرف کردید، یک بازنگری در سبک زندگی و خوراک خود داشته باشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>160</video:duration>
                    <video:view_count>19505</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-06T09:00:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2553/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%B2?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-تمرین-ساده-ورزشی-استخوان-ساز_230105163320_v570d/video_چند-تمرین-ساده-ورزشی-استخوان-ساز_230105163320_v570d.jpg?cache=17169071661716907166</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چند تمرین ساده ورزشی استخوان‌ساز!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[استخوان‌سازی در 35 سالگی به اوج خودش می‌رسد و برای تراکم بیشتر استخوان‌ها می‌توان از دو نوع فعالیت، فعالیت زنجیره باز و فعالیت زنجیره بسته بهره گرفت، زنجیره باز عبارتند از پیاده‌روی و... زنجیره بسته هم شامل حرکاتی همانند اسکات و لانچ است. در این ویدئو با چند تمرین ساده در خانه آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>315</video:duration>
                    <video:view_count>19708</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-05T20:03:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2551/%D8%B3%DA%A9%D8%B3%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3-%DA%86%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سکسولوژیست-های-روانشناس-چه-روش-هایی-برای-درمان-اختلال-جنسی-دارند__230105143254_v5eff/video_سکسولوژیست-های-روانشناس-چه-روش-هایی-برای-درمان-اختلال-جنسی-دارند__230105143254_v5eff.jpg?cache=17161273441716127344</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سکسولوژیست‌های روانشناس چه روش‌هایی برای درمان اختلال جنسی دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای درمان بیمارانی که به اختلالات جنسی مبتلا هستند روش‌های متفاوتی را می‌توان پی گرفت؛ سکس‌تراپیست‌ها گاهی روش‌های ذهنی و گاهی هم روش‌های جسمی را برای بهبود بیماران پیشنهاد می‌کنند. افراد در روان‌درمانی باید تکنیک‌های رفتاری خودشان را تغییر دهند تا به سمت کیفیت روابط جنسی پیش بروند؛ دکتر حمید مهرابی متخصص در زمینه سلامت جنسی، پژوهشگر و مدرس، در این ویدئو درباره شیوه‌های روان درمانی برای درمان اختلال جنسی توضیح می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>196</video:duration>
                    <video:view_count>19703</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-05T18:02:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2550/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%A2%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AF%DB%8C%D9%86%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%84-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-راه-ساده-برای-تقویت-تاب-آوری-والدینی-که-فرزندان-معلول-دارند_230105133241_vcbfa/video_چند-راه-ساده-برای-تقویت-تاب-آوری-والدینی-که-فرزندان-معلول-دارند_230105133241_vcbfa.jpg?cache=17161273391716127339</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چند راه ساده برای تقویت تاب‌آوری والدینی که فرزندان معلول دارند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[قدرت تاب‌آوری در هر فردی متفاوت است، اما در والدین دارای فزرندان معلول این قدرت تاب‌آوری باید تقویت شود و جامعه و افراد خانواده باید به آنان کمک کنند. در این انیمیشن چندراه‌کار ساده می‌دهد به والدینی که کودکان معلول دارند تا قدرت تابآوری را در خود بیشتر کنند. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>347</video:duration>
                    <video:view_count>19371</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-05T17:02:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2549/%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B1%D8%A8%D8%B7%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%DA%A9%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رژیم-غذایی-ربطی-به-آکنه-دارد__230105123229_v082e/video_رژیم-غذایی-ربطی-به-آکنه-دارد__230105123229_v082e.jpg?cache=17161273341716127334</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رژیم غذایی ربطی به آکنه دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ آکنه نوعی بیماری مزمن و التهابی پوستی است و دلایل زیادی مثل بیماری‌های ژنتیکی، بیماری‌های غدد درون‌ریز، زمینه‌خانوادگی و رژیم غذایی می‌تواند باعث آن شود. خانم دکتر زینب نوری متخصص پوست، مو، زیبایی و لیزر در این ویدیو از  نقش رژیم غذایی در به‌وجود آمدن آکنه می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>134</video:duration>
                    <video:view_count>19439</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-05T16:02:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2548/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%BE%D8%A7%D9%87%D8%A7-%D9%BE%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B2%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF-%D9%88-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-پاها-پرانتزی-می-شوند-و-برای-درمان-چه-باید-کرد__230105113216_v1e16/video_چرا-پاها-پرانتزی-می-شوند-و-برای-درمان-چه-باید-کرد__230105113216_v1e16.jpg?cache=17161273271716127327</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا پاها پرانتزی می‌شوند و برای درمان چه باید کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پاهای پرانتزی وضعیتی فیزیولوژیکی است به‌دلیل قرارگیری پاها روی هم در رحم مادر. اما اگر بعد از پنج‌‌سالگی ادامه‌دار بود باید با متخصص ارتوپد مشورت کرد و شاید نیاز به جراحی باشد. چراکه احتمال دارد به دلیل بیماری بلانت باشد؛  اختلال در صفحه رشد بالایی استخوان تیبیا یا درشت نی. برای آشنایی با بیماری پاهای پرانتزی دیدن ویدئو را پیشنهاد می‌کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>152</video:duration>
                    <video:view_count>19562</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-05T15:02:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2547/%D8%B3%D8%B1-%D8%B3%D9%81%D8%B1%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%BA%D8%B0%D8%A7-%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D8%B1%D9%81-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D9%86%D9%87%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سر-سفره-به-دیگران-غذا-تعارف-کنیم-یا-نه__230105103202_v1c9c/video_سر-سفره-به-دیگران-غذا-تعارف-کنیم-یا-نه__230105103202_v1c9c.jpg?cache=17169071601716907160</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سر سفره به دیگران غذا تعارف کنیم یا نه؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ایرانیان جزو مردم‌های اهل تعارف دنیا هستند و این خلق ما به سر سفره‌ها و میزها هم کشیده شده و بخشی از آداب غذا خوردن ماست؛ تا حدی که شاید برای برخی افراد ناخوشایند باشد و احساس کنند لقمه‌هایشان شمرده می‌شود! خانم دکتر آزاده نجارزاده متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد، در این ویدئو درباره تاثیر آداب غذا خوردن بر رژیم و سبک غذایی درست صحبت می‌کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>184</video:duration>
                    <video:view_count>19443</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-05T14:02:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2546/aml-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%84%D9%88%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_aml-شایع-ترین-لوسمی-در-بزرگسالان_230105093149_v05c7/video_aml-شایع-ترین-لوسمی-در-بزرگسالان_230105093149_v05c7.jpg?cache=17161273171716127317</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[AML شایع‌ترین لوسمی در بزرگسالان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لوسمی حاد میلوئیدی یا AML نوعی سرطان سلول‌های بنیادی مغز استخوان و یکی از شایع‌ترین سرطان‌ها در بین بزرگسالان است. این بیماری می‌تواند علائمی همچون خستگی، ضعف، احساس سرگیجه یا سبکی سر، احساس سرما، سردرد، رنگ پریدگی و کوتاهی تنفس، خواب‌آلودگی، ضعف در یک طرف بدن،  اختلال گفتار و گیجی داشته باشد. با این ویدیو همراه شوید تا اطلاعات بیشتری از این بیماری به‌دست بیاورید.]]></video:description>
                    <video:duration>158</video:duration>
                    <video:view_count>19888</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-05T13:01:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2545/%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%D9%85-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%86%D8%AE%D9%88%D8%B1%D9%85-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%AF%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-بخورم-و-چه-نخورم-های-دوران-گلودرد_230105083137_vae2f/video_چه-بخورم-و-چه-نخورم-های-دوران-گلودرد_230105083137_vae2f.jpg?cache=17161273111716127311</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه بخورم و چه نخورم‌های دوران گلودرد!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در هنگام گلودرد باید غذاهای نرم و سوپ و نشاسته و شیر خورد. این خوراکی‌ها باعث می‌شود التهاب گلو کمتر شود. اما باید از محرک‌هایی چون شیرینی پرهیز کرد. در این ویدئو حانم دکتر فاطمه هاشمی پزشک عمومی در مورد بایدها و نیابدهای خوراکی‌ها در هنگام گلودرد توضیحاتی می‌دهند. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>367</video:duration>
                    <video:view_count>20806</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-05T12:01:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2544/%D8%B1%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D8%AF%DB%8C%D8%AF%D9%87-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ریشه-آسیب-دیده-دندان-چطور-درمان-می-شود__230105073124_vf13b/video_ریشه-آسیب-دیده-دندان-چطور-درمان-می-شود__230105073124_vf13b.jpg?cache=17169071541716907154</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ریشه آسیب‌دیده دندان چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دندان‌ می‌تواند بعد از درمان ریشه مادام‌العمر باقی بماند، اما گاهی شرایطی پیش می‌آید که دندان درست بهبود نمی‌یابد و یا شاید بعد از سال‌ها دردناک و معیوب شود. اما راه‌هایی هست که می‌توان ریشه را مجدد درمان کرد که توسط متخصصان دندان‌پزشکی به‌نام اندودنتیست انجام می‌شود. در این ویدئو درباره نحوه درمان مجدد ریشه، مراحل و فناوری‌های مربوط به آن صحبت می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>169</video:duration>
                    <video:view_count>20056</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-05T11:01:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2543/%D9%85%D8%A7-90-%D8%AF%D8%B1%D8%B5%D8%AF-%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D8%A8-%D9%87%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D9%85-%D9%88-10-%D8%AF%D8%B1%D8%B5%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ما-90-درصد-میکروب-هستیم-و-10-درصد-انسان_230105063112_v1f0e/video_ما-90-درصد-میکروب-هستیم-و-10-درصد-انسان_230105063112_v1f0e.jpg?cache=17161273001716127300</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ما 90 درصد میکروب هستیم و 10 درصد انسان!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ انسان‌ها و میکروب‌ها طی تکامل با هم همکاری داشتند و با نگاه ژنتیکی حدود 90 درصد بدن انسان‌ها از میکروب تشکیل شده است! بنابراین نه ما بدون میکروب‌ها می‌توانیم ادامه دهیم و نه میکروب‌ها بدون ما، میکروب‌های مفید و مضر! در این ویدئو آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و بیماری‌های آمیزشی و فوق تخصص پاتولوژی و آسیب‌شناسی پوست درباره تکامل میکروب‌ها و تقویت سیستم ایمنی انسان توضیح می‌دهند.]]></video:description>
                    <video:duration>249</video:duration>
                    <video:view_count>19712</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-05T10:01:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2542/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%AA%D9%BE%D8%B4-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%B9%D9%87-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-که-تپش-قلب-دارد-چه-زمانی-باید-به-پزشک-مراجعه-کند__230105053059_vecc4/video_بیماری-که-تپش-قلب-دارد-چه-زمانی-باید-به-پزشک-مراجعه-کند__230105053059_vecc4.jpg?cache=17161272941716127294</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری که تپش قلب دارد چه زمانی باید به پزشک مراجعه کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ضربان قلب نرمال یکی از علائم حیاتی بدن است که آن را می‌توان با دستگاه‌های هوشمند مانند ساعت‌ها، موبایل‌ها و با دستگاه‌های فشار خون چک کرد؛ ضربان قلب نرمال 70 بار در دقیقه است و اگر بیش از 100 تپش باشد نیز ضربان قلب بالا می‌دانیم. اما این دستگاه‌های هوشمند نمی‌تواند نامنظمی‌ها یا آریتمی‌ها را نشان دهد. در این ویدئو آقای دکتر مانی قربان‌زاده اقدم، متخصص قلب و عروق و فلوشیپ اینترونشن، به تپش قلب خطرناک برای برخی از گروه‌های خاص اشاره می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>171</video:duration>
                    <video:view_count>19456</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-05T09:00:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2540/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DA%AF%D8%B3-%D9%BE%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D9%84%DB%8C%D8%B2%D8%B1-%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%B2-%D9%88-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%B1%DA%A9%D8%AA%D9%88%D9%85%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%D8%AE%D9%84%DB%8C%D9%87-%D8%B2%D8%AC%D8%A7%D8%AC%DB%8C%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درمان-مگس-پران-با-لیزر-ویترولیز-و-عمل-ویترکتومی-یا-تخلیه-زجاجیه_230104153225_vcdc3/video_درمان-مگس-پران-با-لیزر-ویترولیز-و-عمل-ویترکتومی-یا-تخلیه-زجاجیه_230104153225_vcdc3.jpg?cache=17161272891716127289</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درمان مگس‌پران با لیزر ویترولیز و عمل ویترکتومی یا تخلیه زجاجیه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ شناورهای داخل چشم یا فلوترهای زجاجیه یا به اصطلاح مگس‌پران در موارد حاد می‌تواند موجب  اخلال در دید شود. برای درمان آن هم روش‌های مختلفی وجود دارد؛ از جمله لیزر ویترولیز و عمل جراحی ویترکتومی یا تخلیه زجاجیه. این ویدئو شیوه از بین بردن اجسام شناور در میدان دید را در هر دو روش توضیح می‌دهد و می‌گوید هرکدام برای چه دسته افرادی مناسب است و تا چه میزان موفقیت‌آمیزند. ]]></video:description>
                    <video:duration>291</video:duration>
                    <video:view_count>21052</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-04T19:02:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2539/%D8%B5%D8%AF%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%DA%A9%D8%B3%D8%AA%D9%86-%D9%82%D9%88%D9%84%D9%86%D8%AC-%D8%A7%D9%86%DA%AF%D8%B4%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%AC%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%A2%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_صدای-شکستن-قولنج-انگشتان-از-کجا-می-آید__230104143212_v51c5/video_صدای-شکستن-قولنج-انگشتان-از-کجا-می-آید__230104143212_v51c5.jpg?cache=17161272821716127282</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[صدای شکستن قولنج انگشتان از کجا می‌آید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خیلی از آدم‌ها عادت دارند قولنج مفصل انگشتان دست یا پای خود را بشکنند، حتی قولنج کمر، گردن و زانو. این ویدئو توضیح می‌دهد علت این صدا چیست و البته شکستن قولنج باعث آرتریت مفصل نمی‌شود اما شل شدن و ضعف عضلات چرا. همچنین از این مفاصل می‌گوید که از نوع سینوویال یا مفصل زُلاله‌ای هستند، با مایع چسبناک به نام مایع سینوویال پر شده‌اند و مولکول‌هایی مثل هیالورونیک اسید، لوبریسین و مولکول‌های گاز محلول که وقت شکسته شدن صدای ترکیدن حباب می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>275</video:duration>
                    <video:view_count>20154</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-04T18:02:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2538/%DA%86%DB%8C%D8%B2%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D9%85-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D8%BA%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چیزهایی-که-می-خوریم-با-مغزمان-چه-می-کنند__230104133200_vc262/video_چیزهایی-که-می-خوریم-با-مغزمان-چه-می-کنند__230104133200_vc262.jpg?cache=17161272761716127276</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چیزهایی که می‌خوریم با مغزمان چه می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[این ویدئوی می‌گوید که چربی‌ها، پروتئین‌ها، کربوهیدرات‌ها و مواد معدنی، هرکدام بر عملکرد مغز چه تاثیری می‌گذارند. چراکه خیلی وقت‌ها، ما دچار حالت‌هایی می‌شویم که علتشان را نمی‌دانیم. مثلاً بعد از غذاخوردن بی‌حال و بی‌حوصله می‌شویم یا شب‌ها بد می‌خوابیم. ساده‌ترین جواب این سوال این است که علت هر چه هست، به ناهار و شامی که خورده‌ایم مربوط می‌شود.  ]]></video:description>
                    <video:duration>343</video:duration>
                    <video:view_count>19640</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-04T17:02:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2537/%DA%AF%D8%B1%D9%87-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گره-تیروئید-چه-علائمی-دارد-و-چگونه-تشخیص-داده-می-شود__230104123147_vf72e/video_گره-تیروئید-چه-علائمی-دارد-و-چگونه-تشخیص-داده-می-شود__230104123147_vf72e.jpg?cache=17161272711716127271</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گره تیروئید چه علائمی دارد و چگونه تشخیص داده می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ندول تیروئید توده‌ای در داخل تیروئید است که گاهی به صورت غیرطبیعی رشد می‌کند. این بیماری گاهی هیچ علامتی ندارد، اما گاهی بزرگی غده تیروئید و غیر قرینه بودن، اشکال در بلع یا تنفس می‌تواند علائم هشدار دهنده باشد. البته تنها 5 تا 15درصد ندول‌های تیروئید احتمال بدخیم شدن دارند و غالبا خوش‌خیم هستند. در این ویدیو  خانم دکتر مژگان میرعبدالحق متخصص داخلی و فوق تخصص غدد بزرگسالان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در رابطه با این بیماری توضیحات بیشتری می‌دهد.  ]]></video:description>
                    <video:duration>245</video:duration>
                    <video:view_count>19857</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-04T16:01:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2536/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A2%D9%86%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%88%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کودک-مبتلا-به-عفونت-ادراری-تا-چه-زمانی-باید-آنتی-بیوتیک-بخورد__230104113117_v8cfa/video_کودک-مبتلا-به-عفونت-ادراری-تا-چه-زمانی-باید-آنتی-بیوتیک-بخورد__230104113117_v8cfa.jpg?cache=17161272651716127265</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کودک مبتلا به عفونت ادراری تا چه زمانی باید آنتی‌بیوتیک بخورد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تا چه زمانی باید به کودک مبتلا به عفونت ادراری آنتی‌بیوتیک بدهیم؟ درچه مواردی نیاز است برای او آنتی‌بیوتیک پیشگیری کننده تجویز شود؟ در این ویدئو خانم دکتر زهرا پورنصیری فوق تخصص کلیه و مجاری ادراری کودکان (نفرولوژیست)، جزئیاتی در این خصوص ارائه کرده است. اینکه اگر کودک دچار برگشت ادرار باشد باید آنتی‌بیوتیک پیشگیری کننده را تا مدتی بدهیم و بعد قطع کنیم، یا کودکی که مثانه عصبی یا یبوست داشته دارد باید چه تجویزی برایش انجام شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>341</video:duration>
                    <video:view_count>19499</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-04T15:01:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2535/%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%8C-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فرزندم-برونشیولیت-دارد_-چه-کنم__230104103105_v1cc8/video_فرزندم-برونشیولیت-دارد_-چه-کنم__230104103105_v1cc8.jpg?cache=17169071441716907144</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فرزندم برونشیولیت دارد، چه کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برونشیولیت یک بیماری رایج مجاری تنفسی است که به‌علت عفونت در مجاری کوچک و پیشرفت آن به سمت ریه‌ها ایجاد می‌شود. کودکان زیر دو سال بیش از کودکان بزرگ‌تر یا بالغ به این بیماری دچار می‌شوند زیرا بینی و مجاری تنفسی آنها کوچک است و راحت‌تر مسدود می‌شود. برونشیولیت در کودکان علائمی مانند سرفه، آب‌ریزش بینی، خس‌خس سینه و ... دارد. برای آشنایی بیشتر با این بیماری و  روش‌‌های درمان آن شما را به تماشای این ویدئو دعوت می‌کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>271</video:duration>
                    <video:view_count>19954</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-04T14:01:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2534/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF%D9%85-%D8%A8%D8%AF%D9%87%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D8%B2-%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-مکمل-را-به-فرزندم-بدهم-و-از-چه-زمانی-شروع-کنم__230104063052_v64fe/video_کدام-مکمل-را-به-فرزندم-بدهم-و-از-چه-زمانی-شروع-کنم__230104063052_v64fe.jpg?cache=17161272521716127252</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام مکمل را به فرزندم بدهم و از چه زمانی شروع کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ مصرف اولین مکمل دارویی نوزاد، پنج روز پس از تولد او شروع می‌شود. مکمل AD  و ویتامین D  از مهمترین مکمل‌های دارویی نوزاد محسوب می‌شوند. مکمل بعدی قطره آهن است که زمان و نحوه مصرف آن را  خانم دکتر هانیه نوبری مقدم، داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس علوم پزشکی تهران در این ویدیو به شما آموزش می‌دهد.  ]]></video:description>
                    <video:duration>230</video:duration>
                    <video:view_count>19819</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-04T10:00:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2533/%D8%A7%D9%88%D8%B1%DB%8C%D9%88%D9%86-%D9%88-%D8%AA%D9%88%D8%B1%D9%85-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-%D9%88-%D8%B4%D8%A8%DB%8C%D9%87-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D9%87%D9%85%D8%B3%D8%AA%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اوریون-و-تورم-صورت-و-شبیه-شدن-به-همستر_230104053039_vf07c/video_اوریون-و-تورم-صورت-و-شبیه-شدن-به-همستر_230104053039_vf07c.jpg?cache=17169071381716907138</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اوریون و تورم صورت و شبیه شدن به همستر!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اوریون یک عفونت ویروسی است که غدد تولیدکننده‌ بزاق اطراف دهان رادرگیر می‌کند و باعث تورمشان می‌شود. قبل از اینکه واکسن اوریون در برنامه‌ کشوری قرار بگیرد، این بیماری جز عفونت‌های شایع دوران کودکی بود. بااین‌حال هنوز هم اوریون در منطق پر تراکم و افراد واکسینه نشده مشاهده می‌شود. در مورد اوریون، دلیل تورم صورت و نحوه درمان آن بیشتر بدانید.]]></video:description>
                    <video:duration>218</video:duration>
                    <video:view_count>20197</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-04T09:00:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2532/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%88%D8%B1%DA%98%D8%A7%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-درمان-عفونت-ادراری-کودکان-اورژانسی-است__230103163318_v78c4/video_چه-زمانی-درمان-عفونت-ادراری-کودکان-اورژانسی-است__230103163318_v78c4.jpg?cache=17169071321716907132</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی درمان عفونت ادراری کودکان اورژانسی است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از سوالاتی که برای خانواده‌ها پیش می‌آید این است که آیا درمان عفونت ادراری اورژانسی است یا خیر؟ عفونت ادراری دو حالت دارد و دو قسمت را درگیر می‌کند: یکی بالای سیستم مجاری ادراری که همان کلیه‌ها و بخشی دیگر هم مثانه است. اگر کلیه‌ها عفونت کرده باشد بسیار مهم است که درمان را کمتر از 48 ساعت شروع کنیم. در این ویدئو خانم دکتر زهرا پورنصیری فوق تخصص کلیه و مجاری ادراری کودکان (نفرولوژیست)، درخصوص چگونگی درمان عفونت ادراری در کودکان توضیح می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>137</video:duration>
                    <video:view_count>20170</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-03T20:03:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2531/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D9%86-%D9%85%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%AA%D9%88%D9%82%D9%81-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-کندن-موهایم-را-متوقف-کنم__230103153305_va2a4/video_چطور-کندن-موهایم-را-متوقف-کنم__230103153305_va2a4.jpg?cache=17169071251716907125</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور کندن موهایم را متوقف کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افرادی که دچار مشکلات روانی از جمله اختلال موکنی یا همان کندن موی خود هستند، نیاز به عشق‌ورزی به خود و حمایت دیگران دارند. رها کردن عادتی اجباری که برای تسکین اضطراب یا استرس در فرد ریشه کرده، کار دشواری است. دریافت کمک از متخصص سلامت روان و دانستن این‌که تنها نیستیم و می‌توانیم افکار منفی خود را تغییر دهیم، برای بهبودی و رفع این مشکل اثربخش خواهد بود. این ویدیو اطلاعات مناسبی در ارتباط با اختلال کندن مو ارائه می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>454</video:duration>
                    <video:view_count>20301</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-03T19:03:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2530/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA%DB%8C-%D8%B2%D9%88%D8%AF-%D8%AE%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D9%88-%D8%AA%D8%B4%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF-%D9%88-%D8%AA%DA%A9%D8%B1%D8%B1-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-افراد-دیابتی-زود-خسته-و-تشنه-می-شوند-و-تکرر-ادرار-دارند__230103143252_v6ccc/video_چرا-افراد-دیابتی-زود-خسته-و-تشنه-می-شوند-و-تکرر-ادرار-دارند__230103143252_v6ccc.jpg?cache=17169071181716907118</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا افراد دیابتی زود خسته و تشنه می‌شوند و تکرر ادرار دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بدن انسان از سلول‌هایی ساخته شده که توسط گلوکز تغدیه می‌شوند و به بدن انرژی می‌دهد تا رشد کند. برای ساختن گلوکز، معده کربوهیدرات درون غذاها را تجزیه می‌کند و باعث می‌شود گلوکز در  جریان خون گردش کند. گلوکز هم به انسولین نیاز دارد تا بتواند وارد سلول‌های بدن شود. انسولین بدن از  لوزالمعده تامین می‌شود و وقتی دچار دیابت نوع یک هستید، بدن انیسولین تولید نمی‌کند و به همین دلیل است که فرد مبتلا به دیابت احساس خستگی و ضعف می‌کند. با این ویدئو همراه شوید تا با دیابت نوع یک و دلایل آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>193</video:duration>
                    <video:view_count>19905</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-03T18:02:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2529/%D8%AA%D9%BE%D8%B4-%D9%82%D9%84%D8%A8-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%DA%86%DA%A9%D8%A7%D9%BE-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تپش-قلب-چیست-و-چه-وقت-نیاز-به-چکاپ-دارد__230103133239_vec8f/video_تپش-قلب-چیست-و-چه-وقت-نیاز-به-چکاپ-دارد__230103133239_vec8f.jpg?cache=17161272221716127222</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تپش قلب چیست و چه وقت نیاز به چکاپ دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بسیاری از افراد تجربه تپش قلب را دارند اما آیا همیشه اتفاقی نگران‌کننده است؟ باید گفت تپش‌های قلب انواع مختلفی دارند و می‌توانند طیف وسیعی از بیماری‌های قلبی و عروقی را شامل شوند یا مسئله مهمی نباشد. در این ویدئو آقای دکتر مانی قربان‌زاده اقدم، متخصص قلب و عروق و فلوشیپ اینترونشن، درباره علل و عوامل تپش‌های قلب توضیح می‌دهند و می‌گویند شاید کافئین زیاد مصرف کردید، خسته بودید یا استرس داشتید، حتی خوردن نوشابه‌های انرژی‌زا و فلفل می‌تواند باعث تپش قلب شود.]]></video:description>
                    <video:duration>166</video:duration>
                    <video:view_count>20126</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-03T17:02:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2528/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D9%87-%D8%B3%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%B1%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-مکمل-های-عضله-ساز-کراتین-بدانید_230103123226_v9cf4/video_درباره-مکمل-های-عضله-ساز-کراتین-بدانید_230103123226_v9cf4.jpg?cache=17161272151716127215</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره مکمل‌های عضله‌ساز کراتین بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
مکمل‌های غذایی اثر بخش که تاثیر آن‌ها کاملا ثابت شده است مثل weight gain powder، gainer، کراتین‌ها و پروتئین‌ها که برای ساخت عضلات از آن‌ها استفاده می‌شوند. خانم دکتر هانیه نوبری مقدم پزشک داروساز و دستیار تخصصی رشته فود كميستری علوم پزشکی تهران در این ویدئو درباره چگونگی عملکرد مکمل‌های بدنسازی کراتین صحبت می‌کنند و تاکید می‌کنند که خانم‌های باردار، افراد زیر 18 سال و آن‌هایی که دارای مشکلات کلیوی هستند نباید از این مکمل‌ها استفاده کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>173</video:duration>
                    <video:view_count>20039</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-03T16:02:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2527/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%81%D9%87%D9%85%D9%85-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-بفهمم-رژیم-غذایی-درستی-دارم__230103113214_v80e1/video_چطور-بفهمم-رژیم-غذایی-درستی-دارم__230103113214_v80e1.jpg?cache=17161272091716127209</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور بفهمم رژیم غذایی درستی دارم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر به یک متخصص در حوزه تغذیه مراجعه کردیم باید از کجا بفهمیم که رژیم درستی دریافت کردیم و این رژیم سلامتی ما را به مخاطره نمی‌اندازد؟ خانم دکتر آزاده نجارزاده متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد، به ما توصیه می‌کند که از چه مواد غذایی باید در رژیم ما وجود داشته باشد تا هم بتوانیم کاهش وزن داشته باشیم و هم سلامتی ما در خطر نیفتد. همچنین درباره نشانه‌های یک رژیم غذایی نادست می‌گویند، مثلا تجویز خوردن یک مدل میوه و سبزی برای روز و سالادخوری روزانه!]]></video:description>
                    <video:duration>181</video:duration>
                    <video:view_count>19914</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-03T15:02:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2526/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%D9%BE%D8%B1%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائمی-که-نشان-می-دهد-تیروئید-پرکاری-دارید_230103103201_v90f4/video_علائمی-که-نشان-می-دهد-تیروئید-پرکاری-دارید_230103103201_v90f4.jpg?cache=17161272041716127204</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائمی که نشان می‌دهد تیروئید پرکاری دارید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پرکاری تیروئید یا هایپرتیروئیدیسم علائمی مثل، تپش قلب، افزایش فشارخون، تعریق، کاهش وزن، اسهال، اختلال در تمرکز، اضطراب، اختلال پریود، اختلال رشد و بلوغ در کودکان و کشیده شدن پلک فوقانی به سمت بالا را به همراه دارد. این بیماری می‌تواند به دلیل بیماری‌ خودایمنی، وجود ندول یا گره یا بزرگی غده تیروئید باشد. با این ویدئو همراه شوید تا خانم دکتر مژگان میرعبدالحق متخصص داخلی و فوق تخصص غدد بزرگسالان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در مورد علائم، علت، تشخیص و درمان  اطلاعاتی را به شما بدهند.]]></video:description>
                    <video:duration>212</video:duration>
                    <video:view_count>20167</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-03T14:02:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2524/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D9%86%D8%AF%D9%88%D8%B3%DA%A9%D9%88%D9%BE%DB%8C-%D9%88-%DA%A9%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86%D9%88%D8%B3%DA%A9%D9%88%D9%BE%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%87%D9%88%D8%B4%DB%8C-%D8%B9%D9%85%D9%88%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برای-آندوسکوپی-و-کولونوسکوپی-بیهوشی-عمومی-انجام-می-شود__230103083135_v395b/video_برای-آندوسکوپی-و-کولونوسکوپی-بیهوشی-عمومی-انجام-می-شود__230103083135_v395b.jpg?cache=17161271931716127193</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برای  آندوسکوپی و کولونوسکوپی بیهوشی عمومی انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آندوسکوپی و کلونوسکوپی تا قبل از استفاده از روش بیهوشی کاری آزاردهنده بود. اما حالا برای اینکه بیمار درد کمتری را متوجه شود، او را بیهوش می‌کند. در این ویدئو خانم دکتر مرضیه حسنی متخصص بیهوشی، درباره نوع بیهوشی برای آندوسکوپی و کلونوسکوپی توضیح می‌دهد و اینکه گرچه شبیه به بیهوشی عمومی است اما خوابی عمیق است. ]]></video:description>
                    <video:duration>137</video:duration>
                    <video:view_count>21653</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-03T12:01:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2523/%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D9%88-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%D9%81%DB%8C%D9%84%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D9%87%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نکاتی-که-باید-قبل-و-بعد-از-تزریق-فیلر-بدانید-و-انجام-دهید_230103073123_v4be3/video_نکاتی-که-باید-قبل-و-بعد-از-تزریق-فیلر-بدانید-و-انجام-دهید_230103073123_v4be3.jpg?cache=17161271871716127187</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نکاتی که باید قبل و بعد از تزریق فیلر بدانید و انجام دهید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[قبل و بعد از تزریق فیلر باید نکات مهمی را رعایت کنید، مثل استفاده از کیسه آب یخ پس از تزریق یا استفاده از داروی آسیکلوویر برای کسانی که سابقه عفونت و تبخال دارند. در این ویدئو آقای دکترعلی صادقی‌نیا متخصص پوست و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، جزئیاتی درباره کارهایی که قبل و بعد از تزریق فیلر انجام می‌گیرد، توضیح داده است.]]></video:description>
                    <video:duration>308</video:duration>
                    <video:view_count>19872</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-03T11:01:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2522/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%AC%D9%84%D9%88%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-از-عفونت-ادراری-کودکان-جلوگیری-کنیم__230103063111_v0c1a/video_چطور-از-عفونت-ادراری-کودکان-جلوگیری-کنیم__230103063111_v0c1a.jpg?cache=17161271811716127181</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور از عفونت ادراری کودکان جلوگیری کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چکار کنیم تا کودکان دچار عفونت ادراری نشوند؟ موارد مهمی که می‌توان توصیه کرد این است که بچه باید به‌طور مداوم ادرار خودش را تخلیه کند و یبوست نداشته باشد. این دو عامل از عوامل اصلی کمک به ایجاد عفونت ادراری در کودکان است. در این ویدئو خانم دکتر زهرا پورنصیری فوق تخصص کلیه و مجاری ادراری کودکان (نفرولوژیست) و دانشیار نفرولوژی دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی توصیه‌ها و راهکارهایی برای جلوگیری از عفونت ادراری در کودکان ارائه می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>335</video:duration>
                    <video:view_count>20173</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-03T10:01:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2520/%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%86%DB%8C%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%86%DA%AF-%D8%A8%D8%B1-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D8%B1%DB%8C%D8%B2%D8%B4-%D9%85%D9%88%DB%8C-%D8%B3%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تاثیر-میکرونیدلینگ-بر-کاهش-ریزش-موی-سر_230102163236_vfad7/video_تاثیر-میکرونیدلینگ-بر-کاهش-ریزش-موی-سر_230102163236_vfad7.jpg?cache=17161271751716127175</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تاثیر میکرونیدلینگ بر کاهش ریزش موی سر]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از کاربردهای میکرونیدلینگ مقابله با ریزش موی سر و رویش مجدد آن است که با التهاب خود خواسته در فولیکول موها انجام می‌شود. در این ویدئو خانم دکتر آزاده سلیمانی پزشک عمومی فعال در حیطه استتیک یا زیبایی، درباره روند انجام مزونیدلینگ توضیح می‌دهند. اگر تصمیم دارید که این روش را انجام دهید با این ویدئو همراه باشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>173</video:duration>
                    <video:view_count>20110</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-02T20:02:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2519/%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D9%86%D8%B3%D8%AE%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_داروهای-بدون-نسخه-برای-درمان-گلودرد-کدامند__230102153224_vb136/video_داروهای-بدون-نسخه-برای-درمان-گلودرد-کدامند__230102153224_vb136.jpg?cache=17161271701716127170</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[داروهای بدون نسخه برای درمان گلودرد کدامند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[داروهای بدون نسخه یا همان OTC  برای درمان گلودردهای خفیف شامل مسکن‌ها، شربت‌های ضدسرفه یا قرص‌ها، آبنبات‌ها و پاستیل‌ها، پودرها است؛ اما برای استفاده از آن‌ها هم باید نکاتی را در نظر داشت که در این ویدئو خانم دکتر فاطمه هاشمی پزشک عمومی در مورد آن توضیح خواهند داد. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>248</video:duration>
                    <video:view_count>19923</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-02T19:02:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2518/%D9%82%D8%B1%D8%B5-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D9%85-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_قرص-های-لاغری-چطور-وزن-ما-را-کم-می-کنند__230102143210_v94ea/video_قرص-های-لاغری-چطور-وزن-ما-را-کم-می-کنند__230102143210_v94ea.jpg?cache=17169071121716907112</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[قرص‌های لاغری چطور وزن ما را کم می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هر قرص لاغری‌ مکانیزم اثر متفاوتی دارد. تعدادی به کنترل اشتها کمک و باعث القا حس سیری می‌شود تا ولع کمتری به مواد غذایی احساس کنید. تعدادی از داروها هم جذب چربی در دستگاه گوارش را مختل می ‌کند. قطعا هر دارویی هم عوارض خاص خودش را دارد، به ویژه وقتی تعدادی از این داروهای لاغری مجوز فروش هم ندارند. خانم دکتر افسانه گلشن‌راز به شما می‌گوید که قرص‌های لاغری با بدن شما چه می‌کند و چطور باعث لاغری می‌شوند. با این ویدیو همراه باشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>267</video:duration>
                    <video:view_count>19983</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-02T18:02:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2517/%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%A8%DB%8C%D9%87%D9%88%D8%B4%DB%8C-%D8%B9%D9%85%D9%88%D9%85%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%B1-%D8%A8%DB%8C%D9%87%D9%88%D8%B4%DB%8C-%D9%87%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عوارض-بیهوشی-عمومی-بیشتر-از-سایر-بیهوشی-هاست_230102133157_vef96/video_عوارض-بیهوشی-عمومی-بیشتر-از-سایر-بیهوشی-هاست_230102133157_vef96.jpg?cache=17161271601716127160</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عوارض بیهوشی عمومی بیشتر از سایر بیهوشی‌هاست]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عوارض بیهوشی به سن بیمار، نوع بیهوشی و مدت عمل جراحی بستگی دارد؛ اما عوارض شایعی که در بیهوشی عمومی داریم شامل تهوع، گلو درد، لرز، خارش، سردرد، گیجی و خواب آلودگی است. در این ویدئو دکتر مرضیه حسنی متخصص بیهوشی، درباره عوارض بیهوشی توضیح می‌دهد و همچنین اینکه در روش‌های بیهوشی کمری یا نخاعی عوارض کمتری برای بیمار ایجاد می‌شود یا  بیمار سردردهای وضعیتی دارد.]]></video:description>
                    <video:duration>174</video:duration>
                    <video:view_count>19929</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-02T17:01:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2514/%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF%D8%B3%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عفونت-ادراری-در-کودکان-باعث-چه-مشکلاتی-در-بزرگسالی-می-شود__230102103119_vca47/video_عفونت-ادراری-در-کودکان-باعث-چه-مشکلاتی-در-بزرگسالی-می-شود__230102103119_vca47.jpg?cache=17161271491716127149</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عفونت ادراری در کودکان باعث چه مشکلاتی در بزرگسالی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عفونت ادراری در کودکان جدی‌تر از بزرگسالان است. چراکه در بزرگسالان احتمالا با یک دوره دارو عفونت رفع می‌شود اما اگر عفونت ادراری در سنین کودکی کنترل و رفع نشود، می‌تواند مشکلاتی جدی در بزرگسالی ایجاد کند، مانند فشارخون و نارسایی کلیه. در این ویدئو خانم دکتر زهرا پورنصیری فوق تخصص کلیه و مجاری ادراری کودکان (نفرولوژیست)، عوارض جدی پیگیری نکردن عفونت ادراری در کودکان را برشمرده است.]]></video:description>
                    <video:duration>260</video:duration>
                    <video:view_count>19412</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-02T14:01:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2513/%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D8%B5%D9%84%D8%A7%D8%AD-%D8%A8%D8%B4%D9%82%D8%A7%D8%A8-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کاهش-وزن-با-اصلاح-بشقاب-غذایی_230102093106_vfc24/video_کاهش-وزن-با-اصلاح-بشقاب-غذایی_230102093106_vfc24.jpg?cache=17169071051716907105</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کاهش وزن با اصلاح بشقاب غذایی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای داشتن یک رژیم غذایی سالم بهتر است با ریزمغذی‌ها مثل ویتامین و مینرال و درشت مغذی‌ها مثل پروتئین، کربوهیدرات و چربی آشنا شوید. البته باید حواستان به مصرف آب باشد که عضو مغفول مانده یک رژیم غذایی سالم است . در این ویدیو خانم دکتر هانیه نوبری مقدم، پزشک داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس علوم پزشکی تهران برای شما را با یک بشقاب غذایی سالم آشنا می‌کند.  ]]></video:description>
                    <video:duration>308</video:duration>
                    <video:view_count>19927</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-02T13:01:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2512/%D8%BA%D8%B1%D8%BA%D8%B1%D9%87-%D8%A2%D8%A8-%D9%86%D9%85%DA%A9-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%B3%DA%A9%DB%8C%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_غرغره-آب-نمک-چطور-گلودرد-را-تسکین-می-دهد_230102083053_vfda5/video_غرغره-آب-نمک-چطور-گلودرد-را-تسکین-می-دهد_230102083053_vfda5.jpg?cache=17161271371716127137</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[غرغره آب‌نمک چطور گلودرد را تسکین می‌دهد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سرماخوردگی، آنفولانزا و بیماری‌های دیگر می‌تواند موجب گلودرد شود که آب‌نمک تا حدی از التهاب آن کم می‌کند. همچنین در هنگام گلودرد سرفه می‌کنیم که این مکانیسمِ طبیعی مغز در برابر گردوخاک و خارج کردن باکتری از مجرای تنفسی است. این در حالی است که نمک فقط برای غرغره کردن مورد نیاز نیست و ما از نظر پزشکی به نمک وابسته هستیم و... اطلاعات کامل‌تر شما را به تماشای ویدئو دعوت می‌کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>267</video:duration>
                    <video:view_count>20807</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-02T12:00:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2511/%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%DA%A9%D9%85-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پزشک-چطور-کم-کاری-تیروئید-را-تشخیص-می-دهد-و-درمان-می-کند__230102073041_v0fbc/video_پزشک-چطور-کم-کاری-تیروئید-را-تشخیص-می-دهد-و-درمان-می-کند__230102073041_v0fbc.jpg?cache=17161271311716127131</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پزشک چطور کم‌کاری تیروئید را تشخیص می‌دهد و درمان می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری کم کاری تیروئید چطور تشخیص داده می‌شود؟ آیا کم کاری تیروئید را فقط می‌توان با آزمایش مشخص کرد؟ در این ویدئو خانم دکتر مژگان میرعبدالحق متخصص داخلی و فوق تخصص غدد بزرگسالان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره راه‌های تشخیص کم کاری تیروئید و نحوه درمان آن مواردی را ذکر می‌کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>147</video:duration>
                    <video:view_count>20033</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-02T11:00:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2510/%D9%BE%D8%A7%D9%BE-%D8%A7%D8%B3%D9%85%DB%8C%D8%B1-%D9%88-%D8%A7%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D8%A2%D9%86-%D8%AF%D8%B1-hpv?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پاپ-اسمیر-و-اهمیت-آن-در-hpv_230102063028_v0959/video_پاپ-اسمیر-و-اهمیت-آن-در-hpv_230102063028_v0959.jpg?cache=17169070991716907099</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پاپ اسمیر و اهمیت آن در HPV]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پاپ اسمیر و تست HPV در جهت تشخیص فرد مبتلا نقش بسیار مهمی دارد و تمامی خانم‌ها از 25 سالگی باید تست HPV را در بازه‌ زمانی بین یک تا سه سال حتما باید آن‌را انجام دهند. با این ویدئو همراه شوید تا  ببینید خانم دکتر فرشته سربازی متخصص زنان و جراح لاپاراسکوپی پیشرفته در مورد انواع تست‌های HPV چه توصیه‌هایی دارند.]]></video:description>
                    <video:duration>171</video:duration>
                    <video:view_count>20338</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-02T10:00:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2509/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%D9%88-%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%D9%88-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D9%86%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D9%85%D8%A7-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D9%81%DB%8C%D9%84%D8%B1-%D8%A2%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-عوارض-شایع-و-بی-خطر-و-عوارض-نادر-اما-خطرناک-فیلر-آگاهی-دارید__230102053015_v1333/video_درباره-عوارض-شایع-و-بی-خطر-و-عوارض-نادر-اما-خطرناک-فیلر-آگاهی-دارید__230102053015_v1333.jpg?cache=17161271201716127120</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره عوارض شایع و بی‌خطر و عوارض نادر اما خطرناک فیلر آگاهی دارید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تزریق فیلر یا همان ژل برای عموم افراد عوارض خاصی ندارد مگر اینکه التهاب، تورم و کبودی به همراه داشته باشد. اما عوارض نادری هم وجود دارند که اگر شما به پزشک متخصص و متبحر مراجعه کرده باشید و در صورت بروز عوارض پزشک متخصص می‌تواند با دانشی که در این زمینه دارد، آن را به حداقل برساند. در این ویدئو آقای دکتر علی صادقی‌نیا متخصص پوست و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، به عوارض شایع و حتی خطرناک‌تر از کبودی و التهاب اشاره می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>322</video:duration>
                    <video:view_count>19776</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-02T09:00:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2508/%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%86%DB%8C%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%86%DA%AF-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_میکرونیدلینگ-چیست-و-چه-کاربردی-دارد__230101163154_v14b8/video_میکرونیدلینگ-چیست-و-چه-کاربردی-دارد__230101163154_v14b8.jpg?cache=17161271141716127114</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[میکرونیدلینگ چیست و چه کاربردی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[امروزه توجه زیادی به زیبایی پوست و جوانسازی آن می‌شود و میکرونیدلینگ یکی از راه‌هایی است که در 30 سال گذشته در جهان باب شده. در این روش متخصصان این حوزه سوراخ‌های سطحی و عمودی روی پوست ایجاد می‌کنند که سبب تولید کلاژن و الاستین در زیر پوست می‌شود. در این ویدئو خانم دکتر آزاده سلیمانی پزشک عمومی فعال در حیطه استتیک یا زیبایی، جزئیات بیشتری در مورد روش میکرونیدلینگ برای ما توضیح می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>151</video:duration>
                    <video:view_count>20054</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-01T20:01:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2507/%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%AE%D8%AA-%D9%88-%DA%A9%D9%88%D8%AA%D8%A7%D9%87-%D9%85%D8%AF%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-عوارض-رژیم-های-سخت-و-کوتاه-مدت_230101153140_v4482/video_همه-عوارض-رژیم-های-سخت-و-کوتاه-مدت_230101153140_v4482.jpg?cache=17169070931716907093</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه عوارض رژیم‌های سخت و کوتاه مدت]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بسیاری از ما توانایی رژیم طولانی مدت را نداریم و به دنبال نتیجه سریع هستیم؛ اما گاهی به عوارضی که می‌تواند کاهش وزن در مدت کوتاه برای ما به همراه داشته باشد توجه نمی‌کنیم خانم دکتر آزاده نجارزاده متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد، در این ویدئو عوارض رژیم‌های سخت و کوتاه مدت را توضیح می‌دهد تا کمتر سلامت ما به خطر بیفتد. ]]></video:description>
                    <video:duration>182</video:duration>
                    <video:view_count>20182</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-01T19:01:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2506/%D9%85%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D9%84%D8%AB%D9%87-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_محافظت-از-لثه-ها_230101143127_v1837/video_محافظت-از-لثه-ها_230101143127_v1837.jpg?cache=17161271041716127104</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[محافظت از لثه‌ها]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای لثه‌ای که محکم به دندان و استخوان چسبیده‌است و لثه‌ای که بافت شُل‌تری دارد، تکنیک مسواک زدن مشخصی وجود دارد. اگر از مسواک زدن صحیح به‌عنوان یک اقدام پیشگیرانه استفاده نشود، می‌تواند باعث فرورفتگی لثه‌ها مانند وضعیت نامناسب دندان‌ها یا کمبود ذاتی لثه چسبیده به دندان شود. در صورت آسیب، لثه‌ها با کمک بی‌حسی‌های موضعی لثه پیوند می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>175</video:duration>
                    <video:view_count>19645</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-01T18:01:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2505/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D8%A2%D8%BA%D9%88%D8%B2-%D9%88-%D8%A7%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D8%A2%D9%86-%DA%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-شیر-آغوز-و-اهمیت-آن-چقدر-می-دانید__230101133114_v876a/video_درباره-شیر-آغوز-و-اهمیت-آن-چقدر-می-دانید__230101133114_v876a.jpg?cache=17169070851716907085</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره شیر آغوز و اهمیت آن چقدر می‌دانید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ شیردهی مادر به سه فاز شیر آغوز (اولین شیر مادر)، مرحله گذار و شیردهی اصلی تقسیم می‌شود. هرکدام از این مراحل هم اهمیت خود را دارند اما متخصصان در رابطه با شیر آغوز و فواید آن تاکید بسیاری دارند. بد نیست بدانید تولید آنتی‌بادی و مقاومت نسبی در مقابل بیماری های عفونی وگوارشی از مصرف شیر آغوز به دست می‌آید. در این ویدیو خانم دکتر هانیه نوبری مقدم، داروساز دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس علوم پزشکی تهران درباره مراحل دیگر شیردهی و اهمیت آن ‌به شما می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>199</video:duration>
                    <video:view_count>19736</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-01T17:01:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2504/%DA%AF%D9%88%D8%A7%D8%AA%D8%B1-%DB%8C%D8%A7-%D8%BA%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%AF-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گواتر-یا-غمباد-چیست-و-چه-نشانه-هایی-دارد__230101123102_v48ec/video_گواتر-یا-غمباد-چیست-و-چه-نشانه-هایی-دارد__230101123102_v48ec.jpg?cache=17169070791716907079</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گواتر یا غمباد چیست و چه نشانه‌هایی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ گواتر یک بیماری مربوط به غده تیروئید است. بروز بیماری گواتر دلایل متعددی مثل کمبود ید، عوامل ژنتیکی،ا ختلالات خود ایمنی، کم‌کاری یا پرکاری غده تیروئید و .. دارد. در هر صورت با دیدن علائمی مثل اختلال در بلع، اختلال در صحبت، اختلال در تنفس، خشونت صدا، حتما به متخصص مراجعه کنید.خانم دکتر مژگان میرعبدالحق متخصص داخلی و فوق تخصص غدد بزرگسالان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در این ویدیو در رابطه با این بیماری و نحوه درمان آن توضیح می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>231</video:duration>
                    <video:view_count>20934</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-01T16:01:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2503/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%DA%A9%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D9%85-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-راهکاره-ساده-که-استرس-شما-را-کم-می-کند_230101113049_veca1/video_هفت-راهکاره-ساده-که-استرس-شما-را-کم-می-کند_230101113049_veca1.jpg?cache=17161270851716127085</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت راهکار ساده که استرس شما را کم می‌کند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
کنترل استرس نیاز به آگاهی و تمرین دارد. با انجام کارهای ساده‌ای مثل رعایت رژیم غذایی، گشتن در طبیعت، خواندن کتاب و روشن کردن شمع می‌توان استرس را کاهش داد و بیشتر از لحظات زندگی لذت برد. در این ویدئو هفت راهکار ساده برای کاهش استرس به‌اشتراک گذاشته شده‌است. ]]></video:description>
                    <video:duration>152</video:duration>
                    <video:view_count>19677</video:view_count>
                    <video:publication_date>2023-01-01T15:00:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2502/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D9%85%D9%87%D9%85-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%86%DB%8C%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%86%DA%AF-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-نکته-مهم-که-باید-قبل-از-انجام-میکرونیدلینگ-بدانید_221231163227_v6d39/video_پنج-نکته-مهم-که-باید-قبل-از-انجام-میکرونیدلینگ-بدانید_221231163227_v6d39.jpg?cache=17161270801716127080</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج نکته مهم که باید قبل از انجام میکرونیدلینگ بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای کارهای مختلف به ویژه کارهایی که با سلامتی و زیبایی ما مرتبط هستند باید به پیش‌فرض‌ها، عوارض و نکاتی توجه کرد. انجام میکرونیدلینگ نیز از این قاعده مستثنی نیست؛ در این ویدئو خانم دکتر آزاده سلیمانی پزشک عمومی فعال در حیطه استتیک یا زیبایی در خصوص 5 نکته‌ای مهمی که قبل از انجام میکروندیلینگ باید به آن توجه کرد، توضیح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>111</video:duration>
                    <video:view_count>19790</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-31T20:02:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2501/%D8%A8%DB%8C%D9%87%D9%88%D8%B4%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%B1%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%DA%A9%D9%84%D9%85%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%AC%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%A2%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیهوشی-چیست-و-ریشه-این-کلمه-از-کجا-می-آید__221231153214_v4045/video_بیهوشی-چیست-و-ریشه-این-کلمه-از-کجا-می-آید__221231153214_v4045.jpg?cache=17161270761716127076</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیهوشی چیست و ریشه این کلمه از کجا می‌آید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیهوشی یعنی بدون حس و درد بودن بیمار هنگام عمل جراحی؛ در روش‌های مختلف بیهوشی متخصص بیهوشی از داروهای استفاده می‌کند تا بیمار کمترین حس درد را داشته باشد و هنگام جراحی بیدار نشود. در این ویدئو خانم دکتر مرضیه حسنی متخصص بیهوشی در خصوص روش‌های مختلف بیهوشی توضیح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>134</video:duration>
                    <video:view_count>19822</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-31T19:02:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2500/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5-%D8%A8%DB%8C%D9%87%D9%88%D8%B4%DB%8C-%D8%A8%DA%AF%D9%88?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-را-به-متخصص-بیهوشی-بگو_221231143202_v7cf2/video_همه-چیز-را-به-متخصص-بیهوشی-بگو_221231143202_v7cf2.jpg?cache=17161270701716127070</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز را به متخصص بیهوشی بگو!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افراد مختلف برای بیهوشی در عمل‌های جراحی می‌توانند حساسیت‌هایی داشته باشند، دارویی مصرف می‌کنند، یا دچار بیماری‌ هستند و... برای همین اگر بخواهند دارویی بیهوشی دریافت کنند حتما این موارد را باید به متخصص بیهوشی اطلاع دهند. یا برای مثال اگر شخصی به بوی بتادین حساسیت داشته باشد، حین عمل حال او بد شود، بنابراین هرچیزی را باید صادقانه با متخصص بیهوشی درمیان گذاشت. در این ویدئو دکتر مرضیه حسنی متخصص بیهوشی، راهکارهای آمادگی قبل از بیهوشی را توضیح داده است.]]></video:description>
                    <video:duration>201</video:duration>
                    <video:view_count>19692</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-31T18:02:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2499/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%DA%86%D9%87-%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%85%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-از-بچه-ام-نمونه-ادرار-بگیرم__221231133149_vc633/video_چطور-از-بچه-ام-نمونه-ادرار-بگیرم__221231133149_vc633.jpg?cache=17161270651716127065</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور از بچه‌ام نمونه ادرار بگیرم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از مشکلاتی که والدین در آزمایش ادرار کودکان دارند، گرفتن یک نمونه ادرار است اینکه ما بتوانیم نمونه ادرار تمیز از بچه بگیریم تا تشخیص اضافه‌ یا اشتباه عفونت ادراری برای کودک داده نشود، بسیار مهم است. مساله قابل توجه دیگری در ادرارگیری از کودکان وجود دارد که آن هم به موقع رساندن نمونه به آزمایشگاه است. در این ویدئو ویدئو خانم دکتر زهرا پورنصیری فوق تخصص کلیه و مجاری ادراری کودکان (نفرولوژیست)، درباره این موضوع جزئیاتی را توضیح داده است.]]></video:description>
                    <video:duration>386</video:duration>
                    <video:view_count>34796</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-31T17:01:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2498/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%B1%D8%B2%DB%8C%D8%AF%D9%86%D8%AA%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%A8-%D8%B1%D8%B4%D8%AA%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-برای-دوره-رزیدنتی-انتخاب-رشته-کنیم__221231123136_vb541/video_چطور-برای-دوره-رزیدنتی-انتخاب-رشته-کنیم__221231123136_vb541.jpg?cache=17161270611716127061</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور برای دوره رزیدنتی انتخاب رشته کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[با نزدیک شدن به سال‌های آخر پزشکی عمومی، همیشه این دغدغه برای دانشجویان وجود دارد که برای انتخاب رشته دوره دستیاری، چه نکاتی را در نظر بگیرند. یکی از بهترین راهنماها، پزشکانی هستند که این مرحله را پشت سر گذاشته‌اند. برای استفاده از تجربیات آنها در این زمینه، این ویدیو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>435</video:duration>
                    <video:view_count>19644</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-31T16:01:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2497/%DA%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D9%BE%D8%B4%D8%AA-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%88%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%B3-%D9%81%DA%A9%D8%B1%DB%8C-%D8%B9%D9%85%D9%84%DB%8C-%D9%BE%D9%86%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-چیزی-پشت-اختلال-وسواس-فکری-عملی-پنهان-است__221231113123_ve3e1/video_چه-چیزی-پشت-اختلال-وسواس-فکری-عملی-پنهان-است__221231113123_ve3e1.jpg?cache=17169070731716907073</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه چیزی پشت  اختلال وسواس فکری عملی پنهان است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وسواس فکری-عملی یا OCD یک نوع از اختلالات روانی  است که زندگی را برای افراد مبتلا، بسیار دشوار می‌کند. این افراد نگرانی‌های زیادی دارند، مثلا اینکه نکند به اطرافیان خود صدمه‌ای وارد کنند یا کارهای بی‌موردی مثل شستن مدام دست‌ها، چک کردن شیر گاز یا مواردی از این دست را تکرار می‌کنند.  روانپزشکان برای این افراد دارو تجویز می‌کنند و  روان‌شناسان شناختی-رفتاری هم سعی دارند تا به شکلی موشکافانه‌ افکار مزاحم فرد وسواسی را به چالش بکشند. اما منشا اصلی این اختلال چیست؟ با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>398</video:duration>
                    <video:view_count>20598</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-31T15:01:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2496/%DA%A9%D9%84%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%8C-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%A8%D8%A7-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کلسترول-بالا_-یک-بیماری-بدون-علامت-با-عوارض-خطرناک_221231103110_vbaae/video_کلسترول-بالا_-یک-بیماری-بدون-علامت-با-عوارض-خطرناک_221231103110_vbaae.jpg?cache=17161270531716127053</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کلسترول بالا، یک بیماری بدون علامت با عوارض خطرناک!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
کلسترول بالا علامت خاصی ندارد اما عوارض بسیار خطرناکی بیمار را تهدید می‌کند. تصلب شرایین، بیماری‌های قلبی و عروقی، سکته قلبی و مغزی می‌تواند از عوارض کلسترول بالای خون باشد. توصیه پزشکان این است که در آزمایشات غربالگری میزان چربی خون حتما بررسی شود. در این ویدیو خانم دکتر مژگان میرعبدالحق متخصص داخلی و فوق تخصص غدد بزرگسالان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در رابط با روش‌های پیشگیری از کلسترول بالا و خطرات احتمالی آن توضیحاتی ارائه می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>196</video:duration>
                    <video:view_count>22690</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-31T14:01:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2495/%DA%AF%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%AB%D8%A8%D8%AA-%D8%A2%D9%86-%D8%A8%D8%B1-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%BE%D8%A7%D8%B1%DA%A9%DB%8C%D9%86%D8%B3%D9%88%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گفتار-درمانی-و-تاثیر-مثبت-آن-بر-بیماران-مبتلا-به-پارکینسون_221231093058_v64ec/video_گفتار-درمانی-و-تاثیر-مثبت-آن-بر-بیماران-مبتلا-به-پارکینسون_221231093058_v64ec.jpg?cache=17161270461716127046</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گفتار درمانی و تاثیر مثبت آن بر بیماران مبتلا به پارکینسون]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال عصبی پارکینسون (PD) موجب سفتی عضلات بدن از جمله ماهیچه‌های صورت و  حنجره می‌شود و این اتفاق روی صدای فرد مبتلا تاثیر می‌گذارد. انجام برخی تمرین‌های گفتار درمانی به این افراد کمک می‌کند تا بتوانند ضعف در صدای خود را کنترل کنند. با این ویدئو همراه شوید تا با این تمرینات خانگی بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>349</video:duration>
                    <video:view_count>19605</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-31T13:00:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2494/%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C-%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%AF%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-درمان-های-خانگی-گلودرد_221231083045_v2cf8/video_همه-درمان-های-خانگی-گلودرد_221231083045_v2cf8.jpg?cache=17161270401716127040</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه درمان‌های خانگی گلودرد!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[راه‌کارهای بسیاری برای درمان خانگی گلودرد وجود دارد مثل غرغره کردن آب نمک، جلوگیری از کم شدن آب بدن، نوشیدن چای گرم و عسل، دمنوش‌های گیاهی، دوش آب گرم، استفاده از دستگاه بخور سرد و....، اما برای هر یک از این موارد نیازمند دانش دقیق و اطلاعات درستی است که حال بیمار بدتر نشود، در این ویدئو خانم دکتر فاطمه هاشمی پزشک عمومی درباره کلیه این موارد و راه‌کارهای درست آن توضیح می‌دهند. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>287</video:duration>
                    <video:view_count>20133</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-31T12:00:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2493/%D9%BE%D9%88%D8%B4%DA%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پوشک-عامل-ایجاد-عفونت-ادراری-کودکان-است__221229153316_v11a4/video_پوشک-عامل-ایجاد-عفونت-ادراری-کودکان-است__221229153316_v11a4.jpg?cache=17161270351716127035</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پوشک عامل ایجاد عفونت ادراری کودکان است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تمام علت عفونت ادراری در شیرخواران به گردن پوشک می‌اندازند؛ در حالیکه اینطور نیست بچه‌ای که به عفونت ادراری دچار می‌شود عموما یک پیش‌زمینه‌ای را دارد و پوشک مستفیما نمی‌تواند سبب ایجاد عفونت ادراری شود؛ اما وقتی کودک دفع مدفوع داشته باشد و تعویض پوشک با تاخیر انجام شود می‌تواند زمینه‌ای برای ایجاد عفونت ادراری در کودکان شود. در این ویدئو خانم دکتر زهرا پورنصیری فوق تخصص کلیه و مجاری ادراری کودکان (نفرولوژیست)، درخصوص استفاده از پوشک و عفونت ادراری توضیح می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>302</video:duration>
                    <video:view_count>19852</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-29T19:03:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2492/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%BA%D8%B0%D8%A7-%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%AD%D9%88%D8%A7%D8%B3%D9%85-%D8%A8%D9%87-%D9%84%D9%82%D9%85%D9%87-%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-وقت-غذا-همه-حواسم-به-لقمه-ام-باشد__221229143303_v1247/video_چطور-وقت-غذا-همه-حواسم-به-لقمه-ام-باشد__221229143303_v1247.jpg?cache=17169070661716907066</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور وقت غذا همه حواسم به لقمه‌ام باشد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کارهای زیادی که ما طی روز انجام می‌دهیم جنبه روتین و روزمره برای ما پیدا کرده است؛ برای مثال وقت رانندگی کردن، ممکن است تمرکز کافی نداشته باشیم این عدم تمرکز آسیب‌های مختلفی را به دنبال دارد خانم دکتر آزاده نجارزاده متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد، در این ویدئو عوارض عدم تمرکز هنگام غذا خوردن را برای ما توضیح داده است و تاثیر منفی‌ای که می‌تواند بر روی روند صحیح رژیم غذایی داشته باشد. ]]></video:description>
                    <video:duration>187</video:duration>
                    <video:view_count>19660</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-29T18:03:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2491/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D8%B3%D9%86%D8%AF-%D9%88-%D9%87%D9%85%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%86%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-برخی-کودکان-از-دندانپزشکی-می-ترسند-و-همکاری-نمی-کنند__221229133250_ve094/video_چرا-برخی-کودکان-از-دندانپزشکی-می-ترسند-و-همکاری-نمی-کنند__221229133250_ve094.jpg?cache=17169070591716907059</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا برخی کودکان از دندانپزشکی می‌ترسند و همکاری نمی‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخی کودکان به دلایل مختلفی همکاری لازم را با دندانپزشک ندارند و برای همین متخصص مجبور می‌شود با ترفندهای مختلفی از این کودکان غیرهمکار یک همراه بسازد، بسته به اینکه کودک چرا همکاری نمی‌کند. خانم دکتر نرگس عشایری متخصص دندان پزشکی کودکان، در این ویدئو توضیح می‌دهند که برخی از کودکان می‌توانند خجالتی، وابسته، بدقلق و برخی از محیط‌های ناآشنا می‌ترسند و برای همین تصمیم او درباره شیوه برخورد با کودک و والدین متفاوت است. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>162</video:duration>
                    <video:view_count>19609</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-29T17:02:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2489/%D8%B4%D8%B4-%D9%87%D9%81%D8%AA%D9%87-%DA%AF%D8%B0%D8%B4%D8%AA-%D8%A7%D9%85%D8%A7-%DA%A9%D9%87%DB%8C%D8%B1-%D9%86%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%8C-%DA%86%D8%B1%D8%A7%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شش-هفته-گذشت-اما-کهیر-نرفت_-چرا__221229113225_v7193/video_شش-هفته-گذشت-اما-کهیر-نرفت_-چرا__221229113225_v7193.jpg?cache=17161270111716127011</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شش هفته گذشت اما کهیر نرفت، چرا؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کهیرهای مزمن بیش از 6 هفته طول می‌کشد؛ یکی از انواع آنها هم کهیرهای تماسی هستند مثل کهیرهای حاصل از تماس با دستکش‌های لاتسکی یا فلز نیکل. کهیر در سنین بالاتر می‌تواند به دلیل مصرف داروهای خاص مانند داروهای التهابی ایجاد شود. اما بروز کهیرهای مزمن علل متنوعی دارد که در این ویدئو آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و بیماری‌های آمیزشی و فوق تخصص پاتولوژی و آسیب‌شناسی پوست درباره عوامل مختلف ایجاد کهیر توضیحات جالبی می‌دهند. اگر دچار کهیر می‌شوید، با این ویدئو همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>216</video:duration>
                    <video:view_count>19676</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-29T15:02:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2488/%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%85-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%BA%D8%AF%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%86-%D8%B1%D8%B2?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تیروئید-و-چرایی-کم-کار-شدن-این-غده-درون-رز_221229103204_v3b6f/video_تیروئید-و-چرایی-کم-کار-شدن-این-غده-درون-رز_221229103204_v3b6f.jpg?cache=17161270061716127006</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تیروئید و چرایی کم‌کار شدن این غده درون‌رز]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی هورمون‌های تیروئید نمی‌تواند به اندازه کافی برای سوخت و ساز بدن هورمون تولید کند و بنابراین افراد را دچار بیماری می‌کند؛ برای درمان و تشخیص کم کاری تیروئید نیاز به مشاوره پزشک است که در این زمینه دکتر مژگان میرعبدالحق فوق تخصص غدد توصیه‌هایی را دارد؛ او تاکید می‌کند میزان دوز مصرف داروی برای کم کاری تیروئید حتما باید توسط پزشک تشخیص داده شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>72</video:duration>
                    <video:view_count>19651</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-29T14:02:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2487/%DA%86%D9%86%D8%AF%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%A8%DB%8C%D9%87%D9%88%D8%B4%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چندنوع-بیهوشی-برای-عمل-های-جراحی-وجود-دارد__221229083151_v1135/video_چندنوع-بیهوشی-برای-عمل-های-جراحی-وجود-دارد__221229083151_v1135.jpg?cache=17161270011716127001</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چندنوع بیهوشی برای عمل‌های جراحی وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی بیماری دچار عارضه‌ای می‌شود که نیاز به عمل جراحی دارد، روند بیهوشی بیمار توسط متخصص بیهوشی انجام می‌شود. آنها براساس مواردی مانند سن، بیماری و نوع جراحی بیمار روش‌های بیهوشی را انتخاب می‌کنند. به طورکلی بیهوشی به حالتی گفته می‌شود که سیستم اعصاب مرکزی بیمار تضعیف می‌شود و فرد بیمار تمرکز ندارد و دچار فراموشی کوتاه مدت می‌شود. در این ویدئو مرضیه حسنی متخصص بیهوشی درباره انواع بیهوشی به ما توضیح می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>221</video:duration>
                    <video:view_count>20121</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-29T12:01:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2486/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-مکمل-های-ورزشی-عضله-می-سازند__221229073138_v4955/video_کدام-مکمل-های-ورزشی-عضله-می-سازند__221229073138_v4955.jpg?cache=17161269951716126995</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام مکمل‌های ورزشی عضله می‌سازند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر برای خرید مکمل ورزشی مناسب خودتان تردید دارید، تا پایان این ویدیو همراه ما باشید تا خانم دکتر هانیه نوبری مقدم، پزشک داروساز دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس علوم پزشکی تهران به شما بگوید، بر خلاف باور عموم تمام مکمل‌های ورزشی عضله ساز نیستند. مکمل ورزشی «اچ ام ای» یا «بی سی ای ای» می‌تواند به عضله‌سازی شما کمک کند اما مکمل «وانادیل سولفات» آن چیزی نیست که برای عضله سازی موثر باشد و اگر می‌خواهید سراغ  مکمل «گلوتامین» یا «سی ال ای» بروید بهتر است بدانید ربطی به عضله‌سازی شما ندارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>278</video:duration>
                    <video:view_count>19428</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-29T11:01:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2485/%D9%81%D8%B1%D9%82-%D9%84%D8%A8%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%AA-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%88%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D8%A7-%DA%A9%D9%81%DB%8C%D8%B1-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فرق-لبنیات-پروبیوتیک-با-کفیر-چیست__221229063125_v0fbf/video_فرق-لبنیات-پروبیوتیک-با-کفیر-چیست__221229063125_v0fbf.jpg?cache=17161269891716126989</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فرق لبنیات پروبیوتیک با کفیر چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
شاید در مراکز خرید چشم‌تان به شیر کفیر و ماست پروبیوتیک خورده باشد، محصولاتی که هر دو غذاهای فراسودمند هستند و می‌توانند اثرات درمانی هم داشته باشند. در این ویدئو خانم دکتر شیما تشرعی، داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس علوم پزشکی تهران درباره تفاوت کفیر با پروبیوتیک می‌گوید و تاریخچه مختصری می‌دهد از اولین جرقه‌ای که زده شد و مردم پی به سودمندی پروبیوتیک بردند و اجتماع باکتری‌های مفید. ]]></video:description>
                    <video:duration>187</video:duration>
                    <video:view_count>20115</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-29T10:01:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2484/%D8%AA%D8%B3%D8%AA-hpv-%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%AB%D8%A8%D8%AA-%D8%B4%D8%AF%D9%87%D8%8C-%D9%87%D9%85%D8%B3%D8%B1%D9%85-%D9%85%D9%82%D8%B5%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تست-hpv-من-مثبت-شده_-همسرم-مقصر-است__221229053112_v2dfb/video_تست-hpv-من-مثبت-شده_-همسرم-مقصر-است__221229053112_v2dfb.jpg?cache=17161269841716126984</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تست HPV من مثبت شده، همسرم مقصر است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[از آنجایی که اچ‌پی‌وی یک بیماری مقاربتی است، شاید پیش بیاید که وقتی تست یکی از زوجین مثبت می‌شود،  فرد مبتلا دچار شک و سوءظن نسبت به پارنتر خود شود. این در صورتی است که نمی‌توان یه این تشخیص رسید که آیا ویروس از قبل در بدن یکی از زوج‌ها وجود داشته و حالا فعال شده است یا این اتفاق اخیرا رخ داده است. با این ویدئو همراه شوید تا خانم دکتر فرشته سربازی متخصص زنان و جراح لاپراسکوپی پیشرفته کامل توضیح دهند چرا باید پس از مثبت شدن تست، تنها به درمان پرداخت و نه پیدا کردن مقصر ماجرا. ]]></video:description>
                    <video:duration>242</video:duration>
                    <video:view_count>19889</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-29T09:01:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2483/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D8%A8%DA%86%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D9%86%D8%AF-%D9%88-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D9%86%D9%87%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-برخی-بچه-ها-عفونت-ادراری-می-گیرند-و-برخی-نه__221228163151_va853/video_چرا-برخی-بچه-ها-عفونت-ادراری-می-گیرند-و-برخی-نه__221228163151_va853.jpg?cache=17161269791716126979</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا برخی بچه‌ها عفونت ادراری می‌گیرند و برخی نه؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در برخی از کودکان عفونت ادراری به استعداد ذاتی آنها برمی‌گردد که با رعایت بهداشت توسط خانواده و خود کودک تعداد دفعات ابتلا می‌تواند کاهش پیدا کند؛ البته گاهی کودکی به خوبی بهداشت را رعایت نمی‌کند اما به دلیل سیستم ایمنی قوی و نداشتن استعداد ذاتی به عفونت ادراری مبتلا نمی‌شود. یکی از موارد عمده‌ای هم که سبب ایجاد عفونت ادراری می‌شود، برگشت ادرار است. خانم دکتر زهرا پورنصیری نفرولوژیست و متخصص کودکان، در این ویدئو عوامل متعددی را برای عفونت ادراری در کودکان نام می‌برد.]]></video:description>
                    <video:duration>330</video:duration>
                    <video:view_count>19809</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-28T20:01:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2482/%D8%B4%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%8C-%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%AF%DB%8C-%D9%88-%D9%85%D9%88%DB%8C%D8%B1%DA%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شریانی_-وریدی-و-مویرگی_221228153138_v5e72/video_شریانی_-وریدی-و-مویرگی_221228153138_v5e72.jpg?cache=17169070521716907052</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شریانی، وریدی و مویرگی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سه نوع خون‌ریزی شریانی، وریدی و مویرگی  وجود دارد. در شریانی، خون با فشار از رگ بیرون‌ می‌ریزد،  همراه با نبض بوده و با فشار زیاد باید خون‌ریزی را متوقف کرد. در خون‌ریزی وریدی که وریدهای بزرگ درگیر شوند، خون در یک جریان متداوم بیرون می‌زند. اما در خون‌ریزی‌های مویرگی همانند بریدگی‌های سطحی، خون به صورت ترشحی بیرون می‌آید. در این ویدئو دکتر آرش تبرائی دستیار ارشد تخصصی پزشک اورژانس توصیه‌هایی در مورد مواجه با چنین اتفاقاتی دارند. با این ویدئو همراهش شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>213</video:duration>
                    <video:view_count>20101</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-28T19:01:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2481/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-دلیل-مهم-برای-اهمیت-درمان-دندان-شیری_221228143125_v8fa6/video_چند-دلیل-مهم-برای-اهمیت-درمان-دندان-شیری_221228143125_v8fa6.jpg?cache=17169070461716907046</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چند دلیل مهم برای اهمیت درمان دندان شیری!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخی از والدین تصور می‌کنند، خراب شدند دندان شیری مهم نیست و نیازی به درمان آنها نیست. اما خانم دکتر نرگس عشایری متخصص دندان پزشکی کودکان، در این ویدئو توضیح می‌دهند که چرا درست کردن دندان شیری کودکان مهم است. این دلایل شامل، در زیبایی کودکان بسیار تاثیرگذار است، همچنین حفظ فضای هر دندان شیری به درست رشد کردن دندان‌های دائمی کمک می‌کند و کمک به جویدن مهم‌ترین مسئله است. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>201</video:duration>
                    <video:view_count>19858</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-28T18:01:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2479/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D8%B4%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%85%D8%8C-%DA%A9%D9%87%DB%8C%D8%B1-%D8%B2%D8%AF%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_استرس-شدید-گرفتم_-کهیر-زدم__221228123059_vf943/video_استرس-شدید-گرفتم_-کهیر-زدم__221228123059_vf943.jpg?cache=17161269571716126957</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[استرس شدید گرفتم، کهیر زدم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی دیگر از علت‌های کهیر، استرس است در برخی از افراد دیده شده که احتمال کهیر بعد از تروما و افسردگی، بیشتر است. حتی می‌توان گفت قبل از اینکه کهیرایجاد شود استرس وجود داشته است و استرس می‌تواند علت تشدید کننده کهیر باشد. بنابراین استرس، بیماری‌های عصبی و روانی تمام این موارد باعث تداوم بیشتر و حتی شروع کهیر باشد. در این ویدئو آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و بیماری‌های آمیزشی و فوق تخصص پاتولوژی و آسیب‌شناسی پوست، درباره تاثیر افسردگی و استرس بر بروز کهیر توضیح داده است.]]></video:description>
                    <video:duration>202</video:duration>
                    <video:view_count>20007</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-28T16:00:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2478/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%B9%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برای-درمان-بیماری-های-تیروئید-به-کدام-تخصص-مراجعه-کنم__221228113046_v01af/video_برای-درمان-بیماری-های-تیروئید-به-کدام-تخصص-مراجعه-کنم__221228113046_v01af.jpg?cache=17161269501716126950</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برای درمان بیماری‌های تیروئید به کدام تخصص مراجعه کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
در این ویدئو خانم دکتر مژگان میرعبدالحق، متخصص داخلی و فوق تخصص غدد و متابولیسم بزرگسالان، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران توضیح می‌دهند که برای درمان بیماری‌های تیروئید مانند کم‌کاری و پرکاری تیروئید نزد کدام پزشک برویم. با این توضیح که خیلی از افراد نمی‌دانند دچار اختلال در عملکرد تیروئید هستند و برای بیماری‌هایی مانند اضطراب و افسردگی، تپش قلب، ریزش مو، اختلال در قاعدگی و... نزد متخصصان دیگری رفته‌اند و با تشخیص اختلال در کارکرد تیروئید به پزشک مرتبط ارجاع می‌شوند. ]]></video:description>
                    <video:duration>154</video:duration>
                    <video:view_count>19619</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-28T15:00:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2477/%DA%86%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%B5%D9%84%D8%A7%D8%AD%DB%8C%D8%AA-%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%D9%81%DB%8C%D9%84%D8%B1-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%81%DB%8C%D9%84%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D8%B9%D8%AA%D8%A8%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-افرادی-صلاحیت-تزریق-فیلر-را-دارند-و-چه-فیلری-معتبر-است__221228103033_v221f/video_چه-افرادی-صلاحیت-تزریق-فیلر-را-دارند-و-چه-فیلری-معتبر-است__221228103033_v221f.jpg?cache=17169070401716907040</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه افرادی صلاحیت تزریق فیلر را دارند و چه فیلری معتبر است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آقای دکتر علی صادقی‌نیا متخصص پوست و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در این ویدئو نکات ضروری برای تزریق فیلر را توضیح می‌دهند؛ برای مثال تزریق فیلر به هیچ عنوان نباید توسط افراد غیر پزشک انجام شود، فرقی هم نمی‌‌کند که در چه حوزه‌ یا صنفی کار می‌کنند همین که پزشک نیستند کفایت می‌کند تا شما برای تزریق فیلر به آنها مراجعه نکنید. چون آنها شما را از عوارض احتمالی آگاه نمی‌کنند و یک رفتار غیرقانونی، غیراخلاقی و غیرحرفه‌ای است. ]]></video:description>
                    <video:duration>391</video:duration>
                    <video:view_count>19524</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-28T14:00:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2476/%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رژیم-غذایی-چیست-و-چه-کسانی-باید-رژیم-بگیرند__221228093021_v1876/video_رژیم-غذایی-چیست-و-چه-کسانی-باید-رژیم-بگیرند__221228093021_v1876.jpg?cache=17161269381716126938</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رژیم غذایی چیست و چه کسانی باید رژیم بگیرند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[این روزها تب تناسب اندام بیشتر از گذشته داغ است بسیاری سعی می‌کنند با عمل‌های جراحی به وزن ایده‌آل خود برسند و بسیاری دیگر رژیم می‌گیرند. اما رژیم غذایی چیست؟ چه کسانی باید رژیم بگیرند؟ آیا فقط نان و برنج را از برنامه غذایی خودمان حذف کنیم به وزن دلخواه خودمان نزدیک می‌شویم؟ این سوالاتی است که خانم دکتر آزاده نجارزاده در این ویدئو با ما در میان گذاشته است اگر دغدغه سلامت دارید و نه تنها تناسب اندام، این ویدئو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>185</video:duration>
                    <video:view_count>19727</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-28T13:00:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2475/%DA%86%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%82%DB%8C%D9%87-%DA%AF%D9%84%D9%88%DB%8C%D8%B4%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-افرادی-بیشتر-از-بقیه-گلویشان-درد-می-گیرد__221227083059_va2c6/video_چه-افرادی-بیشتر-از-بقیه-گلویشان-درد-می-گیرد__221227083059_va2c6.jpg?cache=17161269331716126933</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه افرادی بیشتر از بقیه گلویشان درد می‌گیرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخی افراد به دلایلی بیشتر در معرض گلودرد قرار دارند که در این ویدئو خانم دکتر فاطمه هاشمی پزشک عمومی در مورد آن‌ها توصیخ می‌دهند. دلایلی مانند سن افراد مثل کودکان 5 تا 15 سال، داشتن آلرژی، عفونت‌های مکرر سینوسی، افرادی که در مناطق سرد و خشک زندگی می‌کنند، افرادی که با مواد شیمیایی و محرک کار می‌کنند و افردی که سیستم دفاعی ضعیفی دارند، با این ویدئو همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>191</video:duration>
                    <video:view_count>19991</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-27T12:00:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2474/%DA%86%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%88%DA%AF%D9%86%D8%A7%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-افرادی-باید-جراحی-ارتوگناتیک-کنند_221227073046_ve449/video_چه-افرادی-باید-جراحی-ارتوگناتیک-کنند_221227073046_ve449.jpg?cache=17161269271716126927</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه افرادی باید جراحی ارتوگناتیک کنند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در جراحی ارتوگناتیک یا جراحی اصلاح فک، نامتقارنی فکی و ناهنجاری دندانی اصلاح می‌شود. درواقع هنگامی که یک یا هر دو فک به درستی رشد نکنند، جویدن و درست صحبت کردن سخت یا غیرممکن می‌شود. چنین ناهنجاری‌های مشکلاتی مثل خطر ابتلا بیماری‌های دندانی، پوسیدگی دندان، مشکلات مفصل گیجگاهی زیرواره‌ای و در بعضی موارد خروپف و آپنه انسدادی خواب را افزایش می‌دهد که با جراحی ارتوگناتیک، این موارد برطرف خواهد شد. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>111</video:duration>
                    <video:view_count>20185</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-27T11:00:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2473/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B5%D9%84%D8%A7%D8%AD%DB%8C%D8%AA-%D8%AA%D8%AC%D9%88%DB%8C%D8%B2-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کسانی-صلاحیت-تجویز-رژیم-دارند__221227063033_vf0a1/video_چه-کسانی-صلاحیت-تجویز-رژیم-دارند__221227063033_vf0a1.jpg?cache=17169070321716907032</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کسانی صلاحیت تجویز رژیم دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شبکه‌های اجتماعی اطلاعات مفید زیادی را در اختیار ما قرار می‌دهد اما متاسفانه در کنار این مطالب سودمند برخی افراد سودجو هم حضور دارند که از عدم آگهی کافی مخاطبان سواستفاده می‌کنند تا بتوانند از این طریق درآمدی کسب کنند؛ خانم دکتر آزاده نجارزاده متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد، در این ویدئو توضیح می‌دهد که در فضای مجازی از اطلاعات چه کسانی می‌توانید برای رژیم استفاده کنید و از کجا متوجه شویم فرد مورد نظر اطلاعات درستی به ما نمی‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>168</video:duration>
                    <video:view_count>19796</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-27T10:00:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2472/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D9%88-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-استرس-و-اضطراب-نیاز-به-درمان-دارد__221227053021_v5a31/video_چه-زمانی-استرس-و-اضطراب-نیاز-به-درمان-دارد__221227053021_v5a31.jpg?cache=17161269151716126915</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی استرس و اضطراب نیاز به درمان دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
وقتی سلامت روان در افراد خوب و نرمال باشد به راحتی می‌توانند با فشارهای عادی زندگی مواجه شده و کنار بیایند. و البته هر کسی هم در سلامت روان کامل می‌تواند، عصبانی، مضطرب و نگران شود که این احساسات در کوتاه مدت مشکلی ایجاد نمی‌کند اما اگر ادامه‌دار باشد فرد احساس درماندگی کرده و یا کنترلش را از دست می‌دهد. این درست زمانی‌است که باید با افراد درستی مثل روانشناس یا روانکاو صحبت کند. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید هنگامی که سلامت روان افراد از حالت نرمال خارج می‌شود چه باید کرد. ]]></video:description>
                    <video:duration>120</video:duration>
                    <video:view_count>19428</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-27T09:00:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2471/%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کمک-های-اولیه-برای-فردی-که-دچار-حمله-قلبی-شده-است_221226163159_vffa6/video_کمک-های-اولیه-برای-فردی-که-دچار-حمله-قلبی-شده-است_221226163159_vffa6.jpg?cache=17161269091716126909</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کمک‌های اولیه برای فردی که دچار حمله قلبی شده است!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ حمله قلبی یک فوریت‌ اورژانسی است که بیشتر در افرادی که عروق کرونر آنان به دلایل متفاوتی مثل، دیابت، چاقی و سیگار، دچار گرفتگی و ایجاد پلاک شده، شایع‌تر است. این حملات علائمی مثل، درد قفسه سینه، در پشت، بازوی راست و چپ دارد. در چنین شرایطی فرد امدادگر باید کارهایی انجام دهد چرا که می‌تواند در صورت عدم رسیدگی به آن بیمار دچار ایست قلبی شود. در این ویدئو دکتر آرش تبرائی دستیار ارشد تخصصی پزشک اورژانس توصیه‌های بسیار مهمی در این خصوص دارند. ]]></video:description>
                    <video:duration>235</video:duration>
                    <video:view_count>21377</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-26T20:01:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2470/%DA%98%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%DB%8C%DA%86%D9%87-%D8%A7%D9%85%DB%8C%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%87%D9%85%D9%88%D9%81%DB%8C%D9%84%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ژن-درمانی-دریچه-امیدی-در-درمان-هموفیلی_221226153146_v2e09/video_ژن-درمانی-دریچه-امیدی-در-درمان-هموفیلی_221226153146_v2e09.jpg?cache=17161269041716126904</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ژن‌درمانی دریچه امیدی در درمان هموفیلی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هموفیلی یک اختلال ژنتیکی نادر است که از انعقاد خون جلوگیری می‌کند. هموفیلی زمانی رخ می‌دهد که ژن‌های ایجاد فاکتورهای انعقادی حیاتی، معیوب باشند. این حالت می‌تواند در هنگامی جراحی و یا مراجعه به دندان‌پزشکی خطرآفرین باشد. به‌ویژه زمانی که آسیبی به اندام‌ها وارد شود. این ویدئو درباره علت ایجاد هموفیلی است و روش امیدوارکننده ژن‌درمانی. برای دریافت اطلاعات بیشتر از این بیماری با این ویدیو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>205</video:duration>
                    <video:view_count>19711</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-26T19:01:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2469/%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84-%D9%88%DB%8C-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%A6%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D8%A2%D8%A8-%D9%BE%D9%86%DB%8C%D8%B1-%D9%81%D8%B1%D9%82-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مکمل-وی-پروتئین-با-آب-پنیر-فرق-دارد_221226143133_v4767/video_مکمل-وی-پروتئین-با-آب-پنیر-فرق-دارد_221226143133_v4767.jpg?cache=17161268981716126898</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مکمل وی پروتئین با آب‌پنیر فرق دارد!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پروتئین‌ها در بدن باعث ساخت عضلات می‌شوند. از این رو به ورزشکاران و افرادی که قصد دارند بدن عضلانی داشته باشد، پیشنهاد می‌شود از پروتئین‌هایی با کیفیت بالا مثل، سینه مرغ، ماهی، شیر و تخم‌مرغ مصرف کنند یا مکمل‌های غذایی. با این ویدئو همراه شوید تا همراه خانم دکتر هانیه نوبری‌مقدم داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس علوم پزشکی تهران با پروتئین وی (Whey Protein) و تفاوتش با آب‌پنیر عرضه شده بازار آشنا شوید و اینکه چرا وی پروتیئن شیر محبوب‌تر از پروتئین کازئین است.]]></video:description>
                    <video:duration>251</video:duration>
                    <video:view_count>20912</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-26T18:01:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2468/%DA%AF%D9%84%D9%88%DA%A9%D9%88%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D8%A2%D8%A8-%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D9%84%D9%84-%D9%86%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گلوکوم-یا-آب-سیاه-از-علل-نابینایی-در-سن-بالا_221226133120_v92e6/video_گلوکوم-یا-آب-سیاه-از-علل-نابینایی-در-سن-بالا_221226133120_v92e6.jpg?cache=17169070231716907023</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گلوکوم یا آب‌سیاه از علل نابینایی در سن بالا]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«گلوکوم» یا آب سیاه اختلالی است که باعث می‌شود مایع چشم به‌درستی تخلیه نشود، این مایع به‌تدریج جمع و فشار چشم را افزایش می‌دهد. نابینایی ناشی‌ از گلوکوم اغلب با درمان زودهنگام، قابل پیشگیری است. گلوکوم انواع مختلفی دارد اما شایع‌ترین آن، «گلوکوم زاویه باز اولیه» است و زمانی اتفاق می‌افتد که شبکه ترابکولار چشم، به‌تدریج کارآیی خود را در تخلیه مایع ازدست می‌دهد و رایج‌ترین راه درمان آن استفاده از قطره چشم است. با این ویدئو همراه شوید تا به طور کامل در مورد آب‌سیاه یا همان گلوکوم بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>246</video:duration>
                    <video:view_count>20167</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-26T17:01:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2467/%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D9%86%D8%B9-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D9%81%DB%8C%D9%84%D8%B1-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_موارد-منع-مصرف-فیلر-کدام-است-و-چه-کسانی-نباید-تزریق-کنند__221226123108_vc1fc/video_موارد-منع-مصرف-فیلر-کدام-است-و-چه-کسانی-نباید-تزریق-کنند__221226123108_vc1fc.jpg?cache=17161268861716126886</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[موارد منع مصرف فیلر کدام است و چه کسانی نباید تزریق کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
مد این روزها تزریق فیلر یا همان ژل است که در میان پیر و جوان رواج پیدا کرده است؛ اما آیا همه برای تزریق فیلر به متخصص پوست مراجعه می‌کنند؟ می‌دانید که تزریق ژل و فیلر را همه نمی‌توانند انجام دهند و موارد منع مصرف دارد؟ در این ویدئو آقای دکتر علی صادقی‌نیا متخصص پوست و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، درباره موارد منع مصرف و تزریق ژل‌های هیالورونیک اسید توضیح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>331</video:duration>
                    <video:view_count>19870</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-26T16:01:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2466/%D9%BE%D8%A7%D8%B1%DA%A9%DB%8C%D9%86%D8%B3%D9%88%D9%86-%D8%AF%D9%88%D9%85%DB%8C%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D8%A8-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پارکینسون-دومین-بیماری-تخریب-کننده-عصبی-است_221226113055_vccbe/video_پارکینسون-دومین-بیماری-تخریب-کننده-عصبی-است_221226113055_vccbe.jpg?cache=17161268791716126879</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پارکینسون دومین بیماری تخریب کننده عصبی است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پارکینسون بعد از آلزایمر دومین بیماری تخریب کننده عصبی شایع و با سفتی و لرزش عضلات در حالت استراحت همراه است. در پارکینسون، نورون‌های دوپامینرژیک به تدریج می‌میرند، که منجر به عملکرد نادرست و مشکلات حرکتی مشخص می‌شود. داروهایی که جایگزین یا مقلد دوپامین هستند، اغلب برای درمان مشکل کمبود دوپامین استفاده می‌شوند. با این ویدیو همراه شوید تا اطلاعات بیشتری به‌دست بیاورید.]]></video:description>
                    <video:duration>264</video:duration>
                    <video:view_count>19836</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-26T15:00:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2465/%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%DA%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D8%B2-%D9%87%D9%85-%D8%AA%D8%B3%D8%AA-hpv-%D8%A8%D8%AF%D9%87%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_با-وجود-تزریق-گارداسیل-باز-هم-تست-hpv-بدهیم__221226103042_v71df/video_با-وجود-تزریق-گارداسیل-باز-هم-تست-hpv-بدهیم__221226103042_v71df.jpg?cache=17161268741716126874</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[با وجود تزریق گارداسیل باز هم تست HPV بدهیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ واکسن HPV انواع خطرناک این ویروس را پوشش می‌دهد؛ اما از آنجایی که این ویروس مقاربتی صد نوع متفاوت دارد، پس لازم است همچنان طبق بازه زمانی که پزشک تشخیص می‌دهد تست HPV  انجام شود. با این ویدئو همراه شوید تا با توصیه‌های خانم دکتر فرشته سربازی متخصص زنان و جراح لاپاراسکوپی پیشرفته در مورد واکسن و میزان تاثیر آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>137</video:duration>
                    <video:view_count>20106</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-26T14:00:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2464/%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%81%D9%84%D8%AC-%D9%85%D8%BA%D8%B2%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D9%BE%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_افراد-مبتلا-به-فلج-مغزی-اسپاستیک-درمان-می-شوند__221226093029_v7b73/video_افراد-مبتلا-به-فلج-مغزی-اسپاستیک-درمان-می-شوند__221226093029_v7b73.jpg?cache=17169070151716907015</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[افراد مبتلا به  فلج مغزی اسپاستیک درمان می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عضلات فرد مبتلا به فلج مغزی اسپاستیک سفت می‌شود و به راحتی حرکت نمی‌کند. کمک کردن به این بیماران در مراکز درمانی و همراهی خانواده می‌تواند منجر به بازگشت سلامتی نسبی آنان شود. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید چگونه می‌توان به بیماران دارای فلج مغزی کمک کرد.   ]]></video:description>
                    <video:duration>159</video:duration>
                    <video:view_count>19895</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-26T13:00:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2463/%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9-%D8%A7%D8%B7%D9%81%D8%A7%D9%84-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دندانپزشک-اطفال-چه-کارهایی-انجام-می-دهد__221225123208_v6d37/video_دندانپزشک-اطفال-چه-کارهایی-انجام-می-دهد__221225123208_v6d37.jpg?cache=17161268621716126862</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دندانپزشک اطفال چه کارهایی انجام می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[از دوسالگی دندان پزشک کودک می‌تواند کارهایی نظیر، ترمیم دندان‌ها، عصب‌کشی، روکش، ترمیم‌های زیبایی، کشیدن دندان، گذاشتن فضانگهدار، ارتودنسی پیشگیری، گذاشتن پلاک زیبایی، فلورایدتراپی، بروساژ دندان را انجام دهد. کلیه این مراحل در صورت همکاری کودک با بی‌حسی انجام می‌شود، در غیر این صورت می‌توان این کارها را تحت بیهوشی انجام داد. با این ویدئو همراه شوید تا با ببینید خانم دکتر نرگس عشایری متخصص دندان پزشکی کودکان در مورد آشنایی کودکان با مراحل دندان‌پزشکی چه توصیه‌هایی دارند. ]]></video:description>
                    <video:duration>237</video:duration>
                    <video:view_count>19635</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-25T16:02:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2462/%DA%98%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%B2%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%DA%98%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B9%DB%8C%D9%88%D8%A8-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%85-%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D8%B4%DA%A9%D9%84-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ژن-درمانی-و-مبارزه-با-ژن-های-معیوب-را-در-بیماری-کم-خونی-داسی-شکل-تماشا-کنید_221225113155_v7a64/video_ژن-درمانی-و-مبارزه-با-ژن-های-معیوب-را-در-بیماری-کم-خونی-داسی-شکل-تماشا-کنید_221225113155_v7a64.jpg?cache=17161268571716126857</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ژن‌درمانی و مبارزه با ژن‌های معیوب را در بیماری کم‌خونی داسی‌شکل تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری «سلول داسی‌شکل» یک اختلال خونی ارثی است که گلبول‌های قرمز خون را درگیر می‌کند. برخی عوارض این بیماری، عفونت، آسیب به اندام‌ها، سکته مغزی و مرگ زودرس است. راهکار درمانیِ بیماری کم‌خونی داسی‌شکل، ابتدا شیمی‌درمانی و سپس ژن‌درمانی است. در ژن‌درمانی از سلول‌های بنیادی خود بیمار استفاده می‌کنند تا ژن‌های معیوب درمان شود. برای آشنایی بیشتر با روش ژن‌درمانی در بیماری سلول داسی‌شکل این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>268</video:duration>
                    <video:view_count>20044</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-25T15:01:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2461/%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D9%86%DA%AF%D9%87%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%88%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نحوه-صحیح-نگهداری-مکمل-های-غذایی-پروبیوتیک-در-خانه_221225103142_v807d/video_نحوه-صحیح-نگهداری-مکمل-های-غذایی-پروبیوتیک-در-خانه_221225103142_v807d.jpg?cache=17161268511716126851</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نحوه صحیح نگهداری مکمل‌های غذایی پروبیوتیک در خانه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اگر فراورده پروبیوتیکی را از داروخانه تهیه کرده‌اید حتما به برچسب و بروشور آن دقت کنید. موارد منع مصرف، تداخل دارویی و اینکه در چه دمایی نگهداری شود. با ما همراه باشید تا خانم دکتر شیما تشرعی، داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس علوم پزشکی تهران توضیح دهد که روش صحیح نگهداری از مکمل‌های غذایی پروبیوتیک در خانه چگونه است و چرا باید برخی فرآورده‌های پروبیوتیک را در یخچال نگهداری کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>168</video:duration>
                    <video:view_count>19622</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-25T14:01:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2460/%DB%8C%DA%A9-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%85%DB%8C%D8%B2-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%B2%DB%8C%D8%B1-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%86-%D8%AF%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_یک-روش-ساده-برای-تمیز-کردن-زیر-ناخن-دست_221225093129_v51f9/video_یک-روش-ساده-برای-تمیز-کردن-زیر-ناخن-دست_221225093129_v51f9.jpg?cache=17161268451716126845</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[یک روش ساده برای تمیز کردن زیر ناخن دست]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ظاهر تمیز ناخن‌ها می‌تواند اندازه مسواک زدن دندان مهم باشد. چراکه ظاهر کثیف و نازیبای ناخن می‌تواند باعث اجتناب آدم‌ها از معاشرت با دیگری  و همچنین انتقال بیماری شود. راه‌های مختلفی برای تمیزی ناخن‌ها وجود دارد، یکی از این راه‌ها استفاده از یک مسواک برقی کهنه است. با این ویدیو همراه شوید تا بیشتر با این روش آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>186</video:duration>
                    <video:view_count>23667</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-25T13:01:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2459/%D8%A7%DA%AF%D8%B1-%D8%AA%D8%B3%D8%AA-hpv-%D9%85%D8%AB%D8%A8%D8%AA-%D8%B4%D8%AF-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اگر-تست-hpv-مثبت-شد-چه-کنم__221225083116_vac07/video_اگر-تست-hpv-مثبت-شد-چه-کنم__221225083116_vac07.jpg?cache=17161268401716126840</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اگر تست HPV مثبت شد چه کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اچ پی وی یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مقاربتی است که احتمالا همه کسانی که از نظر جنسی فعالی هستند، حداقل یکبار در زندگی خود به ان دچار می‌شوند. برای همین گستردگی لازم است اطلاعات کافی در این باره داشته باشیم که جای ترسیدن با پیشگیری، پیگیری و نحوه درمان آن آشنا شویم. در این ویدئو خانم دکتر فرشته سربازی، متخصص زنان و جراحی لاپاراسکوپی پیشرفته می‌گوید که اگر اگر تست HPV مثبت شد چه کنیم و اینکه  مثبت بودن تست HPV به معنی سرطان دهانه رحم نیست.]]></video:description>
                    <video:duration>316</video:duration>
                    <video:view_count>22233</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-25T12:01:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2458/%D9%84%D9%88%D8%B2%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87-%DB%8C%D8%A7-%D9%87%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%BA%D8%AF%D9%87-%D9%85%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%B7-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لوزالمعده-یا-همان-غده-مختلط-را-بشناسید_221225073104_vc3e0/video_لوزالمعده-یا-همان-غده-مختلط-را-بشناسید_221225073104_vc3e0.jpg?cache=17161268361716126836</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لوزالمعده یا همان غده مختلط را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پانکراس یا لوزالمعده، غده‌ای است که در پشت معده قرار دارد و از انحنای دوازدهه یا اثنی‌عشر شروع و به طحال ختم می‌شود. پانکراس متشکل از دو بافت متفاوت است، بخش برون‌ریز که مسئول ترشح آنزیم‌های گوارشی است و  بخش درون‌ریز که هورمون‌ها را ترشح می‌کند. به‌دلیل داشتن قابلیت دوجانبه هم در غدد درون‌ریز و  هم در سیستم گوارش به‌عنوان یک غده مختلط شناخته می‌شود. با این انیمیشن زیبا همراه شوید تا با عملکرد پانکراس بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>182</video:duration>
                    <video:view_count>20249</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-25T11:01:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2457/%D8%B7%D8%A8-%D8%B3%D9%88%D8%B2%D9%86%DB%8C%D8%8C-%D8%B7%D8%A8-%DA%86%DB%8C%D9%86%DB%8C%D8%8C-%DA%A9%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D9%88%D9%BE%D8%B1%D8%A7%DA%A9%D8%AA%DB%8C%DA%A9%D8%8C-%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A6%D9%88%D9%BE%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_طب-سوزنی_-طب-چینی_-کایروپراکتیک_-دکتر-استئوپد_221225063051_vd92e/video_طب-سوزنی_-طب-چینی_-کایروپراکتیک_-دکتر-استئوپد_221225063051_vd92e.jpg?cache=17161268311716126831</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[طب سوزنی، طب چینی، کایروپراکتیک، دکتر استئوپد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پزشک پوست و متخصص تغذیه با همکاری همدیگر می‌توانند علت کهیر را پیدا کنند. اما در این ویدئو آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و بیماری‌های آمیزشی و فوق تخصص پاتولوژی و آسیب‌شناسی پوست توضیح می‌دهند که کهیر می‌تواند دلایل ساده‌ای داشته باشد مانند کمبود برخی عناصر در بدن مانند ویتامین ب، دادن ویتامین ث، نیاسین، کلسیم و یا حساسیت به گلوتن عامل آن باشد. اگر کهیر از راه طب کلاسیک درمان نشد تخصص‌هایی چون طب سوزنی، طب چینی، کایروپراکتیک و دکتر استئوپد هم می‌تواند کمک کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>257</video:duration>
                    <video:view_count>19733</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-25T10:00:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2456/%D8%B2%D8%A7%D9%88%DB%8C%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%88-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%81%DA%A9-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%D8%B1%DB%8C%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%87-%D8%A8%D8%B9%D8%AF%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زاویه-دار-کردن-و-جراحی-فک-با-استفاده-از-پرینترهای-سه-بعدی-را-تماشا-کنید_221225053038_v0feb/video_زاویه-دار-کردن-و-جراحی-فک-با-استفاده-از-پرینترهای-سه-بعدی-را-تماشا-کنید_221225053038_v0feb.jpg?cache=17161268261716126826</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زاویه‌دار کردن و جراحی فک با استفاده از پرینترهای سه بعدی را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
جراحی و زاویه‌سازی فک یکی از پرطرف‌دارترین جراحی‌های زیبایی است و تکنولوژی جدید و استفاده از پرینترهای سه بعدی به جراحان در این کار کمک بسیاری کرده است. در این انیمیشن جذاب با کلیه مراحل جراحی فک و زاویه‌دار کردن فک با استفاده از پرینترهای سه بعدی بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>89</video:duration>
                    <video:view_count>19493</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-25T09:00:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2455/%D8%A8%DA%AF%D9%88%DB%8C%D9%85-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D9%86%DA%AF%D9%88%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بگویم-رژیم-لاغری-دارم-یا-نگویم__221224163116_v4ccb/video_بگویم-رژیم-لاغری-دارم-یا-نگویم__221224163116_v4ccb.jpg?cache=17169070081716907008</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بگویم رژیم لاغری دارم یا نگویم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نیازی نیست که همیشه به هر کسی اعلام کنیم رژیم داریم، چون شروع برای هر تغییری سخت است و گاهی برخی از اطرافیان خواسته یا ناخواسته ما را دچار دست‌انداز می‌کنند و حتی شاید انگیزه‌مان را برای گرفتن رژیم از دست بدهیم؛ توصیه‌های خانم دکتر آزاده نجارزاده متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد را در این ویدئو بشنوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>177</video:duration>
                    <video:view_count>19688</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-24T20:01:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2454/%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%B9%D9%85%D9%84%DA%A9%D8%B1%D8%AF-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مکمل-هایی-که-باعث-بهبود-عملکرد-ورزشکاران-می-شود_221224153103_v35fb/video_مکمل-هایی-که-باعث-بهبود-عملکرد-ورزشکاران-می-شود_221224153103_v35fb.jpg?cache=17169070011716907001</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مکمل‌هایی که باعث بهبود عملکرد ورزشکاران می‌شود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخی از مکمل‌ها باعث بهبود عملکر در ورزشکاران می‌شود و از موثرترین آن‌ها می‌توان به مکمل بتا آلانین اشاره کرد که قدرت، استقامت و قدرت ریکاوری فردرا افزایش می‌دهد. کافئین نیز می‌تواند اثر بخش باشد اما میزان آن باید کنترل شود. با این ویدئو همراه شوید تا با توصیه‌های خانم دکتر هانیه نوبری مقدم پزشک داروساز دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس علوم پزشکی تهران در مورد بهبود عملکرد مکمل‌ها در ورزشکاران بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>145</video:duration>
                    <video:view_count>19530</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-24T19:01:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2453/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D8%A8%D8%B1%DB%8C%D8%B3-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%88%D8%AF%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D9%86%D8%AE-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DA%A9%D8%B4%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-با-داشتن-بریس-ارتودنسی-نخ-دندان-بکشیم__221224143049_vfeaa/video_چطور-با-داشتن-بریس-ارتودنسی-نخ-دندان-بکشیم__221224143049_vfeaa.jpg?cache=17161268081716126808</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور با داشتن بریس ارتودنسی نخ‌دندان بکشیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
مسواک زدن و نخ دندان کشیدن با داشتن بریس ارتودنسی، کمی مشکل‌ است. اما راه‌حل هم دارد، مثلا برخی برای رعایت بهداشت دهان و دندان در زمان ارتودنسی از دستگاه واترپیک استفاده می‌کنند که با فشار باعث شسته شدن دندان‌ها می‌شود. هرچند این کار به تنهایی باعث تمیزی لثه نمی‌شود. بهترین روش برای تمیزی دندان همان استفاده از نخ دندان است. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید چطور با داشتن ارتودنسی می‌توانید نخ دندان بکشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>149</video:duration>
                    <video:view_count>19405</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-24T18:00:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2452/%D8%B9%D8%B5%D8%A8-%DA%A9%D8%B4%DB%8C-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عصب-کشی-دندان-را-تماشا-کنید_221223073128_v60d1/video_عصب-کشی-دندان-را-تماشا-کنید_221223073128_v60d1.jpg?cache=17161268031716126803</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عصب‌کشی دندان را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عصب‌کشی دندان یا رمان مجرای ریشه (Root canal treatment) زمانی انجام می‌شود که بخش زیادی از دندان از بين رفته باشد و تنها ریشه آن سالم مانده باشد. در این صورت ریشه تحت درمان قرار گرفته و دندان نجات پیدا می‌کند. در این ویدئو به مراحل این پروسه به طور کامل اشاره شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>120</video:duration>
                    <video:view_count>21961</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-23T11:01:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2451/%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D9%88%DB%8C%D8%AF-%D9%81%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D8%B3%D9%85%D9%88%D9%85-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%88%D8%B1%DA%98%D8%A7%D9%86%D8%B3-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-علامتی-می-گوید-فرد-مسموم-نیاز-به-اورژانس-دارد_221223063115_v0ed8/video_چه-علامتی-می-گوید-فرد-مسموم-نیاز-به-اورژانس-دارد_221223063115_v0ed8.jpg?cache=17161267961716126796</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه علامتی می‌گوید فرد مسموم نیاز به اورژانس دارد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا می‌دانید در مواجهه با فرد مسموم اولین اقدامی که باید انجام بدهید، چیست؟ در چه صورتی فرد مسموم باید به اورژانس منتقل شود یا با 115 تماس بگیرید؟ خانم دکتر نوا سلیمانی متخصص طب اورژانس و فلوشیپ مسمومیت و سم‌شناسی بالینی در این ویدئو اقدامات اولیه مواجهه با فرد مسموم را بیان کردند. تماشای این ویدئو به شما کمک می‌کند بدانید نخست باید ایمنی خود و محیط را بررسی کرده، سپس اقدامات پزشکی لازم را انجام دهید.]]></video:description>
                    <video:duration>262</video:duration>
                    <video:view_count>19797</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-23T10:01:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2450/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%B9%D9%84%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B1-%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D8%B3%D8%B1%D8%AE%DA%A9?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-علمی-به-رفتار-سیستم-ایمنی-در-برابر-ویروس-سرخک_221223053102_vd275/video_نگاهی-علمی-به-رفتار-سیستم-ایمنی-در-برابر-ویروس-سرخک_221223053102_vd275.jpg?cache=17169069951716906995</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی علمی به رفتار سیستم ایمنی در برابر ویروس سرخک]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[این انیمیشن به زبانی ساده و علمی توضیح می‌دهد ویروس پس از ورود از راه بینی، دهان یا چشم  چطور با حمله به  طحال، کبد، روده‌ و به‌ویژه ریه آن را عفونی می‌کند و علائم  تب، سرفه، آبریزش بینی، و راش پوستی آشکار می‌شود. بدن ابتدا به خوبی با آن مبارزه می‌کند و تا 10 روز مبتلا بدون علامت است اما پس از یک دوره مبارزه و مرگ،   ماکروفاژها به سیستم ایمنی هشدار می‌دهند: سلول‌های دندریتیک یا آنتی‌ژن فعال شوند... برای تکمیل اطلاعات ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>376</video:duration>
                    <video:view_count>19822</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-23T09:01:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2449/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%AC%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D9%81%D9%87%D9%85%D9%86%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%DA%86%D9%87-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دکترها-از-کجا-می-فهمند-به-چه-غذایی-حساسیت-دارم__221222163240_v085c/video_دکترها-از-کجا-می-فهمند-به-چه-غذایی-حساسیت-دارم__221222163240_v085c.jpg?cache=17169069901716906990</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دکترها از کجا می‌فهمند به چه غذایی حساسیت دارم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر علت به وجود آمدن کهیر غذا باشد، این حساسیت برای هرکسی متفاوت خواهد بود. شاید برخی به شیرگاو یا برخی از عسل‌ها که حاوی سالیسیلات هستند حساس باشند. در این صورت باید ایمونوگلوبین e بیمار توسط روش‌های تست‌های آلرژی بررسی شود. در این ویدئو آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و بیماری‌های آمیزشی و فوق تخصص پاتولوژی و آسیب‌شناسی پوست، توضیح می‌دهند که در صورت حساست‌های غذایی چه زمانی باید به دکتر تغذیه مراجعه کرد و از  رژیم غذایی حذفی یا همان elimination diet استفاده کرد. ]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>19981</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-22T20:02:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2448/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%AE%D8%A7%DA%A9-%D9%88-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%82%D8%AF%DB%8C%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D9%88-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-باران-و-خاک-و-کتاب-های-قدیمی-بو-دارند__221222153227_vf5c5/video_چرا-باران-و-خاک-و-کتاب-های-قدیمی-بو-دارند__221222153227_vf5c5.jpg?cache=17161267811716126781</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا باران و خاک و کتاب‌های قدیمی بو دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برایتان سوال شده است مگر باران بو دارد که آن را حس می‌کنیم؟ یا چرا وقتی سرما می‌خوریم، بویایی و چشایی مختل می‌شود؟ بینی از گیرنده‌های بویایی تشکیل شده‌است که پوشیده از لایه نازک مخاط است. زمان سرماخوردگی حجم این مخاط بیشتر شده و بو به سمت گیرنده‌های حسی ارسال نمی‌شوند. بوی همراه با اولین باران را هم «پتریکور» می‌نامند و از گیاهان و باکتری‌های «اکتینومیست‌ها» ساکن در خاک است. با این انیمیشن جذاب همراه شوید تا با دلیل برخی بوهای خاطره‌ انگیز مثل کتاب‌های قدیمی، باران و خاک بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>267</video:duration>
                    <video:view_count>19967</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-22T19:02:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2447/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%81%D9%87%D9%85%D9%85-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D9%85-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-بفهمم-کودکم-عفونت-ادرار-دارد__221222143214_v985d/video_چطور-بفهمم-کودکم-عفونت-ادرار-دارد__221222143214_v985d.jpg?cache=17161267751716126775</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور بفهمم کودکم عفونت ادرار دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخی علامت‌های عفونت ادراری به مجاری اداری، مثانه و کلیه مرتبط می‌شود و تشخیص را راحت می‌کند. اما نشانه‌های دیگری هم هستند، مانند سوزش ادرار، تکرر ادرار و تغییر رنگ ادرار و بوی بد ادرار. در این ویدئو خانم دکتر زهرا پورنصیری متخصص کودکان و فوق تخصص بیماری‌های کلیه‌ای کودکان و هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی دانشگاه شهید بهشتی، جزئیات بیشتری از علامت‌های عفونت ادراری  به شما می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>221</video:duration>
                    <video:view_count>20692</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-22T18:02:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2446/%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%AC%D8%A7%D9%86%D8%A8%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_داروها-در-بدن-چطور-عمل-می-کنند-و-چرا-عوارض-جانبی-دارند__221222133201_v9940/video_داروها-در-بدن-چطور-عمل-می-کنند-و-چرا-عوارض-جانبی-دارند__221222133201_v9940.jpg?cache=17161267711716126771</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[داروها در بدن چطور عمل می‌کنند و چرا عوارض جانبی دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بعد از مصرف دارو، دارو حل و در خون جاری می‌شود و سمت هر گیرنده‌ای می‌رود که جایی برای دارو دارد؛ مثل قفل و کلید. این باعث می‌شود دارو خوب عمل کند اما گاهی در جایی می‌نشیند که ما نیاز نداریم و همین باعث بروز عوارض جانبی می‌شود. داروهای جدید، به‌ویژه در زمینه سرطان دنبال این هستند  که دارو سمت گیرنده خاص برود. این ویدئو در همین باره است.]]></video:description>
                    <video:duration>117</video:duration>
                    <video:view_count>20172</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-22T17:02:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2445/%D9%81%DB%8C%D9%84%D8%B1-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فیلر-چیست-و-چه-کاربردهایی-دارد__221222123148_v20f0/video_فیلر-چیست-و-چه-کاربردهایی-دارد__221222123148_v20f0.jpg?cache=17161267651716126765</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فیلر چیست و چه کاربردهایی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
یکی از پرطرفدارترین اقدامات زیبایی تزریق فیلر یا همان ژل است. عملکرد کردن این فیلرها در تقویت بافت‌هایی است که با افزایش سن تحلیل می‌روند؛ این ژل‌ها و فیلرها انواع مختلفی دارند و به دلیل میزان ماندگاری به دو دسته تقسیم می‌شوند. در این ویدئو آقای دکتر علی صادقی‌نیا عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، درباره فیلرها، انواعشان، کارکردشان و تاثیرشان توضیح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>204</video:duration>
                    <video:view_count>19857</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-22T16:01:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2444/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%D9%85%D8%AA%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%B3%D9%85-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-تیروئید-متابولیسم-شما-را-مدیریت-می-کند__221222113135_vb138/video_چگونه-تیروئید-متابولیسم-شما-را-مدیریت-می-کند__221222113135_vb138.jpg?cache=17161267601716126760</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه تیروئید متابولیسم شما را مدیریت می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[غده تیروئید بافتی در گردن است که طبق دستورات غده هیپوفیز در مغز، هورمون‌هایی به نام‌های تیروکسین و تری یدوتیرونین را ترشح می‌کند که متابولیسم بدن را کنترل و مدیریت می‌کند. اختلال در میران تولید این هورمون‌ها منجر به پرکاری یا کم‌کاری تیروئید شده و می‌تواند مشکلاتی را در اندام‌های بدن و کارکرد سلول‌ها به‌وجود بیاورد که البته قابل درمان است. برای اطلاعات تکمیلی این ویدئو را مشاهده کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>185</video:duration>
                    <video:view_count>19713</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-22T15:01:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2443/%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%A8%DA%86%D9%87-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_این-بچه-چرا-انقدر-لاغر-است__221222103122_vdd8e/video_این-بچه-چرا-انقدر-لاغر-است__221222103122_vdd8e.jpg?cache=17161267551716126755</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[این بچه چرا انقدر لاغر است؟!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[به نظرتان همه افراد به انرژی و بازخورد اظهار نظرها و حرف‌های خود درباره دیگران و آسیب‌های احتمالی سخنان خود دقت می‌کنند؟ یکی از این موارد ‌اظهارنظر درباره شیوه غذا دادن یک مادر به کودک خود است. حرف‌هایی که می‌تواند کودک را تحت تاثیر قرار دهد و شیوه غذا خوردن و وزن گیری بچه را دچار مشکل کند؛ در این ویدئو خانم دکتر آزاده نجارزاده متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد، در همین‌باره توضیح می‌دهد و می‌گویند اگر کودکی به ظاهر لاغر بود شیوه درست تغذیه او چیست.]]></video:description>
                    <video:duration>173</video:duration>
                    <video:view_count>19689</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-22T14:01:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2442/%D8%AE%D8%A7%D8%B1-%D9%BE%D8%A7%D8%B4%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خار-پاشنه-دارم_-درمان-می-شود__221222063109_vc579/video_خار-پاشنه-دارم_-درمان-می-شود__221222063109_vc579.jpg?cache=17161267481716126748</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خار پاشنه دارم، درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خار پاشنه زمانی اتفاق میفتد که استخوان کالکانه، پاشنه پا یا همان فاسیای پلانتر هنگامی که بافت خیلی سفت و خشک است و استخوان را می‌کشد، بدن به طور طبیعی رسوبات کلسیم را تجزیه و آزاد می‌کند تا این کشیدن کمتر شود اما با گذشت چند سال کلسیمی که آزاد شده شروع به ایجاد یک برجستگی،با نام خار پاشنه می‌کند که بسیار دردناک است. راه‌های درمانی که برای خارپاشنه پیشنهاد می‌شود شاک‌وید است که باعث نرم کردن بافت سفت شده می‌کند. با این ویدئو همراه شوید تا با خارپاشنه علائم، علت و درمان آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>213</video:duration>
                    <video:view_count>20460</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-22T10:01:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2441/%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%84%D9%82-%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%B4%D9%87-%DA%A9%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D9%86%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دندان-لق-همیشه-کشیدنی-نیست_221222053056_vccf3/video_دندان-لق-همیشه-کشیدنی-نیست_221222053056_vccf3.jpg?cache=17161267421716126742</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دندان لق همیشه کشیدنی نیست!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ لق شدن دندان‌ها می‌تواند دلایل زیادی داشته باشد، مثل بیماری‌های دهان و دندان و صدمه و ضربه. اما حفظ این دندان‌های لق شده بسیار مهم هستند و نباید هر دندان لقی را کشید. راه‌حل‌های متعددی مثل آتل‌بندی و یا لیزر وجود دارد که می‌توان با استفاده از آن، دندان‌های لق را حفظ کرد. با این ویدئو همراه شوید تا بیشتر بدانید.]]></video:description>
                    <video:duration>221</video:duration>
                    <video:view_count>20513</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-22T09:00:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2440/%D9%82%D8%A7%D9%BE-%D9%BE%D8%A7-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%B5%D8%A7%D9%81%DB%8C-%DA%A9%D9%81-%D8%A2%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_قاپ-پا-عامل-صافی-کف-آن-است_221221170535_v6790/video_قاپ-پا-عامل-صافی-کف-آن-است_221221170535_v6790.jpg?cache=17169069841716906984</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[قاپ پا عامل صافی کف آن است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«صافی کف پا» معمولاً توسط استخوانی در داخل پا ایجاد می‌شود که بیش‌ازحد متحرک است و از تنظیم خارج می‌شود که به آن استخوان قاپ یا تالوس (Talus) می‌گویند. این بیماری باید درمان شود و در صورت عدم درمان مشکلاتی به همراه دارد. این ویدئو را درباره صافی کف پا، علت، عوارض و نحوه درمان آن تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>101</video:duration>
                    <video:view_count>20043</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-21T20:35:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2439/%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%B7%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-مراحلی-برای-تشخیص-عفونت-ادراری-کودکان-طی-می-شود__221221160522_vdfb7/video_چه-مراحلی-برای-تشخیص-عفونت-ادراری-کودکان-طی-می-شود__221221160522_vdfb7.jpg?cache=17169069781716906978</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه مراحلی برای تشخیص عفونت ادراری کودکان طی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عفونت ادراری علامت‌های مختلفی دارد، برای مثال اگر یک کودکی وزن‌گیری خوبی نداشت یا نوزادی زردی داشت باید مطمئن شویم که عفونت ادراری دارد یا خیر؟ اصلا چه راه‌هایی برای تشخیص قطعی کافی است؟ گاهی حتی آزمایش ادرار، کفایت نمی‌کند و باید از کودک آزمایش خون، سونوگرافی یا عکس از مثانه گرفته شود. در این ویدئو خانم دکتر زهرا پورنصیری نفرولوژیست کودکان و متخصص کودکان، درباره تشخیص عفونت ادراری در کودکان جزئیاتی را ارائه می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>207</video:duration>
                    <video:view_count>20174</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-21T19:35:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2438/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D9%86%D8%B9-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%86%DB%8C%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%86%DA%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-موارد-منع-انجام-میکرونیدلینگ_221221150508_v3a3b/video_آشنایی-با-موارد-منع-انجام-میکرونیدلینگ_221221150508_v3a3b.jpg?cache=17161267251716126725</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با موارد منع انجام میکرونیدلینگ]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اگر بیماری خاصی دارید یا دارو مصرف می‌کنید بهتر است قبل از انجام میکرونیدلینگ با پزشک خود در میان بگذارید یا به متخصص پوست گزارش دهید. در این ویدئو خانم دکتر آزاده سلیمانی پزشک عمومی فعال در حیطه استتیک یا زیبایی، درباره موارد منع انجام میکرونیدلینگ توضیح می‌دهد. این ویدئو را ببینید تا اگر هر یک از این موارد را داشتید؛ بدانید که باید با پزشک خود قبل از انجام میکرونیدلینگ مشورت کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>91</video:duration>
                    <video:view_count>19936</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-21T18:35:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2436/%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5-%D8%B7%D8%A8-%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%DA%A9%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A8%D8%AE%D8%B4%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_متخصص-طب-فیزیکی-و-توانبخشی-چه-دردهایی-را-درمان-می-کند__221221120443_va69b/video_متخصص-طب-فیزیکی-و-توانبخشی-چه-دردهایی-را-درمان-می-کند__221221120443_va69b.jpg?cache=17169069721716906972</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[متخصص طب فیزیکی و توانبخشی چه دردهایی را درمان می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
متخصصان طب فیزیکی و توانبخشی که به آنها فیزیوتراپیست یا پزشک PM&amp;R هم می‌گویند، پزشکانی هستند که با ناتوانی مقابله می‌کنند. ناتوانایی‌های حرکتی و ذهنی ناشی از دردهای حاد و مزمن، اتفاقاتی مانند ضربه مغزی، ستون فقرات و آسیب‌های نخاعی. با این ویدئو همراه شوید تا با حیطه توانمندی‌های این متخصصان بیشتر آشنا شوید و همچنین مراحلی را که طی می‌کنند تا تبدیل به پزشک PM&amp;R شوند.

 ]]></video:description>
                    <video:duration>177</video:duration>
                    <video:view_count>20259</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-21T15:34:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2435/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-از-کودکان-مبتلا-به-برونشیولیت-مراقبت-کنیم__221221110430_vb649/video_چطور-از-کودکان-مبتلا-به-برونشیولیت-مراقبت-کنیم__221221110430_vb649.jpg?cache=17161267081716126708</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور از کودکان مبتلا به برونشیولیت مراقبت کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
عفونت‌های تنفسی و برونشیولیت در کودکان توسط ویروس‌هایی ایجاد می‌شوند که بینی، گلو و راه‌های هوایی را هدف قرار می‌دهند. سرماخوردگی معمولی، آنفلوانزا و ویروس سین‌سیشیال تنفسی یا RSV برخی از شایع‌ترین آنها هستند. کودکانی که دچار چنین عفونت‌هایی شده‌اند در بعضی موارد خودبه‌خود خوب می‌شوند اما لازم است مراقب مقدار غذا و آبی بود که می‌خورند و همچنین حتما بینی آنان تمیز شود. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید چطور باید از کودکان مراقبت کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>370</video:duration>
                    <video:view_count>19723</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-21T14:34:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2434/%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D9%88-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%84%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D9%88%D8%B2-%D8%AF%D9%88-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84-%D9%85%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آلرژی-به-شیر-و-عدم-تحمل-لاکتوز-دو-مشکل-متفاوتند_221221100417_vd145/video_آلرژی-به-شیر-و-عدم-تحمل-لاکتوز-دو-مشکل-متفاوتند_221221100417_vd145.jpg?cache=17161267031716126703</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آلرژی به شیر و عدم تحمل لاکتوز دو مشکل متفاوتند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هرچند نقطه اشتراک آلرژی به شیر و عدم تحمل لاکتوز مصرف لبنیات است، اما آلرژی به شیر و عدم تحمل لاکتوز، دو مشکل کاملا متفاوتند و زندگی افراد مبتلا را به نحو متفاوتی تحت تاثیر قرار می‌دهند. این ویدئو درباره تفاوت این دو مشکل می‌گوید اینکه چرا مهم است از همدیگر تفکیک شوند و افراد مبتلا حتما برچسب روی مواد غذایی را بخوانند. ]]></video:description>
                    <video:duration>164</video:duration>
                    <video:view_count>19763</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-21T13:34:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2433/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%88%D9%86%D9%88%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درمان-انواع-سرطان-با-ایمونوتراپی_221221090405_v09cc/video_درمان-انواع-سرطان-با-ایمونوتراپی_221221090405_v09cc.jpg?cache=17169069661716906966</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درمان انواع سرطان با ایمونوتراپی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ایمونوتراپی یا ایمنی‌درمانی نوعی درمان سرطان است که به سیستم ایمنی بدن شما کمک می‌کند تا با سرطان مقابله کند. سیستم ایمنی، دفاع طبیعی بدن است که با کمک «لنفوسیت‌های T» عفونت‌ها و بیماری‌ها مثل سرطان مبارزه می‌کنند. در روش ایمونوتراپی لنفوسیت‌های تی را فعال و به سیستم ایمنی می‌آموزد سرطان چیست تا به بهترین شکل با آن مبارزه کند. سلول‌های سرطانی ایمونوتراپی برای درمان انواع سرطان مثل ملانوما، سرطان ریه، کلیه، مثانه و غیره استفاده می‌شود. با این ویدئو همراه شوید.    ]]></video:description>
                    <video:duration>363</video:duration>
                    <video:view_count>19895</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-21T12:34:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2432/%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%AE%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%D8%B3%D8%B1%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عفونت-ادراری-در-دختران-شایع-تر-از-پسران_221220123238_vb67a/video_عفونت-ادراری-در-دختران-شایع-تر-از-پسران_221220123238_vb67a.jpg?cache=17161266901716126690</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عفونت ادراری در دختران شایع‌تر از پسران]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عفونت ادراری در كودكان يك بيماری نسبتا شايع است اما عفونت ادراری در میان دختران به دلیل کوتاهی پیشاب‌راه بیشتر از پسران شیوع دارد؛ نکته قابل توجه این است که وقتی در پسران بروز پیدا می‌کند باید احتمال مشکلات دیگری را هم داد؛ چون پسران پیشاب‌راه طولانی‌تر دارند و عفونت ادراری نمی‌تواند به همین راحتی مسیر پیشاب راه را طی کند. در این ویدئو خانم دکتر زهرا پورنصیری متخصص کودکان و فوق تخصص بیماری‌های کلیه‌ای کودکان درهمین‌باره توضیح داده است.]]></video:description>
                    <video:duration>193</video:duration>
                    <video:view_count>20165</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-20T16:02:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2431/%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%B1%D9%88%DB%8C%D8%B4-%D9%85%D8%AC%D8%AF%D8%AF-%D9%85%D9%88?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جوانسازی-پوست-و-رویش-مجدد-مو_221220113225_vbb10/video_جوانسازی-پوست-و-رویش-مجدد-مو_221220113225_vbb10.jpg?cache=17169069591716906959</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جوانسازی پوست و رویش مجدد مو]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
در پاسخ به این سوال که میکرونیدلینگ چه کاربردهایی دارد باید گفت روش درمانی و پیشگیری از مشکلات پوست و مو است؛ این روش می‌تواند به ما کمک کند تا شاهد کاهش لک‌ها، آکنه و افزایش رویش مجدد مو باشیم؛ در این خصوص خانم دکتر آزاده سلیمانی پزشک عمومی فعال در حیطه استتیک یا زیبایی، توضیحاتی را درباره کاربردهای میکرونیدلینگ داده است که در این ویدئو می‌توانید جزئیات بیشتری را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>152</video:duration>
                    <video:view_count>19674</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-20T15:02:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2429/%D9%85%DA%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%86%D8%AF-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%84-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مگر-کودکان-می-توانند-مراحل-درمان-دندان-را-تحمل-کنند__221220093159_v15f9/video_مگر-کودکان-می-توانند-مراحل-درمان-دندان-را-تحمل-کنند__221220093159_v15f9.jpg?cache=17161266721716126672</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مگر کودکان می‌توانند مراحل درمان دندان را تحمل کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بسیاری از والدین از بردن کودکان به دندانپزشکی برای درمان دندان شیری اجتناب می‌کنند چون نگرانند کودک به دلایلی مانند خستگی، ترس، تحمل پایین، بازیگوشی، ترس از دندانپزشکی و... همکاری نکند یا اذیت شود. در این ویدئو خانم دکتر نرگس عشایری متخصص دندانپزشکی کودکان توضیح می‌دهد که آنها چطور کودکان را با خود همراه می‌کنند و از اهمیت اولین جلسه درمان می‌گوید؛ اینکه باید از کارهای راحت مانند بروساژ دندان شروع کنند تا ترس کودک بریزد و همچنین راه حلی که برای خسته شدن فک کودک طی درمان دارند. تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>204</video:duration>
                    <video:view_count>19600</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-20T13:01:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2428/%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%82%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C-%D8%AD%D8%A7%D9%88%DB%8C-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%88%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D9%85-%D8%AA%D8%A7-%D9%86%D8%AA%DB%8C%D8%AC%D9%87-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-مقدار-مکمل-غذایی-یا-غذای-حاوی-پروبیوتیک-بخوریم-تا-نتیجه-بگیریم__221220083146_v17de/video_چه-مقدار-مکمل-غذایی-یا-غذای-حاوی-پروبیوتیک-بخوریم-تا-نتیجه-بگیریم__221220083146_v17de.jpg?cache=17161266651716126665</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه مقدار مکمل غذایی یا غذای حاوی پروبیوتیک بخوریم تا نتیجه بگیریم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
پروبیوتیک‌ها، یا همان باکتری‌های مفید، به‌طور طبیعی در بدن زندگی می‌کنند و می‌توان آنها را به شکل‌ فراوده‌های لبنی، نان یا بیسکویت یا از راه مکمل‌های غذایی مصرف کرد که به شکل کپسول، قرص یا ساشه عرضه می‌شوند. در این ویدئو خانم دکتر شیما تشرعی، داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس علوم پزشکی تهران به شما توضیح می‌دهد که می‌توانید پروبیوتیک‌ها را از کجا تهیه کنید، با چه شرایطی استفاده کنید و تا چه اندازه مصرف کنید تا به بهترین نتیجه برسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>222</video:duration>
                    <video:view_count>19727</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-20T12:01:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2427/%D8%BA%D8%AF%D9%87-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%DA%A9%D8%AC%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%8C-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%8C-%DA%86%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_غده-تیروئید-کجاست_-چه-می-کند_-چه-بیماری-های-شایعی-دارد__221220073133_va60e/video_غده-تیروئید-کجاست_-چه-می-کند_-چه-بیماری-های-شایعی-دارد__221220073133_va60e.jpg?cache=17161266601716126660</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[غده تیروئید کجاست، چه می‌کند، چه بیماری‌های شایعی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[غده درون‌ریز تیروئید، پروانه‌ای شکل است و جلوی گردن قرار دارد. این غذه هورمون‌های تیروکسین T۴ و تری یدوتیرونین T۳ را می‌سازد و وارد جریان خون می‌کند. هورمون‌های حیاتی که روی  عملکرد سلول‌های بدن،  سوخت‌وساز و تامین انرژی اثر می‌گذارند. در این ویدئو خانم دکتر مژگان میرعبدالحق، متخصص داخلی و فوق تخصص غدد و متابولیسم بزرگسالان، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در مورد غده تیروئید توضیح می‌دهند و اینکه کم‌کاری، پرکاری ، ندول‌ها و  سرطان تیروئید است. ]]></video:description>
                    <video:duration>136</video:duration>
                    <video:view_count>20616</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-20T11:01:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2426/%D8%B4%D8%B4-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A8%D8%AE%D8%B4%DB%8C-%D8%AD%DB%8C%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%AA%D9%81-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%B4%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شش-ورزش-توانبخشی-حیاتی-برای-کتف-جراحی-شده_221220063112_v51d0/video_شش-ورزش-توانبخشی-حیاتی-برای-کتف-جراحی-شده_221220063112_v51d0.jpg?cache=17161266541716126654</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شش ورزش توانبخشی حیاتی برای کتف جراحی شده]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جراحی شانه و بستن طولانی مدت آتل یعنی عدم تحرک ماهیچه‌ها. این اتفاق باعث ضعف در عضلات آرنج، ساعد و شانه می‌شود. برای اینکه‌ بتوانید دوباره به توانایی قبل از جراحی برگردید نیازمند برنامه منظم توانبخشی هستید. توانبخشی با انجام حرکات ورزشی متناسب به شما کمک می‌کند روند بهبودی را سریع‌تر طی کرده و از تحلیل عضلات آن ناحیه جلوگیری کنید. این ویدئو شما را با این حرکات ورزشی و نحوه انجام درست آن آشنا می‌کند.  ]]></video:description>
                    <video:duration>504</video:duration>
                    <video:view_count>20080</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-20T10:01:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2425/%D8%AA%D8%B3%D8%AA-%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B3%D9%86%D8%AC%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%A7%D8%AF%DB%8C%D9%88%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%85-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AA%D9%81%D8%B3%DB%8C%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تست-شنوایی-سنجی-چیست-و-ادیوگرام-چطور-تفسیر-می-شود__221220053100_v28e4/video_تست-شنوایی-سنجی-چیست-و-ادیوگرام-چطور-تفسیر-می-شود__221220053100_v28e4.jpg?cache=17161266491716126649</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تست شنوایی‌سنجی چیست و ادیوگرام چطور تفسیر می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ شنوایی‌سنجی توسط دستگاهی به نام شنوایی‌سنج یا Audiometer  انجام می‌شود. از ادیوگرام Audiogram یا نوار گوش هم جهت ثبت نتیجه تست شنوایی‌سنجی استفاده می‌­کنند؛ نموداری که از فرکانس (هرتز) و بلندی (دسی­‌بل) را در سطوح مختلف کم شنوایی از ملایم تا عمیق نشان می‌دهد. شنوایی­‌شناس علامت متغیرها را بر روی نمودار علامت­‌گذاری می‌کند و کم شنوایی افراد را ترسیم می­‌کند. با این ویدئو همراه شوید تا با نوار گوش و متغیرهای آن آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>236</video:duration>
                    <video:view_count>20373</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-20T09:01:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2424/%D9%BE%D8%A7%D9%BE%DB%8C%D9%84%D8%A7%DB%8C-%D9%82%D8%A7%D8%B1%DA%86%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%AC%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پاپیلای-قارچی-یا-برجستگی-های-روی-زبان-و-انواع-بیماری-های-آن_221219163238_v977e/video_پاپیلای-قارچی-یا-برجستگی-های-روی-زبان-و-انواع-بیماری-های-آن_221219163238_v977e.jpg?cache=17161266441716126644</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پاپیلای قارچی یا برجستگی‌های روی زبان و انواع بیماری‌های آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پاپیلای قارچی پرز و برآمدگی‌های کوچک روی زبان هستند می‌تواند دچار بیماری‌های مختلفی شوند، مثل پاپیلیت زبانی گذرا یا آماس دروغگویی، زخم‌های شانکر یا زخم‌های آفتی، سیفلیس، پاپیلومای سنگفرشی، مخملک، سرطان دهان، گلوسیت یا التهاب زبان، فیبروم تروماتیک و  کیست لنفواپیتلیال دهانی. برخی از این موارد خودبه‌خود و یا با مصرف مسکن‌های ساده از بین می‌رود اما در اموارد جدی‌تر باید حتما به پزشک مراجهه شود. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>210</video:duration>
                    <video:view_count>22331</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-19T20:02:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2423/%D9%BE%D8%B1%D9%87--%D8%A7%DA%A9%D9%84%D8%A7%D9%85%D9%BE%D8%B3%DB%8C-%D8%B9%D8%A7%D8%B1%D8%B6%D9%87-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1%D8%AE%D9%88%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پره--اکلامپسی-عارضه-شایع-بارداری-و-عامل-اختلال-فشارخون_221219153221_v8868/video_پره--اکلامپسی-عارضه-شایع-بارداری-و-عامل-اختلال-فشارخون_221219153221_v8868.jpg?cache=17169069561716906956</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پره‌ اکلامپسی عارضه شایع بارداری و عامل اختلال فشارخون]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پره‌اکلامپسی عارضه شایع بارداری و یکی از چندین اختلال فشارخون است که در دوران بارداری رخ می‌دهد. وقتی زنی بدون سابقه فشارخون بالا در هفته بیستم بارداری یا بعداز آن فشارخون بالا می‌گیرد، درواقع فشارخون حاملگی دارد و در موارد حاد اگر با تشنج همراه شود به آن اکلامپسی می‌گویند و در صورت عدم کنترل آن می‌تواند سلامت مادر و جنین را تحت تاثی قرار دهد. با این ویدئو همراه شوید تا با علائم، نشانه‌ها و راه‌کارهای مدیریتی این بیمار برای حفظ سلامت مادر و جنین بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>253</video:duration>
                    <video:view_count>20304</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-19T19:02:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2422/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D8%B1%D9%85-%D9%88-%D8%B6%D8%B9%DB%8C%D9%81-%D8%A7%D8%B2-%D9%86%D8%B1%D9%85-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برای-موهای-نرم-و-ضعیف-از-نرم-کننده-استفاده-کنیم__221219143206_ve5ab/video_برای-موهای-نرم-و-ضعیف-از-نرم-کننده-استفاده-کنیم__221219143206_ve5ab.jpg?cache=17169069491716906949</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برای موهای نرم و ضعیف از نرم‌کننده استفاده کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شست‌وشوی صحیح موها، از مواردی است که برخی از کنار آن ساده عبور می‌کنند؛ اما برای سلامت موها لازم است با نحوه صحیح شست‌وشو، مقدار شامپو، نوع آبکشی آشنا شوید و از همه مهم‌تر اینکه آیا افراد با موهای نازک و ضعیف می‌توانند از نرم کننده استفاده کنند یا خیر! از جمله مواردی است که در این ویدئو گفته می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>406</video:duration>
                    <video:view_count>19828</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-19T18:02:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2421/%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%84-%DA%A9%D8%B1%DB%8C%D8%A7-%D9%87%D8%A7%D9%86%D8%AA%DB%8C%D9%86%DA%AF%D8%AA%D9%88%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%B3%D9%84-%D8%A8%D8%B9%D8%AF%DB%8C-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AF%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%DA%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خطر-انتقال-کریا-هانتینگتون-به-نسل-بعدی-والدین-مبتلا-چقدر-است__221219133153_v3d72/video_خطر-انتقال-کریا-هانتینگتون-به-نسل-بعدی-والدین-مبتلا-چقدر-است__221219133153_v3d72.jpg?cache=17161266271716126627</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خطر انتقال  کریا هانتینگتون به نسل بعدی والدین مبتلا چقدر است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هانتینگتون بیماری ژنتیکی است که باعث تحلیل اعصاب بدن و ایجاد مشکلاتی در توانایی فرد برای تفکر، رفتار و حرکت می‌شود. این بیماری در اوج شکوفایی زندگی فرد یعنی بین 30 تا 50 سالگی بروز می‌کند و فرزاند این افراد 50 درصد شانس ابتلا به آن را دارند. در مردان و زنان به یک میزان بروز می‌کند و هنوز  درمانی ندارد. برای آشنایی بیشتر پیشنهاد می‌کنیم این ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>294</video:duration>
                    <video:view_count>19802</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-19T17:01:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2420/%DB%8C%DA%A9-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D9%86%D9%81%D8%AE-%D9%88-%D8%B3%D8%B1-%D9%88-%D8%B5%D8%AF%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%DA%A9%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_یک-تمرین-ساده-برای-کنترل-نفخ-و-سر-و-صدای-شکم_221219123140_v92a6/video_یک-تمرین-ساده-برای-کنترل-نفخ-و-سر-و-صدای-شکم_221219123140_v92a6.jpg?cache=17169069421716906942</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[یک تمرین ساده برای کنترل نفخ و سر و صدای شکم!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نفخ معده و دل‌درد می‌تواند با علائمی چون احساس حرکت حباب در شکم، غرغر و صدای شکم، یبوست، آروغ زدن و دردهای نبض دار بروز کند. این ویدئو با یک تمرین ساده آموزش می‌دهد که در این مواقع چطور به خودتان کمک کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>196</video:duration>
                    <video:view_count>20544</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-19T16:01:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2419/%DA%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84-%DA%A9%D8%A7%D9%81%D8%A6%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چقدر-مکمل-کافئین-برای-کاهش-وزن-مصرف-کنم__221219113127_v92bd/video_چقدر-مکمل-کافئین-برای-کاهش-وزن-مصرف-کنم__221219113127_v92bd.jpg?cache=17169069361716906936</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چقدر مکمل کافئین برای کاهش وزن مصرف کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
کافئین یکی از موثرترین مکمل‌ها در کاهش وزن است اما باید میزان مصرف آن‌را پزشک مشخص کند. چون اگر فردی بیشتر از حد مجاز کافئین مصرف کند، دچار عارضه‌های جانبی مثل، لرزش دست، ضربان قلب بالا، عوارض گوارشی، بی‌خوابی و علائم متفاوت و گسترده‌ای را تجربه کند. اما حدآستانه مجازی وجود دارد که خانم دکتر هانیه نوبری مقدم پزشک داروساز دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس علوم پزشکی تهران در این ویدئو در مورد آن توضیح می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>293</video:duration>
                    <video:view_count>19930</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-19T15:01:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2418/%D9%81%DB%8C%D9%84%D8%B1%D9%87%D8%A7-%D8%BA%DB%8C%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D9%84%D8%A8-%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%B2%D8%A7%D9%88%DB%8C%D9%87-%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D9%81%DA%A9%D8%8C-%DA%A9%D8%AC%D8%A7-%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فیلرها-غیر-از-لب-ها-و-زاویه-سازی-فک_-کجا-تزریق-می-شوند__221219063113_v492a/video_فیلرها-غیر-از-لب-ها-و-زاویه-سازی-فک_-کجا-تزریق-می-شوند__221219063113_v492a.jpg?cache=17169069301716906930</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فیلرها غیر از لب‌ها و زاویه‌سازی فک، کجا تزریق می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
فیلرها عمدتا در نقاطی تزریق می‌شود که باعث تقویت بافت آن منطقه شوند، به ویژه در افرادی که مسن هستند و کلاژن سازی برای آنها انجام نمی‌گیرد؛ در این ویدئو آقای دکتر علی صادقی‌نیا متخصص پوست و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، درباره استفاده از فیلرها، مدت ماندگاری و کارکردشان توضیح داده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>210</video:duration>
                    <video:view_count>19720</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-19T10:01:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2417/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D8%A7%D8%B1%DA%A9%DB%8C%D9%86%D8%B3%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درمان-پارکینسون-با-فیزیوتراپی_221219053100_v06c1/video_درمان-پارکینسون-با-فیزیوتراپی_221219053100_v06c1.jpg?cache=17169069261716906926</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درمان پارکینسون با فیزیوتراپی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پارکینسون می‌تواند به شکل‌های مختلف در افراد بروز پیدا کند. اما علائم اصلی آن سفتی و لرزش در عضلات است که با کمک فیزیوتراپیست و مراکز درمانی ویژه این بیماران می‌توان به آنان کمک کرد. فیزیوتراپی عوارض پارکینسون را به حداقل و عملکرد و توانایی حرکتی بیمار را به حداکثر می‌رساند. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید چطور می‌توان به بیماران دارای پارکینسون کمک کرد.]]></video:description>
                    <video:duration>136</video:duration>
                    <video:view_count>20041</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-19T09:01:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2416/%D9%85%DA%AF%D8%B3-%D9%BE%D8%B1%D8%A7%D9%86-%DA%86%D8%B4%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مگس-پران-چشم-درمان-دارد__221218163139_v99d4/video_مگس-پران-چشم-درمان-دارد__221218163139_v99d4.jpg?cache=17161266011716126601</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مگس‌پران چشم درمان دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا تابه‌حال پیش آمده که لکه‌های سیاه یا خاکستری یا خطوطی نورانی را در میدان دید خود حس کنید که با حرکت چشم برطرف نمی‌شوند . به این سو و آن سو می‌روند؟ به این نقاط نورانی میودوزوپسی، مگس یا لکه‌های سیاه می‌گویند. این ویدیو درباره عوامل به وجود آمدن این مشکل می‌گوید اینکه مگس‌پران چشم چه زمانی بدون خطر است و چه زمانی نیاز به درمان دارد. درمان‌هایی چون لیزر ان دی یاگ (Nd_YAG) و  جراحی خارج کردن زجاجیه.]]></video:description>
                    <video:duration>389</video:duration>
                    <video:view_count>21826</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-18T20:01:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2415/%D9%85%D8%A7%DB%8C%D9%86%D9%88%DA%A9%D8%B3%DB%8C%D8%AF%D9%84-%D9%88-%D8%A8%DB%8C%D9%88%D8%AA%DB%8C%D9%86-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%B1%DB%8C%D8%B2%D8%B4-%D9%85%D9%88?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ماینوکسیدل-و-بیوتین-راه-درمان-انواع-ریزش-مو_221218153126_v6550/video_ماینوکسیدل-و-بیوتین-راه-درمان-انواع-ریزش-مو_221218153126_v6550.jpg?cache=17161265951716126595</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ماینوکسیدل و بیوتین راه درمان انواع ریزش مو]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ آلوپسی (Alopecia) یک وازه کلی است برای تعریف ریزش موی اسکارینگ و غیراسکارینگ. این ویدئو خیلی ساده و کوتاه درباره انواع ریزش مو و روش‌های درمان می‌گوید. دلایلی مانند استرس، تغییرات هورمونی یا آندروژنیک و تحت فشار قرار گرفتن موها یا همان ریزش انقباضی. هر نوع ریزش مو هم نشانه‌ها و علائم ویژه خود را دارند. همچنین استفاده از بیوتین، ماینوکسدیل یا همان روگان و انجام PRP و تزریق پلاکت به پوست سر می‌تواند روش‌هایی برای درمان ریزش مو باشد. ]]></video:description>
                    <video:duration>141</video:duration>
                    <video:view_count>19844</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-18T19:01:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2414/%D8%B4%D8%B4-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%A7%DA%A9%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شش-خوراکی-که-اضطراب-ما-را-بیشتر-می-کند_221218143112_v3f3a/video_شش-خوراکی-که-اضطراب-ما-را-بیشتر-می-کند_221218143112_v3f3a.jpg?cache=17161265891716126589</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شش خوراکی که اضطراب ما را بیشتر می‌کند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خوردن برخی از غذاها اضطراب ما را بیشتر می‌کند و این ویدئو شش نوع ازین خوراکی‌های مضر را به ذکر دلایل بد بودن آنها برمی‌شمرد. قند، قهوه، غذاهای مانده و تخمیرشده، برخی میوه‌ها و صیفی جات، گلوتن و غذاهای فرآوری شده که خوردنشان منجر به تغییر خلق و خو و افزایش اضطراب می‌شود. با این ویدئو همراه شوید تا اطلاعات جالبی را کسب کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>285</video:duration>
                    <video:view_count>20108</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-18T18:01:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2413/%D9%87%D9%85%D9%88%D9%81%DB%8C%D9%84%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D8%AF%D8%B1-%D9%81%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%B9%D9%82%D8%A7%D8%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هموفیلی-بیماری-نقص-در-فاکتورهای-انعقادی_221218093059_v2cdd/video_هموفیلی-بیماری-نقص-در-فاکتورهای-انعقادی_221218093059_v2cdd.jpg?cache=17161265821716126582</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هموفیلی بیماری نقص در فاکتورهای انعقادی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ هموفیلی نوعی بیماری است که در آن در بعضی فاکتورهای انعقادی نقص وجود دارد و برای قطع شدن خون‌ریزی به تعداد زیادی فاکتور انعقادی نیاز است. این بیماری ارثی است و در گذشته درمان نداشت، اما امروزه با تلاش‌های انجام شده راه‌هایی از جمله ژن‌درمانی پیشنهاد می‌شود. در این ویدئو با بیماری و راه‌های درمان آن آشنا می‌شوید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>277</video:duration>
                    <video:view_count>19587</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-18T13:00:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2412/%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%DA%A9%D8%B4%D8%B4%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D9%85%DB%8C%D9%85-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D8%AF%DB%8C%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B9%D8%B5%D8%A8-%D9%BE%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تمرین-کششی-برای-ترمیم-آسیب-دیدگی-عصب-پا_221218083045_v6244/video_تمرین-کششی-برای-ترمیم-آسیب-دیدگی-عصب-پا_221218083045_v6244.jpg?cache=17169069191716906919</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تمرین کششی برای ترمیم آسیب‌دیدگی عصب پا]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از انواع دردها و اختلالات عصبی یا نوروپاتی‌ها، زمانی ایجاد می‌شود که عصب در محل عبور خود از یک کانال مشخص، دچار تنگی و گیرافتادگی باشد. دانستن یک تمرین ساده برای کمک به آزادسازی عصب در «تونل تارسال» که مجرایی برای عبور نورون‌ها کنار استخوان مچ پاست، کمک می‌کند که تا حدودی بتوانیم دردهای این ناحیه را تسکین بدهیم. با این ویدئو همراه شوید تا برخی تمرین‌های کششی برای افرادی که سندرم تونل تارسال دارند بیشتر آشنا شوید.   ]]></video:description>
                    <video:duration>210</video:duration>
                    <video:view_count>21114</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-18T12:00:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2411/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%AA%D9%88%D9%84%D8%AF-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D9%86%DB%8C%D8%A7-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-متولد-شده-ام-و-باید-در-این-دنیا-زندگی-کنم__221218073032_v20bc/video_چرا-متولد-شده-ام-و-باید-در-این-دنیا-زندگی-کنم__221218073032_v20bc.jpg?cache=17161265701716126570</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا متولد شده‌ام و باید در این دنیا زندگی کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تابه‌حال برای شما اتفاق افتاده که لحظه‌ای با خود خلوت کرده باشید و به این فکر کنید که چرا متولد شده‌اید؟ چرا باید در این دنیا زندگی کنید؟ و سرانجام بر سر این دنیا و انسان‌ها چه خواهد آمد؟ تفکرات متفاوتی درمورد معنای واقعی زندگی وجود دارد. همچنین این تفکرات رابطه نزدیکی با مثبت‌نگری و شادزیستن دارد. در این ویدئو با  آن‌ها آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>159</video:duration>
                    <video:view_count>20296</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-18T11:00:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2410/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85-%DA%A9%D9%87-hpv-%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کنم-که-hpv-نگیرم__221217153211_vaa2a/video_چه-کنم-که-hpv-نگیرم__221217153211_vaa2a.jpg?cache=17169069131716906913</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کنم که HPV نگیرم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مهم‌ترین سوال در مورد بیماری‌های مقاربتی این است که چه کاری می‌توان انجام داد تا دچار نشویم؟ اولین راه‌ پیشگیری HPV تزریق واکسن است. اما نکات دیگری مثل نداشتن شرکای جنسی متعدد، عدم رابطه با افراد سابقه پرخطر و استفاده از وسایل پیش‌گیری می‌تواند کمک کننده باشد. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید خانم دکتر فرشته سربازی متخصص زنان و جراح لاپاراسکوپی پیشرفته در مورد پیشگیری از انواع بیماری‌های مقاربتی چه توصیه‌هایی دارند.]]></video:description>
                    <video:duration>176</video:duration>
                    <video:view_count>19748</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-17T19:02:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2408/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%DB%8C%DA%A9-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%88%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%A2%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-یک-از-پروبیوتیک-ها-بیشتر-به-کار-ما-می-آید__221217133144_vcd56/video_کدام-یک-از-پروبیوتیک-ها-بیشتر-به-کار-ما-می-آید__221217133144_vcd56.jpg?cache=17169069011716906901</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام یک از پروبیوتیک‌ها بیشتر به کار ما می‌آید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
هر کدام از پروبیوتیک‌ها می‌توانند کارکرد خاص خودشان را داشته باشند. برخی از محصولات پروبیوتیکی باعث کاهش کلسترول خون می‌شود، برخی دیگر سبب بهبود خلق می‌شوند و بعضی دیگر باعث کاهش فشار خون می‌شوند برای اینکه بتوانیم کارکرد آنها را از یکدیگر تشخیص دهیم توصیه‌های خانم دکتر شیما تشرعی خانم دکتر شیما تشرعی، داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس علوم پزشکی تهران می‌تواند کمک کننده باشد. ]]></video:description>
                    <video:duration>184</video:duration>
                    <video:view_count>19792</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-17T17:01:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2407/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%86%D8%AF-%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%B1%D8%A7-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%D9%86%D9%87%D8%A7%D8%AF-%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کسی-می-توانند-مکمل-ورزشی-مناسب-را-پیشنهاد-دهند__221217123131_v4356/video_چه-کسی-می-توانند-مکمل-ورزشی-مناسب-را-پیشنهاد-دهند__221217123131_v4356.jpg?cache=17161265471716126547</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کسی می‌توانند مکمل ورزشی مناسب را پیشنهاد دهند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای استفاده از مکمل‌ها ممنوعیت خاصی وجود ندارد، جز افرادی که پزشک مصرف این مکمل‌ها را برایشان منع کرده است. اما این مکمل‌ها که به شکل ژل‌ها، نوشیدنی‌، پروتئین بارها و ... عرضه می‌شوند برای اهداف مختلفی استفاده می‌شوند. برای همین انتخاب باید با مشورت افراد متخصص مانند پزشک داروخانه باشد نه مربی ورزش یا دوست و آشنا. در این ویدئو دکتر هانیه نوبری مقدم پزشک داروساز و دستیار تخصصی رشته فود كميستری علوم پزشکی تهران در همین باره صحبت می‌کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>239</video:duration>
                    <video:view_count>19603</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-17T16:01:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2406/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%DA%A9%D9%81-%D9%BE%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C-%D9%88-%DB%8C%D9%88%D9%86%D8%AA%D9%88%D9%81%D9%88%D8%B1%D8%B2?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درمان-التهاب-کف-پا-با-فیزیوتراپی-و-یونتوفورز_221217113118_v235f/video_درمان-التهاب-کف-پا-با-فیزیوتراپی-و-یونتوفورز_221217113118_v235f.jpg?cache=17161265401716126540</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درمان التهاب کف پا با فیزیوتراپی و یونتوفورز]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فاشئیت پلانتار که با نام‌های فاشیای کف پا و التهاب کف پا نیز شناخته می‌شود، عارضه‌ای است که در بین دوندگان حرفه‌ای  دیده می‌شود یا کسانی که سبک زندگی‌شان ناگهان پرتحرک‌تر شده است. درد پاشنه پا هنگام راه رفتن از شایع‌ترین نشانه‌های آن است. این عارضه با روش‌های ساده فیزیوتراپی و دارویی به خوبی درمان می‌شود. برای دیدن روش‌های درمانی ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>267</video:duration>
                    <video:view_count>20574</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-17T15:01:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2405/%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%B2-%D9%85%D8%AA%D8%AD%D8%B1%DA%A9-%D8%A8%D8%B1-%D9%BE%D8%A7%DB%8C%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%BE%D9%84%D9%86%D8%AA-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D9%85%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پروتز-متحرک-بر-پایه-ایمپلنت-دندانی-و-مزایای-آن_221217103105_v3b05/video_پروتز-متحرک-بر-پایه-ایمپلنت-دندانی-و-مزایای-آن_221217103105_v3b05.jpg?cache=17161265341716126534</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پروتز متحرک بر پایه ایمپلنت دندانی و مزایای آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پروتز متحرک برپایه ایمپلنت دندان یکی از راه حل‌های پزشکی برای جایگزینی دندان‌های از دست رفته در افرادی است که به طور کامل دندان‌های خود را از دست داده و همچنین از کیفیت دندان‌های مصنوعی خود راضی نیستند، درصد کمی از مزه غذا را متوجه می‌شوند و همچنین برای خوردن و گاز زدن برخی از میوه‌ها و غذا دچار مشکل هستند. همچنین در برخی موارد دندان‌هایشان در زمان تند صحبت کردن از دهانشان خارج می‌شود. با این ویدئو همراه شوید تا با پروتز متحرک برپایه ایمپلنت دندان بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>115</video:duration>
                    <video:view_count>19849</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-17T14:01:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2404/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C%D8%AA-%D9%85%DB%8C%D8%A7%D9%86%DB%8C-csom-%D9%88-%D9%BE%D8%A7%D8%B1%DA%AF%DB%8C-%D9%BE%D8%B1%D8%AF%D9%87-%DA%AF%D9%88%D8%B4?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_التهاب-مزمن-اوتیت-میانی-csom-و-پارگی-پرده-گوش_221217093051_v0070/video_التهاب-مزمن-اوتیت-میانی-csom-و-پارگی-پرده-گوش_221217093051_v0070.jpg?cache=17169068951716906895</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[التهاب مزمن اوتیت میانی CSOM و پارگی پرده گوش]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[التهاب اوتیت میانی یا CSOM بیماری است که موجب جمع‌شدن مخاط در گوش و درنهایت پارگی پرده گوش می‌شود و از  علائم آن می‌توان به التهاب مخاط گوش میانی اشاره کرد. در صورتی که لبه‌های پرده پاره‌شده توسط اپیتلیوم سنگ‌فرشی یا همان تومور بدخیم پوشانده و درمان نشود به پارگی دائمی منجر می‌گردد. CSOM به دو نوع Tubotympanic و Atticoantral تقسیم می‌شود و با استفاده از قطره‌های آنتی‌بیوتیک گوش، جراحی، تمیزکردن داخل گوش و خود مراقبتی می‌توان از عوارض آن دور ماند. با این ویدئو همراه شوید]]></video:description>
                    <video:duration>182</video:duration>
                    <video:view_count>20033</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-17T13:00:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2403/%DB%8C%D8%A8%D9%88%D8%B3%D8%AA-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_یبوست-کودکان-چطور-درمان-می-شود__221217083038_v4f7d/video_یبوست-کودکان-چطور-درمان-می-شود__221217083038_v4f7d.jpg?cache=17161265241716126524</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[یبوست کودکان چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یبوست در کودکان اگر به درستی درمان نشود عواقب طولانی مدتی دارد که تا سال‌ها همراه فرد خواهد ماند. این ویدئو از درمان با داروی ماکروگول و نحوه تجویز و مصرف آن می‌گوید. همچنین از ضرورت استفاده از داروی محرکی مانند سدیم پیکوسولفات تا تخلیه کامل روده در شرایط حاد. تماشا کنید تا علاوه بر مراحل درمان یبوست با آموزش‌هایی برای پیشگیری از یبوست آشنا شوید؛ از جمله ایجاد عادت منظم برای دفع، رژیم غذایی سالم و نوشیدن مایعات کافی. ]]></video:description>
                    <video:duration>197</video:duration>
                    <video:view_count>20113</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-17T12:00:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2402/%D9%87%D9%85%D9%87--%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AC-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%81%D9%84%D9%88%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%88-%D9%81%D9%84%D9%88%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه--سوال-های-رایج-درباره-فلوراید-و-فلورایدتراپی_221215083209_v6e26/video_همه--سوال-های-رایج-درباره-فلوراید-و-فلورایدتراپی_221215083209_v6e26.jpg?cache=17161265171716126517</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌ سوال‌های رایج درباره فلوراید و فلورایدتراپی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فلوراید عنصری است که به محکم شدن ساختمان دندان کودکان کمک می‌کند. در این ویدئو خانم دکتر نرگس عشایری متخصص دندان پزشکی کودکان به سوالات رایج والدین درباره فلوراید، نحوه انجام فلورایدتراپی، فواصل زمانی انجام آن، شروع سن فلوراید تراپی، عوارض فلورایدتراپی اشتباه، کارهایی که باید بعد از فلورایدتراپی کودک انجام داد و... پاسخ می‌دهند. ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>201</video:duration>
                    <video:view_count>20399</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-15T12:02:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2401/%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D9%87%D8%AF%D9%81%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%A8-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مکمل-های-ورزشی-را-هدفدار-انتخاب-کنید_221215073156_v9587/video_مکمل-های-ورزشی-را-هدفدار-انتخاب-کنید_221215073156_v9587.jpg?cache=17161265111716126511</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مکمل‌های ورزشی را هدفدار انتخاب کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مکمل غذایی جهت تکمیل رژیم غذایی مصرف می‌شود و می‌تواند شامل ویتامین‌ها، پروتئین‌ها و.. باشد و به شکل ژل، پودر، کپسول و بار عرضه شود. مکمل ورزشی هم جزو همین مکمل‌هاست و  دسته‌بندی‌های مختلفی دارد و باید هرکدام بر حسب نیاز و شرایط ورزشکار و هدفش مصرف شود. در این ویدئو دکتر هانیه نوبری مقدم، داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس علوم پزشکی تهران درباره سه دسته بندی مکمل ساخت عضله، کاهش عضله و مکمل‌هایی برای بهبود عملکرد ورزشکار صحبت می‌کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>247</video:duration>
                    <video:view_count>19813</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-15T11:01:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2400/%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4--%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ورزش--درمانی-چیست-و-متخصصان-آن-چه-می-کنند__221215063122_v2994/video_ورزش--درمانی-چیست-و-متخصصان-آن-چه-می-کنند__221215063122_v2994.jpg?cache=17161265051716126505</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ورزش‌ درمانی چیست و متخصصان آن چه می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی افراد جراحی می‌کنند، در اثر حادثه دچار مشکلاتی می‌شوند، کمردرد یا آرتریت دارند و دیگر مواردی که برای بهبودی و تسکین درد نیاز به ورزش‌درمانی است. درواقع فیزیوتراپی می‌تواند در این حوزه به بیماران کمک کند. تمرینات به‌طور خاص برای هر فرد و براساس سابقه بیماری و نیاز آن‌ها طراحی می‌شود. با این ویدئو همراه شوید تا با کاری که فیزیوتراپیست‌ها برای بازگردانی بدن به حالت سلامت آن انجام می‌دهند بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>122</video:duration>
                    <video:view_count>20275</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-15T10:01:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2399/%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D9%87-%D8%B9%D8%B5%D8%A8-%DA%A9%D8%B4%DB%8C-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مرحله-عصب-کشی-دندان-را-تماشا-کنید_221215053109_v5423/video_مرحله-عصب-کشی-دندان-را-تماشا-کنید_221215053109_v5423.jpg?cache=17161265011716126501</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مرحله عصب‌کشی دندان را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عصب کشی یا روت کانال تراپی (درمان ریشه دندان) زمانی انجام می‌شود که پوسیدگی یا مشکلات دیگر دندان به ریشه دندان رسیده باشد و برای حفظ دندان چاره‌ای جز درمان ریشه و از بین بردن عصب آن وجود نداشته باشد. با عصب‌کشی دندان می‌میرد اما در دهان حفظ می‌شود. در این ویدئو مراحل عصب‌کشی را مشاهده می‌کنید که به‌وضوح چگونگی درمان آن را ترسیم می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>123</video:duration>
                    <video:view_count>23602</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-15T09:01:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2398/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%87%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D9%85%D8%AC%D8%A8%D9%88%D8%B1%D9%85-%D8%AC%D9%88%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%AA%D9%85%DB%8C%D8%B2-%D8%A8%D9%BE%D9%88%D8%B4%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-هر-روز-مجبورم-جوراب-تمیز-بپوشم__221214173048_v33e3/video_چرا-هر-روز-مجبورم-جوراب-تمیز-بپوشم__221214173048_v33e3.jpg?cache=17169068901716906890</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا هر روز مجبورم جوراب تمیز بپوشم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری «پای ورزشکار» عفونت قارچی رایجی است که منجر به ترک، پوسته‌‌‌ پوسته‌‌‌ شدن و خارش در کف پا و بین انگشتان پا می‌شود. این بیماری با راه‌رفتن با پای برهنه در مکان‌های عمومی به راحتی منتقل می‌شود. از راه‌های پیشگیری از آن هم استفاده از دمپایی یا صندل و همچنین خشک نگه‌داشتن پاهاست، زیرا قارچ‌ها در قسمت‌های گرم و مرطوب رشد می‌کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>131</video:duration>
                    <video:view_count>20648</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-14T21:00:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2397/%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF-%D8%AC%D9%88%D8%B4-%D8%A8%D8%B2%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شکلات-خوردن-باعث-نمی-شود-جوش-بزنید_221214163035_vb078/video_شکلات-خوردن-باعث-نمی-شود-جوش-بزنید_221214163035_vb078.jpg?cache=17161264911716126491</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شکلات خوردن باعث نمی‌شود جوش بزنید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پوست عضوی است که نیاز به نگهداری و مراقبت مداوم و منظم، اما ساده دارد. پس برخی‌از شایعه‌ها درباره مراقبت از پوست وجود دارد مثل اینکه شکلات باعث آکنه می‌شود یا رنگین پوستان دچار سرطان پوست نمی‌شود. در این ویدئو با باورهای نادرست درباره شیوه‌های نگهداری از پوست، همچنین راهکارهای علمی برای نگهداری و مراقبت هرچه بهتر از پوست آشنا می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>381</video:duration>
                    <video:view_count>20388</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-14T20:00:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2396/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%81%D8%B1%D9%82-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلالات-شخصیت-با-بیماری-های-روان-فرق-دارد_221214153021_va8dc/video_اختلالات-شخصیت-با-بیماری-های-روان-فرق-دارد_221214153021_va8dc.jpg?cache=17161264861716126486</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلالات شخصیت با بیماری‌های روان فرق دارد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مهم‌ترین تفاوت اختلالات شخصیت با دیگر مشکلات روان، داشتن الگوی رفتاری پایدار و غیرقابل انعطاف‌شان است. می‌توان این اختلالات را بر حسب شباهت‌هایشان در سه دسته تقسیم‌بندی کرد و این ویدئو شرح کوتاهی بر این موضوع است. ]]></video:description>
                    <video:duration>105</video:duration>
                    <video:view_count>20101</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-14T19:00:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2395/%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A8%D8%AE%D8%B4%DB%8C-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%88%D9%BE%D8%AF%DB%8C-%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_متخصص-توانبخشی-ارتوپدی-کیست-و-چه-می-کند__221213092422_v6237/video_متخصص-توانبخشی-ارتوپدی-کیست-و-چه-می-کند__221213092422_v6237.jpg?cache=17161264801716126480</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[متخصص توانبخشی ارتوپدی کیست و چه می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[توانبخشی ارتوپدی یک رویکرد درمانی برای بهبودی و رفع محدودیت‌های سیستم اسکلتی عضلانی و کمک به کاهش درد ناشی‌از آسیب، بیماری یا تروما است. این تخصص برای بعضی بیماران قطع عضو و یا افرادی که مفصل زانویشان را تعویض کرده‌اند و یا به هر دلیل دیگری دچار  مشکل باشند کمک بزرگی است. با این ویدئو همراه شوید تا بدانید در چه زمانی باید به متخصصان توانبخشی ارتوپدی مراجعه کنید و همچنین آموزش ببینید چگونه فردی را که دچار شکستگی است روی ویلچر بنشانید.]]></video:description>
                    <video:duration>183</video:duration>
                    <video:view_count>19618</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-13T12:54:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2394/hpv-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%DA%AF%D8%B1%DB%8C%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D9%86%DB%8C%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_hpv-بیماری-مقاربتی-که-گریبان-دنیا-را-گرفته-است_221213091450_v7a08/video_hpv-بیماری-مقاربتی-که-گریبان-دنیا-را-گرفته-است_221213091450_v7a08.jpg?cache=17161264741716126474</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[HPV بیماری مقاربتی که گریبان دنیا را گرفته است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
HPV شایع‌ترین بیماری مقاربتی در کل دنیا است که می‌تواند باعث سرطان دستگاه تناسلی شده و در نهایت نیز می‌تواند منجر به بیماری ساده‎‌ای مانند زگیل تناسلی شود. زگیل تناسلی به تنهایی خطرناک نیست اما می‌تواند علائم هشداردهنده از ویروس HPV باشد که با بررسی و آزمایش‌ها می‌توان آن‌را تشخیص داد و از پیشرفت آن جلوگیری کرد. با این ویدئو همراه شوید تا خانم دکتر فرشته سربازی متخصص زنان و جراح لاپاراسکوپی پیشرفته در مورد انواع بیماری‌های مقاربتی، علائم، عوارض و راه‌کارهای درمانی آن اطلاعات بیشتری به شما بدهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>216</video:duration>
                    <video:view_count>20437</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-13T12:44:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2393/%D9%BE%D9%88%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%BE%D9%84%D9%86%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پودر-استخوان-چه-کاربردی-در-ایمپلنت-دارد__221213074813_v932f/video_پودر-استخوان-چه-کاربردی-در-ایمپلنت-دارد__221213074813_v932f.jpg?cache=17161264691716126469</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پودر استخوان چه کاربردی در ایمپلنت دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[از کاشت ایمپلنت زمانی استفاده می‌شود که دندان بطور کامل از بین برود و راهی برای ترمیم آن وجود نداشته باشد. گاهی ممکن است در  پروسه ایمپلنت شاهد مشکلاتی مانند کمبود استخوان برای کاشت دندان باشیم که در این ویدئو به راه درمان آن و استفاده از پودر استخوان اشاره شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>210</video:duration>
                    <video:view_count>21073</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-13T11:18:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2392/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%DB%8C%D9%88%D9%BE%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%DA%98%D9%86%D8%AA%DB%8C%DA%A9%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-میوپاتی-ژنتیکی-چیست-و-چه-درمان-هایی-دارد__221213074418_v4239/video_بیماری-میوپاتی-ژنتیکی-چیست-و-چه-درمان-هایی-دارد__221213074418_v4239.jpg?cache=17161264641716126464</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری میوپاتی ژنتیکی چیست و چه درمان‌هایی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[میوپاتی اصطلاحی است که از آن برای توصیف بیماری‌های ماهیچه استفاده می‌شود. «میوپاتی میتوکندری اولیه» اختلال ژنتیکی است که به‌وسیله جهش در «DNA» میتوکندریایی یا هسته‌ای رخ می‌دهد و باعث ناتوانی سلول‌های عضلانی در تولید «ATP» به‌مقدار کافی می‌شود. علائمِ شایع شامل حرکت محدود چشم، دوبینی، افتادگی پلک، اختلال در گفتار، مشکلات بلع، ضعف و تحلیل عضلانی و نارسایی تنفسی است. این ویدئو اطلاعات کاملی درباره بیماری، تشخیص و درمان آن می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>362</video:duration>
                    <video:view_count>20629</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-13T11:14:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2391/%D8%A8%D8%B1%D9%81%DA%A9-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86-%DB%8C%D8%A7-%DA%A9%D8%A7%D9%86%D8%AF%DB%8C%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%B2%DB%8C%D8%B3-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D9%86-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برفک-دهان-یا-کاندیدیازیس-چیست-و-چرا-به-آن-مبتلا-می-شویم__221213074226_v6f1f/video_برفک-دهان-یا-کاندیدیازیس-چیست-و-چرا-به-آن-مبتلا-می-شویم__221213074226_v6f1f.jpg?cache=17161264601716126460</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برفک دهان یا کاندیدیازیس چیست و چرا به آن مبتلا می‌شویم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ ظهور یکباره ترشحات پنیری عجیب و غریب در دهان می‌تواند علامت ابتلا به برفک دهان یا کاندیدیازیس باشد. عفونتی قارچی شایعی که مخمر کاندیدا آلبیکنس عامل آن است. افراد با سیستم ایمنی پایین مانند کودکان و سالمندان و همچنین کسانی که داروهای سرکوبگر ایمنی می‌خورند مانند استروئیدها، مستعد ابتلا هستند. این ویدئو را تماشا کنید تا با علائم و نشانه‌های این بیماری، علت ابتلا و روش‌های درمان آن آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>154</video:duration>
                    <video:view_count>20821</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-13T11:12:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2390/%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_متخصصان-درمان-بیماری-های-قلبی-را-بشناسید_221213073751_va320/video_متخصصان-درمان-بیماری-های-قلبی-را-بشناسید_221213073751_va320.jpg?cache=17161264531716126453</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[متخصصان درمان بیماری‌های قلبی را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ برای تشخیص و درمان مشکلات قلبی تخصص‌های متنوعی وجود دارد و گاهی این تخصص‌ها باهم همکاری می‌کنند، مانند کاردیولوژیست، اکوکاردیوگرافی، الکتروفیزیولوژی بالینی قلب، متخصص ساختار قلب، متخصص نارسایی قلب و...  این ویدئو شرح مختصری از تخصص‌های مختلف در این زمینه است. ]]></video:description>
                    <video:duration>228</video:duration>
                    <video:view_count>20110</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-13T11:07:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2389/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AC%D8%B1%D9%85%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-جرمگیری-دندان-مهم-است__221213073712_vac92/video_چرا-جرمگیری-دندان-مهم-است__221213073712_vac92.jpg?cache=17161264471716126447</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا جرمگیری دندان مهم است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی زمان طولانی از تمیز کردن دندان‌ها بگذرد، باکتری‌های مضر و سخت تارتار روی دندان و زیر خط لثه تجمع می‌کند و سمومی آزاد می‌کند که باعث بیماری لثه یا «پریودنتیت» می‌شود. در این صورت شاید نیاز به روش‌های پیشرفته‌تری برای جرم‌گیری و درمان باشد.  این ویدئو از اهمیت جرمگیری لثه می‌گوید و شیوه انجام آن توسط دندانپزشک را به نمایش می‌گذارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>130</video:duration>
                    <video:view_count>20021</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-13T11:07:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2388/%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-rsv-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ویروس-rsv-چیست-و-چه-خطری-برای-نوزادان-دارد__221213073622_v1ee4/video_ویروس-rsv-چیست-و-چه-خطری-برای-نوزادان-دارد__221213073622_v1ee4.jpg?cache=17169068831716906883</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ویروس RSV چیست و چه خطری برای نوزادان دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ویروس سنسیشیال تنفسی یا ویروس RSV رایج‌ترین عامل برونشیولیت یا همان عفونت ریه در کودکان است. این مشکل بیشتر در نوزادان خیلی کم سن، بچه‌هایی که زود به دنیا آمده‌‎اند و کودکانی با بیماری ریوی یا قلبی مزمن دیده می‌شود. این بیماری مانند سایر عفونت‌های تنفسی با سرفه خشک، آبریزش بینی تب خفیف، گلودرد، کاهش اشتها و سردرد خفیف همراه است. برای اطلاعات بیشتر با ویدیو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>264</video:duration>
                    <video:view_count>20604</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-13T11:06:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2387/%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D9%88-%D8%A8%D8%AF-%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%87%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خوب-و-بد-رسانه-های-اجتماعی-درهم-است_221213073535_v0bee/video_خوب-و-بد-رسانه-های-اجتماعی-درهم-است_221213073535_v0bee.jpg?cache=17161264361716126436</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خوب و بد رسانه‌های اجتماعی درهم است!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پای فضای مجازی که به زندگی ما باز شد بسیاری از روابط تحت الشعاع این فضا قرار گرفت، تا  جایی که روابط حقیقی جای خود را به روابط صرفا مجازی دادند. حتی وقتی مقابل هم نشستهایم چشمانمان به گوشی است، در حقیقت بیش از اینکه در جمع حضور داشته باشیم درکنار کاربر مجازی هستیم که با ما در ارتباط است. این ویدئو درباره استفاده سالم از رسانه‌های اجتماعی با شما صحبت می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>331</video:duration>
                    <video:view_count>19940</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-13T11:05:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2386/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D8%AE%D9%81%DB%8C%D9%81-%DA%AF%D9%88%D8%B4-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%88%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-نباید-برای-عفونت-خفیف-گوش-کودکان-آنتی-بیوتیک-داد__221213073453_vbbe3/video_چرا-نباید-برای-عفونت-خفیف-گوش-کودکان-آنتی-بیوتیک-داد__221213073453_vbbe3.jpg?cache=17161264311716126431</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا نباید برای عفونت خفیف گوش کودکان آنتی‌بیوتیک داد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عفونت گوش توسط میکروب‌هایی به‌نام ویروس یا به‌نام باکتری یا هردو با هم ایجاد می‌شود. میکروب‌های باکتری را با داروهای آنتی‌بیوتیک از بین می‌برند. اما میکروب‌های ویروسی چنین نیستند و  کودکانی که عفونت‌های گوش بد یا شدید دارند، باید همیشه آنتی‌بیوتیک داده شود. با این حال لازم است که برای درمان عفونت گوش به پزشک مراجعه شود. با این ویدئو همراه شوید تا با علائم، علل و درمان عفونت گوش در کودکان بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>205</video:duration>
                    <video:view_count>19682</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-13T11:04:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2385/%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%B3-%DB%8C%D8%A7-%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D9%87%D8%B1%DA%AF-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%DA%A9%D9%88%D8%B2%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_واریس-یا-سیاهرگ-های-واریکوزی-را-بهتر-بشناسید_221213073326_va723/video_واریس-یا-سیاهرگ-های-واریکوزی-را-بهتر-بشناسید_221213073326_va723.jpg?cache=17161264261716126426</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[واریس یا سیاهرگ‌های واریکوزی را بهتر بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری  واریس یا «سیاهرگ‌های واریکوزی»به دلیل اختلال در رگ‌های خونی ایجاد و باعث می‌شود خون در رگ‌ها باقی بماند و رگ متورم شود. حاصل این اتفاق رگ‌هایی به رنگ آبی و بنفشِ روی سطح پوست هستند. برای درمان واریس روش‌های متعددی مثل اسکلوتراپی وجود دارد اما برای پیشگیری از آن می‌توان به کم کرد وزن و ورزش اشاره کرد. عدم درمان واریس موجب، فلبیت، ترومبوز و زخم‌های استاز می‌شود.این ویدئو اطلاعات جالبی درباره این بیماری به شما می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>293</video:duration>
                    <video:view_count>20264</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-13T11:03:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2384/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%B1%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D9%BE%DB%8C%DA%A9%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D9%88%D9%85%DB%8C-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی-ریشه-دندان-یا-اپیکواکتومی-چرا-انجام-می-شود__221213073250_v0021/video_جراحی-ریشه-دندان-یا-اپیکواکتومی-چرا-انجام-می-شود__221213073250_v0021.jpg?cache=17161264201716126420</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی ریشه دندان یا اپیکواکتومی چرا انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[درمان ریشه اغلب مادام‌العمر است، اما گاهی درمان رایج ریشه به‌تنهایی کافی نیست و اندودنتیست‌ یا همان متخصص ریشه برای نجات دندان، جراحی را توصیه می‌کند. از جمله جراحی آپیکو دندان یا همان اپیکواکتومی که عفونت یا آبسه را با برداشتن نوک ریشه دندان، یعنی جایی که باکتری‌ها در کانال‌های کوچک پنهان می‌شوند، درمان می‌کنند. این ویدئو اطلاعاتی مفیدی را در این زمینه به شما می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>139</video:duration>
                    <video:view_count>20439</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-13T11:02:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2382/%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A2%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%DB%8C%D8%AF%D8%A7-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%AA-%DA%A9%D9%87%DB%8C%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کارآگاه-بازی-برای-پیدا-کردن-علت-کهیر_221211154214_v2985/video_کارآگاه-بازی-برای-پیدا-کردن-علت-کهیر_221211154214_v2985.jpg?cache=17161264101716126410</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کارآگاه بازی برای پیدا کردن علت کهیر!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از علت‌های به وجود آمد کهیر می‌تواند حساسیت غذایی باشد. یکی از مهم‌ترین آن‌ها نیکل است که در غذاهایی مانند: گوشت گاو، مرغ، بوقلمون، تخم مرغ، صدف، میگو وجود دارد. اما نیکلی که در بدلیجات، دکمه شلوار و حتی سکه در جیب و یا دستکش لاتکس می‌تواند باعث کهیر شود. برای درمان چنین افرادی کاهش نیکل می‌تواند گزینه درمانی باشد. در این ویدئو آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و بیماری‌های آمیزشی و فوق تخصص پاتولوژی و آسیب‌شناسی پوست در مورد کهیر  بیشتر توضیح می‌دهند.]]></video:description>
                    <video:duration>186</video:duration>
                    <video:view_count>20007</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-11T19:12:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2381/%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%88-%DA%A9%D8%A7%D8%B4%D8%AA-%D9%BE%DB%8C%DA%86-%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D8%AA%D9%85%D9%86%D8%AA-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%BE%D9%84%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روش-جراحی-و-کاشت-پیچ-اباتمنت-ایمپلت-را-تماشا-کنید_221211153820_v06a8/video_روش-جراحی-و-کاشت-پیچ-اباتمنت-ایمپلت-را-تماشا-کنید_221211153820_v06a8.jpg?cache=17161264021716126402</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روش جراحی و کاشت پیچ اباتمنت ایمپلت را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[این ویدئو  تمام مراحل جراحی و کاشت پیچ اباتمنت ایمپلنت را نمایش می‌دهد. این پیچ درواقع جایگزین ریشه از دست رفته دندان است. ]]></video:description>
                    <video:duration>326</video:duration>
                    <video:view_count>20491</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-11T19:08:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2380/%D8%B1%D8%B4%D9%88%D9%87-%D9%86%D8%AF%D9%87%DB%8C%D8%AF%D8%8C-%D8%AA%D9%88%D8%B6%DB%8C%D8%AD-%D9%86%D8%AF%D9%87%DB%8C%D8%AF%D8%8C-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رشوه-ندهید_-توضیح-ندهید_-عادی-باشید_221211153748_v4b0c/video_رشوه-ندهید_-توضیح-ندهید_-عادی-باشید_221211153748_v4b0c.jpg?cache=17169068711716906871</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رشوه ندهید، توضیح ندهید، عادی باشید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[والدین باید قبل از بردن کودکان به دندانپزشکی نکاتی را بدانند تا کودک مضطرب نشود. مثلا رفتن به دندان پزشکی را برای کودک بسیار عادی جلوه دهند یا از کتاب داستان‌های مصور یا برخی کارتون‌ها برای عادی سازی استفاده کنند. همچنین به او قول جایزه ندهند! در این ویدئو خانم دکتر نرگس عشایری متخصص دندانپزشکی کودکان نکات متنوعی را  به والدین یادآوری می‌کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>193</video:duration>
                    <video:view_count>19930</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-11T19:07:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2379/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D9%87-%D8%A7%DB%8C%DA%A9%D8%B3-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%8F%D8%B4-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%AC%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%A2%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اشعه-ایکس-سرطان-کُش-از-کجا-می-آید__221211153632_vc71c/video_اشعه-ایکس-سرطان-کُش-از-کجا-می-آید__221211153632_vc71c.jpg?cache=17161263891716126389</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اشعه ایکس سرطان‌کُش از کجا می‌آید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«رادیوتراپی» از جمله راه‌های تأثیرگذار برای ازبین بردن تومورهای سرطانی است. این روش با استفاده از مکانیسمی که در این ویدئو به آن اشاره شده‌است، به DNA سلول‌های سرطانی آسیب می‌رساند و از بازسازی و تکثیر مجدد آن‌ها جلوگیری می‌کند. برای اطلاعات دقیق ویدئو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>371</video:duration>
                    <video:view_count>20222</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-11T19:06:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2378/%DB%8C%D8%AF-%D9%88-%D8%B3%D9%84%D9%86%DB%8C%D9%88%D9%85-%D8%AF%D9%88-%D8%B9%D9%86%D8%B5%D8%B1-%D8%AD%DB%8C%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%BA%D8%AF%D9%87-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ید-و-سلنیوم-دو-عنصر-حیاتی-برای-غده-تیروئید_221211153531_vb775/video_ید-و-سلنیوم-دو-عنصر-حیاتی-برای-غده-تیروئید_221211153531_vb775.jpg?cache=17161263831716126383</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ید و سلنیوم دو عنصر حیاتی برای غده تیروئید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
خانم دکتر مژگان میرعبدالحق متخصص داخلی و فوق تخصص غدد بزرگسالان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در مورد کم‌کاری توضیح می‌دهند که دو عنصر ید و سلنیوم برای عملکرد غده تیروئید لازم است. ید در نمک، ماهی، میگو و سلنیوم یک عنصر آنتی اکسیدان و ضدالتهاب است که در انواع آجیل، گوشت‌ها و سبزیجات وجود دارد. با این ویدئو همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>320</video:duration>
                    <video:view_count>20377</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-11T19:05:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2377/%D8%A2%D9%85%D8%A8%D9%84%DB%8C%D9%88%D9%BE%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%D9%86%D8%A8%D9%84%DB%8C-%DA%86%D8%B4%D9%85-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D8%AA%D8%A7-%DA%86%D8%B4%D9%85%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آمبلیوپی-یا-تنبلی-چشم-بیشتر-یک-بیماری-نورولوژی-است-تا-چشمی_221211153344_vda6b/video_آمبلیوپی-یا-تنبلی-چشم-بیشتر-یک-بیماری-نورولوژی-است-تا-چشمی_221211153344_vda6b.jpg?cache=17161263771716126377</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آمبلیوپی یا تنبلی چشم بیشتر یک بیماری نورولوژی است تا چشمی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تنبلی چشم یا آمبلیوپی یک بیماری شایع و البته پیچیده چشمی است که در آن مغز آموخته است چطور با چشم تنبل ببیند! برای همین بیشتر یک بیماری نورولوژی و مربوط به اعصاب مرکزی است تا ساختار چشم. در این ویدئو نکات قابل توجهی در زمینه تنبلی چشم و همچنین نکاتی درباره بهترین سن برای پیشگیری و درمان آن در کودکان ارائه شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>316</video:duration>
                    <video:view_count>20367</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-11T19:03:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2376/%D9%81%D8%B1%D8%A2%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%88%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D9%86-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فرآورده-های-پروبیوتیک-چیست-و-چرا-به-آن-نیاز-داریم__221211153307_v5c97/video_فرآورده-های-پروبیوتیک-چیست-و-چرا-به-آن-نیاز-داریم__221211153307_v5c97.jpg?cache=17161263711716126371</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فرآورده‌های پروبیوتیک چیست و چرا به آن نیاز داریم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[استرس‌های روزافزون در زندگی، تغذیه ناکافی و... تعادل اجتماع باکتری‌های مفید را نسبت به باکتری‌های مضر فرصت‌طلب در بدنمان تحت تاثیر قرار می‌دهد. برای همین ما باید تلاش کنیم تا تعادل این باکتری‌ها را حفظ کنیم و  یکی از راه‌ها هم می‌تواند استفاده از فرآورده‌های غذایی پروبیوتیک باشد؛ در این ویدئو خانم دکتر شیما تشرعی داروساز و دستیار نوتراسیوتیکس از دانشکده داروسازی دانشگاه علوم پزشکی تهران، این موارد را به ما توضیح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>188</video:duration>
                    <video:view_count>20254</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-11T19:03:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2375/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تغذیه-قبل-از-ورزش-چه-تفاوتی-با-بعد-از-ورزش-دارد__221211152038_ve76a/video_تغذیه-قبل-از-ورزش-چه-تفاوتی-با-بعد-از-ورزش-دارد__221211152038_ve76a.jpg?cache=17161263651716126365</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تغذیه قبل از ورزش چه تفاوتی با بعد از ورزش دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر به دنبال برنامه‌ غذایی مناسب در دوران ورزش هستید باید بدانید که تغذیه قبل از ورزش با بعد از ورزش تفاوت دارد، چون در هر مرحله توقع ما از این تغذیه متفاوت است. قبل از ورزش به دنبال منبعی برای تامین انرژی هستیم که از راه پروتئین‌ها و کربوهیدرات‌ها تامین می‌شود و بعد از آن تغذیه‌ای مناسب است که اگر بافتی تخریب شده است ترمیم و مواد زائد از بدن خارج شود. در این ویدئو دکتر هانیه نوبری مقدم، داروساز دستیاز تخصصی رشته نوتراسیوتیکس دانشگاه علوم پزشکی تهران  در همین باره صحبت می‌کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>208</video:duration>
                    <video:view_count>19763</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-11T18:50:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2374/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%D8%B1%D9%85%DB%8C%D9%85%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%81%D8%B1%D9%82%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی-پلاستیک-زیبایی-و-ترمیمی-چه-فرقی-دارند__221211151853_v942c/video_جراحی-پلاستیک-زیبایی-و-ترمیمی-چه-فرقی-دارند__221211151853_v942c.jpg?cache=17161263601716126360</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی پلاستیک زیبایی و ترمیمی چه فرقی دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جراحی پوست و زیبایی تنها برای زیبا کردن اندام و چهره استفاده نمی‌شود، بلکه بیشتر برای ترمیم و بازسازی پوست یا بافتِ نرم ازبین‌رفته استفاده می‌شود که بیماران دارای نقص ژنتیکی یا آسیب دیده به آن بسیار احتیاج دارند. برای همین درباره جراحی بزرگ کردن سینه، لیپوساکشن، رینوپلاستی، بلفاروپلاستی و ابدومینوپلاستی شنیده‌ایم اما جراحی ترمیمی بعد از ماستکتومی، اصلاح مشکلات ناشی از فلج بلز و... نه.   برای اطلاع از تفاوت‌ها و ویژگی‌های هر مورد این ویدئو را مشاهده کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>441</video:duration>
                    <video:view_count>20122</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-11T18:48:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2373/%D9%87%D9%85%D9%87--%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AC-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%87%D9%88%D8%B4%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D8%B1%D8%A7%D8%A8?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه--سوال-های-رایج-درباره-بیهوشی-کودکان-برای-درمان-دندان-خراب_221211151720_v8602/video_همه--سوال-های-رایج-درباره-بیهوشی-کودکان-برای-درمان-دندان-خراب_221211151720_v8602.jpg?cache=17161263541716126354</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌ سوال‌های رایج درباره بیهوشی کودکان برای درمان دندان خراب]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چه موقع کودک را برای کارهای دندانپزشکی بیهوش می‌کنند؟ داروهای بیهوشی عوارض دارند؟ داروها چه زمانی از بدن کودک خارج می‌شوند؟  فرق خواب عمیق و بیهوشی عمومی برای کودکان چیست؟ آیا بیهوشی روشی با کیفیت و مقرون‌به‌صرفه است؟ کودک غیرهمکار یعنی چه؟ در این ویدئو خانم دکتر نرگس عشایری متخصص دندان پزشکی کودکان، به همه سوالات والدین در خصوص دندانپزشکی کودکان پاسخ می‌دهند.]]></video:description>
                    <video:duration>221</video:duration>
                    <video:view_count>19594</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-11T18:47:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2372/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7-%DB%8C%DA%A9%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%88-%D9%BE%D8%B1-%D9%88-%D8%B3%D8%B1-%D9%88-%D8%B5%D8%AF%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%A2%DB%8C%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-برخی-گلودردها-یکباره-و-پر-و-سر-و-صدا-می-آیند__221210135618_v731e/video_چرا-برخی-گلودردها-یکباره-و-پر-و-سر-و-صدا-می-آیند__221210135618_v731e.jpg?cache=17161263481716126348</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا برخی گلودردها یکباره و پر و سر و صدا می‌آیند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[درصد گلودرد باکتریال کم اما درمان آن بسیار مهم است، چون می‌تواند منجر به عوارضی جدی شود. از علائم گلودرد باکتریال می‌توان به درد ناگهانی، تب بسیار بالا، احساس توده در گردن به همراه درد شدید، همچنین داشتن دانه‌های ریز در گلوی بیمار اشاره کرد. در این ویدئو خانم دکتر فاطمه هاشمی پزشک عمومی در مورد گلودرد باکتریال بیشتر توضیح می‌دهند.]]></video:description>
                    <video:duration>137</video:duration>
                    <video:view_count>19838</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-10T17:26:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2371/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-%D8%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D8%A2%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%DA%A9%D9%84%D8%AA-%D8%A8%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-درباره-ویتامین-دی-و-اهمیت-آن-برای-اسکلت-بدن_221210135506_v2c02/video_همه-چیز-درباره-ویتامین-دی-و-اهمیت-آن-برای-اسکلت-بدن_221210135506_v2c02.jpg?cache=17161263411716126341</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره ویتامین دی و اهمیت آن برای اسکلت بدن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کمبود ویتامین دی عامل مهم ابتلا به راشیتیسم در کودکان است که این بیماری در بزرگسالان به نام استئومالاسیا یا همان نرمی استخوان شناخته می‌شود. این ویدئو درباره اهمیت دریافت این ویتامین می‌گوید و اینکه خورشید یکی از مهم‌ترین منابع دریافت آن است. برای همین مردم کشورهای نزدیک به خط استوایی به راحتی این ویتامین را دریافت می‌کنند و هرچه به قطب نزدیک‌تر شویم و تابش افتاب کمتر شود، میزان دریافت آن کمتر می‌شود و باید از مکمل غذایی استفاده کرد.]]></video:description>
                    <video:duration>334</video:duration>
                    <video:view_count>20101</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-10T17:25:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2370/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%85-%D8%A2%D8%B2%D9%85%D8%A7%DB%8C%D8%B4%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D9%84%DB%8C%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دانش-آموزان-علاقمند-به-درس-علوم-تماشا-کنند_221210135018_v4762/video_دانش-آموزان-علاقمند-به-درس-علوم-تماشا-کنند_221210135018_v4762.jpg?cache=17161263371716126337</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه چیز درباره علوم آزمایشگاهی بالینی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ساینتیست‌ها و متخصصان علوم آزمایشگاهی چه کسانی هستند و چه می‌کنند؟ چرا پزشکان برای ما آزمایش خون و ادرار می‌نویسند؟ در آزمایشگاه برای چه کاری این نمونه‌ها بررسی می‌شود؟ اصلا علوم آزمایشگاهی بالینی چیست؟ کدام علوم به آزمایش خون، ادرار و یا نمونه برداری از گلو و بینی می‌پردازد و همچنین بررسی نشانه‌ها در بخش هماتولوژی، خون، ایمونولوژی، میکروبیولوژی؟ اگر دانش‌آموزی علاقمند به درس علوم و زیست هستید، این ویدئو برای شماست. ]]></video:description>
                    <video:duration>319</video:duration>
                    <video:view_count>19952</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-10T17:20:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2369/%DA%A9%D9%85%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%AF%DB%8C-%D8%A7%DA%86-%D8%A7%DB%8C%D8%8C-%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87-%D9%BE%D8%A7%DB%8C%DB%8C%D9%86%D8%8C-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D9%82%D8%A7%D8%B1%DA%86-%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D9%BE%DB%8C%D8%AF%D8%A7-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%DA%A9%D9%87%DB%8C%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کمبود-دی-اچ-ای_-اسید-معده-پایین_-انواع-قارچ-ها-و-پیدا-شدن-کهیر_221210134841_v0945/video_کمبود-دی-اچ-ای_-اسید-معده-پایین_-انواع-قارچ-ها-و-پیدا-شدن-کهیر_221210134841_v0945.jpg?cache=17161263321716126332</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کمبود دی‌اچ‌ای، اسید معده پایین، انواع قارچ‌ها و پیدا شدن کهیر]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کهیر را برخی از متخصصان طب جایگزین هم می‌توانند درمان کنند. مانند متخصصان هومیوپاتی. در این ویدئوآقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و بیماری‌های آمیزشی و فوق تخصص پاتولوژی و آسیب‌شناسی پوست توضیح می‌دهند که چه کسانی صلاحیت درمان کهیر را دارند و برای بررسی علت کهیر باید به کمبود دی‌اچ‌ای، اسید معده پایین و انواع قارچ‌ها دقت کرد. ]]></video:description>
                    <video:duration>270</video:duration>
                    <video:view_count>19860</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-10T17:18:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2368/%DA%86%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B8%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5-%D8%B7%D8%A8-%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%DA%A9%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-انتظاری-از-متخصص-طب-فیزیکی-داشته-باشیم__221210132846_vfc83/video_چه-انتظاری-از-متخصص-طب-فیزیکی-داشته-باشیم__221210132846_vfc83.jpg?cache=17161263261716126326</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه انتظاری از متخصص طب فیزیکی داشته باشیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ طب فیزیکی به درمان افرادی کمک می‌کند که دردهای نقطه‌ای در کمر و گردن خود دارند. یا افرادی که بعد از تصادف و سکته بدنشان بازدهی قبل را ندارد و درمان‌های معمول بهبودی حاصل نشده است. متخصص طب فیزیکی با انجام معاینات خاص و پس از تشخیص «رادیکولوپاتی» یا فشردگی و کشیدگی عصب، مراقبت از عضلات، اسکلت و مشکلات اعصاب بیمار را شروع می‌کند تا از درد بیمار کم کند. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>319</video:duration>
                    <video:view_count>20312</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-10T16:58:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2367/%DA%86%D9%86%D8%AF%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%AF%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B9%D8%B1%D8%B6-%D8%B5%D8%AF%D8%A7%DB%8C-%DA%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D9%84%D9%86%D8%AF-%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چندبار-و-چه-مدت-در-معرض-صدای-چقدر-بلند-قرار-دارید__221210132536_vcb6a/video_چندبار-و-چه-مدت-در-معرض-صدای-چقدر-بلند-قرار-دارید__221210132536_vcb6a.jpg?cache=17161263201716126320</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چندبار و چه‌مدت در معرض صدای چقدر بلند قرار دارید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا سروصدا باعث کم‌شنوایی یا ناشنوایی می‌شود؟ چطور از گوش‌هایم در برابر صدای بلند مراقبت کنم؟ آیا گوش‌گیرها مفید هستند؟ چطور از کم‌شنوایی فرزندانم پیشگیری کنم؟ نکات مهم در مراقبت از گوش چه هستند؟ جواب این سؤالات را در این ویدئو ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>198</video:duration>
                    <video:view_count>19758</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-10T16:55:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2366/%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-hiv-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%D8%B3%DB%8C%D9%81%D9%84%DB%8C%D8%B3-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مبتلایان-به-hiv-بیشتر-در-خطر-سیفلیس-هستند_221210132321_v4a31/video_مبتلایان-به-hiv-بیشتر-در-خطر-سیفلیس-هستند_221210132321_v4a31.jpg?cache=17169068641716906864</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مبتلایان به HIV بیشتر در خطر سیفلیس هستند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سیفلیس یک بیماری عفونی مقاربتی است که توسط نوعی باکتری ایجاد می‌شود. اولین نشانه‌ سیفلیس، زخم کوچک و بدون درد و راه انتقالش هم تنها از طریق تماس مستقیم با پوست آلوده است. تشخیص بیماری سفلیس چندان آسان نیست، چراکه تا مدت‌ها می‌تواند پنهان باشد و از سوی دیگر امروزه پزشکان کمتر به دیدن سیفلیس عادت دارند. ویدئو را در همین باره تماشا کنید ]]></video:description>
                    <video:duration>134</video:duration>
                    <video:view_count>19693</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-10T16:53:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2365/%D8%B3%D9%87-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%81%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D9%86%D9%81%DB%8C-%D9%88-%D9%85%D8%B2%D8%A7%D8%AD%D9%85-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D8%B5%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A2%D9%86%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-نکته-درباره-افکار-منفی-و-مزاحم-و-راه-خلاصی-از-آنها_221210132134_v0aba/video_سه-نکته-درباره-افکار-منفی-و-مزاحم-و-راه-خلاصی-از-آنها_221210132134_v0aba.jpg?cache=17161263071716126307</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه نکته درباره افکار منفی و مزاحم و راه خلاصی از آنها]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حتماً برای شما پیش آمده که فکرهایی در ذهن‌تان آمده باشند که اصلاً خوشایندتان نیستند، اذیت‌تان می‌کنند و هرچه تلاش می‌کنید از سرتان بیرون نمی‌روند! ذهن‌تان را مشغول نگه می‌دارند و مزاحم تمرکز و سایر کارهایتان می‌شوند. این ویدئو درباره این افکار صحبت می‌کند و به ما راه‌هایی را یاد می‌دهد تا بتوانیم با آنها کنار بیاییم.]]></video:description>
                    <video:duration>291</video:duration>
                    <video:view_count>20038</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-10T16:51:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2364/%D8%AA%D8%B9%DB%8C%DB%8C%D9%86-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تعیین-رژیم-غذایی-برای-ورزشکاران-به-چه-عواملی-بستگی-دارد__221210130504_v8a18/video_تعیین-رژیم-غذایی-برای-ورزشکاران-به-چه-عواملی-بستگی-دارد__221210130504_v8a18.jpg?cache=17161263011716126301</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تعیین رژیم غذایی برای ورزشکاران به چه عواملی بستگی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تغذیه در دوران ورزش بسیار مهم است تا ورزشکار نتیجه خوبی از فعالیت خود بگیرد. در این ویدئو دکتر هانیه نوبری مقدم، پزشک داروساز دستیاز تخصصی رشته نوتراسیوتیکس علوم پزشکی تهران از پایه توضیح می‌دهد که رژیم غذایی هر ورزشکار وابسته است به میزان و سطح و تعداد دفعات فعالیت، سطح دریافت ریز مغذی‌ها و درشت‌مغذی‌ها، مقدار آب بدن یا هیدراته بودن، حتی محیطی که ورزش می‌کنند و میزان اضطرابی که دارند. همچنین تغذیه باید به ترمیم بافت‌ها و جریان‌رسانی مناسب خون به بدن کمک کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>211</video:duration>
                    <video:view_count>20188</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-10T16:35:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2363/%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%BE%D9%84%D9%86%D8%AA-%D8%AC%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ایمپلنت-جای-دندان-طبیعی-را-می-گیرد__221210125234_v6061/video_ایمپلنت-جای-دندان-طبیعی-را-می-گیرد__221210125234_v6061.jpg?cache=17161262951716126295</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ایمپلنت جای دندان طبیعی را می‌گیرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[این ویدئو شرح کاملی است درباره اینکه ایمپلنت دندان چیست، دارای چه اجزایی است، چطور کاشته می‌شود، جای دندان واقعی را می‌گیرد یا نه، چرا باید بعد از کشیدن دندان سریع برای کاشت ایمپلنت اقدام کرد، از کاشت پیچ تیتانیومی به جای ریشه تا گذاشتن تاج دندان چه مدت زمان می‌برد، چه وقتی نیاز به پیوند استخوان است و ... اگر دندانپزشک به شما گزینه ایمپلنت دندان را سفارش داده است، این ویدئو را تماشا کنید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>187</video:duration>
                    <video:view_count>19728</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-10T16:22:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2362/%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%B1%D9%86%DA%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%D9%87%D8%B1-%D8%B1%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیر-مادر-چند-رنگ-دارد-و-هر-رنگی-نشانه-چیست__221210121726_v18aa/video_شیر-مادر-چند-رنگ-دارد-و-هر-رنگی-نشانه-چیست__221210121726_v18aa.jpg?cache=17161262891716126289</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیر مادر چند رنگ دارد و هر رنگی نشانه چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دادن شیر مادر به نوزاد روش فوق‌العاده برای کمک به رشد و تکامل نوزاد است. شیر مادر یک ماده پویاست که بسته به آنچه مادر به بدنش می‌رساند و آنچه نوزاد در هر بازه زمانی نیاز دارد، تغییر می‌کند. شیر مادر  درطول دوران شیردهی از نظر رنگ، غلظت و ترکیب موادغذایی تغییر می‌کند. اگر دوست دارید دلیل وجود رنگ آبی، سبز، طلایی و صورتی در شیر مادر را بدانید، ویدئو را تماشا کنید. در این ویدئو راه‌های افزایش شیر مادر و تغذیه در دوران شیردهی نیز به‌اشتراک گذاشته شده‌است.]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>20325</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-10T15:47:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2361/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%B3%D9%88%D8%AE%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-نوع-سوختگی-را-نباید-در-خانه-درمان-کرد__221210121634_va541/video_کدام-نوع-سوختگی-را-نباید-در-خانه-درمان-کرد__221210121634_va541.jpg?cache=17161262821716126282</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام نوع سوختگی را نباید در خانه درمان کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دلایل متعددی برای سوختگی وجود دارد که با توجه به میزان آسیب به قسمت‌های مختلف پوست مثل اپیدرم، درم و هیپودرم آسیب می‌زند و چهار نوع درجه بندی دارد؛ نوع اول و دوم آن به راحتی در خانه قابل درمان است اما نوع سوم و چهارم که در آن به لایه‌های زیرین آسیب رسیده، به ویژه اگر سطح سوختگی از هفت سانتیمتر بیشتر باشد و نواحی مثل صورت دست و پا‌، کشاله ران، روی باسن یا یک مفصل اصلی حتما باید به پزشک مراجعه شود. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>152</video:duration>
                    <video:view_count>20476</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-10T15:46:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2360/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%87%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D8%A8%D8%A7-%D8%A2%D9%86%D9%81%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%B1%D9%88%D8%A8%D9%87-%D8%B1%D9%88-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-هر-سال-با-آنفولانزای-جدید-روبه-رو-می-شویم__221210121553_v6828/video_چرا-هر-سال-با-آنفولانزای-جدید-روبه-رو-می-شویم__221210121553_v6828.jpg?cache=17161262751716126275</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا هر سال با آنفولانزای جدید روبه‌رو می‌شویم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آنفلوانزا یک عفونت ویروسی است که سیستم تنفسی فرد را مثل بینی، گلو و ریه‌ها را مورد تهاجم قرار می‌دهد. در بیشتر افراد، آنفولانزا سه مرحله دارد و برخی مواقع به خودی خود برطرف می شود. اما گاهی اوقات آنفولانزا و عوارض آن می تواند کشنده باشد، چراکه این ویروس هر ساله جهش پیدا می‌کند. بهترین راه برای جلوگیری از آن هم واکسن است. جهت آشنایی جامع و کامل با فرآیند شیوع ودرمان این بیماری، شما را به دیدن این ویدئو دعوت می‌کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>166</video:duration>
                    <video:view_count>20232</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-10T15:45:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2359/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%AF%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%B1%DB%8C%D9%87-%DB%8C%D8%A7-copd?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درمان-و-مدیریت-بیماری-مزمن-انسدادی-ریه-یا-copd_221210121449_v10f2/video_درمان-و-مدیریت-بیماری-مزمن-انسدادی-ریه-یا-copd_221210121449_v10f2.jpg?cache=17161262691716126269</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درمان و مدیریت بیماری مزمن انسدادی ریه یا COPD]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هیچ درمان قطعی‌ای برای COPD  یا بیماری انسداد ریوی مزمن وجود ندارد، اما مبتلایان با تغییر سبک زندگی و استفاده‌ مناسب از داروها می‌توانند احساس بهتری داشته باشند، فعالیت کنند و مانع پیشرفت سریع بیماری شوند. تغییرات سبک زندگی، درمان‌های پزشکی، واکسیناسیون، اکسیژن درمانی و توانبخشی ریوی از جمله مداخلات پزشکی برای کنترل بیماری است. این ویدئو درباره این بیماری و روش‌های کنترل و درمان آن است. ]]></video:description>
                    <video:duration>480</video:duration>
                    <video:view_count>20580</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-10T15:44:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2358/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%DA%AF%D9%88%D8%B4-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%86%D9%88%D9%BE%D8%A7-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائم-عفونت-گوش-در-کودکان-نوپا-چیست__221210121352_v2f9b/video_علائم-عفونت-گوش-در-کودکان-نوپا-چیست__221210121352_v2f9b.jpg?cache=17161262631716126263</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائم عفونت گوش در کودکان نوپا چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عفونت گوش بیشتر در کودکان به‌وجود می‌آید و دلیل آن شکل آناتومی متفاوت گوش کودکان است. عفونت گوش موجب گوش‌درد، سردرد، سرگیجه و تب می‌شود. در صورت تداوم تب و بالا رفتن دما، مراجعه به پزشک برای درمان ضروری است تا در صورت باکتریایی بودن آن را با آنتی‌بیوتیک‌ها معالجه کرد.چراکه درمان نکردن آن باعث مشکلات شنوایی در بزرگ‌سالی او می‌شود. با این ویدئو همراه شوید تا با علائم، نشانه‌ها و درمان عفونت گوش در کودکان بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>293</video:duration>
                    <video:view_count>20191</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-10T15:43:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2357/%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D8%B3%D9%85-%D8%AF%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%86%DB%8C-%D9%86%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_می-ترسم-دوست-داشتنی-و-خواستنی-نباشم_221210121206_vd4b7/video_می-ترسم-دوست-داشتنی-و-خواستنی-نباشم_221210121206_vd4b7.jpg?cache=17169068571716906857</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[می‌ترسم دوست‌داشتنی و خواستنی نباشم!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر احساس خجالت از جمع و این حس که همه به دنبال انتقاد و طرد فرد هستند، به شکلی افراطی در کسی وجود داشته باشد، می‌توان گفت پای اختلال شخصیت اجتنابی در میان است. در ذهن آنها افکاری مانند من آنقدر بد هستم که از سمت دیگران پذیرفته نمی‌شوم و ... دیده می‌شود. آنها مدام با احساس ناکافی بودن و شرم از آنچه که هستند دست و پنجه نرم می‌کنند. در این ویدئو بیشتر با این اختلال آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>338</video:duration>
                    <video:view_count>20152</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-10T15:42:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2356/%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A8%D8%AE%D8%B4%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روانشناسی-توانبخشی-چیست-و-چه-کاربردی-دارد__221210120945_v4a22/video_روانشناسی-توانبخشی-چیست-و-چه-کاربردی-دارد__221210120945_v4a22.jpg?cache=17161262531716126253</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روانشناسی توانبخشی چیست و چه کاربردی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[روانشناس اعصاب و توانبخشی به کسی می‌گویند که درباره موضوعات مرتبط با مغز و اعصاب و شیوه تفکر تخصص و این مهارت را دارد تا روی رفتار و احساسات برخی افراد با مشکلات خاص تاثیر بگذارد، مثل افرادی با ناتوانی در یادگیری، مبتلایان ADHD یا اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی، آسیب تروماتیک به مغز، سکته، زوال عقل و فردی با هر نوع آسیب مغزی. هدف از  روانشناسی توانبخشی این است که فرد به درک بهتری برسد از آسیبی که دچارش شده است و بتواند مجدد به زندگی عادی خود بازگردد. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>98</video:duration>
                    <video:view_count>20390</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-10T15:39:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2355/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D8%A2%D9%81%D8%AA-%D8%A8%D8%A7-%D8%AA%D8%A8%D8%AE%D8%A7%D9%84-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تفاوت-آفت-با-تبخال-چیست__221208141727_ve66c/video_تفاوت-آفت-با-تبخال-چیست__221208141727_ve66c.jpg?cache=17161262461716126246</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تفاوت آفت با تبخال چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا تفاوت آفت با تبخال را می‌دانید؟ آفت زخم دردناکی است که برروی لثه، گونه یا زبان ایجاد می‌شود. علت آن هنوز مشخص نیست اما می‌تواند در اثر، ضربه، آلرژی یا دارو باشد. اما تبخال در اثر ویروس هرپس لبیالیس ایجاد می‌شود که نوع اول آن زخم روی لب و نوع دوم آن زخم تناسلی ایجاد می‌کند. هرپس در شرایط خاصی می‌تواند خطرناک باشد که آگاهی از آن لازم و مفید است. با تماشای این ویدئو درباره زخم‌های دهان بیشتر بدانید.]]></video:description>
                    <video:duration>245</video:duration>
                    <video:view_count>20130</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-08T17:47:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2354/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AC%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%85%D8%B1%D8%A8%D9%86%D8%AF-%D9%88-%DA%A9%D8%B4-%D8%AC%D9%88%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D9%85-%DA%A9%D9%87%DB%8C%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-جای-کمربند-و-کش-جورابم-کهیر-می-زند__221208141514_v8b3b/video_چرا-جای-کمربند-و-کش-جورابم-کهیر-می-زند__221208141514_v8b3b.jpg?cache=17169068511716906851</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا جای کمربند و کش جورابم کهیر می‌زند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید برایتان پیش آمده باشد که جای کش جوراب، کمر شلوارتان یا لباس‌های دیگری که به بدن می‌چسبد ورم کند و بخارد. اگر برایتان سوال است چرا این اتفاق رخ می‌دهد صحبت‌های آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و بیماری‌های آمیزشی و فوق تخصص پاتولوژی و آسیب‌شناسی پوست را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>126</video:duration>
                    <video:view_count>20767</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-08T17:45:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2353/%D8%AC%D9%87%D8%B4-%DA%98%D9%86%D8%AA%DB%8C%DA%A9%DB%8C-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%BE%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%B5%D8%AF-%D9%86%D8%A7%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%B2%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جهش-ژنتیکی-عامل-پنجاه-درصد-ناشنوایی-مادرزادی-است_221208141135_v6881/video_جهش-ژنتیکی-عامل-پنجاه-درصد-ناشنوایی-مادرزادی-است_221208141135_v6881.jpg?cache=17161262351716126235</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جهش ژنتیکی عامل پنجاه درصد ناشنوایی مادرزادی است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کم‌شنوایی علت‌های مختلفی دارد اما 50 درصد علت کم‌شنوایی در کودکان تازه متولد شده، جهش‌های ژنتیکی است. گاهی افت شنوایی ناشی‌از یک جهش ژنتیکی می‌تواند با ازدست دادن بینایی و مشکلات قلبی همراه شود. در صورت بروز کم‌شنوایی ناشی‌از جهش ژنتیکی، لازم است کودک تحت مراقبت یک تیم پزشکی از جمله متخصص ژنتیک قرار بگیرد. با این ویدئو همراه شوید تا یا دلایل، علائم و درمان کم‌شنوایی در نوزادان بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>139</video:duration>
                    <video:view_count>20188</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-08T17:41:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2352/%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%B5%D8%A8%D8%AD%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_در-مورد-گلودرد-صبحگاهی-چه-می-دانید__221208140920_v1385/video_در-مورد-گلودرد-صبحگاهی-چه-می-دانید__221208140920_v1385.jpg?cache=17169068451716906845</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[در مورد گلودرد صبحگاهی چه می‌دانید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[علت اصلی گلودردهای صبحگاهی می‌تواند به دلیل آلرژی، سینوزیت، ترشحات پشت حلق، رفلاکس معده و همچنین خشکی هوا باشد. در این ویدئو خانم دکتر فاطمه هاشمی پزشک عمومی توضیحات بیشتری در مورد گلودرد صبحگاهی و علائم آن می‌گویند، با این ویدئو همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>186</video:duration>
                    <video:view_count>20008</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-08T17:39:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2351/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%BE%D9%84%DA%A9-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی-افتادگی-پلک-چرا-و-چطور-انجام-می-شود__221208140646_ve5e2/video_جراحی-افتادگی-پلک-چرا-و-چطور-انجام-می-شود__221208140646_ve5e2.jpg?cache=17169068401716906840</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی افتادگی پلک چرا و چطور انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پتوز، افتادگی پلک فوقانی است که گاه به شکل مادرزادی و گاه اکتسابی در افراد بروز می‌کند و هم باعث اینجاد اختلال در دید می‌شود و هم تقارن ظاهر فرد را دچار مشکل می‌کند. همچنین این مشکل شاید با بالا رفتن سن در بعضی از افراد بروز کند که برای رفع آن نیاز به عمل جراحی دارند. با این ویدیو همراه شوید. تا با دلایل اصلی افتادگی پلک و جراحی آن به زبانی ساده آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>122</video:duration>
                    <video:view_count>19833</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-08T17:36:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2350/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D8%B1%DB%8C%D8%B3-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%88%D8%AF%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%B5%D8%A7%D9%81-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-بدون-استفاده-از-بریس-ارتودنسی-دندان-های-خود-را-صاف-کنیم__221208140405_vec5b/video_چطور-بدون-استفاده-از-بریس-ارتودنسی-دندان-های-خود-را-صاف-کنیم__221208140405_vec5b.jpg?cache=17161262201716126220</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور بدون استفاده از بریس ارتودنسی دندان‌های خود را صاف کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر می‌خواهید دندان‌هایتان را صاف کنید، اما نمی‌خواهید بریس‌ ارتودنسی داشته باشید، گزینه‌های دندانی مختلفی مثل استفاده از الاینر شفاف، کانتور و روکش دندانی وجود دارد. این ویدئو درباره هرکدام توضیح می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>120</video:duration>
                    <video:view_count>20314</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-08T17:34:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2349/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%BE%D8%A7%DA%A9-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D9%84%D9%88%D8%A7%D8%B2%D9%85-%D8%A2%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%B4%DB%8C-%D9%88-%D8%A8%D9%87%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%DB%8C-%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-به-پاک-کننده-ها-و-لوازم-آرایشی-و-بهداشتی-سمی-در-خانه_221208135609_v4777/video_نگاهی-به-پاک-کننده-ها-و-لوازم-آرایشی-و-بهداشتی-سمی-در-خانه_221208135609_v4777.jpg?cache=17161262141716126214</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی به پاک‌کننده‌ها و لوازم آرایشی و بهداشتی سمی در خانه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مواد خانگی مختلفی وجود دارند که بنظر ما سمی‌اند اما جز ایجاد چند مشکل خفیف، مشکل حاد دیگری را ایجاد نمی‌کنند. در این ویدیو خانم دکتر نوا سلیمانی متخصص طب اورژانس و فلوشیپ مسمومیت و سم‌شناسی بالینی به مواردی از این قبیل اشاره می‌کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>155</video:duration>
                    <video:view_count>19550</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-08T17:26:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2348/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%DA%A9%D9%85-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%DB%8C%D8%A7%D8%A8?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-به-کاردرمانی-برای-افراد-کم-توان-و-توان-یاب_221208135424_v9371/video_نگاهی-به-کاردرمانی-برای-افراد-کم-توان-و-توان-یاب_221208135424_v9371.jpg?cache=17169068311716906831</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی به کاردرمانی برای افراد کم‌توان و توان‌یاب]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کاردرمانی روی آموختن مهارت به افراد کم‌توان برای انجام کارهای روتین روزانه تمرکز می‌کند. کاردرمانگر با هدف تسهیل مشارکت آن‌ها در فعالیت‌های روزمره زندگی مانند انجام امور منزل، مدرسه، محیط کار و اجتماع، به این افراد مهارت می‌آموزد. این مربی در تمامی مراحل زندگی فرد حضور دارد، از کوچکترین کارهای روزانه فرد تا تفریح، خواندن، نوشتن و سایر فعالیت‌های یک فرد سالم. با این ویدئو همراه شوید تا درباره این حرفه و خدماتش به قشر کم‌توان و توان‌یاب بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>205</video:duration>
                    <video:view_count>19871</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-08T17:24:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2347/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D9%BE%D9%86%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D8%B1%D8%B2%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-علامت-پنهان-ابتلا-به-اختلال-شخصیت-مرزی_221208135304_vb6cd/video_هفت-علامت-پنهان-ابتلا-به-اختلال-شخصیت-مرزی_221208135304_vb6cd.jpg?cache=17161262021716126202</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت علامت پنهان ابتلا به اختلال شخصیت مرزی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ شخصیت مرزی نوعی اختلال شخصیت است که فرد همیشه در لبه یک مرز حرکت می‌کند. مرزی که باعث می‌شود نسبت به افراد و موقعیت‌های مختلف احساسات متضاد داشته باشد، برای مثال یک لحظه یک فرد را خیلی خوب بداند و روز بعد او را شیطان‌صفت بنامد. اما همیشه علائم این اختلال آشکار نیستند. در این ویدئو 7 علامت پنهان اختلال شخصیت مرزی، به اشتراک گذاشته شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>420</video:duration>
                    <video:view_count>20119</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-08T17:23:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2346/%D8%A7%DA%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%BE%D9%84%D9%86%D8%AA-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D8%B3%DB%8C%D8%AF%D8%8C-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اگر-از-ایمپلنت-دندان-می-ترسید_-تماشا-کنید_221208130416_v281d/video_اگر-از-ایمپلنت-دندان-می-ترسید_-تماشا-کنید_221208130416_v281d.jpg?cache=17169068261716906826</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اگر از ایمپلنت دندان می‌ترسید، تماشا کنید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[این روزها خیلی‌ها دنبال ایمپلنت دندان هستند. این روش برای جایگزینی دندان‌های ازدست‌رفته‌ بسیار مناسب است، چون بسیار شبیه دندان طبیعی است. اما برخی به دلیل نا آشنایی با این پروسه، از ایمپلت هراس دارند. این ویدئو درباره ایمپلنت، مراحل آن و انتظارات شما از آن صحبت می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>217</video:duration>
                    <video:view_count>20063</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-08T16:34:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2345/%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%B3%D9%88%D8%A7%DA%A9-%D8%A8%D8%B2%D9%86%DB%8C%D8%AF-%D9%84%D8%AB%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D8%AA%D8%AD%D9%84%DB%8C%D9%84-%D9%85%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زیاد-مسواک-بزنید-لثه-ها-تحلیل-می-روند_221207155518_vc19b/video_زیاد-مسواک-بزنید-لثه-ها-تحلیل-می-روند_221207155518_vc19b.jpg?cache=17161261911716126191</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زیاد مسواک بزنید لثه‌ها تحلیل می‌روند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[انجام دادن بیش از حد هر کاری حتی مسواک زدن هم نمی‌تواند عواقب خوبی به همراه داشته باشد. زیرا انجام مکرر آن می‌تواند باعث تضعیف لثه شده و آن را از بین ببرد، نه تنها بیش از حد مسواک زدن بلکه استفاده بی‌اندازه از دهان‌شویه هم می‌تواند بهداشت دهان و دندان را به هم بریزد پس اعتدال در هر کاری باید اولویت ما باشد.]]></video:description>
                    <video:duration>259</video:duration>
                    <video:view_count>19887</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-07T19:25:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2344/%D8%B3%D9%87-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D8%AD%D8%A7%D8%AF%D8%8C-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D9%88-%D9%88%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86%DA%AF%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-نوع-استرس-حاد_-مزمن-و-ویرانگر-روان-را-بشناسید_221207145503_v40a4/video_سه-نوع-استرس-حاد_-مزمن-و-ویرانگر-روان-را-بشناسید_221207145503_v40a4.jpg?cache=17161261851716126185</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه نوع استرس حاد، مزمن و ویرانگر روان را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
در این دنیای پر از فشار حتما شما هم روزانه با انواع استرس دست‌وپنجه نرم کرده‌اید اما خوب است بدانید استرس فقط یک نوع نیست و حتی همیشه هم مضر نیست. اگر می‌خواهید بدانید در هنگام استرس در بدن ما چه اتفاقی می‌افتد و با انواع مخرب استرس آشنا شوید با این ویدئوی جالب همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>234</video:duration>
                    <video:view_count>19858</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-07T18:25:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2343/%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%B8%D8%A8-%D8%AA%D8%A8-%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D8%AD%D8%A7%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%DA%86%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مواظب-تب-روماتیسمی-حاد-در-بچه-ها-باشید_221207062753_v5c00/video_مواظب-تب-روماتیسمی-حاد-در-بچه-ها-باشید_221207062753_v5c00.jpg?cache=17161261801716126180</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مواظب تب روماتیسمی حاد در بچه‌ها باشید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[این ویدئو درباره تب روماتیسمی است و به این سوالات پاسخ می‌دهد؛ تب روماتیسمی حاد چیست؟ بیماری روماتیسم قلب چیست؟  چه کسی به این بیماری مبتلا می‌شود؟ چرا کارکنان مدرسه باید درمورد این بیماری بدانند؟ برای جلوگیری از تب روماتیسمی چه باید کرد؟]]></video:description>
                    <video:duration>253</video:duration>
                    <video:view_count>20060</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-07T09:57:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2342/%D9%BE%D8%B1%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%AD%D9%81%D8%B1%D9%87-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%AA%D8%B1%D9%85%DB%8C%D9%85-%D9%BE%D9%88%D8%B3%DB%8C%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پرکردن-حفره-دندان-و-ترمیم-پوسیدگی-را-تماشا-کنید_221207062649_v6546/video_پرکردن-حفره-دندان-و-ترمیم-پوسیدگی-را-تماشا-کنید_221207062649_v6546.jpg?cache=17161261731716126173</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پرکردن حفره دندان و ترمیم پوسیدگی را تماشا کنید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برایتان سوال شده است چرا دندانپزشک وقت پر کردن دندان با مواد کامپوزیت از نورهای مختلفی استفاده می‌کند؟ حفره داخل دندان و پوسیدگی را چطور تشخیص می‌دهد؟ صدای مته برای چه می‌آید؟ چه چیزی بین دندان‌ها می‌گذارند و چرا؟ تست نخ دندان بعد از پر کردن چرا مهم است...؟ و اصلا برایتان سوال‌شده است وقتی با بی‌حسی موضعی دهان خود را به دندانپزشک سپرده‌اید، او در حال انجام چه کارهایی است؟ این ویدئو پر کردن حفره دندان را نمایش می‌دهد.   ]]></video:description>
                    <video:duration>302</video:duration>
                    <video:view_count>26220</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-07T09:56:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2341/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1-%D9%86%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D9%84%D9%86%D8%B2%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B3%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-باور-نادرست-درباره-استفاده-از-لنزهای-تماسی_221207062543_v8689/video_هفت-باور-نادرست-درباره-استفاده-از-لنزهای-تماسی_221207062543_v8689.jpg?cache=17161261661716126166</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت باور نادرست درباره استفاده از لنزهای تماسی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر از لنزهای تماسی استفاده می‌کنید شاید سوالهای زیادی برایتان پیش بیاید از جمله اینکه می‌توان با لنز خوابید؟ آب مقطر یا بزاق دهان می‌تواند جای ماده ضدعفونی لنز را بگیرد؟ با لنز می‌توان حمام یا استخر رفت؟ برای پیرچشمی هم لنز داریم؟ کودکان و نوزادان می‌توانند از لنز استفاده کنند و...؟ در این ویدئو به هفت شایعه و نکته مهم درباره لنز پرداخته می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>426</video:duration>
                    <video:view_count>20310</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-07T09:55:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2340/%D9%86%D9%82%D8%B4-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86%D8%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%85-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%AC%D9%86%DA%AF-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D9%87%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%D8%B1%D9%81%D8%AA-%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نقش-زنان_-کودکان-کم-توان-و-جنگ-های-جهانی-در-پیشرفت-فیزیوتراپی_221207062423_vfb62/video_نقش-زنان_-کودکان-کم-توان-و-جنگ-های-جهانی-در-پیشرفت-فیزیوتراپی_221207062423_vfb62.jpg?cache=17161261621716126162</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نقش زنان، کودکان کم‌توان و جنگ‌های جهانی در پیشرفت فیزیوتراپی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر فکر می‌کنید فیزیوتراپی رشته‌ای تازه تاسیس است اشتباه می‌کنید. از زمان «بقراط» و «جالینوس» تا در دوران رنسانس ردپای این رشته در تاریخ به چشم می‌خورد. اما پیشرفت فیزیوتراپی در جنگ‌های جهانی اول و دوم  اتفاق افتاد یعنی زمانی که سربازان زیادی در جنگ دچار آسیب شدند. زنان نقش مهمی در پیشرفت فیزیوتراپی داشته‌اند و مری مک میلان را مادر علم فیزیوتراپی می‌دانند. برای آشنایی با تاریخچه جذاب فیزیوتراپی ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>426</video:duration>
                    <video:view_count>19646</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-07T09:54:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2339/%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%88%D8%B2-%DB%8C%D8%A7-%D9%BE%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دلایل-درماتولیوز-یا-پیری-پوست-چیست-و-چگونه-درمان-می-شود__221207062116_v470f/video_دلایل-درماتولیوز-یا-پیری-پوست-چیست-و-چگونه-درمان-می-شود__221207062116_v470f.jpg?cache=17161261561716126156</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دلایل درماتولیوز یا پیری پوست چیست و چگونه درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[درماتولیوز یا پیری پوست به دو دلیل اصلی از دست دادن کیفیت پوست و شُل شدگی شدید صورت اتفاق می‌افتد. در این وضعیت، پوست حالت ارتجاعی خود را ازدست می‌دهد و به این ترتیب پیری صورت ایجاد می‌شود که  قرار گرفتن در معرض نور خورشید و همچنین افزایش سن از دلایل اصلی آن است. لیفت صورت از گزینه‌های درمان و حل مشکل چروک پوست است. در این ویدئو به‌طور کامل درباره دلایل پیری صورت و انواع و بخش‌هایی که امکان درمان در آن وجود دارد صحبت می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>349</video:duration>
                    <video:view_count>20346</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-07T09:51:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2338/10-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%87-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%86%D8%A7%D8%AF%DB%8C%D8%AF%D9%87-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_10-نشانه-اختلال-سلامت-روان-که-نباید-نادیده-گرفت_221207061908_vfc9e/video_10-نشانه-اختلال-سلامت-روان-که-نباید-نادیده-گرفت_221207061908_vfc9e.jpg?cache=17161261501716126150</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[10 نشانه اختلال سلامت روان که نباید نادیده گرفت]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حتماً وقتی در حال تجربه‌ حال بدی بوده‌ایم، برایمان سؤال شده است که الان از نظر علمی دچار اختلال هستیم یا نیاز است به یک متخصص مراجعه کنیم یا این حالتمان گذراست. این ویدئو خیلی خلاصه و جامع، درباره‌ تمام علائم مهم مشکلات سلامت روان و چگونگی بروز آ‌نها برای اینکه نشانه‌ای جدی تلقی شوند صحبت می‌کند؛ از جمله خشم انفجاری، بی‌خوابی یا پرخوابی، میل به خودکشی، افسردگی طولانی مدت، سرخوشی یا شیدای، انزوا، توهم و هذیان و... . ]]></video:description>
                    <video:duration>474</video:duration>
                    <video:view_count>20664</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-07T09:49:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2337/%D9%88%D9%82%D8%AA%DB%8C-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D8%B4-%D8%A7%D8%B2-%D8%AD%D8%AF-%DA%AF%D9%84%D8%A8%D9%88%D9%84-%D9%82%D8%B1%D9%85%D8%B2-%D9%85%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%B2%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_وقتی-مغز-استخوان-بیش-از-حد-گلبول-قرمز-می-سازد_221206103141_v9c66/video_وقتی-مغز-استخوان-بیش-از-حد-گلبول-قرمز-می-سازد_221206103141_v9c66.jpg?cache=17161261451716126145</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[وقتی مغز استخوان بیش از حد گلبول قرمز می‌سازد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پلی‌سیتمی ورا یا (PV) نوع نادری از سرطان خون است که در آن، مغز استخوان بیش از حد گلبول قرمز می‌سازد. برای معاینه معمولا تست هماتوکریت که درصد گلبول‌های قرمز در کل حجم خون است و همچنین اندازه طحال مورد معاینه قرار می‌گیرد. این بیماری با گذشت زمان وخیم‌تر شده و در صورت عدم درمان شاید منجر به عوارض تهدیدکننده مثل اسپلنومگالی یا بزرگ شدن طحال شود. با این ویدئو  همراه شوید تا با علائم، نشانه‌ها و علت این بیماری بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>290</video:duration>
                    <video:view_count>20495</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-06T14:01:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2336/%D8%B4%D8%B4-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D9%82%D9%81-%D9%86%D8%B4%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%81%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D9%86%D9%81%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شش-راه-برای-توقف-نشخوار-افکار-منفی_221206103024_va5f7/video_شش-راه-برای-توقف-نشخوار-افکار-منفی_221206103024_va5f7.jpg?cache=17169068201716906820</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شش راه برای توقف نشخوار افکار منفی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
خیلی از ما در مقابل شنیدن راه‌حل‌های ساده برای مشکلات روحی مقاومت می‌کنیم، چون احتمالاً آنها را نسخه‌هایی می‌دانیم که خیلی کلی و برای همه آدم‌ها تجویز شده‌اند، درصورتی‌که مورد هرکدام از ما منحصربه‌فرد است. بله، البته؛ اما دانستن راه‌های ساده و کم‌هزینه که متخصصان حوزه سلامت روان بارها آنها را تجربه و مطالعه کرده‌اند، هیچ ضرری برای ما ندارد. شاید یک راهکار از میان این همه روش، ما را نجات دهد. این ویدئو شش راه غلبه بر افکار منفی را با زبانی ساده توضیح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>427</video:duration>
                    <video:view_count>20010</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-06T14:00:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2335/%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%81%D9%84%D8%AC-%D9%85%D8%BA%D8%B2%DB%8C-%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تمریناتی-برای-کودکان-فلج-مغزی-چهار-اندام_221206102825_v7213/video_تمریناتی-برای-کودکان-فلج-مغزی-چهار-اندام_221206102825_v7213.jpg?cache=17161261331716126133</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تمریناتی برای کودکان فلج مغزی چهار اندام]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ مهم‌ترن مسئله در کودکانی که با بیماری «فلج مغزی اسپاستیک چهار اندام» یا همان «کوادری‌ پلژی»  کنترل سرشان است. برای کمک به آن‌ها در این مسئله باید از فیزیوتراپ اطفال کمک گرفت، این افراد با کودکان تمرین می‌کنند تا بتوانند سرشان را ثابت نگه داشته یا بنشینند. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید فیزیوتراپ‌ها چگونه به این کودکان مهارت نگه داشتن سر را می‌آموزند.]]></video:description>
                    <video:duration>164</video:duration>
                    <video:view_count>20319</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-06T13:58:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2334/%D9%81%D8%A7%D8%B1%D9%86%DA%98%DB%8C%D8%AA%D8%8C-%D8%AA%D9%88%D9%86%D8%B3%DB%8C%D9%84%DB%8C%D8%AA-%D9%88-%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%86%DA%98%DB%8C%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فارنژیت_-تونسیلیت-و-لارنژیت_221206102702_vda7e/video_فارنژیت_-تونسیلیت-و-لارنژیت_221206102702_vda7e.jpg?cache=17161261271716126127</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فارنژیت، تونسیلیت و لارنژیت]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
گلودرد، بیماری شایع زمستان‌ها، با توجه به محل درگیری به سه دسته تقسیم می‌شود. «فارنژیت» به معنای التهاب انتهای دهان و کام نرم است، «تونسیلیت» التهاب لوزه‌ها را به همراه دارد و «لارنژیت» باعث التهاب حنجره و تارهای صوتی می‌شود. علت گلودرد می‌تواند به دلیل ویروس‌ها، باکتری‌ها، رفلاکس معده، آلودگی هوا، تنفس دهانی، سینوزیت و کشیدن سیگار باشد. با خانم دکتر فاطمه هاشمی پزشک عمومی در این ویدئو همراه شوید تا اطلاعات بیشتری را در مورد انواع گلودرد کسب کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>276</video:duration>
                    <video:view_count>19838</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-06T13:57:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2333/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D8%A8%DA%A9%DB%8C%D9%87-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%DA%86%D8%B4%D9%85-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%B1%DA%A9%D8%AA%D9%88%D9%85%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درمان-شبکیه-جدا-شده-چشم-با-ویترکتومی_221206102508_va9d4/video_درمان-شبکیه-جدا-شده-چشم-با-ویترکتومی_221206102508_va9d4.jpg?cache=17161261221716126122</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درمان شبکیه جدا شده چشم با ویترکتومی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جداشدگی در شبکیه چشم زمانی رخ می‌دهد که بافت پوشش دهنده قسمت پشتی چشم جدا یا به عقب کشیده می‌شود. برای ترمیم شبکیه چشم جراح ویترکتومی  یا تخلیه زجاجیه توصیه می‌شود که با تزریق حباب گاز شبکیه را به جای قبلی بر می‌گرداند. این آسیب باعث از بین رفتن بینایی چشم درگیر می‌شود و با جراحی می‌توان بینایی را در همان مرحله حفظ کرد. با این ویدیو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>355</video:duration>
                    <video:view_count>21967</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-06T13:55:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2332/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D8%B9%D8%A7%D8%B4%D9%82-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-کودکم-را-عاشق-دندانپزشکی-کنم__221206102406_va325/video_چطور-کودکم-را-عاشق-دندانپزشکی-کنم__221206102406_va325.jpg?cache=17161261141716126114</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور کودکم را عاشق دندانپزشکی کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[راضی کردن کودک برای مراجعه به دندانپزشکی نیازمند صبر و حوصله والدین و همکاری آنها با دندانپزشک است. در این ویدئو خانم دکتر نرگس عشایری متخصص دندانپزشکی کودکان، توضیح می‌دهند که چطور می‌توان کودک را برای درمان دندان آماده کرد. از جمله اینکه جلسه اول بروساژ و فلورایدتراپی باشد تا کودک با کار دندان آشنا شود و نترسد و اقدام برای درمان دندان نیز قبل از شروع درد انجام شود. برای دیدن توصیه‌های کامل با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>192</video:duration>
                    <video:view_count>20150</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-06T13:54:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2331/%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B2%D8%B4%D8%AA-%D9%BE%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B4%D8%AF%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_واقعا-به-جراحی-زیبایی-نیاز-دارم-یا-دچار-خود-زشت-پنداری-شدم__221206102251_vccab/video_واقعا-به-جراحی-زیبایی-نیاز-دارم-یا-دچار-خود-زشت-پنداری-شدم__221206102251_vccab.jpg?cache=17161261081716126108</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[واقعا به جراحی زیبایی نیاز دارم یا دچار خود زشت‌پنداری شدم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چطور بفهمیم واقعاً لازم است جراحی زیبایی انجام دهیم و تحت تاثیر تبلیغات اغواکننده، خیالبافی‌های غیرواقع بینانه و یا تلقین نزدیکان تصمیم به این کار نگرفته‌ایم؟ در این ویدئو با متخصص جراحی زیبایی همراه شوید تا تصمیم درستی بگیرید.]]></video:description>
                    <video:duration>145</video:duration>
                    <video:view_count>20311</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-06T13:52:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2330/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%87-%DA%A9%D9%84%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%BA%D8%B0%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D9%86-%D9%87%D8%A7-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-دسته-کلی-از-مواد-مغذی-که-بدن-به-آن-ها-نیاز-دارد_221206102131_v2d8a/video_هفت-دسته-کلی-از-مواد-مغذی-که-بدن-به-آن-ها-نیاز-دارد_221206102131_v2d8a.jpg?cache=17169068151716906815</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت دسته کلی از مواد مغذی که بدن به آن‌ها نیاز دارد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هفت دسته کلی از مواد مغذی وجود دارد که برای حفظ یک رژیم غذایی سالم لازم‌اند. از جمله قندها، پروتئین، چربی، مواد معدنی، ویتامین‌ها، فیبر و آب. همچنین انواع مختلفی از ویتامین‌ها که باید آن‌ها از طریق رژیم غذایی دریافت کنیم. با این ویدئو همراه شوید تا اطلاعاتی بهتر و جامع‌تر در خصوص یک رژیم غذایی عالی را کسب کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>334</video:duration>
                    <video:view_count>20945</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-06T13:51:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2329/%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%85-%D8%A2%D8%A8%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AC%D8%AF%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%87-%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نشانه-های-کم-آبی-در-کودکان-که-باید-جدی-گرفته-شود_221206095512_vc25f/video_نشانه-های-کم-آبی-در-کودکان-که-باید-جدی-گرفته-شود_221206095512_vc25f.jpg?cache=17169068081716906808</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نشانه‌های کم‌آبی در کودکان که باید جدی گرفته شود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دو نوع کم‌آبی در کودکان شامل کم‌آبی خفیف تا متوسط و کم‌آبی شدید است. برای همین بیماری‌هایی که  همراه با اسهال و استفراغ هستند ‌و موجب از دست رفتن آب شود باید جدی گرفته شوند. نشانه‌های بالینی آن احساس خستگی بیش از حد، عدم تمایل به بازی، دهان و لب‌های خشک و کاهش ادرار کودک  و ... است. داروی پدیالیت از جمله راه‌های درمان کم آبی است. برای دریافت اطلاعات بیشتر ویدئو را مشاهده کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>177</video:duration>
                    <video:view_count>20191</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-06T13:25:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2328/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%DA%86%D8%B1%D9%88%DA%A9-%D8%AF%D9%88%D8%B1-%DA%86%D8%B4%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کارهایی-باعث-چروک-دور-چشم-می-شود__221206095311_va9ad/video_چه-کارهایی-باعث-چروک-دور-چشم-می-شود__221206095311_va9ad.jpg?cache=17161260901716126090</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کارهایی باعث چروک دور چشم می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کرم‌های دور چشم از اقلام روتین مراقبت پوستی است و برای پیشگیری و درمان تیرگی یا چروک اطراف چشم استفاده می‌شود. خانم فاطمه عبادیان، دکتر داروساز در این ویدئو می‌گویند که علاوه بر مصرف کرم دور چشم،  به‌ویژه برای افراد بالای سی سال، باید چه موارد دیگری را برای پیشگیری از ایجاد خطوط و چروک رعایت کرد. همچنین شیوه درست استفاده از این کرم را نیز توضیح می‌دهند.]]></video:description>
                    <video:duration>206</video:duration>
                    <video:view_count>19807</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-06T13:23:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2327/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B9%D9%84%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A2%D8%A8-%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D9%87-%DB%8C%D8%A7-%DA%AF%D9%84%D9%88%DA%A9%D9%88%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-علمی-با-آب-سیاه-یا-گلوکوم_221204151039_va4cb/video_آشنایی-علمی-با-آب-سیاه-یا-گلوکوم_221204151039_va4cb.jpg?cache=17161260821716126082</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی علمی با آب‌سیاه یا گلوکوم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آب‌سیاه یا همان گلوکوم Glaucoma بیماری است که باعث نابینایی در افراد می‌شود. برای این بیماری درمان قطعی وجود ندارد اما تشخیص زودهنگام آن می‌تواند بسیار موثر باشد.  به همین دلیل پزشکان توصیه می‌کنند افراد زیر چهل سال برای معاینه چشم به پزشک مراجعه کنند. البته برخی از موارد درمانی مثل ایجاد فیستول در چشم و یا عمل لیزر می‌تواند به برخی از بیماران کمک کند اما تنها راه مطمئن معاینات منظم است. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید در چه سنی باید معاینه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>150</video:duration>
                    <video:view_count>20400</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-04T18:40:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2326/%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%81%DA%A9-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D9%84%D8%A8%D8%AE%D9%86%D8%AF%DB%8C-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D8%AE%D8%B4%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انواع-روش-های-جراحی-فک-که-به-افراد-لبخندی-زیبا-می-بخشد_221204150959_v18ef/video_انواع-روش-های-جراحی-فک-که-به-افراد-لبخندی-زیبا-می-بخشد_221204150959_v18ef.jpg?cache=17169068001716906800</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انواع روش‌های جراحی فک که به افراد لبخندی زیبا می‌بخشد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ جراحی فک یا ارتوسرجری، برای اصلاح مشکلات زیبایی و نامرتب بودن فک، دندان‌ها و بهبود تناسب بین اجزا توسط متخصص ارتودنسی و جراح فک و صورت انجام می‌شود. جراحی فک بالا، جراحی فک پایین و جراحی چانه انواع جراحی فک هستند، و در زمانی انجام می‌شوند که عدم تقارن یا بایت، مال اکلوژن شدید، رتروگناتیسم فک بالا یا پایین، بلندی یا کوتاهی صورت مشکلات مربوط به جویدن، مشکلات ژنتیکی نامطلوب رشد استخوانی، لبخند لثه‌ای، کوچک بودن چانه وجود دارد. با این انیمیشن همراه شوید.     ]]></video:description>
                    <video:duration>361</video:duration>
                    <video:view_count>20370</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-04T18:39:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2325/%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اورولوژیست-کیست-و-چه-بیماری-هایی-را-درمان-می-کند__221204150929_v6346/video_اورولوژیست-کیست-و-چه-بیماری-هایی-را-درمان-می-کند__221204150929_v6346.jpg?cache=17161260701716126070</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اورولوژیست کیست و چه بیماری‌هایی را درمان می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دستگاه ادراری شامل کلیه، آلت تناسلی، پروستات، مثانه و بیضه‌هاست که در صورت بروز مشکل در هر کدام از این اندام‌ها باید به «اورولوژیست» مراجعه شود. اورولوژیست پزشکی است که در تشخیص و درمان بیماری‌های دستگاه ادراری و بیماری‌های اندام‌های تناسلی مردانه تخصص دارد. این ویدئو درباره کار اورولوژیست و راه‌های درمان بیماری‌های دستگاه ادراری اطلاعاتی می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>115</video:duration>
                    <video:view_count>19814</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-04T18:39:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2324/%D8%A7%D9%86%D8%AD%D9%86%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%86-%D9%81%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%B3%DA%A9%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%88%D8%B2?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انحنای-ستون-فقرات-و-ابتلا-به-اسکولیوز_221204150831_v237b/video_انحنای-ستون-فقرات-و-ابتلا-به-اسکولیوز_221204150831_v237b.jpg?cache=17161260651716126065</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انحنای ستون فقرات و ابتلا به اسکولیوز]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری کَژپُشتی یا اِسکُلیوز (Scoliosis) انحرافی در ستون فقرات است که باعث می‌شود به جای اینکه یک خط صاف به نظر برسد، شکلی شبیه به  S یا C داشته باشد. به دلیل اتصال دنده‌ها به ستون فقرات وقتی ستون فقرات خم می‌شود، دنده‌ها برجسته و قوز ایجاد می‌شود و نواحی مثل شانه، سینه و کمر نامتقارن به‌نظر می‌رسند که با افزایش سن این انحنا بیشتر هم می‌شود. در این ویدئو با علت‌های به وجود آمدن اسکولیوز و راه‌های درمان و کنترل آن بیشتر آشنا می‌شویم.]]></video:description>
                    <video:duration>166</video:duration>
                    <video:view_count>19850</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-04T18:38:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2323/%DA%A9%D9%87%DB%8C%D8%B1-%D9%88-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%B8%D8%A7%D9%87%D8%B1%DB%8C-%D8%A2%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کهیر-و-علائم-ظاهری-آن-را-بشناسید_221204150647_vfbbc/video_کهیر-و-علائم-ظاهری-آن-را-بشناسید_221204150647_vfbbc.jpg?cache=17161260581716126058</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کهیر و علائم ظاهری آن را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
کهیر، یک واکنش التهابی است و در واقع مرکز ضایعه پوستی حالتی مثل ورم دارد و علت آن‌هم این است که پلاسمای خون رگ خارج شده و به بافت می‌رود که همراه با قرمزی در آن‌ ناحیه و اطرافش است، همراه با خارش بوده و شکل ظاهری، صاف و یک‌دست، دایره‌ای، ماری کوچک یا بزرگ باشد. اما اگر کهیر در عمق بافت باشد به آن «آنژیوادم» گفته می‌شود. در این ویدئو آقای دکتر محمد شکاری یزدی، متخصص پوست و بیماری‌های آمیزشی و فوق تخصص پاتولوژی و آسیب‌شناسی پوست در مورد کهیر و علائم ظاهری آن بیشتر توضیح می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>270</video:duration>
                    <video:view_count>22053</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-04T18:36:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2322/%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%81%D8%B1%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گلودرد-ویروسی-چه-فرقی-با-باکتریال-دارد__221204150514_vfcd2/video_گلودرد-ویروسی-چه-فرقی-با-باکتریال-دارد__221204150514_vfcd2.jpg?cache=17161260521716126052</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گلودرد ویروسی چه فرقی با باکتریال دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در این ویدئو خانم دکتر فاطمه هاشمی پزشک عمومی، توضیح می‌دهند که 90درصد از گلودردهای ویروسی هستند. مثل انواع سرماخوردگی و آنفولانزا، سرخک، کرونا، اوریون. گلودردهای ویروسی علائمی دارد که نشان از ویروسی بودن آن است. درواقع گلودرد ویروسی برخلاف گلودرد باکتریال که بسیار ناگهانی همراه با تب و گلودرد شدید همراه است، بسیار آرام و خفیف شروع می‌شود. با این ویدئو همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>204</video:duration>
                    <video:view_count>22216</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-04T18:35:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2321/%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%AC%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%85%D8%A7-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%8C-%DA%86%D8%B1%D8%A7%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-جای-بدنم-درد-می-کند-اما-سالم-هستم_-چرا__221204150352_v47b5/video_همه-جای-بدنم-درد-می-کند-اما-سالم-هستم_-چرا__221204150352_v47b5.jpg?cache=17161260461716126046</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌جای بدنم درد می‌کند اما سالم هستم، چرا؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اختلال روان‌تنی یا سوماتوفرم به نوعی از اختلالات گفته می‌شود که بیمار با علائم جسمی به پزشک مراجعه می‌کند ولی در معاینه یا آزمایش‌ها مشکل جسمی مشاهده نمی‌شود. تشخیص، مستلزم آن است که افراد مجموعه‌ای از مشکلات و علائم فیزیکی یا جسمی غیرقابل توصیف را حداقل به‌مدت 6 ماه تجربه کنند. علائم می‌تواند از درد بدن تا مشکلات گوارشی و علائم جنسی باشد و علائم روانی بیشتر شامل نشخوار فکری و اضطراب است. برای آشنایی بیشتر با این اختلال ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>251</video:duration>
                    <video:view_count>20067</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-04T18:33:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2318/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%B3%DB%8C-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-درمانی-برای-وریدهای-واریسی-وجود-دارد__221204143533_v86ab/video_آیا-درمانی-برای-وریدهای-واریسی-وجود-دارد__221204143533_v86ab.jpg?cache=17161260381716126038</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا درمانی برای وریدهای واریسی وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[واریس از جمله بیماری‌هایی است که به‌دلیل تجمع خون در پاها به‌دلیل ایستادن و نشستن بیش‌ازحد به‌وجود می‌آید و می‌تواند با درد و ورم همراه باشد. دلیل آن گشاد شدن رگ‌ها و عملکرد نادرست دریچه‌های رگ است که موجب تجمع بیش‌ازحد خون در پا می‌شود. روش‌های درمانی متعددی نیز برای آن وجود دارد، مثل جراحی، فرسایش فرکانس رادیویی، لیزر درمانی و اسکلروتراپی. در این ویدئو به علل اصلی و چند درمان مختلف این بیماری اشاره می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>358</video:duration>
                    <video:view_count>19522</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-04T18:05:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2317/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-گیاهان-خانگی-سمی-هستند__221204135019_v8658/video_آیا-گیاهان-خانگی-سمی-هستند__221204135019_v8658.jpg?cache=17161260331716126033</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا گیاهان خانگی سمی هستند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید برایتان عجیب باشد که بدانید بسیاری از گیاهان تزئینی خانگی سمی هستند و حتی مصرف زیاد برخی گیاهان مانند گیاه برگ بو می‌تواند مشکلاتی را برای افراد ایجاد کند. در این ویدیو خانم دکتر نوا سلیمانی متخصص طب اورژانس و فلوشیپ مسمومیت و سم‌شناسی بالینی توضیح می‌دهد که چه گیاهان تزئینی و خوراکی سمی هستند. ]]></video:description>
                    <video:duration>114</video:duration>
                    <video:view_count>20070</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-04T17:20:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2316/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%B1%DB%8C%D8%8C-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D8%B1%D9%88%D8%AF%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-مری_-معده-و-روده-ها-زخم-می-شوند__221203150242_va65f/video_چرا-مری_-معده-و-روده-ها-زخم-می-شوند__221203150242_va65f.jpg?cache=17161260281716126028</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا مری، معده و روده‌ها زخم می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زخم‌های گوارشی در معده، مری و روده کوچک ایجاد می‌شوند. علت این بیماری وجود باکتری «هلیکوباکتر پیلوری» است و عواملی که باعث تشدید زخم‌های گوارشی می‌شوند شامل کشیدن سیگار، بیماری سیروز کبدی، خوردن غذاهای تند و استرس است. با این ویدئو همراه شوید تا با علائم، نشانه‌ها و درمان بیماری زخم‌های گوارشی بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>262</video:duration>
                    <video:view_count>20718</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-03T18:32:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2315/%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%DB%8C%D8%A7-ot-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کاردرمانی-کودکان-یا-ot-چیست-و-چه-کاربردی-دارد__221203150033_ve458/video_کاردرمانی-کودکان-یا-ot-چیست-و-چه-کاربردی-دارد__221203150033_ve458.jpg?cache=17161260191716126019</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کاردرمانی کودکان یا OT چیست و چه کاربردی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کاردرمانی کودکان یا OT  به کودکان کمک می‌کند تا در زمینه‌های مختلفی توانمندی کافی را کسب کنند، کودکانی که برای انجام کارهای روزمره با چالش مواجه هستند، حتی اگر خط بدی داشته باشند. این ویدئو نشان می‌دهد چطور OT به کودکانی که خط بدی دارند، کمک می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>227</video:duration>
                    <video:view_count>19729</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-03T18:30:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2314/%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AC%D9%87%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%AF%D8%B1-%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مواجهه-درمانی-چیست-و-در-چه-مواردی-به-کار-می-رود__221203145849_v3de8/video_مواجهه-درمانی-چیست-و-در-چه-مواردی-به-کار-می-رود__221203145849_v3de8.jpg?cache=17169067941716906794</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مواجهه‌درمانی چیست و در چه مواردی به کار می‌رود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[درباره فوبیا یا همان ترس‌های مرضی که امروزه در زبان علمی به عنوان «اختلالات هراس» شناخته می‌شوند چه می‌دانید؟ به ترس‌هایی که تناسبی با موضوع مورد نظر ندارند و تحمل آن برای فرد ممکن نیست، اختلالات هراس می‌گویند. در این ویدئوی انیمیشنی کوتاه با این اختلال و یکی از روش‌های درمان آن یعنی مواجهه‌درمانی، بیشتر آشنا می‌شویم.]]></video:description>
                    <video:duration>109</video:duration>
                    <video:view_count>20221</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-03T18:28:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2313/%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%D9%84%DB%8C%D8%B2%D8%B1-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیوه-جوانسازی-پوست-را-با-لیزر-تماشا-کنید_221203145727_va610/video_شیوه-جوانسازی-پوست-را-با-لیزر-تماشا-کنید_221203145727_va610.jpg?cache=17161260071716126007</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیوه جوانسازی پوست را با لیزر تماشا کنید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
این روزها با پیشرفت تکنولوژی راه‌های زیادی برای جوان‌سازی پوست وجود دارد. «لایه‌برداری پوست با لیزر» روشی است که از اشعه لیزر برای کاهش برخی نواقص پوستی مانند چین‌وچروک، لکه‌های رنگدانه، جای زخم و لک استفاده می‌کنند. دو نوع لیزردرمانی فرکشنال و کلاسیک برای در مان وجود دارد. در این ویدئو درباره درمان پوست آسیب دیده با استفاده از روش‌های مختلف لیزری صحبت می‌شود. 
  
محصولات مرتبط 
هیروژن® 
  ]]></video:description>
                    <video:duration>126</video:duration>
                    <video:view_count>20500</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-03T18:27:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2312/%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%A7%D8%AA%D8%B1%D8%AC%D8%AA-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیوه-کار-با-واترجت-دندانی-را-تماشا-کنید_221203145533_v3b0a/video_شیوه-کار-با-واترجت-دندانی-را-تماشا-کنید_221203145533_v3b0a.jpg?cache=17161259991716125999</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیوه کار با واترجت دندانی  را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از مؤثرترین راه‌ها برای تمیز کردن جرم‌ها عمیق پریودنتال، استفاده از واترجت‌های دندانی است؛ دستگاه‌های شوینده‌های دهان و دندان که برای افراد دارای بیماری لثه‌ای بسیار مفیدند. استفاده از این دستگاه راه بهتری از کشیدن نخ دندان است و به بهترین شکل دندان‌ها تمیز می‌شوند. با این ویدئو همراه شوید تا با نحوه عملکرد این دستگاه بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>60</video:duration>
                    <video:view_count>25232</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-03T18:25:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2311/%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%B4%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%86%D8%8C-%D9%88%D9%82%D8%AA%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%BA%D9%85%DA%AF%DB%8C%D9%86-%D9%87%D9%85-%D8%A8%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تمرین-چطور-شاد-بودن_-وقتی-می-توان-غمگین-هم-بود_221203145425_vc93d/video_تمرین-چطور-شاد-بودن_-وقتی-می-توان-غمگین-هم-بود_221203145425_vc93d.jpg?cache=17161259921716125992</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تمرین چطور شاد بودن، وقتی می‌توان غمگین هم بود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در این ویدئو 10 عادت انسان‌های شاد، معرفی شده است. عاداتی مثل دوست داشتن خود، تمرکز بر توانایی‌ها، ورزش کردن، پذیرش خود، توجه به تفریحات مناسب و ... با دیدن این ویدئو به تفصیل با این عادات آشنا شوید و بدانید خیلی از اوقات این انتخاب ماست که شاد باشیم یا غمگین. ]]></video:description>
                    <video:duration>420</video:duration>
                    <video:view_count>20360</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-03T18:24:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2310/%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%AF-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%DB%8C%DA%A9%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%AC%D8%B3%D8%A7%D9%85-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%DB%8C%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%AC%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زیاد-شدن-یکباره-اجسام-شناور-در-میدان-دید-را-جدی-بگیرید_221203145227_vc486/video_زیاد-شدن-یکباره-اجسام-شناور-در-میدان-دید-را-جدی-بگیرید_221203145227_vc486.jpg?cache=17169067871716906787</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زیاد شدن یکباره اجسام شناور در میدان دید را جدی بگیرید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جداشدگی شبکیه با جداشدن یا پاره شدن شبکیه از سایر بافت‌های چشم رخ می‌دهد. جرقه‌های نورانی در میدان دید، نقاط شناور در میدان بینایی، تاری دید و سایه حجاب‌مانند یا پرده‌مانند روی میدان دید از علائم آن است. جداشدگی شبکیه نوعِ «رگماتوژن»، «تراکشن» و «اگزوداتیو» سه نوع این بیماری است. ویدئو را در همین باره تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>324</video:duration>
                    <video:view_count>21031</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-03T18:22:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2309/%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE%DA%86%D9%87-%D8%AA%D8%B5%D9%88%DB%8C%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%B4%D9%81-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D9%87-%D8%A7%DB%8C%DA%A9%D8%B3-%D8%AA%D8%A7-%D9%BE%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%DA%A9%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تاریخچه-تصویربرداری-های-پزشکی-از-کشف-اشعه-ایکس-تا-پت-اسکن_221203144327_vaa4d/video_تاریخچه-تصویربرداری-های-پزشکی-از-کشف-اشعه-ایکس-تا-پت-اسکن_221203144327_vaa4d.jpg?cache=17161259791716125979</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تاریخچه تصویربرداری‌های پزشکی از کشف اشعه ایکس تا پت‌اسکن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تکامل و پیشرفت در ساخت و تولید دستگاه‌های تصویربرداری داخلی بدن از اشعه ایکس شروع شد و پس از آن سی‌تی اسکن، اما چنین دستگاه‌هایی امکان مشاهده دقیق تومورهای سرطانی، همچنین خوش‌خیم و بدخیم بودن آن را نشان نمی‌داد. با پیشرفت علم و ساخت PET اسکن، انقلابی در شناسایی و تشخیص و درمان تومورهای سرطانی ایجاد و با رادیوداروها و پت اسکن امکان مشاهده کامل تومور ممکن شد. با این ویدئو همراه شوید تا اطلاعات جالبی را درباره روش‌های نوین تصویربرداری داخلی بدن به دست آورید.]]></video:description>
                    <video:duration>310</video:duration>
                    <video:view_count>20245</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-03T18:13:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2308/%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A8%D8%AE%D8%B4%DB%8C%D8%8C-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%BE%D8%A7-%D9%88-%D9%85%DA%86-%D9%BE%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_توانبخشی_-بعد-از-جراحی-پا-و-مچ-پا_221203144109_v10d2/video_توانبخشی_-بعد-از-جراحی-پا-و-مچ-پا_221203144109_v10d2.jpg?cache=17161259751716125975</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[توانبخشی، بعد از جراحی پا و مچ پا]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[توانبخشی بعداز جراحی پا و مچ پا، به‌معنی حرکت سریع بعداز دوره نقاهت جراحی نیست. بلکه بیماران پس از طی کردن دوره نقاهت باید تمریناتی را زیر نظر فیزیوتراپیست انجام دهند تا محدد بتوانند سلامتی خود را بدست آورند. البته کشیدن سیگار و استفاده از نیکوتین و دیابت در بازیابی این شکستگی‌ها نقش بسیار زیادی دارد. تماشای این ویدئو اطلاعات خوبی درباره توانبخشی بعداز جراحی پا و مچ پا در اختیارتان می‌گذارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>184</video:duration>
                    <video:view_count>20280</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-03T18:11:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2307/%D9%BE%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D8%B1%D8%B2%DB%8C%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پر-کردن-دندان-با-رزین-را-تماشا-کنید_221203144015_v17d5/video_پر-کردن-دندان-با-رزین-را-تماشا-کنید_221203144015_v17d5.jpg?cache=17161259671716125967</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پر کردن دندان با رزین را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پر کردن دندان به روش‌های مختلفی انجام می‌شود و یکی از آن‌ها پر کردن دندان آسیب‌دیده با کمک ماده رزین است. در این ویدئو، دندان‌پزشک نشان می‌دهد که چگونه با استفاده از کامپوزیت رزین دندان را ترمیم می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>120</video:duration>
                    <video:view_count>19891</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-03T18:10:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2305/%D8%B3%D9%87-%DA%AF%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%84%D8%A7%DA%A9-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-گانه-سمی-در-لاک-ناخن_221201104352_vc3c7/video_سه-گانه-سمی-در-لاک-ناخن_221201104352_vc3c7.jpg?cache=17161259611716125961</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه گانه سمی در لاک ناخن!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لاک‌های ناخن مواد سمی دارند که سه‌گانه سمی معروفند و درصورت استفاده مداوم، می‌تواند خطراتی به همراه داشته باشد. به ویژه اگر لاک زدن به شیوه سنتی نباشد و چیزهایی مانند ژل ناخن، پودر لاک ناخن و... استفاده شود. چراکه مواد سمی و مضر از راه ناخن هم جذب بدن می‌شوند. این ویدئو را تماشا کنید تا درباره لاک ناخن و همچنین کاشت ناخن آسیبی که به صدف ناخن می‌زند یا ریسک دیگر بیماری‌های پوستی و پیری زودرس پوست آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>399</video:duration>
                    <video:view_count>20013</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-01T14:13:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2304/%D9%81%D8%B1%D9%82-%D9%BE%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%DA%A9%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1-%D9%BE%D8%B1%D8%AA%D9%88%D9%86%DA%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فرق-پت-اسکن-با-دیگر-پرتونگاری-ها-در-چیست__221201102728_vea3a/video_فرق-پت-اسکن-با-دیگر-پرتونگاری-ها-در-چیست__221201102728_vea3a.jpg?cache=17161259561716125956</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فرق پت اسکن با دیگر پرتونگاری‌ها در چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
پت اسکن که به آن توموگرافی انتشار پوزیترون و PET / CT هم می‌گویند نوعی روش تصویربرداری جدید است که به پزشکان این امکان را می‌دهد رخدادهای درون بدن را بهتر ببینند. این روش متفاوت از سایر پرتونگاری‌ها است. در پت اسکن، ابتدا پزشک ماده رادیواکتیوی به نام ردیاب هسته‌ای را به بدن بیمار تزریق می‌کند، ردیاب تشعشعاتی از خود ساطع می کند، که پت اسکن آن‌ها را گرفته و اگر این مواد در قسمت خاصی از بدن تجمع کند، نشان از بیماری است با این ویدئو همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>261</video:duration>
                    <video:view_count>20941</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-01T13:57:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2303/%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%AD%D8%B1%DA%A9%D8%AA%DB%8C-%D9%88-%D8%AE%D8%A7%D8%B5-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کاردرمانی-چگونه-به-بیماران-حرکتی-و-خاص-کمک-می-کند__221201102601_v7b2d/video_کاردرمانی-چگونه-به-بیماران-حرکتی-و-خاص-کمک-می-کند__221201102601_v7b2d.jpg?cache=17161259491716125949</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کاردرمانی چگونه به بیماران حرکتی و خاص کمک می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کار درمانی روشی درمانی  است برای حفظ و بهبود استقلال کسانی که به بیماری‌هایی مثل مشکلات استخوانی و مفصلی، شکستگی‌ استخوان، سندروم کارپال تونل، پارکینسون یا مشکلات اعصاب مبتلا شده‌اند. اگرچه با کاردرمانی تطبیق یافتن با محیط و شرایط زندگی همیشه صد در صد اتفاق نمی‌افتد اما کمک می‌کند تا این افراد عملکردهای خود را در فعالیت‌های روزمره بازیابی کنند و همچنان مستقل بمانند. ویدئو را در همین باره تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>127</video:duration>
                    <video:view_count>20121</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-01T13:56:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2302/%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%BE%D9%84%D9%86%D8%AA-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چهار-مرحله-ایمپلنت-دندان_221201102417_v69b6/video_چهار-مرحله-ایمپلنت-دندان_221201102417_v69b6.jpg?cache=17161259431716125943</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چهار مرحله ایمپلنت دندان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ایمپلنت دندان زمانی استفاده می‌شود که دندان اصلی از بین‌ رفته و باید چیزی جایگزین آن شود. گرچه ایمپلنت‌ها می‌توانند دائمی باشند، اما نیاز به مراقبت‌هایی دارند که عمر آن‌ها طولانی‌مدت باشد. این ویدئو درباره نحوه کاشت دندان به شیوه ایمپلنت و مراقبت‌های بعداز آن می‌گوید؛ از مشاوره تا جاگذاری  اباتمنت و تاج دندان.]]></video:description>
                    <video:duration>241</video:duration>
                    <video:view_count>19967</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-01T13:54:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2301/%D8%A2%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%AF%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آستیگماتیسم-چیست-و-چطور-درمان-می-شود__221201102306_v2567/video_آستیگماتیسم-چیست-و-چطور-درمان-می-شود__221201102306_v2567.jpg?cache=17161259371716125937</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آستیگماتیسم چیست و چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آستیگماتیسم یا کژبینی یکی از شایع‌ترین مشکلات چشم است که می‌تواند موجب تاری دید در فاصله نزدیک یا فاصله دور شود، دلیل آن هم متمرکز نشدن نور در شبکیه است. درمان‌های مختلفی از جمله استفاده از عینک و لنز طبی و جراحی چشم و لیزر کردن چشم وجود دارد که در این ویدئو به آنها پرداخته شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>194</video:duration>
                    <video:view_count>21430</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-12-01T13:53:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2300/%D9%85%D8%B1%D8%A7%DA%A9%D8%B2-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A8%D8%AE%D8%B4%DB%8C-%D9%88-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D9%88%D8%B6%D8%B9%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%81%DB%8C-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مراکز-توانبخشی-و-بهبود-وضعیت-مبتلایان-به-دیستروفی-عضلانی_221130053943_v4e2d/video_مراکز-توانبخشی-و-بهبود-وضعیت-مبتلایان-به-دیستروفی-عضلانی_221130053943_v4e2d.jpg?cache=17169067791716906779</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مراکز توانبخشی و بهبود وضعیت مبتلایان به  دیستروفی عضلانی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در این ویدیو یک فرد مبتلا به دیستروفی عضلانی از تجربیات شخصی‌اش در یک مرکز توانبخشی می‌گوید و اینکه چطور تمرین و کار در این کلینیک به رشد توانمندی‌های او کمک کرده است. روندی که به او کمک می‌کند تا دوباره راه برود و تا حدی مستقل‌تر از قبل به کارهای روزمره‌اش بپردازد. همراه شوید و ببینید مراکز درمانی چگونه می‌توانند به افراد مبتلا به اختلالات حرکتی کمک کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>125</video:duration>
                    <video:view_count>20127</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-30T09:09:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2299/%D8%B3%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%B4%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D9%84%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%AF%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-چیزی-که-شادی-را-در-بلندمدت-از-بین-می-برد_221130053853_vbaea/video_سه-چیزی-که-شادی-را-در-بلندمدت-از-بین-می-برد_221130053853_vbaea.jpg?cache=17169067731716906773</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه چیزی که شادی را در بلندمدت از بین می‌برد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخی پژوهشگران تجربه احساس خوشبختی را مرتبط با رضایت از زندگی و نوع احساس روزانه افراد می‌دانند. تقریباً 50 درصد احساس شادی به نوع افکار و رفتار ما و 50 درصد به ژنتیک ما بستگی دارد؛ احساس خوشبختی به معنی ندیدن موارد منفی، تجربه نکردن شکست و... نیست، بلکه مهارتی است که لازم است روزانه تمرین کرد تا ذهن به سمت نگرش سالم‌تر و خوشبینانه‌تری پیش برود. ]]></video:description>
                    <video:duration>481</video:duration>
                    <video:view_count>19649</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-30T09:08:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2298/%D8%B3%D8%B1%DA%AF%DB%8C%D8%AC%D9%87-%D9%88%D8%B6%D8%B9%DB%8C%D8%AA%DB%8C-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D8%AE-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرگیجه-وضعیتی-چرا-رخ-می-دهد__221130053751_v3137/video_سرگیجه-وضعیتی-چرا-رخ-می-دهد__221130053751_v3137.jpg?cache=17161259151716125915</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرگیجه وضعیتی چرا رخ می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ سرگیجه وضعیتی حمله‌ای خوش‌خیم یا به اختصار BPPV از شایع‌ترین علت سرگیجه و حسی کاذب از چرخیدن است. این ویدئوی کوتاه سه دلیل عمده را برای ادامه سرگیجه کسانی می‌گوید که به درمان جواب نداده‌اند؛ حرکت ناگهانی سر، درمان کانال اشتباهی در گوش و تشخیص اشتباه در ابتلا به  BPPV .]]></video:description>
                    <video:duration>154</video:duration>
                    <video:view_count>20185</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-30T09:07:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2297/%D9%84%D9%86%D9%81%D9%88%D9%85-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D9%86-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لنفوم-چیست-و-چه-کسانی-به-آن-دچار-می-شوند__221130053657_vbf82/video_لنفوم-چیست-و-چه-کسانی-به-آن-دچار-می-شوند__221130053657_vbf82.jpg?cache=17169067671716906767</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لنفوم چیست و چه کسانی به آن دچار می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«لنفوم» یک لغت جامع برای نوعی سرطان است که از دستگاه لنفی بدن آغاز می‌شود. دو نوع لنفوسیت وجود دارد، «لنفوسیت T» و «لنفوسیت B». لنفوم وقتی ایجاد می‌شود که هر یک از این دو دسته به‌طرز غیرقابل کنترلی، رشد کنند و تکثیر شوند. این ویدئو اطلاعات کاملی می‌دهد از انواع لنفوم «هوچکین» و «غیرهوچکین»، این‌که چه کسانی را درگیر و نیز نحوه درمانش ارائه می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>386</video:duration>
                    <video:view_count>21335</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-30T09:06:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2296/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D8%AF-%D8%B3%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%AA-%D8%AA%D8%A8%D8%AF%DB%8C%D9%84-%D9%86%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مراقب-باشید-سرماخوردگی-در-کودکان-به-برونشیولیت-تبدیل-نشود_221130053600_v477e/video_مراقب-باشید-سرماخوردگی-در-کودکان-به-برونشیولیت-تبدیل-نشود_221130053600_v477e.jpg?cache=17161259021716125902</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مراقب باشید سرماخوردگی در کودکان به برونشیولیت تبدیل نشود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی نوزادان یا کودکان نوپا به سرماخوردگی یا ویروس دیگری مبتلا می‌شوند، بیماری شاید به برونشیولیت تبدیل شود. علت برونشیولیت پر شدن مجاری ریز هوایی از خلط و تورم است. بچه‌های زودرس، بچه‌های کم‌وزن حین تولد یا سایر بیماری‌ها نیز در خطر هستند. علائم برونشیولیت سرفه‌های بد، خس‌خس، آب‌ریزش بینی یا تب، بداخلاقی و خستگی کودک به‌خاطر سخت نفس کشیدن است. در این ویدئو با این بیماری آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>236</video:duration>
                    <video:view_count>19871</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-30T09:06:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2295/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D9%86%D9%84%D8%A7%D8%8C-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%85%D8%B3%D9%85%D9%88%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%86%DB%8C%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-درباره-سالمونلا_-شایع-ترین-عامل-مسمومیت-غذایی-در-دنیا_221130053420_vf4c2/video_همه-چیز-درباره-سالمونلا_-شایع-ترین-عامل-مسمومیت-غذایی-در-دنیا_221130053420_vf4c2.jpg?cache=17161258971716125897</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره سالمونلا، شایع‌ترین عامل مسمومیت غذایی در دنیا!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سالمونلا گروهی از باکتری‌ها هستند که از حیوان به انسان و از انسان به انسان منتقل می‌شود. این باکتری گِرَم منفی، می‌تواند به‌مدت طولانی بدون ایجاد علائم در بدن شخص، پنهان بماند. رعایت بهداشت مواد غذایی در پیشگیری از ورود این باکتری به بدن موثر است. این ویدئو به توضیح مشخصات این باکتری، راه‌های ابتلا به آن، علت، علائم و نشانه‌ها و عوارض آن می‌پردازد، همچنین به این نکته که  واکسن  دارد یا نه؟]]></video:description>
                    <video:duration>427</video:duration>
                    <video:view_count>20443</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-30T09:04:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2294/%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A8%D8%AE%D8%B4%DB%8C-%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تمرینات-ورزشی-خانگی-توانبخشی-قلبی-را-تماشا-کنید_221130053207_v3e34/video_تمرینات-ورزشی-خانگی-توانبخشی-قلبی-را-تماشا-کنید_221130053207_v3e34.jpg?cache=17161258891716125889</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تمرینات ورزشی خانگی توانبخشی قلبی را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بعد از یک عارضه قلبی، به تمرینات سبک و مداوم برای تضمین سلامت قلب و عروق نیاز است. این توانبخشی قلبی در خانه هم انجام‌شدنی است و نیاز به رفتن به سالن‌های توانبخشی و پرداخت هزینه‌های سنگین ندارد. تمرین‌های سبک توانبخشی قلبی را در این ویدئو تماشا کنید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>249</video:duration>
                    <video:view_count>21269</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-30T09:02:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2293/%DA%A9%D8%B1%D9%85-%DA%A9%D8%AF%D9%88%DB%8C-%DA%AF%D8%A7%D9%88%DB%8C%D8%8C-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%8C-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کرم-کدوی-گاوی_-شیوه-انتقال_-علائم_-عوارض_221130053049_vd628/video_کرم-کدوی-گاوی_-شیوه-انتقال_-علائم_-عوارض_221130053049_vd628.jpg?cache=17161258821716125882</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کرم کدوی گاوی، شیوه انتقال، علائم، عوارض]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تانیاسیس، کرم کدوی گاویی یا کرم نواری از طریق گوشت آلوده گاو به انسان منتقل می‌شود. این گونه از کرم که تنیا ساژیناتا نام دارد معمولا از سبزیجات آلوده وارد بدن گاو می‌شود و در بدن او رشد می‌کند. اگر انسان گوشت آلوده گاو را به صورت خام یا نیمه پخته استفاده کند به آن آلوده می‌شود که می‌تواند علائمی مثل: حالت تهوع، سردرد، سرگیجه، یبوست را به همراه داشته باشد که در کودکان شایع‌تر است. همچنین عدم درمان آن می‌تواند موجب التهاب دستگاه گوارش، آپاندیس و لوزالمعده شود. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>432</video:duration>
                    <video:view_count>21438</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-30T09:00:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2292/%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D9%84%D9%82-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%B1%D8%A7-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دندان-های-شیری-لق-کودک-را-چه-کنیم__221129082156_vcb86/video_دندان-های-شیری-لق-کودک-را-چه-کنیم__221129082156_vcb86.jpg?cache=17169067591716906759</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دندان‌های شیری لق کودک را چه کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لق شدن دندان‌های شیری امری طبیعی است که کودکان با آن مواجه می‌شوند و می‌توان با راه‌های متفاوتی این دندان‌ها را کشید. بهترین راه، تکان دادن و لق کردن دندان با استفاده از زبان یا انگشت است که پس از مدتی دندان بدون درد و خون‌ریزی می‌افتد. شاید خوردن یک میوه سفت و یا نخ دندان و مسواک بتواند کاری کند. این ویدئو به روش‌های مختلف اشاره شده که برای اطلاع بیشتر آن را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>175</video:duration>
                    <video:view_count>21667</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-29T11:51:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2291/%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%DA%A9%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%84-%D9%86%D8%AE%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D9%82%D9%81%D8%B3%D9%87-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%87-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%84%D8%A7%D8%B2%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مبتلایان-به-آسیب-کانال-نخاعی-قفسه-سینه-چه-کمک-هایی-لازم-دارند__221129082041_vd5ce/video_مبتلایان-به-آسیب-کانال-نخاعی-قفسه-سینه-چه-کمک-هایی-لازم-دارند__221129082041_vd5ce.jpg?cache=17161258701716125870</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مبتلایان به آسیب کانال نخاعی قفسه سینه چه کمک‌هایی لازم دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آسیب کانال نخاعی، نوعی ضربه بسیار جدی است که از تصادف یا سقوط و ضربه‌های سنگین ایجاد و اغلب باعث تغییرات دائمی در قدرت، حس و سایر عملکردهای بدن در محل آسیب می‌شود. مشکل در تنفس و یا کنترل مثانه و روده نیز از عوارض این آسیب است. برای اطلاع از انواع معلولیت‌های آسیب نخاعی قفسه سینه و کمک‌هایی که این افراد لازم دارند، این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>357</video:duration>
                    <video:view_count>20058</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-29T11:50:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2290/%D9%88%D8%AC%D9%87-%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%B1%D8%A7%DA%A9-%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_وجه-اشتراک-همه-بیماری-های-مزمن-چیست__221129081914_v9fba/video_وجه-اشتراک-همه-بیماری-های-مزمن-چیست__221129081914_v9fba.jpg?cache=17161258631716125863</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[وجه اشتراک همه بیماری‌های مزمن چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ماتریکس خارج سلولی، Extracellular Matrix  یا ECM، مجموعه‌ای از پروتئین‌های رشته‌ای و غیررشته‌ای و دیگر مولکول‌های فعال زیستی است که تمامی فرایندهای سلولی را هدایت می‌کند. ماتریکس، در بافت‌های مختلف ترکیب و ساختار متفاوتی دارد که متناسب با فعالیت‌های همان بافت عمل می‌کند، ترکیب ماتریکس در بافت مثل چسبی محکم سلول‌ها را به‌هم می‌چسباند. وجه مشترک همه بیماری‌های مزمن، آسیب شدید به بافتی است که منجر به مرگ سلولی و تغییر در ترکیب آن یعنی کلاژن‌ها می‌شود. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>248</video:duration>
                    <video:view_count>20134</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-29T11:49:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2289/%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%87--%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عوارض-مصرف-دهانشویه--چیست__221129081759_vc239/video_عوارض-مصرف-دهانشویه--چیست__221129081759_vc239.jpg?cache=17161258561716125856</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عوارض مصرف دهانشویه‌ چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دهانشویه‌ها اغلب برای از بین بردن بوی بد دهان استفاده می‌شوند که عامل آن می‌تواند پوسیدگی یا عفونت دندان، لوزه‌های عفونی و موارد دیگر باشد. علت تمام این مشکلات باکتری است. بسته به نوع مشکل باید از دهانشویه‌های خاص استفاده کرد. همچنین اگر PH دهانشویه اسیدی باشد به دندان آسیب می‌رساند. برای آشنایی با کاربرد دهانشویه‌ها و عوارض ناشی از دهانشویه نامناسب با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>164</video:duration>
                    <video:view_count>20746</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-29T11:47:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2288/%D9%87%D8%B1%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%DA%A9%D9%85-%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%88-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B3%D9%85%D8%B9%DA%A9-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هرآنچه-باید-درباره-کم-شنوایی-و-زندگی-با-سمعک-بدانید_221129081637_v7a5f/video_هرآنچه-باید-درباره-کم-شنوایی-و-زندگی-با-سمعک-بدانید_221129081637_v7a5f.jpg?cache=17169067521716906752</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هرآنچه باید درباره کم‌شنوایی و زندگی با سمعک بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کم شنوایی باعث افت کیفیت زندگی فرد می‌شود و سمعک راه نجات است.اما نگرانی‌هایی در این‌باره دارد؛ مانند اندازه سمعک یا به خاطر سن زیاد مهارت کافی در استفاده از آن را ندارد. همچنین عادت کردن به استفاده از آن راحت نیست و گاهی مغز نسبت به ورود صداهایی که مدت‌ها نشنیده بود واکنش نشان می‌دهد. اما سمعک‌هایی که با تکنولوژی روز ساخته شده‌اند مشکلات را کمتر کرده‌اند. این ویدئو اطلاعاتی درباره سمعک، نحوه عملکرد و شرایط استفاده از آن ارائه می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>315</video:duration>
                    <video:view_count>20188</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-29T11:46:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2287/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%86%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%B3%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%B4%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%87-%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A2%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%88%D8%AF%D9%86%D8%B3%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-نام-دندان-ها-و-سه-روش-شماره-گذاری-آنها-در-ارتودنسی_221129081443_vb6ca/video_آشنایی-با-نام-دندان-ها-و-سه-روش-شماره-گذاری-آنها-در-ارتودنسی_221129081443_vb6ca.jpg?cache=17161258431716125843</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با نام دندان‌ها و سه روش شماره‌گذاری آنها در ارتودنسی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تصور کنید به دندانپزشکی رفته‌اید و می‌خواهید با پزشک خود، در مورد دندانی که مشکل دارد صحبت کنید. در این صورت باید دهان خود را باز و با انگشت به آن اشاره کنید. درحالی‌ که اگر شماره‌ آن را بدانید مجبور به این کار نیستید و امکان اشتباه کمتر خواهد شد. با توجه به سیستم جهانی، سه نامگذاری واحد برای دندان‌ها وجود دارد که بسیار ساده است. سیستم یونیورسال، پالمر و کدبندی دورقمی FDI. ویدیو را در همین باره تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>377</video:duration>
                    <video:view_count>20301</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-29T11:44:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2286/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%87%D8%B1%D8%A7%D8%B3-%D8%A2%D8%AF%D9%85-%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D8%B5%D9%85%DB%8C%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-هراس-آدم-ها-از-صمیمی-شدن_221129081157_v4075/video_درباره-هراس-آدم-ها-از-صمیمی-شدن_221129081157_v4075.jpg?cache=17161258371716125837</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره هراس آدم‌ها از صمیمی شدن!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«نظریه دلبستگی» درباره روش‌های مختلف رفتار و عملکرد افراد در روابط‌شان است. مثلا افرادی که در روابط خود از صمیمی شدن دوری می‌کنند و سبک دلبستگی اجتنابی دارند و راحت نیستند که روابط عمیق و عاطفی برقرار کنند. این ویدئو به هشت نشانه دارا بودن سبک دلبستگی اجتنابی می‌پردازد. مانند داشتن مرزهای زیاد، عدم خودافشاگری، منتقد درونی قدرتمند و... دعوتید به تماشا. ]]></video:description>
                    <video:duration>312</video:duration>
                    <video:view_count>20547</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-29T11:41:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2285/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D8%B5%D8%B7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%84%D9%88%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D8%AD%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C%D9%84%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-اصطلاحات-علمی-در-درمان-لوسمی-حاد-میلوئیدی_221129080607_v40f4/video_آشنایی-با-اصطلاحات-علمی-در-درمان-لوسمی-حاد-میلوئیدی_221129080607_v40f4.jpg?cache=17161258311716125831</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با اصطلاحات علمی در درمان  لوسمی حاد میلوئیدی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ لوسمی میلوئیدی حاد یا AML سرطانی است که در خون و مغز استخوان رخ می‌دهد. لوسمی حاد گرانولوسیت به گروه‌های مختلفی تقسیم می‌شود. درمان آن هم شامل دو مرحله القایی است، برای کشتن سلول‌های سرطانی، و درمان تثبیتی با هدف از بین بردن تمام سلول‌های لوسمی. در این ویدئو با اصطلاحات آزمایشی و شیوه شیمی‌درمانی لوسمی بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>392</video:duration>
                    <video:view_count>20349</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-29T11:36:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2284/%D8%AA%D8%B3%D8%AA-%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%DB%8C-%D9%88-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تست-نوار-عصبی-و-عضلانی-برای-چیست-و-چه-کاربردی-دارد__221129080448_v74d4/video_تست-نوار-عصبی-و-عضلانی-برای-چیست-و-چه-کاربردی-دارد__221129080448_v74d4.jpg?cache=17161258261716125826</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تست نوار عصبی و عضلانی برای  چیست و چه کاربردی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[الکترودیاگنوستیک یا تست نوار عصبی و عضلانی EMG  یکی از روش‌های مهم آزمایشگاهی است و زمانی تجویز می‌شود که عصب‌های بیمار مشکلاتی از قبیل درد، بی‌حسی، سوزن‌سوزن شدن یا ضعف را دارد. این تست شامل دو بخش  EMG  یا همان «الکترومیوگرام» و «NCv» یا «سرعت هدایت عصبی» است.  کاربرد آن هم برای زمانی است که دلیل درد بیمار با سایر روش‌ها مثل سی‌تی اسکن و MRI مشخص نشود. این تست زمان کمی می‌برد و فقط توسط پزشک متخصص طب فیزیکی انجام می‌شود. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>194</video:duration>
                    <video:view_count>20408</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-29T11:34:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2283/%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%86-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%DB%8C%D8%AA-%D8%AA%D8%A8%D8%AF%DB%8C%D9%84-%D8%B4%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ساختن-پوست-برای-انسان-به-واقعیت-تبدیل-شد_221129080211_vfc7e/video_ساختن-پوست-برای-انسان-به-واقعیت-تبدیل-شد_221129080211_vfc7e.jpg?cache=17161258191716125819</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ساختن پوست برای انسان به واقعیت تبدیل شد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ جای سوختگی  و زخم‌ها روی پوست ناخوشایند است برای همین جراحان و متخصصان پوست همواره تلاش کرده‌اند تا آنها را محو کنند. هرچند تکنیک‌ها هنوز ابتدیی‌اند و بیشتر با برداشتن پوست سالم از بدن بیمار و پیوند آن به بخش آسیب دیده انجام می‌شود اما این روش محدودیت‌های زیادی دارد. به تازگی گروهی از دانشمندان  با کمک تکنیکی به نام denovoskin در حال ساخت پوست مصنوعی هستند. برای آنکه به زبان ساده با مشکلات پیوند پوست و این  تکنیک تازه آشنا شوید،  ویدیو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>215</video:duration>
                    <video:view_count>20063</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-29T11:32:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2282/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%81%DB%8C-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B7-%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درمان-دیستروفی-عضلانی-توسط-فیزیوتراپیست_221128133524_ve530/video_درمان-دیستروفی-عضلانی-توسط-فیزیوتراپیست_221128133524_ve530.jpg?cache=17161258101716125810</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درمان دیستروفی عضلانی توسط فیزیوتراپیست]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دیستروفی عضلانی بیماری‌ است که به‌ مرور زمان باعث تضعیف ماهیچه‌ها و انعطاف‌پذیری کمتر آن‌ها می‌شود. این بیماری به‌دنبال مشکل در ژن‌هایی  ایجاد می‌شود که چگونگی سالم نگه داشتن عضلات بدن را کنترل می‌کنند. وضعیت اکثر افراد به‌مرور زمان وخیم‌تر شده و برخی توانایی راه رفتن، صحبت کردن یا مراقبت از خود را ازدست می‌دهند. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید یک فیزیوتراپیست چگونه می‌تواند با تمرین به کودکان مبتلا به این بیماری کمک کند.]]></video:description>
                    <video:duration>206</video:duration>
                    <video:view_count>20482</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-28T17:05:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2281/%D9%BE%DB%8C%D9%88%D9%86%D8%AF-%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پیوند-سلول-های-بنیادی-و-درمان-انواع-سرطان_221128133122_v2666/video_پیوند-سلول-های-بنیادی-و-درمان-انواع-سرطان_221128133122_v2666.jpg?cache=17161258051716125805</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پیوند سلول‌های بنیادی و درمان انواع سرطان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پیوند سلول‌های بنیادی در درمان انواع سرطان‌های خون و بازیابی مغز استخوان آسیب‌دیده در طول پرتودرمانی یا شیمی‌درمانی استفاده می‌شود. در این شیوه درمانی سلول‌های بنیادی خون سالم را به بدن شما بازمی‌گردانند. برای پیوند هم از دو روش آلوژنیک و اتولوگ استفاده می‌شود. در آلوژنیک سلول‌های بنیادی از فرد اهدا کننده و در اتولوگ از بدن خود بیمار گرفته می‌شود. با این ویدئو همراه شوید و درباره شیوه انجام پیوند سلول‌های بنیادی و  تفاوت آلوژنیک و اتولوگ بدانید. ]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>20264</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-28T17:01:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2280/%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%B9%D9%84%D9%85%DB%8C-%D9%85%D9%86%D9%86%DA%98%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تشخیص-علمی-مننژیت-باکتریایی-به-زبان-ساده_221128131102_v6e76/video_تشخیص-علمی-مننژیت-باکتریایی-به-زبان-ساده_221128131102_v6e76.jpg?cache=17161258001716125800</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تشخیص علمی مننژیت باکتریایی به زبان ساده!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[این انیمیشن به زبانی ساده مراحل معاینه یک بیمار مشکوک به مننژیت باکترایی را نشان می‌دهد، بیماری با علائم تب، «فوتوفوبیا» یا «نورهراسی»، گرفتگی گردن و خارش پوستی. معاینه و بعد انجام تست‌های تشخیصی چون نمونه‌برداری از مایع مغزی-نخاعی و کشت نمونه برای تعین آنتی‌بیوتیک مناسب. اگر علاقمندید  درباره ممنزیت و شیوه تشخیص و درمان آن بدانید، این ویدئو توصیه می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>311</video:duration>
                    <video:view_count>20172</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-28T16:41:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2279/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-6-%D8%AA%D8%A7-12-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D9%86%D8%AF%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D9%88-%D8%BA%D8%B0%D8%A7-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کودکان-6-تا-12-ماهه-باید-چندبار-در-روز-شیر-و-غذا-بخورند__221128125658_vbc5f/video_کودکان-6-تا-12-ماهه-باید-چندبار-در-روز-شیر-و-غذا-بخورند__221128125658_vbc5f.jpg?cache=17161257941716125794</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کودکان 6 تا 12 ماهه باید چندبار در روز شیر و غذا بخورند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نوزادان بین 6 تا 12 ماهگی چندبار در روز می‌توانند شیر مادر یا شیر خشک بخورند و چندبار می‌توانند غذا بخورند؟ چطور مهارت خوردن و نوشیدن را به آنها یاد بدهیم؟ بهترین زمان برای غذا دادن به کودکان چه وقت است؟ از کجا متوجه شویم برای کودک تجربه غذایی خوبی رقم می‌زنیم؟ غذای اصلی شیر باشد یا مواد جامد؟ قبل از خواب به کودک شیر بدهیم؟ پاسخ تمام این سوالات در این ویدئو آمده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>400</video:duration>
                    <video:view_count>21197</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-28T16:26:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2278/%D8%B1%DB%8C%D9%86%DB%8C%D8%AA-%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C%DA%A9-%D9%81%D8%B5%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رینیت-آلرژیک-فصلی-به-زبان-ساده_-علائم-و-شیوه-تشخیص-آن_221128125547_vc40a/video_رینیت-آلرژیک-فصلی-به-زبان-ساده_-علائم-و-شیوه-تشخیص-آن_221128125547_vc40a.jpg?cache=17161257891716125789</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رینیت آلرژیک فصلی به زبان ساده، علائم و شیوه تشخیص آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«رینیت آلرژیک» یا تب یونجه در اثر آلرژی به خاک و موی حیوانات و یونجه و ... ایجاد می‌شود که علائمی همچون التهاب، آبریزش بینی، گوش درد، آبریزش چشم و تنگی نفس دارد. برای درمان می‌توان از برخی داروها را مصرف یا به‌تدریج بدن را در مقابله با آلرژن مقاوم کرد. راه‌های درمان و علائم این بیماری را در ویدئو ببینید. راه تشخیص این بیماری با تست پوستی، آزمایش خون،  تست اسمیر بینی و...  است.]]></video:description>
                    <video:duration>302</video:duration>
                    <video:view_count>20632</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-28T16:25:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2277/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D9%88%DA%A9%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-d-%D9%88-%DA%A9%D9%84%D8%B3%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درمان-پوکی-استخوان-با-مصرف-ویتامین-d-و-کلسیم_221128125337_v004a/video_درمان-پوکی-استخوان-با-مصرف-ویتامین-d-و-کلسیم_221128125337_v004a.jpg?cache=17161257831716125783</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درمان پوکی استخوان با مصرف ویتامین D و کلسیم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پوکی استخوان یا استئوپروزیس، تضعیف و کاهش قدرت استخوان است و باعث می‌شود احتمال بروز شکستگی در آن بیشتر شود. پوکی استخوان معمولاً به‌تدریج پیشرفت می‌کند و تا زمانی‌ که شکستگی اتفاق بیفتد، هیچ علامتی از خود بروز نمی‌دهد. عواملی مثل یائسگی، بارداری، برخی بیماری‌های زمینه‌ای، الکل و سیگار می‌تواند سرعت پوکی استخوان را بیشتر کند. از طرفی مصرف ویتامین D و کلسیم  همچنین ورزش کردن، می‌تواند روش‌های مناسبی برای پیشگیری از  استئوپروزیس باشد. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>220</video:duration>
                    <video:view_count>20249</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-28T16:23:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2276/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84-%DA%A9%D8%A7%D8%B4%D8%AA-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%BE%D9%84%D9%86%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مراحل-کاشت-ایمپلنت-را-تماشا-کنید_221128125222_vca32/video_مراحل-کاشت-ایمپلنت-را-تماشا-کنید_221128125222_vca32.jpg?cache=17161257791716125779</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مراحل کاشت ایمپلنت را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[این فیلم روش قرارگیری 2 مرحله‌ای کاشت دندان را نشان می‌دهد؛ از سوراخ کردن استخوان فک برای گذاشتن فیکسچر که نقش ریشه دندان از دست رفته  را دارد تا  تاج ایمپلنت. دعوتید به تماشا. ]]></video:description>
                    <video:duration>103</video:duration>
                    <video:view_count>20160</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-28T16:22:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2275/%D9%85%D9%86%D8%A8%D8%B9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3-%D9%88-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AD%D9%84%D8%B4-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%87-%D8%B1%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%DA%A9%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_منبع-استرس-را-بشناس-و-برای-حلش-برنامه-ریزی-کن_221128125131_va540/video_منبع-استرس-را-بشناس-و-برای-حلش-برنامه-ریزی-کن_221128125131_va540.jpg?cache=17169067461716906746</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[منبع استرس را بشناس و برای حلش برنامه‌ریزی کن!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
استرس بخش جدانشدنی زندگی ما در دنیای امروز است؛ از مشکلات شخصی گرفته تا اجتماعی، همه و همه فشارهایی را برای ما ایجا می‌کنند که می‌تواند وضعیت سلامت روان ما را با خطرات جدی روبه‌رو کنند. درست است که بسیاری از این فشارها دلایل بیرونی و خارج از کنترل ما دارند اما با رعایت نکاتی می‌توانیم خود را در برخورد با آنها مجهزتر کنیم. این ویدئو به بیان برخی از این نکات می‌پردازد. ]]></video:description>
                    <video:duration>206</video:duration>
                    <video:view_count>20130</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-28T16:21:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2274/%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%85-%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%AE%DB%8C%D9%84-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-عواملی-در-کم-شنوایی-دخیل-هستند__221127132146_ve287/video_چه-عواملی-در-کم-شنوایی-دخیل-هستند__221127132146_ve287.jpg?cache=17161257691716125769</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه عواملی در کم‌شنوایی دخیل هستند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کم‌شنوایی می‌تواند ارثی یا به دلیل دیگری مثل تولد نوزاد نارس، عفونت مادر و نوزاد در دوران بارداری باشد. دو نوع کم شنوایی ارثی وجود دارد؛ سندرومی و غیرسندرومی که سندرومی نشان می‌دهد در بدن بیمار بیش از یک مشکل در کم شنوایی او دخیل است. مثل سندروم آشر که هم باعث کاهش شنوایی و هم ازدست دادن بینایی می‌شود. اما دلیل اصلی کم شنوایی ژن GJB2 است که به سلول‌های گوش داخلی دستور ساخت پروتئین می‌دهد. با این ویدئو همراه شوید تا اطلاعات بیشتری در مورد انواع کم‌شنوایی و دلایل آن به دست آورید.]]></video:description>
                    <video:duration>266</video:duration>
                    <video:view_count>20377</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-27T16:51:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2273/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%B3?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-تمرین-ورزشی-ساده-برای-بهبود-واریس_221127131949_vf16c/video_چند-تمرین-ورزشی-ساده-برای-بهبود-واریس_221127131949_vf16c.jpg?cache=17169067401716906740</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چند تمرین ورزشی ساده برای بهبود واریس]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[واریس وقتی رخ می‌دهد که گردش خون مناسبی در پاهایتان ندارید. رگ‌ها برجسته می‌شوند و ظاهری شبیه طناب‌های تو پر و برآمده پرخون پیدا می‌کنند. این مشکل با ورزش‌های صحیح قابل کنترل است. با ویدیو همراه شوید تا نمونه‌ای از این ورزش‌ها را آموزش ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>234</video:duration>
                    <video:view_count>21294</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-27T16:49:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2272/%D8%B3%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D9%88-%D8%B3%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%AF%D9%84%D9%88%DA%A9%D9%88%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D8%A2%D8%A8-%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-روش-تشخیص-و-سه-روش-درمان-گلوکوم-یا-آب-سیاه_221127131835_vda4e/video_سه-روش-تشخیص-و-سه-روش-درمان-گلوکوم-یا-آب-سیاه_221127131835_vda4e.jpg?cache=17319486691731948669</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه روش تشخیص و سه روش درمان گلوکوم یا آب‌سیاه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«گلوکوم» یا آب‌سیاه، بیماری مرتبط با عصب بینایی است. فشار بالای چشم ریسک ابتلا به گلوکوم را بالا می‌برد و همچنین داشتن سابقه خانوادگی. این ویدئو درباره علت ابتلا به آب سیاه، شیوه معاینه و تشخیص مانند معاینه میدان دید و ضخامت دیواره قرنیه می‌گوید و اینکه چه روش‌های درمانی برای آن وجود دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>328</video:duration>
                    <video:view_count>20571</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-27T16:48:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2271/%D9%81%D9%88%D9%86-%D9%88%DB%8C%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%AF-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AE%D9%88%D9%86%D8%B1%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فون-ویلبراند-یا-اختلال-خونریزی-مادام-العمر_221127131706_vc3a5/video_فون-ویلبراند-یا-اختلال-خونریزی-مادام-العمر_221127131706_vc3a5.jpg?cache=17161257521716125752</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فون ویلبراند یا اختلال خونریزی مادام العمر!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فون ویلبراند نوع یک، اختلالی خونریزی دهنده ارثی است که یک نفر از هر صد نفر را تحت‌تاثیر قرار می‌دهد. در این بیماری تمایل به خونریزی در بدن بیشتر از حد نرمال است، به‌ویژه بعد از آسیب یا جراحی. با این ویدیو همراه شوید تا اطلاعات بیشتری در باره این بیماری، علت، نحوه تشخیص، علائم و درمان آن  به‌دست آورید. ]]></video:description>
                    <video:duration>210</video:duration>
                    <video:view_count>20058</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-27T16:47:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2270/%D8%A8%D8%B1%DB%8C%D8%AC--%DB%8C%D8%A7-%D9%BE%D9%84-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%A7-%D9%88-%D9%85%D8%B9%D8%A7%DB%8C%D8%A8%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بریج--یا-پل-دندانی-چیست-و-چه-مزایا-و-معایبی-دارد__221127131612_vd49b/video_بریج--یا-پل-دندانی-چیست-و-چه-مزایا-و-معایبی-دارد__221127131612_vd49b.jpg?cache=17161257441716125744</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بریج‌ یا پل دندانی چیست و چه مزایا و معایبی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بریج یا پل دندانی یکی از انواع مختلف پروتز دندان برای جایگزینی دندان از دست رفته است. استفاده از این روش بستگی به مواردی چون استحکام دندان‌های مجاور و جای دندان از دست رفته دارد. این ویدئو  شما را با  انواع بریج، کارکرد آن، شیوه قرار گرفتن و مزایا و معایب آن آشنا می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>199</video:duration>
                    <video:view_count>20627</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-27T16:46:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2269/%D8%A2%D9%85%D8%A7%D8%AF%D9%87-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D8%B4%D9%82%D8%A7%D8%A8-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آماده-کردن-یک-بشقاب-سلامتی_221127125255_va921/video_آماده-کردن-یک-بشقاب-سلامتی_221127125255_va921.jpg?cache=17161257391716125739</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آماده کردن یک بشقاب سلامتی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چگونه می‌توان میزان وعده‌های غذایی را  کنترل کرد؟ در واقع چگونه می‌توان نسبت سبزیجات به پروتئین لازم برای بدن را در یک وعده غذایی مشخص کرد؟ برای تعیین میزان غذاهای نشاسته‌ای، مانند برنج، سیب زمینی، ذرت، یک مشت یا یک فنجان کافی است؟ در ارتباط با پروتئین‌ها مثل گوشت، مرغ یا ماهی، حدود چهار انگشت کافی است؟ با این ویدیو همراه شوید تا اطلاعات بیشتری کسب کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>134</video:duration>
                    <video:view_count>20384</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-27T16:22:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2268/%DA%86%D9%87-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5-%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%B9%D9%87-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-وقت-باید-به-متخصص-اورولوژی-مراجعه-کرد__221127125149_v6020/video_چه-وقت-باید-به-متخصص-اورولوژی-مراجعه-کرد__221127125149_v6020.jpg?cache=17169067341716906734</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه وقت باید به متخصص اورولوژی مراجعه کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مردان اغلب با افزایش سن نیاز به مراقبت‌ها و چکاپ‌های روتینی دارند که باید نزد متخصص اورولوژی انجام شود. در این ویدئو مشاهده می‌کنید که در صورت بی‌اختیاری ادراری، وجود خون در ادرار و... باید چه کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>122</video:duration>
                    <video:view_count>20241</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-27T16:21:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2267/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B5%D9%84%DB%8C-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%DA%A9%D9%87-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%88%D8%B1%DA%98%D8%A7%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-نشانه-اصلی-حمله-آسم-که-نیاز-به-درمان-اورژانسی-دارد_221127125020_va4a3/video_پنج-نشانه-اصلی-حمله-آسم-که-نیاز-به-درمان-اورژانسی-دارد_221127125020_va4a3.jpg?cache=17161257271716125727</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج نشانه اصلی حمله آسم که نیاز به درمان اورژانسی دارد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در حمله آسم عضلات مجرای هوا در ریه‌ها دچار گرفتگی شده و می‌تواند در اثر آلرژی، سرماخوردگی یا دود ایجاد شود. افرادی که دچار حمله می‌شوند پنج نشانه اصلی دارند؛ مشکل در صحبت و تنفس، خس‌خس سینه، سرفه زیاد، اضطراب و پریشانی، ناخن‌ها و لاله گوش خاکستری مایل به آبی. در چنین شرایطی باید ضمن حفظ خونسردی خودتان، بیمار را دعوت به آرامش کرده و از او بخواهید داروهای خود را مصرف کند و در موارد شدید با اورژانس تماس بگیرید. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>150</video:duration>
                    <video:view_count>20693</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-27T16:20:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2266/%D9%BE%D8%A7%D8%B1%DA%AF%DB%8C-%D8%B4%D8%A8%DA%A9%DB%8C%D9%87-%DA%86%D8%B4%D9%85-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پارگی-شبکیه-چشم-چیست-و-چطور-درمان-می-شود__221127124751_v0f60/video_پارگی-شبکیه-چشم-چیست-و-چطور-درمان-می-شود__221127124751_v0f60.jpg?cache=17161257211716125721</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پارگی شبکیه چشم چیست و چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
پارگی شبکیه زمانی رخ می‌دهد که در بافت پوشاننده بخش خلفی چشم یک پارگی یا سوراخ ایجاد شود. شبکیه پاره شده بینایی‌ فرد مبتلا را مختل می‌کند و اغلب موجب بیماری جدی‌تری به‌نام «جداشدگی شبکیه» و شبکیه از پشت چشم جدا می‌شود. در این ویدئو درباره شرح این بیماری، علائم و نشانه‌های آن، عوارض و شیوه درمانش صحبت می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>359</video:duration>
                    <video:view_count>28203</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-27T16:17:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2265/%D9%88%D8%A7%DA%A9%D9%86%D8%B4-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D9%88%DB%8C%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%B1%D9%85%DB%8C%D9%85-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_واکنش-پوست-در-رویارویی-با-آسیب-چیست-و-چطور-خود-را-ترمیم-می-کند__221127124509_v7af0/video_واکنش-پوست-در-رویارویی-با-آسیب-چیست-و-چطور-خود-را-ترمیم-می-کند__221127124509_v7af0.jpg?cache=17161257141716125714</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[واکنش پوست در رویارویی با آسیب چیست و چطور خود را ترمیم می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بزرگ‌ترین عضو بدن پوست , وظیفه آن در کل بدن مشابه است، مانند عرق‌کردن، احساس گرما و سرما و رشد موها. درصورتی که پوست دچار آسیب شود، بسته به میزان سطحی یا عمیق بودن، پوست واکنش‌هایی از خود نشان می‌دهد. اگر لایه اپیدرم آسیب ببیند سلول‌های سازنده با نام کراتینوسیت که وظیفه محافظت را دارند به ترمیم سریع کمک می‌کنند، اما اگر زخم عمیق باشد چه اتفاقی رخ می‌دهد؟ با این ویدئو همراه شوید. 
  
محصولات مرتبط 
کلاژگان پلاس® ]]></video:description>
                    <video:duration>240</video:duration>
                    <video:view_count>19835</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-27T16:15:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2264/%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%D9%85%D8%B1%DA%AF-%D8%AC%D9%86%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%84-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D9%82%D9%84-%D8%A8%D9%87-%D9%82%D9%84?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خطر-مرگ-جنین-در-سندروم-انتقال-خون-قل-به-قل_221126112330_vd2d7/video_خطر-مرگ-جنین-در-سندروم-انتقال-خون-قل-به-قل_221126112330_vd2d7.jpg?cache=17161257071716125707</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خطر مرگ جنین در سندروم انتقال خون قل به قل]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سندروم انتقال خون بین دو قلو‌ها مشهور به TTTS یا سندروم انتقال خون قل به قل، به حالتی می‌گویند که خون در داخل رحم از یکی از دوقلو‌ها به دیگری منتقل می‌شود. زمانی در بارداری دوقلویی این حالت رخ می‌دهد که هر دو جنین بوسیله رگ‌های خونی مشترک از یک جفت تغذیه شوند و این یعنی هر دو به یک میزان مواد غذایی و اکسیژن دریافت نمی‌کنند. این ویدئو به علت این سندروم می‌پردازد و عوارض و سه روش درمانی آن؛ آمنیوسنتز کاهشی، سوزاندن گزینشی رگ با لیزر یا انعقاد گزینشی بند ناف، می‌پردازد. ]]></video:description>
                    <video:duration>253</video:duration>
                    <video:view_count>20981</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-26T14:53:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2263/%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D8%B5%D9%84%DB%8C%D8%A8%DB%8C-%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%85%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-acl?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آسیب-رباط-صلیبی-قدامی-یا-acl_221126112120_ve04b/video_آسیب-رباط-صلیبی-قدامی-یا-acl_221126112120_ve04b.jpg?cache=17161257011716125701</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آسیب رباط صلیبی قدامی یا ACL]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رباط صلیبی قدامی یا ACL، یک ساختار تثبیت‌کننده قوی در زانو است که زانو را ثابت نگه می‌دارد. پارگی ACL، شاید باعث تورم و ناپایداری زانو هنگام راه‌رفتن شود و دراین صورت خم‌کردن زانو دشوار می‌شود. هنگام مشکوک‌ بودن به پارگی رباط باید ورزش‌ را متوقف و استراحت کنید، همچنین گذاشتن یخ روی زانو، پیچیدن آن، استفاده از داروهای مسکن قبل از مراجعه به پزشک نیز لازم است. ویدئو را در همین باره تماشا کنید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>290</video:duration>
                    <video:view_count>20693</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-26T14:51:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2262/%D8%AF%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%DA%A9%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D9%81%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D9%86%D9%81%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دو-راهکار-برای-شکست-افکار-منفی_221126111958_v2930/video_دو-راهکار-برای-شکست-افکار-منفی_221126111958_v2930.jpg?cache=17161256961716125696</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دو راهکار برای شکست افکار منفی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
خیلی وقت‌ها احساس می‌کنیم آن‌قدر که باید خوب نیستیم یا درباره موضوعات مختلف منفی‌بافی می‌کنیم. شکست‌ها، پیش چشم‌مان پررنگ می‌شوند و موفقیت‌هایمان کم‌ارزش جلوه می‌کنند. این‌جور وقت‌ها افکار منفی می‌توانند حسابی آزارمان بدهند و فلجمان کنند. با دو تمرین ذهنی، می‌توانیم تا حدودی از خودمان در برابر این افکار محافظت کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>146</video:duration>
                    <video:view_count>20357</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-26T14:49:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2261/%DB%8C%DA%A9-%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%85%DB%8C%D8%B4%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D9%87%D8%A7%D9%84%D8%8C-%D8%B3%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%B3%D8%B1-%D8%AF%D9%84%D8%8C-%D8%B3%D9%86%DA%AF-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87-%D9%88-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_یک-انیمیشن-ساده-درباره-اسهال_-سوزش-سر-دل_-سنگ-کلیه-و-حمله-قلبی_221126111808_v21cc/video_یک-انیمیشن-ساده-درباره-اسهال_-سوزش-سر-دل_-سنگ-کلیه-و-حمله-قلبی_221126111808_v21cc.jpg?cache=17161256901716125690</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[یک انیمیشن ساده درباره اسهال، سوزش سر دل، سنگ کلیه و حمله قلبی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اسهال، سوزش سردل، سنگ کلیه و حمله قلبی چهار مورد از بیماری‌ها و عارضه‌هایی هستند که می‌توانند در افراد مختلفی به وجود بیایند. در این ویدیو به دلایل و نحوه ابتلا به این عارضه‌ها اشاره می‌شود. برای اطلاعات تکمیلی این ویدیو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>279</video:duration>
                    <video:view_count>20516</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-26T14:48:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2260/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%B4%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%B3%D8%B1-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-شوره-سر-چیست-و-چطور-از-بین-می-رود__221126111605_vcd86/video_علت-شوره-سر-چیست-و-چطور-از-بین-می-رود__221126111605_vcd86.jpg?cache=17161256851716125685</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت شوره سر چیست و چطور از بین می‌رود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پوسته یا شوره سر می‌تواند به دلیل داشتن پوست حساس و چرب، درماتیت سبورئیک یا  یا درماتیت سبوره، التهاب پوستی و یا ماده مخمری به نام  مالاسزیا باشد. شوره سر در فصول پاییز و زمستان و همچنین در آقایان شایع‌تر است. برای درمان آن هم می‌توانید شامپوهای حاوی پیریتیون روی، اسید سالیسیلیک، سِلِنیوم سولفید، کتوکونازول و کُل تار استفاده کنید و در صورت عدم درمان به پزشک مراجعه کنید، چراکه شاید علت شوره سر شما به دلیل بیماری‌های دیگری مثل پارکینسون و ... باشد. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>231</video:duration>
                    <video:view_count>20824</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-26T14:46:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2259/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-dmd-%DB%8C%D8%A7-%D8%AF%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%81%DB%8C-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D9%88%D8%B4%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-dmd-یا-دیستروفی-عضلانی-دوشن_221126111457_v4638/video_آشنایی-با-dmd-یا-دیستروفی-عضلانی-دوشن_221126111457_v4638.jpg?cache=17161256791716125679</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با DMD یا دیستروفی عضلانی دوشن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دیستروفی عضلانی گروهی از بیماری‌های ژنتیکی است که باعث ضعف پیشرونده و ازدست‌دادن توده عضلانی می‌شود. توسط یک ژن معیوب ایجاد می‌شود که برای تولید پروتئین‌های دیستروفین است، دیستروفین در ساختار و عملکرد ماهیچه‌ها ضروری. ژن دیستروفین روی کروموزوم X حمل می‌شود و دیستروفی دوشن عمدتاً پسران را تحت تأثیر قرار می‌دهد. شایع‌ترین شکل آن دیستروفی عضلانی دوشن، DMD یا Duchenne Muscular Dystrophy نام دارد. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>191</video:duration>
                    <video:view_count>20929</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-26T14:44:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2258/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%85%D8%A8%D9%84%DB%8C%D9%88%D9%BE%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%D9%86%D8%A8%D9%84%DB%8C-%DA%86%D8%B4%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-به-روش-های-درمان-آمبلیوپی-یا-تنبلی-چشم_221126110936_vb228/video_نگاهی-به-روش-های-درمان-آمبلیوپی-یا-تنبلی-چشم_221126110936_vb228.jpg?cache=17169067271716906727</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی به روش‌های درمان آمبلیوپی یا تنبلی چشم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آمبلیوپی یا تنبلی چشم اختلالی است که باید در کودکی شناخته و درمان شود. روش‌های درمانی آن عبارت است از عینک یا سایر وسایل اصلاح دید، استفاده از چشم بند، بینایی درمانی، ویژن تراپی (Vision therapy) که با نام‌های دیگری چون بصری درمانی (visual therapy)، آموزش دیداری (visual training) و یا به‌صورت مخفف VT نیز شناخته می‌شود. هدف اصلی درمان تنبلی چشم نیز این است که پیام‌های عصبی از هر دو چشم را یکسان کرد. ویدئو را در همین باره تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>287</video:duration>
                    <video:view_count>20385</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-26T14:39:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2257/%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%AF%D8%AA-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%BE%D9%84%D9%86%D8%AA-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-مدت-بعد-از-کشیدن-دندان-می-توان-ایمپلنت-کرد__221126110207_vb059/video_چه-مدت-بعد-از-کشیدن-دندان-می-توان-ایمپلنت-کرد__221126110207_vb059.jpg?cache=17161256661716125666</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه مدت بعد از کشیدن دندان می‌توان ایمپلنت کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بهترین زمان کاشت دندان یا همان ایمپلنت چه وقتی است؟ چه مدت بعد از کشیدن دندان می‌توان ایمپلنت داشت؟ می‌توان بعد از کشیدن دندان فوری این کار را انجام داد؟  تماشای ویدئوی پیش‌رو، شما را به پاسخ این سؤالات می‌رساند.  ]]></video:description>
                    <video:duration>173</video:duration>
                    <video:view_count>20167</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-26T14:32:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2256/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D9%81%D9%87-%DB%8C%D8%A7-%D8%B3%D8%B1%D9%81%D9%87-%D8%B5%D8%AF-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-سیاه-سرفه-یا-سرفه-صد-روزه-چیست__221126102736_vca51/video_بیماری-سیاه-سرفه-یا-سرفه-صد-روزه-چیست__221126102736_vca51.jpg?cache=17161256611716125661</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری سیاه سرفه یا سرفه صد روزه چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«سیاه‌سرفه» را بیماری «سرفه 100 روزه» هم می‌نامند. این بیماری در هر سنی قابل ابتلا و بسیار مُسری است. اگر نوزاد کمتر از یک سال به این بیماری مبتلا شود، برای او مرگ‌بار است. تزریق واکسن‌های سه گانه  به‌نام «DTaP» همچنان بهترین راه پیشگیری از این عفونت ریوی خطرناکی حاصل باکتری بوردِتِلا است، نام دیگر باکتری «پِرتوزیس». این ویدئو را تماشا کنید تا اطلاعات بیشتری درباره سیاه‌سرفه و درمان آن پیدا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>367</video:duration>
                    <video:view_count>20803</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-26T13:57:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2255/%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C%DA%A9%D9%88%D8%B1-%D9%88-%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D9%85%D8%AF%D9%84-%DA%A9%D9%88%D8%AA%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D9%88-%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مانیکور-و-پنج-مدل-کوتاهی-و-طراحی-ناخن_221126093235_v5cb8/video_مانیکور-و-پنج-مدل-کوتاهی-و-طراحی-ناخن_221126093235_v5cb8.jpg?cache=17161256551716125655</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مانیکور و پنج مدل کوتاهی و طراحی ناخن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کوتاه کردن ناخن‌ها به‌شکل درست و دلخواه بخش مهمی از «مانیکور» است. مهم است ناخن‌ها را طوری کوتاه کنیم که هم زیبا باشد و به انگشتان ما بیاید و مهم‌تر این‌که کاربردی و باتوجه به استحکام و ساختار ناخن باشد. این ویدئو پنج نوع از شکل‌دهی ناخن را به شما آموزش می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>262</video:duration>
                    <video:view_count>19936</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-26T13:02:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2254/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%85%D8%BA%D8%B0%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85%D9%86%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-ماده-مغذی-در-رژیم-غذایی-کدامند-و-چطور-تامین-می-شوند__221124075950_v19a7/video_هفت-ماده-مغذی-در-رژیم-غذایی-کدامند-و-چطور-تامین-می-شوند__221124075950_v19a7.jpg?cache=17161256501716125650</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت ماده مغذی در رژیم غذایی کدامند و چطور تامین می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ما برای انجام فعالیت‌های روزانه به انرژی نیاز داریم که منبع تأمین آن غذاست. مواد غذایی را که روزانه استفاده می‌کنیم می‌توان به هفت ماده مغذی تقسیم کرد. کربوهیدرات‌ها، لیپیدها، پروتئین‌ها، ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر و آب. در این ویدئو درباره این مواد مغذی و این‌که از کدام مواد آن را دریافت کنیم و چقدر بخوریم صحبت می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>469</video:duration>
                    <video:view_count>20013</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-24T11:29:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2253/%D8%B3%D9%87-%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D9%86%DA%A9%D9%87-%D9%87%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D9%84-%DA%86%D8%B4%D9%85-%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%B9%D8%A7%DB%8C%D9%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-دلیل-مهم-برای-اینکه-هرسال-چشم-ها-را-معاینه-کنیم_221124075812_v00f9/video_سه-دلیل-مهم-برای-اینکه-هرسال-چشم-ها-را-معاینه-کنیم_221124075812_v00f9.jpg?cache=17161256441716125644</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه دلیل مهم برای اینکه هرسال چشم‌ها را معاینه کنیم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[معاینه چشم‌ها بسیار مهم است، چون کمک می‌کند در صورت بروز بیماری‌های خاص و خطرناک چشمی درمان بهتری بگیرید. این ویدئو درباره بیماری‌های چشمی مانند «گلوکوم» صحبت می‌کند که معمولاً نشانه خاصی ندارد یا عارضه دیابتی چشم که خطر کوری همراه دارد و نیز سرطان و دیگر دلایلی که شما باید حداقل سالی یک بار معاینه چشم داشته‌باشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>233</video:duration>
                    <video:view_count>20569</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-24T11:28:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2252/%D8%AA%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%86%DB%8C%D8%AA-%D8%A2%D8%B4%DB%8C%D9%84-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D9%85%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تاندونیت-آشیل-چیست-و-چرا-آسیب-می-بیند__221124075715_v5cf7/video_تاندونیت-آشیل-چیست-و-چرا-آسیب-می-بیند__221124075715_v5cf7.jpg?cache=17161256371716125637</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تاندونیت آشیل چیست و چرا آسیب می‌بیند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تاندون آشیل بزرگ‌ترین تاندون بدن است که ماهیچه‌های پشت ساق پا را به پاشنه متصل می‌کند. این تاندون نقش مهمی در پریدن، راه‌ رفتن، دویدن و ایستادن روی پاشنه دارد. در صورت فعالیت بیش از حد، چاقی و یا کهولت سن این تاندون قوی دچار التهاب شده و تاندونیت آشیل رخ می‌دهد. این وضعیت به دو دسته تقسیم می‌شود: تاندونیت در محل اتصال و تاندونیت در محل غیر اتصال. درد و التهاب در صبح و همچنین در حین فعالیت بیشتر می‌شود. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>130</video:duration>
                    <video:view_count>20448</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-24T11:27:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2251/%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%BA%D9%84%D8%AA%DB%8C%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کمک-به-نوزادان-برای-غلتیدن_221124075559_ve136/video_کمک-به-نوزادان-برای-غلتیدن_221124075559_ve136.jpg?cache=17161256311716125631</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کمک به نوزادان برای غلتیدن!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از اولین فعالیت‌های حرکتی‌ که نوزادان فرا می‌گیرند، غلتیدن است. برای همین والدین زیادی در رابطه با چگونگی انجام درست این حرکت توسط فرزندشان سؤال دارند. در این ویدئو به‌صورت عملی و کاملاً کاربردی راه درست کمک به غلتیدن نوزادن برای والدین بیان شده‌است! ]]></video:description>
                    <video:duration>261</video:duration>
                    <video:view_count>21332</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-24T11:25:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2250/%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%DB%8C%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انواع-روش-های-شیمی-درمانی-را-تماشا-کنید_221124075440_v0602/video_انواع-روش-های-شیمی-درمانی-را-تماشا-کنید_221124075440_v0602.jpg?cache=17161256241716125624</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انواع روش‌های شیمی‌درمانی را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شیمی‌درمانی یکی از مهم‌ترین مراحل درمان سرطان است و داروهای آن سلول‌هایی با قدرت رشد و تکثیر بالا را هدف می‌گیرند که ویژگی مشترک انواع سلول‌های سرطانی است. با توقفِ تکثیرِ سلول‌های سرطانی و مرگ آن‌ها، تومور منهدم می‌شود. این ویدئو درباره تکثیر سلول سرطانی، روش‌های مستقیم درمان و عوارض شیمی‌درمانی اطلاعاتی می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>329</video:duration>
                    <video:view_count>21039</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-24T11:24:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2249/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84-%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%88%D9%85%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B1-%D8%A2%D9%86%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%88%D8%AA%DB%8C%DA%A9--%D8%AD%D9%84-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-مشکل-مقاومت-باکتری-ها-را-در-برابر-آنتی-بیوتیک--حل-کنیم__221124075234_ve5d6/video_چطور-مشکل-مقاومت-باکتری-ها-را-در-برابر-آنتی-بیوتیک--حل-کنیم__221124075234_ve5d6.jpg?cache=17161256171716125617</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور مشکل مقاومت باکتری‌ها را در برابر آنتی‌بیوتیک‌ حل کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کشف آنتی‌بیوتیک یکی از درخشان‌ترین نقاط عطف در علوم پزشکی و داروسازی بوده‌است. با گذشت سال‌ها و استفاده وسیع از این درمان کلیدی، ایجاد مقاومت در سویه‌های گوناگون باکتریایی باعث کاهش اثرگذاری آنتی‌بیوتیک‌ها شده‌است؛ چالش جدیدی که صنعت داروسازی با آن دست‌وپنجه نرم می‌کند. برای اطلاعات بیشتر به دیدن این ویدئو دعوت می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>368</video:duration>
                    <video:view_count>19747</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-24T11:22:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2248/%D8%B3%D9%87-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AC-%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-نوع-رایج-زخم-معده-و-دلیل-ابتلا-به-آن-چیست__221124075118_v1d3b/video_سه-نوع-رایج-زخم-معده-و-دلیل-ابتلا-به-آن-چیست__221124075118_v1d3b.jpg?cache=17169067201716906720</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه نوع رایج زخم معده و دلیل ابتلا به آن چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زخم گوارشی بیماری است که می‌تواند در معده یا روده کوچک پدید آید و دلیل آن اغلب وجود باکتری به نام هلیکوباکتر پیلوری است. همچنین می‌تواند در اثر تولید بیش از حد اسید معده و یا مصرف داروهای ضدالتهابی غیر استروئیدی مانند آسپرین باشد. درمان‌های دارویی برای این بیماری وجود دارد که در این ویدیو به آن ها بطور کامل اشاره شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>202</video:duration>
                    <video:view_count>20656</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-24T11:21:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2247/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA--%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-نشانه-اختلال-شخصیت--وابسته-را-بشناسید_221124074950_vb943/video_پنج-نشانه-اختلال-شخصیت--وابسته-را-بشناسید_221124074950_vb943.jpg?cache=17161256061716125606</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج نشانه اختلال شخصیت‌ وابسته را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[انسان‌ها موجوداتی اجتماعی هستند و در کنار هم زندگی می‌کنند اما این در کنار هم بودن، به‌معنی وابستگی و ناتوانی نیست. همه ما زندگی شخصی خود را داریم، به علایق شخصی می‌پردازیم گاهی به‌تنهایی کارهایی انجام می‌دهیم و دوباره به خانواده برمی‌گردیم. افراد مبتلا به اختلال «شخصیت وابسته»، ویژگی‌های مشخصی دارند. معمولاً خانواده‌های مستبد یا بسیار محافظ، فرزندانی وابسته تربیت می‌کنند، کسانی که به دیگران بیشتر از خودشان اطمینان می‌کنند. در این ویدئو با پنج نشانه شخصیت‌های وابسته آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>19888</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-24T11:19:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2246/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%DB%8C%D8%B4-%D8%A7%D8%B2%D8%AD%D8%AF-%D9%85%D8%B3%D9%88%D8%A7%DA%A9-%D8%B2%D8%AF%D9%86-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84-%D8%A2%D9%81%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-بیش-ازحد-مسواک-زدن-مشکل-آفرین-می-شود__221124074807_v7d98/video_چطور-بیش-ازحد-مسواک-زدن-مشکل-آفرین-می-شود__221124074807_v7d98.jpg?cache=17161256011716125601</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور بیش‌ازحد مسواک‌زدن مشکل‌آفرین می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیش‌ از حد و محکم مسواک‌ زدن نه تنها نتیجه مطلوبی برای دندان‌ها ندارد که برعکس آسیب هم می‌زند.  از بین رفتن مینا و عاج دندان تا تحلیل لثه آورده تهاجمی مسواک زدن است. پیشنهاد می‌کنیم این ویدئو را ببینید تا از عواقب این اتفاقات آشنا شوید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>220</video:duration>
                    <video:view_count>19844</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-24T11:18:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2245/%D8%A7%D8%AA%D9%88%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%81%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D9%BE%DB%8C%D9%88%D9%86%D8%AF-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اتوگرافت-یا-پیوند-پوست-از-بدن-خود-بیمار_221124074442_v687a/video_اتوگرافت-یا-پیوند-پوست-از-بدن-خود-بیمار_221124074442_v687a.jpg?cache=17169067151716906715</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اتوگرافت یا پیوند پوست از بدن خود بیمار]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جراحی پیوند پوست زمانی انجام می‌شود که پوست به دلیل سوختگی شدید یا زخم غیرقابل ترمیم و عفونت‌های پوستی و موارد دیگر قادر به ترمیم خود نباشد؛ ترمیم سه لایه اپیدرم، درم و لایه هایپودرم یا زیرجلدی. در این صورت پزشک جراحی پیوند پوست را با توجه به عمق جراحت آن انجام می‌دهد. درصورتی که اهدا کننده پوست خود بیمار باشد به آن جراحی اتوگرافت می‌گویند. در این ویدیو بطور کامل به جراحی پیوند پوست اشاره شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>204</video:duration>
                    <video:view_count>21856</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-24T11:14:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2244/%D9%85%D9%88%D9%84%D8%AA%DB%8C%D9%BE%D9%84-%D9%85%DB%8C%D9%84%D9%88%D9%85%D8%A7-%DB%8C%D8%A7-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%85%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مولتیپل-میلوما-یا-سرطان-پلاسمای-خون-به-زبان-ساده_221123150127_vd6ad/video_مولتیپل-میلوما-یا-سرطان-پلاسمای-خون-به-زبان-ساده_221123150127_vd6ad.jpg?cache=17169067071716906707</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مولتیپل میلوما یا سرطان پلاسمای خون به زبان ساده]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بخش کوچکی از مغز استخوان را سلول‌های بسیار مهمی به‌ نام پلاسما تشکیل داده‌اند که وظیفه ساخت  آنتی‌بادی‌ها را دارند. مولتیپل میلوما سرطان پلاسما سل‌هاست و باعث می‌شود به‌جای ساختن آنتی‌بادی‌هایی برای کمک به مبارزه با عفونت ویروسی و باکترایی، پروتئین‌های مضری تولید شود که علیه عمل می‌کنند. در این ویدئو اطلاعات خوبی درباره این بیماری و تحقیقات درمانی تازه  ارائه می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>299</video:duration>
                    <video:view_count>20733</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-23T18:31:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2243/%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D9%85%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پیامدهای-تزریق-غیرایمن-برای-بیماران-چیست__221123145924_v2b64/video_پیامدهای-تزریق-غیرایمن-برای-بیماران-چیست__221123145924_v2b64.jpg?cache=17161255831716125583</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پیامدهای تزریق غیرایمن برای بیماران چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تزریق ایمن راهی است برای جلوگیری از ورود عوامل بیماری‌زا مثل باکتری‌ها به بدن بیمار. اگر در مراکز درمانی تمام دستورات استاندارد برای تزریق دارو رعایت نشوند فرد ممکن است به سرعت دچار عفونت و راهی بیمارستان شود. پس همیشه باید مراقب جاهایی باشید که استانداردهای تزریق ایمن را رعایت نمی‌کنند. برای درک بیشتر تزریق ایمن با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>251</video:duration>
                    <video:view_count>20521</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-23T18:29:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2242/%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D8%B9%D9%84%D9%85%DB%8C-%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D8%B1%DB%8C%D9%86%DB%8C%D8%AA-%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C%DA%A9-%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%D8%A8-%DB%8C%D9%88%D9%86%D8%AC%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیان-ساده-و-علمی-علت-ایجاد-رینیت-آلرژیک-یا-تب-یونجه_221123145818_v218f/video_بیان-ساده-و-علمی-علت-ایجاد-رینیت-آلرژیک-یا-تب-یونجه_221123145818_v218f.jpg?cache=17161255771716125577</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیان ساده و علمی علت ایجاد رینیت آلرژیک یا تب یونجه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«رینیت آلرژیک» یا «تب یونجه» عارضه‌ای است که به‌دلیل داشتن آلرژی به خاک، گرده، موی حیوانات و هاگ‌های کپک ایجاد می‌شود. این آلرژی علائمی مثل آبریزش بینی و اشک چشم و عطسه دارد. جلوگیری از تماس با مواد آلرژی‌زا بهترین راه برای مقابله است، اما در صورت دچار شدن به آن، آنتی‌هیستامین‌ها می‌توانند کمک‌کننده باشند. برای اطلاعات تکمیلی ویدئو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>361</video:duration>
                    <video:view_count>20389</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-23T18:28:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2241/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%A2%D8%A8-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%AD%D9%82%DB%8C%D9%82-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-باید-درمورد-آب-دهان-تحقیق-کنیم__221123145635_v29ed/video_چرا-باید-درمورد-آب-دهان-تحقیق-کنیم__221123145635_v29ed.jpg?cache=17161255711716125571</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا باید درمورد آب دهان تحقیق کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بزاق یا آب دهان با خاصیت ضدمیکروبی‌ خود می‌توانند باکتری‌ها و سایر میکروارگانیسم‌های موجود در دهان را کنترل کنند. همچنین وجود بیماری‌هایی سبب از دست دادن بزاق می‌شود که بر سلامتی دهان و فعالیت‌های روزانه فرد تاثیر گذار است. این ویدئو به این نکته می‌پردازد که چرا مهم است درباره چگونگی ترشح بزاق دهان و عملکرد غدد بزاقی تحقیق کرد برای درمان برخی بیماری‌ها و البته تست تشخیصی بیماری‌هایی مانند هپاتیت و HIV و... .]]></video:description>
                    <video:duration>139</video:duration>
                    <video:view_count>20085</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-23T18:26:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2240/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B9%D9%87-%DA%A9%D8%B4%D9%81-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-می-توان-به-توسعه-کشف-داروهای-جدید-کمک-کرد__221123145151_v0342/video_چگونه-می-توان-به-توسعه-کشف-داروهای-جدید-کمک-کرد__221123145151_v0342.jpg?cache=17161255661716125566</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه می‌توان به توسعه کشف داروهای جدید کمک کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ قرار دادن DNA افراد در اختیار شرکت‌های داروسازی و تیم‌های تحقیقاتی به ساخت و توسعه داروهای جدید کمک می‌کند. به این صورت که محققان از طریق DNA افراد به پروتئین‌ها و ساختار معیوب هر فردی دسترسی دارند و می‌توانند آن عوامل مخرب را شناسایی و درمانش را بیابند. این روند در مراحل عادی می‌تواند بسیار زمان‌بر باشد. با این ویدئو همراه شوید تا در مورد اهمیت در اختیار قرار دادن DNA در اختیار شرکت‌های داروسازی اطلاعات بیشتری را کسب کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>340</video:duration>
                    <video:view_count>19883</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-23T18:21:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2239/%D8%A2%D9%86%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%85%DB%8C-%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%86-%D9%81%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D8%A8%D9%87-%D9%87%D8%B1-%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آناتومی-ستون-فقرات-و-تاثیر-آسیب-به-هر-بخش-را-بشناسید_221123144940_v0365/video_آناتومی-ستون-فقرات-و-تاثیر-آسیب-به-هر-بخش-را-بشناسید_221123144940_v0365.jpg?cache=17161255591716125559</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آناتومی ستون فقرات و تاثیر آسیب به هر بخش را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[صدمات به ستون فقرات و نخاع زمانی اتفاق می‌افتد که بدن در معرض نیروهایی فراتر از تحمل این قسمت‌ از بدن قرار می‌گیرد و ساختارهای استخوانی یا رباط‌ها آسیب می‌بینند. این ویدئو شما را آناتومی ستون فقرات آشنا می‌کند؛ پنج دسته بندی 33 مهره، مهره‌های دنبالچه، لگن، کمر ، قفسه سینه، گردنی و می‌گوید آسیب به هر ناحیه روی کدام قسمت از بدن تاثیر می‌گذارد.]]></video:description>
                    <video:duration>142</video:duration>
                    <video:view_count>20355</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-23T18:19:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2238/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D9%85%D8%B9%D8%A7%DB%8C%D9%86%D9%87-%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%DB%8C-%DA%86%D8%B4%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مراحل-معاینه-تخصصی-چشم-را-تماشا-کنید_221123144806_v527b/video_مراحل-معاینه-تخصصی-چشم-را-تماشا-کنید_221123144806_v527b.jpg?cache=17161255561716125556</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مراحل معاینه تخصصی چشم را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر قرار است معاینه تخصصی چشم انجام دهید، این انیمیشن کوتاه و ساده را تماشا کنید تا بدانید مهم است قبل از رفتن به مطب دوش بگیرید تا موهایتان تمیز باشد و اگر عینک با لنزهای تماسی دارید همراهتان ببرید. همچنین سه مرحله انجام تست بینایی را توضیح می‌دهد؛ امواج پتانسیل برانگیخته بینایی یا «VEP»، برق‌نگاری شبکیه یا «ERG» و الکترو اکولوگرافی یا «EOG» است.]]></video:description>
                    <video:duration>161</video:duration>
                    <video:view_count>20624</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-23T18:18:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2237/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A2%D9%86-%D8%AF%D8%B1%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-مشکلی-که-مبتلایان-به-اضطراب-اجتماعی-با-آن-درگیرند_221123144606_v9b01/video_هفت-مشکلی-که-مبتلایان-به-اضطراب-اجتماعی-با-آن-درگیرند_221123144606_v9b01.jpg?cache=17161255511716125551</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت مشکلی که مبتلایان به اضطراب اجتماعی با آن درگیرند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال اضطراب اجتماعی یعنی ترس شدید از شرکت در جمع‌های اجتماعی یا مورد توجه قرار گرفتن. علائم این اختلال می‌تواند هر لحظه متغیر باشد، برای مثال در یک لحظه فرد عصبی شود، لحظه‌ای دیگر لکنت زبان بگیرد یا حرف خود را تکرار کند و... . ترس از زیر ذره‌بین دیگران بودن و قضاوت شدن توسط آنها بیش از آنکه واقعیت داشته باشد در ذهن این افراد به شکل وسواس‌ گونه‌ای وجود دارد. در این ویدئو به توضیح مفصل‌تر اختلال اضطراب اجتماعی می‌پردازیم.]]></video:description>
                    <video:duration>344</video:duration>
                    <video:view_count>20258</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-23T18:16:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2236/%D9%BE%D8%B1%D9%87-%D8%A7%DA%A9%D9%84%D8%A7%D9%85%D9%BE%D8%B3%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پره-اکلامپسی-چیست-و-چه-خطری-برای-زنان-باردار-دارد__221123144353_vf286/video_پره-اکلامپسی-چیست-و-چه-خطری-برای-زنان-باردار-دارد__221123144353_vf286.jpg?cache=17161255461716125546</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پره‌اکلامپسی چیست و چه خطری برای زنان باردار دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پره اکلامپسی یک بیماری جدی است که در نیمه دوم بارداری رخ می‌دهد، در مادران شکم اول شایع‌تر است و می‌تواند برای مادر و نوزاد خطرناک باشد. پره اکلامپسی باعث مشکلاتی در رشد جنین می‌شود و شاید به کلیه‌ها، کبد و مغز مادر آسیب برساند. علائم آن شامل سردرد غیرمعمول و شدید، تورم غیرطبیعی در صورت و پلک‌ها، تاری دید ناگهانی، تهوع و استفراغ ناگهانی پس از 20 هفته بارداری. پزشکان برای تشخیص آزمایش ادرار، خون و فشارخون را می‌سنجند. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>158</video:duration>
                    <video:view_count>20737</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-23T18:13:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2235/%D8%A7%DA%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B3%D9%88%D8%A7%DA%A9-%D9%86%D8%B2%D9%86%DB%8C%D9%85-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D8%B4%DA%A9%D9%84%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اگر-مسواک-نزنیم-دندان-ها-چه-شکلی-می-شوند__221123144228_vdc0f/video_اگر-مسواک-نزنیم-دندان-ها-چه-شکلی-می-شوند__221123144228_vdc0f.jpg?cache=17161255391716125539</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اگر مسواک نزنیم دندان‌ها چه شکلی می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
درصدی از مردم اعتقاد چندانی به مسواک ندارند و سال‌ها از این وسیله استفاده نمی‌کنند. شاید هم نسبت‌به هرچیزی که مربوط به دندان است فوبیا دارند. اما به نظرتان جرم‌های روی انباشته شده چه شکلی به دندان می‌دهند؟ آدم‌ها بعد از سالها مسواک نزدن به چه مشکلاتی دچار می‌شوند؟ این ویدئو در همین باره است. ]]></video:description>
                    <video:duration>120</video:duration>
                    <video:view_count>19965</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-23T18:12:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2234/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D9%81%D9%84%D8%A7%DA%A9%D8%B3-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-رفلاکس-معده-نیاز-به-جراحی-دارد__221123144112_va53b/video_چه-زمانی-رفلاکس-معده-نیاز-به-جراحی-دارد__221123144112_va53b.jpg?cache=17161255321716125532</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی رفلاکس معده نیاز به جراحی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری رفلاکس معده به مری یا GERD بیماری خیلی پیچیده‌ای نیست. ولی همین بیماری ظاهرا ساده که در بسیاری از موارد با رژیم غذایی ساده قابل درمان و کنترل است، در شرایط پیشرفته نیاز به جراحی خواهد داشت. جراحی آن نیز سخت نیست و اکثر بیماران بعد از یک شب از بیمارستان مرخص می‌شوند. با این ویدئو همراه و با دلیل اصلی این بیماری و راه‌های درمانی آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>212</video:duration>
                    <video:view_count>22302</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-23T18:11:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2233/%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%AA-%D8%B1%D8%B4%D8%AF-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D9%BE%D8%A7-%DA%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرعت-رشد-ناخن-های-دست-و-پا-چقدر-است__221123143924_vf7ee/video_سرعت-رشد-ناخن-های-دست-و-پا-چقدر-است__221123143924_vf7ee.jpg?cache=17169067001716906700</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرعت رشد ناخن‌های دست و پا چقدر است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ناخن‌های دست با سرعتی معادل  3 تا 4 میلیمتر و ناخن‌های پا 1 الی 2 میلیمتر در ماه رشد می‌کنند. به شرطی که ناخن‌ها دچار آسیب دیدگی، اصطکاک در کفش، قارچ و بیماری پسوریازیس نباشند. همچنین راه‌کارهایی مثل کوتاه و سوهان کشیدن ناخن و استفاده از کفش مناسب و مصرف ویتامین‌ها می‌توانند به سلامت و رشد منظم ناخن‌ها کمک کند. با این ویدئو همراه شوید تا با سلامت ناخن‌های دست و پا بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>270</video:duration>
                    <video:view_count>20522</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-23T18:09:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2232/%D8%B4%D9%BE%D8%B4-%D8%AE%D8%B1%DA%86%D9%86%DA%AF%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%B4%D9%BE%D8%B4-%D9%86%D8%A7%D8%AD%DB%8C%D9%87-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%84%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شپش-خرچنگی-یا-شپش-ناحیه-تناسلی_221122134146_v9022/video_شپش-خرچنگی-یا-شپش-ناحیه-تناسلی_221122134146_v9022.jpg?cache=17161255201716125520</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شپش خرچنگی یا شپش ناحیه تناسلی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شپش‌ها به سه دسته شپش تناسلی، شپش تَن و شپش سَر تقسیم می‌شوند. «شپش تناسلی» را که به‌نام «خرچنگ» نیز می‌شناسند، موجودات کوچکی هستند که به‌طور عمده در ناحیه تناسلی مستقر می‌شوند و می‌تواند روی موهای بدن به‌جز سَر زندگی کنند. علائم آن خارش شدید، پودر سیاه‌رنگ در لباس، لکه ریزِ خون روی لباس یا پوست است. درمان شپش تناسلی از طریق لوسیون‌ها صورت می‌گیرد. در این ویدئو با شپش تناسلی بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>175</video:duration>
                    <video:view_count>20691</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-22T17:11:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2231/%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%B1%D9%88%D8%B4--%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انواع-روش--های-درمان-نارسایی-قلبی-کدام-است__221122134044_v4630/video_انواع-روش--های-درمان-نارسایی-قلبی-کدام-است__221122134044_v4630.jpg?cache=17161255151716125515</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انواع روش‌‌های درمان نارسایی قلبی کدام است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در بیماری نارسایی قلبی یا نارسایی احتقانی قلب، عضله قلب خون را خوب پمپاژ نمی‌کند. برای درمان این مشکل روش‌هایی وجود دارد که هدفشان استراحت دادن به قلب یا کمک به بهبود پمپاژ خون است. مثلاً بتابلاکرها باعث دفع مایع و نمک اضافی بدن و در نتیجه کاهش حجم خون می‌شوند و این کار باعث می‌شود قلب کمتر کار کند. جراحی و پیوند قلب در مراحل حادتر انجام می‌شود اما ورزش و رژیم غذایی مناسب در هر مرحله‌ای مفید است. برای کسب اطلاعات بیشتر با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>247</video:duration>
                    <video:view_count>20174</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-22T17:10:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2230/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%DB%8C%D8%A7-%D8%B0%D9%87%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D9%85%D8%B9%D9%85%D9%88%D9%84-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%86%DB%8C%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D8%A7%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کودک-اوتیستیک-یا-ذهن-های-غیرمعمول-در-دنیایی-کلیشه-ای_221122133903_v510f/video_کودک-اوتیستیک-یا-ذهن-های-غیرمعمول-در-دنیایی-کلیشه-ای_221122133903_v510f.jpg?cache=17169066951716906695</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کودک اوتیستیک یا ذهن‌های غیرمعمول در دنیایی کلیشه‌ای!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اوتیسم اختلال عملکرد عصبی‌ و تکاملی است که بر نحوه تعامل فرد با دیگران تأثیر دارد. این اختلال در پسرها چهار برابر دخترهاست. اوتیسم دارای طیفی گسترده است که از اوتیسم خفیف تا شدید را دربر  می‌گیرد. هر طیفی هم توانایی‌ها و ناتوانی‌های خاص خود را دارد. اما اوتیسم بیماری نیست در نتیجه نمی‌توان آن را درمان کرد. حال سوال این است آیا باید ذهن فرد اوتیستیک را تغییر دهیم یا نگاه خودمان به این طیف را؟ این ویدئو را ببینید تا اطلاعات کامل‌تری پیدا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>359</video:duration>
                    <video:view_count>20134</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-22T17:09:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2229/%D8%A2%D8%B1%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D8%AA%D8%AF%D8%B1%DB%8C%D8%AC%DB%8C-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%88-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آرام-سازی-تدریجی-عضلانی-و-کمک-به-بیماری-روماتیسمی_221122133716_vaea4/video_آرام-سازی-تدریجی-عضلانی-و-کمک-به-بیماری-روماتیسمی_221122133716_vaea4.jpg?cache=17161255021716125502</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آرام‌سازی تدریجی عضلانی و کمک به بیماری روماتیسمی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[استرس باعث بروز مشکلات جسمی و روحی زیادی می‌شود. افراد مبتلا به بیماری روماتیسمی نیز  تنش عضلانی زیادی دارند، به‌ویژه وقتی تلاش می‌کنند با گرفتگی و درد روزانه مفاصل کنار بیایند. «آرام‌سازی تدریجی عضلانی» شامل تنش آگاهانه و شل کردن عضلات مختلف است تا این افراد کمتر استرس داشته‌ باشند و به احساس آرامش برسند. این ویدئو درباره آرام‌سازی عضلانی و نحوه انجام آن اطلاعاتی به شما می‌دهد. پیشنهاد می‌کنم این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>369</video:duration>
                    <video:view_count>20161</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-22T17:07:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2228/%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%B4%D9%87%D8%8C-%D8%AE%D8%B1%D9%88%D9%BE%D9%81-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_یک-بار-برای-همیشه_-خروپف-چیست__221122133532_va563/video_یک-بار-برای-همیشه_-خروپف-چیست__221122133532_va563.jpg?cache=17161254961716125496</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[یک‌بار برای همیشه، خروپف چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خروپف در خواب پدیده‌ای است که به دلیل پر‌ بودن راه‌های هوایی ایجاد می‌شود و برخی از افراد مبتلا به آن نیز از آپنه خواب رنج می‌برند. باتوجه به ساختار دستگاه تنفسی، خروپف هنگام خوابیدن روی پهلو یا شکم کاهش می‌یابد. برای درمان آن از دستگاهی به‌عنوان دستگاه cpap استفاده می‌شود که علاوه بر درمان خروپف، آپنه خواب را نیز برطرف می‌کند. با این ویدئو همراه شوید تا با علت خروپف و راه‌های پیشگیری و درمان آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>148</video:duration>
                    <video:view_count>19784</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-22T17:05:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2227/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D9%87%D9%88%D8%B4-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%87%D9%88%D8%B4-%D9%87%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تفاوت-هوش-اجتماعی-با-هوش-هیجانی-چیست__221122133424_vad87/video_تفاوت-هوش-اجتماعی-با-هوش-هیجانی-چیست__221122133424_vad87.jpg?cache=17169066891716906689</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تفاوت هوش اجتماعی با هوش هیجانی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
افرادی که از هوش هیجانی یا هوش اجتماعی بالایی برخوردارند، روابط مؤثرتری دارند و مهارت‌های مکالمه، بحث کردن و ارتباطات بین‌فردی آن‌ها بهتر است. آن‌ها شنونده‌هایی فعال در گفت‌وگوها هستند. برخی افراد این مهارت‌‌ها را به‌صورت ذاتی دارند، اما برخی نیاز به کسب این مهارت‌ها دارند. خوشبختانه راهکارهایی برای ارتقا هوش هیجانی هست که در این ویدئو مطرح شده‌است. ]]></video:description>
                    <video:duration>297</video:duration>
                    <video:view_count>20200</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-22T17:04:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2226/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D8%AA%D9%88%D8%B2-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%BE%D9%84%DA%A9-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درمان-پتوز-یا-افتادگی-پلک-چه-عوارضی-دارد__221122133313_v67cf/video_درمان-پتوز-یا-افتادگی-پلک-چه-عوارضی-دارد__221122133313_v67cf.jpg?cache=17161254851716125485</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درمان پتوز  یا افتادگی پلک چه عوارضی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخی افراد به‌دلیل افزایش سن، تضعیف عضله، پوست اضافه یا افتادگی ابروها دچارِ «پتوز» می‌شوند که همان افتادگی پلک است. اما دلایل دیگری نیز دارد که البته چندان شایع نیستند. مانند میاستنی گراویس، افتالموپلژیا خارجی پیشرونده و فلج اعصاب. این ویدئو درباره جراحی پتوز و عوارض احتمالی آن است.]]></video:description>
                    <video:duration>158</video:duration>
                    <video:view_count>20231</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-22T17:03:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2225/%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%DA%86%D9%86%D8%AF-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%D8%B7%DB%8C-%DA%86%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D9%87-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_واکسن-چند-نوع-دارد-و-طی-چندمرحله-ساخته-می-شود__221122133208_v2098/video_واکسن-چند-نوع-دارد-و-طی-چندمرحله-ساخته-می-شود__221122133208_v2098.jpg?cache=17161254811716125481</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[واکسن چند نوع دارد و طی چندمرحله ساخته می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دانشمندان برای دستیابی به واکسن، سه مرحله تحقیقات اکتشافی، آزمایش بالینی و تولید را طی می‌کنند. انجام تمام این مراحل 15 الی 20 سال طول می‌کشد، اما چگونه در مواقع بحرانی مثل شیوع همه‌گیری‌ها محققان و دانشمندان می‌توانند این مراحل را به سرعت طی کنند تا بتوانند واکسنی برای دسترس عموم تولید شود. با این ویدئو همراه شوید تا با روند اصلی تولید و ساخت واکسن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>342</video:duration>
                    <video:view_count>20123</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-22T17:02:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2224/%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86--%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%88%D8%AF%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نحوه-مراقبت-از-دندان--ها-را-بعد-از-ارتودنسی-تماشا-کنید_221122133004_v45c1/video_نحوه-مراقبت-از-دندان--ها-را-بعد-از-ارتودنسی-تماشا-کنید_221122133004_v45c1.jpg?cache=17161254731716125473</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نحوه مراقبت از دندان‌‌ها را بعد از ارتودنسی تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر  به‌تازگی ارتودنسی کرده‌اید و از بریس و کش استفاده می‌کنید به شما تبریک می‌گوییم. اما حالا باید نحوه تمیز نگه داشتن آن‌ها را در خانه یاد بگیرید و بدانید به مسواک معمولی، مسواک بین دندانی، خلال دندان، پلاکر ارتودنسی، آینه مخصوص، موم و لیست غذاها نیاز دارید. در این ویدئو با نحوه استفاده از لوازم جهت مراقبت از بریس‌ها در خانه آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>307</video:duration>
                    <video:view_count>21291</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-22T17:00:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2223/%DA%86%D9%86%D8%AF%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D9%85%D9%88%DB%8C-%D8%AE%D8%B4%DA%A9-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چندنکته-مراقبتی-برای-کسانی-که-پوست-و-موی-خشک-دارند_221122132859_v6412/video_چندنکته-مراقبتی-برای-کسانی-که-پوست-و-موی-خشک-دارند_221122132859_v6412.jpg?cache=17161254661716125466</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چندنکته مراقبتی برای کسانی که پوست و موی خشک دارند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بعضی از افراد پوست و موی خشکی دارند و بنابراین لازم است موقع خشک کردن موها با حوله یا سشوار نکاتی را رعایت کنند. به طور مثال موها را خیلی با حوله خشک نکنند، هر روز موهای خود را سشوار یا اتو نکشند یا دمای آن را کم کنند. زیرا گرما باعث تبخیر شدن آب داخل مو می‌شود. این ویدئو به شما می‌گوید که چطور از موها و پوست سرتان محافظت کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>96</video:duration>
                    <video:view_count>20133</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-22T16:58:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2222/%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D9%88%D9%86-%DB%8C%D8%A7-%D9%84%D9%88%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرطان-خون-یا-لوسمی-به-زبان-ساده_221121064812_v82e4/video_سرطان-خون-یا-لوسمی-به-زبان-ساده_221121064812_v82e4.jpg?cache=17161254601716125460</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرطان خون یا لوسمی به زبان ساده]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لوسمی سرطان بافت‌های خون‌ساز بدن از جمله مغز استخوان و سیستم لنفاوی است. انواع مختلفی از سرطان خون وجود دارد که برخی‌از آن‌ها در کودکان و برخی دیگر بیشتر در بزرگسالان دیده می‌شود. سرطان خون معمولاً  گلبول‌های سفید خون را درگیر می‌کند. تماشای این ویدئو، کمک فراوانی به شما در تشخیص و راه‌های درمان این سرطان می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>389</video:duration>
                    <video:view_count>20903</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-21T10:18:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2221/%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%88%DB%8C%D8%A7%D8%AA-%D8%AC%D8%B9%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%87-%D8%B4%D8%A7%D9%85%D9%84-%DA%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_محتویات-جعبه-کمک-های-اولیه-شامل-چه-چیزهایی-است__221121064656_v800d/video_محتویات-جعبه-کمک-های-اولیه-شامل-چه-چیزهایی-است__221121064656_v800d.jpg?cache=17161254541716125454</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[محتویات جعبه کمک‌های اولیه شامل چه چیزهایی است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ داشتن جعبه کمک‌های اولیه در خانه لازم است و باید شامل این موارد باشد: دستکش، انواع باند، چسب زخم و پراکسید برای ضدعفونی کردن. با این ویدئو همراه شوید تا با کاربرد هریک از این وسایل آشنا شوید و همچنین آموزش ببینید که از چه وسایل جایگزینی در مواقع ضروری می‌توان استفاده کرد.]]></video:description>
                    <video:duration>144</video:duration>
                    <video:view_count>21047</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-21T10:16:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2220/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%D8%B9%D9%85%D9%88%D9%85%DB%8C-%D9%88-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تفاوت-بین-دندان-پزشکی-عمومی-و-دندان-پزشکی-زیبایی_221121064551_v63d0/video_تفاوت-بین-دندان-پزشکی-عمومی-و-دندان-پزشکی-زیبایی_221121064551_v63d0.jpg?cache=17161254461716125446</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تفاوت بین دندان‌پزشکی عمومی و دندان‌پزشکی زیبایی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دندان‌پزشکی عمومی شامل توانایی انجام کارهای مرتبط با بهداشت دندان مانند پرکردن، ترمیم ترک خوردگی دندان، درمان بیماری لثه و پوسیدگی دندان است. اما دندان‌پزشکی زیبایی کاملاً متفاوت است، در واقع دندان‌ها کاملا سالم هستند و ربطی به سلامتی دندان ندارد و قبل از انجام آن باید سلامت اعصاب دندان با اشعه ایکس بررسی شود. دندان‌پزشکی زیبایی این امکان را می‌دهد که اندازه، شکل، طول یا تراز دندان‌ها یا عوامل مرتبط به زیبایی دندان را تغییر دهید. ویدئو در همین‌باره است.]]></video:description>
                    <video:duration>166</video:duration>
                    <video:view_count>20361</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-21T10:15:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2219/%DA%86%D8%B1%D8%AE%D9%87-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%A9%D8%B1%D9%85-%DA%A9%D8%AF%D9%88-%D8%A7%D8%B2-%D8%A2%D9%84%D9%88%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D9%88%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرخه-زندگی-کرم-کدو-از-آلودگی-گیاهان-تا-ورود-به-بدن-انسان_221121064432_vf07f/video_چرخه-زندگی-کرم-کدو-از-آلودگی-گیاهان-تا-ورود-به-بدن-انسان_221121064432_vf07f.jpg?cache=17161254401716125440</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرخه زندگی کرم‌کدو از آلودگی گیاهان تا ورود به بدن انسان!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کرم‌های نواری یا سستودها (Cestoda) سه نوع گاوی و خوکی و آسیایی دارد. کرم‌های نواری موجب درد شکمی، از دست دادن اشتها، کاهش وزن و ناراحتی معده می‌شوند. این ویدئو نمایش چرخه زندگی کرم‌ها است؛ از لحظه بلعیدن گیاهان آلوده به پروگلوتیدها توسط حیوانات، تشکیل کیست سیستی‌سرک در عضلاتشان، ورود به بدن انسان از طریق گوشت خام یا نیم‌پز و تشکیل کرم‌های چندمتری که تا سال‌ها بدون علامت هستند و زندگی می‌کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>438</video:duration>
                    <video:view_count>21041</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-21T10:14:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2218/%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D8%AA%DB%8C%DA%A9?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تمریناتی-ساده-برای-درمان-درد-سیاتیک_221121064246_v7b92/video_تمریناتی-ساده-برای-درمان-درد-سیاتیک_221121064246_v7b92.jpg?cache=17169066811716906681</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تمریناتی ساده برای درمان درد سیاتیک]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[درد سیایتک در طول عصب سیاتیک رخ می‌دهد که از پایین کمر به ران‌ها و نشیمنگاه منشعب می‌شود و تا پایین پا ادامه دارد. معمولاً هم یک طرف بدن را درگیر می‌کند. درد سیاتیک بدون نیاز به جراحی قابل درمان است، به شرط انجام تمرینات ورزشی. در این ویدئو با تمرینات خوبی برای درمان و کاهش درد سیاتیک آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>371</video:duration>
                    <video:view_count>20460</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-21T10:12:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2217/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87%D8%8C-%D9%85%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D8%AB%D9%86%DB%8C-%D8%B9%D8%B4%D8%B1-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-زخم-معده_-مری-و-اثنی-عشر-چیست__221121064130_v5de2/video_علت-زخم-معده_-مری-و-اثنی-عشر-چیست__221121064130_v5de2.jpg?cache=17161254291716125429</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت زخم معده، مری و اثنی عشر چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زخم گوارشی در پوشش قسمت تحتانی مری و قسمت‌های مختلف معده یا روده کوچک ایجاد می‌شود.  زمانی که زخم در مری باشد به آن زخم مری می‌گویند، اگر زخم در معده باشد، نامش زخم معده و    زمانی که در قسمت اولیه روده کوچک باشد که «دوازدهه» نام دارد، نامش زخم دوازدهه یا زخم اثنی عشر است. با این ویدئو همراه شوید تا بدانید علت این زخم‌ها اغلب هلیکوباکتر پیلوری یا همان اچ پیلوری است.   و با درمان آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>324</video:duration>
                    <video:view_count>21850</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-21T10:11:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2216/%D8%AF%D9%84%D8%A8%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86-%D9%88-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D9%85%D8%B1%D8%B2%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دلبستگی-ایمن-و-توانایی-تشخیص-مرزهای-سالم_221121064004_vfb38/video_دلبستگی-ایمن-و-توانایی-تشخیص-مرزهای-سالم_221121064004_vfb38.jpg?cache=17161254231716125423</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دلبستگی ایمن و توانایی تشخیص مرزهای سالم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از ویژگی‌های یک رابطه‌ سالم، وجود مرزهای مشخص و روشن در آن رابطه است. در این صورت هردو شخص حاضر در رابطه قادر به حفظ سلامت روان خود خواهند بود و سبک ارتباطی آنها را می‌شود ایمن خواند. این ویدئو به بررسی نقش مرزها در رابطه و چگونگی تعیین آنها و اهمیت‌شان می‌پردازد.]]></video:description>
                    <video:duration>326</video:duration>
                    <video:view_count>20199</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-21T10:10:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2215/%D8%A7%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D9%85%DB%8C%D8%B2%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D8%A8-%D9%85%D8%AD%DB%8C%D8%B7-%D8%B2%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%AF-%D8%A2%D9%86%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ارزش-غذایی-انواع-شیرها-و-میزان-تخریب-محیط-زیست-برای-تولید-آنها_221121063857_v9b08/video_ارزش-غذایی-انواع-شیرها-و-میزان-تخریب-محیط-زیست-برای-تولید-آنها_221121063857_v9b08.jpg?cache=17169066741716906674</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ارزش غذایی انواع شیرها و میزان تخریب محیط‌زیست برای تولید آنها]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شیر خوراکی به دو گروه لبنی و گیاهی تقسیم و شیر گیاهی شامل بادام، سویا یا جو دوسر و... است. می‌دانید شیر گیاهی چطور تولید می‌شود؟ ارزش غذایی شیر گیاهی بیشتر است یا حیوانی؟ هر کدام از شیرها چه مقدار پروتئین و چربی دارند؟ کدام مقوی‌ترند؟ حساسیت به کدام نوع شیر کمتر است و از همه مهم‌تر هر کدام از شیرها برای تولید چه میزان از طبیعت و محیط‌زیست بهره می‌برند و کدامشان تخریب کمتری را به همراه دارند؟ این ویدئو توضیحات و جالب و کاملی درباره انواع شیرها می‌دهد، قبل از خرید تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>313</video:duration>
                    <video:view_count>20402</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-21T10:08:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2214/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE%DA%86%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B1%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D9%88%DB%8C-%D8%A8%D8%AF-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تماشای-تاریخچه-نفرینی-باستانی-به-نام-بوی-بد-دهان_221121063709_v3f6c/video_تماشای-تاریخچه-نفرینی-باستانی-به-نام-بوی-بد-دهان_221121063709_v3f6c.jpg?cache=17161254101716125410</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تماشای تاریخچه نفرینی باستانی به نام بوی بد دهان!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بوی بد دهان ناشی از فعالیت باکتری‌های دهانی است. بویی که دیگران زودتر از ما متوجه آن می‌شوند. اما می‌توان آن را با مسواک زدن دندان‌ها و زبان و استفاده از دهانشویه و نخ دندان رفع کرد. برخلاف باور عموم هم به ندرت می‌تواند ناشی از سیستم گوارش، مشکل کبدی یا دیابت باشد. این ویدئو به تاریخچه رفع بوی بد دهان از گذشته تا به امروز می‌پردازد. ]]></video:description>
                    <video:duration>248</video:duration>
                    <video:view_count>20144</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-21T10:07:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2213/%D8%B4%D8%B3%D8%AA%D9%86-%D8%B2%DB%8C%D8%B1-%D9%88-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%84%D9%86%D8%AF-%DB%8C%D8%A7-%DA%A9%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87-%E2%80%8E%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%85%D9%88%D8%B4-%D9%86%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شستن-زیر-و-روی-ناخن-های-بلند-یا-کاشته-_شده-فراموش-نشود_221121063555_ve4bb/video_شستن-زیر-و-روی-ناخن-های-بلند-یا-کاشته-_شده-فراموش-نشود_221121063555_ve4bb.jpg?cache=17161254041716125404</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شستن زیر و روی ناخن‌های بلند یا کاشته‌‎شده فراموش نشود!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید شستن دست کار ساده‌ای به نظر برسد اما شستن صحیح دست‌ها اصول ویژه‌ای دارد. به‌ویژه اگر دست را در اماکن عمومی بشوییم، مثل سالن‌های زیبایی. این ویدئو دو تکنیک برای شستن دست‌ها ارائه می‌دهد. تمام مراحل شستشو را کامل به نمایش می‌گذارد و در آخر تاکیدی دارد روی شیوه شستن بطری مایع دستشویی و برس ناخن تا بهداشت دیگر مراجعه‌کنندگان به خطر نیفتد. تماشا کنید، به‌ویژه اگر صاحب یک سالن زیبایی هستید و در کار زیبا کردن ناخن‌ها یا ناخن‌ای مصنوعی و بلندی کاشته‌اید! ]]></video:description>
                    <video:duration>255</video:duration>
                    <video:view_count>20095</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-21T10:05:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2212/%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B4%DA%A9%D9%85-%D8%BA%D8%B1%D8%BA%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زخم-معده-چیست-و-چرا-شکم-غرغر-می-کند__221120083500_v41af/video_زخم-معده-چیست-و-چرا-شکم-غرغر-می-کند__221120083500_v41af.jpg?cache=17161253981716125398</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زخم معده چیست و چرا شکم غرغر می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
زخم معده وجود زخم‌های دردناک در مخاط معده است و زمانی رخ می‌دهد که ضخامت لایه مخاطی که از معده در برابر مایعات گوارشی محافظت می‌کند، به دلیل وجود باکتری هلیکوباکتر پیلوری کم شود. درنتیجه اسیدهای گوارشی بافت‌های داخل معده را زخم می‌کند. در این ویدئو، فرایند ایجاد و علائم زخم معده، همچنین چگونگی ارتباط این عضو با مغز و دلیل غرغر شکم بیشتر آشنا شوید. 
  
محصولات مرتبط 
امپراپلاس ]]></video:description>
                    <video:duration>297</video:duration>
                    <video:view_count>20572</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-20T12:05:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2211/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D8%A7%DA%AF%D9%87%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کودک-را-ناگهانی-از-شیر-نگیرید_221120083341_v016c/video_کودک-را-ناگهانی-از-شیر-نگیرید_221120083341_v016c.jpg?cache=17161253921716125392</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کودک را ناگهانی از شیر نگیرید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گرفتن بچه‌ها از شیر می‌تواند برای مادر و کودک استرس‌زا و زمان‌بَر باشد. در این ویدئو راه‌کارهایی ارائه می‌شود که با استفاده از آن‌ها می‌توان بدون ایجاد استرس برای مادر و کودک، این مرحله را به‌خوبی پشت‌سر گذاشت. اینکه چه نوبت از شیردهی به مرور قطع شود؟ کودک را چطور به نخوردن شیر عادت داد؟ به چه روشی ذخیره شیر سینه مادر کم شود و...]]></video:description>
                    <video:duration>189</video:duration>
                    <video:view_count>20342</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-20T12:03:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2210/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%87%D8%B1-%DA%A9%D9%87-%D8%AF%DB%8C%D8%AF%D9%85-%DB%8C%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%8C-%D9%85%D9%86-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-هر-که-دیدم-یاری-دارد_-من-ندارم__221120082849_v1722/video_چرا-هر-که-دیدم-یاری-دارد_-من-ندارم__221120082849_v1722.jpg?cache=17161253871716125387</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا هر که دیدم یاری دارد، من ندارم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تروما چیست؟ آسیب‌های دوران کودکی چگونه بر ما اثر می‌گذارند؟ اینکه معروف است همه‌چیز در کودکی ریشه دارد چقدر درست است؟ در این ویدئو به برخی از رفتارهایی که نشانگر وجود آسیبی روانی در گذشتۀ ماست اشاره شده است. مواردی چون یادآوری خاطرات کودکی، روابط بی‌ثبات، هیجانات متغیر و چند مورد دیگر که با آشنا شدن با آن‌ها می‌توانید بیشتر دربارۀ شرایط کنونی خود یا اطرافیانتان اطلاع کسب کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>297</video:duration>
                    <video:view_count>20557</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-20T11:58:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2209/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%A7%D8%B5%D9%84%DB%8C-%D8%B3%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D9%85%D8%BA%D8%B2%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-اصلی-سکته-مغزی-به-زبانی-ساده_221120082622_v9bde/video_علت-اصلی-سکته-مغزی-به-زبانی-ساده_221120082622_v9bde.jpg?cache=17161253811716125381</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت اصلی سکته مغزی به زبانی ساده]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سکته مغزی زمانی رخ می‌دهد که جریان خون قطع و اکسیژن به سلول‌های مغز نرسد، درنتیجه باعث آسیب شده و علائم مختلفی دارد. سکته‌های مغزی با توجه به رگ‌های خونی تأمین‌کننده مغز، دو گروه‌ هستند: سکته مغزی ایسکمیک و سکته هموراژیک. در این ویدئو درباره انواع سکته، علائم و راه‌های درمانی و توانبخشی بعداز سکته صحبت می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>359</video:duration>
                    <video:view_count>20229</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-20T11:56:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2208/%D8%A7%D9%86%DA%AF%D8%B4%D8%AA%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%AC-%D9%BE%D8%A7-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انگشتان-کج-پا-نیاز-به-جراحی-دارد__221120072629_v5cd7/video_انگشتان-کج-پا-نیاز-به-جراحی-دارد__221120072629_v5cd7.jpg?cache=17169066661716906666</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انگشتان کج پا نیاز به جراحی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چندنوع انگشت پای کج وجود دارد؛ پتکی، چکشی، تاندون خم و... روش درمان هرکدام هم متفاوت است. برای موارد حاد که هم در مفصل اینترفالانژیال پروگزیمال و هم در مفصل اینترفالانژیال دیستال، انگشت پا در وضعیت خمیده قرار دارد پزشک جراحی را پیشنهاد می‌کند. اما در موارد خفیف‌تر که بیمار می‌تواند با دستش، انگشت پایش را صاف کند، تنها با استفاده از  برخی وسایل مثل جداکنندگان  سیلیکونی، قابل درمانند. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>146</video:duration>
                    <video:view_count>20503</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-20T10:56:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2207/%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9--%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چهار-تکنیک--تزریق-دارو_221120071453_v61f7/video_چهار-تکنیک--تزریق-دارو_221120071453_v61f7.jpg?cache=17169066601716906660</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چهار تکنیک‌ تزریق دارو]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چرا تزریق برخی داروها به بدن دردناک‌تر است و برخی داروها مثل انسولین را خود بیمار هم بدون درد تزریق می‌کند؟ برای تزریق دارو به بدن چهار تکنیک زیرپوستی سطحی، زیرپوستی عمقی، عضلانی و روش z وجود دارد که هرکدام برای نوع خاصی از دارو و یا حجم متفاوتی از آن کاربرد دارد. برای آشنایی با انواع تکنیک‌های تزریق دعوت می‌کنیم ویدئو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>206</video:duration>
                    <video:view_count>20117</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-20T10:44:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2206/%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D9%88-%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D9%84%D9%86%D8%B2-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D8%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آموزش-نحوه-گذاشتن-و-برداشتن-لنز-برای-افراد-مبتدی_221120070921_ve4a6/video_آموزش-نحوه-گذاشتن-و-برداشتن-لنز-برای-افراد-مبتدی_221120070921_ve4a6.jpg?cache=17161253631716125363</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آموزش نحوه گذاشتن و برداشتن لنز برای افراد مبتدی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افرادی که از لنزهای طبی استفاده می‌کنند، گاهی‌ اوقات برای بیرون‌آوردن و گذاشتن آن دچار مشکل می‌شوند. با این ویدئو همراه شوید تا با روش‌های مختلف گذاشتن، برداشتن و همچنین نکاتی در مورد بهداشت عمومی لنز و علائمی که باید سریعا لنزها را از چشمان خود دربیاورید بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>355</video:duration>
                    <video:view_count>20124</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-20T10:39:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2205/%D9%BE%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%BE-%D8%B1%D9%88%D8%AF%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%86%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D8%B1%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پولیپ-روده-درمان-نشده-ریسک-ابتلا-به-سرطان-را-بالا-می-برد_221120070723_v4a1c/video_پولیپ-روده-درمان-نشده-ریسک-ابتلا-به-سرطان-را-بالا-می-برد_221120070723_v4a1c.jpg?cache=17161253571716125357</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پولیپ روده درمان نشده ریسک ابتلا به سرطان را بالا می‌برد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پولیپ روده بزرگ، رشد غیرطبیعی بافتی است که در داخل کولون یا همان روده بزرگ اتفاق میفتد مانند: پولیپ هایپرپلاستیک، آدنوما، آدنوم توبولار و... که برخی خوش‌خیم و برخی دیگر در صورت عدم تشخیص درست تبدیل به سرطان می‌شوند. سابقه خانوادگی و نوع غذای افرار در این سرطان بسیار نقش دارند که با انجام کولونوسکوپی می‌توان از پیش‌روی سریع سرطان روده جلوگیری کرد با این ویدئو همراه شوید تا فرق بین پولیپ سرطانی و غیر سرطانی را بهتر درک کیند.]]></video:description>
                    <video:duration>219</video:duration>
                    <video:view_count>20169</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-20T10:37:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2204/%D8%AF%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%DB%8C%D8%B9%D9%86%DB%8C-%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D9%87-%D9%87%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D9%BE%D8%B0%DB%8C%D8%B1%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دوست-داشتن-خود-یعنی-آنچه-را-که-هستی-بپذیری_221120065320_vc3f1/video_دوست-داشتن-خود-یعنی-آنچه-را-که-هستی-بپذیری_221120065320_vc3f1.jpg?cache=17161253521716125352</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دوست داشتن خود یعنی آنچه را که هستی بپذیری!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هیچ‌کسی نیست که تابه‌حال احساس ضعف و «به اندازه کافی خوب‌نبودن» را تجربه نکرده باشد. اما خوب است بدانیم این احساس آزاردهنده که گاهی همه عمر با ما می‌ماند و رنجمان می‌دهد از کجا می‌آید. چطور ما در کودکی می‌آموزیم که خودمان را به یک ساختار از پیش‌تعیین‌شده برسانیم و کجا این روش فکرکردن به ما آسیب می‌زند و ما را به قضاوت و داوری وا می‌دارد؟ و مهم‌تر از همه اینکه چطور از این احساس ناخوشایند رها شویم؟]]></video:description>
                    <video:duration>326</video:duration>
                    <video:view_count>19896</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-20T10:23:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2203/%D9%81%D8%B1%D9%82-%D8%B4%DA%A9%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%88-%D9%BE%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فرق-شکستگی-تروماتیک-و-پاتولوژیک-چیست__221120065201_v4367/video_فرق-شکستگی-تروماتیک-و-پاتولوژیک-چیست__221120065201_v4367.jpg?cache=17169066531716906653</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فرق شکستگی تروماتیک و پاتولوژیک چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دلیل اصلی انواع شکستگی در استخوان‌ها به دلیل فشار زیاد یا تصادف است که به آن تروماتیک می‌گویند یا به دلیل بیماری‌های زمینه‌ای مثل سرطان یا پوکی استخوان که پاتولوژیک نام دارد. انواع شکستگی‌‌نیز  باز، بسته، مارپیچی، مایل، عرضی، درهم فرورفته، کنده شده، خردشده، تک‌قطعه‌ای، جابه‌جا شده، ناقص، ترکه‌ای، مویی و گرهی هستند. برای آشنایی با انواع شکستگی و علت‌های اصلی آن این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>348</video:duration>
                    <video:view_count>20699</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-20T10:22:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2202/%D9%BE%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%DA%A9%D9%86-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%DA%A9%D9%86-%D8%AA%D9%88%D9%85%D9%88%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%81%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%DA%AF%D8%B3%DB%8C%D9%84-%D9%BE%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%86-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پت-اسکن-یا-اسکن-توموگرافی-با-گسیل-پوزیترون-چه-کاربردی-دارد__221119122411_v0f1a/video_پت-اسکن-یا-اسکن-توموگرافی-با-گسیل-پوزیترون-چه-کاربردی-دارد__221119122411_v0f1a.jpg?cache=17161253421716125342</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پت‌اسکن یا اسکن توموگرافی با گسیل پوزیترون چه کاربردی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ پت اسکن یا توموگرافی انتشار پوزیترون و PET / CT، نوعی مطالعه تصویربرداری است که به پزشکان  این امکان را می‌دهد تا داخل بدن بیمار را بررسی کرده و ببینند چه اتفاقی در حال رخ دادن است. به این صورت که  ماده رادیواکتیوی به نام ردیاب هسته‌ای به بدن بیمار تزریق و ردیاب تشعشعاتی از خود ساطع می‌کند، پت اسکن آن را می‌گیرد و تصاویری که از بیمار گرفته می‌شود مشخص می‌کند ردیاب کجا رفته است. که تجمع ردیاب در بدن می‌تواند نشانه بیماری باشد. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>245</video:duration>
                    <video:view_count>20887</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-19T15:54:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2201/%D9%85%D8%A7%DB%8C%D9%88%D9%BE%DB%8C%D8%A7-%DB%8C%D8%A7-%D9%86%D8%B2%D8%AF%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%87%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مایوپیا-یا-نزدیک-بینی-چه-عوارضی-را-به-همراه-دارد__221119122148_v06b5/video_مایوپیا-یا-نزدیک-بینی-چه-عوارضی-را-به-همراه-دارد__221119122148_v06b5.jpg?cache=17161253361716125336</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مایوپیا یا نزدیک‌بینی چه عوارضی را به همراه دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مایوپیا یا نزدیک‌بینی به حالتی گفته می‌شود که طول کره چشم رو به افزایش است و باید درمان شود. نزدیک بینی می‌تواند منجر به آب مروارید، آب‌سیاه و جداشدگی و پارگی شبکیه شود. با طولانی‌شدن کره چشم نیز مسئله تبدیل به یک وضعیت پاتولوژیک می‌شود. یعنی می‌تواند علت آن ناشی از بیماری باشد. با این ویدئو همراه شوید تا با علائم، نشانه‌ها و عوراض و درمان نزدیک‌بینی بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>356</video:duration>
                    <video:view_count>20195</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-19T15:51:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2200/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%87%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-با-خودمان-مهربان-تر-باشیم_221119122025_v156f/video_چگونه-با-خودمان-مهربان-تر-باشیم_221119122025_v156f.jpg?cache=17161253301716125330</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه با خودمان مهربان‌تر باشیم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افراد زیادی خودکشی می‌کنند نه به خاطر اشتباهاتی که مرتکب شده‌اند یا چیزهایی در زندگی از دست داده‌اند، همه آدم‌ها اشتباه می‌کنند. آن‌ها خودکشی کرده‌اند، چون بعد از اشتباه کردن نتوانستند خودشان را ببخشند. برای داشتن سلامت روان، انسان‌ها باید یاد بگیرند که با خودشان مهربان‌تر باشند و این مسئله تنها از راه داشتن، خودآگاهی قوی، امکان‌پذیر می‌شود. این انیمیشن را  در همین باره تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>287</video:duration>
                    <video:view_count>20246</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-19T15:50:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2199/%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%AF%DB%8C%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%87%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کاردیولوژیست-ها-چه-می-کنند__221119121920_v9888/video_کاردیولوژیست-ها-چه-می-کنند__221119121920_v9888.jpg?cache=17169066471716906647</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کاردیولوژیست‌ها چه می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[متخصصان قلب و عروق یا همان کاردیولوژیست‌ها با استفاده از انواع تست و آزمایش مثل خون، الکتروکاردیوگرام، تست ورزش و دستگاه MRI، بیماری‌های مربوط به قلب افراد را تشخیص داده و به درمان‌ آن‌ها با استفاده از دارو‌، جراحی و یا تغییر در سبک زندگی به آنان کمک می‌کنند. با این ویدئو همراه شوید تا با زبانی ساده با وظایف متخصص قلب و عروق بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>344</video:duration>
                    <video:view_count>20402</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-19T15:49:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2198/%D9%85%D8%B3%D8%A6%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D9%87-%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%BE%D8%AA%D9%88%DA%A9%D9%88%DA%A9-%D8%B1%D8%A7-%D8%AC%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مسئولان-مدرسه-میکروب-استرپتوکوک-را-جدی-بگیرند_221119121809_v4180/video_مسئولان-مدرسه-میکروب-استرپتوکوک-را-جدی-بگیرند_221119121809_v4180.jpg?cache=17169066431716906643</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مسئولان مدرسه میکروب استرپتوکوک را جدی بگیرند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[میکروب استرپتوکوک A باعث عفونت در گلو و زخم‌های پوستی می‎‌شود و باید سریعا درمان شود در غیر این صورت موجب بیماری تب روماتیسمی شده که باعث آسیب به قلب و منجر به روماتیسم قلبی می‌شود. علائم این بیماری شامل گلودرد و زخم‌های پوستی و این بیماری بسیار مُسری است و در بین کودکان 5 تا 14 سال رایج‎‌تر است. برای پیشگیری از آن باید به کودکان آموزش داد تا بهداشت را رعایت کرده و در صورت احساس گلودرد حتما به مراقبین خود اطلاع دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>194</video:duration>
                    <video:view_count>20206</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-19T15:48:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2197/%D8%A7%D8%B3%DA%A9%D9%84%D8%B1%D9%88%D8%AF%D8%B1%D9%85%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%B3%D8%AE%D8%AA-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اسکلرودرمی-یا-پوست-سخت-شده-یک-بیماری-خودایمنی-است_221119121639_v7d72/video_اسکلرودرمی-یا-پوست-سخت-شده-یک-بیماری-خودایمنی-است_221119121639_v7d72.jpg?cache=17161253161716125316</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اسکلرودرمی یا پوست سخت شده یک بیماری خودایمنی است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اسکلرودرمی یک بیماری نادر، پیشرونده و روماتولوژیک و جزو اختلالات خودایمنی پیشرونده و اختلال مزمن بافت همبند است. در این بیماری سیستم ایمنی بدن که به‌طور معمول از بدن محافظت می‌کند، دگرگون می‌شود و به بافت‌های خود حمله می‌کند، در نتیجه موجب التهاب و آسیب می‌شود. این بیماری در زنان چهار برابر بیشتر از مردان است. دو نوع کلی از اسکلرودرمی وجود دارد، اسکلرودرمی موضعی و سیستمیک. در این ویدئو با بیماری اسکلرودمی، علائم و راه‌های درمان آن بیشتر آشنا می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>295</video:duration>
                    <video:view_count>20727</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-19T15:46:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2196/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D9%81%D9%84%D8%AC-%D9%85%D8%BA%D8%B2%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%A2%D9%86-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D8%AD%D8%B1%DA%A9%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-به-انواع-فلج-مغزی-و-تاثیر-آن-روی-حرکات-بدن_221119121536_v9736/video_نگاهی-به-انواع-فلج-مغزی-و-تاثیر-آن-روی-حرکات-بدن_221119121536_v9736.jpg?cache=17161253121716125312</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی به انواع فلج مغزی و تاثیر آن روی حرکات بدن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فلج مغزی توانایی فرد را در حرکت با اختلال روبه‌رو می‌کند و در زمان بارداری یا گاهی پس از تولد اتفاق می‌افتد، با توجه به ناحیه آسیب دیده مغز نیز، فلج مغزی به شیوه‌های مختلفی کودک را درگیر می‌کند. اما  همیشه روی حرکات  تاثیر می‌گذارد. انواع آن هم شامل فلج دوسویه، فلج کامل، فلج ناقص، اسپاسم عضلانی، فلج مغزی دیس‌کینتیک، آتاکسی، اسپاستیسیتی است. با این ویدئو همراه شوید تا با علت و انواع بیماری فلج مغزی بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>270</video:duration>
                    <video:view_count>21074</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-19T15:45:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2195/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%DA%86%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%87%D8%B1%DA%AF%D8%B2-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%A8%D8%B2%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-چیزی-که-هرگز-نباید-به-صورت-خود-بزنید_221119121344_v2f82/video_پنج-چیزی-که-هرگز-نباید-به-صورت-خود-بزنید_221119121344_v2f82.jpg?cache=17161253051716125305</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج چیزی که هرگز نباید به صورت خود بزنید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[روش‌های متفاوتی برای درمان و زیبایی پوست به شما معرفی می‌شوند. اما موادی وجود دارند که هرگز نباید از آن‌ها روی پوست صورتتان استفاده کنید. مثل صابون، وازلین، مرطوب کننده بدن، الکل و مایع منی. برخی برای بدن خوب هستند اما می‌توانند برای پوست صورت مضرر باشند و باعث خشکی یا ایجاد جوش بشوند. برای فهمیدن علت با این ویدیو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>298</video:duration>
                    <video:view_count>20604</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-19T15:43:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2194/%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D8%B4%D8%B3%D8%AA%D9%86-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DA%A9%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%A7%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87--%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%B4%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روش-درست-شستن-دست-و-ناخن-برای-کارکنان-رستوران-ها-و-اغذیه--فروشان_221119121213_ve151/video_روش-درست-شستن-دست-و-ناخن-برای-کارکنان-رستوران-ها-و-اغذیه--فروشان_221119121213_ve151.jpg?cache=17161252991716125299</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روش درست شستن دست و ناخن برای کارکنان رستوران‌ها و اغذیه‌ فروشان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بهداشت دست‌ها برای سلامتی و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های مُسری مانند آنفولانزای معده یا گاستروانتریت ویروسی مهم است. بیماری‌ای که احتمال انتقالش در غذاخوری‌ها و رستوران‌ها و آشپزخانه‌‎ها دور از ذهن نیست. چراکه از راه دست و ناخن  غذای مشتری آلوده می‌شود. از همین رو بهداشت دست و ناخن در چنین محل‌هایی اهمیت زیادی دارد. این ویدئو با یک برس ساده، شیوه صحیح شستن دست و رعایت بهداشتِ دست و ناخن را برای کارکنان رستوران‌ها نشان می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>20403</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-19T15:42:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2193/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%81%D9%84%D9%BE-%D9%BE%D8%B1%DB%8C%D9%88%D8%AF%D9%86%D8%AA%D8%A7%D9%84-%DB%8C%D8%A7-%D9%81%D9%84%D9%BE-%D9%84%D8%AB%D9%87-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی-فلپ-پریودنتال-یا-فلپ-لثه-چرا-انجام-می-شود__221119121046_v1eff/video_جراحی-فلپ-پریودنتال-یا-فلپ-لثه-چرا-انجام-می-شود__221119121046_v1eff.jpg?cache=17169066361716906636</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی فلپ پریودنتال یا فلپ لثه چرا انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری پریودنتیت به بافت‌های نگه‌دارنده دندان حمله می‌کند. این حمله در قسمت استخوان شکل می‌گیرد و آسیب وارده غیرقابل جبران است. علت پریودنتیت تجمع نوع خاصی از باکتری است که توانایی تولید سموم مخرب را دارد. درمان این بیماری نوعی جرم‌گیری‌ است. جراحی فلپ لثه یا فلپ پریودنتال تکنیک درمانی است که اغلب زمانی استفاده می‌شود که سایر روش‌ها پاسخگو نباشد. در این ویدئو با جراحی پریودنتال بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>154</video:duration>
                    <video:view_count>20575</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-19T15:40:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2192/%D8%B3%D8%B1%D8%AE%DA%A9-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D9%85%D9%86%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%B3%D8%AE%DB%8C%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرخک-در-امنیت-کامل-بدن-را-تسخیر-می-کند_221117092036_v25b9/video_سرخک-در-امنیت-کامل-بدن-را-تسخیر-می-کند_221117092036_v25b9.jpg?cache=17161252881716125288</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرخک در امنیت کامل بدن را تسخیر می‌کند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ویروس بیماری مسری سرخک از نای به‌عنوان یک مکان مناسبی برای پخش شدن استفاده می‌کند، وقتی ویروس وارد شش‌ها می‌شود با نوعی از گلبول‌سفید به نام ماکروفاژ مواجه می‌شود که به‌طور طبیعی به دنبال شناسایی و نابودکردن عوامل بیماری‌زا مانند هستند، اما سرخک ماکروفاژ را فریب می‌دهد و به‌جای نابودکردن ویروس، آن را در امنیت کامل به غدد لنفاوی بدن منتقل و در آنجا ویروس شروع می‌کند به تکثیر و در سراسر سیستم لنفاوی بدن پخش می‌شود. با این ویدئو همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>295</video:duration>
                    <video:view_count>20265</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-17T12:50:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2191/%D9%BE%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%BE-%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D8%BA%D9%84%D8%A8-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%B1%DB%8C%D9%86%DB%8C%D8%AA-%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C%DA%A9-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پولیپ-بینی-اغلب-بین-مبتلایان-به-رینیت-آلرژیک-شایع-است_221117091916_v200b/video_پولیپ-بینی-اغلب-بین-مبتلایان-به-رینیت-آلرژیک-شایع-است_221117091916_v200b.jpg?cache=17161252831716125283</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پولیپ بینی اغلب بین مبتلایان به رینیت آلرژیک شایع است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پولیپ بینی توده‌های متورم داخل حفره بینی است که معمولا در بیماران مبتلا به آسم و رینیت آلرژیک یا همان تب یونجه دیده می‌شوند. پولیپ بینی می‌تواند باعث انسداد بینی، مشکل در تنفس همراه با صدا و کاهش حس بویایی و سینوزیت شود. همچنین باید احتمال وجود پولیپ در افرادی که انسداد پیشرونده بینی، گرفتگی بینی یا صورت، رینوره یا کاهش حس بویایی دارند بررسی شود. با این ویدئو همراه شوید تا با علادئم، نشانه‌ها و درمان پولیپ بینی بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>200</video:duration>
                    <video:view_count>20254</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-17T12:49:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2190/%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%B1%D9%85%D9%84%D8%A7-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اضطراب-برملا-شدن-اضطراب_221117091722_ve847/video_اضطراب-برملا-شدن-اضطراب_221117091722_ve847.jpg?cache=17169066271716906627</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اضطراب برملا شدن اضطراب!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
یکی از فراگیرترین اختلالات اضطرابی، اختلال هراس اجتماعی یا اضطراب اجتماعی است. افراد مبتلا به این اختلال در زمان‌هایی که در حضور دیگران قرار می‌گیرند دچار اضطراب بالایی می‌شوند که باعث ایجاد اختلال در کارکرد آنهاست. در این ویدئو به تشریح علائم این اختلال پرداخته می‌شود، مانند نگرانی بیش از حد درباره‌ موقعیت‌های اجتماعی، ترس از مشخص شدن اضطرابشان، تنفس منقطع و کوتاه، احساس تنگی قفسه سینه، تپش قلب سریع، تعریق، سرخ شدن، حالت تهوع، لرزش و مشکل در صحبت کردن. ]]></video:description>
                    <video:duration>227</video:duration>
                    <video:view_count>20347</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-17T12:47:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2189/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AA%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D9%84%DA%A9%D8%AA%D8%B1%D9%88%D8%AF%DB%8C%D8%A7%DA%AF%D9%86%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%DB%8C%D8%A7-emg-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-تست-الکترودیاگنوستیک-یا-emg-بیشتر-بدانید_221117091618_v8dd0/video_درباره-تست-الکترودیاگنوستیک-یا-emg-بیشتر-بدانید_221117091618_v8dd0.jpg?cache=17161252691716125269</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره تست الکترودیاگنوستیک یا EMG بیشتر بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تست «الکترودیاگنوستیک» یا تست نوار عصبی و عضلانی «EMG» ثبت و تجزیه و تحلیل فعالیت الکتریکی در عضلات را اندازه‌گیری می‌کند. این تست معمولاً برای بررسی این موارد انجام می‌شود: سندروم «تونل کارپال» یا همان فشردگی عصب میانی دست، سندروم «تونل کوبیتال» عارضه‌ای که در آن عصب در ناحیه آرنج تحت فشار قرار می‌گیرد و یا برای اعصابی که از گردن بیرون می‌آیند یا ترومای عصب محیطی. با تماشای این ویدئو به پاسخ سوالات خود درباره شیوه انجام این تست، برسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>141</video:duration>
                    <video:view_count>20898</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-17T12:46:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2188/%D9%87%D9%85%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%8C-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9-%D9%87%D8%B1%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هماتولوژیست_-پزشک-هرگونه-اختلال-خونی_221117091100_v3076/video_هماتولوژیست_-پزشک-هرگونه-اختلال-خونی_221117091100_v3076.jpg?cache=17161252631716125263</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هماتولوژیست، پزشک هرگونه اختلال خونی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ هماتولوژیست یا متخصص خون، پزشک هرگونه اختلال خونی است و اغلب بیمارانی با آزمایش خون غیرطبیعی به او مراجعه می‌کنند. این تخصص با انکولوژیست که برای بیماری‌های بدخیم است، همپوشانی دارد. از رفتن نزد این تخصص نباید ترسید چون ایراد در آزمایش خون اغلب به معنای سرطان نیست و گاهی مشکل از بیماری خودایمنی، اختلال خونی و یا فقر شدید آهن به است. با این ویدیو همراه شوید تا مطمئن شوید هر اختلال خونی منجر به سرطان نمی‌شود و با این تخصص هم بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>170</video:duration>
                    <video:view_count>19964</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-17T12:41:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2187/%D8%A7%D8%B5%D9%84%D8%A7%D8%AD-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%BE%D9%84%DA%A9-%D9%81%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D9%BE%D8%AA%D9%88%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%B5%DB%8C%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اصلاح-افتادگی-پلک-فوقانی-یا-پتوز-به-چه-کسانی-توصیه-می-شود__221117090823_v3fb1/video_اصلاح-افتادگی-پلک-فوقانی-یا-پتوز-به-چه-کسانی-توصیه-می-شود__221117090823_v3fb1.jpg?cache=17169066211716906621</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اصلاح افتادگی پلک فوقانی یا پتوز به چه کسانی توصیه می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پتوز یا افتادگی پلک فوقانی چشم نوعی بیماری اکتسابی یا مادرزادی پلک است. این مشکل باعث کاهش دید می‌شود و همچنین روی زیبایی ظاهری بیمار اثر دارد. برای رفع افتادگی پلک شاید نیاز به جراحی باشد. جراحی ترمیم پتوز معمولا  سرپایی است و در نهایت به وسعت دید و همچنین بهبود ظاهر فرد کمک می‌کند. برای کسب اطلاعات بیشتر در باره پتوز و درمان آن با این ویدیو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>178</video:duration>
                    <video:view_count>20369</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-17T12:38:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2186/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%BA%D8%AF%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%86-%D8%B1%DB%8C%D8%B2-%D9%88-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%AA%D8%B1%D8%B4%D8%AD-%D9%87%D9%88%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-غدد-درون-ریز-و-شیوه-ترشح-هورمون-در-بدن_221117090027_v58b3/video_آشنایی-با-غدد-درون-ریز-و-شیوه-ترشح-هورمون-در-بدن_221117090027_v58b3.jpg?cache=17161252521716125252</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با غدد درون‌ریز و شیوه ترشح هورمون در بدن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ غدد درون‌ریز هورمون‌ها را تولید می‌کنند و به بخش‌های مختلف بدن می‌رسانند. غدد فرایندهای بدن شما را تنظیم می‌کنند و مطمئن می‌شوند که تمام هورمون‌ها طبق برنامه به جایی می‌رسند که باید بروند. با این انیمیشن همراه شوید تا با زبانی ساده انواع غدد درون‌ریز و عملکردشان در بدن آشنا شوید. از جمله غده هیپوفیز، تیروئید، فوق کلیوی، پانکراس، تخمدان‌‌‌‌ها در زنان و بیضه‌ها در مردان.]]></video:description>
                    <video:duration>328</video:duration>
                    <video:view_count>22972</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-17T12:30:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2185/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%DB%8C%D9%81-%D9%BE%D9%88%DA%A9%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تعریف-پوکی-استخوان-به-زبان-ساده_221117085915_ve5c6/video_تعریف-پوکی-استخوان-به-زبان-ساده_221117085915_ve5c6.jpg?cache=17161252471716125247</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تعریف پوکی استخوان به زبان ساده]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
پوکی استخوان می‌تواند در اثر کهولت سن، فعالیت فیزیکی کم، رژیم غذایی نامناسب و عوامل ژنتیکی به وجود آید و موجب افزایش شکنندگی استخوان‌ها می‌شود. این انیمیشن به زبانی ساده بافت استخوان، نقش آن در بدن، شیوه ساخت و ساز سلول‌های استخوانی و چرایی ابتلا به پوکی استخوان توضیح می‌دهد. 
  
محصولات مرتبط 
استئوکلسیزین® ]]></video:description>
                    <video:duration>274</video:duration>
                    <video:view_count>20714</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-17T12:29:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2184/%D8%B4%D8%B4-%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شش-باور-اشتباه-درباره-بیماری-های-روان_221117085634_v0cc6/video_شش-باور-اشتباه-درباره-بیماری-های-روان_221117085634_v0cc6.jpg?cache=17161252421716125242</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شش باور اشتباه درباره بیماری‌های روان!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بسیاری از افراد گستره خفیف تا شدیدی از علائم مرتبط با اختلالات سلامت روان را تجربه می‌کنند. بیماری‌های روان همانند بیماری‌های جسمی نیاز به تشخیص متخصص و در بسیاری از موارد درمان خاص خود را دارند. باورهای نادرست و کلیشه‌های منفی درباره اختلالات روانی و مراجعه به روان‌پزشک و روان‌شناس موجب می‌شود که عده زیادی از مردم سراغ کمک‌های تخصصی نروند و حالشان رفته‌رفته بدتر هم شود. در این ویدئو تلاش شده است تا به برخی از این باورهای غلط اشاره شود تا بلکه افراد بیشتری از این کلیشه‌ها رهایی یابند.]]></video:description>
                    <video:duration>413</video:duration>
                    <video:view_count>20092</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-17T12:26:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2183/%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%AA%D8%A8-%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%BE%D8%AA%D9%88%DA%A9%D9%88%DA%A9--%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عامل-تب-روماتیسمی-باکتری-استرپتوکوک--است_221117085445_v3f68/video_عامل-تب-روماتیسمی-باکتری-استرپتوکوک--است_221117085445_v3f68.jpg?cache=17169066161716906616</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عامل تب روماتیسمی باکتری استرپتوکوک‌ است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تب روماتیسمی یک واکنش خود ایمنی بدن نسبت به باکتری استرپتوکوک‌ است که ساختاری شبیه پروتئین‌های درون کلیه دارد. وقتی این باکتری حنجره و مجرای تنفسی را عفونی می‌کند بدن به کلیه‌ها حمله می‌کند. برای تشخیص این بیماری فرد باید دو نشانه از دسته اصلی و فرعی علامت‌ها داشته باشد؛  دسته اصلی شامل آرتریت، کاردیت، توده‌های زیرپوستی، اریتم مارژیناتوم و سندرم کره و دسته فرعی تب و بلوک قلبی است. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>134</video:duration>
                    <video:view_count>20773</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-17T12:24:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2182/%D8%B3%D9%87-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%B6%D8%AE%DB%8C%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%86-%D9%BE%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-عامل-ضخیم-شدن-ناخن-پا-را-بشناسید_221117085320_vb9fd/video_سه-عامل-ضخیم-شدن-ناخن-پا-را-بشناسید_221117085320_vb9fd.jpg?cache=17161252321716125232</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه عامل ضخیم شدن ناخن پا را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ناخن‌های پا معمولا به سه دلیل ضخیم می‌شوند؛ یک آسیب دیدگی، دو عفونت قارچی و سه سایر موارد مثل اگزما و پسوریازیس. این احتمال هم وجود دارد که ناخن پای شما همزمان به ترما و عفونت قارچی دچار شود. با این ویدیو همراه و با دلایل ضخیم شدن ناخن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>21069</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-17T12:23:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2181/%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%AE%D8%AF%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D8%B5%D8%AF%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%BA%D8%B2%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کلینیک-پزشکی-ورزشی-چه-خدماتی-به-افراد-دچار-صدمات-مغزی-می-دهد__221116085505_v1642/video_کلینیک-پزشکی-ورزشی-چه-خدماتی-به-افراد-دچار-صدمات-مغزی-می-دهد__221116085505_v1642.jpg?cache=17161252271716125227</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کلینیک پزشکی ورزشی چه خدماتی به افراد دچار صدمات مغزی می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بعد از ضربه مغزی، افراد شاید با مشکلات متفاوتی در زندگی روزمره‌شان مواجه شوند که حل کردن این مشکلات و برگشت به زندگی عادی به کمک مراکز توانبخشی ساده‌تر می‌شود. در این ویدئو به اهمیت ورزش پس از دوره ضربه مغزی اشاره شده‌است.]]></video:description>
                    <video:duration>126</video:duration>
                    <video:view_count>19809</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-16T12:25:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2180/%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%DA%A9%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%88%D8%B1%DB%8C%D9%86%DA%AF-%DB%8C%D8%A7-%D9%84%DB%8C%D9%81%D8%AA-%D9%84%D8%AB%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیوه-انجام-کانتورینگ-یا-لیفت-لثه-را-تماشا-کنید_221116085246_v1ea7/video_شیوه-انجام-کانتورینگ-یا-لیفت-لثه-را-تماشا-کنید_221116085246_v1ea7.jpg?cache=17161252181716125218</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیوه انجام کانتورینگ یا لیفت لثه را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لثه نقش بسیار زیادی در زیبا به نظر رسیدن لبخند و چهره افراد دارد. اگر فکر می‌کنید لثه‌تان باعث شده زیبایی لبخندتان کاهش یابد نگران نباشید. روش‌هایی برای اصلاح آن وجود دارد که امروزه به نام لیفت لثه یا کانتورینگ لثه شناخته می‌شود. در این ویدئو مرحله به مرحله لیفت لثه را مشاهده می‌کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>275</video:duration>
                    <video:view_count>20695</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-16T12:22:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2179/%DA%98%D9%86%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%DB%8C%DA%A9%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D9%88%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ژنتیک-یکی-از-عوامل-مهم-ابتلا-به-سرطان-روده-بزرگ-است_221116085133_v2106/video_ژنتیک-یکی-از-عوامل-مهم-ابتلا-به-سرطان-روده-بزرگ-است_221116085133_v2106.jpg?cache=17161252121716125212</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ژنتیک یکی از عوامل مهم ابتلا به سرطان روده بزرگ است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شایع‌ترین نوع سرطان مربوط به روده‌ بزرگ است، سرطانی که می‌تواند علائمی نداشته باشد. برای همین افرادی که در سابقه خانوادگی خود، ابتلا به این نوع سرطان را دارند بهتر است غربالگری کنند. همچنین  اگر علائمی مثل خون‌ریزی مقعد، درد شکم و تغییر وزن ناگهانی، نوع خاصی از یبوست یا اسهال دارند حتما به پزشک اطلاع دهند. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>137</video:duration>
                    <video:view_count>20232</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-16T12:21:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2178/%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%B9%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اورولوژی-چیست-و-چه-بیمارانی-به-اورولوژیست-مراجعه-می-کنند__221116084859_vdde7/video_اورولوژی-چیست-و-چه-بیمارانی-به-اورولوژیست-مراجعه-می-کنند__221116084859_vdde7.jpg?cache=17161252061716125206</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اورولوژی چیست و چه بیمارانی به اورولوژیست مراجعه می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«اورولوژی» شاخه‌ای از پزشکی است که به مشکلات سلامت دستگاه ادراری مردان و زنان و دستگاه تناسلی مردان می‌پردازد. اورولوژیست هم به فردی می‌گویند که هم پزشک و هم جراح است و درمورد بیماری‌های داخلی، اطفال، زنان و زایمان و سایر بخش‌های مراقبت‌های بهداشتی آگاهی دارد. افرادی که به آنان مراجعه می‌کنند می‌توانند در زمینه‌های عفونت مثانه، بی‌اختیاری ادرار، اختلال نعوظ، سنگ کلیه و ناباروی‌های مردانه ویزیت شوند. با این ویدئو همراه شوید تا با اورولوژی و اورولوژیست بیشتر آشنا شوید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>130</video:duration>
                    <video:view_count>21332</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-16T12:18:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2177/%D8%B4%D8%B4-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%85-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%B1%D8%B9%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شش-نکته-غذایی-که-مبتلایان-به-کم-کاری-تیروئید-باید-رعایت-کنند_221116084544_v0205/video_شش-نکته-غذایی-که-مبتلایان-به-کم-کاری-تیروئید-باید-رعایت-کنند_221116084544_v0205.jpg?cache=17161252021716125202</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شش نکته غذایی که مبتلایان به کم‌کاری تیروئید باید رعایت کنند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تیروئید غده‌ای در جلو گردن است و هورمونی تولید می‌کند که موجب تعادل در متابولیسم بدن می‌شود. کم‌کاری تیروئید هم می‌تواند عامل خستگی، خشکی پوست، یبوست، اختلالات در قاعدگی و مشکل در حافظه و تمرکز باشد. در این ویدئو به سبک غذایی و موادی اشاره شده‌است که خوردن آن‌ها می‌تواند کم‌کاری تیروئید را حل کند، مانند مصرف سلنیوم، یُد، ویتامین ب، پروبیوتیک و گواتروژن‌ها. برای اطلاعات تکمیلی این ویدئو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>384</video:duration>
                    <video:view_count>20305</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-16T12:15:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2176/%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%AE%D9%88%D9%86%D8%B1%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D8%AD%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-خونریزی-های-رحم-در-زنان-باردار-خطرناک-است__221116084306_v3afe/video_همه-خونریزی-های-رحم-در-زنان-باردار-خطرناک-است__221116084306_v3afe.jpg?cache=17161251961716125196</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه خونریزی‌های رحم در زنان باردار خطرناک است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نارسایی دهانه رحم، جفت سرراهی و جداشدگی جفت سه عارضه مهم در زنان باردار است که در ماه‌های مختلف بارداری اتفاق می‌افتد. نارسایی دهانه رحم به معنای گشاد شدن بی‌موقع آن است. دو عارضه دیگر یعنی جفت سرراهی و جداشدگی جفت همراه با خونریزی‌اند اما علت‌ها و روش‌های درمان متفاوت دارند. برای شناخت آن‌ها شما را به دیدن این ویدئو دعوت می‌کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>552</video:duration>
                    <video:view_count>20614</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-16T12:13:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2175/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D9%85%D8%B9%D8%A7%DB%8C%D9%86%D9%87-%D9%82%D8%A7%D8%B1%DA%86-%D9%BE%D8%A7-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86-%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B7-%D9%84%DB%8C%D8%B2%D8%B1-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مراحل-معاینه-قارچ-پا-و-درمان-آن-توسط-لیزر-را-تماشا-کنید_221116084024_v4567/video_مراحل-معاینه-قارچ-پا-و-درمان-آن-توسط-لیزر-را-تماشا-کنید_221116084024_v4567.jpg?cache=17161251901716125190</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مراحل معاینه قارچ پا و درمان آن توسط لیزر را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای درمان قارچ ناخن پا با استفاده از لیزر، پزشک ابتدا وجود نبض، میزان حساسیت به جسم تیز و  همچنین سرعت بازگشت خون به مویرگ‌ها را بررسی می‌کند. در ادامه، قدرت دستگاه با توجه به میزان حساست بیمار تنطیم می‌شود و لیزر درمانی را آغاز می‌کند. با این ویدئو همراه شوید تا به بیانی ساده با نحوه لیزر درمانی قارچ ناخن پا بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>184</video:duration>
                    <video:view_count>20924</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-16T12:10:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2174/%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%B3%D8%B1%DA%AF%DB%8C%D8%AC%D9%87%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%AA%D8%8C-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انواع-سرگیجه_-علت_-عوارض-و-راه-درمان-آن-را-بشناسید_221116083658_v4f34/video_انواع-سرگیجه_-علت_-عوارض-و-راه-درمان-آن-را-بشناسید_221116083658_v4f34.jpg?cache=17161251851716125185</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انواع سرگیجه، علت، عوارض و راه درمان آن را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سرگیجه دو علت اصلی دارد؛ سرگیجه محیطی ناشی از اختلالات گوش داخلی مثل: نوریت دهلیزی، التهاب لابیرنت و بیماری منیر و سرگیجه مرکزی ناشی از مشکلی در مغز. با این ویدئو همراه شوید تا با انواع سرگیجه، علت و راه‌کارهای درمانی آن بیشتر آشنا شوید، آشنایی از راه شناخت فیزیولوژی تعادل، بخش ساکول و اوتریکول گوش، دستگاه دهلیزی، جهت‌یابی مغز و...]]></video:description>
                    <video:duration>393</video:duration>
                    <video:view_count>20692</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-16T12:06:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2173/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%DA%86%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-اضطراب-اجتماعی-عامل-چه-بیماری-های-دیگری-است__221116083403_v1101/video_اختلال-اضطراب-اجتماعی-عامل-چه-بیماری-های-دیگری-است__221116083403_v1101.jpg?cache=17161251781716125178</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال اضطراب اجتماعی عامل چه بیماری‌های دیگری است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال شخصیت اجتنابی یا اختلال شخصیت اضطرابی بسیار شایع است؛ افراد مبتلا به این اختلال  همزمان دچار سایر مشکلات سلامت روان از جمله اختلال افسردگی، اختلالات اضطرابی، وسواسی و ... می‌شود، به همین دلیل درمان اختلالات شخصیت بسیار مهم است. درمان‌هایی مثل رفتاردرمانی، آموزش‌ مهارت‌های اجتماعی و ... به حل آن کمک می‌کند. در این ویدئو انواع درمان‌های بیشتر را بشناسید.]]></video:description>
                    <video:duration>230</video:duration>
                    <video:view_count>20157</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-16T12:04:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2172/%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%A8%DB%8C-%D8%B1%D9%88%DB%8C%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D9%86%D8%B3%D8%AE%D9%87-%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%D9%85%D8%B3%D9%85%D9%88%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مصرف-بی-رویه-داروهای-بدون-نسخه-خطر-مسمومیت-دارند_221116083018_vb470/video_مصرف-بی-رویه-داروهای-بدون-نسخه-خطر-مسمومیت-دارند_221116083018_vb470.jpg?cache=17169066091716906609</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مصرف بی‌رویه داروهای بدون نسخه خطر مسمومیت دارند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا داروهای بدون نسخه داروخانه می‌توانند سمی باشند؟ تا چه میزان مصرف داروی بدون نسخه مجاز است؟ مصرف بی‌رویه داروها چه عوارض و علائمی دارند؟ خانم دکتر نوا سلیمانی متخصص طب اوژانس و فلوشیپ مسمومیت و سم‌شناسی بالینی به آن‌ها در این ویدئو پاسخ می‌دهند و می‌گویند، علائم گوارشی، اسهال و استفراغ و تپش قلب، تاری دید و تشنج داشته باشد. ]]></video:description>
                    <video:duration>85</video:duration>
                    <video:view_count>20109</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-16T12:00:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2171/%DA%A9%D9%81%DB%8C--%DA%A9%D9%81%D8%B4-%D8%AA%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D8%B9%D8%A7%D8%B1%D8%B6%D9%87-%DA%A9%D9%81-%D9%BE%D8%A7%DB%8C-%D8%B5%D8%A7%D9%81?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کفی--کفش-تنها-راه-کنترل-عارضه-کف-پای-صاف_221115105735_v431c/video_کفی--کفش-تنها-راه-کنترل-عارضه-کف-پای-صاف_221115105735_v431c.jpg?cache=17161251651716125165</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کفی‌ کفش تنها راه کنترل عارضه کف پای صاف]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کف پای صاف عارضه‌ای است مادرزادی یا اکتسابی و قوس کف پای فرد هنگام ایستادن، وضعیت طبیعی ندارد و به سمت زمین متمایل می‌شود. این اصطلاح برای مجموعه‌ای از مشکلات به کار می‌رود از جمله اتصال غیر طبیعی استخوان‌های پا، اکینوس مچ پا، ناپایداری استخوان ناوسان، اختلال عملکرد تاندون تیبیال خلفی آرتریت میانی پا، انحراف شست پا و غیره. با تماشای این ویدئو اطلاعات بیشتری کسب کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>120</video:duration>
                    <video:view_count>21064</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-15T14:27:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2170/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%D8%A7-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%B3%D8%AE%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درمان-سینوزیت-با-جراحی-سخت-است__221115105517_v18ba/video_درمان-سینوزیت-با-جراحی-سخت-است__221115105517_v18ba.jpg?cache=17161251591716125159</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درمان سینوزیت با جراحی سخت است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سینوس‌ها حفره‌های در پیشانی، دو طرف بینی و گونه‌ها هستند. در حالت طبیعی این حفره‌ها با لایه‌ای از بافت مخاطی، مانند لایۀ داخل بینی، پوشیده شده‌اند که مرتب تخلیه می‌شوند. اما وقتی مجاری سینوسی مسدود شود بیماری سینوزیت حاد یا مزمن رخ می‌دهد که هرکدام علایم خود را دارند. در حال حاضر تکنیک‌های جراحی پیشرفته‌ای مانند سینوپلاستی با بالون برای درمان سینوزیت پیدا شده که باعث بهبود سریع‌تر آن می‌شود. در این ویدئو بطور جامع با هر دو نوع و راه های درمان آنها آشنا خواهید شد.]]></video:description>
                    <video:duration>286</video:duration>
                    <video:view_count>20432</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-15T14:25:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2169/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%B1%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85-%D9%88-%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-راشیتیسم-و-نحوه-درمان-آن-را-تماشا-کنید_221115105316_vbc0a/video_علت-راشیتیسم-و-نحوه-درمان-آن-را-تماشا-کنید_221115105316_vbc0a.jpg?cache=17161251541716125154</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت راشیتیسم و نحوه درمان آن را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[راشیتیسم یا نرمی استخوان اختلالی است که در آن استخوان‌ها نرم و ضعیف و مستعد شکستگی و بدشکلی‌ می‌شوند. علت این بیماری کمبود شدید ویتامین D است که باعث سخت شدن حفظ کلسیم و فسفات در بدن می‌شود. در نتیجه بدن هورمونی تولید می‌کند که کلسیم و فسفات از استخوان‌ها  آزاد شود و این یعنی استخوان ضعیف و نرم می‌شود. اختلال هیپوفسفاتمی، سلیاک درمان‌نشده و... هم می‌توانند عامل آن باشند. با این ویدئو همراه شوید تا با بیماری راشیتیسم، علت و راه‌های پیشگیری و درمان آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>314</video:duration>
                    <video:view_count>21040</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-15T14:23:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2168/%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AC-%D8%A8%D9%88%DB%8C-%D8%A8%D8%AF-%D9%88-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چهار-دلیل-رایج-بوی-بد-و-مزمن-دهان_221115105106_ve925/video_چهار-دلیل-رایج-بوی-بد-و-مزمن-دهان_221115105106_ve925.jpg?cache=17161251481716125148</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چهار دلیل رایج بوی بد و مزمن دهان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بوی بد دهان می‌تواند به دلیل جرم روی زبان و دندان یا خشکی دهانتان باشد که می‌توان آن را با دندانپزشک درمیان گذاشت و مشکل را حل کرد. درغیر این صورت می‌تواند به دلیل بیماری‌های گوارشی یا دلایل دیگری باشد. این ویدئو به 4 دلیل رایجی می‌پردازد که باعث می‌شود دهان‌تان همیشه بوی بدی بدهد. همچنین راهکارهایی می‌دهد برای ازبین بردن موقت بوی بد دهان، مانند از آدامس نعناع، نوشیدن چای سبز و آب. ]]></video:description>
                    <video:duration>254</video:duration>
                    <video:view_count>20404</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-15T14:21:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2167/%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-tms-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روش-درمانی-tms-را-در-درمان-های-روانپزشکی-می-شناسید__221115104902_v1d80/video_روش-درمانی-tms-را-در-درمان-های-روانپزشکی-می-شناسید__221115104902_v1d80.jpg?cache=17161251421716125142</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روش درمانی TMS را در درمان‌های روانپزشکی می‌شناسید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ TMS یا تحریک مغناطیسی مغز یک درمان مبتنی بر پالس‌های الکترومغناطیسی به مغز است که می‌توان با آن طی چند هفته سلول‌های مغزی را تحت تأثیر قرار داده و علائم افسردگی را کاهش داد. از این روش زمانی استفاده می‌شود که روش‌های درمانی دیگر، همه بی‌نتیجه مانده باشند. برای اطلاعات تکمیلی این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>164</video:duration>
                    <video:view_count>20307</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-15T14:19:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2166/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%B9%D9%84%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%BE%D8%A7%DA%98%D9%87-%D9%88-%D8%AA%D8%B4%DA%A9%DB%8C%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B6%D8%A7%D9%81%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-علمی-به-بیماری-پاژه-و-تشکیل-استخوان-های-اضافه_221115104801_v838f/video_نگاهی-علمی-به-بیماری-پاژه-و-تشکیل-استخوان-های-اضافه_221115104801_v838f.jpg?cache=17161251381716125138</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی علمی به بیماری پاژه و تشکیل استخوان‌های اضافه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری پاژه اختلالی در روند بازسازی بافت استخوان توسط سلول‌های استئوکلاست است، یعنی روند تحلیل و تشکیل استخوان. در این اختلال ابتدا تخریب زیاد است و بعد استئوکلاست بیش از اندازه نرمال استخوان می‌سازد و درنتیجه باعث بازسازی بدفرم استخوان‌ها می‌شود. این بیماری می‌تواند موجب درد و آسیب به اعصاب شود، اما با برخی داروها و جراحی‌ها می‌توان از آسیب بیشتر پیشگیری کرد. این ویدئو به این بیماری نگاهی علمی به زبانی ساده دارد و دلیل بیماری پاژه، عوارض و درمان آن را توضیح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>297</video:duration>
                    <video:view_count>20379</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-15T14:18:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2165/%D9%85%D9%88%D9%82%D8%B9-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%DA%86%D8%B4%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_موقع-شیردهی-به-چشمان-نوزاد-نگاه-کنید_221115104601_va474/video_موقع-شیردهی-به-چشمان-نوزاد-نگاه-کنید_221115104601_va474.jpg?cache=17161251321716125132</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[موقع شیردهی به چشمان نوزاد نگاه کنید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شیردهی به نوزاد چه شیر خود مادر و چه شیرخشک می‌تواند تبدیل به یک چالش جدی شود، به‌ویژه برای نومادران. این ویدئو مفید و مختصر می‌گوید که نوزاد چطور اعلام گرسنگی می‌کند، چطور باید او را در آغوش گرفت، چه نکاتی زمان شیر دادن باید رعایت شود، علائم سیر شدن نوزاد چیست و بعد از شیردهی باید چه کرد. ]]></video:description>
                    <video:duration>192</video:duration>
                    <video:view_count>20209</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-15T14:16:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2164/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D8%B1%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D9%86%D9%88%D8%B4%D8%AA-%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF%D8%B3%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-رخداد-کودکی-که-سرنوشت-تان-را-در-بزرگسالی-تغییر-می-دهد_221115104432_v1411/video_پنج-رخداد-کودکی-که-سرنوشت-تان-را-در-بزرگسالی-تغییر-می-دهد_221115104432_v1411.jpg?cache=17161251251716125125</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج رخداد کودکی که سرنوشت‌تان را در بزرگسالی تغییر می‌دهد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تجربیات دوران کودکی نقش مهمی در سلامت روان در دوره بزرگسالی دارد. عادت‌ها شکل می‌گیرند، روابط اغلب تکرار می‌شوند و دیدگاه ما از جهان را تحت تأثیر خود قرار می‌دهند. متأسفانه با تمام حساسیت‌های دوران کودکی، تمام کودکان در خانواده‌های سالم و حامی بزرگ نمی‌شوند. در این ویدئو 5 مثال از تأثیر دوران کودکی بر بزرگسالی افراد آمده‌است.]]></video:description>
                    <video:duration>297</video:duration>
                    <video:view_count>20542</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-15T14:14:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2162/%D8%A8%D8%AF%D9%86-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D9%81%D9%87%D9%85%D8%AF-%DA%AF%D8%B1%D8%B3%D9%86%D9%87-%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%D8%B4%D9%86%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بدن-چطور-می-فهمد-گرسنه-یا-تشنه-ایم__221114072551_vcf5b/video_بدن-چطور-می-فهمد-گرسنه-یا-تشنه-ایم__221114072551_vcf5b.jpg?cache=17161251131716125113</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بدن چطور می‌فهمد گرسنه یا تشنه‌ایم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چه مقدار آب در روز باید بنوشید؟ آیا این مقدار در زنان و مردان مساوی است؟ چرا شکلات را دوست داریم؟ آیا ممکن است به شکلات اعتیاد پیدا کنیم؟ چگونه بفهمیم شکممان پر است؟ مغز چطور فرق معده پر از آب با معده پر از غذا را تشخیص می‌دهد؟ می‌دانستید که سیب‌زمینی آب‌پز گرسنگی را رفع می‌کند؟ با این ویدیو همراه شوید تا پاسخ تمام این سوالات را پیدا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>344</video:duration>
                    <video:view_count>20216</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-14T10:55:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2161/%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%B1%DB%8C%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انواع-رینوپلاستی-یا-روش-های-جراحی-بینی-را-بشناسید_221114072407_va2a9/video_انواع-رینوپلاستی-یا-روش-های-جراحی-بینی-را-بشناسید_221114072407_va2a9.jpg?cache=17169066021716906602</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انواع رینوپلاستی یا روش‌های جراحی بینی را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رینوپلاستی یک روش عمل زیبایی بینی است که می‌تواند بینی شما را به شکل و فرم دلخواه برساند. افراد به‌خاطر صدمه یا مشکلات پزشکی مانند اختلال در تنفس به جراحی بینی نیاز دارند. جراحی بینی افزایشی برای کمک به افزایش حجم بینی، جراحی بینی کاهشی که معمولا برای نارضایتی از ظاهر بینی انجام می‌شود. همچنین برای رفع ایرادهایی که بر اثر حادثه یا جراحی ترمیمی انجام می‌شود. با این ویدیو همراه شوید تا با انواع جراحی بینی و دلایل انجام آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>238</video:duration>
                    <video:view_count>20381</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-14T10:54:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2160/%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%85-%D8%B1%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سندروم-رینود-را-بهتر-بشناسید_221114072248_va1da/video_سندروم-رینود-را-بهتر-بشناسید_221114072248_va1da.jpg?cache=17161251021716125102</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سندروم رینود را بهتر بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پدیده «رینود» وضعیتی است که باعث کاهش جریان خون در برخی اندام‌ها مانند انگشتان دست‌وپا و گوش می‌شود. دلیل این اتفاق انقباض رگ‌های خونی است که جریان خون را در این نواحی کاهش می‌دهد و موجب سفیدی و درنهایت آبی‌رنگ شدن اندام می‌گردد. از دیگر دلایل آن می‌توان به سرما و ناراحتی عاطفی و استرس نیز اشاره کرد. رینود دو نوع اولیه و ثانویه دارد که اولیه آن خودبه‌خود خوب می‌شود اما ثانویه می‌تواند به دلیل بیماری‌های دیگری مثل لوپوس آریتماتوز، اسکلرودرمی، سندروم کرست و ... باشد با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>269</video:duration>
                    <video:view_count>20528</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-14T10:52:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2159/%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%BE%D9%84%D9%86%D8%AA--%D9%88-%DA%A9%D8%A7%D8%B4%D8%AA-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%D8%8C-%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ایمپلنت--و-کاشت-دندان_-مرحله-به-مرحله_221114072156_vde17/video_ایمپلنت--و-کاشت-دندان_-مرحله-به-مرحله_221114072156_vde17.jpg?cache=17161250971716125097</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ایمپلنت‌ و کاشت دندان، مرحله به مرحله]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ایمپلنت جایگزین مصنوعی دندان است برای پر کردن جای خالی دندان‌ها. اما برای کاشت دندان باید چه مراحلی را از سر گذراند و چه مدت زمان می‌برد تا ایمپلنت دندان کامل انجام شود؟ در این ویدئو مراحل مختصر و کامل بیان می‌شود؛ از بررسی سلامت دهان و دندان و انجام CT تا بررسی اینکه نیازی به پیوند استخوان وجود دارد یا نه و... ]]></video:description>
                    <video:duration>214</video:duration>
                    <video:view_count>20584</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-14T10:51:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2158/%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D9%84%D9%82%D8%A7%D8%AD-%D8%AA%D8%A7-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تغییرات-بدن-زنان-را-از-لقاح-تا-بعد-از-زایمان-تماشا-کنید_221114071730_v87e3/video_تغییرات-بدن-زنان-را-از-لقاح-تا-بعد-از-زایمان-تماشا-کنید_221114071730_v87e3.jpg?cache=17161250911716125091</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تغییرات بدن زنان را از لقاح تا بعد از زایمان تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حاملگی و زایمان شرایط پیچیده‌ای است که در آن اندام‌های بدن تغییرات زیادی می‌کنند تا بدن مادر برای وجود و پذیرش یک عامل خارجی آماده شود. کمک می‌کند تا سیستم ایمنی تخمک را به عنوان یک جسم خارجی دفع نکند، قلب تپش قوی‌تر می‌شود برای خونرسانی بهتر، کلیه‌ها مایع بیشتری را در خون نگه می‌دارند، مغز هورمون‌های مختلفی جهت راحتی جنین و مادر تولید می‌کند و... برای اطلاع از تغییرات شگفت‌انگیز بدن در زمان حاملگی این انیمیشن را با دقت تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>336</video:duration>
                    <video:view_count>20866</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-14T10:47:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2157/%DB%8C%DA%A9-%D9%81%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%B6%D8%AF%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D9%87%DB%8C%DA%86-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D9%BE%D8%B4%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_یک-فرد-مبتلا-به-اختلال-ضداجتماعی-هیچ-وقت-پشیمان-نیست_221114071234_ve483/video_یک-فرد-مبتلا-به-اختلال-ضداجتماعی-هیچ-وقت-پشیمان-نیست_221114071234_ve483.jpg?cache=17169065961716906596</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[یک فرد مبتلا به اختلال ضداجتماعی هیچ‌وقت پشیمان نیست!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در روان‌شناسی، اختلال شخصیت ضد اجتماعی کسی را توصیف می‌کند که همیشه به اعمال آزارنده دست می‌زند، به‌طور مداوم حقوق دیگران را زیر پا می‌گذارد و هیچ احساس پشیمانی یا گناهی بابت آن‌ها ندارد. این ویدئو به ویژگی‌های این اختلال، سبب‌شناسی و همچنین درمانش می‌پردازد.]]></video:description>
                    <video:duration>218</video:duration>
                    <video:view_count>20495</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-14T10:42:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2156/%D9%BE%D8%A7%D8%B3%D8%AE-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AC-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B4%DB%8C%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پاسخ-به-سوالات-رایج-درباره-شیمی-درمانی_221114071116_v9ee1/video_پاسخ-به-سوالات-رایج-درباره-شیمی-درمانی_221114071116_v9ee1.jpg?cache=17161250811716125081</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پاسخ به سوالات رایج درباره شیمی‌درمانی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ شیمی درمانی یکی از روش‌های مهم درمان سرطان است که به دو صورت تزریقی و گاه دارویی انجام می‌شود. بیمار بسته به شدت شیمی درمانی شاید در بیمارستان بستری و یا به خانه منتقل شود. مدت زمان و شدن شیمی درمانی در هر مریض هم متفاوت است. برای دریافت پاسخ سوالات رایج در باره شیمی درمانی با این ویدیو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>227</video:duration>
                    <video:view_count>20441</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-14T10:41:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2155/%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B9%D8%B7%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%86%D8%AF-%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_داروهای-عطاری-هم-می-توانند-سمی-باشند_221114071021_v0676/video_داروهای-عطاری-هم-می-توانند-سمی-باشند_221114071021_v0676.jpg?cache=17161250751716125075</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[داروهای عطاری هم می‌توانند سمی باشند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اغلب ما از عطاری داروی خوراکی یا موضعی خریداری و مصرف کرده‌ایم. اما آیا باید نگران داروهای عطاری بود؟ گیاهان دارویی می‌توانند سمی باشند، تداخل دارویی ایجاد کند؟ در این ویدیو خانم دکتر نوا سلیمانی متخصص طب اورژانس و فلوشیپ مسمومیت و سم شناسی بالینی عوارض و خطرات مصرف داروهای عطاری را بیان می‌کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>112</video:duration>
                    <video:view_count>20172</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-14T10:40:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2154/%D8%A7%D8%AB%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%84%D9%88%D9%85%D8%B1-%D9%88-%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%84-%D9%BE%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%B2%D9%88%D8%AF%D8%B1%D8%B3?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اثر-استرس-روی-سلول-های-تلومر-و-احتمال-پیری-زودرس_221114070852_v71e7/video_اثر-استرس-روی-سلول-های-تلومر-و-احتمال-پیری-زودرس_221114070852_v71e7.jpg?cache=17169065901716906590</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اثر استرس روی سلول‌های تلومر و احتمال پیری زودرس]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اثر استرس روی سلول‌های تلومر و احتمال پیری زودرس]]></video:description>
                    <video:duration>292</video:duration>
                    <video:view_count>20102</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-14T10:38:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2153/%D8%B6%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%DB%8C%D9%82-%D9%87%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D9%81%D8%B1%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%AF%D8%A6%D9%88%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%AA-%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ضد-تعریق-ها-چه-فرقی-با-دئودورانت-ها-دارند__221114070714_v3b23/video_ضد-تعریق-ها-چه-فرقی-با-دئودورانت-ها-دارند__221114070714_v3b23.jpg?cache=17161250641716125064</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ضد تعریق‌ها چه فرقی با دئودورانت‌ها دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[محصولات بهداشتی ضد تعریق، بوبرها یا دئودورانت‌ها به بازار آمدند تا افراد را از شر بوی بد عرق راحت کنند. خانم فاطمه عبادیان، دکتر داروساز در این ویدئو از سیر ورود و تکامل این محصولات و کارکردهای هرکدام می‌گوید. اینکه ضد تعریق‌ها با کارکرد تنگ کردن غدد تعریق قدیمی‌ترین محصول هستند و بعد بوبرها آمدند برای کنترل تعریق که اثر آنتی‌باکتریال هم دارند. برای کسب اطلاعات بیشتر ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>186</video:duration>
                    <video:view_count>19792</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-14T10:37:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2152/%D8%B1%DB%8C%D9%86%DB%8C%D8%AA-%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C%DA%A9-%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%D8%A8-%DB%8C%D9%88%D9%86%D8%AC%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رینیت-آلرژیک-یا-تب-یونجه-چیست-و-چه-علائمی-دارد__221108085912_v3ce0/video_رینیت-آلرژیک-یا-تب-یونجه-چیست-و-چه-علائمی-دارد__221108085912_v3ce0.jpg?cache=17169065841716906584</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رینیت آلرژیک یا تب یونجه چیست و چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رینیت آلرژیک یا تب یونجه از قرار گرفتن در معرض ذرات کوچک معلق در هوا ایجاد می‌شود که آلرژن‌های محیطی نام دارند، مثل گرده گیاهان، گردوخاک، موی حیوانات، کپک و... . درواقع التهاب مخاط بینی است و علائم آن آبریزش، گرفتگی و خارش بینی، آبریزش بینی به داخل حلق، خارش چشم، چشمان قرمز و اشک‌آلود، تورم و آبی‌رنگ شدن پوست اطراف چشم‌ها، درد و خارش گلو، صدای گرفته یا تغییر کرده، گرفتگی یا احساس ترکیدن و خارش گوش‌ها است. این علائم از شدید تا خفیف در فصل‌های مختلف خودشان را نشان می‌دهند. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>202</video:duration>
                    <video:view_count>20331</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-08T12:29:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2151/%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9-%D8%B9%D9%85%D9%88%D9%85%DB%8C-%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دندانپزشک-عمومی-کیست-و-چه-کارهایی-انجام-می-دهد__221108085804_v2a38/video_دندانپزشک-عمومی-کیست-و-چه-کارهایی-انجام-می-دهد__221108085804_v2a38.jpg?cache=17169065781716906578</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دندانپزشک عمومی کیست و چه کارهایی انجام می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
دندانپزشک عمومی کیست و چه کارهایی انجام می‌دهد؟ می‌دانید تفاوت دندان‌پزشکی عمومی و دندان‌پزشکی متخصص چیست؟ دندانپزشک عمومی چه بیماری‌هایی را درمان می‌کند؟ باید چه ویژگی‌هایی داشته باشد؟ ویدئو در همین باره است و توضیحات کاملی درباره این تخصص می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>207</video:duration>
                    <video:view_count>20060</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-08T12:28:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2150/%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A8%D8%AE%D8%B4%DB%8C-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%DB%8C-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%DA%AF%D8%B4%D8%AA-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%85%D9%86%D8%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_توانبخشی-عصبی-راهی-برای-بازگشت-توانمندی-های-از-دست-رفته_221108085631_vf5b5/video_توانبخشی-عصبی-راهی-برای-بازگشت-توانمندی-های-از-دست-رفته_221108085631_vf5b5.jpg?cache=17161250461716125046</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[توانبخشی عصبی راهی برای بازگشت توانمندی‌های از دست رفته]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[توانبخشی عصبی روشی برای مدیریت توانبخشی کسانی است که بیماری‌های عصبی دارند. مثل سکته مغزی، آسیب تروماتیک مغزی، دیستروفی عضلانی و مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس. شاید توانبخشی با کمک روانشناسان، کار درمان فیزیکی، گفتار درمانگران و متخصص ارتوپد انجام شود تا درنهایت تا حد ممکن کیفیت زندگی بیمار را بهبود بخشد. با این ویدیو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>109</video:duration>
                    <video:view_count>20681</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-08T12:26:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2149/%D9%84%D8%A7%DA%A9-%D8%B2%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%86-%D9%88-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%85%D8%B6%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لاک-زدن-برای-سلامتی-ناخن-و-بدن-مضر-است__221108085414_v9171/video_لاک-زدن-برای-سلامتی-ناخن-و-بدن-مضر-است__221108085414_v9171.jpg?cache=17169065721716906572</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لاک زدن برای سلامتی ناخن و بدن مضر است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[استفاده بیش از حد لاک ناخن باعث خشکی و زردی آن می‌شود به این دلیل که درون برخی لوازم آرایشی و بعضی از لاک‌ها مواد خطرناک شیمیایی مثل: تولوئن، فرمالدئید، دی‌بوتیل فتالات، رزین‌های مشتق است. این مواد به حفظ و ماندگاری لاک کمک می‌کنند و درعین حال باعث آسیب‌های جدی به بدن مثل اختلال در غدد متابولیسم، تولید مثل، نارسایی‌های کلیه و کبد و همچنین باعث تشدید آلرژی می‌شود که از علائم آن می‌تواند به غش، ضعف و سرگیجه اشاره کرد. اگر از علاقه‌مند به استفاده از لاک‌های رنگارنگ هستید، یا این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>196</video:duration>
                    <video:view_count>20710</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-08T12:24:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2148/%D9%85%D8%AD%DB%8C%D8%B7-%D9%88-%D9%88%D8%B1%D8%A7%D8%AB%D8%AA-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_محیط-و-وراثت-چطور-شخصیت-ما-را-می-سازند__221108085300_v3e19/video_محیط-و-وراثت-چطور-شخصیت-ما-را-می-سازند__221108085300_v3e19.jpg?cache=17161250351716125035</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[محیط و وراثت چطور شخصیت ما را می‌سازند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سرشت یا تربیت؟! بالاخره کدام یک رفتارهای ما را شکل می‌دهند؟ این سوال از قدیمی‌ترین سوالات انسان و علم روانشناسی است. در این ویدیو نگاهی گذرا به تاریخچه این سوال انداخته‌  است و سعی دارد پاسخ امروز علم روانشناسی به آن را متوجه شویم. با ما همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>204</video:duration>
                    <video:view_count>20079</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-08T12:23:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2147/%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%86%D8%AF-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_غذای-تند-و-استرس-تاثیری-بر-زخم-معده-ندارند_221108085052_vc0ba/video_غذای-تند-و-استرس-تاثیری-بر-زخم-معده-ندارند_221108085052_vc0ba.jpg?cache=17161250291716125029</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[غذای تند و استرس تاثیری بر زخم معده ندارند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[علت اصلی زخم معده باکتری مارپیچی شکلی به نام هلیکوباکتر پیلوری یا اچ پیلوری است. البته مواردی مانند ژنتیک، مصرف برخی داروها و سیگار هم می‌تواند در تأثیر باکتری بر معده مؤثر باشد. تأثیر اسید معده در در زخم معده تنها یک درصد است و زخم معده با برخی آنتی‌بیوتیک‌ها به سادگی قابل درمان است. برای اطلاعات بیشتر از شما دعوت می‌شود تا این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>302</video:duration>
                    <video:view_count>20473</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-08T12:20:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2146/%D8%B3%D9%88%D8%AE%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D8%B3%D8%B7%D8%AD%DB%8C-%DA%86%D8%B4%D9%85-%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B7-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9-%D9%85%D8%B9%D8%A7%DB%8C%D9%86%D9%87-%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سوختگی-سطحی-چشم-هم-باید-توسط-پزشک-معاینه-شود_221108084744_v7514/video_سوختگی-سطحی-چشم-هم-باید-توسط-پزشک-معاینه-شود_221108084744_v7514.jpg?cache=17161250221716125022</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سوختگی سطحی چشم هم باید توسط پزشک معاینه شود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چشم و دهان دو نقطه حساس در صورت هستند که در صورت سوختگی با اسید یا پرش روغن داغ وقت آشپزی یا عوامل دیگر نیاز به رسیدگی ویژه دارند، ترمیم سوختگی این نقاط هم طولانی و حساس است. برای همین باید فوری به مرکز درمانی رفت و اقدامات لازم را انجام داد. در این ویدیو خانم دکتر فاطمه محمدی متخصص طب اورژانس و عضو هیات علمی دانشگاه به این موضوع به طور کامل می‌پردازند.]]></video:description>
                    <video:duration>151</video:duration>
                    <video:view_count>20365</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-08T12:17:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2145/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%B4%D8%B3%D8%AA%D9%86-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D9%85%D9%88%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-به-شیوه-شستن-صحیح-موها_221108084413_vb3a6/video_نگاهی-به-شیوه-شستن-صحیح-موها_221108084413_vb3a6.jpg?cache=17161250151716125015</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی به شیوه شستن صحیح موها]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای شستن موها بهتر است دمای آب از دمای نرمال بدن کمی گرم‌تر باشد؛ 40 درجه سانتیگراد خوب است تا پوست سر را خشک نکند. همچنین باید از شستن موها به شکل دورانی پرهیز کرد، اگر هم موی بلندی دارید، موها را بالای سر جمع نکنید که گره نخورد. با این ویدیو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>121</video:duration>
                    <video:view_count>21218</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-08T12:14:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2144/%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D8%AD%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دلیل-ضعف-حاد-بدن-چیست__221108084149_vb8de/video_دلیل-ضعف-حاد-بدن-چیست__221108084149_vb8de.jpg?cache=17161250101716125010</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دلیل ضعف حاد بدن چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ضعف می‌تواند به دلیل تعداد زیادی از مشکلات ناشی از مغز تا نخاع، اعصاب محیطی، اتصال عصبی عضلانی و خود ماهیچه‌ها باشد. ضعف شاید در طی چن ساعت تا چندروز یا در طی ماه‌ها تا سال‌ها به کندی ایجاد شود. ضعف حاد یک فوریت پزشکی است که می‌تواند منجر به ناتوانی یا مرگ شود. پزشکان پنج دلیل ضعف حاد را در سکته مغزی، میلوپاتی و سندرم دم اسبی، سندرم گیلن باره، میاستنی گراویس و ویروس نیل غربی دسته‌بندی کرده‌اند. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>161</video:duration>
                    <video:view_count>20564</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-08T12:11:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2143/%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C-%D8%B9%D9%85%D9%84%DB%8C-%D8%B9%D8%B4%D9%82-%D9%88%D8%B1%D8%B2%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راهنمای-عملی-عشق-ورزیدن-به-خود_221108084034_ve83f/video_راهنمای-عملی-عشق-ورزیدن-به-خود_221108084034_ve83f.jpg?cache=17161250051716125005</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راهنمای عملی عشق ورزیدن به خود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بهترین راه یادگیری یک مفهوم، این است که بدانیم چطور آن را به کار ببندیم و کجا از آموخته‌هایمان به صورت عملی استفاده کنیم. روش‌های دوست داشتن خودمان هم زمانی به کار می‌آیند که دقیقاً بدانیم کدام رفتارمان را باید نسبت به خودمان تغییر بدهیم. 10 راهکار عملی در این مسیر وجود دارد که با تمرین آنها می‌توانیم دوست بهتری برای خودمان باشیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>407</video:duration>
                    <video:view_count>21101</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-08T12:10:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2142/%D9%85%D9%88%D9%87%D8%A7-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B2%DB%8C%D8%B1-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%B1%D8%B4%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_موها-چرا-زیر-پوست-رشد-می-کنند-و-چطور-درمان-شان-کنیم__221108083234_vd32b/video_موها-چرا-زیر-پوست-رشد-می-کنند-و-چطور-درمان-شان-کنیم__221108083234_vd32b.jpg?cache=17161249991716124999</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[موها چرا زیر پوست رشد می‌کنند و چطور درمان‌شان کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گیرکردن مو زیر پوست و رشد نکردن آن می‌تواند موجب آکنه و درد در آن نواحی شود. برخی راهکارها برای جلوگیری از آن وجود دارد ازجمله باز کردن راه رشد آن با استفاده از مایع شست‌وشوی بنزوئیل پراکسید، پرهیز از چیدن موها، تراشیدن مو در جهت رشد آنها و یا استفاده از ریش تراش‌های مخصوص. با این ویدئو همراه شوید تا با علت اصلی برگشتن مو به داخل پوست و راه‌کارهایی جهت پیگشری و درمان آن  بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>165</video:duration>
                    <video:view_count>20947</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-08T12:02:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2141/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%DB%8C%D9%88%D9%86%D8%AF-%D8%B9%D8%B6%D9%88-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%DA%A9%D9%88%D8%A8-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-بعد-از-پیوند-عضو-باید-داروهای-سرکوب-کننده-سیستم-ایمنی-خورد__221108082731_v9356/video_چرا-بعد-از-پیوند-عضو-باید-داروهای-سرکوب-کننده-سیستم-ایمنی-خورد__221108082731_v9356.jpg?cache=17161249941716124994</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا بعد از پیوند عضو باید داروهای سرکوب‌کننده سیستم ایمنی خورد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جراحی پیوندِ عضو، سخت است اما مهم‌تر از جراحی، نگهداری از عضو تازه است. سیستم ایمنی بدن با ورود یک عضو تازه به بدن شروع به مقابله با آن می‌کند و اگر داروهای سرکوب‌کننده سیستم ایمنی مصرف نشود، عضو پیوندی آسیب می‌بیند و حتی شاید بدن هرگز آن را نپذیرد. این ویدئو درباره بعداز جراحی و اهمیت استفاده از داروهای سرکوب‌گر طبق برنامه زمانی صحبت می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>180</video:duration>
                    <video:view_count>20329</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-08T11:57:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2140/%D8%A8%D8%B1%D9%81%DA%A9-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برفک-دهانی-نوزاد-چیست-و-چرا-ایجاد-می-شود__221108082305_ve6ef/video_برفک-دهانی-نوزاد-چیست-و-چرا-ایجاد-می-شود__221108082305_ve6ef.jpg?cache=17161249881716124988</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برفک دهانی نوزاد چیست و چرا ایجاد می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ کاندیدیازیس یا برفک دهان عارضه‌ای است که نوزادان به‌دلیل ضعیف بودن سیستم ایمنی بسیار به آن دچار می‌شوند. برای جلوگیری از آن باید هرچیزی را که کودک به دهان می‌برن از جمله سینه، شیشه‌شیر و اسباب‌بازی‌ها و... را روزانه ضدعفونی کرد. با این ویدئو همراه شوید تا با علائم، نشانه‌ها درمان و پیشگیری کاندیدیازیس یا برفک دهانی در نوزادان بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>356</video:duration>
                    <video:view_count>21269</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-08T11:53:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2139/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%DB%8C%D9%88%D9%86%D8%AF-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%84%D8%A7%D8%B2%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بعد-از-پیوند-پوست-چه-مراقبت-هایی-لازم-است__221108081122_v55df/video_بعد-از-پیوند-پوست-چه-مراقبت-هایی-لازم-است__221108081122_v55df.jpg?cache=17161249821716124982</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بعد از پیوند پوست چه مراقبت‌هایی لازم است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پس از پیوند پوست، محل اهدا و همچنین جای زخم نیاز به مراقبت دارد؛ پانسمان منظم، پوشیدن لباس‌های سفت و تنگ یا ماساژ و لیزر درمانی. این مراحل به ویژه برای کودکان بسیار سخت‌تر است، با این ویدئو همراه شوید تا بدانید چطور باید از کودکی که پیوند پوست انجام داده‌است، مراقبت کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>192</video:duration>
                    <video:view_count>21445</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-08T11:41:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2138/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%A7%D8%B1%DA%AF%D8%B3%DB%8C%D8%AE%D8%AA%D9%87-%D9%88-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%86-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_استرس-افسارگسیخته-و-از-دست-رفتن-زندگی_221108074123_va4b4/video_استرس-افسارگسیخته-و-از-دست-رفتن-زندگی_221108074123_va4b4.jpg?cache=17161249771716124977</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[استرس افسارگسیخته و از دست رفتن زندگی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اگر زمان کافی برای خانواده ندارید، حوصله فرزندان یا همسرتان را ندارید، مدام درحال دعوا و بحث هستید، تمایلی برای برقراری ارتباط و صحبت ندارید و مصرف غذاهای آماده‌‌تان بسیار بیشتر از قبل شده‌است، به سختی می‌خوابید و... پیشنهاد می‌کنیم میزان استرس خود را بررسی کنید. استرس می‌تواند عامل این موارد باشد و در صورت عدم درمان و مدیریت عواقب وخیمی برای فرد به همراه دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>197</video:duration>
                    <video:view_count>19910</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-08T11:11:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2137/%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D9%87-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%86-%D9%BE%D8%A7-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عوامل-سیاه-شدن-ناخن-پا-چیست__221108073912_vf8e4/video_عوامل-سیاه-شدن-ناخن-پا-چیست__221108073912_vf8e4.jpg?cache=17169065661716906566</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عوامل سیاه شدن ناخن پا چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سیاه شدن ناخن پا به عوامل زیادی بستگی دارد. مثل کم خونی، دیابت و بیماری‌های قلبی اما جدا از این بیماری‌ها عفونت‌های قارچی و همچنین ضربه به ناخن پا می‌توانند از عوامل سیاهی پاخن پا باشند. مشکلی که برخی ورزشکان دچارش می‌شوند. با این ویدیو همراه شوید تا اطلاعات بیشتری از علل سیاهی ناخن بدست بیاورید.]]></video:description>
                    <video:duration>294</video:duration>
                    <video:view_count>21827</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-08T11:09:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2136/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%AC%D9%81%D8%AA-%D8%B3%D8%B1%D8%B1%D8%A7%D9%87%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-جفت-سرراهی-چیست-و-چه-خطراتی-دارد__221108072017_vde7f/video_علت-جفت-سرراهی-چیست-و-چه-خطراتی-دارد__221108072017_vde7f.jpg?cache=17161249681716124968</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت جفت سرراهی چیست و چه خطراتی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جفت سرراهی حالتی است که در آن جفت در قسمت‌های پایینی رحم تشکیل می‌شود و در حالتی قرار می‌گیرد کاملاً ورودی رحم را می‌پوشاند. این امر می‌تواند با کاهش خون‌رسانی در قسمت‌های بالایی اندومتریوم یا بافت داخل رحم مرتبط باشد که شاید در سابقه‌های قبلی بارداری یا جراحی‌ها اتفاق افتاده باشد. افزایش سن، سابقه سقط و کشیدن سیگار هم بی‌تاثیر نیستند. با این ویدئو همراه شوید تا اطلاعات بیشتری درباره جفت سرراهی کسب کنید؛ علت، زمان تشکیل جفت سرراهی، شیوه تشخیص و عوارض آن. ]]></video:description>
                    <video:duration>334</video:duration>
                    <video:view_count>22424</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-08T10:50:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2135/%D8%B6%D8%AF-%D8%A2%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%DA%A9%DB%8C-%D8%A8%D8%B2%D9%86%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D8%B4%DB%8C%D9%85%DB%8C%D8%A7%DB%8C%DB%8C%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ضد-آفتاب-فیزیکی-بزنم-یا-شیمیایی__221108071827_v104e/video_ضد-آفتاب-فیزیکی-بزنم-یا-شیمیایی__221108071827_v104e.jpg?cache=17161249621716124962</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ضد آفتاب فیزیکی بزنم یا شیمیایی؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کرم‌ها، لوسیون‌ها، پمادها و روغن‌ها هم می‌توانند اثر ضدآفتاب داشته باشند. اما ضد آفتاب‌ها به دو دسته عمده فیزیکی و شیمیایی تقسیم می‌شوند که هرکدام مزایا و معایب خودشان را دارند. در این ویدیو خانم فاطمه عبادیان، دکتر داروساز به مزایا و معایب هرکدام و همچنین نکات مهم انتخاب ضد آفتاب مناسب صحبت می‌کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>224</video:duration>
                    <video:view_count>20198</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-08T10:48:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2134/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-%D8%AA%D8%A7-%D8%B3%D9%86%DA%AF-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87-%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کنیم-تا-سنگ-کلیه-نگیریم__221107065343_v1304/video_چه-کنیم-تا-سنگ-کلیه-نگیریم__221107065343_v1304.jpg?cache=17161249551716124955</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کنیم تا سنگ کلیه نگیریم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سنگ کلیه یکی از رایج‌ترین بیماری‌های مجاری ادراری است. تغییر رژیم غذایی و مصرف داروهایی خاص می‌تواند بهترین راهی برای جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه باشد. همچنین مواردی مثل نوشیدن زیاد مایعات و خوردن سبزیجات و همچنین پرهیز از غذاهای کنسرو شده به پیشگیری از سنگ کلیه کمک می‌کند. برای اطلاعات بیشتر با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>218</video:duration>
                    <video:view_count>20060</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-07T10:23:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2133/%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%85-%D8%A8%D8%A7-%D9%87%D9%88%D8%B4-%D9%85%D8%B5%D9%86%D9%88%D8%B9%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تشخیص-بیماری-لایم-با-هوش-مصنوعی_221107065205_v9509/video_تشخیص-بیماری-لایم-با-هوش-مصنوعی_221107065205_v9509.jpg?cache=17161249501716124950</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تشخیص بیماری لایم با هوش مصنوعی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ برخی باورهای غلط تشخیص بیماری لایم را سخت می‌کند، از جمله اینکه همه مبتلایان بثورات پوستی شکل سیبل دارند. در صورتی که بیمار مبتلا به بیماری حاد لایم، حتی شاید علائم پوستی نداشته و فقط علائمی شبیه آنفولانزا داشته باشد. این ویدئو از روش‌های نوین برای کاهش خطا در تشخیص این بیماری می‌گوید و آنهم استفاده از هوش مصنوعی و کامپیوتر است. ]]></video:description>
                    <video:duration>296</video:duration>
                    <video:view_count>20741</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-07T10:22:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2132/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AC-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D9%88%D8%AE%D8%AA%DA%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-به-باورهای-رایج-در-درمان-سوختگی_221107065054_vfe5b/video_نگاهی-به-باورهای-رایج-در-درمان-سوختگی_221107065054_vfe5b.jpg?cache=17169065591716906559</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی به باورهای رایج در درمان سوختگی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی سوختگی نیاز به رسیدگی در مرکز درمانی ندارد، چه کارهایی باید انجام بدهیم؟ آیا مجاز به استفاده از سیب زمینی رنده شده، خمیردندان، سرکه و... هستیم؟ دکتر فاطمه محمدی متخصص طب اورژانس و عضو هیئت علمی دانشگاه همه این درمان‌های رایج میان مردم را بررسی می‌کنند و توضیح می‌دهند چگونه باید به شیوه درست از سرایت حرارت به لایه‌های زیرین پوست جلوگیری کرد. تماشای این ویدئو برای همه یک ضرورت است.]]></video:description>
                    <video:duration>128</video:duration>
                    <video:view_count>20297</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-07T10:20:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2131/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%85-%DA%AF%D8%B2%DB%8C%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%84%D9%88%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D9%84%D9%86%D9%81%D9%88%D8%A8%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D8%AD%D8%A7%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تمام-گزینه-های-درمانی-لوسمی-لنفوبلاستیک-حاد_221107064932_v0671/video_تمام-گزینه-های-درمانی-لوسمی-لنفوبلاستیک-حاد_221107064932_v0671.jpg?cache=17169065521716906552</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تمام گزینه‌های درمانی لوسمی لنفوبلاستیک حاد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«لوسمی» از جمله سرطان‌های خون است که می‌تواند در تمام بدن پخش شود یا در محلی از بدن جمع شده و تومور ایجاد کنند. امروزه با استفاده از داروهای مختلف شیمی درمانی و در موارد حاد با پیوند مغز استخوان می‌توان به این بیماری پایان داد. حتی در صورت ایجاد تومور می‌توان با روش پرتو درمانی تمام سلول‌های سرطانی را از بین برد. این ویدئو به تمام گزینه‌های درمانی برای  لوسمی لنفوبلاستیک حاد می‌پردازد. ]]></video:description>
                    <video:duration>282</video:duration>
                    <video:view_count>20834</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-07T10:19:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2130/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%88%D8%B2%D9%88%D8%B2-%DA%AF%D9%88%D8%B4-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-وزوز-گوش-باعث-کاهش-شنوایی-می-شود__221107064754_va3a2/video_چرا-وزوز-گوش-باعث-کاهش-شنوایی-می-شود__221107064754_va3a2.jpg?cache=17161249311716124931</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا وزوز گوش باعث کاهش شنوایی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید از بسیاری از افراد شنیده باشید که گوششان وزوز می‌کند و در اصطلاح عامیانه زنگ می‌زند.  البته زنگ زدن گوش می‌تواند صداهای متفاوتی داشته‌باشد مثل صدای آبشار یا صدای قطار. وزوز گوش روی خواب، ارتباطات و تمرکز افراد تأثیر می‌گذارد. اگر شما یا اطرافیانتان با این مشکل مواجه هستید این ویدئو اطلاعات بیشتری درباره «وزوز گوش» و ارتباط آن با کم‌شنوایی، مغز و جریان خون‌رسانی به شما می‌دهد.  ]]></video:description>
                    <video:duration>290</video:duration>
                    <video:view_count>20667</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-07T10:17:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2129/%D8%B9%D9%85%D9%84%DA%A9%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF-%D8%AA%D8%A7-%D8%A2%D8%B1%D8%A7%D9%85%D8%B4-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عملکرد-مغز-را-بشناسید-تا-آرامش-به-زندگی-شما-برگردد_221107064451_vfda6/video_عملکرد-مغز-را-بشناسید-تا-آرامش-به-زندگی-شما-برگردد_221107064451_vfda6.jpg?cache=17161249251716124925</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عملکرد مغز را بشناسید تا آرامش به زندگی شما برگردد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ذهن آگاهی روشی برای دوری از خیالات و حضور دائم در لحظه‌ حال است. ذهن‌آگاهی می‌تواند در ساختار و عملکرد نواحی مغزی تغییر ایجاد کنند. بخشی در مغز به نام حالت پیش فرض وجود دارد که شبکه تولیدکننده نشخوار فکری است و توجه فرد را به زمان گذشته یا آینده معطوف می‌کند، در اینجا ذهن‌آگاهی به کمک فرد می‌آید و باعث می‌شود نوشخوار ذهنی متوقف و تمرکز فرد بر لحظه حال معطوف شود که این امر باعث کاهش اضطراب، نگرانی، احساس گناه و ... می‌شود. ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>261</video:duration>
                    <video:view_count>20624</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-07T10:14:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2128/9-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D9%88%DB%8C%D8%AF-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%DB%8C-%D9%85%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A8%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_9-رفتاری-که-می-گوید-کودکی-ملتهبی-داشته-اید_221107064318_vabab/video_9-رفتاری-که-می-گوید-کودکی-ملتهبی-داشته-اید_221107064318_vabab.jpg?cache=17169065461716906546</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[9 رفتاری که می‌گوید کودکی ملتهبی داشته‌اید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر در کودکی دچار آسیب‌های شدید روانی، جنسی یا جسمی شده باشید، آثار این تروما خودش را در بزرگسالی نشان می‌دهد و باعث می‌شود رفتارهای ناسالمی از خودتان بروز دهید. مثل محافظت بیش از اندازه از خود، کم کردن ارتباط با دیگران، فراموشی خاطرات، تکرار موقعیت‌های آسیب‌زننده‌ قبلی، خودقربانی‌پنداری، فوران خشم، انفعال و... در این ویدئو با لیستی از اثر تروماهای دوران کودکی بر زندگی دوران بزرگسالی آشنا می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>309</video:duration>
                    <video:view_count>20322</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-07T10:13:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2127/%D9%84%D9%86%D9%81%D9%88%D9%85-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D9%87%D9%88%DA%86%DA%A9%DB%8C%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%B3%D8%B7%D8%AD-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لنفوم-غیرهوچکین-چیست-و-چند-سطح-دارد__221107064201_v544d/video_لنفوم-غیرهوچکین-چیست-و-چند-سطح-دارد__221107064201_v544d.jpg?cache=17161249151716124915</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لنفوم غیرهوچکین چیست و چند سطح دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لنفوم غیرهوچکین به تعدادی از سرطان‌ها با منشأ سیستم لنفاوی می‌گویند. سرطان‌هایی که در خون ایجاد و به چهار سطح و دسته‌های مختلف تقسیم می‌شود که به‌تدریج از سطح یک  تا چهار قدرت انتشار و تهاجمش بیشتر می‌شود و مقابله با آن سخت‌تر می‌گردد. علائم اصلی لنفوم بزرگی غدد لنفاوی در شکم، کشاله ران، گردن یا زیربغل، طحال یا کبد بزرگ، خستگی، تنگی‌نفس، تبی که در اثر عفونت یا بیماری نیست، کاهش وزن بی‌دلیل، تعریق مخصوصاً در شب، خارش پوست و لرز است. برای اطلاع از انواع آن و موارد بیشتر این ویدئو را دنبال کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>267</video:duration>
                    <video:view_count>21165</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-07T10:12:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2126/%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%AA%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%DA%A9%D9%86%D9%85-%D9%88-%D8%A8%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D9%87%D9%88%D8%A7-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پوست-تاول-را-بکنم-و-بگذارم-زخم-هوا-بخورد__221107063659_va56e/video_پوست-تاول-را-بکنم-و-بگذارم-زخم-هوا-بخورد__221107063659_va56e.jpg?cache=17161249101716124910</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پوست تاول را بکنم و بگذارم زخم هوا بخورد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای همه ما پیش آمده است که پاهایمان در اثر پیاده‌روی با کفش نامناسب و یا دست‌مان در اثر سوختگی تاول بزند. با تاول‌ها چه می‌کنید؟ جزو کسانی هستید که مایع درون تاول را خالی می‌کنند و اجازه می‌دهند هوا بخورد یا صبر و سعی می‌کنید تاول سالم بماند و مایع درون آن کم‌کم جذب پوست شود. با این ویدئو همراه شوید تا بدانید به چه شکلی باید از تاول مراقبت و آن را درمان کرد. در صورت عدم درمان هم دلمه زخم یا پوست‌زخم چه اتفاقی برای تاول رقم می‌زند. ]]></video:description>
                    <video:duration>316</video:duration>
                    <video:view_count>22852</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-07T10:06:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2125/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%81%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D9%88%D8%B1-spf-%D9%88-uv-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D9%85-%D8%B6%D8%AF-%D8%A2%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%A8?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-فاکتور-spf-و-uv-در-کرم-ضد-آفتاب_221107063445_vcb36/video_آشنایی-با-فاکتور-spf-و-uv-در-کرم-ضد-آفتاب_221107063445_vcb36.jpg?cache=17169065401716906540</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با فاکتور  SPF و UV در کرم ضد آفتاب]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اشعه UV  حاوی در نور آفتاب می‌تواند اثرات مخربی روی پوست بگذارد و برای همین باید ضدآفتاب بزنیم. اما این اشعه در چه شرایطی شدت بیشتری دارد؟ در خرید ضدآفتاب باید به چه فاکتورهایی توجه کرد؟ فاکتور  SPF و UV INDEX روی بسته‌بندی ضدآفتاب چه معنایی دارد؟ در این ویدئو خانم فاطمه عبادیان، دکتر داروساز از ویژگی‌های نور خورشید، شدت تابش و بازتاب نور و فاکتورهای مهم در انتخاب ضد آفتاب صحبت می‌کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>265</video:duration>
                    <video:view_count>20089</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-07T10:04:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2123/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D8%B3%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%8C-%D9%86%D8%AE-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%87-%D9%84%D8%A7%D8%B2%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%8C-%D8%A7%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%B4%DA%A9%D9%84%DB%8C-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_استفاده-از-مسواک_-نخ-دندان-و-دهانشویه-لازم-است_-اما-به-شکلی-صحیح_221106070808_vceb4/video_استفاده-از-مسواک_-نخ-دندان-و-دهانشویه-لازم-است_-اما-به-شکلی-صحیح_221106070808_vceb4.jpg?cache=17161248991716124899</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[استفاده از مسواک، نخ‌دندان و دهانشویه لازم است، اما به شکلی صحیح!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[استفاده از نخ دندان، مسواک و دهان‌شویه از ملزومات حفظ بهداشت دهان است.  هیچ درمان دندان‌پزشکی‌ای به تنهایی مؤثر نیست، مگر این‌که دندان‌ها و دهان خود را با استفاده صحیح از این موارد تمیز نگه دارید. نکته کلیدی این است که این سه مورد باید به‌طور منظم و صحیح انجام شود! این ویدئو در این زمینه به شما آگاهی بیشتری می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>150</video:duration>
                    <video:view_count>20338</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-06T10:38:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2122/%D9%BE%DB%8C%D9%88%D9%86%D8%AF-%D9%82%D9%84%D8%A8%D8%8C-%DA%86%D8%B1%D8%A7%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پیوند-قلب_-چرا__221106070701_ve186/video_پیوند-قلب_-چرا__221106070701_ve186.jpg?cache=17161248941716124894</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پیوند قلب، چرا؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هنگامی که وضعیت قلب بیمار به گونه‌ای باشد که دیگر داروها و روش‌های درمانی برای او مناسب نیست، عمل پیوند قلب پیشنهاد می‌شود. به این منظور ارزیابی‌های توسط تیم پزشکی شامل: جراحان قلب، پزشکان نارسایی قلبی، هماهنگ‌کننده‌ها، مددکاران اجتماعی و داروسازان  انجام می‌شود. با این ویدئو همراه شوید تا بدانید قبل از عمل پیوند قلب چه کارهایی صورت می‌پذیرد.]]></video:description>
                    <video:duration>136</video:duration>
                    <video:view_count>20599</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-06T10:37:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2121/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B9%D8%B1%D9%82-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%AF-%D8%A8%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-عرق-بدن-بد-بو-است__221106070525_va081/video_چرا-عرق-بدن-بد-بو-است__221106070525_va081.jpg?cache=17161248891716124889</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا عرق بدن بد بو است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[علت اصلی بوی بد عرق وجود باکتری‌هایی مثل کورینه باکتریوم، استافیلوکوک و میکروکوک‌هایی است که روی سطح بدن و بیشتر در نواحی زیر بغل وجود دارند. با تغذیه این باکتری‌ها از پروتئین‌ها و چربی‌هایی که غدد عرق آپوکرین ترشح کرده‌اند ترکیبات بدون بو به ترکیبات جدیدی تبدیل می‌شوند که خیلی بدبو هستند. با این ویدئوی همراه شوید تا با علت اصلی بود بد بدن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>278</video:duration>
                    <video:view_count>21287</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-06T10:35:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2120/%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%85-%DA%A9%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%81%D9%84%D8%AA%D8%B1%D8%8C-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سندرم-کلاین-فلتر_-یک-بیماری-مردانه_221106070446_vd9dc/video_سندرم-کلاین-فلتر_-یک-بیماری-مردانه_221106070446_vd9dc.jpg?cache=17161248841716124884</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سندرم کلاین فلتر، یک بیماری مردانه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سندرم کلاین فلتر از جمله بیماری‌های ژنتیکی است که در پسران ایجاد می‌شود و در والدینی که در سن بالا بچه‌دار می‌شوند شایع‌تر است. این بیماری از اضافی‌بودن کروموزوم X در پسران ایجاد می‌شود و علائمی نظیر کاهش تستوسترون و قدرت باروری، ضعیف‌بودن عضلات و استخوان‌ها، کم مو بودن، مشکل در یادگیری، سرطان سینه، دیابت نوع 2 و... دارد. این سندرم درمان ندارد اما با روش‌هایی نظیر تزریق تستوسترون می‌توان علائم آن را کاهش داد. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>246</video:duration>
                    <video:view_count>20843</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-06T10:34:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2119/tms-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_tms-چیست-و-چطور-افسردگی-را-درمان-می-کند__221106070317_v61e5/video_tms-چیست-و-چطور-افسردگی-را-درمان-می-کند__221106070317_v61e5.jpg?cache=17169065321716906532</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[TMS چیست و چطور افسردگی را درمان می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای درمان افسردگی راه‌های زیادی وجود دارد، انواع دارو درومانی و راه‌هایی از این قبیل. اما تازه‌ترین روش  TMS نام دارد که با تحریک مغناطیسی مغز به بهبود افسردگی کمک می‌کند. طی درمان با تی‌ام‌اس فعالیت مغز تحت تأثیر میدان‌ مغناطیسی قرار می‌‌گیرد که از طریق جریان پالس‌‌هایی از سر عبور می کند. با این ویدیو همراه شوید تا درباره این شیوه غیرتهاجمی درمان افسردگی آشنا شوید.    ]]></video:description>
                    <video:duration>142</video:duration>
                    <video:view_count>20836</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-06T10:33:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2118/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D9%86%DB%8C%D8%B1%D8%9B-%D8%B9%D9%84%D8%AA%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%8C-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D9%88-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-درباره-بیماری-منیر_-علت_-علائم_-عوارض-و-شیوه-درمان_221106065509_vdb68/video_همه-چیز-درباره-بیماری-منیر_-علت_-علائم_-عوارض-و-شیوه-درمان_221106065509_vdb68.jpg?cache=17161248721716124872</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره بیماری منیر؛ علت، علائم، عوارض و شیوه درمان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«منیر» یک اختلال در گوش داخلی است که با احساس سرگیجه، وِزوِز گوش یا ازدست دادن گیرنده‌های صدایی مشخص می‌شود و احساس فشار در گوش داخلی که بیشتر مسئول شنوایی و تعادل است حس می‌شود. این ویدئو درباره علل و راه‌های کنترل این بیماری اطلاعات کاملی می‌دهد. از جمله انواع تست‌های تشخیصی مانند توموگرافی الکترونیکی، تست صندلی چرخان، تانسیل‌های عضلانی برانگیخته دهلیزی، پوسچروگرافی و... و عمل روش کیسه اندولنفاتیک، بخش عصب دهلیزی و لابیرنتکتومی.]]></video:description>
                    <video:duration>353</video:duration>
                    <video:view_count>20972</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-06T10:25:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2117/%D8%A7%D8%B5%D9%88%D9%84-%D8%AF%D9%87%DA%AF%D8%A7%D9%86%D9%87--%D8%A8%D9%87%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اصول-دهگانه--بهداشت-خواب_221106065340_v6a11/video_اصول-دهگانه--بهداشت-خواب_221106065340_v6a11.jpg?cache=17161248671716124867</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اصول دهگانه‌ بهداشت خواب!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا تابه‌حال عبارت «بهداشت خواب» به گوشتان خورده است؟ بسیاری از مشکلاتی که عده‌ای از ما با خواب خودمان داریم، این است که دیر خوابمان می‌برد یا چندین بار از خواب می‌پریم. به‌طورکلی کیفیت نامناسب خواب ما، ناشی از عدم رعایت اصول بهداشت خواب است. در این ویدئو به اصول دهگانه‌ای از بهداشت خواب اشاره شده است که رعایت آنها شاید زحمت زیادی برای ما نداشته باشد، اما تأثیر شگفتی در کیفیت خواب و در نتیجه سلامت و بهزیستی ما خواهد داشت.]]></video:description>
                    <video:duration>250</video:duration>
                    <video:view_count>20627</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-06T10:23:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2116/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%DB%8C%DA%A9-%D8%B3%D8%A7%D9%84%DA%AF%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-کودکم-را-قبل-از-یک-سالگی-از-شیشه-شیر-بگیرم__221106065049_v640e/video_چطور-کودکم-را-قبل-از-یک-سالگی-از-شیشه-شیر-بگیرم__221106065049_v640e.jpg?cache=17161248581716124858</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور کودکم را قبل از یک‌سالگی از شیشه شیر بگیرم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[متخصصان اطفال توصیه می‌کنند، کودک را از سن یک سالگی از شیشه شیر جدا کنید، زیرا در سن کم کودک زودتر می‌تواند با تغییرات کنار بیاید و نکته بعدی این است که این کار به حفظ سلامت دندان‌های کودک کمک می‌کند. تماشای این ویدئو به شما کمک می‌کند بدانید چرا و چطور کودک یکساله‌تان را از شیشه شیرش بگیرید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>249</video:duration>
                    <video:view_count>20034</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-06T10:20:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2115/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%B3%D9%88%D8%AE%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D9%87-%DB%8C%DA%A9%D8%8C-%D8%AF%D9%88-%D9%88-%D8%B3%D9%87-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائم-سوختگی-درجه-یک_-دو-و-سه-و-انواع-درمان-های-آن_221106064913_vc520/video_علائم-سوختگی-درجه-یک_-دو-و-سه-و-انواع-درمان-های-آن_221106064913_vc520.jpg?cache=17161248531716124853</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائم سوختگی درجه یک، دو و سه و انواع درمان‌های آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سوختگی پوست یکی از رایج‌ترین و در عین حال خطرناک‌ترین آسیب‌دیدگی‌های پوستی است. سوختگی درجه یک فقط به لایه اپیدرم  آسیب می‌زند و همراه با قرمزی و التهاب است و با درمان خانگی برطرف می‌شود. سوختگی درجه دو لایه اپیدرم و کمی از لایه درم را متاثر می‌کند و تاول نیز از علایم آن است و سوختگی درجه سه حتی به اعصاب و چربی زیر پوست آسیب می‌زند. برای اطلاعات بیشتر با این ویدئو همراه شود.]]></video:description>
                    <video:duration>307</video:duration>
                    <video:view_count>22596</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-06T10:19:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2114/%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%DB%8C%D9%88%D9%86%D8%AF-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87-%D9%88-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بایدها-و-نبایدهای-بعد-از-پیوند-کلیه-و-مراقبت-در-منزل_221106064809_v07da/video_بایدها-و-نبایدهای-بعد-از-پیوند-کلیه-و-مراقبت-در-منزل_221106064809_v07da.jpg?cache=17161248461716124846</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بایدها و نبایدهای بعد از پیوند کلیه و مراقبت در منزل]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماران پس از پیوند کلیه باد در صورت داشتن دیابت و فشار خون با توجه به تجویز پزشک داروهای خود را مصرف کنند. همچنین نباید مدتی رانندگی کنند و در صورت بروز هر مشکلی با پزشک در ارتباط باشند. در تمامی این مراحل نیز بیمار باید تحت مراقبت خانواده یا دوستان و قرار گیرند. با این ویدئو همراه شوید تا بدانید بعد از عمل پیوند چه بایدها و نبایدهایی را باید رعایت کرد. ]]></video:description>
                    <video:duration>204</video:duration>
                    <video:view_count>20886</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-06T10:18:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2113/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%B1%D8%AB%DB%8C-%D9%87%D9%85%D9%88%D9%81%DB%8C%D9%84%DB%8C-%D9%88-%DA%A9%D9%85%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%A6%DB%8C%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%A7%D9%85-%D9%81%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%B9%D9%82%D8%A7%D8%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-ارثی-هموفیلی-و-کمبود-پروتئین-هایی-به-نام-فاکتورهای-انعقادی_221105082420_v8cea/video_اختلال-ارثی-هموفیلی-و-کمبود-پروتئین-هایی-به-نام-فاکتورهای-انعقادی_221105082420_v8cea.jpg?cache=17161248421716124842</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال ارثی هموفیلی و کمبود پروتئین‌هایی به نام فاکتورهای انعقادی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری «هموفیلی» یک اختلال ژنتیکی است که به‌دلیل کمبود یا سطح پایین پروتئین خاصی به‌نام فاکتورهای انعقادی، روی توانایی بدن برای لخته شدن خون تأثیر می‌گذارد. این مسئله باعث خون‌ریزی بیش‌از حد و یا خون‌ریزی داخلی می‌شود که در مردان شایع‌تر است. هموفیلی دو نوع اصلی دارد:  هموفیلی a و  هموفیلی b که با توجه به کمبود فاکتورهای انعقادی نوع آن تغییر می‌کند. برای آشنایی با علل و درمان بیماری هموفیلی این ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>282</video:duration>
                    <video:view_count>20453</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-05T11:54:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2111/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%BE%D8%AA%D9%88%D8%B2-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%BE%D9%84%DA%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D9%88-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-پتوز-یا-افتادگی-پلک-بالا-و-روش-های-درمان-آن-بدانید_221105082114_v70eb/video_درباره-پتوز-یا-افتادگی-پلک-بالا-و-روش-های-درمان-آن-بدانید_221105082114_v70eb.jpg?cache=17161248371716124837</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره پتوز یا افتادگی پلک بالا و روش‌های درمان آن بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افتادگی پلک یا پتوز موجب پایین آمدن غیرطبیعی یا افتادگی پلک بالایی می‌شود. این عوامل هم اکتسابی است هم ارثی؛ مانند سیستم عصبی، اختلال در عضلات، آپونوروتیک که به نام پتوز سالخوردگی نیز معروف است و عوامل محیطی. با این ویدیو همراه شوید تا با علت پتوز و راه‌های درمان آن آشنا شوید. از جمله جراحی عضله مولر و ملتحمه یا از بین بردن عواملی چون بیماری میاستنی گراویس.]]></video:description>
                    <video:duration>211</video:duration>
                    <video:view_count>20756</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-05T11:51:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2110/%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%DA%A9%D8%B4%D8%B4%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%88-%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%86%D8%A7%D8%B4%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%A7%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چهار-تمرین-کششی-برای-کاهش-درد-گردن-و-شانه-ناشی-از-کار_221105081918_v52db/video_چهار-تمرین-کششی-برای-کاهش-درد-گردن-و-شانه-ناشی-از-کار_221105081918_v52db.jpg?cache=17161248311716124831</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چهار تمرین کششی برای کاهش درد گردن و شانه ناشی از کار]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[این ویدئو شامل چهار تمرین برای درد گردن و شانه است. یادگیری این روش‌ها آسان است و شما به تجهیزات زیادی نیاز ندارید. با انجام این تمرین‌ها  10 دقیقه در روز به مدت 8 هفته، دردها تسکین پیدا می‌کنند. دعوتید به تماشا.]]></video:description>
                    <video:duration>308</video:duration>
                    <video:view_count>20004</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-05T11:49:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2109/%DA%86%D8%A7%D9%84%D8%B4-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AF%DB%8C%D9%86-%D9%86%D8%A7%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%81%D8%B6%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D9%86%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%88-%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چالش-بین-والدین-ناآشنا-به-فضای-آنلاین-و-فرزندان_221105081743_ve5b1/video_چالش-بین-والدین-ناآشنا-به-فضای-آنلاین-و-فرزندان_221105081743_ve5b1.jpg?cache=17169065251716906525</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چالش بین والدین ناآشنا به فضای آنلاین و فرزندان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نگرانی پدر و مادر از این‌که فرزندشان بیش از اندازه برای حضور در فضای مجازی وقت صرف می‌کند، نگرانی درستی است، اما این نگرانی نباید مانع حضور فرزند در رسانه‌های اجتماعی شود چون یادگیری و تعامل از مزایای این رسانه‌های نوظهور است. اما به خاطر نوظهور بودن رسانه‌های آنلاین، والدین نیز به اندازه کودکان با آن ناآشنا هستند و نمی‌دانند چطور حضور فرزندشان را در این رسانه‌ها مدیریت کنند. این ویدئو کمک می‌کند بهترین راه برای همراهی و مدیریت فرزندتان در رسانه‌های آنلاین را پیدا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>165</video:duration>
                    <video:view_count>20160</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-05T11:47:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2108/%D8%A7%D9%86%DA%AF%D8%B4%D8%AA%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%AC-%DB%8C%DA%A9%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AC-%D9%BE%D8%A7%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انگشتان-کج-یکی-از-مشکلات-رایج-پاها_221105081344_vc66c/video_انگشتان-کج-یکی-از-مشکلات-رایج-پاها_221105081344_vc66c.jpg?cache=17161248171716124817</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انگشتان کج یکی از مشکلات رایج پاها!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[انگشتان کج یکی از مشکلات رایج پاهاست که تقریباً همه افرادی را که کفش تنگ می‌پوشند تا حدودی درگیر می‌کند. انگشتان کج انواع مختلفی مثل انگشت چکشی، انگشت پنجه‌ای و ... دارد. در این ویدئو درباره انواع انگشتان و چگونگی صاف کردن و درمان آن صحبت می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>213</video:duration>
                    <video:view_count>20237</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-05T11:43:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2107/%D8%B6%D8%AF%D8%A2%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%A8%D8%8C-%D8%A2%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%88-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%DA%AF%D8%A7%D9%85-%D8%B1%D9%88%D8%AA%DB%8C%D9%86-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ضدآفتاب_-آخرین-و-مهم-ترین-گام-روتین-پوستی_221105080955_v26e1/video_ضدآفتاب_-آخرین-و-مهم-ترین-گام-روتین-پوستی_221105080955_v26e1.jpg?cache=17161248111716124811</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ضدآفتاب، آخرین و مهم‌ترین گام روتین پوستی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[استفاده از ضد آفتاب سومین و مهم‌ترین گام روتین پوستی است و می‌تواند پوست را در برابر اشعه‌های مادون قرمز (IR) و اشعه‌های فرابنفش UVA و UVB مقاوم سازد و از مشکلاتی اعم از آفتاب سوختگی و سرطان پوست جلوگیری کند. در این ویدئو خانم فاطمه عبادیان، دکتر داروساز درمورد اشعه‌های خورشیدی و اهمیت استفاده از کرم‌های ضدآفتاب و فاکتورهای مهم در انتخاب ضدآفتاب مناسب می‌گویند. ]]></video:description>
                    <video:duration>210</video:duration>
                    <video:view_count>20659</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-05T11:39:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2106/%D8%B1%D8%B7%D9%88%D8%A8%D8%AA-%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%8C-%D8%AF%D9%88%D9%85%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%AA%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رطوبت-رسانی_-دومین-مرحله-روتین-مراقبت-از-پوست_221105080905_v6da6/video_رطوبت-رسانی_-دومین-مرحله-روتین-مراقبت-از-پوست_221105080905_v6da6.jpg?cache=17161248051716124805</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رطوبت‌رسانی، دومین مرحله روتین مراقبت از پوست]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رطوبت‌رسانی گام دوم روتین مراقبت از پوست است که بعد از پاکسازی انجام می‌شود. برای این کار دو محصول در بازار موجود است؛ مرطوب‌کننده‌ها و آب‌رسان‌ها. هدف هر دوی این محصولات رطوبت رسانی، جوانسازی پوست، رفع خشکی پوست، رفع جوش و... است اما هر کدام روش متفاوتی دارند. اگر علاقمندید بدانید این دو چه تفاوتی باهم دارند، چه اَشکالی دارند، چطور مصرف می‌شوند و... ویدئو را تماشا کنید. خانم فاطمه عبادیان، دکتر داروساز، به تمام سوالات پاسخ می‌دهند.  ]]></video:description>
                    <video:duration>269</video:duration>
                    <video:view_count>20177</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-05T11:39:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2105/%D9%BE%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C%D8%8C-%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%AA%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پاکسازی_-اولین-مرحله-روتین-مراقبت-از-پوست_221105080742_v6e7f/video_پاکسازی_-اولین-مرحله-روتین-مراقبت-از-پوست_221105080742_v6e7f.jpg?cache=17169065191716906519</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پاکسازی، اولین مرحله روتین مراقبت از پوست]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
پاکسازی، اولین گام مراقبت روزانه از پوست است. صابون صورت، شامپو، فوم، ژل و محلول‌هایی مانند تونر و میسلار واترها و... از گزینه‌های متنوع برای پاکسازی‌اند و خانم فاطمه عبادیان، دکتر داروساز در این ویدیو درباره این محصولات، ویژگی‌هایشان، نحوه درست پاکسازی با آنها و باید و نبایدهای پاکسازی پوست صحبت می‌کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>211</video:duration>
                    <video:view_count>20392</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-05T11:37:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2103/%D8%B3%D9%88%D9%81%D9%84-%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%DB%8C%DA%A9-%D8%B5%D8%AF%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B6%D8%A7%D9%81%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%B6%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سوفل-قلبی-یا-یک-صدای-اضافه-بین-ضربان-ها_221105073942_v9bb1/video_سوفل-قلبی-یا-یک-صدای-اضافه-بین-ضربان-ها_221105073942_v9bb1.jpg?cache=17161247941716124794</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سوفل قلبی یا یک صدای اضافه بین ضربان‌ها!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سوفل قلبی یک صدای میانی سیستولی و در واقع صدایی است که بین صدای ضربان اول و دوم شنیده می‌شود. شایع‌ترین اختلال بافت همبند است که به آن دژنراسیون میکسوماتوز دریچه میترال می‌گویند. از دیگر دلایل آن سندروم مارفان، سندروم اهلرز دانلوس، آنومالی ابشتاین و بیماری گریوز است، علائم آن هم آریتمی همراه با ضربان قلب نامنظم، سبکی سَر، سرگیجه و تنگی نفس در هنگام ورزش. با این ویدئو همراه شوید تا با این بیماری و روش‌های درمانش آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>85</video:duration>
                    <video:view_count>21409</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-05T11:09:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2102/%D8%A8%D9%87%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA-%D8%B6%D8%B9%DB%8C%D9%81-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D8%B9-%D8%B2%D8%B1%D8%AF%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بهداشت-ضعیف-عامل-شیوع-زردزخم-در-کودکان-است_221105073336_vba84/video_بهداشت-ضعیف-عامل-شیوع-زردزخم-در-کودکان-است_221105073336_vba84.jpg?cache=17169065141716906514</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بهداشت ضعیف عامل شیوع زردزخم در کودکان است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زردزخم بیماری عفونی شایع و واگیردار است و سبب ایجاد تب و همچنین عفونت در لایه بیرونی پوست می‌شود. شایع‌ترین علت آن، عفونت ناشی از باکتری استافیلوکوکوس اورئوس است و دو نوع تاولی و غیرتاولی دارد و به دو دسته اولیه و ثانویه تقسیم می‌شود؛ زردزخم اولیه زمانی است که پوست قبل از آن سالم بوده و ثانویه زمانی است که علائم پوستی در نقاط آلوده به عفونت به وجود آمده است. با این ویدئو همراه شوید و درباره این بیماری بیشتر بدانید.]]></video:description>
                    <video:duration>111</video:duration>
                    <video:view_count>20735</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-05T11:03:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2101/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C%D8%8C-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D9%84%DB%8C%D9%81%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%DA%A9%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی-زیبایی_-این-بار-لیفت-یا-کشیدن-پوست-صورت_221104074837_vffb0/video_جراحی-زیبایی_-این-بار-لیفت-یا-کشیدن-پوست-صورت_221104074837_vffb0.jpg?cache=17169065081716906508</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی زیبایی، این بار لیفت یا کشیدن پوست صورت]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جراحی لیفت یا کشیدن پوست صورت به پوستی کمک می‌کند که در اثر کهولت سن و همچنین قرارگیری در معرض اشعه ماوراءبنفش،  شادابی و طراوتش را از دست داده است. پوست از چهار لایه چربی زیرجلدی، لایه SMAS، غده بزاقی، ماهیچه‌ها و اعصاب تشکیل شده است که برای جراحی لیفت چربی زیر جلدی و لایه SMAS برش داده و پوست‌ به طرف گوش‌ها کشیده و بخیه زده می‌شود. با این ویدئو همراه شوید تا با جراحی زیبایی لیفت صورت بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>139</video:duration>
                    <video:view_count>21039</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-04T11:18:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2100/%DB%8C%DA%A9-%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D9%86%D8%AE-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_یک-تکنیک-ساده-برای-کشیدن-نخ-دندان_221104074525_v6438/video_یک-تکنیک-ساده-برای-کشیدن-نخ-دندان_221104074525_v6438.jpg?cache=17161247771716124777</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[یک تکنیک ساده برای کشیدن نخ دندان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نحوه صحیح کشیدن نخ دندان را می‌دانید؟ کاری که راز داشتنِ بهداشت دهان است. چون گرچه مسواک زدن خیلی عالی است اما کافی نیست. شما باید از نخ دندان استفاده کنید تا باکتری‌هایی را که بین دندان‌ها هستند، بردارید. برای آموزش یک تکنیک ساده برای کشیدن نخ دندان با این ویدیو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>184</video:duration>
                    <video:view_count>20532</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-04T11:15:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2099/%D8%B4%D9%86%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%DA%86%DA%A9-%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D9%87-%DB%8C%D8%A7-%D9%86%D9%82%D8%B7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%81%DB%8C%D8%AF-%D9%86%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%DB%8C%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D9%85%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شناورهای-کوچک-سیاه-یا-نقطه-های-سفید-نورانی-در-میدان-دید-ما_221104074439_v3adb/video_شناورهای-کوچک-سیاه-یا-نقطه-های-سفید-نورانی-در-میدان-دید-ما_221104074439_v3adb.jpg?cache=17161247731716124773</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شناورهای کوچک سیاه یا نقطه‌های سفید نورانی در میدان دید ما]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همه ما گاهی چیزهای شناوری در میدان دید خود می‌بینیم؛ شبیه به کرم‌های کوچک یا لکه‌های ریز. گاهی هم وقتی به آسمان آبی نگاه می‌کنیم، ذرات معلق سفید نورانی را می‌بینیم که انگار دم سیاهی به آن وصل است. پیش آمده بخواهید با چشم دنبال و رویشان تمرکز کنید اما نتوانید؟ این انیمیشن به سادگی درباره شناورها و علت‌شان توضیح می‌دهد؛ پدیده مگس‌پران و انتوپتیک میدان آبی.]]></video:description>
                    <video:duration>255</video:duration>
                    <video:view_count>20535</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-04T11:14:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2098/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%85%D9%88%D9%84%D8%AA%DB%8C%D9%BE%D9%84-%D9%85%DB%8C%D9%84%D9%88%D9%85%D8%A7-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائم-مولتیپل-میلوما-چیست__221104074238_v993c/video_علائم-مولتیپل-میلوما-چیست__221104074238_v993c.jpg?cache=17169065011716906501</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائم  مولتیپل میلوما چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[علائم و نشانه‌های کلیِ سرطان مولتیپل میلوما خیلی اختصاصی و تنها برای این بیماری نیستند. برای همین بیشتر بیماران علائم را نادیده می‌گیرند. علائمی چون درد، خستگی و احساس ضعف که شاید عادی تلقی شود و برای همین بهتر است همه سالی یکبار چکاپ شوند. با این ویدیو همراه تا با علائم، نشانه‌ها و درمان مولتیپل میلوما  بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>225</video:duration>
                    <video:view_count>20659</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-04T11:12:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2097/%D9%81%D9%82%D8%B1-%D8%A2%D9%87%D9%86%D8%8C-%DA%A9%D9%85-%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D9%85%DB%8C%D9%84-%D8%A8%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%B2%D8%BA%D8%A7%D9%84%D8%8C-%D8%AE%D8%A7%DA%A9%D8%8C-%DB%8C%D8%AE-%D9%88-%D8%B1%DB%8C%DA%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فقر-آهن_-کم-خونی-و-میل-به-خوردن-زغال_-خاک_-یخ-و-ریگ_221104074113_v66b3/video_فقر-آهن_-کم-خونی-و-میل-به-خوردن-زغال_-خاک_-یخ-و-ریگ_221104074113_v66b3.jpg?cache=17161247621716124762</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فقر آهن، کم‌خونی و میل به خوردن زغال، خاک، یخ و ریگ!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سه دلیل اصلی برای فقر آهن و کم‌خونی ناشی از آن وجود دارد؛ نخوردن غذاهای حاوی آهن، از دست دادن خون به دلیل بیماری یا قاعدگی در خانم‌ها و ناتوانی در جذب آهن. فقر آهن موجب می‌شود تا پروتئینی در خون به نام هموگلوبین کاهش یابد و علائمی مثل، خستگی، نفس‌تنگی، پریدگی رنگ، ناخن‌های شکننده و ریزش مو را به همراه داشته باشد. با این ویدئو همراه شوید تا با انواع بیماری‌های ناشی از کم‌خونی، دلایل آن و راه‌کارهایی جهت کنترل آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>315</video:duration>
                    <video:view_count>20341</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-04T11:11:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2095/%D8%AC%DB%8C%D9%88%D9%87-%D9%84%D8%A7%D9%85%D9%BE-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%85-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D9%85%D8%A7-%D8%AA%D8%A8-%D8%B3%D9%86%D8%AC%D8%8C-%D9%86%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جیوه-لامپ-های-کم-مصرف-سمی-است-اما-تب-سنج_-نه_221104073851_v37fd/video_جیوه-لامپ-های-کم-مصرف-سمی-است-اما-تب-سنج_-نه_221104073851_v37fd.jpg?cache=17161247561716124756</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جیوه لامپ‌های کم‌مصرف سمی است اما تب‌سنج، نه!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برایتان اتفاق افتاده است که تب‌سنج بشکند و محتویات جیوه آن روی زمین، دهان یا دست بچه‌ یا خودتان بریزد؟ لامپ کم‌مصرفی بشکند و بخارات جیوه در هوا پراکنده شود؟ می‌دانید در چه صورت مسمومیت در اثر جیوه اتفاق می‌افتد و چه خطراتی را به همراه دارد؟ چه وسایلی در خانه جیوه دارند؟در این ویدیو خانم دکتر نوا سلیمانی متخصص طب اورژانس و فلوشیپ مسمومیت و سم شناسی بالینی به این سوالات و نحوه مراقبت از خودمان در برابر مسمومیت در اثر جیوه توضیح می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>170</video:duration>
                    <video:view_count>21260</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-04T11:08:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2094/%D8%B3%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D9%87-%D9%84%D8%A7%D8%B2%D9%85-%D8%B1%D9%88%D8%AA%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%AA%D8%B1%D8%AA%DB%8C%D8%A8-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%A2%D9%86%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-مرحله-لازم-روتین-مراقبت-پوست-و-ترتیب-درست-انجام-آنها_221104073622_v83b3/video_سه-مرحله-لازم-روتین-مراقبت-پوست-و-ترتیب-درست-انجام-آنها_221104073622_v83b3.jpg?cache=17169064951716906495</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه مرحله لازم روتین مراقبت پوست و ترتیب درست انجام آنها]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پوست همیشه نیاز به مراقبت روزانه دارد اما این روتین پوستی برای هرکسی با توجه به ویژگی‌های پوست او، اقلیم محل زندگی و جنسیت متفاوت است. ولی در تمام روتین‌های پوستی باید سه مرحله ثابت رعایت شود؛ پاکسازی، رطوبت رسانی و مصرف ضدآفتاب. در این ویدیو خانم دکتر فاطمه عبادیان، داروساز درباره شیوه صحیح مراقبت‌های پوستی و استفاده از محصولات پوستی توضیح می‌دهند.]]></video:description>
                    <video:duration>185</video:duration>
                    <video:view_count>21072</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-04T11:06:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2093/%D8%AA%D8%AC%D9%85%D8%B9-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%DA%AF%D9%88%D8%B4-%D9%88-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%DA%A9%D9%84%D8%B3%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تجمع-پوست-و-سلول-مرده-در-گوش-و-ایجاد-کلستئاتوم_221104073451_vb2db/video_تجمع-پوست-و-سلول-مرده-در-گوش-و-ایجاد-کلستئاتوم_221104073451_vb2db.jpg?cache=17161247441716124744</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تجمع پوست و سلول مرده در گوش و ایجاد کلستئاتوم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ کلستئاتوم (Cholesteatoma) یا کیست گوش به دلیل رشد غیرطبیعی سلول و پوست‌های مرده روی پرده گوش ایجاد می‌شود. این عارضه امکان دراد موجب آسیب به پرده گوش و استخوان‌های میانی و درنهایت ازدست‌دادن شنوایی شود. برای درمان آن هیچ دارویی وجود ندارد و تنها راه حل یک جراحی ساده است. برای آشنایی بیشتر یا کلستئاتوم، دلائل، نشانه‌ها و درمان آن، با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>276</video:duration>
                    <video:view_count>20181</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-04T11:04:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2092/%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%AF%D9%88-%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%86-%D8%A2%D8%B1%D9%88%D8%BA-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آموزش-دو-تکنیک-ساده-گرفتن-آروغ-نوزاد_221104073352_vb923/video_آموزش-دو-تکنیک-ساده-گرفتن-آروغ-نوزاد_221104073352_vb923.jpg?cache=17161247381716124738</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آموزش دو تکنیک ساده گرفتن آروغ نوزاد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نوزادان باید بعد از خوردن شیر حتما آروغ بزنند تا هوای درون معده‌شان خالی شود. این ویدئو دو تکنیک متفاوت برای آروغ‌ زدن را آموزش می‌دهد. اولی، روش آروغ‌ زدن روی شانه و تکنیک دوم گذاشتن کودک روی پا است. ]]></video:description>
                    <video:duration>242</video:duration>
                    <video:view_count>38129</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-04T11:03:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2091/%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%81%D9%88%D8%A8%DB%8C%D8%A7-%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%B3%D8%AA%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چهار-دلیل-برای-کلاستروفوبیا-یا-ترس-از-مکان-های-بسته_221104073310_v53d7/video_چهار-دلیل-برای-کلاستروفوبیا-یا-ترس-از-مکان-های-بسته_221104073310_v53d7.jpg?cache=17161247331716124733</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چهار دلیل برای کلاستروفوبیا یا ترس از مکان‌های بسته]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«کلاستروفوبیا» ترس از فضاهای محدود یا بسته است با این تصور که قادر به فرار نیستید و برای همیشه در آنجا محبوس شده‌اید. این حالت به‌دلیل حملات پنیک ناشی‌از عدمِ تعادلِ انتقال‌دهنده‌های عصبی در این منطقه در مغز رخ می‌دهد. این انیمیشن یه شرح چهار دلیل برای تنگنا‌هراسی می‌پردازد: شرطی شدن در کودکی، آکروفوبیا یا ترس از ارتفاع، فضای نزدیک و عوامل ژنتیکی.]]></video:description>
                    <video:duration>312</video:duration>
                    <video:view_count>20754</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-04T11:03:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2090/%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D9%87%D8%A7-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%85-%D8%B1%D9%88%D8%AF%D9%87-%D8%AA%D8%AD%D8%B1%DB%8C%DA%A9-%D9%BE%D8%B0%DB%8C%D8%B1-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%B4%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برخی-غذاها-چطور-علائم-سندروم-روده-تحریک-پذیر-را-تشدید-می-کنند_221102140715_vaea5/video_برخی-غذاها-چطور-علائم-سندروم-روده-تحریک-پذیر-را-تشدید-می-کنند_221102140715_vaea5.jpg?cache=17161247271716124727</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برخی غذاها چطور علائم سندروم روده تحریک‌پذیر را تشدید می‌کنند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سندرم روده تحریک‌پذیر، یک اختلال گوارشی طولانی‌مدت است که می‌تواند باعث دردهای شکمی شدید شود. به طور کلی علت دقیق این مشکل هنوز شناخته نشده است اما محققان چندین عامل را بر ایجاد این بیماری مؤثر می‌دانند. یکی از این عوامل رژیم غذایی نادرست است. در این ویدئو درمورد ارتباط رژیم غذایی و سندرم روده تحریک‌پذیر بیشتر بدانید.]]></video:description>
                    <video:duration>160</video:duration>
                    <video:view_count>20661</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-02T17:37:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2089/%D9%84%DB%8C%D9%BE%D9%88%D8%AF%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%81%DB%8C-%D9%88-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D9%86%D8%A7%D8%B4%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-hiv?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لیپودیستروفی-و-مشکلات-مزمن-ناشی-از-hiv_221102140633_va7e0/video_لیپودیستروفی-و-مشکلات-مزمن-ناشی-از-hiv_221102140633_va7e0.jpg?cache=17161247221716124722</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لیپودیستروفی و مشکلات مزمن ناشی از HIV]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مبتلایان به اچ‌آی‌وی با مشکلات مزمن درد و خستگی ناشی از زندگی با این ویروس دست‌وپنجه نرم می‌کنند. اما مشکلات دیگری نیز دارند که می‌توان به اختلال لیپودیستروفی، نوروپاتی یا آسیب اعصاب، مشکلات قلبی، کبدی و کلیوی و... اشاره کرد. با این ویدئو همراه شوید تا اطلاعات بیشتری درباره عوارض کمتر شناخته شده HIV بدست آورید.]]></video:description>
                    <video:duration>148</video:duration>
                    <video:view_count>20523</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-02T17:36:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2088/%D9%87%D8%A7%D9%86%D8%AA%DB%8C%D9%86%DA%AF%D8%AA%D9%88%D9%86-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B1%D8%AB%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%A7%D8%B9%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D8%B1%DA%A9%D8%B2%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هانتینگتون-یک-بیماری-ارثی-و-از-بین-برنده-سیستم-اعصاب-مرکزی_221102140524_v8cf3/video_هانتینگتون-یک-بیماری-ارثی-و-از-بین-برنده-سیستم-اعصاب-مرکزی_221102140524_v8cf3.jpg?cache=17161247171716124717</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هانتینگتون یک بیماری ارثی و از بین برنده سیستم اعصاب مرکزی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری «هانتینگتون» بیماری از بین برنده سیستم عصبی مرکزی و یک بیماری ارثی و ناشی‌ از جهش در ژن هانتینگتون است. علائم بیماری معمولاً در دوران بزرگ‌سالی خودش را نشان می‌دهد. اگر می‌خواهید از علائم و نحوه درمان این بیماری بیشتر بدانید این ویدئو را ببینید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>126</video:duration>
                    <video:view_count>20491</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-02T17:35:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2087/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B9%D8%B1%D8%B6-%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%D9%85%D8%B3%D9%85%D9%88%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AA%DA%A9%D8%B3-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کسانی-در-معرض-خطر-مسمومیت-با-وایتکس-هستند__221102135806_v9824/video_چه-کسانی-در-معرض-خطر-مسمومیت-با-وایتکس-هستند__221102135806_v9824.jpg?cache=17161247111716124711</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کسانی در معرض خطر مسمومیت با وایتکس هستند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مسمومیت در اثر وایتکس می‌تواند سطحی یا حاد باشد اما معمولا در مصارف خانگی علائم سطحی را دارند. در این ویدیو خانم دکتر نوا سلیمانی متخصص طب اورژانس و فلوشیپ مسمومیت و سم‌شناسی بالینی به سوالاتی مربوط به مسمومیت در اثر وایتکس پاسخ می‌دهند و اینکه در چه کسانی ریسک خطر مسمومیت با وایکتس وجود دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>119</video:duration>
                    <video:view_count>20602</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-02T17:28:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2086/%D8%A8%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%88%D9%86%D9%84%D8%A7-%D9%87%D9%86%D8%B3%D9%84%D8%A7-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AE%D8%B1%D8%A7%D8%B4-%DA%AF%D8%B1%D8%A8%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_باکتری-بارتونلا-هنسلا-عامل-بیماری-خراش-گربه_221102135735_v1479/video_باکتری-بارتونلا-هنسلا-عامل-بیماری-خراش-گربه_221102135735_v1479.jpg?cache=17161247061716124706</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[باکتری بارتونلا هنسلا عامل بیماری خراش گربه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری خراش گربه یا CSD معمولا روی پوست بروز می‌کند یا در نواحی که با ناخن گربه یا سگ خراشیده شده است و اغلب توسط باکتری «بارتونلا هنسلا» ایجاد می‌شود. به دلیل مزمن شدن این بیماری در بدن، گربه‌های سالم نیز می‌توانند ناقل باشند و از علائم این بیماری می‌توان به  ورم غدد لنفاوی، قرمزی پوست، خستگی، سردرد، بدن درد، از دست دادن اشتها و گاهی نیز تب اشاره کرد. برای شناخت بیشتر این عارضه با این ویدیو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>262</video:duration>
                    <video:view_count>20822</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-02T17:27:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2085/%D8%B1%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%AF-%D9%88-%D8%A8%D9%88%D8%B1%DA%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%88-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%B9%D9%85%D9%84%DA%A9%D8%B1%D8%AF-%D8%B1%DA%AF-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%AE%D8%AA%D9%84-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رینود-و-بورگر-دو-اختلالی-که-عملکرد-رگ-های-خونی-را-مختل-می-کنند_221102135655_v3f6d/video_رینود-و-بورگر-دو-اختلالی-که-عملکرد-رگ-های-خونی-را-مختل-می-کنند_221102135655_v3f6d.jpg?cache=17161247001716124700</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رینود و بورگر دو اختلالی که عملکرد رگ‌های خونی را مختل می‌کنند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[این ویدئو به شرح دو بیماری بورگر و پدیده رینود می‌پردازد. دو اختلالی که در رگ‌های خونی رخ می‌دهد. در بروگر رگ‌های دست و پا درگیر می‌شوند و به علت تورم و التهاب خون‌رسانی به این اندام‌ها مختل و در نهایت منجر به قانقاریا می‌شود. در رینود که دو نوع اولیه و ثانویه دارد خون نمی‌تواند به سطح پوست برسد و رنگ پوست به آبی یا سفید تغییر رنگ می‌دهد. این ویدئو شرح کاملی از هر دو بیماری می‌دهد و می‌گوید در هر کدام چه اتفاقی برای رگ‌های خونی رخ می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>278</video:duration>
                    <video:view_count>20331</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-11-02T17:26:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2083/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%85-%D8%A8%D9%87%D8%AC%D8%AA-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-سندرم-بهجت-چه-می-دانید__221031080529_vd0f2/video_درباره-سندرم-بهجت-چه-می-دانید__221031080529_vd0f2.jpg?cache=17161246961716124696</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره سندرم بهجت چه می‌دانید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سندرم بهجت یک اختلال التهابی نادر است که به رگ‌های خونی بدن آسیب می‌رساند. این بیماری مسری نیست و بین بیست تا چهل سالگی بروز می‌کند. علائم بیماری شاید به‌طور موقت ناپدید و بعداً دوباره ظاهر شوند. افرادی که اهل خاورميانه و خاور دور بیشتر احتمال ابتلا به این بیماری را دارند. این بیماری، دهان، چشم، پوست، اندام تناسلی و حتی مغز را درگیر می‌کند. با این ویدئو همراه شوید تا با علت، نشانه‌هاف تشخیص و درمان این بیماری بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>354</video:duration>
                    <video:view_count>21295</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-31T12:35:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2082/%D8%B9%D9%84%D9%84-%D9%88-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%BE%D8%B1%D9%87-%D8%A7%DA%A9%D9%84%D8%A7%D9%85%D9%BE%D8%B3%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%DA%A9%D9%84%D8%A7%D9%85%D9%BE%D8%B3%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علل-و-علائم-پره-اکلامپسی-و-اکلامپسی-در-زنان-باردار_221031080509_v583b/video_علل-و-علائم-پره-اکلامپسی-و-اکلامپسی-در-زنان-باردار_221031080509_v583b.jpg?cache=17169064891716906489</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علل و علائم پره اکلامپسی و اکلامپسی در زنان باردار]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پره اکلامپسی عارضه‌ای است که در هفته بیستم بارداری یا شش هفته بعداز زایمان ایجاد می‌شود. علائم آن فشارخون بالا و وجود پروتئین در ادرار است، اما می‌تواند بسیاری از اندام‌ها را تحت تأثیر قرار دهد، مانند کلیه‌ها، چشم‌ها، کبد و مغز. همچنین در صورت داشتن تشنج به آن اکلامپسی می‌گویند که یکی از نشانه‌های بیماری پره اکلامپسی است. در صورت ابتلا به این بیماری، باید علائم را مدیریت کرد تا ازبین برود در غیر این صورت به سایر ارگان‌ها آسیب بیشتری وارد می‌کند. برای اطلاعات تکمیلی ویدئو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>393</video:duration>
                    <video:view_count>21059</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-31T12:35:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2081/%D9%86%DB%8C%D8%B4-%D8%AD%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D8%A2%D9%81%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نیش-حشرات-خانگی-برای-چه-کسانی-خطرآفرین-است__221031080439_v3776/video_نیش-حشرات-خانگی-برای-چه-کسانی-خطرآفرین-است__221031080439_v3776.jpg?cache=17161246861716124686</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نیش حشرات خانگی برای چه کسانی خطرآفرین است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آیا نیش و گزش حشرات خانگی خطرناک هستند و می‌تواند مشکل آفرین باشد؟ چه کسانی در معرض خطر در اثر این گزش‌ها هستند؟ در این ویدیو خانم دکتر نوا سلیمانی متخصص طب اورژانس و فلوشیپ مسمومیت و سم شناسی بالینی به این سوالات پاسخ می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>88</video:duration>
                    <video:view_count>20514</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-31T12:34:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2080/%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%DA%86%D8%B4%D9%85-%D8%AF%DB%8C%D8%AC%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%84-%DB%8C%D8%A7-%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%85-%D8%A8%DB%8C%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%85%D9%BE%DB%8C%D9%88%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فشار-چشم-دیجیتال-یا-سندروم-بینایی-کامپیوتری-چیست__221031074434_vdf2c/video_فشار-چشم-دیجیتال-یا-سندروم-بینایی-کامپیوتری-چیست__221031074434_vdf2c.jpg?cache=17161246811716124681</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فشار چشم دیجیتال یا سندروم بینایی کامپیوتری چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر زیاد به صفحه موبایل و رایانه نگاه می‌کنید و سردرد، گردن درد و خشکی چشم دارید، شاید به   سندروم بینایی کامپیوتر یا فشار چشم دیجیتال مبتلا شده‌اید. این ویدئو از دلایل این سندروم می‌گوید و راه درمان آن. مثل پلک زدن آگاهانه، اشک مصنوعی و روشی با نام 20، 20، 20 که به استراحت چشم و کاهش این فشار کمک می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>349</video:duration>
                    <video:view_count>20815</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-31T12:14:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2079/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%DA%98%D9%86%D8%AA%DB%8C%DA%A9%DB%8C-%D8%A7%D8%B1%D8%AB%DB%8C-%D9%88-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D9%88-%D8%B0%D9%87%D9%86%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-ژنتیکی-ارثی-و-کاهش-توانایی-های-جسمی-و-ذهنی-فرد_221027133213_va83f/video_اختلال-ژنتیکی-ارثی-و-کاهش-توانایی-های-جسمی-و-ذهنی-فرد_221027133213_va83f.jpg?cache=17161246761716124676</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال ژنتیکی ارثی و کاهش توانایی‌های جسمی و ذهنی فرد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال ژنتیکی ارثی «هانتینگتون» یا «HD» بیماری‌ای است که در آن سلول‌های مغز به‌تدریج ازبین می‌روند. علائم آن شامل مشکلات خلق‌وخو و اختلالات شناختی بوده که با پیشرفت بیماری حرکات غیرارادی و ناهماهنگ بدن زیاد می‌شود، توانایی صحبت کردن ازبین می‌رود.  بیماری هانتینگتون هیچ درمانی ندارد اما با آزمایش‌ها ژنتیک مشخص می‌شود که چه افرادی ناقل آن هستند. یا این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>188</video:duration>
                    <video:view_count>20779</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-27T18:02:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2078/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%B2%D8%AF%D9%86-%D9%85%D9%88%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-نکته-برای-درست-شانه-زدن-موها_221027133114_vdb1c/video_چند-نکته-برای-درست-شانه-زدن-موها_221027133114_vdb1c.jpg?cache=17161246691716124669</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چند نکته برای درست شانه زدن موها!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همه کسانی که موهای بلند و یا خیلی بلندی دارند موهای گره خورده را تجربه کرده‌اند. این اتفاق زمانی سخت می‌شود که بخواهید موهایتان را شانه کنید و آن گره‌ها را ازبین ببرید. همچنین وقتی که موهای نازک و شکننده داشته باشید یا فر و مجعد. پس این ویدئو را ببینید و با چند نکته برای شانه کردن درست موها آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>441</video:duration>
                    <video:view_count>20657</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-27T18:01:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2077/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D8%B6%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%DB%8C%D9%82-%D9%88-%D8%AF%D8%A6%D9%88%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تفاوت-ضد-تعریق-و-دئودورانت-چیست__221027133027_v1501/video_تفاوت-ضد-تعریق-و-دئودورانت-چیست__221027133027_v1501.jpg?cache=17161246641716124664</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تفاوت ضد تعریق و دئودورانت چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تفاوت ضدتعریق و دئودورانت در این است که ضدعرق‌ها به دلیل داشتن ترکیبات فعال مثل: آلومینیوم کلروهیدرات، آلومینیوم زیرکونیوم یا سیسکوی کلروهیدرات آلومینیوم از تعریق بدن جلوگیری می‌کنند. در حالی که دئودورانت‌ها فاقد این مواد فعال بوده و صرفا جهت خوشبو کردن نواحی با تعریق زیاد کاربرد دارند. با این ویدئو همراه شوید تا با تفاوت ضدتعریق و دئودورانت بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>239</video:duration>
                    <video:view_count>20620</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-27T18:00:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2076/%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D9%88-%D8%AA%D9%88%D8%B1%D9%85-%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%87-%D8%B3%D9%88%D9%85-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آنچه-باید-در-مورد-التهاب-و-تورم-لوزه-سوم-بدانید_221027132925_v6037/video_آنچه-باید-در-مورد-التهاب-و-تورم-لوزه-سوم-بدانید_221027132925_v6037.jpg?cache=17161246591716124659</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آنچه باید در مورد التهاب و تورم لوزه سوم بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ لوزه‌های نازوفارنکس یا حلق بینی را آدنوئید می‌نامند که در محل اتصال سقف و دیواره خلفی بینی گلویی قرار دارد. این بافت از بدو تولد وجود دارد، در دوران بلوغ تحلیل می‌رود و تا بیست‌سالگی کامل ناپدید می‌شود. اما قبل از آن برخی بیماری‌ها مانند سینوزیت یا ورم لوزه مزمن شاید باعث عفونت آدنوئید یا لوزه سوم می‌شود. این ویدئو را ببینید تا با علل و نحوه درمان آن آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>315</video:duration>
                    <video:view_count>21703</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-27T17:59:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2075/%DA%A9%D9%85%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-d-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%82%D8%B1%D9%88%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کمبود-ویتامین-d-باعث-دندان-قروچه-می-شود_221026140545_v10b8/video_کمبود-ویتامین-d-باعث-دندان-قروچه-می-شود_221026140545_v10b8.jpg?cache=17169064791716906479</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کمبود ویتامین D باعث دندان‌قروچه می‌شود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا دندان‌قروچه در شب می‌تواند به‌علت کمبود ویتامین باشد؟ چه ارتباطی بین کمبود ویتامین D و دندان‌قروچه کردن وجود دارد؟ بسیاری از اختلالات خواب از جمله آپنه خواب، انواع مختلف بی‌خوابی از جمله گرفتگی پاها در شب مربوط به سطوح پایین ویتامین D در بدن است. ویدئو را در همین باره است. ]]></video:description>
                    <video:duration>121</video:duration>
                    <video:view_count>19973</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-26T18:35:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2074/%D9%87%D8%B4%D8%AA-%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AF-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هشت-اصل-والد-خوب-بودن_221026140500_v2d28/video_هشت-اصل-والد-خوب-بودن_221026140500_v2d28.jpg?cache=17161246451716124645</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هشت اصل والد خوب بودن!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همه پدر و مادرها می‌خواهند والدین خوبی باشند. برای اغلب‌شان هم خوب بودن معنای خودش را دارد. اما باید چه رفتاری داشت تا والد خوبی بود؟ کدام رفتار والدین باعث می‌شود کودک به خوبی مهارت‌های اجتماعی را یاد نگیرد، رشد و بلوغ عاطفی ناقصی داشته باشد؟ در نهایت کدام والدین فرزندی تربیت می‌کنند با قوای روحی ضعیف و ناتوان برای مواجه با زندگی در بزرگسالی. اگر در این انیمیشن با  هشت اصل والد خوب بودن آشنا شوید، به جواب می‌رسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>400</video:duration>
                    <video:view_count>20175</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-26T18:35:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2073/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-9-%D9%81%D9%88%D8%A8%DB%8C%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AC?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-9-فوبیای-رایج_221026135453_veb16/video_آشنایی-با-9-فوبیای-رایج_221026135453_veb16.jpg?cache=17161246401716124640</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با 9 فوبیای رایج!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از عوامل جدی مختل‌کننده‌ زندگی روزمره برای بسیاری از افراد فوبیاها هستند؛ یعنی ترس‌هایی که تناسبی با موضوعشان ندارند و منطقی نیستند. این ترس‌ها معمولا میزان زیادی از رفتارهای اجتنابی را در افراد برمی‌انگیزند که زندگی را برای آنها دشوار می‌سازد. در این ویدئو با ما همراه باشید تا با دسته‌بندی‌ فوبیاها آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>456</video:duration>
                    <video:view_count>20104</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-26T18:24:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2072/%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D8%AE%DA%A9-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B2%D9%86%DB%8C%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D9%86%D8%B2%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_واکسن-سرخک-را-بزنیم-یا-نزنیم__221026135452_v0f43/video_واکسن-سرخک-را-بزنیم-یا-نزنیم__221026135452_v0f43.jpg?cache=17161246331716124633</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[واکسن سرخک را بزنیم یا نزنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سرخک یک عفونت ویروسی شایع در کودکان و عامل مرگ‌ومیر یا معلولیت کودکان زیادی در گذشته بوده‌است. امروزه به‌ لطف واکسیناسیون همگانی، میزان مرگ‌ومیر در سراسر جهان رو به کاهش است، اما هنوز هم بیش از 10 هزار نفر که اکثراً کودکان زیر 5 سال هستند بر اثر این بیماری می‌میرند که دلیل آن واکسن یا سرخک نیست بلکه عفونت‌های پیش یا پس از این بیماری است. با این ویدئو همراه شوید تا با سرخک و دلیل اصلی مرگ‌ومیر در آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>273</video:duration>
                    <video:view_count>20453</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-26T18:24:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2071/%D8%A2%D8%B3%D9%BE%D8%B1%DB%8C%D9%86-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%DA%A9%D8%B4%D9%81-%D8%B4%D8%AF%D8%9F-1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آسپرین-چگونه-کشف-شد_-1_221026135223_v360c/video_آسپرین-چگونه-کشف-شد_-1_221026135223_v360c.jpg?cache=17161246271716124627</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آسپرین چگونه کشف شد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آسپرین یک داروی ضد التهاب غیر استروئیدی است که از آن برای کاهش درد، تب و ورم استفاده می‌شود. ممکن است پزشک این دارو را برای جلوگیری از تشکیل لخته نیز برای شما تجویز کرده باشد. جالب است بدانید این داروی پرکاربرد در گذشته از پوست درخت بید تهیه می‌شد و در ادوار مختلف محققان زیادی در مورد آن چیزهای شگفت‌انگیزی کشف کردند. ویدئو درباره تاریخچه کشف آسپرین است.]]></video:description>
                    <video:duration>325</video:duration>
                    <video:view_count>20541</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-26T18:22:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2070/%D8%B4%D8%B4-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AC-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AF%DB%8C%D9%86-%D8%B3%D9%85%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شش-نشانه-رایج-والدین-سمی_221026135121_v3419/video_شش-نشانه-رایج-والدین-سمی_221026135121_v3419.jpg?cache=17161246221716124622</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شش نشانه رایج والدین سمی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخلاف باور عموم، پدر و مادر همیشه مهربان‌ترین و دلسوزترین آدم‌های زندگی یک فرد نیستند. گاهی ممکن است والدینِ یک شخص، سمی‌ترین افراد زندگی او باشند که در این صورت فاصله گرفتن از آن‌ها راحت نیست. اما از کجا بدانیم پدر و مادری شامل این ویژگی می‌شوند؟ در این ویدئو، شش نشانه والدین سمی بیان شده‌است.]]></video:description>
                    <video:duration>343</video:duration>
                    <video:view_count>20496</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-26T18:21:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2069/%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D9%BE%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%BE%D9%84%D9%86%D8%AA-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_می-توان-چند-سال-پس-از-کشیدن-دندان-ایمپلنت-کرد__221026134921_vf0fd/video_می-توان-چند-سال-پس-از-کشیدن-دندان-ایمپلنت-کرد__221026134921_vf0fd.jpg?cache=17161246161716124616</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[می‌توان چند سال پس از کشیدن دندان ایمپلنت کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی به‌دلیل تحلیل استخوان ناشی از نبودن طولانی‌مدت دندان، مکان کاشت ایمپلنت نیست. در این موارد باید حجم استخوان بیشتر و امکان گذاشتن ایمپلنت فراهم شود. برای آشنایی بیشتر این ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>97</video:duration>
                    <video:view_count>20093</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-26T18:19:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2068/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D9%87-%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AC-%D8%AF%D8%B1-%D9%BE%D8%A7%DA%A9-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%84%D8%A7%DA%A9-%D9%88-%DA%98%D9%84-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-اشتباه-رایج-در-پاک-کردن-لاک-و-ژل-ناخن_221026134908_vf95e/video_پنج-اشتباه-رایج-در-پاک-کردن-لاک-و-ژل-ناخن_221026134908_vf95e.jpg?cache=17161246101716124610</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج اشتباه رایج در پاک کردن لاک و ژل ناخن!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای پاک کردن ژل و لاک پنج اشتباه رایج وجود دارد که می‌تواند به ناخن طبیعی آسیب برساند. مثل استفاده از لاک پاکن به جای استون و استفاده از پوشر فلزی و اعمال زور برای برداشتن ژل لاک از روی ناخن. با این ویدیو همراه شوید تا با روش صحیح برداشتن ژل لاک و مراقبت‌های بعد از آن آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>176</video:duration>
                    <video:view_count>20520</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-26T18:19:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2067/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D9%88%DB%8C%D8%AF-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D9%88-%D9%86%D8%A7%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A2%D9%85%D8%AF-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-علامتی-که-می-گوید-گرفتار-خانواده-سمی-و-ناکارآمد-شده-اید_221026134843_v9eca/video_هفت-علامتی-که-می-گوید-گرفتار-خانواده-سمی-و-ناکارآمد-شده-اید_221026134843_v9eca.jpg?cache=17161246051716124605</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت علامتی که می‌گوید گرفتار خانواده سمی و ناکارآمد شده‌اید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خانواده همیشه منبع آرامش و مأمن افراد نیست؛ گاهی اتفاقا برخی مشکلات اساسی در سلامت روان افراد ناشی از اتفاقات و تعاملاتی جاری در خانواده آنها است. در این ویدئو به نشانه‌هایی پرداخته‌ایم که برای شناسایی خانواده‌هایی که سلامت روان اعضای خود را تخریب می‌کنند و رفتارهایشان پرچم‌هایی قرمز محسوب می‌شوند. با ما همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>455</video:duration>
                    <video:view_count>20567</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-26T18:18:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2066/%D8%B3%D9%87-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%85-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%86-%D8%B2%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-نشانه-سندروم-ناخن-زرد_221026134758_vf55f/video_سه-نشانه-سندروم-ناخن-زرد_221026134758_vf55f.jpg?cache=17169064721716906472</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه نشانه سندروم ناخن زرد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ سندروم ناخن زرد، سه نشانه اصلی دارد؛ کرومونیکیا یا همان ناخن‌هایی که بد رشد کرده‌اند، تورم غدد لنفی و  بیماری‌ ریوی یا پلورال افیوژن. همچنین سندرم ناخن زرد می‌تواند با بیماری‌هایی نظیر روماتولوژیک، هاشیموتو و رینود در ارتباط باشد و  به دلیل اختلال در تخلیه لنف نیز به وجود آید. با این ویدئو همراه شوید تا علت اصلی ناخن‌های زرد رنگ را بیشتر بشناسید.]]></video:description>
                    <video:duration>96</video:duration>
                    <video:view_count>20823</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-26T18:17:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2065/%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85-%DB%8C%D8%B9%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%DB%8C%DA%98%DA%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%86%D8%AD%D8%B5%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D9%81%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اوتیسم-یعنی-انسانی-با-ویژگی-های-منحصر-به-فرد_221025155429_v15a6/video_اوتیسم-یعنی-انسانی-با-ویژگی-های-منحصر-به-فرد_221025155429_v15a6.jpg?cache=17161245951716124595</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اوتیسم یعنی انسانی با ویژگی‌های منحصر‌به‌فرد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اوتیسم چیست؟ چیزی از سندرم ساوانت می‌دانید؟ یا از سندوم آسپرگر؟ شاید بتوان گفت که اوتیسم یک بیماری نیست و تنها تفاوت در شیوه مواجهه و درک پیرامون است. در این انیمیشن با صحبت‌های یک کاراکتر مبتلا به اوتیسم همراه شوید تا از معضلات و حتی موهبت‌های او بیشتر بدانید.]]></video:description>
                    <video:duration>295</video:duration>
                    <video:view_count>20624</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-25T20:24:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2064/%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%D9%87%D9%88%D8%B4-%D9%87%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چهار-راه-شناخت-هوش-هیجانی-و-تقویت-آن_221025155255_v4fd8/video_چهار-راه-شناخت-هوش-هیجانی-و-تقویت-آن_221025155255_v4fd8.jpg?cache=17169064671716906467</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چهار راه شناخت هوش هیجانی و تقویت آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
هوش هیجانی به معنی توانایی در درک احساسات خود به همراه توانایی در حفظ روابط مختلف از طریق شناسایی و درک احساسات دیگران است. خوشبختانه هوش هیجانی برخلاف ضریب هوشی، اکتسابی است و می‌توان آن را با چهار عامل اساسی یعنی خودآگاهی، آگاهی اجتماعی، خود مدیریتی و مهارت‌های اجتماعی تقویت کرد. این ویدئو را درباره هوش هیجانی و اهمیت آن در رشد و پیشرفت در زمینه کسب و کار تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>182</video:duration>
                    <video:view_count>20589</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-25T20:22:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2063/%D9%87%D8%B4%D8%AA-%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%D8%A7%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%82-%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%AC%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%81%DA%A9%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%85%D8%B1%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هشت-دلیل-اهمیت-خلاق-بودن-در-جریان-تفکر-روزمره_221025155101_v9342/video_هشت-دلیل-اهمیت-خلاق-بودن-در-جریان-تفکر-روزمره_221025155101_v9342.jpg?cache=17169064631716906463</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هشت دلیل اهمیت خلاق بودن در جریان تفکر روزمره!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
تفکر خلاق یعنی چه؟ با ذهن باز فکر کردن چه تأثیری بر رویکرد ما نسبت به زندگی دارد؟ حتما شما هم از خلاقیت و تفکر خلاق زیاد شنیده‌اید؛ اما واقعا چگونه می‌شود به این نوع تفکر دست یافت و چگونه تأثیر آن را روی زندگی‌مان می‌بینیم؟ در این انیمیشن کوتاه فضایی کلی برای پاسخ به این سؤالات به شما داده شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>149</video:duration>
                    <video:view_count>20445</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-25T20:21:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2061/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%82-%D8%AA%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_استرس-ما-را-خلاق-تر-می-کند_221025154426_v5ea8/video_استرس-ما-را-خلاق-تر-می-کند_221025154426_v5ea8.jpg?cache=17169064581716906458</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[استرس ما را خلاق‌تر می‌کند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
استرس واکنش بدن به هر تغییری است و بدن به این تغییرات، واکنش‌های فیزیکی و روحی نشان می‌دهد. کلمه‌ استرس اغلب به معنای منفی استفاده می‌شود اما استرس همیشه بد نیست. درواقع گاهی اوقات استرس می‌تواند مثبت باشد و به فرد کمک کند که در برابر چالش‌ها خلاق باشد. برای توضیحات بیشتر با این ویدیو همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>90</video:duration>
                    <video:view_count>20289</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-25T20:14:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2060/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%82%D9%87%D9%88%D9%87-%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-قهوه-ما-را-بی-خواب-می-کند__221024072833_vcf64/video_چرا-قهوه-ما-را-بی-خواب-می-کند__221024072833_vcf64.jpg?cache=17161245751716124575</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا قهوه ما را بی‌خواب می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کافئین باعث احساس هوشیاری، تمرکز و شادی می‌شود. در عین حال می‌تواند فشار خون و استرس را بالا ببرد. همچنین کافئین، مانند محرک سیستم اعصاب مرکزی عمل می‌کند و با مسدود کردن مولکول خواب‌آور بدن که آدنوزین نام دارد، مانع خواب می‌شود. بیشترین میزان کافئین در قهوه و چای وجود دارد و بعد از مصرف زیاد کافئین بدن به آن عادت کرده و این موجب می‌گردد تا برای احساس شادی بیشتر، میزان کافئین نیز افزایش یابد. با این ویدئو همراه شوید تا با محبوب‌ترین محرک جهان بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>331</video:duration>
                    <video:view_count>20532</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-24T11:58:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2059/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%B2%D8%A7-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%B2%D9%87-%D9%88-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اشعه-های-سرطان-زا-یا-انتخاب-بین-پوست-برنزه-و-سلامتی-پوست_221024072727_v0bbf/video_اشعه-های-سرطان-زا-یا-انتخاب-بین-پوست-برنزه-و-سلامتی-پوست_221024072727_v0bbf.jpg?cache=17161245691716124569</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اشعه‌های سرطان‌زا یا انتخاب بین پوست برنزه و سلامتی پوست]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[علاقه دارند با قرارگیری در معرض نور خورشید، رنگ پوست خود را تیره یا به‌عبارتی برنزه کنند. این درحالی است که نور خورشید شامل دو اشعه مضر و سرطان‌زا یعنی «UVA» و «UVB» است و در دستگاه‌های برنزه کننده شدت آن بیشتر شده است که علاوه‌بر سرطان پوست باعث آسیب به چشم و همچنین پیری‌زودرس هم می‌شود. در این ویدئو از خطرات برنزه‌ کردن آگاه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>148</video:duration>
                    <video:view_count>21036</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-24T11:57:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2058/10-%D8%AA%D8%AD%D8%B1%DB%8C%D9%81-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%AE%D8%AA%DB%8C-%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AC-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_10-تحریف-شناختی-رایج-را-بشناسید_221024072458_vbf8a/video_10-تحریف-شناختی-رایج-را-بشناسید_221024072458_vbf8a.jpg?cache=17161245641716124564</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[10 تحریف شناختی رایج را بشناسید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آنچه در ذهن ما می‌گذرد دقیقاً انعکاس آن چیزی نیست که در واقعیت وجود دارد. همواره سازوکارهایی در ذهن ما هستند که موجب تغییرِ درک ما نسبت‌به واقعیت رخدادهای مختلف می‌شوند. درنتیجه ما همواره با چیزی به‌نام «تحریفات شناختی» طرف هستیم که اگر آن‌ها را نشناسیم و واقعیت بیرونی را از ادراک درونی خود تفکیک نکنیم دچار مشکل اساسی در قضاوت‌ها و تصمیم‌های خود می‌شویم. در این ویدئو 10 تحریف شناختی شایع بررسی شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>201</video:duration>
                    <video:view_count>20728</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-24T11:54:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2057/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%A2%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF%D8%B3%D8%A7%D9%84%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائم-اختلال-در-سلامت-روان-کودکان-و-تاثیر-آن-در-بزرگسالی_221024071903_vc5e0/video_علائم-اختلال-در-سلامت-روان-کودکان-و-تاثیر-آن-در-بزرگسالی_221024071903_vc5e0.jpg?cache=17161245581716124558</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائم اختلال در سلامت روان کودکان و تاثیر آن در بزرگسالی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دانشمندان معتقدند رشد سلامت روانی در دوران کودکی درکنار رشد زبانی، رشد شناختی و شایستگی اجتماعی شکل می‌گیرد. در واقع زمانی که فرد وارد اجتماع شده و به او وظایفی محول می‌شود، تاثیرات دوران کودکی خود را نشان می‌دهد. دوران کودکی به قدری مهم و حساس است که شاید گفت ریشه تمام مشکلات شخصیتی را می‌توان در آن پیدا کرد. در این ویدئو در مورد این دوران طلایی و تاثیر آن بر سلامت روان در بزرگسالی بیشتر بدانید.]]></video:description>
                    <video:duration>329</video:duration>
                    <video:view_count>20668</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-24T11:49:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2056/%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D9%86%D9%88%D8%B9-%DA%A9%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شناخت-چهار-نوع-کمردرد-و-انواع-آن_221024071711_vf885/video_شناخت-چهار-نوع-کمردرد-و-انواع-آن_221024071711_vf885.jpg?cache=17161245541716124554</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شناخت چهار نوع کمردرد و  انواع آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کمردرد در 75 درصد از افراد در مقطعی از زندگی رخ می‌دهد که خوشبختانه 90 درصد این دوره‌ها خوش‌خیم هستند. این ویدئو کمردرد را بسته به محل اصلی درد و موقعیت‌های تشدید به چهار دسته تقسیم می‌کند. تماشا کنید و با کمردردهایی با منشا دیسک، آرتروز، تنگی کانال نخاعی و سیاتیک آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>151</video:duration>
                    <video:view_count>20600</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-24T11:47:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2055/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D8%B1%D8%B4%D8%AF-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%85%D9%86%D8%AF%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%A8%D9%87-%D8%B1%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%DA%86%D8%A7%D9%84%D8%B4-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-مهارت-رشد-توانمندی-روبه-رویی-با-چالش-ها_221024071612_v3bb6/video_هفت-مهارت-رشد-توانمندی-روبه-رویی-با-چالش-ها_221024071612_v3bb6.jpg?cache=17161245481716124548</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت مهارت رشد توانمندی روبه‌رویی با چالش‌ها]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
تاب‌آوری یعنی چقدر توان رویارویی با مشکلات و چالش‌های زندگی را داریم و می‌توانیم از آنها عبور کنیم. یکی از موارد موثر در افزایش تاب‌آوری، اعتماد به نفس است. اعتماد به نفس به معنی توانایی حل مشکلات با دانش نسبت به نقاط قوت و ضعف خود و تکیه بر نقاط قوت برای مقابله با چالش‌ها است. ویدئو را در همین باره تماشا کنید تا بدانید مهم‌ترین ثروت ذهن، تاب‌آوری عاطفی است و اینگه شما چقدر این ثروت را دارید؟ ]]></video:description>
                    <video:duration>244</video:duration>
                    <video:view_count>20661</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-24T11:46:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2054/%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%86%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D8%B3%DA%AF-%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ورزش-راه-نجات-از-سگ-سیاه-افسردگی_221024071411_v57e6/video_ورزش-راه-نجات-از-سگ-سیاه-افسردگی_221024071411_v57e6.jpg?cache=17161245431716124543</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ورزش راه نجات از سگ سیاه افسردگی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[محققان به دارویی طبیعی دست پیدا کرده‌اند که افسردگی را بدون عوارض درمان می‌کند، با کاهش سطح هورمون «کورتیزول» باعث رفع استرس و درنتیجه بالا رفتن سطح سیستم ایمنی می‌شود. همچنین با اثر مشابه داروی ریتالین، از مشکلات یادگیری جلوگیری می‌کند و می‌توان از آن برای بهبود مشکل نقص توجه در کودکان ADHD استفاده کرد. این داروی مقرون‌به‌صرفه، ورزش نامیده می‌شود که برای ما وقت‌گیر و سخت جلوه می‌کند، در حالی که اگر ایمن استفاده شود نیازی به مصرف داروهای شیمیایی نیست. ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>224</video:duration>
                    <video:view_count>20177</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-24T11:44:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2053/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D9%87%D9%86%DA%AF-%D9%87%D8%A7-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D9%86%D9%85%DB%8C-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-نهنگ-ها-سرطان-نمی-گیرند__221024071229_vf450/video_چرا-نهنگ-ها-سرطان-نمی-گیرند__221024071229_vf450.jpg?cache=17161245361716124536</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا نهنگ‌ها سرطان نمی‌گیرند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا رابطه‌‍‌ای بین سایز حیوانات و احتمال بروز سرطان وجود دارد؟ سرطان یک بیماری مرموز است اما آنطور که از شواهد امر پیداست حیوانات بزرگتر احتمال کمتری برای درگیری با این بیماری را دارند. یعنی احتمال ابتلای یک نهنگ از انسان خیلی کمتر و احتمال آلوده شدن یک موش خیلی بیشتر است. پدیده‌ای که نامش پارادوکس پیتو است. با این ویدیو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>488</video:duration>
                    <video:view_count>20328</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-24T11:42:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2052/%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%85-%D8%A2%D8%B2%D9%85%D8%A7%DB%8C%D8%B4%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کار-متخصصان-علوم-آزمایشگاهی-پزشکی-چیست__221024070639_v36b1/video_کار-متخصصان-علوم-آزمایشگاهی-پزشکی-چیست__221024070639_v36b1.jpg?cache=17161245301716124530</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کار متخصصان علوم آزمایشگاهی پزشکی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[متخصصان علوم آزمایشگاهی پزشکی، اعضای مهم تیم مراقبت‌های بهداشتی‌اند. آن‌ها با استفاده از تجزیه‌وتحلیل‌های آزمایشگاهی علمی، اطلاعاتی درباره سلامت فرد ارائه می‌کنند که به پزشکان در تشخیص، درمان بیمار، نظارت یا پیشگیری از بیماری کمک می‌کند. با این ویدئو همراه شوید تا متوجه شوید متخصصان علوم آزمایشگاهی چگونه می‌تواند به پزشکان در تشخیص بیماری‌ها کمک می‌کنند.                             ]]></video:description>
                    <video:duration>98</video:duration>
                    <video:view_count>20545</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-24T11:36:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2051/%D8%A2%D9%84%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%B1-%D9%88-%D8%B2%D9%88%D8%A7%D9%84-%D8%B9%D9%82%D9%84-%DB%8C%DA%A9%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آلزایمر-و-زوال-عقل-یکی-نیستند_221023071211_v903e/video_آلزایمر-و-زوال-عقل-یکی-نیستند_221023071211_v903e.jpg?cache=17161245251716124525</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آلزایمر و زوال عقل یکی نیستند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آلزایمر و زوال عقل یکی نیستند، آلزایمر یکی از دلایل زوال عقل است. از دلایل دیگر زوال عقل می‌توان به پارکینسون، اجسام لویی، کمبود ویتامین، مشکلات غده تیروئید، عفونت‌های مزمن مغزی، داروها، حتی افسردگی بسیار عمیق باشد. با این ویدیو همراه و با علائم، نشانه‌ها و تفاوت‎‌های بین زوال عقل و آلزایمر بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>161</video:duration>
                    <video:view_count>20213</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-23T11:42:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2050/%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%DA%AF%D9%84%D8%A8%D9%88%D9%84-%D8%B3%D9%81%DB%8C%D8%AF-%D9%88-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-دلایل-کاهش-گلبول-سفید-و-شیوه-درمان-آن_221023071132_v9e5a/video_همه-دلایل-کاهش-گلبول-سفید-و-شیوه-درمان-آن_221023071132_v9e5a.jpg?cache=17161245201716124520</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه دلایل کاهش گلبول سفید و شیوه درمان آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نتیجه آزمایش خون را گرفته‌اید و عددها می‌گویند گلبول سفید خون شما پایین است. شاید این سوالها برایتان مطرح شود؛ نشانه سرطان است؟ به خاطر استرس است؟ باید نگران باشم؟ چه سرطانی باعث کاهش تعداد گلبول‌های سفید می‌شود؟ چگونه درمان کنم؟  از چه غذاهایی پرهیز کنم؟ چطور  تعداد گلبول‌های سفیدرا افزایش دهم؟ این ویدئو جواب همه سوالات شماست.]]></video:description>
                    <video:duration>223</video:duration>
                    <video:view_count>22109</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-23T11:41:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2049/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D8%B1%D9%88%D8%AF%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D9%88-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%B4%D8%A7%D8%AF-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_التهاب-روده-را-کنترل-و-زندگی-را-شاد-کنید_221023071004_vc98c/video_التهاب-روده-را-کنترل-و-زندگی-را-شاد-کنید_221023071004_vc98c.jpg?cache=17169064531716906453</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[التهاب روده را کنترل و زندگی را شاد کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری IBD به گروهی از بیماری‌ها می‌گویند که سبب التهاب جدار روده بزرگ و باریک می‌شوند. IBD با توجه به محلی که ملتهب می‌شود به بیمارهای دیگری تقسیم می‌گردد. این بیماری‌ها به‌علت دردِ زیاد و مشکلات گوارشی که همراه دارند ممکن است زندگی را برای ما سخت کنند. این ویدئو، با ارائه چند راهکار ساده، باعث می‌شود تا این بیماری‌ها مانعی برای زندگی عادی بیمار نباشد. ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>147</video:duration>
                    <video:view_count>20688</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-23T11:40:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2046/%D8%AF%D9%88-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%DA%A9%D9%84%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%DA%AF%D9%88%D8%B4?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دو-روش-جراحی-کلستاتوم-یا-کیست-گوش_221023065553_vd77e/video_دو-روش-جراحی-کلستاتوم-یا-کیست-گوش_221023065553_vd77e.jpg?cache=17169064471716906447</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دو روش جراحی کلستاتوم یا کیست گوش]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
کلستاتوما یا کراتوم یا کلستئاتوم گوش میانی، ایجاد یک ضایعه یا کیست در گوش میانی است. دو نوع عمل می توان برای کلستئاتوم انجام داد، عمل اولیه برای حذف بیماری و توقف آن است و دومی دومی برای بهبود شنوایی انجام می‌شود. بسته به شرایط و نیازتان به قدرت شنوایی ممکن است دو جراحی مختلف انجام شود که در این ویدیو به آن اشاره شده است، ماستوئیدکتومی و ماستوئیدکتومی رادیکال. ]]></video:description>
                    <video:duration>201</video:duration>
                    <video:view_count>20853</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-23T11:25:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2045/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%88%D9%87-%D8%A8%D8%B1-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D8%B4%DA%A9-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-نوزاد-علاوه-بر-شیر-مادر-نیاز-به-شیرخشک-دارد__221023065348_v4210/video_چه-زمانی-نوزاد-علاوه-بر-شیر-مادر-نیاز-به-شیرخشک-دارد__221023065348_v4210.jpg?cache=17161245041716124504</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی نوزاد علاوه بر شیر مادر نیاز به شیرخشک دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ شیردهی  یک پروسه عرضه و تقاضا است و اگر نوزادی با مکیدن شیر مادر همه نیازهایش برطرف می‌شود، نیازی به شیرخشک نیست. همه متخصصان سلامت هم بر این تاکید دارند که در مرحله اول نوزاد با شیر مادر تغذیه شود. اما گاهی پیش می‌‎آید که شیر مادر کافی نیست و نوزاد برای رشد نیاز به شیر کمکی دارد. اما تشخیص این شرایط راحت هم نیست. شرط و شروطی دارد و نشانه‌هایی و زمان مشخصی که در این ویدئو درباره همه‌ این موارد صحبت شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>231</video:duration>
                    <video:view_count>20858</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-23T11:23:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2043/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D9%87-%D9%BE%D8%A7%D8%B1%DA%A9%DB%8C%D9%86%D8%B3%D9%88%D9%86%D8%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C--%D9%81%D8%B1%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%B4%DB%8C-%D8%AA%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D8%A8%DB%8C-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-مرحله-پارکینسون_-بیماری--فرسایشی-تخریبی-سیستم-عصبی_221023065102_v5590/video_پنج-مرحله-پارکینسون_-بیماری--فرسایشی-تخریبی-سیستم-عصبی_221023065102_v5590.jpg?cache=17161244981716124498</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج مرحله پارکینسون، بیماری‌ فرسایشی تخریبی سیستم عصبی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پارکینسون یکی از شایع‌ترین بیماری‌های فرسایشی تخریبی سیستم عصبی است که مراحل مختلفی دارد.    در این بیماری نورون‌های خاصی در مغز دچار اختلال در عملکرد می‌شوند، ماده شیمیایی به نام دوپامین را کمتر از قبل تولید می‌کنند و باعث بروز اختلالات حرکتی در بدن می‌شوند. با این ویدیو همراه شوید تا با علائم، نشانه و مراحل پارکینسون بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>275</video:duration>
                    <video:view_count>21034</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-23T11:21:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2042/%D9%85%D8%B3%DA%A9%D9%86-%D9%87%D8%A7-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D9%81%D9%87%D9%85%D9%86%D8%AF%D8%8C-%DA%A9%D8%AC%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مسکن-ها-چطور-می-فهمند_-کجای-ما-درد-می-کند__221023064944_v5a1b/video_مسکن-ها-چطور-می-فهمند_-کجای-ما-درد-می-کند__221023064944_v5a1b.jpg?cache=17161244921716124492</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مسکن‌ها چطور می‌فهمند، کجای ما درد می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حتما برای تسکین درد از انواع مسکن استفاده کرده‌اید. آیا به حال برایتان سوال شده است که بعد از خوردن قرصی مثل ایبوبروفن، چه مراحلی طی می‌شود تا این ضد درد در بدن، اثر کند و سر، دست یا مچ پای ما خوب شود؟ برای شما جالب نیست که بدانید چرا دوز مصرف یک دارو در کودکان، بزرگسالان یا افراد مختلف متفاوت است؟ این انیمیشن ساده، روایت سفر مولکول‌های ایبوبروفن است، از لحظه هضم شدن در معده تا دفع ذرات باقی‌مانده در با ادرار.  ]]></video:description>
                    <video:duration>271</video:duration>
                    <video:view_count>20124</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-23T11:19:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2041/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%AC%D8%BA%D8%B1%D8%A7%D9%81%DB%8C%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-زبان-جغرافیایی-چیست__221022150842_v1b53/video_بیماری-زبان-جغرافیایی-چیست__221022150842_v1b53.jpg?cache=17161244871716124487</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری زبان جغرافیایی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زبان جغرافیایی، بیماری التهابی بی‌ضرر است که سطح زبان را درگیر می‌کند. سطح زبان از برجستگی‌های ریز سفیدصورتی به‌نام «پاپیلا» پوشیده شده‌است که پرزهای ریز و کوتاهی‌اند. لکه‌های زبان جغرافیایی روی سطح زبان بخش‌هایی از زبان است که پاپیلا را ازدست داده‌است. یا این حال اگر تغییر شکل روی زبان بیشتر از 10 روز ادامه پیدا کرد باید به پزشک مراجعه کنید. این ویدئو شما را با این بیماری آشنا می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>112</video:duration>
                    <video:view_count>22038</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-22T19:38:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2040/%D8%B4%D8%B4-%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D9%87-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D8%AD%D8%A7%D8%AF-%DA%AF%D9%88%D8%B4-%D9%85%DB%8C%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شش-مرحله-عفونت-حاد-گوش-میانی-را-تماشا-کنید_221022150713_v78cd/video_شش-مرحله-عفونت-حاد-گوش-میانی-را-تماشا-کنید_221022150713_v78cd.jpg?cache=17161244811716124481</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شش مرحله عفونت حاد گوش میانی را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اکوت اوتیت میدیا (Otitis Media) به معنی التهاب گوش میانی است و از شروع تا درمان شش مرحله دارد که می‌توانید در این انیمیشن تماشا کنید؛ انسداد لوله استاش یا شیپور استاش، قبل از ترشح چرک و عفونت، مرحله ترشح چرک، فروکش التهاب، بروز عوارض که شروع درمان جدی است و در آخر درمان آن. در صورتی که بیمار شرایط حادی داشته باشد و پس از درمان‌های اولیه شنوایی به حالت نرمال بازنگردد جراحی میرینگوتومی یا برش در پرده ضماخ انجام می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>178</video:duration>
                    <video:view_count>20932</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-22T19:37:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2039/%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%88%D9%84%D8%AA%DB%8C%D9%BE%D9%84-%D9%85%DB%8C%D9%84%D9%88%D9%85%D8%A7-%D9%88-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرطان-مولتیپل-میلوما-و-روش-های-درمان-آن_221022150544_v887d/video_سرطان-مولتیپل-میلوما-و-روش-های-درمان-آن_221022150544_v887d.jpg?cache=17169064391716906439</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرطان مولتیپل میلوما و روش‌های درمان آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مولتیپل میلوما (Multiple Myeloma) نوعی سرطان است که سلول‌های پلاسما را تحت تأثیر قرار می‌دهد. گرچه هنوز درمانی قطعی برای این بیماری نیست اما این ویدئوی کوتاه توضیح می‌دهد که درمان‌های خوبی برای کنترل آن وجود دارد و بیماران می‌توانند زندگی طبیعی و با کیفیتی داشته باشند. به شرط اینکه درمان با توجه به سابقه بیمار باشد. ]]></video:description>
                    <video:duration>118</video:duration>
                    <video:view_count>20453</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-22T19:35:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2038/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%BE%D9%84%DA%A9-%DB%8C%D8%A7-%D9%87%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D8%AA%D9%88%D8%B2-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی-افتادگی-پلک-یا-همان-پتوز-را-تماشا-کنید_221022150449_v51b0/video_جراحی-افتادگی-پلک-یا-همان-پتوز-را-تماشا-کنید_221022150449_v51b0.jpg?cache=17161244681716124468</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی افتادگی پلک یا همان پتوز را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پتوز افتادگی پلک به صورت اکتسابی یا مادرزادی است و در این بیماری حرکت طبیعی پلک مختل می‌شود. حرکتی که برای حرکت روان چشم و همچنین محافظت در برابر محرک‌های موجود در هوا ضروری است. زمانی که پلک به طور کامل باز نمی‌شود نه تنها می‌تواند دید را مسدود کند، بلکه یک عدم تقارن زیبایی در صورت ایجاد می‌کند. با این ویدیو همراه شوید تا با جراحی افتادگی پلک یا همان پتوز بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>133</video:duration>
                    <video:view_count>20557</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-22T19:34:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2037/%D8%B9%D9%84%D8%AA--%D8%A7%D8%B5%D9%84%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت--اصلی-ناباروری-در-مردان-چیست__221022150411_v6fad/video_علت--اصلی-ناباروری-در-مردان-چیست__221022150411_v6fad.jpg?cache=17161244631716124463</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت‌ اصلی ناباروری در مردان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پنجاه درصد ناباروری‌ها ناشی از یک عامل مردانه است؛ از انسداد فیزیکی مجرای اسپرم تا نقص‌های ژنتیکی که بر تولید اسپرم تأثیر می‌گذارند و همچنین می‌توان براساس تعداد اسپرم در انزال در گستره‌ای با شدت متفاوت آن را در نظر گرفت.  همچنین پزشک در معاینه فیزیکی، وجود اختلالات ژنیکوماستی و واریکوسل را بررسی می‌کند. با این ویدیو همراه شوید تا با علت‌های اصلی ناباروری در مردان بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>175</video:duration>
                    <video:view_count>20698</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-22T19:34:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2036/%D9%87%D8%B1-%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AA%D8%A7%D9%87-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هر-آنچه-باید-درباره-کوتاه-کردن-ناخن-بدانید_221022145942_vd34c/video_هر-آنچه-باید-درباره-کوتاه-کردن-ناخن-بدانید_221022145942_vd34c.jpg?cache=17161244581716124458</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هر آنچه باید درباره کوتاه کردن ناخن بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا روش صحیح کوتاه کردن ناخن را می‌دانید؟ روش صحیح استفاده از انواع ناخن‌گیر و سوهان ناخن را چطور؟ چه تفاوتی بین کوتاهی ناخن پا و دست وجود دارد؟ چقدر ابرازشان با هم متفاوت است؟ آیا می‌دانید که قبل از کوتاه حتما باید ناخن‌هایتان رو خوب بشویید؟  با این ویدیو همراه شوید تا با ابزارهای مناسب و روش‌های صحیح کوتاه کردن ناخن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>352</video:duration>
                    <video:view_count>21709</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-22T19:29:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2035/%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D8%B5%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%D9%BE%D8%B4-%D8%B3%D8%B1-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D8%B3%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%D8%B4?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راهکارهایی-برای-خلاصی-از-شپش-سر-و-دردسرهایش_221022145838_v9cca/video_راهکارهایی-برای-خلاصی-از-شپش-سر-و-دردسرهایش_221022145838_v9cca.jpg?cache=17161244531716124453</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راهکارهایی برای خلاصی از شپش سر و دردسرهایش]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وجود شپش در مو باعث خارش سر می‌شود و تنها با کوتاه‌کردن مو نمی‌توان آن‌ها را از بین برد، چون شپش‌های جوان بسیار ریزند و نمی‌توان آن‌ها را با چشم غیرمسلح مشاهده کرد. از خون انسان تغذیه می‌کنند و به‌راحتی از سر یک انسان به سر انسان دیگر منتقل می‌شوند. با این ویدئو همراه شوید تا با این موجودات تکامل یافته جان‌سخت و راه‌کارهای خلاص شدن از آن‌ها بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>161</video:duration>
                    <video:view_count>20493</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-22T19:28:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2034/%D9%84%DB%8C%D8%B2%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لیزردرمانی-چطور-پوست-را-جوان-می-کند__221022145744_v58b4/video_لیزردرمانی-چطور-پوست-را-جوان-می-کند__221022145744_v58b4.jpg?cache=17169064331716906433</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لیزردرمانی چطور پوست را جوان می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جوانسازی پوست با لیزر که با نام برش لیزری پوست یا تبخیر لیزری نیز شناخته می‌شود از پرتوهای متمرکز نور و انرژی برای بهبود رنگ و بافت پوست و کاهش آثار چین و چروک استفاده می‌کند. این روش از روند طبیعی پیری جلوگیری نمی‌کند اما برای ترمیم چین و چروک‌ها و جای زخم موثر است. برای انجام این کار با پزشک متخصص مشاوره کنید و برای کسب اطلاعات بیشتر با این ویدیو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>345</video:duration>
                    <video:view_count>20688</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-22T19:27:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2033/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B3%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AC%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%86%D8%B4%D9%85-%D9%88-%DA%AF%D9%88%D8%B4?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-سه-بیماری-جدی-در-چشم-و-گوش_221022145552_v160d/video_آشنایی-با-سه-بیماری-جدی-در-چشم-و-گوش_221022145552_v160d.jpg?cache=17161244421716124442</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با سه بیماری جدی در چشم و گوش!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[این ویدئو درباره دو بیماری چشم و یک بیماری گوش داخلی اطلاعات عمومی را با شما به اشتراک می‌گذارد؛ دژنراسیون ماکولا، جداشدگی شبکیه و بیماری منیر. اگر علاقمندید مفید و مختصر درباره این بیماری‌ها، علت و علائم و نشانه‌های آن بدانید، ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>272</video:duration>
                    <video:view_count>20165</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-22T19:25:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2032/%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%D8%AF%D9%86%DB%8C%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شناخت-دنیای-کودکان-اوتیستیک_221022145442_v9e27/video_شناخت-دنیای-کودکان-اوتیستیک_221022145442_v9e27.jpg?cache=17161244351716124435</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شناخت دنیای کودکان اوتیستیک]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اوتیسم یک وضعیت مادام‌العمر است و از تفاوت‌های زیست‌شناسی ناشی می‌شود که در رشد مغز تأثیر می‌گذارد. بااین‌حال کودکان با گذر زمان می‌توانند کلام و توانایی‌های اجتماعی خود را بهبود بخشند. اکثر کودکان و بزرگ‌سالان اوتیسمی معاشرت را دوست دارند اما گاهی به شیوه‌ای متفاوت... و فقط به این خاطر که فردی در برقراری ارتباط مشکل دارد نمی‌توان او را ناتوان ذهنی دانست بلکه این به آن معناست که باید هوش را از منظر دیگری هم ارزیابی کنیم. با این ویدئو همراه شوید تا در مورد اوتیسم بیشتر بدانید.]]></video:description>
                    <video:duration>224</video:duration>
                    <video:view_count>20538</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-22T19:24:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2031/%D8%AD%D9%82%D8%A7%DB%8C%D9%82%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A2%D9%84%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_حقایقی-درباره-آلزایمر_221022145257_v087a/video_حقایقی-درباره-آلزایمر_221022145257_v087a.jpg?cache=17169064291716906429</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[حقایقی درباره آلزایمر!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آلزایمر از گروه بیماری‌های زوال عقل است که در سن پیری ابتلا بیشتر است و دلیل آن ازبین رفتن برخی نورون‌های مغز است. داروهایی برای کاهش تأثیرات آلزایمر تولید شده‌اند، اما همچنان دارو و درمان قطعی ندارد. با این ویدئو همراه شوید تا با علت اصلی آلزایمر بیماری که افراد بالای 65 سال را هدف قرار می‌دهد بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>135</video:duration>
                    <video:view_count>20638</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-22T19:22:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2030/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D8%A2%D9%85%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D9%88-%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D8%AA%D8%A7%D8%AC-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مراحل-آماده-سازی-و-گذاشتن-تاج-دندان-را-تماشا-کنید_221022145016_v5241/video_مراحل-آماده-سازی-و-گذاشتن-تاج-دندان-را-تماشا-کنید_221022145016_v5241.jpg?cache=17161244251716124425</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مراحل آماده‌سازی و گذاشتن تاج دندان را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[این ویدئو روش کامل ساخت تاج دندان یا روکش را نشان می‌دهد. تزریق بی‌حسی، اسکن دندان، پُر کردن حفره و پوسیدگی، شیوه تهیه روکشی مناسب با دندان شما و استفاده از تکنولوژی و تصویر دیجیتالی و... . دوست دارید بدانید چطور یک روکش شبیه به دندان شما از آب درمی‌آید؟]]></video:description>
                    <video:duration>346</video:duration>
                    <video:view_count>21149</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-22T19:20:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2029/%D9%87%D8%B4%D8%AA-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%DA%A9%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D9%88%DB%8C%D8%AF-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AF%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هشت-نشانه-که-می-گوید-والدین-به-ما-استرس-می-دهند_221022144758_vf398/video_هشت-نشانه-که-می-گوید-والدین-به-ما-استرس-می-دهند_221022144758_vf398.jpg?cache=17161244201716124420</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هشت نشانه که می‌گوید والدین به ما استرس می‌دهند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی بخش بزرگی از فشار و استرسی که روزانه و به طور مستمر تحمل می‌کنیم ناشی از رفتارها و سخن‌های والدین ماست. در حالی که خود متوجه نمی‌شویم اما این فشار زیاد کارکردهای روانی و حتی جسمی ما را مختل می‌کند. در این انیمیشن به وهشت نشانه‌ای پرداخته شده است که می‌گوید والدین باعث استرس ما می‌شوند!]]></video:description>
                    <video:duration>324</video:duration>
                    <video:view_count>20374</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-22T19:17:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2028/%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D9%BE%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D9%88%D8%AE%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D8%B3%D8%B7%D8%AD%DB%8C-%D9%88-%D8%B1%D8%B3%DB%8C%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نحوه-پانسمان-سوختگی-سطحی-و-رسیدگی-به-تاول-ها_221019083405_vd393/video_نحوه-پانسمان-سوختگی-سطحی-و-رسیدگی-به-تاول-ها_221019083405_vd393.jpg?cache=17161244141716124414</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نحوه پانسمان سوختگی سطحی و رسیدگی به تاول‌ها]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سوختگی اگر در دست‌ها یا صورت و سطحی باشد نیاز به پانسمان ندارد اما اگر در انگشتان و عمیق باشد باید پانسمان کرد. اما قبل از پانسمان با تاول‌ها چه باید کنیم؟ مجاز به ترکاندن یا تخلیه‌شان هستیم؟ دکتر فاطمه محمدی متخصص طب اورژانس و عضو هیات علمی دانشگاه در این ویدئو، تاول‌ها را پانسمان بیولوژیکی بدن در برابر عفونت ناشی از سوختگی معرفی کرده‌اند و گفته‌اند نباید تاول‌ها را به عمد ترکاند و شیوه پانسمان سوختگی‌های سطحی را گفته‌اند. برای اطلاعات بیشتر ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>24925</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-19T13:04:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2027/%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%D9%88%DA%A9%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راهکارهایی-برای-پیشگیری-از-پوکی-استخوان_221019082657_vd9e4/video_راهکارهایی-برای-پیشگیری-از-پوکی-استخوان_221019082657_vd9e4.jpg?cache=17161244081716124408</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راهکارهایی برای پیشگیری از پوکی استخوان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پوکی استخوان به بیماری گفته می‌شود که در آن چگالی استخوان از حالت عادی کمتر و استخوان شکننده‌تر می‌شود و فشار بیشتری به آن وارد می‌گردد. این بیماری بیشتر در زنان شایع است اما با داروهایی خاص و رژیم غذایی مناسب و فعالیت‌های فیزیکی می‌توان از آن جلوگیری یا آن را درمان کرد. با این ویدئو همراه شوید تا با چگونگی انجام تست و همچنین راه‌کارهایی جهت پیشگیری از پوکی استخوان بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>198</video:duration>
                    <video:view_count>20628</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-19T12:56:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2026/%D9%85%D9%88%D9%84%D8%AA%DB%8C%D9%BE%D9%84-%D8%A7%D8%B3%DA%A9%D9%84%D8%B1%D9%88%D8%B2-%DB%8C%D8%A7-ms-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مولتیپل-اسکلروز-یا-ms-چیست__221019082552_v9a95/video_مولتیپل-اسکلروز-یا-ms-چیست__221019082552_v9a95.jpg?cache=17161244011716124401</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مولتیپل اسکلروز یا MS چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس (MS) بیماری است که بر مغز و نخاع تأثیر می‌گذارد. مغز و نخاع سیستم عصبی مرکزی را تشکیل می‌دهند و هر کاری را که این سیستم انجام می‌دهد کنترل می‌کنند. علت دقیق بیماری MS ناشناخته است و هر شخص به طور متفاوتی MS را تجربه می‌کند. اما به طور کلی علائم این بیماری شامل بی‌حسی، گزگز، تغییر در خلق و خو، مشکلات حافظه، درد، خستگی، کوری یا فلج می‌شود. در این ویدئو با ام‌ اس؛ علت، علائم و نشانه‌ها و شیوه درمان آن آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>168</video:duration>
                    <video:view_count>20958</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-19T12:55:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2025/%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بایدها-و-نبایدهای-تزریق-وریدی-در-درمان-دندان_221019081957_v9c14/video_بایدها-و-نبایدهای-تزریق-وریدی-در-درمان-دندان_221019081957_v9c14.jpg?cache=17161243971716124397</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بایدها و نبایدهای تزریق وریدی در درمان دندان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
گاهی درمان دندانی با آرام‌بخشی وریدی انجام می‌شود که با بیهوشی عمومی متفاوت است. برای انجام این کار رعایت برخی نکات ضروری است. مثلاً باید وعده غذایی سبک بخورید و لباس راحت بپوشید. لاک ناخن و ناخن مصنوعی نداشته‌ باشید و موارد دیگری که پیشنهاد می‌کنیم برای کسب اطلاعات بیشتر این ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>147</video:duration>
                    <video:view_count>20853</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-19T12:49:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2024/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%81%D9%88%D9%86-%D9%88%DB%8C%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%AF-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%B1%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B1%D8%AB%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-فون-ویلبراند-یا-اختلال-خون-ریزی-دهنده-ارثی-را-بشناسید_221019081617_v8878/video_بیماری-فون-ویلبراند-یا-اختلال-خون-ریزی-دهنده-ارثی-را-بشناسید_221019081617_v8878.jpg?cache=17161243921716124392</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری فون ویلبراند یا اختلال خون‌ریزی‌دهنده ارثی را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری فون ویلبراند (VWD) یک اختلال ژنتیکی است که در اثر کمبود یا وجود داشتن نقص در یک پروتئین انعقادی خون به نام فاکتور فون ویلبراند ایجاد می‌شود. این اختلال باعث خونریزی طولانی یا بیش از حد می‌شود. از علائم آن می‌توان به خونریزی‌های مکرر و طولانی بینی، کبودی سریع و خونریزی بیش از حد پس از جراحی و در خانم‌ها خونریزی شدید و طولانی را در قاعدگی‌ها اشاره کرد. با این ویدیو همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>205</video:duration>
                    <video:view_count>20436</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-19T12:46:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2023/%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%DA%A9%D9%84-%D9%88-%D8%B1%D9%86%DA%AF-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تشخیص-بیماری-های-بدن-از-شکل-و-رنگ-ناخن_221019074824_v69ce/video_تشخیص-بیماری-های-بدن-از-شکل-و-رنگ-ناخن_221019074824_v69ce.jpg?cache=17161243851716124385</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تشخیص بیماری‌های بدن از شکل و رنگ ناخن!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ناخن‌ها معمولاً صورتی‌رنگ و درخشان‌اند. اما کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌تواند در شکل ظاهری آن‌ها تغییر ایجاد کند. گاهی هم این علائم بیانگر مشکلات بالقوه‌ای در سلامت بدن هستند. اغلب بیماری‌های رایج در ناخن‌ها اطلاعاتی درباره‌ سلامت بدنتان را به شما می‌دهند مثل هشدار وجود بیماری زمینه‌ای، اختلالات پوستی، عفونت‌های قارچی و باکتریایی و  سرطان ناخن. با این ویدئو همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>181</video:duration>
                    <video:view_count>22079</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-19T12:18:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2021/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%85%D8%B3%D9%88%D8%A7%DA%A9-%D8%B2%D8%AF%D9%86-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-درباره-مسواک-زدن-صحیح-دندان-ها_221019074259_v4c64/video_همه-چیز-درباره-مسواک-زدن-صحیح-دندان-ها_221019074259_v4c64.jpg?cache=17161243801716124380</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره مسواک زدن صحیح دندان‌ها!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[روش صحیح مسواک زدن از انتخاب زمان‌ مناسب برای مسواک شروع و به نوع مسواک و خمیردندان ختم می‌شود؛ باید چند نوبت و با چه نوع مسواک و خمیردندانی  مسواک بزنیم؟ آیا روش‌های صحیح مسواک زدن را می‌دانیم؟ باید از مسواک سفت استفاده کنیم یا یا نرم؟ مسواک زدن باید چند دقیقه طول بکشد؟ تماشای این ویدئو شما را با روش صحیح مسواک زدن بیشتر آشنا می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>126</video:duration>
                    <video:view_count>20839</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-19T12:12:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2020/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D9%87-%D8%B1%D8%B4%D8%AF-%D9%BE%D8%A7%D8%B1%DA%A9%DB%8C%D9%86%D8%B3%D9%88%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-به-پنج-مرحله-رشد-پارکینسون_221019074117_v3e35/video_نگاهی-به-پنج-مرحله-رشد-پارکینسون_221019074117_v3e35.jpg?cache=17161243751716124375</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی به پنج مرحله رشد پارکینسون]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پنج مرحله فیزیکی اولیه رشد در بیماری پارکینسون وجود دارد که با کاهش تدریجی هورمون دوپامین، مرحله به مرحله ایجاد می‌شوند: اول یک طرف بدن تحت تأثیر قرار می‌گیرد، دوم هر دو طرف بدن، سوم، تعادل مختل می‌شود، چهارم راه رفتن و ایستادن مشکل می‌شود و پنجم  بیماران پارکینسونی روی صندلی چرخدار می‌نشینند یا بستری می‌شوند. با این ویدیو همراه شوید و بیشتر بدانید. ]]></video:description>
                    <video:duration>98</video:duration>
                    <video:view_count>20446</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-19T12:11:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2019/%D8%A2%D9%84%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%D8%A7%D8%B5%D9%84%DB%8C-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D9%88%D8%A7%D9%84-%D8%B9%D9%82%D9%84?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آلزایمر-از-دلایل-اصلی-ابتلا-به-زوال-عقل_221019073932_v8c2e/video_آلزایمر-از-دلایل-اصلی-ابتلا-به-زوال-عقل_221019073932_v8c2e.jpg?cache=17161243711716124371</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آلزایمر از دلایل اصلی ابتلا به زوال عقل]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آلزایمر از دلایل اصلی ابتلا به زوال عقل است که موجب از یاد رفتن خاطره‌ها می‌شود. زوال عقل در صورت پیشرفت حتی در صحبت کردن نیز مشکل ایجاد می‌کند. متأسفانه درمانی برای زوال عقل وجود ندارد، اما اگر دلیلش آلزایمر باشد می‌توان با دارو برای مدتی آن را به تعویق انداخت. با این ویدئو همراه شوید تا با تفاوت زوال عقل و آلزایمر بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>137</video:duration>
                    <video:view_count>20283</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-19T12:09:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2018/%D8%AA%D8%AD%D9%84%DB%8C%D9%84-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%82-%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تحلیل-دندان-چرا-اتفاق-می-افتد__221019073637_v0666/video_تحلیل-دندان-چرا-اتفاق-می-افتد__221019073637_v0666.jpg?cache=17161243661716124366</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تحلیل دندان چرا اتفاق می‌افتد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
تحلیل دندان یعنی ساختار دندان درحال حل شدن است. اندودنتیست‌ها به‌طور ویژه برای درمان این بیماری آموزش دیده‌اند و می‌توانند دندان‌های شما را نجات دهند. یکی از انواع تحلیل‌ها «تحلیل خارجی لثه» است، یعنی جایی که دندان به لثه می‌رسد که در اثر ضربه و فشار درمان ارتودنسی یا سفیدکردن داخلی دندان ایجاد می‌شود. نوع دیگر «تحلیل داخلی لثه» است، ناحیه صورتی که اعصاب و رگ‌های خونی دندان را نگه می‌دارد... . با این ویدئو همراه شوید تا با انواع تحلیل لثه، علائم، نشانه‌ها و درمان آن بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>135</video:duration>
                    <video:view_count>20712</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-19T12:06:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2017/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%B4%D9%81%D8%A7-%DB%8C%D8%A7%D9%81%D8%AA%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AF%D9%87--%D9%86%D8%A7%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A2%D9%85%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-راه-شفا-یافتن-از-خانواده--ناکارآمد_221019073347_vc292/video_پنج-راه-شفا-یافتن-از-خانواده--ناکارآمد_221019073347_vc292.jpg?cache=17169064241716906424</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج راه شفا یافتن از خانواده‌ ناکارآمد!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تولد و رشد در خانواده‌های سخت‌گیر، کنترل‌گر، آسیب‌زا و... که به اصطلاح به آنها خانواده‌های سمی گفته می‌شود، می‌تواند عوارض غیرقابل جبرانی را در تربیت و سلامت روان فرزندان بگذارد، حتی زمانی که بزرگ شده‌ و خانه را ترک کرده‌اند. عوارضی مثل عدم اعتمادبه‌نفس، نادیده گرفته شدن در اجتماع و... . در این ویدئو با 5 راهکار جهت بهبودی و رهایی از خانواده‌های سمی آشنا می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>313</video:duration>
                    <video:view_count>20455</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-19T12:03:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2015/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D9%87%D8%B1-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%B3%D9%88%D8%AE%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%DA%A9%D8%B2%D8%A7%D8%B2-%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بعد-از-هر-نوع-سوختگی-باید-واکسن-کزاز-تزریق-کنیم_221017091933_vcae9/video_بعد-از-هر-نوع-سوختگی-باید-واکسن-کزاز-تزریق-کنیم_221017091933_vcae9.jpg?cache=17161243541716124354</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بعد از هر نوع سوختگی باید واکسن کزاز تزریق کنیم!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سوختگی‌ها می‌توانند سطحی یا عمیق باشند. اما هنگام سوختگی‌های سطحی چه باید کرد؟ در این ویدیو خانم دکتر فاطمه محمدی متخصص طب اورژانس و عضو هیات علمی دانشگاه نحوه و نوع مصرف داروهای سوختگی و باید و نبایدهای آن را بطور کامل توضیح می‌دهند. اما به خاطر داشته باشید که در هر دو نوع سطحی و عمیق باید واکسن کزار را تزریق کنید. این واکسن تنها در زمان بریدگی و زخم در اثر اشیای تیز یا زمین خوردن، تزریق نمی‌شود. در سوختگی هم واجب است.]]></video:description>
                    <video:duration>204</video:duration>
                    <video:view_count>20889</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-17T13:49:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2014/%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%DA%A9%D9%85-%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C-%D8%A2%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%DB%8C%D8%A7-%D8%A2%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-عواملی-باعث-کم-خونی-آپلاستیک-یا-آپلازی-می-شود__221017091831_vbe38/video_چه-عواملی-باعث-کم-خونی-آپلاستیک-یا-آپلازی-می-شود__221017091831_vbe38.jpg?cache=17161243491716124349</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه عواملی باعث کم‌خونی آپلاستیک یا آپلازی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
کم‌خونی آپلاستیک نوعی اختلال خونی است که در آن مغز استخوان به‌اندازه کافی سلول‌های خونی جدید تولید نمی‌کند. این اختلال شاید موجب مشکلات سلامتی از جمله آریتمی و بزرگ شدن قلب، نارسایی قلبی، عفونت‌ها و خون‌ریزی شود. یکی از علت‌های این نوع از کم‌خونی آسیب به سلول‌های بنیادی مغز استخوان است. علائم و نشانه‌های شایع آن می‌تواند خستگی، تنگی نفس، سرگیجه، سردرد، احساس سرما در دست‌ها و پاها، پوست، لثه و ناخن‌های رنگ‌پریده، درد سینه باشد. در این ویدئو با این نوع کم‌خونی و درمان آن آشنا می‌شوید. 
  
محصولات مرتبط 
بست فولات® ]]></video:description>
                    <video:duration>200</video:duration>
                    <video:view_count>20928</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-17T13:48:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2013/%D8%A8%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D8%AF%D8%A7%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AF%DB%8C%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%AC%D8%A7%D9%85%D8%B9%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D9%BE%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بهای-جدال-والدین-را-کودکان-در-جامعه-می-پردازند_221017091733_vbfc6/video_بهای-جدال-والدین-را-کودکان-در-جامعه-می-پردازند_221017091733_vbfc6.jpg?cache=17161243431716124343</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بهای جدال والدین را کودکان در جامعه می‌پردازند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی والدین با هم خوب رفتار می‌کنند فرزندانشان عملکرد بهتری دارند اما ما می‌دانیم که برای برخی زوجین سخت است که روابط خود را شاد و سالم نگه دارند؛ روابط پریشانی دارند و به طور مرتب باهم بحث می‌کنند یا در فکر جدایی هستند. چنین وضع آشفته‌ای بر زندگی و آینده کودکان تاثیر می‌گذارد. ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>95</video:duration>
                    <video:view_count>20981</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-17T13:47:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2012/%D9%84%D8%B7%D9%81%D8%A7-%D9%85%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D8%A8%D8%B4%D9%88%DB%8C%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لطفا-موهای-خود-را-صحیح-بشویید_221017091632_v538f/video_لطفا-موهای-خود-را-صحیح-بشویید_221017091632_v538f.jpg?cache=17161243381716124338</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لطفا موهای خود را صحیح بشویید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ شستن موها به طور صحیح باعث حفظ سلامت مو می‌شود. نوع شستشو، مقدار شامپو، دمای مناسب آب و تعداد دفعات شستشو برای موهای خشک و چرب از جمله مواردی‌اند که در سلامت و زیبایی مو بسیار حائز اهمیت‌اند. با این ویدئو همراه شوید تا با تمامی تکنیک‌هایی که به داشتن موی سالم به شما کمک می‌کند بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>100</video:duration>
                    <video:view_count>24311</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-17T13:46:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2011/%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%88-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D9%86%D8%B5%D8%A8-%D8%A8%D8%B1%DB%8C%D8%B3-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%88%D8%AF%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روش-و-مراحل-نصب-بریس-ارتودنسی-را-تماشا-کنید_221017090941_vb0ad/video_روش-و-مراحل-نصب-بریس-ارتودنسی-را-تماشا-کنید_221017090941_vb0ad.jpg?cache=17161243321716124332</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روش و مراحل نصب بریس ارتودنسی را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ بریس (Braces) یا  براکت دندان‌پزشکی انواع مختلفی دارد و برای گذاشتن براکت ارتودنسی مراحل مختلفی طی می‌شود. ابتدا سطح دندان را صیقل می‌دهند و با چسب ثابت می‌کنند. بعد سیمی را روی براکت وصل می‌کنند که حرکت دندان را مشخص می‌کند و... این انیمیشن مراحل این کار را به شما نشان می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>173</video:duration>
                    <video:view_count>20881</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-17T13:39:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2010/%D8%AA%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%DB%8C%D9%81-%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تنوع-عصبی-و-تعریف-اوتیسم_221017090810_v9af4/video_تنوع-عصبی-و-تعریف-اوتیسم_221017090810_v9af4.jpg?cache=17161243261716124326</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تنوع عصبی و تعریف اوتیسم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اوتیسم یا ASD یک اختلال عصبی رشدی است که بر توانایی‌های اجتماعی و ارتباطی فرد تأثیر می‌گذارد. آن‌ها شاید به برخی از حوزه‌ها مثل، هنر، ریاضی یا موسیقی علاقه شدید داشته باشند و یا دچار حساسیت‌هایی در زمینه عاطفی بشوند. برای آشنایی بیشتر با علائم و نشانه‌های اوتیسم با این ویدیو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>140</video:duration>
                    <video:view_count>20013</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-17T13:38:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2009/%D9%85%D8%B3%D9%85%D9%88%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%AA%D9%82%D8%B3%DB%8C%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مسمومیت-ها-به-چند-دسته-تقسیم-می-شوند__221017090647_v763b/video_مسمومیت-ها-به-چند-دسته-تقسیم-می-شوند__221017090647_v763b.jpg?cache=17161243211716124321</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مسمومیت‌ها به چند دسته تقسیم می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[می‌دانید چند نوع مسمومیت داریم و چه تفاوتی با هم دارند؟ خانم دکتر نوا سلیمانی متخصص طب اورژانس و فلوشیپ مسمومیت و سم‌شناسی بالینی در این ویدئو انواع مسمومیت‌ها را معرفی می‌کنند؛ حاد و مزمن، ارادی و غیرارادی، تصادفی و غیرتصادفی و... . برای آشنایی با انواع مسمومیت این ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>201</video:duration>
                    <video:view_count>20702</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-17T13:36:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2008/%D8%B4%D8%B4-%D9%85%D8%A7%D9%87%DA%AF%DB%8C-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%86-%D9%88%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D8%AA-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شش-ماهگی-زمان-اولین-ویزیت-دندان-پزشکی-کودکان_221017090602_v070b/video_شش-ماهگی-زمان-اولین-ویزیت-دندان-پزشکی-کودکان_221017090602_v070b.jpg?cache=17161243131716124313</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شش ماهگی زمان اولین ویزیت دندان‌پزشکی کودکان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کودکان در شش ماهه اول زندگی خود شروع به درآوردن دندان و در سن 6 تا 7 سالگی هم شروع به از دست دادن اولین مجموعه دندان‌های شیری خود می‌کنند، درنهایت هم دندان‌های دائمی و ثانویه جایگزین آن‌ها می‌شوند. اما اگر کودکانی باشند که زیاد شیشه شیر می‌خورند و قند زیادی دریافت می‌کنند شاید از دو تا سه سالگی دندان‌هایشان خراب شود. در این ویدئو شما با بهداشت دندان‌های کودکان و راه‌های پیشگیری از پوسیدگی آنها، آشنا می‌شوید و اینکه چرا مهم است اولین ویزیت زیر یکسال باشد.   ]]></video:description>
                    <video:duration>153</video:duration>
                    <video:view_count>20765</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-17T13:36:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2007/%D9%87%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%AC%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%A2%DB%8C%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هیجان-ها-از-کجا-می-آیند__221017090349_ve0ad/video_هیجان-ها-از-کجا-می-آیند__221017090349_ve0ad.jpg?cache=17169064191716906419</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هیجان‌ها از کجا می‌آیند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
تا به حال به اینکه هیجانات ما از کجا سرچشمه می‌گیرند فکر کردید؟ هیجانات نیروی محرکه بسیاری از رفتارهای کارآمد و ناکارآمد هستند. اما از کجا سرچشمه می‌گیرند و چگونه روی بدن و ذهن ما تاثیر می‌گذارند؟ در این ویدئو به اختصار به ساختار هیجانی مغز و ارتباط آن با بخش منطقی ذهن پرداخته‌ایم. ]]></video:description>
                    <video:duration>134</video:duration>
                    <video:view_count>20401</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-17T13:33:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2006/%D8%AE%D9%81%D8%A7%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D9%88-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D9%88%D8%B1%DA%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خفاش-های-میوه-خوار-و-بیماری-ویروسی-ماربورگ_221017090254_vc950/video_خفاش-های-میوه-خوار-و-بیماری-ویروسی-ماربورگ_221017090254_vc950.jpg?cache=17161242991716124299</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خفاش‌های میوه‌خوار و بیماری ویروسی ماربورگ]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری «ماربورگ» تب خون‌ریزی‌دهنده شدید است که توسط ویروس ماربورگ ایجاد می‌شود. این ویروس از طریق خفاش‌های میوه‌خوار شیوع پیدا کرده است و از تماس مستقیم با خون یا ترشحات یا سایرِ مایعاتِ بدنِ افرادِ آلوده منتشر می‌شود. این ویدئو شما را با چگونگی پیدایش و شیوع این بیماری و همچنین علائم مهم آن آشنا می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>112</video:duration>
                    <video:view_count>20918</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-17T13:32:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2005/%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%AC%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انواع-جوش-های-صورت-را-بشناسید_221017090054_va0ac/video_انواع-جوش-های-صورت-را-بشناسید_221017090054_va0ac.jpg?cache=17161242931716124293</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انواع جوش‌های صورت را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ گاهی جوش‌هایی به رنگ سفید یا سیاه، ملتهب، دردناک یا بدون درد روی پوست ظاهر می‌شوند که هرکدام از آن‌ها علت و درمان مخصوص به خود را دارند. برای مثال اگر جوش، داخل پوست عفونت کند و تبدیل به جوش چرکی بزرگ شود به آن ندول می‌گویند و یک جوش می‌تواند سرسیاه یا سرسفید باشد. در این ویدئو با مشکلات پوستی مثل پوستول، پاپول و درمان آن‌ها آشنا می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>145</video:duration>
                    <video:view_count>21264</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-17T13:30:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2004/%D9%86%D9%88%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%AF-%DA%86%D8%A7%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%B6%D8%B1%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نوشیدن-زیاد-چای-چه-ضرری-دارد__221017085905_ve637/video_نوشیدن-زیاد-چای-چه-ضرری-دارد__221017085905_ve637.jpg?cache=17169064131716906413</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نوشیدن زیاد چای چه ضرری دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چای یکی از نوشیدنی‌های محبوب است که مصرف زیاد آن به‌دلیل داشتن تانن می‌تواند موجب کمبود آهن شود. همچنین مقادیر زیادی کافئین دارد که علت اصلی بی‌خوابی است و باعث می‌شود پتاسیم بدن نیز دفع و منجر به اضطراب و اسهال شود. گیاه چای مقادیر زیادی از فلوراید داخل خاک را جذب می‌کند و هر برگ آن حاوی مقدار زیادی فلوراید و مقدار زیادش برای بدن مضر است. جالب است بدانید که نوشیدن زیاد چای باعث کم آبی بدن هم می‌شود. با این ویدئو همراه شوید تا بدانید آیا نوشیدن زیاد چای خوب است یا خیر؟]]></video:description>
                    <video:duration>81</video:duration>
                    <video:view_count>20540</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-17T13:29:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2003/%DA%86%D8%B1%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%DA%A9%D8%B1%D8%B1-%DA%AF%D9%88%D8%B4-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%DA%86%D9%87-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرایی-عفونت-های-مکرر-گوش-در-بچه-ها_221017085735_v9158/video_چرایی-عفونت-های-مکرر-گوش-در-بچه-ها_221017085735_v9158.jpg?cache=17161242801716124280</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرایی عفونت‌های مکرر گوش در بچه‌ها!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عفونت گوش میانی در کودکان شایع‌تر است و علائمی کاملا شبیه سرماخوردگی دارد با این تفاوت که مدت زمان آن طولانی‌تر است. معمولا پزشک اطفال با تجویز آنتی‌بیوتیک بیماری را کنترل می‌کند و در صورت تشدید شدن بیمار را به متخصص گوش و حلق و بینی ارجاع می‌دهد. ویدئو پیش رویتان درباره عفونت گوش، دلایل و راه‌های درمان آن به شما اطلاعات مفیدی می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>118</video:duration>
                    <video:view_count>20582</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-17T13:27:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2002/%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%86-%D9%81%D8%B1%D9%88-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%DA%AF%D9%88%D8%B4%D8%AA-%D9%BE%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ناخن-فرو-رفته-در-گوشت-پا-را-چه-کنیم__221016091243_v203c/video_ناخن-فرو-رفته-در-گوشت-پا-را-چه-کنیم__221016091243_v203c.jpg?cache=17161242731716124273</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ناخن فرو رفته در گوشت پا را چه کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تورم، قرمزی و فرو رفتن ناخن در گوشت پا یکی از رایج‌ترین مشکلات ناخن‌های پا هستند؛ حالتی  که کنار ناخن به سمت داخل پوست و گوشت، منحنی می‌شود و می‌تواند برای افراد درد طاقت‌فرسایی ایجاد کند .در صورت عدم درمان نیز موجب سلولیت می‌شود. با این ویدیو همراه شوید تا به شما راه حل‌هایی داده شود.]]></video:description>
                    <video:duration>120</video:duration>
                    <video:view_count>21186</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-16T13:42:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2001/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%B5%D8%A8%D8%AD%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-ورزش-صبحگاهی-روز-ما-را-می-سازد__221016091138_v2c56/video_چرا-ورزش-صبحگاهی-روز-ما-را-می-سازد__221016091138_v2c56.jpg?cache=17161242681716124268</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا ورزش صبحگاهی روز ما را می‌سازد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شما هم تا به حال بارها تصمیم گرفته‌اید که از شنبه شروع به ورزش کنید اما هر بار موفق نشده‌اید؟ دانشمندان معتقدند اگر اول صبح بعد از بیدار شدن از خواب، فعالیت جسمانی داشته باشیم، اراده ما بالاتر می‌رود و می‌توان استرس‌های در طول روز را بهتر کنترل کرد. همچنین فواید مفید دیگری ذکر شده که در این ویدئو خواهید دید. اینکه با ورزش مغز ما دو ماده شیمیایی تولید می‌کند به نام BDNF و اندورفین که باعث باز شدن ذهن ما می‌شود.  ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>158</video:duration>
                    <video:view_count>20673</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-16T13:41:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/2000/%D9%81%D8%A7%D8%B1%D9%86%DA%98%DB%8C%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%BE%D8%AA%D9%88%DA%A9%D9%88%DA%A9%DB%8C%D8%8C-%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%D9%BE%D8%A7%DB%8C%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فارنژیت-استرپتوکوکی_-گلودرد-شایع-پاییزی-در-کودکان_221016090752_v5ed4/video_فارنژیت-استرپتوکوکی_-گلودرد-شایع-پاییزی-در-کودکان_221016090752_v5ed4.jpg?cache=17161242621716124262</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فارنژیت استرپتوکوکی، گلودرد شایع پاییزی در کودکان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ فارنژیت استرپتوکوکی یک بیماری مسری است که با التهاب یا تورم و درد گلو همراه است. بیشتر در سنین بین 5 تا 15 سال دیده می‌شود و برای درمان به مصرف آنتی بیوتیک نیاز دارد. همچنین برای کاهش عوارض برخی مراقبت‌های خانگی می‌توانند موثر باشند، مانند قرقره آب‌نمک، عدم اشتراک وسایل شخصی و شستن دست‌ها. با این ویدیو همراه شوید تا اطلاعات بیشتری از این بیماری به‌دست بیاورید.]]></video:description>
                    <video:duration>228</video:duration>
                    <video:view_count>20616</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-16T13:37:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1999/%D9%81%D8%B1%D9%82-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%86-%DA%AF%DB%8C%D8%B1-%DA%A9%D9%88%DA%86%DA%A9-%D9%88-%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فرق-بین-ناخن-گیر-کوچک-و-بزرگ-چیست__221016090533_v1d62/video_فرق-بین-ناخن-گیر-کوچک-و-بزرگ-چیست__221016090533_v1d62.jpg?cache=17161242561716124256</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فرق بین ناخن‌گیر کوچک و بزرگ چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا به ناخن‌گیرهایی با اندازه‌های متفاوت احتیاج دارید؟ قطعا بله. اندازه ناخن‌های پا و دست متفاوت‌اند. پس شما به ناخن‌گیرهایی با اندازه‌های متفاوت احتیاج دارید تا از شکستن و ناصافی آن‌ها جلوگیری کنید. با این ویدیو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>86</video:duration>
                    <video:view_count>21242</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-16T13:35:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1998/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%B3%D9%88%D8%AE%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-%D8%AA%D8%A7-%D8%AC%D8%A7%DB%8C-%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D8%B9%D9%85%DB%8C%D9%82-%D9%86%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بعد-از-سوختگی-چه-کنیم-تا-جای-زخم-عمیق-نشود_221016090409_v0afb/video_بعد-از-سوختگی-چه-کنیم-تا-جای-زخم-عمیق-نشود_221016090409_v0afb.jpg?cache=17161242491716124249</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بعد از سوختگی چه کنیم تا جای زخم عمیق نشود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ماندن جای زخم سوختگی به عمق سوختگی، نوع پوست و ژنتیک فرد بستگی دارد. سوختگی‌های سطحی درجه یک و دو معمولا روی پوست نمی‌مانند. اما در درجات سوختگی بالاتر امکان ماندن آثار سوختگی به شکل اسکار و... وجود دارد. در این ویدیو خانم دکتر فاطمه محمدی متخصص طب اورژانس و عضو هیات علمی دانشگاه بیان می‌کنند که روزهای بعد از سوختگی چگونه باید از زخم سوختگی مراقبت کرد تا رد کمتری روی پوست باقی بماند.]]></video:description>
                    <video:duration>134</video:duration>
                    <video:view_count>21273</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-16T13:34:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1997/%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%86%D8%AF%D9%87-%D9%87%D8%A7%D8%8C-%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%D8%A7%D9%86%D8%8C-%D8%AC%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%B3%D9%85%D9%88%D9%85%DB%8C%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شوینده-ها_-گیاهان_-جانوران-و-ایجاد-مسمومیت_221016090208_ve2c4/video_شوینده-ها_-گیاهان_-جانوران-و-ایجاد-مسمومیت_221016090208_ve2c4.jpg?cache=17161242421716124242</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شوینده‌ها، گیاهان، جانوران و ایجاد مسمومیت]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ مسمومیت صرفا ناشی از مصرف غذای فاسد و تاریخ گذشته یا مصرف بیش از حد دارو نیست بلکه مسمومیت می‌تواند ناشی از قرارگرفتن در معرض گیاهان و جانوران سمی و شوینده‌ها هم باشد. خانم دکتر نوا سلیمانی متخصص طب اورژانس و فلوشیپ مسمومیت و سم‌شناسی بالینی در این ویدئو فرد مسموم را معرفی کرده و می‌گویند که مسمومیت شامل چه مواردی می‌شود. اگر در خانه از گل و گیاه یا حیوانات نگهداری می‌کنید تماشای این ویدئو را به شما پیشنهاد‌ می‌کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>106</video:duration>
                    <video:view_count>20963</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-16T13:32:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1996/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%AC%D8%A7%D9%86%D8%A8%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-درباره-عوارض-جانبی-دارو_221016085850_v3d06/video_همه-چیز-درباره-عوارض-جانبی-دارو_221016085850_v3d06.jpg?cache=17169064061716906406</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره عوارض جانبی دارو]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همه داروها اعم از شیمیایی و گیاهی عوارضی دارند. اما باید بدانیم که اگر دارو برای درمان بیماری ما ضروری است، عوارض مصرف نکردن آن بسیار بیشتر از عوارض احتمالی مصرف دارو است. با این حال درچه صورت باید به مصرف دارو را در صورت بروز عوارض ادامه دهیم؟ درصورت نمایان شدن عوارض خطرناک باید بدون مشورت پزشک قطع کرد؟ در این ویدیو دکتر داروساز، خانم فاطمه عبادیان به همه این سوالات پاسخ کاملی می‌دهند.]]></video:description>
                    <video:duration>180</video:duration>
                    <video:view_count>21115</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-16T13:28:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1995/%D9%88%DB%8C%D8%A8%D8%B1%DB%8C%D9%88-%DA%A9%D9%84%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%88%D9%84%D8%AF-%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%8C-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A2%D9%84%D9%88%D8%AF%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ویبریو-کلرای-مولد-وبا_-چطور-بدن-را-آلوده-می-کند__221016085810_v4d42/video_ویبریو-کلرای-مولد-وبا_-چطور-بدن-را-آلوده-می-کند__221016085810_v4d42.jpg?cache=17161242301716124230</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ویبریو کلرای مولد وبا، چطور بدن را آلوده می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[منبع شیوع  با در دهه 1800 در لندن و توسط پزشکی به نام جان اسنو کشف شد و مربوط به مدیریت ضعیفِ فاضلاب و آب شهر بود. این بیماری توسط باکتری «ویبریو کلرا» ایجاد و باعث اسهال شدید و ازدست دادن آب بدن می‌شود. این ویدئو از بیماری وبا، شیوه آلوده کردن بدن توسط باکتری کلرا، علائم و  نحوه درمان آن می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>305</video:duration>
                    <video:view_count>20809</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-16T13:28:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1994/%D8%B3%D9%87-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%86-%DA%A9%D9%87-%D9%87%D8%B1-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%86-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-نکته-مهم-درباره-سلامت-ناخن-که-هر-ناخن-کاری-باید-بداند_221016085724_vdd8c/video_سه-نکته-مهم-درباره-سلامت-ناخن-که-هر-ناخن-کاری-باید-بداند_221016085724_vdd8c.jpg?cache=17169064001716906400</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه نکته مهم درباره سلامت ناخن که هر ناخن‌کاری باید بداند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا ژل یا آکریلیک به ناخن طبیعی افراد آسیب می‌زند؟ استفاده از یک وسیله پلاستیکی برای کندن ناخن مصنوعی درست است؟ خیساندن ناخن‌ها در استون چطور؟ این‌ها سؤالی است که شاید ذهن افراد علاقمند به کاشت ناخن را درگیر کند. اینکه چه کنند تا کاشت و برداشت ناخن آسیب کمتری به ناخن طبیعی‌شان بزند. این ویدئو حاوی سه نکته مهم درباره سلامت ناخن است که هر ناخن‌کاری باید بداند!]]></video:description>
                    <video:duration>172</video:duration>
                    <video:view_count>21140</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-16T13:27:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1993/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-از-دهان-شویه-استفاده-کنیم__221016085604_vc0ff/video_چه-زمانی-از-دهان-شویه-استفاده-کنیم__221016085604_vc0ff.jpg?cache=17169063921716906392</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی از دهان‌شویه استفاده کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا باید به طور مکرر از دهان‌شویه استفاده کنید؟ استفاده همزمان دهان‌شویه و مسواک زدن صحیح است؟ این ویدئو پاسخ به سوالات شماست و می‌گوید حتما از دهان‌شویه‌ای استفاده کنید که حاوی فلوراید باشد و بین استفاده از آن و زمان مسواک زدن، حداقل نیم ساعت فاصله باشد. برای آگاهی بیشتر ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>77</video:duration>
                    <video:view_count>23342</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-16T13:26:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1992/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B1%D9%88%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%84%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-به-رویکردهای-جدید-در-درمان-آلزایمر_221016085534_vbc79/video_نگاهی-به-رویکردهای-جدید-در-درمان-آلزایمر_221016085534_vbc79.jpg?cache=17161242121716124212</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی به رویکردهای جدید در درمان آلزایمر]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آلزایمر از جمله بیماری‌های زوال عقل است که افراد با افزایش سن به آن مبتلا می‌شوند. امروزه درمان صد درصدی برای آن کشف نشده، اما رویکردها و درمان‌های جدیدی درحال بررسی و برنامه‌ریزی است که می‌توان به آن‌ها اعتماد کرد. برای اطلاعات بیشتر این ویدئو را ازدست ندهید.]]></video:description>
                    <video:duration>175</video:duration>
                    <video:view_count>20647</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-16T13:25:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1991/%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D9%86%D9%81%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ابتلا-به-آنفولانزا-در-کودکان-خطرناک-تر-است_221016085415_v8392/video_ابتلا-به-آنفولانزا-در-کودکان-خطرناک-تر-است_221016085415_v8392.jpg?cache=17169063871716906387</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ابتلا به آنفولانزا در کودکان خطرناک‌تر است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ آنفولانزا می‌تواند شبیه یک سرماخوردگی ساده به نظر برسد اما عوارضی همچون تب شدید، آبریزش بینی، سرفه و تنگی نفس دارد و می‌تواند در کودکان خردسال خطرناک باشد چون سیستم ایمنی‌شان قوی نیست. همچنین می‌توانند به‌سادگی اطرافیان را هم آلوده کنند. یکی از راه‌های پیشگیری از ابتلای کودکان تزریق واکسن است اما برخی والدین نگران‌اند با تزریق واکسن کودکشان به بیماری مبتلا شود. ویدئو را تماشا کنید تا با خطرات ابتلای آنفولانزا برای کودکان و اهمیت تزریق واکسن بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>136</video:duration>
                    <video:view_count>20673</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-16T13:24:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1990/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%DA%AF%D9%88%D8%B4-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-از-کودکان-مبتلا-به-عفونت-گوش-مراقبت-کنیم__221016085325_v3246/video_چگونه-از-کودکان-مبتلا-به-عفونت-گوش-مراقبت-کنیم__221016085325_v3246.jpg?cache=17169063811716906381</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه از کودکان مبتلا به عفونت گوش مراقبت کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عفونت گوش معمولاً در کودکان و بعد از سرماخوردگی اتفاق می‌افتد. خیلی جدی نیست و بعد از چند روز درمان می‌شود. گوش‌درد که معمولا باعث می‌شود کودک گوش خود را بکشد، تب خفیف، مشکل در خوابیدن و غذا خوردن از علائم آن ست. اگر درد و تب ادامه یافت باید به پزشک مراجعه کرد. این ویدئو درباره عفونت گوش کودک، علائم و نشانه‌ها و شیوه مراقبت در خانه می‌گوید و اینکه چه زمانی باید به پزشک مراجعه و درمان با آنتی‌بیوتیک را شروع کرد. ]]></video:description>
                    <video:duration>217</video:duration>
                    <video:view_count>20939</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-16T13:23:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1989/%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D9%86%D8%A7%D8%AF%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%A7%D9%85-%D9%85%D9%88%D9%84%D8%AA%DB%8C%D9%BE%D9%84-%D9%85%DB%8C%D9%84%D9%88%D9%85%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرطان-خون-نادری-به-نام-مولتیپل-میلوما_221016085239_vc280/video_سرطان-خون-نادری-به-نام-مولتیپل-میلوما_221016085239_vc280.jpg?cache=17161241971716124197</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرطان خون نادری به نام مولتیپل میلوما]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«مولتیپل میلوما» نوعی سرطان خون نادر است که از مغز استخوان شروع می‌شود. در این بیماری پادتن‌هایی که برای محافظت از بدن تولید می‌شوند، با تولید بیش از حد خوشان، عامل بیماری می‌شوند و سیستم ایمنی را ضعیف می‌کنند. در حال حاضر، مولتیپل میلوما درمان قطعی ندارد اما تا حدی قابل درمان است. انواع مختلفی از داروهای خوراکی، تزریقی و شیمی درمانی برای درمان میلوما به نحوی موثر استفاده می‌شوند. این ویدئو اطلاعات خوبی درباره این بیماری، علت و نحوه درمان آن به شما می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>269</video:duration>
                    <video:view_count>21237</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-16T13:22:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1988/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-10-%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AC-%D8%AE%D9%88%D9%86%D8%B1%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D9%84%D8%AB%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-به-10-علت-رایج-خونریزی-لثه_221016085211_v912d/video_نگاهی-به-10-علت-رایج-خونریزی-لثه_221016085211_v912d.jpg?cache=17169063771716906377</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی به 10 علت رایج خونریزی لثه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خون‌ریزی لثه دلایل مختلفی دارد، مثل: تجمع پلاک ناشی‌ از بهداشت دهانی ضعیف که سبب عفونت لثه‌ها می‌شود و به دنبالش بیماری التهاب لثه و پریودنتیت را به همراه دارد. همچنین استفاده از مسواک فرسوده، ضربه خوردن به دندان و یا کمبود ویتامین K و C و همچنین بارداری می‌تواند باعث خون‌ریزی لثه شود. با این ویدئو همراه شوید تا با علائم، نشانه‌ها و درمان خون‌ریزی لثه بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>254</video:duration>
                    <video:view_count>20920</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-16T13:22:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1987/%D8%AE%D9%88%D8%AF%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA%DB%8C-%D8%AA%D8%B9%D9%87%D8%AF%DB%8C-%D8%AD%D9%82%DB%8C%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%85%DB%8C%D8%AA%D9%90-%D9%85%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D9%84%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%AF%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خودمراقبتی-تعهدی-حقیقی-به-تمامیتِ-ما-در-بلندمدت-است_221016085123_v645e/video_خودمراقبتی-تعهدی-حقیقی-به-تمامیتِ-ما-در-بلندمدت-است_221016085123_v645e.jpg?cache=17161241871716124187</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خودمراقبتی تعهدی حقیقی به تمامیتِ ما در بلندمدت است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اکثر روزهای هفته غذای دلخواهتان را می‌خورید؟ آخر هر هفته به مهمانی و تفریح می‌روید؟ با دوستانتان معاشرت دارید؟ این‌ها خوبند اما خودمراقبتی نیستند! خودمراقبتی لزوماً چیزی نیست که شما از آن لذت ببرید، خودمراقبتی طیفی از کارهایی است که برای ارتقا سلامت روان و جسم خود نیاز است انجام دهید. این ویدئو درباره خودمراقبتی واقعی است. ]]></video:description>
                    <video:duration>293</video:duration>
                    <video:view_count>20438</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-16T13:21:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1986/%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%DA%AF%D8%B2%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%D9%87%D9%85-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آلرژی-غذایی-و-اگزما-با-هم-ارتباط-دارند__221015082607_v8c5b/video_آلرژی-غذایی-و-اگزما-با-هم-ارتباط-دارند__221015082607_v8c5b.jpg?cache=17161241811716124181</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آلرژی غذایی و اگزما با هم ارتباط دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آلرژی غذایی از مشکلات رایجی که گاه با اگزما همراه است. یعنی بیشتر افرادی که آلرژی غذایی دارند در اولین سال زندگی خود به اگزما دچار شده‌اند. هرچه اگزما شدیدتر باشد احتمال این‌که این افراد به تخم‌مرغ، بادام زمینی و کنجد حساسیت نشان دهند بیشتر است و این یک رابطه علت و معلولی و گویا مرتبط با ژنتیک است. در این ویدئو با آلرژی غذایی، اگزما، علل و راه‌های شناسایی آن آشنا می‌شوید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>277</video:duration>
                    <video:view_count>20322</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-15T12:56:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1985/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B3-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D9%84-%D9%88-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_التهاب-سینوس-های-پارانازال-و-ابتلا-به-سینوزیت_221015082513_v36f2/video_التهاب-سینوس-های-پارانازال-و-ابتلا-به-سینوزیت_221015082513_v36f2.jpg?cache=17161241751716124175</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[التهاب سینوس‌های پارانازال و ابتلا به سینوزیت]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سینوس‌های پارانازال فضاهای توخالی در استخوان‌های صورت با مجاری بینی در ارتباطند. چهار جفت سینوس وجود دارد: سینوس‌های اتموئیدال، سینوس‌های ماگزیلاری، سینوس‌های فرونتال و سینوس‌های اسفنوئید. علت سینوزیت شاید عفونت ویروسی، باکتریایی یا به ندرت عفونت قارچی سینوس باشد، همچنین معمولاً به دنبال عفونت دستگاه تنفسی مانند سرماخوردگی نیز به وجود می‌آید. در این ویدئو با انواع، علائم، نشانه‌ها و درمان و جراحی سینوزیت بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>316</video:duration>
                    <video:view_count>20691</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-15T12:55:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1984/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%B4%DB%8C%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%BE%D8%B4%D8%AA-%D8%B1%D8%A7%D9%86-%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%B7%D9%88%D9%84-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D8%B4%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درمان-کشیدگی-عضلات-پشت-ران-چند-روز-طول-می-کشد__221015082343_vce7c/video_درمان-کشیدگی-عضلات-پشت-ران-چند-روز-طول-می-کشد__221015082343_vce7c.jpg?cache=17169063701716906370</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درمان کشیدگی عضلات پشت ران چند روز طول می‌کشد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[روند بهبودی در افراد دچار کشیدگی عضلات، به ویژه عضلات پشت ران، متفاوت است. مثلا روند بهبودی در ورزشکاران بسیار سریع‌تر از افرادِ معمولی است. همچنین مرحله درستِ درمان می‌تواند تأثیر زیادی بر زمانِ توان‌بخشی داشته‌باشد. این ویدئو از کشیدگی عضلات؛ درجات مختلف و درمان آن می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>211</video:duration>
                    <video:view_count>22184</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-15T12:53:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1983/%D9%85%DB%8C%D8%AA%D9%88%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%B1%DB%8C--%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%86%D9%82%D8%B4%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_میتوکندری--چیست-و-چه-نقشی-در-بدن-دارد__221015082307_v25c2/video_میتوکندری--چیست-و-چه-نقشی-در-بدن-دارد__221015082307_v25c2.jpg?cache=17169063631716906363</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[میتوکندری‌ چیست و چه نقشی در بدن دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ هر یک از ما مجموعه‌ای از ژن‌های ثانوی درون سلول‌هایمان داریم که جدا از ۲۳ جفت کروموزوم‌هایی است که از والدین خود به ارث برده‌ایم. این ژنوم دوم متعلق به میتوکندری است که یک اندامک در درون سلول‌های موجودات است. میتوکندری‌ها انرژی را از غذایی که می‌خوریم و اکسیژنی که تنفس می‌کنیم به شکلی از انرژی یعنی مولکولی به نام آدنوزین تری فسفات تبدیل می‌کنند. در این ویدئو با ساختار میتوکندری و نقش آن در بدن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>302</video:duration>
                    <video:view_count>22169</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-15T12:53:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1982/%D8%AD%D9%88%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D9%BE%D9%88%D8%B3%DB%8C%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_حواستان-به-پوسیدگی-بین-دندان-ها-باشد_221015082218_v130f/video_حواستان-به-پوسیدگی-بین-دندان-ها-باشد_221015082218_v130f.jpg?cache=17161241571716124157</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[حواستان به پوسیدگی بین دندان‌ها باشد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حفره‌ها و پوسیدگی اغلب در بین دندان‌ها پنهان می‌شوند. برای جلوگیری از آن مسواک زدن و نخ دندان کشیدن صحیح لازم است اما کافی نیست. این ویدئو پنج نکته ضروری می‌گوید برای پیشگیری از پوسیدگی دندان؛ از جمله اینکه بزرگترین دشمن دندان کیک و کلوچه است و شستن دهان با آب بعد از هر میان‌وعده ضروری است، بهتر است خمیر دندان روی دندان باقی بماند و نخ دندان بکشیم و... ]]></video:description>
                    <video:duration>298</video:duration>
                    <video:view_count>20635</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-15T12:52:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1981/%D8%A8%D8%B1%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%D8%B3%D9%87-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE%DB%8C-%D8%B7%D8%A7%D8%B9%D9%88%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بررسی-سه-عامل-همه-گیری-های-تاریخی-طاعون_221015082145_v1155/video_بررسی-سه-عامل-همه-گیری-های-تاریخی-طاعون_221015082145_v1155.jpg?cache=17161241511716124151</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بررسی سه عامل همه‌گیری‌های تاریخی طاعون]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[طاعون یکی از بیماری‌هایی بود که با همه‌گیری‌های تاریخی جان میلیون‌ها نفر را در سراسر دنیا گرفت و از آن با مرگ سیاه نیز یاد می‌شود. در این ویدئو در مورد سه عامل همه‌گیری طاعون در طول تاریخ صحبت می‌شود؛ روابط تجاری، شهرسازی و کمبود دانش پزشکی. بیماری‌ای که گرچه زیاد کشت اما به رشد علم پزشکی هم کمک کرد. ]]></video:description>
                    <video:duration>240</video:duration>
                    <video:view_count>21114</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-15T12:51:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1980/%D9%86%D9%88%D8%B9-%D9%BE%D8%A7%D8%B3%D8%AE-%D8%A8%D9%87-%D8%B1%D9%86%D8%AC-%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%A8%D8%AF%DB%8C%D9%84-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D8%B3%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF-%DA%A9%D9%87-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D9%87%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نوع-پاسخ-به-رنج-ما-را-تبدیل-به-کسی-می-کند-که-حالا-هستیم_221015082048_ve0ed/video_نوع-پاسخ-به-رنج-ما-را-تبدیل-به-کسی-می-کند-که-حالا-هستیم_221015082048_ve0ed.jpg?cache=17161241471716124147</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نوع پاسخ به رنج ما را تبدیل به کسی می‌کند که حالا هستیم!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همدلی چیست؟ آیا همدلی با همدردی یک معنا می‌دهد؟ تفاوتش با ترحم، شفقت، و یا احساس نوع‌دوستی چیست؟ آیا هر واکنشی به رنج همدردی است؟ نمی‌توان از رنج دوری کرد. رنج همه‌جا وجود دارد. اما چه پاسخ به رنج دیگران درست است؟ برای درک بهتر این مفاهیم با این ویدیو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>254</video:duration>
                    <video:view_count>20767</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-15T12:50:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1979/%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%87-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آنچه-باید-درباره-دهان-شویه-بدانید_221015082021_v11cb/video_آنچه-باید-درباره-دهان-شویه-بدانید_221015082021_v11cb.jpg?cache=17161241421716124142</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آنچه باید درباره دهان‌شویه بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای اطمینان از تمیزی دندان‌ها حتما باید از خمیردندان و مسواک استفاده کنید، چراکه دهان‌شویه به تنهایی نمی‌تواند جای مسواک را بگیرد. البته مفید است اما  استفاده مکرر از دهان‌شویه به شکل روزانه ضرورتی ندارد. کاربرد انواع دهان‌شویه‌ها نیز با هم فرق دارد. اگر شما هم جزو دسته افرادی هستید که چندان از تفاوت این محلول رنگارنگ سر در نمی‌آورید تماشای این ویدئو را بهتان توصیه می‌کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>321</video:duration>
                    <video:view_count>20492</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-15T12:50:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1978/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D8%AE%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-درمان-سرطان-این-قدر-سخت-است__221015081937_v8f02/video_چرا-درمان-سرطان-این-قدر-سخت-است__221015081937_v8f02.jpg?cache=17161241351716124135</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا درمان سرطان این‌قدر سخت است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سرطان، درواقع از سرپیچی سلول‌های خودِ بدن در برابر نابودی و ایجاد یک جهش در سلول اتفاق می‌افتد. سلول‌های سرطانی می‌توانند رشد کنند، به بافت‌های دیگر برسند و حتی تغذیه و دفع داشته‌باشند. همچنین سلول‌های بنیادی سرطانی می‌توانند در برابر «پرتودرمانی» و «شیمی‌درمانی» مقاومت کنند. با این حال راه‌های مختلفی برای درمان آن هست که البته 100 درصدی نیستند، اما دانشمندان همچنان به دنبال راه‌کارهایی جهت درمان سرطان هستند. با این ویدئو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>301</video:duration>
                    <video:view_count>21098</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-15T12:49:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1977/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%DA%86%D8%B4%D9%85-%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-چشم-ها-دوربین-می-شوند__221015081849_v9112/video_چرا-چشم-ها-دوربین-می-شوند__221015081849_v9112.jpg?cache=17161241291716124129</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا چشم‌ها دوربین می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دوربینی بیماری و نشانه ضعیف بودن چشم نیست. آیا شما برداشت‌تان از دوربینی همان ضعیف بودن چشم است؟ به چه کسی دوربین می‌گویند و چه عواملی باعث دوربینی چشم می‌شود؟ پاسخ این سوال‌ها را می‌توانید با دیدن ویدئوی پیش رو بیابید.]]></video:description>
                    <video:duration>115</video:duration>
                    <video:view_count>19969</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-15T12:48:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1976/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%81%D8%B1-%D8%B3%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%87-%D8%BA%D8%B0%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86%D8%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%84%D8%B9-%D8%AA%D8%A7-%D8%AF%D9%81%D8%B9?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تماشای-سفر-سی-ساعته-غذا-در-بدن_-از-بلع-تا-دفع_221015081737_ve90c/video_تماشای-سفر-سی-ساعته-غذا-در-بدن_-از-بلع-تا-دفع_221015081737_ve90c.jpg?cache=17161241241716124124</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تماشای سفر سی ساعته غذا در بدن، از بلع تا دفع]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دستگاه گوارش سیستمی متشکل از 10 اندام با پوشش 9 متری است که با بیش از بیست نوع سلول تخصصی از متنوع‌ترین و پیچیده‌ترین سیستم‌های بدن انسان است. اجزای این دستگاهای به طور پیوسته و به صورت هماهنگ کار می‌کنند تا مواد اولیه غذا را به مواد مغذی  و انرژی تبدیل کنند. از لحظه ورود غذا تا خروج مدفوع، غذا سفری سی تا چهل ساعته در دستگاه گوارش دارد. با این ویدیو همراه شوید و این سفر را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>304</video:duration>
                    <video:view_count>22602</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-15T12:47:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1975/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85-%D8%A8%DA%86%D9%87-%D8%A7%D9%85-%D8%AE%D9%88%D8%B4--%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%A7%DA%A9-%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%DB%8C%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کنم-بچه-ام-خوش--خوراک-بار-بیاید__221015081230_v5f35/video_چه-کنم-بچه-ام-خوش--خوراک-بار-بیاید__221015081230_v5f35.jpg?cache=17161241181716124118</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کنم بچه‌ام خوش‌ خوراک بار بیاید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[معمولاً مادران برای جایگزین کردن غذا به‌جای شیر از وعده‌های غذایی پوره شده استفاده می‌کنند اما روش‌های دیگری نیز وجود دارد. شما می‌توانید با توجه به توانایی جویدن کودکتان، خوراکی‌هایی مثل سیب‌زمینی شیرین، ماکارانی، خاگینه، نان‌تست، هویج پخته‌شده و... به او بدهید و اجازه‌ دهید با استفاده از انگشتانش با طعم هریک آشنا شود. این کار باعث پیشرفت کودک در خوردن غذاهای کامل می‌شود و احتمال بیشتری دارد در آینده هر غذایی را که درست کردید، بخورد. ویدئو را در همین باره تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>293</video:duration>
                    <video:view_count>20801</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-15T12:42:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1973/%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%D9%85%D8%B3%D9%85%D9%88%D9%85%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عوامل-شایع-مسمومیت-کودکان-در-خانه-کدامند__221013144810_v2de6/video_عوامل-شایع-مسمومیت-کودکان-در-خانه-کدامند__221013144810_v2de6.jpg?cache=17161241111716124111</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عوامل شایع مسمومیت کودکان در خانه کدامند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کودکان اغلب به صورت تصادفی با مصرف داروها، شوینده‌ها و گیاهان خانگی که در دسترس‌شان است، مسموم می‌شوند. خانم دکتر نوا سلیمانی متخصص طب اورژانس و فلوشیپ مسمومیت و سم‌شناسی بالینی درباره راه‌های پیشگیری از مسمومیت کودکان در ویدئوی پیش‌رو نکاتی مهمی را گفته‌اند که توصیه می‌کنیم ببینید. به گفته ایشان کودکان یک تا سه ساله در معرض مسمومیت‌های تصادفی قرار دارند که اغلب ناشی از در دسترس بودن مواد سمی است.]]></video:description>
                    <video:duration>191</video:duration>
                    <video:view_count>20748</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-13T19:18:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1972/%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D9%88-%D9%86%D9%82%D8%B4-%D8%A2%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روان-شناسی-تغذیه-و-نقش-آن-در-درمان-بیماران_221013144558_vd977/video_روان-شناسی-تغذیه-و-نقش-آن-در-درمان-بیماران_221013144558_vd977.jpg?cache=17161241031716124103</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روان‌شناسی تغذیه و نقش آن در درمان بیماران]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[روان‌شناسی تغذیه، علم نوینی است که در سال‌های اخیر به علم روان‌شناسی اضافه شده‌است. تغذیه سالم علاوه‌بر سلامت جسم بر سلامت ذهن ما هم تأثیرگذار است، حتی پزشکان در تحقیقات به این نتیجه رسیده‌اند رابطه مستقیمی میان مغز و روده‌ها وجود دارد. تماشای این ویدئو را به شما پیشنهاد می‌کنیم تا بیشتر در این باره بدانید و تصمیم‌های بهتری برای سبک خورد و خوراک خود بگیرید. ]]></video:description>
                    <video:duration>95</video:duration>
                    <video:view_count>20245</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-13T19:15:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1970/%D9%81%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AD%D9%87-%D8%B3%D9%88%D8%AE%D8%AA%DA%AF%DB%8C%D8%8C-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%B1%D8%B3%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D8%A7%D9%88%D8%B1%DA%98%D8%A7%D9%86%D8%B3?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فوریت-های-پزشکی-در-سانحه-سوختگی_-قبل-از-رسیدن-اورژانس_221013144023_vd364/video_فوریت-های-پزشکی-در-سانحه-سوختگی_-قبل-از-رسیدن-اورژانس_221013144023_vd364.jpg?cache=17169063561716906356</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فوریت‌های پزشکی در سانحه سوختگی، قبل از رسیدن اورژانس]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[قبل از انتقال فرد دچار سوختگی به مراکز درمانی باید چه اقدامات فوری انجام داد؟ می‌دانید نباید لباس بیمار را که به ناحیه سوختگی چسبیده از بدنش خارج کنید؟ یا مجاز به خوراندن مایعات به او هستیم یا نه؟ دکتر فاطمه محمدی متخصص طب اورژانس و عضو هیات علمی توضیحات کاملی درباره فوریت‌های پزشکی قبل از رسیدن اورژانس یا انتقال بیمار به بیمارستان داده‌اند که دیدن آن ضروری است.]]></video:description>
                    <video:duration>146</video:duration>
                    <video:view_count>20635</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-13T19:10:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1969/%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%8C-%D9%86%D9%87-%D8%AA%D8%B1%D8%B3?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرطان-درمان-دارد_-نه-ترس_221013143900_vfe01/video_سرطان-درمان-دارد_-نه-ترس_221013143900_vfe01.jpg?cache=17161240881716124088</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرطان درمان دارد، نه ترس!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[این فکر ناامیدانه صحت ندارد که سرطان درمان ندارد و در آخر منجر به مرگ می‌شود. آقای دکتر فربد رهنما پزشک عمومی در این ویدئو با بیان داستانی کوتاه به ما می‌گویند که افکار امیدوارانه نسبت به درمان سرطان بسیار مهم است و باید روند درمان بدون هرگونه پیشداوری سپری شود. ایشان داستان درمان سرطان جیمی کارتر رئیس جمهوری اسبق آمریکا را روایت می‌کنند که چطور این بیماری به یک درمان تحقیقاتی پاسخ مثبت داده است. دعوتید به تماشا. ]]></video:description>
                    <video:duration>469</video:duration>
                    <video:view_count>20390</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-13T19:09:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1968/%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%DA%AF%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B5%D9%85%DB%8C%D9%85-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تشخیص-سرطان-و-سردرگمی-برای-تصمیم-گیری-ها_221013143514_v1d56/video_تشخیص-سرطان-و-سردرگمی-برای-تصمیم-گیری-ها_221013143514_v1d56.jpg?cache=17169063481716906348</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تشخیص سرطان و سردرگمی برای تصمیم‌گیری‌ها]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سرطان نام بزرگ و ترسناکی برای همه ماست اما آیا همه سرطان‌ها بدون درمانند؟ همه‌شان کشنده‌اند؟ هنگام بروز بیماری و تشخیص سرطان باید چه تصمیمی برای درمان گرفت؟ واکنش بیمار و خانواده‌ او نسبت به تشخیص و انتخاب نوع درمان چگونه باید باشد؟ ترس از بیماری و تصور غلط بدون درمان بودن سرطان تصمیم‌گیری را سخت می‌کند. آقای دکتر فربد رهنما پزشک عمومی در این باره برای ما سخن گفتند، ببینید و برای اطرافیان‌تان هم بگویید. ]]></video:description>
                    <video:duration>250</video:duration>
                    <video:view_count>20794</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-13T19:05:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1967/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B6%D8%AF%D8%A2%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%A8--%D8%B4%DB%8C%D9%85%DB%8C%D8%A7%DB%8C%DB%8C%D8%8C-%D9%88%DB%8C%DA%98%DA%AF%DB%8C--%D9%87%D8%A7%D8%8C-%D9%85%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%A7-%D9%88-%D9%85%D8%B9%D8%A7%DB%8C%D8%A8-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-ضدآفتاب--شیمیایی_-ویژگی--ها_-مزایا-و-معایب-آن_221012085511_v68a4/video_آشنایی-با-ضدآفتاب--شیمیایی_-ویژگی--ها_-مزایا-و-معایب-آن_221012085511_v68a4.jpg?cache=17169063421716906342</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با ضدآفتاب‌ شیمیایی، ویژگی‌‌ها، مزایا و معایب آن‌]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ضدآفتاب‌ها به دو دسته فیزیکی و شیمیایی تقسیم می‌شوند و هرکدام مزایا و معایب خودشان را دارند. شیمیایی‌ها بعد از ضدآفتاب فیزیکی به بازار آمدند و هدف‌شان رفع معایب ضدآفتاب فیزیکی بود، اشکالاتی چون راحت پخش نشدن کرم روی صورت، سفید کردن پوست و... اما شیمیایی‌ها هم معایب خودشان را دارند. با خانم فاطمه عبادیان، دکتر داروساز در این ویدئو  همراه باشید تا با مزایا و معایب این نوع ضدآفتاب کامل آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>221</video:duration>
                    <video:view_count>20553</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-12T13:25:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1966/10-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%88%DA%AF%D9%86%D8%A7%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%81%DA%A9-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_10-نکته-که-باید-قبل-از-جراحی-ارتوگناتیک-فک-بدانید_221012085341_v4dbb/video_10-نکته-که-باید-قبل-از-جراحی-ارتوگناتیک-فک-بدانید_221012085341_v4dbb.jpg?cache=17169063331716906333</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[10 نکته که باید قبل از جراحی ارتوگناتیک فک بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جراحی تصحیح فک یا جراحی ارتوگناتیک، اختلالات استخوان‌های صورت را تصحیح و درمان می‌کند. اغلب، این اختلالات باعث مشکلاتی در جویدن، صحبت کردن و خوابیدن هستند. قبل‌از انجام این جراحی بزرگ که باعث تغییرات زیادی می‌شود باید درباره موارد زیادی تصمیم‌گیری شود، مثلاً موقعیت دندان‌ها با توجه به شکل فک بعداز عمل نیاز به تغییر دارد؟ دندان عقل کشیده شود؟ آیا بینی با فک جدید متناسب و زیباست؟ این ویدئو تمام مراحل و احتمالات را در 10 نکته خلاصه می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>372</video:duration>
                    <video:view_count>20744</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-12T13:23:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1965/%D8%A7%D8%B7%D9%81%D8%A7%D9%84-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%D9%87%D8%B1-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D9%88-%D8%B4%D8%AF%D8%AA-%D8%B3%D9%88%D8%AE%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%A7%DA%A9%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A8%D8%B1%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اطفال-را-با-هر-نوع-و-شدت-سوختگی-به-مراکز-درمانی-ببرید_221012085234_v1623/video_اطفال-را-با-هر-نوع-و-شدت-سوختگی-به-مراکز-درمانی-ببرید_221012085234_v1623.jpg?cache=17161240631716124063</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اطفال را با هر نوع و شدت سوختگی به مراکز درمانی ببرید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عوارض سوختگی در اطفال و بزرگسالان برابر نیست و می‌دانید اطفال بر اثر سوختگی آب و الکترولیت بیشتری نسبت به بزرگسالان از دست می‌دهند و این مسئله می‌تواند خطر جانی برای کودکان داشته باشد؟ دکتر فاطمه محمدی متخصص طب اورژانس و عضو هیات علمی دانشگاه درباره اهمیت سوختگی در اطفال در این ویدئو توضیح داده‌اند که تماشای آن را به شما توصیه می‌کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>124</video:duration>
                    <video:view_count>20516</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-12T13:22:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1964/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B9%D8%B5%D8%A8-%DA%A9%D8%B4%DB%8C-%D8%AD%DB%8C%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-عصب-کشی-حیاتی-است__221012083746_v3d03/video_چرا-عصب-کشی-حیاتی-است__221012083746_v3d03.jpg?cache=17161240571716124057</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا عصب‌کشی حیاتی است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی دندان‌درد شدید است نیاز به عصب‌کشی داریم، چون باید دندان در دهان و لبخند ما حفظ شود. در عصب‌کشی معمولا  دندان از منبع عصبی خود، منبع خون و سیستم لنفاوی جدا و دندان تدبدیل به عضوی مرده می‌شود. این ویدئو را تماشا کنید تا بدانید عصب‌کشی یا درمان مجرای ریشه یا همان  به اختصار اندو چه به چه دلیلی انجام می‌شود و دندان چرا بعد از این عضوی مرده به حساب می‌آید.]]></video:description>
                    <video:duration>156</video:duration>
                    <video:view_count>20776</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-12T13:07:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1963/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%B4%D9%87-%DB%8C%DA%A9-%D9%85%D8%AF%D9%84-%D8%A2%D8%AF%D9%85-%D8%B3%D8%B1-%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%A2%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-همیشه-یک-مدل-آدم-سر-راهم-می-آید__221011073045_v12d7/video_چرا-همیشه-یک-مدل-آدم-سر-راهم-می-آید__221011073045_v12d7.jpg?cache=17161240511716124051</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا همیشه یک مدل آدم سر راهم می‌آید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حتماً تابه‌حال بارها شنیده‌اید که کودکی روی بزرگسالی‌تان تأثیر دارد. اما این تأثیر چگونه است؟ یکی از مهم‌ترین نظریه‌های روان‌شناسی دراین باره، نظریه‌ دلبستگی است که با تحلیل رابطه‌ هر فرد با والدش، نوع روابط او در بزرگسالی را توضیح می‌دهد. در این ویدئو با ما همراه باشید تا بیشتر با سبک‌های مختلف دلبستگی و تأثیر آنها در روابط هر شخص، آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>335</video:duration>
                    <video:view_count>20979</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-11T12:00:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1941/%DA%AF%D8%B1%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%DB%8C%D8%A7-%D9%81%D8%B1%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گره-زبان-یا-فرنوم-از-دلایل-شیردهی-ناموفق-به-نوزادان_221006141956_v2d3b/video_گره-زبان-یا-فرنوم-از-دلایل-شیردهی-ناموفق-به-نوزادان_221006141956_v2d3b.jpg?cache=17161240451716124045</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گره زبان یا فرنوم از دلایل شیردهی ناموفق به نوزادان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای شیردهی مؤثر باید نکاتی را رعایت کرد. از جمله این نکات چفت خوب و درست بین دهان شیرخوار و سینه مادر است. اما باید توجه داشت این چفت مؤثر ویژگی‌هایی دارد مثل دهان باز، لب‌های باز که به‌سمت بیرون برگردد و... اما در مواقعی چفت خوبی صورت نمی‌گیرد، مثل  گره زبان یا فرنولوم لب بالا و پایین  (ankyloglossia) که با عمل لیزر اصلاح می‌شود. دیدن این ویدئو کمک می‌کند تا درباره این مشکل و روش‌های درمانی آن اطلاعات مفیدی به‌دست بیاورید. ]]></video:description>
                    <video:duration>127</video:duration>
                    <video:view_count>20778</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-06T18:49:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1939/%D8%B4%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%85-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%DB%8C%D8%B1%D9%88%D9%86-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%B1%D8%A7%D8%B3-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شما-هم-از-بیرون-رفتن-و-انجام-کارهای-روزانه-هراس-دارید__221006141820_v0692/video_شما-هم-از-بیرون-رفتن-و-انجام-کارهای-روزانه-هراس-دارید__221006141820_v0692.jpg?cache=17161240401716124040</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شما هم از بیرون رفتن و انجام کارهای روزانه هراس دارید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اضطراب اجتماعی، به معنی ترس شدید از قرار گرفتن در موقعیت‌های اجتماعی است که شامل تعامل با افراد دیگر می‌شود. همچنین این مشکل، عملکرد روزانه فرد را دچار اختلال می‌کند. در مقابل، درون‌گرا فردی است که بر دنیای درونی خود، بیش از سایر افراد تمرکز دارد و انجام فعالیت انفرادی را ترجیح می‌دهد؛ البته این به معنی عدم تمایل یا هراس وی برای برقراری ارتباط با دیگران نیست. در این ویدئو با تفاوت بین درون‌گرایی و اضطراب اجتماعی آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>511</video:duration>
                    <video:view_count>20558</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-06T18:48:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1937/%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%85%DB%8C%D8%B4%D9%86-%D8%AC%D8%A7%D9%84%D8%A8%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AE%D8%A7%D8%B1%D8%B4-%D9%88-%D8%AE%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انیمیشن-جالبی-درباره-خارش-و-خاراندن_221006141618_vff86/video_انیمیشن-جالبی-درباره-خارش-و-خاراندن_221006141618_vff86.jpg?cache=17161240341716124034</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انیمیشن جالبی درباره خارش و خاراندن!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خارش یک شکایت ذهنی است و خودش را به شکل احساس ناخوشایندی تعریف می‌کند که باعث تمایل به خاراندن می‌شود. خارش علت‌های مختلفی دارد مثل حساسیت، هیستامین موجود در نیش حشره، خشکی پوست یا حتی می‌تواند بدون علت باشد. خارش همیشه برای پوست نیست. در یک بیماری روانی به‌نام «هذیان پارازیتوز» باشد. ویدئو اطلاعات جالبی درباره خارش و خاراندن به شما می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>259</video:duration>
                    <video:view_count>20949</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-06T18:46:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1936/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%81%DB%8C%D9%88%DA%98%D9%86-%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%86-%D9%81%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کسانی-نیاز-به-جراحی-فیوژن-ستون-فقرات-دارند__221006141526_v523f/video_چه-کسانی-نیاز-به-جراحی-فیوژن-ستون-فقرات-دارند__221006141526_v523f.jpg?cache=17161240281716124028</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کسانی نیاز به جراحی فیوژن ستون فقرات دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری دیسک دژنراتیو یا بی‌ثباتی ستون فقرات در اثر فرسایش و تخریب مهره‌ها به وجود می‌آید و با جراحی فیوژن قابل درمان است. جراحی نیز توسط قرار دادن پیچ و میله درون استخوان‌ها یا تزریق سیمان به شکل استخوان صورت می‌گیرد. این ویدئو شما را با این جراحی، افراد کاندید برای انجام آن و روند درمان آشنا می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>234</video:duration>
                    <video:view_count>21293</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-06T18:45:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1935/%DA%A9%D9%85-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%8C-%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D9%88-%D8%A2%D9%BE%D9%86%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%D8%A2%D9%84%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%B1-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کم-خوابی_-بی-خوابی-و-آپنه-خواب-خطر-آلزایمر-را-افزایش-می-دهد_221006141439_v4191/video_کم-خوابی_-بی-خوابی-و-آپنه-خواب-خطر-آلزایمر-را-افزایش-می-دهد_221006141439_v4191.jpg?cache=17161240201716124020</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کم‌خوابی، بی‌خوابی و آپنه خواب خطر آلزایمر را افزایش می‌دهد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آلزایمر از جمله بیماری‌های زوال عقل است که می‌تواند در اثر کم‌خوابی در طولانی‌مدت پدیدار شود. با افزایش سن، فرد کم‌خواب‌تر می‌شود و خواب عمیق که در طبقه‌بندی اطلاعات مغز و پاک‌سازی ذهن نقش اصلی را دارد، کوتاه‌تر و خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهد. برای اطلاعات کامل با ما در این ویدئو همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>325</video:duration>
                    <video:view_count>20406</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-06T18:44:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1934/%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D8%B1%D8%AF%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_داروی-سرماخوردگی-بزرگسالان-برای-خردسالان-خطرناک-است_221006141406_vc528/video_داروی-سرماخوردگی-بزرگسالان-برای-خردسالان-خطرناک-است_221006141406_vc528.jpg?cache=17169063261716906326</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[داروی سرماخوردگی بزرگسالان برای خردسالان خطرناک است!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
گرچه داروهای سرفه و ضداحتقان‌ها برای سرماخوردگی بسیار مناسب است اما باید به این موضوع توجه داشت که سازمان غذا و دارو مصرف این داروهای سرماخوردگی را برای کودکان زیر چهار سال ممنوع کرده است. زیرا می‌تواند موجب تپش قلب شدید، تهوع، خواب آلودگی و تشنج در کودکان شود. با تماشای این ویدئو در این باره بیشتر بدانید. ]]></video:description>
                    <video:duration>128</video:duration>
                    <video:view_count>20649</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-06T18:44:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1933/%E2%80%8E%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AC%D9%87%D8%B4-%DA%98%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video__چه-زمانی-جهش-ژن-باعث-بیماری-می-شود__221006141308_v48c3/video__چه-زمانی-جهش-ژن-باعث-بیماری-می-شود__221006141308_v48c3.jpg?cache=17161240111716124011</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[‎چه زمانی جهش ژن باعث بیماری می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تمام صفات، ظاهر، ویژگی و بیماری‌های ارثی افراد از طریق کروموزوم رقم می‌خورد که یک نسخه از مادر و یک نسخه از پدر به ارث می‌رسد. هرکدام از سلول‌های بدن دارای 22 جفت کروموزم اتوزوم و یک جفت کروموزوم جنسی هستند. این درحالی است که بعضی بیماری‌ها غالب و بعضی مغلوب‌اند. بیماری مغلوب درصورتی در شخص بروز می‌کند که هر دو والد، ناقل سالم باشند یعنی ژن مغلوب را داشته باشند؛ این‌گونه است که پدر و مادری سالم، فرزندی بیمار خواهند داشت. این انیمیشن باز بانی ساده به همین مبحث می‌پردازد. ]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>21098</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-06T18:43:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1932/%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%AA%D8%B9%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D8%AF%D9%81%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بایدها-و-نبایدهای-مصرف-صحیح-داروها-و-تعداد-دفعات-استفاده_221006141239_vafd8/video_بایدها-و-نبایدهای-مصرف-صحیح-داروها-و-تعداد-دفعات-استفاده_221006141239_vafd8.jpg?cache=17161240051716124005</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بایدها و نبایدهای مصرف صحیح داروها و تعداد دفعات استفاده]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از موارد مهم در درمان بیماری مصرف صحیح دارو است. یکی از موراد مهم در مصرف صحیح هم، رعایت فاصله زمانی است تا اثرگذاری آن‌ها افزایش و عوارض جانبی کاهش یابد. در این ویدیو خانم فاطمه عبادیان، داروساز درباره رعایت فواصل زمانی و بایدها و نبایدهای مصرف دارو توضیحات جامع و کاملی می‌دهند. اینکه چه دارویی حتما باید سر ساعت مصرف شود؟ در چه دارویی تنها دفعات مصرف مهم است و در این دو روش مصرف باید چه نکاتی را رعایت کرد.]]></video:description>
                    <video:duration>199</video:duration>
                    <video:view_count>20435</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-06T18:42:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1931/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%BE%D9%84%D9%86%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-ایمپلنت__221006141201_v0e6b/video_چرا-ایمپلنت__221006141201_v0e6b.jpg?cache=17161239991716123999</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا ایمپلنت؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ایمپلنت دندان برای وقتی است که دندان در اثر ضربه یا عفونت ازبین‌رفته باشد. دو جراحی متفاوت با فاصله 3 الی 8 ماه از یکدیگر دارد که در صورت موفقیت می‌تواند جایگزین کاملی برای دندان طبیعی از دست‌ رفته باشد. در این ویدئو به مراحل، خطرات احتمالی و عوارض بعد از آن اشاره شده‌است. ]]></video:description>
                    <video:duration>516</video:duration>
                    <video:view_count>20497</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-06T18:42:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1930/%D8%A8%DA%AF%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%AA%D8%A7-%D8%A8%DA%AF%D9%88%DB%8C%D9%85-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%81%DA%A9%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بگو-چطور-زندگی-کردی-تا-بگویم-چطور-فکر-می-کنی_221004104157_vbe71/video_بگو-چطور-زندگی-کردی-تا-بگویم-چطور-فکر-می-کنی_221004104157_vbe71.jpg?cache=17161239941716123994</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بگو چطور زندگی کردی تا بگویم چطور فکر می‌کنی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
احساسات بر تمام جنبه‌های مختلف شخصیت و زندگی ما تأثیرگذار است و شناخت احساسات کمک می‌کند به درک بهتری از معنای لایه‌های پنهان زندگی برسیم. همچنین کسی که مدیریت احساسات خود را بلد باشد می‌تواند عملکرد خود را نیز مدیریت کند و آینده‌ای بهتر برای خود رقم بزند. کنترل‌کننده احساسات، کسی است که بتواند ساختار نامرئی تفکرش را تغییر دهد. این ویدئو تأثیر جهان‌بینی افراد بر عملکردشان را نشان می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>475</video:duration>
                    <video:view_count>20376</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-04T15:11:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1929/%D8%A2%D8%A8%D9%84%D9%87-%D9%85%DB%8C%D9%85%D9%88%D9%86%D8%9B-%D8%B9%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%D9%82%D8%B7%D8%B9-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D9%88%D9%86-%D8%A2%D8%A8%D9%84%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D8%A2%D9%81%D8%B1%DB%8C%D9%82%D8%A7-%D9%88-%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1-%DA%A9%D8%B4%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آبله-میمون_-عاقبت-قطع-واکسیناسیون-آبله-در-آفریقا-و-دیگر-کشورها_221004103925_v0fa8/video_آبله-میمون_-عاقبت-قطع-واکسیناسیون-آبله-در-آفریقا-و-دیگر-کشورها_221004103925_v0fa8.jpg?cache=17161239881716123988</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آبله میمون؛ عاقبت قطع واکسیناسیون آبله در آفریقا و دیگر کشورها]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آبله میمون از بیماری‌های عفونی مُسری و از خانواده ویروس ارتوپاکس است، همان آبله و آبله گاوی. محققان هم منشأ آن را هم آفریقا و به احتمال زیاد جوندگان می‌دانند. علائم این بیماری سردرد، تب و لرز، بثورات پوستی و مخصوصاً تورم غدد لنفاوی است. این بیماری از دسته آبله‌هاست و به‌دلیل قطع واکسیناسیون در برابر آبله این ویروس گسترش پیدا کرده است. افراد مبتلا اکثراً تا چند هفته کاملاً بهبود می‌یابند. در این ویدئو با علت گسترش، علائم، نشانه‌ها و درمان آبله میمون بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>250</video:duration>
                    <video:view_count>20641</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-04T15:09:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1928/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D9%88%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AF-%D9%86%D9%87-%DA%A9%D9%85-%D8%B1%D9%88%DB%8C%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-علامتی-که-می-گوید-اضطراب-اجتماعی-دارید-نه-کم-رویی_221004103535_v3926/video_هفت-علامتی-که-می-گوید-اضطراب-اجتماعی-دارید-نه-کم-رویی_221004103535_v3926.jpg?cache=17161239841716123984</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت علامتی که می‌گوید اضطراب اجتماعی دارید نه کم‌رویی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
همه ما چند روز قبل از وقوع یک اتفاق مهم مانند سفر کاری، امتحان، مصاحبه و ... دچار اضطراب می‌شویم و طبیعی است. اما کسانی که اختلال اضطراب اجتماعی دارند هفته‌ها و ماه‌ها در حال پیش‌بینی رویدادی منفی و بد در ارتباط با آن روز مهم هستند، تجمع این افکار در ذهن آنها باعث اجبار به اجتناب از هر رویدادی می‌شود. برخی این حالت را با کمرویی و خجالت اشتباه می‌گیرند. این ویدئو از هفت علامتی که می‌گوید کمرو نیستید، اضطراب اجتماعی دارید! ]]></video:description>
                    <video:duration>474</video:duration>
                    <video:view_count>20712</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-04T15:05:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1927/%DA%AF%D8%A7%D9%86%DA%AF%D9%84%DB%8C%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%AF%D9%88%D8%B2-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گانگلیوزیدوز-چیست-و-چه-علتی-دارد__221004103343_vee98/video_گانگلیوزیدوز-چیست-و-چه-علتی-دارد__221004103343_vee98.jpg?cache=17161239801716123980</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گانگلیوزیدوز چیست و چه علتی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بیماری گانگلیوزیدوز یک اختلال ژنتیکی نادر است که به‌تدریج به سلول‌های عصبی، به‌طور عمده در مغز و نخاع، آسیب وارد می‌کند. این بیماری دو نوع دارد بیماری تی ساکس که توسط جهش یا تغییر در ژن Hex-a ایجاد می‌شود و دیگری بیماری سندهوف که در اثر جهش در ژن Hex-b ایجاد می‌شود. علائم آن از دست دادن مهارت‌های رشدی، دشواری در تنفس و منجر شدن به ناتوانی و عمر کوتاه‌تر است. در حال حاضر ژن‌درمانی، به‌عنوان یک روش درمانی بالقوه در دست بررسی است. با این ویدئو همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>171</video:duration>
                    <video:view_count>21175</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-04T15:03:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1926/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%DB%8C-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D9%88%D9%82%D8%B7%D8%A8%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کسی-مبتلا-به-اختلال-دوقطبی-است__221004102709_v3b47/video_چه-کسی-مبتلا-به-اختلال-دوقطبی-است__221004102709_v3b47.jpg?cache=17161239741716123974</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کسی مبتلا به اختلال دوقطبی است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال دوقطبی یکی از شایع‌ترین عارضه‌های سلامت روان است که البته اشتباهات و سوءبرداشت‌های زیادی پیرامون آن وجود دارد. پس اگر شما هم با مشکلات خلقی دست و پنجه نرم می‌کنید یا یکی از آشنایانتان به نظر این گونه می‌آید، دیدن این ویدئو می‌تواند شروع مسیر شما برای درمان آن باشد.]]></video:description>
                    <video:duration>385</video:duration>
                    <video:view_count>20648</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-04T14:57:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1925/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%DA%AF%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-اختلالات-نیاز-به-گفتاردرمانی-دارد__221004102630_vbb01/video_کدام-اختلالات-نیاز-به-گفتاردرمانی-دارد__221004102630_vbb01.jpg?cache=17161239681716123968</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام اختلالات نیاز به گفتاردرمانی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«گفتاردرمانی» یا «پاتولوژی گفتار و زبان» یکی از شاخه‌های توانبخشی است که به آسیب‌شناسی اختلالات مربوط به گفتار و زبان مثل توسعه زبانی یا توانبخشی زبان بعد از سکته مغزی یا آسیب مغزی، حافظه شناختی، بلع و صدا و روان صحبت کردن، می‌پردازد. گفتار و زبان، بخش بسیار مهمی از برقراری ارتباط با دیگران است و گفتاردرمان روی این بخش کار می‌کند. با تماشای این ویدئو، با این نوع از اختلال و فرایند دقیق گفتاردرمانی آشنا می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>176</video:duration>
                    <video:view_count>20984</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-04T14:56:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1924/%D8%B3%D9%87-%D9%81%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%AB%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D8%B3%DB%8C%D8%B1-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-فایده-اثبات-شده-سیر-کدام-است__221004102423_vc6ef/video_سه-فایده-اثبات-شده-سیر-کدام-است__221004102423_vc6ef.jpg?cache=17161239621716123962</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه فایده اثبات شده سیر کدام است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سیر به داشتن خواص زیاد مشهور است اما سه فایده مهم آن از نظر علمی به اثبات رسیده است؛ کاهش فشار و قند خون. همچنین کمک به طولانی شدن زمان انعقاد خون که مناسب افرادی با ریسک بالای سکته مغزی و قلبی است. در این ویدئو آقای دکتر فراز مجاب متخصص داروسازی و استاد دانشگاه درباره فواید سیر می‌گوید و اینکه اثرات ضد میکروبی هم دارد و در داروخانه‌ها چند فراورده سیر برای عفونت‌های واژینال وجود دارد. همچنین به توضیح چگونگی اثر بخشی سیر در موارد ذکرشده می‌پردازد.]]></video:description>
                    <video:duration>185</video:duration>
                    <video:view_count>21174</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-04T14:54:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1923/%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%87-%D8%A7%D9%84%DA%A9%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%AE%D8%B1%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%84%DA%A9%D9%84%DB%8C%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دهان-شویه-الکلی-بخرم-یا-غیرالکلی__221004102318_v2887/video_دهان-شویه-الکلی-بخرم-یا-غیرالکلی__221004102318_v2887.jpg?cache=17161239551716123955</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دهان‌شویه الکلی بخرم یا غیرالکلی؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[این ویدئوی کوتاه خیلی مختصر به ما می‌گوید دهان‌شویه الکی بخریم یا غیرالکلی. شاید برای شما هم پیش آمده باشد که وقتی فروشنده به شما می‌گوید دهانشویه الکلی بدهم یا غیرالکلی، پاسخ را ندانید و او  هم  کمک چندانی به شما نکند. ویدئو را ببینید و به پاسخ برسید.]]></video:description>
                    <video:duration>57</video:duration>
                    <video:view_count>20723</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-04T14:53:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1922/%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D8%8C-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D8%B4%D8%B1%D8%A8%D8%AA-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نکات-مهم-در-شیوه-درست-مصرف-دارو_-این-بار-شربت-ها_221004102204_vc25a/video_نکات-مهم-در-شیوه-درست-مصرف-دارو_-این-بار-شربت-ها_221004102204_vc25a.jpg?cache=17161239481716123948</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نکات مهم در شیوه درست مصرف دارو، این بار شربت‌ها]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شربت‌ها از جمله اشکال داروهایی‌اند که با توجه به شکل مایع به راحتی نمی‌توان دوز مصرف هربار را تعیین کرد. برای همین باید از پیمانه استفاده کنیم، به ویژه برای کودکان که شربت بیشترین شکل دارویی تجویزی برایشان است. همچنین غرغره کردن شربت‌های ضد سرفه و ضد حساسیت می‌تواند تاثیر موضعی بیشتری را همراه داشته باشد. خانم دکتر فاطمه عبادیان، داروساز، در این ویدئو نکات مفیدی را برای مصرف صحیح شربت‌ها بیان می‌کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>145</video:duration>
                    <video:view_count>20541</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-04T14:52:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1921/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%87%D8%B4%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF%D9%87-%D9%84%D9%86%D9%81%D9%88%D9%85-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائم-هشدار-دهنده-لنفوم-چیست__221004102050_v5604/video_علائم-هشدار-دهنده-لنفوم-چیست__221004102050_v5604.jpg?cache=17161239421716123942</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائم هشدار دهنده لنفوم چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
لنفوم نوعی سرطان است که معمولاً از سیستم لنفاوی بدن شروع می‌شود. سیستمی که به مبارزه با بیماری‌ها و عفونت می‌پردازد. باتوجه به این‌که بافت لنفاوی در همه نقاط بدن وجود دارد، لنفوم می‌تواند از هرجای بدن شروع شود. دو نوع لنفوم هوچکین و لنفوم غیرهوچکین هم وجود دارد و راه‌های تشخیص آن تب، کاهش وزن و تعریق است که می‌تواند با علائم سرماخوردگی یا آنفولانزا مشترک باشد. برای شناخت بیشتر لنفوم، انواع و نشانه‌های این بیماری با این ویدئو همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>161</video:duration>
                    <video:view_count>21904</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-04T14:50:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1920/%D8%AE%D8%A7%D8%B1-%D9%BE%D8%A7%D8%B4%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خار-پاشنه-درد-ندارد_221004101954_v32c4/video_خار-پاشنه-درد-ندارد_221004101954_v32c4.jpg?cache=17161239371716123937</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خار پاشنه درد ندارد!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خار پاشنه عارضه‌ای است که اغلب بیماران  فکر می‌کنند به عمل جراحی نیاز دارد اما این تفکر صحیح نیست. درواقع خار پاشنه اصلاً درد ندارد. خار تنها نوعی واکنش به استخوان است. چیزی که سبب درد می‌شود سفت شدن فاسیا پلانتار ر یا التهاب رباط کف پا است. با این ویدئو هرماه شوید تا با علت اصلی خارپاشنه و درمان آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>140</video:duration>
                    <video:view_count>21030</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-04T14:49:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1919/%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرطان-به-زبانی-ساده_221004101849_v4d4a/video_سرطان-به-زبانی-ساده_221004101849_v4d4a.jpg?cache=17161239311716123931</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرطان به زبانی ساده!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[می‌دانیم که سرطان از رشد غیرطبیعی سلول شروع می‌شود اما این تقسیم سلولی یک حرکت شیمیایی موزون و پیچیده است، گاهی اتفاقات اشتباهی رخ می‌دهد و مجموعه‌ای از دستورالعمل‌های یک تک‌سلول یا DNA دچار اشتباه کدخوانی می‌شود، چیزی که به آن «جهش» می‌گویند. جهش‌های زیاد می‌توانند از مهارکننده مشکلات اختلالی عبور کنند و سلول را به تقسیم‌های غیرقابل کنترل سوق دهند. در این انیمیشن به سادگی علت ایجاد سرطان به نمایش درآمده است.]]></video:description>
                    <video:duration>256</video:duration>
                    <video:view_count>20895</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-04T14:48:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1918/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D9%84%D8%B9-%DB%8C%D8%A7-%D8%AF%DB%8C%D8%B3%D9%81%D8%A7%DA%98%DB%8C-%D8%B1%D8%AE-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-مشکلات-بلع-یا-دیسفاژی-رخ-می-دهند__221003124323_va1e9/video_چرا-مشکلات-بلع-یا-دیسفاژی-رخ-می-دهند__221003124323_va1e9.jpg?cache=17161239251716123925</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا مشکلات بلع یا دیسفاژی رخ می‌دهند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ مشکلات بلع یادیسفاژی به‌صورت اختلال جسمی، فیزیکی و عملکردی خود را نشان می‌دهد. مشکل فیزیکی ناشی‌از هر نوع انسداد فیزیکی است که می‌تواند به‌علت اندازه لوزه‌ها، تنگی مسیر یا سرطان باشد. بیشتر شکایات دیگر بلع ناشی‌از اختلال عملکردی و باز نشدن عضله «کریکوفارنژیوس» در حین بلع است که باعث استنشاق مایع به داخل راه هوایی می‌شود. در این ویدئو با انواع، علائم، نشانه‌ها و درمان دیسفاژی بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>170</video:duration>
                    <video:view_count>21465</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-03T17:13:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1917/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%AF%D9%88-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%BE%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%BE%D8%B1%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-دو-روش-پر-کردن-دندان-و-پنج-ماده-پرکردنی_221003124114_v80af/video_آشنایی-با-دو-روش-پر-کردن-دندان-و-پنج-ماده-پرکردنی_221003124114_v80af.jpg?cache=17169063181716906318</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با دو روش پر کردن دندان و پنج ماده پرکردنی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در این ویدئو مزایا و معایب دو روش پرکردن مستقیم و غیرمستقیم (اینله یا انله) دندان و پنج نوع ماده پرکردنی آشنا می‌شوید. پرکردن مستقیم با سه نوع مواد و غیرمستقیم با دو نوع مواد انجام می‌شود. برای آشنایی با پرکننده‌های سفید، نقره‌ای، رزین کامپوزیت، فویل طلایی و... ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>274</video:duration>
                    <video:view_count>20949</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-03T17:11:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1916/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D9%86%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%8C-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تفاوت-بین-نگرانی_-اضطراب-و-استرس_221003123822_vc6bb/video_تفاوت-بین-نگرانی_-اضطراب-و-استرس_221003123822_vc6bb.jpg?cache=17169063111716906311</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تفاوت بین نگرانی، اضطراب و استرس]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[احساس نگرانی ما را وادار می‌کند مرتب برای حل مشکلات پیچیده فکر کنیم. اگر این احساس مانند چرخه‌ای معیوب مدام تکرار شود و ذهن ما را درگیر کند، می‌تواند منجر به اختلالات افسردگی و اضطراب شود. استرس، پاسخی فیزیولوژیکی و غریزی به چیزی است که بقای ما را تهدید کند و خطرناک است. علائم استرس نیز وقتی به‌شکل مداوم در مغز فعال شود آسیب‌های سنگینی به جسم و روان وارد می‌کند. اضطراب هم با پیشگویی یک اتفاق ناگوار و ترس همراه است. این ویدئو به تفاوت این سه احساس می‌پردازد.]]></video:description>
                    <video:duration>255</video:duration>
                    <video:view_count>21992</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-03T17:08:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1915/%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AA-%D8%B2%D8%A7-%D9%88-%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D8%A2%D8%B3%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عوامل-حساسیت-زا-و-شروع-حمله-آسم_221003123355_ve980/video_عوامل-حساسیت-زا-و-شروع-حمله-آسم_221003123355_ve980.jpg?cache=17161239071716123907</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عوامل حساسیت‌زا و شروع حمله آسم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
یکی از اتفاق‌‌های دلپذیر هر موجود جانداری می‌تواند «تنفس راحت» و بی‌دردسر باشد. وقتی نفس‌ها به شماره می‌افتند و يا به سختی نفس می‌کشیم دلمان می‌خواهد زمین و زمان را بهم بدوزیم تا راحت نفس بکشیم. ویدئوی پیش رو شرحی است بیماری آسم و راه‌های درمان و مقابله با این بیماری. ]]></video:description>
                    <video:duration>211</video:duration>
                    <video:view_count>21046</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-03T17:03:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1914/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%B4%D8%A8-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-شب-ادراری-در-کودکان-و-بزرگسالان-چیست__221003123154_ve60c/video_علت-شب-ادراری-در-کودکان-و-بزرگسالان-چیست__221003123154_ve60c.jpg?cache=17169063071716906307</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت شب ادراری در کودکان و بزرگسالان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شب ادراری دفع ناخواسته ادرار در طول خواب است. کنترل مثانه معمولاً در سنین 4 تا 7سالگی حاصل می‌شود و در کودکان اغلب تنها بخشی طبیعی از رشد کودک است. اما این اختلال می‌تواند در بزرگسالان هم رخ بدهد و دلایل مختلفی دارد. شب ادراری به دو نوع اولیه و ثانویه تقسیم می‌شود و در این ویدئو به بررسی هر دو نوع و شیوه درمان آن می‌پردازد.]]></video:description>
                    <video:duration>376</video:duration>
                    <video:view_count>21042</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-03T17:01:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1913/%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B5%D9%86%D9%88%D8%B9%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دندان-مصنوعی-برای-چه-کسانی-مناسب-است__221003122709_v51f5/video_دندان-مصنوعی-برای-چه-کسانی-مناسب-است__221003122709_v51f5.jpg?cache=17161238971716123897</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دندان مصنوعی برای چه کسانی مناسب است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[استفاده از دندان مصنوعی علاوه‌بر هزینه زیاد، مشکلات مخصوص به خودش را دارد. اولین اینکه فرد  متوجه سی درصد از طعم غذا نمی‌شود. همچنین دچار افتادگی صورت نیز می‌شود. اما دندان مصنوعی برای چه کسانی مناسب است و آیا دندان‌های مصنوعی انواع متفاوتی دارند؟ در این ویدئو با انواع و زمان مناسب استفاده از دندان مصنوعی بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>299</video:duration>
                    <video:view_count>20908</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-03T16:57:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1912/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B3%DA%A9%DB%8C%D9%86-%DA%A9%D9%87%DB%8C%D8%B1-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برای-تسکین-کهیر-چه-کنم__221003122347_vf11f/video_برای-تسکین-کهیر-چه-کنم__221003122347_vf11f.jpg?cache=17161238921716123892</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برای تسکین کهیر چه کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
کهیر یک واکنش پوستی است که باعث می‌شود برجستگی‌های خارش‌دار یا تکه‌های برجسته و متورم روی پوست ظاهر شوند. برای تسکین خارش برخی درمان‌های خانگی شامل حمام بلغور جو دوسر کلوئیدی یا استفاده از یک دستمال مرطوب خنک، کرم یا لوسیون ضد خارش بر روی پوست و استفاده از آنتی هیستامین خوراکی بدون نسخه کمک می‌کند. با این ویدئو همراه شوید تا با علائم، نشانه‌ها و درمان کهیر بیشتر آشنا شوید. 
  
محصولات مرتبط 
فکسوفنادین ]]></video:description>
                    <video:duration>151</video:duration>
                    <video:view_count>22470</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-03T16:53:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1911/%D9%86%DB%8C%D8%B4-%DA%A9%DA%A9-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D9%84%D9%88%D8%AF%D9%87-%D9%85%D9%82%D8%B5%D8%B1-%D8%A7%D8%B5%D9%84%DB%8C-%D8%B7%D8%A7%D8%B9%D9%88%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نیش-کک-های-آلوده-مقصر-اصلی-طاعون-است_221003121953_vbe00/video_نیش-کک-های-آلوده-مقصر-اصلی-طاعون-است_221003121953_vbe00.jpg?cache=17169063001716906300</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نیش کک‌های آلوده مقصر اصلی طاعون است!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«طاعون» بیماری عفونی و مشترک بین انسان و حیوان است و سه نوع خیارکی، عفونتی خون و ریوی دارد که نوع ریوی آن خطرناک‌تر است. ما گمان می‌کنیم که موش‌ها عامل طاعون هستند اما موش‌ها هم از راه کک‌هایی آلوده می‌شوند که در روده‌شان باکتری یرسینیا پستیس را دارند. این ویدئو دربار طاعون و تاریخچه مرگ سیاه، جهش باکتری و زنده ماندنش در طی قرن‌ها، واکسن طاعون و آنتی‌بیوتیک‌ها اطلاعات خوبی را در اختیار شما قرار می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>345</video:duration>
                    <video:view_count>20765</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-03T16:49:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1910/%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%81%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مکمل-های-استروئیدی-چه-فوایدی-دارند__221003121855_v20c4/video_مکمل-های-استروئیدی-چه-فوایدی-دارند__221003121855_v20c4.jpg?cache=17161238811716123881</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مکمل‌های استروئیدی چه فوایدی دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[استروئیدها بابت استفاده‌های ورزشکاران از آن‌ها بدنام هستند اما از آن‌ها در داروهای استنشاقی، کرم‌هایی برای درمان اگزما و تزریق‌های برای کاهش التهاب استفاده می‌شوند. استروئیدهایی که در ساخن دارو از آن‌ها استفاده می‌شوند با استروئیدی که برای ساخت عضله استفاده می‌شوند یکی نیست. در این ویدئو با استروئید، انواع آن ها و کاربرد هر نوع استروئید، آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>298</video:duration>
                    <video:view_count>20743</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-03T16:48:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1909/%D9%82%D8%B1%D8%B5%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%8C-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%8C-%DB%8C%D8%A7-%D9%87%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%A2%D9%86-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_قرصم-را-قبل-از-غذا_-بعد-غذا_-یا-همراه-آن-بخورم__221003121639_v35c2/video_قرصم-را-قبل-از-غذا_-بعد-غذا_-یا-همراه-آن-بخورم__221003121639_v35c2.jpg?cache=17161238751716123875</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[قرصم را قبل از غذا، بعد غذا، یا همراه آن بخورم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخی داروها نیازی به مصرف همراه با غذا ندارند و با معده خالی نیز مصرف می‌شوند. برخی باید با معده پر مصرف شوند، یعنی از بلافاصله بعد غذا. برخی نیز باید با فاصله نیم الی یک ساعت از غذا مصرف شوند. خانم فاطمه عبادیان، دکتر داروساز بطور کامل نحوه مصرف داروهای مختلف را در این ویدیو توضیح می‌دهند.]]></video:description>
                    <video:duration>149</video:duration>
                    <video:view_count>24111</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-03T16:46:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1908/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D8%8C-%D9%BE%D8%A7-%D9%88-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86-%DB%8C%D8%A7-hfmd-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-دست_-پا-و-دهان-یا-hfmd-چیست__221003121605_vfcd9/video_بیماری-دست_-پا-و-دهان-یا-hfmd-چیست__221003121605_vfcd9.jpg?cache=17161238701716123870</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری دست، پا و دهان یا HFMD چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری دست، پا و دهان یک بیماری است که توسط ویروس کوکساکی A16  ایجاد می‌شود. شیوع این بیماری در فصل بهار و تابستان بیشتر است. این مشکل در کودکان زیر 6 تا 10 سال بیشتر دیده می‌شود اما بزرگسالان را هم درگیر می‌کند. بهترین راه پیشگیری، شستن مکرر دست‌ها و استفاده از ضدعفونی‌کننده دست اشت. با این ویدیو همراه شوید تار درباره بیماری بیماری دست، پا و دهان اطالاعات بیشتری به‌دست بیاورید.]]></video:description>
                    <video:duration>237</video:duration>
                    <video:view_count>21297</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-03T16:46:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1907/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-10-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-به-10-بیماری-ناخن_221003121439_vd016/video_نگاهی-به-10-بیماری-ناخن_221003121439_vd016.jpg?cache=17161238641716123864</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی به 10 بیماری ناخن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ناخن‌ها به‌عنوان محافظان انگشتان باید مورد توجه باشند، هم از نظر زیبایی و بهداشت و هم از نظر سلامت آن‌ها. نباید تغییر شکل و رنگ ناخن‌ها را نادیده گرفت، زیرا تغییرات می‌تواند نشانه ابتلا به نوعی از بیماری‌های پوست باشد. در این ویدئو با ملانوم ساب آنگوال،  چماق شدن ناخن،  لوکونیشیا، رنگ‌پریدگی ناخن‌،  زردی ناخن، خطوط بیو،  ناخن‌ قاشقی یا کویلونشیا، ناخن‌های مایل به آبی یا سیانوز، چاله‌دار شدن یا ترک خوردن ناخن و شکنندگی ناخن‌ آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>285</video:duration>
                    <video:view_count>21633</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-03T16:44:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1906/%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%86%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D9%85%DA%86-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D8%8C-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D8%B1%D8%AA%D8%B1%D9%88%D8%B2?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آسیب-درمان-نشده-رباط-مچ-دست_-عامل-ابتلا-به-آرتروز_221003121157_v99bb/video_آسیب-درمان-نشده-رباط-مچ-دست_-عامل-ابتلا-به-آرتروز_221003121157_v99bb.jpg?cache=17161238581716123858</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آسیب درمان نشده رباط مچ دست، عامل ابتلا به آرتروز]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مچ دست متشکل از هشت استخوان کوچک است که به‌صورت دایره‌وار به کمک رباط در کنار هم کار می‌کنند. اگر این رباط‌ها در اثر ضربه آسیب ببیند باید به بیمارستان مراجعه کنید و عکس بگیرید. چون معمولاً آسیب به این رباط‌ها دردناک نیست، درنتیجه نادیده گرفته می‌شوند درحالی که آسیب رباط شاید باعث آرتروز شود. در این ویدئو گفته می‌شود که دلائل آسیب به رباط مچ دست چگونه است درمان آن چیست و در صورت عدم درمان چه مشکلاتی را به همراه خواهد داشت.]]></video:description>
                    <video:duration>250</video:duration>
                    <video:view_count>21450</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-03T16:41:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1905/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%DA%AF%D8%A7%D8%B2-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D8%B3%DA%AF%D8%8C-%DA%AF%D8%B1%D8%A8%D9%87%D8%8C-%D8%AE%D9%81%D8%A7%D8%B4%D8%8C-%D8%B1%D9%88%D8%A8%D8%A7%D9%87-%D9%88-%DA%AF%D8%B1%DA%AF-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بعد-از-گاز-گرفتگی-سگ_-گربه_-خفاش_-روباه-و-گرگ-چه-کنیم__221003121052_v2d10/video_بعد-از-گاز-گرفتگی-سگ_-گربه_-خفاش_-روباه-و-گرگ-چه-کنیم__221003121052_v2d10.jpg?cache=17161238541716123854</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بعد از گاز گرفتگی سگ، گربه، خفاش، روباه و گرگ چه کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هاری بيماری ويروسی كشنده‌ای است كه انسان اغلب از طريق گزش خفاش، سگ، گریه و... به آن مبتلا می‌شود. اين بيماری به دلايل ميزان كشندگی بالا و افزايش آمار موارد حيوان‌گزيدگی اهميت دارد. در این ویدئو شرح کامل و دقیقی از این بیماری خطرناک را می‌توانید مشاهده کنید و اینکه چرا مهم است هاری در دوره کمون درمان شود؛ در دوره زمانی بین گاز گرفتگی و شروع علائم. ]]></video:description>
                    <video:duration>262</video:duration>
                    <video:view_count>21462</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-03T16:40:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1904/%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%AA-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سلولیت-عفونی-چیست__221003120809_vec15/video_سلولیت-عفونی-چیست__221003120809_vec15.jpg?cache=17161238491716123849</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سلولیت عفونی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سلولیت یک التهاب و عفونت پوستی است که توسط ورود باکتری‌ها از طریق نواحی ازهم گسیخته مانند بریدگی‌های پوستی یا موهای درحال رشد ایجاد می‌شوند. علائم آن شامل قرمزی، تورم، گرما و درد است و با توجه به تشخیص پزشک میزان آن مشخص شده و برای درمان سطحی آن آنتی‎‌بیوتیک و مسکن تجویز می‌گردد. با این ویدئو همراه شوید تا با سلولیت عفونی، علائم، نشانه‌ها و درمان آن بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>206</video:duration>
                    <video:view_count>21322</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-03T16:38:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1903/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D8%A7%D8%B2-%D9%88-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%D9%88%D8%A8%D8%A7-%D9%88-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%AA%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%AF-%D8%B3%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-به-ساز-و-کار-باکتری-وبا-و-شیوه-تولید-سم-در-بدن_221003120646_va4ef/video_نگاهی-به-ساز-و-کار-باکتری-وبا-و-شیوه-تولید-سم-در-بدن_221003120646_va4ef.jpg?cache=17161238431716123843</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی به ساز و کار باکتری وبا و شیوه تولید سم در بدن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
باکتری ویبریو کلرا با تولید سم در بدن می‌تواند موجب وبا و بروز اسهال و استفراغ و کم آبی در بدن شود. در صورت درمان نشدن نرخ مرگ و میر بیماری 60 درصد اما در صورت درمان آن کمتر از 1 درصد است. برای اطلاعات کافی درمورد باکتری و سم آن این ویدئو را از دست ندهید. ]]></video:description>
                    <video:duration>344</video:duration>
                    <video:view_count>20222</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-03T16:36:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1902/%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%AF%D9%88%D8%B4-%D9%85%DB%8C%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عفونت-باکتریایی-گوش-میانی-بیماری-شایعی-در-کودکان_221003120338_v2f79/video_عفونت-باکتریایی-گوش-میانی-بیماری-شایعی-در-کودکان_221003120338_v2f79.jpg?cache=17169062941716906294</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عفونت باکتریایی گوش میانی بیماری شایعی در کودکان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اوتیت یا عفونت گوش میانی یکی از شایع‌ترین عفونت‌های باکتریایی در دوران کودکی است. گاهی این عفونت با جراحی ساده‌ای ازبین می‌رود. در این جراحی طی عملی همراه با بیهوشی عمومی لوله‌های کوچکی در پرده گوش می‌گذارند و با آن فشار هوا را یکسان می‌کنند. لوله‌هایی که به‌عنوان «تمپانوستومی»، لوله‌های تهویه گوش یا لوله‌های تعادل فشار یا PE هم مشهورند. به عنوان لوله‌های تمپانوستومی  اگر کودک شما درگیر این عفونت و درد گوش است این ویدئو اطلاعات خوبی به شما می‌دهد.   ]]></video:description>
                    <video:duration>216</video:duration>
                    <video:view_count>21427</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-03T16:33:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1901/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%BE%D8%B1%DB%8C%D9%88%D8%AF%D9%86%D8%AA%D8%A7%D9%84-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%AD%D9%84%DB%8C%D9%84-%D9%84%D8%AB%D9%87-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی-پلاستیک-پریودنتال-را-برای-درمان-تحلیل-لثه-تماشا-کنید_221003120131_vf791/video_جراحی-پلاستیک-پریودنتال-را-برای-درمان-تحلیل-لثه-تماشا-کنید_221003120131_vf791.jpg?cache=17161238311716123831</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی پلاستیک پریودنتال را برای درمان تحلیل لثه تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تحلیل لثه یکی از بیماری‌های ناخوشایند دهان و دندان است که علاوه بر خونریزی هنگام مسواک زدن و کشیدن نخ دندان و التهاب لثه، ظاهر نازیبایی هم به لبخند فرد مبتلا می‌دهد. چراکه لثه عقب‌نشینی می‌کند و بخشی از ریشه دندان پیدا می‌شود. جراحی پلاستیک پریودنتال یکی از روش‌های درمان در موارد حاد است که می‌توانید در این انیمیشن کوتاه تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>93</video:duration>
                    <video:view_count>20404</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-03T16:31:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1900/%D8%B6%D8%AF-%D8%A2%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%B1%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B2%D9%86%DB%8C%D9%85-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%AA%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ضد-آفتاب-را-چه-زمانی-بزنیم-و-چه-وقت-تجدید-کنیم__221003120034_v1526/video_ضد-آفتاب-را-چه-زمانی-بزنیم-و-چه-وقت-تجدید-کنیم__221003120034_v1526.jpg?cache=17161238251716123825</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ضد آفتاب را چه زمانی بزنیم و چه وقت تجدید کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همه انواع ضدآفتاب‌ها فاکتورهای متنوع و ثابتی برای سازگاری با پوست‌های مختلف دارند و اغلب ما با SPF و UV آشناییم. اما  PA یا Boots Star از فاکتورهای دیگری است که همراه با چند مثبت روی بسته‌بندی درج شده‌اند. سه مثبت یا پنج که هرچه مثبت‌ها بیشتر باشد، ایدآل‌تر است. در این ویدیو خانم فاطمه عبادیان، دکتر داروساز علاوه بر توضیح این فاکتور از  CC کرم‌ها و BB کرم‌ها هم می‌گویند و اینکه ضد آفتاب را چه زمانی بزنیم و چه وقت تجدید کنیم؟]]></video:description>
                    <video:duration>167</video:duration>
                    <video:view_count>20669</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-03T16:30:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1899/%D8%B3%DB%8C%D8%AA%DB%8C-%D8%A2%D9%86%DA%98%DB%8C%D9%88%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%81%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%81%D8%B1%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A2%D9%86%DA%98%DB%8C%D9%88%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%81%DB%8C-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سیتی-آنژیوگرافی-چه-فرقی-با-آنژیوگرافی-قلب-دارد__221001135641_v9468/video_سیتی-آنژیوگرافی-چه-فرقی-با-آنژیوگرافی-قلب-دارد__221001135641_v9468.jpg?cache=17161238201716123820</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سیتی آنژیوگرافی چه فرقی با آنژیوگرافی قلب دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
تست‌های مختلفی برای تشخیص مشکلات قلبی و عروقی وجود دارد. از جمله آنژیوگرافی، سیتی آنژیوگرافی، اکوکاردیوگرافی که همه‌شان جنبه تشخیصی دارند. برای تشخیص انسداد، گرفتگی، حرکت خون، پمپاژ ماهیچه قلب و بیماری‌های مادرزادی. اما بسته به تشخیص پزشک معالج هرکدام با توجه به شرایط بیمار به او توصیه می‌شود و قابل جایگزینی نیستند. با این ویدئو همراه شود تا آقای دکتر مانی قربان‌زاده اقدم، متخصص قلب و عروق و فلوشیپ اینترونشن درباره کارکرد هرکدام بهتان توضیحات کاملی را بدهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>255</video:duration>
                    <video:view_count>21058</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-01T18:26:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1898/%D8%B3%DA%A9%D8%AA%D9%87-%DB%8C%D8%A7-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D8%AA%DB%8C-%D8%B4%D8%AF%DB%8C%D8%AF%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%AA-%DA%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%B2%D8%AF%DA%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سکته-یا-حمله-حرارتی-شدیدترن-حالت-گرمازدگی_221001135549_vd2d8/video_سکته-یا-حمله-حرارتی-شدیدترن-حالت-گرمازدگی_221001135549_vd2d8.jpg?cache=17161238141716123814</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سکته یا حمله حرارتی شدیدترین حالت گرمازدگی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سکته یا حمله حرارتی شدیدترن حالت گرمازدگی است که می‌تواند منجر به مرگ شود. اما این حالت برای چه کسانی رخ می‌دهد و چه علائمی به همراه دارد؟ دکتر آرش تبرائی دستیار ارشد تخصصی طب اورژانس در این ویدئو درباره سکته حرارتی، علائم و فوریت‌های پزشکی لازم صحبت می‌کنند. ویدئو را ببینید و بدانید خدمات لازم برای گرمازده‌هایی که دچار سکته حرارتی شده‌اند چیست؟ ]]></video:description>
                    <video:duration>174</video:duration>
                    <video:view_count>20741</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-01T18:25:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1897/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%DA%86%DA%A9%D8%A7%D9%BE-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%B9%D8%B1%D9%88%D9%82-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کسانی-نیاز-به-چکاپ-قلب-و-عروق-دارند__221001135518_v3c99/video_چه-کسانی-نیاز-به-چکاپ-قلب-و-عروق-دارند__221001135518_v3c99.jpg?cache=17161238091716123809</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کسانی نیاز به چکاپ قلب و عروق دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
شاید سوال شما هم باشد که چه کسانی باید چکاپ قلب و عروق انجام دهند؟ آقای دکتر مانی قربان‌زاده اقدم، متخصص قلب و عروق و فلوشیپ اینترونشن در این ویدئو از برخی برخی فاکتورها می‌گویند که احتمال بروز مشکلات قلبی را بالا می‌برند، مانند فشار خون بالا، قند خون بالا و چربی خون بالا. سبک زندگی فردی هم می‌تواند او را مستعد بیماری قلبی کند، مثل کم تحرکی و استعمال دخانیات. ویدئو را تماشا کنید و به جواب کامل برسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>198</video:duration>
                    <video:view_count>20493</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-01T18:25:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1896/%D9%BE%D8%B1%DB%8C%D9%88%D8%AF%D9%86%D8%AA%D8%A7%D9%84-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D9%84%D8%AB%D9%87-%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پریودنتال-یا-التهاب-لثه-دلیل-از-دست-دادن-دندان-در-بزرگسالان_221001135425_v8070/video_پریودنتال-یا-التهاب-لثه-دلیل-از-دست-دادن-دندان-در-بزرگسالان_221001135425_v8070.jpg?cache=17161238031716123803</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پریودنتال یا التهاب لثه دلیل از دست دادن دندان در بزرگسالان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اولین علت از دست‌رفتن دندان‌های افراد به خاطر پوسیدگی نیست، بلکه به خاطر بیماری پریودنتال یا پریودنتیت است یا همان التهاب لثه. عدم درمان ژینژیویت یا التهاب لثه منجر به پریودنتال می‌شود. مهم است بدانیم ژینژیویت قابل درمان و پریودنتال غیرقابل درمان است. برای آشنایی بیشتر با این موضوع شما را به دیدن این ویدئو دعوت می‌کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>317</video:duration>
                    <video:view_count>21007</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-01T18:24:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1895/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%DA%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%B2%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%88%D8%B1%DA%98%D8%A7%D9%86%D8%B3-%D8%A7%D8%B7%D9%84%D8%A7%D8%B9-%D8%AF%D9%87%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-گرمازدگی-ها-را-به-اورژانس-اطلاع-دهیم__221001135358_v8e0c/video_کدام-گرمازدگی-ها-را-به-اورژانس-اطلاع-دهیم__221001135358_v8e0c.jpg?cache=17161237971716123797</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام گرمازدگی‌ها را به اورژانس اطلاع دهیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی گرمازدگی رخ می‌دهد باید از خوددرمانی پرهیز کرده و ضمن انجام فوریت‌های پزشکی، موضوع را با اورژانس درمیان بگذاریم تادر صورت لزوم فرد گرمازده به بیمارستان منتقل شود. می‌دانید کدام قشر از افراد گرمازده باید تحت نظر اورژانس قرار بگیرند؟ دکتر آرش تبرائی دستیار ارشد تخصصی طب اورژانس در این‌باره در ویدئوی پیش رو صحبت کرده‌اند. ایشان توضیح داده‌اند که باید ازخوددرمانی، استفاده از داروهای گیاهی و... بپرهیزیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>193</video:duration>
                    <video:view_count>20328</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-01T18:23:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1894/%D8%A2%D9%86%DA%98%DB%8C%D9%88%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%81%DB%8C-%DB%8C%DA%A9-%D8%AA%D8%B3%D8%AA-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%8C-%D9%86%D9%87-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آنژیوگرافی-یک-تست-تشخیصی-است_-نه-عمل-جراحی_221001135324_v515b/video_آنژیوگرافی-یک-تست-تشخیصی-است_-نه-عمل-جراحی_221001135324_v515b.jpg?cache=17161237921716123792</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آنژیوگرافی یک تست تشخیصی است، نه عمل جراحی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آنژیو اشاره به عروق دارد و گرافی هم یعنی عکس‌برداری و همین معنای لغوی می‌گوید که آنژیوگرافی اقدامی تشخیصی است، نه یک عمل جراحی و جنبه درمانی ندارد. پزشک این کار را برای بیمارانی انجام می‌دهد که احتمال گرفتگی و انسداد عروق دارند تا عروق از طریق عکسبرداری بررسی شود. با این ویدئو همراه شوید تا در مورد آنژیوگرافی اطلاعات بیشتری را از آقای دکتر مانی قربان زاده اقدم، متخصص قلب و عروق و فلوشیپ اینترونشن بگیرید. ]]></video:description>
                    <video:duration>69</video:duration>
                    <video:view_count>22809</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-01T18:23:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1893/%D8%AC%D8%B1%D9%85-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%85%D8%B3%D9%88%D8%A7%DA%A9-%D8%B2%D8%AF%D9%86-%D9%86%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A7%D8%B5%D9%84%DB%8C-%D8%AA%D8%AD%D9%84%DB%8C%D9%84-%D9%84%D8%AB%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جرم-دندان-و-مسواک-زدن-نادرست-عامل-اصلی-تحلیل-لثه-است_221001135141_v1839/video_جرم-دندان-و-مسواک-زدن-نادرست-عامل-اصلی-تحلیل-لثه-است_221001135141_v1839.jpg?cache=17161237861716123786</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جرم دندان و مسواک زدن نادرست عامل اصلی تحلیل لثه است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تحلیل لثه به حالتی می‌گویند که لثه عقب می‌رود و ریشه نمایان می‌شود. در این حالت دندان بزرگتر به نظر می‌آید و در معرض پوسیدگی بیشتر یا حتی از دست دادن دندان می‌شود. علت این بیماری می‌تواند ارثی، در اثر ارتودنسی یا عدم رعایت بهداشت دهان و دندان باشد. همچنین محکم مسواک زدن نیز می‌تواند به‌مرور چنین آسیبی را به لثه‌ها بزند. برای اطلاع از نحوه صحیح رعایت بهداشت دهان و دندان این ویدئو را مشاهده کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>294</video:duration>
                    <video:view_count>20491</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-01T18:21:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1892/%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%DA%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%B2%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پیشگیری-از-گرمازدگی-با-چند-راهکار-ساده_221001135109_v9f21/video_پیشگیری-از-گرمازدگی-با-چند-راهکار-ساده_221001135109_v9f21.jpg?cache=17161237811716123781</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پیشگیری از گرمازدگی با چند راهکار ساده]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای جلوگیری از گرمازدگی چه باید کرد؟ آیا نوشیدن آب خالص برای پیشگیری از گرمازدگی کافی است؟ چه جنس لباسی باید در فصل گرم بپوشیم؟ پاسخ این سوالات را دکتر آرش تبرائی دستیار ارشد تخصصی طب اورژانس در ویدئوی پیش رو گفته‌اند. همچنین ایشان درباره تطبیق بدن با آب و هوای شهر یا کشور مورد نظر برای سفر هم صحبت کرده‌اند. تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>170</video:duration>
                    <video:view_count>20455</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-01T18:21:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1891/%DA%86%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%DA%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%B2%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-افرادی-بیشتر-از-خطر-گرمازدگی-هستند__221001135017_v3932/video_چه-افرادی-بیشتر-از-خطر-گرمازدگی-هستند__221001135017_v3932.jpg?cache=17161237751716123775</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه افرادی بیشتر از خطر گرمازدگی هستند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[می‌دانید کارگری که در دمای 50 درجه دچار گرمازدگی شده چه علائمی دارد؟ چه فوریت‌هایی باید برای بهبود حال او انجام داد؟ آیا اطفالی که در خودرو رها می‌شوند می‌توانند از خود در برابر گرما محافظت کنند؟ دکتر آرش تبرائی دستیار ارشد تخصصی طب اورژانس در این ویدئو به ما می‌گویند کدام افراد در معرض خطر گرمازدگی هستند و چه خدمات اورژانسی فوری را باید به این  افراد ارئه بدهیم.]]></video:description>
                    <video:duration>250</video:duration>
                    <video:view_count>20886</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-01T18:20:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1890/%D9%88%D9%82%D8%AA-%DA%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%B2%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_وقت-گرمازدگی-چه-کنم__221001134833_v36c3/video_وقت-گرمازدگی-چه-کنم__221001134833_v36c3.jpg?cache=17161237701716123770</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[وقت گرمازدگی چه کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گرمازدگی افزایش دمای بدن فرد در محیط است. می‌دانید چند نوع است؟ در چه حرارتی فرد دچار گرمازدگی می‌شود؟ دکتر آرش تبرائی دستیار ارشد تخصصی طب اورژانس در این ویدئو از گرمازدگی، انواع و درمان آن صحبت می‌کنند. اگر می‌خواهید بدانید چه افرادی در معرض خطر ناشی از گرمازدگی قرار دارند و به محض مواجهه با فرد گرمازده چه فوریت‌هایی را باید انجام دهیم، این ویدئو پاسخ سوالات شماست. ]]></video:description>
                    <video:duration>254</video:duration>
                    <video:view_count>20789</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-01T18:18:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1889/%D8%A2%D9%86%DA%98%DB%8C%D9%88%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%81%DB%8C-%D9%88-%D8%A2%D9%86%DA%98%DB%8C%D9%88%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%81%D8%B1%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D9%87%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آنژیوگرافی-و-آنژیوپلاستی-چه-فرقی-باهم-دارند__221001132355_v8376/video_آنژیوگرافی-و-آنژیوپلاستی-چه-فرقی-باهم-دارند__221001132355_v8376.jpg?cache=17169062881716906288</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آنژیوگرافی و آنژیوپلاستی چه فرقی باهم دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بیمارانی که تست آنژیوگرافی می‌دهند به چهار دسته تقسیم می‌شوند: نرمال، گرفتگی عروق کم، گرفتگی زیاد یا محل گرفتگی ویژه و دسته چهارم بیمارانی که تنگی عرق جدی دارند اما در جایی است که می‌تواند با فنر و بالن رگ را باز کرد. وقتی بعد از آنژیوگرافی رگ‌ها به این دو روش باز شوند، آنژیوپلاستی انجام شده است. آقای دکتر مانی قربان‌زاده اقدم، متخصص قلب و عروق و فلوشیپ اینترونشن تفاوت این دو را توضیح می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>339</video:duration>
                    <video:view_count>20758</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-01T17:53:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1888/%D8%B3%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%81%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D9%86%D9%81%DB%8C%D8%8C-%D9%85%D9%87%D9%85%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سر-کردن-با-افکار-منفی_-مهمترین-مهارت-زندگی_221001132321_v7aa6/video_سر-کردن-با-افکار-منفی_-مهمترین-مهارت-زندگی_221001132321_v7aa6.jpg?cache=17169062821716906282</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سر کردن با افکار منفی، مهمترین مهارت زندگی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افکار منفی که مدام در ذهن همه ما رژه می‌روند از بخش‌های جدانشدنی زندگی است. اتفاقا اصلا بد یا غیرطبیعی نیست درشرایطی که فشارهای بیرونی زیادی وجود دارد، این افکار در ذهن ما پدید بیایند. اما در این ویدئو سعی شده است به راهکارهای عملیاتی و بسیار مفید برای چگونگی برخورد با آن‌ها بپردازد. با ما همراه باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>291</video:duration>
                    <video:view_count>20649</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-01T17:53:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1887/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%A2%D9%86%DA%98%DB%8C%D9%88%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%81%DB%8C-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-مراحل-انجام-آنژیوگرافی-قلب-و-آنچه-قرار-است-تجربه-کنیم_221001132202_vfb7e/video_آشنایی-با-مراحل-انجام-آنژیوگرافی-قلب-و-آنچه-قرار-است-تجربه-کنیم_221001132202_vfb7e.jpg?cache=17161237531716123753</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با مراحل انجام آنژیوگرافی قلب و آنچه قرار است تجربه کنیم!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اگر قرار است آنژیوگرافی قلب انجام دهید و برایتان سوال شده که قرار است چه اتفاقی بیفتد، این ویدئو را تماش کنید تا آقای دکتر مانی قربان‌زاده اقدم، متخصص قلب و عروق و فلوشیپ اینترونشن برایتان توضیحات کامل را بدهند و بگویند قبل از آنژیوگرافی چه تست‌ها و بررسی‌هایی انجام می‌شود؟ روز آنژیوگرافی باید ناشتا باشید یا نه؟ در اتاق تصویربرداری چه چیزهایی در انتظارتان است و پزشک چه معایناتی انجام می‌دهد؟ رگ گیری چطور و از کجا انجام می‌شود؟ درد دارد یا نه و سوال‌های دیگری درباره بعد از انجام رگ‌نگاری. ]]></video:description>
                    <video:duration>247</video:duration>
                    <video:view_count>20572</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-01T17:52:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1886/%D8%AF%DB%8C%D8%B3%D9%81%D8%A7%DA%98%DB%8C-%D9%85%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%AD%D9%84%D9%82%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%81%D8%B1%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%87%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دیسفاژی-مری-و-حلقی-چه-فرقی-با-هم-دارند__221001132118_v93de/video_دیسفاژی-مری-و-حلقی-چه-فرقی-با-هم-دارند__221001132118_v93de.jpg?cache=17161237471716123747</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دیسفاژی مری و حلقی چه فرقی با هم دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دیسفاژی به بیماری‌ گفته می‌شود که در آن فرد مبتلا در بلع غذا مشکل دارد. دیسفاژی انواع مختلفی اعم از مری و حلقی دارد که می‌تواند متناوب و خوش‌خیم یا پیش‌رونده و بدخیم باشد. این بیماری می‌تواند موجب کاهش وزن و ناتوانی در نوشیدن مایعات شود، پس در صورت ابتلا به آن باید سریع‌تر تحت درمان قرار گرفت. برای اطلاعات تکمیلی این ویدئو را از دست دهید.]]></video:description>
                    <video:duration>178</video:duration>
                    <video:view_count>20953</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-01T17:51:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1885/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%86%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%A2%D9%86%DA%98%DB%8C%D9%88%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%81%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کسانی-کاندید-آنژیوگرافی-می-شوند__221001132034_vf57c/video_چه-کسانی-کاندید-آنژیوگرافی-می-شوند__221001132034_vf57c.jpg?cache=17161237421716123742</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کسانی کاندید آنژیوگرافی می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اگر پزشک در نوار قلب و یا شرح حال مریض یا بررسی‌های دیگر نکته‌ای غیرعادی را مشاهده کند، می‌تواند برای تشخیص گرفتگی و انسداد عروق اقدام به آنژیوگرافی کند. مانند دیدن نکته خاصی در اسکن هسته‌ای، سیتی آنژیوگرافی و تست ورزش یا در بیمارانی که دچار گرفتگی و یا نارسایی قلبی باشند. در این ویدئو آقای دکتر مانی قربان‌زاده اقدم، متخصص قلب و عروق و فلوشیپ اینترونشن در همین‌باره صحبت می‌کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>77</video:duration>
                    <video:view_count>21101</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-01T17:50:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1884/%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C-%DA%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D9%87-%DA%AF%D8%A7%D9%85-%D8%B2%D9%86%D8%AF%D9%87-%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راهنمای-گام-به-گام-زنده-ماندن_221001131955_v9d08/video_راهنمای-گام-به-گام-زنده-ماندن_221001131955_v9d08.jpg?cache=17161237381716123738</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راهنمای گام به گام زنده ماندن!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تاب‌آوری یعنی انعطاف‌پذیری و توانایی کنار آمدن با شرایط سخت. انعطاف‌پذیری و سازگاری به ما کمک می‌کند زمانی که همه چیز طبق روال پیش نمی‌رود، از پا در نیاییم و کنترل احساس، افکار و رفتار خود را داشته باشیم. راهکارهای زیادی برای افزایش تاب‌آوری وجود دارد که به تعدادی از آنها در این ویدئو اشاره می‌شوند.]]></video:description>
                    <video:duration>116</video:duration>
                    <video:view_count>21089</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-01T17:49:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1883/%D8%A7%DA%AF%D8%B1-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D8%A2%D9%86%DA%98%DB%8C%D9%88%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%81%DB%8C-%D9%82%D9%84%D8%A8%D9%85-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%8C-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85%D8%B4-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اگر-جواب-آنژیوگرافی-قلبم-خوب-است_-چرا-دکتر-انجامش-داد__221001131751_v3b12/video_اگر-جواب-آنژیوگرافی-قلبم-خوب-است_-چرا-دکتر-انجامش-داد__221001131751_v3b12.jpg?cache=17161237321716123732</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اگر جواب آنژیوگرافی قلبم خوب است، چرا دکتر انجامش داد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آنژیوگرافی قلب یک اقدام تشخیصی است و همیشه قرار نیست پزشک به نتیجه گرفتگی عروق برسد، انجام می‌شود که بررسی دقیق‌تری داشته باشد. عوارض بسیار کمی هم دارد مانند درد، کبودی و یا خون‌ریزی مختصر در محل رگ‌گیری که با گذر زمان بهبود می‌یابند. واکنش آلرژیک به ماده حاجب هم به راحتی رفع می‌شود. در این ویدیو با آقای دکتر مانی قربان‌زاده اقدم، متخصص قلب و عروق و فلوشیپ اینترونشن همراه شوید تا کامل‌تر برایتان توضیح دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>308</video:duration>
                    <video:view_count>20810</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-01T17:47:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1882/%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87--%D8%AA%D9%81%DA%A9%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%AD%D9%82%D8%A7%DB%8C%D9%82-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%AD%D8%B1%DB%8C%D9%81-%D9%88-%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%BA%D9%85%DA%AF%DB%8C%D9%86-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چهار-شیوه--تفکری-که-حقایق-را-تحریف-و-ما-را-غمگین-می-کند_221001131649_v1f60/video_چهار-شیوه--تفکری-که-حقایق-را-تحریف-و-ما-را-غمگین-می-کند_221001131649_v1f60.jpg?cache=17161237251716123725</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چهار شیوه‌ تفکری که حقایق را تحریف و ما را غمگین می‌کند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
تحریف‌های شناختی مثل عینکی هستند که باعث می‌شوند ما واقعیت را به گونه‌ای متفاوت از آنچه که هستند درک کنیم. تعمیم بی‌جا، تفکر همه یا هیچ، منفی‌نگری و... چند نمونه از این تحریف‌ها هستند. این انیمیشن به معرفی چند نمونه از تحریف‌ها و چگونگی برخورد با آنها پرداخته شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>348</video:duration>
                    <video:view_count>20425</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-01T17:46:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1881/%D8%A2%D9%86%DA%98%DB%8C%D9%88%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%81%DB%8C-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D9%BE%D8%A7%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آنژیوگرافی-قلب-از-دست-بهتر-است-یا-پا__221001131528_v426d/video_آنژیوگرافی-قلب-از-دست-بهتر-است-یا-پا__221001131528_v426d.jpg?cache=17161237201716123720</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آنژیوگرافی قلب از دست بهتر است یا پا؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سوالات رایجی درباره آنژیوگرافی قلب وجود دارد و یکی از شایع‌ترین سوال‌ها این است که رگ‌گیری از دست بهتر است یا پا، چه فرقی باهم دارند و...؟ در این ویدئو آقای دکتر مانی قربان‌زاده اقدم، متخصص قلب و عروق و فلوشیپ اینترونشن توضیحات کاملی درباره مراحل انجام آنژیوگرافی از دست و پا می‌دهند و اینکه در هر کدام بیمار چه چیزهایی را تجربه می‌کند و اصلا چرا برخی از دست رگ می‌گیرند و برخی از پا؟ تماشا کنید و درباره تفاوت‌های این دو گزینه بیشتر بدانید؟ ]]></video:description>
                    <video:duration>292</video:duration>
                    <video:view_count>21470</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-01T17:45:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1880/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%87--%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%B2%D9%87-%D9%85%D8%B5%D9%86%D9%88%D8%B9%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دستگاه--برنزه-مصنوعی-باعث-سرطان-می-شود_221001131457_va688/video_دستگاه--برنزه-مصنوعی-باعث-سرطان-می-شود_221001131457_va688.jpg?cache=17161237151716123715</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دستگاه‌ برنزه مصنوعی باعث سرطان می‌شود!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برنزه کردن مصنوعی تجارت بزرگی است و در بسیاری از کشورهای دنیا متقاضی دارد. برای این کار باید زیر نور اشعه ماوراءبنفش دستگاه مصنوعی حمام کنید تا پوست شما برای ایجاد رنگدانه «ملانین» تحریک شود. البته این کار خطرات زیادی دارد و باعث سرطان پوست می‌شود. بنابراین اگر از آن دسته افرادی هستید که به شما گفته‌اند اگر برنزه کنید زیباتر می‌شوید و شما هم وسوسه شده‌اید همین حالا این ویدئو را نگاه کنید و اطلاعات مفیدی درباره این کار به‌دست بیاورید. حتماً تصمیم مناسبی می‌گیرید. ]]></video:description>
                    <video:duration>213</video:duration>
                    <video:view_count>20585</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-01T17:44:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1879/%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%85-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%B4%DA%A9%D8%B3%D8%AA%D9%87-%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%D8%A7%DA%A9%D9%88%D8%AA%D8%B3%D9%88%D8%A8%D9%88-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سندرم-قلب-شکسته-یا-تاکوتسوبو-چیست__221001131407_vf135/video_سندرم-قلب-شکسته-یا-تاکوتسوبو-چیست__221001131407_vf135.jpg?cache=17161237081716123708</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سندرم قلب شکسته یا تاکوتسوبو چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سندروم قلب شکسته یا کاردیومیوپاتی تاکوتسوبو به حالتی می‌گویند که یک فرد سالم، ناگهان دچار افت شدید پمپاژ قلب شود. معمولا این عارضه به دلیل استرس‌های شدید فیزیکی یا استرس روحی بسیار شدید است، مانند تجربه مواجه با مرگ خود یا عزیزان. درمان این مشکل بیشتر درمانی حمایتی است تا بیمار دچار عوارض بعدی همچون تنگی نفس و آریتمی قلب نشود. آقای دکتر مانی قربان‌زاده اقدم، متخصص قلب و عروق و فلوشیپ اینترونشن به خوبی درباره چند و چون این سندروم توضیح می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>203</video:duration>
                    <video:view_count>21101</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-10-01T17:44:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1878/%D8%B3%D8%B1-%D9%88-%D8%B5%D8%AF%D8%A7%DB%8C-%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%AF-%D9%88-%D8%A7%D8%AB%D8%B1-%D9%85%D8%AE%D8%B1%D8%A8%D8%B4-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D9%81%D8%AA-%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سر-و-صدای-زیاد-و-اثر-مخربش-در-افت-شنوایی_220929141417_v9232/video_سر-و-صدای-زیاد-و-اثر-مخربش-در-افت-شنوایی_220929141417_v9232.jpg?cache=17161237011716123701</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سر و صدای زیاد و اثر مخربش در افت شنوایی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ کم‌شنوایی ناشی‌ از سروصدا به دلیل است که گوش‌ها مداوم در معرض صداهای مخرب‌اند و کاهش شنوایی چشمگیر می‌شود؛  هر صدایی بالاتر از 85 دسی‌بل به شنوایی‌ آسیب می‌رساند. صداهایی مانند: سشوار، مخلوط‌کن‌، دستگاه پخش موسیقی، کنسرت‌ها، مسابقات اتومبیل‌رانی و... سه راه برای پیش‌گیری از کم شنوایی وجود دارد: صدای همه‌چیز را کم کنید، از منبع صدا دور شوید و یا از محافظ شنوایی استفاده کنید. با این ویدئو همراه شوید تا با دیگر صداهای بلند آسیب‌زننده بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>193</video:duration>
                    <video:view_count>20362</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-29T18:44:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1877/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D9%86%D9%88%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%B4%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%AA%D8%A7-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-به-لحظه-برخورد-نور-خورشید-به-پوست-تا-ابتلا-به-سرطان_220929141329_vf3ae/video_نگاهی-به-لحظه-برخورد-نور-خورشید-به-پوست-تا-ابتلا-به-سرطان_220929141329_vf3ae.jpg?cache=17161236971716123697</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی به لحظه برخورد نور خورشید به پوست تا ابتلا به سرطان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا اهمیت استفاده از ضدآفتاب را می‌دانید؟ پوست در اثر قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آفتاب، دچار قرمزی، التهاب و سوختگی می‌شود. همچنین تابش طولانی مدت آفتاب به پوست می‌تواند عوارض جدی‌تری مثل سرطان پوست را در برداشته باشد. تمام بزرگسالان و کودکان بعد از 6 ماهگی باید استفاده از ضدآفتاب را جدی بگیرند. این انیمیشن کوتاه نشان می‌دهد که از لحظه برخورد نور خورشید و اشعه فرابنفش آن به پوست چه اتفاقی در بدن و DNA رخ می‌دهد و چرا و چطور این تابش‌ها می‌توانند عامل ابتلا به سرطان پوست شوند.]]></video:description>
                    <video:duration>146</video:duration>
                    <video:view_count>21079</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-29T18:43:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1875/%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DB%8C%D9%86-%D9%88-%D9%BE%D8%B3%DB%8C%D9%86-%DA%86%D9%87-%D9%86%D9%82%D8%B4%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیر-پیشین-و-پسین-چه-نقشی-در-تغذیه-نوزاد-دارند__220929141146_v41c8/video_شیر-پیشین-و-پسین-چه-نقشی-در-تغذیه-نوزاد-دارند__220929141146_v41c8.jpg?cache=17161236921716123692</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیر پیشین و پسین چه نقشی در تغذیه نوزاد دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تغذیه با شیر مادر مهم است، چون نیازهای شش ماه نخست زندگی کودک از شیر مادر تأمین می‌شود. با شروع شیردهی به نوزاد مادر دو نوع شیر دارد؛شیر پیشین و شیر پسین. جالب است بدانید کودک با شیر پیشین احساس تشنگی و با شیر پسین گرسنگی‌اش را برطرف می‌کند. این ویدئو اطلاعات جالبی درباره شیر مادر و نحوه تولید آن به شما می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>141</video:duration>
                    <video:view_count>20517</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-29T18:41:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1874/%D8%A2%D9%86%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%88%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D9%84%D8%AB%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آنتی-بیوتیک-نمی-تواند-التهاب-لثه-را-درمان-کند_220926121153_v0622/video_آنتی-بیوتیک-نمی-تواند-التهاب-لثه-را-درمان-کند_220926121153_v0622.jpg?cache=17161236881716123688</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آنتی‌بیوتیک نمی‌تواند التهاب لثه را درمان کند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آنتی بیوتیک‌ها نمیتوانند بطور کامل از بدن دربرابر عفونت های دهانی و لثه مراقبت کنند اما در شرایطی می‌توانند میزانشان را کاهش دهند. این ویدئو نشان می‌دهد که وقت بیماری لثه چه اتفاقی برای بهداشت دهان رخ می‌دهد و با استفاده از لیزر می‌توان جرم‌های لثه را پاک کرد و دهانی سالم داشت.]]></video:description>
                    <video:duration>125</video:duration>
                    <video:view_count>20881</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-26T16:41:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1873/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%DA%AF%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D8%B4%D8%AF-%D8%A8%D8%AF%D9%87%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-مهارت-گفتاری-کودکان-اوتیستیک-را-رشد-بدهیم__220926091053_v1cf9/video_چگونه-مهارت-گفتاری-کودکان-اوتیستیک-را-رشد-بدهیم__220926091053_v1cf9.jpg?cache=17161236831716123683</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه مهارت گفتاری کودکان اوتیستیک را رشد بدهیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چطور با استفاده از این اصول ABA یا توانبخشی اتیسم با شیوه تحلیل رفتار کاربردی می‌توان به مراحل رشدیِ کودک اوتیسمی کمک کنیم؟  اصول ABA شامل سه مرحله می‌شود. یک طبقه‌بندی مهارت‌ها. دو همراه کردن تقویت مثبت و سه تکرار و تمرین کافی. یا این ویدید همراه شوید تا ببینید چطور می‌تواید ارتباط برقرار کردن را در کودکان اوتیسمی تقویت کنید و به آن‌ها در برقراری ارتباط کمک کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>160</video:duration>
                    <video:view_count>20731</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-26T13:40:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1872/%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%85%D8%A7-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B9%D9%84%D9%84-%DA%A9%DA%A9-%D9%88-%D9%85%DA%A9?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ملاسما-شایع-ترین-علل-کک-و-مک_220924081700_vc8fe/video_ملاسما-شایع-ترین-علل-کک-و-مک_220924081700_vc8fe.jpg?cache=17161236761716123676</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ملاسما شایع‌ترین علل کک و مک]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر متوجه کک و مک یا لک‌های قهوه‌ای یا خاکستری به‌شکل پروانه، روی صورتتان شدید، باید بدانید این لک‌ها ملاسماست. ملاسما، بیماری پوستی شایعی است که به‌صورت لک‌هایی روی نواحی گونه، پشت لب، پیشانی و همچنین ساعد دست نمایان می‌شود. روتین درمانی، برای رفع این لک‌ها وجود دارد که در این ویدئو، به‌اشتراک گذاشته شده‌است.]]></video:description>
                    <video:duration>339</video:duration>
                    <video:view_count>20509</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-24T12:47:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1871/%D8%B0%D9%87%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%AF%D8%A7%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ذهن-را-می-توان-آموزش-داد_220924081607_vb337/video_ذهن-را-می-توان-آموزش-داد_220924081607_vb337.jpg?cache=17169062761716906276</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ذهن را می‌توان آموزش داد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چقدر به سلامت ذهن و روان اهمیت می‌دهید؟ چه اندازه برایتان مهم است که روح و ذهن سالم و متعالی داشته باشید؟ اگر فقط به سلامتی جسم اهمیت می‌دهید، نگاهی به ذهن‌تان بیندازید و ببینید برای بهزیستی او چه کارهایی انجام‌داده‌اید؟ اگر می‌خواهید از سلامتی ذهن بدانید این ویدئو 5 راهکار را به شما معرفی می‌کند. لطفا ببینید و تماشای آن را به عزیزان‌تان هم پیشنهاد بدهید.]]></video:description>
                    <video:duration>210</video:duration>
                    <video:view_count>20658</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-24T12:46:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1870/%D8%A2%D9%81%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D8%B1%DB%8C%D8%B4%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آفازی-یا-زبان-پریشی-چیست-و-درمان-دارد__220924081336_v6e60/video_آفازی-یا-زبان-پریشی-چیست-و-درمان-دارد__220924081336_v6e60.jpg?cache=17161236661716123666</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آفازی یا زبان‌پریشی چیست و درمان دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آفازی یا زبان‌پریشی، نوعی اختلال زبانی است که می‌­تواند در استفاده فرد از زبان تأثیر بگذارد. همچنین می‌­تواند توانایی فرد را در صحبت کردن، درک کردن، خواندن و نوشتن تحت تأثیر قرار دهد، اما نه لزوما همه این­ مهارت‌ها. این اختلال اغلب در نتیجه سکته مغزی اتفاق می­‌افتد. برای آشنایی کامل با آفازی، انواع و نحوه درمان آن، شما را به تماشای ویدئو دعوت می‌کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>244</video:duration>
                    <video:view_count>20802</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-24T12:43:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1869/%D8%A2%D9%86%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AA%D8%8C-%D8%A7%D9%88%D8%B1%D8%AC%D8%AA-%D9%85%D8%B9%DA%A9%D9%88%D8%B3-%DB%8C%D8%A7-%D8%AC%D9%84%D9%88-%D8%B2%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D9%84%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D9%81%DA%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آندربایت_-اورجت-معکوس-یا-جلو-زدگی-دندان-های-جلویی-فک-بالا_220924081301_v8aa6/video_آندربایت_-اورجت-معکوس-یا-جلو-زدگی-دندان-های-جلویی-فک-بالا_220924081301_v8aa6.jpg?cache=17161236601716123660</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آندربایت، اورجت معکوس یا  جلو زدگی دندان‌های جلویی فک بالا]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ سه نوع مختلف آندربایت یا همان جلوتر بودن فک پایین نسبت به بالا یا همان اورجت معکوس وجود دارد: خفیف، متوسط و شدید. از جمله راهکارهای درمانی آندربایت، ارتودنسی و همچنین استفاده ترکیبی از بریس‌ها و کش‌هاست. زمانی که آندربایت شدید است شاید جراحی فک یا جراحی ارتوگناتیک توصیه شود. در این ویدئو یا انواع آندربایت و پیشنهادات درمانی آن همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>204</video:duration>
                    <video:view_count>20837</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-24T12:43:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1868/%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-عواملی-باعث-اختلال-اوتیسم-می-شود__220924081232_v02dc/video_چه-عواملی-باعث-اختلال-اوتیسم-می-شود__220924081232_v02dc.jpg?cache=17161236551716123655</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه عواملی باعث اختلال اوتیسم می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«اوتیسم» یا اختلال طیف اوتیسم علائمی مثل اختلال در ارتباط و تعامل اجتماعی و رفتارهای محدود و تکراری دارد. این ویدئو درباره اختلال اوتیسم و مطالعات انجام شده در این زمینه است و به شما اطلاعات خوبی می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>141</video:duration>
                    <video:view_count>21341</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-24T12:42:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1867/%D8%B3%D8%B1%DA%AF%DB%8C%D8%AC%D9%87--%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D8%B4%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%AF%D9%88%D8%B4-%D9%85%DB%8C%D8%A7%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرگیجه--های-ناشی-از-بیماری-گوش-میانی_220924080746_va044/video_سرگیجه--های-ناشی-از-بیماری-گوش-میانی_220924080746_va044.jpg?cache=17161236491716123649</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرگیجه‌‌های ناشی از بیماری گوش میانی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سرگیجه نشانه اختلال سیستم تعادل و علامت بیماری در بسیاری از قسمت‌های مختلف بدن است. مثل بیماری‌های مربوط به گوش داخلی یا شکایاتی مثل کاهش شنوایی، زنگ گوش، ترشح یا عفونت در گوش. سرگیجه را می‌توان با درمان‌های پزشکی، تزریق و گاهی جراحی روی گوش، کنترل کرد. با این ویدئو همراه شوید تا با سرگیجه، علائم، نشانه‌ها و درمان آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>322</video:duration>
                    <video:view_count>21707</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-24T12:37:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1866/%D8%A2%D9%86%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%88%D8%AA%DB%8C%DA%A9--%D9%88-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%A2%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آنتی-بیوتیک--و-عوارض-آن-در-درمان-بیماری-لایم_220924073602_v06af/video_آنتی-بیوتیک--و-عوارض-آن-در-درمان-بیماری-لایم_220924073602_v06af.jpg?cache=17161236421716123642</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آنتی‌بیوتیک‌ و عوارض آن در درمان بیماری لایم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
«لایم» بیماری است كه با گزش کنه و آلودگی بدن به باکتری «بورلیا بورگدورفری» ایجاد و با آنتی‌بیوتیک‌های تجویزی خوراکی و در موارد حاد، وریدی به سرعت درمان می‌شود. اما آنتی‌بیوتیک‌ها عوارض جانبی دارند و موجب آلرژی، اسهال، راش پوستی و... می‌شوند. این ویدئو به درمان لایم با آنتی‌بیوتیک‌ها و عوارض جانبی آن می‌پردازد. ]]></video:description>
                    <video:duration>214</video:duration>
                    <video:view_count>20175</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-24T12:06:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1865/%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A2%D9%85%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%B3%DA%A9%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%88%D8%B2?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روش-های-کارآمد-درمان-اختلال-اسکولیوز_220924073023_vae13/video_روش-های-کارآمد-درمان-اختلال-اسکولیوز_220924073023_vae13.jpg?cache=17161236361716123636</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روش‌های کارآمد درمان اختلال اسکولیوز]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«اسکولیوز» یک انحنای غیرطبیعی ستون فقرات است که بیشتر کودکان به آن مبتلا می‌شوند. زمانی که ستون فقرات در وضعیت غیرطبیعی قرار دارد، افراد انرژی بیشتری برای به‌کار بردن عضلات مصرف می‌کنند،که باعث کشیدگی بیش از حد آن‌ها می‌شود و درنهایت، دردِ عضلات را همراه دارد. در این ویدئو با روش‌های درمان اختلال اسکولیوز که بسیار مؤثر و کارآمد هستند، آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>197</video:duration>
                    <video:view_count>20480</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-24T12:00:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1864/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%D8%B2%D8%B1%D8%AF-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%86-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-به-همه-دلایل-زرد-شدن-ناخن-ها_220924072943_v3270/video_نگاهی-به-همه-دلایل-زرد-شدن-ناخن-ها_220924072943_v3270.jpg?cache=17161236311716123631</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی به همه دلایل زرد شدن ناخن‌ها!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بعضی از افراد ناخن‌های زردی دارند. این زردی به علل مختلفی ایجاد می‌شود. افزایش سن، برخی مواد غذایی، مواد شیمیایی، سیگار، عفونت‌های قارچی و ... باعث زردی ناخن‌هاست. این ویدئو اطلاعات جالبی درباره این بیماری به شما می‌دهد و می‌توانید با علل و نحوه درمان آن آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>304</video:duration>
                    <video:view_count>20246</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-24T11:59:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1863/%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-%D9%88-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%B4%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شناخت-انواع-ویتامین-و-بایدها-و-نبایدهای-مصرف-شان_220922140402_v3c08/video_شناخت-انواع-ویتامین-و-بایدها-و-نبایدهای-مصرف-شان_220922140402_v3c08.jpg?cache=17161236241716123624</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شناخت انواع ویتامین و بایدها و نبایدهای مصرف‌شان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چگونگی جذب و دفع ویتامین‌ها در بدن باعث می‌شود که این ترکیبات در دو نوع محلول در چربی و محلول در آب عرضه شوند. ویتامین‌های موجود در میوه و سبزیجات، مستقیماً توسط جریان خون جذب می‌شوند، زیرا پلاسمای خون، ویتامین C و B محلول در آب، مبتنی بر آب است. ویتامین‌های محلول در چربی و موجود در موادغذایی مانند کره، لبنیات و روغن‌ها حرکتشان کمی متفاوت‌تر است. در این ویدئو با چرایی نیاز به استفاده از ویتامین‌ها، اشکال عرضه آنان، دلیل اشکال متفاوت و شیوه جذب و دفع‌شان در بدن و عوارض مصرف زیاد آنها آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>300</video:duration>
                    <video:view_count>21012</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-22T18:34:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1862/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7-%D9%84%D9%82-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-دندان-ها-لق-می-شوند__220922140255_v9f19/video_چرا-دندان-ها-لق-می-شوند__220922140255_v9f19.jpg?cache=17169062691716906269</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا دندان‌ها لق می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا تابه‌حال به طور ناگهانی دندانتان لق شده؟ این اتفاق گاه به دلیل شوک خارجی رخ می‌دهد که شاید به مرور زمان خودبه‌خود خوب شود اما گاهی علت لق شدن دندان کمبود ویتامینC است. شاید هم علت بیماری پریودنتال باشد. در صورت بروز این عارضه باید به پزشک مراجعه کنید تا در مراحل اولیه بیماری شناسایی و درمان شود. با این ویدیو همراه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>129</video:duration>
                    <video:view_count>22003</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-22T18:32:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1861/%DA%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%B2%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گرمازدگی-برای-چه-کسانی-خطر-بیشتری-دارد__220922140219_vd528/video_گرمازدگی-برای-چه-کسانی-خطر-بیشتری-دارد__220922140219_vd528.jpg?cache=17161236131716123613</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گرمازدگی برای چه کسانی خطر بیشتری دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گرمازدگی در چه صورتی رخ می‌دهد؟ هنگام بروز گرمازدگی چه فوریت‌های پزشکی را باید انجام بدهیم؟ آیا نوشیدن آب ساده هنگام گرمازدگی کافی است؟  گرمازدگی برای چه کسانی خطر بیشتری دارد؟ توصیه می‌کنیم این ویدئو را ببیند و درباره گرمازدگی و فوریت‌های پزشکی لازم هنگام بروز گرمازدگی بیشتر بدانید. ]]></video:description>
                    <video:duration>393</video:duration>
                    <video:view_count>20728</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-22T18:32:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1860/%D8%A7%D9%BE%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%A7%DA%A9%D8%B3%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D9%85%DB%8C-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%AF%D9%85%D8%A7%D8%BA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اپیستاکسی-نامی-زیبا-برای-خون-دماغ_220922111035_v3642/video_اپیستاکسی-نامی-زیبا-برای-خون-دماغ_220922111035_v3642.jpg?cache=17161236081716123608</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اپیستاکسی نامی زیبا برای خون‌دماغ!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
«اپیستاکسی» یا خون‌دماغ دو حالت دارد: خون‌ریزی قدامی که در بخش جلویی بینی اتفاق می‌افتد و خلفی که در عمق بینی رخ می‌دهد. از دلایل خون دماغ می‌توان به ضربه به تیغه بینی، وارد کردن اجسام و انگشت به داخل بینی و هوای خشک اشاره کرد. از راه‌کارهای جلوگیری از خون دماغ می‌توان به فشار دادن قسمت نرم بینی و همچنین در موارد شدید به مراجعه پزشک، اشاره کرد. با این ویدئو همراه شوید تا با علت و انواع خون دماغ بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>147</video:duration>
                    <video:view_count>20616</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-22T15:40:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1859/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-لوزه-کودکان-را-جراحی-می-کنند__220922110934_v68dc/video_چرا-لوزه-کودکان-را-جراحی-می-کنند__220922110934_v68dc.jpg?cache=17161236041716123604</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا لوزه کودکان را جراحی می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
لوزه‌ها و آدنوئیدها بخشی از سیستم لنفاوی‌اند که به سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند تا با عفونت مقابله کند. در برخی کودکان لوزه‌ها و آدنوئیدهای آنان آلوده یا بزرگ می‌شود که باعث ایجاد مشکل در بلع، تنفس یا حتی خواب می‌شوند که نیاز به جراحی دارد. به عمل برداشتن لوزه‌ها «تانسیلکتومی» و به عمل برداشتن «آدنوئیدها»، «آدنوئیدکتومی» می‌گویند. با این ویدئو همراه شوید تا با علائم، نشانه‌ها و علت برادشتن لوزه در کودکان بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>198</video:duration>
                    <video:view_count>33630</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-22T15:39:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1858/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D9%84%D8%AB%D9%87-%D9%88-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-به-التهاب-لثه-و-از-دست-دادن-دندان-ها_220922110843_v4cea/video_نگاهی-به-التهاب-لثه-و-از-دست-دادن-دندان-ها_220922110843_v4cea.jpg?cache=17161235991716123599</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی به التهاب لثه و از دست دادن دندان‌ها]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[  بیماری لثه یا «پریودنتال» وضعیت التهابی است که بر بافت‌های نگهدارنده دندان‌ها تأثیر می‌گذارد که شامل لثه، رباط‌های پریودنتال و استخوان «آلوئول» هستند. مرحله اول هم «ژنژیویت» یا التهاب لثه است که بر اثر جِرم در اطراف دندان و باکتری به وجود می‌آید. در صورت عدم درمان شاید دندان از دست برود. البته می‌توان این بیماری را با بهداشت یا درنهایت با جراحی درمان کرد، این انیمیشن را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>316</video:duration>
                    <video:view_count>20942</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-22T15:38:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1857/%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D9%87%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ساختار-ویروس-هاری-را-تماشا-کنید_220922110809_v2c48/video_ساختار-ویروس-هاری-را-تماشا-کنید_220922110809_v2c48.jpg?cache=17161235941716123594</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ساختار ویروس هاری را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
هنگامی که حیوان آلوده، حیوان یا انسان دیگری را گاز می‌گیرد، ویروس هاری از طریق زخم وارد بدن می‌شود. دوره قبل‌از انتشار ویروس هاری به اعصاب محیطی دوره «کمون» نامیده می‌شود و می‌تواند هفته‌ها طول بکشد. هیچ علامتی ظاهر نمی‌شود، زیرا ویروس در محل آسیب، در نقطه‌ای جمع و شروع به تکثیر می‌کند. ویروس در سراسر بدن تکثیر و علائم نامرئی ظاهر می‌شوند. در این ویدئو با ساختار ساده اما ویرانگر ویروس هاری و اهمیت تزریق واکسن هاری آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>260</video:duration>
                    <video:view_count>21990</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-22T15:38:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1856/%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%88-%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تمرین-هایی-برای-بهبودی-درد-و-گرفتگی-گردن-و-شانه_220922110705_v1c50/video_تمرین-هایی-برای-بهبودی-درد-و-گرفتگی-گردن-و-شانه_220922110705_v1c50.jpg?cache=17161235861716123586</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تمرین‌هایی برای بهبودی درد و گرفتگی گردن و شانه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هنگامی که در طول روز ساعت‌های زیادی را پشت میز می‌گذرانید، امکان دارد در پایان روز احساس درد در ناحیه گردن و کمر را احساس کنید، در این ویدئو چند تمرین برای بهبودی درد عضلات این نواحی ارائه می گردد. افراد می توانند، با این چند تمرین آسان، برای استراحت شبانه بهتر می‌خوابند. ]]></video:description>
                    <video:duration>201</video:duration>
                    <video:view_count>22032</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-22T15:37:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1855/%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%B4%DA%AF%D9%81%D8%AA-%D8%B2%D8%AF%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF-%D8%AA%D8%A7-%D8%B4%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خودتان-را-شگفت-زده-کنید-تا-شاد-بمانید_220922110609_v91bf/video_خودتان-را-شگفت-زده-کنید-تا-شاد-بمانید_220922110609_v91bf.jpg?cache=17161235811716123581</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خودتان را شگفت‌زده کنید تا شاد بمانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[می‌دانستید اگر قبل‌از خواب، فقط بیست دقیقه زمان برای نوشتن خاطراتتان صرف کنید و بعداز آن کتاب مورد علاقه‌تان را مطالعه کنید، به افزایش شادی و رضایت از زندگی‌تان منجر می‌شود؟ راهکارهای ساده‌ای مثل نوشیدن قهوه کافی و یا معاشرت با افراد شاد باعث می‌شود از زندگی لذت ببرید یا حتی خواندن یک کتاب جالب که باعث شگفتی شما شود... در این ویدئو شش راهکار ساده برای شاد زیستن ذکر شده که اجرای آن‌ها تأثیرات مثبتی در زندگی شما دارد.]]></video:description>
                    <video:duration>374</video:duration>
                    <video:view_count>20901</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-22T15:36:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1854/%DB%8C%DA%A9-%D9%85%D8%B7%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%87-%D9%88-%D8%A7%D9%85%DB%8C%D8%AF-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%82%D8%B7%D8%B9%DB%8C-%D9%88%D8%B2%D9%88%D8%B2-%DA%AF%D9%88%D8%B4?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_یک-مطالعه-و-امید-جدید-برای-درمان-قطعی-وزوز-گوش_220921073205_v2222/video_یک-مطالعه-و-امید-جدید-برای-درمان-قطعی-وزوز-گوش_220921073205_v2222.jpg?cache=17161235751716123575</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[یک مطالعه و امید جدید برای درمان قطعی وزوز گوش]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زمزمه، زنگ زدن، وزوز کردن یا سوت کشیدن مداوم اتفاقی است که به آن وزوز گوش می‌گویند. هنوز درمان قطعی برای وزوز گوش پیدا نشده است اما روش‌های برای کنترل آن وجود دارد. در این ویدئو صحبت از یک مطالعات جدید است درباره ارتباط بین التهاب عصبی گوش و شنیدن صداهای خیالی. تماشای آن احتمالا براتان جالب است.]]></video:description>
                    <video:duration>147</video:duration>
                    <video:view_count>20701</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-21T12:02:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1853/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AA%D9%88%DB%8C-%DA%86%D8%B4%D9%85-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA%DB%8C-%D9%82%D8%B7%D8%B1%D9%87-%D8%A8%D8%B1%DB%8C%D8%B2%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-توی-چشم-صورتی-قطره-بریزم__220921073020_v0650/video_چطور-توی-چشم-صورتی-قطره-بریزم__220921073020_v0650.jpg?cache=17161235681716123568</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور توی چشم صورتی قطره بریزم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری «چشم صورتی» عفونتی ویروسی است که درمان آن اغلب با قطره‌های چشمی است. این قطره‌ها باید طبق دستور پزشک در هر دو چشم ریخته شود تا اگر ویروس یا حساسیتی در چشم وجود دارد از بین برود. راهکارهایی برای کودکانی که برای ریختن قطره چشم همکاری نمی‌کنند وجود دارد که این ویدیو به آن پرداخته است.]]></video:description>
                    <video:duration>182</video:duration>
                    <video:view_count>22221</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-21T12:00:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1852/%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D9%82%D9%84%D8%8C-%DB%8C%D8%A7%D8%AF%DA%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%AC%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%85%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دندان-عقل_-یادگاری-از-اجداد-باستانی-ما_220921072905_v7ab6/video_دندان-عقل_-یادگاری-از-اجداد-باستانی-ما_220921072905_v7ab6.jpg?cache=17161235641716123564</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دندان عقل، یادگاری از اجداد باستانی ما!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هر ساله میلیون‌ها نفر دندان عقل خود را می‌کشند! چرا؟ چرا رشد می‌کند، چرا بی‌استفاده است و چرا باید آن را بکشیم؟ این انیمیشن کوتاه و بانمک درباره دلیل داشتن داندان عقل و چرایی کشیدن آن است. ]]></video:description>
                    <video:duration>196</video:duration>
                    <video:view_count>20903</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-21T11:59:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1851/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%88%D9%86%D8%A7-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%AA%D8%A7%D9%88%D9%84-%D9%85%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-در-زونا-پوست-تاول-می-زند__220921072810_v1832/video_چرا-در-زونا-پوست-تاول-می-زند__220921072810_v1832.jpg?cache=17161235601716123560</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا در زونا پوست تاول می‌زند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ویروس واریسلا زوستر عامل ابتلا به آبله مرغان است و اگر فردی واکسینه نشده باشد عواقب وخیمی در انتظارش خواهد بود. این ویدئو به شرح علائم فرد مبتلا به آبله مرغان می‌پردازد و اینکه شاید در بزرگسالی بیماری با زونا برگردد. همچنین درباره تفاوت  علائم عفونت کردن چشم با دو ویروس واریسلا زوستر و هرپس سمپلکس توضیح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>345</video:duration>
                    <video:view_count>21055</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-21T11:58:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1850/%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D9%84%D9%85%DB%8C-%D9%BE%D9%88%DA%A9%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیان-علمی-پوکی-استخوان-به-زبان-ساده_220921072423_vb8a6/video_بیان-علمی-پوکی-استخوان-به-زبان-ساده_220921072423_vb8a6.jpg?cache=17161235551716123555</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیان علمی پوکی استخوان به زبان ساده]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«پوکی استخوان» به‌معنی کاهش تراکم استخوان است که دو نوع بعداز پیری و بعداز یائسگی دارد. رایج‌ترین شکستگی در پوکی استخوان مربوط به شکستگی ستون فقرات است. تشخیص با یک دستگاه جذب‌سنجی اشعه ایکس با انرژی دوگانه و دستگاه DEXA انجام می‌شود که امتیاز T مساوی یا کمتر از 2.5 به‌معنای پوکی استخوان است. درمان ابتدایی متکی بر داروهای «بیس‌فسفونات» مانند «آلندرونات» و «رزدرونات» است. این انیمیشن بیان علمی پوکی استخوان به زبان ساده است.]]></video:description>
                    <video:duration>348</video:duration>
                    <video:view_count>21194</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-21T11:54:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1849/%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%AE%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راه-های-ساده-مراقبت-از-خودمان-در-روزهای-سخت_220921072340_v7085/video_راه-های-ساده-مراقبت-از-خودمان-در-روزهای-سخت_220921072340_v7085.jpg?cache=17169062641716906264</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راه‌های ساده مراقبت از خودمان در روزهای سخت]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زمانی‌که در شرایط دشوار ذهنی و روانی قرار داریم، بیش از هر زمان دیگری بسیار مهم است روی مواردی تمرکز کنیم که تا حد امکان ما را سالم نگه می‌دارد. برای مثال مدیتیشن، اختصاص‌دادن زمانی به خود برای انجام کاری که احساس خوبی به ما می‌دهد، ورزش و تحرک بدنی، خواب مناسب و کافی و... تأثیر بسزایی نه‌تنها بر روان بلکه بر جسم ما نیز دارد. مراقبت از خودتان از احساس ارزشمندی نشأت می‌گیرد، نه خودخواه‌ بودن. ویدئو را در همین باره تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>144</video:duration>
                    <video:view_count>20732</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-21T11:53:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1848/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%DA%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7-%D9%88-%D8%B3%D8%B1%D9%85%D8%A7-%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-دندان-ها-به-گرما-و-سرما-حساس-می-شوند__220921072039_v6f95/video_چرا-دندان-ها-به-گرما-و-سرما-حساس-می-شوند__220921072039_v6f95.jpg?cache=17169062561716906256</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا دندان‌ها به گرما و سرما حساس می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حساسیت دندانی را شاید برای در هر کسی پیش بیاید و دلیل آن جدای از پوسیدگی، می‌تواند خوردن مایعات اسیدی یا محکم مسواک زدن یا ضربه و فشار باشد. خوردن مواد اسیدی می‌تواند سوراخ‌های عاج دندان را باز کند و به این صورت سرما راه خود را به عصب پیدا می‌کند. در این شرایط کار خاصی لازم به انجام نیست و فقط دوری از مواد اسیدی یا آن خمیردندان مشکل را چاره می‌کند. در این ویدئو با دلایل حساسیت دندان و راه‌حل‌های درمانی آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>203</video:duration>
                    <video:view_count>20538</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-21T11:50:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1847/%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%D9%BE%D8%A7%D8%B1%DA%AF%DB%8C-%D9%85%DB%8C%D9%86%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%88-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دلایل-پارگی-مینیسک-زانو-چیست__220921071937_v7ab4/video_دلایل-پارگی-مینیسک-زانو-چیست__220921071937_v7ab4.jpg?cache=17161235381716123538</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دلایل پارگی مینیسک زانو چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[منیسک زانوها مانند یک ضربه‌گیر عمل می‌کند؛ منیسک داخلی کارش ثبات مفصل است و منیسک جانبی کمی بیشتر حرکت می‌کند تا خم شدن کامل زانو به‌خوبی میسر شود. زانو پس از ضایعه منیسک نمی‌تواند به‌خوبی حرکت کند، در واقع باعث می‌شود حرکت استخوان ران مسدود و البته باعث درد و تورم زانو می‌شود. در این ویدئو با دلایل پارگی مینسیک، درمان و راه‌های پیشگیری از آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>446</video:duration>
                    <video:view_count>23311</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-21T11:49:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1846/%D8%AC%D8%B0%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B2-%D9%82%D8%AF%DB%8C%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%87-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%86%DB%8C%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جذام-از-قدیمی-ترین-بیماری-های-شناخته-شده-در-دنیا_220921071757_v15df/video_جذام-از-قدیمی-ترین-بیماری-های-شناخته-شده-در-دنیا_220921071757_v15df.jpg?cache=17161235311716123531</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جذام از قدیمی‌ترین بیماری‌های شناخته شده در دنیا]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[قدیمی‌ها «جذام» را بیماری منحوس، غیرقابل درمان و با قدرت سرایت بالا می‌دانستند. درحالی‌ که امروزه تحقیقات نشان می‌دهد این بیماری با تشخیص به‌موقع می‌تواند تا حدی درمان‌پذیر باشد و اتفاقا انتقالِ سریع هم ندارد. پژوهشگران تخمین زده‌اند این بیماری 600 سال قبل‌از میلاد مسیح وارد زندگی بشر شد و این را از جمجمه‌های باقی مانده متوجه شده‌اند. در این ویدئو می‌توانید اطلاعات بیشتری درباره جذام و تاریخچه‌ آن به‌دست آورید. ]]></video:description>
                    <video:duration>313</video:duration>
                    <video:view_count>20986</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-21T11:47:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1845/%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D9%88%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%AC%D9%85%DB%8C-%D9%88-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%AC%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D9%84%D9%88%DA%A9%D9%88%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روش-های-نوین-درمان-تهاجمی-و-غیرتهاجمی-گلوکوم_220921071553_v4dc8/video_روش-های-نوین-درمان-تهاجمی-و-غیرتهاجمی-گلوکوم_220921071553_v4dc8.jpg?cache=17161235251716123525</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روش‌های نوین درمان تهاجمی و غیرتهاجمی گلوکوم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گلوکوم یا آب سیاه بیماری چشمی است که در اثر فشار چشم به‌وجود می‌آید. این فشار می‌تواند به عصب بینایی آسیب بزند و با گذشت زمان بینایی را تار کند یا باعث نابینایی شود. امروزه روش‌های موثری برای کاهش فشار چشم وجود دارد، استفاده از قطره، لیزر و روش‌های مختلف جراحی که در این ویدئو می‌توانید با آنها آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>328</video:duration>
                    <video:view_count>20796</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-21T11:45:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1844/%D8%A8%D8%B1%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%B3%D9%81%D8%A7%DA%98%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A8%D9%84%D8%B9%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بررسی-دیسفاژی-یا-اختلال-بلع_-علائم-و-درمان-آن_220921071051_v0cef/video_بررسی-دیسفاژی-یا-اختلال-بلع_-علائم-و-درمان-آن_220921071051_v0cef.jpg?cache=17169062491716906249</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بررسی دیسفاژی یا اختلال بلع، علائم و درمان آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دیسفاژی یا اختلال بلع یعنی عدم توانایی در خوردن، جویدن، بلعیدن و انتقال غذا از دهان به معده است که انواع مختلفی دارد مانند: اودینوفاژی، رفلاکس و نارسایی، آسپیراسیون، بالا آوردن و... اگر علت و نوع این بیماری مشخص و درمان نشود، علائم باگذر زمان سخت‌تر و زندگی مشکل می‌شود، درنتیجه شروع هرچه زودتر درمان بسیار ضروری است. جهت شناخت علائم، انواع و چگونگی درمان این بیماری شما را به تماشای این ویدئو دعوت می‌کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>421</video:duration>
                    <video:view_count>21267</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-21T11:40:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1843/%D8%AA%D9%88%D9%84%D8%AF-%D9%86%D9%88%D8%AF%D9%88%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D8%AF%D8%B1%D8%B5%D8%AF-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%85-%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AF%DB%8C%D9%86-%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تولد-نودوپنج-درصد-نوزادان-کم-شنوا-از-والدین-شنوا_220921070847_v1a79/video_تولد-نودوپنج-درصد-نوزادان-کم-شنوا-از-والدین-شنوا_220921070847_v1a79.jpg?cache=17161235131716123513</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تولد نودوپنج درصد نوزادان کم‌شنوا از والدین شنوا]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
نود و پنج درصد نوزادان کم‌شنوا از والدین شنوا متولد می‌شوند! این آمار بالایی است، بنابراین سال اول زندگی کودک بسیار مهم و لازم است در دوران نوزادی غربالگری شنوایی انجام شود؛ آزمایشی بدون خطر و راحت. اگر کم‌شنوایی یا ناشنوایی زودتر شناسایی شود می‌تواند به ارتباطات و یادگیری مهارت‌های اجتماعی کودک کمک کند. اگر نوزادی در راه دارید یا قصد بارداری دارید حتماً این ویدئو را ببینید و آگاهی خود را بالاتر ببرید. ]]></video:description>
                    <video:duration>202</video:duration>
                    <video:view_count>20874</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-21T11:38:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1842/%D8%B3%D8%A8%DA%A9-%D8%AF%D9%84%D8%A8%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D9%88%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سبک-دلبستگی-تان-درباره-شخصیت-شما-چه-می-گوید__220921070711_v7d88/video_سبک-دلبستگی-تان-درباره-شخصیت-شما-چه-می-گوید__220921070711_v7d88.jpg?cache=17161235091716123509</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سبک دلبستگی‌تان درباره شخصیت شما چه می‌گوید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سبک‌های دلبستگی به انواع روابطی می‌پردازد که بین افراد وجود دارد. این رفتارهای دلبستگی‌محور به چهار طبقه‌ مجزا تقسیم شدند: دلبستگی ایمن، مضطرب دوسوگرا، اجتنابی و آشفته. این ویدیو به توضیح در مورد این چهار بخش و عوارض بعد از آن در بزرگ‌سالی پرداخته است و می‌گوید سبک دلبستگی شما نشان کدام ویژگی‌های شخصیتی شما دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>252</video:duration>
                    <video:view_count>21464</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-21T11:37:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1841/%D8%AC%D9%87%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D9%82%D8%B7%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%85%D9%88%D8%B2%D9%88%D9%85-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D8%AA%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جهش-های-نقطه-ای-در-کروموزوم-عامل-ابتلا-به-تالاسمی-بتا-است_220921070558_v7eaa/video_جهش-های-نقطه-ای-در-کروموزوم-عامل-ابتلا-به-تالاسمی-بتا-است_220921070558_v7eaa.jpg?cache=17161235041716123504</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جهش‌های نقطه‌ای در کروموزوم عامل ابتلا به تالاسمی بتا است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماران تالاسمی اغلب کم‌خونی شدید دارند و گلبول‌های قرمز سالم کافی برای حمل اکسیژن به بافت‌های بدن وجود ندارد. کم‌خونی و کمبود مغز استخوان می‌تواند منجر به رشد ضعیف، اختلال در فعالیت‌های بدنی و سایر ناهنجاری‌های استخوانی، بزرگی کبد و طحال و در صورت عدم درمان تالاسمی باعث مرگ شود. دو نوع تالاسمی آلفا و بتا وجود دارد که رایج‌ترین آن بتا است که در این ویدئو از انواع آن هم گفته شده است: تالاسمی ماژور (آنمی کولی) و تالاسمی ملایم (اینترمدیا)، تالاسمی مینور (خفیف).]]></video:description>
                    <video:duration>346</video:duration>
                    <video:view_count>20797</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-21T11:35:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1840/%D8%AE%D8%B7-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D9%82%DB%8C-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D9%88%DB%8C%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خط-های-افقی-روی-ناخن-به-شما-چه-می-گویند__220921070251_v46e5/video_خط-های-افقی-روی-ناخن-به-شما-چه-می-گویند__220921070251_v46e5.jpg?cache=17161234981716123498</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خط‌های افقی روی ناخن به شما چه می‌گویند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خطوط روی ناخن طبیعی نیستند و وجود آن‌ها علامت کمبود ب3، زینک، کلسیم و... است. اگر احساس کردید این خطوط ضخیم و عمیق‌تر است می‌تواند نشانه مشکلات سلامتی بیشتری از جمله مشکلات کلیوی باشد و باید به پزشک مراجعه کرد. در این ویدئو به 6 درمان طبیعی این مشکل اشاره می‌شود و تماشای آن خالی از لطف نیست.]]></video:description>
                    <video:duration>280</video:duration>
                    <video:view_count>20856</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-21T11:32:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1837/%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نحوه-شیردهی-صحیح-به-نوزاد_220919164815_v81f9/video_نحوه-شیردهی-صحیح-به-نوزاد_220919164815_v81f9.jpg?cache=17161234811716123481</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نحوه شیردهی صحیح به نوزاد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی وقت‌ها مادر هنگام شیردهی به نوزاد راحت نیست و همین باعث می‌شود این کار همراه با کلافگی باشد. با انجام برخی کارهای ساده می‌توان عمل شیردهی را راحت‌تر کرد و آرامش بیشتری داشت. این ویدئو به کمک شما می‌آید تا با اموزش صحیح شیر دادن به نوزاد تازه رسیده، مشکلات شیردهی خود را کمتر کنید و از همراهی با کودک خود لذت بیشتری ببرید. ]]></video:description>
                    <video:duration>275</video:duration>
                    <video:view_count>32486</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-19T21:18:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1836/%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AA%D9%88%D9%82%D9%81-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%AF%D9%85%D8%A7%D8%BA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بایدها-و-نبایدهای-متوقف-کردن-خون-دماغ_220919164712_v3b1a/video_بایدها-و-نبایدهای-متوقف-کردن-خون-دماغ_220919164712_v3b1a.jpg?cache=17161234751716123475</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بایدها و نبایدهای متوقف کردن خون‌دماغ]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اغلب خون‌ریزی‌های بینی بی‌خطرند و هیچ علتی برای نگرانی وجود ندارد. خون‌دماغ معمولاً زمانی رخ می‌دهد که غشای بینی خشک و تحریک شده‌است و عروق خونی کوچک درون بینی بر اثر فشار پاره می‌شوند یا ضربه‌ای به صورت و بینی وارد شده است. با تماشای این ویدئو راه‌کارهای پیشگیری و درمان خون‌ریزی بینی را می‌شناسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>206</video:duration>
                    <video:view_count>20906</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-19T21:17:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1835/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%DA%86%D8%B4%D9%85-%D9%87%D8%A7-%D8%AE%D8%B4%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-چشم-ها-خشک-می-شوند__220919164613_vea99/video_چرا-چشم-ها-خشک-می-شوند__220919164613_vea99.jpg?cache=17161234691716123469</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا چشم‌ها خشک می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ چشم انسان برای حفظ رطوبت خود به لایه‌های اشکی نیاز دارد. در صورت کمبود لایه‌های اشکی، وضعیتی به نام خشکی چشم ایجاد می‌شود. علائم خشکی چشم می‌تواند شامل سوزش، خارش و خراشیدگی باشد. برخی دلایل خشکی چشم هم می‌تواند بر اثر استفاده یک سری از داروها، افزایش سن باشد. راه‌های درمانی شامل اشک مصنوعی، قطره‌های چشمی، اضافه‌کردن رطوبت به محیط‌های خشک برای پیشگیری از تبخیر اشک چشم است. این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>138</video:duration>
                    <video:view_count>20881</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-19T21:16:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1834/%D8%A8%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D8%B4%DA%A9%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D8%A2%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بابونه-شیرازی-و-اشکال-دارویی-آن-در-داروخانه-ها_220919064756_vea6f/video_بابونه-شیرازی-و-اشکال-دارویی-آن-در-داروخانه-ها_220919064756_vea6f.jpg?cache=17161234621716123462</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بابونه شیرازی و اشکال دارویی آن در داروخانه‌ها]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بابونه انواع مختلفی دارد و در کشور ما، بابونه شیرازی معروف است. در این ویدئو آقای دکتر فراز مجاب متخصص داروسازی و استاد دانشگاه درباره بابونه شیرازی، شکل ظاهری آن و شیوه‌های مصرفش توضیحاتی می‌دهد. اینکه چندین فراورده بابونه شیرازی به شکل‌های دارویی در داروخانه‌ها موجود است و به چه کار می‌آیند. ]]></video:description>
                    <video:duration>152</video:duration>
                    <video:view_count>20515</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-19T11:17:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1833/%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%88%D9%86%D9%88%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ایمونوتراپی-یا-ایمنی-درمانی-چیست__220919064704_v80be/video_ایمونوتراپی-یا-ایمنی-درمانی-چیست__220919064704_v80be.jpg?cache=17169062421716906242</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ایمونوتراپی یا ایمنی درمانی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«ایمنی‌درمانی» یکی از راه‌های درمان سرطان با کمک به سیستم ایمنی برای شناخت سلول سرطانی از سلول اصلی اندام است. چراکه سلول‌های سرطانی برای سیستم ایمنی تهدیدی محسوب نمی‌شوند، درنتیجه سیستم ایمنی با آن کاری ندارد. در این روش با تأثیر بر روی سیستم ایمنی، توان تشخیص سلول سرطانی بیشتر می‌شود. این ویدئو به زبان ساده علمکرد درمان با ایمونوتراپی را نشان می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>21017</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-19T11:17:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1832/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%AF%D9%85%D8%A7%D8%BA-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-خون-دماغ-می-شویم__220919064635_v82fe/video_چرا-خون-دماغ-می-شویم__220919064635_v82fe.jpg?cache=17169062361716906236</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا خون‌دماغ می‌شویم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
خون‌دماغ شدن مسئله‌ای است که برای همه‌مان حداقل یک‌بار اتفاق افتاده‌است، شدن ترسناک نیست و اغلب به‌دلیل پارگی رگ‌های خونی بینی است در اثر خشکی بینی یا ضربه. خون‌دماغ دو نوع دارد که مورد اول خون از بینی خارج می‌شود و نوع دوم که از گلو می‌آید موجب تهوع و استفراغ می‌شود و کمی جدی‌تر است. برای اطلاعات کامل این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>214</video:duration>
                    <video:view_count>20412</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-19T11:16:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1831/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D9%84%DA%A9%D9%86%D8%AA-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-تمرین-ساده-برای-بهبود-لکنت-زبان_220919064551_v7424/video_چند-تمرین-ساده-برای-بهبود-لکنت-زبان_220919064551_v7424.jpg?cache=17161234431716123443</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چند تمرین ساده برای بهبود لکنت زبان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کودکانی که لکنت زبان دارند احتمالا هنگام صحبت در جمعی خارج از خانواده، بیشتر دچار محدودیت‌های گفتاری می‌شوند. این ویدئو چند تمرین ساده را آموزش می‌دهد برای کاهش لکنت کودکان و روان و سلیس صحبت کردنشان. همچنین اگر خودتان هم دچار گره‌هایی در صحبت کردید، این تکنیک‌ها به کارتان می‌آید.]]></video:description>
                    <video:duration>310</video:duration>
                    <video:view_count>21459</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-19T11:15:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1830/%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%B8%D8%A8-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D9%84%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مواظب-افسردگی-در-مبتلایان-به-آلزایمر-باشیم_220919064511_v2b26/video_مواظب-افسردگی-در-مبتلایان-به-آلزایمر-باشیم_220919064511_v2b26.jpg?cache=17161234371716123437</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مواظب افسردگی در مبتلایان به آلزایمر باشیم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ آلزایمر بیماری از بین رفتن تدریجی مغز است و علاوه‌بر از دست دادن حافظه باعث تغییرات شناختی می‌شود. این بیماری می‌تواند با گذشت زمان و عدم درمان موجب افسردگی، ازدست دادن رابطه با دوستان و عزیزان، به خطر انداختن خود، انزوا و تغییر در عادات شود. داروها و درمان‌هایی وجود دارد که پیشرفت این بیماری را کندتر می‌کند. برای اطلاعات بیشتر این ویدئو را مشاهده کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>313</video:duration>
                    <video:view_count>20965</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-19T11:15:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1829/%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%88%D8%A8%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B7%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B4%D8%A7%D8%AE%D8%B5-%D8%A8%D9%87%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%DB%8C-%D9%BE%D8%A7%DB%8C%DB%8C%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آموزش-پیشگیری-از-وبا-در-مناطقی-با-شاخص-بهداشتی-پایین_220919063804_vb63f/video_آموزش-پیشگیری-از-وبا-در-مناطقی-با-شاخص-بهداشتی-پایین_220919063804_vb63f.jpg?cache=17161234301716123430</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آموزش پیشگیری از وبا در مناطقی با شاخص بهداشتی پایین]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وبا از جمله بیماری‌های عفونی است با اسهال و استفراغ شدید بروز می‌کند، به همین دلیل هم موجب کم‌آبی شدید در بدن می‌شود. وبا قابل درمان است اگر اقدام فوری انجام شود. این بیماری از طریق هوا منتقل نمی‌شود و بیشتر از طریق مگس آلوده به مدفوع بیمار و نشت فاضلاب به داخل آب آشامیدنی انتقال می‌یابد. برای اطلاع بیشتر از بیماری و طریقه مبارزه با آن این ویدئو را از دست ندهید.]]></video:description>
                    <video:duration>203</video:duration>
                    <video:view_count>20718</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-19T11:08:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1828/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%8C-%D9%85%D8%B1%DA%AF%D8%A7%D9%85%D8%B1%DA%AF%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%DA%A9%D9%84%D8%B1%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-به-وبا_-مرگامرگی-یا-کلرا_220919063640_v0e20/video_نگاهی-به-وبا_-مرگامرگی-یا-کلرا_220919063640_v0e20.jpg?cache=17161234241716123424</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی به وبا، مرگامرگی یا کلرا]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وبا بیماری است که از راه دهان منتقل می‌شود، که منشا اصلی آن باکتری ویبریو کلراست  و از طریق آی یا غذای آلوده وارد بدن انسان می‌شود. علائم آن  اسهال خفیف تا شدید است و درمان اضطراری آن، مایعات خوراکی است. تنها راه جلوگیری از وبا دسترسی به آب آشامیدنی تمیز است. با این ویدئو همراه شوید تا با علائم، نشانه‌ها درمان و پیشگیری از بیماری وبا بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>136</video:duration>
                    <video:view_count>20502</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-19T11:06:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1827/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D9%86%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%85%DB%8C-%D9%BE%D8%A7-%D9%88-%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%88-%D9%88-%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-به-آناتومی-پا-و-زانو-و-علت-همه-زانو-دردها_220919062812_vcd04/video_نگاهی-به-آناتومی-پا-و-زانو-و-علت-همه-زانو-دردها_220919062812_vcd04.jpg?cache=17161234171716123417</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی به آناتومی پا و زانو و علت همه زانو دردها!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زانو یکی از پیچیده‌ترین اندام‌های بدن است که می‌تواند به دلایل مختلفی دچار درد شود. با این ‌حال اغلب این دردها سطحی هستند و با تغییر برخی عاد‌ت‌ها خود به خود خوب می‌شوند. این ویدئو آناتومی پای چپ را بررسی و تمام اجزای آن را توضیح می‌دهد و می‌گوید معمولا بیماران با درد در کدام قسمت‌های زانو نزد پزشک می‌روند و منشاء درد زانوی آنها با توجه به ناحیه ملتهب شده کدام است. ]]></video:description>
                    <video:duration>469</video:duration>
                    <video:view_count>21291</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-19T10:58:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1825/%D9%86%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-%DB%8C%D8%A7-%D8%A2%D9%86%D9%81%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نوروویروس-یا-آنفولانزای-معده-چه-عوارضی-دارد__220919062615_v950f/video_نوروویروس-یا-آنفولانزای-معده-چه-عوارضی-دارد__220919062615_v950f.jpg?cache=17161234121716123412</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نوروویروس یا آنفولانزای معده چه عوارضی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نورو ویروس که گاهی آنفولانزای معده نامیده می‌شود، معده یا روده را آلوده می‌کند و باعث گرفتگی معده، اسهال یا استفراغ شده و خیلی سریع پخش می‌شود. راه‌های ابتلا به نورو ویروس خوردن غذای آلوده یا نوشیدن آب آلوده است. از این رو راه‌کارهای بسیار ساده‌ای مثل شستن دست‌ها به مدت بیست ثانیه می‌تواند از ابتلا به بیماری نورو ویروس جلوگیری کند. در این ویدئو با نورو ویروس، علائم، نشانه‌ها و از همه مهم‌تر راه‌های پیشگیری از آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>207</video:duration>
                    <video:view_count>20685</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-19T10:56:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1824/%D8%AE%D9%88%D9%86%D8%B1%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D9%84%D8%AB%D9%87-%D9%88%D9%82%D8%AA-%DA%A9%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D9%86%D8%AE-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خونریزی-لثه-وقت-کشیدن-نخ-دندان-طبیعی-نیست_220919062448_v42ad/video_خونریزی-لثه-وقت-کشیدن-نخ-دندان-طبیعی-نیست_220919062448_v42ad.jpg?cache=17161234061716123406</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خونریزی لثه وقت کشیدن نخ دندان طبیعی نیست]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
خونریزی لثه هنگام مسواک زدن یا کشیدن نخ دندان طبیعی نیست. بلکه نشان از پریودنتال یا التهاب لثه است در اثر جمع شدن جرم حاصل از پلاکت در اطراف دندان. این جرم قابل دیدن نیست و در سطوح اولیه می‌توان با مراقبت‌های بهداشتی دهان و دندان در خانه ان را برطرف کرد. این ویدئو به شما اطلاعات کاملی درباره خونریزی لثه و روش‌های درمان آن می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>239</video:duration>
                    <video:view_count>20677</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-19T10:54:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1823/%D8%B3%D8%A7%D8%B3%D8%9B-%D9%87%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%AF-%D9%88-%D9%87%D9%85-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%B6%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D8%B9%D9%82%D8%A7%D8%AF-%D9%88-%D8%A8%DB%8C-%D8%AD%D8%B3%DB%8C-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ساس_-هم-می-زند-و-هم-ماده-ضد-انعقاد-و-بی-حسی-وارد-بدن-می-کند_220919062357_v9866/video_ساس_-هم-می-زند-و-هم-ماده-ضد-انعقاد-و-بی-حسی-وارد-بدن-می-کند_220919062357_v9866.jpg?cache=17161234011716123401</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ساس؛ هم می‌زند و هم ماده ضد انعقاد و بی‌حسی وارد بدن می‌کند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ساس‌ها حشراتی هستند که از خون انسان و دیگر موجودات خونگرم تغذیه می‌کنند. این حشره در هنگام گزش انسان، مقداری مواد ضد انعقاد و بی‌حس‌کننده وارد محل گزش می‌کند. پس در این صورت گزش ساس، بدون درد است. فرد زمانی متوجه گزش می‌شود که از خواب بیدار شده و با ضایعات قرمز رنگ بر روی پوست مواجهه می‌شود. در این ویدئو با این جانور موذی آشنا شوید و بدانید نیش او چه تفاوتی با دیگر جانوران دارد و در صورت خاراندن شاید جای نیش عفونت کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>197</video:duration>
                    <video:view_count>20737</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-19T10:53:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1822/%D9%85%D8%AF%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%81%DA%A9%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%AA%D8%AD%D8%B1%DB%8C%D9%81-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%AE%D8%AA%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مدل-های-فکری-که-باعث-تحریف-های-شناختی-می-شود_220919062308_v9298/video_مدل-های-فکری-که-باعث-تحریف-های-شناختی-می-شود_220919062308_v9298.jpg?cache=17161233951716123395</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مدل‌های فکری که باعث تحریف‌های شناختی می‌شود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ما از افکار خودکاری که در مواجهه با موضوعی یا به طور عادی به ذهنمان هجوم می‌آورد، راه فراری نداریم. ذهن ما به راحتی می‌تواند از کاه کوه بسازد، می‌تواند منفی‌بافی کند و دامن بزند به وقایعی که ممکن است قدری تلاطم ایجاد کنند. ویدئوی پیش رو به شما می‌گوید چگونه افکار منفی را کنترل کنید و از چه استراتژی برای جایگزینی افکار مثبت به جای افکار منفی بهره ببرید و تحریف‌های شناختی را بشناسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>314</video:duration>
                    <video:view_count>20591</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-19T10:53:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1821/%D8%AF%D8%B1%DA%86%D9%87-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D9%87%D8%A7%D9%84-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%BA-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%AC%D8%AF%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درچه-صورت-اسهال-و-استفراغ-کودکان-جدی-است__220919062120_v816e/video_درچه-صورت-اسهال-و-استفراغ-کودکان-جدی-است__220919062120_v816e.jpg?cache=17161233881716123388</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درچه صورت اسهال و استفراغ کودکان جدی است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
«گاستروانتریت» یا اسهال و استفراغ کودک در نتیجه یک مشکل ویروسی در سیستم گوارشی کودک است که بدن از این طریق سعی در خارج کردن آن دارد. درمان خاصی برایش نیست و تنها راه، حلِ مشکل کم‌آبی با مواردی مانند استفاده از سِرم خوراکی (ors) است که کودک بتواند با بیماری مقابله کند. این ویدئو درباره این بیماری، علت، عوارض، راه درمان خانگی آن است و می‌گوید در چه صورت نیاز به مراجعه به پزشک یا اورژانس است. 
  
محصولات مرتبط 
دمپریگان ]]></video:description>
                    <video:duration>230</video:duration>
                    <video:view_count>21196</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-19T10:51:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1820/%D8%A7%D9%86%D9%82%D8%A8%D8%A7%D8%B6%D8%A7%D8%AA-%DA%A9%D8%A7%D8%B0%D8%A8-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84%DA%AF%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%81%D8%B1%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D8%B5%D9%84%DB%8C-%D8%A2%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انقباضات-کاذب-حاملگی-چه-فرقی-با-اصلی-آن-دارد__220918114952_v26c7/video_انقباضات-کاذب-حاملگی-چه-فرقی-با-اصلی-آن-دارد__220918114952_v26c7.jpg?cache=17161233821716123382</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انقباضات کاذب حاملگی چه فرقی با اصلی آن دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در سه ماه آخر بارداری،  مادر و نوزاد بیشترین تغییرات را دارند؛ نوزاد به سرعت رشد می‌کند و مادر سنگین‌تر و شکمش بزرگتر می‌شود. بزرگی شکم باعث فشار به مثانه، رکتوم و رگ‌های پا می‌شود. جز این مادر انقباضاتی را حس می‌کند که به آن  انقباضات براکستون هیکس می‌گویند که می‌تواند کاذب باشد. دانستن تفاوت این انقباضات با انقباضات اصلی در زمان وضع حمل مهم است. در این ویدئو تمام تغییرات این دوران و تفاوت انقباضات کاذب با اصلی به اشتراک گذاشته شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>279</video:duration>
                    <video:view_count>21731</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-18T16:19:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1819/%DA%A9%D9%87%DB%8C%D8%B1%D8%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%AE%D8%A7%D8%B1%D8%B4-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D8%A7%D9%85%D8%A7-%D9%85%D8%B3%D8%B1%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کهیر_-بیماری-ای-که-خارش-دارد-اما-مسری-نیست_220918114845_vfd67/video_کهیر_-بیماری-ای-که-خارش-دارد-اما-مسری-نیست_220918114845_vfd67.jpg?cache=17161233771716123377</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کهیر، بیماری‌ای که خارش دارد اما مسری نیست]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کهیر ناهنجاری متورم، ناهموار و قرمز رنگی روی پوست است که درصورت حساسیت بدن به چیزی و یا به دلیلی نامعلوم ایجاد می‌‌شود.کهیر مسری نیست و انواع مختلفی دارد: کهیر حاد، کهیر مزمن و ...   برای درمان کهیر آنتی هیستامین،  سیتریزین یا فکسوفنادین تجویز می‌شود. در این ویدئو با کهیر، انواع ودرمان آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>288</video:duration>
                    <video:view_count>21025</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-18T16:18:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1818/%DB%8C%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D9%87-%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AC-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B3%D9%88%D8%A7%DA%A9-%D8%B2%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_یازده-اشتباه-رایج-در-مسواک-زدن_220918114800_v908a/video_یازده-اشتباه-رایج-در-مسواک-زدن_220918114800_v908a.jpg?cache=17161233711716123371</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[یازده اشتباه رایج در مسواک زدن!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مسواک زدن عملی است که در عین محافظت از دندان و سلامت دهان در صورت اشتباه می‌تواند به ضرر سلامت دهان و دندان هم تمام شود. در این ویدئو به یازده اشتباه رایج افراد هنگام مسواک زدن اشاره شده‌است که برای اطلاع و اجتناب از آن‌ها توصیه می‌شود حتماً آن را تماشا کنید. از جمله عمر مفید مسواک، نشستن دهان با آب بعد از مسواک، شستن زبان و...]]></video:description>
                    <video:duration>419</video:duration>
                    <video:view_count>20468</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-18T16:18:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1817/%D9%86%D9%88%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%B4%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%A2%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%B3%D9%88%D8%AE%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نور-خورشید-چطور-باعث-آفتاب-سوختگی-می-شود__220918114700_v3a5b/video_نور-خورشید-چطور-باعث-آفتاب-سوختگی-می-شود__220918114700_v3a5b.jpg?cache=17161233641716123364</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نور خورشید چطور باعث آفتاب‌سوختگی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[قرارگرفتن زیر نور خورشید بدون محافظت مناسب از پوست سبب آفتاب‌سوختگی می‌شود. در هنگام آفتاب‌سوختگی، اشعه ماوراء بنفش خورشید باعث جهشDNA سلول‌های پوست می‌شود. این جهش‌ها می‌توانند ساعت‌ها قبل از ظاهرشدن اولین نشانه‌های آفتاب‌سوختگی رخ دهند و بدن تلاش می‌کند تا این جهش را ترمیم نماید. با گذشت زمان سلول‌ها تکثیر شده و همین می‌تواند منجر به سرطان پوست گردد. برای اطلاعات بیشتر به تماشای این ویدئو دعوت می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>131</video:duration>
                    <video:view_count>20491</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-18T16:17:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1816/%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D9%85%D8%A7%D8%B3%D8%A7%DA%98-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%AD%D9%85%D8%A7%D9%85-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیوه-درست-ماساژ-کودک-را-بعد-از-حمام-تماشا-کنید_220918114052_vfa26/video_شیوه-درست-ماساژ-کودک-را-بعد-از-حمام-تماشا-کنید_220918114052_vfa26.jpg?cache=17161233571716123357</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیوه درست ماساژ کودک را بعد از حمام تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ماساژ کودک بعد از حمام، برای او آرامش‌بخش است و باعث می‌شود او بهتر و راحت‌تر بخوابد. نوزاد دو ماهه بسیار تحریک‌پذیر است و کافی است دست و پای او را نوازش دهید. ولی اگر نوزاد بیمار است یا تازه غذا خورده، ماساژ ندهید. همچنین استفاده از روغن به مقدار خیلی کم، اصطکاک پوست نوزاد را کاهش می‌دهد. در این ویدئو هدف این است که روش‌های صحیح ماساژ کودک به شما آموزش داده شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>132</video:duration>
                    <video:view_count>21163</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-18T16:10:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1815/%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%B2-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DA%A9%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پروتز-دندان-چیست-و-چه-کارکردی-دارد__220918113958_v1f19/video_پروتز-دندان-چیست-و-چه-کارکردی-دارد__220918113958_v1f19.jpg?cache=17161233531716123353</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پروتز دندان چیست و چه کارکردی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هدف از پروتز پر کردن فضای خالی بین دندان است و چندین دندان چینی را به دندان‌های مجاور متصل  و ثابت می‌كند.  انواع مختلفی هم دارند، اعم از پروتز ثابت، پروانه‌ای، ترکیبی و... که بر اساس نوع اتصال به دندان مجاور نام‌گذاری می‌شود. در این ویدئو با کارکرد پروتز، شیوه اتصال و مراحل نصب پروتز آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>138</video:duration>
                    <video:view_count>21313</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-18T16:09:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1814/%D9%BE%D8%B1%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%86%DB%8C%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D9%82%D9%84?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پریکرونیت-یا-عفونت-دندان-عقل_220918112031_vfbba/video_پریکرونیت-یا-عفونت-دندان-عقل_220918112031_vfbba.jpg?cache=17161233471716123347</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پریکرونیت یا عفونت دندان عقل]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پریکورونیت یعنی التهاب بافتی که اطراف دندان را احاطه کرده است و در بین بزرگ‌سالان شایع است. این التهاب  به دلایل مختلفی مثل دندان عقل و دندان‌های نیمه و نهفته اتفاق می‌افتد. در این ویدئو با بیماری پریکورونیت، علائم و درمان خانگی و جراحی آن آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>321</video:duration>
                    <video:view_count>21260</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-18T15:50:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1839/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برای-پیشگیری-از-آزارجنسی-کودکان-چه-باید-کرد__220920125601_v6774/video_برای-پیشگیری-از-آزارجنسی-کودکان-چه-باید-کرد__220920125601_v6774.jpg?cache=17161234931716123493</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برای پیشگیری از آزارجنسی کودکان چه باید کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
برای پیشگیری از آزار جنسی به کودکان، نخست باید آموزش و نظارت لازم را در تربیت جنسی کودک انجام دهیم. در همین زمینه می‌دانید نباید تصاویر عریان و نیمه عریان کودک خود را به اشتراک بگذارید؟ می‌دانید 70درصد آزارهای جنسی توسط نزدیکان انجام می‌شود؟ دکتر زهره کشاورز متخصص سلامت باروری‌، فلوشیپ پزشکی جنسی و سکسولوژیست در همین باره صحبت کرده‌اند. به گفته دکتر کشاورز کودک باید بداند اولین مرجعی که بعد از آزارجنسی به آن مراجعه کند، پدر و مادر هستند. تماشای این ویدئو را به شما توصیه می‌کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>219</video:duration>
                    <video:view_count>20813</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-17T17:26:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1813/%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88%D8%AF%D9%86%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D8%AA--%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%B1%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اندودنتیست--کیست-و-چطور-ریشه-دندان-را-درمان-می-کند__220915155233_v16ed/video_اندودنتیست--کیست-و-چطور-ریشه-دندان-را-درمان-می-کند__220915155233_v16ed.jpg?cache=17161233411716123341</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اندودنتیست‌ کیست و چطور ریشه دندان را درمان می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اندودنتیست‌ متخصص درمان ریشه است و نقش مهمی دارد در نجات دندان‌ها و از دست نرفتن‌شان. این ویدئو شرح دقیقی است بر این تخصص و نشان می‌دهد دندان از چه بخش‌هایی تشکیل شده است و وقتی با مشکل ریشه نزد این متخصص می‌روید او چطور درمان ریشه را انجام می‌دهد.  ]]></video:description>
                    <video:duration>189</video:duration>
                    <video:view_count>20894</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-15T20:22:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1812/%D8%B4%D8%B3%D8%AA%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D8%B4-%D8%A7%D8%B2-%D8%AD%D8%AF-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%86--%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D9%85%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شستن-بیش-از-حد-دست-ها-به-ناخن--آسیب-می-زند_220915155139_vbac0/video_شستن-بیش-از-حد-دست-ها-به-ناخن--آسیب-می-زند_220915155139_vbac0.jpg?cache=17169062281716906228</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شستن بیش از حد دست‌ها به ناخن‌ آسیب می‌زند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ناخن‌ها به‌عنوان محافظ‌های سرانگشتان و گاهی با تغییراتشان می‌توانند نشان دهنده نوع بیماری در بدن باشند. اگر ناخن‌های شما تغییر رنگ یا شکل داده است باید به پزشک مراجعه کنید. در صورتی که مشکل جدی وجود نداشته باشد باید به کارهایی که در طول روز انجام می‌دهید دقت کنید.از جمله شستن بیش از حد دست‌ها که باعث آسیب به ناخن‌ها می‌شود. با این ویدئو همراه باشید تا ناخن‌های خود و علت بیمار شدنشان را بیشتر بشناسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>245</video:duration>
                    <video:view_count>21123</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-15T20:21:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1811/%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D9%88-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D8%A2%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دیابت-و-ارتباط-آن-با-بیماری-های-دهان_220915155011_v74bb/video_دیابت-و-ارتباط-آن-با-بیماری-های-دهان_220915155011_v74bb.jpg?cache=17161233281716123328</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دیابت و ارتباط آن با بیماری‌های دهان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دیابت یا مرض قند، بیماری شایعی است که بر تمام سیستم‌های بدن تأثیر می‌گذارد. دهان و دندان نیز از این بیماری در امان نیستند. از جمله بیماری لثه، سندروم دهانِ خشک و سوزان، اختلال عملکردِ غدد بزاقی،  «زبان جغرافیایی» و جالب‌تر از آن، «دیاز» شود که نوعی عفونت قارچی است. در این ویدئو با پنچ تأثیر دیابت بر دهان و دندان آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>392</video:duration>
                    <video:view_count>20885</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-15T20:20:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1810/%D8%B9%D9%84%D9%84-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%D8%AA%D9%86%D8%A8%D9%84%DB%8C-%DA%86%D8%B4%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D8%A2%D9%85%D8%A8%D9%84%DB%8C%D9%88%D9%BE%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علل-شایع-تنبلی-چشم-یا-آمبلیوپی-چیست__220915154845_v83ce/video_علل-شایع-تنبلی-چشم-یا-آمبلیوپی-چیست__220915154845_v83ce.jpg?cache=17161233231716123323</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علل شایع تنبلی چشم یا آمبلیوپی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تنبلی چشم یا آمبلیوپی یک مشکل چشمی است که اگر به موقع درمان نشود، باعث کاهش بینایی و حتی نابینایی می‌شود. این بیماری معمولا در یک چشم و اغلب در کودکان اتفاق می‌افتد. در این زمان ارتباط چشم و مغز به خوبی تکامل نیافته است در نتیجه دید مرکزی کامل نیست. در این ویدئو با تنبلی چشم، علل شایع ان از جمله استرابیسم، آمبلیوپی انکساری و محرومیت از نور و شیوه درمان آن آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>316</video:duration>
                    <video:view_count>21105</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-15T20:18:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1809/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7-%D8%B9%D8%B5%D8%A8-%DA%A9%D8%B4%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-دندان-ها-عصب-کشی-می-شوند__220915154728_v1867/video_چرا-دندان-ها-عصب-کشی-می-شوند__220915154728_v1867.jpg?cache=17161233161716123316</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا دندان‌ها عصب‌کشی می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کانال ریشه دندان داخل ریشه دندان است که شامل مغز دندان، کانال‌های اصلی و کانال‌های فرعی‌ است که ممکن است کانال‌های ریشه را به هم یا به سطح دندان متصل کنند. متخصص ریشه دندان در صورت پوسیدگی شدید دندان و آبسه آن، به جای کشیدن و بیرون آوردن دندان، بافت‌های عصبی  کانال ریشه را از دندان شما جدا می‌کند و حفره‌های توخالی را می‌بندد. با تماشای این ویدئو با کانال ریشه، دلایل نیاز به عصب‌کشی یا اندودنتیک و روکش دندان آشنا شوید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>222</video:duration>
                    <video:view_count>20438</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-15T20:17:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1808/%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%A8%D9%88%DB%8C-%D8%A8%D8%AF-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF-1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دلایلی-که-باعث-بوی-بد-دهان-می-شود-1_220915141919_vc188/video_دلایلی-که-باعث-بوی-بد-دهان-می-شود-1_220915141919_vc188.jpg?cache=17161233091716123309</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دلایلی که باعث بوی بد دهان می‌شود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
منشأ بوی بد دهان احتمال دارد از 4 ناحیه بینی، دهان، گلو و ریه‌ها باشد. در این ویدئو به شما نشان داه می‌شود چگونه و به چه دلیل این نواحی در دهان باعث تولید بوی بد می‌شوند. ]]></video:description>
                    <video:duration>133</video:duration>
                    <video:view_count>20574</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-15T18:49:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1807/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A2%D9%88%DB%8C%D8%B4%D9%86-%D9%88-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%AD%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-آویشن-و-داروهای-گیاهی-حاصل-از-آن_220915141811_vc1b8/video_آشنایی-با-آویشن-و-داروهای-گیاهی-حاصل-از-آن_220915141811_vc1b8.jpg?cache=17169062211716906221</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با آویشن و داروهای گیاهی حاصل از آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آویشن گیاه معطری است با خاصیت دارویی ضد اسپاسم گوارشی، ضد نفخ، ضد سرفه، خلط آور. علاوه بر عطر و طعم مطبوعی که به غذا می‌بخشد می‌تواند داروی خوبی برای درمان برخی از یبیماری‌ها هم باشد و  فراورده‌های مختلفی توسط شرکت‌های دارویی از آویشن تهیه شده و در داروخانه‌ها موجود است. این ویدئو را ببینید و موارد درمان بیماری با آویشن را از زبان دکتر فراز مجاب متخصص داروسازی و استاد دانشگاه بشنوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>223</video:duration>
                    <video:view_count>20445</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-15T18:48:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1805/%D8%AA%D8%AD%D9%84%DB%8C%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D8%B1%D8%AA%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تحلیل-استخوان-عامل-ابتلا-به-آرتروز-است_220915141623_vc331/video_تحلیل-استخوان-عامل-ابتلا-به-آرتروز-است_220915141623_vc331.jpg?cache=17161232951716123295</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تحلیل استخوان عامل ابتلا به آرتروز است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همان‌طور که با افزایش سن پوست نازک می‌شود، چشم‌ها کم‌سو و گوش‌ها کم‌شنوا می‌شوند، استخوان‌ها هم تحلیل می‌روند که به آن آرتروز می‌گویند. آرتروز یک پدیده وابسته به سن است که بسیاری از پزشکان آن را بیماری نمی‌دانند. آرتروز می‌تواند در شانه، دیسک، کمر، مفاصل یا هر استخوان دیگری باشد. معمولا بدون درد است اما می‌تواند همراه با درد و به سمت تنگی نخاع پیش برود. در این ویدئو آقای دکتر توحید سیف برقی متخصص پزشکی ورزشی، افسر پزشکی و دوپینگ کنفدراسیون فوتبال آسیا و فیفا  از آرتروز، علت و علائم آن می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>205</video:duration>
                    <video:view_count>21015</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-15T18:46:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1804/%DA%AF%D9%84%D9%88%DA%A9%D9%88%D9%85-%D8%A8%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گلوکوم-با-چه-روش-هایی-درمان-می-شود__220914153556_v2fd4/video_گلوکوم-با-چه-روش-هایی-درمان-می-شود__220914153556_v2fd4.jpg?cache=17161232911716123291</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گلوکوم با چه روش‌هایی درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«گلوکوم» یا «آب سیاه» یک بیماری چشمی است که در آن سوراخ‌های خارج کننده مایع چشمی، تنگ می‌شوند، مایع در آن محل می‌ماند و موجب فشار به داخل چشم می‌شود. این فشار در صورت تداوم موجب آسیب به عصب بینایی و درنهایت نابینایی می‌شود. درمان‌هایی از جمله جراحی، لیزر و داروهایی وجود دارد که این ویدئو به آن‌ها می‌پردازد. مانند: داروهایی چون آنتاگونیست‌های گیرنده «بتا آدرنرژیک» و آنتاگونیست‌های گیرنده «بتا آدرنرژیک» همچنین درمان‌های لیزری ترابکولوپلاستی و ایریدوتومی]]></video:description>
                    <video:duration>359</video:duration>
                    <video:view_count>20810</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-14T20:05:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1803/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%AD%D8%B1%DA%A9%D8%AA-%D8%A7%D8%B5%D9%84%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%82%D9%88%D8%B2?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-حرکت-اصلاحی-برای-قوز_220914153253_v50f1/video_چند-حرکت-اصلاحی-برای-قوز_220914153253_v50f1.jpg?cache=17161232861716123286</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چند حرکت اصلاحی برای قوز]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در دنیای امروز به‌دلیل کار مداوم با کامپیوتر و یا عادت به بد نشستن، افراد دچار قوز پشت می‌شوند که هم می‌تواند تبدیل به ظاهری ناخوشایند شود و هم سلامت بدن را تهدید می‌کند. این ویدئو نشان می‌دهد درطول روز چه کارهایی انجام دهید تا قوزِ پشت خود را اصلاح کنید و اندامی متناسب داشته‎‌باشید. حرکاتی که وقت شما را نمی‌گیرد، اما اثرات قابل توجهی دارد!]]></video:description>
                    <video:duration>378</video:duration>
                    <video:view_count>20883</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-14T20:02:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1802/%DA%A9%D9%85-%D8%A2%D8%A8%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%88-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%88%D8%B1%DA%98%D8%A7%D9%86%D8%B3-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D9%86%D9%81%D9%84%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کم-آبی-بدن-و-نیاز-به-اورژانس-در-کودکان-مبتلا-به-آنفلوانزای-معده_220914152900_vdbff/video_کم-آبی-بدن-و-نیاز-به-اورژانس-در-کودکان-مبتلا-به-آنفلوانزای-معده_220914152900_vdbff.jpg?cache=17161232781716123278</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کم‌آبی بدن و نیاز به اورژانس در کودکان مبتلا به  آنفلوانزای معده]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری التهاب معده‌ای روده‌ای یا آنفلوانزای معده یا گاستروانتریت عفونت ویروسی است که می‌تواند موجب کم آبی، خستگی مفرط، اسهال و استفراغ، تب و شکم درد شود. اگر کودک شرایط اورژانسی ندارد، بهترین راه درمان حمایت غذایی از کودک و جلوگیری از کم آبی بدن او است. علائمی که باید نگران آنها بود و کودک را به بیمارستان برد عبارتند از: اسهال و استفراغ خونی، کم آبی شدید و معده درد زیاد. این انیمیشن درباره سه سطح از این بیماری و اقدامات فوری برای درمان این بیماری است. ]]></video:description>
                    <video:duration>156</video:duration>
                    <video:view_count>20603</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-14T19:59:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1801/%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%DA%AF%D8%B2%D9%85%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راهکارهایی-برای-پیشگیری-و-درمان-اگزما_220914152736_v251a/video_راهکارهایی-برای-پیشگیری-و-درمان-اگزما_220914152736_v251a.jpg?cache=17161232721716123272</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راهکارهایی برای پیشگیری و درمان اگزما]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اگزما نوعی التهاب پوستی است که باعث خارش، قرمزی، تورم پوست و... می‌شود. عوامل زیادی باعث اگزما می‌شود، مثل گرد و غبار و حتی موی حیوانات خانگی. از این رو اجتناب یا پیش‌بینی این محرک‌ها شدت اگزما را به حداقل می‌رساند. این ویدئو راه‌کارهای مفید پیشگیری و درمان اگزما را به شما معرفی می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>183</video:duration>
                    <video:view_count>20999</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-14T19:57:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1800/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%D8%B4%DA%A9%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تمام-دلایل-شکم-درد-را-تماشا-کنید_220914152015_vb3d5/video_تمام-دلایل-شکم-درد-را-تماشا-کنید_220914152015_vb3d5.jpg?cache=17169062161716906216</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تمام دلایل شکم‌درد را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«شکم‌درد» از جمله دردهایی است که اغلب مواقع جدی نیست و می‌تواند به‌دلیل گاز معده، ضربه، مسمومیت غذایی و یبوست باشد. اگر شکم‌درد همراه با مدفوع خونی یا سیاه، استفراغ خونی و اسهال باشد باید برای تشخیص از طریق روش‌هایی همچون سی‌تی اسکن و سونوگرافی و آزمایش مدفوع به پزشک مراجعه کرد و تحت درمان قرار گرفت. این ویدئو را تماشا کنید تا با تمام دلایل شکم‌درد، علائم و نشانه‌ها و شیوه درمان خانگی شکم‌دردهای غیرجدی آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>280</video:duration>
                    <video:view_count>20704</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-14T19:50:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1799/%D9%87%D8%B4%D8%AA-%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%D8%B1%DB%8C%D8%B2%D8%B4-%D9%85%D9%88?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هشت-دلیل-ریزش-مو_220914151842_v379e/video_هشت-دلیل-ریزش-مو_220914151842_v379e.jpg?cache=17169062081716906208</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هشت دلیل ریزش مو]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ریزش مو در افراد دلایل مختلفی دارد از جمله استفاده بیش از حد از وسایل مراقبتی مو، عدم تعادل هورمونی، استرس، کمبود مواد معدنی، نارسائی‌های تیروئیدی. البته داروهای مختلف، شیمی‌درمانی، کاهش سریع وزن و عفونت‌های پوستی نیز در ریزش مو تأثیر دارد. در این ویدئو با هشت دیلیل ریز مو و کم‌حجمی مو آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>240</video:duration>
                    <video:view_count>21113</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-14T19:48:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1798/%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%B6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8%D8%8C-%D8%B6%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D9%BE%D8%A7%D8%B3%D9%85%D8%8C-%D8%B6%D8%AF-%D9%86%D9%81%D8%AE-%D9%88-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D8%A2%D9%88%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گیاهی-ضد-التهاب_-ضد-اسپاسم_-ضد-نفخ-و-خواب-آور_220914151533_vc5c8/video_گیاهی-ضد-التهاب_-ضد-اسپاسم_-ضد-نفخ-و-خواب-آور_220914151533_vc5c8.jpg?cache=17169062011716906201</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گیاهی ضد التهاب، ضد اسپاسم، ضد نفخ و خواب‌آور!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گل زیبای بابونه، گیاهی دارویی با خواص متنوعی است و می‌تواند برای بیماری‌های مختلفی مفید باشد. دکتر فراز مجاب متخصص داروسازی و استاد دانشگاه در این ویدئو به شما می‌گوید که ترکیبات مختلف موجود در بابونه برای چه بیماری‌هایی مناسب است. از جمله اثرات ضد التهاب، ضد اسپاسم، ضد نفخ و و خواب‌آوری. برای آشنایی با دیگر فواید بابونه ویدئو را تماشا کنید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>196</video:duration>
                    <video:view_count>20629</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-14T19:45:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1797/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%88%D8%AF%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D9%86%D8%AE-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DA%A9%D8%B4%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-با-داشتن-ارتودنسی-نخ-دندان-بکشیم__220914151152_v0922/video_چگونه-با-داشتن-ارتودنسی-نخ-دندان-بکشیم__220914151152_v0922.jpg?cache=17161232501716123250</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه با داشتن ارتودنسی نخ دندان بکشیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رعایت بهداشت دهان و دندان وقتی سیم ارتودنسی در دهانتان دارید، بسیار مهم است. بیماری لثه، پوسیدگی یا لکه‌های سفید دائمی روی دندان‌ها از عوارض بهداشت نامناسب دهان هستند. این ویدئو نحوه مسواک زدن و استفاده از نخ دندان با وجود ارتودنسی آموزش داده شده است. همچنین با وسایلی مثل مسواک بین دندانی و واترپیک جهت تمیز نگه داشتن دندان‌های ارتودنسی، آشنا خواهید شد.]]></video:description>
                    <video:duration>245</video:duration>
                    <video:view_count>23294</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-14T19:41:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1796/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%A2%D8%A8-%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AF-%DB%8C%D8%A7-%DA%A9%D8%A7%D8%AA%D8%A7%D8%B1%D8%A7%DA%A9%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی-آب-مروارید-یا-کاتاراکت-را-تماشا-کنید_220914143445_v8505/video_جراحی-آب-مروارید-یا-کاتاراکت-را-تماشا-کنید_220914143445_v8505.jpg?cache=17161232441716123244</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی آب مروارید یا کاتاراکت را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«کاتاراکت» یا آب مروارید حاصل کدر شدن لنز کریستالی یا عدسی چشم در اثر افزایش سن است. در جراحی کاتاراکت، عدسی کدر شده از چشم خارج و عدسی جدید جایگزین می‌شود. امروزه این جراحی شایع به صورت سرپایی و با بی‌حسی موضعی چشم انجام می‌شود. در این ویدئو جراحی کاتاراکت را مرحله به مرحله مشاهده کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>302</video:duration>
                    <video:view_count>20880</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-14T19:04:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1795/%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%BA%D8%AF%D8%AF-%D8%A8%D8%B2%D8%A7%D9%82-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرطان-غدد-بزاق-چه-علائم-و-درمانی-دارد__220913155730_vb9e7/video_سرطان-غدد-بزاق-چه-علائم-و-درمانی-دارد__220913155730_vb9e7.jpg?cache=17161232381716123238</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرطان غدد بزاق چه علائم و درمانی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سه نوع غده بزاقی به نام پاروتید، زیر فکی و غده زیر زبانی مسئول ترشح آب دهان یا همان بزاق هستند که بزرگترین آن غده پاروتید است. توده‌های ایجاد شده در غده پاروتید اغلب سرطانی نيست اما توده‌هایی که در غدد بزاقی زیرزبانی تشکیل می‌شوند اکثرا سرطانی است. درمان اکثر این سرطان‌ها جراحی و برای برخی از افراد نیز پرتودرمانی است. در این ویدئو با منشاء تولید بزاق، محل قرارگیری آنها و تومور و سرطان غدد بزاق آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>191</video:duration>
                    <video:view_count>21325</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-13T20:27:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1794/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D9%88%D9%87%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%B1%DB%8C%D8%B2%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-موها-می-ریزند__220913155446_v30f9/video_چرا-موها-می-ریزند__220913155446_v30f9.jpg?cache=17161232321716123232</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا موها می‌ریزند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید برای شما هم سوال باشد، موها چرا می‌ریزند، فولیکول چیست و چه نقشی در رشد مو دارد، موها چه وقت در فاز استراحت و ریزش می‌روند، در مرحله ریزش چه شکل و حالتی دارند، الگوی ریش موها چیست و چه عواملی باعث ریزش غیرطبیعی موها می‌شود. این انیمیشن درباره ساختار مو، شیوه رشد و رفتن موها به مرحله استراحت و ریزش است. تماشا کنید و به همه جواب‌ها برسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>296</video:duration>
                    <video:view_count>21024</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-13T20:24:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1793/%D9%88%D9%86%DB%8C%D8%B1-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B1%D9%88%DA%A9%D8%B4-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ونیر-دندان-چه-تفاوتی-با-روکش-دارد__220913155309_v8849/video_ونیر-دندان-چه-تفاوتی-با-روکش-دارد__220913155309_v8849.jpg?cache=17161232251716123225</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ونیر دندان چه تفاوتی با روکش دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
برای ترمیم دندان‌ها از «ونیر» و «روکش» استفاده می‌شود که باهم متفاوتند. ونیر بسیار نازک است و بیشتر برای زیبایی لبخند به‌کار می‌رود و نیاز کمتری برای تراشیدن دندان دارد. روکش برای پوسیدگی‌های عمیق استفاده می‌شود که دندان را بیشتر می‌تراشند و روکش، دورِ دندان را می‌گیرد. این ویدئو روکش و ونیر دندان را معرفی می‌کند و توضیح می‌دهد چرا ونیر دندان بهتر است و با این‌حال بیماران و دندانپزشکان بیشتر مایل به استفاده از روکش هستند. ]]></video:description>
                    <video:duration>269</video:duration>
                    <video:view_count>20849</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-13T20:23:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1792/%D8%B9%D8%B5%D8%A8-%DA%A9%D8%B4%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D9%82%D8%B5-%DA%86%D9%87-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عصب-کشی-ناقص-چه-خطراتی-دارد__220913155126_vce3d/video_عصب-کشی-ناقص-چه-خطراتی-دارد__220913155126_vce3d.jpg?cache=17161232191716123219</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عصب‌کشی ناقص چه خطراتی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عصب کشی دندان موقعی انجام می‌شود که عصب دندان بمیرد یا پوسیدگی به عصب برسد. در عصب‌کشی، پوسیدگی کاملاً تراشیده و با مواد خاصی پُر می‌شود و روی آن مُهر و موم می‌شود تا دیگر باکتری وارد نشود. ورود بزاق یا باکتری با هر روشی به داخل کانال می‌تواند موجب پوسیدگی ثانویه گردد. این ویدئو شما را با نحوه عصب‌کشی صحیح دندان آشنا می‌کند و اینکه در صورت عصب‌کشی ناقص امکان از دست رفتن دندان وجود دارد.]]></video:description>
                    <video:duration>308</video:duration>
                    <video:view_count>21403</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-13T20:21:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1791/%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D8%B3%D8%B1%D8%AE%D8%AC%D9%87-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%B2%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_واکسن-راه-محافظت-از-سرخجه-مادرزادی-است_220913154854_v2d03/video_واکسن-راه-محافظت-از-سرخجه-مادرزادی-است_220913154854_v2d03.jpg?cache=17161232131716123213</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[واکسن راه محافظت از سرخجه مادرزادی است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سرخجه بیماری ویروسی مسری با علائمی بسیار شبیه آنفولانزا است؛ جوش، تب خفیف و غدد متورم. کودکان و بزرگسالان را مبتلا می‌کند و روی زنان باردار و جنین آن‌ها اثرات مخربی دارد. اگر مادر در سه ماهه اول دچار سرخجه شود به  احتمال ۹۰٪ نوزاد با سندروم سرخجه مادرزادی متولد می‌شود که به‌ آن «CRS» می‌گویند و اگر نوزاد زنده بماند مشکلات حاصل از آن شامل: اختلالات بینایی و شنوایی، عارضه‌های قلبی و سایر ناتوانی‌های مادام‌العمر دارد. تنها را حل سرخجه واکسن است. ویدئو را در همین‌باره تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>105</video:duration>
                    <video:view_count>21079</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-13T20:18:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1790/%D8%B3%DB%8C%D8%B1-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AC%D8%A7%DB%8C%DA%AF%D8%B2%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D8%B4%DB%8C%D9%85%DB%8C%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سیر-را-می-توان-جایگزین-داروی-شیمیایی-کرد__220913154639_v730c/video_سیر-را-می-توان-جایگزین-داروی-شیمیایی-کرد__220913154639_v730c.jpg?cache=17161232071716123207</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سیر را می‌توان جایگزین داروی شیمیایی کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سیر با وجود اثرات دارویی مفیدی که دارد نمی‌تواند به عنوان داروی اصلی و جایگزین داروی شیمیایی باشد بلکه باید به عنوان مکمل دارویی استفاده ‌شود. در این ویدئو آقای دکتر فراز مجاب متخصص داروسازی و عضو هیات علمی دانشگاه به این سوال‌ها پاسخ می‌دهند که سیر چه عوارضی دارد و برای کاهش آن چه باید کرد؟ همچنین میزان مصرف آن به شکل خام و یا داروی فرآوری شده موجود در داروخانه‌ها و عطاری‌ها چقدر در روز است؟ لطفا این ویدئو را ببیند و اساسی‌ترین اطلاعات درباره سیر را بدانید.]]></video:description>
                    <video:duration>185</video:duration>
                    <video:view_count>20392</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-13T20:16:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1789/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%DA%A9%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-کمردردها-نیاز-به-جراحی-دارند__220913154453_v8409/video_کدام-کمردردها-نیاز-به-جراحی-دارند__220913154453_v8409.jpg?cache=17161232001716123200</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام کمردردها نیاز به جراحی دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کمردرد علت‌های مختلفی دارد. اگر این دردِ شایع همراه با کاهش وزن، ضربه یا عفونت باشد، لازم است جدی بگیریم و فوراً به پزشک متخصص مراجعه کنیم. اگر دلیلی جدی نداشت، می‌توان با اقداماتی مثل فیزیوتراپی، تزریق یا جراحی، کمردرد را درمان کرد. در این ویدئو با دلایل کمردرد، کمردردهای نگران‌کننده، درمان‌های موجود و روش‌های جراحی آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>337</video:duration>
                    <video:view_count>20455</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-13T20:14:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1788/%D8%B3%D9%86%DA%AF-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سنگ-کلیه-چطور-ساخته-می-شود__220913154349_vdccb/video_سنگ-کلیه-چطور-ساخته-می-شود__220913154349_vdccb.jpg?cache=17161231941716123194</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سنگ کلیه چطور ساخته می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سنگ کلیه توده‌ سختی از کریستال‌هاست که می‌تواند در مثانه یا مجرای ادراری تشکیل شود و حاوی ترکیباتی از کلسیم، سدیم، پتاسیم، اگزالات اسید اوریک و فسفات است. سنگ‌ها در ابتدا بدون علائم هستند اما اگر سنگ به انداز‌ه‌ کافی بزرگ شود، می‌تواند با علائم تهوع، استفراغ و احساس سوزش در هنگام ادرار همراه باشد. در این ویدئو با انواع سنگ کلیه، علائم ونشانه‌ها، علت و انواع درمان سنگ‌کلیه آشنا می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>298</video:duration>
                    <video:view_count>21501</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-13T20:13:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1787/%D9%87%D8%B4%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%AC%D9%84%D9%88%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%D9%88%D8%B3%DB%8C%D8%AF%DA%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هشت-روش-تقویت-مینای-دندان-و-جلوگیری-از-پوسیدگی_220913154318_vc46f/video_هشت-روش-تقویت-مینای-دندان-و-جلوگیری-از-پوسیدگی_220913154318_vc46f.jpg?cache=17169061941716906194</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هشت روش تقویت مینای دندان و جلوگیری از پوسیدگی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مینای دندان یکی از سخت‌ترین مواد موجود در بدن است، بااین‌حال باکتری‌ها با ایجاد فضایی اسیدی می‌توانند سخت‌ترین ماده را هم تخریب کنند و پوسیدگی دندان را جلو بیندازند. اما نگران نباشید، در این ویدئو هشت نکته را یاد بگیرید تا بتوانید مینای دندان را بازسازی کنید و جلو پوسیدگی را بگیرید. ]]></video:description>
                    <video:duration>298</video:duration>
                    <video:view_count>20975</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-13T20:13:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1786/%DB%8C%DA%A9-%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%AE%D8%AA%D8%B5%D8%B1-%D8%A8%D8%B1-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D8%B1%D9%88%D8%AF%D9%87-%DB%8C%D8%A7-ibd?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_یک-مرور-مختصر-بر-اختلال-التهاب-روده-یا-ibd_220913154148_v6186/video_یک-مرور-مختصر-بر-اختلال-التهاب-روده-یا-ibd_220913154148_v6186.jpg?cache=17161231831716123183</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[یک مرور مختصر بر اختلال التهاب روده یا IBD]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری التهابی روده یا IBD، نام واحدی برای بیماری‌های التهابی روده است. کرون و کولیت اولسراتیو، دو بیماری التهابی دستگاه گوارش هستند. تفاوت این دو بیماری در ناحیه‌ای از دستگاه گوارش است که درگیر می‌کنند. کولیت اولسراتیو فقط روده بزرگ و کرون می‌تواند تمام دستگاه گوارش را تحت تاثیر قرار دهد. در این ویدئو با انواع بیماری‌ التهاب روده، علائم و راه‌کارهایی برای درمان آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>462</video:duration>
                    <video:view_count>21337</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-13T20:11:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1785/%D8%A2%D9%88%DB%8C%D8%B4%D9%86%D8%8C-%DB%8C%DA%A9-%D8%A2%D9%86%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%88%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D8%AE%D9%88%D8%B4-%D8%B7%D8%B9%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آویشن_-یک-آنتی-بیوتیک-خوش-طعم-است_220913154016_vf707/video_آویشن_-یک-آنتی-بیوتیک-خوش-طعم-است_220913154016_vf707.jpg?cache=17161231781716123178</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آویشن، یک آنتی‌بیوتیک خوش طعم است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آویشن، گیاه خوش عطر و خوش طعمی است که به عنوان آنتی‌بیوتیک و ضدعفونت و نیز نوعی ادویه، محبوب بسیاری از مردم دنیا است. آیا می‌دانید آویشن‌ها چند نوع مختلف دارند و کجاها می‌رویند؟ از  آویشن‌های ایرانی و خارجی خبر دارید؟ دکتر فراز مجاب، متخصص داروسازی و استاد دانشگاه آویشن‌ها را در این ویدئو معرفی کرده‌اند، اگر شما دوستدار آویشن هستید این ویدئو را ببینید و با انواع این گیاه دوست داشتنی بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>174</video:duration>
                    <video:view_count>21062</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-13T20:10:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1784/%D9%BE%DB%8C%D8%B1%DA%86%D8%B4%D9%85%DB%8C-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پیرچشمی-و-راه-های-درمان-آن_220912074728_v92df/video_پیرچشمی-و-راه-های-درمان-آن_220912074728_v92df.jpg?cache=17161231711716123171</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پیرچشمی و راه‌های درمان آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پیرچشمی عارضه‌ای است که تقریباً با رسیدن سن به 40 سالگی شروع می‌شود و راه‌های درمانی بسیاری  دارد، مانند استفاده از عینک‌های مطالعه، عینک‌های دوکانونی، لنزهای تماسی دوکانونی. پیرچشمی موجب نزدیک‌بینی می‌شود که البته می‌توان آن را هم با جراحی‌های مختلف تا حدی درمان کرد. با این ویدئو همراه باشید تا با علائم، نشانه‌ها و راه‌کارهای مربوط به پیرچشمی بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>371</video:duration>
                    <video:view_count>21142</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-12T12:17:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1783/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%AF-%D9%BE%DB%8C%D9%88%D9%86%D8%AF-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%87%D8%AF%D8%A7-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D9%87-%D9%85%D8%B1%DA%AF-%D9%85%D8%BA%D8%B2%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تماشای-روند-پیوند-قلب-از-اهدا-کننده-مرگ-مغزی_220912074046_v5c88/video_تماشای-روند-پیوند-قلب-از-اهدا-کننده-مرگ-مغزی_220912074046_v5c88.jpg?cache=17161231661716123166</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تماشای روند پیوند قلب از اهدا کننده مرگ مغزی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[قلب تنها در یک دقیقه، بیش از پنج لیتر خون در سراسر بدن پمپ می‌کند. اما برخلاف پوست و استخوان، قلب توانایی محدودی برای ترمیم خود دارد. در این انیمیشن نحوه پیوند قلب را از اهداکننده مرگ مغزی تماشا کنید. همچین از محدودیت‌های فرد گیرنده پس از دریافت قلب بدانید و اینکه تا آخر عمر باید چه نکاتی را رعایت کنند تا سیستم ایمنی قلب را پس نزند. ]]></video:description>
                    <video:duration>314</video:duration>
                    <video:view_count>20731</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-12T12:10:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1782/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D9%88-%D9%85%DB%8C%D8%B2%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%85%D9%86%D8%AF%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_استرس-فاصله-بین-خواسته-و-میزان-توانمندی-است_220912074007_vc17b/video_استرس-فاصله-بین-خواسته-و-میزان-توانمندی-است_220912074007_vc17b.jpg?cache=17169061881716906188</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[استرس فاصله بین خواسته و میزان توانمندی است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
همه ما در زندگی استرس را تجربه کرده‌ایم و کسی نیست که با این احساس ناآشنا باشد. وقتی خواسته‌ها، از توانایی شما یا آن چیزی که فکر می‌کنید توانایی شماست، فراتر می‌رود سر و کله استرس پیدا می‌شود. این انیمیشن را ببینید تا با استرس بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>65</video:duration>
                    <video:view_count>20820</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-12T12:10:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1781/%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%86-%D9%85%D8%AB%D9%84-%D8%A7%D9%87%D8%B1%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%DA%A9%D9%84-%D9%85%D8%AB%D9%84-%D8%B2%D9%84%D8%B2%D9%84%D9%87-%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D8%B4%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_صابون-مثل-اهرم-و-الکل-مثل-زلزله-ویروس-کرونا-را-می-کشند_220912073909_vdbfb/video_صابون-مثل-اهرم-و-الکل-مثل-زلزله-ویروس-کرونا-را-می-کشند_220912073909_vdbfb.jpg?cache=17161231541716123154</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[صابون مثل اهرم و الکل مثل زلزله ویروس کرونا را می‌کشند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ویروس کرونا که باعث کووید 19 می‌شود، یکی از ویروس‌های متعددی است که سطح بیرونی محافظ آن از دو لایه لیپیدی تشکیل شده است. این لیپیدها مولکول‌های پینی شکلی هستند که سرشان جذب آب می‌شود و بنابراین در محیط‌های غنی از آب، لیپیدها به‌طور طبیعی پوسته‌ای برای محافظت از خود تشکیل می‌دهند. برای شکستن این پوسته، صابون و الکل چاره کارند. این انیمیشن به زبان ساده نشان می‌دهد که ویروس چطور در برابر این دو از بین می‌رود. ]]></video:description>
                    <video:duration>349</video:duration>
                    <video:view_count>20762</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-12T12:09:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1780/%D9%84%DB%8C%D8%B2%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%85%D9%87%D8%B1%D9%87-%D9%87%D8%A7-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D8%AE-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لیزخوردگی-مهره-ها-چرا-رخ-می-دهند__220912073801_vbd56/video_لیزخوردگی-مهره-ها-چرا-رخ-می-دهند__220912073801_vbd56.jpg?cache=17161231491716123149</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لیزخوردگی مهره‌ها چرا رخ می‌دهند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ستون فقرات 33 مهره دارد که روی هم قرار گرفته‌اند و از نخاع محافظت می‌کنند. گاهی به علت تحلیل رفتن مفاصلی که دو مهره را کنار هم نگه می‌دارد، مهره‌ها بر روی هم می‌لغزند که به آن لیزخوردگی مهره‌ها یا اسپوندیلولیستزیس می‌گویند. از هر 100 نفر تنها  15 نفر به لیزخوردگی مهره دچارند که همیشه هم با کمر درد همراه نیست. در این ویدئو  آقای دکتر توحید سیف برقی متخصص پزشکی ورزشی، افسر پزشکی و دوپینگ کنفدراسیون فوتبال آسیا و فیفا همراه در مورد لیزخوردگی مهره‌ها توضیح می‌دهند.]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>21153</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-12T12:08:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1779/%D8%A8%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D9%85-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%D8%AC%D9%88%D8%B4%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بابونه-را-دم-کنیم-یا-بجوشانیم__220912073538_vf4ed/video_بابونه-را-دم-کنیم-یا-بجوشانیم__220912073538_vf4ed.jpg?cache=17161231421716123142</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بابونه را دم کنیم یا بجوشانیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بابونه زیبا که در ایران به بابونه شیرازی معروف است، گیاهی با ترکیبات دارویی خوردنی یا مصرف پوستی. اما نکته مهم این است که بابونه را چه مقدار و چند نوبت در روز می‌توان مصرف کرد؟ دم‌کرده بابونه مفید است یا جوشانده آن؟ و سوال مهم اینکه آیا خانم‌های باردار یا شیرده مجاز به استفاده از بابونه هستند یا خیر؟ بابونه منع مصرف دارد یا نه؟ آقای دکتر فراز مجاب متخصص داروسازی و عضو هیات علمی دانشگاه به این سوالات در ویدئوی پیش رو پاسخ داده‌اند، لطفا ببینید بلکه به کارتان بیاید. ]]></video:description>
                    <video:duration>157</video:duration>
                    <video:view_count>21009</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-12T12:05:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1778/%D8%A7%D8%B1%D8%AB-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C%D9%BE%D8%B1%D8%A7%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%B3%D9%85%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%B3%D8%B7%D8%AD-%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D9%88%D8%B1%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ارث-می-تواند-عامل-هایپراوریسمی-یا-افزایش-سطح-اسید-اوریک-باشد_220912073443_vfaa5/video_ارث-می-تواند-عامل-هایپراوریسمی-یا-افزایش-سطح-اسید-اوریک-باشد_220912073443_vfaa5.jpg?cache=17161231361716123136</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ارث می‌تواند عامل هایپراوریسمی یا افزایش سطح اسید اوریک باشد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همیشه درد مفاصل نشانه‌های ارتوپدی یا آسیب‌های حرکتی نیستند. گاهی سطح اسیداوریک بالا در بدن بالا رفته یا به اندازه کافی هم دفع نمی‌شود و مایع اضافی ناشی از آن در مفاصل رسوب می‌کند. این رسوب و عواقب ناشی از افزایش اسید اوریک می‌تواند مولد بیماری نقرس باشد که آرتروز التهابی است. در این انیمیشن با نقرس، علت، علائم و نشانه‌ها و شیوه پیشگیری و درمان آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>241</video:duration>
                    <video:view_count>20563</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-12T12:04:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1777/%D8%A2%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%B3%D9%88%D8%AE%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D9%88-%D9%85%D8%B3%D9%85%D9%88%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%A8%D8%A7-%D9%86%D9%88%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%B4%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آفتاب-سوختگی-و-مسمومیت-پوست-با-نور-خورشید_220912073401_v4e87/video_آفتاب-سوختگی-و-مسمومیت-پوست-با-نور-خورشید_220912073401_v4e87.jpg?cache=17161231301716123130</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آفتاب‌سوختگی و مسمومیت پوست با نور خورشید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آفتاب‌سوختگی می‌تواند موجب تاول، خارش، خشکی پوست و در بلندمدت، سرطان پوست شود. علائم آن نیز تهوع، سرگیجه، سردرد، کم‌آبی و... است. بعد از آفتاب‌سوختگی باید از نور خورشید دور ماند، آب زیاد نوشید، دوش آب سرد گرفت، آسپرین خورد و در صورت لزوم به پزشک مراجعه کرد. در این ویدئو با آفتاب‌سوختگی؛ علت، علائم، عوارض و شیوه درمان آن بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>217</video:duration>
                    <video:view_count>20644</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-12T12:04:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1776/%D8%A7%D9%87%D8%AF%D8%A7-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D9%87-%D9%88-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D9%86%D8%AF%D9%87-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7-%DB%8C%DA%A9-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اهدا-کننده-و-گیرنده-کلیه-چطور-با-یک-کلیه-زندگی-می-کنند__220912073320_v3fe3/video_اهدا-کننده-و-گیرنده-کلیه-چطور-با-یک-کلیه-زندگی-می-کنند__220912073320_v3fe3.jpg?cache=17161231251716123125</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اهدا کننده و گیرنده کلیه چطور با یک کلیه زندگی می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پیوند کلیه عمل پیوند کلیه جزو مؤثرترین روش‌های درمانی برای افراد مبتلا به نارسایی کلیه و بیماری‌های مزمن کلیوی است. نارسایی کلیه در اثر آسیب‌های فیزیکی یا به علت بیماری‌های مختلف به وجود می‌آید که شایع‌ترین آنها دیابت و بیماری فشار خون بالاست. در این ویدئو با انواع پیوند و زندگی پس از دریافت کلیه جدید، آشنا شوید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>314</video:duration>
                    <video:view_count>22934</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-12T12:03:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1775/%D8%AE%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%DA%86%D8%B4%D9%85%D8%8C-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%BE%DB%8C%D8%B1-%D9%88-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خشکی-چشم_-اختلالی-که-پیر-و-جوان-نمی-شناسد_220912073244_v169a/video_خشکی-چشم_-اختلالی-که-پیر-و-جوان-نمی-شناسد_220912073244_v169a.jpg?cache=17161231201716123120</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خشکی چشم، اختلالی که پیر و جوان نمی‌شناسد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سندرم چشم خشک می‌تواند در هر سنی و در افراد سالم هم اتفاق بیفتد، اما در افراد مسن شایع‌تر است. برخی عواملی که می‌توانند خطر ابتلا به سندرم چشم خشک را افزایش دهند مثل: قرص‌های ضد بارداری، برخی از داروهای خواب‌آور و فشار خون و برخی بیماری‌ها از جمله: کم‌کاری تیروئید، دیابت، کمبود ویتامین A و لوپوس نیز می‌تواند سبب خشکی چشم شود. در این ویدئو با علت، نشانه‌ها، تشخیص و درمان خشکی چشم بیشتر آشنا شوید]]></video:description>
                    <video:duration>380</video:duration>
                    <video:view_count>20494</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-12T12:02:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1773/%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%DA%AF%D9%88%D8%B4-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D9%88-%D8%AC%D9%87%D8%AA-%D8%B5%D8%AF%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ساختار-گوش-و-چگونگی-تشخیص-نوع-و-جهت-صدا_220911061800_v8d03/video_ساختار-گوش-و-چگونگی-تشخیص-نوع-و-جهت-صدا_220911061800_v8d03.jpg?cache=17161231141716123114</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ساختار گوش و چگونگی تشخیص نوع و جهت صدا]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[توانایی تشخیص صداها و شناسایی جهت آن‌ها به لطف سیستم شنوایی است که از دو بخش گوش و مغز  تشکیل شده‌اند. وظیفه گوش تبدیل انرژی صوتی به سیگنال‌های عصبی است  ومغز باید اطلاعات این سیگنال‌ها را دریافت و پردازش کند. در این ویدئو با عملکرد شنیداری مغز و گوش بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>309</video:duration>
                    <video:view_count>22001</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-11T10:48:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1772/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AA%D8%B1%DA%A9%DB%8C%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%B4%DB%8C%D9%85%DB%8C%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B3%DB%8C%D8%B1-%D9%88-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%A2%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-ترکیبات-شیمیایی-سیر-و-شیوه-درست-مصرف-آن-بدانید_220911061255_v00c5/video_درباره-ترکیبات-شیمیایی-سیر-و-شیوه-درست-مصرف-آن-بدانید_220911061255_v00c5.jpg?cache=17161231081716123108</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره ترکیبات شیمیایی سیر و شیوه درست مصرف آن بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سیر گیاهی درمانی و خوراکی است که بوی تند و تیزش ناشی از وجود ترکیبات شیمایی و گوگردی است که در اثر خرد شدن آزاد می‌شود و خاصیت درمانی دارد. دکتر فراز مجاب متخصص داروسازی و استاد دانشگاه در این ویدئو به ما می‌گویند که سیر را باید جوید تا این ترکیبات آزاد شود و به درمان بیماری کمک کند. همچنین به پاسخ این سوال می‌رسید که سیر را به چه شکلی باید مصرف کرد؟ خام یا به صورت فرآوری شده که در عطاری‌ها یا داروخانه‌ها در دسترس هستند. راستی آیا موسیر، پیاز، سیرترشی هم خاصیتی مانند سیر دارند؟  ]]></video:description>
                    <video:duration>221</video:duration>
                    <video:view_count>20634</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-11T10:42:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1771/%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A8%DB%8C-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%DB%8C%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-انواع-بی-اختیاری-ادراری-درمان-دارد_220911061119_v28c1/video_همه-انواع-بی-اختیاری-ادراری-درمان-دارد_220911061119_v28c1.jpg?cache=17161231021716123102</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه انواع بی‌اختیاری ادراری درمان دارد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بی‌اختیاری ادرار، نشت غیرارادی یا غیرقابل کنترل ادرار و دو نوع دارد: بی‌اختیاری اضطراری و نشت ادرار وقتی که میل ناگهانی به دفع ادرار رخ می‌شده و بی‌اختیاری ادرار استرسی. این نوع بی‌اختیاری، بیشتر در زنان دیده می‌شود و معمولاً بعد از زایمان اتفاق می‌افتد. در این ویدئو با انواع بی‌اختیاری ادرار، علائم، نشانه‌ها و درمان آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>351</video:duration>
                    <video:view_count>20764</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-11T10:41:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1770/%D9%84%DA%A9%D9%88%D8%B3%DB%8C%D8%AA%D9%88%D8%B2%D8%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%AA%D8%B9%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%DA%AF%D9%84%D8%A8%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%81%DB%8C%D8%AF-%D8%AE%D9%88%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لکوسیتوز_-افزایش-تعداد-گلبول-های-سفید-خون_220911061036_v5306/video_لکوسیتوز_-افزایش-تعداد-گلبول-های-سفید-خون_220911061036_v5306.jpg?cache=17161230971716123097</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لکوسیتوز، افزایش تعداد گلبول‌های سفید خون]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«لکوسیتوز» بیماری خونی و به‌دلیل افزایش گلبول‌های سفید است و علائمی مانند تب، کبودی، ضعف بدن، درد عضلانی، تنگی نفس و کاهش وزن بی‌دلیل دارد. از دلایل ابتلا به بیماری می‌توان به حمله آلرژی، لوسمی، ترومبوسیتوپنی، اختلالات سلامت و روان و سرطان اشاره کرد. آزمایش‌های مختلفی برای تشخیص و همچنین درمان وجود دارد که در این ویدئو مطرح شده‌ است.]]></video:description>
                    <video:duration>231</video:duration>
                    <video:view_count>22321</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-11T10:40:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1769/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%AF%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-به-بیماری-گال-در-کودکان_220911060901_v9d6d/video_نگاهی-به-بیماری-گال-در-کودکان_220911060901_v9d6d.jpg?cache=17161230921716123092</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی به بیماری گال در کودکان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بیماری گال یا جرب یک بیماری پوستی عفونی است که توسط یک نوع کنه ایجاد و باعث خارش می‌شود. یک بیماری که خارش شدیدِ جوش‌های روی پوست از علائم بارز آن است. اهمیت شناختن علائم و راه‌های درمان بیماری آنجاست که اولاً این انگل می‌تواند مدت طولانی در بدن باقی بماند و ثانیاً واگیردار است و می‌تواند از طریق تماس و یا حتی حوله و ملحفه منتقل شود. در این ویدئو به زبانی ساده با گال، علت، علائم و نشانه‌ها و شیوه سرایت و درمان آن آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>137</video:duration>
                    <video:view_count>22526</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-11T10:39:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1768/%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%B4%D8%A7%D8%AF-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D9%87-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رژیم-غذایی-می-تواند-شما-را-شاد-یا-افسرده-کند_220911060808_v05cc/video_رژیم-غذایی-می-تواند-شما-را-شاد-یا-افسرده-کند_220911060808_v05cc.jpg?cache=17161230861716123086</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رژیم غذایی می‌تواند شما را شاد یا افسرده کند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[داشتن تغذیه مناسب فقط ضامن سلامتی جسم ما نیست، بلکه می‌تواند در سلامتی روان هم تاثیرگذار باشد. پزشکان معتقد هستند برنامه غذایی مناسب می تواند از عمیق‌تر شدن افسردگی و سایر بیماری‌های روان جلوگیری کند. در این ویدئو می‌توانید از تاثیر رژیم غذایی مناسب بر سلامت روان بیشتر بدانید.]]></video:description>
                    <video:duration>222</video:duration>
                    <video:view_count>20423</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-11T10:38:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1767/%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D9%84%DA%A9%D9%86%D8%AA-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چهار-تمرین-برای-کاهش-لکنت-زبان-را-تماشا-کنید_220911060710_v3d68/video_چهار-تمرین-برای-کاهش-لکنت-زبان-را-تماشا-کنید_220911060710_v3d68.jpg?cache=17161230801716123080</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چهار تمرین برای کاهش لکنت زبان را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لکنت زبان بر روی گفتار و اعتماد به نفس تاثیر گذار است. در این اختلال شاید برخی کلمات چند بار تکرار و یا بر روی برخی صداها، مکث طولانی مدت ایجاد شود. در این ویدئو با درمان لکنت زبان و تمرین‌های موثر در بهبود آن و رهایی از موانع تکلم، تکرارها و طولانی‌شدن گفتار آشنا می‌شویم.]]></video:description>
                    <video:duration>229</video:duration>
                    <video:view_count>23914</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-11T10:37:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1766/%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%AC%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%AF%D9%86%D9%90-%D8%B4%D9%BE%D8%B4-%D9%85%D9%88%DB%8C-%D8%B3%D8%B1-%D8%A8%DA%86%D9%87-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راه-جوریدنِ-شپش-موی-سر-بچه-ها_220911060621_v069f/video_راه-جوریدنِ-شپش-موی-سر-بچه-ها_220911060621_v069f.jpg?cache=17161230731716123073</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راه جوریدنِ شپش موی سر بچه‌ها!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شپش، از خون انسان تغذیه می‌کند , در تمام کشورها و جوامع گوناگون شایع است. همچنین در مکان‌های شلوغ مثل مدرسه و مهدکودک از فردی به فرد دیگر منتقل می‌شود و علتش شیوع آن است نه عدم رعایت بهداشت فردی. در این ویدئو شما با نحوه بررسی موی سر بچه‌ها و اقدامات بعدی برای رفع شپش و پاکسازی خانه از این جانور آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>217</video:duration>
                    <video:view_count>21454</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-11T10:36:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1765/%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%85-%D8%B1%D9%88%D8%AF%D9%87-%D8%AA%D8%AD%D8%B1%DB%8C%DA%A9-%D9%BE%D8%B0%DB%8C%D8%B1-%DB%8C%D8%A7-%D8%A2%DB%8C-%D8%A8%DB%8C-%D8%A7%D9%90%D8%B3-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%A2%D8%AE%D8%B1-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%DA%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B4%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سندرم-روده-تحریک-پذیر-یا-آی-بی-اِس-تشخیص-آخر-مشکلات-مزمن-گوارشی_220911060518_v71b8/video_سندرم-روده-تحریک-پذیر-یا-آی-بی-اِس-تشخیص-آخر-مشکلات-مزمن-گوارشی_220911060518_v71b8.jpg?cache=17161230681716123068</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سندرم روده تحریک‌پذیر یا آی‌بی‌اِس تشخیص آخر مشکلات مزمن گوارشی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سندرم روده تحریک‌پذیر یا IBS بیماری است که تشخیص آن پس از گذشت زمان زیادی از ظهور علائم و برسی سایر بیماری‌های احتمالی، رخ می‌دهد. بسته به علائم اصلی، درمان با دارو و آنتی‌بیوتیک‌ها برای اسهال، یبوست یا درد شکم است. گاهی اوقات همچنین درمان با داروهای ضد افسردگی می‌تواند برای برخی افراد مفید باشد. گاهی اوقات داروها علائم را برای مدت کوتاهی و گاهی طولانی تسکین می‌دهد. در این ویدئو با سندروم روده تحریک‌پذیر بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>175</video:duration>
                    <video:view_count>22054</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-11T10:35:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1764/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%DB%8C%D8%B1%DA%86%D8%B4%D9%85%DB%8C-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درمانی-برای-پیرچشمی-وجود-دارد__220911060415_ve5e1/video_درمانی-برای-پیرچشمی-وجود-دارد__220911060415_ve5e1.jpg?cache=17161230621716123062</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درمانی برای پیرچشمی وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[داخل چشم همیشه در حال تغییر است، عدسی قدرت خود را تغییر می‌دهد  و این توانایی را دارد که شکل خود را هم تغییر دهد. همچنان که ما پیرتر می‌شویم لنز کریستالی یا عدسی انسان سفت‌تر می‌شود. به این بیماری چشم که با بالا رفتن سن ایجاد می‌شود پیرچشمی می‌گویند. درمان پیر چشمی استفاده از عینک، لیزیک یا جراحی کراتوپلاستی رسانا است. در این ویدئو با علت پیرچشمی و درمان‌های نوین آن آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>159</video:duration>
                    <video:view_count>20551</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-11T10:34:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1763/%D9%BE%DB%8C%D9%88%D9%86%D8%AF-%D9%84%D8%AB%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%86%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D9%84%D8%AB%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%AD%D9%84%DB%8C%D9%84-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پیوند-لثه-راه-نجات-لثه-های-تحلیل-رفته-است_220911060249_v7593/video_پیوند-لثه-راه-نجات-لثه-های-تحلیل-رفته-است_220911060249_v7593.jpg?cache=17161230561716123056</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پیوند لثه راه نجات لثه‌های تحلیل رفته است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دو نوع بافت لثه داریم لثه «متصل» که محکم به دندان و استخوان چسبیده‌است و مخاط «آلوئولی» بافت شل‌تری است و اجازه حرکت  لب‌ها و گونه‌ها را می‌دهد. پیوند لثه نوعی جراحی است که برای اصلاح اثرات تحلیل لثه متصل انجام می‌شود. مشکلی شایع که باعث تشدید خرابی سطح ریشه، آسیب به استخوان نگهدارنده و افزایش حساسیت دندان می‌شود. جهت آشنایی با نحوه انجام این پیوند، شما را به تماشای این ویدئو دعوت می‌کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>176</video:duration>
                    <video:view_count>21537</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-11T10:32:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1762/%DA%AF%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%85%DA%A9%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گفتار-درمانی-چه-کمکی-به-کودکان-اوتیسم-می-کند__220911060205_vb0d0/video_گفتار-درمانی-چه-کمکی-به-کودکان-اوتیسم-می-کند__220911060205_vb0d0.jpg?cache=17161230501716123050</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گفتار درمانی چه کمکی به کودکان اوتیسم می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آسیب‌شناسانِ گفتار و زبان یا متخخصان گفتار درمانی می‌توانند به کودکان مبتلا به اوتیسم که مشکلات زیادی دارند کمک کنند. از جمله می‌توان به مشکل در صحبت کردن، برقراری ارتباط، خوردن غذا و تعامل با دیگران اشاره کرد. این ویدئو در همین‌باره اطلاعاتی را با شما به اشتراک می‌گذارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>146</video:duration>
                    <video:view_count>20672</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-11T10:32:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1761/%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D8%AA%D8%B1%D8%B3%DB%8C%D8%AF%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راهکارهایی-برای-نترسیدن-کودکان-از-دندانپزشکی_220911060014_vfb5f/video_راهکارهایی-برای-نترسیدن-کودکان-از-دندانپزشکی_220911060014_vfb5f.jpg?cache=17161230431716123043</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راهکارهایی برای نترسیدن کودکان از دندانپزشکی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اغلب کودکان در سنین 6 تا 8 سالگی دندان‌هایی جلویی خود را از دست می‌دهند. اما دندان‌های آسیا تا 12 سالگی پابرجا می‌مانند و برای همین مهم است که در صورت کرم‌خوردگی و پوسیدگی درمان شوند. اگر نگرانید کودکتان از رفتن به مطب دندانپزشک بترسد، این ویدئو را تماشا کنید. هم مراحل ترمیم دندان کودک را می‌گوید و هم راهکارهایی برای نترسیدن او.]]></video:description>
                    <video:duration>121</video:duration>
                    <video:view_count>20651</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-11T10:30:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1760/%D8%A8%D8%B1%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%D9%86%D9%82%D8%B4-%D9%85%D8%B3%D9%88%D8%A7%DA%A9-%D8%B2%D8%AF%D9%86-%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D8%AA%D8%AD%D9%84%DB%8C%D9%84-%D9%84%D8%AB%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بررسی-نقش-مسواک-زدن-اشتباه-در-تحلیل-لثه_220911055901_vc57f/video_بررسی-نقش-مسواک-زدن-اشتباه-در-تحلیل-لثه_220911055901_vc57f.jpg?cache=17169061811716906181</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بررسی نقش مسواک زدن اشتباه در تحلیل لثه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اگر لثه‌تان تحلیل رفته است یا می‌خواهید از آن پیش‌گیری کنید، راه حل‌ها و نکته‌هایی وجود دارد که با عمل به آن اوضاع لثه‌ها بهتر می‌شود. مانند نرم مسواک زدن، استفاده از مسواک معمولی به جای برقی و شیوه درست دست گرفتن آنها. برای کسب اطلاعات بیشتر در این ویدیو همراه ما باشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>76</video:duration>
                    <video:view_count>20403</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-11T10:29:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1759/%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B4%D9%81-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D8%AC%D8%B0%D8%A7%D9%85-%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B7-%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%86-%D8%B2%D9%86-%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D9%87-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%B4%DB%8C%D9%85%DB%8C%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تاریخچه-کشف-داروی-جذام-توسط-اولین-زن-سیاه-پوست-شیمیست_220911055756_v56fe/video_تاریخچه-کشف-داروی-جذام-توسط-اولین-زن-سیاه-پوست-شیمیست_220911055756_v56fe.jpg?cache=17161230301716123030</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تاریخچه کشف داروی جذام توسط اولین زن سیاه‌پوست شیمیست]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چهار هزار سال از مشاهده‌ اولین مبتلایان به «جذام» می‌گذرد. بیماری‌ای که همان سال‌های بسیار دور مبتلایان خود را محکوم به گوشه‌نشینی و انزوا کرد. تا همین چند سال قبل، این بیماری را با نام کاشفش «هانسن» می‌شناختند، اما با ورود یک خانم شیمی‌دان و پزشک، مسیر این بیماری تغییر کرد و به موفقیت‌هایی برای درمان رسید. تماشای این ویدئو شما را با «آلیس آگوستا بال» خانم شیمی‌دان کاشف داروی جذام و شیوه رسیدن به داروی درمان این بیماری آشنا می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>299</video:duration>
                    <video:view_count>20634</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-11T10:27:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1758/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%DA%86%D8%B1%D8%AE%D9%87-%D8%B1%DB%8C%D8%B2%D8%B4-%D9%88-%D8%B1%D9%88%DB%8C%D8%B4-%D9%85%D9%88?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-چرخه-ریزش-و-رویش-مو_220911055539_v7311/video_آشنایی-با-چرخه-ریزش-و-رویش-مو_220911055539_v7311.jpg?cache=17161230231716123023</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با چرخه ریزش و رویش مو]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در فولیکول مو، یک چرخۀ سه مرحله‌ای رخ می‌دهد. سلول‌های ماتریکس در پیاز مو مسئول رشد مو هستند و مواد مغذی را از یک حلقۀ مویرگی در پاپیلای پوستی دریافت می‌کنند. در مرحله آناژن، ماتریکس مو به‌طور فعال تکثیر و سلول‌های جدید و بعد از دو تا شش سال، مرحلۀ آناژن کامل و فولیکول وارد مرحلۀ انتقالی کاتاژن یا میانی می‌شود. در این مرحله در این مرحله رشد مو متوقف می‌شود. هم‌زمان بااینکه موی جدید در همان عمق در حال رشد است، موی قدیمی می‌ریزد. در این ویدئو با چرخه رشد و ریزش مو بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>105</video:duration>
                    <video:view_count>20046</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-11T10:25:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1757/%DA%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%AC%D9%88%D8%B4-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-چیزی-باعث-جوش-می-شود__220911055246_v8e77/video_چه-چیزی-باعث-جوش-می-شود__220911055246_v8e77.jpg?cache=17161230161716123016</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه چیزی باعث جوش می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کیسه‌های کوچکی به نام غدد چربی روی پوست است و ماده‌ای روغنی به نام سبوم ترشح می‌کنند که موها را نرم و ضد آب می‌کند همچنین سبوم منبع تغذیه‌ نوعی باکتری است به نام پروپیون‌باکتریومِ آکنه که داخل و روی پوست  قرار دارند. وقتی مقدار آن‌ها از کنترل خارج می‌شود مشکل به وجود می‌آید مانند دوران بلوغ غدد چربی پوست فعال‌تر می‌شوند و تعداد جوش‌های روی صورت هم بیشتر می‌شود. در این ویدئو با دلایل ایجاد جوش بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>120</video:duration>
                    <video:view_count>21525</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-11T10:22:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1756/%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B1%DA%AF-%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D9%87-%D8%A8%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D9%85-%D9%82%D8%B1%D9%86-%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D9%87%D9%85%D9%90-%D9%82%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%BE%D8%A7-%DA%AF%D8%B0%D8%B4%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آنچه-در-مرگ-سیاه-بر-مردم-قرن-چهاردهمِ-قاره-اروپا-گذشت_220910131012_v8aa8/video_آنچه-در-مرگ-سیاه-بر-مردم-قرن-چهاردهمِ-قاره-اروپا-گذشت_220910131012_v8aa8.jpg?cache=17161230081716123008</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آنچه در مرگ سیاه بر مردم قرن چهاردهمِ قاره اروپا  گذشت!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[طاعون نوعی بیماری واگیردار عفونی مشترک است میان انسان و حیوان که عامل آن نوعی باکتری به نام  باسیل یرسینیا پستیس (Yersinia pestis) است. بیماری با همه‌گیری مرگبار که از طریق جوندگانی مثل کک و موش سرایت می‌کرد و به شکل توده های خیارکی در زیربغل و کشاله ران نمایان می‌شد. ویدئو را درباره تاریخچه این بیماری تماشا کنید.   ]]></video:description>
                    <video:duration>297</video:duration>
                    <video:view_count>21036</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-10T17:40:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1755/%D8%AC%D9%86%DA%AF-%D8%AC%D9%87%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D9%88%D9%85%D8%8C-%DA%AF%D8%A7%D8%B2-%D8%AE%D8%B1%D8%AF%D9%84-%D9%88-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D8%B4%D9%81-%D8%B4%DB%8C%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جنگ-جهانی-دوم_-گاز-خردل-و-روزنه-ای-به-کشف-شیمی-درمانی-1_220910130839_vf50a/video_جنگ-جهانی-دوم_-گاز-خردل-و-روزنه-ای-به-کشف-شیمی-درمانی-1_220910130839_vf50a.jpg?cache=17161230021716123002</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جنگ جهانی دوم، گاز خردل و روزنه‌ای به کشف شیمی‌درمانی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سرطان یک بیماری سخت است اما شیمی‌درمانی درمان آن را ممکن می‌کند. شیمی‌درمانی از یک سم برای درمان کمک می‌گیرد اما سمی نجات‌بخش. در این ویدئو با تاریخچه و انواع شیمی‌درمانی، داروهای مورد استفاده، شیوه نابودی سلول‌های سرطانی و همچنین عوارض آن آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>223</video:duration>
                    <video:view_count>21134</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-10T17:38:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1754/%D8%B9%DB%8C%D9%86%DA%A9-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B5%D9%84%D8%A7%D8%AD-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عینک-چطور-دید-ما-را-اصلاح-می-کند__220910130725_vb1bb/video_عینک-چطور-دید-ما-را-اصلاح-می-کند__220910130725_vb1bb.jpg?cache=17161229941716122994</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عینک چطور دید ما را اصلاح می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عینک، وسیله‌ای محبوب برای اصلاح و کمک به ما برای رفع عیوب انکساری است که دوربینی، نزدیک‌بینی و آستیگماتیسم شامل آن می‌شوند. همه و همه به تقریبا دو هزار سال پیش برمی‌گردد. جایی‌که نگاه فیلسوف رومی به نام سنکا به کتابی از درون لیوان شیشه‌ای متغیر شد. البته که نمونه‌های امروزی برگرفته از تجربه یک بینایی‌شناس بریتانیایی است.]]></video:description>
                    <video:duration>291</video:duration>
                    <video:view_count>20479</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-10T17:37:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1753/%D8%A8%D8%B1%D9%81%DA%A9-%DB%8C%D8%A7-%DA%A9%D8%A7%D9%86%D8%AF%DB%8C%D8%AF%D8%A7%D8%9B-%D8%B9%D9%84%D8%AA%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برفک-یا-کاندیدا_-علت_-علائم-و-شیوه-درمان-آن_220910130634_v4b9c/video_برفک-یا-کاندیدا_-علت_-علائم-و-شیوه-درمان-آن_220910130634_v4b9c.jpg?cache=17161229881716122988</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برفک یا کاندیدا؛ علت، علائم و شیوه درمان آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
برفک یا کاندیدیازیس، یک عفونت قارچی است که توسط قارچ کاندیدا به نام کاندیدا آلبیکانس ایجاد می‌شود. افراد مسن و گاهی اوقات نوزادان، افرادی با سیستم ایمنی ضعیف مانند مبتلایان به ایدز و همچنین کسانی که زیاد آنتی‌بیوتیک مصرف می‌کنند بیشتر از دیگران می‌توانند به این بیماری مبتلا شوند. برای ازبین بردن این برفک‌ها راه‌حل‌هایی وجود دارد که در این ویدئو عنوان می‌شود، از جمله استفاده از دهانشویه یا داروی نیستاتین. ]]></video:description>
                    <video:duration>302</video:duration>
                    <video:view_count>22415</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-10T17:36:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1752/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%BE%D9%84%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%DB%8C%D9%88%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-در-ایمپلنت-از-پیوند-استخوان-استفاده-می-شود__220910130456_v421e/video_چرا-در-ایمپلنت-از-پیوند-استخوان-استفاده-می-شود__220910130456_v421e.jpg?cache=17161229831716122983</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا در ایمپلنت از پیوند استخوان استفاده می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
پیوند استخوان تکنیکی است که در آن استخوان به فک افزوده می‌شود تا فک تقویت شود. این کار به ما امکان می‌دهد پیِ مستحکمی برای پشتیبانی ایمپلنت داشته‌ باشیم. بدون پیوندِ استخوان، در بسیاری از موارد، فک استحکام کافی برای نگه داشتن ایمپلنت را ندارد. تماشای این ویدئو باعث آشنایی کامل با فرایند این پیوند و مزایای آن می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>129</video:duration>
                    <video:view_count>20558</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-10T17:34:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1751/%D8%A8%DB%8C%D8%B1%D9%88%D9%86-%D8%B2%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%88%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیرون-زدگی-دیسک-مساوی-با-نیاز-به-عمل-جراحی-نیست_220910130353_vc206/video_بیرون-زدگی-دیسک-مساوی-با-نیاز-به-عمل-جراحی-نیست_220910130353_vc206.jpg?cache=17161229771716122977</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیرون‌زدگی دیسک مساوی با نیاز به عمل جراحی نیست!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دیسک بالشتکی بین دو مهره ستون فقرات و شامل دو قسمت محیطی و مرکزی است. قسمت مرکزی بخش نرمی است که می‌تواند با خروج از جای خود به بخش محیطی، ریشه‌های عصبی را تحت فشار قرار دهد و دردهای سیاتیکی ایجاد کند. دردهایی که از ناحیه کمر به باسن، ران، قسمت خارجی ساق پا و نهایتا به روی پا کشیده می‌شود. در این ویدئو با آقای دکتر توحید سیف برقی متخصص پزشکی ورزشی، افسر پزشکی و دوپینگ کنفدراسیون فوتبال آسیا و فیفا همراه باشید تا در مورد دردهای سیاتیکی بیشتر بدانید.]]></video:description>
                    <video:duration>203</video:duration>
                    <video:view_count>20740</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-10T17:33:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1750/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%86%DA%98%DB%8C%D8%AA-%D8%AD%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D8%A7-%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%86%DA%98%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تفاوت-لارنژیت-حاد-با-لارنژیت-مزمن-چیست__220910130233_vfd02/video_تفاوت-لارنژیت-حاد-با-لارنژیت-مزمن-چیست__220910130233_vfd02.jpg?cache=17161229721716122972</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تفاوت لارنژیت حاد با لارنژیت مزمن چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لارنژیت به التهاب حنجره گفته می‌شود. عوامل آن متعدد است؛ از باکتری و ویروس گرفته تا رفلاکس معده، آلرژی، مصرف سیگار یا الکل. لارنژیت باعث بدصدایی یا ازدست‌دادن صدا می‌شود. اگر کمتر از سه هفته طول بکشد لارنژیت حاد و بیشتر از سه هفته لارنژیت مزمن نامیده می‌شود. برای اطلاعات بیشتر درباره لارنژیت، ساختار حنجره، علت التهابش و عوارض و نشانه‌ها به دیدن این ویدئو دعوت می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>152</video:duration>
                    <video:view_count>20612</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-10T17:32:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1749/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A2%D9%88%DB%8C%D8%B4%D9%86-%D8%AE%D8%A7%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-آویشن-خاصیت-درمانی-دارد__220910130149_v5042/video_چرا-آویشن-خاصیت-درمانی-دارد__220910130149_v5042.jpg?cache=17169061741716906174</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا آویشن خاصیت درمانی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ماده اصلی گیاه آویشن، تیمول است که خاصیت ضد باکتریایی دارد و  نوعی پلی‌فنول به شمار می‌آید. پلی‌فنول ترکیب گیاهی که می‌تواند مانند آنتی اکسیدان عمل کند. همین باعث می‌شود آویشن خاصیت دارویی داشته باشد. می‌دانید باید آویشن را به عنوان آنتی‌بیوتیک ضدعفونت هنگام بروز چه بیماری‌هایی می‌توانیم مصرف کنیم؟ نحوه مصرف آویشن به چه صورت است؛ جوشانده، دم کرده،تی‌بگ یا خشک شده؟ دکتر فراز مجاب متخصص داروسازی و عضو هیات علمی دانشگاه پاسخ این سوال‌ها را در این ویدئو گفته‌اند. ]]></video:description>
                    <video:duration>209</video:duration>
                    <video:view_count>21104</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-10T17:31:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1748/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%81%D9%87%D9%85%D9%85-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D9%85-%D8%A8%D9%87-%D9%82%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D8%A7%D9%81%DB%8C-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D9%BE%D8%B3%DB%8C%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-بفهمم-نوزادم-به-قدر-کافی-شیر-پسین-می-خورد__220910125952_v5b25/video_چطور-بفهمم-نوزادم-به-قدر-کافی-شیر-پسین-می-خورد__220910125952_v5b25.jpg?cache=17169061691716906169</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور بفهمم نوزادم به قدر کافی شیر پسین می‌خورد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مهم است بفهمیم نوزادمان شیر پسین کافی می‌گیرد یا نه. شیر پسین یعنی شیری که  نوزاد در اواخر هر نوبت شیردهی دریافت می‌کند. اگر نوزادی در خانه دارید و یا به‌زودی نوزادی به جمع شما اضافه می‌شود این ویدئو کمک می‌کند تا از ریزه‌کاری‌های طبیعی‌ترین اتفاقِ بعداز تولد نوزاد یعنی شیردهی مناسب آگاه شوید. در این صورت احتمالاً کودک شما کمتر در معرض نفخ، استفراغ یا کاهش وزن و موارد دیگر قرار می‌گیرد. ]]></video:description>
                    <video:duration>141</video:duration>
                    <video:view_count>21194</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-10T17:29:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1747/%DA%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%AB%D8%B1%D8%A8%D8%AE%D8%B4%DB%8C-%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%DB%8C-%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%AC%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چقدر-به-اثربخشی-واقعی-گیاهان-دارویی-توجه-داریم__220910125707_vf3c2/video_چقدر-به-اثربخشی-واقعی-گیاهان-دارویی-توجه-داریم__220910125707_vf3c2.jpg?cache=17161229551716122955</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چقدر به اثربخشی واقعی گیاهان دارویی توجه داریم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مصرف گیاهان دارویی به عنوان درمان کننده باید در منابع علمی و تحقیقات به اثبات رسیده باشد. آیا اثربخشی گیاه دارویی در یک فرد می‌تواند دلیلی باشد که آن را به عنوان دارو به همه افراد معرفی کنیم؟ چرا برخی پزشکان مصرف گیاهان دارویی را به عنوان درمان کننده بیماری قبول ندارند؟ آیا در مصرف داروی گیاهی به مستندات پزشکی مبنی بر تایید اثربخشی آن توجه داریم؟ ویدئوی پیش‌رو بررسی این موضوع توسط دکتر فراز مجاب متخصص داروسازی و عضو هیات علمی دانشگاه است، لطفا ببینید و به عزیزان‌تان هم بگویید. ]]></video:description>
                    <video:duration>321</video:duration>
                    <video:view_count>20933</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-10T17:27:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1746/%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%DA%AF%D9%88%D8%B4-%D9%85%DB%8C%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عفونت-گوش-میانی-یا-اوتیت-چیست-و-چطور-درمان-می-شود__220910125526_v0d52/video_عفونت-گوش-میانی-یا-اوتیت-چیست-و-چطور-درمان-می-شود__220910125526_v0d52.jpg?cache=17169061621716906162</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عفونت گوش میانی یا اوتیت چیست و چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اوتیت یا عفونت گوش خارجی یکی از معمول‌ترین مشکلاتی است که متخصصان گوش و حلق و بینی با آن روبه‌رو هستند. اوتیت خارجی، التهاب کانال خارجی گوش و لالۀ گوش، دردناک است و علتش شاید عفونی یا غیرعفونی یا هردو باشد. این ویدئو می‌تواند اطلاعات مفیدی به شما درباره این بیماری و روش درمان آن بدهد.  ]]></video:description>
                    <video:duration>216</video:duration>
                    <video:view_count>21686</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-10T17:25:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1745/%D9%86%D8%B2%D8%AF%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نزدیک-بینی-چیست__220910125240_v8615/video_نزدیک-بینی-چیست__220910125240_v8615.jpg?cache=17161229431716122943</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نزدیک‌بینی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
نزدیک‌بینی وضعیتی از چشم است که در آن اشیا نزدیک به‌وضوح قابل مشاهده و اجسام دور تار هستند. پرتوهای نور بازتابی از اجسام، هنگامی که وارد چشم می‌شوند، به‌علت بزرگ‌تر بودن کُره چشم به‌جای روی شبکیه، در جلو شبکیه همگرا می‌شوند. با استفاده از عدسی مقعر می‌توان نزدیک‌بینی را اصلاح کرد. از شایع‌ترین ضعیفی‌های چشم می‌توان به: نزدیک بینی، دوربینی و پیرچشمی اشاره کرد. در این ویدئو با علت نزدیک بینی بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>187</video:duration>
                    <video:view_count>20609</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-10T17:22:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1744/%D8%AA%D8%B3%DA%A9%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%88-%D8%AF%D8%B1-30-%D8%AB%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تسکین-درد-زانو-در-30-ثانیه_220910123500_v6d1a/video_تسکین-درد-زانو-در-30-ثانیه_220910123500_v6d1a.jpg?cache=17161229371716122937</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تسکین درد زانو در 30 ثانیه!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در این ویدیو به شما نشان داده می‌شود که چگونه با استفاده از یک حوله‌ کوچک از درد زانوی ناشی از  آرتروز در دو تکنیک در 30 ثانیه خلاص شوید.  اگر با درد شدید سفتی ناشی از آرتروز مواجه هستید یا شاید فقط زانو سفت شده در اثر دویدن یا رفتن به زانو دارید، این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>267</video:duration>
                    <video:view_count>20868</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-10T17:05:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1742/%D9%88%D8%B1%D8%A7%D8%AB%D8%AA-%D9%88-%D9%85%D8%AD%DB%8C%D8%B7-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%87%D9%85-%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_وراثت-و-محیط-چطور-باهم-تعامل-می-کنند__220907075345_va626/video_وراثت-و-محیط-چطور-باهم-تعامل-می-کنند__220907075345_va626.jpg?cache=17169061551716906155</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[وراثت و محیط چطور باهم تعامل می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ شخصیت هر فرد از دو بخش وراثت و محیط تشکیل شده است. وراثت اشاره دارد به آنچه از طریق ژنتیک به ما منتقل شده است. در مقابل، محیط به معنی سبک فرزندپروری، مدرسه، جامعه، فرهنگ و... است. اما یک حوزه علمی جدید به نام اپی‌ژنتیک می‌گوید که هر دوی این‌ها به یک میزان انسان را تعریف می‌کند. در این ویدئو ضمن توضیح و مثال‌هایی در مورد وراثت و محیط، نظریه‌های مختلف را در مورد میزان تأثیرگذاری این دو بر شکل‌گیری شخصیت فرد بیان می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>202</video:duration>
                    <video:view_count>21547</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-07T12:23:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1741/%D8%B1%D9%88%D8%AA%DB%8C%D9%86-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روتین-پوستی-صحیح-را-تماشا-کنید_220907075118_v7ec1/video_روتین-پوستی-صحیح-را-تماشا-کنید_220907075118_v7ec1.jpg?cache=17161229251716122925</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روتین پوستی صحیح را تماشا کنید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[داشتن روتین روزانه مراقبت از پوست سبب محافظت و داشتن پوستی شفاف و شاداب می‌شود. اما استفاده از محصولات مراقبتی برای اثربخشی بهتر نیاز به ترتیب و شیوه انجام درست دارد. در این ویدئو با محصولات پوستی مورد نیاز، ترتیب و شیوه مصرف هرکدام آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>115</video:duration>
                    <video:view_count>21123</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-07T12:21:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1740/%D8%AA%D9%88-%D8%AA%D9%86%D9%87%D8%A7-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C...-%D9%86%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D9%88-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AA-%D8%AD%D8%B1%D9%81-%D8%A8%D8%B2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تو-تنها-نیستی_-نترس-و-از-مشکل-روانت-حرف-بزن_220907075003_v7d5a/video_تو-تنها-نیستی_-نترس-و-از-مشکل-روانت-حرف-بزن_220907075003_v7d5a.jpg?cache=17161229191716122919</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تو تنها نیستی... نترس و از مشکل روانت حرف بزن!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر از فشارها و مشکلات روانی رنج می‌برید تنها نیستید. بسیاری از افراد مشکلاتی مشابه شما دارند اما ظاهر آن‌ها شاد و آرام به‌نظر می‌رسد. به خودتان فرصت درمان و بهبود روانی بدهید و جزو کسانی باشید که به وقت‌گذاشتن و هزینه‌کردن برای سلامت روانشان اهمیت می‌دهند. در این ویدئو با افرادی آشنا می‌شوید که توانسته‌اند در مقابل افسرگی و فشارهای روانی راه حلی پیدا کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>304</video:duration>
                    <video:view_count>20841</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-07T12:20:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1739/%D8%A7%D8%BA%D9%84%D8%A8-%DA%A9%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D9%86%D8%A7%D8%B4%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%B4%DB%8C%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B7--%D9%88-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اغلب-کمردردها-ناشی-از-کشیدگی-رباط--و-عضلات-است_220907074907_v3dec/video_اغلب-کمردردها-ناشی-از-کشیدگی-رباط--و-عضلات-است_220907074907_v3dec.jpg?cache=17161229131716122913</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اغلب کمردردها ناشی از کشیدگی رباط‌ و عضلات است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بسیاری از کمر دردها در اثر یک کشیدگی یا فشار به مفاصل، رباط‌ها و عضلات ایجاد می‌شود. از هر 10 بیمار با مشکل کمردرد تنها یک نفر دچار مشکلات جدی ست و نیاز به مراجعه به پزشک و تصویر برداری مثل ام آر ای کمر دارد. برای همین بسیاری از کمردردها با ورزش و دارو قابل درمان هستند. در این ویدئو آقای دکتر توحید سیف برقی متخصص پزشکی ورزشی، افسر پزشکی و دوپینگ کنفدراسیون فوتبال آسیا و فیفا در همین باره صحبت می‌کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>207</video:duration>
                    <video:view_count>21065</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-07T12:19:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1738/%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%B1%D9%88%DA%A9%D8%B4-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دندان-ها-چطور-روکش-می-شوند__220907074659_v047b/video_دندان-ها-چطور-روکش-می-شوند__220907074659_v047b.jpg?cache=17319211981731921198</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دندان‌ها چطور روکش می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[با افزایش سن نه‌فقط پوست ما که دندان‌های ما نیز پیر می‌شوند. عواملی مثل پوسیدگی، پُر کردن یا نحوه جویدن باعث سایش دندان‌ها می‌شود. در اینجا روکش دندان به کمک دندانِ ضعیف می‌آید تا از آسیب بیشتر جلوگیری کند. این ویدئو شما را با نحوه ساخت و مراحل قرار دادن روکش دندان آشنا می‌کند.  ]]></video:description>
                    <video:duration>229</video:duration>
                    <video:view_count>21023</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-07T12:16:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1737/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%DB%8C%D8%A8%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-یبوست-و-راه-درمان-آن-چیست__220907074530_v27a2/video_علت-یبوست-و-راه-درمان-آن-چیست__220907074530_v27a2.jpg?cache=17161229001716122900</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت یبوست و راه درمان آن چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ یبوست باعث نوعی انسداد در سیستم گوارشی و برای بسیاری افراد، یبوست به عارضه‌ای مزمن تبدیل می‌شود؛ یبوست در قسمت کولون یا روده بزرگ ایجاد می‌شود و علت این مشکلات به روده بزرگ برمی‌گردد که با داشتن آگاهی و تغییر سبک زندگی می‌توان آن را به‌سادگی رفع کرد. این ویدئو در مورد علت، علائم، عوارض و راه درمان یبوست توضیحاتی می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>246</video:duration>
                    <video:view_count>22141</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-07T12:15:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1736/%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گیاهان-دارویی-برای-چه-بیماری-هایی-مناسبند__220907074434_v5a86/video_گیاهان-دارویی-برای-چه-بیماری-هایی-مناسبند__220907074434_v5a86.jpg?cache=17161228931716122893</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گیاهان دارویی برای چه بیماری‌هایی مناسبند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مصرف گیاهان دارویی برای بیماری‌های جدی و حاد ریسک دارد و بیماران نباید در هر موردی گیاهان دارویی اولین گزینه‌شان باشد. پس چه نوع بیماری‌هایی باگیاهان دارویی قابل درمانند؟ آیا گیاهان دارویی درمانگر کامل هستند یا فقط یک تسکین دهنده موقت محسوب می‌شوند؟ دکتر فراز مجاب، متخصص داروسازی و عضو هیات علمی دانشگاه در این ویدئو با شما درباره مصرف گیاهان دارویی در انواع بیماری‌ها سخن می‌ گویند، تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>236</video:duration>
                    <video:view_count>20545</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-07T12:14:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1735/%D8%AD%D9%82%D8%A7%DB%8C%D9%82%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A2%D8%A8%D9%84%D9%87-%D9%85%DB%8C%D9%85%D9%88%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_حقایقی-درباره-آبله-میمون_220907074332_va909/video_حقایقی-درباره-آبله-میمون_220907074332_va909.jpg?cache=17161228871716122887</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[حقایقی درباره آبله میمون!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آبله میمون دهه‌هاست کشف شده و حالا شیوع پیدا کرده است؛ یک بیماری حاصل  ویروسی از خانواده اورتوپاکس. با واکسن و داروهای مربوط به آبله می‌توان به مبارزه با این ویروس رفت. ویروسی که از طریق جوندگان پخش می‌شود. این بیماری می‌تواند از طریق انسان و مایعات و ترشحات انسانی نیز سرایت پیدا کند. علائم آن بثورات پوستی و تورم غدد لنفاوی است. در این ویدئو با آبله میمون بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>429</video:duration>
                    <video:view_count>20770</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-07T12:13:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1734/%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%BE%D8%AA%D9%88%DA%A9%D9%88%DA%A9%DB%8C-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%DB%8C%D8%B9-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گلودرد-استرپتوکوکی-و-درمان-های-سریع-آن_220907074235_v50f4/video_گلودرد-استرپتوکوکی-و-درمان-های-سریع-آن_220907074235_v50f4.jpg?cache=17161228821716122882</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گلودرد استرپتوکوکی و درمان‌های سریع آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
درمان دارویی گلودرد استرپتوکوکی عمدتاً مبتنی‌ بر استفاده از آنتی‌بیوتیک‌ها، مُسکن‌ها و یا داروهایی است که برای تخفیف عوارض این گلودرد تجویز می‌شود. علاوه‌بر آنتی‌بیوتیک‌ها، درمان‌های خانگی نیز می‌توانند به تسکین علائم گلودرد استرپتوکوکی کمک کنند. در این ویدئو شما را با بهترین و پرکاربردترین درمان‌های این نوع از گلودرد آشنا می‌کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>193</video:duration>
                    <video:view_count>21302</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-07T12:12:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1733/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%84%D9%86%D9%81%D9%88%D8%B3%DB%8C%D8%AA-%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D8%B4%D8%AF-%D8%BA%DB%8C%D8%B1-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-لنفوسیت-ها-رشد-غیر-طبیعی-دارند_220907074134_v7061/video_چرا-لنفوسیت-ها-رشد-غیر-طبیعی-دارند_220907074134_v7061.jpg?cache=17161228761716122876</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا لنفوسیت‌ها رشد غیر طبیعی دارند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[غدد لنفاوی بخشی از سیستم لنفاوی و سیستم ایمنی بدن هستند. در زمان سلامتی گلبول‌های سفید خون به نام لنفوسیت‌ها به‌ صورت آماده در دسترسند زیرا سیستم ایمنی به آنها نیاز دارد. آنها تقسیم می‌شوند تا سلول‌های جدید بسازند، با آمدن سلول‌های جدید هم از بین می‌روند. اگر این روند از تعادل خارج شود، یک سلول غیرطبیعی تشکیل می‌شود که به آن جهش می‌گویند. لنفوم‌ها به دوگروه هوچکین و غیرهوچکین تقسیم می‌شوند. در این ویدئو با لنفوم بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>152</video:duration>
                    <video:view_count>21166</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-07T12:11:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1732/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%A2%D8%A8-%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی-آب-مروارید-را-تماشا-کنید_220907074000_v09d6/video_جراحی-آب-مروارید-را-تماشا-کنید_220907074000_v09d6.jpg?cache=17161228711716122871</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی آب‌مروارید را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آب مروارید باعث کدرشدن یا از دست‌دادن شفافیت عدسی چشم می‌شود. این به دلیل تجزیه بافت و جمع‌شدن پروتئین اتفاق می‌افتد.  تجزیه پروتئین در عدسی چشم تدریجی است و تأثیر آن بر بینایی نیز به همین ترتیب است و رفته رفته بینایی را کم می کند اما در نهایت بایستی عمل جراحی انجام شود. برای کسب اطلاعات بیشتر شما را به دیدن این ویدئو دعوت می‌کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>111</video:duration>
                    <video:view_count>20777</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-07T12:10:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1731/%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%81%D8%AA%D9%82-%D8%AF%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انواع-جراحی-فتق-دیسک-را-تماشا-کنید_220907073747_vb8e1/video_انواع-جراحی-فتق-دیسک-را-تماشا-کنید_220907073747_vb8e1.jpg?cache=17161228661716122866</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انواع جراحی فتق دیسک را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
وقتی پزشکان با بیرون‌زدگی اندام‌ها در ناحیه استخوان‌ها مواجه می‌شوند، به آن فتق یا همان هِرنیا یا هِرنی می‌گویند. فتق دیسک هم یکی از موارد هرنیا است که با روش‌های مختلف جراحی مثل: دیسکِکتومی باز، دیسککتومی بسته، میکرودیسککتومی آندوسکوپی، لامینوتومی و لامینِکتومی قابل درمان است. در این ویدئو به شما می‌گوید که با راه‌های غیر جراحی نیز می‌تواند کمک کند کمردرد شما درمان شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>221</video:duration>
                    <video:view_count>20639</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-07T12:07:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1730/%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%B3%D9%88%D8%AE%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مروری-بر-انواع-سوختگی-و-عوامل-آن_220906130155_v9fa0/video_مروری-بر-انواع-سوختگی-و-عوامل-آن_220906130155_v9fa0.jpg?cache=17161228601716122860</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مروری بر انواع سوختگی و عوامل آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سوختگی فقط در اثر مواجهه با حرارت نیست و با جریان الکتریسیته و مواد شیمیایی هم سوختگی ایجاد می‌شود.دکتر فاطمه محمدی متخصص طب اورژانس وعضو هیات علمی دانشگاه در این ویدئو انواع سوختگی‌ها را برشمردند و توضیح دادند که چه موادی چه نوع سوختگی‌ها را ایجاد می‌کنند. برای دانستن بیشتر درباره سوختگی این ویدئو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>158</video:duration>
                    <video:view_count>20652</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-06T17:31:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1729/%D8%A7%D9%BE%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%A7%DA%A9%D8%B3%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%AF%D9%85%D8%A7%D8%BA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اپیستاکسی-یا-خون-دماغ-چیست__220906062624_v02fd/video_اپیستاکسی-یا-خون-دماغ-چیست__220906062624_v02fd.jpg?cache=17161228561716122856</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اپیستاکسی یا خون دماغ چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اپیستاکسی یا خونریزی از بینی یا خون‌دماغ به دو دسته تقسیم می‌شود: خونریزی‌های جلو یا خونریزی‌های عقب بینی و همچنین علت‌های متفاوتی هم دارد. در موارد خفیف، معمولاً مشکلی برای سلامتی ایجاد نمی‌کند و نیازی به درمان نیست. اما اگر شدید و مداوم باشد، نشان‌دهنده مشکلی جدی است که حتماً باید توسط مختصص بررسی شود. این ویدئو، علت، علائم، انواع و راه درمان خونریزی از بینی را به ما می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>244</video:duration>
                    <video:view_count>20820</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-06T10:56:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1728/%DA%AF%D8%A7%D8%B2-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D8%AD%DB%8C%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%87%D9%85-%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%DA%A9%D8%B2%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گاز-گرفتگی-حیوان-هم-خطر-کزاز-دارد_220906062526_v49d1/video_گاز-گرفتگی-حیوان-هم-خطر-کزاز-دارد_220906062526_v49d1.jpg?cache=17161228511716122851</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گاز گرفتگی حیوان هم خطر کزاز دارد!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کزاز یا تتانوس، نوعی بیماری عفونی است که به خاطر سم باکتری کلستریدیوم تتانی به وجود می‌آید. انقباضات دردناک ماهیچه‌ها از فک شروع شده و به دیگر عضلات سرایت می‌کند. گاهی این انقباضات باعث شکستگی استخوان‌ها می‌شود.خوشبختانه امروزه واکسیناسیون، ما را از این بیماری‌ مصون نگه می‌دارد اما آگاهی از این بیماری قطعا مفید خواهد بود. در این ویدئو 10 نکته جالب در مورد کزاز را ببینید و بشنوید.]]></video:description>
                    <video:duration>251</video:duration>
                    <video:view_count>20432</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-06T10:55:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1727/%D8%B1%D8%AA%DB%8C%D9%86%D9%88%D9%BE%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%8C-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D8%B4%D8%A8%DA%A9%DB%8C%D9%87-%DA%86%D8%B4%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%AB%D8%B1-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رتینوپاتی_-آسیب-شبکیه-چشم-در-اثر-دیابت_220906062359_vc8a6/video_رتینوپاتی_-آسیب-شبکیه-چشم-در-اثر-دیابت_220906062359_vc8a6.jpg?cache=17161228441716122844</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رتینوپاتی،  آسیب شبکیه چشم در اثر دیابت]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رِتینوپاتی دیابتی بیماری است که در آن شبکیه چشم در اثر دیابت آسیب می‌بیند. رتینوپاتی دیابتی شامل دو مرحله است: رتینوپاتی دیابتی غیرتکثیری و رتینوپاتی دیابتی تکثیری. اگر می‌خواهید بدانید هر مرحله چگونه روی بدن اثر می‌گذارد و راه درمان آن چیست، این ویدئو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>276</video:duration>
                    <video:view_count>21319</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-06T10:53:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1726/90-%D8%AF%D8%B1%D8%B5%D8%AF-%DA%A9%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D8%AC%D8%AF%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_90-درصد-کمردردها-جدی-نیست_220906062225_va61a/video_90-درصد-کمردردها-جدی-نیست_220906062225_va61a.jpg?cache=17161228391716122839</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[90 درصد کمردردها جدی نیست]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
90 درصد افرادی که به متخصص برای کمر درد مراجعه می‌کنند کمردرد غیراختصاصی دارند. یعنی کمردرد جدی نیست و دلیل آن کشیدگی در عضلات، رباط‌ها و مفاصل ستون فقرات است. 8درصد به علت فشار به عصب سیاتیک است و تنها 2 درصد علت کمردردها لیزخوردگی مهره یا شکستگی در ستون فقرات است. علت نادر کمر دردها هم روماتیسم، سرطان، شکستگی‌ها یا بیماری‌های عفونی مثل تب مالت هستند. آقای دکتر توحید سیف برقی متخصص پزشکی ورزشی، افسر پزشکی و دوپینگ کنفدراسیون فوتبال آسیا و فیفا درباره دلایل کمردرد بیشتر توضیح می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>234</video:duration>
                    <video:view_count>22413</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-06T10:52:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1725/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A8%DB%8C-%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%D9%85%D8%B1%DA%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%87%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-بی-اشتهایی-عصبی-خطر-مرگ-به-همراه-دارد_220906061652_v9a73/video_اختلال-بی-اشتهایی-عصبی-خطر-مرگ-به-همراه-دارد_220906061652_v9a73.jpg?cache=17161228341716122834</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال بی‌اشتهایی عصبی خطر مرگ به همراه دارد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اختلال خوردن یک اختلال روانی است که باعث می‌شود فرد نگرش و رویکرد غیرطبیعی در برابر غذا و نحوه غذا خوردن داشته باشد. فرد مبتلا معمولا نسبت به وزن و فرم بدنش وسواس پیدا می‌کند که باعث می‌شود به سلامتش آسیب برساند، چون در مورد غذا خوردن، تصمیم‌های نادرستی می‌گیرد. در این ویدئو با انواع اختلالات خوردن، علائم و عوارض آن آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>224</video:duration>
                    <video:view_count>20522</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-06T10:46:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1724/%D8%AE%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%DA%86%D8%B4%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%D8%B1%D8%B9%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%A8%D8%B1%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خستگی-چشم-را-با-رعایت-نکاتی-ساده-از-بین-ببرید_220906061539_v3a15/video_خستگی-چشم-را-با-رعایت-نکاتی-ساده-از-بین-ببرید_220906061539_v3a15.jpg?cache=17161228281716122828</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خستگی چشم را با رعایت نکاتی ساده از بین ببرید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای پیشگیری از فشار بر روی چشم، کشیده شدن عضله‌های اطراف چشم و دوبینی هنگام نگاه کردن به صفحه‌نمایش و اجسام نزدیک قانون 20، 20، 20، را اجرا کنید؛ هر 20 دقیقه، 20 ثانیه به فاصله 6 متری نگاه کنید. همچنین استفاده از صفحه‌نمایش 15 اینچی برای کاهش فشار داخل چشم، به‌کارگیری یک پایه برای تنظیم ارتفاع، زاویه‌دار کردن و تنظیم نور صفحه‌نمایش، از نکاتی ارگونومیکی است که می‌توانید برای حفظ چشم‌های خود انجام دهید. این ویدئو توضیحات بیشتری به شما می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>261</video:duration>
                    <video:view_count>20855</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-06T10:45:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1723/%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D8%B1%D9%85%D8%B4%DB%8C-%D8%A7%D8%B9%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D9%88-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ورزش-های-نرمشی-اعصاب-و-کاهش-دردهای-عصبی_220906061101_v403a/video_ورزش-های-نرمشی-اعصاب-و-کاهش-دردهای-عصبی_220906061101_v403a.jpg?cache=17161228231716122823</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ورزش‌های نرمشی اعصاب و کاهش دردهای عصبی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وجود درد در بازو یا سوزن‌سوزن‌ شدن آن می‌تواند ناشی از اعصابی باشد که تحت فشار قرار می‌گیرند. عصب‌ها هم مانند تاندون‌ها و ماهیچه‌ها روی هم می‌لغزند و با برخی نرمش‌ها می‌توان این کار را راحت‌تر کرد و جلوی دردهای ناشی از اعصاب را گرفت. این ویدئو تمریناتی دارد برای سرخوردن آهسته عصب مدین.]]></video:description>
                    <video:duration>164</video:duration>
                    <video:view_count>20965</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-06T10:41:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1722/%D8%B3%D9%87-%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A8-%D9%81%DA%A9%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D8%B9%D9%85%D9%88%D9%84-%DA%A9%D9%87-%D8%B4%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-قالب-فکری-معمول-که-شادی-را-فراری-می-دهد_220906060851_vb939/video_سه-قالب-فکری-معمول-که-شادی-را-فراری-می-دهد_220906060851_vb939.jpg?cache=17169061491716906149</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه قالب فکری معمول که شادی را فراری می‌دهد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا شما در زندگی شاد و خوشبخت هستید؟ شاید زمانی که آخرین مدل گوشی‌های آیفون را خریداری کنید، خوشبخت خواهید شد؟ یا شاید هم معتقدید زندگی اجباری و کسالت‌آورست و هر روز باید از تختخواب جدا شوید و سر کارهای تکراری بروید؟ یا شاید به خاطر اتفاق ناگواری در گذشته، تمایلی به زندگی ندارید. برای اینکه بفهمیم چگونه می‌توانم شاد باشم، باید بفهمیم چگونه فکر می‌کنیم؟ غالبا سه واکنش متفاوت نسبت به زندگی وجود دارد که در این ویدئو در مورد آنها توضیح داده شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>288</video:duration>
                    <video:view_count>20655</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-06T10:38:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1721/%D8%B3%DB%8C%D8%B1%D8%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%87%DB%8C%D9%87-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سیر_-خواص-درمانی-و-داروهای-تهیه-شده-از-آن_220906060614_v384b/video_سیر_-خواص-درمانی-و-داروهای-تهیه-شده-از-آن_220906060614_v384b.jpg?cache=17161228111716122811</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سیر، خواص درمانی و داروهای تهیه شده از آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سیر گیاهی پرمصرف در تهیه انواع خوراکی‌هاست که خواص دارویی مهمی هم دارد. از سیر می‌توان برای درمان بیماری‌های مختلفی استفاده کرد، هم به شکل خانم و هم داروی گیاهی حاصل از آن به اشکال مختلف در داروخانه‌ها موجود است. آقای دکتر فراز مجاب متخصص داروسازی و استاد دانشگاه در این ویدئو به شما از سیر و خواصش می‌گوید. همچنین در این باره که کدام نوع سیر ارزش دارویی بیشتری و کدام بخش گیاه سیر خواص دارویی دارد.  ]]></video:description>
                    <video:duration>214</video:duration>
                    <video:view_count>20405</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-06T10:36:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1719/%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D9%87%D9%85%D8%A7%DA%86%D9%88%D8%B1%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مروری-بر-هماچوری-یا-دلایل-وجود-خون-در-ادرار_220906060501_v5816/video_مروری-بر-هماچوری-یا-دلایل-وجود-خون-در-ادرار_220906060501_v5816.jpg?cache=17169061441716906144</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مروری بر هماچوری یا دلایل وجود خون در ادرار]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هماچوری به معنای خون در ادرار است و دو نوع دارد؛ زمانی که خون در ادرار با چشم دیده می‌شود که به آن هماچوری آشکار می‌گویند و زمانی که با چشم دیده نمی‌شود، اما زیر میکروسکوپ قابل مشاهده است که به آن هماچوری میکروسکوپی می‌گویند. این ویدئو به دلایل مختلف ابتلا به بیماری هماچوری می‌پردازد.]]></video:description>
                    <video:duration>370</video:duration>
                    <video:view_count>21186</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-06T10:35:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1718/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B4%DA%A9%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%B9%D8%A7%DB%8C%D9%86%D9%87-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-شکم-درد-نیاز-به-معاینه-پزشک-دارد__220905092309_v041d/video_چه-زمانی-شکم-درد-نیاز-به-معاینه-پزشک-دارد__220905092309_v041d.jpg?cache=17161228021716122802</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی شکم‌درد نیاز به معاینه پزشک دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شکم‌درد، دردی نیست که خیلی نگران‌کننده باشد، اما در صورت تداوم و برطرف نشدن دردِ آن طی چندین ساعت باید حتماً به پزشک مراجعه کرد. همچنین اگر شکم‌درد همراه با علائم دیگری همچون یبوست، مدفوع خونی، استفراغ و دیگر علائم باشد نشانه خوبی نیست و باید سریع‌تر تحت مراقبت‌های پزشکی قرار گرفت. در این ویدئو به شما گفته می‌شود در چه صورتی باید برای درد شکم باید به پزشک مراجعه کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>148</video:duration>
                    <video:view_count>21366</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-05T13:53:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1717/%D8%A8%D8%B1%D9%81%DA%A9-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D9%88-%D9%84%DA%A9%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%81%DB%8C%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برفک-دهان-نوزاد-و-لکه-های-سفیدی-در-دهان_220905092115_v2668/video_برفک-دهان-نوزاد-و-لکه-های-سفیدی-در-دهان_220905092115_v2668.jpg?cache=17169061371716906137</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برفک دهان نوزاد و لکه‌های سفیدی در دهان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ نوزادان به دلیل سیستم ایمنی ضعیف در معرض عفونت قارچی و برفک  و زدن لکه‌های سفیدی در دهان هستند. عامل آن کاندیدا نوعی قارچ است که در نقاط زیادی از بدن زندگی می‌کند؛  روی پوست و در دهان، مسیر گوارشی و و همچنین در ناحیه تناسلی و تا زمانی که تعدادشان کم باشد ایجاد عفونت نمی‌کنند اما با رشد زیاد عامل برفک می‌شوند. با تماشای این ویدئو درباره قارچ کاندیدا، علت ایجاد برفک، علائم و نشانه‌های آن در نوزادان و شیوه درمان آن بیشتر بدانید.]]></video:description>
                    <video:duration>118</video:duration>
                    <video:view_count>22811</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-05T13:51:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1716/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%84%D9%88%D8%A7%D8%B2%D9%85-%D9%85%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D8%AC%D8%B9%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-لوازم-موجود-در-جعبه-کمک-های-اولیه_220905092012_v32cb/video_آشنایی-با-لوازم-موجود-در-جعبه-کمک-های-اولیه_220905092012_v32cb.jpg?cache=17161227901716122790</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با لوازم موجود در جعبه کمک‌های اولیه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جعبه‌های کمک‌های اولیه مجهز به ابزارهایی هستند که می‌توانند در زمان‌های بحرانی برای درمان طیف گسترده‌ای از آسیب‌ها مورد استفاده قرار گیرند. دانستن شیوه صحیح استفاده‌ از این ابزارهای رایج، به شما امکان می‌دهد در مواقع اضطراری بهتر به افراد نیازمند کمک کنید. در این ویدئو با جعبه‌ کمک‌های اولیه بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>211</video:duration>
                    <video:view_count>22419</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-05T13:50:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1715/%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D9%81%D8%AA-%D8%B1%DB%8C%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیوه-آسیب-کرونا-به-بافت-ریه-را-تماشا-کنید_220905091858_v6fc1/video_شیوه-آسیب-کرونا-به-بافت-ریه-را-تماشا-کنید_220905091858_v6fc1.jpg?cache=17161227821716122782</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیوه آسیب کرونا به بافت ریه را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید به یاد داشته باشید در ابتدای شیوع ویروس کرونا در چین، زمانی که هنوز این ویروس وارد کشور نشده بود، متخصصین و پزشکان، کرونا را با آنفولانزا مقایسه می‌کردند. هیچ کدام از آنها گمان نمی‌کردند، ویروس «کووید 19» چنین توانایی بالایی در تخریب بافت ریه داشته باشد. عارضه‌ای که بسیاری از هموطنان جوان، میانسال و مسن خود را  به خاطر آن از دست دادیم. در این ویدئو با سفری مجازی به بافت ریه، بیشتر متوجه توانایی بالای این ویروس برای تخریب بافت ریه می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>168</video:duration>
                    <video:view_count>20886</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-05T13:48:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1714/%D8%A8%D8%A7-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D9%85-%D8%AD%D8%B1%D9%81-%D9%85%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D9%85%D8%8C-%DA%86%D8%B1%D8%A7%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_با-خودم-حرف-می-زنم_-چرا__220905091749_v1b2f/video_با-خودم-حرف-می-زنم_-چرا__220905091749_v1b2f.jpg?cache=17161227761716122776</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[با خودم حرف می‌زنم، چرا؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آیا شما هم در طول روز با خود صحبت می‌کنید؟ روانشناسان و محققین زیادی به این نتیجه رسیده‌اند که گفتگو با خود نه تنها نشانه اختلال روانی نیست بلکه باعث رشد فکری، احساسی، ارتباطی و کلامی بزرگسالان و حتی کودکان می‌شود. گفتگو با خود می‌تواند سازنده باشد و در بسیاری از اوقات عملکرد ما را بهبود می‌بخشد. در این ویدئو با علت گفتگو با خود و مزیت‌های ان بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>214</video:duration>
                    <video:view_count>21103</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-05T13:47:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1713/%D8%AA%D9%86%DA%AF%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%84-%D9%86%D8%AE%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تنگی-کانال-نخاعی-چیست-و-چه-علائمی-دارد__220905091600_v7093/video_تنگی-کانال-نخاعی-چیست-و-چه-علائمی-دارد__220905091600_v7093.jpg?cache=17161227711716122771</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تنگی کانال نخاعی چیست و چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نخاع درون ستون مهره‌ها قرار دارد و می‌تواند به هر دلیلی تحت فشار قرار بگیرد که به آن تنگی کانال نخاعی می‌گویند. بیماران مبتلا توانایی پیاده‌روی در مسافت های طولانی را ندارند و بعد از مدتی پیاده‌روی باید کمی بنشینند و کمر آن‌ها به جلو خم می‌شود. در این ویدئو با آقای دکتر توحید سیف برقی متخصص پزشکی ورزشی، افسر پزشکی و دوپینگ کنفدراسیون فوتبال آسیا و فیفا  همراه شوید تا در مورد تنگی کانال نخاعی بیشتر بدانید.]]></video:description>
                    <video:duration>233</video:duration>
                    <video:view_count>21918</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-05T13:46:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1712/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D9%88-%D8%AE%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%B6%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_استرس-و-خستگی-مادر-برای-نوزاد-مضر-است_220905091450_vb4e7/video_استرس-و-خستگی-مادر-برای-نوزاد-مضر-است_220905091450_vb4e7.jpg?cache=17161227651716122765</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[استرس و خستگی مادر برای نوزاد مضر است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید این سوال بسیاری از مادران باشد که آیا استرس و خستگی روزمره، برای نوزاد من مضر است؟ جواب این سوال مثبت است. استرس مادر، برای سلامت نوزاد مضر است. اما این حقیقت نباید باعث نگرانی بیشتر شما شود. آرام باشید، وظایف خودتان را کمتر کنید و بدانید اگر استراحت می کنید برای مراقبت از نوزاد شماست و نباید احساس گناه کنید. این ویدئو ضرورت استراحت و آرامش در زمان بارداری را به شما توضیح می دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>88</video:duration>
                    <video:view_count>21294</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-05T13:44:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1711/%D8%AF%DB%8C%D9%81%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%D8%B2%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دیفتری-چیست-و-چرا-باید-واکسن-زد__220905091213_vf190/video_دیفتری-چیست-و-چرا-باید-واکسن-زد__220905091213_vf190.jpg?cache=17161227591716122759</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دیفتری چیست و چرا باید واکسن زد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دیفتری عفونتی است که از طریق نام باکتری کورینه، غشاهای مخاطی گلو و بینی را تحتِ‌تأثیر قرار می‌دهد؛ بسیار مسری و تنها راه مقابله با آن، واکسن و علائم و نشانه‌های آن همانند سرماخوردگی است. دیفتری در بیشتر کشورها ریشه‌کن شده است اما هنوز در برخی از کشورها دیده می‌شود. در این ویدئو با دلایل، علائم، نشانه‌ها و درمان این بیماری بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>239</video:duration>
                    <video:view_count>21645</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-05T13:42:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1710/%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عوارض-گیاهان-دارویی-را-بشناسید_220905091059_v3de9/video_عوارض-گیاهان-دارویی-را-بشناسید_220905091059_v3de9.jpg?cache=17161227521716122752</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عوارض گیاهان دارویی را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
برخلاف باور بسیاری افراد، گیاهان دارویی مانند داروهای شیمیایی دارای عارضه هستند و گاهی این عوارض در حدی است که باید مصرف آن قطع یا دارویی ثانویه برای برطرف شدن عارضه گیاه دارویی استفاده شود. آقای دکتر فراز مجاب متخصص داروسازی و عضو هیات علمی دانشگاه در این ویدئو دو عارضه شایع و مهم گیاهان دارویی را بیان و راهکار لازم را ارائه کرده‌اند. اگر شما از طرفداران گیاهان دارویی هستید تماشای این ویدئو برایتان ضروری است. ]]></video:description>
                    <video:duration>206</video:duration>
                    <video:view_count>21151</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-05T13:40:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1709/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D9%82%D8%B9%D8%AF%D8%8C-%D8%B4%D9%82%D8%A7%D9%82-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%D9%88%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%B1%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-درد-مقعد_-شقاق-است-یا-بواسیر__220905090759_vbb4b/video_علت-درد-مقعد_-شقاق-است-یا-بواسیر__220905090759_vbb4b.jpg?cache=17161227441716122744</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت درد مقعد، شقاق است یا بواسیر؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هر درد در ناحیه مقعد نشانگر مبتلا بودن به هموروئید نیست، شاید بیماری دیگری باشد که اتفاقا با علائمی شبیه با هموروئید همراه است، بیماری شقاق مقعدی. برای اطلاع بیشتر درباره این بیماری‌ها و تفاوت‌شان با همدیگر و راه‌های درمان آن این ویدئو را تماشا کنید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>275</video:duration>
                    <video:view_count>22827</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-05T13:37:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1708/%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A8%D8%A7-%D8%B4%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%DA%86%D9%87-%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D8%B9%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_وقت-تغذیه-کودک-با-شیشه-شیر-چه-نکاتی-را-رعایت-کنیم__220904053132_v7b04/video_وقت-تغذیه-کودک-با-شیشه-شیر-چه-نکاتی-را-رعایت-کنیم__220904053132_v7b04.jpg?cache=17161227361716122736</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[وقت تغذیه کودک با شیشه‌شیر چه نکاتی را رعایت کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شیر دادن به کودک با شیشه‌شیر می‌تواند به کودک کمک کند تا با سرعت دلخواه شیر بنوشد. بااین حال کارهایی وجود دارد که باید هنگام تغذیه کودک با شیشه‌شیر به آن توجه داشت تا کودک دچار مشکل نشود. این ویدئو به این موارد می‌پردازد.]]></video:description>
                    <video:duration>172</video:duration>
                    <video:view_count>20443</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-04T10:01:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1707/%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%AB%D8%A8%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%DA%A9%D8%A8%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کاهش-وزن-تاثیر-مثبتی-بر-بهبود-التهاب-کبد-دارد_220904053050_v29e0/video_کاهش-وزن-تاثیر-مثبتی-بر-بهبود-التهاب-کبد-دارد_220904053050_v29e0.jpg?cache=17161227311716122731</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کاهش وزن تاثیر مثبتی بر بهبود التهاب کبد دارد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ التهاب کبدی غیر الکلی (NASH) به  کبد چرب همراه با التهاب می‌گویند. کبدی که به دلیل چربی آسیب دیده و هدف از درمان و مراقبت این است که بیمار با تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی، بیماری را بهبود دهد. در این ویدئو با راهکارهایی آشنا می‌شوید برای کم شدن التهاب کبد که کاهش وزن یکی از آنهاست. ]]></video:description>
                    <video:duration>178</video:duration>
                    <video:view_count>20685</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-04T10:00:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1706/%D8%B4%D9%BE%D8%B4-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1-%D9%88-%D8%A8%D9%84%D9%86%D8%AF%D8%8C-%D8%B4%D9%BE%D8%B4-%DA%A9%D9%88%D8%AA%D8%A7%D9%87-%D9%88-%DA%86%D8%A7%D9%82?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شپش-لاغر-و-بلند_-شپش-کوتاه-و-چاق_220904053000_v9834/video_شپش-لاغر-و-بلند_-شپش-کوتاه-و-چاق_220904053000_v9834.jpg?cache=17161227241716122724</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شپش لاغر و بلند، شپش کوتاه و چاق!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شپش انواع مختلفی دارد از جمله شپش سَر و شپش بدن که تفاوت‌هایی از نظر ظاهر و محل زندگی با یکدیگر دارند. شپش سر می‌تواند سَر و ابرو را درگیر کند، کمی لاغر و بلند است، اما شپش بدن می‌تواند در نواحی تناسلی و ابرو یا حتی سر باشد و کمی کوتاه و چاق‌تر است. در این ویدئو با تفاوت بین شپش سر و بدن بیشتر آشنا خواهید شد.]]></video:description>
                    <video:duration>168</video:duration>
                    <video:view_count>21087</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-04T10:00:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1705/%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D9%84%D8%AB%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%AB%D8%B1-%D8%AC%D8%B1%D9%85-%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%AF-%D9%88-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%86-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عفونت-لثه-در-اثر-جرم-زیاد-و-از-دست-رفتن-دندان-ها_220904052831_va304/video_عفونت-لثه-در-اثر-جرم-زیاد-و-از-دست-رفتن-دندان-ها_220904052831_va304.jpg?cache=17161227171716122717</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عفونت لثه در اثر جرم زیاد و از دست رفتن دندان‌ها!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سلامت دهان و دندان بسیار مهم است. آن‌قدر که اگر نسبت‌به آن کم‌توجی کنیم گاه صدمات جبران‌ناپذیری دارد. مخصوصاً وقتی لثه در اثر جرم زیاد عفونت می‌کند و باعث مشکلات فک و از دست دادن دندان می‌شود. اما این پایان مشکلات نیست، بلکه می‌تواند باعث دیابت یا مشکلات کلیه شود. این ویدئو را تماشا کنید تا ببیشتر به اهمیت بهداشت دهان و دندان و لثه‌ها پی ببرید. ]]></video:description>
                    <video:duration>158</video:duration>
                    <video:view_count>20814</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-04T09:58:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1704/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D8%B3%D9%86%DA%AF-%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%87-%D9%88-%D8%A8%D9%88%DB%8C-%D8%A8%D8%AF-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-ایجاد-سنگ-لوزه-و-بوی-بد-دهان-چیست__220904052724_v1536/video_علت-ایجاد-سنگ-لوزه-و-بوی-بد-دهان-چیست__220904052724_v1536.jpg?cache=17161227111716122711</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت ایجاد سنگ لوزه و بوی بد دهان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
لوزه‌ها بخشی از سیستم لنفاوی‌ و کار آن‌ها از بین بردن مواد زائد و مبارزه با عفونت‌ها است. لوزه‌های کامی، پر از حفره غده‌ای یا کریپت‌های لوزه‌ای‌اند برای جذب باکتری‌ها و به حداکثر رساندن بافتی که باکتری‌ها با آن تماس دارند. این حفره‌ها می‌توانند سلو‌ل‌های مرده مخاط اضافی و بقایای مواد غذایی یا سایر ذرات را جمع‌آوری کنند و توده‌های جامدی را تشکیل دهند که سنگ لوزه نام دارند.
در این ویدئو با عملکرد لوزه و دلیل جراحی و برداشت آن بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>135</video:duration>
                    <video:view_count>23225</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-04T09:57:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1703/%D8%AA%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D8%A8-%DA%AF%D9%84%D8%A8%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%82%D8%B1%D9%85%D8%B2-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%85%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تخریب-گلبول-های-قرمز-خون-و-ابتلا-به-تالاسمی_220904052631_vefc3/video_تخریب-گلبول-های-قرمز-خون-و-ابتلا-به-تالاسمی_220904052631_vefc3.jpg?cache=17161227061716122706</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تخریب گلبول‌های قرمز خون و ابتلا به تالاسمی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
تالاسمی یک بیماری‌ ژنتیکی است که دو نوع آلفا و بتا دارد و هر دو موجب کمبود هموگلوبین خون و در نتیجه کم‌خونی می‌شوند. عوارض کم‌خونی می‌تواند خستگی، ضعف بدن، رنگ‌پریدگی و ... باشد. از راه‌های درمان این بیماری انتقال خون است که در صورت کنترل و مدیریت‌ نکردن، می‌تواند موجب انباشت آهن در بدن و و آسیب به ارگان‌های داخلی بدن شود. برای اطلاعات بیشتر به تماشای این ویدئو دعوت می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>214</video:duration>
                    <video:view_count>21098</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-04T09:56:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1702/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D9%86%DA%AF-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AC-%D8%B4%D8%A7%DA%A9-%D9%88%DB%8C%D9%88?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درمان-سنگ-کلیه-با-امواج-شاک-ویو_220904052525_v418b/video_درمان-سنگ-کلیه-با-امواج-شاک-ویو_220904052525_v418b.jpg?cache=17161227001716122700</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درمان سنگ کلیه با امواج شاک ویو]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
در روش سنگ‌شکنی کلیه به روش شاک وِیو، امواج صوتی از بیرون به سمت کلیه‌ها و سنگ‌ها در بدن هدایت و باعث خردشدن سنگ‌ها به تکه‌های بسیار کوچک می‌شود و در نهایت این تکه‌های کوچک همراه با ادرار از بدن دفع می‌شوند. برای اطلاعات بیشتر در خصوص چگونگی سنگ‌شکنی با دستگاه شاک ویو این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>173</video:duration>
                    <video:view_count>20958</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-04T09:55:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1701/hiv-%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%88%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D8%B2-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_hiv-مساوی-با-ایدز-نیست_220904052421_veb34/video_hiv-مساوی-با-ایدز-نیست_220904052421_veb34.jpg?cache=17161226931716122693</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[HIV مساوی با ایدز نیست]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخی از مردم هنوز هم تصور می‌کنند ایدز و ویروس HIV یک معنا را دارند، درصورتی‌که داشتن ویروس HIV لزوماً به معنای داشتن بیماری ایدز نیست. این ویدئو توضیح می‌دهد عوامل و نشانه‌های ابتلا به ویروس HIV چیست و در چه مرحله‌ای تبدیل به بیماری ایدز می‌شود. همچنین نکات و مراقبت‌های لازم برای این دسته از بیماران را یادآوری می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>235</video:duration>
                    <video:view_count>20778</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-04T09:54:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1700/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1%D8%8C-%DA%86%D9%87-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D9%88-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%B9%D8%B1%D9%82%DB%8C%D8%A7%D8%AA-%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور_-چه-نوع-و-برای-چه-دردی-عرقیات-گیاهی-مصرف-کنیم__220904052352_vd779/video_چطور_-چه-نوع-و-برای-چه-دردی-عرقیات-گیاهی-مصرف-کنیم__220904052352_vd779.jpg?cache=17161226861716122686</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور، چه‌نوع و برای چه دردی عرقیات گیاهی مصرف کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عرقیات گیاهی نوعی از عرضه گیاه دارویی هستند که جایگاه خاصی در درمان علاقمندان به طب گیاهی دارند. اما عرقیات باید چه ویژگی‌هایی داشته باشد تا مطئمن باشیم از نوع مناسب و مطلوب استفاده می‌کنیم؟ رنگ و بوی عرقیات باید چطور باشد؟ مهم‌ترین کاربرد این مدل از گیاهان دارویی در درمان چه دردهایی است؟ برای دانستن بیشتر درباره عرقیات گیاهی صحبت‌های دکتر فراز مجاب، متخصص داروسازی و استاد دانشگاه را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>228</video:duration>
                    <video:view_count>20887</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-04T09:53:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1699/%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%85-%D8%AA%D8%B1%D9%86%D8%B1-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%AE%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سندروم-ترنر-چیست-و-چه-عوارضی-برای-دختران-دارد__220904052307_vf065/video_سندروم-ترنر-چیست-و-چه-عوارضی-برای-دختران-دارد__220904052307_vf065.jpg?cache=17161226801716122680</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سندروم ترنر چیست و چه عوارضی برای دختران دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سندروم ترنر، یک تغییر کروموزومی در آرایش کروموزوم‌های نوزادان دختر است که باعث می‌شود، یک کروموزوم جنسی کمتر از حد استاندارد داشته‌باشد. سندروم ترنر گاهی به‌دلیل تغییر کروموزومی ایجاد می‌شود که در آن یکی از کروموزوم‌ها درطول مراحل رشد در رحم ازبین می‌رود. سندروم ترنر می‌تواند عوارضی چون نقص قلبی یا کوتاهی قد را به همراه داشته باشد این عارضه خیلی شایع نیست و این اختلال دقیقاً در بدو تولد شناسایی می‌شود. در این ویدئو با سندروم ترنر، علت، علائم و نشانه‌ها و عوارض آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>126</video:duration>
                    <video:view_count>21053</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-04T09:53:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1698/%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%DB%8C%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%85%D9%86%D8%A8%D8%B9-%D9%BE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%88-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF%D8%A7%D9%88%D8%B1%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_غذاهای-دریایی-منبع-پورین-و-عامل-اسیداوریک-بالا_220903081923_vace8/video_غذاهای-دریایی-منبع-پورین-و-عامل-اسیداوریک-بالا_220903081923_vace8.jpg?cache=17161226731716122673</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[غذاهای دریایی منبع پورین و عامل اسیداوریک بالا]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اسیداوریک بالای بدن عامل نقرس و حمله‌های نقرسی به مفاصل، می‌توانند بسیار دردناک باشند. پورین موجود در برخی از غذاها بخصوص گوشت‌ها و غذای دریایی می‌تواند موجب تولید اسیداوریک شود. از همین رو رژیم غذایی مناسب و سالم می‌تواند تا حدی از حملۀ نقرسی جلوگیری کند. در این ویدئو با علائم و نشانه‌های اولیه، راه‌های پیشگیری و درمان نقرس بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>359</video:duration>
                    <video:view_count>20608</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-03T12:49:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1697/%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%D9%84-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%AE%D8%B4%DA%A9-%D8%B4%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تکنیکی-کاربردی-برای-شل-کردن-عضلات-گردن-خشک-شده_220903081812_v02a1/video_تکنیکی-کاربردی-برای-شل-کردن-عضلات-گردن-خشک-شده_220903081812_v02a1.jpg?cache=17161226671716122667</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تکنیکی کاربردی برای شل کردن عضلات گردن خشک شده!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای اغلب ما پیش آمده که بعد از برخاستن از خواب با گردنی خشک مواجه شویم که راحت حرکت نمی‌کند. درست مثل یک ربات، برای نگاه به چپ و راست باید بدنمان را به‌ همان سمت بچرخانیم. این حالت را می‌توان با یک تمرین کاربردی برای رها کردن مفصل فاست گردن، برطرف کرد. با تماشای این ویدئو، این تکنیک را یاد بگیرید تا در چنین مواقعی از آن استفاده کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>175</video:duration>
                    <video:view_count>20973</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-03T12:48:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1696/%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DA%A9%D8%B2-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اضطراب-چطور-باعث-عدم-تمرکز-می-شود__220903081744_v8fe4/video_اضطراب-چطور-باعث-عدم-تمرکز-می-شود__220903081744_v8fe4.jpg?cache=17161226611716122661</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اضطراب چطور باعث عدم تمرکز می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تفکر بیش از حد نسبت به گذشته، آینده و مرورو کارها حاصل اضطراب است؛ عدم تمرکز بر زمان حال نشانه بارز اضطراب است. وقتی اضطراب تکرار می‌شود مغز نیز واکنش نشان می‌دهد و پاسخ جنگ و گریز را فعال می‌کند. پاسخی برای مقابله با تهدید و خطر واقعی و در این حالت چرخه معیوب تشدید اضطراب شکل می‌گیرد. این ویدئو از سه نشانه اضطراب می‌گوید که نباید نادیده بگیریم و توضیح می‌دهد چرا این باعث عدم تمرکز و فراموشی می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>158</video:duration>
                    <video:view_count>21026</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-03T12:47:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1695/%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%85-%DA%A9%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%81%D9%84%D8%AA%D8%B1-%D9%88-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%B1%D8%B4%D8%AF-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D8%B6%D9%87-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سندروم-کلاین-فلتر-و-عدم-رشد-طبیعی-بیضه-ها_220903081713_v9ea7/video_سندروم-کلاین-فلتر-و-عدم-رشد-طبیعی-بیضه-ها_220903081713_v9ea7.jpg?cache=17161226551716122655</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سندروم کلاین فلتر و عدم رشد طبیعی بیضه‌ها]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سندروم «کلاین فلتر» شایع‌ترین اختلال کروموزومی در مردان است، یعنی یک کروموزوم اضافی X وجود دارد. در این سندروم ،بیضه‌ها در دوران بلوغ رشد طبیعی ندارد و با افزایش سن «تستوسترون» تولید نمی‌کند و اغلب اسپرم نمی‌سازد. اگر فرزند شما یا اطرافیانتان در دوران بلوغ هستند معاینه بیضه‌ها یکی از موراد مهمی است که سلامت و کیفیت زندگی‌‌شان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. بنابراین پیشنهاد می‌کنم دیدن این ویدئو را ازدست ندهید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>204</video:duration>
                    <video:view_count>21614</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-03T12:47:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1694/%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D9%87%D8%A7%DB%8C%D9%BE%D8%B1%D9%87%DB%8C%D8%AF%D8%B1%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%B3-%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%DB%8C%D9%82-%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-عواملی-باعث-هایپرهیدروزیس-یا-تعریق-زیاد-بدن-می-شود__220903081304_v036c/video_چه-عواملی-باعث-هایپرهیدروزیس-یا-تعریق-زیاد-بدن-می-شود__220903081304_v036c.jpg?cache=17161226501716122650</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه عواملی باعث هایپرهیدروزیس یا تعریق زیاد بدن می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هایپرهیدروزیس اختلالی است که با تعریق زیاد در دست و پا و زیر بغل مشخص می‌شود. ربطی هم به گرما و ورزش ندارد و انواع مختلفی دارد و شاید ارثی و مادرزادی باشد. اگر اجزو افراد دارای این اختلال هستید و این مسئله باعث کلافگی شما شده‌ است، این ویدئو کمک می‌کند با هایپرهیدروزیس، علل، نشانه‌ها، انواع بیماری‌هایی که باعث این عارضه می‌شوند و نحوه درمانش آشنا شوید و کیفیت زندگی‌تان را بهتر کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>357</video:duration>
                    <video:view_count>20752</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-03T12:43:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1693/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%87%D9%85%D9%88%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D9%84%DB%8C-%D9%88-%D8%AE%D8%A7%D8%B1%D8%AC%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-هموروئید-داخلی-و-خارجی_220903081220_v2fcf/video_آشنایی-با-هموروئید-داخلی-و-خارجی_220903081220_v2fcf.jpg?cache=17169061291716906129</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با هموروئید داخلی و خارجی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هموروئید دو نوع داخلی و خارجی دارد و گاهی بیماران متوجه هموروئید داخلی می‌شود چون علائمی مانند خارش دارد.  هموروئید وقتی بزرگ‌تر شود شاید از کانال مقعدی بیرون بیاید و پس از دفع مدفوع دوباره خود به خود به داخل برگردد و گاهی هم بیمار مجبور است با فشار این کار را انجام دهد. در این ویدئو با انواع هموروئید داخلی و خارجی و راه‌های درمانی آن آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>107</video:duration>
                    <video:view_count>21164</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-03T12:42:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1692/%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D9%88%D9%86%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_احتمال-ابتلا-به-زونا-در-افراد-دارای-بیماری-های-روماتولوژی_220903081146_va62d/video_احتمال-ابتلا-به-زونا-در-افراد-دارای-بیماری-های-روماتولوژی_220903081146_va62d.jpg?cache=17161226371716122637</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[احتمال ابتلا به زونا در افراد دارای بیماری‌های روماتولوژی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فعال شدن مجدد ویروس آبله‌مرغان در بزرگسالی، باعث ابتلا به زونا می‌شود. این ویدئو درباره زوناست و اینکه چه افرادی بیشتر مستعد ابتلا هستند، مانند کسانی که داروهایی مانند دوزهای بالای «اِستروئید» یا «مِتوتروکسات» «آزاتیوپِرین»، «مایکوفِنولات» و غیره مصرف می‌کنند. همچنین زونا  در بیمارانی که بیماری «روماتولوژی» زمینه‌ای دارند محتمل است. ]]></video:description>
                    <video:duration>289</video:duration>
                    <video:view_count>21004</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-03T12:41:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1691/%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%DA%A9%D8%B2%D8%A7%D8%B2-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%84%D8%A7%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84%D9%87-%D9%BE%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_واکسن-کزاز-را-بلافاصله-پس-از-ایجاد-زخم-تزریق-کنید_220903081009_v6168/video_واکسن-کزاز-را-بلافاصله-پس-از-ایجاد-زخم-تزریق-کنید_220903081009_v6168.jpg?cache=17161226301716122630</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[واکسن کزاز را بلافاصله پس از ایجاد زخم تزریق کنید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کزار بیماری عفونی باکتریایی است که باعث گرفتگی دردناک عضلانی و حتی گاهی منجر به مرگ می‌شود. واکسن می‌تواند از این بیماری جلوگیری کند، البته با تزریق بلافاصله بعد از ایجاد زخم. کود، گرد و خاک و خاک می‌توانند آلوده به این باکتری باشند و ایجاد بریدگی و زخم بر اثر اشیای نوک‌تیز مثل میخ یا چاقو راه انتقال این باکتری به بدن است. این ویدئو درباره راه انتقال، علائم، عوارض و واکسن کزاز به شما اطلاعاتی می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>232</video:duration>
                    <video:view_count>24213</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-03T12:40:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1690/%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%DA%A9%D9%87-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%85%DB%8C%D9%88%D9%87--%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راهکارهایی-برای-تکه-کردن-میوه--کودکان_220903080835_v3b87/video_راهکارهایی-برای-تکه-کردن-میوه--کودکان_220903080835_v3b87.jpg?cache=17169061211716906121</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راهکارهایی برای تکه‌کردن میوه‌ کودکان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از مواردی که باعث نگرانی مادران می‌شود، شروع‌کردن کودک به غذاخوردن در دوران شیردهی است، زیرا کودک هنوز جویدن را به‌خوبی یاد نگرفته است و امکان خفگی وجود دارد. میوه‌ها یکی از بهترین موارد تغذیه کودکان به شمار می‌آیند. در این ویدئو نحوه آماده‌کردن تعدادی از میوه‌ها برای کودک را مشاهده می‌کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>246</video:duration>
                    <video:view_count>20968</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-03T12:38:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1689/%D8%A7%D8%AD%D9%88%D8%A7%D9%84-%D8%AC%D9%86%DB%8C%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D9%87-%D9%85%D8%A7%D9%87-%D8%B3%D9%88%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B1%D8%B5%D8%AF-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_احوال-جنین-را-در-سه-ماه-سوم-بارداری-رصد-کنید_220903074155_v84b8/video_احوال-جنین-را-در-سه-ماه-سوم-بارداری-رصد-کنید_220903074155_v84b8.jpg?cache=17161226171716122617</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[احوال جنین را در سه ماه سوم بارداری رصد کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در این ویدئو به تغییرات هفته‌به‌هفته جنین پرداخته می‌شود. به‌عنوان مثال در هفته 28، جنین تقریباً اندازه یک کلم‌ است، چشم‌هایش باز می‌شود و ناخن‌های پایش شروع به رشد می‌کند. در هفته بعد تقریباً یک کیلو و سیصد گرم وزن دارد، تپل‌تر  و پوستش صاف‌تر می‌شود، چشم‌هایش باز و بسته می‌شود و به نور پاسخ می‌دهد. با تماشای این ویدئو احوال جنین را در هفته سوم بارداری رصد کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>148</video:duration>
                    <video:view_count>22151</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-03T12:11:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1688/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%B4%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-شاد-باشم__220903073941_v63c8/video_چگونه-شاد-باشم__220903073941_v63c8.jpg?cache=17161226111716122611</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه شاد باشم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[راهکارهای ساده‌ای وجود دارند که با استفاده از آنها می‌توان شادتر بود و کیفیت زندگی بالاتری داشت. در این ویدئو هفت راهکار ساده مثل نوشتن احساسات، مقایسه نکردن خود با دیگران یا شکرگزاری برای نعمت سلامتی، خانواده یا دوستان به اشتراک گذاشته شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>332</video:duration>
                    <video:view_count>20151</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-03T12:09:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1687/%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%DA%86%D9%81%D8%AA-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روش-صحیح-چفت-شدن-دهان-نوزاد-وقت-شیر-خوردن_220903065453_vd92f/video_روش-صحیح-چفت-شدن-دهان-نوزاد-وقت-شیر-خوردن_220903065453_vd92f.jpg?cache=17161226051716122605</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روش صحیح چفت شدن دهان نوزاد وقت شیر خوردن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای شیردهی خوب چفت مناسب لازم است. چفت مناسب یعنی دهان نوزاد روی سینه کاملاً باز باشد. اگر دهان زیاد باز نباشد و نوزاد روی نوک سینه باشد این چفت دردناک است و عمیق نیست. اگر نومادر هستید این ویدئو را تماشا کنید با نحوه صحیح شیردهی نوزاد بیشتر آشنا شوید تا شیردهی فرایندی لذت‌بخش برای شما و نوزادتان باشد.]]></video:description>
                    <video:duration>88</video:duration>
                    <video:view_count>21893</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-03T11:24:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1686/%D8%AA%D9%81%DA%A9%D8%B1-%D8%AF%D9%88%DA%AF%D8%A7%D9%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%DB%8C-%D8%A7%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%DA%AF%D9%88%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تفکر-دوگانه-چیست-یا-من-واقعی-ام-یا-ایگو__220903065206_v1970/video_تفکر-دوگانه-چیست-یا-من-واقعی-ام-یا-ایگو__220903065206_v1970.jpg?cache=17161226001716122600</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تفکر دوگانه چیست یا من واقعی‌ام یا ایگو؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
«عشق به خود» چیست؟ تابه‌حال فکر کرده‌اید ناتوانی در دیدن آنچه واقعاً هستیم چگونه در فرایند عشق ورزیدن به خود اخلال ایجاد می‌کند. این ویدئو نشان می‌دهد عشق به خود چگونه کمک می‌کند که نیروی لازم برای تغییر در خودانگاره خود را داشته‌باشیم همچنین ببینیم تغییرات بزرگ در شخصیت ما از کجا شروع می‌شوند. این ویدئو درباره تفکیک خود واقعی از ایگو می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>404</video:duration>
                    <video:view_count>20772</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-09-03T11:22:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1684/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%AA%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-به-تستوسترون-و-اختلالات-جنسی_220831113131_v4691/video_نگاهی-به-تستوسترون-و-اختلالات-جنسی_220831113131_v4691.jpg?cache=17161225931716122593</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی به تستوسترون و اختلالات جنسی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هورمون تستوسترون هورمونی بسیار مهم در آقایان است که باعث رشد و ساخت عضلات همچنین ایجاد خلق‌وخوی شاد در آن‌ها است. با بالا رفتن سن آقایان میزان هورمون در بدن آن‌ها کم و عامل اختلالتی مثل بی‌میلی جنسی می‌شود. در این ویدئو خانم دکتر زهره کشاورز، سکسولوژیست، دکترای تخصصی سلامت باروری، فلوشیپ پزشکی جنسی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص چنین اختلالی بیشتر توضیح می‌دهند.]]></video:description>
                    <video:duration>205</video:duration>
                    <video:view_count>21186</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-31T16:01:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1681/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D8%B5%D8%AF%D9%88%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%AD%D9%81%D8%B8-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-کودکان-را-از-مصدومیت-خانگی-حفظ-کنیم__220831072143_v713f/video_چطور-کودکان-را-از-مصدومیت-خانگی-حفظ-کنیم__220831072143_v713f.jpg?cache=17161225871716122587</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور کودکان را از مصدومیت خانگی حفظ کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آسیب‌های غیرعمدی نقش زیادی در مرگ کودکان زیر 14 سال دارند و یک‌سوم این آسیب‌ها هم آسیب‌های خانگی است؛ مثل افتادن، سوختن، زخمی شدن، خفه شدن و... این ویدیو انواع خطرهای در کمین کودک و راه‌های پیش‌گیری از آن را نمایش می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>205</video:duration>
                    <video:view_count>20458</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-31T11:51:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1680/%DA%A9%D9%86%D8%AF%D9%86-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%D8%8C-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D9%88-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کندن-پوست_-راهی-برای-فرار-از-ترس-و-اضطراب_220831070927_vb26d/video_کندن-پوست_-راهی-برای-فرار-از-ترس-و-اضطراب_220831070927_vb26d.jpg?cache=17161225821716122582</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کندن پوست، راهی برای فرار از ترس و اضطراب]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افراد به شیوه‌های مختلفی اضطراب و خشم خود را بروز می‌دهند، اختلال پوست‌کنی یا درماتیلومانیا یکی از آنها است. رفتار کندن پوست لب، ناخن، دست، کف پا و... برای تخلیه هیجانات منفی است و از احساس تنهایی، تجربه نکردن محبت و دوست نداشتن خود نشأت می‌گیرد. با تماشای این ویدئو اطلاعات بیشتری کسب کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>291</video:duration>
                    <video:view_count>21648</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-31T11:39:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1679/%D9%86%D9%88%D8%B1-%D8%B5%D9%81%D8%AD%D9%87-%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D8%A8%D9%87-%DA%86%D8%B4%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نور-صفحه-نمایش-ها-و-آسیب-به-چشم_220831070251_v9ddd/video_نور-صفحه-نمایش-ها-و-آسیب-به-چشم_220831070251_v9ddd.jpg?cache=17161225771716122577</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نور صفحه نمایش‌ها و آسیب به چشم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[قرارگرفتن طولانی‌مدت در معرض نور شدید صفحه نمایش، تلفن همراه یا کامپیوتر می‌تواند به چشمان شما آسیب برساند. حتی چشم‌ها با تماشای بازتاب نور خورشید بر سطوح روشن خسته می‌شوند و آسیب می‌بینند. برای اطلاعات بیشتر در این زمینه این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>114</video:duration>
                    <video:view_count>20319</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-31T11:32:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1678/%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D9%87%D9%85-%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گیاهان-دارویی-هم-تاریخ-مصرف-دارند_220831065906_v149c/video_گیاهان-دارویی-هم-تاریخ-مصرف-دارند_220831065906_v149c.jpg?cache=17161225721716122572</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گیاهان دارویی هم تاریخ مصرف دارند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
گیاهان دارویی دارای تاریخ مصرف‌اند و شما نمی‌توانید هر داروی گیاهی را که مدت‌ها قبل خریداری کرده‌اید، مصرف کنید. در واقع همانطورکه هنگام خرید داروهای شیمیایی باید به تاریخ مصرف آن دقت کنیم، درباره گیاه دارویی هم باید این نکته مهم مورد توجه باشد. اما چرا گیاهان دارویی تاریخ مصرف دارند و تاریخ مصرف‌شان چه مدتی است؟ دکتر فراز مجاب متخصص داروسازی و عضو هیات علمی دانشگاه پاسخ این سوال‌ها را در ویدئوی پیش رو می‌گویند. ]]></video:description>
                    <video:duration>184</video:duration>
                    <video:view_count>20838</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-31T11:29:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1676/%DA%86%D8%B4%D9%85-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D9%85-%D9%85%D9%84%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چشم-صورتی-یا-ورم-ملتحمه-چیست__220829145352_ve63a/video_چشم-صورتی-یا-ورم-ملتحمه-چیست__220829145352_ve63a.jpg?cache=17161225651716122565</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چشم صورتی یا ورم ملتحمه چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری چشم صورتی یا ورم ملتحمه معمولا کودکان را درگیر می‌کند و دلیل آن نیز باکتری‌ای است که از راه تماس دست با چشم، منتقل می‌شود. عوارض آن قرمز یا صورتی‌شدن چشم، خارش و ترشحات اضافی است. این بیماری بسیار مسری است پس با رعایت بهداشت فردی، استفاده‌نکردن از وسایل مشترک و دور ریختن لنزها و عینک دوران بیماری می‌توان از ابتلای دوباره به آن جلوگیری کرد. برای اطلاعات بیشتر به دیدن این ویدئو دعوت می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>189</video:duration>
                    <video:view_count>21342</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-29T19:23:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1675/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%D8%A8%DA%A9%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%AA%D8%B1%D8%B4%D8%AD-%D8%AF%D9%88%D9%BE%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_استفاده-از-شبکه-های-اجتماعی-باعث-ترشح-دوپامین-می-شود_220829145301_v21bc/video_استفاده-از-شبکه-های-اجتماعی-باعث-ترشح-دوپامین-می-شود_220829145301_v21bc.jpg?cache=17161225601716122560</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[استفاده از شبکه‌های اجتماعی باعث ترشح دوپامین می‌شود!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رسانه‌های اجتماعی به‌وضوح تأثیر عمده‌ای بر جامعه داشته‌اند. همچنین رسانه‌های اجتماعی و اینترنت بر مغز انسان نیز تأثیر می‌گذارد. به‌طرز شگفت‌انگیزی  5 تا 10درصد از کاربران اینترنت قادر به کنترل زمان صرف شده در اینترنت نیستند. اگرچه در مقابل اعتیاد به مواد، این یک اعتیاد روانی است، اما اسکن مغزی این افراد اختلالی مشابه معتادان به موادمخدر را نشان می‌دهد. این ویدئو نکات قابل توجهی را درباره تاثیر استفاده از شبکه‌های اجتماعی بر ساختار مغز می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>221</video:duration>
                    <video:view_count>21131</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-29T19:23:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1674/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%DA%98%D9%86%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%88%DB%8C-%D9%86%D9%82%D8%B4-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-ژنتیک-در-بیماری-مزمن-کلیوی-نقش-دارد__220829145208_vb35b/video_آیا-ژنتیک-در-بیماری-مزمن-کلیوی-نقش-دارد__220829145208_vb35b.jpg?cache=17161225541716122554</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا ژنتیک در بیماری مزمن کلیوی نقش دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کلیه‌ها نقش‌های مهمی در  بدن ایفا می‌کنند، مواد زائد، سموم و آب اضافی  جریان خون را به همراه ادرار از بدن خارج می‌کنند اما یک سری از موارد هستند که می‌توانند علت ابتلای شما به بیماری مزمن کلیوی باشند یا خطر ابتلای شما را افزایش دهند مثل ژنتیک، بیماری‌های خود ایمنی و ... این ویدئو به شما کمک می‌کند، با دلایل، علائم، تشخیص و درمان بیماری مزمن کلیوی بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>342</video:duration>
                    <video:view_count>20786</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-29T19:22:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1673/%D9%87%D8%B4%D8%AA-%D9%82%D8%A7%D9%86%D9%88%D9%86-%D8%B7%D9%84%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82-%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هشت-قانون-طلایی-برای-تربیت-موفق-فرزندان_220829145111_v25cb/video_هشت-قانون-طلایی-برای-تربیت-موفق-فرزندان_220829145111_v25cb.jpg?cache=17161225481716122548</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هشت قانون طلایی برای تربیت موفق فرزندان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[قدیمی ها می گفتند: «اگر بچه عزیز است تربیت‌اش عزیزتر است.» تربیت فرزند مسئله بسیار مهمی است که پدران ومادران را همیشه درگیر خود کرده است و پدر و مادری در این دنیا نیست که این دغدغه را نداشته باشد. در نوجوانی وجوانی اگر فرزند راه به خطایی ببرد یا اشتباهی نابخشودنی از او سر بزند، پدر و مادر با خود فکر می‌کنند که در تربیت فرزندشان چه اشتباه یا کوتاهی کردند که... اینکه تربیت چیست و چرا باید انجام شود را در این ویدئو به طور مختصر و مفید تماشا کنید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>214</video:duration>
                    <video:view_count>20560</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-29T19:21:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1672/%D8%A8%DA%86%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D9%81%D8%B1%D9%82%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D9%82%D8%A7%D8%A6%D9%84-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بچه-ها-فرقی-بین-انجام-کار-خانه-با-بازی-قائل-نیستند_220829145005_v896d/video_بچه-ها-فرقی-بین-انجام-کار-خانه-با-بازی-قائل-نیستند_220829145005_v896d.jpg?cache=17161225411716122541</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بچه‌ها فرقی بین انجام کار خانه با بازی قائل نیستند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بعضی بزرگسالان با کار کردن کودکان در خانه مخالفت می‌کنند و دلیل‌شان هم این است که او  نمی‌تواند از پس کارها به درستی بربیاید. اما فراموش نکنیم فعالیت کودک درخانه باعث می‌شود او این کار را جزو روتین زندگی بداند و بعدها مشکلی برای انجامش نداشته باشد. این ویدئو به شما درباره تفکر بچه‌ها از انجام کارهای خانه می‌گوید و اینکه بچه‌ها فرقی بین انجام کار خانه با بازی قائل نیستند.]]></video:description>
                    <video:duration>206</video:duration>
                    <video:view_count>20793</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-29T19:20:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1671/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%B4%DB%8C-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-نوزاد-را-به-روشی-صحیح-بخوابانیم__220829144909_ve6ee/video_چگونه-نوزاد-را-به-روشی-صحیح-بخوابانیم__220829144909_ve6ee.jpg?cache=17161225361716122536</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه نوزاد را به روشی صحیح بخوابانیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[به مرگ ناگهانی نوزاد یک ماه تا یک ساله، سندروم مرگ ناگهانی نوزاد می‌گویند. تجربیات ثابت کرده انجام کارهایی مشخص، باعث جلوگیری از این سندروم و کاهش مرگ نوزادان  می‌شود. در این ویدئو به این راهکارها که شامل مواردِ مختلفی مثلِ استفاده از تخت‌خواب جدا، نخواباندن نوزاد به شکم و...اشاره شده‌است.]]></video:description>
                    <video:duration>245</video:duration>
                    <video:view_count>21517</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-29T19:19:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1670/%DA%A9%DB%8C%D8%8C-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1%D8%8C-%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%BA%D8%B0%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A8%D8%AF%D9%87%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کی_-چطور_-چه-ماهی-غذا-به-کودک-بدهم__220829144745_v6ee2/video_کی_-چطور_-چه-ماهی-غذا-به-کودک-بدهم__220829144745_v6ee2.jpg?cache=17161225321716122532</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کی، چطور، چه ماهی غذا به کودک بدهم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از سؤالات والدین این است که با چه غذاهایی می‌توان شروع به دادن غذای جامد به نوزاد کرد و بهترین زمان آن چه وقتی است. زمان بستگی به توانایی جسمی نوزاد دارد ولی غذاهایی که می‌توانید با آن‌ها شروع کنید تنوع زیادی دارند. در این ویدئو قرار است به اطلاعاتمان در این مورد اضافه کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>377</video:duration>
                    <video:view_count>21150</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-29T19:17:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1669/%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D9%81%D9%87%D8%9B-%D8%A2%D8%A8%D8%B1%DB%8C%D8%B2%D8%B4-%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D9%85%D8%AF%D8%A7%D9%88%D9%85-%D9%88-%D8%B3%D8%B1%D9%81%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سیاه-سرفه_-آبریزش-بینی-مداوم-و-سرفه-هایی-که-نفس-را-می-برد_220829144625_vacaf/video_سیاه-سرفه_-آبریزش-بینی-مداوم-و-سرفه-هایی-که-نفس-را-می-برد_220829144625_vacaf.jpg?cache=17161225251716122525</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سیاه‌سرفه؛ آبریزش بینی مداوم و سرفه‌هایی که نفس را می‌برد!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سیاه‌سرفه یک عفونت باکتریایی رایج است که بیشتر، کودکان و سالمندان را به دلیل سیستم ایمنی ضعیف درگیر می‌کند. علائم آن در ابتدا مانند سرماخوردگی معمولی است اما آبریزش بینی تا دو هفته تداوم دارد که به این مرحله کاتارتال یا زکام می‌گویند. بعد باکتری از بینی وارد حلق و سیاه سرفه آغاز می‌شود؛ سرفه‌های مکرری که نمی‌توان بینشان نفس کشید. در این ویدئو با این بیماری، علت، علائم و نشانه‌ها و عوارض آن آشنا می‌شوید. همچنین واکسنش که مهم‌ترین راه پیشگیری است. ]]></video:description>
                    <video:duration>291</video:duration>
                    <video:view_count>21454</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-29T19:16:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1668/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%86%D9%85-%DA%A9%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D9%88-%D8%B2%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%D8%AE%D8%B7%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-ناخنم-کبود-و-زرد-و-خطدار-است__220829144544_v84e2/video_چرا-ناخنم-کبود-و-زرد-و-خطدار-است__220829144544_v84e2.jpg?cache=17161225191716122519</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا ناخنم کبود و زرد و خطدار است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی ناخن‌ها رشدی غیرعادی دارند یا تغییر رنگ می‌دهند، احتمالا به دلیل وجود مشکلی در ماتریکس یا همان مرکز رشد (پیکره ناخن) است یا بافت اطراف مشکلی دارد. این ویدئو به انواع مشکلات ناخن، علت، علائم و نشانه‌ها می‌پردازد و از خطوط بیو، پسوریازیس و اگزما، التهاب ماتریکس، کبودی ناخن، بیماری رینود، اونیکومایکوز و سندروم ناخن زرد می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>235</video:duration>
                    <video:view_count>21050</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-29T19:15:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1667/%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%A7%DA%A9%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D9%87%D9%86%DB%8C-%D9%85%D9%81%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خوراکی-های-آهنی-مفید-برای-کودکان_220829144435_v8cdc/video_خوراکی-های-آهنی-مفید-برای-کودکان_220829144435_v8cdc.jpg?cache=17169061121716906112</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خوراکی‌های آهنی مفید برای کودکان!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تغذیه در دوران کودکی از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. کودک نوپا که از  شش ماهگی علاوه بر شیر مادر باید از خوراکی‌ها هم برای تغذیه بهره ببرد، به طور قطع نیاز به برنامه غذایی مناسبی دارد که مواد مغذی لازم برای رشد را دریافت کند. «آهن» یکی از این مواد معدنی است که باید در تغذیه کودک گنجانده شود، در این ویدئو به طور مفصل درباره خوراندن «آهن» به کودک صبحت شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>416</video:duration>
                    <video:view_count>21022</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-29T19:14:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1666/%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B2%D9%87-%D8%AF%D9%88-%D9%86%D9%81%D8%B1-%D8%BA%D8%B0%D8%A7-%D9%86%D8%AE%D9%88%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زنان-باردار-به-اندازه-دو-نفر-غذا-نخورند_220829144244_vcc3d/video_زنان-باردار-به-اندازه-دو-نفر-غذا-نخورند_220829144244_vcc3d.jpg?cache=17161225051716122505</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زنان باردار به اندازه دو نفر غذا نخورند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخلاف آنچه در گذشته تصور می شد که مادر باردار باید به اندازه دونفر غدا بخورد، امروزه اعتقاد براین است که مادر باردار زمانی که احساس سیری می‌کند، بهتر است دست از غذا بکشد؛ تنها نکته مهم نوع تغدیه و سالم بودن آن است. این ویدئو را درباره تغذیه مادران باردار تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>170</video:duration>
                    <video:view_count>20518</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-29T19:12:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1665/%D9%87%D8%A7%DB%8C%D9%BE%D8%B1%D9%87%DB%8C%D8%AF%D8%B1%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%B3-%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%DB%8C%D9%82-%D8%A8%DB%8C%D8%B4-%D8%A7%D8%B2-%D8%AD%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هایپرهیدروزیس-یا-تعریق-بیش-از-حد-درمان-می-شود__220829144140_v0d8f/video_هایپرهیدروزیس-یا-تعریق-بیش-از-حد-درمان-می-شود__220829144140_v0d8f.jpg?cache=17161224991716122499</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هایپرهیدروزیس یا تعریق بیش از حد درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر زیاد و بدون دلیل عرق می‌کنید احتمالاً مبتلا به تعریق مفرط هستید. برای درمان از ضدتعریق‌ها استفاده کنید. درصورت عرق کردنِ بیش از حدِ پاها هر روز جوراب‌هایتان را عوض کنید و قبل‌از پوشیدن کفش خود از خشک بودن آن اطمینان حاصل کنید. استرس، غذای تند و گرما می‌تواند از عوامل تعریق باشد. درصورت مشکل می‌توانید برای درمان به متخصص پوست مراجعه کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>186</video:duration>
                    <video:view_count>20571</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-29T19:11:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1664/%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روانی-کیست-__220829144018_v9394/video_روانی-کیست-__220829144018_v9394.jpg?cache=17161224931716122493</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روانی کیست ؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مردم زیاد از کلمه «روانی» استفاده می‌کنند و این برچسب را بی‌پروا به همه می‌زنند، درحالی که حتا در بین قاتلان زنجیره‌ای هم تنها یک درصدشان روانی هستند یا اختلال سایکوپات دارند که معنی دیگرش می‌شود جامعه‌ستیز. درباره این اصطلاح چه می‌دانیم؟ به چه افرادی گفته می‌شود؟ این‌ عبارات علمی هستند و ما به صورت اشتباه از آنها استفاده می‌کنیم. در این ویدئو درباره اختلال شخصیت ضداجتماعی، خصوصیات و باورهای اشتباهی که مورد آن وجود دارد صحبت می‌کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>355</video:duration>
                    <video:view_count>20875</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-29T19:10:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1663/%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%DB%8C%D8%B9%D9%86%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%85%D8%B1%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سلامت-روان-یعنی-توانایی-مقابله-با-مشکلات-روزمره_220829143831_v7290/video_سلامت-روان-یعنی-توانایی-مقابله-با-مشکلات-روزمره_220829143831_v7290.jpg?cache=17161224871716122487</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سلامت روان یعنی توانایی مقابله با مشکلات روزمره]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سلامت روان و بیماری‌های روانی از مشکلاتی است که بشر امروز را به‌شدت تهدید می‌کند. آشنایی با روش‌های پیشگیری از بروز این مشکلات و شیوه درمان آن‌ها می‌تواند به بسیاری از ما و اطرافیانمان کمک‌کننده باشد. این ویدئو درباره سلامت روان، ویژگی‌های ذهن سالم و چگونگی داشتن بهزیستی روانی توضیح می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>248</video:duration>
                    <video:view_count>20561</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-29T19:08:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1662/%D8%A2%D8%B3%D9%BE%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D9%88%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آسپیراسیون-چیست-و-چه-علائمی-دارد__220829143535_v9cea/video_آسپیراسیون-چیست-و-چه-علائمی-دارد__220829143535_v9cea.jpg?cache=17161224821716122482</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آسپیراسیون چیست و چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آسپیراسیون یعنی ورود جسم خارجی به مجرای هوایی که گاهی می‌تواند خطرناک و باعث آسیب به بافت ریه و تهدید حیات باشد. شاید برای کودکی دور از چشم والدین آسپیراسیون رخ دهد و علائم خودش را با سرفه، خس خس سینه، استفراغ و عق زدن نشان دهد. در این ویدئو خانم دکتر نازنین علائی متخصص طب اورژانس در باره احتمال پریدن جسم خارجی در گلوی کودکان و نحوه مواجهه با آن بیشتر توضیح می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>267</video:duration>
                    <video:view_count>21135</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-29T19:05:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1661/%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D8%AF-%D8%B6%D8%AF%D8%A2%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%AF%D9%86%D8%A8%D8%A7%D9%84-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چهار-مرحله-ای-که-باید-در-خرید-ضدآفتاب-دنبال-کنید_220829143443_vb6c5/video_چهار-مرحله-ای-که-باید-در-خرید-ضدآفتاب-دنبال-کنید_220829143443_vb6c5.jpg?cache=17161224761716122476</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چهار مرحله‌ای که باید در خرید ضدآفتاب دنبال کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای انتخاب ضدآفتاب باید توجه داشت که از هردو اشعه «UVA» و «UVB» دربرابر پوستمان محافظت می‌کند و SPF آن بالای 30 باشد تا پوست دربرابر آفتاب محافظ داشته‌باشد. همچنین اگر پوست حساسی دارید بهتر است از ضدآفتاب‌های فیزیکی به‌جای شیمیایی استفاده کنید. در این ویدئو چهار مرحله انتخاب ضدآفتاب مناسب برای شما را توضیح می‌دهد.  ]]></video:description>
                    <video:duration>321</video:duration>
                    <video:view_count>20558</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-29T19:04:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1660/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B9%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D9%88-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%DA%A9%D9%85-%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-های-اعصاب-و-روان-را-دست-کم-نگیرید_220829143233_v3afa/video_بیماری-های-اعصاب-و-روان-را-دست-کم-نگیرید_220829143233_v3afa.jpg?cache=17161224711716122471</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری‌های اعصاب و روان را دست کم نگیرید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
یکی از اشتباهات رایج در خانواده‌ها این است که بیماری‌های اعصاب و روان را دست کم می‌گیرند و وقتی فرد را به اورژانس می‌آورند که دیگر کار از کار گذشته است. همانطور که نباید در خیلی از موارد به اورژانس مراجعه کرد، از آن سو باید برخی موارد را هم جدی گرفت. دکتر آرش تبرائی دستیار تخصصی طب اورژانس در این ویدئو توضیح می‌دهد که کدام دسته از بیماران اعصاب و روان را با بروز چه علائمی باید فوری به اورژانس بیمارستان برد. ]]></video:description>
                    <video:duration>196</video:duration>
                    <video:view_count>21440</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-29T19:02:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1659/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-من-استرس-دارم__220829142947_vfec6/video_آیا-من-استرس-دارم__220829142947_vfec6.jpg?cache=17161224661716122466</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا من استرس دارم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اگر اخیراً دچار اختلال خواب شده‌اید، بیش از حد غذا می‌خورید یا اصلاً نمی‌خورید یا دلیل مشکلات گوارشی‌تان را نمی‌دانید، احتمالا دچار استرس پنهان هستید. حتماً با خودتان فکر می‌کنید اخیراً استرس نداشته‌اید و این حدس درست نیست. حقیقت این است که استرس پنهان باعث بروز علائمی در بدن می‌شوند درحالی که شخص از وجود استرس خبر ندارد. در این ویدئو با این علائم آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>260</video:duration>
                    <video:view_count>20883</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-29T18:59:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1658/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%D9%85%D9%86%D9%86%DA%98%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%D8%B2%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-باید-واکسن-مننژیت-بزنیم__220829142805_v9df8/video_چرا-باید-واکسن-مننژیت-بزنیم__220829142805_v9df8.jpg?cache=17161224591716122459</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا باید واکسن مننژیت بزنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[علائم مننژیت در ابتدا می‌تواند شبیه آنفولانزا باشد؛ تب، سردرد و در بعضی موارد استفراغ و احساس درد در سراسر بدن.  علائم اولیه با پیشرفت بیماری همراه هستند و علائم معمول‌تر شامل سفتی گردن، سردرد ضعيف و احساس خستگی شدید می‌شود و برخی از افراد ممكن است تشنج هم داشته باشند. افرادی که دچار مننژیت می‌شوند برای بار دوم هم مستعد درگیرشدن با اين بیماری هستند. این ویدئو را درباره اهمیت تزریق واکسن مننگوکوک برای عدم ابتلا به مننژیت تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>275</video:duration>
                    <video:view_count>21404</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-29T18:58:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1657/%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%A2%D9%BE%D8%A7%D9%86%D8%AF%DB%8C%D8%B3-%DB%8C%D8%A7-%D8%A2%D9%BE%D8%A7%D9%86%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D9%88%D9%85%DB%8C-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عمل-آپاندیس-یا-آپاندکتومی-چطور-انجام-می-شود__220829142638_v3099/video_عمل-آپاندیس-یا-آپاندکتومی-چطور-انجام-می-شود__220829142638_v3099.jpg?cache=17161224531716122453</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عمل آپاندیس یا آپاندکتومی چطور انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آپاندیس یک کیسه کوچک در انتهای سمت راست روده بزرگ است. به التهاب کیسه آپاندیس، آپاندیسیت می‌گویند. این التهاب در اثر انسداد دهانه کیسه آپاندیس، التهاب و عفونت رخ می‌دهد و منجر به پاره شدن آن شود. این ویدئو نحوه عمل آپاندیس یا همان آپاندکتومی را نمایش می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>234</video:duration>
                    <video:view_count>20676</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-29T18:56:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1656/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%A2%D8%B1%D8%AA%D8%B1%D9%88%D8%B2?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-بر-درمان-های-غیرجراحی-آرتروز_220829142452_v8b1f/video_نگاهی-بر-درمان-های-غیرجراحی-آرتروز_220829142452_v8b1f.jpg?cache=17161224481716122448</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی بر درمان‌های غیرجراحی آرتروز]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آرتروز از شایع‌ترین بیماری‌های مفاصل است که دلیل آن ازبین رفتن غضروفِ بین مفاصل و ساییده شدن دو استخوان روی یکدیگر است که موجب درد، التهاب و سرخی می‌شود. درشرایط غیرحساس می‌توان با مراعات درد کمتری تحمل کرد اما در شرایط حاد ممکن است پزشک برخی داروها و تجویزها را انجام دهد و درصورت عدم موفقیت، جراحی پیشنهاد می‌شود. در این ویدئو با انواع درمان‌های غیرجراحی آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>314</video:duration>
                    <video:view_count>20894</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-29T18:54:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1655/%D8%B3%D9%87-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A2%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-نوع-سرطان-پوست-و-علائم-آن-را-بشناسید_220829142225_vc661/video_سه-نوع-سرطان-پوست-و-علائم-آن-را-بشناسید_220829142225_vc661.jpg?cache=17169061051716906105</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه نوع سرطان پوست و علائم آن را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سرطان پوست یکی از شایع‌ترین انواع سرطان است و به سه دسته تقسیم می‌شود؛ کارسینوم سل بازال، کارسینوم سلول سنگفرشی و ملانوم. هر نوع هم علایم و نشانه‌هایی نظیر خونریزی، ایجاد لکه‌های پوستی و... دارد. خطرناک‌ترین نوع آن ملانوما است که خوشبختانه افراد کمی را درگیر می‌کند. در این ویدئو بیشتر در این باره گفته است. ]]></video:description>
                    <video:duration>205</video:duration>
                    <video:view_count>21656</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-29T18:52:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1654/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D9%85%D9%88%D8%B1-%D9%81%DA%A9-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی-تومور-فک-را-تماشا-کنید_220829142027_v6830/video_جراحی-تومور-فک-را-تماشا-کنید_220829142027_v6830.jpg?cache=17161224361716122436</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی تومور فک را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تومور به رشد غیرطبیعی سلول‌ها گفته می‌شود که به‌صورت یک توده درمی‌آیند. تومور فک، توده‌های نادری هستند که در استخوان فک یا دیگر بافت‌های نرم دهان و صورت شروع به رشد می‌کنند. در این ویدئو تلاش پزشکان برای برداشتن تومور فک دختری نوجوان را می‌بینید که چگونه  با استفاده از تکنولوژی، او را به زندگی عادی برمی‌گردانند. ویدئو را در همین باره تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>172</video:duration>
                    <video:view_count>20906</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-29T18:50:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1653/%D9%87%D8%B1%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B3%D9%82%D8%B7-%D8%AC%D9%86%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هرآنچه-باید-درباره-سقط-جنین-بدانید_220827120509_v4fee/video_هرآنچه-باید-درباره-سقط-جنین-بدانید_220827120509_v4fee.jpg?cache=17161224301716122430</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هرآنچه باید درباره سقط جنین بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سقط جنین یکی از شایع‌ترین رخدادهای دوران بارداری است و در یک چهارم موارد حاملگی دیده می‌شود. سقط جنین انواع مختلفی مثل مکرر، ناکامل، پنهان، عفونی و ... دارد. موارد متعددی می‌تواند باعث  افزایش احتمال سقط جنین شود، مانند سن، مصرف الکل، مواد مخدر، سوءتغذیه و ... .  در این ویدئو با انواع سقط، نشانه‌ها و جلوگیری از آن آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>295</video:duration>
                    <video:view_count>21199</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-27T16:35:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1652/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%AA-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DA%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-کودکان-نسبت-به-بزرگسالان-سازگارترند__220827120336_v5f24/video_چرا-کودکان-نسبت-به-بزرگسالان-سازگارترند__220827120336_v5f24.jpg?cache=17161224251716122425</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا کودکان نسبت به بزرگسالان سازگارترند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ تاب‌آوری به معنی قدرت انعطاف‌پذیری، سازگاری و ایستادگی در شرایط سخت است. تقویت مهارت تاب‌آوری به ما کمک می‌کند برای رهایی از شرایط آسیب‌زا و اقدام برای بهبود وضعیتمان با راهکارهای مختلف از جمله کمک اطرافیان، مراجعه به متخصص سلامت روان و... از شرایط سخت عبور کنیم و به مسیر زندگی خود به سلامت ادامه دهیم. در این ویدئو به اهمیت تاب‌آوری و چند نکته برای تقویت آن اشاره شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>164</video:duration>
                    <video:view_count>20175</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-27T16:33:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1651/%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%DB%8C%D8%B9%D9%86%DB%8C-%D8%AD%D8%B3-%D8%AE%D9%88%D8%A8%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روان-سالم-یعنی-حس-خوبی-به-خودت-داشته-باشی_220827120151_vd89b/video_روان-سالم-یعنی-حس-خوبی-به-خودت-داشته-باشی_220827120151_vd89b.jpg?cache=17161224201716122420</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روان سالم یعنی حس خوبی به خودت داشته باشی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سلامت روان بر احساسات، تفکر، نحوه عملکرد فرد در زندگی و بسیاری از عوامل دیگر تاثیر می‌گذارد. داشتن روان سالم، کیفیت زندگی را ارتقا می‌دهد و بر آرامش روانی و سلامت جسمی تاثیر بسزایی دارد. این ویدئو توضیح می‌دهد که تعریف درست سلامت روان چیست و چرا از اهمیت بالایی برخوردار است.]]></video:description>
                    <video:duration>128</video:duration>
                    <video:view_count>21207</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-27T16:31:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1650/%D8%AA%D8%A3%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تأثیر-ورزش-درمانی-بر-بیماری-های-روانی_220827120048_vadae/video_تأثیر-ورزش-درمانی-بر-بیماری-های-روانی_220827120048_vadae.jpg?cache=17161224141716122414</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تأثیر ورزش‌درمانی بر بیماری‌های روانی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ورزش و فعالیت بدنی بر درمان بیماری‌های روانی تأثیر می‌گذارد، زیرا بیماری‌های روانی صرفا روانی نیستند و مسائل بیولوژیکی هم در آنها نقش دارند. با انجام تحقیقات گسترده‌ متوجه شدند ورزش در کاهش علایم بیماری‌هایی مثل افسردگی، مشکلات اضطرابی، اختلال اضطراب پس از سانحه (ptsd) و... تأثیرگذار است. در این ویدئو بیشتر با  تأثیر ورزش‌درمانی بر بیماری‌های روانی آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>166</video:duration>
                    <video:view_count>21125</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-27T16:30:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1649/%D9%85%D9%88%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D9%84-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%DA%A9%D9%85-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D9%88-%D8%A8%D8%AF%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_موبایل-عامل-کم-خوابی-و-بدخوابی_220827115805_v249f/video_موبایل-عامل-کم-خوابی-و-بدخوابی_220827115805_v249f.jpg?cache=17161224081716122408</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[موبایل عامل کم‌خوابی و بدخوابی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی با تلفن همراه کار می‌کنید، قدرت امواج آلفا به‌طور قابل توجهی افزایش می‌یابد، امواجی که عامل هشیاری است. پس اگر قبل از خواب با موبایل کار می‌کنید توقع خواب‌آلوده ماندن نداشته باشید. آن نور آبی ساطع شده از صفحه نمایش هم ریتم شبانه‌روزی ما را تغییر و زمان خواب را کاهش می‌دهد. با تماشای این ویدئو از چگونگی تاثیر موبایل در انواع اختلالات خواب بیشتر آشنا شوید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>226</video:duration>
                    <video:view_count>20874</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-27T16:28:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1648/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D9%86%D8%A7%D8%B4%DA%A9%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-برخی-انقدر-ناشکرند__220827115559_v8ad9/video_چرا-برخی-انقدر-ناشکرند__220827115559_v8ad9.jpg?cache=17161224021716122402</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا برخی انقدر ناشکرند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مردم به دلایل مختلفی اهل شکرگزاری نیستند؛ یا غرق در زندگی روزمره‌اند و داشته‌ها کمتر از نداشته‌ها به چشم‌شان می‌آید یا صدای سرزنشگر درونی می‌گوید تو لایق این حال خوب نیستی. اگر شما هم جزو ناشکرها هستید، این ویدئو را تماشا کنید تا هم دلیل اهمیت شکرگزاری را بدانید و هم تمرین‌هایی یاد بگیرید برای ایجاد عادت خوب شاکر بودن. ]]></video:description>
                    <video:duration>336</video:duration>
                    <video:view_count>20922</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-27T16:25:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1647/%D8%AF%DA%98%D9%86%D8%B1%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D9%88%D9%86-%D9%85%D8%A7%DA%A9%D9%88%D9%84%D8%A7-%DB%8C%D8%A7-amd-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دژنراسیون-ماکولا-یا-amd-چیست__220827115448_v30cf/video_دژنراسیون-ماکولا-یا-amd-چیست__220827115448_v30cf.jpg?cache=17161223971716122397</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دژنراسیون ماکولا یا AMD چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دژنراسیون ماکولا یا AMD، بر دید مرکزی تأثیر می‌گذارد. بینایی مرکزی به افراد اجازه می‌دهد تا هر فعالیتی که نیاز به دید با جزئیات دقیق دارد، به‌وضوح بینند. دژنراسیون شاید علائم بصری ایجاد نکند، اما با پیشرفت می‌تواند منجر به اعوجاج، تیرگی و در نهایت از دست دادن کامل بینایی مرکزی شود. در این ویدئو با این اختلال بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>217</video:duration>
                    <video:view_count>21188</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-27T16:24:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1646/%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%AC%D8%B0%D8%A7%D9%85%D8%9B-%D8%A7%D8%B2-%DA%AF%D8%B0%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%AA%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B2?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مروری-بر-جذام_-از-گذشته-تا-به-امروز_220827115300_v9c99/video_مروری-بر-جذام_-از-گذشته-تا-به-امروز_220827115300_v9c99.jpg?cache=17161223921716122392</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مروری بر جذام؛ از گذشته تا به امروز]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جذام بیماری‌ای است که باعث بی‌حسی در اندام‌هایی مثل انگشتان و بی‌حسی پوستی می‌شود و در طول تاریخ افرادِ مبتلا، اغلب در مکان‌هایی که توسط خود فرد تعیین می‌شد یا مکان‌هایی  که دولت اجباری کرده بود، قرنطینه می‌شدند. با اینکه امروزه جذام به راحتی قابل درمان و بسیار نادر است و در سال 2000، سازمان بهداشت جهانی جذام را رسماً «از بین‌ رفته» اعلام کرد. امروزه بیش از دویست‌ هزار مورد جدید در سال گزارش می‌شود و بیش از نیمی از آن در هند است. تماشای این ویدئو کمک می‌کند درباره جزام و درمان آن بیشتر بدانید.]]></video:description>
                    <video:duration>226</video:duration>
                    <video:view_count>21040</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-27T16:23:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1645/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3-%D9%85%D8%B5%D9%86%D9%88%D8%B9%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D9%88%D9%86%D8%AA%DB%8C%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%88%D8%B1-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-دستگاه-تنفس-مصنوعی-یا-ونتیلاتور-چه-می-دانید__220827114948_v9e90/video_درباره-دستگاه-تنفس-مصنوعی-یا-ونتیلاتور-چه-می-دانید__220827114948_v9e90.jpg?cache=17169060961716906096</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره دستگاه تنفس مصنوعی یا ونتیلاتور چه می‌دانید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در همه‌گیری کرونا، جهان متوجه اهمیت دستگاه ونتیلاتور شد. دستگاهی که وقتی سیستم تنفس قابلیت خود را از دست می‌دهد، تنفس مصنوعی ایجاد می‌کند. به اندام‌ها اکسیژن می‌رساند تا مرگ بیمار را به تعویق بیندازد. در این ویدئو با تاریخچه کشف راه تنفس مصنوعی، سیستم تنفس و نقش ونتیلاتورها در طول تاریخ بیشتر آشنا می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>322</video:duration>
                    <video:view_count>20949</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-27T16:19:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1644/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B4%DA%A9%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-درباره-شکستگی-استخوان_220827114340_v3e51/video_همه-چیز-درباره-شکستگی-استخوان_220827114340_v3e51.jpg?cache=17169060901716906090</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره شکستگی استخوان!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شکستگی استخوان اصطلاحی پزشکی است برای استخوان ترک خورده یا شکسته. همه شکستگی‌ها نیاز به درمان فوری دارد و ترمیم نامناسب آن می‌تواند منجر به انحراف استخوان یا عفونت شود. این ویدئو از انواع شکستگی،  علائم و نشانه‌ها، روش‌ درمان شکستگی استخوان و عواقب عدم درمان آن می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>419</video:duration>
                    <video:view_count>24820</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-27T16:13:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1643/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D9%85%D8%B3%D9%88%D8%A7%DA%A9-%D9%88-%D9%86%D8%AE-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%84%D8%AB%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C%D9%85-%D8%AE%D9%88%D9%86%D8%B1%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-وقت-مسواک-و-نخ-دندان-لثه-هایم-خونریزی-دارد__220827114217_v8e1f/video_چرا-وقت-مسواک-و-نخ-دندان-لثه-هایم-خونریزی-دارد__220827114217_v8e1f.jpg?cache=17161223741716122374</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا وقت مسواک و نخ دندان لثه‌هایم خونریزی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
خونریزی لثه طبیعی نیست و لثه‌های سالم هرگز نباید هنگام مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن خونریزی کنند. معمولاً دو دلیل مختلف می‌تواند باعث خونریزی لثه شود، یکی التهاب لثه یا بیماری پریودنتال یا عفونت شدید لثه است و دیگری مربوط به وضعیت سلامت سیستمیک بدن می‌شود. این ویدئو درباره همه دلایل خونریزی لثه و شیوه پیشگیری از آن است. ]]></video:description>
                    <video:duration>240</video:duration>
                    <video:view_count>20868</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-27T16:12:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1642/%D8%A7%D8%AB%D8%B1-%D8%B4%DA%AF%D9%81%D8%AA-%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2-%D8%B3%D9%BE%D8%A7%D8%B3%DA%AF%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اثر-شگفت-انگیز-سپاسگزاری-بر-سلامت-روان_220827113950_v8ded/video_اثر-شگفت-انگیز-سپاسگزاری-بر-سلامت-روان_220827113950_v8ded.jpg?cache=17161223681716122368</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اثر شگفت‌انگیز سپاسگزاری بر سلامت روان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در روم باستان فیلسوفان شکرگزاری را مادر همه فضلیت‌ها توصیف می‌کردند. قدردانی اغلب به‌عنوان یک احساس اخلاقی در برابر محبت و مهربانی در نظر گرفته می‌شود و تأثیرات شگفت‌انگیزی بر سلامت روان و جسم دارد؛ باعث افزایش احساس شادی و همچنین کاهش مشکلات قلبی و استرس می‌شود. در این ویدئو به تأثیرات مثبت‌قدردان بودن اشاره شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>175</video:duration>
                    <video:view_count>20655</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-27T16:09:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1641/%D8%A8%D8%B1%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%D8%B9%D9%85%D9%84%DA%A9%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D9%88-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%AE%D8%B4%D9%85%DA%AF%DB%8C%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بررسی-عملکرد-مغز-و-بدن-زمانی-که-خشمگین-می-شویم_220827112741_v85cb/video_بررسی-عملکرد-مغز-و-بدن-زمانی-که-خشمگین-می-شویم_220827112741_v85cb.jpg?cache=17169060851716906085</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بررسی عملکرد مغز و بدن زمانی که خشمگین می‌شویم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
زمانی که خشمگین می‌شویم، هورمون‌ها و انتقال‌دهنده‌های عصبی زیادی از جمله کورتیزول، آدرنالین، نوراپی‌نفرین و ... شروع به فعالیت می‌کنند و باعث افزایش ضربان قلب، افزایش فشارخون و ... می‌شود. تحقیقات نشان داده‌ که مدیتیشن باعث کوچک شدن آمیگدال که منشاء فعال شدن خشم و استرس است و همچنین باعث رشد قشر پیش پیشانی مغز که مسئول افزایش آگاهی است، می‌شود. این ویدئو را تماشا کنید تا بدانید مغز و بدن در زمان خشم چه عملکردی دارند. ]]></video:description>
                    <video:duration>227</video:duration>
                    <video:view_count>21322</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-27T15:57:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1640/%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D8%B2%D8%AA-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بدون-اعتمادبه-نفس-می-توان-عزت-نفس-داشت__220827112509_v8684/video_بدون-اعتمادبه-نفس-می-توان-عزت-نفس-داشت__220827112509_v8684.jpg?cache=17161223571716122357</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بدون اعتمادبه‌نفس می‌توان عزت نفس داشت؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اعتمادبه‌نفس زمانی افزایش پیدا می‌کند که در انجام کاری مهارت داشته‌باشیم، اما عزت نفس وابسته به مهارت در انجام کارها نیست. عزت نفس یعنی خود را همان‌طور که هستیم ارزشمند بدانیم. با تماشای این ویدئو بیشتر درباره تفاوت اعتمادبه‌نفس با عزت نفس بدانید. ]]></video:description>
                    <video:duration>147</video:duration>
                    <video:view_count>20646</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-27T15:55:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1639/%D9%87%D9%88%D8%B4-%D9%87%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B4%D8%A7%D9%85%D9%84-%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هوش-هیجانی-شامل-چه-مواردی-است__220827112206_v6310/video_هوش-هیجانی-شامل-چه-مواردی-است__220827112206_v6310.jpg?cache=17169060791716906079</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هوش هیجانی شامل چه مواردی است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
هوش بالا تعیین می‌کند یک فرد تا چه اندازه در جهاتِ مختلفِ زندگی خود از جمله اجتماعی، رفتاری، فکری و ... عملکرد خوبی دارد و این به‌معنی داشتن «هوش هیجانی» بالا یا EQ است. از نگاه «دانیل گُلمن» هوش هیجانی شامل توانایی‌هایی مثل انگیزه دادن به خود، پشتکار در شرایط دشوار، مدیریت رفتار و هیجانات، همدلی با دیگران و ... است. این ویدئو به تعریف EQ از نگاه گلمن و تأثیر هوش هیجانی بالا در ابعاد مختلف زندگی پرداخته‌است. ]]></video:description>
                    <video:duration>400</video:duration>
                    <video:view_count>20861</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-27T15:52:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1638/%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%B4%D8%AF%D9%86%D8%8C-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زندگی-بدون-احساساتی-شدن_-بهتر-نیست__220827112111_v9b17/video_زندگی-بدون-احساساتی-شدن_-بهتر-نیست__220827112111_v9b17.jpg?cache=17161223481716122348</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زندگی بدون احساساتی شدن، بهتر نیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
برخی افراد معتقدند زندگی ما بدون احساسات خیلی راحت‌تر می‌شد چرا که می‌توانستیم منطقی‌ترین تصمیمات را بگیریم و اجرا کنیم... آیا واقعیت ماجرا همین است؟ احساسات چه کارکردی در مغز و ذهن ما دارند؟ آیا صرف نظر کردن از آنها می‌تواند دری به سوی زندگی بی‌نقص باشد؟ با این ویدئو همراه شوید تا جواب این سوالات را بگیرید. ]]></video:description>
                    <video:duration>275</video:duration>
                    <video:view_count>20562</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-27T15:51:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1637/%D8%AA%D9%88%D8%B6%DB%8C%D8%AD-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D9%81%D8%B1%D8%A7%DA%AF%DB%8C%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%DB%8C%DA%A9-%D8%AF%D9%82%DB%8C%D9%82%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_توضیح-اختلال-اضطراب-فراگیر-در-یک-دقیقه_220827112019_vc1b3/video_توضیح-اختلال-اضطراب-فراگیر-در-یک-دقیقه_220827112019_vc1b3.jpg?cache=17161223421716122342</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[توضیح اختلال اضطراب فراگیر در یک دقیقه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بی‌قراری، تحریک پذیری، ناآرام‌بودن، زود عصبانی‌شدن، دردهای عضلانی، اختلال در خواب، عدم تمرکز و... می‌توانند از نشانه‌های اختلال اضطراب فراگیر باشند اگر فردی به مدت 6 ماه این علائم را داشته باشد... اما تشخیص دقیق این اختلال بر عهده متخصص سلامت روان است. در این ویدئو توضیح اختلال اضطراب فراگیر را در یک دقیقه تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>64</video:duration>
                    <video:view_count>21135</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-27T15:50:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1636/%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DA%A9%D8%B2-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عدم-تمرکز-چطور-تشخیص-داده-می-شود__220827111855_v7756/video_عدم-تمرکز-چطور-تشخیص-داده-می-شود__220827111855_v7756.jpg?cache=17161223361716122336</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عدم تمرکز چطور تشخیص داده می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همه آدم‌ها گاهی بیشتر از همیشه پرانرژی می‌شوند یا تمرکز و دقت خود را روی کاری که در حال انجام آن هستند از دست می‌دهند یا ممکن است عجولانه به اتفاقی واکنش نشان دهند، اما چیزی که در اختلال بیش فعالی دیده می‌شود، تجربه تمام این موارد به صورت مداوم است. به سادگی نمی‌توان با یک آزمایش ساده بیش فعالی را تشخیص داد، شما نیاز به مشورت با یک روان‌درمانگر دارید. برای کسب اطلاعات بیشتر تماشای این ویدئو توصیه می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>193</video:duration>
                    <video:view_count>21193</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-27T15:48:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1635/%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D8%B4-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مروری-بر-روش-های-غیردارویی-درمان-بیش-فعالی_220827111741_v3296/video_مروری-بر-روش-های-غیردارویی-درمان-بیش-فعالی_220827111741_v3296.jpg?cache=17161223321716122332</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مروری بر روش‌های غیردارویی درمان بیش‌فعالی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تمرکز و دقت کودکم خوب نیست! این جمله را از والدین زیاد می‌شنویم. اما آیا کودک شما خواب مناسبی دارد؟ یا بدن‌اش دچار کم آبی نشده است؟ این موارد گاهی علائمی شبیه به بیش‌فعالی در کودکان نشان می‌دهند. اگر کودک شما دچار اختلال بیش‌فعالی هم باشد، دارودرمانی تنها یکی از اقدامات پیش‌رو است؛ تنظیم خواب، نوشیدن آب کافی، ورزش و... می‌توانند به کنترل علائم بیش‌فعالی کمک زیادی کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>266</video:duration>
                    <video:view_count>20996</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-27T15:47:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1634/%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AE%D8%B7-%D9%85%D9%82%D8%AF%D9%85-%D8%BA%D9%84%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%B1-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D9%88-%D9%82%D8%B7%D8%A8%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دارودرمانی-خط-مقدم-غلبه-بر-اختلال-دو-قطبی_220827111640_va2c4/video_دارودرمانی-خط-مقدم-غلبه-بر-اختلال-دو-قطبی_220827111640_va2c4.jpg?cache=17161223271716122327</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دارودرمانی خط مقدم غلبه بر اختلال دو قطبی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همه افراد در زندگی فراز و نشیب‌هایی را تجربه می‌کنند اما در افراد مبتلا به اختلال دوقطبی این فراز و نشیب‌ها غیرقابل کنترل است و همین موضوع بخش‌های مختلف زندگی آنها را به چالش می‌کشد. دارودرمانی یکی از راه‌های بسیار مؤثر برای مدیریت و کنترل علائم اختلال دوقطبی و بهبود روند زندگی این افراد است. مبتلایان به دوقطبی باید تحت نظر متخصص باشند و خود را از درمان محروم نکنند. این ویدئو درباره اهمیت دارودرمانی در کنار روان‌درمانی برای این اشخاص می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>225</video:duration>
                    <video:view_count>20723</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-27T15:46:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1633/%D9%85%D8%B4%D8%A7%D8%B1%DA%A9%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%DB%8C%D8%8C-%D8%B1%D8%B9%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%D9%86%D9%88%D8%A8%D8%AA-%D9%88-%D9%82%D8%B1%D8%B6-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مشارکت-در-بازی_-رعایت-نوبت-و-قرض-دادن-اسباب-بازی_220827111442_v7d66/video_مشارکت-در-بازی_-رعایت-نوبت-و-قرض-دادن-اسباب-بازی_220827111442_v7d66.jpg?cache=17161223221716122322</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مشارکت در بازی، رعایت نوبت و قرض دادن اسباب‌بازی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رشد اجتماعی و عاطفی در کودکان شامل شناخت و گسترش مواردی مثل خودآگاهی، شناخت و مدیریت احساسات مختلف مثل خشم، ناامیدی، حسادت، درک عاطفی و اجتماعی، تعامل با همسالان، والدین و دیگر بزرگسالان است. همچنین کودکان در سنین 3 تا 4 سال قادرند افکار و باورهای دیگران را درک کنند. در این ویدئو مهارت‌های اجتماعی کودک سه تا چهار ساله را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>219</video:duration>
                    <video:view_count>20873</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-27T15:44:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1632/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%DA%A9%D8%B2%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D8%B2%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-باید-واکسن-کزاز-بزنم__220827111255_v24ea/video_چرا-باید-واکسن-کزاز-بزنم__220827111255_v24ea.jpg?cache=17161223151716122315</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا باید واکسن کزاز بزنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کلستریدیوم تتانی یک باکتری است که از طریق تماس آلودگی با زخم‌های باز وارد بدن می‌شود. این آلودگی می‌تواند گرد و غبار، خاک باغچه یا بزاق حیوان باشد. این باکتری در سراسر دنیا به خصوص در مناطق گرم و مرطوب وجود دارد و واکسینه شدن علیه آن برای تمام مردم دنیا ضروری ست. در این ویدئو در مورد تتانی بیشتر بدانید.]]></video:description>
                    <video:duration>258</video:duration>
                    <video:view_count>21584</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-27T15:42:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1631/%D8%B3%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%A2%D9%86%D9%81%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7-%D9%88-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%88%D8%AB%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرماخوردگی-و-آنفولانزا-و-داروهای-موثر-برای-درمانشان_220825083158_vd038/video_سرماخوردگی-و-آنفولانزا-و-داروهای-موثر-برای-درمانشان_220825083158_vd038.jpg?cache=17161223101716122310</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرماخوردگی و آنفولانزا و داروهای موثر برای درمانشان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آنفولانزا یک بیماری معمول است که باعث عفونت دستگاه تنفسی می‌شود و با سردرد ناگهانی، درد ماهیچه، تب، ضعف شدید بروز پیدا می‌کند. بهتر است اگر مبتلا به آنفولانزا قوی شدید به پزشک مراجعه کنید زیرا بهترین و موثر ترین زمان مصرف دارو در 48 ساعت اول شروع بیماری است. در حالی که برای افرادی که به آنفولانزا خفیف مبتلا می‌شوند نیازی به مصرف دارویی نیست. این ویدئو را درباره سرماخوردگی و آنفولانزا و داروهای موثر برای درمانشان تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>450</video:duration>
                    <video:view_count>21151</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-25T13:01:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1630/%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%AA%D8%A8-%D9%BE%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درد-بیماری-بیشتر-از-تب-پس-از-واکسن-است_220825083024_v263a/video_درد-بیماری-بیشتر-از-تب-پس-از-واکسن-است_220825083024_v263a.jpg?cache=17169060731716906073</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درد بیماری بیشتر از تب پس از واکسن است!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آنفولانزا یکی از بیماری‌های شایع به‌خصوص در فصل‌های سرد سال است. این بیماری می‌تواند با علائم مختلفی همراه باشد و کار را به بستری در بیمارستان هم بکشد. آنفولانزا به دلیل قدرت سرایت بالا می‌تواند برای افراد سالمند و کم‌توان جامعه خطرآفرین باشد، برای همین زدن واکسن به ویژه برای افراد در گروه خطر توصیه می‌شود. ویدئو را تماشا کنید و به پاسخ به چند سوال رایج درباره واکسن آنفولانزا برسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>290</video:duration>
                    <video:view_count>20706</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-25T13:00:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1629/%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D8%B1%DB%8C%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%D9%88-%D9%BE%D9%86%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%AC%D9%87%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انسداد-ریه-بیماری-شایع-و-پنهان-در-جهان_220825082917_v1479/video_انسداد-ریه-بیماری-شایع-و-پنهان-در-جهان_220825082917_v1479.jpg?cache=17161223001716122300</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انسداد ریه بیماری شایع و پنهان در جهان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[COPD به معنی بیماری مزمن، انسدادی ریوی ست. مزمن است چرا که درمان پذیر نیست و انسدادی به این خاطر که نفس کشیدن را سخت می‌کند. امروزه این بیماری در دنیا شایع شده و سومین علت مرگ و میر در دنیاست. افراد بسیاری به این بیماری مبتلا هستند اما از وجود آن بی‌خبرند. علت اصلی این بیماری سیگار است اما افراد غیر سیگاری نیز به آن مبتلا می‌شوند. دعوتید به تماشای این ویدئو در همین باره. ]]></video:description>
                    <video:duration>334</video:duration>
                    <video:view_count>20570</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-25T12:59:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1628/%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%AD%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D8%B1%DB%8C%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_می-توان-شاد-بود-حتی-با-بیماری-مزمن-انسداد-ریه_220825082843_v144c/video_می-توان-شاد-بود-حتی-با-بیماری-مزمن-انسداد-ریه_220825082843_v144c.jpg?cache=17169060671716906067</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[می‌توان شاد بود حتی با بیماری مزمن انسداد ریه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نفسِ راحت کشیدن از بهترین اتفاقات زندگی ماست؛ وقتی در جایی با هوای کم هستیم، همه تلاش‌مان یافتن راهی برای رسیدن به اکسیژن است. انسداد مزمن ریه یا COPD یکی از بیماری‌های ریوی است که فرد مبتلا را در تنگنای تنفسی قرار می‌دهد... اما مبتلایان با انجام برخی کارها می‌تواند زندگی شادی داشته باشند. ]]></video:description>
                    <video:duration>246</video:duration>
                    <video:view_count>20654</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-25T12:58:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1627/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B1%D9%86%D8%AC%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%81%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D9%86%D9%81%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%AF...?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-رنجی-که-عصبی-ها-از-افکار-منفی-می-برند__220825082743_v23b0/video_درباره-رنجی-که-عصبی-ها-از-افکار-منفی-می-برند__220825082743_v23b0.jpg?cache=17161222901716122290</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره رنجی که عصبی‌ها از افکار منفی می‌برند...]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
افکار منفی خودکار، افکار منفی آسیب‌زایی هستند که بدون تمایل شخص، در فکر او ایجاد می‌شوند. این افکار موجب افسردگی، اضطراب و حتی خودکشی می‌شوند و مربوط به سه حیطه خود، دنیا و آینده است. افکاری که حس بی‌ارزشی و پوچی را به فرد منتقل می‌کنند، افکار خطرناکی هستند و باید نسبت‌به آنها آگاه باشیم. ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>261</video:duration>
                    <video:view_count>20641</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-25T12:57:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1626/10-%D8%AA%D9%88%D8%B5%DB%8C%D9%87-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D8%B0%D9%87%D9%86-%D9%88-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_10-توصیه-مهم-برای-داشتن-ذهن-و-روانی-سالم_220825082645_v341d/video_10-توصیه-مهم-برای-داشتن-ذهن-و-روانی-سالم_220825082645_v341d.jpg?cache=17161222851716122285</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[10 توصیه مهم برای داشتن ذهن و روانی سالم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حتما این جمله معروف را شنیده‌اید که عقل سالم در بدن سالم! ذهن مرکز کنترل اعمال بدن است به طوری که فعالیت جسمی، روحی و روانی ما را تنظیم می‌کند. پس سلامت آن بسیار مهم است. داشتن عادت‌های سالم مثل خواب کافی، تغذیه سالم، ورزش و روابط اجتماعی سالم در داشتن ذهن و در نتیجه روان و بدن سالم نقش دارد. در این ویدئو 10 عامل اصلی در سلامت روان به اشتراک گذاشته شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>136</video:duration>
                    <video:view_count>20401</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-25T12:56:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1625/%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چهار-عامل-مهم-افزایش-فشار-خون_220825082535_vcc2d/video_چهار-عامل-مهم-افزایش-فشار-خون_220825082535_vcc2d.jpg?cache=17161222801716122280</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چهار عامل مهم افزایش فشار خون]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فشار خون، میزان فشار وارد شده از سمت جریان خون به دیواره رگ‌ها است. خون از بطن راست وارد ریه شده، پر از اکسیژن می‌شود، وارد بطن چپ شده و از آنجا به سایر بافت‌ها هدایت می‌شود. فشار خون تحت تاثیر عوامل مختلفی مثل میزان خون خارج شده از بطن، کل حجم خون بدن، مقاومت در عروق و غلظت خون است. برای کسب اطلاعات بیشتر تماشای این ویدئو به شما توصیه می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>143</video:duration>
                    <video:view_count>20867</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-25T12:55:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1624/%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%BE%D9%84%D9%86%D8%AA-%D8%AF%D8%B1%DB%8C%DA%86%D9%87-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%A8%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%DA%A9%D8%A7%D8%AA%D8%AA%D8%B1-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ایمپلنت-دریچه-قلب-به-روش-کاتتر-را-تماشا-کنید_220825082238_v53af/video_ایمپلنت-دریچه-قلب-به-روش-کاتتر-را-تماشا-کنید_220825082238_v53af.jpg?cache=17161222741716122274</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ایمپلنت دریچه قلب به روش کاتتر را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
دریچه «آئورت» یکی از چهار دریچه قلب است که بین بطن چپ و آئورت قرار دارد. این دریچه، خون غنی از اکسیژن را به بدن می‌رساند. از مشکلات شایعی که می‌توان به آن اشاره کرد تنگی دریچه آئورت است و علت آن باریک شدنِ سوراخِ دریچه است که در عبور خون به آئورت مشکل ایجاد می‌کند. اولین راه درمان در چنین شرایطی عمل جراحی کاشت «دریچه آئورت» است که به کمک آن می‌توان دریچه آئورت را بازتر و مسیر جریان خون را هموارتر کرد. در این ویدئو ایمپلنت دریچه قلب به روش کاتتر را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>236</video:duration>
                    <video:view_count>21380</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-25T12:52:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1623/%D8%B3%D8%A7%D9%84%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سالک-چیست__220825082117_v3996/video_سالک-چیست__220825082117_v3996.jpg?cache=17161222681716122268</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سالک چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سالک یا لیشمانیوز نوعی بیماری انگلی است که آن را بعد از مالاریا جزو دومین علل مرگ با بیماری انگلی می‌دانند. این بیماری در کشور ما هم مبتلایانی دارد که گاهی در صورت بروز حوادث طبیعی و بحران بهداشت، شیوع پیدا می‌کند. ویدئو را در همین باره تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>260</video:duration>
                    <video:view_count>21318</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-25T12:51:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1622/%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%D9%85-%D9%88-%DA%86%D9%87--%DA%A9%D9%86%D9%85-%D8%AA%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D8%B2%D9%88%D9%86%D8%A7-%DA%A9%D9%85-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-بخورم-و-چه--کنم-تا-التهاب-زونا-کم-شود__220825082011_va958/video_چه-بخورم-و-چه--کنم-تا-التهاب-زونا-کم-شود__220825082011_va958.jpg?cache=17161222621716122262</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه بخورم و چه‌ کنم تا التهاب زونا کم شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر با زونا آشنایی دارید، می‌دانید که این بیماری در اثر فعال شدن ویروس آبله مرغان بروز می‌کند؛ دردناک و در شرایطی می‌تواند خطرناک هم باشد. اما راه‌های پیشگیری و درمان آن نیز شناخته شده است. در این ویدئو توصیه‌های مفیدی برای مبتلایان داده شده است، مثل ماساژدرمانی و تغذیه در دوران بیماری.]]></video:description>
                    <video:duration>247</video:duration>
                    <video:view_count>21917</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-25T12:50:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1621/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%86%D9%81%D8%AC%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-با-مبتلا-به-اختلال-انفجاری-رفتار-کنیم__220825081934_v6171/video_چطور-با-مبتلا-به-اختلال-انفجاری-رفتار-کنیم__220825081934_v6171.jpg?cache=17161222581716122258</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور با مبتلا به اختلال انفجاری رفتار کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اختلال انفجاری متناوب، اختلالی رفتاری است که با ابراز خشم شدید، ناگهانی و غیرقابل کنترل خود را نشان می‌دهد که با وضعیت پیش آمده همخوان نیست. این اختلال می‌تواند شرایط خطرآفرینی برای فرد و اطرافیانش به وجود آورد، بهترین راهکار در این شرایط دور شدن فرد بیمار از محیطی است که در آن قرار دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>181</video:duration>
                    <video:view_count>20841</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-25T12:49:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1620/%D8%AE%D8%B1%D9%88%D8%B3%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خروسک-چیست__220825081845_v4d50/video_خروسک-چیست__220825081845_v4d50.jpg?cache=17161222531716122253</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خروسک چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سیاه‌سرفه بیماری مجاری تنفسی است که می‌تواند برای نوزادان بسیار خطرناک باشد. این بیماری حتی ممکن است 10 هفته طول بکشد و سرفه‌های خفیف و شدید به‌همراه دارد. این ویدئو اطلاعات خوبی درباره سیاه‌سرفه می‌دهد که اغلب آن را به عنوان خروسک می‌شناسیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>209</video:duration>
                    <video:view_count>21454</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-25T12:48:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1619/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%D8%A8-%D8%AA%DB%8C%D9%81%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%DA%A9%D8%B4%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-تب-تیفوئید-کشنده-است__220825081742_v9a26/video_آیا-تب-تیفوئید-کشنده-است__220825081742_v9a26.jpg?cache=17161222461716122246</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا تب تیفوئید کشنده است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تب حصبه یا تب تیفوئید یک عفونت باکتریایی است که از آب یا فاضلاب و غذاهای آلوده ناشی می‌شود. این باکتری می‌تواند از طریق غذا وارد معده شود. در صورتی که فرد سالم باشد،باکتری توسط اسید معده کشته می‌شود اما در کودکان و افراد دارای نقص ایمنی، به اندام‌های مختلف بدن رفته و آنها را آلوده می‌کند. ویدئو را درباره حصبه تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>337</video:duration>
                    <video:view_count>21273</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-25T12:47:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1618/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%DA%AF%D8%B1%DB%8C%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D9%87-%D8%A8%D8%A8%D8%B1%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-کودکم-را-بدون-گریه-به-مدرسه-ببرم__220825081402_v2fe8/video_چطور-کودکم-را-بدون-گریه-به-مدرسه-ببرم__220825081402_v2fe8.jpg?cache=17169060611716906061</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور کودکم را بدون گریه به مدرسه ببرم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی برای اولین بار کودک خود را به مهد کودک یا مدرسه می‌فرستید ممکن است گریه کند، به شما بچسبد یا ترس حضور در محیط جدید را داشته باشد. در چنین شرایطی کافی است احساس و ترس کودکتان را درک کنید و تا مدرسه با لبخند، محبت او را همراهی کنید و به او اطمینان دهید شما در خانه منتظرش هستید. در این ویدئو نکات بیشتری را در ارتباط اضطراب جدایی کودکان ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>196</video:duration>
                    <video:view_count>20639</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-25T12:44:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1617/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D9%82%D8%B5%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-دیگرن-را-مقصر-می-دانیم__220825081301_v3d0f/video_چرا-دیگرن-را-مقصر-می-دانیم__220825081301_v3d0f.jpg?cache=17161222361716122236</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا دیگرن را مقصر می‌دانیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
«تقصیر من نیست، به من چه؟» گاهی برای برخی اینها اولین جمله‌هایی هستند که هنگام وقوع اتفاقی، به زبان می‌آیند. شما هم وقتی اتفاقی می‌افتد یا موضوعی به‌درستی پیش نمی‌رود، دنبال مقصر می‌گردید؟ یا اینکه تمایل دارید تقصیر اشتباهات خود یا دیگران را به گردن فرد دیگری بیندازید؟ اگر چنین است، حتماً این ویدئو را تماشا کنید.


 ]]></video:description>
                    <video:duration>228</video:duration>
                    <video:view_count>21095</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-25T12:43:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1616/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%88%D8%A8%D8%A7-%D9%88-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%B4-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-وبا-و-شیوه-انتقالش-چه-می-دانید__220825081202_v733d/video_درباره-وبا-و-شیوه-انتقالش-چه-می-دانید__220825081202_v733d.jpg?cache=17161222301716122230</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره وبا و شیوه انتقالش چه می‌دانید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وبا یک بیماری باکتریایی است که از طریق نوشیدن آب آلوده به انسان منتقل می‌شود. ورود فاضلاب‌های آلوده به باکتری ویبریوکلرا، می‌تواند در یک منطقه به همه‌گیری وبا منجر شود. تمام افرادی که از آب آلوده بنوشند، باکتری را وارد بدن خود کرده‌اند. اینکه فرد زنده بماند یا بدون علامت بیماری را رد کند به عوامل مختلفی بستگی دارد. ویدئو را در همین‌باره تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>149</video:duration>
                    <video:view_count>21443</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-25T12:42:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1615/%D8%AA%D9%84%D8%A7%D8%B4-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%DB%8C%D8%B4%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%84%D8%A7%DB%8C-%D9%88%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تلاش-برای-ریشه-کنی-ابولای-ویران-کننده_220825081052_v6798/video_تلاش-برای-ریشه-کنی-ابولای-ویران-کننده_220825081052_v6798.jpg?cache=17161222231716122223</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تلاش برای ریشه‌کنی ابولای ویران‌کننده]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«ابولا» بیماری است که ابتدا در آفریقای مرکزی شروع شد و با همه‌گیری مرگبار و گسترده در قاره‌ آفریقا شیوع یافت و هزاران نفر را کشت. این ویدئو از تلاش‌های انجام شده برای ساخت واکسن ابولا اطلاعاتی در اختیار شما قرار می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>216</video:duration>
                    <video:view_count>20734</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-25T12:40:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1614/9-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AA-%D8%B2%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_9-ماده-غذایی-حساسیت-زا-برای-کودکان_220825080938_v0945/video_9-ماده-غذایی-حساسیت-زا-برای-کودکان_220825080938_v0945.jpg?cache=17161222171716122217</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[9 ماده غذایی حساسیت‌زا برای کودکان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
9 ماده غذایی اصلی وجود دارد که مسئول 90 درصد از کل واکنش‌های آلرژیک ناشی از غذا در نوزادان هستند که شامل بادام زمینی، شیر، صدف، آجیل درختی، تخم‌مرغ، ماهی، گندم، سویا و کنجد می‌شود. هنگامی که کودک در معرض آلرژن قرار می‌گیرد، بدن هیستامین‌هایی ترشح می‌کند که باعث التهاب و علائم آلرژیک می‌شود. این ویدئو درباره حساسیت غذایی و آنافیلاکسی در کودکان است. 


 ]]></video:description>
                    <video:duration>334</video:duration>
                    <video:view_count>20904</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-25T12:39:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1613/%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%86-%D8%BA%D8%B0%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-بایدها-و-نبایدهای-خوراندن-غذا-به-کودک_220825080224_v9050/video_همه-بایدها-و-نبایدهای-خوراندن-غذا-به-کودک_220825080224_v9050.jpg?cache=17161222081716122208</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه بایدها و نبایدهای خوراندن غذا به کودک]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا نوزاد شما در حوالی 10 ماهگی بعد از خوردن یک لقمه غذا گریه می‌کند؟ قاشق غذا را پس می‌زند؟ اکثر نوزادانِ بدغذا، همین‌ کارها را می‌کنند. بسیاری هم کمتر مشتاق غذا خوردن‌ هستند. بعضی‌ها هم دوست دارند با غذا بازی کنند یا زمانی طولانی را صرف خوردن کنند. قوانین دنیای کودکان با ما فرق دارد. سعی نکنید او به روش شما غذا بخورد، سعی کنید دنیا و روش او را بشناسید. در این ویدئو به والدین و مراقبان کودک آموزش می‌دهند، چه کنند تا کودک آداب درست غذا خوردن را بیاموزد. ]]></video:description>
                    <video:duration>289</video:duration>
                    <video:view_count>20768</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-25T12:32:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1612/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D9%86%D9%88%D8%B9-%DB%8C%DA%A9-%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-دیابت-نوع-یک-را-کنترل-کنیم__220825080007_vbb11/video_چطور-دیابت-نوع-یک-را-کنترل-کنیم__220825080007_vbb11.jpg?cache=17161222011716122201</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور دیابت نوع یک را کنترل کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پانکراس فرد مبتلا به دیابت نوع یک یا اصلا انسولین تولید نمی‌کند یا انسولین کمی تولید می‌کند؛ یک ماده شیمیایی در بدن که برای حفظ قند خون در سطح نرمال تولید می‌شود. این ویدئو به شما کمک می‌کند تا بدانید این بیماری چیست و چرا باید آن را تحت کنترل نگه داریم.]]></video:description>
                    <video:duration>166</video:duration>
                    <video:view_count>20799</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-25T12:30:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1611/%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%84%D8%A7-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ابولا-چطور-سیستم-ایمنی-را-از-کار-می-اندازد__220825075919_v0dde/video_ابولا-چطور-سیستم-ایمنی-را-از-کار-می-اندازد__220825075919_v0dde.jpg?cache=17161221961716122196</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ابولا چطور سیستم ایمنی را از کار می‌اندازد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حتما درباره ابولا شنیده‌اید. بیماری خطرناکی که باعث خونریزی داخلی می‌شود و کشنده است. در این ویدئو واکنش بدن به این ویروس آمده و اینکه چطور می‌تواند خیلی سریع سیستم ایمنی را از کار بیندازد. همچنین با مقایسه میزان مرگ‌ومیر ابولا و دیگر بیماری‌ها خواهید فهمید، این بیماری در عین وحشتناکی، قابل کنترل است.]]></video:description>
                    <video:duration>368</video:duration>
                    <video:view_count>20688</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-25T12:29:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1610/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-دیسک-گردن-را-جراحی-می-کنند__220825075525_v15a6/video_چه-زمانی-دیسک-گردن-را-جراحی-می-کنند__220825075525_v15a6.jpg?cache=17161221901716122190</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی دیسک گردن را جراحی می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
به‌طور کلی درمان جراحی دیسک گردن توسط تکنینک‌های متفاوتی انجام می‌شود. دو روش انجام متداولی که وجود دارد روش قدامی یا روش جراحی از جلو و روش جراحی از عقبِ گردن است. کسانی که جراحی دیسک گردن را از جلو انجام می‌دهند بیمارانی هستند که دیسک گردن بر روی ریشه عصبی یا در یک یا دو قسمت بر روی نخاع فشار زیادی وارد کرده‌است. در این ویدئو انواع شیوه جراحی دیسک گردن توضیح داده شده‌است. ]]></video:description>
                    <video:duration>208</video:duration>
                    <video:view_count>21373</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-25T12:25:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1609/20-%D8%AF%D8%B1%D8%B5%D8%AF-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%DA%A9%D8%A7%D9%86%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%E2%80%8E%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_20-درصد-مبتلایان-به-سینوزیت-مزمن-کاندید-جراحی-می-_شوند_220824142656_va39a/video_20-درصد-مبتلایان-به-سینوزیت-مزمن-کاندید-جراحی-می-_شوند_220824142656_va39a.jpg?cache=17161221831716122183</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[20 درصد مبتلایان به سینوزیت مزمن کاندید جراحی می‌‎شوند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[درد در ناحیه پیشانی که بی‌امان می‌شود، اولین جمله‌ای که از اطرافیان می‌شنویم این است :«ممکنه از سینوسات باشه، پیشونی رو بپوشون!» بله، یکی از علائم عفونت سینوسی، درد در ناحیه پیشانی و فشردگی صورت است. اگر شما هم در فصل سرد یا مواجهه با باد خنک و سرد این حالت برایتان پیش می‌آید توصیه می‌کنیم حتما این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>209</video:duration>
                    <video:view_count>21227</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-24T18:56:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1608/%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%B9%D9%86%D8%A7%DB%8C-%D8%BA%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_افسردگی-به-معنای-غمباد-مدام-نیست_220824142439_v3e15/video_افسردگی-به-معنای-غمباد-مدام-نیست_220824142439_v3e15.jpg?cache=17161221781716122178</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[افسردگی به معنای غمباد مدام نیست!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خیلی وقت‌ها به کسی که غمگین است می‌گوییم افسرده شده اما این تعریفی کلیشه‌ای از افسردگی است. افسردگی توضیح علمی دارد و به انواع مختلف تقسیم می‌شود. آشنایی با پنج زیرگونه از طیف اختلالات افسردگی، شامل اختلالات نامنظم خلقی، اختلال افسردگی عمده یا ماژور، اختلال افسردگی مداوم یا دیستمی، سندروم پیش قاعدگی و افسردگی ناشی از مصرف دارو باعث می‌شود ارزیابی بهتری از حالات خود و اطرافیانمان داشته باشیم. ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>248</video:duration>
                    <video:view_count>20595</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-24T18:54:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1607/%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%AF%D9%88-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1-%D8%B3%D8%A8%DA%A9-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دیابت-نوع-دو-را-با-تغییر-سبک-زندگی-کنترل-کنید_220824142305_vd332/video_دیابت-نوع-دو-را-با-تغییر-سبک-زندگی-کنترل-کنید_220824142305_vd332.jpg?cache=17161221721716122172</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دیابت نوع دو را با تغییر سبک زندگی کنترل کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دیابت بیماری افزایش سطح قند خون در بدن است. در انواع دیابت سلول‌های بتا پانکراس انسولین کافی تولید نمی‌کنند یا سلول‌ها نسبت به انسولین مقاومت می‌شوند. انسولین عامل پایین آورنده قند خون است که در صورت عدم حضور یا تاثیرش گلوکز تولید شده در خون نمی‌تواند وارد سلول‌ها شود و در خون باقی می‌ماند. در این ویدئو تماشا کنید که چطور می‌توان دیابت نوع دو را با تغییر سبک زندگی کنترل کرد. ]]></video:description>
                    <video:duration>469</video:duration>
                    <video:view_count>20872</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-24T18:53:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1606/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-از-قلب-خود-بعد-از-عمل-مراقبت-کنیم__220824142102_v5e37/video_چطور-از-قلب-خود-بعد-از-عمل-مراقبت-کنیم__220824142102_v5e37.jpg?cache=17161221661716122166</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور از قلب خود بعد از عمل مراقبت کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زمانی که به بخشی از بافت میوکارد قلب خون‌رسانی صورت نگیرد، حمله قلبی یا آنفارکتوس رخ می‌دهد. این مسئله علائم متفاوتی نظیر درد قفسه سینه و... دارد.در بروز این مسئله موارد گوناگونی نظیر سبک زندگی، فشارخون و... دخیل است.  در صورت درمان، موارد مراقبتی متنوعی وجود دارد که در این ویدئو به آنها پرداخته می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>372</video:duration>
                    <video:view_count>20919</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-24T18:51:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1605/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B2%D9%88%D8%AF-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DA%A9%D8%B2-%D8%AE%DB%8C%D9%84%DB%8C-%DA%A9%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-زود-عصبانی-می-شوم-یا-تمرکز-خیلی-کمی-دارم__220824142000_v502a/video_چرا-زود-عصبانی-می-شوم-یا-تمرکز-خیلی-کمی-دارم__220824142000_v502a.jpg?cache=17169060541716906054</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا زود عصبانی می‌شوم یا تمرکز خیلی کمی دارم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ممکن است فرزندتان اکثر اوقات به حرف شما گوش ندهد یا دوستتان تحت هیچ شرایطی استراحت کافی نداشته باشد و او را همیشه مشغول انجام کاری ببینید. شاید این رفتارها غیرعمدی باشد و آنها از اختلال بیش‌فعالی رنج می‌برند. پس بهتر است کمک کنید تا یک روان درمانگر موضوع را بررسی کند. ویدئو را در همین باره تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>237</video:duration>
                    <video:view_count>20979</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-24T18:50:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1603/%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DB%8C%D8%B9%D9%86%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%84%D8%B0%D8%AA-%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_افسردگی-یعنی-ناتوانی-از-لذت-بردن-در-زندگی_220824141755_v1ed4/video_افسردگی-یعنی-ناتوانی-از-لذت-بردن-در-زندگی_220824141755_v1ed4.jpg?cache=17161221561716122156</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[افسردگی یعنی ناتوانی از لذت بردن در زندگی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افسردگی یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامت روان است و حتی معروف به «سرماخوردگی روح» است. ممکن است خیلی از علائم را به اشتباه نادیده بگیریم و یا برخی علائم را بی‌مورد به افسردگی نسبت دهیم. این ویدئو به معرفی هشت ویژگی تشخیصی اصلی این اختلال پرداخته‌ است تا آشنایی دقیق‌تری با آن پیدا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>460</video:duration>
                    <video:view_count>20974</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-24T18:47:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1602/%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AA%D8%A7-%DB%8C%DA%A9-%D8%B3%D8%A7%D9%84%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D9%87%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_غذاهایی-که-نباید-تا-یک-سالگی-به-کودکتان-بدهید_220824141647_ve165/video_غذاهایی-که-نباید-تا-یک-سالگی-به-کودکتان-بدهید_220824141647_ve165.jpg?cache=17169060471716906047</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[غذاهایی که نباید تا یک سالگی به کودکتان بدهید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[قطعا شما هم مثل هر پدر و مادر دیگری نگران این هستید که باید چه خوراکی‌هایی به غیر از شیر به کودک زیر یک سال خود بدهید که برای او آسیب‌زا نباشد یا باعث خفگی نشود. شاید بد نباشد که بدانید مواد غذایی مثل عسل یا شیرگاو به سیستم گوارش و عملکرد بدن کودک شما آسیب می‌زند. همچنین استفاده از خوراکی‌هایی مانند هات‌داگ یا انگور به دلیل شباهت به فرم لوله‌های تنفسی کودک احتمال خفگی در او را افزایش می‌دهد. با تماشای این ویدئو اطلاعات بیشتری کسب کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>281</video:duration>
                    <video:view_count>20874</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-24T18:46:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1601/%D8%A8%D8%B1%D9%88%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%DA%86%D9%87-%D8%A7%D8%B7%D9%85%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D9%87%DB%8C%D8%AF-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بروید-اما-به-بچه-اطمنان-بدهید-که-برمی-گردید_220824141539_vd374/video_بروید-اما-به-بچه-اطمنان-بدهید-که-برمی-گردید_220824141539_vd374.jpg?cache=17161221431716122143</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بروید اما به بچه اطمنان بدهید که برمی‌گردید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اضطراب جدایی و ترس نبودن مادر تا سن دو سالگی در همه کودکان وجود دارد. گاهی پیش می‌آید که مجبور می‌شویم از فرزندمان دور شویم اما نکته مهم این است که اگر از ترس شلوغ‌کاری و گریه کودک مخفیانه و بدون خداحافظی برویم به اعتمادِ او لطمه بدی می‌زنیم. پس بهتر است حتی وقتی گریه فرزندمان را دیدیم بدون نگرانی او را از رفتن خودمان آگاه کنیم و اطمینان دهیم که بازمی‌گردیم. در این ویدئو درباره اضطراب جدایی و راه‌های مقابله با آن توضیح داده شده‌است.]]></video:description>
                    <video:duration>296</video:duration>
                    <video:view_count>20946</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-24T18:45:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1600/%D9%87%D8%B4%D8%AA-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D9%BE%D9%86%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هشت-نشانه-اضطراب-پنهان-را-می-شناسید__220824141438_v6980/video_هشت-نشانه-اضطراب-پنهان-را-می-شناسید__220824141438_v6980.jpg?cache=17319487941731948794</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هشت نشانه اضطراب پنهان را می‌شناسید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
کمال‌گرایی نشانه پنهانی از داشتن اضطراب زیاد است. زمانی‌که برای کامل‌بودن تلاش می‌کنید و انتظار بی‌نقص‌بودن، دارید افکار سرزنش‌گر در ذهن فعال می‌شود و همین امر اضطراب را تشدید می‌کند. در این ویدئو نشانه‌های بیشتر مضطرب‌بودن را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>342</video:duration>
                    <video:view_count>21148</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-24T18:44:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1599/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D8%A8%D9%84%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%BA%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-از-کودکان-مبتلا-به-آبله-مرغان-مراقبت-کنیم__220824140133_v691e/video_چگونه-از-کودکان-مبتلا-به-آبله-مرغان-مراقبت-کنیم__220824140133_v691e.jpg?cache=17161221331716122133</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه از کودکان مبتلا به آبله مرغان مراقبت کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آبله مرغان از آن دسته بیماری‌های مسری است که علاوه بر قدرت سرایت بالا، عوارض و علائمی دارد که بیمار را اذیت می‌کند. تحمل آن برای بزرگسالان هم سخت است چه رسد به کودکان، بنابراین لازم است در نگهداری از کودکان مبتلا به آبله مرغان موارد مهمی را بدانیم، راهکارهایی که می‌تواند تحمل بیماری را برایشان آسان‌تر کند. ویدئو از نکات مهم و ضروری در زمان مراقبت از کودکان مبتلا به آبله‌مرغان می‌گوید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>159</video:duration>
                    <video:view_count>22228</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-24T18:31:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1598/%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%81%DB%8C%D8%B4%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راه-درمان-فیشر-بدون-جراحی-چیست__220824135931_v8d2c/video_راه-درمان-فیشر-بدون-جراحی-چیست__220824135931_v8d2c.jpg?cache=17161221281716122128</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راه درمان فیشر بدون جراحی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دهانه‌ مقعد بسیار حساس است و یک بریدگی ساده می‌تواند عامل ایجاد فیشر یا همان شقاق مقعد شود؛ بیماری‌ای مزمن و دردناک. اقدامات پزشکی زیادی وجود دارد که می‌تواند بیماری را بدون جراحی بهبود دهد. مانند: شستن با آب خالی،  استفاده از ملین‌ها و داروهای تسکین‌دهند. اگر این موارد کاربردی نداشت، ساختن با بیماری یا درمان با جراحی پیش روی بیماران است. این ویدئو می‌گوید که مبتلایان به این بیماری چطور فیشر را کنترل و درمان کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>122</video:duration>
                    <video:view_count>21365</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-24T18:29:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1597/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%DA%86%D8%B4%D9%85-%D9%87%D8%A7-%D9%BE%DB%8C%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-و-چطور-چشم-ها-پیر-می-شوند__220824135712_vc6f6/video_چرا-و-چطور-چشم-ها-پیر-می-شوند__220824135712_vc6f6.jpg?cache=17161221231716122123</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا و چطور چشم‌ها پیر می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همه افراد ممکن است با افزایش سن به پیرچشمی مبتلا شوند. در جوانی عدسی چشم انعطاف‌پذیر است، اما با گذشت زمان  سفت‌تر می‌شود و با افزایش سن قابلیت انعطافش را از دست می‌دهد. برای پیشگیری از تشدید پیرچشمی فرد باید به چشم‌پزشک مراجعه کند. برای اطلاعات بیشتر این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>137</video:duration>
                    <video:view_count>20800</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-24T18:27:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1596/%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%AF%D9%85%D8%A7%D8%BA-%D8%AE%D9%84%D9%81%DB%8C-%D9%88-%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%85%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خون-دماغ-خلفی-و-قدامی-چیست__220824135503_vaffc/video_خون-دماغ-خلفی-و-قدامی-چیست__220824135503_vaffc.jpg?cache=17169060411716906041</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خون‌دماغ خلفی و قدامی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خونریزی از بینی دو نوع قدامی و خلفی دارد که در موارد تماس با اورژانس با خون‌دماغ خلفی مواجهیم. این خونریزی برخلاف قدامی که حجم کمتری دارد و بدون اقدام خاصی بند می‌آید، حجمش زیاد است.  در قدامی خون از سوراخ‌های قدامی بینی و در خلفی از حلق می‌آید. در موارد خونریزی خلفی، باید از فین کردن و فشار دادن بینی خودداری کرد. در این ویدئو دکتر آرش تبرایی دستیار تخصصی رشته طب اورژانس از انواع خونریزی و موارد مهم اقدامات اورژانسی می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>257</video:duration>
                    <video:view_count>21629</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-24T18:25:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1595/%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86--%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%AE%D9%85%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-روش-های-درمان--سرطان-تخمدان-را-ببینید_220824135412_vfabb/video_همه-روش-های-درمان--سرطان-تخمدان-را-ببینید_220824135412_vfabb.jpg?cache=17161221101716122110</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه روش‌های درمان‌ سرطان تخمدان را ببینید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سرطان تخمدان وقتی رخ می‌دهد که سلول‌های سرطانی در بافت تخمدان تکثیر می‌شوند و شاید گسترش پیدا کند و به اندام و بافت‌های مجاور آسیب بزند. نوع درمان براساس میزانِ تکثیر این سلول‌ها تعیین می‌شود. ایمونوتراپی، پرتودرمانی، هورمون‌درمانی و شیمی‌درمانی از انواع مختلف درمان سرطان تخمدان هستند. در این ویدئو با همه گزینه‌های درمان سرطان تخمدان آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>211</video:duration>
                    <video:view_count>21646</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-24T18:24:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1594/%D8%AF%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%AA%D9%86%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%9B-%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87%D8%8C-%D9%84%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D9%88%D8%B2%D8%8C-%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D9%84%D8%A7%DB%8C-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D9%81%D8%B9-%DA%AF%D8%A7%D8%B2?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دانستنی-هایی-درباره_-زخم-معده_-لاکتوز_-ای-کولای-و-چرایی-دفع-گاز_220824135322_v9bc1/video_دانستنی-هایی-درباره_-زخم-معده_-لاکتوز_-ای-کولای-و-چرایی-دفع-گاز_220824135322_v9bc1.jpg?cache=17161221051716122105</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دانستنی‌هایی درباره؛ زخم معده، لاکتوز، ای‌کولای و چرایی دفع گاز!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[این ویدئو اطلاعاتی را به زبان ساده درباره برخی سوالات رایج درباره سیستم گوارش ما می‌دهد. اینکه آیا واقعا استرس باعث زخم معده می‌شود؟ چرا برخی دچار عدم تحمل لاکتوز هستند و لبنیات گوارش‌شان را بهم می‌ریزد؟ اشریشیا کلی یا ای‌کولای که عامل بیماری‌زاست، همیشه مضر است و اینکه چرا گاز دفع می‌کنیم و چرا برخی گازها انقدر بدبو هستند!]]></video:description>
                    <video:duration>304</video:duration>
                    <video:view_count>20888</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-24T18:23:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1593/%D8%A2%D8%B1%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%AA%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF%D8%9B-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آرتریت-روماتوئید_-اختلال-در-سیستم-ایمنی-و-التهاب-مفاصل_220824135244_v97f5/video_آرتریت-روماتوئید_-اختلال-در-سیستم-ایمنی-و-التهاب-مفاصل_220824135244_v97f5.jpg?cache=17161220981716122098</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آرتریت روماتوئید؛ اختلال در سیستم ایمنی و التهاب مفاصل]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آرتریت روماتوئید، یک بیماری خودایمنی است. در این بیماری سیستم ایمنی بدن دچار اختلال شده و به قسمت‌های مختلف، به‌خصوص مفاصل، حمله می‌کند و باعث التهاب می‌شود. محرک‌های مختلفی برای هر فرد وجود دارد که بیماری ظهور کند و این محرک‌ها در بیماران مختلف، متفاوت است. در این ویدئو با بیماری آرتریت روماتوئید, علت، علائم و نشانه‌ها، عوارض و راه کنترل و درمان آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>106</video:duration>
                    <video:view_count>20938</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-24T18:22:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1592/%DA%A9%D9%85-%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D8%B4%DA%A9%D9%84-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کم-خونی-داسی-شکل-چیست-و-چه-عوارضی-دارد__220824135144_v619b/video_کم-خونی-داسی-شکل-چیست-و-چه-عوارضی-دارد__220824135144_v619b.jpg?cache=17169060361716906036</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کم‌خونی داسی شکل چیست و چه عوارضی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ شاید تا به حال خیلی به این فکر نکرده باشید که سلول‌های شما چه شکلی هستند اما هر تغییر کوچکی در شکل سلول‌ها می‌تواند عواقبی جدی در پی داشته باشد. مثل بیماری «سلول داسی شکل» که بر گلبول‌های قرمز خون تأثیر می‌گذارد. در این بیماری یک جهش ژنتیکی ساختار هموگلوبین را تغییر می‌دهد و در نهایت باعث مسدود شدن رگ‌ها و نرسیدن اکسیژن به بافت‌ها می‌شود. در این ویدئو با کم‌خونی داسی شکل یا کم‌خونی سلول‌های داسی‌شکل آشنا شوید که یک بیماری ژنتیکی و یک اختلال خونی است که با هموگلوبین معیوب شناخته می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>293</video:duration>
                    <video:view_count>22297</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-24T18:21:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1591/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%D8%AA%D8%AD%D9%84%DB%8C%D9%84-%D9%84%D8%AB%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-بر-تمام-دلایل-تحلیل-لثه_220824135001_ve25d/video_نگاهی-بر-تمام-دلایل-تحلیل-لثه_220824135001_ve25d.jpg?cache=17161220881716122088</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی بر تمام دلایل تحلیل لثه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تحلیل لثه اتفاقی است که در آن بافت نرم لثه از دندان عقب می‌کشد و دندان را بیشتر نمایان می‌کند. دلایل متفاوتی هم باعث آن می‌شود مثل: ارتودنسی، محکم مسواک زدن، دندان‌ قروچه، بهداشت ضعیف دهان و دندان، ژنتیک، مصرف دخانیات. این ویدئو مروری است بر تمام علت‌های تحلیل لثه و راهکارهای رفع آن.  ]]></video:description>
                    <video:duration>358</video:duration>
                    <video:view_count>21427</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-24T18:20:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1590/%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%B4%DB%8C%D8%AF-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خورشید-چگونه-باعث-بیماری-های-پوستی-می-شود__220824134755_vd3bc/video_خورشید-چگونه-باعث-بیماری-های-پوستی-می-شود__220824134755_vd3bc.jpg?cache=17161220831716122083</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خورشید چگونه باعث بیماری‌های پوستی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نور خورشید متشکل از نور مرئی، اشعه فرابنفش و مادون قرمز است که با طول موج‌های مختلف به زمین می‌رسند. دو اشعه پرانرژی آن یعنی UVB و UVA نیز باعث مشکلات پوستی در انسان‌ها می‌شوند اما بدن راهکارهای مختلفی برای حفاظت از خودش دارد. همچنین استفاده از ضدآفتاب کمک می‌کند که از بیماری‌های پوستی مصون بمانیم. برای اطلاعات بیشتر در این زمینه به تماشای این ویدئو دعوت می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>256</video:duration>
                    <video:view_count>20768</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-24T18:17:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1589/%D8%B4%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%AF-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D9%82%D8%A7%D8%B1%DA%86%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%B4%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیرینی-زیاد-عفونت-قارچی-زنان-را-تشدید-می-کند_220823134300_vac4e/video_شیرینی-زیاد-عفونت-قارچی-زنان-را-تشدید-می-کند_220823134300_vac4e.jpg?cache=17161220771716122077</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیرینی زیاد عفونت قارچی زنان را تشدید می‌کند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ عفونت قارچی واژینال دارای علائمی مانند خارش، ترشحات سفیدرنگ و پنیری است. درمان ساده‌ای هم دارد اما در مواردی که زیاد عود می‌کند، پزشک می‌تواند کشت قارچ انجام دهد. عدم خودتشخیصی و خوددرمانی در این بیماری مهم است چراکه فرد شاید بیماری‌های دیگری مانند تریکوموناس یا واژینوز باکتریال داشته باشد. برای داشتن اطلاعات بیشتر این ویدئو توصیه می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>181</video:duration>
                    <video:view_count>21695</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-23T18:13:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1588/%D9%88%D9%82%D8%AA-%D9%BE%D8%B1%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D8%AC%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%AF%D9%84%D9%88%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_وقت-پریدن-جسمی-در-گلوی-کودک-چه-کنیم__220823134203_v453b/video_وقت-پریدن-جسمی-در-گلوی-کودک-چه-کنیم__220823134203_v453b.jpg?cache=17161220731716122073</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[وقت پریدن جسمی در گلوی کودک چه کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
هنگامی که جسمی در گلوی کسی می‌پرد اگر قابل رویت باشد با انگشت می‌توان آن‌را خارج کرد؛ در غیر این صورت اقدام به خارج کردن جسمی که دیده نمی‌شود بسیار خطرناک است. در صورتی که بیمار هوشیار و دارای صدا است، مجبورش کنید سرفه کند و به پشت او بزنید. مانور هایملیخ یکی دیگر از راه‌کارهای خانم دکتر نازنین علایی، متخصص طب اورژانس در خصوص چنین اتفاقاتی است. ]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>20968</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-23T18:12:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1586/%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%DA%A9%D9%84%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84%D8%8C-%D9%BE%DB%8C%D8%B1-%D9%88-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خطر-افزایش-کلسترول_-پیر-و-جوان-نمی-شناسد_220823133244_vf5f8/video_خطر-افزایش-کلسترول_-پیر-و-جوان-نمی-شناسد_220823133244_vf5f8.jpg?cache=17161220601716122060</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خطر افزایش کلسترول، پیر و جوان نمی‌شناسد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
کلسترول که بالا می‌رود، بی‌تردید دچار چربی خون می‌شویم و این اتفاق مختص افراد چاق نیست، اما این افراد مستعدتر برای افزایش کلسترول هستند. وقتی هم کلسترول افزایش پیدا می‌کند، اولین عضوی که در خطر قرار می‌گیرد، عروق قلب هستند. دکتر ایرج خسرونیا متخصص بیماری‌های داخلی و عضو هیات علمی دانشگاه در این ویدئو برای شما توصیه‌هایی درباره راه‌های کاهش کلسترول خون دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>193</video:duration>
                    <video:view_count>21224</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-23T18:02:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1585/%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D9%88-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%A7%DA%A9-%D8%A8%D8%B1-%D8%AE%D9%84%D9%82-%D9%88%D8%AE%D9%88?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تاثیر-خواب-و-خوراک-بر-خلق-وخو_220823130449_vb66a/video_تاثیر-خواب-و-خوراک-بر-خلق-وخو_220823130449_vb66a.jpg?cache=17161220551716122055</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تاثیر خواب و خوراک بر خلق‌وخو]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خلق‌وخوی خوب یا بد می‌تواند متأثر از نوع خوراک و وضعیت خوابمان باشد. با یک رژیم غذایی مناسب و تنظیم خواب کافی و با کیفیت می‌توان روزی پرانرژی و اخلاقی خوش داشت. این ویدئو می‌گوید که چطور  خوراک و خواب ما بر خوش‌اخلاقی یا بداخلاقی تأثیر دارد و می‌توان با انجام چه تغییراتی  خلق‌وخوی خوبمان را تثبیت کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>359</video:duration>
                    <video:view_count>20219</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-23T17:34:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1584/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%D9%87-%D8%A7%D9%85-%D8%AE%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-وقت-استرس-حافظه-ام-خالی-می-شود__220823130159_v4e1a/video_چرا-وقت-استرس-حافظه-ام-خالی-می-شود__220823130159_v4e1a.jpg?cache=17161220491716122049</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا وقت استرس حافظه‌ام خالی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
حتماً برایتان پیش آمده که برای یک امتحان مهم چندین روز به خوبی مطالعه کرده‌اید. هنگام شروع امتحان با اضطراب منتظر دریافت برگه سؤال از معلم هستید. با گرفتن برگه سؤال را می‌خوانید. اتفاقی افتاده! این سؤال را بارها خوانده بودید اما جوابش یادتان نمی‌آید. چه اتفاقی در مغز افتاده؟ این ویدئو به شما می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>346</video:duration>
                    <video:view_count>20842</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-23T17:31:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1583/%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D8%AB%D9%84-%D8%B3%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AC-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اضطراب-مثل-سرماخوردگی-رایج-است_220823130026_ve6af/video_اضطراب-مثل-سرماخوردگی-رایج-است_220823130026_ve6af.jpg?cache=17161220461716122046</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اضطراب مثل سرماخوردگی رایج است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اضطراب شدید می‌تواند نگرش، افکار، رفتار و احساس فرد را احاطه کند و باعث می‌شود فرد حس سرخوردگی و افسردگی داشته باشد. عوامل مختلفی در ایجاد اضطراب نقش دارند و با شناخت آنها می‌توانیم میزان اضطراب خود را کنترل کنیم و به تعادل روانی برسیم. در این ویدئو 6 عامل که افراد را مضطرب می‌کند، بشناسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>448</video:duration>
                    <video:view_count>20337</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-23T17:30:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1582/%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D9%87%D9%81%D8%AA--%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%87-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%85%D9%86%D8%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نوزاد-هفت--ماهه-چه-توانمندی-هایی-دارد__220823125727_v27ae/video_نوزاد-هفت--ماهه-چه-توانمندی-هایی-دارد__220823125727_v27ae.jpg?cache=17161220401716122040</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نوزاد هفت‌ ماهه چه توانمندی‌هایی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر هنگامِ بیرون رفتن از خانه نوزادتان با دستش اشاره می‌کند که نزد او برگردید یا برای شما دست تکان می‌دهد و می‌خواهد بغلش کنید، یعنی هفت‌ماهگی‌اش بی‌آن‌که تاریخ را درنظر بگیرید، شروع شده‌است. این ویدئو از ویژگی‌های نوزادان هفت‌ماهه با شما سخن می‌گوید. از ماه هفتم که فرزند دلبند شما خیال دارد از زمین و ساکن بودن دل بِکند و تحرک داشته‌باشد.]]></video:description>
                    <video:duration>273</video:duration>
                    <video:view_count>22518</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-23T17:27:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1581/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A2%D9%86%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%88%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B2%D8%B1%D8%AF-%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D9%85%D9%88%D8%AB%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-آنتی-بیوتیک-برای-درمان-زرد-زخم-موثر-است__220823125642_v4adb/video_کدام-آنتی-بیوتیک-برای-درمان-زرد-زخم-موثر-است__220823125642_v4adb.jpg?cache=17161220341716122034</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام آنتی بیوتیک برای درمان زرد زخم موثر است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
زردزخم بیماری عفونی باکتریایی است که به صورت زخم‌های قرمز در اطراف بینی و دهان، روی دست‌ها و پاها ظاهر می‌‌شود و بیشتر کودکان را درگیر می‌کند. زخم‌ها بعد تشکیل پوسته‌های عسلی‌رنگی می‌دهند و دو نوع هم دارند: تاولی و غیرتاولی. در این ویدئو درباره باکتری‌های استرپتوکوک و استافیلوکوک اورئوس عامل زردزخم، راه سرایت بیماری، مراقبت‌های شخصی در خانه و انواع آنتی‌بیوتیک‌های موثر بر درمان بیماری می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>271</video:duration>
                    <video:view_count>21719</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-23T17:26:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1580/%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%D8%AA%D8%A7%D9%88%D9%84-%D9%BE%D8%A7-%D9%88-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دلایل-تاول-پا-و-روش-درمان-آن-چیست__220823125552_v561e/video_دلایل-تاول-پا-و-روش-درمان-آن-چیست__220823125552_v561e.jpg?cache=17169060291716906029</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دلایل تاول پا و روش درمان آن چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دلایل بروز تاول پا و روش درمان آن چیست؟ التهاب پوستی دردناک همراه با تاول را چه کنیم؟ شایع‌ترین علت تاول پا چیست؟ چه زمانی برای تاول پا باید به پزشک مراجعه کنیم؟ آیا تاول می‌تواند خطرناک باشد؟ با تاول‌های پوستی چه کنیم؟ جواب سوالات خود را در این ویدئو تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>154</video:duration>
                    <video:view_count>21157</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-23T17:25:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1579/%D9%85%D8%AA%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%B2-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%84-%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%85%D8%AC%D8%A7%D9%88%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_متاستاز-و-انتقال-سلول-های-سرطانی-به-اندام-مجاور_220823125513_v6dc7/video_متاستاز-و-انتقال-سلول-های-سرطانی-به-اندام-مجاور_220823125513_v6dc7.jpg?cache=17169060221716906022</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[متاستاز و انتقال سلول‌های سرطانی به اندام مجاور]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[  فرایند گسترش سرطان در سراسر بدن را متاستاز می‌گویند. زمانی که متاستاز اتفاق می‌افتد تومور سرطانی به بافت و اعضای دیگر بدن سرایت می‌کند. سلول‌های سرطانی از سه راه در بدن به قسمت‌های دیگر سرایت می‌کنند: ترانس‌کلمیک، لنفاوی و هماتوژن. عواملی مانند خواص سلول سرطانی و  اثربخشی سیستم ایمنی در ازبین بردن سلول‌های سرطانی، در تعیین پیشرفت متاستاز نقش دارند. در ادامه برای اطلاع دقیق از این فرایند، شما را به تماشای این ویدئو دعوت می‌کنیم.   ]]></video:description>
                    <video:duration>241</video:duration>
                    <video:view_count>21092</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-23T17:25:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1578/%D9%87%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%B4%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%8C-%D9%85%D9%88%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%DA%86%D8%B1%D8%A8-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هر-روز-شستن_-موها-را-چرب-می-کند_220823125315_v1a48/video_هر-روز-شستن_-موها-را-چرب-می-کند_220823125315_v1a48.jpg?cache=17161220161716122016</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هر روز شستن، موها را چرب می‌کند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ نوعی چربی طبیعی در پوست سر ایجاد می‌شود که به آن سبوم می‌گویند که توسط غدد چربی تولید می‌شود و تقریباً مانند یک ضدآفتاب از پوست سر و پوست بدن ما محافظت می‌کند. موهای شما در طول شب به دلایل متعددی چرب می‌شوند؛ از جمله شستن هر روز موها، شستن با آب داغ، استحمام در شب و... در این ویدئو به نکاتی در مورد نحوه شست‌وشوی مو و برخی از دلایل چرب‌شدن آن اشاره شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>209</video:duration>
                    <video:view_count>20941</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-23T17:23:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1577/%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%BE%D9%84%D9%86%D8%AA-%D8%AD%D9%84%D8%B2%D9%88%D9%86%DB%8C-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ایمپلنت-حلزونی-چطور-باعث-شنوایی-می-شود__220823125232_v8797/video_ایمپلنت-حلزونی-چطور-باعث-شنوایی-می-شود__220823125232_v8797.jpg?cache=17161220101716122010</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ایمپلنت حلزونی چطور باعث شنوایی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری کم‌شنوایی به سه نوع تقسیم می‌شود، انتقالی، حسی‌عصبی و یا مخلوطی از هر دو. در بیمارانی که از ناشنوایی یا کم‌شنوایی بسیار شدید رنج می‌برند راهی جز کاشت ایمپلنت حلزونی نیست. این ایمپلنت با استفاده از تبدیل صداهای اطراف به سیگنال، تبدیل سیگنال به پالس‌های الکتریکی و فرستادن آن به بخش حلزونی گوش، شنوایی را به‌طور کام به فرد مبتلا بازمی‌گرداند. در این ویدئو به طرز عملکرد ایمپلنت حلزونی اشاره می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>216</video:duration>
                    <video:view_count>20437</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-23T17:22:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1576/%D9%86%D9%87-%D9%85%D8%A7%D9%87%DA%AF%DB%8C-%D8%B4%DA%AF%D9%81%D8%AA-%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2-%D8%A8%DA%86%D9%87-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نه-ماهگی-شگفت-انگیز-بچه-ها_220823125140_v9feb/video_نه-ماهگی-شگفت-انگیز-بچه-ها_220823125140_v9feb.jpg?cache=17161220051716122005</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نه ماهگی شگفت‌انگیز بچه‌ها!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کودک که نه‌ماهه می‌شود باید توقع داشته باشیم با کمک مبل و میز بلند شود و روی پاهایش بایستد. لازم است بدانیم او می‌تواند در نه‌ماهگی شگفت‌انگیز باشد و رفتارها و توانایی‌هایی را بروز دهد که باعث تعجب و شادی شما شود. در این ویدئو با همه مهارت‌های شناختی، حرکتی و عاطفی بچه‌ها در 9 ماهگی آشنا شوید.   ]]></video:description>
                    <video:duration>257</video:duration>
                    <video:view_count>20782</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-23T17:21:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1575/%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کاردرمانی-به-کودکان-اوتیستیک-کمک-می-کند__220823125020_v926c/video_کاردرمانی-به-کودکان-اوتیستیک-کمک-می-کند__220823125020_v926c.jpg?cache=17161219991716121999</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کاردرمانی به کودکان اوتیستیک کمک می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اوتیسم هم مانند هر بیماری دیگری با توجه و مراقبت، قابل کنترل است. اما برای اجرای کاردرمانی برای کودک دارای اوتیسم، ابتدا باید علائم و شدت اختلال را تشخیص داد. جهت آشنایی هرچه بیشتر با فرایند کاردرمانی برای افراد دارای اوتیسم، شما را به دیدن این ویدئو دعوت می‌کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>143</video:duration>
                    <video:view_count>20372</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-23T17:20:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1574/%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%84%DB%8C%D8%B2%DB%8C%DA%A9-%DA%86%D8%B4%D9%85-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C--%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عمل-لیزیک-چشم-چگونه-انجام-می--شود__220823124921_vd878/video_عمل-لیزیک-چشم-چگونه-انجام-می--شود__220823124921_vd878.jpg?cache=17161219941716121994</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عمل لیزیک چشم چگونه انجام می‌‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[امروزه افراد زیادی با اطمینان خاطر عمل لیزیک انجام می‌دهند تا عینک خود را بردارند. یک فناوری پیشرفته که در 30 ثانیه بینایی کامل را برمی‌گرداند. اما شاید برایتان جالب باشد بدانید تاریخچه این عمل چیست و چشم‌پزشکی که این روش را ابداع کرد و نامش را کراتومیلئوز نامید، چه کاری روی قرنیه انجام می‌داد. در این ویدئو علاوه بر مرور تاریخچه عمل لیزر توضیح می‌دهد این تکنیک در حالت مدرن چطور عمل می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>352</video:duration>
                    <video:view_count>21214</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-23T17:19:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1573/%D8%B6%D8%A7%DB%8C%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%B1%D8%A7%D8%B4-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ضایعات-پوستی-یا-راش-چیست-و-چرا-ایجاد-می-شود__220823124828_v7b43/video_ضایعات-پوستی-یا-راش-چیست-و-چرا-ایجاد-می-شود__220823124828_v7b43.jpg?cache=17161219881716121988</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ضایعات پوستی یا راش چیست و چرا ایجاد می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ضایعات پوستی به هر التهاب یا تغییر رنگی اطلاق می‌شود که روی پوست ایجاد می‌شود و ظاهر طبیعی آن را از جمله رنگ و بافت تغییر می‌دهد. ضایعات پوستی انواع و علت‌های مختلفی دارند و روش‌های درمانی آن‌ها نیز باهم تفاوت دارد. این ویدئو درباره انواع ضایعات پوستی، علت، علائم و نشانه‌ها، تشخیص و درمان آن می‌گوید. اینکه برخی ضایعات تنها به دلیل خاراندن است و برخی به دلیل عوازض جانبی دارو، سرخک، زردزخم، پسوریازیس، سلولیت، جوش و... ]]></video:description>
                    <video:duration>345</video:duration>
                    <video:view_count>21221</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-23T17:18:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1572/%DA%98%D9%86%DA%98%DB%8C%D9%88%DB%8C%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D9%84%D8%AB%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ژنژیویت-یا-التهاب-لثه-چیست__220823124736_ve22f/video_ژنژیویت-یا-التهاب-لثه-چیست__220823124736_ve22f.jpg?cache=17161219831716121983</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ژنژیویت یا التهاب لثه چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ ژنژیویت به معنی التهاب بافت لثه است که دو نوع پلاکی و غیرپلاکی دارد و معمولاً به دلیل عدم رعایت کافی  بهداشت دهان و دندان یا مراقبت نادرست در منزل ایجاد می‌شود.البته ژنژیویت غیرپلاکی می‌تواند علل ویروسی یا سیستمیک هم داشته باشد. تشخیص زودرس این التهاب و انجام کارهایی چون تمیز کردن مرتب دندان‌ها، استفاده از نخ دندان و مصرف آب تسویه شده و... می‌تواند ژنژیویت را بهبود دهد. در این ویدئو با  التهاب لثه؛ علت، علائم و نشانه‌ها و روش درمان آن آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>207</video:duration>
                    <video:view_count>20398</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-23T17:17:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1571/%D9%87%D8%B1-%D9%86%D9%81%D8%B3%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%81%D8%B1%D9%88-%D9%85%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%AF%D8%8C-%D8%B4%D8%A7%D9%85%D9%84-%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هر-نفسی-که-فرو-می-رود_-شامل-چه-موادی-است__220823124605_v7a49/video_هر-نفسی-که-فرو-می-رود_-شامل-چه-موادی-است__220823124605_v7a49.jpg?cache=17161219771716121977</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هر نفسی که فرو می‌رود، شامل چه موادی است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ریه‌های ما در هر نفس تعدادی نزدیک به 25 سکستیلیون مولکول را از هوا به درون خود می‌کشند. ذرات و ترکیباتی که شاید همین چند روز پیش و یا میلیاردها سال پیش به‌وجود آمده باشند. انواع گازهای موجود در طبیعت در کنارهم 99.93% از هر نفسی که می‌کشیم را تشکیل می‌دهند. اما  0.07 درصد آن متغیر باقی می‌ماند شامل آلاینده‌های ساخت بشر است، مواد سمی که باعث بروز بیماری‌های ریوی، سرطان و حتی آسیب DNA می‌شوند. ویدئو اطلاعات جالبی در این باره به شما می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>369</video:duration>
                    <video:view_count>20619</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-23T17:16:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1570/%DA%A9%D9%84%D8%A7%D9%85%DB%8C%D8%AF%DB%8C%D8%A7-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کلامیدیا-چیست-و-چطور-درمان-می-شود__220823124333_vfb83/video_کلامیدیا-چیست-و-چطور-درمان-می-شود__220823124333_vfb83.jpg?cache=17161219721716121972</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کلامیدیا چیست و چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ هر فردی که از نظر جنسی فعال است امکان داردبه بیماری مقاربتی یا STD مبتلا شود. بیماری کلامیدیا یک بیماری مقاربتی است که از طریق رابطه جنسی با شریک آلوده به فرد منتقل می‌شود. در اغلب موارد این بیماری هیچ علامتی ندارد و در صورت عدم درمان می‌تواند عوارض جبران‌ناپذیری مثل ناباروری را به همراه داشته باشد. برای اطلاعات بیشتر به دیدن این ویدئو دعوت می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>119</video:duration>
                    <video:view_count>20929</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-23T17:13:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1569/%D8%A8%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%81%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D8%A7%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_باکتری-ای-که-فرمانده-بدن-را-ناکار-می-کند_220823114333_v2d66/video_باکتری-ای-که-فرمانده-بدن-را-ناکار-می-کند_220823114333_v2d66.jpg?cache=17161219671716121967</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[باکتری‌ای که فرمانده بدن را ناکار می‌کند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
مغز ما توسط چندین لایه مختلف، محافظت می‌شود. جمجمه که استخوانی محکم است، پرده‌های نرم که سدی در برابر میکروب‌ها هستند و مایعی مابین این پرده‌ها که به‌عنوان ضربه‌گیر عمل می‌کند. گاهی عوامل بیماری‌زا که می‌توانند ویروس، باکتری یا قارچ باشند، به این پرده‌های محافظتی حمله کرده و باعث ایجاد بیماری کشنده مننژیت می‌شوند. در این ویدئو با مننژیت، علت ابتلا، علائم و نشانه‌ها و عوارض آن آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>142</video:duration>
                    <video:view_count>20878</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-23T16:13:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1568/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85-%D8%AA%D8%A7-%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF%D9%85-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%AC%D8%AF%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%86%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کنم-تا-فرزندم-دچار-اضطراب-جدایی-نشود__220823113904_v49a7/video_چه-کنم-تا-فرزندم-دچار-اضطراب-جدایی-نشود__220823113904_v49a7.jpg?cache=17161219611716121961</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کنم تا فرزندم دچار اضطراب جدایی نشود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اضطراب جدایی ترسی طبیعی است که حدود شش تا هشت ماهگی در کودکان ایجاد می‌شود و تا دو سالگی ادامه دارد. آنها در این دوره وابستگی زیادی به پدر و مادر خود دارند و غیبت والدین برایشان هراس‌آور است. تکنیک‌های ساده‌ای وجود دارد که والدین می‌توانند اضطراب جدایی کودک خود را مدیریت و از مزمن شدن آن جلوگیری کنند. البته در این تکنیک‌ها ترک کردن کودک به شکل پنهانی جایی ندارد! با تماشای این ویدئو با شیوه مواجه با اضطراب جدایی در کودکان آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>221</video:duration>
                    <video:view_count>20610</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-23T16:09:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1567/%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85-%D9%85%D9%81%D8%B5%D9%84%DB%8C-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روماتیسم-مفصلی-چطور-درمان-می-شود__220823113638_v22f6/video_روماتیسم-مفصلی-چطور-درمان-می-شود__220823113638_v22f6.jpg?cache=17161219551716121955</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روماتیسم مفصلی چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آرتروز مفصلی یک اختلال خود ایمنی است و به هر نوع اختلالی می‌گویند که مفاصل را تحت تأثیر قرار می‌دهد و می‌تواند باعث درد و التهاب شود. روماتیسم مفصلی نیز دومین نوع شایع آرتروز است و اغلب مفاصل مچ دست، زانو و مچ پارا درگیر می‌کند. همچنین می‌تواند سایراندام‌های بدن مانند چشم‌ها، پوست، قلب، ریه، کلیه‌ها، سیستم عصبی و دستگاه گوارش را درگیر کند. در این ویدئو با آرتریت روماتوئید؛ علت، عوارض و شیوه درمان آن آشنا شوید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>295</video:duration>
                    <video:view_count>23205</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-23T16:06:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1566/%D9%BE%D8%B1%D8%AA%D9%88%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پرتودرمانی-چطور-انجام-می-شود__220823113431_v4c6b/video_پرتودرمانی-چطور-انجام-می-شود__220823113431_v4c6b.jpg?cache=17169060161716906016</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پرتودرمانی چطور انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
هر سال مغز ده‌ها هزار نفر از مردم سراسر جهان بدون یک شکاف یا اتاق عمل وخونریزی، جراحی می‌شود. در عوض، داخل یک اتاق محافظت شده، دستگاه‌هایی بزرگ پرتوهای نامرئی نور از خود به نقطه خاصی از مغز ساطع می‌کنند. این پرتوها رادیواکتیوند و مأموریت‌شان از بین بردن تدریجی تومورهاست. ]]></video:description>
                    <video:duration>307</video:duration>
                    <video:view_count>21203</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-23T16:04:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1565/%D9%BE%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%DA%AF%D8%B2%D8%B4-%DA%A9%D9%86%D9%87-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پس-از-گزش-کنه-چه-کنیم__220823112620_v4792/video_پس-از-گزش-کنه-چه-کنیم__220823112620_v4792.jpg?cache=17161219431716121943</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پس از گزش کنه چه کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گزش کنه عامل بیماری لایم است؛ بیماری‌ای که در بهار و تابستان شایع می‌شود. شاید برایتان سوال باشد بعد از گزش کنه باید چه اقدام فوری‌ای انجام داد. بهترین کار این است که سریع کنه را از پوست جدا کنید. چون هرچه کنه طولانی‌تر روی پوست بماند، احتمال انتقال باکتری عامل لایم بیشتر می‌شود. لایم علاوه بر ایجاد بثورات پوستی یا همان راش، سایر علائمش شبیه به آنفولانزاست. ]]></video:description>
                    <video:duration>227</video:duration>
                    <video:view_count>22686</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-23T15:56:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1564/%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%AF-%D8%A2%D8%A8%D9%84%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%BA%D8%A7%D9%86%D8%9B-%D8%A7%D8%B2-%D9%88%D8%B1%D9%88%D8%AF-%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%AA%D8%A7-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روند-آبله-مرغان_-از-ورود-ویروس-به-بدن-تا-بهبود_220823112447_vbea1/video_روند-آبله-مرغان_-از-ورود-ویروس-به-بدن-تا-بهبود_220823112447_vbea1.jpg?cache=17161219381716121938</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روند آبله مرغان؛ از ورود ویروس به بدن تا بهبود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری سرماخوردگی گاهی نشانه یا پیش‌درآمد بعضی بیماری‌های دیگر است. مانند از جمله آبله مرغان. این بیماری اغلب در فصل بهار شایع می‌شود و به راحتی هم به افراد دیگر سرایت می‌کند. در این ویدئو با علائم و درمان و روند  آبله مرغان در مراحل مختلف آشنا می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>282</video:duration>
                    <video:view_count>43987</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-23T15:54:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1563/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D9%88%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-مرحله-کاویدن-روان_220823112103_vcf13/video_هفت-مرحله-کاویدن-روان_220823112103_vcf13.jpg?cache=17169060111716906011</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت مرحله کاویدن روان!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سلامتی جسم و روان یک فرایند دو سویه است؛ روان سالم در جسمی سالم و به عکس. گاهی روان دچار بیماری پنهانی است که شاید از آن بی‌اطلاع باشیم. در حالی که می‌توان با بررسی نشانه‌های رفتاری‌ به میزان سلامت روان خود پی ببریم. ویدئوی پیش رو هفت نشانه در خطر بودن سلامت روان را می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>379</video:duration>
                    <video:view_count>20485</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-23T15:51:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1562/%D8%A7%DA%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%A2%D9%84%D9%88%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D9%87-hiv-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%88%D8%AF-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اگر-احتمال-آلودگی-به-hiv-بالا-بود-چه-کنیم__220823111714_vbe7b/video_اگر-احتمال-آلودگی-به-hiv-بالا-بود-چه-کنیم__220823111714_vbe7b.jpg?cache=17161219271716121927</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اگر احتمال آلودگی به HIV بالا بود چه کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر شرایطی پیش بیاید که فرد احتمال آلودگی به HIV را بدهد، در صورت اقدام به موقع، زیر 72 ساعت، می‌تواند با دریافت دارو از فعال شدن ویروس در بدن خود جلوگیری کند. مثلا کسانی که مورد تجاوز واقع شدند یا رابطه پرخطری داشتند یا سرنگ آلوده به دستشان فرو رفته است. این ویدئو آموزش می‌دهد که در شرایط پرخطر باید چه کرد و چطور از آلودگی به ویروس جلوگیری کرد.  ]]></video:description>
                    <video:duration>152</video:duration>
                    <video:view_count>20611</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-23T15:47:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1561/%D9%87%D8%B4%D8%AA-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%AA-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%B1-%D8%AE%D9%84%D9%82-%D9%88-%D8%AE%D9%88-%D8%A7%D8%AB%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هشت-عادت-غذایی-که-بر-خلق-و-خو-اثر-می-گذارد_220823111516_vf3fe/video_هشت-عادت-غذایی-که-بر-خلق-و-خو-اثر-می-گذارد_220823111516_vf3fe.jpg?cache=17161219231716121923</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هشت عادت غذایی که بر خلق و خو اثر می‌گذارد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تنظیم برنامه غذایی، به‌معنای ترک بخشی‌ از خوراکی‌ها و مصرف بیشتر بخشی دیگر است. این سبک غذایی نه‌تنها بر سلامت جسم که می‌تواند بر بهبود عملکرد مغز شما هم اثرگذار باشد. در این ویدئو به هشت نکته کاربردی درباره رابطه  خوراکی‌ها و بهبود عملکرد مغز و بدن اشاره شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>242</video:duration>
                    <video:view_count>20596</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-23T15:45:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1560/%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B6%D8%AF-%DB%8C%D8%A8%D9%88%D8%B3%D8%AA%D8%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%B7%D8%A8%D8%B9-%D8%B1%D9%88%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رژیم-غذایی-ضد-یبوست_-باب-طبع-روده_220822110123_v109e/video_رژیم-غذایی-ضد-یبوست_-باب-طبع-روده_220822110123_v109e.jpg?cache=17169060061716906006</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رژیم غذایی ضد یبوست، باب طبع روده!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ به اجابت مزاج کمتر از سه بار در هفته یبوست می‌گویند و دل درد شدید، تورم شکم، درد در ناحیه شکم و... علائم یبوست است. در این ویدئو با پنج ماده غذایی که باعث یبوست می‌شود، آشنا شوید؛ غلات فراوری شده، گوشت قرمز، موز نارس، فست‌فود و شیر و لبنیات.]]></video:description>
                    <video:duration>307</video:duration>
                    <video:view_count>21103</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-22T15:31:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1559/%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D8%B4-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D8%B3%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%87%DB%8C%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سیستم-ایمنی-بیش-فعال-و-دردسرهای-کهیر_220822105951_vb5c4/video_سیستم-ایمنی-بیش-فعال-و-دردسرهای-کهیر_220822105951_vb5c4.jpg?cache=17169060011716906001</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سیستم ایمنی بیش‌فعال و دردسرهای کهیر]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کهیر مزمن به دلیل پاسخ سیستم ایمنی به برخی محرک‌های خارجی است که باعث آزاد شدن هیستامین و سایر مواد شیمیایی در بدن می‌شود. اندام‌هایی مانند معده، ریه‌ها، بینی و چشم‌ها معمولاً به هیستامین آزاد شده پاسخ می‌دهند و باعث می‌شوند رگ‌های خونی  گشاد شده و مایعی در پوست آزاد شود و سبب واکنش‌های آلرژیک از جمله کهیر شود. گاهی هم سیستم ایمنی بیش‌فعال در غیاب یک محرک خارجی هیستامین آزاد می‌کند و سبب کهیر مزمن می‌شود. در این ویدئو کهیر، علت، علائم و نشانه‌ها و عوارض ایجاد کهیر بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>134</video:duration>
                    <video:view_count>20905</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-22T15:29:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1558/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D9%85%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D9%81%D8%B9-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-حساسیت-به-سرمای-دندان-را-رفع-کنیم__220822105912_v5b7a/video_چطور-حساسیت-به-سرمای-دندان-را-رفع-کنیم__220822105912_v5b7a.jpg?cache=17161219071716121907</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور حساسیت به سرمای دندان را رفع کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«حساسیت دندان» هنگامی به‌وجود می‌آید که طی شرایطی سوراخ‌های میکروسکوپی روی عاج دندان خالی می‌شوند و سرما به عصب می‌رسد و دچار ناراحتی می‌گردد. با استفاده از خمیردندان‌های مخصوص دندان‌های حساس و یا استفاده از دهان‌شویه‌ها که حاوی «پتاسیم نیترات» هستند می‌توان این سوراخ‌ها را پر کرد. همچنین با مطرح کردن مشکل با دندان‌پزشک می‌توان کارهای دیگری نیز برای خلاصی از آن انجام داد که در این ویدئو می‌بینید.]]></video:description>
                    <video:duration>273</video:duration>
                    <video:view_count>21226</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-22T15:29:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1557/%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرطان-پوست-درمان-دارد_220822105827_v71a6/video_سرطان-پوست-درمان-دارد_220822105827_v71a6.jpg?cache=17161218991716121899</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرطان پوست درمان دارد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سرطان پوست انواع مختلفی دارد که دو نوع آن رایج‌تر و به‌راحتی قابل درمان‌ است؛ سرطانی سلول بازال و و سرطان سلول سنگفرشی‌اند. اما سرطان پوست ملانوما گرچه درصد کمی را شامل می‌شود، خطرناک‌ترین نوع سرطان پوست است. اگر می‌خواهید هم درخصوص دو نوع رایج‌تر و هم ملانوما و نحوه‌ درمان آن‌ها بدانید، این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>181</video:duration>
                    <video:view_count>21250</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-22T15:28:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1556/%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%86%D8%AF-%D8%A8%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1-%D8%AA%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D9%84-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گیاهان-دارویی-می-توانند-با-داروهای-دیگر-تداخل-داشته-باشند_220822105742_va56e/video_گیاهان-دارویی-می-توانند-با-داروهای-دیگر-تداخل-داشته-باشند_220822105742_va56e.jpg?cache=17161218931716121893</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گیاهان دارویی می‌توانند با داروهای دیگر تداخل داشته باشند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بعضی گیاهان دارویی با داروهای شیمیایی تداخل دارند و مصرف همزمان هر دو می‌تواند عوارضی را برای فرد به دنبال داشته باشد. شاید به عنوان طرفداران گیاهان دارویی برایتان سوال باشد اگر نیاز به مصرف داروی شیمیایی داشتید، چه باید بکنید؟ دکتر فراز مجاب متخصص داروسازی و عضو هیات علمی دانشگاه درباره این موضوع با شما صحبت می‌کنند، تماشای این ویدئو را به شما پینشهاد می‌کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>187</video:duration>
                    <video:view_count>20815</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-22T15:27:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1555/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D9%81%D9%88%D9%84%DB%8C%DA%A9%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%AA-%D9%88-%D9%84%DA%A9%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%82%D8%B1%D9%85%D8%B2-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-فولیکولیت-و-لکه-های-قرمز-روی-پوست-چیست__220822105701_v85ef/video_علت-فولیکولیت-و-لکه-های-قرمز-روی-پوست-چیست__220822105701_v85ef.jpg?cache=17161218861716121886</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت فولیکولیت و لکه‌های قرمز روی پوست چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[به التهاب فولیکول مو، فولیکولیت می‌گویند. در این بیماری لکه‌های قرمز و ملتهب روی پوست ایجاد می‌شود. از دلایل به وجود آمدن آن می‌توان به تحریک پوست و رشد باکتری‌ها اشاره کرد وقتی چیزی روی سطح پوست مالیده و فولیکول مو به جلو و عقب خم می‌شوند. در این ویدئو علت فولیکولیت، علائم و راه درمان آن را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>131</video:duration>
                    <video:view_count>21798</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-22T15:27:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1554/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%86%D9%82%D8%B1%D8%B3-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AB%D8%B1%D9%88%D8%AA%D9%85%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-نقرس-که-به-بیماری-ثروتمندان-معرف-است_220822105505_v584d/video_آشنایی-با-نقرس-که-به-بیماری-ثروتمندان-معرف-است_220822105505_v584d.jpg?cache=17161218811716121881</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با نقرس که به بیماری ثروتمندان معرف است!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نقرس از جمله بیماری‌هایی است که مفاصل را درگیر می‌کند و معمولا با درد شدید در شست پا خودش را نشان می‌دهد. «اسید اوریک» بالا عامل این بیماری است که می‌تواند حاصل تجزیه ترکیبات شیمیایی به‌نام «پورین» باشد. ارث، میزان توده بدنی و سندروم‌های متابولیک مثل کلسترول و فشار خون بالا یا دیابت دیررس می‌توانند عامل ایجاد این وضعیت باشند. در این ویدئو با علت نقرس، شیوه درگیری التهاب مفاصل، علت و درمان آن آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>346</video:duration>
                    <video:view_count>21099</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-22T15:25:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1553/%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D8%B7%D8%B9%D9%85-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گیاهان-دارویی-طعم-شیر-مادر-را-تغییر-می-دهند_220822105418_vdc64/video_گیاهان-دارویی-طعم-شیر-مادر-را-تغییر-می-دهند_220822105418_vdc64.jpg?cache=17169059931716905993</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گیاهان دارویی طعم شیر مادر را تغییر می‌دهند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا خانم‌های باردار اجازه مصرف گیاهلن دارویی را در دوره بارداری دارند؟ در دوره شیردهی چطور؟ مصرف گیاهان دارویی می‌تواند در روند رشد جنین تاثیرگذار باشد؟ ممکن است گیاه دارویی بر طعم شیرمادر تاثیر بگذارد؟ اگر باردار هستید یا دوره شیردهی به نوزاد را می‌گذرانید، توصیه می‌کنیم ویدئوی پیش رو را ببینید. دکتر فراز مجاب متخصص داروسازی و عضو هیات علمی دانشگاه درباره مصرف یا منع مصرف گیاه دارویی در دوره بارداری و شیردهی نکاتی را بیان کرده‌اند. ]]></video:description>
                    <video:duration>205</video:duration>
                    <video:view_count>21044</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-22T15:24:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1552/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87%D8%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%B2-%D9%88-%D9%BE%DB%8C%D9%88%D9%86%D8%AF-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-درباره-نارسایی-کلیه_-دیالیز-و-پیوند-کلیه_220822105310_va8c8/video_همه-چیز-درباره-نارسایی-کلیه_-دیالیز-و-پیوند-کلیه_220822105310_va8c8.jpg?cache=17161218681716121868</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره نارسایی کلیه، دیالیز و پیوند کلیه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نارسایی کلیه زمانی اتفاق می‌افتد که یک یا هر دو کلیه عملکرد طبیعی‌شان متوقف شود. این اختلال می‌تواند به دلیل عفونت‌ها، مشکلات دفع ادرار یا برخی بیماری‌های زمینه‌ای باشد. به‌جای دفع شدن، ضایعاتی مانند اوره، کراتینین، اسید اوریک و باقی‌ماندن یون‌های آمونیوم در خون می‌مانند. تجمع این مواد برای انسان سمی است و درصورت عدم درمان به‌موقع می تواند کشنده باشد. این ویدئو شما را با مفهوم نارسایی کلیه، دیالیز و پیوند کلیه آشنا می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>171</video:duration>
                    <video:view_count>21492</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-22T15:23:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1551/%D8%B2%D8%B1%D8%AF-%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D8%AA%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%8C-%D8%AA%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%DA%A9%D8%AA%DB%8C%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زرد-زخم-غیرتاولی_-تاولی-و-اکتیما-را-بشناسید_220822105232_v65c8/video_زرد-زخم-غیرتاولی_-تاولی-و-اکتیما-را-بشناسید_220822105232_v65c8.jpg?cache=17161218641716121864</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زرد زخم غیرتاولی، تاولی و اکتیما را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زرد زخم یک عفونت باکتریایی بسیار مسری پوستی است و بیشتر نوزادان و کودکان بین سنین دو تا پنج سال را درگیر می‌کند و سه نوع غیرتاولی، تاولی و اکتیما دارد. زرد زخم توسط استافیلوکوکوس اورئوس ایجاد می‌شود در این ویدئو زرد زخم اولیه و ثانویه و انواع آن بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>312</video:duration>
                    <video:view_count>21372</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-22T15:22:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1550/%D9%85%D9%87%D9%86%D8%AF%D8%B3%DB%8C-%DA%98%D9%86%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مهندسی-ژنتیک-می-تواند-بیماری-ها-را-از-بین-ببرد__220822105116_v1a50/video_مهندسی-ژنتیک-می-تواند-بیماری-ها-را-از-بین-ببرد__220822105116_v1a50.jpg?cache=17161218581716121858</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مهندسی ژنتیک می‌تواند بیماری‌ها را از بین ببرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مهندسی ژنتیک علمی جدید است که با بهره‌گرفتن از آن می‌توان بسیاری از بیماری‌هایی که امروزه جان هزاران انسان را می‌گیرند، ریشه‌کن کرد. بیماری‌هایی مثل مالاریا، لایم یا تب دنگ که ناقل میکروب آن‌ها یک حشره است، با یک تغییر ژن در این حشرات، می‌توان گسترش بیماری را کنترل کرد؛ اما دانشمندان به دلایلی در این امر تعلل می‌کنند. در این ویدئو با این تحول بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>429</video:duration>
                    <video:view_count>20883</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-22T15:21:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1549/%D8%B3%D9%88%D8%B2%D8%A7%DA%A9-%D9%88-%D9%86%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84%DA%AF%DB%8C-%D8%AE%D8%A7%D8%B1%D8%AC-%D8%A7%D8%B2-%D8%B1%D8%AD%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سوزاک-و-ناباروی-در-مردان-و-حاملگی-خارج-از-رحم-در-زنان_220822105002_vbec7/video_سوزاک-و-ناباروی-در-مردان-و-حاملگی-خارج-از-رحم-در-زنان_220822105002_vbec7.jpg?cache=17161218521716121852</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سوزاک و ناباروی در مردان و حاملگی خارج از رحم در زنان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سوزاک نوعی عفونت باکتریایی است و توسط نوعی باکتری به نام نایسریا گونوره‌آ ایجاد می‌شود. گونوره‌آ يا سوزاك از واژه فرانسوی به معنی  روسپی‌خانه گرفته شده است. در این ویدئو با شیوه ابتلا و روش درمان آن و همچنین علائم سوزاک در مردان و زنان آشنا می‌شوید، مانند ترشحات زرد متمایل به سفید از آلت تناسلی و درد و سوزش هنگام ادرار  و تورم بیضه‌ها در مردان و درد و خونریزی غیرطبیعی در زنان. ]]></video:description>
                    <video:duration>453</video:duration>
                    <video:view_count>21015</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-22T15:20:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1548/%DA%A9%D9%85-%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B2%D9%88%D8%A7%D9%84-%D8%B9%D9%82%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کم-شنوایی-نشانه-ای-برای-زوال-عقل-است__220822104219_vd5fb/video_کم-شنوایی-نشانه-ای-برای-زوال-عقل-است__220822104219_vd5fb.jpg?cache=17161218461716121846</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کم‌شنوایی نشانه‌ای برای زوال عقل است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[با افزایش سن، سایز مغزمان کوچک خواهد شد. شاید این کوچک شدن همراه با بیماری‌های عقل مثل آلزایمر، زوال عقل و زوال شناختی همراه باشد. عواملی وجود دارند که این بیماری‌ها را تشدید می‌کنند. یکی از این عوامل کم‌شنوایی است که به دلیل عدم تحریک مغز و منزوی‌کردن فرد کم‌شنوا، مغز را بیمار می‌کند. در این ویدئو با دلایلی که باعث زوال عقل می‌شوند بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>120</video:duration>
                    <video:view_count>21152</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-22T15:12:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1547/%D9%84%D9%86%D9%81%D9%88%D9%85%D8%8C-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D8%B4%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لنفوم_-سرطانی-ناشی-از-سیستم-ایمنی_220822104101_va2df/video_لنفوم_-سرطانی-ناشی-از-سیستم-ایمنی_220822104101_va2df.jpg?cache=17161218401716121840</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لنفوم، سرطانی ناشی از سیستم ایمنی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در بیماری «لنفوم» بیماری از خود سیستم ایمنی نشأت می‌گیرد و چالش بیماری همین است؛ سرطانی ناشی‌از خود سیستم ایمنی. این بیماری باعث ایجاد تومور در گره‌های لنفی، مغز استخوان، خون و سایر ارگان‌ها می‌شود. از علائم این بیماری می‌توان به تب بدون دلیل، لرز، عرق شبانه، خارش و بثورات پوستی اشاره کرد. این ویدئو با بیماری لنفوم، انواع آن و علائم و نشانه‌هایش آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>155</video:duration>
                    <video:view_count>21568</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-22T15:11:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1546/%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انواع-روش-های-مصرف-گیاهان-دارویی_220822103802_v97c2/video_انواع-روش-های-مصرف-گیاهان-دارویی_220822103802_v97c2.jpg?cache=17161218321716121832</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انواع روش‌های مصرف گیاهان دارویی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گیاهان دارویی را با چه روش‌هایی باید مصرف کنیم؟ کدام روش مصرف گیاه دارویی موثرتر است و می‌تواند خاصیت درمانی بهتری داشته باشد؟ آیا گیاهان دارویی باید در گرمای مستقیم گاز یا به روش دم کردن آماده مصرف شود؟  هرنوع گیاه دارویی با چه روشی باید آماده شود؟ در این ویدئو دکتر فراز مجاب متخصص داروسازی و استاد دانشگاه پاسخ این سوال‌ها را می‌دهند، ببیند و به علاقه‌مندان گیاهان دارویی هم بگویید. ]]></video:description>
                    <video:duration>205</video:duration>
                    <video:view_count>20895</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-22T15:08:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1545/%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%A6%DB%8C%D9%86-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%DA%86%D9%87-%D9%81%D8%B1%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%84%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D9%88%D8%B2-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آلرژی-به-پروتئین-شیر-چه-فرقی-با-عدم-تحمل-لاکتوز-دارد__220822103643_v56c0/video_آلرژی-به-پروتئین-شیر-چه-فرقی-با-عدم-تحمل-لاکتوز-دارد__220822103643_v56c0.jpg?cache=17161218261716121826</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آلرژی به پروتئین شیر چه فرقی با عدم تحمل لاکتوز دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آلرژی به پروتئین شیر و عدم تحمل لاکتوز دو مقوله کاملاً متفاوت از هم هستند که اغلب مصرف‌کنندگان لبنیات درصورت بروز مشکل پس از خوردن شیر، کره، آب پنیر و... این دو را اشتباه می‌گیرند. اگر شما یا اطرافیانتان با چنین مشکلی روبه‌رو هستید پیشنهاد می‌کنیم ویدئو پیش رویتان را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>202</video:duration>
                    <video:view_count>20469</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-22T15:06:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1544/%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%D9%BE%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D9%BE%D8%B1%D8%AF%D9%87-%DA%AF%D9%88%D8%B4-%D9%88-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%AA%D8%B1%D9%85%DB%8C%D9%85-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دلایل-پاره-شدن-پرده-گوش-و-شیوه-ترمیم-آن_220822103546_v2e13/video_دلایل-پاره-شدن-پرده-گوش-و-شیوه-ترمیم-آن_220822103546_v2e13.jpg?cache=17169059881716905988</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دلایل پاره شدن پرده گوش و شیوه ترمیم آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پرده گوش بین گوش میانی و گوش بیرونی قرار دارد و به دلایل مختلفی امکان دارد پاره شود و درد شدیدی را همراه با وزوز گوش و از دست دادن شنوایی تجربه کنید. دلایلی مانند: آسیب به گوش و ضربه شدید به سر. در موارد حاد بسته به مشکل ایجاد شده شاید برای ترمیم نیاز به تمپانوپلاستی یا آسیکولوپلاستی باشد. با تماشای این ویدئو با ساختار پرده گوش، علت سوراخ شدن آن، علائم، روش‌های جراحی و ترمیم پرده گوش آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>356</video:duration>
                    <video:view_count>21508</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-22T15:05:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1543/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D9%81%D8%B5%D9%84-%D9%85%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%B4%D9%BE%D8%B4-%D8%B3%D8%B1-%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-در-فصل-مدرسه-با-شپش-سر-مقابله-کنیم__220822100629_v8bad/video_چگونه-در-فصل-مدرسه-با-شپش-سر-مقابله-کنیم__220822100629_v8bad.jpg?cache=17169059801716905980</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه در فصل مدرسه با شپش سر مقابله کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بچه‌ها به راحتی در مهدکودک یا مدرسه به شپش سر مبتلا شوند. شپش‌ها موجودات سمجی‌اند که برای از بین‌بردنشان حمام‌کردن کافی نیست و باید به راه‌های مخصوصی متوسل شد. چند روش‌ درمان شپش سر را در این ویدئو ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>120</video:duration>
                    <video:view_count>21105</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-22T14:36:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1542/%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%DA%AF-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%AE%D8%A7%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D9%87%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تی-بگ-های-گیاهی-خاصیت-هم-دارند__220822100207_vb083/video_تی-بگ-های-گیاهی-خاصیت-هم-دارند__220822100207_vb083.jpg?cache=17161218081716121808</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تی‌بگ‌های گیاهی خاصیت هم دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چندسالی می‌شود که استفاده از تی‌بگ‌های گیاهی رواج دارد. اما گیاهان دارویی کیسه‌ای اثرشان مانند دم کرده گیاهان است؟ خاصیت درمانی گیاهان دارویی کیسه‌ای چه میزان است؟ دکتر فراز مجاب متخصص داروسازی و عضو هیات علمی دانشگاه در این ویدئو به این موضوع مهم پرداخته‌اند، اگر اهل دم‌نوش‌های کیسه‌ای هستید حتما این ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>219</video:duration>
                    <video:view_count>20898</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-22T14:32:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1541/%D8%B3%D9%88%D8%AF%D9%88%D9%81%D9%88%D9%84%DB%8C%DA%A9%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%AA-%D8%B1%DB%8C%D8%B4-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سودوفولیکولیت-ریش-چیست__220821080647_vaeca/video_سودوفولیکولیت-ریش-چیست__220821080647_vaeca.jpg?cache=17161218021716121802</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سودوفولیکولیت ریش چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سودوفولیکولیت ریش یا Razor Bumps ناشی از فرورفتن نوک موهای بریده‌شده با تیغ در داخل پوست است. مطمئن باشید یادگرفتن نحوه اصلاح برای جلوگیری از ایجاد این زواید پوستی، زیاد وقتتان را نمی‌گیرد. این ویدئو به شما روش صحیح اصلاح صورت با تیغ ریش‌تراشی را آموزش می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>277</video:duration>
                    <video:view_count>20597</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-21T12:36:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1540/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%A2%D8%B3%D9%BE%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D9%88%D9%86-%D9%BE%DB%8C%D8%B4-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-از-آسپیراسیون-پیش-گیری-کنیم__220821080535_vab65/video_چطور-از-آسپیراسیون-پیش-گیری-کنیم__220821080535_vab65.jpg?cache=17161217961716121796</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور از آسپیراسیون پیش‌گیری کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آسپیراسیون یا پریدن جسمی در مجاری هوایی، اتفاقی است که بیشتر برای کودکان زیر 5 سال بیشتر رخ می‌دهد. برای پیش‌گیری از چنین اتفاقی خانم دکتر نازنین علایی متخصص طب اورژانس از کنترل کودک زمان خوردن، نوع خوراکی‌ها و اسباب‌بازی‌های مناسب می‌گوید، جهت پیش‌گیری از چنین رخدادی آموزش می‌دهند. این ویدئو را برای کسب اطلاعات بیشتر تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>247</video:duration>
                    <video:view_count>21083</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-21T12:35:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1539/%D8%AA%D8%AD%D9%84%DB%8C%D9%84-%D9%84%D8%AB%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%AC%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تحلیل-لثه-را-جدی-بگیریم_220821080420_v3bdd/video_تحلیل-لثه-را-جدی-بگیریم_220821080420_v3bdd.jpg?cache=17161217911716121791</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تحلیل لثه را جدی بگیریم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لثه بافتی صورتی‌رنگ دارد که در حالت طبیعی ریشه دندان‌ها را می‌پوشاند و از آن‌ها محافظت می‌کند. اما وقتی لثه تحلیل می‌رود یا عقب‌نشینی می‌کند، باعث بیماری پریودنتال و پیدا شدن ریشه دندان می‌شود. در این حالت خطراتی مانند عفونت، پوسیدگی و حتی ازدست دادن دندان‌ها وجود دارد. این ویدئو از علت و روش‌های درمان این بیماری می‌گوید. اگر زیبایی و سلامت دندان‌هایتان را دوست دارید این ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>173</video:duration>
                    <video:view_count>20905</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-21T12:34:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1538/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7%DB%8C-%D9%88%D8%B1%D9%88%D8%AF-%D9%87%D8%A7%DA%AF-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%B2%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D9%88-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تماشای-ورود-هاگ-های-کزاز-به-زخم-و-ایجاد-بیماری_220821080301_v2b06/video_تماشای-ورود-هاگ-های-کزاز-به-زخم-و-ایجاد-بیماری_220821080301_v2b06.jpg?cache=17161217821716121782</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تماشای ورود هاگ‌های کزاز به زخم و ایجاد بیماری]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کزاز بیماری عفونی است که باعث سفت شدن عضلات و اسپاسم می‌شود. هاگ‌های کزاز می‌توانند در پوست جوانه بزنند تا باکتری‌های زنده‌ کزاز تولید را کنند. هاگ‌ها همچنین سمی به نام تتانواسپاسمین ترشح می‌کنند که وارد جریان خون می‌شود، تعداد باکتری‌ها با رشد تقسیم سلول‌های باکتریایی افزایش می‌یابد و در انتها یک هاگ ایجاد و تعداد بیشتری از باکتری‌های سمی تتانوسپاسمین تولید می‌شود. این ویدئو نشان می‌دهد هاگ‌ها بعد از ورود به بدن با سلول‌ها چه می‌کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>277</video:duration>
                    <video:view_count>21967</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-21T12:33:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1537/%D8%AA%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%87%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%88-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C--%D8%B9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D8%B1%DB%8C%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تنگی-راه-های-هوایی-و-بیماری--عودکننده-انسداد-مزمن-ریه_220821075951_va5aa/video_تنگی-راه-های-هوایی-و-بیماری--عودکننده-انسداد-مزمن-ریه_220821075951_va5aa.jpg?cache=17161217791716121779</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تنگی راه‌های هوایی و بیماری‌ عودکننده انسداد مزمن ریه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری‌ انسدادی مزمن ریه یا COPD یک بیماری تنفسی است و در آن راه‌های هوایی دچار تنگی می‌شود. سی‌او‌پی‌دی علائمی شبیه آسم دارد و اغلب به‌عنوان یک  بیماری عودکننده به آن اشاره می‌شود. در این وضعیت حال بیمار بدتر می‌شود و معمولا نشان‌دهنده این است که بیمار به افزایش دوز دارو یا هر نوع دیگری از مراقبت نیاز دارد. در این ویدئو با COPD بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>98</video:duration>
                    <video:view_count>21203</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-21T12:29:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1536/%DA%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%A2%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-چیزهایی-باعث-فشار-به-شانه-و-درد-آن-می-شود__220821071139_v2a66/video_چه-چیزهایی-باعث-فشار-به-شانه-و-درد-آن-می-شود__220821071139_v2a66.jpg?cache=17161217731716121773</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه چیزهایی باعث فشار به شانه و درد آن می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شانه شامل سه استخوان بازو، ترقوه و کتف است و درد در این ناحیه علت‌های متعددی دارد.  از جمله استفاده نادرست از دستانتان برای بالارفتن، بلندکردن یا حمل‌کردن اجسام  می‌تواند به‌تدریج سبب فشار و آسیب به عضلات شود. یکی دیگر از دلایل درد شانه به «پوستچر» یا همان فرم نشستن ما برمی‌گردد. در این ویدئو با عوامل متعدد درد شانه آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>147</video:duration>
                    <video:view_count>20865</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-21T11:41:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1535/%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%85-%DA%86%D8%B4%D9%85-%D8%AE%D8%B4%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سندرم-چشم-خشک-چیست-و-چه-درمانی-دارد__220821071101_vc099/video_سندرم-چشم-خشک-چیست-و-چه-درمانی-دارد__220821071101_vc099.jpg?cache=17169059741716905974</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سندرم چشم خشک چیست و چه درمانی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خشکی چشم بیماری‌ای است که از دلایل آن می‌تواند کمبود تولید اشک یا تبخیر سریع اشک باشد. خشکی چشم را می‌توان با روش‌های ساده مانند استفاده از قطره‌های چشمی، مصرف برخی آنتی‌بیوتیک‌ها و در موارد پیشرفته‌تر با جراحی درمان کرد. این بیماری معمولا در افراد پنجاه سال به بالا و بیشتر در زنان دیده می‌شود. برای اطلاعات در خصوص سندرم چشم خشک، علائم، تشخیص و درمان آن، این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>249</video:duration>
                    <video:view_count>21023</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-21T11:41:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1534/%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%86%DA%98%DB%8C%D8%AA%D8%8C-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D8%B5%D8%AF%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لارنژیت_-شایع-ترین-دلیل-گرفتگی-صدا_220821070954_veafd/video_لارنژیت_-شایع-ترین-دلیل-گرفتگی-صدا_220821070954_veafd.jpg?cache=17161217611716121761</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لارنژیت، شایع‌ترین دلیل گرفتگی صدا!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شایع‌ترین دلیل از دست رفتن صدا عفونت ویروسی حنجره است که لارنژیت هم نامیده می‌شود. این عفونت باعث می‌شود تارهای صوتی شما متورم و سفت شوند طوری که نمی‌توانند آزادانه ارتعاش کنند. با این ویدئو همراه شوید تا ببینید صدا چگونه از حنجره‌تان خارج می‌شود و چطور لانژیت باعث گرفتگی آن می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>146</video:duration>
                    <video:view_count>21169</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-21T11:39:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1533/%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%BE%D8%AA%D9%88%DA%A9%D9%88%DA%A9%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%A2%D9%86-%D8%A8%D8%B1-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%87-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گلودرد-استرپتوکوکی-و-تاثیر-آن-بر-دهان-و-لوزه-ها_220821070854_vd15b/video_گلودرد-استرپتوکوکی-و-تاثیر-آن-بر-دهان-و-لوزه-ها_220821070854_vd15b.jpg?cache=17161217551716121755</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گلودرد استرپتوکوکی و تاثیر آن بر دهان و لوزه‌ها]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گلودرد استرپتوکوکی یک بیماری است که عامل ایجاد آن نوعی باکتری به نام استرپتوکوک است. گلودرد استرپتوکوکی دهان و لوزه‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهد. از نشانه‌های عادی در گلودرد استرپتو کوکی می‌توان به تب بالای 38 درجه، تورم غدد لنفاوی، گلودردی که هنگام بلع شدیدتر می‌شود، سردرد، خارش گلو و ادرار با رنگ تیره اشاره کرد. برای آشنایی بیشتر با این نوع حاد از گلودرد شما را به تماشای این ویدئو دعوت می‌کنیم.   ]]></video:description>
                    <video:duration>173</video:duration>
                    <video:view_count>21119</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-21T11:38:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1532/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%A8%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%A7%D8%B3%D9%87%D8%A7%D9%84-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-ویروس-ها-و-باکتری-ها-باعث-اسهال-می-شوند__220821070657_ve8ee/video_کدام-ویروس-ها-و-باکتری-ها-باعث-اسهال-می-شوند__220821070657_ve8ee.jpg?cache=17161217501716121750</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام ویروس‌ها و باکتری‌ها باعث اسهال می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اسهال بر اثر ویروس‌هایی مانند نوروویروس یا روتاویروس، باکتری‌هایی مانند سالمونلا، کامپیلوباکتر یا تک‌سلولی‌هایی به نام پروتوزوئا ایجاد می‌شود. این سه ویروس‌، شایع‌ترین عامل اسهال هستند. همچنین اسهال یا به‌دلیل نفوذ این عفونت‌ها در دیواره‌ روده و یا به‌دلیل ماده‌ سمی که آزاد می‌کنند، به وجود می‌آید و باعث می‌شود پوشش دیواره‌ی روده ملتهب می‌شود و بدن سعی می‌کند عفونت رو با ترشح مخاط و مایع دفع کند. این ویدئو به شما کمک می‌کند تا با علائم اسهال شدید و خفیف، علت و راه‌های درمان آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>286</video:duration>
                    <video:view_count>20928</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-21T11:36:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1530/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%84%D9%88%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-لوسمی-شایع-ترین-سرطان-در-کودکی-است__220821070226_vf2a5/video_چرا-لوسمی-شایع-ترین-سرطان-در-کودکی-است__220821070226_vf2a5.jpg?cache=17161217451716121745</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا لوسمی شایع‌ترین سرطان در کودکی است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لوسمی سرطانی است که بیش از هر نوع دیگر  کودکان را تحت تأثیر قرار می‌دهد و در سلول‌های بنیادی مغز استخوان آغاز می‌‌شود. این انیمیشن نشان می‌دهد که در لوسمی بدن چطور بیمار می‌شود و چرا درمان آن سخت‌تر از دیگر سرطان‌هاست.   بیماری‌ای پس از ابتلا به آن سلول‌های آسیب دیده در خون و مغز استخوان تکثیر می‌شوند تا زمانی که تمام فضا و منابع موجود را در دست بگیرند. ]]></video:description>
                    <video:duration>293</video:duration>
                    <video:view_count>21058</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-21T11:32:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1529/%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D9%BE%D8%B1-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%A8%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زیادی-پر-شدن-سینه-از-شیر-چه-عواقبی-دارد__220821070136_v257f/video_زیادی-پر-شدن-سینه-از-شیر-چه-عواقبی-دارد__220821070136_v257f.jpg?cache=17161217411716121741</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زیادی پر شدن سینه از شیر چه عواقبی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی نومادران شیر بیشتری در سینه دارند که همین ازدیاد و جمع شدن شیر در سینه باعث درد و بروز مشکلاتی می‌شود. می‌توان با برخی راه‌کارهای خانگی آن‌ها را برطرف کرد و البته اگر این موارد شامل تب به همراه ایجاد توده در سینه باشد باید به پزشک مراجعه شود.این ویدئو درباره پُرشدن بیش از حد سینه است و راه‌کارهایی برای آن ارائه می‌کند.  ]]></video:description>
                    <video:duration>186</video:duration>
                    <video:view_count>21383</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-21T11:31:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1528/%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%BE%DB%8C%DA%86-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%85%DA%86-%D9%BE%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بایدها-و-نبایدهای-زمان-پیچ-خوردگی-مچ-پا_220821070038_v5ba3/video_بایدها-و-نبایدهای-زمان-پیچ-خوردگی-مچ-پا_220821070038_v5ba3.jpg?cache=17169059671716905967</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بایدها و نبایدهای زمان پیچ‌خوردگی مچ پا]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پیچ‌خوردگی مچ پا یکی از شایع‌ترین اتفاقاتی است که برای ما رخ می‌دهد و معمولاً با گذشت حدود شش هفته بهبود پیدا می‌کند. گرچه تورم آن شاید بیشتر باقی بماند، اما درصورتی که همچنان درد پابرجا بود، نیاز به مراجعه به دکتر است. در این ویدئو به بایدها و نبایدهایی در خصوص پیچ‌خوردگی مچ پا و اقدامات خانگی برای بهبود آن پرداخته شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>96</video:duration>
                    <video:view_count>21130</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-21T11:30:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1527/%D8%B4%D8%B4-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86--%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%82%D9%88%D8%B2-%D9%82%D8%B1%DB%8C%D9%86%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شش-درمان--غیرجراحی-قوز-قرینه_220821070001_v542a/video_شش-درمان--غیرجراحی-قوز-قرینه_220821070001_v542a.jpg?cache=17161217301716121730</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شش درمان‌ غیرجراحی قوز قرینه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ بیماران مبتلا به قوز قرنیه با مشکل کاهش بینایی درگیرند. این بیماری در سن بلوغ شایع‌تر و در افرادی که سابقه خانوادگی دارند، احتمال ابتلا بیشتر است. درمان‌های زیادی اعم از جراحی و غیرجراحی وجود دارد که در این ویدئو با 6 درمان غیرجراحی آن آشنا می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>294</video:duration>
                    <video:view_count>20738</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-21T11:30:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1526/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%DB%8C-%D9%85%D8%B1%DA%A9%D8%B2%DB%8C-%D8%B3%D8%AE%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-درمان-سیستم-عصبی-مرکزی-سخت-است__220821065749_ve042/video_چرا-درمان-سیستم-عصبی-مرکزی-سخت-است__220821065749_ve042.jpg?cache=17169059611716905961</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا درمان سیستم عصبی مرکزی سخت است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بدن ما می‌تواند هر آسیبی را بعد از بهبود بیماری خود به خود ترمیم کند به جز آسیب‌های سیستم عصبی از جمله آسیب‌های سیستم عصبی مرکزی که برگشت‌ناپذیر است. این ویدئو توضیحات جالبی می‌دهد درباره سیستم عصبی بدن، چگونگی عملکرد آن، دو بخش سیستم عصبی مرکزی یا CNS و  سیستم اعصاب محیطی و چرایی خودترمیمی نبودن سیستم اعصاب. ]]></video:description>
                    <video:duration>272</video:duration>
                    <video:view_count>21053</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-21T11:27:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1525/%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%B7%D8%AD%DB%8C-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زخم-های-سطحی-و-درمان-خانگی_220821065639_ve1fc/video_زخم-های-سطحی-و-درمان-خانگی_220821065639_ve1fc.jpg?cache=17161217171716121717</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زخم‌های سطحی و درمان خانگی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هنگام زخم شدن عضوی از بدن اگر گمان می‌کنید عمیق و عفونی است به پزشک مراجعه کنید. در غیر این صورت با بانداژ و وازلین آن را بهبود بخشید، هر روز بانداژ را عوض کنید، روی زخم را با پاک کننده تمیز کنید، زخم را نکَنید و به آن اجازه ترمیم دهید. در این ویدئو با شیوه درمان زخم‌های سطحی و جلوگیری از بزرگ شدن آن آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>143</video:duration>
                    <video:view_count>22411</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-21T11:26:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1524/%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%DA%98%D9%86%DA%98%DB%8C%D9%88%DB%8C%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D9%84%D8%AB%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عوارض-ژنژیویت-یا-التهاب-لثه-در-زنان-باردار-چیست__220821065352_v1777/video_عوارض-ژنژیویت-یا-التهاب-لثه-در-زنان-باردار-چیست__220821065352_v1777.jpg?cache=17161217111716121711</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عوارض ژنژیویت یا التهاب لثه در زنان باردار چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
یکی از این بیماری‌هایی که در دوران بارداری می‌توان به آن مبتلا شد، ژنژیویت یا التهاب لثه است که خطراتی به همراه دارد مثل: نوزاد با وزن کم، زایمان زودرس و پره‌اکلامپسی یا مسمومیت بارداری. بنابراین اگر باردار هستید یا قصد بارداری دارید این ویدئو به شما آگاهی خوبی درمورد التهاب لثه می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>196</video:duration>
                    <video:view_count>20760</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-21T11:23:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1523/%D8%B4%D9%BE%D8%B4--%D9%86%D8%A7%D8%AD%DB%8C%D9%87-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%84%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شپش--ناحیه-تناسلی-چه-علائمی-دارد-و-چطور-درمان-می-شود__220821065216_v9f87/video_شپش--ناحیه-تناسلی-چه-علائمی-دارد-و-چطور-درمان-می-شود__220821065216_v9f87.jpg?cache=17169059561716905956</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شپش‌ ناحیه تناسلی چه علائمی دارد و چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عارضه خرچنگی از جمله بیماری‌های مقاربتی بسیار مسری است. در این بیماری انگل‌هایی که به شپش‌ ناحیه تناسلی هم معروفند، در نواحی مودار بدن مانند زیربغل، ابرو، موی ناحیه تناسلی یا مقعد درمی‌آیند و از خون تغذیه می‌کنند. این عارضه را میتوان با داروهای ساده درمان کرد و البته موارد دیگر درمانی را در این ویدئو تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>119</video:duration>
                    <video:view_count>21379</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-21T11:22:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1522/%D9%BE%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%B4%D9%86-%D9%81%D9%88%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%8C-%DA%AF%D9%87%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%88-%D8%B6%D8%B1%D8%A8%D8%AF%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پوزیشن-فوتبالی_-گهواره-و-ضربدری-در-شیردهی-به-نوزاد_220821065041_vcd0f/video_پوزیشن-فوتبالی_-گهواره-و-ضربدری-در-شیردهی-به-نوزاد_220821065041_vcd0f.jpg?cache=17169059511716905951</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پوزیشن فوتبالی، گهواره و ضربدری در شیردهی به نوزاد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از مشکلات نومادران نحوه شیردادن به نوزاد است. در این ویدئو روش‌های مختلف شیردهی به نوزاد آموزش داده شده است به شکلی که دهان کودک روی سینه مادر باشد و بینی به سینه نچسبد.  در این ویدئو با پوزیشن‌های شیردهی فوتبالی، گهواره و ضربدری آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>115</video:duration>
                    <video:view_count>21779</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-21T11:20:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1521/%D8%B1%D8%AA%DB%8C%D9%86%D9%88%D9%BE%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D8%A8%D8%A7-%DA%86%D8%B4%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رتینوپاتی-دیابتی-یا-درگیری-دیابت-با-چشم_220821064922_v0f48/video_رتینوپاتی-دیابتی-یا-درگیری-دیابت-با-چشم_220821064922_v0f48.jpg?cache=17161216971716121697</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رتینوپاتی دیابتی یا درگیری دیابت با چشم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رتینوپاتی دیابتی یا تاثیر دیابت بر چشم زمانی اتفاق می‌افتد که رگ‌های خونی شبکیه مسدود می‌شوند. شبکیه پشت چشم قرار دارد و بینایی ما با آن فعال می‌شود و از آن‌جایی که دیابت یا قند خون روی اعضای بدن اثر می‌گذارد این مسدودی می‌تواند باعث کوری یا قطع ارتباط شبکیه شود. باتوجه به شایع بودن دیابت، خوب است این ویدئو را ببینید و نسبت‌ به این بیماری شناخت کافی پیدا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>197</video:duration>
                    <video:view_count>21434</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-21T11:19:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1520/%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-عواملی-باعث-دیابت-نوجوانی-می-شود__220821063736_vc3f0/video_چه-عواملی-باعث-دیابت-نوجوانی-می-شود__220821063736_vc3f0.jpg?cache=17161216911716121691</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه عواملی باعث دیابت نوجوانی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دیابت دو نوع اصلی دارد که نوع یک آن به‌عنوان دیابت نوجوانان شناخته می‌شود که پانکراس در آن انسولین کافی برای فرستادن گلوکز به داخل سلول‌ها ندارد. این حالت موجب تجمع آن‌ها در جریان خون می‌شود. نوع دو آن اغلب به‌دلیل اضافه‌وزن است. همچنین دلایل دیابت می‌تواند ارثی، خودایمنی، اضافه‌وزن و تحرک کم باشد. دیابت را می‌توان با تزریق انسولین یا تغییر سبک زندگی تا حدی درمان و کنترل کرد. در این ویدئو با انواع دیابت و سن ابتلا به آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>326</video:duration>
                    <video:view_count>20487</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-21T11:07:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1519/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%86-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-برای-از-شیر-گرفتن-نوزاد-مناسب-است__220820110712_v624f/video_چه-زمانی-برای-از-شیر-گرفتن-نوزاد-مناسب-است__220820110712_v624f.jpg?cache=17161216851716121685</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی برای از شیر گرفتن نوزاد مناسب است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ شیر مادر با این‌که بسیار مقوی و کمک‌ کننده رشد کودک است، اما باید در سنی متوقف شود. طبق تحقیقات انجام شده کودک باید حداقل تا سال اول از شیر مادر تغذیه کند و از آن به بعد باید کارهایی برای از شیر گرفتن کودک به‌طور آهسته انجام شود. برای اینکه بدانید چه زمانی بهترین حالت از شیر گرفتن نوزادتان است، این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>118</video:duration>
                    <video:view_count>20719</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-20T15:37:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1518/%DA%86%D9%87-%D9%81%D8%B1%D9%82%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%B6%D8%AF%D8%A2%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%DB%8C%D9%85%DB%8C%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%88-%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%DA%A9%DB%8C-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-فرقی-بین-ضدآفتاب-های-شیمیایی-و-فیزیکی-وجود-دارد__220820110626_v4949/video_چه-فرقی-بین-ضدآفتاب-های-شیمیایی-و-فیزیکی-وجود-دارد__220820110626_v4949.jpg?cache=17169059441716905944</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه فرقی بین ضدآفتاب‌های شیمیایی و فیزیکی وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ضدآفتاب‌ها به دو دسته ضدآفتاب‌های شیمیایی و ضدآفتاب‌های فیزیکی تقسیم می‌شوند. ضدآفتاب‌های شیمیایی با نام «آووبنزون»، مثل «اکسی‌بنزون» نیز شناخته می‌شوند و ضدآفتاب‌های معدنی یا مینرال نیز مثل «زینک اکساید» با نام ضدآفتاب‌های فیزیکی شناخته می‌شوند. ضدآفتا‌ب‌های معدنی برای پوست‌های حساس مناسب نیستند و باعث تحریک و واکنش حساسیتی می‌شوند. این ویدئو با مقایسه انواع ضدآفتاب‌ها به خطرات آن‌ها برای انسان و محیط زیست اشاره می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>234</video:duration>
                    <video:view_count>20274</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-20T15:36:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1516/%D8%AA%D9%86%D8%A8%D9%84%DB%8C-%DA%86%D8%B4%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D8%A2%D9%85%D8%A8%D9%84%DB%8C%D9%88%D9%BE%DB%8C-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تنبلی-چشم-یا-آمبلیوپی-چطور-درمان-می-شود__220820105240_v917b/video_تنبلی-چشم-یا-آمبلیوپی-چطور-درمان-می-شود__220820105240_v917b.jpg?cache=17169059371716905937</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تنبلی چشم یا آمبلیوپی چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
تنبلی چشم یا آمبلیوپی، وضعیتی است که در آن مغز و چشم به‌طور مساوی تحریک نمی‌شوند و باعث می‌شود مغز یک چشم را بر چشم دیگر ترجیح دهد. مغز اساساً یاد می‌گیرد که سیگنال چشم ضعیف را نادیده بگیرد و بنابراین فرد به صورت تک چشمی نابینا می‌شود. درمان تنبلی چشم در کودکان آسان است، اما در بزرگ‌سالان تقریبا غیرممکن است، زیرا مغز بزرگ‌سالان انعطاف‌پذیری لازم برای برگشت آن را از دست می‌دهد. در این ویدئو با علت، عوارض و نحوه درمان تنبلی چشم آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>225</video:duration>
                    <video:view_count>20950</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-20T15:22:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1515/%DA%A9%D9%84%D8%B3%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%DA%AF%D9%88%D8%B4-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کلستئاتوم-یا-کیست-گوش-چیست__220820105146_vdfee/video_کلستئاتوم-یا-کیست-گوش-چیست__220820105146_vdfee.jpg?cache=17161216651716121665</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کلستئاتوم یا کیست گوش چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«کلستئاتوم» یا کیست گوش به رشد پوست در جای نامناسب می‌گویند. این کیست غیرسرطانی و یکی از دلایل ایجادش عفونت مکرر گوش است. در صورت افزایش اندازه کلستئاتوم و عدم درمان آن، استخوان‌های نازک گوش میانی از بین می‌روند و شنوایی، تعادل و عملکرد عضلات صورت، تحت تأثیر قرار می‌گیرد. در موارد شدیدتر کلستئاتوم باعث گسترش عفونت به چشم و مغز می‌شود. تنها درمان آن هم جراحی است. در این ویدئو با کلستئاتوم، علت، عوارض، علائم و نشانه‌ها و همچنین شیوه درمان آن آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>166</video:duration>
                    <video:view_count>21509</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-20T15:21:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1514/%DA%98%DB%8C%D9%86%DA%98%DB%8C%D9%88%DB%8C%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D9%85-%D9%84%D8%AB%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ژینژیویت-یا-ورم-لثه-بارداری-چیست__220820104755_v08da/video_ژینژیویت-یا-ورم-لثه-بارداری-چیست__220820104755_v08da.jpg?cache=17161216601716121660</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ژینژیویت یا ورم لثه بارداری چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ژینژیویت حاملگی التهاب لثه است که از افزایش هورمون‌ها ناشی می‌شود. گرچه این التهاب به خیلی از هورمون‌ها وابسته است اما پروژسترون علت اصلی آن است. لثه‌ها در این بیماری قرمز، متورم و تحریک‌پذیر می‌شوند. این بیماری درصورت عدم درمان به بیماری دیگری به‌نام پریودنتال تبدیل می‌شود که فقط ناشی‌از حاملگی نیست و مردان را هم درگیر می‌کند. بنابراین فارغ از جنسیت این ویدئو به شما کمک می‌کند تا با علائم این بیماری آشنا شوید و به‌موقع برای درمان اقدام کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>187</video:duration>
                    <video:view_count>20973</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-20T15:17:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1513/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%81%D9%88%D9%86-%D9%88%DB%8C%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-فون-ویلبراند-چه-تاثیری-بر-دوران-حاملگی-دارد__220820104543_v8517/video_بیماری-فون-ویلبراند-چه-تاثیری-بر-دوران-حاملگی-دارد__220820104543_v8517.jpg?cache=17169059321716905932</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری فون ویلبراند چه تاثیری بر دوران حاملگی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری فون‌ویلبراند از شایع‌ترین اختلال انعقادخونِ ارثی است. این اتفاق به‌دلیل نقص در میزان تولید یا ساختار پروتئینی به‌نام فاکتور فون‌ویلبراند رخ می‌دهد. نکته اساسی در کنترل این اختلال، کاهش خطر خون‌ریزی قبل‌ از شروع آن است. بانوانی که به تازگی زایمان کرده‌اند در معرض این بیماری قرار دارند. برای اطلاع از نحوۀ درمان آن در زمان بارداری و بعد از وضع حمل، ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>151</video:duration>
                    <video:view_count>21099</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-20T15:15:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1512/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D9%87%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-گیاهان-دارویی-همان-داروهای-گیاهی-هستند__220820102940_v49b0/video_آیا-گیاهان-دارویی-همان-داروهای-گیاهی-هستند__220820102940_v49b0.jpg?cache=17161216491716121649</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا گیاهان دارویی همان داروهای گیاهی هستند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[داروهای گیاهی جایگاه قابل توجهی در کشورهای مختلف برای درمان بیماری‌ها دارند. اگر شما هم علاقه‌مند به گیاهان برای درمان بیماری‌ها هستید می‌دانید چه تفاوتی میان داروهای گیاهی و گیاهان دارویی وجود دارد و چه زمانی باید از هرکدام آنها استفاده کنید؟ آقای دکتر فراز مجاب متخصص داروسازی و عضو هیات علمی دانشگاه در این ویدئو با شما درباره تفاوت داروی گیاهی و گیاه دارویی صحبت می‌کند، ببنید شاید به کارتان بیاید. ]]></video:description>
                    <video:duration>190</video:duration>
                    <video:view_count>20956</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-20T14:59:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1511/%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%B1%D8%A7-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%A8-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گیاهان-دارویی-مناسب-را-چگونه-انتخاب-کنیم__220820102841_v7585/video_گیاهان-دارویی-مناسب-را-چگونه-انتخاب-کنیم__220820102841_v7585.jpg?cache=17161216431716121643</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گیاهان دارویی مناسب را چگونه انتخاب کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گیاهان دارویی جایگاه خاصی در درمان بیماری‌ها دارند اما نکته مهم این است که چه نوع گیاه دارویی در هنگام بروز کدام بیماری مورد استفاده قرار گیرد. همچنین شباهت ظاهری گیاهان دارویی می‌تواند باعث انتخاب اشتباه شود و در نهایت دردسرساز باشد. دکتر فراز مجاب متخصص داروسازی و عضو هیات علمی دانشگاه در این ویدئو به شما می‌گویند در انتخاب گیاهان دارویی چه نکاتی را باید رعایت کنید تا دچار عارضه پس از مصرف گیاهان دارویی نشوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>181</video:duration>
                    <video:view_count>20887</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-20T14:58:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1510/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D8%B4-%D9%86%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطوری-ترش-نکنم__220820100811_v7e7e/video_چطوری-ترش-نکنم__220820100811_v7e7e.jpg?cache=17161216361716121636</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطوری ترش نکنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
رفلاکس معده یا برگشت غذا از داخل معده به مری که به صورت عامیانه به آن ترش کردن می‌گوییم، لذت غذاخوردن را برای شما کم می‌کند و باعث ناراحتی می‌شود. اما این چیزی نیست که قابل پیشگیری یا درمان نباشد. با یک رژیم غذایی ساده و پرهیز از بعضی چیزها مثل نیکوتین و کافئین می‌توان به بهبود این شرایط کمک کرد. البته قبل از آن باید بفهمید معده شما به به چه چیزی واکنش نشان می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>84</video:duration>
                    <video:view_count>20309</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-20T14:38:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1509/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%86%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A2%D8%A8%D9%84%D9%87-%D9%85%DB%8C%D9%85%D9%88%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-باید-نگران-همه-گیری-آبله-میمونی-بود__220820063335_vf755/video_آیا-باید-نگران-همه-گیری-آبله-میمونی-بود__220820063335_vf755.jpg?cache=17161216301716121630</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا باید نگران همه‌گیری آبله میمونی بود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آبله میمون از بیماری‌های عفونی مُسری از خانواده آبله است. به همین دلیل واکسن آبله از علائم شدید آن جلوگیری می‌کند. گرچه آبله میمونی درحال پخش است و باید منشاء آن بررسی شود اما در حال حاضر نباید نگران یک همه‌گیری مانند کروناویروس باشیم. در این ویدئو با منشا اصلی آبلو میمون، علائم و راه‌کارهای درمانی آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>322</video:duration>
                    <video:view_count>20533</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-20T11:03:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1508/%D8%A2%D8%A8%D9%84%D9%87-%D9%85%DB%8C%D9%85%D9%88%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%DA%86%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آبله-میمون-از-چه-راهی-سرایت-می-کند-و-چه-علائمی-دارد__220820063015_v6809/video_آبله-میمون-از-چه-راهی-سرایت-می-کند-و-چه-علائمی-دارد__220820063015_v6809.jpg?cache=17161216231716121623</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آبله میمون از چه راهی سرایت می‌کند و چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ویروس عامل آبله میمون یک ویروس ارتوپاکس از گونه ویروس واریولا و جزو بیماری‌های عفونی از خانواده آبله است. علائم آن هم عبارتند از سردرد، درد عضلانی، بثورات پوستی و تورم غدد لنفاوی. این بیماری از طریق تماس با جوندگان و افراد آلوده ایجاد می‌شود و نرخ مرگ‌و‌میر آن در کودکان بیشتر است. همچنین آبله میمون می‌تواند از 2 تا 4 هفته در بدن بماند. در این ویدئو با آبله میمون، علت، علائم و نشانه‌ها و عوارض آن آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>187</video:duration>
                    <video:view_count>20971</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-20T11:00:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1507/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D8%B3%D9%85%D9%88%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%D8%A7-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D9%86%D9%84%D8%A7-%D8%AC%D9%84%D9%88%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-از-مسمومیت-با-سالمونلا-جلوگیری-کنیم__220817144817_vbac3/video_چطور-از-مسمومیت-با-سالمونلا-جلوگیری-کنیم__220817144817_vbac3.jpg?cache=17169059271716905927</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور از مسمومیت با سالمونلا جلوگیری کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«سالمونلا» نوعی باکتری است که معمولاً در جوجه و تخم‌مرغ وجود دارد و عامل یکی از شایع‌ترین مسمومیت‌های غذایی است. میوه و سبزیجات آبیاری شده با آب آلوده نیز می‌تواند ناقل باکتری سالمونلا باشد. رعایت نکات بهداشتی مربوط به موادغذایی بسیار با اهمیت است که در این ویدئو آمده است.]]></video:description>
                    <video:duration>125</video:duration>
                    <video:view_count>20742</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-17T19:18:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1506/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D9%88%D8%B2-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائمی-که-نشان-می-دهد-به-کودک-تجاوز-شده-است_220817144557_v41f2/video_علائمی-که-نشان-می-دهد-به-کودک-تجاوز-شده-است_220817144557_v41f2.jpg?cache=17161216121716121612</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائمی که نشان می‌دهد به کودک تجاوز شده است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ کودکی که تحت آزار جنسی قرار گرفته است، تغییر رفتار دارد و کارهایی می‌کند مانند: بدرفتاری با عروسک‌هایش، آسیب به ناحیه تناسلی عروسک، به زور درآوردن لباس کودکی دیگر، اضطراب، شب‌اداری، منزوی شدن و...  می‌دانید در صورت بروز چنین علائمی در کودک باید چه کنید؟ دکتر زهره کشاورز سکسولوژیست، دکترای تخصصی سلامت باروری، فلوشیپ پزشکی جنسی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی. در این مورد اطلاعات بیشتری به شما می‌دهند.]]></video:description>
                    <video:duration>182</video:duration>
                    <video:view_count>21769</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-17T19:15:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1505/%D8%AE%D8%B1%D9%86%D8%A7%D8%B3-%D9%88-%D8%AE%D8%B1%D9%88%D9%BE%D9%81-%DB%8C%DA%A9-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%AA-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خرناس-و-خروپف-یک-عادت-ساده-نیست_-درمان-کنید_220817144100_ve029/video_خرناس-و-خروپف-یک-عادت-ساده-نیست_-درمان-کنید_220817144100_ve029.jpg?cache=17161216071716121607</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خرناس و خروپف یک عادت ساده نیست، درمان کنید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خرناس یا خروپف، اختلالی مربوط به دستگاه تنفس است و به دلیل پوشیده شدن انتهای گلو با بافت نرم است. در هنگام خواب، عضلات اطراف این بافت‌ها شل می‌شوند و مجرای تنفسی را باریک می‌کنند. این ویدئو، علت، عوارض و راه‌های درمان خروپف را مطرح می‌کند، مشکلی که بسیاری از افرادی که به آن مبتلا هستند و گاهی از وجود آن بی‌اطلاع‌اند. ولی این مشکل نه‌تنها می‌تواند موجب آزار دیگران شود، بلکه نشان‌دهنده یک مشکل جدی است که باید برطرف شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>316</video:duration>
                    <video:view_count>20960</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-17T19:11:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1504/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%AF%D9%85%D8%A7%D8%BA-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-برخی-باید-علت-خون-دماغ-را-در-بیمارستان-بررسی-کنند__220817143903_vce22/video_چرا-برخی-باید-علت-خون-دماغ-را-در-بیمارستان-بررسی-کنند__220817143903_vce22.jpg?cache=17169059211716905921</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا برخی باید علت خون‌دماغ را در بیمارستان بررسی کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
کودکان و سالمندان وقت خون‌دماغ نیاز به مراقبت و توجه بیشتری هستند، حتی اگر خونریزی کنترل شود. بهتر است بعد از انجام اقدامات لازم در منزل آنها را برای چکاپ و بررسی به مراکز درمانی برد. دکتر آرش تبرائی دستیار تخصصی طب اورژانس در این ویدئو توضیح می‌دهد چرا نباید ساده از کنار خون‌دماغ شدن کودکان و سالمندان گذشت؛ به ویژه کسانی که زوال عقل دارند یا کودکی که ترشحات خونی و چرکی کنترل نشده دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>165</video:duration>
                    <video:view_count>20659</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-17T19:09:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1502/%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%85-%D9%85%D9%90%D9%86%DB%8C%D8%B1%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سندروم-مِنیر_-علائم_-علت-و-درمان-آن-چیست__220817143551_v797a/video_سندروم-مِنیر_-علائم_-علت-و-درمان-آن-چیست__220817143551_v797a.jpg?cache=17161215961716121596</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سندروم مِنیر، علائم، علت و درمان آن چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری مِنیر، ناشی‌از افزایش غیرطبیعی مایع اندولنفاتیک گوش داخلی  و وزوز و پُری گوش  و سرگیجه‌های شدیدی از علائم آن است. احتمالا شامل علائم دیگری مثل حالت تهوع، استفراغ و ضربان قلب نامنظم را نیز باشد. این ویدئو شما را با سندروم مِنیر یا هیدروپس‌های اندولنفاتیک اولیه، علائم، علت و  درمان آن آشنا می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>189</video:duration>
                    <video:view_count>21533</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-17T19:05:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1501/%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B2%DB%8C%D8%B1-%DB%8C%DA%A9-%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عسل-برای-نوزادان-زیر-یک-سال-خطرناک-است_220817143314_va3df/video_عسل-برای-نوزادان-زیر-یک-سال-خطرناک-است_220817143314_va3df.jpg?cache=17161215881716121588</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عسل برای نوزادان زیر یک سال خطرناک است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
نکته مهمی که شاید خیلی از والدین از آن بی‌اطلاع باشند، این است که کودکان زیر یک سال نباید عسل بخورند. عسل حاوی نوعی باکتری که از کشنده‌ترین مواد جهان است، سم بوتولینوم. اما روی بزرگسالان تاثیری ندارد و فقط برای کودکان زیر یکسال خطرناک است. این ویدئو، دلیل این موضوع و عوارض این سم را می‌گوید. همچنین توضیح می‌دهد درصورتی‌که وارد بدن نوزاد شد، چه اقدامی باید بکنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>189</video:duration>
                    <video:view_count>21268</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-17T19:03:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1500/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%DA%A9%D9%85-%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-کم-خونی-خود-ایمنی-چه-می-دانید__220817143136_veff9/video_درباره-کم-خونی-خود-ایمنی-چه-می-دانید__220817143136_veff9.jpg?cache=17169059151716905915</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره کم‌خونی خود ایمنی چه می‌دانید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کم‌خونی همولیتیک خودایمنی، یک اختلال خونی نادر است که در آن آنتی‌بادی‌های بدن فرد، باعث نابودی گلبول‌های قرمزش می‌شوند. در بیشتر موارد، این اختلال به دو دسته تقسیم می‌شود که این ویدئو، نحوه تاثیر هرکدام از این دو دسته را بر بدن توضیح می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>140</video:duration>
                    <video:view_count>21218</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-17T19:01:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1499/%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%DB%8C%D8%B9%D9%86%DB%8C-%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%86%D9%81%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سلامت-روان-یعنی-تجربه-احساسات-منفی_220817142949_va04c/video_سلامت-روان-یعنی-تجربه-احساسات-منفی_220817142949_va04c.jpg?cache=17228689501722868950</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سلامت روان یعنی تجربه احساسات منفی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
همه ما احساسات مثبت و منفی داریم که می‌آیند و می‌روند؛ اینها احساسات روزمره‌اند و سلامت روانی خوب یعنی تجربه احساسات منفی. اگر بلند شدن از تخت در صبح‌ها و تظاهر به خوب بودن، تمام انرژی شما را می‌گیرد و تا شب این افکار منفی و مزاحم در سرتان جریان دارد و شب‌ها بی‌خوابتان می‌کند، این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>353</video:duration>
                    <video:view_count>20797</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-17T18:59:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1498/%D9%87%D8%B1%D9%BE%D8%B3-%D8%B3%DB%8C%D9%85%D9%BE%D9%84%DA%A9%D8%B3-%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%AF%DA%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هرپس-سیمپلکس-ویروسی-ماندگار-در-بدن_220817142847_ve011/video_هرپس-سیمپلکس-ویروسی-ماندگار-در-بدن_220817142847_ve011.jpg?cache=17161215731716121573</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هرپس سیمپلکس ویروسی ماندگار در بدن!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ویروس هرپس سیمپلکس، دارای دو زیر گروه است که از طریق تماس  مستقیم با ضایعات پوستی فردِ بیمار منتقل می‌شود. نوع اول ویروس هرپس سیمپلکس اطراف بینی، دهان، لب‌ها و گاهی انگشتان را درگیر می‌کند. نوع دوم عفونت در نواحی تناسلی را به همراه دارد و وزیکول‌ یا ضایعه‌هایی را ایجاد می‌کند. اگر به ویروس هرپس سیمپلکس آلوده شده‌اید این عفونت تا همیشه همراهتان می‌ماند، برای آشنایی بیشتر با علائم، تشخیص، نوع و در مان این ویروس با این ویدئو همراه شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>137</video:duration>
                    <video:view_count>20994</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-17T18:58:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1497/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D9%87%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-به-همه-دلایل-اسهال-در-کودکان_220817142744_v67fc/video_نگاهی-به-همه-دلایل-اسهال-در-کودکان_220817142744_v67fc.jpg?cache=17169059101716905910</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی به همه دلایل اسهال در کودکان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ اسهال با خروج مدفوع آبکی بیش از سه بار در روز تعریف می‌شود و نوع حاد مزمن دارد. اسهال می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد که این ویدئو به آنها پرداخته است. از بیماری سلیاک و حساسیت به آنتی‌بیوتیک تا باکتری، انگل، ویروس و اسهال ناشی از کلستریدیوم دیفیسیل.]]></video:description>
                    <video:duration>191</video:duration>
                    <video:view_count>21428</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-17T18:57:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1496/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%DB%8C%D8%A8%D9%88%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-درباره-یبوست_220817142636_va59c/video_همه-چیز-درباره-یبوست_220817142636_va59c.jpg?cache=17169059051716905905</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره یبوست!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یبوست به علت سفتی مدفوع است و در بیشتر موارد علت این عارضه جذب بیش از حد مایعات مواد‌غذایی توسط روده بزرگ است. معمولا هم به علت کم‌تحرکی و ورزش نکردن به میزان کافی، ننوشیدن آب کافی یا یک رژیم غذایی فاقد فیبر بالا مانند غلات، میوه و سبزیجات خام برنج و نان سبوس‌دار است و همچنین بیماری‌هایی مانند شقاق مقعدی، نارسایی مزمن کلیه،سرطان رکتوم یا روده بزرگ، افسردگی، هایپرکَلسِمی، سندرم روده تحریک‌پذیر و کم‌کاری تیروئید. در این ویدئو با یبوست؛ علت، علائم و نشانه‌ها، عوارض و شیوه درمان آشنا می‌شوید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>386</video:duration>
                    <video:view_count>20834</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-17T18:56:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1495/%D8%A2%D9%BE%D8%A7%D9%86%D8%AF%DB%8C%D8%B3%DB%8C%D8%AA%D8%9B-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%8C-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آپاندیسیت_-علائم_-تشخیص-و-درمان-آن_220817142524_v6624/video_آپاندیسیت_-علائم_-تشخیص-و-درمان-آن_220817142524_v6624.jpg?cache=17161215561716121556</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آپاندیسیت؛ علائم، تشخیص و درمان آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آپاندیسیت وضعیتی است که در آن آپاندیس، متورم و یا ملتهب می‌شود که نیاز به جراحی است و درصورت عدم درمان خطر انتشار سَم درون آن به بدن و مرگ در کمین فرد است. آپاندیس قسمتی در سمت راست و درست پایین شکم شماست که محققان هنوز وظیفه اصلی آن را نمی‌دانند اما وجودش ارتباط‌هایی با ایمنی بخش‌های شکمی شما دارد. در این ویدئو را آپاندیس و آپاندیسیت آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>258</video:duration>
                    <video:view_count>22681</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-17T18:55:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1494/%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رژیم-غذایی-مدیترانه-ای-افسردگی-را-بهبود-می-دهد__220817142404_v6d13/video_رژیم-غذایی-مدیترانه-ای-افسردگی-را-بهبود-می-دهد__220817142404_v6d13.jpg?cache=17161215491716121549</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رژیم غذایی مدیترانه‌ای افسردگی را بهبود می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یک رژیم غذایی سالم کاهش 30 درصدی افسردگی و بهبود 40 درصدی تفکر را به دنبال دارد. همچنین با خوردن مواد غذایی ناسالم کارکرد بخش حافظه در هیپوکامپ مغز دچار مشکل می‌شود. این ویدئو درباره چگونگی اثرگذاری مثبت و منفی غذا بر عملکرد مغز است و همچنین درباره اثر رژیم غذایی مدیترانه‌ای بر بهبود خلق و خوی آدم‌ها در یک مطالعه تحقیقاتی می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>334</video:duration>
                    <video:view_count>21055</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-17T18:54:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1493/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D9%85%D8%A7-%DA%AF%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%D8%B1%D8%A7-%D9%BE%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B2%D8%B4-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-مغز-ما-گفتار-را-پردازش-می-کند__220817142220_v26ad/video_چگونه-مغز-ما-گفتار-را-پردازش-می-کند__220817142220_v26ad.jpg?cache=17161215431716121543</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه مغز ما گفتار را پردازش می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[میانگین کلماتی که یک فرد تا سن شصت سالگی می‌تواند بیان کند بین 35000 تا 56000 است. تلفظ اکثر این کلمات، کمتر از یک ثانیه طول می‌کشد. ذهن در 98 درصد مواقع کلمه صحیح را انتخاب می‌کند. اما درک گفتار با درک مطلب متفاوت است. اکثر مردم قادر به درک بالا، حدود هشت هجا در ثانیه هستند. در حقیقت مغز می‌تواند پس از تشخیص کلمه به طور همزمان به معانی آن نیز دسترسی پیدا کند. برای اطلاعات بیشتر به تماشای این ویدئو دعوت می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>280</video:duration>
                    <video:view_count>20877</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-17T18:52:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1492/%D9%81%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%85%DB%8C-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%AA%DB%8C%D8%B4%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فواید-علمی-مدیتیشن-را-بشناسید_220817141944_v3d22/video_فواید-علمی-مدیتیشن-را-بشناسید_220817141944_v3d22.jpg?cache=17161215371716121537</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فواید علمی مدیتیشن را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[از نظر علمی انجام مدیتیشن یا مراقبه علاوه بر تأثیرات روانی، تأثیرات جسمی قابل توجه‌ای نیز دارد. برای مثال باعث کاهش درد و خستگی جسمی، تقویت حافظه کاری یا حافظه فعال، تقویت سیستم ایمنی و ... می‌شود. در این ویدئو درباره مدیتیشن و فواید آن توضیح داده شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>284</video:duration>
                    <video:view_count>21580</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-17T18:49:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1491/%D8%A2%D9%85%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B4-%D9%85%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D9%88-%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D9%85-%D8%B1%D9%86%D8%AC?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آماده-باش-مدام-مغز-و-ارسال-پیام-رنج_220817141903_v424a/video_آماده-باش-مدام-مغز-و-ارسال-پیام-رنج_220817141903_v424a.jpg?cache=17161215321716121532</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آماده‌باش مدام مغز و ارسال پیام رنج!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
از استرس گریزی نیست اما می‌شود آن را کنترل کرد یا از میزان آن کاست. در زندگی نمی‌توانیم جلوی وقوع برخی اتفاق‌های غیرمترقبه و استرس‌زا را بگیریم، اما می‌توانیم با روش‌هایی از استرس زیاد در وجودمان و عواقب جسمی و روحی آن بکاهیم. این ویدئو از روش‌های کنترل و کاهش استرس در زندگی روزمره می‌گوید.

 ]]></video:description>
                    <video:duration>126</video:duration>
                    <video:view_count>21265</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-17T18:49:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1490/%DA%A9%D9%85-%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86%D8%8C-%D8%AA%D8%B3%D8%AA-%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B3%D9%86%D8%AC%DB%8C-%D9%88-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کم-شنوایی-نوزادان_-تست-شنوایی-سنجی-و-شیوه-درمان-آن_220817141825_v8dd9/video_کم-شنوایی-نوزادان_-تست-شنوایی-سنجی-و-شیوه-درمان-آن_220817141825_v8dd9.jpg?cache=17161215251716121525</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کم‌شنوایی نوزادان، تست شنوایی‌سنجی و شیوه درمان آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
یادگیری کودک در سنین پایین از راه شنوایی است و اهمیت دارد که غربالگری شنوایی نوزادان تا سه‌ماهگی انجام شود و در صورت وجود اختلال تا شش ماهگی اصلاح شود. در صورت عدم پاسخ به درمان‌های اولیه از همین سن درمان‌هایی برای مشکلات شنوایی آغاز می‌شود، ازجمله ترمیم مشکلات کانال یا پرده گوش که به سادگی قابل انجام است. در این ویدئو با انواع تست‌های شنوایی از جمله ABR، OAE، VRA و CPA و شیوه درمان کم‌شنوایی کودکان آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>236</video:duration>
                    <video:view_count>20948</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-17T18:48:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1489/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%B4-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-که-درمانش-خون-دادن-است_220817141732_v1081/video_بیماری-که-درمانش-خون-دادن-است_220817141732_v1081.jpg?cache=17161215201716121520</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری که درمانش خون دادن است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ هِموکِروماتوز یا بیماری سطح بالای آهن خون، بیماری ژنتیکی است و علائمی مانند خستگی، بدخلق شدن، درد مفاصل و... به‌همراه دارد. درمان این بیماری ژنتیکی تنها خون دادن است. در این ویدئو با هِموکِروماتوز بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>152</video:duration>
                    <video:view_count>20834</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-17T18:47:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1488/%D9%BE%D8%B1%DB%8C%D9%88%D8%AF%D9%86%D8%AA%DB%8C%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%A7%D9%81%D8%AA-%E2%80%8E%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D9%81-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پریودنتیت-یا-التهاب-بافت-_های-اطراف-دندان-چطور-درمان-می-شود__220817141656_v25e4/video_پریودنتیت-یا-التهاب-بافت-_های-اطراف-دندان-چطور-درمان-می-شود__220817141656_v25e4.jpg?cache=17161215141716121514</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پریودنتیت یا التهاب بافت‌‎های اطراف دندان چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«پریودنتیت» بیماری است که با حمله به بافت‌های حامی دندان سعی در تخریب استخوان و در نهایت لثه دارد. این بیماری با التهاب لثه یا همان ژنژیویت (gingivitis) آغاز می‌شود. عامل آن هم تجمع باکتری‌ها و سموم در قسمت خاصی در دندان است که در صورت تشخیص زودرس و مراقبت‌های مداوم کنترل می‌شود. اما در صورت حاد شدن باید از داندانپزشک برای جرم‌گیری و جراحی کمک گرفت. این ویدئو در همین باره است. ]]></video:description>
                    <video:duration>149</video:duration>
                    <video:view_count>20937</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-17T18:46:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1487/%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE%DA%86%D9%87-%D8%B4%DA%A9%D9%84-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA--%D9%88-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D9%81%D8%A7%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%A8-%D8%B4%D9%87%D8%B1%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تاریخچه-شکل-گیری-توالت--و-سیستم-فاضلاب-شهری-را-تماشا-کنید_220816141039_v2de8/video_تاریخچه-شکل-گیری-توالت--و-سیستم-فاضلاب-شهری-را-تماشا-کنید_220816141039_v2de8.jpg?cache=17161215091716121509</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تاریخچه شکل‌گیری توالت‌ و سیستم فاضلاب شهری را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زیرساخت‌های بهداشتی و توالت و سیستم فاضلاب شهری یکی از محوری‌ترین اختراعات در تاریخ بشر است. محققان نمی‌توانند به‌طور قطعی بگویند چه چیزی الهام‌بخش سیستم‌های فاضلاب اولیه بود، اما می‌دانیم که مدیریت فاضلاب شهری برای سلامت عمومی و عدم ابتلا به بیماری‌هایی مانند وبا ضروری است. در این انیمیشن تاریخچه شکل‌گیری توالت‌ و سیستم فاضلاب شهری را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>363</video:duration>
                    <video:view_count>20949</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-16T18:40:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1486/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%85-%D8%A8%D9%87-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%DA%AF%D8%B1%D9%85-%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-دندانم-به-غذای-سرد-و-گرم-حساس-است__220816140939_v5674/video_چرا-دندانم-به-غذای-سرد-و-گرم-حساس-است__220816140939_v5674.jpg?cache=17169059001716905900</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا دندانم به غذای سرد و گرم حساس است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عصب‌کشی دندان برای زمانی است که ریشه دندان به دلیل پوسیدگی، ضربه یا موارد دیگر به مشکل جدی خورده باشد. علائم  آن احتمالا درد و حساسیت نسبت به غذای گرم و سرد، درد زیاد زمان جویدن و... است. البته اگر حساسیت نسبت به آن‌ها کم و در حد چند لحظه باشد مشکل ریشه ندارد و تنها یک مشکل جزئی مانند پوسیدگی سطحی است. متخصص در این ویدئو به شما می‌گوید چه زمانی نیاز به درمان ریشه از راه عصب‌کشی دارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>176</video:duration>
                    <video:view_count>20839</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-16T18:39:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1485/%D8%AA%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D8%A2%D9%84%D9%81%D8%A7-%D9%88-%D8%A8%D8%AA%D8%A7-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تالاسمی-آلفا-و-بتا-چیست-و-چرا-ایجاد-می-شود__220816140902_vd3a7/video_تالاسمی-آلفا-و-بتا-چیست-و-چرا-ایجاد-می-شود__220816140902_vd3a7.jpg?cache=17161214981716121498</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تالاسمی آلفا و بتا چیست و چرا ایجاد می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تالاسمی یک نوع اختلالات خونی است که باعث می‌شود، بدن گلبول‌های قرمز سالم و غنی از هموگلوبین و آهن کمتر بسازد. دو نوع اصلی تالاسمی آلفا و بتا هستند. شدیدترین شکل تالاسمی آلفا به نام آلفا تالاسمی ماژور یا هیدروپس است و شکل شدید بتا تالاسمی به کم‌خونی کولی تالاسمی معروف است. علائم تالاسمی از جمله کمبود اکسیژن در جریان خون، کند شدن رشد، تاخیر بلوغ، مشکلات استخوانی و بزرگ شدن طحال، احساس خستگی و... را شامل می‌شود. این ویدئو درباره انواع تالاسمی؛ علت، علائم و نشانه‌ها، عوارض و شیوه درمان آن است.]]></video:description>
                    <video:duration>222</video:duration>
                    <video:view_count>21939</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-16T18:39:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1484/%D8%A2%D8%B2%D9%85%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%BE%D8%A7%D9%BE-%D8%A7%D8%B3%D9%85%DB%8C%D8%B1-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آزمایش-پاپ-اسمیر-چیست-و-چرا-انجام-می-شود__220816140825_vdb85/video_آزمایش-پاپ-اسمیر-چیست-و-چرا-انجام-می-شود__220816140825_vdb85.jpg?cache=17169058941716905894</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آزمایش پاپ اسمیر چیست و چرا انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تست پاپ اسمیر، تستی برای غربالگری سرطان دهانه رحم یا سایر بیماری‌های دهانه رحمی است. دهانه رحم، قسمت پایینی رحم در بالای واژن است و این تست برای بررسی وجود سلول‌های غیرطبیعی در دهانه رحم انجام می‌شود. چراکه اگر سلول‌های غیرطبیعی درمان نشوند، ممکن است به سرطان دهانه رحم تبدیل شوند. درحالی که با چکاپ دوره‌ای و انجام این تست به راحتی می‌توان در مراحل اولیه بیماری و ناهنجاری را درمان کرد. این ویدئو درباره چرایی اهمیت این تست و شیوه انجام آن است.   ]]></video:description>
                    <video:duration>83</video:duration>
                    <video:view_count>23318</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-16T18:38:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1482/%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D9%88-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B1-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85-%D9%85%D9%81%D8%B5%D9%84%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زنان-دو-برابر-بیشتر-از-مردان-دچار-روماتیسم-مفصلی-می-شوند_220816140607_v32c4/video_زنان-دو-برابر-بیشتر-از-مردان-دچار-روماتیسم-مفصلی-می-شوند_220816140607_v32c4.jpg?cache=17161214881716121488</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زنان دو برابر بیشتر از مردان دچار روماتیسم مفصلی می‌شوند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری‌های خودایمنی، اختلالاتی هستند که در آن‌ها سیستم ایمنی بدن به جای محافظت از سلول‌های داخلی، آن‌ها را به عنوان دشمن مورد حمله قرار می‌دهد. آرتریت روماتوئید یا روماتیسم مفصلی هم یکی از این بیماری‌ها بوده و احتمال ابتلا به این بیماری در زنان بیشتر از مردان است. در این ویدئو با آرتریت روماتوئید بیشتر آشنا خواهید شد؛ علت، نشانه‌ها و علائم و راه درمان بیماری‌ای که به عنوان علت خستگی شناخته می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>160</video:duration>
                    <video:view_count>21316</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-16T18:36:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1481/%D8%B1%DB%8C%D8%B4%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D8%AE%D9%85%D8%9B-%D8%A7%D8%B2-%D9%82%D8%AF%DB%8C%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D9%87%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ریشه-کنی-تراخم_-از-قدیمی-ترین-بیماری-های-جهان_220816140533_v3c17/video_ریشه-کنی-تراخم_-از-قدیمی-ترین-بیماری-های-جهان_220816140533_v3c17.jpg?cache=17161214831716121483</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ریشه‌کنی تراخم؛ از قدیمی‌ترین بیماری‌های جهان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تراخم یا التهاب ملتحمه از طریق باکتری کلامیدیایی ایجاد می‌شود و می‌تواند به صورت مستقیم یا از طریق پشه و مگس به انسان منتقل شود. علائم تراخم در کودکان به تدریج و در بزرگسالان به طور ناگهانی بروز می‌کند. بیماری‌ای که در طول تاریخ همواره بوده است و درصورت عدم درمان منجر به کوری می‌شود. در این ویدئو اطلاعات مفیدی در مورد این بیماری به اشتراک گذاشته شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>144</video:duration>
                    <video:view_count>20358</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-16T18:35:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1480/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%AF%DA%AF%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D9%85%D8%AB%D8%A8%D8%AA-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-تمرین-خودگویی-مثبت-برای-نوجوانان_220816140410_vad50/video_چند-تمرین-خودگویی-مثبت-برای-نوجوانان_220816140410_vad50.jpg?cache=17161214771716121477</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چند تمرین خودگویی مثبت برای نوجوانان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ذهن آگاهی یعنی هشیارانه افکار و احساس خود را ببینید و ارزیابی کنید. زمانی که ذهن‌آگاهی خود را افزایش می‌دهید گفتگو درونی بهتری با خود دارید، برای مثال وقتی کاری را به خوبی انجام می‌دهید خود را تحسین و تشویق می‌کنید. همچنین مثبت اندیشی و تشخیص افکار مزاحم از واقعی در ذهن شما تقویت می‌شود؛ ویدئو توضیحات بیشتری می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>209</video:duration>
                    <video:view_count>21054</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-16T18:34:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1479/%D9%85%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D8%AF%D8%AE%D8%AA%D8%B1%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D9%BE%D8%B3%D8%B1%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مامان_-بابا-من-دخترم-یا-پسر__220816140330_v71bc/video_مامان_-بابا-من-دخترم-یا-پسر__220816140330_v71bc.jpg?cache=17169058871716905887</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مامان، بابا! من دخترم یا پسر؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هویت جنسیتی یعنی فرد چه تصور جنسی از خودش به عنوان مرد یا زن دارد. یعنی وقتی چشمانش را می‌بندد تصورش از اندام‌های جنسی خودش چیست و آیا تصورش با آنچه به عنوان اندام جنسی دارد مطابقت است یا خیر؟ خانم دکتر زهره کشاورز متخصص سلامت باروری، سکسولوژیست فلوشیپ پزشکی جنسی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در این ویدئو با شما درباره هویت جنسیتی و شروع شناخت آن سخن می‌گوید.   ]]></video:description>
                    <video:duration>193</video:duration>
                    <video:view_count>21025</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-16T18:33:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1478/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D9%86%D9%85-%D8%AA%D8%A7-%D9%84%D8%AB%D9%87-%D8%A7%D9%85-%D8%AA%D8%AD%D9%84%DB%8C%D9%84-%D9%86%D8%B1%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کار-کنم-تا-لثه-ام-تحلیل-نرود__220816140155_v315b/video_چه-کار-کنم-تا-لثه-ام-تحلیل-نرود__220816140155_v315b.jpg?cache=17161214651716121465</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه‌کار کنم تا لثه‌ام تحلیل نرود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لثه در حفظ سلامتی دندان‌ها و زیبایی لبخندتان نقش مهمی دارد. در این ویدئو از راهکارهایی برای جلوگیری از تحلیل لثه یا  کند شدن روند بیماری صحبت می‌شود، مثل درست مسواک زدن، دوری از نیکوتین، سیگار نکشیدن و موارد مهم دیگری که کمک می‌کند بافت لثه خود را حفظ کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>255</video:duration>
                    <video:view_count>20445</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-16T18:31:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1477/%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%DA%AF%D8%B2%D9%85%D8%A7-%D9%86%D8%A7%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دلایل-ابتلا-به-اگزما-ناشناخته-است_220816140048_v9a3c/video_دلایل-ابتلا-به-اگزما-ناشناخته-است_220816140048_v9a3c.jpg?cache=17161214601716121460</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دلایل ابتلا به اگزما ناشناخته است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اگزما یا درماتیت آتوپیک بیماری پوستی شایعی است که اغلب باعث خارش پوست در برخی نواحی بدن می‌شود. دلایل این بیماری کاملا شناخته نیست اما می‌تواند به خاطر ژنتیک، عملکرد غیرعادی سیستم ایمنی، محیط، برخی فعالیت‌ها، نقص در سد پوستی و از بین رفتن رطوبت و ورود میکروب‌ها باشد. این ویدئو همچنین از صابون‌ها و پاک‌کننده‌ها، عطر، لوازم آرایش، گرد و غبار، ماسه، شوینده‌های حاوی کلر و محرک‌های موجود در محیط و دود سیگار نیز می‌گوید. این انیمیشن را برای دریافت اطلاعات بیشتر تماشا کنید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>230</video:duration>
                    <video:view_count>20895</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-16T18:30:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1476/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B3%D9%86%D8%AC%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D9%BE%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%D8%AA%D9%88%D9%84%D8%AF-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مراحل-شنوایی-سنجی-نوزاد-را-پس-از-تولد-تماشا-کنید_220816140013_v40a0/video_مراحل-شنوایی-سنجی-نوزاد-را-پس-از-تولد-تماشا-کنید_220816140013_v40a0.jpg?cache=17161214551716121455</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مراحل شنوایی‌سنجی نوزاد را پس از تولد تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
یکی از تست‌های روتین بعد از تولد نوزاد، غربالگری شنوایی است. برای این کار نوزاد با روش غربالگری انتشار صوت خودکار یا OAE بررسی می‌‌شود، اگر به دلایلی مانند شلوغی اتاق تست جواب واضحی نداشت، آزمایش پاسخ ساقه مغز به اصوات خودکار یا ABR انجام می‌شود. در این ویدئو چگونگی شنوایی سنجی نوزادان را پس از تولد تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>270</video:duration>
                    <video:view_count>21290</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-16T18:30:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1475/%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%AE%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%DA%86%D8%B4%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%84%D8%AF%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راه-خستگی-در-کردن-چشم-را-بلدید__220816135933_v6c22/video_راه-خستگی-در-کردن-چشم-را-بلدید__220816135933_v6c22.jpg?cache=17161214481716121448</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راه خستگی در کردن چشم را بلدید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی اوقات افراد دچار خستگی و درد اطراف چشم می‌شوند که می‌تواند باعث سردرد و حساسیت به نور شود. شش ماهیچه در اطراف چشم‌ها وجود دارد که مدام اطلاعات را از محیط اطراف می‌گیرند و برای پردازش به مغز ارسال می‌کنند و برای همین خسته می‌شوند. در این ویدئو راهکایهایی برای خستگی در کردن چشم را آمده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>211</video:duration>
                    <video:view_count>20841</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-16T18:29:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1474/%D9%88%D9%82%D8%AA%DB%8C-%DA%AF%D9%84%D8%A8%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%82%D8%B1%D9%85%D8%B2-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%DA%A9%D9%84-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%AE%D8%A7%D8%B1%D8%AC-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_وقتی-گلبول-های-قرمز-از-شکل-طبیعی-خود-خارج-می-شوند_220816135834_v4fee/video_وقتی-گلبول-های-قرمز-از-شکل-طبیعی-خود-خارج-می-شوند_220816135834_v4fee.jpg?cache=17161214421716121442</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[وقتی گلبول‌های قرمز از شکل طبیعی خود خارج می‌شوند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری کم‌خونی داسی‌شکل، یک بیماری ژنتیکی است. در این بیماری، گلبول‌های قرمز که نقش مهمی در تنفس سلول‌های بدن دارند، تغییر شکل می‌دهند. این تغییر شکل، باعث کوتاه شدن عمر گلبول قرمز و گیر افتادن آن در رگ‌های کوچک‌تر بدن می‌شود]]></video:description>
                    <video:duration>363</video:duration>
                    <video:view_count>20314</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-16T18:28:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1473/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D9%88%D9%82%D9%88%D8%B9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بعد-از-وقوع-آزار-جنسی-چه-باید-کرد__220816135725_v8e53/video_بعد-از-وقوع-آزار-جنسی-چه-باید-کرد__220816135725_v8e53.jpg?cache=17319487561731948756</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بعد از وقوع آزار جنسی چه باید کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خشونت جنسی تاثیر عمیق روانی و جسمی بر قربانی دارد، حتی تاثیر روانی خیلی بیشتر از تاثیرات جسمی است. آیا می‌دانیم با فرد قربانی در چنین شرایطی باید چه رفتاری داشت و چه اقدامات اورژانسی انجام داد؟ خانم دکتر زهره کشاورز دکترای تخصصی سلامت باروری، فلوشیپ پزشکی جنسی، سکسولوژیست و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در این‌باره توضیحات مفید و مختصری داده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>245</video:duration>
                    <video:view_count>21136</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-16T18:27:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1472/%D8%AF%D8%B1-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%84%DB%8C%D8%B2%D8%B1%DB%8C-%DA%86%D8%B4%D9%85-%DA%86%D9%87-%D8%A7%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_در-جراحی-لیزری-چشم-چه-اتفاقی-می-افتد__220816135620_v31ea/video_در-جراحی-لیزری-چشم-چه-اتفاقی-می-افتد__220816135620_v31ea.jpg?cache=17161214321716121432</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[در جراحی لیزری چشم چه اتفاقی می‌افتد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در جراحی لیزری چشم یا جراحی کراتومیلوزیس لایه‌ای از قرنیه برداشته شده و قرنیه توسط لیزر تغییر شکل می‌یابد. این جراحی برای افراد نزدیک‌بین و دوربین و مبتلا به آستیگماتیسم و حتی افراد مبتلا به پیری چشم قابل استفاده است. در مواردی جراحی می‌تواند موجب تاری دید شود. برای اطلاعات بیشتر به تماشای این ویدئو دعوت می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>320</video:duration>
                    <video:view_count>21206</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-16T18:26:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1471/%D9%BE%D8%B4%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%AC%D8%B0%D8%A8-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پشه-ها-بیشتر-جذب-چه-کسانی-می-شوند__220816135546_vb516/video_پشه-ها-بیشتر-جذب-چه-کسانی-می-شوند__220816135546_vb516.jpg?cache=17161214271716121427</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پشه‌ها بیشتر جذب چه کسانی می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پشه‌ها نیاز زیادی به خون انسان دارند، به‌ویژه ماده‌هایشان برای باروری. مجموعه‌ای از میکروب‌ها هم روی پوست افراد وجود دارد که برای پشه‌ها بسیار خوشمزه‌اند. پشه‌ها عاشق دی‌اکسیدکربن هم هستند. بنابراین هر چه یک فرد CO2 بیشتری ساطع کند، برایشان جذاب‌تر است و به همین دلیل پشه‌ها بزرگسالان را بیشتر از بچه‌ها نیش می‌زنند. برای اینکه بدانید پشه‌ها بیشتر جذب چه کسانی می‌شوند، این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>126</video:duration>
                    <video:view_count>20924</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-16T18:25:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1470/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%DA%A9%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-اشکال-دارویی-تزریقی_220816135453_vef00/video_آشنایی-با-اشکال-دارویی-تزریقی_220816135453_vef00.jpg?cache=17161214201716121420</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با اشکال دارویی تزریقی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از اشکال دارویی، شکل تزریقی آن‌هاست در انواع آمپول‌ها، ویال‌ها، سرم‌ها. هرکدام از این‌ها هم به روش‌های مختلفی مورد استفاده قرار می‌گیرند. خانم فاطمه عبادیان، دکتر داروساز در این ویدئو درباره اشکال دارویی تزریقی، شکل بسته‌بندی و عرضه، موارد و شیوه مصرف هرکدام توضیحاتی می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>223</video:duration>
                    <video:view_count>20442</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-16T18:24:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1469/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%AD%D9%84%DB%8C%D9%84-%D9%84%D8%AB%D9%87-%D9%88-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D8%A2%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D8%B3%D9%88%D8%B1%D8%A7%D8%AE--%D8%B3%D9%88%D8%B2%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درمان-تحلیل-لثه-و-جوانسازی-آن-با-تکنیک-سوراخ--سوزنی_220816135424_v080d/video_درمان-تحلیل-لثه-و-جوانسازی-آن-با-تکنیک-سوراخ--سوزنی_220816135424_v080d.jpg?cache=17169058801716905880</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درمان تحلیل لثه و جوانسازی آن با تکنیک سوراخ‌ سوزنی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تحلیل لثه یا پسروی لثه به فرایندی می‌گویند که در آن حاشیه بافت لثه که دندان‌ها را احاطه کرده‌است از بین می‌رود و عقب‌نشینی می‌کند و بخش بیشتری از دندان یا ریشه دندان نمایان می‌شود. شاید برایتان سوال باشد چه عواملی باعث تحلیل لثه می‌شوند؟ درمان تحلیل لثه و جوانسازی آن چطور انجام می‌شود؟ این ویدئو می‌تواند در کسب اطلاعات بیشتر دربارۀ تحلیل لثه و درمان آن به شما کمک کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>164</video:duration>
                    <video:view_count>20788</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-16T18:24:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1467/%D9%86%D9%88%D8%B9-%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D9%88%DB%8C%D8%AF-%D8%B4%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D8%BA%D9%85%DA%AF%DB%8C%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نوع-نگاه-ما-به-لحظه-ها-می-گوید-شاد-باشیم-یا-غمگین_220815112347_vd9b0/video_نوع-نگاه-ما-به-لحظه-ها-می-گوید-شاد-باشیم-یا-غمگین_220815112347_vd9b0.jpg?cache=17161214081716121408</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نوع نگاه ما به لحظه‌ها می‌گوید شاد باشیم یا غمگین]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[موقعیت‌های مختلف، بهانه‌ای برای ناراحتی یا شادی نیست. دو خانواده را تصور کنید که هر دو برای رفتن به سفر با ماشین شخصی آماده می‌شوند که ناگهان برف شروع به باریدن می‌کند. یک خانواده با حال بد و غرغرکنان و گلایه از سرنوشت و شانس با عصبانیت به خانه می‌رود. اما اعضای خانواده دوم در حالی‌که برای این نعمت سپاسگزاری می‌کنند، چای گرم می‌نوشند و برای برف‌بازی آماده می‌شوند.در این ویدئو توضیح داده شده که چطور مثبت‌اندیشی دلیل شادی است.]]></video:description>
                    <video:duration>209</video:duration>
                    <video:view_count>21070</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-15T15:53:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1466/%D9%88%D9%82%D8%AA%DB%8C-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%87-%DA%A9%D9%88%DA%86%DA%A9-%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D8%B3%D8%AA-%D9%BE%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D9%85%DA%A9%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_وقتی-جوانه-کوچک-تان-شست-پایش-را-می-مکد_220815112118_vb866/video_وقتی-جوانه-کوچک-تان-شست-پایش-را-می-مکد_220815112118_vb866.jpg?cache=17169058741716905874</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[وقتی جوانه کوچک‌تان شست پایش را می‌مکد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جنین در سه ماهه دوم به‌سرعت رشد می‌کند. او طی هفته شانزده، استخوان‌هایش سخت‌تر و قوی‌تر می‌شود و کم‌ کم حرکت می‌کند. در هفته بیستم جنین انگشت‌های پایش را در دهان می‌گذارد و خیلی می‌خوابد. اندام تناسلی او تا هفته بیست و دوم کامل شکل می‌گیرد و می‌توان ابروها و موهای نرم او را هم دید. این ویدئو تمامی لحظات رشد جنین را نشان می‌دهد.  ]]></video:description>
                    <video:duration>172</video:duration>
                    <video:view_count>20835</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-15T15:51:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1465/%D9%81%D8%B1%D9%82-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D8%AE%D9%84%D9%82-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%BE%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فرق-گرفتگی-خلق-با-افسردگی-پس-از-زایمان-چیست__220815111930_v01ae/video_فرق-گرفتگی-خلق-با-افسردگی-پس-از-زایمان-چیست__220815111930_v01ae.jpg?cache=17161213981716121398</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فرق گرفتگی خلق با افسردگی پس از زایمان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از مشکلات رایج زنان بعد از به دنیا آمدن نوزاد، گرفتگی خلق پس از زایمان است که به دلیل تغییرات هورمونی در 80 درصد زنان، بعد از تولد نوزاد اتفاق می‌افتد. این مادران دچار کج‌خلقی، غم و اندوه می‌شوند. گرفتگی خلق پس از زایمان با افسردگی پس از زایمان تفاوت دارد. این ویدئو ما را با علائم و تفاوت این دو آشنا می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>153</video:duration>
                    <video:view_count>20855</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-15T15:49:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1464/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-نارسایی-قلبی-را-مدیریت-کنم__220815111805_v42dd/video_چطور-نارسایی-قلبی-را-مدیریت-کنم__220815111805_v42dd.jpg?cache=17161213931716121393</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور نارسایی قلبی را مدیریت کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نارسایی قلبی می‌تواند با خود علائم متفاوتی مانند افزایش وزن، ورم و خس‌خس سینه و ... را به همراه داشته باشد. فرد مبتلا به این بیماری باید بداند که کنترل علائم یکی از مهمترین اقدامات برای مدیریت نارسایی قلبی است. در این ویدئو ما با سیستمی مانند چراغ راهنمایی شنا می‌شویم، برای کنترل و درجه بندی شدت علائم و همچنین سایر اقداماتی که فرد می‌تواند برای کنترل نارسایی قلبی اجرا کند، مانند داشتن یک رژیم غذایی مناسب.]]></video:description>
                    <video:duration>381</video:duration>
                    <video:view_count>21560</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-15T15:48:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1463/%D8%AA%DB%8C%D9%81%D9%88%D8%B3-%D8%A8%D8%AF%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%B4%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%A7-%D8%A7%D9%88%D8%A7%D8%B3%D8%B7-%D9%82%D8%B1%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تیفوس-بدترین-دشمن-انسان-تا-اواسط-قرن-بیستم_220815111658_vbc78/video_تیفوس-بدترین-دشمن-انسان-تا-اواسط-قرن-بیستم_220815111658_vbc78.jpg?cache=17161213861716121386</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تیفوس بدترین دشمن انسان تا اواسط قرن بیستم!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تیفوس بیماری کشنده‌ای است که از ابتدای قرن شانزدهم شناسایی شد و گفته می‌شود میزان تلفاتش از مرگ‌ومیر ناشی از جنگ در اروپا بیشتر بوده است. بیماری عفونی که در شمار بیماری‌های آلوده قرار گرفته از نوعی شپش و کک به انسان منتقل می‌شود. در این ویدئو تاریخچه تیفوس و علت، عوارض و اثرات آن بر جوامع را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>179</video:duration>
                    <video:view_count>21044</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-15T15:46:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1462/%D8%B1%D9%86%D8%AC%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D9%88%D8%B4-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D8%B4%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رنجی-که-از-کودکی-به-دوش-می-کشیم_220815111407_vf0c4/video_رنجی-که-از-کودکی-به-دوش-می-کشیم_220815111407_vf0c4.jpg?cache=17161213811716121381</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رنجی که از کودکی به دوش می‌کشیم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دوران کودکی، نقش مهمی در شکل‌دهی شخصیت شما در آینده دارد. برای همین تجربه آزارها و اذیت‌هایی جسمی، روحی و جنسی می‌تواند اثرات مخربی در آینده و زندگی کودک بگذارد. در این ویدئو با چند نمونه از این آسیب‌ها و عوارض آن آشنا خواهید شد.]]></video:description>
                    <video:duration>424</video:duration>
                    <video:view_count>20865</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-15T15:44:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1461/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%DA%A9%D9%85%D8%A7%D9%84-%DA%AF%D8%B1%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D8%B5%D9%84%D8%A7%D8%AD-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-کمال-گرایی-را-بشناسیم-و-اصلاح-کنیم__220815111221_vcc22/video_چگونه-کمال-گرایی-را-بشناسیم-و-اصلاح-کنیم__220815111221_vcc22.jpg?cache=17161213761716121376</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه کمال گرایی را بشناسیم و اصلاح کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کمال‌گرایی یعنی وسواس به الگوهای فکری خودساخته و دو نوع است؛ سازگار و ناسازگار. در کمال گرایی سازگار یا مثبت برای عملکرد بهتر در زمینه‌های مختلف زندگی خود تلاش و سعی می‌کنید خود را ارتقا دهید، از دستاورهایتان هم راضی می‌شوید اما در کمال‌گرایی ناسازگار یا منفی  هیچ‌وقت راضی نیستید، خود را مورد انتقاد و سرزنش قرار می‌دهید، از شکست می‌ترسید و فشار روانی زیادی را متحمل می‌شوید. این ویدئو نگاهی دارد به تفاوت کمال‌گرایی سازگار و ناسازگار.]]></video:description>
                    <video:duration>210</video:duration>
                    <video:view_count>20934</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-15T15:42:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1460/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1%DA%AF%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%AE%D8%AF%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلالات-شخصیتی-بیماران-درگیر-مواد-مخدر_220815110832_vd564/video_اختلالات-شخصیتی-بیماران-درگیر-مواد-مخدر_220815110832_vd564.jpg?cache=17161213711716121371</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلالات شخصیتی بیماران درگیر مواد مخدر]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی افراد دارای اختلال سوءمصرف الکل یا موادمخدر سروکار در مقابل دریافت کمک مقاوم هستند. آنها در عوض استقبال از کمک‌ سعی در بازی دادن اطرافیان دارندو برای دلایلی پیش پا افتاده متوسل به خشونت کلامی یا حتی فیزیکی شوند. احتمالا هم بیشتر از دیگران خودشان و اطرافیان را به دردسر می‌اندازند. این افراد علاوه بر مشکل اعتیاد می‌توانند مبتلا به اختلال شخصیت ضداجتماعی یا به اختصار APD باشند. این ویدئو توضیح می‌دهد که در کمک و درمان این افراد چرا باید اختلالات شخصیتی را هم در نظر گرفت.  ]]></video:description>
                    <video:duration>339</video:duration>
                    <video:view_count>21148</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-15T15:38:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1459/%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D9%85%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فشار-خون-چطور-به-کلیه-آسیب-می-زند__220815105821_v7871/video_فشار-خون-چطور-به-کلیه-آسیب-می-زند__220815105821_v7871.jpg?cache=17161213621716121362</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فشار خون چطور به کلیه آسیب می‌زند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هر کلیه دارای هزاران رگ خونی است که مسئول پاک‌سازی حجم زیادی از خون هستند‌. در طول زمان فشار خون بالا می‌تواند به باریک شدن، ضعیف شدن یا سخت شدن این رگ‌های خونی منجر شود. این آسیب از رسیدن خون کافی به نفرون‌های کلیه که مسئول در تعادل نگه داشتن مایعات بدن هستند، جلوگیری می‌کند. این ویدئو درباره کارکرد کلیه است و اینکه چطور فشار خون بالا به کلیه‌ها آسیب می‌رساند.]]></video:description>
                    <video:duration>73</video:duration>
                    <video:view_count>20515</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-15T15:28:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1458/%D8%A2%D8%A8%D9%84%D9%87-%D9%85%DB%8C%D9%85%D9%88%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%85%D9%86%D8%AA%D9%82%D9%84-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آبله-میمون-چیست-و-چطور-منتقل-می-شود__220815104809_vdc8a/video_آبله-میمون-چیست-و-چطور-منتقل-می-شود__220815104809_vdc8a.jpg?cache=17161213581716121358</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آبله میمون چیست و چطور منتقل می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آبله میمون از جمله بیماری‌های درحال گسترش در دنیاست و علائم مشخصه آن اغلب راش و جوش‌های پوستی و تورم غدد لنفاوی است. این بیماری می‌تواند از طریق جوندگان، انسان و دام به انسان منتقل شود. همچنین امکان انتقال آن از مادر به جنین وجود دارد. دوره تهاجمی بیماری بین صفر تا پنج روز است و بیماری بین دو هفته تا چند ماه، بسته به سطح شدت بیماری طول می‌کشد. راه تشخیص اصلی آن هم تست pcr  است. برای اطلاعات بیشتر درباره آبله میمون، علت، علائم، شیوه ابتلا و درمان آن ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>311</video:duration>
                    <video:view_count>21253</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-15T15:18:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1457/%D8%A7%D8%B3%D9%87%D8%A7%D9%84-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%BA-%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C%D8%8C-%DB%8C%D8%B9%D9%86%DB%8C-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%B9%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%88%D8%B1%DA%98%D8%A7%D9%86%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A7%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اسهال-و-استفراغ-خونی_-یعنی-مراجعه-به-اورژانس-الزامی-است_220815104733_v3ad3/video_اسهال-و-استفراغ-خونی_-یعنی-مراجعه-به-اورژانس-الزامی-است_220815104733_v3ad3.jpg?cache=17161213521716121352</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اسهال و استفراغ خونی، یعنی مراجعه به اورژانس الزامی است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی کودک مبتلا به آنفولانزای معده یا در اصطلاح علمی «گاستروانتریت ویروسی» است علائمی مثل تب، استفراغ و اسهال دارد. زمانی که کودک تب بالایی دارد یا در اسهال و استفراغ او خون دیده می‌شود معنایش این است که وقت درمان خانگی تمام شده‌است و باید به اورژانس مراجعه شود. این ویدئو شما را با  آنفولانزای معده، علائم و نشانه‌های اورژانسی این بیماری آشنا می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>126</video:duration>
                    <video:view_count>21409</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-15T15:17:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1456/%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-%DA%A9%D9%88%DA%A9%D8%B3%D8%A7%DA%A9%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D8%AA%D8%A7%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%A8%DA%86%D9%87-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ویروس-کوکساکی-و-ایجاد-تاول-هایی-روی-بدن-بچه-ها_220815104640_ve9d8/video_ویروس-کوکساکی-و-ایجاد-تاول-هایی-روی-بدن-بچه-ها_220815104640_ve9d8.jpg?cache=17161213451716121345</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ویروس کوکساکی و ایجاد تاول‌هایی روی بدن بچه‌ها]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری دست، پا و دهان یا HFMD یک بیماری شایع در دوران کودکی است. این بیماری توسط ویروسی ساده از نوع سرماخوردگی به‌نام کوکساکی ایجاد می‌شود. در این بیماری تاول‌های کوچکی روی کف دست، کف پا و دهان به‌وجود می‌آید. این ویدئو درباره این بیماری؛ علت ابتلا، شیوه انتقال، علائم و نشانه‌ها است. ]]></video:description>
                    <video:duration>142</video:duration>
                    <video:view_count>21873</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-15T15:16:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1455/%D8%B1%D8%A7%D8%AF%DB%8C%D9%88%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D9%BE%D8%B1%D8%AA%D9%88%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رادیوتراپی-یا-پرتودرمانی-سرطان-چیست__220815104454_v6507/video_رادیوتراپی-یا-پرتودرمانی-سرطان-چیست__220815104454_v6507.jpg?cache=17161213391716121339</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رادیوتراپی یا پرتودرمانی سرطان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از روش‌های درمان سرطان پرتو درمانی است که با روش‌های نوین می‌توان عوارض جانبی آن را بسیار کاهش داد تا پرتوهای تابیده شده فقط بر تومور اثرگذار باشند و تأثیری روی سلول‌های سالم اطراف نداشته‌ باشند. همچنین می‌توان با یک جراحی کوچک، ایمپلنت رادیواکتیوی را داخل تومور قرار داد تا به‌تدریج آن را ازبین ببرد. در این ویدئو با انواع رادیوتراپی برای درمان انواع سرطان آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>181</video:duration>
                    <video:view_count>22567</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-15T15:14:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1454/10-%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D9%87%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7-%D9%85%D8%B1%D8%AA%DA%A9%D8%A8-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_10-اشتباهی-که-در-مراقبت-از-دندان-ها-مرتکب-می-شویم_220815104406_ve56d/video_10-اشتباهی-که-در-مراقبت-از-دندان-ها-مرتکب-می-شویم_220815104406_ve56d.jpg?cache=17161213311716121331</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[10 اشتباهی که در مراقبت از دندان‌ها مرتکب می‌شویم!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[این ویدئو به 10 اشتباهی که ما در مراقبت از دندان‌ها مرتکب می‌شویم اشاره می‌کند. کارهایی که باعث می‌شود هربار از دندانپزشک خود بپرسیم، چرا با وجود همه کارهایی که انجام می‌دهم، باز هم دندان پوسیده دارم. از جمله: محکم مسواک زدن، جویدن غذا تنها با یک سمت، نگهداری مسواک در توالت، نکشیدن نخ دندان و... .]]></video:description>
                    <video:duration>425</video:duration>
                    <video:view_count>21003</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-15T15:14:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1453/%D8%AA%D8%A8-%DA%A9%D8%B1%DB%8C%D9%85%D9%87-%DA%A9%D9%86%DA%AF%D9%88%D8%9B-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D9%86%D8%B1%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF%D9%87-%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تب-کریمه-کنگو_-بیماری-خونریزی-دهنده-ویروسی_220815104314_v4422/video_تب-کریمه-کنگو_-بیماری-خونریزی-دهنده-ویروسی_220815104314_v4422.jpg?cache=17161213251716121325</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تب کریمه کنگو؛ بیماری خونریزی دهنده ویروسی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ویروس عامل بیماری کریمه کنگو توسط ویروس نایروویروس از طریق نیش کنه آلوده و یا خون آلوده دام و ترشحات مایع انسان به انسان منتقل می‌شود. همچنین انتقال بیماری درصورت رعایت نکردن نکات بهداشتی در بیمارستان نیز امکان دارد.  این ویدئو درباره این بیماری؛ شیوه ابتلا، علائم و نشانه‌ها، عوارض و شیوه درمان می‌گوید و همینطور افرادی که با ریسک بیشتری در معرض ابتلا قرار می‌گیرند.  ]]></video:description>
                    <video:duration>214</video:duration>
                    <video:view_count>21387</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-15T15:13:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1451/%D9%86%D8%A7%D9%87%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D9%81%DA%A9-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ناهماهنگی-فک-چطور-جراحی-می-شود__220815104038_v0eec/video_ناهماهنگی-فک-چطور-جراحی-می-شود__220815104038_v0eec.jpg?cache=17161213201716121320</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ناهماهنگی فک چطور جراحی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[به جلوزدگی دندان‌های فک بالا «اورجت» می‌گویند. در این عارضه علاوه‌بر اختلال در زیبایی، دندان‌های فک بالا و پایین درست روی هم قرار نمی‌گیرند. تشخیص دقیق اورجت، به عهده دندان‌پزشک متخصص ارتودنسی است. دندان‌ها ابتدا توسط ارتودنتیست صاف و سپس در صورت نیاز یک یا هردو فک جراحی می‌شوند که در هر شخص با توجه به ویژگی‌هایش متفاوت است. زمان جراحی موقعی است که رشد فک به‌طور کامل متوقف شده‌است.در این ویدئو با اورجت و جراحی فک بیشتر آشنا می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>472</video:duration>
                    <video:view_count>21516</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-15T15:10:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1450/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-راهکار-بازیابی-سلامت-روان_220815103908_v1d1e/video_پنج-راهکار-بازیابی-سلامت-روان_220815103908_v1d1e.jpg?cache=17161213141716121314</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج راهکار بازیابی سلامت روان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همان‌قدر که سلامت جسم مهم است، سلامت روان هم اهمیت دارد؛ حتی برخی بیماری‌ها از ناراحتی‌های روانی به وجود می‌آیند. با اصلاح سبک زندگی و اضافه‌کردن برخی عادات به زندگی خود می‌توانید سلامت روان خود را با کمترین زحمت و بیشترین بازدهی بهبود دهید. در این ویدئو به 5 راه مؤثر در این رابطه پرداخته شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>264</video:duration>
                    <video:view_count>20922</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-15T15:09:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1449/%D9%85%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C%D8%AA%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D8%AE-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ملال-جنسیتی-چه-زمانی-رخ-می-دهد__220815103742_v8eb0/video_ملال-جنسیتی-چه-زمانی-رخ-می-دهد__220815103742_v8eb0.jpg?cache=17161213081716121308</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ملال جنسیتی چه زمانی رخ می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی یک نوجوان جنسیت خود را می‌پذیرد، درباره نوع پوشش و موهایش جای نگرانی نیست. چراکه انتخاب پوشش نوجوان متاثر از نوعی محیطی است که در آن رشد می‌کند. زمانی خانواده‌ها باید نگران ملال جنسیتی در فرزند خود شوند که فرد هویت جنستی خودش را نمی‌پذیرد. در این ویدئو خانم دکتر زهره کشاورز متخصص سلامت باروری، فلوشیپ پزشکی جنسی، سکسولوژیست و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره ملال جنسیتی، تاثیر محیط و نوع رفتار خانواده در نوجوان و انتخاب‌هایش برایتان صبحت کرده‌اند. ]]></video:description>
                    <video:duration>210</video:duration>
                    <video:view_count>20996</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-15T15:07:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1448/%DA%86%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%88%D8%B1%DA%98%D8%A7%D9%86%D8%B3-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%B9%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-افرادی-نباید-به-اورژانس-مراجعه-کنند__220815103659_v8a9d/video_چه-افرادی-نباید-به-اورژانس-مراجعه-کنند__220815103659_v8a9d.jpg?cache=17161213031716121303</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه افرادی نباید به اورژانس مراجعه کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افراد زیادی به اورژانس بیمارستان مراجعه می‌کنند درحالی که مشکل آنها باید در درمانگاه‌های مرتبط بررسی شود و این کارشان تنها به مختل شدن این بخش شلوغ از بیمارستان منجر می‌شود. دکتر آرش تبرائی دستیار تخصصی طب اورژانس در این ویدئو توضیح می‌دهد که افراد تنها به خاطر نگرانی‌های فکری، دردهای مزمن، اختلال رفتاری کودک و بزرگسال، اختلالات عضلانی و اسکلیتی مزمن و... نباید وقت خودشان و اورژانس را بگیرند.   ]]></video:description>
                    <video:duration>209</video:duration>
                    <video:view_count>20934</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-15T15:06:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1447/%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%DA%86%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D9%86--%D8%AF%D9%85%D8%A7%D8%BA-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیشتر-چه-افرادی-خون--دماغ-می-شوند__220814153321_v0c9a/video_بیشتر-چه-افرادی-خون--دماغ-می-شوند__220814153321_v0c9a.jpg?cache=17161212971716121297</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیشتر چه افرادی خون‌ دماغ می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[60 درصد مردم در طول زندگی خون‌دماغ می‌شوند؛ یا از جلوی بینی که خونریزی قدامی است یا از حلق که خلفی نام دارد. کودکان زیر 10 سال و افراد بالای 70 سال بیشتر مستعد خون‌دماغ هستند، همچنین فصل‌ سرد و خشک و شیوع عفونت‌های تنفسی، فصل گرم و خشک در مناطق گرم و خشک، آسیب مستقیم به بینی، استفاده از داروهای رقیق‌کننده خون مانند وارفارین و هپارین، شیریجه در آب و غواضی و... از عوامل متعدد خون‌دماغ است که دکتر آرش تبرائی دستیار تخصصی رشته طب اورژانس در این ویدئو درباره آن صحبت می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>309</video:duration>
                    <video:view_count>20865</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-14T20:03:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1446/%D9%81%D8%AA%D9%82-%D9%86%D8%A7%D9%81-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فتق-ناف-چطور-عمل-می-شود__220814153106_v3f3d/video_فتق-ناف-چطور-عمل-می-شود__220814153106_v3f3d.jpg?cache=17161212921716121292</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فتق ناف چطور عمل می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هرنی یا فتق، به معنی جابه‌جایی اعضای بدن از جایگاه طبیعی‌شان است. انواع مختلف فتق وجود دارد که یکی از آنها فتق ناف است که قسمتی از روده در یک نقطه ضعیف در ماهیچه‌های شکمی بیرون می‌زند. در بسیاری از موارد فتق با جراحی بهبود می‌یابد. در این ویدئو با علائم فتق ناف، انواع و چگونگی انجام عمل آن آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>270</video:duration>
                    <video:view_count>22476</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-14T20:01:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1445/%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF-%D8%A7%DA%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%A7-%D9%84%D9%86%D8%B2-%DA%86%D8%B4%D9%85-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-می-شود-اگر-با-لنز-چشم-بخوابیم__220814152702_vebeb/video_چه-می-شود-اگر-با-لنز-چشم-بخوابیم__220814152702_vebeb.jpg?cache=17169058651716905865</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه می‌شود اگر با لنز چشم بخوابیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
برخی مارک‌های لنز می‌گویند می‌توان بدون بیرون آوردن آن، خوابید... اما درست نیست و این کار می‌تواند مشکلات زیادی ایجاد کند، از جمله عفونت سطحی و جدی. این ویدئو حاوی نکات مهمی درباره استفاده صحیح از لنز است؛ بعد از چه مدت باید تعویض یا چطور تمیز شود و استفاده نادرست از آن می‌تواند باعث چه مشکلات و صدماتی به چشم شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>192</video:duration>
                    <video:view_count>21550</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-14T19:57:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1444/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-باید-کودک-را-از-شیر-بگیریم__220814152326_v9c06/video_چرا-باید-کودک-را-از-شیر-بگیریم__220814152326_v9c06.jpg?cache=17161212791716121279</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا باید کودک را از شیر بگیریم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خیلی از والدین دوست دارند بدانند که به طور طبیعی کودکشان از چه زمانی می‌تواند از غذاهای مکمل استفاده کند؟ کی خودش به تنهایی می‌تواند شروع به غذاخوردن کند؟ غذای پوره بخورد یا جامد؟ همه اینها بخشی از مراحل رشد تغذیه‌ای کودک هستند که باید با توجه به شرایط کودک انتخاب شوند. در این ویدئو به سوال‌های شما درباره از شیرگرفتن کودک پاسخ داده شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>290</video:duration>
                    <video:view_count>20988</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-14T19:53:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1443/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D8%B6%D8%AF%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-شخصیت-ضداجتماعی-یا-روانی-چیست__220814152105_vd96f/video_اختلال-شخصیت-ضداجتماعی-یا-روانی-چیست__220814152105_vd96f.jpg?cache=17161212721716121272</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال شخصیت ضداجتماعی یا «روانی» چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از مخرب‌ترین اختلالات شخصیت که آسیب‌های زیادی را برای افراد در روابط بین فردی به همراه دارد، اختلال شخصیت ضداجتماعی است و کلمه «روانی» به همین اشاره دارد. در این ویدئو سعی شده است گوشه‌هایی از این اختلال به شما معرفی شود تا با شناسایی احتمالی موارد این چنینی، از آسیب‌پذیری در روابط کاری و عاطفی با دیگران مصون بمانید.]]></video:description>
                    <video:duration>263</video:duration>
                    <video:view_count>20979</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-14T19:51:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1442/%D9%BE%D8%A7%D8%B3%D8%AE-%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D9%86%D8%B7%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%87%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پاسخ-سوال-های-جنسی-کودکان-را-منطقی-بدهید_220814151344_vded8/video_پاسخ-سوال-های-جنسی-کودکان-را-منطقی-بدهید_220814151344_vded8.jpg?cache=17169058581716905858</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پاسخ سوال‌های جنسی کودکان را منطقی بدهید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تربیت جنسی کودکان ضرورت‌ دارد. ضرورتی که باید در زمان مناسب با شیوه آموزشی مطلوب توسط والدین صورت بگیرد. نکته مهم در این آموزش چگونگی پاسخ والدین به پرسش‌های کودکان است. خانم دکتر زهره کشاورز سکسولوژیست، دکترای تخصصی سلامت باروری، فلوشیپ پزشکی جنسی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در این ویدئو درباره این ضرورت مهم زندگی کودکان و نقش والدین با شما سخن می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>196</video:duration>
                    <video:view_count>21525</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-14T19:43:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1440/%D9%86%D9%82%D8%B1%D8%B3-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%BE%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نقرس-مزمن-چه-عوارضی-در-پی-دارد__220814145448_v55f8/video_نقرس-مزمن-چه-عوارضی-در-پی-دارد__220814145448_v55f8.jpg?cache=17161212611716121261</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نقرس مزمن چه عوارضی در پی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«نقرس» بیماری‌ای است که در اثر افزایش سطح اسید اوریک و رسوب آن در مفاصل و بافت‌های نرم بدن اتفاق می‌افتد. حمله نقرسی اکثراً با درد شدید، ورم و داغ شدن یک مفصل شروع می‌شود و درصورت عدم‌ درمان به نقرس مزمن و پیچیده‌تری تبدیل می‌شود که رفته‌رفته حملات آن درد شدیدتر و ماندگارتری دارد. در این ویدئو با نقرس؛ علت، علائم و نشانه‌ها، عوارض و پیامد نقرس مزمن آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>230</video:duration>
                    <video:view_count>20834</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-14T19:24:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1439/%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7%D9%84-%D8%B2%D9%88%D8%AF%D8%B1%D8%B3-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-عواملی-باعث-ایجاد-انزال-زودرس-می-شود__220814145124_v9649/video_چه-عواملی-باعث-ایجاد-انزال-زودرس-می-شود__220814145124_v9649.jpg?cache=17169058521716905852</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه عواملی باعث ایجاد انزال زودرس می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اگر مراحل دخول تا انزال زیر یک دقیقه اتفاق افتد، فرد دچار انزال زودرس است که بیشتر در مردان جوان رخ می‌دهد. البته به این شرط که این اتفاق در بازه‌ای شش ماهه تکرار و باعث پریشانی فرد شود. گرچه این تعریف از فرد به فرد می‌تواند متفاوت باشد. خانم دکتر زهره کشاورز سکسولوژیست، دکترای تخصصی سلامت باروری، فلوشیپ پزشکی جنسی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، اطلاعات بیشتری در مورد این اختلال می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>208</video:duration>
                    <video:view_count>21271</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-14T19:21:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1437/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B3%D9%86-%D9%88-%DA%98%D9%86%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%85%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%B7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-کاهش-شنوایی-با-سن-و-ژنتیک-مرتبط-است__220814144814_v64e7/video_آیا-کاهش-شنوایی-با-سن-و-ژنتیک-مرتبط-است__220814144814_v64e7.jpg?cache=17161212431716121243</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا کاهش شنوایی با سن و ژنتیک مرتبط است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کم‌شنوایی یک بیماری متداول‌ است که می‌تواند در هر سنی، به دلایل متعددی اتفاق بیفتد. شایع‌ترین علت آن گوش داخلی یا حسی عصبی، کاهش شنوایی مرتبط با سن و ژنتیک است. در این ویدئو درباره دلایل عمده کم‌شنوایی، علائم و نشانه‌ها، عوارض، نحوه تشخیص و درمان آن توضیح داده شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>142</video:duration>
                    <video:view_count>20681</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-14T19:18:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1434/%D8%B1%D9%86%DA%AF-%D8%B1%D8%AE%D8%B3%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%B3%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رنگ-رخساره-نشان-می-دهد-از-سر-درون_220814144001_vc15b/video_رنگ-رخساره-نشان-می-دهد-از-سر-درون_220814144001_vc15b.jpg?cache=17161212261716121226</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رنگ رخساره نشان می‌دهد از سر درون!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خود در بدن انسان عملکرد گردش مواد و محافظت از بدن در برابر بیماری‌ها را بر عهده دارد. اما گاهی آن طور که باید، درست عمل نمی‌کند. کم‌خونی یکی از این عوامل شایع است که در این ویدئو با انواع کم خونی مثل کم‌خونی پرنیشز یا وخیم، کم‌خونی ناشی از فقر آهن و علت‌های آن بیشتر آشنا می‌شویم.]]></video:description>
                    <video:duration>235</video:duration>
                    <video:view_count>20808</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-14T19:10:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1433/%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%B1%DB%8C%D8%B2%D8%B4-%D9%85%D9%88%DB%8C-%D8%B3%D8%B1-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روش-درمانی-سرطان-که-باعث-ریزش-موی-سر-نمی-شود_220814143904_v8e50/video_روش-درمانی-سرطان-که-باعث-ریزش-موی-سر-نمی-شود_220814143904_v8e50.jpg?cache=17161212221716121222</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روش درمانی سرطان که باعث ریزش موی سر نمی‌شود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«رادیوتراپی» یا «پرتودرمانی»  یک روش کاربردی برای درمان سرطان است. هدف این روش تخریب سلول‌های سرطانی و باقی گذاشتن سلول‌های عادی و سالم است. این ویدئو از این روش درمانی، چگونگی انجام، مزایا و شیوه انجام رادیوتراپی می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>398</video:duration>
                    <video:view_count>20810</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-14T19:09:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1432/%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%88%D9%86%D9%88%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%81%D8%B1%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B4%DB%8C%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ایمونوتراپی-چیست-و-چه-فرقی-با-شیمی-درمانی-دارد__220814143438_v74ee/video_ایمونوتراپی-چیست-و-چه-فرقی-با-شیمی-درمانی-دارد__220814143438_v74ee.jpg?cache=17161212161716121216</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ایمونوتراپی چیست و چه فرقی با شیمی‌درمانی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ایمونوتراپی شیوه‌ای نوین برای درمان سرطان است که در آن از سیستم ایمنی بدن فرد برای مبارزه با سرطان استفاده می‌شود. در این روش با تقویت یا تغییر عملکرد سیستم ایمنی، سد دفاعی بدن به سلول‌های سرطانی حمله می‌کند و آن‌ها را از بین می‌برد. این ویدئو درباره ایمونوتراپی و شیوه انجام و نوع عملکرد آن و همچنین تفاوتش با شیمی‌درمانی می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>201</video:duration>
                    <video:view_count>20785</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-14T19:04:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1431/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B9%D8%B6%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B9%D8%B1%D8%B6-%D8%B4%DA%A9%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-بعضی-استخوان-های-بدن-بیشتر-در-معرض-شکستگی-هستند__220814143401_v08e7/video_چرا-بعضی-استخوان-های-بدن-بیشتر-در-معرض-شکستگی-هستند__220814143401_v08e7.jpg?cache=17169058461716905846</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا بعضی استخوان‌های بدن بیشتر در معرض شکستگی هستند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تعداد دویست و شش استخوان در بدن انسان وجود دارد، اما برخی از آن‌ها بیشتر از بقیه دچار شکستگی می‌شوند مثل: استخوان ترقوه یا چَنبَر، بازو، لگن مچ. در این ویدئو عنوان می‌شود که دلایل شکنندگی این استخوان‌ها مانند مثل هومروس، چمبر و آستابولوم چیست؟]]></video:description>
                    <video:duration>181</video:duration>
                    <video:view_count>21201</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-14T19:04:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1430/%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF-%D9%82%D9%88%D8%B2-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%DA%86%D9%87-%D8%A8%D9%84%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B3%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%A2%D9%88%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_می-دانید-قوز-کردن-چه-بلایی-سر-بدن-می-آورد__220814143217_v58c6/video_می-دانید-قوز-کردن-چه-بلایی-سر-بدن-می-آورد__220814143217_v58c6.jpg?cache=17161212051716121205</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[می‌دانید قوز کردن چه بلایی سر بدن می‌آورد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[درست نشستن و ایستادن و قوز نکردن و نگه داشتن بدن در وضعیت مناسب ضروری است چراکه جز این باشد عواقب زیادی برای بدن دارد. از کاهش ظرفیت ریه برای تنفس گرفته تا پایین آمدن آستانه تحمل و وضعیت بد عاطفی، سردردهای تنشی، کمردرد و... در این انیمیشن درباره شیوه درست نشستن، ایستادن، کار با رایانه، تحرک داشتن و دلایل اهمیت این موضوع صحبت شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>329</video:duration>
                    <video:view_count>21507</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-14T19:02:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1429/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%85%D9%88%D9%82%D8%B9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%AC%D9%88%D8%B4-%D9%85%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-موقع-استرس-صورتتان-جوش-می-زند__220814142822_vf8cf/video_آیا-موقع-استرس-صورتتان-جوش-می-زند__220814142822_vf8cf.jpg?cache=17161211991716121199</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا موقع استرس صورتتان جوش می‌زند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آکنه‌های هورمونی در اثر تغییرات هورمونی ایجاد می‌شوند، از عوامل ایجاد چنین آکنه‌هایی می‌توان به  تغییرات هورمونی و استرس اشاره کرد. مدیتیشن و یوگا راه‌حل مؤثری برای جلوگیری از آکنه‌های هورمونی هستند. در این ویدئو گفته می‌شود که علت آکنه‌های هورمونی چیست و درمان‌هایی را پیش از  مراجعه به پزشک، پیشنهاد می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>217</video:duration>
                    <video:view_count>21024</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-14T18:58:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1428/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%DA%AF%D9%84%D9%88%DB%8C%D9%85-%D8%AE%D8%B4%DA%A9-%D9%88-%D8%B5%D8%AF%D8%A7%DB%8C%D9%85-%D8%AE%D8%B4%D9%86-%D8%B4%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-گلویم-خشک-و-صدایم-خشن-شد__220814142715_ved41/video_چرا-گلویم-خشک-و-صدایم-خشن-شد__220814142715_ved41.jpg?cache=17161211941716121194</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا گلویم خشک و صدایم خشن شد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لارنژیت یعنی التهاب لارنکس یا حنجره  که به دلیل استفاده بیش از حد، تحریک یا التهاب آن اتفاق می‌افتد. این ویدئو درباره  لارنژیت حاد و مزمن، علت ابتلا، علائم و نشانه‌ها، عوارض و شیوه درمان آن است و می‌گوید که استفاده بیش از حد از تارهای صوتی و عفونت از عوامل لانژیت حاد و قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی مضر یا مواد حساسیت زا، بازگشت اسید معده، عفونت‌های مکرر سینوس، سیگار کشیدن و... از عوامل ابتلا به نوع مزمن آن است.]]></video:description>
                    <video:duration>276</video:duration>
                    <video:view_count>20960</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-14T18:57:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1427/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-درباره-بردن-کودکان-به-دندانپزشکی_220814142339_v6eb8/video_همه-چیز-درباره-بردن-کودکان-به-دندانپزشکی_220814142339_v6eb8.jpg?cache=17169058381716905838</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره بردن کودکان به دندانپزشکی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سلامت دهان و دندان بسیار اهمیت دارد و باید از همان دوران کودکی آن را جدی گرفت. معاینه توسط دندان‌پزشک کمک می‌کند وضعیت دندان‌های شیری و لثه‌ها بررسی شود و درصورت پوسیدگی مشکلات رفع گردد. طبیعی است بررسی منظم دندان‌های شیری به رویش دندان‌های محکم و سالمِ دائمی کمک می‌کند. ویدئو را درباره اهمیت رسیدگی به دندان شیری، شیوه درست مسواک زدن و ایجاد عاداتی برای بردن کودکان به دندانپزشکی، تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>125</video:duration>
                    <video:view_count>20872</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-14T18:53:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1426/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-hpv-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-نکته-که-باید-در-مورد-hpv-بدانید_220813151022_vda16/video_پنج-نکته-که-باید-در-مورد-hpv-بدانید_220813151022_vda16.jpg?cache=17161211821716121182</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج نکته که باید در مورد HPV بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سالانه چهار هزار زن، در اثر سرطان دهانه رحم، جان خود را از دست می‌دهند. درحالی‌که این بیماری صددرصد قابل پیشگیری است؛ درصورتی که آگاهی درباره ویروس HPV بالا برود، ویروسی که عامل ابتلا به این سرطان است. اینکه چطور منتقل می‌شود، قابل پیشگیری است یا نه و چه درمانی دارد. در این ویدئو پنج نکته مختصر و مهم درباره ویروس پاپیلومای انسانی یا همان HPV ارائه می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>155</video:duration>
                    <video:view_count>20901</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-13T19:40:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1425/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%B4%DB%8C%D8%AA-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%B4?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-درباره-برونشیت-و-درمانش_220813150825_v6390/video_همه-چیز-درباره-برونشیت-و-درمانش_220813150825_v6390.jpg?cache=17161211751716121175</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره برونشیت و درمانش!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید شما هم جزء کسانی باشید که بعد از تمام شدن سرماخوردگی، سرفه همچنان دست از سرتان بر نمی‌دارد. یکی از شایع‌ترین علت‌های این موضوع برونشیت است. دیدن این ویدئو به شما کمک می‌کند که بدانید برونشیت چیست و با انواع، علائم و نحوه تشخیص و درمان آن آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>329</video:duration>
                    <video:view_count>21282</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-13T19:38:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1424/%D8%B2%D8%B1%D8%AF-%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D9%85%D8%B3%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زرد-زخم-مسری-است_220813150635_vdf1f/video_زرد-زخم-مسری-است_220813150635_vdf1f.jpg?cache=17161211681716121168</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زرد زخم مسری است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سوزش، کاهش مقاومت سیستم ایمنی بدن، پوسته زرد و... علائم یک بیماری به نام «زرد زخم» است که با عفونت پوستی همراه است و با تماس مستقیم قابل سرایت است. این بیماری که بیشتر در کودکان بروز پیدا می‌کند، جزو آن دسته بیماری‌هایی است که باید بسیار جدی گرفته شود و درمان آن به‌موقع صورت گیرد. ]]></video:description>
                    <video:duration>96</video:duration>
                    <video:view_count>21122</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-13T19:36:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1423/%D8%AA%DB%8C%D9%81%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تیفوئید-چیست-و-چطور-افراد-را-مبتلا-می-کند__220813150526_v9b01/video_تیفوئید-چیست-و-چطور-افراد-را-مبتلا-می-کند__220813150526_v9b01.jpg?cache=17169058321716905832</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تیفوئید چیست و چطور افراد را مبتلا می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حصبه، تب روده و تیفوئید همگی نام یک بیماری باکتریایی هستند که از طریق آب و غذای آلوده به شخص منتقل می‌شود؛ تب بالا، یبوست، بی‌اشتهایی، سردرد از علائم آن هستند. طبق آمار سازمان جهانی بهداشت در سال 2007 تعداد افراد مبتلا بین 16 تا 33 میلیون نفر بوده و سالانه بین 500000 تا 600000 نفر، جان خود را بر اثر تب تیفوئید از دست می‌دهند. در مورد آن بیشتر بدانید.]]></video:description>
                    <video:duration>118</video:duration>
                    <video:view_count>21090</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-13T19:35:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1422/%D8%AA%D9%84%D9%87-%DA%A9%D9%85%D8%A7%D9%84-%DA%AF%D8%B1%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تله-کمال-گرایی-چیست__220813150413_v6fc5/video_تله-کمال-گرایی-چیست__220813150413_v6fc5.jpg?cache=17169058261716905826</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تله کمال‌گرایی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تله کمال‌گرایی یعنی معیارهای قابل دسترسی نداریم و استانداردهایمان غیرواقعی، دور و عجیبند! خیلی تلاش می‌کنیم اما به معیارهای خیالی‌مان دست پیدا نمی‌کنیم. در نهایت سرخورده می‌شویم و احساس ناتوانی می‌کنیم. ما افراد موفق را الگو قرار می‌دهیم، درحالی که موفق‌ها عمدتا فقط از موفقیت خودشان می‌گویند و نه شکست‌های پشت آن. در این ویدئو با تله کمال‌گرایی و عوارض آن بر زندگی افراد مبتلا آشنا شوید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>282</video:duration>
                    <video:view_count>21103</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-13T19:34:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1421/%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D9%81%D8%B1%D8%A7%DA%AF%DB%8C%D8%B1-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زندگی-با-اختلال-اضطراب-فراگیر-چگونه-است__220813150240_vb195/video_زندگی-با-اختلال-اضطراب-فراگیر-چگونه-است__220813150240_vb195.jpg?cache=17161211521716121152</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زندگی با اختلال اضطراب فراگیر چگونه است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افرادی که اختلال اضطراب فراگیر یا عمومی دارند تمام ذهنشان تحت کنترل افکار نگران‌کننده است. این اختلال می‌تواند ناتوان‌کننده باشد و به دلیل اضطراب شدید و ترس از معاشرت با دیگران آنقدر احساس بدی را تجربه کند که از خانه خود خارج نشود. همچنین علائم جسمی مانند تپش قلب، سرگیجه، تعریق، لرزش و ... در آنها دیده می‌شود. در این ویدئو به علائم بیشتر اختلال اضطراب فراگیر اشاره شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>225</video:duration>
                    <video:view_count>20963</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-13T19:32:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1420/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D9%88%DB%8C%D8%AF-%D8%AD%D8%A7%D9%84-%D8%B1%D9%88%D8%AD%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-نشانه-ای-که-می-گوید-حال-روحتان-خوب-نیست_220813150120_vd47c/video_هفت-نشانه-ای-که-می-گوید-حال-روحتان-خوب-نیست_220813150120_vd47c.jpg?cache=17161211471716121147</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت نشانه‌ای که می‌گوید حال روحتان خوب نیست]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افسردگی آمیزه‌ای از احساسات و افکار منفی، ناامید کننده و آزاردهنده است. احساسات و افکاری مثل غم، ناامیدی، بی‌انگیزگی، بی‌حوصلگی، پوچی، لذت نبردن از همه چیز و ... . تجربه این احساسات دشوار و طاقت‌فرسا هستند. این ویدئو نگاهی دارد بر علائم شایع افسردگی.]]></video:description>
                    <video:duration>315</video:duration>
                    <video:view_count>20655</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-13T19:31:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1419/%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%85-%D8%AA%D9%86%DA%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راه-نفسم-تنگ-است_220813150003_v5610/video_راه-نفسم-تنگ-است_220813150003_v5610.jpg?cache=17169058211716905821</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راه نفسم تنگ است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی برای لحظه‌ای نفس‌مان تنگ می‌شود انگار زمین و زمان به هم می‌پیچد. یکی از بیماری‌هایی که این اتفاق را رقم می‌زند، آسم است؛ بیماری که تنفس را به سختی می‌اندازد و می‌تواند از یک سرماخوردگی ساده شروع شود و به سخت‌ترین بیماری ریوی بیانجامد. در این ویدئو با  آسم از خفیف تا شدید؛ علت، علائم و نشانه‌ها، شیوه تشخیص و کنترل آن آشنا شوید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>324</video:duration>
                    <video:view_count>20804</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-13T19:30:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1418/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D9%87%D9%BE%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%AA-c?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تغذیه-مناسب-برای-مبتلایان-به-هپاتیت-c_220813145625_veeb9/video_تغذیه-مناسب-برای-مبتلایان-به-هپاتیت-c_220813145625_veeb9.jpg?cache=17169058151716905815</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تغذیه مناسب برای مبتلایان به هپاتیت c]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هپاتیت c یکی از بیماری‌های کبد است که اگر به موقع درمان نشود می‌تواند مرگ آفرین باشد. اما مبتلایان به این بیماری چگونه باید از خود مراقبت کنند؟ بایدها ونبایدهای خوراکی برای مبتلایان به این نوع هپاتیت چیست؟ تماشای این ویدئو کمک می‌کند، بدانید مبتلایان به هپاتیت c چه نوع تغذیه‌ای باید داشته باشند.  ]]></video:description>
                    <video:duration>268</video:duration>
                    <video:view_count>21111</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-13T19:26:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1417/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A8%DB%8C%D8%B4-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-به-اختلال-بیش-فعالی_220813145413_v0f04/video_نگاهی-به-اختلال-بیش-فعالی_220813145413_v0f04.jpg?cache=17161211311716121131</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی به اختلال بیش فعالی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کودک شما مطالب درسی را به خوبی درک نمی‌کند؟ در یادگیری دروس ضعیف عمل می‌کند؟ احساس می‌کنید در بسیاری از مواقع به حرف شما یا دیگران اهمیتی نمی‌دهد؟ گاهی بی‌موقع وسط حرف دیگران می‌پرد؟ این موارد نشانه‌ بی‌ادبی یا کم‌هوشی کودک شما نیست. او نیاز به یک متخصص دارد، زیرا احتمال دارد درگیر اختلال بیش فعالی باشد. با تماشای این ویدئو با اختلال عدم تمرکز یا بیش‌فعالی آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>301</video:duration>
                    <video:view_count>20929</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-13T19:24:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1416/%D8%AA%D8%A3%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%A8%D8%B1-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D9%88-%D8%A8%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تأثیر-ورزش-بر-مغز-و-بدن_220813145209_vbefe/video_تأثیر-ورزش-بر-مغز-و-بدن_220813145209_vbefe.jpg?cache=17161211251716121125</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تأثیر ورزش بر مغز و بدن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[با توجه به تحقیقات انجام شده، داشتن تمرین بدنی منظم و متعادل، تأثیرات بسیار زیاد و مفیدی بر روی مغز و بدن دارد؛ تأثیراتی مثل داشتن وزن ایده‌آل و روحیه بالا. علاوه‌بر این در پیشگیری و کنترل بیماری‌های زیادی تأثیر دارد بیماری‌هایی مثل دیابت، مشکلات عروق قلبی و همچنین بیماری‌های زیاد دیگری که در این ویدئو گفته شده‌است.]]></video:description>
                    <video:duration>356</video:duration>
                    <video:view_count>22193</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-13T19:22:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1415/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%86%D9%86%DA%98%DB%8C%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائم-و-نشانه-های-مننژیت-در-نوزادان-چیست__220813144950_ve131/video_علائم-و-نشانه-های-مننژیت-در-نوزادان-چیست__220813144950_ve131.jpg?cache=17161211201716121120</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائم و نشانه‌های مننژیت در نوزادان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مننژیت یک بیماری بسیار جدی است و می‌تواند کشنده باشد، اما قابل درمان است. مننژیت، التهاب مننژ است که پوشش مغز و نخاع را اغلب در اثر عفونت باکتریایی، ویروسی و قارچی درگیر می‌کند. این بیماری در کودکان شایع است و ممکن است به‌عنوان عارضه بیماری‌های دیگر مانند سرخک، اوریون، مالاریا یا حتی به‌عنوان عفونت گوش شروع شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>217</video:duration>
                    <video:view_count>21348</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-13T19:19:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1414/%D8%AC%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86-%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D8%AC%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%AE%D8%AA%D9%90-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%AA%D8%A8-%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D9%88%DA%AF%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جولان-ویروس-جان-سختِ-عامل-تب-مالت-در-اوگاندا_220813144849_vedaa/video_جولان-ویروس-جان-سختِ-عامل-تب-مالت-در-اوگاندا_220813144849_vedaa.jpg?cache=17161211141716121114</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جولان ویروس جان‌سختِ عامل تب مالت در اوگاندا]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر دامدارید یا با محصولات فرآورده‌های لبنی و گوشتی زیاد سروکار دارید، باید در مورد تب مالت یا بروسلوز بدانید. اینکه این بیماری علائمی شبیه آنفولانزا دارد و باعث لرز، تب، کمردرد وسردرد می‌شود. تب مالت، بین انسان و حیوانات به خصوص گاو و بز مشترک است، پس می‌تواند علائمی در حیوانات نیز ایجاد کند. در این ویدئو اطلاعات مفیدی در مورد تب مالت در اوگاندا به اشتراک گذاشته شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>293</video:duration>
                    <video:view_count>21000</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-13T19:18:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1413/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AA%D8%A8-%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D8%AC%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-باید-تب-مالت-را-جدی-بگیریم__220813144616_v4dc1/video_چرا-باید-تب-مالت-را-جدی-بگیریم__220813144616_v4dc1.jpg?cache=17169057901716905790</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا باید تب مالت را جدی بگیریم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تب مالت یا بروسلوز یک بیماری مشترک انسان و دام است. این باکتری باعث سقط جنین و ناباروری در دام‌ها می‌شود و این موضوع می‌تواند خسارت زیادی به دامدار و به‌طورکلی به چرخه‌ اقتصادی و غذایی یک کشور وارد کند. این ویدئو درباره بروسلوز و عواقب آن برای به خطر افتادن سلامت جسمی و همچنین تامین غذای مردم کشورهاست.]]></video:description>
                    <video:duration>301</video:duration>
                    <video:view_count>20954</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-13T19:16:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1412/%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%AC%D8%A7%D9%86%D8%A8%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عوارض-جانبی-دیابت-چیست__220813144319_vbaa1/video_عوارض-جانبی-دیابت-چیست__220813144319_vbaa1.jpg?cache=17161210811716121081</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عوارض جانبی دیابت چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اصلی‌ترین انواع دیابت، نوع یک و نوع دو هستند. به‌طور طبیعی، بدن ما به گلوکز و انسولین نیاز دارد، اما دیابت باعث می‌شود گلوکز به مقدار زیادی در خون تجمع پیدا کند. این ویدئو ضمن گفتن نشانه‌های دیابت، به زبان ساده توضیح می‌دهد که دیابت نوع یک و دو، هرکدام چطور باعث می‌شوند عملکرد طبیعی بدن دچار اختلال شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>141</video:duration>
                    <video:view_count>20607</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-13T19:13:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1411/%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D9%85%D8%A7-%D8%B3%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_افسردگی-چطور-به-جسم-ما-سرایت-می-کند__220813144203_vc809/video_افسردگی-چطور-به-جسم-ما-سرایت-می-کند__220813144203_vc809.jpg?cache=17169057851716905785</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[افسردگی چطور به جسم ما سرایت می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[علائم افسردگی اساسی، فقط به نشانه‌های روانی ختم نمی‌شود. به‌طور مثال فردی که در نقطه‌ای از بدنش، بدون علت، مدام احساس درد می‌کند و چند نمونه از علائم خلقی افسردگی را هم دارد، احتمالاً از افسردگی رنج می‌برد؛ اما تشخیص دقیق آن نیاز به متخصص دارد. این ویدئو، علائم فیزیکی و ظاهری افسردگی و نحوه مقابله با آن‌ها را توضیح می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>188</video:duration>
                    <video:view_count>20761</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-13T19:12:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1410/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D9%90-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%DB%8C%D8%A7-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D9%90%D8%AE%D8%B4%DA%A9?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-یک-بهتر-است_-شیرِ-مادر-یا-شیرِخشک_220813143929_v8866/video_کدام-یک-بهتر-است_-شیرِ-مادر-یا-شیرِخشک_220813143929_v8866.jpg?cache=17161210701716121070</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام یک بهتر است؟ شیرِ مادر یا شیرِخشک]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شیر مادر تأثیرات چشم‌گیری بر سیستم ایمنی کودک می‌گذارد. برای مثال باعث کاهش ابتلا نوزاد به عفونت گوش، اسهال عفونی، آسم و ... می‌شود. درعین‌حال شیرِخشک نیز اکثر ویتامین‌ها و مواد غذایی لازم برای کودک را داراست. در این ویدئو درباره شیر مادر و شیر خشک اطلاعات بیشتری کسب کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>139</video:duration>
                    <video:view_count>21221</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-13T19:09:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1409/%D8%B3%DB%8C%DA%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%D8%A7-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%A2%D8%B1%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سیگار-کشیدن-واقعا-شما-را-آرام-نمی-کند_220813143618_v4eee/video_سیگار-کشیدن-واقعا-شما-را-آرام-نمی-کند_220813143618_v4eee.jpg?cache=17161210651716121065</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سیگار کشیدن واقعا شما را آرام نمی‌کند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سیگار مانند مسکن آرامشی موقتی ایجاد می‌کند و هیچگاه در واقعیت اضطراب و استرس فرد را کاهش نمی‌دهد. اما چرا این آرامش موقتی است؟ نیکوتین موجود در سیگار وقتی به مغز می‌رسد بخشی از مغز را که مسئول سیستم پاداش است فعال می‌کند و باعث ایجاد احساس لذت در فرد می‌شود. اما بیست دقیقه بعد اثر نیکوتین از بین می‌رود و احساس اضطراب و افسردگی مجددا به سراغ فرد می‌آید. برای اطلاعات بیشتر شما را به دیدن این ویدئو دعوت می‌کنیم.   ]]></video:description>
                    <video:duration>224</video:duration>
                    <video:view_count>21417</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-13T19:06:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1408/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D9%87%D9%88%D8%B4-%D9%87%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-راه-ساده-برای-تقویت-هوش-هیجانی_220813143425_v1f57/video_پنج-راه-ساده-برای-تقویت-هوش-هیجانی_220813143425_v1f57.jpg?cache=17161210591716121059</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج راه ساده برای تقویت هوش هیجانی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[احساسات خود را می‌شناسید و می‌دانید کدام‌یک احساس اصلی شما است؟ ترس، انزجار یا تنفر، خشم و شادی جزو احساسات اساسی هستند. مهم است در لحظه بدانیم حالی که تجربه می‌کنیم، زیرمجموعه کدام‌یک از این عواطف است. شناخت و کسب مهارت مدیریت آنها به ما کمک می‌کند ارتباط بهتری با اطرافیان بگیریم و در نتیجه کمتر احساس پیشمانی کنیم. این ویدیو پنج راه ساده برای تقویت هوش هیجانی آموزش می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>396</video:duration>
                    <video:view_count>20698</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-13T19:04:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1407/%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A2%D8%B2%D9%85%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%87%D9%BE%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%AA-b-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%85%D9%88%D8%B4-%D9%86%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_وقت-بارداری-آزمایش-هپاتیت-b-فراموش-نشود_220809122904_vba01/video_وقت-بارداری-آزمایش-هپاتیت-b-فراموش-نشود_220809122904_vba01.jpg?cache=17161210531716121053</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[وقت بارداری آزمایش هپاتیت B فراموش نشود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تعدادی آزمایش که در دوران بارداری انجام می‌شود از جمله سرولوژی که شامل عفونت هپاتیت B و C و HIV است. این آزمایشات به این دلیل اهمیت دارند که احتمال انتقال آنها از مادر به نوزاد وجود دارد. بنابراین اگر تست مادر برای هپاتیت B مثبت شد ابتدا باید وضعیت همسر بررسی شود و بعد اقداماتی انجام شود برای عدم انتقال ویروس به نوزاد. این ویدئو از اهمیت انجام این آزمایش‌ها قبل از اقدام به بارداری یا در زمان بارداری است. ]]></video:description>
                    <video:duration>172</video:duration>
                    <video:view_count>20519</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T16:59:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1406/%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AF%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%B3%D8%B1%D8%AE%DA%A9-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نکاتی-که-والدین-باید-درمورد-سرخک-بدانند_220809120010_v5de8/video_نکاتی-که-والدین-باید-درمورد-سرخک-بدانند_220809120010_v5de8.jpg?cache=17161210461716121046</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نکاتی که والدین باید درمورد سرخک بدانند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سرخک یک بیماری ویروسی با قدرت سرایت بالاست که تنها راه مقابله با آن واکسیناسیون است. این بیماری بیشتر در کودکان با تب شروع می‌شود و بعد از چند روز ضایعات پوستی ظهور می‌کنند. والدین باید نسبت به علائم سرخک آگاه باشند. همین‌طور باید برای واکسیناسیون کودک خود اقدام کنند. در این ویدئو اطلاعات مفیدی در رابطه با بیماری سرخک به اشتراک گذاشته شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>162</video:duration>
                    <video:view_count>22153</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T16:30:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1405/%D9%87%D9%BE%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%AA-b-%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%B9-%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%85%D9%87-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DA%A9%DB%8C%D9%81%DB%8C%D8%AA-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هپاتیت-b-مانع-ادامه-زندگی-باکیفیت-نیست_220809115212_v9c96/video_هپاتیت-b-مانع-ادامه-زندگی-باکیفیت-نیست_220809115212_v9c96.jpg?cache=17161210401716121040</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هپاتیت B مانع ادامه زندگی باکیفیت نیست]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هپاتیت B یکی از بیماری‌های قابل درمان و قابل پیشگیری است که در صورت درمان‌نشدن به سرطان کبد منجر می‌شود. همچنین به دلیل نبود حمایت و اطلاعات کافی سالانه افراد زیادی را به‌خصوص در آسیا از بین می‌برد. با تماشای این ویدئو  اطلاعات خود را از این بیماری بیشتر کنید و روش‌های درمان آن را بشناسید.]]></video:description>
                    <video:duration>186</video:duration>
                    <video:view_count>20916</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T16:22:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1404/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%82%D9%84-%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کسانی-از-مستقل-بودن-می-ترسند__220809115047_v36f7/video_چه-کسانی-از-مستقل-بودن-می-ترسند__220809115047_v36f7.jpg?cache=17161210341716121034</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کسانی از مستقل بودن می‌ترسند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا فکر می‌کنید بیش از حد به دیگران وابسته هستید؟ یا مادری هستید که فکر می‌کنید فرزند شما، بیش از حد به شما وابسته است؟ در مورد اختلال شخصیت وابسته، چیزی می‌دانید؟ تا چه میزان وابستگی به دیگران، مجاز است؟ در این ویدئو با 8 نشانه اختلال شخصیت وابسته، آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>412</video:duration>
                    <video:view_count>21639</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T16:20:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1403/%D8%AD%D9%84-%D8%A2%D9%BE%D9%86%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%A7-%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%DA%A9%D9%88%DA%86%DA%A9-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_حل-آپنه-خواب-با-قرار-دادن-دستگاهی-کوچک-در-بدن_220809114910_v8333/video_حل-آپنه-خواب-با-قرار-دادن-دستگاهی-کوچک-در-بدن_220809114910_v8333.jpg?cache=17161210291716121029</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[حل آپنه خواب با قرار دادن دستگاهی کوچک در بدن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقفه تنفسی انسدادی در خواب، اختلال نسبتا شایعی است که در مبتلایان، مسیر هوایی فوقانی در طول خواب به صورت کامل یا جزئی مسدود می‌شود. استفاده از دستگاه کوچکی که به باز نگه‌داشتن مجرای هوایی کمک می‌کند، جدیدترین روش درمان این مشکل در افراد مبتلاست. این ویدئو درباره همین روش درمانی است. ]]></video:description>
                    <video:duration>95</video:duration>
                    <video:view_count>20784</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T16:19:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1402/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-درد-سیاتیک-چیست__220809114737_v709a/video_علت-درد-سیاتیک-چیست__220809114737_v709a.jpg?cache=17161210231716121023</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت درد سیاتیک چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کمتر کسی پیدا می‌شود که از درد سیاتیک چیزی نشنیده باشد. دردی تیرکِشنده و طاقت‌فرسا که از کمر به پاها کشیده می‌شود. علت درد سیاتیک فشار دیسک‌های بین‌ مهره‌های ستون فقرات به اعصابی است که از ستون فقرات خارج می‌شوند. در این ویدئو با انواع بیرون‌زدگی و اختلالات ستون مهره‌ها که باعث سیاتیک می‌شوند آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>103</video:duration>
                    <video:view_count>20988</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T16:17:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1401/%D8%AF%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دیستونی-با-چه-داروهایی-درمان-می-شود__220809114427_vce02/video_دیستونی-با-چه-داروهایی-درمان-می-شود__220809114427_vce02.jpg?cache=17161210171716121017</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دیستونی با چه داروهایی درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دیستونی یک اختلال حرکتی است که با انقباضات غیرارادی عضلات مشخص می‌شود. این بیماری می‌تواند بر قسمت‌های مختلف بدن از جمله گردن، تارهای صوتی، صورت، پلک‌ها، پاها، کمر و بازو تاثیر بگذارد. دیستونی ممکن است به دلیل عوامل ژنتیکی یا عوامل محیطی مانند آسیب به مغز هنگام تولد، تومور، مسمومیت، عفونت و... ایجاد شود. در این ویدئو با دیستونی، علت، علائم و نشانه‌ها، عوارض و داروهای مورد استفاده برای درمان آن آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>240</video:duration>
                    <video:view_count>21170</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T16:14:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1400/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D8%AE%DA%A9-%D8%A8%D8%B2%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-باید-واکسن-سرخک-بزنیم__220809114237_vaa02/video_چرا-باید-واکسن-سرخک-بزنیم__220809114237_vaa02.jpg?cache=17161210131716121013</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا باید واکسن سرخک بزنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سرخک بیماری عفونی سیستم تنفسی است که علائم آن تب، سرفه، آبریزش بینی، و راش پوستی در نقاط مختلف بدن است. سرخک از طریق تنفس منتقل می‌شود و به‌شدت واگیردار است. واکسن راهی موثر برای مقابله با این بیماری است ولی با این حال در سال 2013 عامل مرگ حدود 145 هزارنفر بود که اکثرا زیر 5 سال سن داشتند. در این ویديو با سرخک بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>242</video:duration>
                    <video:view_count>20956</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T16:12:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1399/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%DB%8C%D8%AA-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D8%AE%D9%85-%D9%88-%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE%DA%86%D9%87-%D8%A7%D8%B4?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-واقعیت-درباره-تراخم-و-تاریخچه-اش_220809113829_v86e7/video_پنج-واقعیت-درباره-تراخم-و-تاریخچه-اش_220809113829_v86e7.jpg?cache=17161210081716121008</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج واقعیت درباره تراخم و تاریخچه‌اش]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تراخم، تراکوما، کنژنکتیویت یا عفونت ملتحمه، همگی نام یک بیماری هستند که در اثر باکتری یا ویروس ایجاد می‌شود. تراخم منجر به ایجاد پوست ضخیم و سپس دردناک شدن عمل پلک زدن می‌شود. درصورت عدم درمان هم کوری را در پی خواهد داشت. این ویدئو درباره تاریخچه تراخم و روش‌های درمانی است که در گذشته مردم برای رهایی از تراخم به کار می‌گرفتند. ]]></video:description>
                    <video:duration>114</video:duration>
                    <video:view_count>21463</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T16:08:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1398/%D9%85%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%DB%8C%D9%85%D9%88%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%84%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%88%D8%A7%D8%B4%D9%86%DA%AF%D8%AA%D9%86-%D8%A2%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ماجرای-میمون-هایی-که-ابولا-را-به-واشنگتن-آوردند_220809113600_v0dd5/video_ماجرای-میمون-هایی-که-ابولا-را-به-واشنگتن-آوردند_220809113600_v0dd5.jpg?cache=17161210011716121001</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ماجرای میمون‌هایی که ابولا را به واشنگتن آوردند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در سال ۱۹۷۶ یک بیماری کشنده به نام ابولا در کشور زئیر شیوع یافت. این بیماری به همه قسمت‌های بدن انسان به‌جز استخوان‌ها حمله می‌‌کرد. پرستاران بلژیکی به استفاده مجدد از سرنگ‌های یک‌بار مصرف متوسل شده بودند. این ویروس در کمتر از دو ماه، نرخ مرگ‌ومیر خیره‌کننده‌ای نزدیک به 90٪ داشت و ناگهان کابوس پایان یافت. تا اینکه سر و کله‌اش در واشنگتن پیدا شد... این ویدئو ماجرای میمون‌هایی را نشان می‌دهد که ابولا را به واشنگتن آوردند. ]]></video:description>
                    <video:duration>330</video:duration>
                    <video:view_count>20758</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T16:06:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1397/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D9%86%D9%86%DA%98%DB%8C%D8%AA-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-مننژیت-خطرناک-است__220809113443_vb3e5/video_چرا-مننژیت-خطرناک-است__220809113443_vb3e5.jpg?cache=17161209951716120995</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا مننژیت خطرناک است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نوع باکتریایی مننژیت بسیار خطرناک است. چرا که فرد به‌ظاهر سالم، ناقل بیماری است و می‌تواند افراد زیادی را مبتلا کند.  خوشبختانه واکسن مننژیت ساخته شده و در هر کشور با توجه به قوانین آن کشور برای مردم تزریق می‌شود.در صورت ابتلا نیز اگر فرد به سرعت برای درمان اقدام کند، میزان خطر بسیار کاهش میابد. این ویدئو را درباره مننژیت تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>304</video:duration>
                    <video:view_count>21372</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T16:04:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1396/%DA%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%AA%D8%A7-%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D9%86%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-چیزهایی-در-کودک-چهار-تا-پنج-ماهه-باعث-نگرانی-است__220809113221_v4072/video_چه-چیزهایی-در-کودک-چهار-تا-پنج-ماهه-باعث-نگرانی-است__220809113221_v4072.jpg?cache=17319488151731948815</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه چیزهایی در کودک چهار تا پنج‌ماهه باعث نگرانی است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
کودک در پنج ماهگی از نوزادی منفعل که تنها نیاز به غذا، خواب و محبت داشت به نوزادی جستجوگر، مشتاق و بانمک تبدیل می‌شود. در این دوره، آنها هر چیزی را به سمت دهان خود می‌برند و برای مهارت‌های پیش رو آماده می‌شوند. این ویدئو مهارت‌های یک نوزاد چهار تا پنج ماهه را به اشتراک می‌گذارد. همچنین به شما خواهد گفت که در چه صورت نوزاد شما نیاز به ویزیت پزشک متخصص دارد. 
  
محصولات مرتبط 
پدیا D3® ]]></video:description>
                    <video:duration>343</video:duration>
                    <video:view_count>22537</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T16:02:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1395/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AD%D9%81%D8%B8-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-دوستی-هایمان-را-حفظ-کنیم__220809111911_vf9eb/video_چطور-دوستی-هایمان-را-حفظ-کنیم__220809111911_vf9eb.jpg?cache=17161209821716120982</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور دوستی‌هایمان را حفظ کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زندگی بدون دوست سخت، پیدا کردن دوست خوب سخت‌تر و راستش نگه داشتن دوستی از همه اینها سخت‌تر است؛ گاهی به‌دلایل مختلفی رابطه ما با دوست‌مان کم می‌شود و حتی در برخی موارد دوستی‌مان به‌ خطر می‌افتد. این ویدئو به شما راهکارهایی نشان می‌دهد تا رابطه دوستانه خود را حفظ و تقویت کنید. دوستی‌هایتان پایدار. ]]></video:description>
                    <video:duration>309</video:duration>
                    <video:view_count>21139</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T15:49:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1394/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%87%DB%8C%DA%86-%DA%A9%D8%B3%DB%8C-%D8%B4%D8%A8%DB%8C%D9%87-%D8%AA%D9%88-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-هیچ-کسی-شبیه-تو-نیست__220809111706_v2e44/video_چرا-هیچ-کسی-شبیه-تو-نیست__220809111706_v2e44.jpg?cache=17161209771716120977</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا هیچ‌کسی شبیه تو نیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا تا به حال به تفاوت‌های خودتان با دیگر افراد توجه کرده‌اید؟ به تفاوت‌های دوقلوهای یکسان چطور؟ جالب است اگر بدانید حتی دوقلوهای یکسان هم، اثر انگشت شبیه به هم ندارند چه برسد به روحیه و شخصیت یکسان! تمام افراد کره خاکی با هم متفاوت هستند. سؤال اینجاست که چگونه این تعداد انسان می‌توانند از هم متفاوت باشند؟ دلیل آن دو عامل ژنتیک و محیط است و در این ویدئو به علت این تفاوت‌ها پرداخته شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>237</video:duration>
                    <video:view_count>21176</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T15:47:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1393/%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D9%87%D9%85%D8%B3%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86%DA%AF-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آسیب-همسترینگ-چیست__220809111132_v7138/video_آسیب-همسترینگ-چیست__220809111132_v7138.jpg?cache=17161209731716120973</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آسیب همسترینگ چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ماهیچه‌های پشت ران که به عضلات همسترینگ معروفند در اثر کارهایی چون ورزش‌های سنگین می‌توانند دچار آسیب شوند؛ کشیدگی یا پارگی تاندون‌ها یا عضلات بزرگ پشت ران. در این ویدئو با علت و درمان آسیب‌دیدگی همسترینگ آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>280</video:duration>
                    <video:view_count>22187</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T15:41:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1392/%D8%B4%D8%B4-%DA%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D9%88%DB%8C-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شش-گام-به-سوی-اعتمادبه-نفس-بیشتر_220809110409_vfea9/video_شش-گام-به-سوی-اعتمادبه-نفس-بیشتر_220809110409_vfea9.jpg?cache=17161209671716120967</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شش گام به سوی اعتمادبه‌نفس بیشتر]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افرادی که سیمای قدرتمندی از خود به نمایش می‌گذارند برای همه جذاب‌اند. این چهره قوی عمدتاً از اعتمادبه‌نفس بالای آنها می‌آید. البته اعتمادبه‌نفس مادرزادی نیست و راه‌هایی وجود دارد برای ایجاد یا بازسازی آن. در این ویدئو شش راه ساده برای افزایش اعتماد به نفس آمده است که می‌تواند تبدیل به عادت شود و ما را تبدیل به یکی از جذاب‌های قوی کند.]]></video:description>
                    <video:duration>334</video:duration>
                    <video:view_count>20940</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T15:34:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1390/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%85%D8%AC%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF-1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی-پروستات-از-راه-مجرای-ادرار-چطور-انجام-می-شود-1_220809110053_v42d2/video_جراحی-پروستات-از-راه-مجرای-ادرار-چطور-انجام-می-شود-1_220809110053_v42d2.jpg?cache=17161209611716120961</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی پروستات از راه مجرای ادرار چطور انجام می‌شود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پروستات غده‌ای در زیر مثانه است که نقش کلیدی در بخشی از سیستم باروری مردانه دارد. شایع‌ترین علل برای جراحی پروستات، سرطان و بزرگی پروستات یا هیپرپلازی خوش‌خیم است. یکی از شیوه‌های جراحی پروستات برداشتن آن از طریق مجرای ادراری است که در آن فرد در حالت نیمه هوشیار یا بیهوشی کامل عمل می‌شود. در این ویدیو نحوه‌ جراحی برداشتن پروستات از طریق مجاری ادراری توضیح داده شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>208</video:duration>
                    <video:view_count>21512</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T15:30:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1388/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D8%B1%D9%88%D8%AF%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D8%A7%D9%85%D8%A7-%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_التهاب-روده-درمان-ندارد-اما-قابل-کنترل-است_220809105923_v16e2/video_التهاب-روده-درمان-ندارد-اما-قابل-کنترل-است_220809105923_v16e2.jpg?cache=17161209551716120955</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[التهاب روده درمان ندارد اما قابل کنترل است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[IBD یا التهاب روده ناشی از اختلال در سیستم ایمنی است؛ به این معنی که سیستم ایمنی در حالت عادی بیش از حد واکنش نشان می‌دهد تا با عفونتی که نیست، مبارزه کند. این بیماری درمان قطعی ندارد اما فرد مبتلا با مراقبت از خود می‌تواند علائم را از بین ببرد و زندگی عادی و روزمره خود را داشته باشد. ]]></video:description>
                    <video:duration>205</video:duration>
                    <video:view_count>21348</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T15:29:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1387/%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%88%D8%B1-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9B-%D8%A8%DA%86%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%85%D9%87-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AF%DB%8C%D9%86-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خودتان-را-سانسور-کنید_-بچه-ها-ادامه-والدین-هستند_220809105842_v66ff/video_خودتان-را-سانسور-کنید_-بچه-ها-ادامه-والدین-هستند_220809105842_v66ff.jpg?cache=17161209491716120949</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خودتان را سانسور کنید؛ بچه‌ها ادامه والدین هستند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یک کودک وقتی پا به سه سالگی می‌گذارد یعنی آماده می‌شود برای رشد اجتماعی و احساسی. او حالا بعضی حالت‌ها و احساس‌ها را می‌فهمد و سعی می‌کند آنها را ابراز کند. اگر می‌خواهید با مراحل رشد اجتماعی و احساسی کودک سه ساله آشنا شوید و سهم مهمی در درک او داشته باشید، این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>158</video:duration>
                    <video:view_count>20876</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T15:28:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1386/%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D9%81%D9%87-%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زنان-باردار-واکسن-سیاه-سرفه-تزریق-کنند_220809105743_ve0d2/video_زنان-باردار-واکسن-سیاه-سرفه-تزریق-کنند_220809105743_ve0d2.jpg?cache=17161209431716120943</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زنان باردار واکسن سیاه‌سرفه تزریق کنند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سیاه‌سرفه عموماً عفونتی است که در اوایل یا اواسط کودکی امکان ابتلا به آن بیشتر است. وقتی به سیاه‌سرفه مبتلا بشوید آن‌قدر سرفه می‌کنید که نمی‌توانید غذا بخورید. سیاه‌سرفه می‌تواند بر مغز و سینه تأثیر بگذارد و می‌تواند یک عفونت بسیار ناخوشایند باشد. در این بین نوزادان از همه آسیب‌پذیرتر هستند و در صورت ابتلا جان‌شان در خطر می‌افتد. این ویدئو درباره واکسن سیاه‌سرفه و اهمیت واکسینه شدن مادر باردار است. ]]></video:description>
                    <video:duration>200</video:duration>
                    <video:view_count>20936</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T15:27:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1385/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%B1%DA%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%B3%D9%85-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-انواع-میکروارگانیسم-ها_220809105546_vfb3f/video_آشنایی-با-انواع-میکروارگانیسم-ها_220809105546_vfb3f.jpg?cache=17161209381716120938</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با انواع میکروارگانیسم‌ها]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«میکروارگانیسم‌ها» ممکن است همه‌جا باشند و با چشم غیرمسلح هم دیده نمی‌شوند. قارچ، باکتری، ویروس، جلبک و تک‌سلولی‌ها! شاید ویروس‌ها همه‌جا نباشند اما باکتری‌ها چرا... حتی در دهان ما انسان‌ها! در این انیمیشن کوتاه با انواع  میکروارگانیسم‌ها و شیوه زنده ماندن‌شان آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>211</video:duration>
                    <video:view_count>21159</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T15:25:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1384/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%AF%D9%88-%D9%84%D9%88%D8%A8%DB%8C%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%AD%D8%B1%D8%A2%D9%85%DB%8C%D8%B2-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%85%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-دو-لوبیای-سحرآمیز-بدن-مان_220809105451_vb175/video_آشنایی-با-دو-لوبیای-سحرآمیز-بدن-مان_220809105451_vb175.jpg?cache=17161209331716120933</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با دو لوبیای سحرآمیز بدن‌مان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تابستان است و مدام تشنه می‌شوید و آب می‌خورید. گاهی این نوشیدن باعث می‌شود حجم ادرار شما زیاد شود و گاهی انگار نه انگار. این کلیه است که مشخص می‌کند چه مقدار از آب دفع شود و چه مقدار در بدن باقی بماند. دو کلیه شگفت‌انگیزی که دائم در کارند و مواد لازم را نگه می‌دارند و زائدها را دفع می‌کنند. در این ویدئو با کارکرد کلیه‌ها آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>235</video:duration>
                    <video:view_count>20443</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T15:24:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1382/%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D9%BE%D8%A7%D8%B1%DA%AF%DB%8C-%D8%AA%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%A2%D8%B4%DB%8C%D9%84-%D9%BE%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مردان-بیشتر-از-زنان-دچار-پارگی-تاندون-آشیل-پا-می-شوند_220809105337_v724e/video_مردان-بیشتر-از-زنان-دچار-پارگی-تاندون-آشیل-پا-می-شوند_220809105337_v724e.jpg?cache=17161209281716120928</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مردان بیشتر از زنان دچار پارگی تاندون آشیل پا می‌شوند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پارگی تاندون آشیل پا معمولاً به‌سبب خم شدن ناگهانی یا با فشار مچ پا خارج از محدوده حرکتی‌اش رخ می‌دهد. علت آن می‌تواند ورزش‌هایی مانند دویدن، پَرش، فوتبال، بسکتبال یا تنیس، اضافه وزن، سابقه پارگی تاندون، تزریق مستقیم استروئید در تاندون، آنتی‌بیوتیک‌هایی مانند «فلوروکینولون»، سن بالای 60 سال و مصرف «کورتیکوستروئیدها» یا داشتن بیماری کلیوی، استفاده مکرر از کفش‌های پاشنه بلند باشد. در این ویدئو با ساختار تاندون آشیل پا، علائم، علت آسیب به آن و نحوه درمانش آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>297</video:duration>
                    <video:view_count>21110</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T15:23:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1381/%D9%BE%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%BE-%D8%B1%D9%88%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پولیپ-روده-بزرگ-چطور-سرطانی-می-شود__220809104332_v45d5/video_پولیپ-روده-بزرگ-چطور-سرطانی-می-شود__220809104332_v45d5.jpg?cache=17161209221716120922</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پولیپ روده بزرگ چطور سرطانی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سلول‌های روده بزرگ همیشه خود را تجدید می‌کنند و گاهی ژن‌های کنترل کننده این فرایند، طبق برنامه پیش نمی‌روند و باعث رشد بیش از حد سلول‌های جدید می‌شوند. نتیجه این رشد می‌شود ایجاد توده‌هایی که به پولیپ روده مشهورند. این ویدئو درباره سرطان روده، علت، علائم و نشانه‌ها، عوارض و درمان آن است و همچنین پیشگیری و اینکه پولیپ‌ها طی شرایطی می‌توانند تبدیل به توده‌های سرطانی شوند. از همین رو غربالگری و برداشتن پولیپ اهمیت زیادی دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>309</video:duration>
                    <video:view_count>21903</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T15:13:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1380/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AE%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%DA%86%D8%B4%D9%85-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-درباره-خشکی-چشم-و-درمان-آن_220809104123_v2960/video_همه-چیز-درباره-خشکی-چشم-و-درمان-آن_220809104123_v2960.jpg?cache=17161209161716120916</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره خشکی چشم و درمان آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خستگی چشم به‌علت فشار زیاد داخل چشم رخ می‌دهد. این بیماری در عصر دیجیتال به‌خاطر خیره شدن به صفحه نمایش نمایش‌گرها شایع شده‌است. رایج‌ترین علائم خستگی چشم، احساس ناراحتی چشم یا سردرد است. در این ویدئو می‌توانید پاسخ همه سوالات خود را درباره خشکی چشم، علت، علائم و درمان آن ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>305</video:duration>
                    <video:view_count>21507</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T15:11:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1379/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%DB%8C%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%AD%D8%B1%DB%8C%D9%81-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-شیوه-ای-که-واقعیت-را-تحریف-می-کنیم_220809104037_v6a10/video_پنج-شیوه-ای-که-واقعیت-را-تحریف-می-کنیم_220809104037_v6a10.jpg?cache=17161209121716120912</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج شیوه‌ای که واقعیت را تحریف می‌کنیم!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بعضی اوقات درگیر برخی افکار می‌شویم، بدون اینکه نسبت به وجود آن‌ها و آسیبی که به ما می‌زنند آگاه باشیم. تحریف شناختی نوعی از رویکرد در تفکرند که به‌راحتی نگرش ما را به همه چیز تحت‌تأثیر قرار می‌دهند. اگر حذفشان نکنیم به وجودشان عادت می‌کنیم. مانند خود سرزنش‌گری، بدبینی افراطی، استدلال احساسی و... که سلامت روان، روابط، شغل و آرامش ما را به خطر می‌اندازند. ]]></video:description>
                    <video:duration>437</video:duration>
                    <video:view_count>20689</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T15:10:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1378/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%81%DA%A9%D8%B1-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%A8%D8%AF%DB%8C%D9%84-%D8%A8%D9%87-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%AA-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-فکر-را-تبدیل-به-عادت-کنم__220809103933_vddc9/video_چطور-فکر-را-تبدیل-به-عادت-کنم__220809103933_vddc9.jpg?cache=17161209071716120907</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور فکر را تبدیل به عادت کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
کلام شما، قوی ترین وسیله برای موفقیت یا شکست شماست. بهتر است مراقب افکاری که روزانه با خود مرور می‌کنیم باشیم، چرا که آنها در کوتاه مدت به عادت تبدیل می‌شوند. مثلا دانش آموزی که همیشه در ذهن خود، جملاتی مثل «من می توانم.» «من بهترین نمرات را خواهم گرفت» تکرار می‌کند، به ذهن خود یادآوری می‌کند که باید تلاش کند و به این موفقیت برسد. این ویدئو به این سوال پاسخ می‌دهد که چطور فکر را تبدیل به عادت کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>370</video:duration>
                    <video:view_count>20744</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T15:09:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1377/%DA%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%85-%D9%85%D8%AA%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%84%DB%8C%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-چیزی-باعث-سندروم-متابولیک-می-شود__220809103814_v28bd/video_چه-چیزی-باعث-سندروم-متابولیک-می-شود__220809103814_v28bd.jpg?cache=17169057771716905777</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه چیزی باعث سندروم متابولیک می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مصرف زیاد کربوهیدرات باعث سندروم متابولیک می‌شود که عوارض متعددی چون قندخون و فشارخون بالا و افزایش سایز دور کمر را دارد. نان، سیب‌زمینی، شکر و... جزو دسته کربوهیدرات و منبع اصلی تولید انرژی هستند و به دو دسته ساده و پیچیده تقسیم می‌شوند. این ویدئو به شما نشان می‌دهد که کربوهیدرات چیست، چند نوع دارد، چگونه تبدیل به قند می‌شود، انواع قندها کدامند و در نهایت کربوهیدرات در بدن چگونه هضم می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>311</video:duration>
                    <video:view_count>21004</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T15:08:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1376/%DA%A9%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%AA-%D8%A7%D9%88%D9%84%D8%B3%D8%B1%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D9%88-%D9%88-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%86-%D8%AF%D9%88-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D8%B1%D9%88%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کولیت-اولسراتیو-و-بیماری-کرون-دو-نوع-بیماری-التهاب-روده_220809103513_v5187/video_کولیت-اولسراتیو-و-بیماری-کرون-دو-نوع-بیماری-التهاب-روده_220809103513_v5187.jpg?cache=17161208961716120896</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کولیت اولسراتیو و بیماری کرون دو نوع بیماری التهاب روده]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[   بیماری التهابی روده یا IBD اصطلاحی است که برای دو بیماری «کرون»یا  CD  و «کولیت اولسراتیو» یا کولیت زخمی یا همان UC به کار می‌رود. این بیماری نباید با سندروم رودۀ تحریک‌پذیر اشتباه گرفته شود. عوامل متعددی مانند ژنتیک و محرک‌های محیطی می‌تواند عامل بیماری التهابی روده خود ایمنی باشد که در این ویدئو به شکل کاملی درباره‌ نوع بیماری، علائم و نشانه‌ها، عوارض و نحوه درمان آن توضیح داده شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>283</video:duration>
                    <video:view_count>21619</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T15:05:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1375/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D8%AC%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7-%D8%B3%D8%B1%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D9%87-%D9%88-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%D8%B3%D9%81%DB%8C%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-برخی-جوش-ها-سرسیاه-و-برخی-سرسفیدند__220809103411_ve2f1/video_چرا-برخی-جوش-ها-سرسیاه-و-برخی-سرسفیدند__220809103411_ve2f1.jpg?cache=17161208901716120890</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا برخی جوش‌ها سرسیاه و برخی سرسفیدند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جوش‌های متوالی می‌تواند به‌دلیل انسداد فولیکول‌های روی پوست و تجمیع «سبوم» زیر آن ایجاد گردد که اکثراً با رسیدن به سن بلوغ و افزایش جریان تستوسترون در بدن میزان آن افزایش می‌یابد. برای جلوگیری از آن می‌توان بهداشتِ پوست و رژیم غذایی را رعایت کرد که می‌تواند تأثیری هرچند کم داشته‌باشد. در این ویدئو با همه علت‌های جوش زدن، انواع جوش، داروهای موثر و سایر روش‌های درمانی آکنه آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>200</video:duration>
                    <video:view_count>20720</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T15:04:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1374/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%87%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%D8%A2%D8%A8-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D9%81%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-به-هاری-بیماری-ترس-از-آب-می-گفتند__220809103314_ve2b3/video_چرا-به-هاری-بیماری-ترس-از-آب-می-گفتند__220809103314_ve2b3.jpg?cache=17161208841716120884</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا به هاری بیماری ترس از آب می‌گفتند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ویروس هاری از طریق بزاق حیوانات آلوده و گاز گرفتن حیوان پخش می‌شود. در این مواقع فوراً بدون انتظار برای علائم، به دنبال کمک پزشکی باشید. بروز علائم می‌تواند از 2 تا 10 روز طول بکشد و فرد علائمی مانند عصبی شدن، گیجی و پرخاشگری، فلج جزئی، انقباض غیرارادی عضلات و سفت شدن ماهیچه‌‎های گردن ،تشنج، تهوع بیش از حد و مشکل در تنفس ترشح بیش از حد بزاق، آب هراسی، فتوفوبیا و در نهایت مرگ را به دنبال دارد. در این ویدئو همه‌چیز درباره هاری توضیح داده شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>331</video:duration>
                    <video:view_count>22800</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T15:03:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1373/%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دلایل-شایع-ابتلا-به-درد-سیاتیک-چیست__220809103153_vbcbc/video_دلایل-شایع-ابتلا-به-درد-سیاتیک-چیست__220809103153_vbcbc.jpg?cache=17161208791716120879</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دلایل شایع ابتلا به درد سیاتیک چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عصب سیاتیک بزرگ‌ترین عصب بدن انسان است. شایع‌ترین علت درد عصب سیاتیک، فتق دیسک یا پارگی‌ست. همچنین تنگی کانال نخاعی، تومورها و عفونت ستون مهره‌ها می‌توانند عامل درد باشند. درد سیاتیک دردی است که از کمر تا باسن، پشت ران و پشت و یا خارج ساق پا احساس می‌شود. ناگهانی شروع شده و به تدریج زیاد می‌شود. برای اطلاعات بیشتر به دیدن این ویدئو دعوت می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>341</video:duration>
                    <video:view_count>22906</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T15:01:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1372/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%86%D8%AA%DB%8C%D8%AC%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%DA%A9%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%A2%D9%86%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%88%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-بهترین-نتیجه-را-از-درمان-آکنه-با-آنتی-بیوتیک-بگیریم__220809103046_v2c0c/video_چطور-بهترین-نتیجه-را-از-درمان-آکنه-با-آنتی-بیوتیک-بگیریم__220809103046_v2c0c.jpg?cache=17161208731716120873</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور بهترین نتیجه را از درمان آکنه با آنتی‌بیوتیک بگیریم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای درمان آکنه یا جوش آنتی‌بیوتیک تجویز می‌شود اما مصرف این دارو زمانی بهترین نتیجه را می‌دهد که بدانیم چطور مصرف شود و در دروه درمان باید چه نکاتی را رعایت کنیم؛ از زمان و شیوه خوردن دارو تا نوع ضدآفتابی که استفاده می‌کنیم. این ویدئو به شما اطلاعات مفیدی درباره چگونگی مصرف درست آنتی‌بیوتیک‌ها در دوره درمان آکنه می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>277</video:duration>
                    <video:view_count>20510</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T15:00:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1371/%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D9%88-%D8%A8%D8%AF-%D8%B4%D8%A8%DA%A9%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%87%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خوب-و-بد-شبکه-های-اجتماعی-درهم-است_220809102954_vdbc2/video_خوب-و-بد-شبکه-های-اجتماعی-درهم-است_220809102954_vdbc2.jpg?cache=17161208671716120867</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خوب و بد شبکه‌های اجتماعی درهم است!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رسانه‌های اجتماعی تبدیل به بخش بزرگی از فرهنگ ما شده است، آمارها نشان می‌دهد که 3.5 میلیارد انسان در سطح جهان از آن استفاده می‌کنند و تعداد آن‌ها رو به افزایش است. انسان‌ها برای ارتباط با یکدیگر به رسانه اجتماعی وابسته‌ شده‌اند که جایگزین خوبی برای ارتباطات اجتماعی انسان به انسان نیست. پس چگونه یاد می‌گیریم که با آن هم‌زیستی کنیم؟ در این ویدئو به شما راه‌کارهایی ارائه خواهد شد.]]></video:description>
                    <video:duration>167</video:duration>
                    <video:view_count>20758</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T14:59:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1370/%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AA-%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%AF-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B2-%DA%A9%D9%87%DB%8C%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_حساسیت-زیاد-سیستم-ایمنی-و-بروز-کهیر-در-بدن_220809102908_v7512/video_حساسیت-زیاد-سیستم-ایمنی-و-بروز-کهیر-در-بدن_220809102908_v7512.jpg?cache=17169057701716905770</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[حساسیت زیاد سیستم ایمنی و بروز کهیر در بدن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کهیر نوعی تاول است که روی پوست می‌زند، چون گاهی سیستم ایمنی بدن به دلایلی، مثل سرماخوردگی، نسبت به برخی چیزها واکنش شدید دارد. کهیرها در سراسر بدن و گاهی در نواحی‌ای ایجاد می‌شود که می‌تواند بسیار خطرناک باشد و باعث تنگی نفس شود. در این ویدئو با کهیر، علائم، علت ایجاد و شیوه درمانش آشنا می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>151</video:duration>
                    <video:view_count>21836</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T14:59:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1369/%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87--%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D8%A8%D9%87-%D9%BE%D8%A7%D9%84%D9%BE-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نشانه--آسیب-به-پالپ-دندان-چیست__220809102809_vc5ca/video_نشانه--آسیب-به-پالپ-دندان-چیست__220809102809_vc5ca.jpg?cache=17161208551716120855</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نشانه‌ آسیب به پالپ دندان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اگر کودک شما دچار احساس ناگهانی و شدید در دهانش مثل ورم، حساسیت به غذای سرد و... است، می‌تواند نشانه‌ آسیب به پالپ دندان باشد که باید فوراً برای بهبود آن اقدام کنید. این ویدئو به ما می‌گوید که دلیل آسیب به پالپ دندان چیست و در صورت وجود چه علائمی در کودک، باید به دندانپزشک اطفال مراجعه کرد و دندانپزشک چه اقدامی انجام می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>82</video:duration>
                    <video:view_count>21851</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T14:58:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1368/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D8%B1%D9%86%DA%AF-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-تفاوت-رنگ-پوست-انسان-ها-چیست__220809102644_v8ffe/video_علت-تفاوت-رنگ-پوست-انسان-ها-چیست__220809102644_v8ffe.jpg?cache=17169057651716905765</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت تفاوت رنگ پوست انسان‌ها چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زمانی‌که پوست انسان در معرض اشعه ماورای بنفش خورشید قرار می‌گیرد، هر کسی را به‌طرز متفاوتی تحت تأثیر قرار می‌دهد. بسته به رنگ پوست، شاید فردی ظرف چند دقیقه تماس با نور خورشید  سرخ شود، درحالی که فرد دیگری شاید ساعت‌ها زمان ببرد تا نور خورشید روی پوستش تأثیر بگذارد. همه چیز به ملانین برمی‌گردد، رنگدانه‌ای که به پوست و موی انسان رنگ می‌دهد. در این ویدئو با علت تفاوت رنگ مردم سراسر دنیا بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>310</video:duration>
                    <video:view_count>21207</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T14:56:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1367/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%D8%A8%D8%AE%D8%A7%D9%84-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%84%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%DA%86-%D9%BE%DB%8C-%D9%88%DB%8C-%DB%8C%DA%A9%DB%8C-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-تبخال-تناسلی-و-اچ-پی-وی-یکی-هستند__220809102459_ve72c/video_آیا-تبخال-تناسلی-و-اچ-پی-وی-یکی-هستند__220809102459_ve72c.jpg?cache=17169057581716905758</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا تبخال تناسلی و اچ‌پی‌وی یکی هستند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
هرپس و اچ‌پی‌وی دو عفونت مقاربتی متفاوت هستند که هردو از طریق تماس جنسی یا از مادر به نوزاد در هنگام تولد منتقل می‌شوند. همچنین هرپس سبب ایجاد تاول و اچ‌پی‌وی زگیل ایجاد می‌کنند. تاکنون درمان قطعی برای هرپس پیدا نشده اما استفاده از داروهای ضد تبخال می‌تواند شانس انتقال به فردی دیگر را کاهش دهد. اچ‌پی‌وی بسیار شایع‌تر از تبخال تناسلی است و برخی گونه‌های آن ممکن است منجر به سرطان شوند. این ویدئو تفاوت این دو بیماری را توضیح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>167</video:duration>
                    <video:view_count>20852</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T14:54:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1366/%D8%A8%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%D9%86%D8%A7%DB%8C%D8%B3%D9%90%D8%B1%DB%8C%D8%A7-%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%A2-%D8%A8%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_باکتری-نایسِریا-گونوره-آ-با-بدن-زنان-و-مردان-چه-می-کند__220809102413_v7372/video_باکتری-نایسِریا-گونوره-آ-با-بدن-زنان-و-مردان-چه-می-کند__220809102413_v7372.jpg?cache=17161208381716120838</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[باکتری نایسِریا گونوره‌آ با بدن زنان و مردان چه می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سوزاک یا گانوریا یکی از انواع عفونت‌های آمیزشی است. ترشحات سفید، سبز یا زرد از مجرای ادرار در مردان و  ادرار دردناک و افزایش ترشحات یا خونریزی در زنان علائم این بیماری است. زنان بیشتر از مردان در معرض این بیماری هستند که توسط باکتری نایسِریا گونوره‌آ منتقل می‌شود. این ویدئو اطلاعات کاملی درباره این بیماری و باکتری عامل و عوارض بیماری می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>339</video:duration>
                    <video:view_count>20754</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T14:54:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1365/%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B4%D9%81-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B7-%DA%A9%D8%A7%D8%B4%D9%81-%DA%86%DB%8C%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تاریخچه-کشف-داروی-مالاریا-توسط-کاشف-چینی_220809102233_v156c/video_تاریخچه-کشف-داروی-مالاریا-توسط-کاشف-چینی_220809102233_v156c.jpg?cache=17161208311716120831</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تاریخچه کشف داروی مالاریا توسط کاشف چینی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[از دیرباز مالاریا انسان‌ها را آزار می‌دهد و برای مدت طولانی هیچ درمان شناخته‌شده‌ای وجود نداشت که روی همه گونه‌های آن مؤثر باشد، اما در دهه 1970 «تو یویو» محقق چینی یک داروی چینی باستانی را شناسایی کرد که در نهایت تبدیل به داروی درمانی مالاریا شد. این دارو یکی از اصلی‌ترین ابزارهای دفاعی مدرن در برابر این بیماری است که به لطف او جان افراد بی‌شماری را نجات داده است. برای اطلاعات بیشتر به دیدن این ویدئو دعوت می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>310</video:duration>
                    <video:view_count>20730</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T14:52:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1364/%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D9%88-%D8%BA%DB%8C%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D8%B4%D9%BE%D8%B4-%D8%B3%D8%B1-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روش-های-درمان-دارویی-و-غیر-دارویی-شپش-سر-را-بشناسید_220809101511_v4fad/video_روش-های-درمان-دارویی-و-غیر-دارویی-شپش-سر-را-بشناسید_220809101511_v4fad.jpg?cache=17169057521716905752</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روش‌های درمان دارویی و غیر دارویی شپش سر را بشناسید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر شما یا یکی از اعضای خانواده‌تان از افرادی هستید که به محیط‌های جمعی مثل مدرسه، مهدکودک یا خوابگاه رفت‌و‌آمد دارید، بهتر است راه‌های انتقال، علائم و روش تشخیص و درمان شپش سر را بشناسید؛ چون در معرض آلودگی به این حشره قرار دارید. این ویدئو درباره تخم شپش یا رشک، نوزاد شپش یا نیمف و شپش بالغ می‌گوید و روش‌های دارویی و غیردارویی درمان شپش در کودکان و بزرگسالان. ]]></video:description>
                    <video:duration>313</video:duration>
                    <video:view_count>21161</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T14:45:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1363/%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%B1-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نشانه-های-غذاخور-شدن-کودک-کدام-است__220809101408_v81f9/video_نشانه-های-غذاخور-شدن-کودک-کدام-است__220809101408_v81f9.jpg?cache=17161208181716120818</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نشانه‌های غذاخور شدن کودک کدام است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بعد از خوردن شیر خشک یا شیر مادر، نوبت به غذای حجیم می‌رسد. مهم است سن مناسب این کار را بدانیم تا نه آن‌قدر زود باشد که منجر به مشکلاتی برای کودک در آینده شود، نه آن‌قدر دیر که کودک در برابر یادگیری مقاومت کند. در کنار دانستن سن مناسب، باید آمادگی کودک را نیز در نظر بگیریم تا تحت فشار قرار نگیرد. این ویدئو نکات لازم در مورد این کار را به ما می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>257</video:duration>
                    <video:view_count>21072</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T14:44:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1362/%D8%A8%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D8%8C-%D9%82%D8%A7%D8%B1%DA%86-%D9%88-%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D9%81%D9%88%D9%84%DB%8C%DA%A9%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%88?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_باکتری_-قارچ-و-ویروس-عاملان-انواع-التهاب-فولیکول-های-مو_220809092004_ve678/video_باکتری_-قارچ-و-ویروس-عاملان-انواع-التهاب-فولیکول-های-مو_220809092004_ve678.jpg?cache=17161208111716120811</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[باکتری، قارچ و ویروس عاملان انواع التهاب فولیکول‌های مو]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فولیکولیت یک بیماری شایع خوش‌خیم پوستی است که در آن فولیکول‌های مو ملتهب می‌شوند. این مشکل اغلب در پوست سر، پاها، زیر بغل، کمر، قفسه سینه، باسن یا صورت ظاهر می‌شود. باکتری «اِستافیلوکوکوس اورِئوس»، قارچ‌ها یا ویروس‌ها عامل این عفونت هستند. فولیکولیت باکتریایی، سطحی، مخمری و فولیکولیت گِرَم منفی انواع این عارضه هستند. در این ویدئو با فولیکولیت، علت، علائم، عوارض، انواع و نواحی درگیری در بدن آن بیشتر آشنا شوید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>360</video:duration>
                    <video:view_count>21458</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T13:50:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1361/%D9%87%D9%85%D9%88%D9%81%DB%8C%D9%84%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B9-a-%D9%88-%D9%86%D9%88%D8%B9-b-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هموفیلی-نوع-a-و-نوع-b-چیست__220809091713_v470a/video_هموفیلی-نوع-a-و-نوع-b-چیست__220809091713_v470a.jpg?cache=17169057471716905747</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هموفیلی نوع A و نوع B چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
هموفیلی، اختلال خونریزی دهنده ارثی است که در آن توان بدن برای ایجاد لخته و انعقاد خون برای بند آمدن خونریزی مختل شده‌است. یک مشکل خونی که باعث خونریزی طولانی‌تر در هنگام آسیب و پارگی رگ می‌شود. این ویدئو به شما از این بیماری خونی و دلایل ایجاد و عوارضش می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>161</video:duration>
                    <video:view_count>21016</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T13:47:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1360/%D9%81%D8%AA%D9%82-%D9%87%DB%8C%D8%A7%D8%AA%D8%A7%D9%84-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%8C-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فتق-هیاتال-چیست_-چه-علائم-و-عوارضی-دارد__220809090809_v3666/video_فتق-هیاتال-چیست_-چه-علائم-و-عوارضی-دارد__220809090809_v3666.jpg?cache=17169057401716905740</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فتق هیاتال چیست، چه علائم و عوارضی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پرده دیافراگم، یک عضله افقی است که حفره شکمی را از حفره قفسه سینه جدا می‌کند. در عضله دیافراگم سوراخی وجود دارد که مری از آن عبور می‌کند. گاهی این سوراخ بزرگ‌تر از حد طبیعی می‌شود، به‌طوری‌که قسمتی از معده از حفره شکم، از این سوراخ عبور می‌کند و خودش را به حفره قفسه سینه می‌رساند. در این حالت اسید به مری برمی‌گردد و باعث سوزش می‌شود. در این ویدئو با این بیماری، علائم و نشانه‌ها، عوارض و انواع روش‌های درمان آن آشنا می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>347</video:duration>
                    <video:view_count>22561</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T13:38:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1359/%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D9%86%D9%87-%DA%AF%D9%81%D8%AA%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%DB%8C%D8%B2%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D8%B2%D8%AA-%D9%86%D9%81%D8%B3?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رابطه-نه-گفتن-با-میزان-عزت-نفس_220809090648_v4f65/video_رابطه-نه-گفتن-با-میزان-عزت-نفس_220809090648_v4f65.jpg?cache=17169057341716905734</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رابطه «نه» گفتن با میزان عزت‌نفس!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[واکنش والدین در ارتباط با کودک، نوع نگرش آنها به خودشان و جهان را شکل می‌دهد؛ به همین دلیل رفتار و شیوه تربیت پدر و مادر بسیار حائز اهمیت است. کودکانی که بدون قید و شرط، مورد توجه، تشویق، آموزش و عشق قرار می‌گیرند، در آینده بزرگسالانی با سلامت روان بالا می‌شوند. برعکس کودکانی که مدام حس طردشدگی را تجربه می‌کنند، بزرگسالانی بدون عزت‌نفس خواهند شد. در این ویدئو نکات تربیتی مهمی در ارتباط با رشد کودکان ارائه شده است تا در اثر تربیت نادرست عزت نفس کودک خدشه‌دار نشود.]]></video:description>
                    <video:duration>467</video:duration>
                    <video:view_count>20914</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T13:36:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1357/%D9%85%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%B1-%D9%87%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%84%DB%8C%D8%AE-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%B2%DB%8C%D8%B1-%DB%8C%DA%A9-%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مانور-هایملیخ-برای-کودکان-زیر-یک-سال-مناسب-نیست_220809090102_v4c7f/video_مانور-هایملیخ-برای-کودکان-زیر-یک-سال-مناسب-نیست_220809090102_v4c7f.jpg?cache=17161207831716120783</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مانور هایملیخ برای کودکان زیر یک‌سال مناسب نیست!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی کودک زیر یک سال دارد و چیزی در مجرای هوایی او می‌پرد، مانور هایملیخ کاربردی ندارد. در این موقع سر کودک روی دست فرد کمک کننده قرار می‌گیرد و بدنه روی پا یا دست، سپس و او باید از  قسمت نرمه کف دست به پشت او بزند تا جسم خارج شود. در این ویدئو خانم دکتر نازنین علائی متخصص طب اورژانس به شما راه‌کارهای خوبی را ارائه می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>148</video:duration>
                    <video:view_count>21765</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T13:31:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1356/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D8%B9%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D9%88-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-بیمار-اعصاب-و-روان-را-راهی-بیمارستان-کنیم__220809085632_v6eb8/video_چطور-بیمار-اعصاب-و-روان-را-راهی-بیمارستان-کنیم__220809085632_v6eb8.jpg?cache=17161207771716120777</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور بیمار اعصاب و روان را راهی بیمارستان کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماران اعصاب و روان در برابر مراجعه به مطب و بیمارستان مقاومند، چون هیچ درک درستی از وضعیت خود ندارند. در این مواقع خواهش و دستور کارساز نیست. باید با کمک پرسنل بیمارستان و حتی در مواقعی مانند خودکشی و تجاوز از طریق اورژانساجتماعی اقدام به بردن فرد بیمار به مراکز درمانی کرد. در این ویدئو دکتر آرش تبرائی دستیار تخصصی طب اورژانس به این نگرانی اطرافیان بیمار می‌پردازد و راه حل درست را ارائه می‌دهد.  اورژانس پیش بیمارستانی اجتماعی اقدام به خودکشی و تجاوز و...  ]]></video:description>
                    <video:duration>159</video:duration>
                    <video:view_count>21620</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T13:26:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1355/%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D9%88%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF-%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرطان-روده-بزرگ-گاهی-بدون-نشانه-است_220809085530_v929e/video_سرطان-روده-بزرگ-گاهی-بدون-نشانه-است_220809085530_v929e.jpg?cache=17169057221716905722</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرطان روده بزرگ گاهی بدون نشانه است!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سرطان روده بزرگ در ابتدا می‌تواند هیچ علامتی نداشته باشد. از سوی دیگر تشخیص زودهنگام در درمان آن بسیار موثر است. برای همین آگاهی از نشانه‌های احتمالی آن بخصوص در افرادی که سابقه خانوادگی دارند یا از سیگار، الکل، غذاهای پرچرب و کم فیبر استفاده می‌کنند، مهم است؛ علائمی چون تغییر الگوی دفع، درد در شکم و لگن، اسهال و استفراغ و کم‌خونی. برای آشنایی با سرطان روده بزرگ؛ علت، نشانه‌ها و علائم، عوارض، درمان و شیوه غربالگری و تشخیص آن ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>236</video:duration>
                    <video:view_count>21223</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T13:25:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1354/%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%D9%85%D9%88%D9%84%D8%B3%DB%8C%D9%88%D9%86--%D9%81%D8%A7%D8%B3%D8%AF-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نشانه-امولسیون--فاسد-چیست__220809085140_vb660/video_نشانه-امولسیون--فاسد-چیست__220809085140_vb660.jpg?cache=17161207651716120765</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نشانه امولسیون‌ فاسد چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[امولسیون‌ها یکی از اشکال دارویی مایع و ترکیب دو مایعی است که معمولا باهم مخلوط نمی‌شوند، مانند آب و روغن. برای همین قبل از مصرف حتما باید تکان داده شوند. فاطمه عبادیان، دکتر داروساز در این ویدئو درباره امولسیون، ویژگی و نحوه مصرف آن می‌گویند و اینکه چه موقع بفهمیم فاسد شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>137</video:duration>
                    <video:view_count>21221</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T13:21:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1353/%D8%B1%D8%B3%D9%88%D8%A8-%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%D8%B5%D9%84%D8%A8-%D8%B4%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رسوب-چربی-و-تصلب-شريان_220809084533_v4110/video_رسوب-چربی-و-تصلب-شريان_220809084533_v4110.jpg?cache=17161207581716120758</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رسوب چربی و تصلب شريان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رسوب چربی و سایر مواد در سرخرگ باعث ایجاد پلاک در شریان می‌شود و عبور و جریان خون را مختل می‌کند. به این حالت  تصلب شرایین یا آترواسکلروز می‌گویند. در این ویدئو شما با نحوه‌ گرفتگی، ایجاد پلاک و تنگی شریان‌های اصلی آشنا خواهید شد.]]></video:description>
                    <video:duration>184</video:duration>
                    <video:view_count>22183</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T13:15:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1352/%D8%A8%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%DB%8C%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%87-%D8%A2%DB%8C%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%88-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بازی-کردن-با-کودک-یکساله-آینده-او-را-بهتر-می-کند_220809084245_vf461/video_بازی-کردن-با-کودک-یکساله-آینده-او-را-بهتر-می-کند_220809084245_vf461.jpg?cache=17161207501716120750</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بازی کردن با کودک یکساله آینده او را بهتر می‌کند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[كودک نوپای شما بین 12 تا 18ماهگی به سرعت رشد می‌کند. شما می‌توانید با بازی‌های سرگرم کننده و آموزنده به رشد او کمک کنید. برای کمک به تقویت حواس چندگانه کودک می‌توانید از خمیربازی کمک بگیرید، از او بخواهید که در لباس پوشاندنش کمک کند و یا با آنها خاله‌بازی کنید و کارهای مهارتی دیگر... یادتان باشد این سن طلایی برای رقم زدن آینده بهتر برای کودک است. ]]></video:description>
                    <video:duration>415</video:duration>
                    <video:view_count>22911</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T13:12:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1351/%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%88%D9%82%D8%B9-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%AF%D9%85%D8%A7%D8%BA-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%88%D8%B1%DA%98%D8%A7%D9%86%D8%B3-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%B9%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-موقع-برای-خون-دماغ-به-اورژانس-مراجعه-کنیم__220809075349_vc85c/video_چه-موقع-برای-خون-دماغ-به-اورژانس-مراجعه-کنیم__220809075349_vc85c.jpg?cache=17161207441716120744</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه موقع برای خون‌دماغ به اورژانس مراجعه کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خونریزی از بینی اغلب خود به خود، بند می‌آید و کافی است فرد نرمی بینی را با دستمال، محکم بین 10 تا 20 دقیقه فشار دهد و سر را به سمت پایین بگیرد تا خون به داخل حلق نرود و باعث استفراغ خونی نشود. اگر بعد از 20 دقیقه خون‌دماغ بند نیامد و حال فرد رو به وخامت رفت باید با اورژانس تماس گرفت، علائم بالینی و دیگر شرایط ویژه فرد را توضیح داد. در این ویدئو دکتر آرش تبرایی دستیار تخصصی رشته طب اورژانس می‌گوید که چه کسانی در چه زمانی نیاز به درمان خون دماغ توسط اورژانس دارند. ]]></video:description>
                    <video:duration>165</video:duration>
                    <video:view_count>20891</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T12:23:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1350/%D8%A2%D8%AF%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%B9%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%88%D8%B1%DA%98%D8%A7%D9%86%D8%B3-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آداب-مراجعه-به-اورژانس-بیمارستان_220809075243_vc040/video_آداب-مراجعه-به-اورژانس-بیمارستان_220809075243_vc040.jpg?cache=17161207381716120738</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آداب مراجعه به اورژانس بیمارستان!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا همه بیماران، بیمار اورژانسی هستند و باید به اورژانس بیمارستان مراجعه کنند؟ وقتی به اورژانس مراجعه می‌کنیم باید چه رفتاری داشته باشیم؟ چند نفر با چه ویژگی‌هایی همراه بیمار باشند؟ بیمار در چه سطحی از خطر قرار دارد؟ دکتر آرش تبرائی دستیار تخصصی طب اورژانس در این ویدئو به آداب و بایدها و نبایدهای مراجعه بیماران به اورژانس می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>355</video:duration>
                    <video:view_count>20817</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T12:22:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1349/%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C-%D9%82%D8%AF%D9%85-%D8%A8%D9%87-%D9%82%D8%AF%D9%85-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%B9%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%88%D8%B1%DA%98%D8%A7%D9%86%D8%B3-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راهنمای-قدم-به-قدم-مراجعه-به-اورژانس-بیمارستان_220809075105_ve50c/video_راهنمای-قدم-به-قدم-مراجعه-به-اورژانس-بیمارستان_220809075105_ve50c.jpg?cache=17313297601731329760</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راهنمای قدم به قدم مراجعه به اورژانس بیمارستان!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اورژانس به دلیل حساسیت بالا و شلوغی نیازمند نظم بیشتری از سوی بیماران و همراهان آنان است. دکتر آرش تبرائی دستیار تخصصی طب اورژانس توضیح می‌دهد اگروقت مراجعه به اورژانس باید چه مراحلی را طی کنیم و چه کارهایی انجام دهیم. به ویژه تاکید می‌کندنباید هیچ نوع اطلاعاتی کتمان شود، چون موجب تشخیص نادرست و البته از بین رفتن حق و حقوق قانونی بیمار می‌شود؛ مثل مواردی چون بارداری و تجاوز. ]]></video:description>
                    <video:duration>417</video:duration>
                    <video:view_count>20962</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T12:21:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1348/%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF%D9%81%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%AF%D9%86%DB%8C%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تصادفی-که-دنیا-را-تغییر-داد_220809074904_v7c3c/video_تصادفی-که-دنیا-را-تغییر-داد_220809074904_v7c3c.jpg?cache=17161207281716120728</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تصادفی که دنیا را تغییر داد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر از ما بخواهند یک آنتی‌بیوتیک یا به قول قدیمی‌ها «چرک خشک‌کن» نام ببریم، به احتمال زیاد پنی‌سیلین اولین چیزی است که به ذهنمان می‌رسد. چرا؟ چون در کودکی وقتی سرماخورده‌ایم و گلودرد گرفته‌ایم، دکتر برایمان تجویز کرده و ته دلمان آرزو کرده‌ایم تا تست حساسیتمان مثبت شود و از شر آمپول زدن خلاص شویم. این ویدئو می‌گوید پنی‌سیلین چطور کشف شد و بر باکتری‌ها چه تأثیری دارد.]]></video:description>
                    <video:duration>401</video:duration>
                    <video:view_count>20765</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T12:19:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1346/%DA%AF%D9%84%D8%A8%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D8%B4%DA%A9%D9%84-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گلبول-های-داسی-شکل-در-بدن-چه-می-کنند__220809074120_v804c/video_گلبول-های-داسی-شکل-در-بدن-چه-می-کنند__220809074120_v804c.jpg?cache=17161207231716120723</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گلبول‌های داسی‌شکل در بدن چه می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کم‌خونی داسی‌شکل، یک اختلال ارثی است که گلبول‌های قرمز را تحت‌تاثیر قرار می‌دهد. این بیماری می‌تواند از والدین به فرزند منتقل شود. به‌طور طبیعی هموگلوبین، اکسیژن را در بدن حمل می‌کند. افراد مبتلا به کم‌خونی داسی‌شکل، تغییر یا جهش در ژن هموگلوبین دارند. با تغییر شکل سلول‌های خونی، آن‌ها نمی‌توانند به بافت‌ها برسند، درنتیجه سلول‌ها، اکسیژن و گلوکز را برای تنفس دریافت نمی‌کنند. این بحران می‌تواند عوارضی ایجاد کند که تهدیدکننده زندگی افراد است. ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>247</video:duration>
                    <video:view_count>21103</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T12:11:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1345/%D9%81%D8%AA%D9%82-%D8%AF%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86%D8%8C-%DA%A9%D9%85%D8%B1-%D9%88-%D9%85%D9%87%D8%B1%D9%87-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فتق-دیسک-گردن_-کمر-و-مهره-سینه-ای-چه-علائمی-دارند__220809073953_va4ce/video_فتق-دیسک-گردن_-کمر-و-مهره-سینه-ای-چه-علائمی-دارند__220809073953_va4ce.jpg?cache=17161207171716120717</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فتق دیسک گردن، کمر و مهره سینه‌ای چه علائمی دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[به پاره شدن مهره دیسک در ستون فقرات به اصطلاح «فتق دیسک» گفته می‌شود که این پارگی می‌تواند در کمر، گردن و مهره سینه‌ای باشد. شایع‌ترین نوع آن دیسک کمر است که حتی در جوانان و درصورت بلند کردن اجسام سنگین و بهره نگرفتن از مچ پا صورت می‌گیرد و درنتیجه ضعف عضلانی، بی‌حسی و... احساس می‌شود که درمان‌های مختلفی اعم از مراجعه به فیزیوتراپ، جراحی و... مطابق آسیبی که دیده و طبق نظر پزشک پیشنهاد می‌شود. در این ویدئو با انواع فتق در نقاط مختلف ستون فقرات و علائم هرکدام آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>334</video:duration>
                    <video:view_count>21022</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T12:09:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1344/%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D8%B3%D9%87-%DA%AF%D8%A7%D9%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آسم-سه-گانه-چیست__220809063805_v7d2c/video_آسم-سه-گانه-چیست__220809063805_v7d2c.jpg?cache=17161207111716120711</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آسم سه‌گانه چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آسم سه‌گانه به مجموعه آسم، پولیپ بینی و حساسیت به آسپرین گفته می‌شود. ادر افرادی که مبتلا به این بیماری هستند علائم هر سه مشکل دیده می‌شود. آنها حس بویایی و چشایی خود را تا حد زیادی از دست می‌دهند، خلط یا آب‌ریزش بینی دارند، دچار کمبود نفس می‌شوند و ... . در این ویدئو با علائم و راه‌های درمان آسم سه‌گانه آشنا می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>393</video:duration>
                    <video:view_count>20655</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T11:08:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1343/%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%DB%8C%D8%AF-%DB%8C%D8%A7-%D8%B3%D8%B1%DA%A9%D9%88%D8%A8-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_احساسات-را-بروز-می-دهید-یا-سرکوب-می-کنید__220809063706_ve4d8/video_احساسات-را-بروز-می-دهید-یا-سرکوب-می-کنید__220809063706_ve4d8.jpg?cache=17169057171716905717</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[احساسات را بروز می‌دهید یا سرکوب می‌کنید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
احساسات نشان‌دهنده حالات درونی هر فردی است. زمانی که اجازه بروز به آنها می‌دهید می‌توانند در جهت شناخت درونتان یا تغییراتی که لازم است در زندگی خود اعمال کنید شما را آگاه کنند. مطالعات در زمینه روانشناسی نشان می‌دهد که انباشته شدن احساسات منفی و بروز ندادنشان آنها را قوی‌تر و شدیدتر می‌کنند. در این ویدئو با تاثیراتی که سرکوب احساسات بر آدم‌ها می‌گذارد آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>314</video:duration>
                    <video:view_count>20662</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T11:07:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1342/%D8%AA%D9%86%D8%B8%DB%8C%D9%85-%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%AA-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D8%B1%D8%B2%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تنظیم-احساسات-راه-درمان-شخصیت-مرزی-است_220809063602_v1339/video_تنظیم-احساسات-راه-درمان-شخصیت-مرزی-است_220809063602_v1339.jpg?cache=17161207001716120700</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تنظیم احساسات راه درمان شخصیت مرزی  است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ناپایداری عاطفی، خلق و خوی متغیر و سردرگمی در احساست از ویژگی‌های افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی است. افراد مبتلا به این اختلال تصویری بی‌ثبات از شخصیت خودشان دارند. همچنین روابط میان‌فردی‌شان هم متزلزل است. بزرگترین چالش آنها ناتوانی در مدیریت احساساتشان است که متخصص سلامت روان با استفاده از تکنیک و راهکارهایی به بررسی و درمان این مشکل می‌پردازد. ویدئو درباره شخصیت مرزی؛ علائم و نشانه‌ها و راه درمان آن است.]]></video:description>
                    <video:duration>150</video:duration>
                    <video:view_count>20966</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T11:06:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1341/%D9%85%D9%86-%DA%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%DB%8C-%D8%A7%D9%85-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_من-چقدر-خود-واقعی-ام-هستم__220809063408_vdc7c/video_من-چقدر-خود-واقعی-ام-هستم__220809063408_vdc7c.jpg?cache=17169057121716905712</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[من چقدر خود واقعی‌ام هستم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«خودپنداره» به ارزیابی افراد از خود اشاره دارد و اینکه چه تصوری از شخصیت خودشان دارند. ما جهان را آن‌گونه که هست نمی‌بینیم بلکه بر اساس تجربیات، تعامل و ارتباطمان با دیگران، خانواده و جامعه‌ای که در آن پرورش پیدا کرده‌ایم و ... می‌بینیم و درک می‌کنیم. خودپنداره نقش مهمی در شکل‌گیری باورها، ارزش‌ها و عملکرد ما در زندگی دارد. در این ویدئو با مفهوم خودپنداره و تأثیر آن بر جنبه‌های مختلف زندگی افراد بیشتر آشنا می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>411</video:duration>
                    <video:view_count>20946</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T11:04:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1340/%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سلامت-روان-فراتر-از-بیماری-های-عصبی-است_220809063315_vd84e/video_سلامت-روان-فراتر-از-بیماری-های-عصبی-است_220809063315_vd84e.jpg?cache=17161206911716120691</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سلامت روان فراتر از بیماری‌های عصبی است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ما همیشه شنیده‌ایم که عقل سالم در بدن سالم است، از طرفی تحقیقات سازمان بهداشت جهانی نشان می‌دهد که سلامت روان هم مستقیماً بر سلامت جسمی ما تأثیر دارد و منشأ برخی از اختلالات جسمی را بیماری‌های روحی می‌دانند. این ویدئو به ما می‌گوید که چرا باید بیاموزیم سلامت روان، بخشی از بهداشت عمومی است و نه جدای از آن. ]]></video:description>
                    <video:duration>158</video:duration>
                    <video:view_count>21118</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T11:03:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1339/%D8%B3%D9%87-%D8%B3%D8%A7%D9%84%DA%AF%DB%8C-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%85-%D9%86%D8%B4%D8%AF%D9%86%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-سالگی-و-چراهای-تمام-نشدنی-کودک_220809063133_v1f8a/video_سه-سالگی-و-چراهای-تمام-نشدنی-کودک_220809063133_v1f8a.jpg?cache=17161206841716120684</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه سالگی و چراهای تمام نشدنی کودک]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کودکان در هر سن، ویژگی‌های مخصوص به خود را دارند. آگاهی و شناخت والدین از ویژگی‌های سن کودک، تاثیر بسزایی در رشد او دارد. این ویدئو نشان می‌دهد یک کودک 3 ساله، چه توانایی‌هایی در زمینه‌های مختلف دارد و در چه مرحله‌ای از مهارت، تخیل، احساسات، اجتماعی و...قرار دارد. همچنین به ما می‌گوید چگونه بفهمیم رشد کودک دچار اختلال شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>308</video:duration>
                    <video:view_count>20599</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T11:01:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1338/%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D8%AE%D8%B2%DB%8C%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مهارت-خزیدن_220809063034_v8f27/video_مهارت-خزیدن_220809063034_v8f27.jpg?cache=17169057051716905705</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مهارت خزیدن!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
خزیدن نوزاد که همان مرحله قبل از چهار دست و پا رفتن است، یکی از مراحل مهم رشد نوزادان است. این مرحله نشان دهنده تکامل ستون فقرات برای نگه داشتن سر و باعث قوی شدن عضلات دست و بازو است. اگر می خواهید بدانید چگونه در مهارت خزیدن به کودکتان کمک کنید یا با انواع آن آشنا شوید، این ویدئو را ببینید. 
  
محصولات مرتبط 
پدیا D3® ]]></video:description>
                    <video:duration>339</video:duration>
                    <video:view_count>23454</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T11:00:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1337/%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D9%88%D8%AE%DB%8C%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%BA-%D8%B9%D9%85%D8%AF%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عوارض-وخیم-استفراغ-عمدی-را-می-شناسید__220809062900_v2ee7/video_عوارض-وخیم-استفراغ-عمدی-را-می-شناسید__220809062900_v2ee7.jpg?cache=17161206701716120670</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عوارض وخیم استفراغ عمدی را می‌شناسید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید افرادی را بشناسید که به بیماری پرخوری عصبی دچارند و از طرفی برای جلوگیری از چاقی، عمدی استفراغ می‌کنند. استفراغ یک واکنش طبیعی در بدن برای پاکسازی معده است اما اگر این واکنش مکرر ایجاد شود باعث ایجاد مشکلات بسیاری در قسمت‌های مختلف دستگاه گوارش می‌شود. ویدئو را درباره پیامدهای پرخوری عصبی و برگشت اجباری غذا تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>162</video:duration>
                    <video:view_count>23217</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T10:59:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1336/%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%AF%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D9%88-%DA%AF%D8%B1%DB%8C%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%DB%8C-%D9%88%D9%82%D9%81%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زمان-تنها-خوابیدن-کودک-و-گریه-های-بی-وقفه_220809062606_vb9ed/video_زمان-تنها-خوابیدن-کودک-و-گریه-های-بی-وقفه_220809062606_vb9ed.jpg?cache=17161206651716120665</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زمان تنها خوابیدن کودک و گریه‌های بی‌وقفه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از مراحل سخت رشد بچه‌ها، جداشدن مادر از کودک و به تنهایی خوابیدن است. معمولا این مرحله با گریه‌های زیاد کودک و احتمالا کم‌طاقتی خانواده همراه است. در این ویدئو چند راهکار به شما پیشنهاد می‌شود برای اینکه چطور کودک خود را به تنها خوابیدن عادت دهید. ]]></video:description>
                    <video:duration>180</video:duration>
                    <video:view_count>20854</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T10:56:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1335/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%8C-%D8%A7%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B2%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_استرس-خوب-است_-اما-به-اندازه_220809062347_v92bc/video_استرس-خوب-است_-اما-به-اندازه_220809062347_v92bc.jpg?cache=17161206611716120661</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[استرس خوب است، اما به اندازه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر یاد بگیرید بر استرس خود تسلط داشته باشید و واکنش‌های آرامش‌بخش خود را فعال کنید، بهتر تمرکز می‌کنید و روحیه‌تان قوی می‌شود. دچار مشکلات جسمی متعدد هم نخواهید شد. در نتیجه کارهایتان را به بهترین شکل ممکن انجام می‌دهید. این ویدئو به شما خواهد گفت استرس چه تأثیری بر بدن دارد و چگونه می‌توان آن را کنترل کرد.]]></video:description>
                    <video:duration>293</video:duration>
                    <video:view_count>21142</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T10:53:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1334/%D8%B4%D8%B4-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-hpv-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شش-نکته-ای-که-باید-درباره-hpv-بدانیم_220809062253_v25b4/video_شش-نکته-ای-که-باید-درباره-hpv-بدانیم_220809062253_v25b4.jpg?cache=17161206551716120655</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شش نکته‌ای که باید درباره HPV بدانیم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ویروس پاپیلومای انسانی یا HPV بسیار مسری است و می‌تواند به سادگی از طریق تماس نزدیک با پوست ناحیه تناسلی و همچنین از طریق هرنوع آمیزشی منتقل شود. انواع مختلفی از HPV وجود دارد که می‌تواند باعث ایجاد زگیل تناسلی مقعدی یا دهان یا شرایط جدی‌تری مانند پیش سرطان یا سرطان دهان، گلو، دهانه‌ رحم، مقعد و آلت تناسلی شود. ویدئو درباره شش نکته‌ای است که باید درباره HPV بدانیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>142</video:duration>
                    <video:view_count>20506</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T10:52:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1333/%D8%A8%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D9%86%D9%84%D8%A7-%D8%AA%DB%8C%D9%81%DB%8C-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D8%AD%D8%B5%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_باکتری-سالمونلا-تیفی-عامل-ایجاد-حصبه-است_220809062141_v4d4d/video_باکتری-سالمونلا-تیفی-عامل-ایجاد-حصبه-است_220809062141_v4d4d.jpg?cache=17161206491716120649</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[باکتری سالمونلا تیفی عامل ایجاد حصبه است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حصبه یک بیماری‌ کشنده‌ بالقوه است که بر اثر  باکتری سالمونلا تیفی ایجاد می‌شود. حصبه هنوز هم در کشورهای در حال توسعه شایع است و حدود 21.5 میلیون نفر را در سال مبتلا می‌کند. این ویدئو درباره باکتری سالمونلا تیفی و عوارضش می‌گوید که عامل ایجاد حصبه است.]]></video:description>
                    <video:duration>117</video:duration>
                    <video:view_count>20841</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T10:51:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1332/%D8%B1%D9%81%D9%84%D8%A7%DA%A9%D8%B3-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%AC%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رفلاکس-معده-را-جدی-بگیرید_220809061725_v5a4b/video_رفلاکس-معده-را-جدی-بگیرید_220809061725_v5a4b.jpg?cache=17161206441716120644</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رفلاکس معده را جدی بگیرید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی ممکن است دچار سوزش سر معده شوید، یا حالت تهوع داشته باشید و صبح‌ها سرفه کنید. حتما در این حالت متوجه برگشت اسید شده‌اید. اگر گاهی این اتفاق برای شما می‌افتد نگران نباشید اما اگر چند هفته پشت سر هم این اتفا قرخ داد، ممکن است دچار رفلاکس شده باشد. این ویدئو درباره رفلاکس معده می‌گوید که اگر درمان نشود، عوارض جدی‌ای درپی خواهد داشت. ]]></video:description>
                    <video:duration>186</video:duration>
                    <video:view_count>20586</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T10:47:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1331/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D9%86-%D8%BA%DB%8C%D8%B1-%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D9%85%D9%88?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-کندن-غیر-ارادی-مو_220809061612_vb9f0/video_اختلال-کندن-غیر-ارادی-مو_220809061612_vb9f0.jpg?cache=17169056991716905699</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال کندن غیر ارادی مو]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال کندن مو یا تریکوتیلومانیا یعنی کندن غیرارادی موی سر، صورت یا بدن است که در پاسخ به تجربه استرس بروز پیدا می‌کند. رفتاردرمانی شناختی یا CBT به کاهش و رفع علائم این بیماری کمک می‌کند. در این درمان تمرکز بر افکار و احساسات اضطراب‌آور فرد و جایگزین کردن روش‌های مناسب به جای کندن مو است. این ویدئو به شناخت بیشتر اختلال تریکوتیلومانیا  و درمان آن کمک می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>233</video:duration>
                    <video:view_count>21412</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T10:46:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1330/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85-%D8%AA%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3%D9%85-%DA%A9%D9%85-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کنم-تا-استرسم-کم-شود__220809061513_vcd1e/video_چه-کنم-تا-استرسم-کم-شود__220809061513_vcd1e.jpg?cache=17169056951716905695</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کنم تا استرسم کم شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
استرس کم، شما را در انجام کارها و پشتِ‌سر گذاشتن موقعیت‌های مهم زندگی یاری می‌کند. اما اگر همین استرس، زیاد و از کنترل خارج شود، به دشمن نامرئی تبدیل خواهد شد که در راه رسیدن شما به خواسته‌تان، مانع ایجاد می‌کند. این ویدیو راهکارهای ساده‌ای برای کنترل این نوع استرس را به اشتراک گذاشته است. ]]></video:description>
                    <video:duration>127</video:duration>
                    <video:view_count>21158</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T10:45:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1329/%D8%B4%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%86-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%87%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شاد-بودن-تمرین-می-خواهد_220809061405_vbbd6/video_شاد-بودن-تمرین-می-خواهد_220809061405_vbbd6.jpg?cache=17161206261716120626</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شاد بودن تمرین می‌خواهد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نقطه مقابل افسردگی، شادی است. اما خیر؛ نقطه مقابل افسردگی، تاب‌آوری است. حقیقت این است که تمام آدم‌های سراسر دنیا، لحظات غم و اندوه داشته‌اند. تعدادی از این غم خارج شدند و تعدادی با این غم زندگی می‌کنند. اگر بخواهیم یک انسان شاد باشیم، باید تمرین کنیم و عادت‌ها و آگاهی‌هایی به‌دست بیاوریم تا احساس خوشبختی کنیم. در این ویدئو 10 راهکار برای شاد زیستن را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>504</video:duration>
                    <video:view_count>20843</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T10:44:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1328/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D9%82%D8%AF%D9%85-%D8%AA%D8%A7-%D8%B1%DB%8C%D8%B4%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D8%B2-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-قدم-تا-ریشه-کنی-ایدز-داریم__220809061303_vcf28/video_چند-قدم-تا-ریشه-کنی-ایدز-داریم__220809061303_vcf28.jpg?cache=17169056891716905689</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چند قدم تا ریشه‌کنی ایدز داریم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ویروس HIV عوارض خود را روی همه عملکردهای بدن انسان دارد. به تازگی محققان پزشکی، علاوه بر مراقبت بهداشتی، روش جایگزینی را با نام واکسن‌درمانی، پیشنهاد داده‌اند. واکسن سیستم ایمنی بدن بیمار را تقویت می‌کند و بنابراین بهتر می‌تواند با ویروس مبارزه کند. این ویدئو درباره یک درمان بالقوه برای HIV و تلاش برای ریشه‌کنی ایدز است.  ]]></video:description>
                    <video:duration>315</video:duration>
                    <video:view_count>20842</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-09T10:43:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1327/%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%AA%D9%88%D8%AF%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%B4?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مروری-بر-انواع-توده-های-کلیه-و-راه-درمانش_220807093232_v1c7c/video_مروری-بر-انواع-توده-های-کلیه-و-راه-درمانش_220807093232_v1c7c.jpg?cache=17161206141716120614</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مروری بر انواع توده‌های کلیه و راه درمانش]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دو نوع توده کلیه وجود دارد؛ کیستیک که پر از مایع است و خوش‌خیم و جامد که بدخیم است. اگر توده کلیه داشته باشید، اغلب متوجه آن نمی‌شوید، مگر هنگام بررسی مشکلی دیگر. شاید با اطلاع از توده، پریشان و نگران شوید، حتی اگر کیستیک باشد و بی‌خطر. اما جای نگرانی نیست با روش‌های متنوع و نوین درمانی می‌توانید بر این بیماری غلبه کنید. این ویدئو مروری بر انواع توده‌های کلیه و راه درمانش است.]]></video:description>
                    <video:duration>246</video:duration>
                    <video:view_count>20995</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-07T14:02:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1326/%DA%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%AF%D9%88%D8%B4-%D9%85%D8%A7-%D8%B2%D9%86%DA%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-چیزی-در-گوش-ما-زنگ-می-زند__220807093058_v7c94/video_چه-چیزی-در-گوش-ما-زنگ-می-زند__220807093058_v7c94.jpg?cache=17161206081716120608</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه چیزی در گوش ما زنگ می‌زند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وِزوِز گوش یک تجربه آشنا از شنیدن صداهایی مثل زنگ، غرش، ویبره و فش‌فش است که منبع خارجی ندارند. خیلی وقت‌ها این وضعیت جدی نیست اما گاهی نیاز به درمان دارد. این ویدئو می‌گوید علت وجود این صداها چیست و چگونه می‌توان از آنها خلاص شد.]]></video:description>
                    <video:duration>332</video:duration>
                    <video:view_count>20172</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-07T14:00:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1325/%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86%D8%8C-%D8%B3%D8%B1%D8%AE%DA%A9-%D9%87%D9%86%D9%88%D8%B2-%D9%87%D9%85-%D8%AA%D8%B1%D8%B3%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بدون-واکسن_-سرخک-هنوز-هم-ترسناک-است_220807092909_v25db/video_بدون-واکسن_-سرخک-هنوز-هم-ترسناک-است_220807092909_v25db.jpg?cache=17161206031716120603</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بدون واکسن، سرخک هنوز هم ترسناک است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سرخک، نوعی عفونت سیستم تنفسی است که یک ویروس RNAدار از خانواده پارامیکسوویریده آن را ایجاد می‌کند. علائم سرخک شامل تب بالا، سرفه، ورم ملتحمه، آبریزش بینی و ضایعات پوستی به نام راش است. این بیماری به‌شدت مسری است اما خوشبختانه واکسن سرخک، مصونیت مادام‌العمر ایجاد می‌کند. در این ویدئو اطلاعات مفیدی در مورد سرخک به اشتراک گذاشته شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>333</video:duration>
                    <video:view_count>21690</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-07T13:59:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1324/%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%A8%D9%87%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA-%D8%B9%D9%85%D9%88%D9%85%DB%8C-%D8%B1%DB%8C%D8%B4%D9%87-%DA%A9%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_وبا_-بیماری-ای-که-با-بهداشت-عمومی-ریشه-کن-می-شود_220807091127_v1857/video_وبا_-بیماری-ای-که-با-بهداشت-عمومی-ریشه-کن-می-شود_220807091127_v1857.jpg?cache=17161205981716120598</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[وبا، بیماری‌ای که با بهداشت عمومی ریشه‌کن می‌شود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[باکتری‌های عامل وبا به نام ویبریوکلرا  با ورود به آب رودخانه و استفاده‌ مردم از آن آب می‌توانند همه‌ مردم یک منطقه را بیمار کنند. همچنین مگس‌ها می‌توانند وبا را گسترش دهند. علائم وبا اسهال و استفراغ و از دست دادن شدید آب بدن است. دست‌ها باید به طور مکرر شسته شود و غذاها کاملاً پخته و داغ باشند و هنگام مسواک زدن از آب بطری استفاده شود. در این ویدئو با وبا؛ راه انتقال، علائم و نشانه‌ها و درمان آن آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>242</video:duration>
                    <video:view_count>21069</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-07T13:41:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1323/%D8%B2%D8%B1%D8%AF%D8%B2%D8%AE%D9%85%D8%8C-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زردزخم_-شایع-ترین-بیماری-عفونی_220807090742_v9c46/video_زردزخم_-شایع-ترین-بیماری-عفونی_220807090742_v9c46.jpg?cache=17161205911716120591</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زردزخم، شایع‌ترین بیماری عفونی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ زردزخم یا امپتیگو از شایع‌ترین عفونت‌های پوستی است که در اثر باکتری‌ها ایجاد می‌شود. در نتیجه، شستشو و تمیز نگه‌داشتن پوست یک امر مهم در پیشگیری از ابتلا به زردزخم است. این بیماری انواع مختلفی دارد که شایع‌ترین نوع آن که بسیار مسری است، باعث ایجاد تاول اطراف دهان و بینی کودکان می‌شود. در این ویدئو با زردزخم، راه انتقال و پیشگیری، علائم و نشانه‌ها، عوارض و درمان آن آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>140</video:duration>
                    <video:view_count>20842</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-07T13:37:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1322/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%B3%D9%88%D9%86%D9%88%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%81%DB%8C-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دستگاه-سونوگرافی-چطور-کار-می-کند__220807090506_vf181/video_دستگاه-سونوگرافی-چطور-کار-می-کند__220807090506_vf181.jpg?cache=17169056841716905684</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دستگاه سونوگرافی چطور کار می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بسیاری از پیشرفت‌های بشری با الهام‌گرفتن از طبیعت اتفاق افتاده است و سونوگرافی با روش فراصوت یکی از آنهاست. گوش ما فرکانس‌های بالاتر و پایین‌تر از یک میزان مشخص را نمی‌شنود ولی از این فرکانس‌ها در علم پزشکی و صنعت نظامی استفاده شده است. از جمله دستگاه سونوگرافی که از شگفتی‌های پیشرفت تجهیزات دنیای پزشکی است. این ویدئو نشان می‌دهد دستگاه سونوگرافی چطور کار می‌کند و درون بدن را نشان می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>327</video:duration>
                    <video:view_count>20723</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-07T13:35:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1321/%D8%B0%D9%87%D9%86-%D9%88-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%86%DA%AF%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AF-%D9%88-%D8%A7%D8%B2-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%84%D8%B0%D8%AA-%D8%A8%D8%A8%D8%B1%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ذهن-و-بدن-را-سالم-نگه-دارید-و-از-زندگی-لذت-ببرید_220807090314_v0931/video_ذهن-و-بدن-را-سالم-نگه-دارید-و-از-زندگی-لذت-ببرید_220807090314_v0931.jpg?cache=17161205811716120581</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ذهن و بدن را سالم نگه دارید و از زندگی لذت ببرید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای برخی تغییرات بزرگ نیاز نیست کارهای عجیب و غریبی انجام دهیم. برخی تصمیمات کوچک در زندگی می‌توانند منجر به تاثیرات بزرگی در سلامت ذهن و جسم ما شوند.  10 نکته ساده برای سلامت ماندن را در این ویدئو تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>160</video:duration>
                    <video:view_count>20936</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-07T13:33:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1320/%D8%B4%D8%B4-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D9%87%D8%B2%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D9%85-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شش-عادتی-که-بهزیستی-روانی-شما-را-کم-می-کند_220807090150_v273a/video_شش-عادتی-که-بهزیستی-روانی-شما-را-کم-می-کند_220807090150_v273a.jpg?cache=17169056781716905678</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شش عادتی که بهزیستی روانی شما را کم می‌کند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از عادات مخرب که برخی افراد دارند سرکوب احساسات به‌ویژه خشم است. زمانی‌که احساس و هیجان درونی خود را نادیده بگیریم، در درازمدت خود را به شکل شدیدتری نشان می‌دهند و از نظر جسمی و روانی به ما آسیب می‌زنند. متخصصین سلامت روان معتقدند که سرکوب عصبانیت با عزت نفس پایین، فشار خون بالا، چاقی و افسردگی ارتباط دارد. در این ویدئو باقی عادات مخرب که به سلامت روان ما آسیب می‌رسانند را مشاهده می‌کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>288</video:duration>
                    <video:view_count>20702</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-07T13:31:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1319/%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D9%86%D8%A7%D8%B4%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%81%DB%8C%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دیابت-ناشی-از-فیبروز-سیستیک-را-بشناسید_220807090035_vea1d/video_دیابت-ناشی-از-فیبروز-سیستیک-را-بشناسید_220807090035_vea1d.jpg?cache=17161205681716120568</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دیابت ناشی از فیبروز سیستیک را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
دیابت جزو آن دسته از بیماری‌هایی است که همه‌ اعضای بدن را درگیر می‌کند. از آسیب‌های چشمی، کلیوی، ریوی گرفته تا عروق. بنابراین آگاهی داشتن نسبت به این بیماری که موریانه‌وار اعضای بدن را درمی‌نوردد، از لازمه‌های سبک زندگی سالم است. اینجا با دیابت ناشی از فیبروز سیستیک آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>349</video:duration>
                    <video:view_count>21183</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-07T13:30:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1318/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%98%D9%86%D8%AA%DB%8C%DA%A9%DB%8C-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درمان-های-ژنتیکی-راهی-جدید-برای-بیماران-تنفسی_220807085912_v0c39/video_درمان-های-ژنتیکی-راهی-جدید-برای-بیماران-تنفسی_220807085912_v0c39.jpg?cache=17161205601716120560</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درمان‌های ژنتیکی راهی جدید برای بیماران تنفسی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فیبروز سیستیک، یک بیماری ژنتیکی است که در آن DNAای که وظیفه ساخت پروتئین CFTR را به عهده دارد، ناقص است. این پروتئین با کنترل میزان ورود مایعات و نمک به داخل سلول، غلظت مخاط بدن را کنترل می‌کند. در نتیجه در بیماری فیبروز سیستیک، غلظت زیاد مخاط بدن باعث بروز عوارض جدی می‌شود. امروزه دانشمندان با خارج کردن سلول‌های پایه از بدن و تصحیح ژن‌ها، در تلاش هستند تا راه درمانی برای این بیماری پیدا کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>245</video:duration>
                    <video:view_count>20531</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-07T13:29:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1317/%D9%88%D9%82%D8%AA-%D9%84%D8%A7%DB%8C%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D9%85-%DA%86%D9%87-%D8%A7%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_وقت-لایک-می-خوریم-چه-اتفاقی-در-مغز-می-افتد__220807085804_vbcf2/video_وقت-لایک-می-خوریم-چه-اتفاقی-در-مغز-می-افتد__220807085804_vbcf2.jpg?cache=17161205551716120555</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[وقت لایک می‌خوریم چه اتفاقی در مغز می‌افتد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[محققان دریافتند که همان شبکه‌های مغزی که با خوردن شکلات و برنده شدن پول در نوجوانان فعال می‌شوند، در زمان دریافت لایک روی عکس‌هایشان در شبکه‌های مجازی نیز فعال می‌شود، به ویژه منطقه‌ای در مغز که مرکز پاداش است. همه اینها یعنی می‌توان به شبکه‌های اجتماعی هم معتاد شد، به ویژه اگر نوجوان باشی. دعوتید به تماشای این ویدئو. ]]></video:description>
                    <video:duration>200</video:duration>
                    <video:view_count>21121</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-07T13:28:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1316/%D8%A7%D9%86%DA%AF%D8%B4%D8%AA-%D9%85%D8%A7%D8%B4%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انگشت-ماشه-ای-چیست__220807085443_vebe4/video_انگشت-ماشه-ای-چیست__220807085443_vebe4.jpg?cache=17161205491716120549</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انگشت ماشه‌ای چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ساعد شما دارای ماهیچه‌های خم‌کننده است که باعث می‌شود بتوانید انگشتان خود را خم کنید. ساختار طناب مانندی به نام تاندون این ماهیچه‌ها را به استخوان‌های انگشت متصل کرده است. تنوسینوویت یا انگشت ماشه‌ای به معنی التهاب و گرفتگی در بافت غلاف تاندون است. علائم آن شامل احساس گرفتگی، قفل‌شدن یا درد هنگام خم‌کردن انگشت است. ویدئو را درباره تنوسینوویت یا انگشت ماشه‌ای، علائم، عوارض و درمان آن ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>208</video:duration>
                    <video:view_count>22321</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-07T13:24:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1315/%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D9%88%D9%82%D8%B9-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D9%88-%DB%8C%DA%A9-%D8%B9%D9%85%D8%B1-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تشخیص-به-موقع-آسم-و-یک-عمر-نفس-راحت_220807085303_v0ef8/video_تشخیص-به-موقع-آسم-و-یک-عمر-نفس-راحت_220807085303_v0ef8.jpg?cache=17169056751716905675</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تشخیص به موقع آسم و یک عمر نفس راحت!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی احساس خس خس در سینه می‌کنید، سرفه‌های پشت هم دارید یا در خواب به راحتی نمی‌توانید نفس بکشید، می‌تواند هشداری باشد برای احتمال ابتلا به آسم؛ بیماری‌ مزمن سیستم تنفسی. در صورتی که آسم به موقع تشخیص داده شود، بیمار می‌تواند با درمان به موقع، از رسیدن به مراحل بحرانی باز بماند. ویدئو را تماشا کنید.   ]]></video:description>
                    <video:duration>268</video:duration>
                    <video:view_count>21100</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-07T13:23:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1314/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%87-%D9%88-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائم-اولیه-و-خطرناک-آسم-را-بشناسید_220807085053_v1d2e/video_علائم-اولیه-و-خطرناک-آسم-را-بشناسید_220807085053_v1d2e.jpg?cache=17169056701716905670</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائم اولیه و خطرناک آسم را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آسم یکی از بیماری‌های سخت تنفسی است که ریه‌ها را درگیر کرده و تنفس را مشکل می‌کند. این بیماری اگر در مراحل اولیه شناسایی و تشخیص داده شود، می‌تواند به موقع درمان شود بدون اینکه به درمان‌های اورژانسی نیاز باشد. با تماشای این ویدئو با علائم آسم آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>101</video:duration>
                    <video:view_count>21176</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-07T13:20:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1313/%D9%85%D9%86-%DA%A9%DB%8C-%D8%A7%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_من-کی-ام__220807084948_v4bb1/video_من-کی-ام__220807084948_v4bb1.jpg?cache=17161205361716120536</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[من کی‌ام؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
خودآگاهی در مفهوم کلی یعنی بدانید چه کسی هستید. این امر با شناخت هرچه بیشتر خود و احساساتتان محقق می‌شود. اگر مدام احساسات خود را سرکوب کنید، تاب شنیدن انتقاد را نداشته باشید یا در همدلی با دیگران ناتوان باشید به این معناست که خودآگاهی‌ پایینی دارید. در این ویدئو با 10 علامت که نشان می‌دهد خودآگاهی پایینی دارید، آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>381</video:duration>
                    <video:view_count>21267</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-07T13:19:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1312/%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D8%B4%D8%A8%D8%A7%D9%86%D9%87%D8%9B-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D9%85-%D8%B9%D9%85%D9%82-%D8%AA%D8%A7-%D8%B9%D9%85%DB%8C%D9%82?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مروری-بر-مراحل-خواب-شبانه_-از-کم-عمق-تا-عمیق_220807084739_vdc2a/video_مروری-بر-مراحل-خواب-شبانه_-از-کم-عمق-تا-عمیق_220807084739_vdc2a.jpg?cache=17161205301716120530</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مروری بر مراحل خواب شبانه؛ از کم عمق تا عمیق]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زمانی که خواب هستیم اتفاقات زیادی در عملکرد مغز و بدن رخ می‌دهد. در این هنگام خواب بدن چرخه‌ای شامل خواب REM و غیر REM خواهد داشت. در طول خواب REM چشم‌ها به سرعت حرکت می‌کنند اما در خواب غیر REM این اتفاق نخواهد افتاد. همچنین 3 مرحله در خواب غیر REM وجود دارد که هر مرحله می‌تواند ۵ تا ۱۵ دقیقه طول بکشد. در این ویدئو فرآیند خواب و اختلالات مرتبط با آن بررسی شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>21499</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-07T13:17:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1311/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مراقب-خون-خود-باشید_220807084623_vc35c/video_مراقب-خون-خود-باشید_220807084623_vc35c.jpg?cache=17169056661716905666</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مراقب خون خود باشید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هپاتیت B یک ویروس است که می‌تواند به کبد شما آسیب برساند و شاید باعث سرطان شود. زمانی که مایعات آلوده یک بدن وارد بدن دیگری می‌شود، این ویروس انتقال پیدا می‌کند. در این ویدئو علائم، راه‌های انتقال بیماری هپاتیت B، راهکارهای پیشگیری از آن آموزش داده می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>185</video:duration>
                    <video:view_count>21292</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-07T13:16:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1310/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7-%DA%A9%D9%87-%DA%A9%D9%85%D8%AA%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-نشانه-از-تروما-که-کمتر-می-شناسید_220807084338_vea42/video_پنج-نشانه-از-تروما-که-کمتر-می-شناسید_220807084338_vea42.jpg?cache=17161205201716120520</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج نشانه از تروما که کمتر می‌شناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یک اتفاق تلخ، شرایط استرس‌زا، موقعیت بد و... باعث ایجاد نشانه‌های نگران‌کننده‌ای مانند استرس مزمن، غم و اندوه زیاد، مشکل در خوابیدن و... می‌شود. اگر افراد به این علامت‌ها رسیدگی نکنند در معرض ابتلا به مشکلات و آسیب‌های روانی قرار می‌گیرند. اما علامت‌های دیگری هم وجود دارد که نشان از تروما دارد و این ویدئو بهشان اشاره می‌کند که ما شاید از آن بی‌خبر باشیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>328</video:duration>
                    <video:view_count>20871</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-07T13:13:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1309/%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D8%AE%D9%85-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D9%86%D9%BE%D8%A7%D9%84-%D8%B1%DB%8C%D8%B4%D9%87-%DA%A9%D9%86-%D8%B4%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تراخم-چطور-در-نپال-ریشه-کن-شد__220807084054_vb8e6/video_تراخم-چطور-در-نپال-ریشه-کن-شد__220807084054_vb8e6.jpg?cache=17161205151716120515</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تراخم چطور در نپال ریشه‌کن شد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تراخم یک بیماری باکتریایی است که منجر به کوری دائمی می‌شود. در جوامع فقیری که دسترسی به آب سالم و بهداشت عمومی پایین است، این بیماری بیشتر دیده می‌شود. تراخم در سال در سال 1981 دومین عامل نابینایی در نوادا شناخته شد. نپال از مناطقی بود که همچنان در سال 2002 با تراخم وجود داشت که طی یک برنامه بهداشتی تا سال 2017 ریشه‌کن شد. ]]></video:description>
                    <video:duration>194</video:duration>
                    <video:view_count>20935</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-07T13:10:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1308/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AA%D8%A8%D8%AE%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-تبخالم-را-درمان-کنم__220807083930_vb6a1/video_چطور-تبخالم-را-درمان-کنم__220807083930_vb6a1.jpg?cache=17161205091716120509</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور تبخالم را درمان کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا شما هم از دست افرادی هستید که زیاد تبخال می‌زنند؟ ویروس تبخال در افرادی که به آن آلوده هستند، به صورت نهفته وجود دارد و در اثر یک تحریک که می‌تواند استرس یا مصرف قهوه زیاد باشد بروز می‌کند. اگر به ویروس تبخال مبتلا هستید در این ویدئو چند دارو مفید برای شما ذکر شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>274</video:duration>
                    <video:view_count>21432</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-07T13:09:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1307/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D9%86%D9%86%DA%98%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-به-مننژیت-مبتلا-می-شویم__220807083750_vb960/video_چرا-به-مننژیت-مبتلا-می-شویم__220807083750_vb960.jpg?cache=17161205031716120503</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا به مننژیت مبتلا می‌شویم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مننژیت نوعی بیماری است که عامل آن می‌تواند ویروس، باکتری، قارچ یا انگل باشد. می‌تواند در اثر دست‌های آلوده یا در اثر بیماری‌های دیگری مثل اوریون یا سرخک منتقل شود. این عامل عفونت به پرده‌های محافظ مغز حمله کرده و باعث بروز علائم: تب، سردرد،خواب‌آلودگی و کاهش اشتها می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>182</video:duration>
                    <video:view_count>21487</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-07T13:07:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1306/%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85-%DB%8C%D8%B9%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D8%B4%D8%AF-%D9%85%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D9%85%D8%BA%D8%B2?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اوتیسم-یعنی-رشد-متفاوت-مغز_220807082659_ve2a0/video_اوتیسم-یعنی-رشد-متفاوت-مغز_220807082659_ve2a0.jpg?cache=17161204991716120499</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اوتیسم یعنی رشد متفاوت مغز]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مغز افراد مبتلا به اوتیسم، متفاوت از سایر افراد رشد می‌کند و همین امر بر تمام بخش‌های شخصیت فرد تاثیر می‌گذارد. افراد اوتیستیک می‌توانند از هر جنسیت، نژاد، فرهنگ و سنی باشند. اوتیسم نموداری خطی نیست، نمی‌توانیم بگوییم فردی اوتیسم شدید یا خفیف دارد یا توانمندی‌های او ضعیف یا قوی است، فقط می‌توانیم آنها را به‌صورت انواع مختلفی با ویژگی‌ها و نیازهای منحصربه‌فرد در نظر بگیریم. ویدئو را در همین زمینه تماشا کنید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>251</video:duration>
                    <video:view_count>21138</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-07T12:56:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1305/%DA%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%B9%D9%82%D8%A8-%D9%86%DA%AF%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-چیزی-در-زندگی-شما-را-عقب-نگه-داشته-است__220807082430_vbd62/video_چه-چیزی-در-زندگی-شما-را-عقب-نگه-داشته-است__220807082430_vbd62.jpg?cache=17161204941716120494</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه چیزی در زندگی شما را عقب نگه داشته است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همه آدم‌های این کره خاکی، تنها یک‌بار فرصت زندگی در این دنیا را دارند، پس هرچه زودتر باید به بهترین شکل خودتان تبدیل شوید و زندگی را بازی کنید. ممکن است شخصی به شما آسیب زده و روز و شب به فکر انتقام باشید یا با افرادی رابطه دارید که همیشه شما را ناراحت می‌کنند، تا کی به این وضع ادامه خواهید داد؟! تغییر سخت است اما شدنی است.]]></video:description>
                    <video:duration>367</video:duration>
                    <video:view_count>20805</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-07T12:54:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1304/hiv-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D8%B2-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_hiv-چطور-باعث-ایدز-می-شود__220807082256_v5bbf/video_hiv-چطور-باعث-ایدز-می-شود__220807082256_v5bbf.jpg?cache=17161204871716120487</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[HIV چطور باعث ایدز می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زمانی که ویروسی وارد بدن می‌شود، مورد حمله شدید سیستم ایمنی قرار می‌گیرد. گلبول‌های سفید بلافاصله با آزاد کردن پروتئین‌های ضد ویروسی، حمله به سلول‌های آلوده را آغاز می‌کنند. HIV یکی از سلول‌های ایمنی که در پاسخ بدن به پاتوژن‌ها نقش اساسی دارد، یعنی سلولT کمکی را آلوده می‌کند... و این آغاز جنگی فرسایشی بین سیستم ایمنی و ویروس است که بدون مداخلات درمانی، بازنده سیستم ایمنی است.   ]]></video:description>
                    <video:duration>277</video:duration>
                    <video:view_count>20847</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-07T12:52:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1303/%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%84%D8%A7-%D9%85%D9%87%D9%84%DA%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D9%85%D8%A7-%DA%A9%D9%85%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%A2%D9%86%D9%81%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7-%D9%82%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ابولا-مهلک-است-اما-کمتر-از-آنفولانزا-قربانی-می-گیرد_220807082211_v910f/video_ابولا-مهلک-است-اما-کمتر-از-آنفولانزا-قربانی-می-گیرد_220807082211_v910f.jpg?cache=17169056611716905661</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ابولا مهلک است اما کمتر از آنفولانزا قربانی می‌گیرد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ویروس ابولا اولین بار در سال 1976 در کشور آفریقا باعث ایجاد همه‌گیری شد و جان انسان‌های زیادی را گرفت. علائم اولیه ابولا شبیه یک آنفولانزای معمولی است اما بعد از چند روز علائم خونریزی داخلی و خارجی، اسهال و استفراغ به وجود می‌آید و بدن به سرعت کم آب می‌شود. تاکنون واکسنی برای این بیماری ساخته نشده است اما با رعایت 3 اصل مهم گفته شده در این ویدئو می‌توان از شیوع آن جلوگیری کرد.]]></video:description>
                    <video:duration>242</video:duration>
                    <video:view_count>20994</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-07T12:52:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1302/%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%B8%D8%A8-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دیابتی-ها-بیشتر-مواظب-قلب-خود-باشند_220807081435_v12c6/video_دیابتی-ها-بیشتر-مواظب-قلب-خود-باشند_220807081435_v12c6.jpg?cache=17161204761716120476</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دیابتی‌ها بیشتر مواظب قلب خود باشند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افراد مبتلا به دیابت بیشتر در معرض ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها قرار می‌گیرند. یکی از مهم‌ترین بیماری‌ها، ابتلا به بیماری‌های قلب و عروقی است که با تشخیص به‌موقع آن می‌توان بیماری را به بهترین نحو کنترل کرد. این ویدئو به شما نشان می‌دهد که چگونه دیابت می‌تواند بر روی بروز بیماری‌های قلبی تأثیر بگذارد و چه کارهایی می‌توانید برای کمک به کاهش خطر بیماری قلبی انجام دهید. ]]></video:description>
                    <video:duration>215</video:duration>
                    <video:view_count>21105</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-07T12:44:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1301/%D9%85%D8%AF%D9%8A%D8%B1%D9%8A%D8%AA-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%D8%B4-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مديريت-آسم-در-مدرسه-برای-دانش-آموزان-مبتلا_220807081255_vf85a/video_مديريت-آسم-در-مدرسه-برای-دانش-آموزان-مبتلا_220807081255_vf85a.jpg?cache=17169056541716905654</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مديريت آسم در مدرسه برای دانش‌آموزان مبتلا]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آسم یک بیماری تنفسی است که در آن مجاری هوایی ملتهب و دچار تنگی می‌شوند. گاهی به بیماران مبتلابه آسم، حملات شدیدی دست می‌دهد که باید فورا از اسپری‌های تسکین‌دهنده استفاده کنند. حملات آسم قابل پیش‌بینی نیست و این موضوع نگرانی‌هایی برای والدین و مسئولان مدارس ایجاد می‌کند. این ویدئو می‌گوید که اولیای مدرسه چطور باید برای این موضوع آماده باشند. ]]></video:description>
                    <video:duration>251</video:duration>
                    <video:view_count>20687</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-07T12:42:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1300/10-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D8%AD%D8%B3-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D8%A8%D8%A7-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_10-راهکار-ایجاد-حس-خوب-با-رفتارهای-سالم_220806143009_vc90d/video_10-راهکار-ایجاد-حس-خوب-با-رفتارهای-سالم_220806143009_vc90d.jpg?cache=17161204631716120463</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[10 راهکار ایجاد حس خوب با رفتارهای سالم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
حتما شما هم بارها و بارها درباره‌ عادات مخرب شنیده‌اید. کارهایی که از روی عادت انجام می‌دهیم و انجام ندادنشان برایمان دشوار است. این قدرت عادات است. می‌توان این قدرت را در جهت شکل دادن عادات خوب هم به‌کار گرفت. در این ویدئو به 10 عادت بسیار مفید و البته ساده پرداخته‌ شده است که در جهت تغییرِ مثبتِ زندگی شما می‌توانند مفید باشند. ]]></video:description>
                    <video:duration>445</video:duration>
                    <video:view_count>20792</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T19:00:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1299/%D8%A8%D8%B1%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%81%DB%8C%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B2-%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D8%A7%D8%B2-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AF-%D9%86%D8%A7%D9%82%D9%84?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بررسی-احتمال-ابتلا-به-فیبروز-کیستیک-از-والد-ناقل_220806142759_v693a/video_بررسی-احتمال-ابتلا-به-فیبروز-کیستیک-از-والد-ناقل_220806142759_v693a.jpg?cache=17161204581716120458</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بررسی احتمال ابتلا به فیبروز کیستیک  از والد ناقل]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فیبروز کیستیک یکی از شایع‌ترین و جدی‌ترین اختلالات ژنتیکی است. علت آن ژن معیوب روی یکی از کروموزو‌م‌های به ارث برده شده از والدین است. در این بیماری اختلال در عملکرد کانال کلریدی باعث غلظت و چسبندگی ترشحات ریه، پانکراس، کبد، روده، غدد بزاقی و سیستم تناسلی در بیماران می‌شود. این ویدئو  احتمال ابتلا به فیبروز کیستیک را از والد ناقل بررسی می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>251</video:duration>
                    <video:view_count>20810</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T18:57:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1298/%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D9%86-%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%DB%8C%D8%A7%D8%AF-%D8%A2%D8%B1...?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درد-من-بودن-در-کودکی-را-به-یاد-آر__220806142624_v4deb/video_درد-من-بودن-در-کودکی-را-به-یاد-آر__220806142624_v4deb.jpg?cache=17169056481716905648</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درد «من بودن» در کودکی را به یاد آر...]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همیشه احساساتی که تجربه می‌کنیم مرتبط با اتفاقی که همان لحظه افتاده نیست و گاهی بسیار عمیق‌تر از چیزی هستند که از آن آگاهی داریم. برای مثال، در کودکی، والدینِ بی‌تفاوتی داشته‌اید و حالا اگر کسی کمترین بی‌تفاوتی از خود نشان دهد شما بیش از آنچه لازم است به‌هم می‌ریزید. این مشکل قابل حل است اما نه به‌تنهایی. شما به یک روان‌درمان‌گر احتیاج دارید که در شناسایی احساساتتان به شما کمک کند. با تماشای این ویدئو گامی در درمان بردارید. ]]></video:description>
                    <video:duration>295</video:duration>
                    <video:view_count>21023</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T18:56:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1297/%D9%BE%DB%8C%D9%88%D9%86%D8%AF-%DA%A9%D8%A8%D8%AF%D8%8C-%D8%A2%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D9%87%D9%BE%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%AA-b-%D9%88-c?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پیوند-کبد_-آخرین-راه-درمان-برای-مبتلایان-به-هپاتیت-b-و-c_220806142504_vfb17/video_پیوند-کبد_-آخرین-راه-درمان-برای-مبتلایان-به-هپاتیت-b-و-c_220806142504_vfb17.jpg?cache=17169056411716905641</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پیوند کبد، آخرین راه درمان برای مبتلایان به هپاتیت B و C]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تنها گزینه برای بیماران مبتلا به  هپاتیت B و C درصورتی  که درمان مؤثر و  کارساز نباشد یا اگر درمان‌ها را تحمل نمی‌کنند پیوند کبد است. پیوند کبد در از بین بردن زخم‌های آسیب زننده کبد یا حتی سرطان کبد جدا شده و جایگزینی آن با کبد سالم بسیار موفقت‌آمیز است. با تماشای این ویدئو اطلاعات بیشتری درباره هپاتیت و پیوند کبد دریافت کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>168</video:duration>
                    <video:view_count>21055</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T18:55:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1296/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-نکته-برای-شناخت-بهتر-مبتلایان-به-اوتیسم_220806142341_vc7ce/video_پنج-نکته-برای-شناخت-بهتر-مبتلایان-به-اوتیسم_220806142341_vc7ce.jpg?cache=17161204391716120439</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج نکته برای شناخت بهتر مبتلایان به اوتیسم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اوتیسم در گروه اختلالات رشدی عصبی قرار می‌گیرد و با مشکلات ارتباطی و تعامل اجتماعی مشخص می‌شود. افراد مبتلا به ASD یا اوتیسم اغلب علائم یا الگوهای رفتاری محدود، تکراری و کلیشه‌ای را نشان می‌دهند اما یادمان باشد هر فرد اوتیستیک منحصربه‌فرد است و صفاتش با شخص اوتیستیک دیگری قابل مقایسه نیست. شناخت تفاوت و نیازهای آنها کمک می‌کند که بتوانند با دریافت عشق و حمایت زندگی بهتری را تجربه کنند. ویدئو را درهمین باره تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>261</video:duration>
                    <video:view_count>20928</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T18:53:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1295/%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%8C-%DA%A9%D9%85-%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%8C-%D8%A8%D8%AF%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%8C-%D8%B9%D8%AC%DB%8C%D8%A8-%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پرخوری_-کم-خوری_-بدخوری_-عجیب-خوری_220806142027_vea1e/video_پرخوری_-کم-خوری_-بدخوری_-عجیب-خوری_220806142027_vea1e.jpg?cache=17161204341716120434</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پرخوری، کم‌خوری، بدخوری، عجیب‌خوری!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلالات خوردن انواع مختلفی دارند. برخی افراد پرخوری کرده و چاق می‌‌شوند. برخی به اندازه‌ کافی نمی‌‌خورند و به خودشان گرسنگی می‌دهند زیرا تحت هر شرایطی تصور نامناسبی از اندام خود دارند. درحالی‌که برخی دیگر پرخوری می‌کنند و سپس از طریق بالاآوردن غذا یا روش‌های دیگر کالری‌های اضافی را تخلیه می‌‌کنند. این ویدئو به توضیح انواع اختلالات خوردن پرداخته است.]]></video:description>
                    <video:duration>294</video:duration>
                    <video:view_count>21107</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T18:50:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1294/%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%BE%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D8%B1%DB%8C%D9%87-%D9%87%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روش-پاکسازی-ریه-هنگام-ابتلا-به-کرونا_220806141925_v2694/video_روش-پاکسازی-ریه-هنگام-ابتلا-به-کرونا_220806141925_v2694.jpg?cache=17161204281716120428</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روش پاکسازی ریه هنگام ابتلا به کرونا]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مدت‌هاست از بروز و شیوع کووید 19 در جهان می‌گذرد و هنوز در گوشه و کنار کشور و جهان خبرهایی مبنی بر مبتلای افراد به کرونا می شنویم و می‌خوانیم. رعایت بهداشت فردی و رفت وآمدهای امن از نظر بهداشتی می‌تواند همچنان کمک موثر مبتلا نشدن به این بیماری جهانی باشد. در این ویدئو از کرونا بشنوید و رعایت بهداشت.  ]]></video:description>
                    <video:duration>180</video:duration>
                    <video:view_count>21332</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T18:49:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1293/%D8%B1%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%81%DB%8C%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B2%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روایت-زندگی-نوجوانی-مبتلا-به-فیبروزسیستیک_220806141804_v00e4/video_روایت-زندگی-نوجوانی-مبتلا-به-فیبروزسیستیک_220806141804_v00e4.jpg?cache=17161204211716120421</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روایت زندگی نوجوانی مبتلا به فیبروزسیستیک]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
فیبروزسیستیک یک بیماری ارثی است که در آن مخاط بدن، غلیظ و چسبنده می‌شوند. درنتیجه عوارض زیادی در بدن به جای می‌گذارد. خصوصا در راه‌های تنفسی که پوشیده از مخاط هستند، باعث خفگی و انسداد می‌شود. در این ویدئو زندگی فردی مبتلا به این بیماری را به تصویر می‌کشد، که چگونه، با وجود بیماری فیبروزسیستیک برای علاقه خود، یعنی ورزش بسکتبال تلاش می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>210</video:duration>
                    <video:view_count>21021</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T18:48:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1292/%D8%AA%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%B4%DA%A9%D8%B3%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تجسم-موفقیت-باعث-شکست-می-شود_220806141652_vb7ea/video_تجسم-موفقیت-باعث-شکست-می-شود_220806141652_vb7ea.jpg?cache=17161204151716120415</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تجسم موفقیت باعث شکست می‌شود!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
شاید با کسانی آشنا شده‌ باشید که شما را به کلاس‌های خودباوری و افزایش اعتمادبه‌نفس دعوت می‌کنند. کلاس‌هایی پر از جملات انگیزشی و «من می‌توانم» اما حقیقت این است که این نوع کلاس‌ها برای همه مفید نیست و حتی ممکن است تأثیرات منفی بر باور شخص داشته باشد. ذهن ما بسیار آگاه و زیرک است و متوجه صداقت پیام‌هایی که دریافت می‌کند می‌شود. این ویدئو می‌گوید که چطور تجسم موفقیت باعث شکست می‌شود! ]]></video:description>
                    <video:duration>186</video:duration>
                    <video:view_count>21163</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T18:46:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1291/%D8%AA%D8%B1%D9%85%DB%8C%D9%85-%D8%A2%D8%A6%D9%88%D8%B1%D8%AA-%D8%B4%DA%A9%D9%85%DB%8C%D8%8C-%D8%B4%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AD%DB%8C%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ترمیم-آئورت-شکمی_-شریانی-حیاتی-در-بدن_220806141517_v0b95/video_ترمیم-آئورت-شکمی_-شریانی-حیاتی-در-بدن_220806141517_v0b95.jpg?cache=17161204101716120410</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ترمیم آئورت شکمی، شریانی حیاتی در بدن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی اوقات دیواره رگ خونی ضعیف و مانند یک بادکنک گشاد می‌شود؛ به این حالت آنوریسم می‌گویند و این اتفاق اغلب در آئورت شکمی رخ می‌دهد. آئورت شکمی یک رگ خونی ضروری در بدن است که خون مورد نیاز پاها را تامین می‌کند. در این ویدئو، نحوه انجام جراحی ترمیم آنوریسم آئورت شکمی  توضیح داده شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>92</video:duration>
                    <video:view_count>21515</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T18:45:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1290/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%D8%B1-%D8%AC%D8%A7%DB%8C-%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D8%A2%D8%A8%D9%84%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%BA%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D8%B5-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-از-شر-جای-زخم-آبله-مرغان-خلاص-شویم__220806141213_v4e1d/video_چطور-از-شر-جای-زخم-آبله-مرغان-خلاص-شویم__220806141213_v4e1d.jpg?cache=17169056351716905635</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور از شر جای زخم آبله‌مرغان خلاص شویم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در گذشته مردما تسلیم عفونت‌های آبله‌مرغان شده‌اند و میراث این اپیدمی، زخم‌های عمیقی است که روی صورت‌هایشان مانده؛ در قدیم ویروس به پوست حمله کرد و حالا با پیشرفت‌های پزشکی ما می‌توانیم به این زخم‌ها حمله کنیم. این ویدئو نشان می‌دهد که چطور می‌توان جای زخم‌های آبله مرغان را از بین برد.]]></video:description>
                    <video:duration>123</video:duration>
                    <video:view_count>23520</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T18:42:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1289/%D9%85%D8%B1%DA%AF-%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D9%87...?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مرگ-سیاه__220806141117_v1130/video_مرگ-سیاه__220806141117_v1130.jpg?cache=17161204001716120400</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مرگ سیاه...]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[طاعون، معروف به مرگ سیاه، بسیار بد نام است و از کشنده‌ترین و ویران‌گرترین بیماری‌هایی‌ که تا به حال گریبان بشر را گرفته. بیماری‌‎ای چنان مخرب که نه تنها جان می‌گیرد که رد پای خودش را در هنر و اقتصاد و فرهنگ عامه هم به جا گذاشته است. شاید گمان کنید، طاعون به تاریخ پیوسته... اما همچنان زنده است و انواع مختلفی هم دارد. در این ویدئو درباره این بیماری که از راه کک آلوده و اغلب موش منتقل می‌شود، اطلاعات بیشتری ارائه شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>468</video:duration>
                    <video:view_count>20730</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T18:41:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1288/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A7%D8%BA%D9%84%D8%A8-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-مقاربتی-که-اغلب-بدون-نشانه-است_220806140905_v7a16/video_بیماری-مقاربتی-که-اغلب-بدون-نشانه-است_220806140905_v7a16.jpg?cache=17161203941716120394</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری مقاربتی که اغلب بدون نشانه است!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
کلامیدیا یکی از شایع‌ترین عفونت‌های مقاربتی است. این بیماری در صورت داشتن رابطه‌ جنسی محافظت نشده ایجاد می‌شود و اغلب بدون علامت است. اگر علامتی داشته باشد احتمالا شامل درد زیرشکم یا ترشحات سوزش یا خونریزی غیرطبیعیدر خانم‌ها است و درد بیضه و ترشح غیرطبیعی در آقایان. در این ویدئو درباره کلامیدیا؛ شیوه ابتلا، علائم و نشانه‌ها، عوارض و شیوه درمان آن صحبت شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>182</video:duration>
                    <video:view_count>21095</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T18:39:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1287/%D8%B3%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C--%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%DA%A9%D9%87-%D8%B1%DB%8C%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%87%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-بیماری--شایع-که-ریه-کودکان-را-تهدید-می-کنند_220806140614_v5a4b/video_سه-بیماری--شایع-که-ریه-کودکان-را-تهدید-می-کنند_220806140614_v5a4b.jpg?cache=17161203871716120387</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه بیماری‌ شایع که ریه کودکان را تهدید می‌کنند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سیاه‌سرفه، آنفولانزا و ذات‌الریه سه بیماری هستند که می‌توانند باعث عفونت در دستگاه تنفسی کودکان شوند. برای همین والدین بهتر است درباره این بیماری بیشتر بدانند و با اقداماتی مانند واکسینه کردن، کودکان را در بربر این بیماری‌های مسری ایمن کنند.  ]]></video:description>
                    <video:duration>283</video:duration>
                    <video:view_count>20675</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T18:36:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1286/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B5%D9%88%DB%8C%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C--%D8%AF%D8%B1-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-به-تکنیک-های-تصویربرداری--در-پزشکی_220806140442_v5189/video_نگاهی-به-تکنیک-های-تصویربرداری--در-پزشکی_220806140442_v5189.jpg?cache=17161203831716120383</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی به تکنیک‌های تصویربرداری‌ در پزشکی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همگی بارها شنیده‌ایم که پزشک برای تصویربرداری از اندام‌های داخلی ما یا اطرافیان‌مان، سونوگرافی، سی‌تی اسکن یا عکس تجویز کرده است. اگر برایتان این سوال پیش آمده که این تکنیک‌های تصویربرداری هرکدام چه چیزی را نشان می‌دهند و چه تفاوت‌هایی با هم دارند، این ویدئو به شما کمک می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>213</video:duration>
                    <video:view_count>20988</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T18:34:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1285/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D8%A8-%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AF-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-برخی-به-آب-مروارید-مبتلا-می-شوند__220806140356_vd0cb/video_چرا-برخی-به-آب-مروارید-مبتلا-می-شوند__220806140356_vd0cb.jpg?cache=17161203771716120377</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا برخی به آب مروارید مبتلا می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عدسی طبیعی چشم کریستالی، شفاف و بی‌رنگ است. آب مروارید به معنی کدرشدن عدسی طبیعی است و می‌تواند بینایی و کیفیت زندگی فرد را تحت تأثیر قرار دهد. شایع‌ترین علت آب مروارید تا حد زیادی کهولت سن است. سایر علل یا عوامل خطر رایج دیگر که قابل پیشگیری هستند عبارتند از: پرتوهای فرابنفش نور خورشید، سیگار کشیدن و دیابت کنترل نشده. شایع‌ترین علامت آب مروارید، تاری دید است.]]></video:description>
                    <video:duration>176</video:duration>
                    <video:view_count>20718</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T18:33:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1284/%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%AB%D8%A7%D9%86%D9%87-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرطان-مثانه-چطور-درمان-می-شود__220806140152_ve893/video_سرطان-مثانه-چطور-درمان-می-شود__220806140152_ve893.jpg?cache=17319488251731948825</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرطان مثانه چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مثانه شبیه به کیسه‌ای برای جمع شدن ادرار است که ناشی از فعالیت کلیه‌هاست. شایع ترین نوع سرطان مثانه «کارسینوم اوروتلیال» یا «کارسینوم سلول انتقالی» نام دارد که می‌تواند خوش‌خیم یا بدخیم باشد. در این شرایط سلول‌های سرطانی در بافت پوشش داخلی مثانه تشکیل می‌شوند. در این ویدئو با سرطان مثانه، علائم، عوارض و متداول‌ترین روش‌های درمان آن یعنی، پرتودرمانی و شیمی‌درمانی و ایمونوتراپی آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>305</video:duration>
                    <video:view_count>21351</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T18:31:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1283/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%DA%AF%D8%A7%D9%85-%D9%85%D8%AB%D8%A8%D8%AA-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%DA%A9%D9%88%D9%81%D8%A7-%D8%B4%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-گام-مثبت-برای-شکوفا-شدن_220806140024_vd0f1/video_پنج-گام-مثبت-برای-شکوفا-شدن_220806140024_vd0f1.jpg?cache=17169056311716905631</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج گام مثبت برای شکوفا شدن!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سلامت روان مانند سلامت جسم بر کیفیت زندگی ما اثر می‌گذارد. اگر شما بپرسند چه چیزهایی سلامت جسمی را تضمین می‌کند، حتما پاسخ روشنی می‌دهید، اما تا به حال به مفهوم سلامت روان فکر کرده‌اید و عواملی که باعث ایجاد آن می‌شود.  در این ویدئو هم با مفهوم سلامت روان بیشتر آشنا شوید و هم پنج گامی که شما را به شکوفایی می‌رساند؛ یعنی در سلامت روانی کامل به سر بردن.  ]]></video:description>
                    <video:duration>172</video:duration>
                    <video:view_count>21016</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T18:30:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1282/%D9%87%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%B2%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%85%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%DB%8C%D9%85-%DB%8C%D8%B9%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D8%B1%DA%AF-%D8%AC%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هر-روزی-که-ادامه-می-دهیم-یعنی-از-مرگ-جسته-ایم_220806135929_v5f53/video_هر-روزی-که-ادامه-می-دهیم-یعنی-از-مرگ-جسته-ایم_220806135929_v5f53.jpg?cache=17169056261716905626</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هر روزی که ادامه می‌دهیم یعنی از مرگ جسته‌ایم!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لحظاتی در زندگی ما وجود دارد که تحت فشارهای مختلف، ناگهان همه چیز در ذهنمان فرو می‌ریزد... دنیا و هرچه در آن است بی‌معنی می‌شود و با خود می‌گوییم: «اصلاً من چرا دارم زندگی می‌کنم؟» در این ویدئو به این لحظات و این سؤال پرداخته‌ایم و رویکردی که برای پاسخ به آن می‌شود در پیش گرفت.]]></video:description>
                    <video:duration>235</video:duration>
                    <video:view_count>20786</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T18:29:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1280/%D9%81%D9%84%D9%88%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%A4%D8%AB%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فلوراید-تراپی-برای-تقویت-دندان-مؤثر-است__220806135629_vbc81/video_فلوراید-تراپی-برای-تقویت-دندان-مؤثر-است__220806135629_vbc81.jpg?cache=17161203571716120357</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فلوراید تراپی برای تقویت دندان مؤثر است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فلورایدتراپی یا وارنیش دندان که چندین سال است در مدارس ابتدایی ایران انجام می‌شود، یک روش مؤثر برای تقویت مینای دندان است. فلوراید ماده‌ای طبیعی است که امروزه در آب آشامیدنی، خمیردندان‌ها و همین‌طور در غذاهای دریایی وجود دارد. مصرف فلوراید به میزان کافی برای کودکان و بزرگسالان ضروری است. با تماشای این ویدئو کاربردهای فلوراید برای دندان‌ها را بهتر بشناسید.]]></video:description>
                    <video:duration>93</video:duration>
                    <video:view_count>21274</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T18:26:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1279/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B3%DB%8C%D9%81%D9%84%DB%8C%D8%B3?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-درباره-سیفلیس_220806135506_v3a24/video_همه-چیز-درباره-سیفلیس_220806135506_v3a24.jpg?cache=17161203511716120351</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره سیفلیس!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سیفلیس یک عفونت مقاربتی است که توسط نوعی باکتری به نام ترپونما پالیدوم ایجاد می‌شود. اولین علامت سیفلیس، یک زخم کوچک و بدون درد است. سیفلیس فقط از طریق تماس مستقیم با  زخم‌های سیفلیسی منتقل می‌شود. برای همین با استفاده از توالت مشترک با فرد دیگری، پوشیدن لباس شخص دیگری، یا استفاده از ظروف غذاخوری فرد دیگر قابل انتقال نیست. در این ویدئو با سیفلیس، راه انتقال، علائم و نشانه‌ها، عوارض و شیوه درمان آن آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>397</video:duration>
                    <video:view_count>21968</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T18:25:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1278/%D8%AC%D8%B0%D8%A7%D9%85-%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1-%D8%AA%D8%B1%D8%B3%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جذام-دیگر-ترسناک-نیست_220806134848_v9fb8/video_جذام-دیگر-ترسناک-نیست_220806134848_v9fb8.jpg?cache=17161203461716120346</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جذام دیگر ترسناک نیست]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جذام نوعی بیماری عفونی است که علی‌رغم ترسناک‌بودنش میان مردم، با دارو قابل درمان است. بیماری‌ای که با سیستم عصبی سروکار دارد و گاه باعث فلج‌شدن پنجه و دست‌ها می‌شود؛ اما تشخیص زودهنگام این بیماری می‌تواند بسیار کارگشا باشد. در این ویدئو از جذام و درمان‌پذیربودن این بیماری صحبت شده است، تماشا کنید و بیشتر درباره آن بدانید. ]]></video:description>
                    <video:duration>182</video:duration>
                    <video:view_count>21040</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T18:18:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1277/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D9%87-%D8%B5%D9%81%D8%B1%D8%A7-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی-برداشتن-کیسه-صفرا-چطور-انجام-می-شود__220806134605_ve9a9/video_جراحی-برداشتن-کیسه-صفرا-چطور-انجام-می-شود__220806134605_ve9a9.jpg?cache=17169056201716905620</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی برداشتن کیسه صفرا چطور انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کیسه صفرا، بخشی از دستگاه گوارش و حاوی ماده‌ای است که برای کمک به هضم چربی‌ها استفاده می‌شود. ممکن است به دلایل مختلفی مانند سنگ کیسه صفرا یا پولیپ، این عضو نیاز به جراحی پیدا کند. روش لاپاراسکوپی که امروزه در جراحی‌های مختلف به صورت گسترده کاربرد دارد، برای این کار روش مناسب و کم‌دردسری به‌نظر می‌رسد.]]></video:description>
                    <video:duration>150</video:duration>
                    <video:view_count>21302</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T18:16:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1276/%D9%81%D8%AA%D9%82-%DA%A9%D8%B4%D8%A7%D9%84%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D9%86-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فتق-کشاله-ران-چطور-جراحی-می-شود__220806134049_v6e14/video_فتق-کشاله-ران-چطور-جراحی-می-شود__220806134049_v6e14.jpg?cache=17161203341716120334</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فتق کشاله ران چطور جراحی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فتق یعنی یکی از عضوهای داخلی بدن از میان بافت یا دیواره عضلانی که دچار پارگی موقت شده است، بیرون بزند. فتق اینگوینال یا کشاله ران زمانی اتفاق می‌افتد که روده‌ها از طریق یک نقطه ضعیف یا پارگی در دیواره تحتانی شکم، بیرون بزنند. در چنین شرایطی از لاپاراسکوپی استفاده می‌شود که نوعی عمل جراحی است و طی آن، دوربینی وارد شکم می‌شود تا نواحی اطراف ناف و اندام‌های شکمی را بررسی کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>148</video:duration>
                    <video:view_count>23475</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T18:10:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1275/%D8%AF%D9%88-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D8%B3%DA%A9%D9%87-%D8%B4%D8%A8%DA%A9%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C...?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دو-روی-سکه-شبکه-های-اجتماعی__220806133839_vacef/video_دو-روی-سکه-شبکه-های-اجتماعی__220806133839_vacef.jpg?cache=17161203301716120330</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دو روی سکه شبکه‌های اجتماعی...]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نمی‌توانیم به طور مطلق بگوییم رسانه‌های اجتماعی آسیب‌زا هستند و به کار نمی‌آیند و باید حذف شوند. بلکه باید گفت رسانه‌های اجتماعی مانند دیگر پدیده‌های روز در زندگی بشر نقش دارند اما باید ازشان استفاده منطقی کرد. در این ویدئو نگاهی گذرا به مزایا و معایب شبکه‌های اجتماعی شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>102</video:duration>
                    <video:view_count>20908</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T18:08:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1274/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%DA%A9%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D9%88%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%DA%AF%D8%B0%D8%B4%D8%AA%D9%87-%DA%AF%D9%85-%D8%B4%D8%AF%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-نشانه-که-می-گوید-در-گذشته-گم-شدید_220806133655_v70a2/video_هفت-نشانه-که-می-گوید-در-گذشته-گم-شدید_220806133655_v70a2.jpg?cache=17161203261716120326</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت نشانه که می‌گوید در گذشته گم شدید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حسرت گذشته را خوردن هیچ کمکی به ساختن آینده بهتر نمی‌کند. این شعار نیست، واقعیت است. دست و پا زدن در گذشته و اصرار برای برگشت به آن دوران باعث سکون می‌شود، آسیب‌پذیری روانی و جسمی را افزایش می‌دهد و مانع تجربیات جدید می‌شود. با دیدن این ویدئو ارزیابی کنید که در گذشته مانده‌اید یا خیر.]]></video:description>
                    <video:duration>213</video:duration>
                    <video:view_count>20636</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T18:06:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1273/%D8%B2%D9%88%D9%86%D8%A7%D8%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%DA%AF%D8%B4%D8%AA-%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D8%A2%D8%A8%D9%84%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%BA%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زونا_-بازگشت-ویروس-آبله-مرغان-کودکی_220806132918_vbfb6/video_زونا_-بازگشت-ویروس-آبله-مرغان-کودکی_220806132918_vbfb6.jpg?cache=17161203201716120320</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زونا، بازگشت ویروس آبله‌مرغان کودکی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زونا فعال شدن ویروس آبله‌مرغانی است که در کودکی داشته‌اید. این ویروس دوباره در بزرگسالی بر اثر استرس یا بیماری‌های عفونی دیگر که سیستم ایمنی را ضعیف می‌کند، فعال می‌شود. زونا شاید چندهفته تا چندماه طول بکشد و همچنین می‌تواند خودبه‌خود خوب یا خطرساز شود. در موارد خطرساز، زونا احتمال دارد وارد مغز، چشم و ریه‌ها و... شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>188</video:duration>
                    <video:view_count>21459</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T17:59:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1272/%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%DA%A9%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نشانه-های-سرکوب-احساسات-چیست__220806132640_v4cb4/video_نشانه-های-سرکوب-احساسات-چیست__220806132640_v4cb4.jpg?cache=17161203151716120315</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نشانه‌های سرکوب احساسات چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ندانستن اینکه چطور باید با احساسات خود کنار بیایید می‌تواند منجر به شدیدتر شدن احساسات در شما شود. سرکوب کردن احساسات می‌تواند عواقب بدی را به همراه داشته باشد که در طول زمان خودش را بیشتر نشان می‌دهد. در این ویدئو شما با هفت نشانه از سرکوب کردن احساسات در خود آشنا خواهید شد همچنین به شما نشان داده به می‌شود که این سرکوب کردن چه عواقبی را به همراه دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>307</video:duration>
                    <video:view_count>20958</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T17:56:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1271/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B3%DB%8C%D9%81%D9%84%DB%8C%D8%B3-%DA%A9%D9%87-%D9%87%D9%86%D9%88%D8%B2-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-درباره-سیفلیس-که-هنوز-شایع-است_220806132551_veec0/video_همه-چیز-درباره-سیفلیس-که-هنوز-شایع-است_220806132551_veec0.jpg?cache=17161203091716120309</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره سیفلیس که هنوز شایع است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سفلیس نوعی بیماری عفونی آمیزشی است که توسط باکتری ترپونما پالیدوم ایجاد و از طریق آمیزش منتقل می‌شود و برخلاف تصور عموم، هنوز یکی از بیماری‌های بسیار شایع در جهان است. بنابراین بهتر است در مورد عامل بیماری، پیشگیری، تشخیص و درمان آن اطلاعاتمان را تکمیل کنیم. دعوتید به تماشای این ویدئو.]]></video:description>
                    <video:duration>349</video:duration>
                    <video:view_count>21376</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T17:55:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1270/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D8%B6%D8%AF%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-برخی-اختلال-شخصیت-ضداجتماعی-دارند__220806132437_v5e70/video_چرا-برخی-اختلال-شخصیت-ضداجتماعی-دارند__220806132437_v5e70.jpg?cache=17169056141716905614</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا برخی اختلال شخصیت ضداجتماعی دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یک اختلال روانی ریشه در ژنتیک انسان‌ها دارد یا محیط آنها را شکل می‌دهد؟ آیا کسانی که اختلال روانی دارند به خاطر ژن‌هایی است که به ارث بردند و سرنوشت غیرقابل تغییری دارند؟ بالاخره در دوگانه قدیمی «تربیت» و «سرشت» کدام یک شخصیت انسان‌ها را شکل می‌دهد؟ در این ویدیو تلاش شده است تا گوشه‌ای از این سوال‌های اساسی مورد بررسی قرار گیرد.]]></video:description>
                    <video:duration>562</video:duration>
                    <video:view_count>20501</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T17:54:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1269/%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%82%D8%A7%D8%AA%D9%84-%D8%AC%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خطرناک-ترین-قاتل-جهان-را-می-شناسید__220806132339_v473c/video_خطرناک-ترین-قاتل-جهان-را-می-شناسید__220806132339_v473c.jpg?cache=17169056081716905608</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خطرناک‌ترین قاتل جهان را می‌شناسید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«مالاریا» نوعی بیماری عفونی است و باورکردنی نیست یک پشه کوچک و ظریف عاملش باشد. پشه‌ای که وقت کار روی پیچیدگی‌هایش به نظر بیایید درباره قاتلی حرفه‌ای و مرموز مطالعه می‌کنید. موسسات پژوهشی در دنیا روی این پشه مرموز کار می‌کنند و دریافته‌اند که پیوند ریاضی و پزشکی می‌تواند مالاریا را ریشه‌کن کند چون، حل مسائل پیچیده تنها از ریاضی برمی‌آید. ویدئو را در همین باره تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>361</video:duration>
                    <video:view_count>21139</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T17:53:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1268/%DA%A9%D8%A7%D8%A8%D9%88%D8%B3-%D8%B7%D8%A7%D8%B9%D9%88%D9%86-%D8%AF%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کابوس-طاعون-دوباره-برمی-گردد__220806132214_vd31f/video_کابوس-طاعون-دوباره-برمی-گردد__220806132214_vd31f.jpg?cache=17161202911716120291</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کابوس طاعون دوباره برمی‌گردد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تصور اینکه طاعون چه فاجعه‌ای در تاریخ به بار آورده، شبیه دیدن یک فیلم ترسناک است. میلیون‌ها انسان به‌خاطر این بیماری جان خود را از دست دادند. عده زیادی به‌خاطر فقدان دانش، مورد اتهام قرار گرفته و توسط کلیسا کشته می‌شدند. امروزه با پیشرفت علم، و بررسی DNA دندان و استخوان‌های باستانی به اطلاعات جالبی در رابطه با باکتری طاعون دست پیدا کرده‌اند. در این ویدئو با تاریخچه طاعون بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>302</video:duration>
                    <video:view_count>21284</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T17:52:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1267/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%B5%D9%85%DB%8C%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF%D9%85-%D8%AF%DB%8C%D8%B1-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-برای-داشتن-رابطه-صمیمی-با-فرزندم-دیر-شده-است__220806132009_v1bf0/video_آیا-برای-داشتن-رابطه-صمیمی-با-فرزندم-دیر-شده-است__220806132009_v1bf0.jpg?cache=17161202851716120285</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا برای داشتن رابطه صمیمی با فرزندم دیر شده است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید شما پدر یا مادری باشید که از مدل رفتار با فرزندتان راضی نیستید و تمایل دارید روابط گذشته را ترمیم کنید. اولا بدانید که هیچوقت برای این کار دیر نیست و ثانیا لازم است با نکات و ظرائف مربوط به آن آشنا شوید. از ترمیم و اصلاح روابط والد و فرزند ناامید نشوید و در اولین فرصت نسبت به آن اقدام کنید. ویدئو به شما راهکار آن را نشان می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>320</video:duration>
                    <video:view_count>20806</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T17:50:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1266/%D8%AA%D8%A8-%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D8%A8%DB%8C%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D9%86%D9%81%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تب-مالت-علائمی-شبیه-به-آنفولانزا-دارد_220806131822_vcc2c/video_تب-مالت-علائمی-شبیه-به-آنفولانزا-دارد_220806131822_vcc2c.jpg?cache=17161202811716120281</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تب مالت علائمی شبیه به آنفولانزا دارد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تب مالت بیماری باکتریایی، مشترک بین انسان و دام است. این باکتری از طریق خوردن گوشت یا شیرِ آلوده و تماس با ترشحات آلوده منتقل می‌شود. برای همین تمام دامداران، دامپزشکان، کارکنانِ کشتارگاه و تکنسینِ علوم آزمایشگاهی باید به‌خوبی با این بیماری آشنا باشند زیرا درمعرض خطر قرار دارند. در این ویدئو اطلاعات مفیدی درمورد «بروسلوز» ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>197</video:duration>
                    <video:view_count>21667</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T17:48:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1265/%D8%A8%DB%8C-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%DB%8C%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%A7-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بی-اختیاری-ادرار-با-جراجی-درمان-می-شود__220806131730_vc902/video_بی-اختیاری-ادرار-با-جراجی-درمان-می-شود__220806131730_vc902.jpg?cache=17161202751716120275</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بی‌اختیاری ادرار با جراحی درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بی‌اختیاری ادرار در افراد می‌تواند باعث نگرانی و ایجاد مشکلاتی در زندگی روزمره‌ی آنان شود. جراحی تعلیق گردن مثانه با نوار صناعی یکی از پیشنهادهای پزشکان برای کنترل و درمان این بیماری است. ]]></video:description>
                    <video:duration>113</video:duration>
                    <video:view_count>20623</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T17:47:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1264/%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D9%88%D9%86-%DB%8C%D8%A7-%D9%84%D9%88%D8%B3%D9%85%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرطان-خون-یا-لوسمی-چیست__220806131631_v4020/video_سرطان-خون-یا-لوسمی-چیست__220806131631_v4020.jpg?cache=17161202671716120267</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرطان خون یا لوسمی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مغز استخوان بدن همواره در حال ساخت سلول‌های ضروری خون، مثل گلبول سفید، گلبول قرمز و پلاکت است. به دلیلی که هنوز برای دانشمندان مشخص نیست، ممکن است تولید این سلول‌ها دچار اختلال و فرد به بیماری لوسمی مبتلا شود. لوسمی به سرطان خون گفته می‌شود که با توجه به نوع سلول درگیر، انواع مختلفی از آن وجود دارد که می‌توانید در این ویدئو بیشتر با آن آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>212</video:duration>
                    <video:view_count>21522</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T17:46:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1263/%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B4%D9%85%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خانواده-شما-دلیل-افسردگی-شماست__220806131523_v525f/video_خانواده-شما-دلیل-افسردگی-شماست__220806131523_v525f.jpg?cache=17161202621716120262</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خانواده شما دلیل افسردگی شماست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[والدین هیچ‌گاه بدی را برای فرزند خود انتخاب نمی‌کنند، حقیقت این است که آن‌ها هم انسان هستند و ممکن است شرایط روانی سالمی نداشته باشند و خواسته یا ناخواسته به فرزندان خود آسیب برسانند. باید پذیرفت گاهی برای داشتن سلامت روان، لازم است از خانواده دور شویم. اما نیاز به دوری از چه والدینی  است؟ در این ویدیو با 10 نمونه از خانواده‌هایی که باعث افسردگی فرزندانشان هستند، آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>343</video:duration>
                    <video:view_count>21028</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T17:45:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1262/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D9%86%D8%B8%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%82%D9%88%DB%8C-%D9%88-%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DA%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-از-نظر-روانی-قوی-و-سازگار-باشیم__220806131418_v28ee/video_چگونه-از-نظر-روانی-قوی-و-سازگار-باشیم__220806131418_v28ee.jpg?cache=17169056021716905602</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه از نظر روانی قوی و سازگار باشیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مفهوم تا‌ب‌آوری یا قدرت ذهنی زمانی که زندگی به شکل غیرمنتظره‌ای تغییر می‌کند یا فردی دچار مشکل ناگهانی می‌شود خود را نشان می‌دهد، مانند از دست‌ دادن شغل یا رابطه. فردی که از نظر روانی انعطاف‌پذیر است در عین حال که از تجربه شکست یا ناکامی غمگین می‌شود اما به چشم یک فرصت نیز به آن نگاه می‌کند و در احساس ناکامی خود غرق نمی‌شود. در این ویدئو به بررسی این موضوع و ترفندهای تقویت ذهنی سازگار و قدرتمندتر پرداخته شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>289</video:duration>
                    <video:view_count>20470</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T17:44:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1261/%D9%85%D9%86-%D9%87%D9%85%DB%8C%D9%86%D9%85-%DA%A9%D9%87-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_من-همینم-که-هستم_220806131331_v3354/video_من-همینم-که-هستم_220806131331_v3354.jpg?cache=17161202521716120252</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[من همینم که هستم!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در این ویدیو سعی شده است خیلی خلاصه به هشت ویژگی بارز افرادی که اختلال شخصیت ضداجتماعی دارند، بپردازد. این افراد به احتمال زیاد برای خود یا اطرافیانشان خطرهای جسمی یا روحی دارند، پس اگر این 8 ویژگی را در فردی مشاهده کردید، بیشتر مراقب و صادقانه اگر خودتان مبتلایید، به فکر درمان باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>338</video:duration>
                    <video:view_count>21142</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T17:43:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1260/%DA%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D8%B1%DB%8C%D8%B4%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C-hiv-%D9%86%D8%B2%D8%AF%DB%8C%DA%A9%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چقدر-به-ریشه-کنی-hiv-نزدیکیم__220806131222_v8c42/video_چقدر-به-ریشه-کنی-hiv-نزدیکیم__220806131222_v8c42.jpg?cache=17161202471716120247</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چقدر به ریشه‌کنی HIV نزدیکیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از مهم‌ترین اهداف سلامت عمومی ریشه‌کن کردن «اچ‌آی‌وی» است. برای این کار، حتی نیازی به درمان بیماری نداریم. باید به‌سادگی از انتقال اچ‌آی‌وی جلوگیری کنیم تا زمانی که نهایتاً ازبین برود. اچ‌آی‌وی یک نوع «رتروویروس» است. به این معنی که نسخه‌های خود را به «دی‌اِن‌اِی» یک سلول آلوده منتقل می‌کند، اجازه می‌دهد تا تکثیر شوند و سلول‌های دیگر را آلوده کنند. این ویدئو درباره HIV است و اینکه با توسعه راه‌های جلوگیری از تکثیر اچ‌آی‌وی، می‌توانیم گسترش ویروس اچ‌آی‌وی را متوقف کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>295</video:duration>
                    <video:view_count>21178</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T17:42:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1259/%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%B8%D8%A8-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%84-%D8%AA%D8%A8%D8%AE%D8%A7%D9%84-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مواظب-انتقال-تبخال-به-دیگری-باشید_220806131058_vb0fa/video_مواظب-انتقال-تبخال-به-دیگری-باشید_220806131058_vb0fa.jpg?cache=17161202411716120241</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مواظب انتقال تبخال به دیگری باشید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ویروس تبخال حتی پس از رفع علائم ظاهری آن در بدن باقی می‌ماند. هنگامی که تبخال ظاهر می‌شود، از کرم یا پماد ضد ویروس استفاده کنید. اگرچه همیشه مؤثر نیست، اما می‌تواند به کند کردن گسترش ویروس و تسکین علائم کمک کند. همچنین از به اشتراک گذاشتن وسایل شخصی که به هر ترتیبی احتمال برخورد با تبخال را دارد و تماس نزیک دوری کنید. این ویدئو درباره هرپس سیمپلکس، راه انتقال، ایجاد زخم سرد و درمان آن است.]]></video:description>
                    <video:duration>181</video:duration>
                    <video:view_count>21297</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T17:40:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1258/%D9%BE%D8%B3%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-hpv-%D8%A8%D8%B2%D9%86%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پسران-نوجوان-هم-باید-باید-واکسن-hpv-بزنند_220806130913_vf08a/video_پسران-نوجوان-هم-باید-باید-واکسن-hpv-بزنند_220806130913_vf08a.jpg?cache=17161202351716120235</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پسران نوجوان هم باید باید واکسن HPV بزنند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
HPV ویروسی است با 100 نوع مختلف. مردم اغلب می‌دانند این ویروس عامل سرطان دهانه رحم است اما کمتر می‌دانند که از فاکتورهای ابتلا به سرطان دهانی است؛ سرطانی که در مردان هم مشاهده می‌شود. برای همین هم علاوه بر دختران نوجوان، پسران هم باید واکسن HPV را دریافت کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>163</video:duration>
                    <video:view_count>20701</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T17:39:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1257/%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D8%AA%D8%A7-%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%AE%D8%B4%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شروع-حمله-تا-خداحافظی-سرشار-از-خشم_220806130744_vca9b/video_شروع-حمله-تا-خداحافظی-سرشار-از-خشم_220806130744_vca9b.jpg?cache=17161202311716120231</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شروع حمله تا خداحافظی سرشار از خشم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ کسی که حملات پنیک را تجربه می‌کند، ممکن است به‌خاطر شدت وحشت‌زدگی، جمع را ترک کند، با حالتی مثل فرار. دیگرانی که درباره ریشه مشکل چیزی نمی‌دانند شاید با قضاوت‌های غیرمنصفانه‌ای مثل دیوانه‌بودن، بی‌ادبی و... درباره او نظر بدهند... و این یکی از دلایلی است که این افراد از جمع‌های عمومی هراس دارند. این ویدئو مروری سریع بر هشت مرحله پنیک است. ]]></video:description>
                    <video:duration>114</video:duration>
                    <video:view_count>20995</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T17:37:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1256/%D9%81%D9%84%D9%88%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%B1%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D8%A8-%D8%A2%D8%B4%D8%A7%D9%85%DB%8C%D8%AF%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فلوراید-چطور-راهش-را-به-آب-آشامیدنی-باز-کرد__220806130644_vb74b/video_فلوراید-چطور-راهش-را-به-آب-آشامیدنی-باز-کرد__220806130644_vb74b.jpg?cache=17161202251716120225</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فلوراید چطور راهش را به آب آشامیدنی باز کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آب‌های آشامیدنی به‌طور طبیعی مقداری فلوراید در خود دارند. فلوراید یک ماده معدنی طبیعی ست که مقدار یک در میلیون آن باعث محکم‌شدن دندان‌ها می شود. اما اگر این مقدار بیشتر از مقدار لازم شود، فلوئوروزیس در دندان‌ها اتفاق می‌افتد. در این ویدئو درمورد فلوراید و تاریخچه کشف آن بیشتر بدانید.]]></video:description>
                    <video:duration>172</video:duration>
                    <video:view_count>20908</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T17:36:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1255/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D9%86%DA%AF-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D9%82%D9%87%D9%88%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D8%8C-%D9%82%D8%B1%D9%85%D8%B2-%DB%8C%D8%A7-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-رنگ-ادرار-قهوه-ای_-قرمز-یا-صورتی-می-شود__220806130452_vbfba/video_چرا-رنگ-ادرار-قهوه-ای_-قرمز-یا-صورتی-می-شود__220806130452_vbfba.jpg?cache=17161202191716120219</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا رنگ ادرار قهوه‌ای، قرمز یا صورتی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کلمه هماچوری به معنای وجود خون در ادرار است. گاهی رنگ ادرار به صورتی، قرمز یا قهوه‌ای تیره درمی‌آید که در این حالت حتما باید به پزشک صحبت کرد و معاینه شد. چراکه این تغییر رنگ می‌تواند نشانه مشکلات مختلفی باشد؛ از یک عفونت ساده مثانه تا سرطان. ویدئو را در همین باره تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>208</video:duration>
                    <video:view_count>22015</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T17:34:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1254/%D9%88%D9%82%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%86%D8%A7%DA%AF%D9%87%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A7%D9%88%D8%B1%DA%98%D8%A7%D9%86%D8%B3-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%DB%8C...?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_وقتی-با-درد-ناگهانی-کلیه-راهی-اورژانس-می-شوی__220806130321_v949a/video_وقتی-با-درد-ناگهانی-کلیه-راهی-اورژانس-می-شوی__220806130321_v949a.jpg?cache=17161202131716120213</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[وقتی با درد ناگهانی کلیه راهی اورژانس می‌شوی...]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پیلونفریت یک عفونت مجرای ادراری (UTI) است که می‌تواند بسیار جدی باشد و گاهی اوقات منجر به بستری شدن در بیمارستان می‌شود. پزشک احتمالا آنتی‌بیوتیک قوی برای از بین بردن باکتری‌های عامل عفونت تجویز کند و آزمایش کشت ادرار انجام شود و بعد شما را از اورژانس مرخص کند تا به خانه بروید. اما مهم است که بعد از آن داروها را مصرف کنید و مواظب علائمتان باشد. در این ویدئو با این عفونت و مراقبت‌های اورژانسی آن آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>209</video:duration>
                    <video:view_count>20786</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T17:33:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1253/%D9%86%DB%8C%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%A2%D9%86%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%88%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نیمی-از-عفونت-های-ادراری-بدون-آنتی-بیوتیک-خوب-می-شوند_220806130124_v64fd/video_نیمی-از-عفونت-های-ادراری-بدون-آنتی-بیوتیک-خوب-می-شوند_220806130124_v64fd.jpg?cache=17169055951716905595</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نیمی از عفونت‌های ادراری بدون آنتی‌بیوتیک خوب می‌شوند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[انواع عفونت‌های ادراری دارای علائم سوزش و درد هستند. این عفونت‌ها ناشی از رشد انواع باکتری است که می‌تواند مجاری ادراری و مثانه را درگیر کند. در این ویدیو پزشک متخصص درباره عفونت‌های ادراری، درمان و راهکارهایی برای پیشگیری از آن می‌گوید.    ]]></video:description>
                    <video:duration>404</video:duration>
                    <video:view_count>20940</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T17:31:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1252/%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D9%85%D8%AF-%D9%85%D8%B1%DA%AF-%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%BA%D8%B2%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%AF%D9%88%D9%BE%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-%D8%AA%D8%B1%D8%B4%D8%AD-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پیامد-مرگ-سلول-های-مغزی-که-دوپامین-ترشح-می-کنند_220806130029_v1059/video_پیامد-مرگ-سلول-های-مغزی-که-دوپامین-ترشح-می-کنند_220806130029_v1059.jpg?cache=17161202021716120202</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پیامد مرگ سلول‌های مغزی که دوپامین ترشح می‌کنند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پارکینسون نوعی اختلال عصبی است که بر حرکت فرد تأثیر می‌گذارد. علائمی مانند لرزش دست‌ها، سفتی عضلات و کندی در حرکت و راه رفتن از رایج‌ترین علائم آن به شمار می‌رود. اما نشانه‌های این بیماری به همین‌جا ختم نمی‌شود. یبوست، مشکلات خواب و مشکلات شناختی مثل افسردگی نیز بروز پیدا می‌کنند. این ویدئو در این باره می‌گوید که بروز پارکینسون در هر فرد با مجموعه علائم متفاوتی خود را نشان می‌دهد و یک نسخه کلی برای همه افراد نمی‌توان پیچید.]]></video:description>
                    <video:duration>308</video:duration>
                    <video:view_count>21500</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T17:30:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1251/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8-%D9%85%D8%B3%D9%85%D9%88%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D8%AE%D8%A7%D8%B5-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مراقب-مسمومیت-خونی-در-افراد-خاص-باشید_220806125914_v9e9e/video_مراقب-مسمومیت-خونی-در-افراد-خاص-باشید_220806125914_v9e9e.jpg?cache=17161201971716120197</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مراقب مسمومیت خونی در افراد خاص باشید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سپسیس بیماری خطرناکی است که در اثر واکنش بیش از حد سیستم ایمنی بدن نسبت به عفونت ایجاد می‌شود. در این بین برخی افراد بیشتر مستعد انواع عفونت‌ها هستند؛ به دلیل شرایط جسمی یا عدم توانایی برای بیان مشکلات‌شان. مانند افراد مبتلا به اختلال یادگیری. این ویدئو روی توجه پرستاران این افراد به علائم سپسیس تاکید دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>180</video:duration>
                    <video:view_count>20962</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T17:29:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1250/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%AD%D8%A7%D9%84-%D9%88-%D8%A7%D8%AD%D9%88%D8%A7%D9%84-%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-به-حال-و-احوال-مان-در-چهار-مرحله-خواب_220806125755_vae68/video_نگاهی-به-حال-و-احوال-مان-در-چهار-مرحله-خواب_220806125755_vae68.jpg?cache=17169055891716905589</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی به حال و احوال‌مان در چهار مرحله خواب]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تاکنون برای شما اتفاق افتاده، ساعت‌های زیادی به خواب رفته باشید اما بعد از بیدارشدن، احساس خستگی کنید؟ علاوه بر مدت‌زمان خواب، کیفیت آن نیز اهمیت دارد. خواب یک فرآیند یکنواخت نیست و شامل 4مرحله است. آگاهی از چرخه خواب طبیعی به شما کمک می‌کند، خواب راحت‌تری داشته باشید، پس ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>176</video:duration>
                    <video:view_count>20425</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T17:27:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1249/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D8%A7%D9%84%DA%AF%D9%88%DB%8C-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%86%D8%A7%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A2%D9%85%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-الگوی-رفتاری-کودکان-خانواده-ناکارآمد_220806125613_v0fa0/video_پنج-الگوی-رفتاری-کودکان-خانواده-ناکارآمد_220806125613_v0fa0.jpg?cache=17161201871716120187</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج الگوی رفتاری کودکان خانواده ناکارآمد!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[احتمالا شما هم زیاد شنیده‌اید که بعضی مشکلات و اختلالات روانی ریشه در کودکی دارند؛ جالب اینکه بسیاری از رفتارهای به ظاهر سالم هم پیش‌زمینه‌ای از مشکلات خانوادگی دارند و در باطن، رفتاری سالم نیستند. چون نه به خواسته واقعی خود فرد بلکه به دلیل اجبارهای روانی و نقاب‌های است که به چهره دارند. در این ویدئو پنج الگوی رفتاری پرتکرار کودکان خانواده‌های ناکارآمد آمده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>250</video:duration>
                    <video:view_count>20445</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T17:26:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1248/%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-hpv-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D9%85-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تزریق-واکسن-hpv-قبل-از-ابتلا-به-ویروس-خطر-سرطان-را-کم-می-کند_220806124413_v6bcf/video_تزریق-واکسن-hpv-قبل-از-ابتلا-به-ویروس-خطر-سرطان-را-کم-می-کند_220806124413_v6bcf.jpg?cache=17161201831716120183</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تزریق واکسن HPV قبل از ابتلا به ویروس خطر سرطان را کم می‌کند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اکثر موارد سرطان دهانه‌ رحم درصورت واکسینه کردن HPV قابل اجتناب است. زیرا سرطان دهانه‌ رحم با عفونت HPV شروع می‌شود. HPV مخفف «پاپیلوم انسانی» است، ویروسی که بسیار شایع است و از طریق فعالیت جنسی منتقل می‌شود و می‌تواند منجر به عفونت و دیسپلازی، نوعی ناهنجاری در دهانه‌ رحم، شود. با تماشای این ویدئو بیشتر بدانید.                                                     ]]></video:description>
                    <video:duration>189</video:duration>
                    <video:view_count>21382</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T17:14:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1247/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B9%D8%A7%DB%8C%D9%86%D9%87-%D8%AC%D8%A7%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D8%B4-%D8%AD%D8%B4%D8%B1%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%B9%D9%87-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-باید-برای-معاینه-جای-نیش-حشره-به-پزشک-مراجعه-کرد__220806124307_v16f5/video_چه-زمانی-باید-برای-معاینه-جای-نیش-حشره-به-پزشک-مراجعه-کرد__220806124307_v16f5.jpg?cache=17169055831716905583</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی باید برای معاینه جای نیش حشره به پزشک مراجعه کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ آثار گزش حشره طی یک روز یا دو هفته بهبود میابد. اگر این اتفاق نیفتد و یا هر روز بدتر شود، باید به پزشک مراجعه شود، زیرا می‌تواند به عفونت پوستی موضعی تبدیل و به داخل بدن گسترش یابد و مشکلات دیگری را ایجاد کند. این ویدئو را در همین باره تماشا کنید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>129</video:duration>
                    <video:view_count>20906</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T17:13:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1246/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D9%88%D8%B1-%DA%86%D8%B1%D8%A7%D8%BA-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%82%D8%B1%D9%85%D8%B2-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-نور-چراغ-خواب-باید-قرمز-باشد__220806124046_vc07c/video_چرا-نور-چراغ-خواب-باید-قرمز-باشد__220806124046_vc07c.jpg?cache=17161201681716120168</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا نور چراغ خواب باید قرمز باشد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر به هر دلیلی در اتاق خودتان یا فرزندان از چراغ‌خواب استفاده می‌کنید، رنگ قرمز انتخاب درستی برای نور لامپ است. این ویدئو سه دلیل مهم چرایی این انتخاب را توضیح می‌دهد. انتخابی که بخش مهمی از آن به زیست طبیعی بدن برمی‌گردد، مانند ترشخ ملاتونین، مختل نشدن دید شبانه و علت آرام‌بخشی رنگ قرمز در شب. ]]></video:description>
                    <video:duration>392</video:duration>
                    <video:view_count>21629</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T17:10:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1245/%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D9%88%DB%8C%DA%98%DA%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روانی-ها-چه-ویژگی-هایی-دارند__220806123951_vbd5b/video_روانی-ها-چه-ویژگی-هایی-دارند__220806123951_vbd5b.jpg?cache=17161201621716120162</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روانی‌ها چه ویژگی‌هایی دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخی به درونگراها می‌گویند ضد اجتماعی. درحالی که این اصطلاح اصلا شامل درونگراها نمی‌شود و خودش یک اختلال پیچیده است؛ اختلال شخصیت ضد اجتماعی یا دارای بیماری روانی. کسانی که در صورت وجود فاکتورهای دیگر شاید دست به قتل هم بزنند. بد نیست با تماشای این ویدئو بدانید این افراد چه ویژگی‌هایی دارند و ساختار مغزشان چه تفاوتی با دیگران دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>343</video:duration>
                    <video:view_count>21036</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T17:09:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1244/%D8%A8%DB%8C-%D8%AA%D8%AD%D8%B1%DA%A9%DB%8C-%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%DA%A9%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بی-تحرکی-علت-شایع-کمردرد-است_220806123846_vfc37/video_بی-تحرکی-علت-شایع-کمردرد-است_220806123846_vfc37.jpg?cache=17161201561716120156</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بی‌تحرکی علت شایع کمردرد است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کمردرد، یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که اکثر افراد با آن درگیر بوده و حداقل یک بار در زندگی آن را تجربه کرده‌اند، چرا که علت اصلی کمردرد بی‌تحرکی زیاد است. نشستن یا ایستادن بیش از حد باعث کمردردهای روزمره است. در این ویدئو دو تمرین آسان و ایمن که به‌راحتی در خانه می‌توانید انجام دهید به اشتراک گذاشته شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>270</video:duration>
                    <video:view_count>20887</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T17:08:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1243/%D8%AC%D8%B0%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D9%86%D8%A7%D9%BE%D8%AF%DB%8C%D8%AF%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جذام-و-ناپدیدشدن-اندام-های-بدن_220806123759_v1e1c/video_جذام-و-ناپدیدشدن-اندام-های-بدن_220806123759_v1e1c.jpg?cache=17161201491716120149</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جذام و ناپدیدشدن اندام‌های بدن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همه ما احتمالا جذام را با کلونی‌هایی از افراد جذامی در گذشته‌های دور می‌شناسیم. بیماری‌ای که رد پایش تنها در کتاب‌هاست، اما واقعیت ندارد. جذام هنوز هم وجود دارد اما برخلاف گذشته ثابت شده است که چندان مسری نیست و درمان هم دارد، به شرطی که افراد به درمان دسترسی داشته باشند.  ]]></video:description>
                    <video:duration>217</video:duration>
                    <video:view_count>21591</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T17:07:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1242/%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D9%87%D8%A7-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AC%D9%87%D8%B4-%DA%98%D9%86%D8%AA%DB%8C%DA%A9%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ویروس-ها-چطور-جهش-ژنتیکی-می-کنند__220806123657_v78ba/video_ویروس-ها-چطور-جهش-ژنتیکی-می-کنند__220806123657_v78ba.jpg?cache=17169055761716905576</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ویروس‌ها چطور جهش ژنتیکی می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ویروس‌ها عاشق این هستند که تمام موجودات را مبتلا کنند، خیلی از اوقات شکست می‌خورند چون ژن‌های هم‌خانواده‌ای ندارند. اما گاهی هم موفق می‌شوند، تا جایی که می‌توانند همه‌گیری‌های بزرگ و خطرناکی را رقم بزنند. در این ویدئو درباره انتقال ویروس از جاندار میزبان به جانداری دیگر از گونه‌ای دیگر اطلاعاتی کسب می‌کنیم و همچنین چرایی جهش یافتن آنها. ]]></video:description>
                    <video:duration>295</video:duration>
                    <video:view_count>20630</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T17:06:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1241/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%81%D9%87%D9%85%D9%85-%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF%D9%85-%D8%AA%D9%86%D8%A8%D9%84%DB%8C-%DA%86%D8%B4%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-بفهمم-فرزندم-تنبلی-چشم-دارد__220806123609_v8d7f/video_چطور-بفهمم-فرزندم-تنبلی-چشم-دارد__220806123609_v8d7f.jpg?cache=17161201381716120138</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور بفهمم فرزندم تنبلی چشم دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
«آمبلیوپی» یا تنبلی چشم تنبل دلایل متعددی دارد، مانند انحراف چشم یا استفاده از عینک شماره بالا و باید قبل‌از سن 7 الی 8 سالگی تشخیص و درمان شود. ندیدن چیزهایی مانند هواپیما در فاصله دور، مشکل در تمرکز روی چیزها، برخورد با اجسام یا هماهنگی ضعیف دست و چشم می‌تواند نشانه تنبلی چشم باشد. این ویدئو به دلایل آمبلیوپی و نحوه تشخیص آن توسط والدین و متخصصان می‌پردازد. ]]></video:description>
                    <video:duration>144</video:duration>
                    <video:view_count>20604</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T17:06:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1240/%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86--%D8%B3%D8%B1%D8%AE%DA%A9-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_واکسن--سرخک-کودکان-را-مبتلا-به-اوتیسم-می-کنند__220806123510_vff1a/video_واکسن--سرخک-کودکان-را-مبتلا-به-اوتیسم-می-کنند__220806123510_vff1a.jpg?cache=17161201311716120131</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[واکسن‌ سرخک کودکان را مبتلا به اوتیسم می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سرخک یک عفونت ویروسی است که معمولاً می‌تواند به طرق مختلف که عبارتند از ورم ملتحمه‌ بینی یا قرمزی چشم، تب و سپس راش ظاهر شود و البته در همه‌ موارد این اتفاق نمی‌افتد. در برخی آسیب مغزی می‌تواند باعث التهاب یا تورم در قلب یا ریه‌ها شود و بنابراین همه‌ اینها می‌تواند باعث عفونت‌های پیچیده‌ بسیار جدی و حتی منجر به مرگ شود. اما برخی از والدین ممکن است از زدن واکسن سرخک برای کودک خودداری کنند چون می‌ترسند او مبتلا به اوتیسم شود. این ویدئو درباره همین نگرانی به شما توضیحاتی می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>151</video:duration>
                    <video:view_count>20793</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T17:05:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1239/%D8%B7%D8%A7%D8%B9%D9%88%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%B4-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_طاعون-و-انواعش-را-بشناسید_220806123052_v32f1/video_طاعون-و-انواعش-را-بشناسید_220806123052_v32f1.jpg?cache=17161201261716120126</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[طاعون و انواعش را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید طاعون را باید یک بیماری تاریخی نامید که در جوامع مختلف بروز و حوادث تاریخی را با خود ثبت کرده است. بیماری عفونی که می‌تواند سیستم لنفاوی بدن را به شدت درگیر کند. این بیماری انواع مختلفی دارد و باید به موقع تشخیص داده و درمان شود. با تماشای این ویدئو درباره طاعون، بیماری تاریخی و سیاه بیشتر بدانید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>146</video:duration>
                    <video:view_count>21075</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T17:00:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1238/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D9%82%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%A7%D9%81%DB%8C-%D8%A2%D8%A8-%D8%A8%D9%86%D9%88%D8%B4%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-باید-روزانه-به-مقدار-کافی-آب-بنوشیم__220806122859_v09e3/video_چرا-باید-روزانه-به-مقدار-کافی-آب-بنوشیم__220806122859_v09e3.jpg?cache=17161201201716120120</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا باید روزانه به مقدار کافی آب بنوشیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همیشه توصیه می‌شود باید روزی هشت لیوان آب در روز بنوشیم. خیلی از ما به این توصیه پایبند نیستیم و تا زمانی که زیاد تشنه نشویم، آب نمی‌خوریم. اما چرا به خوردن آب کافی توصیه می‌شود، کمبودش چه ضرری دارد و این آب تنها از راه نوشیدن آب تامین می‌شود؟ این ویدئو به تمام سوالات شما درباره چرایی لزوم نوشیدن آب پاسخ می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>344</video:duration>
                    <video:view_count>21293</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T16:58:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1237/%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D8%AD%D8%A7%D9%84-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%DB%8C%DA%A9-%D8%A7%D8%A8%D8%B1%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انسان-درحال-ساخت-یک-ابرمیکروب-است__220806122724_v6701/video_انسان-درحال-ساخت-یک-ابرمیکروب-است__220806122724_v6701.jpg?cache=17161201151716120115</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انسان درحال ساخت یک ابرمیکروب است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ اولین داروی ضد باکتری با نام پنی‌سیلین توسط فلمینگ کشف شد و تا به امروز آنتی‌بیوتیک‌های جدیدی همچنان ساخته و کشف می‌شوند. دارویی موثر که استفاده از آن در زندگی روزمره بیشتر از آنچه شده است که نیاز داریم. تاثیر آنها در پرورش انبوه و با تلفات کم در دامپروری، باعث مقاومت به آنتی‌بیوتیک‌ها انتقال آن از حیوان به انسان شده است... در این ویدئو درباره این سوال صحبت شده است که اگر این مقاومت منجر به تولید یک ابرمیکروب مقاوم به آنتی‌بیوتیک شود چه؟]]></video:description>
                    <video:duration>398</video:duration>
                    <video:view_count>20910</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T16:57:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1236/%D8%A8%DB%8C%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%DB%8C%D8%A7-%D9%88%D9%82%D8%AA%DB%8C-%D9%81%D9%82%D8%B7-%D9%86%D8%B5%D9%81-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D9%85%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیدارخواب-یا-وقتی-فقط-نصف-مغز-می-خوابد_220806122558_vf2d3/video_بیدارخواب-یا-وقتی-فقط-نصف-مغز-می-خوابد_220806122558_vf2d3.jpg?cache=17161201101716120110</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیدارخواب یا وقتی فقط  نصف مغز می‌خوابد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخی حیوانات این توانمندی را دارند که تنها با یکی از نیمکره‌های مغزشان بخوابند و با نیمکره دیگر هشیار باشند. خواب نامتقارن بهشان کمک می‌کنند که در حین خواب، پرواز یا شنا کنند. جالب اینکه بعید نیست انسان هم گاهی چنین خوابی را تجربه کند، مثلا وقتی که جای جدیدی می‌خوابیم و سراسر شب، هم خوابیم و هم با کوچکترین صدایی کاملا هشیار می‌شویم.]]></video:description>
                    <video:duration>314</video:duration>
                    <video:view_count>20643</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T16:55:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1235/%D9%81%D9%82%D8%B7-%D9%84%DA%AF%D9%86-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%B3%D9%86-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%B4%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فقط-لگن-افراد-مسن-نمی-شکند_220806122509_vb841/video_فقط-لگن-افراد-مسن-نمی-شکند_220806122509_vb841.jpg?cache=17169055701716905570</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فقط لگن افراد مسن نمی‌شکند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شکستگی لگن، اتفاقی است که بیشتر ما فکر می‌کنیم فقط در سنین بالا رخ می‌دهد. اگرچه با افزایش سن، احتمال رخ دادن این آسیب بیشتر است اما در سنین پایین‌تر هم بر اثر عوامل خاصی احتمال  دارد اتفاق بیفتد. در این ویدئو، ضمن توضیح کلی آناتومی لگن، عوامل ایجاد شکستگی آن و همچنین راه‌های پیشگیری گفته شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>199</video:duration>
                    <video:view_count>21101</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T16:55:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1234/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D9%82%D8%B1%D8%B5-%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D9%88%DA%A9%D8%B4-%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-برخی-قرص-ها-روکش-دار-هستند__220806122329_vdc4d/video_چرا-برخی-قرص-ها-روکش-دار-هستند__220806122329_vdc4d.jpg?cache=17161200981716120098</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا برخی قرص‌ها روکش‌دار هستند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
قرص‌ها انواع مختلفی دارند، برخی خط دارند و ندارند، بعضی روکش‌دارند و برخی بدون روکش هستند؟ تا به حال به این فکر کرده‌اید چرا قرصی مثل استامینوفن بدون روکش است و بعضی دیگر مانند E.C و مشهور به قرص روده‎‌ای، روکش دارند؟ در این ویدئو فاطمه عبادیان دکتر داروساز به این مبحث می‌پردازد. ]]></video:description>
                    <video:duration>166</video:duration>
                    <video:view_count>21942</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T16:53:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1233/%D8%AA%D9%86%D9%87%D8%A7-%DB%8C%DA%A9-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D9%85%D8%B1-%D8%B7%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B2%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%8C-%D9%82%D8%B3%D9%85%D8%AA-%D9%85%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تنها-یک-لحظه-از-عمر-طولانی-زمین_-قسمت-ماست_220806122223_v9999/video_تنها-یک-لحظه-از-عمر-طولانی-زمین_-قسمت-ماست_220806122223_v9999.jpg?cache=17161200931716120093</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تنها یک لحظه از عمر طولانی زمین، قسمت ماست!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تابه‌حال فکر کرده‌اید زمان‌هایتان در روز به چه می‌گذرد؟ به این توجه کرده‌اید که چه میزان از طول عمرتان را مجموعا در خواب خواهید بود؟ چقدر را به تلفن همراه خود اختصاص می‌دهید؟ چقدر به درس‌خواندن می‌گذرد؟ و اصلا چگونه می‌شود بهترین بهره را، از زمان محدودی که روی زمین داریم ببریم؟ این ویدئو می‌خواهد با مثال‌ها و عدد و رقم‌هایی جالب و تکان‌دهنده ما را درباره کیفیت زمانی که صرف می‌کنیم، بیشتر متوجه کند.]]></video:description>
                    <video:duration>336</video:duration>
                    <video:view_count>20851</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T16:52:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1232/%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%D9%87%D8%B1%D9%BE%D8%B3-%D8%B3%DB%8C%D9%85%D9%BE%D9%84%DA%A9%D8%B3-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ساختار-هرپس-سیمپلکس-را-بشناسیم_220806122107_v9882/video_ساختار-هرپس-سیمپلکس-را-بشناسیم_220806122107_v9882.jpg?cache=17161200881716120088</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ساختار هرپس سیمپلکس را بشناسیم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دانشمندان تخمین می‌زنند که حدود دو سوم جمعیت جهان به حداقل یک‌نوع ویروس هرپس سیمپلکس آلوده است. به صورت عمده، این ویروس‌ها به شکل تبخال اطراف لب‌ها یا دهان یا تاول‌هایی در نواحی تناسلی ظاهر می‌شوند. این ویروس  راحت منتقل می‌شود و هرگز هم از بین نمی‌رود. در این ویدئو با ساختار این ویروس جان‌سخت آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>355</video:duration>
                    <video:view_count>20552</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T16:51:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1231/%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عفونت-ادراری-در-زنان-بیشتر-از-مردان-است_220806121934_v9542/video_عفونت-ادراری-در-زنان-بیشتر-از-مردان-است_220806121934_v9542.jpg?cache=17161200821716120082</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عفونت ادراری در زنان بیشتر از مردان است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زنان سی برابر بیشتر از مردان به عفونت ادراری مبتلا می‌شوند. این عفونت اغلب زمانی اتفاق می‌افتد که باکتری‌ای که به‌طور معمول در روده زندگی می‌کند، راهش را به مجاری ادرار باز کند. با تماشای این ویدئو درباره راه‌های پیشگیری از این عفونت بیشتر بدانید. ]]></video:description>
                    <video:duration>115</video:duration>
                    <video:view_count>21235</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T16:49:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1230/9-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D8%AE%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_9-روش-مراقبت-از-خود_220806121807_v6687/video_9-روش-مراقبت-از-خود_220806121807_v6687.jpg?cache=17169055631716905563</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[9 روش مراقبت از خود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در این ویدئو 9 راه‌کار مراقبت از خودمان را یادمی‌گیریم. دنیایی که در آن زندگی می‌کنیم آن‌قدر سریع و شلوغ است که اصلا به فکر مراقبت از سلامت روان و جسم خود نیستیم. اگر هم به خودمراقبتی فکر کنیم احساس گناه می‌کنیم که می‌خواهیم زمانی فقط برای خودمان صرف کنیم و این را خودخواهی تلقی می‌کنیم. درحالی‌که مسیر اهمیت‌دادن به دیگران از توجه به خودمان می‌گذرد. ]]></video:description>
                    <video:duration>224</video:duration>
                    <video:view_count>21243</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T16:48:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1229/%D8%AC%D8%B0%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جذام-می-تواند-سال-ها-بدون-علامت-باشد_220806121641_v808d/video_جذام-می-تواند-سال-ها-بدون-علامت-باشد_220806121641_v808d.jpg?cache=17161200671716120067</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جذام می‌تواند سال‌ها بدون علامت باشد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[قدمت بیماری جذام به‌ دو هزار سال قبل‌از میلاد برمی‌گردد و هنوز هم انسان‌ها را مبتلا می‌کند. پزشکان و محققان به‌طور دقیق نمی‌دانند علت ابتلا به این بیماری مرموز چیست. در این بیماری، فردِ مبتلا احساس خود در ناحیه‌ پوست را از دست می‌دهد و حتی ممکن است سال‌ها هیچ علامتی از بیماری نداشته‌باشد اما مبتلا به جزام باشد. برای دانستن بیشتر درباره‌ این بیماری توصیه می‌کنیم این ویدئو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>340</video:duration>
                    <video:view_count>21617</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T16:46:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1228/%D8%B3%D9%88%D8%B2%D8%A7%DA%A9-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D9%81%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B3%D9%BE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%88-%D8%B3%D9%81%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%88%D9%86-%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%88%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سوزاک-به-سفالوسپورین-و-سفتریاکسون-مقاوم-می-شود__220806121516_v9c48/video_سوزاک-به-سفالوسپورین-و-سفتریاکسون-مقاوم-می-شود__220806121516_v9c48.jpg?cache=17161200621716120062</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سوزاک به سفالوسپورین و سفتریاکسون مقاوم می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سوزاک بیماری مقاربتی است که خیلی زود به آنتی‌بیوتیک‌ها مقاوم می‌شود. پنی‌سیلین، تتراسایکلین، فلوروکینولون‌، سفالوسپورین‌، آزیترومایسین، داکسی سایکلین، سفیکسیم و آزیترومایسین همگی مدتی برای درمان سوزاک استفاده و بعد بی‌اثر شدند. تزریق سفالوسپورین و سفتریاکسون، فعلا آخرین درمان پیشنهاد شده است. برای اطلاعات بیشتر این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>207</video:duration>
                    <video:view_count>21236</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T16:45:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1227/%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%A7%D9%88%D8%B1%DB%8C%D9%88%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عوارض-خطرناک-اوریون-چیست__220806121405_ved27/video_عوارض-خطرناک-اوریون-چیست__220806121405_ved27.jpg?cache=17169055551716905555</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عوارض خطرناک اوریون چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اوریون یک بیماری ویروسی است که غدد بزاقی را درگیر می‌کند. از طریق تماس با بزاق یا قطرات تنفسی که از دهان، گلو، یا بینی فرد آلوده منتشر می‌شوند، سرایت می‌کند. این بیماری بیشتر در کودکان شایع است، در نتیجه والدین باید از علائم و درمان این بیماری آگاه باشند. در این ویدئو درباره عوارض خطرناک اوریون و اهمیت واکسیناسیون صحبت شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>145</video:duration>
                    <video:view_count>22279</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T16:44:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1226/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%88-%D8%A7%D8%B2-%DA%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D8%B3%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-و-از-چه-چیزهایی-می-ترسیم__220806121143_v8c7d/video_چرا-و-از-چه-چیزهایی-می-ترسیم__220806121143_v8c7d.jpg?cache=17169055491716905549</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا و از چه چیزهایی می‌ترسیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آدم‌ها ترس‌های مختلفی دارند اما بزرگترین ترس مشترک آنها چیست؟ ترس از ناشناخته‌ها که ریشه تمام ترس‌های دیگر است. برای مثال افراد زیادی از تاریکی یا مرگ هراس دارند زیرا مبهم و ناشناخته است. آدم‎‌ها چیزهای آشنا را ترجیح می‌دهند، ابهام آنها را می‌ترساند. در بسیاری از اختلالات روانی مثل اضطراب، افسردگی، فوبیا و ... افراد تحت تأثیر ترس ناشناخته‌ها قرار می‌گیرند. در این ویدئو تماشا کنید که چرا و از چه چیزهایی می‌ترسیم؟]]></video:description>
                    <video:duration>353</video:duration>
                    <video:view_count>20327</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T16:41:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1225/%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D8%B3%D8%B1-%D8%AF%D9%84%D8%A8%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%DB%8C%DA%A9-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A8-%D8%A8%D8%A7-%D9%81%D8%B1%D8%AF-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%A8%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دردسر-دلبستگی-یک-شخصیت-مضطرب-با-فرد-اجتنابی_220806121027_vc950/video_دردسر-دلبستگی-یک-شخصیت-مضطرب-با-فرد-اجتنابی_220806121027_vc950.jpg?cache=17161200421716120042</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دردسر دلبستگی یک شخصیت مضطرب با فرد اجتنابی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سه نوع دلبستگی بین افراد وجود دارد؛ دلبستگی ایمن، مضطرب و اجتنابی. کمتر از نیمی از افراد دلبستگی ایمن دارند و باقی در یکی از دو دسته دیگر جای می‌گیرند. شناخت نوع دلبستگی خود و برقراری ارتباط عاطفی آگاهانه منجر به شکل‌گیری رابطه‌ای سالم می‌شود. در این ویدئو با چالش‌های دلبستگی یک شخصیت مضطرب با فرد اجتنابی آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>355</video:duration>
                    <video:view_count>21359</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T16:40:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1224/%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%B2-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دیالیز-چیست-و-چگونه-انجام-می-شود__220806120846_v3ea5/video_دیالیز-چیست-و-چگونه-انجام-می-شود__220806120846_v3ea5.jpg?cache=17161200371716120037</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دیالیز چیست و چگونه انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی کلیه‌ها در اثر نوشیدن الکل، مصرف برخی داروها، بیماری‌هایی مانند دیابت، عفونت و... از کار می‌افتد. در این حالت برای تصفیه خون باید دیالیز کرد که کاری زمانبر و گاهی ناخوشایند است و پیوند کلیه می‌تواند راه حل جایگزین دیالیز باشد. در این انیمیشن کوتاه، شیوه دیالیز خون به نمایش درمی‌آید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>225</video:duration>
                    <video:view_count>27661</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T16:38:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1223/%D8%A2%D9%BE%D8%A7%D9%86%D8%AF%DB%8C%D8%B3%DB%8C%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86%D8%9B-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آپاندیسیت-در-کودکان_-علائم_-درمان-و-شیوه-جراحی-آن_220806120754_v98c4/video_آپاندیسیت-در-کودکان_-علائم_-درمان-و-شیوه-جراحی-آن_220806120754_v98c4.jpg?cache=17161200311716120031</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آپاندیسیت در کودکان؛ علائم، درمان و شیوه جراحی آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آپاندیسیت عارضه‌ای است که با مسدود شدن دهانه آپاندیس رخ می‌دهد و اگر به موقع درمان نشود، می‌تواند منجر به ترکیدن آپاندیس و پیچیده‌شدن اوضاع بیمار شود. این ویدئو از التهاب آپاندیس در کودکان، علائم، عوارض و نحوه درمان آن می‌گوید... و البته تفاوت عمل آپاندیس به روش امروزی با آنچه در گذشته رواج داشت.  ]]></video:description>
                    <video:duration>204</video:duration>
                    <video:view_count>21581</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T16:37:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1222/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%86%DB%8C%D8%B4-%D9%BE%D8%B4%D9%87-%D8%AE%D8%A7%DA%A9%DB%8C-%D9%88-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D9%84%DA%A9-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-نیش-پشه-خاکی-و-بیماری-سالک-بدانید_220806120449_v8a60/video_درباره-نیش-پشه-خاکی-و-بیماری-سالک-بدانید_220806120449_v8a60.jpg?cache=17161200271716120027</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره نیش پشه خاکی و بیماری سالک بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری «سالک» بر اثر گزش پشه خاکی به انسان منتقل می‌شود. عامل این بیماری، انگلی به‌نام «لیشمانیا» است. پشه خاکی با مکیدن خونِ سگ، جوندگان یا انسان آلوده، انگل را می‌بلعد و با گزش فرد دیگری، انگل را منتقل می‌کند. سالک معمولا در جایی که بهداشت ضعیف باشد و زباله‌ها و نخاله‌ها به شکل درستی دفع نشوند، شیوع می‌یابد. در این ویدئو با بیماری سالک، علائم، عوارض، شیوه ابتلا و درمان آن آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>221</video:duration>
                    <video:view_count>24048</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T16:34:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1221/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%A9%DB%8C-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-گیری-چیست-و-کی-تمام-می-شود__220806120333_vca33/video_همه-گیری-چیست-و-کی-تمام-می-شود__220806120333_vca33.jpg?cache=17161200191716120019</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌گیری چیست و کی تمام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سازمان بهداشت جهانی ابتلا به کرونا را یک همه‌گیری معرفی می‌کند چون بیماری و نرخ مرگ و میرش در جهان رو به افزایش بود. سوال همه مردم این است که همه‌گیری کی تمام می‌شود و باز سازمان بهداشت جهانی می‌گوید، وقتی که بیماری مهار و نرخ انتقالش کم شده باشد. این هم بستگی به نوع مواجه حکومت‌ها با این بیماری دارد؛ اینکه از بیماری  عبور کنند، شیوع را به تأخیر بیندازند یا افراد را واکسینه و با آن مقابله کنند. در این ویدئو درباره مزایا و معایب این سه روش توضیح داده می‌شود.  ]]></video:description>
                    <video:duration>334</video:duration>
                    <video:view_count>20530</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T16:33:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1220/%D8%AA%D8%AE%D9%84%DB%8C%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تخلیه-تاول-های-پوستی-باعث-عفونت-می-شود_220806120241_v94ca/video_تخلیه-تاول-های-پوستی-باعث-عفونت-می-شود_220806120241_v94ca.jpg?cache=17169055421716905542</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تخلیه تاول‌های پوستی باعث عفونت می‌شود!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تاول‌ها معمولاً در اثر ساییدگی پوست با کفش یا لباس یا حتی دسته چاقو، در اثر استفاده زیاد، ایجاد می‌شوند. در سوختگی درجه دو نیز تاول رایج است. نکته مهم در برخورد درست با تاول‌ها جلوگیری از عفونت است؛ تخلیه تاول بدون مراقبت بعدش می‌تواند باعث عفونت شود. در این ویدئو با چگونگی مراقبت از تاول‌های پوستی آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>172</video:duration>
                    <video:view_count>21196</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T16:32:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1219/%D8%B3%D9%84-%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سل-همیشه-قابل-درمان-است_220806120112_va3af/video_سل-همیشه-قابل-درمان-است_220806120112_va3af.jpg?cache=17161200071716120007</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سل همیشه قابل درمان است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سل یک بیماری عفونی است که اغلب ریه را درگیر می‌کند. وقتی فرد مبتلا به سل سرفه، عطسه و یا صحبت می‌کند، قطرات کوچک بزاق در هوا پراکنده و توسط فرد دیگری تنفس می‌شود. سرفه، خستگی، تب و لرز، عرق شبانه و ... هم از علائم این بیماری است. در این ویدئو با  سل، علل، علائم، تشخیص و درمان آن آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>234</video:duration>
                    <video:view_count>21504</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T16:31:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1218/%D9%87%D8%B4%D8%AA-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%B2-%D9%88-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هشت-نکته-از-فراز-و-فرود-دوست-داشتن-خودمان_220806115951_v10ee/video_هشت-نکته-از-فراز-و-فرود-دوست-داشتن-خودمان_220806115951_v10ee.jpg?cache=17161200011716120001</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هشت نکته از فراز و فرود دوست داشتن خودمان!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[توانایی عشق‌ورزیدن به خود دریچه‌ای است که ما را به توانایی عشق‌ورزیدن به دیگران می‌رساند و البته که نکات زیادی درباره‌ آن وجود دارد. با ما در این ویدئو همراه باشید تا ببینید چگونه می‌توانیم با خود مهربان باشیم و آن را وسیله‌ای قرار دهیم برای بهبود عملکردمان در زندگی روزانه.   ]]></video:description>
                    <video:duration>481</video:duration>
                    <video:view_count>20953</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T16:29:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1217/%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D8%AE%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D9%84%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تراخم-یا-التهاب-ملتحمه-چیست__220806115818_v6690/video_تراخم-یا-التهاب-ملتحمه-چیست__220806115818_v6690.jpg?cache=17169055381716905538</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تراخم یا التهاب ملتحمه چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تراخم یا التهاب ملتحمه در کشورهای فقیر که سطح بهداشت ضعیف است و آب سالم به میزان کافی وجود ندارد، شایع است. مردم به خصوص خردسالان و مادرانشان، به نوعی عفونت چشمی مبتلا می‌شوند که می‌تواند به کوری منجر شود. این باکتری با ایجاد زخم‌های مکرر در ملتحمه، سبب سختی پلک و کوری می‌شود. با تماشای این ویدئو اطلاعات بیشتری بگیرید.]]></video:description>
                    <video:duration>303</video:duration>
                    <video:view_count>20830</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T16:28:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1216/%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%84%DA%A9%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%81%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مروری-بر-تمام-علت-های-ایجاد-لکه-های-سفید-دندانی_220806115533_v6aaa/video_مروری-بر-تمام-علت-های-ایجاد-لکه-های-سفید-دندانی_220806115533_v6aaa.jpg?cache=17161199921716119992</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مروری بر تمام علت‌های ایجاد لکه‌های سفید دندانی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وجود لکه‌های سفید روی دندان، تنها ظاهر زیبای دندان را از بین نمی‌برد، بلکه می‌تواند نشانه‌ ضعیف بودن مینای دندان و شروع پوسیدگی باشد. جز این مهم است که دلیل وجودشان را بدانیم چون بسته به دلیل، درمان‌های متفاوتی هم دارد. عدم رعایت بهداشت کافی به ویژه زمانی که سیم دندان دارید، خشکی دهان یا زروستومیا،  هیپوپلازی مینای دندان، فِلوئوروزیس و کمبود فلوراید می‌تواند از دلایل ایجاد این لکه‌ها باشد.]]></video:description>
                    <video:duration>291</video:duration>
                    <video:view_count>21016</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T16:25:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1215/%D9%85%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%B1%D9%85%D9%90-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%88-%DA%A9%D8%B1%D9%85-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ماجرای-کرمِ-دندان-و-کرم-خوردگی-چیست__220806115431_v9a08/video_ماجرای-کرمِ-دندان-و-کرم-خوردگی-چیست__220806115431_v9a08.jpg?cache=17169055321716905532</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ماجرای کرمِ دندان و کرم‌خوردگی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مسواک زدن مورد علاقه اغلب بچه‌ها نیست. اما آنها نمی‌دانند هنگام خوردن غذا باکتری‌های دهان شروع به فعالیت و قند روی دندان‌ها را تجزیه‌ می‌کند. اسید حاصل از آن هم می‌تواند به مینای دندان آسیب برساند و باعث پوسیدگی آن شود. این ویدئو به شکل ساده‌ای به بچه‌ها می‌آموزد چطور مسواک نزدن باعث کرم‌خوردگی دندان‌ها می‌شود و چرا اهمیت دارد که مسواک بزنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>307</video:duration>
                    <video:view_count>22942</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T16:24:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1214/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D9%85%D8%AE%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_استرس-همیشه-مخرب-است__220806115333_v6277/video_استرس-همیشه-مخرب-است__220806115333_v6277.jpg?cache=17161199801716119980</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[استرس همیشه مخرب است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[استرس همیشه مخرب است؟]]></video:description>
                    <video:duration>154</video:duration>
                    <video:view_count>21056</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T16:23:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1213/%D8%A7%DA%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D9%82%D8%AF-%D9%86%DA%A9%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اگر-مضطربی-بیشتر-از-این-خودت-را-نقد-نکن_220806113052_v1997/video_اگر-مضطربی-بیشتر-از-این-خودت-را-نقد-نکن_220806113052_v1997.jpg?cache=17161199741716119974</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اگر مضطربی بیشتر از این خودت را نقد نکن!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حتما شما هم بعضی وقت‌ها در ذهن خود، با خودتان نامهربان بوده‌اید! به خود انتقادات شدید کرده‌اید و خود را لایق بدترین‌ها دانسته‌اید! آیا این گفت‌وگوهای درونی منفی طبیعی‌اند؟ باید جلوی آنها را بگیریم یا نه؟ اصلا می‌شود آنها را متوقف کرد؟ با ما در این ویدئو همراه باشید تا باهم به پاسخ این پرسش‌ها برسیم.]]></video:description>
                    <video:duration>233</video:duration>
                    <video:view_count>20943</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T16:00:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1212/%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%86-%D8%B4%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D8%AC%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%85%D9%88%D8%AF%DA%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راهکارهایی-برای-نشاندن-شادابی-جای-خمودگی_220806113001_v623f/video_راهکارهایی-برای-نشاندن-شادابی-جای-خمودگی_220806113001_v623f.jpg?cache=17161199701716119970</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راهکارهایی برای نشاندن شادابی جای خمودگی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی بسیار ساده‌تر از آنچه فکر می‌کنیم و با عوض کردن عادت‌های کوچک روزانه، می‌توانیم تغییرات بزرگ ایجاد کنیم. به شرطی که آن‌قدر اراده و تمرکز برای بهتر شدن داشته باشیم که این تغییرات کوچک را با مداومت به رفتار تبدیل کنیم. این ویدئو 6 راهکار می‌دهد برای تغییر عادات ذهنی و رسیدن به انگیزه و شادابی در زندگی. ]]></video:description>
                    <video:duration>327</video:duration>
                    <video:view_count>20615</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T16:00:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1211/%D8%A2%D9%BE%D9%86%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%9B-%D8%AE%D8%B1%D9%88%D9%BE%D9%81%D8%8C-%D8%AE%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%B5%D8%A8%D8%AD%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آپنه-خواب_-خروپف_-خستگی-و-سردرد-صبحگاهی_220806112915_ve576/video_آپنه-خواب_-خروپف_-خستگی-و-سردرد-صبحگاهی_220806112915_ve576.jpg?cache=17161199651716119965</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آپنه خواب؛ خروپف، خستگی و سردرد صبحگاهی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«سندروم آپنه انسدادی خواب» اختلال در خواب است که شامل توقف تنفس یا کاهش جریان هوا به‌مدت 10 ثانیه یا بیشتر است. این سندروم می‌تواند ناشی‌از چاقی و افتادگی زیاد عضلات گلو و موارد دیگر باشد. در این ویدئو با سه سطح سندروم آپنه خواب و راه‌کارهایی برای کاهش آن آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>213</video:duration>
                    <video:view_count>20473</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:59:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1210/%D8%A2%D8%B1%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%D8%B7%DB%8C%D9%81%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%B5%D8%AF-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D8%AE%D8%AA%D9%84%D9%81-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آرتریت-طیفی-از-صد-بیماری-مختلف-است_220806112754_vea39/video_آرتریت-طیفی-از-صد-بیماری-مختلف-است_220806112754_vea39.jpg?cache=17161199601716119960</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آرتریت طیفی از صد بیماری مختلف است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اغلب ما فکر می‌کنیم آرتریت یا التهاب مفاصل به کهولت سن مربوط می‌شود، اما این تصور اشتباه است. این بیماری می‌تواند ما را در هر سنی درگیر کند. بیماری‌ای شامل طیفی از صد نوع بیماری مختلف که هیچ‌کدام درمان قطعی ندارند و تنها با روش‌های می‌توان از شدت عائم کم کرد. در این ویدئو شما به علت ایجاد آرتریت و روش‌های درمان آن آشنا می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>321</video:duration>
                    <video:view_count>20980</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:57:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1209/%DA%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%A7%D8%B3%D9%87%D8%A7%D9%84-%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%AA%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-چیزی-باعث-اسهال-مسافرتی-می-شود__220806112658_vc9a1/video_چه-چیزی-باعث-اسهال-مسافرتی-می-شود__220806112658_vc9a1.jpg?cache=17161199531716119953</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه چیزی باعث اسهال مسافرتی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[درد شکمی، مدفوع بی‌شکل، کم آبی، تب بالا و... در مسافرت می‌تواند از علائم اسهال مسافرتی باشد.  باکتری  اشریشیا کلی انتروتوکسیژنیک (ETEC)  یا باکتری اتک شایع‌ترین دلیل ابتلا به اسهال است. گونه‌های سالمونلا و گونه‌های شیگلا، تک یاخته‌های خاصی مانند ژیاردیا، لامبلیا و کریپتوسپوریدیوم نیز می‌توانند باعث اسهال شوند. آنتی بیوتیک بیسموت ساب سالیسیلات دارویی است که احتمالا توسط پزشک برای درمان اسهال تجویز شود. این ویدئو را درباره اسهال مسافرتی را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>298</video:duration>
                    <video:view_count>20738</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:56:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1208/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D9%85-%D9%84%D8%A8%D8%AE%D9%86%D8%AF-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کنم-کودکم-لبخند-زیبایی-داشته-باشد__220806112623_vecd3/video_چه-کنم-کودکم-لبخند-زیبایی-داشته-باشد__220806112623_vecd3.jpg?cache=17169055221716905522</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کنم کودکم لبخند زیبایی داشته باشد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مراقبت از دندان‌های کودکان باید حتی قبل از درآمدن دندان‌ها شروع شود و بعد از شیر خوردن کودک، لثه‌های او با حوله نرم و مرطوب و تمیز پاک شوند. اولین ویزیت دندان‌پزشکی هم باید در یک سالگی انجام شود. مسواک زدن در شب اهمیت بیشتری دارد و همچنین کودک شیرخوار نباید با شیشه شیر به دهان، به خواب برود. این ویدئو اطلاعات مفیدی به والدین می‌دهد برای اینکه کودکان‌شان لبخند زیبایی داشته باشند.]]></video:description>
                    <video:duration>229</video:duration>
                    <video:view_count>20767</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:56:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1207/%D9%81%D9%86%D8%A7%D9%88%D8%B1%DB%8C-%DA%98%D9%86%D9%88%D9%85%DB%8C-%D9%88-%D8%AD%D9%84-%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%88%D9%85%D8%AA-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D9%86%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%88%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D9%88%D8%B2%D8%A7%DA%A9?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فناوری-ژنومی-و-حل-مقاومت-به-آنتی-بیوتیک-در-سوزاک_220806112532_v2e22/video_فناوری-ژنومی-و-حل-مقاومت-به-آنتی-بیوتیک-در-سوزاک_220806112532_v2e22.jpg?cache=17161199421716119942</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فناوری ژنومی و حل مقاومت به آنتی‌بیوتیک در سوزاک]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سوزاک ناشی از باکتری نایسریا گونوره‌ و احساس سوزش، ناراحتی و ترشح یا خونریزی غیرمعمول از علائم آن است. خطرناکی سوزاک مقاومت آن به آنتی‌بیوتیک‌هاست. فن‌آوری‌های ژنومی به پزشکان کمک می‌کنند مقاومت آنتی‌بیوتیکی را تشخیص و اطلاعاتی درباه آن بدهند. این ویدئو درباره همین فناوری و تاثیرش در درمان سوزاک است. ]]></video:description>
                    <video:duration>207</video:duration>
                    <video:view_count>21296</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:55:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1206/%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%D9%86-%D8%B7%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AE%D9%84%D9%82-%D9%86%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بدن-برای-نشستن-طولانی-خلق-نشده-است_220806112424_v236c/video_بدن-برای-نشستن-طولانی-خلق-نشده-است_220806112424_v236c.jpg?cache=17169055161716905516</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بدن برای نشستن طولانی خلق نشده است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید فکر کنید بدن تمایل به نشستن دارد تا تحرک. اما وقتی تک تک اجزای بدن را بررسی کنیم به این نتیحه می‌رسیم که بدن برای تحرک ساخته شده است و نه نشستن... و نشستن تنها برای رفع خستگی است. این ویدئو از عوارض طولانی نشستن می‌گوید، از جمله: مشکلات ستون فقرات، ابتلا به برخی سرطان‌ها، دیابت، عملکرد پایین مغز، کمبود فضا برای عملکرد مناسب ریه، مشکلات کبدی و کلیوی، بیماری قلبی مرگ زودرس و...]]></video:description>
                    <video:duration>297</video:duration>
                    <video:view_count>20674</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:54:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1205/%D8%B3%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%BE%DB%8C%DA%86-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%85%DA%86-%D9%BE%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-راهکار-برای-کاهش-درد-پیچ-خوردگی-مچ-پا_220806112327_v21d5/video_سه-راهکار-برای-کاهش-درد-پیچ-خوردگی-مچ-پا_220806112327_v21d5.jpg?cache=17161199311716119931</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه راهکار برای کاهش درد پیچ‌خوردگی مچ پا]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هدف این ویدئو بررسی 3 استراتژی کاربردی موثر در برطرف کردن درد ناشی از پیچ‌خوردگی مچ پا است. یکی از این موارد حرکت دادن کف پا روی یک توپ تنیس است؛ کشیدن و نرم دادن ماهیچه ساق و قرار دادن کمپرس یخ و مچ پا در ارتفاعی بالاتر از سطح بدن از راهکارهای دیگر است. ]]></video:description>
                    <video:duration>204</video:duration>
                    <video:view_count>21085</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:53:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1204/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D9%86%D8%A7%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-افزایش-فشار-خون-ناشناخته-است_220806112239_vaea5/video_علت-افزایش-فشار-خون-ناشناخته-است_220806112239_vaea5.jpg?cache=17161199251716119925</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت افزایش فشار خون ناشناخته است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فشارخون بالا یک بیماری مزمن است و درصورتی‌که کنترل نشود زمینه سکته را فراهم می‌کند. برای پیشگیری از بیماری فشار خون کنترل وزن، کاهش سدیم و فعالیت بدنی منظم لازم است. اما اگر به این بیماری شایع، مبتلا شده‌اید نیاز به داروهای مختلفی دارید که در این ویدئو ذکر شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>138</video:duration>
                    <video:view_count>21094</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:52:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1203/%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%DA%AF%D9%88%D8%B4-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%AC%D8%A8%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D8%AA%D8%B1%D9%85%DB%8C%D9%85-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%B4-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_می-توان-گوش-را-مجبور-به-ترمیم-خودش-کرد__220806110713_vd572/video_می-توان-گوش-را-مجبور-به-ترمیم-خودش-کرد__220806110713_vd572.jpg?cache=17161199201716119920</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[می‌توان گوش را مجبور به ترمیم خودش کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پرده گوش یک لایه نازک است که می‌تواند به راحتی پاره شود. برداشتن یک لایه پوست از قسمت پشت گوش و چسباندن آن به پرده گوش پاره شده، روش جراحی رایجی برای درمان است. اما اخیرا دانشمندان درحال مطالعه روی روشی هستند که پرده گوش، مجبور به ترمیم خودش شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>190</video:duration>
                    <video:view_count>20980</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:37:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1202/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D8%B1%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D8%B0%D9%87%D9%86%DB%8C-%D9%82%D9%88%DB%8C-%D9%88-%D8%B3%D8%B1%D8%B3%D8%AE%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-راز-داشتن-ذهنی-قوی-و-سرسخت_220806110619_v87eb/video_هفت-راز-داشتن-ذهنی-قوی-و-سرسخت_220806110619_v87eb.jpg?cache=17169055111716905511</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت راز داشتن ذهنی قوی و سرسخت]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همان‌طورکه برای داشتن بدنی قوی، نیاز به تمرینات جسمانی داریم، برای داشتن ذهنی قوی نیز، نیاز به تمرین ذهنی داریم. تمرین‌هایی مثل دور ریختن عواطف بد، پذیرفتن شکست یا رهاسازی افکاری که کنترلی برای آن‌ها نداریم. این تمرین‌های ذهنی به ما کمک می‌کنند ترس، استرس و اضطراب را کنار بگذاریم و با قلب و ذهنی روشن به دنبال اهداف خود قدم برداریم.  در این ویدئو هفت راز داشتن ذهنی قوی و سرسخت را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>435</video:duration>
                    <video:view_count>21278</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:36:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1201/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D8%B1%D8%B4%D8%AF-%D8%AD%D8%B1%DA%A9%D8%AA%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A7%D8%B2-%D8%B3%D9%87-%D8%AA%D8%A7-%DB%8C%DA%A9-%D8%B3%D8%A7%D9%84%DA%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مراحل-رشد-حرکتی-و-احساسی-کودک-از-سه-تا-یک-سالگی_220806110403_v22e9/video_مراحل-رشد-حرکتی-و-احساسی-کودک-از-سه-تا-یک-سالگی_220806110403_v22e9.jpg?cache=17161199091716119909</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مراحل رشد حرکتی و احساسی کودک از سه تا یک سالگی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هر انسانی ویژگی‌های منحصر به فرد خود را دارد که در فرآیند رشد او تاثیرگذار است. مراحل رشد، آموزش‌پذیری و مهارت‌های مختلف هر کودکی با کودک دیگر متفاوت است. تماشای این ویدئو را به شما پیشنهاد می‌کنیم تا ببینید کودک از بدو تولد تا پایان یک‌ سالگی چه مراحلی از رشد جسمی و حرمتی را سپری می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>380</video:duration>
                    <video:view_count>21688</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:34:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1200/%D8%B4%D8%A8%DB%8C%D9%87-%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D8%A7%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AC-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%B5%D9%88%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%B3%D9%88%D9%86%D9%88%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%81%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شبیه-سازی-امواج-فراصوت-در-ساخت-دستگاه-سونوگرافی_220806110300_vacae/video_شبیه-سازی-امواج-فراصوت-در-ساخت-دستگاه-سونوگرافی_220806110300_vacae.jpg?cache=17161199031716119903</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شبیه‌سازی امواج فراصوت در ساخت دستگاه سونوگرافی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دلفین‌ها برای ارتباط با هم از امواج فراصوت استفاده می‌کنند و متخصصان هم با شبیه‌سازی  و ایجاد صداهایی بلندتر از محدوده شنوایی انسان، دستگاه فوق‌العاده سونوگرافی را اختراع کردند. دستگاهی که با استفاده از امواج بی‌خطر، اطلاعات دقیقی از اندام‌های بدن را به‌دست می‌آورد. این ویدئو نحوه تبدیل این امواج را به تصویر، توسط دستگاه سونوگرافی نشان می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>186</video:duration>
                    <video:view_count>20554</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:33:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1199/%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87-%DA%A9%D8%B4%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرطان-کلیه-کشنده-است__220806110225_v6809/video_سرطان-کلیه-کشنده-است__220806110225_v6809.jpg?cache=17313299741731329974</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرطان کلیه کشنده است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سرطان کلیه بیماری است که اغلب در افراد بالای 45 سال رخ می‌دهد. فشار خون، دیالیز طولانی‌مدت، مصرف داروهای سرکوب سیستم ایمنی، بودن در معرض تشعشع، بیماری توبروز اسکلروزیس و فون هیپل لیندو احتمال ابتلا به آن را افزایش می‌دهد. اما خبر خوب اینکه روش‌های متنوعی برای درمان سرطان کلیه وجود دارد. در این ویدئو درمورد کلیه و سرطان کلیه و علائم و نشانه‌های انواع مختلف سرطان‌ها و عوامل خطر سرطان و روش‌های درمانی‌اش می‌آموزید.   ]]></video:description>
                    <video:duration>365</video:duration>
                    <video:view_count>21525</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:32:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1198/%D9%82%D9%88%D8%B2%D8%A8%D9%86%D8%AF-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%A7%D9%87%DB%8C%DA%86%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%AD%D9%84%DB%8C%D9%84-%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_قوزبند-عضلات-ماهیچه-را-تحلیل-می-برد_220806110132_v07dc/video_قوزبند-عضلات-ماهیچه-را-تحلیل-می-برد_220806110132_v07dc.jpg?cache=17169055051716905505</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[قوزبند عضلات ماهیچه را تحلیل می‌برد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«پوسچر» به معنای وضعیت و چگونگی طرز قرارگیری بدن در حالت بدون تحرک است؛ مثل نشسته یا ایستاده. تعداد زیادی از افراد در این حالت قوز می‌کنند. به‌ویژه وقتی که پشت رایانه نشسته‌اند. استفاده از قوزبند یکی از توصیه‌های معمول است اما این ویدئو نشان می‌دهد چرا نباید از آن استفاده کرد.]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>20842</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:31:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1197/%D9%88%D8%A7%DA%A9%D9%86%D8%B4-%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%85-%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D8%B2-%D9%88-%DA%AF%D8%B1%DB%8C%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%BA%D8%B2?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_واکنش-جسم-ما-هنگام-پیام-ستیز-و-گریز-به-مغز_220806110009_v5bd6/video_واکنش-جسم-ما-هنگام-پیام-ستیز-و-گریز-به-مغز_220806110009_v5bd6.jpg?cache=17161198861716119886</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[واکنش جسم ما هنگام پیام ستیز و گریز به مغز]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تصور کنید در پیاده‌رویی زیبا در حال قدم‌زدن هستید که ناگهان حیوانی به‌طرف شما حمله‌ور می‌شود. در این لحظه واکنش ستیز و گریز در بدن فعال می‌شود. این واکنش که به نام سمپاتیک هم معروف است باعث ترشح هورمون از مغز و تأثیر این هورمون بر اعضای مختلف بدن می‌شود تا بدن بتواند در برابر این حمله از خود دفاع کند. در این ویدئو با تأثیر استرس بر هریک از اعضای بدن آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>245</video:duration>
                    <video:view_count>21195</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:30:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1196/hiv-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_hiv-چطور-کنترل-می-شود__220806105910_vdba5/video_hiv-چطور-کنترل-می-شود__220806105910_vdba5.jpg?cache=17161198811716119881</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[HIV چطور کنترل می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای تحت کنترل نگه داشتن HIV از درمان ضد ویروسی بهره می‌گیرند که شامل  ترکیبی از داروهاست، برای کنترل ویروس و جلوگیری از تکثیرش. در صورتی که بیمار به درمان خود ادامه دهد، به بیماری ایدز و دیگر بیماری‌های ناشی از نقص سیستم ایمنی دچار نمی‌شود. در این ویدئو با ایدز، شیوه ابتلا و کنترل آن آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>109</video:duration>
                    <video:view_count>20546</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:29:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1195/%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%84%D8%A7-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AA%DA%A9%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ویروس-ابولا-چطور-تکثیر-می-شود__220806105709_v535a/video_ویروس-ابولا-چطور-تکثیر-می-شود__220806105709_v535a.jpg?cache=17161198751716119875</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ویروس ابولا چطور تکثیر می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ابولا یا تب خونریزی‌دهنده ابولا یک بیماری عفونی خطرناک و جزء بیماری‌های کشنده روی زمین طبقه‌بندی می‌شود. آمارها مرگ‌ومیر ناشی از این بیماری را 90 درصد اعلام می‌کنند. با تماشای این ویدئو درباره ساختار ویروس ابولاویروس زئیر و چگونگی مبتلا کردن سلول‌های بدن، بیشتر بدانید.   ]]></video:description>
                    <video:duration>188</video:duration>
                    <video:view_count>21049</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:27:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1194/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%AD%DB%8C%D8%B7-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D8%B4%D9%85%DA%AF%DB%8C%D9%86-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-عاملی-که-ما-را-در-محیط-کار-خشمگین-می-کند_220806105449_v689a/video_پنج-عاملی-که-ما-را-در-محیط-کار-خشمگین-می-کند_220806105449_v689a.jpg?cache=17161198701716119870</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج عاملی که ما را در محیط کار خشمگین می‌کند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
همه افراد دارای احساس ارزشمندی هستند. اگر فردی احساس کند عزت نفس او درمعرض تهدید است، شاید اولین احساسش خشم باشد. فضای شغلی نیز همین است. این احساس خطر برای خودارزشمندی به دلایل مختلفی رخ می‌دهد؛ فضای رقابتی، دیده نشدن، بروکراسی و... . اینجا با پنج عامل موثر در بروز خشم در محیط کار آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>238</video:duration>
                    <video:view_count>21116</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:24:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1192/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%BE%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AC%D9%87-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-با-حمله-پنیک-دیگری-مواجه-شویم__220806105235_v90ef/video_چطور-با-حمله-پنیک-دیگری-مواجه-شویم__220806105235_v90ef.jpg?cache=17161198621716119862</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور با حمله پنیک دیگری مواجه شویم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[با شروع حمله پانیک، احساس مردن یا دیوانگی به فرد دست می‌دهد و به همین دلیل وحشت‌زده می‌شود. در این موقعیت تلاش کنید فرد آرامش خود را حفظ کند، نفس عمیق بکشد، یک جای آرام بنشیند و از او بخواهید تجربه‌اش از این اتفاق را برایتان بگوید تا کم‌کم آرامش خود را به‌دست آورد. این ویدئو می‌گوید که وقتی فردی دچار حمله ترس شد، چطور موقعیت را مدیریت کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>188</video:duration>
                    <video:view_count>20656</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:22:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1191/%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_وقت-استرس-چه-کنم__220806105107_v43bb/video_وقت-استرس-چه-کنم__220806105107_v43bb.jpg?cache=17161198571716119857</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[وقت استرس چه کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
وقتی توان مادی و معنوی ما در رویارویی با موضوعی کافی نباشد، دچار استرس می‌شویم. وقتی زمانِ در اختیارمان با کاری که قرار است در موعدی مقرر انجام دهیم برابری نمی کند، دچار استرس می‌شویم. اما استرس همیشه بد است؟ آیا داشتن استرس می‌تواند طبیعی باشد؟ و آخر اینکه چطور استرس را کنترل کنیم؟

 ]]></video:description>
                    <video:duration>183</video:duration>
                    <video:view_count>20665</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:21:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1190/%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%8C-%D8%B7%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AC%D9%87%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_وبا_-طولانی-ترین-همه-گیری-در-جهان_220806104947_v7732/video_وبا_-طولانی-ترین-همه-گیری-در-جهان_220806104947_v7732.jpg?cache=17161198511716119851</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[وبا، طولانی‌ترین همه‌گیری در جهان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید عده‌ای فکر می‌کنند کرونا تنها بلایی است که برای بشر رخ داده است. اما تاریخ گواه همه‌گیری‌های طولانی زیادی است، از جمله وبا. جالب است بدانید گذشتگان ما با همه‌گیری وبا، هفت مرتبه، مبارزه کرده‌اند و این بیماری یکی از طولانی‌ترین همه‌گیری‌ها درطول تاریخ است. درباره این همه‌گیری طولانی، داستان کشف منشا بیماری و راه ریشه‌کنی آن بدانیم.  ]]></video:description>
                    <video:duration>371</video:duration>
                    <video:view_count>21127</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:19:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1189/%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%D8%AF%DB%8C%D9%81%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D9%88%D8%B2-%DB%8C%D8%A7%D8%AF%D8%A2%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_واکسن-دیفتری-نیاز-به-دوز-یادآور-دارد_220806104838_v9a60/video_واکسن-دیفتری-نیاز-به-دوز-یادآور-دارد_220806104838_v9a60.jpg?cache=17161198441716119844</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[واکسن دیفتری نیاز به دوز یادآور دارد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دیفتری بیماری است که از نوعی سَم به‌نام «کورینه دیفتری» منتقل می‌شود. باکتری‌ای که می‌تواند علاوه بر آسیب به گوش وحلق و بینی، به اعصاب و قلب هم حمله کند. آمارها نشان می‌دهد از هر 5 کودکِ مبتلا به دیفتری یک نفر می‌میرد. در این ویدئو درباره دیفتری صحبت شده‌است و می‌توانید درباره دیفتری؛ علت، عوارض و راه انتقال آن بیشتر بدانید.    ]]></video:description>
                    <video:duration>145</video:duration>
                    <video:view_count>21004</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:18:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1188/%D9%85%D8%B3%D9%88%D8%A7%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D9%85%D8%8C-%D9%86%D8%AE-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D8%B4%D9%85-%D9%88-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D9%88%D8%B3%DB%8C%D8%AF%D9%87-%D9%87%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مسواک-می-زنم_-نخ-می-کشم-و-دندان-پوسیده-هم-دارم_220806104741_vfd8a/video_مسواک-می-زنم_-نخ-می-کشم-و-دندان-پوسیده-هم-دارم_220806104741_vfd8a.jpg?cache=17161198381716119838</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مسواک می‌زنم، نخ می‌کشم و دندان پوسیده هم دارم!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در این ویدئو به بررسی دلایلی که ممکن است دندان‌های شما دچار پوسیدگی شوند، پرداخته می‌شود که ربطی به مسواک زدن و نخ‌دندان کشیدن ندارد. با دهان باز خوابیدن و خشکی دهان، می‌تواند یکی از دلایل ایجاد حفره در دندان باشد. دلیل بعدی رژیم غذایی نادرست است که به علت اسیدهایی که توسط باکتری‌های مصرف‌کننده کربوهیدرات‌ها ایجاد می‌شود، دندان‌ها مستعد ابتلا به پوسیدگی می‌شوند و آخری هم ژنتیک است.  ]]></video:description>
                    <video:duration>226</video:duration>
                    <video:view_count>21145</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:17:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1187/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D9%84%DA%A9%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%81%DB%8C%D8%AF-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-لکه-های-سفید-روی-دندان-چیست__220806104655_v95bf/video_علت-لکه-های-سفید-روی-دندان-چیست__220806104655_v95bf.jpg?cache=17161198291716119829</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت لکه‌های سفید روی دندان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چگونه از شر لکه‌های سفید روی دندان خلاص شویم؟ دلایل مختلفی برای ایجاد لکه‌های سفید روی دندان‌های شما وجود دارد. از جمله این‌ها «فلوئوروزیس» دندان، «هیپوپلازی» مینای دندان، عدم رعایت بهداشت دهان و دندان و خوردن بیش از حد غذاهای اسیدی یا شیرین است. یکی از روش‌های پاکسازی دندان مانند «میکرو ابریژن» است؛ این نوع روش شامل برداشتن یک لایه نازک از مینای سطحی برای بهبود ظاهر دندان است، این ویدئو از روش‌های دیگری هم می‌گوید، مانند: بلیچینگ، ونیر، آب‌رسان، وارنیش یا ژل.]]></video:description>
                    <video:duration>167</video:duration>
                    <video:view_count>21103</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:16:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1186/%D9%85%D8%AB%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D8%B4-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84-%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مثانه-بیش-فعال-است-یا-مشکل-دیگری-دارم__220806104548_v4592/video_مثانه-بیش-فعال-است-یا-مشکل-دیگری-دارم__220806104548_v4592.jpg?cache=17161198231716119823</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مثانه بیش‌فعال است یا مشکل دیگری دارم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تکرر ادرار، میل بیشتر از حد نرمال برای دفع ادرار است. اکثر افراد  شش تا هفت بار در ساعت شبانه‌روز ادرار می‌کنند. اما در تکرر ادرار، بدون هیچ دلیل خاصی مانند نوشیدن مایعات، این دفعات افزایش قابل ملاحظه‌ای دارند. این حالت شاید ناشی‌ از بیماری‌هایی باشد که روی دستگاه ادراری اثر می‌گذارد یا عواملی چون بیش‌فعالی مثانه. در این ویدئو درباره تکرر ادرار؛ علائم، دلایل و درمان صحبت شده است.  ]]></video:description>
                    <video:duration>253</video:duration>
                    <video:view_count>21157</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:15:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1185/%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عفونت-پوست-یا-سلولیت-چیست__220806104444_v5bd2/video_عفونت-پوست-یا-سلولیت-چیست__220806104444_v5bd2.jpg?cache=17161198181716119818</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عفونت پوست یا سلولیت چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از بیماری‌های پوستی که از بریدگی خراشیدگی، نیش حشرات و... ایجاد می‌شود «سلولیت» یا «عفونت پوستی و بافت نرم» است که درعرض چند روز می‌تواند قسمتی از بدن شما را درگیر کرده و به‌سرعت فراگیر شود. خوشبختانه راه‌هایی برای پیشگیری از این بیماری وجود دارد که می‌توانید در ویدئو می‌بینید.]]></video:description>
                    <video:duration>138</video:duration>
                    <video:view_count>21459</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:14:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1184/%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D9%BE%D8%A7%D8%B3%D8%AE-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%8C-%D9%86%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%B4?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیوه-پاسخ-به-استرس-مهم-است_-نه-خودش_220806104333_v71a6/video_شیوه-پاسخ-به-استرس-مهم-است_-نه-خودش_220806104333_v71a6.jpg?cache=17161198131716119813</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیوه پاسخ به استرس مهم است، نه خودش]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[استرس یک پاسخ طبیعی در برابر موقعیت‌های مختلف زندگی است. اضطراب یک واکنش اجتنابی و افراطی از یک شی یا یک موقعیت است. به طور کلی بعضی از علائم استرس و اضطراب شبیه هم هستند. به همین دلیل نباید این دو با هم اشتباه گرفته شوند. با دیدن این ویدئو تفاوت استرس و اضطراب را درک کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>301</video:duration>
                    <video:view_count>20864</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:13:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1183/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-خودمان-را-دوست-داشته-باشیم__220806104249_v10da/video_چطور-خودمان-را-دوست-داشته-باشیم__220806104249_v10da.jpg?cache=17161198081716119808</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور خودمان را دوست داشته باشیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای اینکه خودمان را به اندازه کسی که برایمان مهم است، دوست داشته باشیم، یک نسبت ساده نقش کلیدی دارد. نسبت صفات دوست‌داشتنی به صفت‌هایی که از آنها بیزاریم. با تماشای این ویدئو ببینیم چطور با تغییر این نسبت، می‌توانیم با خودمان آشتی کنیم.  ]]></video:description>
                    <video:duration>362</video:duration>
                    <video:view_count>21032</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:12:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1182/%D8%AE%D8%B4%D9%85-%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%AF-%D9%88-%D9%85%D8%B1%DB%8C%D8%B6%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D9%88-%D8%B1%D9%88%D8%AD%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خشم-زیاد-و-مریضی-های-جسمی-و-روحی_220806104114_v54e4/video_خشم-زیاد-و-مریضی-های-جسمی-و-روحی_220806104114_v54e4.jpg?cache=17161198031716119803</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خشم زیاد و مریضی‌های جسمی و روحی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
همه ما بارها و بارها عصبانیت را تجربه کرده‌ایم. این ویدیو به این می‌پردازد که هنگام عصبانیت دقیقا در بدن ما چه فعل و انفعالاتی رخ می‌دهد و اینکه عصبانیت‌های مکرر در بلندمدت دقیقا از چه ساز و کارهایی به ما آسیب می‌زند. ]]></video:description>
                    <video:duration>198</video:duration>
                    <video:view_count>21350</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:11:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1181/%D8%B7%D8%B1%D8%B2-%D8%AA%D9%81%DA%A9%D8%B1-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%AA-%D9%88-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%AA-%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_طرز-تفکر-عادت-و-عادت-قابل-تغییر-است_220806104015_v2906/video_طرز-تفکر-عادت-و-عادت-قابل-تغییر-است_220806104015_v2906.jpg?cache=17161197991716119799</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[طرز تفکر عادت و عادت قابل تغییر است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
میزان ترس افرادی که اضطراب اجتماعی دارند، در شرایط مختلف، متفاوت و بسیار وابسته به عوامل محیطی است. برخی از بودن در موقعیت اجتماعی خاص و برخی در مهمانی‌ها و هنگام آشنایی با فرد جدید، مضطرب می‌شوند. در این مواقع با علائمی نظیر عرق کردن، تپش قلب و مهم‌تر از همه ترس قضاوت شدن از طرف دیگران درگیرند. در این ویدئو با عوامل ایجاد اضطراب اجتماعی و همچنین راهکارهای مناسب، جهت کنترل آن آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>255</video:duration>
                    <video:view_count>20993</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:10:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1180/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%85%D9%88-%DA%A9%D9%8E%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%D8%A3%D8%AB%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%86%D9%81%DB%8C-%D8%A2%D9%86-%D8%A8%D8%B1-%D8%AC%D8%B3%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-مو-کَنی-و-تأثیرات-منفی-آن-بر-جسم_220806103934_vc0f9/video_اختلال-مو-کَنی-و-تأثیرات-منفی-آن-بر-جسم_220806103934_vc0f9.jpg?cache=17161197931716119793</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال مو کَنی و تأثیرات منفی آن بر جسم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«اختلال مو کَنی» یعنی کَندن مداومِ مو از هر نقطه بدن که ناشی از استرس شدید یا افسردگی در فرد است. از تأثیرات منفی این اختلال می‌توان به آسیب‌ شدید ریشه مو و پوست سر اشاره کرد، شاید تاحدی پیش برود که فرد مجبور به عمل پیوند مو شود. این ویدئو درباره اختلال مو کَنی می‌گوید و لزوم مراجعه به روانپزشک و روانشناس برای راها از اختلال تریکوتیلومانیا.]]></video:description>
                    <video:duration>151</video:duration>
                    <video:view_count>20924</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:09:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1179/%D8%A7%D9%84%DA%A9%D9%84-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_الکل-با-مغز-جوانان-چه-می-کند__220806103526_v220f/video_الکل-با-مغز-جوانان-چه-می-کند__220806103526_v220f.jpg?cache=17161197861716119786</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[الکل با مغز جوانان چه می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ساختار مغز کارکردهای مشخصی مرتبط با هر عضو بدن دارد. مصرف الکل روی ساختار مغز تأثیر می‌گذارد و عواقب خطرناکی در پی دارد؛ الکل بر بخش‌های مختلف مغز اثر می‌گذارد و انجام کارهای مشخص را برایش سخت می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>265</video:duration>
                    <video:view_count>21018</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:05:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1178/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%BE%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کسانی-در-خطر-افسردگی-پس-از-زایمان-هستند__220806103421_v9832/video_چه-کسانی-در-خطر-افسردگی-پس-از-زایمان-هستند__220806103421_v9832.jpg?cache=17161197791716119779</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کسانی در خطر افسردگی پس از زایمان هستند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از مشکلات رایجی که ممکن است مادران پس از تولد نوزاد درگیر آن شوند، افسردگی پس از زایمان است. سن مادر، وضعیت مالی او و موارد دیگری در ایجاد این افسردگی موثرند. این ویدئو به ما می‌گوید که علت و علائم افسردگی بعد از زایمان چیست و در صورت وجود آن، چه اقدامی کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>137</video:duration>
                    <video:view_count>21092</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:04:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1177/%D8%A8%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%86%D9%88%D9%BE%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%85%D9%88%D8%B2%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بازی-با-کودکان-نوپا-را-بیاموزیم_220806103314_va4e1/video_بازی-با-کودکان-نوپا-را-بیاموزیم_220806103314_va4e1.jpg?cache=17169054901716905490</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بازی با کودکان نوپا را بیاموزیم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بازی کردن، نقش مهمی در پرورش مهارت و توانایی کودکان دارد. بازی‌ها باید متناسب با سن کودکان انتخاب شوند. در این ویدئو می‌بینید چگونه برای کودکان نوپا کتاب بخوانید و آنها را به کتاب علاقه‌مند کنید یا چطور با بازی‌های متناسب، مهارت‌های حرکتی و زبانی را پرورش دهید.]]></video:description>
                    <video:duration>310</video:duration>
                    <video:view_count>21191</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:03:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1176/%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3-%D9%85%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D9%84%D8%B2%D8%AF%DA%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_افسردگی-و-احساس-مدام-دلزدگی_220806103224_v40ce/video_افسردگی-و-احساس-مدام-دلزدگی_220806103224_v40ce.jpg?cache=17161197651716119765</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[افسردگی و احساس مدام دلزدگی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«فکر می‌کردم با شغل جدیدم، حالم تغییر می‌کند و احساس خشنودی می‌کنم اما بی‌حوصله هستم، اشتها ندارم، انگیزه ندارم و...» اختلال افسردگی اساسی می‌تواند بخش‌های مختلف زندگی شما را تحت تأثیر قرار دهد. بنابراین شما به درمان تخصصی نياز دارید. مؤثرترین درمان برای افسردگی اساسی دارو‌درمانی و روان‌‌درمانی است. برای آشنایی بیشتر به دیدن این ویدئو دعوت می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>223</video:duration>
                    <video:view_count>20653</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:02:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1175/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%84-%D9%88-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AC-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B0%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B1%DB%8C%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-سوال-و-جواب-رایج-درباره-ذات-الریه_220806103136_ve999/video_چند-سوال-و-جواب-رایج-درباره-ذات-الریه_220806103136_ve999.jpg?cache=17169054811716905481</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چند سوال و جواب رایج درباره ذات‌الریه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پنومونی، عفونت ریوی است که به آن پنومونی ریه، عفونت سینه، ذات‌الریه یا سینه‌پهلو هم می‌گویند. باکتری‌ها، ویروس‌ها و قارچ‌ها عامل پنومونی ریه هستند. گاهی پنومونی معمولی است و گاهی متحرک؛ نوعی از ذات‌الریه که کمتر و خفیف‌تر از پنومونی معمولی است. در این ویدئو چند سوال و جواب رایج درباره ذات‌الریه را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>279</video:duration>
                    <video:view_count>20976</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:01:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1174/4-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%81%DB%8C%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_4-نکته-درباره-تغذیه-کودک-مبتلا-به-فیبروز-سیستیک_220806103033_v9c9b/video_4-نکته-درباره-تغذیه-کودک-مبتلا-به-فیبروز-سیستیک_220806103033_v9c9b.jpg?cache=17161197511716119751</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[4 نکته درباره تغذیه کودک مبتلا به فیبروز سیستیک]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید شما نوزادانی را دیده باشید که با تغذیه عادی رشد ندارند. یکی از بیماری‌هایی که می‌تواند چنین عارضه‌ای ایجاد کند، فیبروز سیستیک است. این بیماری باعث می‌شود ترشحات و آنزیم‌های داخل معده فرد غیرطبیعی باشند. البته امروزه با افزودن مواد لازم به غذای این کودکان، از جمله برخی از آنزیم‌های مورد نیاز برای هضم غذا، کمک می‌کنند تا او مانند کودکان دیگر رشد کنند. این ویدئو درباره  فیبروز سیستیک توضیح می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>444</video:duration>
                    <video:view_count>21024</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T15:00:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1173/%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D8%AE%D9%85%D8%8C-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%86%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AC%D9%87%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تراخم_-عامل-نابینایی-عفونی-در-جهان_220806102831_vfe7d/video_تراخم_-عامل-نابینایی-عفونی-در-جهان_220806102831_vfe7d.jpg?cache=17161197451716119745</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تراخم، عامل نابینایی عفونی در جهان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تراخم یا التهاب ملتحمه، یک بیماری عفونی است که در کشورهای فقیر شایع است. متاسفانه بیشتر در کودکان خردسال رایج است و درصورتی‌که درمان نشود، منجر به کوری خواهد شد. راه‌های جلوگیری از انتقال این عفونت بسیار ساده است و نیاز به آگاهی و آموزش دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>116</video:duration>
                    <video:view_count>21071</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T14:58:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1172/%D8%B2%D9%88%D9%86%D8%A7%D8%8C-%D8%A2%D8%A8%D9%84%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%BA%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%85%DB%8C%D9%86-%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%86-%D9%81%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زونا_-آبله-مرغان-کمین-نشسته-در-ستون-فقرات_220806102643_ve2ad/video_زونا_-آبله-مرغان-کمین-نشسته-در-ستون-فقرات_220806102643_ve2ad.jpg?cache=17161197381716119738</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زونا، آبله‌مرغان کمین نشسته در ستون فقرات]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زونا یک بیماری ویروسی است که در افراد مُسن با ضعف سیستم ایمنی بروز می‌کند. زونا می‌تواند بسیار دردناک باشد، اما اگر به‌موقع به پزشک مراجعه شود دوره دردهای عصبی کمتر خواهد بود. همچنین نکته مهم دیگر که درمورد این بیماری وجود دارد، عدم تماس فرد بیمار، با زنان باردار است. در این ویدئو با ویروس واریسلا زوستر، زونا و علائم آن بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>180</video:duration>
                    <video:view_count>21244</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T14:56:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1171/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%81%DA%A9%DB%8C%DA%A9-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D9%86%DA%AF%D9%87%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-باید-مواد-غذایی-را-تفکیک-شده-نگهداری-کرد__220806102536_vdfc5/video_چرا-باید-مواد-غذایی-را-تفکیک-شده-نگهداری-کرد__220806102536_vdfc5.jpg?cache=17169054751716905475</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا باید مواد غذایی را تفکیک شده نگهداری کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سالمونلاها گروهی از باکتری‌های رایج را تشکیل می‌دهند که باعث مسمومیت غذایی می‌شوند. باکتری‌ها در روده بسیاری از حیوانات مزرعه زندگی می‌کنند و زمانی‌که این حیوانات به‌خاطر گوشتشان کشته شوند، باکتری‌ها می‌توانند به محصولات غذایی منتقل شوند. غذاهایی مانند سبزیجات سبز، میوه‌ها و صدف‌ها نیز می‌توانند از طریق تماس با حیوانات و فضولات انسانی آلوده شوند.]]></video:description>
                    <video:duration>125</video:duration>
                    <video:view_count>20542</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T14:55:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1170/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%85-hiv-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-نمی-توانیم-hiv-را-درمان-کنیم__220806102438_v2a58/video_چرا-نمی-توانیم-hiv-را-درمان-کنیم__220806102438_v2a58.jpg?cache=17169054681716905468</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا نمی‌توانیم HIV را درمان کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ویروس HIV از طریق انتقال مایعات بدن منتشر می‌شود. تماس جنسی محافظت نشده و سرنگ‌های آلوده از دلایل مهم انتشارند. این ویروس از طریق آب، هوا و یا تماس معمولی منتقل نمی‌شود. ویروس HIV درون بدن، سلول‌های سیستم ایمنی را آلوده می‌کند و یک رترو ویروس است، بدین معنی که می‌تواند کد ژنتیک خود را بر روی ژنوم سلول‌های آلوده شده کپی کند.]]></video:description>
                    <video:duration>300</video:duration>
                    <video:view_count>20496</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T14:54:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1169/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D9%85%D8%A7-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D9%85%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_استرس-چگونه-به-جسم-ما-آسیب-می-زند__220806102339_v26bd/video_استرس-چگونه-به-جسم-ما-آسیب-می-زند__220806102339_v26bd.jpg?cache=17169054621716905462</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[استرس چگونه به جسم ما آسیب می‌زند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[به طور طبیعی در زندگی روزانه، مواردی پیش می‌آید که دچار استرس می‌شویم؛ به عنوان مثال در مسیر دانشگاه به ترافیک برمی‌خوریم و زمان‌مان برای رسیدن به امتحان کم است یا اینکه کلید را جا گذاشته‌ایم و پشت در مانده‌ایم و دچار استرس می‌شویم. اما زمانی که استرس‌های عادی تبدیل به استرس‌های حاد و مزمن می‌شوند خطرات فراوانی تهدیدمان می‌کند و علاوه بر آسیب‌های روانی، ممکن است دچار آسیب‎‌های جسمی هم بشویم.]]></video:description>
                    <video:duration>317</video:duration>
                    <video:view_count>20678</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T14:53:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1168/%DA%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B8%D8%A7%D9%87%D8%B1-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%AA%D9%88%D9%84%D8%AF-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-چیزهایی-در-ظاهر-نوزاد-متولد-شده-طبیعی-است__220806102250_vbe57/video_چه-چیزهایی-در-ظاهر-نوزاد-متولد-شده-طبیعی-است__220806102250_vbe57.jpg?cache=17161197141716119714</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه چیزهایی در ظاهر نوزاد متولد شده طبیعی است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی در اولین تجربه پدر یا مادر بودن، با نوزاد تازه متولد شده خود روبه‌رو می‌شویم، احتمالاً بعضی ویژگی‌های ظاهری‌اش برایمان عجیب و نگران‌کننده است؛ مثل سر مخروطی‌شکل یا جوش و لکه‌های پوستی در نواحی خاص. این ویدئو توضیح می‌دهد هرکدام از این ویژگی‌ها در هر قسمت از بدن نوزاد به چه دلیل است و چرا نیازی نیست نگران باشیم.]]></video:description>
                    <video:duration>320</video:duration>
                    <video:view_count>21257</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T14:52:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1167/%D8%AA%D8%B3%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%DB%8C%D8%B9-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تست-های-سریع-بارداری-چطور-عمل-می-کنند__220806102139_v8895/video_تست-های-سریع-بارداری-چطور-عمل-می-کنند__220806102139_v8895.jpg?cache=17161197091716119709</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تست‌های سریع بارداری چطور عمل می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
تست‌های خانگی بارداری که برای همه در دسترس است، شگفت‌انگیزند! برای این‌که در کوتاه‌ترین زمان ممکن، جواب سوال «آیا باردار شده‌ام؟» را می‌دهند. اما حتما شنیده‌اید که این تست‌ها دقت کامل ندارند. برای این‌که بدانیم تست‌های سریع خانگی تا چه حد قابل اطمینان هستند و فرق آن‌ها با آزمایش‌هایی که پزشک زنان درخواست می‌کند چیست، اول باید بدانیم این تست‌ها از چه طریقی حاملگی را تشخیص می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>280</video:duration>
                    <video:view_count>28153</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T14:51:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1166/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D9%87%D8%A7-%D8%AA%D9%88%DB%8C-%D8%AF%D8%B9%D9%88%D8%A7-%D9%87%DB%8C%D9%88%D9%84%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-برخی-خوب-ها-توی-دعوا-هیولا-می-شوند__220806102102_v055c/video_چرا-برخی-خوب-ها-توی-دعوا-هیولا-می-شوند__220806102102_v055c.jpg?cache=17161197051716119705</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا برخی خوب‌ها توی دعوا هیولا می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
وقتی تعارض و بحثی بین افراد شکل می‌گیرد، واكنش‌ها متفاوت است؛ بعضی‌ها مسئله را حل می‌کنند اما برخی از گفت‌وگو اجتناب یا پرخاشگری می‌کنند. افراد دسته دوم مهارت حل مسئله را ندارند. درحالی‌که یادگیری حل مسئله برای حفظ روابط اجتماعی سالم و طولانی‌مدت ضروری است. بیاموزید در شرایط تنش‌زا مناسب‌ترین واکنش چیست. ]]></video:description>
                    <video:duration>194</video:duration>
                    <video:view_count>20793</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T14:51:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1165/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D9%81%D8%B1%D8%A7%DA%AF%DB%8C%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-راهکار-ساده-برای-درمان-اضطراب-فراگیر-در-کودکان_220806101935_vc432/video_چند-راهکار-ساده-برای-درمان-اضطراب-فراگیر-در-کودکان_220806101935_vc432.jpg?cache=17161196991716119699</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چند راهکار ساده برای درمان اضطراب فراگیر در کودکان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کودکان یا نوجوانانی که دچار اختلال اضطراب فراگیر یا عمومی هستند نسبت به هر چیزی ترس و دلهره دارند مانند دیر رسیدن به مدرسه، انجام تکالیف، از دست دادن نزدیکان خود و ... . این اختلال با علائم جسمانی مانند سردرد، معده درد، انقباض عضلات و ... بروز پیدا می‌کند و باعث می‌شود آنها از هر چیزی که باعث اضطرابشان می‌شود اجتناب کنند. خوشبختانه راهبردهایی برای بهبود علائم این اختلال و رفع آن وجود دارد که در این ویدئو به آنها اشاره شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>171</video:duration>
                    <video:view_count>20588</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T14:49:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1164/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C%DA%AF%D8%B1%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-دچار-میگرن-می-شویم__220806101827_vdcd4/video_چرا-دچار-میگرن-می-شویم__220806101827_vdcd4.jpg?cache=17161196941716119694</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا دچار میگرن می‌شویم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
در زندگی پر استرس امروزه، سردردهای مزمن یک بیماری شایع محسوب می‌شوند. میگرن تنها یک سردرد نیست؛ بلکه یک بیماری عصبی پیچیده، به دلیل اختلال در پیام‌رسان عصبی است. محرک‌هایی که باعث بروز میگرن هستند و همچنین علائم قبل از بروز میگرن، در این ویدئو ذکر شده است. با آگاهی از آن‌ها می‌توانید تعداد دفعات حمله میگرن را کاهش دهید. ]]></video:description>
                    <video:duration>287</video:duration>
                    <video:view_count>21005</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T14:48:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1163/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B9%D8%B1%D8%B6-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D9%88%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کسانی-در-معرض-سرطان-روده-بزرگ-هستند__220806101648_vb2d3/video_چه-کسانی-در-معرض-سرطان-روده-بزرگ-هستند__220806101648_vb2d3.jpg?cache=17161196881716119688</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کسانی در معرض سرطان روده بزرگ هستند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نام دیگر سرطان رودهٔ بزرگ، سرطان کولورکتال است. سرطانی که در بسیاری از موارد، سرطانی خوش‌خیم به حساب می‌آید. البته احتمال این‌هم وجود دارد که سرطانی بدخیم باشد. مصرف الکل، سیگار، عدم فعالیت جسمی مناسب و... می‌تواند منجر به این بیماری شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>141</video:duration>
                    <video:view_count>21161</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T14:46:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1162/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%B3%DB%8C%DA%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B4%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-مصرف-سیگار-کشنده-است__220806101529_v036e/video_چرا-مصرف-سیگار-کشنده-است__220806101529_v036e.jpg?cache=17161196801716119680</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا مصرف سیگار کشنده است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دود سیگار حاوی مواد سمی مانند گاز دی‌اکسیدکربن، اکسید نیتروژن و عوامل سرطان‌زا است. تمامی انواع تنباکو مانند سیگار و پیپ خطرناک هستند. در این ویدئو با اثرات ناشی از نیکوتین تنباکو بر روی بدن و عوارض جانبی و بیماری‌های ناشی از سیگارکشیدن بیشتر آشنا می‌شویم.]]></video:description>
                    <video:duration>525</video:duration>
                    <video:view_count>21143</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T14:45:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1161/%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%B1-%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%81%D8%AA-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%87-%D8%AC%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زنان-هر-تغییری-را-در-بافت-سینه-جدی-بگیرند_220806101441_ve293/video_زنان-هر-تغییری-را-در-بافت-سینه-جدی-بگیرند_220806101441_ve293.jpg?cache=17161196741716119674</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زنان هر تغییری را در بافت سینه جدی بگیرند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ سرطان سینه در بین زنان شایع و ماموگرافی روشی برای تشخیص ناهنجاری های سینه است؛ تمام بانوان بالای 40 سال، سالانه باید این غربالگری را انجام دهند تا از بیماری‌های سینه در امان بمانند. این ویدئو به نشان خواهد داد، ماموگرافی چیست و به چه کسانی توصیه می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>140</video:duration>
                    <video:view_count>21574</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T14:44:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1160/%D9%84%D8%A8%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%AA-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D9%BE%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%B2%D9%87-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لبنیات-غیرپاستوریزه-خطرناکند_220806101338_v72fa/video_لبنیات-غیرپاستوریزه-خطرناکند_220806101338_v72fa.jpg?cache=17161196681716119668</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لبنیات غیرپاستوریزه خطرناکند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
«بروسلوز» یا تب مالت، بیماری مشترک بین انسان و دام است. استفاده از فرآورده‌های دامی یا تماس مستقیم با دام، باعث انتقال باکتری به‌نام بروسلا از دام به انسان می‌شود. علائم آن می‌تواند بعداز مدتی رفع شود یا به عوارض خطرناکی مثل عفونت استخوان و یا عفونت خون تبدیل شود. در این ویدئو یک دقیقه‌ای درمورد بروسلوز بیشتر بدانید. ]]></video:description>
                    <video:duration>127</video:duration>
                    <video:view_count>20654</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T14:43:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1159/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85-%D8%A8%DA%86%D9%87-%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%D8%A2%DB%8C%D9%86%D8%AF%D9%87-%D9%82%D9%88%D8%B2-%D9%86%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کنم-بچه-ام-در-آینده-قوز-نکند__220806100720_v44cf/video_چه-کنم-بچه-ام-در-آینده-قوز-نکند__220806100720_v44cf.jpg?cache=17161196631716119663</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کنم بچه‌ام در آینده قوز نکند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
از زمانی که نوزاد در سه یا چهار ماهگی می‌تواند سرش را به‌تنهایی صاف نگه دارد و به‌اصطلاح گردن می‌گیرد، می‌توان با استفاده از تمرین‌های مربوط به قدرت، توانایی و هماهنگی عضلات به او کمک کرد تا برای مرحله بعدی رشد، یعنی نشستن بدون کمک آماده شود. این ویدئو، چند تمرین برای آموزش نشستن به کودکان را به والدین یاد می‌دهد. 
  
محصولات مرتبط 
پدیا D3® ]]></video:description>
                    <video:duration>327</video:duration>
                    <video:view_count>21661</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T14:37:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1158/%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%B1%D8%AD%D9%85-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرطان-دهانه-رحم-چطور-درمان-می-شود__220806100502_ve77f/video_سرطان-دهانه-رحم-چطور-درمان-می-شود__220806100502_ve77f.jpg?cache=17161196571716119657</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرطان دهانه رحم چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ بافت‌های درگیر سرطان در ناحیه لگن با توجه به سن، وضعیت باروری، شرایط جسمانی و سرایت سرطان به بافت‌های همجوار، به روش‌های مختلفی جراحی می‌شوند که هر کدام، شرایط و اقتضائات خاص خود را دارد... و همچنین مزایا و معایبی که می‌توانید در این ویدئو تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>21823</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T14:35:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1157/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%81%DA%A9%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%85-%D8%AF%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-فکر-می-کنم-دوست-داشتنی-نیستم__220806100349_v326a/video_چرا-فکر-می-کنم-دوست-داشتنی-نیستم__220806100349_v326a.jpg?cache=17161196531716119653</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا فکر می‌کنم دوست داشتنی نیستم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در بین افرادی که اختلال شخصیت اجتنابی دارند ترس از برقراری ارتباط شایع است به چند دلیل؛ باین افراد از مورد انتقاد قرار گرفتن ترس دارند، خود را ناکافی و غیرقابل تحمل می‌بینند. از صفات دیگر آنها عدم بروز احساسات و افکار واقعی خودشان است زیرا نگران قضاوت و طرد شدن از سمت دیگران هستند. اجتناب از روابط مختلف باعث ایجاد احساس غم و انزوا در آنها می‌شود و گاهی برای فرار از این احساسات منفی به مصرف موادمخدر و الکل روی می‌آورند.]]></video:description>
                    <video:duration>249</video:duration>
                    <video:view_count>21353</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T14:33:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1156/%D9%86%D9%85%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نمونه-برداری-از-سینه-برای-تشخیص-سرطان_220806095840_v3ef5/video_نمونه-برداری-از-سینه-برای-تشخیص-سرطان_220806095840_v3ef5.jpg?cache=17161196471716119647</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نمونه‌برداری از سینه برای تشخیص سرطان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نمونه‌برداری یا بیوپسی به روشی گفته می‌شود که در آن پزشک، از توده‌ سرطانی نمونه‌برداری می‌کند تا میزان پیشرفت بیماری را تشخیص داده و آن‌را درمان کند. نمونه‌برداری انواع مختلفی دارد که با توجه به نظر پزشک می‌تواند انتخاب شود. این موارد شامل: بیوپسی آسپیراسیون با سوزن، بیوپسی هسته سوزنی و بیوپسی جراحی می‌شود. این ویدئو شما را با انواع نمونه‌برداری از سرطان پستان آشنا خواهد کرد. ]]></video:description>
                    <video:duration>231</video:duration>
                    <video:view_count>22037</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T14:28:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1155/%D8%B4%DA%A9%D8%B1%DA%AF%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B4%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%DA%86%DA%A9?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شکرگزاری-برای-خوشی-های-کوچک_220806095559_v8b73/video_شکرگزاری-برای-خوشی-های-کوچک_220806095559_v8b73.jpg?cache=17161196421716119642</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شکرگزاری برای خوشی‌های کوچک!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عادت معمول ذهن این است که بر موارد منفی تمرکز کند و برای خواسته‌های محقق نشده فکرهای وسواسی داشته باشد. توجه به موارد مثبت کوچک مانند حمام آب گرم، ملاقات با یک دوست، خوردن فنجانی چای عصرگاهی، داشتن گلدانی پرگل و ... تجربه لذتی واقعی در میان انبوهی از مشکلات را رقم می‌زند و باعث کاهش خودسرزنش‌گری بیشتر می‌شود و فضایی برای افزایش امیدواری ایجاد می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>160</video:duration>
                    <video:view_count>21028</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T14:25:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1154/%D8%B4%D8%B4-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D8%B3%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82%DB%8C%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شش-نکته-ساده-برای-رسیدن-به-موفقیت_220806095501_v1d9c/video_شش-نکته-ساده-برای-رسیدن-به-موفقیت_220806095501_v1d9c.jpg?cache=17161196371716119637</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شش نکته ساده برای رسیدن به موفقیت]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
گاهی دست‌پیداکردن به هدف‌هایی که در زندگی، تحصیل، رابطه عاطفی‌ یا شغلمان انتخاب کرده‌ایم غیرممکن به‌نظر می‌رسد. معمولاً اول از همه خودمان را مقصر می‌دانیم اما شاید فقط ناآگاهیم. شاید با آموختن چند نکته ساده و تمرین و اجرای آن‌ها، بتوانیم مسیر را برای خودمان هموار کنیم. در این ویدئو با شش نکته ساده برای رسیدن به موفقیت آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>350</video:duration>
                    <video:view_count>21439</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T14:25:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1153/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AC%D9%84%D8%A8-%D8%AA%D9%88%D8%AC%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-برخی-همیشه-باید-جلب-توجه-کنند__220806095355_vf5cf/video_چرا-برخی-همیشه-باید-جلب-توجه-کنند__220806095355_vf5cf.jpg?cache=17161196331716119633</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا برخی همیشه باید جلب توجه کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در اطرافتان زنی را می‌شناسید که همیشه به شکل چشمگیری خود را می‌آراید و نیازمند دیده شدن هرچه بیشتر است؟ یا رفتارهای تحریک‌آمیز زیادی را به معرض نمایش درمی‌آورد؟ اشتباه نکنید، این موارد نشانه‌های طبیعی در زنان نیستند. این رفتارهای همیشگی و توجه‌طلبانه احتمالا در زنانی که دارای اختلال شخصیتی نمایشی هستند دیده می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>267</video:duration>
                    <video:view_count>21168</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T14:23:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1152/%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%87%D8%B1-%D9%88-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D8%A7-%D8%B4%DA%A9%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آنچه-رابطه-بین-خواهر-و-برادر-را-شکراب-می-کند_220806095236_vbe46/video_آنچه-رابطه-بین-خواهر-و-برادر-را-شکراب-می-کند_220806095236_vbe46.jpg?cache=17161196281716119628</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آنچه رابطه بین خواهر و برادر را شکراب می‌کند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی پدر و مادر آگاهانه فرزندان خود را تربیت کنند، آنها دیگر مشکلی با خواهر و برادر‌های خود  نخواهند داشت و روابط خوبی باهم دارند. اما در نظر بگیرید خانواده‌ای فرزندان خود، مخصوصا فرزند ارشد را طوری تربیت کنند که او حس کند بر دیگر خواهر و برادرهای خود برتری دارد و بخواهد از آن‌ها سوءاستفاده کند. در این ویدئو شما با 5 نمونه از مواردِ روابطِ نادرست بین فرزندان که براساس الگوی نادرست تربیتی ایجاد می‌شود آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>283</video:duration>
                    <video:view_count>20938</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T14:22:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1151/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%86%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86%D9%85-%DA%A9%D9%87-%D9%86%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-نگرانم-که-نگران-نیستم__220806095128_vcd2f/video_چرا-نگرانم-که-نگران-نیستم__220806095128_vcd2f.jpg?cache=17169054541716905454</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا نگرانم که نگران نیستم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال «اضطراب فراگیر» با نگرانی بیش از حد معمول در افراد تعریف می‌شود و تنش عضلانی مانند سردردهای مزمن، کمردرد، گردن‌درد و... از نشانه‌های بارز آن است. این اختلال در زنان شایع‌تر از مردان است و در سنین 18 تا 55 سالگی بیشتر از سنین دیگر رخ می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>291</video:duration>
                    <video:view_count>20948</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T14:21:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1150/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D9%85%D9%88%D9%84%D9%81%D9%87-%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AA--%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D9%85%D9%88%D8%AB%D8%B1-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-مولفه-مهارت--اجتماعی-موثر-را-بشناسید_220806095029_vad1e/video_هفت-مولفه-مهارت--اجتماعی-موثر-را-بشناسید_220806095029_vad1e.jpg?cache=17161196141716119614</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت مولفه مهارت‌ اجتماعی موثر را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ارتباطات قسمت عمده‌ای از زندگی ما را تشکیل می‌دهند و باید از مهارت‌های اجتماعی برای برقراری ارتباط و تعامل اصولی و کارآمد با دیگران استفاده می‌کنیم. این تعاملات می‌توانند به‌صورت کلامی و غیرکلامی، زبان بدن و... اتفاق بیفتند. اینجا هفت مؤلفه کلیدی مهارت‌های اجتماعی شرح داده می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>344</video:duration>
                    <video:view_count>20615</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T14:20:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1149/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-خوب-بخوابم__220806094945_v1611/video_چطور-خوب-بخوابم__220806094945_v1611.jpg?cache=17169054481716905448</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور خوب بخوابم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افرادی که افسردگی دارند از مشکلات خواب رنج می‌برند. شاید عجیب به‌نظر برسد اما با بهبود خواب، میزان قابل‌توجهی از افسردگی آن‌ها نیز کاسته می‌شود. ما نمی‌توانیم مغزمان را مجبور کنیم تا به خواب برود اما می‌توانیم با تمرین‌های مداوم آموزشش دهیم که بخوابد. اگر با مشکلات خواب روبه‌رو هستید این ویدئو را بینید.]]></video:description>
                    <video:duration>370</video:duration>
                    <video:view_count>20688</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T14:19:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1148/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%B4%D9%81%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خواب-خوب-دردهای-ما-را-شفا-می-دهد_220806094857_v0117/video_خواب-خوب-دردهای-ما-را-شفا-می-دهد_220806094857_v0117.jpg?cache=17161196001716119600</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خواب خوب دردهای ما را شفا می‌دهد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کسانی که از خواب خوب شب محروم هستند، فعالیت بخش آمیگدال و پیش پیشانی آنها بهم می‌ریزید و بخشی از مغز که تصمیمات عاطفی را می‌گیرد، دچار بیش‌فعالی می‌شود. خواب شبانه مانند دارویی آرامبخش است که لبه تیز خاطرات بد روزانه را می‌گیرد و دردها را شفا می‌دهد. پس اگر بی‌خوابید حتما خواب شبانه‌تان را تنظیم کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>229</video:duration>
                    <video:view_count>21319</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T14:18:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1147/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AE%D8%B1%D9%88%D9%BE%D9%81-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%AA%D9%88%D9%82%D9%81-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-خروپف-را-متوقف-کنیم__220806094808_v4952/video_چطور-خروپف-را-متوقف-کنیم__220806094808_v4952.jpg?cache=17161195941716119594</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور خروپف را متوقف کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خروپف علاوه بر اینکه موجب آزار اطرافیانمان می‌شود، موجب می‌گردد که خواب خوبی نداشته باشیم و احساس خستگی‌مان کاملاً برطرف نشود. در این ویدئو 3 راهکار برای حل مشکل خروپف کردن توسط متخصصان کلینیک خواب ارائه شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>89</video:duration>
                    <video:view_count>20639</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T14:18:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1146/%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%85%D9%86%D8%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مبتلایان-به-اوتیسم-توانمندی-های-متفاوتی-دارند_220806094353_v4d3e/video_مبتلایان-به-اوتیسم-توانمندی-های-متفاوتی-دارند_220806094353_v4d3e.jpg?cache=17169054411716905441</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مبتلایان به اوتیسم توانمندی‌های متفاوتی دارند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اوتیسم، نوعی اختلال رشد در عملکرد مغز کودکان است که در 18 تا 24 ماهگی تشخیص داده می‌شود. با وجود برخی علائم کلی، باز هم از فردی به فرد دیگر متفاوت و منحصربه‌فرد است و می‌تواند با مشکلات افسردگی، اضطراب، اختلالات خواب و... همراه باشد. این ویدئو را درباره  اوتیسم، اختلالات رشدی عصبی و توانمندی‌های کودکان مبتلا به اوتیسم تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>155</video:duration>
                    <video:view_count>20898</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T14:13:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1145/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D9%87%D8%B1-%D9%88%D8%B9%D8%AF%D9%87-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%8C-%D8%A8%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D9%85%D8%B4%D8%BA%D9%88%D9%84-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بعد-از-هر-وعده-غذا_-باکتری-ها-مشغول-کارند_220806094139_vd62a/video_بعد-از-هر-وعده-غذا_-باکتری-ها-مشغول-کارند_220806094139_vd62a.jpg?cache=17161195821716119582</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بعد از هر وعده غذا، باکتری‌ها مشغول کارند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[میکروب‌‌ها باعث پوسیدگی دندان‌ها می‌شوند؛ به محض اینکه ما چیزی می‌خوریم  میکروب‌های موجود در دهان از بقایای غذاها و نوشیدنی‌های موجود در دهان برای تولید اسید استفاده می‌کنند. اسیدی که باعث از بین رفتن سخت‌ترین لایه محافظ دندان به نام «مینا» می‌شود. استرپتوکوک‌موتانس‌ها، استرپتوکوک سوبرینوس‌ها و لاکتوباسیلوس‌ها از جملۀ این باکتری‌ها هستند. در این ویدئو با چگونگی پوسیده شدن دندان و راهکار پیشگیری از آن آشنا می‌شویم.   ]]></video:description>
                    <video:duration>215</video:duration>
                    <video:view_count>20788</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T14:11:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1144/%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دچار-همه-گیری-تاری-دید-شده-ایم__220806094042_v362d/video_دچار-همه-گیری-تاری-دید-شده-ایم__220806094042_v362d.jpg?cache=17161195771716119577</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دچار همه‌گیری تاری دید شده‌ایم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دید واضح نیازمند به یک کره چشم به اندازه دارد تا تصویر به طور شفاف روی شبکیه قرار گیرد.چشم در کودکی دائما درحال رشد است و این رشد وقتی متوقف می‌شود که مغز بفهمد تصویر اجسام به درستی روی شبکیه قرار می‌گیرد. اما در کودکان امروزی بدیلیل ماندن در فضای بسته و کم‌نور این دستور عدم رشد به چشم نمی‌رسد و این موجب رشد بیش از حد کره چشم و دوربینی در کودکان می‌گردد.]]></video:description>
                    <video:duration>192</video:duration>
                    <video:view_count>20248</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T14:10:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1143/%D8%B3%D8%B1%D8%AE%DA%A9-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرخک-درمان-ندارد_220806093916_v00e9/video_سرخک-درمان-ندارد_220806093916_v00e9.jpg?cache=17161195711716119571</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرخک درمان ندارد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سرخک بیماری ویروسی است که از طریق عطسه و سرفه یا از طریق تماس با سطوح آلوده منتقل می‌شود. این بیماری در کودکان شایع‌تر است، پس باید والدین علائم سرخک در کودکان را بدانند و از زدن واکسن غفلت نکنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>173</video:duration>
                    <video:view_count>21417</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T14:09:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1142/%D8%B0%D9%87%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%DA%86%D9%87-%D9%88%DB%8C%DA%98%DA%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ذهن-سالم-چه-ویژگی-هایی-دارد__220806093704_v3a5e/video_ذهن-سالم-چه-ویژگی-هایی-دارد__220806093704_v3a5e.jpg?cache=17161195651716119565</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ذهن سالم چه ویژگی‌هایی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ذهن سالم قادر به غربال کردن است، غربال بخش زیادی از افکار هولناک و نگران‌کننده و نیز غربال ترس‌ از افکار منطقی و واقع‌بینانه و روشنگرانه. ذهن سالم به صداهای قضاوت‌گر شرم‌آور که مدام اتاق محاکمه و مجازات درونی می‌سازند پَروبال نمی‌دهد. در این ویدئو با ما همراه باشید تا با خصوصیات رویکرد یک ذهن سالم به دنیا آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>311</video:duration>
                    <video:view_count>21190</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T14:07:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1129/%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%AA%D8%A7%D8%B2%D9%87-%D9%85%D8%AA%D9%88%D9%84%D8%AF-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%85%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B9%D9%85%D9%88%D9%85%DB%8C-%D9%86%D8%A8%D8%B1%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نوزاد-تازه-متولد-شده-را-به-مکان-های-عمومی-نبرید_220806092003_vd159/video_نوزاد-تازه-متولد-شده-را-به-مکان-های-عمومی-نبرید_220806092003_vd159.jpg?cache=17169054361716905436</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نوزاد تازه متولد شده را به مکان‌های عمومی نبرید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی بچه به دنیا می‌آید، سیستم ایمنی ضعیف و حساسی دارد؛ به همین دلیل یکی از سوال‌های رایج این است که از چه زمانی می‌توانند نوزاد تازه متولدشده را بیرون ببرند. این ویدئو توضیح می‌دهد که چرا نباید نوزاد تازه متولدشده را به مکان‌های عمومی برد و از چه زمان و با رعایت چه نکاتی می‌توان این کار را انجام داد.]]></video:description>
                    <video:duration>125</video:duration>
                    <video:view_count>21199</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T13:50:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1120/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85-%D8%AA%D8%A7-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D9%BE%D8%B1%D8%AA-%D9%86%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کنم-تا-کودکم-غذا-را-پرت-نکند__220806090528_v2e1b/video_چه-کنم-تا-کودکم-غذا-را-پرت-نکند__220806090528_v2e1b.jpg?cache=17161195531716119553</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کنم تا کودکم غذا را پرت نکند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بازی کردن و پرت کردن غذاهای داخل سفره توسط کودکان زیر دو سال یک امر طبیعی است. گاهی کودکان بالاتر از دو سال این کار را انجام دهند. اگر دنبال راه کاری هستید، تا مانع پرت کردن غذا توسط کودکتان شوید، این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>253</video:duration>
                    <video:view_count>20983</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T13:35:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1119/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D9%85%D8%AF%D8%A7%D9%88%D9%85-%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%B2%D9%85%DB%8C%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_استرس-مداوم-ما-را-زمینگیر-می-کند_220806090413_vabb8/video_استرس-مداوم-ما-را-زمینگیر-می-کند_220806090413_vabb8.jpg?cache=17161195481716119548</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[استرس مداوم ما را زمینگیر می‌کند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زمانی که تعریفی از فرد سالم ارائه می‌دهیم صرفا به معنی سلامت جسمی نیست بلکه سلامت روان نیز مدنظر است. همچنین سلامتی عدم وجود بیماری نیست بلکه به توانایی فرد برای عبور از بیماری یا چالش‌های زندگی اشاره دارد. عوامل زیادی هم بر سلامت روان تاثیرگذارند از جمله ژنتیک، تحصیلات، شغل، روابط بین فردی و اجتماعی و ... . ]]></video:description>
                    <video:duration>194</video:duration>
                    <video:view_count>21035</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T13:34:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1118/10-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A2%D8%A8%D9%84%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%BA%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%87-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_10-نکته-درباره-آبله-مرغان-که-شاید-ندانید_220806085658_v46bf/video_10-نکته-درباره-آبله-مرغان-که-شاید-ندانید_220806085658_v46bf.jpg?cache=17161195291716119529</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[10 نکته درباره آبله‌مرغان که شاید ندانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آبله‌مرغان از آن دسته بیماری‌هایی است که نباید از کنارش به‌راحتی عبور کرد. بیماری‌ای با قدرت سرایت بالا، فرد مبتلا از قبل ظاهر شدن علامت هم، ناقل است. در این ویدئو به 10 نکته مهم درباره آبله‌مرغان اشاره می‌شود که شاید برخی از آنها را ندانید، مثلا اینکه از فرد مبتلا به زونا آبله‌مرغان می‌گیرید اگر قبلا نگرفته باشید و هرکسی آبله‌مرغان بگیرد، احتمال ابتلا به زونا را دارد.]]></video:description>
                    <video:duration>282</video:duration>
                    <video:view_count>22280</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T13:26:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1117/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D9%85%D8%A7%D9%84-%DA%AF%D8%B1%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%85%D8%B6%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-کمال-گرایی-مضر-است__220806085602_v5222/video_چرا-کمال-گرایی-مضر-است__220806085602_v5222.jpg?cache=17161195241716119524</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا کمال‌گرایی مضر است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ کمال‌گرایی یک ویژگی است که به افرادی نسبت داده می‌شود که همیشه ایده‌آل‌ترین حالت هرچیزی را می‌خواهند و برای آن برنامه‌ریزی می‌کنند. آنها گاهی استانداردهای غیرواقع بینانه دارند. بسیاری از افراد کمال‌گرا از این صفت شخصیتی خود رنج می‌برند و در اغلب مواقع، انجام کارها را به تعویق می‌اندازند چون تحمل وجود هیچ‌ نقصی را ندارند. این موضوع آن‌ها را از دستیابی به اهدافشان دور می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>146</video:duration>
                    <video:view_count>20831</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T13:26:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1116/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87--%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-نشانه--عدم-اعتمادبه-نفس-را-بشناسید_220806085504_vc071/video_پنج-نشانه--عدم-اعتمادبه-نفس-را-بشناسید_220806085504_vc071.jpg?cache=17161195201716119520</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج نشانه‌ عدم اعتمادبه‌نفس را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از ارکان مهم اعتماد‌به‌نفس اولویت قرار دادن خودتان است؛ نه به معنی خودخواهی، بلکه به معنی اهمیت و توجه به خود در کنار اهمیت و توجه به دیگران. داشتن اعتماد‌به‌نفس باعث می‌شود مرزبندی خود را با دیگران تعیین کنید و حقوق خود را بشناسی اینجا پنج نشانه نداشتن اعتماد به نفس یادآوری می‌شود. با تماشای این ویدئو  پنج نشانه‌ عدم اعتمادبه‌نفس را بشناسید.]]></video:description>
                    <video:duration>312</video:duration>
                    <video:view_count>20687</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T13:25:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1115/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D8%AA%D8%AD%D8%B1%DB%8C%D9%81--%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AC-%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%DB%8C%D8%AA-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-تحریف--رایج-واقعیت-ها_220806085352_v6546/video_پنج-تحریف--رایج-واقعیت-ها_220806085352_v6546.jpg?cache=17161195131716119513</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج تحریف‌ رایج واقعیت‌ها!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تحریفات شناختی، راه‌های ساده‌ای هستند که ذهنمان از طریق آنها ما را به چیزی که نادرست است، متقاعد می‌کند. این افکار نادرست معمولاً تفکرات و هیجانات منفی را تقویت می‌کنند و باعث می‌شوند ما احساس بدی در مورد خودمان داشته باشیم. انواع مختلفی از تحریفات شناختی وجود دارد که با آگاهی از آنها می‌توانیم خودمان را به چالش بکشیم و تفکری منطقی‌تر را جایگزین کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>311</video:duration>
                    <video:view_count>20578</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T13:23:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1114/%D8%AF%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%AA%D9%86%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A8%D9%88%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دانستنی-هایی-درباره-بواسیر_220806085229_v0aea/video_دانستنی-هایی-درباره-بواسیر_220806085229_v0aea.jpg?cache=17161195081716119508</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دانستنی‌هایی درباره بواسیر!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بواسیر یا هموروئید به تورم وریدهای اطراف مقعد می‌گویند. این وریدها به صورت توده‌های دردناک درمی‌آیند. بواسیر گاهی با مراقبت و درمان‌های ساده از بین می‌روند و در شرایط حادتر با جراحی یا لیزر برداشته می‌شوند. ]]></video:description>
                    <video:duration>113</video:duration>
                    <video:view_count>20540</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T13:22:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1113/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AD%D8%A7%D9%84-%D8%B3%D8%AE%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-زندگی-در-زمان-حال-سخت-است__220806085140_vd7ec/video_چرا-زندگی-در-زمان-حال-سخت-است__220806085140_vd7ec.jpg?cache=17169054311716905431</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا زندگی در زمان حال سخت است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زندگی در زمان حال سخت است زیرا حافظه خاطرات گذشته را ادیت شده در اختیار ما قرار می‌دهد؛ قسمت‌های کسل‌کننده حذف می‌شود و قسمت‌های خوشایندتر برایمان یادآوری می‌شود. در زمان حال با ابهام روبه‌رو هستیم و آدم‌ها تحمل رویارویی با ابهام را ندارند. پس مجبور می‌شویم برای فرار از این اضطراب مدام در زمان گذشته یا آینده باشیم.]]></video:description>
                    <video:duration>251</video:duration>
                    <video:view_count>21396</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T13:21:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1112/9-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D9%88%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D9%87-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_9-علامتی-که-می-گوید-افسرده-شده-اید_220806084933_v47f8/video_9-علامتی-که-می-گوید-افسرده-شده-اید_220806084933_v47f8.jpg?cache=17161194961716119496</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[9 علامتی که می‌گوید افسرده شده‌اید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چطور می‌توانید بفهمید شما یا دوستتان دچار اختلال افسردگی اساسی شده‌اید؟ درست حدس زدید، یک متخصص باید این را تشخیص دهد، اما علائمی وجود دارند که می‌تواند داشتن این اختلال را برای شما آشکار کند؛ علایمی مانند پروخوابی یا بی‌خوابی، بی‌توجهی به وزن، بی‌علاقگی به کارها، احساس گناه و... . تماشای این ویدئو به شما اطلاعات بیشتری می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>376</video:duration>
                    <video:view_count>21311</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T13:19:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1111/%D8%BA%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D9%84%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D8%AC%D9%86%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D9%87-%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_غربالگری-جنین-به-چند-روش-انجام-می-شود__220806084542_v29e7/video_غربالگری-جنین-به-چند-روش-انجام-می-شود__220806084542_v29e7.jpg?cache=17161194911716119491</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[غربالگری جنین به چند روش انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[امروزه آزمایشات غربالگری زیادی برای تشخیص وجود ناهنجاری در جنین وجود دارد. یکی از این آزمایش‌ها تست cvs است که از پرزهای جنین نمونه‌برداری می‌کنند و کروموزوم‌های آن را که شباهت بسیاری با کروموزوم جنین دارد، بررسی می‌کنند. برای آشنایی با انواع تست‌های تشخیصی جنینی، این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>507</video:duration>
                    <video:view_count>21022</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T13:15:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1110/%D9%85%DB%8C%D9%86%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D9%85%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مینیسک-چیست-و-چگونه-آسیب-می-بیند__220806084408_vc6ac/video_مینیسک-چیست-و-چگونه-آسیب-می-بیند__220806084408_vc6ac.jpg?cache=17161194851716119485</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مینیسک چیست و چگونه آسیب می‌بیند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مینیسک یک ساختار کش‌سان C شکل است که  بین انتهای استخوان ران و بالای استخوان ساق پا قرار دارد. عوامل مانند ضربه شدید در اثر پیچ‌خوردگی یا حتی چمباتمه زدن برای برداشتن چیزی می‌تواند باعث پارگی مینیسک شود. این پارگی می‌تواند باعث درد و گرفتگی در زانو شود و حتی بی‌علامت باشد. برخی موارد نیاز به مداخله درمانی هم ندارد و برخی موارد شاید جراحی هم بخواهد، رایج‌ترین نوع جراحی مینیسک، «منیسکتومی پارشیال» یا «آرتروسکوپی» است. با تماشا این ویدئو بیشتر بدانید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>439</video:duration>
                    <video:view_count>21441</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T13:14:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1109/%D8%A2%D8%B2%D9%85%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-dna-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D9%87%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%DA%AF%D8%B0%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D9%81%D8%A7%D8%B4-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آزمایش-های-dna-می-تواند-هویت-ما-را-در-گذشته-فاش-کند__220806084252_vdf92/video_آزمایش-های-dna-می-تواند-هویت-ما-را-در-گذشته-فاش-کند__220806084252_vdf92.jpg?cache=17161194791716119479</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آزمایش‌های DNA  می‌تواند هویت ما را در گذشته فاش کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زمانی که دو شخص از یک والد، تن به آزمایش ژنتیکی می‌دهند ممکن است نتایج همواره همسان نباشد، همین تغییرات موجب می‌شود تا نتوان آمار صد در صدی از هویت را توسط آزمایش DNA را اعلام کرد. زیرا عوامل تاثیرگذار مانند ژنوم افراد، تمام ژنوم جدهای خود را به ارث نمی‌برند و این درصد به ارث بردن در زمان ترکیب تخمک و اسپرم متغییر هم می‌شود. این ویدئو درباره آزمایش ژنتیک و DNA و شناخت اجداد و تبار افراد می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>364</video:duration>
                    <video:view_count>20947</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T13:12:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1108/%D9%88%D9%82%D8%AA%DB%8C-%D9%81%D9%82%D8%B7-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%D9%87%D8%A7-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%AA-%D9%87%D8%B3%D8%AA%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_وقتی-فقط-بین-آشناها-خودت-هستی_220806084050_ve25a/video_وقتی-فقط-بین-آشناها-خودت-هستی_220806084050_ve25a.jpg?cache=17161194741716119474</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[وقتی فقط بین آشناها خودت هستی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
یکی از نشانه‌های اضطراب اجتماعی این است که فرد کنار کسانی که او را می‌شناسد، احساس راحتی می‌کند اما در برابر دیگران احساس نگرانی، ترس و خجالت زیادی وجودش را فرا می‌گیرد. همین امر موجب اجتناب آن‌ها از موقعیت‌های اجتماعی مختلف می‌شود. در این ویدئو با 9 نشانه مهم اختلال اضطراب اجتماعی آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>550</video:duration>
                    <video:view_count>20707</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T13:10:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1107/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%B3%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D9%85%D8%BA%D8%B2%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-انواع-سکته-مغزی-را-می-شناسید_220806084008_v2775/video_آیا-انواع-سکته-مغزی-را-می-شناسید_220806084008_v2775.jpg?cache=17161194671716119467</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا انواع سکته مغزی را می‌شناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سکته مغزی شامل انواع مختلفی است: سکته ایسکمیک، ترومبوتیک، آمبولیک، هِموراژیک، حمله ایسکمیِ گذرا، که هرکدام عوارض مخصوص به خود را بر جای می‌گذارند. در این ویدئو با انواع سکته مغزی و علائم آن آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>210</video:duration>
                    <video:view_count>21104</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T13:10:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1106/%D8%B3%D8%B1%D8%AE%DA%A9-%D9%87%DB%8C%D8%AC-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرخک-هیج-دارو-و-درمانی-ندارد_220806083849_va2ae/video_سرخک-هیج-دارو-و-درمانی-ندارد_220806083849_va2ae.jpg?cache=17169054231716905423</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرخک هیج دارو و درمانی ندارد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سرخک یک بیماری ویژه کودکان و بالقوه کشنده است. یکی از مسری‌ترین بیماری‌های عفونی‌ای است که تاکنون شناخته شده و باعث تب می‌شود. همچنین راش ناشی از سرخک می‌تواند باعث تورم مغز و سایر عوارض شود. برای آشنایی بیشتر با این بیماری به دیدن این ویدئو دعوت می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>132</video:duration>
                    <video:view_count>20609</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T13:08:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1105/%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نشانه-های-سرطان-پروستات-چیست__220806083803_v11bb/video_نشانه-های-سرطان-پروستات-چیست__220806083803_v11bb.jpg?cache=17161194531716119453</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نشانه‌های سرطان پروستات چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سرطان پروستات در مردان بالای 65 سال، نژاد آفریقایی-آمریکایی و همچنین مردانی که در خانواده سابقه ابتلا دارند، بیشتر شایع است. این سرطان گاهی در مراحل اولیه است و گاهی به بافت‌های اطراف نفوذ پیدا می‌کند. برای همین مهم است که علائم آن در مراحل ابتدایی جدی گرفته شود تا بتوان در صورت نیاز، مداخله پزشکی فوری انجام داد و از پیشرفت آن جلوگیری کرد.]]></video:description>
                    <video:duration>190</video:duration>
                    <video:view_count>21448</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T13:08:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1104/%D8%AA%D8%B5%D9%88%DB%8C%D8%B1%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%A7%D8%B6%D8%AD-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D9%85%D8%AE%D8%AF%D9%88%D8%B4%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تصویرتان-از-خودتان-واضح-است-یا-مخدوش__220806083640_v8c9b/video_تصویرتان-از-خودتان-واضح-است-یا-مخدوش__220806083640_v8c9b.jpg?cache=17161194491716119449</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تصویرتان از خودتان واضح است یا مخدوش؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
هر فردی بر اساس موارد مختلف در مورد خود تصوری دارد. این ذهنیت می‌تواند روی عواطف، تفکر و عملکرد تاثیر بگذارد. سه عنصر مهم وجود دارد که در تصور فرد از خودش یا همان خودپنداره‌اش تاثیر می‌گذارد. یک نوع تفکر و درک فرد از شخصیت خودش است، دو اینکه دیگران چه نگاه و نظری در مورد او دارند، سه ایده‌آلی که برای شخصیت خود در نظر دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>119</video:duration>
                    <video:view_count>20939</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T13:06:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1103/%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%B4%DB%8C%D9%81%D8%AA%D9%87-%D9%88-%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA-%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D8%B3%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D8%B2%D8%B4?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خودشیفته-و-همه-صفات-دردسرسازش_220806083529_vcf93/video_خودشیفته-و-همه-صفات-دردسرسازش_220806083529_vcf93.jpg?cache=17161194431716119443</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خودشیفته و همه صفات دردسرسازش!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خودبزرگ‌بینی، عدم همدلی با دیگران، غرور و تکبر، تأییدطلبی مفرط، منفعت طلبی و... صفات افراد مبتلا به اختلال شخصیت خودشیفته است. دلیل بروز این اختلال در افراد مشخص نیست اما ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی در شکل‌گیری آن نقش دارند. قسمت بد ماجرا این است که این افراد برای مراجعه به متخصص اقدام نمی‌کنند، زیرا فکر می‌کنند مشکلی در شخصیتشان وجود ندارد.]]></video:description>
                    <video:duration>282</video:duration>
                    <video:view_count>20722</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T13:05:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1102/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D9%88-%D8%AF%D9%88%D8%B2-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%88%D8%B1%DB%8C%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%B2%D9%86%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کودکان-باید-دو-دوز-واکسن-پیشگیری-از-اوریون-بزنند_220806083451_v1ecc/video_کودکان-باید-دو-دوز-واکسن-پیشگیری-از-اوریون-بزنند_220806083451_v1ecc.jpg?cache=17161194381716119438</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کودکان باید دو دوز واکسن پیشگیری از اوریون بزنند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اوریون یک بیماری ویروسی است که غدد بزاقی را متورم می‌کند. این تورم دردناک است و باعث می‌شود فردِ بیمار تمایلی به خوردن و آشامیدن نداشته‌باشد، درنتیجه ضعیف و کم‌آب می‌شود و بدن را برای جولان ویروس آماده می‌کند. از آنجایی که این بیماری بیشتر در کودکان رخ می‌دهد و مُسری نیز هست، لازم است که تمام والدین و مراقبان کودکان از علائم و عوارض این بیماری آگاه باشند. ]]></video:description>
                    <video:duration>137</video:duration>
                    <video:view_count>20891</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T13:04:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1101/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D9%88%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%A7-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%B5%D8%A7%D8%AF%D9%82-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-نشانه-ای-که-می-گوید-با-خودتان-صادق-نیستید_220806083407_v117a/video_هفت-نشانه-ای-که-می-گوید-با-خودتان-صادق-نیستید_220806083407_v117a.jpg?cache=17161194331716119433</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت نشانه‌ای که می‌گوید با خودتان صادق نیستید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آدم‌ها فکر می‌کنند هر آنچه که در حال حاضرند، خود واقعی‌شان است. اما شاید اینطور نباشد. برخی صفات رفتاری و اخلاقی وجود دارد که نشان‌دهنده اصالت است. برای مثال اگر فردی هستید که تصمیمات و رفتارهای دیگران را تقلید می‌کنید و از خودتان ایده، تصمیم و تفکری ندارید، نشانه این است که با خود صادق نیستید. در این ویدئو نشانه‌های دیگر نداشتن اصالت را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>269</video:duration>
                    <video:view_count>20741</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T13:04:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1100/%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%AF%D8%B0%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D9%88-%D8%A2%DB%8C%D9%86%D8%AF%D9%87-%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A8-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زندگی-در-گذشته-و-آینده-ما-را-مضطرب-می-کند_220806075501_v67ba/video_زندگی-در-گذشته-و-آینده-ما-را-مضطرب-می-کند_220806075501_v67ba.jpg?cache=17161194281716119428</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زندگی در گذشته و آینده ما را مضطرب می‌کند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
40 میلیون نفر در دنیا مبتلا به اضطراب و اختلالات اضطرابی هستند اما تنها 36 درصد از آنها برای درمان اقدام می‌کنند. زیرا این افراد ترس از قضاوت و انگ خوردن از سمت جامعه و اطرافیان دارند، در حالی که داشتن آگاهی نسبت به مشکل خود و اقدام برای دریافت کمک تخصصی نه تنها شرمساری ندارد بلکه نشان از شجاعت است. این ویدئو 10 نشانه اضطراب پنهان را برمی‌شمرد. ]]></video:description>
                    <video:duration>378</video:duration>
                    <video:view_count>20725</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T12:25:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1099/%D9%85%DA%A9%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%B2%D9%85-%D8%AF%D9%81%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مکانیزم-دفاعی-چگونه-کار-می-کند__220806074603_vf967/video_مکانیزم-دفاعی-چگونه-کار-می-کند__220806074603_vf967.jpg?cache=17161194251716119425</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مکانیزم دفاعی چگونه کار می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مکانیزم دفاعی چگونه کار می‌کند؟]]></video:description>
                    <video:duration>217</video:duration>
                    <video:view_count>20986</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T12:16:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1098/%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%BA%D9%86-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D9%85%D8%B6%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-روغن-ها-برای-سلامت-مضرند_220806074213_vef2a/video_همه-روغن-ها-برای-سلامت-مضرند_220806074213_vef2a.jpg?cache=17161194191716119419</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه روغن‌ها برای سلامت مضرند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گزگز در کف دست‌ها و نوک انگشتان، گرفتگی نفس هنگام بالا رفتن از پله‌ها یا حتی راه رفتن و... می‌تواند علامت این باشد که شما مبتلا به چربی خون هستید. ویدئوی پیش رو از ضرورت بررسی چربی خون و جدی گرفتن درمان آن به شما اطلاعات لازم را می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>201</video:duration>
                    <video:view_count>20801</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T12:12:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1097/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%AA-%DA%86%D8%A7%D9%84%D8%B4-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-حالت-چالش-برانگیز-برای-درمان-بیماری-های-روانی_220806074043_vf976/video_هفت-حالت-چالش-برانگیز-برای-درمان-بیماری-های-روانی_220806074043_vf976.jpg?cache=17169054171716905417</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت حالت چالش‌برانگیز برای درمان بیماری‌های روانی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ برخی اوقات افراد با چالش‌های سلامت روان دست و پنجه نرم می‌کنند، بدون اینکه دیگران بتوانند از آن مطلع شوند. از عمده‌ترین و مهم‌ترین دلایل این موضوع ناآگاهی نسبت به مشکل خود و ترس از قضاوت شدن است. همین امر موجب می‌شود آنها مشکلات روانی خود را انکار کنند و تا حدی پیش بروند که حتی خودشان هم از بیماری روانی‌شان فرار کنند. در این ویدئو با هفت حقیقت درباره افرادی که با مشکلات روانی خود دست و پنجه نرم می‌کنند آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>260</video:duration>
                    <video:view_count>20896</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T12:10:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1095/%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D8%B4%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رهایی-از-فشارخون-بالای-ناشی-از-استرس_220806070612_v88d6/video_رهایی-از-فشارخون-بالای-ناشی-از-استرس_220806070612_v88d6.jpg?cache=17169054101716905410</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رهایی از فشارخون بالای ناشی از استرس]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تجربه استرس‌های طولانی مدت باعث ایجاد فشارخون بالا به‌صورت دائمی می‌شود و فشارخون بالا باعث صدمه به رگ‌ها، لخته‌شدن خون، انقباضات شدید قلب و درنتیجه سکته و حملات قلبی می‌شود. راهکارهای مؤثری برای کاهش استرس و در نتیجه کاهش فشارخون بالا وجود دارد مانند انجام حرکات کششی، تنفس عمیق، رژیم غذایی مناسب، اجتناب از سیگارکشیدن و... . در این ویدئو به بررسی ارتباط استرس و فشارخون بالا و تأثیرات آن بر بدن پرداخته شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>286</video:duration>
                    <video:view_count>21347</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T11:36:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1094/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B5%D8%A7%D8%AD%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%86%D9%82%D8%B7%D9%87-%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D9%87%D8%A7-%D8%B5%D8%AD%D8%A8%D8%AA-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-در-مصاحبه-کاری-درباره-نقطه-ضعف-ها-صحبت-کنم__220806070536_v4ba5/video_چطور-در-مصاحبه-کاری-درباره-نقطه-ضعف-ها-صحبت-کنم__220806070536_v4ba5.jpg?cache=17169054051716905405</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور در مصاحبه کاری درباره نقطه ضعف‌ها صحبت کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای شرکت در مصاحبه‌های کاری بهتر است نقاط قوت و نقاط ضعف خود را شناسایی کرده باشید. در این صورت به سؤالاتی که از شما می‌شود پاسخ‌های واقعی‌ و درست‌تری می‌دهید. برای ارائه خود در مصاحبه کاری مهم است که نشان دهید برای اصلاحِ نقاط ضعف خود چه کارهایی کرده‌اید و فردی هستید که برای یادگیری و ارتقای خود وقت می‌گذارید.]]></video:description>
                    <video:duration>314</video:duration>
                    <video:view_count>21208</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T11:35:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1085/%D8%AF%D9%88-%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%86-%D8%A2%D8%B1%D9%88%D8%BA-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D9%82%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%82%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دو-تکنیک-ساده-برای-گرفتن-آروغ-نوزاد-قنداقی_220806062224_v61ae/video_دو-تکنیک-ساده-برای-گرفتن-آروغ-نوزاد-قنداقی_220806062224_v61ae.jpg?cache=17161193921716119392</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دو تکنیک ساده برای گرفتن آروغ نوزاد قنداقی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بسیاری از مردم نوزاد خود را به روش سنتی روی شانه خود می‌گذارند و نوازش می‌کنند تا آروغش را بگیرند. این یک تکنیک عالی برای آروغ‌زدن نوزاد است. اما گاهی اوقات نوزادان بیش از حد خواب‌آلود می‌شوند و همیشه آروغ خوبی نمی‌زنند. در اینجا دو تکنیک برای گرفتن آروغ نوزادتان به شما آموزش داده می‌شود که حتما از آن خوشتان می‌آید.]]></video:description>
                    <video:duration>264</video:duration>
                    <video:view_count>24244</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T10:52:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1084/%D9%85%D9%86-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%AC%D9%86%D8%A8%D9%87-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_من-کدام-جنبه-من-است-و-برای-چه-زمانی__220806062056_v911f/video_من-کدام-جنبه-من-است-و-برای-چه-زمانی__220806062056_v911f.jpg?cache=17161193871716119387</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[«من» کدام جنبه من است و برای چه زمانی؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[من کیستم، بزرگ‌ترین سوال فلسفی روانشناسی تاریخ است. پاسخ به این سوال خیلی هم ساده نیست. بشر مدام در حال تغییر است. آیا شما شبیه به پنج سال گذشته خود هستید یا می‌دانید آینده چگونه خواهید بود؟ قطعا نه. اما هویتی کلی که از خود می‌شناسید منسجم است و تغییری نمی‌کند. ویدئو درباره همین سوال بنیادی است.]]></video:description>
                    <video:duration>319</video:duration>
                    <video:view_count>20743</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T10:50:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1083/%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%85%D9%81%DB%8C%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مکمل-های-غذایی-در-درمان-بیماری-های-روانی-مفیدند__220806061355_v678c/video_مکمل-های-غذایی-در-درمان-بیماری-های-روانی-مفیدند__220806061355_v678c.jpg?cache=17161193801716119380</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مکمل‌های غذایی در درمان بیماری‌های روانی مفیدند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
حتما می‌دانید غذاها نه‌تنها بر رشد جسمی بلکه بر سلامت روان نیز تأثیر بسیار مهمی دارند. بعضی خوراکی‌ها ما را دچار نوسانات خلقی می‌کنند و برخی درمانگر مشکلات سلامت روان هستند. اینکه چه برنامه غذایی برای سلامت جسم و روح ما به‌طور همزمان مناسب باشد، در این ویدئو معرفی می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>346</video:duration>
                    <video:view_count>20483</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T10:43:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1082/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1-%D9%87%DB%8C%DA%86-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%AF%DB%8C%D8%B1-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%8C-%D8%A7%DA%AF%D8%B1-%D8%A7%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%85-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برای-تغییر-هیچ-وقت-دیر-نیست_-اگر-اقدام-کنیم_220806061301_v63a8/video_برای-تغییر-هیچ-وقت-دیر-نیست_-اگر-اقدام-کنیم_220806061301_v63a8.jpg?cache=17161193751716119375</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برای تغییر هیچ‌وقت دیر نیست، اگر اقدام کنیم!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بسیاری از ما خُلق‌و‌خوها و رفتارهایی داریم که به عادت تبدیل شده‌است، عادت‌های خوب و بد؛ عادت‌هایی که سبکِ زندگی ما را تشکیل می‌دهند و برخی‌شان مفید هستند و بعضی دردسرساز. اما ماهی را هر وقت از آب بگیرید تازه است، همیشه راهی برای شروع و تغییر وجود دارد. اینجا روش‌های داشتن عادت‌های سالم که تأثیر مثبتی در سبک زندگی خوب دارند، نمایش داده شده‌است.  ]]></video:description>
                    <video:duration>444</video:duration>
                    <video:view_count>20998</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T10:43:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1081/%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%A2%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%9B-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%82%D9%88%DB%8C-%D8%B4%D8%AF%D9%86%D9%90-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%AD%D8%A7%D8%AF%D8%AB%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تاب-آوری_-توانایی-قوی-شدنِ-بعد-از-حادثه-است_220806061207_ve267/video_تاب-آوری_-توانایی-قوی-شدنِ-بعد-از-حادثه-است_220806061207_ve267.jpg?cache=17169053991716905399</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تاب‌آوری؛ توانایی قوی شدنِ بعد از حادثه است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اتفاقات تلخ، شکست، تغییر ناگهانی شرایط، ناامیدی و ... بخش جدایی ناپذیر زندگی هر فردی است اما فرد می‌تواند با کسب مهارت تاب‌آوری به شیوه‌ای سالم با آنها مواجه شود و از آن شرایط عبور کند. تاب‌آوری یعنی رویارویی مستقیم با واقعیت، فرصت دادن برای بهبودی احساس و افکارمان و بازگشت به حالت عادی با نگرشی رشد یافته‌تر از قبل. ]]></video:description>
                    <video:duration>169</video:duration>
                    <video:view_count>20767</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-06T10:42:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1080/%D8%B4%D8%B4-%D9%85%D8%A7%D9%87%DA%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%84--%D8%AF%D8%B1-%D8%AD%D8%B1%DA%A9%D8%AA-%D9%88-%D8%AA%D9%88%D8%AC%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شش-ماهگی-و-تعادل--در-حرکت-و-توجه-در-نگاه_220804132446_v5a5c/video_شش-ماهگی-و-تعادل--در-حرکت-و-توجه-در-نگاه_220804132446_v5a5c.jpg?cache=17161193641716119364</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شش ماهگی و تعادل‌ در حرکت و توجه در نگاه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کودک در هر مرحله از رشد طبیعی دارای ویژگی‌هایی است که باید مورد توجه مراقبانش باشد. این ویژگی‌ها شامل مراحل رشد و ایجاد مهارت‌های گفتاری و حرکتی و اجتماعی است. این ویدئو به شما کمک میکند بدانید یک کودک شش ماهه باید چه مهارت‌هایی داشته و در کدام مرحله از رشد و تکامل باشد.]]></video:description>
                    <video:duration>454</video:duration>
                    <video:view_count>22252</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-04T17:54:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1079/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%BE%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%D8%B6%D8%B1%D8%A8%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%AD%DB%8C-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-پس-از-ضربه-روحی-سلامت-روانم-را-برگردانم__220804125332_ve6b4/video_چطور-پس-از-ضربه-روحی-سلامت-روانم-را-برگردانم__220804125332_ve6b4.jpg?cache=17161193591716119359</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور پس از ضربه روحی سلامت روانم را برگردانم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سلامت جسمی و روانی از هم جدا نیستند و روی هم تأثیر مستقیم می‌گذارند. بنابراین پس از تجربه ضربه‌های روحی و عاطفی نیاز دارید به حالت نرمال قبل از حادثه برگردید؛ عادات خوب مثل خواب کافی، تغذیه مناسب و ورزش را جایگزین عادات بد کنید. همچنین اگر از نظر روانی نیاز به مشاوره داشتید رفتن نزد متخصصان را فراموش نکنید.]]></video:description>
                    <video:duration>117</video:duration>
                    <video:view_count>21025</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-04T17:23:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1078/%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%82-%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%86-%D9%88-%D8%AF%D9%88%D8%B1-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%AA-%D8%B0%D9%87%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راهنمای-خلاق-ماندن-و-دور-شدن-از-کسالت-ذهنی_220804125236_v693b/video_راهنمای-خلاق-ماندن-و-دور-شدن-از-کسالت-ذهنی_220804125236_v693b.jpg?cache=17161193551716119355</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راهنمای خلاق ماندن و دور شدن از کسالت ذهنی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
تفکر واگرا و همگرا چیست؟ آیا ارتباطی با تفکر خلاق دارد؟ بله، پاسخ مثبت است. تفکرا همگرا به معنی قفل‌شدن روی یک راه‌حل برای یک مسئله است، در مقابل تفکر واگرا که ارتباط تنگاتنگی با تفکر خلاق هم دارد، به معنی توجه به جزئیات و ارائه چندین راه‌حل برای یک مسئله است. خلاقیت چیزی است که تفکر واگرا را تقویت می‌کند. این ویدئو را تماشا کنید تا بدانید خلاقیت چیست و چطور می‌توان آن را ایجاد کرد. ]]></video:description>
                    <video:duration>318</video:duration>
                    <video:view_count>21409</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-04T17:22:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1077/%D9%88%D9%82%D8%AA%DB%8C-%D9%87%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D9%86%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%8C-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%DB%8C-%D9%88-%D9%85%D8%B9%D8%B0%D8%A8%DB%8C...?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_وقتی-هر-روز-نگران_-عصبی-و-معذبی__220804125121_v9411/video_وقتی-هر-روز-نگران_-عصبی-و-معذبی__220804125121_v9411.jpg?cache=17161193501716119350</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[وقتی هر روز نگران، عصبی و معذبی...]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
برخی افراد ترس و اضطراب شدید را یکسان می‌دانند اما این‌طور نیست. ترس عامل مشخصی دارد مثلِ ترس از حیوانات اما علتِ اضطرابِ شدید مبهم است. همچنین اضطراب درصورت، عدم درمان، دائمی می‌شود و اثرات مخربی بر سلامت جسمی و روانی فرد می‌گذارد. این ویدئو به شما از اضطراب فراگیر می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>127</video:duration>
                    <video:view_count>20703</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-04T17:21:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1076/%D9%86%D9%82%D8%A7%D8%B7-%D9%82%D9%88%D8%AA-%D9%88-%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نقاط-قوت-و-ضعف-روانشناسی-چیست__220804125034_v75a4/video_نقاط-قوت-و-ضعف-روانشناسی-چیست__220804125034_v75a4.jpg?cache=17161193451716119345</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نقاط قوت و ضعف روانشناسی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[روان‌شناسی یک علم است زیرا مبتنی بر تحقیق است و در تحقیقات خود از روش‌های علمی و آزمایشات واقعی استفاده می‌کند. همچنین در روان‌شناسی فرضیه‌های مطرح شده مورد آزمایش و تحقیقات علمی قرار می‌گیرد. یکی از نقاط قوتِ علم روان‌شناسی این است که اغلب عینی است و بر نظرات و افکار افراد تکیه نمی‌کند، بلکه حقایق را در نظر می‌گیرد. اما نقاط ضعفی هم دارد که در این ویدئو به آن اشاره شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>216</video:duration>
                    <video:view_count>21184</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-04T17:20:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1075/%D8%A2%D9%BE%D9%86%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%8C-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%B3%D9%86-%D9%88-%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آپنه-خواب_-مشکلی-که-سن-و-سال-نمی-شناسد_220804124952_v6986/video_آپنه-خواب_-مشکلی-که-سن-و-سال-نمی-شناسد_220804124952_v6986.jpg?cache=17161193411716119341</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آپنه خواب، مشکلی که سن و سال نمی‌شناسد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقفه تنفسی انسدادی یا «آپنه» در خواب، به قطع شدن تنفس افراد به‌صورت موقت هنگام خوابیدن گفته می‌شود که معمولاً آن‌ها را از خواب بیدار می‌کند. اگر شما هم در خواب با چنین مشکلی مواجه می‌شوید، در اینجا با این اختلال و اثراتی که درصورت درمان نشدن بر سلامت ما می‌گذارد و یک راه‌حل جدید برای درمان آن آشنا می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>125</video:duration>
                    <video:view_count>21130</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-04T17:19:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1074/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D8%AA%D8%B5%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%88%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D8%A7%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%B1%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-به-پنج-تصور-اشتباه-از-اختلال-وسواسی-اجباری_220804124844_vd2f5/video_نگاهی-به-پنج-تصور-اشتباه-از-اختلال-وسواسی-اجباری_220804124844_vd2f5.jpg?cache=17161193361716119336</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی به پنج تصور اشتباه از اختلال وسواسی اجباری]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شایع‌ترین مشکلی که با اختلال «وسواس اجباری» اشتباه گرفته می‌شود، «میکروفوبیا» یعنی ترس از ویروس و میکروب است. درحالی که OCD بسیار گسترده‌تر است و ترس از میکروب و ویروس در برخی از این افراد دیده نمی‌شود. برای مثال ممکن است پشت‌ سر هم کلید برق را روشن و خاموش کنند، همه چیز را متقارن بخواهند، گاز را چک کنند و... . در این ویدئو پنج تفکر اشتباه درباره این اختلال را مرور می‌کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>259</video:duration>
                    <video:view_count>21278</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-04T17:18:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1073/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%DA%AF%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D9%82%D9%81-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-گام-ساده-برای-توقف-خودآزاری_220804124710_vc3ed/video_پنج-گام-ساده-برای-توقف-خودآزاری_220804124710_vc3ed.jpg?cache=17161193311716119331</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج گام ساده برای توقف خودآزاری]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خودآزاری یک اختلال روانی است که اغلب به‌صورت زخم‌هایی خط‌مانند، روی بازوها یا ساق دست دیده می‌شود. اما خودآزاری تنها به این زخم‌های غیر قابل ترمیم محدود نمی‌شود؛ رفتارهای دیگری مثل نخوابیدن‌های عمدی، انزوای طولانی مدت تنها به این دلیل که خود را شایسته تعامل با دیگران ندانند هم، خودآزاری محسوب می‌شوند.  ]]></video:description>
                    <video:duration>302</video:duration>
                    <video:view_count>21061</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-04T17:17:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1072/%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%AA%DB%8C%D8%B4%D9%86%D8%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%85-%D8%B9%DB%8C%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A2%D8%B1%D8%A7%D9%85%D8%B4-%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مدیتیشن_-درمان-تمام-عیار-خانگی-برای-در-آرامش-بودن_220804124600_v6496/video_مدیتیشن_-درمان-تمام-عیار-خانگی-برای-در-آرامش-بودن_220804124600_v6496.jpg?cache=17161193261716119326</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مدیتیشن، درمان تمام‌عیار خانگی برای در آرامش بودن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ اختصاص دادن زمانی برای تمرکز بر حالات و دنیای درونی خود تأثیرات شگفت‌انگیزی بر عملکرد مغز شما خواهد داشت. مدیتیشن نه‌تنها بهترین راه بلکه دردسترس‌ترین راه برای انجام این کار است، زیرا به‌راحتی می‌توانید در محیط خانه آن را انجام دهید. زمانی که مدیتیشن انجام می‌دهید ریتمِ امواج مغزی شما تغییراتی قابلِ اندازه‌گیری‌ دارد و بر قدرت عملکرد ذهن می‌افزاید. همچنین تکرار آن به‌شکل مداوم باعث کاهش اضطراب و استرس نیز می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>215</video:duration>
                    <video:view_count>21048</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-04T17:16:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1071/%D9%81%D8%B1%D9%82-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AC%D9%87%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%86%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%86%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فرق-مواجهه-درونگراها-و-برونگراها-با-اضطراب-چیست__220804124443_vf0e8/video_فرق-مواجهه-درونگراها-و-برونگراها-با-اضطراب-چیست__220804124443_vf0e8.jpg?cache=17169053931716905393</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فرق مواجهه درونگراها و برونگراها با اضطراب چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اختلال اضطراب اجتماعی در افراد برون‌گرا و درون‌گرا به دو صورت متفاوت خود را نشان می‌دهد اما هردوی آن‌ها از اضطراب شدیدی رنج می‌برند. در افراد برون‌گرا برای مقابله با باورها و افکار منفی در موقعیت‌های اجتماعی رفتارهایی مثل پر سروصدابودن، جلب توجه، شوخی‌کردن و... دیده می‌شود اما در مقابل در افراد درون‌گرا رفتارهایی مثل اجتناب از ارتباط یا تماس چشمی، دوری از جلب توجه و... در این ویدئو تأثیرات منفی هرکدام از این رفتارها و راه درمان این اختلال را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>274</video:duration>
                    <video:view_count>20615</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-04T17:14:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1070/%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%87%D9%85-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مردان-هم-افسرده-می-شوند_220804062956_v997d/video_مردان-هم-افسرده-می-شوند_220804062956_v997d.jpg?cache=17161193161716119316</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مردان هم افسرده می‌شوند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر شما نیز جز افرادی هستید که گمان می‌کنند مردان، افسرده نمی‌شوند، کاملا در اشتباهید. علائم افسردگی همیشه غم، اندوه یا گریه نیست. علامت افسردگی در مردان خود را با عصبانیت، تحریک‌پذیری، گوشه‌گیری، کار مداوم یا سردرد‌های مداوم نشان می‌دهد. یکی از علت‌های افسردگی در مردان، می‌تواند تولد اولین فرزند باشد. ]]></video:description>
                    <video:duration>105</video:duration>
                    <video:view_count>21423</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-04T10:59:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1069/%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D9%87%D9%BE%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%AA-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انواع-هپاتیت-و-راه-ابتلا-به-آن-را-بشناسید_220804062723_v0c98/video_انواع-هپاتیت-و-راه-ابتلا-به-آن-را-بشناسید_220804062723_v0c98.jpg?cache=17169053881716905388</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انواع هپاتیت و راه ابتلا به آن را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هپاتیت یک بیماری ویروسی و اندام موردعلاقه آن کبد است. در نتیجه باید انتظار مشکلات کبدی را در صورت درمان نشدن آن داشت. انتقال این ویروس، از راه‌های مختلفی مثل دست آلوده تا سرنگ آلوده  یا روابط جنسی پرخطر متغییر است. هپاتیت، 5 مدل مختلف دارد که میزان عوارض آن‌ها متفاوت است.]]></video:description>
                    <video:duration>201</video:duration>
                    <video:view_count>21436</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-04T10:57:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1068/%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-9-%D8%AA%D8%A7-12-%D9%85%D8%A7%D9%87%DA%AF%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اسباب-بازی-مناسب-برای-9-تا-12-ماهگی-کودک-کدامند__220804062632_va350/video_اسباب-بازی-مناسب-برای-9-تا-12-ماهگی-کودک-کدامند__220804062632_va350.jpg?cache=17169053811716905381</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اسباب بازی مناسب برای 9 تا 12 ماهگی کودک کدامند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اسباب‌بازی‌ها در رشد ذهنی و جسمی کودک سهم بسزایی دارند. اینکه چه اسباب‌بازی در چه رده سنی برای کودک مناسب است، مسئله بسیار مهمی است که نمی توان از آن چشم پوشی کرد. چون برخی اسباب‌بازی‌ها به رشد مهارت‌های کودک کمک می‌کنند و برخی نه تنها این رشد را به تاخیر می‌اندازند که شاید خطرساز هم بشوند. ]]></video:description>
                    <video:duration>303</video:duration>
                    <video:view_count>21143</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-04T10:56:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1067/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-به-سینوزیت-مزمن-مبتلا-می-شویم__220804062540_ve729/video_چرا-به-سینوزیت-مزمن-مبتلا-می-شویم__220804062540_ve729.jpg?cache=17169053731716905373</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا به سینوزیت مزمن مبتلا می‌شویم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر در دوازده هفته اخیر درد و گرفتگی یا سنگینی در پیشانی را احساس می‌کنید، احتمال دارد درگیر سینوزیت مزمن باشید. البته چون علائم بیماری‌های زیادی همانند سینوزیت است، تشخیص آن کمی دشوار می‌شود. اما با معاینه پزشک و سی‌تی اسکن می‌توانید از عدم ابتلا به آن مطمئن شوید یا اگر مبتلا هستید، درمانش کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>112</video:duration>
                    <video:view_count>21434</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-04T10:55:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1066/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%A2%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-راه-برای-تاب-آوردن-زندگی_220804062458_vffd3/video_پنج-راه-برای-تاب-آوردن-زندگی_220804062458_vffd3.jpg?cache=17169053671716905367</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج راه برای تاب آوردن زندگی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اجتناب از چالش‌های زندگی مثل مشکلات خانوادگی، روابط عاطفی ناپایدار، مشکلات جسمی، چالش‌های کاری و ... غیر ممکن است و همه افراد به نوعی آن را تجربه می‌کنند. همینجاست که ملاک‌های تاب‌آوری مثل انعطاف پذیری، تمرکز بر قدرت به جای ضعف، مواجهه و صبوری با موقعیت‌های سخت و ... معنا پیدا می‌کند. انعطاف‌پذیری نقطه مقابل شکنندگی است. این ویدئو به شما می‌گوید که ماهیت زندگی غیرقابل تغییر است و این ما هستیم که باید منعطف باشیم تا تاب بیاوریم.]]></video:description>
                    <video:duration>315</video:duration>
                    <video:view_count>20904</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-04T10:54:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1065/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9--%D9%85%D8%AA%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%86-%D8%A2%D8%B1%D9%88%D8%BA-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-تکنیک--متنوع-برای-گرفتن-آروغ-نوزاد_220804062336_vc7ea/video_چند-تکنیک--متنوع-برای-گرفتن-آروغ-نوزاد_220804062336_vc7ea.jpg?cache=17161192881716119288</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چند تکنیک‌ متنوع برای گرفتن آروغ نوزاد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گرفتن آروغ نوزاد برای محافظت‌شان در برابر خفگی اهمیت زیادی دارد. با اینکار هوایی را که در سیستم پرفشار معده قرار گرفته است، از طریق دهان خارج می‌کنیم. در این ویدئو به انواع تکنیک آروغ گیری نوزادان اشاره شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>432</video:duration>
                    <video:view_count>23313</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-04T10:53:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1064/%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D8%B3%D9%85%D8%8C-%DA%86%DA%A9%D8%A7%D9%BE-%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%85%D9%88%D8%B4-%D9%86%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مبتلایان-به-آسم_-چکاپ-بینی-فراموش-نشود_220804062251_v83cc/video_مبتلایان-به-آسم_-چکاپ-بینی-فراموش-نشود_220804062251_v83cc.jpg?cache=17169053601716905360</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مبتلایان به آسم، چکاپ بینی فراموش نشود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[انسداد بینی، اختلال دربویایی، عطسه، سردرد، ترشحات بینی و... از علائم بیماران مبتلا به آسم است. چنانچه این بیماران از عوارض آسم و اثر آن بر سیستم تنفسی آگاهی داشته باشند، با مراجعه به پزشک و بررسی وضعیت التهابی بینی، سینوس‌ها و راههای هوایی و انجام راهکارهای درمانی، می‌توانند بیماری را بهتر کنترل کنند. قابل ذکر است آسم و پلیپ بینی نیز ارتباط تنگاتنگی با یکدیگر دارند. ]]></video:description>
                    <video:duration>331</video:duration>
                    <video:view_count>21080</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-04T10:52:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1063/%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نحوه-صحیح-شیردادن-به-نوزاد-را-تماشا-کنید_220803172449_v3570/video_نحوه-صحیح-شیردادن-به-نوزاد-را-تماشا-کنید_220803172449_v3570.jpg?cache=17169053541716905354</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نحوه صحیح شیردادن به نوزاد را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
موقعیت و اینکه مادر نوزاد را در هنگام شیردهی چگونه نگه دارد، مسئله مهمی است. در این ویدئو شاهد چند تکنیک هستیم که با توجه به راحتی مادر و نوزاد می‌توان آن‌را به کار برد. این تکنیک‌ها عبارتند از: نزدیک کردن، آزاد بودن سر، در یک راستا بودن سر و بدن کودک و قرار گرفتن بینی نوزاد مقابل سینه مادر است.
تماشای این ویدئو را از دست ندهید. ]]></video:description>
                    <video:duration>284</video:duration>
                    <video:view_count>25287</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T21:54:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1062/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D9%88-%D9%82%D8%B7%D8%A8%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%B9-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B4%D8%A7%D8%AF-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-دو-قطبی-مانع-زندگی-شاد-نیست_220803094856_v85ed/video_اختلال-دو-قطبی-مانع-زندگی-شاد-نیست_220803094856_v85ed.jpg?cache=17161192681716119268</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال دو قطبی مانع زندگی شاد نیست]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همانطور که از اسم اختلال دوقطبی پیداست فردی که دچار این اختلال می‌شود بین دو قطب  افسردگی یا سرخوشی در نوسان است؛ گاهی غمگین، بی‌انگیزه، ناامید و گاهی برعکس؛ شاد، سرحال، پرانرژی با خودباوری بالا. این اختلال با دریافت کمک از متخصص سلامت روان قابل کنترل و بهبود است و بسیاری از افرادی که به آن مبتلا هستند با دریافت این کمک‌ها زندگی رضایت بخشی را تجربه می‌کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>162</video:duration>
                    <video:view_count>20488</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T14:18:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1061/%D9%88%D9%82%D8%AA%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D9%88-%D9%82%D8%B6%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_وقتی-ترس-دائمی-از-نگاه-و-قضاوت-دیگران-داری_220803094812_v38b9/video_وقتی-ترس-دائمی-از-نگاه-و-قضاوت-دیگران-داری_220803094812_v38b9.jpg?cache=17161192631716119263</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[وقتی ترس دائمی از نگاه و قضاوت دیگران داری!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
کم‌رویی یا خجالتی بودن یک ویژگی شخصیتی است و به‌ صورت جدی در روند زندگی روزمره اختلال ایجاد نمی‌کند اما اختلال اضطراب اجتماعی یک مشکل روانی است. در این افراد ترس شدید از قضاوت و شرمنده شدن در مقابل دیگران آنقدر زیاد است که باعث جلوگیری از انجام کارها به‌ دلیل واهمه از جلب توجه می‌شود. در این ویدئو به نشانه‌های کلیدی اختلال اضطراب اجتماعی اشاره شده‌ است. ]]></video:description>
                    <video:duration>238</video:duration>
                    <video:view_count>21110</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T14:18:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1060/%D8%AA%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D8%B5%D8%A8%D8%AD%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D9%88-%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%86-%D8%AE%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%85-%D8%B1%D9%88%D8%B2?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تنگی-نفس-صبحگاهی-و-ماندن-خستگی-برای-تمام-روز_220803094539_vd5f6/video_تنگی-نفس-صبحگاهی-و-ماندن-خستگی-برای-تمام-روز_220803094539_vd5f6.jpg?cache=17161192581716119258</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تنگی نفس صبحگاهی و ماندن خستگی برای تمام روز]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تنگی نفس بیشتر صبح‌ها آغاز می‌شود و برای همین کیفیت روز افرادی که دچار بیماری انسداد مزمن ریه یا COPD  هستند، پایین می‌آید. اغلب افراد مبتلا، صبح‌های سختی را شروع می‌کنند و باعث می‌شود تمام روز را خسته باشند. برای کسب اطلاعات بیشتر دعوتید به تماشای این ویدئو. ]]></video:description>
                    <video:duration>196</video:duration>
                    <video:view_count>20840</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T14:15:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1059/%DA%A9%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D9%88%D8%B3%D8%B1%D8%AC%D8%B1%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کرایوسرجری-چیست-و-چطور-انجام-می-شود__220803093911_vf9d7/video_کرایوسرجری-چیست-و-چطور-انجام-می-شود__220803093911_vf9d7.jpg?cache=17161192511716119251</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کرایوسرجری  چیست و چطور انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«کرایوسرجری» یک روش درمانی موضعی با استفاده از نیتروژن مایع برای درمان ضایعه‌های پوستی است. در این روش با استفاده از یخ‌زدگی موضعی، ضایعاتی مانند تومورهای خوش‌خیم پوستی یا ضاعات پیش سرطان درمان می‌شوند. در این ویدئو با روش کرایوسرجری، نحوه انجام روش و مراقبت بعد از آن آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>289</video:duration>
                    <video:view_count>21200</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T14:09:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1058/%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D9%84%DA%A9%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%82%D9%87%D9%88%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%AA%D9%88%D9%85%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رابطه-لکه-های-قهوه-ای-با-توموری-در-سیستم-عصبی_220803093606_vde87/video_رابطه-لکه-های-قهوه-ای-با-توموری-در-سیستم-عصبی_220803093606_vde87.jpg?cache=17179496741717949674</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رابطه لکه‌های قهوه‌ای با توموری در سیستم عصبی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«نوروفیبروماتوز» یک بیماری ژنتیکی است که نوع یک آن باعث ایجاد تومور روی نواحی عصبی می‌شود. علائم بیماری شامل لکه‌های قهوه‌ای روشن روی پوست است که شاید در بدو تولد یا در دوران کودکی پدید آید، همچنین مشکلات استخوانی مثل انحنای پا یا ستون فقرات و صرع و فشار خون است. چکاب مرتب برای کنترل بیماری تنها کاری است که می‌توان برای آن انجام داد. در این ویدئو بیشتر با این مشکل ژنتیکی آشنا شوید.    ]]></video:description>
                    <video:duration>237</video:duration>
                    <video:view_count>21171</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T14:06:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1057/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D9%86%D9%82%D8%B1%D8%B3-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-با-وجود-نقرس-زندگی-راحتی-داشته-باشیم__220803093413_v519d/video_چطور-با-وجود-نقرس-زندگی-راحتی-داشته-باشیم__220803093413_v519d.jpg?cache=17161192411716119241</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور با وجود نقرس زندگی راحتی داشته باشیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نقرس می‌تواند با یک حمله ناگهانی همراه با درد شدید پا، قرمزی و تورم مفصل پدیدار می‌شود. ارث، سن، جنسیت، قومیت، رژیم غذایی و برخی عوامل دیگر در ابتلا به آن موثرند. همچنین مصرف الکل و غذای چرب و پر پروتئین ریسک ابتلا را افزایش می‌دهد. در این ویدئو اطلاعات جامعی درباره نقرس، علائم، عوارض، راه‌های جلوگیری از ابتلا و درمان به نمایش درآمده است.]]></video:description>
                    <video:duration>243</video:duration>
                    <video:view_count>21682</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T14:04:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1056/%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%84%DB%8C%DA%A9-%D9%88-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%84%DB%8C%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فشار-سیستولیک-و-دیاستولیک-چیست__220803093324_v5394/video_فشار-سیستولیک-و-دیاستولیک-چیست__220803093324_v5394.jpg?cache=17161192361716119236</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فشار سیستولیک و دیاستولیک چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فشارخون یا همان قاتل خاموش در نتیجه فشاری است که خون هنگام گردش به دیواره رگ‌ها وارد می‌کند. خاموش چون، شاید کسی سال‌ها مبتلا به فشارخون باشد و نداند. فشار خون با دو عدد تعریف می‌شود: عدد بزرگ‌تر فشار سیستولیک یا انقباضی و عدد کوچک‌تر فشار دیاستولیک یا انبساطی نام دارد. در این ویدئو با فشار خون بالا، علت، عوارض، کنترل و شیوه گرفتن فشارخون آشنا می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>270</video:duration>
                    <video:view_count>22212</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T14:03:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1055/%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D9%86%D9%81%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D9%87%D8%A7%D9%84-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D9%85%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برخی-داروهای-آنفولانزا-یا-اسهال-به-کلیه-ها-آسیب-می-زنند_220803093235_v4dc6/video_برخی-داروهای-آنفولانزا-یا-اسهال-به-کلیه-ها-آسیب-می-زنند_220803093235_v4dc6.jpg?cache=17161192301716119230</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برخی داروهای آنفولانزا یا اسهال به کلیه‌ها آسیب می‌زنند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر دیابت یا بیماری کلیوی دارید، مهم است که در مورد داروهای مصرفی مراقب باشید. به ویژه داروهایی که برای اسهال یا آنفولانزا مصرف می‌کنید، داروهایی معروف به NSAIDs  یا ضد التهابی غیر استروئیدی که می‌توان به ایبوپروفن، ناپروکسن اشاره کرد. در این ویدئو نحوه عملکرد کلیه و فیلتر کردن خون را تماشا می‌کنید تا بهتر با علت آسیب این داروها به کلیه‌های افراد بیماری کلیوی یا دیابتی‌ها، آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>194</video:duration>
                    <video:view_count>21021</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T14:02:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1054/%D8%A2%D9%86%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%88%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%87%D8%A7%D8%8C-%D8%A2%D9%86%D8%AA%DB%8C-%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%D9%87%D8%A7-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آنتی-بیوتیک-ها_-آنتی-ویروس-ها-و-واکسن-ها-چطور-کار-می-کنند__220803093133_v2b6d/video_آنتی-بیوتیک-ها_-آنتی-ویروس-ها-و-واکسن-ها-چطور-کار-می-کنند__220803093133_v2b6d.jpg?cache=17161192251716119225</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آنتی‌بیوتیک‌ها، آنتی‌ویروس‌ها و واکسن‌ها چطور کار می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[میکروب‌ها، ویروس‌ها، قارچ‌ها و انگل‌ها هرکدام می‌تواند باعث بیماری متفاوتی در بدن ما باشند. وقتی عامل بیماری متفاوت باشد روش درمان آن هم فرق می‌کند. اولین خط دفاعی را خود سیستم ایمنی بدن در مقابل این‌ها ایجاد می‌کند؛ اما وقتی شرایط سخت‌تر بشود نیاز به نیروی کمکی دارد که این نیروی کمکی همان واکسن‌ها یا داروهای تزریقی و خوراکی هستند. این ویدئو کامل شرح می‌دهد که سیستم ایمنی و کمک‌کننده‌های به او وقت تهدید بدن چطور عمل می‌کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>572</video:duration>
                    <video:view_count>20574</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T14:01:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1053/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%AC%D9%85%D8%B9-%DA%AF%D8%B1%DB%8C%D8%B2-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-شخصیت-اجتنابی-یا-جمع-گریز-چیست__220803093052_ved0a/video_اختلال-شخصیت-اجتنابی-یا-جمع-گریز-چیست__220803093052_ved0a.jpg?cache=17161192191716119219</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال شخصیت اجتنابی یا جمع‌گریز چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افراد دارای اختلال شخصیت اجتنابی دائم می‌ترسند که نکند مورد نقد قرار بگیرند، نکند نگاه دیگران بهشان منفی باشد و قضاوت شوند، احساس کفایت ندارند که همان عزت‌نفس پایین است و می‌ترسند که دیگران آنها را رها و طرد کنند. برای همین است که این شخصیت به دوری‌گزین هم معروف است؛ جز با آشناها دیداری ندارد و در جمعی می‌رود که مطمئن باشد تجربه منفی‌ای نخواهد داشت. این ویدئو از این شخصیت و نشانه‌های آن می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>190</video:duration>
                    <video:view_count>21258</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T14:00:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1052/%D8%AA%D9%85%D9%BE%D8%A7%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تمپانوپلاستی-چیست__220803092919_v8eae/video_تمپانوپلاستی-چیست__220803092919_v8eae.jpg?cache=17161192131716119213</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تمپانوپلاستی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شنوایی از دو بخش مکانیکی و عصبی تشکیل شده‌است که هرکدام وظایفی دارد. یکی ازمشکلات گوش مربوط به پرده گوش است. گاهی در اثر ضربه یا عفونت و موارد دیگر پرده گوش آسیب می‌بیند و سوراخ می‌شود که خوشبختانه فقط پنج درصد مواقع این سوراخ بسته نمی‌شود و نیاز به عمل «تمپانوپلاستی» است که با بُرشی پشت گوش تنجام می‌شود.  در این ویدئو با مشکلات پرده گوش و عمل تمپانوپلاستی آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>187</video:duration>
                    <video:view_count>21494</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T13:59:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1051/%D8%B3%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D9%85-%D9%86%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سر-به-سرم-نگذار_220803092647_vc824/video_سر-به-سرم-نگذار_220803092647_vc824.jpg?cache=17161192091716119209</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سر به سرم نگذار!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شپش‌ها حشرات کوچک بدون بال هستند که باید از خون انسان دوبار در روز تغذیه کنند. شپش‌ها هنگامی که از میزبان خود جدا می‌شوند، به سرعت می‌میرند، قبل از تغذیه، خاکستری روشن و پس از تغذیه قهوه‌ای تیره می‌شوند، قادر به پریدن در پرواز یا شنا هم نیستند. بنابراین محتمل‌ترین راه برای آلوده شدن، تماس سر به سر با فردی است که شپش دارد. این ویدئو به شما از شپش، علت انتقال، علائم و شیوه از بین بردن این حشره می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>245</video:duration>
                    <video:view_count>21529</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T13:56:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1050/%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%D8%8C-%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B9%D8%B6%D9%88-%D8%A8%D8%AF%D9%86%D8%8C-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پوست_-بزرگ-ترین-عضو-بدن_-چه-کارایی-برای-ما-دارد__220803092437_veaca/video_پوست_-بزرگ-ترین-عضو-بدن_-چه-کارایی-برای-ما-دارد__220803092437_veaca.jpg?cache=17161192051716119205</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پوست، بزرگ‌ترین عضو بدن، چه کارایی برای ما دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پوست بزرگ‌ترین عضو بدن است و نقش‌های مهمی ایفا می‌کند. تنظیم دمای بدن از طریق مکانیسم‌هایی مثل تعریق یا لرز و محافظت از بدن در برابر محیط خارج، از عملکردهای مهم پوست هستند. همچنین این عضو مهم، با گیرنده‌های بیشماری که در خود جا داده است، مسئول درک، لمس، فشار و ضربه است و به انسان در درک جهان اطراف کمک می‌کند. این ویدئو را درباره مهم‌ترین سپر دفاعی بدن تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>315</video:duration>
                    <video:view_count>20592</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T13:54:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1049/%D8%AA%D8%B1%DA%A9%DB%8C%D8%A8-%D9%81%D9%84%D9%88%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%A7-%DB%8C%D9%88%D9%86-%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%AA%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%AF-%D8%A2%D9%BE%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%AA-%D9%88-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ترکیب-فلوراید-با-یون-ها-و-تولید-آپاتیت-و-ساخت-مینای-دندان_220803092154_v79a7/video_ترکیب-فلوراید-با-یون-ها-و-تولید-آپاتیت-و-ساخت-مینای-دندان_220803092154_v79a7.jpg?cache=17161191991716119199</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ترکیب فلوراید با یون‌ها و تولید آپاتیت و ساخت مینای دندان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید برخی از ما ندانیم که فلوراید چطور به محافظت دندان ما از پوسیدگی کمک می‌کند. این ویدئو درباره تاریخچه کشف فلوراید است و از  تأثیر فلوراید و ارتباطش با ترکیب شیمیایی مینای دندان می‌گوید. اینکه مینای دندان دارای ترکیبی به‌نام «هیدروکسی‌آپاتیت» است، همان که حین فعالیت باکتری از بین می‌رود و فلوراید به تشکیل مجدد مینا به جلوگیری از پوسیدگی کمک می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>161</video:duration>
                    <video:view_count>21206</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T13:51:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1048/%DA%86%D9%87-%D9%81%D8%B1%D9%82%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D9%BE%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%8C-%DA%A9%D8%B1%D9%85-%D9%88-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-فرقی-بین-پماد_-کرم-و-بالم-وجود-دارد__220803092016_vbce2/video_چه-فرقی-بین-پماد_-کرم-و-بالم-وجود-دارد__220803092016_vbce2.jpg?cache=17169053391716905339</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه فرقی بین پماد، کرم و بالم وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[داروها به سه دسته جامدات، نیمه جامدات و مایعات تقسیم می‌شوند. داروهای جامد شامل قرص‌ها، شیاف‌ها و پودرها هستند که دسته بزرگی از دارو ها را تشکیل می‌دهند. در این ویدئو دکتر فاطمه عبادیان، در رابطه با داروهای نیمه جامد می‌گویند که کاربرد زیادی در صنایع آرایشی_بهداشتی و دارویی دارند، مانند کرم‌ها، ژل‌ها و خمیرها. ]]></video:description>
                    <video:duration>217</video:duration>
                    <video:view_count>20530</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T13:50:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1047/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%B3%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B2%D9%88%D8%AF%D8%AA%D8%B1-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D9%BE%DB%8C%D8%AF%D8%A7-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-بعد-از-سزارین-زودتر-بهبود-پیدا-کنم__220803091838_v8a08/video_چگونه-بعد-از-سزارین-زودتر-بهبود-پیدا-کنم__220803091838_v8a08.jpg?cache=17161191841716119184</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه بعد از سزارین زودتر بهبود پیدا کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای مادران بارداری که عمل سزارین در پیش دارند، برش شکم یک موضوع نگران‌کننده و استرس‌زاست. اما در این ویدئو راهکارهایی مثل نوشیدن مایعات کافی و راهکارهای دیگری پیشنهاد شده تا زخم سزارین زودتر بهبود پیدا کند و مادر بعد از مدت کوتاهی توانایی خود را به دست بیاورد. ]]></video:description>
                    <video:duration>201</video:duration>
                    <video:view_count>21073</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T13:48:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1046/%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D8%A7%DB%8C%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B4%DA%A9%D9%85-%D8%A8%DA%86%D9%87-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تمرین-تامی-تایم-برای-تقویت-عضلات-شکم-بچه-ها_220803091656_v4ba6/video_تمرین-تامی-تایم-برای-تقویت-عضلات-شکم-بچه-ها_220803091656_v4ba6.jpg?cache=17161191771716119177</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تمرین تامی‌تایم برای تقویت عضلات شکم بچه‌ها]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تمرین تامی‌تایم یا زمان خوابیدن بچه روی شکم، می‌تواند در تقویت عضلات و ایجاد آمادگی در او برای چهاردست‌وپا راه‌رفتن یا نشستن بسیار مؤثر باشد. در این تمرین به‌مرور نوزاد قوی‌تر می‌شود و توانایی بیشتری برای انجام این ورزش به مدت طولانی‌تری خواهد داشت. شیوه انجام این تمرین را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>89</video:duration>
                    <video:view_count>22027</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T13:46:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1045/%D8%A8%D8%B1%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%D8%B1%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE%DB%8C-%D9%81%D9%88%D8%A8%DB%8C%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بررسی-ریشه-تاریخی-فوبیا_220803090839_v4847/video_بررسی-ریشه-تاریخی-فوبیا_220803090839_v4847.jpg?cache=17161191721716119172</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بررسی ریشه تاریخی فوبیا]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[واکنش هراسی تشخیص یک موقعیت خطرناک توسط هیپوتالاموس است که در مقابل آن تنفس و نبض شما سریع‌تر می‌‌شود، عرق می‌کنید، گلوکوز و انرژی شما افزایش می‌یابد و ماهیچه‌هایتان کشیده می‌شود که البته مغز شرایط را کنترل می‌کند. اما در مقابل فوبیا مغز نمی‌تواند کارش را درست انجام دهد. فوبیا در اثر شرایط و عوامل مختلفی رخ می‌دهد که خیلی وقت‌ها با مراجعه به یک درمانگر می‌توانید درمان شوید. این ویدئو اطلاعات بیشتری به شما می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>269</video:duration>
                    <video:view_count>20760</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T13:38:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1044/%D8%B4%D8%B4-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C-%D8%A2%D8%B1%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%B0%D9%87%D9%86%DB%8C-%D8%A2%D8%B3%D9%88%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شش-راهکار-ساده-برای-داشتن-قلبی-آرام-و-ذهنی-آسوده_220803090613_v6620/video_شش-راهکار-ساده-برای-داشتن-قلبی-آرام-و-ذهنی-آسوده_220803090613_v6620.jpg?cache=17169053341716905334</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شش راهکار ساده برای داشتن قلبی آرام و ذهنی آسوده]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[راهکارهایی هستند که به سلامت روان و رشد شخصیت کمک می‌کنند. استفاده از این راهکارها میزان آسیب و فشارهای روانی را کاهش می‌دهد و ظرفیت روانی افراد را برای زندگی سالم‌تر افزایش می‌دهد. در این ویدئو شاهد بخشی از این راهکارها را هستیم.]]></video:description>
                    <video:duration>426</video:duration>
                    <video:view_count>20987</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T13:36:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1043/%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%B6%D8%A7%DB%8C%D8%AA%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%D9%84%D8%A7%D8%B4-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DB%8C%D8%A7%D9%81%D8%AA%D9%86-%D9%85%D8%B9%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نارضایتی-و-تلاش-برای-یافتن-معنایی-برای-زندگی_220803090514_v2826/video_نارضایتی-و-تلاش-برای-یافتن-معنایی-برای-زندگی_220803090514_v2826.jpg?cache=17161191651716119165</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نارضایتی و تلاش برای یافتن معنایی برای زندگی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخی افراد، خشنود و راضی نیستند. به دلیل مشکلات مالی، اجتماعی یا بهداشتی از زندگی لذت نمی‌برند. درست است که بسیاری از مشکلات قابل کنترل نیستند اما موارد قابل کنترل، می‌توانند ادامه‌دار باشند و باید برایشان فکری کرد؛ مثل خوردن زیاد ناشی از استرس، نشخوار افکار منفی، تماشای بیش از حد تلویزیون و... . در این ویدئو 10 رفتار ناسالم و راه‌های مقابله با آنها آموزش داده می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>362</video:duration>
                    <video:view_count>21372</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T13:35:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1042/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%DA%AF%D9%81%D8%AA%DA%AF%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%AE%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D9%BE%DB%8C%D8%B4-%D8%A8%D8%A8%D8%B1%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-گفتگوهای-سخت-را-پیش-ببرم__220803090357_v730f/video_چطور-گفتگوهای-سخت-را-پیش-ببرم__220803090357_v730f.jpg?cache=17161191601716119160</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور گفتگوهای سخت را پیش ببرم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یادگیری مهارت گفتگوی موثر به جای پنهان کردن مشکل در مکالمات‌، فضای امنی برای گفتگویی کارآمد می‌سازد. شنونده خوبی بودن مهم‌ترین اصل در مکالمه سودمند است. برای موفقیت در روابط‌تان به حرف‌هایی که می‌زنید و واکنش‌هایی که در مقابل صحبت‌های دیگران نشان‌ می‌دهید دقت کنید. ویدئو را در همین باره تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>279</video:duration>
                    <video:view_count>20595</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T13:33:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1041/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D8%B3%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%A2%D9%86%D9%81%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تفاوت-سرماخوردگی-و-آنفولانزا-چیست__220803090213_v55df/video_تفاوت-سرماخوردگی-و-آنفولانزا-چیست__220803090213_v55df.jpg?cache=17169053291716905329</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تفاوت سرماخوردگی و آنفولانزا چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عطسه به‌تنهایی نمی‌تواند علامت سرماخوردگی باشد و سرفه می‌تواند علامت مهمی در سرماخوردگی باشد. اما وقتی عطسه و سرفه توأم می‌شوند و سردردِ شدید هم به آن‌ها اضافه می‌شود این یعنی ممکن است سرماخوردگی نباشد و پای آنفولانزا به‌میان می‌آید. این دوبیماری یعنی سرماخوردگی و آنفولانزا علائمی مشابه دارند و این ویدئو به شما می‌گوید علائم سرماخوردگی و آنفلوانزا به تنهایی چیست. ]]></video:description>
                    <video:duration>86</video:duration>
                    <video:view_count>20884</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T13:32:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1040/%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D8%A8%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%AC%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B1-%D8%A8%D8%A7-%DA%A9%D8%AA%DA%A9-%D8%B2%D8%AF%D9%86-%D8%A7%D9%88%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آسیب-بی-توجهی-به-کودک-برابر-با-کتک-زدن-اوست_220803090116_v362f/video_آسیب-بی-توجهی-به-کودک-برابر-با-کتک-زدن-اوست_220803090116_v362f.jpg?cache=17169053231716905323</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آسیب بی‌توجهی به کودک برابر با کتک زدن اوست]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خشونت یعنی استفاده از زور فیزیکی یا کلامی برای قراردادن دیگران در شرایطی که برخلاف خواست آنهاست. قرار گرفتن فرد در معرض آسیب روانی ناشی از خشونت، صرفا به معنی مورد ضرب‌ و شتم قرار گرفتن، تمسخر شدن، تحقیر شدن و ... از سمت والدین نیست، شاید در دوران کودکی به‌ صورت نامحسوسی نادیده گرفته شده‌ باشند... و این آینده کودکانشان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>280</video:duration>
                    <video:view_count>21149</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T13:31:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1039/%D8%B4%D8%B1%D8%A8%D8%AA-%D9%87%D8%A7%D8%8C-%D8%A7%D9%84%DA%AF%D8%B2%DB%8C%D8%B1%D9%87%D8%A7%D8%8C-%D9%84%D9%88%D8%B3%DB%8C%D9%88%D9%86-%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%B9%D8%B5%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شربت-ها_-الگزیرها_-لوسیون-ها-و-عصاره-های-گیاهی_220803072235_v37e5/video_شربت-ها_-الگزیرها_-لوسیون-ها-و-عصاره-های-گیاهی_220803072235_v37e5.jpg?cache=17161191441716119144</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شربت‌ها، الگزیرها، لوسیون‌ها و عصاره‌های گیاهی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[داروها به سه دسته جامدات، مایعات و نیمه‌جامدات تقسیم می‌شوند که نوع مایعات آن سه زیرگروه دارد: محلول‌ها، امولسیون‌ها و سوسپانسیون‌ها. دکتر فاطمه عبادیان در این ویدئو درباره محلول‌ها صحبت می‌کنند که شامل دو یا چند مایع هستند که به صورت همگن ترکیب شده‌اند، مثل شربت‌ها، الگزیرها، قطره‌ها و لوسیون‌ها... و توضیح می‌دهند چرا برخی داروها باید به شکل مایع باشند و نحوه مصرف درست آنها چگونه است.]]></video:description>
                    <video:duration>206</video:duration>
                    <video:view_count>20985</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T11:52:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1038/%D9%82%D8%B7%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%84-%D9%88-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%84-%DB%8C%D8%B9%D9%86%DB%8C-%DA%86%D9%87%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_قطره-استریل-و-غیراستریل-یعنی-چه__220803072004_v7307/video_قطره-استریل-و-غیراستریل-یعنی-چه__220803072004_v7307.jpg?cache=17161191361716119136</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[قطره استریل و غیراستریل یعنی چه؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[قطره‌ها یک فرم از بسته‌بندی داروهای مایع هستند که به شکل بینی، گوشی، چشمی و گیاهی در داروخانه‌ها موجودند. خانم فاطمه عبادیان دکتر داروساز در این ویدئو توضیح می‌دهند هرکدام از این قطره‌ها چه کاربردی دارند، منظور از استریل چیست و چطور مصرف شوند.]]></video:description>
                    <video:duration>169</video:duration>
                    <video:view_count>21043</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T11:50:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1037/%D8%B3%D8%A7%D8%B4%D9%87-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D9%85%D8%A7-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ساشه-و-انما-چیست__220803071806_v44ff/video_ساشه-و-انما-چیست__220803071806_v44ff.jpg?cache=17161191291716119129</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ساشه و انما چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ساشه‌ها نوعی از بسته‌بندی دارو، به شکل تک دوز و حاوی پودر یا مایع و آماده مصرف است؛ مانند پودرهای او.آر.اس. انما هم نوع دیگری از بسته‌بندی است که مثل شیاف‌ها از راه مقعد استعمال می‌شوند اما به شکل مایع هستند. اسپری‌ها نیز نوعی دیگر از فرم بسته‌بندی است که به شکل دهانی، بینی و موضعی موجودند. خانم دکتر عبادیان در این ویدئو به این اشکال مختلف دارویی، نحوه و دلیل استفاده از آنها را می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>168</video:duration>
                    <video:view_count>21456</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T11:48:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1036/%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D9%88%DB%8C%D8%AF-19-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%DA%86%D9%87-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D9%86%D8%B4%DB%8C-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_واکسن-های-کووید-19-در-بدن-چه-واکنشی-نشان-می-دهند_220803071705_v96b7/video_واکسن-های-کووید-19-در-بدن-چه-واکنشی-نشان-می-دهند_220803071705_v96b7.jpg?cache=17161191241716119124</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[واکسن‌های کووید 19 در بدن چه واکنشی نشان می‌دهند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در قرن بیستم، جستجو برای یافتن بیشترین واکسن‌ها و آزمایش و تولید آن‌ها بیش از یک دهه طول کشید. اما واکسن‌های کووید 19 در کمتر از 11 ماه از آستانه اضطراری فراتر رفت. راز پشت این سرعت فناوری پزشکی است. واکسن mRNA در درمان جدید دستگاه‌های سلولی در بدن ما، برای تحریک پاسخ ایمنی، استفاده می‌شود. این ویدئو به ما می‌گوید واکسن چطور از بدن ما محافظت می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>320</video:duration>
                    <video:view_count>21516</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T11:47:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1035/%D9%81%D8%AA%D9%82-%D8%AF%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%DA%A9%D9%85%D8%B1-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فتق-دیسک-کمر-چیست-و-چه-علائمی-دارد__220803071612_v557b/video_فتق-دیسک-کمر-چیست-و-چه-علائمی-دارد__220803071612_v557b.jpg?cache=17161191181716119118</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فتق دیسک کمر چیست و چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«فتق دیسک» یکی از شایع‌ترین بیماری‌های ستون فقرات است که می‌تواند منجر به درد خفیف تا شدید در گردن یا کمر شود. فتق دیسک می‌تواند شامل انحطاط دیسک با پیری دیسک‌های ستون فقرات، ترومای طولانی‌مدت، شکستگی‌های استرسی، ناهنجاری‌های مادرزادی باشد. درد در محل آسیب، بی‌حسی، ضعف یا سوزن‌سوزن بازوها یا پاها، درد ماهیچه‌های کمر هنگام خم شدن، چرخش و یا نشستن، اسپاسم گردن، ازدست دادن کنترل مثانه و... از علائم آن است. در این ویدئو با فتق دیسک بیشتر آشنا شوید.   ]]></video:description>
                    <video:duration>163</video:duration>
                    <video:view_count>21899</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T11:46:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1034/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%DA%AF%D9%88%D8%B4-%DB%8C%D8%A7-%DA%A9%D9%84%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%85%D8%8C-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-کیست-گوش-یا-کلستاتوم_-عوارض-و-درمان-آن_220803071337_vbd08/video_آشنایی-با-کیست-گوش-یا-کلستاتوم_-عوارض-و-درمان-آن_220803071337_vbd08.jpg?cache=17161191111716119111</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با کیست گوش یا کلستاتوم، عوارض و درمان آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی اوقات عفونت مزمن گوش یا مشکلات شیپور استاش، می‌تواند منجر به کیست‌های پوستی در گوش شود. اما این کیست‌ها تومور و سرطان نیستند. در واقع پوست طبیعی کانال گوش و پرده گوشِ انباشته شده است. این پوست‌های اضافی با شست‌وشو و تمیزکردن گوش از بین نمی‌روند. این ویدئو درباره این مشکل و روش درمان آن توسط جراحی اسیکولوپلاستی  است.]]></video:description>
                    <video:duration>177</video:duration>
                    <video:view_count>21727</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T11:43:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1033/%D8%A8%D9%88%DB%8C-%D8%A8%D8%AF-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86%D8%8C-%D9%82%D8%A7%D8%AA%D9%84-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بوی-بد-دهان_-قاتل-اعتماد-به-نفس_220803071038_v335e/video_بوی-بد-دهان_-قاتل-اعتماد-به-نفس_220803071038_v335e.jpg?cache=17161191061716119106</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بوی بد دهان، قاتل اعتماد به نفس]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بوی بد دهان هم برای خود فرد آزاردهنده است و هم برای دیگران. این مسئله می‌تواند در ارتباطات فرد اختلال ایجاد کند و حتی باعث کاهش اعتمادبه‌نفس او شود. بنابراین لازم است افراد کارهایی انجام دهند که این مشکل را ازبین ببرند و یا به حداقل برسانند. اگر از این مسئله رنج می‌برید دیدن این ویدئو کمک می‌کند با کارهایی ساده و در دسترس، سلامت دهان و دندان خود را حفظ کنید و دهان خوش‌بویی داشته‌باشید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>220</video:duration>
                    <video:view_count>21002</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T11:40:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1032/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B9%D8%B1%D8%B6-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کسانی-بیشتر-در-معرض-عفونت-ادراری-هستند__220803070931_v9d68/video_چه-کسانی-بیشتر-در-معرض-عفونت-ادراری-هستند__220803070931_v9d68.jpg?cache=17161191001716119100</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کسانی بیشتر در معرض عفونت ادراری هستند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عفونت ادراری می‌تواند هر بخشی از سیستم ادراری را درگیر کند؛ دو کلیه، دو حالب، مثانه و مجرای ادرار. افراد در هر سن و جنسی ممکن است دچار عفونت شوند، اما عفونت در زنان شایع‌تر از مردان است. اگر می‌خواهد بدانید در چه شرایطی می‌توانید مستعد ابتلا به عفونت ادراری شوید، این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>237</video:duration>
                    <video:view_count>21027</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T11:39:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1031/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%81%DB%8C%D9%88%DA%98%D9%86-%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%86-%D9%81%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی-فیوژن-ستون-فقرات-چه-زمانی-انجام-می-شود_220803070026_va201/video_جراحی-فیوژن-ستون-فقرات-چه-زمانی-انجام-می-شود_220803070026_va201.jpg?cache=17161190951716119095</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی فیوژن ستون فقرات چه زمانی انجام می‌شود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ستون فقرات کمری از پنج مهره تشکیل شده است که اغلب به‌عنوان L1 تا L5 شناخته می‌شوند. مهره‌های کمری، بزرگ‌ترین مهره‌ها هستند و بیشتر وزن بدن را تحمل می‌کنند. اگر این مهره‌ها دچار مشکل شوند و روش‌های غیرجراحی تاثیری نداشته باشد، جراحی فیوژن یعنی هم‌جوشی ستون فقرات پیشنهاد می‌شود که در آن دو یا چند مهره‌ با قسمتی از استخوان در فضای بین آن‌ها به یکدیگر متصل می‌شوند. این انیمیشن توضیح می‌دهد در جراحی فیوژن ستون فقرات، چه اتفاقی می‌افتد. ]]></video:description>
                    <video:duration>175</video:duration>
                    <video:view_count>21298</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T11:30:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1030/%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%DA%A9%D9%85-%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%88-%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%D8%A2%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انواع-کم-شنوایی-و-دلیل-آن-را-بشناسید_220803065836_vcddc/video_انواع-کم-شنوایی-و-دلیل-آن-را-بشناسید_220803065836_vcddc.jpg?cache=17161190891716119089</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انواع کم‌شنوایی و دلیل آن را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای این‌که صدایی را بشنویم اول باید امواج صوتی در گوش ما به سیگنال تبدیل شود و بعد این سیگنال به مغز برسد تا درک شود. تمام این فرایند توسط گوش انجام می‌شود. گوش از سه قسمت گوش خارجی، میانی و داخلی تشکیل شده‌است. اختلال در هریک از این قسمت‌ها، باعث کم‌شنوایی یا کَری می‌شود. در این ویدئو با ساختمان گوش و انواع کم‌شنوایی آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>230</video:duration>
                    <video:view_count>21023</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T11:28:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1029/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D9%81%D8%B5%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%B3%D9%86%DB%8C%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-چهار-فصلی-برای-همه-سنین_220803065550_v3bee/video_بیماری-چهار-فصلی-برای-همه-سنین_220803065550_v3bee.jpg?cache=17161190831716119083</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری چهار فصلی برای همه سنین!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
خارش خسته‌کننده، جوش‌ها و تاول‌های قرمز، تب، بی‌حالی و علائمی شبیه به آنفولانزا علامت‌های بیماری است به نام آبله‌مرغان. این بیماری قدرت سرایت بالایی دارد و طول درمان آن در حالت طبیعی یک تا 2 هفته است. تماشای این ویدئو اطلاعات کامل‌تری درباره‌ درمان آبله مرغان در خانه به شما می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>223</video:duration>
                    <video:view_count>20939</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T11:25:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1028/%D9%86%D9%88%D9%85%D9%88%D9%86%D9%8A%D8%A7-%D9%BE%D9%86%D9%88%D9%85%D9%88%D9%86%DB%8C%D8%9B-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D8%B7%D8%B3%D9%87-%D8%AA%D8%A7-%D8%A8%D8%B3%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D9%88-%D9%85%D8%B1%DA%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نومونيا-پنومونی_-از-عطسه-تا-بستری-شدن-و-مرگ_220803065516_v99a0/video_نومونيا-پنومونی_-از-عطسه-تا-بستری-شدن-و-مرگ_220803065516_v99a0.jpg?cache=17161190781716119078</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نومونيا پنومونی؛ از عطسه تا بستری شدن و مرگ]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[واکسن‌ها بهترین راه برای مقابله با بیماری پنوموکوک هستند. پنوموکوک ناشی از نوعی میکروب رایج است. زمانی‌که فرد مبتلا به این بیماری سرفه یا عطسه می‌کند، میکروب‌ها می‌توانند به افراد دیگر سرایت کنند. اغلب اوقات، افرادی که به بیماری پنوموکوک مبتلا می‌شوند فقط علائم خفیفی دارند. اما گاهی اوقات این میکروب‌ها می‌توانند باعث مشکلات جدی مانند عفونت گوش، ریه، خون، مغز یا حتی مرگ شوند. در این ویدئو به شما گفته می‌شود پنوموکوک چیست و چرا مهم است واکسن بزنید.]]></video:description>
                    <video:duration>147</video:duration>
                    <video:view_count>21198</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T11:25:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1027/%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D9%81%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%DB%8C%D8%8C-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF%D8%B3%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%85%D9%88%D8%B4-%D9%86%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_واکسن-سیاه-سرفه-در-کودکی_-نوجوانی-و-بزرگسالی-فراموش-نشود_220803065255_vcbc8/video_واکسن-سیاه-سرفه-در-کودکی_-نوجوانی-و-بزرگسالی-فراموش-نشود_220803065255_vcbc8.jpg?cache=17161190721716119072</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[واکسن سیاه‌سرفه در کودکی، نوجوانی و بزرگسالی فراموش نشود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سیاه‌سرفه، یک بیماری باکتریایی بسیار مسری در دستگاه تنفسی است که از نوعی باکتری به نام بوردتلا سیاه‌سرفه ایجاد می‌شود.از علائم آن سرفه شدید و غیرقابل کنترل و به دنبال آن نفس‌تنگی و مشکل در تنفس است. همچنین سیاه‌سرفه می‌تواند از نوزادان شش ماهه تا بزرگ‌سالان را درگیر کند. با دیدن این ویدئو با علائم، عوارض، راه تشخیص و راه‌های درمان سیاه‌سرفه بیشتر آشنا شوید، بیماری‌ای که بهترین راه برای مبتلا نشدن به آن واکسیناسیون است، چه در کودکی و نوجوانی و چه دوز یادآور در بزرگسالی.]]></video:description>
                    <video:duration>296</video:duration>
                    <video:view_count>20972</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T11:22:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1026/%D9%85%D8%B1%DA%AF-%D9%84%D8%AB%D9%87-%D8%AA%D8%A7-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%DA%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B4-%D9%88-%D8%B2%D9%88%D8%A7%D9%84-%D8%B9%D9%82%D9%84?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مرگ-لثه-تا-سرطان-گوارش-و-زوال-عقل_220803063137_v94dd/video_مرگ-لثه-تا-سرطان-گوارش-و-زوال-عقل_220803063137_v94dd.jpg?cache=17161190671716119067</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مرگ لثه تا  سرطان گوارش و زوال عقل!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اگر بدانیم عواقب مسواک نزدن، می‌تواند چقدر سنگین تمام شود، در انجام آن کوتاهی نمی‌کنیم. پلاک میکروبی که یک ماده لزج بر روی دندان‌هاست عاملی برای چسبیدن باکتری اشرشیاکولی به دندان و پوسیدگی آن است حال اگر این باکتری به لثه‌ها یا جریان خون راه پیدا کند ممکن است عامل بیماری های پریودنتال، سرطان گوارش و زوال عقل باشد. ویدئو را درباره عاقبت مسواک نزدن تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>210</video:duration>
                    <video:view_count>20914</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T11:01:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1025/%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%85-%D8%A7%DB%8C%DA%A9%D8%B3-%D8%B4%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سندروم-ایکس-شکننده-چیست-و-درمان-دارد__220803062041_v9bb2/video_سندروم-ایکس-شکننده-چیست-و-درمان-دارد__220803062041_v9bb2.jpg?cache=17161190621716119062</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سندروم ایکس شکننده چیست و درمان دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«سندروم ایکس شکننده» یا یا فراجیل ایکس (FXS)، یک بیماری ژنتیکی است که از والدین به فرزندان منتقل می‌شود و باعث ناتوانی ذهنی و رشدی است. این بیماری در پسران شایع‌تر است و از هر 4000 پسر 1 نفر درگیر می‌شود. این بیماری یک بیماری مزمن و مادام‌العمر است اما راهکارهایی برای کنترل آن وجود دارد. در این ویدئو با مفهوم سندروم ایکس شکننده، درمورد علل، علائم و نشانه‌ها، فرایند تشخیص و درمان و اقدامات مدیریتی آن آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>186</video:duration>
                    <video:view_count>21509</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T10:50:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1024/%DA%A9%D9%85-%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C-%D9%87%D9%85%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%86%D8%AF-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کم-خونی-همولیتیک-خودایمنی-چیست-و-چند-نوع-دارد__220803061727_vd32d/video_کم-خونی-همولیتیک-خودایمنی-چیست-و-چند-نوع-دارد__220803061727_vd32d.jpg?cache=17169053171716905317</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کم‌خونی همولیتیک خودایمنی چیست و چند نوع دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کم‌خونی همولیتیک خودایمنی یا AIHA باعث اختلال در سیستم ایمنی می‌شود موادی به‌نام «اتو آنتی‌بادی» تولید می‌کند که گلبول‌های قرمز بدن فرد را ازبین می‌برد. این اختلال دو نوع کم‌خونی «همولیتیک خودایمنی سرد» و «همولیتیک خودایمنی گرم» است. این ویدئو درباره این نوع کم‌خونی، عوارض و نشانه‌ها و علائم آن است. ]]></video:description>
                    <video:duration>191</video:duration>
                    <video:view_count>21085</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T10:47:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1023/%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%B2%D9%88%D9%86%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پیشگیری-از-زونا_220803061536_v069c/video_پیشگیری-از-زونا_220803061536_v069c.jpg?cache=17169053111716905311</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پیشگیری از زونا]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا شما هم عقیده دارید اگر شخصی در کودکی آبله‌مرغان گرفته باشد در بزرگ‌سالی به زونا مبتلا نخواهد شد؟ این باور کاملا غلط است، تنها افرادی زونا می‌گیرند که در کودکی به این ویروس مبتلا شده‌اند، این ویروس که هرپس زوستر نام دارد، در اعصاب پنهان می‌شود و در سنین بالا در اثر عواملی که سیستم ایمنی را ضعیف می‌کنند، ممکن است بروز کند. اما راه پیشگیری از آن بسیار ساده است.]]></video:description>
                    <video:duration>166</video:duration>
                    <video:view_count>20944</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T10:45:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1022/%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE%DA%86%D9%87-%D8%B4%DA%A9%D9%84-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%84-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D9%86%D9%88%DB%8C%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تاریخچه-شکل-گیری-انتقال-خون-به-شیوه-نوین-را-تماشا-کنید_220803060945_v55f3/video_تاریخچه-شکل-گیری-انتقال-خون-به-شیوه-نوین-را-تماشا-کنید_220803060945_v55f3.jpg?cache=17161190451716119045</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تاریخچه شکل‌گیری انتقال خون به شیوه نوین را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در این ویدئو تاریخچه جذاب پایه‌گذاری انتقال خون به شیوه نوین را تماشا می‌کنید. شاید برایتان جالب باشد که مردم در گذشته به صورت مستقیم به یکدیگر خون اهدا می‌کردند و نمی‌دانستند چرا گاهی موفقیت آمیز نیست و عوارض وخیمی هم در پی دارد... یا اینکه بدانید چه شد که اتفاق شگفت ساخت بانک خون و کشف هپارین رخ داد. ]]></video:description>
                    <video:duration>273</video:duration>
                    <video:view_count>20829</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T10:39:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1021/%D9%87%D9%85%D9%88%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%AA%D9%88%D8%B2-%D9%88-%D8%B1%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B2-%DA%A9%D8%A8%D8%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%A8%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هموکروماتوز-و-ریسک-ابتلا-به-سیروز-کبدی-و-سرطان-کبد_220803060212_v7bf7/video_هموکروماتوز-و-ریسک-ابتلا-به-سیروز-کبدی-و-سرطان-کبد_220803060212_v7bf7.jpg?cache=17161190381716119038</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هموکروماتوز و ریسک ابتلا به سیروز کبدی و سرطان کبد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
هموکروماتوز یک بیماری ارثی است و باعث اضافه مقدار آهن در خون می‌شود. زیاد بودن مقدار آهن در خون می‌تواند باعث آسیب جدی به کبد، عضله قلب و پانکراس شود و در صورت عدم درمان در نهایت سیروز و سرطان کبد به دنبال دارد. از نشانه های اصلی این بیماری آرتروز است که معمولا حین بررسی آرتروز ، هموکروماتوز نیز تشخیص داده می‌شود. برای کسب اطلاعات بیشتر این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>142</video:duration>
                    <video:view_count>20852</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T10:32:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1020/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AC%D9%85%D8%B9-%D8%AA%D9%BE%D8%B4-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D9%85-%D9%88-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%B9%D8%B1%D9%82-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-گاهی-در-جمع-تپش-قلب-می-گیرم-و-دستم-عرق-می-کند__220803060045_vc9f8/video_چرا-گاهی-در-جمع-تپش-قلب-می-گیرم-و-دستم-عرق-می-کند__220803060045_vc9f8.jpg?cache=17161190321716119032</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا گاهی در جمع تپش قلب می‌گیرم و دستم عرق می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
زمانی که دچار اضطراب اجتماعی می‌شوید چه اتفاقی در مغز شما می‌افتد؟ پاسخ این است که حالت جنگ یا گریز فعال می‌شود، چرا؟ چون مغز احساس خطر و ناامنی کرده است در حالی که در واقعیت هیچ خطر تهدید کننده‌ای وجود ندارد. همین امر باعث می‌شود افرادی که با این مشکل دست و پنجه نرم می‌کنند از اجتماع هراس داشته باشند و بدن‌شان واکنش‌های فیزیکی داشته باشد، مثل تپش قلب، تعریق، سرگیجه و... . ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>253</video:duration>
                    <video:view_count>20898</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T10:30:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1018/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%AD%D8%B3-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-که-حس-را-از-پوست-می-گیرد_220803055744_v73b1/video_بیماری-که-حس-را-از-پوست-می-گیرد_220803055744_v73b1.jpg?cache=17161190201716119020</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری‌ای که حس را از پوست می‌گیرد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
جذام بیماری عفونی است که با تحریک سیستم عصبی، می‌تواند بی‌حسی پوستی ایجاد کند تا حدی که بیمار برخورد جسم تیز را حس نکند. اما این بیماری در صورت تشخیص به‌موقع قابل درمان است. این ویدئو اطلاعات بیشتری درباره این بیماری می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>233</video:duration>
                    <video:view_count>21466</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T10:27:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1014/%D8%A8%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%B1%DB%8C%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%88%D9%85-%D8%AF%DB%8C%D9%81%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D9%88%D8%B1%D9%88%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_باکتری-کورینه-باکتریوم-دیفتریا-بعد-از-ورود-به-بدن-چه-می-کند__220803055004_v52cb/video_باکتری-کورینه-باکتریوم-دیفتریا-بعد-از-ورود-به-بدن-چه-می-کند__220803055004_v52cb.jpg?cache=17169053031716905303</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[باکتری کورینه باکتریوم دیفتریا بعد از ورود به بدن چه می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
«دیفتری» یک بیماری عفونی بسیار واگیردار است که دستگاه تنفسی را درگیر می‌کند. باکتری «کورینه باکتریوم دیفتریا»، از راه‌های تنفسی وارد و باعث ایجاد غشای کاذب در حلق و حنجره می‌شود. علائم آن تب، ورم حنجره، گلودرد و سرفه است. «حُناق» اسم دیگر این بیماری است. نکات بیشتر درمورد حناق در این ویدئو به‌اشتراک گذاشته شده‌است که آن را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>191</video:duration>
                    <video:view_count>21125</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-03T10:20:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1013/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A8%D9%87%D8%A7%D9%86%D9%87-%DA%AF%DB%8C%D8%B1-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-با-کودک-بهانه-گیر-رفتار-کنیم__220802152120_v3271/video_چگونه-با-کودک-بهانه-گیر-رفتار-کنیم__220802152120_v3271.jpg?cache=17161189871716118987</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه با کودک بهانه‌گیر رفتار کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کودکان در سال دوم زندگی وارد مرحله نوپایی می‌شوند، شروع به راه رفتن می‌کنند، حرف زدن می آموزند، یاد می‌گیرند به توالت بروند و مهارت‌های اجتماعی را درک می‌کنند. اما لازم است بدانید همه چیز به این خوبی پیش نخواهد رفت. در این دوره کودکان لجباز، بهانه‌گیر و جنجال‌آفرین هستند. اگر والدین شیوه رفتار با کودک نوپا را ندانند می‌توانند با رفتارهای اشتباه، باعث تشدید جنجال بیشتری شوند. این ویدئو سه راهکار برای، رفتار با کودکان نوپا را ارائه می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>320</video:duration>
                    <video:view_count>20986</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-02T19:51:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1012/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلالات-خوردن-به-عادت-های-غذایی-برمی-گردد__220802150537_v3103/video_اختلالات-خوردن-به-عادت-های-غذایی-برمی-گردد__220802150537_v3103.jpg?cache=17169052961716905296</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلالات خوردن به عادت‌های غذایی برمی‌گردد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بی‌اشتهایی عصبی، پرخوری عصبی و پرخوری مجموعه اختلالات خوردن را تشکیل می‌دهند. عموم مردم تصور می‌کنند افرادی که اختلال بی‌اشتهایی دارند برای رسیدن به تناسب‌اندام کم غذا هستند، افرادی که پرخوری عصبی دارند شکمو و بی‌ملاحظه‌اند... اما اینطور نیست، آن‌ها به‌صورت ناخودآگاه و غیرارادی این رفتار را بروز می‌دهند و آن را جزء عادت همیشگی خود می‌دانند. ]]></video:description>
                    <video:duration>317</video:duration>
                    <video:view_count>20765</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-02T19:35:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1011/%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ورزش-در-دوران-بارداری_220802150351_v4a6f/video_ورزش-در-دوران-بارداری_220802150351_v4a6f.jpg?cache=17161189741716118974</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ورزش در دوران بارداری]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بارداری دوره‌ای است که به طور قطع با افزایش وزن برای مادر روبه روست. آنچه که به مادر باردار کمک می‌کند تا افزایش وزن متعادلی داشته باشد، تغذیه مناسب و ورزش است. اما ورزش باید با مشورت و دستورالعمل پزشک همراه باشد. به مادران باردار تماشای این ویدئو توصیه می‌شود تا بدانند چه نوع ورزش و به چه میزان برای‌شان ضروری و مفید است. ]]></video:description>
                    <video:duration>127</video:duration>
                    <video:view_count>20709</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-02T19:33:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1010/%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D9%87%D9%88%D8%B4-%D9%87%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چهار-بخش-هوش-هیجانی-را-بشناسید_220802102234_vce32/video_چهار-بخش-هوش-هیجانی-را-بشناسید_220802102234_vce32.jpg?cache=17161189711716118971</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چهار بخش هوش هیجانی را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
انسان تنها با منطق یا احساس خود تصمیم‌گیری نمی‌کند، بلکه ترکیبی از این دو فرد را به یک تصمیم می‌رساند. با توجه به این موضوع، شناخت و مدیریت احساسات می‌تواند تاثیر چشمگیری بر تصمیم‌گیری‌های ما بگذارد... و البته نوعی از هوش به نام «هوش هیجانی» این وظیفه را به عهده دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>185</video:duration>
                    <video:view_count>20981</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-02T14:52:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1009/%D8%A8%DB%8C%D8%B6%D9%87-%D9%86%D8%B2%D9%88%D9%84-%D9%86%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیضه-نزول-نکرده-چیست__220802102140_vf904/video_بیضه-نزول-نکرده-چیست__220802102140_vf904.jpg?cache=17161189651716118965</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیضه نزول‌نکرده چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
گاهی اوقات بیضه‌های نوزاد ممکن است به درون کیسه بیضه نزول نکنند. نزول نکردن بیضه‌ها می‌تواند عوارضی مانند مشکل در بچه‌دار شدن در بزرگسالی و یا ابتلا به سرطان در آینده را به دنبال داشته باشد. بنا به محلی که بیضه‌ها در آن قرار دارند، ممکن است جراح عمل ارکیوپکسی را توصیه کند. در این ویدئو با عمل ارکیوپکسی و همچنین مشکلات و انواع روش‌های انجام آن آشنا می‌شویم. ]]></video:description>
                    <video:duration>235</video:duration>
                    <video:view_count>22917</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-02T14:51:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1008/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D8%AA%D8%B5%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%A7%D9%81%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%AA%D8%B1%D8%B3%D9%86%D8%A7%DA%A9%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B0%D9%87%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-همیشه-تصویرها-و-افکار-ترسناکی-در-ذهن-دارم__220802102045_v5d49/video_چرا-همیشه-تصویرها-و-افکار-ترسناکی-در-ذهن-دارم__220802102045_v5d49.jpg?cache=17169052921716905292</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا همیشه تصویرها و افکار ترسناکی در ذهن دارم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وسواس، تکرار کارهایی است که فرد برای رهایی از اضطراب انجام می‌دهد. برخی افراد مبتلا به این اختلال احساس می‌کنند اگر به وسواس‌هایشان توجه نکنند، اتفاقات وحشتناکی رخ می‌دهد. مغز آنها مدام در حال هشدار دادن است و همین اجتناب تکرار کارها را برایشان سخت می‌کند. بنابراین برای درمان نیاز به مداخله افراد متخصص دارند. این ویدیو داستان دختری است مبتلا به این اختلال.]]></video:description>
                    <video:duration>334</video:duration>
                    <video:view_count>21536</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-02T14:50:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1007/%D9%81%D8%B1%D9%82-%D8%A8%DB%8C%D8%B4-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AA%D9%88%D8%AC%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فرق-بیش-فعالی-با-اختلال-توجه-چیست__220802101926_v52ee/video_فرق-بیش-فعالی-با-اختلال-توجه-چیست__220802101926_v52ee.jpg?cache=17161189571716118957</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فرق بیش‌فعالی با اختلال توجه چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تحرک بسیار زیادی دارید و نمی‌توانید آرام بنشینید؟ نمی‌توانید به مدت طولانی روی یک کار تمرکز کنید؟ گاهی اوقات با اضطراب زیادی روبه‌رو می‌شوید؟ امکان دارد مشکوک به اختلال بیش‌فعالی باشید! بیش‌فعالی انواع مختلفی دارد، در این ویدئو با آنها آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>247</video:duration>
                    <video:view_count>21176</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-02T14:49:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1006/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C--%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%AD%D9%84%DB%8C%D9%84-%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-بیماری--سلول-های-عصبی-را-تحلیل-می-برد__220801065640_v3032/video_کدام-بیماری--سلول-های-عصبی-را-تحلیل-می-برد__220801065640_v3032.jpg?cache=17161189511716118951</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام بیماری‌ سلول‌های عصبی را تحلیل می‌برد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
هانتینگتون یک بیماری ارثی است که باعث تحلیل‌رفتن سلول‌های عصبی در مغز می‌شود. این بیماری تأثیر گسترده‌ای بر توانایی‌های عملکردی فرد دارد و معمولاً منجر به اختلالات حرکتی مانند بیماری پارکینسون و همچنین مشکلات فکری شناختی مانند افسردگی و اضطراب می‌شود. این ویدئو به علل، علائم و مشکلات بیماری هانتینگتون پرداخته است. ]]></video:description>
                    <video:duration>180</video:duration>
                    <video:view_count>21267</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-01T11:26:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1005/%DA%A9%D9%84%D8%B3%DB%8C%D9%85-%D8%B2%D8%AF%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%84%DA%A9%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%81%DB%8C%D8%AF-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کلسیم-زدایی-و-ایجاد-لکه-های-سفید-روی-دندان_220801065533_ve2ff/video_کلسیم-زدایی-و-ایجاد-لکه-های-سفید-روی-دندان_220801065533_ve2ff.jpg?cache=17169052861716905286</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کلسیم‌زدایی و ایجاد لکه‌های سفید روی دندان‌]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ایجاد لکه‌های سفید بر روی دندان‌ها رایج است و به معنای پوسیدگی نیست. هیپوکلسیفیکاسیون یا همان تضعیف مینا و کمبود کلسیم به دلیل دمینرالیزاسیون  یا همان دفع بیش از حد مواد معدنی از بدن است یا دِکلسیفیکاسیون که همان از بین رفتن کلسیم روی دندان‌ها است. در این ویدئو می‌توانید اطلاعات بهتر و کامل‌تری را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>214</video:duration>
                    <video:view_count>20886</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-01T11:25:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1004/%DA%A9%D9%85-%D9%87%D8%B2%DB%8C%D9%86%D9%87-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1-%D8%B4%D9%88?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کم-هزینه-لاغر-شو_220801064411_ve99b/video_کم-هزینه-لاغر-شو_220801064411_ve99b.jpg?cache=17161189401716118940</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کم هزینه لاغر شو!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
چاقی یکی از معضلات بزرگ افراد در جوامع امروز است. ما به دنبال راه‌های مختلفی برای مقابله با آن هستیم اما این مسیر از ایجاد تغییرات کوچک اما اساسی در سبک زندگی ما شروع می‌شود. در این ویدئو به معرفی تغییراتی می‌پردازیم که اگر در سبک زندگی خود ایجاد کنید می‌توانید مسیر زندگی سلامت را شروع کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>90</video:duration>
                    <video:view_count>21028</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-01T11:14:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1003/%DA%A9%D9%86%D9%87-%D8%A2%D9%87%D9%88-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8--%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%DA%86%D8%B4%D9%85-%DA%AF%D8%A7%D9%88%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کنه-آهو-و-التهاب--پوستی-چشم-گاوی_220801064302_ve0f7/video_کنه-آهو-و-التهاب--پوستی-چشم-گاوی_220801064302_ve0f7.jpg?cache=17161189341716118934</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کنه آهو و التهاب‌ پوستی چشم گاوی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری «لایم» بیماری عفونی است که توسط کنه، پشه یا کک به انسان منتقل می‌شود. این بیماری کمی پیچیده و بسته به فرد و مرحله بیماری متفاوت است. سردرد، لرز، تب، خستگی، درد مفاصل و غدد لنفاوی متورم از علائم لایم محسوب می‌شود و حدود 70 تا 80 درصد از افراد مبتلا «راش پوستی» را هم تجربه می‌کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>302</video:duration>
                    <video:view_count>21043</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-01T11:13:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1002/%DA%A9%D9%86%D9%87-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%B5%D8%AF-%D9%88-%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%A8%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B2%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کنه-حامل-صد-و-بیست-نوع-باکتری-بیماری-زاست_220801064159_v1d83/video_کنه-حامل-صد-و-بیست-نوع-باکتری-بیماری-زاست_220801064159_v1d83.jpg?cache=17179496651717949665</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کنه حامل صد و بیست نوع باکتری بیماری‌زاست]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کنه، کوچک، اما سرسخت یکی از خطرناک‌ترین موجودات روی زمین است و معمولاً با بیماری لایم شناخته می‌شود. درحالی که کنه‌ها درواقع می‌توانند بیش از 120 گونه مختلف از باکتری‌ها را در خود جای دهند که هرکدام منبع منحصربه‌فردعفونت هستند. در این ویدئو با یکی از خطرناک‌ترین موجودات روی کره زمین آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>176</video:duration>
                    <video:view_count>20631</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-01T11:11:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1001/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%AF%D9%81-%D8%B2%D8%B1%D8%AF-%D8%B2%D8%AE%D9%85...?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کودکان-هدف-زرد-زخم__220801063958_vbf4b/video_کودکان-هدف-زرد-زخم__220801063958_vbf4b.jpg?cache=17161189221716118922</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کودکان هدف زرد زخم...]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«زرد زخم» بیماری عفونی پوستی همراه با سوزش و اغلب در کودکان شایع‌تر است. بیماری عفونی که نوعی باکتری، فرد را مبتلا کرده و از طریق تماس مستقیم سرایت می‌کند. درمان این بیماری نیز با آنتی‌بیوتیک‌هاست.    ]]></video:description>
                    <video:duration>94</video:duration>
                    <video:view_count>20972</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-01T11:09:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/1000/%DA%AF%D8%A7%D9%84-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گال-چیست__220801063347_vd4c0/video_گال-چیست__220801063347_vd4c0.jpg?cache=17169052721716905272</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گال چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گال خارش شدید پوست است در اثر حمله نوعی کنه که علاقه‌ دارد روی پوست انسان زندگی کند و نوع ماده‌اش هم از این سو به آن سو تونل بزند. بیماری در اثر تماس پوستی طولانی با فرد مبتلا منتقل می‌شود و استفاده از لوازم مشترک آلوده مانند حوله. گال قابل درمان است به شرطی که همه افرادی که در نزدیکی بیمار بودند نیز تحت درمان باشند.  ]]></video:description>
                    <video:duration>346</video:duration>
                    <video:view_count>27611</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-01T11:03:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/999/%D8%A2%D8%B1%D8%A7%D9%85%D8%B4-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D9%81%D8%AF%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%BA%D9%84%D8%B7-%D9%86%DA%A9%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آرامش-روانی-خودت-را-فدای-باورهای-غلط-نکن_220801062236_v4d8f/video_آرامش-روانی-خودت-را-فدای-باورهای-غلط-نکن_220801062236_v4d8f.jpg?cache=17161189111716118911</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آرامش روانی خودت را فدای باورهای غلط نکن!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ترس از قضاوت شدن در مورد مشکلات روانی بزرگ‌ترین عاملی است که افراد را از مراجعه به متخصصان مسائل روانی باز می‌دارد. مشکلات روانی به اندازه مشکلات جسمی مهمند. ما مسئول حفظ و بهبود سلامت روان خود هستیم. آرامش روانی خود را فدای باورهای غلط جامعه نکنید. شاید مطالب عنوان شده در این ویدئو چراغی در ذهن شما روشن کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>20852</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-01T10:52:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/998/%DA%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%B2%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D9%85%D9%86%D8%AC%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%DA%A9%D8%AA%D9%87-%DA%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7-%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گرمازدگی-می-تواند-منجر-به-سکته-گرما-شود_220801062109_v70f0/video_گرمازدگی-می-تواند-منجر-به-سکته-گرما-شود_220801062109_v70f0.jpg?cache=17169052661716905266</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گرمازدگی می‌تواند منجر به سکته گرما شود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اغلب ما به احتمال زیاد گرمازدگی را می‌شناسیم، اما شاید اسم سکته گرما به گوشمان نخورده باشد. اگر گرمازدگی در زمان مناسب رفع نشود، می‌تواند به سکته گرما تبدیل شود. حالتی شدید که باعث از دست رفتن هوشیاری می‌شود. بنابراین دانستن اقدامات اولیه سریع پس از گرمازدگی، نقشی بسیار کلیدی در جلوگیری از بروز سکته گرما خواهد داشت. با تماشای این ویدئو نکات مهمی درباره گرمازدگی می‌گوید از جمله ندادن آسپرین!]]></video:description>
                    <video:duration>206</video:duration>
                    <video:view_count>21194</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-01T10:51:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/997/%DA%AF%D8%B2%DB%8C%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%AC%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گزیدگی-کنه-را-جدی-بگیرید_220801061716_v6ac8/video_گزیدگی-کنه-را-جدی-بگیرید_220801061716_v6ac8.jpg?cache=17161188971716118897</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گزیدگی کنه را جدی بگیرید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ کنه می‌تواند ناقل بیماری لایم باشد. این بیماری چند مرحله دارد و اگر در مراحل اولیه تشخیص داده نشده و درمان نشود، می‌تواند مشکلات جدی مثل درد مفاصل و فلج صورت را به‌دنبال داشته باشد. بنابراین داشتن اطلاعات کافی از علائم بیماری، نقش کلیدی و مهمی در درمان آن دارد. ویدئو را در همین باره تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>192</video:duration>
                    <video:view_count>21149</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-01T10:47:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/996/%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D9%87-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%87-%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B1%D8%B9%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نکاتی-که-باید-مادران-در-سه-ماهه-اول-بارداری-رعایت-کنند_220801061009_v0c45/video_نکاتی-که-باید-مادران-در-سه-ماهه-اول-بارداری-رعایت-کنند_220801061009_v0c45.jpg?cache=17161188921716118892</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نکاتی که باید مادران در سه ماهه اول بارداری رعایت کنند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در چهار هفتگی جنین به اندازه یک دانه برنج بزرگ شده است و در هشت هفتگی به اندازه یک حبه انگور است. برای اینکه جنین رشد سالمی داشته باشد و همچنین سلامتی مادر حفظ شود نیاز است فعالیت داشته باشد، خوب بخوابد و سالم غذا بخورد. خوردن میوه و سبزیجات فراوان و ورزش مناسب برای دوران بارداری احساس آرامش بیشتر و همچنین خواب بهتری را برای مادر فراهم می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>147</video:duration>
                    <video:view_count>21207</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-01T10:40:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/995/%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%85-%D8%AE%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%DA%86%D8%B4%D9%85-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سندروم-خشکی-چشم-چطور-درمان-می-شود__220801060312_v5ec1/video_سندروم-خشکی-چشم-چطور-درمان-می-شود__220801060312_v5ec1.jpg?cache=17161188861716118886</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سندروم خشکی چشم چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زمانی که چشمان به اندازه کافی رطوبت ندارند، فرد ممکن است مبتلا به سندرم چشم خشک باشد. این خشکی هم به دو علت رخ می‌دهد؛ یا چشم به قدر کافی اشک تولید نمی‌کند و مرطوب نیست یا چربی کافی تولید نمی‌کند تا رطوبت را نگه دارد. احساس سوزش یا وجود شن در چشم، از علائم آن است و همچنین اشک ریختن. در این ویدئو با علت، نحوه تشخیص خشکی و روش‌های درمان آن آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>192</video:duration>
                    <video:view_count>21264</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-01T10:33:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/994/%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-hpv-%D8%AF%D8%AE%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%8C-%D9%BE%D8%B3%D8%B1%D9%87%D8%A7-%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%B2%D9%86%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_واکسن-hpv-دخترانه-نیست_-پسرها-هم-بزنند_220801060149_vaeb6/video_واکسن-hpv-دخترانه-نیست_-پسرها-هم-بزنند_220801060149_vaeb6.jpg?cache=17179496571717949657</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[واکسن HPV دخترانه نیست، پسرها هم بزنند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
HPV یا ویروس «پاپیلومای انسانی» عامل بیماری عفونت مقاربتی است که بیش از 200 گونه مختلف دارد که هرکدام عواقب خودشان را دارند؛ از زگیل‌ معمولی و تناسلی تا سرطان که معروف‌ترینش سرطان دهانه رحم است. در این ویدئو انواع HPV، شیوه ایجاد عفونت در بدن، دلیل پنهان ماندن ویروس از سیستم ایمنی بدن و... توضیح داده شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>294</video:duration>
                    <video:view_count>20461</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-01T10:31:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/993/%D8%A7%D9%86%DA%AF%D9%84%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%B2%DB%8C%D8%B1-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%AA%D8%AE%D9%85-%D8%B1%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انگلی-که-زیر-پوست-تخم-ریزی-می-کند_220801055955_vfa53/video_انگلی-که-زیر-پوست-تخم-ریزی-می-کند_220801055955_vfa53.jpg?cache=17179496511717949651</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انگلی که زیر پوست تخم‌ریزی می‌کند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گال یا scabies از طریق تماس مستقیم با فرد آلوده ایجاد می‌شود. در این تماس کنه کوچکی به نام  Sarcoptes scabiei وارد پوست می‌شود، زیر پوست حرکت و شروع به تخم‌ریزی می‌کند و باعث ایجاد التهاب، راش یا دانه‌های قرمز و خارش روی پوست می‌شوند. اما چطور باید از شر آنها خلاص شد؟ این ویدئو پاسخ شما را می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>187</video:duration>
                    <video:view_count>21580</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-01T10:29:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/992/%D9%BE%DB%8C%D9%88%D9%86%D8%AF-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87-%D9%88-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%DA%AF%D8%B4%D8%AA-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%BE%DB%8C%D8%B4-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پیوند-کلیه-و-بازگشت-به-زندگی-پیش-از-بیماری_220801055837_v4a21/video_پیوند-کلیه-و-بازگشت-به-زندگی-پیش-از-بیماری_220801055837_v4a21.jpg?cache=17161188691716118869</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پیوند کلیه و بازگشت به زندگی پیش از بیماری]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای فردی که هر دو کلیه‌اش را از دست داده و به‌عبارتی‌دیگر دچار نارسایی مزمن کلیه شده است، یکی از روش‌های درمانی انجام پیوند کلیه است. در پیوند، کلیه از فرد زنده یا فردی که دچار مرگ مغزی شده با یک عمل جراحی نسبتاً سنگین به بدن فرد گیرنده وارد می‌شود. پیوند کلیه نسبت به دیالیز، عمر طولانی‌تر و زندگی سالم‌تری را برای فرد به ارمغان می‌آورد. ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>181</video:duration>
                    <video:view_count>21251</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-01T10:28:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/991/%D8%A7%D9%88%D8%B1%D8%AA%D8%B1%D9%88%D8%B3%DA%A9%D9%88%D9%BE%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اورتروسکوپی-چیست-و-چطور-انجام-می-شود__220801055732_v45a4/video_اورتروسکوپی-چیست-و-چطور-انجام-می-شود__220801055732_v45a4.jpg?cache=17161188621716118862</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اورتروسکوپی چیست و چطور انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ اورتروسکوپی روشی غیرتهاجمی جهت برداشتن سنگ‌های کلیه یا مثانه است. این تکنیک امکان مشاهده مستقیمِ مثانه و کلیه را برای تأیید یا عدم تأیید دیگر ناهنجاری‌ها فراهم می‌کند. این ویدئو فرایند برداشتن سنگ کلیه را به این روش نشان می‌دهد. روشی که با یک دوربین فیبر نوری کوچک از طریق مجرای ادرار و مثانه وارد میزنای، لوله‌ انتقال ادرار از کلیه به مثانه، یا کلیه می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>153</video:duration>
                    <video:view_count>21400</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-01T10:27:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/990/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B4%D8%B4-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%B2%DA%AF%DB%8C%D9%84-%D9%85%D8%B9%D9%85%D9%88%D9%84%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-شش-نوع-زگیل-معمولی_220801055452_v650d/video_آشنایی-با-شش-نوع-زگیل-معمولی_220801055452_v650d.jpg?cache=17161188541716118854</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با شش نوع زگیل معمولی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زگیل‌ها زائده‌های پوستی‌اند که به‌طور کلی خطرناک نیستند، اما از نظر ظاهری می‌تواند اذیت‌کننده باشند. عامل زگیل، ویروس پاپیلومای انسانی یا همان HPV است که در اثر تماس منتقل می‌شود. بیش از 100 نوع ویروس HPV وجود دارد که اکثر آن‌ها باعث ایجاد زگیل روی دست و پا هستند و بعضی دیگر، داخل یا روی اندام تناسلی زگیل ایجاد می‌کنند. این ویدئو درباره شکل ظاهری انواع زگیل معمولی، علت ابتلا و نحوه درمانش صحبت می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>191</video:duration>
                    <video:view_count>24103</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-01T10:24:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/989/%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%86%D9%88%D8%B9%DB%8C-%D9%85%D8%AE%D9%85%D8%B1-%D9%88-%D8%B4%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%B2%D8%AF%D9%86-%D8%B3%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_افزایش-نوعی-مخمر-و-شوره-زدن-سر_220801055408_v8490/video_افزایش-نوعی-مخمر-و-شوره-زدن-سر_220801055408_v8490.jpg?cache=17161188481716118848</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[افزایش نوعی مخمر و شوره زدن سر]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«شوره» می‌تواند در سَر، ابرو، بینی و ... ایجاد شود ولی شوره سر شایع‌ترین آن است. برای درمان باید از 2 یا 3 شامپوی ضدشوره استفاده کرد، زیرا هرکدام محتویات به‌خصوصی دارند. درصورت عدم درمان باید به  متخصص پوست و مو مراجعه کرد تا داروهای تقویتی تجویز شود. ویدئو راهکارهایی در همین باره به شما می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>126</video:duration>
                    <video:view_count>21254</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-01T10:24:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/988/%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%88%D9%82%D8%B9-%D8%A7%D8%B2-%D8%B1%D9%88%DA%A9%D8%B4-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-موقع-از-روکش-دندان-استفاده-می-شود__220801055210_vbd0d/video_چه-موقع-از-روکش-دندان-استفاده-می-شود__220801055210_vbd0d.jpg?cache=17169052471716905247</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه موقع از روکش دندان استفاده می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی پوسیدگی دندان یا تغییر رنگ و برخی دلایل دیگر، راهی جز استفاده از روکش دندان باقی نمی‌گذارد. «تاج دندان» کلاه یا روکشی دندانی‌شکل است که روی باقی‌مانده ساختار طبیعی دندان قرار می‌گیرد. این روکش طی فرایندی در آزمایشگاه مجهز ساخته می‌شود که جنس آن‌ها سرامیک رزین چینی و فولاد ضد زنگ است. ساخت و مراحل کار گذاشتن آن سه هفته طول می‌کشد و در چند ویزیت انجام می‌شود. این ویدئو  برای آشنایی شما با تاج دندان است.]]></video:description>
                    <video:duration>139</video:duration>
                    <video:view_count>21539</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-01T10:22:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/987/%D8%A7%D9%BE%DB%8C%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%84-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اپیدورال-چیست__220801055051_v8c4a/video_اپیدورال-چیست__220801055051_v8c4a.jpg?cache=17161188351716118835</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اپیدورال چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اپیدورال روشی موثر برای تسکین درد در زایمان طبیعی است. این روش بسیار ایمن است اما گاهی به دلایلی پزشک تشخیص می‌دهد روش مناسبی نیست. استفاده از این روش توسط متخصص بیهوشی انجام می‌شود. در این ویدئو می‌توانید روش استفاده از اپیدورال را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>417</video:duration>
                    <video:view_count>21121</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-01T10:20:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/986/%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%AA%D9%86-%DB%8C%D8%A7-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%DA%AF%D9%86%D8%AF%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رژیم-غذایی-بدون-گلوتن-یا-غذای-بدون-گندم_220801054833_v1351/video_رژیم-غذایی-بدون-گلوتن-یا-غذای-بدون-گندم_220801054833_v1351.jpg?cache=17161188301716118830</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رژیم غذایی بدون گلوتن یا غذای بدون گندم!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید برچسب «بدون گلوتن» که روی بسته‌بندی بسیاری از موادغذایی وجود دارد، شما را کنجکاو کرده باشد، اینکه این غذاها برای چه افرادی مناسب است و یا اصلاً گلوتن چیست؟ حساسیت به گلوتن یا عدم تحمل گندم می‌تواند منجر به مشکلات گوارشی یا بیماری‌هایی مانند سلیاک شود و بنابراین افراد دارای این حساسیت باید از هر خوردنی که حاوی گندم و جو باشد پرهیز کنند. این ویدئو را تماشا کنید و از این حساسیت غذایی رایج بیشتر بدانید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>330</video:duration>
                    <video:view_count>21062</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-08-01T10:18:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/985/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A8%D8%AF%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-بدترین-همه-گیری-تاریخ-بدانید_220731104908_ved80/video_درباره-بدترین-همه-گیری-تاریخ-بدانید_220731104908_ved80.jpg?cache=17179496411717949641</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره بدترین همه‌گیری تاریخ بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[طاعون بیماری واگیر عفونی مشترک بین انسان و حیوانات است. این بیماری بسیار خطرناک در طول تاریخ بارها باعث بحران‌های شدید سیاسی، اجتماعی و اقتصادی شده است. این ویدئو نگاهی به تاریخچه طاعون در برخی از کشورها دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>408</video:duration>
                    <video:view_count>21284</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-31T15:19:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/984/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-گردن-درد-چیست__220731104807_v6246/video_علت-گردن-درد-چیست__220731104807_v6246.jpg?cache=17161188141716118814</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت گردن‌درد چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گردن‌درد اغلب علتی مشابه کمردرد دارد. کمر به‌دلیل تحمل فشار نامناسب وزن بدن و گردن به‌علت تحمل وزن سَر دچار درد می‌شوند. زمانی که سر را به جلو خم می‌کنیم وزن سر بیشتر و فشار زیادی به دیسک‌ها و عضلات گردن وارد می‌شود. این ویدئو درباره عوارض بد نشستن روی گردن می‌گوید؛ عوارضی مانند آسیب به بافت نرم،  غضروف‌ها یا دیسک.]]></video:description>
                    <video:duration>115</video:duration>
                    <video:view_count>21117</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-31T15:18:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/983/%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7-%D9%86%D9%82%D9%84-%D9%88-%D9%86%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_داروها-نقل-و-نبات-نیستند_220731104710_v50d6/video_داروها-نقل-و-نبات-نیستند_220731104710_v50d6.jpg?cache=17169052321716905232</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[داروها نقل و نبات نیستند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا تا به حال قبل از مصرف یک دارو، به دنبال تداخلات دارویی آن بوده‌اید؟ به این فکر کرده‌اید که داروهایتان را با چه مایعاتی بنوشید، بهتر است؟ تداخلات دارویی یک موضوع مهم در زمان مصرف داروهاست. اینکه شما بدانید یک دارو را با چه موادغذایی یا داروی دیگر نخورید. برای اطلاعات بیشتر به دیدن این ویدئو دعوت می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>302</video:duration>
                    <video:view_count>20800</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-31T15:17:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/982/%D8%A2%DA%A9%D9%86%D9%87-%D9%BE%D8%B4%D8%AA-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آکنه-پشت-و-درمان-آن_220731082723_ve2f6/video_آکنه-پشت-و-درمان-آن_220731082723_ve2f6.jpg?cache=17161188011716118801</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آکنه پشت و درمان آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آکنه پشت به برجستگی‌های پر از چرک به نام کیست روی ناحیه کمر و شانه گفته می‌شود. درمان این جوش‌ها معولا ساده و با داروهای بدون نسخه نیز قابل درمان است. در این ویدئو چند روش ساده برای درمان آکنه پشت نشان داده می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>177</video:duration>
                    <video:view_count>22744</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-31T12:57:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/981/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%DA%86%D8%B4%D9%85-%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-برخی-چشم-ها-دوربین-هستند__220731082621_v7ac9/video_چرا-برخی-چشم-ها-دوربین-هستند__220731082621_v7ac9.jpg?cache=17169052261716905226</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا برخی چشم‌ها دوربین هستند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
دوربینی یکی از عیوب انکساری چشم و به‌علت ناتوانی در شکست پرتوهای نور و عدم تمرکز بر نور است. در این ویدئو با مقایسه عملکرد دوربین با چشم، ساختار چشم دوربین توضیح داده می‌شود. هچنین علت، انواع، شیوه تشخیص و راه‌های متنوع درمان آن. ]]></video:description>
                    <video:duration>494</video:duration>
                    <video:view_count>21542</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-31T12:56:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/978/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%A7%D8%AA%D8%A7%D8%B1%D8%A7%DA%A9%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D9%87%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D8%A8-%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-دچار-کاتاراکت-یا-همان-آب-مروارید-می-شویم__220731082342_v0042/video_چرا-دچار-کاتاراکت-یا-همان-آب-مروارید-می-شویم__220731082342_v0042.jpg?cache=17161187901716118790</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا دچار کاتاراکت یا همان آب مروارید می‌شویم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کیفیت بینایی تا حد زیادی به عملکرد عدسی طبیعی بستگی دارد که به آن عدسی کریستالی نیز گفته می‌شود. با افزایش سن، عدسی کریستالی ضخیم‌تر شده و شفافیت آن کمتر و از عبور نور جلوگیری می‌کند. این عدسی کریستالی تیره شده، همان آب‌مروارید است. تنها راه مؤثر برای درمان آب‌مروارید، برداشتن عدسی طبیعی کدر است. در این ویدئو شاهد عملکرد چشم و علت ایجاد آب مروارید و راه درمانش هستیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>100</video:duration>
                    <video:view_count>20340</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-31T12:53:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/976/%D9%87%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C-%DA%A9%D9%BE%D8%B3%D9%88%D9%84%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%82%D8%B3%DB%8C%D9%85-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هر-داروی-کپسولی-را-می-توان-تقسیم-کرد__220730131731_ved7f/video_هر-داروی-کپسولی-را-می-توان-تقسیم-کرد__220730131731_ved7f.jpg?cache=17161187821716118782</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هر داروی کپسولی را می‌توان تقسیم کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کپسول‌ها با توجه به محتویات داخلی آن‌ها به سه گروه تقسیم می‌شوند؛ بعضی از آن‌ها مثل کپسول‌های آنتی‌بیوتیک  پودری، برخی مانند کپسول‌های ففول حاوی دانه‌های گردی به نام گرانولول و برخی مانند ژلوفن حاوی مایعات هستند. خانم دکتر عبادیان از تفاوت کپسول‌ها و اهمیت دانستن این تفاوت می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>215</video:duration>
                    <video:view_count>20851</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-30T17:47:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/975/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%B4%DB%8C%D8%A7%D9%81-%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86-%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-شیاف-ها-داروهای-ایمن-تری-هستند__220730131635_vbbf9/video_آیا-شیاف-ها-داروهای-ایمن-تری-هستند__220730131635_vbbf9.jpg?cache=17161187761716118776</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا شیاف‌ها داروهای ایمن‌تری هستند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شیاف‌ها انواعی از داروها هستند که از طریق مقعد جذب می‌شوند. مقعد به علت داشتن رگ‌ها خونی فراوان، توانایی جذب مواد دارویی مثل مسکن‌ها یا ضدیبوست‌ها را دارد. برعکس تفکر عموم، شیاف‌ها داروهایی مناسب برای مصرف مداوم نیستند و باید با احتیاط و در موارد اورژانس مصرف شوند. خانم دکتر فاطمه عبادیان در این باره بیشتر توضیح می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>196</video:duration>
                    <video:view_count>21465</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-30T17:46:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/974/%D8%B4%D8%B4-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%B4%D8%A7%D8%AF%D8%AA%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شش-عادتی-که-زندگی-شما-را-شادتر-می-کند_220730085951_vb458/video_شش-عادتی-که-زندگی-شما-را-شادتر-می-کند_220730085951_vb458.jpg?cache=17161187711716118771</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شش عادتی که زندگی شما را شادتر می‌کند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[روحیه شادتر محصول داشتن مجموعه‌ای از عادات مفید در زندگی روزمره است. احساس شادمانی مداوم و درونی نیاز به مراقبت و توجه روزانه دارد. مطالعه، نوشتن احساسات خود به شکل روزانه، برقراری ارتباط با افراد شاد و خوشبین و... از عادات روتین و یاری‌دهنده هستند. این ویدئو شش عادت ساده را می‌گوید که می‌توان با ایجادش شاد و خوشحال شد. ]]></video:description>
                    <video:duration>483</video:duration>
                    <video:view_count>21112</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-30T13:29:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/973/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%D9%87%D9%BE%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%AA-a-%D8%A8%D8%B2%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کسانی-باید-واکسن-هپاتیت-a-بزنند__220730085614_vd765/video_چه-کسانی-باید-واکسن-هپاتیت-a-بزنند__220730085614_vd765.jpg?cache=17161187671716118767</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کسانی باید واکسن هپاتیت A بزنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هپاتیت A ناشی‌ از ویروسی است که به کبد حمله می‌کند. برخی‌ از علائم بیماری هپاتیت A شامل تهوع، استفراغ، دردِ شکم و زردی است. ویروس از مدفوعِ فردِ آلوده به دیگران منتقل می‌شود و در مکان‌هایی با بهداشت ضعیف امکان انتقال آن بیشتر است. این ویروس هنگام نوشیدن آب یا خوردن غذای آلوده ازطریق دهان وارد بدن می‌شود. در این ویدئو با هپاتیت A، راه انتقال، علائم و نشانه‌ها، عوارض و راه پیشگیری و درمان آن آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>467</video:duration>
                    <video:view_count>20842</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-30T13:26:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/972/%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%D8%B1%D8%A7%D9%86%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%88-%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D8%AA%D9%88%D8%B5%DB%8C%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ترس-از-رانندگی-و-پنج-توصیه-برای-رهایی-از-آن_220730084013_v9164/video_ترس-از-رانندگی-و-پنج-توصیه-برای-رهایی-از-آن_220730084013_v9164.jpg?cache=17161187621716118762</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ترس از رانندگی و پنج توصیه برای رهایی از آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حس ترس به خودی خود چیز بدی نیست و برای مراقبت از ما در شرایط خطرناک لازم است. اما وقتی بیش‌ از حد فعال باشد از انجام کارها و کسب تجربه اجتناب می‌کنیم، مثل رانندگی. در نتیجه اجتناب در کارها اعتماد به نفس‌مان هم کم می‌شود. این ویدئو راهکاری برای غلبه بر ترس ارائه شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>310</video:duration>
                    <video:view_count>21387</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-30T13:10:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/971/%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%B9%D9%85%D9%84%DA%A9%D8%B1%D8%AF-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نمایش-عملکرد-کلیه-به-شیوه-ای-ساده_220730083827_vc230/video_نمایش-عملکرد-کلیه-به-شیوه-ای-ساده_220730083827_vc230.jpg?cache=17161187561716118756</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نمایش عملکرد کلیه به شیوه‌ای ساده]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کلیه‌ها یک جفت اندام لوبیایی‌شکل و حدود دوازده سانتی‌مترند. کلیه‌ها شبانه‌روزی کار می‌کند و از مثانه و از طریق حالب، ادرار را خارج می‌کند و سه عملکرد مهم دارند؛ مواد زائد مضر را از خون فیلتر و از طریق ادرار تخلیه و سطح مایعات و نمک را در بدن کنترل می‌کنند. اگر هر دو کلیه از کار بیفتد، بیمار نیاز به دیالیز خواهد داشت. در این ویدئو با این اندام مهم و حیاتی و نحوه عملکردش آشنا شوید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>152</video:duration>
                    <video:view_count>20998</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-30T13:08:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/970/%D8%A2%D9%86%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آندربایت-چیست-و-چگونه-درمان-می-شود__220730083440_v3980/video_آندربایت-چیست-و-چگونه-درمان-می-شود__220730083440_v3980.jpg?cache=17161187501716118750</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آندربایت چیست و چگونه درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«آندربایت» اصطلاحی است که در آن دندان‌های فک پایین جلوتر از دندان‌های فک بالا قرار می‌گیرند. این عارضه علاوه‌بر اختلال در قرارگیری دندان‌ها روی هم و مشکلات جویدن، بر ظاهر فرد نیز تأثیر زیادی دارد. آندربایت در سه سطح جزئی، متوسط و شدید وجود دارد و درمان نوع شدید آن جراحی فک و به عقب راندن فک پایین است. این ویدئو درباره این آندربایت و شیوه درمان آن به شما اطلاعات می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>250</video:duration>
                    <video:view_count>20647</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-30T13:04:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/969/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D9%BE%D8%B1%DB%8C%D8%B4%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D9%BE%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D9%88%D9%85%D9%86%DB%8C%D8%A7-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خواب-پریشی-یا-پاراسومنیا-چیست__220730082902_v7a49/video_خواب-پریشی-یا-پاراسومنیا-چیست__220730082902_v7a49.jpg?cache=17161187451716118745</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خواب‌پریشی یا پاراسومنیا چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از شایع‌ترین اختلالات که افراد زیادی با آن دست‌به‌گریبانند، اختلالات خواب است. چیزهایی که ما عموما با لفظ «بدخوابی» از آن یاد می‌کنیم. در این ویدئو خیلی مختصر و جامع به انواع و چندوچون اختلالات خواب پرداخته‌ایم تا اگر با آنها مواجهید برای درمانش اقدامی جدی و عملی انجام دهید؛ از آپنه خواب یا اختلال حرکتی دوره‌ای اندام، عوامل محیطی، عصبی تا خواب پریشی یا پاراسومنیا که اصطلاحی است برای رفتارهای غیرمعمولی که افراد قبل خواب و در هنگام خواب یا وقت بیدار شدن و... دارند. ]]></video:description>
                    <video:duration>158</video:duration>
                    <video:view_count>21008</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-30T12:59:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/968/%D8%B3%D9%88%D8%B2%D8%A7%DA%A9-%D8%A7%D8%BA%D9%84%D8%A8-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سوزاک-اغلب-بدون-علامت-است_220730081854_vfa46/video_سوزاک-اغلب-بدون-علامت-است_220730081854_vfa46.jpg?cache=17161187401716118740</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سوزاک اغلب بدون علامت است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
«سوزاک» یک عفونت باکتریایی مقاربتی است و از راه تماس و آمیزش جنسی منتقل می‌شود. این بیماری اغلب هیچ علامتی ندارد و اگر داشته باشد در زنان بیشتر از مردان بروز دارد. زنان و مردان ممکن است درصورت ابتلا در هنگام ادرار ترشح یا سوزش داشته‌باشند. تنها راه برای دانستن این‌که شما سوزاک دارید، آزمایش است و با آنتی‌بیوتیک درمان می‌شود. این ویدئو به شما اطلاعات مفیدی درباره سوزاک می‌دهد که عامل آن نیسریا گونورآ یا گنوکوک است و از علائم، عوارض و شیوه درمانش می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>118</video:duration>
                    <video:view_count>21253</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-30T12:48:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/967/%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%D8%A7%D8%B5%D9%84%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D8%AD%D9%81%D8%B1%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دلایل-اصلی-ایجاد-حفره-در-دندان-چیست__220730081311_v739e/video_دلایل-اصلی-ایجاد-حفره-در-دندان-چیست__220730081311_v739e.jpg?cache=17161187331716118733</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دلایل اصلی ایجاد حفره در دندان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هزاران باکتری روی تک تک دندان‌های شما زندگی می‌کنند؛ 150 گونه‌ مختلف از میکروب‌ها در دهان همه ما وجود دارند و بسیاری از این‌ها کاملاً بی‌ضرر و برخی حتی مفیدند. به‌عنوان‌مثال، برخی از میکروب‌ها از ابتلا به برفک دهان که یک عفونت مخمری دهان است، جلوگیری می‌کنند. با اینحال حفره‌ها نمونه‌ خوبی از اتفاقاتی هستند که زمان هم خوردن تعادل میکروب‌ها در دهان رخ می‌دهند. اما این ویدئو به شما می‌گوید میکروب‌ها چطور خطرساز و عامل کرم‌خوردگی و پوسیدگی دندان می‌شوند.]]></video:description>
                    <video:duration>174</video:duration>
                    <video:view_count>21228</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-30T12:43:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/966/hpv-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%DA%86%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_hpv-عامل-چه-سرطان-هایی-است__220728122043_v29e5/video_hpv-عامل-چه-سرطان-هایی-است__220728122043_v29e5.jpg?cache=17161187281716118728</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[HPV عامل چه سرطان‌هایی است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[انواع مختلفی از HPV وجود دارد و اکثر مبتلایان هیچ علامت یا مشکلی در سلامتی ندارند که نشان‌دهنده ابتلای آن‌ها باشد. اما دهه‌ها بعد شاید مبتلا به برخی سرطان‌ها شوند. سرطان اوروفارنکس در گلو، سرطان دهانه رحم، سرطان مقعد و سرطان آلت تناسلی، می‌توانند از طریق ویروس HPV ایجاد شوند. در این ویدئو با ویروس  ]]></video:description>
                    <video:duration>162</video:duration>
                    <video:view_count>20621</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-28T16:50:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/965/%D8%AA%D8%B1%D8%AF%DB%8C%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%DB%8C-%D8%B6%D8%B1%D8%B1%DB%8C-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%D8%B2%D9%88%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تردیدهایی-در-بی-ضرری-واکسن-زونا-برای-بیماران-روماتیسمی_220728121752_v1ce0/video_تردیدهایی-در-بی-ضرری-واکسن-زونا-برای-بیماران-روماتیسمی_220728121752_v1ce0.jpg?cache=17313297321731329732</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تردیدهایی در بی‌ضرری واکسن زونا برای بیماران روماتیسمی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی هرپس زوستر، عامل بیماری آبله‌مرغان، که در سلول‌های اعصاب خفته است در بزرگسالی فعال می‌شود، بیماری زونا بروز می‌کند. بیماری با زخم‌های تاول مانند و به شکل نوار بر روی قفسه سینه، کمر یا شکم، نقش می‌بندد. خوشبختانه امروزه واکسن‌های زیادی علیه این بیماری دردناک ساخته شده است. آیا این واکسن‌ها را می‌شناسید و درباره تردیدهای تزریقش برای برخی بیماران چیزی می‌دانید؟ ویدئو را برای کسب اطلاعات بیشتر تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>226</video:duration>
                    <video:view_count>21201</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-28T16:47:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/964/%D8%B7%D8%A7%D8%B9%D9%88%D9%86-%D8%B1%DB%8C%D8%B4%D9%87-%DA%A9%D9%86-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_طاعون-ریشه-کن-نمی-شود_220728121524_v3ec5/video_طاعون-ریشه-کن-نمی-شود_220728121524_v3ec5.jpg?cache=17161187171716118717</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[طاعون ریشه‌کن نمی‌شود!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یک تاریخ است و یک طاعون، چه کسی تاریخ خوانده و نگاهش به بیماری طاعون نیفتاده‌است؟ حتی گاهی شنیدن کلمه طاعون ممکن است ما را به قلب تاریخ ببرد، ولی این بیماری در تاریخ گذشته محدود نشد، هنوز هم می‌توان به طاعون مبتلا شد. اما فراموش نکنیم در دوره‌ای زندگی می‌کنیم که نمی‌توان پیشرفت‌های علم پزشکی را نادیده گرفت و نگران بود. ویدئو را تماشا کنید.    ]]></video:description>
                    <video:duration>316</video:duration>
                    <video:view_count>21590</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-28T16:45:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/963/dtpa-%D8%AF%D9%88%D8%B2-%DB%8C%D8%A7%D8%AF%D8%A2%D9%88%D8%B1-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%D8%B3%D9%87-%DA%AF%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%DB%8C-%D8%B2%D8%AF%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_dtpa-دوز-یادآور-واکسن-سه-گانه-ای-که-در-کودکی-زدیم_220728121345_v08c2/video_dtpa-دوز-یادآور-واکسن-سه-گانه-ای-که-در-کودکی-زدیم_220728121345_v08c2.jpg?cache=17161187111716118711</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[dTpa دوز یادآور واکسن سه‌گانه‌ای که در کودکی زدیم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[واکسن نسخه مرده یا ضعیف شده از یک باکتری یا ویروس است که بدن ما را فریب می‌دهد تا دربرابر آن باکتری یا ویروس مصونیت ایجاد کند. درصورت مواجهه بدن با ویروس، سیستم ایمنی ما آن را به‌خاطر می‌آورد و می‌تواند به‌سرعت با آن مبارزه کند. واکسیناسیون بهترین راه برای محافظت از شما دربرابر بسیاری از بیماری‌های جدی است. این ویدئو درباره واکسن و البته واکسن dTpa، دوز یادآور دیفتری، کزاز و سیاه‌سرفه است. ]]></video:description>
                    <video:duration>348</video:duration>
                    <video:view_count>21285</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-28T16:43:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/962/%DA%86%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D9%82%D8%A7%D8%B1%DA%86%DB%8C-%D9%88%D8%A7%DA%98%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چندروش-پیشگیری-از-عفونت-قارچی-واژن_220728120647_v0a4c/video_چندروش-پیشگیری-از-عفونت-قارچی-واژن_220728120647_v0a4c.jpg?cache=17169052201716905220</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چندروش پیشگیری از عفونت قارچی واژن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عفونت قارچی واژن از بیماری‌های غیرمقاربتی و شایع در زنان است. احساس سوزش، خارش شدید و ترشحات غیرطبیعی در  در ناحیه واژن می‌تواند از علائم و نشانه‌های این بیماری باشد.در برخی زنان این بیماری مکرر عود می‌کند که البته راه‌هایی برای پیشگیری از آن وجود دارد و این ویدئو به آن پرداخته است. ]]></video:description>
                    <video:duration>89</video:duration>
                    <video:view_count>22237</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-28T16:36:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/961/%D9%81%DB%8C%D8%B4%D8%B1-%DB%8C%D8%A7-%D8%B4%D9%82%D8%A7%D9%82-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فیشر-یا-شقاق-چیست__220728120407_vb931/video_فیشر-یا-شقاق-چیست__220728120407_vb931.jpg?cache=17161187001716118700</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فیشر یا شقاق چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شقاق مقعدی یا فیشر ترک یا پارگی کوچک در بافت مرطوب نازک پوشاننده مقعد است. این بیماری شایع‌ترین علت خونریزی مقعدی در نوزادان و کودکان خردسال است و معمولا خودبه‌خود بهبود می‌یابد. اما در مواردی که مشکل ادامه یابد پروسه درمان آغاز می‌شود. این ویدئو درباره علت، علائم، تشخیص و درمان آن است.]]></video:description>
                    <video:duration>318</video:duration>
                    <video:view_count>21020</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-28T16:34:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/960/%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D9%85%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D9%87%D8%A7%D9%84-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کته-ماست-برای-اسهال-خوب-است_220728120221_v8005/video_کته-ماست-برای-اسهال-خوب-است_220728120221_v8005.jpg?cache=17161186941716118694</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کته ماست برای اسهال خوب است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
یکی از بیماری‌های شایع در فصل گرما اسهال و استفراغ است. بیماری‌ ناشی‌از ویروس و باکتری که فرد را مبتلا می‌کند و با درگیری دستگاه گوارش همراه است. نوشیدن مکرر مایعات یکی از راه‌های درمان این بیماری در کنار رعایت بهداشتی فردی و عمومی است. اطلاعات بیشتری درباره درمان خانگی این بیماری کسب کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>108</video:duration>
                    <video:view_count>23515</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-28T16:32:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/959/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-کمردرد-دارم__220728120123_vb360/video_چرا-کمردرد-دارم__220728120123_vb360.jpg?cache=17161186891716118689</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا کمردرد دارم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از رایج‌ترین دردها، درد کمر است که کمتر کسی آن را تجربه نکرده است. کمر دردهای حاد حاصل فعالیت زیاد، بعد از دو تا سه روز استراحت بهبود می‌یابند. اما کمردردهای مزمن نیازمند آگاهی بیشتر و کمک گرفتن از متخصص است.  آن‌ها با تجویز دارو‌ها و دادن تمرینات ورزشی متناسب با مشکل بیمار، به تسکین دردهای او کمک می‌کنند. با تماشای این ویدئو با انواع کمردرد، علت، عوارض و درمان آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>367</video:duration>
                    <video:view_count>20789</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-28T16:31:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/958/%D8%A7%D9%85%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%B1%DA%AF-%D8%A8%D9%87-%D8%B1%DA%AF-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D9%85%DA%86-%D9%BE%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D9%88-%D8%AF%D8%B4%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_امداد-وقت-رگ-به-رگ-شدن-مچ-پا-در-و-دشت_220728114157_v68f1/video_امداد-وقت-رگ-به-رگ-شدن-مچ-پا-در-و-دشت_220728114157_v68f1.jpg?cache=17161186821716118682</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[امداد وقت رگ‌به‌رگ شدن مچ پا در و دشت!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پیچ خوردن یا رگ‌به‌رگ شدنِ مچ پا، اتفاق معمولی هنگام ورزش، کوهنوردی یا کمپینگ است. در این مواقع برای این‌که خودمان را به پزشک برسانیم باید روی پای آسیب دیده راه برویم و این سخت‌ترین کار است. مؤثرترین راه برای کاهش آسیب، بستن اصولیِ مچ پا با نوار طبی است، اما چگونه باید این کار را انجام دهیم؟ این ویدئو به ما نشان می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>251</video:duration>
                    <video:view_count>21839</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-28T16:11:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/957/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AC%D9%88%D8%B4-%D9%85%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-جوش-می-زنم__220728114039_v538d/video_چرا-جوش-می-زنم__220728114039_v538d.jpg?cache=17161186761716118676</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا جوش می‌زنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پوست بدن تحت شرایط جسمی، روحی و محیطی، پوست می‌تواند به انواع بیماری‌ها مبتلا شود. آکنه یکی از بیماری‌های مزمن و التهابی پوستی است که افراد زیادی را درگیر می‌کند و همیشه سوال است که چرا آکنه زدم؟ این ویدئو به سوال شما پاسخ می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>115</video:duration>
                    <video:view_count>21059</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-28T16:10:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/956/%DA%AF%D9%84%D9%88%DA%A9%D9%88%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D8%A2%D8%A8-%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گلوکوم-یا-آب-سیاه-چیست__220728113859_vb09a/video_گلوکوم-یا-آب-سیاه-چیست__220728113859_vb09a.jpg?cache=17169052131716905213</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گلوکوم یا آب سیاه چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«گلوکوم» یا آب سیاه یکی از بیماری‌های چشمی است با سه درصد مبتلا در جهان. بیماری‌ای با مبتلای کم اما خطرناک، چون بدون علامت است. بالا رفتن سن خطر ابتلا به آب سیاه را افزایش می‌دهد اما درمان هم چندان سخت نیست. در این باره بیشتر بدانید.]]></video:description>
                    <video:duration>168</video:duration>
                    <video:view_count>21019</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-28T16:08:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/955/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D9%86%DA%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%DA%AF-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-داروها-رنگارنگ-هستند__220728113626_v2d42/video_چرا-داروها-رنگارنگ-هستند__220728113626_v2d42.jpg?cache=17161186621716118662</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا داروها رنگارنگ هستند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
تا به حال شده در صف داروخانه درحالی که به نسخه پر پیچ و خم پزشک زل زده‌اید، دلتان بخواهد داروهایی که پزشک، برایتان نسخه کرده است، بشناسید و بدانید چرا هر کدام یک رنگ و فرم هستند؟ قطعا شناختن داروها بی‌ضرر نیست. در این ویدئو با دکتر عبادیان همراه می‌شویم تا در مورد اشکال دارویی که تا امروز در پزشکی مدرن مصرف می‌شوند، اطلاعاتی بدست آوریم. ]]></video:description>
                    <video:duration>164</video:duration>
                    <video:view_count>20888</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-28T16:06:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/954/%D8%A7%DA%AF%D8%B1-%D9%82%D8%B1%D8%B5%DB%8C-%D8%AE%D8%B7-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%8C-%D9%86%D8%B5%D9%81%D8%B4-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اگر-قرصی-خط-نداشت_-نصفش-کنیم__220728113447_vddab/video_اگر-قرصی-خط-نداشت_-نصفش-کنیم__220728113447_vddab.jpg?cache=17161186561716118656</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اگر قرصی خط نداشت، نصفش کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
تا به حال به ظاهر قرص‌ها توجه کرده‌اید؟ متوجه شده‌اید بعضی از آن‌ها یک‌ خط، بعضی دو خط و بعضی صاف و بدون خط هستند. وجود این خط‌ها نشان دهنده قابل تقسیم بودن یا نبودن آن قرص است. در این ویدئو با خانم دکتر فاطمه عبادیان همراه شوید تا در مورد شکل‌های مختلف قرص‌ها اطلاعات بیشتری بدست آورید. ]]></video:description>
                    <video:duration>139</video:duration>
                    <video:view_count>21094</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-28T16:04:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/953/%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%87-%D8%A2%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%B1%D9%87%D8%B4-%DA%86%D9%87-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فراورده-آهسته-رهش-چه-نوع-داروهایی-هستند__220728113258_v8619/video_فراورده-آهسته-رهش-چه-نوع-داروهایی-هستند__220728113258_v8619.jpg?cache=17161186501716118650</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فراورده آهسته رهش چه نوع داروهایی هستند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
تا به حال اسم داروهای «آهسته رهش» به گوشتان خورده است؟ این داروها طوری ساخته شده‌اند که ماده موثر خود را به صورت تدریجی و طی مدت معینی رها می‌کنند. اهمیت شناخت این دارو در این است که بدانید ساختارشان به شکلی است که نباید نصف شوند، وگرنه کارکرد خودشان را از دست می‌دهند. مگر در موارد خاصی. در این ویدئو خانم دکتر فاطمه عبادیان از فراوده‌های آهسته رهش می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>190</video:duration>
                    <video:view_count>22741</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-28T16:02:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/952/%D8%B7%D8%A7%D8%B9%D9%88%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-%D9%85%D8%AF%D8%A7%D9%88%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D9%88%D9%82%D8%B9%D8%8C-%DA%A9%D8%B4%D9%86%D8%AF%D9%87-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_طاعون-در-صورت-مداوای-به-موقع_-کشنده-نیست_220728113153_vfce3/video_طاعون-در-صورت-مداوای-به-موقع_-کشنده-نیست_220728113153_vfce3.jpg?cache=17161186441716118644</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[طاعون در صورت مداوای به موقع، کشنده نیست]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[طاعون هنوز هم وجود دارد و افرادی که بیشتر با طبیعت در ارتباط هستند، شاید حتا با گزیده شدن توسط کَک آلوده مبتلا به طاعون شوند. اما جای نگرانی نیست، چون امروزه با وجود انتی‌بیوتیک‌ها از شر بیماری‌ای که روزی به مرگ سیاه معروف بود، در امان هستیم. برای کسب اطلاعات بیشتر ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>152</video:duration>
                    <video:view_count>21346</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-28T16:01:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/951/%D9%BE%D9%88%D8%B3%DB%8C%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%86%D9%86%D8%AF-%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پوسیدگی-دندان-چند-مرحله-دارد__220728092439_v721e/video_پوسیدگی-دندان-چند-مرحله-دارد__220728092439_v721e.jpg?cache=17161186381716118638</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پوسیدگی دندان چند مرحله دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پوسیدگی دندان بیماری‌ای است که در اثر  تجزیه قند توسط باکتری‌ها در دهان به وجود می‌آید. در پی این تجزیه سطح دندان می‌پوسد و تغییر رنگ می‌دهد. اگر در این مرحله درمان صورت نگیرد، پوسیدگی به عصب می‌رسد و درد آغاز می‌شود. در این ویدئو سرنوشت دندان را از روزهای آغاز پوسیدگی و عدم درمان به موقع تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>308</video:duration>
                    <video:view_count>21910</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-28T13:54:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/950/%D8%A7%D8%B3%D9%87%D8%A7%D9%84-%D8%B1%D8%A7-%D8%AC%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اسهال-را-جدی-بگیرید_220728091511_v95d0/video_اسهال-را-جدی-بگیرید_220728091511_v95d0.jpg?cache=17161186321716118632</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اسهال را جدی بگیرید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
یکی از بیماری‌های شایع در فصل گرما «اسهال» است؛ بیماری‌ای که عامل ویروسی یا باکتریایی دارد و گاه در سطح اولیه بی‌خطر است و برطرف می‌شود. اما گاهی این بیماری نیاز به دارودرمانی و مراجعه به پزشک متخصص دارد. در این ویدئو اطلاعات بیشتری درباره اسهال یا بیرون‌روی و روش‌های درمان آن کسب می‌کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>229</video:duration>
                    <video:view_count>21086</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-28T13:45:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/949/%D8%A2%D8%B1%D8%AA%D8%B1%D9%88%D8%B2-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آرتروز-چیست-و-چطور-درمان-می-شود__220728091240_v75a9/video_آرتروز-چیست-و-چطور-درمان-می-شود__220728091240_v75a9.jpg?cache=17161186251716118625</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آرتروز چیست و چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آرتروز یعنی التهاب مفصل و انواع مختلفی دارد؛ مانند التهاب در اثر ضربه و بیماری‌های خودایمنی. آرتریت روماتوئید و پسوریاتیک از جمله التهاب مفاصل ناشی از بیماری‌های خود ایمنی‌ هستند که پسوریاتیک با بیماری پوستی به نام پسوریازیس هم همراه است. اما در نهایت وقتی دچار آرتروز می‌شویم چه اتفاقی برای مفاصل ما می‌افتد؟ ]]></video:description>
                    <video:duration>268</video:duration>
                    <video:view_count>21441</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-28T13:42:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/948/%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D9%81%DA%A9%D8%B1-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%85%DB%8C-%D8%A2%D9%88%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اعتماد-به-نفس-فکر-را-به-عمل-می-آورد_220728081734_v4559/video_اعتماد-به-نفس-فکر-را-به-عمل-می-آورد_220728081734_v4559.jpg?cache=17169052061716905206</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اعتماد به نفس فکر را به عمل می‌آورد!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اعتماد به نفس با اجتناب از شکست، توانمندی خارق‌العاده، استعدادهای ویژه و...شکل نمی‌گیرد. اعتماد به نفس با تمرین، آگاهی، پذیرش شکست و عبور از آن و پشتکار شکل می‌گیرد. اینکه چه احساس و افکاری نسبت به خود در روند زندگی‌تان دارید، میزان اعتماد به نفس شما را رقم می‌زند. این ویدئو سه نکته کارآمد برای افزایش اعتماد به نفس می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>253</video:duration>
                    <video:view_count>21266</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-28T12:47:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/947/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%86-%DA%86%D8%B1%D8%A8-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-موهای-من-چرب-می-شود-و-چه-کار-باید-کنم__220728081551_vb1fd/video_چرا-موهای-من-چرب-می-شود-و-چه-کار-باید-کنم__220728081551_vb1fd.jpg?cache=17169051991716905199</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا موهای من چرب می‌شود و چه‌کار باید کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چربی پوست عمدتاً توسط سیستم غدد درون‌ریز یا هورمون‌های ما در بدن کنترل می‌شود. به‌طور کلی مردان هورمون تستوسترون بیشتری نسبت‌به زنان دارند و به همین دلیل پوست مردان چرب و بدبوتر از زنان است. معمولاً به‌علت افزایش تستوسترون در بدن پوست سر چرب‌تر می‌شود و در زنان اغلب افزایش تستوسترون در دوران قاعدگی باعث ایجاد آکنه روی پوست است. رژیم غذایی و خواب مناسب هم از عواملی هستند که بر سطح هورمون‌ها در بدن تأثیر می‌گذارند. ویدئو را در همین‌باره تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>109</video:duration>
                    <video:view_count>20761</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-28T12:45:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/946/%D8%A7%D9%88%D9%86%DB%8C%DA%A9%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%B2-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اونیکولیز-چیست__220728081321_v6c8f/video_اونیکولیز-چیست__220728081321_v6c8f.jpg?cache=17161186061716118606</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اونیکولیز چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حتماً دیده‌اید گوشه‌های ناخن یا گاهی بخش زیادی از ناخن درحال جدا شدن است یا به اصلاح درحال بلند شدن از گوشت، به این حالت «اونیکولیز» می‌گویند. اتفاقی که می‌تواند تنها به علت شستشوی زیاد دست‌ها باشد یا با خودش عفونت قارچی به‌ همراه داشته‌باشد. چرایی این اتفاق را در این ویدئو ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>100</video:duration>
                    <video:view_count>21584</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-28T12:43:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/945/%D8%A7%D9%81%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_افکار-ما_220728081101_v71c3/video_افکار-ما_220728081101_v71c3.jpg?cache=17161186011716118601</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[افکار ما]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
هجوم افکار به ذهن از اختیار ما خارج است. گاهی تلاشمان برای اینکه فکری به سر خود راه ندهیم بی‌فایده است، اما همیشه برای مدیریت امور راهی هست، حتی مدیریت افکار. بنابراین با شناخت ذهن و ابعادش، می‌توانیم افکارمان را مدیریت کنیم. در این ویدئو کوتاه مشاهده می‌کنید که چگونه می‌شود افکار خودکار و غیرخودکار را مدیریت کرد. ]]></video:description>
                    <video:duration>76</video:duration>
                    <video:view_count>20586</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-28T12:41:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/944/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%B1%DB%8C%D8%B2%D8%B4-%D9%85%D9%88-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-علت-ریزش-مو-در-زنان_220728080845_vd02a/video_پنج-علت-ریزش-مو-در-زنان_220728080845_vd02a.jpg?cache=17161185931716118593</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج علت ریزش مو در زنان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ریزش مو در زنان می‌تواند به دلیل پنج علت شایعی باشد که در این ویدئو از آنها یاد شده است؛ متابولیسم که چیزهایی است مانند قند خون، استرس، تغذیه، هورمون و عوامل محیطی مانند استفاده از موارد شیمایی، آلودگی محیط زیست و ... . ]]></video:description>
                    <video:duration>140</video:duration>
                    <video:view_count>21448</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-28T12:38:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/943/%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%AF%D8%AA-%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D9%88-%D8%B4%D8%A8-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D9%81%D9%87%D9%85%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نوزاد-بعد-از-چه-مدت-تفاوت-روز-و-شب-را-می-فهمد__220728080211_v93ad/video_نوزاد-بعد-از-چه-مدت-تفاوت-روز-و-شب-را-می-فهمد__220728080211_v93ad.jpg?cache=17161185871716118587</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نوزاد بعد از چه مدت تفاوت روز و شب را می‌فهمد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نوزادان در 2 هفته اول زندگی می‌توانند 16 تا 20 ساعت بخوابند. بعد از 2 هفته زندگی، نوزادان در طول روز زمان هوشیاری بیشتری خواهند داشت. اما آنها هنوز هم روز و شب را معکوس در نظر می‌گیرند. حدود 6 هفته طول می‌کشد تا نوزاد بتواند تفاوت بین روز و شب را تشخیص دهد. ویدئویی در همین باره تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>52</video:duration>
                    <video:view_count>20923</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-28T12:32:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/942/%D8%B3%D8%B1%DA%AF%DB%8C%D8%AC%D9%87-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B4-%D8%AE%DB%8C%D9%85-%DB%8C%D8%A7-bppv-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرگیجه-حمله-ای-خوش-خیم-یا-bppv-چیست__220728080029_v02e6/video_سرگیجه-حمله-ای-خوش-خیم-یا-bppv-چیست__220728080029_v02e6.jpg?cache=17161185811716118581</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرگیجه حمله‌ای خوش‌خیم یا BPPV چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سرگیجه انواع و علل مختلفی دارد. یکی از انواع آن، سرگیجه وضعیتی حمله‌ای خوش‌خیم یا BPPV است. در این عارضه بیمار بعد از تغییرات سریع وضعیتی یا حرکات سر، از سرگیجه کوتاه مدت شکایت دارد. علائم آن هنگام جابه‌جا شدن به سمت دیگر در حین خواب یا خمیدن سر به عقب، خود را نشان می‌دهد. ویدئو را تماشا کنید تا با این نوع سرگیجه بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>95</video:duration>
                    <video:view_count>21039</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-28T12:30:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/941/%D8%AE%D8%A7%D8%B1%D8%B4-%DB%8C%DA%A9%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%88-%D8%B4%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%DA%AF%D8%A7%D9%84?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خارش-یکباره-و-شدید-پوست-و-احتمال-ابتلا-به-گال_220728075648_v3125/video_خارش-یکباره-و-شدید-پوست-و-احتمال-ابتلا-به-گال_220728075648_v3125.jpg?cache=17161185751716118575</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خارش یکباره و شدید پوست و احتمال ابتلا به گال]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گال‌ها، حشرات موزی کوچکی‌ و جزو انگل‌ها هستند و با تماس مستقیم انسان با انسان منتقل می‌شوند. انگل گال چندش‌آورست، چون با رفتن زیر پوست، شروع به حرکت و تخم‌ریزی می‌کند. خارش شدید و ناگهانی و بدون سابقه، به‌ویژه در شب می‌توان نشانه ابتلا به این بیماری باشد. در این ویدئو با گال، علائم و نحوه درمان آن آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>90</video:duration>
                    <video:view_count>22074</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-28T12:26:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/940/%D9%87%D8%B1%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هرآنچه-باید-درباره-فیزیوتراپی-بدانید_220728075347_ve8e9/video_هرآنچه-باید-درباره-فیزیوتراپی-بدانید_220728075347_ve8e9.jpg?cache=17169051921716905192</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هرآنچه باید درباره فیزیوتراپی بدانید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فیزیوتراپی یکی از روش‌های درمانی التیام‌بخش برای دردهای ارتوپدی است. شیوه‌ای که علمکرد استخوان‌ها را بعد از آسیب‌دیدگی بهبود می‌بخشد. گاهی هم آن‌قدر به‌موقع و درست انجام می‌شود که ناحیه آسیب‌دیده نیازی به جراحی ندارد. درواقع فیزیوتراپی بعداز جراحی و گاهی نیز پیش از آن اثربخش است. در این ویدئو با فیزیوتراپی آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>97</video:duration>
                    <video:view_count>20983</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-28T12:23:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/939/%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%D8%B3%D8%B1%DA%AF%DB%8C%D8%AC%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-دلایل-سرگیجه-را-بشناسید_220728075200_v7e99/video_همه-دلایل-سرگیجه-را-بشناسید_220728075200_v7e99.jpg?cache=17161185641716118564</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه دلایل سرگیجه را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دلایل مختلفی برای ایجاد سرگیجه وجود دارد، مثلاً فشارخون بالا یا کم‌خونی. دلیل دیگر سرگیجه می‌تواند مشکلات گوش، میگرن، آریتمی، بیماری عصبی (نورولوژی) مثل سکته مغزی،  و... باشد. در این ویدئو درمورد رابطه سرگیجه با اندام تعادلی گوش و نحوه تشخیص آن بیشتر بدانید؛ از گرفتن شرح حال بیمار تا لزوم  MRI و سی‌تی اسکن.]]></video:description>
                    <video:duration>163</video:duration>
                    <video:view_count>21236</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-28T12:22:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/938/%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%84%D8%A7-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A2%D9%84%D9%88%D8%AF%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ویروس-ابولا-چطور-سلول-های-بدن-را-آلوده-می-کند__220728074806_v6fea/video_ویروس-ابولا-چطور-سلول-های-بدن-را-آلوده-می-کند__220728074806_v6fea.jpg?cache=17179496311717949631</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ویروس ابولا چطور سلول‌های بدن را آلوده می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ویروس ابولا بسیار تهاجمی است و عمدتاً از طریق تماس مستقیم با غشاهای مخاطی فرد آلوده، مانند چشم یا از طریق ساییدگی در پوست ایجاد می‌شود. ویروس با ورود به سلول‌های بافتی محتوای ژنتیکی خود را رها می‌کند... در این ویدئو با ویروس ابولا، نحوه انتقال و آلوده کردن بدن فرد مبتلا، علائم و نشانه‌های آن آشنا می‌شویم.]]></video:description>
                    <video:duration>121</video:duration>
                    <video:view_count>20669</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-28T12:18:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/937/%D9%84%D8%A8%D8%AE%D9%86%D8%AF-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%D9%81%D9%84%D9%88%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لبخند-زیبا-با-فلورایدتراپی_220727142726_va769/video_لبخند-زیبا-با-فلورایدتراپی_220727142726_va769.jpg?cache=17169051781716905178</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لبخند زیبا با فلورایدتراپی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فلوراید یک ماده طبیعی موجود در طبیعت است. در قرن بیستم فلوراید به خاطر خاصیت استحکام بخشی مینای دندان، یک ماده ارزشمند شناخته شد و در بسیاری از جوامع وارد مواد غذایی شد تا همه از آن بهره ببرند. این ویدئو از اهمیت وجود فلوراید در آب آشامیدنی، خمیردندان و فلورایدتراپی می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>68</video:duration>
                    <video:view_count>20862</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-27T18:57:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/936/%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%A7%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%B1%D8%AE-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_در-بیماری-هاری-چه-اتفاقی-برای-بدن-رخ-می-دهد__220727080620_v4567/video_در-بیماری-هاری-چه-اتفاقی-برای-بدن-رخ-می-دهد__220727080620_v4567.jpg?cache=17161185431716118543</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[در بیماری هاری چه اتفاقی برای بدن رخ می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری هاری از طریق بزاق حیوان آلوده منتقل و ویروس هاری از طریق زخم وارد بدن میزبان انسان می‌شود. در آنجا ویروس بی‌صدا به سیستم عصبی حمله می‌کند و اگر راه خود را به طناب نخاعی پیدا کند، کشنده خواهد بود. علائم اولیه هاری بسیار شبیه آنفولانزا است و ممکن است با سوزن سوزن شدن نیز همراه باشد. در این ویدئو با روند ابتلا به هاری و علائم، نحوه درمان و اهمیت واکسیناسیون آشنا شوید. به ویژه اینکه ایران در آمار ابتلا به هاری در رتبه سوم در جهان و بعد از چین و هند قرار دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>236</video:duration>
                    <video:view_count>25669</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-27T12:36:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/935/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%85%D9%81%D8%B5%D9%84-%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%88-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی-مفصل-زانو-را-تماشا-کنید_220726135230_v4c8f/video_جراحی-مفصل-زانو-را-تماشا-کنید_220726135230_v4c8f.jpg?cache=17161185361716118536</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی مفصل زانو را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
در جراحی تعویض مفصل زانو، قسمتی از استخوان‌هایی که مفصل زانو را تشکیل می‌دهند برداشته شده و با ایمپلنت‌های مصنوعی جایگزین می‌شوند. این عمل برای کاهش درد ناشی از التهاب مفاصل و از بین بردن سفتی زانو انجام می‌شود که ممکن است به دلیل آرتروز یا صدمه جدی ایجاد شده باشد. این ویدئو نحوه انجام این عمل را نمایش می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>145</video:duration>
                    <video:view_count>20898</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-26T18:22:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/934/%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88-%D9%87%D8%A7-%D9%85%D8%AB%D9%84-%D9%82%D9%81%D9%84-%D9%88-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D8%AF-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دارو-ها-مثل-قفل-و-کلید-عمل-می-کنند_220726135001_v2319/video_دارو-ها-مثل-قفل-و-کلید-عمل-می-کنند_220726135001_v2319.jpg?cache=17161185311716118531</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دارو‌ها مثل قفل و کلید عمل می‌کنند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[امروزه داروها به شکل‌های مختلفی وجود دارند. هرکدام از آنها شیوه‌ مصرف خود را دارند و بعد از مصرف بر روی اندامِ هدف، تأثیر می‌گذارند. داروهای خوراکی عمدتاً بعد از بلع وارد معده و حل می‌شوند و با عمل جذب به جریان خون می‌رود. شاید برای شما هم سوال باشد دارو چطور عمل می‌کند و چرا عوارض جانبی دارد؟ پس این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>120</video:duration>
                    <video:view_count>21195</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-26T18:20:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/933/%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D9%85--%D9%85%D8%BA%D8%B2-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%B9%D8%A8%D9%88%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پیام--مغز-چطور-از-بدن-عبور-می-کند__220726134821_v60f0/video_پیام--مغز-چطور-از-بدن-عبور-می-کند__220726134821_v60f0.jpg?cache=17179496231717949623</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پیام‌ مغز چطور از بدن عبور می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اواخر دهه 1860 میلادی دانشمندان باور داشتند در آستانه کشف بزرگ‌ترین راز مغز هستند. آن‌ها می‌دانستند که مغز از طریق تکانه‌های الکتریکی بدن را کنترل می‌کند. اما سؤال این بود که این پیام‌ها چگونه بدون تغییر یا کاستی از بدن عبور می‌کنند؟ این ویدئو درباره تحقیقات دانشمندان و نظریه‌های مختلفشان در این باره است؛ مانند نظریه شبکه‌ای و نظریه نورون. ]]></video:description>
                    <video:duration>307</video:duration>
                    <video:view_count>21223</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-26T18:18:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/932/%D9%85%DA%A9%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D8%AC%D8%A7%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D8%B4-%D9%85%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%81%DB%8C%D9%84%D9%85-%D9%87%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مکیدن-جای-نیش-مار-برای-فیلم-هاست_220726133755_v8cbe/video_مکیدن-جای-نیش-مار-برای-فیلم-هاست_220726133755_v8cbe.jpg?cache=17161185191716118519</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مکیدن جای نیش مار برای فیلم‌هاست!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برایتان اتفاق افتاده که شاهد یک مارگزیدگی باشید؟ در این موقعیت چه می‌کنید؟ می‌توانید آرامش خودتان را حفظ کنید، آیا به این فکر می‌کنید که باید زخم را برش دهید تا سم در بدن مصدوم گسترش پیدا نکند یا آن را بمکید تا سم بیرون بیاید؟ چه مقدار این اقدامات صحیح است؟ آیا به سلامتی خود در آن موقعیت فکر می‌کنید؟ این ویدئو پاسخ سوالات شما را می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>167</video:duration>
                    <video:view_count>21237</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-26T18:07:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/931/%D9%85%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%87%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%DA%98%D9%86%D8%AA%DB%8C%DA%A9%DB%8C-%D8%AC%D9%86%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%AE%D8%A8%D8%B1-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_می-خواهید-از-مشکلات-ژنتیکی-جنین-باخبر-شوید__220726133553_vbe3e/video_می-خواهید-از-مشکلات-ژنتیکی-جنین-باخبر-شوید__220726133553_vbe3e.jpg?cache=17161185141716118514</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[می‌خواهید از مشکلات ژنتیکی جنین باخبر شوید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آزمایشات ژنتیکی قبل از تولد به دو دسته تقسیم می‌شود؛ آزمایشات غربالگری و آزمایشات تشخیصی. آزمایش‌های غربالگری هیچ خطری برای نوزاد ایجاد نمی‌کند و فقط به والدین می‌گویند که آیا احتمال شرایط ژنتیکی یا نقص مادرزادی وجود دارد یا خیر. در این ویدئو با انواع آزمایشات ژنتیکی در دوران بارداری آشنا می‌شوید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>251</video:duration>
                    <video:view_count>21328</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-26T18:05:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/930/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%84%D8%AF%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مراحل-کمک-های-اولیه-به-بیماران-آسمی-را-بلدید__220726133013_vf97b/video_مراحل-کمک-های-اولیه-به-بیماران-آسمی-را-بلدید__220726133013_vf97b.jpg?cache=17161185091716118509</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مراحل کمک‌های اولیه به بیماران آسمی را بلدید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بهار که می‌رسد افراد مبتلا به آلرژی‌های تنفسی دچار تغییرات در تنفس و شرایط عمومی نفس‌کشیدن می‌شوند. این تغییرات با عطسه، سرفه، آبریزش بینی اشک همراه است. در این ویدئو از فصل گرده‌افشانی و تغییرات تنفسی در مبتلایان به آسم صحبت شده است و اینکه در مراحل اولیه حمله آسم چه کمکی به مبتلایان بکنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>78</video:duration>
                    <video:view_count>21487</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-26T18:00:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/929/%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D8%B3%D8%AF-%D8%AF%D9%81%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%DA%AF%D8%B2%D9%85%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ضعف-سد-دفاعی-پوست-و-ابتلا-به-اگزما_220726132513_v6668/video_ضعف-سد-دفاعی-پوست-و-ابتلا-به-اگزما_220726132513_v6668.jpg?cache=17161185021716118502</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ضعف سد دفاعی پوست و ابتلا به اگزما]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگزما یا حساسیت پوستی یکی از شایع‌ترین بیماری‌های پوستی است که از کودک چندماهه تا بزرگسالان را درگیر می‌کند. این بیماری به دلیل ضع سد دفاعی پوست است و گاهی با درمان‌های ساده برطرف می‌شود و گاهی باید با متخصص آلرژی مشورت کرد. در این ویدئو با دلیل اگزما، علائم، شناخت و راه درمان آن آشنا می‌شویم.]]></video:description>
                    <video:duration>135</video:duration>
                    <video:view_count>21151</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-26T17:55:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/928/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D9%86%DA%AF%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-نباید-ادرار-خود-را-نگه-داریم__220726132258_vd278/video_چرا-نباید-ادرار-خود-را-نگه-داریم__220726132258_vd278.jpg?cache=17161184971716118497</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا نباید ادرار خود را نگه داریم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کلیه‌های شما آب اضافی و مواد زائد خون را تصفیه می‌کنند و ادرار به جایی نیاز دارد که در آن جمع شود و آنجا، مثانه است. مثانه شما به‌طور معمول یک تا دو فنجان را به‌راحتی نگه می‌دارد، اما اگر عادت کنید که ادرار خود را برای مدت طولانی نگه دارید، مثانه کش می‌آید و بعد حتی بیشتر از آن مقدار را هم می‌توانید نگه دارید... اما این کار عواقبی هم دارد که در این ویدئو می‌توانید تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>209</video:duration>
                    <video:view_count>21305</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-26T17:52:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/927/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D9%88-%DA%AF%D8%B1%D9%85%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D9%88%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علم-درباره-سردی-و-گرمی-چه-می-گوید__220726131955_veabc/video_علم-درباره-سردی-و-گرمی-چه-می-گوید__220726131955_veabc.jpg?cache=17161184921716118492</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علم درباره سردی و گرمی چه می‌گوید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[این جمله‌ها را بارها از بزرگترها شنیده‌ایم و خودمان هم حتی گفته‌ایم :«لابد سردیت شده که دل درد داری، باید عرق نعناع بخوری... گرمی خوردی جوش زدی....!»  اما دکتر خسرونیا نظر دیگری دارد، در این ویدئو برای شما می‌گوید که موقع دل درد و ناراحتی‌های گوارشی به دلیل سردی و گرمی نیست و دلایل علمی دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>125</video:duration>
                    <video:view_count>22199</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-26T17:49:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/926/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%D8%8C-%D9%88%D9%82%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%85%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%A2%DB%8C%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز-درباره-داروها_-وقتی-به-خانه-ما-می-آیند_220726131745_v53ba/video_همه-چیز-درباره-داروها_-وقتی-به-خانه-ما-می-آیند_220726131745_v53ba.jpg?cache=17161184851716118485</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره داروها، وقتی به خانه ما می‌آیند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید بسیاری از ما جعبه یا کمد دارویی داریم که انواع داروهای موجود را در آنجا نگه  می‌داریم. اما باید بدانیم نگه داری هر نوع دارویی محیط خاص خود را با دمای مناسبش می‌طلبد. مثلا دارویی که باید در دمای زیر 10 درجه سانتیگراد نگهداری شود را نباید در کابینت بگذاریم. حتی امحای داروهای تاریخ گذشته هم روش خودش را دارد. خانم دکتر فاطمه عبادیان در این ویدئو درباره نحوه نگهداری داروها در خانه می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>255</video:duration>
                    <video:view_count>21010</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-26T17:47:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/925/%DA%86%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%A2%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%AF%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-بیماری-هایی-باعث-آستیگماتیسم-می-شود__220726131242_va651/video_چه-بیماری-هایی-باعث-آستیگماتیسم-می-شود__220726131242_va651.jpg?cache=17179496141717949614</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه بیماری‌هایی باعث آستیگماتیسم می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آستیگماتیسم دلایل مختلفی دارد، از جمله قوز قرنیه که باعث ضعف قرنیه می‌شود. همچنین عفونت‌های شدیدِ قبلی قرنیه، تروما، آرتریت روماتوئید که باعث التهاب قرنیه می‌شود نیز از علت‌های آستیگماتیسم است. برای درمان‌ آستیگماتیسم یا کاهش آن استفاده از لیزر و کمک به تقویت قرنیه پیشنهاد می‌شود. این ویدئو در همین باره توضیحاتی به شما می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>121</video:duration>
                    <video:view_count>20858</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-26T17:42:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/924/%D8%A2%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%AF%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آستیگمات-از-بین-می-رود__220726131044_v69ca/video_آستیگمات-از-بین-می-رود__220726131044_v69ca.jpg?cache=17161184721716118472</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آستیگمات از بین می‌رود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آستیگمات یا کژبینی انحنای غیرطبیعی قرنیه و زمانی‌ است که قرنیه یا عدسی شکل نامنظم و حالت منحنی دارد و از تمرکزِ درستِ نور روی شبکیه جلوگیری می‌کند. سطح پیشرفته آن نیز باعث تاری دید، ناراحتی چشم و سردرد می‌شود. در این ویدئو با آستیگماتیسم، علت، عوارض و گزینه‌های حل این مشکل مانند جراحی لیزر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>96</video:duration>
                    <video:view_count>21414</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-26T17:40:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/923/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%BE%D9%88%D8%B3%DB%8C%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%AF%D9%87%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-پوسیدگی-دندان-را-تشخیص-دهیم__220726125716_vc389/video_چطور-پوسیدگی-دندان-را-تشخیص-دهیم__220726125716_vc389.jpg?cache=17161184661716118466</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور پوسیدگی دندان را تشخیص دهیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر بتوانیم هر بیماری یا آسیبی از جمله پوسیدگی دندان را در مراحل ابتدایی آن شناسایی کنیم، با صرف هزینه و رنج کمتری می‌توانیم آن را درمان کنیم و یا جلوی پیشرفتش را بگیریم. شما می‌دانید پوسیدگی دندان با چه علامتی شروع می‌شود؟ ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>74</video:duration>
                    <video:view_count>20702</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-26T17:27:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/922/%D8%A2%D8%B1%D8%A7%D9%85-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D8%A2%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D8%A7%D8%B3%D8%A7%DA%98?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آرام-کردن-درد-دندان-درآوردن-کودک-با-ماساژ_220726125526_ve1b5/video_آرام-کردن-درد-دندان-درآوردن-کودک-با-ماساژ_220726125526_ve1b5.jpg?cache=17169051541716905154</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آرام کردن درد دندان درآوردن کودک با ماساژ]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دندان‌ نوزادان از سه ماهگی شروع به رشد می‌کنند و می‌تواند تا هجده ماهگی و رشد دندان‌های آسیایی ادامه داشته باشد. این ویدیو درباره تکنیک‌های ماساژی است که به کودک برای بهبود درد دندان درآوردن کمک می‌کند. انجام ماساژ باعث  ترشح هورمون‌های تسکین‌دهنده درد نوزاد، همانند هورمون «اکسی توسین» می‌شود. ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>250</video:duration>
                    <video:view_count>22736</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-26T17:25:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/921/%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%AA%D9%86%D9%82%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D9%BE%D9%88%D8%B3%DB%8C%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خوردن-تنقلات-باعث-پوسیدگی-دندان-می-شود__220726125148_v6c21/video_خوردن-تنقلات-باعث-پوسیدگی-دندان-می-شود__220726125148_v6c21.jpg?cache=17169051481716905148</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خوردن تنقلات باعث پوسیدگی دندان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پوسیدگی دندان، اولین و رایج‌ترین مشکل دهان و دندان است. این مشکل در هر سنی ممکن است اتفاق بیفتد. برای این‌که از پوسیدگی دندان جلوگیری کنیم اول باید عوامل ایجاد کننده آن را بشناسیم. در این ویدئو 3 راهکار مهم برای مراقبت از دندان‌ها ارائه شده‌است.]]></video:description>
                    <video:duration>86</video:duration>
                    <video:view_count>21255</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-26T17:21:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/920/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D9%88%DA%A9%D8%B4-%D8%B3%D8%B1%D8%A7%D9%85%DB%8C%DA%A9%DB%8C-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%A8-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-روکش-سرامیکی-دندان-را-انتخاب-کنیم__220726124829_ve720/video_چه-زمانی-روکش-سرامیکی-دندان-را-انتخاب-کنیم__220726124829_ve720.jpg?cache=17161184491716118449</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی روکش سرامیکی دندان را انتخاب کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
دندان‌ها به دلیل عواملی چون شکستگی، تخریب شدید، تغییر و رنگ و... نیاز به درمان‌های ترمیمی مختلفی دارند. از ایمپلنت، ارتودنسی، تا روکش‌های سرامیکی. در این ویدئو می‌بینید که برای هر مشکل چه روشی پیشنهاد می‌شود و روکش‌های سرامیکی چیست چه زمانی کاربرد دارند. ]]></video:description>
                    <video:duration>111</video:duration>
                    <video:view_count>21031</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-26T17:18:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/919/%DA%A9%D8%B1%D9%85-%D9%87%D8%A7-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کرم-ها-چطور-دندان-را-می-خورند__220726124536_v7dc8/video_کرم-ها-چطور-دندان-را-می-خورند__220726124536_v7dc8.jpg?cache=17161184421716118442</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کرم‌ها چطور دندان را می‌خورند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حفره‌ها ابتدا در مینای دندان بسیار فعال هستند. سپس به ناحیه دوم یعنی عاج می‌روند و در نهایت به عصب می‌رسند و   باعث حساسیت و درد می‌شوند، اما می‌توان حفره‌ها را فقط به سطح مینا یا سطح عاج محدود کرد. این کار تنها با دو بار در روز مسواک‌زدن و تمیز نگه داشتن ناحیه حفره انجام می‌شود. ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>76</video:duration>
                    <video:view_count>21965</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-26T17:15:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/918/%D9%82%D9%86%D8%AF-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1%D8%8C-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF%DB%8C-%D9%88-%D9%BE%D9%88%D8%B3%DB%8C%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_قند-بیشتر_-دهانی-اسیدی-و-پوسیدگی-دندان_220726124329_v55d9/video_قند-بیشتر_-دهانی-اسیدی-و-پوسیدگی-دندان_220726124329_v55d9.jpg?cache=17169051391716905139</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[قند بیشتر، دهانی اسیدی و پوسیدگی دندان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از مؤثرترین عوامل در ایجاد حفره‌ها و پوسیدگی دندان، استفاده از قند به‌عنوان منبع تغذیه اصلی باکتری‌های دهان و دندان است و در نتیجه اسیدی شدن محیط دهان. بزرگسالان کم‌وبیش می‌دانند که چطور بر این مشکل غلبه کنند، اما برای حفظ سلامت دندان کودکانمان این مسأله را چطور حل کنیم؟ این ویدئو پاسخ شما را می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>157</video:duration>
                    <video:view_count>21237</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-26T17:13:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/917/%D9%BE%D9%88%D8%B3%DB%8C%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پوسیدگی-دندان-را-چه-کنیم__220726124041_v096f/video_پوسیدگی-دندان-را-چه-کنیم__220726124041_v096f.jpg?cache=17161184281716118428</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پوسیدگی دندان را چه کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عواملی مثل کشیدن سیگار و مصرف زیاد قند و خوراکی‌های اسیدی باعث از بین رفتن مینای دندان می‌شود که سخت‌ترین قسمت دندان است. وقتی پلاک روی مینا ایجاد می‌شود، محل مناسبی برای فعالیت باکتری‌هاست. مراقبت از دندان پوسیده مهم است، چرا که در صورت رسیدن به ریشه باید عصب‌کشی کرد و در موارد حاد دندان را کشید. با تماشای این ویدئو با چرایی و نحوه پوسیدگی دندان آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>275</video:duration>
                    <video:view_count>21364</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-26T17:10:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/916/%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%DA%86%D8%B4%D9%85%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عوارض-چشمی-دیابت-چطور-درمان-می-شود__220726123736_v61f2/video_عوارض-چشمی-دیابت-چطور-درمان-می-شود__220726123736_v61f2.jpg?cache=17161184211716118421</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عوارض چشمی دیابت چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تینوپاتی دیابتی از عوارض چشمی دیابت است که در آن عروق خون‌رسان به شبکیه آسیب می‌بیند. تزریق و لیزر از راه‌های درمان این بیماری است که البته لیزر برای درمان این بیماری‌ راه‌حل دائمی‌تر و طولانی‌تر خواهد بود. معمولاً  تکمیل درمان مراحل پیشرفته رتینوپاتی دیابتی تنها به چند جلسه  نیاز دارد. ویدئو را در همین‌باره تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>137</video:duration>
                    <video:view_count>21217</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-26T17:07:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/915/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%DA%86%D8%B4%D9%85-%D8%A2%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%AF%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-چشم-آستیگمات-می-شود__220726123516_v4184/video_چرا-چشم-آستیگمات-می-شود__220726123516_v4184.jpg?cache=17161184141716118414</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا چشم آستیگمات می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
قرنیه، سطح اصلی‌ انکساری چشم است و آستیگماتیسم اغلب در قرنیه رخ می‌دهد؛ آستیگماتیسم یعنی کره چشم کاملاً گرد نیست و انحنا دارد. عوارض آن تاری دید، سردرد و خستگی چشم است و در هر سنی رخ می‌دهد و اغلب با عینک و لنز هم حل می‌شود. در این ویدئو با آستیگماتیسم و عوارض آن آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>143</video:duration>
                    <video:view_count>23108</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-26T17:05:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/914/%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%AD%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AC%D8%A7%D8%A8-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%84%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%B2?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راه-حل-هایی-برای-مجاب-کردن-کودکان-لجباز_220725121113_v4aad/video_راه-حل-هایی-برای-مجاب-کردن-کودکان-لجباز_220725121113_v4aad.jpg?cache=17161184071716118407</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راه‌حل‌هایی برای مجاب کردن کودکان لجباز!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سیر رشد کودکان شامل مراحل مختلفی است و در هر مرحله رفتار و مراقبت‌های خاص خود را دارد، به ویژه در دوره‌ای کودکان به‌طرز کلافه‌کننده‌ای شیطان و لجباز می‌شوند. در این ویدئو والدین باتجربه قوانین طلایی را به شما آموزش می‌دهند تا قبل‌ ازا ینکه از کوره در بروید و واکنش نادرستی انجام دهید، با روش‌های جایگزین، بهترین گزینه را انتخاب کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>398</video:duration>
                    <video:view_count>21309</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-25T16:41:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/913/%D8%AD%D9%88%D8%A7%D8%B3-%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%85%DB%8C%D8%B2%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D9%86%D8%AC%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D8%B4%D8%AF...?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_حواس-تان-باشد-به-میزان-رنجی-که-دیگری-می-کشد__220725121030_v449a/video_حواس-تان-باشد-به-میزان-رنجی-که-دیگری-می-کشد__220725121030_v449a.jpg?cache=17161184021716118402</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[حواس‌تان باشد به میزان رنجی که دیگری می‌کشد...]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[من راه دیگری ندارم، دیگران بدون من حالشان بهتر است، کاش مرده بودم و... . این افکار مدام در سر کسانی که قصد خودکشی دارند، می‌چرخد اما مردم واقعا نمی‌خواهند بمیرند، بلکه آنها نمی‌خواهند درد یا فشار روانی را احساس کنند. برای کمک به کسی که قصد خودکشی دارد، به اعترافش درباره آرزوی مردن، بدون قضاوت گوش دهید، کنار فرد بمانید و او را ترغیب به کمک‌ گرفتن از یک متخصص سلامت روان کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>329</video:duration>
                    <video:view_count>20896</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-25T16:40:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/912/%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%AF%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D8%B1%DB%8C%D9%88%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مردان-بیشتر-در-خطر-ابتلا-به-انسدادی-مزمن-ریوی_220725120943_vd103/video_مردان-بیشتر-در-خطر-ابتلا-به-انسدادی-مزمن-ریوی_220725120943_vd103.jpg?cache=17169051331716905133</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مردان بیشتر در خطر ابتلا به انسدادی مزمن ریوی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری مزمن انسدادی ریه یا COPD برای توصیف مجموعه‌ای از بیماری‌های انسدادی ریه به کار می‌رود. بیماری‌هایی مانند آمفیزم، برونشیت مزمن و آسم. این بیماری ها به علت بسته شدن راه هوایی، طولانی مدت وجود داشته و با گذشت زمان وخیم‌تر می‌شوند. دلیل اصلی بیماری COPD سیگار است. این بیماری درمان مشخصی ندارد و تنها می توان با مداخلاتی پیشروی آن را به تعویق انداخت.]]></video:description>
                    <video:duration>284</video:duration>
                    <video:view_count>21358</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-25T16:39:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/911/%D9%86%D8%B8%D8%B1%DB%8C%D9%87-%D8%A2%D9%86%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%85%DA%A9%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%B3%D9%85-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%81%D8%A7%D8%B9%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نظریه-آنا-درباره-مکانیسم-های-دفاعی_220725120851_va753/video_نظریه-آنا-درباره-مکانیسم-های-دفاعی_220725120851_va753.jpg?cache=17161183911716118391</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نظریه آنا درباره مکانیسم‌های دفاعی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مکانیزم دفاعی یک سازوکار روانی ناهشیار است که اضطراب‌های ناشی از محرک‌های غیرقابل پذیرش یا زیان‌بار بالقوه را کاهش می‌دهد. مکانیزم‌های دفاعی هیچ‌‌وقت از وجود انسان حذف نمی‌شوند، اما شناخت و آگاهی از آنها کمک می‌کند میزان استفاده از آنها را کاهش دهیم. مکانیزم‌های دفاعی همیشه مضر نیستند، ولی وقتی در برخی شرایط از آنها استفاده می‌کنیم، خود و دیگران را به دردسر می‌اندازیم.]]></video:description>
                    <video:duration>387</video:duration>
                    <video:view_count>21524</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-25T16:38:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/910/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D8%B1%D8%B4%D8%AF-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D8%B9%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مراحل-رشد-عادی-و-غیرعادی-کودک-چهار-ماهه_220725120753_v9db8/video_مراحل-رشد-عادی-و-غیرعادی-کودک-چهار-ماهه_220725120753_v9db8.jpg?cache=17161183851716118385</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مراحل رشد عادی و غیرعادی کودک چهار ماهه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
یکی از دغدغه های پدر و مادرها در ماه‌های اولیه، بلکه دو یا سه سال نخست تولد فرزند، سلامت جسمی اوست.
اینکه بتواند خوب راه برود، به‌موقع حرف بزند، فعالیت‌های مناسب بدنی داشته باشد و... اینجا می‌توانید مقایسه میان مراحل رشد عادی و غیرعادی کودک چهارماهه را تماشا کنید. 
  
محصولات مرتبط: 
زینک گلوکونات ]]></video:description>
                    <video:duration>437</video:duration>
                    <video:view_count>24741</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-25T16:37:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/909/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%B1-%D8%A7%D9%81%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%A2%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D9%85%D9%86%D9%81%DB%8C-%D8%BA%D9%84%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-بر-افکار-ناخودآگاه-منفی-غلبه-کنیم_220725120629_vb535/video_چگونه-بر-افکار-ناخودآگاه-منفی-غلبه-کنیم_220725120629_vb535.jpg?cache=17161183801716118380</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه بر افکار ناخودآگاه منفی غلبه کنیم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
برای خیلی از ما پیش آمده که در مواقعی دچار افکار تکرار شونده منفی شویم. این افکار منفی و ناامیدکننده همیشه بدترین وضعیت از هر چیزی را در نظر می‌گیرند؛ مثل این‌که «من هرگز فارغ‌التحصیل نمی‌شوم» یا «هیچ‌کس من را دوست ندارد». اگر این افکار کنترل نشوند، تاثیرات مخرب زیادی بر سلامت روان می‌گذارند. این ویدئو، انواع افکار خودکار منفی، اثرات آن‌ و نحوه مقابله با آن را به ما می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>305</video:duration>
                    <video:view_count>20970</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-25T16:36:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/908/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%BE%D8%B1%DA%86%D9%85-%D8%A7%D8%AE%D8%B7%D8%A7%D8%B1-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-حالتی-که-پرچم-اخطار-سلامت-روان-بالا-می-رود_220725120442_v984a/video_پنج-حالتی-که-پرچم-اخطار-سلامت-روان-بالا-می-رود_220725120442_v984a.jpg?cache=17161183751716118375</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج حالتی که پرچم اخطار سلامت روان بالا می‌رود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ بسیاری از مردم به دلیل دغدغه‌های زیاد، استرس و وجود فضای رقابتی در دنیای امروز از رسیدگی و توجه به سلامت روان خود غافل می‌شوند. اکثر افرادی که سلامت روانی آنها در خطر است علائمی از اختلال در عملکرد روزانه مانند رسیدگی به خود، شغل، روابط و ... نشان می‌دهند که اگر به آنها توجه نشود می‌تواند منجر به اختلالات روانی و فرسودگی ذهنی شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>316</video:duration>
                    <video:view_count>21305</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-25T16:34:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/907/%D9%87%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%85-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D8%B6%D8%B1%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D8%8C-%DA%86%D9%87-%D8%A7%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هنگام-وارد-شدن-ضربه-به-سر_-چه-اتفاقی-می-افتد__220725102751_va4e4/video_هنگام-وارد-شدن-ضربه-به-سر_-چه-اتفاقی-می-افتد__220725102751_va4e4.jpg?cache=17161183681716118368</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هنگام وارد شدن ضربه به سر، چه اتفاقی می‌افتد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آیا تا به حال برای شما اتفاق افتاده بعد از ضربه به سر دچار گیجی یا فراموشی شوید؟ یا در حوادث برق‌آسا مثل حوادث رانندگی، مطمئن نیستید ضربه به سر وارد شده است یا نه؟ اگر مایلید بدانید در اثر ضربه به سر، دچار چه علائمی خواهید شد و چه تغیراتی در مغزتان رخ می‌دهد و همچنین درباره آسیب منتشر آکسونی بدانید این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>212</video:duration>
                    <video:view_count>24324</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-25T14:57:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/906/%D8%B3%DA%AF-%D9%87%D8%A7%D8%B1-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سگ-هار-چه-علایمی-دارد__220725095938_v8be8/video_سگ-هار-چه-علایمی-دارد__220725095938_v8be8.jpg?cache=17161183631716118363</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سگ هار چه علایمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
هاری ویروسی است که سریع منتقل می‌شود و روی نخاع، مغز و سیستم عصبی مرکزی انسان تأثیر می‌گذارد. خفاش، روباه، گربه و سگ می‌توانند منتقل کننده هاری باشند. هاری تنها بر اثر گاز گرفتی منتقل می‌شود که با ریختن بزاق حیوان روی زخم هم امکان ابتلا وجود دارد. اگر حیوان خانگی دارید، اگر سگ نگهبان دارید، اگر به راحتی سگ و گربه ولگرد را نوازش می‌کنید، اگر در اطراف محل زندگیتان پر از سگ‌های ولگرد شده یا شب‌ها روباه‌ می‌بینید، حواستان به هاری باشد. این ویدئو درباره علائم سگ هار می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>257</video:duration>
                    <video:view_count>25501</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-25T14:29:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/905/%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%BE%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مروری-بر-راه-های-درمان-افسردگی-پس-از-زایمان_220725074022_ve236/video_مروری-بر-راه-های-درمان-افسردگی-پس-از-زایمان_220725074022_ve236.jpg?cache=17179496061717949606</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مروری بر راه‌های درمان افسردگی پس از زایمان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افسردگی پس از زایمان ممکن است بلافاصله پس از به دنیا آمدن نوزاد اتفاق بیفتد یا تا یک سال بعد و اکثر مواقع در سه ماهه اول پس از زایمان رخ دهد. علل اصلی آن تغییرات هورمونی در دوران بارداری است که در بین زنان شایع است. مصرف سیگار و الکل نیز ریسک ابتلا به افسردگی پس از زایمان را افزایش می‌دهد. علائم آن شامل غم، گریه بیش از حد، تحریک پذیری، پرخاشگری، بی‌علاقگی نسبت به هر چیزی و ... می‌شود. این ویدئو اطلاعاتی در همین باره می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>332</video:duration>
                    <video:view_count>21223</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-25T12:10:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/904/%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%D9%BE%D8%B1%D8%AA%D9%88%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D9%84%DB%8C-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیوه-درمان-سرطان-را-با-پرتودرمانی-داخلی-تماشا-کنید_220725072348_vc361/video_شیوه-درمان-سرطان-را-با-پرتودرمانی-داخلی-تماشا-کنید_220725072348_vc361.jpg?cache=17161183521716118352</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیوه درمان سرطان را با  پرتودرمانی داخلی تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سرطان به دلیل تکثیر غیرقابل کنترل سلول‌های بدن ایجاد می‌شود. این تکثیر بی‌رویه، تومور را به وجود می‌آورد و در صورت بدخیم بودن به اندام‌های دیگر سرایت می‌کند و دوباره تکثیر می‌شود. علم پزشکی با روش‌های مختلفی به جنگ سلول‌های بدخیم می روند که یکی از آن ها  براکی‌تراپی است؛ به پرتودرمانی داخلی، رادیوتراپی داخلی یا براکی‌‎تراپی می‌گویند که در این ویدئو به شیوه انجام آن پرداخته است. ]]></video:description>
                    <video:duration>222</video:duration>
                    <video:view_count>22456</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-25T11:53:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/903/%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%DB%8C%D8%B4-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-خطرات-بیش-فعالی-در-بزرگسالان_220725071443_v7388/video_همه-خطرات-بیش-فعالی-در-بزرگسالان_220725071443_v7388.jpg?cache=17161183461716118346</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه خطرات بیش‌فعالی در بزرگسالان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید فکر کنید اختلال بیش‌فعالی، نقص توجه، عدم تمرکز یا همان ADHD خیلی جدی نیست اما این تصور اشتباه است. اگر فردی چه کودک و چه بزرگسال دارای این اختلال باشد و برای درمان اقدامی صورت نگیرد، ریسک ابتلا به بسیاری از اختلالات دیگر افزایش می‌یابد؛ اختلالاتی مانند، افسردگی، دوقطبی، سوء‌مصرف مواد و... . این ویدئو را تماشا کنید و این اختلال را جدی بگیرید. ]]></video:description>
                    <video:duration>231</video:duration>
                    <video:view_count>20845</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-25T11:44:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/902/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D9%BE%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-شخصیت-پارانوئید-چیست__220725071245_vb44a/video_اختلال-شخصیت-پارانوئید-چیست__220725071245_vb44a.jpg?cache=17169051221716905122</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال شخصیت پارانوئید چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال شخصیت پارانوئید یکی از زیرگروه‌های اختلالات شخصیتی است که ویژگی‌های خاصی چون سوءظن، شک و عدم اعتماد به دیگران، کینه‌جویی و عصبانیت را همراه دارد. در این ویدئو شما با اختلال پارانوئید، تشخیص علایم و همچنین عوامل به‌وجود آمدن آن آشنا خواهید شد. ]]></video:description>
                    <video:duration>247</video:duration>
                    <video:view_count>21118</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-25T11:42:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/901/%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روانشناسی-چه-کاربردی-در-زندگی-دارد__220725071118_v970c/video_روانشناسی-چه-کاربردی-در-زندگی-دارد__220725071118_v970c.jpg?cache=17161183361716118336</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روانشناسی چه کاربردی در زندگی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[روانشناسی یا سایکولوژی از واژه یونانی سایک گرفته شده است که به معنی روح و روان است. روانشناسی یعنی مطالعه و بررسی ذهن و رفتار انسان که در سال 1879 به صورت رسمی به عنوان یک علم معرفی شد، زمانی که ویلهلم ونت پزشک، روانشناس و فیزیولوژیست اولین آزمایشگاه روانشناسی را در شهر لایپزیک آلمان تاسیس کرد. در این ویدئو انواع مختلف علم روانشناسی را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>128</video:duration>
                    <video:view_count>20250</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-25T11:41:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/900/copd-%D8%AD%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%B4%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D9%88-%D8%A2%D9%85%D9%81%DB%8C%D8%B2%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_copd-حاصل-برونشیت-مزمن-و-آمفیزم-است_220725071011_v5a10/video_copd-حاصل-برونشیت-مزمن-و-آمفیزم-است_220725071011_v5a10.jpg?cache=17161183321716118332</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[COPD حاصل برونشیت مزمن و آمفیزم است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بسیاری از بیماری‌های ریوی کهنه که تنفس را مشکل می‌کنند و با گذشت زمان اجازه استفاده کامل از ظرفیت ریه را می‌گیرند، بیماری‌های انسدادی مزمن ریه یا COPD نامیده می‌شوند. این ویدئو ما را با این دسته از بیماری‌ها، علت و راههای کنترل آنها آشنا می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>257</video:duration>
                    <video:view_count>20966</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-25T11:40:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/899/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D9%BE%DB%8C%D8%AF-%D8%AA%D8%B3%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%A7-%D9%85%D9%86%D9%81%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D8%B0%D8%A8-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-رپید-تست-های-مالاریا-منفی-کاذب-می-شوند__220724165522_v0d4e/video_چرا-رپید-تست-های-مالاریا-منفی-کاذب-می-شوند__220724165522_v0d4e.jpg?cache=17161183271716118327</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا رپید تست‌های مالاریا منفی کاذب می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مالاریا یک بیماری تهدیدکننده زندگی است که هر سال جان بیش از 600 هزار نفر را می‌گیرد. تشخیص دقیق و به‌موقع برای جلوگیری از پیشرفت عفونت مالاریا و مرگ ضروری است. استفاده از میکروسکوپ‌های باکیفیت یا تست‌های تشخیص سریع در برخی آزمایش‌ها لازم است. در این ویدئو با رپید تست‌های تشخیص مالاریا و چرایی منفی کاذب بودن نتیجه‌شان آشنا می‌شویم. ]]></video:description>
                    <video:duration>198</video:duration>
                    <video:view_count>20902</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-24T21:25:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/898/%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%A7-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%B4%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مالاریا-چگونه-خطرناک-شد__220724165133_vca61/video_مالاریا-چگونه-خطرناک-شد__220724165133_vca61.jpg?cache=17161183211716118321</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مالاریا چگونه خطرناک شد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مالاریا یک بیماری انگلی است که از طریق نیش پشه به انسان منتقل می‌شود. از علائم آن کم‌خونی، تب و لرز، تهوع شدید و بی‌حالی است که می‌تواند کشنده باشد. جالب است بدانید که انگل مالاریا در ابتدا تا این حد کشنده نبوده و تغییرات انسان در طبیعت باعث شد که این پشه امروزه میلیون‌ها انسان را به دام مرگ بکشاند.]]></video:description>
                    <video:duration>179</video:duration>
                    <video:view_count>21620</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-24T21:21:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/897/%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%81%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D9%88-%D8%AC%D9%86%DB%8C%D9%86-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ورزش-های-مفید-دوران-بارداری-برای-مادر-و-جنین-کدامند__220724151818_v6b54/video_ورزش-های-مفید-دوران-بارداری-برای-مادر-و-جنین-کدامند__220724151818_v6b54.jpg?cache=17161183151716118315</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ورزش‌های مفید دوران بارداری برای مادر و جنین کدامند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید یکی از سوالات مادرانی که به تازگی باردار شده‌اند این باشد که آیا در زمان بارداری می‌توانم ورزش کنم؟ در این ویدئو پزشک متخصص، نه تنها ورزش و داشتن فعالیت را در دوران بارداری مضر نمی‌داند بلکه به توصیه نیز می‌کند. از فواید ورزش دوران بارداری، تناسب اندام، پیشگیری از دیابت بارداری، گردش خون مناسب است. ]]></video:description>
                    <video:duration>128</video:duration>
                    <video:view_count>20899</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-24T19:48:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/896/%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D9%85%D8%A7-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D9%BE%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B2%D8%B4-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF-%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مغز-ما-چطور-احساسات-را-پردازش-می-کند-__220724151734_vcd6b/video_مغز-ما-چطور-احساسات-را-پردازش-می-کند-__220724151734_vcd6b.jpg?cache=17161183081716118308</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مغز ما چطور احساسات را پردازش می کند ؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شبکه‌های مغزی افراد به صورت مداوم در حال جستجو نشانه‌های احساسی هستند که به سرعت فرد را از تهدید قریب الوقوع آگاه کنند. واکنش به این نشانه‌ها گاهی به شکل خودآگاه و گاهی ناخودآگاه رخ می‌دهد که در حدود یک پنجم ثانیه اتفاق می‌افتد. بررسی مداوم مغز در ارتباط با محرک‌ها و عملکرد سریع آن به کاهش وقوع خطر و آسیب برای فرد کمک زیادی می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>236</video:duration>
                    <video:view_count>20928</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-24T19:47:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/895/%D9%87%D9%86%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هنر-زندگی-در-لحظه-با-چهار-روش-ساده_220724151548_v9d71/video_هنر-زندگی-در-لحظه-با-چهار-روش-ساده_220724151548_v9d71.jpg?cache=17179496011717949601</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هنر زندگی در لحظه با چهار روش ساده]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افکار مانند ابرهایی گذرا در ذهن در حال رفت و آمدند. نیازی نیست به همه آنها توجه کنیم یا احساسات و هیجانات‌مان را درگیر کنیم. بودن در لحظه اکنون به این موضوع کمک می‌کند. برای مثال اگر راه می‌روید، فقط توجه‌تان به راه رفتن باشد، همان کار و همان لحظه. تمریناتی که در این ویدیو ارائه شده توانایی تجربه ذهن آگاهی در طول زندگی روزمره را به ما می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>244</video:duration>
                    <video:view_count>21146</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-24T19:45:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/894/%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D9%BE%D8%A7%D8%B1%DA%A9%DB%8C%D9%86%D8%B3%D9%88%D9%86-%D9%88-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مروری-بر-رابطه-پارکینسون-و-مشکلات-خواب_220724151505_v6415/video_مروری-بر-رابطه-پارکینسون-و-مشکلات-خواب_220724151505_v6415.jpg?cache=17161182981716118298</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مروری بر رابطه پارکینسون و مشکلات خواب]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری پارکینسون اختلال در دستگاه عصبی مرکزی است. علائم حرکتی مانند لرزش دست، دشواری در راه رفتن، افتادن ناگهانی، خشکی بدن و علائم غیر حرکتی مثل اضطراب و افسردگی در آن شایع است. این ویدئو توضیح می‌دهد چطور نشانه‌های این بیماری باعث بروز مشکلاتی در خواب می‌شود، مانند بی‌خوابی یا بدخوابی، سندروم پای بی‌قرار ، شب ادراری و... . ]]></video:description>
                    <video:duration>199</video:duration>
                    <video:view_count>21542</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-24T19:45:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/893/%D9%BE%D8%A7%D8%B3%D8%AE-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AC-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B3%D9%87-%D9%85%D8%A7%D9%87-%D8%A2%D8%AE%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پاسخ-به-سوالات-رایج-درباره-سه-ماه-آخر-بارداری_220724151342_vfe5b/video_پاسخ-به-سوالات-رایج-درباره-سه-ماه-آخر-بارداری_220724151342_vfe5b.jpg?cache=17169051121716905112</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پاسخ به سوالات رایج درباره سه ماه آخر بارداری]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
پزشکان دوره‌ 9 ماهه بارداری را به سه دوره‌ 3 ماهه تقسیم می‌کنند تا تغییرات و مراقبت از مادر باردار برای آن‌ها ساده‌تر شود.3 ماهه سوم دوره‌ی بارداری، حساس‌ترین دوران بارداری ست که پزشکان مایل هستند هر 2 هفته مادر را ویزیت کنند. در این دوره اتفاقات محسوسی رخ می‌دهد، برای مثال سایز مادر افزایش می‌یابد، حرکات جنین کمتر می‌شوند و مادر دوباره انقباضاتی را احساس می‌کند. 
  
محصولات مرتبط 
کواترید ]]></video:description>
                    <video:duration>294</video:duration>
                    <video:view_count>21397</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-24T19:43:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/892/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%81%D9%87%D9%85%D9%85-%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF%D9%85-%D8%A8%DB%8C%D8%B4-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-بفهمم-فرزندم-بیش-فعال-است__220724151255_vdac7/video_چطور-بفهمم-فرزندم-بیش-فعال-است__220724151255_vdac7.jpg?cache=17169051071716905107</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور بفهمم فرزندم بیش‌فعال است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال بیش فعالی سه نشانه شاخص دارد؛ بیش فعالی، تکانشگری و بی‌توجهی. هرکدام از این موارد نشانه‌هایی دارند. برای مثال تکانشگری شامل نشانه‌هایی از بی‌حوصلگی، کلافگی و  رفتار تکانشی است. همچنین این اختلال چند نوع دارد که تشخیص آن با متخصصان است.]]></video:description>
                    <video:duration>139</video:duration>
                    <video:view_count>20764</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-24T19:42:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/891/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B3%DB%8C%DA%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D9%85%D9%86%D8%AC%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-سیگار-کشیدن-منجر-به-سرطان-می-شود__220724151157_v6788/video_چرا-سیگار-کشیدن-منجر-به-سرطان-می-شود__220724151157_v6788.jpg?cache=17179495921717949592</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا سیگار کشیدن منجر به سرطان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دود سیگار حاوی بسیاری از گازهای سمی مانند مونواکسید کربن و ذرات سرطان‌زا است. سیگار از تنباکو تهیه می‌شود که آن هم حاوی نیکوتین است. نیکوتین ماده‌ای به شدت اعتیادآور است. نیکوتین می‌تواند با تغییرات هورمونی در بدن فشار خون را افزایش دهد و در نتیجه باعث ایجاد بسیاری از بیماری‌های قلبی و عروقی می‌شود. سیگار کشیدن همچنین باعث بسیاری از بیماری‌های ریوی می‌شود که از علائم واضح آن سرفه‌های سیگاری است.   ]]></video:description>
                    <video:duration>493</video:duration>
                    <video:view_count>20755</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-24T19:41:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/890/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%AA-%DB%8C%DA%A9-%D9%81%D8%B1%D8%AF-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D9%88%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86-%DA%AF%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-عادت-یک-فرد-خودویران-گر_220724151015_vdbc7/video_هفت-عادت-یک-فرد-خودویران-گر_220724151015_vdbc7.jpg?cache=17169050921716905092</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت عادت یک فرد خودویران‌گر]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
برخی اوقات روند زندگی افراد نرمال نیست. دلیل این وضعیت می‌تواند به کار بردن الگوهای آسیب‌زا باشد که به‌صورت غیرعمدی به شکل عادت‌های روزانه درآمده‌اند، عادات و افکار خودویران‌گری که از نظر جسمی و روانی به عملکرد و احساس ما آسیب می‌رسانند. در این ویدئو می‌توانید برخی از آن‌ها را بشناسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>374</video:duration>
                    <video:view_count>21259</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-24T19:40:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/889/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D9%88-%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ارتباط-آسم-و-حساسیت-چیست__220724150903_v7106/video_ارتباط-آسم-و-حساسیت-چیست__220724150903_v7106.jpg?cache=17161182681716118268</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ارتباط آسم و حساسیت چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آسم یک بیماری است که در مقابل حساسیت‌های غذایی یا محیطی ایجاد می‌شود. آسم و حساسیت نیز با یکدیگر ارتباط دارند که مرتبط با سیستم ایمنی بدن انسان است. بدن نیز در مقابل آلرژن های مختلف واکنش می‌دهد و این واکنش‌ها در بدن به صورت علائم متفاوت مانند عطسه، آبریزش بینی، خارش و... خود را نشان می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>215</video:duration>
                    <video:view_count>20737</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-24T19:39:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/888/%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%B2%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D8%B7%D8%B1%DB%8C%D9%82-%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مبارزه-با-سرطان-از-طریق-تقویت-سیستم-ایمنی_220724150802_vf83e/video_مبارزه-با-سرطان-از-طریق-تقویت-سیستم-ایمنی_220724150802_vf83e.jpg?cache=17161182621716118262</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مبارزه با سرطان از طریق تقویت سیستم ایمنی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ایمونوانکولوژی، مطالعه وتوسعه درمان‌های خاصی به نام ایمونوتراپی برای سرطان است. ایمونو به معنی سیستم ایمنی و تراپی به معنی درمان، در نتیجه: در این روش دانشمندان با بهره‌گیری از دستگاه ایمنی فرد، به مقابله با سرطان پرداخته‌اند. این یک روش درمانی جدید سرطان بوده که به‌نظر می‌رسد در سال‌های آینده جایگاه مهمی در حوزه سرطان داشته باشد.]]></video:description>
                    <video:duration>207</video:duration>
                    <video:view_count>20823</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-24T19:38:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/887/5-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%81%D8%B1%D9%88%D9%BE%D8%A7%D8%B4%DB%8C-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_5-نشانه-فروپاشی-سلامت-روان-را-ببینیم_220724150651_v3163/video_5-نشانه-فروپاشی-سلامت-روان-را-ببینیم_220724150651_v3163.jpg?cache=17169050851716905085</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[5 نشانه فروپاشی سلامت روان را ببینیم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هرساله روز جهانی بهداشت روان در تمام دنیا جشن گرفته می‌شود اما همچنان بسیاری از افراد آگاهی کافی در مورد مفهوم سلامت روان ندارند. علائم هشداردهنده زیادی مانند الگوی نامناسب خواب و تغذیه، تحریک پذیری بیش از حد، احساس خستگی مزمن، لذت نبردن از روند زندگی و ... وجود دارند که نشان دهنده مشکلات و فشارهای روانی هستند. اینجا پنج نشانه مهم از دست رفتن سلامت روان را بشناسید.]]></video:description>
                    <video:duration>296</video:duration>
                    <video:view_count>21095</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-24T19:36:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/886/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D9%82%D8%AF%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%A8%D8%AF%DB%8C%D9%84-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D9%87-%DB%8C%DA%A9-%D9%85%D9%86%D9%81%D9%88%D8%B1-%D8%B3%D9%85%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-قدم-برای-تبدیل-شدن-به-یک-منفور-سمی_220724150606_v8060/video_چند-قدم-برای-تبدیل-شدن-به-یک-منفور-سمی_220724150606_v8060.jpg?cache=17161182521716118252</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چند قدم برای تبدیل شدن به یک منفور سمی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دروغگویی، از خود راضی بودن، تحقیر دیگران، انتقادهای کوبنده، عدم درک احساس اطرافیان، بی‌توجه بودن به حرف‌هایشان، مغرور بودن و ... همه صفاتی هستند که می‌توانند برای دیگران واقعا آزاردهنده باشند و شما را تنها کنند. زمانی که هم برای خود هم برای دیگری ارزش و احترام قائل شوید روابط شما کیفیت بهتری پیدا می‌کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>277</video:duration>
                    <video:view_count>21336</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-24T19:36:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/885/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B4%DA%A9%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D8%B4%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%87%D8%B1%D9%87-%DA%A9%D9%85%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درمان-شکستگی-های-ناشی-از-فشار-در-مهره-کمر_220724150449_vcc1e/video_درمان-شکستگی-های-ناشی-از-فشار-در-مهره-کمر_220724150449_vcc1e.jpg?cache=17161182481716118248</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درمان شکستگی‌های ناشی از فشار در مهره کمر]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ستون فقرات، از کنار هم قرارگرفتن چندین مهره استخوانی تشکیل شده است. گاهی در اثر پوکی استخوان و فشار وارده، مهره‌ها شکسته و سر جای خود خرد می‌شوند. در این صورت پزشک برای تسکین درد استراحت، مصرف مسکن و استفاده از بریس کمری را توصیه می‌کند. در صورت استمرار درد، پزشک جراحی ورتبروپلاستی و کیفوپلاستی را ترجیح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>218</video:duration>
                    <video:view_count>21516</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-24T19:34:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/884/%D8%A2%D9%86%D9%81%D9%84%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B1%D8%BA%DB%8C-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%85%D9%86%D8%AA%D9%82%D9%84-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آنفلوانزای-مرغی-چطور-منتقل-می-شود__220724150407_vaea4/video_آنفلوانزای-مرغی-چطور-منتقل-می-شود__220724150407_vaea4.jpg?cache=17161182431716118243</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آنفلوانزای مرغی چطور منتقل می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آنفلوانزای مرغی یکی از بیماری‌های مسری از پرندگان به انسان است. این بیماری با علائمی شبیه به سرماخوردگی و آنفلوانزا رخ می‌دهد که لازم است به موقع به پزشک مراجعه شود. اگر می‌خواهید این بیماری را بشناسید، تماشای این ویدئو را به شما پیشنهاد می‌کنیم، به ویژه اگر سروکارتان با پرندگان و طیور است. ]]></video:description>
                    <video:duration>233</video:duration>
                    <video:view_count>20946</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-24T19:34:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/883/%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_در-دوران-شیردهی-چه-غذایی-بخورم__220724081204_v6c7f/video_در-دوران-شیردهی-چه-غذایی-بخورم__220724081204_v6c7f.jpg?cache=17270908991727090899</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[در دوران شیردهی چه غذایی بخورم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تغذیه مادر در دوران شیردهی درست مانند دوران بارداری برروی فرزند او اثر مستقیم خواهد داشت. برای همین سعی کنید که از غذاهایی با ارزش غذایی بالا به‌جای غذاهایی که صرفا کالری بالایی دارند استفاده کنید. آب‌خوردن مادر در این دوران اهمیت فراوانی دارد، پس حتما سبزیجات و آب کافی را در رژیم خودتان داشته باشید. این ویدئو به شما توضیحات کامل‌تری می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>78</video:duration>
                    <video:view_count>21265</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-24T12:42:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/882/%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D9%81%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D9%88-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مروری-بر-فواید-شیردهی-برای-مادر-و-کودک_220724081043_v706a/video_مروری-بر-فواید-شیردهی-برای-مادر-و-کودک_220724081043_v706a.jpg?cache=17161182301716118230</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مروری بر فواید شیردهی برای مادر و کودک]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مزایا تغذیه با شیر مادر فراوان است. تغذیه با شیر مادر، کودک را در برابر بیماری‌هایی مثل عفونت گوش، آسم، درماتیت، لوسمی، حساسیت و اسهال مصون می‌کند. همچنین مزایای آن برای مادر، پیشگیری از بیماری های دیابت، فشار خون بالا و سرطان است. با دیدن این ویدئو از فواید فراوان تغذیه با شیر مادر برای نوزاد و مادر آگاه شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>210</video:duration>
                    <video:view_count>21578</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-24T12:40:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/881/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%88%D9%87-%D8%A8%D8%B1-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7-%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%AF%D9%87%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-علاوه-بر-شیر-به-کودکم-غذا-هم-بدهم__220724080417_v0d86/video_چه-زمانی-علاوه-بر-شیر-به-کودکم-غذا-هم-بدهم__220724080417_v0d86.jpg?cache=17161182251716118225</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی علاوه بر شیر به کودکم غذا هم بدهم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
شش ماهگی زمانی است که باید کودک به جز شیر خشک یا شیر مادر، غذاهای جامد را نیز تجربه کند. اما حقیقت این است که کودکان با هم متفاوتند. شاید کودک شما دیرتر یا زودتر از 6 ماهگی برای مصرف غذاهای جامد آماده باشد. پس چه وقت و چگونه باید مصرف غذاهای جامد را در کودکان شروع کرد؟ تمام سوالاتی که در این مورد دارید، در این ویدئو به اشتراک گذاشته شده است. 
  
محصولات مرتبط 
کواترکیدز مولتی‌ ویتامین® ]]></video:description>
                    <video:duration>318</video:duration>
                    <video:view_count>21280</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-24T12:34:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/880/%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%A7%D9%86%DA%AF%D9%84%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چهار-نوع-انگلی-که-باعث-ابتلا-به-مالاریا-می-شود_220724071953_va6da/video_چهار-نوع-انگلی-که-باعث-ابتلا-به-مالاریا-می-شود_220724071953_va6da.jpg?cache=17161182191716118219</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چهار نوع انگلی که باعث ابتلا به مالاریا می‌شود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
پشه آنوفل که در آب راکد زندگی می‌کند، عامل انتقال انگل مالاریا به انسان است. زمانی که این پشه نیش می‌زند، انگل پلاسمودیوم وارد سلول‌های خونی می‌شود و به رشد و تکثیر می‌پردازد. در این ویدئو با علائم، عوارض، شیوه انتقال و درمان آن آشنا می‌شوید و همچنین با انواع انگل‌های عامل بیماری مانند: پلاسمودیوم ویواکس، پلاسمودیوم اوال، پلاسمودیوم مالاریا و پلاسمودیوم فالسیپاروم. ]]></video:description>
                    <video:duration>194</video:duration>
                    <video:view_count>21014</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-24T11:49:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/879/%D8%A7%D9%86%DA%AF%D9%84-%D9%87%D9%88%D8%B4%D9%85%D9%86%D8%AF-%D9%BE%D8%B4%D9%87-%D8%A2%D9%86%D9%88%D9%81%D9%84-%D9%88-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D8%9B-%D9%82%D8%AF%DB%8C%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C--%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انگل-هوشمند-پشه-آنوفل-و-ابتلا-به-مالاریا_-قدیمی-ترین-بیماری--تاریخ_220724071633_v53af/video_انگل-هوشمند-پشه-آنوفل-و-ابتلا-به-مالاریا_-قدیمی-ترین-بیماری--تاریخ_220724071633_v53af.jpg?cache=17161182131716118213</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انگل هوشمند پشه آنوفل و ابتلا به مالاریا؛ قدیمی‌ترین بیماری‌ تاریخ]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مالاریا یا پالودیسم از قدیمی‌ترین بیماری‌های تاریخ است که قدمتش به تمدن‌های باستانی یونان و چین می‌رسد. انگل موذی کوچکی در بدن پشه‌ آنوفل، به‌نام «پلاسمودیوم فالسیپاروم» باعث بیماری‌ است. اینکه بعد از نیش پشه چه اتفاقی در بدن رخ می‌دهد، حیرت انگیز است... به ویژه اینکه مالاریا حاصل یک انگل هوشمند است. این ویدئو به خوبی روند نیش زدن پشه و تبدیل انگل به بیماری را توضیح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>348</video:duration>
                    <video:view_count>21391</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-24T11:46:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/878/%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D8%8C-%D9%BE%D8%B4%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%B9%D8%A7%D8%B4%D9%82-%D8%A2%D8%A8-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D8%A7%DA%A9%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مالاریا_-پشه-ای-که-عاشق-آب-های-راکد-است_220724055508_v3ff7/video_مالاریا_-پشه-ای-که-عاشق-آب-های-راکد-است_220724055508_v3ff7.jpg?cache=17161182081716118208</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مالاریا، پشه‌ای که عاشق آب‌های راکد است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مناطق گرمسیری جای مناسبی برای زندگی پشه‌های ناقل مالاریاست. پشه‌هایی که عاشق آب‌های راکد هستند و عوارض  بیماری‌ حاصل از نیش‌شان در زنان باردار، کودکان زیر پنج سال، افراد مسن یا دارای سوءتغذیه یا HIV بیشتر است. .در این انیمیشن کوتاه، شیوه مقابله با مالاریا در یکی از روستاهای زیمباوه نمایش داده می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>155</video:duration>
                    <video:view_count>20910</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-24T10:25:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/877/8-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B9%D8%A7%D8%B7%D9%81%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_8-نشانه-خودآزاری-عاطفی-که-باید-بشناسید_220723170151_v9194/video_8-نشانه-خودآزاری-عاطفی-که-باید-بشناسید_220723170151_v9194.jpg?cache=17161182041716118204</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[8 نشانه خودآزاری عاطفی که باید بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اگر خود را دوست نداشته باشید احساسات خود را نادیده گرفته و باعث می‌شوید ضربه‌‌های اساسی به خود زده و خشم و نفرت را درون خود نگه دارید، برای مراقبت از خودتان وقت نمی‌گذارید، نسبت به خود احساس شرم دارید و بی‌هدف پیش می‌روید. با دیدن این ویدئو نشانه‌های نادیده‌گرفتن خود را بهتر بشناسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>425</video:duration>
                    <video:view_count>20807</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-23T21:31:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/876/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1-%D8%AE%D9%84%D9%82-%D9%88-%D8%AE%D9%88-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-نومادران-تغییر-خلق-و-خو-می-دهند__220723170054_v12bb/video_چرا-نومادران-تغییر-خلق-و-خو-می-دهند__220723170054_v12bb.jpg?cache=17169050801716905080</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا نومادران تغییر خلق و خو می‌دهند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افسردگی پس از زایمان برای همه زنان اتفاق نمی‌افتد، اما شایع است. تمام زنان پس از زایمان تا مدتی دچار کم‌خوابی، تغییر در اشتها، احساس خستگی یا نگرانی می‌شوند. این روند امری طبیعی است اما زنانی که به افسردگی پس از زایمان دچار می‌شوند این علایم را به‌ صورت شدید و افراطی تجربه می‌کنند. از نشانه‌های خطرناک این اختلال داشتن افکار خودکشی است. ]]></video:description>
                    <video:duration>161</video:duration>
                    <video:view_count>21145</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-23T21:30:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/874/%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%AA-%D9%86%D8%A7%D8%AF%DB%8C%D8%AF%D9%87-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%87-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%AC%D8%A7%D9%86%D8%A8%DB%8C-%D8%A2%D9%86%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_احساسات-نادیده-گرفته-شده-و-عوارض-جانبی-آنها_220723165734_v8954/video_احساسات-نادیده-گرفته-شده-و-عوارض-جانبی-آنها_220723165734_v8954.jpg?cache=17161181941716118194</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[احساسات نادیده گرفته شده و عوارض جانبی آنها]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همه احساساتی که در درونمان داریم، لزوما درک نمی‌شوند و شناخت درستی از آنها نداریم؛ حتی شاید درست احساسشان نکنیم. نگرانی‌های درک نشده می‌توانند به شکل اضطراب فراگیر بروز کنند یا سرمستی بیش از حد می‌تواند پاسخی آگاهانه یا ناآگاهانه به غمی نهفته در سینه باشد. پردازش نشدن احساسات موجب می‌شود فرد خود را پشت نقاب شادی پنهان کند و احساسات خود را نادیده بگیرد. در این ویدیو شما با عواقب پردازش نکردن احساسات خود آشنا خواهید شد.]]></video:description>
                    <video:duration>198</video:duration>
                    <video:view_count>20856</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-23T21:27:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/873/%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نحوه-صحیح-خوابیدن-در-بارداری-چگونه-است__220723165648_v0127/video_نحوه-صحیح-خوابیدن-در-بارداری-چگونه-است__220723165648_v0127.jpg?cache=17179495851717949585</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نحوه صحیح خوابیدن در بارداری چگونه است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
وقتی مادر باردار به ماه پنجم نزدیک می‌شود، باید به نحوه خوابیدن و دراز کشیدنش دقت بیشتری کند. مهم است در طول بارداری به‌خصوص از ماه چهارم به بعد، دراز کشیدن طوری باشد که بچه درون رحم، تحت فشار قرار نگیرد. این ویدئو ضمن توضیح روش صحیح خوابیدن در بارداری، به ما می‌گوید که اگر این کار درست انجام نشود، چه مشکلی برای بچه پیش می‌آید. ]]></video:description>
                    <video:duration>135</video:duration>
                    <video:view_count>24602</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-23T21:26:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/872/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%B6%D8%B9%DB%8C%D9%81-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-قلب-ضعیف-می-شود__220723130300_vb808/video_چرا-قلب-ضعیف-می-شود__220723130300_vb808.jpg?cache=17172316011717231601</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا قلب ضعیف می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نارسایی قلبی مشکلی است که در آن خون‌رسانی صحیح به اندام‌ها انجام نمی‌شود و درنتیجه می‌تواند با خود مشکلات زیادی به همراه داشته باشد. این بیماری گاهی اوقات ممکن است که علایم زیادی به‌خصوص در مراحل اولیه نداشته باشد اما افزایش وزن ناگهانی و تورم می‌توانند از نشانه‌های آن باشند. در این ویدیو درباره نحوه ایجاد نارسایی قلبی، عوامل ایجاد و عوارض و انواع راه‌های درمان و راه‌های تشخیص آن صحبت خواهد شد.]]></video:description>
                    <video:duration>273</video:duration>
                    <video:view_count>21395</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-23T17:33:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/871/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2%D8%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D9%86%D9%88%D8%B9-%DB%8C%DA%A9?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیز_-در-مورد-دیابت-نوع-یک_220723130211_v8ae5/video_همه-چیز_-در-مورد-دیابت-نوع-یک_220723130211_v8ae5.jpg?cache=17161181781716118178</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه چیز، در مورد دیابت نوع یک]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دیابت یا مرض قند، یک بیماری شایع و مزمن است. در صورتی که دیابت نادیده گرفته شود، بیمار دچار عوارض جدی مثل کوری، قطع پا، کما و مرگ می‌شود. این در حالی‌ست که به راحتی می‌توان با کنترل تغذیه، ورزش و پایش منظم قند خون این بیماری را کنترل کرد. دیابت به سه نوع دیابت نوع یک، دیابت نوع دو و دیابت بارداری تقسیم می‌شود. این ویدئو اطلاعات کاملی در مورد دیابت نوع یک به اشتراک می‌گذارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>328</video:duration>
                    <video:view_count>20867</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-23T17:32:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/870/%D8%A8%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%DA%86%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بگذارید-بچه-ها-اشیا-را-به-دهانشان-ببرند_220723130130_v402d/video_بگذارید-بچه-ها-اشیا-را-به-دهانشان-ببرند_220723130130_v402d.jpg?cache=17161181721716118172</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بگذارید بچه‌ها اشیا را به دهانشان ببرند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از راه‌های آموختن شیوه غذا خوردن در کودکان این است که اشیا را در دهانشان بگذارند. ممکن است این کار باعث تحرک گلو یا به اصطلاح رفلکس گگ شود و والدین و به‌خصوص مادران را بترساند. اما باید بدانیم که رفلکس گگ با خفه‌شدن تفاوت دارد. در این ویدئو قرار است بیشتر با این اتفاق و روش‌های برخورد با کودکمان آشنا بشویم.]]></video:description>
                    <video:duration>215</video:duration>
                    <video:view_count>21049</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-23T17:31:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/869/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-دلیل-مهم-برای-نیاز-به-شروع-روان-درمانی_220723130053_v60b4/video_پنج-دلیل-مهم-برای-نیاز-به-شروع-روان-درمانی_220723130053_v60b4.jpg?cache=17161181661716118166</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج دلیل مهم برای نیاز به شروع روان‌درمانی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید فکر کنیم تنها زمانی حال خوبی را تجربه می‌کنیم که سراسر زندگی و همچنین افکار و احساسات درونی ما مثبت باشند. این تفکر دو مشکل اساسی دارد؛ یک اینکه هیچ‌وقت این زمان از راه نمی‌رسد، دو اینکه وجود تمام احساسات درونی راهنمایی برای شناخت جنبه‌های مختلف روان هستند و باید پذیرای احساسات منفی نیز باشیم. پنج دلیلی را که باید به مشاور و درمانگر مراجعه کنیم، بشناسیم.]]></video:description>
                    <video:duration>244</video:duration>
                    <video:view_count>20992</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-23T17:30:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/868/%D8%B1%D8%A7%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%AF%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راه-کارهایی-برای-راحت-خوابیدن-کودکان_220723125507_vb0e0/video_راه-کارهایی-برای-راحت-خوابیدن-کودکان_220723125507_vb0e0.jpg?cache=17161181601716118160</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راه‌کارهایی برای راحت خوابیدن کودکان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خواباندن کودک یکی از چالش‌هایی است که معمولاً زندگی والدین را به‌شدت تحت تأثیر قرار می‌دهد. اگر مادر و پدر موفق نشوند برای این کار به روشی صحیح و آرامش‌بخش دست پیدا کنند، خستگی و فرسودگی زیادی برای خود و کودکشان به همراه خواهد داشت. برای حل این مشکل، راه‌کار‌های زیادی وجود دارد که بهتر است آن‌ها را بشناسیم.]]></video:description>
                    <video:duration>176</video:duration>
                    <video:view_count>21140</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-23T17:25:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/867/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%DB%8C-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AC-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-بی-اعتماد-به-نفسی-انقدر-رایج-است__220723125040_v4945/video_چرا-بی-اعتماد-به-نفسی-انقدر-رایج-است__220723125040_v4945.jpg?cache=17161181551716118155</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا بی‌اعتماد به نفسی انقدر رایج است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از ریشه‌های مهم عدم اعتماد به نفس به سرگذشت تاریخی بشر برمی‌گردد. هزاران سال، بسیاری از مردم تحت تاثیر شرایط، فرهنگ، خانواده و ... زیردست، مطیع و برده بودند و حق انتخابی برای خود قائل نبودند. این میراث تا به امروز همراه ماست. مهم‌ترین قدم برای رهایی از این گرفتاری و افزایش اعتماد به نفس، داشتن شجاعت و ریسک‌پذیری است. در این ویدئو به نکات مهم برای ایجاد اعتماد به نفس پرداخته شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>186</video:duration>
                    <video:view_count>21341</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-23T17:20:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/866/%D9%85%D8%B1%D8%AF%D9%85-%D8%A2%D9%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%87-%DA%AF%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%A7-%D9%81%DA%A9%D8%B1-%D9%86%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مردم-آنقدر-که-گمان-می-کنیم-به-ما-فکر-نمی-کنند_220723124955_v03e6/video_مردم-آنقدر-که-گمان-می-کنیم-به-ما-فکر-نمی-کنند_220723124955_v03e6.jpg?cache=17161181491716118149</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مردم آنقدر که گمان می‌کنیم به ما فکر نمی‌کنند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بعضی افراد هنگامی که وارد اجتماع می‌شوند، تصور می‌کنند در مرکز نگاه‌ها قرار گرفته‌اند و دیگران عیب و ایرادشان را بررسی و قضاوت می‌کنند. افرادی که با اضطراب اجتماعی دست و پنجه نرم می‌کنند، درگیر این مشکل هستند اما واقعیت این است که بسیار کمتر از آنچه تصور می‌کنند در معرض توجه و قضاوت دیگران قرار دارند. ]]></video:description>
                    <video:duration>259</video:duration>
                    <video:view_count>20847</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-23T17:19:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/865/%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%87%D8%B4%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نشانه-های-هشدار-دهنده-حمله-آسم-را-می-شناسید__220723124918_v6da6/video_نشانه-های-هشدار-دهنده-حمله-آسم-را-می-شناسید__220723124918_v6da6.jpg?cache=17161181441716118144</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نشانه‌های هشدار دهنده حمله آسم را می‌شناسید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آسم بیماری است که می‌تواند تهدید کننده حیات باشد. کمبود نفس، بالا و پایین شدن شکم و قفسه سینه، تنفس سریع، احساس خفگی، رنگ پریدگی و ... نشانه‌های حمله آسم هستند که لازم است جدی گرفته شوند. بیماری آسم سطوح مختلفی از خفیف تا شدید دارد که بر اساس آن برنامه‌های دارویی و مراقبتی توسط پزشک تشخیص داده می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>138</video:duration>
                    <video:view_count>20963</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-23T17:19:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/864/%D8%B4%D8%A8%D8%A7%D9%87%D8%AA-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%BE%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D8%A7-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شباهت-حمله-پنیک-با-حمله-قلبی-چیست__220723124841_veb08/video_شباهت-حمله-پنیک-با-حمله-قلبی-چیست__220723124841_veb08.jpg?cache=17161181381716118138</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شباهت حمله پنیک با حمله قلبی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تشخیص حملات پنیک از حمله قلبی برای فرد عادی کار ساده‌ای نیست چون علائم مشابه‌ای دارند. اگر حملات پنیک را تجربه می‌کنید، سعی کنید در هنگام شروع حمله آرامش خود را حفظ کنید و نفس عمیق بکشید... اما اگر راهکارهایی را امتحان کردید و  آرام نشدید با اورژانس تماس بگیرید و درخواست کمک کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>140</video:duration>
                    <video:view_count>20949</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-23T17:18:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/863/%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%AC%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مروری-بر-علت-عوارض-جسمی-دوران-بارداری_220723124755_v6a10/video_مروری-بر-علت-عوارض-جسمی-دوران-بارداری_220723124755_v6a10.jpg?cache=17161181331716118133</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مروری بر علت عوارض جسمی دوران بارداری]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بارداری پدیده‌ای بسیار شگفت‌انگیز است که هنوز هم رازهای زیادی در مورد آن وجود دارد. طی این دوران تغییرات بسیاری در بدن مادر به وجود می‌آید. برای مثال مادران زیادی در دوران بارداری دچار یبوست، تنگی نفس و ورم می‌شوند. کلیه‌ها آب را از ادرار کمتر دفع می‌کنند و حجم خون بالا می‌رود با این حال تغییری در فشارخون به وجود نمی آید. و این موضوع یکی از رموز این دوران است. در این ویدئو دیگر تغییرات بدن زنانِ باردار را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>323</video:duration>
                    <video:view_count>21266</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-23T17:17:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/862/%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%AD%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%D9%85%D8%AF%D8%A7%D9%88%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روان-سالم-حاصل-مراقبت-مداوم-است_220723124709_v7b04/video_روان-سالم-حاصل-مراقبت-مداوم-است_220723124709_v7b04.jpg?cache=17161181271716118127</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روان سالم حاصل مراقبت مداوم است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افرادی که از کمک‌های روانی مانند مشاوره یا دارو استفاده می‌کنند، می‌توانند عملکرد و مدیریت بهتری بر روند زندگی خود داشته باشند. اما گاهی استرس یا کار بیش از حد باعث می‌شود کنترل زندگی از دستشان خارج شود و علائم آزاردهنده آنها را تشدید کند. در این مواقع تکنیک‌های ساده‌ای وجود دارد که می‌تواند به بهبود شرایط فرد کمک کند. در این ویدئو راهکارها به صورت خلاصه بیان شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>236</video:duration>
                    <video:view_count>20804</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-23T17:17:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/861/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%A7%D8%B3%D8%A7%DA%98-%D8%A8%D8%AF%D9%87%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-کودک-مان-را-ماساژ-بدهیم_220723124622_va452/video_چطور-کودک-مان-را-ماساژ-بدهیم_220723124622_va452.jpg?cache=17161181191716118119</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور کودک‌مان را ماساژ بدهیم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لمس نوزادان زیر یک سال تاثیر مفیدی در رشد آن ها دارد. همچنین ماساژ، می تواند یک ارتباط صمیمی و سرشار از آرامش بین نوزاد و والد ایجاد کند. ماساژ نوزاد، باعث رفع دردهای کولیکی و رفع نفخ شکم می‌شود. شیوه ماساژ و حرکت دست‌ها در جهت کولون و دور ناف، نیاز به آموزش و مهارت دارد که با دیدن این ویدئو به راحتی به این مهارت دست پیدا می‌کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>204</video:duration>
                    <video:view_count>21311</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-23T17:16:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/860/%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%87%D8%B4%D8%AA-%D9%82%D8%A7%D9%86%D9%88%D9%86-%DA%98%D8%A7%D9%BE%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فرزندپروری-با-هشت-قانون-ژاپنی_220723124600_v5118/video_فرزندپروری-با-هشت-قانون-ژاپنی_220723124600_v5118.jpg?cache=17179495771717949577</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فرزندپروری با هشت قانون ژاپنی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید تاکنون آوازه ادب و خوش‌رویی کودکان ژاپنی را شنیده باشید. جالب است بدانید والدین ژاپنی برای تربیت کودکان خود، قوانینی را از کودکی اجرا می‌کنند؛ قوانینی مانند انتقال سنت‌ها و تاریخ با استفاده از قصه‌گویی یا ایجاد رابطه قوی بین مادر و فرزند. این ویدئو با پرداختن به هشت قانون تربیت ژاپنی‌ها، ایده‌های جدیدی برای تربیت کودکان به والدین پیشنهاد می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>506</video:duration>
                    <video:view_count>21112</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-23T17:16:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/859/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D9%87-%D9%87%D9%86%D9%88%D8%B2-%D8%A8%D9%86%D8%AF-%D9%86%D8%A7%D9%81-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%8C-%D8%AD%D9%85%D8%A7%D9%85-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-نوزادی-را-که-هنوز-بند-ناف-دارد_-حمام-کنیم__220723124520_vd0a0/video_چطور-نوزادی-را-که-هنوز-بند-ناف-دارد_-حمام-کنیم__220723124520_vd0a0.jpg?cache=17161181061716118106</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور نوزادی را که هنوز بند ناف دارد، حمام کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تمیز کردن یا حمام کردن نوزاد تازه متولد شده، ممکن است برای والدین دلهره‌آور باشد. روش استحمام نوزاد در هفته‌های اول بعد از تولد و تا زمانی که بند نافش نیفتاده، مخصوص و متفاوت است. همینطور باید به کمک دو نفر انجام شود و بهتر است همه والدینی که به تازگی مادر و پدر شده‌اند، در این مورد اطلاعات کافی داشته باشند.]]></video:description>
                    <video:duration>273</video:duration>
                    <video:view_count>22013</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-23T17:15:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/858/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%D8%AA-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-از-خودمان-در-برابر-کرونا-محافظت-کنیم__220723124326_vef49/video_چگونه-از-خودمان-در-برابر-کرونا-محافظت-کنیم__220723124326_vef49.jpg?cache=17169050531716905053</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه از خودمان در برابر کرونا محافظت کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مدت زیادی از شیوع کرونا گذشته اما هنوز درمان مشخصی برای آن وجود ندارد و بهترین راه، پیشگیری است. بنایراین خوب است که راه‌های پیشگیری را بشناسیم، چون تنها راه قطعی در امان ماندن از کرونا و همه عوارض رنگارنگش، همین پیشگیری است. ]]></video:description>
                    <video:duration>76</video:duration>
                    <video:view_count>20763</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-23T17:13:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/857/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D9%88%D9%BE%D8%A7-%D9%88-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%87-%D8%AE%DB%8C%D8%B2-%D9%85%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-کودک-چهار-دست-وپا-و-سینه-خیز-می-رود__220723124244_v65dc/video_چه-زمانی-کودک-چهار-دست-وپا-و-سینه-خیز-می-رود__220723124244_v65dc.jpg?cache=17169050451716905045</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی کودک چهار دست‌وپا و سینه‌خیز می‌رود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی کودکی دیرتر از بقیه هم‌سن‌های خودت شروع به خزیدن یا به‌اصطلاح چهار دست و پا راه رفتن می‌کند، این نگرانی برای والدین به وجود می‌آید که نکند فرزندشان دچار مشکل است. اما باید بدانید قرار نیست همه کودکان این کار را در یک سن مشخص انجام دهند. این ویدئو، علاوه بر حدود سنی مناسب خزیدن، توضیح می‌دهد که چگونه در محدوده زمانی مناسب می‌توانیم کودک را به چهار دست و پا راه رفتن تشویق کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>157</video:duration>
                    <video:view_count>21710</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-23T17:12:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/856/%DA%A9%D9%88%DB%8C%D8%AF-19-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A2%D9%84%D9%88%D8%AF%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کوید-19-چگونه-بدن-را-آلوده-می-کند__220723124158_vf5ef/video_کوید-19-چگونه-بدن-را-آلوده-می-کند__220723124158_vf5ef.jpg?cache=17161180881716118088</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کوید 19 چگونه بدن را آلوده می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همه ما با ویروس جدید کوید 19 آشنا هستیم. اما نحوه عملکرد و انتشار و تکثیر این ویروس در بدن به چه شکل است؟ راه‌های انتقال آن به بدن چگونه است؟ عده‌ای از مبتلایان ممکن است در صورت ابتلا به این ویروس علامت نداشته باشند، اما عده‌ای ممکن است مشکلات تنفسی شدیدی پیدا کنند. چه کسانی در دسته افراد پرخطر قرار دارند؟]]></video:description>
                    <video:duration>232</video:duration>
                    <video:view_count>20852</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-23T17:11:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/855/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%DB%8C%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%87-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%85%D9%86%D8%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کودک-یکساله-چه-توانمندی-هایی-دارد__220723124113_v399f/video_کودک-یکساله-چه-توانمندی-هایی-دارد__220723124113_v399f.jpg?cache=17161180821716118082</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کودک یکساله چه توانمندی‌هایی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کودک دلبند شما به یک سالگی که برسد به‌طورقطع توقع تغییراتی در گفتار و رفتار او دارید. کم‌کم وقت آن است که برای راه‌رفتن و صحبت‌کردن تلاش کند و در انجام کارهای اولیه مثل غذاخوردن همراهی‌هایی با شما داشته باشد. چقدر از مهارت‌های یک‌سالگی بچه‌ها می‌دانید؟]]></video:description>
                    <video:duration>259</video:duration>
                    <video:view_count>20838</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-23T17:11:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/854/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AD%D9%84-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B5%D8%A8%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D8%AF-%D9%88-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برای-حل-افسردگی-صبور-باشید-و-از-متخصص-کمک-بگیرید_220723124037_v47f1/video_برای-حل-افسردگی-صبور-باشید-و-از-متخصص-کمک-بگیرید_220723124037_v47f1.jpg?cache=17161180771716118077</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برای حل افسردگی صبور باشید و از متخصص کمک بگیرید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی دچار اختلال افسردگی اساسی باشید، حالات متغیری را تجربه می‌کنید. خواب خیلی زیاد یا بی‌خوابی، بی‌اشتهایی یا پرخوری، بی‌حسی یا اضطراب شدید و...، به تنهایی نمی‌توانید این سیکل معیوب را درمان کنید. روانشناس یا روان‌پزشک اولین نفری است که شما باید به او مراجعه کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>203</video:duration>
                    <video:view_count>21216</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-23T17:10:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/853/%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87--%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%84%D8%B2%D9%88%D9%85-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%B9%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DA%AF%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دوازده-نشانه--برای-لزوم-مراجعه-به-درمانگر_220723123953_vd876/video_دوازده-نشانه--برای-لزوم-مراجعه-به-درمانگر_220723123953_vd876.jpg?cache=17161180731716118073</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دوازده نشانه‌ برای لزوم مراجعه به درمانگر]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خواب آشفته، نوشخوار فکری مداوم، اختلال در غذا خوردن، احساس ناراحتی بیش از حد و... اگر تعدادی از این موارد را باهم تجربه می‌کنید، وقت آن رسیده که به رواندرمانگر مراجعه کنید و این علائم را نادیده نگیرید. به سلامت روان خود اهمیت دهید و این ویدئو را تماشا کنید تا دوازده نشانه‌ای را بشناسید که می‌گوید، شرایط روانی شما بحرانی است.]]></video:description>
                    <video:duration>213</video:duration>
                    <video:view_count>21129</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-23T17:09:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/852/%DA%86%D9%87-%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%B0%D9%87%D9%86%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D8%A2%D8%B1%D8%A7%D9%85-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-طور-ذهنم-را-آرام-کنم__220723123859_v7349/video_چه-طور-ذهنم-را-آرام-کنم__220723123859_v7349.jpg?cache=17161180661716118066</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه‌طور ذهنم را آرام کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اضطراب کنترل نشده، می‌تواند به شکل‌های مختلف بروز پیدا کند؛ ممکن است یک فرد دچار وسواس فکری شود و فرد دیگری دچار استرس پس از سانحه و... . یکی از نکات مهم در مقابله با اضطراب غیرطبیعی، اجتناب از ماندن در افکار گذشته و نگرانی درباره آینده است. این ویدئو توضیح می‌دهد که چگونه ذهن و تفکرات خود را مدیریت کنیم تا به کنترل اضطراب نزدیک شویم.]]></video:description>
                    <video:duration>289</video:duration>
                    <video:view_count>21433</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-23T17:08:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/851/%D8%AA%D8%A8%D8%AE%D8%A7%D9%84-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%88-%D8%AF%D9%82%DB%8C%D9%82%D9%87-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تبخال-را-در-دو-دقیقه-بشناسید_220721145238_v0267/video_تبخال-را-در-دو-دقیقه-بشناسید_220721145238_v0267.jpg?cache=17161180601716118060</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تبخال را در دو دقیقه بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ویروس «هرپس سیمپلکس» از طریق تماس از فردی‌به‌فردی دیگر منتقل می‌شود. بعد در سلول‌های اعصاب به‌صورت غیرفعال، نهفته می‌ماند و با محرک‌هایی مثل استرس، به‌صورت تبخال بروز می‌کند. ویروس تا زمانی که تبخال خشک نشده و نریخته است، می‌تواند به فردی دیگر منتقل شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>152</video:duration>
                    <video:view_count>21158</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-21T19:22:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/850/%D8%A8%DB%8C%D8%B4-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F-%DB%8C%DA%A9-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%AA%D8%B1%D9%85%D8%B2-%D8%AF%D9%88%DA%86%D8%B1%D8%AE%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیش-فعالی-چیست_-یک-فراری-با-ترمز-دوچرخه_220721145023_vacdb/video_بیش-فعالی-چیست_-یک-فراری-با-ترمز-دوچرخه_220721145023_vacdb.jpg?cache=17161180551716118055</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیش فعالی چیست؟ یک فراری با ترمز دوچرخه!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عملکرد بخش‌هایی از مغز افرادی که دچار اختلال بیش فعالی هستند با عملکرد مغز افراد عادی متفاوت است. مثلا ترشح دوپامین در مغز آن‌ها کمتر و قشر پیش‌پیشانی مغزشان کوچک‌تر  است. همین باعث می‌شود که علائم خاص بیش فعالی را در این افراد ببینیم. در این ویدئو بیشتر با اختلال بیش‌فعالی آشنا می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>138</video:duration>
                    <video:view_count>21095</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-21T19:20:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/849/%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%81%D8%B3%D8%AA-%D9%81%D9%88%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D9%82%D9%84%D8%A7...?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_این-فست_فودهای-ناقلا__220721144857_v4e4e/video_این-فست_فودهای-ناقلا__220721144857_v4e4e.jpg?cache=17161180491716118049</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[این فست‌فودهای ناقلا...!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چرا به چربی خون مبتلا می‌شویم؟ مصرف کدام خوراکی‌ها ما را مبتلا به چربی خون می‌کند؟ چرا عده‌ای علی‌رغم داشتن اضافه وزن چربی خون ندارند اما یک فرد لاغر مبتلا به چربی خون می‌شود؟ درباره علت ابتلا به چربی خون بیشتر بدانید.]]></video:description>
                    <video:duration>274</video:duration>
                    <video:view_count>20900</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-21T19:18:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/848/%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%88%D9%86%D9%88%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%A8%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%86-%DA%A9%D8%B2%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_داروی-ایمونوگلوبولین-کزاز-برای-چیست__220721144713_vfa4d/video_داروی-ایمونوگلوبولین-کزاز-برای-چیست__220721144713_vfa4d.jpg?cache=17161180451716118045</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[داروی ایمونوگلوبولین کزاز برای چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
کزاز یک اختلال عصبی عضلانی ناشی از یک عفونت باکتریایی است. این بیماری بر اعصاب تأثیر می‌گذارد و باعث اسپاسم عضلانی می‌شود و می‌تواند جان افراد را تهدید کند. باکتری مولد کزاز، باکتری کلستریدیوم تتانی است که به بدن حمله می‌کند و با توليد سمومی، منجر به انقباضات دردناک عضلانی می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>149</video:duration>
                    <video:view_count>21145</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-21T19:17:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/847/%D9%82%D9%81%D9%84-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D9%81%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_قفل-شدن-فک-چیست__220721144453_v5690/video_قفل-شدن-فک-چیست__220721144453_v5690.jpg?cache=17161180391716118039</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[قفل شدن فک چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
نام دیگر بیماری کزاز «قفل شدن فک» است. چون وقتی باکتری کلستریدیوم از طریق زخم‌های باز وارد بدن می‌شود، انقباض عضلات بعد از چند روز و از فک شروع می‌شود. علائم کزاز زیاد و دردناک است که در ویدئو به اشتراک گذاشته شده است. همچنین نکاتی چون اهمیت زدن واکسن کزاز و زمان‌های دریفات دوزهای یادآور واکسن. ]]></video:description>
                    <video:duration>98</video:duration>
                    <video:view_count>22800</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-21T19:14:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/846/%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B2%D9%85%DB%8C%D9%86%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%88-%D8%AF%D9%81%D8%B9-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%A6%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مشکلات-زمینه_ای-و-دفع-پروتئین-در-ادرار_220721144253_vf530/video_مشکلات-زمینه_ای-و-دفع-پروتئین-در-ادرار_220721144253_vf530.jpg?cache=17319483661731948366</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مشکلات زمینه‌ای و دفع پروتئین در ادرار]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سندرم نفروتیک اختلالی در کلیه است که منجر به دفع مقدار زیادی پروتئین از راه ادرار می‌شود. درمان این اختلال، دو بخش دارد: برطرف‌کردن مشکلات زمینه‌ای و مصرف دارو. اما مشکلات زمینه‌ای که باعث بروز این بیماری می‌شوند، کدامند؟ برای آشنایی بیشتر به دیدن این ویدئو دعوت می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>225</video:duration>
                    <video:view_count>21337</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-21T19:12:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/845/%D8%AE%D8%B4%D9%85-%D9%85%D8%AF%D8%A7%D9%85-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%B1-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D9%88-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خشم-مدام-چطور-بر-سلامت-جسم-و-روان-تاثیر-می_گذارد__220721144134_vcdf3/video_خشم-مدام-چطور-بر-سلامت-جسم-و-روان-تاثیر-می_گذارد__220721144134_vcdf3.jpg?cache=17161180261716118026</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خشم مدام چطور بر سلامت جسم و روان تاثیر می‌گذارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
زمانی که خشمگین می‌شویم بخشی در مغز به نام آمیگدال فعال می‌شود و به تمام بدن هشدار می‌دهد که هورمون آدرنالین ترشح کند، در این هنگام شاهد افزایش ضربان قلب، جریان خون و ... هستیم تا بدن آمادگی لازم برای مقابله با شرایط تهدیدآمیز را پیدا کند. تکرار مداوم این چرخه باعث صدمه به جسم و روان می‌شود. اما می‌توان راه‌هایی پیدا کرد برای بروز متفاوت احساس خشم، ویدئو درباره همین راهکارهاست. ]]></video:description>
                    <video:duration>217</video:duration>
                    <video:view_count>21188</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-21T19:11:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/844/%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D9%82%D8%B1%D8%B5-%D8%AC%D8%A7%D8%AF%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D9%85%D8%BA%D8%B2?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ورزش-قرص-جادویی-مغز_220721141214_v8df5/video_ورزش-قرص-جادویی-مغز_220721141214_v8df5.jpg?cache=17169050391716905039</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ورزش قرص جادویی مغز!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اگر شما هم مثل بسیاری از افراد فکر می‌کنید ورزش فقط برای بدن شما تأثیر مثبت دارد، حتماً با دیدن این ویدئو شگفت‌زده خواهید شد! این ویدئو به بررسی تأثیرات ورزش روی مغز و درنتیجه ذهن و کارکرد کلی شما پرداخته است و می‌گوید که چند دقیقه ورزش در روز چه تاثیرات عمیقی برای بهبود خلق، تمرکز و یادگیری و تقویت حافظه دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>360</video:duration>
                    <video:view_count>21268</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-21T18:42:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/843/%D8%B5%D8%A8%D8%AD-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_صبح-ورزش-کنید-که-به-مغز-نیاز-است_220721140824_v8ccc/video_صبح-ورزش-کنید-که-به-مغز-نیاز-است_220721140824_v8ccc.jpg?cache=17161180131716118013</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[صبح ورزش کنید که به مغز نیاز است!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ورزش‌های هوازی صبحگاهی تاثیرات مثبت زیادی بر سلامت روان و جسم دارد. نیازی نیست ورزشکار حرفه‌ای باشید، چیزی مثل پیاده‌روی اثرات چشمگیری در طول زمان بر سلامتی شما می‌گذارد. در این ویدئو با ورزش مناسب برای سلامتی عمومی و ساعت مناسب ورزش و... آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>121</video:duration>
                    <video:view_count>21409</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-21T18:38:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/842/%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D9%84%D9%88%D8%AF%D9%87...?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دست_های-آلوده__220721140033_v6a1d/video_دست_های-آلوده__220721140033_v6a1d.jpg?cache=17169050321716905032</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دست‌های آلوده...]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وبا یا کلرا، یک عفونت روده باریک است که از طریق آب آلوده به انسان منتقل می‌شود. وبا سویه‌های مختلفی دارد. علائم وبا از خفیف تا شدید متفاوت است و حتی می‌تواند در یک کشور یا منطقه تبدیل به همه‌گیری شود. در طول تاریخ کشورها و مناطق زیادی درگیر همه‌گیری وبا بوده‌اند و هنوز هم این بیماری باعث گرفتن قربانی در جهان می‌شود. ویدئو را در همین باره تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>182</video:duration>
                    <video:view_count>21246</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-21T18:30:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/841/%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%D9%87-%DA%86%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_حافظه-چه-رابطه_ای-با-کنترل-اشتها-دارد__220721135833_v6011/video_حافظه-چه-رابطه_ای-با-کنترل-اشتها-دارد__220721135833_v6011.jpg?cache=17161180011716118001</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[حافظه چه رابطه‌ای با کنترل اشتها دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا شما هم در یک چرخه باطل از میل بیشتر و بیشتر به مصرف غذاهای چرب و شیرین گیر افتاده‌اید؟ شده بارها تلاش کرده باشید میزان مصرف خود از این غذاها را کم کنید اما نتوانید؟ این ویدئو به سازوکار تأثیر این نوع غذاها بر مغز و چگونگی تغییر عادات غذایی پرداخته‌ است.]]></video:description>
                    <video:duration>138</video:duration>
                    <video:view_count>20703</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-21T18:28:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/840/%D9%82%D9%87%D9%88%D9%87-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%B3%D8%B1%D8%AD%D8%A7%D9%84-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_قهوه-چطور-ما-را-سرحال-می_کند__220721135523_vfed9/video_قهوه-چطور-ما-را-سرحال-می_کند__220721135523_vfed9.jpg?cache=17161179961716117996</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[قهوه چطور ما را سرحال می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر شما هم از کسانی هستید که به مصرف روزانه قهوه عادت دارند و بدون آن نمی‌توانند به کارهایشان برسند، احتمالا این سؤال برایتان پیش آمده که قهوه چگونه بر مغز و بدن ما اثر می‌گذارد؟ آیا قهوه اعتیادآور است؟ آیا ممکن است مصرف زیاد آن باعث اوردوز و حتی مرگ ما شود؟ با ما در این ویدئو همراه باشید تا جواب این سؤالات را بیابید!]]></video:description>
                    <video:duration>243</video:duration>
                    <video:view_count>20803</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-21T18:25:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/839/%D8%A2%D8%B1%D8%AA%D8%B1%D9%88%D8%B3%DA%A9%D9%88%D9%BE%DB%8C-%D9%85%DA%86-%D9%BE%D8%A7-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آرتروسکوپی-مچ-پا-چیست__220721135337_v4e7f/video_آرتروسکوپی-مچ-پا-چیست__220721135337_v4e7f.jpg?cache=17161179891716117989</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آرتروسکوپی مچ پا چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ممکن است به دلایل مختلفی در مچ پا درد احساس شود. مچ پا خشک و غیرمنعطف باشد یا آسیب به اندازه‌ای شود که راه‌رفتن مختل شود. آرتروسکوپی مچ پا یک روش جراحی است که از آن برای رؤیت، تشخیص و درمان مشکلات داخلی مفصلی استفاده می‌کنند. این ویدئو شما را با این روش و شیوه درمان آسیب‌های مختلف در مچ آشنا می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>238</video:duration>
                    <video:view_count>21426</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-21T18:23:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/838/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-%D8%AA%D8%A7-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D8%A2%D8%A8-%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AF-%D9%86%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کنیم-تا-دچار-آب-مروارید-نشویم__220721135150_va705/video_چه-کنیم-تا-دچار-آب-مروارید-نشویم__220721135150_va705.jpg?cache=17161179841716117984</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کنیم تا دچار آب مروارید نشویم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ آب مروارید می‌تواند علت‌های متعددی داشته باشد. یکی از علت‌های اصلی آن بالارفتن سن است.  علت‌های بعدی شامل آسیب به چشم در اثر اشعه‌ ماوراء بنفش خورشید، بیماری‌ سیستمیک که می‌تواند اختلالات متابولیک مانند دیابت یا بیماری‌های ریوی خاص مانند آسم ایجاد کند، استفاده از داروهای کورتون‌دار و ضربه به چشم هستند. اما می‌توان با انجام برخی کارها به آب مروارید مبتلا نشد، ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>115</video:duration>
                    <video:view_count>21284</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-21T18:21:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/837/%D8%B1%D9%88%D8%B4--%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%88%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%B1-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روش__های-درمان-بواسیر-چیست__220721135023_v659d/video_روش__های-درمان-بواسیر-چیست__220721135023_v659d.jpg?cache=17161179811716117981</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روش‌‌های درمان بواسیر چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری هموروئید دو نوع داخلی و خارجی دارد. این بیماری می‌تواند مشکلاتی را برای فرد مبتلا به وجود بیاورد، از جمله خونریزی، درد، خارش و... . در این ویدئو، تفاوت هموروئید داخلی و خارجی و نحوه درمان‌شان توضیح داده شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>305</video:duration>
                    <video:view_count>22970</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-21T18:20:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/836/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%D8%B1%D9%81%D8%AA-%D8%A2%D8%B1%D8%AA%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%AC%D9%84%D9%88%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-از-پیشرفت-آرتروز-جلوگیری-کنیم__220721134609_v9a9c/video_چطور-از-پیشرفت-آرتروز-جلوگیری-کنیم__220721134609_v9a9c.jpg?cache=17161179751716117975</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور از پیشرفت آرتروز جلوگیری کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[درد مفاصل یا آرتروز شایع‌ترین نوع بیماری مفاصل در سنین بالای ۶۰ سال است. این بیماری اگر تحت درمان قرار نگیرد زندگی را سخت کرده و قدرت حرکتی را تا حد زیادی از فرد بیمار می‌گیرد. برای آشنایی بیشتر با این بیماری و روش‌های درمان آن ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>191</video:duration>
                    <video:view_count>21026</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-21T18:16:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/835/%DA%86%D9%87-%D9%88%D9%82%D8%AA%DB%8C-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-وقتی-اضطراب-نیاز-به-درمان-دارد__220721134314_v5e20/video_چه-وقتی-اضطراب-نیاز-به-درمان-دارد__220721134314_v5e20.jpg?cache=17179495701717949570</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه وقتی اضطراب نیاز به درمان دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اضطراب، احساسی عادی و اغلب سالم در شرایط استرس‌زاست. پس از مدت کوتاهی هم از بین می‌رود اما تفاوت آن با اختلال اضطراب فراگیر، نگرانی بیش از حد و نامتانسب با موقعیت است. حتی گاهی فرد اصلا نمی‌داند منبع اضطراب چیست. اگر فکر می‌کنید کمی مضظرب‌تر از بقیه هستید، این ویدئو پنج راه شناخت اختلا اضطراب فراگیر را با اضطراب طبیعی می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>416</video:duration>
                    <video:view_count>21272</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-21T18:13:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/834/%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%84%D8%A7-%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3%DB%8C-%D8%AE%D8%B4%D9%86-%D9%88-%D8%B2%D8%B4%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ابولا-ویروسی-خشن-و-زشت_220721133835_vd2e3/video_ابولا-ویروسی-خشن-و-زشت_220721133835_vd2e3.jpg?cache=17179495631717949563</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ابولا ویروسی خشن و زشت!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اولین بار در سال 1976، این ویروسِ بی‌رحم همزمان در نیوزلند و یامبوکو باعث یک شیوع و همه‌گیری کشنده شد. احتمال می‌رود ویروس «ابولا» از طریق نوع خاصی خفاش به حیوانات دیگر و انسان منتقل شده‌است. میزان کشندگی آن بالا و از طریق تماس با مایعات بدن در بین انسان‌ها گسترش پیدا می‌کند. در این ویدئو با ویروس ابولا بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>213</video:duration>
                    <video:view_count>20739</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-21T18:08:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/833/%D9%88%D8%A8%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%85%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_وبا-با-بدن-ما-چه-می_کند__220721133649_ve5ab/video_وبا-با-بدن-ما-چه-می_کند__220721133649_ve5ab.jpg?cache=17169050131716905013</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[وبا با بدن ما چه می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وبا یا کِلرا یک عفونت باکتریایی است که از طریق آب و غذای آلوده منتقل و باعث شیوع همه‌گیری می‌شود. در گذشته میلیون‌ها انسان به علت وبا، جان خود را از دست دادند تا اینکه منشا اصلی وبا پیدا شد و کشورهایی با سیستم بهداشتی مناسب توانستند آن را ریشه‌کن کنند. اما همچنان ممکن است، دوباره همه‌گیری وبا در کشورهایی با فقر بهداشتی شیوع پیدا کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>250</video:duration>
                    <video:view_count>21127</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-21T18:06:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/832/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D8%B4%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%AD%D8%B1%DA%A9%D8%AA-%DA%A9%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-پوستی-ناشی-از-حرکت-کنه_ها-در-پوست_220721133458_v3537/video_بیماری-پوستی-ناشی-از-حرکت-کنه_ها-در-پوست_220721133458_v3537.jpg?cache=17161179511716117951</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری پوستی ناشی از حرکت کنه‌ها در پوست]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حتماً نام بیماری گال به گوشتان خورده، اما شاید فکر کنید فقط در مناطقی دیده می‌شود که بهداشت در آنجا ضعیف است. گرچه این بیماری توسط یک نوع کنه منتقل می‌شود، اما از آنجا که به شدت مسری است، به سادگی می‌تواند افراد زیادی را آلوده کند. اینجا با گال، علائم و نشانه‌هایش آشنا می‌شویم.]]></video:description>
                    <video:duration>247</video:duration>
                    <video:view_count>21516</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-21T18:04:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/831/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B1%DB%8C%D8%B2%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-موهایم-می_ریزد__220721133242_va6d5/video_چرا-موهایم-می_ریزد__220721133242_va6d5.jpg?cache=17161179451716117945</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا موهایم می‌ریزد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[به‌طور معمول، اکثر موهای سر ما در مرحله رشد و تنها مقدار کمی از آن‌ها در مرحله استراحت هستند. یک استرس بزرگ مانند بیماری شدید، اختلال تیروئید، برخی داروها و زایمان، می‌تواند تعداد زیادی مو را وارد فاز استراحت کند. گاهی ممکن است دو تا سه ماه پس از رویداد استرس‌زا، یک ریزش ناگهانی رخ دهد. اگر متوجه شوید که چه چیزی باعث ریزش مو می‌شود و زودتر به آن پایان دهید. ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>178</video:duration>
                    <video:view_count>20925</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-21T18:02:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/830/%D8%A7%D9%85-%D8%A2%D8%B1%D8%A2%DB%8C-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D8%A7%D9%81%D8%AA-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%AA%D8%B5%D9%88%DB%8C%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ام_آرآی-چطور-از-بافت-بدن-تصویر-می_گیرد__220721133106_vf588/video_ام_آرآی-چطور-از-بافت-بدن-تصویر-می_گیرد__220721133106_vf588.jpg?cache=17179495561717949556</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ام‌آرآی چطور از بافت بدن تصویر می‌گیرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[MRI یک دستگاه تصویربرداری پزشکی است که معمولاً برای بررسی بافت‌های نرم بدن انسان استفاده می‌شود. شاید برای شما هم سوال باشد که چطور این دستگاه تصویر داخل بدن را می‌گیرد. این ویدئو در همین‌ باره نشان می‌دهد این کار به لطف این است که آب 60 درصد بدن ما را تشکیل می‌دهد؛ مولکول‌های آب داخل بدن مانند آهن‌رباهای ریز عمل می‌کنند که بسیار حساس به میدان‌های مغناطیسی MRI یا تصویربرداری تشدید مغناطیسی هستند. ]]></video:description>
                    <video:duration>206</video:duration>
                    <video:view_count>21387</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-21T18:01:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/829/%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%84-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%85-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رابطه-عدم-تعادل-عضلانی-و-سندرم-گیرافتادگی-شانه_220721132746_vd471/video_رابطه-عدم-تعادل-عضلانی-و-سندرم-گیرافتادگی-شانه_220721132746_vd471.jpg?cache=17169049991716904999</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رابطه عدم تعادل عضلانی و سندرم گیرافتادگی شانه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[  سندرم «گیرافتادگی شانه» به‌دلیل آسیب و استفاده زیاد مثل دراز یا بلند کردن مکرر بازو رخ می‌دهد. اغلبِ مبتلایان شانه‌درد، زمان زیادی در وضعیت بدون استراحت هستند. درد شانه زمانی‌ست که گروهی از ماهیچه‌ها از گروه دیگر پرورش یافته‌ترند که آن را «عدم تعادل عضلانی» می‌نامیم. در این ویدئو با این سندروم بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>117</video:duration>
                    <video:view_count>20971</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-21T17:57:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/828/%DA%A9%D8%B1%D9%85-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کرم-چطور-دندان_ها-را-می_خورد__220721132639_vac66/video_کرم-چطور-دندان_ها-را-می_خورد__220721132639_vac66.jpg?cache=17161179261716117926</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کرم چطور دندان‌ها را می‌خورد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یک دندان به‌طور کلی از سه قسمت تاج دندان، پالپ و ریشه ساخته شده‌است. باکتری‌ها با تجزیه قند غذای مانده روی دندان‌ها، باعث ایجاد حفره روی تاج می‌شوند و پوسیدگی سطحی رخ می‌دهد. اگر از این دندانِ لکه‌دار شده مراقبت نشود، پوسیدگی به قسمت‌های زیرین می‌رسد و باعث درد و مرگ بافت دندان می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>87</video:duration>
                    <video:view_count>21431</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-21T17:56:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/827/%D8%A7%DB%8C-%D9%88%D8%A7%DB%8C...-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%A8%D8%B1%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ای-وای_-دستم-برید_220721132504_v771d/video_ای-وای_-دستم-برید_220721132504_v771d.jpg?cache=17161179201716117920</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ای وای... دستم برید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زیاد پیش می‌آید که در اثر حادثه‌ای زخمی سطحی برداریم. بعضی از ما سریع یک چسب زخم روی خراش و بریدگی می‌زنیم و تمام. اما راه مناسب برای رسیدگی به زخم‌های سطحی چیست؟]]></video:description>
                    <video:duration>63</video:duration>
                    <video:view_count>21301</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-21T17:55:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/826/%D8%B5%D8%A8%D8%AD-%D9%87%D8%A7-%D9%85%D9%81%D8%B5%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C%D9%85-%D9%85%D8%AB%D9%84-%D8%A2%D8%AF%D9%85-%D8%A2%D9%87%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_صبح_ها-مفصل_هایم-مثل-آدم-آهنی-است_220721132422_vf586/video_صبح_ها-مفصل_هایم-مثل-آدم-آهنی-است_220721132422_vf586.jpg?cache=17161179121716117912</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[صبح‌ها مفصل‌هایم مثل آدم آهنی است!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«رماتیسم مفصلی» از جمله بیماری‌های مفصلی است که علائمی مثل درد و تورم مفاصل دارد. علائم این بیماری در صبح افزایش و در غروب کاهش می‌یابد. همچنین گاهی شاید بیماری حاد و علائم به اصلاح شعله‌ور شوند. در این مواقع با داروهای مناسب و استراحت و خودمدیریتی می‌توان تأثیر آن را کاهش داد. برای اطلاعات بیشتر درباره بیماری و نحوه مدیریت و مواجه با مان‌هایی که علائم اوج می‌گیرند و حاد می‌شوند، این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>432</video:duration>
                    <video:view_count>21107</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-21T17:54:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/825/%D8%A8%D8%B1%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%D9%86%D9%82%D8%B4-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بررسی-نقش-مهم-تغذیه-در-بیماران-تنفسی_220721112923_vd23b/video_بررسی-نقش-مهم-تغذیه-در-بیماران-تنفسی_220721112923_vd23b.jpg?cache=17169049931716904993</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بررسی نقش مهم تغذیه در بیماران تنفسی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تغذیه یکی از موارد حیاتی است که بیماران تنفسی باید به آن توجه ویژه‌ای داشته باشند. چراکه این بیماران انرژی بیشتری صرف نفس کشیدن می‌کنند و این انرژی باید تأمین شود. از سوی دیگر خوردن زیاد و اضافه وزن منجر به ضعف سیستم ایمنی می‌شود. مبتلایان به مشکلات تنفسی نیاز به رژیم غذایی متعادل و سالمی دارند که مواد غذایی مناسبی را به بدن برساند. متخصص تغذیه برای داشتن رژیم متعادل به این افراد کمک می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>378</video:duration>
                    <video:view_count>21064</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-21T15:59:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/824/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D9%88%D9%82%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%9B-%D8%AF%D9%88-%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-دوقطبی_-دو-واقعیت-متفاوت-زندگی-فرد-مبتلا_220721112650_v9b24/video_اختلال-دوقطبی_-دو-واقعیت-متفاوت-زندگی-فرد-مبتلا_220721112650_v9b24.jpg?cache=17161179011716117901</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال دوقطبی؛ دو واقعیت متفاوت زندگی فرد مبتلا]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال دوقطبی یعنی تقسیم شدن زندگی فرد به دو واقعیت معکوس؛ افسردگی و سرخوشی. دوقطبی انواع متفاوتی دارد. در نوع اول فرد بین شیدایی و افسردگی در نوسان شدید است در حالی که در نوع دوم، دوره شیدایی کوتاه و خفیف و دوره‌های افسردگی طولانی‌تر است. زنتیک نقش مهمی در ابتلا به این بیماری دارد. در خانواده‌هایی که سابقه این بیماری وجود دارد، احتمال ابتلا بیشتر است. با تماشای این ویدئو از اختلال دوقطبی بیشتر بدانید.]]></video:description>
                    <video:duration>339</video:duration>
                    <video:view_count>21418</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-21T15:56:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/823/%D8%B1%DB%8C%D8%AA%D9%85-%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%86%D8%B8%D9%85-%D9%82%D9%84%D8%A8-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%B3%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D9%85%D8%BA%D8%B2%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ریتم-نامنظم-قلب-چطور-باعث-سکته-مغزی-می_شود__220721112444_v8258/video_ریتم-نامنظم-قلب-چطور-باعث-سکته-مغزی-می_شود__220721112444_v8258.jpg?cache=17169049851716904985</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ریتم نامنظم قلب چطور باعث سکته مغزی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ضربان نامنظم قلب، می‌تواند منجر به سکته مغزی شود و کاردیوورژن یک عمل پزشکی برای مداوا و بازگرداندن ریتم طبیعی قلب در افرادی با نوع خاصی از ضربان غیرطبیعی قلب است. کاردیوورژن با قرار گرفتن روی قفسه سینه و ارسال شوک، به قلب، انجام می‌شود. برای دیدن نحوه کار کاردیوورژن، این ویدیو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>149</video:duration>
                    <video:view_count>21108</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-21T15:54:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/822/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D9%86%D8%B4%D9%88%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-به-دیابت-بارداری-مبتلا-نشوم__220721112140_vd85b/video_چطور-به-دیابت-بارداری-مبتلا-نشوم__220721112140_vd85b.jpg?cache=17161178901716117890</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور به دیابت بارداری مبتلا نشوم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دیابت بارداری با بالا رفتن قند خون مادر حامله اتفاق می‌افتد. در حین این دوران جفت هورمون‌هایی ترشح می‌کند که امری طبیعی است اما این هورمون‌ها می‌توانند کنترل قند خون را برای برخی از خانم‌ها سخت‌تر کند. یکی از مهم‌ترین آسیب‌های دیابت در زمان حاملگی اضافه وزن نوزاد و بالابردن احتمال ابتلای کودک در آینده به دیابت و چاقی است. در این ویدئو توصیه‌های کاربردی را در ارتباط با جلوگیری از ابتلا به دیابت در دوران بارداری می‌بینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>389</video:duration>
                    <video:view_count>21361</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-21T15:51:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/821/%D8%A8%D8%AF-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%B6%D8%B9%DB%8C%D9%81-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بد_خوابی-حافظه-را-ضعیف-می_کند_220721111909_v96ce/video_بد_خوابی-حافظه-را-ضعیف-می_کند_220721111909_v96ce.jpg?cache=17161178831716117883</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بد‌خوابی حافظه را ضعیف می‌کند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تأثیر خواب بر کارکرد حافظه و تثبیت اطلاعات در آن چیست؟ به این مثال توجه کنید، وقتی مغز خسته است و نیاز به استراحت و خواب کافی دارد مانند اسفنجی است که خیس است و چیزی را به خود جذب نمی‌کند اما زمانی که مغز استراحت و خواب کافی داشته باشد مانند اسفنجی است که خشک است و آمادگی لازم برای جذب آب را دارد. ویدئو را در همین باره تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>295</video:duration>
                    <video:view_count>20598</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-21T15:49:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/820/%D9%84%D9%86%D9%81%D9%88%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D9%84%D9%86%D9%81-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لنفوم-یا-سرطان-لنف-چیست__220721111655_va21a/video_لنفوم-یا-سرطان-لنف-چیست__220721111655_va21a.jpg?cache=17161178751716117875</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لنفوم یا سرطان لنف چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
غدد لنفاوی، لنف‌ها، لنفوسیت، واژه‌هایی هستند که بارها شنیده‌اید. لنف‌ها نقش بسیار مهمی در حفاظت از ما، در مقابل بیماری‌ها و ورود ویروس‌ها به بدن دارند. اما گاهی ممکن است غدد لنفاوی خودشان دچار مشکل شوند. در این ویدئو، لنفوم یا سرطان لنف معرفی شده و انواع آن بیان می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>194</video:duration>
                    <video:view_count>22411</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-21T15:46:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/819/%DA%86%D9%87-%D9%84%DB%8C%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-لیوانی-برای-کودکان-مناسب-است__220720122420_v2fe8/video_چه-لیوانی-برای-کودکان-مناسب-است__220720122420_v2fe8.jpg?cache=17169049781716904978</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه لیوانی برای کودکان مناسب است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی نوزاد به دنیا می‌آید، با بزرگ شدنش این دغدغه برای والدین به وجود می‌آید که کودک آن‌ها چه زمانی می‌تواند برای نوشیدن از لیوان استفاده کند. مهم است زمان مناسب این کار را بدانیم که نه خیلی دیر شده باشد، نه آن‌قدر عجله کنیم که کودک اذیت شود. این ویدئو محدوده زمانی مناسب را به ما می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>128</video:duration>
                    <video:view_count>21170</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-20T16:54:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/818/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%BE%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برای-درمان-افسردگی-پس-از-زایمان-دارو-مصرف-کنم__220720122309_vd2e5/video_برای-درمان-افسردگی-پس-از-زایمان-دارو-مصرف-کنم__220720122309_vd2e5.jpg?cache=17161178631716117863</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برای درمان افسردگی پس از زایمان دارو مصرف کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افسردگی یکی از بزرگ‌ترین خطراتی است که می‌تواند سلامت مادر و کودک او را تهدید کند. انتخاب گزینه‌های درمانی می‌تواند شامل درمان‌های غیردارویی مانند روان‌درمانی یا درمان‌های دارویی مانند استفاده از داروهای ضد افسردگی باشد. انتخاب اینکه کدام روش درمان فواید بیشتری خواهد داشت برعهده مادر و پزشک او با درنظرگرفتن عواملی مانند وخامت افسردگی و میزان احتمال برگشت افسردگی است. گاهی اوقات ممکن است که مادر نیاز به استفاده هم‌زمان از هر دو روش درمان نیز داشته باشد.]]></video:description>
                    <video:duration>150</video:duration>
                    <video:view_count>20906</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-20T16:53:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/817/%D8%B3%D9%84-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84-%D9%88-%D9%86%D9%87%D9%81%D8%AA%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سل-فعال-و-نهفته-را-بشناسید_220720122220_v6268/video_سل-فعال-و-نهفته-را-بشناسید_220720122220_v6268.jpg?cache=17161178591716117859</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سل فعال و نهفته را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سل یک بیماری عفونی خطرناک است که توسط باکتری ایجاد می‌شود و معمولا به ریه‌ها حمله می‌کند اما می‌تواند سایر بدن را نیز درگیر کند. سل واگیردار است و علائمی مانند سرفه بیش از سه هفته، خستگی، کاهش وزن، عرق شبانه و ... دارد. مصرف مرتب داروهایی که توسط پزشک تجویز می‌شوند به درمان این بیماری بسیار کمک می‌کنند. در این ویدئو با سل، علل، علائم و درمان آن آشنا می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>255</video:duration>
                    <video:view_count>21263</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-20T16:52:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/816/%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%B4%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برونشیت-مزمن-چیست-و-چه-عوارضی-دارد__220720122112_ve6d9/video_برونشیت-مزمن-چیست-و-چه-عوارضی-دارد__220720122112_ve6d9.jpg?cache=17161178531716117853</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برونشیت مزمن چیست و چه عوارضی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی سرفه می‌کنیم، مواد مضر اضافی موجود در ریه‌هایمان را تخلیه می‌کنیم، اما اگر سرفه‌ها طولانی مدت باشند، باعث آزار ما و آسیب به دستگاه تنفسی می‌شوند. یکی از بیماری‌هایی که موجب این حالت می‌شود، «برونشیت مزمن» است. برای اینکه با این بیماری، علت به وجود آمدن آن و همچنین روشهای تشخیص و درمان آن آشنا شوید، این ویدئو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>154</video:duration>
                    <video:view_count>21280</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-20T16:51:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/815/%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%B3%D9%87-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%B1%D8%B4%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نوزاد-سه-ماهه-در-کدام-مرحله-از-رشد-است__220720122030_v8b29/video_نوزاد-سه-ماهه-در-کدام-مرحله-از-رشد-است__220720122030_v8b29.jpg?cache=17179495481717949548</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نوزاد سه ماهه در کدام مرحله از رشد است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بچه‌ها به شکل شگفت‌انگیزی سریع رشد می‌کنند. حالا نوزاد شما سه ماهه شده و کنجکاوید بدانید آیا مراحل رشد را به درستی طی می‌کند، آیا خوابیدن و بازی کردن و حرکات چشم و دست و پایش در سه ماهگی  مطابق آن چیزی است که نمودار رشد نوزاد نشان می‌دهد؟ این ویدیو به شما کمک می کند که علاوه بر دانستن جواب این سؤالات، نیازهایش را هم در این سن بدانید و اینکه برای پاسخ دادن به آنها چه باید بکنید.]]></video:description>
                    <video:duration>222</video:duration>
                    <video:view_count>21968</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-20T16:50:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/814/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%B9%D9%85%D9%88%D9%85%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-اضطراب-عمومی-چیست__220720122001_v95bf/video_اختلال-اضطراب-عمومی-چیست__220720122001_v95bf.jpg?cache=17161178421716117842</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال اضطراب عمومی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افرادی اختلالات اضطرابی دارند که به مدت 6 ماه ترس‌های غیرمنطقی و بیش از حد داشته باشند، مدیریت کارهای روزمره برای‌شان سخت شود، از موقعیت‌های استرس‌زای اجتماعی مانند سخنرانی یا حضور در یک فضای شلوغ اجتناب کنند و... . این افراد اصرار دارند همه‌چیز تحت کنترل‌شان باشد تا بتوانند احساس اضطراب شدید خود را مدیریت کنند. اما این چاره کار نیست... برای آشنایی بیشتر با موضوع این ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>226</video:duration>
                    <video:view_count>20783</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-20T16:50:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/813/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A2%D9%86%D9%81%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7-%D8%B1%DB%8C%D8%B4%D9%87-%DA%A9%D9%86-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-آنفولانزا-ریشه_کن-نمی_شود__220720083428_vc451/video_چرا-آنفولانزا-ریشه_کن-نمی_شود__220720083428_vc451.jpg?cache=17161178341716117834</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا آنفولانزا ریشه‌کن نمی‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آنفولانزا یکی از شایع‌‌ترین بیماری‌ها در سطح جهان است. این بیماری ویروسی قدرت جهش بسیار بالایی دارد و بین انسان و حیوان نیز می‌تواند جابه‌جا شود. دانشمندان دائما دنبال کشف بهترین واکسن برای این بیماری می‌گردند تا بتوانند بهترین خط دفاعی بدن در برابر این بیماری را ایجاد کنند. اینجا تاریخچه بروز این بیماری را در دنیا تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>201</video:duration>
                    <video:view_count>20745</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-20T13:04:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/812/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%D9%87%D9%BE%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%AA-b-%D8%A8%D8%B2%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-نوزادان-باید-واکسن-هپاتیت-b-بزنند__220720083339_vee19/video_چرا-نوزادان-باید-واکسن-هپاتیت-b-بزنند__220720083339_vee19.jpg?cache=17169049611716904961</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا نوزادان باید واکسن هپاتیت B بزنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
زمان مناسب تزریق هرکدام از واکسن‌های نوزادان، اهمیت بسیاری دارد. در این میان شاید واکسن هپاتیت بی برای برخی والدین کم اهمیت جلوه کند یا تصور کنند چون خودشان به این بیماری مبتلا نیستند، می‌توانند زمان تزریق این واکسن را به تاخیر بیندازند. این ویدئو توضیح می‌دهد که زمان مناسب تزریق واکسن هپاتیت بی چه موقع است و چرا تزریق آن به نوزادان مهم است. ]]></video:description>
                    <video:duration>127</video:duration>
                    <video:view_count>21129</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-20T13:03:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/811/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%88%D9%82%D8%AA-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%86-%D8%A8%DA%86%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D8%A8%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کارهایی-نباید-وقت-گرفتن-بچه-از-شیر-بکنیم__220720083248_v5fac/video_چه-کارهایی-نباید-وقت-گرفتن-بچه-از-شیر-بکنیم__220720083248_v5fac.jpg?cache=17161178211716117821</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کارهایی نباید وقت گرفتن بچه از شیر بکنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ برای شروع غذا دادن به کودک شیرخوار نباید غذا را کامل جایگزین شیر کنیم چون، شیر منبع اولیه تغذیه کودک است، بلکه باید در کنار شیر دادن به کودک این فرصت را بدهیم که مهارت غذا خوردن را به آرامی بیاموزد. برای مثال ایجاد فشار روانی به کودک برای غذا خوردن در زمان یا شرایطی خاصی که نمی‌خواهد، باعث نتیجه معکوس و اجتناب کودک می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>231</video:duration>
                    <video:view_count>21261</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-20T13:02:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/810/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%D8%B4%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کدام-بیماری-دیابت-را-ایجاد-یا-تشدید-می_کند__220720083207_va889/video_کدام-بیماری-دیابت-را-ایجاد-یا-تشدید-می_کند__220720083207_va889.jpg?cache=17161178151716117815</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کدام بیماری دیابت را ایجاد یا تشدید می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چاقی، چربی خون، بیماری خود ایمنی، فشار خون، نقص سیستم ایمنی و کم‌تحرکی بیماری‌هایی است که می‌تواند دیابت را در فرد ایجاد یا تشدید کند. بنابراین افرادی که بیماری‌های زمینه‌ای دارند بهتر است به درمان خود بپردازند و قند خون خود را نیز کنترل کنند. جز بیماری‌های جسمی ناراحتی‌های روحی مانند افسردگی، استرس و اضطراب کنترل نشده و فشار روحی نیز می‌تواند افراد را مستعد به ابتلای دیابت بکند.]]></video:description>
                    <video:duration>191</video:duration>
                    <video:view_count>21324</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-20T13:02:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/809/%D8%AF%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دیسترس-نوزادی-چیست__220719173928_vb342/video_دیسترس-نوزادی-چیست__220719173928_vb342.jpg?cache=17169049551716904955</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دیسترس نوزادی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[انواع مختلف دیسترس نوزادی یا سندرم زجر تنفسی به درمان سریع نیاز دارند. چراکه در صورت درمان نشدن ممکن است که آسیب‌های بسیار جدی را با خود به همراه داشته باشند. خرخر کردن نوزاد، سیانوز یا همان کبودی پوست و زردی همگی می‌توانند از نشانه‌های هشداردهنده باشند.]]></video:description>
                    <video:duration>132</video:duration>
                    <video:view_count>22030</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-19T22:09:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/808/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%AF%D9%88-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-دیابت-نوع-دو-باید-کنترل-شود__220719173753_v1e18/video_چرا-دیابت-نوع-دو-باید-کنترل-شود__220719173753_v1e18.jpg?cache=17169049471716904947</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا دیابت نوع دو باید کنترل شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دیابت نوع دو، وضعیتی است که در آن سطح قند خون بسیار بالا است. انسولین، ماده‌ای در بدن است که نقش مهمی در تنظیم قند خون دارد. اگر مبتلا به دیابت نوع دو باشید، یعنی سلول‌هایتان آن‌طور که باید به انسولین پاسخ نمی‌دهند. این ویدئو ضمن توضیح ساز و کار انسولین در بدن، توضیح می‌دهد که چرا این نوع دیابت مهم است و باید کنترل شود.]]></video:description>
                    <video:duration>182</video:duration>
                    <video:view_count>21277</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-19T22:07:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/807/%D9%BE%D8%B1%D9%87%DB%8C%D8%B2-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%87%D9%BE%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پرهیز-غذایی-در-بیماران-مبتلا-به-هپاتیت_220719173645_vbd93/video_پرهیز-غذایی-در-بیماران-مبتلا-به-هپاتیت_220719173645_vbd93.jpg?cache=17161177961716117796</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پرهیز غذایی در بیماران مبتلا به هپاتیت]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای بهبود و طی کردن دوران هر بیماری، یکی از اصلی‌ترین سوال‌ها این است که بیمار چه باید بخورد و نخورد. این مسأله در مورد بیماری‌های دستگاه گوارش به مراتب حساس‌تر است، چون آنچه می‌خوریم به طور مستقیم ارگانهای دستگاه گوارش مثل کبد، روده، معده و... را تحت تأثیر قرار می‌دهد. برای مبتلایان به هپاتیت، بعضی از خوراکی‌ها منع شده است. اگر مبتلا به این بیماری هستید این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>359</video:duration>
                    <video:view_count>21186</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-19T22:06:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/806/%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D9%88%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D8%A7%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%B1%DB%8C-ocpd-%D9%88-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D8%A7%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%B7-%D8%B9%D8%A7%D8%B7%D9%81%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شخصیت-وسواسی-اجباری-ocpd-و-اختلال-در-راوابط-عاطفی_220719173434_v461e/video_شخصیت-وسواسی-اجباری-ocpd-و-اختلال-در-راوابط-عاطفی_220719173434_v461e.jpg?cache=17161177911716117791</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شخصیت وسواسی-اجباری (OCPD) و اختلال در راوابط عاطفی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افرادی که اختلال شخصیت وسواسی-اجباری دارند سخت‌گیر، کنترل‌گر، کمال‌گرا، سخت‌کوش، افراطی و...  هستند. همین صفات شخصیتی رابطه عاطفی با آنها را سخت می‌کند. ممکن است در ارتباط با آنها احساس بی‌کفایتی، داشتن مسئولیت زیاد، کمبود دریافت عشق، ترس شدید از اشتباه کردن و ... را تجربه کنید. در این ویدیو با چالش‌های مختلف ارتباط با این افراد را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>415</video:duration>
                    <video:view_count>20801</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-19T22:04:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/805/%D8%B7%D8%A7%D9%82%D8%AA-%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D8%B1-%D9%88-%D8%B3%D8%AE%D8%AA-%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_طاقت-بیار-و-سخت-نگیر_220719173336_vb60e/video_طاقت-بیار-و-سخت-نگیر_220719173336_vb60e.jpg?cache=17161177861716117786</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[طاقت بیار و سخت نگیر!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تاب‌آوری به معنی داشتن زندگی کامل و احساس خوشبختی همیشگی نیست، تاب‌آوری یعنی چگونه در رویایی با چالش‌ها پیش برویم و با موفقیت با آنها کنار بیاییم. این مفهوم به این معنی است که به جای غرق شدن در مشکل به عنوان تجربه به آن نگاه کنیم و موارد جدیدی را یاد بگیریم. خبر خوب این است که تاب‌آوری یا انعطاف پذیری یک مهارت است که همه توانایی یادگیری و ارتقا آن را دارند. ]]></video:description>
                    <video:duration>266</video:duration>
                    <video:view_count>21056</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-19T22:03:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/804/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%84%DB%8C%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AC%D8%A7%DB%8C%DA%AF%D8%B2%DB%8C%D9%86-%D8%B4%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-لیوان-را-جایگزین-شیشه-شیر-کنیم__220719173301_vc539/video_چطور-لیوان-را-جایگزین-شیشه-شیر-کنیم__220719173301_vc539.jpg?cache=17169049401716904940</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور لیوان را جایگزین شیشه شیر کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هشت ماهگی، زمان مناسب برای شروع استفاده کودک از لیوان است و پیش‌زمینه‌ای است که کودک تا حدود یک سالگی شیشه شیر را کنار بگذارد و برای نوشیدن از لیوان استفاده کند. این کار باید با صبر و حوصله و از روش درست انجام شود تا کودک تحت فشار قرار نگیرد و به او آسیبی نرسد. در این ویدئو، نحوه صحیح شروع و تکمیل این فرآیند توضیح داده شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>285</video:duration>
                    <video:view_count>21295</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-19T22:03:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/802/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D8%AD%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%BE%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-دچار-حملات-پنیک-می_شوم__220719173127_vf470/video_چرا-دچار-حملات-پنیک-می_شوم__220719173127_vf470.jpg?cache=17161177751716117775</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا دچار حملات پنیک می‌شوم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همه چیز خوب است ناگهان تپش قلب بالا می‌رود، تعریق شدید اتفاق می‌افتد و احساس سرگیجه و خفگی به شما دست می‌دهد و در نهایت وحشت‌زده می‌شوید؛ این یعنی حمله پنیک. درمان این مشکل با درمان شناختی رفتاری یا ‌CBT و دارودرمانی امکان‌پذیر است. مدیتیشن، خودمراقبتی، ورزش و ... از جمله مواردی هستند که به کنترل و کاهش علائم حمله پنیک کمک می‌کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>237</video:duration>
                    <video:view_count>20877</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-19T22:01:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/801/%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%B7-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%AD%D8%A7%D9%84-%D9%85%D8%A7-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روابط-اجتماعی-چگونه-به-بهبود-حال-ما-کمک-می_کنند__220719173023_v1982/video_روابط-اجتماعی-چگونه-به-بهبود-حال-ما-کمک-می_کنند__220719173023_v1982.jpg?cache=17161177701716117770</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روابط اجتماعی چگونه به بهبود حال ما کمک می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ارتباطات اجتماعی خود را گسترش دهید. خانواده، اقوام، دوستان، همسایه، همکار و ... همه افرادی هستند که می‌توانید با آنها در طول روز ارتباط برقرار کنید. حتی کمک به دیگران احساس خوبی در شما ایجاد می‌کند. برقراری ارتباط با افراد جدید را امتحان کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>222</video:duration>
                    <video:view_count>20631</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-19T22:00:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/800/%D9%87%D8%B1-10-%D8%B3%D8%A7%D9%84-%DB%8C%DA%A9%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%DA%A9%D8%B2%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D8%B2%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هر-10-سال-یکبار-واکسن-کزاز-بزنید_220719111535_vae51/video_هر-10-سال-یکبار-واکسن-کزاز-بزنید_220719111535_vae51.jpg?cache=17161177651716117765</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هر 10 سال یکبار واکسن کزاز بزنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کزاز توسط باکتری کلستریدیوم تتانی منتقل می‌شود که در اطراف ما روی چیزهایی مانند گرد و غبار خاک زندگی می‌کند.در صورتی که واکسن کزاز را دریافت نکرده باشیم احتمال ابتلا به آن را داریم. این واکسن همراه با واکسن دیفتری و گاهی سیاه‌سرفه نیز است. برای آشنایی با اهمیت تزریق دوز یادآور این واکسن، ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>173</video:duration>
                    <video:view_count>21567</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-19T15:45:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/799/%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D9%86%D9%86%DA%98%DB%8C%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B2%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_قبل-از-جوانی-واکسن-محافظت-از-مننژیت-را-بزنید_220719111143_v5309/video_قبل-از-جوانی-واکسن-محافظت-از-مننژیت-را-بزنید_220719111143_v5309.jpg?cache=17179495391717949539</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[قبل از جوانی واکسن محافظت از مننژیت را بزنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مننگوکوک میکروبِ باکتریایی است که در صورت ورود به جریان خون و مایع بین مغز و نخاع، جان فرد مبتلا را تهدید می‌کند. چون این ویروس از طریق سرفه و بزاق به راحتی منتقل می‌شود، در مکان‌های شلوغی مانند خوابگاه شیوع بیشتری دارد. برای همین توصیه می‌شود، نوجوانان این واکسن را دریافت کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>128</video:duration>
                    <video:view_count>21153</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-19T15:41:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/798/%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%D9%85%D9%86%D9%86%DA%AF%D9%88%DA%A9%D9%88%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_واکسن-مننگوکوک-چیست__220719111034_v15c8/video_واکسن-مننگوکوک-چیست__220719111034_v15c8.jpg?cache=17160149761716014976</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[واکسن مننگوکوک چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
مننگوکوک بیماری نادر ولی جدی است که می‌تواند خیلی سریع بکشد؛ یک بیماری مسری باکتریایی که توسط باکتری نایسریا مننژیتیدیس منتقل می‌شود و افراد را دچار عفونت‌های مختلفی از جمله مننژیت میکند. اما با واکسن می‌توانید خود را در برابر این باکتری ایمن کنید. ویدئو را برای آشنایی بیشتر با این بیماری تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>178</video:duration>
                    <video:view_count>20838</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-19T15:40:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/797/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%D9%85%D9%86%D9%86%DA%AF%D9%88%DA%A9%D9%88%DA%A9-%D8%A8%D8%B2%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-باید-واکسن-مننگوکوک-بزنیم__220719110726_v7f20/video_چرا-باید-واکسن-مننگوکوک-بزنیم__220719110726_v7f20.jpg?cache=17157833411715783341</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا باید واکسن مننگوکوک بزنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مننگوکوک یا باکتری نایسریا مننژیتیدیس، عامل بیماری مننژیت در انسان است. این باکتری در پشت گلوی یک فرد آلوده زندگی می‌کند و با عطسه، سرفه یا بوسیدن منتقل می‌شود. خوشبختانه برای این بیماری واکسن وجود دارد. در این ویدیو می‌توانید اطلاعات بیشتری در این‌باره به دست آورید.]]></video:description>
                    <video:duration>119</video:duration>
                    <video:view_count>21003</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-19T15:37:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/796/%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چاقی-باعث-دیابت-می_شود__220719091017_v0f81/video_چاقی-باعث-دیابت-می_شود__220719091017_v0f81.jpg?cache=17157833361715783336</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چاقی باعث دیابت می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هر اضافه وزنی چاقی نیست اما هرکسی با bmi یا شاخص توده بدنی بیشتر از 35 مبتلا به چاقی است. این چاقی باید درمان شود چراکه اضافه وزن خود بیماری محسوب می‌شود. کسانی که به درمان آن نمی‌پردازند ریسک ابتلا به دیابت را بالا می‌برند. این ویدئو از اهمیت کنترل وزن در پیشگیری از ابتلا به دیابت می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>183</video:duration>
                    <video:view_count>20999</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-19T13:40:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/795/%D9%81%D8%B1%D9%82-%D9%87%D9%85%D8%AF%D9%84%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%D9%87%D9%85%D8%AF%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فرق-همدلی-را-با-همدردی-بدانید_220719090401_v6adc/video_فرق-همدلی-را-با-همدردی-بدانید_220719090401_v6adc.jpg?cache=17157833311715783331</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فرق همدلی را با همدردی بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همدلی یا همدردی؟ انتخاب شما کدام است؟ همدلی به معنی از بیرون  مشاهده‌  کردن فردی است که دچار مشکل یا غمی شده است و نیاز به حمایت روانی و کلامی دارد. بدون آنکه خودمان در غم و مشکلات او غرق شویم و بیش از او برای مشکلش غصه بخوریم. همدردی اما یعنی مشکل یا غمی شبیه به فرد مقابل را تجربه کرده‌ایم و همپای او در غم و مشکلش غرق می‌شویم و بر اساس تجربه خودمان به او دلداری یا راهکار می‌دهیم. درست حدس زدید، همدلی راهکاری سالم‌تر و بهتر است.]]></video:description>
                    <video:duration>155</video:duration>
                    <video:view_count>21366</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-19T13:34:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/794/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%85-%D8%B1%D9%88%D8%AF%D9%87-%D8%AA%D8%AD%D8%B1%DB%8C%DA%A9-%D9%BE%D8%B0%DB%8C%D8%B1-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-سندرم-روده-تحریک_پذیر-چیست__220719090324_v08fe/video_علت-سندرم-روده-تحریک_پذیر-چیست__220719090324_v08fe.jpg?cache=17157833241715783324</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت سندرم روده تحریک‌پذیر چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ممکن است که اسم سندرم روده تحریک‌پذیر را زیاد شنیده باشید. این سندرم اختلال در نحوه حرکات دودی روده‌ است. هرگونه تغییر در سرعت حرکات روده‌ای می‌تواند با خود علائم و مشکلات متفاوتی را به همراه داشته باشد. در این ویدئو ما درباره این تغییرات و علائم و علل ایجاد و نحوه کنترل این سندرم اطلاعات کسب می‌کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>197</video:duration>
                    <video:view_count>21575</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-19T13:33:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/793/%D9%81%D8%B5%D9%84-%DA%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7-%D9%88-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D8%B9-%D8%AA%D8%A8-%DA%A9%D8%B1%DB%8C%D9%85%D9%87-%DA%A9%D9%86%DA%AF%D9%88%D8%8C-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فصل-گرما-و-شیوع-تب-کریمه-کنگو_-مراقب-باشید_220719073947_v0c0c/video_فصل-گرما-و-شیوع-تب-کریمه-کنگو_-مراقب-باشید_220719073947_v0c0c.jpg?cache=17157833201715783320</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فصل گرما و شیوع تب کریمه کنگو، مراقب باشید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تب خونریزی دهنده کریمه کنگو از طریق کنه آلوده یا دام‌ها و انسان آلوده منتقل می‌شود. در پرندگان نیز غیر از شترمرغ همه در برابر این ویروس مقاوم‌اند. دوره پنهان بیماری یک هفته است. در صورت شدت بیماری می‌تواند موجب نارسایی کبد کلیه و ریه شود. خواهر و برادرخوانده‌های این بیماری عبارتند از تب‌زرد، ماربورگ و تب دانگ. در این ویدئو با علائم و تشخیص بیماری بیشتر آشنا می‌شویم.]]></video:description>
                    <video:duration>221</video:duration>
                    <video:view_count>20529</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-19T12:09:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/792/%D8%AA%D8%A8-%DA%A9%D8%B1%DB%8C%D9%85%D9%87-%DA%A9%D9%86%DA%AF%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تب-کریمه-کنگو-چرا-و-چگونه__220719073919_v9ad8/video_تب-کریمه-کنگو-چرا-و-چگونه__220719073919_v9ad8.jpg?cache=17157833121715783312</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تب کریمه کنگو! چرا و چگونه؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری تب کریمه کنگو از طریق کنه و دام مبتلا به ویروس و انسان آلوده می‌تواند منتقل شود. برای دور ماندن از این بیماری سعی در دوری از نیش کنه‌ها داشته باشید. برای این کار لباس رنگ روشن تن نکنید، زیرا باعث جذب کنه می‌شود، از اسپری ضد کنه استفاده کنید و پاچه‌های شلوار خود را در جورابتان فرو کنید. این ویدئو درباره شیوه ابتلا به تب کریمه کنگو و راه‌های در امان ماندن از آن و علائمش بیشتر می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>275</video:duration>
                    <video:view_count>21250</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-19T12:09:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/791/%DA%A9%D9%86%D9%87-%D9%87%DB%8C%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%85%D8%A7-%D9%88-%D8%AA%D8%A8-%DA%A9%D8%B1%DB%8C%D9%85%D9%87-%DA%A9%D9%86%DA%AF%D9%88?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کنه-هیالوما-و-تب-کریمه-کنگو_220719073756_v53ea/video_کنه-هیالوما-و-تب-کریمه-کنگو_220719073756_v53ea.jpg?cache=17157833061715783306</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کنه هیالوما و تب کریمه کنگو]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تب کریمه کنگو تا به حال در بیش از پنجاه کشور شناسایی شده است و کشورهای با بیشترین مبتلا در آفریقا، آسیا، اروپای شرقی و خاورمیانه هستند. این بیماری می‌تواند از گزش کنه هیالوما به دام و بعد به انسان انتقال پیدا کند. هرچند که احتمال این انتقال از انسان به انسان کم است ولی با تماس پوستی و ترشحات بدنی فرد آلوده، احتمالش وجود دارد. این بیماری با شروع فصل گرما سر و کله‌اش پیدا می‌شود و در ایران نیز شایع است.  ]]></video:description>
                    <video:duration>69</video:duration>
                    <video:view_count>20849</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-19T12:07:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/790/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%85%D9%88%D8%B2%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D9%84%D8%AA-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-به-نوزاد-بیاموزیم-غلت-بخورد__220718170907_vf9df/video_چطور-به-نوزاد-بیاموزیم-غلت-بخورد__220718170907_vf9df.jpg?cache=17157832991715783299</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور به نوزاد بیاموزیم غلت بخورد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
یکی از مراحل رشد نوزاد، یادگرفتن غلت‌زدن از پشت به شکم و از شکم به پشت است. اینجا برای تقویت عضلات نوزاد و آموزش چرخیدن به هریک از این دو جهت، سه روش کمکی به والدین پیشنهاد شده است.

 ]]></video:description>
                    <video:duration>257</video:duration>
                    <video:view_count>26507</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-18T21:39:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/789/%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%87%D9%85-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D9%87%D9%81%D8%AA-%D8%B3%D8%A7%D9%84%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%DA%86%D9%87-%D9%87%D8%A7-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_واکسن_های-مهم-قبل-از-هفت-سالگی-بچه_ها-کدامند__220718170825_v04a4/video_واکسن_های-مهم-قبل-از-هفت-سالگی-بچه_ها-کدامند__220718170825_v04a4.jpg?cache=17157832891715783289</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[واکسن‌های مهم قبل از هفت سالگی بچه‌ها کدامند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
هر دوره سنی کودکان، واکسن‌های مختص به خودت را دارد. چون بچه‌ها بعد از رفتن به مدرسه در تجمع و تماس بیشتری با افراد قرار می‌گیرند، احتمال انتقال ویروس‌ها بیشتر است؛ در نتیجه مهم است که واکسن‌های خاصی را قبل از هفت سالگی و بین چهار تا شش سالگی دریافت کنند. در این ویدئو، اسامی این واکسن‌ها گفته شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>85</video:duration>
                    <video:view_count>21105</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-18T21:38:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/788/%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D9%88-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%87-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%85%D9%86%D8%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نوزادان-دو-ماهه-چه-توانمندی_هایی-دارند_220718170739_vd987/video_نوزادان-دو-ماهه-چه-توانمندی_هایی-دارند_220718170739_vd987.jpg?cache=17157832821715783282</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نوزادان دو ماهه چه توانمندی‌هایی دارند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یک ماه از تولد نوزاد دلبندتان گذشته است، رنگ و روی زندگی‌تان طور دیگری شده و شنیدن صدای فرشته‌ای کوچک حالتان را خوب می‌کند. حالا نوزادتان وارد 2ماهگی شده و حتما تغییراتی را در رفتارش مشاهده می‌کنید. این ویدئو را تماشا کنید تا بدانید در 2 ماهگی قرار است چه اتفاق‌هایی برای نوزادتان بیفتد. ]]></video:description>
                    <video:duration>203</video:duration>
                    <video:view_count>21346</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-18T21:37:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/787/%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%AF-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خودخواهی-همیشه-هم-بد-نیست_220718170712_vc07b/video_خودخواهی-همیشه-هم-بد-نیست_220718170712_vc07b.jpg?cache=17157832781715783278</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خودخواهی همیشه هم بد نیست!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عجیب به نظر می‌رسد اما خودخواهی گاهی خوب است. یعنی چه؟ یعنی تعیین مرزهای مشخص در روابط‌مان، یعنی الویت ما خودمان هستیم و این نوع از خودخواهی بد نیست. پذیرش درخواست دیگران زمانی که با ارزش‌های ما همخوان باشد خوب است اما وقتی از روی ترس ناامید کردن آنها درخواست‌شان را بپذیریم، نمی‌توانیم احترام هیچکس را جلب کنیم. در این ویدیو راهکارهایی برای تعیین حریم در روابطتان ارائه شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>268</video:duration>
                    <video:view_count>21073</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-18T21:37:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/786/7-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_7-نشانه-اختلال-اضطراب-اجتماعی-که-باید-بدانید_220718170617_vde58/video_7-نشانه-اختلال-اضطراب-اجتماعی-که-باید-بدانید_220718170617_vde58.jpg?cache=17157832731715783273</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[7 نشانه اختلال اضطراب اجتماعی که باید بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آیا از فکر کردن به معاشرت با دیگران یا حضور در موقعیت‌های اجتماعی می‌ترسید یا عرق می‌کنید؟ اختلال اضطراب اجتماعی ترس شدید و مداوم از یک یا چند موقعیت اجتماعی است. یکی از نشانه‌های بارز آن نگرانی و اختلال در انجام وظایف روزانه مثل خرید کردن، صحبت تلفنی یا حضوری و ... است. ]]></video:description>
                    <video:duration>293</video:duration>
                    <video:view_count>20830</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-18T21:36:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/785/%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%85-%D8%AD%D8%A7%D8%AF-%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سندروم-حاد-کرونری-و-حمله-قلبی-چیست__220718170529_v4f88/video_سندروم-حاد-کرونری-و-حمله-قلبی-چیست__220718170529_v4f88.jpg?cache=17157832671715783267</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سندروم حاد کرونری و حمله قلبی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ سندروم حاد کرونری به معنی وجود یک یا چند بیماری ناشی از انسداد جریان خون در عضله قلب است.  عروق کرونر وظیفه خون‌رسانی به ماهیچه‌های قلب را بر عهده دارند. زمانی که سندروم حاد کرونری رخ می‌دهد جریان خون در این عروق به شدت کاهش می‌یابد یا به طور کامل مسدود می‌شود. لخته شدن خون شایع ترین علت انسداد عروق کرونری است. این یک وضعیت اورژانسی است زیرا ممکن است فرد دچار حمله قلبی شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>292</video:duration>
                    <video:view_count>21744</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-18T21:35:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/784/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D8%AC%D8%A7%D9%84%D8%A8-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D9%88-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-نکته-جالب-درباره-مراحل-و-اختلالات-خواب_220718101220_v075d/video_چند-نکته-جالب-درباره-مراحل-و-اختلالات-خواب_220718101220_v075d.jpg?cache=17157832611715783261</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چند نکته جالب درباره مراحل و اختلالات خواب]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ریتم شبانه روزی یعنی ساعت درونی بدن هر فرد که چرخه خواب و بیداری را تنظیم می‌کند. عوامل مختلفی موجب بهم ریختن این ریتم و اختلال بی‌خوابی می‌شوند. تغییر عملکرد مغز و راه رفتن در خواب، آپنه یا تنگی نفس در خواب،  فلج خواب و ... از این عوامل هستند. ]]></video:description>
                    <video:duration>262</video:duration>
                    <video:view_count>20385</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-18T14:42:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/783/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D9%85%D8%A7%D9%87%DA%AF%DB%8C%D8%8C-%D8%B3%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D9%86-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D8%A7%D9%85%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-ماهگی_-سن-دادن-غذای-جامد-به-کودکان_220718101136_v38f9/video_هفت-ماهگی_-سن-دادن-غذای-جامد-به-کودکان_220718101136_v38f9.jpg?cache=17157832551715783255</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت ماهگی، سن دادن غذای جامد به کودکان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چه زمانی باید شروع به غذادادن به کودکمان کنیم و با چه غذاهایی شروع کنیم؟ این سؤالی است که خیلی از مادرها دارند. آغاز این دوره چند نشانه دارد، همچنین غذاهایی که باید با آن‌ها شروع کنیم غذاهای محدودی هستند. اینجا کمی با آن‌ها آشنایی پیدا می‌کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>225</video:duration>
                    <video:view_count>21468</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-18T14:41:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/782/%D8%A8%DB%8C-%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%DA%A9%D8%B4%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بی_اشتهایی-عصبی-می_تواند-کشنده-باشد_220718101049_v2d76/video_بی_اشتهایی-عصبی-می_تواند-کشنده-باشد_220718101049_v2d76.jpg?cache=17157832501715783250</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بی‌اشتهایی عصبی می‌تواند کشنده باشد!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در اختلالات خوردن افرادی پرخوری کرده و چاق می‌‌شوند، برخی به اندازه‌ کافی نمی‌خورند و به خودشان گرسنگی می‌دهند و برخی دیگر پرخوری کرده و سپس با بالا آوردن غذا، ورزش شدید یا مصرف داروهای مسهل از دست کالری‌های اضافی خلاص می‌شوند.  ]]></video:description>
                    <video:duration>224</video:duration>
                    <video:view_count>20473</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-18T14:40:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/781/6-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%AA-%D9%85%D9%81%DB%8C%D8%AF-%D8%B1%D9%88%D8%AA%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_6-عادت-مفید-روتین-برای-کاهش-اضطراب_220718100936_vdaf2/video_6-عادت-مفید-روتین-برای-کاهش-اضطراب_220718100936_vdaf2.jpg?cache=17157832441715783244</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[6 عادت مفید روتین برای کاهش اضطراب]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شرایط استرس‌زا را به‌عنوان یک چالش در نظر بگیرید، یعنی به جای توجه مداوم به استرس و اضطراب خود که باعث افزایش نگرانی در شما می‌شود به‌عنوان یک فرصت به آن نگاه کنید. در این ویدیو می‌توانید راهکارهای مختلف کاهش استرس و اضطراب را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>364</video:duration>
                    <video:view_count>21018</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-18T14:39:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/780/5-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D8%A7%D8%B5%DB%8C%D9%84-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_5-عادتی-که-افراد-اصیل-دارند_220718100837_v29a4/video_5-عادتی-که-افراد-اصیل-دارند_220718100837_v29a4.jpg?cache=17157832391715783239</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[5 عادتی که افراد اصیل دارند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
افرادی که خود واقعی‌شان هستند و اصالت دارند سعی نمی‌کنند طور دیگری رفتار کنند. آدم‌های اصیل هویت واقعی خود را به مقایسه خود با دیگران، حسادت، خواسته‌های دیگران، جامعه و ... گره نمی‌زنند. در این ویدیو خصوصیات افراد با اصالت و کارهایی که انجام می‌دهند یا نمی‌دهند را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>328</video:duration>
                    <video:view_count>20903</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-18T14:38:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/779/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-ورزش-برای-سلامت-روان-مهم-است__220718100738_v1084/video_چرا-ورزش-برای-سلامت-روان-مهم-است__220718100738_v1084.jpg?cache=17157832321715783232</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا ورزش برای سلامت روان مهم است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مغز مانند قلب، کلیه، دست‌ها، پاها و... یک اندام است. اندام‌ها نیاز به تقویت و تحرک دارند. وقتی ورزش می‌کنیم، ضربان قلب بیشتر می‌شود و خون‌رسانی و رسیدن اکسیژن به مغز افزایش پیدا می‌کند، همچنین عملکرد مغزی را در سنین بالاتر بیشتر می‌کند. این ویدئو، دلایل اهمیت ورزش کردن را از نظر روانی به ما می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>222</video:duration>
                    <video:view_count>21484</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-18T14:37:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/778/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-وقت-اضطراب-پرخوری-می_کنیم__220718100533_va6bc/video_چرا-وقت-اضطراب-پرخوری-می_کنیم__220718100533_va6bc.jpg?cache=17157832261715783226</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا وقت اضطراب پرخوری می‌کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
همه مردم گاهی پرخوری را تجربه کرده‌اند اما برخی همیشه با این مشکل دست و پنجه نرم می‌کنند و کنترلی بر عادت غذایی خود ندارند. ممکن است مشکل این افراد طبیعی نباشد و از اختلال پرخوری رنج ببرند. این اختلال به صورت خوردن مداوم و اجباری غذا تعریف می‌شود و با جنبه‌های احساسی فرد سروکار دارد؛ یعنی نحوه واکنش این افراد در مقابل شرایط استرس‌زا پرخوری است. ]]></video:description>
                    <video:duration>169</video:duration>
                    <video:view_count>20877</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-18T14:35:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/777/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%B4%DB%8C-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D8%B1%DB%8C%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-جراحی-روشی-مناسب-برای-درمان-انسداد-ریه-است__220718100450_v9852/video_آیا-جراحی-روشی-مناسب-برای-درمان-انسداد-ریه-است__220718100450_v9852.jpg?cache=17157832221715783222</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا جراحی روشی مناسب برای درمان انسداد ریه است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر از بیماری های آمفیزم و یا سی‌اٌپی‌دی رنج می‌برید، اگر درمان های معمول را اجرا کرده‌اید، سیگار را کنار گذاشته و توانبخشی ریه انجام می‌دهید اما در بهبود کیفیت زندگی شما تغییری حاصل نشده است، شاید شما بیمار منتخب جهت جراحی برداشتن قسمتی از ریه باشید. این جراحی در تعدادی از بیماران ریوی تغییرات چشمگیری ایجاد کرده است. در این ویدئو در رابطه با این جراحی بیشتر بدانید.]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>20591</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-18T14:34:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/776/%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8--%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دلایل-اضطراب_-در-مبتلایان-به-اوتیسم-چیست__220717124821_vddee/video_دلایل-اضطراب_-در-مبتلایان-به-اوتیسم-چیست__220717124821_vddee.jpg?cache=17157832171715783217</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دلایل اضطراب‌ در مبتلایان به اوتیسم چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
افرادی که اوتیسم دارند چهار برابر بیشتر از دیگران دچار اضطراب می‌شوند و این امر به دلیل تفاوت‌های رشدی و عملکرد مغزی آن‌ها است. یکی از این عوامل، تفاوت در پردازش حسی آنها نسبت به نور، صدا، درک بو است. ]]></video:description>
                    <video:duration>155</video:duration>
                    <video:view_count>20942</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-17T17:18:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/775/%D9%87%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%8C-%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%DB%8C-%D8%B5%D8%AF%D8%A7-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%DA%AF%DB%8C%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هاری_-ویروسی-که-بی_صدا-مغز-را-درگیر-می_کند_220717124645_va756/video_هاری_-ویروسی-که-بی_صدا-مغز-را-درگیر-می_کند_220717124645_va756.jpg?cache=17157832091715783209</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هاری، ویروسی که بی‌صدا مغز را درگیر می‌کند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ویروسی عامل هاری از طریق بزاق پخش می‌شود و همین رایج‌ترین راه ابتلا به هاری است. گازگرفتن راسو، راکون، خفاش، سگ یا روباه ما را در خطر ابتلا به هاری قرار می‌دهد؛ ویروسی که آرام و خزنده تکثیر می‌شود و سیستم ایمنی متوجه آن نمی‌شود تا زمانی که عفونت کامل و علائم ظاهر شود. اگر در محل زندگیتان سگ ولگرد دارید، شاید بد نباشد درباره هاری بیشتر بدانید. ]]></video:description>
                    <video:duration>349</video:duration>
                    <video:view_count>21842</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-17T17:16:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/774/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-دیابت-را-با-گیاهان-دارویی-کنترل-کنیم__220717124638_va1bf/video_چطور-دیابت-را-با-گیاهان-دارویی-کنترل-کنیم__220717124638_va1bf.jpg?cache=17157832021715783202</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور دیابت را با گیاهان دارویی کنترل کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
درمان دیابت بدون دارو ممکن نیست، تنها بیمار می‌تواند به‌ جای داروهای شیمیایی از داروهای گیاهی استفاده کند، با ذکر این نکته مهم که داروها حتما باید زیر نظر متخصصان طب سنتی دانشگاهی تجویز شوند. ریحان، شنبلیله، سیر و سایر گیاهانی که به روش‌های علمی فراوری شده‌اند از جمله این داروهای گیاهی‌ مناسب درمان دیابت‌اند. ]]></video:description>
                    <video:duration>204</video:duration>
                    <video:view_count>21450</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-17T17:16:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/773/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%B9%D8%A7%DB%8C%D9%86%D9%87-%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B7-%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائمی-که-نیاز-به-معاینه-توسط-روماتولوژیست-دارد_220717063104_v0e5b/video_علائمی-که-نیاز-به-معاینه-توسط-روماتولوژیست-دارد_220717063104_v0e5b.jpg?cache=17157831971715783197</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائمی که نیاز به معاینه توسط روماتولوژیست دارد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بیماری آرتریت روماتوئید یا روماتیسم مفاصل با دردهای استخوان، در ماهیچه و بافت‌های همبند بروز می‌کند که بیشتر از سه روز طول کشیده است. معمولاً بیمار با سفتی و درد مفاصل، صبح‌ها از خواب بیدار می‌شود. قسمت‌هایی از بدن هم متورم و دردناک و حساس به لمس هستند. در این صورت باید نزد روماتولوژیست معاینه شد. این ویدئو بیشتر درباره علائمی می‌گوید که نیاز به معاینه توسط این تخصص مهم دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>160</video:duration>
                    <video:view_count>20845</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-17T11:01:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/772/%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%B2%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AC%D9%85-%D8%AE%DB%8C%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D9%88-%D9%85%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A8-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مبارزه-با-مهاجم-خیالی-و-ملتهب-شدن-مفاصل_220717062940_v0f82/video_مبارزه-با-مهاجم-خیالی-و-ملتهب-شدن-مفاصل_220717062940_v0f82.jpg?cache=17157831911715783191</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مبارزه با مهاجم خیالی و ملتهب شدن مفاصل]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
، روماتویید آرتریت در صورت حمله‌ سیستم ایمنی به سطح مفاصل به نام سینوویوم ایجاد می‌شود. سینوویوم می‌تواند ملتهب یا متورم شود و التهاب آن با تخریب غضروف و استخوان داخل مفصل همراه است و پس ازتخریب هم ترمیم نمی‌شود. علت آرتریت وجود اشکالی در سیستم ایمنی است و ایجاد چرخه معیوبی از التهاب در برابر یک مهاجم غیر واقعی و در این ویدئو علت آن شرح داده شده است.


 
محصولات مرتبط 
فلکس ­آپ پلاس® ]]></video:description>
                    <video:duration>303</video:duration>
                    <video:view_count>21087</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-17T10:59:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/771/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%88-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%D8%AA%D8%A8%D8%AE%D8%A7%D9%84?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درمان_های-خانگی_-داروخانه_ای-و-پزشکی-تبخال_220717054500_v629b/video_درمان_های-خانگی_-داروخانه_ای-و-پزشکی-تبخال_220717054500_v629b.jpg?cache=17157831851715783185</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درمان‌های خانگی، داروخانه‌ای و پزشکی تبخال]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ویروس هرپس سیمپلکس (HSV) عامل تبخال است، اتفاقی که تقریباً همیشه جایی در خارج از لب و یا در گوشه‌های دهان رخ می‌دهد. گاهی قبل از زدن تبخال هم از روی احساس خارش یا گزگز لب متوجه آن می‌شویم. وقتی تاول لب ظاهر شد، یعنی ویروس عامل آن در مسری‌ترین حالت خود است و باید از کارهایی مثل رفتن به دندانپزشکی امتناع کرد. برای کوتاه شدن دوره تبخال روش‌های متنوعی وجود دارد که در این ویدئو بهشان اشاره شده است. از جمله استفاده از پمادهای رایجی مثل ابریوا، آسیکلوویر، فامسیکلوویر، والاسیکلوویر و پنسیکلوویر. ]]></video:description>
                    <video:duration>223</video:duration>
                    <video:view_count>20792</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-17T10:15:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/770/%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D8%B3%D8%B1%D8%AF-%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%D8%A8%D8%AE%D8%A7%D9%84-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زخم-سرد-یا-تبخال-چیست__220717054409_v6596/video_زخم-سرد-یا-تبخال-چیست__220717054409_v6596.jpg?cache=17157831811715783181</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زخم سرد یا تبخال چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تبخال تاول‌های دردناک کوچکی هستند که روی لب‌ها و اطراف دهان ظاهر می‌شوند. ویروس هرپس سیمپلکس (HSV) عامل آن است. این ویروس معمولاً  از طریق پوست یا داخل دهان وارد بدن می‌ود، عفونت اولیه ویروس خفته است و برای برخی شاید با فاصله زمانی کوتاهی عود کند و برای برخی تا سال‌ها نهفته می‌ماند، اما هرگز از بین نمی‌رود. این ویدئو درباره چگونگی ابتلا به تبخال به شما اطلاعات می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>104</video:duration>
                    <video:view_count>20737</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-17T10:14:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/769/%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%D8%B2%D9%88%D9%86%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%85%D9%88%D8%B4-%D9%86%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سالمندان-واکسن-زونا-را-فراموش-نکنند_220717054046_vf7b3/video_سالمندان-واکسن-زونا-را-فراموش-نکنند_220717054046_vf7b3.jpg?cache=17157831761715783176</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سالمندان واکسن زونا را فراموش نکنند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اگر در کودکی به آبله مرغان مبتلا شده‌اید، احتمال اینکه در بزرگسالی مبتلا به زونا شوید وجود دارد. ویروس عامل زونا همان ویروس آبله مرغان است که برای مدت طولانی در بدن غیرفعال بوده است. تقریباً نیمی از موارد مبتلا به زونا در افراد مسن بالای ۶۰ سال است و درد و سوزش شدید، سوزن‌سوزن شدن، خارش و بی‌حس شدن پوست، لزر، تب، سردرد و ناراحتی معده از علائم آن است. در این ویدئو در رابطه با زونا و واکسن آن بیشتر بدانید. ]]></video:description>
                    <video:duration>331</video:duration>
                    <video:view_count>20861</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-17T10:10:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/768/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%84%D8%A7%D8%B2%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%81%D9%88%D9%84%DB%8C%DA%A9-%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-لازم-است-قبل-از-بارداری-فولیک-اسید-بخوریم__220716094411_v0204/video_چرا-لازم-است-قبل-از-بارداری-فولیک-اسید-بخوریم__220716094411_v0204.jpg?cache=17157831691715783169</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا لازم است قبل از بارداری فولیک اسید بخوریم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حتماً شما هم شنیده‌اید که به همه خانم‌هایی که در سن باروری هستند، توصیه می‌شود از قرص فولیک اسید استفاده کنند. فولیک اسید که زیرمجموعه ویتامین B محسوب می‌شود در شکل‌گیری بخش‌های مختلفی از بدن جنین از جمله کانال نخاعی و قلب تأثیر فراوان دارد. با خوردن این ماده مهم، می‌توان ریسک بسیاری از نقص‌های رشد جنین را کاهش داد. این ویدئو را در همین باره تماشا کنید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>223</video:duration>
                    <video:view_count>21473</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-16T14:14:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/767/%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D8%B4%DA%AF%D8%B1-%D9%86%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%AD%D9%84-%DA%A9%D8%A7%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دوازده-راه-ساده-برای-پرخاشگر-نبودن-در-محل-کار_220716083119_vd64d/video_دوازده-راه-ساده-برای-پرخاشگر-نبودن-در-محل-کار_220716083119_vd64d.jpg?cache=17157831631715783163</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دوازده راه ساده برای پرخاشگر نبودن در محل کار]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عصبانیت یک احساس کاملا طبیعی و آن‌قدر قدرتمند است که می‌تواند افراد را به انجام کارهای بزرگ ترغیب کند اما خشم مزمن و بی‌جا روابط فرد را مختل و خلاقیت را محدود می‌کند و به سلامتی آسیب می‌زند. زمانی که برای مدیریت خشم خود تلاش کنید مزایایی مانند روابط باکیفیت، تصمیم‌گیری مناسب و زندگی سالم‌تر را به دست می‌آورید. در این ویدئو چندین راهکار کنترل خشم ارائه داده شده است، به‌ویژه برای محل کار.]]></video:description>
                    <video:duration>158</video:duration>
                    <video:view_count>20978</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-16T13:01:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/766/%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D8%AE%D9%81%DB%8C%D9%81%D8%8C-%D9%85%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B7-%D9%88-%D8%B4%D8%AF%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کنترل-علائم-آسم-خفیف_-متوسط-و-شدید_220716082644_v68ce/video_کنترل-علائم-آسم-خفیف_-متوسط-و-شدید_220716082644_v68ce.jpg?cache=17157831591715783159</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کنترل علائم آسم خفیف، متوسط و شدید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آسم، بیماری مزمن و طولانی‌مدت ریوی، درمان ندارد اما علائم آن با دارو قابل کنترل است. این بیماری انواع خفیف، متوسط و شدید دارد و شدت علائم هرکدام با آن دیگری‌ها متفاوت است. سرفه، نفس‌تنگی، احساس خفگی، خس‌خس سینه از نشانه‌های آسم هستند و باید راه‌های کنترل هرکدام را شناخت. برای آگاهی بیشتر در این زمینه شما را به دیدن این ویدئو دعوت می‌کنیم.  ]]></video:description>
                    <video:duration>407</video:duration>
                    <video:view_count>21529</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-16T12:56:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/765/%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%87%D9%BE%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%AA-a-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راه_های-ابتلا-به-هپاتیت-a-چیست__220716082518_v6e8a/video_راه_های-ابتلا-به-هپاتیت-a-چیست__220716082518_v6e8a.jpg?cache=17157831551715783155</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راه‌های ابتلا به هپاتیت A چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هپاتیت A شایع‌ترین شکل هپاتیت یا التهاب کبدی ناشی از ویروس در سرتاسر جهان و به‌خصوص جوامعی است که از نظر بهداشتی دچار فقر هستند. اگر موارد بهداشتی مربوط به پیشگیری از ویروس هپاتیت A را ندانیم و جدی نگیریم، با قابلیت انتشار بالا به‌سادگی می‌تواند ما را مبتلا کند. این ویدئو، نحوه پیشگیری، تشخیص و طول مدت بیماری را توضیح می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>478</video:duration>
                    <video:view_count>20899</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-16T12:55:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/764/%D9%84%D9%82%D8%A7%D8%AD%D8%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%AD%D9%85%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D8%B3%D9%81%D8%B1-%DB%8C%DA%A9-%D8%A7%D8%B3%D9%BE%D8%B1%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لقاح_-داستان-حماسی-سفر-یک-اسپرم_220716082103_vfa9e/video_لقاح_-داستان-حماسی-سفر-یک-اسپرم_220716082103_vfa9e.jpg?cache=17157831491715783149</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لقاح، داستان حماسی سفر یک اسپرم!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
لقاح فرآیندی است که باعث تشکیل زیگوت و در نتیجه یک زندگی تازه می‌شود. در این ویدیو درباره سفر یک اسپرم به سمت تخمک یاد می‌گیریم و تمامی موانعی که باعث از بین رفتن میلیون‌ها اسپرم می‌شود... و در نهایت تنها یکی با تخمک پیوند می‌خورد. ]]></video:description>
                    <video:duration>333</video:duration>
                    <video:view_count>21269</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-16T12:51:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/763/%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%A8%DB%8C-%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C%D8%8C-%D9%87%D8%B1%D8%AF%D9%88-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%DB%8C-%D8%AC%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پرخوری-و-بی_اشتهایی_-هردو-خطری-جدی-برای-سلامت_220716081811_vb4ba/video_پرخوری-و-بی_اشتهایی_-هردو-خطری-جدی-برای-سلامت_220716081811_vb4ba.jpg?cache=17157831431715783143</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پرخوری و بی‌اشتهایی، هردو خطری جدی برای سلامت!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افرادی که اختلال خوردن دارند بر اساس نوع اختلال یا زیاد می‌خورند یا از غذا خوردن اجتناب می‌کنند، مواد غذایی را ذخیره یا مخفی می‌کنند، قوانین سفت و سختی در غذا خوردن دارند، مشکل خود را پنهان می‌کنند و... . اما این مشکل با توجه و حمایت اعضای خانواده و دریافت کمک حرفه‌ای قابل درمان است. این ویدئو اطلاعاتی در همین باره می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>219</video:duration>
                    <video:view_count>20909</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-16T12:48:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/762/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%85-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D8%A2%D9%86%D9%81%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B1%D8%BA%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_استفاده-از-علوم-هسته_ای-در-کنترل-آنفولانزای-مرغی_220716081351_vba9b/video_استفاده-از-علوم-هسته_ای-در-کنترل-آنفولانزای-مرغی_220716081351_vba9b.jpg?cache=17157831361715783136</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[استفاده از علوم هسته‌ای در کنترل آنفولانزای مرغی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زمانی که پرندگان مهاجرت می‌کنند برخی از آن‌ها ناقل ویروس‌هایی هستند که هم برای انسان‌ها و هم سایر حیوانات مضر و بیماری‌زا است. یکی از مهم‌ترین بیماری‌های مشترک بین انسان و حیوان، آنفولانزای مرغی است که شیوع آن خطرناک و مرگ‌بار است. از تکنیک‌های مؤثر برای جلوگیری از این بیماری‌ها و شناسایی آن‌ها قبل از شیوع، استفاده از علوم هسته‌ای است. در این ویدئو به عملکرد این تکنولوژی برای مقابله با ویروس اشاره شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>155</video:duration>
                    <video:view_count>21333</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-16T12:43:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/761/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AC%D8%B2-%D9%82%D8%B1%D8%B5-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برای-بی_خوابی-درمانی-جز-قرص-خواب-داریم__220716080116_vcf8b/video_برای-بی_خوابی-درمانی-جز-قرص-خواب-داریم__220716080116_vcf8b.jpg?cache=17157831311715783131</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برای بی‌خوابی درمانی جز قرص خواب داریم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خواب کافی و خوب و به اندازه اگر نداشته باشیم، کیفیت زندگی پایین می‌آید و برای همین مهم است که دلیل بی‌خوابی معلوم و درمان شود. غیر از درمان‌های دارویی، درمان برای رفع موقت بی‌خوابی، درمان شناختی رفتاری یا سی‌بی‌تی از روش‌های بسیار موثر برای رفع مشکلات خواب است؛ این درمان مبتنی بر شواهد، عوامل مختلفی را مانند رژیم غذایی، مصرف سیگار، ورزش کردن و ... را در افراد بی‌خواب بررسی می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>230</video:duration>
                    <video:view_count>20609</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-16T12:31:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/760/7-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%A7%D8%B5%D9%84%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D8%A2%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_7-علامت-اصلی-نوزادان-وقت-دندان-درآوردن_220715073741_vc278/video_7-علامت-اصلی-نوزادان-وقت-دندان-درآوردن_220715073741_vc278.jpg?cache=17157831261715783126</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[7 علامت اصلی نوزادان وقت دندان درآوردن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[از سخت‌ترین مراحل بزرگ‌شدن یک نوزاد، ردشدن از مرحله دندان‌درآوردن است. ممکن است که کودک خوش‌اخلاق شما حالا دیگر تمام مدت گریه و بداخلاقی کند. از نشانه‌های این مرحله میل شدید به گازگرفتن اجسام و وجود آب دهان بسیار زیاد است که خود، سرفه بسیار هم به وجود می‌آورد. اولین دندان‌‌هایی که شما می‌توانید به شکل برآمدگی‌هایی روی لثه حس کنید، دندان‌های پایین جلویی هستند. در نطر داشته باشید که علائمی مانند استفراغ یا اسهال ناشی از دندان‌درآوردن نیستند و در صورت بروز این علائم باید به پزشک مراجعه کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>288</video:duration>
                    <video:view_count>23217</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-15T12:07:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/759/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D8%AE%D8%B4%DA%A9-%D8%A8%D9%87-%D8%AA%D9%86%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%B7%D8%B1%D9%81-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-شیر-خشک-به-تنهایی-نیازهای-نوزاد-را-برطرف-می_کند_220715073620_v8d62/video_آیا-شیر-خشک-به-تنهایی-نیازهای-نوزاد-را-برطرف-می_کند_220715073620_v8d62.jpg?cache=17157831201715783120</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا شیر خشک به تنهایی نیازهای نوزاد را برطرف می‌کند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر به دلایل مختلفی نمی‌توانید کودک خود را فقط با شیرمادر تغذیه کنید استفاده از شیرخشک مانعی ندارد. نکته مهم در اینجا است که در چنین شرایطی شیرمادر را به طور کلی حذف نکنید و در کنار آن از شیرخشک استفاده کنید. کودکان به ویژه در ماه اول زندگی ممکن است در هر زمانی گرسنه شوند و یکی از مواقع عمده گرسنگی آنها در شب است. بنابراین دادن شیرمادر در طول روز و استفاده از شیرخشک در شب با تایید متخصص مشکلی ایجاد نخواهد کرد. ]]></video:description>
                    <video:duration>140</video:duration>
                    <video:view_count>21391</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-15T12:06:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/758/%DA%86%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%BA%D8%B2%D8%8C-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B2%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-اختلالاتی-در-مغز_-سلامت-روان-را-به-خطر-می_اندازد_220715073311_v6375/video_چه-اختلالاتی-در-مغز_-سلامت-روان-را-به-خطر-می_اندازد_220715073311_v6375.jpg?cache=17157831151715783115</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه اختلالاتی در مغز، سلامت روان را به خطر می‌اندازد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هنگامی که در بین نورون‌های مغز، عدم تعادل در انتقال پیام‌های عصبی رخ دهد، سلامت روان فرد دچار مشکل می‌شود. این ویدئو شما را با بخش‌های مختلف مغز، وظایف آن‌ها و همچنین هورمون‌هایی که از مغز ترشح می‌شوند آشنا می‌کند. همچنین نشان می‌دهد که عدم ترشح هر یک از هورمون‌های دوپامین و سروتونین می‌تواند چه تاثیری روی فرد بگذارد و چه بیماری‌هایی را به همراه دارد.  ]]></video:description>
                    <video:duration>316</video:duration>
                    <video:view_count>20721</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-15T12:03:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/757/10-%D8%AA%D9%88%D8%B5%DB%8C%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%AE%D8%AA%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%82?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_10-توصیه-روان_شناختی-از-افراد-خلاق_220715073141_vddb8/video_10-توصیه-روان_شناختی-از-افراد-خلاق_220715073141_vddb8.jpg?cache=17157831101715783110</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[10 توصیه روان‌شناختی از افراد خلاق]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ افراد خلاق کنجکاوند، همچنین آنها از ارائه ایده‌های جدید به‌خاطر قضاوت دیگران نمی‌ترسند. آنها به‌دنبال راهکارهای متفاوتی برای حل مسائل هستند. یک روند تکراری برای آنها خسته کننده‌است و به‌دنبال راه و روش جدیدی می‌گردند که تجربه کنند.]]></video:description>
                    <video:duration>353</video:duration>
                    <video:view_count>21491</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-15T12:01:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/756/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%87%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%D8%A2%D9%86%D9%81%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7-%D8%A8%D8%B2%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-باید-هر-سال-واکسن-آنفولانزا-بزنیم__220715073102_va839/video_چرا-باید-هر-سال-واکسن-آنفولانزا-بزنیم__220715073102_va839.jpg?cache=17157831051715783105</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا باید هر سال واکسن آنفولانزا بزنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چرا برخلاف واکسن بسیاری از ویروس‌ها مانند اوریون یا سرخچه، واکسن آنفولانزا را باید هر سال تزریق کرد؟ دو عامل در این موضوع نقش دارند، یک اینکه بیش از صد نوع ویروس آنفولانزا وجود دارد و از فصلی به فصل دیگر تغییر می‌کند و عامل دوم این است که به دلیل ژنتیک خاص، این ویروس جهش‌های بیشتری نسبت به سایر ویروس‌ها دارد. در این ویدئو با ساختار و عملکرد ویروس آنفولانزا در بدن و تاثیرات واکسن آن آشنا می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>291</video:duration>
                    <video:view_count>21261</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-15T12:01:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/755/%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%AF-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اضطراب-همیشه-هم-بد-نیست_220714072241_vb619/video_اضطراب-همیشه-هم-بد-نیست_220714072241_vb619.jpg?cache=17157830991715783099</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اضطراب همیشه هم بد نیست]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همیشه شنیده‌ایم اضطراب چیز خوبی نیست اما نکته مهم این است که مقادیر کمی از اضطراب می‌تواند مفید باشد. برای مثال آمادگی برای یک سخنرانی یا به موقع بیدار شدن از خواب به میزان مناسبی از اضطراب نیاز دارد اما حد نامناسب آن نه تنها کمکی نمی‌کند بلکه آسیب‌زا و مختل کننده است. به همین دلیل تعادل در تجربه احساس اضطراب بسیار مهم است. ویدئو در همین باره صحبت می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>257</video:duration>
                    <video:view_count>20537</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-14T11:52:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/754/%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D9%88-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%A2%D9%86%D8%AF%D9%88%D8%B3%DA%A9%D9%88%D9%BE%DB%8C%DA%A9?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سینوزیت-مزمن-و-جراحی-آندوسکوپیک_220714072202_v0de5/video_سینوزیت-مزمن-و-جراحی-آندوسکوپیک_220714072202_v0de5.jpg?cache=17157830921715783092</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سینوزیت مزمن و جراحی آندوسکوپیک]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سینوس‌ها از طریق مجاری باریکی با بینی در ارتباط هستند. یک لایه نازک به نام مخاط سطح داخلی بینی و سینوس‌ها را پوشانده است و وظیفه آن تولید یک لایه نسبتا ضخیم و چسبنده به نام موکوس است که از خشک شدن داخل بینی جلوگیری می‌کند. برخی اوقات بافت مخاط ملتهب و متورم می‌شود و باعث انسداد سینوس‌ها می‌گردد، در این حالت سینوزیت رخ می‌دهد. اگر سینوزیت بیش از سه ماه ادامه پیدا کند به سینوزیت مزمن نامیده می‌شود که شایع ترین راه درمان آن جراحی آندوسکوپیک است. در این ویدئو با سینوزیت و شیوه جراحی آن آشنا می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>130</video:duration>
                    <video:view_count>21408</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-14T11:52:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/753/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%BA%D8%AF%D9%87-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-غده-تیروئید-جراحی-می_شود__220714072114_vdb55/video_چه-زمانی-غده-تیروئید-جراحی-می_شود__220714072114_vdb55.jpg?cache=17157830871715783087</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی غده تیروئید جراحی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[غده تیروئید روی حنجره قرار دارد و در اطراف نای پیچیده شده است. ترشح هورمون تیروئید از این غده باعث افزایش انرژی و دمای بدن می‌شود. از جمله مشکلاتی که می‌تواند برای غده تیروئید ایجاد شود سرطان، بزرگ شدن آن که گواتر نام دارد، کیست، پرکاری تیروئید است. در چنین شرایطی با تشخیص متخصص از عمل جراحی برای درمان این مشکلات استفاده می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>206</video:duration>
                    <video:view_count>22165</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-14T11:51:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/752/%DB%8C%DA%A9-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AA%D8%A7%D8%B2%D9%87--%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D9%85%D9%81%DB%8C%D8%B2%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_یک-روش-درمانی-تازه_-برای-آمفیزم_220714072037_vd08c/video_یک-روش-درمانی-تازه_-برای-آمفیزم_220714072037_vd08c.jpg?cache=17157830801715783080</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[یک روش درمانی تازه‌ برای آمفیزم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حتماً شما هم عکس ریه‌ فرد سیگاری را روی پاکت‌های سیگار دیده‌اید. ریه‌هایی که به علت نرسیدن اکسیژن کافی به بافتهایشان، سیاه شده و از بین رفته‌اند. آمفیزم یکی از شایع‌ترین بیماریهای انسدادی ریه به خصوص در افراد سیگاری است و در این ویدئو این بیماری معرفی شده و راه درمانی جدیدی را برای مبتلایان به آمفیزم توضیح داده می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>251</video:duration>
                    <video:view_count>21481</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-14T11:50:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/751/%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%81%D8%B3%D8%AA-%D9%81%D9%88%D8%AF-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_در-زمان-بارداری-می_توان-فست-فود-خورد__220714072003_v41ce/video_در-زمان-بارداری-می_توان-فست-فود-خورد__220714072003_v41ce.jpg?cache=17157830751715783075</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[در زمان بارداری می‌توان فست فود خورد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تغذیه مناسب و سلامتی در دوران بارداری نه‌ تنها برای مادر بلکه برای جنین در حال شکل‌گیری اهمیت بالایی دارد. یکی از موارد منع شده در تغذیه زنان باردار عدم مصرف سطوح بالا فلزات سنگین موجود در برخی مواد غذایی از جمله ماهی است. به همین دلیل توصیه می‌شود مصرف آن به دوبار در هفته کاهش پیدا کند. همچنین حرارت دادن هر نوع گوشتی برای از بین رفتن باکتری‌ها و خام نبودن آن ضروری است. در این ویدئو به نکات مرتبط با رژیم غذایی مناسب در دوران بارداری اشاره شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>123</video:duration>
                    <video:view_count>21005</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-14T11:50:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/750/%D9%82%D9%86%D8%AF-%D8%AE%D9%88%D9%86-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_قند-خون-چطور-کنترل-می_شود__220714071859_v030e/video_قند-خون-چطور-کنترل-می_شود__220714071859_v030e.jpg?cache=17157830681715783068</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[قند خون چطور کنترل می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[استفاده از انسولین، داروهای خوراکی، رژیم غذایی مناسب، ورزش و پرهیز از کم تحرکی از راه‌های درمان دیابت است. در دیابت نوع یک بیمار باید انسولین خارجی مصرف کند که روش‌های موثری برای ورود آن به بدن نیز وجود دارد. در نوع دو، معمولا دیابت با داروهای خوراکی قند خون کنترل می‌شود. در این روش داروها به شیوه‌های مختلفی قند خون را کنترل می‌کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>203</video:duration>
                    <video:view_count>20910</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-14T11:48:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/749/%D8%AA%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D8%B3%D8%B1%D8%AE%DA%A9-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تنها-راه-در-امان-ماندن-از-سرخک-واکسن-است_220713095835_vbdb1/video_تنها-راه-در-امان-ماندن-از-سرخک-واکسن-است_220713095835_vbdb1.jpg?cache=17157830621715783062</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تنها راه در امان ماندن از سرخک واکسن است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سرخک یک عفونت سیستم تنفسی است که علائمی چون تب بالا، سرفه، آب‌ریزش بینی و راش پوستی دارد. این بیماری سالانه در دنیا قربانیانی می‌گیرد در حالی که واکسن آن به نام MMR وجود دارد و می‌توان با تزریق چند دوز از آن مصونیتی دائم‌العمر به دست آورد. ]]></video:description>
                    <video:duration>96</video:duration>
                    <video:view_count>21532</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-13T14:28:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/748/%D8%B4%D8%B3%D8%AA%D9%86-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D8%B1%DA%AF-%D9%86%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شستن-دست_ها-افراد-زیادی-را-از-مرگ-نجات-می_دهد_220713095652_vb6b5/video_شستن-دست_ها-افراد-زیادی-را-از-مرگ-نجات-می_دهد_220713095652_vb6b5.jpg?cache=17157830571715783057</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شستن دست‌ها افراد زیادی را از مرگ نجات می‌دهد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اکثر عفونت‌های رایج در بافت‌های مختلف از طریق ورود انواع باکتری‌ها به بدن اتفاق می‌افتد. برای مثال برخی از این باکتری‌ها ممکن است حین جراحی، از طریق کاتتر ادراری یا مسیر ورود سرم و دارو به رگ یا دستگاه‌های تنفسی وارد بدن شده و عفونت ایجاد کند. رعایت بهداشت در تمییز نگه داشتن دست‌ها مهم‌ترین روش موثر و ساده در پیشگیری از ابتلا به این عفونت‌ها است. این ویدئو به شما از اهمیت همین موضوع می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>190</video:duration>
                    <video:view_count>20929</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-13T14:26:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/747/%D9%82%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D9%86%DB%8C%DA%A9%D8%8C-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%D8%A2%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_قدم-اول-در-درمان-پنیک_-شناخت-آن-است_220713095515_v7a69/video_قدم-اول-در-درمان-پنیک_-شناخت-آن-است_220713095515_v7a69.jpg?cache=17157830521715783052</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[قدم اول در درمان پنیک، شناخت آن است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حملات پنیک می‌تواند برای فرد دارای این اختلال، هراس‌آور و ناراحت‌کننده باشد اما قدم اول درمان، شناخت این مشکل است. برای بهبود این اختلال، درمان شناختی رفتاری یا CBT و دارو درمانی را همزمان در پیش می‌گیرند که رفتار درمانی به مراتب اثر ماندگارتری از دارودرمانی دارد. در این ویدئو بیشتر با وحشت‌زدگی یا همان پنیک آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>332</video:duration>
                    <video:view_count>20714</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-13T14:25:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/746/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%AA%D8%B1%D8%B4%D8%AD-%D8%A8%DB%8C%D8%B4-%D8%A7%D8%B2-%D8%AD%D8%AF-%D9%85%D8%AE%D8%A7%D8%B7-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%B1%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AE%D8%AA%D9%84%D9%81-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-ترشح-بیش-از-حد-مخاط-در-ارگان_های-مختلف-چیست__220713095259_vd414/video_علت-ترشح-بیش-از-حد-مخاط-در-ارگان_های-مختلف-چیست__220713095259_vd414.jpg?cache=17157830461715783046</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت ترشح بیش از حد مخاط در ارگان‌های مختلف چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سیستیک فیبروزیس (CF) یا فیبروز کیستی یک اختلال ژنتیکی است که ترشح مخاط را تحت‌تأثیر قرار داده و موجب آسیب به اندام‌های حاوی این مایع به‌ویژه دستگاه تنفس و دستگاه گوارش می‌شود. اما اینکه علائم این بیماری چیست، چطور اثر می‌کند و چطور می‌توان آن را درمان کرد، نکاتی است که به تفصیل در این ویدئو با آن آشنا می‌شویم. ]]></video:description>
                    <video:duration>371</video:duration>
                    <video:view_count>21441</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-13T14:22:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/745/%D8%B4%DB%8C%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D9%84-%D8%B5%D9%81%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D9%87%DB%8C%D9%BE%D8%B1%D8%AA%D8%B1%D9%85%DB%8C%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیمی-درمانی-داخل-صفاقی-هیپرترمیک-چیست__220713095149_v73e6/video_شیمی-درمانی-داخل-صفاقی-هیپرترمیک-چیست__220713095149_v73e6.jpg?cache=17157830391715783039</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیمی درمانی داخل صفاقی هیپرترمیک چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در مراحل پیشرفته سرطانی که به حفره شکمی گسترش پیدا کرده باشد، ممکن است که پزشک استفاده از روش شیمی درمانی داخل صفاقی هیپرترمیک را پیشنهاد دهد. در این روش محلول گرم شده شیمی درمانی در حفره شکمی به گردش در می‌آید تا سلول‌های سرطانی که قابل مشاهده در جراحی قبلی نبوده‌اند کاملا پاکسازی شوند. این ویدئو نحوه انجام این شیمی‌درمانی را نمایش می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>256</video:duration>
                    <video:view_count>21205</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-13T14:21:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/744/%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D8%AF%D8%B1-%D8%AA%D8%A8-%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خوردگی-استخوان-و-مفاصل-در-تب-مالت_220713094754_v922f/video_خوردگی-استخوان-و-مفاصل-در-تب-مالت_220713094754_v922f.jpg?cache=17157830331715783033</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خوردگی استخوان و مفاصل در تب مالت]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بروسلوز یا تب مالت یک بیماری مشترک بین انسان و دام است. این بیماری در اثر مصرف گوشت یا شیر خام یا نیمه خام دام بیمار، به انسان منتقل می‌شود. از عوارض آن می توان به تب، درد مفاصل، و خستگی اشاره کرد. در این ویدئو در مورد تب مالت بیشتر بدانید. 
  
محصولات مرتبط 
فلکس ­آپ پلاس® ]]></video:description>
                    <video:duration>176</video:duration>
                    <video:view_count>21691</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-13T14:17:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/743/%DA%86%D8%B1%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرایی-اهمیت-رژیم-درست-غذایی-برای-نوزادان_220712152054_v47e5/video_چرایی-اهمیت-رژیم-درست-غذایی-برای-نوزادان_220712152054_v47e5.jpg?cache=17157830261715783026</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرایی اهمیت رژیم درست غذایی برای نوزادان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
تا اواخر یک سالگی زمان می‌برد تا سیستم گوارشی کودک برای هضم و دریافت میزان کافی مواد مغذی و کالری‌ها آماده شود. دلیل استفاده از مواد غذایی در کنار شیر مادر یا شیرخشک در اوایل شش‌ماهگی برای کودکان به همین دلیل بوده و هدف اصلی استفاده غذای جامد در رژیم غذایی کودکان در این سنین، آشنایی آن‌ها با طعم و بافت مواد غذایی است. این ویدئو را برای کسب اطلاعات بیشتر تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>150</video:duration>
                    <video:view_count>21451</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-12T19:50:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/742/%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D9%87%D9%BE%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%AA-c?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بهترین-رژیم-غذایی-برای-مبتلایان-به-هپاتیت-c_220712151843_v9e73/video_بهترین-رژیم-غذایی-برای-مبتلایان-به-هپاتیت-c_220712151843_v9e73.jpg?cache=17157830221715783022</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بهترین رژیم غذایی برای مبتلایان به هپاتیت C]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هپاتیت در لغت به معنی التهاب کبد است که می‌تواند از طریق اثر مواد شیمیایی مضر، دارو، مصرف الکل و یا عفونت ویروسی به وجود بیاید. عامل ایجاد هپاتیت سی، ویروس اچ‌سی‌وی است، اما همانطور که گفته شد، نوع تغذیه و خوراک نیز تأثیر زیادی بر روند کنترل بیماری دارد. بنابراین بهتر است با بایدها و نبایدهای رژیم غذایی این بیماری در این ویدئو آشنا شویم.]]></video:description>
                    <video:duration>173</video:duration>
                    <video:view_count>21249</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-12T19:48:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/740/%D8%B2%DB%8C%D8%B1-%D9%88-%D8%A8%D9%85-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زیر-و-بم_های-رشته-داروسازی_220712151332_v39e3/video_زیر-و-بم_های-رشته-داروسازی_220712151332_v39e3.jpg?cache=17157830161715783016</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زیر و بم‌های رشته داروسازی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ داروسازی شامل رشته‌های متنوع است و پس از طی دوره عمومی دکترای داروسازی، می‌توان در رشته‌های تخصصی مختلفی ادامه تحصیل داد که طبیعتا هر رشته، فضای کاری متفاوت و دانش ویژه خود را دارد. در این ویدئو با تخصص‌های مختلف رشته داروسازی آشنا می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>176</video:duration>
                    <video:view_count>21081</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-12T19:43:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/739/%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%BA%D8%AF%D8%AF-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آسیب_های-غدد-دهانی-چطور-درمان-می_شود__220712151137_v8b42/video_آسیب_های-غدد-دهانی-چطور-درمان-می_شود__220712151137_v8b42.jpg?cache=17157830101715783010</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آسیب‌های غدد دهانی چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سه جفت غدد بزاقی اصلی در غدد پاروتید در دهان ساخته شده است. داخل دهان گاهی اوقات غده‌ بزاقی یا غده‌ زیرزبانی ممکن است آسیب ببیند یا مجاری آن مسدود شود، در نتیجه بزاق نمی‌تواند وارد دهان شود، در عوض به بافت اطراف نشت می‌کند و یک حباب پر از بزاق تشکیل می‌شود. رادیولوژی مداخله‌ای یک روش درمانی جدید برای التیام این غده است که در این ویدئو بیشتر درباره‌اش می‌بینیم.]]></video:description>
                    <video:duration>147</video:duration>
                    <video:view_count>21277</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-12T19:41:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/737/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%86%D9%85%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-از-پوست-برای-تشخیص-بیماری-نمونه_برداری-می_شود__220712123542_v8e08/video_چطور-از-پوست-برای-تشخیص-بیماری-نمونه_برداری-می_شود__220712123542_v8e08.jpg?cache=17157830061715783006</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور از پوست برای تشخیص بیماری نمونه‌برداری می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی برای این‌که یک بیماری به‌درستی تشخیص داده شود، لازم است پاتولوژیست یا آسیب‌شناس، بخشی از بافت اندام‌های بدن را که درگیر بیماری هستند، زیر میکروسکوپ یا به روش‌های دیگر بررسی کند و برای این کار نمونه‌برداری یا بیوپسی انجام می‌شود. در این ویدئو با سه روش بیوپسی پوست آشنا می‌شویم که به تناسب میزان جراحت یا بیماری و این‌که چقدر از پوست را درگیر کرده‌اند، مراقبت‌های بعداز انجام آن‌ها هم متفاوت است.]]></video:description>
                    <video:duration>196</video:duration>
                    <video:view_count>24181</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-12T17:05:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/736/%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%DA%A9%D9%84%D8%A7%D9%81%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D8%A2%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درد-و-کلافگی-دندان-درآوردن-کودکان-را-چه-کنیم__220712122642_v9fad/video_درد-و-کلافگی-دندان-درآوردن-کودکان-را-چه-کنیم__220712122642_v9fad.jpg?cache=17157829991715782999</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درد و کلافگی دندان درآوردن کودکان را چه کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دندان درآوردن در کودکان از حدود سه ماهگی شروع می‌شود و تکمیل تمام دندان‌ها تا سه سالگی ادامه دارد. دندان درآوردن برای بسیاری از بچه‌ها سخت، دردناک، کلافه کننده و ... است. برای تسلی آنها در این دوران یکی از روش‌های موثر دادن چیزی به آنها برای جویدن و خاراندن لثه‌ها است بدون اینکه باعث خفگی شود یا آسیب شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>126</video:duration>
                    <video:view_count>21346</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-12T16:56:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/735/%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86-%DA%AF%D9%88%D8%B4%D8%AA-%D9%86%DB%8C%D9%85-%D9%BE%D8%B2-%D9%88-%D9%84%D8%A8%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%AA-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D9%BE%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%B2%D9%87-%DA%86%D9%87-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خوردن-گوشت-نیم_پز-و-لبنیات-غیرپاستوریزه-چه-خطری-دارد__220712122513_v2cb7/video_خوردن-گوشت-نیم_پز-و-لبنیات-غیرپاستوریزه-چه-خطری-دارد__220712122513_v2cb7.jpg?cache=17157829931715782993</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خوردن گوشت نیم‌پز و لبنیات غیرپاستوریزه چه خطری دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بروسلوز، تب مالت، تب مدیترانه یا تب ناخواسته همگی نام یک بیماری است که از طریق باکتری بروسلا ایجاد می‌شود. این باکتری در گوشت یا شیر دام بیمار وجود دارد. درصورتی‌که بدون گرم کردن و پختن کامل گوشت یا شیر دام را استفاده کنیم، به این بیماری مبتلا می‌شویم. ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>90</video:duration>
                    <video:view_count>21345</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-12T16:55:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/734/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%81%D9%84%D9%88%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7-%D8%B6%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-فلوراید-برای-دندان_ها-ضروری-است__220712122308_v07f5/video_چرا-فلوراید-برای-دندان_ها-ضروری-است__220712122308_v07f5.jpg?cache=17157829891715782989</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا فلوراید برای دندان‌ها ضروری است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فلوراید یک ماده معدنی طبیعی است که دندان‌ها را تقویت می‌کند و با جلوگیری از پوسیدگی دندان و کاهش درد، تأثیر مثبتی بر سلامت دهان و دندان دارد. بسیاری از محصولات دندانی از جمله دهانشویه‌ها و خمیردندان‌ها حاوی مقدار کمی فلوراید هستند. این ویدئو را که درباره اهمیت فلوراید، تماشا کنید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>67</video:duration>
                    <video:view_count>21120</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-12T16:53:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/733/%D9%85%D9%86%D8%8C-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%D9%86-%D8%B4%D8%AF%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_من_-چگونه-من-شدم__220712115821_v67a1/video_من_-چگونه-من-شدم__220712115821_v67a1.jpg?cache=17157829831715782983</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[من، چگونه من شدم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[احتمالاً شما هم جمله این را شنیده‌اید: «ریشه در کودکی فرد دارد». واقعاً معنی این جمله چیست؟ چه‌طور دوران کودکی و رشد، بعضی از خصوصیات را در  آن فرد شکل می‌دهد؟ اصلاً این خصوصیات قابل تغییر هستند؟ در این ویدئو با بررسی هشت مدل رفتاری والدین با کودکان به چنین پرسش‌هایی پاسخ داده‌ شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>400</video:duration>
                    <video:view_count>21186</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-12T16:28:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/732/%D9%82%D9%86%D8%AF-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_قند-خون-بالا_-علائم-و-راه_های-کنترل-آن_220712115100_v2011/video_قند-خون-بالا_-علائم-و-راه_های-کنترل-آن_220712115100_v2011.jpg?cache=17157829781715782978</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[قند خون بالا، علائم و راه‌های کنترل آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زمانی که بدن انسولین کافی تولید نکند یا نتواند از انسولینی که تولید می‌کند به درستی استفاده کند، قند خون زیاد می‌شود که به آن هایپرگلیسمی می‌گویند. علائم قند خون بالا شامل مواردی مثل تشنگی زیاد، احساس خستگی شدید و تاری دید است. رژیم غذایی مناسب و کاهش کربوهیدارت‌ها، ورزش منظم، مدیریت استرس و ... به کنترل قند خون بالا کمک می‌کند. در این ویدئو به علائم، عوارض و راه‌های کنترل قند خون بالا اشاره شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>198</video:duration>
                    <video:view_count>20879</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-12T16:21:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/731/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A2%D9%85%D8%A7%D8%AF%D9%87-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%BA%D8%B0%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه_چیز-درباره-آماده-کردن-کودکان-برای-خوردن-غذا_220712114835_v3374/video_همه_چیز-درباره-آماده-کردن-کودکان-برای-خوردن-غذا_220712114835_v3374.jpg?cache=17157829711715782971</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره آماده کردن کودکان برای خوردن غذا]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از ترس‌های بزرگ والدینی که نوزادشان به مرحله جایگزینی شیر با غذای جامد رسیده، این است که نکند غذای سفت در گلوی کودک گیر کند و در خطر خفگی باشد. برای داشتن آمادگی و از میان بردن ترس در این مرحله، نکات و تمریناتی وجود دارد که مربوط به وضعیت بدن کودک، روش‌های غذا دادن به او و وسایل مخصوص غذاخوری است. با کسب این نکات در این ویدئو، بدون دلهره و دستپاچگی  می‌توانیم به کودکمان در عبور از این مرحله رشد کمک کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>426</video:duration>
                    <video:view_count>21140</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-12T16:18:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/730/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%86-%D9%86%DB%8C%D8%B4-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86--%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%85%D8%B3%D9%88%D8%A7%DA%A9-%D8%A8%D8%B2%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-با-اولین-نیش-دندان_-کودک-باید-مسواک-بزند__220712114452_v893d/video_چرا-با-اولین-نیش-دندان_-کودک-باید-مسواک-بزند__220712114452_v893d.jpg?cache=17157829631715782963</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا با اولین نیش دندان‌ کودک باید مسواک بزند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نوزاد شما تنها از دندان‌هایش برای گازگرفتن و جویدن وعده غذایی و میان‌وعده استفاده نمی‌کند، دندان‌ها نگهدارنده‌های حیاتی برای دندان‌های آینده‌اند و کمک می‌کند تا رشد دهان و گفتار مناسب داشته باشند. پس باید سالم نگه داشته شوند و کودک از همان ابتدا مسواک زدن را بیاموزد. برای این کار روش‌های متنوعی وجود دارد که اینجا می‌توانید تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>240</video:duration>
                    <video:view_count>21218</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-12T16:14:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/729/%DB%8C%D8%A8%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D9%85%D9%85%DA%A9%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D9%88%D8%AE%DB%8C%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_یبوست-ممکن-است-چه-عوارضی-وخیمی-داشته-باشد__220711094644_v9ed9/video_یبوست-ممکن-است-چه-عوارضی-وخیمی-داشته-باشد__220711094644_v9ed9.jpg?cache=17157829591715782959</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[یبوست ممکن است چه عوارضی وخیمی داشته باشد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری دیورتیکولوز یا بیماری دیورتیکولی، روده بزرگ را درگیر می‌کند. این بیماری زمانی رخ می‌دهد که دیورتیکول‌ها یا همان برجستگی‌های کیسه‌ای و کوچک در دیواره روده بزرگ تبدیل به آبسه شوند. در این ویدیو ما با علل ابتلا به این مشکلات، راه‌های پیشگیری و همچنین انواع درمان آشنا می‌شویم.]]></video:description>
                    <video:duration>232</video:duration>
                    <video:view_count>21313</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-11T14:16:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/728/%D9%85%D8%A7-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%86%D9%88%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ما-چطور-صداها-را-می_شنویم__220711094117_v993c/video_ما-چطور-صداها-را-می_شنویم__220711094117_v993c.jpg?cache=17157829521715782952</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ما چطور صداها را می‌شنویم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شنوایی چگونه رخ می‌دهد؟ چگونه ارتعاشات صوتی در سیستم شنوایی ما منتقل و تبدیل به صدا می‌شوند؟ این ویدئو نگاه مختصری به اجزای تشکیل دهنده گوش و نحوه تولید صدا دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>80</video:duration>
                    <video:view_count>21187</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-11T14:11:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/727/%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%D8%B4%DA%AF%D9%81%D8%AA-%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ساختار-شگفت_انگیز-انواع-سلول-را-تماشا-کنید_220711093446_v2881/video_ساختار-شگفت_انگیز-انواع-سلول-را-تماشا-کنید_220711093446_v2881.jpg?cache=17157829451715782945</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ساختار شگفت‌انگیز انواع سلول را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سلول‌ها کوچکترین واحد زنده یک ارگانیسم هستند. صرف نظر از نوع، آنها عمدتا از سه قسمت تشکیل می‌شوند: غشا، هسته و سیتوپلاسم. هسته، مرکز کنترل سلول و حاوی ماده ژنتیکی DNA است. به طور کلی سلول‌ها به دو گروه بزرگ سلول‌های یوکاریوتی مانند سلول گیاهی و پروکاریوتی مانند باکتری‌ها تقسیم می‌شوند. هر سلول متناسب با وظیفه، ساختاری متفاوت از سلول‌های دیگر دارد. این ویدئو اطلاعات کاملی از انواع سلول‌ها و تفاوت آنها دارد.]]></video:description>
                    <video:duration>341</video:duration>
                    <video:view_count>21841</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-11T14:04:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/726/%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%87-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عمل-برداشتن-لوزه-چگونه-انجام-می_شود__220711093122_v64ec/video_عمل-برداشتن-لوزه-چگونه-انجام-می_شود__220711093122_v64ec.jpg?cache=17157829411715782941</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عمل برداشتن لوزه چگونه انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
لوزه‌ها یکی از مهم‌ترین اجزایی‌اند که کمک می‌کند بدن با عفونت‌ها بجنگد. لوزه‌ها مانند دروازه ورود به بدن هستند که ذرات ویروس و باکتری را که توسط تنفس یا بلع وارد می‌شوند به دام می‌اندازند و آنها را به سیستم ایمنی تحویل می‌دهند. گاهی لوزه‌ها با غذا یا باکتری‌ها مسدود می‌شوند و عفونت می‌کنند به همین دلیل التهاب لوزه رخ می‌دهد یا تونسیلیت که در صورت خفیف بودن بهبود می‌یابد اما اگر شدید باشد نیاز به عمل جراحی و برداشتن لوزه است. ]]></video:description>
                    <video:duration>281</video:duration>
                    <video:view_count>22626</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-11T14:01:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/725/%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D9%BE%D8%A7%D9%BE%DB%8C%D9%84%D9%88%D9%85%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-hpv-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ویروس-پاپیلومای-انسانی-یا-hpv-چیست__220711090925_vc009/video_ویروس-پاپیلومای-انسانی-یا-hpv-چیست__220711090925_vc009.jpg?cache=17157829351715782935</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ویروس پاپیلومای انسانی یا HPV چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ویروس پاپیلومای انسانی یا HPV ویروسی است که از طریق تماس پوستی در طی فعالیت جنسی منتقل می‌شود. این ویروس باعث ایجاد زگیل‌های پوستی شود. انواع مختلف این ویروس وجود دارند که برخی از آنها کم خطر هستند و برخی بسیار پرخطر هستند که یعنی بعدها می‌توانند به تومورخای سرطانی تبدیل شوند. اغلب اوقات سیستم ایمنی بدن می‌تواند در طی دوسال این ویروس را از بین ببرد. درمان این بیماری اغلب بسته به شرایط بیمار و نوع ویروس و زگیل می‌تواند تفاوت‌هایی داشته باشد. ]]></video:description>
                    <video:duration>402</video:duration>
                    <video:view_count>21716</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-11T13:39:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/724/%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%AE%D8%AA-%D8%B4%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راهنمای-جان_سخت-شدن_220711090625_vd88a/video_راهنمای-جان_سخت-شدن_220711090625_vd88a.jpg?cache=17157829291715782929</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راهنمای جان‌سخت شدن!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[داشتن تاب‌آوری و انعطاف پذیری به ما کمک می‌کند توانایی مقابله با شرایط سخت را داشته باشیم، از فشار روانی‌مان کاسته شود و راهکار مناسب‌تری برای حل آن پیدا کنیم. یکی از صفاتی که نشان می‌دهد فردی از تاب‌آوری بالایی برخوردار است، عدم تعصب در شیوه فکری خود و پذیرش ایده‌ها و افکار جدید است. در این ویدئو به هشت صفت افرادی که انعطاف پذیر هستند اشاره شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>298</video:duration>
                    <video:view_count>20741</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-11T13:36:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/723/%D9%85%D9%86-%D8%B2%D8%B4%D8%AA-%D9%88-%D8%B4%D8%B1%D9%85-%D8%A2%D9%88%D8%B1%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A8%D8%AF%D8%B4%DA%A9%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_من-زشت-و-شرم_آورم-یا-اختلال-بدشکلی-بدن-چیست__220710041438_ve61d/video_من-زشت-و-شرم_آورم-یا-اختلال-بدشکلی-بدن-چیست__220710041438_ve61d.jpg?cache=17157829231715782923</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[من زشت و شرم‌آورم یا اختلال بدشکلی بدن چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افکاری که در سر مبتلایان به اختلال بدشکلی بدن می‌گذرد بسیار سرزنش‌گر است؛ من خیلی زشت هستم برای همین هیچ‌ کس سمت من نمی‌آید، جوش یا لک‌های روی صورتم نفرت‌انگیز هستند، باید نقص‌های ظاهری‌ام را از بین ببرم و ... . آنها از جامعه و تعاملات اجتماعی دوری می‌کنند تا کسی زشتی‌شان را نبیند. درمان به آنها در شناخت واقعیت و اصلاح تحریف افکارشان کمک می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>271</video:duration>
                    <video:view_count>20809</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-10T08:44:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/722/%D8%AA%D9%88%D8%B5%DB%8C%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%AF%D8%B1-%D9%86%D9%87%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%AA%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_توصیه_هایی-برای-راحت-خوابیدن-نوزادان-و-در-نهایت-خودتان_220710041305_v737b/video_توصیه_هایی-برای-راحت-خوابیدن-نوزادان-و-در-نهایت-خودتان_220710041305_v737b.jpg?cache=17157829161715782916</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[توصیه‌هایی برای راحت خوابیدن نوزادان و در نهایت خودتان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ریتم خواب نوزادان از جهت شادابی و رشد مناسب آن‌ها و فراهم‌شدن زمان برای استراحت والدین، اهمیت دارد. نوزادان فرق بین شب و روز را تشخیص نمی‌دهند و همین مسئله دلیل چرت‌های مکرر و کوتاه آن‌ها در بیست و چهار ساعت است اما وقتی چند هفته از تولد نوزادتان گذشت می‌توانید کم‌کم تفاوت بین شب و روز را به او یاد بدهید و درعین‌حال عادات خواب سالمی برای او ایجاد کنید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>131</video:duration>
                    <video:view_count>21576</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-10T08:43:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/721/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D8%B1%D8%B4%D8%AF%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-5-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مراحل-رشدی-کودک-5-ساله_220710041201_v866a/video_مراحل-رشدی-کودک-5-ساله_220710041201_v866a.jpg?cache=17157829111715782911</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مراحل رشدی کودک 5 ساله]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کودکان در سن 5 سالگی در موارد مختلفی از جمله رشد شناختی مانند تشخیص سایز، اندازه و رنگ اشیاء، رشد عضلات بزرگ و کوچک که کمک می‌کنند توانایی نقاشی کردن و ... پیدا کنند، رشد اجتماعی به معنی درک احساس دیگران، برقراری روابط با همسالان، همدلی و ... مهارت‌هایشان تقویت می‌شود. شناخت رویدادهای مهم 5 سالگی به والدین کمک می‌کند که متوجه شوند باید چه انتظاراتی از کودک خود داشته باشند و چه نشانه‌هایی می‌تواند غیر طبیعی باشد. در این ویدئو به بررسی کامل مراحل رشدی کودکان 5 ساله پرداخته است ]]></video:description>
                    <video:duration>343</video:duration>
                    <video:view_count>21281</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-10T08:42:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/720/%DA%A9%D9%86%D9%87-%D9%88-%D8%B4%D9%87%D8%B1%D8%AA%D8%B4-%D8%AF%D8%B1-%DA%86%D8%B3%D8%A8%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کنه-و-شهرتش-در-چسبندگی_220710041028_v5962/video_کنه-و-شهرتش-در-چسبندگی_220710041028_v5962.jpg?cache=17157829041715782904</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کنه و شهرتش در چسبندگی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری لایم، عفونتی باکتریایی است که از کنه‌ منتقل می‌شود. نوعی از کنه‌ که معمولاً در مناطق جنگلی یافت می‌شوند و خطرناک‌ترین ماه‌ها برای ابتلا به این بیماری اردیبهشت تا مهر است؛ زمانی که کنه‌ها در جوان‌ترین سن خود هستند. بیماری لایم به آسانی با آنتی‌بیوتیک‌های رایج قابل درمان است. هرچند که علائم بیماری مزمن لایم از یک بیمار به بیمار دیگر متفاوت است.]]></video:description>
                    <video:duration>301</video:duration>
                    <video:view_count>21399</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-10T08:40:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/719/%D9%85%D8%B3%D9%88%D8%A7%DA%A9-%D8%B2%D8%AF%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%A8%D8%AF%DB%8C%D9%84-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%85%D8%B1%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مسواک-زدن-را-تبدیل-به-کاری-روزمره-برای-کودکان-کنید_220709104439_v837e/video_مسواک-زدن-را-تبدیل-به-کاری-روزمره-برای-کودکان-کنید_220709104439_v837e.jpg?cache=17157828961715782896</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مسواک زدن را تبدیل به کاری روزمره برای کودکان کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بیشتر والدین از مسواک‌زدن کودک می‌ترسند و برای آنها تبدیل به یک کار سخت شده است. مسواک‌زدن باید سرگرم‌کننده باشد. والدین عزیز، وقتی مسواک می‌زنید باید لبخند بزنید، شما باید در هنگام مسواک‌زدن برقصید و کمی هم بچرخید. ضمنا اجازه ندهید کودکان شما را در حال مسواک‌زدن با خمیردندان ببینند. خمیردندان کل فرایند را کوتاه کرده و به هم می‌ریزد. ]]></video:description>
                    <video:duration>324</video:duration>
                    <video:view_count>20428</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-09T15:14:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/718/%D8%A7%DB%8C%D9%86-%DA%A9%D8%A7%D9%84%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D9%88%DB%8C%D9%86%D8%AF%D8%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_این-کالری-که-می_گویند_-چیست__220709074614_veb49/video_این-کالری-که-می_گویند_-چیست__220709074614_veb49.jpg?cache=17157828901715782890</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[این کالری که می‌گویند، چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[امکان ندارد کلمه کالری روزانه در گفتگوها و پیام‌ها و رسانه‌ها، چندبار به گوش‌تان نخورد. خیلی از ما می‌دانیم کالری چیست، اما آیا این را هم می‌دانیم که جذب و سوزاندن کالری برای همه افراد یکسان نیست و به فاکتورهای مختلفی بستگی دارد و چطور باید محاسبه شود؟]]></video:description>
                    <video:duration>251</video:duration>
                    <video:view_count>20817</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-09T12:16:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/717/%D8%AF%D9%81%D8%B9-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%DB%8C%D8%A6%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D9%88-%D8%A8%D8%B1%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%D8%B9%D9%85%D9%84%DA%A9%D8%B1%D8%AF-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دفع-پروتیئن-در-ادرار-و-بررسی-عملکرد-کلیه_220709074514_vabae/video_دفع-پروتیئن-در-ادرار-و-بررسی-عملکرد-کلیه_220709074514_vabae.jpg?cache=17157828841715782884</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دفع پروتیئن در ادرار و بررسی عملکرد کلیه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پروتئینوری به این معنای وجود پروتئین در اردار است. وقتی کلیه به هر دلیلی دچار آسیب یا التهاب شود، زمان تصفیه خون پروتیئن هم دفع می‌شود، بیشتر از میزان مجاز... و این نشانه‌ می‌گوید کلیه باید برای وجود مشکلات احتمالی بررسی شود.  ]]></video:description>
                    <video:duration>100</video:duration>
                    <video:view_count>20811</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-09T12:15:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/716/%D8%A2%D9%86%DA%98%DB%8C%D9%88%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%B9%D8%B1%D9%88%D9%82-%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%B1-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آنژیوپلاستی-عروق-کرونر-چطور-انجام-می_شود__220709073221_v947e/video_آنژیوپلاستی-عروق-کرونر-چطور-انجام-می_شود__220709073221_v947e.jpg?cache=17157828791715782879</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آنژیوپلاستی عروق کرونر چطور انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آنژیوپلاستی عروق کرونر، روشی است برای حل مشکل عروقی که دچار تنگی یا انسداد شده‌اند. این کار اغلب با فرستادن یک بالون به محل تنگی و بازگشایی عروق انجام می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>184</video:duration>
                    <video:view_count>21073</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-09T12:02:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/715/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D9%87%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-برخی-باهوش_ها-زندگی-ناموفقی-دارند__220709072402_v9ec7/video_چرا-برخی-باهوش_ها-زندگی-ناموفقی-دارند__220709072402_v9ec7.jpg?cache=17157828731715782873</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا برخی باهوش‌ها زندگی ناموفقی دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
شاید افراد بسیاری را دیده باشید که از ضریب هوشی یا IQ بالایی برخوردارند اما در روابط فردی یا زندگی شخصی خود مشکلات زیادی دارند. آنها شاید از بیرون بسیار موفق به نظر برسند اما درون زندگی‌شان کیفیت خوبی ندارد. دقیقا همین‌جاست که هوش هیجانی اهمیت خود را نشان می‌دهد. این ویدئو به شما کمک می‌کند هوش هیجانی و تاثیرش را بر آینده بشر بهتر بشناسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>297</video:duration>
                    <video:view_count>20352</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-09T11:54:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/714/%DA%A9%D9%88%D9%88%DB%8C%D8%AF-19-%D8%A8%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کووید-19-با-بدن-چه-می_کند__220709072233_v94c4/video_کووید-19-با-بدن-چه-می_کند__220709072233_v94c4.jpg?cache=17157828661715782866</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کووید 19 با بدن چه می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در سال‌های اخیر، کووید 19 دنیا را با بحران مواجهه کرده است و سوال‌های بسیاری در مورد آن وجود دارد؛ چه اتفاقی برای ریه شخص مبتلا می‌افتد، چطور می‌توان باور کرد با شستن دست و زدن ماسک امکان ابتلا کم می‌شود، واکسن‌ها چگونه عمل می‌کنند و سوالاتی دیگر که پاسخ‌شان در این ویدئو است. ]]></video:description>
                    <video:duration>491</video:duration>
                    <video:view_count>20707</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-09T11:52:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/713/%D8%A8%DB%8C%D8%B4-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D8%AE%D8%AC%D8%A7%D9%84%D8%AA-%D8%A2%D9%88%D8%B1-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیش_فعالی-خجالت_آور-نیست_220709071633_v95c4/video_بیش_فعالی-خجالت_آور-نیست_220709071633_v95c4.jpg?cache=17157828581715782858</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیش‌فعالی خجالت‌آور نیست!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بیش‌فعالی اختلال نقص توجه است اما درمان دارد. خانواده نقش مهمی در کنترل علایم بیش‌‌فعالی کودک دارد. در این اختلال دارو درمانی مؤثر است اما نه به‌ تنهایی. مهارت برقراری ارتباط مؤثر با کودک بیش‌فعال و چالش‌های مختص او و حمایت والدین، می‌تواند تأثیر مثبت زیادی بر روند بهبودی علایم داشته‌ باشد. ]]></video:description>
                    <video:duration>324</video:duration>
                    <video:view_count>20891</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-09T11:46:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/712/%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%85-%D8%AA%D9%88%D9%86%D9%84-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%BE%D8%A7%D9%84-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سندرم-تونل-کارپال-چیست__220709064359_vb4f7/video_سندرم-تونل-کارپال-چیست__220709064359_vb4f7.jpg?cache=17157828531715782853</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سندرم تونل کارپال چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تونل کارپال راهی باریک در کف دست است که توسط استخوان‌ها و رباط‌های کف دست، احاطه شده است. امکان دارد این تونل به دلایلی مثل کار زیاد با رایانه تحت فشار قرار گیرد و بیمار مشکلاتی را مانند ضعف و بی‌حسی و درد در انگشتان حس کنند. اگر می‌خواهید درباره سندوم تونل کارپال و روش درمان آن بدانید این ویدئو را تماشا کنید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>194</video:duration>
                    <video:view_count>21764</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-09T11:13:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/711/%D8%B0%D9%87%D9%86-%D8%A2%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ذهن_آگاهی-چیست__220709063829_v456e/video_ذهن_آگاهی-چیست__220709063829_v456e.jpg?cache=17157828481715782848</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ذهن‌آگاهی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ ذهن‌آگاهی یعنی توجه و تمرکز بیشتر در زندگی روزمره و حضور در زمان حال. ذهن‌آگاهی تکنیکی برای افزایش توجه نسبت به مواردی مانند تنفس، نگه‌داشتن افکار در زمان حال و ... است. این تکنیک در طول زمان اضطراب و استرس زیاد را کاهش و تمرکز و آرامش روانی را افزایش می‌دهد. برای آگاهی بیشتر در مورد این موضوع شما را به دیدن این ویدئو دعوت می‌کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>352</video:duration>
                    <video:view_count>21305</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-09T11:08:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/710/%D8%AA%D8%A8-%DA%A9%D8%B1%DB%8C%D9%85%D9%87-%DA%A9%D9%86%DA%AF%D9%88-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%85%D9%86%D8%AA%D9%82%D9%84-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تب-کریمه-کنگو-چیست-و-چطور-منتقل-می_شود__220707072746_vf397/video_تب-کریمه-کنگو-چیست-و-چطور-منتقل-می_شود__220707072746_vf397.jpg?cache=17157828421715782842</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تب کریمه کنگو چیست و چطور منتقل می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ویروس عامل بیماری تب کریمه کنگو، از راه نیش کنه، زخم یا بافت آلوده دام‌ها و ارتباط با فرد مبتلا منتقل می‌شود. علائم آن سردرد، سرگیجه، گلودرد، گرفتگی و درد عضلات کمر و گردن، اسهال، استفراغ و سوزش چشم است. این بیماری با توجه به روش بیمار شدن میتواند از 1 تا 13 روز در بدن مخفی بماند و داروی ریباویرین در درمانش موثر است. حالا فصل گرماست و این بیماری در ایران هم گزارش شده است؛ این ویدئو را تماشا کنید و درباره تب کریمه بیشتر بدانید. ]]></video:description>
                    <video:duration>231</video:duration>
                    <video:view_count>21917</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-07T11:57:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/709/%D9%82%D8%AF%DB%8C%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D8%AA%D9%88-%D9%BE%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%87%D8%A7%D8%B1%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_قدیمی_ترین-مستند-انستیتو-پاستور-ایران-درباره-هاری_220707064833_v3c4a/video_قدیمی_ترین-مستند-انستیتو-پاستور-ایران-درباره-هاری_220707064833_v3c4a.jpg?cache=17157828351715782835</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[قدیمی‌ترین مستند انستیتو پاستور ایران درباره هاری]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هاری یکی از وحشتناک‌ترین بیماری‌های شناخته شده است. برای همین درصورتی که مورد حمله سگ، خفاش و روباه قرار گرفتید باید بلافاصله واکسن هاری را تزریق کنید، قبل از اینکه علائم بروز پیدا کند. به‌ویژه این روزها که برخی شهرها و شهرک‌ها به دلیل غذارسانی مردم به حیوانات بی‌سرپناه، مملو از سگ‌های ولگرد شده است. این ویدئو بخش‌هایی از مستند انستیتو پاستور در ایران است که از روند بیماری و جان دادن مردی فیلم گرفته‌اند که در اثر حمله یک گرگ به هاری مبتلا شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>168</video:duration>
                    <video:view_count>22414</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-07T11:18:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/708/%D8%A7%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D9%86%D9%82%D8%B4-%DA%98%D9%86%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%DB%8C-%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اهمیت-نقش-ژنتیک-در-بی_اشتهایی-عصبی_220705162613_vdff7/video_اهمیت-نقش-ژنتیک-در-بی_اشتهایی-عصبی_220705162613_vdff7.jpg?cache=17157828301715782830</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اهمیت نقش ژنتیک در بی‌اشتهایی عصبی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یافته‌ها نشان می‌دهند که ژنتیک نقش حائز اهمیتی بر اختلال بی‌اشتهایی عصبی دارد. ممکن است فردی که دچار این اختلال است مجبور شود بارها به بیمارستان مراجعه کند و کمی رو به بهبودی رود اما وقتی مرخص می‌شود بازهم همان مشکلات قبلی رخ می‌دهد. گاهی لازم است این اختلال از جنبه‌های ژنتیکی نیز مورد بررسی قرار گیرد.]]></video:description>
                    <video:duration>224</video:duration>
                    <video:view_count>20971</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-05T20:56:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/707/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88%D8%B6%D8%B9%DB%8C%D8%AA-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائم-وضعیت-اضطراری-بعد-از-زایمان-چیست__220705154317_vccec/video_علائم-وضعیت-اضطراری-بعد-از-زایمان-چیست__220705154317_vccec.jpg?cache=17157828241715782824</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائم وضعیت اضطراری بعد از زایمان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زایمان یکی از بزرگ‌ترین تغییراتی است که بدن تجربه می‌کند و ارگان‌های زیادی را تحتِ‌تأثیر قرار می‌دهد. این فرآیند چه به صورت طبیعی و چه از طریق سزارین انجام شود، ممکن است علائمی مثل خونریزی یا عفونت را به دنبال داشته باشد که نیاز به مداخله فوری پزشکی دارد. برای همین بهتر است با شرایط احتمالی بدن بعد از زایمان آشنا شویم تا درست و به موقع عمل کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>138</video:duration>
                    <video:view_count>21339</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-05T20:13:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/706/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D8%A7%D9%84%DA%AF%D9%88%DB%8C-%D8%B9%D8%B4%D9%82-%D9%88%D8%B1%D8%B2%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%DB%8C-%D8%B4%DA%A9%D9%84-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-الگوی-عشق_ورزی-که-در-کودکی-شکل-می_گیرد_220705153817_v1dfd/video_پنج-الگوی-عشق_ورزی-که-در-کودکی-شکل-می_گیرد_220705153817_v1dfd.jpg?cache=17157828201715782820</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج الگوی عشق‌ورزی که در کودکی شکل می‌گیرد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نوع تربیت و رفتار والدین در دوران کودکی بر سبک عشق‌ورزی در بزرگسالی تأثیر‌گذار است؛ ما در روابط عاطفی بر اساس تجربه‌های گذشته خود در کودکی رفتار می‌کنیم. برای مثال اگر در محیطی با محبت و امن رشد کرده باشیم، روابط عاطفی سالمی در آینده خواهیم داشت... و اگر در محیطی ناامن و سختگیرانه پرورش یافته باشیم روابط عاطفی ناسالمی تجربه می‌کنیم. در این ویدیو پنج سبک عشق‌ورزی را بشناسید.]]></video:description>
                    <video:duration>428</video:duration>
                    <video:view_count>20923</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-05T20:08:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/705/%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پرخوابی-چیست-و-چطور-درمان-می_شود__220705153630_vab05/video_پرخوابی-چیست-و-چطور-درمان-می_شود__220705153630_vab05.jpg?cache=17157828151715782815</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پرخوابی چیست و چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افرادی که دچار اختلال پرخوابی یا هایپرسومنیا هستند به طور افراطی به خوابیدن روی می‌آورند. در این اختلال فرد حتی پس از خوابیدن طولانی مدت، مدام احساس خواب‌آلودگی و خستگی را در طول روز تجربه می‌کند. همین امر موجب عدم تمرکز، کمبود انرژی، تحریک‌پذیری، بی‌قراری و ... در فرد می‌شود. برخی اوقات اختلال پرخوابی ناشی از عوامل دیگر مانند مصرف برخی داروها، داشتن برخی بیماری‌ها از جمله پارکینسون یا آپنه انسدادی و ... است. اگر جزو افراد همیشه خوابالو هستید، اینجا اطلاعات بیشتری به شما می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>235</video:duration>
                    <video:view_count>21347</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-05T20:06:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/704/%D8%B0%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B1%DB%8C%D9%87-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ذات-الریه-خطرناک-است__220705153547_v3705/video_ذات-الریه-خطرناک-است__220705153547_v3705.jpg?cache=17157828071715782807</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ذات الریه خطرناک است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پنومونی یک بیماری تنفسی ست که عامل آن می تواند قارچ، باکتری، ویروس یا انگل باشد. میکروب در ریه تکثیر شده و باعث پر شدن آن از مخاط و مایع می شود. در اکثر موارد، پنومونی با درمان های ساده و مراقبت بهبود می یابد، اما اگر سن شخص مبتلا بالا باشد یا ضعف سیستم ایمنی داشته باشد، پنومونی خطرناک می شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>274</video:duration>
                    <video:view_count>20972</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-05T20:05:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/703/%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%DB%8C-%D9%BE%D8%A7%D8%B3%D8%AE%D8%8C-%D8%B4%D8%A8-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سوال_های-بی_پاسخ_-شب_ها-بی_خواب_مان-می_کنند_220705153516_v7d32/video_سوال_های-بی_پاسخ_-شب_ها-بی_خواب_مان-می_کنند_220705153516_v7d32.jpg?cache=17157828021715782802</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سوال‌های بی‌پاسخ، شب‌ها بی‌خواب‌مان می‌کنند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زندگی خودآگاه امری ضروری، مانند نوشیدن آب یا ورزش‌کردن برای هر انسان است. هنگامی‌که زمانی را به تفکر در مورد اهداف، ارزش‌ها، بررسی و رفع تنش‌های درونی و... اختصاص ندهیم و صرفا به زندگی روزمره خود مشغول باشیم، این افکار و درگیری‌ها در زمان خواب و استراحت شبانه به سراغ ما می‌آیند. در این ویدئو توضیح می‌دهد که این فرایند منجر به بی‌خوابی در افراد می‌شود.  ]]></video:description>
                    <video:duration>222</video:duration>
                    <video:view_count>21001</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-05T20:05:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/702/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-اضطراب-اجتماعی-چیست-و-چطور-درمان-می_شود__220705153434_vdbc9/video_اختلال-اضطراب-اجتماعی-چیست-و-چطور-درمان-می_شود__220705153434_vdbc9.jpg?cache=17157827971715782797</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال اضطراب اجتماعی چیست و چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اختلال اضطراب اجتماعی از شایع‌ترین اختلالات روانی است. تعریف کلی آن یعنی ترس شدید از مواجهه با دیگران و موقعیت‌های اجتماعی. برای مثال فردی از برقراری هر نوع ارتباطی در محیط کار یا دانشگاه اجتناب می‌کند، صحبت با دیگران باعث اضطراب و هراسِ شدید در او می‌شود، ترس از قضاوت شدن دارد و حتی ممکن است تا جایی پیش برود که در صورت نیاز از توالت عمومی استفاده نکند. این ویدئو از اختلال اضطراب اجتماعی می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>320</video:duration>
                    <video:view_count>22039</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-05T20:04:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/701/%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%AF%D9%84%D8%A8%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-8-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%AC%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-دلبری_های-کودک-8-ماهه-را-اینجا-تماشا-کنید_220705153340_vde72/video_همه-دلبری_های-کودک-8-ماهه-را-اینجا-تماشا-کنید_220705153340_vde72.jpg?cache=17157827891715782789</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه دلبری‌های کودک 8 ماهه را اینجا تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هشت ماهگی کودک، یعنی ورود او به روزهایی که خنده‌اش را می‌شناسد و قهقهه سر می‌دهد. کودک در این سن، کشفیات جدیدی از زندگی دارد و کارهای شیرینش بیشتر می‌شوند. شما در هشت ماهگی کودک دلبندتان می‌بینید که چطور از افتادن اسباب‌بازی مورد علاقه‌اش با خبرتان می کند! این ویدئو از اتفاق‌های هشت ماهگی کودکتان می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>261</video:duration>
                    <video:view_count>21541</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-05T20:03:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/700/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-دیابت-نگیریم__220705153313_v51ba/video_چطور-دیابت-نگیریم__220705153313_v51ba.jpg?cache=17157827831715782783</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور دیابت نگیریم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حتی اگر زمینه ارثی ابتلا به دیابت نوع یک را داشته باشید باز هم با ورزش، درمان چاقی، اصلاح عادات غذایی بد، کنترل استرس و... می‌توان میزان قند خون را کنترل کرد. تحرک و ورزش به صورت منظم به ویژه نقش موثری در عدم ابتلا به دیابت نوع دو دارد. حذف چربی‌های مضرر و غذاهای فست‌فودی و جایگزینی آن با سبزیجات و میوه، کنترل بیماری‌های زمینه‌ای مانند فشار و چربی خون نیز می‌تواند از پیشرفت بیماری یا ابتلای به آن جلوگیری کند.]]></video:description>
                    <video:duration>176</video:duration>
                    <video:view_count>21008</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-05T20:03:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/699/%D9%BE%D9%86%DB%8C%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنیک-چیست__220704072052_vf39c/video_پنیک-چیست__220704072052_vf39c.jpg?cache=17157827781715782778</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنیک چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حمله پنیک یعنی بروز علائم جسمی و روانی به صورت همزمان که ترس از مردن ایجاد می‌کند. اولین تجربه حمله پنیک ممکن است در هر زمانی و بدون نشانه‌های قبلی رخ دهد و فرد آن را با حملات قلبی اشتباه بگیرد. این حملات حاصل اضطراب زیادند و افراد را وحشت‌زده می‌کنند. این ویدئو می‌تواند به شما در شناخت بیشتر پنیک کمک کند.]]></video:description>
                    <video:duration>188</video:duration>
                    <video:view_count>21653</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-04T11:50:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/698/%DA%86%DB%8C%D8%B2%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چیزهایی-که-باید-در-مورد-استرس-بدانید_220704071958_vfa33/video_چیزهایی-که-باید-در-مورد-استرس-بدانید_220704071958_vfa33.jpg?cache=17157827741715782774</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چیزهایی که باید در مورد استرس بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[درون هر فرد دو نوع احساس، ترس را برمی‌انگیزند؛ یکی در واقعیت و زمانی که پای مرگ و زندگی در میان است، مثل حمله حیوانی وحشی... ودیگری زمانی که هیچ عامل خطرناکی جانش را تهدید نمی‌کند ولی مغز مانند زمان حمله حیوان وحشی، احساس ترس را فعال می‌کند، مانند طرد شدن از سمت دیگران. این ویدئو توضیح می‌دهد که اغلب ترس‌های ما از این دسته‌اند.]]></video:description>
                    <video:duration>263</video:duration>
                    <video:view_count>20980</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-04T11:49:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/697/%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%87%D8%B1%DA%AF%D8%B2-%D9%88%D8%B9%D8%AF%D9%87-%D8%B4%D8%A7%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%85%D9%88%D8%B4-%D9%86%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زنان-حامله-هرگز-وعده-شام-را-فراموش-نکنند_220704071916_v2cc5/video_زنان-حامله-هرگز-وعده-شام-را-فراموش-نکنند_220704071916_v2cc5.jpg?cache=17157827681715782768</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زنان حامله هرگز وعده شام را فراموش نکنند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بسیاری از زنان حامله ممکن است وعده شام را حذف کنند و شب گرسنه به خواب بروند. در چنین شرایطی احتمالِ ابتلا نوزاد آن‌ها به بیماری‌های مزمن از جمله فشارخون، حملات قلبی، سکته و ... در بزرگ‌سالی و انتقال این بیماری‌ها به نسل‌های بعدی‌ بسیار بالاتر می‌رود. همچنین اضافه وزن در دوران بارداری مشکلات مشابه‌ای را به‌وجود می‌آورد. بنابراین براساس تحقیقات متعدد، تغذیه، نقش کلیدی در تأمین سلامت مادر و کودکش دارد. در این ویدئو به نکات مرتبط با رژیم غذایی در دوران بارداری اشاره شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>169</video:duration>
                    <video:view_count>20909</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-04T11:49:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/696/%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84-%D8%A7%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%8C-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%BE%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مشکل-اخلاقی-نیست_-شاید-پای-اختلالی-در-میان-است_220704071636_v4742/video_مشکل-اخلاقی-نیست_-شاید-پای-اختلالی-در-میان-است_220704071636_v4742.jpg?cache=17157827631715782763</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مشکل اخلاقی نیست، شاید پای اختلالی در میان است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال دو قطبی به زبان ساده، یعنی نوسانات خلقی شدید بین احساس افسردگی، شیدایی یا سرخوشی. فرد دارای این اختلال، مدتی بسیار سرخوش و پرانرژی و مدتی افسرده و تحریک‌پذیر است؛ همین امر این اختلال را آزاردهنده می‌کند. در این ویدئو با انواع اختلال دو قطبی و همچنین درمان‌های مختلف آن آشنا می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>337</video:duration>
                    <video:view_count>20146</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-04T11:46:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/695/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%DB%8C-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D9%BE%D8%A7%DB%8C%DB%8C%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-نشانه_ی-اعتماد-به-نفس-پایین-را-بشناسید_220704071555_v8c7b/video_هفت-نشانه_ی-اعتماد-به-نفس-پایین-را-بشناسید_220704071555_v8c7b.jpg?cache=17157827581715782758</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت نشانه‌ی اعتماد به نفس پایین را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اعتماد به نفس بخش‌های زیادی از زندگی شما را تحت تاثیر قرار می‌دهد؛ روابط، احساسی که به خود دارید، خودپنداره، سرزندگی و رضایت از زندگی، تصمیم‌گیری و... . افزایش اعتماد به نفس کیفیت تمام این موارد را ارتقا می‌دهد. ویدئو را تماشا کنید و هفت نشانه اعتماد به نفس پایین را بشناسید.]]></video:description>
                    <video:duration>298</video:duration>
                    <video:view_count>21065</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-04T11:45:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/694/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%A7%D8%B2-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%B7-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%86%D8%A7%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A2%D9%85%D8%AF-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-نوع-از-روابط-خانوادگی-ناکارآمد-کدامند__220704071524_v3ca3/video_پنج-نوع-از-روابط-خانوادگی-ناکارآمد-کدامند__220704071524_v3ca3.jpg?cache=17157827531715782753</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج نوع از روابط خانوادگی ناکارآمد کدامند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
فاکتورهای زیادی در شکل گیری خانواده‌ای سالم و صمیمی نقش دارند؛ از جمله عدم کنترل‌گری، تصمیم‌گیری دسته جمعی، وجود مهر و محبت در روابط خانوادگی، احساس امنیت، عدم وجود بیماری‌های روانی جدی، داشتن مهارت کنترل خشم و حل مسئله و ... . شرایط خانوادگی سالم باعث افزایش اعتماد به نفس و رشد شخصیتی فرزندان خانواده می‌شود و عدم وجود آن اختلالات رشدی و مشکلات روانی را ایجاد می‌کند. در این ویدئو آسیب‌های خانواده ناکارآمد بررسی شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>310</video:duration>
                    <video:view_count>22266</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-04T11:45:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/693/%D8%AF%D8%B1-%DA%86%D9%87-%D8%B3%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%DA%A9%D9%86%D8%AC%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_در-چه-سنی-می_توان-به-کودک-کنجد-داد__220704071446_v87a3/video_در-چه-سنی-می_توان-به-کودک-کنجد-داد__220704071446_v87a3.jpg?cache=17157827461715782746</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[در چه سنی می‌توان به کودک کنجد داد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخی از مواد خوراکی حساسیت‌زا هستند و تعداد زیادی از مردم جهان به آن آلرژی دارند؛ مثل کنجد. برای همین، والدین با دیدن اولین نشانه‌های آلرژی آن را از وعده غذایی کودک حذف می‌کنند. این ویدیو به شما می‌گوید چطور می‌توان مواد خوراکی آلرژی‌زا را در رژیم غذایی کودکان گنجاند.]]></video:description>
                    <video:duration>359</video:duration>
                    <video:view_count>20763</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-04T11:44:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/692/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D9%85%DB%8C%D9%85-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF%D9%85-%D8%AF%DB%8C%D8%B1-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-برای-ترمیم-رابطه-با-فرزندم-دیر-شده-است__220704071337_v7366/video_آیا-برای-ترمیم-رابطه-با-فرزندم-دیر-شده-است__220704071337_v7366.jpg?cache=17157827401715782740</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا برای ترمیم رابطه با فرزندم دیر شده است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ما به عنوان والدین همیشه در مقابل فرزندانمان آگاهانه رفتار نمی‌کنیم و خیلی وقت‌ها از روی غرایز و آنچه در ذهن داریم، عمل می‌کنیم. اما چه می‌شود اگر در مسیر تربیت فرزندمان متوجه شویم که تا به حال از شیوه‌ای نادرست و مخرب استفاده کرده‌ایم؟ این ویدئو به ما کمک می‌کند که در چنین مواقعی، چطور به بهترین شکل ممکن رابطه خود را با فرزندمان ترمیم کنیم و رفتارمان را تغییر دهیم. برای آگاهی بیشتر در این زمینه شما را به دیدن این ویدئو دعوت می کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>314</video:duration>
                    <video:view_count>21106</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-04T11:43:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/691/%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%A2%D9%86%D9%81%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%DA%A9%DB%8C%D8%9B-%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مروری-بر-آنفولانزای-خوکی_-نحوه-ابتلا-و-درمان_220704071249_vd2f2/video_مروری-بر-آنفولانزای-خوکی_-نحوه-ابتلا-و-درمان_220704071249_vd2f2.jpg?cache=17157827341715782734</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مروری بر آنفولانزای خوکی؛ نحوه ابتلا و درمان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آنفولانزا خوکی نوع شدیدتر ویروس آنفولانزا و منشاء آن خوک است. ویروس آنفولانزای خوکی که سال دو هزار نُه با زیرگروه اچ‌یک‌ان‌یک نوع ای آنفولانزا شناخته شد، عفونت جدی ایجاد می‌کند؛ تب بالا، درد و کوفتگی بدن، سرفه، کمبود نفس و ... از علائم است. همچنین همراه شدن بیماری ذات‌الریه ویروسی یا باکتریایی با آنفولانزا خوکی می‌تواند مشکلات تنفسی جدی به وجود آورد.]]></video:description>
                    <video:duration>91</video:duration>
                    <video:view_count>21560</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-04T11:42:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/690/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%82%D8%A7-%D8%AF%D9%87%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-مهارت_های-اجتماعی-کودکان-را-ارتقا-دهیم__220704071116_vac79/video_چگونه-مهارت_های-اجتماعی-کودکان-را-ارتقا-دهیم__220704071116_vac79.jpg?cache=17157827291715782729</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه مهارت‌های اجتماعی کودکان را ارتقا دهیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر نتوانید دوستی برای خود پیدا کنید یا در روابط نزدیکتان دچار تعارضات زیادی شوید یا فرصت‌های شغلی خوبی را از دست دهید، قطعا احساس بدی خواهید داشت. بخش مهمی از تمام مواردی که مطرح شد به میزان مهارت‌های اجتماعی شما بستگی دارد. نقش آن را جدی بگیرید.]]></video:description>
                    <video:duration>226</video:duration>
                    <video:view_count>20703</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-04T11:41:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/689/%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AA%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مروری-بر-علت_های-متنوع-بی_خوابی_220704071017_v9f0d/video_مروری-بر-علت_های-متنوع-بی_خوابی_220704071017_v9f0d.jpg?cache=17157827241715782724</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مروری بر علت‌های متنوع بی‌خوابی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال بی‌خوابی به معنی مشکل در به خواب رفتن شبانه، بیدار شدن در طول شب و بیداری زودتر از زمان مناسب است. از علائم آن می‌توان به خستگی، کاهش تمرکز، اختلالات خلقی، تداخل در عملکرد روزانه و ... اشاره کرد. گاهی اوقات دلیل این مشکل فیزیکی و زمینه‌ای است که باعث ایجاد بی‌خوابی مزمن می‌شود. در مقابل برخی اوقات دلایل روانی مانند افسردگی، استرس زیاد، دوقطبی و ... عامل بروز آن است. در این ویدئو به بی‌خوابی، علائم، علل و درمان آن اشاره شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>247</video:duration>
                    <video:view_count>21315</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-04T11:40:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/688/%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%B0%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B1%DB%8C%D9%87-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%AA%D8%B1%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نکات-برای-مبتلایان-به-ذات-الریه-بعد-ترخیص-از-بیمارستان_220704070931_v2525/video_نکات-برای-مبتلایان-به-ذات-الریه-بعد-ترخیص-از-بیمارستان_220704070931_v2525.jpg?cache=17157827181715782718</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نکات برای مبتلایان به ذات الریه بعد ترخیص از بیمارستان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[درصورت ابتلا به بیماری ذات‌الریه و بستری شدن در بیمارستان، مهم است که درباره نحوه صحیح مراقبت از خود در خانه پس از مرخص شدن اطلاع داشته باشید. این مراقبت‌ها شامل پیروی از دستورات داده شده تیم مراقبتی، انجام اقدامات خودمراقبتی، تغیرات در سبک زندگی و محافظت از خود در برابر محرک‌ها و عفونت‌ها هستند. هیچ داروی بدون نسخه‌ای را بدون مشورت با پزشک مصرف نکنید. هوای خانه را مرطوب نگه دارید و روش دق کردن که به شما آموزش داده می‌شود را حتما اجرا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>374</video:duration>
                    <video:view_count>21062</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-04T11:39:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/687/%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D9%86-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D8%B4%DA%A9-%D8%AF%D8%B1%DA%A9%D9%86%D8%A7%D8%B1-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دادن-شیرخشک-درکنار-شیرمادر-مشکلی-ایجاد-می_کند__220704070908_vad1a/video_دادن-شیرخشک-درکنار-شیرمادر-مشکلی-ایجاد-می_کند__220704070908_vad1a.jpg?cache=17157827131715782713</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دادن شیرخشک درکنار شیرمادر مشکلی ایجاد می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تغذیه از شیر مادر برای کودک فواید زیادی دارد. باعث می‌شود در سال اول رشد، کودک به عفونت‌های کمتری دچار شود و باعث کاهش احتمال بروز دیابت و چاقی در کودک می‌شود. همچنین برای مادر مفید است. زیرا به بهبود افسردگی پس از زایمان کمک می‌کند. زمانی که متخصص تشخیص دهد کودک برای دریافت کافی موادمغذی برای رشد بهتر، به شیرخشک علاوه بر شیر مادر نیاز دارد، مانعی برای استفاده همزمان شیر مادر و شیر خشک وجود ندارد. در این ویدیو به بررسی این موضوع پرداخته است.]]></video:description>
                    <video:duration>231</video:duration>
                    <video:view_count>21395</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-04T11:39:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/686/%DB%8C%D8%A7%D9%81%D8%AA%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%A7%D8%B2%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D9%81%DB%8C%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B2-%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_یافته_های-تازه-درباره-تغذیه-مبتلایان-به-فیبروز-کیستیک_220704070844_v40c3/video_یافته_های-تازه-درباره-تغذیه-مبتلایان-به-فیبروز-کیستیک_220704070844_v40c3.jpg?cache=17157827071715782707</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[یافته‌های تازه درباره تغذیه مبتلایان به فیبروز کیستیک]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سیستیک فیبروزیس (CF) یا فیبروز کیستیک یک اختلال ژنتیکی است که ترشح مخاط را تحت تأثیر قرارداده و موجب آسیب به اندام‌های حاوی این مایع به ویژه دستگاه تنفس و دستگاه گوارش می‌شود. در این ویدئو یکی از متخصصین بنیاد CF، یافته های جدید را در ارتباط با تشخیص مشکلات گوارشی این بیماران و مراقبت از تغذیه آنها با ما به اشتراک می‌گذارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>210</video:duration>
                    <video:view_count>21003</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-04T11:38:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/685/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%86-%D9%82%D8%AF%D9%85-%D9%87%D8%A7-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-به-کودک-برای-برداشتن-اولین-قدم_ها-کمک-کنیم__220704070726_vc4fc/video_چگونه-به-کودک-برای-برداشتن-اولین-قدم_ها-کمک-کنیم__220704070726_vc4fc.jpg?cache=17157826991715782699</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه به کودک برای برداشتن اولین قدم‌ها  کمک کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[راه رفتن، یکی از دشوارترین مهارت ها، برای کودکان 8 تا 13 ماهه محسوب می شود. در این مهارت، مهارت های دیگری مثل حفظ تعادل و هماهنگی عضلات نیز لازم است. در این مسیر کودک شما، بارها زمین می خورد و ممکن است زخمی شود. این ویدئو به شما کمک خواهد کرد، بدانید چگونه کودکتان را در این مسیر کمک کنید. همچنین بدانید چه وسایلی برای او مفیدتر خواهند بود.]]></video:description>
                    <video:duration>248</video:duration>
                    <video:view_count>21321</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-04T11:37:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/684/%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%87%DB%8C%D8%AF-%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زایمان-طبیعی-با-درد-می_خواهید-یا-بی-درد__220704070647_v34a8/video_زایمان-طبیعی-با-درد-می_خواهید-یا-بی-درد__220704070647_v34a8.jpg?cache=17157826941715782694</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زایمان طبیعی با درد می‌خواهید یا بی درد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از سوال‌های رایج خانم‌های باردار این است که آیا در زایمان طبیعی داروی بی حسی موضعی دریافت کنند یا خیر؟ اگر دریافت کنند آیا بعد از زایمان دچار مشکلاتی از جمله سردرد بی امان، کرختی پاها و نداشتن تعادل درراه رفتن و... می‌شوند یا خیر؟ برای پاسخ به این سوال‌ها و سوال‌های احتمالی دیگر می توانید این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>351</video:duration>
                    <video:view_count>20929</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-04T11:36:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/683/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D9%88-%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB%8C%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C%D8%B4?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-به-آسم-و-محدودیت_هایش_220704070616_vf883/video_نگاهی-به-آسم-و-محدودیت_هایش_220704070616_vf883.jpg?cache=17157826891715782689</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی به آسم و محدودیت‌هایش]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آسم یک بیماری مزمن است که هیچ‌وقت از بین نمی‌رود و فعالیت‌های روزانه فرد را محدود می‌کند. وقتی حمله آسم به سراغ فرد می‌آید عضلات اطراف مجاری تنفسی منقبض می‌شوند، بافت‌ها ورم می‌کند، ترشح مخاط افزایش می‌یابد و وارد مجاری تنفسی می‌شود، همین امر باعث کمبود نفس در فرد می‌شود.برای آشنایی بیشتر با آسم و محدودیت هایش شما را به دیدن این ویدئو دعوت می‌کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>136</video:duration>
                    <video:view_count>21008</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-04T11:36:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/682/%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%87%D8%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D8%B3%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عوارض-عفونت-سینه_-در-بیماران-مبتلا-به-آسم_220704070545_v440b/video_عوارض-عفونت-سینه_-در-بیماران-مبتلا-به-آسم_220704070545_v440b.jpg?cache=17157826841715782684</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عوارض عفونت سینه، در بیماران مبتلا به آسم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عفونت در سینه، می‌تواند مشکل عذاب‌آوری باشد که کار و زندگی روزانه را تحت تاثیر قرار می‌دهد. همچنین اگر فردی دچار بیماری آسم باشد، علائم آسم بدتر خواهد شد. بهترین کار، استفاده مرتب از اسپری‌های تنفسی است. این ویدیو تمام نکات لازم برای بیماران آسمی که دچار عفونت سینه شده‌اند، به اشتراک گذاشته است.]]></video:description>
                    <video:duration>144</video:duration>
                    <video:view_count>21155</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-04T11:35:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/681/%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%AE%D9%84%D9%82%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84%DA%AF%DB%8C-%D9%88-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B6%D8%AF%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تغییرات-خلقی-در-حاملگی-و-مصرف-داروهای-ضدافسردگی_220704070502_v3ddb/video_تغییرات-خلقی-در-حاملگی-و-مصرف-داروهای-ضدافسردگی_220704070502_v3ddb.jpg?cache=17157826801715782680</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تغییرات خلقی در حاملگی و مصرف داروهای ضدافسردگی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در دوران بارداری زنان تغییرات زیادی از نظر جسمی و روانی تجربه می‌کنند که می‌تواند باعث ایجاد افسردگی در آنها شود. برای مثال در سه ماهه اول بارداری خانم‌ها علائم جسمی مانند حالت تهوع، درد سینه و احساس خستگی زیادی را تجربه می‌کنند که همین موارد می‌تواند به بدخلقی و افسردگی در آنها دامن بزند. مصرف داروهای ضدافسردگی با تجویز پزشک متخصص باعث کاهش علائم افسردگی و بهبود احساسات مادر می‌شود. در این ویدئو درباره تغییرات خلقی در دوران بارداری و تاثیر مصرف داروهای ضداضطراب و افسردگی توضیح داده شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>282</video:duration>
                    <video:view_count>20855</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-04T11:35:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/680/%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D9%86%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فشار-خون-چیست-و-چطور-مبتلا-نشویم__220703131036_ve72d/video_فشار-خون-چیست-و-چطور-مبتلا-نشویم__220703131036_ve72d.jpg?cache=17157826761715782676</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فشار خون چیست و چطور مبتلا نشویم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
فشارخون نیروی خونی است که در شریان‌های بدن یک فرد جریان دارد. شریان‌ها یا رگ‌ها لوله‌های باریکی هستند که خون غنی از مواد مغذی و اکسیژن را در سراسر بدن به گردش درمی‌آورند. رگ‌ها به طور طبیعی حالت انعطاف‌پذیر و لاستیکی دارند که باعث عبور آسان‌تر جریان خون می‌شود. زمانی که فشارخون به مدت زیادی بالا است به دیواره رگ‌ها فشار زیادی وارد می‌شود و باعث صدمه یا پارگی آنها می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>293</video:duration>
                    <video:view_count>21505</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-03T17:40:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/679/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-ایجاد-زخم-معده-چیست__220703124207_vd4d3/video_علت-ایجاد-زخم-معده-چیست__220703124207_vd4d3.jpg?cache=17157826701715782670</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت ایجاد زخم معده چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[معده درد یا زخم معده و زخم اثنی عشر جزو بیماری‌های شایعی هستند که هر فرد ممکن است دست کم یک بار آن را تجربه کند. ورم شدید معده و شکم، درد بی‌امان و گاهی همراه با تهوع و... نشان می‌دهد از معده درد رنج می‌برید. اینجا ببینید چرا دچار زخم معده می‌شویم و چطور درمان می‌شود. همچنین درد معده ممکن است با چه بیماری‌های دیگری اشتباه گرفته شود.  ]]></video:description>
                    <video:duration>377</video:duration>
                    <video:view_count>21855</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-03T17:12:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/678/%D8%A2%D9%86%D9%87%D8%AF%D9%88%D9%86%DB%8C%D8%A7-%DB%8C%D8%A7-%D9%81%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%84%D8%B0%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آنهدونیا-یا-فقدان-لذت-چیست__220703123702_v4643/video_آنهدونیا-یا-فقدان-لذت-چیست__220703123702_v4643.jpg?cache=17157826631715782663</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آنهدونیا یا فقدان لذت چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همه ما تحت تاثیر شرایطی خاص، خلق و خوی‌مان تغییر می‌کند. حتی گاهی با تغییر آب و هوا؛ شاید وقتی هوا ابریست، دلمان می‌گیرد و روزهای آفتابی شادتریم یا برعکس. همین اتفاق ممکن است با تغییرات اساسی و مهم در شرایط زندگی‌، رخ بدهد. اگر مود خوبی ندارید و حس می‌کنید به همه‌چیز بی‌علاقه‌اید، شاید استرس مزمن شما به افسردگی رسیده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>350</video:duration>
                    <video:view_count>21114</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-03T17:07:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/677/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%87%D9%BE%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%AA-b-%D8%B3%D8%AE%D8%AA-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درمان-هپاتیت-b-سخت-نیست_220703123427_v22cc/video_درمان-هپاتیت-b-سخت-نیست_220703123427_v22cc.jpg?cache=17157826561715782656</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درمان هپاتیت B سخت نیست]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری هپاتیت بی امروزه به‌راحتی قابل درمان است، اما اولین قدم این است که شما متوجه بشوید به این بیماری دچار شده‌اید و این راهی غیر از آزمایش‌دادن ندارد. با یک آزمایش خون ساده می‌توانید به سلامتی یا بیماری خود پی ببرید.]]></video:description>
                    <video:duration>107</video:duration>
                    <video:view_count>21437</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-03T17:04:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/676/%DA%86%D8%B1%D8%AE%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D8%B4-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرخه-بیش-فعالی-چگونه-کار-می_کند__220703123338_v0d6a/video_چرخه-بیش-فعالی-چگونه-کار-می_کند__220703123338_v0d6a.jpg?cache=17157826511715782651</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرخه بیش فعالی چگونه کار می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مغز فردی که بیش فعالی دارد چطور کار می‌کند؟ در اختلال نقص توجه دقیقا اشکال اصلی در نحوه عملکرد مغز فرد است و به همین دلیل علائمی مثل عدم تمرکز، عجول‌بودن، تکانشگری و... را می‌بینیم. برای بهبود کارایی مغز چنین فردی بهتر است تکالیف یا دستورالعمل‌های طولانی یا مفصل را به تکالیف کوتاه‌تر و کم حجم‌تر تبدیل کنیم. در این صورت می‌توانیم عملکرد آن‌ها را بهبود بخشیم.]]></video:description>
                    <video:duration>186</video:duration>
                    <video:view_count>21298</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-03T17:03:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/675/%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%B4%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_واکسن-راه-رهایی-از-کشندگی-کرونا_220703123254_v32b2/video_واکسن-راه-رهایی-از-کشندگی-کرونا_220703123254_v32b2.jpg?cache=17157826441715782644</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[واکسن راه رهایی از کشندگی کرونا]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
واکسن‌ها به شکل‌های گوناگون ساخته می‌شوند. مثلا می‌تواند میکروب کشته شده یا ضعیف شده باشد یا قسمتی از میکروب کشته شده‌ای باشند که وارد بدن می‌شود تا دستگاه ایمنی، میکروب را شناسایی و به خاطره بسپارد، تا در مواجهه احتمالی در آینده، آمادگی داشته باشد. اما روش نوین دیگری برای ساختن واکسن‌ها به کار برده می‌شود و آن استفاده از رشته ژنتیکی، به نام RNA ست که اطلاعات ساخت پروتئین های میکروب را در خود ذخیره کرده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>202</video:duration>
                    <video:view_count>20920</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-03T17:02:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/674/%D8%B3%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AC-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84%DA%AF%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%86%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-درد-رایج-دوران-حاملگی-که-نباید-نگرانشان-بود_220703123127_vced1/video_سه-درد-رایج-دوران-حاملگی-که-نباید-نگرانشان-بود_220703123127_vced1.jpg?cache=17157826391715782639</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه درد رایج دوران حاملگی که نباید نگرانشان بود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دوران بارداری دوران سختی برای مادران است که می‌تواند دردها و مشکلات زیادی را همراه خود داشته باشد. بعضی از این دردها واکنش بدن مادر به تغییرات فیزیکی بدن است و بعضی دیگر نشانه‌ای از یک اتفاق که برای جنین در حال افتادن است، تشخیص این‌ها با پزشک است. اینجا با تعدادی از این دردها و نشانه‌ها آشنا می‌شویم.]]></video:description>
                    <video:duration>232</video:duration>
                    <video:view_count>21393</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-03T17:01:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/673/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%B3%D9%BE%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3%DB%8C-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-از-اسپری-تنفسی-آسم-استفاده-کنم__220703122447_v4b2a/video_چطور-از-اسپری-تنفسی-آسم-استفاده-کنم__220703122447_v4b2a.jpg?cache=17157826341715782634</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور از اسپری تنفسی آسم استفاده کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آسم باعث سرفه، خس خس سینه و احساس تنگی در قفسه سینه می‌شود. عواملی همچون سیگار کشیدن، آنفولانزا، گل و چمن، گردو خاک و... باعث بدترشدن علائم می‌شود. استفاده از پافر استنشاقی، یک برنامه درمانی منظم با تجویز پزشک و حفظ آرامش خود هنگام حمله شدید آسم، می‌تواند به شما در کنترل بیماری کمک کند.   ]]></video:description>
                    <video:duration>145</video:duration>
                    <video:view_count>21406</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-03T16:54:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/672/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D8%AF-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-نمی_توانم-درخواست-دیگران-را-رد-کنم__220703122352_ve631/video_چرا-نمی_توانم-درخواست-دیگران-را-رد-کنم__220703122352_ve631.jpg?cache=17157826291715782629</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا نمی‌توانم درخواست دیگران را رد کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بسیاری از مردم در رد کردن درخواست اطرافیانشان ناتوانند. توانایی نه گفتن به دیگران در شرایطی که نمی‌خواهیم یا نمی‌توانیم درخواستی را بپذیریم، یک مهارت است. افرادی که از عدم پذیرفته شدن از سمت دیگران هراس دارند یا به دلیل علاقه زیاد به شخصی، وابستگی شدید به او پیدا می‌کنند، در کسب این مهارت دچار مشکل هستند. همین امر باعث می‌شود احساسات و نظرات واقعی خود را مخفی و سرکوب کنند. .]]></video:description>
                    <video:duration>278</video:duration>
                    <video:view_count>20821</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-03T16:53:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/671/%D8%B1%D8%B4%D8%AF-%D8%AC%D9%86%DB%8C%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D9%87-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%87-%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رشد-جنین-را-در-سه-ماهه-اول-بارداری-تماشا-کنید_220703122142_v2086/video_رشد-جنین-را-در-سه-ماهه-اول-بارداری-تماشا-کنید_220703122142_v2086.jpg?cache=17157826231715782623</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رشد جنین را در سه ماهه اول بارداری تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سه ماهه اول بارداری که بحرانی‌ترین دوره آن است. اگر چه جنین در حال رشد، بسیار کوچک است، اما عملکرد و شکل‌گیری ارگان‌های مهمش آغاز شده. از طرفی مواجهه مادر با این پدیده تازه هم ممکن است استرس‌زا باشد، پس هر چه اطلاعات بیشتری از این مرحله کسب کند، بیشتر کمک می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>118</video:duration>
                    <video:view_count>23536</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-03T16:51:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/670/%D9%88%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%87%D9%85%D9%87-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%86%DA%A9-%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ویزیت-بعد-از-زایمان-و-همه-مواردی-که-باید-چک-شود_220703122059_vbc72/video_ویزیت-بعد-از-زایمان-و-همه-مواردی-که-باید-چک-شود_220703122059_vbc72.jpg?cache=17157826181715782618</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ویزیت بعد از زایمان و همه مواردی که باید چک شود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مراقبت بعد از زایمان نکته مهمی است که باید به موقع و براساس نوع زایمان طبیعی یا سزارین انجام شود. این مراقبت شامل مراقبت‌های جسمی و روحی است که یک زائو و همسرش نباید نادیده بگیرند. در این ویدئو به شما آموزش داده می‌شود چه زمانی بعد از زایمان باید به پزشک مراجعه کنید و چه معایناتی باید برای شما انجام شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>246</video:duration>
                    <video:view_count>20945</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-03T16:50:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/669/%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-3-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%87-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%86%D8%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نوزادان-3-ماهه-چه_توان_مندی_هایی-دارند_220703121703_v20fa/video_نوزادان-3-ماهه-چه_توان_مندی_هایی-دارند_220703121703_v20fa.jpg?cache=17157826131715782613</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نوزادان 3 ماهه چه‌توان‌مندی‌هایی دارند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هر ماه که از تولد نوزاد می‌گذرد پدر و مادر منتظر بروز یک ویژگی جدید فرزند دلبندشان هستند، شاید بیشتر از همه منتظر خندیدن و ذوق کردن نوزاد. در سه ماهگی قرار است نوزادمان چه کارهایی انجام دهد، این ویدئو به شما یک نوزاد 3 ماهه طبیعی را معرفی می کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>255</video:duration>
                    <video:view_count>23265</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-03T16:47:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/668/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-%DA%A9%D8%B1%D9%85-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کنیم-کرم-دندان-کودکمان-را-نخورد__220703120654_vef34/video_چه-کنیم-کرم-دندان-کودکمان-را-نخورد__220703120654_vef34.jpg?cache=17157826071715782607</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کنیم کرم دندان کودکمان را نخورد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مسواک‌زدن دندان‌های کودک کاری بسیار چالش‌برانگیز ولی ضروری است. درصورتی‌که دندان‌های کودک به‌درستی مسواک و تمیز نشوند، ممکن است دندان‌ها دچار کرم‌خوردگی شوند. اگر دندان‌های کودکتان در معرض خرابی باشد، می‌توانید از خمیردندان‌های حاوی فلوراید استفاده کنید. در این ویدئو روش‌های مختلف مسواک‌زدن برای خردسالان آموزش داده شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>302</video:duration>
                    <video:view_count>21329</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-03T16:36:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/667/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-بر-روش_های-آسان-کردن-زایمان-طبیعی_220703104202_v4b6f/video_نگاهی-بر-روش_های-آسان-کردن-زایمان-طبیعی_220703104202_v4b6f.jpg?cache=17157826031715782603</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی بر روش‌های آسان کردن زایمان طبیعی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اپیزیاتومی برشی کوچک در ناحیه پرینه است. این برش در بعضی مواقع، هنگام زایمان طبیعی صورت می‌گیرد و بدون عارضه است و به زایمان راحت کمک می‌کند. برای دیدن نحوه انجام اپیزیاتومی این ویدئو توصیه می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>141</video:duration>
                    <video:view_count>23298</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-03T15:12:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/666/%D9%81%D9%88%D8%A8%DB%8C%D8%A7-%D9%88-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فوبیا-و-اضطراب_220703104117_va55d/video_فوبیا-و-اضطراب_220703104117_va55d.jpg?cache=17157825961715782596</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فوبیا و اضطراب]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حتماً شنیده‌اید که برخی افراد می‌گویند فوبیای تاریکی دارند، یکی می‌گوید فوبیای ارتفاع و آن دیگری فوبیای شنا کردن و... فوبیا چیست؟ برای رویارویی با این حالت چه باید کرد؟ این ویدئو به شما می‌گوید که فوبیا می‌تواند چه کند و برای درمانش چه باید کرد. ]]></video:description>
                    <video:duration>85</video:duration>
                    <video:view_count>20967</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-03T15:11:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/665/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D9%85-%D8%B5%D8%AD%D8%A8%D8%AA-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%85%D9%88%D8%B2%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-به-کودکم-صحبت-کردن-بیاموزم__220703104026_v50d2/video_چگونه-به-کودکم-صحبت-کردن-بیاموزم__220703104026_v50d2.jpg?cache=17157825901715782590</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه به کودکم صحبت کردن بیاموزم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شنیدن کلمه ماما یا بابا از زبان کودک، یکی از زیباترین لحظات پدر و مادران است. این موضوع که در چند ماهگی والدین این تجربه شیرین را بدست می‌آورند، کاملا متفاوت است و بستگی دارد تا چه اندازه با نوزاد خود تمرین کنند. نوزادان با کمک تقلید، صدا ها و آوا هایی، از خود در می‌آورند. هرچه مکالمه والدین با نوزاد بیشتر باشد، دایره‌ی لغات او بیشتر خواهد بود. ]]></video:description>
                    <video:duration>272</video:duration>
                    <video:view_count>21407</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-03T15:10:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/664/%D8%B4%D8%B4-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82-%D8%A8%D8%A7-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شش-راه-برای-داشتن-تعامل-موفق-با-جوانان_220703103926_vfd7c/video_شش-راه-برای-داشتن-تعامل-موفق-با-جوانان_220703103926_vfd7c.jpg?cache=17157825841715782584</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شش راه برای داشتن تعامل موفق با جوانان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[از نگاه برخی بزرگسالان داشتن روابط موثر با جوانان کار سختی است، اما با رعایت برخی نکات شما می‌توانید ارتباط خوبی با آنها برقرار کنید. برای مثال در گفتگو با آنها شنونده‌های خوبی باشید و به نظرات آنها گوش دهید، اینکار باعث ایجاد حس صمیمیت بین شما می‌شود. اجازه دهید در مواردی خودشان تصمیم‎ گیرنده باشند و انتخاب کنند، با اینکار حس اعتماد به نفس را در آن‌ها تقویت می‌کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>132</video:duration>
                    <video:view_count>21423</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-03T15:09:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/663/%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%AF%D8%B1%DA%A9-%D8%A8%D8%B4%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D8%A2%DB%8C%D9%86%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روانشاسی_-علم-درک-بشر-در-آینده_220703103824_ve905/video_روانشاسی_-علم-درک-بشر-در-آینده_220703103824_ve905.jpg?cache=17157825801715782580</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روانشاسی، علم درک بشر در آینده!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[روانشناسی در معنای عمومی و کلی آن، یعنی فهم و درک احساس، رفتار، افکار انسان و پیش‌بینی آن در آینده. روانشناسی علمی است که شخصیت فرد و محیط‌ او را مورد بررسی قرار می‌دهد. در این ویدئو با علم روانشناسی بیشتر آشنا خواهید شد.]]></video:description>
                    <video:duration>144</video:duration>
                    <video:view_count>21046</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-03T15:08:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/662/%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شایع_ترین-اختلال_های-شخصیت-را-بشناسید_220703084503_v5239/video_شایع_ترین-اختلال_های-شخصیت-را-بشناسید_220703084503_v5239.jpg?cache=17157825731715782573</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شایع‌ترین اختلال‌های شخصیت را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری‌های روانی وجود دارند که فقط خلق فرد را دچار مشکل نکرده‌اند بلکه شخصیت او را نیز به چالش کشیده‌اند و ریشه عمیق‌تری در درون فرد دارند. اغلب افرادی که دارای اختلال شخصیت هستند نسبت به آن آگاهی ندارند به همین دلیل برای درمان اقدامی نمی‌کنند و خود و اطرافیانش را دچار مشکلات متعددی می‌کنند. شناخت و آگاهی نسبت به اختلالات روانی برای افزایش سلامت روان امری ضروری است. در این ویدیو با شایع‌ترین اختلالات شخصیت آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>392</video:duration>
                    <video:view_count>21101</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-03T13:15:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/661/%D9%81%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%88%D9%94%D8%AB%D8%B1-%D8%A8%D8%B1-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فاکتورهای-مؤثر-بر-فشار-خون-را-بشناسید_220703084425_v2d91/video_فاکتورهای-مؤثر-بر-فشار-خون-را-بشناسید_220703084425_v2d91.jpg?cache=17157825661715782566</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فاکتورهای مؤثر بر فشار خون را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فشار خون بیماری شایعی است که شاید خیلی از ما از ابتلا به آن مطلع نباشیم. شاید برایتان جالب باشد که بدانید فشار خون چیست و چه عواملی باعث بالا رفتن آن می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>409</video:duration>
                    <video:view_count>21051</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-03T13:14:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/660/%D9%82%D8%A7%D9%86%D9%88%D9%86-%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D8%A2%D8%B3%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_قانون-پنج-مرحله_ای-برای-مدیریت-حمله-آسم_220703084343_vfb12/video_قانون-پنج-مرحله_ای-برای-مدیریت-حمله-آسم_220703084343_vfb12.jpg?cache=17157825611715782561</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[قانون پنج مرحله‌ای برای مدیریت حمله آسم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[علائم حمله آسم می‌تواند شامل یک یا ترکیبی از این علائم باشد، خس خس سینه، سرفه، کمبود نفس و ... . افرادی که با بیماری آسم دست و پنجه نرم می‌کنند هنگام رخ دادن هر حمله آسم باید اقدام به مراحلی مثل ایستادن، تنفس با ثبات و آرام، استفاده از اسپری استنشاقی و ... کنند. در این ویدئو با 5 مرحله ضروری برای عبور از حمله آسم آشنا می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>79</video:duration>
                    <video:view_count>21238</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-03T13:13:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/659/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%86%DA%98%DB%8C%D8%AA-%D9%88-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D9%86-%D8%B5%D8%AF%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-لارنژیت-و-از-دست-دادن-صدا-چه-می_دانید__220703084300_v5216/video_درباره-لارنژیت-و-از-دست-دادن-صدا-چه-می_دانید__220703084300_v5216.jpg?cache=17157825551715782555</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره لارنژیت و از دست دادن صدا چه می‌دانید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تولید صدا حاصل حرکت هوا بین تارهای صوتی و به لرزش درآمدن آنهاست. شایع‌ترین علت از دست‌دادن صدا عفونت ویروسی حنجره است که به آن لارنژیت می‌گویند. این عفونت باعث می‌شود تارهای صوتی متورم و سفت شوند و درنتیجه قادر نباشند به‌راحتی به لرزش دربیایند. انجام کارهایی مثل استفاده از دستگاه بخور، دوش آب گرم و از همه مهم‌تر صحبت نکردن در طول دوره بیماری به بهبود آن کمک می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>150</video:duration>
                    <video:view_count>21477</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-03T13:13:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/658/%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%B4%D8%BA%D9%84%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%85%D8%B1%D9%87-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%85%D9%88%D8%B4-%D9%86%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دیابت-را-بین-مشغله_های-روزمره-فراموش-نکنید_220703084116_v3e7b/video_دیابت-را-بین-مشغله_های-روزمره-فراموش-نکنید_220703084116_v3e7b.jpg?cache=17157825491715782549</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دیابت را بین مشغله‌های روزمره فراموش نکنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[میزان شیوع بیماری دیابت در جامعه و بین اقشار مختلف در گروه‌های سنی متفاوت نشان می‌دهد که نیاز زیادی به آموزش  کنترل دیابت در جامعه داریم. مبتلایان باید بدانند همیشه باید تحت‌نظر پزشک خود باشند، چکاپ‌های دوره‌ای را انجام دهند و از آموزش‌های موجود هم بهره ببرند و بیماری را به حال خود رها نکنند. هیچ بیماری‌ای نباید بین مشغله‌های روزمره فراموش شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>201</video:duration>
                    <video:view_count>20533</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-03T13:11:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/657/%D8%AA%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%BA%D9%84%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%B1-%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%DA%A9%D8%B3%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تنها-راه-غلبه-بر-ترس-از-شکست-چیست__220702153926_vd69a/video_تنها-راه-غلبه-بر-ترس-از-شکست-چیست__220702153926_vd69a.jpg?cache=17157825431715782543</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تنها راه غلبه بر ترس از شکست چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زمانی که می‌خواهید شروع به انجام کاری کنید ترس از شکست یکی از مواردی است که به سراغ شما می‌آید و اگر به آن بها دهید، هیچ‌وقت آن کار را شروع نمی‌کنید. تحسین دیگران، نظر دوستان، ایده‌ها، فکر کردن، برنامه‌ریزی و... باعث غلبه بر ترس از شکست نمی‌شود، تنها راه غلبه بر ترس از شکست عمل‌کردن است.]]></video:description>
                    <video:duration>152</video:duration>
                    <video:view_count>21033</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-02T20:09:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/656/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A8%D8%AF%D8%B4%DA%A9%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86%D8%8C-%D9%88%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D8%AC%D9%87%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%86%D8%A7%D8%AF%DB%8C%D8%AF%D9%87-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-بدشکلی-بدن_-وسواسی-جهانی-که-نادیده-گرفته-می_شود_220702153846_vca0f/video_اختلال-بدشکلی-بدن_-وسواسی-جهانی-که-نادیده-گرفته-می_شود_220702153846_vca0f.jpg?cache=17157825381715782538</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال بدشکلی بدن، وسواسی جهانی که نادیده گرفته می‌شود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هر کسی ممکن است از بخشی از چهره یا اندام خود ناراضی باشد اما این نارضایتی نباید باعث ایجاد اختلال در عملکرد زندگی روزمره‌ و احساس ناراحتی در او شود. فردی که اختلال بدشکلی بدن دارد، نگران کوچک‌ترین مشکلات در چهره یا اندامش است، از رفتن به محیط‌های عمومی اجتناب می‌کند و نگران قضاوت دیگران در مورد ظاهرش است. این اختلال از سوی مردم جدی گرفته نمی‌شود اما در دسته اختلالات روانی قرار می‌گیرد و همراه با اضطراب و افسردگی است. .]]></video:description>
                    <video:duration>232</video:duration>
                    <video:view_count>21265</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-02T20:08:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/655/%D8%A2%D8%B3%D9%BE%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D9%88%D9%86-%D8%B1%DB%8C%D9%88%DB%8C-%D9%88-%D8%B0%D8%A7%D8%AA--%D8%A7%D9%84%D8%B1%DB%8C%D9%87-%D8%A8%D9%84%D8%B9%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آسپیراسیون-ریوی-و-ذات_-الریه-بلعی-چیست__220702153709_v0093/video_آسپیراسیون-ریوی-و-ذات_-الریه-بلعی-چیست__220702153709_v0093.jpg?cache=17157825321715782532</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آسپیراسیون ریوی و ذات‌ الریه بلعی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ذات الریه، عفونت در یک یا هردو ریه است که توسط باکتری، ویروس یا قارچ ایجاد می‌شود. دو عامل مهم باعث این بیماری می‌شود. تغذیه و بهداشت دهانی ضعیف. این مشکل ممکن است منجر به آسپیراسیون شود و به موقعیتی اشاره دارد که جسم یا غذا وارد نای و ریه‌های فرد می‌شود. این حالت می‌تواند منجر به سرفه، مشکلات تنفسی، ایجاد ناراحتی و حتی خفگی شود. در این ویدیو ذات‌الریه و مشکلاتی که ممکن است ایجاد کند اشاره شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>156</video:duration>
                    <video:view_count>21340</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-02T20:07:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/654/%D9%81%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D9%88-%D9%85%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D8%A2%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فاکتورهای-چربی-خون-و-ماجرای-اعداد-آن-چیست__220702132219_ve182/video_فاکتورهای-چربی-خون-و-ماجرای-اعداد-آن-چیست__220702132219_ve182.jpg?cache=17157825261715782526</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فاکتورهای چربی خون و ماجرای اعداد آن چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
یکی از موارد شایع بین مردم مسئله چربی خون است. بسیاری از ما دچار چربی خون بالا هستیم که یا از آن مطلع نیستیم و یا علی رغم دانستن به آن توجهی نمی کنیم. اما چربی خون چیست و چه مواردی را شامل می‌شود؟ دکتر خسرونیا در این ویدئو برای شما درباره چربی خون صحبت می کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>125</video:duration>
                    <video:view_count>20620</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-02T17:52:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/653/%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%DA%86%D8%B1%D8%A8-%D9%88-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%86%D9%90-%D8%B7%D8%B9%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%B1-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%81%DA%A9%D8%B1%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تاثیر-چرب-و-شیرینِ-طعام-بر-اختلالات-فکری_220702132119_v5b5f/video_تاثیر-چرب-و-شیرینِ-طعام-بر-اختلالات-فکری_220702132119_v5b5f.jpg?cache=17157825191715782519</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تاثیر چرب و شیرینِ طعام بر اختلالات فکری]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
تصور ما این است که چربی‌ها از شیرینی‌ها مضرترند و سهم بیشتری در چاقی و اضافه وزن دارند. در حالی که هر دو گروه شیرینی و چربی تاثیر مستقیمی در اضافه وزن و بروز بیماری‌های مختلفی در بدن دارند. حتی می‌توانند اختلالات فکری و ذهنی را هم به دنبال داشته باشند. ]]></video:description>
                    <video:duration>267</video:duration>
                    <video:view_count>21962</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-02T17:51:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/652/%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D8%B3%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%86%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زایمان-طبیعی-کنم-یا-سزارین__220702125115_v2341/video_زایمان-طبیعی-کنم-یا-سزارین__220702125115_v2341.jpg?cache=17157825131715782513</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زایمان طبیعی کنم یا سزارین؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از نگرانی‌های بزرگ یک مادر باردار، نوع زایمان اوست. اینکه قرار است  فرزندش را طبیعی یا سزارین  به دنیا بیاورد. مزایا و معایب این دو هم متفاوتند. برای مثال دوران بهبودی بعد از زایمان طبیعی کوتاه‌تر است اما انرژی و زمان زیادی حین زایمان صرف می‌شود. به هر حال تصمیم‌گیری در مورد این امر با مشورت پزشک زنان زایمان و با توجه به شرایط مادر و کودک انجام می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>240</video:duration>
                    <video:view_count>22084</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-02T17:21:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/651/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-%D8%A8%D8%A7-%D9%84%DB%8C%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D8%A8-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کار-کنیم-با-لیوان-آب-بخورد__220702125036_vbe08/video_چه-کار-کنیم-با-لیوان-آب-بخورد__220702125036_vbe08.jpg?cache=17157825091715782509</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کار کنیم با لیوان آب بخورد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای آموزش استفاده لیوان به کودکان بهتر است از همان سنین پایین مثلا 6 ماهگی شروع کنید. با دراختیارگذاشتن یک لیوان غیر شکستنی به آن‌ها فرصت دهید با لیوان بازی کنند، تکان دهند، نگه دارند و... . با آزمایش و خطا، کودک پس از مدتی مهارت استفاده از لیوان را به‌راحتی یاد می‌گیرد. همچنین وقتی برای اولین‌بار خواستید چیزی را با لیوان بنوشند از مایعی غلیظ و با مقدار کم مثل ماست یا اسموتی استفاده کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>207</video:duration>
                    <video:view_count>21403</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-02T17:20:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/650/%D9%BE%D8%B1%D8%AA%D9%88%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پرتودرمانی-چطور-انجام-می_شود__220702124951_v4563/video_پرتودرمانی-چطور-انجام-می_شود__220702124951_v4563.jpg?cache=17157825031715782503</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پرتودرمانی چطور انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سرطان بیماری‌ شایعی در سراسر جهان است. وقتی DNA سلول آسیب میبیند، تقسیمات سلولی از کنترل خارج و رشد و تقسیمات سلولیt بدون کنترل انجام می‌شود. درنهایت توده‌های سلولی زیادی به نام سرطان به وجود می‌آید. با توجه به اهمیت این موضوع، درمان‌های متفاوتی برای این بیماری وجود دارد که یکی از آنها استفاده از پرتوهای اشعه ایکس است. ]]></video:description>
                    <video:duration>178</video:duration>
                    <video:view_count>22950</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-02T17:19:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/649/%D8%B3%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%82%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%82-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-روش-قنداق-کردن-نوزادان_220702124819_v8ba7/video_سه-روش-قنداق-کردن-نوزادان_220702124819_v8ba7.jpg?cache=17157824941715782494</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه روش قنداق کردن نوزادان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر به تازگی صاحب فرزند شده‌اید یا مادربزرگی هستید که مصرانه مایلید نوه تازه متولد شده خود را قنداق کنید، این ویدئو را تماشا کنید. در این ویدئوی 3 دقیقه‌ای، سه روش مختلف قنداق کردن، توسط پرستار نوزادان انجام می شود که با دیدن آن به راحتی می‌توانید در خانه با یک پتو کوچک، این کار را انجام دهید.]]></video:description>
                    <video:duration>205</video:duration>
                    <video:view_count>21821</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-02T17:18:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/648/%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%88-%D9%81%D8%B1%D9%82-%D8%A2%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D8%AF%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مروری-بر-رابطه-ناسالم-و-فرق-آن-با-دوستی-سالم_220702124751_v114a/video_مروری-بر-رابطه-ناسالم-و-فرق-آن-با-دوستی-سالم_220702124751_v114a.jpg?cache=17157824891715782489</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مروری بر رابطه ناسالم و فرق آن با دوستی سالم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[داشتن روابط اجتماعی لازم است، اما شناخت روابط ناسالم از سالم نیز اهمیت دارد. ماندن در رابطه‌ای ناسالم مانند روابطی که در آن تحقیر می‌شوید، مورد سوءاستفاده قرار می‌گیرید، مقصر هر اتفاقی هستید و ... نه تنها فایده‌ای ندارد بلکه آسیب‌رسان هم هستند.  ]]></video:description>
                    <video:duration>134</video:duration>
                    <video:view_count>20655</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-02T17:17:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/647/%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C--%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C-%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_با-انواع-روش_های-جراحی_-لاغری-آشنا-شوید_220702124627_v3229/video_با-انواع-روش_های-جراحی_-لاغری-آشنا-شوید_220702124627_v3229.jpg?cache=17157824831715782483</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[با انواع روش‌های جراحی‌ لاغری آشنا شوید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر جزء افرادی هستید که با گرفتن رژیم و تغییر سبک زندگی، موفق به کاهش وزن نشده‌اید، دیدن این ویدئو، به شما توصیه می شود. اینجا انواع روش‌های کوچک‌سازی معده و سوء جذب نمایش داده شده است تا با آگاهی بیشتر، تصمیم بگیرید.]]></video:description>
                    <video:duration>334</video:duration>
                    <video:view_count>20965</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-02T17:16:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/646/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D9%85%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-مغز-ما-بیمار-می_شود__220702124524_v7fac/video_چرا-مغز-ما-بیمار-می_شود__220702124524_v7fac.jpg?cache=17157824791715782479</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا مغز ما بیمار می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری‌های روانی به‌ علت ایجاد مشکلاتی در مغز است. طبق اسکن مغزی، سطح فعالیت در برخی از قسمت‌های مغزِ فرد دارای بیماری روانی، پایین‌تر یا بیشتر از فردی است که بیماری ندارد. اما راهکارهای متنوعی برای درمان مغز وجود دارد. اول با ساختار مغز و چگونگی بیمار شدنش آشنا شوید و بعد راه‌های درمانش را ببینید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>613</video:duration>
                    <video:view_count>21178</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-02T17:15:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/645/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%82-%DA%AF%D8%B0%D8%B4%D8%AA%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-نشانه-ماندن-در-باتلاق-گذشته_220702124445_v57e4/video_هفت-نشانه-ماندن-در-باتلاق-گذشته_220702124445_v57e4.jpg?cache=17157824751715782475</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت نشانه ماندن در باتلاق گذشته]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حسرت گذشته را خوردن هیچ کمکی به ساختن آینده بهتر نمی‌کند. این شعار نیست واقعیت است. دست و پا زدن در گذشته و اصرار برای برگشت به آن دوران باعث سکون می‌شود، آسیب پذیری روانی و جسمی را افزایش می‌دهد و مانع تجربیات جدید می‌شود. با دیدن این ویدئو ارزیابی کنید که در گذشته مانده‌اید یا خیر.]]></video:description>
                    <video:duration>180</video:duration>
                    <video:view_count>21061</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-02T17:14:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/644/%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87--%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D8%BA%D8%B0%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیوه__های-متفاوت-غذا-دادن-به-کودک_220702124332_v80f7/video_شیوه__های-متفاوت-غذا-دادن-به-کودک_220702124332_v80f7.jpg?cache=17157824701715782470</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیوه‌‌های متفاوت غذا دادن به کودک!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در روش BLW یا  Baby led Weaning به جای غذای پوره یا له شده، چند تکه کوچک از خوراکی‌های مختلف را در اختیار کودک قرار می‌دهیم، در این روش مهم نیست کودک غذا را بخورد یا نخورد بلکه می‌خواهیم خودش تصمیم بگیرد که کدام خوراکی را انتخاب کند و به چه میزان از هر کدام بچشد. نکته اینجا است که تفاوتی بین مزیت‌های غذا دادن به شکل پوره یا به شیوه BLW وجود ندارد و می‌توانید از هر روشی که خود و فرزندتان راحت‌تر هستید استفاده کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>260</video:duration>
                    <video:view_count>22141</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-02T17:13:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/643/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D9%BE%DB%8C%DA%86%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D9%86%D8%B3%D8%AE%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-وقت-پیچیدن-نسخه-درباره-بیماری_مان-می_پرسند__220702124300_v9f07/video_چرا-وقت-پیچیدن-نسخه-درباره-بیماری_مان-می_پرسند__220702124300_v9f07.jpg?cache=17157824631715782463</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا وقت پیچیدن نسخه درباره بیماری‌مان می‌پرسند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ممکن است برای شما هم پیش آمده باشد بعد از تحویل نسخه به پذیرنده در داروخانه، داروساز یا نسخه خوان شما را صدا کند و درباره بیماری یا داروهایی که پیش از این مصرف کرده‌اید، سوالاتی بپرسند. این اتفاق زمانی رخ می‌دهد که نسخه خوانا نیست یا داروساز نیاز دارد برای تحویل دارو اطلاعات بیشتری داشته باشد. تماشای این ویدئو به شما اطلاعاتی درباره نسخه و مسئولیت شما درقبال آن می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>321</video:duration>
                    <video:view_count>21240</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-02T17:13:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/642/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7-%D9%BE%D9%88%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-استخوان_ها-پوک-می_شود__220702124201_veab9/video_چرا-استخوان_ها-پوک-می_شود__220702124201_veab9.jpg?cache=17157824571715782457</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا استخوان‌ها پوک می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در استخوان دو نوع سلول استخوان ساز به نام استئوبلاست و سلول از بین برنده استخوان به نام استئوکلاست وجود دارد. توازن بین فعالیت این دو سلول به بسیاری از عوامل در بدن بستگی دارد. پوکی استخوان ناشی از عدم توازن بین این دو و درنتیجه از دست دادن بیشتر استخوان نسبت به مقدار ساخته شده است. در این ویدیو با این عوامل و نحوه ایجاد و پیشگیری از پوک استخوان آشنا می‌شویم.]]></video:description>
                    <video:duration>310</video:duration>
                    <video:view_count>21137</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-02T17:12:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/641/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D9%88-%D8%B1%D9%88%D8%AD-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-خوردن-با-جسم-و-روح-چه-می_کند__220702124107_v25f0/video_اختلال-خوردن-با-جسم-و-روح-چه-می_کند__220702124107_v25f0.jpg?cache=17157824511715782451</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال خوردن با جسم و روح چه می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال خوردن نه تنها بیماری روانی است بلکه فرد را دچار بیماری و مشکلات جسمی بسیاری می‌کند. از جمله مشکلات جسمی آن ریزش مو، سردرد، مشکلات پوستی، کم آبی بدن، پوکی استخوان، نازایی و ... است. همچنین این افراد وسواس فکری سفت و سختی در ارتباط با غذا خوردن، وزن و فرم اندام خود دارند که باعث اضطراب و انزوای اجتماعی در آنها می‌شود. ویدئو توضیحات خوبی دراین باره به شما می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>144</video:duration>
                    <video:view_count>20788</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-02T17:11:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/640/%D8%B1%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%87%D9%BE%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%AA-b-%D8%AF%D8%B1-%DA%86%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ریسک-ابتلا-به-هپاتیت-b-در-چه-افرادی-بالاست_220702110211_v93fb/video_ریسک-ابتلا-به-هپاتیت-b-در-چه-افرادی-بالاست_220702110211_v93fb.jpg?cache=17157824451715782445</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ریسک ابتلا به هپاتیت B در چه افرادی بالاست]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هپاتیت بی یا اچ‌بی‌وی از آن دسته بیماری‌های عفونی است که اگر فرد به موقع به پزشک متخصص مراجعه کند، می‌تواند منتظر درمان قطعی‌اش باشد. هپاتیت بیماری است که نارسایی کبدی ایجاد می‌کند و البته راه‌های درمان خوبی هم برایش پیدا شده است. تماشای این فیلم به شما می‌گوید چگونه می‌توان این نوع هپاتیت را درمان یا مهار کرد. ]]></video:description>
                    <video:duration>300</video:duration>
                    <video:view_count>21192</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-02T15:32:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/639/%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%B1%DB%8C%D9%88%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F-1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فشار-خون-ریوی-چیست_-1_220702104805_vc41b/video_فشار-خون-ریوی-چیست_-1_220702104805_vc41b.jpg?cache=17157824391715782439</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فشار خون ریوی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فشارخون ریوی یعنی فشارخون بالا در شریان‌هایی که از قلب به سمت ریه‌ها می‌روند. در این بیماری قلب به‌سختی می‌تواند خون را در شریان‌های ریوی به‌سمت ریه‌ها به حرکت درآورد، در نتیجه قلب تحت فشار قرار می‌گیرد و با گذشت زمان ضعیف می‌شود. در فشار خون ریوی علائمی مانند خستگی، ضربان قلب شدید، سرگیجه، درد قفسه سینه و ... دیده می‌شود. در این ویدئو این بیماری و تأثیرات آن را بر بدن و قلب بیشتر بشناسید.]]></video:description>
                    <video:duration>214</video:duration>
                    <video:view_count>21826</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-02T15:18:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/638/%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%86-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بهترین-زمان-از-شیر-گرفتن-نوزاد_220702104726_vaed7/video_بهترین-زمان-از-شیر-گرفتن-نوزاد_220702104726_vaed7.jpg?cache=17157824331715782433</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بهترین زمان از شیر گرفتن نوزاد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای تمام مادران شیرده، این سؤال مطرح است که بهترین زمان از شیر گرفتن کودک چه سنی است؟ دکتر لوییس، متخصص اطفال بیمارستان فلچر، این تصمیم را یک تصمیم کاملاً شخصی برای مادر می‌داند. اما هم‌زمان معتقد است که حتماً اطلاعاتی در مورد رشد، تغذیه و نحوه قطع شیردهی کودک لازم است تا مادر بتواند بهترین تصمیم را بگیرد. در این ویدئو با این اطلاعات آشنا می‌شویم.]]></video:description>
                    <video:duration>127</video:duration>
                    <video:view_count>20472</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-02T15:17:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/637/%D8%B4%D8%B4-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%AA%D9%81%DA%A9%D8%B1-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%82-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%85%D8%B1%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شش-روش-تفکر-خلاق-در-زندگی-روزمره_220702104633_v3000/video_شش-روش-تفکر-خلاق-در-زندگی-روزمره_220702104633_v3000.jpg?cache=17157824281715782428</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شش روش تفکر خلاق در زندگی روزمره]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
خلاقیت یعنی بتوانید تخیل را گسترش دهید و از پتانسیل‌های خود بهترین بهره را ببرید. افراد موفق امروز متفکران خلاق بزرگی هستند که به صورت روزانه خلاقیت را تمرین می‌کنند. اینکار به ما کمک می‌کند تا در آینده به موفقیت‌های بیشتری دست پیدا کنیم. مهم ترین نکته در تقویت تفکر خلاق این است که تا حد امکان احساس آزادی عمل در انجام کارهای مختلف داشته باشید. شش موردی را که باعث پرورش تفکر و عملکرد خلاق در شما می‌شود، بشناسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>120</video:duration>
                    <video:view_count>21210</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-02T15:16:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/636/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D9%87%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%88%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D8%AF%D8%B1-%DB%8C%DA%A9-%D8%AF%D9%82%DB%8C%D9%82%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-بااختلال-شخصیت-هیستریونیک-در-یک-دقیقه_220702104223_vf34e/video_آشنایی-بااختلال-شخصیت-هیستریونیک-در-یک-دقیقه_220702104223_vf34e.jpg?cache=17157824211715782421</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی بااختلال شخصیت هیستریونیک در یک دقیقه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا دوستی دارید که اکثر اوقات خیلی تحت تاثیر دیگران قرار می‌گیرد؟ یا همیشه برای جلب توجه دیگران، به ظاهر خود به شکلی افراطی می‌رسد؟ یا تظاهر به صمیمیت زیادی با دیگران می‌کند؟ شاید تصور کنید این صفات جزوی از شخصیت او است، اما احتمال مبتلا بودن دوستتان به اختلال شخصیت نمایشی وجود دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>68</video:duration>
                    <video:view_count>20859</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-02T15:12:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/635/%DA%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AE%D8%B1%D8%AF%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A8-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-چیزهایی-خردسالان-را-مضطرب-می_کند_220702104050_v7f1a/video_چه-چیزهایی-خردسالان-را-مضطرب-می_کند_220702104050_v7f1a.jpg?cache=17157824181715782418</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه چیزهایی خردسالان را مضطرب می‌کند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اضطراب جدایی در کودکان یعنی تجربه احساس نگرانی در مورد هر چیزی. برای مثال نگرانی در مورد اینکه والدین‌شان آسیب ببینند، کسی که دوستشان دارند آنها را ترک کند، در مدرسه عملکرد خوبی نداشته باشند، به اندازه کافی دوست داشتنی و مورد توجه خواهند بود یا نه و ... . افکار استرس‌زا و منفی به شدت و مداوم در ذهن آنها در جریان است. ]]></video:description>
                    <video:duration>91</video:duration>
                    <video:view_count>21207</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-02T15:10:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/634/%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مروری-بر-روش_های-درمان-اضطراب-اجتماعی_220702104002_vfbdc/video_مروری-بر-روش_های-درمان-اضطراب-اجتماعی_220702104002_vfbdc.jpg?cache=17157824101715782410</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مروری بر روش‌های درمان اضطراب اجتماعی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال اضطراب اجتماعی به معنی تجربه افکار نگران کننده مداوم و ترس شدید از موقعیت‌های اجتماعی است که در زندگی روزمره اختلال ایجاد می‌کند. بهترین درمان برای این اختلال CBT یا درمان شناختی رفتاری است، زیرا کمک می‌کند فرد افکار منفی و ترس شدید از قضاوت دیگران را بازبینی کند و با درک نادرست بودن آنها به زندگی اجتماعی طبیعی بازگردد. ]]></video:description>
                    <video:duration>336</video:duration>
                    <video:view_count>22043</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-02T15:10:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/633/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B3%D9%84-%D9%88-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%D8%A2%D9%86-%D8%A8%D8%B1-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-سل-و-تاثیر-واکسن-آن-بر-سیستم-ایمنی-بدن_220702103923_v3cc3/video_بیماری-سل-و-تاثیر-واکسن-آن-بر-سیستم-ایمنی-بدن_220702103923_v3cc3.jpg?cache=17157824051715782405</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری سل و تاثیر واکسن آن بر سیستم ایمنی بدن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سل، یک بیماری عفونی شایع و در مواردی مرگبار است. این بیماری توسط باکتری توبرکلوز ایجاد می‌شود و از فردی به فرد دیگر انتقال می‌یابد. سیستم ایمنی بدن نیاز به مدت زمان دارد تا ویروس را شناسایی و با آن مقابله کند؛ به همین دلیل برای برخی بیماری‌ها مانند سل استفاده از واکسن بسیار کمک و بدن را برای تهاجم به باکتری، سریع‌تر و قوی‌تر می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>373</video:duration>
                    <video:view_count>21212</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-02T15:09:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/632/%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-2-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%87-%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AD%D8%B1%DA%A9%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نوزاد-2-ماهه-چه-مهارت_های-حرکتی-دارد__220702103853_v77b1/video_نوزاد-2-ماهه-چه-مهارت_های-حرکتی-دارد__220702103853_v77b1.jpg?cache=17157823991715782399</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نوزاد 2 ماهه چه مهارت‌های حرکتی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[از لحظه‌ای که نوزاد متولد می‌شود، بیش از هر چیزی سلامتی او مطرح است. نوزاد در پایان هر ماه از زندگی‌اش تغییرات جدیدی دارد؛ تغییراتی در جسم و رفتار. بسیاری از والدین با این دغدغه که نوزادشان رشد طبیعی و درستی دارد یا نه، در اسرع وقت پزشک اطفال مورد نظرشان را انتخاب می‌کنند تا به‌طور مداوم معاینه‌های لازم صورت گیرد. ویدئوی حاضر، مقایسه دو نوزاد دوماهه سالم و غیرمعمولی را به ما نشان می‌دهد و می‌تواند یک راهنمای خوب باشد. ]]></video:description>
                    <video:duration>449</video:duration>
                    <video:view_count>24498</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-02T15:08:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/631/%D8%A8%D8%B1%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%DA%A9%D8%A8%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%81%DB%8C%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B2%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بررسی-اختلال-کبد-در-بیماری-فیبروزسیستیک_220702103824_v8eef/video_بررسی-اختلال-کبد-در-بیماری-فیبروزسیستیک_220702103824_v8eef.jpg?cache=17157823951715782395</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بررسی اختلال کبد در بیماری فیبروزسیستیک]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کبد بزرگترین اُرگان توپر بدن است و نقشی بسیار مهم در هضم، ذخیره و متابولیسم غذا دارد. زیرِ کبد، کیسه صفرا وجود دارد و کیسه صفرا با ترشح صفرا به روده باعث هضم چربی‌های غذا می‌شود. حالا تصور کنید لوله‌های انتقال دهنده صفرا به روده به‌خاطر بیماری فیبروزسیستیک مسدود شده‌است. چه اتفاقی می‌افتد؟ زردی، کبودی، آب آوردن شکم تنها علائم کوچکی از این بیماری هستند.]]></video:description>
                    <video:duration>98</video:duration>
                    <video:view_count>21477</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-02T15:08:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/630/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%DA%A9%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D9%85%D9%88-%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-با-اختلال-کشیدن-مو-مقابله-کنیم__220702103738_v41f7/video_چگونه-با-اختلال-کشیدن-مو-مقابله-کنیم__220702103738_v41f7.jpg?cache=17157823891715782389</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه با اختلال کشیدن مو مقابله کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چرا برخی افراد به کشیدن و کندن موهایشان، در نقاط مختلف بدن ادامه می‌دهند با اینکه دچار ریزش موی شدید یا طاسی شده‌اند؟ افرادی که دچار اختلال کندن مو هستند در برخی اوقات اصلا متوجه کشیدن موهای خود نیستند، بلکه این کار را به عنوان یک پاسخ خودکار در برابر عوامل استرس‌زا و تنش روانی انجام می‌دهند تا آرام شوند. ]]></video:description>
                    <video:duration>292</video:duration>
                    <video:view_count>21053</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-02T15:07:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/629/%D8%AE%D9%88%D8%B4%D8%A8%D8%AE%D8%AA%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%B2%D9%88%D8%AF%DA%AF%D8%B0%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خوشبختی-چیست-و-چرا-زودگذر-است__220702103648_v95b0/video_خوشبختی-چیست-و-چرا-زودگذر-است__220702103648_v95b0.jpg?cache=17157823811715782381</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خوشبختی چیست و چرا زودگذر است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[احساس خوشبختی و شادمانی فرآیندی نسبی است. دوام آن مطلق و ثابت نیست و براساس شرایط، محیط، حالات روانی و جسمی تغییر می‌کند. بخشی از تجربه این احساس به ژنتیک افراد برمی‌گردد، یعنی به‌صورت ژنتیکی برخی افراد شادتر از دیگران هستند و بخشی از آن هم به محیط و تجربیات برمی‌گردد، اما همیشه ترفندهایی برای شادتر زیستن  و احساس رضایت بیشتر وجود دارد.]]></video:description>
                    <video:duration>415</video:duration>
                    <video:view_count>21125</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-02T15:06:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/628/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A2%D9%BE%D9%86%D9%87-%DB%8C%D8%A7-%D9%85%D8%B3%D8%AF%D9%88%D8%AF-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D8%B1%D8%A7%D9%87--%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-آپنه-یا-مسدود-شدن-راه_-تنفسی-بیشتر-بدانید_220702103619_v7f28/video_درباره-آپنه-یا-مسدود-شدن-راه_-تنفسی-بیشتر-بدانید_220702103619_v7f28.jpg?cache=17157823761715782376</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره آپنه یا مسدود شدن راه‌ تنفسی بیشتر بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افرادی که آپنه خواب را تجربه می‌کنند در طول خواب شب چند بار بیدار می‌شوند بدون اینکه متوجه شوند، اینکار به دستور مغز برای باز شدن راه تنفسی و جلوگیری از خفگی اتفاق می‌افتد. این مشکل به وسیله دستگاه سی‌پاپ یا در موارد حاد توسط جراحی درمان می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>82</video:duration>
                    <video:view_count>20607</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-02T15:06:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/627/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AA%D8%B1%D8%B3%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87--%D9%BE%D9%86%DB%8C%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تفاوت-یک_باره-ترسیدن-با-حمله_-پنیک-چیست__220702103519_v42b0/video_تفاوت-یک_باره-ترسیدن-با-حمله_-پنیک-چیست__220702103519_v42b0.jpg?cache=17157823691715782369</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تفاوت یک‌باره ترسیدن با حمله‌ پنیک چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حملات پنیک طولانی نیستند، آنها فقط چند دقیقه طول می‌کشند. افرادی که این اختلال را تجربه می‌کنند ترس بیرون رفتن از خانه دارند و وقتی در اجتماع می‌روند می‌خواهند دائم کسی کنارشان باشد زیرا از برگشت مجدد حملات پنیک وحشت دارند. در این ویدیو با باورهای رایج غلط در مورد حملات پنیک آشنا می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>443</video:duration>
                    <video:view_count>21086</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-02T15:05:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/626/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%DA%86%D9%87-%D8%A8%D9%84%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B3%D8%B1-%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D9%85%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%A2%D9%88%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-خواب-چه-بلایی-سر-جسم-ما-می_آورد__220702103419_vd70e/video_اختلال-خواب-چه-بلایی-سر-جسم-ما-می_آورد__220702103419_vd70e.jpg?cache=17157823631715782363</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال خواب چه بلایی سر جسم ما می‌آورد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[انواع اختلالات خواب مثل آپنه یا تنگی نفس در خواب، سندروم پای بی‌قرار، کم‌خوابی یا بی‌خوابی نه تنها باعث خستگی و کمبود انرژی در طول روز می‌شوند بلکه  تاثیرات بسیار مهم‌تری بر سلامت جسم و روان افراد دارند. این تاثیرات شامل افزایش استرس، بالا بردن ریسک ابتلا به افسردگی، مشکلات قلبی و عروقی، ابتلا به اختلالات خلقی و ... می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>230</video:duration>
                    <video:view_count>21185</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-02T15:04:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/625/%D8%B1%D8%A7%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-4-%D8%AA%D8%A7-5-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راه_کارهایی-برای-تقویت-مهارت_های-کودکان-4-تا-5-ماهه_220702103256_vda06/video_راه_کارهایی-برای-تقویت-مهارت_های-کودکان-4-تا-5-ماهه_220702103256_vda06.jpg?cache=17157823571715782357</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راه‌کارهایی برای تقویت مهارت‌های کودکان 4 تا 5 ماهه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در سن چهار تاپنج‌ماهگی سعی کنید روزانه برای کودک خود کتاب بخوانید زیرا از تماشای تصاویر کتاب و گوش دادن به صدای شما لذت می‌برد. همچنین در این سن کودکان علاقه زیادی به گرفتن اشیا به‌ویژه اسباب‌بازی‌هایشان پیدا می‌کنند. با فراهم کردن فضایی که کودکتان بتواند دراز بکشد و بازی کند به هماهنگی بین حرکات چشمانش و پرورش مهارت گرفتن اشیا در او کمک می‌کنید. در این ویدئو با فعالیت و رشد کودکان چهار تا پنج‌ماهه و نحوه تقویت مهارت‌های مختلف آن‌ها آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>306</video:duration>
                    <video:view_count>24053</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-02T15:02:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/624/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D8%A7-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-مهم-است-نوزاد-با-شیر-مادر-تغذیه-شود__220702103025_v091d/video_چرا-مهم-است-نوزاد-با-شیر-مادر-تغذیه-شود__220702103025_v091d.jpg?cache=17157823521715782352</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا مهم است نوزاد با شیر مادر تغذیه شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تغذیه با شیر مادر فواید بسیاری نسبت به تغذیه با شیشه شیر دارد. واضح‌ترین آن ایجاد ارتباط عمیق میان مادر و فرزند است. به‌علاوه مادر آنتی‌بادی‌هایی را که در طول زندگی کسب کرده، با شیر به فرزند خود منتقل می‌کند. در نتیجه کودک آنتی‌بادی آماده مادر را دریافت می‌کند و نسبت به بیماری‌ها ایمن می‌شود. تغذیه با شیر مادر فواید بسیار زیاد دیگری نیز دارد که در این ویدیو به آن اشاره شده است. ویدیو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>98</video:duration>
                    <video:view_count>20842</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-02T15:00:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/623/%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D9%86%D9%88%D8%B9-%DB%8C%DA%A9-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دیابت-نوع-یک-چه-عوارضی-دارد__220702102939_v749a/video_دیابت-نوع-یک-چه-عوارضی-دارد__220702102939_v749a.jpg?cache=17157823451715782345</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دیابت نوع یک چه عوارضی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[«کتو اسیدوز دیابتی» از عوارض جانبی دیابت نوع یک است. در این عارضه کاهش انسولین رخ می‌دهد و این کاهش با خود خطر کما و مرگ به همراه دارد. افزایش قند خون نیز عارضه دیگری است که فرد را با همان خطر مواجه می‌کند. افت قند خون، بیماری کلیوی، تاری دید و... هم از دیگر عوارض دیابت نوع یک هستند. در این ویدئو توضیحات کامل‌تری درباره عوارض جانبی دیابت نوع یک بشنوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>229</video:duration>
                    <video:view_count>21417</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-07-02T14:59:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/621/%D8%A8%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%D8%B3%D9%84-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_باکتری-سل-چطور-ما-را-بیمار-می_کند__220630130003_v9c68/video_باکتری-سل-چطور-ما-را-بیمار-می_کند__220630130003_v9c68.jpg?cache=17157823411715782341</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[باکتری سل چطور ما را بیمار می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری سل از رایج‌ترین بیماری‌های عفونی است و حتی موجب مرگ افراد نیز می‌شود. این بیماری توسط گونه‌های مختلف مایکوباکتریا و به‌طور معمول مایکوباکتریوم توبرکلوزیس ایجاد می‌شود و کمتر از 10 باکتری می‌تواند فرد را مبتلا کند. باکتری بیماری سل معمولا به ریه‌ها حمله می‌کند اما بر قسمت‌های دیگر بدن نیز می‌تواند تأثیر بگذارد. در این ویدئو با بیماری سل، نحوه فعالیت آن در بدن و علائمش آشنا می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>218</video:duration>
                    <video:view_count>21726</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-30T17:30:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/620/%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%B4%DB%8C%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برونشیت-چیست__220630125701_vc030/video_برونشیت-چیست__220630125701_vc030.jpg?cache=17157823361715782336</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برونشیت چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
برونشیت، بیماری تنفسی‌ای ست که در اثر التهاب راه‌های هوایی اتفاق می‌افتد. وقتی این لوله‌ها ملتهب شوند، مخاط در آن‌ها جمع و باعث ایجاد علائم مختلفی می‌شود. برونشیت علت‌های متفاوتی دارد و ممکن است از دو هفته تا پایان عمر طول بکشد. در این ویدئو بیشتر با این بیماری آشنا خواهید شد. 
  
محصولات مرتبط 
موکوفلوگان® ]]></video:description>
                    <video:duration>302</video:duration>
                    <video:view_count>21067</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-30T17:27:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/619/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AF%DB%8C%D9%86%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D9%84%D9%88%D8%BA-%D8%B9%D8%A7%D8%B7%D9%81%DB%8C-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-نشانه-والدینی-که-بلوغ-عاطفی-ندارند_220630125456_v7d3b/video_هفت-نشانه-والدینی-که-بلوغ-عاطفی-ندارند_220630125456_v7d3b.jpg?cache=17157823321715782332</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت نشانه والدینی که بلوغ عاطفی ندارند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بلوغ عاطفی یعنی بدانید چگونه احساسات خود را کنترل کنید، مسئولیت اشتباهات خود را بپذیرید و جای سرزنش دیگران نظر آنها را بشنوید. والدینی که بلوغ عاطفی ندارند به سلامت روان کودکان خود آسیب‌ زیادی وارد می‌کنند. این صدمات نه تنها در دوران کودکی بلکه تا بزرگسالی ادامه پیدا خواهد کرد. ]]></video:description>
                    <video:duration>292</video:duration>
                    <video:view_count>21277</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-30T17:24:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/618/%D8%B1%D8%B2%DA%A9%D8%B3%DB%8C%D9%88%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رزکسیون-چیست__220630125224_ve93e/video_رزکسیون-چیست__220630125224_ve93e.jpg?cache=17157823291715782329</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رزکسیون چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[روده‌برداری یا رزکسیون روده، روشی جراحی برای برداشتن بخشی از روده بزرگ یا کوچک است. در مواردی مثل پارگی روده، انسداد، نکروز، بیماری‌هایی مثل کرون، پپتیک اولسر  و... پزشک، برداشتن روده را توصیه می‌کند که می‌توانید در این ویدئو شیوه انجامش را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>185</video:duration>
                    <video:view_count>21169</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-30T17:22:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/617/%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D9%84%D9%88%D8%B2%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%A2%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرطان-لوزالمعده-چطور-به-وجود-می_آید__220630124834_vbcd6/video_سرطان-لوزالمعده-چطور-به-وجود-می_آید__220630124834_vbcd6.jpg?cache=17157823241715782324</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرطان لوزالمعده چطور به وجود می‌آید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پانکراس یا لوزالمعده در پشت معده قرار دارد و پانکراتیت یا سرطان لوزالمعده می‌تواند کل یا بخشی از لوزالمعده را درگیر کند. درمان این سرطان بسته به محل درگیری و سطح پیشرفت سرطان متفاوت است. جراحی‌ها، رادیوتراپی، شیمی‌درمانی و درمان‌های هدفمند راه‌های درمان این سرطان هستند.]]></video:description>
                    <video:duration>287</video:duration>
                    <video:view_count>21945</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-30T17:18:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/616/%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%AA%D9%84%D8%A7%D8%B4-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DB%8C%D8%A7%D9%81%D8%AA%D9%86-%D8%AF%D9%88%D8%B3%D8%AA%D8%8C-%D8%AA%D9%86%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بدون-تلاش-برای-یافتن-دوست_-تنهاییم_220630124225_vd14d/video_بدون-تلاش-برای-یافتن-دوست_-تنهاییم_220630124225_vd14d.jpg?cache=17157823181715782318</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بدون تلاش برای یافتن دوست، تنهاییم!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رفتن به کتابخانه، داوطلب شدن برای انجام کاری در مؤسسات خیره، شرکت در کلاس‌های مختلف، ملاقات دوستان یا همکاران قدیمی و ... ارتباطات اجتماعی را افزایش می‌دهد و باعث بهبود سلامت اجتماعی شما می‌شود. راه‌های مختلفی برای گسترش روابط اجتماعی وجود دارد که می‌توانید امتحان‌شان کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>143</video:duration>
                    <video:view_count>20859</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-30T17:12:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/615/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D9%88-%DA%A9%D9%85-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D9%88-%D8%A8%D8%AF%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-بی_خواب-و-کم_خواب-و-بدخوابم__220630124058_vb7e3/video_چرا-بی_خواب-و-کم_خواب-و-بدخوابم__220630124058_vb7e3.jpg?cache=17157823111715782311</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا بی‌خواب و کم‌خواب و بدخوابم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ یادگیری، حافظه، سلامت جسم و روان، همگی تحت تاثیر مدت و کیفیت خواب هستند. برای همین خواب خوب، روز خوبی را رقم می‌‎زند و نظم، کلیدی‌ترین نکته در کمیت و کیفیت خواب است. چون درون مغز یک ساعت 24 ساعته وجود دارد که باید درست کار کند. در شرایطی که نظم برقرار باشد، بهترین کارایی را خواهد داشت که شامل کنترل برنامه خواب و بیداری می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>339</video:duration>
                    <video:view_count>20783</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-30T17:10:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/614/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D8%A8%D9%87-%D8%B9%D8%B5%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-دست-به-عصا-باشیم_220630123658_v7e8a/video_چگونه-دست-به-عصا-باشیم_220630123658_v7e8a.jpg?cache=17157823051715782305</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه دست به عصا باشیم!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در صورت مجروح شدن یا انجام عمل جراحی روی پا، احتمالا به استفاده از عصای زیر بغل نیاز داشته باشید. عصایی که از سه بخش بالشتک، دستگیره‌ و نوک تشکیل شده است. در این ویدئو با انواع حالات استفاده از عصا مانند راه رفتن، نشستن و بالا و پایین رفتن از پله آشنا می‌شویم.]]></video:description>
                    <video:duration>407</video:duration>
                    <video:view_count>23954</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-30T17:06:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/613/%D9%88%D9%82%D8%AA%DB%8C-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%B6%D8%B9%DB%8C%D9%81-%D9%88-%D9%86%D8%A7%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_وقتی-قلب-ضعیف-و-ناتوان-می_شود_220630123528_vc209/video_وقتی-قلب-ضعیف-و-ناتوان-می_شود_220630123528_vc209.jpg?cache=17157822981715782298</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[وقتی قلب ضعیف و ناتوان می‌شود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نارسایی قلبی باعث می‌شود اکسیژن و خون کافی به اعضای بدن نرسد. درمان آن بسته به شدت این نارسایی متفاوت است، از بسته تغییر سبک زندگی تا جراحی. از شایع‌ترین علائم ایجاد نارسایی قلبی، تنگی نفس و جمع شدن آب در بافت‌های بدن است. با شیوه عملکرد قلب، دلیل نارسایی و نحوه درمان آن آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>275</video:duration>
                    <video:view_count>21084</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-30T17:05:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/612/%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%87%D8%AF%D9%81%D9%85%D9%86%D8%AF-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سلول-درمانی-هدفمند-سرطان-چیست__220630122629_vb6bb/video_سلول-درمانی-هدفمند-سرطان-چیست__220630122629_vb6bb.jpg?cache=17157822931715782293</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سلول درمانی هدفمند سرطان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر پزشک تشخیص دهد بیمارش مبتلا به سرطان شده است، راه‌های درمان متفاوتی را بسته به نوع و پیشرفت سرطان پیشنهاد می‌کند. یکی از این روش‌ها، درمان هدفمند سلولی سرطان است. در این ویدئو شما با نحوه‌ ایجاد سلول سرطانی در بدن بیمار و همچنین راه‌های مختلف درمان هدفمند سلولی سرطان آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>269</video:duration>
                    <video:view_count>21450</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-30T16:56:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/611/%D8%A8%DB%8C-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%DB%8C%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بی_اختیاری-استرسی-ادرار-چیست__220630122157_v60ff/video_بی_اختیاری-استرسی-ادرار-چیست__220630122157_v60ff.jpg?cache=17157822861715782286</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بی‌اختیاری استرسی ادرار چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر احساس می‌کنید بعد از خندیدن شدید، عطسه، سرفه یا ورزش نمی‌توانید روی ادرار خود کنترل داشته باشید، ممکن است دچار بی‌اختیاری استرسی ادرار باشید. این عارضه می‌تواند در اثر جراحی و زایمان اتفاق بیفتد. در این ویدئو با عملکرد کلیه و اسفنگترها آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>82</video:duration>
                    <video:view_count>21321</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-30T16:51:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/610/%D8%B3%DB%8C%D9%81%D9%84%DB%8C%D8%B3-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%B2%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سیفلیس-مادرزادی-چه-عوارضی-دارد__220630121913_ve179/video_سیفلیس-مادرزادی-چه-عوارضی-دارد__220630121913_ve179.jpg?cache=17157822821715782282</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سیفلیس مادرزادی چه عوارضی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سیفلیس مادرزادی با انتقال عفونت از مادر مبتلا به نوزاد، اتفاق می‌افتد. سقط جنین، وزن کم، تولد زود هنگام و  مرگ نوزاد بلافاصله بعد از تولد می‌تواند از پیامدهای سیفلیس مادرزادی باشد. اگر باردارید و مبتلا به سیفلیس با آنتی‌بیوتیک خودتان را درمان کنید و نوزاد را نجات دهید. ]]></video:description>
                    <video:duration>92</video:duration>
                    <video:view_count>21017</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-30T16:49:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/609/%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%DA%AF%D8%B1%DB%8C%D9%87-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انواع-گریه-نوزاد-را-بشناسید_220630121555_v9f31/video_انواع-گریه-نوزاد-را-بشناسید_220630121555_v9f31.jpg?cache=17157822771715782277</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انواع گریه نوزاد را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گریه کردن، تنها راه برقراری ارتباط در نوزادان است. در واقع آن‌ها با انواع گوناگونی از گریه‌، نیازهای خود را با والدین در میان می‌گذارند. برای مثال اگر گریه نوزاد با حالت فریاد و جیغ همراه باشد، یعنی در قسمتی از بدن، درد دارد. در این ویدئو انواع گریه در نوزادان و علت آن‌ها بیان شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>183</video:duration>
                    <video:view_count>21976</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-30T16:45:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/608/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AA%D8%A7%D8%B1%D8%8C-%D8%AD%D8%A8%D8%B3-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D9%88-%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%88%D9%85-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D9%81%D8%AA-%DA%A9%D8%B4?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_استاد-استتار_-حبس-نفس-و-مقاوم-به-آفت_کش_220629160810_vc0ec/video_استاد-استتار_-حبس-نفس-و-مقاوم-به-آفت_کش_220629160810_vc0ec.jpg?cache=17157822711715782271</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[استاد استتار، حبس نفس و مقاوم به آفت‌کش!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
درگیری انسان‌ها با شپش‌ها سابقه‌ بسیار طولانی در تاریخ دارد، مصریان باستان هم از این موضوع رنج می‌برند و به‌خاطر مقابله با انگل عامل شپش، موهای سرشان را می‌تراشیده‌اند. اگر فکر می‌کنید شپش مربوط به مناطق، آدم‌ها یا دوره‌های خاصی است و سراغ شما نمی‌آید، کمی زیادی خوش‌بین به نظر می‌رسید! اما نگران هم نباشید. راه‌های جدیدی برای درمان وجود دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>192</video:duration>
                    <video:view_count>20990</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-29T20:38:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/607/%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برونشیولیت-در-نوزادان-چیست__220629114658_v6787/video_برونشیولیت-در-نوزادان-چیست__220629114658_v6787.jpg?cache=17157822621715782262</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برونشیولیت در نوزادان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مادرها و پدرهای زیادی با این مسأله روبرو می‌شوند که گاهی نوزاد یا کودک خردسالشان، به سختی غذا و مایعات را می‌خورد. نفس کشیدنش سریع یا سخت است. یکی از علت‌های این مشکل می‌تواند برونشیولیت یا التهاب نایژک‌ها باشد که عفونت تنفسی رایجی در بین نوزادان و کودکان زیر 12 سال  به حساب می‌آید.    ]]></video:description>
                    <video:duration>459</video:duration>
                    <video:view_count>20645</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-29T16:16:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/606/%DA%86%D9%87-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D9%BE%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86%DA%A9-%D8%A8%D8%AF%D9%87%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-وقت-به-نوزاد-پستانک-بدهیم__220629114553_vee32/video_چه-وقت-به-نوزاد-پستانک-بدهیم__220629114553_vee32.jpg?cache=17157822571715782257</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه وقت به نوزاد پستانک بدهیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[قدیمی‌ها پستانک را بهترین راه برای خواب نوزاد می‌دانستند، کمی بعدتر برخی از مادران جوان مخالف نظر مادران‌شان عقیده داشتند و گفتند پستانک فرم دندان‌ها و دهان کودک را تغییر می‌دهد. در سال‌های اخیر نظریه متفاوتی مطرح شد که پستانک ضرر نداشته و می‌تواند مفید هم باشد. تماشای این ویدئو به شما مادر عزیز کمک می‌کند درباره‌ استفاده از پستانک، تصمیم درست بگیرید.]]></video:description>
                    <video:duration>196</video:duration>
                    <video:view_count>21478</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-29T16:15:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/605/%D9%85%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D9%86%D8%B5%DB%8C%D8%A8-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مزایایی-که-اعتماد-به-نفس-بالا-نصیب-شما-می_کند_220629114517_va774/video_مزایایی-که-اعتماد-به-نفس-بالا-نصیب-شما-می_کند_220629114517_va774.jpg?cache=17157822511715782251</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مزایایی که اعتماد به نفس بالا نصیب شما می‌کند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[داشتن اعتماد به نفس یکی از عوامل مهم کسب پیشرفت و موفقیت است. پرورش اعتماد به نفس این امکان را به شما می‌دهد که از معاشرت با افراد غریبه و فرصت‌های جدید نترسید، بر اوضاع مسلط باشید، هنگام برقراری ارتباط اجتماعی از تماس چشمی استفاده کنید و لبخند بزنید، از داشتن نقاط ضعف نهراسید و نقاط قوت خود را به خوبی بشناسید و ... . می‌توانید در این ویدئو مزایای اعتماد به نفس بالا را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>250</video:duration>
                    <video:view_count>21120</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-29T16:15:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/604/%D8%AA%D8%B1%D9%81%D9%86%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D8%A7%D9%81%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D9%86%D9%81%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ترفندهایی-برای-کنترل-افکار-منفی_220629114431_vd9b5/video_ترفندهایی-برای-کنترل-افکار-منفی_220629114431_vd9b5.jpg?cache=17157822471715782247</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ترفندهایی برای کنترل افکار منفی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ما شاید نتوانیم علی‌رغم تلاش‌های فراوان ورود افکار به ذهن را کنترل کنیم، اما می‌توانیم ذهنمان را از افکار منفی دور کنیم. افکار منفی بی‌تردید می‌تواند تهدیدکننده قوی سلامت جسم باشد یا حتی بیماری جسمی را تشدید کند. در این ویدئو می‌توانید مشاهده کنید که افکار منفی چطور باید مدیریت شوند و از ورودشان به ذهن جلوگیری کرد. ]]></video:description>
                    <video:duration>339</video:duration>
                    <video:view_count>20723</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-29T16:14:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/603/10-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D9%88%D9%82%D8%B7%D8%A8%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_10-نشانه-اختلال-دوقطبی_220629114357_v3b56/video_10-نشانه-اختلال-دوقطبی_220629114357_v3b56.jpg?cache=17157822421715782242</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[10 نشانه اختلال دوقطبی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ اختلال دوقطبی یکی از شایع‌ترین اختلالات خلقی است. افرادی که اختلال دوقطبی دارند بین تجربه احساسات مختلف نظیر هیجان‌، تحریک‌پذیری، اختلال تمرکز، خودبزرگ‌بینی و از سوی دیگر غم، اندوه، خلق پایین، ناامیدی و ... در نوسان هستند. در این ویدیو 10 نشانه مرتبط با اختلال دوقطبی مورد بررسی قرار می‌گیرد.]]></video:description>
                    <video:duration>335</video:duration>
                    <video:view_count>20849</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-29T16:13:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/602/%D8%B4%D8%B4-%D8%A8%D9%84%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D9%88-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%B3%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%A2%D9%88%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شش-بلایی-که-استرس-و-اضطراب-سر-بدن-می_آورد_220629114251_v7e2c/video_شش-بلایی-که-استرس-و-اضطراب-سر-بدن-می_آورد_220629114251_v7e2c.jpg?cache=17157822391715782239</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شش بلایی که استرس و اضطراب سر بدن می‌آورد!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شش بلایی که استرس و اضطراب سر بدن می‌آورد!]]></video:description>
                    <video:duration>245</video:duration>
                    <video:view_count>21255</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-29T16:12:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/601/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D9%86%D8%AF%DB%8C--%D9%88-%D8%A7%D8%B4%DA%A9%D8%A7%D9%84-%D9%85%D8%AA%D9%86%D9%88%D8%B9%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-داروها-بسته_بندی_-و-اشکال-متنوعی-دارند__220629075440_vf968/video_چرا-داروها-بسته_بندی_-و-اشکال-متنوعی-دارند__220629075440_vf968.jpg?cache=17157822311715782231</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا داروها بسته‌بندی‌ و اشکال متنوعی دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی داروها را از تکنسین دارویی داروخانه تحویل می‌گیرید لازم است نگاهی به داروها بیندازید تا اگر ابهامی در دستورالعمل مصرف درج شده روی داروها دارید، برطرف کنید. اما نکته مهم دیگر این است که به تاریخ تولید، انقضا و حتی شکل بسته‌بندی داروها هم توجه کنید چون هر شکل بسته‌بندی مفهومی دارد. اینجا با اشکال مختلف بسته‌بندی دارو آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>288</video:duration>
                    <video:view_count>20870</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-29T07:54:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/600/%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C-%D9%82%D8%AF%D9%85-%D8%A8%D9%87-%D9%82%D8%AF%D9%85-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%B9%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راهنمای-قدم-به-قدم-مراجعه-به-داروخانه_220629075325_v0392/video_راهنمای-قدم-به-قدم-مراجعه-به-داروخانه_220629075325_v0392.jpg?cache=17157822241715782224</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راهنمای قدم به قدم مراجعه به داروخانه!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
به طور معمول داروخانه نخستین مقصد ما بعد از مراجعه به پزشک است تا داروهای تجویز شده توسط پزشک معالج‌مان را تهیه کنیم. برای معرفی بیشتر و دقیق‌تر داروخانه توسط دکتر داروساز، توصیه می‌کنیم این ویدئو را ببینید، شاید به کارتان بیاید. ]]></video:description>
                    <video:duration>237</video:duration>
                    <video:view_count>21140</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-29T07:53:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/598/%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D9%82%D9%86%D8%AF-%D9%88-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%B4%DA%A9%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رابطه-قند-و-قلب-شکراب-است_220628152146_va070/video_رابطه-قند-و-قلب-شکراب-است_220628152146_va070.jpg?cache=17157822151715782215</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رابطه قند و قلب شکراب است!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
برخی از افراد مبتلا به دیابت، از این موضوع بی‌اطلاع‌اند که این بیماری می‌تواند زمینه‌ساز بیماری‌های قلبی و عروقی و سکته شود. اطلاع به‌موقع از دیابت و کنترل آن، به پیشگیری از عوارض آن کمک بسیاری می‌کند. این ویدئو ضمن بیان عوارض دیابت، راه‌های اطلاع از آن و کنترلش را به ما می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>124</video:duration>
                    <video:view_count>21016</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-28T15:21:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/597/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%B1%D8%B4-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-ترش-کرده_ام__220628151924_vbc7b/video_چرا-ترش-کرده_ام__220628151924_vbc7b.jpg?cache=17157822111715782211</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا ترش کرده‌ام؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رفلاکس معده آزاردهنده است و در آن اسید از معده به مری برمی‌گردد. درصورت عدم درمان هم باعث ایجاد معضلاتی متعددی می‌شود و در نهایت ممکن است عامل ایجاد بیماری‌های جدی از جمله سرطان شود. برای درمان این بیماری دو روش عمل جراحی باز و لاپاراسکوپی وجود دارد که هرکدام بسته به تشخیص پزشک انجام می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>261</video:duration>
                    <video:view_count>21117</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-28T15:19:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/596/%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D8%A2%D8%A8%D9%84%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%BA%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%85%DB%8C%D9%86-%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ویروس-آبله_مرغان-در-بدن-به-کمین-نشسته-است_220628151657_v42cd/video_ویروس-آبله_مرغان-در-بدن-به-کمین-نشسته-است_220628151657_v42cd.jpg?cache=17157822031715782203</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ویروس آبله‌مرغان در بدن به کمین نشسته است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بیماری زونا در افرادی ایجاد می‌شود که قبلا به آبله‌مرغان مبتلا شده باشند. ویروس واریسلازوستر در اعصاب این افراد به‌صورت غیرفعال باقی می‌ماند و بعدها به‌شکل فعال درمی‌آید و این بیماری را ایجاد می‌کند. در این وئدیو ما با انواع علائم، شیوه‌های درمانی و عارضه‌های زونا آشنا می‌شویم. ]]></video:description>
                    <video:duration>179</video:duration>
                    <video:view_count>21388</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-28T15:16:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/595/%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%DA%A9%D9%88%D8%B3%D9%84-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_واریکوسل-چیست-و-چطور-درمان-می_شود__220628150709_v8440/video_واریکوسل-چیست-و-چطور-درمان-می_شود__220628150709_v8440.jpg?cache=17157821981715782198</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[واریکوسل چیست و چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[واریکوسل یا واریس بیضه، به بزرگ شدن رگهای خونی  بیضه گفته می‌شود. این عارضه که نسبتاً شایع است و مردان جوان را درگیر می‌کند، تأثیرات منفی روی باروری دارد اما معمولاً به سادگی قابل تشخیص است. اگر واریکوسل علائمی ایجاد کند که نیاز به اقدامات درمانی باشد، تنها روش آن، جراحی است که می تواند عوارض واریکوسل را تا حدود زیادی ترمیم کند.]]></video:description>
                    <video:duration>280</video:duration>
                    <video:view_count>22461</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-28T15:07:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/594/%D9%87%D8%B1%DA%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%BA%D8%B0%D8%A7-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%D9%85%D8%8C-%D8%B3%DB%8C%D8%B1-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هرچقدر-غذا-بخورم_-سیر-نمی_شوم_220628150205_v184d/video_هرچقدر-غذا-بخورم_-سیر-نمی_شوم_220628150205_v184d.jpg?cache=17157821931715782193</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هرچقدر غذا بخورم، سیر نمی‌شوم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افرادی که «اختلال پرخوری اجباری» دارند وقت غذا ندارند و در هرزمانی غذا می‌خورند. کنترلی هم بر این‌کار خود ندارند. عوامل مختلفی در مبتلا شدن به این اختلال نقش دارد، مانند ناهنجاری‌های بیولوژیکی، افسردگی، اعتمادبه‌نفس پایین، آسیب‎‎‌های اجتماعی و ... . اما درمان‌های مختلفی هم دارد که در این ویدئو به آن اشاره شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>270</video:duration>
                    <video:view_count>20939</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-28T15:02:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/593/%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D8%B2-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مروری-بر-شیوه-ابتلا-به-ایدز-و-راه_های-کنترل-آن_220628145837_v1481/video_مروری-بر-شیوه-ابتلا-به-ایدز-و-راه_های-کنترل-آن_220628145837_v1481.jpg?cache=17157821871715782187</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مروری بر شیوه ابتلا به ایدز و راه‌های کنترل آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اچ‌آی‌وی یا ویروس نقص ایمنی انسانی، ویروسی است که سیستم ایمنی بدن را مورد هدف قرار می‌دهد. در ایدز که آخرین مرحله عفونت در ابتلا به این ویروس است، بدن دیگر نمی‌تواند از خودش حتی در برابر عفونت‌های معمول نیز دفاع کند. این ویروس از راه مایعات بدنی آلوده مانند خون آلوده منتقل می‌شود. در این ویدئو با مکانیسم عمل ویروس اچ‌آی‌وی و راه‌های پیشگیری و همچنین داروهایی که برای کنترل آن استفاده می‌شوند، آشنا می‌شویم. ]]></video:description>
                    <video:duration>354</video:duration>
                    <video:view_count>21072</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-28T14:58:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/591/%D9%81%D8%AA%D9%82-%D8%B4%DA%A9%D9%85%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فتق-شکمی-چیست__220628145359_v2f08/video_فتق-شکمی-چیست__220628145359_v2f08.jpg?cache=17157821801715782180</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فتق شکمی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی اوقات پس از انجام عمل‌های جراحی شکمی، بیمار دچار فتق برشی می‌شود. این فتق در مرحل اسکار جراحی سابق به شکل یک برآمدگی بروز می‌کند. شاید این فتق باعث شود تا بخشی از روده از جای خود خارج و حتی بخشی از آن مسدود شود که در این صورت بیمار به انسداد روده‌ای مبتلا می‌شود. در این ویدئو نحوه عمل ترمیم فتق برشی را را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>281</video:duration>
                    <video:view_count>24355</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-28T14:53:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/590/%D8%A2%D8%B1%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%D9%85%DA%86-%D9%BE%D8%A7-%D9%88-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%A2%D8%B1%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آرتریت-مچ-پا-و-جراحی-آرتروپلاستی-چیست__220628144649_vd1a4/video_آرتریت-مچ-پا-و-جراحی-آرتروپلاستی-چیست__220628144649_vd1a4.jpg?cache=17157821731715782173</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آرتریت مچ پا و جراحی آرتروپلاستی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مفصل به پا اجازه می‌دهد تا به سمت بالا و پایین حرکت کند. مچ پا نوعی مفصل است که ساق را به کف پا متصل می‌کند. گاهی اوقات مچ پا ممکن است در اثر آسیب، ساییدگی و... صدمه ببیند، این اتفاق منجر به التهاب مفصل می‌شود که به آن آرتریت می‌گویند. در چنین شرایطی احتمال می‌رود پزشک، جراحی آرتروپلاستی یا جایگزینی کامل مچ پا را پیشنهاد کند. در این ویدئو به مشکل آرتریت و نحوه جراحی آن پرداخته شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>148</video:duration>
                    <video:view_count>21261</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-28T14:46:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/589/%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D8%8C-%D8%A7%D9%84%DA%A9%D9%84-%D9%88-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%B7-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دیابت_-الکل-و-روابط-جنسی_220628073302_v8f74/video_دیابت_-الکل-و-روابط-جنسی_220628073302_v8f74.jpg?cache=17157821671715782167</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دیابت، الکل و روابط جنسی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مصرف الکل عوارض مخرب زیادی برای بدن دارد، از جمله کاهش کنترل نشده قند خون. پس این تصور خطاست که الکل می‌تواند قندخون را کاهش دهد، قند خون در این حالت تنها به شکل بیماری‌زایی کاهش میابد. نکته دیگر تاثیر دیابت بر کاهش میل جنسی است، البته با این توضیح مهم که اگر دیابت کنترل نشود. دیابت به تنهایی نمی‌تواند هیچ‌کسی را از زندگی طبیعی باز دارد و همه عوارض وقتی رخ می‌دهد که فرد این بیماری را از راه درست کنترل نکند.]]></video:description>
                    <video:duration>174</video:duration>
                    <video:view_count>21151</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-28T07:33:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/588/%D8%A2%D8%B3%D9%85%D8%8C-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آسم_-شایع_ترین-بیماری-تنفسی_220628072949_vdaf6/video_آسم_-شایع_ترین-بیماری-تنفسی_220628072949_vdaf6.jpg?cache=17157821611715782161</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آسم، شایع‌ترین بیماری تنفسی!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آسم بیماری شایعی است که مسیرهای تنفسی را تحت تأثیر قرار می‌دهد و باعث دوره‌هایی از تنفس دشوار می‌شود. مصرف دارو و اسپری استنشاقی یکی از رایج‌ترین و موثرترین روش‌ها برای بهبود علائم آسم است. همچنین دوری از محرک‌های مختلفی که فرد به آن‌ها حساسیت دارد مثل گرده گیاهان، دود سیگار، خاک، موی حیوانات، استرس و اضطراب و... در تخفیف علائم بسیار موثر است. 
  
محصولات مرتبط 
آسماکر® ]]></video:description>
                    <video:duration>240</video:duration>
                    <video:view_count>20646</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-28T07:29:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/587/%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راهنمای-از-شیر-گرفتن-کودک_220628072032_v0916/video_راهنمای-از-شیر-گرفتن-کودک_220628072032_v0916.jpg?cache=17157821551715782155</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راهنمای از شیر گرفتن کودک]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شیر دادن به نوزاد علاوه بر برطرف کردن نیازهای تغذیه‌ای او، پیوند عاطفی محکمی هم میان مادر و کودک برقرار می‌کند. برای همین فرآیند قطع شیردهی یکی از مهمترین چالش‌ها  برای مادر و کودک است. در این میان مادر می‌تواند با گرفتن راهنمایی و آموختن روش‌های صحیح، این فرآیند را به شکلی آرامش‌بخش مدیریت کند. اینجا راهکارهایی برای مادران شیرده ارائه شده است؛ کارهایی مانند: تغییر عادت شیرخوردن قبل از خواب، پرت کردن حواس کودک و قطع تدریجی شیردهی.]]></video:description>
                    <video:duration>356</video:duration>
                    <video:view_count>21282</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-28T07:20:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/586/%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%85-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D8%B2%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_می_توانم-واکسن-فرزندم-را-نزنم__220628071920_vb7d7/video_می_توانم-واکسن-فرزندم-را-نزنم__220628071920_vb7d7.jpg?cache=17157821481715782148</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[می‌توانم واکسن فرزندم را نزنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اجرای واکسیناسیون کودک از بدو تولد تا مدرسه وظیفه والدین است که باید جدی گرفته شود. انجام ندادن برنامه واکسیناسیون یا تاخیر در واکسن، می‌تواند برای کودک مضر باشد. اگر در مورد برنامه واکسیناسیون کودکتان اطمینان ندارید یا نگرانید، بهتر است این ویدئو را تماشا کنید، شاید جواب سوال‌تان را بگیرید.]]></video:description>
                    <video:duration>148</video:duration>
                    <video:view_count>21243</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-28T07:19:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/585/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1%D8%AE%D9%88%D9%86-%D9%82%D8%A7%D8%AA%D9%84-%D8%AE%D8%A7%D9%85%D9%88%D8%B4-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D9%88%DB%8C%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-به-فشارخون-قاتل-خاموش-می_گویند__220628071348_v4d76/video_چرا-به-فشارخون-قاتل-خاموش-می_گویند__220628071348_v4d76.jpg?cache=17157821411715782141</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا به فشارخون قاتل خاموش می‌گویند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فشارخون بالا بسیار رایج است. این مشکل در طول زمان به رگ‌ها آسیب می‌زند که منجر به بیماری‌های متعددی مانند بیماری‌های قلبی، سکته، نارسایی کلیه و ... می‌شود. یکی از مهم‌ترین مسائل در مورد فشارخون این است که مردم فکر می‌کنند فشارخون علائم دارد درحالی‌که هیچ نشانه‌ای ندارد و در سکوت تاثیرش را می‌گذارد، به همین دلیل به آن قاتل خاموش می‌گویند.]]></video:description>
                    <video:duration>85</video:duration>
                    <video:view_count>21452</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-28T07:13:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/584/%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%AA-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%82%D8%B7%D8%B9%DB%8C-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%8C-%D8%A2%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سینوزیت-درمان-قطعی-ندارد_-آن-را-مدیریت-کنید_220628071102_va377/video_سینوزیت-درمان-قطعی-ندارد_-آن-را-مدیریت-کنید_220628071102_va377.jpg?cache=17157821341715782134</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سینوزیت درمان قطعی ندارد، آن را مدیریت کنید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سینوزیت شرایطی را ایجاد می‌کند که پوشش داخلی راه ارتباطی بین بینی و سینوس ملتهب می‌شود. دلایل بروز آن معمولا عفونت باکتریایی یا ویروس است. درد، گرفتگی بینی، سردرد و... علایم سینوزیت است و رعایت عواملی مثل استفاده از محلول شستشو نمک برای بینی، مرطوب نگه‌داشتن هوای محیط، قراردادن یخ روی پیشانی هنگام درد، نوشیدن آب زیاد و... به کاهش آن‌ها کمک می‌کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>150</video:duration>
                    <video:view_count>20939</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-28T07:11:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/583/%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نکاتی-درباره-تغذیه-زنان-در-دوران-بارداری_220628071004_v44f9/video_نکاتی-درباره-تغذیه-زنان-در-دوران-بارداری_220628071004_v44f9.jpg?cache=17157821281715782128</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نکاتی درباره تغذیه زنان در دوران بارداری]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
تغذیه در دوران بارداری یکی از بخش‌های مهم سلامت مادر و فرزندش را تشکیل می‌دهد. در این دوران زنان نیاز بیشتری به کلسیم، آهن و اسید فولیک دارند، به همین دلیل مصرف روزانه ویتامین‌های مورد نیاز توصیه می‌شود. همچنین مجموعه‌ای از مواد غذایی هستند که مصرف آن‌ها در دوران بارداری منع شده است مانند شیر، پنیر پاستوریزه نشده، آبمیوه‌ها و ... . در این ویدئو با رژیم غذایی مناسب در دوران بارداری بیشتر آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>145</video:duration>
                    <video:view_count>21036</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-28T07:10:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/582/%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D9%88-%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%B1-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%B1%DA%AF-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D8%B0%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فشار-خون-و-آنچه-که-بر-قلب-و-رگ-می_گذرد_220628070909_v896f/video_فشار-خون-و-آنچه-که-بر-قلب-و-رگ-می_گذرد_220628070909_v896f.jpg?cache=17157821231715782123</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فشار خون و آنچه که بر قلب و رگ می‌گذرد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رگ‌های خونی بدن حالت ارتجاعی دارند. زمانی که قلب خون را پمپاژ می‌کند و به‌سمت رگ‌ها به جریان درمی‌آورد آن‌ها کشیده می‌شوند و دوباره به حالت اولیه خود بازمی‌گردند. برگشت رگ‌ها به حالت اولیه خودشان باعث می‌شود جریان خون به شکل مداوم حفظ شود و به همه ارگان‌های بدن برسد. زمانی که عروق خونی تنگ شوند دچار فشارخون بالا می‌شویم زیرا قلب برای پمپاژ خون کافی به‌شدت منقبض می‌شود و تحت فشار قرار می‌گیرد.]]></video:description>
                    <video:duration>188</video:duration>
                    <video:view_count>21200</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-28T07:09:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/581/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A8%D8%AF%D8%B4%DA%A9%D9%84%DB%8C-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D9%84%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%85-%D9%88-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%D8%8C-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-بدشکلی-عضلانی_-علل_-علایم-و-نشانه_ها_-تشخیص-و-درمان_220628070829_v3e3b/video_اختلال-بدشکلی-عضلانی_-علل_-علایم-و-نشانه_ها_-تشخیص-و-درمان_220628070829_v3e3b.jpg?cache=17157821171715782117</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال بدشکلی عضلانی، علل، علایم و نشانه‌ها، تشخیص و درمان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا شدیداً با فرم اندام خود مشکل دارید؟ شاید دچار اختلال بدشکلی عضلانی یا دیسمورفی شده‌اید. دیسمورفی زیر شاخه اختلال بدشکلی بدن است که به شکل ویژه در مردان شایع است. این اختلال فرد را در معرض مقایسه ظاهری شدید با دیگران قرار می‌دهد، که باعث وسواس فکری زیاد و اضطراب در فرد می‌شود. به تنهایی و با عضله‌سازی زیاد نمی‌توانید حال خود را بهتر کنید، پس از یک متخصص کمک بگیرید.]]></video:description>
                    <video:duration>252</video:duration>
                    <video:view_count>21194</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-28T07:08:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/580/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AE%D9%84%D9%82-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-خلق-افسرده-را-بشناسید_220628070656_v812e/video_اختلال-خلق-افسرده-را-بشناسید_220628070656_v812e.jpg?cache=17157821121715782112</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال خلق افسرده را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[این مشکل روانی و خلقی رایجی است که بسیاری از افراد دنیا آن را تجربه کرده‌، یا می‌کنند. افسردگی اساسی مثل یک غم و اندوه مقطعی که برای هر فردی در شرایط خاصی رخ می‌دهد نیست. این اختلال عملکرد فرد را در طول زندگی روزمره دچار مشکلات زیادی می‌کند و این مشکلات بیش از دو هفته در فرد و روند زندگی او دیده می‌شود. این وضعیت تکرارشونده بیش از هر چیزی برای فرد خسته‌کننده و آزاردهنده است. بنابراین درمان می‌تواند شخص را از این شرایط آسیب زا خارج کند.]]></video:description>
                    <video:duration>226</video:duration>
                    <video:view_count>21139</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-28T07:06:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/579/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائم-دیابت-چیست__220628070610_vefc2/video_علائم-دیابت-چیست__220628070610_vefc2.jpg?cache=17157821071715782107</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائم دیابت چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در دیابت نوع یک، علائم ناگهانی‌اند اما در نوع دو علائم به آرامی رخ می‌دهند. مواردی مانند پرخوری، پرنوشی، تکرر ادرار، خستگی، بی‌حوصلگی، تاری دید و کاهش وزن می‌تواند از نشانه‌های دیابت باشد. گرچه برخی علائم در هر دو نوع دیابت مشترک است اما تفاوت‌هایی در عوارض این دو نوع وجود دارد و نارسایی کلیوی و قلبی نیز از بیماری‌های ناشی از دیابت است.  ]]></video:description>
                    <video:duration>206</video:duration>
                    <video:view_count>21493</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-28T07:06:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/578/%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D9%88-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تاثیرات-چاقی-در-دوران-بارداری-بر-مادر-و-کودک_220628070447_vf615/video_تاثیرات-چاقی-در-دوران-بارداری-بر-مادر-و-کودک_220628070447_vf615.jpg?cache=17157821021715782102</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تاثیرات چاقی در دوران بارداری بر مادر و کودک]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چاقی در دوران بارداری هم برای مادر و هم کودک مشکل‌ساز و خطرآفرین است. در مادری که اضافه وزن دارد شاهد فشارخون بالا، قندخون بالا و احتمال ابتلا به دیابت هستیم. همچنین در چنین شرایطی کودک می‌تواند با اندازه‌ای خیلی کوچک یا بزرگ به دنیا بیاید یا حتی با خطر مرگ نوزاد در هنگام تولد مواجه شویم. در صورت وجود اضافه وزن می‌توان با ورزش و داشتن رژیم غذایی قبل از باردار شدن از بروز این خطرات جلوگیری کرد.]]></video:description>
                    <video:duration>198</video:duration>
                    <video:view_count>21150</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-28T07:04:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/577/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A2%D9%86%D9%81%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-آنفولانزا_-علائم-و-درمان-آن_220628070400_v28e7/video_بیماری-آنفولانزا_-علائم-و-درمان-آن_220628070400_v28e7.jpg?cache=17157820961715782096</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری آنفولانزا، علائم و درمان آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[علائم آنفولانزا به صورت ناگهانی بروز پیدا می‌کند که شامل تب و لرز، سرفه، گلودرد، خستگی شدید و ... می‌شود. نکته مهم در ارتباط با آنفولانزا این است که اگر به آن مبتلا شدید نیازی نیست به اورژانس مراجعه کنید زیرا باید دوره این بیماری را بگذرانید و با مراجعه به اورژانس صرفا بیماری را به افراد دیگر انتقال می‌دهید. فقط تحت شرایط خاصی مثل تنگی نفس، درد در قفسه سینه و ... لازم است حتما به پزشک مراجعه کنید. در این ویدئو به بیماری آنفولانزا و علائم آن اشاره شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>124</video:duration>
                    <video:view_count>21200</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-28T07:04:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/572/%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%85%DA%A9%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D8%B4%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آنچه-باید-درباره-مکیدن-شست-در-کودکان-بدانید_220623141644_vbb55/video_آنچه-باید-درباره-مکیدن-شست-در-کودکان-بدانید_220623141644_vbb55.jpg?cache=17157820911715782091</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آنچه باید درباره مکیدن شست در کودکان بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هشتاد درصد نوزادان شست خود را می‌مکند، اما گاهی این عادت تا سنین بالاتر روی بچه‌ها باقی می‌ماند و ممکن است موقع درآوردن دندان باعث به هم ریختن فرم دندان‌ها شود. این‌که این عادت تا چه اندازه طبیعی است و چه زمانی نیاز به مداخله والدین برای کمک به ترک آن  وجود دارد، نکته‌ای کلیدی است که در این ویدئو با جزئیات به آن پرداخته شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>187</video:duration>
                    <video:view_count>20875</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-23T14:16:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/571/10-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_10-نشانه-اوتیسم-در-کودکان_220623141447_v2fa0/video_10-نشانه-اوتیسم-در-کودکان_220623141447_v2fa0.jpg?cache=17157820851715782085</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[10 نشانه اوتیسم در کودکان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
تفاوت‌های مشخصی بین کودکان عادی و اوتیستیک وجود دارد. برای مثال در ارتباط با کودکان زمانی که به سمت چیزی اشاره کنیم پاسخ طبیعی آنها توجه و نگاه کردن است. در کودکان اوتیستیک اما ناتوانی یا تمایل به نگاه کردن در جهت دیگری را می‌بینیم. یا در مثالی دیگر وقتی به سمت کودکی می‌رویم که در آغوشش بگیریم کودک نیز واکنش نشان می‌دهد اما کودک اوتیستیک ممکن است هیچ توجه و واکنشی از خود نشان ندهد. در این ویدئو با علائم رفتاری بیشتری در ارتباط با کودکان اوتیستیک آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>217</video:duration>
                    <video:view_count>21307</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-23T14:14:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/570/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%D8%A2%D9%86%D9%81%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-تزریق-واکسن-آنفولانزا-برای-کودکان-مهم-است__220623141345_vfa9d/video_چرا-تزریق-واکسن-آنفولانزا-برای-کودکان-مهم-است__220623141345_vfa9d.jpg?cache=17157820801715782080</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا تزریق واکسن آنفولانزا برای کودکان مهم است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آنفولانزا یک بیماری ویروسی ست که با علائمی مثل تب، گرفتگی بینی و تنفس سخت همراه ست. ویروس‌های آنفولانزا دائما در حال تغییر هستند و به همین دلیل ساختن واکسن آنفولانزا، کاری دشوار است. با این حال دانشمندان، واکسن‌هایی تولید کرده‌اند که تحقیقات نشان می‌دهد تزریق آن، برای کودکان زیر 5 سال مفیدتر است. برای فهمیدن دلیل این نتیجه گیری، ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>264</video:duration>
                    <video:view_count>21095</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-23T14:13:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/569/4-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%D9%88-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_4-نوع-سرطان-تیروئید-و-روش_های-درمان-آن_220623141038_v871d/video_4-نوع-سرطان-تیروئید-و-روش_های-درمان-آن_220623141038_v871d.jpg?cache=17157820751715782075</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[4 نوع سرطان تیروئید و روش‌های درمان آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
تیروئید غده‌ای کوچک شبیه به بال پروانه‌ است که روی حنجره و اطراف نای را پوشانده. این غده هورمون‌هایی تولید می‌کند که وظیفه تنظیم دمای بدن و میزان سوخت و ساز را بر عهده دارند. سرطان تیروئید زمانی رخ می‌دهد که سلول‌های غده تیروئید دچار تغییر می‌شوند. سلول‌های دارای ناهنجاری شروع به تکثیر می‌کنند و به تدریج تومور تیروئید را تشکیل می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>256</video:duration>
                    <video:view_count>21251</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-23T14:10:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/568/%DA%A9%D9%84%D9%88%D9%86%D9%88%D8%B3%DA%A9%D9%88%D9%BE%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کلونوسکوپی-چیست-و-چطور-انجام-می_شود__220623140942_v2248/video_کلونوسکوپی-چیست-و-چطور-انجام-می_شود__220623140942_v2248.jpg?cache=17157820691715782069</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کلونوسکوپی چیست و چطور انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید تا کنون واژه آندوسکوپی به گوش شما خورده باشد، روشی که با هدایت یک لوله نازک، انعطاف‌پذیر و مجهز به نور و دوربین فیلمبرداری از درون دهان به سمت معده، داخل آن را مشاهده می‌کنند. کلونوسکوپی روشی مانند آندوسکوپی است، اما برای دیدن روده بزرگ. پزشک برای بیماران با شکم درد غیرقابل توضیح یا خونریزی از مقعد و موارد دیگری که در این ویدئو نشان داده شده است، اقدام به کلونوسکوپی می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>181</video:duration>
                    <video:view_count>23397</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-23T14:09:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/567/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%AE%D8%AA%D9%84%D9%81%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-احساسات-مختلفی-را-تجربه-می_کنیم__220623140848_v5952/video_چرا-احساسات-مختلفی-را-تجربه-می_کنیم__220623140848_v5952.jpg?cache=17157820641715782064</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا احساسات مختلفی را تجربه می‌کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
مدیریت احساسات و داشتن هیجانات سالم ارتباطی مستقیم با سلامت روان ما دارد. یکی از فواید تجربه احساسات کمک به حل مشکلات است و ما را به فعالیت‌هایی مانند انتخاب همسر، پیش‌بینی رفتار دیگران و ... سوق می‌دهد. اما نکته اینجاست که برخی از ما آشنایی کافی و کاملی با آنچه حس می‌کنیم و درون‌مان جریان دارد نداریم. اینجا با انواع احساسات و تاثیر آنها بر روان و جنبه‌های مختلف زندگی آشنا می‌شویم. ]]></video:description>
                    <video:duration>383</video:duration>
                    <video:view_count>21126</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-23T14:08:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/566/%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%86%DA%A9%D9%88%D8%B3%DA%A9%D9%88%D9%BE%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برونکوسکوپی-چیست-و-چگونه-انجام-می_شود__220623140810_vcbe9/video_برونکوسکوپی-چیست-و-چگونه-انجام-می_شود__220623140810_vcbe9.jpg?cache=17157820591715782059</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برونکوسکوپی چیست و چگونه انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید تاکنون اصطلاح برونکوسکوپی را شنیده باشید. برونکوسکوپی اقدامی تهاجمی برای رسیدن به ریه است. با این روش می‌توان داخل لوله‌های هوایی را مشاهده کرد و علت بیماری‌هایی مثل سرفه مزمن را یافت. همچنین می‌توان با این روش اجسام خارجی یا تومورهای داخل ریه را خارج کرد.در این ویدئو نحوه انجام برونکوسکوپی و فواید آن توضیح داده شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>126</video:duration>
                    <video:view_count>22224</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-23T14:08:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/565/%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%BE%D8%A7%D9%86%DA%A9%D8%B1%D8%A7%D8%B3-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نارسایی-پانکراس-چیست__220623140712_v7c48/video_نارسایی-پانکراس-چیست__220623140712_v7c48.jpg?cache=17157820531715782053</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نارسایی پانکراس چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پانکراس نقش مهمی در تولید انسولین دارد و شخص مبتلا به پانکراس ملتهب ممکن است به دیابت دچار شود. دیابت هم یکی از عوارض بیماری فیبروز سیستیک است و در نتیجه شخص مبتلا به فیبروز سیستیک، ممکن است دچار نارسایی پانکراس شود. چقدر از زنجیره این بیماری‌ها اطلاعات دارید؟ ]]></video:description>
                    <video:duration>94</video:duration>
                    <video:view_count>20745</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-23T14:07:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/564/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D9%86%D9%88%D9%85%D9%88%D9%86%DB%8C-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برای-درمان-پنومونی-چه-کنم__220623140553_vebaa/video_برای-درمان-پنومونی-چه-کنم__220623140553_vebaa.jpg?cache=17157820471715782047</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برای درمان پنومونی چه کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری ذات الریه یا پنومونی یک بیماری تنفسی است که در آن یک ریه یا هر دو، ملتهب و عفونی می شوند. کیسه های هوایی از چرک یا مایع پر و تنفس دچار مشکل می شود. ذات الریه ویروسی و باکتریایی مسری هستند و از طریق استنشاق قطرات سرفه و عطسه، منتقل می شوند. اگر پزشک شما تشخیص داده در خانه مراحل درمان را طی کنید یا در مرحله ریکاوری، بعد از ترخیص از بیمارستان هستید، این ویدئو اطلاعات مفیدی در اختیار شما قرار می دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>348</video:duration>
                    <video:view_count>21423</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-23T14:05:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/563/%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%AA%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D9%84%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سینوزیت_-علل_-علائم-و-درمان_220623140451_vc4d5/video_سینوزیت_-علل_-علائم-و-درمان_220623140451_vc4d5.jpg?cache=17157820401715782040</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سینوزیت، علل، علائم و درمان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ اغلب سینوزیت به‌عنوان عفونت سینوس‌ها در نظر گرفته می‌شود اما علت آن عفونت نیست. این بیماری به‌دلیل سرماخوردگی یا مبتلاشدن به بعضی از ویروس‌های خاص رخ می‌دهد. باکتری‌ها نیز می‌توانند باعث آن شوند. سینوزیت در دو نوع حاد و مزمن وجود دارد. سینوزیت حاد حدود یک الی دو هفته طول می‌کشد اما سینوزیت مزمن حدود سه‌ماه یا حتی بیشتر طول می‌کشد. در این ویدئو به علل، انواع و درمان سینوزیت اشاره شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>120</video:duration>
                    <video:view_count>21126</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-23T14:04:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/562/%D8%B4%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%85-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شما-هم-نمی_دانید-چرا-برخی-خودخواه-هستند__220623140416_v85fa/video_شما-هم-نمی_دانید-چرا-برخی-خودخواه-هستند__220623140416_v85fa.jpg?cache=17157820361715782036</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شما هم نمی‌دانید چرا برخی خودخواه هستند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همه افراد غرور و تکبر یا حتی خودخواهی را در وجودشان دارند، اما در دسته‌بندی نرمال قرار می‌گیرند. افرادی که اختلال شخصیت خودشیفته دارند، میزان غرور، تکبر، منفعت طلبی و جلب توجه در آن‌ها بسیار بیشتر از حد نرمال است. آن‌ها برای دیده شدن خود، دیگران را نادیده می‌گیرند و به آن‌ها اهمیت نمی‌دهند. این ویدئو نحوه تشخیص اختلال خودشیفتگی را توضیح می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>201</video:duration>
                    <video:view_count>20740</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-23T14:04:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/561/%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B6%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D9%BE%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%D8%B3%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مروری-بر-مراقبت_های-ضروری-پس-از-سزارین_220623134514_v4f70/video_مروری-بر-مراقبت_های-ضروری-پس-از-سزارین_220623134514_v4f70.jpg?cache=17157820281715782028</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مروری بر مراقبت‌های ضروری پس از سزارین]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مادران پس از انجام عمل سزارین نیاز به مراقبت‌های پزشکی در بیمارستان و خانه دارند. درد و گرفتگی عضلات بعد از عمل سزارین رایج است و یک راه خوب برای کاهش درد بستن چشم‌ها، تمرکز بر تنفس و ناحیه‌ای است که درد دارد. درباره مراقبت‌های پس از سزارین بیشتر بدانیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>335</video:duration>
                    <video:view_count>21029</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-23T13:45:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/560/%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D8%BA%D9%84-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%B1%D8%A7-%D9%84%D9%88%D8%B3-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زیاد-بغل-کردن-کردن-کودک-را-لوس-می_کند__220623134403_v1fa1/video_زیاد-بغل-کردن-کردن-کودک-را-لوس-می_کند__220623134403_v1fa1.jpg?cache=17157820191715782019</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زیاد بغل کردن کردن کودک را لوس می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا تا به حال بعد از بغل کردن نوزادتان، هنگامی که گریه می کند، احساس کرده‌اید شاید با این کار، او را بیش از حد، لوس تربیت می‌کنید؟ شاید این احساس درست یا غلط باشد. اما هیچ تحقیقی در رابطه با لوس شدن نوزاد با این کار، وجود ندارد. این ویدئو مطلب جالبی در رابطه با بغل کردن نوزادان هنگام گریه با شما به اشتراک می‌گذارد.]]></video:description>
                    <video:duration>147</video:duration>
                    <video:view_count>21510</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-23T13:44:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/559/8-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%DA%AF%D8%B0%D8%B4%D8%AA%D9%87--%D9%88-%D8%A7%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%82%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_8-راه-برای-رهایی-از-گذشته_-و-اتفاقات-بد_220623134319_vb394/video_8-راه-برای-رهایی-از-گذشته_-و-اتفاقات-بد_220623134319_vb394.jpg?cache=17157820141715782014</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[8 راه برای رهایی از گذشته‌ و اتفاقات بد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی اشتباهات گذشته یا رفتارهای بدی را که دیگران با شما داشته‌اند مدام مرور می‌کنید، یعنی خیلی به خودتان سخت می‌گیرید. جدی گرفتن بیش از حد زندگی آسیب‌های روانی ایجاد می‌کند. وقتی درگیر تلخی‌های گذشته هستید، چمدانی از افکار و احساسات منفی را با خود حمل می‌کنید. در این ویدیو تکنیک‌هایی برای رهایی از گذشته ارائه شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>295</video:duration>
                    <video:view_count>21270</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-23T13:43:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/558/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B1-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D8%A7%D8%AB%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-زایمان-بر-فعالیت-مغز-اثر-می_گذارد__220623134208_ve467/video_چطور-زایمان-بر-فعالیت-مغز-اثر-می_گذارد__220623134208_ve467.jpg?cache=17157820061715782006</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور زایمان بر فعالیت مغز اثر می‌گذارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی برای اولین بار صاحب فرزند می‌شوید، در مراقبت و نگهداری از او چنان توان مضاعفی پیدا می‌کنید که پیش از این در خودتان سراغ نداشته‌اید؛ فکرش را هم نمی‌کرده‌اید که مثلاً بتوانید شب‌های زیادی بیدار بمانید یا به سرعت متوجه کوچک‌ترین صدا یا حرکت نوزاد شوید. جالب است بدانید که بخش بزرگی از این تغییرات، با بچه‌دار شدن در مغز شما اتفاق می‌افتد و فعالیت‌هایتان را تحتِ‌تأثیر قرار می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>215</video:duration>
                    <video:view_count>21237</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-23T13:42:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/557/%D8%AD%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%BE%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D8%B4%D8%A8%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D8%A2%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_حملات-پنیک-شبانه-و-راه-کنترل-آن-را-بشناسید_220622081531_v4460/video_حملات-پنیک-شبانه-و-راه-کنترل-آن-را-بشناسید_220622081531_v4460.jpg?cache=17157820021715782002</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[حملات پنیک شبانه و راه کنترل آن را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افرادی هستند که حملات پنیک را بیشتر در شب و زمان خواب تجربه می‌کنند. آنها وحشت‌زده از خواب می‌پرند و تعادل روانی و حسی ندارند. تصور کنید این تجربه چقدر وحشت‌آور است. راهکارهایی برای کاهش حملات پنیک و کاهش استرس قبل از خواب مثل پیاده‌روی، تنفس عمیق و... وجود دارند. در این ویدیو با حملات پنیک شبانه آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>331</video:duration>
                    <video:view_count>21151</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-22T08:15:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/556/%D9%85%D9%82%D8%A7%DB%8C%D8%B3%D9%87-%D8%A2%D9%86%D9%81%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مقایسه-آنفولانزا-با-بیماری_های-ویروسی-دیگر_220622081333_vc4fa/video_مقایسه-آنفولانزا-با-بیماری_های-ویروسی-دیگر_220622081333_vc4fa.jpg?cache=17157819971715781997</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مقایسه آنفولانزا با بیماری‌های ویروسی دیگر]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ویروس آنفولانزا انواع مختلفی دارد. مانند A ،B، خوکی و مرغی. راه اصلی انتقال این بیماری از طریق قطرات کوچکی است که توسط سرفه یا عطسه فرد آلوده پخش و به فرد سالم منتقل می‌شود. مبتلا شدن به این ویروس اغلب باعث بروز علائمی مانند اسهال، استفراغ، تب و ... می‌شود. آنفولانزا در مقایسه با سرماخوردگی بیشتر به فصول بستگی دارد و از آبان تا فروردین ماه شیوع پیدا می‌کند. در این ویدیو علائم و نکات مرتبط با این بیماری و مقایسه آن با بیماری‌های ویروسی دیگر توضیح داده شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>402</video:duration>
                    <video:view_count>20544</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-22T08:13:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/555/%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3-%D8%B4%D8%B1%D9%85-%DB%8C%D8%B9%D9%86%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%86%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%84-%DA%AF%D8%B0%D8%B4%D8%AA%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_احساس-شرم-یعنی-گرفتاری-در-چنگال-گذشته_220621121036_v959d/video_احساس-شرم-یعنی-گرفتاری-در-چنگال-گذشته_220621121036_v959d.jpg?cache=17157819911715781991</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[احساس شرم یعنی گرفتاری در چنگال گذشته]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
همه ما گاهی احساس شرم و گناه را تجربه کرده‌ایم و از اشتباهاتمان پشیمان شده‌ایم. این طبیعی است. اما زمانی‌که احساس شرم همیشه با فرد همراه باشد و احساس بی‌لیاقتی و بی‌ارزشی مداوم داشته باشد یعنی نمی‌تواند از گذشته رها شود و خود را ببخشد. وقتی این حالت را طولانی‌مدت تجربه کنیم آسیب زیادی می‌بینیم و حتما باید از یک متخصص برای رفع این حالت کمک بگیریم. برای اطلاعات بیشتر شما را به دیدن این ویدئو دعوت می‌کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>231</video:duration>
                    <video:view_count>21047</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-21T12:10:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/554/%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB%8C%D8%AA-%D8%8C-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%82%DB%8C%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D8%B4%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_محدودیت__-خلاقیت-را-رشد-می_دهد_220621114026_v536b/video_محدودیت__-خلاقیت-را-رشد-می_دهد_220621114026_v536b.jpg?cache=17157819871715781987</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[محدودیت‌، خلاقیت را رشد می‌دهد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ما اغلب علاقه‌ای به محدویت نداریم و می‌خواهیم آزادانه همه ایده‌هایمان را اجرا کنیم؛ اما گاهی نبود محدودیت، گیج‌کننده است. تفکر خلاق با وجود محدودیت‌ها بارور می‌شود. وقتی بخواهیم مسئله‌ای را در چهارچوب محدودیت‌های موجود حل کنیم، تفکر خلاق به کمکمان می‌آید و البته رشد می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>295</video:duration>
                    <video:view_count>21196</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-21T11:40:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/553/%D9%85%D8%AD%DB%8C%D8%B7-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D8%A3%D8%AB%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D9%88%D9%82%D8%B7%D8%A8%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_محیط-چه-تأثیری-بر-اختلال-دوقطبی-دارد__220621113829_vf6cc/video_محیط-چه-تأثیری-بر-اختلال-دوقطبی-دارد__220621113829_vf6cc.jpg?cache=17157819831715781983</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[محیط چه تأثیری بر  اختلال دوقطبی  دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هنوز هیچ ژنی مرتبط با اختلال دوقطبی یافت نشده است. بسیاری از محققین معتقدند که شرایط محیطی و بیرونی تأثیر زیادی بر شکل‌گیری اختلال دوقطبی دارد. عواملی مثل سوء‌استفاده جنسی یا عاطفی، مرگ یکی از عزیزان، استفاده از داروهای ضدافسردگی و... . این ویدئو از تأثیر عوامل محیطی بر اختلا دوقطبی می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>226</video:duration>
                    <video:view_count>21268</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-21T11:38:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/552/%D9%84%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%88%D9%82%D8%B9-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C-%D8%AD%D8%B1%D9%81-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لالی-انتخابی-یا-چه-موقع-کودکان-بی_حرف-می_شوند__220621113639_vd586/video_لالی-انتخابی-یا-چه-موقع-کودکان-بی_حرف-می_شوند__220621113639_vd586.jpg?cache=17157819771715781977</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لالی انتخابی یا چه موقع کودکان بی‌حرف می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
لالی انتخابی در کودکانی دیده می‌شود که با توجه به نداشتن مشکلات فیزیولوژیکی در موقعیت‌های خاصی نمی‌توانند، صحبت کنند. اصطلاح گویاتر برای این مشکل، لالی موقعیتی است زیرا کودکان انتخاب نمی‌کنند که صحبت کنند یا نکنند بلکه به دلیل داشتن اضطراب قادر به صحبت کردن در برخی موقعیت‌ها نیستند. درباره این اختلال بیشتر بدانید. ]]></video:description>
                    <video:duration>290</video:duration>
                    <video:view_count>21242</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-21T11:36:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/551/%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%DA%86%D8%B1%D8%AE%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D9%BE%D8%B4%D8%AA-%D9%88-%D9%BE%D9%87%D9%84%D9%88-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آموزش-چرخیدن-به-پشت-و-پهلو-برای-زنان-باردار_220621113332_vf931/video_آموزش-چرخیدن-به-پشت-و-پهلو-برای-زنان-باردار_220621113332_vf931.jpg?cache=17157819711715781971</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آموزش چرخیدن به پشت و پهلو برای زنان باردار]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بارداری که به ماه‌های پایانی نزدیک می‌شود؛ خوابیدن برای مادر کم‌کم سخت می‌شود. چرخیدن در خواب یا همان پهلو‌به‌پهلوشدن از جمله این سختی‌هاست. مادران باردار اغلب شنیده‌اند که موقع خواب برای پهلوبه‌پهلوشدن لازم است بنشینند و... . ]]></video:description>
                    <video:duration>244</video:duration>
                    <video:view_count>52842</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-21T11:33:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/550/%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چربی-خون-چیست-و-چه-عوارضی-دارد__220621113224_v0210/video_چربی-خون-چیست-و-چه-عوارضی-دارد__220621113224_v0210.jpg?cache=17157819651715781965</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چربی خون چیست و چه عوارضی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بالا بودن چربی خون به معنای داشتن کلسترول بالا است. بدن از کلسترول برای کارهای مختلفی مانند ساخت ویتامین D، ساخت هورمون‌ها و غشای سلول استفاده می‌کند. لیپوپوتئین‌های به نام HDL یا چربی خوب و LDL به نام چربی بد در بدن وجود دارند که مقادیر آنها می‌تواند باعث بالا رفتن و یا کاهش پلاک‌ها در شریان‌ها شود. در این ویدیو با نحوه عملکرد چربی‌های خوب و بد و همچنین داروهای مورد استفاده در کلسترول بالا و نحوه پیشگیری از آن را آموزش می‌بینیم.]]></video:description>
                    <video:duration>509</video:duration>
                    <video:view_count>21961</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-21T11:32:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/549/%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%AA-%D9%88-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A2%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آنچه-باید-در-مورد-سینوزیت-و-علائم-آن-بدانید_220621113041_vc915/video_آنچه-باید-در-مورد-سینوزیت-و-علائم-آن-بدانید_220621113041_vc915.jpg?cache=17157819611715781961</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آنچه باید در مورد سینوزیت و علائم آن بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سینوس‌های اطراف بینی در فضاهای خالی درون استخوان جمجمه قرار دارند. آن‌ها به‌وسیله یک غشای تنفسی که موکوس تولید می‌کند پوشیده شده‌اند و این موکوس‌ها توسط مجاری مشخصی به بینی تخلیه می‌شوند. زمانی که این تخلیه به شکل معیوبی صورت گیرد باعث ایجاد التهاب در سینوس‌ها می‌شود و محیط مناسبی برای رشد باکتری و ویروس به وجود می‌آورد که باعث عفونت و در نهایت سینوزیت می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>198</video:duration>
                    <video:view_count>21336</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-21T11:30:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/548/%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%BA%D9%84%D8%B7-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D8%A2%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_باورهای-درست-و-غلط-درباره-دندان-درآوردن-کودکان_220621112956_vd49e/video_باورهای-درست-و-غلط-درباره-دندان-درآوردن-کودکان_220621112956_vd49e.jpg?cache=17157819561715781956</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[باورهای درست و غلط درباره دندان درآوردن کودکان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کودکان با یکدیگر متفاوت هستند و هرکدام سرعت رشد خودشان را دارند، این موضوع در ارتباط با دندان‌درآوردن نیز صادق است. هنگام درآمدن دندان‌های شیری در کودکان احتمالا شاهد علائمی مانند احساس درد، ناراحتی، خارش در لثه‌ها، ریختن آب دهان هنگام خواب و کم‌اشتهایی موقت در آن‌ها هستیم اما جای نگرانی نیست و با گذر از این دوره علائم برطرف خواهند شد. در این ویدئو با چند باور درست در برابر باورهای نادرست در رابطه با دندان‌درآوردن کودکان آشنا می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>213</video:duration>
                    <video:view_count>21417</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-21T11:29:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/547/%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%D8%B3%D9%82%D8%B7-%D8%AC%D9%86%DB%8C%D9%86-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مروری-بر-دلایل-سقط-جنین-و-راه_های-پیشگیری-از-آن_220621112838_v6398/video_مروری-بر-دلایل-سقط-جنین-و-راه_های-پیشگیری-از-آن_220621112838_v6398.jpg?cache=17157819501715781950</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مروری بر دلایل سقط جنین و راه‌های پیشگیری از آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سقط جنین به عنوان از دست‌دادن جنین طی سیزده هفته اول بارداری تعریف می‌شود اما اکثر سقط‌ها حتی قبل از آن اتفاق می‌افتد که پزشک بتواند جنینی را با ضربان قلب در سونوگرافی در طول هفته هفتم یا هشتم مشاهده کند. یکی از مهم‌ترین دلایل سقط جنین این است که تعداد کروموزوم‌های رویان یا جنین کافی و مناسب نیست. عوامل دیگری مانند استفاده از سیگار، الکل، کافئین و ... نیز ریسک وقوع سقط جنین را بالا می‌برند. در این ویدئو نکات مرتبط با سقط جنین و راه‌های پیشگیری آن را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>329</video:duration>
                    <video:view_count>21262</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-21T11:28:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/546/%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%DB%8C%DA%A9-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بهترین-راه_کار-برای-تربیت-کودک-یک_ساله-چیست__220621112751_v5402/video_بهترین-راه_کار-برای-تربیت-کودک-یک_ساله-چیست__220621112751_v5402.jpg?cache=17157819441715781944</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بهترین راه‌کار برای تربیت کودک یک‌ساله چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ما هم مثل کودکانمان هنوز در حال آموزش دیدنیم و باید از کسانی که متخصص رفتار و ارتباط با کودکان هستند مشاوره بگیریم. یکی از این متخصصان در این ویدیو چند راهکار به ما یاد می‌دهد تا بتوانیم لجبازی و بدخلقی کوکانمان را مدیریت کنیم، وقتی یاد می‌گیرند که چیزها را پرت کنند چه کار کنیم و چطور به رفتارشان شکل دهیم.]]></video:description>
                    <video:duration>212</video:duration>
                    <video:view_count>21797</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-21T11:27:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/545/10-%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%DA%A9%D9%85-%D8%B1%D9%88%DB%8C%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_10-تفاوت-اختلال-اضطراب-اجتماعی-با-کم_رویی_220621112717_vd395/video_10-تفاوت-اختلال-اضطراب-اجتماعی-با-کم_رویی_220621112717_vd395.jpg?cache=17157819381715781938</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[10 تفاوت اختلال اضطراب اجتماعی با کم‌رویی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
کم‌رویی یعنی احساس ترس و ناراحتی در مواجهه با موقعیت‌های اجتماعی یا افراد جدید، اما اضطراب اجتماعی ویژگی‌های فیزیولوژیکی، رفتاری و شناختی فرد را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد. یکی از تفاوت‌های کم‌رویی و اضطراب اجتماعی، شدت تجربه احساس ترس و اضطراب است. همچنین افرادی که دچار این اختلال هستند از قضاوت و ارزیابی دیگران نسبت به خودشان وحشت‌ می‌کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>246</video:duration>
                    <video:view_count>21046</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-21T11:27:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/543/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%85-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D8%B1%DB%8C%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-علایم-بیماری-مزمن-انسداد-ریه-را-کنترل-کنیم__220621112356_v0c2a/video_چطور-علایم-بیماری-مزمن-انسداد-ریه-را-کنترل-کنیم__220621112356_v0c2a.jpg?cache=17157819321715781932</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور علایم بیماری مزمن انسداد ریه را کنترل  کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیماری مزمن انسداد ریه یا همان سی‌اٌپی‌دی بیماری قابل درمانی نیست و شما فقط می‌توانید علایم آن را کنترل کنید. موارد زیر باعث حاد شدن بیماری سی‌اٌپی‌دی می‌شوند و باید از آنها اجتناب کنید: سیگار کشیدن یا خود را در معرض دود سیگار دیگران قرار دادن، گازهای مضر و مواد شیمیایی، عطر و یا لوازم بهداشتی معطر. در این ویدیو با چگونگی مدیریت و کنترل بیماری سی‌اٌپی‌دی و عملکرد داروها  آشنا خواهید شد.]]></video:description>
                    <video:duration>467</video:duration>
                    <video:view_count>20981</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-21T11:23:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/542/%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شایع_ترین-علائم-آسم-در-کودکان-چیست__220621112304_v5412/video_شایع_ترین-علائم-آسم-در-کودکان-چیست__220621112304_v5412.jpg?cache=17157819251715781925</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شایع‌ترین علائم آسم در کودکان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چهار نشانه اصلی برای تشخیص آسم در کودکان وجود دارد، سرفه، خس خس سینه، احساس تنگی قفسه سینه، کمبود نفس. اما چطور سرفه عادی و سرفه مرتبط با آسم را تشخیص دهیم؟ در کودکانی که احتمال ابتلا به آسم وجود دارد اغلب سرفه را در آخر شب، صبح زود و بعد از ورزش کردن می‌بینیم که متوقف هم نمی‌شود. در این ویدئو نکات تشخیصی علائم آسم در کودکان را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>159</video:duration>
                    <video:view_count>21267</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-21T11:23:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/541/%D8%B0%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B1%DB%8C%D9%87-%D8%A2%D8%B3%D9%BE%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D9%88%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ذات-الریه-آسپیراسیون-چیست__220621112229_v0e1a/video_ذات-الریه-آسپیراسیون-چیست__220621112229_v0e1a.jpg?cache=17157819201715781920</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ذات الریه آسپیراسیون چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ذات الریه آسپیراسیون مشابه خفه شدن است. زمانی اتفاق می‌افتد که غذا یا اسید معده وارد ریه شود. ذرات باقی مانده از آنها به تکثیر باکتری‌ها کمک می‌کنند و باعث ایجاد عفونت می‌شوند. این بیماری در افراد مسن، کسانی که مشکل نرمی عضلات دارند یا در افرادی که الکل زیادی مصرف می‌کنند دیده می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>81</video:duration>
                    <video:view_count>21319</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-21T11:22:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/540/%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%B1%D8%AA%D8%A8-%DA%86%DA%A9-%D9%86%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فشار-خون-را-مرتب-چک-نکنید_220621112141_v03a9/video_فشار-خون-را-مرتب-چک-نکنید_220621112141_v03a9.jpg?cache=17157819151715781915</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فشار خون را مرتب چک نکنید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همیشه توصیه می‌شود که به بدن خودمان توجه کنیم و در صورت بروز هر علامتی مبنی بر وجود ریسک به پزشک مراجعه کنیم؛ به‌ویژه برای بیماری فشار خون. اما تا به حال به این فکر کرده‌اید اگر دچار اضطراب و استرس باشید، فشار خون به‌صورت مقطعی بالا می‌رود و نتایج فشارسنج ممکن است شما را به‌اشتباه بیندازد؟ این ویدیو را ببینید، به‌ویژه اگر می‌دانید فردی مبتلا به اختلال اضطراب هستید. ]]></video:description>
                    <video:duration>332</video:duration>
                    <video:view_count>20877</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-21T11:21:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/539/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%D8%BA%D9%84%DB%8C-%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_استرس_های-شغلی-ما-را-به-دیابت-مبتلا-می_کند__220621112051_vc0e6/video_استرس_های-شغلی-ما-را-به-دیابت-مبتلا-می_کند__220621112051_vc0e6.jpg?cache=17157819081715781908</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[استرس‌های شغلی ما را به دیابت مبتلا می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[استرس‌های شغلی و نارضایتی از زندگی می‌تواند ما را به دیابت مبتلا کند. چراکه فشارهای عصبی به مرور باعث اختلال در سیستم‌های تنظیم غدد درون ریز بدن می‌شود... یا ممکن است اختلالی در عملکرد لوزوالمعده ایجاد کند و در نتیجه انسولین به میزان کافی در بدن ترشح نشود و  قند خون بالا برود. از همین رو بهتر است راهکارهایی برای کنترل تنش‌های عصبی پیدا کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>216</video:duration>
                    <video:view_count>21155</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-21T11:20:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/537/%D8%A2%D8%B3%D9%85%D8%8C-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D9%85-%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آسم_-این-بیماری-نام_آشنا_220620182557_vabc4/video_آسم_-این-بیماری-نام_آشنا_220620182557_vabc4.jpg?cache=17157819031715781903</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آسم، این بیماری نام‌آشنا!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آسم بیماری تنفسی آشنایی است که اگر به آن مبتلا نباشیم، حتماً نامش را شنیده‌ایم. مجاری تنفسی فرد در این بیماری تنگ و متورم می‌شود و نفس کشیدن را سخت می‌کند. برای بعضی از افراد، آسم مشکل کوچکی است اما برای بعضی دیگر مشکل بزرگی به‌حساب می‌آید که با فعالیت‌های روزمره تداخل پیدا  می‌کند. برای اینکه بدانیم چه چیزهایی ما را درمعرضِ ابتلا به آسم قرار می‌دهد و چطور می‌توانیم آن را درمان کنیم، بهتر است با این بیماری بیشتر آشنا شویم.]]></video:description>
                    <video:duration>179</video:duration>
                    <video:view_count>20956</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-20T18:25:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/536/%D9%BE%DB%8C%D9%84%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%85%DB%8C%D9%88%D8%AA%D9%88%D9%85%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پیلورومیوتومی-چیست__220620182334_vb6f2/video_پیلورومیوتومی-چیست__220620182334_vb6f2.jpg?cache=17157818981715781898</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پیلورومیوتومی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی اوقات ممکن است نوزاد درست وزن نگیرد و تمام شیری را که می‌خورد استفراغ کند. اینها می‌توانند از علائم وجود مشکلی در دستگاه گوارش او باشند. تنگی دریچه پیلور مشکلی است که باعث مسدود شدن راه معده به روده کوچک می‌شود. برای رفع این مشکل ممکن است پزشک عمل پیلوروموتومی را توصیه کند. نحوه انجام این عمل را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>261</video:duration>
                    <video:view_count>21952</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-20T18:23:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/535/%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D8%B3%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D9%87%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D8%B4%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دردسرهایی-که-بی_خواب_ها-می_کشند_220620182036_v92ef/video_دردسرهایی-که-بی_خواب_ها-می_کشند_220620182036_v92ef.jpg?cache=17157818911715781891</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دردسرهایی که بی‌خواب‌ها می‌کشند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ریتم شبانه‌روزی چرخه‌ای است که به بدن می‌‌گوید چه زمانی بخوابد و چه زمانی بیدار شود. اگر ساعت طبیعی خوابیدن و بیدار شدن بدنمان را با فعالیت‌هایی مثل کارِ شبانه، سفرهای پی‌در‌پی یا شب را کنار کودک بیدار ماندن به‌هم بریزیم، آسیب‌های مختلفی به جسم و روانمان وارد می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>240</video:duration>
                    <video:view_count>20612</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-20T18:20:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/534/%DA%AF%D8%B1%DB%8C%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D8%A7%D9%84%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گریه_های-نوزاد-و-چالش_های-مادرانگی_220620181843_vfec1/video_گریه_های-نوزاد-و-چالش_های-مادرانگی_220620181843_vfec1.jpg?cache=17157818861715781886</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گریه‌های نوزاد و چالش‌های مادرانگی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی گریه‌های نوزادتان تکرار می‌شود و ادامه‌دار، شاید بارها به او گفته‌اید «چرا انقدر اذیتم می‌کنی؟» اما او قصد آزار شما را ندارد بلکه نوزادی است که نیاز به نوازش و عطر بدن شما دارد نه کمتر و نه بیشتر. پاسخ این تله‌های ذهنی را در این ویدئو می توانید، بگیرید و ببینید که نوزاد نه زیرک است و نه کنترل‌گر بلکه فقط نیاز به محبت و کمک شما دارد.]]></video:description>
                    <video:duration>201</video:duration>
                    <video:view_count>21074</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-20T18:18:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/533/%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3-%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%8C-%D9%87%D9%81%D8%AA%D8%8C-%D9%87%D8%B4%D8%AA-%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D8%AE%D8%B4%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تنفس-چهار_-هفت_-هشت-تکنیکی-برای-کنترل-خشم_220620181638_v832f/video_تنفس-چهار_-هفت_-هشت-تکنیکی-برای-کنترل-خشم_220620181638_v832f.jpg?cache=17157818811715781881</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تنفس چهار، هفت، هشت تکنیکی برای کنترل خشم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خشم احساسی است که دارای سطوح بالایی از برانگیختگی است. در شرایط بروز خطر سیستم عصبی سمپاتیک که بخش اعصاب خودمختار است فعال می‌شود. در این حالت با افزایش تنفس، افزایش ضربان قلب، فشار خون بالا و ... روبرو می‌شویم. این موقعیت فرد را برای واکنش حمله یا فرار از خطر آماده می‌کند. اما بسیاری از اوقات شرایط موجود برای ما خطر جانی و تهدید آمیز ندارد، در چنین موقعیتی یکی از راه‌های ساده و موثر برای کنترل خشم تنفس است.]]></video:description>
                    <video:duration>244</video:duration>
                    <video:view_count>21238</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-20T18:16:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/532/%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%D8%AA%DA%A9%D8%A7%D9%86%D8%B4%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%A8%D8%AF%D9%87%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رفتار-تکانشی-را-تشخیص-بدهیم_220620181546_v9362/video_رفتار-تکانشی-را-تشخیص-بدهیم_220620181546_v9362.jpg?cache=17157818761715781876</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رفتار تکانشی را تشخیص بدهیم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[علایم اختلال شخصیت مرزی ممکن است از اوایل نوجوانی خود را نشان دهد. فردی که دچار این اختلال است به رفتار و افکار دیگران شک دارد و ترس از رهاشدگی دارد. این افراد برای مواجهه با احساسات منفی از روش‌هایی مثل آسیب زدن به خود یا رفتارهای پرخطر مثل استفاده از موادمخدر یا رانندگی خطرناک و ... استفاده می‌کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>292</video:duration>
                    <video:view_count>21083</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-20T18:15:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/531/%D8%B1%D8%B4%D8%AF-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%DA%AF%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D8%AD%D9%85%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رشد-سالم-جوانان-در-گروی-حمایت-خانواده_220620181445_ve41d/video_رشد-سالم-جوانان-در-گروی-حمایت-خانواده_220620181445_ve41d.jpg?cache=17157818701715781870</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رشد سالم جوانان در گروی حمایت خانواده]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نوجوانان و جوانان را مانند درختی تصور کنید که نمی‌توانند به تنهایی رشد کنند و زنده بمانند. زمانی که نیازهای اساسی آن‌ها درک نشود، منبع یادگیری خوبی نداشته باشند یا برای تجربه و رشد کردن در زمینه‌های مختلف حمایت نشوند، دچار آسیب‌های متعددی می‌شوند که ممکن است آثار آن تا آخر عمر باقی بماند. به همین دلیل حمایت و همراهی خانواده، فرهنگ، جامعه و... برای سلامت روان و رشد سالم آن‌ها بسیار حائز اهمیت است. ]]></video:description>
                    <video:duration>156</video:duration>
                    <video:view_count>21191</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-20T18:14:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/530/%D8%AC%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جهان-از-دید-افراد-مبتلا-به-اوتیسم-چگونه-است__220620173959_vfbb1/video_جهان-از-دید-افراد-مبتلا-به-اوتیسم-چگونه-است__220620173959_vfbb1.jpg?cache=17157818631715781863</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جهان از دید افراد مبتلا به اوتیسم چگونه است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تا به حال به یک فرد مبتلا به اوتیسم برخورد کرده‌اید؟ چقدر زندگی و شرایط خاص او فکرتان را درگیر کرده است؟ اوتیسم یک اختلال رفتاری است که از همان کودکی قابل تشخیص است و با آگاهی از آن و اقدامات لازم، تا حدودی قابل کنترل است. این ویدئو ما را تشویق می‌کند تا با شناخت دنیای این افراد، شرایط زندگی را برایشان کمی آسان‌تر کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>87</video:duration>
                    <video:view_count>20685</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-20T17:39:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/529/%D9%85%DA%A9%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%B3%D9%85-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D8%A2%D9%86%D9%81%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مکانیسم-عمل-ویروس-آنفولانزا-چگونه-است__220620173908_v39e4/video_مکانیسم-عمل-ویروس-آنفولانزا-چگونه-است__220620173908_v39e4.jpg?cache=17157818571715781857</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مکانیسم عمل ویروس آنفولانزا چگونه است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ویروس آنفولانزا دارای دو نوع اسپایک H و N است که با کمک آنها انتقال پیدا می‌کند. این ویروس با کمک منابع سلولی که آلوده کرده است، تکثیر و گسترش پیدا می‌کند. برای مقابله با بیماری آنفولانزا هرساله باید واکسن آنفولانزا را برای ایجاد مقاومت در بدن برای مقابله با نوع جدید ویروس تزریق کرد. در این ویدیو با مراحل آلوده شدن سلول به ویروس، نحوه تکثیر سلول و گسترش آن و راه‌های درمان آن آشنا می‌شویم.]]></video:description>
                    <video:duration>342</video:duration>
                    <video:view_count>21429</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-20T17:39:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/528/%D9%87%D8%B4%D8%AA-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%AA-%D9%85%D8%AE%D8%B1%D8%A8-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هشت-عادت-مخرب-روزانه-را-بشناسیم_220620173724_vc03e/video_هشت-عادت-مخرب-روزانه-را-بشناسیم_220620173724_vc03e.jpg?cache=17157818521715781852</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هشت عادت مخرب روزانه را بشناسیم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عادات زیادی بر تخریب سلامت روان و افزایش اضطراب بر افراد تاثیر می‌گذارند. جالب است بدانید یکی از آنها گوش دادن به موسیقی غم انگیز است زمانی که ما ناراحت یا مضطربیم؛ اینکار باعث تشدید حال بد ما می‌شود.از موارد دیگر می توان به بی خوابی , پرخوابی ، گشت زنی در شبکه های اجتماعی و ... اشاره کرد .  این ویدئو راهنمای خوبی برای شناخت عادات مخرب است. ]]></video:description>
                    <video:duration>326</video:duration>
                    <video:view_count>20701</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-20T17:37:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/527/%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%AE%D8%B1%D8%A8-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%A7%D9%84%DA%A9%D9%84-%D8%A8%D8%B1-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تاثیر-مخرب-مصرف-الکل-بر-سلامت-روان_220620161129_vf202/video_تاثیر-مخرب-مصرف-الکل-بر-سلامت-روان_220620161129_vf202.jpg?cache=17157818461715781846</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تاثیر مخرب مصرف الکل بر سلامت روان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سلامت روان از مهم‌ترین دارایی‌های هر فرد و یکی از عوامل تهدیدکننده آن، مصرف منظم الکل است! برخلاف آنچه که عده‌ای فکر می‌کنند، الکل حال افراد را خوش نمی‌کند بلکه مدتی پس از مصرف،  فرد به افسردگی مبتلا می‌شود و توانش برای کنترل استرس کاهش پیدا می‌کند. این ویدئو توضیح می‌دهد که مصرف منظم الکل با بدن چه می کند و چرا. ]]></video:description>
                    <video:duration>70</video:duration>
                    <video:view_count>21261</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-20T16:11:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/526/%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AF%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%A8%DB%8C%D9%86%D8%AF%D8%9B-%DA%86%D9%86%D8%AF-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%B3-%D9%BE%D9%88%D8%B4%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_والدین-ببیند_-چند-نکته-کاربردی-درباره-لباس-پوشاندن-به-نوزاد_220620154557_v5f1e/video_والدین-ببیند_-چند-نکته-کاربردی-درباره-لباس-پوشاندن-به-نوزاد_220620154557_v5f1e.jpg?cache=17157818391715781839</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[والدین ببیند؛ چند نکته کاربردی درباره لباس پوشاندن به نوزاد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لباس تن نوزاد کردن کار سختی نیست اما ممکن است برای بعضی والدین، به دلیل ظریف‌بودن اعضای بدن نوزاد در روزهای اول کمی دلهره‌آور باشد. برای والد و کودک راحت‌تر است که هنگام عوض‌کردن لباس‌ها، نوزاد را روی یک تخت بخواباند. لازم نیست خیلی سخت‌گیری کنند چون این کار به‌زودی برایشان بسیار ساده می‌شود. این نکته را هم به یاد داشته باشند که حفظ دمای بدن نوزاد نیز مهم است. ]]></video:description>
                    <video:duration>300</video:duration>
                    <video:view_count>20991</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-20T15:45:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/525/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-گلودردم-را-خوب-کنم__220620154048_v76cb/video_چطور-گلودردم-را-خوب-کنم__220620154048_v76cb.jpg?cache=17157818361715781836</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور گلودردم را خوب کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
احتمالا بارها در سرماخوردگی دچار گرفتگی صدا یا گلودرد شده‌اید. به این التهاب و ورم حنجره، لارنژیت می‌گویند. لانژیت به طور طبیعی حدود دو هفته طول می‌کشد اما در صورت عدم مراقبت کافی ممکن است بیماری مزمن و خطرناک شود. در این باره بیشتر بدانید. ]]></video:description>
                    <video:duration>158</video:duration>
                    <video:view_count>21020</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-20T15:40:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/524/%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3%DB%8C-%D9%85%D9%88%D8%AC%D8%A8-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مشکلات-تنفسی-موجب-افسردگی-می_شود__220620153838_v5562/video_مشکلات-تنفسی-موجب-افسردگی-می_شود__220620153838_v5562.jpg?cache=17157818311715781831</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مشکلات تنفسی موجب افسردگی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سی‌اٌپی‌دی مجموعه‌ای از بیماری‌های تنفسی است که در آن راه‌های هوایی مسدود می‌شوند. اما عوارض تنفسی مثل تنگی نفس و سرفه مداوم، تنها مشکلات این بیمار نیستند. نقص در ریه باعث به‌وجود آمدن اختلال قلبی و مغزی نیز می‌شود و افسردگی مشکل شایع در این بیماران است.]]></video:description>
                    <video:duration>90</video:duration>
                    <video:view_count>21333</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-20T15:38:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/523/%D8%B1%DB%8C%D9%86%DB%8C%D8%AA%DB%8C%D8%B3-%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رینیتیس-آلرژیک-چیست__220620153736_v14f6/video_رینیتیس-آلرژیک-چیست__220620153736_v14f6.jpg?cache=17157818261715781826</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رینیتیس آلرژیک چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آلرژیک رینیتیس یا التهاب بینی به دلیل حساسیت به وجود می‌آید؛ واکنش به آلرژن‌ها که شامل گرده گیاهان، گرد و خاک و هر ماده خطرناک و خنثی دیگری است که به وسیله بینی وارد راه تنفسی فرد و باعث واکنش بیش از حد سیستم ایمنی می‌شود. علائم آن تورم مخاط و گرفتگی بینی، چشمان اشک‌آلود، گرفتگی گوش، آبریزش بینی، عطسه و تنفس دشوار است. ]]></video:description>
                    <video:duration>199</video:duration>
                    <video:view_count>21393</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-20T15:37:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/522/%DA%86%D9%87-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%AA-%D9%88-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-ارتباطی-بین-سینوزیت-و-آسم-وجود-دارد__220620153536_v20c6/video_چه-ارتباطی-بین-سینوزیت-و-آسم-وجود-دارد__220620153536_v20c6.jpg?cache=17157818201715781820</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه ارتباطی بین سینوزیت و آسم وجود دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ بیمارانی باعلائم آسم شدید، اغلب التهاب بینی و سینوس نیز دارند. در چنین شرایطی فرد فشار بسیار بیشتری را نسبت به زمانی که درگیر نشانه‌های آسم بدون علائم التهابی سینوس و بینی است، تحمل می‌کند. علائم آسم شدید زمانی بروز پیدا می‌کند که التهاب ریه همراه با سینوزیت بر اثر التهاب بینی باشد؛ به‌ویژه در افرادی که پولیپ بینی یا التهاب مزمن سینوس دارند. در این ویدیو ارتباط سینوزیت و آسم، علائم و راه تشخیص هریک بیان شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>188</video:duration>
                    <video:view_count>21218</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-20T15:35:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/521/%D8%AA%D8%A3%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%AA%DB%8C%D8%B4%D9%86-%D8%A8%D8%B1-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%B9%D9%85%D9%84%DA%A9%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D8%BA%D8%B2?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تأثیر-مدیتیشن-بر-بهبود-عملکرد-مغز_220620153445_v965a/video_تأثیر-مدیتیشن-بر-بهبود-عملکرد-مغز_220620153445_v965a.jpg?cache=17157818151715781815</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تأثیر مدیتیشن بر بهبود عملکرد مغز]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کیفیت عملکرد مغز به تعداد سلول‌های مغزی بستگی ندارد بلکه تعداد ارتباطات بین اعصاب مغز مهم است. وقتی مدیتیشن می‌کنید ارتباط عصب‌های مغز را تقویت می‌کنید. طبیعی است که در شروع نمی‌توانید تمام روان و جسم خود را معطوف به انجام مدیتیشن کنید اما مدتی تمرین کنید و ادامه دهید تا تمرکز ذهن بر انجام مدیتیشن افزایش یابد.]]></video:description>
                    <video:duration>233</video:duration>
                    <video:view_count>21293</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-20T15:34:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/520/%D8%B3%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-راه-افزایش-اعتماد-به-نفس_220620153406_vd404/video_سه-راه-افزایش-اعتماد-به-نفس_220620153406_vd404.jpg?cache=17157818081715781808</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه راه افزایش اعتماد به نفس]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اعتماد به نفس با اجتناب از شکست، توانمندی خارق‌العاده، استعدادهای ویژه و...شکل نمی‌گیرد. اعتماد به نفس با تمرین، آگاهی، پذیرش شکست و عبور از آن و پشتکار شکل می‌گیرد. اینکه چه احساس و افکاری نسبت به خود در روند زندگی‌تان دارید، میزان اعتماد به نفس شما را رقم می‌زند. این ویدئو سه نکته کارآمد برای افزایش اعتماد به نفس می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>253</video:duration>
                    <video:view_count>21060</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-20T15:34:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/519/%D8%AF%D9%84%D8%A8%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%B4%DA%A9%D9%84-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دلبستگی-در-کودکان-چطور-شکل-می_گیرد__220620153330_v1e63/video_دلبستگی-در-کودکان-چطور-شکل-می_گیرد__220620153330_v1e63.jpg?cache=17157818021715781802</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دلبستگی در کودکان چطور شکل می‌گیرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[الگوهای دلبستگی در دوران نوزادی و اولین لحظات تولد شکل می‌گیرند و تا بزرگسالی ادامه دارند. دلبستگی مناسب حاصل داشتن پدر و مادری آگاه است که برای رفع نیازهای اولیه کودک در دسترس بوده‌اند. اگر می‌خواهید از روند ایجاد این دلبستگی و کم و کیفش آگاه شوید، این ویدیو به شما پیشنهاد می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>187</video:duration>
                    <video:view_count>20714</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-20T15:33:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/518/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%81%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D9%88-%D8%AC%D8%B0%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-فردی-اجتماعی-و-جذاب-باشیم__220620153255_vafe2/video_چطور-فردی-اجتماعی-و-جذاب-باشیم__220620153255_vafe2.jpg?cache=17157817971715781797</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور فردی اجتماعی و جذاب باشیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اغلب افراد دوست دارند در جمع، روابط و گفت‌وگوهای جذاب و گرمی داشته باشند. عوامل زیادی وجود دارد که می‌تواند این جذابیت را ایجاد کند. مثلا اینکه خودمان باشیم با تمام نقاط قوت و ضعف‌؛ چون دیگران هم کامل نیستند و روبه‌رو شدن با فردی که اصرار دارد بی‌نقص به نظر برسد، چندان خوشایند نیست. باقی موارد را می‌توانید در این ویدیو ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>374</video:duration>
                    <video:view_count>21618</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-20T15:32:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/517/ocd-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ocd-چیست__220620153026_vb293/video_ocd-چیست__220620153026_vb293.jpg?cache=17157817921715781792</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[OCD چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اُسی‌دی مخفف اختلال وسواس اجباری است؛ یک اختلال اضطرابی همراه با افکار وسواسی و رفتارهای اجباری. وسواس‌ها، افکار و تصاویر ذهنی ناگهانی و ناخواسته‌ای هستند که مدام به ذهن فرد خطور و او را مضطرب می‌کنند. در نتیجه این اضطراب فرد مجبور می‌شود کارهایی را برای رفع اضطراب انجام دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>224</video:duration>
                    <video:view_count>21109</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-20T15:30:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/514/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B6%D8%AF%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B7%D9%88%D9%84-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84%DA%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه_چیز-درباره-مصرف-داروهای-ضدافسردگی-در-طول-حاملگی_220620073635_v59c8/video_همه_چیز-درباره-مصرف-داروهای-ضدافسردگی-در-طول-حاملگی_220620073635_v59c8.jpg?cache=17157817851715781785</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه‌چیز درباره مصرف داروهای ضدافسردگی در طول حاملگی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سلامت روانی هر مادری به اندازه سلامت جسمی او مهم است. اگر قبل از اقدام به بارداری از داروهای ضد افسردگی استفاده می‌کنید یا در دوران بارداری علائمی مثل غم، کلافگی، ناامیدی زیاد و ... را تجربه می‌کنید حتما با متخصص خود صحبت کنید و در ارتباط با احوال روانی و مصرف دارو از او راهنمایی بخواهید و به هیچ وجه سرخود تصمیم نگیرید. ]]></video:description>
                    <video:duration>83</video:duration>
                    <video:view_count>20759</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-20T07:36:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/513/%D9%87%D8%B1-%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%87-%D9%84%D8%A7%D8%B2%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B3%D9%87-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%87-%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هر-آنچه-که-لازم-است-درباره-سه-ماهه-اول-بارداری-بدانید_220620073530_v21b6/video_هر-آنچه-که-لازم-است-درباره-سه-ماهه-اول-بارداری-بدانید_220620073530_v21b6.jpg?cache=17157817791715781779</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هر آنچه که لازم است درباره سه ماهه اول بارداری بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در سه ماه اول بارداری احساسات متفاوتی را تجربه می‌کنیم. در این دوران متخصص زنان می تواند ما را در زمینه‌های مختلف راهنمایی کند. اولین علائمی که در سه ماهه اول بارداری تجربه می‌کنیم حالت تهوع است. نشانه دیگر حساس شدن سینه‌ها است زیرا برای زمان شیردهی آماده می‌شود. از دیگر علائم که بسیار رایج است درد و انقباضات شکمی به دلیل بزرگ شدن رحم است. همچنین رژیم غذایی مناسب از دیگر بخش‌های مهم دوران بارداری است. در این ویدئو با هر آنچه که لازم است درباره سه ماهه اول باردرای بدانید آشنا می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>272</video:duration>
                    <video:view_count>21354</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-20T07:35:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/512/%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روش_های-جدید-درمان-آسم-را-ببینید_220620073328_vc67e/video_روش_های-جدید-درمان-آسم-را-ببینید_220620073328_vc67e.jpg?cache=17157817741715781774</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روش‌های جدید درمان آسم را ببینید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آسم بیماری است که ریه‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهد و باعث التهاب و باریک‌شدن مجاری تنفسی می‌شود. این امر سبب به‌وجودآمدن مشکلات تنفسی، سرفه، تنگی نفس و... خواهد شد. راه درمان آسم شدید نوعی از داروهای نسل جدید به نام داروهای بیولوژیک است که به‌صورت آمپول یا سرم به فرد مبتلا تزریق می‌شود و در روند التهاب ریه‌ها تداخل ایجاد می‌کند و از بروز علائم آسم جلوگیری می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>125</video:duration>
                    <video:view_count>21308</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-20T07:33:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/511/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%B7%DB%8C-%D8%B5%D9%85%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-روابطی-صمیمانه-برقرار-کنیم__220620073126_vc794/video_چطور-روابطی-صمیمانه-برقرار-کنیم__220620073126_vc794.jpg?cache=17157817671715781767</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور روابطی صمیمانه برقرار کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای داشتن روابط واقعی و عمیق با دیگران باید بتوانیم افکار و احساسات خود را صادقانه بیان کنیم اما چرا بسیاری از ما چیزی را که درون‌مان می‌گذرد، مخفی می‌کنیم؟ پاسخ شاید ترس از نوع واکنش فرد مقابل باشد... عاقبت این مخفی‌کاری هم عدم برقراری یک رابطه صمیمانه است. اینجا درباره ایجاد ارتباط سالم با دیگران، همراه با ابراز کردن خودمان بدون ترس و به شیوه‌ای مناسب، توضیح می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>299</video:duration>
                    <video:view_count>21304</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-20T07:31:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/510/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D8%A7%D9%85%D9%86%D8%8C-%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF%D8%B3%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%84?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کودکی-ناامن_-بزرگسالی-بدون-تعادل_220620073021_va9e0/video_کودکی-ناامن_-بزرگسالی-بدون-تعادل_220620073021_va9e0.jpg?cache=17157817601715781760</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کودکی ناامن، بزرگسالی بدون تعادل!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دوران کودکی تأثیر مهمی بر زندگی افراد می‌گذارد و اجتناب یا انکار آن امری نشدنی است. آگاهی یافتن و فاصله گرفتن از چیزهای ناکارآمدی که از دوران کودکی تا بزرگسالی با ما همراه بودند، کار راحتی نیست؛ اما تنها راه رسیدن به شرایطی بهتر و ارتقای سلامت روانمان است. ما نیازمند شجاعت برای خارج شدن از فضای امن همیشگی خود و ساختن فضایی جدید هستیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>436</video:duration>
                    <video:view_count>20971</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-20T07:30:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/509/%D8%A2%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%85%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%88%D8%B2-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آندومتریوز-چیست__220620072847_v420c/video_آندومتریوز-چیست__220620072847_v420c.jpg?cache=17157817521715781752</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آندومتریوز چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آندومتریوز از شایع‌ترین بیماری‌های زنان است. در این اختلال، بافتی مشابه پوشش داخلی رحم، به دلایل نامعلومی، در دیگر قسمت‌های بدن شروع به رشد می‌کند. این اختلالِ دردناک، گاهی منجر به عوارض بحرانی مثل ناباروری و یا خونریزی غیرطبیعی می‌شود. این ویدئو دربردارنده اطلاعات مفیدی در مورد: چگونگی تشکیل آندومتریوز، علائم، عوارض و درمان‌های آن است. تماشای این ویدئو به تمام بانوان توصیه می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>260</video:duration>
                    <video:view_count>21869</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-20T07:28:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/508/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%B3%D9%BE%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-از-اسپری-استنشاقی-استفاده-کنم__220620072746_v733b/video_چطور-از-اسپری-استنشاقی-استفاده-کنم__220620072746_v733b.jpg?cache=17157817481715781748</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور از اسپری استنشاقی استفاده کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در بعضی از بیماری‌های تنفسی شاهد سرفه مداوم و تنگی نفس هستیم به دلیل انقباض راه‌های تنفسی. اسپری‌ها در این مواقع به کمک بیمار می‌آیند تا با گشاد کردن راه‌های هوایی، علایم خفگی را بهبود ببخشند. علاوه بر اسپری‌ها ابزارهای متعدد دیگری برای رساندن دارو به راه‌های هوایی طراحی شده‌اند. ]]></video:description>
                    <video:duration>347</video:duration>
                    <video:view_count>20789</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-20T07:27:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/507/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%82-%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-دیابت-اتفاق-می_افتد__220620072650_vf8a4/video_چه-زمانی-دیابت-اتفاق-می_افتد__220620072650_vf8a4.jpg?cache=17157817431715781743</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی دیابت اتفاق می‌افتد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هموگلوبین در خون وظایف مختلفی را از جمله حمل هورمون انسولین برعهده دارد. این سلول انسولین را در عروق خونی جابه‌جا می‌کند تا این هورمون بتواند قند سرگردان در خون را وارد سلول‌های بدن کند و انرژی تولید شود. اگر به دلایلی مانند ترشح نشدن هورمون انسولین در لوزالمعده یا مقاوم بودن سلول‌ها در برابر ورود انسولین، قند نتواند وارد سلول‌ها شود میزان آن در بدن افزایش میابد. ]]></video:description>
                    <video:duration>208</video:duration>
                    <video:view_count>20764</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-20T07:26:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/505/%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%B4%DB%8C%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%8C-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_برونشیت-دارم_-چه-کنم__220620072433_v3cb9/video_برونشیت-دارم_-چه-کنم__220620072433_v3cb9.jpg?cache=17157817381715781738</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[برونشیت دارم، چه کنم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر دچار سرفه‌های مکرر، تب، تنگی نفس ویا خس خس سینه هستید باید از خود بپرسید آیا به تازگی در معرض دود سیگار، هوای آلوده یا ویروس آنفولانزا و سرماخوردگی بوده‌اید؟ اگر جواب شما مثبت است، باید استراحت و نوشیدن مایعات را شروع کنید. معمولا بعد از دو هفته، علائم برونشیت بهبود می‌یابند. اما اگر خوب نشدید باید به پزشک مراجعه کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>152</video:duration>
                    <video:view_count>20903</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-20T07:24:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/504/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%87-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-مهارت-کودکان-پنج-ماهه-کدام_اند__220620072401_vd345/video_پنج-مهارت-کودکان-پنج-ماهه-کدام_اند__220620072401_vd345.jpg?cache=17157817301715781730</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج مهارت کودکان پنج ماهه کدام‌اند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پنج ماهگی در کودکان سنی است که مهارت‌های چهار ماهگی مانند نشستن، لگد زدن، غلت زدن، تعادل برای نگه‌داشتن سر و ... در آنها تقویت می‌شود. همچنین به آمادگی بیشتری برای ورود به شش ماهگی دست می‌یابند. یکی از مهارت‌های بارز این سن تشخیص چهره است. کودکان در این سن می‌توانند چهره افراد را شناسایی کنند و به خاطر بسپارند. در این ویدئو به شکل‌گیری پنج مهارت در کودکان پنج ماهه اشاره شده است.  ]]></video:description>
                    <video:duration>180</video:duration>
                    <video:view_count>23462</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-20T07:24:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/503/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D9%85%DA%A9-%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%85%D8%B6%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-نمک-زیاد-برای-بدن-مضر-است__220620072331_v7745/video_چرا-نمک-زیاد-برای-بدن-مضر-است__220620072331_v7745.jpg?cache=17157817241715781724</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا نمک زیاد برای بدن مضر است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
نمک از سدیم زیادی تشکیل شده است. مصرف زیاد سدیم باعث بازگشت آب به خون می‌شود، پس نمک بیشتر یعنی آب بیشتر در خون که در طول زمان باعث ایجاد فشارخون بالا می‌شود. نیمی از حملات قلبی و سکته‌ها با فشارخون بالا ارتباط دارند. نحوه تأثیر دقیق نمک بر رگ‌ها و جریان خون را مشاهده کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>142</video:duration>
                    <video:view_count>21264</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-20T07:23:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/502/%D8%AA%D8%A3%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%DA%AF%D9%81%D8%AA%DA%AF%D9%88%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D9%85%DB%8C%D8%B2%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82%DB%8C%D8%AA-%D8%B4%D9%85%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تأثیر-گفتگوی-درونی-بر-میزان-موفقیت-شما_220620072219_vd18d/video_تأثیر-گفتگوی-درونی-بر-میزان-موفقیت-شما_220620072219_vd18d.jpg?cache=17157817181715781718</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تأثیر گفتگوی درونی بر میزان موفقیت شما]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زمانی که می‌خواهید کاری را شروع کنید، گفت‌وگوهای درونی به سراغتان می‌آید. شاید به گفت‌وگوهای روزانه با خودتان توجه نداشته باشید، اما نوع این گفت‌وگوها تأثیر زیادی بر عملکرد و میزان موفقیت در انجام هر کاری دارد. برای مثال، وقتی گفت‌وگوهای درونی منفی در ذهن فعال می‌شود، فرد احساس ناتوانی می‌کند و تسلیم این احساس می‌شود که از پس کاری که می‌خواهد انجام دهد، برنمی‌آید. به نوع گفت‌وگوهای درونی‌تان توجه کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>20874</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-20T07:22:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/501/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%DA%A9%D9%85%D8%A7%D9%84-%DA%AF%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%AA%D8%B9%D9%88%DB%8C%D9%82-%D9%86%DB%8C%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B2%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-کمال_گرا-نباشیم-و-انجام-کارها-را-به-تعویق-نیندازیم__220620072120_v51b5/video_چگونه-کمال_گرا-نباشیم-و-انجام-کارها-را-به-تعویق-نیندازیم__220620072120_v51b5.jpg?cache=17157817111715781711</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه کمال‌گرا نباشیم و انجام کارها را به تعویق نیندازیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ انواع کمال‌گرایی را می‌شناسید؟ کمال‌گرایی در مورد خود یعنی صرفاً بر انجام بی‌عیب و نقص کارها و رفتارهای خودمان تمرکز داریم. کمال‌گرایی در مورد دیگران یعنی مدام کارها و رفتارهای دیگران را مورد ارزیابی قرار می‌دهیم. کمال‌گرایی در موارد خاص یعنی صرفاً در یک مهارت یا کار مشخص ایده‌آل طلب هستیم. هر سه نوع آن مضر است. مشکل اینجاست که ایده کمال یک فرضیه و تخیل است و ما هیچ‌ گاه به آن دست پیدا نمی‌کنیم.  ]]></video:description>
                    <video:duration>395</video:duration>
                    <video:view_count>21528</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-20T07:21:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/497/%D9%87%D8%B1%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%87%D9%BE%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%AA-c-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هرآنچه-باید-درباره-هپاتیت-c-بدانید_220619110209_vaf8f/video_هرآنچه-باید-درباره-هپاتیت-c-بدانید_220619110209_vaf8f.jpg?cache=17157817031715781703</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هرآنچه باید درباره هپاتیت C بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هپاتیت C بیماری ویروسی است که به کبد آسیب می‌رساند. اما آیا این بیماری درمان قطعی دارد و می‌توان از واکسن‌ها برای پیشگیری کامل استفاده کرد؟ از چه راهی منتقل می‌شود و چه چیزی ممکن است در روند درمان مشکل ایجاد کند؟ هپاتیت C مزمن چیست و پزشکان چه روش‌هایی برای درمان پیشنهاد می‌دهند؟ این ویدیو به این سؤالات شما پاسخ می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>273</video:duration>
                    <video:view_count>21561</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-19T11:02:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/496/%D8%B2%D8%AE%D9%85-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زخم-دیابتی-چیست-و-چرا-ایجاد-می_شود__220619101437_v36db/video_زخم-دیابتی-چیست-و-چرا-ایجاد-می_شود__220619101437_v36db.jpg?cache=17157816961715781696</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زخم دیابتی چیست و چرا ایجاد می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
زخم دیابتی از جمله عوارض دیابت است که معمولا پای بیمار را درگیر می‌کند؛ فرد با دیابت کنترل نشده، دچار بی‌حسی در اندام‌های انتهایی مانند نوک انگشتان پا می‌شود و اگر به هر دلیلی انگشت او زخم شود، متوجه نخواهد شد. بهبود این زخم‌ها هم زمان‌بر و در مواردی ممکن است منجر به قطع عضو بشود. ]]></video:description>
                    <video:duration>224</video:duration>
                    <video:view_count>21210</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-19T10:14:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/495/%DA%86%D9%87-%D8%A7%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B4%DA%A9%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%D8%B7%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-اتفاقی-برای-عضلات-شکم-در-طول-بارداری-می_افتد__220619101312_v811b/video_چه-اتفاقی-برای-عضلات-شکم-در-طول-بارداری-می_افتد__220619101312_v811b.jpg?cache=17157816921715781692</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه اتفاقی برای عضلات شکم در طول بارداری می‌افتد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زمانی که عضلات برای جا دادن به جنین در حال رشد، کشیده می‌شوند بافت پیوندی شکم به علت فشاری که بر دیواره‌های شکمی ایجاد می‌شود و همچنین تغییرات انعطاف پذیری و جابجایی ارگان‌های شکمی کشیده و نازک می‌شوند. به همین دلیل کوچکترین ضعف در عضلات و بافت‌های شکمی باعث درد در ناحیه شکم، بی‌اختیاری ادرار، درد حلقه لگن و ... می‌شود. در این ویدئو به تاثیر بافت شکمی بر نگهداری از جنین و مادر می‌پردازد.]]></video:description>
                    <video:duration>100</video:duration>
                    <video:view_count>21271</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-19T10:13:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/494/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85-%D9%88-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A2%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-دچار-سینوزیت-می_شویم-و-علائم-آن-چیست__220619101134_vfa33/video_چرا-دچار-سینوزیت-می_شویم-و-علائم-آن-چیست__220619101134_vfa33.jpg?cache=17157816871715781687</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا دچار سینوزیت می‌شویم و علائم آن چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اغلب اوقات دلیل سینوزیت عفونت ویروسی یا باکتریایی است، اما در اندکی از افراد عفونت قارچی باعث آن می‌شود. عواملی وجود دارند که شرایط را برای ایجاد این عفونت‌ها و مبتلا شدن به سینوزیت محیاتر می‌کنند، مانند التهاب بینی به دلیل حساسیت، تماس با دود سیگار یا ناهنجاری‌های ساختاری داخل بینی. در این ویدیو با سینوزیت، دلایل، علائم و انواع آن آشنا می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>305</video:duration>
                    <video:view_count>21051</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-19T10:11:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/492/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%AF%D9%82%DB%8C%D9%82%D9%87-%D8%AA%D8%A7-%D8%A7%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%85-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87...-%D8%AD%D9%88%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D9%BE%D8%B1%D8%AA-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-دقیقه-تا-اتمام-حمله_-حواستان-را-پرت-کنید_220619083507_v0bdf/video_چند-دقیقه-تا-اتمام-حمله_-حواستان-را-پرت-کنید_220619083507_v0bdf.jpg?cache=17157816811715781681</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چند دقیقه تا اتمام حمله... حواستان را پرت کنید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای عبور از احساس وحشت‌زدگی حین تجربه حملات پنیک، روش‌هایی مانند بستن چشم و گرفتن گوش، تنفس عمیق، پرت‌کردن حواس و... کمک می‌کند آرامش بیشتری پیدا کنید. به خود یادآوری کنید که فقط چند دقیقه طول می‌کشد تا این احساساتِ ناخوشایند تمام شوند. اگر مکرراً حملات پنیک را تجربه می‌کنید حتماً به متخصص مراجعه کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>337</video:duration>
                    <video:view_count>20917</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-19T08:35:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/491/%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B9%D8%B1%D8%B6-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D9%82%D8%A7%D8%B1%DA%86%DB%8C-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زنان-مبتلا-به-دیابت-بیشتر-در-معرض-عفونت-قارچی-هستند_220619082321_v0897/video_زنان-مبتلا-به-دیابت-بیشتر-در-معرض-عفونت-قارچی-هستند_220619082321_v0897.jpg?cache=17157816761715781676</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زنان مبتلا به دیابت بیشتر در معرض عفونت قارچی هستند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[عفونت دستگاه تناسلی یکی از شایع‌ترین بیماری‌های زنان است. این عفونت در 85 تا 90 درصد موارد، عفونت قارچی واژن است که توسط کاندیدا آلبیکنس ایجاد می‌شود. بنابراین دانستن عامل بیماری، علائم و نحوه‌ درمان آن برای همه‌ بانوان، امری ضروری محسوب می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>173</video:duration>
                    <video:view_count>20734</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-19T08:23:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/490/%D9%87%D9%BE%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%AA-b-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هپاتیت-b-مزمن-علامت-ندارد_220618073411_vbf75/video_هپاتیت-b-مزمن-علامت-ندارد_220618073411_vbf75.jpg?cache=17157816711715781671</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هپاتیت B مزمن علامت ندارد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هپاتیت‌ها، بیماری مزمن کبدی‌ای هستند و جزو بیماری‌های عفونتی به شمار می‌آیند. بیماری‌ای که در صورت تشخیص به‌موقع و انجام درمان منظم، درمان و کنترل می‌شود. اما میان هپاتیت B و C تفاوت‌هایی وجود دارد و یکی این است که هپاتیت B درمان سختی ندارد.  ]]></video:description>
                    <video:duration>181</video:duration>
                    <video:view_count>21325</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-18T07:34:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/489/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%DA%86%D8%B3%D8%A8%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%DA%A9%D9%85%DB%8C-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-چسبندگی_های-شکمی-عمل-می_شود__220618073244_ved05/video_چطور-چسبندگی_های-شکمی-عمل-می_شود__220618073244_ved05.jpg?cache=17157816661715781666</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور چسبندگی‌های شکمی عمل می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی اوقات لایه‌هایی از بافت اسکار در شکم منجر به ایجاد چسبندگی‌هایی مانند چسبیدن اندام‌ها به یکدیگر یا به دیواره شکمی می‌شوند. این چسبندگی‌ می‌تواند با خود عارضه‌های متعددی مانند انسداد روده یا حتی ناباروری را به‌ دنبال داشته باشد. در صورت وجود این مشکل ممکن است پزشک عمل لاپاراسکوپی برداشتن چسبندگی را توصیه کند. در این ویدئو با این عارضه و نحوه انجام این عمل آشنا می‌شویم.]]></video:description>
                    <video:duration>184</video:duration>
                    <video:view_count>23355</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-18T07:32:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/488/%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D8%B0%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%8C-%D8%AD%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D8%AA%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مهارت-ذاتی-نیست_-حاصل-تربیت-است_220618072823_v0228/video_مهارت-ذاتی-نیست_-حاصل-تربیت-است_220618072823_v0228.jpg?cache=17157816611715781661</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مهارت ذاتی نیست، حاصل تربیت است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ویگوتسکی روانشناس مشهور معتقد است  که در رشد کودکان و ارتقا مهارت‌های فردی و اجتماعی آنها تربیت، جامعه و فرهنگ نقش مهمی دارند؛ مثلا در خانواده‌ای که به پسران فضای بیشتری برای یادگیری مهارت‌های جدید داده می‌شود و در مورد دختران، بر ویژگی‌های ظاهری و زیبایی و طنازی‌شان تاکید می‌کنند، دختران و پسران مهارت‌های اجتماعی و عملکرد متفاوتی خواهند داشت و اگر روند تربیت اصلاح نشود، این معضل تا بزرگسالی ادامه پیدا می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>273</video:duration>
                    <video:view_count>21035</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-18T07:28:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/487/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-12-%D8%AA%D8%A7-18-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%87-%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کودکان-12-تا-18-ماهه-چه-مهارت_هایی-دارند__220618072648_v3030/video_کودکان-12-تا-18-ماهه-چه-مهارت_هایی-دارند__220618072648_v3030.jpg?cache=17157816531715781653</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کودکان 12 تا 18 ماهه چه مهارت‌هایی دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در سن دوازده تا هجده ماهگی کودکان بسیار فعال هستند و هماهنگی حرکات آنها بسیار ارتقا می‌یابد. برای مثال می‌توانند روی پای خود بایستند، خودشان را نگه دارند یا راه بروند و ... . یادمان باشد سرعت رشد هر کودکی متفاوت است و ممکن است برخی از کودکان زودتر یا دیرتر به این مراحل رشدی برسند. در این ویدئو با بخش‌های مختلف رشد کودک در این سنین بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>155</video:duration>
                    <video:view_count>21020</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-18T07:26:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/486/%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D8%B4%D8%AF-%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D9%88-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%82%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-24-%D8%AA%D8%A7-36-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راه_هایی-برای-رشد-مهارت-و-خلاقیت-کودکان-24-تا-36-ماهه_220618072619_vd640/video_راه_هایی-برای-رشد-مهارت-و-خلاقیت-کودکان-24-تا-36-ماهه_220618072619_vd640.jpg?cache=17157816471715781647</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راه‌هایی برای رشد مهارت و خلاقیت کودکان 24 تا 36 ماهه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در حین بزرگ شدن کودکان مراحل مشخصی از رشد فیزیکی، احساسی و اجتماعی وجود دارد. رشد کودکان در سنین 24 تا 36 ماهگی سریع است و طی آن کارهایی مثل تهیه اسباب بازی مناسب مانند خانه سازی‌ها، تشویق در یادگیری مهارت‌هایی مثل شمارش اعداد یا کشیدن اشکالی مثل خطوط و دایره و ... به کیفیت مراحل رشدی آنها کمک می‌کند. در این ویدئو با کارهای بیشتری که می‌تواند به رشد فرزندتان در این سنین کمک کند آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>131</video:duration>
                    <video:view_count>20801</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-18T07:26:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/485/%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%B1%DA%AF-%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیوه-آسیب-فشار-خون-به-رگ_ها-را-تماشا-کنید_220618072458_vce97/video_شیوه-آسیب-فشار-خون-به-رگ_ها-را-تماشا-کنید_220618072458_vce97.jpg?cache=17157816401715781640</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیوه آسیب فشار خون به رگ‌ها را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فشار خون بالا باعث بروز سکته مغزی، حمله قلبی و کاهش عملکرد کلیه می‌شود. همه این موارد به‌خاطر فشار بیش از حد به عروق خونی است؛ مانند پارگی و برآمدگی رگ یا نازک شدن آن. این ویدئو به شما نشان می‌دهد فشار خون چطور سازوکار طبیعی رگ‌ها را مختل می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>131</video:duration>
                    <video:view_count>21135</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-18T07:24:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/484/%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%A7%D9%84%DA%A9%D9%84-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مصرف-الکل-با-مغز-نوجوانان-چه-می_کند__220618072422_v627c/video_مصرف-الکل-با-مغز-نوجوانان-چه-می_کند__220618072422_v627c.jpg?cache=17157816341715781634</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مصرف الکل با مغز نوجوانان چه می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مصرف الکل تأثیرات مخربی بر عملکرد مغز به‌ویژه مغز نوجوانان می‌گذارد، زیرا مغز آنها در حال رشد است. برای مثال، با استفاده از الکل در سنین نوجوانی، حجم قسمتی از مغز  که مسئول یادگیری و حافظه است، کاهش پیدا می‌کند و همچنین در رشد سلول‌های عصبی مغز اختلال ایجاد می‌شود. این ویدئو شما را با خطر مصرف الکل آشنا می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>121</video:duration>
                    <video:view_count>20913</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-18T07:24:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/483/%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%BE%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_افسردگی-پس-از-زایمان-را-درمان-کنید_220618072323_v848e/video_افسردگی-پس-از-زایمان-را-درمان-کنید_220618072323_v848e.jpg?cache=17157816271715781627</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[افسردگی پس از زایمان را درمان کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بارداری و تولد یک نوزاد می‌تواند در مادر باعث ایجاد اضطراب، استرس و نگرانی شود. برخی از این علائم، پس از تولد نوزاد بیشتر بروز می‌کند و فرقی هم نمی‌کند که مادر در اولین تجربه زایمان خود دچار این اختلال شود یا نه. اما برخی علائم هستند که ریسک مبتلا شدن به افسردگی بعد از زایمان را افزایش می‌دهد. با افسردی بعد از زایمان، علائم و راه‌های کنترل آن آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>218</video:duration>
                    <video:view_count>20930</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-18T07:23:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/482/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%86%D9%82%D8%A7%D8%B7-%D9%82%D9%88%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D9%BE%DB%8C%D8%AF%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-نقاط-قوت-خود-را-پیدا-کنید__220618072225_v2540/video_چگونه-نقاط-قوت-خود-را-پیدا-کنید__220618072225_v2540.jpg?cache=17157816211715781621</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه نقاط قوت خود را پیدا کنید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نقاط قوت هر فرد مثل امضای اوست اما همیشه نمی‌توانیم نقاط قوت واقعی‌مان را بشناسیم. برای مثال فردی می‌گوید من حسابداری را دوست دارم، اگر از او سؤال کنید حاضر است چقدر برای یادگیری آن زمان و انرژی صرف کند پاسخ می‌دهد: محاسبات ریاضی مختلف برایم خوشایند نیست ولی پشت میز نشستن و شغلی ثابت داشتن هدف اصلی من از انتخاب حسابداری است. پس این فرد در حسابداری توانمند نیست. خودشناسی بهترین راه آگاهی از توانمندی‌هایمان است.]]></video:description>
                    <video:duration>300</video:duration>
                    <video:view_count>21356</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-18T07:22:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/481/%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%88%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%B3-%D9%81%DA%A9%D8%B1%DB%8C_%D8%B9%D9%85%D9%84%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زندگی-با-اختلال-وسواس-فکری_عملی_220618072148_v0cc4/video_زندگی-با-اختلال-وسواس-فکری_عملی_220618072148_v0cc4.jpg?cache=17157816131715781613</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زندگی با اختلال وسواس فکری_عملی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخی افرادی که درگیر اختلال وسواس فکری_عملی هستند فکر می‌کنند زندگی آنها قرار است بدون هیچ تغییری باقی بماند و مدام سیکل خسته‌کننده وسواس ادامه پیدا کند اما اینطور نیست، درمان راهی است برای دوری و رهایی از این سیکل معیوب، فقط کافی است برای آن اقدام کنند و صبور باشند.]]></video:description>
                    <video:duration>91</video:duration>
                    <video:view_count>21109</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-18T07:21:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/480/%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B0%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B1%DB%8C%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نشانه_های-ذات_الریه-در-کودکان-چیست__220618072018_v0f02/video_نشانه_های-ذات_الریه-در-کودکان-چیست__220618072018_v0f02.jpg?cache=17157816091715781609</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نشانه‌های ذات‌الریه در کودکان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ذات‌الریه عفونت حاد ریه‌ها است که بروز آن در نوزادان، کودکان و افراد مسن بسیار خطرناک است. این بیماری ممکن است در ادامه‌ بیماری سرخک، آنفولانزا یا ایدز به‌وجود بیاید. ذات‌الریه علایمی مثل استفراغ، بی‌حالی، تب، از حال رفتن و... دارد. نکات لازم برای تشخیص ذات‌الریه و علایم آن را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>199</video:duration>
                    <video:view_count>21016</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-18T07:20:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/479/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D8%AC%D9%84%D9%88%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-از-فشار-خون-بالا-جلوگیری-کنیم__220618071936_v6894/video_چطور-از-فشار-خون-بالا-جلوگیری-کنیم__220618071936_v6894.jpg?cache=17157816011715781601</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور از فشار خون بالا جلوگیری کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخی عادت‌های بد در سبک زندگی ناسالم باعث ایجاد فشار خون می‌شود. بهتر است آنها را بشناسیم و حذف کنیم تا به فشار خون مبتلا نشویم، چراکه بیماری خاموش است و گاهی تا زمانی که آسیب جدی به بدن نزند، آشکار نمی‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>166</video:duration>
                    <video:view_count>21021</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-18T07:19:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/478/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D8%AA%D8%B1%DB%8C%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی-چاقی-یا-باریاتریک-چیست__220617112549_vb07f/video_جراحی-چاقی-یا-باریاتریک-چیست__220617112549_vb07f.jpg?cache=17157815951715781595</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی چاقی یا باریاتریک چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در صورتی که فرد وزن زیادی داشته باشد و یا نتواند با رژیم غذایی و ورزش کردن وزن خود را کاهش دهد یا وزن کم شده را نگه دارد، پزشک جراحی چاقی (بارباتریک) را توصیه خواهد کرد. روش رباتیک جراحی چاقی یک روش جراحی نوین است که در آن پزشک با کمک اهرم و پدال ابزار جراحی را کنترل می‌کند. این روش جراحی به دو شکل انجام می‌شود که در این ویدیو ما با نحوه انجام هر دو روش آن آشنا می‌شویم.]]></video:description>
                    <video:duration>294</video:duration>
                    <video:view_count>20733</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-17T11:25:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/477/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-نکته-درباره-آسیب_های-دارو-روی-کلیه_220617112300_v4c38/video_چند-نکته-درباره-آسیب_های-دارو-روی-کلیه_220617112300_v4c38.jpg?cache=17157815901715781590</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چند نکته درباره آسیب‌های دارو روی کلیه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخی از داروها بر روی سلامت کلیه‌ی بیماران تأثیر می‌گذارند و لازم است، بهیاران  طبق وضعیت سلامت بیماران به آن‌ها دارو دهند. این ویدئو پنج نکته از تأثیر گذاری دارو بر روی کلیه‌ها را نشان می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>109</video:duration>
                    <video:view_count>20791</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-17T11:23:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/476/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A8-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-مضطرب-می_شوم__220617112059_v3ce7/video_چرا-مضطرب-می_شوم__220617112059_v3ce7.jpg?cache=17157815831715781583</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا مضطرب می‌شوم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چرا مضطرب می‌شوم؟]]></video:description>
                    <video:duration>101</video:duration>
                    <video:view_count>21517</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-17T11:20:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/475/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%AC%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-بدون-دلیل-درد-جسمی-دارید__220617112024_v6cdd/video_آیا-بدون-دلیل-درد-جسمی-دارید__220617112024_v6cdd.jpg?cache=17157815791715781579</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا بدون دلیل درد جسمی دارید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر بدون داشتن مشکلات جسمی در نقطه خاصی از بدنتان احساس درد می‌کنید، احتمالاً از نظر روانی تحت فشار هستید. گاهی دردهایی را تجربه می‌کنیم که علت آن را نمی‌دانیمو دلیل آنها وجود مشکلی در روند سلامت روان ما است. در این ویدیو نکات دیگری را ببینید که نشان می‌دهد باید به سلامت روان خود اهمیت دهید.]]></video:description>
                    <video:duration>291</video:duration>
                    <video:view_count>21056</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-17T11:20:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/474/%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AF%D8%9F-%D9%86%D8%AA%D8%B1%D8%B3%DB%8C%D8%AF-%D9%88-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_باردارید_-نترسید-و-ورزش-کنید_220617111817_v31a8/video_باردارید_-نترسید-و-ورزش-کنید_220617111817_v31a8.jpg?cache=17157815741715781574</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[باردارید؟ نترسید و ورزش کنید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
دوران بارداری دورانی پر از تغییرات فیزیکی و روانی قابل توجه برای زنان است. در این دوران انجام فعالیت‌های بدنی برای مادران توصیه می‌شود. ورزش نه‌ تنها برای جنین و مادر خطرناک نیست بلکه فواید زیادی مثل کاهش خطر ابتلا به دیابت حاملگی، اضافه وزن، فشارخون بالا و... دارد. بهترین زمان فعالیت بدنی، سه ماهه دوم است که مادر از تجربه حالت تهوع، استفراغ و خستگی گذشته است. ]]></video:description>
                    <video:duration>378</video:duration>
                    <video:view_count>21127</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-17T11:18:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/473/%D8%AD%D9%88%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D9%BE%D9%85%D9%BE%D8%A7%DA%98-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_حواستان-به-پمپاژ-درست-خون-در-قلب-باشد_220617111740_v41c0/video_حواستان-به-پمپاژ-درست-خون-در-قلب-باشد_220617111740_v41c0.jpg?cache=17157815701715781570</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[حواستان به پمپاژ درست خون در قلب باشد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هر شرایط یا بیماری که به توانایی قلب برای پمپاژ خون آسیب برساند می‌تواند باعث نارسایی قلبی شود. مهم‌ترین علل مختلف نارسایی قلبی می‌تواند فشار خون بالا، دیابت، آپنه یا مشکل تنفسی در خواب، سوء مصرف مواد مخدر و... باشد. در این ویدئو با نارسایی قلبی بیشتر آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>67</video:duration>
                    <video:view_count>21135</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-17T11:17:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/472/%D8%A7%D9%BE%DB%8C-%DA%98%D9%86%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اپی_ژنتیک-چیست__220617111654_v147d/video_اپی_ژنتیک-چیست__220617111654_v147d.jpg?cache=17157815651715781565</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اپی‌ژنتیک چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی شرایط محیطی بر روی «دی‌ان‌ای» تاثیر می‌گذارد و باعث تغییراتی در ژنوم می‌شود. این تقابلی است میان محیط و وراثت که «اِپی‌ژنتیک» نام دارد. برای مثال فردی ژن افسردگی دارد و ممکن است هیچ‌وقت فعال نشود و شاید شرایط محیطی آن را فعال کند یا فردی میل به اعتیادش به دلیل داشتن ژنی باشد که این کشش را ایجاد می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>138</video:duration>
                    <video:view_count>21417</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-17T11:16:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/471/%D8%B4%D8%B4-%D8%AA%DB%8C%D9%BE-%D9%BE%D8%AF%D8%B1-%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82-%D8%AF%D8%B1-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%B1%D8%B4-%D9%BE%D8%B3%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شش-تیپ-پدر-ناموفق-در-پرورش-پسرانی-موفق_220617111532_ve463/video_شش-تیپ-پدر-ناموفق-در-پرورش-پسرانی-موفق_220617111532_ve463.jpg?cache=17157815601715781560</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شش تیپ پدر ناموفق در پرورش پسرانی موفق]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پدر در مسیر رشد و سلامت روانی فرزند پسر تاثیر زیادی دارد. بسیاری از پدران اصول رفتار مناسب با فرزند پسر خود را نمی‌دانند که این موضوع منجر به آسیب‌های زیادی می‌شود. معمولا پسران این آسیب‌ها را به صورت اختلال‌های رفتاری بروز می‌دهند. این رفتارهای ناسالم شامل بی توجهی و منفعل بودن، داشتن اعتیاد، سوء استفاده عاطفی، احساسی و ... می‌شود. در این ویدئو به بررسی پدران سمی و تاثیر رفتار آنان بر فرزند پسرشان می‌پردازد.]]></video:description>
                    <video:duration>283</video:duration>
                    <video:view_count>21348</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-17T11:15:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/470/%D9%BE%D9%84%DA%A9-%D8%B2%D8%AF%D9%86-%D9%85%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84-%D8%AF%D8%B1-%D8%AA%DA%A9%D9%84%D9%85%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%DB%8C%DA%A9-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AD%D8%B1%DA%A9%D8%AA%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پلک-زدن-مدام-و-مشکل-در-تکلم_-علائم-یک-اختلال-حرکتی_220617111335_v4c17/video_پلک-زدن-مدام-و-مشکل-در-تکلم_-علائم-یک-اختلال-حرکتی_220617111335_v4c17.jpg?cache=17157815561715781556</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پلک زدن مدام و مشکل در تکلم، علائم یک اختلال حرکتی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دیستونی یا دیستونیا اختلال حرکتی شایعی‌ست که به طور خاص بر ماهیچه‌ها اثر می‌گذارد. این اختلال اغلب در بزرگسالان دیده می‌شود و در زنان بسیار شایع‌تر از مردان است. دیستونی که بسیاری از بخش‌های اساسی زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد، می‌تواند ژنتیکی و یا بر اثر شرایط محیطی به وجود بیاید. ]]></video:description>
                    <video:duration>239</video:duration>
                    <video:view_count>20808</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-17T11:13:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/469/%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%AD%D9%85%D8%A7%D9%85-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D9%90-%D8%AA%D8%A7%D8%B2%D9%87-%D9%85%D8%AA%D9%88%D9%84%D8%AF-%D8%B4%D8%AF%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نحوه-حمام-کردن-نوزادِ-تازه-متولد-شده_220617093333_v84fb/video_نحوه-حمام-کردن-نوزادِ-تازه-متولد-شده_220617093333_v84fb.jpg?cache=17157815501715781550</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نحوه حمام کردن نوزادِ تازه متولد شده]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نوزادِ تازه متولد شده هر روز نیازی به استحمام ندارد. بلکه دو یا سه بار حمام در هفته کافی است. به‌ جای اینکه روزانه نوزاد را به حمامِ کامل ببرید گاهی اوقات کافی است که او را تمیز کنید، یعنی قسمت‌هایی مانند صورت، گردن، دست‌ها و پایین بدن کودک را تمیز کنید. همچنین استفاده از یک اسفنج مرطوب می‌تواند برای شستن بدن نوزاد مناسب باشد. اینجا روش حمام کردن بچه‌ها را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>262</video:duration>
                    <video:view_count>21421</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-17T09:33:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/468/%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AC-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B7%D9%81%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شناخت-رایج_ترین-عواطفی-که-تجربه-می_کنیم_220617091228_va5c9/video_شناخت-رایج_ترین-عواطفی-که-تجربه-می_کنیم_220617091228_va5c9.jpg?cache=17157815461715781546</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شناخت رایج‌ترین عواطفی که تجربه می‌کنیم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وجود احساسات، برای بقا و ایجاد انگیزه برای عملکرد درست ضروری است. همچنین برخی احساسات غیرارادی هستند؛ برای مثال وقتی که آتش‌سوزی می‌شود زمان زیادی برای تفکر نداریم تا واکنش مناسبی نشان دهیم، پس در لحظه باید احساس ترس فعال شود و شروع به دویدن کنیم. درنتیجه عواطف برای بقا لازمند و نه خوبند و نه بد! تنها باید آنها را شناخت تا عواطف در کنترل ما باشند و نه ما در کنترل عواطف.]]></video:description>
                    <video:duration>223</video:duration>
                    <video:view_count>21021</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-17T09:12:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/467/%D9%87%D8%B4%D8%AA-%D9%88%DB%8C%DA%98%DA%AF%DB%8C-%DB%8C%DA%A9-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هشت-ویژگی-یک-خانواده-ناسالم-را-بشناسید_220617062239_v0d2d/video_هشت-ویژگی-یک-خانواده-ناسالم-را-بشناسید_220617062239_v0d2d.jpg?cache=17157815431715781543</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هشت ویژگی یک خانواده ناسالم را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[از ویژگی‌های مهم خانوده‌ای سالم حمایت، همدلی و تکیه‌گاه بودن است. در خانواده‌ای ناکارآمد صرف‌ نظر از اینکه اشتباهات والدین عمدی یا سهوی باشد، می‌تواند ‌آسیب‌های عاطفی و روانی به کودک وارد کند که حتی در بزرگسالی تاثیراتی عمیقی بر او به جا بگذارند. در این ویدئو به برخی از مهم ترین خطاهای خانواده ناکارآمد اشاره شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>312</video:duration>
                    <video:view_count>21223</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-17T06:22:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/466/%D8%A8%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-9-%D8%AA%D8%A7-12-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بازی-و-اسباب_بازی_های-مناسب-برای-کودک-9-تا-12-ماهه_220617062032_va31c/video_بازی-و-اسباب_بازی_های-مناسب-برای-کودک-9-تا-12-ماهه_220617062032_va31c.jpg?cache=17157815351715781535</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بازی و اسباب‌بازی‌های مناسب برای کودک 9 تا 12 ماهه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کودکان 9 تا 12 ماهه که در حال آمادگی و شروع برای راه‌رفتن هستند، بسیار پرتحرک‌‌اند و همین امر باعث می‌شود بسیاری از مهارت‌های حسی و حرکتی را بیاموزند. برای مثال آن‌ها سعی در بالارفتن از چیزی، نشستن، غلت‌زدن، ایستادن یا گرفتن وسیله‌ای با هر دو دست را دارند. وسایل بازی و سرگرمی‌های زیادی برای تقویت مهارت‌های حسی و حرکتی آن‌ها وجود دارد که در این ویدئو به آن‌ها اشاره شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>439</video:duration>
                    <video:view_count>22288</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-17T06:20:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/465/%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%AF%D9%88-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دیابت-نوع-دو-چیست__220617061936_vd281/video_دیابت-نوع-دو-چیست__220617061936_vd281.jpg?cache=17157815281715781528</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دیابت نوع دو چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دیابت نوع دو به دیابت بزرگسالان و مقاوم به انسولین معروف است؛ 90 درصد دیابتی‌ها، مبتلا به نوع دوم‌اند که در آن سلول‌ها به ورود گلوکز یا فعالیت انسولین برای ورود گلوکز به سلول، مقاوم‌اند. در این نوع دیابت لوزوالمعده انسولین کمی ترشح می‌کند یا سلول‌ها مقاومند به انسولین. افزایش سن، چاقی، کم تحرکی، فشار خون، بارداری و چربی خون از عوامل ایجاد دیابت نوع دو است.  ]]></video:description>
                    <video:duration>178</video:duration>
                    <video:view_count>21380</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-17T06:19:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/464/%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AA%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%A2%D9%84%D8%B1%DA%98%DB%8C%DA%A9-%D9%88-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A2%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آسم-حساسیتی-یا-آلرژیک-و-علائم-آن-را-بشناسید_220617061759_v4632/video_آسم-حساسیتی-یا-آلرژیک-و-علائم-آن-را-بشناسید_220617061759_v4632.jpg?cache=17157815201715781520</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آسم حساسیتی یا آلرژیک و علائم آن را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی آسم ناشی از آلرژی یا حساسیت است. در این موارد فرد به دنبال تماس با یک ماده آلرژی‌زا، دچار حمله آسم می‌شود. برای مثال برخی افراد در تماس با گربه یا سگ، برخی دیگر به دود سیگار و مواد شیمیایی یا گرده گیاهان علائم آسم آلرژیک را نشان می‌دهند. ]]></video:description>
                    <video:duration>152</video:duration>
                    <video:view_count>21221</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-17T06:17:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/463/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A7%D8%B2-%DA%86%D9%87-%D8%B3%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%A2%D8%AC%DB%8C%D9%84-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کودک-از-چه-سنی-می_تواند-آجیل-بخورد__220617061657_ve194/video_کودک-از-چه-سنی-می_تواند-آجیل-بخورد__220617061657_ve194.jpg?cache=17157815141715781514</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کودک از چه سنی می‌تواند آجیل بخورد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همه والدین می‌ترسند بچه‌ها به غذایی حساسیت نشان دهند، مانند کره بادام‌زمینی و انواع دیگر دانه‌های خوراکی. برای همین از دادن آجیل به کودکان پرهیز می‌کنند. اما تحقیقات نشان داده است هرچه کودکان دیرتر این غذاها را تجربه کنند، امکان بروز حساسیت بالا می‌رود. این ویدیو به شما می‌گوید راه‌حل چیست و چطور ذائقه بچه‌ها را با این غذاها آشنا کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>489</video:duration>
                    <video:view_count>21140</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-17T06:16:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/462/%D8%B4%D8%B4-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شش-عادتی-که-افسرده_ها-دارند_220617061552_v6fc9/video_شش-عادتی-که-افسرده_ها-دارند_220617061552_v6fc9.jpg?cache=17157815091715781509</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شش عادتی که افسرده‌ها دارند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
همیشه تشخیص اینکه کسی افسردگی دارد، کار ساده‌ای نیست. از جمله رفتارهایی که یک فرد افسرده برای پنهان کردن مشکل خود نشان می‌دهد و اگر آنها را بشناسیم کمک‌کننده است، می‌توان به لبخندهای تقلبی، شاد بودن تصنعی، پرخوری یا بی‌اشتهایی، بی‌توجهی به بهداشت شخصی و... اشاره کرد. ]]></video:description>
                    <video:duration>285</video:duration>
                    <video:view_count>20714</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-17T06:15:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/461/%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%B3%DB%8C%DA%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D8%B1%DB%8C%D9%88%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رابطه-سیگار-با-انسداد-ریوی-چیست__220617061427_v9163/video_رابطه-سیگار-با-انسداد-ریوی-چیست__220617061427_v9163.jpg?cache=17157815021715781502</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رابطه سیگار با انسداد ریوی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آمفیزم یا پرهوایی ریه در اثر تخریب پارانشیم ریه صورت می‌گیرد و یکی از عوامل محرک آن سیگار است. شاید اگر این ویدئو را تماشا کنید بیشتر درباره ادامه مصرف سیگار فکر کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>122</video:duration>
                    <video:view_count>20932</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-17T06:14:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/460/%D8%A2%D8%AB%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D8%AE%D8%B1%D8%A8-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%A7%D9%84%DA%A9%D9%84?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آثار-مخرب-مصرف-الکل_220617061319_v4a82/video_آثار-مخرب-مصرف-الکل_220617061319_v4a82.jpg?cache=17157814971715781497</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آثار مخرب مصرف الکل]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مصرف الکل تأثیرهای مخرب زیادی دارد؛ از جمله آسیب به کبد، افزایش فشار خون، افزایش سکته قلبی، ابتلا به سرطان و... همچنین مصرف الکل بر کیفیت خواب و افزایش وزن تأثیرهای منفی دارد. پس از سیگار، الکل دومین عامل خطرساز ابتلا به سرطان است.]]></video:description>
                    <video:duration>138</video:duration>
                    <video:view_count>21238</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-17T06:13:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/459/10-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D9%84%D9%88%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%81%D8%AA-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_10-نکته-برای-جلوگیری-از-افت-فشار-خون_220617061143_vacdd/video_10-نکته-برای-جلوگیری-از-افت-فشار-خون_220617061143_vacdd.jpg?cache=17157814911715781491</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[10 نکته برای جلوگیری از افت فشار خون]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر در طول روز سرگیجه، تاری دید، افزایش ضربان قلب یا حال تهوع داشتید، فشار خون خود را چک کنید. این‌ها می‌توانند علایم فشار خون پایین یا هایپوتنشن باشند. این ویدیو به شما آموزش می‌دهد عوامل منجر به افت فشار خون کدام‌اند. همچنین راه‌های کنترل آن را در شرایط خاص می‌گوید و 10 نکته برای حفظ فشار خون در آینده می‌آموزد. ]]></video:description>
                    <video:duration>254</video:duration>
                    <video:view_count>20844</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-17T06:11:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/458/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B2%D9%87-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-فشار-خون-خود-را-اندازه-بگیریم__220617060928_v5b1b/video_چطور-فشار-خون-خود-را-اندازه-بگیریم__220617060928_v5b1b.jpg?cache=17157814871715781487</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور فشار خون خود را اندازه بگیریم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
تحقیقات نشان می‌دهد نیمی از بزرگسالان در آمریکا فشار خون بالا دارند. از آنجا که این بیماری علامت ندارد، بهتر است گاهی فشار خون را اندازه بگیریم. این کار به‌راحتی توسط خودمان هم قابل انجام است؛ این ویدیو به شما آموزش می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>95</video:duration>
                    <video:view_count>20998</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-17T06:09:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/457/%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%AC%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%84%D9%88%D8%BA-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-جوش_های-دوره-جوانی-از-بلوغ-نیست_220616061740_v0d6c/video_همه-جوش_های-دوره-جوانی-از-بلوغ-نیست_220616061740_v0d6c.jpg?cache=17157814811715781481</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه جوش‌های دوره جوانی از بلوغ نیست]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کبد چرب یکی از بیماری هایی است که به طور جدی سلامتی را تهدید می‌کند. بیماری‌ای که می‌تواند خاموش و بی‌علامت، سال‌ها در فرد وجود داشته باشد اما او از این مسئله آگاه نباشد. پزشکان کبد چرب را جزو بیماری‌های کشنده می‌دانند که رابطه مستقیمی با چاقی دارد. ویدئوی پیش رو به شما اطلاعات خوبی درباره کبد چرب و عوارضی مانند جوش زدن، می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>430</video:duration>
                    <video:view_count>21070</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-16T06:17:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/456/%D8%AA%DA%A9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%88-%D8%AC%D9%86%DA%AF-%D9%85%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%AD%DB%8C%D8%B7-%D9%88-%D9%88%D8%B1%D8%A7%D8%AB%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تکامل-و-جنگ-میان-محیط-و-وراثت_220616061302_v8129/video_تکامل-و-جنگ-میان-محیط-و-وراثت_220616061302_v8129.jpg?cache=17157814761715781476</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تکامل و جنگ میان محیط و وراثت]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[محیط و وراثت نقشی تکاملی در شکل‌گیری بشر داشته‌اند. نقش مؤثر محیط را وقتی می‌فهمیم که دوقلوهای یکسان را مشاهده می‌کنیم؛ ژن‌های آنها یکسان است اما وقتی در محیط‌های متفاوتی قرار می‌گیرند، شخصیت آنها متفاوت می‌شود. جالب است که انتخاب‌های ما نیز در DNA تغییر ایجاد می‌کند. برای آشنایی بیشتر با این موضوع شما را به دیدن این ویدئو دعوت می‌کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>302</video:duration>
                    <video:view_count>21100</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-16T06:13:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/455/%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87-%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_واکسن-کرونا-برای-مادران-شیرده-بی_خطر-است_220616061144_v9660/video_واکسن-کرونا-برای-مادران-شیرده-بی_خطر-است_220616061144_v9660.jpg?cache=17157814691715781469</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[واکسن کرونا برای مادران شیرده بی‌خطر است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آزمایشات نشان داده است که احتمال ورود مواد واکسن کوید به شیر مادر بسیار کم است اما اگر وارد هم شود تاثیر آن بسیار ضعیف است و به سرعت از بین می‌رود. در نتیجه واکسن کرونا خطر زیادی برای شیردهی مادران و کودکشان ندارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>84</video:duration>
                    <video:view_count>21259</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-16T06:11:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/454/%D8%AA%D8%A7%D8%AE%DB%8C%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D9%88%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تاخیر-در-واکسیناسیون-کودکان-چه-مشکلی-ایجاد-می_کند__220616061028_va5a6/video_تاخیر-در-واکسیناسیون-کودکان-چه-مشکلی-ایجاد-می_کند__220616061028_va5a6.jpg?cache=17157814631715781463</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تاخیر در واکسیناسیون کودکان چه مشکلی ایجاد می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از دغدغه های والدین، نسبت به سلامت فرزندانشان، انجام  برنامه واکسیوناسیون آن ها است. چرا که واکسیناسیون منظم و به موقع کودکان، موجب پیشگیری از بیماری های واگیردار و خطرناک می شود. با وجود زندگی پرمشغله امروزه، ممکن ست والدینی نتوانند به موقع کودک را به مراکز بهداشتی ببرند. در این صورت آیا تاخیر در تزریق واکسن باعث بی اثر شدن واکسن می شود؟ ]]></video:description>
                    <video:duration>175</video:duration>
                    <video:view_count>20981</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-16T06:10:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/453/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-باید-ورزش-کنیم__220616060937_vc0ed/video_چرا-باید-ورزش-کنیم__220616060937_vc0ed.jpg?cache=17157814571715781457</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا باید ورزش کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لازم نیست هر روز زمان زیادی را به ورزش کردن یا فعالیت‌های بدنی اختصاص دهید، روزی 30 دقیقه کافی است تا به سلامت روان و جسم خود کمک کنید. تمرین‌های پیوسته در طول زمان احساس شادابی و خلق و خوی بهتر و همچنین سلامت جسمی بالاتر مانند خواب بهتر را به همراه دارد. اندورفین هورمونی است که نقش مهمی در اینجا ایفا می‌کند و مسئول تقویت احساس سرخوشی و کاهش استرس در فرد است.]]></video:description>
                    <video:duration>159</video:duration>
                    <video:view_count>21009</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-16T06:09:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/452/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1-%D8%BA%D9%84%D8%B7-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%BE%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-باور-غلط-در-مورد-افسردگی-پس-از-زایمان_220616060746_veca6/video_پنج-باور-غلط-در-مورد-افسردگی-پس-از-زایمان_220616060746_veca6.jpg?cache=17157814501715781450</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج باور غلط در مورد افسردگی پس از زایمان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بعضی نومادران نمی‌دانند دچار افسردگی پس از زایمان شده‌اند و همه عواطف منفی را می‌گذارند پای اینکه لابد مادر بدی‌اند؛ عصبانی‌ام، پشیمانم، نباید بچه‌دار می‌شدم، چرا ذوق‌زده نیستم...! خودسرزنشی تنها کاری است که نباید در این زمان انجام داد. مادران زیادی پس از زایمان به دلیل بهم ریختگی در هورمون‌ها و فعل و انفعلات مغز دچار افسردگی پس از زایمان می‌شوند و این عواطف شرم‌آور نیستند، تنها ندای بدن آنها برای کمک‌خواهی است.  ]]></video:description>
                    <video:duration>332</video:duration>
                    <video:view_count>21278</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-16T06:07:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/451/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D9%88-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ارتباط-بین-فشار-خون-و-بیماری-کلیه-چیست__220616060633_v9351/video_ارتباط-بین-فشار-خون-و-بیماری-کلیه-چیست__220616060633_v9351.jpg?cache=17157814431715781443</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ارتباط بین فشار خون و بیماری کلیه چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فشار ‌خون و بیماری کلیوی به هم مرتبط هستند. در برخی موارد فشار خون باعث اختلال در کار کلیه می‌شود و بیماری مزمن کلیه هم می‌تواند فشار خون را بالا ببرد. این ویدیو این تأثیرپذیری را توضیح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>127</video:duration>
                    <video:view_count>20957</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-16T06:06:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/450/%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%85%D9%88%D8%B4-%D9%86%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ورزش-درمانی-فراموش-نشود_220616060426_v23a0/video_ورزش-درمانی-فراموش-نشود_220616060426_v23a0.jpg?cache=17157814401715781440</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ورزش درمانی فراموش نشود!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر دانش‌آموز هستید و مدام درگیر درس‌ها و امتحانات می‌شوید و زمانی برای فعالیت‌های جسمی ندارید، باید بدانید که فعالیت بدنی در کاهش اضطراب‌هایی که با آن دست و پنجه نرم می‌کنید، بسیار مؤثر است. ورزش نه‌تنها استرس را کاهش می‌دهد، بلکه از ایجاد افسردگی و خلق و خوی بد جلوگیری می‌کند. با تمرینات جسمی مداوم، هورمون اندورفین که باعث احساس بهتر و کاهش بی‌حوصلگی می‌شود، شروع به ترشح در بدن می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>233</video:duration>
                    <video:view_count>21265</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-16T06:04:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/449/%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D8%B1%DB%8C%D9%88%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-copd-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_انسداد-ریوی-یا-copd-چیست__220616060258_v8100/video_انسداد-ریوی-یا-copd-چیست__220616060258_v8100.jpg?cache=17157814341715781434</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[انسداد ریوی یا COPD چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر احساس تنگی نفس دارید و سرفه‌های مکرر روزانه باید عملکرد ریه بررسی شود. برخی به‌اشتباه گمان می‌کنند سرفه‌های روزانه به علت مصرف سیگار است، اما چیزی به نام سرفه سیگار وجود ندارد... در این ویدیو به‌خوبی از بیماری انسداد ریه و روش تشخیص و درمان آن صحبت می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>430</video:duration>
                    <video:view_count>21072</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-16T06:02:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/448/%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B9%D8%B1%D8%B6-%D8%B3%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C--%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جوانان-مبتلا-به-فشار-خون-بیشتر-در-معرض-سکته-قلبی_-قرار-دارند_220616060201_v0831/video_جوانان-مبتلا-به-فشار-خون-بیشتر-در-معرض-سکته-قلبی_-قرار-دارند_220616060201_v0831.jpg?cache=17157814291715781429</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جوانان مبتلا به فشار خون بیشتر در معرض سکته قلبی‌ قرار دارند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[جوانانی که مبتلا به فشار خون بالا هستند، بیشتر از افرادی که در میانسالی دچار فشار خون می‌شوند، در معرض حمله قلبی قرار می‌گیرند. این ویدیو به شما می‌گوید که سبک زندگی سالم چقدر در مبتلا نشدن به فشار خون در جوانی مؤثر است. ]]></video:description>
                    <video:duration>155</video:duration>
                    <video:view_count>20633</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-16T06:02:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/447/%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%86%DA%98%DB%8C%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لارنژیت-چیست-و-چگونه-درمان-می_شود__220615200118_v113d/video_لارنژیت-چیست-و-چگونه-درمان-می_شود__220615200118_v113d.jpg?cache=17157814231715781423</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لارنژیت چیست و چگونه درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لارنژیت حالتی است که حنجره یا تارهای صوتی درون گلوی شما آزرده یا متورم شوند؛ در بیشتر مواقع می‌توان لارنژیت را در خانه و بدون خوردن آنتی‌بیوتیک درمان کرد. این ویدیو از درمان‌های خانگی این بیماری می‌گوید؛ مانند نوشیدن زیاد آب، مکیدن آبنبات بدون قند، عدم مصرف سیگار و... تماشا کنید و تا جایی‌که می‌شود بدون آنتی‌بیوتیک این مشکل را رفع کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>68</video:duration>
                    <video:view_count>20772</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-15T20:01:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/436/%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%AE%D8%AC%D8%A7%D9%84%D8%AA%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-خجالتی_ها-اختلال-شخصیت-اجتنابی-دارند__220613121105_v8a4a/video_همه-خجالتی_ها-اختلال-شخصیت-اجتنابی-دارند__220613121105_v8a4a.jpg?cache=17157814171715781417</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه خجالتی‌ها اختلال شخصیت اجتنابی دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال شخصیت یعنی احساس، افکار و در نتیجه عملکرد بسیار متفاوت با عموم مردم که باعث ایجاد استرس و سایر مشکلات در روند زندگی روزمره می‌شود. اختلال شخصیت اجتنابی یکی از همین اختلالات است اما چون عدم برقراری ارتباط به دلیل احساس شرمساری و کمبود اعتماد‌به‌‌نفس در این افراد شایع است با خصلت خجالتی بودن اشتباه گرفته می‌شود اما تشخیص آن کار ساده‌ای نیست و باید توسط متخصص سلامت روان تشخیص داده شود.]]></video:description>
                    <video:duration>227</video:duration>
                    <video:view_count>20985</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-13T12:11:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/434/%D8%B3%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%AB%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A8-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-راهکار-موثر-برای-کاهش-اضطرب-کودکان_220613120835_v61d9/video_سه-راهکار-موثر-برای-کاهش-اضطرب-کودکان_220613120835_v61d9.jpg?cache=17157814091715781409</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه راهکار موثر برای کاهش اضطرب کودکان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اضطراب در همه کودکان وجود دارد، اما زمانی نگران‌کننده می‌شود که در عملکرد روزمره کودک اختلال ایجاد کند. راهکارهایی برای کاهش و بهبود اضطراب شدید در کودکان وجود دارد، اما نباید هدف والدین این باشد که فرزند خود را از اضطراب خلاص کنند زیرا انتظاری واقع‌بینانه نیست، بلکه هدف درک و کنترل کودک نسبت به احساس اضطراب‌اش است تا تبدیل به چیزی ترسناک برای او نشود. سه راهکار موثر برای کاهش احساس اضطراب و استرس در کودکان را بیاموزید.]]></video:description>
                    <video:duration>246</video:duration>
                    <video:view_count>20855</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-13T12:08:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/433/%D8%A8%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%81%D8%B1%D8%B5%D8%AA-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D9%87%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_به-خودمان-فرصت-اجتماعی_شدن-بدهیم_220613120706_v0d0f/video_به-خودمان-فرصت-اجتماعی_شدن-بدهیم_220613120706_v0d0f.jpg?cache=17157814031715781403</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[به خودمان فرصت اجتماعی‌شدن بدهیم!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ مغز انسان از بدو تولد الگو و قواعد مشخص و دقیقی در رابطه با یادگیری مهارت‌ها و تعاملات اجتماعی دارد. به همین دلیل ما بسیار اجتماعی هستیم و اگر فردی در برقراری روابط اجتماعی ضعیف است به این دلیل نیست که ذهن او از ابتدا در این زمینه ناتوان بوده بلکه به مغز خود زمان کافی برای برقراری روابط نداده است. در این ویدئو راهکارهای تقویت ارتباطات اجتماعی ارائه می‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>299</video:duration>
                    <video:view_count>21131</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-13T12:07:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/432/%D9%86%D9%82%D8%A7%D8%B7-%D9%82%D9%88%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D9%BE%DB%8C%D8%AF%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نقاط-قوت-خود-را-پیدا-کنید_220613120558_vcd63/video_نقاط-قوت-خود-را-پیدا-کنید_220613120558_vcd63.jpg?cache=17157813991715781399</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نقاط قوت خود را پیدا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای شناخت نقاط قوت خود باید جایی قرار بگیرید که در آن زمینه استعداد و توانمندی دارید. جمله معروف انیشتین را به یاد بیاورید، ماهی برای بالا رفتن از درخت مثل یک احمق به نظر می‌رسد چون استعداد ماهی شنا در آب است. ]]></video:description>
                    <video:duration>100</video:duration>
                    <video:view_count>21018</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-13T12:05:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/431/%D9%85%D8%B1%D8%B2%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D9%88%D8%B4%D9%86-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مرزها-را-روشن-کنیم_220613114151_vda9c/video_مرزها-را-روشن-کنیم_220613114151_vda9c.jpg?cache=17157813961715781396</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مرزها را روشن کنیم!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تعیین مرزهای سالم برای هر نوع ارتباط لازم است. ما باید مرزهای خود را واضح برای فرد مقابلمان بگوییم و بخواهیم به آنها احترام بگذارد. اگر هم کسی مرزهای ما را نادیده گرفت، احساس بد خود را برای او توضیح دهیم... و اگر به آنها احترام گذاشت از او قدردانی کنیم. یادمان باشد مرزها ثابت نیستند و با تغییر ماهیت رابطه تغییر می‌کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>143</video:duration>
                    <video:view_count>21085</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-13T11:41:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/430/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%B3%D9%87-%D8%AA%D8%A7-%D8%B4%D8%B4-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D9%82%D9%88%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-عضلات-کودک-سه-تا-شش-ماهه-را-قوی-کنیم__220613081734_v4163/video_چطور-عضلات-کودک-سه-تا-شش-ماهه-را-قوی-کنیم__220613081734_v4163.jpg?cache=17157813881715781388</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور عضلات کودک سه تا شش ماهه را قوی کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یک تمرین ساده برای افزایش تعادل و قدرت عضلانی نوزاد  سه تا شش ماهه، این است که کودک روی پاهای مادر که به پشت خوابیده و زانوهای خود را 90 درجه خم کرده به‌صورت عمودی قرار بگیرد و مادر با پاهای خود کودک را بالا و پایین آورد و با حالت چهره و صدا او را سرگرم کند.   ]]></video:description>
                    <video:duration>72</video:duration>
                    <video:view_count>21254</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-13T08:17:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/428/%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D8%B7%D8%A7%D9%87%D8%A7-%D8%B3%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%B4-%D9%86%DA%A9%D9%86%D8%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%B3-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1-%D9%88-%D8%A8%D8%A8%D8%AE%D8%B4?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خودت-را-برای-خطاها-سرزنش-نکن_-درس-بگیر-و-ببخش_220613074017_vcb5c/video_خودت-را-برای-خطاها-سرزنش-نکن_-درس-بگیر-و-ببخش_220613074017_vcb5c.jpg?cache=17157813851715781385</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خودت را برای خطاها سرزنش نکن، درس بگیر و ببخش!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تنها زمانی می‌توانید خود را ببخشید که بپذیرید اشتباه کرده‌اید. انکار اشتباهی که مرتکب شده‌اید شما را در یک برزخ عذاب‌آور نگه می‌دارد. بهترین فایده‌ اشتباهات هم درس گرفتن از آنها است. با سرزنش خود فقط تخریب می‌شوید و احتمال تکرار همان اشتباه را بالا می‌برید.]]></video:description>
                    <video:duration>365</video:duration>
                    <video:view_count>21428</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-13T07:40:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/420/%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%AE%D9%88%D8%AF%DA%AF%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D9%85%D9%86%D9%81%DB%8C-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_باید-از-خودگویی-منفی-دست-برداشت_220612124838_v7295/video_باید-از-خودگویی-منفی-دست-برداشت_220612124838_v7295.jpg?cache=17157813791715781379</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[باید از خودگویی منفی دست برداشت!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
گفتگوی درونی مثبت جایگزینی مناسب برای افکار منفی تکرار شونده است. تمرین برای خود گفتاری مثبت فریب دادن خودمان نیست، گفتگوی مثبت ذهن ما برای یافتن راهکارهای مناسب برای حل مشکلاتمان آماده می‌کند، اما یادمان باشد این تمرین نیازمند حوصله و صبوری است. ویدئو در همین باره است و اطلاعات خوبی در اختیارتان می‌گذارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>187</video:duration>
                    <video:view_count>22076</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-12T12:48:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/418/%DA%86%D9%87-%D8%AD%D8%AC%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%DA%A9%D8%A7%D9%81%DB%8C--%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-حجمی-از-شیر-برای-نوزاد-کافی_-است__220612121407_vc234/video_چه-حجمی-از-شیر-برای-نوزاد-کافی_-است__220612121407_vc234.jpg?cache=17157813731715781373</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه حجمی از شیر برای نوزاد کافی‌ است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همزمان با رشد نوزاد، میزان تغذیه او نیز بیشتر می‌شود. مادرانی که با در آغوش گرفتن نوزاد به او شیر می‌دهند از رفتار کودک می‌فهمند که چه موقع سیر شده است. اما مادران شاغلی که مجبورند شیر خود را درون شیشه بدوشند تا در زمان نبودشان کودک گرسنه نماند از این نعمت بی‌بهره‌اند. پس مادران شاغل از کجا باید بفهمند کودک به چه میزان شیر نیاز دارد؟ برای یافتن پاسخ این سوال، ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>156</video:duration>
                    <video:view_count>21418</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-12T12:14:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/416/%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C-%D8%AD%D8%AC%D9%8A%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%DA%86%D9%87-%D8%B3%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_غذای-حجيم-را-از-چه-سنی-برای-کودک-شروع-کنیم__220612120517_v3fa1/video_غذای-حجيم-را-از-چه-سنی-برای-کودک-شروع-کنیم__220612120517_v3fa1.jpg?cache=17157813651715781365</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[غذای حجیم را از چه سنی برای کودک شروع کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر به تازگی صاحب فرزند شده‌اید، مطمئناً یکی از دغدغه‌های شما به‌زودی این خواهد بود: از چه سنی می‌توانم به نوزادم غذا و غذای کمکی بدهم؟ به‌طور معمول، پاسخ این سوال حدود شش ماهگی است. اما جالب است بدانید این امر می‌تواند کمی زودتر هم شروع شود و به توانایی نوزاد بستگی دارد. در این ویدئو، پزشک متخصص اطفال به سوالات مادر، در مورد تغذیه نوزاد چهار ماهه پاسخ می‌دهد. این ویدئو قطعاً برای والدین مفید خواهد بود. ]]></video:description>
                    <video:duration>274</video:duration>
                    <video:view_count>21209</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-12T12:05:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/415/%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D8%AE%D8%B4%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%85%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راه_هایی-برای-کنترل-خشم-در-دوران-پاندمی_220612120359_v185e/video_راه_هایی-برای-کنترل-خشم-در-دوران-پاندمی_220612120359_v185e.jpg?cache=17157813591715781359</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راه‌هایی برای کنترل خشم در دوران پاندمی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در شرایط کرونا استرس، نگرانی، ترس، تحریک‌پذیری و خشم و در همه افراد شدت پیدا می‌کند. البته خشم ذاتاً منفی و مضر نیست، اما نحوه بروز آن اهمیت دارد. خشم مانند باد داخل بادکنک است. اگر مدیریت خشم را بیاموزیم، کم‌کم شدت آن کاهش می‌یابد و کوچک می‌شود. ویدیو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>204</video:duration>
                    <video:view_count>21143</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-12T12:03:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/414/%D8%AA%D8%A3%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%A7%D9%84%DA%A9%D9%84-%D8%A8%D8%B1-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تأثیر-الکل-بر-سلامت-روان_220612120259_v8eb1/video_تأثیر-الکل-بر-سلامت-روان_220612120259_v8eb1.jpg?cache=17157813531715781353</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تأثیر الکل بر سلامت روان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مشروبات الکی آسیب‌های مختلفی به افراد می‌زند. اگر احیاناً کسی از مصرف‌کنندگان را می‌شناسید، بهتر است همین حالا این ویدیو را برایش بفرستید.]]></video:description>
                    <video:duration>92</video:duration>
                    <video:view_count>20971</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-12T12:02:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/409/%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%BE%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_افسردگی-پس-از-زایمان-چه-علائمی-دارد__220611184608_v6f5b/video_افسردگی-پس-از-زایمان-چه-علائمی-دارد__220611184608_v6f5b.jpg?cache=17157813481715781348</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[افسردگی پس از زایمان چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اصطلاح اختلال افسردگی پس از زایمان برای مادرانی به کار برده می‌شود که پس از وضع حمل دچار برخی مشکلات روحی و عاطفی می‌شوند؛ افکار منفی درباره خود و کودک، کاهش اشتها، غم و اندوه و... و حالاتی که برای مدتی طولانی ادامه می‌یابد و طبیعی نیستند. درک این اختلال با درمانگر است اما اگر نیازی به اطلاعات اولیه درباره این اختلال دارید، ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>403</video:duration>
                    <video:view_count>21076</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-11T18:46:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/408/%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_افسردگی-چیست__220611184146_v74b6/video_افسردگی-چیست__220611184146_v74b6.jpg?cache=17157813431715781343</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[افسردگی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[واژه افسردگی به صورت عام برای همه ما شناخته شده است، اما آیا واقعاً این واژه را به درستی به کار می بریم؟ آیا می دانیم افسردگی چه مواقعی یک احساس گذراست و چه مواقعی به یک بیماری تبدیل می‌شود که نیاز به درمان و مداخله پزشکی دارد؟ آیا می‌دانیم با افسردگی اطرافیانمان چطور برخورد کنیم؟]]></video:description>
                    <video:duration>308</video:duration>
                    <video:view_count>20765</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-11T18:41:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/407/%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D9%87%D8%8C-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B1%D9%85%D8%B2-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B4%D8%A7%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زندگی-در-لحظه_-مهم_ترین-رمز-زندگی-شاد_220611183844_vb5a9/video_زندگی-در-لحظه_-مهم_ترین-رمز-زندگی-شاد_220611183844_vb5a9.jpg?cache=17157813371715781337</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زندگی در لحظه، مهم‌ترین رمز زندگی شاد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نمی‌توانیم در لحظه حال باشیم زیرا زندگی در زمان گذشته احساس هویت می‌دهد و زمان آینده شبیه به یک نجات‌گر است. لحظه‌ها را رد می‌کنیم برای رسیدن به نتیجه. این‌گونه مسیر بی‌معنی می‌شود و مدام عجله داریم برای رسیدن. تفکر نتیجه‌گرا شما را از لذت بودن در زمان حال محروم می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>184</video:duration>
                    <video:view_count>20693</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-11T18:38:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/406/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%DB%8C-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D9%87%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-بی_اعتماد_به_نفس-هستیم__220611100910_vc00b/video_چرا-بی_اعتماد_به_نفس-هستیم__220611100910_vc00b.jpg?cache=17157813311715781331</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا بی‌اعتماد‌به‌نفس هستیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخی هرچقدر در زندگی موفقیت کسب کنند یا به قول معروف گل بزنند، باز از خودشان راضی نیستند و خودتحقیری دارند؛ این افراد با وجود تمام توانمندی‌ها از کمبود اعتماد‌به‌نفس رنج می‌برند. این ویدئو توضیح می‌دهد چرا و چطور  اعتمادبه‌نفس ما ضربه می‌خورد. ]]></video:description>
                    <video:duration>346</video:duration>
                    <video:view_count>20821</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-11T10:09:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/405/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%85%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B4%D8%A7%D8%AF-%D9%88-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%82-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-کارمندانی-شاد-و-خلاق-داشته-باشیم__220611091322_v1a44/video_چطور-کارمندانی-شاد-و-خلاق-داشته-باشیم__220611091322_v1a44.jpg?cache=17157813261715781326</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور کارمندانی شاد و خلاق داشته باشیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شغل، بخش مهمی از زندگی هر فرد محسوب می‌شود و داشتن سلامت روان در محیط کار حائز اهمیت است. چراکه عده زیادی از افراد به‌دلیل استرس بالا به کار خود ادامه نمی‌دهند. ارتباط تیمی، پاداش، توجه به توانمندی‌های فردی از سمت کارفرمایان باعث افزایش نظم و خلاقیت در کارکنان می‌شود و عملکرد آنها را بهبود می‌بخشد.]]></video:description>
                    <video:duration>126</video:duration>
                    <video:view_count>21039</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-11T09:13:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/404/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D8%B1%D8%B2%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-شخصیت-مرزی-چه-علایمی-دارد__220611085811_v32bc/video_اختلال-شخصیت-مرزی-چه-علایمی-دارد__220611085811_v32bc.jpg?cache=17157813191715781319</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال شخصیت مرزی چه علایمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افرادی که اختلال شخصیت مرزی دارند، اعتماد به نفس پایینی دارند و مسئله‌ای می‌تواند استرس زیادی در آنها ایجاد کند. همچنین بی‌ثباتی عاطفی و ترس شدید از طرد شدن توسط دیگران از نشانه‌های بارز این اختلال است. برای شناخت نشانه‌های بیشتر اختلال شخصیت مرزی این ویدیو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>229</video:duration>
                    <video:view_count>21165</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-11T08:58:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/403/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D9%88-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%BE%D9%86%DB%8C%DA%A9?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-تفاوت-بین-اضطراب-و-حمله-پنیک_220611085732_vf230/video_پنج-تفاوت-بین-اضطراب-و-حمله-پنیک_220611085732_vf230.jpg?cache=17157813141715781314</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج تفاوت بین اضطراب و حمله پنیک]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اشتباه گرفتن اختلال اضطراب با حمله پنیک امری شایع است. از بارزترین تفاوت‌های این دو این است که علایم حمله پنیک ناگهانی بروز پیدا می‌کنند اما در اختلال اضطراب ایجاد علایم تدریجی است. باقی تفاوت‌های اصلی دو اختلال در این ویدیو ذکر شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>413</video:duration>
                    <video:view_count>21055</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-11T08:57:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/402/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A8%D8%AF%D8%B4%DA%A9%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-بدشکلی-بدن-چیست__220611085700_v95bb/video_اختلال-بدشکلی-بدن-چیست__220611085700_v95bb.jpg?cache=17157813081715781308</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال بدشکلی بدن چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در اختلال بدشکلی بدن افراد در روز حدود سه تا هشت ساعت از زمان خود را وقف بررسی نقص‌های ظاهری می‌کنند که از نگاه خودشان دارند و مدام در حال مقایسه خود با دیگران هستند. این اختلال از سنین نوجوانی شروع می‌شود و در مردان و زنان دیده می‌شود و ترکیبی از عوامل ژنتیکی، محیطی، اجتماعی و فرهنگی بر شکل‌گیری این اختلال مؤثرند. ]]></video:description>
                    <video:duration>217</video:duration>
                    <video:view_count>20990</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-11T08:57:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/401/%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زبان-بدن-در-افراد-دارای-اعتماد-به-نفس_220611085517_v888b/video_زبان-بدن-در-افراد-دارای-اعتماد-به-نفس_220611085517_v888b.jpg?cache=17157813031715781303</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زبان بدن در افراد دارای اعتماد به نفس]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زبان بدن شما چگونه است؟ زبان بدن می‌تواند گویای میزان اعتماد به نفس باشد. فرم راه رفتن، تماس چشمی، لبخند زدن، ژست پاها و دست‌ها و... همگی در تعریف زبان بدن نقش دارند. این ویدیو نشان می‌دهد چه نکاتی برای زبان بدنِ افراد دارای اعتماد به نفس مهم است.]]></video:description>
                    <video:duration>379</video:duration>
                    <video:view_count>20951</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-11T08:55:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/400/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D8%B1%D8%B2%DB%8C-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%B4%DA%A9%D9%84-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-شخصیت-مرزی-چطور-شکل-می_گیرد__220611085428_v46fe/video_اختلال-شخصیت-مرزی-چطور-شکل-می_گیرد__220611085428_v46fe.jpg?cache=17157812971715781297</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال شخصیت مرزی چطور شکل می‌گیرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کودکی افرادی که در بزرگسالی دچار اختلال شخصیت مرزی می‌شوند با دیگران متفاوت است. آنها کودکانی حساس نسبت به واکنش‌ها و رفتارهای دیگران هستند. والدین این کودکان باید دقیق‌تر و بیشتر برای ارتباط و آموزش‌های مؤثر به آنها وقت بگذارند.]]></video:description>
                    <video:duration>150</video:duration>
                    <video:view_count>21386</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-11T08:54:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/399/%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%B4%DB%8C%D9%81%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%DA%86%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خودشیفتگی-باعث-چه-اختلالات-دیگری-می_شود__220611085351_veb71/video_خودشیفتگی-باعث-چه-اختلالات-دیگری-می_شود__220611085351_veb71.jpg?cache=17157812901715781290</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خودشیفتگی باعث چه اختلالات دیگری می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال شخصیت خودشیفته یعنی احساس اغراق آمیز در مورد  مقبولیت و برتری خود نسبت به دیگران. افسردگی، سوء‌مصرف مواد و دوقطبی از اختلالاتی هستند که ممکن است در این افراد بروز پیدا کنند. کسانی که این اختلال را دارند، معمولا برای درمان اقدام نمی‌کنند و اگر احساس نیاز به درمان کنند برای مشکلات جانبی مثل افسردگی، دو قطبی و... است.]]></video:description>
                    <video:duration>240</video:duration>
                    <video:view_count>21240</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-11T08:53:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/398/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D8%A7-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-باید-نوزاد-با-شیر-مادر-تغذیه-شود__220611085232_vf640/video_چرا-باید-نوزاد-با-شیر-مادر-تغذیه-شود__220611085232_vf640.jpg?cache=17157812851715781285</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا باید نوزاد با شیر مادر تغذیه شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ تغذیه با شیر مادر به دلایل مختلفی هم برای مادر هم برای نوزاد مهم است. اگر مادری هستید که قصد دارید نوزاد را با شیرخشک تغذیه کنید یا تمایل دارید دوران شیردهی کوتاه باشد، حتماً این ویدیو را ببینید. اگر هم با شیر خودتان نوزاد را تغدیه می‌کنید، باز هم فیلم را ببیند و از دوران شیردهی لذت بیشتری ببرید. ]]></video:description>
                    <video:duration>253</video:duration>
                    <video:view_count>20584</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-11T08:52:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/397/%D9%87%D8%B4%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D9%87%D8%B4%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF%D9%87--%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D9%BE%D8%A7%DB%8C%DB%8C%D9%86-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8-%D8%A2%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هشت-علامت-هشداردهنده_-اعتماد-به-نفس-پایین-که-باید-مراقب-آنها-باشید_220611085148_ve530/video_هشت-علامت-هشداردهنده_-اعتماد-به-نفس-پایین-که-باید-مراقب-آنها-باشید_220611085148_ve530.jpg?cache=17157812791715781279</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هشت علامت هشداردهنده‌ اعتماد به نفس پایین که باید مراقب آنها باشید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[احساس ناکافی بودن می‌کنید؟ با انجام هر کاری، احساس می‌کنید یکی را ناراحت کرده‌‌اید و سریع معذرت‌خواهی می‌کنید؟ این نشانه‌ای از اعتمادبه‌نفس پایین است؛ حس کم بودن همیشه با شما هست، حتی اگر حق با شما باشد. با دیدن این ویدیو می‌فهمید از اعتمادبه‌نفس دور هستید یا نه.]]></video:description>
                    <video:duration>285</video:duration>
                    <video:view_count>21092</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-11T08:51:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/396/%D9%88%D9%82%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%B1%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%B4%DB%8C%D9%81%D8%AA%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%B9%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_وقتی-بالاخره-خودشیفته_ها-برای-درمان-مراجعه-می_کنند_220611085057_v6fc7/video_وقتی-بالاخره-خودشیفته_ها-برای-درمان-مراجعه-می_کنند_220611085057_v6fc7.jpg?cache=17157812741715781274</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[وقتی بالاخره خودشیفته‌ها برای درمان مراجعه می‌کنند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افرادی که دچار اختلال شخصیت خودشیفته هستند، برای درمان این اختلال اقدامی نمی‌کنند. آنها به دلایلی مانند رفع مشکلی که در شغلشان پیش آمده و برایشان مهم است یا برای حفظ رابطه‌ای که به آن نیاز دارند و... به دنبال درمان می‌روند. آنها خودشیفتگی را که مشکل اصلی است، درک نمی‌کنند. توضیح بیشتر را در ویدیو ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>210</video:duration>
                    <video:view_count>21230</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-11T08:50:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/395/9%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_9عادتی-که-اعتماد-به-نفس-را-از-بین-می_برد_220611084854_v1a2a/video_9عادتی-که-اعتماد-به-نفس-را-از-بین-می_برد_220611084854_v1a2a.jpg?cache=17157812681715781268</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[9عادتی که اعتماد به نفس را از بین می‌برد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مقایسه ممنوع! یکی از دلایل مهم عدم اعتماد به نفس مقایسه خود با دیگران یا افرادی است که در فضای مجازی می‌بینیم. همه ما گاهی خود را با دیگری مقایسه کرده‌ایم و باید یاد بگیریم در این مواقع روی مهارت‌ها و توانمندی‌های خود و دلایل رشد آنها تمرکز کنیم. اینکار یک شبه اتفاق نمی‌افتد. نیاز به تمرین و آگاهی داریم.]]></video:description>
                    <video:duration>383</video:duration>
                    <video:view_count>21477</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-11T08:48:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/394/%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AD%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%BE%D9%86%DB%8C%DA%A9?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نشانه_های-حملات-پنیک_220611084806_vb7db/video_نشانه_های-حملات-پنیک_220611084806_vb7db.jpg?cache=17157812631715781263</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نشانه‌های حملات پنیک]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[معمولاً در افرادی که حملات پنیک را تجربه می‌کنند، شاهد اجتناب از شرایط پراضطراب هستیم که باعث می‌شود آنها از شرکت در محافل اجتماعی، فضاهای بیرون از خانه و حتی رفتن به خرید و محل کار خود خودداری کنند. درمان توسط متخصص برای بهبود شرایط آنها بسیار کمک‌کننده است.]]></video:description>
                    <video:duration>285</video:duration>
                    <video:view_count>20745</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-11T08:48:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/393/%D9%87%D9%85%D9%87-%D9%85%D8%AA%D9%87%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%AF%DB%8C%D9%81-%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-متهمان-ردیف-اول-ایجاد-چربی-خون_220607115235_v1cdf/video_همه-متهمان-ردیف-اول-ایجاد-چربی-خون_220607115235_v1cdf.jpg?cache=17157812581715781258</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه متهمان ردیف اول ایجاد چربی خون!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
همیشه علت افزایش چربی خون، کم تحرکی، خوردن خوراکی‌های چرب و... نیست. گاهی بعضی بیماری‌ها هم باعث افزایش چربی خون می‌شوند؛ بیماری‌هایی که می‌توانند با خود افزایش چربی خون و به دنبال آن گرفتگی عروق و ناراحتی‌های قلبی را به همراه داشته باشند... و همین‌طور زندگی در برخی نقاط جغرافیایی. اینجا درباره تمام دلایل ایجاد چربی خون، صحبت شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>149</video:duration>
                    <video:view_count>21167</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-07T11:52:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/392/%D9%86%D9%82%D8%B7%D9%87-%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D8%A2%D8%AF%D9%85-%D9%87%D8%A7-%D9%86%D8%A7%D8%B4%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%86%D9%82%D8%A7%D8%B7-%D9%82%D9%88%D8%AA-%D8%B4%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نقطه-ضعف-آدم_ها-ناشی-از-نقاط-قوت_شان-است_220607114359_va233/video_نقطه-ضعف-آدم_ها-ناشی-از-نقاط-قوت_شان-است_220607114359_va233.jpg?cache=17157812521715781252</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نقطه ضعف آدم‌ها ناشی از نقاط قوت‌شان است!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فرد بی‌عیب و نقص فقط در خیال ما وجود دارد. افراد در کنار نقاط قوتی که ما را مجذوب خود می‌کنند، نقاط ضعفی هم دارند که ناشی از همان نقاط قوت است. درحالی که ذهن ما معمولا تمایل دارد نقط قوت را بزرگ کند و ضعف‌ها را نبیند. نظریه‌ای وجود دارد که می گوید آدم کامل وجود ندارد و این ویدئو چرایی این نظریه را توضیح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>247</video:duration>
                    <video:view_count>20888</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-07T11:43:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/391/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-مراقبه-کنیم__220607114023_v6e46/video_چگونه-مراقبه-کنیم__220607114023_v6e46.jpg?cache=17157812451715781245</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه مراقبه کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[انجام مستمر مدیتیشن، حس ششم و حس شهودی را افزایش می‌دهد. این در درک وقایع زندگی و داشتن آرامش روانی کمک می‌کند. مدیتیشن مانند یادگیری یک زبان جدید است، نیاز به صبوری و تمرین دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>295</video:duration>
                    <video:view_count>21540</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-07T11:40:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/390/%D9%87%D8%B4%D8%AA-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87--%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D9%BE%D8%A7%DB%8C%DB%8C%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هشت-نشانه_-اعتمادبه_نفس-پایین_220607113847_v850e/video_هشت-نشانه_-اعتمادبه_نفس-پایین_220607113847_v850e.jpg?cache=17157812391715781239</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هشت نشانه‌ اعتمادبه‌نفس پایین]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مسئولیت‌پذیری یکی از جنبه‌های اعتمادبه‌نفس بالا و همچنین پذیرش اشتباهات گذشته، نشانه قدرت و اعتمادبه‌نفس بالا است. اعتمادبه‌نفس جنبه‌های مختلفی دارد. در این ویدیو با آنها آشنا می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>286</video:duration>
                    <video:view_count>21033</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-07T11:38:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/389/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3-%DA%A9%D8%A7%D8%B0%D8%A8?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تفاوت-اعتماد-به-نفس-واقعی-و-اعتماد-به-نفس-کاذب_220607113711_v4048/video_تفاوت-اعتماد-به-نفس-واقعی-و-اعتماد-به-نفس-کاذب_220607113711_v4048.jpg?cache=17157812351715781235</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تفاوت اعتماد به نفس واقعی و اعتماد به نفس کاذب]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اعتماد به نفس کاذب شبیه ماسکی است که به صورت خود زده‌اید؛ این ماسک توخالی است و از درون احساس توانمندی و ارزشمندی ندارید. فقط نمایشی است در مقابل چشمان دیگران. واقعی یا کاذب بودن اعتماد به نفس خود را ارزیابی کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>268</video:duration>
                    <video:view_count>21010</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-06-07T11:37:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/383/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-12-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%87-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%85%D9%86%D8%AF%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کودک-12-ماهه-چه-توانمندی_هایی-دارد__220525073639_v1e3e/video_کودک-12-ماهه-چه-توانمندی_هایی-دارد__220525073639_v1e3e.jpg?cache=17157812301715781230</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کودک 12 ماهه چه توانمندی‌هایی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[از کودکان 12 ماهه خود چه انتظاراتی دارید؟ آیا با اتمام دوران نوزادی و ورود به یک سالگی کودک حتما باید راه برود؟ چند کلمه می توانند صحبت کنند؟ آیا کودک 12 ماهه توانایی خوردن هر غذایی را دارد؟ چه زمانی باید از شیر مادر جدا شود؟ با وجود افزایش دامنه حرکتی نوزاد، چه اقداماتی برای جلوگیری از خطرات احتمالی باید انجام داد؟ در این ویدئو به تمام این سوالات در رابطه با کودک 12 ماهه  پاسخ داده شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>279</video:duration>
                    <video:view_count>21440</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-25T07:36:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/373/%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D8%B4%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آسم-شدید-چه-علائمی-دارد__220520180958_v8801/video_آسم-شدید-چه-علائمی-دارد__220520180958_v8801.jpg?cache=17157812251715781225</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آسم شدید چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آسم یک بیماری مزمن است که مجاری تنفسی را درگیر و نفس کشیدن را سخت می‌کند. زمانی که علائمِ آسم بروز پیدا می‌کنند فرد احساس فشردگی و سنگینی بر مجاری تنفسی‌اش را تجربه می‌کند. همچنین ممکن است احساس خفگی به او دست دهد. در چنین شرایطی حفظ کردن آرامش، دَم و بازدم‌های عمیق و شمرده به کاهش این علائم و برگشتن به روال عادی کمک می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>97</video:duration>
                    <video:view_count>20914</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T18:09:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/372/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D9%85-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-بینی_ام-گرفته-است__220520180649_vbe00/video_چرا-بینی_ام-گرفته-است__220520180649_vbe00.jpg?cache=17157812181715781218</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا بینی‌ام گرفته است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
رینیت به معنی هرگونه التهاب در داخل بینی است که معمولا باعث گرفتگی آن می‌شود. دلایل رینیت می‌تواند سرماخوردگی، حساسیت یا هر عامل دیگری باشد که با علائمی مانند آبریزش بینی، عطسه، خارش و... همراه است. مؤثرترین راه درمان آن استفاده از دارو، محلول‌های شستشوی بینی و اسپری‌های استروئیدی است. در این ویدئو به علل، علائم و درمان رینیت پرداخته است. ]]></video:description>
                    <video:duration>103</video:duration>
                    <video:view_count>20672</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T18:06:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/371/%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D8%B1%DB%8C%D9%87-%D9%BE%DB%8C%D8%B4-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_می_توان-از-بیماری-انسداد-مزمن-ریه-پیش_گیری-کرد__220520180530_ve91f/video_می_توان-از-بیماری-انسداد-مزمن-ریه-پیش_گیری-کرد__220520180530_ve91f.jpg?cache=17157812141715781214</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[می‌توان از بیماری انسداد مزمن ریه پیش‌گیری کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
در سال‌های اخیر تعداد افرادی که به بیماری COPD یا همان انسداد مزمن ریه و یا نفس‌تنگی دچار می‌شوند، بیشتر و بیشتر می‌شود. حتی برخی‌ها نمی‌دانند که دچار چنین بیماری‌ای هستند. کهولت سن، آلودگی هوا، عوامل ژنتیکی و کشیدن سیگار از عوامل مهمی هستند که می‌توانند باعث ایجاد بیماری تنگی نفس شوند. در این ویدئو به‌طور کلی با نحوه‌ عملکرد ریه در افراد سالم و افراد مبتلا به بیماری انسداد مزمن ریه و همچنین علائم شروع این بیماری و نحوه‌ پیشگیری از آن آشنا خواهید شد. ]]></video:description>
                    <video:duration>225</video:duration>
                    <video:view_count>20844</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T18:05:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/370/copd-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_copd-چیست__220520180447_v667f/video_copd-چیست__220520180447_v667f.jpg?cache=17157812091715781209</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[COPD چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
COPD یا انسداد مزمن ریه، یک بیماری تنفسی با علائمی مثل خلط سینه، سرفه و تنگی نفس است. این بیماری شایع‌ترین علت مرگ و معلولیت ناشی از بیماری‌‌های ریوی را تشکیل می‌دهد
اگر نیاز به اطلاعات بیشتری راجع به COPD و مراحل مختلف آن دارید، این ویدئو را مشاهده کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>137</video:duration>
                    <video:view_count>21345</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T18:04:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/369/%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%DA%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B4%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%81%DB%8C%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مشکلات-گوارشی-در-فیبروز-سیستیک-کدامند__220520180418_v0e55/video_مشکلات-گوارشی-در-فیبروز-سیستیک-کدامند__220520180418_v0e55.jpg?cache=17157812031715781203</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مشکلات گوارشی در فیبروز سیستیک کدامند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
فیبروز سیستیک، بیماری است که از طریق ژن منتقل و در آن ترشحات غلیظ می‌شوند. در نتیجه مشکلات زیادی برای اندام‌های مختلف بدن ،رخ می‌دهد. این ویدیو در رابطه با عوارض بیماری فیبروز سیستیک در لوله گوارش، اطلاعات کاملی ارائه می‌دهد و با علت شکم درد، نفخ، حالت تهوع و دیگر علایم این بیماران آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>256</video:duration>
                    <video:view_count>20991</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T18:04:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/368/%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%B4%DB%8C%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راهکارهای-کاهش-علائم-بیماری-برونشیت_220520180325_v03b0/video_راهکارهای-کاهش-علائم-بیماری-برونشیت_220520180325_v03b0.jpg?cache=17157811971715781197</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راهکارهای کاهش علائم بیماری برونشیت]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
برونشیت یعنی التهاب پوشش لوله‌های نایژه که وظیفه انتقال هوا به داخل و خارج کیسه‌های هوایی ریه‌ها را بر عهده دارد. از علائم اصلی آن سرفه، تنگی نفس، درد قفسه سینه و ... است. از جمله راهکارهای ساده برای کاهش این علائم اجتناب از دود سیگار یا هرگونه مواد شیمیایی، استراحت کافی، استفاده از محلول آب نمک و ... است. در این ویدئو راهکارهای ساده در ارتباط با کاهش علائم بیماری برونشیت را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>229</video:duration>
                    <video:view_count>20737</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T18:03:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/367/%D8%AA%D8%B4%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3%DB%8C-%DB%8C%D8%B9%D9%86%DB%8C-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D8%B3%DB%8C-%D8%A7%D9%8F%D9%BE%DB%8C-%D8%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تشدید-علایم-در-بیماران-تنفسی-یعنی-حمله-سی_اُپی_دی_220520180259_ve070/video_تشدید-علایم-در-بیماران-تنفسی-یعنی-حمله-سی_اُپی_دی_220520180259_ve070.jpg?cache=17157811931715781193</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تشدید علایم در بیماران تنفسی یعنی حمله سی‌اُپی‌دی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بیماران تنفسی انسداد ریوی مزمن، دوره‌های حمله ناگهانی را در طول بیماری تجربه می‌کنند؛ در این حمله‌ها افراد احساس می‌کنند بیماری عود کرده‌است و شرایط وخیم‌تری نسبت به همیشه دارند. علایمی مثل سرفه و خلط بیشتر دارند و دچار خستگی مفرط و تنگی‌نفس می‌شوند. ]]></video:description>
                    <video:duration>220</video:duration>
                    <video:view_count>21507</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T18:02:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/366/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%81%DB%8C%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B2-%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D8%B1-%D8%B1%DB%8C%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-فیبروز-کیستیک-بر-ریه_ها-تاثیر-می_گذارد__220520180153_v0c3d/video_چگونه-فیبروز-کیستیک-بر-ریه_ها-تاثیر-می_گذارد__220520180153_v0c3d.jpg?cache=17157811841715781184</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه فیبروز کیستیک بر ریه‌ها تاثیر می‌گذارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
فیبروز کیستیک یک بیماری ژنتیکی است که بر روی ارگان‌های مختلفی از جمله ریه‌ها اثر می‌گذارد و توانایی نفس کشیدن را به مرور زمان دچار مشکل می‌کند. در این بیماری ترشح موکوس ضخیم و چسبناک در ریه‌ها باعث تنگ‌شدن مجاری تنفسی و ایجاد عفونت‌های مختلف باکتریایی می‌شود. در این ویدئو به فیبروز کیستیک و علائم آن اشاره شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>133</video:duration>
                    <video:view_count>21238</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T18:01:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/365/%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%AF%D8%B1%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راه_های-خانگی-درمان-گلودرد_220520180028_vc2b2/video_راه_های-خانگی-درمان-گلودرد_220520180028_vc2b2.jpg?cache=17157811791715781179</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راه‌های خانگی درمان گلودرد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
گلودردها عارضه‌ای آزاردهنده هستند، چون بلعیدن و خندیدن را سخت و دردناک می‌کنند. دلیل گلودردها اغلب یک عفونت ویروسی است که باید کنترل شوند. راه‌های ساده و خانگی زیادی وجود دارند تا دردهای گلو را تسکین دهند، مانند استفاده از گل ختمی. در این ویدیو چندین راهکار ساده پیشنهاد شده است. برای آگاهی از آنها این ویدیو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>383</video:duration>
                    <video:view_count>20749</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T18:00:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/364/%D9%81%DB%8C%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%85-%D8%B1%D8%AD%D9%85%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فیبروم-رحمی-چیست-و-چطور-درمان-می_شود__220520175843_v0476/video_فیبروم-رحمی-چیست-و-چطور-درمان-می_شود__220520175843_v0476.jpg?cache=17157811731715781173</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فیبروم رحمی چیست و چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
فیبروم رحمی، یک بیماری در بین زنان است که در بدن پخش نمی‌شود و فقط رحم را درگیر می‌کند. خونریزی شدید قاعدگی و درد هنگام رابطه جنسی، از نشانه‌های این بیماری است. در این ویدئو، چهار نوع اصلی این فیبروم، علائم آن و نحوه حذف آن به روش جراحی میومکتومی رباتیک توضیح داده شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>245</video:duration>
                    <video:view_count>22073</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T17:58:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/363/%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C%D8%8C-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چاقی_-مادر-بیماری_ها_220520175740_vfea1/video_چاقی_-مادر-بیماری_ها_220520175740_vfea1.jpg?cache=17157811671715781167</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چاقی، مادر بیماری‌ها!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
وزن متناسب هرکس، با توجه به قد او مشخص می‌شود. برخلاف تفکر نادرستی که به تازگی رایج شده، در صلح بودن با بدن خود، به معنی کنار آمدن با چاقی و عدم تلاش برای کاهش وزن نیست. چاقی می‌تواند زمینه‌ساز بسیاری از بیماری‌ها و مشکلات باشد. این ویدئو، عوامل مختلفی که باعث چاقی و اضافه وزن می‌شوند و همچنین عوارض آن را به ما می‌گوید تا تلنگری باشد و از راه درست و اصولی، برای تناسب وزن خود اقدام کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>131</video:duration>
                    <video:view_count>21093</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T17:57:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/362/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%88-%D8%B1%D8%B4%D8%AF-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%AB%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مراحل-ایجاد-و-رشد-سرطان-مثانه-را-تماشا-کنید_220520175645_v60e0/video_مراحل-ایجاد-و-رشد-سرطان-مثانه-را-تماشا-کنید_220520175645_v60e0.jpg?cache=17157811621715781162</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مراحل ایجاد و رشد سرطان مثانه را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سرطان مثانه، یک بیماری است که در آن سلول‌های سرطانی، مثانه و در موارد حادتر برخی از اندام‌های دیگر را درگیر می‌کنند. آشنایی با علائم بیماری مثل وجود خون در ادرار یا تکرر ادرار، به تشخیص به‌موقع و درمان آن کمک بسیاری می‌کند. در این ویدئو، ضمن توضیح در مورد ساختار مثانه، انواع سرطان مثانه، علائم، مرحله‌بندی آن، میزان تاثیرش بر بدن و راه‌های درمان آن گفته شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>224</video:duration>
                    <video:view_count>21576</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T17:56:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/361/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AE%D8%A7%D9%85%D9%88%D8%B4%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%AC%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D9%87%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B1%DB%8C%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%AE%D8%AA%D9%84-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-خاموشی-که-جریان-هوایی-ریه-را-مختل-می_کند_220520175540_v1eba/video_بیماری-خاموشی-که-جریان-هوایی-ریه-را-مختل-می_کند_220520175540_v1eba.jpg?cache=17157811561715781156</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری خاموشی که جریان هوایی ریه را مختل می‌کند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اگر سیگار می‌کشید یا در معرض آلودگی هوا هستید و سرفه‌های مکرر دارید، حتماً با پزشک خود مشورت کنید. پزشک باید با بررسی‌های خود از سالم بودن ریه‌ها و عدم ابتلا به آمفیزم مطمئن شود. این ویدیو درباره آمفیزم ریوی یا همان انسداد ریه به شما توضیحاتی می‌دهد. تماشای آن توصیه می‌شود چراکه خیلی از افراد بدون اینکه اطلاع داشته باشند مبتلا به این بیماری هستند. ]]></video:description>
                    <video:duration>282</video:duration>
                    <video:view_count>21498</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T17:55:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/360/%D8%AD%D8%B1%D9%81-%D8%B2%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%86%D9%87-%D8%B3%D9%88%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_حرف-زدن-با-خودمان-چه-سودی-دارد__220520174947_vefce/video_حرف-زدن-با-خودمان-چه-سودی-دارد__220520174947_vefce.jpg?cache=17157811491715781149</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[حرف زدن با خودمان چه سودی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[احتمالاً تا به حال به این فکر کرده‌اید که چرا با خود صحبت می‌کنیم؟ گفتگو با خود برای ما فواید مختلفی دارد: یکی از آنها افزایش تمرکز و یادگیری است. برای مثال، وقتی می‌خواهید مطلبی در حافظه شما باقی بماند، آن را با خود تکرار می‌کنید و یادگیری اتفاق می‌افتد. همچنین گفتگو درونی کمک می‌کند بین افکار و گفتار بیرونی ما هماهنگی بیشتری ایجاد شود.]]></video:description>
                    <video:duration>316</video:duration>
                    <video:view_count>21123</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T17:49:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/359/%D8%AA%D9%88%D8%B5%DB%8C%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%AF-%D9%85%D9%86%D8%AA%D9%82%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D9%88%D8%B1-%D8%A8%DB%8C%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B2%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_توصیه_های-بد-منتقد-درونی-را-دور-بیندازید_220520174906_v2c5b/video_توصیه_های-بد-منتقد-درونی-را-دور-بیندازید_220520174906_v2c5b.jpg?cache=17157811451715781145</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[توصیه‌های بد منتقد درونی را دور بیندازید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
همه افراد، انتقادگر درونی دارند، یعنی صدایی که جنبه‌های منفی هر چیز را در ذهن فرد پررنگ می‌کند و او را مورد ارزیابی منفی قرار می‌دهد. اما انتقادگر درونی بازتاب‌دهنده واقعیت نیست و بر کاهش اعتماد‌به‌نفس فرد تأثیر زیادی می‌گذارد. در این ویدیو راهکارهایی برای کاهش و مقابله با صدای انتقادگر درونی را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>320</video:duration>
                    <video:view_count>21867</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T17:49:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/358/%D8%AF%D8%B1-%DA%86%D9%87-%D8%B3%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D9%86%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%A8%DB%8C%D8%B3%DA%A9%D9%88%DB%8C%DB%8C%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_در-چه-سنی-می_توان-به-کودک-نان-و-بیسکوییت-داد__220520174816_v317a/video_در-چه-سنی-می_توان-به-کودک-نان-و-بیسکوییت-داد__220520174816_v317a.jpg?cache=17157811381715781138</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[در چه سنی می‌توان به کودک نان و بیسکوییت داد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بسیاری از والدین از دادن غذاهای حساسیت‌زا به بچه‌ها پرهیز می‌کنند. نگرانند باعث بروز اگزما و سایر حساسیت‌ها در کودک شود. درحالی که مطالعات نشان می‌دهد هرچقدر قرار دادن این غذاها در وعده‌های تغذیه بچه دیرتر اتفاق بیفتد، امکان بروز حساسیت بالا می‌رود. این ویدئو توضیح می‌دهد چطور و به چه مقدار محصولاتی مانند گندم و سویا را به کودک بدهیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>458</video:duration>
                    <video:view_count>21399</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T17:48:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/357/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AD%D8%AC%D9%85-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-حجم-شیر-مادر-زیاد-می_شود__220520174734_v33f4/video_چطور-حجم-شیر-مادر-زیاد-می_شود__220520174734_v33f4.jpg?cache=17157811321715781132</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور حجم شیر مادر زیاد می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کم شدن حجم شیر و نیاز به استفاده از شیرخشک دغدغه تمام نومادران است. اگر شما هم نوزادی دارید و به دنبال راهی برای افزایش حجم شیر هستید، تماشای این ویدیو حتماً کمک می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>311</video:duration>
                    <video:view_count>21061</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T17:47:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/356/%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%B7-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روابط-اجتماعی-خود-را-بیشتر-کنید_220520174650_v9bb4/video_روابط-اجتماعی-خود-را-بیشتر-کنید_220520174650_v9bb4.jpg?cache=17157811261715781126</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روابط اجتماعی خود را بیشتر کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[داشتن روابط اجتماعی سالم به کاهش استرس، افزایش سیستم ایمنی بدن، کاهش فشارخون و افزایش طول عمر کمک می‌کند. گسترش روابط اجتماعی با راه‌های مختلفی مانند کمک به دیگران، ملاقات همسایه، رفتن به فضاهای اجتماعی محله  و ... امکان پذیر است. روابط خود را گسترده و به بهبود سلامت روان و سلامت جسم خود کمک کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>230</video:duration>
                    <video:view_count>21071</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T17:46:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/355/%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%B4%DB%8C%D9%81%D8%AA%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شخصیت-خودشیفته-را-بشناسید_220520174507_vf3d6/video_شخصیت-خودشیفته-را-بشناسید_220520174507_vf3d6.jpg?cache=17157811201715781120</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شخصیت خودشیفته را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
در افسانه‌های یونانی پسری زیبا روایت می‌شود که به دنبال معشوقه خود می‌گردد اما پیدا نمی‌کند. او روزی به شکل تصادفی چهره خود را در آب رودخانه می‌بیند و عاشق خودش می‌شود. این پسر برای رسیدن به عشقش داخل آب می‌افتد و خفه می‌شود و می‌میرد... این افسانه مشهور در ارتباط با افراد خودشیفته و از خودراضی است و نام اختلال شخصیت خودشیفته یا همان اختلال شخصیت نارسیسیم از این افسانه می‌آید. در این ویدیو ویژگی‌های این خودشیفته‌ها را بشناسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>332</video:duration>
                    <video:view_count>20822</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T17:45:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/354/%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D8%B1%D8%B2%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_افراد-دارای-شخصیت-مرزی-درمان-می_شوند__220520174430_v5ab4/video_افراد-دارای-شخصیت-مرزی-درمان-می_شوند__220520174430_v5ab4.jpg?cache=17157811131715781113</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[افراد دارای شخصیت مرزی درمان می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بسیاری از افراد و حتی برخی متخصصان بر این باورند که اختلال شخصیت مرزی قابل درمان نیست. اما این تفکری اشتباه است. شناخت طرز تفکر و برداشت بیرونی افرادی که دچار این اختلال هستند، به متخصص برای درمان فرد کمک می‌کند. برای مثال، ذهن افرادی که به این اختلال دچار هستند، بیشتر از حد معمول تمایل به برداشت منفی از حرف‌ها و رفتارهای دیگران دارند و درک این مسئله یکی از موارد کمک‌کننده برای درمان و برقراری ارتباط است.]]></video:description>
                    <video:duration>283</video:duration>
                    <video:view_count>21159</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T17:44:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/353/%D8%B4%D8%B4-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AF-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B2%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شش-علامتی-که-نشان-می_دهد-دارید-سلامت-روان-خود-را-به-خطر-می_اندازید_220520174246_v87b6/video_شش-علامتی-که-نشان-می_دهد-دارید-سلامت-روان-خود-را-به-خطر-می_اندازید_220520174246_v87b6.jpg?cache=17157811081715781108</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شش  علامتی که نشان می‌دهد دارید سلامت روان خود را به خطر می‌اندازید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[داشتن ایده و رؤیاهای بزرگ و جذاب چیز بدی نیست. کمک می‌کند انگیزه بیشتری برای رسیدن به اهداف و آرزوهایمان پیدا کنیم اما اگر مدام زمان خود را صرف فکرکردن و برنامه‌ریزی برای رسیدن به رؤیاها بکنید دیگر نمی‌توانید قدردان چیزی که در حال حاضر دارید باشید و از آنها لذت ببرید. این‌گونه احساس نارضایتی و سرخوردگی در شما ایجاد می‌شود. در این ویدئو از شش راه برای مقابله بهتر با استرس صحبت می‌‌شود.]]></video:description>
                    <video:duration>297</video:duration>
                    <video:view_count>20948</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T17:42:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/352/%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%B4%DB%8C%D9%81%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%88-%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%DA%86%D9%87-%D9%81%D8%B1%D9%82%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خودشیفتگی-سالم-و-ناسالم-چه-فرقی-دارند__220520174224_v8ccd/video_خودشیفتگی-سالم-و-ناسالم-چه-فرقی-دارند__220520174224_v8ccd.jpg?cache=17157811021715781102</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خودشیفتگی سالم و ناسالم چه فرقی دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تحسین خود، داشتن احساس ارزشمندی، دوست داشتن خود، داشتن عزت‌نفس و اعتماد‌به‌نفس و ... برای هر آدمی لازم و مفید است و منجر به بهبود سلامت روان می‌شود اما در اختلال شخصیت خودشیفته با فردی روبه‌رو هستیم که از هر جهت خود را برتر از دیگران می‌بیند. او فقط در پی جلب تحسین، حمایت و توجه دیگران و دچار خودبزرگ‌بینی کاذب است. ]]></video:description>
                    <video:duration>339</video:duration>
                    <video:view_count>20952</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T17:42:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/351/%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%B4%DB%8C%D9%81%D8%AA%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%D8%A7-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%B4%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خودشیفته_ها-واقعا-خودشان-را-دوست-دارند__220520174134_vc9a0/video_خودشیفته_ها-واقعا-خودشان-را-دوست-دارند__220520174134_vc9a0.jpg?cache=17157810971715781097</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خودشیفته‌ها واقعا خودشان را دوست دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پشت نقاب خودشیفتگی احساس حقارت و دوست نداشتن خود است. بیشتر شرارت‌ها و نفرت‌ها در دنیا از دوست نداشتن خود سرچشمه می‌گیرد. فردی که اختلال شخصیت خودشیفته دارد از درون تهی است فقط دنبال دیده شدن، جلب توجه و دریافت تحسین از دیگران است. افراد خودشیفته آدم‌های بدی نیستند فقط ارزش واقعی خود را درک نکرده‌اند.]]></video:description>
                    <video:duration>279</video:duration>
                    <video:view_count>20898</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T17:41:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/350/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D9%88%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D9%80-%D8%A7%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%B3-%D9%81%DA%A9%D8%B1%DB%8C-%D9%80-%D8%B9%D9%85%D9%84%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تفاوت-شخصیت-وسواسی-ـ-اجباری-با-وسواس-فکری-ـ-عملی_220520173933_v187b/video_تفاوت-شخصیت-وسواسی-ـ-اجباری-با-وسواس-فکری-ـ-عملی_220520173933_v187b.jpg?cache=17157810911715781091</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تفاوت شخصیت وسواسی ـ اجباری با وسواس فکری ـ عملی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از تفاوت‌های اصلی بین افرادی که اختلال شخصیت وسواسی ـ اجباری (OCPD) و اختلال وسواس فکری ـ عملی (OCD) دارند، بینش این افراد است. یعنی چه؟ یعنی افرادی که OCD دارند، نسبت به مشکل خود آگاهی دارند و برای وجود آن احساس گناه می‌کنند. اما افرادی که OCPD دارند، وجود مشکل در خودشان را درک نمی‌کنند و همه چیز را طبیعی می‌دانند. ]]></video:description>
                    <video:duration>183</video:duration>
                    <video:view_count>21098</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T17:39:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/349/%D8%B3%DB%8C%DA%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%DA%86%D8%B3%D8%A8%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سیگار-را-رها-و-حافظه_تان-را-بچسبید_220520173837_vf915/video_سیگار-را-رها-و-حافظه_تان-را-بچسبید_220520173837_vf915.jpg?cache=17157810851715781085</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سیگار را رها و حافظه‌تان را بچسبید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تحقیقات نشان داده است مصرف سیگار در درازمدت، به‌دلیل وجود سم‌های مختلف در سیگار، باعث افت یادگیری و کاهش عملکرد حافظه می‌شود. بنابراین ترک به‌موقع سیگار از تحلیل رفتن بخش‌های مهم مغز جلوگیری می‌کند. برای اطلاعات بیشتر در مورد تأثیر سیگار بر عملکرد مغز این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>265</video:duration>
                    <video:view_count>21650</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T17:38:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/348/%D8%B3%DB%8C%DA%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%DB%8C%D8%A7%D8%AF-%D8%AC%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سیگار-کشیدن-اعتیاد-جسمی-است-یا-روانی__220520173717_vf6e0/video_سیگار-کشیدن-اعتیاد-جسمی-است-یا-روانی__220520173717_vf6e0.jpg?cache=17157810801715781080</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سیگار کشیدن اعتیاد جسمی است یا روانی؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
احتمالاً با آدم‌های زیادی مواجه شده‌اید که سیگار را ترک می‌کنند، اما میل به مصرف دوباره آن به سراغشان می‌آید. این میل نیاز جسمی است یا نیاز روانی؟ بررسی‌ها نشان داده است که تنها 20 درصد از این میل جسمی و 80 درصد آن روانی است. در واقع، مغز به تأثیرهای نیکوتین سیگار مثل آرامش موقتی، لذت، کاهش اضطراب موقت و... عادت کرده است، به همین دلیل، هر بار که از آن دور می‌شود، فرد را برای کشیدن سیگار وسوسه می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>416</video:duration>
                    <video:view_count>21359</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T17:37:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/347/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%82%D9%86%D8%AF-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B2%D9%87-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-باید-قند-خون-را-اندازه-بگیریم__220520173629_vd970/video_چرا-باید-قند-خون-را-اندازه-بگیریم__220520173629_vd970.jpg?cache=17157810731715781073</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا باید قند خون را اندازه بگیریم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
مهم است که مبتلایان به دیابت همیشه از نوسان قند خود مطلع باشند. بهترین زمان اندازه‌گیری هم ناشتا و دو ساعت بعد از غذاست. اندازه‌گیری با گلوکومتر یکی از آسان‌ترین روش‌هاست که فرد در آن همیشه می‌تواند از میزان قند خود مطلع شود و بداند دارویی که مصرف می‌کند و همچنین میزان تحرک و رژیم غذایی‌اش در کنترل قند خون او موثر بوده است یا نه. ]]></video:description>
                    <video:duration>200</video:duration>
                    <video:view_count>21072</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T17:36:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/346/%D8%B2%D8%AE%D9%85-%DA%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B4%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زخم-گوارشی-چیست_220520061142_vd75d/video_زخم-گوارشی-چیست_220520061142_vd75d.jpg?cache=17157810681715781068</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زخم گوارشی چیست]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
زخم‌های گوارشی ممکن است در مری، معده یا دوازدهه شما ایجاد شوند. بسته به شدت زخم، ممکن است نیاز به درمان دارویی یا جراحی داشته باشید. معمولاً در موارد شدید یا عود زخم‌های گوارشی، از جراحی استفاده می‌شود. سه تکنیک مختلف جراحی واگوتومی، آنترکتومی و پیلوروپلاستی هستند. در این ویدئو با روش‌های درمانی و داروهای زخم‌های گوارشی آشنا می‌شویم. 
  
محصولات مرتبط 
امپراپلاس ]]></video:description>
                    <video:duration>300</video:duration>
                    <video:view_count>20835</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T06:11:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/345/%D8%A7%D8%B3%D9%BE%DB%8C%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اسپیرومتری-چیست__220520061114_v7e8b/video_اسپیرومتری-چیست__220520061114_v7e8b.jpg?cache=17157810621715781062</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اسپیرومتری چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
وقتی احساس تنگی نفس دارید یا به سختی نفس می‌کشید و به پزشک مراجعه می‌کنید، او برایتان تست اسپیرومتری درخواست می‌کند. اسپیرومتر دستگاهی است که میزان و شدت هوای بازدمی را اندازه می‌گیرد و با اطلاعاتی که در اختیار پزشک قرار می‌دهد تشخیص بیماری، راحت‌تر می‌شود. در این ویدئو با اسپیرومتر و نحوه گرفتن تست، آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>186</video:duration>
                    <video:view_count>23426</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T06:11:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/344/%D9%87%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%B1%DA%A9%D8%AA%D9%88%D9%85%DB%8C-%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هیسترکتومی-رباتیک-چگونه-انجام-می_شود_220520061037_v9286/video_هیسترکتومی-رباتیک-چگونه-انجام-می_شود_220520061037_v9286.jpg?cache=17157810561715781056</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هیسترکتومی رباتیک چگونه انجام می‌شود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
امروزه استفاده از تکنیک‌های جراحی رباتیک برای داشتن یک جراحی با ریسک کمتر، رایج شده است. در صورت نیاز به انجام هیسترکتومی به شکل جزئی، کامل یا رادیکال، جراح می‌تواند این عمل را با کمک بازوهای رباتیک انجام دهد. در این ویدئو با نحوه انجام این عمل و دلایل احتمال نیاز به آن آشنا می‌شویم. ]]></video:description>
                    <video:duration>214</video:duration>
                    <video:view_count>21098</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T06:10:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/341/%D8%A2%D8%B1%D8%AA%D8%B1%D9%88%D8%B2-%DB%8C%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D9%85-%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آرتروز-یا-ورم-مفاصل-چیست__220520060700_vcc38/video_آرتروز-یا-ورم-مفاصل-چیست__220520060700_vcc38.jpg?cache=17157810511715781051</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آرتروز یا ورم مفاصل چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
دستگاه اسکلتی بدن شامل اجزایی مثل استخوان‌ها، مفاصل و غصروف‌ها می‌شود. 
عوامل مختلفی می‌توانند باعث ایجاد مشکل در کارکرد صحیح این اجزا شوند.
در این ویدیو به مشکلات احتمالی دستگاه حرکتی بدن به‌ویژه آرتروز و راه‌های درمان آن پرداخته شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>219</video:duration>
                    <video:view_count>21250</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T06:07:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/340/%D9%84%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%88%D9%85%DB%8C-%D9%88-%D9%81%DB%8C%D9%88%DA%98%D9%85-%D8%AF%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D9%87-%DA%86%D9%87-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لامینکتومی-و-فیوژم-دیسک-گردن-به-چه-صورت-انجام-می_شود__220520060553_vda43/video_لامینکتومی-و-فیوژم-دیسک-گردن-به-چه-صورت-انجام-می_شود__220520060553_vda43.jpg?cache=17157810451715781045</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لامینکتومی و فیوژم دیسک گردن به چه صورت انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ممکن است که بنا به مشکلات و عارضه‌هایی در گردن، فشار زیادی بر روی طناب نخاعی و اعصاب منشعب از آن وارد شود. این فشار می‌تواند عارضه‌های فراوانی مانند فتق دیسک را به دنبال داشته باشد. در این ویدیو با نحوه انجام عمل لامینکتومی و فیوژن دیسک گردنی آشنا خواهیم شد. ]]></video:description>
                    <video:duration>227</video:duration>
                    <video:view_count>21226</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T06:05:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/339/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%85%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%86%DA%AF%D9%88%D8%AA%D9%88%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D9%88%D8%B4-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی-میرینگوتومی-گوش-چیست__220520060418_vbfef/video_جراحی-میرینگوتومی-گوش-چیست__220520060418_vbfef.jpg?cache=17157810381715781038</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی میرینگوتومی گوش چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
عمل میرینگوتومی یا تمپانوپلاستی، یک روش جراحی برای خارج کردن مایعات جمع شده در گوش میانی است. تجمع مایع در گوش میانی، می‌تواند منجر به از دست دادن شنوایی شود. اما چه وقت به این عمل نیاز است؟ در این ویدئو با دلایل نیاز به عمل میرینگوتومی و شیوه انجام این عمل آشنا می‌شویم. ]]></video:description>
                    <video:duration>259</video:duration>
                    <video:view_count>21928</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T06:04:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/338/%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D9%88%D9%85%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%BE-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اکتومی-پولیپ-چیست__220520060301_vea1a/video_اکتومی-پولیپ-چیست__220520060301_vea1a.jpg?cache=17157810321715781032</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اکتومی پولیپ چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
پولیپ بینی می‌تواند از بسیاری جهات آزار دهنده باشد و تنفس فرد را بسیار سخت کند. گاهی اوقات این مشکل می‌تواند تنها با استفاده از داروهای تجویز شده برطرف شود، اما گاهی به برداشتن این پولیپ‌ها نیاز می‌شود. این ویدیو درباره اکتومی پولیپ بینی یا همان روش جراحی برداشتن پولیپ‌ها است. ]]></video:description>
                    <video:duration>96</video:duration>
                    <video:view_count>21156</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T06:03:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/337/%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D8%B6%D9%87-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرطان-بیضه-چگونه-درمان-می_شود__220520060206_v4bb8/video_سرطان-بیضه-چگونه-درمان-می_شود__220520060206_v4bb8.jpg?cache=17157810271715781027</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرطان بیضه چگونه درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سرطان بیضه بسته به نوع سلول‌های سرطانی و تومور ایجاد شده می‌تواند به روش‌های مختلفی درمان شود. این روش‌ها می‌توانند دامنه متفاوتی از درمان‌های جراحی، شیمی‌درمانی، پرتودرمانی و یا درمان‌های ترکیبی را در برگیرند. در این ویدئو ما با انواع تومورهای سرطان بیضه و درمان‌های مناسب با آنها آشنا می‌شویم. ]]></video:description>
                    <video:duration>245</video:duration>
                    <video:view_count>21013</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T06:02:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/336/%DA%A9%D9%84%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D9%88-%DA%A9%D9%84%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کلسترول-خوب-و-کلسترول-بد-چه-تفاوتی-دارند_220520060115_vbcbb/video_کلسترول-خوب-و-کلسترول-بد-چه-تفاوتی-دارند_220520060115_vbcbb.jpg?cache=17157810201715781020</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کلسترول خوب و کلسترول بد چه تفاوتی دارند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
کلسترول بالا از مشکلات رایج فعلی در جامعه است؛ درنتیجه مهم است که نحوه ایجاد شدن و کنترل آن را بدانید. کلسترول بالا می‌تواند با خود عارضه‌هایی مانند بیماری شریان کرونری و حتی سکته مغزی را به دنبال داشته باشد. در این ویدئو، با نحوه کنترل و همچنین عوامل مسبب کلسترول و تفاوت میان «کلسترول خوب» و «کلسترول بد» آشنا می‌شویم. ]]></video:description>
                    <video:duration>174</video:duration>
                    <video:view_count>20430</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T06:01:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/335/%D8%B3%D9%87-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سه-عامل-ایجاد-فشار-خون-را-بشناسید_220520060044_vdb96/video_سه-عامل-ایجاد-فشار-خون-را-بشناسید_220520060044_vdb96.jpg?cache=17157810141715781014</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سه عامل ایجاد فشار خون را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
فشار‌خون بالا یا هایپرتنشن مشکلی رایج است که در آن فشار جریان خون بر روی دیواره‌های رگ‌ها بیش از اندازه می‌شود. اولین عامل افزایش مقدار خونی است که قلب در هر دقیقه انتقال می‌دهد، دومین عامل هم افزایش حجم خون و سومی مقاومت است؛ هرگونه عاملی که بر خلاف جریان خون در شریان‌ها عمل کند که دلایل مختلفی هم دارد. در این‌ باره بیشتر بدانید. ]]></video:description>
                    <video:duration>415</video:duration>
                    <video:view_count>21321</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T06:00:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/334/%D9%81%D8%B1%D9%82-%D9%87%D9%BE%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%AA-a-%D9%88-b-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فرق-هپاتیت-a-و-b-چیست__220520055838_v39df/video_فرق-هپاتیت-a-و-b-چیست__220520055838_v39df.jpg?cache=17157810091715781009</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فرق هپاتیت A و B چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
هپاتیت A و هپاتیت B تفاوت‌های بسیاری دارند؛ نوع ابتلا به این ویروس، درمان و میزان نیاز به دارو و میزان وخامت این دو بیماری با هم متفاوت است. به‌عنوان مثال درمان هپاتیت A به‌راحتی صورت می‌گیرد درحالی که در هپاتیت B مزمن ممکن است کار به پیوند کبد هم برسد. در این ویدیو با انواع تفاوت‌های میان این دو بیماری ویروسی آشنا می‌شویم. ]]></video:description>
                    <video:duration>260</video:duration>
                    <video:view_count>20962</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T05:58:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/333/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%82%D8%B1%D8%B3-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت-ابتلا-به-نقرس-چیست__220520055743_va60c/video_علت-ابتلا-به-نقرس-چیست__220520055743_va60c.jpg?cache=17157810011715781001</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت ابتلا به نقرس چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ممکن است زیاد درباره بیماری نقرس شنیده باشید، بیماری‌‌ که در اثر تجمع ماده‌ای در خون به نام اسید اوریک ایجاد می‌شود؛ کبد به دلایلی اسید اوریک زیاد تولید می‌کند یا کلیه‌ها به اندازه کافی آن را از بدن خارج نمی‌کنند. اسید اوریک اضافی شروع به تشکیل کریستال‌های سوزنی شکلی در مفاصل، معمولاً انگشت شست پا، می‌کند که نتیجه آن التهاب و درد است. ]]></video:description>
                    <video:duration>198</video:duration>
                    <video:view_count>21573</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T05:57:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/332/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%DA%86%D8%A7%D9%82%D9%88%DB%8C-%DA%AF%D8%A7%D9%85%D8%A7-%DA%AF%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%A7%DB%8C%D9%81%D8%8C-%D8%B1%D8%A7%D8%AF%DB%8C%D9%88%D8%B3%D8%B1%D8%AC%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%A7%DA%A9%D8%AA%DB%8C%DA%A9?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-چاقوی-گاما-گامانایف_-رادیوسرجری-استروتاکتیک_220520055702_v481a/video_آشنایی-با-چاقوی-گاما-گامانایف_-رادیوسرجری-استروتاکتیک_220520055702_v481a.jpg?cache=17157809941715780994</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با چاقوی گاما (گامانایف، رادیوسرجری استروتاکتیک)]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
گامانایف یا همان چاقوی گاما، یک روش درمانی برای از بین بردن تومورهای کوچک یا سایر ناهنجاری‌ها در سر است. از مزیت‌های این روش این است که ریسک بسیار پایین‌تری نسبت به سایر عمل‌های جراحی دارد. در این ویدیو شیوه انجام آن را مشاهده می‌کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>157</video:duration>
                    <video:view_count>22227</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T05:57:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/331/%D8%A7%D8%AB%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%A8%D9%87-%DA%86%D9%87-%D8%B4%DA%A9%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اثرات-نارسایی-احتقانی-قلب-به-چه-شکل-است__220520055625_vc127/video_اثرات-نارسایی-احتقانی-قلب-به-چه-شکل-است__220520055625_vc127.jpg?cache=17157809881715780988</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اثرات نارسایی احتقانی قلب به چه شکل است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
نارسایی قلبی می‌تواند در هر یک از بطن‌های شما ایجاد شود. این نارسایی ناشی از هر سمتی که باشد با خود عوارض جانبی را مانند ضعیف شدن بطن‌ها و ترشح هورمون‌های استرسی را به دنبال دارد. این ویدیو دربرگیرنده اثرات و عوارض ناشی از نارسایی قلبی می‌باشد. ]]></video:description>
                    <video:duration>137</video:duration>
                    <video:view_count>20785</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T05:56:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/330/%D8%A2%D8%AA%D8%B1%D8%B2%DB%8C-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آترزی-دوازدهه-چیست__220520055435_v99ed/video_آترزی-دوازدهه-چیست__220520055435_v99ed.jpg?cache=17157809821715780982</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آترزی دوازدهه چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آترزی دوازدهه یک نقص مادرزادی است که در آن قسمتی از دوازدهه مسدود شده است. در نتیجه این انسداد نوزاد نمی‌تواند مواد مغذی شیر را جذب کند و در نتیجه در بلندمدت این بیماری می‌تواند مرگ‌آور شود. در این ویدئو نحوه عمل آترزی دوازدهه نوزاد را مشاهده می‌کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>204</video:duration>
                    <video:view_count>20906</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T05:54:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/329/%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87--%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%D8%A8%D8%A7-%D9%82%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%86-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نحوه_-تزریق-با-قلم-انسولین-چگونه-است__220520055301_v6bdb/video_نحوه_-تزریق-با-قلم-انسولین-چگونه-است__220520055301_v6bdb.jpg?cache=17157809741715780974</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نحوه‌ تزریق با قلم انسولین چگونه است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بیماران دیابتی نیاز دارند تا در طول روز، به بدن خود انسولین تزریق کنند. آنها با استفاده از تجهیزات تزریق انسولین، می‌توانند به راحتی این کار را در منزل یا محل کار خود انجام دهند.
در این ویدیو با انواع دستگاه‌های خانگی تزریق انسولین و نحوۀ عملکرد هریک از آن‌ها آشنا خواهید شد. ]]></video:description>
                    <video:duration>444</video:duration>
                    <video:view_count>21013</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T05:53:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/328/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%B2%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-برخی-خودزنی-می_کنند__220520055223_vb114/video_چرا-برخی-خودزنی-می_کنند__220520055223_vb114.jpg?cache=17157809691715780969</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا برخی خودزنی می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خودزنی یعنی فرد آگاهانه و عمدی به بدن خود آسیب برساند، این آسیب به خودکشی منجر نمی‌شود اما آثار آن باقی می‌ماند و حتی می‌تواند بسیار زجرآور باشد. رایج‌‌ترین نوع خودزنی زخمی کردن پوست با یک وسیله تیز، خراش انداختن، سوزاندن، شکستن استخوان و ... است. این رفتار در افراد به دلایل مختلف روان‌شناختی مثل جلب توجه یا راهی برای تخلیه احساسات منفی بروز پیدا می‌کند. در این ویدیو بیشتر با مفهوم خودزنی آشنا می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>242</video:duration>
                    <video:view_count>21348</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T05:52:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/327/7-%D8%AF%D8%A7%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%A7-%D8%B6%D8%B1%D8%A8%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_7-دامی-که-به-سلامت-روان-ما-ضربه-می_زند_220520055126_vd3b3/video_7-دامی-که-به-سلامت-روان-ما-ضربه-می_زند_220520055126_vd3b3.jpg?cache=17157809621715780962</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[7 دامی که به سلامت روان ما ضربه می‌زند!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اکثر افراد می‌دانند که نوشخوار فکری در مورد رویدادهای استرس‌زای گذشته، ثبات فکری و نداشتن انعطاف‌پذیری و ناسازگاری، عدم ارتباط و دریافت حمایت از سمت دیگران و... به سلامت روان آنها آسیب می‌رساند. نکته قابل توجه این است که این موارد آنقدر آرام و نامحسوس تبدیل به عادات روزمره ما می‌شوند که متوجه نمی‌شویم.]]></video:description>
                    <video:duration>309</video:duration>
                    <video:view_count>21424</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-20T05:51:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/326/%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D9%85%DB%8C%D8%B2%D8%A7%D9%86-%D9%82%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تمرین_هایی-برای-تقویت-میزان-قدردانی-در-خودمان_220519210623_v733f/video_تمرین_هایی-برای-تقویت-میزان-قدردانی-در-خودمان_220519210623_v733f.jpg?cache=17157809551715780955</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تمرین‌هایی برای تقویت میزان قدردانی در خودمان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[قدردانی برای چیزهای خوشایندی که در زندگی دارید تأثیرات مثبت زیادی بر سلامت روان و جسم شما می‌گذارد. کمتر بیمار می‌شوید، احساس بهتری به زندگی دارید، بخشنده‌تر می‌شوید، راحت‌تر بر مشکلات غلبه می‌کنید و ... .]]></video:description>
                    <video:duration>97</video:duration>
                    <video:view_count>21308</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T21:06:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/325/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D8%B1%D8%AD%D9%85%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%B4-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-خود-را-بیرحمانه-سرزنش-می_کنید_220519210546_v58b8/video_چرا-خود-را-بیرحمانه-سرزنش-می_کنید_220519210546_v58b8.jpg?cache=17157809481715780948</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا خود را بیرحمانه سرزنش می‌کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شما یک ابرقهرمان نیستید! وقتی مرتکب اشتباهی می‌شویم، بسیاری از عوامل در این اتفاق دخالت دارند؛ عواملی که خیلی از اوقات تحت کنترل ما نیستند یا شرایط ذهنی و روانی‌مان برای بررسی آنها محدود است. ما پیش‌بینی‌کننده اتفاقات نیستیم. یک انسانیم با هیجان‌ها و خطاهایش. خودتان را به‌عنوان انسان نه ابرقهرمان بپذیرید و ببخشید.]]></video:description>
                    <video:duration>438</video:duration>
                    <video:view_count>21049</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T21:05:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/324/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A8%D8%AE%D8%B4%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-اشتباه-خود-را-ببخشیم__220519210509_v188c/video_چگونه-اشتباه-خود-را-ببخشیم__220519210509_v188c.jpg?cache=17157809431715780943</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه اشتباه خود را ببخشیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[لازم نیست برای یک اشتباه چندین بار مجازات شویم. سخت‌گیری بیش از حد نسبت به اشتباهات خود نه تنها به سلامت روان بلکه به سلامت جسمی آسیب می‌رساند. بخشیدن خود یعنی رها کردن گذشته. اگر فردی هستید که سخت خود را می‌بخشید این ویدئو راه‌های بخشش خود را می‌آموزد.]]></video:description>
                    <video:duration>327</video:duration>
                    <video:view_count>21265</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T21:05:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/323/%D8%AE%D8%B4%D9%85-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%88%D8%AC-%D8%B1%D8%B3%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D9%87%D8%B4%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خشم-قبل-از-به-اوج-رسیدن-هشدار-می_دهد_220519210436_v0605/video_خشم-قبل-از-به-اوج-رسیدن-هشدار-می_دهد_220519210436_v0605.jpg?cache=17157809371715780937</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خشم قبل از به اوج رسیدن هشدار می‌دهد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آدم‌ها غالبا آرام آرام به اوج عصبانیت می‌رسند. رسیدن به اوج خشم مرحله‌‌به‌مرحله رخ می‌دهد. با شناخت این مراحل و توجه به علایم هشداردهنده‌ای که می‌گوید در حال خشمگین شدن هستید، می‌توانید خشم خود را مدیریت کنید و بعد از مدتی مهارت کنترل آن را فرا بگیرید. این ویدیو به شما یاد می‌دهد برای خودتان یک خشم‌سنج تهیه کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>268</video:duration>
                    <video:view_count>20904</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T21:04:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/322/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9--%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%D8%AE%D8%B4%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-تکنیک_-مدیریت-خشم_220519210358_ve342/video_چند-تکنیک_-مدیریت-خشم_220519210358_ve342.jpg?cache=17157809321715780932</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چند تکنیک‌ مدیریت خشم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خشم هیجانی طبیعی است که تمام افراد تجربه می‌کنند اما راه‌های کنترل و بروز مناسب آن بسیار مهم است. تأثیرات منفی خشم ناسالم مثل فشار خون بالا، حملات قلبی و ... انکارناپذیر است. خبر خوب این است که تکنیک‌های کاربردی برای مدیریت خشم زیاد است و در این ویدئو به برخی از ساده‌ترین آنها اشاره شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>226</video:duration>
                    <video:view_count>21114</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T21:03:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/321/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D9%87-%DA%86%D9%86%D8%AF-%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D9%87-%D8%AA%D9%82%D8%B3%DB%8C%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خواب-به-چند-مرحله-تقسیم-می_شود__220519210326_v8e4f/video_خواب-به-چند-مرحله-تقسیم-می_شود__220519210326_v8e4f.jpg?cache=17157809251715780925</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خواب به چند مرحله تقسیم می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خواب از سه مرحله تشکیل شده است. خواب با حرکت سریع چشم یا همان مرحله REM، سطح دوم خواب سبک تا متوسط است و سطح سوم خواب عمیق یا مرحله Non-REM است که در آن تنفس کند می‌شود و این روند به بدن و مغز فرصت استراحت و ریکاوری می‌دهد. در این ویدئو به مراحل مختلف خواب اشاره شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>71</video:duration>
                    <video:view_count>21006</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T21:03:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/320/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D9%86%D8%A7%D8%A7%D9%85%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D9%BE%D8%A7%DB%8C%DB%8C%D9%86-%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-با-ناامنی-و-اعتمادبه_نفس-پایین-مقابله-کنیم__220519210235_v4d68/video_چگونه-با-ناامنی-و-اعتمادبه_نفس-پایین-مقابله-کنیم__220519210235_v4d68.jpg?cache=17157809211715780921</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه با ناامنی و اعتمادبه‌نفس پایین مقابله کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مقایسه دائم خود با دیگران مخرب است. مقایسه سالم، یعنی آنچه در حال حاضر هستیم، با گذشته‌ خود مقایسه کنیم؛ چقدر رشد کرده‌ایم؟ چقدر به آگاهی‌مان افزوده شده است؟ چه میزان پیشرفت داشته‌ایم؟ این مقایسه سازنده است و به افزایش اعتمادبه‌نفس کمک می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>236</video:duration>
                    <video:view_count>21195</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T21:02:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/318/%D8%B0%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B1%DB%8C%D9%87-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ذات_الریه-چطور-ما-را-بیمار-می_کند__220519205309_vee82/video_ذات_الریه-چطور-ما-را-بیمار-می_کند__220519205309_vee82.jpg?cache=17157809151715780915</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ذات‌الریه چطور ما را بیمار می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
هربار که نفس می‌کشیم هوا از نای به سمت پایین می‌رود و از مجراهایی به نام نایژه عبور می‌کند و نهایتا به مجموعه‌ای از حبابچه‌‌ها به نام آلوئول می‌رسد. این حبابچه‌ها یک تبادل مهم انجام می‌دهند، یعنی واردکردن اکسیژن از هوا به خون و خارج‌کردن دی‌اکسیدکربن از جریان خون. ذات‌الریه این تبادل را مختل می‌کند و باعث عفونت، ترشح و تجمع ماده‌ای مایع در آلوئول‌ها می‌شود. برای آگاهی بیشتر از نحوه ایجاد این بیماری و راه های پیشگیری از آن شما را به دیدن این ویدئو دعوت می‌کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>287</video:duration>
                    <video:view_count>21070</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T20:53:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/317/%D8%B0%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B1%DB%8C%D9%87-%D9%85%D8%AA%D8%AD%D8%B1%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ذات_الریه-متحرک-چیست__220519205232_v67b3/video_ذات_الریه-متحرک-چیست__220519205232_v67b3.jpg?cache=17157809081715780908</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ذات‌الریه متحرک چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
به عفونت شُش یا ریه، ذات‌الریه گفته می‌شود. نکته مهم این است که برخی از مبتلایان به ذات‌الریه، از بیماری خود مطلع نیستند. به اصطلاح این افراد دچار ذات‌الریه متحرک هستند و عامل عفونت را در محیط پراکنده می‌کنند. در این ویدئو با علائم این بیماری و نحوه تشخیص آن آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>78</video:duration>
                    <video:view_count>21081</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T20:52:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/316/%D8%AF%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ده-راهکار-برای-خوب-خوابیدن_220519205112_v038f/video_ده-راهکار-برای-خوب-خوابیدن_220519205112_v038f.jpg?cache=17157809031715780903</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ده راهکار برای خوب خوابیدن!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خواب نامناسب معضل اغلب افراد است اما چرا بی‌خواب یا بد خواب هستید؟ عوامل بسیاری بر خواب مناسب تأثیر گذارند، مانند رژیم غذایی مناسب، ورزش کردن، تنظیم ریتم خواب شبانه، عدم مصرف الکل و کافئین و... . این ویدیو به شما کمک می‌کند کیفیت خواب خود را بهبود ببخشید.]]></video:description>
                    <video:duration>306</video:duration>
                    <video:view_count>21324</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T20:51:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/315/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%87-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D8%A8%D8%B7%D9%86%DB%8C-%DA%86%D9%BE-lvad-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دستگاه-کمک-بطنی-چپ-چیست__220519205013_veffe/video_دستگاه-کمک-بطنی-چپ-چیست__220519205013_veffe.jpg?cache=17157808961715780896</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دستگاه کمک بطنی چپ (LVAD) چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ممکن است پزشک به بیمارانی که نارسایی بطن چپ یا بطن چپ ضعیفی داشته باشند، استفاده از یک دستگاه کمکی بطن چپ یا LVAD را توصیه کند. اما این دستگاه دقیقا به چه صورت کار می‌کند؟ در این ویدیو ما با نحوه کار و نحوه قرار گرفتن این دستگاه در بدن آشنا می‌شویم. ]]></video:description>
                    <video:duration>151</video:duration>
                    <video:view_count>21541</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T20:50:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/314/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%AE%D8%AA%DB%8C-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A8%D8%AF%D8%B4%DA%A9%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درمان-شناختی-رفتاری-اختلال-بدشکلی-بدن_220519204929_vc34e/video_درمان-شناختی-رفتاری-اختلال-بدشکلی-بدن_220519204929_vc34e.jpg?cache=17157808901715780890</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درمان شناختی رفتاری اختلال بدشکلی بدن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افراد مبتلا به اختلال بدشکلی بدن یا BDD با یک یا چند عیب و نقص در ظاهر فیزیکی، دل‌مشغولی دارند. فرد در پاسخ به نگرانی‌های مربوط به ‌ظاهر خود، رفتارهای تکراری مانند صرف زمان زیاد برای رسیدگی به خود، وارسی در آینه، اطمینان‌طلبی یا مقایسه ظاهر خود با دیگران را انجام می‌دهد. موثرترین درمان برای این اختلال CBT یا درمان شناختی رفتاری است که باورهای نادرست و رفتارهای وسواسی فرد را هدف قرار می دهد. در این ویدئو با اختلال بدشکلی بدن و درمان آن بیشتر آشنا می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>387</video:duration>
                    <video:view_count>21131</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T20:49:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/313/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B5%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%88%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%B3-%D9%81%DA%A9%D8%B1%DB%8C-%D9%80-%D8%B9%D9%85%D9%84%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D9%88%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%B3-%D8%A7%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درمان-اصلی-برای-اختلال-وسواس-فکری-ـ-عملی-یا-وسواس-اجباری-چیست__220519204820_v39e8/video_درمان-اصلی-برای-اختلال-وسواس-فکری-ـ-عملی-یا-وسواس-اجباری-چیست__220519204820_v39e8.jpg?cache=17157808861715780886</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درمان اصلی برای اختلال وسواس فکری ـ عملی یا وسواس اجباری چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برای درمان افرادی که دچار اختلال وسواس اجباری هستند، روش درمانی شناختی رفتاری بسیار کمک‌کننده است. در این روش، درمانگر به جای افکار آزاردهنده‌ مکرر در فرد، افکار منطقی‌تر را جایگزین می‌کند. برای آشنایی بیشتر با این روش درمانی در این‌گونه افراد این ویدیو را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>77</video:duration>
                    <video:view_count>21323</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T20:48:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/312/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%BE%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AD%D8%B1%D9%81-%D8%A8%D8%B2%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-افسردگی-پس-از-زایمان-حرف-بزنید_220519204738_vfd78/video_درباره-افسردگی-پس-از-زایمان-حرف-بزنید_220519204738_vfd78.jpg?cache=17157808791715780879</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره افسردگی پس از زایمان حرف بزنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بسیاری از زنان که به تازگی مادر شده‌اند ممکن است افسردگی پس از زایمان را تجربه کنند. تجربه افسردگی در کنار وظایف مادری باعث اضطراب دوچندان آنها می‌شود، اما باید بدانند این مشکلی شایع بین مادران است و نیازی نیست از آن خجالت بکشند یا احساس گناه کنند! بهتر است سلامتی خود را در الویت قرار دهند و بدون احساس شرم برای درمان آن اقدام کنند. این ویدئو به نومادران پیشنهاد می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>95</video:duration>
                    <video:view_count>21131</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T20:47:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/311/%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دیابت-چیست__220519204645_v3b30/video_دیابت-چیست__220519204645_v3b30.jpg?cache=17157808731715780873</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دیابت چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
قند یا گلوکز عمده‌ترین ماده‌ای است که از روده جذب و وارد خون می‌شود تا به مصرف سلول‌های بدن برسد؛ انسولین هورمونی است که قند را وارد سلول می‌کند تا تبدیل به انرژی شود. اگر به هر دلیلی در ترشح انسولین یا جذب قند به سلول اخلال ایجاد شود، قند در خون افزایش میابد و دیابت یا همان هایپرگلیسمی رخ می‌دهد.

 ]]></video:description>
                    <video:duration>156</video:duration>
                    <video:view_count>20650</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T20:46:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/310/%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%DA%86%DA%A9-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%AE%D8%AA-%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راه_های-کوچک-برای-مراقبت-از-خود-در-روزهای-سخت-کرونا_220519204543_v3362/video_راه_های-کوچک-برای-مراقبت-از-خود-در-روزهای-سخت-کرونا_220519204543_v3362.jpg?cache=17157808671715780867</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راه‌های کوچک برای مراقبت از خود در روزهای سخت کرونا]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید فکر کنید همین که شغلی دارید و یک زندگی روزمره کافی است اما همه ما نیاز داریم بخشی از روز را فقط به خودمان اختصاص دهیم و کارهایی کنیم که به سلامت جسم و روان ما کمک کند؛ ورزش کردن، خوردن غذای سالم، مدیتیشن و هر کاری که باعث شادی ما می‌شود. این ویدئو از اهمیت توجه و تمرکز روی خودمان می‌گوید، به‌ویزه در ایامی که به دلیل کرونا تنهایی‌مان بیشتر شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>145</video:duration>
                    <video:view_count>21088</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T20:45:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/309/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%DA%A9%D9%87-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF-%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%AA-%D8%A8%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%A8%DB%8C-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF-%D9%87%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-علامت-که-نشان-می_دهد-نسبت-به-خود-بی_اعتماد-هستید_220519204503_v8937/video_هفت-علامت-که-نشان-می_دهد-نسبت-به-خود-بی_اعتماد-هستید_220519204503_v8937.jpg?cache=17157808621715780862</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت علامت که نشان می‌دهد نسبت به خود بی‌اعتماد هستید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کمال‌گرایی، سرزنش‌گری، دلبستگی ناایمن و تأییدطلبی زیاد، روی اعتماد‌به‌نفس و عزت نفس شما تأثیر منفی دارند. اینکه چطور خود را ارزیابی می‌کنید و چه رابطه‌ای با خود و دیگران دارید، قطعاً سلامت روان شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد. در این ویدیو نشانه‌های بی‌اعتمادی به خود را بشناسید.]]></video:description>
                    <video:duration>509</video:duration>
                    <video:view_count>20657</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T20:45:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/308/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%86%D9%81%D8%AC%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D8%A8-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-انفجاری-متناوب-چیست__220519204426_vdd04/video_اختلال-انفجاری-متناوب-چیست__220519204426_vdd04.jpg?cache=17157808571715780857</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال انفجاری متناوب چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ اختلال انفجاری متناوب زمانی تشخیص داده می‌شود که فرد رفتار تکانشی و پرخاشگرانه دارد و اغلب تخریب اموال هم شامل این رفتارهاست. معمولا این رفتارها غیرقابل پیش بینی هستند؛ به این معنی که هم فرد و هم دیگران نمی‌توانند بر اساس شواهد احتمال وقوع آن را حدس بزنند. لزوما این رفتارهای پرخاشگرانه همراه با تجربه احساس خشم فعال نمی‌شوند بلکه می‌توانند بدون تجربه هیچگونه خشمی بروز پیدا کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>101</video:duration>
                    <video:view_count>20887</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T20:44:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/307/%D9%85%D8%BA%D8%B2%D9%90-%D9%85%D8%A7-%D9%85%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%86-%D8%B4%DA%AF%D9%81%D8%AA-%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2-%D8%AA%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%AF-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%82%DB%8C%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مغزِ-ما-ماشین-شگفت_انگیز-تولید-خلاقیت-است_220519204345_vce30/video_مغزِ-ما-ماشین-شگفت_انگیز-تولید-خلاقیت-است_220519204345_vce30.jpg?cache=17157808521715780852</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مغزِ ما ماشین شگفت‌انگیز تولید خلاقیت است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید فکر کنید در مغز  بخشی مختص تفکرِ خلاق وجود دارد یا مغزِ افرادِ خلاق با بقیه متفاوت است، اما این‌طور نیست. بخش‌های مختلفی از مغز در همکاری با یکدیگر ایده‌های خلاقانه را به وجود می‌آورند. مغز از طریق ترکیب چندین ایده به یک ایده خلاق می‌رسد. تفکرِ خلاق مختص افرادی خاص نیست، پس اجازه دهید این ماشین شگفت‌انگیز، قابلیت‌هایش را نشانتان دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>182</video:duration>
                    <video:view_count>21353</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T20:43:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/306/%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D9%81%D8%B1%D8%A7%DA%AF%DB%8C%D8%B1-%DA%86%D9%87-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مبتلایان-به-اختلال-اضطراب-فراگیر-چه-نشانه_هایی-دارند__220519204324_vfc5a/video_مبتلایان-به-اختلال-اضطراب-فراگیر-چه-نشانه_هایی-دارند__220519204324_vfc5a.jpg?cache=17157808481715780848</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مبتلایان به اختلال اضطراب فراگیر چه نشانه‌هایی دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
افرادی که از اختلال اضطراب فراگیر یا جی‌ای‌دی رنج می‌برند تفکر فاجعه‌انگاری دارند؛ در هر موردی به بدترین اتفاق ممکن فکر می‌کنند و همین اضطراب آنها را دوچندان می‌کند. آنها همیشه نگرانند، جایی اتفاق بدی بیفتد... در این ویدیو با علایم دیگر این اختلال آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>85</video:duration>
                    <video:view_count>21195</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T20:43:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/305/%D9%87%D9%85%D8%AF%D9%84%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%D9%88%D8%AC%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D8%B2-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همدلی-و-توجه-راز-خانواده-سالم_220519204249_vad6b/video_همدلی-و-توجه-راز-خانواده-سالم_220519204249_vad6b.jpg?cache=17157808431715780843</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همدلی و توجه راز خانواده سالم!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[داشتن خانواده سالم یکی از مهم‌ترین عوامل موثر بر سلامت روانی افراد است. برای داشتن خانواده سالم باید همه اعضا، برخی اصول و قواعد را رعایت کنند. فواید مهم رفتارهایی مانند گوش دادن همدلانه به یکدیگر، قضاوت نکردن، اختصاص دادن زمانی برای تعامل با اعضای خانواده و ... در این ویدئو مطرح شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>224</video:duration>
                    <video:view_count>20959</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T20:42:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/304/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D9%86%D8%A7%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DB%8C%D8%A7%D8%AF%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D8%B1-%DB%8C%D8%A7%D8%AF%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تفاوت-ناتوانی-در-یادگیری-با-اختلال-در-یادگیری-چیست__220519204154_v2b63/video_تفاوت-ناتوانی-در-یادگیری-با-اختلال-در-یادگیری-چیست__220519204154_v2b63.jpg?cache=17157808371715780837</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تفاوت ناتوانی در یادگیری با اختلال در یادگیری چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
یکی از نشانه‌های بارز ناتوانی یادگیری اختلالات رفتاری و آموزش پذیری در طیف گسترده است؛ به معنی ناتوانی در استدلال کلامی و غیر کلامی، عملکرد اجتماعی مناسب، مهارت خواندن و نوشتن و... که برخی ریشه ژنتیکی دارد و قبل از 18 سالگی خود را نشان می‌دهد. در این ویدئو ویژگی‌ها و مشکلات ناتوانی یادگیری و همچنین تفاوت آن با اختلال در یادگیری بررسی شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>289</video:duration>
                    <video:view_count>21934</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T20:41:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/303/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-پرخوابی-چیست__220519204115_vf5ad/video_اختلال-پرخوابی-چیست__220519204115_vf5ad.jpg?cache=17157808301715780830</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال پرخوابی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
همان طور که کم خوابی یک نوع اختلال است و سلامتی انسان را به خطر می‌اندازد، پرخوابی و نداشتن خواب با کیفیت نیز می‌تواند امور روزانه هر فردی را به چالش بکشد.
در این ویدئو شما با اختلال پرخوابی و عوارضی که فرد می‌تواند دچار آن شود آشنا خواهید شد. ]]></video:description>
                    <video:duration>80</video:duration>
                    <video:view_count>21219</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T20:41:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/302/%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D8%B9%D9%85%D9%84%DA%A9%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%B6%D8%B9%DB%8C%D9%81-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بی_خوابی-عملکرد-مغز-را-تضعیف-می_کند_220519204044_v7256/video_بی_خوابی-عملکرد-مغز-را-تضعیف-می_کند_220519204044_v7256.jpg?cache=17157808251715780825</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بی‌خوابی عملکرد مغز را تضعیف می‌کند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افرادی که به اختلال خواب یا اینسومنیا دچارند واکنش مغزشان به هر موردی کوچکی حساس می‌شود و آن را یک تهدید در نظر می‌گیرد، به همین دلیل خستگی، استرس و گیجی در آنها افزایش می‌یابد. اگر اختلال بی‌خوابی بیش از شش ماه ادامه پیدا کند به بی‌خوابی مزمن تبدیل می‌شود. در این ویدئو اثرات ناخوشایند بی‌خوابی بر عملکرد مغز و روان و راهکارهای مقابله با آن را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>314</video:duration>
                    <video:view_count>21416</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T20:40:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/301/%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%BE%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A8%DB%8C-%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روش-پاکسازی-در-اختلال-بی_اشتهایی-عصبی_220519195400_vf76e/video_روش-پاکسازی-در-اختلال-بی_اشتهایی-عصبی_220519195400_vf76e.jpg?cache=17157808191715780819</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روش پاکسازی در اختلال بی‌اشتهایی عصبی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[برخی افراد دارای اختلال بی‌اشتهایی عصبی، به شکل افراطی غذا می‌خورند و بعد با روش‌های مختلف مثل استفراغ عمدی یا ورزش بیش از حد، غذایی را که خورده‌اند، از بدن خود خارج می‌کنند. این کار آسیب‌های جدی به بدن وارد می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>427</video:duration>
                    <video:view_count>21149</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:54:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/300/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D9%81%D8%B1%D8%A7%DA%AF%DB%8C%D8%B1-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-اضطراب-فراگیر-چه-علائمی-دارد__220519195312_v27cc/video_اختلال-اضطراب-فراگیر-چه-علائمی-دارد__220519195312_v27cc.jpg?cache=17157808131715780813</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال اضطراب فراگیر چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همیشه در انتظار فاجعه هستید؟ نگرانی‌های بی‌دلیل و غیر واقعی دارید که متناسب با شرایط زندگی روزمره شما نیست؟ به‌دلیل اضطراب شدید در عملکرد روزانه خود دچار اختلال می‌شوید اما نمی‌توانید اضطراب خود را مدیریت کنید؟ این علائم می‌تواند نشان‌دهنده اختلال اضطراب فراگیر باشد که باید توسط متخصص سلامت روان درمان شود. برای اطلاعات بیشتر به دیدن این ویدئو دعوت می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>258</video:duration>
                    <video:view_count>21139</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:53:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/299/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D9%86%D8%AC%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-از-اضطراب-زیاد-در-رنجید__220519195234_v5dfe/video_آیا-از-اضطراب-زیاد-در-رنجید__220519195234_v5dfe.jpg?cache=17157808091715780809</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا از اضطراب زیاد در رنجید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اضطراب، پاسخی طبیعی به مواجهه با عدم قطعیت یا خطر است اما اگر این پاسخ طبیعی به‌صورت نگرانی، دلواپسی و عصبی بودن مداوم همراه ما باشد، احتمالاً دچار اختلال اضطراب فراگیر یا GAD هستیم. در این ویدیو، با نُه نشانه اختلال اضطراب فراگیر آشنا می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>279</video:duration>
                    <video:view_count>20914</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:52:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/298/%DA%86%D9%87%D8%B1%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%86%DA%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%DA%AF-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چهره_های-رنگارنگ-اضطراب_220519195203_vd853/video_چهره_های-رنگارنگ-اضطراب_220519195203_vd853.jpg?cache=17157808031715780803</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چهره‌های رنگارنگ اضطراب]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اضطراب به شکل‌های مختلفی خود را نشان می‌دهد. برای مثال فردی از حشرات می‌ترسد و از نزدیکی به آنها اجتناب می‌کند، فردی ترس از ارتفاع دارد یا فرد دیگری از اضطراب شدید دچار وسواس می‌شود. زمانی که فرد نسبت به توانایی‌های خود شک دارد، به‌شدت برای انجام کارها مضطرب و همه بخش‌های روزمره‌اش دچار اختلال می‌شود. از احاطه اضطراب عمومی در زندگی بیشتر بدانید. ]]></video:description>
                    <video:duration>214</video:duration>
                    <video:view_count>21151</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:52:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/297/%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D9%81%D8%B1%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84--%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اضطراب-طبیعی-چه-فرقی-با-اختلال_-اضطراب-دارد__220519195132_vc5d1/video_اضطراب-طبیعی-چه-فرقی-با-اختلال_-اضطراب-دارد__220519195132_vc5d1.jpg?cache=17157807971715780797</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اضطراب طبیعی چه فرقی با اختلال‌ اضطراب دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ زمانی که سیستم‌های تشخیص تهدید در مغز و مکانیسم‌هایی که اضطراب را کاهش می‌دهد به‌درستی کار نکند، باعث می‌شود بسیاری از افراد اضطراب فراگیر و مداوم را تجربه کنند. اضطراب‌هایی که شغل، روابط و روند زندگی روزمره را مختل می‌کند. این امر باعث اجتناب افراد اضطرابی از موقعیت‌هایی می‌شود که در آنها احتمال تشدید علائم استرس‌زا وجود دارد.  ]]></video:description>
                    <video:duration>338</video:duration>
                    <video:view_count>20990</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:51:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/296/%DA%86%D8%B1%D8%AE%D9%87-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%A8-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرخه-اضطراب-یا-اجتناب-چیست__220519195054_v3ae0/video_چرخه-اضطراب-یا-اجتناب-چیست__220519195054_v3ae0.jpg?cache=17157807911715780791</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرخه اضطراب یا اجتناب چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[چرخه اضطراب از 4 مرحله تشکیل شده‌است؛ تجربه احساس اضطراب، اجتناب از موقعیت اضطراب‌زا، سرکوب و تسکین موقتی علایم اضطرابی و آخرین مرحله ایجاد اضطراب طولانی مدت. اضطراب ذاتاً مضر نیست و برای بقای ما ضروری است اما زمانی‌که از حد لازم فراتر رود باعث صدمه به سلامت روان و اختلال در زندگی روزمره می‌شود. این ویدیو چرخه اضطراب یا اجتناب‌ را توضیح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>278</video:duration>
                    <video:view_count>20888</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:50:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/295/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%D9%88-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تفاوت-اضطراب-طبیعی-و-غیرطبیعی-چیست__220519195015_vae22/video_تفاوت-اضطراب-طبیعی-و-غیرطبیعی-چیست__220519195015_vae22.jpg?cache=17157807861715780786</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تفاوت اضطراب طبیعی و غیرطبیعی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اضطراب، نگرانی در مورد رویدادی ناخواسته در آینده یا ترس از موقعیتی واقعی است که باعث احساس تنش در فرد می‌شود. طبیعی است که در مواجهه با تصمیمات چالش‌برانگیز زندگی دچار مقداری اضطراب شویم اما اضطراب شدید به‌گونه‌ای که زندگی روزمره را مختل کند، غیرطبیعی و آسیب‌زاست؛ اضطرابی که موقعیت‌های کاذبی برای ترسیدن ایجاد می‌کند. برای آگاهی بیشتر شما را به دیدن این ویدئو دغوت می کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>89</video:duration>
                    <video:view_count>20709</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:50:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/294/%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مروری-بر-داروهای-مورد-استفاده-برای-کنترل-اضطراب_220519194947_v297b/video_مروری-بر-داروهای-مورد-استفاده-برای-کنترل-اضطراب_220519194947_v297b.jpg?cache=17157807801715780780</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مروری بر داروهای مورد استفاده برای کنترل اضطراب]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اختلالات اضطرابی، مشکلی رایج و آزاردهنده در بین افراد است اما کنترل و کاهش علائم آن نیز امکان پذیر است. یکی از روش‌های موثر و متداول برای بهبود مشکلات اضطرابی داروها هستند. مصرف برخی داروها با تجویز افراد درای صلاحیت حرفه‌ای به‌صورت روزانه اعتیادآور نیستند و باعث کاهش علائمی مثل گریه مکرر، نگرانی بیش از حد، تحریک پذیری و ... می‌شوند. این ویدئو انواع مختلف داروهای ضداضطراب و افسردگی را بررسی می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>277</video:duration>
                    <video:view_count>20648</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:49:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/293/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-اضطراب-را-مدیریت-کنیم__220519194907_v5c8d/video_چگونه-اضطراب-را-مدیریت-کنیم__220519194907_v5c8d.jpg?cache=17157807751715780775</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه اضطراب را مدیریت کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اضطراب حالتی از نگرانی در مورد یک رویداد ناخواسته است که در هنگام تصمیمات مهم زندگی رخ می‌دهد که می‌تواند طبیعی باشد. اما وقتی شدت اضطراب در شرایط عادی در زندگی فرد آنقدر زیاد می‌شود که زندگی او را مختل می‌کند باید تحت درمان قرار گیرد. در این ویدئو شما با علت‌های  به وجود آمدن اضطراب و نگرانی طبیعی و غیرطبیعی، همچنین نحوه‌ کنترل آن آشنا خواهید شد.  ]]></video:description>
                    <video:duration>122</video:duration>
                    <video:view_count>21248</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:49:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/292/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-داشتن-اعتمادبه_نفس-مهم-است__220519194837_v9266/video_چرا-داشتن-اعتمادبه_نفس-مهم-است__220519194837_v9266.jpg?cache=17157807691715780769</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا داشتن اعتمادبه‌نفس مهم است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اعتمادبه‌‌نفس، نگرش افراد در مورد مهارت‌‌ها و توانایی‌هایشان است. مهم‌ترین قدم برای ایجاد اعتمادبه‌نفس باور به خود است. افراد با اعتماد‎‌به‌نفس، نقاط قوت و ضعف خود را به خوبی می‌شناسند و نسبت به خود دید مثبتی دارند. همچنین انتظارات و اهداف آنها واقع‌بینانه‌‌‌ است. شما را به دیدن این ویدئو که درباره پنج راهکار تقویت اعتمادبه‌نفس است، دعوت می‌کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>286</video:duration>
                    <video:view_count>20535</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:48:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/291/%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%B9%D9%86%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خودخواهی-به-معنای-اعتماد_به_نفس-نیست_220519194720_vfd05/video_خودخواهی-به-معنای-اعتماد_به_نفس-نیست_220519194720_vfd05.jpg?cache=17157807641715780764</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خودخواهی به معنای اعتماد‌به‌نفس نیست]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اعتمادبه‌نفس یکی از ویژگی‌های مهم افرادی است که سلامت روان دارند اما تشخیص مرز بین خودخواهی و داشتن اعتماد‌به‌نفس بسیار مهم است. فرد با اعتمادبه‌نفس می‌تواند نقاط قوت و ضعف خود را در کنار هم ببینید، اگر اشتباهی از او سر بزند می‌پذیرد، خود را برتر از دیگران نمی‌بیند و... . با ویژگی‌های افراد ازخودراضی و مغرور و کسانی که اعتماد‌به‌نفس دارند، بیشتر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>229</video:duration>
                    <video:view_count>21155</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:47:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/290/%D8%B4%D8%B4-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%BE%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%A7-%D8%AF%D8%AE%D8%AA%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شش-نوع-رابطه-ناسالم-پدر-با-دختر_220519194636_v5b98/video_شش-نوع-رابطه-ناسالم-پدر-با-دختر_220519194636_v5b98.jpg?cache=17157807591715780759</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شش نوع رابطه ناسالم پدر با دختر]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اولین الگوی مرد در زندگی دختر، پدرش است. پدران در ارتباط با فرزند می‌توانند بر عزت نفس او، تصویر ذهنی‌اش، اعتماد به نفس و نظر او راجع به مردان در آینده اثر مهمی بگذارند. در تربیت و حمایت فرزندان، حضور فیزیکی پدر کافی نیست بلکه حضور عاطفی و روانی و توجه به نیاز فرزندش ضروری است. در این ویدئو شش نوع از روابط ناسالم پدر و فرزند دختر مورد بررسی قرار می‌گیرد. ]]></video:description>
                    <video:duration>323</video:duration>
                    <video:view_count>21999</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:46:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/289/5-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_5-نکته_ای-که-باید-درباره-اختلالات-شخصیت-بدانیم_220519194451_vcea4/video_5-نکته_ای-که-باید-درباره-اختلالات-شخصیت-بدانیم_220519194451_vcea4.jpg?cache=17157807541715780754</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[5 نکته‌ای که باید درباره اختلالات شخصیت بدانیم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در اختلالات شخصیت افراد روش‌ها و تفکرات سفت و سختی در ارتباط با هر چیزی دارند؛ همین امر باعث تجربه ناراحتی و آشوب دائمی در آنها می‌شود. همچنین به دلیل ویژگی‌های شخصیتی که دارند تعامل با آنها سخت و گاهی آزاردهنده است. این ویدئو نکات مهمی در ارتباط با اختلالات شخصیت در اختیارتان قرار می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>200</video:duration>
                    <video:view_count>21147</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:44:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/288/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%DA%AF%D8%B0%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگاهی-گذرا-به-تاثیر-اختلالات-شخصیت-بر-زندگی-افراد_220519194416_v971d/video_نگاهی-گذرا-به-تاثیر-اختلالات-شخصیت-بر-زندگی-افراد_220519194416_v971d.jpg?cache=17157807481715780748</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگاهی گذرا به تاثیر اختلالات شخصیت بر زندگی افراد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افرادی که دچار اختلال شخصیت هستند ممکن است کاری را بدون فکر انجام دهند و کنترل احساسات برایشان سخت باشد. ایجاد و حفظ روابط برای این افراد به دلیل احساس بدی که نسبت به خود دارند دشوار است. همچنین این افراد ممکن است به خودشان آسیب بزنند. دریافت کمک از متخصص سلامت روان مهم‌ترین عاملی است که می‌تواند آنها را به سمت داشتن زندگی سالم‌تر و شادتر سوق دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>145</video:duration>
                    <video:view_count>21318</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:44:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/287/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A2%D8%AF%D9%85-%D9%87%D8%A7-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-آدم_ها-دچار-اختلال-شخصیت-می_شوند__220519194335_v91cb/video_چرا-آدم_ها-دچار-اختلال-شخصیت-می_شوند__220519194335_v91cb.jpg?cache=17157807421715780742</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا آدم‌ها دچار اختلال شخصیت می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شخصیت ترکیبی از احساس، افکار و رفتار است که باعث می‌شود هر شخص منحصر به فرد باشد. ژنتیک، دوران کودکی و محیط در فرآیند شکل‌گیری شخصیت نقش مهمی دارند. زمانی که فرد با رویدادی آسیب‌زا یا نقص جدی در هر یک از این عوامل روبرو می‌شود، امکان بروز اختلالات شخصیت وجود دارد. در این ویدئو به درمان‌های مختلف اختلالات شخصیت اشاره شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>111</video:duration>
                    <video:view_count>21217</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:43:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/286/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%DB%8C%D8%A7%D8%AF%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%DA%A9%D9%84%D8%A7%D9%85%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-یادگیری-غیرکلامی-چیست__220519194250_v2e48/video_اختلال-یادگیری-غیرکلامی-چیست__220519194250_v2e48.jpg?cache=17157807371715780737</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال یادگیری غیرکلامی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر از کودکانی که اختلال یادگیری غیر‌کلامی دارند تست روان‌شناختی گرفته شود نمرات بالایی در ضریب هوشی و  مهارت‌های کلامی مثل زبان و خواندن به‌دست می‌آورند اما این کودکان در مهارت‌های عملکردی مانند ریاضی ضعیف هستند. به‌همین دلیل ممکن است متوجه اختلال یادگیری در آنها نشویم و پس از رفتن به مدرسه خود را بروز دهد. ویدیو اطلاعاتی در همین باره می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>100</video:duration>
                    <video:view_count>21147</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:42:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/285/%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D8%B1-%DB%8C%D8%A7%D8%AF%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دلایل-اختلال-در-یادگیری-چیست__220519194202_v8c7b/video_دلایل-اختلال-در-یادگیری-چیست__220519194202_v8c7b.jpg?cache=17157807311715780731</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دلایل اختلال در یادگیری چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال یادگیری ریشه عصب شناختی دارد. به بیان ساده، اختلال یادگیری ناشی از تغییر در شیوه سیم‌کشی مغز یک فرد است. بسیاری از افراد که دچار اختلال یادگیری هستند اختلالات دیگری مثل بیش فعالی، اختلالات زبانی، سندروم تورت و ... هم دارند. ]]></video:description>
                    <video:duration>97</video:duration>
                    <video:view_count>21194</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:42:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/284/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D8%B4-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C-%DB%8C%DA%A9-%D9%85%D8%B2%DB%8C%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-داشتن-بیش_فعالی-یک-مزیت-است__220519194127_v9700/video_آیا-داشتن-بیش_فعالی-یک-مزیت-است__220519194127_v9700.jpg?cache=17157807251715780725</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا داشتن بیش‌فعالی یک مزیت است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آزمایش‌هایی انجام شده که نشان می‌دهد افرادی که بیش‌فعالی دارند خلاقانه‌تر عمل می‌کنند و اغلب به صورت تصادفی و خارج از چارچوب فکر و عمل می‌کنند. همچنین اگر انرژی بالای آنها در مشاغل مناسب استفاده شود می‌تواند مشکل آنها را به یک دارایی قوی بدل کند.]]></video:description>
                    <video:duration>154</video:duration>
                    <video:view_count>21173</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:41:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/283/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D9%BE%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائم-اختلال-شخصیت-پارانوئید-چیست__220519194053_vf1b5/video_علائم-اختلال-شخصیت-پارانوئید-چیست__220519194053_vf1b5.jpg?cache=17157807211715780721</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائم اختلال شخصیت پارانوئید چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال شخصیت پارانوئید یکی از گروه‌های اختلالات شخصیتی است. ویژگی‌های خاص این اختلال شامل سوظن، شک و عدم اعتماد به دیگران، کینه‌جویی و عصبانیت است. در این ویدئو شما با موارد بیشتری از تشخیص علائم شخصیت با اختلال پارانوئید آشنا خواهید شد. ]]></video:description>
                    <video:duration>82</video:duration>
                    <video:view_count>21736</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:40:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/282/%D9%88%DB%8C%DA%98%DA%AF%DB%8C--%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ویژگی_-افراد-اوتیستیک-چیست__220519193741_vd65f/video_ویژگی_-افراد-اوتیستیک-چیست__220519193741_vd65f.jpg?cache=17157807161715780716</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ویژگی‌ افراد اوتیستیک چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اوتیسم یعنی برقراری ارتباط متفاوت با دیگران. افراد اوتیستیک برخی از اصول اجتماعی اولیه را که برای دیگران بدیهی است درک نمی‌کنند، همچنین پیروی از الگوهای خاص و تکراری مانند قرار دادن همیشگی وسیله‌ای در مکان مشخصی را دوست دارند. عوامل مختلفی از جمله ژن‌ها، داشتن والدین مسن، آسیب‌های دوران بارداری یا زایمان و ... ممکن است باعث ایجاد اوتیسم شوند. دارو درمانی شاید اوتیسم را درمان نکند اما به بهبود علائم آن کمک می‌کند. در این ویدئو می‌توانید انواع و علل مختلف اوتیسم را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>254</video:duration>
                    <video:view_count>20417</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:37:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/281/%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اوتیسم-یک-بیماری-مادام-العمر-است_220519193714_v2e88/video_اوتیسم-یک-بیماری-مادام-العمر-است_220519193714_v2e88.jpg?cache=17157807111715780711</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اوتیسم یک بیماری مادام العمر است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اوتیسم بیماری مادام العمر  است و در پسران بیش از دختران دیده می‌شود. به افرادی که این بیماری را تجربه می‌کنند اوتیستیک می‌گویند. اوتیسم رشد فکری فرد، تعاملات اجتماعی ،پردازش اطلاعات و پردازش حسی فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>107</video:duration>
                    <video:view_count>21229</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:37:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/280/%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آنچه-درباره-بیماری-اوتیسم-نمی_دانید_220519192913_v3185/video_آنچه-درباره-بیماری-اوتیسم-نمی_دانید_220519192913_v3185.jpg?cache=17157807051715780705</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آنچه درباره بیماری اوتیسم نمی‌دانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
افرادی که اوتیسم دارند زندگی اجتماعی و برقراری ارتباط با دیگران برایشان بسیار دشوار است. افراد اوتیستیک درکی از مفهوم شوخی، طعنه، کنایه و ... ندارند، حتی بسیاری از حرف‌هایی که مردم روزانه از آن استفاده می‌کنند «مانند هوا خنک است»، می‌تواند برای آنها گیج کننده باشد. در این ویدیو متوجه می‌شوید اوتیسم حاصل عوامل اجتماعی و محیطی بعد از تولد نیست بلکه تغییر در رشد مغز باعث آن است. ]]></video:description>
                    <video:duration>174</video:duration>
                    <video:view_count>20577</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:29:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/279/%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-عواملی-باعث-اختلال-خوردن-می_شود__220519192842_v9c3e/video_چه-عواملی-باعث-اختلال-خوردن-می_شود__220519192842_v9c3e.jpg?cache=17157806991715780699</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه عواملی باعث اختلال خوردن می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال خوردن طیفی از بیماری‌های روانی است که عادات غذایی ناسالم را ایجاد می‌کند و با وسواس غذایی یا وسواس در وزن و شکل بدن شروع می‌شود. می‌توان اختلالات خوردن را مانند پازلی تصور کرد که از قطعات مختلفی تشکیل شده است. قطعاتی مثل داشتن افسردگی، اضطراب، کمال‌گرایی، نوع روابط، میزان ناسازگاری و حساسیت فرد در زندگی، آسیب‌های روانی در طول زندگی و معیارهای فرهنگ و جامعه نسبت به اندام، زیبایی و مد. برای آشنایی بیشتر با این موضوع به دیدن ویدئو دعوت می‌شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>215</video:duration>
                    <video:view_count>21219</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:28:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/278/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-برخی-به-اختلال-خوردن-مبتلا-می_شوند__220519192751_v2e4e/video_چرا-برخی-به-اختلال-خوردن-مبتلا-می_شوند__220519192751_v2e4e.jpg?cache=17157806931715780693</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا برخی به  اختلال خوردن مبتلا می‌شوند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تمرکز زیاد بر شکل و وزن بدن و نداشتن کنترل بر عادات غذایی از نشانه‌های بارز اختلالات خوردن است. اعتمادبه‌‌نفس پایین، فشار اجتماعی، ناراحتی و اضطراب باعث شکل‌گیری این اختلال در افراد می‌شود. شایع‌ترین اختلالات خوردن یعنی بی‌اشتهایی عصبی و پرخوری عصبی از نوجوانی شروع می‌شود. این اختلال مشکلاتی مانند شکستگی استخوان، بی‌نظمی در قاعدگی، بیماری‌های کبدی و ... را به‌وجود می‌آورد اما با دریافت کمک از متخصص سلامت روان درمان آن امکان پذیر است.]]></video:description>
                    <video:duration>142</video:duration>
                    <video:view_count>21138</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:27:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/277/%D8%A2%D9%BE%D9%86%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آپنه-خواب-چیست-و-چطور-درمان-می_شود__220519192502_vf329/video_آپنه-خواب-چیست-و-چطور-درمان-می_شود__220519192502_vf329.jpg?cache=17157806881715780688</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آپنه خواب چیست و چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقفه تنفسی در خواب یا آپنه خواب باعث توقف یا کاهش تنفس برای مدتی کوتاه می‌شود. تعداد دفعات تکرار این حالت زیاد است و هر توقف هم چند ثانیه طول می‌کشد. هر کدام از این دوره‌ها یک آپنه نامیده می‌شود. اکثر این دوره‌ها با صدای خرخر یا خروپف بلند همراه است و گاهی با احساس خفگی همراه می‌شود که در آن فرد ناگهان با حالت خفگی از خواب می‌پرد. درباره آپنه خواب، علل، علایم و درمان آن بیشتر بدانید.]]></video:description>
                    <video:duration>307</video:duration>
                    <video:view_count>21418</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:25:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/276/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%DB%8C%D8%A7-%D9%85%D9%88%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-برخی-پوست-یا-موی-خود-را-می_کنند__220519192346_va73d/video_چرا-برخی-پوست-یا-موی-خود-را-می_کنند__220519192346_va73d.jpg?cache=17157806811715780681</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا برخی پوست یا موی خود را می‌کنند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلالات «موکنی» و «پوست‌کنی» رفتارهای تکراری و اجباری در پاسخ به اضطراب هستند. افرادی که دچار این اختلالات هستند به‌صورت غیرارادی، زمانی که مشغول انجام کاری هستند، به کندن مو یا پوست خود مشغول می‌شوند. این کار برای کوتاه‌مدت آرامش‌بخش است اما در درازمدت به عفونت‌های پوستی مثل بیماری سلولیت یا اسکار در پوست‌کنی و طاسی و کمبود مو در سر، ابرو و پلک‌ها دچار می‌شوند و اضطراب آنها نیز افزایش می‌یابد.]]></video:description>
                    <video:duration>498</video:duration>
                    <video:view_count>21059</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:23:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/275/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%AA-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D9%86-%D9%85%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-عادت-به-کندن-مو-چه-می_دانید__220519192309_vf30a/video_درباره-عادت-به-کندن-مو-چه-می_دانید__220519192309_vf30a.jpg?cache=17157806771715780677</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره عادت به کندن مو چه می‌دانید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کندن مو یا تریکوتیلومانیا در زنان بسیار شایع‌تر از مردان است. این افراد برای رهایی از احساس استرس و تنش درونی موهای سر، مژه، ابرو و بدن خود را از ریشه می‌کشند تا کنده شود و این رفتار را بارها تکرار می‌کنند. این ویدئو به شرح نشانه‌ها و مشکلات این اختلال می‌پردازد.]]></video:description>
                    <video:duration>122</video:duration>
                    <video:view_count>22533</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:23:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/273/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%D9%86%D8%AA%DB%8C%D9%86%DA%AF%D8%AA%D9%88%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-هانتینگتون-چیست__220519192148_v118c/video_بیماری-هانتینگتون-چیست__220519192148_v118c.jpg?cache=17157806721715780672</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری هانتینگتون چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
فکر می‌کنید یکی از دلایلی که برخی افراد حرکات تکراری غیرارادی دارند چیست؟ بله، بیماری هانتینگتون. این بیماری مشکل در یک ژن را نشان می‌دهد که باعث ایجاد حرکات تکراری ‌می‌شود. متأسفانه بیماری هانتینگتون در طولانی‌مدت ممکن است باعث افسردگی، مشکلات بلع و...شود. برای آگاهی بیشتر در مورد این بیماری، این ویدئو به شما کمک می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>233</video:duration>
                    <video:view_count>22211</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:21:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/272/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%BE%D8%A7%D8%B1%DA%A9%DB%8C%D9%86%D8%B3%D9%88%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آشنایی-با-بیماری-پارکینسون_220519192102_vf023/video_آشنایی-با-بیماری-پارکینسون_220519192102_vf023.jpg?cache=17157806661715780666</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آشنایی با بیماری پارکینسون]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
لرزش دست و گاهی پاها به‌طور مداوم یکی از علایم بسیار شایع در بیماری پارکینسون است. این بیماری در شروع شدید نیست، با علایم خفیف آغاز می‌شود و لزوماً به مراحل پیشرفته هم نمی‌رسد. نکته مهم، نوع این بیماری است. پارکینسون دو نوع دارد: حرکتی و غیرحرکتی که علایم آنها با یکدیگر متفاوت است. در هر حالت، مرسوم‌ترین راه کنترل آن، دارو است. ]]></video:description>
                    <video:duration>302</video:duration>
                    <video:view_count>20960</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:21:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/271/%D8%AF%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%86%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دیستونی-چیست__220519192010_v1977/video_دیستونی-چیست__220519192010_v1977.jpg?cache=17157806591715780659</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دیستونی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
دیستونی بیماری‌ای است با ریشه‌ای ناشناخته که کارکرد اندام‌های مختلفی بدن را تحت تاثیر قرار می‌دهند؛ شکستگی صدا، بسته شدن غیر ارادی پلک، خستگی، دفع مدفوع دردناک، بدفرمی ماهیچه‌ها، گرفتگی عضلات و... از عوارض دیستونی است. این ویدئو توضیحات خوبی درباره اختلال دیستونی و روش‌های درمان آن به شما می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>300</video:duration>
                    <video:view_count>22264</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:20:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/270/%D9%86%D8%B1%D9%85%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D9%84%D9%88%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نرمش_هایی-برای-جلوگیری-از-سیاتیک-در-دوران-بارداری_220519191921_v46c9/video_نرمش_هایی-برای-جلوگیری-از-سیاتیک-در-دوران-بارداری_220519191921_v46c9.jpg?cache=17157806541715780654</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نرمش‌هایی برای جلوگیری از سیاتیک در دوران بارداری]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سیاتیک به دردی اشاره دارد که در سرتاسر مسیر عصب سیاتیک از نیمه پایینی کمر در لگن و ران به سمت پایین هر پا منشعب می‌شود. معمولا سیاتیک یک طرف از بدن را تحت تاثیر قرار می‌دهد. این درد در دوران بارداری شایع است. نرمش‌هایی برای جلوگیری از بروز علائم سیاتیک در دوران بارداری وجود دارند که می‌توانید در این ویدئو مشاهده کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>214</video:duration>
                    <video:view_count>21830</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:19:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/269/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%A2%D8%B3%D9%BE%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%D8%B3%D9%82%D8%B7-%D8%AC%D9%86%DB%8C%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-آسپرین-خطر-سقط-جنین-را-کاهش-می_دهد__220519191850_vfad1/video_آیا-آسپرین-خطر-سقط-جنین-را-کاهش-می_دهد__220519191850_vfad1.jpg?cache=17157806491715780649</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا آسپرین خطر سقط جنین را کاهش می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
در طی دوران بارداری جنین تمام اکسیژن و مواد غذایی خود را از راه رگ‌های خونی کوچکی به نام عروق مارپیچی دریافت می‌کند. بخشی از سقط‌ها به علت گرفتگی در همین عروق ایجاد می‌شوند. استفاده از آسپرین با دوز پایین از لختگی خون در عروق مارپیچی جلوگیری می‌کند و خطر احتمال سقط جنین را کاهش می‌دهد. در این ویدئو تاثیر آسپرین با دوز پایین بر کاهش سقط جنین بررسی شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>257</video:duration>
                    <video:view_count>21667</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:18:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/268/%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D9%87%D8%B4%D8%AA-%D8%AA%D8%A7-%D8%AF%D9%87-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%87-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نوزاد-هشت-تا-ده-ماهه-چه-توانایی_هایی-دارد__220519191752_v69f4/video_نوزاد-هشت-تا-ده-ماهه-چه-توانایی_هایی-دارد__220519191752_v69f4.jpg?cache=17157806431715780643</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نوزاد هشت تا ده ماهه چه توانایی‌هایی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در سن هشت تا ده ماهگی کودک نه تنها تعادل خیلی خوبی در نشستن و نگه‌داشتن بدن خود دارد بلکه به راحتی می‌تواند اجسام را بردارد، در دست بگیرد یا آن‌ها را دست به دست کند. همچنین وقتی صدایی می‌شنود تشخیص می‌دهد صدا از چه سمتی می‌آید. از نظر اجتماعی نیز کودکان در این سن باید بتوانند تعامل بیشتر و بهتری با والدین خود داشته باشند. در این ویدئو با جنبه‌های مختلف رشد کودک هشت تا ده ماهه آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>280</video:duration>
                    <video:view_count>21664</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:17:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/267/%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-6-%D8%AA%D8%A7-8-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%87-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نوزاد-6-تا-8-ماهه-چه-توانایی_هایی-دارد__220519191714_vb860/video_نوزاد-6-تا-8-ماهه-چه-توانایی_هایی-دارد__220519191714_vb860.jpg?cache=17157806351715780635</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نوزاد 6 تا 8 ماهه چه توانایی‌هایی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
در اوایل شش ماهگی کودکان ممکن است کمی بلغزند و برای حفظ تعادل خود در حرکاتشان و نشستن نیاز به کمک داشته باشند اما زمانی که وارد هفت ماهگی می‌شوند به تعادل نسبتا خوبی می‌رسند. همچنین در این سن مهارت‌های اجتماعی و حرکتی کودک مثل تشخیص چهره پدر و مادر، صدا کردن آنها، لبخند زدن یا گرفتن اسباب‌ بازی و چرخیدن از پهلویی به پهلو دیگر ... ارتقا می‌یابد. در این ویدئو رشد مهارت‌های کودک 6 تا 8 ماهه بررسی شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>214</video:duration>
                    <video:view_count>24582</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:17:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/266/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84%D9%87-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-باید-گاهی-از-کودکمان-فاصله-بگیریم__220519191541_v7184/video_چرا-باید-گاهی-از-کودکمان-فاصله-بگیریم__220519191541_v7184.jpg?cache=17157806301715780630</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا باید گاهی از کودکمان فاصله بگیریم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همه‌ آدم‌ها گاهی ترس از دست دادن را تجربه می‌کنند؛ این طبیعی است. اما این احساس در کودکان بیشتر دیده می‌شود. آنها نیازمند وجود دائمی یک مراقب هستند، زیرا با بسیاری از مفاهیم آشنا نیستند و همین موضوع باعث می‌شود ترس زیادی از تنهایی را تجربه کنند. اما هرچه بیشتر رشد می‌کنند باید درک کنند که وجود دائمی یک والد یا پرستار در تمامی موقعیت‌ها ممکن نیست... و این شما هستید که باید این واقعیت را به کودک خود بیاموزید.]]></video:description>
                    <video:duration>284</video:duration>
                    <video:view_count>21217</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:15:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/265/10-%D8%AD%D9%82%DB%8C%D9%82%D8%AA-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D9%88%D9%82%D8%B7%D8%A8%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_10-حقیقت-درباره-اختلال-دوقطبی_220519191426_v9b51/video_10-حقیقت-درباره-اختلال-دوقطبی_220519191426_v9b51.jpg?cache=17157806261715780626</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[10 حقیقت درباره اختلال دوقطبی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال دوقطبی از دو بخش افسردگی و سرخوشی تشکیل شده است، اما گاهی آن را با افسردگی اشتباه می‌گیرند. در حالی که در اختلال افسردگی نشانه‌هایی از شیدایی و سرخوشی وجود ندارد و شاهد علائیی مثل غم، بی‌حوصلگی، ناامیدی و... مداوم هستیم. می‌توانید نکات مهم دیگری را در ارتباط با اختلال دوقطبی در این ویدیو ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>355</video:duration>
                    <video:view_count>21150</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:14:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/264/%DB%8C%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87-%D9%85%D8%AF%D9%84-%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_یازده-مدل-بی_خوابی-شایع-کدامند__220519191242_vb968/video_یازده-مدل-بی_خوابی-شایع-کدامند__220519191242_vb968.jpg?cache=17157806201715780620</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[یازده مدل بی‌خوابی شایع کدامند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بی‌خوابی از مشکلات شایع است و عوامل مختلفی باعث ایجاد آن در افراد می‌شوند؛ دردهای مزمن، استفاده از وسایل الکتریکی قبل از خواب، استرس‌های روزانه و ... . در این ویدیو انواع بی‌خوابی و علایم هر یک را بشناسید.]]></video:description>
                    <video:duration>398</video:duration>
                    <video:view_count>20926</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-19T19:12:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/263/%DA%A9%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%88%D8%AA%D9%88%D9%85%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%DA%A9%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C%DA%A9%D8%AA%D9%88%D9%85%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کرانیوتومی-یا-کرانیکتومی-چیست__220518212423_v18da/video_کرانیوتومی-یا-کرانیکتومی-چیست__220518212423_v18da.jpg?cache=17157806151715780615</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کرانیوتومی یا کرانیکتومی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
وقتی مغز دچار آسیب می‌شود از دو روش کرانیوتومی یا کرانیکتومی جهت درمان استفاده می‌شود که شایع‌ترین نوع این جراحی برداشت تومور از داخل مغز است. در این ویدیو شما با انواع بافت‌های داخل مغز، علت به وجود آمدن تومور مغزی و همچنین روش‌های جراحی آن آشنا خواهید شد. ]]></video:description>
                    <video:duration>362</video:duration>
                    <video:view_count>22181</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T21:24:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/262/%D8%A2%D9%86%DA%98%DB%8C%D9%88%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D9%82%D9%84%D8%A8-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آنژیوپلاستی-قلب-چیست__220518212316_v2cfc/video_آنژیوپلاستی-قلب-چیست__220518212316_v2cfc.jpg?cache=17157806101715780610</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آنژیوپلاستی قلب چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
وقتی رگ‌های قلب به دلائل مختلفی باریک یا مسدود می‌شود، پزشک از روش آنژیوپلاستی، عروق را معاینه و درمان خود را آغاز می‌کند.
در این ویدئو شما با علت گرفتی عروق آشنا و همچنین نحوه‌ کامل آنژیوپلاستی و باز کردن عروق فرد بیمار را ملاحظه خواهید کرد. ]]></video:description>
                    <video:duration>198</video:duration>
                    <video:view_count>21554</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T21:23:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/261/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%82%D9%86%D8%AF%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B2%D9%87-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-قندخون-خود-را-اندازه-گیری-کنیم__220518212221_v1a09/video_چگونه-قندخون-خود-را-اندازه-گیری-کنیم__220518212221_v1a09.jpg?cache=17157806031715780603</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه قندخون خود را اندازه گیری کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
تنظیم بودن قندخون در هر فرد بسیار حائز اهمیت است و می‌تواند باعث شود فرد در طول روز احساس خوبی داشته باشد، بتواند ورزش کند، درست تصمیم بگیرد و کارهای خود را مدیریت کند. همچنین کنترل قندخون در افرادی که دیابت دارند بسیار مهم است.
در این ویدئو شما با نحوه‌ی کارکرد دستگاه قند خون خانگی آشنا خواهید شد، همچنین گفته می‌شود که در چه مواقعی باید قند خون خود را اندازه گیری و یادداشت کنید تا پزشک معالج در جریان کامل وضعیت قند خون شما در طول ماه قرار بگیرد. ]]></video:description>
                    <video:duration>216</video:duration>
                    <video:view_count>21050</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T21:22:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/260/%D8%A2%D9%86%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%B3%D9%85-%D9%85%D8%BA%D8%B2%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آنوریسم-مغزی-چیست-و-چگونه-می_توان-آن_را-درمان-کرد__220518212143_v955c/video_آنوریسم-مغزی-چیست-و-چگونه-می_توان-آن_را-درمان-کرد__220518212143_v955c.jpg?cache=17157805981715780598</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آنوریسم مغزی چیست و چگونه می‌توان آن‌را درمان کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آنورسیم مغزی، به عارضه‌ای گفته می‌شود که بر اثر ضربه، صدمه و یا به صورت مادرزادی ایجاد می‌شود و باعث پارگی یا تورم در دیواره شریان‌های اصلی مغز شود.
در این ویدیو شما با نحوه‌ ایجاد آنوریسم مغزی، علائم و راه‌های درمان آشنا خواهید شد. ]]></video:description>
                    <video:duration>273</video:duration>
                    <video:view_count>21752</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T21:21:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/259/%D8%AE%D9%88%D9%86-%DA%86%D9%87-%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%AC%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خون-چه_طور-در-بدن-جاری-می_شود__220518212108_v253c/video_خون-چه_طور-در-بدن-جاری-می_شود__220518212108_v253c.jpg?cache=17157805901715780590</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خون چه‌طور در بدن جاری می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
قلب، اندامی عضلانی با چهار حفره است؛ دو حفره فوقانی دهلیز و دو حفره تحتانی بطن نام دارند. سمت راست قلب، خون را به ریه‌ها پمپاژ می‌کند تا خون تمیز توسط حفره‌های سمت چپ قلب، به اندام‌ها برسد. این هماهنگی‌ها، توسط دو گره در عضله قلب انجام می‌شود. ساختمان شگفت‌انگیز قلب را تماشا کنید! ]]></video:description>
                    <video:duration>71</video:duration>
                    <video:view_count>21075</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T21:21:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/258/%D9%81%DB%8C%D9%88%DA%98%D9%86-%D9%86%D8%AE%D8%A7%D8%B9-%DA%A9%D9%85%D8%B1%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فیوژن-نخاع-کمری-چیست__220518212029_v5205/video_فیوژن-نخاع-کمری-چیست__220518212029_v5205.jpg?cache=17157805851715780585</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فیوژن نخاع کمری چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
برای هر فردی می‌تواند اتفاق بیفتد که ستون فقراتش دچار مشکل شود، از سانحه یا تصادف، کهولت سن یا نشستن نامناسب که موجب می‌شود ستون فقرات آسیب ببیند و بیمار در نواحی مختلف ستون فقرات و گردن احساس درد کند. در این حالت احتمال انجام جراحی فیوژن نخاعی وجود دارد. فیوژن نخاعی به‌معنای جراحی نخاع است که در آن از پیچ و مهر‌ه‌هایی جهت ترمیم بخش‌های آسیب‌دیده استفاده می‌شود.
در این ویدئو شما با انواع آسیب‌های ستون فقرات، نوع جراحی و نحوه‌ جراحی فیوژن آشنا خواهید شد. ]]></video:description>
                    <video:duration>286</video:duration>
                    <video:view_count>21640</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T21:20:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/257/%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%B1%D8%AD%D9%85-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرطان-رحم-چیست-و-چطور-درمان-می_شود__220518211922_v090e/video_سرطان-رحم-چیست-و-چطور-درمان-می_شود__220518211922_v090e.jpg?cache=17157805801715780580</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرطان دهانه رحم چیست و چطور درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
عامل اصلی سرطان دهانه رحم، نوعی ویروس انسانی به نام HPV است که از طریق رابطه جنسی منتقل می‌شود. در این بیماری سلول‌های دهانه رحم حالتی غیرطبیعی پیدا می‌کنند و سریع تکثیر می‌شوند. البته این سرطان اگر به موقع تشخیص داده شود به راحتی قابل پیشگیری و درمان است. این ویدئو در رابطه با سرطان دهانه رحم اطلاعات مفیدی به اشتراک گذاشته است. ]]></video:description>
                    <video:duration>103</video:duration>
                    <video:view_count>21440</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T21:19:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/256/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%B1%D8%AD%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مراحل-سرطان-دهانه-رحم_220518211839_v05d9/video_مراحل-سرطان-دهانه-رحم_220518211839_v05d9.jpg?cache=17157805731715780573</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مراحل سرطان دهانه رحم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سرطان بر اساس سایز تومور و میزان گسترش آن در سطح بدن، مرحله‌بندی می‌شود. در این ویدیو، ما با درجه و مراحل مختلف سرطان دهانه رحم، میزان گسترش و سایز تومور در هر مرحله آشنا می‌شویم. ]]></video:description>
                    <video:duration>145</video:duration>
                    <video:view_count>21455</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T21:18:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/255/9-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%AA-%D9%85%D8%AE%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D9%85%DB%8C-%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_9-عادت-مخربی-که-به-مغز-آسیب-می_رساند_220518211743_vd197/video_9-عادت-مخربی-که-به-مغز-آسیب-می_رساند_220518211743_vd197.jpg?cache=17157805671715780567</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[9 عادت مخربی که به مغز آسیب می‌رساند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آیا تا به حال با کسانی که به زوال عقل یا آلزایمر دچار شده‌اند، برخورد داشته‌اید؟ به این فکر کرده‌اید، چه کارهایی می‌توان انجام داد یا انجام نداد تا از اختلالات مغزی جلوگیری کرد؟ مهمترین اقدام برای مراقبت از مغز، کنار گذاشتن عادت‌های ناسالمی ست که روزانه تکرار می‌کنیم. مثل مصرف زیاد شکر یا دوری از اجتماع و دیگر کارهایی که در این ویدئو با آن آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>348</video:duration>
                    <video:view_count>21068</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T21:17:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/254/%D8%AE%D8%B4%DA%A9-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%85%D9%81%D8%B5%D9%84-%D9%85%DA%86-%D9%BE%D8%A7-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خشک-کردن-مفصل-مچ-پا-چیست__220518211637_va6dc/video_خشک-کردن-مفصل-مچ-پا-چیست__220518211637_va6dc.jpg?cache=17157805591715780559</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خشک کردن مفصل مچ پا چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
شاید تاکنون از روش خشک کردن مچ پا چیزی شنیده باشید؛ به این روش جراحی فیوژن قدامی مچ پا نیز می‌گویند. معمولاً به بیماران آرتریت روماتوئید، همچنین بیمارانی که دچار عفونت، آرتروز یا مرگ استخوانی هستند و از درد و تورم مفاصل رنج می‌برند، این جراحی توصیه می‌شود. این ویدئو به شما توضیحات خوبی در این زمینه می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>239</video:duration>
                    <video:view_count>22146</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T21:16:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/253/%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%86-%D9%81%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%B9%D9%85%D9%84%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%B4-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ستون-فقرات-و-نحوه-عملکردش-را-می_شناسید__220518211502_vab88/video_ستون-فقرات-و-نحوه-عملکردش-را-می_شناسید__220518211502_vab88.jpg?cache=17157805541715780554</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ستون فقرات و نحوه عملکردش را می‌شناسید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ستون فقرات شامل چندین مهره و دیسک در کنار هم است و نقش مهمی در حرکات بدن دارد. آگاهی از نحوه قرارگیری مهره‌ها و دیسک‌ها می‌تواند باعث اصلاح حرکات اشتباه اما پرتکرار روزمره ما باشد. این آگاهی مانع از بروز دردهای مزمن در سنین بالا می‌شود. برای آگاهی از عملکرد مهره‌ها این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>62</video:duration>
                    <video:view_count>21247</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T21:15:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/252/%D8%A2%D9%85%D8%A8%D9%88%D9%84%DB%8C-%D8%B1%DB%8C%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آمبولی-ریه-چیست__220518211424_ve9ad/video_آمبولی-ریه-چیست__220518211424_ve9ad.jpg?cache=17157805471715780547</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آمبولی ریه چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
گاهی به دلیل بی حرکتی، لخته خونی در رگ‌ها، به خصوص ساق پا، ایجاد می شود. اگر این لخته به تعداد زیاد و یا بزرگ باشد ممکن است به سمت ریه حرکت کنند، در این صورت فرد مبتلا به آمبولی ریه خواهد شد. آمبولی ریه یک بیماری خطرناک است که با علائمی مانند سرگیجه و تنگی نفس همراه می‌شود. برای آگاهی از علائم و علت آمبولی ریه، این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>163</video:duration>
                    <video:view_count>22306</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T21:14:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/251/%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%B4%D9%81-%D9%86%D9%82%D8%A7%D8%B7-%D9%82%D9%88%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تمرین_هایی-برای-کشف-نقاط-قوت-خود_220518210302_v8db8/video_تمرین_هایی-برای-کشف-نقاط-قوت-خود_220518210302_v8db8.jpg?cache=17157805411715780541</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تمرین‌هایی برای کشف نقاط قوت خود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[با شناخت نقاط قوت خود می‌توانید روی آنها سرمایه‌گذاری کنید. یکی از راه‌هایی که می‌توانید نقطه قوت خود را تشخیص دهید، این است که حاضرید چقدر زمان برای انجام آن صرف کنید؟ یا چقدر در جهت پیشرفت و یادگیری بیشتر در آن زمینه تلاش کنید؟ در این ویدیو راهکارهای شناخت نقاط قوت را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>140</video:duration>
                    <video:view_count>20693</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T21:03:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/250/%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D9%87%D9%88%D8%B4-%D9%87%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تقویت-هوش-هیجانی_220518210218_vb4e0/video_تقویت-هوش-هیجانی_220518210218_vb4e0.jpg?cache=17157805351715780535</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تقویت هوش هیجانی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
هوش هیجانی مجموعه‌ای از توانایی‌هاست که کمک می‌کنند هیجانات را در خود و دیگران، تشخیص دهیم و مدیریت کنیم. برای مثال زمانی که مسئولیت کاری را به‌عهده می‌گیریم تلاش‌مان آن است که به نحو احسن آن را انجام دهیم یا در شرایط سخت با دیگران همدلی خوبی داریم. این مهارت‌ها می‌تواند نشانه بالا بودن هوش هیجانی یا ای‌کیو باشد. ]]></video:description>
                    <video:duration>190</video:duration>
                    <video:view_count>20450</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T21:02:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/249/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%AA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D9%88%D9%85%DB%8C-%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی-تیروئیدکتومی-رباتیک-چیست__220518210135_vd90c/video_جراحی-تیروئیدکتومی-رباتیک-چیست__220518210135_vd90c.jpg?cache=17157805291715780529</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی تیروئیدکتومی رباتیک چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
در صورت وجود مشکلاتی مانند سرطان غده تیروئید و یا وجود گواتر ممکن است نیاز به برداشتن یک قسمت یا کل غده تیروئید داشته باشید. تیروئیدکتومی رباتیک از روش‌های نوین جراحی است که در آن پزشک با کمک بازوهای رباتیک و دوربین‌های بزرگنمایی، عمل‌ را انجام می‌دهد. 
اگر به اطلاعات بیشتری در این مورد نیاز دارید، این ویدئو مناسب شماست. ]]></video:description>
                    <video:duration>246</video:duration>
                    <video:view_count>21390</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T21:01:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/248/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%DB%8C%D9%81%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تعریفی-ساده-از-اعتماد-به-نفس-بالا_220518210023_ve222/video_تعریفی-ساده-از-اعتماد-به-نفس-بالا_220518210023_ve222.jpg?cache=17157805221715780522</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تعریفی ساده از اعتماد به نفس  بالا]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بیشتر مردم از اشتباه کردن به‌ویژه در مقابل دیگران هراس دارند. آنها می‌خواهند بی‌نقص باشند و اگر احتمال دهند در ارائه یک کنفرانس یا آغاز یک کار جدید ممکن است خطا کنند یا همیشه برنده نشوند، سراغ آن نمی‌روند. این، اعتماد به نفس‌شان را تا حد زیادی کاهش می‌دهد و میل به کمال و بی‌نقص بودن آنها را ضعیف و آسیب‌پذیر می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>378</video:duration>
                    <video:view_count>20733</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T21:00:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/247/%D8%A7%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%A7%D9%85%DA%AF%D8%A7-%D8%B3%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اهمیت-مصرف-امگا-سه-در-دوران-بارداری-یا-شیردهی_220518205957_v40f8/video_اهمیت-مصرف-امگا-سه-در-دوران-بارداری-یا-شیردهی_220518205957_v40f8.jpg?cache=17157805171715780517</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اهمیت مصرف امگا سه در دوران بارداری یا شیردهی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
منبع اصلی امگا سه در ماهی‌هایی از جمله سالمون، ساردین، قزل‌آلا و ... است. در دوران بارداری به‌دلیل وجود مقدار کمی جیوه در ماهی مصرف آن را به دو بار در هفته کاهش دهید اما مصرف ماهی را قطع نکنید، زیرا منافعی که از آن می‌برید به ریسک مقدار جیوه اندکی که دارد می‌ارزد. همچنین می‌توانید از مکمل‌های امگا سه در دوران بارداری و شیردهی نیز استفاده کنید. بنابراین مصرف امگا سه در دوران بارداری یا شیردهی مشکلی ندارد و لازم است. ]]></video:description>
                    <video:duration>186</video:duration>
                    <video:view_count>21448</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T20:59:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/246/%D8%A7%D8%B2-%D8%AA%D9%86%D8%B8%DB%8C%D9%85-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_از-تنظیم-خواب-کودک-چه-می_دانید__220518205859_ve03e/video_از-تنظیم-خواب-کودک-چه-می_دانید__220518205859_ve03e.jpg?cache=17157805101715780510</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[از تنظیم خواب کودک چه می‌دانید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در چند ماه اول باید کاملاً در اختیار کودک بود و هیچ برنامه‌ای برای تنظیم خوابش نریخت. اما بعد از مدتی می‌توان او را برای تنهایی خوابیدن آماده کرد. البته بعضی از کودکان ممکن است برای تنها خوابیدن بد قلقی بکنند. در این ویدئو به شما گفته می‌شود که چطور کودک را به تنها خوابیدن در شب عادت بدهیم.]]></video:description>
                    <video:duration>127</video:duration>
                    <video:view_count>21082</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T20:58:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/245/%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اوتیسم-چیست__220518203343_v0574/video_اوتیسم-چیست__220518203343_v0574.jpg?cache=17157805051715780505</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اوتیسم چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اوتیسم اختلالی رشدی‌عصبی است که عوامل ژنتیکی، محیطی و روانی در شکل‌گیری آن نقش دارند. در پسران پنج برابر از دختران شایع‌تر و علائم آن در هر فرد متفاوت است. برای مثال برخی حساسیت شدید به صدا دارند و محیط‌های شلوغ برایشان غیرقابل تحمل است، برخی از هوش بسیار بالایی برخوردارند اما در انجام کارهای ساده دچار مشکل‌اند، در برخی دیگر تکان دادن مداوم سَر یا دست‌ها دیده می‌شود. تماشای این ویدئو برای آشنایی بیشتر با اوتیسم کمک کننده است.  ]]></video:description>
                    <video:duration>260</video:duration>
                    <video:view_count>21251</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T20:33:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/244/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%85%D8%AF%D8%A7%D9%88%D9%85-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-افسردگی-مداوم-چیست-و-چه-درمانی-دارد__220518203253_v5ab4/video_اختلال-افسردگی-مداوم-چیست-و-چه-درمانی-دارد__220518203253_v5ab4.jpg?cache=17157805001715780500</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال افسردگی مداوم چیست و چه درمانی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال افسردگی مداوم علایمی مشابه افسردگی اساسی دارد اما شدیدتر از آن است زیرا به‌صورت مداوم با فرد همراه است و فرد به شکل مرتب احساساتی مانند بی‌انگیزه بودن، بی‌علاقگی، افکار منفی، عدم تمرکز و ... را تجربه می‌کند اما با دریافت کمک از متخصص سلامت روان می‌توان این اختلال را شناسایی و درمان کرد.]]></video:description>
                    <video:duration>283</video:duration>
                    <video:view_count>21076</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T20:32:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/243/%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D9%86%D9%88%D8%B9-%DB%8C%DA%A9-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D8%A2%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دیابت-نوع-یک-و-راه_های-کنترل-آن_220518203145_v2e83/video_دیابت-نوع-یک-و-راه_های-کنترل-آن_220518203145_v2e83.jpg?cache=17157804931715780493</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دیابت نوع یک و راه‌های کنترل آن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
دیابت نوع یک که دیابت وابسته به انسولین هم نامیده می‌شود، به وضعیتی اشاره دارد که بدن فرد مبتلا، انسولین را به اندازه مورد نیاز تولید نمی‌کند. در صورت داشتن این نوع دیابت، ترکیبی از انسولین‌درمانی، دارو، داشتن رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم و چکاپ قندخون توسط متخصصین ارائه می‌شود که به تعادل سطح قندخون فرد و جلوگیری از عوارض دیابت کمک می‌کند. این ویدئو به توضیح دیابت نوع یک و راه‌های کنترل آن پرداخته است. ]]></video:description>
                    <video:duration>153</video:duration>
                    <video:view_count>21658</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T20:31:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/242/%D9%86%D9%82%D8%B4-%D8%B3%D8%A8%D8%B2%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D8%AC%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نقش-سبزیجات-را-در-کنترل-دیابت-جدی-بگیریم_220518203031_vac8b/video_نقش-سبزیجات-را-در-کنترل-دیابت-جدی-بگیریم_220518203031_vac8b.jpg?cache=17157804851715780485</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نقش سبزیجات را در کنترل دیابت جدی بگیریم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
مصرف سبزیجات پخته و خام به شکل مداوم و به میزان کافی می‌تواند نقش مهمی در کنترل یا عدم ایجاد دیابت بازی کند؛ سبزیجات و میوه به شرط استفاده درست، همراه با ورزش مستمر می‌تواند فرد دیابتی را به زندگی شاداب خود برگرداند. فراموش نکنیم دیابتی‌ها باید از میوه‌هایی استفاده کنند که قند کمتری دارد و همچنین از میوه‌های تراریخته مانند ملون پرهیز کنند. ]]></video:description>
                    <video:duration>190</video:duration>
                    <video:view_count>20957</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T20:30:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/241/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%AF%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%B1%DB%8C%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری-مزمن-انسدادی-ریه_220518202800_ve7de/video_بیماری-مزمن-انسدادی-ریه_220518202800_ve7de.jpg?cache=17157804801715780480</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری مزمن انسدادی ریه]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
COPD یا بیماری مزمن انسدادی ریه، نام مجموعه‌ای از بیماری‌های ریوی است. در این بیماری‌ها که شامل آمفیزم و برونشیت مزمن هستند، راه‌های هوایی تخریب شده و از بین می‌روند. در این ویدئو خواهید دید با مصرف سیگار، دود و هوای آلوده یا گرد و غبار چه تغییراتی در راه‌های هوایی اتفاق می‌افتد. این تغییرات منجر به سرفه مداوم، تنگی نفس و دیگر علائم بیماری مزمن انسداد ریوی می‌شوند. ]]></video:description>
                    <video:duration>244</video:duration>
                    <video:view_count>21578</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T20:28:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/240/%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D9%88-%D8%A8%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چربی_های-خوب-و-بد-در-خون-چیست__220518202714_v4993/video_چربی_های-خوب-و-بد-در-خون-چیست__220518202714_v4993.jpg?cache=17157804711715780471</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چربی‌های خوب و بد در خون چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
چربی خون یا کلسترول بالا از بیماری‌های بدون نشانه، معروف به بیماری خاموش است و با آزمایش خون ناشتا مقدار آن مشخص می‌شود. این آزمایش، ریزفاکتورهایی دارد که سلامت خون را از نظر میزان چربی‌های خوب و بد بررسی می‌کند. این ویدئو شیوه بررسی خون در آزمایش کلسترول را شرح می‌دهد و می‌گوید چه زمان و چرا باید این آزمایش را انجام دهیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>186</video:duration>
                    <video:view_count>21188</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T20:27:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/239/%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%DB%8C%D8%A7-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D8%B4%DA%A9...%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیر-مادر-یا-شیرخشک___220518202528_v59cc/video_شیر-مادر-یا-شیرخشک___220518202528_v59cc.jpg?cache=17157804661715780466</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیر مادر یا شیرخشک...؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[فواید تغذیه با شیر مادر، برای نوزاد و همینطور خود مادر بیشمار است. به طوری که یک ثانیه نباید بین تغذیه کودک با شیر مادر یا شیرخشک مردد ماند. علاوه بر تاثیرات مثبت در سلامت جسمی نوزاد و مادر، باعث ایجاد رابطه عمیق مادرفرزندی می‌شود. همچنین مقرون به صرفه نیز هست. در این ویدئو با فواید شیردهی برای نوزاد و مادر آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>131</video:duration>
                    <video:view_count>21049</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T20:25:28+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/238/%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D9%86-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%86%DA%AF%D8%B4%D8%AA%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D9%BE%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%8C-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دادن-غذای-انگشتی-یا-پوره-شده-به-کودک_-کدام-بهتر-است__220518202406_v4413/video_دادن-غذای-انگشتی-یا-پوره-شده-به-کودک_-کدام-بهتر-است__220518202406_v4413.jpg?cache=17157804571715780457</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دادن غذای انگشتی یا پوره شده به کودک، کدام بهتر است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دو روش برای تغییر رژیم غذایی کودکتان از شیر به غذای جامد وجود دارد، یکی روش سنتی یعنی دادن غذای پوره شده با استفاده از قاشق و روش جدیدتر یعنی صرف نظر از دادن غذای پوره شده به کودک و استفاده از غذاهای انگشتی یا فینگرفود بدون استفاده از قاشق. هیچ یک از این روش‌ها بر دیگری برتری ندارند و هرکدام معایب و مزایای خاص خود را دارند. همچنین می‌توانید از حدود چهار ماهگی با غذای پوره شده شروع کنید و پس از آن از غذای انگشتی استفاده کنید. در این ویدئو به نکات، مزایا و معایب هر یک از این روش‌ها اشاره شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>373</video:duration>
                    <video:view_count>21195</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T20:24:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/237/%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86-%DA%86%D9%87-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C-%D9%86%D8%AE%D9%88%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مادران-چه-غذایی-در-دوران-شیردهی-نخورند__220518201905_v6e69/video_مادران-چه-غذایی-در-دوران-شیردهی-نخورند__220518201905_v6e69.jpg?cache=17157804511715780451</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مادران چه غذایی در دوران شیردهی نخورند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هیچ لیست مشخصی از غذاهایی که باید یا نباید در دوران شیردهی خورد، وجود ندارد. این موضوع تنها به نوزاد شما و حساسیت‌های بدنی او بستگی دارد. با آزمون و خطا می‌توانید متوجه شوید چه نوع مواد غذایی روی نوزادتان تاثیر منفی دارد و باید آن را از رژیم غذایی خود در دوران شیردهی حذف کنید. به‌طورکلی لازم است از مصرف غذاهای خام یا نیمه‌خام و خوردن برخی ماهی‌ها در این دوران دوری کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>239</video:duration>
                    <video:view_count>21189</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T20:19:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/236/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%85-%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-11-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تمام-مهارت_های-کودک-11-ماهه-را-ببینید_220518201750_v76ab/video_تمام-مهارت_های-کودک-11-ماهه-را-ببینید_220518201750_v76ab.jpg?cache=17157804461715780446</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تمام مهارت‌های کودک 11 ماهه را ببینید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ کودک 11 ماهه همانند یک بمب انرژی است که با سرسختی و اشتیاق زیاد به کشف دنیای اطرافش می‌پردازد. همچنین مهارت‌هایی مثل گرفتن اشیا، هل دادن یا کشیدن را یاد می‌گیرند. گاهی این ماجراجویی‌ها باعث به دردسر افتادن کودک می‌شود و برای همین نیاز به مراقبت بیشتر دارند. این ویدئو در رابطه با مهارت‌های کودک 11 ماهه، اطلاعات مفیدی را به اشتراک می‌گذارد.]]></video:description>
                    <video:duration>295</video:duration>
                    <video:view_count>22446</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T20:17:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/235/%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%AE%D9%85%D8%AF%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کنترل-سرطان-تخمدان_220518201647_v909f/video_کنترل-سرطان-تخمدان_220518201647_v909f.jpg?cache=17157804401715780440</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کنترل سرطان تخمدان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
دانستن اقدامات لازم برای کنترل هر نوع سرطانی، هم در مراحل درمان و هم در مراحل پس از درمان بسیار مهم است. داشتن یک رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی و نگه داشتن تمامی وقت‌های ویزیت از جمله کارهایی هستند که می‌توانند به فرد مبتلا در کنترل بیماری کمک کنند. در این ویدئو ما با تعدادی از اقداماتی که برای کنترل سرطان تخمدان ضروری هستند، آشنا می‌شویم. ]]></video:description>
                    <video:duration>191</video:duration>
                    <video:view_count>20889</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T20:16:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/234/%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دیابت-بارداری-چیست__220518201614_v3ee3/video_دیابت-بارداری-چیست__220518201614_v3ee3.jpg?cache=17157804321715780432</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دیابت بارداری چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
به دلایل مختلفی، که البته علت اصلی آن مشخص نیست، مادر در طول بارداری دچار قند خون بالا می‌شود که نه تنها برای مادر بلکه سلامتی نوزاد را نیز در بدو تولد به خطر می‌اندازد.
در این ویدئو شما با دیابت بارداری، راه‌های کنترل آن و عواقب پس از تولد نوزاد همراه با دیابت آشنا خواهید شد. ]]></video:description>
                    <video:duration>275</video:duration>
                    <video:view_count>20961</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T20:16:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/233/%D9%84%D9%82%D8%A7%D8%AD-%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D9%84-%D8%B1%D8%AD%D9%85%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-iui-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_لقاح-داخل-رحمی-یا-iui-چیست__220518201439_v5ad2/video_لقاح-داخل-رحمی-یا-iui-چیست__220518201439_v5ad2.jpg?cache=17157804271715780427</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[لقاح داخل رحمی یا IUI چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
لقاح داخل رحمی یا IUI یک روش ساده برای درمان ناباروری است. در این روش با قرار دادن اسپرم در داخل رحم، باروری را ساده می‌کنند. در این ویدیو با نحوه اجرای این عمل و دلایل انجام آن آشنا می‌شویم. ]]></video:description>
                    <video:duration>176</video:duration>
                    <video:view_count>21525</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T20:14:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/232/%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راه_های-درمان-سرطان-سینه-را-تماشا-کنید_220518201143_v539f/video_راه_های-درمان-سرطان-سینه-را-تماشا-کنید_220518201143_v539f.jpg?cache=17157804191715780419</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راه‌های درمان سرطان سینه را تماشا کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سرطان سینه بین زنان سراسر دنیا شایع است. اما تشخیص و درمان به موقع می‌تواند فرد مبتلا را نجات دهد. در صورتی که فرد در مراحل اولیه هم متوجه این بیماری نشود، درمان های متنوع و امیدبخشی وجود دارند. برای آگاهی از روش‌های درمان سرطان سینه، این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>287</video:duration>
                    <video:view_count>21006</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T20:11:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/231/%DA%86%D8%B1%D8%AE%D9%87-%D8%AA%D8%AE%D9%85%DA%A9-%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرخه-تخمک_گذاری-را-تماشا-کنید_220518201100_v41de/video_چرخه-تخمک_گذاری-را-تماشا-کنید_220518201100_v41de.jpg?cache=17157804131715780413</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرخه تخمک‌گذاری را تماشا کنید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
تخمک‌گذاری بخشی از چرخه قاعدگی است که در آن تخمدان یک تخمک بالغ تولید می کند. یک سیکل قاعدگی طبیعی 28 روز طول می‌کشد و در این مدت بدن برای بارداری احتمالی آماده می‌شود. اگر لقاح انجام نشود تخمک بارور نشده از بدن خارج می‌شود. این ویدئو از چرخه تخمک گذاری می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>162</video:duration>
                    <video:view_count>22897</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T20:11:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/230/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DA%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%B9%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-به-درمانگر-مراجعه-کنیم__220518194506_vff65/video_چه-زمانی-به-درمانگر-مراجعه-کنیم__220518194506_vff65.jpg?cache=17157804061715780406</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی به درمانگر مراجعه کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همه آدم‌ها در موقعیت‌هایی از زندگی‌شان نیاز به دریافت کمک از یک فرد متخصص دارند. حتماً نباید مسئله روانی بغرنجی پیش بیاید که به روان‌درمانگر مراجعه کنیم. نسبت به نشانه‌های ساده حساس باشید. سلامت‌ روان خود را جدی بگیرید و برای کمک گرفتن از افراد دارای صلاحیت علمی، خجالت نکشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>193</video:duration>
                    <video:view_count>20963</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T19:45:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/229/%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AD%D8%A7%D9%84-%DB%8C%D8%B9%D9%86%DB%8C-%DA%86%D9%87%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زندگی-در-زمان-حال-یعنی-چه__220518194331_vc179/video_زندگی-در-زمان-حال-یعنی-چه__220518194331_vc179.jpg?cache=17157803991715780399</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زندگی در زمان حال یعنی چه؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زندگی در زمان حال، تنها غنیمت ما از زندگی است. یا از لحظه‌ای که در آن هستیم، بهره می‌بریم یا از دستش می‌دهیم. تنفس آگاهانه کمک می‌کند تمرکز بیشتری بر استفاده از اکنون داشته باشیم. اما تنفس آگاهانه چیست؟ تنفس عمیق نه‌تنها سلامت و تعادل جسمی را بهبود می‌بخشد، بلکه اختصاص دادن زمان‌هایی در روز به دم و بازدم متمرکز و همراه با توجه به کنترل احساسات و هیجانات و مدیریت رفتار و داشتن افکار منطقی‌ کمک می‌کند. تمرینات تنفس عمیق و آگاهانه یکی از مؤثرترین روش‌های یکپارچه کردن ذهن، احساس و عملکرد است.]]></video:description>
                    <video:duration>392</video:duration>
                    <video:view_count>20902</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T19:43:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/228/%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%AC%D8%AF%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%D8%B1%D9%87%D8%A7%D8%B4%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اضطراب-جدایی-و-ترس-از-رهاشدگی-در-کودکی-را-بشناسید_220518194121_v5dbd/video_اضطراب-جدایی-و-ترس-از-رهاشدگی-در-کودکی-را-بشناسید_220518194121_v5dbd.jpg?cache=17157803901715780390</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اضطراب جدایی و ترس از رهاشدگی در کودکی را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از چالش‌برانگیزترین مراحل رشد کودکان، مرحله استقلال آنها و جدایی از والدین است. کودکانی که اضطراب جدایی در آنها به خوبی توسط والدین مدیریت نشود و نتوانند به سلامت از این مرحله عبور کنند، پس از بلوغ و در بزرگسالی همچنان از بقایای آن که ترس از طرد شدن و رهاشدگی است رنج می‌برند. پس مهم است که ما همه چیز را در مورد راه‌های تشخیص و عبور از این چالش‌ها بدانیم تا از تبدیل شدن آنها به اختلال جلوگیری کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>468</video:duration>
                    <video:view_count>21037</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T19:41:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/227/%D8%B4%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%85-%D9%86%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D8%AA-%D8%AE%D8%B1%D8%AF%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شما-هم-نگران-تربیت-خردسالتان-هستید__220518193955_ve472/video_شما-هم-نگران-تربیت-خردسالتان-هستید__220518193955_ve472.jpg?cache=17157803841715780384</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شما هم نگران تربیت خردسالتان هستید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر با لجبازی و بدرفتاری کودک نوپایتان به مشکل برخورده‌اید نگران نشوید، چون تازه شبیه به پدر و مادرهای بی‌شمار دیگری شده‌اید که برای برخورد صحیح با این موضوع به دنبال راه حل هستند. این ویدیو اول به ما می‌گوید که منشأ این رفتارها چیست و بعد سه راهکار برای به سلامت گذراندن کودکان از این مرحله ارائه می‌دهد. مواجهه با عواقب طبیعی رفتار، مواجهه با عواقب قراردادی و روش تشویقی.]]></video:description>
                    <video:duration>291</video:duration>
                    <video:view_count>20901</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T19:39:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/226/%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%AA%DB%8C%D8%B4%D9%86-%D9%88-%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%81%DA%A9%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%85%D8%AF%D8%A7%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راه-درست-مدیتیشن-و-رهایی-از-فکر-کردن-مدام_220518193817_v342a/video_راه-درست-مدیتیشن-و-رهایی-از-فکر-کردن-مدام_220518193817_v342a.jpg?cache=17157803761715780376</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راه درست مدیتیشن و رهایی از فکر کردن مدام]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
هدف اصلی مدیتیشن افزایش عادات مفید است. مدیتیشن آرامش روانی و قدردانی از خودتان را تقویت می‌کند، باعث می‌شود کمبودهای خود را بپذیرید و قضاوت نکنید. تاثیر مدیتیشن زمانی خود را نشان می‌دهد که بخشی از عادات همیشگی ما شود. این نکته را هم فراموش نکنیم که مدیتیشن تنها آرام نشستن نیست بلکه رسیدن به پاسخ این سوال است؛ دارم با زندگیم چه کار می‌کنم، هدف اصلی من چیست، انگیزه اصلی من چیست؟ ]]></video:description>
                    <video:duration>227</video:duration>
                    <video:view_count>21080</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T19:38:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/225/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%AA%DB%8C%D8%B4%D9%86-%D9%81%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-مدیتیشن-فواید-زیادی-دارد__220518193745_vc683/video_چرا-مدیتیشن-فواید-زیادی-دارد__220518193745_vc683.jpg?cache=17157803701715780370</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا مدیتیشن فواید زیادی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اکهارت توله می‌گوید: انسان به تفکر معتاد است. مدیتیشن اعتیاد به فکر کردن زیاد را از بین می‌برد. با انجام مدیتیشن مداوم بیشتر از اینکه درون ذهن و افکار خود غرق شوید با واقعیت ارتباط برقرار می‌کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>245</video:duration>
                    <video:view_count>21108</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T19:37:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/224/%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%D8%B0%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B1%DB%8C%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نکاتی-درباره-تزریق-واکسن-ذات_الریه-برای-کودکان-و-بزرگسالان_220518193540_vd2c9/video_نکاتی-درباره-تزریق-واکسن-ذات_الریه-برای-کودکان-و-بزرگسالان_220518193540_vd2c9.jpg?cache=17157803621715780362</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نکاتی درباره تزریق واکسن ذات‌الریه برای کودکان و بزرگسالان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ذات الریه یک بیماری عفونی و التهابی ست که بیشتر، ریه ها و مجاری هوایی را درگیر می کند. علائم آن می تواند خفیف تا شدید و یا حتی کشنده باشد. عامل آن، باکتری ها، قارچ ها یا ویروس ها هستند. در برابر نوع باکتری آن واکسن پنوموکوک تولید شده که به کودکان زیر 5 سال تا 4 نوبت تزریق می شود و در بزرگسالان با توجه به شرایط فرد، واکسن تزریق می شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>373</video:duration>
                    <video:view_count>21025</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T19:35:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/223/%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B0%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B1%DB%8C%D9%87-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه-چیزهایی-که-باید-درباره-ذات_الریه-بدانید_220518193453_v0ad3/video_همه-چیزهایی-که-باید-درباره-ذات_الریه-بدانید_220518193453_v0ad3.jpg?cache=17157803561715780356</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه چیزهایی که باید درباره ذات‌الریه بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ذات الریه یا پنومونی یک بیماری تنفسی ست. عوامل بیماری زایی آن بسیار زیاد و گوناگون هستند. به طور مثال عامل بیماری زایی ذات الریه می تواند باکتری، قارچ، انگل یا ویروس باشد.پس به طور طبیعی همه افراد در معرض عوامل بیماری زا هستند اما تنها نوزادان، سالمندان، افراد با بیماری های مزمن و ضعف سیستم ایمنی توان مقابله با آن را ندارند. بالا بردن آگاهی در مورد این بیماری می تواند موجب پیشگیری از آن شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>348</video:duration>
                    <video:view_count>21005</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T19:34:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/222/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%84-%D8%B1%D8%A7-%D9%82%D8%B7%D8%B9-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-داروهای-سل-را-قطع-کنیم__220518193310_v392f/video_چه-زمانی-داروهای-سل-را-قطع-کنیم__220518193310_v392f.jpg?cache=17157803511715780351</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی داروهای سل را قطع کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سل یک بیماری عفونی ست، که از طریق قطرات ریز آلوده موجود در هوا، به انسان منتقل می شود. اگر دچار بیماری سل شده اید نگران نباشید. با مصرف منظم دارو های تجویز شده، دوباره سلامتی خود را بدست می آورید. تنها نکته مهم، قطع نکردن دارو هاست، حتی زمانی که احساس بهبودی دارید. اگر در دوره دارو درمانی هستید و از مصرف دارو ها خسته شده اید، این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>99</video:duration>
                    <video:view_count>21056</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T19:33:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/221/%D8%B3%D9%84-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سل-چگونه-درمان-می_شود__220518193058_v1560/video_سل-چگونه-درمان-می_شود__220518193058_v1560.jpg?cache=17157803461715780346</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سل چگونه درمان می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
در صورتی‌که به سل مبتلا شده‌اید، آرامش خودتان را حفظ کنید؛ چرا که با دارودرمانی و رژیم غذایی متعادل می‌توانید سلامتی خودتان را به‌دست بیاورید. نکته مهم در درمان سل، متوقف‌نکردن دوره دارودرمانی است. شاید طی دوران دارودرمانی، بی‌اشتها شوید یا ادرارتان قرمزرنگ باشد یا حتی احساس بهبودی پیدا کنید، با وجود این نباید داروها را بدون مشورت با پزشک قطع کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>161</video:duration>
                    <video:view_count>21476</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T19:30:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/220/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائم-سینوزیت-چیست__220518192946_v636d/video_علائم-سینوزیت-چیست__220518192946_v636d.jpg?cache=17157803421715780342</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائم سینوزیت چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سینوزیت یا التهاب سینوس ها، باعث گرفتگی بینی، سردرد و فشار در صورت می شود. معمولا با مراجعه به پزشک عمومی و یک دوره درمان ساده ، بهبود می یابد. اما اگر بهتر نشد باید به پزشک متخصص گوش، حلق و بینی مراجعه کنید. پزشک با انجام آزمایشاتی مثل سی تی اسکن یا آندوسکوپی علت بیماری را، پیدا می کند. تخلیه ترشحات از طریق جراحی، می تواند راه درمان باشد. ]]></video:description>
                    <video:duration>229</video:duration>
                    <video:view_count>20836</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T19:29:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/219/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-آسم-احتمال-ابتلا-به-کرونا-را-افزایش-می_دهد__220518192751_v6b1a/video_آیا-آسم-احتمال-ابتلا-به-کرونا-را-افزایش-می_دهد__220518192751_v6b1a.jpg?cache=17157803351715780335</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا آسم احتمال ابتلا به کرونا را افزایش می‌دهد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آیا کسانی که آسم دارند، بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به کرونا هستند؟ آیا افراد مبتلا به آسم، بعد از ابتلا به کرونا، شانس کمتری برای بهبودی دارند؟ آسم کنترل شده، به اندازه آسم کنترل نشده خطرناک است؟ اگر مبتلا به آسم هستید و یا به دانستن این سوالات علاقه دارید، این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>158</video:duration>
                    <video:view_count>20651</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T19:27:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/218/%D8%A2%D9%86%D9%81%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B1%D8%BA%DB%8C-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%85%D9%86%D8%AA%D9%82%D9%84-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آنفولانزای-مرغی-چطور-منتقل-می_شود__220518192641_v0529/video_آنفولانزای-مرغی-چطور-منتقل-می_شود__220518192641_v0529.jpg?cache=17157803261715780326</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آنفولانزای مرغی چطور منتقل می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آنفولانزای مرغی، بیماری است که عموما توسط پرندگان به انسان منتقل می‌شود اما در مواردی نیز انتقال بین انسانی آن دیده شده است. در صورت عدم رعایت بهداشت، این بیماری می‌تواند به یک بیماری همه گیر مثل کرونا در سرتاسر دنیا تبدیل شود. اطلاعات تکمیلی در مورد آنفولانزای مرغی را می‌توانید در این ویدیو مشاهده کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>129</video:duration>
                    <video:view_count>21259</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T19:26:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/217/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A2%D9%86%D9%81%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D8%B3%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5-%D8%AF%D9%87%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-آنفولانزا-را-از-سرماخوردگی-تشخیص-دهیم__220518192548_v0a2c/video_چگونه-آنفولانزا-را-از-سرماخوردگی-تشخیص-دهیم__220518192548_v0a2c.jpg?cache=17157803181715780318</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه آنفولانزا را از سرماخوردگی تشخیص دهیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ سرماخوردگی در اثر نوعی ویروس مسری ایجاد می‌شود که بینی، گلو، سینوس‌ها و نای را تحت تأثیر قرار می‌دهد. در مقابل، علائم آنفولانزا ناگهانی، شدیدتر و همراه با تب است. یکی از تفاوت‌های مهم سرماخوردگی و آنفولانزا این است که هر دو دستگاه تنفسی را هدف قرار می‌دهند اما ویروس سرماخوردگی معمولا در حد بینی و سینوس‌ها نفوذ می‌کند ولی ویروس آنفولانزا تا ریه‌ها پیشروی می‌کند. در این ویدئو به تفاوت‌های سرماخوردگی و آنفولانزا و راه‌های مقابله با آنها پرداخته شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>420</video:duration>
                    <video:view_count>20736</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T19:25:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/216/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B3-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-سینوس-نیاز-به-جراحی-دارد__220518192223_v9e7c/video_چه-زمانی-سینوس-نیاز-به-جراحی-دارد__220518192223_v9e7c.jpg?cache=17157803111715780311</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی سینوس نیاز به جراحی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
استخوان صورت، شامل حفره هایی ست ک به آن ها سینوس می گویند. تمام سینوس ها، موکوس که یک مخاط لزج و چسبنده هست ، تولید می کنند. گاهی به علت التهاب، عفونت یا پولیپ این سینوس ها مسدود می شوند و فرد دچار عوارضی مثل سردرد شدید می شود. در این زمان ممکن است پزشک، جراحی سینوس را به شما پیشنهاد کند. این ویدئو درباره جراحی سینوس اطلاعاتی را به اشتراک می گذارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>178</video:duration>
                    <video:view_count>21940</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T19:22:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/215/%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%D8%B1%DB%8C%D9%87-%D9%85%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کرونا-با-ریه-ما-چه-می_کند__220518192122_v8830/video_کرونا-با-ریه-ما-چه-می_کند__220518192122_v8830.jpg?cache=17157803051715780305</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کرونا با ریه ما چه می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
عامل بیماری کرونا، ویروسی به نام سارس-کوید دو است. این ویروس همراه با هوایی که وارد ریه‌ها می‌شود، وارد مجاری تنفسی شده و به سلول‌ها حمله می‌کند. در این زمان سیستم ایمنی بدن، تحریک و شروع به مقابله با ویروس می‌کند. پاسخ بیش از حد سیستم ایمنی باعث تخریب ریه‌ها می‌شود، در نتیجه کار ریه با اختلال روبه‌رو شده و تنفس سخت می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>146</video:duration>
                    <video:view_count>20684</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T19:21:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/214/%D8%B9%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%85-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علایم-بیماری_های-تنفسی-را-بشناسید_220518191954_v7396/video_علایم-بیماری_های-تنفسی-را-بشناسید_220518191954_v7396.jpg?cache=17157803011715780301</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علایم بیماری‌های تنفسی را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آنفولانزا ،کووید و ذات‌الریه  بیماری‌های مسری هستند که می‌توانند دستگاه تنفسی را تهدید کنند. آیا تب، سرفه‌، خستگی و ضعف دارید؟ اینها همه علایم رایج در آنفولانزا ، ذات‌الریه و کووید 19 است. در این ویدئو با علایم آنفولانزا‌، ذات‌الریه و کووید 19 آشنا خواهید شد.]]></video:description>
                    <video:duration>236</video:duration>
                    <video:view_count>20628</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T19:19:54+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/213/%D9%87%D8%B4%D8%AA-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هشت-راهکار-برای-داشتن-روانی-سالم_220518150709_v5b7a/video_هشت-راهکار-برای-داشتن-روانی-سالم_220518150709_v5b7a.jpg?cache=17157802941715780294</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هشت راهکار برای داشتن روانی سالم!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در طول روز، هر فردی می‌تواند با انجام برخی کارها سلامت روان خود را به خطر بیندازد، نظیر: کمال گرایی، اعتیاد به تلفن همراه، خواب کم و... این موارد می‌تواند بسیار جزئی باشند و ما اصلا به آن‌ها توجهی نشان ندهیم، اما لازم است بدانید که این موارد تاثیر خود را طولانی مدت بر سلامت روان خواهند گذاشت. در این ویدئو شما با 8 موردی که می‌تواند سلامت روان شما را با خطر مواجه کند و همچنین راه‌کارهایی جهت کنترل این موارد آشنا می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>324</video:duration>
                    <video:view_count>20976</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T15:07:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/212/%D8%B4%D8%B4-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B2%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شش-عادتی-که-سلامت-شما-را-به-خطر-می_اندازد_220518150544_v71b6/video_شش-عادتی-که-سلامت-شما-را-به-خطر-می_اندازد_220518150544_v71b6.jpg?cache=17157802881715780288</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شش عادتی که سلامت شما را به خطر می‌اندازد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[هر کدام از ما ممکن است دچار عادات ناسالمی باشیم که از آنها بی‌خبریم، در حالی‌که این عادت‌ها به سلامت ما آسیب می‌زنند؛ مثل حذف وعده صبحانه که تأثیر بسزایی بر سطح انرژی، روحیه و عملکرد شناختی دارد یا ماندن در اتاقی تاریک و استفاده زیاد از مسکن‌ها. در این ویدئو 6 عادت نادرست و راه‌های تغییر آن آمده است. برای آشنایی بیشتر به دیدن این ویدئو دعوت می‌شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>348</video:duration>
                    <video:view_count>21268</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T15:05:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/211/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%86%D8%B2%D8%AF%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%86-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-نشانه-نزدیک-بودن-زمان-زایمان_220518150318_v19dc/video_پنج-نشانه-نزدیک-بودن-زمان-زایمان_220518150318_v19dc.jpg?cache=17157802821715780282</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج نشانه نزدیک بودن زمان زایمان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
علائمی در مادرانی که در ماه‌های آخر بارداری خود هستند دیده می‌شود که نشان دهنده نزدیک شدن زمان زایمان آنها است. این علائم شامل پاره شدن کیسه آب، تمایل مادر به تمیز کردن و چیدن دوباره خانه، ترشحات قرمز یا قهوه‌ای از واژن، پاره شدن کیسه آب و ... است. با مشاهده این نشانه‌ها باید سریعا با پزشک خود تماس بگیرید و آماده دیدن فرزند خود باشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>121</video:duration>
                    <video:view_count>20824</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T15:03:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/210/%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B1%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرطان-مری_220518150102_v1458/video_سرطان-مری_220518150102_v1458.jpg?cache=17157802771715780277</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرطان مری]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
گاهی اوقات توده‌های سرطانی ممکن است در اثر عوارض طولانی‌مدت برگشت اسید معده به مری، در مری ایجاد شوند. این نوع سرطان، علائم زیادی ندارد و بارزترین عوارضی که می‌توانند ما را متوجه ابتلا به این سرطان کنند، مشکل در بلع و کاهش وزن ناگهانی هستند. در این ویدیو، ما درباره نحوه تشکیل این توده‌ها، انواع مختلف این سرطان، انواع راه‌های درمانی آن از جراحی گرفته تا شیمی‌درمانی و نحوه پیشگیری از آن اطلاعات بیشتری کسب می‌کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>238</video:duration>
                    <video:view_count>22709</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T15:01:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/209/%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زبان-بدن-نوزادان-را-بشناسیم_220518144933_v0dbe/video_زبان-بدن-نوزادان-را-بشناسیم_220518144933_v0dbe.jpg?cache=17157802701715780270</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زبان بدن نوزادان را بشناسیم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
تنها راه ارتباطی نوزادان در ماه‌های اول زندگی، گریه و ایجاد صداست. این صداها به‌صورت رفلکسی تولید می‌شود اما دانستن معنی هر صدا به شما کمک می‌کند تا مشکل نوزادتان را بفهمید. همچنین ممکن است حرکاتی را انجام بدهند که هرکدام معنی خود را دارند؛ مثل مشت کردن دست‌ها یا خم کردن کمر. این ویدیو شما را با مفهوم این حرکات و آواها آشنا می‌کند. 
  
محصولات مرتبط 
دمپریگان ]]></video:description>
                    <video:duration>464</video:duration>
                    <video:view_count>20933</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T14:49:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/208/%D8%B9%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%85-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%B1%D8%AD%D9%85-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علایم-سرطان-دهانه-رحم-چیست__220518144813_v1ee8/video_علایم-سرطان-دهانه-رحم-چیست__220518144813_v1ee8.jpg?cache=17157802641715780264</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علایم سرطان دهانه رحم چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
یکی از سرطان‌های شایع در دستگاه تناسلی زنان، سرطان دهانه رحم است. ولی تشخیص به موقع سرطان‌ها می‌تواند تا حدودی جان فرد مبتلا را نجات دهد. خونریزی و ترشحات غیر طبیعی و درد لگن می‌تواند علامت این بیماری باشد؛ برای آگاهی از علایم سرطان دهانه رحم این ویدیو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>49</video:duration>
                    <video:view_count>21388</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T14:48:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/207/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%BE%DB%8C%D8%B4-%D8%A7%D8%B2-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%DA%AF%D8%B1%D8%AF%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-به-وزن-پیش-از-حاملگی-برگردیم__220518144403_vffeb/video_چطور-به-وزن-پیش-از-حاملگی-برگردیم__220518144403_vffeb.jpg?cache=17157802581715780258</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور به وزن پیش از حاملگی برگردیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همه مادران می‌خواهند پس از زایمان به وزن پیش از حاملگی خود برگردند و برخی این کار را ناممکن می‌دانند. در این ویدیو کاملاً توضیح داده می‌شود که چطور مادران اضافه وزن را کاهش دهند و البته مراقب باشند تا اثری روی شیردهی آنان نگذارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>337</video:duration>
                    <video:view_count>21207</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T14:44:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/206/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%86-%D9%85%D8%A7-%D8%B5%D8%AD%D8%A8%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کسی-درون-ما-صحبت-می_کند__220518144308_v6cee/video_چه-کسی-درون-ما-صحبت-می_کند__220518144308_v6cee.jpg?cache=17157802521715780252</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه کسی درون ما صحبت می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
همه افراد با خودشان صحبت می‌کنند؛ اگر تنها باشند بلند و در حضور دیگران در ذهن‌شان. دانشمندان به آن مکالمه درونی یا صدای درونی می‌گویند. ما جز صحبت با خودمان، صداهایی را که از بیرون می‌شنویم نیز بازسازی می‌کنیم و مکالمه‌ای درون‌مان شکل می‌گیرد. اگر برای شما هم سوال است که ماجرای این گفتگوهای درونی چیست، این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>216</video:duration>
                    <video:view_count>22045</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T14:43:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/205/%DA%86%D9%86%D8%AF%D9%88-%DA%86%D9%88%D9%86-%D8%AF%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D8%B1%D8%B2%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چندو_چون-دوستی-با-شخصیت-مرزی_220518144204_v723c/video_چندو_چون-دوستی-با-شخصیت-مرزی_220518144204_v723c.jpg?cache=17157802461715780246</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چندو‌چون دوستی با شخصیت مرزی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[آیا کسی را در اطراف خود می‌شناسید که اختلال شخصیت مرزی داشته باشد؟ برقراری ارتباط با این افراد دشوار است اما زمانی که نکات ارتباطی با آنها را بیاموزید روابط بهتری خواهید داشت. در این ویدیو رفتار مناسب در مقابل صفات بارز این افراد مثل افکار، رفتار، روابط، خلق ناپایدار و ... را می‌آموزید.]]></video:description>
                    <video:duration>385</video:duration>
                    <video:view_count>20904</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T14:42:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/204/%D9%85%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%B4%DB%8C%D9%81%D8%AA%D9%87-%D8%A7%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_من-خودشیفته_ام__220518144121_v744c/video_من-خودشیفته_ام__220518144121_v744c.jpg?cache=17157802391715780239</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[من خودشیفته‌ام؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افراد خودشیفته مثل بادکنکی می‌مانند که از احساس خودبزرگ‌بینی، برتری، بهترین بودن و ... پر شده‌اند اما کوچکترین انتقادی این بادکنک را سوراخ می‌کند و آنها از درون احساس زخمی شدن می‌کنند به همین دلیل نیازمند حمایت و تحسین همیشگی از سمت دیگران هستند. عدم همدلی آنها نیز به این دلیل است که نمی‌خواهند به رقیبان خود (تمام آدم‌های دیگر) کمکی کرده باشند.]]></video:description>
                    <video:duration>229</video:duration>
                    <video:view_count>20766</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T14:41:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/203/%D9%88%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%B3--%D8%A7%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%D8%8C-%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7%D8%8C-%D9%88-%D9%88%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%B3-%D9%81%DA%A9%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%D8%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%B4%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B0%DB%8C%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_وسواس_-اجباری_ها_-دیگران-را_-و-وسواس-فکری_ها_-خودشان-را-اذیت-می_کنند_220518144036_va0bc/video_وسواس_-اجباری_ها_-دیگران-را_-و-وسواس-فکری_ها_-خودشان-را-اذیت-می_کنند_220518144036_va0bc.jpg?cache=17157802311715780231</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[وسواس‌ اجباری‌ها، دیگران را، و وسواس فکری‌ها، خودشان را اذیت می‌کنند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از تفاوت‌های مهم اختلال شخصیت وسواسی ـ اجباری (OCPD) و اختلال وسواس فکری ـ عملی(OCD) در نحوه ارتباط آنها با دیگران است. در ارتباط با افرادی که OCPD دارند، به‌دلیل صفات انعطاف‌ناپذیری و کمال‌گرایی افراطی بیشتر از اینکه خودشان رنج بکشند، دیگران را رنج می‌دهند. اما در ارتباط با افرادی که OCD دارند، به‌دلیل صفت وسواس شدیدی که دارند، خودشان بیشتر از اطرافیانشان رنج می‌کشند.]]></video:description>
                    <video:duration>80</video:duration>
                    <video:view_count>21076</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T14:40:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/202/%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%DA%A9%D8%B3%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%B4%DA%A9%D8%B3%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ترس-از-شکست-باعث-شکست-می_شود_220518143941_veebb/video_ترس-از-شکست-باعث-شکست-می_شود_220518143941_veebb.jpg?cache=17157802231715780223</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ترس از شکست باعث شکست می‌شود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خوشبین بودن در انجام کارها باعث کاهش استرس و پایین آدمن شانس شکست می‌شود. اگر در شروع کاری مدام استرس و ترس از شکست داشته‌باشید، کیفیت عملکرد شما کاهش می‌یابد. همین افت عملکرد باعث ازدست دادن تسلط و تمرکز شما بر روند کار می‌شود.   ]]></video:description>
                    <video:duration>81</video:duration>
                    <video:view_count>20956</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T14:39:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/201/%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%B3%DB%8C%DA%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%B1-%D8%B9%D9%85%D9%84%DA%A9%D8%B1%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%AC%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تاثیر-سیگار-بر-عملکرد-داروها-را-جدی-بگیرید_220518143746_vea2e/video_تاثیر-سیگار-بر-عملکرد-داروها-را-جدی-بگیرید_220518143746_vea2e.jpg?cache=17157802201715780220</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تاثیر سیگار بر عملکرد داروها را جدی بگیرید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مصرف سیگار می‌تواند بر عملکرد برخی از داروها تأثیر بگذارد؛ این تاثیر شامل داروهای سلامت روان هم می‌شود. برای همین مهم است بدانیم مصرف سیگار یا ترک آن چه تأثیری دارد بر عملکرد دارویی که استفاده می‌کنیم. برای دانستن این مسئله با پزشک داروساز یا پزشک خودتان مشورت کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه ویدئو را تماشا کنید.  ]]></video:description>
                    <video:duration>136</video:duration>
                    <video:view_count>21392</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T14:37:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/200/%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3-%D9%88-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9-%DA%86%D9%87-%D9%81%D8%B1%D9%82%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D9%87%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روان_شناس-و-روان_پزشک-چه-فرقی-باهم-دارند__220518143616_v352a/video_روان_شناس-و-روان_پزشک-چه-فرقی-باهم-دارند__220518143616_v352a.jpg?cache=17157802131715780213</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روان‌شناس و روان‌پزشک چه فرقی باهم دارند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[روان‌شناس و روان‌پزشک در درمان مشکلات روانی مکمل یکدیگر هستند. روان‌پزشک بخش‌های جسمی بیماری‌های روانی مثل مشکلات در کارکرد مغز و اعصاب را نیز برعهده می‌گیرد و روان‌شناس بر بخش‌های ذهنی و شناختی بیماری‌های روانی تمرکز می‌کند. وجود هر دو برای سلامت روان لازم و ضروری است. این ویدئو به شما توضیح می‌دهد چه فرقی بین روانشناس و روانپزشک وجود دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>144</video:duration>
                    <video:view_count>20644</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T14:36:16+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/199/%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D9%88%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%B7%D8%A8-%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%B3%DB%8C%DA%A9-%DB%8C%D8%A7-%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_روش_های-نوین-در-طب-کلاسیک-یا-مکمل-برای-درمان-دیابت_220518143450_v117c/video_روش_های-نوین-در-طب-کلاسیک-یا-مکمل-برای-درمان-دیابت_220518143450_v117c.jpg?cache=17157802071715780207</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[روش‌های نوین در طب کلاسیک یا مکمل برای درمان دیابت]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
با گسترش فناوری‌ها برای خیلی‌ از مردم سوال است، روش‌هایی مانند لیزردرمانی، هومیوپاتی، الکترومغناطیس‌درمانی و... می‌تواند دیابت را درمان کند؟ واقعیت این است که هیچ‌کدام از این روش‌ها نمی‌توانند عامل بیماری را ریشه‌کن کنند اما می‌توانند روشی برای پیشگیری یا کنترل بیماری باشند... که البته تجویز آن تنها با پزشک معالج است. ]]></video:description>
                    <video:duration>199</video:duration>
                    <video:view_count>21122</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T14:34:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/198/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%AA-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور-برای-کودکان-عادت-غذایی-سالم-ایجاد-کنیم__220518123550_v0a3c/video_چطور-برای-کودکان-عادت-غذایی-سالم-ایجاد-کنیم__220518123550_v0a3c.jpg?cache=17157801991715780199</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور برای کودکان عادت غذایی سالم ایجاد کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
عادات غذایی بچه از زمانی شکل می‌گیرد که کم‌کم روی صندلی مخصوص خودش می‌نشیند و از دست شما غذا می‌خورد؛ هرچه در این ایام بکارید یا به عبارتی جلوی او بچینید، بعداً برداشت می‌کنید. کودک طعم‌ها را از دست شما می‌چشد و البته رفتار شما و آداب غذا خوردن‌تان را رصد می‌کند. این ویدیو نکات ریز جذابی را در این‌باره آموزش می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>274</video:duration>
                    <video:view_count>20879</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T12:35:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/197/%DA%86%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%85%DA%86-%D9%BE%D8%A7-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-زمانی-مچ-پا-نیاز-به-عمل-جراحی-دارد__220518123439_vcebf/video_چه-زمانی-مچ-پا-نیاز-به-عمل-جراحی-دارد__220518123439_vcebf.jpg?cache=17157801921715780192</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه زمانی مچ پا نیاز به عمل جراحی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
مچ پا در صورت پیچ خوردن یا چرخیدن به بیرون یا داخل ممکن است آسیب‌های متفاوتی ببیند. شایع‌ترین نوع شکستگی مچ پا، زمانی است که پا به سمت داخل و مچ پا به سمت بیرون می‌چرخد. این ویدیو به شما نشان می‌دهد که مچ زمان آسیب دچار چه عارضه‌هایی احتمالی خواهد شد و در چه صورتی نیاز به عمل جراحی دارد. همچنین ساختار مچ را تشریح می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>237</video:duration>
                    <video:view_count>21054</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T12:34:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/196/%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%B1%DB%8C%D9%88%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فشار-خون-ریوی-چیست__220518123333_vc857/video_فشار-خون-ریوی-چیست__220518123333_vc857.jpg?cache=17157801861715780186</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فشار خون ریوی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
هایپرتنشن یا فشار خون ریوی عارضه‌ای است که بر عملکرد سایر اعضا نظیر قلب نیز اثر می‌گذارد. این مشکل می‌تواند در کودکان یا بزرگسالان وجود داشته باشد. کودک مبتلا به فشار خون ریوی، ممکن است احساس خستگی و سرگیجه داشته باشد و نتواند به‌خوبی فعالیت روزانه‌اش را انجام دهد. برای او دویدن، تحرک بدنی و کارهایی نظیر بالا رفتن از پله‌ها طاقت‌فرسا است. این ویدیو به توضیح این بیماری و علایم و روش درمان آن می‌پردازد. ]]></video:description>
                    <video:duration>185</video:duration>
                    <video:view_count>21315</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T12:33:33+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/195/%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%85-%D8%A2%D9%BE%D9%86%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%AF%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%8C-%D8%B9%D9%84%D9%84-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سندرم-آپنه-انسدادی-خواب_-علل-و-درمان_220518123307_vfb0f/video_سندرم-آپنه-انسدادی-خواب_-علل-و-درمان_220518123307_vfb0f.jpg?cache=17157801811715780181</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سندرم آپنه انسدادی خواب، علل و درمان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سندرم آپنه انسدادی یعنی وقتی خواب هستید، راه تنفس شما در بازه‌ای از زمان مسدود می‌شود. سندروم آپنه می‌تواند خفیف، متوسط یا شدید باشد. افرادی که همیشه خروپف می‌کنند به این سندروم دچار هستند. ]]></video:description>
                    <video:duration>195</video:duration>
                    <video:view_count>21107</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T12:33:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/194/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D9%86%D8%A7%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%82-%D9%81%DA%A9%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF-%D8%B4%DA%AF%D9%81%D8%AA-%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-افراد-نالایق-فکر-می_کنند-شگفت_انگیزند__220518123156_v9748/video_چرا-افراد-نالایق-فکر-می_کنند-شگفت_انگیزند__220518123156_v9748.jpg?cache=17157801761715780176</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا افراد نالایق فکر می‌کنند شگفت‌انگیزند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اثر دانینگ ـ کروگر را می‌شناسید؟ این مفهوم توضیح می‌دهد که ارزیابی افراد از خود، بیش از توانایی و مهارت واقعی آنها است. شناخت کافی از میزان واقعی مهارت در برخی زمینه‌ها به ما کمک می‌کند، یادگیری بیشتری داشته باشیم و دچار خودبرتر‌بینی نشویم. افراد حرفه‌ای  اعتماد‌به‌نفس کاذب کمتری دارند. ویدئو در همین باره توضیحاتی به شما می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>302</video:duration>
                    <video:view_count>20881</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-18T12:31:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/193/%D9%81%D9%84%D9%88%D8%B1%D9%88%D8%B3%DA%A9%D9%88%D9%BE%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فلوروسکوپی-چیست__220517213115_vfc32/video_فلوروسکوپی-چیست__220517213115_vfc32.jpg?cache=17157801691715780169</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فلوروسکوپی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
فلوروسکوپی نوعی تکنیک تصویربرداری است و تصاویری که از ساختارهای بدن ارائه می‌دهد شبیه یک فیلم هستند. فلوروسکوپی می‌تواند به علت دلایل مختلفی مانند وجود یک جسم خارجی در بدن و یا تشخیص مشکلات گوارشی انجام شود. در این ویدئو با نحوه انجام آن آشنا می‌شویم. ]]></video:description>
                    <video:duration>150</video:duration>
                    <video:view_count>23329</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T21:31:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/192/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D9%86%D8%B8%D8%B1-%D8%B9%D8%A7%D8%B7%D9%81%DB%8C-%D8%B6%D8%B9%DB%8C%D9%81-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت-عادتی-که-ما-را-از-نظر-عاطفی-ضعیف-می_کند_220517210958_vf2a9/video_هفت-عادتی-که-ما-را-از-نظر-عاطفی-ضعیف-می_کند_220517210958_vf2a9.jpg?cache=17157801641715780164</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت عادتی که ما را از نظر عاطفی ضعیف می‌کند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ضعف عاطفی یعنی نتوانید احساسات خود را به شکلی متعادل و مدیریت شده در زمانی مناسب نشان دهید. عوامل مختلفی در شکل‌گیری ضعف یا قدرت عاطفی نقش دارند، مانند قضاوت و خودسرزنش‌گری، عدم بروز احساسات واقعی، نداشتن استراحت و مراقبت از خود و... که همگی در این ویدیو بررسی شده‌اند.]]></video:description>
                    <video:duration>343</video:duration>
                    <video:view_count>20832</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T21:09:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/191/%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1-%D8%B3%D8%A8%DA%A9-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D8%B5%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تغییر-سبک-زندگی-راهی-برای-خلاصی-از-بی_خوابی_220517205811_v530b/video_تغییر-سبک-زندگی-راهی-برای-خلاصی-از-بی_خوابی_220517205811_v530b.jpg?cache=17157801591715780159</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تغییر سبک زندگی راهی برای خلاصی از بی‌خوابی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بارزترین نشانه اختلال پرخوابی خوابیدن به‌مدت طولانی و احساس خستگی مفرط در طول روز است. از نشانه‌های دیگر آن می‌توان کم‌انرژی بودن، عدم تمرکز، ضعف حافظه و... اشاره کرد. از راه‌های بهبود این اختلال، ورزش روزانه، هرچند در زمان کوتاه و تغذیه مناسب است. در صورت عدم بهبودی مراجعه به متخصص و مصرف دارو کمک کننده خواهد بود. ]]></video:description>
                    <video:duration>131</video:duration>
                    <video:view_count>21025</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T20:58:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/190/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D8%AA%DA%98%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AC%D9%87%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%A8%DA%86%D9%87-%D8%AD%D8%B1%D9%81-%D9%86%D8%B4%D9%86%D9%88?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-استراتژی-برای-مواجهه-با-بچه-حرف-نشنو_220517205647_vcb27/video_چند-استراتژی-برای-مواجهه-با-بچه-حرف-نشنو_220517205647_vcb27.jpg?cache=17157801541715780154</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چند استراتژی برای مواجهه با بچه حرف نشنو!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از دغدغه‌های والدین این است که فرزندشان از  آن‌ها حرف شنوی ندارد و به قول معروف حرف‌هایشان را پشت گوش می‌اندازد. این مسئله میان مادر و بچه‌ها شایع‌تر است و اغلب مادران گله‌مند هستند که فرزندشان در انجام امور روزانه‌اش به درخواست‌ها یا پیشنهادهایشان بی‌توجهی می کند. این ویدئو چند راهکار حل این مسئله را پیشنهاد می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>314</video:duration>
                    <video:view_count>21068</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T20:56:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/189/%D8%AF%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D8%B5%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%AA%D8%B1%D8%B4%D8%AD%D8%A7%D8%AA-%D8%AD%D9%84%D9%82-%D9%88-%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ده-راهکار-ساده-برای-خلاصی-از-ترشحات-حلق-و-بینی_220517205520_v546e/video_ده-راهکار-ساده-برای-خلاصی-از-ترشحات-حلق-و-بینی_220517205520_v546e.jpg?cache=17157801501715780150</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ده راهکار ساده برای خلاصی از ترشحات حلق و بینی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
وجود خلط و ترشحات اضافی در مجاری هوایی مثل بینی، گلو یا ریه‌ها آزاردهنده است و تنفس را سخت می‌کند. در بسیاری از بیماری‌های تنفسی، این مشکل وجود دارد. از راه‌های خلاص‌شدن از این ترشحات نوشیدن مایعات گرم به‌مقدار زیاد و یا گرفتن حمام بخار است. با تماشای این ویدئو ده راهکار ساده برای خلاصی از این ترشحات را بیاموزید. ]]></video:description>
                    <video:duration>559</video:duration>
                    <video:view_count>20851</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T20:55:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/188/%D8%AF%D9%88-%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%D8%AE%D8%B4%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دو-تکنیک-ساده-برای-مدیریت-خشم_220517205042_v33b4/video_دو-تکنیک-ساده-برای-مدیریت-خشم_220517205042_v33b4.jpg?cache=17157801421715780142</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دو تکنیک ساده برای مدیریت خشم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تجربه احساس عصبانیت و تحریک پذیری مداوم، اغلب می‌تواند منجر به افسردگی شود. مدیریت و کنترل خشم نیاز به تمرین مستمر دارد. یکی از تکنیک‌های ساده که به کنترل خشم کمک می‌کند این است که وقتی احساس عصبانیت به شما هجوم می‌آورد شروع به انجام کاری کنید، فعالیت‌هایی که شما را حسابی خسته کند؛ مانند بوکس، ورزش رزمی، دویدن و ... . در این ویدئو تکنیک دیگر کنترل خشم را ببینید.]]></video:description>
                    <video:duration>99</video:duration>
                    <video:view_count>20548</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T20:50:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/187/%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DA%A9%D8%B2-%D9%88-%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_افسردگی-می_تواند-عامل-عدم-تمرکز-و-ضعف-حافظه-باشد_220517204905_vacb2/video_افسردگی-می_تواند-عامل-عدم-تمرکز-و-ضعف-حافظه-باشد_220517204905_vacb2.jpg?cache=17157801361715780136</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[افسردگی می‌تواند عامل عدم تمرکز و ضعف حافظه باشد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اگر بیشتر از هروقت دیگری در انجام کارهای خود دچار حواس‌پرتی و اختلال حافظه می‌شوید، یک جای کار می‌لنگد. از کنار این علائم نگذرید و منتظر بهبود خود‌به‌خودی آن نباشید. این ویدئو را تماشا کنید و به‌دنبالِ بررسی عوامل مشکل خود باشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>190</video:duration>
                    <video:view_count>21675</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T20:49:05+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/186/%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%B3%D9%85-%D8%A2%D8%A6%D9%88%D8%B1%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مروری-بر-روش_های-درمان-آنوریسم-آئورت_220517204700_vee0a/video_مروری-بر-روش_های-درمان-آنوریسم-آئورت_220517204700_vee0a.jpg?cache=17157801301715780130</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مروری بر روش‌های درمان آنوریسم آئورت]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آئورت بزرگترین شاهرگ بدن است که خون تصفیه شده را از قلب به اندام‌های بدن می‌رساند. به همین دلیل دیواره‌های آئورت، تحت فشار بالایی هستند. گاهی ممکن است دیواره‌ها مانند بالون نازک و برجسته شوند که به آن آنوریسم می‌گویند. آنوریسم به دلیل احتمال پارگی عروق، بیماری خطرناکی شناخته می‌شود که نیاز به جراحی دارد؛ دو روش جراحی باز و جراحی آندوواسکولار برای درمان آنوریسم به کار می‌رود. ]]></video:description>
                    <video:duration>319</video:duration>
                    <video:view_count>20880</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T20:47:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/185/%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%D9%88-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%87-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مدیریت-و-کنترل-سرطان-سینه-چگونه-است_220517204622_vd791/video_مدیریت-و-کنترل-سرطان-سینه-چگونه-است_220517204622_vd791.jpg?cache=17157801231715780123</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مدیریت و کنترل سرطان سینه چگونه است]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
دانستن این‌که شما یا یکی از عزیزانتان به سرطان سینه مبتلا شده‌اید، می‌تواند بسیار نگران‌کننده باشد؛ اما با داشتن یک برنامه صحیح مراقبتی، می‌توان این بیماری را به خوبی مدیریت کرد. در این ویدئو بسیاری از نکات مهم در کنترل سرطان سینه، چه در مراحل درمانی و چه در مراحل پس از درمان، برای پیشگیری از بازگشت مجدد آن آموزش داده شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>192</video:duration>
                    <video:view_count>21086</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T20:46:22+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/184/%D9%86%D9%82%D8%B4-%D9%87%D9%88%D8%B4-%D9%87%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA%DB%8C-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نقش-هوش-هیجانی-در-مدیریتی-موفق_220517204536_v9ce5/video_نقش-هوش-هیجانی-در-مدیریتی-موفق_220517204536_v9ce5.jpg?cache=17157801181715780118</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نقش هوش هیجانی در مدیریتی موفق]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دانش، مدیریت و اقتدار ویژگی‌های مهم هبری موفق است اما برای مدیریت کافی نیستند؛ یک رهبر موفق باید از هوش اجتماعی یا همان هوش هیجانی بالایی برخوردار باشد تا بتواند نیاز سازمان و کارکنان آن را درک کند و هدایت بهتری را برای سازمان خود رقم بزند.]]></video:description>
                    <video:duration>148</video:duration>
                    <video:view_count>21176</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T20:45:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/183/%D9%87%D9%88%D8%B4-%D9%87%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DB%8C%D8%B9%D9%86%DB%8C-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هوش-هیجانی-یعنی-چطور-خود-را-مدیریت-می_کنید_220517204506_vedc0/video_هوش-هیجانی-یعنی-چطور-خود-را-مدیریت-می_کنید_220517204506_vedc0.jpg?cache=17157801121715780112</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هوش هیجانی یعنی چطور خود را مدیریت می‌کنید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شاید تصور می‌کنید ضریب هوشی یا IQ نقش پررنگی در ارتقا کسب و کار شما ایفا می‌کند اما باید بدانید ضریب هوشی تا حد متعادلی نیاز است اما این هوش هیجانی یا EQ است که شما را از دیگران متمایز می‌کند. هوش هیجانی بر قدرت روابط موثر شما، حل مسئله، همدلی، درک نیازهای دیگران تاثیر به‌سزایی دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>267</video:duration>
                    <video:view_count>21441</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T20:45:06+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/182/%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%88%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D8%A7%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مشکلاتی-که-اختلال-وسواسی-اجباری-ایجاد-می_کند_220517202742_v7801/video_مشکلاتی-که-اختلال-وسواسی-اجباری-ایجاد-می_کند_220517202742_v7801.jpg?cache=17157801071715780107</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مشکلاتی که اختلال وسواسی-اجباری ایجاد می‌کند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[صفاتی مانند سخت‌گیری افراطی، کمال‌گرایی افراطی، انعطاف‌ناپذیری و... از عوارض اختلال شخصیت وسواسی ـ اجباری هستند. همین صفات، زندگی را برای اطرافیان سخت و غیرقابل تحمل می‌کند اما درمان به افراد دارای این اختلال کمک می‌کند که صفات خود را به تعادل برسانند.]]></video:description>
                    <video:duration>108</video:duration>
                    <video:view_count>21492</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T20:27:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/181/%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%AA%DB%8C%D8%B4%D9%86-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مدیتیشن-راهی-برای-بازیابی-اعتماد-به-نفس_220517202529_ve682/video_مدیتیشن-راهی-برای-بازیابی-اعتماد-به-نفس_220517202529_ve682.jpg?cache=17157801021715780102</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مدیتیشن راهی برای بازیابی اعتماد به نفس!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افراد زیادی از فقدان اعتمادبه‌نفس رنج می‌برند. روانشناسان راه‌های مختلفی را برای حل این معضل ارائه می‌دهند و یکی از آنها مدیتیشن است. شاید جالب باشد بدانید مدیتیشن تأثیر مثبتی بر افزایش اعتمادبه‌نفس دارد؛  روی افکار منفی اثر می‌گذارد، ذهن آرام می‌شود و می‌توانید بهتر با افکار واقعی روبه‌رو شوید. نکته مهم اینجاست که مدیتیشن باید همیشگی و مستمر انجام شود.]]></video:description>
                    <video:duration>433</video:duration>
                    <video:view_count>20962</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T20:25:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/180/6-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A8%D8%AF-%D8%B4%DA%A9%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_6-علامتی-که-باعث-می_شود-به-اختلال-بد_شکلی-بدن-مبتلا-شوید_220517202432_v9544/video_6-علامتی-که-باعث-می_شود-به-اختلال-بد_شکلی-بدن-مبتلا-شوید_220517202432_v9544.jpg?cache=17157800961715780096</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[6 علامتی که باعث می‌شود به اختلال بد‌شکلی بدن مبتلا شوید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال بدشکلی بدن یا دیسمورفی بیماری مزمن روانی است که در آن فرد دائم در مورد نقص در ظاهر خودش فکر می‌کند؛ چنین نقصی یا جزئی است یا حتی خیالی، اما از نظر فرد ظاهرش آن‌قدر شرم‌آور به نظر می‌رسد که در مقابل دیگران بسیار مضطرب می‌شود. این افراد هزینه‌های سنگینی برای جراحی‌های زیبایی، لوازم آرایشی، لباس‌هایی که نقص اندامشان را بپوشاند و... می‌پردازند. درمان این اختلال به دست متخصص سلامت روان امکان‌پذیر است.]]></video:description>
                    <video:duration>217</video:duration>
                    <video:view_count>20947</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T20:24:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/179/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%A8-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DA%AF%D8%B1-%D9%88-%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%85%D9%87-%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج-نکته-برای-انتخاب-درمانگر-و-ادامه-مشاوره_220517202303_v1931/video_پنج-نکته-برای-انتخاب-درمانگر-و-ادامه-مشاوره_220517202303_v1931.jpg?cache=17157800911715780091</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج نکته برای انتخاب درمانگر و ادامه مشاوره]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[دقت در انتخاب روان‌درمانگر قابل اعتماد و باسواد، همکاری و تمرکز فرد در طول جلسات مشاوره، صبوری برای طی شدن مسیر درمان و... باعث می‌شود نتیجه‌ی بهتری از جلسات مشاوره گرفته شود. این ویدئو 5 نکته را  درباره روند انتخاب درمانگر تا طی کردن فرایند درمان می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>263</video:duration>
                    <video:view_count>20768</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T20:23:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/178/%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%87%D9%88%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دلیل-تغییرات-هورمونی-در-دوران-بارداری-چیست__220517202226_v06c9/video_دلیل-تغییرات-هورمونی-در-دوران-بارداری-چیست__220517202226_v06c9.jpg?cache=17157800861715780086</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دلیل تغییرات هورمونی در دوران بارداری چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بدن زن در دوران حاملگی هورمون‌های بیشتری ترشح می‌کند که همراه با بروز و نمود بیرونی است. اما تغییرات هورمونی برای رشد جنین لازم است و این ویدیو کوتاه و مختصر دلیل این تغییر ترشح هورمون و کارکردش را توضیح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>124</video:duration>
                    <video:view_count>21087</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T20:22:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/177/%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_راهکارهایی-برای-راحت-از-شیر-گرفتن-کودک_220517202139_vbccc/video_راهکارهایی-برای-راحت-از-شیر-گرفتن-کودک_220517202139_vbccc.jpg?cache=17157800811715780081</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[راهکارهایی برای راحت از شیر گرفتن کودک]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گرفتن کودک از شیر مادر آسان نیست و معمولاً در این برهه علاوه‌بر کودک، مادر هم بی‌قرار می‌شود و دیدن بی‌تابی کودک برایش سخت است. بهترین راه برای از شیر گرفتن کودک، قطع تدریجی آن است؛ هم از نظر سلامت جسمی و هم روانی. در این ویدیو راهکارهایی برای انجام آسان این کار عنوان می‌شود و از شیر گرفتن را مرحله به مرحله توضیح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>171</video:duration>
                    <video:view_count>21014</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T20:21:39+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/176/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%85%DB%8C%D8%B2%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D8%A8%D8%B1-%D8%B9%D9%85%D9%84%DA%A9%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D8%A7-%D8%AA%D8%A3%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-میزان-اعتماد-به-نفس-بر-عملکرد-ما-تأثیر-دارد__220517202049_v6854/video_چرا-میزان-اعتماد-به-نفس-بر-عملکرد-ما-تأثیر-دارد__220517202049_v6854.jpg?cache=17157800761715780076</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا میزان اعتماد به نفس بر عملکرد ما تأثیر دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اعتماد به نفس بر نحوه عملکرد شما تأثیر می‌گذارد و  خبر خوب اینکه مهارتی قابل تقویت است و می‌توان با یک سری تمرین‌ها و تغییر باورها به آن دست پیدا کرد. با داشتن اعتماد به نفس است که می‌توان با تلاش و پشتکار ادامه داد و مدام عقب‌نشینی نکرد.]]></video:description>
                    <video:duration>253</video:duration>
                    <video:view_count>20999</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T20:20:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/175/%D8%A8%D8%AF%D8%B4%DA%A9%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بدشکلی-بدن-را-می_شناسید__220517201851_v2cbf/video_بدشکلی-بدن-را-می_شناسید__220517201851_v2cbf.jpg?cache=17157800711715780071</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بدشکلی بدن را می‌شناسید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اختلال بدشکلی بدن یعنی توجه وسواس‌گونه به نقص در قسمت یا قسمت‌هایی از ظاهر که جزئی است یا دیگران آن را نمی‌بینند. این موضوع باعث احساس انزجار فرد از ظاهرش می‌شود. بارها دیگران به فرد می‌گویند که مشکل ظاهری خاصی ندارد، اما او نمی‌پذیرد. این اختلال خو‌دبه‌خود درمان نمی‌شود و اگر توسط متخصص درمان نشود، باعث افسردگی شدید یا سوء مصرف مواد می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>307</video:duration>
                    <video:view_count>21579</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T20:18:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/174/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال-شخصیت-اجتنابی-را-بشناسیم_220517201703_vde9b/video_اختلال-شخصیت-اجتنابی-را-بشناسیم_220517201703_vde9b.jpg?cache=17157800661715780066</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال شخصیت اجتنابی را بشناسیم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افراد با اختلال شخصیت اجتنابی اغلب احساس می‌کنند که کافی نیستند. آنها به شدت به انتقاد و ارزیابی منفی دیگران از خود حساس هستند و عزت‌نفس پایینی دارند. در این ویدئو با علایم بیشتر این اختلال آشنا شوید.]]></video:description>
                    <video:duration>79</video:duration>
                    <video:view_count>21063</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T20:17:03+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/173/10-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_10-نشانه-فشار-خون-بالا_220517201632_v4468/video_10-نشانه-فشار-خون-بالا_220517201632_v4468.jpg?cache=17157800611715780061</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[10 نشانه فشار خون بالا]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
فشار خون یکی از بیماری‌های شایع است که در صورت عدم تشخیص به‌موقع احتمال سکته را بالا می‌برد. اگر الکل و سیگار مصرف می‌کنید، مضطرب هستید، اضافه‌وزن دارید یا در خانواده‌تان کسی به فشار خون بالا مبتلا است، حتماً این ویدئو را ببینید تا با علایم فشار خون بالا آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>363</video:duration>
                    <video:view_count>21080</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T20:16:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/172/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%B4%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D9%88-%D8%AD%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درباره-برونشیت-مزمن-و-حاد-بیشتر-بدانید_220517194809_v90c7/video_درباره-برونشیت-مزمن-و-حاد-بیشتر-بدانید_220517194809_v90c7.jpg?cache=17157800531715780053</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درباره برونشیت مزمن و حاد بیشتر بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
برونشیت یعنی التهاب و متورم شدن مجاری تنفسی که در این حالت خلط تولید می‌شود و در نتیجه بیمار احساس گرفتگی و کمبود نفس می‌کند. این بیماری دو نوع حاد و مزمن دارد که نوع مزمن آن به دلیل مصرف سیگار رخ می‌دهد و با ترک به موقع آن می‌توان از بروز آسیب بیشتر جلوگیری کرد و باعث بهبود آن شود. در این ویدئو برونشیت، علائم و راه‌های درمان آن را بشناسید. ]]></video:description>
                    <video:duration>133</video:duration>
                    <video:view_count>21895</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T19:48:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/171/%D8%A2%D9%BE%D9%86%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D9%88-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%86%D9%88%D9%BE%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آپنه-خواب-و-آسم-در-کودکان-نوپا_220517194631_va8cf/video_آپنه-خواب-و-آسم-در-کودکان-نوپا_220517194631_va8cf.jpg?cache=17157800481715780048</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آپنه خواب و آسم در کودکان نوپا]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آسم در کودکان ممکن است به شکل ظریفی مثلاً با سرفه ساده در طول شب یا هنگام ورزش شروع شود. از طرفی آپنه خواب یا وقفه تنفسی در خواب که اغلب با خروپف زیاد خود را نشان می‌دهد، باعث بسته شدن ناگهانی راه تنفسی کودک می‌شود و برای مدت کوتاهی نمی‌تواند نفس بکشد، به همین دلیل با حالت نفس نفس زدن از خواب می‌پرد. در این ویدئو به شرح دو مشکل آسم و آپنه خواب در کودکان و درمان آنها پرداخته شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>184</video:duration>
                    <video:view_count>21225</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T19:46:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/170/%DA%86%D9%87-%D8%B3%D9%86%DB%8C-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D8%B1%D8%B2%DB%8C-%DA%A9%D9%85%D8%B1%D9%86%DA%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-سنی-نشانه_های-شخصیت-مرزی-کمرنگ-می_شود__220517194521_v443c/video_چه-سنی-نشانه_های-شخصیت-مرزی-کمرنگ-می_شود__220517194521_v443c.jpg?cache=17157800391715780039</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه سنی نشانه‌های شخصیت مرزی کمرنگ می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در بین افرادی که دچار اختلال شخصیت مرزی هستند، همه تا پایان عمر با شدت معینی از علایم این اختلال زندگی نمی‌کنند. حدود 30 تا 35 سالگی شدت علایم این اختلال تثبیت می‌شود و پس از آن کاهش بروز علایم یا حتی کمرنگ شدن قابل توجه علایم در فرد دیده می‌شود. اما درمان در کنار سن، نقش مؤثری بر بهبود علایم اختلال شخصیت مرزی دارد.]]></video:description>
                    <video:duration>239</video:duration>
                    <video:view_count>21257</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T19:45:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/169/%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86-%D9%87%D9%85-%D8%AF%DA%86%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%AC%D8%AF%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF-1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نوجوانان-هم-دچار-اضطراب-جدایی-می_شوند-1_220517194451_v903e/video_نوجوانان-هم-دچار-اضطراب-جدایی-می_شوند-1_220517194451_v903e.jpg?cache=17157800321715780032</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نوجوانان هم دچار اضطراب جدایی می‌شوند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[اضطراب جدایی نه تنها در کودکان بلکه در برخی نوجوانان نیز دیده می‌شود. عواملی مثل شرایط محیطی، مشکلات خانوادگی، سابقه آزار و اذیت از سمت خانواده یا دیگران و ... باعث ایجاد این مشکل می‌شود. کابوس‌های جدایی، نگرانی بیش از حد در مورد از دست دادن والدین و ترس از تنهایی نشانه‌های بارز اضطراب جدایی در نوجوانان است.]]></video:description>
                    <video:duration>151</video:duration>
                    <video:view_count>20692</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T19:44:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/168/%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_افسردگی-بعد-از-زایمان-چیست-و-چه-علائمی-دارد__220517194449_v7bde/video_افسردگی-بعد-از-زایمان-چیست-و-چه-علائمی-دارد__220517194449_v7bde.jpg?cache=17157800251715780025</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[افسردگی بعد از زایمان چیست و چه علائمی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مادر پس از زایمان نیاز به مراقبت دارد چراکه دچار ضعف جسمی و روحی است و با حمایت خانواده در مدت کوتاهی بهبود پیدا می کند. این علائم زمانی خطرناک می‌شود که علائمی مثل احساس اضطراب، بی‌میلی به نوزاد یا افکار آسیب به خود یا نوزاد در مادر بروز کند. این حالت نیاز به مداخله روانپزشک و اقدام فوری دارد؛ افسردگی پس از زایمان ممکن است در هر مادری بروز پیدا کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>116</video:duration>
                    <video:view_count>21051</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T19:44:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/166/%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D8%B5%D8%AF%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چهار-دلیل-گرفتگی-صدا-در-افراد_220517194036_v30be/video_چهار-دلیل-گرفتگی-صدا-در-افراد_220517194036_v30be.jpg?cache=17157800191715780019</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چهار دلیل گرفتگی صدا در افراد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
زمانی که تارهای صوتی به یکدیگر نزدیک می‌شوند و می‌لرزند، لرزش تارهای دو طرف حنجره متقارن و برابر است و صدا واضح و صاف تولید می‌شود. گرفتگی‌های شدید صدا یا از دست دادن کامل آن، معمولاً زمانی رخ می‌دهد که عفونت تمام سیستم صوتی را درگیر کرده باشد و مانع صدای صاف یا هرگونه لرزشی در تارهای صوتی شود. در این ویدئو چهار علل ناهنجاری در صدا و تارهای صوتی بررسی شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>459</video:duration>
                    <video:view_count>21424</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T19:40:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/165/%D8%B4%D8%B4-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%AA-%D9%85%D8%B6%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C-%D8%B4%D9%85%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شش-عادت-مضر-روزانه-برای-سلامتی-شما_220517193850_vdbd2/video_شش-عادت-مضر-روزانه-برای-سلامتی-شما_220517193850_vdbd2.jpg?cache=17157800131715780013</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شش عادت مضر روزانه برای سلامتی شما]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بسیاری از امور روزمره ما تعدادی عادت مخربند که باعث صدمه‌زدن به عملکرد مغز و بدن می‌شوند. این عادت‌های مخرب، تأثیرات منفی بلندمدتی بر سیستم حیاتی بدن می‌گذارند. در این ویدئو شش عادت مضر مانند پرخوری، عدم تحرک طولانی‌مدت، مصرف خودسرانه ویتامین‌ها و... همچنین تأثیرات آن بر سلامت جسم و روان توضیح داده می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>398</video:duration>
                    <video:view_count>20646</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T19:38:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/164/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-5-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%87-%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%85%D9%88%D8%B2%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کودکان-5-ساله-چه-مهارت_هایی-را-باید-بیاموزند__220517193536_v2323/video_کودکان-5-ساله-چه-مهارت_هایی-را-باید-بیاموزند__220517193536_v2323.jpg?cache=17157800061715780006</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کودکان 5 ساله چه مهارت‌هایی را باید بیاموزند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سرعت رشد کودکان متفاوت است اما به‌طور کلی می‌توان گفت کودکان در هر سنی باید چه مهارت‌هایی را بیاموزند. در این ویدیو برای کودکان 5 ساله، بازی‌هایی توصیه شده‌است تا مهارت حل مسئله، مهارت شناختی و یادگیری کودکان را افزایش می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>111</video:duration>
                    <video:view_count>20955</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T19:35:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/163/%D8%A8%DB%8C%D8%B4-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DA%A9%D8%B2-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D8%A8%D8%B1-%DB%8C%DA%A9-%D9%85%D9%88%D8%B6%D9%88%D8%B9-%D8%AE%D8%A7%D8%B5?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیش_فعالی-و-تمرکز-خوب-بر-یک-موضوع-خاص_220517182736_v3503/video_بیش_فعالی-و-تمرکز-خوب-بر-یک-موضوع-خاص_220517182736_v3503.jpg?cache=17157799991715779999</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیش‌فعالی و تمرکز خوب بر یک موضوع خاص!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از بارزترین علایم افرادی که دچار اختلال بیش‌فعالی هستند، عدم تمرکز و توجه است، اما در بسیاری از آنها می‌‌بینیم که به فعالیت ویژه‌ای علاقه و توجه خاص ‌دارند. این فعالیت‌ها می‌توانند موضوعی هنری، یک بازی خاص، لوگوسازی و... باشند. این ویدئو توضیحاتی درباره ویژگی‌های فرد بیش‌فعال می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>161</video:duration>
                    <video:view_count>21159</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T18:27:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/162/%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B9%D8%A7%D8%B7%D9%81%DB%8C-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ورزش-به-بهبود-سلامت-عاطفی-کمک-می_کند_220517182509_va4ab/video_ورزش-به-بهبود-سلامت-عاطفی-کمک-می_کند_220517182509_va4ab.jpg?cache=17157799951715779995</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ورزش به بهبود سلامت عاطفی کمک می‌کند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ورزش کردن به دلایل مختلفی کمک می‌کند سلامت عاطفی ما در بهترین حالت خود بماند: اندورفین و سروتونین را آزاد می‌کند که به هورمون‌های شادی معروفند، انرژی را زیاد می‌کند و انرژی یعنی حس خوب توانایی مقابله با مشکلات، حس سالم بودن می‌دهد که ارتباط مستقیمی با اعتماد به نفس دارد و موارد دیگری که در این ویدئو بهشان می‌پردازد.]]></video:description>
                    <video:duration>244</video:duration>
                    <video:view_count>21060</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T18:25:09+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/161/%D8%AA%D8%A7%D9%94%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%AA%D8%B1%DA%A9-%D8%B3%DB%8C%DA%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تأثیر-ترک-سیگار-بر-دوری-از-اضطراب-و-افسردگی_220517182318_va7f7/video_تأثیر-ترک-سیگار-بر-دوری-از-اضطراب-و-افسردگی_220517182318_va7f7.jpg?cache=17157799901715779990</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تأثیر ترک سیگار بر دوری از اضطراب و افسردگی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[افراد برای تخلیه اضطراب خود سیگار می‌کشند، اما این یک باور غلط است. نیکوتین ماده‌ای که در ساختار سیگار وجود دارد، باعث کاهش استرس به شکل موقت می‌شود، اما پس از 20 دقیقه اثر آن کاهش پیدا می‌کند و مجبور به استفاده از سیگار بعدی می‌شوید. وقتی این چرخه ادامه پیدا می‌کند، نه‌تنها اضطراب کاهش پیدا نمی‌کند، بلکه منجر به افسردگی و اضطراب بیشتر می‌شود. این ویدئو چرخه اعتیاد به تنباکو را توضیح می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>158</video:duration>
                    <video:view_count>21330</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T18:23:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/160/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D8%B3%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-از-شناخت-خودمان-می_ترسیم__220517181917_v4418/video_چرا-از-شناخت-خودمان-می_ترسیم__220517181917_v4418.jpg?cache=17157799841715779984</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا از شناخت خودمان می‌ترسیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی خودآگاهی و شناخت خودمان بسیار سخت می‌شود، زیرا ما با بسیاری از قوانین، فرهنگ، تربیت، برچسب‌هایی که به ما زده شده است، زندانی شده‌ایم و شناخت و دیدن خود واقعی‌مان برایمان ممکن نیست. زمانی که نگرانی از قضاوت دیگران یا تأییدطلبی را کنار بگذاریم، می‌توانیم راهی برای رسیدن به خودآگاهی باز کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>249</video:duration>
                    <video:view_count>21016</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T18:19:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/159/%D8%A8%DB%8C%D8%B4-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D9%88-%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیش-فعالی-و-مروری-بر-حافظه-کاری_220517181841_vd448/video_بیش-فعالی-و-مروری-بر-حافظه-کاری_220517181841_vd448.jpg?cache=17157799801715779980</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیش فعالی و مروری بر حافظه کاری]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بیش فعالی یا ADHD اختلالی است که تاثیر زیادی روی عملکرد حافظه، به ویژه حافظه فعال یا حافظه کاری می‌گذارد. حافظه فعال یا حافظه کاری در واقع همان حافظه کوتاه مدت است که در آن پردازش اطلاعات اتفاق می‌افتد. ]]></video:description>
                    <video:duration>219</video:duration>
                    <video:view_count>21647</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T18:18:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/158/9-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D8%B1%D8%B2%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_9-نشانه-اختلال-شخصیت-مرزی-را-بشناسید_220517181715_vfd41/video_9-نشانه-اختلال-شخصیت-مرزی-را-بشناسید_220517181715_vfd41.jpg?cache=17157799741715779974</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[9 نشانه اختلال شخصیت مرزی را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ از صفات بارز افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی تفکر سیاه و سفید است. یعنی چی؟ برای مثال دوستی دارند که  او را بسیار خوب، دوست داشتنی، مهربان و ... می‌بینند اما کافی است کوچک‌ترین ناراحتی یا سوءتفاهمی بین آنها پیش بیاید، تفکر آنها به کلی برعکس می‌شود و دوستشان را فردی بد، سوءاستفاده‌گر، منفی و ... می‌بینند. همین تفکر از دلایل مهم روابط ناپایدارشان است. برای شناخت بهتر اختلالات شخصیت مرزی شما را به دین این ویدئو دعوت می‌کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>355</video:duration>
                    <video:view_count>21457</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T18:17:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/157/%D9%86%D8%A7%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B0%D9%87%D9%86%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ناتوانی-ذهنی-چیست__220517181613_vb2dc/video_ناتوانی-ذهنی-چیست__220517181613_vb2dc.jpg?cache=17157799701715779970</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ناتوانی ذهنی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی ضریب هوشی فردی کمتر از 75 باشد، ناتوان ذهنی محسوب می‌شود. افراد دارای معلولیت ذهنی کمبودهای واضحی در عملکرد فکری یا مهارت‌های اجتماعی دارند. بهترین کمک به آنها این است که از جامعه احساس متفاوت بودن نگیرند.]]></video:description>
                    <video:duration>164</video:duration>
                    <video:view_count>20922</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T18:16:13+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/156/%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%AC%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فشار-خون-را-جدی-بگیرید_220517180658_v9143/video_فشار-خون-را-جدی-بگیرید_220517180658_v9143.jpg?cache=17157799661715779966</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فشار خون را جدی بگیرید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
فشار خون هیچ علامتی ندارد و ممکن است تا زمانی که آن را اندازه نگرفته‌ایم، متوجه این بیماری نباشیم. برای همین به آن بیماری خاموش می‌گویند و در خاموشی ممکن است آسیب‌های جدی به عروق و در نتیجه ارگان‌های مهمی چون مغز و قلب و کلیه بزند. ]]></video:description>
                    <video:duration>93</video:duration>
                    <video:view_count>20688</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T18:06:58+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/154/%D8%A2%D9%BE%D8%A7%D9%86%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D9%88%D9%85%DB%8C-%D9%84%D8%A7%D9%BE%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%B3%DA%A9%D9%88%D9%BE%DB%8C-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F-1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آپاندکتومی-لاپاراسکوپی-چگونه-انجام-می_شود_-1_220517175810_v09d2/video_آپاندکتومی-لاپاراسکوپی-چگونه-انجام-می_شود_-1_220517175810_v09d2.jpg?cache=17157799591715779959</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آپاندکتومی لاپاراسکوپی چگونه انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
در صورت وجود درد در سمت چپ شکم و تب، پزشک ممکن است که به وجود آپاندیسیت شک کند. در صورت تأیید ابتلا به این بیماری، پزشک عمل آپاندکتومی را اجرا خواهد کرد. این عمل به‌صورت معمول به شیوه لاپاراسکوپی انجام خواهد شد اما در صورت عفونت گسترده و آبسه یا ترکیدن آپاندیس، ممکن است که عمل باز آپاندیس نیاز شود. در این ویدیو با شیوه انجام این عمل آشنا خواهیم شد. ]]></video:description>
                    <video:duration>190</video:duration>
                    <video:view_count>21273</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T17:58:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/153/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D9%87%D9%88%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86-%D8%AF%D9%88%D9%BE%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-%D9%88-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%BE%D8%A7%D8%B1%DA%A9%DB%8C%D9%86%D8%B3%D9%88%D9%86-1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ارتباط-هورمون-دوپامین-و-بیماری-پارکینسون-1_220517175644_v6a0f/video_ارتباط-هورمون-دوپامین-و-بیماری-پارکینسون-1_220517175644_v6a0f.jpg?cache=17157799551715779955</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ارتباط هورمون دوپامین و بیماری پارکینسون]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
هورمونی در مغز به نام دوپامین مسئول کنترل حرکات بدن، صحبت‌کردن، نوشتن، لبخندزدن و... است. در مغز افرادی که دچار بیماری پارکینسون می‌شوند، سلول‌های تولیدکننده این هورمون از بین می‌رود و به همین دلیل علائم این بیماری مثل لرزش و عدم تعادل در بدن، افسردگی، مشکلات خواب و... بروز پیدا می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>101</video:duration>
                    <video:view_count>21692</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T17:56:44+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/152/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%AB%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F-1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-می_توان-سرطان-مثانه-را-کنترل-کرد_-1_220517175547_vf4b0/video_چگونه-می_توان-سرطان-مثانه-را-کنترل-کرد_-1_220517175547_vf4b0.jpg?cache=17157799491715779949</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه می‌توان سرطان مثانه را کنترل کرد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
علاوه بر اهمیت کنترل و مدیریت بیماری سرطان مثانه در حین درمان، کنترل این بیماری برای عدم بازگشت و عود در مراحل پس از درمان نیز بسیار مهم است. ممکن است که نیاز به انجام منظم سیستوسکوپی یا ایجاد تغییراتی در سبک زندگی یا مصرف داروهای خاصی مطابق با دستور پزشک داشته باشید. در این ویدیو با انواع این روش‌ها و برنامه‌ریزی صحیح برای کنترل این بیماری آشنا می‌شویم. ]]></video:description>
                    <video:duration>211</video:duration>
                    <video:view_count>20811</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T17:55:47+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/151/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%D9%87-%D8%A7%D9%85-%D8%B6%D8%B9%DB%8C%D9%81-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F-1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-حافظه_ام-ضعیف-شده-است_-1_220517175452_vf290/video_چرا-حافظه_ام-ضعیف-شده-است_-1_220517175452_vf290.jpg?cache=17157799451715779945</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا حافظه‌ام ضعیف شده است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اگر از ضعف عملکرد حافظه یا عدم تمرکز رنج می‌برید باید بدانید مطالعات فراوانی این واقعیت را تأیید کرده است که بی‌توجهی به عادت‌های بد روزمره تأثیرات منفی زیادی بر کارکرد حافظه و تمرکز می‌گذارد. در این ویدئو تأثیرات عاداتی مانند تغذیه نامناسب، عدم تحرک بدنی، سیگارکشیدن، مصرف الکل یا موادمخدر و... بررسی شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>186</video:duration>
                    <video:view_count>20771</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T17:54:52+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/150/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_جراحی-رباتیک-چیست__220517090241_v11be/video_جراحی-رباتیک-چیست__220517090241_v11be.jpg?cache=17157799381715779938</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[جراحی رباتیک چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
جراحی رباتیک، یک نوع جراحی نوین است که هنوز در دست بررسی است. این جراحی ممکن است در آینده جایگزین بسیاری از شیوه‌های کنونی شود. در این ویدئو، با طریقه عملکرد این دستگاه، قسمت‌های مختلف آن و مزایای استفاده از این نوع روش آشنا می‌شویم. ]]></video:description>
                    <video:duration>130</video:duration>
                    <video:view_count>20866</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T09:02:41+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/149/%D9%87%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%8C-%D8%A8%D8%A7-%DA%AF%D8%B1%DB%8C%D9%87-%D8%A7%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هنگام-از-شیر-گرفتن-کودک_-با-گریه-او-چه-کنیم__220517083517_v18e0/video_هنگام-از-شیر-گرفتن-کودک_-با-گریه-او-چه-کنیم__220517083517_v18e0.jpg?cache=17157799341715779934</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هنگام از شیر گرفتن کودک، با گریه او چه کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
برخی کودکان به‌آسانی‌ از خوردن شیر مادر دست نمی‌کشند و مقاومت می‌کنند، به‌ویژه شب‌ها گریه‌های طولانی‌‌مدت دارند. برای اینکه بدانید با گریه‌های مداوم کودک چه کنید، این ویدیو را ببینید. ]]></video:description>
                    <video:duration>272</video:duration>
                    <video:view_count>21272</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T08:35:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/145/%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D9%88%D8%BA%DB%8C%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خود-واقعی-در-برابر-خود-دروغین_220517075317_vf034/video_خود-واقعی-در-برابر-خود-دروغین_220517075317_vf034.jpg?cache=17157799271715779927</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خود واقعی در برابر خود دروغین!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خود واقعی به معنی این نیست که در هر شرایطی هر کاری که دلمان خواست، انجام دهیم. ما می‌توانیم در کنار پیروی از قوانین منطقی که با تفکر و ارزش‌های ما مطابقت دارد، خود واقعی‌مان باشیم. این البته پیش‌نیاز مهمی دارد؛ وقتی کودک هستیم، باید در فضای امنی رشد کرده باشیم. رشد سالم تضمین می‌کند بتوانیم به‌طور کامل و بدون احساس گناه خود واقعی‌مان باشیم. اگر هیچ وقت چنین فضایی را تجربه نکنیم، افسردگی و احساس دوری از خودمان به سراغمان می‌آید. ویدئو را تماشا کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>311</video:duration>
                    <video:view_count>21083</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-17T07:53:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/136/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%DB%8C%D8%B1%D8%B4%D9%BE%D8%B1%D9%88%D9%86%DA%AF-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری_هیرشپرونگ_چیست__220516120249_v5c2e/video_بیماری_هیرشپرونگ_چیست__220516120249_v5c2e.jpg?cache=17157799201715779920</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری هیرشپرونگ چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بیماری هیرشپرونگ، یک اختلال مادرزادی است که روده بزرگ نوزاد تازه متولد شده را درگیر می‌کند. نوزاد مبتلا به این اختلال نمی‌تواند گاز و مواد زائد بدن خود را به‌درستی دفع کند، در نتیجه دچار علائمی مانند ورم کردن شکم و بی‌قراری خواهد شد. در این ویدئو، علت تشکیل این بیماری، مشکلات ناشی از آن و همچنین نحوه جراحی آن توضیح داده شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>251</video:duration>
                    <video:view_count>21912</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-16T12:02:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/135/%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%84%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%88%D9%85%DB%8C-%D9%84%D9%88%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عمل_لامینکتومی_لومبار_چطور_انجام_می_شود__220516120102_v8a9f/video_عمل_لامینکتومی_لومبار_چطور_انجام_می_شود__220516120102_v8a9f.jpg?cache=17157799151715779915</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عمل لامینکتومی لومبار چطور انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
لامینا از نخاع درون گردن و کمر محافظت می‌کند. بنا به برخی از مشکلات مانند فتق، دیسک یا خارهای استخوانی ناشی از آرتریت یا عوامل دیگر ممکن است که ریشه‌های عصبی نخاع فشرده شوند. لامینکتومی که عمل برداشتن لامینا است، ممکن است که به کاهش درد ناشی از این فشردگی کمک کند. در این ویدیو با جزئیات چگونگی مشکل و همچنین نحوه انجام این عمل آشنا می‌شویم. ]]></video:description>
                    <video:duration>225</video:duration>
                    <video:view_count>21525</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-16T12:01:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/133/%DA%A9%D9%88%D9%84%DA%A9%D8%AA%D9%88%D9%85%DB%8C-%D9%84%D8%A7%D9%BE%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%B3%DA%A9%D9%88%D9%BE%DB%8C-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کولکتومی_لاپاراسکوپی_چگونه_انجام_می_شود__220516115927_v08d1/video_کولکتومی_لاپاراسکوپی_چگونه_انجام_می_شود__220516115927_v08d1.jpg?cache=17157799081715779908</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کولکتومی لاپاراسکوپی چگونه انجام می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ممکن است بنا به هر مشکلی، نیاز به برداشتن همه یا قسمتی از روده بزرگ داشته باشید. در این صورت، پزشک ممکن است عمل کولکتومی لاپاراسکوپی را توصیه کند. در این ویدئو با نحوه انجام این عمل آشنا می‌شویم. ]]></video:description>
                    <video:duration>145</video:duration>
                    <video:view_count>21282</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-16T11:59:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/132/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%84%D9%88%D9%BE%D9%88%D8%B3?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بیماری_لوپوس_220516115735_v859d/video_بیماری_لوپوس_220516115735_v859d.jpg?cache=17157799011715779901</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بیماری لوپوس]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
لوپوس، یک بیماری خود ایمنی است که در آن بافت‌های بدن ملتهب می‌شوند. بسته به محلی که این بیماری هدف قرار گیرد، علائم آن نیز می‌توانند متفاوت باشند. به این بیماری، مقلد برتر نیز گفته می‌شود؛ چرا که بسیاری از علائم آن در سایر بیماری‌ها نیز مشاهده می‌شود. در این ویدئو با این بیماری، علائم، علت ایجاد و نحوه کنترل علائم آن آشنا می‌شویم. ]]></video:description>
                    <video:duration>248</video:duration>
                    <video:view_count>21164</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-16T11:57:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/130/%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%AC%D8%A7%DB%8C%DA%AF%D8%B2%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عمل_جایگزینی_دیسک_گردنی_چیست__220516115521_v2ab0/video_عمل_جایگزینی_دیسک_گردنی_چیست__220516115521_v2ab0.jpg?cache=17157798961715779896</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عمل جایگزینی دیسک گردنی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ممکن است به علت مشکلاتی در ستون فقرات گردنی مانند فتق دیسک یا ایجاد خار استخوانی، به نخاع فشار وارد شود. این مشکلات ممکن است که کانال نخاعی را باریک کنند و درنتیجه برروی نخاع و اعصاب منشعب از آن فشار وارد کنند. در اینصورت ممکن است که پزشک عمل جایگزینی دیسک گردن با یک دیسک مصنوعی را توصیه کند. در این ویدیو نحوه اجرای این عمل را مشاهده خواهیم کرد. ]]></video:description>
                    <video:duration>208</video:duration>
                    <video:view_count>21039</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-16T11:55:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/129/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AD%D8%B1%D9%81-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AB%D8%A8%D8%AA-%D8%A8%D8%B2%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه_به_خودمان_حرف_های_مثبت_بزنیم__220516113559_v4024/video_چگونه_به_خودمان_حرف_های_مثبت_بزنیم__220516113559_v4024.jpg?cache=17157798901715779890</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه به خودمان حرف‌های مثبت بزنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
به حرف‎‌هایی که در طول روز به خود می‌زنید، توجه دارید؟ خیلی وقت‌ها خودگویی‌های ما منفی است و بر کاهش اعتماد به نفس و افزایش اضطراب و احساس بد ما نقش مؤثری دارد. خودگویی منفی عملکرد مفید را کم می‌کند و به سرزنش‌گری وادارمان می‌کند. در این ویدیو نحوه جایگزینی خودگویی مثبت به جای خودگویی منفی را بیاموزیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>175</video:duration>
                    <video:view_count>21098</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-16T11:35:59+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/127/%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%AD%DB%8C%D8%B7-%DA%A9%D8%A7%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سلامت_روان_در_محیط_کار_220516113010_vffed/video_سلامت_روان_در_محیط_کار_220516113010_vffed.jpg?cache=17157798841715779884</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سلامت روان در محیط کار]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[داشتن شغل و کار کردن علاوه بر کسب درآمد و استقلال، عزت نفس و احساس مفید بودن را در فرد افزایش می‌دهد، اما زمانی که فشار کاری زیاد یا استرس‌های مختلف را  تجربه می‌کنیم، بهره‌وری کار ما افت می‌کند و حتی در انجام وظایفمان دچار مشکل می‌شویم. در این ویدیو نکاتی برای رفع این استرس‌ها و افزایش سلامت روان در محیط کار ارائه شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>367</video:duration>
                    <video:view_count>21349</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-16T11:30:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/125/%D8%A2%D9%86%D9%88%D8%B1%DA%A9%D8%B3%DB%8C%D8%A7-%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%DB%8C-%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%DB%8C-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%B1-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%87-%DA%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B4-%D8%AA%D8%A3%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D8%B0%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آنورکسیا_یا_بی_اشتهایی_عصبی_چگونه_بر_دستگاه_گوارش_تأثیر_می_گذارد__220516112615_v92c9/video_آنورکسیا_یا_بی_اشتهایی_عصبی_چگونه_بر_دستگاه_گوارش_تأثیر_می_گذارد__220516112615_v92c9.jpg?cache=17157798791715779879</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آنورکسیا یا بی‌اشتهایی عصبی چگونه بر دستگاه گوارش تأثیر می‌گذارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آنورکسیا یا بی‌اشتهایی عصبی آثار متعددی بر بدن می‌گذارد. کم‌خونی، فشار به معده و روده، سرگیجه، ضعف سیستم ایمنی و... به همین دلیل، این اختلال نیاز به بررسی و درمان جدی توسط متخصصین دارد. ]]></video:description>
                    <video:duration>297</video:duration>
                    <video:view_count>20729</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-16T11:26:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/123/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D9%86%DA%98%DB%8C%D9%88%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2%D9%85%D9%86%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا_به_آنژیوپلاستی_نیازمند_می_شویم__220516112323_v3ded/video_چرا_به_آنژیوپلاستی_نیازمند_می_شویم__220516112323_v3ded.jpg?cache=17157798741715779874</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا به آنژیوپلاستی نیازمند می‌شویم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اگر رگ‌های بدن را پشت سر هم بچینند، 95هزار کیلومتر می‌شود. رگ‌ها وظیفه دارند هر روز 7500 لیتر خون را به سراسر بدن حمل کنند. حالا در این ویدیو ببینید اگر فشار خون تنظیم نباشد، چه اتفاقی رخ می‌دهد؛ فشار خون باعث فشار بیش از اندازه به رگ‌ها می‌شود، ممکن است بخشی از رگ دچار آسیب شود، سپس تجمع چربی و کلسترول رگ را مسدود می‌کند و عواقبی مانند سکته قلبی و مغزی به همراه خواهد داشت. ]]></video:description>
                    <video:duration>280</video:duration>
                    <video:view_count>20822</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-16T11:23:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/122/%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D8%B1%D8%B2%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مبتلایان_به_شخصیت_مرزی_نیاز_به_کمک_دارند_220516111908_v2c37/video_مبتلایان_به_شخصیت_مرزی_نیاز_به_کمک_دارند_220516111908_v2c37.jpg?cache=17157798691715779869</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مبتلایان به شخصیت مرزی نیاز به کمک دارند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اختلال شخصیت مرزی با علایمی مثل خلق و خوی نوسانی، داشتن روابط ناپایدار، آسیب زدن به خود، رفتارهای خطرناک مثل رانندگی پرخطر یا سوء‌مصرف مواد و... بروز پیدا می‌کند. برخلاف تصور عموم افرادی که دچار این اختلال هستند، دیوانه یا خطرناک نیستند، بلکه آنها احتمالاً به واسطه رویداد آسیب‌زا در دوران کودکی دچار این اختلال شده‌اند. برای آشنایی بیشتر این ویدیو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>211</video:duration>
                    <video:view_count>21114</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-16T11:19:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/119/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3-%DA%AF%D9%86%D8%A7%D9%87%D8%8C-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه_احساس_گناه__اضطراب_را_تغذیه_می_کند__220516110223_v9318/video_چگونه_احساس_گناه__اضطراب_را_تغذیه_می_کند__220516110223_v9318.jpg?cache=17157798641715779864</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه احساس گناه، اضطراب را تغذیه می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[مدام در حال مقایسه خود با دیگران هستیم و حواسمان نیست با این‌ کار چه آسیبی به روان و احساساتمان وارد می‌کنیم. وقتی خود را با دیگران مقایسه می‌کنیم، صفات بد ما در مقابل صفات خوب آنها ارزیابی می‌شود. این مسئله شما را تحت فشار زیادی می‌گذارد و نسبت به خود احساس بدی پیدا می‌کنید. با مقایسه کردن، روان خود را تخریب نکنید.]]></video:description>
                    <video:duration>157</video:duration>
                    <video:view_count>21481</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-16T11:02:23+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/118/%D8%A8%D8%B1%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%DA%AF%D8%B2%DB%8C%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D8%B4-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بررسی_گزینه_های_موجود_برای_درمان_بیش_فعالی_کودکان_220516105918_vf545/video_بررسی_گزینه_های_موجود_برای_درمان_بیش_فعالی_کودکان_220516105918_vf545.jpg?cache=17157798581715779858</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بررسی گزینه‌های موجود برای درمان بیش‌فعالی کودکان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کودکانی که اختلال بیش‌فعالی را تجربه می‌کنند، در انجام اموری که دیگران به‌راحتی می‌توانند انجام دهند، مشکل دارند و شاید بارها مجبور شوند انجام کاری را تکرار کنند. پس اقدام برای درمان مشکل آنها بسیار مهم است.]]></video:description>
                    <video:duration>210</video:duration>
                    <video:view_count>21228</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-16T10:59:18+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/116/%D9%85%D9%86-%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_من_کیستم__220516101742_v1844/video_من_کیستم__220516101742_v1844.jpg?cache=17157798551715779855</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[من کیستم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[کسب خودآگاهی یک روند روزانه را می‌طلبد؛ هر فردی لازم دارد در آخر روز از خود بپرسد امروز چطور پیش رفت؟ کدام رفتار را نباید انجام می‌دادم و کدام رفتار را باید تقویت کنم؟ این به رشد بینش و خودآگاهی افراد از خودشان کمک می‌کند.]]></video:description>
                    <video:duration>153</video:duration>
                    <video:view_count>21311</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-16T10:17:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/115/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D8%AF%D8%B4%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا_ارتباط_با_افراد_اوتیستیک_دشوار_است__220516080835_v68b9/video_چرا_ارتباط_با_افراد_اوتیستیک_دشوار_است__220516080835_v68b9.jpg?cache=17157798491715779849</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا ارتباط با افراد اوتیستیک دشوار است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اوتیسم یعنی ناتوانی مادام‌العمر که بر نحوه برقراری ارتباط فرد با جهان تاثیر می‌گذارد. افراد اوتیستیک در پردازش اطلاعات و درک مناسب از شرایط پیرامون خود دچار مشکل هستند. همچنین آنها به نور، صدا، بو، لمس بسیار حساس‌اند. مهم است که از کودکی این اختلال تشخیص داده شود تا اوتیستیک‌ها بتوانند از حمایت کافی برخوردار شوند. ]]></video:description>
                    <video:duration>142</video:duration>
                    <video:view_count>21166</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-16T08:08:35+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/114/%D8%A2%D9%85%D9%81%DB%8C%D8%B2%D9%85-%D8%B1%DB%8C%D9%88%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آمفیزم_ریوی_چیست__220516080656_vca8c/video_آمفیزم_ریوی_چیست__220516080656_vca8c.jpg?cache=17157798451715779845</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آمفیزم ریوی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آمفیزم بیماری مزمن انسداد ریه است که در آن پارانشیم ریوی تخریب می‌شود، در نتیجه ریه در بخش‌هایی خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد. برای درک بهتر این بیماری و شیوه درمان آن این ویدیو پیشنهاد می‌شود. ]]></video:description>
                    <video:duration>221</video:duration>
                    <video:view_count>22171</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-16T08:06:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/113/%D9%86%D9%81%D8%B3-%D8%B9%D9%85%DB%8C%D9%82-%D8%A8%DA%A9%D8%B4-%D9%88-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AD%D8%A7%D9%84-%D9%81%DA%A9%D8%B1-%DA%A9%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نفس_عمیق_بکش_و_به_زندگی_در_حال_فکر_کن__220516080615_ved53/video_نفس_عمیق_بکش_و_به_زندگی_در_حال_فکر_کن__220516080615_ved53.jpg?cache=17157798401715779840</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نفس عمیق بکش و به زندگی در حال فکر کن!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
یک راهکار مفید برای تمرین در زمان حال بودن، تنفس عمیق است. زمانی را در روز اختصاص دهید برای توجه به تنفس‌تان، به دم و بازدم و ... . این تمرین نه تنها برای کارکرد جسم مفید است بلکه ذهن را آرام و متمرکز بر زمان حال می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>205</video:duration>
                    <video:view_count>20729</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-16T08:06:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/112/%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D9%85%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%BE%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پیامدهای_افسردگی_پس_از_زایمان_چیست__220516071842_v82b0/video_پیامدهای_افسردگی_پس_از_زایمان_چیست__220516071842_v82b0.jpg?cache=17157798341715779834</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پیامدهای افسردگی پس از زایمان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بین پانزده تا بیست درصد زنان پس از وضع حمل به افسردگی پس از زایمان مبتلا می‌شوند؛ احتمال ابتلا بین زنانی که از امکانات مالی مناسبی برخوردار نیستند یا در نوجوانی باردار شده‌اند، بیشتر است. آنها علائمی چون غم، اندوه، عصبانیت و... را تجربه می‌کنند. اگر دوران بارداری را تجربه می‌کنید یا تازه فارغ شده‌اید، این ویدئو را تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>91</video:duration>
                    <video:view_count>20889</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-16T07:18:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/110/%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%DA%A9-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نیازهای_کودک_عصبانی_را_درک_کنید_220516071715_vb090/video_نیازهای_کودک_عصبانی_را_درک_کنید_220516071715_vb090.jpg?cache=17157798291715779829</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نیازهای کودک عصبانی را درک کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
هر کودکی که رفتارهایی چون پرخاشگری، سرکشی یا خرابکاری دارد، نیاز به تنبیه ندارد و تنها آگاه کردن او از رفتار بدش نیز کافی نیست. ممکن است نیازهای دیگری داشته باشد؛ بهترین کمک به این کودکان عشق‌ورزی، شناسایی نیازهای او و در صورت لزوم دریافت کمک از متخصص سلامت روان و مشکلات رفتاری است. داستان پسربچه تنها و پرخاشگری را در این ویدئو تماشا کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>151</video:duration>
                    <video:view_count>20673</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-16T07:17:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/109/%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%85-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%AC%D8%AF%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AF%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فرزند_شما_هم_اضطراب_جدایی_از_والدین_دارد__220516071112_v3df0/video_فرزند_شما_هم_اضطراب_جدایی_از_والدین_دارد__220516071112_v3df0.jpg?cache=17157798241715779824</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فرزند شما هم اضطراب جدایی از والدین دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[یکی از  مراحل مهم در فرایند رشد کودکان، جدایی از والدین و استقلال است. هم والدینی که برای مثال شاغل هستند و باید بچه را به پرستار یا کس دیگری بسپارند دچار چالش می شوند، هم کودکان که در ماه‌های ابتدایی وابستگی زیادی به والدین دارند، بنابراین لازم است این فرایند به‌صورت درست توسط والدین مدیریت شود تا از آسیب به کودک جلوگیری شود.]]></video:description>
                    <video:duration>370</video:duration>
                    <video:view_count>21122</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-16T07:11:12+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/106/%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_کنترل_سرطان_پروستات_220516070442_v107f/video_کنترل_سرطان_پروستات_220516070442_v107f.jpg?cache=17157798181715779818</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[کنترل سرطان پروستات]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سرطان پروستات می‌تواند علائمی از خود بروز ندهد. در نتیجه بسیار مهم است که در صورت تشخیص ابتلا به آن، به تمامی برنامه‌های درمانی خود مطابق نظر پزشک، جهت کنترل آن عمل کنید. در این ویدئو، با انواع روش‌هایی که می‌توان سرطان پروستات را کنترل کرد و از بازگشت دوباره آن پیشگیری کرد آشنا می‌شویم. ]]></video:description>
                    <video:duration>203</video:duration>
                    <video:view_count>21172</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-16T07:04:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/105/%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%87-%D9%85%D8%A7%D9%87%DA%AF%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مهارت_های_کودک_در_ده_ماهگی_چیست__220516070217_vce47/video_مهارت_های_کودک_در_ده_ماهگی_چیست__220516070217_vce47.jpg?cache=17157798121715779812</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مهارت‌های کودک در ده ماهگی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نوزادان در ماه‌های اول زندگی به سرعت رشد می‌کنند و ده ماهگی زمانی است که گاهی رفتار کودک متناقض به‌نظر می‌رسد؛ لحظه‌ای جسور و شجاع و لحظه بعد ترسو و وحشت‌زده. در ده ماهگی، کودک توانایی درک بسیاری از اصطلاحات، حرکات و رفتارها را دارد. برای کشف دنیایی جدید، قدم برمی‌دارد و این موضوع برای او مهیج و در عین حال وحشتناک است. ]]></video:description>
                    <video:duration>290</video:duration>
                    <video:view_count>21937</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-16T07:02:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/104/%D8%B3%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D9%85%D8%BA%D8%B2%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سکته_مغزی_220516065738_v2cdc/video_سکته_مغزی_220516065738_v2cdc.jpg?cache=17157798051715779805</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سکته مغزی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
گاهی اوقات در مسیر جریان خون در شریان‌هایی که خون سلول‌های مغزی را تامین می‌کنند، انسداد ایجاد می‌شود. این انسداد می‌تواند منجر به سکته مغزی ایسکمیک شود. در این ویدئو با علل ایجاد این انسدادها و همچنین چند نوع از راه‌های درمانی ممکن آشنا می‌شویم. ]]></video:description>
                    <video:duration>109</video:duration>
                    <video:view_count>21641</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-16T06:57:38+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/102/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علائم_و_عوارض_دیابت_220516065620_vbe35/video_علائم_و_عوارض_دیابت_220516065620_vbe35.jpg?cache=17157797981715779798</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علائم و عوارض دیابت]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
دیابت، یک بیماری است که علائم آن می‌توانند به صورت ناگهانی یا تدریجی و در طول زمان بروز کنند. مهم است اگر شما یا کسی که می‌شناسید به دیابت مبتلا هستید، درباره این علائم اطلاعات کسب کنید. عدم هماهنگی در مصرف دارو و رژیم غذایی فرد دیابتی، می‌تواند منجر به چندین عارضه جانبی دیگر در بدن شود که برای پیشگیری، اول باید با آن‌ها آشنا شد. این ویدئو، ما را با انواع دیابت و عوارض آن آشنا می‌کند. ]]></video:description>
                    <video:duration>233</video:duration>
                    <video:view_count>21043</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-16T06:56:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/101/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B4%D8%A7-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D9%82%D9%81%D9%87-%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تماشا_کنید_چطور_در_خواب_وقفه_تنفسی_ایجاد_می_شود_220516065507_v617e/video_تماشا_کنید_چطور_در_خواب_وقفه_تنفسی_ایجاد_می_شود_220516065507_v617e.jpg?cache=17157797931715779793</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تماشا کنید چطور در خواب وقفه تنفسی ایجاد می‌شود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
چرخه‌های مدام خوابیدن و بیدار شدن به دلیل تنگی نفس به دفعات در طی شب، می‌تواند مانع از داشتن استراحت کافی و یک خواب آرام شود؛ این کاری است که آپنه انسدادی خواب انجام می‌دهد. خوشبختانه این مشکل بنا به میزان شدتش می‌تواند با کمک دستگاه‌های داخل دهانی یا دستگاه سی پپ حل شود. در این ویدئو علاوه بر آشنایی با نحوه عملکرد این دستگاه، با انواع علائم و عوارض و دلایل ایجاد آپنه انسدادی خواب آشنا می‌شویم. ]]></video:description>
                    <video:duration>223</video:duration>
                    <video:view_count>21439</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-16T06:55:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/100/%D9%85%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%AA%DB%8C%D8%B4%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مزایای_مدیتیشن_چیست__220516064657_vf6e1/video_مزایای_مدیتیشن_چیست__220516064657_vf6e1.jpg?cache=17157797851715779785</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مزایای مدیتیشن چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ مدیتیشن و ذهن‌آگاهی می‌تواند در کنترل افکاری مانند استرس، غم، نگرانی، اضطراب و... مفید باشد. همچنین ذهن را تقویت می‌کند برای بهبود عملکرد شناختی. وقتی مرتب با مدیتیشن بر خودمان و افکارمان متمرکز می‌شویم، در نهایت تمرکزمان بیشتر و حافظه کاری تقویت می‌شود. حافظه کاری همان است که کمک می‌کند از کاری سراغ کار دیگری برویم. این ویدئو اطلاعات ارزشمندی در این باره به شما می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>167</video:duration>
                    <video:view_count>21907</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-16T06:46:57+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/98/%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B4%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زندگی_را_در_مشت_خود_بگیرید__220516064408_veeb1/video_زندگی_را_در_مشت_خود_بگیرید__220516064408_veeb1.jpg?cache=17157797791715779779</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زندگی را در مشت خود بگیرید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بسیاری از مردم ارزش خود را در نظر و نگاه مردم می‌بینند و به دنبال تأیید از سمت دیگران هستند تا خود را ارزشمند بدانند. چرا؟ زیرا آنها از اعتمادبه‌نفس کمی برخوردارند. زمانی که ملاک‌های اعتمادبه‌نفس را  داشته باشید، خودتان ارزش خود را تعیین می‌کنید. این ویدئو شش راه رسیدن به اعتماد به نفس را توضیح می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>252</video:duration>
                    <video:view_count>21072</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-16T06:44:08+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/97/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%AF%D8%B0%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%A8%D8%AE%D8%B4%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه_خود_را_برای_اشتباه_های_گذشته_ببخشیم__220516064300_vcc6b/video_چگونه_خود_را_برای_اشتباه_های_گذشته_ببخشیم__220516064300_vcc6b.jpg?cache=17157797721715779772</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چگونه خود را برای اشتباه‌های گذشته ببخشیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی اشتباهی مرتکب می‌شویم، ممکن است سال‌ها خودمان را سرزنش کنیم. چرا این اتفاق می‌افتد؟ چون تمام حواس و تمرکز ما بر قضاوت سخت‌گیرانه خودمان از اشتباه‌هایمان معطوف شده است. اما وقتی تمرکز خود را بر تقویت توانمندی‌ها و درس گرفتن از اشتباه‌های گذشته معطوف کنیم و موفقیت‌های مختلفی (کوچک و بزرگ) به دست بیاوریم، خودتخریبی متوقف خواهد شد.]]></video:description>
                    <video:duration>330</video:duration>
                    <video:view_count>21049</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-16T06:43:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/96/%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%88-%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%85-%D8%AA%D9%88%D8%B1%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تیک_و_سندروم_تورت_چیست__220516064142_v21c1/video_تیک_و_سندروم_تورت_چیست__220516064142_v21c1.jpg?cache=17157797661715779766</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تیک و سندروم تورت چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سندروم تورت یک اختلال عصبی_شناختی است. این مشکل در کودکان به ویژه از سن 7 سالگی دیده می‌شود. نشانه‌ اصلی این بیماری تیک‌ها هستند، یعنی انجام حرکات تکراری، مانند چشمک زدن پی‌در‌پی. این علائم با شرایط استرس‌زا به شکل شدیدتر و بدتری خود را نشان می‌دهند، پس شرایط آرام‌تر برای آنها کمک کننده است. اگر شما کودکی با این شرایط دارید، بهتر است به جای نگرانی مداوم برای درمان اقدام کنید، بهبودی از کودک شما دور نیست ]]></video:description>
                    <video:duration>150</video:duration>
                    <video:view_count>22685</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-16T06:41:42+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/95/%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D8%AA%D9%81%DA%A9%D8%B1-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%82-%D9%88-%D8%AF%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D9%86%DB%8C%D9%85-%DA%A9%D8%B1%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%86%D9%BE-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D9%85%D8%BA%D8%B2?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تقویت_تفکر_خلاق_و_داستان_نیم_کره_های_چپ_و_راست_مغز_220516064002_v0cce/video_تقویت_تفکر_خلاق_و_داستان_نیم_کره_های_چپ_و_راست_مغز_220516064002_v0cce.jpg?cache=17157797601715779760</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تقویت تفکر خلاق و داستان نیم‌کره‌های چپ و راست مغز]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زیاد شنیده‌اید نیم‌کره راست مغز مختص کارهای خلاقانه است و نیم‌کره چپ به کارهای منطقی مربوط می‌شود. این مفهوم را دور بریزید؛ ساختارهای مختلفی در مغز با هم ارتباط برقرار می‌کنند تا یک مفهوم خلاقانه شکل بگیرد. در این ویدیو روند تفکر خلاق در مغز را بشناسید.]]></video:description>
                    <video:duration>196</video:duration>
                    <video:view_count>21001</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-16T06:40:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/94/%D9%87%D9%81%D8%AA-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_هفت_کاری_که_افراد_دارای_اعتمادبه_نفس_انجام_نمی_دهند_220516063846_v0f5d/video_هفت_کاری_که_افراد_دارای_اعتمادبه_نفس_انجام_نمی_دهند_220516063846_v0f5d.jpg?cache=17157797541715779754</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[هفت کاری که افراد دارای اعتمادبه‌نفس انجام نمی‌دهند]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی ممکن است تمایل به جلب توجه و دیده شدن را با داشتن اعتمادبه‌نفس اشتباه بگیریم. در واقع وقتی اعتماد‌به‌نفس کافی دارید، نیاز به جلب توجه و تأییدطلبی در شما کاهش پیدا می‌کند. اعتماد‌به‌نفس واقعی به شما این امکان را می‌دهد که اول از همه مورد احترام خودتان باشید.]]></video:description>
                    <video:duration>323</video:duration>
                    <video:view_count>20733</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-16T06:38:46+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/93/%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%AE%D9%85%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F-1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سرطان_تخمدان_چیست__220516063114_vf7ea/video_سرطان_تخمدان_چیست__220516063114_vf7ea.jpg?cache=17157797471715779747</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سرطان تخمدان چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
رشد غیر‌طبیعی سلول‌های تخمدان به تومورهایی تبدیل می‌شود که می‌توانند غیرسرطانی یا سرطانی باشند. اگر تومورهای سرطانی به‌موقع تشخیص داده نشوند، ممکن است به اندام‌های دیگر سرایت کنند. این ویدیو به شما از مراحل مختلف رشد سرطان تخمدان می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>105</video:duration>
                    <video:view_count>20818</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-16T06:31:14+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/92/%D8%B9%D9%88%D8%B6-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%AD%D8%B3%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%AD%D8%B3%DB%8C-%D9%82%D9%88%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D8%8C-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1-%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%AA-1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_عوض_کردن_حسی_با_حسی_قوی_تر__راه_تغییر_احساسات_220516062943_v75b1/video_عوض_کردن_حسی_با_حسی_قوی_تر__راه_تغییر_احساسات_220516062943_v75b1.jpg?cache=17157797391715779739</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[عوض کردن حسی با حسی قوی‌تر، راه تغییر احساسات]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[رهایی هیجانی یا EFT نوعی درمان جایگزین برای برای رفع برخی پریشانی‌های احساسی است. برخی عقیده دارند طی این روش، با وارد کردن ضربات ملایم روی نقاط مختلفی از بدن، باعث ایجاد تعادل در سیستم انرژی در بدن می‌شود. در این ویدئو شما با جایگزینی حسی به حس دیگر و همچنین با روش EFT بیشتر آشنا خواهید شد. ]]></video:description>
                    <video:duration>178</video:duration>
                    <video:view_count>21160</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-16T06:29:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/91/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا_باید_کودکان_را_واکسینه_کنیم_220516062851_vba25/video_چرا_باید_کودکان_را_واکسینه_کنیم_220516062851_vba25.jpg?cache=17157797321715779732</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا باید کودکان را واکسینه کنیم]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[تجربه نشان داده واکسیناسیون در دوران کودکی، امر بسیار مهمی است که باید برای تمام کودکان سالم اجرا شود. در گذشته، کودکان بسیاری به خاطر بیماری‌های عفونی مانند فلج اطفال یا سرخک، جان خود را از دست می‌دادند اما با پیشرفت علم و توانایی در ساخت واکسن، امروزه کودکان از این بیماری‌ها در امان هستند.]]></video:description>
                    <video:duration>128</video:duration>
                    <video:view_count>20359</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-16T06:28:51+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/89/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%85%DB%8C%D8%B2-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور_دندان_کودک_شیرخواره_را_تمیز_کنیم__220516062756_vbcfd/video_چطور_دندان_کودک_شیرخواره_را_تمیز_کنیم__220516062756_vbcfd.jpg?cache=17157797271715779727</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور دندان کودک شیرخواره را تمیز کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بسیاری از والدین احتمالا برای روش تمیز کردن دندان کودکشان که فقط تعداد کمی از آنها درآمده است سردرگم هستند. یکی از روش‌های کاربردی تمیز کردن دندان کودکان استفاده از انگشتتان و یک حوله خیس است. با انجام اینکار هر نوع رسوب شیر یا مواد غذایی را پاک و همچنین از فاسد شدن و کرم خوردگی دندان‌ها جلوگیری می‌کنید. در این ویدئو نحوه تمیز کردن دندان و دهان کودکان با این روش توضیح داده شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>139</video:duration>
                    <video:view_count>20801</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-16T06:27:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/88/%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%BE%D8%A7%D8%B1%DA%A9-%D9%88-%D8%B3%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بردن_نوزاد_به_پارک_و_ساحل_ایراد_دارد__220515202627_vefd9/video_بردن_نوزاد_به_پارک_و_ساحل_ایراد_دارد__220515202627_vefd9.jpg?cache=17157797221715779722</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بردن نوزاد به پارک و ساحل ایراد دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[بردن کودک یک ماهه به گردش در مکان‌هایی مثل پارک یا ساحل در صورتی مشکلی ایجاد نمی‌کند که مجموعه‌ای از نکات مهم رعایت شود. استفاده از کرم ضدآفتاب مخصوص کودکان، همراه داشتن شوینده دست برای جلوگیری از تجمع میکروب‌ها در دست‌ها و دهان کودک، دوری از نور خورشید و قرار دادن کودک در سایه برای جلوگیری از سوختگی و ... از جمله نکات ضروری هستند که لازم است به آنها توجه داشت.]]></video:description>
                    <video:duration>104</video:duration>
                    <video:view_count>20802</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T20:26:27+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/86/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D8%B1%D8%B4%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%86%D9%88%D9%BE%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_مراحل_رشد_در_کودکان_نوپا_220515202053_ve4c9/video_مراحل_رشد_در_کودکان_نوپا_220515202053_ve4c9.jpg?cache=17157797171715779717</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[مراحل رشد در کودکان نوپا]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
نیازهای کودکان متناسب با رشدشان، به سرعت تغییر می‌کند و پدر و مادر تنها زمانی می‌توانند با این تغییرات هماهنگ شوند که اطلاعات کافی داشته باشند. برخی از آن‌چه در مورد مهارت‌های حرکتی، زبانی و ارتباطی در سال دوم زندگی کودکان نیاز است، در این ویدیو آمده است تا والدین بتوانند تشخیص دهند چه رفتارهایی در این سن طبیعی است و در چه صورت ممکن است مشکلی وجود داشته باشد. 
  
محصولات مرتبط: 
زینک گلوکونات ]]></video:description>
                    <video:duration>437</video:duration>
                    <video:view_count>21342</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T20:20:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/84/%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D8%A8%D8%A7-%D8%B1%D8%B4%D8%AF-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%AA%D8%A7-%DB%8C%DA%A9-%D9%85%D8%A7%D9%87%DA%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نکاتی_در_ارتباط_با_رشد_نوزاد_تا_یک_ماهگی_220515201737_v5175/video_نکاتی_در_ارتباط_با_رشد_نوزاد_تا_یک_ماهگی_220515201737_v5175.jpg?cache=17157797111715779711</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نکاتی در ارتباط با رشد نوزاد تا یک ماهگی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[در دو هفته اول حرکات نوزادان بسیار ناگهانی و نامتعادل است. برای مثال دست‌ها یا چانه‌هایشان ممکن است با کوچک ترین محرکی بلرزد. در عین حال هرچه به انتهای یک ماهگی نزدیک می‌شوند کنترل عضلات‌شان پیشرفت می‌کند. همچنین کودکی که تازه متولد شده است در توانایی شنوایی کاملا بالغ است، وقتی صحبت می‌کنید توجه‌اش جلب می‌شود یا به صدای بلند واکنش نشان می‌دهد. در این ویدئو با نکاتی پیرامون علائم طبیعی و هشداردهنده در ارتباط با یک ماهگی آشنا خواهید شد.]]></video:description>
                    <video:duration>169</video:duration>
                    <video:view_count>21720</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T20:17:37+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/82/%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%A8%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D8%B3%D8%A7%DA%98-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_همه_خوبی_های_ماساژ_کودک_220515201625_vaacc/video_همه_خوبی_های_ماساژ_کودک_220515201625_vaacc.jpg?cache=17157797061715779706</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[همه خوبی‌های ماساژ کودک]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ماساژ کودک از جنبه‌های مختلفی فواید زیادی برای او و والدش دارد. برای مثال از نظر احساسی تامین می‌شوند، کمک می‌کند خون‌رسانی به اندام آنها افزایش یابد، به کارکرد سیستم عصبی، عضلانی و گوارشی آنها کمک می‌کند، کیفیت خواب کودکان را بهبود می‌بخشد و ... . همچنین از نظر روانی بر مهارت‌های ارتباطی، اجتماعی و شناختی کودکان تاثیرگذار است. ]]></video:description>
                    <video:duration>237</video:duration>
                    <video:view_count>21046</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T20:16:25+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/81/%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D8%A2%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%A8%DA%86%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آنچه_باید_درباره_دندان_درآوردن_بچه_ها_بدانید_220515201345_v55ed/video_آنچه_باید_درباره_دندان_درآوردن_بچه_ها_بدانید_220515201345_v55ed.jpg?cache=17157797011715779701</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آنچه باید درباره دندان درآوردن بچه‌ها بدانید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[سن دندان درآوردن در نوزادان با توجه به تأثیر ژنتیک بسیار متغیر است. فرآیند رویش دندان هم با ناآرامی برای کودک همراه است. در این بین اگر والدین اطلاعات خود را از  نشانه‌ها و چالش‌هایی که کودک در این مرحله با آن رو به رو می شود، بالا ببرند، می‌توانند بدون اظطراب و نگرانی  به او در طی کردن این فرآیند کمک کنند.  ]]></video:description>
                    <video:duration>292</video:duration>
                    <video:view_count>20898</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T20:13:45+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/80/%D8%AA%D9%88%D8%B5%DB%8C%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AE%D9%81%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%88-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_توصیه_های_مهم_درباره_خفگی_در_نوزادان_و_کودکان_220515201140_v0eb3/video_توصیه_های_مهم_درباره_خفگی_در_نوزادان_و_کودکان_220515201140_v0eb3.jpg?cache=17157796931715779693</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[توصیه‌های مهم درباره خفگی در نوزادان و کودکان]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[حتما دیده‌اید که هنگام غذا خوردن نوزادان یا کودکان ممکن است عق بزنند و این طبیعی است اما حالت خفگی متفاوت است. خفگی به معنی این است که چیزی در مجاری تنفسی یا مری آنها گیر کرده باشد و باعث آزار و ناراحتی آنها می‌شود. رعایت نکاتی مانند جمع‌آوری هر شی کوچک مثل قطعات اسباب بازی، باتری کوچک، سکه و ... از اطراف خانه و عدم استفاده از غذاهای گرد کوچک مانند انگور یا سوسیس حلقه‌ای و ... برای نوزادان و کودکان احتمال بروز خفگی را کاهش می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>488</video:duration>
                    <video:view_count>21343</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T20:11:40+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/79/%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D8%AF%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آسیب_دیسک_گردنی_چیست_و_چه_طور_درمان_می_شود_220515195215_vc0bc/video_آسیب_دیسک_گردنی_چیست_و_چه_طور_درمان_می_شود_220515195215_vc0bc.jpg?cache=17157796861715779686</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آسیب دیسک گردنی چیست و چه‌طور درمان می‌شود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ممکن است در اثر انجام برخی ورزش‌ها یا فعالیت‌های بدنی، مهره‌های گردنی به شدت کشیده شوند. این آسیب می‌تواند منجر به ضعف مهره‌ها و ایجاد فشار فراوان توسط قسمت آسیب‌دیده روی اعصاب نخاعی شود. در این ویدئو با علت ایجاد این فشار و عوارض آسیب به دیسک مهره‌های گردنی و همچنین روش‌های درمان آن آشنا می‌شویم. ]]></video:description>
                    <video:duration>228</video:duration>
                    <video:view_count>21126</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T19:52:15+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/78/%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زایمان_طبیعی_چگونه_است__220515194056_va108/video_زایمان_طبیعی_چگونه_است__220515194056_va108.jpg?cache=17157796791715779679</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زایمان طبیعی چگونه است؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
زایمان طبیعی از چهار مرحله تشکیل شده است و بسیاری از مادران، هیچ آمادگی و ذهنیتی از فرآیند زایمان ندارند. مدت زمان زایمان معمولاً چه اندازه است؟ چه علائمی نشان دهنده شروع زایمان هستند؟ مولدینگ چیست؟ مراحل مختلف زایمان به چه شکل هستند؟ همگی از جمله سوالاتی هستند که در این ویدئو پاسخ داده می‌شوند. ]]></video:description>
                    <video:duration>177</video:duration>
                    <video:view_count>21000</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T19:40:56+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/75/%D9%86%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D8%A6%DB%8C%D8%AF-%D9%85%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D9%BE%D8%B1%DB%8C-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نگران_استروئید_موجود_در_اسپری_آسم_باشیم__220515193729_v2ce0/video_نگران_استروئید_موجود_در_اسپری_آسم_باشیم__220515193729_v2ce0.jpg?cache=17157796721715779672</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نگران استروئید موجود در اسپری آسم باشیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
آسم یعنی التهاب و حساسیت ریه‌ها. بسیاری از افرادی که بیماری آسم دارند نگران عوارض داروهای مصرفی خود هستند، مانند داروهای استروئیدی. در حالی که این داروها به تنگی نفس، خس خس سینه، کمبود اکسیژن و ... در نهایت حال بهتر و کنترل علائم بیماری در آنها کمک می‌کند. در این ویدئو به این نگرانی پاسخ داده شده است. ]]></video:description>
                    <video:duration>120</video:duration>
                    <video:view_count>21185</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T19:37:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/74/%D9%81%D8%B1%D9%82-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D9%85%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D9%87%D9%85%D8%AF%D9%84%DB%8C-%D9%88-%D9%87%D9%85%D8%AF%D8%B1%D8%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فرق_های_اساسی_میان_همدلی_و_همدردی_220515191550_v7d97/video_فرق_های_اساسی_میان_همدلی_و_همدردی_220515191550_v7d97.jpg?cache=17157796631715779663</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فرق‌های اساسی میان همدلی و همدردی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[وقتی با کسی همدلی می‌کنید با افکار و احساس فرد مقابل ارتباط برقرار می‌کنید اما در همدردی بر اساس افکار و احساسات خود نسبت به شرایط فرد مقابل واکنش نشان می‌دهید. بنابراین همدلی موثرتر و کارآمدتر است در حالی که همدردی ارتباط ناکارآمدی را با فرد مقابل شکل می‌دهد. این یکی از تفاوت‌های اساسی همدلی و همدردی است.]]></video:description>
                    <video:duration>166</video:duration>
                    <video:view_count>21101</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T19:15:50+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/73/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3-%DA%A9%D8%A7%D9%81%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%DB%8C-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D8%A8%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا_برای_داشتن_اعتماد_به_نفس_کافی_باید_بی_نقص_بود__220515191507_ve4fa/video_آیا_برای_داشتن_اعتماد_به_نفس_کافی_باید_بی_نقص_بود__220515191507_ve4fa.jpg?cache=17157796561715779656</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آیا برای داشتن اعتماد به نفس کافی باید بی‌نقص بود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[منتظرید زمانی اعتماد به نفس بالایی را تجربه کنید که بی‌نقص باشید؟ این زمان هیچ وقت نخواهد آمد. شما هیچ وقت قرار نیست بی‌نقص باشید، چون انسان هستید. بزرگ‌ترین افراد جهان هم اشتباه را در زندگی خود تجربه کرده‌اند. اعتماد به نفس واقعی یعنی تلاش برای ارتقا و رشد شخصیت خود در عین حال که نقص‌های خود را دیده‌ایم.]]></video:description>
                    <video:duration>294</video:duration>
                    <video:view_count>20835</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T19:15:07+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/72/%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_فشار_خون_چیست__220515191417_v5214/video_فشار_خون_چیست__220515191417_v5214.jpg?cache=17157796501715779650</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[فشار خون چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
در مورد مفهوم فشار خون چه می‌دانید؟ اینکه می‌گویند کسی فشار خون بالا دارد، به چه معنا است و چرا باعث زحمت قلب می‌شود؟ مختصر و مفید در این ویدیو با فشار خون آشنا شوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>93</video:duration>
                    <video:view_count>20890</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T19:14:17+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/70/%D8%AF%D9%87-%D9%85%DA%A9%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%B3%D9%85-%D8%AF%D9%81%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D9%85%D8%BA%D8%B2?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_ده_مکانیسم_دفاعی_مغز_220515191349_v0df9/video_ده_مکانیسم_دفاعی_مغز_220515191349_v0df9.jpg?cache=17157796451715779645</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[ده مکانیسم دفاعی مغز]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[همه آدم‌ها در شرایط مختلف رفتارهایی مثل سرکوب، انکار، بهانه‌تراشی و... دارند. این نوع رفتارها مکانیزم‌های دفاعی هستند و زمانی که توانایی روبه‌رویی با واقعیت را نداریم، آنها فعال می‌شوند. شناخت مکانیزم‌های دفاعی و اصلاح آنها کمک می‌کند در شرایط سخت رفتارهای درست‌تری داشته باشیم.]]></video:description>
                    <video:duration>209</video:duration>
                    <video:view_count>21612</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T19:13:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/69/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D9%88-%D8%B9%D8%B4%D9%82-%D8%A8%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_تفاوت_بین_مراقبت_از_خود_و_عشق_به_خود_220515190511_vfa14/video_تفاوت_بین_مراقبت_از_خود_و_عشق_به_خود_220515190511_vfa14.jpg?cache=17157796381715779638</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[تفاوت بین مراقبت از خود و عشق به خود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خودمراقبتی یعنی رسیدگی به خود. برای مثال: تغذیه سالم، داشتن تحرک بدنی، خواب کافی، انجام مدیتیشن و... اما عشق به خود یعنی چطور خود را ارزیابی می‌کنید، چه حسی نسبت به خود دارید و ... . مهم است که تفاوت بین این دو را بدانید.]]></video:description>
                    <video:duration>142</video:duration>
                    <video:view_count>20713</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T19:05:11+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/68/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D8%AC%D9%85%D9%84%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%DA%AF%D9%88%DB%8C%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج_جمله_ای_که_نباید_به_افراد_مبتلا_به_افسردگی_بگویید_220515185932_v4667/video_پنج_جمله_ای_که_نباید_به_افراد_مبتلا_به_افسردگی_بگویید_220515185932_v4667.jpg?cache=17157796331715779633</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج جمله‌ای که نباید به افراد مبتلا به افسردگی بگویید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی احساسات و افکار ناخوشایند افراد افسرده با افراد عادی که گاهی خسته می‌شوند یا غم عمیقی را تجربه می‌کنند، اشتباه گرفته می‌شود، به همین دلیل، جملاتی از قبیل اینکه تو باید بیشتر تلاش کنی، دلسرد نباش، خوشبختی یک انتخاب است یا تو خیلی چیزها داری که بخواهی برایش قدردان باشی، به آنها می‌گویند. این حرف‌ها نه‌تنها برای آنها دلگرم‌کننده و یاری‌دهنده نیست، بلکه احساس می‌کنند شرایط‌ و احساسات‌ آنها را درک نمی‌کنید و در اندوه خود تنها هستند. در این ویدیو رفتار مناسب با افراد افسرده را بشناسید.]]></video:description>
                    <video:duration>282</video:duration>
                    <video:view_count>20893</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T18:59:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/67/%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%A2%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%AB%D8%A8%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_خودآگاهی_چه_تاثیرات_مثبتی_دارد__220515185704_v26b9/video_خودآگاهی_چه_تاثیرات_مثبتی_دارد__220515185704_v26b9.jpg?cache=17157796281715779628</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[خودآگاهی چه تاثیرات مثبتی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خودآگاهی خلاقیت، اعتماد به نفس و عزت نفس را افزایش می‌دهد. وقتی تمام این عوامل افزایش پیدا کنند کیفیت زندگی، رضایت از خود و سلامت روان افزایش می‌یابد و روابط اجتماعی موثرتر و کارآمدتری را تجربه می‌کنیم.]]></video:description>
                    <video:duration>225</video:duration>
                    <video:view_count>20885</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T18:57:04+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/66/%DA%AF%D9%81%D8%AA-%D9%88%DA%AF%D9%88%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%86%DB%8C-%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D8%AD%D8%B3-%D9%85%D9%81%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%86?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_گفت_وگوی_درونی_مهارتی_برای_ایجاد_حس_مفید_بودن_220515185626_v2479/video_گفت_وگوی_درونی_مهارتی_برای_ایجاد_حس_مفید_بودن_220515185626_v2479.jpg?cache=17157796211715779621</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[گفت‌وگوی درونی مهارتی برای ایجاد حس مفید بودن]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گفت‌وگو با خود یک استراتژی  است برای بهبود احساس کارآمدی افراد و می‌شود گفت اصلا نوعی مهربانی کردن به خودمان محسوب می‌شود. گفت‌وگوی درونی به شکل کارآمد این امکان را می‌دهد که تمرکز خود را به شکل مناسب برای شناخت و اجرای وظایف و رسیدن به هدف اختصاص دهید. همچنین در تشخیص افکار و احساسات نامربوط کمک می‌کند و حواس شما را بر موضوعات مهم‌تر و منطقی‌تر متمرکز. ویدیو در همین‌باره است.]]></video:description>
                    <video:duration>334</video:duration>
                    <video:view_count>21668</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T18:56:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/64/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%B3%D9%82%D8%B7-%D9%85%DA%A9%D8%B1%D8%B1-%D8%AC%D9%86%DB%8C%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_علت_سقط_مکرر_جنین_چیست__220515182136_v8da6/video_علت_سقط_مکرر_جنین_چیست__220515182136_v8da6.jpg?cache=17157796141715779614</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[علت سقط مکرر جنین چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
احتمال اینکه جنین سقط شود وجود دارد اما آنچه باید مادران بدانند، این است که حتی بعد از چند بار سقط می‌توانند بدون مداخله پزشکی دوباره باردار شوند. اما اگر این روند بیش از حد تکرار شد، باید تحت درمان قرار گیرند. این ویدیو می‌گوید چه روند درمانی طی خواهد شد. ]]></video:description>
                    <video:duration>277</video:duration>
                    <video:view_count>20901</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T18:21:36+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/61/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%81%D8%B1%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال_پرخوری_عصبی_با_فرد_چه_می_کند__220515180255_v6007/video_اختلال_پرخوری_عصبی_با_فرد_چه_می_کند__220515180255_v6007.jpg?cache=17157796071715779607</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال پرخوری عصبی با فرد چه می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اختلال پرخوری عصبی در افرادی ایجاد می‌شود که فشار روانی شرایط استرس‌زا و پرتنش را با پرخوری تخلیه می‌کنند. این افراد در بازه زمانی کوتاه به مقدار زیادی غذا می‌خورند و بعد احساس عذاب وجدان در آنها فعال می‌شود؛ عذاب وجدان از چه چیزی؟ از پرخوری و اضافه وزن، درنتیجه برای رفع احساس آزاردهنده خود از روش‌های پاک‌سازی مثل استفراغ عمدی، استفاده از داروهای مسهل، ورزش شدید استفاده می‌کنند. باید از متخصص برای تشخیص این اختلال کمک بگیرید و خوددرمانی نکنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>145</video:duration>
                    <video:view_count>21114</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T18:02:55+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/60/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%B3%DB%8C-%D8%AA%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%DA%A9%D9%86-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دستگاه_سی_تی_اسکن_چطور_کار_می_کند__220515143926_ve9a4/video_دستگاه_سی_تی_اسکن_چطور_کار_می_کند__220515143926_ve9a4.jpg?cache=17157796001715779600</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دستگاه سی‌تی اسکن چطور کار می‌کند؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ممکن است تا‌به‌حال تجربه استفاده از دستگاه سی‌تی‌اسکن را نداشته‌ باشید؛ خوابیدن روی تخت و ورود به یک تونل و شنیدن سر و صداهایی که ممکن است ما را دچار هراس کند. اما این دستگاه یکی از پیشرفت‌های خوب بشر در علم پزشکی است که تشخیص بدون درد را ممکن می‌کند. سی‌تی اسکن برای تصویربرداری از اشعه‌ایکس استفاده می‌کند و کمک می‌کند پزشکان مشاهده دقیقی از استخوان‌ها و بافت‌های داخل بدن داشته باشند. ]]></video:description>
                    <video:duration>180</video:duration>
                    <video:view_count>21473</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T14:39:26+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/59/%D8%B1%D9%86%D8%AC-%DA%86%DA%A9-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%85%D8%AF%D8%A7%D9%85-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_رنج_چک_کردن_مدام_کارها__220515143610_vdb15/video_رنج_چک_کردن_مدام_کارها__220515143610_vdb15.jpg?cache=17157795951715779595</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[رنج چک کردن مدام کارها!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[از علایم شایع در افراد دارای اختلال وسواس اجباری یا اُسی‌دی چک کردن مداوم، مثل چک کردن قفل ماشین، فلکه آب و... یا ترس از اشتباهی است که منجر به فاجعه می‌شود. این افکار و احساسات مکرر به صورت ناخواسته در فرد اتفاق می‌افتد. اقدام برای درمان، علایم را تا حد زیادی کاهش می‌دهد.]]></video:description>
                    <video:duration>83</video:duration>
                    <video:view_count>20800</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T14:36:10+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/58/%D8%A2%D8%B1%DB%8C%D8%AA%D9%85%DB%8C-%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آریتمی_قلبی_چیست__220515143500_vbdb8/video_آریتمی_قلبی_چیست__220515143500_vbdb8.jpg?cache=17157795901715779590</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آریتمی قلبی چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
بخش با توجه به سطح فعالیت شما قلب حدود 60 تا 100 بار در دقیقه می‌زند، ممکن است در حین ورزش بیشتر یا در حالت استراحت کمتر باشد، ضربان و ریتم طبیعی قلب تضمین می‌کند خون غنی از اکسیژن به تمام اندام‌های بدن فرستاده می‌شود. حال اگر ضربان و ریتم این فرایند تندتر یا کندتر شود، باعث آریتمی قلبی در فرد خواهد شد.
در این ویدئو شما با عملکرد قلب، علت آریتمی و راه‌کارهای مناسب پزشکی بیشتر آشنا خواهید شد. 
پیش فرض ]]></video:description>
                    <video:duration>296</video:duration>
                    <video:view_count>21462</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T14:35:00+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/57/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B1-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور_کودکان_را_ماهی_خور_کنیم__220515143334_vf48f/video_چطور_کودکان_را_ماهی_خور_کنیم__220515143334_vf48f.jpg?cache=17157795851715779585</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور کودکان را ماهی‌خور کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
همه والدین می‌ترسند از اینکه بچه‌ها به غذایی حساسیت نشان بدهند، مانند ماهی. برای همین از دادن غذاهای حساسیت‌زا به کودکان پرهیز می‌کنند. اما تحقیقات نشان داده هرچه کودکان دیرتر این غذاها را تجربه کنند، امکان بروز حساسیت بالا می‌رود. این ویدیو به شما می‌گوید راه‌حل چیست و چطور ذائقه بچه‌ها را با این غذاها آشنا کنیم. ]]></video:description>
                    <video:duration>375</video:duration>
                    <video:view_count>21312</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T14:33:34+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/52/%D8%B3%D9%84-%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%88%D9%85-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سل_مقاوم_به_دارو_را_بشناسید__220515140353_v5293/video_سل_مقاوم_به_دارو_را_بشناسید__220515140353_v5293.jpg?cache=17157795801715779580</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سل مقاوم به دارو را بشناسید!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
سل یک بیماری عفونی است که با آنتی‌بیوتیک درمان می‌شود و داروهای مشخصی دارد. اما به دلایل مختلفی ممکن است به درمان دارویی معمول مقاومت نشان دهد یا فرد از ابتدا مبتلا به بیماری سل مقاوم به دارو شده باشد. این ویدیو سازوکار این بیماری و روش درمان آن را توضیح می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>429</video:duration>
                    <video:view_count>21193</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T14:03:53+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/51/%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%B2%D9%87-%D9%85%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_زندگی_مبارزه_مدام_نیست_220515140031_v3aca/video_زندگی_مبارزه_مدام_نیست_220515140031_v3aca.jpg?cache=17157795761715779576</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[زندگی مبارزه مدام نیست]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[زمانی که مردم از نظر روانی فشارهای زیادی را به‌ویژه از سمت مسائل شغلی‌ متحمل می‌شوند، اصرار دارند بدون دریافت هیچ‌گونه کمک و حمایتی با این فشارها دست‌وپنجه نرم کنند. این کار در نهایت، نتیجه خوبی نخواهد داشت و افسردگی، اضطراب زیاد، خستگی زیاد و... به سراغشان می‌آید. این موضوع به دلایل فرهنگی در مردان بیش از زنان دیده می‌شود، اما افراد با دریافت کمک و مراجعه به متخصص سلامت روان می‌توانند سختی‌ها را راحت‌تر پشت سر بگذارند و کیفیت بهتری در زندگی شخصی و شغلی‌شان داشته باشند.]]></video:description>
                    <video:duration>335</video:duration>
                    <video:view_count>22137</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T14:00:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/49/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%AD%D9%85%D8%A7%D9%85-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور_نوزاد_را_حمام_کنیم__220515135648_vefee/video_چطور_نوزاد_را_حمام_کنیم__220515135648_vefee.jpg?cache=17157795711715779571</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور نوزاد را حمام کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[نومادران زیادی از حمام کردن نوزاد خود واهمه دارند و می‌ترسند او از دست‌شان سر بخورد. این ویدیو به شما نشان می‌دهد چطور کودک را به‌آرامی و درست حمام کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>247</video:duration>
                    <video:view_count>21328</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T13:56:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/47/%D9%82%D8%A7%D8%AA%D9%84-%D8%AE%D8%A7%D9%85%D9%88%D8%B4-%D9%BE%DB%8C%D8%B1-%D9%88-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_قاتل_خاموش_پیر_و_جوان_نمی_شناسد_220515135548_v0a0e/video_قاتل_خاموش_پیر_و_جوان_نمی_شناسد_220515135548_v0a0e.jpg?cache=17157795641715779564</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[قاتل خاموش پیر و جوان نمی‌شناسد]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
اگر سبک زندگی مناسبی نداشته باشیم، ممکن است مبتلا به فشار خون شویم و همیشه این نیست که فقط مسن‌ها به این بیماری مبتلا شوند. هرچند سن از فاکتورهای موثر است، اما با دیدن این ویدئو درمی‌یابید چه فاکتورهایی در ایجاد فشار خون دخیل هستند. ]]></video:description>
                    <video:duration>222</video:duration>
                    <video:view_count>21220</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T13:55:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/46/%D9%BE%D9%86%D8%AC-%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_پنج_علت_شایع_فشار_خون_بالا_220515135319_vf625/video_پنج_علت_شایع_فشار_خون_بالا_220515135319_vf625.jpg?cache=17157795581715779558</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[پنج علت شایع فشار خون بالا]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
«فشار خون بالا» بیماری خاموشی است که هر روز قربانیان زیادی می‌گیرد، از این‌رو، آگاهی درباره‌ی علل و علایم و ‌راه‌های کنترل و درمان آن ضروری است. مصرف نمک و الکل، کم‌تحرکی، چاقی و مصرف دخانیات از مهم‌ترین عوامل بروز فشار خون بالا در افراد است. 

 ]]></video:description>
                    <video:duration>242</video:duration>
                    <video:view_count>21223</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T13:53:19+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/45/%D9%86%D9%82%D8%A7%D8%B7-%D9%82%D9%88%D8%AA-%D9%88-%D9%86%D9%82%D8%A7%D8%B7-%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_نقاط_قوت_و_نقاط_ضعف_خود_را_بشناسید_220515134302_v43a9/video_نقاط_قوت_و_نقاط_ضعف_خود_را_بشناسید_220515134302_v43a9.jpg?cache=17157795511715779551</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[نقاط قوت و نقاط ضعف خود را بشناسید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[شناخت نقاط قوت و نقاط ضعف‌تان یکی از قدم‌هایی است که به‌سوی خودآگاهی برمی‌دارید. شاید شما مدام خود را با دیگران مقایسه می‌کنید و توانایی‌هایتان را در مقایسه با آنها می‌سنجید؛ این قطعاً مخرب است. اینکه بدانید در چه مواردی قوت دارید یا ضعف دارید و نیازتان به تقویت یا اصلاح را بشناسید، روی بخش‌های مختلف زندگی‌تان تأثیرگذار خواهد بود.]]></video:description>
                    <video:duration>311</video:duration>
                    <video:view_count>21576</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T13:43:02+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/44/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%AA%D8%B2%D8%B1%DB%8C%D9%82-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%86-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_بعد_از_تزریق_واکسن_به_کودک_چه_کنیم__220515132143_v1773/video_بعد_از_تزریق_واکسن_به_کودک_چه_کنیم__220515132143_v1773.jpg?cache=17157795441715779544</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[بعد از تزریق واکسن به کودک چه کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[والدین زیادی از تزریق واکسن به کودک خود هراس دارند و نمی‌دانند بعد از تزریق آن به کودک باید چطور از او مراقبت کنند. این ویدئو پاسخ شما را می‌دهد. ]]></video:description>
                    <video:duration>87</video:duration>
                    <video:view_count>21108</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T13:21:43+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/42/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%BE%D9%86%DB%8C%DA%A9-%DB%8C%D8%A7-%D9%87%D8%B1%D8%A7%D8%B3-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_اختلال_پنیک_یا_هراس_چیست__220515125720_v1019/video_اختلال_پنیک_یا_هراس_چیست__220515125720_v1019.jpg?cache=17157795401715779540</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[اختلال پنیک یا هراس چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[گاهی ممکن است بدون هیچ پیش زمینه‌ای دچار حالاتی مانند تپش قلب بالا، تنگی نفس، درد قفسه سینه، سرگیجه و... شویم و در موارد حاد احساس کنده شدن از واقعیت. این‌ها علایمی است که در حمله پنیک رخ می‌دهد. البته همیشه این علائم نشانه حمله پنیک نیست و تشخیص آن باید توسط متخصص صورت پذیرد. این ویدئو توضیح می‌دهد چرا دچار پنیک می‌شویم و همچنین از اختلال پنیک یا هراس هم می‌گوید.]]></video:description>
                    <video:duration>444</video:duration>
                    <video:view_count>20785</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T12:57:20+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/39/%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D9%88%D8%B1%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_سلامت_روان_خود_را_در_ایام_دورکاری_مدیریت__کنید_220515124930_v613c/video_سلامت_روان_خود_را_در_ایام_دورکاری_مدیریت__کنید_220515124930_v613c.jpg?cache=17157795331715779533</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[سلامت روان خود را در ایام دورکاری مدیریت  کنید]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[متغیر بودن محل کار یا دورکاری برای افراد استرس‌های خاص خودش را دارد، اما راه‌هایی برای کاهش استرس‌ها و مدیریت سلامت روان وجود دارد: مانند ورزش کردن، استراحت کافی، معاشرت با همکاران و دوستان، قطع نکردن ارتباط خود با دیگران، حتی در فضای مجازی و... همچنین اگر احساس می‌کنید حالتان خوب نیست و نیاز به دریافت کمک دارید، نترسید و خجالت نکشید؛ برای درخواست کمک اقدام کنید.]]></video:description>
                    <video:duration>120</video:duration>
                    <video:view_count>20756</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T12:49:30+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/38/%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D9%86%D9%88%D8%B9-%DB%8C%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_دیابت_نوع_یک_چیست__220515124621_v760e/video_دیابت_نوع_یک_چیست__220515124621_v760e.jpg?cache=17157795271715779527</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[دیابت نوع یک چیست؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
ارث، تخریب سلول‌های مسئول ترشح انسولین توسط ویروس‌ها و بیماری‌های سیستم ایمنی سه دلیل ایجاد دیابت نوع یک است. اما دلیل شایع این است که سلول‌های دفاعی بدن مانند لنفوسیت‌ها، سلول‌های تولید کننده انسولین در لوزوالمعده را تخریب می‌کنند. به همین دلیل انسولین ترشح نمی‌شود و قندها جذب سلول نمی‌شوند و سرگردان می‌مانند به تدریج گلوکز‌های بیشتر از راه می‌رسد. ]]></video:description>
                    <video:duration>275</video:duration>
                    <video:view_count>21314</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T12:46:21+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/37/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D8%A8%DA%A9-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_درمان_نارسایی_قلبی_با_تغییر_در_سبک_زندگی_220515100031_vc601/video_درمان_نارسایی_قلبی_با_تغییر_در_سبک_زندگی_220515100031_vc601.jpg?cache=17157795211715779521</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[درمان نارسایی قلبی با تغییر در سبک زندگی]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
تغییر در سبک زندگی می‌تواند مهم‌ترین اقدام برای کمک به بهبود علائم و همچنین کنترل نارسایی قلبی باشد. در این ویدئو با برخی از جنبه‌هایی که می‌توانیم با تغییر در آن‌ها به بهبود سلامت خود کمک کنیم، آشنا می‌شویم. ]]></video:description>
                    <video:duration>78</video:duration>
                    <video:view_count>21082</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T10:00:31+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/35/%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%DB%8C-%D8%B3%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%AC%D8%A7%DB%8C%DA%AF%D8%B2%DB%8C%D9%86-%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چه_مواقعی_سزارین_جایگزین_زایمان_طبیعی_می_شود__220515095501_va955/video_چه_مواقعی_سزارین_جایگزین_زایمان_طبیعی_می_شود__220515095501_va955.jpg?cache=17157795151715779515</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چه مواقعی سزارین جایگزین زایمان طبیعی می‌شود؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[پیشنهاد پزشکان به مادران این است که زایمان را به صورت طبیعی انجام دهند. اما گاهی شرایط ویژه‌ای برای مادر و جنین پیش می‌آید که چاره‌ای جز سزارین وجود ندارد. این ویدیو از دلایل سزارین و همچنین شیوه انجامش می‌گوید. ]]></video:description>
                    <video:duration>245</video:duration>
                    <video:view_count>20618</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T09:55:01+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/34/mri-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_mri_چگونه_انجام_می_شود_220515095049_v180c/video_mri_چگونه_انجام_می_شود_220515095049_v180c.jpg?cache=17157795091715779509</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[MRI چگونه انجام می‌شود]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ام آر آی یا تصویربرداری رزونانس مغناطیسی، به تشخیص و درمان بیماری‌ها کمک می‌کند. ام آر آی از آهنرباهای بسیار قوی برای ساخت میدان مغناطیسی و امواج رادیویی و کامپیوتر برای ساخت تصاویر استفاده می‌کند. اکثر دستگاه‌های ام آر آی به صورت محفظه بسته هستند، اما تعدادی نوع باز هم وجود دارد که البته کیفیت تصاویرشان به خوبی نوع بسته نیست. در این ویدئو، نحوه ام آر آی و همچنین این‌که چه زمانی به انجام آن نیاز است، توضیح داده شده است.]]></video:description>
                    <video:duration>194</video:duration>
                    <video:view_count>22195</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T09:50:49+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/33/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AD%D8%A7%D9%84-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F-1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چطور_در_زمان_حال_زندگی_کنیم__220515055224_v6273/video_چطور_در_زمان_حال_زندگی_کنیم__220515055224_v6273.jpg?cache=17157795021715779502</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چطور در زمان حال زندگی کنیم؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
زندگی در گذشته و آینده شما را از بودن در زمان حال غافل می‌کند. وقتی مدام در رؤیاپردازی برای آینده یا سرزنش خود و پشیمانی برای گذشته باشید، واقع‌بینی را از دست می‌دهید. تمرین کنید افکار و انرژی خود را به لحظه‌ حال معطوف کنید. ویدئو در همین باره است. ]]></video:description>
                    <video:duration>139</video:duration>
                    <video:view_count>21164</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-15T05:52:24+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/30/%D8%B4%DB%8C%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F-1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_شیمی_درمانی_چیست_و_چه_عوارضی_دارد__220514132629_v7d0c/video_شیمی_درمانی_چیست_و_چه_عوارضی_دارد__220514132629_v7d0c.jpg?cache=17157794961715779496</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[شیمی درمانی چیست و چه عوارضی دارد؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
وقتی سلول‌های سرطانی در بدن شروع به تقسیم و تکثیر می‌کنند؛ شیمی درمانی یکی از روش‌های درمان و توقف پیشرفت سلول‌های سرطانی در فرد بیمار است که توسط پزشک توصیه می‌شود.
در این ویدئو شما با تقسیم و تکثیر سلول‌های سرطانی، نحوه‌ی فراگیری آن در دیگر اعضای بدن و روش‌های شیمی درمانی در جهت درمان و توقف سرطان بیشتر آشنا خواهید شد. ]]></video:description>
                    <video:duration>317</video:duration>
                    <video:view_count>21150</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-14T13:26:29+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/24/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%AA%DB%8C-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D8%AF%D8%9F-1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا_به_راحتی_عصبانی_می_شوید__220514121732_va1f8/video_چرا_به_راحتی_عصبانی_می_شوید__220514121732_va1f8.jpg?cache=17157794911715779491</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[چرا به‌راحتی عصبانی می‌شوید؟]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[خشم یک هیجان طبیعی است، اما زمانی که مدیریت و کنترل آن را بلد نباشید و خشم خود را سرکوب کنید و درون خود نگه دارید، چه اتفاقی می‌افتد؟ این خشم به شکل مداوم با شما می‌ماند و در شرایط مختلف خود را نشان می‌دهد. آموختن مدیریت خشم کمک می‌کند به شکل درست این هیجان را ابراز کنید و آثار مخرب آن را به دوش نکشید. ]]></video:description>
                    <video:duration>256</video:duration>
                    <video:view_count>21568</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-14T12:17:32+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            
            <url>
                <loc>https://cafesalamat.ir/video/21/%D8%A2%D8%AF%D9%85-%D8%A8%D8%A7-%D8%A2%D8%AF%D9%85-%D8%AF%D9%84%D8%AE%D9%88%D8%B4-%D8%A7%D8%B3%D8%AA?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA</loc>
                <video:video>
                    <video:thumbnail_loc>https://cafesalamat.ir/videos/video_آدم_با_آدم_دلخوش_است__220514121248_vdf7c/video_آدم_با_آدم_دلخوش_است__220514121248_vdf7c.jpg?cache=17157794841715779484</video:thumbnail_loc>
                    <video:title><![CDATA[آدم با آدم دلخوش است!]]></video:title>
                    <video:description><![CDATA[ 
روابط اجتماعی و ارتباطات گروهی از عوامل اصلی تعیین‌کننده برای سلامت روان افراد است، اما گاهی برخی تنها ظاهر خود را کانون توجه قرار می‌دهند، نه روان را. درحالی‌که نداشتن روابط اجتماعی و تنهایی می‌تواند به اندازه مصرف سیگار مضر باشد و منجر به افسردگی شود. برای داشتن روابط اجتماعی قوی‌تر سعی کنید در گفت‌وگو و همکاری با دیگران پیش‌قدم باشید و مهارت‌های دیگری را که این ویدیو توضیح می‌دهد، تقویت کنید. ]]></video:description>
                    <video:duration>129</video:duration>
                    <video:view_count>21322</video:view_count>
                    <video:publication_date>2022-05-14T12:12:48+00:00</video:publication_date>
                    <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                    <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                    <video:live>no</video:live>
                </video:video>
            </url>
            <!-- Articles -->
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3284/نقایص-مادرزادی-قلب-در-کودکان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3305/کاتتریزاسیون-قلبی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3309/اکوکاردیوگرافی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3310/الکتروکاردیوگرام-ecg-یا-ekg</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3311/اشعه-ایکس-قفسه-سینه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3314/تنگی-دریچه-آئورت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3315/تنگی-دریچه-آئورت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3319/پیوند-قلب</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3364/نقایص-مادرزادی-قلب-در-کودکان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3373/نارسایی-دریچه-آئورت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3375/تصلب-شرایین-آترواسکلروز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3376/فلوتر-دهلیزی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3377/نقص-سپتوم-دهلیزی-asd</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3403/نقص-کانال-دهلیزی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3404/شوک-قلبی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3406/کاردیومیوپاتی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3411/کوآرکتاسیون-آئورت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3412/بیماری-قلبی-مادرزادی-در-بزرگسالان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3419/کاردیومیوپاتی-متسع</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3421/ناهنجاری-ابشتاین</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3422/قلب-بزرگ-شده</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3425/سندرم-آیزنمنگر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3426/بیماری-عروق-کرونر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3427/سوفل-قلبی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3431/بیماری-قلبی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3432/کاردیومیوپاتی-هیپرتروفیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3433/تنگی-دریچه-میترال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3434/آترزی-ریوی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3438/ادم-ریوی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3449/فشار-خون-ریوی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3450/دیواره-بین-بطنی-vsd</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3455/حمله-قلبی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3457/نارسایی-قلبی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3458/نارسایی-دریچه-میترال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3459/فورامن-اوال-ثبت-شده</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3460/آنوریسم-آئورت-شکمی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3462/آنژین</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3463/سیاه-زخم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3464/برونشیولیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3478/بزرگ-شدن-سینه-در-مردان-ژنیکوماستی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3480/اندوکاردیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3482/ویروس-سنسیشیال-تنفسی-rsv</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3483/اپی-گلوتیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3485/سندرم-اهلرز-دانلوس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3505/گرانولوماتوز-وگنر-همراه-با-پلی-آنژیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3506/آنوریسم-آئورت-قفسه-سینه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3507/پرخوری-عصبی-بولیمیا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3508/بیماری-قلبی-مادرزادی-در-بزرگسالان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3509/بیماری-قلبی-مادرزادی-در-بزرگسالان-2</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3510/سرطان-مثانه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3512/سندرم-هیپوپلاستیک-قلب-چپ</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3514/نقص-سپتوم-دهلیزی-asd-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3515/ترمیم-و-تعویض-دریچه-ریوی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3517/بی-اشتهایی-عصبی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3518/سندرم-هانتر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3520/سل</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3521/فشار-خون-پایین-هیپوتانسیون</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3522/فشار-خون-ثانویه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3523/کانال-دهلیزی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3524/بیماری-لژیونر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3526/برونشیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3527/تاکی-کاردی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3529/جابجایی-شریان-های-بزرگ</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3530/سرطان-کبد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3531/سندرم-مارفان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3532/کارسینوم-سلول-مرکل</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3533/سرفه-مزمن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3535/پلوریت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3536/افتادگی-دریچه-میترال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3537/میوکاردیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3538/مجرای-شریانی-باز-pda</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3539/تنگی-دریچه-ریوی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3540/تترالوژی-فالوت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3542/پنوموتوراکس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3545/فیبروز-ریوی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3547/بروسلوز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3548/برادی-کاردی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3549/شوک-قلبی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3550/ایست-قلبی-ناگهانی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3552/آریتمی-قلبی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3553/کم-کاری-پاراتیروئید</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3554/آنژیوپلاستی-عروق-کرونر-و-استنت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3555/سوفل-قلب</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3556/ذات-الریه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3558/بیماری-های-دریچه-میترال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3561/بلوک-شاخه-بسته</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3563/بیماری-بینابینی-ریه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3564/بیماری-کاوازکی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3565/نارسایی-دریچه-آئورت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3567/ترمیم-دریچه-آئورت-و-تعویض-دریچه-آئورت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3568/سرطان-مثانه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3569/سندرم-نونان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3571/دفیبریلاتورهای-قلبی-قابل-کاشت-icd</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3572/سرطان-پستان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3573/آترزی-ریوی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3575/تولد-زودرس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3576/درد-قفسه-سینه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3577/نارسایی-دریچه-سه-لتی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3578/تب-کیو</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3579/دیسکسیون-خودبخودی-کرونر-scad</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3580/سینه-قیفی-شکل</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3582/سندرم-قلب-شکسته</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3585/آنوریسم-آئورت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3586/سنکوپ-وازوواگال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3587/کاردیومیوپاتی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3588/آنوریسم-آئورت-شکمی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3589/تاکی-کاردی-بطنی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3591/پرکاری-پاراتیروئید</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3592/کوآرکتاسیون-آئورت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3593/افتادگی-دریچه-میترال-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3594/دیسکسیون-آئورت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3596/سندرم-qt-طولانی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3597/بیماری-دریچه-میترال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3598/سندرم-زجر-تنفسی-حاد-ards</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3599/جراحی-دریچه-قلب</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3600/جراحی-قلب-کم-تهاجمی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3601/سندرم-هورنر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3606/تعویض-دریچه-آئورت-ترانس-کاتتر-tavr</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3607/جابجایی-شریان-های-بزرگ-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3608/آنژیوسارکوم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3609/شیمی-درمانی-برای-سرطان-سینه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3610/بزرگ-شدن-سینه-در-مردان-ژنیکوماستی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3611/تصلب-شرایین-آترواسکلروز-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3612/بیماری-عروق-کرونر-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3614/حمله-قلبی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3615/سوختگی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3616/تنه-شریانی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3617/مخملک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3618/کاردیومیوپاتی-متسع-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3619/ملانوم-چشم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3621/گرمازدگی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3622/سندرم-آیزنمنگر-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3623/ازبستوز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3624/آمفیزم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3635/کتواسیدوزی-دیابتی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3636/سندرم-درسلر-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3637/سرطان-آندومتری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3639/هیپرکلسمی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3640/خارش-پوست-خارش</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3643/مزوتلیوما</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3646/پریکاردیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3648/پنومونیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3649/آمبولی-ریه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3650/سرطان-سینه-عود-کننده</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3651/قلب-بزرگ-شده-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3652/آنفولانزای-h1n1-آنفولانزای-خوکی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3653/آنفولانزای-h1n1-آنفولانزای-خوکی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3655/بیماری-قلبی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3656/گل-مژه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3657/گل-مژه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3658/آمبولی-ریه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3659/دیابت-نوع-2</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3660/توبروس-اسکلروزیس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3662/ترمیم-دریچه-میترال-و-تعویض-دریچه-میترال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3663/کم-خونی-ناشی-از-کمبود-ویتامین</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3664/ناباروری-زنان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3665/سیاه-سرفه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3669/تنگی-دریچه-میترال-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3671/میوکاردیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3672/ادم-ریوی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3673/سندرمی-چند-سیستمی-در-کودکان-sc-و-covid-19</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3674/سندرم-شوگرن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3675/تورم-غدد-لنفاوی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3677/تپش-قلب</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3678/فیبریلاسیون-بطنی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3679/سکسکه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3680/فشار-خون-ریوی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3681/پیوند-ریه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3683/نقص-دیواره-بین-بطنی-vsd</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3684/مرحله-4-سرطان-پروستات</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3685/مرحله-4-سرطان-پروستات-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3687/آمنوره</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3688/نوروپاتی-محیطی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3689/پاچنبری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3691/تومور-ویلمز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3693/نارسایی-قلبی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3695/نارسایی-دریچه-میترال-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3696/فورامن-اوال-ثبت-شده-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3697/دیسکسیون-خودبخودی-کرونر-scad-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3698/کمای-دیابتی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3700/نوروپاتی-دیابتی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3702/برفک-دهان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3703/آنژین-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3704/سیاه-زخم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3705/شاگاس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3707/جراحی-برداشتن-مثانه-سیستکتومی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3708/بیماری-پاژه-پستان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3709/انگشت-اشاره-ماشه-ای</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3710/سرطان-پستان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3712/توبروس-اسکلروزیس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3715/کارسینوم-سلول-مرکل-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3716/گرانولوماتوز-همراه-با-پلی-آنژیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3717/برونشیولیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3718/سندرم-خستگی-مزمن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3720/آزمایش-ژن-brca-برای-خطر-سرطان-سینه-و-تخمدان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3721/بلاستوسیستیس-هومینیس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3722/سینوزیت-حاد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3723/دوقلوهای-به-هم-چسبیده</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3724/حمله-ایسکمیک-گذرا-tia</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3726/پرکاری-پاراتیروئید-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3727/فیبریلاسیون-بطنی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3728/بلوک-شاخه-بسته-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3729/سردردهای-مزمن-روزانه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3731/بیماری-انسدادی-مزمن-ریه-copd</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3734/صرع</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3736/بیماری-شارکو-ماری-توث</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3737/سندرم-درد-پاتلوفمورال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3738/سندرم-کمپارتمان-مزمن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3739/تنگی-پیلور</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3740/پریاپیسم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3742/لوسمی-میلوژن-مزمن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3743/توده-های-اسکروتوم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3744/لیپوسارکوم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3745/پلی-میوزیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3746/خونریزی-زیر-ملتحمه-شکستگی-رگ-خونی-چشم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3748/تشنج-لوب-فرونتال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3750/سندرم-ولف-پارکینسون-وایت-wpw-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3752/فشار-خون-بالا-در-کودکان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3761/افیوژن-پریکارد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3762/آمفیزم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3763/سوختگی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3764/کتواسیدوز-دیابتی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3766/پرکاری-تیروئید</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3767/سرخجه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3768/سندرم-نشخوار</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3770/سندرم-نشخوار-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3771/گال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3772/گال-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3773/ماموگرافی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3775/پرتودرمانی-برای-سرطان-سینه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3776/هپاتیت-c</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3779/آکرومگالی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3781/سیروز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3782/بروسلوز-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3783/سرطان-آندومتر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3784/اندوکاردیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3785/سندرم-نونان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3786/خارش-پوست-خارش-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3788/برادی-کاردی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3789/مننژیوم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3790/آنسفالیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3793/تومور-خوش-خیم-عصبی-محیطی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3794/سرخجه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3795/بیوپسی-سینه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3798/اپی-گلوتیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3800/درماتیت-سبورئیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3801/نارسایی-اولیه-تخمدان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3802/قمار-اجباری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3803/نارسایی-حاد-کلیه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3804/آسم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3805/ملانوم-چشم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3807/عفونت-شیگلا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3808/عفونت-شیگلا-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3809/معاینه-چشم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3810/پورپورای-هنوخ-شونلین</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3811/ازوفاژیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3813/پیوند-مغز-استخوان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3815/بیوپسی-کبد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3818/افسردگی-نوجوانان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3821/نوروپاتی-محیطی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3822/انزال-رتروگراد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3823/دیابت-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3824/سندرم-های-پارانئوپلاستیک-سیستم-عصبی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3826/پیرچشمی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3827/تشنج-گراند-مال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3828/اختلال-عاطفی-فصلی-sad</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3829/اختلال-اضطراب-جدایی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3830/اختلال-اضطراب-جدایی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3831/تومور-خوش-خیم-عصبی-محیطی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3833/پیوند-کلیه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3836/آرتروز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3838/اختلال-افسردگی-دائمی-دیستیمیا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3839/رینیت-غیر-آلرژیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3841/بیماری-استیل-بزرگسالان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3842/سندرم-حاد-کرونری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3843/سوء-هاضمه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3845/قانقاریا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3846/تنگی-کانال-نخاعی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3847/فیبروئید-رحم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3849/سندرم-هانتر-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3850/فیبریلاسیون-دهلیزی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3851/بیماری-دریچه-آئورت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3852/افت-فشار-خون-ارتواستاتیک-افت-فشار-خون-وضعیتی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3854/لوپوس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3855/تب-روماتیسمی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3856/هیپرتروفی-بطن-چپ</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3857/ایسکمی-میوکارد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3871/پنوموتوراکس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3873/تومورهای-هیپوفیز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3874/واریس-مری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3875/افت-فشار-خون-ارتواستاتیک-افت-فشار-خون-وضعیتی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3876/بیماری-التهابی-روده-ibd</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3877/پرخوری-عصبی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3879/سرطان-روده-بزرگ</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3880/دوقلوهای-به-هم-چسبیده-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3881/میگرن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3883/آنوریسم-مغزی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3884/نارسایی-حاد-کلیه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3886/همودیالیز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3888/سکته-مغزی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3890/حمله-ایسکمیک-گذرا-tia-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3892/تومور-نخاع</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3893/آسیب-شبکه-بازویی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3894/رگهای-واریسی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3895/اسکولیوز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3896/ساکروایلیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3898/هیپوفیتاریسم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3899/بیماری-لژیونر-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3900/سیفلیس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3901/بلوغ-زودرس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3903/زوال-عقل-جسم-لویی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3904/هپاتیت-سمی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3905/ترومبوز-ورید-عمقی-dvt</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3907/مولتیپل-میلوما</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3908/آترزی-سه-لتی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3909/آتروفی-سیستم-چندگانه-msa</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3911/حملات-پانیک-و-اختلال-پانیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3912/انقباضات-زودرس-بطنی-pvcs</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3913/سندرم-سینوس-بیمار</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3914/مانیتور-هولتر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3915/شاخص-مچ-پا-بازویی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3916/توانبخشی-قلبی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3918/یبوست-در-کودکان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3920/تومور-مغزی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3921/مننژیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3922/سنکوپ-وازوواگال-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3923/سندرم-هیپوپلاستیک-سمت-چپ-قلب</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3924/بیماری-دریچه-ریوی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3926/تومورهای-کارسینوئیدی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3927/انواژیناسیون</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3928/سرطان-معده</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3929/بیماری-کلیه-پلی-کیستیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3931/کیست-های-تخمدان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3932/سرطان-تیروئید</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3933/آتاکسی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3938/آسیب-شبکه-بازویی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3939/مولتیپل-اسکلروزیس-ms</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3940/پمفیگوئید-تاولی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3941/سیفلیس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3943/سندرم-ریوی-هانتاویروس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3944/عفونت-کلیه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3945/سرطان-کبد-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3946/سندرم-کلاین-فلتر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3947/زخم-معده</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3948/یبوست</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3950/اختلالات-شخصیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3951/رفلاکس-صفرا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3952/کارسینوم-لوبولار</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3953/تشنج-لوب-تمپورال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3954/سونوگرافی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3958/سی-تی-اسکن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3960/آرتروز-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3962/سندرم-سوزش-دهان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3963/میگرن-همراه-با-هاله</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3964/سیرنگومیلیا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3965/تومورهای-اعصاب-محیطی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3966/تاکی-کاردی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3967/سرطان-مری-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3969/سندرم-روده-تحریک-پذیر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3970/تست-استرس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3971/ابلیشن-قلب</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3972/کاردیوورژن-قلبی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3973/ضربان-ساز-یا-پِیس-میکر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3974/ام-آر-آی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3975/اشعه-ایکس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3976/فشار-خون</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3977/فیبرومیالژیا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3978/فیبرومیالژیا-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3979/فیبرومیالژی-نوجوانان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3980/فیبرومیالژی-نوجوانان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3981/آترزی-دریچه-سه-لتی-آترزی-تریکوسپید</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3982/سرطان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3983/پیوند-کبد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3984/سزارین</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3985/سرطان-سینه-عودکننده</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3986/متاستازهای-مغزی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3987/بیماری-آلزایمر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3988/بی-اشتهایی-عصبی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3989/بیماری-کاوازاکی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3990/برونشیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3991/مزوتلیوما-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3992/بیماری-مزمن-انسدادی-ریه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3993/سینه-قیفی-شکل-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3994/سکسکه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3996/پریکاردیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/3997/تولد-زودرس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4005/فشار-خون-ثانویه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4007/پلوریت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4008/ذات-الریه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4009/ضربه-مغزی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4010/آسم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4011/فیبروز-ریوی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4012/سندرم-اهلرز-دانلوس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4013/آریتمی-قلبی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4014/عفونت-c.-difficile</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4015/ویروس-سنسیشیال-تنفسی-rsv-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4016/فراموشی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4017/بیماری-گریوز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4018/سرطان-ریه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4019/جراحی-بای-پس-سیرنر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4020/اسکن-قلب-اسکن-کرونری-کلسیم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4021/ناهنجاریهای-شریانی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4022/سپسیس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4023/رینیت-غیر-آلرژیک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4024/پوکی-استخوان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4025/سندرم-استفراغ-چرخه-ای</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4026/سرطان-کلیه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4027/سندرم-شوگرن-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4028/فیبروئید-رحم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4029/فشار-خون-پایین-هیپوتانسیون-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4031/سیستیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4032/درمان-شناختی-رفتاری-cbt</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4034/ایست-قلبی-ناگهانی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4038/ناهنجاری-شریانی-وریدی--avm-مغز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4039/میوکلونوس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4040/دیستونی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4041/دیابت-بی-مزه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4042/گواتر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4043/بیماری-التهابی-لگن-pid</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4046/نارسایی-حاد-کبد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4047/سرطان-پروستات</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4048/بیماری-بینابینی-ریه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4050/فیبروز-کیستیک-cf</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4051/تورم-غدد-لنفاوی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4053/فلج-مغزی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4055/کمر-درد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4057/سندرم-مارفان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4058/سرطان-دهان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4059/زوال-عقل</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4060/سرطان-بیضه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4061/قانقاریا-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4063/آلدوسترونیسم-اولیه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4064/سندرم-حاد-کرونری-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4065/اسکیزوفرنی-دوران-کودکی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4066/بیماری-مزمن-کلیوی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4068/سرمازدگی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4069/سنگ-کلیه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4071/کم-خونی-فقر-آهن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4075/ندول-های-تیروئید</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4076/نوروم-آکوستیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4078/نوروفیبروماتوز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4079/بیماری-شریان-محیطی-pad</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4080/سرفه-مزمن-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4081/بلوغ-زودرس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4083/سندرم-داون</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4084/هپاتیت-سمی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4085/بیماری-کبد-چرب-غیر-الکلی-nafld</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4086/تشنج</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4088/لوپوس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4091/تومور-نخاع-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4093/گالاکتوره</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4094/آفازی-پیشرونده-اولیه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4095/آرتریت-سپتیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4096/سارکوم-یوئینگ</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4097/جداشدگی-شبکیه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4098/میاستنی-گراویس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4100/پارگی-طحال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4101/بی-اختیاری-ادرار</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4102/پولیپ-روده-بزرگ</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4104/آنسفالوپاتی-تروماتیک-مزمن-cte</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4114/آنوریسم-آئورت-توراسیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4116/بیماری-دریچه-سه-لتی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4117/ساکروایلیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4118/سرطان-پانکراس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4119/آسیب-تروماتیک-مغز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4121/آزمایش-ژنتیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4122/آنژیوگرافی-عروق-کرونر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4123/سی-تی-آنژیوگرافی-کرونر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4124/بیوپسی-سوزنی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4163/اکسیژن-دهی-غشایی-خارج-بدن-یا-اکمو-ecmo</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4170/پمفیگوس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4171/بیماری-های-مقاربتی-std</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4173/بیماری-سل</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4175/کولیت-کاذب-غشایی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4176/سرطان-دهانه-رحم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4177/حفره-پوسیدگی-دندان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4179/افتادگی-واژن-خلفی-رکتوسل</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4180/دیستونی-گردن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4181/بیماری-دریچه-آئورت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4182/اختلال-در-نعوظ</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4183/کلستاز-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4184/ناباروری-مردانه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4186/اسپینا-بیفیدا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4187/بیماری-کرونا-ویروس-2019-covid-19</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4188/سرطان-رکتوم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4189/سندرم-نشت-مویرگی-سیستمیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4190/پیودرما-گانگرنوزوم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4191/کم-خونی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4192/آنفولانزا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4193/واژینوز-باکتریال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4194/تومور-ویلمز-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4195/سقط-جنین</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4196/سندرم-ولف-پارکینسون-وایت-wpw</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4197/عفونت-لیستریا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4198/سندرم-تونل-کارپال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4199/پروستاتیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4200/لوسمی-حاد-میلوژن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4201/بیماری-کروتزفلد-جاکوب</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4202/رتینوپاتی-دیابتی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4218/درمان-ابلیشن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4220/درد-قفسه-سینه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4223/آنژیوسارکوم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4236/کچلی-ورسیکالر-تغییر-رنگ-دهنده</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4263/پونکسیون-کمری-تپ-ستون-فقرات</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4265/بیوپسی-پوست</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4266/ایریت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4267/آسیب-نخاعی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4268/سندرم-کوشینگ</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4269/آپنه-انسدادی-خواب</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4270/نفروپاتی-iga-بیماری-برگر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4272/روماتیسم-مفصلی-آرتریت-روماتوئید</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4273/کراتوز-سبورئیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4274/سندرم-خروجی-قفسه-سینه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4275/آندومتریوز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4276/اختلالات-سازگاری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4277/پره-اکلامپسی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4278/لکه-های-پیری-لکه-های-کبدی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4280/افسردگی-اختلال-افسردگی-اساسی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4281/سندرم-درد-منطقه-ای-پیچیده</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4282/لیکن-اسکلروزوس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4283/نزدیک-بینی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4284/فیبروآدنوم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4285/دیابت-نوع-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4287/سرطان-آدرنال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4288/ناباروری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4289/میلیت-عرضی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4290/یائسگی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4291/لکه-های-پیری-لکه-های-کبدی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4292/سینه-های-فیبروکیستیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4294/فیبروز-سیستمیک-نفروژنیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4295/هیپوترمی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4296/سرطان-التهابی-سینه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4297/مجرای-اشک-مسدود-شده</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4298/زگیل-ناحیه-تناسلی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4299/بی-اختیاری-استرسی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4301/اختلال-دوقطبی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4302/چاقی-دوران-کودکی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4303/کودک-آزاری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4304/کلودیکاسیون</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4305/بلاستوسیستیس-هومینیس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4306/سرطان-مقعد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4308/بیخوابی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4309/کم-کاری-پاراتیروئید-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4310/سندرم-نشت-مویرگی-سیستمیک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4311/سرطان-ریه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4312/لوسمی-سلول-مویی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4313/جراحی-صرع</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4315/فئوکروموسیتوم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4316/تومورهای-اعصاب-محیطی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4317/بازسازی-acl</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4318/متاستازهای-مغزی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4319/لنفوم-سلول-t-پوستی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4320/پولیپ-بینی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4322/پوکی-استخوان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4323/میاستنی-گراویس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4324/بیماری-ویلسون</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4325/ناهنجاری-کیاری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4326/درد-مزمن-لگن-در-زنان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4327/سرطان-حنجره</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4329/سندرم-qt-طولانی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4330/آتروفی-سیستم-چندگانه-msa-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4331/حساسیت-به-شیر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4332/آلرژی-غذایی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4333/اختلالات-تجزیه-ای</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4334/حمله-آسم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4336/دژنراسیون-ماکولا-خشک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4337/تست-استرس-هسته-ای</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4338/شمارش-کامل-خون-cbc</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4339/کاردیومیوپاتی-هیپرتروفیک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4340/مجرای-شریانی-باز-شده-pda</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4341/تنگی-دریچه-ریوی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4343/مراقبت-تسکینی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4344/یائسگی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4345/آندوسکوپی-فوقانی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4346/سونوگرافی-شکم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4347/جراحی-ریشه-آئورت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4348/آزبستوز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4351/سندرم-دیسترس-حاد-تنفسی-ards</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4353/شیمی-درمانی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4354/اسکن-استخوان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4355/بیماری-هانتینگتون</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4356/نفرکتومی-برداشتن-کلیه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4357/کارسینوم-مجرای-درجا-dcis</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4359/ساخت-مثانه-نئو</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4360/پرتو-درمانی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4361/سیتولوژی-ادرار</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4362/سیستوسکوپی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4363/اوروگرام-توموگرافی-کامپیوتری-ct</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4364/سرطان-سینه-مردانه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4366/سرطان-سینه-التهابی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4367/کارسینوم-لوبولار-مهاجم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4368/کارسینوم-لوبولار-درجا-lcis-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4369/ماموگرافی-سه-بعدی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4370/براکی-تراپی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4371/ام-آر-آی-سینه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4372/هورمون-درمانی-برای-سرطان-سینه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4373/جراحی-سرطان-سینه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4374/درمان-حمایتی-و-بقای-سرطان-پستان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4375/سندرم-قلب-شکسته-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4376/سندرم-درسلر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4377/پروتون-درمانی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4379/آزمایش-ادرار</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4380/میزان-سدیم-سرعت-رسوب-گلبول-قرمز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4381/جراحی-کاهش-حجم-ریه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4382/معاینه-لگن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4383/لیپوساکشن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4384/اسپیرومتری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4389/خودآزمایی-برای-آگاهی-از-سینه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4391/تراکئوستومی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4392/بیوپسی-گره-نگهبان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4394/تست-های-عملکرد-کبد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4395/تصویربرداری-مولکولی-سینه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4401/لامپکتومی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4402/ماستکتومی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4403/هیپرکلسمی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4404/سندرم-هورنر-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4405/ژن-درمانی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4406/دیالیز-صفاقی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4407/برداشتن-لوزه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4408/جراحی-موهس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4409/آمنیوسنتز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4410/سونوگرافی-کاروتید</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4411/نمونه-برداری-از-پرزهای-جفتی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4413/فرسایش-با-فرکانس-رادیویی-برای-سرطان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4414/کرایوآبلیشن-برای-سرطان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4416/اسکن-توموگرافی-گسیل-پوزیترون</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4417/طب-سوزنی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4421/فیبریلاسیون-دهلیزی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4422/بیماری-استیل-بزرگسالان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4424/پنومونیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4425/تب-کیو-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4426/افیوژن-پریکارد-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4427/تپش-قلب-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4428/فشار-خون-بالا-در-کودکان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4429/هیپرتروفی-بطن-چپ-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4431/سیاه-سرفه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4432/سندرم-التهابی-چند-سیستمی-در-کودکان-mis-c-و-covid-19</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4433/برونکوسکوپی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4436/عمل-جراحی-آب-مروارید</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4437/آزمایش-فریتین</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4439/فرسایش-فیبریلاسیون-دهلیزی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4440/جداسازی-ورید-ریوی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4441/مطالعه-الکتروفیزیولوژی-ep</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4442/تست-ana</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4443/تست-پروتئین-واکنشی-c</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4444/تست-تخت-شیب</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4446/تب-روماتیسمی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4447/سکته</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4448/ایسکمی-میوکارد-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4449/تغذیه-روده-ای-خانگی-تغذیه-لوله-ای</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4450/آنژیوپلاستی-کاروتید-و-استنت-گذاری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4451/تزریق-خون</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4453/اندارترکتومی-کاروتید</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4454/تست-کلسترول</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4455/روان-درمانی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4456/لایه-برداری-با-لیزر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4458/ترمیم-و-جایگزینی-دریچه-سه-لتی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4459/درم-ابریژن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4462/الکتروانسفالوگرام-eeg</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4463/تاکی-کاردی-بطنی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4464/بیماری-شاگاس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4465/حملات-پانیک-و-اختلال-پانیک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4466/انقباضات-زودرس-بطنی-pvcs-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4467/سندرم-سینوس-بیمار-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4469/تست-بدون-استرس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4470/تست-تراکم-استخوان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4471/خانواده-درمانی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4472/بیماری-دریچه-قلب</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4473/سرطان-مقعد-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4474/لوسمی-لنفوسیتی-حاد-all</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4476/کلودیکاسیون-لنگش</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4477/بیماری-آدیسون</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4480/دست-شکسته</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4481/سرطان-استخوان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4482/وجود-خون-در-ادرار-هماچوری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4483/سنگ-مثانه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4484/اسپوندیلیت-آنکیلوزان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4485/آفازی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4486/آپاندیسیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4487/فیستول-شریانی-وریدی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4488/آسکاریازیس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4489/آسپرژیلوزیس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4490/آتلکتازیس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4491/فلج-بل</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4493/خارهای-استخوانی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4494/مچ-پا-شکسته</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4504/استخوان-ترقوه-شکسته</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4509/شکستگی-دنده</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4510/مچ-شکسته</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4511/پای-شکسته</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4512/پای-شکسته-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4518/بیماری-شریان-کاروتید</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4519/شکستگی-بینی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4520/سندرم-کارسینوئید</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4521/سینوزیت-مزمن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4522/کلانژیوکارسینوم-سرطان-مجرای-صفراوی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4523/لوسمی-لنفوسیتی-مزمن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4525/سندرم-چرگ-اشتراوس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4526/ناهنجاری-کیاری-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4527/کوله-سیستیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4528/بیماری-کاستلمن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4529/اسپوندیلوز-گردن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4530/سردرد-سرفه-ای</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4532/لنفوم-سلول-t-پوستی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4533/طحال-بزرگ-شده-سپلنومگالی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4534/هیپراستوز-اسکلتی-ایدیوپاتیک-منتشر-dish</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4538/کبد-بزرگ-شده</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4539/دیورتیکولیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4540/شکستگی-های-گرین-استیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4541/شکستگی-صفحه-رشد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4542/سردرد-در-کودکان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4543/دیسپلازی-فیبروز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4545/سرطان-کیسه-صفرا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4546/فتق-دیسک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4547/سنگ-کیسه-صفرا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4548/فراموشی-پیشانی-گیجگاهی-زوال-عقل-فرونتوتمپورال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4549/گلومرولونفریت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4551/کرانیوسینوستوز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4552/افتادگی-پا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4553/لوسمی-سلول-مویی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4555/شکستگی-لگن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4556/پرمویی-زنان-هیرسوتیسم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4559/انسداد-روده</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4560/زوال-عقل-با-اجسام-لویی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4561/سوء-هاضمه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4562/لنفوم-هوچکین-بیماری-هوچکین</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4564/هماتوم-داخل-جمجمه-ای</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4565/هیدروسل</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4566/سرطان-سلولی-هرتل</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4567/ایسکمی-روده</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4568/کولیت-ایسکمیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4569/بیماری-کرابه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4570/کیفوز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4571/لیپوم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4572/بیماری-کبد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4573/همانژیوم-کبد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4576/سندرم-رباط-کمانی-میانی-mals</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4577/نوروبلاستوما</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4578/پولیپ-بینی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4579/علائم-مداوم-پس-از-ضربه-مغزی-سندرم-پس-از-ضربه-مغزی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4581/مولتیپل-میلوما-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4582/اختلال-شناختی-خفیف-mci</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4583/پانکراتیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4584/دردهای-قاعدگی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4585/نفروپاتی-غشایی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4586/بیماری-منیر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4588/عفونت-ناگلریا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4589/گردن-درد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4590/لنفوم-غیر-هوچکین</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4591/استئوکندریت-دیسکان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4592/استئومیلیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4596/سارکوئیدوز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4597/رتینوبلاستوما</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4598/سندرم-شیهان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4599/تومور-کاذب-مغزی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4601/جنون-جوانی-اسکیزوفرنی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4602/فئوکروموسیتوم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4603/سندرم-پس-از-فلج-اطفال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4605/سندرم-کودک-تکان-خورده</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4607/کیست-لوزالمعده-پانکراس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4608/کلانژیت-صفراوی-اولیه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4609/فیستول-رکتوواژینال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4611/سندرم-رت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4612/سیاتیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4614/سردردهای-سینوسی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4615/تنگی-کانال-نخاعی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4616/رگ-به-رگ-شدن-مچ-پا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4624/وزوز-گوش</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4625/آبسه-دندان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4626/سرطان-واژن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4627/کولیت-زخمی-کولیت-اولسراتیو</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4629/سردرد-تنشی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4630/ترومبوفلبیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4635/واسکولیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4636/سرطان-حنجره-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4637/لنف-ادم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4638/عفونت-کرم-نواری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4639/آرتریت-انگشت-شست</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4640/سردردهای-رعد-و-برق</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4642/فراموشی-کلی-گذرا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4643/فلج-تارهای-صوتی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4644/زوال-عقل-عروقی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4645/سردرد-خوشه-ای</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4646/بیماری-ویلسون-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4647/درد-مزمن-لگن-در-زنان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4649/درد-مچ-دست</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4650/سرطان-ولو-سرطان-فرج</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4651/متاستاز-استخوان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4652/کما</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4653/دیزآرتری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4654/سردردهای-ورزشی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4655/میکروسفالی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4656/سندرم-زولینگر-الیسون</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4659/تومور-مهره-ای</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4660/درد-سینه-مستالژی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4661/آسیب-acl</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4662/اختلالات-مفصل-گیجگاهی-فکی-اختلالات-tmj</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4663/کیست-گانگلیون</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4664/رحم-دوتایی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4666/ترومبوز-ورید-عمقی-dvt-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4667/بورسیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4668/هیپرپلازی-مادرزادی-آدرنال-cah</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4669/سندرم-های-پارانئوپلاستیک-سیستم-عصبی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4670/اپیدیدیمیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4671/آدنومیوز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4673/آلت-تناسلی-مبهم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4674/نوروپاتی-اتونومیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4675/تومورهای-غدد-بزاقی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4676/شکاف-لب-و-شکاف-کام</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4677/پریتونیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4678/کارسینوم-نازوفارنکس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4680/سندرم-ری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4681/سردردهای-جنسی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4683/رفلاکس-نوزاد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4685/نوروم-مورتون</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4686/جفت-سرراهی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4687/بیماری-پیرونی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4688/میلوفیبروز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4689/بورسیت-زانو</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4690/آسیب-همسترینگ</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4692/دهانه-رحم-ناتوان-نارسایی-دهانه-رحم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4693/اکتازی-مجرای-پستانی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4694/بیماری-صبحگاهی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4695/دیستروفی-عضلانی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4696/اورکیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4697/سرطان-تخمدان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4699/مقاربت-دردناک-دیسپارونیا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4700/تاندونیت-کشکک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4701/جداشدگی-جفت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4703/پلی-میالژیا-روماتیکا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4704/زایمان-زودرس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4705/خروپف</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4706/سارکوم-بافت-نرم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4708/آسیب-روتاتور-کاف</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4709/رگهای-واریسی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4710/آرتریت-تاکایاسو</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4711/بیضه-نزول-نکرده</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4712/منوراژی-خونریزی-شدید-قاعدگی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4713/درماتومیوزیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4714/پارگی-تاندون-آشیل</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4716/افتادگی-رحم-پرولاپس-رحم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4717/اسکلروز-جانبی-آمیوتروفیک-als</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4718/دررفتگی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4719/پارگی-مینیسک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4720/توکسوپلاسموز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4721/تشنج-غایب</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4723/ناهنجاری-های-غاری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4724/نکروز-آواسکولار-استخوان-فاقد-خون</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4725/کیست-بیکر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4726/سرگیجه-وضعیتی-حمله-ای-خوش-خیم-bppv</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4727/شانه-دررفته</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4728/بارداری-خارج-رحمی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4730/ماکروزومی-جنین</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4733/بارداری-مولار</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4734/گودی-خاجی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4735/سندرم-زخم-رکتوم-منفرد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4736/اسپرماتوسل</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4737/زانو-متورم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4738/واریکوسل</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4740/ضربه-شلاقی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4741/کشیدگی-های-عضلانی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4742/میلیت-شل-حاد-afm</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4743/هموکروماتوز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4744/هیپوفیتاریسم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4745/آرتروز-استئوآرتریت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4747/دیسپلازی-فیبروماسکولار</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4748/فشردگی-عصبی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4749/التهاب-کف-پا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4750/پارگی-لابرال-لگن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4751/نوریت-اپتیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4752/بیماری-گوچر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4754/سرگیجه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4755/شانه-یخ-زده</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4758/کوتولگی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4759/آرنج-گلف-باز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4760/آرتریت-ایدیوپاتیک-نوجوانان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4761/بیماری-لگ-کالو-پرتس-legg-calve-perthes</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4762/نورومیلیت-اپتیکا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4763/جفت-آکرتا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4765/ویروس-نیل-غربی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4766/دیسپلازی-هیپ</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4767/کروپ</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4768/اسکولیوز-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4769/بیماری-هیرشپرونگ</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4770/آرنج-تنیس-بازان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4772/بیماری-عروق-کوچک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4773/نورالژی-عصب-سه-قلو</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4774/اسکلروز-جانبی-اولیه-pls</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4775/شکستگی-استرسی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4776/آرتریت-پسوریاتیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4777/یبوست-در-کودکان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4779/درد-رشد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4780/بونیون</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4787/حفره-خشک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4788/متاتارسالژی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4789/آسیب-رباط-صلیبی-خلفی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4790/بیماری-ازگود-شلاتر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4791/بی-اختیاری-مدفوع-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4792/اختلالات-عصبی-عملکردی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4793/نرمی-استخوان-استئومالاسی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4794/مرالژیا-پارستتیکا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4795/فلج-فوق-هسته-ای-پیشرونده</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4796/کلانژیت-اسکلروزان-اولیه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4797/گاستریت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4798/بیماری-ریفلاکس-معده-به-مری-gerd</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4799/شب-ادراری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4800/آنفولانزای-پرندگان-آنفولانزای-مرغی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4801/آكانتوز-نيگريكانس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4802/قولنج-کولیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4803/آرنج-دررفته</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4804/مشکل-در-بلع-دیسفاژی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4806/اسپاسم-مری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4807/صافی-کف-پا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4808/سوزش-سردل</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4809/دندان-عقل-نهفته</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4810/پرولاکتینوما</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4811/سردردهای-نخاعی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4813/دست-شکسته-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4814/رگ-به-رگ-شدن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4815/بیماری-پاژه-استخوان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4816/سندرم-ایکس-تریپل</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4817/نرمی-استخوان-راشیتیسم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4818/گاموپاتی-مونوکلونال-با-اهمیت-نامشخص-mgus</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4820/تب</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4821/مری-بارت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4822/اختلال-شخصیت-ضد-اجتماعی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4823/شانه-جدا-شده</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4824/درد-ساق-پا-شین-اسپلینت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4825/سندرم-استیکلر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4827/آرتریت-واکنشی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4830/سندرم-دی-جورج-سندرم-سندرم-حذف-22q11.2</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4831/هیپوگنادیسم-مردانه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4832/تالاسمی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4833/سندرم-آنجلمن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4835/پلی-سیتمی-ورا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4836/سندرم-پرادر-ویلی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4837/پروگریا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4838/سندرم-ترنر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4839/اپیدرمولیز-بولوزا-بیماری-پروانه-ای</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4841/ترومبوسیتمی-ضروری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4843/تنه-شریانی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4846/افسردگی-غیر-معمول</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4848/هیپرپلازی-آتیپیک-سینه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4850/کیست-بارتولین</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4851/کیست-سینه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4852/سندرم-بروگادا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4853/فاکتور-v-لیدن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4854/فشار-خون-بالا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4855/لارنژیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4857/سندرم-لینچ</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4859/تعداد-کم-اسپرم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4861/مرفه-آ</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4862/فنیل-کتونوری-pku</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4863/فشار-خون-بالا-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4864/پروکتیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4865/نقرس-کاذب</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4866/تولارمی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4868/فتق-ناف</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4869/تاندونیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4870/سندرم-سوئیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4871/گرانولوم-حلقوی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4872/لیکن-پلان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4873/اسکلرودرمی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4875/ترومبوسیتوپنی-ایمنی-itp</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4876/کارسینوم-سلول-سنگفرشی-پوست</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4877/تومورهای-نورواندوکرین-پانکراس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4878/تومورهای-نورواندوکرین-تومورهای-عصبی-غدد-درون-ریز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4879/سرطان-های-سر-و-گردن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4880/کارسینوم-سلول-بازال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4882/کراتوز-اکتینیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4900/اسکلرودرمی-محدود</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4901/پسوریازیس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4902/فوران-نور-چند-شکلی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4903/پیسی-ویتیلیگو</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4904/سندرم-استیونز-جانسون</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4905/پورفیریا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4907/فولیکولیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4908/سندرم-گیلن-باره</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4909/سندرم-های-میلودیسپلاستیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4910/آنهیدروزیس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4911/هیپرپلازی-خوش-خیم-پروستات-bph</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4912/سیکلوتیمیا-اختلال-سیکلوتیمیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4914/تشنج-ناشی-از-تب</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4915/سندرم-گیلبرت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4916/ایکتیوز-ولگاریس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4917/اختلال-اضطراب-بیماری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4918/لیکن-نیتیدوس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4919/ملانوم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4921/خال-ها</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4922/نورودرماتیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4924/پیتریازیس-روزه-آ</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4925/سرطان-پوست</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4926/ترومبوسیتوز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4927/ورم-لوزه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4928/حساسیت-به-آفتاب</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4929/جراحی-لیزر-pvp</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4931/نوروتومی-با-فرکانس-رادیویی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4932/استئوسارکوم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4933/بیماری-پاژه-پستان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4934/آنافیلاکسی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4935/آمیلوئیدوز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4936/اختلال-پرخوری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4938/سیستیت-بینابینی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4939/انسداد-حالب</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4940/کلامیدیا-تراکوماتیس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4941/مثانه-بیش-فعال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4943/فیستول-واژن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4944/التهاب-دهانه-رحم-سرویکیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4949/هلیکوباکتر-پیلوری-h.-pylori</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4951/پرولاپس-قدامی-سیستوسل</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4952/دیسکسیون-آئورت </loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4954/کارسینوم-مجرای-درجا-dcis-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4955/فتق-هیاتال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4956/لوسمی-سرطان-خون</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4959/کارسینوم-لوبولار-درجا-lcis</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4960/سرطان-سینه-مردانه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4961/ماستیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4962/سوء-هاضمه-عملکردی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4964/بازسازی-سینه-با-ایمپلنت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4966/بازسازی-سینه-با-جراحی-فلپ</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4967/پولیپ-معده</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4968/جراحی-رباتیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4969/هورمون-درمانی-برای-سرطان-پروستات</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4970/انتروپیون</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4971/اکتروپیون</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4973/قوز-قرنیه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4974/وابستگی-به-نیکوتین</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4975/آتروفی-واژن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4976/تنبلی-چشم-آمبلیوپی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4977/سندرم-همولیتیک-اورمیک-hus</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4978/دیستروفی-فوکس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4980/نارسایی-همگرایی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4981/ولوودینیا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4982/سندرم-تخمدان-پلی-کیستیک-pcos</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4983/آب-مروارید</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4984/تعریق-و-بوی-بدن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4985/واژینیت-التهاب-واژن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4989/سلولیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4990/سندرم-شوک-سمی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4993/رنگ-ادرار</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4994/آلبینیسم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4995/تاخیر-در-انزال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4996/هذیان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4998/خشکی-چشم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/4999/شناورهای-چشم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5000/خستگی-چشم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5001/دوربینی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5002/گرمازدگی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5006/هیستوپلاسموز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5008/اچ-آی-وی-ایدز-hiv-aids</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5009/هیپوناترمی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5010/زردی-نوزاد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5011/کراتیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5012/میل-جنسی-کم-در-زنان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5013/سندرم-نفروتیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5014/پره-اکلامپسی-پس-از-زایمان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5015/پیچ-خوردگی-بیضه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5016/تریکومونازیس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5017/یووئیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5018/رفلاکس-وزیکویورترال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5019/عفونت-قارچی-واژن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5021/افتادگی-روده-کوچک-انتروسل</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5022/آپنه-خواب</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5023/اختلال-کمبود-توجه-بیش-فعالی-adhd-در-کودکان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5024/اختلالات-اضطرابی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5025/دژنراسیون-ماکولا-مرطوب</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5026/ترک-های-پوستی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5027/عفونت-کریپتوسپوریدیوم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5037/هپاتیت-خود-ایمنی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5038/تب-دنگی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5039/سرطان-کف-دهان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5041/سرطان-کام-نرم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5042/اختلال-وسواس-اجباری-ocd</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5043/اختلال-اسکیزوافکتیو</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5044/چین-و-چروک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5045/کم-خونی-آپلاستیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5046/سرطان-لب</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5047/اختلال-احتکار</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5049/تاکی-کاردی-فوق-بطنی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5050/عفونت-سیتومگالوویروس-cmv</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5051/انتریت-پرتویی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5052/گاستروپارزی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5053/کم-خونی-داسی-شکل</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5054/اختلال-استرس-پس-از-سانحه-ptsd</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5055/آگورافوبیا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5058/اندوه-پیچیده</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5062/اختلال-اضطراب-فراگیر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5065/تومورهای-مغزی-کودکان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5066/کلپتومانیا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5067/هپاتیت-b</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5069/سرطان-لوزه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5070/آکنه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5071/پلی-هیدرآمنیوس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5072/آمبولی-مایع-آمنیوتیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5073/کیسه-های-زیر-چشم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5076/اختلال-شخصیت-مرزی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5078/ارلیشیوز-و-آناپلاسموز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5081/آرتریت-سلول-غول-پیکر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5082/هموفیلی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5083/اختلال-انفجاری-متناوب</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5084/بیماری-روانی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5085/چاقی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5089/بیماری-پارکینسون</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5090/عفونت-پاروویروس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5091/درد-فانتوم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5092/بیماری-تشعشع</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5093/سردردهای-ناشی-از-مصرف-بیش-از-حد-دارو</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5096/سندرم-پاهای-بی-قرار</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5097/ترومبوسیتوپنی-تعداد-کم-پلاکت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5098/سرطان-زبان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5099/پیوند-از-اهداکننده-زنده</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5100/سونوگرافی-جنین</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5104/بیماری-آدیسون-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5106/سندرم-تورت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5107/بیماری-شریان-محیطی-pad-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5108/اختلال-کمبود-توجه-بیش-فعالی-بزرگسالان-adhd</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5112/ترس-های-خواب-ترس-های-شبانه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5114/خود-آسیبی-بریدگی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5115/آکرومگالی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5116/سینوزیت-حاد-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5117/اختلال-طیف-اوتیسم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5119/اختلال-دلبستگی-واکنشی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5120/اختلال-اضطراب-اجتماعی-فوبیا-اجتماعی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5121/لکنت-زبان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5122/بیماری-دریچه-قلب-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5123/اختلال-شخصیت-اسکیزوتایپال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5124/اختلال-بدشکلی-بدن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5125/اختلال-شخصیت-اسکیزوئید</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5126/انزال-زودرس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5127/فوبیاهای-خاص</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5129/تریکوتیلومانیا-اختلال-در-کشیدن-مو</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5131/نوروم-آکوستیک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5132/مصرف-مواد-مخدر-اختلال-مصرف-مواد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5133/لوسمی-لنفوسیتی-حاد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5134/اختلال-شخصیت-خودشیفته</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5136/اختلال-نافرمانی-مقابله-ای-odd</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5137/اختلال-علائم-جسمی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5138/خودکشی-و-افکار-خودکشی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5139/رادیوسرجری-استریوتاکتیک-مغز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5140/بیوپسی-و-آسپیراسیون-مغز-استخوان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5141/بیوپسی-کلیه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5142/تست-های-پوستی-آلرژی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5143/سرطان-استخوان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5144/avm-مغز-ناهنجاری-شریانی-وریدی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5145/بیماری-آلزایمر-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5152/دنده-های-شکسته-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5153/سندرم-سوزش-دهان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5155/تومورهای-کارسینوئیدی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5157/عفونت-c.-difficile-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5158/شکستگی-مچ-دست</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5159/شکستگی-بازو</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5164/فراموشی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5168/وجود-خون-در-ادرار-هماچوری-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5169/کندروسارکوم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5170/سنگ-مثانه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5171/اسپوندیلیت-آنکیلوزان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5172/شکستگی-پا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5173/آتاکسی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5174/آنوریسم-مغزی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5175/آفازی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5177/آپاندیسیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5178/فیستول-شریانی-وریدی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5179/آسکاریازیس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5187/آسپرژیلوزیس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5188/آتلکتازیس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5189/کمر-درد-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5190/فلج-بل-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5191/خارهای-استخوانی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5192/شکستگی-استخوان-ترقوه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5193/شکستگی-پا-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5195/شکستگی-بینی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5196/سندرم-کارسینوئید-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5197/نقرس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5199/شکستگی-مچ-پا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5201/همجوشی-ستون-فقرات</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5202/جراحی-بینی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5203/ناهنجاریهای-شریانی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5204/سپتوپلاستی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5205/تست-نیتریک-اکسید-برای-آسم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5206/جراحی-مغز-به-کمک-کامپیوتر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5207/درمان-بیولوژیکی-برای-سرطان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5208/واکسن-های-آلرژی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5212/آرتروسکوپی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5213/تنظیم-کایروپراکتیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5214/دیسککتومی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5215/الکترومیوگرافی-emg</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5216/سیگموئیدوسکوپی-انعطاف-پذیر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5217/پیلوگرام-داخل-وریدی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5218/لامینکتومی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5219/پیک-فلومتر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5221/تحریک-الکتریکی-عملکردی-برای-آسیب-نخاعی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5222/صرع-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5223/دیستونی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5224/سندرم-کمپارتمان-مزمن-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5225/سارکوم-یوئینگ-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5226/سیروز-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5227/واریس-مری-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5228/سینوزیت-مزمن-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5229/زوال-عقل-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5230/سندرم-استفراغ-دوره-ای</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5244/کلانژیوکارسینوما-سرطان-مجرای-صفراوی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5245/لوسمی-لنفوسیتی-مزمن-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5246/دیسپلازی-فیبروز-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5247/سرطان-کیسه-صفرا-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5248/سرطان-روده-بزرگ-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5249/فیبروز-کیستیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5250/سندرم-چرگ-اشتراوس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5251/طحال-بزرگ-شده-اسپلنومگالی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5252/کرانیوسینوستوزیس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5253/زوال-عقل-فرونتومپورال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5254/ضربه-مغزی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5256/سرطان-مری-2</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5257/آنسفالیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5258/بیماری-شریان-کاروتید-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5259/کوله-سیستیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5260/بیماری-کاستلمن-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5261/اسپوندیلوز-گردن-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5265/سردردهای-مزمن-روزانه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5266/سردرد-سرفه-ای-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5267/هیپراستوز-اسکلتی-ایدیوپاتیک-منتشر-dish-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5269/دیورتیکولیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5271/کبد-بزرگ-شده-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5272/افتادگی-پا-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5273/تحریک-عمیق-مغز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5274/تحریک-عصب-واگ</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5281/ماساژ-درمانی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5282/کولکتومی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5283/تزریق-بوتاکس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5284/بیوفیدبک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5285/تست-ضربه-مغزی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5286/اسکن-کبد-و-مجاری-صفراوی-hida</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5287/درمان-فوتودینامیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5289/ازوفاژکتومی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5290/مراقبه-مدیتیشن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5291/تزریق-کورتیزون</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5292/آزمایش-dna-مدفوع</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5293/الاستوگرافی-رزونانس-مغناطیسی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5294/آندوسکوپی-کپسولی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5295/کولونوسکوپی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5296/آزمایش-خون-مخفی-در-مدفوع</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5297/اسکن-توموگرافی-کامپیوتری-گسیل-تک-فوتون-spect</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5298/تنقیه-باریم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5299/اسپلنکتومی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5301/مننژیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5302/شکستگی-های-گرین-استیک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5303/گلیوما</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5305/سرطان-دهان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5306/انواژیناسیون-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5307/انسداد-روده-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5308/شکستگی-صفحه-رشد-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5309/میگرن-همراه-با-هاله-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5310/سردرد-در-کودکان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5311/لنفوم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5312/لنفوم-هوچکین-بیماری-هوچکین-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5313/سرطان-کلیه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5314/بیماری-التهابی-روده-ibd-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5315/فتق-دیسک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5316/سنگ-کیسه-صفرا-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5318/همانژیوم-کبدی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5319/اختلال-شناختی-خفیف-mci-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5320/هیرسوتیسم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5321/مننژیوم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5322/گلومرولونفریت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5324/هماتوم-داخل-جمجمه-ای-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5325/بیماری-گریوز-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5326/سندرم-روده-تحریک-پذیر-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5327/میگرن-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5328/هیدروسل-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5329/نفروپاتی-غشایی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5330/شکستگی-لگن-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5331/سلول-سرطان-هرتل</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5332/ایسکمی-روده-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5333/کولیت-ایسکمیک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5334/بیماری-کرابه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5335/کیفوز-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5336/لیپوم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5337/بیماری-کبد-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5338/ادم-لنفاوی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5339/بیماری-منیر-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5340/گرفتگی-های-قاعدگی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5341/سندرم-رباط-کمانی-میانی-mals-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5342/جراحی-مغز-بیدار</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5343/تعویض-مفصل-ران</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5344/جراحی-کم-تهاجمی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5345/کوله-سیستکتومی-برداشتن-کیسه-صفرا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5346/غربالگری-سرطان-ریه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5347/پرتودرمانی-با-شدت-تعدیل-یافته-imrt</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5348/تیروئیدکتومی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5349/اکسیژن-درمانی-هیپرباریک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5350/تصویربرداری-تشدید-مغناطیسی-حین-عمل-imri</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5351/هیپنوتیزم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5352/لیزر-موهای-زائد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5353/بیماری-کرون</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5354/سارکوئیدوز-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5355/تومورهای-هیپوفیز-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5356/سندرم-درد-پاتلوفمورال-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5357/رتینوبلاستوما-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5358/نوروبلاستوما-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5359/سپسیس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5360/آلدوسترونیسم-اولیه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5361/سندرم-شیهان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5362/پارگی-طحال-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5364/سرطان-معده-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5365/توده-های-کیسه-بیضه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5366/بیماری-کلیه-پلی-کیستیک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5369/سرطان-پروستات-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5370/پیچ-خوردگی-مچ-پا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5371/علائم-مداوم-پس-از-ضربه-مغزی-سندرم-پس-از-ضربه-مغزی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5372/تومور-کاذب-مغزی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5373/تومورهای-غدد-بزاقی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5374/اسکیزوفرنی-جنون-جوانی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5375/بیماری-کبد-چرب-غیر-الکلی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5376/سیرنگومیلیا-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5377/تومورهای-دسموئید</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5378/گردن-درد-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5385/سرطان-پانکراس-لوزالمعده</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5386/سندرم-پس-از-فلج-اطفال-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5387/ماکروگلوبولینمی-والدنستروم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5388/پانکراتیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5389/تومورهای-بدخیم-غلاف-عصبی-محیطی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5390/تشنج-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5391/سندرم-کودک-تکان-خورده-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5392/عفونت-نگلریا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5393/لنفوم-غیر-هوچکین-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5395/استئوکندریت-دیسکانس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5396/استئومیلیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5397/کیست-پانکراس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5398/کلانژیت-صفراوی-اولیه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5399/فیستول-رکتوواژینال-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5400/سیاتیک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5401/سردردهای-سینوسی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5402/سندرم-رت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5403/عفونت-کرم-نواری-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5404/اسکن-کولین-c-11-pet</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5405/آزمایشات-کراتینین</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5409/تست-psa</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5412/پرتودرمانی-خارجی-سرطان-پروستات</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5413/زانوبند-برای-آرتروز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5414/کولپوسکوپی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5415/میومکتومی-رباتیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5416/جراحی-رباتیک-ترانسورال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5417/نظارت-فعال-بر-سرطان-پروستات</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5418/روش-ویپل</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5419/سونوگرافی-آندوسکوپی-eus</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5420/پروستاتکتومی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5421/وزوز-گوش-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5422/بیماری-بورگر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5423/آبسه-دندان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5425/بیماری-بهجت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5426/سرطان-واژن-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5427/سرطان-بیضه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5428/کولیت-اولسراتیو</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5429/سردرد-تنشی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5430/سردردهای-رعد-و-برق-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5431/پزشکی-یکپارچه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5434/ترومبوفلبیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5435/آرتریت-انگشت-شست-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5436/فراموشی-سراسری-گذرا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5437/آسیب-تروماتیک-مغز-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5439/زوال-عقل-عروقی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5440/جراحی-سونوگرافی-متمرکز-برای-فیبروم-رحم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5441/آمبولیزاسیون-شریان-رحمی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5442/میومکتومی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5443/iud-هورمونی-میرنا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5444/توانبخشی-مغز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5445/ابلیشن-آندومتر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5446/آدرنالکتومی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5447/تست-پاپ-اسمیر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5448/تومور-مغزی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5449/نوروفیبروماتوز-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5451/سندرم-کوشینگ-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5452/سردرد-خوشه-ای-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5453/سرطان-دهانه-رحم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5455/لیپوسارکوم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5456/فلج-مغزی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5457/سنگ-کلیه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5458/واسکولیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5460/درد-مچ-دست-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5461/سرطان-فرج-ولو</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5462/متاستاز-استخوان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5463/سرطان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5464/آمنوره-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5465/کما-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5466/کرایوگلوبولینمی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5467/دیز-آرتری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5468/سردردهای-ورزشی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5469/میکروسفالی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5470/کارسینوم-نازوفارنکس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5472/پریتونیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5473/سندرم-ری-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5474/سردردهای-جنسی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5476/خروپف-خرناس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5477/سارکوم-بافت-نرم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5479/فلج-تارهای-صوتی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5480/سارکوم-پلئومورفیک-تمایز-نیافته</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5488/سندرم-زولینگر-الیسون-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5490/رابدومیوسارکوم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5491/آسیب-نخاعی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5492/کاشت-ایمپلنت-شنوایی-در-ساقه-مغز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5493/کاشت-حلزون-گوش</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5494/نفرولیتوتومی-از-راه-پوست</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5495/قرص-های-ضد-بارداری-ترکیبی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5496/مینی-پیل-قرص-ضد-بارداری-فقط-حاوی-پروژسترون</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5497/روش-ستونی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5498/ضربان-دیافراگم-برای-آسیب-نخاعی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5499/فناوری-کمکی-برای-ضربه-نخاعی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5500/پلی-سومنوگرافی-مطالعه-خواب</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5501/توانبخشی-آسیب-نخاعی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5503/تمرین-حرکتی-برای-آسیب-نخاعی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5504/مدیریت-مثانه-و-روده-نوروژنیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5505/مدیریت-جنسی-و-باروری-پس-از-آسیب-نخاعی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5506/تومور-مهره-ای-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5507/درد-سینه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5508/گالاکتوره-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5509/سینه-های-فیبروکیستیک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5511/آسیب-رباط-صلیبی-قدامی-acl</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5513/پای-پرانتزی-پاچنبری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5514/اختلالات-مفصل-گیجگاهی-فکی-tmj</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5515/کیست-گانگلیون-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5516/رفلاکس-نوزاد-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5517/گواتر-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5518/نوروم-مورتون-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5519/رحم-دوتایی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5520/فیبروآدنوم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5521/نارسایی-حاد-کبد-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5522/بورسیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5523/کیست-های-تخمدان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5524/بیماری-مزمن-کلیوی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5525/آندومتریوز-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5526/کم-خونی-ناشی-از-فقر-آهن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5527/میلوفیبروز-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5528/بورسیت-زانو-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5529/اختلال-در-نعوظ-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5530/سندرم-داون-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5532/کلستاز-بارداری-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5534/اپیدیدیمیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5535/آدنومیوز-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5536/نوروپاتی-اتونومیک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5538/شکاف-لب-و-شکاف-کام-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5539/التهاب-مثانه-سیستیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5540/آسیب-همسترینگ-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5541/دهانه-رحم-ناتوان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5542/اکتازی-مجرای-پستانی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5543/بیماری-صبحگاهی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5544/دیستروفی-عضلانی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5545/سرطان-تخمدان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5546/مقاربت-دردناک-دیسپارونی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5549/تاندونیت-کشکک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5550/اورکیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5551/کشیدگی-های-عضلانی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5552/هیسترکتومی-واژینال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5553/هیسترکتومی-شکمی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5554/غربالگری-dna-بدون-سلول-قبل-از-تولد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5555/لوله-های-گوش</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5556/آزمایش-هماتوکریت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5557/ایمپلنت-آلت-تناسلی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5558/اوفورکتومی-جراحی-برداشتن-تخمدان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5559/آزمایش-هموگلوبین</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5561/پمپ-آلت-تناسلی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5562/سرکلاژ-دهانه-رحم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5563/کوردوسنتز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5564/تست-ca-125</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5565/آسیب-روتاتور-کاف-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5566/اسکلروز-چندگانه-ام-اس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5567/میوکلونوس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5568/دیابت-بی-مزه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5571/آرتریت-تاکایاسو-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5572/جداشدگی-شبکیه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5573/تنگی-پیلور-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5574/هموکروماتوز-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5575/آرتروز-2</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5576/بیضه-نزول-نکرده-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5577/پریاپیسم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5578/دیسپلازی-فیبروماسکولار-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5579/بیماری-التهابی-لگن-pid-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5580/جفت-سرراهی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5581/بی-اختیاری-ادرار-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5582/منوراژی-خونریزی-شدید-قاعدگی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5584/درماتومیوزیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5585/پلی-میوزیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5586/پارگی-تاندون-آشیل-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5587/افتادگی-رحم-پرولاپس-رحم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5588/بیماری-پیرونی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5591/روماتیسم-مفصلی-آرتریت-روماتوئید-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5592/تشنج-لوب-فرونتال-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5593/اسکلروز-جانبی-آمیوتروفیک-als-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5594/در-رفتگی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5595/دیستونی-گردن-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5596/سرطان-تیروئید-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5597/سقط-جنین-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5598/اسکیزوفرنی-دوران-کودکی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5599/عصب-فشرده</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5600/مینیسک-پاره-شده</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5601/فاشیای-کف-پا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5602/پارگی-لابرال-لگن-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5603/التهاب-عصب-بینایی-نوریت-بینایی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5604/ندول-های-تیروئید-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5605/بیماری-گوچر-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5607/توکسوپلاسموز-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5609/تشنج-غایب-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5610/ناهنجاری-های-غاری-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5611/نکروز-آواسکولار-استخوان-فاقد-خون-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5612/کیست-بیکر-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5613/سرگیجه-موضعی-حمله-ای-خوش-خیم-bppv</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5614/آنسفالوپاتی-تروماتیک-مزمن-cte-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5615/سندرم-درد-منطقه-ای-پیچیده-cprs</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5616/بیماری-کروتزفلد-جاکوب-cjd</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5617/سرگیجه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5618/کوتولگی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5619/حاملگی-خارج-رحمی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5621/ماکروزومی-جنین-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5622/سرمازدگی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5623/شانه-یخ-زده-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5624/آرنج-گلف-بازان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5625/آرتریت-روماتویید-نوجوانان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5626/بیماری-لگ-کالو-پرتس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5627/بارداری-مولار-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5628/جفت-چسبنده-جفت-آکرتا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5629/نورومیلیت-اپتیکا-nmo</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5630/جدا-شدن-جفت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5631/پلی-میالژیا-روماتیکا-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5632/زایمان-زودرس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5636/گودی-خاجی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5637/اسپرماتوسل-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5638/اسپینا-بیفیدا-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5639/زانو-متورم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5640/واریکوسل-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5641/میلیت-شل-حاد-afm-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5642/سندرم-زخم-منفرد-رکتوم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5643/جراحی-جنین</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5644/اسکلروتراپی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5646/اتساع-و-کورتاژ-d-c</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5647/جراحی-تعویض-مفصل-آرنج</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5648/جراحی-تعویض-مفصل-زانو</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5649/آزمایش-فاکتور-روماتوئید</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5650/روش-تغییر-وضعیت-کانال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5651/دیسپلازی-هیپ-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5652/ویروس-نیل-غربی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5653/کروپ-خروسک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5654/آرتریت-سپتیک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5656/بیماری-استخوان-پاژه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5658/کولیت-با-غشای-کاذب</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5659/بیماری-هیرشپرونگ-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5660/راشیتیسم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5661/آرنج-تنیس-بازان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5662/بیماری-عروق-کوچک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5663/گاموپاتی-مونوکلونال-با-اهمیت-نامشخص-mgus-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5664/تب-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5665/حفره-پوسیدگی-دندان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5667/نورالژی-عصب-سه-قلو-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5668/افتادگی-واژن-خلفی-رکتوسل-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5669/گرمازدگی-2</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5670/خونریزی-زیر-ملتحمه-پاره-شدن-رگ-خونی-چشم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5672/اسکلروز-جانبی-اولیه-pls-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5673/سندرم-خروجی-قفسه-سینه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5674/شانه-جدا-شده-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5675/شکستگی-استرسی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5677/سندرم-استیکلر-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5678/آرتریت-پسوریاتیک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5679/شین-اسپلینت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5681/زخم-معده-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5686/یبوست-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5688/درد-رشدی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5689/حفره-خشک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5690/انکوپرزیس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5691/میلیت-عرضی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5692/متاتارسالژی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5693/پینه-پا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5694/آرتریت-واکنشی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5695/آسیب-رباط-صلیبی-خلفی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5696/بیماری-ازگود-شلاتر-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5697/ایریت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5698/اختلالات-عصبی-عملکردی-اختلال-تبدیلی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5699/استئومالاسی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5701/سندرم-تونل-کارپال-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5702/مرالژیا-پارستتیکا-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5703/فلج-فوق-هسته-ای-پیشرونده-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5704/کلانژیت-اسکلروزان-اولیه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5705/بیماری-ریفلاکس-معده-به-مری-gerd-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5706/شب-ادراری-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5707/آنفولانزای-پرندگان-آنفولانزای-مرغی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5715/گاستریت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5716/آكانتوز-نيگريكانس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5717/قولنج-کولیک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5718/آرنج-دررفته-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5719/شانه-دررفته-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5720/دیسفاژی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5722/اسپاسم-مری-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5723/صافی-کف-پا-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5724/فشار-خون-بالا-2</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5725/دندان-عقل-نهفته-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5726/سوزش-سردل-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5727/فشار-خون-بالا-3</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5728/نقرس-کاذب-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5729/پرولاکتینوما-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5730/سردردهای-ستون-فقرات</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5731/رگ-به-رگ-شدن-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5732/تشنج-لوب-تمپورال-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5733/تاندونیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5734/تولارمی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5736/فتق-ناف-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5738/شکستگی-دست</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5739/تحریک-مغناطیسی-ترانس-کرانیال-tms</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5740/معاینه-دندانپزشکی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5741/مانومتری-مری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5742/آفازی-پیشرونده-اولیه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5743/بیماری-شارکو-ماری-توث-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5744/سندرم-تریپل-ایکس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5745/استزیونوروبلاستوما</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5746/بیماری-های-مقاربتی-std-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5748/کم-خونی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5749/آنفولانزا-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5750/سندرم-ریوی-هانتاویروس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5751/اسکلرودرمی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5752/ترومبوسیتوپنی-ایمنی-itp-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5753/لوسمی-میلوژن-مزمن-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5754/هیپوترمی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5755/مری-بارت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5758/پولیپ-روده-بزرگ-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5759/سندرم-دی-جورج-سندرم-حذف-22q11.2</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5760/اختلال-شخصیت-ضد-اجتماعی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5761/سندرم-کلاین-فلتر-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5762/تومورهای-بینی-و-پارانازال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5763/کارسینوم-سلول-بازال-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5764/ناباروری-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5765/اختلالات-شخصیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5766/هیپوگنادیسم-مردان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5767/کراتوز-اکتینیک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5768/تالاسمی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5769/کم-خونی-ناشی-از-کمبود-ویتامین-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5771/سندرم-آنجلمن-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5772/پلی-سیتمی-ورا-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5773/ویتیلیگو</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5774/سندرم-پرادر-ویلی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5775/پروگریا-پیری-زودرس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5776/پورفیریا-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5777/بیماری-هانتینگتون-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5778/سندرم-ترنر-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5779/ترومبوسیتمی-ضروری-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5780/سندرم-گیلبرت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5783/بیماری-پروانه-ای-اپیدرمولیز-بولوزا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5784/سندرم-گیلن-باره-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5785/سندرم-های-میلودیسپلاستیک-mds</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5786/آنهیدروزیس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5787/هیپرپلازی-آتیپیک-سینه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5788/کیست-بارتولن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5790/هایپرپلازی-خوش-خیم-پروستات-bph</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5791/کیست-پستان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5792/سندرم-بروگادا-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5793/لوسمی-میلوژن-حاد-aml</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5794/سیکلوتیمیا-اختلال-سیکلوتیمیک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5795/افسردگی-غیر-معمول-افسردگی-آتیپیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5796/فاکتور-v-لیدن-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5798/تشنج-ناشی-از-تب-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5799/لارنژیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5800/لیکن-اسکلروزوس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5801/ناباروری-مردان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5802/مرفه-آ-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5803/تعداد-کم-اسپرم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5805/پروکتیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5806/فنیل-کتونوری-pku-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5807/سندرم-لینچ-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5808/ترومبوسیتوز-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5809/ورم-لوزه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5810/سرطان-آدرنال-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5811/بیماری-کروناویروس-2019-covid-19</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5812/تومور-عصبی-غدد-درون-ریز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5813/تومورهای-عصبی-غدد-پانکراس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5814/معکوس-کردن-وازکتومی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5816/آزمایش-a1c</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5817/لقاح-آزمایشگاهی-ivf</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5818/بیوپسی-پروستات</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5819/پیوند-لوزالمعده-پانکراس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5820/جراحی-پروستات-با-لیزر-هولمیوم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5821/جراحی-پروستات-با-لیزر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5822/مایکروویو-درمانی-از-طریق-مجرای-ادرار-tumt</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5824/برش-پروستات-از-طریق-مجرای-ادرار-tuip</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5825/برداشتن-پروستات-از-طریق-پیشابراه-turp</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5827/جراحی-زیبایی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5828/کولونوسکوپی-مجازی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5829/رزکسیون-آندوسکوپی-مخاط-emr</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5830/آزمایش-بیلی-روبین</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5831/لایه-برداری-شیمیایی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5838/الکتروشوک-درمانی-ect</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5839/آزمایش-hpv</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5840/درمان-پلاسمای-نقاهت-بخش</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5841/آزمایش-تشخیصی-کووید-19</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5842/آزمایش-آنتی-بادی-covid-19</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5843/حلقه-واژینال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5844/پیودرما-گانگرنوزوم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5845/پمفیگوس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5846/پمفیگوئید-تاولی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5847/استئوسارکوم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5848/سندرم-سوئیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5849/گرانولوم-حلقوی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5851/لیکن-پلان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5852/آنافیلاکسی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5853/فیبروز-سیستمیک-نفروژنیک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5854/کارسینوم-سلول-سنگفرشی-پوست-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5855/درماتیت-سبورئیک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5858/سرطان-رکتوم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5859/آمیلوئیدوز-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5860/برفک-دهان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5861/اختلال-پرخوری-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5862/لنفادنیت-مزانتریک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5863/کراتوز-سبورئیک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5864/پورپورای-هنوخ-شوئن-لاین</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5865/کم-آبی-بدن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5866/سیستیت-بینابینی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5867/انسداد-حالب-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5868/سرطان-پوست-غیر-ملانوما</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5870/اسکلرودرمی-محدود-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5871/مثانه-بیش-فعال-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5872/پروستاتیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5873/پسوریازیس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5874/فوران-نور-چند-شکلی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5875/سندرم-استیونز-جانسون-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5876/اختلال-دوقطبی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5878/هلیکوباکتر-پیلوری-h.-pylori-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5880/ازوفاژیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5881/فولیکولیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5882/پرولاپس-قدامی-سیستوسل-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5883/رفلاکس-صفرا-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5884/التهاب-دهانه-رحم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5885/گرمازدگی-3</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5886/فتق-هیاتال-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5887/ایکتیوز-ولگاریس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5888/هذیان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5889/سرطان-خون-لوسمی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5890/لیکن-نیتیدوس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5892/ماستیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5893/ملانوما</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5894/خال-ها-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5895/نورودرماتیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5896/سوء-هاضمه-عملکردی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5897/پیتریازیس-روزه-آ-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5898/سرطان-پوست-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5899/پولیپ-معده-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5902/دژنراسیون-ماکولا-خشک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5903/انتروپیون-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5904/مجرای-اشک-مسدود-شده-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5905/وابستگی-به-نیکوتین-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5906/آپنه-انسدادی-خواب-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5907/نفروپاتی-iga-بیماری-برگر-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5908/واژینوز-باکتریایی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5909/آتروفی-واژن-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5911/سندرم-همولیتیک-اورمیک-hus-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5912/نارسایی-همگرایی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5914/عفونت-کلیه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5916/ولوودینیا-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5917/سندرم-تخمدان-پلی-کیستیک-pcos-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5918/آب-مروارید-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5919/تعریق-و-بوی-بدن-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5920/حمله-آسم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5921/نارسایی-اولیه-تخمدان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5922/واژینیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5923/انزال-رتروگراد-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5924/سلولیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5925/عفونت-لیستریا-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5926/سندرم-شوک-سمی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5928/بی-اختیاری-استرسی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5929/رنگ-ادرار-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5930/آلبینیسم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5931/تاخیر-در-انزال-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5932/خشکی-چشم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5933/هیستوپلاسموز-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5934/هیپوناترمی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5935/زردی-نوزاد-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5943/میل-جنسی-کم-در-زنان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5945/سندرم-نفروتیک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5946/پره-اکلامپسی-پس-از-زایمان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5947/پیچ-خوردگی-بیضه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5948/تریکومونیازیس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5949/رفلاکس-ادراری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5950/عفونت-قارچی-واژن-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5951/گاستروپلاستی-اسلیو-آندوسکوپی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5952/تست-تحمل-گلوکز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5954/افتادگی-روده-باریک-انتروسل</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5955/افسردگی-نوجوانان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5956/دژنراسیون-ماکولا-مرطوب-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5957/ترک-های-پوستی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5958/اکتروپیون-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5959/قوز-قرنیه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5960/عفونت-کریپتوسپوریدیوم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5961/هپاتیت-خود-ایمنی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5962/تنبلی-چشم-آمبلیوپی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5963/دیستروفی-فوکس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5964/تب-دنگی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5967/هپاتیت-c-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5968/چاقی-دوران-کودکی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5969/چین-و-چروک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5970/کم-خونی-آپلاستیک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5971/سرطان-لب-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5972/آلرژی-غذایی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5973/تاکی-کاردی-فوق-بطنی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5974/عفونت-سیتومگالوویروس-cmv-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5975/پره-اکلامپسی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5976/گاستروپارزی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5977/کم-خونی-داسی-شکل-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5979/اختلال-استرس-پس-از-سانحه-ptsd-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5980/سندرم-خستگی-مزمن-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5982/تومورهای-مغزی-کودکان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5983/تشنج-گراند-مال-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5984/پیرچشمی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5985/هپاتیت-b-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5986/آکنه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5987/پلی-هیدرآمنیوس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5988/آمبولی-مایع-آمنیوتیک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5991/کیسه-های-زیر-چشم-پف-چشم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5992/رتینوپاتی-دیابتی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5993/ارلیشیوز-و-آناپلاسموز-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5994/شناورهای-چشم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5995/خستگی-چشم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5996/دور-بینی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5997/آرتریت-سلول-غول-پیکر-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5998/هموفیلی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/5999/اختلال-انفجاری-متناوب-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6001/نزدیک-بینی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6002/چاقی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6003/بیماری-پارکینسون-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6004/عفونت-پاروویروس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6005/درد-فانتوم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6006/بیماری-تشعشع-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6007/سردرد-ناشی-از-مصرف-بیش-از-حد-دارو</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6008/سندرم-پاهای-بی-قرار-rls</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6009/کراتیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6011/ترومبوسیتوپنی-تعداد-کم-پلاکت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6012/القای-زایمان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6014/یووئیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6015/سرطان-کام-نرم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6016/انتریت-پرتویی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6017/سرطان-لوزه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6018/سرطان-دهان-2</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6019/لیفت-گردن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6020/نور-درمانی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6022/بلفاروپلاستی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6023/اسلیو-گاسترکتومی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6024/بای-پس-معده-roux-en-y</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6025/پیوند-قرنیه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6026/مشخصات-بیوفیزیکی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6027/فیلرهای-صورت-برای-چین-و-چروک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6028/جراحی-چاقی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6029/تست-چالش-گلوکز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6030/جراحی-لیزیک-چشم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6032/سندرم-تورت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6034/اختلال-توجه-بیش-فعالی-adhd</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6035/اختلال-توجه-بیش-فعالی-adhd-در-کودکان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6036/اختلال-افسردگی-مداوم-دیستیمیا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6037/خود-آسیبی-بریدگی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6038/اختلالات-اضطرابی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6039/آلرژی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6040/آلرژی-به-کنه-گرد-و-غبار</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6041/دیسیدروزیس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6042/کهیر-مزمن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6050/اختلال-طیف-اوتیسم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6051/اختلال-دلبستگی-واکنشی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6052/وحشت-خواب-وحشت-شبانه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6053/اختلال-اضطراب-اجتماعی-فوبیا-اجتماعی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6054/لکنت-زبان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6055/نیش-زنبور-عسل</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6056/اختلال-شخصیت-اسکیزوتایپی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6057/اختلال-بدشکلی-بدن-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6058/اختلال-شخصیت-اسکیزوئید-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6059/اختلال-وسواس-فکری-اجباری-ocd</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6060/اختلال-اسکیزوافکتیو-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6061/فوبیای-خاص</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6062/بی-خوابی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6063/تریکوتیلومانیا-اختلال-در-کشیدن-مو-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6064/اختلالات-تجزیه-ای-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6065/دیابت-بارداری-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6066/آگورافوبیا-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6067/اختلال-احتکار-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6068/اندوه-پیچیده-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6069/اختلال-اضطراب-فراگیر-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6070/اختلال-عاطفی-فصلی-sad-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6071/کلپتومانیا-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6072/اختلال-مصرف-مواد-مخدر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6073/اختلال-شخصیت-مرزی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6074/اختلال-شخصیت-خودشیفته-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6075/آلرژی-به-تخم-مرغ</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6076/بیماری-روانی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6078/اختلال-نافرمانی-مقابله-ای-odd-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6079/اختلال-علائم-جسمی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6080/خودکشی-و-افکار-خودکشی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6081/مشاوره-ازدواج</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6083/لرزش-اساسی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6085/بیماری-بورگر-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6086/لیکن-پلان-دهان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6087/بیماری-بهجت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6088/بی-اختیاری-مدفوع</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6089/شقاق-مقعد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6090/آلرژی-به-کپک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6091/آلرژی-به-نیکل</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6092/عفونت-hpv</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6093/انحراف-سپتوم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6094/آپنه-خواب-مرکزی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6096/بیماری-سلیاک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6097/لنفوم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6098/درماتیت-آتوپیک-اگزما</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6099/راه-رفتن-در-خواب</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6100/اختلال-کابوس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6101/کندروسارکوم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6104/قبل-از-یائسگی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6105/زگیل-ناحیه-تناسلی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6106/تومورهای-خوش-خیم-آدرنال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6107/ماکروگلوبولینمی-والدنستروم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6108/هموروئید</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6109/تومورهای-بدخیم-غلاف-عصبی-محیطی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6110/خارش-مقعد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6111/مسمویت-با-مونوکسید-کربن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6112/کمای-دیابتی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6114/ازوفاژیت-ائوزینوفیلیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6115/نقرس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6116/تب-یونجه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6117/پرکاری-تیروئید-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6118/آلرژی-به-لاتکس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6119/آلرژی-به-شیر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6122/اختلالات-سازگاری-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6123/میتل-اشمرز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6124/سندرم-درد-میوفاسیال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6125/نارکولپسی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6126/آلرژی-به-بادام-زمینی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6127/آلرژی-به-پنی-سیلین</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6128/سندرم-پیش-از-قاعدگی-pms</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6129/راه-رفتن-روی-انگشت-پا-در-کودکان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6130/تومورهای-دسموئید-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6131/کرایوگلوبولینمی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6132/هیسترکتومی-رباتیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6133/جراحی-توراکوسکوپی-به-کمک-ویدئو-vats</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6135/لیکن-پلان-دهان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6136/آلرژی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6137/آلرژی-به-نیکل-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6138/عفونت-گوش-گوش-میانی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6139/آلرژی-به-کنه-گرد-و-غبار-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6140/دیسیدروزیس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6141/کهیر-مزمن-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6142/آستیگماتیسم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6145/نیش-زنبور-عسل-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6146/تومورهای-بینی-و-پارانازال-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6147/التهاب-لثه-ژنژیویت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6148/آنوریسم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6149/پیش-دیابت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6150/دیابت-نوع-1-در-کودکان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6152/دیابت-نوع-2-در-کودکان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6153/دندان-قروچه-براکسیسم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6154/دیابت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6155/سندرم-هیپراسمولار-دیابتی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6156/سندرم-دامپینگ</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6159/آلرژی-به-تخم-مرغ-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6160/ازوفاژیت-ائوزینوفیلیک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6161/تب-یونجه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6162/هایپرگلیسمی-در-دیابت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6163/اختلال-جت-لگ</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6164/آلرژی-به-لاتکس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6165/آلرژی-به-بادام-زمینی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6166/آلرژی-به-پنی-سیلین-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6167/افسردگی-پس-از-زایمان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6168/سارکوم-پلئومورفیک-تمایز-نیافته-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6169/سندرم-آلفا-گال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6170/سندرم-آلفا-گال-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6171/استزیونوروبلاستوما-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6172/پولیپ-رحم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6173/رابدومیوسارکوم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6174/جراحی-شکم-تامی-تاک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6175/جراحی-کوچک-کردن-سینه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6176/لیفت-بازو</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6177/بزرگ-کردن-سینه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6178/لیفت-سینه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6179/لیفت-ابرو</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6180/لیفت-باسن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6181/جراحی-زیبایی-گوش</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6182/ترمیم-عملکردی-اندام-فوقانی-برای-آسیب-نخاعی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6183/انحراف-بیلیوپانکراس-با-سوئیچ-اثنی-عشر-bpd-ds</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6184/لیفت-صورت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6185/بالون-داخل-معده</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6186/مدیریت-اسپاستیسیتی-اندام-فوقانی-ناشی-از-آسیب-نخاعی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6187/کلسترول-بالا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6188/تلانژکتازی-هموراژیک-ارثی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6189/آلرژی-به-کپک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6191/فتق-اینگوینال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6192/سندرم-رمزی-هانت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6193/هیپراگزالوری-و-اگزالوز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6194/آشالازی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6195/بیماری-دست،-پا-و-دهان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6196/تترالوژی-فالوت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6197/پای-ورزشکار</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6198/شوره-سر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6200/نفروپاتی-دیابتی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6202/گلومرولواسکلروز-فوکال-سگمنتال-fsgs</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6203/خارش-شناگر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6204/سرطان-آمپولاری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6205/ناهنجاری-شریانی-وریدی-نخاعی-avm</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6206/نیمن-پیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6207/آفتاب-سوختگی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6208/ترومبوسیتوپنی-کودکان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6209/مسمومیت-غذایی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6210/ویروس-ابولا-و-ویروس-ماربورگ</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6211/بیماری-رینود</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6212/فیستول-های-شریانی-وریدی-دورال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6214/آکنه-نوزاد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6215/ساس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6216/کهیر-سرد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6217/کهیر-سرد-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6218/سردردهای-ناشی-از-فشار-خارجی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6219/پولیپوز-آدنوماتوز-خانوادگی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6220/بثورات-حرارتی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6222/بثورات-حرارتی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6224/شپش</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6225/بیماری-لایم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6226/روزاسه-چشمی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6227/روزاسه-چشمی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6228/سوء-مصرف-داروهای-تجویزی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6229/آلرژی-به-خورشید</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6230/برگشت-بستن-لوله-ها</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6232/گلودرد-استرپتوکوکی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6233/لرزش-اساسی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6234/انگشت-چکشی-و-پتک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6235/بی-اختیاری-مدفوع-2</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6237/شقاق-مقعد-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6238/عفونت-hpv-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6239/انحراف-سپتوم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6240/آپنه-خواب-مرکزی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6241/بیماری-سلیاک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6242/درماتیت-آتوپیک-اگزما-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6244/راه-رفتن-در-خواب-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6245/ژنژیویت-التهاب-لثه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6246/پیش-از-یائسگی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6247/دیابت-نوع-1-در-کودکان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6248/هموروئید-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6249/مسمویت-با-مونوکسید-کربن-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6250/خارش-مقعد-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6251/دیابت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6252/نوروپاتی-دیابتی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6253/اختلال-جت-لگ-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6254/میتل-اشمرز-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6256/نارکولپسی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6257/سندرم-درد-میوفاسیال-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6266/سندرم-پیش-از-قاعدگی-pms-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6267/راه-رفتن-روی-انگشتان-پا-در-کودکان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6268/آزمایش-نیتروژن-اوره-خون-bun</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6269/آموزش-تاب-آوری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6270/پنجه-چکشی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6271/زانو-درد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6272/بوی-بد-دهان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6274/تب-های-خونریزی-دهنده-ویروسی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6275/تب-های-خونریزی-دهنده-ویروسی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6276/طاعون</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6277/سرماخوردگی-در-نوزادان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6278/سرماخوردگی-در-نوزادان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6279/بیماری-استرپتوکوک-گروه-b</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6280/سندرم-متابولیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6281/سندرم-متابولیک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6282/زرد-زخم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6283/کیست-های-اپیدرموئید</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6284/درماتیت-تماسی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6285/تنگی-شریان-کلیوی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6288/ﺳﻨﺪرم-ﻫﯿﭙﺮاﺋﻮزﯾﻨﻮﻓﯿﻠﯿﮏ</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6289/اختلال-رفتاری-خواب-rem</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6290/انسداد-جرم-گوش</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6291/بیماری-دست،-پا-و-دهان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6292/قارچ-ناخن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6293/قارچ-ناخن-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6294/اختلال-کابوس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6295/اختلالات-خوردن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6296/جوش-و-کربونکل</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6297/کرم-حلقوی-بدن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6298/آستیگماتیسم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6299/پوست-خشک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6301/ناباروری-زنان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6302/پریودنتیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6303/کهیر-و-آنژیوادم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6304/کور-رنگی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6305/پکتوس-کاریناتوم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6306/سندرم-آنتی-فسفولیپید</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6307/خونریزی-زیر-عنکبوتیه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6310/هپاتیت-a</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6311/شکستگی-انگشت-پا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6312/راش-پوشک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6313/آلرژی-دارویی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6314/سندرم-دامپینگ-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6315/گلوکوم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6316/سندرم-کلیپل-ترنونه-kts</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6318/اوریون</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6319/تیروئیدیت-پس-از-زایمان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6320/نقص-ایمنی-اولیه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6321/نارسایی-دریچه-سه-لتی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6322/کم-کاری-تیروئید</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6323/کم-کاری-تیروئید-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6324/شپش-ناحیه-تناسلی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6325/شپش-ناحیه-تناسلی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6326/شپش-بدن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6327/شپش-بدن-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6328/مونونوکلئوز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6330/مونونوکلئوز-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6331/کلاه-گهواره</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6332/شیمی-مغز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6334/شیمی-مغز-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6335/تلانژکتازی-هموراژیک-ارثی-hht</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6336/کراتوزیس-پیلاریس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6337/بیماری-های-عفونی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6338/بیماری-های-عفونی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6339/آملوبلاستوما</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6340/آبله-مرغان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6341/طاعون-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6342/آسم-دوران-کودکی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6343/کزاز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6344/گوش-شناگر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6346/بیماری-هاشیموتو</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6347/پرده-گوش-پاره-شده-سوراخ-شده</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6348/هیدرآدنیت-چرکی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6349/همانژیوم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6350/درماتیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6351/سندرم-poems</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6354/سندرم-مرگ-ناگهانی-نوزاد-sids</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6355/اختلال-مسخ-شخصیت---غیرواقعی-شدن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6356/اختلال-رفتاری-خواب-rem-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6357/تب-زرد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6358/نیش-چتر-دریایی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6359/فاز-خواب-تاخیری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6360/اختلالات-خوردن-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6361/آکنه-روزاسه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6362/مرحله-نهایی-بیماری-کلیوی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6364/مسمویت-با-سرب</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6365/خارش-شناگر-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6366/تومورهای-سلولی-گرد-کوچک-دسموپلاستیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6367/میوپاتی-های-مادرزادی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6368/هایپرگلیسمی-در-دیابت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6369/بیماری-تای-ساکس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6370/کلاه-گهواره-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6371/روتاویروس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6372/گوش-هواپیما</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6373/زرد-زخم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6374/اختلالات-متابولیک-ارثی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6381/فیستول-مقعدی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6382/ناهنجاری-های-وریدی-داخل-جمجمه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6383/سندرم-سروتونین</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6384/ناخن-های-فرو-رفته-پا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6385/عفونت-سالمونلا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6387/مسمومیت-غذایی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6388/اختلالات-خلقی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6389/بوتولیسم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6390/هیپوگلیسمی-دیابتی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6391/عفونت-ژیاردیا-ژیاردیازیس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6392/گلوکوم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6393/کیست-های-کلیه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6394/سندرم-کلیپل-ترنونه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6395/آسم-شغلی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6396/آسم-شغلی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6397/آپنه-انسدادی-خواب-کودکان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6398/آپنه-انسدادی-خواب-کودکان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6400/کیست-پیلونیدال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6401/مخملک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6402/گلودرد-استرپتوکوکی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6404/کولیت-میکروسکوپی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6405/زونا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6406/نارساخوانی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6407/هیپرترمی-بدخیم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6408/زبان-جغرافیایی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6409/لوکودیستروفی-متاکروماتیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6410/تومورهای-آدنکس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6411/مزانتریت-اسکلروزان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6412/میوپاتی-مادرزادی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6413/خشکی-دهان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6414/زبان-مودار-سیاه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6415/تبخال-ناحیه-تناسلی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6416/کمبود-انتخابی-iga</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6417/پرخوابی-ایدیوپاتیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6418/آنورگاسمی-در-زنان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6419/پانکراتیت-خود-ایمنی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6420/آکنه-نوزاد-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6421/زگیل-های-رایج</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6422/زگیل-های-رایج-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6423/دل-درد-و-گاز-معده</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6424/سردرد-بستنی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6425/موی-زیرپوستی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6426/عفونت-mrsa</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6427/اوریون-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6428/روزئولا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6429/سرطان-آمپولاری-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6430/نفریت-لوپوس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6431/افتادگی-راست-روده-پرولاپس-رکتوم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6432/مشکلات-تعادل</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6433/گرفتگی-عضلات</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6434/کلسترول-بالا-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6435/زانو-درد-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6436/سرماخوردگی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6437/سرماخوردگی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6438/گوش-شناگر-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6439/اسهال-مرتبط-با-آنتی-بیوتیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6440/اسهال-مرتبط-با-آنتی-بیوتیک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6441/نیش-عنکبوت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6442/میخچه-کف-پا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6443/میخچه-کف-پا-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6444/آشالازی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6445/آبله</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6446/آبله-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6447/فاز-خواب-تاخیری-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6448/هیپرترمی-بدخیم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6449/سندرم-تحریک-بیش-از-حد-تخمدان-ohss</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6450/سندرم-تحریک-بیش-از-حد-تخمدان-ohss-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6451/نفریت-لوپوس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6452/عفونت-نوروویروس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6454/فرورفتن-ناخن-پا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6455/میخچه-و-پینه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6456/اختلال-خوردن-مرتبط-با-خواب</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6457/آگاماگلوبولینمی-مرتبط-با-x</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6458/پوچیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6460/پانکراتیت-خود-ایمنی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6461/ساس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6462/تنوسینوویت-د-کورون</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6464/ریزش-مو</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6466/ریزش-مو-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6467/سرخک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6468/سرخک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6469/فلج-اطفال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6470/آتروفی-قشر-خلفی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6471/سندرم-روده-کوتاه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6472/مدیریت-استرس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6473/گرفتگی-عضلات-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6474/بوی-بد-دهان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6475/تومورها-و-کیست-های-فک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6477/سارکوم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6478/چیل-بلین</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6479/فتق-اینگوینال-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6480/گلو-درد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6481/گوش-هواپیما-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6482/هاری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6483/بیماری-هاشیموتو-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6484/درماتیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6485/تب-زرد-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6486/ناهنجاری-ابشتین</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6487/ناهنجاری-های-وریدی-داخل-جمجمه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6488/هیپرکلسترولمی-خانوادگی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6489/کرم-حلقوی-بدن-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6490/خارش-سوارکار</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6491/زبان-جغرافیایی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6492/لکوپلاکیا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6493/لکوپلاکیا </loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6494/کهیر-و-آنژیوادم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6495/درد-اولنار-مچ-دست</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6496/بیماری-گرانولوماتوز-مزمن-cgd</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6497/بیماری-گرانولوماتوز-مزمن-cgd-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6498/ناهنجاری-های-عروقی-سیستم-عصبی-مرکزی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6499/عفونت-های-استاف</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6500/ابولا-و-ویروس-ماربورگ</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6501/دیابت-نوع-2-در-کودکان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6502/ادم-ورم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6503/هپاتیت-a-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6504/هیپرهیدروزیس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6505/تاندونیت-آشیل</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6506/تبخال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6507/تبخال-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6508/کوستوکندریت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6509/کوستوکندریت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6510/خونریزی-گوارشی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6511/ایسکمی-مزانتریک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6512/تومورها-یا-کیست-های-فک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6514/ایسکمی-مزانتریک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6515/بیماری-تای-ساکس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6519/موی-فرورفته</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6521/دژنراسیون-کورتیکوبازال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6522/مالاریا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6523/مالاریا-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6524/عفونت-گوش-میانی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6525/هیدرآدنیت-چرکی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6526/تاثیر-شبه-بلبار-pba</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6527/کمبود-mcad</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6528/کمبود-mcad-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6529/کرم-حلقوی-پوست-سر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6530/کرم-حلقوی-پوست-سر-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6531/بیماری-فون-ویلبراند</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6533/سندرم-آنتی-فسفولیپید-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6534/زخم-بستر-زخم-فشاری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6535/میخچه-و-پینه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6536/کلسیفیلاکسی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6537/کلسیفیلاکسی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6538/تب-مدیترانه-ای-خانوادگی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6539/تب-مدیترانه-ای-خانوادگی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6540/عدم-تحمل-لاکتوز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6541/شپش-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6542/پولیپ-رحم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6543/نورالژی-پس-از-تبخال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6544/آملوبلاستوم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6545/ماستوسیتوز-سیستمیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6546/جراحی-آناستوموز-ایلئوآنال-j-pouch</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6547/کم-شنوایی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6548/بیماری-مویامویا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6549/ناهنجاری-شریانی-وریدی-نخاعی-avm-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6550/زخم-بستر-زخم-فشاری-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6551/زبان-مودار-سیاه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6552/دندان-قروچه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6553/شپش-سر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6554/شپش-سر-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6555/سندرم-رمزی-هانت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6556/نیش-عنکبوت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6557/درماتیت-تماسی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6559/گرگرفتگی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6560/انسداد-جرم-گوش-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6561/اختلالات-صدا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6562/اختلالات-صدا-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6563/نئوپلازی-غدد-درون-ریز-متعدد،-نوع-1-men-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6564/شوره-سر-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6565/خشکی-پوست</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6566/پریودنتیت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6567/کور-رنگی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6568/هیپوسپادیاس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6569/وبا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6571/وبا-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6573/آگاماگلوبولینمی-مرتبط-با-x-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6574/پرخوابی-ایدیوپاتیک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6578/آدرنولکودیستروفی-ald</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6579/بلفاریت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6580/سلولیت-2</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6581/اشریشیا-کلی-e.-coli</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6582/آسم-ناشی-از-ورزش</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6583/اسپاسم-همی-صورت-همی-فاسیال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6584/اسپاسم-همی-صورت-همی-فاسیال-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6585/سردرد-بستنی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6586/کیست-های-کلیه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6587/عدم-تحمل-لاکتوز-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6588/چشم-صورتی-کنژونکتیویت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6589/عفونت-کرم-سوزنی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6590/تیروئیدیت-پس-از-زایمان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6591/کارسینوم-اولیه-ناشناخته</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6592/ترومبوسیتوپنی-کودکان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6593/چیل-بلین-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6594/کراتوزیس-پیلاریس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6595/آبله-مرغان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6597/کزاز-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6598/همانژیوم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6599/تومورهای-سلول-زایا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6600/اختلالات-گلبول-های-سفید-در-کودکان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6601/عفونت-سیکلوسپورا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6603/گیرافتادگی-مفصل-ران</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6604/نیش-عروس-دریایی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6605/جوش-و-کربونکل-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6606/نیش-عقرب</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6607/مسمویت-با-سرب-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6608/بیماری-های-شبکیه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6609/اختلال-ساختگی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6610/خشکی-دهان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6611/عفونت-های-استاف-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6612/سرطان-حالب</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6613/سرطان-حالب-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6614/ادم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6616/بوتولیسم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6617/زخم-شانکر-آفت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6618/سلولیت-3</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6619/درد-گاز-و-گاز-معده</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6620/خونریزی-گوارشی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6622/خماری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6623/از-دست-دادن-شنوایی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6624/میلیا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6625/میلیا-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6626/نیش-پشه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6627/عفونت-کرم-سوزنی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6628/راش-پیچک-سمی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6629/بیضه-جمع-شونده</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6630/کولیت-میکروسکوپی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6632/آسم-دوران-کودکی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6633/گلو-درد-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6634/سندرم-حاد-تنفسی-شدید-سارس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6635/سندرم-حاد-تنفسی-شدید-سارس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6636/کیست-های-اپیدرموئید-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6637/گرگرفتگی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6638/افتادگی-رکتوم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6639/خارش-سوارکار-خارش-ژوک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6640/آکنه-روزاسه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6641/نیش-عقرب-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6642/کمبود-سودوکولین-استراز</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6645/نقص-ایمنی-متغیر-رایج-cvid</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6646/خونریزی-زیر-عنکبوتیه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6647/آسیب-عصب-محیطی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6648/بلفاریت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6649/رشد-بیش-از-حد-باکتری-های-روده-کوچک-sibo</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6650/نیمن-پیک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6651/زخم-شانکر-آفت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6652/انقباض-دوپویترن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6653/e.-coli</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6654/هیدروسفالی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6655/سندرم-نشت-مویرگی-سیستمیک-2</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6656/راش-پیچک-سمی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6657/پکتوس-کاریناتوم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6658/سندرم-کبدی-ریوی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6659/روتاویروس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6660/بیماری-استرپتوکوک-گروه-b-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6661/هاری-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6662/توده-های-مشکوک-سینه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6663/سندرم-مرگ-ناگهانی-نوزاد-sids-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6666/ماستوسیتوز-سیستمیک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6699/پارگی-پرده-گوش</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6700/عفونت-سیکلوسپورا-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6701/نفروپاتی-دیابتی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6702/سندرم-سروتونین-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6703/دژنراسیون-کورتیکوبازال-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6704/بیماری-فون-ویلبراند-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6705/اختلال-خوردن-مرتبط-با-خواب-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6706/اختلال-ساختگی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6707/بیماری-رینود-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6708/انگشت-اشاره-ماشه-ای-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6709/هایپرهیدروزیس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6710/تاندونیت-آشیل-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6712/رشد-بیش-از-حد-باکتری-روده-کوچک-sibo</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6713/حساسیت-به-دارو</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6714/عفونت-ژیاردیا-ژیاردیازیس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6715/هیدروسفالی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6716/هیپوگلیسمی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6717/بیماری-لایم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6728/بیضه-جمع-شونده-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6735/مزانتریت-اسکلروزان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6760/نیش-پشه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6761/عفونت-mrsa-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6762/آتروفی-قشر-خلفی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6763/روزئولا-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6764/درد-مچ-دست-اولنار</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6765/تب-خالدار-کوههای-راکی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6766/کارسینوم-اولیه-ناشناخته-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6767/تب-خالدار-کوههای-راکی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6768/فیستول-های-شریانی-وریدی-دورال-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6769/درماتوگرافی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6770/دیفتری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6771/دیفتری-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6772/آپراکسی-گفتاری-در-دوران-کودکی-cas</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6773/اسهال-مسافرتی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6774/اسهال-مسافرتی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6775/اسهال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6776/اسهال-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6777/هیپراگزالوری-و-اگزالوز-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6778/عفونت-دستگاه-ادراری-uti</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6779/ویروس-زیکا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6780/نارساخوانی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6781/ویروس-زیکا-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6782/پای-ورزشکار-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6783/کمبود-سودوکولین-استراز-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6784/سندرم-روده-کوتاه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6785/پیش-دیابت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6787/عفونت-سالمونلا-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6788/بیماری-تنگی-مجرای-ادرار</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6789/انقباض-دوپویترن-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6790/سردرد-ناشی-از-فشار-خارجی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6791/بیماری-بافت-همبند-مختلط</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6792/کیست-پیلونیدال-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6793/چشم-صورتی-کنژونکتیویت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6794/فلج-اطفال-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6795/بیماری-بافت-همبند-مختلط-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6796/نقص-ایمنی-اولیه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6798/سرطان-روده-کوچک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6800/تنگی-شریان-کلیوی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6801/سندرم-ﻫﯿﭙﺮاﺋﻮزﯾﻨﻮﻓﯿﻠﯿﮏ-hes</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6802/زونا-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6803/هیپرکلسترولمی-خانوادگی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6804/لوکودیستروفی-متاکروماتیک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6805/عفونت-نوروویروس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6806/آنوریسم-شریان-پوپلیتئال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6807/آسیب-های-اعصاب-محیطی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6808/بیماری-های-شبکیه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6809/آفتاب-سوختگی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6810/افتادگی-لگن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6812/اختلالات-حرکتی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6813/آدرنولوکودیستروفی-ald</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6814/شکستگی-انگشت-پا-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6815/راش-پوشک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6816/سندرم-کبدی-ریوی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6817/آسم-ناشی-از-ورزش-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6818/هیپوگلیسمی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6819/زگیل-آبکی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6822/سارکوم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6823/سرطان-روده-کوچک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6824/دستگاه-کمک-بطنی-vad</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6825/مشکلات-تعادل-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6826/دیابت-نوع-2-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6827/عفونت-دستگاه-ادراری-uti-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6828/عاطفه-کاذب-تاثیر-شبه-بلبار</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6829/اختلالات-خواب</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6830/سندرم-های-میاستنی-مادرزادی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6831/انزال-زودرس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6834/هیپوسپادیاس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6835/تنوسینوویت-د-کورون-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6836/سندرم-هایپراسمولار-دیابتی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6837/هیپوگلیسمی-دیابتی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6838/پولیپوز-آدنوماتوز-خانوادگی-fap</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6839/اختلال-عملکرد-جنسی-زنان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6840/زگیل-آبکی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6841/نورالژی-پس-از-تبخال-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6842/افسردگی-پس-از-زایمان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6843/نئوپلازی-غدد-درون-ریز-متعدد،-نوع-1-men-1-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6844/درماتوگرافی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6845/اختلال-عملکرد-جنسی-زنان-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6846/درد-شلاقی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6847/تومورهای-سلولی-گرد-کوچک-دسموپلاستیک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6848/تست-اچ-آی-وی-hiv</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6864/کچلی-تغییر-دهنده-رنگ</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6865/گره-زبان-آنکیلوگلوسیا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6866/تراخم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6867/تراخم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6868/تریشینوزیس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6869/تب-حصبه-تیفوئید</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6870/تب-حصبه-تیفوئید-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6871/تب-دره</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6872/تب-دره-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6873/گاستروانتریت-ویروسی-آنفولانزای-معده</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6875/گاستروانتریت-ویروسی-آنفولانزای-معده-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6877/آلرژی-به-گندم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6878/آلرژی-به-گندم-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6879/بیماری-ویپل</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6880/بیماری-ویپل-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6881/yips</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6882/yips-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6883/اکستروفی-مثانه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6884/اکستروفی-مثانه-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6885/سندرم-گیر-افتادن-شریان-پوپلیتئال-paes-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6886/سندرم-گیر-افتادن-شریان-پوپلیتئال-paes</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6887/نکرولیز-اپیدرمی-سمی-ten</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6888/نکرولیز-اپیدرمی-سمی-ten-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6890/اسفنج-پیشگیری-از-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6891/اسپرم-کش</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6892/انجماد-تخمک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6893/آلرژی-به-سویا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6894/آلرژی-به-سویا-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6895/چسب-ضد-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6896/وازکتومی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6898/بریس-های-دندانی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6900/جراحی-ایمپلنت-دندان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6901/تست-میکروآلبومین</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6902/بازسازی-حنجره</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6903/آزمایش-فیبرونکتین-جنین</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6904/جراحی-افتادگی-رکتوم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6905/لقاح-داخل-رحمی-iui</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6906/کرایوتراپی-برای-سرطان-پروستات</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6907/براکی-تراپی-پروستات</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6911/جراحی-فک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6914/جراحی-ستون-فقرات-گردنی-کودکان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6915/تغذیه-تزریقی-خانگی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6916/درمان-شکستگی-مچ-دست</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6917/جراحی-مچ-پا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6918/اهدای-خون</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6919/تست-زمان-پروترومبین</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6920/کاندوم-مردانه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6922/پرتودرمانی-حین-عمل-iort</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6923/مديريت-خشم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6924/ورتبروپلاستی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6925/پرتودرمانی-منسجم-سه-بعدی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6926/پزشکی-دقیق-برای-سرطان-سینه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6927/معاینه-بیضه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6928/بستن-لوله-های-رحمی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6929/آی-یو-دی-مسی-paragard</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6930/آمپول-ضد-بارداری-depo-provera</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6931/روش-دمای-پایه-بدن-برای-تنظیم-خانواده-طبیعی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6932/ارزیابی-خطر-سرطان-سینه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6933/درمان-سرطان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6936/کلاهک-دهانه-رحم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6937/روش-مخاط-دهانه-رحم-برای-تنظیم-خانواده-طبیعی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6938/ایمپلنت-ضد-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6939/آزمایش-سیتوکروم-p450-cyp450</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6940/معاینه-دندانپزشکی-برای-کودکان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6941/دیافراگم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6942/دیسکوگرام</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6943/کاندوم-زنانه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6944/غربالگری-سه-ماهه-اول</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6945/زایمان-فورسپس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6946/آزمایش-استرپتوکوک-گروه-b</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6947/پیوند-دست</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6949/استئوتومی-زانو</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6950/بیهوشی-عمومی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6951/نفرکتومی-اهدایی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6952/جراحی-چشم-با-لیزر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6953/پرتودرمانی-هدایت-شده-با-تصویر-igrt</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6954/قرص-صبح-روز-بعد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6955/غربالگری-سرطان-دهان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6956/مشاوره-قبل-از-ازدواج</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6959/غربالگری-چهارگانه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6960/تست-غربالگری-فاکتور-rh</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6961/تله-استروک-پزشکی-از-راه-دور-سکته-مغزی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6962/پاک-کردن-تاتو</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6963/زایمان-به-کمک-خلاء</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6964/زایمان-واژینال-بعد-از-سزارین-vbac</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6965/کشیدن-دندان-عقل</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6966/روش-خروج-قطع-جنسی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6968/کاتتر-مرکزی-وارد-شده-محیطی-picc</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6969/روش-ریتم-برای-تنظیم-خانواده-طبیعی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6970/اهدای-سلول-های-بنیادی-خون-و-مغز-استخوان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6971/توانبخشی-سرطان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6972/پیوند-صورت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/6976/گره-زبان-آنکیلوگلوسیا-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7130/اضطراب-جدایی-در-کودکان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7139/پیشگیری-از-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7140/آندومتریوز-چگونه-بر-بارداری-تاثیر-می-گذارد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7277/رفتار-جنسی-اجباری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7278/رفتار-جنسی-اجباری-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7279/سکسولوژیست</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7280/کمک-به-فرزندتان-در-طلاق</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7511/رابطه-جنسی-در-دوران-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7512/تبخال-ناحیه-تناسلی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7513/چه-مدت-بعد-از-زایمان-می-توان-رابطه-جنسی-داشت؟</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7514/احساسات-شما-در-مورد-ناتوانی-فرزندتان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7524/هپاتیت-الکلی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7525/هپاتیت-الکلی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7526/بیماری-کرون-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7527/رادیوسرجری-استریوتاکتیک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7528/آلرژی-به-حیوانات-خانگی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7529/سوزاک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7531/سوزاک-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7532/آپراکسی-گفتار-در-دوران-کودکی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7533/الکل-و-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7534/تمایلات-جنسی-در-دوران-کودکی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7539/دستگاه-تناسلی-مبهم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7540/هیپرپلازی-مادرزادی-آدرنال-cah-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7541/خانواده-های-تلفیقی-و-ناتنی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7542/اختلال-مسخ-شخصیت---عدم-وجود</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7543/الرژی-به-صدف</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7544/سندرم-جنین-الکل</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7545/اختلال-مصرف-الکل</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7546/آلرژی-به-حیوانات-خانگی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7547/افسردگی-اختلال-افسردگی-اساسی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7549/کلامیدیا-تراکوماتیس-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7550/اختلال-اضطراب-بیماری-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7551/کودک-آزاری-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7552/اختلال-طیف-جنین-الکلی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7553/مسمومیت-الکلی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7554/مسمومیت-الکلی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7555/سندرم-جنین-الکل-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7556/عدم-تحمل-الکل</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7557/الرژی-به-صدف-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7558/عدم-تحمل-الکل-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7559/hiv-aids</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7560/آپنه-خواب-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7561/قمار-اجباری-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7566/مرحله-نهایی-بیماری-کلیوی-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7567/بیماری-مویا-مویا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7568/ورم-پستان-یا-ماستیت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7569/احتقان-پستان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7570/چگونه-شیر-مادر-را-افزایش-دهیم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7571/نوک-سینه-های-زخم،-ترک-خورده-یا-خونریزی-کننده</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7572/بخش-مراقبتهای-ویژه-scn</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7573/24-ساعت-اول-نوزاد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7574/مراقبت-کانگورویی-چیست؟</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7575/نوزاد-نارس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7576/آژنزی-واژن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7577/آژنزی-واژن-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7585/اختلال-ارگاسم-یا-آنورگاسمی-در-زنان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7586/سه-ماهه-سوم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7587/تغذیه-خوشه-ای</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7588/مرده-زایی-چیست؟</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7589/سه-ماهه-اول</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7590/بارداری-خارج-از-رحم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7591/بارداری-پوچ</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7592/سونوگرافی-در-دوران-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7593/استرس-و-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7594/سطح-hcg</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7595/سردرد-در-دوران-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7624/668cfea8a0b58</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7625/تریکینوزیس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7626/ناباروری-2</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7627/سقط-جنین-2</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7628/نحوه-معرفی-غذاهای-آلرژی-زا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7650/چند-روز-اول-بعد-از-زایمان-مادر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7651/ماماها-چه-کار-می-کنند؟</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7652/بارداری-مولار-2</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7653/دیابت-و-بارداری-که-از-قبل-وجود-داشته-باشد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7654/سیگار-کشیدن-و-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7655/کافئین-در-دوران-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7668/حمایت-عاطفی-بعد-از-سقط-جنین</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7669/نگرانی-ها-و-ترس-های-رایج-برای-والدین</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7670/تک-والدی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7671/خشونت-خانوادگی-در-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7672/خوابیدن-در-دوران-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7673/ورزش-در-دوران-بارداری-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7674/یوگا-و-پیلاتس-در-دوران-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7675/بارداری-در-هفته-12</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7676/تهوع-صبحگاهی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7678/شیر-دادن-به-نوزاد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7679/چگونه-سیستم-ایمنی-کودک-رشد-می-کند</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7683/سلامت-و-باروری-خوب</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7684/ارتباط-با-کودک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7685/مقابله-با-سرطان-دوران-کودکی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7686/سرخجه-در-نوزادان-و-کودکان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7690/متخصصان-بهداشتی-که-در-بارداری-نقش-دارند</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7691/تغییرات-اشتها-و-بیزاری-از-غذا-در-دوران-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7692/زایمان---علائم-اولیه-زایمان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7693/مشکلات-مثانه-و-روده-در-دوران-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7694/اولین-ویزیت-قبل-از-زایمان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7696/سندرم-مرگ-ناگهانی-نوزاد-sids-2</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7697/آناتومی-بارداری-و-تولد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7698/تغذیه-کودک-با-شیر-خشک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7699/علائم-اولیه-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7702/خونریزی-در-دوران-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7703/سلامت-روان-در-دوران-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7704/بارداری-در-هفته-32</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7705/بارداری-در-هفته-23</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7710/سه-ماهه-دوم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7711/هوس-غذایی-در-دوران-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7712/مراقبت-های-دوران-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7713/تست-های-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7714/بارداری-در-هفته-37</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7716/بارداری-در-هفته-36</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7717/بارداری-در-هفته-24</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7718/بخش-مراقبت-های-ویژه-نوزادان-nicu</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7719/پره-اکلامپسی-2</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7721/انقباضات-براکستون-هیکس</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7722/حرکات-کودک-در-دوران-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7723/تورم-در-دوران-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7724/دوشیدن-و-نگهداری-شیر-مادر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7725/نارسایی-جفت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7726/جفت-پریویا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7727/جفت-اکرتا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7728/جدا-شدن-جفت-1</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7729/آزمایش-خون-در-دوران-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7730/رزوس-d-منفی-در-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7731/دیابت-بارداری-2</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7732/hiv-و-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7733/بیماری-های-مقاربتی-و-بارداری-sti</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7734/داروها-در-دوران-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7735/زایمان---پاره-شدن-کیسه-آب</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7736/زایمان---انقباضات</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7737/زایمان---مرحله-اول-زایمان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7738/ترشحات-واژن-در-دوران-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7739/زردی-در-نوزادان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7740/مشکلات-گفتاری-در-کودکان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7741/بینایی-در-کودکان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7742/کم-شنوایی-در-کودکان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7743/بارداری-دوقلو</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7744/چگونه-مغز-کودک-رشد-می-کند</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7745/بچه-دار-شدن-در-بیمارستان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7746/فلج-مغزی-2</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7747/ایمنی-خودرو-برای-نوزادان-و-کودکان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7748/بارداری-بریچ</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7749/ورزش-در-دوران-بارداری-2</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7750/بارداری-در-هفته-25</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7751/محافظت-در-برابر-آفتاب-و-گرما-برای-نوزادان-و-کودکان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7752/آماده-شدن-برای-مدرسه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7753/سرخجه-و-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7754/مداخله-در-دوران-کودکی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7755/بارداری-در-هفته-27</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7756/بارداری-در-هفته-40</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7757/تاخیر-در-زایمان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7758/زایمان-القایی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7759/سوء-هاضمه-و-سوزش-سر-دل-در-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7760/کشش-و-جارو-کردن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7762/تعیین-تاریخ-زایمان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7763/ویتامین-k-در-بدو-تولد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7764/تست-غربالگری-نوزادان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7765/تست-شنوایی-نوزاد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7766/کودک-در-چند-روز-اول</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7767/تسکین-درد-غیر-دارویی-در-حین-زایمان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7769/فشار-خون-بالا-در-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7770/خونریزی-پس-از-زایمان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7771/آماده-سازی-خانه-برای-زمانی-که-کودک-می-آید</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7772/علائم-کشش-پوست-در-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7773/زایمان---مراحل-زایمان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7775/بارداری-در-هفته-31</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7776/تست-استرپتوکوک-گروه-b</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7777/سرماخوردگی-و-آنفولانزا-در-دوران-بارداری-و-شیردهی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7778/افزایش-وزن-در-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7780/رفتن-به-بیمارستان-یا-مرکز-زایمان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7781/بچه-دار-شدن-در-مرکز-زایمان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7782/کودک-نوپا-و-نوزاد-جدید</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7783/داشتن-یک-بچه-بزرگ</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7784/نوزاد-کوچک-داشتن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7786/درد-تسکین-در-حین-زایمان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7787/حاملگی-چند-قلو-سه-قلو-یا-بیشتر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7788/زایمان---مرحله-سوم-زایمان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7789/جفت-باقی-مانده</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7790/دیسپلازی-هیپ-در-نوزادان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7791/نمره-آپگار</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7793/وضعیت-های-زایمان-و-تولد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7794/تولد-در-خانه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7795/رژیم-غذایی-سالم-در-دوران-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7796/خارش-در-دوران-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7802/درمان-تکمیلی-در-دوران-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7803/آسیب-هنگام-تولد-به-مادر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7804/بارداری-در-هفته-28</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7805/در-مورد-جفت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7807/زایمان-کمکی-فورسپس-یا-ventouse</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7811/داشتن-بارداری-سالم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7812/فولات-و-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7813/ویتامین-ها-و-مکمل-ها-در-دوران-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7814/انتخاب-شریک-حمایت-از-زایمان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7815/مقابله-با-خستگی-در-دوران-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7816/تغییرات-پوست-در-دوران-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7817/آزمایشات-روتین-قبل-از-زایمان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7818/غربالگری-قبل-از-تولد-چیست؟</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7819/سونوگرافی-nt-یا-اسکن-شفافیت-نوکال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7820/بارداری-در-هفته-دهم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7821/بارداری-در-هفته-26</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7822/میکروسفالی-2</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7823/بد-قرار-گرفتن-نوزاد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7824/پیشرفت-کند-در-زایمان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7825/زایمان-در-آب</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7826/مخلوط-گازی-انتونوکس-entonox-یا-گاز-تسکین-درد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7827/زایمان-آزاد-یا-بدون-حضور-کادر-درمان-چیست؟</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7829/بارداری-در-هفته-30</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7830/آسم-و-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7831/نوزادان-در-هوای-سرد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7832/نوزادان-در-هوای-گرم</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7833/قنداق-کردن-نوزاد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7834/خواب-ایمن-برای-نوزادان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7836/لباس-شب-بچه-گانه-و-ایمن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7837/فرزندپروری-مثبت</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7838/سبک-های-فرزندپروری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7839/بارداری-در-هفته-29</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7840/بارداری-و-شیردهی-با-هپاتیت-c</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7843/تست-غیر-تهاجمی-قبل-از-تولد-nipt</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7844/نمونه-برداری-از-پرزهای-کوریونی-cvs</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7846/بارداری-در-هفته-13</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7847/پایش-ضربان-قلب-جنین</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7848/سیاه-سرفه-و-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7849/چکاپ-ها،-آزمایش-ها-و-اسکن-های-موجود-در-دوران-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7850/عوارض-زایمان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7852/پوشک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7853/شریک-حمایت-از-زایمان-بودن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7854/مداخلات-حین-زایمان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7855/اپیدورال</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7857/شستن-نوزاد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7858/گوش،-چشم-و-بینی-کودک-خود-را-تمیز-کنید</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7859/معرفی-غذای-جامد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7860/رشد-کودک-نوپا-یادگیری-برای-تغذیه-خود</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7861/جلوگیری-از-سوختگی-کودکان-در-خانه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7862/احیا-برای-نوزادان-و-کودکان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7864/افسردگی-پس-از-زایمان-2</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7865/تمرینات-کف-لگن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7866/ضعف-مثانه-و-بی-اختیاری-ادرار-بعد-از-زایمان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7867/چگونه-کودک-وزن-اضافه-می-کند</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7869/اقدام-برای-بارداری-بعد-از-35-سالگی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7870/سزارین-برنامه-ریزی-شده-یا-انتخابی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7871/بازگشت-به-کار-پس-از-زایمان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7872/چگونه-به-کودک-خود-غذا-می-دهید؟</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7873/کم-خونی-در-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7874/ترومای-عاطفی-هنگام-تولد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7876/بدن-پس-از-مرده-زایی-یا-مرگ-نوزاد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7877/برفک-در-دوران-بارداری-و-شیردهی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7878/کلامیدیا-و-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7879/بارداری-در-هفته-38</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7881/تغذیه-چند-نوزاد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7882/کلاس-های-دوران-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7883/استفراغ-شدید-در-دوران-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7884/بارداری-در-هفته-33</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7885/سیاه-سرفه-در-نوزادان-و-کودکان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7887/درد-لگن-در-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7893/لباس-پوشیدن-نوزاد-تازه-متولد-شده</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7894/سزارین-اورژانسی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7895/گرفتگی-عضلات-پا-در-دوران-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7896/بارداری-در-هفته-34</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7907/مرگ-نوزاد-چیست؟</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7908/آسیب-هنگام-تولد-به-نوزاد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7909/نسخه-سفالیک-خارجی-ecv</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7910/خواباندن-کودک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7911/پدربزرگ-و-مادربزرگ-موفق</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7912/شستن-دست-ها</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7913/تهیه-برنامه-زایمان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7914/یادگیری-صحبت-کردن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7915/سیتومگالو-ویروس-cmv-در-دوران-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7916/زایمان---مرحله-دوم-زایمان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7917/گفتگوهای-دشوار-با-شریک-زندگی-خود</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7918/رگهای-واریسی-2</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7919/انواع-بارداری-چند-قلویی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7920/آزمایش-ها-و-درمان-های-ناباروری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7921/بارداری-در-هفته-39</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7922/مراقبت-از-بند-ناف</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7923/تولد-چند-قلو---سه-قلو-یا-بیشتر</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7924/کودک-گریان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7925/ارتباط-با-کودک-در-دوران-بارداری</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7926/بارداری-بعد-از-40-سالگی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7927/بهبودی-بعد-از-سزارین</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7928/بازی-با-کودک</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7929/صحبت-کردن-با-کودک-نوپا</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7930/خواندن-برای-فرزندتان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7931/دندان-درآوردن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7932/پرونده-سلامت-نوزاد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7933/لکنت-زبان-در-کودکان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7934/کمپینگ---یک-تکنیک-خواب-برای-نوزادان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7935/راهنمای-کالسکه</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7936/چگونه-تشخیص-دهید-فرزندتان-بیمار-است؟</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7937/الگوهای-خواب-نوزاد-بر-اساس-سن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7938/پستانک-و-اسباب-بازی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7939/کج-خلقی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7940/ماساژ-نوزاد</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7941/تب-در-نوزادان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7942/استفراغ-در-نوزادان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7943/فوبیای-دوران-کودکی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7944/اضطراب-ها-و-ترس-های-دوران-کودکی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7945/کابوس-و-وحشت-شبانه-در-کودکان</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7946/آموزش-دستشویی-رفتن</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7947/رشد-و-تکامل-کودک---6-ماهگی</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7948/جدایی-و-طلاق</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        
        <url>
            <loc>https://cafesalamat.ir/article/7949/با-نوزادتان-از-خانه-بیرون-بروید</loc>
            <lastmod>2025-04-05T14:51:15+00:00</lastmod>
            <changefreq>weekly</changefreq>
            <priority>0.50</priority>
        </url>
        </urlset> 